Año 1. Edición Nº10. Octubre 2008 DIRECTOR
Heriberto Gomes hgomes@revistaenespera.com
DIRECTORA EDITORIAL
Ana Karina Moreno akmoreno@revistaenespera.com
DISEÑO GRÁFICO
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FOTOS
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REDACTORES
Gustavo Delgado Stephanie González
COLABORADORES Patricia Fernández
VENTAS ventas@revistaenespera.com
Revista Enespera es una publicación de
IMPREX EN POSITIVO S.A. Revista enespera y Sala de Espera son marcas registradas por IMPREX EN POSITIVO S.A.
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Nuestras lectoras ganadoras del concurso Hands-Enespera fueron: Eugenia Cortés Arias. Cédula: 7-132-493 Catalina Umaña. Cédula: 1-814-106
Hogar tecnológico
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a casa de la serie de dibujos animados los Supersónicos (The Jetsons s´), robotizada y donde todo está automatizado, aún no es completamente una realidad. Pero ya existen muchas tecnologías y sistemas de domótica que están a nuestro alcance para facilitarnos la vida en el hogar.
Quién no ha soñado con tener más tiempo para el ocio en casa y quién no anhela que las labores del hogar sean cada vez más amenas, sencillas y controlables incluso desde fuera de ella. No es un sueño, muchos electrodomésticos, aparatos y sistemas del mercado pueden ofrecernos todo eso y más. La era de la tecnología para el hogar ha llegado para quedarse porque los fabricantes están trabajando por ofrecer productos, que están ya a la venta o próximos a salir al mercado, con la promesa de hacer la vida más fácil en el día a día de una casa moderna. Para muchos la idea del hogar dulce hogar es poder sentarse frente a la tele y con la familia disfrutar de una taquillera película, o simplemente tener tiempo para leer un buen libro mientras la ropa se lava y se seca al mismo tiempo, y los muchachos calientan su cena en el microondas. En esta edición de la revista enespera queremos darle una idea de cómo puede aprovechar la tecnología que está disponible en el mercado costarricense para el entorno doméstico. Por ejemplo, la sala de la tele y la cocina son lugares donde el dinamismo tecnológico ha llegado con productos que brindan excelentes beneficios en materia de funcionalidad y eficiencia con un diseño de vanguardia que hace juego con la estética de su casa. Otro tema de gran importancia que hemos tratado en esta publicación es la del cáncer de seno, ya que el 19 de octubre se celebra el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Mama, un mal que afecta a una buena parte de la población femenina del mundo. Queremos contribuir a que usted conozca más sobre esta enfermedad, motivar a las mujeres a que auto-exploren mensualmente esta parte de su cuerpo, sobre todo después de cierta edad y si en la familia existen factores de riesgo. Asimismo, sensibilizar a los hombres sobre el tema y que ellos le pidan a sus madres, esposas, hermanas que se hagan la mamografía como parte de sus chequeos médicos rutinarios. La detección temprana puede salvar muchas vidas. Directora Editorial akmoreno@revistaenespera.com enespera
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Revista
CONTENIDO CostaRica
Descorche todos sus sentidos
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Dígale adiós al estrés Los hombres también cuidan su apariencia
Gracias por devolverla al exhibidor
* Hierve el planeta Usted puede ayudar a salvarlo
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Yoga en caliente
Practicar esta disciplina en un salón con alta temperatura le hará eliminar cantidad de toxinas.
anual son sus grandes aliados para detectar a tiempo el cáncer de seno.
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Hábitos adictivos
Averigüe cuáles conductas pueden convertirse en adicciones.
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A levantar el vuelo
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La Barcelona modelada por Gaudí
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Tecnología para el hogar
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Cada vez estamos más cerca de tener una casa futurista como la de Los Supersónicos, gracias a los sistemas y productos de avanzada que desarrollan reconocidos fabricantes.
Examine sus senos periódicamente El autoexamen mensual y la mamografía
Confíe en el amor de su pareja y recupere su autoestima.
Reconstruir la armonía corporal y emocional
Lo más idóneo es acompañar la mastectomía de la cirugía plástica de reconstrucción del seno.
Asegurado a un cable para volar como Superman o desplazarse como Tarzán.
Conozca una de las maravillosas obras arquitectónicas de este artista catalán.
Reanimarse emocionalmente
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Mascarada y Halloween
En la tradición de Costa Rica se celebra el 31 de octubre con una fiesta callejera amenizada por payasos.
Osados conductores El Tigre celta Una mascota es para siempre
bienestar
Yoga en caliente Practicar esta disciplina en una sala con altas temperaturas ayuda a alcanzar mayor flexibilidad, evitar lesiones y eliminar toxinas.
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ispóngase a disfrutar una buena sudada. Si le gusta probar cosas nuevas y su cuerpo se lo permite, tiene que apuntarse en clases de hot yoga. Esta modalidad no sólo lo pondrá a sudar copiosamente eliminando toxinas de su cuerpo, sino que le permitirá llegar a nuevos lugares en las posturas, porque el calor hará que sus músculos se calienten, se hagan más flexibles y se mantengan así durante toda la sesión. La temperatura del salón de Krama Yoga está regulada por unos abanicos que emiten aire caliente. Nunca se siente demasiado caliente al punto que reseque el ambiente y perturbe la respiración, como puede ocurrir con las calefacciones. Tampoco llega a parecerse a un sauna, aunque nos pone a transpirar tanto como en esos casos. Sin duda que las condiciones de este lugar son óptimas para practicar el hot yoga. Después de probar una clase notará los beneficios del yoga en caliente, y lo sentirá en su cuerpo, emociones, mente y paz interior; y seguro querrá disfrutar de una buena sudada más a menudo para sacar todo el provecho que tienen estas clases. Carlos Acosta “Calincho”, instructor de Krama Yoga, considera que cualquier persona puede practicar el yoga en caliente, siempre y cuando lo haga con un profesor certificado que lo pueda ir llevando según la edad y condición física por el nivel que más se ajuste a cada quien. Él recomienda entre dos y tres sesiones semanales de hot yoga. A diferencia, el Bikram yoga –una modalidad que también se practica en una sala caliente- se puede hacer todos los días porque es una rutina terapéutica. “Como el cuarto está más caliente es más fácil para los principiantes entrar a las posturas, porque con el calor los músculos se estiran más, se hacen más flexibles”, dijo el instructor. Para Calincho, también es importante el bienestar mental que se alcanza con el yoga: ”nos ayuda a flexibilizar la mente, a dejar ir los pensamientos y sentimientos que nos incomodan, a fluir en el presente permitiéndonos sentir y seguir adelante”.
Pierda toxinas y gane vida En hora y media de clase de yoga en caliente se obtienen muchos beneficios. Entre ellos están:
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bienestar
* El cuerpo quema grasa más efectivamente favoreciendo la pérdida el peso, y es común perder centímetros en poco tiempo. * El calor produce más estiramiento y flexibilidad que permiten un mayor rango de movimiento en coyunturas, músculos, ligamentos, tendones y otras partes del cuerpo. * El calor elimina el trauma del estiramiento, cura y previene lesiones. * El sudar promueve la liberación de toxinas y su eliminación a través de la piel – el órgano eliminador más grande del cuerpo. * La eliminación de toxinas proporciona al cuerpo un brillo espectacular de pies a cabeza. * Se activa la circulación sanguínea y mejora su fluir en las extremidades. * El metabolismo mejora notablemente el sistema digestivo y celular; y acelera el proceso de estabilización de los ácidos grasos y la glucosa. * La elevada temperatura del salón promueve la función de las células-T para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico. * Reduce el estrés. Y la más profunda y ventajosa recompensa de practicar yoga es para el cuerpo emocional, al obtener una sensación general de bienestar y paz que se evidenciará en su capacidad de disfrutar de la vida, más en el presente sin necesidad de involucrarte tanto en el pasado que quedó atrás y en el futuro que es incierto.
A sudar En Krama Yoga se imparten clases de Hot Yoga todos los días, en distintos horarios que se acomodan a su disponibilidad de tiempo. Para mayor información comuníquese al telf: 2215-3535. O visítelos en: Ofi-Bodegas Capri, Bodega 10, 800 mts. noroeste de la segunda rotonda de Multiplaza Escazú, contiguo al colegio Blue Valley.
tendencias
Hábitos adictivos ¿A qué nos estamos haciendo adictos? A internet, a la estética, a la vida sana, a las compras… qué debemos hacer para que los hábitos actuales no se transformen en obsesiones.
Si esto no le ha ocurrido seguro que al menos lo ha visto: un domingo está la familia almorzando junta, pero, a pesar de que todos comparten el mismo espacio cada quien está en lo suyo: el padre revisa sus correos en el Palm porque en las oficinas de Asia es lunes. La adolescente intercambia mensajitos de texto, vía celular, con los amigos. El más pequeño entretenido con su videojuego portátil. Y la madre trata, en vano, de conversar con alguno de ella, mientras le insiste al salonero que le traiga un plato con menos calorías.
Dieta y Ejercicio. Lleva una vida sana, haciendo ejercicios y siguiendo una dieta balanceada. Eso es muy saludable, pero si se castiga cuando come algo de grasa, un postre, o deja de ir un día al gimnasio puede estar cayendo en una conducta obsesiva. Lleve un plan de vida menos estricto y no caiga en los extremos.
Varios especialistas han analizado las principales modalidades de esas adicciones sicológicas de la vida actual, a las que muchos nos estamos acostumbrando y que sin darnos cuenta nos pueden convertir en adictos:
Compras. Es de las personas que hace compras sin pararse
a pensar en si realmente necesita adquirir ese objeto, sólo lo hace porque cree que está a muy buen precio o que en algún momento le pueda servir para algo. Esta necesidad de satisfacción inmediata, por el puro placer de la adquisición, se desvanece al llegar a casa y darse cuenta que tiene un chunche más.
Celular. Es incapaz de apagarlo, habla por él de manera
compulsiva, lo tiene en la mesita de noche mientras duerme, revisa constantemente el correo a ver si tiene algún mensaje nuevo. Esto puede tratarse de una conducta inconsciente para llenar los espacios de silencio o el medio para decir las cosas que cara a cara le resultan muy difíciles de comunicar.
Trabajo. Es lo que llamarían un workaholic, no para de trabajar,
Internet. Pasa la mayor parte del tiempo frente a su computadora, está en varios grupos de chat y hasta tiene una segunda vida en internet. Muchas personas evaden su realidad y prefieren comunicarse mediante los chats porque éstos les resultan más fáciles, ya que pueden relacionarse con personas que no los conocen y a quienes les pueden mentir sobre quienes son.
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incluso los fines de semana y feriados. No toma vacaciones y mantiene una excesiva dedicación profesional. Muchas personas de indiscutible éxito en su profesión y aparentemente autorrealizadas que son adictas al trabajo, se sienten frustrados porque sus vidas personales son un desastre. Refugiarse en el trabajo es una manera de evitar afrontar los problemas familiares y prolongar la llegada a casa.
Muchos hábitos pueden parecer inofensivos, pero si no los controlamos pueden llegar a interferir gravemente en la vida cotidiana. No dude consultar sobre el tema y buscar ayuda si usted ya está enganchado.
pura adrenalina
A levantar el vuelo Descubra hasta donde puede llegar asegurado a una cuerda
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ara hacer más atractiva la experiencia del canopy –que consiste en deslizarse a través de cables de una plataforma a otra, a muchos metros de altura, y atravesando hermosos paisajes en medio de la naturaleza- las compañías promotoras de estas actividades le han añadido opciones adicionales como el tarzán swing y el superman. Ambas agregan más adrenalina pues son un gran reto para vencer los miedos, el vértigo y demostrar audacia, para quienes se deciden a vivirlas.
como un pájaro, la alternativa para usted es el vuelo de superman. En los paseos que he realizado me he encontrado con dos modalidades diferentes: en una de ellas lo envuelven a uno como un tamal dejando libre los brazos para poder volar y lo atan por varios puntos de la espalda al cable, apoyado sobre una camilla, luego uno queda suspendido y lo empujan hacia delante para que tome vuelo. En la otra sólo le cambian la posición del arnés de canopy de adelante hacia atrás y desde él lo aseguran al cable y lo impulsan para que eche a volar.
En el tarzán swing usted no irá entre plataformas, como lo hace en el canopy, sino que se lanzará al vacío desde una estación de gran altura y se moverá en forma de péndulo de un lado a otro por el aire, agarrado de una cuerda tipo liana. Atrévase a sentirse como el mismísimo tarzán, al menos una vez. No se arrepentirá. Y no se preocupe si esta aventura no es para usted, puede quedarse viendo a sus compañeros de tour y continuar seguidamente en el canopy, ya que esta opción es electiva.
En cualquiera de las dos opciones se divertirá y disfrutará de paisajes naturales desde otra perspectiva. Personalmente disfruté el cable sensancional del parque TuruBari porque el amarre, tipo tamal, es mucho más cómodo. El cable tiene un 1 kilómetro de largo, alcanza una altura máxima de 100 metros y velocidades de hasta 90 kilómetros por hora, en tan sólo un minuto de aventura. Luego de volar como superman regresará a la recepción en el teleférico desde el cual podrá tener una excelente vista del parque.
Si desea experimentar la emoción de elevarse por el aire y planear
¡¡¡Le encantarán!!! enespera
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tesoros del mundo
La Barcelona modelada
por Gaudí Varias obras arquitectónicas del gran decorador de esta urbe española han sido reconocidas por su excepcional contribución a la arquitectura y a las técnicas de construcción.
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tesoros del mundo
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isitar la ciudad española de Barcelona es tener el privilegio de apreciar el legado artístico que dejó el genial arquitecto catalán Antonio Gaudí, en este lugar del mundo. Al recorrer sus calles usted puede admirar las sorprendentes fachadas y descubrir el interior de muchas de sus extraordinarias obras, civiles y religiosas, que figuran en la lista del Patrimonio Mundial de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO).
su construcción, la cual creyó, inicialmente, le tomaría 10 años. Ya han pasado 126 años desde la colocación de la primera piedra.
Desde 1984, tres de sus obras figuraban entre esos bienes del mundo que merecen ser protegidos: el Parque Güell, el Palacio Güell y la casa Milá o La Pedrera. Progresivamente se han sumado otras: la Sagrada Familia, las casas Batlló y Vicens, La Cripta de la Colonia Güell, el Palau de la Música Catalana.
En el pasado, la junta constructora encargada de culminar la obra atravesó penurias económicas, pero en los últimos años los ingresos por turismo se han incrementado vertiginosamente. Entre junio de 2007 y mayo de este año, el templo registró 2.867.227 visitas, cifra que supone un incremento de 8,6% respecto al mismo periodo anterior.
La preservación de la integridad y autenticidad de estos monumentos y edificios únicos se justifica por el excepcional valor que ellos tienen como testimonios y muestras representativas de la evolución de la arquitectura y de las técnicas de construcción de finales del siglo XIX y principios del XX. Para la Unesco, son la expresión de un estilo ecléctico y sumamente personal al que su autor dio rienda suelta no sólo en la arquitectura, sino también en la jardinería, la escultura y muchas otras artes decorativas.
Templo inacabado La gran catedral de inspiración gótica y estandarte de la más moderna y original arquitectura fue el mayor proyecto de Gaudí, pero su inesperada muerte en 1926, tras ser atropellado por un tranvía, dejó esta obra inacabada. Y aunque resulta inverosímil, porque sigue en construcción, este gran templo es el monumento más visitado de Barcelona y, sin duda, el que identifica a la ciudad en todo el mundo. La Sagrada Familia fue un proyecto ya empezado que Gaudí aceptó continuar en 1883. La construcción de esta catedral la inició, en 1881 y en estilo neogótico, el arquitecto español Francisco de Paula del Villar. Al asumir el proyecto, el arquitecto catalán cambió por completo el planteamiento original y lo rehizo con vocación monumental y una decoración exuberante; pero no fue hasta 1914 que se concentró en
De las dieciocho torres que contempla este ambicioso proyecto –doce dedicadas a los discípulos de Jesús, cuatro a los evangelistas y las otras dos, una a la Virgen y otra a Jesucristo-, Gaudí sólo vio una construida antes de morir, la torre de San Bernabé. El arquitecto es autor directo sólo de la Fachada de la Natividad -declarada Patrimonio Mundial-, de la torre y parte de la cripta. No obstante, dejó los planos completos y minuciosamente desarrollados, por lo que ha sido posible que otros profesionales hayan seguido la construcción de La Sagrada Familia.
Aporte de todos Se puede decir que esta es una de las construcciones financiadas por el mayor número de personas de distintas nacionalidades, ya que el pago de las entradas ha servido, en buena parte, para continuar la construcción de la “catedral de los pobres”.
Por una escalera de caracol usted puede subir por las cuatro torres del este hasta un mirador, situado a más de 60 metros de altura, desde el que se puede contemplar una linda vista. Si prefiere menos esfuerzo, puede tomar los ascensores que llegan hasta 65 metros de altura en la Fachada de la Pasión y 55 metros en la de la Natividad. A principios de 2009, se colocarán unas grandes puertas de bronce con la oración del Padre Nuestro en 50 lenguas diferentes. Y se prevé que el interior del templo esté listo en el año 2010, lo que podrá hacer que se celebren las primeras misas para esas fechas. Entre lo que queda por construir están la sacristía, un edificio de 40 metros de altura; levantar el ábside con una torre principal que debe llegar a 170 metros de altura, y otras cinco más bajas; así como la fachada de la Gloria. Cabe resaltar que ya está listo un ascensor para que los visitantes puedan más adelante subir y seguir las obras del ábside. Cómo llegar: Desde la estación del Metro Sagrada Familia (Línea azul L5 y Línea púrpura L2) son 2 minutos caminando. La entrada general es de 10 euros. Con el tiquete puede visitar: la Fachada de la Natividad y la Fachada de la Pasión, la nave central, el claustro y el portal del Roser. Así como el Museo con la maqueta polifunicular de la Colonia Güell, los dibujos originales de Gaudí y las maquetas a escala del templo. También el edificio de las escuelas (obrador de Gaudí).
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actualidad
Tecnología para
el hogar S
iéntese cómodamente, relájese y permita que las innovaciones tecnológicas le hagan experimentar una nueva manera de vivir el entretenimiento en casa con los equipos de alta definición en video y sonido digital. O aproveche los últimos avances tecnológicos desarrollados con aplicación en el entorno doméstico para que las labores cotidianas le resulten más rápidas y efectivas, como la nanotecnología para el lavado de la ropa.
Muchas de las comodidades con las que se ha soñado y proyectado la casa del futuro, para hacernos la vida más fácil y agradable, son ya una realidad gracias a que muchos fabricantes trabajan en lo que ha llamado la domótica. Esto no es más que automatizar la vida hogareña. Alarmas, controles de iluminación, subida y bajada de persianas según el clima exterior y las costumbres de los habitantes de la casa, y el aire acondicionado, son muchos de los elementos que se pueden programar desde una central o el computador personal. Controle su casa aunque no esté en ella. Entre los beneficios que ofrecen las nuevas tecnologías, cada vez más presentes en nuestros hogares, están la funcionalidad, la conectividad y la portabilidad. Incorpore las novedades en sistemas y electrodomésticos pensados para su hogar, porque el futuro es hoy.
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actualidad
Una casa inteligente que obedece a sus deseos Se imagina que antes de llegar a su casa pueda encender desde su computadora el aire acondicionado para que al entrar al salón o a su habitación éstos tengan la temperatura ideal. Eso es posible gracias a la domótica que ha llegado a nuestros hogares ofreciéndonos seguridad, confort y ahorro. Stephanie González y Gustavo Delgado
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espués de horas tensas de trabajo, respire profundo y encuentre en su hogar un ambiente relajante. Usted puede crear escenarios que le ayuden a dejar la fatiga y entregarse al confort de forma automática, mediante la instalación de un sistema inteligente que desarrolle todas las actividades mecánicas -que usted debe realizar manualmente- como iluminación, aire acondicionado, sonido, electrodomésticos, entre otros.
“Tenemos una línea muy exclusiva llamada Axolute, que le permite personalizar sus ambientes fuera de su hogar, mediante el internet o la telefonía de tercera generación que aún no llega a nuestro país. No hay necesidad de estar en casa para preparar el escenario que desea tener”, señaló Alexander Fernández, responsable de producto electrónico de Bticino.
Bticino, empresa líder en domótica (automatización de una casa o edificio) ofrece la línea especializada “My Home”, dedicada a crear la casa que usted desea: cómoda, segura y confortable.
El secreto del confort es sentirse seguro, por eso Bticino le brinda sistemas automatizados de alarmas de seguridad para su vivienda. Con el sistema tecnológico de alarma, usted podrá recibir un mensaje de texto o de voz a su celular y una alerta al 911 en caso que un intruso entre a su hogar.
Mediante una pantalla táctil o touch screen, se puede controlar y personalizar su hogar. En dicha pantalla están los iconos que permiten manejar todas las funciones. Usted puede regular a su gusto la temperatura, abrir y cerrar las persianas, programar alarmas de seguridad y difusión de sonido. La automatización de la iluminación de su hogar le permite además ahorrar electricidad. Bticino le brinda la línea “WATT STOPPER”, detectores de presencia que permiten automatizar el encendido y apagado de las luces cuando usted no se encuentre en su casa. Con las soluciones My Home se puede controlar, por ejemplo, que cuando una ventana de una habitación se abra, automáticamente se interrumpa la climatización del sitio.
Ambiente personalizado
Acceso controlado
Mediante un sistema de cámaras que tiene una duración de grabación 16 horas, podrá identificar quién entre a su hogar. Bticino también instala en su hogar los sensores infrarrojos de ocupación, estos identifican a las personas y animales. Para mayor seguridad Bticino diseñó el video portero SFERA que puede ver quien llega a su casa. A través del sistema de videocámara en la entrada de su hogar y un teléfono con pantalla puede identificar quien llama a su puerta. Simón dice: “quiero un ambiente relax”. Simón dice: “quiero luces tenues”… su casa obedecerá sus exigencias. Y gracias a la automatización, el confort, la comodidad y seguridad no serán deseos sino órdenes.
Es fin de semana y desea hacer una reunión con sus amigos, entonces personalice su hogar. My Home le permite crear ese ambiente festivo que desea: iluminación a su gusto, concentración de sonido en las zonas indicadas, entre otras opciones. También puede ver la película del momento en la tranquilidad de su hogar, sintiéndose como en la butaca del cine, porque usted puede decidir que las luces se concentren de manera tenue donde se encuentre sentado u acostado. Y además podrá vivir y sentir de manera intensa las acciones de la película por medio de las salidas de audio, definidas por usted. enespera
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actualidad
Cine en casa U
na aburrida sala de tele o estar puede transformarse en una atractiva sala de cine hogareña equipándola con una televisor pantalla plana LCD o Plasma, un reproductor de películas, un sistema de audio digital y hasta con un lujoso sillón masajeador Panasonic.
portátil VAIO de la Serie FZ, la 390, que viene con salida HDMI para conectarla a la pantalla Bravia. Esta laptop ofrece una experiencia de alta definición inigualable, además de ser una excelente herramienta de trabajo. Su unidad óptica Blu-Ray Disc deja disfrutar y editar contenido en alta definición.
Vivir una experiencia única, tanto al ver una película como al disfrutar de un videojuego, es posible, combinando un conjunto de equipos que nos ofrecen una visión panorámica con el doble de calidad en video, mayor realismo de imagen, y un sonido envolvente que nos permite disfrutar la misma calidad de una sala de cine en un rincón de la casa.
Fabulosas dimensiones
Apuesta por la alta definición
Víctor Armas González, Ejecutivo Producto de Panasonic Centroamericana, destacó que estos televisores se interconectan con múltiples dispositivos que pueden manejarse fácilmente desde su menú interactivo. Los modelos de full alta definición cuentan con 4 entradas HDMI y los de alta definición con 3. Adicionalmente, estos televisores tienen ranura para tarjeta de memoria SD integrada con visor de fotos de alta resolución. Imagine ver las fotos de su más reciente viaje o del nacimiento de su hijo en 58 pulgadas… simplemente fabuloso.
Armar un centro completo de entretenimiento con la mayor definición y calidad de imagen, el mejor sonido y una excelente conectividad es posible con la oferta de productos Sony. “No hay hasta ahora ninguna otra marca que tenga tantos artículos disponibles en alta definición”, aseguró Freddy Ceciliano, Especialista de Producto de Audio y Video Digital S.A., distribuidor de Sony en Costa Rica. El Theatre Bravia de Sony está compuesto por: una pantalla Bravia Serie V de full alta definición, de 40, 50 o 52 pulgadas; un sistema de sonido con amplificador de 6.2 canales –Muteki- con parlante central que se encarga de reproducir las voces, 2 laterales y 3 traseros para los efectos especiales y 2 woofer; 1.510 watts de potencia real, radio AM/FM, cable de alta definición HDMI para conectar la pantalla, el reproductor de video, el PlayStation 3; y para completar, el Blu-Ray, que es el componente que reproduce películas en alta definición. Otro aparato que puede integrar a su sistema Theatre Bravia, y que puede sustituir al reproductor de discos Blu-Ray, es la computadora 16
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Para Panasonic, el centro de entretenimiento del hogar son sus delgadas pantallas planas de la línea Viera, ya sea en dimensiones de 32, 36 y 42 pulgadas en la tecnología LCD o en grandes formatos de 42, 46, 50, 58, 65 y 103 pulgadas en plasma.
Para el próximo año, Panasonic prevé ofrecer al mercado costarricense el reproductor de discos del láser azul (Blu-Ray), que junto con sus sistemas de teatro en casa de 5 parlantes, un woofer y amplificador con base para el Ipod, permiten disfrutar de películas, videos y canales de televisión digital con la mayor nitidez, contraste, definición de color y excelente sonido. “Somos la única compañía con casa matriz en el país, lo que garantiza respaldo en servicio. Ofrecemos 3 años de garantía en pantallas y la instalación gratis de los televisores de plasma”, señaló Armas.
actualidad El frío adecuado En un segmento donde todo también parecía estar inventado ya es en materia de refrigeradores. Sin embargo el ingenio de los fabricantes de Samsung han desarrollado avances en prestaciones como la compartimentación climática del frigorífico para diferentes tipos de alimentos, revolucionando el equipamiento en la cocina. La refri Side by Side -dos puertas- de 27 pies cúbicos con acabado tipo espejo y sistema de enfriamiento independiente -Twin Cooling- exclusivo de Samsung. Despachador de agua, fábrica de hielos, Home Bar para el fácil acceso a tus alimentos y Cool Select Zone (manipulación de varias temperaturas para las necesidades específicas de sus alimentos).
Ropa más que limpia
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amsung produce alrededor del 70% de los electrodomésticos con los que se equipa una casa moderna. Uno de esos productos es la lavadora y secadora 2 en 1 de carga frontal con nanotecnología.
En diseño Samsung también sorprenden con la estética del aluminio y los espejos, las formas limpias y las líneas rectas. Este refrigerador se distingue por sus múltiples posibilidades para guardar sus alimentos, por su variedad de gavetas y compartimientos, aprovechando al máximo el espacio interior y ahorrando energía.
“Es una solución inteligente porque simplifica el espacio mientras ofrece altos beneficios: el lavado con iones de plata esteriliza la ropa, eliminando ácaros y bacterias; y el secado es total. Además tiene sistema de ahorro de energía y posee un diseño de vanguardia”, destacó Dixon Ramírez, Administrador de Samsung Plaza del Multiplaza Escazú. Este aparato está pensado en resolver los problemas de espacio, que ya enfrentan muchos países en materia de construcción de viviendas, por las limitadas áreas de terreno disponibles y el crecimiento poblacional. También cuida la piel de usted y su familia al evitarle alergias y otras enfermedades producidas por ácaros y gérmenes. La 2 en 1 tiene capacidad para lavar 14 kilogramos de ropa y 8 para el secado. Cuenta con seguro contra niños, una función de bloqueo de los botones que impide que los chiquitos puedan poner a funcionar la máquina. Lavar y tener que trasladar su ropa hasta la secadora es cosa del pasado con este combo de Samsung.
Alimentos con nutrientes Cocinar en microondas, ahorrando energía y manteniendo un alto porcentaje de los nutrientes en los alimentos, es posible gracias a la tecnología Inverter que ha desarrollado Panasonic para sus hornos de microondas. El Ejecutivo de Producto de Panasonic Centroamericana, Víctor Armas González, indicó que este novedoso sistema brinda una mayor eficiencia de la energía, tanto de la que consume el artefacto para funcionar como de la que entrega a los alimentos para calentarlos, descongelarlos o cocinarlos. Los microondas con Inverter tienen un sistema digital muy liviano que permite ofrecer más espacio interior, y un ahorro de energía de hasta 30% frente a los hornos convencionales. Otra ventaja es que los alimentos se cocinan de forma pareja, tanto por dentro como por fuera, y constante dependiendo de la potencia. Hay 7 modelos de microondas con sistema Inverter, en color blanco y acero.
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salud
Examine sus senos periódicamente La detección precoz de cáncer de mama puede salvar muchas vidas. El autoexamen y la mamografía son grandes aliados.
L
de
mamografía para mujeres a partir de los 40 años, porque es desde
supervivencia a largo plazo
ese momento cuando aumenta la incidencia de casos. Hasta los 69
para las mujeres con cáncer
años se debe mantener como una evaluación anual y después cada
de mama se incrementan
dos años.
as
de
probabilidades
manera
importante
con un diagnóstico temprano. La detección precoz y el tratamiento adecuado determinan una tasa de supervivencia del 90% pasados los 10 años. Aunque el número de nuevos casos de cáncer de mama ha ido en aumento en los últimos años y es muy probable que continúe a medida que la población envejece, las posibilidades de morir por esta enfermedad han disminuido entre 1 y 2% cada año. Este éxito
Pero si se trata de una paciente con antecedentes familiares de cáncer de mama en la línea materna (abuela, madre, hermanas), o que haya tenido un tumor en otra parte del cuerpo, o que no haya tenido hijos antes de los 35 años, ella debe iniciar las mamografías a los 35 años, indicó la radióloga. También advirtió que los ultrasonidos se pueden hacer a cualquier edad cuando una mujer presente alguna molestia o síntoma.
se debe en buena parte a la detección oportuna.
Factores de riesgo
La doctora Aracelly Hernández Blanco, radióloga del Hospital
La doctora Hernández explicó que una gran cantidad de casos
CIMA San José, señaló que las principales herramientas para el diagnóstico temprano de cáncer de mama son el autoexamen mensual de las mamas, los exámenes clínicos periódicos a manos de los profesionales de la salud -como el ginecólogo-, y por supuesto las evaluaciones anuales con mamografía por rayos X. “Con el autoexamen, las mujeres pueden conocer sus senos a tal punto que pueden ser capaces de llegar a descubrir texturas, bultos, y alguna imperfección en la piel que se pueda palpar, la alerte y la haga acudir al médico oportunamente”, dijo. Sin embargo, la radióloga enfatizó que la mamografía representa el método de detección más efectivo porque permite observar microcalcificaciones que no se pueden palpar sino que aparecen sólo en las imágenes de rayos X. Estas placas de las mamas también se utilizan para detectar tumores y quistes y para ayudar a diferenciar entre las enfermedades benignas (no cancerosas) y las malignas (cancerosas). La doctora Hernández recomienda el examen anual mediante 18
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de cáncer de mama están asociados a cambios hormonales importantes. También se ha hablado de otros factores que pueden incidir en el desarrollo de cáncer de mama como los hereditarios, y aunque no está científicamente comprobado, ella resaltó que se ha asociado también con el exceso de estrés ante situaciones como la muerte de un hijo. Asimismo alertó sobre el efecto negativo de la nicotina, de los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo. Afortunadamente, la radióloga reconoció que en Costa Rica las mujeres han venido tomado conciencia de la importancia de hacerse su mamografía anual, porque saben que si el cáncer de mama se detecta tempranamente basta con una cirugía localizada para sanarse, pudiendo evitar con ello la quimioterapia y radioterapia. Dra. Aracelly Hernández Blanco Radióloga Servicio de Imágenes Hospital CIMA San José Telf: 2208.1110
salud
Reanimarse emocionalmente Recuperar la sensibilidad erótico afectiva después de una mastectomía es cuestión de tiempo.
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os temores de que su pareja la va a rechazar, que usted no le resultará atractiva y que no la deseará como antes de la mastectomía, son infundados. Así lo aseguró el doctor Eduardo Ruiz Mungía, médico internista y sexólogo, del Hospital La Católica. Para el especialista, no es cierto que los hombres no tengan sentimientos y que sólo respondan a sus instintos, a lo visual y a lo físico. “Esos son sólo falsos estereotipos de una cultura machista que nos han fregado la vida. Pero la verdad –en la mayoría de los casoses que cuando un hombre recibe la noticia de una mastectomía, no piensa en cómo se va a ver su mujer o si le irá a seguir gustando, sólo le importa la vida de su pareja”. El médico afirmó que a las mujeres les cuesta creer que las preocupaciones del hombre no están relacionadas con lo erótico sino con la posibilidad de perderla, inicialmente, y de importunarla o que ella crea que él es un hipócrita porque a pesar de la pérdida de su seno él le diga que aún le gusta, después de la cirugía. El doctor Ruiz recomienda hablar, aunque sea difícil tratar los temas, por ejemplo, el de la muerte; expresarse mutuamente lo que sienten, y enfrentar juntos todo el proceso que implica un cáncer de seno. La recuperación de la sexualidad pos-cirugía no tiene que ver sólo con la capacidad de excitarse sino con la percepción que la mujer tenga de sí misma, con su estado de ánimo. Por ello el médico cree que debe ser la mujer quien decida cuándo retomar la intimidad con su pareja, “que debe ser en el momento en que ella se sienta bien a gusto”. Como después de cualquier pérdida, la mujer pasará por una fase de depresión, pero el dolor por la mutilación no puede ser razón para perder las ganas de rehacer su vida afectiva, familiar, laboral, social.
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Es importante que durante esa etapa de recuperación la pareja retome las caricias no eróticas, que se expresen cuánto se desean y la falta que se hacen; y encuentren ratitos para estar juntos, jugar, tocarse, acariciarse, y hacerse sentir bien el uno al otro.
Buscar ayuda Si pasan varios meses después de la cirugía y el apetito sexual no se recobra, entonces lo mejor es buscar ayuda, la terapia juntos con espacios individuales es lo más indicado, dijo el doctor Ruiz. “En algunos casos no se le debe echar la culpa a la mastectomía de la falta de interés sexual. Hay que revisar problemas preexistentes”. Además, el especialista advirtió que en ese proceso de reconstrucción de la sensibilidad erótico afectiva las mujeres no deben enfocarse en lo que perdieron sino en la miles de cosas que sí tienen. “El sexo es importante porque es un momento en que expresamos nuestro gusto por compartir. Es una actividad humana a la que le dedicamos un ratito para sentirnos bien el uno con el otro, y lo expresamos a través de la piel que es el órgano del cariño. Podemos decir que nos queremos mucho pero si no hay contacto físico no nos sentimos queridos”, señaló. Finalmente, el sexólogo insistió en que en el estado actual de avance la medicina no consigue justificación para que no se agoten todos los recursos para corregir una mutilación, cualquiera que sea, con cirugía reconstructiva.
Dr. Eduardo Ruiz Mungía Medicina Interna Sexualidad Humana Hospital Clínica Bíblica Telf: 2522-1000 ext 2305
salud
Reconstruir la armonía corporal y emocional Lo ideal es acompañar la mastectomía de una cirugía plástica reconstructiva para que la paciente no sufra el trauma de verse mutilada.
L
as mujeres que deben someterse a una mastectomía para sanarse de cáncer de mama, deben estar conscientes que existen muchas alternativas en materia de cirugía plástica reconstructiva para recuperar su seno durante el mismo procedimiento quirúrgico, y evitarse el choque emocional de enfrentarse a la pérdida de una parte de su cuerpo y de su feminidad. El doctor Christian Rivera Paniagua, cirujano plástico del Hospital La Católica considera que, desde el punto de vista oncológico como reconstructivo y de idoneidad, todas las mastectomías deberían tener reconstrucción inmediata. Entre otras muchas razones el cirujano señaló: “desde el punto de vista cosmético resultan preciosas, porque no tienes todo el proceso de cicatrización, radiación y fibroso que limita mucho el resultado de la reconstrucción diferida –varios meses después de la mastectomía”. - Y desde el punto de vista de la repercusión sicológica aún es más maravillosa -la reconstrucción inmediata- porque la paciente no tiene la secuela mental de que estuvo amputada de su seno. Si yo puedo tener una mejor reconstrucción en términos de calidad, y además le quito a la paciente el trauma de verse con una cicatriz en el tórax, sin su seno, y castrada en su imagen de mujer, entonces está totalmente justificada. No obstante, el doctor Rivera reconoce que la decisión de cuál es el momento para la reconstrucción mamaria es multidisciplinaria, nunca va a determinarlo exclusivamente el cirujano plástico ni va a ser decisión del paciente, sino que es producto de la decisión del oncólogo, del cirujano oncólogo, del radioterapeuta y quimioterapeuta, porque debe prevalecer el elemento de la curación oncológica. “Para lograr eso se necesita conformar equipos multidisciplinarios donde el oncólogo haga la planificación de la mastectomía y los
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cirujanos plásticos la reconstrucción mamaria inmediata. Pero la conformación de esos equipos multidisciplinarios es realmente compleja”, dijo.
Cultura de reconstrucción El cirujano advirtió que, a pesar de sus beneficios emocionales y estéticos, no hay una cultura de reconstrucción mamaria. “Desgraciadamente en Costa Rica no se reconstruye ni el 5%, y en un país como Estados Unidos ni el 20%”. En su opinión, esta cultura se debe iniciar desde el momento en que se diagnostica el cáncer, porque hoy la medicina cuenta con mecanismos que permiten que se realicen dos procesos conjuntos: la mastectomía y la reconstrucción. Asimismo, cree que las pacientes deben estar conscientes que existe esta opción, y que los oncólogos deben tener una “conciencia oncoplástica”, es decir que además de pensar en curar el cáncer, orienten todo su procedimiento para procurarles a sus paciente que recuperen sus mamas”. Rivera señaló que siempre se sublima la connotación de cáncer y se minimiza la reconstrucción. “Es tan importante que desde el primer momento se tenga conciencia que, además de requerirse una adecuada intervención para el abordaje de la enfermedad, se debe pensar en reconstruir a las pacientes por la repercusión sicológica, social, biológica, porque ellas siguen siendo personas productivas, madres, esposas, hijas, mujeres profesionales. Todo eso se ve afectado cuando ella está castrada de uno de sus senos”. En la actualidad, los cirujanos plásticos pueden recuperar la imagen de una mujer, a través de distintos procedimientos, que conllevan variados grados de complejidad y cuya aplicación dependerá de las condiciones de cada caso. Se obtienen resultados muy buenos como la simetría corporal. Dr. Christian Rivera Paniagua Cirugía Plástica y Reconstructiva Hospital La Católica Telf: 2246.3100/02
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Mascarada o Halloween Caída la tarde del 31 de octubre unos celebran con trajes de brujas pidiendo dulces, y otros con grotescos enmascarados que desfilan por las calles.
H
alloween significa (All hallow´s eve), del inglés antiguo, all hallows eve, o Víspera Santa, pues se refiere a la noche del 31 de octubre, víspera de la Fiesta de Todos los Santos. Sin embargo, la fantasía anglosajona despojó esta celebración de su sentido religioso, para festejar en su lugar la noche del terror, las brujas, los fantasmas y los muertos. Desde el siglo VI antes de Cristo los celtas del norte de Europa (bretones, galos, escoceses e irlandeses) celebraban el fin del año con la fiesta de Samhein o del sol que comenzaba la noche del 31 de octubre. Ésta marcaba el fin del verano y de las cosechas, porque el colorido de los campos y el calor del sol desaparecían ante la llegada de los días de frío y oscuridad. Según la religión celta, las almas de algunos difuntos estaban atrapadas dentro de animales feroces y podían ser liberadas ofreciéndole a los dioses sacrificios de toda índole, incluso humanos. También creían que esa noche los espíritus malignos, fantasmas y otros monstruos salían libremente para aterrorizar a los hombres. Cuando los pueblos celtas se cristianizaron, no todos renunciaron a las costumbres paganas. La coincidencia cronológica de la fiesta pagana con la fiesta cristiana de Todos los Santos y la de los difuntos, que es el día siguiente, hizo que las mezclaran. Algunos inmigrantes irlandeses introdujeron Halloween en los Estados Unidos donde llegó a ser parte del folklore popular. Se le añadieron monstruos de toda especie y desde allí se propagó por todo el mundo. Hoy los niños se disfrazan y salen a pedir golosinas de casa en casa. Con la frase “trick or treat” (truco o regalo) esperan recibir
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caramelos o de lo contrario le harán alguna maldad al residente del lugar que visitan.
Tradición tica Con el propósito de darle un sentido más autóctono a la festividad de Halloween y rescatar las tradiciones, el 31 de octubre de 1996, el comité Cultural Aqueserrí organizó un pasacalles en Aserrí, donde las grandes y coloridas figuras de cartón animaron la noche. Esa iniciativa motivó que el gobierno, un año después, firmara un decreto mediante el cual se instauró el Día de la Mascarada Tradicional Costarricense; que se celebra el 31 de octubre de cada año. Durante este evento los enmascarados llevan vistosos trajes y hacen de las suyas, corretean a los niños, ponen nerviosas a las señoras y asustan a los despistados cuando se les acercan. La mascarada tuvo su origen en Cartago y nació para festejar a la Virgen de la localidad. Luego la tradición se extendió a Barva de Heredia, Escazú y Desamparados, comunidades donde la tradición mascarera está arraigada. Aunque por algún tiempo la mascarada desapareció del quehacer costarricense, hoy es muy común ver a los payasos –como también se le llama a los gigantes disfrazados- en las fiestas patronales de los pueblos. Entre los personajes más conocidos están: La Giganta, El Diablo, La Tule Vieja, El Policía, La Calavera y La Llorona. Usted celebre el 31 de octubre, ya sea enmascarado o embrujado, lo importante es que conozca que existe una tradición local que está siendo rescatada en muchas comunidades para el disfrute de ésta y las próximas generaciones.
buen gusto
Atrevidos conductores Audi exhibe en Alemania las hazañas de quienes viajaron en auto a lugares lejanos.
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n el museo mobile de Audi, en Ingolstadt, Alemania, estará exhibida hasta el próximo 7 de enero la exposición “Viaje al fin del mundo” –expediciones legendarias y viajes lejanos- para los amantes de los autos y la aventura.
India para promover el eslogan “Tres veces 20 caballos de potencia”. Como ninguno de esos modelos existe, en la exposición hay una reconstrucción idéntica del DKW F5 Meisterklasse, un sedán convertible de cuatro puestos de 1935.
La muestra está compuesta por 12 extraordinarias expediciones que realizaron en automóvil osados conductores alrededor del mundo, quienes desplegaron la curiosidad humana por descubrir lugares lejanos. Desde que el automóvil se inventó la gente lo ha utilizado para alcanzar sus sueños de movilidad.
Numerosas expediciones, incluidas una al Himalaya y otra a los Andes peruanos, fueron realizadas en el popular DKW Munga, un vehículo off-road. Mientras que en 1978 dos Audi 100 de producción de serie con motores diésel recorrieron 30.000 kilómetros alrededor del mundo en 66 días. Y en 1995, en el Audi A4 el periodista autriaco Gerhard Plattner recorrió la ruta Panamericana desde Alaska hasta Tierra del Fuego en 20 días, 11 horas y 55 minutos.
Entre las temerarias hazañas exhibidas está la de Bertha Benz, quien en 1888 se las ingenió para organizar un viaje secreto en el auto de motor patentado por su esposo Karl Benz, padre del auto. La travesía por el desierto del Sahara, realizada en 1922 por dos pilotos franceses, quienes recorrieron 3.200 kilómetros en tres semanas y alcanzaron una velocidad máxima de 25 kilómetros por hora en una especia de todo terreno, el Citroen Autochenille B2, también forma parte de la muestra.
Grandes trayectos Cuatro de las marcas que hoy pertenecen a la empresa de los cuatro aros: Audi, DKW, Horch y Wanderer también son exhibidos en el museo, porque protagonizaron inolvidables viajes al fin del mundo. Entre 1935 y 1936, en tres versiones diferentes del DKW F5 Meisterklasse, Paul Hartlmaier recorrió 18.000 kilómetros por la
Antes de esa expedición Plattner ya había causado revuelo en los medios de comunicación cuando viajó desde Ingolstadt (Alemana) para asistir a la Expo 92 de Sevilla (España) en un auto híbrido de serie, el Audi Duo. Este fue el primer viaje largo que afrontó un vehículo híbrido. También consiguió dos importantes marcas en pruebas de duración: La primera cuando le dio la vuelta al mundo con el menor consumo de combustible posible. Lo hizo en 1992 a bordo de un Audi 80 TDI con un consumo de 3.78 l/100 km a una velocidad promedio de 85,8 km/h. La segunda fue la vuelta al mundo en el menor tiempo posible; marca que estableció en 1991 al hacer el recorrido en tan sólo 28 días y 16 horas a bordo de un Audi S2. En la exposición temporal también hay un espacio reservado para quienes le dieron la vuelta a la Tierra en barco, bicicleta, en avión o a pie, como Heinrich Horstmann, quien lo hizo en una bici pionera de 1895. enespera
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Al acecho del
Tigre Celta
Irlanda hasta antes de la década de los 60 era uno de los países más pobres y atrasados del viejo continente. Hoy es líder en la producción de software, porque esta nación apostó a la tecnología, innovación y la ciencia, para hacer eco en los mercados mundiales. Stephanie González
Negocios con tinte conservador * Los irlandeses suelen ser de costumbres tradicionales, de mentalidad clásica y personas de grandes principios. * Tome en cuenta que en Irlanda son buenos negociadores, tienen fama de ser muy cuidadosos y administran muy bien su dinero, sin llegar a ser tacaños. * La seriedad y la confianza son cualidades que un negociante tiene que demostrarle a los irlandeses. * Prepárese, los negociantes de esta nación, son muy testarudos, trate de buscar argumentos convincentes, cuando se enfrente en una negociación. * En una conversación o reunión evite los temas polémicos tales como: política, religión y los deportes. * La tradición católica de este país, hace que sus habitantes sean conservadores, no toque temas como: anticonceptivos, el divorcio y el aborto.
E
l apodo de “tigre celta” lo recibió Irlanda por llegar al cielo económico exportando a las potencias mundiales productos innovadores. Según los especialistas el secreto del crecimiento de la economía irlandesa es:
• Fomento de la creación: “no se trata
de mejorar productos, sino de crear nuevos”, enfatizó Chris Horn, ingeniero en electrónica y empresario irlandés, para el Sunday Times.
• Incentivos fiscales para
atraer inversiones extranjeras.
• Programas de financiamiento para la investigación y desarrollo tecnológico.
• Un buen sistema educativo a nivel universitario. Irlanda es más atractiva desde que abandonó la decimonovena posición y pasó a la segunda, en el ranking publicado por la revista Forbes sobre los mejores países para hacer negocios, superado sólo por Dinamarca. Esta nación europea cuenta con 4,4 millones de habitantes. No ha necesitado mil trescientos millones de habitantes para posicionarse en la industria mundial de la ciencia y tecnología. Consejos para tener un aliado comercial que ruge en el mercado mundial: 26
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* ¡Nunca compare a Irlanda con Gran Bretaña!, los irlandeses son muy sensibles ante comentarios de su vecino británico. * Su carácter es franco, abierto, y con un peculiar sentido del humor, que no siempre entienden los extranjeros. * Cuando un irlandés se presenta da la mano haciendo bastante fuerza, ¡no se asuste!
Un tigre exigente
• La correspondencia, información comercial y catálogos deben estar en inglés.
• Envíe
información previa sobre los productos, en particular precios y calidades, antes de efectuar o recibir una visita, porque el irlandés gusta poco de las visitas informativas o de presentación. Cuando hay contactos cara a cara es con la intención de cerrar el negocio.
• Haga llegar con prontitud las muestras de su producto. Irlanda camina hacia el desarrollo económico con base en la innovación y la creatividad, el Estado invierte parte de su presupuesto en mejorar la educación, investigación, ciencia y tecnología. Emergió después de ser el país de Europa que tardó más en industrializarse. Costa Rica cuenta con más de 4 millones de habitantes, somos jóvenes en producción de software, pero algún día ¿podríamos ser llamados a nivel mundial “el tigre centroamericano”?
El auto
femenin
o
Ellas lo prefiere n conve EveCars r tible. E .com, es l sitio fe pecializa A3 Cabri menino d o en la in olet com de intern dustria a o el “Auto et w w w d e l mu n utomotr d e l Añ o . do auto iz, eligió ”. Las juec motor, posición e l A e e s u v , d m a i lu d e m an e ujeres co aron la jo cómo nocedo facilidad posterio ras da, la ho r, la libe para en lg ura para r tad para contrar para llen una entrar y instalar ar y vacia salir del una silla r el baúl. La edito asiento de b eb é ra del p y la simpli or tal, A la marca cidad lex Jenn de los c er-Fust, uatro aro llamativ c a lificó al s como: o, pero conver ti “no es n sí tiene suficien ble de i muy fe mucha temente e m le enino n g c a ó ncia y h mo do p posterio i mu y ermoso ara insta r y su te diseño. lar una cho de conver ti s Es lo lo il la de be na ofrec bles de bé en la e más e techo rí favor de s p p g ar te acio en ido”. A la l conver el baúl hora de tible fue por litro q u la e e los elección l ahorro -. En esta , otro pu de comb compete categorí nto a ustible – ncia el A as difere 1 7,01 kiló 3 se imp ntes. metros uso a 27 autos de ocho
Más alimentos
El profesor Friedrich Berschauer, presidente mundial de Bayer CropScience -líder de innovación en la industria agrícolainformó que la empresa invertirá 3,4 billones de euros en investi gación y desarrollo vinculados al sector agrícola, entre los años 2008 y 2012, para enfrentar los retos que impone la crisis alimentaria en el mundo. Con este presupuesto, la empresa planea invertir 2,7 billones de euros para investigar nuevos principios activos que contrib uyan a mejorar los agroquímicos, y al menos 750 millones de euros para desarrollar nuevas semillas y productos de biotecnologí a. Bayer CropScience labora en tres áreas de negocios: la Protección de Cosecha, Semillas y la Biotecnología. Éstas provee n a los agricultores soluciones inteligentes y sostenibles para proteg er sus cultivos y aumentar la producción de sus tierras. Para Berschauer es urgente que los gobiernos destinen mayores presup uestos a la investigación agrícola porque la población sigue creciendo y demanda más alimento.
Propiedad pro te
gida
Scotiabank y la em presa Private Prop er ty Register (PPR Rica estableciero ) de Costa n una alianza pa ra ofrecer un nu de seguridad pa ev o servicio ra proteger las pr opiedades de su fraude registral. s cli en tes del Esta estafa cons iste en la presen documento falso tación de un para tramitar la venta de una pr últimos años se opiedad, en los han presentado un promedio de anuales en el pa 100 denuncias ís. El director de M ercadeo y Prod uctos de Scotia Víquez, explicó bank, Fernando que las propieda des que se encu garantía hipote entran como caria también pu eden ser objeto fraude registral. de un posible El software que diseñó PPR mon itorea a diario inscrita en el Re la información gistro Nacional, y si el sistema de por pequeño qu tecta un cambio, e sea, emite una notificación inm Esta aler ta le pe ediata al dueño. rmite al verdad ero propietario plazo que tiene actuar antes de el Registro (un l día completo) pa trámite presenta ra inscribir el do y defender as í la titularidad de su inmueble.
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mascotas
Una mascota es
para toda la vida No eche a la calle a sus perros o gatos. Antes de pensar en deshacerse de ellos primero opte por darlos en adopción o regalarlos a un familiar o amigo que si disponga de espacio y tiempo para dedicárselos.
L
os animales de compañía crean una relación de amistad, gratitud, amor y hasta complicidad con sus dueños. Las mascotas nunca esperan que los humanos con quienes han establecido fuertes nexos los abandonen a su suerte; sin embargo son muchos los desdichados perros y gatos que terminan deambulando por las calles. Cuando una persona decide tener un animal de compañía, bien sea que lo compre, lo reciba como regalo o lo rescate de la calle, debe tener muy claro cuáles serán sus obligaciones con ese ser. Pues tendrá responsabilidades ineludibles como las que se adquieren al ser padre, porque una mascota dependerá de su dueño para satisfacer sus necesidades de alimentación, vivienda, atención médica, paseos y ejercitación, adiestramiento, socialización y todo aquello que requiera como miembro de una familia que le dio un hogar. Para que las mascotas tengan un desarrollo saludable necesitan que sus dueños las acaricien, les hables, jueguen con ellas, salgan de paseo juntos, se ocupen de su higiene y les den todas las atenciones que requieren para hacerlas sentir amadas. Lamentablemente, y por diversas razones, decenas de mascotas son echadas a la calle, sometiéndolas al sufrimiento de padecer hambre, maltratos, accidentes y enfermedades. Sin importar el motivo que lo impulse a deshacerse de su mascota, establézcase como prioridad encontrarle un nuevo hogar, antes de tirarlo a la calle a su suerte. Pregúntele a un amigo, a un familiar o entréguelo en adopción a alguna institución u organización que se solidarizan con los perros y gatos que buscan un refugio temporal y una nueva familia que les brinde una segunda oportunidad.
Hogar temporal En el país existen varios albergues y centros de adopción, uno de ellos es El Arca de Noé. Éste es un refugio para animales que se encarga de recogerlos, darles cuidado, cariño, alimentación y limpieza; mientras les consiguen un hogar permanente. Todos los perritos y otros animales que allí ofrecen en adopción, se encuentran debidamente vacunados, desparasitados, castrados, 28
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recuperados de los problemas que alguna vez los aquejaron en las horas de desamparo, y listos para ser acogidos en una nueva familia. La Asociación El Arca de Noe organiza frecuentemente campañas de adopción de mascotas (perros y gatos), dirigidas a las personas y familias que disfruten y quieran a los animales. Ellos reciben un animalito a cambio de mucho cariño y una buena calidad de vida. Los nuevos dueños pueden, en función de sus recursos, dar una donación que ayudará al “Arca de Noe” a seguir sus acciones a favor del bienestar animal: campañas de castración, de información sobre el bienestar animal, seminarios, manifestaciones diversas para recolectar fondos (conciertos, bingos, rifas, celebración del Día Mundial de los Animales, entre otros). El refugio es financiado en su totalidad por Patricia Artimaña Miescher, presidenta de la Asociación.
receta
Muslos de pollo al romero
Por: Patricia Fernández
Ingredientes
Preparación
8 muslos o perniles de pollo 1 cucharada de sal ½ taza de romero picado ¼ de cucharadita de pimienta ¼ un cuarto de taza de aceite de oliva
Precalentar el horno en broil con la rejilla en la mitad. En un pyrex o bandeja poner los muslos de pollo limpios, agregarles la sal y la pimienta, aceite de oliva y el romero. Ordenarlos en el recipiente de manera que queden con la parte de más carne por abajo, meter al horno por 5 minutos, sacar y darles vuelta, regresar al horno y dejar dorar por otros 5 minutos. Bajar la temperatura del horno a 250 bake y dejar los muslos sin tapar por 30 minutos más. Sacarlos, ponerlos sobre un platón, y listos para servir.
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s o e d d n a d u u i m c l 0 e 1 d s s
a c i t s í r u t s má
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Londres. La capital británica, famosa por su reloj Big Ben, la torre y el puente sobre el río Támesis, entre otros puntos de visita obligada recibió 15,6 millones de turistas extranjeros en 2007.
Bangkok. La capital de Tailandia, en la que se topará con alguno de sus más de 30 templos, siendo el más grande el Templo del Buda Reclinado o Wat Pho, recibió 10.350.000 visitantes.
París. La capital de Francia, ciudad rica en arte y cultura, con su emblemática torre Eiffel, la catedral de Notre Dame y el museo de Louvre, atrajo 9.700.000 visitantes.
Singapur. La isla y ciudad-estado vecina de Malasia, desde donde se puede viajar a la isla de Sentosa a través de un teleférico, o hacer un safari nocturno, recibió 9.502.000 turistas.
Hong Kong. El pico Victoria es la principal atracción de esta región administrativa especial de China, formada por una península y varias islas, que en 2007 recibió 8.139.000 visitas.
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Nueva York. La ciudad de los rascacielos famosa por sus edificios emblemáticos como el Empire State, el Rockefeller Center; y la estatua de la libertad, recibió 6.219.000 visitantes.
Dubai. El segundo emirato más grande de los 7 que integran Emiratos Árabes Unidos, que pasó de ser un pueblo de pescadores a un destino de lujo, fue visitado por 6.120.000 personas.
Roma. La capital italiana, sede del estado más pequeño del mundo, el Vaticano, donde se encuentra la Basílica de San Pedro y la Capilla Sixtina, recibió 6.033.000 de visitantes.
Seúl. La capital de Corea, donde coexisten en armonía sitios históricos, como el Palacio Gyeongbokgung, y las instalaciones culturales más modernas, recibió 4.920.000 visitantes.
Barcelona. La capital de Cataluña, que integra restos romanos con barrios medievales y excepcionales ejemplos del Modernismo y las vanguardias del siglo XX, recibió 4.695.000 turistas.
Fuente: Euromonitor International
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