EDITORIAL
EDITORIAL
INDEX
ACTUALITAT
20 MODA
La biblioteca dóna la benvinguda als nous lectors. Creama Gata imparteix un taller de Linkedin.
3 estilos que se llevarán este invierno
08
22
Creama Gata forma taller d’entrevista. Gata acull tres cursos Uned Sénior.
24
El CEMA, premiado por la organización de los X Mini Jocs. Lleno en las funciones del estreno nacional de “La Traviata” en el Auditori Teulada Moraira.
RECETAS
26
TENDES D’ACÍ
Crujiente de quesos, guacamole y gambas al ajillo
SALUD
AGENDA NOVIEMBRE
40 Salut natural a la tardor 42 Farmàcies guàrdia
Benissa Gata de Gorgos
DECORACIÓN
Pego
Preparats per la tardor?
Pedreguer
LOLIPOP MERCAT DE MENUTS
18
53
Una nova forma de vendre i promocionar-se
16 28 30 30 34
Benissa y Teulada construirán un albergue para animales.
Un sábado diferente en familia
D’INTERÉS
48
54
58 59 63
Horòscop Xinés Dónde comer Serveis Telèfons d’interés Ondara: Fira de fires
60
Foto portada: Joan Miquel Gavilà
De camí cap a l’hivern ja hem d’aprofitar els últims batecs del 2013 per fer tot allò que ens havíem proposat per enguany i comprovar que, al cap i a la fi les coses no ens han anat mal del tot. Diuen ara que el 2014 serà millor, així que hem de treballar des de l’esperança. D’ací TENDÈNCIES ho fa perquè les perspectives semblen bones. Una bona presència en les xarxes socials i dins d’Internet, les millors propostes fóra del món digital i una atenció personalitzada, a més de les accions necessàries per donar-se a connéixer són ingredients imprescindibles en la recepta de l’èxit. En tots ells pots comptar amb la revista d’ací TENDÈNCIES i el seu equip de professionals per assessorar-te i trobar els camins i eines que millor s’adapten a les teues necessitats. I els preus i ofertes són, ara per ara, inigualables. Recorda que en estos moments triomfa qui sap vorer les oportunitats i adaptar-se als temps i circumstàncies que l’envolten.
DIR. DE CONTINGUT Juan Pablo Signes Ginestar
DIPÒSIT LEGAL V-3324-2002
DISSENY I MAQUETACIÓ Departament propi
EDITA Factoria d’Idees C/ Reis Catòlics 5, 1º H · GATA T/F 96 575 75 26 correu@factoriadidees.es
PUBLICITAT 96 575 75 26
DISTRIBUÏT A Dénia, Xàbia, Ondara, Pedreguer, Xaló, Gata, Jesús Pobre, Poble Nou, TeuladaMoraira, Benissa, Lliber, Senija, La Xara, Alcalali, Pego i El Verger. www.revistadaci.es
3
ESTILOS QUE SE LLEVARÁN ESTE
INVIERNO 1
EL TARTÁN ESCOCÉS
MODA
Los cuadros escoceses son el estampado más repetido. Los vemos en diversas prendas faldas, camisas, chaquetas, abrigos...combinables con estilismos con toque punk y grunge. Una tendencia muy juvenil y universitaria.
novembre’13
8
2
EL MOSTAZA, UN COLOR TREND ESTA TEMPORADA
MODA
Esta temporada la marca el color mostaza y nosotros te desvelamos como puedes combinarlo. Da igual el estilo que elijas, siempre puedes encontrar una prenda en este color que le de un toque divertido a los dĂas de invierno.
novembre’13
10
3
LA RAYA DIPLOMÁTICA Y EL TRAJE DE CHAQUETA
MODA
Básicos esta temporada para acudir a reuniones o simplemente a trabajar. Son prendas que pueden parecer aburridas pero que si las combinas adecuadamente pueden dar un toque chic a tu armario. Chaquetas cruzadas, ceñidas y pantalones tobilleros en dos colores gris y azul marino.
novembre’13
12
novembre’ 13
13
MODA
Crujiente de quesos, guacamole y gambas al ajillo
PREPARACIÓN: Hacer un guacamole suave con el aguacate, aceite, sal, vinagre de Módena y pimienta. Dejar en el frigo, saltear las gambas con el ajo picadito y un trocito de guindilla. Cortar el queso en dados y rellenar la masa filo a modo de cuadritos, freír para dorar y sacar, para finalizar pon un poco de guacamole en el plato, luego el queso crujiente encima y las gambas al ajillo, espolvorear con eneldo y servir. INGREDIENTES • Una hoja de masa filo. • Quesos curados al gusto. • Aguacates. • Gambas frescas. • Ajos. • Eneldo, pimienta y sal.
RECETAS
MENÚ CHEF EN CASA
novembre’13
16
• Mini fajitas de pollo a la bechamel de Romero. • Pulpo gratinado en emulsión de ali-olí. • Virutas de foie a la sal con moscatel y corazón de tomate al anís. • Lomo de bacalao al pesto. • Panacota al ron y crema de agua limón.
ACTUALITAT
UN SÁBADO DIFERENTE EN FAMILIA.
novembre’ 13
18
El próximo 23 de noviembre en la lonja de Xàbia los restauradores de ARX celebrarán la segunda edición de Xàbia al Plat Mariner, un espacio en el que presentarán sus platos a precios populares, desde las 11 de la mañana hasta la medianoche. En ese mismo lugar podréis encontrar el Lolipop Mercat de Menuts que presentará sus propuestas por primera vez en Xàbia. Caputxeta Creativa, Pot Màgic, De mil Amores, Analorios y muchos otros estarán presentes en el puerto de Xàbia. La propuesta son diversos talleres y cuentacuentos para que los peques se diviertan mientras los mayores acuden a esta conocida muestra gastronómica.
novembre’ 13
19
ACTUALITAT
ACTUALITAT
La biblioteca dóna la benvinguda als nous lectors
novembre’ 13
20
La Biblioteca Pública de Gata, seguint amb el seu Pla de Foment Lector, va convocar, el passat divendres 25 d’octubre a les 19 hores, als nascuts durant 2013 per donar-los la benvinguda al món de la lectura i la cultura. Dins la campanya de “Benvinguts a la Lectura” que realitza la Biblioteca de Gata des de l’any 2006, el regidor de Cultura, Juan Pedrós, i la bibliotecària, Vicen Mulet, van lliurar el carnet de lector de la Biblioteca a tots els
bebès i els van regalar un llibre. A més, com a novetat, van fer un contacontes per als bebés amb titelles. Als pares dels xiquets se’ls va explicar els beneficis per als nadons de fomentar la lectura ja des de ben menuts i se’ls va orientar al voltant de com potenciar el gust per la lectura. A més se’ls va donar a conèixer tot allò que podien trobar en la biblioteca per ajudar-los en la criança dels seus fills.
Creama Gata imparteix un taller de Linkedin Des de Creama Gata s’ha impartit un curs de Linkedin dirigit a desocupats, amb un nivell formatiu mitjà, que volgueren conéixer esta xarxa social i les possibilitats que ofereix com a ferramenta per a trobar treball. El curs, que va tenir molt bona acceptació, es va realitzar a l’aula d’informàtica de l’Edifici
novembre’ 13
21
ACTUALITAT
Polivalent Juvenil. Seguint amb esta línea, des l’Agència de Desenvolupament Local(ADL) de Gata s’està preparant un curs de Control de l’ansietat en les entrevistes de treball per al proper mes de novembre.
Creama
Gata
Gata acull tres cursos
Uned Sénior
forma
ACTUALITAT
taller d’entrevista
novembre’ 13
22
13 persones desocupades han participat en el taller d’entrevista organitzat de Creama Gata i impartit per personal de l’entitat. Amb el curs es pretenia donar unes nocions teòriques de com afrontar una entrevista de treball Seguint amb esta línia, des l’Agència de Desenvolupament Local(ADL) de Gata s’està preparant un curs de Control de l’ansietat en les entrevistes de treball per al proper mes de novembre, així com una segona part del Taller d’entrevista amb aspectes pràctics i situacions reals.
Gràcies a la col·laboració entre el Centre Associat de la Uned de Dénia i l’Ajuntament de Gata, es realitzaran tres cursos Uned Sénior a l’Edifici Polivalent. Les tres propostes que s’impartiran a Gata són: “Cultura Popular y Patrimonio en la Marina Alta”, “yo y el otro, empatizamos” i “Mitología y simbología, Cómo comprender las obras de arte”. Les classes començaran dilluns 28 d’octubre a l’Edifici Polivalent. La matrícula es pot realitzar fins al 30 d’octubre i les tasses són de 50 euros. L’Alcaldessa de Gata, Ana María Soler, el regidor d’Educació, Juan Pedrós; la directora del Centre Uned Dénia, Raquel Martí, i la responsable Uned Sénior, Jessica Aguller, van donar a conéixer la proposta formativa. Tots varen coincidir a animar a seguir aprenent i gaudir de la formació. AJUNTAMENT DE GATA DE GORGOS
novembre’ 13
23
ACTUALITAT
El CEMA, premiado por la organización de los
X Mini Jocs
un galardón que, no solo premia a todos aquellos que han hecho posible esta edición, sino a lo que apuestan por seguir realizando estos Minic Jocs a lo largo de 18 años.
ACTUALITAT
Lleno en las funciones del estreno nacional de “La Traviata” en el Auditori Teulada Moraira
novembre’ 13
24
El Consorci Esportiu de la Marina Alta (CEMA) ha recibido el premio “Al mejor acontecimiento deportivo de la temporada 201213” por la realización de la X edición dels Mini Jocs Olímpics, un galardón otorgado en la Gala del Deporte celebrada en Dénia.El premio es el resultado del esfuerzo y compromiso que unen a las 22 poblaciones que componen el CEMA con el objetivo de llevar a cabo actividades como los Mini Jocs de la Marina Alta. El presidente del CEMA y concejal de deportes del Ayuntamiento de Teulada, Antonio Reig, fue el encargado de recoger el galardón, acompañado del coordinador técnico de la entidad, Carlos Vallés, de manos del concejal de Deportes de Dénia, Juan Carlos Signes. Reig ha mostrado su satisfacción por el premio, ya que demuestra la unión y las ganas de hacer comarca a través del Consorcio y ha destacado que es
El estreno nacional de la ópera “La Traviata” ha conseguido llenar las dos funciones en la sala Auditori Teulada Moraira, ofreciendo al público una Traviata historicista y clásica con unas voces solistas muy destacadas. Una ópera que reponde a los criterios de programación del Auditori basados en la calidad, sostenibilidad y eficiencia económica, una programación con la que este espacio va posicionándose como centro de referencia en la comarca de la Marina Alta gracias a la buena aceptación de sus espectadores. El estreno contó con la presencia del presidente de la Fundación de
novembre’ 13
25
ACTUALITAT
ACTUALITAT novembre’ 13
26
la Comunitat Valenciana Auditori Teulada Moraira y alcalde, Antoni Joan Bertomeu y patronos de dicha Fundación. Los asistentes disfrutaron de esta obra del compositor italiano, Giuseppe Verdi que contó con más de cien coristas, solistas y músicos de la compañía Ópera 2001 bajo la dirección musical de Martin Mázik, la dirección de escena de Roberta Mattelli y con la colaboración del Ballet Español de Murcia. El Auditori Teulada Moraira cierra así su ciclo operístico dedicado a Verdi, con una de las óperas más emblemáticas, contando con solistas de trayectoria internacional como Ainhoa Garmendia, Elena Rossi o Gabrielle Philiponet (en el papel de Violetta), Juan Carlos Valls, Javier Palacios o Andrès Veramendi (Alfredo en la última producción del Teatro San Carlos de Lisboa) como Alfredo, y Paolo Ruggiero y Giulio Boschetti en el papel del padre Giogio Germont. Además, en el primer entreacto, los solistas brindaron con el público en el hall del auditorio e interpretaron el conocido tema “Libiamo ne´lieti calici” ante los aplausos de los espectadores. Tras tres horas de representación, la “Traviata” hizo vibrar la sala del Auditorio y el público acabó en las dos funciones ovacionado a los intérpretes.
Benissa y Teulada construirán un albergue
para animales
El Ayuntamiento de Benissa cederá un terreno a la asociación Akira para la construcción de un albergue destinado a la guarda y custodia de animales de Benissa y Teulada. También se encargará de facilitar la obtención de los permisos y licencias preceptivos para la construcción y puesta en funcionamiento. El Ayuntamiento de Teulada financiará los gastos que se produzcan con motivo de la construcción del albergue y su puesta en funcionamiento hasta un importe máximo de 15.000 euros, el resto de la financiación correrá a cargo de la asociación. Las instalaciones podrían estar listas en un par de meses en el Polígono Industrial La Pedrera, en una parcela próxima al Ecoparque. Akira será la responsable del mantenimiento, así como la recogida de los animales, hasta el máximo de su capacidad de acogida, que inicialmente se prevé en 100 perros.
novembre’ 13
27
ACTUALITAT
BENISSA
3
DIUMENGE
Novembr e
MERCAT FILATÈLIC. Venda i intercanvi de segells. 10:00h. Casal Jove. CLOENDA EXPOSICIÓ obres II ENCONTRE D’ART A LA MAR. Passeig Ecològic Benissa. RUTES EN BICICLETA (Entre 64 i 76 km) 08.30h. Pl. Jaume I. Col·labora: Regidoria d’Esports.
DIJOUS
7
CLUB DE LECTURA I CINE: “En torno a la pintura” 16.30h. Seu Universitària. UN FUM DE CONTES Per a xiquets de 4 a 7 anys. 17.30h. Secció Infantil Biblioteca Púb. CINEMA A LA SEU ZOMBIES PARTY (V.O. subtitulada a l’anglés) 18:30h. Seu Universitària.
D I V E N D R ES
8
AGENDA
DONACIÓ SOLIDÀRIA DE SANG 17:00h. Centre Social “Bèrnia”. VIII SETMANES D’HOMENATGE “Els guerrillers de les Brigades Internacionals durant la Guerra Civil” 20:00h. Seu Universitària.
D I M A RTS
12
ÒPERA EN CINEMA “LE NOZE DI FIGARO” de Mozart. 20:00h. Seu Universitària.
D I S SA BT E
23
CAMPANYA DE VACUNACIÓ CONTRA LA VIOLÈNCIA DE GÈNERE. Pel matí, als carrers del Mercat i per la plaça.
DIUMENGE
24
SENDERISME BENISSA-SENIJA “Entre pedres” 09:30h. Eixida: Pl. Convent (Benissa).
novembre’13
28
D I S SA BT E
30
CLOENDA EXPOSICIÓ DE FOTOGRAFIA “Medi Ambient” 10:00h. Aula del Mar de Tourist Info.
GATA DE GORGOS DIJOUS
7
Novembr e
DONACIÓ DE SANG 17:00 - 20:45h. Saló d’actes del Centre Social.
D I S SA BT E
9
EXCURSIONS DE LA TARDOR: ELS TOSSALS DE GATA 09:00h. Seu del GEG.
15
D I V E N D R ES
INAUGURACIÓ EXPOSICIÓ BIDIMENSIONAL: ESCOLA DE PLÀSTICA EXPERIMENTAL A VIVES DE GATA 20:00h. Sala Exposicions Casal de la Música.
22
D I V E N D R ES
CLUB DE LECTURA: “EL BALL”, Irène Némirovsky 20:00h. Biblioteca pública de Gata.
DIUMENGE
24
DIA DE LA BICICLETA 09:30h. Grup Escolar (circuit urbà fins a la Rana).
AGENDA
TOTS E LS D I V E N D R ES L’HORA DE L’ORDINADOR 09:30h. Biblioteca Pública Gata.
L’HORA DEL CONTE 12:00h. Biblioteca Pública Gata.
PEGO D I S SA BT E
9
MÚSICA: CONCERT DE BANDES DE TROMPETES I TAMBORS 18:00h. Teatre Municipal.
D I S SA BT E
novembre’13
30
16
GALA COMMEMORATIVA 20 ANYS D’“OBRINT CAMÍ” 19:30h. Teatre Municipal.
D I S SA BT E
23
TALLER: LA VALL D’EBO, CAMINANT EN LA PREHISTÒRIA
Novembr e
PEDREGUER
2
D I S SA BT E
XVII APLEC DE DANSES
20:00h.
Espai Cultural.
9
D I S SA BT E
Concert de Rock: “Lilit i Dionís” & “Malcriat” 23:30h. Rockòdrom. TEATRE & ACTUACIÓ MUSICAL: “METROSEXUAL” 20:00h. Espai Cultural.
13
D I M ECR ES
EXPOSICIÓ XXII PREMIS D’HONOR VILA DE PEDREGUER 19:30h. Pedreguer. CONTES DE LA PRIMAVERA D’HIVERN: Aladí i la llàntia meravellosa 18:00h. Casa Municipal Cultura.
DIJOUS
14
PRESENTACIÓ DEL LLIBRE “ÚLTIMES EXISTÈNCIES”. Premi de Narrativa Ciutat de València 2011 20:00h. Casa Municipal Cultura.
D I S SA BT E
16
AGENDA
XXV CONCURS SOCIAL (IX MEMORIAL ÀNGEL PUIG) DE CANT ORNITOLÒGIC 09:00h. Casa Municipal Cultura.
D I M A RTS
19
CONFERÈNCIA: “Més de 25 anys treballant per la cultura” 20:00h. Casa Municipal Cultura.
DIJOUS
21
CINEMA: “Fènix 11 * 23”
D I V E N D R ES
20:00h.
22
CONCERT DE SANTA CECÍLIA
D I L LU N S
novembre’13
34
Casal Cultural Jaume I.
22:00h.
Espai Cultural.
25
CONFERÈNCIA: “L’alqueria andalusina de Pedreguer: perspectiva urbana” 20:00h. Casa Municipal Cultura.
D I V E N D R ES
29
LLIURAMENT DELS XXII PREMIS D’HONOR VILA DE PEDREGUER 20:00h. Espai Cultural.
GATA DE GORGOS
PEDREGUER R. Gil Avda. Jaime I, 69
12-18 C.F. Ivars Pare Mulet, 8
H. Infantes Doctor Calatayud, 15
1-4 / 19-25 M.E. Salvador Avda. Marina Alta, 60 5-11 / 26-31 E. Berenguer Roquetes, 3
CALP
farmàcies guàrdia
SALUT
21 / 29 R. P. Calatayud Conde Altea, 32 14 / 22 / 30 F. Savall Avda Los Almendros, 15 7 / 15 / 23 / 31 J. M. Calatayud La Niña, 7 8 / 16 / 24 J Pol Yanguas Avda. Ifach, 10 1 / 9 / 17 / 25 El Dorado Avda Juan Carlos I, 12/14 2 / 10 / 18 / R. Zafra 26-27 Urbanizacion el Tosal 2 J 3 / 11 / 19-20 Mª C. Buigues Benidorm, 12 4 / 12-13 E. Franco Corbeta, 10 Edif. Apolo VII 5-6 F. J. Garcia Avd. Rosa los Vientos, 2-4 28 J. L. Villanueva Avda. de Europa, 6
TEULADA-MORAIRA / BENITATXELL 1 / 9 / 17 / 25 2 / 10 / 18 / 26 3 / 11 / 19 / 27
4 / 12 / 20 / 28
5 / 13 / 21 / 29
6 / 14 / 22 / 30
7 / 15 / 23 / 31 8 / 16 / 24
J. P. Fontes Iglesia, 2 · Benitatxell J. Lloret Playa Dorada · Teul.-Mor. P.M. Cervero Md. José Pitarch, 6 Teulada-Moraira B. Peña Puerto Castaños, 6 Teulada-Moraira V.E. Garrido La Iglesia, 6 Teulada-Moraira A. Valenzuela Urb. Cumbres del Sol Benitatxell J.L. Cuquerella Ciudad Real, 2 Sol Park J. Llaudes Pza. Gabriel Miró, 1
DÉNIA / ONDARA / VERGEL / ELS POBLETS 7 / 17 / 27
M.P. de Antonio Patricio Ferrandiz, s/n
5 / 15 / 25 J. Salva Plaza del Raset, 6 · Dénia
8 / 18 / 28
Climet Vives Avda. Alicante, 45 · Dén.
6 / 16 / 26 E. Romany Elche, 2 · Dénia
9 / 19 / 29
A.M. Zaragoza Avda. Valencia, 2B · Dén.
3 / 19 / 29 M.D. Castelló Dr. Fleming, 31 · Ondara 8 / 22 M. Infantes Marqués Estrella, 11 · Vergel
V. Llano Cop, 3 · Dénia
7 / 27 F. Mud Roser, 15 · Ondara
2 / 12 / 22
J. Ferreres Constitución, 3 · Dénia
2 / 14 / 30 I. Costa Joanot Martorell, 9 · Els Poblets
3 / 13 / 23
A. Fernandez Marqués de Campo, 48
I. Roig Cent. Las Brisas, 4
4 / 14 / 24
Miquel-Miquel Marqués de Campo, 66
F. Miralles C/ M. Adriático, Marinas, km 5
XÀBIA
12 / 25
C. Espinos Pza. Iglesia, 11
13 / 26
Belchi-Cholbi Ronda Colon, 4
7 / 20 A. Almodovar Plaza Joanot Martorell, 5
1 / 14 / 27
A. Marsal Avda. Rey J. Carlos I, 33
8 / 21 L. Gil Ctra. Cabo Nao-Pla, 121
2 / 15 / 28
I. Garces C/ Sevilla, 1
9 / 22 A. M. Lillo Ant Bañuls, esq.
3 / 16 / 29
M.P. Uriol Playa Arenal
10 / 23 V. Salort Miralles Ctra. Cabo la Nao, 165
4 / 17 / 30
J.M. Ripoll Ctra. Cabo la Nao, Cala B
11 / 24 A. Marin Avda. Augusta, 30
5 / 18 / 31
M.S. Martinez Avd. Lepanto, 12
BENISSA
6 / 19 R.M. Pérez Avda. Pla-Cabo Nao, 126
4-10 / 25-31 J. Marti · Padre Andrés Ivars, 1 11-17 M.S. Muñoz · Padre Melchor, 8 1-3 / 18-24 C. Villanueva · C/ Benidoleig, 18
SALUT
1 / 11 / 21 / 31
J. Brines Joan Fuster, 28 · Dénia
41 novembre’ 13
10 / 20 / 30
SALUT novembre’ 13
42
El canvi de clima, d’horari i de rutines, a més de l’estació, comporta en ocasions algunes alteracions en el nostre organisme. Catarros i ànims més decaiguts són símptomes de l’arribada de la tardor per a molts, però una alimentació sana i equilibrada, la pràctica esportiva i els hàbits saludables en general són els millors aliats per a afrontar aquesta època de l’any amb energia i unes condicions físiques òptimes. Quant a l’alimentació, el clima tardorenc, més fresc, suposa un augment de la despesa calòrica. És el moment d’incloure en la dieta els plats de cullera que solen eixir-se del menú estival: bullits, llegums i guisats de creïlles, amb carn o peix, alternats amb una bona quantitat de verdures, amanides i fruites. Imatge propietat de www.greenkitchenstories.com La millor pàgina de receptes vegetarianes.
novembre’ 13
43
SALUT
Açò sí, sense massa greixos i en quantitats moderades. També és necessari augmentar la ingesta d’aliments que aporten vitamina D a l’organisme, com són els productes làctics.
SALUT
Però, si hi ha alguna cosa que es fa quasi imprescindible per a la tardor és la vitamina C, que tant ajuda a prevenir els refredats i enfortir les nostres defenses. La vitamina C arriba a la taula mitjançant els fruits cítrics que maduren en aquesta època: taronges, mandarines, pomelos… Altres aliments rics en vitamina C, i molt recomanables, són la tomaca i el kiwi.
novembre’ 13
44
És també un bon costum prendre infusions després dels menjars, que ajuden a fer la digestió i a més tenen efectes preventius i curatius davant de problemes gàstrics i infeccions. Una infusió idònia per a la tardor és la de timó, d’efectes comprovats en la prevenció contra els catarros. A més, es poden endolcir amb mel, que aporta calories d’utilització ràpida pel seu contingut
en hidrats de carboni i és rica en gelea reial -que augmenta el to vital- i en pròpolis, l’antibiòtic natural dels ruscs, per la qual cosa convé incloure una xicoteta quantitat diària en una dieta preventiva. Si a tot açò unim la pràctica habitual d’exercici moderat, un ritme de vida actiu però no estressant i unes bones dosis d’optimisme, segur que la tardor es duu molt millor.
SALUT
Per a una vida més sana et recomanem que consultes pàgines com http://www. greenkitchenstories.com que ens presenta una inacabable sèrie de receptes vegetarianes que ajuden la salut. Altres com http://sogoodandtasty.blogspot.com.es o http://www.mindbodygreen.com també segueixen este camí. Algunes parlen fins i tot de sembrar allò que ens mengem: http://alternative-energy-gardning.blogspot.com.es
novembre’ 13
46
També pots consultar un interessant llibre amb una visió molt particular de l’alimentació com és “La encima Prodigiosa” de Hiromi Shinya. Podeu trobar-ho a qualsevol llibreria, i entre els nostres anunciants a Òptica i Dietètica Signes.
Se venden dos cachorros macho raza yorkshire nacidos el dĂa 24 de octubre. Interesados llamar al 615 28 44 16. Precio 300â‚Ź desparasitados y con primera vacuna.
+ info 965 757 526
horoscop xines
“LA RATA”
Nascuts en: 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008...
AMOR. És un moment molt important per tots els que tenen parella. Allunya les pors i mostra els teus vertaders sentiments, has de confiar en la persona que vols i saber què és el que més et convé en la vida. Si no tens parella no et preocupes, estaràs esplèndid i tindràs molts pretendents. TREBALL. Centra’t en el teu treball i evita distraccions. Cerca un equilibri en la teua vida personal i labora, no els barreges. Si has comès errors aprèn d’ells. Eres una persona molt competitiva i professional, açò t’ajudarà a aconseguir millores. Si estàs pensant en estudiar pot ser un bon moment. SALUT. Pots tenir problemes de salut, però no seran greus. Has de baixar el teu ritme de vida i no estressar-te, doncs açò podria originar-te caiguda de pèl i maldecaps. Practica exercici sempre que pugues i menja pocs greixos.
“EL BOU”
Nascuts en: 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009... AMOR. Si tens parella serà el teu major suport i, fins i tot, et plantejaràs el matrimoni. Has de deixar de costat els defectes i fixar-te en les seues virtuts, que saps que són moltes, acceptar-la tal com és i no posar cap condició en l’amor. Així la teua relació es consolidarà. Però ves amb calma, teniu molt de temps per a conèixer-vos bé. TREBALL. És important saber treballar sol, però també has de compartir informació i aprendre a treballar en equip. Compartint informació arribaràs més lluny i estalviaràs esforços. Intenta no ser tan autoritari i escolta els teus companys. Com és un moment de canvis, és probable que se’t presente un treball nou que hauries d’acceptar. SALUT. Pots tenir maldecaps a causa de l’estrès, intenta oxigenar la teua ment i alliberar la tensió acumulada. Fes el que desitges per trobar-te be amb tu mateix. Pren-te un dia sols per a tu.
HORÒSCOP
“EL TIGRE”
Nascuts en: 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010... AMOR. La clau per a entendre’t amb la teua parella és la comunicació. No entres en conflicte amb problemes passats, transmet-li les teues pors i preocupacions i la teua relació de parella es veurà reforçada. TREBALL. Estaràs envoltat de persones intel·ligents que t’assessoraran de la millor manera ajudant-te a aconseguir els teus objectius. És el moment d’assumir riscs, no retardes el moment i sigues el primer a llançar-te en aqueix projecte que portes temps pensant. No deixes que se t’avancen. SALUT. Concedeix-te temps per tu i no estigues tan estressat. Intenta eixir a caminar a la muntanya per relaxar-te i no estar tot el dia tancat a casa. Per controlar el teu aparell circulatori no prengues molts greixos. Cuida el somni i demana vitamines al teu metge per remetre el cansament.
“EL CONILL”
novembre’ 13
48
Nascuts en: 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011... AMOR. Pot haver algún problema a causa de la repressió. Intenta ser més passional i mostrar els teus sentiments. Si no tens parella llança’t a la piscina i intenta atraure a eixa persona que t’agrada. TREBALL. Veuràs el resultat de tot l’esforç de mesos passats. Pensa molt les teues decisions abans de realitzar-les i deixa’t aconsellar per les persones de confiança. Gràcies al teu treball dur els teus caps poden ascendir-te, no ho desaprofites i esforça’t al màxim. SALUT. Tindràs molt bona salut, però hauràs d’anar amb compte amb el teu mal humor. Els conills quan s’enfaden poden dir coses que realment no senten. Calma’t, relaxa’t i pensa abans de parlar. Fer ioga t’asseurà molt bé.
“EL DRAC”
Nascuts en: 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012... AMOR. Si no tens parella és un bon moment per a trobar-la. El teu gran atractiu atraurà a persones que fins al moment no podies imaginar, però no et deixes influenciar per ningú. Si tens parella, pensa en les conseqüències que poden tindre els teus actes. TREBALL. Pots sentir-te molt pressionat en el treball i açò et portarà a cercar oportunitats noves. Ràpidament trobaràs el lloc que et mereixes. Centra’t i sigues responsable. Treballa dur, aprofita cada oportunitat. SALUT. No t’estresses i, si encara no ho has fet, fes-te la revisió mèdica anual. Intenta menjar aliments sans i redueix els greixos i el sucre. Practicar esport amb freqüència t’ajudarà a alliberar tensions.
“LA SERP”
Nascuts en: 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013... AMOR. Pensaràs en alguna cosa més seriosa que una relació passatgera, t’adonaràs dels teus vertaders sentiments. Hauràs de decidir-te per un dels pretendents que tens al teu al voltant. No dónes esperances en va i ataca si t’agrada algú, seràs correspost. Si tens parella deixa-la respirar una mica, podries perdre-la. TREBALL. Tindràs un ascens. Segueix treballant com ho fas i intenta realitzar algun curs que et permetrà aconseguir abans l’augment de categoria. Si tens més d’un negoci centra’t en un solament i realitza tot l’esforç en el mateix. SALUT. Tens una salut de ferro, segueix amb una vida sana i practica molt d’exercici. Et sentiràs molt bé. Si tens alguna molèstia ves al metge en lloc d’automedicar-te. Pots tenir problemes estomacals, controla el menjar.
HORÒSCOP
“EL CAVALL”
novembre’ 13
50
Nascuts en: 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014... AMOR. És el moment de pensar en els sentiments que tens cap a la teua parella, pensa si estàs enamorat de debò. Vés amb compte amb terceres persones que poden entrar en la teua vida. Si tens clares les idees i realment vols a la teua parella no dónes falses esperances als teus pretendents. TREBALL. Has de ser més responsable i metòdic en el treball per a no tenir problemes, evita perdre el temps en distraccions. Si t’adones que no estàs plenament satisfet en el treball no l’abandones abans de tenir altres alternatives. No tingues despeses excessives fins que et veges totalment estable en el treball. SALUT. Tindràs problemes amb l’aparell digestiu. Hauràs d’anar amb compte amb l’alimentació, fer algun tipus d’esport suau pot ajudar a que el teu estómac es trobe en bon estat. Aquests dies no tindràs molt d’estrès.
“LA CABRA”
Nascuts en: 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003... AMOR. Has de deixar a un costat aquesta timidesa i llançar-te més a l’amor. Si no tens parella no t’impacientes, al final tot arriba. La teva parella està a prop i entrarà en la teva vida quan deixis anhelar-ho amb tantes ganes. Intenta allunyar a terceres persones que es poden ficar en la teva relació, doncs no mereix la pena posar-la en perill. TREBALL. Has d’estar molt atent per aprofitar les oportunitats que tens a l’abast de la teua mà abans que algú te les lleve. Has de tenir clar els teus objectius i evitar perdre el temps en tasques que no t’aporten benefici. Així aconseguiràs el reconeixement que cerques. SALUT. Pots tenir problemes d’estómac, especialment si estàs sotmès a molt d’estrès, intenta menjar sa i evita àcids i picants. Practica esport. L’estrès pot provocar-te maldecaps, si el problema continua has d’anar al metge.
“EL MICO”
Nascuts en: 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004... AMOR. Analitza la teua relació, és molt important la comunicació. Pot reaparèixer una antiga parella que va marcar molt la teua vida, si tens parella no faces cas. Si per contra estàs sol, pot ser el moment de reprendre la relació. Reserva els moments que tingues lliures per a aquesta persona i la vostra relació es consolidarà. TREBALL. Pots patir un període d’adaptació en el treball, però has de fer-ho o podràs perdre’l, i no és el millor moment per a quedar-te en atur. Si aconsegueixes adaptarte podràs aconseguir una millora laboral. Intenta ser més receptiu i escolta les idees d’altres. SALUT. Aquest mes serà molt bo a causa de l’esport, una vida tranquil·la i l’estabilitat emocional. Intenta menjar sa i inclou en la teva dieta més verdures i fruites. Riure és la millor teràpia.
“EL GALL”
Nascuts en: 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005... AMOR. La comunicació és el més important d’una relació. No mentisques a la teua parella i parla tot el que siga necessari. No intentes impressionar-la contínuament, et vol tal com eres. Aquest mes, destacarà el teu costat més sensual i tindràs molts pretendents. TREBALL. Has de ser una persona responsable i complir totes les teues tasques, d’aquesta manera et guanyaràs la confiança del teu cap i t’ajudarà a aconseguir l’augment que cerques. Si no et centres i comences a assumir responsabilitats podràs tenir problemes laborals, evita’ls. SALUT. És molt important l’exercici i el menjar sa, oblida els greixos o intenta reduir-los el màxim possible. Desprendràs energia positiva i amb ella aconseguiràs tot el que et proposes. Cuida’t amb els accidents domèstics per no estar centrat i pensar en altres coses.
HORÒSCOP
“EL GOS”
Nascuts en: 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006... AMOR. Has de començar a pensar en asseure el cap. Les teues relacions són breus perquè no t’agrada prendre’t de debò les relacions. Si no tens parella ha arribat el moment en que tot pot canviar i has de provar una relació per saber si és el que realment vols. Aprofita per conquerir a la persona que t’agrada des de fa temps, però sense aclaparaments. Tot en la seua justa mesura. TREBALL. Si et dediques a les vendes estàs d’enhorabona. Aconseguiràs tots els objectius que tingues fixats. Segueix esforçant-te i aconseguiràs tot el que et proposes. Si tens dies complicats, aprèn a tindre més paciència, no tires la tovallola per un moment d’estrès. SALUT. Pots tenir problemes en respirar per al·lèrgies, consulta a un especialista per veure com les pots solucionar. Si fumes el problema de l’al·lèrgia es pot agreujar. És molt important portar una vida sana, cuidar l’alimentació i practicar esport. Cuida també la tensió i evita els greixos.
“EL PORC”
novembre’ 13
52
Nascuts en: 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007... AMOR. Si tens parella pensa si vols continuar amb la relació. Si no tens parella i t’agrada algú, intenta estar segur que aqueixa persona és la que realment necessites en la teua vida i et pot omplir en tots els aspectes. Actua en conseqüència a la decisió presa. Pot aparèixer una persona del passat, abans de reprendre la relació analitza per què va acabar. TREBALL. Et caracteritzes per la teua gran capacitat de treball, sempre ho traus endavant per molt complicat que siga. Li poses obstinació i constància perquè tot ixca a temps. Aquest mes proposa’t metes molt clares i mesurables i traça un camí per aconseguir-les. SALUT. Cuida l’alimentació i menja sa per evitar malalties estomacals. Estàs aprenent a controlar el teu estrès, fins i tot en moments que et sentes molt pressionat, tiraràs endavant sense problema.
setembre’ 13
53
D’ACÍ TENDES
novembre’ 13
54
DÓNDE COMER
novembre’ 13
55
DÓNDE COMER
novembre’ 13
56
DÓNDE COMER
novembre’ 13
57
DÓNDE COMER
En nuestra nube de servicios tu negocio subirá tan alto que todos sabrán de ti. ANÚNCIATE AQUÍ POR MUCHO MENOS DE LO QUE IMAGINAS...
SERVEIS
Este espacio es para ti
novembre’ 13
58
Este espacio es para ti
Este espacio es para ti
C/ Jalón 16 · GATA
T. 965 75 62 55
Benidoleig
Ajuntament Centre Salut
Benissa
Ajuntament Centre Salut Guadia Civil Policia Local
965 766 018 965 766 115 670 444 558
966 404 205 966 404 295
965 730 058 965 732 461 965 730 722 965 730 733
Ajuntament 965 833 600 Centre Salut 965 835 011 Creu Roja 965 831 616 Guardia Civil 965 830 080 Policia Local 965 839 000
Dénia
Ajuntament 965 780 100 Centre Salut 966 428 250 Creu Roja 965 781 358 Guardia Civil 965 780 036 Hospital Comarcal 965 787 090 Policia Local 965 780 190
Aguas Potables Ajuntament Biblioteca Centre Salut Guardia Civil Policia Local Oficina Turisme
Jesús Pobre Ajuntament
Ajuntament Centre Salut Policia Local
Orba
Ajuntament Policia Local
Pedreguer
Ajuntament Centre Salut Policia Local
965 766 000 965 767 152 965 766 666
965 583 001 686 427 899
965 760 669 965 761 296 965 760 027
Poble Nou de Benitatxell
Calp
Gata de Gorgos
Ondara
Ajuntament Centre Salut Policia Local
Senija
Ajuntament
Teulada-Moraira Ajuntament Centre Salut Creu Roja Guardia Civil Policia Local
966 493 369 966 493 481 608 962 567
965 731 374
965 740 158 965 741 136 965 740 950 965 744 044 965 740 946
Xàbia 966 469 029 965 756 089 965 757 872 965 756 350 965 756 055 965 757 432 965 757 317
965 756 611
Ajuntament 965 790 500 Centre Salut 966 428 150 Creu Roja 965 791 961 Guardia Civil 965 791 085 Policia Local 965 790 081
Xaló
Ajuntament Centre Salut Policia Local
966 480 101 966 480 543 966 480 101
TEL. INTERÉS
Ajuntament Centre Salut Policia Local
59 novembre’ 13
Beniarbeig