Revista Coleccionable Eva Magazine #3

EDICIÓN COLOMBIA MAYO - JUNIO 2013

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Hasta que la muerte

nos separe Belleza:

Ojeras y talones

Cintura grande, ISSN 2256- 5566 Precio de Venta: $5.000 pesos

¡Corazón en peligro!

Una familia feliz que no era tan feliz

JULIANA GALVIS

Una Mujer que combina la belleza y la Inteligencia

EDITORIAL uevamente Dios nos da la oportunidad de llevar hasta tus manos un ejemplar más de nuestra revista Eva Magazine.

Quiero agradecer a Juliana Galvis nuestra portada, y resaltar la belleza y el carisma de esta gran mujer. ¡Que agradable es encontrar personas que saben combinar la belleza con la inteligencia!

Querida Mujer: Que la belleza de ustedes no sea sólo la externa, que consiste en adornos tales como peinados ostentosos, joyas de oro y vestidos lujosos.

Que tu belleza sea más bien la procede de lo íntimo del corazón y consiste en un espíritu suave y apacible. Esta si tiene mucho valor delante de Dios.

CONTENIDO 06 08 12 15 16 18 20 25 26 27 30 31 32 33 34 36 39 40 43 46 48 50 51 52 54 58 61 66

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Kadosh Producciones Hablemos sobre el color Portada / Juliana Galviz Tocarse ya no alcanza - Encuéntralo antes que sea demasiado tarde La persona correcta Ceder y conceder Big Size - Mujeres Talla Grande ¡Y yo que te pedi morir! ¿Detras de un gran hombre? ¡No, al lado de una gran mujer!

Simone Alves - 3 For Him ¿Por qué tengo bolsas en los ojos?

Combate los talones agrietados Cintura Grande ¡Corazón en peligro!

Es una decisión, no una emoción - Reto 21 días BodyTech, mi estilo de vida Fuego continuo e íntimos gobernantes Cita con el odontólogo Gracias a Dios no fui mujer Hasta que la muerte los separe: Es mucho pero mucho tiempo.

Su presupuesto ¿Amigo o enemigo?

El mundo no se acabó ¿Ahora qué?

Nunca diga nunca La conexión con Dios es una eterna solución Cuidado con el mito del principe azul Una familia que no era tan feliz Hiperexigente... Siempre me estoy exigiendo por los demás Eventos Dialogos con Dios

EDITORIAL

Staff Editorial ///DIRECTOR Juliana A. Loaiza López ///DIRECCIÓN DE ARTE Decode estudio ///CONCEPTO Y DISEÑO Decode estudio ///MERCADEO Y VENTAS Juliana A. Loaiza López Leonardo F. González ///INFO Y VENTA DE PUBLICIDAD 318 350 9093 / 316 878 1553 Una producción exclusiva de KADOSH PRODUCCIONES S.A.S. Edición 3 / ISSN 22565566 / Costo $5.000 Pesos Colombianos / KADOSH PRODUCCIONES no se hace responsable del criterio y las opiniones de los autores en los artículos. Está prohibida la reproducción parcial o total de cualquier materiañ aquí publicado sin previa autorización de KADOSH PRODUCCIONES S.A.S.

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Un programa para mujeres que todo hombre debe escuchar

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Porque está hecha a la imagen de Dios”

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Es tiempo de recuperar ta rrec la posición co bleció a que Dios est jer para ti Mu

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Somos empresarios con visión de Reino. uestro deseo es servir en lo que mejor sabemos hacer: conectando y proveyendo Ministerios y material humano para el desarrollo de su iglesia o propósito ministerial y espiritual. Nuestro enfoque es congregacional.

Somos diferentes y hemos decidido proyectarnos en actividades que generen el desarrollo y avance de la iglesia. @kadoshprod

• Promover recursos y herramientas para el desarrollo de la iglesia.

• Ser un medio de conexión entre ministros, ministerios e iglesias con visión de reino.

• Mostrar la capacidad, especialidad y el talento de los hombres que están surgiendo e impactan con la frescura de sus ministerios.

• Realizar con excelencia cada uno de nuestros programas y servicios para la extensión del reino.

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LEONARDO FABIO GONZALEZ P.

Empresario, gerente y creador de Kadosh Producciones S.A.S. Representante y Manager de Salmistas y Ministros a nivel nacional e internacional.

Hombre de Visión, con un llamado específico de parte de Dios para servir con su testimonio de vida y demostrando claramente como Dios puede apartar y escoger a alguien para su servicio desde su nacimiento. @leogonzalez74

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JULIANA LOAIZA L.

Oradora, motivadora y conferencista; empresaria multifacética, líder visionaria y 100% adoradora; En los últimos 7 años se ha especializado en temas para mujeres y liderazgo.

Directora Revista Eva Magazine y Ministerio Internacional de Mujeres Sello de Reino, un ministerio inter-denominacional de mujeres que resalta la fortaleza, posición, liderazgo y naturaleza correcta para la cual la mujer fue creada; restaurando ese manantial interno que como regalo de Dios opera en ellas.

Su ministerio se difunde con gran éxito a nivel nacional e internacional por medio de la revista Eva Magazine y el programa “Tiempo de Mujer” @JulianaLoaiza @EvaMagazineRev

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AURORA GARCIA.

Empresaria, odontóloga de profesión, propietaria de una de las clínicas odontológicas más grandes de la ciudad de Cali, Colombia.

Esposa y madre de 6 hijos, conoció de Dios hace 13 años y en la actualidad está ejerciendo el ministerio evangelistero con el cual lleva 5 años.

Considerada una mujer valiente, guerrera y de oración. Se ha especializado en llevar la palabra a los barrios de la ciudad a través de campañas evangelísticas denominadas ¨Poder y Fuego¨.

Como conferencista y predicadora Dios le ha permitido ir a diversos lugares a llevar la palabra y enseñar del poder de Dios.

Durante su ministerio Dios la ha llevado a trabajar especialmente en el área de sanidad interior, con el Don de Palabra de Conocimiento y Don profético.

Es reconocida en la ciudad de Cali por ASMICEV (Asociación de Ministros Cristianos Evangélicos del Valle) como evangelista.

Se congrega bajo la cobertura del Pastor DIEGO VALENCIA – MISION EVANGELISTICA GRACIA REY JEHOVA. kadoshproduccionessas@gmail.com

LOS ARMAS. Agrupación musical caleña conformada desde hace 10 años, han hecho presencia en diferentes ciudades y municipios del territorio Colombiano, consolidándose como una de las bandas más representativas del país en el género góspel.

La música de Los Armas utiliza diferentes ritmos del Folclor Pacífico y Atlántico Colombiano fusionados con el Rock, lo que genera una mezcla muy auténtica y agradable al oído, apta para todo tipo de oyentes. Sus letras están cargadas de mensajes positivos, llevando como esencia el mensaje de la palabra de Dios, presentado de una forma digerible para cualquier persona. Han participado como banda invitada en festivales góspel tan importantes a nivel nacional como el Góspel Park de Medellín y el Festival Góspel de Cali.

Misión:

cruz; no solo a través de la música y los diferentes ritmos Colombianos, sino también con una vida integral y de servicio, motivando e inspirando a los demás el amor hacia Dios nuestro creador.

La Banda: Marlon Marín - (Voz líder) John Jairo Copete - (Percusión) Cesar Escobar - (Baterista) Richard Cuéllar - (Bass Player) Italo Neira (Guitar Player)

La actividad más digna encomendada que es la de llevar el mensaje de Jesucristo, su evangelio y su obra en la Contact Manager: Leonardo Gonzalez. Móvil (57) 3168781563 - (57) 3183509093 kadoshproduccionessas@gmail.com - leonardogonzalezmanager@gmail.com - julianaloaizalopez@gmail.com

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HABLEMOS SOBRE EL COLOR El color puede tener un enorme impacto en cómo nos vemos, cómo nos sentimos y cómo nos perciben los demás

¿Te has planteado alguna vez que cuando te dicen “¡Qué buena cara tienes!” muchas veces se debe al color que has elegido para tu vestuario?

Cuando por primera vez escuché este planteamiento vinieron a mi mente innumerables momentos de mi vida en los cuales había recibido algún tipo de cumplido, cómo también, recordé ocasiones en las que los comentarios no habían sido tan alentadores. Si, inevitable recordar cuando alguna vez a mi o a otra persona cercana, mamá, hermana, tía, amiga o compañera de trabajo, la persona más sincera, la más franca o algún imprudente despistado hacía un comentario como: Te sucede algo? Estás enferma? ¡Qué pálida estás! Te noto como decaída… justo en un día en el que le había dedicado una buena cantidad de minutos (por no decir horas...) del preciado tiempo para preparar la salida triunfal de casa.

Es verdad, de las muchas formas que tenemos de expresarnos, es posible que el color y el estilo de vestir sean las que tengan un mayor impacto en nuestro aspecto y el efecto sea inmediato. La ropa en su estado más puro se creó para cubrirnos y protegernos del ambiente, sin embargo aún en sus inicios y fruto de la evolución, el vestuario es una forma de comunicación, su lenguaje dice a los demás sobre quienes somos, cuales son nuestros gustos, en qué ámbito nos desempeñamos; convirtiéndose en un elemento clave para reforzar nuestra imagen. Puede aumentar la confianza cuando sabemos que estamos guapas, pero también minarla cuando nos equivocamos en nuestra elección.

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MODA

El color es adecuado para ti cuando: • Tu cara parece iluminada desde abajo.

• Tu piel parece más suave, más fresca y más joven; las arrugas y las imperfecciones se minimizan.

• El color de tus ojos se realza.

• Te ves más TU que el color.

El color NO es adecuado para ti cuando: • Tengas sombras oscuras o coloreadas en el mentón y el cuello.

• El color de tu complexión parezca irregular.

• El color destaque más que tú.

Es el momento de llevar tu aspecto a otra dimensión, la imagen es importante, no lo podemos negar y la invitación que te hago es a desarrollarte de una manera integral, teniendo en cuenta que la base, lo más importante esta en nuestro interior, en tener un corazón sano y agradecido con el regalo de la vida, así que este es un ejercicio para practicar cada día antes de salir de tu casa: ponte de frente, vestida, ante un espejo, ¡mírate, sonríe y date el mejor de los cumplidos!

PAOLA ARIAS

Asesora de Imagen y Personal Shopper 3103762964 @paolaariascmb graciaestiloycolor@hotmail.com

MODA

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JULIANA Una Mujer que combina la belleza y la Inteligencia By:

Como una mujer sencilla, abierta y muy amable podemos describir a Juliana Galvis, además de ser una mujer hermosa y talentosa, es una persona con mucha sensibilidad. Cuesta creer que le gusta interpretar papeles de mala en la televisión, ( lo cual hace muy bien), pues es una chica llena de carisma y desborda ternura por todos lados.

Nuestra directora de revista estuvo con Juliana Galvis en una entrevista exclusiva para la revista Eva Magazine. Una hermosa tarde en la ciudad de Bogotá permitió que esta hermosa actriz bumanguesa nos abriera las puertas de su casa y nos contara un poco más sobre su vida, la televisión y sus nuevos proyectos.

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PORTADA

Tiene voz dulce, como de niña consentida. Pero parece del tipo de los dulces duros, porque tiene carácter y aunque es una mujer consentidora, ha pasado las duras y las maduras para llegar a donde está. Es hija única, estudio administración de empresas en Bucaramanga para darle gusto a su mama quien creía que la actuación no era una buena opción para su futuro. Apenas se graduó viajó a Bogotá con la meta de convertirse en actriz. No fue fácil: se acostumbró a montar en buseta y a mandar hojas de vida Minerva. Empezó como modelo, luego como presentadora y, finalmente, como actriz. Nunca ha parado de trabajar y se convirtió en una de las malvadas más buenas de Colombia.

¿Cómo separas la vida pública de tu vida privada? ¡Sencillo, Me pongo unas gafas gigantes cuando salgo! Y listo. Este consejo me lo dio una amiga y ha sido genial porque me tapan media cara y así la gente poco me reconoce, aunque hay gente que a pesar de ellas me logra descubrir. ¿Cómo es un día en la vida de Juliana Galvis?

Es normal, hacer vueltas, mercar, pagar cuentas, servicios, hacer de esposa lo cual me encanta. Me gusta mercar, y estar pendiente de las cosas de la casa.

Como actriz debutó en la telenovela Me amarás bajo la lluvia con el personaje antagónico de Valentina Rincón, ya son casi 10 años donde la hemos visto en diferentes producciones nacionales e internacionales en su mayoría en papeles antagónicos.

En el papel de Silvia, en Corazones Blindados vimos que no es sencillo ser una mujer policía, ¿Qué tan real es en nuestro país esto que viviste en el personaje?

Silvia es una mujer sensible, que se conmueve ante el dolor, la injusticia y los abusos.

La discriminación para mí fue dolorosa, por mi crianza aprendí a ser una mujer echada pa’lante, mi mama me crio sola y me enseño a valerme por mi misma, a valorar el trabajo de la mujer. Policías hacen doble trabajo porque deben entrenar igual que los hombres además de ganarse el respeto y la valoración dentro de un medio 100% machista.

Yo venía de un papel muy diferente en “La Pola”, un papel que me exigía estar flaca, demacrada porque tenía que llorar todo el tiempo. Para el papel de Silvia me entrene mucho, fui a los entrenamientos, los repetía, me regalaba para volver a ir y seguir aprendiendo. Desde aprender a sacar un arma y como disparar hasta hacer patrullajes en las noches y ver lo que realmente pasa en las calles de nuestro país.

Silvia me enseñó a no juzgar, ¡muchas veces criticamos a la policía porque decimos que no hacen nada!

Da mucha impotencia no poder hacer nada cuando ves a una mujer que llega sangrando a causa del maltrato de su esposo y que además maltrató a sus hijos y no lo denuncia porque prefiere seguir con el. ¿Frente a eso que se puede hacer? Sin denuncia no se puede ejercer acción.

El papel de Silvia me enseño mucho, aprendí a hacer ejercicio lo cual nunca hacia. Hoy tengo el hábito de correr y hacer ejercicio y me encanta. ¡El mejor regalo que me han dado últimamente es una trotadora y estoy feliz!

¿Tu mejor papel? ¡Los he amado todos! el personaje de la pola “Maria Ignacia”, le dio dos nominaciones a mi carrera, muchas satisfacciones, pero también me costó mucho desligarme de él.

Fue un personaje que lloraba el 90% del tiempo y las grabaciones fueron casi 8 meses.

Llegó un momento en que lloraba y lloraba sin parar, en todo lugar y sin razón, yo no entendía por qué me pasaba eso. Lloraba hasta viendo un comercial.

Tuve que aprender a hacer clic y desligarme con ayuda de profesionales.

Hubo muchos rumores del fin del mundo en diciembre, sabemos que todo tiene un ciclo y este mundo también lo tiene, ¿si supieras que este tiempo llegó qué harías?

El año 2012 fue muy especial y satisfactorio, hasta sembré un árbol!! Me dedicaría a dar gracias a cada persona que conozco. ¿Crees en los milagros?

Si creo, porque yo soy un milagro de vida!

Has sido abanderada y promotora de la prevención del cáncer de seno. ¿Qué consejo le das a las jóvenes que piensan que esta enfermedad es para las mujeres mayores?

El cáncer no discrimina, te quita la gente que mas amas. el cáncer de seno es una realidad y uno nunca piensa que le puede dar; cada 6 minutos muere una mujer victima del cáncer.

Tenemos que llamar la atención , generar conciencia en las mujeres, hay que hacerse la citología, yo les digo a las mujeres que hagamos el combo citología y ecografía de seno.

Tienes que exigirlo, exige en tu EPS, a tu medico. si tú la exiges te la tienen que dar. ¿Qué personaje te hace falta? Me hace falta un personaje que tenga problemas siquiátricos, una esquizofrénica, loca, con trastornos de ansiedad y mala.

PORTADA

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¿Y por qué un personaje de estos? Mi papa fue siquiatra y creo que la idea de estudiar un poco de eso me llama la atención.

Y del amor ¿Qué puedes contarnos?

Conocí a Pedro Dávila hace casi tres años, en esa época de soledad nos volvimos amigos. Éramos simplemente eso, no era constante, porque él salía con otras personas y yo también. Pero estaba siempre ahí. Y no sé qué pasó. De pronto un día lo miré de verdad y me dí cuenta de que tenía cerca de mi a un ser humano maravilloso y que quería lo mismo que yo: involucrarse en una relación. Hoy le agradezco a Dios, porque sé que él es el amor de mi vida y me devolvió la fe en el amor.

Los hombres se pueden enamorar, pero no se entregan realmente. Encontrar hombres que luchen por uno, de esos hay muy pocos, y Pedro es uno de ellos. ¿Cómo es tu esposo? Él es un abogado de 30 años, que trabaja en ventas internacionales en Caracol. No es común ver a un hombre de esa edad que trabaje con tanta vocación y empuje. Hay muchos que piensan sólo en salir a rumbear antes que estabilizarse. Él es un hombre muy maduro y centrado.

¿Para ti qué es orar?

Es hablar con Dios, cuando peleo con El todo me sale mal!! Dios es mi parcero. ¿El hombre ideal?

Mi esposo ¿Qué no comes?

Carnes rojas, cerdo y pollo. ¡Soy alérgica! ¿Un defecto?

Muy consentida y algo caprichosa. ¿Una prenda que no puede faltar?

Una bufanda. ¿Quién es tu mejor crítico en la actuación?

Yo misma, porque uno nunca puede conformarse con lo que hace, porque siempre puede hacerse mejor. ¿Eres perfeccionista o psicorrígida?

Perfeccionista. ¿Qué se viene para ti ahora?

En diciembre estrené una obra de teatro dirigida por Rodrigo Candamil.

La novela “ La ruta Blanca” del canal Caracol que ya está en México y viene para Colombia en este año 2013. ¿Por qué de mala?

Los antagónicos me permiten jugar a ser mala y eso me gusta mucho porque puedo ser en ellos lo que no soy realmente.

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PORTADA

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HQFXpQWUDOR DQWHV TXH VHD SDOSDEOH H Los médicos comienzan a advertir que el autoexamen mamario es útil siempre y cuando se complete con el diagnóstico por imagen, en otras palabras, el autocontrol táctil ya no es suficiente.

Si bien el autoexamen mamario es eficaz para el seguimiento y autocontrol, no es una buena herramienta para detectar tumores de manera precoz.

En los estadios iniciales, el índice de sobre vida libre de enfermedad es del 97%. El diagnóstico precoz por mamografía aumenta las posibilidades de curación y asegura mejores resultados estéticos. Esta es una enfermedad que cobra la vida de una mujer cada 6 minutos en el mundo y la posibilidad de curarla en un 98% si se diagnostica a tiempo.

Muchos países ya se han pronunciado all res respecto: spe pecto: “Tocarse no es suficiente”. Debemos hacer llegar un mensaje claro que haga tomar conciencia real de la importancia de la detección precoz del cáncer de mama mediante la mamografía.

A lo largo de 6 años consecutivos, la Caminata Avon en Colombia ha reunido más de 8.000 personas año tras año, para un total de 27.000 caminantes, entre los cuales han participado médicos especialistas, entidades gubernamentales, famosos y sobrevivientes de cáncer de seno, llevando un mismo mensaje de detección a todo el país e incentivando a miles de personas a crear un verdadero lazo por la vida.

¢4Xp SDVD HQWRQFHV FRQ OD $XWR GHWHFFLyQ" Es muy importante que la mujer aprenda a conocer sus mamas. Esto es, estar atenta a la aparición de nódulos, derrames de sangre por pezón, retracción de la piel o cualquier otro signo fuera de lo común.

Pero no es el autoexamen mamario el diagnóstico precoz por excelencia. Las lesiones palpables suelen tener al menos 1 cm de diámetro, lo cual significa que la enfermedad no se encuentra en sus estados iniciales. En caso de aparición inesperada de un nódulo palpable, es importante no perder la calma y recurrir al mastólogo para su estudio y control.

En conclusión: el autoexamen puede ser útil como control individual de rutina durante el período de tiempo que transcurre entre una visita al mastólogo y la siguiente. Pero de ninguna manera debe tomarse como la única herramienta de detección de cáncer de mama.

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BELLEZA Y SALUD

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LA PERSONA CORRECTA Muy a menudo las buenas personas se enredan en malas relaciones con resultados desastrosos. ¿Alguna vez ha dado usted lo mejor en una relación y recibe lo peor a cambio?

Si usted ha sido utilizado, abusado, abandonado o se han aprovechado de usted, le aseguro que este articulo podrá ayudarlo.

Es hora de hacer un alto a ser más heridos, es hora de comenzar a disfrutar de las relaciones saludables y balanceadas que cada quien quiere y necesita.

Dios quiere ayudarle a hacer elecciones sabias acerca de las personas que usted permite entren a su vida, desde amistades, socios en los negocios, hasta el romance.

Encontrar a la persona apropiada es parte importante del discernimiento de la voluntad de Dios para su vida.

¿Que es el discernimiento de Carácter?

Es la habilidad de encontrar relaciones que son buenas para usted y evitar aquellas que no lo son.

Cuando algunas personas entran a su vida, ellas no solo traen sus cuerpos - también traen sus espíritus.

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carnales le hacen perder su tiempo y drenan su energía.

Ahora, esto no significa que las personas carnales sean malas personas, lo que quiere decir es que no deben pertenecer a tu círculo íntimo.

Tampoco significa que deba evitarlas todo el tiempo, pero si debe asegurarse que las personas que lleguen a su vida, le hagan acercarse más a la persona que Dios diseño que usted fuera. Estas personas serán amorosamente honestas con usted serán fuertes cuando usted sea débil.

Necesitamos que Dios restaure el discernimiento dentro de cada uno de nosotros, para que de esta manera podamos reconocer la persona correcta, la persona bendecida, la persona de fe y las conexiones de reino que Él tiene para cada uno de nosotros. Pero también necesitamos ese discernimiento para reconocer a la persona incorrecta.

Existen dos clases de personas: las personas carnales y las personas de fe.

Algunas veces, cuando su vida está en peligro y se tambalea en la tormenta, es por causa de la persona con la que usted se ha relacionado.

Las personas carnales le demuelen y alimentan sus temores, mientras que las personas de fe, le edifican y alimentan su fe. Las personas

Cuando usted le permite a la persona incorrecta entrar en su vida, usted le está impidiendo recibir lo mejor de Dios.

BELLEZA INTERIOR

Tan pronto como usted saca de su barco a la persona que le hace daño, su tempestad cesa. Usted experimentara una gran calma. Lea la historia de Jonás en la Biblia. Estoy segura que muchos de ustedes necesitan tira por la borda a algunos Jonás de su vida.

Pídale a Dios que le revele a los Jonás de su vida, quienes están haciendo que su embarcación se meza. Ore pidiendo la sabiduría y el valor para "echarlos por la borda" a ellos y todo el equipaje que ellos traigan consigo. Algunas veces usted tiene que hacer lo que es mejor para usted y debe confiar en que Dios cuidará de las otras personas.

Usted no puede ser agradecido y adorar a Dios como debe ser mientras haya relaciones tóxicas y turbulentas alrededor. Lo que sea que le este robando la paz y este meciendo su embarcación, lo que sea que le esté opacando su sonrisa, alcáncelo, agárrelo y láncelo por la borda. Después agradezca y alabe a Dios!

Dios le acercara a la persona correcta y se deshará de la persona incorrecta. Pero cuando El lo haga, no regrese a la persona equivocada.

Esto solo quiere decir que ellos no son parte del plan de Dios para su vida. Dios tiene para ellos un plan diferente, un rumbo diferente. No obstante sin usted intenta injertarlos a su vida, puede que Dios tenga que hacer cirugía en esa relación y tenga que podarlos.

Debe entender que algunas personas le bendicen cuando entran a su vida otras le bendicen cuando salen de ella.

Use cada onza de sabiduría y discernimiento para encontrar las personas correctas. Manténganse vigilante y orando hasta que encuentre la persona correcta, alguien que le lleve más cerca de ser la persona que Dios quiere que usted sea.

Espera muy pronto...

¡PRÓXIMO!

Té para Mujeres "Necesitamos un tiempo especial para nosotras"

Debe entender que algunas personas le bendicen cuando entran a su vida otras le bendicen cuando salen de ella.

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Ceder y Conceder

By Alejandra Stamateas ¿Cuántas veces no has cedido frente a un pedido pero después te costó mantener el “no” que habías dicho? Entonces dijiste: no puedo traicionarme a mí misma, sin embargo mantener el “no” no es tarea fácil.

Una mujer se traiciona a sí misma cuando hace lo contrario a lo que pactó con ella misma. Todas nosotras y también los hombres hacemos internamente pactos con nosotros mismos, nos prometemos cosas, nos desafiamos, nos decimos, pero ese pacto es difícil de sostener, “no lo cumplimos”.

A todas alguna vez nos ha sucedido que dijimos que sí frente a un pedido de nuestro jefe pero en realidad, nos habíamos prometido a nosotras mismas decir que no frente a esta solicitud, sin embargo, a pesar de nuestra decisión interna, somos vulnerables frente al pedido de los otros.

Esto nos produce culpa y la culpa nos trae dolor, angustia, malestar, fracaso, vergüenza y no sólo eso, sino que nos limita permanentemente a darle lugar a lo que habíamos propuesto para nuestra vida. La culpa es una emoción auto- anulante que no nos permite avanzar.

El hecho es que a las mujeres no nos gusta quedar mal con nadie, Por nuestro gran temor al abandono. Nuestra voz interior nos dice: ¿cómo le vas a decir que no?, ¿y si no aceptan tu decisión?, ¿y si no te tienen más en cuenta?, ¿quién soy yo para decir que no?.

Vivir en libertad no es fácil, decidir ponernos en primer lugar es un reto que como mujer debemos afrontar cada día. Es más fácil vivir agradando y cediendo frente a los demás que ante nuestra propia vida, sin embargo, cuando tomamos la decisión de hacerlo, nos estamos valorando a nosotras mismas, aprendiendo qué es lo que nos conviene y qué no.

No vivas pensando que le debes algo a todo el mundo, despréndete del síndrome de estar siempre agradecida y en deuda por todo, debes reconocer cuando ya es suficiente, cuando la deuda ya fue saldada. No busques el reconocimiento ajeno, ni esperes el próximo paso para sentirte que estás realizada. No te distraigas en el sueño de los demás, determínate y recuerda cada día aquello por lo que estás luchando desde hace tiempo. No te olvides de crear tu propio modelo de mujer que te llevará a hacer lo que quieres y no lo que esperan los demás.

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BELLEZA INTERIOR

CELEBRACIONES: Domingo Culto Familiar

8:00 am a 10:30 am

Martes Culto

6:45 pm a 8:15 pm

Jueves Culto de Alborada

5:30 am a 7:00 am

Jueves Centro de Formaci贸n Integral "Cefi"

7:00 pm a 8:30pm

Viernes Culto de Ayuno S谩bado Culto de J贸venes

8:00 am a 10:00 am 6:00 pm a 8:00 pm

Direcci贸n: Cra. 65 No. 13a-30 B/Bosques del Limonar Tels: 3154356 - 3730404 / Cel: 3148947532 E-mail: info@familiadedios.com.co www.familiadedios.com.co

BIG SIZE Mujeres talla grande Por décadas el tema de la talla de la mujer ha sido controversial, los últimos años han presentado cambios importantes en los estereotipos exigidos para la mujer, para estar en la moda y encajar en esta sociedad debes ser parte del selecto grupo de mujeres que van de la talla 0 a la talla 8, lo cual es considerado hoy como una mujer con ¨buen cuerpo¨ , pero si eres parte del otro grupo que va de la talla 10 en adelante ya eres considerada como una ¨mujer gorda¨ o ¨talla grande¨.

Las mujeres que son curvilíneas y voluptuosas y que por muchos años fueron objeto de miradas y atracción de los hombres, la moda, la televisión y que recibían los elogios ya son historia, pues ya son encajadas en el segundo grupo.

La moda, la televisión, las tendencias suelen ser crudas y directas, y por el hecho de ser mujeres ya tenemos que enfrentarnos a la discriminación para lograr oportunidades laborales que solo están para hombres, ahora debemos sumarle nuestra talla de cuerpo. como si realmente el cuerpo te hiciera menos mujer.

He visto mujeres maravillosas que no tienen un cuerpo que encaja en el estereotipo mundial pero que son las mejores en sus cargos. las mejores amantes y literalmente sobresalen en donde llegan, a donde van no pasan desapercibidas, pareciera que la talla grande aumenta también sus capacidades.

Nunca he sido una chica talla normal, es mas no recuerdo haber pasado por esas tallas, siempre me he mantenido entre la talla 10 y 13, pero he tenido que vivir las burlas, los desprecios y miradas que son frecuentes cuando no eres una talla normal.

He tenido los efectos emocionales que traen

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BELLEZA INTERIOR

By:

consigo la baja autoestima, la comparación con el modelo ideal y con las mujeres que te rodean, el llegar a creer que la capacidad física y mental no cuenta sino tienes un buen cuerpo. También he vivido el desprecio que a primera vista dan los hombres cuando hacen su escaneo visual. y aunque tengo grandes atributos y encajo en la típica mujer latina que es voluptuosa y curvilínea al natural, sé que es estar en este grupo de mujeres tallas grandes.

Hay una tienda de ropa que me gusta mucho, tiene moda, gusto y buen diseño y aunque sus precios son elevados para el presupuesto normal suelo visitarla con frecuencia. Las tallas de esta tienda solo van hasta la talla 12, sus tallas no son las tallas normales o estándar, su talla 12 realmente es una talla 10.

Un día tuve la oportunidad de estar con uno de los socios de esta tienda que además es marca a nivel nacional, y le pregunte porque no ampliaban las tallas al menos hasta la talla 14 o 16, pues es parte del prototipo latino y además, esto incrementaría aún sus ventas al abarcar más mercado -mi sugerencia ingenua para una respuesta tan cruda y cruel - cito: ¨nuestras tiendas son para mujeres flacas y con buen cuerpo, no nos interesa vestir a mujeres gordas¨ He escuchado hombres que dicen: ni se me ocurriría con esta chica, si así es sin tener hijos no imagino que sería después...¨ los visto negándose a tomar como opción a una mujer talla grande y prefieren una chica con un súper cuerpo, aunque esta no tenga mucho cerebro o no tenga mucho de que hablar.

No quiero con esto justificar que una mujer se descuide físicamente y se dedique a comer sin control y medida, hablo por las mujeres que por enfermedad, por genética o malas costumbres luchan día a día con mantener y

controlar un peso, hablo para aquellas mujeres que su peso sube en grandes proporciones pero baja contando cada gramo.

Hablo para cada mujer que se deprime cuando no puede lucir la ropa de la forma que desea, hablo para aquella mujer que no se atreve a soñar con el hombre que le gusta por miedo a ser despreciada, hablo para aquella mujer que su corazón ya no aguanta mas arrugas.

Ser una mujer talla grande te hace una mujer más fuerte, el tiempo te hará una mujer que ha pasado por experiencias más duras y serás capaz de enfrentar mejores y más grandes retos para tu vida. Los retos que valen la pena solo llegan a las personas que tienen experiencia y son capaces de vencer. Los retos grandes son para gente grande. se puede tener éxito y ser una chica talla grande, se puede crear empresa, ser esposa, ser mamá y ser profesional y ser una mujer talla grande atractiva.

Tus capacidades no se miden por el tamaño de tu cuerpo sino por el tamaño de tu corazón y la habilidad que adquieres al manejar más tu cerebro que tu cuerpo para llegar a donde quieres.

Ser la mejor sexóloga, tener un programa de televisión en horario “prime”, ser la conductora de tu propio programa y que te vean en todo el continente es parte de lo que ha logrado una mujer ¨talla grande¨ Alexandra Rampolla. durante años esta mujer ha hablado directamente sobre sexo a todo el continente, es considerada como una mujer hermosa, sexy e inteligente, y aunque el deseo de ser mamá la obligo a reducir su peso unas cuantas tallas sigue siendo una mujer de talla grande y su fama y aprecio la consiguió estando en este grupo big size.

Para entrar a la televisión en nuestro país antes que talento se requiere cuerpo. Se ha comprobado una y otra vez, hace poco un conocido realitty juzgó a una mujer por su cuerpo más que por su talento, llegando a ver en las redes sociales insultos a su cuerpo físico que nunca había visto. sin embargo en las hermosas presentadoras que tiene este país, que además de belllas muchas tiene talento de verdad, hay una mujer que tiene su propio programa, lo conduce, es aceptada, amada en todo el país y se ha ganado los corazones de muchos siendo

una mujer talla grande. Pero es que además de bella y talentosa, tiene gusto por la moda, sabe que le queda bien y no tienes pelos en la lengua.

Diva Jessurum. Una mujer que admiro porque lo que ha logrado lo ha logrado por lo que ella es!

Mujer, es tiempo que cambien tu mente y la re-direcciones a pensar mejor de ti, es tiempo de tener belleza en lugar de ceniza.

Debes buscar tu motivación dentro de ti , no en la ropa o las aprobaciones de los hombres y amigos que solo buscan encajarte en un grupo.

Dentro de ti hay puesto un ADN que debes activar, cuando pongas en orden tu espíritu, tu cuerpo dejara de ser lo más visible. Cuando tu espíritu se alinee con lo que Dios ha diseñado para ti, empezaras a ver en el orden correcto las cosas.

Es tiempo de que entregues tus emociones a tu diseñador, cuando algo está fallando vamos y hacemos los reclamos y devoluciones al fabricante, así debes hacer contigo misma, es tiempo de ir a tu creador, a quien te diseño para que El ajuste lo que está mal y te devuelva el diseño correcto para el cual fuiste creada.

No te hablo de que tendrás el cuerpo ideal, hablo de que amarás tu cuerpo como Dios te lo dio, Él te dará las indicaciones y direcciones hacia donde apuntar y lo mejor EL arreglara el daño que el mundo te ha hecho en tu interior, tus emociones y tu sentir. tal vez muchos hombres seguirán viendo tu físico y buscaran herirte, pero estoy segura que para las mujeres big size Dios tiene un hombre con mentalidad talla grande que se ajuste a su diseño.

Ya no sufras más por el exterior, debes cuidarlo SI!, debes mejorarlo Si!, debes preocuparte por mantenerte sana Si!, pero tu cuerpo no es tu acusador ni el objeto para herirte a ti misma.

Empieza a crear la combinación perfecta de una mujer: belleza e inteligencia. Recuerda la belleza física es el reflejo de la belleza de tu interior. y tu interior es bello cuando se conecta con Dios tu diseñador.

BELLEZA INTERIOR

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Del 5 al 7 de abril se celebro en Cali el primer evento internacional

Evento organizado por la Libreria El Sembrador.

10 casas editoriales entregaron lo mejor y mas novedoso de la literatura cristiana.

El evento culmino con un gran concierto con Luis Campos, Los Armas, Steve Cordon y Yadira Matos. iza Juliana Loa lez za n Sonia Go

Steve

Fotos Cortesia: Alejandro Montoya.

Cord

on

Yadira Mato s Leonardo G onzalez

Inauguraci贸n Feria de Artes y Letras 2013

¡Y yo que

te pedí morir!

El pasado 15 de diciembre la reconocida periodista y locutora colombiana, Claudia Pinzón, presentó ante el público del Sur de la Florida su nuevo libro «Y yo que te pedí morir», perteneciente a la serie «Un Día a la Vez» de Unilit.

al alcance de todos. Y en esta oportunidad los radioescuchas también podrán disfrutar del audio libro «Y yo que te pedí morir» con el cual Claudia comparte palabras de aliento y esperanza a los miles de oyentes que la escuchan en toda Iberoamérica.

La presentación del libro se llevó a cabo en la ciudad del Doral, en un evento organizado por Editorial Unilit, Iglesia Doral y Almavision Radio 87.7 FM, emisora donde Claudia conduce cada semana junto a David González el programa estelar «Buenos Días Miami con Claudia y David» de 6:30 a 10:00 am.

«Se realizó el audio libro porque sé que muchas personas se han sentido como yo, con deseos de morir, ante el sufrimiento, la traición, y el dolor en la vida. También sé que muchos sin importar la edad se sentirán identificados con este nuevo libro», comentó la autora, agregando que se encuentra muy agradecida con todas las personas que han hecho parte de este nuevo proyecto literario. «Debo felicitar y agradecer dentro de la industria a mi Editorial Unilit, que con todo un equipo profesional de editores, diseñadores, promotores, al equipo de operación y vendedores, te apoyan, te cuidan y respaldan tu trabajo literario».

Además de ser una reconocida locutora y activista comunitaria del Sur de la Florida, Claudia se convirtió en una de las escritoras más destacadas de Unilit, luego de la publicación de sus libros «Un día a la vez» y «A solas con Dios».

«Escribí este libro, porque viví en carne propia el deseo de morir, ante la desesperación de la enfermedad, del dolor físico, de la tristeza de ver las caritas de mis hijas, mi esposo, mi familia», comentó Claudia a las editoras del libro, al momento de entregar su material y afirmó que «le pedí al Señor me llevara ya con él».

Los libros «Un Día a la Vez» y «A solas con Dios», se han vendido por toda Iberoamérica con éxito rotundo. Más de 350 emisora en Estados Unidos y Latinoamérica han transmitido desde su producción en el 2010 el libro en audio de «Un Día a la Vez», convirtiéndose en un recurso evangelístico

Para este año 2013 Claudia estará visitando diferentes países latinoamericanos, llevando consigo «Y yo que te pedí morir», así como todos los demás trabajos literarios publicados por Unilit. De igual modo, será una de las autoras invitadas a participar en Expolit 2013, que se realizará del 2 al 5 de mayo en la cuidad de Miami, Florida.

Durante la presentación del libro, Claudia estuvo acompañada de sus familiares, amigos y contó con el apoyo de los fieles oyentes, quienes tuvieron la oportunidad de adquirir una copia autografiada del tan esperado libro y

disfrutar de las interpretaciones musicales de invitados especiales como Amalfi, Jorge Suárez y Steve Cordón.

El libro estará disponible en las librerías cristianas de la ciudad en América Latina, y el lanzamiento Internacional será en Expolit 2013.

El libro también está como herramienta evangelística en Audio Libro para las emisoras que lo quieran en cualquier lugar de Colombia.

Es gratis y solo lo deben pedir a info@claudiapinzon.com La revista Eva Magazine le desea muchos éxitos a Claudia con su nuevo libro, sabemos que muchas vidas serán impactadas a través de él. Pronto La revista y Kadosh Producciones tendrán la oportunidad de tener a Claudia en Cali y Bogotá.

RECOMENDADO

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Adriana Romero y KingBlessed…

¿Detrás de un gran hombre? ¡NO! al lado de un gran hombre hay una gran mujer Este es el caso del reconocido ARTISTA URBANO KINGBLESSED de la ciudad de BOGOTÁ quien ha venido con una prestigiosa y ascendente carrera en los últimos años marcando una gran pauta en el género urbano con su slogan “LA PALABRA CANTADA QUE CAMBIA VIDAS”, a su lado lo hemos visto acompañado de su Manager Dj ADRIANA ROMERO (Ranita Mix) quien nos ha mostrado que las mujeres se pueden desempeñar en muchos roles marcando una diferencia cuando se tiene la identidad puesta en JESUCRISTO. Este hermoso ministerio los ha llevado a recorrer Colombia y otros países tales como VENEZUELA, ARGENTINA, ECUADOR, BRASIL, mostrándole a los jóvenes que se pueden lograr los sueños cuando ponemos nuestras vidas en él y estamos dispuestos a dejarnos llevar para cumplir su propósito, ahora esta hermosa pareja después de 3 años de amistad, han decidido unir sus vidas como esposos como familia y seguir llevando este mensaje de reconciliación en CRISTO, “ todo lo que vivimos en DIOS es como el quiere y en mi caso dice KINGBLESSED me casó CON MI MEJOR AMIGA, un gran testimonio que contar que llevara a restaurar también muchos que en sus áreas sentimentales han tomado las decisiones incorrectas.

KINGBLESSED ganador de varios premios entre ellos MEJOR ARTISTA REGGAETON por dos años consecutivos en los premios VERTICAL MUSIC y nominado en varias ocasiones en diferentes premios a nivel nacional e inter-

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MÚSICA

nacional, ha mostrado gran versatilidad en el género urbano interpretando no solo reggaetón , si no también R&B, balada y Hip Hop, acompañado de un excelente SHOW DE BAILARINES, dándole un nuevo nivel a este género que ha sido tan denigrado por sus letras y porque muchos de sus exponentes usan afinadores y efectos para no mostrar calidad vocal . Esto ha impactado de tal manera que su primera PRODUCCION FIRMES EN LA GRACIA logró impactar gran parte de LATINO AMERICA. Para este 2013 las buenas nuevas que nos trae KINGBLESSED son su matrimonio con RANITA MIX, una nueva faceta como empresarios con KB EMPORIO y su nueva producción “TODO TE DOY” con proyección internacional, en la cual escucharemos mas R&B, BACHATA, BALADA Y REGGAETON. Se lanzó en el mes de Febrero su primer sencillo Y CON REGGAETON REMIX KB FT BANDA ALTERNATIVA de Uruguay iniciando una campaña de “NO AL PERREO, NO A LOS BAILES OBSCENOS EN LA MÚSICA URBANA, BAILA PARA CAMBIAR VIDAS.” Uniendo a jóvenes de diferentes países bailando en las calles el famoso pasito del TRUCUTÚ que hizo tan famoso a KINGBLESSED y diciéndole a la gente ¡si podemos bailar con un propósito!

ADRIANA ROMERO MANAGEMENT & BOOKING 3114594401 kb.eventos@hotmail.com Kingblessed Official @kbendecido.com - @laranitamix

SIMONE ALVES Pastora y misionera nacida en la ciudad de Sao Pablo, Brasil, siguiendo el llamado de Dios como salmista profética, decide radicarse en Colombia, donde tiene la oportunidad de grabar 2 producciones musicales, " En la Intimidad" 2001 y " Oír tu si" en el 2005.

puentelargomusic@puentelargo.net www.facebook.com/SimoneAlvesOficial @simonesimonee Simone Alves Línea móvil en Colombia / 57 - 3107919583

Annia, Aliuska y Arianna formaron oficialmente el grupo 3forHim en el año 2010. Trillizas, nacidas en Cuba, de un hogar cristiano.

Desde muy temprana edad descubrieron que tenían un gran talento para la música. Participaron en diferentes programas de niños en la televisión, radio, y teatro.

Durante su juventud Dios las llamó a algo mayor. Ellas entendieron que el Señor quería usar sus talentos exclusivamente para su Gloria.

Su primera producción con Borys Sánchez (director de la banda Face 2 Face) se tituló

En el año 2011 Simone es invitada por el pastor titular Luis Hernando Beltrán, del Ministerio Puente Largo en Bogotá Colombia, para grabar bajo la cobertura de este ministerio su tercera producción " Fluye" , con 11 temas musicales, y así consigue llevar a cabo su visión, lograr que Dios toque y transforme vidas a través de sus canciones inspiradas por el Espíritu Santo.

Hasta el día de hoy, Simone a podido recorrer varias ciudades en Colombia, Brasil y Estados Unidos, llevando un mensaje fresco y restaurador a través de su música y ministerio.

“Ha llegado el tiempo”. Annia es la autora y compositora de varios de los temas del álbum, incluyendo el tema Tu Mirada.

En mayo del 2011 fueron participes del CD de Expolit 2011 con su primer sencillo Tu Mirada y participaron en uno de los conciertos de este evento internacional.

La meta de 3forHim es llevar con su música el mensaje de Salvación a muchos y unir al pueblo de Dios en un mismo espíritu de adoración para que su Gloria sea manifestada.

Para este año 2013 están preparando un nuevo disco de la mano de Sergio González, Director Musical de la banda de Marcos Witt,

ganador del Grammy por la producción del 25 Conmemorativo de este gran artista.

En el marco de Expolit 2013 estarán lanzando su nuevo sencillo.

Sabemos que vienen grandes cosas para las chicas de 3ForHim, la revista Eva Magazine estará pendiente del desarrollo de su carrera musical y esperamos pronto tenerlas en nuestro país. @3forHim

¿POR QUÉ TENGO BOLSAS EN LOS OJOS?

Consejos para que tus bolsas disminuyan:

• Duerme con la cabeza más alta que el cuerpo: con una almohada o dos y así, el líquido se acumulará menos en la zona facial, en concreto en las bolsas oculares.

De esta manera, nos levantaremos con mejor aspecto y con los ojos menos hinchados.

• Cena ligero y con poca sal: ayuda a una menor retención de líquido y, por tanto, a tener un mejor aspecto por la mañana.

• Lávate la cara con agua muy fría por la mañana.

• El ejercicio físico a primera hora (simplemente andar) acelera la eliminación de líquidos en la zona facial.

Todas las mujeres del planeta nos enfrentamos casi diariamente a estos dos pequeños inconvenientes que pueden llegar a convertirse en graves. Las ojeras y las bolsas son antiestéticas, parecemos agotadas y da la impresión de que ¡nuestra salud nos ha abandonado!

Las bolsas pueden llegar a ser más antiestéticas que las ojeras. Con ellas, nuestra mirada tiene una apariencia triste y envejecida. Esta hinchazón en el párpado inferior puede aparecer por retención de líquidos, porque tenemos en esa zona grasa localizada, acumulación de toxinas o, por genética pura.

Muchas veces el consumo de sal, alcohol o tabaco, sumadas a una falta de sueño, son los principales culpables de que notemos los ojos inflamados, especialmente en la zona de las ojeras. Cuando vemos estas bolsas en los ojos se arruinan nuestros planes porque no sabemos cómo desaparecerlas.

Si quieres despedirte de las bolsas en los ojos existen algunos remedios caseros y consejos muy útiles, pero siempre serán más efectivos si tú sigues unas pautas de prevención. Llevar una dieta sana y equilibrada y mantenerte hidratada son dos pasos claves para que las bolsas no aparezcan.

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BELLEZA Y SALUD

Trucos caseros

Refrigerar dos bolsitas de infusión de manzanilla y ponerlas sobre los ojos durante unos 5 minutos. Tus ojos descansarán y las bolsas en los ojos se reducirán.

Puedes usar la lavanda como tratamiento de belleza calmante aplicado en la zona de los ojos o en una mezcla de agua floral que te ayudará a reducir la hinchazón. Las bolsas en los ojos disminuirán tras 5 minutos de aplicación con unos discos de algodón.

Coloca un puñado de pétalos de rosas frescas en un recipiente y cúbrelo con aceite de almendras. Tapa y filtra, tras 24 horas, el aceite a otro frasco. Empapa dos bolitas de algodón y extiéndelo por todo el contorno de ojos y párpados. Tras 30 minutos, retíralo con otro algodón y verás cómo tu mirada está como nueva.

La ralladura de papa también es uno de los trucos de belleza más utilizadas en estos casos. Hay que rallar una papa y colocar la ralladura bajo los ojos. Puedes hacerlo también con rodajas de pepino. El único inconveniente es que el efecto no es para siempre, sólo dura unas horas.

COMBATE LOS

TALONES AGRIETADOS 1. Llene un recipiente de plástico con agua caliente. Agregue un poco de gel de ducha en el agua y mezcle hasta formar espuma, para hidratar, suavizar y limpiar sus pies. Remoje sus pies en el agua caliente durante 20 minutos.

2. Saque uno de los pies y exfolie con una lima metálica para pies. Preste especial atención al talón, los lados y parte trasera del talón. Sumerja la lima en el agua periódicamente para eliminar la piel muerta que se acumula en la lima.

Repita el proceso de exfoliación en el otro pie.

3. Saque los dos pies del agua, lave y seque con una toalla. Deseche el agua.

Aplique una fina capa de pomada antibiótica para las grietas en los talones.

os pies y los talones secos son un problema común, especialmente si usted trabaja de pie durante largos períodos de tiempo o usa sandalias regularmente. Si no exfolia los pies para eliminar la piel seca, las células muertas de la piel se acumulan para formar una capa seca y escamosa sobre los talones. La sequedad de la piel carece de flexibilidad, causando grietas que dan lugar a la formación de escamas, dividido por fisuras dolorosas en la piel. Los talones agrietados son un signo de falta de hidratación. Las grietas son heridas de corte regulares y mayormente afectan la superficie que comprende la epidermis. A veces pueden entrar profundamente en la dermis y volverse doloroso.

4. Aplique una gruesa capa uniforme de crema hidratante en todo su pie. Cubra inmediatamente el pie con un calcetín de algodón. Repita este proceso para el otro pie. Deje los calcetines en la noche a la mañana. Esto permitirá que la crema penetre en la piel seca.

5. Repita los pasos por dos semanas o hasta que los talones estén lisos y sin desgarres.

Mantenga sus pies suaves y libre de grietas limando sus pies mínimo una vez por semana e hidratante todas las noches.

Puedes aplicarte alguna de las siguientes cremas diariamente: • Cremas que contengan urea.

• Aceite de almendra dulce.

• Una mezcla de glicerina y agua de rosas.

La clave para curar los pies es eliminar de la piel muerta, seca y humectar para mantener los talones suaves y flexibles, mientras sana las regiones agrietadas.

BELLEZA Y SALUD

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CINTURA GRANDE...

¡corazón en peligro!

Siempre pensamos que una persona delgada está más saludable que una persona con sobrepeso, pero los estudios médicos demuestran lo contrario.

Los investigadores hallaron que los pacientes cardiacos de peso normal que tienen grasa abdominal, tienen probabilidades de supervivencia más bajas que las personas cuyo peso excesivo se concentra en los muslos y los glúteos.

Se sabe que la grasa que se acumula alrededor de la cintura, llamada grasa visceral, es un factor de riesgo de la enfermedad cardiaca. La grasa visceral cambia la forma en que se metaboliza el colesterol, aumenta la presión arterial y pone a las personas en riesgo de diabetes.

Otros estudios han mostrado que la obesidad central (medida mediante una circunferencia en la cintura o mediante una proporción entre la cintura y la cadera más amplias) también se asocia con una mayor mortalidad, sobre todo entre aquellos que tienen un IMC en la categoría de peso sano.

Los hallazgos de este y otros estudios sugieren que la obesidad central, que está implicada en el [desarrollo] de la hipertensión, la inflamación y la resistencia a la insulina, sobre todo en conjunto con una masa muscular baja, se asocia con peores resultados en los pacientes de enfermedad de la arteria coronaria.

Las personas que son relativamente delgadas en general, pero que tienen un exceso de grasa alrededor del abdomen están en el mayor riesgo.

QUE HACER PARA REDUCIR LA CINTURA: 1. Si estás comiendo demasiadas grasas, frituras, azúcares y panes refinados, seguramente te costará más trabajo reducir las medidas de tu cintura. Así es que debes hacer un esfuerzo y olvidarte de los pastelitos elaborados con azúcar refinada (incluyendo, el azúcar light y similares), pues éste es el primer responsable del sobrepeso y la acumulación de grasa nociva en los muslos, abdomen y cintura.

2. Hacerte una limpieza de colon 3. Consumir más alimentos altos en fibra 4. Hacer 45 minutos de algún ejercicio cardiovascular por los menos 3 veces a la semana.

5. ¡Cuida tu postura! El estar jorobado también influye el tamaño de tu cintura EL TAMANO DE LA CINTURA NO DEBERIA SUPERAR:

102 centímetros

(40 PULGADAS) en hombres

88 centímetros

(34 PULGADAS) en mujeres Las personas que EXCEDEN estos números tienen un 70 por ciento más de probabilidad de morir de problemas del corazón. La combinación de una gran cintura y un alto índice de masa corporal aumentan el riesgo de muerte aún más.

Es una decisión

¡NO una emoción!

Desafortunadamente las revistas, y artículos nos prometen las famosas dietas de moda y las maneras más rápidas de conseguir bajar de peso...

Comenzamos con mucho entusiasmo, y el efecto durará aproximadamente 2 semanas o un poco más... Por qué? Las personas abandonan muy rápido el proceso por varias razones:

3. Compra un diario personal. ¡Escribe Todo!

1. No ven resultado porque comienzan a hacer lo

5. Haz la lista de lo que necesitas y ve al super-

que ven en un artículo o lo que les dijo un amigo, etc.

2. Hacen rutinas fuertes agresivas y al poco

tiempo se desgastan, o se lesionan 3. Se aburren porque están solos.

Para tener éxito en esta determinación necesitamos hacer un plan: 1. Identifica tu motivación principal para bajar de peso y hacer ejercicios. ESCRÍBELA 2.. Pide a un amigo que sea tu compañero de

Desde cómo te sientes hasta todo lo que comiste.

Cada alimento tiene el total de las calorías en su etiqueta. Lleva un registro las calorías. Mujeres 1,500 mínimo y hombres 1,800 mínimo

4. PLANIFICA tus comidas para las 4 semanas mercado.

6. Cocina y congela las comidas.

7. Separa tu hora diaria para caminar o hacer tu ejercicio favorito

Elementos necesarios: 1. Galon de agua 2. Envases plásticos para llevar comidas 3. Bolsitas plásticas desechables 4. Vaso para batidos

ejercicios .Alguien a quien le rindas cuentas.

www.entrenadoraKaren.com

EMPIEZA HOY MISMO EL NUEVO RETO DE 21 DÍAS Y CAMBIA TU VIDA

Reportes del Reto de 21 días de transformación #1 El pasado 14 de enero lanzamos el 1er Reto de 21 días de transformación. La respuesta de la gente a través de nuestro Facebook (https://www.facebook.com/En trenadorakarenvelez) fué arrolladora. Muchas personas en paises cómo Canadá, Venezuela, Colombia, Estados Unidos, República Dominicana, Puerto Rico, entre otros, aceptaron el Reto.

increíble ver como nuestro cuerpo está tan adaptado, por no decir "viciado" a ciertos alimentos y/o bebidas que cuando los dejas de consumir sientes de todo, tal cual un adicto deja su droga.

Ver las transformaciones de las personas no solo a nivel físico, sino emocional y hasta espiritual me llevó a crear este sistema de apoyo y guía para quienes deseen hacer un verdadero cambio en su vida.

Mensajes de todos lados comenzaron a llegar, fue gratificante ver como las personas se daban ánimo y motivación las unas a las otras.

Comenzamos este viaje con muchísimas expectativas pero sin saber los asombrosos resultados que obtendríamos al finalizar del día 21.

Recibí también mensajes de personas que querían "tirar la toalla", que querían mi permiso para abandonar el Reto. Pero eso nunca ocurrió, los continué apoyando a través de mensajes, correos electrónicos y llamadas para que cumplieran su objetivo.

Mi visión y propósito con cada Reto es activar y concientizar a la gente a tomar las riendas de su vida, a creer que ellos sí pueden lograrlo, a romper con malos hábitos y así establecer un estilo de vida saludable para todos.

Las personas comenzaron a escribir de sus experiencias, algunos muy motivados, otros comenzaron a sentir los cambios en su cuerpo, es

Los testimonios confirman que sí es posible, estoy aquí para ayudarte y motivarte, tu puedes ser la próxima transformación la pregunta es, ¿quieres aceptar el Reto?

BELLEZA Y SALUD

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ENTRENAMIENTO

FUNCIONAL

El entrenamiento funcional consiste en adaptar nuestras sesiones de entrenamiento, a mejorar la calidad de vida, con gestos y movimientos que nos sirven para esas 160 o mas horas semanales que pasamos fuera del gimnasio.

El entrenamiento funcional es la disciplina deportiva más completa del mercado actual del fitness. Dicha disciplina nace de mentes, investigaciones y estudios inconformistas, profesionales del deporte que no se conforman con lo que el mercado ofrece, incluso dudando de los beneficios que nos decían aportaban. La base de este entrenamiento, es de las mejores y más sólidas que se han presentado. La actividad y movilidad muscular, tan necesaria para disfrutar de una correcta calidad de vida, tiene que basarse en lo más funcional para nosotros, que es el movimiento del cuerpo en todos sus planos y posibilidades, teniendo en cuenta por supuesto, objetivos y/o lesiones del usuario.

El entrenamiento funcional se basa en 4 pilares del movimiento humano: 1. Parada, locomoción.

2. Cambios de nivel el centro de gravedad.

3. Empujar, traccionar.

4. Rotación, cambios en la dirección.

Presenta este ejemplar de REVISTA EVA y recibe 1 sesión de cortesia

El entrenamiento funcional nos permite un trabajo en cadena muscular, imitando o desarrollando movimientos cotidianos o específicos, preparando, reforzando, compensando, mejorando, ampliando, tonificando e incluso reeducando todo el conjunto muscular, consiguiendo que todo sea uno.

Partiendo de esta base y de una estructura correcta del programa de entrenamiento, (esto dependerá del sentido común del profesional al que acudamos), los beneficios y progresos están asegurados.

El ENTRENAMIENTO FUNCIONAL es para toda la población, desde los 4 años a la tercera edad.

BENEFICIOS:

• Fuerza • Velocidad • Potencia • Agilidad • Movilidad • Estabilidad • Reacción • Coordinación • Equilibrio • Pre habilitación de lesiones • Rehabilitaciones de lesiones • Acondicionamiento metabólico • Resistencia • Perdida de grasa • Hipertrofia • Tonificación muscular • Mejor postura corporal • Preparación para deportes

JAULA

KICK BOXING Actualmente dentro de los deportes con mayor demanda física, podemos encontrar a las artes marciales mixtas.

Cualquier atleta que haya entrenado de forma seria el deporte sabe que para entrar en una jaula e intercambiar golpes y luchar en contra de un oponente, hay que subirse físicamente bien preparado. Esto es vital para poder tener un dominio físico y mental, de igual manera el mantener un ritmo constante durante la pelea es determinante.

Los requerimientos físicos de las artes marciales mixtas vinieron a cambiar muchas ideas y conceptos sobre entrenamiento deportivo. El primer reto es el fortalecer físicamente en todos planos diferentes (de pie o “stand up” y piso o “Ground”), ambos escenarios son exigentes y requieren de ejercicios específicos y movimientos funcionales para desarrollar su máximo potencial. El segundo reto es preparar al atleta físicamente para lograr dominar rápidamente las transiciones entre estos dos planos de entrenamiento, así como posturas y control. por ultimo se deben crear programas que se adapten al estilo de entrenamiento (peleador), así como prevenir lesiones.

Un calentamiento funcional

Se debe empezar siempre de menos a mas con movimientos que preparen las partes del cuerpo para una activad mas intensa y despierte los sentidos para poder lograr un mejor enfoque y coordinación. El calentamiento es la base de todos los entrenamientos y en especial de este que es tan exigente debe de ser muy completo y sencillo,Una vez que los músculos están calientes, se puede pasar a realizar un poco mas de trabajo complementario especifico de calentamiento como: secuencias de ejercicios, boxeo de sombra o salto de cuerda, todo realizado de forma fluida y suave.

Necesidad de fuerza

Es importante el incorporar al menos 3 días por semana un programa formal de fuerza, esto debido a que halla un gran numero de grupos musculares activados, por lo que es importante no cometer el típico error de asistir a entrenar fuerza si no que tambien combinarlo con, entrenamiento funcional.

Puedes realizar dos ejercicios de fuerza en una sesión, que incluyen levantamientos de powerlifting (back squat, deadlift, bench press, military press), y levantamientos olimpicos. Se pueden trabajar en 5 repeticiones, 5 series (5x5) e Incorporar movimientos de entrenamiento funcional en donde se trabajan pocas repeticiones por tiempo, con un grado de intensidad variable, dependiendo de cada persona.

Necesidades de Acondicionamiento

El entrenamiento de artes marciales mixtas (jaula) es predominantemente una actividad anaerobia, por lo cual es importante desarrollar un acondicionamiento metabólico capaz de soportar periodos cortos de tiempo, con actividad física intensa, alternando intervalos de esfuerzo máximo y potencia.

Las sesiones de acondicionamiento físico pueden incluir una combinación de movimientos gimnásticos, levantamientos y lanzamientos con poco peso y volumen alto de repeticiones, ejercicios propiamente metabólicos (correr, nadar, remar, pedalear). Todo se realiza contra reloj, en alta intensidad, manteniendo un buen volumen de repeticiones y periodos de descanso cortos.

Un ejemplo seria realizar lo mas rápido posible 10 repeticiones (reps) de dominadas, 10 reps de sentadillas y de inmediato 10 entradas de derribe y al final un round de 5 minutos que incluya golpeo y pateo en thai pads, todo este circuito se repite 5 veces.

Presenta este ejemplar de REVISTA EVA y recibe 1 sesión de cortesia

Fuego continuo e Íntimos Gobernantes os seres humanos pueden vivir bajo uno de dos modelos y a veces una mezcla de ellos. Por un lado están los diseños de vida que el hombre ha ido construyendo en independencia de Dios desde Adán hasta nuestros días. La suma de estos diseños es lo que conocemos como el mundo. Es una serie de sistemas de pensamiento que se interrelacionan para dar al hombre respuestas tanto en sobre su ser, su conocimiento y su conducta. Este sistema termina alejando al hombre y llevándolo a esclavitud del reino de las tinieblas.

Por otro lado están los diseños de Dios como creador de todo lo que existe. Esto diseños de vida vienen de la mente de Dios y han sido revelados en la Biblia. Este sistema de principios y valores fundamentales son los que dan paso al establecimiento del Reino de Dios.

Si los estudiamos, comprendemos y recibimos la impartición de parte del Padre para vivir en ellos por medio del Espíritu Santo, entramos en una dimensión de espiritualidad y manifestación del gobierno de Dios en la tierra.

Uno de los diseños que Dios estableció en la escritura para gobierno tiene que ver con adoración. Si estudiamos todas las escrituras que hablan sobre el trono de Dios y su gobierno soberano, veremos rápidamente que en todas ellas existen criaturas que eternamente están adorando y contemplando a Dios. Estas criaturas son extremadamente poderosas cuando Dios las envía a ejecutar alguna orden, porque todo el tiempo están cargadas de la gloria de Dios a causa de su adoración permanente.

Dios delegó el gobierno de la tierra al hombre.

Desafortunadamente el hombre cayó y entregó este gobierno al príncipe de este mundo o Satanás. Ahora en Cristo el gobierno de Dios está sido restaurado en la tierra. Es por esto que Dios busca adoradores. Porque un

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ESPIRITUAL

adorador es transformado en la presencia de Dios para manifestar el carácter e imagen del Señor Jesucristo y de esta forma está preparado para gobernar sobre la tierra para la gloria de Dios. Este gobierno comienza por lo personal con el nuevo nacimiento y la renovación de la mente. Luego se establece en lo familiar, congregacional y debe terminar manifestándose en todas las esferas de la sociedad.

Este es el marco en el que Dios nos está llamando al ministerio Puente Largo de la iglesia Filadelfia en Bogotá a establecer unos tiempos continuos de alabanza y adoración congregacional. Cuarenta días de fuego continuo en donde Dios está manifestando su presencia entre los asistentes en forma muy evidente. Cada día Dios ha hecho algo diferente: arrepentimiento, bautismo del Espíritu Santo, ministración profunda al corazón de la gente, revelación de su paternidad y fortalecimiento de la identidad en Cristo como hijos, sanidades, liberación…

Comenzamos el 20 de Enero y terminamos el 28 de Febrero de gloria en Gloria con jornadas de 24 horas en donde todos los ministros de la congregación se han turnado para mantener el fuego encendido.

En medio de este fluir, tendremos el privilegio de contar con el apóstol Edgardo Peña y el equipo de "La Casa"; el profeta Marcos Brunet y todo el equipo de "Toma tu lugar"; y nosotros para compartir este mover a todos los ministros que asistirán a un evento llamado "Íntimos Gobernantes". Se llevará a cabo del 14 al 16 de Febrero. Una escuela apostólica y profética en las mañanas de 8am a 1pm. En las noches celebraciones abiertas de alabanza.

Dios nos habló de hacer este evento como un regalo para el cuerpo de Cristo ya que los miembros de las congregaciones del Ministerio Puente Largo ofrendaron para cubrir todos los gastos y funcionar así en los diseños de Dios también en lo económico.

Damos de gracia porque recibimos de gracia.

Gloria a Dios.

Oramos para que Dios establezca sus diseños en cada porción del cuerpo de Cristo en las naciones. Nosotros por nuestra parte nos

proyectamos a seguir creciendo en este mover de fuego continuo tanto en lo personal como en lo familiar. También en cada una de las cien o más congregaciones que estaremos plantando en los próximos años por la gracia de Dios. Nuestro auditorio en la floresta poco a poco se convertirá en un altar de adoración continua, desde donde aspiramos a enviar cien o más misioneros a las naciones.

Por qué el corazón de Dios palpita por todas las personas que aún no le conocen en las diferentes culturas en donde Cristo no ha sido predicado.

Seguiremos trabajando hasta ver la consumación total del propósito de Dios de unir los cielos con la tierra y establecer por siempre su familia eterna en donde viviremos en plenitud como hijos del Padre, cuerpo del Hijo y templo para el Espíritu.

Luis Hernando Beltrán Urdaneta Pastor Titular Ministerio Puente Largo Iglesia Filadelfia

LUIS HERNANDO Y SU ESPOSA ALEXANDRA Pastores titulares de la Iglesia Cristiana Filadefia Puente Largo en Bogotá El señor los ha bendecido con un ministerio de plantación de iglesias y apoyo a misiones en las siguientes naciones: Perú, Ecuador, Kurdistán, Jordania, Estados Unidos, España, Canadá, Cuba, entre los sordos e indígenas.

Actualmente tienen el privilegio de pastorear iglesias hijas, que están bajo su cobertura en Bogotá y otras ciudades de Colombia.

MISIÓN

Equipamos cristianos de excelencia , que llenos del Espíritu Santo, viven en familia, extienden la iglesia de Cristo, establecen el Reino de Dios y transforman su sociedad.

/ministeriopuentelargo www.puentelargo.org

VISIÓN

Seremos una gran multitud de adoradores que envía liderazgo relevante a las naciones

@puentelargo

/PastorLuisBeltran

www.puentelargo.tv www.puentelargo.fm PBX: 571 - 742 6738 // Calle 100# 69B - 67 BOGOTÁ - COLOMBIA

/LuisHBeltran

contacto@puentelargo.org

ESPIRITUAL

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Un homenaje a Dientes de Sable, un ejemplar prehistórico motivo de inspiración, hecho leyenda gracias a sus dientes sanos y fuertes que aún sin haberle conocido encierra grandes misterios por su imparable fuerza y habilidad “DIENTES DE SABLE era un tigre muy famoso que se convirtió en toda una leyenda universal el cual poseía dientes sanos y fuertes, tanto que aun tras su desaparición se encontraban en buen estado, por todo eso nos llamamos como él”

LA EN TU SA L UE

ENTAL DD LU

DEJANDO H

PIDA SU CITA PBX: 558 1826 - 558 1816

¿CITA CON EL ODONTÓLOGO? …

En un estudio reciente encontramos que las personas han olvidado o ignorado la importancia de vivir saludable, visitar al odontólogo y al médico periódicamente (al menos cada 6 meses).

Las enfermedades generales y odontológicas se pueden prevenir a tiempo, tales como las caries, conductos, sarro, placa bacteriana, pérdidas de piezas dentales, entre otras. Así mismo, como prevenir azúcar en la sangre, osteoporosis, problemas en la próstata, cálculos renales, enfermedades respiratorias y deficiencia sexual.

Muchos han olvidado la importancia de prevenir estas enfermedades, y a su vez han olvidado que existen tratamientos que nos ayudan a tener una mejor vida; si deseas vivir mejor, te invitamos a que protejas tu salud y tomes programas de prevención.

Necesitas prótesis, coronas en porcelana, implantes, conductos, cirugías de cordales, cambio de amalgamas por resinas color natural? Con Nosotros puedes cancelarlos a 3, 6, 9, 12, 15 y 18 meses (no investigamos su historia crediticia ni que esté reportado en data crédito) .

Somos Clínicas Odontológicas Dientes de Sable, nuestras 3 sedes están ubicadas en la ciudad de Cali: Cra 39 No 27 – 40 Torres de Maracaibo, Calle 13 No 23 D-100 Sector la Luna , Avenida 2F No 24n – 68 Avenida Estación.

En las Clínicas odontológicas Dientes de Sable, brindamos todos los servicios odontológicos especializados, medicina Homeopática y Alternativa.

Es tiempo de que tenga una nueva consulta, contamos con varios especialistas que le pueden mostrar diferentes conceptos y opciones en el tratamiento. Si tiene alguna otra valoración preséntela y le mejoramos el valor.

SIN EXCUSAS 1. ¿Temor? Actualmente la ciencia nos regala los avances tecnológicos, donde ya los procedimientos no causan ningún tipo de dolor.

2. ¿Falta de tiempo? La rutina diaria nos hace olvidar de nosotros mismos, vivimos pendientes de todos los compromisos ajenos, menos de los nuestros. Su salud es primero.

3.

Otras casuales: Tomar conciencia de la importancia que tiene hacer visitas periódicas para detectar las enfermedades o problemas dentales a tiempo.

4. ¿Falta de dinero? Es uno de los factores más frecuentes. Conoce nuestros planes de pago, aquí le damos la oportunidad de proponer cómo quieres pagar cualquier tipo de tratamiento directamente con la clínica.

Pida una cita de valoración al 313 765 7571 – 5581816 – 5581886 En las Clínicas Odontológicas Dientes De Sable atendemos todos los días de 7:00 am a 7:00 pm. Y si no puede en estos horarios pida su cita con anticipación y lo atenderemos de 6:00 am a 10:00 pm, también domingos y festivos.

BELLEZA Y SALUD

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Dios

no fui mujer...

By Óscar Álvarez

Millones de hombres estarán de acuerdo conmigo en esta aseveración... ¡ Gracias a Dios no fui mujer !...

Millones de mujeres tienen un gran problema de autoestima solo por ser ¡ Mujeres !

Digo un problemononon de Autoestima...

Si eres "gordita" escucharas frases como...

Te ves bien, pero en una mujer....

Un mujer se ve bien también así llenita...

Biblias, Libros, Música, Videos y un amplio surtido de detalles

Si eres " flaquita" escucharas frases como...

Te ves bien pero en una mujer...

Una mujer se ve bien también Huesudita..

Si eres bajita escucharás frases como...

Te ves bien pero en una mujer...

Una mujer se ve bien pequeñita...

Si eres alta escucharás frases como...

Te ves bien pero en una mujer...

Una mujer se ve bien también estiradita...

Si eres inteligente... ¡de verdad eres mujer!

Si no lo eres... ¡Bueno eres mujer!

Toda mujer es inteligente aunque sea mujer...

Además recibimos tarjetas débito, crédito y tarjeta Éxito

Cr. 52 No. 52-42 C.C. Veracruz - Local 145 Tel. 231 38 93 www.libreriaunioncristiana.com cemercial@libreriaunioncristiana.com

Si colocas tus quejas ante alguien... ¡Mujeres, mujeres...quien las entiende!

Toda mujer tiene sus derechos, aunque algunas veces no se los admitan...

Si no colocas tus quejas ante nadie... ¡Tenias que ser mujer, masoquista!

Toda mujer puede ser tolerante, eso es una virtud...

Si avanzas en el trabajo... ¡Qué habrá hecho, con las mujeres nunca se sabe, hacen lo que sea por escalar!

Si no avanzas en el trabajo... ¡Busquen a alguien que haga lo que sea, así sea mujer!

La preparación y el compromiso para llegar a lograr algo no tiene distinción de sexo...

Si no tienes hijos... ¡Es rara, quizás es lesbiana!

Si tienes hijos... ¡ Que brutalidad, a quien se le ocurre hoy en día tener hijos! ¿Habrá un privilegio más grande que dar vida..?

Si atiendes al marido... ¡La esclava del siglo veintiuno!

Si no lo atiendes... ¡ Ella se lo merecía, porque no lo atendía, por eso la dejó!...

Toda mujer tiene derecho a elegir, por eso debes como mujer, saber elegir ANTES DE...

Gracias a Dios no fui mujer...

Porque me tocaría levantarme a las 4 de la mañana a despertar los niños incluido el marido...

Me tocaría adivinar el punto exacto de cocción de un huevo para lograr que mis hijos se lo coman sin pelear con ellos...

Me tocaría cocinar para los niños, para mi marido y para mi, tres menús diferentes cada día si derecho a repetirlos día tras día, mes tras mes y año tras año...

Me tocaría mantener la casa arreglada no importa cuánto haya trabajado o cuan cansada estuviera pues mi reputación como mujer quedaría en entredicho si algo está fuera de su lugar...

Me tocaría soportar tres o cuatro días de pelea interna de mis hormonas como mis emociones cada mes...

Barrer, trapear, limpiar, sacudir, arreglar, recoger, acomodar, etc. serían verbos comunes y corrientes para mí....

Disfrutaría de preparar un buen desayuno para disfrutar de la sonrisa agradecida de una familia

Me tocaría el "privilegio" de perdonar cualquier affaire de mi esposo, con cualquier mujer, bajo el lema "todos los hombres lo hacen..."

Disfrutaría cada mes de saber que la pelea entre mis hormonas y mis emociones es porque tendría el privilegio más grande y poderoso del universo... ¡Traer vida para prolongar la descendencia!

Si fuera mujer y tuviera un affaire con cualquier hombre por distinguido que sea, seré una ramera, prostituta o algo parecido...

Disfrutaría de los mejores abrazos sin límites de "macho valiente" abrazaría hijos, amigos, vecinos y aun conocidos de ellos....

Pero como no fui mujer me gustaría disfrutar de lo que una mujer disfruta toda su vida...

Disfrutaría el ver rodar una lagrima en la mejilla de alguien que se entristece, pero se alegra cuando comparto su dolor sin remordimientos machistas....

Disfrutaría de motivar mi familia cada día para superar cualquier eventualidad por dura que sea...

Disfrutaría de la sonrisa de los hijos al despertarlos cada mañana...

Disfrutaría de las caricias de pequeñas manos gorditas y sensibles antes que se conviertan en manos fuertes y ásperas...

Disfrutaría el ver crecer y ver los cambios hormonales en los hijos e hijas...

Disfrutaría con la primera cita de mi hija y sus emociones juveniles recordándome que los años pasan y ya se convirtió en una preciosa mujercita...

Disfrutaría abrazar a mis viejos y besarlos sin tener temor de ser criticado por demostrar mis emociones...

Disfrutaría sonreír hasta lograr llamar la atención y gozaría sonrojándome al hacerlo...

Disfrutaría cada detalle de la vida representado en los miles de colores de la naturaleza... ¡Gracias a Dios no fui mujer porque me hubiera privado del más grande regalo dado por Dios al hombre... Tener Una hermosa mujer por esposa!

HOMBRES

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Hasta que la muerte los separe: es mucho, pero mucho tiempo

by Creflo Dollar Si usted tiene más de 25 años, y es soltero (a); existe la posibilidad de que haya sentido presión para casarse. Tal vez ésta provenga de padres, bien intencionados, quienes ya anhelan tener nietos. Quizá venga de amigos que ya están casados, y creen que usted también debería estarlo.

Es posible que se haya sentido presionado por sus propias inseguridades cuando se ha preguntado: “¿Qué me pasa? ¿Es la manera en que me peino? ¿Soy demasiado gordo(a)? ¿Soy demasiado delgado(a)? ¿Por qué no estoy casado(a) todavía?”.

Si todavía no está casado(a), y comienza a desesperarse por ello… deténgase. Tome los siguientes minutos, salga de esa olla de presión y haga una reflexión sincera de lo que un cónyuge puede y no puede hacer por usted. Al analizarlo, evitará que viva una de las más grandes catástrofes que la vida puede traer: un mal matrimonio.

Como pastor, puedo asegurarle que muchos cristianos están cayendo en esa clase de matrimonios.

Se casan con la persona equivocada, por las razones equivocadas. Los mitos matrimoniales los engañan; por tanto, quedan decepcionados, desilusionados; y a menudo, llegan al punto del divorcio.

Mito No. 1: La cura de la soledad El primero de esos mitos es la creencia que el matrimonio pondrá fin a la soledad. Una mujer soltera tristemente engañada por este mito, escribió lo siguiente:

Observe que Dios creó a las personas para que anhelen entablar dos niveles de intimidad con respecto a sus relaciones interpersonales. Obviamente, una de ellas es el deseo de una relación sincera y de confianza con un amigo o un cónyuge. Pero el segundo es aún más grande: el anhelo de emprender una relación auténtica y de madurez con Dios.

Se le ha dado mucho énfasis en conocer a un posible cónyuge, creyendo que esa persona llenará el vacío dentro de nuestros corazones. Pero esa persona no podrá logarlo. Tal vez llene un espacio dentro de su casa, pero no el vacío de su corazón

Sólo Jesús puede llenar su corazón No existe nada de malo en buscar una pareja, pero esa persona no es la cura para la soledad. Sólo Jesús es la solución. Esa relación debería guiarlos a ambos —y como individuos— a un crecimiento íntimo en su relación con Dios. Cuando Él se vuelva más fuerte en sus vidas, individualmente, experimentarán una plenitud que nunca antes habían vivido.

En Juan 10:10, Jesús dijo: «Yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia».

Recuerde lo siguiente: Sólo Jesús puede darle vida en abundancia. Únicamente Él puede brindarle una vida tan plena que dejará a un lado la soledad. Esa persona de cabello rizado que le mira a los ojos no lo hará por usted.

«Lo que más odio en la vida es estar sola. A cualquier parte que volteo, veo parejas. Parejas en la televisión, en los automóviles, en los aviones, en los restaurantes, en los parques; parejas… parejas... parejas. Por todos lados se me recuerda que me encuentro sola. Me pregunto si algún día encontraré a una persona que llene ese vacío en mi corazón».

Hijo(a) de Dios, si alguna vez llega a pensar de esa manera, son señales de advertencia de que está deseando que suceda algo que un matrimonio nunca le podrá dar. El matrimonio no soluciona la soledad del ser humano. Existen muchas personas casadas que se encuentran desesperadamente solas, y que podrían asegurárselo.

HOMBRES

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.Entonces, antes de que se precipite en una relación con alguien con expectativas que jamás podrán ser suplidas, sumérjase en una relación profunda con Jesucristo. Construya un fundamento sólido en Él.

Mito No. 2: El salvavidas Muchos creen que el matrimonio sanará su roto corazón. Ellos se sienten heridos y piensan: “Si tan sólo encontrara una pareja, me sentiría mejor”. Si usted piensa así, entonces medítelo una vez más.

Un hombre o una mujer que se ahogan en el dolor emocional y se aferran al matrimonio como a un salvavidas, le abren la puerta al desastre. He visto cómo ocurre una y otra vez. Un día, el cónyuge que juega el papel de salvavidas, se pondrá de pie y le dirá: “Por favor, ¿podrías retirarte y darme un poco de espacio?”.

Entonces, su pareja interpretará esa petición como otro rechazo, abandono o insulto. Y cuando ellos reaccionen a esa amenaza, estallará el caos en el matrimonio.

Los matrimonios saludables no se pueden construir en fundamentos destruidos. Los cónyuges no pueden sanar corazones rotos ni estropeados. Sólo Jesús puede realizar esa clase de operación en el corazón.

Por tanto, si se encuentra herido, atormentado con sentimientos de inferioridad y temor a ser abandonado; no se aferre a una persona, sino a Jesús. Desarrolle una relación personal con Él, y descubrirá que es el mejor compañero y amante que usted podría tener. Jesús nunca lo dejará ni lo abandonará. Él es un amigo que se apega a usted más que un hermano.

Usted no necesita a ese novio desempleado y drogadicto que la ha estado usando y abusando de usted. Usted no necesita a esa novia que lo critica y menosprecia. Sáquenlos de su vida y conéctense a Jesús. Él cuidará de ustedes.

Mito No. 3: Felices para siempre El tercer, y quizá el mito más común, y hay que tener cuidado de éste, es: el matrimonio me hará feliz.

Innumerables solteros caen en esa mentira, y piensan: “No estoy contento ahora como soltero(a). Pero si me caso, seré feliz. Después de todo, tendré a mi esposa, una chimenea y una vida maravillosa. Nos acogeremos en el sofá, escucharemos la música de Lou Rawls y viviremos felices para siempre”. ¿Sabe cuál sería mi respuesta?

Despierte!

Un soltero infeliz, equivale a un matrimonio infeliz. Un soltero enfurecido, equivale a un matrimonio enfurecido.

Un soltero insatisfecho, equivale a un matrimonio insatisfecho. Su actitud como soltero, será la misma dentro del matrimonio; pues éste no produce una transformación de vida o de carácter.

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HOMBRE

Jesús es quien transforma. La Palabra de Dios restaura, no el matrimonio. Éste no lo cambiará a usted ni a su pareja. Si su novio es un sapo antes de que se case con él, lo seguirá siendo después de que se case. Al responder: “Sí, acepto”, no lo convertirá en príncipe.

Mito No. 4: El matrimonio es para todos A pesar de que la mayoría en nuestra sociedad finalmente se casa, es importante recordar que el matrimonio no es el plan de Dios para todos. Existen aquellos que, como el apóstol Pablo, tienen el don de la abstinencia. Eso sencillamente significa que para ellos no es una necesidad indispensable tener relaciones sexuales.

Tales personas pueden servir a Dios en el ministerio de una manera más excelente que las casadas, pues no deben ocuparse de las responsabilidades de una familia. En 1 Corintios 7:28, 32-34, Pablo plantea este tema: Mas también si te casas, no pecas; y si la doncella se casa, no peca; pero los tales tendrán aflicción de la carne, y yo os la quisiera evitar… Quisiera, pues, que estuvieseis sin congoja. El soltero tiene cuidado de las cosas del Señor, de cómo agradar al Señor; pero el casado tiene cuidado de las cosas del mundo, de cómo agradar a su mujer. Hay asimismo diferencia entre la casada y la doncella. La doncella tiene cuidado de las cosas del Señor, para ser santa así en cuerpo como en espíritu; pero la casada tiene cuidado de las cosas del mundo, de cómo agradar a su marido.

De antemano, debe percatarse que en su vida surgirán algunos problemas como resultado del matrimonio.

Usted viviría en su fantasioso mundo, si piensa que sólo por tener una experiencia romántica —incluso espiritual— con su pareja, no tendrá problemas. ¡El matrimonio está hecho de problemas! Es una oportunidad continua para solucionar, y para vencer cada ataque del diablo. Si usted se casa pensando diferente, ya comenzó con el pie equivocado.

Por esa razón, Pablo les aconseja a aquellos que quieren entregarse por completo al ministerio del Señor que se mantengan solteros.

Sin embargo, él expresa que si no pueden abstenerse de la pasión sexual: «…cásense, pues mejor es casarse que estarse quemando» (1 Corintios 7:9).

No obstante, eso no quiere decir que deba casarse porque está quemándose con lujuria sexual.

No, solucione ese problema antes de casarse, pues si se casa de esa manera, ¡se quemará después de casarse!

El deseo sexual que lo llevó a casarse; luego lo obligará a salir de su propio hogar a buscar relaciones de adulterio. Por tanto, soluciónelo ahora.

Tómese su tiempo Tal vez responda: “Muy bien, pastor Dollar. Estoy listo(a). He entablado una relación sólida con Jesús. Él ha sanado mi corazón herido. Estoy feliz, saludable y quiero casarme. ¿Tiene otras palabras de sabiduría para mí?”.

Sí. Cuando escoja a su pareja, esté completamente seguro que obedece las instrucciones que Dios nos da en 2 Corintios 6: «No os unáis en yugo desigual con los incrédulos; porque ¿qué compañerismo tiene la justicia con la injusticia? ¿Y qué comunión la luz con las tinieblas? ¿Y qué concordia Cristo con Belial? ¿O qué parte el creyente con el incrédulo?».

En otras palabras, solamente cásese con un creyente. Aunque algunas veces es poco aceptable entre los solteros, éste es uno de los requisitos de Dios. No le busque una solución.

Si usted ha estado saliendo con un hombre que es “un poco salvo”, bebe, fuma y maldice un poco; entonces deshágase de él. Y que sea liberado de ese “poco” de actitudes. Usted no necesita

casarse con esa persona. Espere que él sea en realidad salvo antes de casarse con él.

Incluso después, no se apresure.

Tómese el tiempo de observar a su posible pareja con mucho cuidado. Las personas no siempre son lo que aparentan. Sólo porque aseguran ser cristianos, no les crea automáticamente.

En la Biblia se nos explica que por sus frutos los conoceremos.

Entonces permita que el novio o la novia primero den fruto. Luego, dele un poco de tiempo para ver si éste perdura. No diga: “Bueno, dio fruto la semana pasada; por tanto, ¡nos casaremos la siguiente semana!”.

No, le aconsejo que le brinde al menos un año. Si ese joven todavía le abre las puertas, le envía flores, se preocupa por usted y no la ha presionado para tener relaciones sexuales después de un año, atrápelo ¡porque es una buena oportunidad! Si esa señorita todavía le habla con dulzura y lo trata con respeto después de haber salido con usted por un año, establezca la fecha del matrimonio; pues ella es por quien usted ha estado orándole a Dios.

Finalmente, así como se afirma en Colosenses 3:15: “Permitan que la paz… de Jesús gobierne (actúe como un árbitro continuamente) en sus corazones” [Traducción libre de The Amplified Bible].

Después de recibir a Jesús como su Señor, escoger a su pareja es la decisión más importante que usted toma. Así que no haga nada, a menos que sienta la paz de Dios en su corazón, y le diga que es seguro.

Permita que Él lo guíe, no se le adelante. Relájese y permita que su matrimonio se realice a la manera de Dios. No se apresure, ni cometa un error. Después de todo, “Hasta que la muerte nos separe”; es mucho, pero mucho tiempo.

Su presupuesto: ¿amigo o enemigo?

By Scott y Bethany Palmer

¿Cuál es el propósito de un presupuesto? Para algunas personas, los presupuestos parecen estar diseñados para restringir, limitar y contener.

Estas personas ven los presupuestos como males necesarios, como enemigos en lugar de amigos. Otras personas ven el mismo presupuesto y ven algo completamente distinto.

Para estas personas, el propósito de un presupuesto no es estorbar, sino ayudar, dirigir y guiar para traer salud e incluso libertad. Para estas personas, un presupuesto realista es un aliado y no un adversario.

La manera en que consideres el propósito del presupuesto es crucial. Tu perspectiva impacta tu éxito porque determina si lo usas o lo rehúsas. Si todavía no estás seguro de cómo te sientes, considera algunas de las maneras en que un presupuesto los va a beneficiar a ti y a tu cónyuge.

• Revisar el presupuesto en las juntas de trabajo semanal o mensual va a alentarlos a comunicarse acerca de lo que es importante para su vida juntos.

Asuntos como: finanzas, metas, decisiones de estilo de vida, paternidad y demás.

• Un presupuesto les brinda a ti y a tu cónyuge un tipo de rendición de cuentas mutua. Les permite a ambos a ver en blanco y negro quién está gastando, cuánto y en qué.

• Puede ser una experiencia unificadora para una pareja crear juntos un presupuesto y luego descubrir como ceñirse a él. Un presupuesto, en una manera pequeña, crea una actitud que dice “estamos juntos en esto”, un espíritu de trabajo en equipo.

• Cuando revisan regularmente su presupuesto juntos, puede ayudarlos a enfocarse en sus metas a largo plazo en la vida. Después de todo, un presupuesto no se trata de dólares y centavos. En realidad se trata de prioridades.

Trabajar en sus prioridades financieras requiere que además se tomen firmemente de sus prioridades de vida.

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• Un presupuesto no los restringe de tener cosas buenas. Al contrario, un presupuesto en realidad los capacita para comprarse las cosas que realmente quieren. ¿Cuántas veces no pudieron darse el lujo de comprar algo que realmente querían o necesitaban porque gastaron dinero en cosas de las que podrían haber prescindido?

• Un presupuesto les permite tomar una decisión informada: ¿café expreso todas las mañanas o servicio de Internet por cable? ¿Un nuevo juego de cuarto o salir de fin de semana con los niños?

Si no tienes un presupuesto, no vas a escoger: vas a gastar en aquello que se presente primero.

En contraste, un presupuesto te permite ver todo el mes antes de que inicie y tomar una decisión informada. Con un presupuesto, puedes escoger comprar las cosas que realmente te importan.

TECNOLÓGICO Y FINANZAS

• Un presupuesto puede ayudar a evitar las cosas en las que caen las parejas sin experiencia en presupuestos. Por ejemplo, un presupuesto puede ayudarte a evitar quedarte despierto hasta las 3:00 a.m. preguntándote cómo es que llegaste a endeudarte tanto. Un presupuesto puede ayudarte a evitar marcar “sí” en las solicitudes de empleo, de préstamos o de crédito cuando te hagan la pregunta: “¿Alguna vez se ha declarado en bancarrota?”. Un presupuesto puede ayudarte a evitar las peleas de fin de mes provocadas por uno o más descubrimientos financieros desagradables.

La comunicación, rendir cuentas, el trabajo en equipo, compartir prioridades, la paz mental ¡y la armonía matrimonial! Si tú y tu cónyuge experimentaran un poco más de esas cosas, ¿de qué forma se beneficiaría su matrimonio?

Todo se reduce a una actitud. ¿Estás listo para recibir a tu nuevo presupuesto como el amigo que es? ¿También tu cónyuge? Si es así, ¿pueden ambos estar de acuerdo en las siguientes declaraciones?

• Un presupuesto es una buena idea.

• Tomar decisiones informadas acerca de cómo

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gastamos nuestros recursos es una buena alternativa a simplemente comprar al paso hasta que se nos acabe el dinero.

• Voy a registrar cada centavo que gaste durante un mes (incluso esos viajes rápidos a la máquina de dulces en el trabajo) para que mi pareja y yo podamos tomar decisiones informadas acerca de gastos futuros.

• Voy a tener una junta de trabajo con mi pareja una vez a la semana o una vez al mes (lo que sea que decidamos) y vamos a revisar nuestros éxitos financieros así como los aspectos en los que necesitamos esforzarnos más.

• Voy a entrar en esas reuniones con una mente abierta.

Consideren las finanzas del gobierno de Estados Unidos, por ejemplo. Extrae más de un billón de dólares anualmente de sus contribuyentes. ¡Eso es un millón de mil millones de dólares! Pero nuestro congreso gasta cientos de miles de millones más que eso. El punto es insoslayable: sea dentro del gobierno o con un individuo, debe existir la disposición de negarse la gratificación a corto plazo y vivir dentro de sus propias posibilidades. No es fácil, pero paga grandes dividendos en su madurez.

Y EL MUNDO NO SE ACABÓ... ¿ahora qué?

Pasó el 12/12/12, 21/12/12 y el mundo siguió su curso normal. Se equivocaron los mayas? Se habló de 3 días de oscuridad y un colapso tecnológico, de reactivación volcánica y tantas cosas más, pero el reloj siguio avanzando y el "boom" se acabó.

Los vivos aprovecharon haciendo sus ventas y las palabras “fin del mundo” fueron el perfecto gancho de mercadeo; y así como en el Y2K (cambió del milenium) tampoco pasó nada....

Muchos se preguntarán después de todo esto, si el mundo realmente se va a acabar?, a lo largo del tiempo se ha creído en los mayas, los datos científicos, la nasa, extraterrestres, pero pocos se han preguntado realmente ¿qué dice la Biblia sobre este tema?... tal vez te asombre saber que el libro mas antiguo, sabio y mas leido en todo el mundo lleva años hablando del fin del mundo, dando pistas de todo lo que acontecerá antes de que esta tierra donde vivimos se vuelva un caos total, pocos saben que existen 45 señales o profesías antes del fin los tiempos, y desconcen que ya se han cumplido 43 de ellas. No se trata de un asunto de religión, se trata de entender las palabras que Jesús, en quien creemos cristianos y católicos nos habló acerca de su regreso, se trata de entender lo que el apostol Juan a través de sus visiones plasmó en el libro bíblico el apocalipsis.

Tal vez así como yo, usted nunca ha leído el libro del apocalipsis, recuerdo que era prohibido leerlo de niña, pero el tema del fin de los tiempos ha generado tal inquietud que no podemos seguir ciegos frente a un tema que es tan importante para la humanidad. Algo si está claro y es que este mundo tiene un fin, poco a poco hemos destruido el planeta, hemos acabado con la hermosa creación que Dios diseñó para nosotros, todo tiene un ciclo y el fin de los tiempos está más cerca de lo que creemos.

Hace poco llegó a mis manos la oportunidad de aprender sobre este tema, un libro escrito por un amigo, teólogo y escritor que trata sobre este tema, no desde la perspectiva científica, sino desde el punto de vista espiritual y teológico, desde lo que dice la Biblia.

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Pastor David Gómez Sánchez

Así como a lo largo de nuestra vida nos preparamos para todo: estudiar, formar un hogar, universidad, ser alguien importante; Es tiempo de prepararnos para el fin de los tiempos. ¿Qué dice la Biblia sobre este tema? mi libro recomendado para esta edición es Apocalipsis el fin de los tiempos, por el teólogo y pastor David Gómez Sánchez.

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RECOMENDADOS

Nunca diga nunca

By Joyce Meyer ¿ALGUNA VEZ HA ENFRENTADO USTED UNA situación y dicho: “No hay manera alguna de que eso sea posible”? Tal vez una o más de estas ideas de “no es posible” hayan agobiado su pensar como: No es posible que pueda resistir la presión del trabajo. No es posible que pueda pagar mis cuentas al final de mes. No es posible que pueda salvar mi matrimonio. No es posible que mis hijos crezcan y se conviertan en adultos responsables. O quizá una de estas otras ideas: No es posible que pueda abrir mi propio negocio. No es posible que pueda regresar a la universidad a estudiar.

No es posible que pueda perder el peso que necesito.

Debes saber una cosa: Siempre hay una manera. Puede ser que no sea fácil, que no sea conveniente, que no sea rápido; pero si determina continuar adelante y no rendirse, usted encontrará una manera.

Quiero que se prometa que nunca más dirá: “No hay manera que sea posible”. Aun cuando parezca no haber una posibilidad, con Dios, siempre hay una manera posible. Si es usted un cristiano nacido de nuevo, el Espíritu Santo vive dentro de usted. Toda la creatividad del mundo reside en Él, y usted tiene acceso a ello.

El Espíritu Santo puede darle ideas que a usted nunca se le ocurrirían. Él le puede mostrar maneras de realizar cosas que usted nunca pensó poder hacer. En vez de sólo pensar en las dificultades, concéntrese más en el hecho de que Dios es con usted y su poder obra en usted. A menudo, nos damos por vencidos fácilmente y decimos: “Es muy duro” o “Esto se está tardando demasiado”.

Usted necesita dejar de mirar las situaciones en su vida y pensar: Realmente, no puedo lidiar con esto; es demasiado para mí. Ya he tratado muchas veces. Tengo que aceptar que no hay manera alguna de que eso pudiera suceder jamás. En cambio, usted lo que necesita decir es: “No me importa si parece haber una manera posible o no. Jesús es el Camino, su Espíritu vive en mí y ¡yo encontraré la manera!”. Dios prometió que abriría camino en el desierto y ríos en la soledad (ver Isaías 43:19). Jesús dijo: “Yo soy el camino, y la verdad, y la vida” (ver Juan 14:6). Él es el camino, y lo ayudará a encontrar una manera posible donde no parece haberla.

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ESPIRITUAL

Primera de Corintios 10:13 deja eso claro: “No os ha sobrevenido ninguna tentación que no sea humana; pero fi el es Dios, que no os dejará ser tentados más de lo que podéis resistir, sino que [siempre] dará también juntamente con la tentación la salida (la manera), para que podáis soportar”. Es decir, Dios siempre tiene una manera posible para nosotros si la buscamos, la esperamos y nos negamos a darnos por vencidos. Me pregunto cuántas veces la gente se rinde justo antes de un gran avance, casi al borde del éxito. Puede que se sienta de la misma manera durante diez años y, de repente, un día se levante y todo cambie. Usted no se siente diferente ni nada se ve diferente. Nada parece haber sucedido, pero algo sí pasó; y su sueño al fi n se realizó, la situación que vivió por tanto tiempo ya terminó o finalmente obtuvo lo que quiso lograr y por lo cual trabajó por años.

Dios tiene un plan para usted, y Él ha oído sus oraciones. Usted tal vez no se ha Percatado de cuán cerca está de su gran momento de avance. Aunque tenga que esperar tres, cuatro, cinco o quince años más, si continúa hacia adelante, usted obtendrá la victoria que necesita. En cualquier cosa que haga, no se dé por vencido cuando esté al borde de su gran paso de avance. No deje de tener esperanza, creer y tratar. Algo sí le recomiendo, diga: “Nunca me daré por vencido”.

“Nunca diré: ‘No hay manera posible’.”

La conexión con DIOS es una eterna solución Que complejo resulta a veces entregar nuestra voluntad a la perfecta y sabia guía que proviene de nuestro Dios. El querer establecer nuestro criterio propio es muy cómodo y fácil, pero rendirnos y entregar el timón de nuestro destino, se hace difícil.

Pudiera parecer solo para expertos interpretar y entender dicha voluntad y la verdad es que no. Falta solo con analizar un poco nuestro alrededor, cerrar los ojos y alzar nuestra cara al cielo para buscar esa conexión con Dios.

Hay muchas personas desorientadas y confundidas con respecto a lo que realmente es “La voluntad de Dios”. Lo han reducido a una simple “decisión”.

Debo comprar o es tiempo de vender? Es este el hombre o la mujer de mi vida para casarme?, etc.

La verdad es que NO. La voluntad de Dios no es una decisión, lo que realmente determina el significado de la verdadera voluntad de Dios, es una profunda, detallada y sincera relación con El. Es muy posible que podamos tomar decisiones buenas y correctas, pero estar por completo fuera de su voluntad. Mas estando en conexión constante con Dios, seguro encontraremos respuestas, salidas y soluciones.

El Señor promete es Su palabra; la Biblia, que todas las cosas que nos ocurran, independientemente si salieran como esperábamos o no, siempre nos ayudaran a bien. Así que no hay que ser tan rápidos en declararnos “fracasados” cuando el resultado es adverso.

Medita y mira a tu alrededor primero, pues muchas veces en esos “desvíos” fuera de nuestro control, Dios está gestando nuestro próximo nivel de bendición, el cual se basara en el cumplimiento de Su voluntad.

de Dios; cada episodio por desastroso que parecía, lo llevaba siempre a una nueva aventura, que lo ponía en mejor posición cada vez.

En una de las últimas soluciones adversas Jose, después de haber llegado a ubicarse como la mano derecha de Putifar; un oficial de la corte egipcia y jefe de la guardia del faraón, es encerrado en la cárcel injustamente. Debido a que la esposa de Putifar no le era tan fiel como su siervo Jose. Repetidas veces trato de seducirle, y un día, cuando ninguno de los hombres de la casa estaba cerca, se insinuó, pero Jose no cedió sino que huyo. Cuando Putifar regreso a casa, escucho la falsa acusación de intento de su frustrada esposa.

Encolerizado, hizo que lo encerraran en prisión.

Hasta aquí una tragedia más en la vida de Jose, pero no. Es allí en la misma cárcel donde Jose conoce al jefe de los coperos del Faraón, el cual queda impresionado con los dones y talentos de Jose y dos años después de salir de la cárcel le habla al faraón de las habilidades de Jose y el faraón decide entrevistarlo, no mucho tiempo después Jose termina gobernando a Egipto.

Entonces podríamos decir que la definición actual de “fracaso”, adversidad o tragedia” es ahora, una nueva oportunidad para..

Sacúdete y cambia esa manera de pensar. Una perdida no te hace un perdedor. Y no importa si la perdida ocurrió ayer o hace varios años. Todos los días Dios deposita nuevas fuerzas y da nuevas oportunidades, lo que no cambia es Su lealtad y fidelidad para con nosotros, ni mucho menos el cumplimiento de Su voluntad.

Sean extremadamente Bendecidos!!!

Como dice mi couch-espiritual: “una historia siempre ayuda”. En la Biblia, un hombre llamado Jose, tuvo varios sucesos en su vida y todos muy trágicos y cada uno parecía peor que el anterior. Pero como había un propósito de Dios sobre la vida de este hombre y el buscaba hacer la voluntad

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By Mauricio Quintana

EVA

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¡Cuidado con el Mito del “Príncipe Azul”!

Casi todas las mujeres han soñado alguna vez con el Príncipe Azul para sus vidas. Muchas se enfrentan en algún momento con la realidad de que ese tipo de príncipe y las princesas que esperan por ellos, sólo existen en los cuentos... ¿Será acaso posible que todas las mujeres, en plena era digital sigan soñando con el “príncipe azul”? Y todavía hay quienes se preguntan: ¿Será que este personaje existe en la realidad y en la actualidad?.

Lo que si es muy cierto es que la gracia de Dios para solucionar todos los problemas en un matrimonio sí es real. Eso no significa que se deban mantener los ojos cerrados antes de decir "Sí acepto".

Podemos preguntarle a cualquier mujer: "¿Qué clase de hombre quieres para casarte?" Y ella seguramente respondería algo parecido a esto: "Bueno, quiero alguien amable e inteligente, pero no uno que sea demasiado amable de manera que permita que cualquiera camine encima suyo. Y tampoco alguien demasiado inteligente que se convierta en un insoportable genio. Tampoco alguien que se pase la vida leyendo pues siempre es bueno que a la pareja que se escoge le guste socializar. Un líder, el alma de una fiesta, pero no alguien que imponga siempre su

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MÚSICA

presencia. Quisiera que sea guapo, pero no demasiado porque eso le haría soberbio. Me gustaría..." ¿A qué suenan todas estas aseveraciones?

Parece que lo que esta mujer quiere es casarse con más de una persona, pues un solo hombre no puede cumplir con todas sus pretensiones.

Lo que sucede es que cada vez más y más las mujeres leen y ven demasiadas novelas…demasiados dramas, historias que están muy lejanas de la vida real y que convierten a esta trama amorosa en un juego de la imaginación.

A veces nuestro cerebro no sabe discernir entre lo que es la realidad y lo que no lo es. ¿Se acuerdan de Marimar, la muchachita costeña que interpretaba la actriz Thalía? ¿De “Betty la Fea…” "La ficción está llena de luces mágicas y de sueños imposibles, de ríos rosados de romance y de cuentos de hadas…” Bastante tontitos….

Debemos ser realistas y aprender una lección maravillosa: no existen los seres humanos perfectos, ni masculinos ni femeninos.

La persona de la que nos enamoramos no es perfecta y tendremos oportunidad de comprobarlo una vez que las mariposas que sentimos en el estómago empiecen a desaparecer.

Sin embargo, las cualidades de esa persona se equilibran con aquellas que nos hacen falta y nuestras cualidades se equilibran con las que le hacen falta a ese príncipe.

Hay cosas que no se pueden cambiar como la personalidad de alguien y las malas noticias son que éstas se agravan con el tiempo. Por lo tanto, lo mejor será buscar el yo interno, ese enanito sabio que todos tenemos dentro y tratar de ver si podemos vivir con los defectos de esa posible pareja. ¿Son esos defectos compensados por sus cualidades?

Es la pregunta pertinente para poder dilucidar el dilema.

hemos enamorado de su personalidad y no solamente de sus músculos o sus profundos ojos azules. ¿Cómo se sabe si es la persona correcta?

Mantenga los ojos bien abiertos antes de dar el gran paso y sea objetiva, escuche la opinión de sus padres, mire cómo ven sus amistades a esa persona que ha escogido para que se convierta en su compañero de vida. No se apure, dé tiempo al tiempo y podrá ver la verdadera cara de su príncipe azul a través de esos encuentros que le permitirán conocerle mejor.

Se necesitan alrededor de seis meses para poder darse cuenta de cómo es en realidad esa persona de la que nos enamoramos, a veces a primera vista y por eso es sabio esperar al menos un año antes de dar el "sí" para toda la vida.

Prepárese para encontrar dos o tres defectos en su príncipe, con los cuales probablemente usted tendrá que vivir. No es el fin del mundo, no se aterrorice. Si Papito Dios quiere que se case con esa persona, seguramente le tiene preparada la inspiración necesaria para aprender a vivir con sus defectos. Por supuesto, hay cosas que no pueden permitirse en una posible pareja como, por ejemplo, la agresión física o actitudes similares….

Amor Vs pasión Es muy importante hacer una clara distinción entre la pasión y el amor. Si bien el amor incluye pasión, el verdadero amor no es pasión solamente. La pasión se enfoca en lo físico de la relación y depende de ello. Es muy fácil enamorarse de una mujer bella o de un hombre muy apuesto, sin embargo si no existen otras características complementarias a su apariencia física, las estadísticas demuestran que esta clase de uniones duran de dos a cinco años y terminan siempre en divorcio. ¿Por qué si ambos somos tan bellos?

Luego de dos años de vivir juntos, la parte física tiende a desvanecerse porque la cruel realidad aparece cuando hay que pagar las cuentas, cuando se requiere de una confianza mutua, de una mente clara y precisa, de una toma de decisiones adecuada, de velar por la educación de los hijos, etc. Todo eso no se consigue a través de la apariencia física….

El verdadero amor descansa en una profunda decisión de volver a casarse con la misma persona cada día, es un acto constante que depende del deseo compartido, de un proceso de crecimiento en el amor; es algo que se construye a través de pequeñas cosas que se realizan día a día mientras se comparte la vida.

Hay que ser realistas y separar claramente los hechos de la ficción. No hay que atemorizarse porque se haya descubierto que no somos perfectos y que los príncipes azules no existen, lo que hay que hacer es buscar interiormente la sabiduría suficiente para poder discernir adecuadamente y asegurarnos de que en realidad nos

Pr. Edwin Lemuel Órtiz

Las instrucciones precisas para un buen matrimonio están en la Biblia: 1. Asimismo vosotras, mujeres, estad sujetas a vuestros maridos;(A) para que también los que no creen a la palabra, sean ganados sin palabra por la conducta de sus esposas.

2. considerando vuestra conducta casta y respetuosa.

3. Vuestro atavío no sea el externo de peinados ostentosos, de adornos de oro o de vestidos lujosos,(B) 4. sino el interno, el del corazón, en el incorruptible ornato de un espíritu afable y apacible, que es de grande estima delante de Dios.

5. Porque así también se ataviaban en otro tiempo aquellas santas mujeres que esperaban en Dios, estando sujetas a sus maridos; 6. como Sara obedecía a Abraham, llamándole señor;(C) de la cual vosotras habéis venido a ser hijas, si hacéis el bien, sin temer ninguna amenaza.

7. Vosotros, maridos, igualmente, vivid con ellas sabiamente,(D) dando honor a la mujer como a vaso más frágil, y como a coherederas de la gracia de la vida, para que vuestras oraciones no tengan estorbo.

1 Pedro 3:1-7

BELLEZA INTERIOR

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Una Familia Feliz Que No Era Tan Feliz Pedro Rendon un asesino, ladrón, adultero?

Pedro Rendón nació el 17 de Junio de 1974 en una familia cuyo padre hacía parte de las fuerzas militares de Colombia, Ximena Vásquez nació el 21 de Diciembre de 1975 en un hogar disfuncional, bajo la crianza de su mamá, su tía abuela y la nana.

Nacieron en la ciudad de Neiva, y a sus 8 años, Ximena ya lo había visto por una de las ventanas de su casa mientras El jugaba al fútbol y ella a las muñecas. Pasaron algunos años y fue hasta en Abril de 1989 cuando estos 2 niños se pudieron conocer. Compartieron, salieron, se enamoraron y un “17 de Junio” oficialmente se hicieron novios, misma fecha en que Pedro cumplía 15 años y Ximena con 13 años y medio comenzaba a hacer realidad la historia con su príncipe azul; nadie creía en esa relación, les hablaban del amor de estudiantes y del primer amor, que nunca es con el que uno se casa pero ellos continuaron con su relación.

Después de 6 años y medio de novios, decidieron irse a vivir juntos sin saber las consecuencias de esta loca decisión. Después de 3 años de convivencia, en una dura situación económica y en la que Pedro no hacía nada para superarla, Ximena salía a trabajar para poder subsistir, Pedro la celaba mucho, hubo maltratos físicos y de palabra, además, de una relación clandestina que Pedro comienza a tener mientras Ximena salía a trabajar.

Era una vecina universitaria que lo llevó a contraer una enfermedad de transmisión sexual la cual también transmitió a Ximena, quien pronto llegaba con la noticia de su primer embarazo.

Pedro se acusa de casi convertirse en el asesino de su propio hijo, pues por su irresponsabilidad casi lo destruye todo, sin EPS (acceso a la salud) y con un embarazo de alto riesgo en cama, comienza la aventura de hacerse llamar papás. Es así como Dios con su mano y misericordia comienza a sostenerlos, pues Nicolás nace a los 8 meses con muy buen peso y talla.

Los fantasmas y miedos eran inevitables, el temor a no tener provisión y al futuro, poco cimentados en principios y valores, con una herencia de maldición generacional bastante pesada y con la figura del amor maquillada y vacía, trataban de avanzar, sin saber que faltaba el “Tercer Hilo” – Dios.

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TESTIMONIOS

La propuesta Una amiga de colegio los invita a una iglesia, allí conocen y reciben a Dios en sus vidas. Sin embargo, ellos vivían momentos de escases económica terribles, momentos que llevaron a Ximena a proponerle a Pedro vender su cuerpo para calmar el sufrimiento de no poder darle nada a su hijo.

Dios en su infinita misericordia los guio y guardo haciéndoles desistir de esta idea.

Los sábados asistían con Nicolás de brazos a una reunión de Jóvenes en la iglesia que habían conocido. Las cosas comenzaron a cambiar, la provisión comenzó a llegar pero como bebés espirituales y con los ojos llenos de velos Pedro y Ximena comenzaron a poner sus ojos en las acciones de los hombres que hacían parte de la iglesia y decidieron alejarse completamente.

Aparentemente con la vida arreglada y con Nicolás de 3 años se casan por lo civil, felices porque la noticia se daría en la prensa y porque creían haber solidificado algo. Pasado 1 año y medio de estar casados y de estar Sobre-Viviendo, en el año 2002 les dan la noticia de que “Sofía” vendría a hacer parte de la familia, ellos habían sufrido la pérdida de una niña después del año cumplido de Nicolás y le habían pedido a Dios de que un día les permitieran volverla a tener un bebe; estaban felices pero al mismo tiempo con la gran Incertidumbre del mañana que no dejaba de atormentarlos.

Sofía nace en el momento que la fama toca a Pedro Rendón, comienza a figurar en varias novelas a nivel nacional e internacional, y aprovechan esta oportunidad para poner un restaurante que dio mucho fruto en Bogotá; lamentablemente y a pesar de haber conocido a Dios, lo entregan a figuras mágicas de la nueva era e ídolos que trajeron como consecuencia una mala sociedad

establecida por el afán, un socio que se quedó con todo, y ellos con el abismo de una ignorancia espiritual y una vida vacía .

Después de esto Pedro viaja a Venezuela a protagonizar una novela, viaja primero y a los 3 meses su esposa y los niños; era otro mundo, nuevos retos, nuevas tentaciones y el pensamiento de que la vida es solo una por lo que hay que aprovecharla al máximo sin mojigatería.

Comienzan a sentir más los vacíos y agujeros que la relación tenía desde el principio por hacer las cosas por emociones y sin conocimiento, por dejar la puerta abierta de par en par dando paso a que el enemigo destruyera todo a su paso. Existía amor entre los dos pero no se sabían cómo dar ni recibir, no sabían valorarse, “era como una contraposición de si pero no porque el MUNDO los envolvía”- dice Pedro acerca de lo que sentía en ese momento.

El Milagro Al volver a Colombia después de 1 año y medio, una dura noticia derrumbaría el ego que no cabía en el avión de vuelta: un viernes 19 de Noviembre de 2005, su hijo Nicolás con 7 años cumplidos presento fuertes dolores de cabeza y le diagnostican un Tumor Maligno Frontal Izquierdo que comprometía gran parte de su cabeza y dejaba en un 1% la posibilidad de quedar con vida o en buenas condiciones para vivir bien. Ningún médico amigo quiso hacerse cargo del caso porque no era fácil, fue ahí cuando Pedro y Ximena comprendieron que solo UNO tenía el poder para cambiarlo todo, UNO que alguna vez aceptaron y del cual se olvidaron. Aprendieron en esta dura lección a dar el honor y la honra al Rey de Reyes y Señor de Señores y comenzaron a proclamar milagro, a hacer cadenas de oración, a morir cosas que debían dejar para limpiar sus vidas y creyeron en el poder de Dios.

TESTIMONIOS

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Aferrados a una palabra de aliento dada por un pastor: “Dejad que los niños vengan a mí y no se lo impidáis, pues de los que son como ellos es el Reino de los cielos" Ximena pudo sentir por primera vez en su vida un fuego muy profundo que la quemaba por dentro, era el fuego abrazador del Espíritu Santo que desconocía pero que le hizo saber que Él estaba guardando a su niño, esa misma noche después de que familiares y amigos se fueran Ximena quedó sola en aquella habitación de clínica fría, se arrodilló y con los ojos llenos de lágrimas clamó a Dios, le entregó la bulimia de la que padecía hacía 15 años, entregó su creencia a todo lo oculto y también le entregó a su hijo Nicolás. Ella dice que no sabe de dónde sacó el valor para decir lo que dijo pues se sentía muy agotada y llena de temor: SEÑOR!!! SI ES TU VOLUNTAD DE LLEVÁRTELO LLÉVATELO! PERO ASÍ COMO NOS DISTE LA ALEGRÍA DE DÁRNOSLO SI LO VAS A DEJAR DÉJALO BIEN, NO A MEDIAS, fueron palabras muy duras, difíciles de decir en un momento de incertidumbre, nunca imaginó que más adelante se encontraría con un pasaje de la biblia que le mostraría lo vivido, “la historia de Abraham”. Al día siguiente Nicolás entra a cirugía y llega el milagro! el médico sale y les da la noticia de que el diagnóstico es muy diferente al que todos los médicos habían visto, había encontrado un absceso cerebral, que era lo mejor que había podido pasar, era un diagnóstico que nadie esperaba por las imágenes tan deprimentes que habían salido en las radiografías del tamaño del tumor; Nicolás sale victorioso de la cirugía, el comentario en los pasillos de la clínica era de lo increíble que había pasado, pero a los 10 días después de otro TAC de cabeza se muestra que aún tiene pus adentro, se determina que hay que volver a intervenir. Ya sabiendo el respaldo que Dios les había dado por misericordia, siguieron clamando y pidiendo por su sanidad total, que saliera mejor que de la primera cirugía; llega la hora de la segunda intervención, 31 de diciembre de 2005 a las 7 am, el niño entra a sala de cirugía, cadenas de oración en todas partes del mundo se unen en ese momento, a las pocas horas salen con Nicolás en una camilla y totalmente consiente a cuidados intensivos, el doctor con cara de aterrado se acerca a decirles: abrimos, punzamos y no encontramos nada!!! Ellos sabían que Dios había vuelto a obrar en el niño, Dios es sobrenatural, impredecible y ha sido la prueba más fehaciente de que a pesar de los errores de Pedro y Ximena Él siempre los había sostenido con su mano protectora, Nicolás sigue una vida normal y sin ningún trauma físico ni psicológico, preparándose para ser el mejor arquero de Colombia y llevar la verdad de Dios a las naciones.

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TESTIMONIOS

Pese a tantas manifestaciones de poder y milagros de parte de Dios en sus vidas ellos vuelven los momentos de escases y diversidad de problemas, al punto de que Ximena compra un carro de comidas rápidas y sin importar haber salido en muchas entrevistas de radio y TV se pone a vender en la calle para poder ganar algo para el sustento de su casa, además toma una dura decisión: “separarse”, hablan con los niños del tema y ellos con mucho dolor escuchan, al parecer no había vuelta atrás pero una noche antes de que Pedro se fuera de la casa Ximena escucha una voz que le pregunta: Esa es la maldición generacional que quieres para tus hijos?; ella baja la guardia, porque la decisión de separarse había sido de ella, busca a Pedro y le propone todo lo contrario MATRIMONIO, a los 8 días estaban casados por la iglesia católica.

Tranquilos porque sienten que ya con esa bendición todo va a ser diferente, pero es cuando Ximena comienza a sentir más fuerte la necesidad del crecimiento espiritual. Un día conocen a un alguien que les habla de Dios con mucha pasión y entrega, habla de todas sus maravillas y los invita a su iglesia, ellos un poco reacios al tema pero llenos de necesidades porque no tenían ni para una panela asisten para ver qué puede pasar, al entrar encuentran que los reciben con los brazos abiertos con 5 mercados y dinero en efectivo para suplir sus necesidades básicas; al ver tantas cosas bonitas hay miedo, Pedro siente que son muchas cosas las que hay que cortar para estar con Dios, aun así Ximena no le dice nada, comienza a orar, a ayunar con sus hijos por el papá, pide cadenas de oración por su esposo mientras ella asiste cada 8 días con los niños a esta iglesia.

Ximena nunca lo obligó a asistir pues sabía que ejercería el efecto contrario, sabía que con el poder de la oración lo lograría; un Sábado en la noche ella le da la noticia a sus hijos de que el Domingo no podrá llevarlos a la iglesia porque la habían invitado a una feria a vender los accesorios que elaboraba y que necesitaban el dinero, un espacio de silencio lleno el lugar y en ese momento Pedro dice: “tranquila yo voy con ellos”, fue un momento muy

feliz,Ximena dice que quería abrazarlo, arrodillarse a dar gracias, de todo porque sabía que Satanás no había podido y que eran victoriosos; 8 días antes en un grupo de oración un pastor se le había acercado a Ximena y sin saber el anhelo de su corazón le había dicho: Tu familia no es una familia del diablo, es una familia de Dios que muy pronto va a llegar a sus pies, aquellas palabras se habían cumplido.

Desde aquel momento todo cambió, perdonaron muchas heridas que tenían en el corazón, renovaron votos en la Iglesia Cristiana, hicieron seminarios de Matrimonios con Propósito, de una Vida con Propósito, estudiaron Finanzas Crown y es así como el crecimiento espiritual ha sido imparable, son estudiosos de la palabra, se han fortalecido para realizar hoy en día seminarios y talleres creativos de parejas, familias y jóvenes enfocados en los principios y valores practicados desde el núcleo familiar que es la base de la sociedad para construir generaciones sanas, saben que todas las cosas ayudan para bien, porque muchas de las cosas vividas hoy son herramientas para ayudar a sanar familias.

Ayudando a otros Pedro y Ximena trabajan en un proyecto evangelizador en el que en pocos minutos tratará temas junto con su esposa como: el probar las drogas, cuando viene la prostitución por falta de dinero, los desórdenes alimenticios, el aborto, la falta de un padre o padres ausentes y muchos temas más que quiere compartir con los jóvenes y con todas las personas del mundo para que no acaben con sus vidas, para que se amen, para mostrarles que Dios

siempre ha estado presente, sólo tienen que dejarlo habitar en sus vidas. También pertenecen al ministerio de comunicaciones de la iglesia Filadelfia Puente Largo del Pastor Luis Beltrán trabajando para hacer cine, tv, teatro y radio, que son herramientas para llevar la pabra de Dios, actualmente se forman fuertemente con el devocional Qtlife para jóvenes, con la intensión de ira a las iglesias a capacitar líderes de este devocional para jóvenes en cada una de sus iglesias.

Sus vidas han sido moldeadas de tal manera que Dios manifiesta su poder para hacerlo, siguen en el proceso de ser pulidos y utilizados cada día en sus vidas.

Tenemos un DIOS planificador, este es el tiempo de la restauración, nada ni nadie puede detener la obra de DIOS y en cada hogar estamos con su unción bajo el poder del cordero para derrotar al enemigo.

Breves

Contactos

con Actualmente Pedro esta e” la novela “La Madam ba para el canal RCN, aca para de terminar la Novela la caracol “Bazurdo” y r Novela para rcn “Docto Mata”.

XimenaAlexandra Vasquez Sanchez pedro rendon @xime_vasquez @pedritorendon Ximenavasquez@hotmail.com Telefono 57 3123009427

Artistas estelares en la gala de los premios Tv y Novelas

Luego de una ovacionada presentación en la celebración del bicentenario de Barranquilla en donde brillaron con sus éxitos durante todo su espectáculo musical, los artistas BENDECIDOS fueron los encargados de amenizar la gala de premiación de los premios TV y Novelas.

Peter Manjarres y Sergio Luis Rodríguez estuvieron como show central en este evento que se realizó en el Teatro De Bellas Artes de la ciudad de Bogotá y que reunió a los artistas y personalidades más importantes de la televisión Colombiana, en donde se premió a lo más distinguido de la farándula de nuestro país.

El mérito de los premios TV y Novelas es que la gente misma es quien hace, elige y encumbra a sus propias estrellas y, para los doble Grammy Latino fue toda una distinción hacer parte de esta gala en la que estuvieron puestos los ojos de todo un país escuchando y llevando las melodías de Peter Manjarres y Sergio Luis Rodríguez a cada rincón de Colombia y los países que disfrutan de su señal internacional.

Las melodías de su más reciente álbum discográfico BENDECIDO, así como los diferentes éxitos en la voz de Peter Manjarres y las notas excelsas del Rey Sergio Luis Rodríguez, pudieron ser disfrutadas a través de uno de los medios de comunicación que juega un papel preponderante en la vida de los colombianos.

@PeterManjarres @SergioLuisR

Peter Manjarres (Oficial)

@PeterManjarres @SergioLuisR

/PeterManjarresMusic

HIPEREXIGENTE...

SIEMPRE ME ESTOY EXIGIENDO POR DEMÁS

By Alejandra Stamateas En la mayoría de los casos las mujeres pretendemos y queremos que todo lo que hacemos y que todo lo que deben hacer los demás salga a la perfección, sobre exigiéndonos de tal forma que en algún momento nos boicoteamos a nosotras mismas, olvidando que la exigencia nunca nos llevara a la exigencia; podemos ser muy exigentes pero nunca excelentes en todo lo que hacemos.

Veamos algunas características de una mujer súper exigente: En primer lugar, vive bajo una insatisfacción constante. Sienten que podrían haber hecho las cosas mucho mejor, a pesar de haber hecho las cosas bien. Buscan que todo este perfecto y, terminan así perdiendo oportunidades.

En segundo lugar, asocian su estima a sus logros. “Si logro algo, mi estima esta alta”. Muchas de las mujeres que tienen depresión, son perfeccionistas; dado a que se

imponen a sí mismas metas ilógicas imposibles de alcanzar en el tiempo que ellas quieren.

En tercer lugar, estas mujeres no pueden, ni saben disfrutar, y no permiten que otros disfruten de la vida. Cuando una persona está mirando siempre el detalle, no solamente deja de disfrutar ella misma, sino que les prohíbe a los otros que ellos también disfruten.

Una mujer exigente es una mujer atada a la opinión de los demás.

Tienes que tener muy claro que darle importancia a todo te detiene.

Tal vez creas que porque vives exigiéndote, das al mundo la imagen de una mujer ocupada y como estás ocupada, eres importante. …Esa casa que tanto querías se transformó en tu cárcel, porque en vez de disfrutarla estas pendiente de detalles. …Ese auto que tanto querías es tu cárcel, porque estas pendiente de

que nadie lo raye. A ese trabajo que tanto querías no lo puedes disfrutar, y se transformó en tu cárcel porque te súper exiges a ti misma.

Sin embargo, lo importante en realidad no es ser una mujer exigente, sino una mujer excelente que todo lo que hace lo hace con lo mejor de ella, con pasión, con fuerzas y enfocada hacia su sueño.

Si se equivoca, no se castiga, se levanta y vuelve a empezar, y si triunfa, festeja todo lo que ha alcanzado.

Comienza a respirar paz, verás que cuando lo hagas, comenzaras a disfrutar de todas las cosas aunque ellas no salgan a la perfección.

Deja a un lado la híper-exigencia, la vida pasa muy rápido, por eso es que necesitamos aprender a disfrutarla.

Disfruta de lo mucho o de lo poco, pero disfruta querida Mujer.

Degustando un delicioso té de Frutté

ÉXITO TOTAL Nuestro Primer “Té para Mujeres 2013” organizado por la Revista Eva Magazine, El Club Medico Deportivo Bodytech y El Centro Comercial Premier El Limonar, realizado el 7 de febrero en la ciudad de Cali, tuvo la acogida de 130 mujeres que se permitieron consentir y dejar una noche especial para ellas.

Clínica Rada, Mamipan, Saron Accesorios, Christian Luxury, Patricia Collazos Accesorios, Juliana Holguín Accesorios, Librería el Sembrador, Clínicas Odontológicas Dientes de Sable, Calzado y Marroquinería Bless, Restaurante La Topa Tolondra, Piel Canela, Todo Eventos y Mutual Accesorios.

Las 3 conferencias creadas especialmente para la mujer sobre Nutrición, Moda, Salud y el cierre a cargo de Juliana Loaiza directora de la Revista Eva Magazine, hicieron parte de esta gran noche.

Las mujeres pudieron disfrutar de la exquisitez de un TE con galletas cortesía de Frutte que dio a la noche un toque especial.

El evento entregó innumerables obsequios de los patrocinadores: La Riviera, Fájate,

Espera nuestra próxima invitación para que no te pierdas este evento que es creado solo para Ti Mujer.

www.facebook.com/RevistaEvaMagazine @evamagazinerev l evento ganizadores de Empresarios or ime - Juliana Leonardo - Ja

gerencia@evamgazine.com.co RevistaEvaMagazine@gmail.com

EVA

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Eventos Evento Explosión 2012 Explosión 2012, evento organizado por la Iglesia Paz a las Naciones y liderada por el Apóstol Jhon Milton Rodríguez.

Nancy Amancio y Directora Eva Magazine

Profeta Nancy Amancio

Apostol Jhon Milton Rodriguez y Reverendo Young Hoon Lee

Este gran evento que se realiza cada año contó con la participación de la Profeta Nancy Amancio de Republica Dominicana, El Reverendo Young Hoon Lee desde Corea del Sur, Apóstol Edwin Álvarez de Panamá y Apóstol Pablo y Profeta Mercedes Portela de Pereira.

EVENTOS

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Eventos

Don Jediondo Estuvimos con Don Jediondo en entrevista para la revista. Nos contó de su historia, su testimonio de vida y sus personajes.

Conferencia liderezgo La directora de la revista Juliana Loaiza estuvo como conferencista invitada a la convención de liderazgo de GanoExcel en la ciudad de Cali.

Este evento reunió los grandes directivos de la compañía y sus distribuidores.

Directora Eva Magazine en conferencia de Liderazgo GanoExcel.

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EVENTOS

Nuestra revista estuvo presente.

Eventos

Tiempo de Gloria, evento organizado por la Iglesia Comunidad Cristiana de Fe de Cali, en el mes de febrero convocó más de 3000 personas para el concierto de adoración con Marcos Brunnet y la banda Toma tu Lugar.

Un tiempo de adoración y Gloria que abrió los cielos para la bendición de nuestra ciudad.

Lanzamiento Libro Apocalipsis Fin de los tiempos y VI Clamor por Cali En el marco del VI Clamor por Cali, se realizó el lanzamiento del libro Apocalipsis el Fin de los tiempos, del Teólogo, Pastor y escritor David Sanchez Gómez.

38.000 personas estuvieron presentes en este gran evento, quien horas antes hizo su lanzamiento a la prensa local.

EVENTOS

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Eventos Lanzamiento Libro Apocalipsis Fin Lanzamiento Biblia Pescador en de los tiempos y VI El Clamor por Cali Colombia El pasado 23 de Marzo se realizó la Presentación de la Biblia el Pescador en la ciudad de Cali.

Evento organizado por la Libreria El Sembrador que contó la participación de los Pastores de la ciudad y los Medios de comunicacion.

El pastor Luis Ángel Díaz Pabón, autor y escritor de esta presentacion de la Biblia hizo la presentación.

También estuvo presente la casa editorial B&H. se espera tener la Biblia en Colombia en el mes de mayo.

Pastor y escritor L uís Ánge Pastores y Ministro l Díaz Pabón s invitado s

Gira Promoción Bogotá y Medellín revista EVA Tiempo de Gloria, evento organizado por la Iglesia Comunidad Cristiana de Fe de Cali, en el mes de febrero convocó más de 3000 personas para el concierto de adoración con Marcos Brunnet y la banda Toma tu Lugar.

Director con el Sen es de nuestra R evista Ev ador de a Magaz la Repúb ine lica en el capitolio Nacional

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EVENTOS

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Un tiempo de adoración y Gloria que abrió los cielos para la bendición de nuestra ciudad.

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Los Armas y Luís Campos

Carlos Hernan dez, Le y Juan idy Gon Triviño zález

EVENTOS

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DIÁLOGOS CON DIOS Un minuto que cambiará tu vida Señor Jesús, te necesito, Te abro la puerta de mi vida y te recibo como mi Señor y Salvador.

Gracias por perdonar mis pecados; lávame y límpiame con tu preciosa sangre; escribe mi nombre en el libro de la vida.

Séllame con tu Espíritu Santo, Toma el control del trono de mi vida.

Hazme la clase de persona que quieres que sea.

AMÉN 66

EVA

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oración, escríbenos un E-mail: gerencia@evamagazine.com.co

tenemos un grupo de personas que tomará tu necesidad y te ayudará en oración.

Cuéntanos tu rias o t s i h s a l , o i n o testim de vida serán as im x ó r p n e s a d a public ediciones. o

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