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ANO 3 - EDIÇÃO 10 - JULHO/AGOSTO 2017
MorganaMartins Miss Três Passos se classificou entre as 10 finalistas no Concurso Miss RS Be Emotion. Veja fotos e entrevista exclusiva CONSTRUÍDO PELA FÉ Conheça a história do Santuário Santa Rita de Cássia, em Santo Augusto
REPORTAGEM ESPECIAL Violência cresce na Região Celeiro. Saiba porquê.
futebol feminino Em Chiapetta, as mulheres que são apaixonadas pelo esporte
I Encontro Família Silva A importância de se resgatar nossa história evip | 01
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Editorial REVISTA EVIP Criação: Site: 10 de novembro de 2008 Revista: 10 de dezembro de 2015 DIREÇÃO Graziele Sperotto REPORTAGEM Thomás Silvestre Maira Kempf DIAGRAMAÇÃO E ARTE Graziele Sperotto grazi@revistaevip.com.br Colaboraram nesta edição: Liliane Cristina Goettems Taíza Schmitz Mademann Vanessa Ribeiro Rosalva Escobar Daniela Machado da Luz Jerri Voos Lilian B. de Oliveira Eveline Rücker Dalmiro Silva Luiza Hentz Revista Evip é uma publicação bimestral. Não nos responsabilizamos pelos conceitos emitidos nos artigos assinados. IMPRESSÃO: Kunde - Indústrias Gráficas LTDA CIRCULAÇÃO Santo Augusto, Chiapetta, Inhacorá São Martinho, Coronel Bicaco, Campo Novo, Boa Vista do Buricá, Tenente Portela, Três Passos, Crissumal, Humaitá, Braga.
ASSINATURAS, SUGESTÕES E RECLAMAÇÕES assinatura@revistaevip.com.br contato@revistaevip.com.br Fone/WhatsApp: 55. 9 9939.8329
Curtindo o lado bom do frio!
Graziele Sperotto Publicitária
DIREÇÃO E EDITORIA
Como vocês já acompanham por aqui, o que mais gostamos de fazer é mostrar os destaques positivos da nossa região. Por isso nossa capa não podia ser outra se não a Morgana Martins, miss Três Passos que ficou entre as dez finalistas do Miss RS Be Emotion. É um orgulho termos tido uma representante como a Morgana, que além de linda esbanja simpatia e simplicidade. Temos mais com o que nos orgulhar: a luta dos fiéis para construir o Santuário Santa Rita de Cássia, em Santo Augusto; as gurias que são apaixonadas pelo futebol em Chiapetta e o I Encontro da Família Silva, que relembrou toda a história do casal que fundou Santo Augusto. Mesmo que gostamos de contar e mostrar o que anda acontecendo de bacana, não podíamos deixar de falar da violência em nossa região, que cresceu muito nos últimos tempos. Nossa reportagem especial foi em busca de informações e opiniões acerca da segurança pública, não deixe de ler! E, como sempre, nossos colunistas e colaboradores arrasaram nos conteúdos que abordaram nesta edição. Está tudo muito diversificado, interessante e com a cara da nossa região.! Por isso, no espaço ao lado, nosso índice trouxe as “carinhas” de todos eles e os assuntos que abordaram brilhantemente, tudo pra você ficar grudadinho(a) na revista até o final do inverno! Abraços e ... até setembro!
NOS BASTIDORES...
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www.revistaevip.com.br Rua Moisés Vianna, 144 - 2° piso Aqui estamos nós (Taiza e eu) com a fotógrafa da Foto Studio Monique Antes e as modelos, após as fotos para a coluna de moda Evip Fashion Trends.
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Índice
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Santuário Santa Rita de Cássia: da promessa à realidade
Violência cresce na Região Celeiro
MAIRA KEMPF - JORNALISTA
26
06
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Reflexão: A coragem de ser imperfeito
ROSALVA ESCOBAR
Visão Multifocal Cada coisa em seu lugar!
VANESSA RIBEIRO
LILIANE CRISTINA GOETTEMS
40
18
Yôga e Arte: Conto “O Rio”
36
Decoração: Lareiras dicas para tornar seu sonho realidade
Evip Fashion Trends: Um viva à diversidade!
TAÍZA SCHMITZ MADEMANN
THOMÁS SILVESTRE - JORNALISTA
Negócios: administramos ou apuramos resultados?
DANIELA MACHADO DA LUZ
JERRI VOOS
PARTICIPAÇÕES ESPECIAIS
20
Afetividade significa saúde
EVELINE RÜCKER
16
Mensageiros eletrônicos: muito além do entretenimento LILIAN B. DE OLIVEIRA
38 LUIZA HENTZ
Steel Frame: construções rápidas e eficientes
30
Família Silva Raízes de 200 anos
DALMIRO SILVA
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MODA
evip fashion trends TAÍZA SCHIMITZ MADEMANN Designer de Moda
Nesta edição escolhi falar sobre diversidade. Que neste ano, principalmente, se tornou um dos temas mais abordados, inclusive por marcas famosas: marcas de moda e até de cerveja resolveram mudar totalmente seu estilo de publicidade em função deste tema. E como cidadã fico muito feliz das pessoas estarem mudando aos poucos esses estigmas e barreiras sobre diversidade, tanto de raça, cor, gênero, peso, entre muitas outras. Afinal, somos todos diferentes e iguais ao mesmo tempo, e é isso que torna o mundo menos tedioso, acredito. Na moda não é muito diferente: são as diferenças que mostram os detalhes, e os detalhes que mostram a diferença e a diferença se revela magnifica e bela. Nas passarelas, nos editoriais, nas produções de moda e no mundo fashion, procuramos atrair as pessoas, mostrar o novo, e, este novo nada mais é que o diferente do ultrapassado, ou seja, na moda o diferencial é o que impera. Por esta razão resolvemos trazer o magnífico a vocês, o diferencial da beleza em si, tanto no ser como no modo de se vestir, e é claro: com muitas tendências para continuar a curtir estes últimos meses de inverno.
Produção: Taíza Schimitz Mademann Modelos: Brenda Ludwig Barcelos Giseli Santos Soares Cabelo: Rosane Becker (Estética Fernanda Andrighetto) Maquiagem: Fernanda Andrighetto (Estética Fernanda Andrighetto) Fotos: Foto Studio (Monique Antes)
Maquiagem Design de sobrancelha - Micropigmentação Depilação - Cortes de cabelo Mechas e coloração Escova progressiva e penteados Rua Cel. Júlio Pereira dos Santos, 610 - Santo Augusto-RS Fone: 55 9 97104739 - Whats app: 55 9 91070877
O Trench coat, (traduzindo literalmente significa “casaco de trincheira”) está muito forte como tendência de inverno, um dos casacos em estilo militar mais adotados pelas fashionistas, por seu estilo elegante. Também o estilo monocromático, (usar uma cor só no look todo), é uma forte tendência. O couro craquelado é acessório it indispensável.
Giseli veste MB by MARISTELA BARCELOS Blusa: Realist Calça: Banana Café Sapato: Luz da Lua Bolsa: Luz da Lua Brenda veste MB by MARISTELA BARCELOS Casaco: Realist Calça: Banana Café Sapato: Luz da Lua
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O tabard que é uma espécie de túnica com abertura nas laterais, ganha releitura: neste caso com aberturas amarradas por ilhós. O azul empoeirado, aquele azul clarinho envelhecido continua uma das cores que mais fazem sucesso na estação. O fitness ganha versão fashion elegante, trazendo uma mistura de estilos: da academia ao casual chic. Os mules e os flat mules (sem salto) ganham a cena em tendências de calçados. Entre os óculos de sol, o formato “gatinho” e os redondos Beatles ganham novos designs, tamanhos e armações.
Brenda veste MB by MARISTELA BARCELOS Blusa: Banana Café Calça: Banana Café Sapato: Luz da Lua
Giseli veste MB by MARISTELA BARCELOS Blusa e saia: Banana Café Tênis: Maristela Barcelos
Óculos Carolina Herrera da ÓPTICA E RELOJOARIA PERISSOLI
Óculos Swarovski da ÓPTICA E RELOJOARIA PERISSOLI
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Uma das tendências mais inovadoras desta estação é a mistura do pink com o vermelho: diferente e ousado. Outra é a estampa de listras colocada de modo diferente, com outras cores e até composta com outros elementos.
Brenda veste MISS LAURA Vestido: Más Animale Casaco: Calvin Klein Sapato: Raphaella Booz
Giseli veste MISS LAURA Vestido: Dimy Sapato: Raphaella Booz evip | 09
O clássico xadrez pied de poule (traduzindo do francês: pé de galinha) eternizado por Chanel está com tudo em cima, usado com misturas em couro ganha um ar renovado. A saia assimétrica é uma peça chave: uma tendência que chegou para ficar, junto com o metalizado que agora ganha versão no tricot.
Enfim, ouse no diferente, ouse ser diferente, ouse no ser belo!
Brenda veste MISS LAURA Vestido: Borda Barroca Sapato: Raphaella Booz
Giseli veste MISS LAURA Vestido: Dimy Casaco: Dimy Sapato: Raphaella Booz
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Importância do ângulo articular no agachamento Você já ouviu que o agachamento é o melhor exercício para coxas e glúteos? Já ouviu alguém que acredita que agachamento profundo faz mal? E se eu te dissesse que as duas opiniões estão corretas? Vejamos! De fato, o exercício agachamento é de extrema importância para os treinos de pernas pois, recruta um imenso número de fibras musculares de diferentes músculos das coxas, costas e quadris para sua perfeita execução. Por se tratar de um exercício multi-articular, o agachamento promove o que se chama co-ativação dos antagonistas (o M. Quadríceps e os MM. Isquiotibiais agem sinergicamente, cada um com sua intensidade particular) de maneira a estabilizar as articulações e melhorar a dinâmica articular. É importante esclarecer alguns detalhes sobre o agachamento! A profundidade da execução promove benefícios incomparáveis para força e para hipertrofia. Bloonquist e cols, (2013) compararam o agachamento realizado a 60º e a 120º de profundidade. A imagem abaixo expressa as diferenças de hipertrofia em diferentes partes do quadríceps. Os dados em “proximal” são referentes às partes da coxa perto do quadril até o meio da coxa. “Distal” representa as partes do quadríceps perto do joelho.
Diferenças de hipertrofia em diferentes partes do quadríceps
Perceba que o deep group (120º de profundidade) teve uma hipertrofia mais pronunciada em todas as partes da coxa quando comparado com o shalow group (60º de profundidade). Segundo este estudo realmente devemos executar o exercício em amplitudes maiores, ou seja, mais profundo. Entretanto, se olharmos atentamente a imagem abaixo veremos algo que devemos dar atenção. A imagem “B” mostra a pelve realizando uma retroversão, deixar a região lombar “arredondada” , sem manter o arco lombar natural da lordose natural do dorso.
Essa posição está entre as principais causas de hérnias de disco em trabalhadores braçais e frequentadores de academias. Acontece em função de encurtamentos musculares e pouca flexibilidade articular. Solução? No início do treinamento, agache parcialmente (shalow) e use profundidade nos outros exercícios como hack e leg press 45º . Paralelamente, faça exercícios especiais de flexibilidade e com o tempo adquira maior mobilidade para o agachamento. Autor: Eduardo Haddad
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Santuário de Santa Rita de Cássia: da promessa à realidade No último dia 22 de maio os católicos comemoraram o dia de Santa Rita de Cássia. Em Santo Augusto há muitos devotos e um santuário que guarda muitas histórias. É isso que vamos contar a partir de agora. por Maira Kempf
Envolto por rosas vermelhas, adereços e muitas orações, o Santuário de Santa Rita de Cássia em Santo Augusto comemorou 13 anos no último dia 22 de maio. Uma história de devoção, perseverança, força é fé. Localizado em um ponto estratégico, o santuário originou-se de uma promessa de Dona Veneza Silva Schefel, mas além dela, muitas pessoas participaram dessa história, para que hoje o ponto de devoção estivesse construído no alto da coxilha.
A promessa Devota à Santa Rita e passando por um momento de angústia, devido uma doença ter sido diagnosticada em seu companheiro, Dona Veneza apelou à fé e por meio de orações, pediu a cura através de uma promessa. Em orações, ela prometeu doar um terreno para a construção de uma capela em seu bairro, caso seu marido, Arlindo Schefel, se curasse. Isso em 1982, quando o hoje bairro Santa Rita era conhecido como Vila Sapo. Primeiro Parada dos Carreteiros, depois, Vila Sapo. Como o bairro era muito 12 | evip
Interior do Santuário, decorado com rosas vermelhas, na missa em maio desta ano
precário, os moradores não tinham um local, onde pudessem se reunir para celebrar a vida, organizar casamentos, aniversários, estudos. Sensibilizada, em sua promessa, D. Veneza queria contemplar ao povo um lugar que possibilitasse vida mais digna a todos. Foi então que pensou em unir a realização da sua promessa ao bem-estar daquela comunidade, construindo um local que se caracterizasse como capela, com a imagem de Santa Rita, mas que, além das celebrações das missas, fosse um ambiente para o povo se reunir na alegria e na dor.
Santa Rita intercedeu e, em meados de 1982, o então diretor do grupo escolar da sede, hoje Escola Estadual Francisco Andrighetto, Olavo Brand, com um grupo de professoras, comovidas com a Campanha da Fraternidade daquele ano, que era “A Verdade vos libertará – a fraternidade e a educação” resolveram fazer um trabalho no bairro e mobilizaram o Lions e Rotary, para conseguir madeiras, já que o terreno havia sido doado por Veneza. A promessa se cumpria com a construção de uma pequena capela com madeiras.
Vários obstáculos dificultaram a realização da promessa Em meados de 1990, devido ao desenvolvimento do município, a pequena capela teve que ser removida. Acreditando que uma nova e mais moderna seria construída no centro do bairro, D. Veneza autorizou a troca de local. A sede do bairro foi construída, no entanto, não tinha características de capela, como prometera, em promessa, Venezza. Após algumas tentativas para realizar celebrações, o sonho foi interrompido e os moradores deixaram de ter um local para rezar. O tempo passou, em abril de 2002, em conversas com Clelia Goegen, D. Veneza expressou novamente seu desejo, demonstrando que não havia desistido. Empolgadas, Clelia Goergen e Maria Dione Schefel, estimularam mais devotos e lideranças que foram levar a ideia ao então pároco da comunidade,
Momento que Clélia e DonaVeneza se encontram
Pedro Weigmann, que, após comunicar o Conselho Comunitário, obteve a aprovação para execução de uma nova obra. Uma comissão foi formada e várias reuniões realizadas. Rifas, jantares, bingos, doações, tudo em prol da realização do sonho de D. Veneza, que nessa época já era compartilhado pelos demais voluntários, Pe. Pedro Weigmann, Pe. Vergílio Costa Beber, Milton Mariotti, Nilva Cazarolli, Taís Fuciline, engenheira que doou seus serviços, Iara Perussatto, Rosane Moura, Iracema Speroni, Claudete Kuhn, Senilda Lorenzon, Nelson
Speroni (in memorian), que foi ministro da eucaristia por vários anos e zelador do monumento, Angela Pollo (in memorian), Telmo Sperotto, Silvia Campos, Carlos Maroso, Ivanilda Scherer e aos poucos mais pessoas se engajavam a obra... Olga Zucchetto, Marlene Antonow, Carlos R. Schefel, Zola Prauchner S. de Moraes, Feliciano Rios, Pretta, Pierina, Rosane Liberatto, Irma Manhabosco, Vera Gnoatto e Maria Dinorá de Moura. Com o projeto arquitetado e aprovado pelo Conselho da Paróquia São João Batista, o próximo passo seria conseguir recursos financeiros para comprar a imagem da santa. Com quatro metros de altura, ela foi orçada em R$3.000 pelo artesão. Em mais um momento de união, os envolvidos arrecadaram R$ 2.360,00. Primeiro empecilho: o valor arrecadado não era suficiente para adquirir a imagem, isso, aliado a outros problemas, mais uma vez freou a realização do sonho de D. Veneza. Sensibilizado com tamanha força de vontade e empenho dos envolvidos, Padre Pedro autorizou o prosseguimento da obra, garantindo que a paróquia pagaria o excedente. Mesmo assim, outros entraves blo-
queavam a continuidade do projeto. Após muitas orações, testemunhos de fé e arrecadações, a obra iniciou em março de 2004, depois da realização de uma missa no local, pelo Padre Pedro, no dia 19 de março, Dia de São José - o operário justo. O desafio aos construtores era deixar tudo pronto em dois meses, até o dia 22 de maio, dia consagrado a Santa Rita. Enquanto os construtores faziam seu trabalho, os fiéis rezavam e pediam para que tudo desse certo. Em um desses momentos, no dia 18 de maio, o Padre Vergílio abençoou pedaços de papéis, onde os membros da comissão haviam colocado intenções e o nome de todos aqueles que contribuíram para a realização da obra, tudo foi colocado em um coração, feito separadamente pelo artesão Arsênio, que está fixado no lado esquerdo da imagem de Santa Rita.
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Inacreditável Tudo ia bem. Em meio às obras, em um dia frio e chuvoso, todos estavam prontos para receber a imagem, que seria posta no alto da capela, uma semana antes da data de inauguração. O caminhão chegou e todos ansiosos aguardavam a colocação. O momento festivo era transmitido ao vivo pela Rádio Querência. A imagem estava dividida em três partes: saia, busto e cabeça. Com as duas primeiras partes fixadas, há expectativa aumentava para ver tudo pronto. Quando o artesão Arsênio, junto com Ademir Fucillini, Carlos Schefel e Nelson Speroni estudavam a forma mais segura para colocar a última parte, inexplicavelmente, a corda se rompeu e veio tudo a baixo. Milagrosamente, Ademir Fucillini, que estava embaixo da imagem em queda, deu um passo para trás para atender seu telefone, escapando assim da morte. O desespero e a angústia dos presentes eram visíveis no olhar de todos, mas, seu Arsênio John, criador da imagem, não desanimou, na sua humildade e paciência exclamou: - o rosto dela e de Jesus estão perfeitos! O resto eu faço, vamos carregar de volta e eu garanto que no dia 22 de maio ela estará aqui, e nós vamos inaugurá-la! - Impossível! Disseram os presentes -Não para Deus! Respondeu, Arsênio. Ele ainda exclamou: Não lembram que ela é a santa dos impossíveis! E assim foi, um dia antes da inauguração, em um dia de muito frio, vento forte, neblina e garoa, Arsênio e seu irmão recolocaram a imagem para a alegria de todos. Imagem que desde então, enfeita o alto do bairro Santa Rita, como a mais bela rosa do jardim de Deus. A primeira missa foi realizada no dia 22 de maio de 2004. Infelizmente, Dona Veneza, não pode ver sua promessa cumprida, pois faleceu em junho de 2002, mas isso não impediu que os devotos realizassem essa linda obra. 14 | evip
Membros da Comissão à espera da imagem - 18/05/2004
Mesmo com queda, imagem do rosto de jesus permanece inteira
O artesão Arsênio John, Ademir Fucilini e Nelson Speroni tentam entender o que aconteceu
A crença em Santa Rita Sentada em uma das poltronas da sala de sua casa, rodeada por fotografias da filha, Dona Marilene Maria Eikohff, de 62 anos, nos conta que é devota de Santa Rita de Cássia desde criança. “Quando era pequena, fiquei doente, minha madrinha, Madalena Franciscatto, fez uma promessa à Santa Rita de Cássia, para que eu me curasse”. O milagre aconteceu e foi o
início de uma relação de fé e confiança. Desde então, há 50 anos, mantém um quadro com a imagem de Santa Rita por perto, tornando palpável a crença, tendo Deus acima de tudo. Já adulta, casada e com uma filha, passou por dificuldades e novamente se apegou à Santa Rita, onde fez uma promessa. Eram meados de 2008, uma doença assolava um familiar, e entre meio ao desespero, ela interligou situações, como sua devoção à Santa Rita, morar no bairro com o mesmo nome da santa, a situação estar
acontecendo no mês de maio mês de Santa Rita, e então decidiu fazer uma promessa, quando sentiu o poder da fé. Pela segunda vez, foi abençoada e teve a graça alcançada. Em um gesto solidário, Capelinha de Santa Rita que visita lares de Santo Augusto ela busca retribuir ao mundo o bem que a fé lhe proporcionou. Marilene confecciona, de bem com a vida, ela nos diz que, voluntariamente, sempre com apoio de “todos os anos, nem bem passou o outras devotas, lembrancinhas que são mês de maio, e já está pensando nas distribuídas aos que se fazem presente lembrancinhas para o próximo ano”. no santuário no mês de maio, na cele- Além da produção de bração em alusão ao dia da santa dos lembrancinhas, assim que teve a impossíveis. graça alcançada, Marilene mandou Sachês com aroma, confeccionar uma capelinha, réplica sabonetes decorados, ampolas com do santuário do bairro Santa Rita, mel, rosas... As criações são diversas. colocou a imagem lá dentro, e “botou Sorrindo, refletindo a paz de quem vive para andar”. Já são nove anos que
Clínica de Vacinas e Serviços de Enfermagem
Algumas das lembrancinhas confeccionadas por Dona Marilene
a santinha, como Marilene intitula, “caminha” por lares de Santo Augusto. Assim como Dona Marilene, muitos outros devotos fazem do santuário de Santa Rita de Cássia um lugar de romaria, aonde vem pedir graças e agradecer.
O santuário fica localizado na Rua Vicente Silva, no alto da coxilha. Uma vez por mês é realizada missa no local.
Cuidando de você e de sua família! Pensando no bem-estar dos nossos clientes, estamos ampliando e oferecendo novos serviços: Vacinas diferenciadas e importadas para crianças, adultos, idosos e empresarial: pneumonia, HPV, meningite ACWY e meningo B, herpes zoster, hepatite A e B, catapora, hexavalente, entre outras; Serviços de Enfermagem com atendimento domiciliar: curativos, verificação de pressão arterial e glicemia, passagem de sondas, lavagem de ouvidos; Serviços para gestantes (acompanhamento no pré-natal e pós-parto, barriga de gesso e assessoria de Doula); Colocação de brincos Studex® esterelizados em adultos e crianças.
A Imunize Clínica de Vacinas e Serviços de Enfermagem tem sob sua direção a Enfermeira Camila F. Lemos Francescato, Especialista em Saúde da Família pelo Programa de Residência da UNIJUÍ/FUMSSAR e como sócio o Farmacêutico Doutor em Ciências Farmacêuticas, Leandro Nicolodi Francescato.
Atendimento com hora marcada em horários diferenciados ou também no conforto do seu lar Rua Independência, 89 - em frente ao Hospital Bom Pastor Santo Augusto - RS (55)98121-6793 / (55)3781-1411
Mensageiros eletrônicos:
MUITO ALÉM DE ENTRETENIMENTO
LILIAN BAUNGRATZ DE OLIVEIRA
Licenciada em Letras Licenciada em Computação Especialista em Informática Aplicada à Educação Docente na rede municipal e rede estadual de ensino.
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Atualmente estamos acostumados com o uso de mensageiros eletrônicos, eles estão ao nosso alcance e servem para facilitar o desenvolvimento de nossas atividades cotidianas e para nos comunicarmos. Com certeza, quem ainda não utilizou, terá a oportunidade de fazê-lo, haja vista, as diversas ferramentas disponibilizadas, o que viabiliza uma comunicação rápida e eficiente. Há vários anos temos acesso a esses tipos de ferramentas. Tudo começou com as salas de bate-papo onde os usuários podiam conversar entrando em uma sala de conversa ou mesmo de forma individual. Logo depois surgiram o ICQ e o MSN, os quais fizeram muito sucesso por possibilitarem o contato com pessoas que estavam distantes umas das outras. Nesta modalidade de aplicativos existem várias alternativas, entre os mais utilizados estão o Telegram e o Whatsapp, ambos são gratuitos e qualquer pessoa que tem um Smartphone e um número de telefone pode cadastrar-se e fazer uso dos mesmos. O Whatsapp é o mais conhecido e utilizado pelos usuários, com ele podemos enviar mensagens de texto, áudio, vídeo, além de conversar por áudio e vídeo. As conversas podem ser individuais, o famoso privado, ou em grupos, os quais podem ter até 256 membros. Hoje ele é tão utilizado que quando o seu acesso está restrito ou impossibilitado muitas pessoas ficam nervosas, procurando alternativas para tentar restabelecer o seu uso. Para fazer parte de um grupo não existe a necessidade de conhecer o seu interlocutor, ou seja, a pessoa que esta do outro lado, em muitos casos nenhum dos usuários de um grupo se conhece, no entanto, tratam-se como se conhecessem. Por esse motivo também é importante lembrar-se de não expor-se demais ou mesmo enviar imagens pessoais, íntimas ou que identifiquem o seu lar, além de dados como números de contas e ou senhas pessoais. A utilização de grupos possibilita aos usuários organizarem-se por afinidades. Muitos dos grupos a que pertencemos são grupos recreativos, onde a diversão é a finalidade. Outros grupos se destinam a relações de trabalho, recados e lembretes de informações pertinentes às organizações. Temos os famosos grupos de família, nos quais temos a oportunidade de saber como estão todos, os que moram a poucos metros de nossa casa, da mesma forma dos que moram a centenas de quilômetros de distância. Existem também os grupos destinados ao auxílio mútuo nos quais pessoas que gostam de determinado assunto juntam-se para auxiliarem-se mutuamente, seja trocando informações, ideias, prestando e ou recebendo serviços. Com a utilização de grupos, podemos informar, trocar ideias, divertir, mas além de todas essas possibilidades podemos nos organizar para fazer o bem. Com essa intenção o Grupo de Mamães de Santo Augusto organizou-se financeiramente e doou aos recém-nascidos do Hospital Bom Pastor alguns polvinhos confeccionados em crochê, os quais tiveram por objetivo deixar os bebês mais seguros e confortáveis, além de estimular o desenvolvimento cognitivo, pois quando eles o abraçam e seguram os tentáculos do polvo sentem-se como se estivessem no útero e suas mães. A ideia partiu de uma das mamães, apoiada pela enfermeira responsável
pela maternidade do hospital, a maioria das mamães ajudou contribuindo para aquisição dos materiais e uma das mamães ficou responsável pela produção dos polvinhos. Os grupos, indiferente da finalidade a que se destinam, sempre devem manter certa organização entre os usuários. Existem grupos onde todos os tipos de postagem são permitidos, outros que não permitem assuntos relacionados à religião, política ou a futebol, por se tratarem de assuntos polêmicos, onde existem várias opiniões o que além das discussões podem culminar em ofensas e atritos. Seja qual for o uso que será feito do mensageiro eletrônico o importante é manter a “netiqueta”, ou seja, seguir regras de convivência na internet que tem a finalidade de deixar a rede mais amigável, eficiente e agradável. Organizarse para usá-lo de forma tranquila, sempre tendo o aplicativo como meio de aprendizagem, entretenimento e distração e não como um “mestre”, o qual está a todo o momento te roubando tempo precioso de ficar com as pessoas que ama. Procure ter relações positivas e utilizar os mensageiros eletrônicos com a finalidade de torna-se um ser melhor e mais feliz! Polvinhos confeccionados pelo grupo do whats “Mamães de Santo Augusto”
E você como utiliza os mensageiros eletrônicos?
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ROSALVA ESCOBAR Instrutora de Yôga, artista plástica e poetisa
O Rio
Nas edições anteriores escrevi sobre yôga e também sobre o processo criativo. Desta vez apresento para os leitores um pequeno conto, que faz parte do projeto de um livro com crônicas, contos e poemas.
Era o ano de 2030. A mulher semeava árvores nas margens do que fora outrora um grande rio. Cada semente que plantava, irrigava com lágrimas. Sentava-se depois daquele trabalho quotidiano e observava o fio de água que agonizava entre as barrancas nuas. Pensava nos seres ancestrais que povoavam o planeta, quando o verde ainda emoldurava as paisagens. Agora aquele cinza, a terra estéril, os povoados famintos, a água escassa... Como puderam permitir a devastação das florestas inteiras? As fontes haviam secado simplesmente por falta de vegetação a sua volta. Lembrou das histórias sobre a cultura patriarcal, aonde as relações dos seres humanos eram de dominação e exploração, a sociedade autoritária, desigual. O mundo masculino iniciou a “Grande Destruição” com o sistema capitalista, mas antes o patriarcado, desencadeou furiosamente sua perseguição contra o feminismo (aproximadamente entre os séc. XV e XVIII). Alguns historiadores estimam que cerca de 9 milhões de mulheres foram queimadas vivas. Eram elas parteiras, cirurgiãs, farmacêuticas, curandeiras... conheciam os poderes curativos das ervas. Joana D’arc é o símbolo mais forte desta época, salvou a França do domínio dos ingleses, mas os homens daquela época não puderam suportar a ideia de uma mulher heroína, e a queimaram viva. Depois surgiu a “Era Industrial” e em 1908, 150 mulheres também foram queimadas vivas e trancadas em uma fábrica pelos patrões por reivindicarem uma menor jornada de trabalho e salários mais justos. A história da “Grande Destruição” é longa e não trata apenas da exploração e dominação da mulher, também da exploração de populações inteiras pelos países mais ricos da época e da devastação do meio ambiente. Mas a mulher que semeia árvores, já está agora cansada de recordar destas histórias e de lamenta-las. Tentar recuperar e preservar cada palmo de é a tarefa mais importante, nesta “Era da Solidariedade”. A integração de homens e mulheres e o respeito às necessidades básicas de cada cidadão passam a ser a única esperança para a sobrevivência dos humanos. Se as águas no leito daquele rio, resistirem...
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Título: Devastação Acrílico s / tela 40×60
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A
cariciar, beijar, abraçar não são apenas atos que demonstram carinho, eles têm uma função muito mais importante do que muitos podem imaginar, e essa função tem uma origem. Historicamente, Jesus Cristo curava as pessoas com o toque carinhoso de suas mãos. O toque corporal, em suas mais variadas formas, é necessidade primordial, tanto para os animais quanto para nós, seres humanos. Na clínica psicológica, inúmeros autores já provaram a importância do toque e dos laços afetivos e emocionais para o desenvolvimento da vida humana. Piaget (1962/1994) relaciona afetividade e inteligência, nos dizendo que “O afeto é uma condição
necessária para a constituição da inteligência...”, atento para essa condição que não é única à formação da inteligência. Estudos em torno da afetividade mostram que uma relação forte e duradoura baseada em afeto, ou seja, cheia de carinho, beijos e abraços, pode proteger contra futuras doenças cardiovasculares e fazer bem para a saúde geral, podendo aumentar
a longevidade. Ah os abraços! Além de gostosos, diminuem os níveis de cortisol e de norepinefrina, hormônios do estresse. Sabendo disso, dá vontade de sair distribuindo abraços por aí, né? Falando nisso, quem não ficou só na vontade e partiu para o abraço foi a Sociedade Espirita Amor e Caridade de Santo Augusto, que no dia 11 de junho, esteve na Praça Pompilio Silva, participando do Brique na Praça com um projeto maravilhoso, a TERAPIA DO ABRAÇO, que já era colocada em prática nos grupos de estudos da mesma e ganhou a rua com a proposta: “O melhor lugar do mundo é dentro de um abraço”, distribuindo abraços grátis às pessoas que passavam. “O Espiritismo nos aproxima
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das máximas de Jesus e nos encoraja na pratica dos seus ensinamentos. “Amar ao próximo como a si mesmo” pode parecer estranho nos dias atuais, vez que muitas vezes falta até mesmo o “auto amor”. A doutrina Espírita auxilia no entendimento das questões existenciais e no desenvolvimento da ‘fé raciocinada”, e isso nos impulsiona para o movimento do bem e do amor. Nos grupos
de estudos da Sociedade Espírita Amor e Caridade, adotamos o abraço como terapia há mais de dois anos. Os resultados foram tão benéficos que os colegas de grupo decidiram externalizar essa ferramenta e fomos até o Brique na Praça oferecer nossos abraços. O resultado foi fantástico, um sentimento de fraternidade envolvia todos os participantes e a afetividade se revelou contagiante. Estamos ansiosos em proporcionar um novo dia do abraço.” conta Emerson Speroni Scherer, Presidente da Sociedade Espírita. Que esse projeto vire mania e sejamos todos terapeutas do abraço, pois as qualificações necessárias para ser, são as mesmas de quem irá receber: basta querer!
Eveline Rücker Psicóloga CRP 07/25046
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MorganaMartins Miss Três Passos disputou o Miss Rio Grande do Sul
Sobre o concurso Miss Rio Grande do Sul 2017 foi a 63ª edição do tradicional concurso de beleza feminina do estado, válido para o concurso nacional de Miss Brasil 2017. O evento contou com a presença de quarenta e oito candidatas na seletiva realizada no Canoas Parque Hotel, na cidade de Canoas, entre os dias 10 e 11 de junho. Dessa seletiva, foram escolhidas as vinte candidatas que continuaram na disputa pelo título que teve sua final realizada no dia 14 de julho no Vila Ventura EcoResort, em Viamão, televisionado em formato de reality show dentro do Programa da Regina, da Band TV. Um novo formato de concurso teve diversas atividades como passarela, gravações de clipes, entrevistas e ensaios foram as principais avaliações feitas pelos jurados. Entre as 10 finalistas estava Morgana Martins, representante de Três Passos, que contou um pouco sobre sua experiência à Revista Evip. A simplicidade de Morgana Em Três Passos, onde nasceu, Morgana morou por três anos. Antes, residia na localidade de Porto Soberbo, no interior de Tiradentes do Sul. Começou a trabalhar como modelo a partir dos concursos que participou: Garota Verão Três Passos 2011; Rainha da Festa do Colono e Motorista 2011; Musa do Turismo 2012; Menina Fantástica 2012; atual Miss Mesoamerica RS 2017 e finalistado Miss RS Universo Be Emotion 2017.
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Filha de Marli da Rosa e Neri Martins da Rosa, ela relata que sua vida atualmente como modelo é muito corrida. “Estou sempre trabalhando e viajando, mas sempre que posso venho visitar meus avós, parentes e amigos”. Sobre sua participação, Morgana comemora: “Fiquei muito feliz pelo fato de estar entre as finalistas antes mesmo de passar pelas provas e garantir a classificação no top 10. Sei que fiz bonito e representei muito bem nossa região. Cada momento foi incrível e essencial para adquirir experiência.” Sobre ser Miss “Somos muito mais que rostinho e corpo bonito, temos opiniões e dominamos
Fotos: Antares Martins / BE emotion / Band RS
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qualquer área hoje em dia. Isso foi valorizado pelo novo conceito do concurso e também com o propósito de transmitir para o público os valores de uma mulher.” conta a Miss Três Passos. Sobre o futuro “Minha vida é muito corrida, estou sempre viajando e trabalhando. Como a visibilidade do concurso é bem ampla, meus trabalhos aumentaram bastante, o que é ótimo pois amo o que faço. Tenho muitas planos e projetos, mas estou deixando as coisas acontecerem naturalmente, apenas focando no trabalho.” Morgana sendo Morgana “Sou uma pessoa simples, divertida e muito brincalhona, estou sempre rindo e de bem com a vida. Acredito que a humildade seja minha principal qualidade, e sei que Deus me proporciona ótimas oportunidades por isso.”
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minha terra
Letra: João Perusatto Música: João Perusatto, Renan Gonzatto, Daniel Moura e João Moura
Na minha terra tem gente de coragem além da conta Que não se vendem por nada e assim mostram quem a honra Não se acha por aí jogada em baixo da sombra E foi assim que aprendi a amar onde eu nasci. Pompílio o precursor, Zeca deixou seu legado Talvez o destino traçado agiu sem mesmo explicar Entre os pealos da vida deixaram seus nomes na história E hoje em outro rincão estão juntos a matear. Rincão de são Jacob, à boca da picada Assim começou a história de um eterno chão Entre os gritos de tantos, quem morreu foi Quinzote Hoje mais um lendário dos ilustres cidadãos Aquela estância sagrada abençoada por São Francisco Já foi cruzada de tropas nos tempos de revolução Chimangos e Maragatos ali foram confrontados Assim nos conta a história do Cemitério dos Degolados. O tempo passa de pressa não permite recomeço Mas quando o serviço é bem feito não tem porque recomeçar Santo Augusto hoje é esteio faz qualquer um se orgulhar E se alguém me perguntar Santo Augusto é o meu lugar Quem conhece minha terra, sabe dos seus valores De quem plantou suas árvores cultivando os seus amores Assim batalhou o seu Nerci ao lado da dona Soeli Hoje ele empresta o nome pra estância onde cresci. Recordo quando criança minha mãe um mate cevava Ela me contava uns causos do tempo antigo Danças, churrascos e amigos, coisas que tem seu valor Hoje o peito aperta ao ver que o tempo marcou. Desde piazote meu destino aqui enraizou E se Deus permitir que muito tempo eu fique aqui Quem dera um dia poder ver meus piás brincar Na mesma terra santa onde aprendi a cantar. E no dia em que eu me for, lá em cima encontrarei Aqueles que orgulho me deram e pelos quais cantei Me esperem de mate pronto e um violão pra versejar As riquezas da minha terra que nunca irão acabar O tempo passa de pressa não permite recomeço Mas quando o serviço é bem feito não tem porque recomeçar Santo Augusto hoje é esteio faz qualquer um se orgulhar E se alguém me perguntar, respondo sem hesitar... Eu venho de Santo Augusto! 24 | evip
JOÃO PERUSATTO Santo Augusto-RS
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Espaço destinado a mostrar o empreendedorismo em nossa região. Empresas que estão abrindo suas portas, expandindo seus negócios, ampliando, mudando de local ou sob nova direção.
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filial A Kasual Acessórios e Presentes inaugurou filial em Três Passos no mês de julho, sob o comando de Clara Maria Thiesen e Nica Philippsen. A loja, existente em Santo Augusto há 10 anos, e que se consolidou no setor de acessórios finos, inova e traz novidades ao comércio tres-passense: • Flores • Presentes • Caixinhas decorativas • Imagens artesanais • Linha de acessórios femininos - Exclusividade griffe Maria Santa Em Santo Augusto: Siga a loja no facebook e instagram: 1 22/07/2017 20:18:47 Av. do Comércio, 303 Kasual Acessórios e Presentes Fone: 55 99954 3429 kasualacessorios
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Dicas que tornam esse sonho possível Nos dias frios a palavra aconchego cai muito bem... uma casa quentinha e elegante faz toda a diferença. Que tal apostar em uma lareira? Além de aquecer deixa seu ambiente decorado e charmoso. formada em Análise de Sistemas, Pós-Graduada em Marketing e Gestão de Cooperativas e cursa Design de Interiores
A Lareira pode ser usada na sala de estar, jantar, cozinha ou até mesmo no quarto. Ela cria um cenário muito legal para reunir amigos e familiares em volta do calor, trazendo conforto aos moradores. Ter uma lareira em casa é bem mais fácil do que você imagina. Tamanho, espaço, custo, nada mais é empecilho, pois no mercado existem várias opções e com certeza uma delas vai lhe agradar. Seguem algum modelos, que dependendo do tipo ele modifica o estilo da decoração, por isso veja as vantagens de cada um e escolha o que você achar mais adequado ao seu ambiente:
Lareira de alvenaria:
Modelo mais antigo e tradicional. Perfeito para quem gosta do ritual de acender o fogo, que não se incomoda com a fuligem e a fumaça. Indicado para locais de piso frio. Nesse caso, você precisa inserir no projeto da sua casa ou fazer uma reforma para instalá-la.
Lareira a gás:
É um tipo que não faz fuligem proveniente da queima da madeira. Indicada para quem quer evitar sujeira, mas não quer algo tão artificial como uma versão eletrônica. Para a instalação é necessário que tenha uma ligação de gás (encanado ou botijão), pois é fonte de energia para o acendimento.
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Calefatores:
Geralmente é utilizado lenha, mas mais simples de instalar do que as de alvenaria. Existem modelos mais compactos até maiores e mais imponentes, depende do espaço que você tem para instalar.
Lareira elétrica:
Fácil instalação, pois pode ser colocada em uma parede, inserida em um home, sem necessidades de grandes transformações. Aqui o assunto é tecnologia, as imagens de chamas em 3D imitam lenhas de madeira e dão a impressão de fogo queimando. Esse tipo de lareira é prática e segura. Não necessita chaminé e pode ser instalado em qualquer ambiente. A maioria dos modelos tem opção de acender apenas as chamas decorativas, assim terá um visual mais bonito no seu lar. Vale salientar que sua potência deve ser escolhida de acordo com o tamanho do ambiente.
Então, agora a escolha é sua! Reúna todos em volta da lareira e aproveite para colocar o papo em dia, dar mais sabor àquele vinho ou tornar mais especial o chimarrão ou cafézinho. Não importa o modelo da lareira, o que vale é confraternizar e tornar esses momentos inesquecíveis!
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erno re é inv ga m do o o h b n a vi o CABERNET SAUVIGNON INSTANTES * Eleito um dos melhores Cabernet Sauvignon do mundo, e um dos melhores vinhos tintos até R$ 50,00 do país.
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Família AGF - Associação Gurias do Futsal Mulheres de Chiapetta tem o futebol como esporte e diversão
Time reforçado pelas novas jogadoras
Elas têm força de vontade, garra e união. Uniram-se através do futebol e hoje formam a família A.G.F, conhecida em Chiapetta e região. Elas nos contam que o grupo de atletas surgiu da união de dois times e inicialmente era pura diversão. Hoje o grupo só aumenta e ganha torcedores, como os bebês de algumas jogadoras que nasceram, os maridos e muitos fãs, que as veem como inspiração na busca por objetivos. “Essa nossa família (como nós chamamos) surgiu mesmo quando necessitamos formar um time para podermos participar de um campeonato em Chiapetta. Mal sabíamos que ali nascia uma grande amizade, mesmo não ganhando aquele campeonato, hehe. Mas ganhamos grandes amigas e temos muito orgulho de nosso time.” Os encontros para os jogos são diariamente e qualquer local é o ideial, jogam no Ginásio de Esportes da cidade, outras vezes na Praça e quando não sai jogo o que rola é muita conversa, jantares, risadas, danças e muita alegria. Algumas jogadoras moram no interior e buscam o encontro como forma de lazer e entretenimento, e em alguns deles até os maridos comparecem e apóiam o grupo.
Mulheres do time em uma das “junções”
“O amor pelo esporte fez que buscássemos, além da nossa cidade, outros grupos de jogadoras, alguma de cidades vizinhas. Temos também muitos convites para irmos a outros lugares para conhecer mais times e mulheres que tem o mesmo amor pelo futebol. Já fomos para algumas cidades da região. Como não temos patrocinador, vamos com o carro de alguma jogadora e a viagem é uma diversão só, rola até um karaokê de vez em quando (risos).” conta Giovanna Sales, integrante da equipe. A.G.F e time Vida Farmácia
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Alguns times com que jogaram: Vida Farmácia de Chiapetta SGF de Inhacorá. ASSAF - Associação Santoaugustense de Futsal Feminino
Quando falamos em preconceito, elas ressaltam que ainda sentem que há. “Mesmo que existam vários times femininos na região, algumas pessoas olham com certo machismo, de que lugar de mulher é em casa cuidando da casa e dos filhos, inclusive nas horas vagas. Vemos que é normal quando o marido sai pra jogar bola com os amigos e a mulher fica em casa. Por que não temos esse direito também? Lugar de mulher é onde ela quiser!” afirmam as integrantes da A.G.F.
“Gosto de pensar que somos diferentes, que somos exemplos de qualquer forma, exemplo de união, força de vontade e principalmente exemplo de amizade e cumplicidade, pois o nosso principal objetivo é nos divertir e fortalecer nossa amizade. O futebol nos uniu e agora nada nem ninguém nos separa!”
A.G.F e time S.G.F de Inhacorá
“Não importa o que as pessoas pensam, se você acredita que vale a pena, lute por isso”. ASSAF de Santo Augusto
Família Silva : raízes de 200 anos DALMIRO VOLNEI SILVA Sociólogo Pesquisar e escrever uma história de vida, seja ela de cunho particular ou familiar, não é uma tarefa das mais simples, embora pareça. Em primeiro lugar, é preciso ter o gosto pela pesquisa, pela escrita, pela investigação. Esses são os primeiros passos para assumir tal compromisso. Em segundo lugar, é preciso se preparar para realizar um bom trabalho. A formação em sociologia, em história, em antropologia e também em teologia, são qualificações fundamentais para o bom desenvolvimento de um projeto histórico. O historiador precisa ter o conhecimento das realidades que se vivia em cada época em que aporta no tempo. Saber interpretar e transportar os cenários através dos tempos até nossos dias, conduzem o leitor para uma prazerosa leitura. Em terceiro lugar vem a disponibilidade de tempo e recursos. É preciso ter um planejamento bem claro, com módulos bem definidos e já prevendo as etapas finais do trabalho, embora isso seja pouco possível,
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porque as histórias mudam seus cursos, seus rumos, e aí temos que ir buscar, mas é importante ter uma prévia da conclusão. Em quarto lugar, é preciso ter uma equipe qualificada, com recursos modernos para o desenvolvimento das filmagens, depoimentos e produção de documentários. Ninguém consegue realizar um trabalho de alto nível sozinho. É preciso ter profissionais que conheçam cada área do projeto. Existe o sociólogo ou o historiador, que vai pensar e escrever a história, existe o profissional que vai corrigir a obra, existe a design das capas da obra, existe a equipe de filmagens e captação de depoimentos, enfim, fazer um resgate histórico bem feito, onde se possa deixar o registro de um legado familiar digno para os que estão chegando é, talvez, um dos
documentos mais sagrados de uma origem familiar. Todas as histórias são diferentes, sejam elas particulares ou familiares, é nelas que vamos encontrar o amor, o desgosto, os conflitos, as obrigações, o sacrifício, as conquistas, as derrotas, e mesmo assim sempre serão temas diferentes, de indivíduo para indivíduo, de família para família. A famílias são como peças de um grande
manoel, zeca, joão carlos, fernando, rui e flores.
quebra-cabeças que levam uma vida inteira para se encaixar, e muitas vezes não consegue. Os últimos três trabalhos que realizamos revelam isso de uma forma muito verdadeira. Os Camilotti de Putinga, (RS), os Bündchen de Horizontina, (RS), e os Silva de Santo Augusto, (RS), nos apontam para três mundos diferentes. Embora num mesmo cenário, e num mesmo tempo, as vidas vividas, tem características completamente
distintas. Vou me reportar ao último projeto que apresentamos no último dia 1º de julho de 2017 em Santo Augusto. O resgate da trajetória histórica da família Silva, oriundos de Aranio Silva e Fermina Tarosso Silva, onde estão as origens Pompílio e Clodomiro Silva, que nos revelam uma história emocionante, justo porque ela nos oferece um enredo fascinante, de homens sem medo, com uma coragem pessoal única, em um tempo difícil e de poucos recursos. Os desdobramentos dessa história épica passam por muitos
Os filhos de Pompilio: Cecilinha, Rosalina, Fifina, Pepita, Santita, Veneza, Flores, Rui, Fernando, João Carlos, José, Manoel.
acontecimentos, glórias, conquistas e derrotas, nos mostrando um real sentido de vida vivida em toda sua plenitude. Do nascimento e construção de uma comunidade, da constituição de uma família, na frente de batalha de uma guerra, na vida pública atuante que tiveram Pompílio e Clodomiro e do legado digno e honrado que deixaram para o devir dos tempos. Esse DNA ficará para sempre marcado por esses homens, por isso a importância de deixar um registro fidedigno e bem feito, que honre seus descendentes e as comunidades por onde passaram esses mitos de nossas histórias familiares.
Pompilio com os filhos
REPORTAGEM ESPECIAL
~ Em Santo Augusto, dobrou o número de furtos e roubos nos últimos anos. Autoridades avaliam a situação. por Thomás Silvestre Assaltos a bancos e estabelecimentos comerciais, latrocínio, homicídios, arrombamentos, furtos. Nem mesmo escolas e hospitais escapam. O aumento da violência é uma realidade na região Celeiro. O principal motivo apontado, segundo autoridades, é o tráfico de drogas. A Revista Evip conversou com o Comandante do 7º Batalhão da Polícia Militar (BPM), Major Diego Munari, e o Delegado de Polícia Civil em Santo Augusto, Gustavo Fleury. Eles reconhecem que há um incremento nas ocorrências policiais, mas garantem que a situação está sob controle. Confira nesta reportagem dados que quantificam a violência em municípios da região e o que dizem as autoridades sobre o assunto.
Operação Mercado, da Polícia Civil, contra o tráfico de drogas em São Martinho.
Equipe do 7°BPM durante a Feicap em Três Passos
Patrulhamento da Brigada Militar em Três Passos
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A OPINIÃO DAS AUTORIDADES SOBRE FRASES POLÊMICAS A violência tem sido tema de debates acalorados, especialmente nas redes sociais. Algumas das ideias mais debatidas atualmente foram sugeridas aos nossos entrevistados. Confira as opiniões sobre os assuntos polêmicos, tanto do delegado Gustavo Fleury, como do Major Diego Munari.
Delegado Gustavo Fleury
Gustavo Fleury: Não concordo. Nós como policiais temos que fazer o nosso papel e agirmos dentro da legalidade. Prefiro a frase “bandido bom é bandido preso e condenado”.
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Gustavo Fleury: Acredito que seja uma frase muito simplista. É claro que dentro das atribuições do Poder Judiciário entendo que há espaço para uma interpretação mais severa quanto as circunstâncias de determinadas decisões que versam sobre a liberação de presos. Entretanto, a legislação penal e processual penal posta, aliada a uma execução penal deficiente, assim como a superlotação das casas prisionais, contribuem para que na hora de tomar uma decisão a pessoa que possua esta atribuição sopese todos estes argumentos na avaliação do caso concreto.
Major Diego Munari
Gustavo Fleury: Se quisermos buscar um avanço para a nossa sociedade não podemos compactuar com esta frase. Temos sim que buscar efetivar os direitos humanos em todas as suas circunstâncias e nuances e para todas as pessoas. Quando discutimos o tema direitos humanos falamos de toda uma gama de direitos conferidos em nossa constituição cidadã e em tratados internacionais que, em sua maioria, ainda não foram implantados de forma efetiva para população em geral. Devemos, sim, buscar efetiválos e respeitá-los. Aliás, a Academia de Polícia Civil do RS foi a primeira escola de polícia do Brasil a implementar a disciplina de direitos humanos no currículo das carreiras policiais. Diego Munari: As três perguntas acima, responderei numa só: como integro uma corporação legalista, bem como, tenho minha particular opinião e vivo numa sociedade democrática de direito, obviamente discordo da primeira frase (Bandido bom, é bandido morto). Tenho absoluta certeza que “Bandido bom é bandido PRESO”! Mas como disse, tenho minha opinião pessoal que talvez seja um pouco
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Gustavo Fleury: Não concordo com a liberação do porte de arma de maneira indiscriminada. Lembrando que a atual legislação permite o porte de arma, bem como o registro para a posse de arma de fogo em residência. Entretanto, a pessoa deve possuir requisitos estabelecidos na lei para gozar desse direito. A arma de fogo deve ficar restrita às pessoas que possuem capacidade técnica e aptidão psicológica para usá-la. Devemos dar sim uma atenção especial para as nossas fronteiras. São por elas que entram a grande maioria das armas que chegam até as facções criminosas. É na fronteira que devemos focar a atuação para que possamos ao menos diminuir o ingresso não só de armas como também de drogas. “severa”. No meu ponto de vista, corroborado pela experiência de quase 30 anos de serviço observando atrocidades cometidas por criminosos contumazes, acredito que nenhum deveria ter progressão de regime. Foi condenado 20 anos, ficará 20 anos trabalhando, preso, produzindo para família/estado e ponto final. Infelizmente, desculpem meus amigos e amigas do poder judiciário, mas nossa justiça, por vezes, está muito morosa o que leva ao marginal ter uma percepção (mesmo que isso não ocorra) de impunidade. A melhor e talvez única maneira de acabar com nosso “retrabalho” (Polícia prender e a Justiça soltar) é uma reforma penal com urgência. Como trabalhar na segurança pública tendo um Código Penal de 1940? E por fim, tenho em mente que “Direitos humanos, são para todos os HUMANOS” e não somente para marginais quando cometem rebeliões em presídios, são presos e se dizem injustiçados, enfim, são para todos, para o policial ou cidadão ferido ou morto durante ocorrência, como ficam? Como ficam suas famílias?
Diego Munari: Não tenho como afirmar se esta seria a solução, mas estudos dizem que antes do estatuto do desarmamento morriam no Brasil cerca de 30.000 pessoas por mortes violentas (homicídio/ latrocínio) e hoje este número supera 50.000 mortos. O Uruguai é o país mais armado da América latina (a cada seis pessoas, uma possui arma) e é o segundo em menor taxa de homicídios. O Paraguai que tem aquisição de armas muito liberal (parecida com a nossa antes do estatuto), onde qualquer cidadão apresentando apenas a identidade pode comprar qualquer tipo de armamento, está entre os três países da América do Sul com menor índice de homicídios. Outro fator que potencializa a ação do criminoso é dele saber que o cidadão dificilmente estará armado, o que tranquiliza sua ação criminosa. Finalizando, falo por mim e não pela Brigada Militar, eu particularmente sou a favor de uma revisão no estatuto e liberação controlada de armamento para o cidadão de bem.
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VISÃO MULTIFOCAL
VANESSA RIBEIRO
CADA COISA EM SEU LUGAR Vivemos literalmente na ERA DIGITAL, estamos “ligados, plugados” quase integralmente por inúmeros motivos. Não precisamos gastar fortunas pagando a conta do celular para ligações interurbanas ou internacionais, basta fazemos uma chamada no whats app, uma vídeo chamada, o envio de um áudio, uma mensagem no messenger, um recadinho na time line... Sim, é a era digital e a praticidade cada vez mais ao nosso alcance, na pontinha dos nossos dedos, sempre diminuindo fronteiras e aproximando as pessoas por mais distantes que possam estar. Hum... “sempre diminuindo fronteiras e aproximando as pessoas por mais distantes que possam estar”, será? Será que com tanta disposição na internet de todas as coisas que ela nos traz como: sites, redes sociais, e-commerce e as mais diversas plataformas digitais lançadas e jogadas na maior rede de comunicação do mundo, de acesso e cadastro rápido, sabemos realmente usar todas essas ferramentas de maneira correta e de acordo com o objetivo ideal de cada uma delas? Não é o que vejo. É tanta coisa que misturamos tudo e já não funciona mais a primordial ideia de “cada coisa em seu lugar”. Vejo cada vez mais as pessoas confundindo a vida real e a virtual, tudo virou uma “mistureba” e muito do que era para diminuir fronteiras e aproximar pessoas inverteu: está criando fronteiras e afastando as pessoas da rede.Embora não pareça ou não esteja escrito no “perfil” de cada um, as pessoas querem sim, cada coisa em seu lugar e mais do que isso, querem sentir-se livres, para “pensar alto” na time line do seu próprio facebook, para escolher, para responder a quem der vontade, para curtir ou não curtir... Simplesmente livres! Porque ninguém é e nem deve sentir-se obrigado a nada - nem na rede, nem fora dela. 36 | evip
Tecnóloga em Agronegócio (ênfase em Plano de Negócios) Pós Graduada em Auditoria e Perícia Ambiental Carnegiana
Vejamos a mais conhecida e mais popular delas. o Facebook é uma rede social que foi criada no ano de 2004 e o objetivo desde o início é socializar pessoas incomuns, integrar, aproximar pessoas que se conhecem ou que querem se conhecer. É um “livro de caras” que aproxima as pessoas distantes. Por isso, cria-se o perfil da pessoa com a foto dela, que torna mais fácil o reconhecimento dela nessa “rede”. Além da foto, o nome, onde trabalha ou trabalhou, onde estuda ou estudou e mais algumas informações que cada usuário dessa rede pode tornar visível a qualquer um ou, restrito, as pessoas (amigos) da sua rede. Veja bem, cada usuário é livre para adicionar quem quiser, na hora que bem desejar. Só não esqueça, é uma rede social pra que as pessoas possam se RELACIONAR, esse é o objetivo fundamental. Em nenhuma definição você encontrará a descrição de que o faceboock foi criado para que as pessoas possam vender ou promover as vendas dos seus artigos de comércio em seus perfis. E por falar nisso, acho que atualmente esse é um dos maiores erros de entendimento de uma parcela de usuários da rede social e grandes conflitos têm surgido por isso. Querem a todo instante nos enfiar “goela abaixo” publicidade daquilo que não estamos buscando no facebook. É uma “amiga” que trabalha “naquela loja” e nos “marca” para, obrigatoriamente, visualizarmos o
“casaco novo” que chegou e ... o outro “amigo” que vê e “fica de cara” porque entende que compramos mais naquela loja do que na dele e de repente, passamos um pelo outro e ele já nem nos cumprimenta mais - veja só que confusão, pois lá no face ainda somos amigos e então se criou um grande motivo para não sermos mais “tão amigos”. E esses são apenas alguns dos conflitos que surgem desses mal entendidos! Nosso conceito de amizade mudou tanto depois da invenção das redes sociais, que é tão fácil excluir ou incluir alguém em nossa vida: basta clicar em um botão!I Da mesma forma que o whats app é um aplicativo que foi criado para que pudéssemos falar com as pessoas por meio de mensagens instantâneas e não para que fossem pegos os números dos celulares das pessoas mesmo sem o consentimento delas e inserí-las nos mais variados tipos de grupos. Quando menos se espera o seu celular está sendo bombardeado por mensagens do grupo que você nem pediu ou muito menos concordou em fazer parte. As coisas estão “tão fora de lugar” que não sabemos mais se “o convite para ser amigo” era com objetivo pessoal ou profissional, já que a maioria não sabe usar essas ferramentas a favor de suas empresas - o que seria mais ético e mais profissional. E vejam bem, nem todo mundo precisa saber vender na internet, pois para isso existem
profissionais que irão pensar, planejar e postar o que trará resultados sem invadir a provacidade de ninguém ou pior: fazer a empresa perder clientes pelo mau uso das redes sociais. E acreditem, isso acontece muito! Penso que isso acontece pelo fato de que “postar” meu produto no facebook ou criar um grupo no whats com clientes da minha loja seja gratuito, fácil e rápido. E você já parou para pensar que, muitas vezes, esse seu “amigo” não deseja ver a informação do seu “perfil” do facebook ou não gostaria de fazer parte do grupo de
sua loja, por exemplo? E acaba sendo “obrigado a ver”, para não acabar com a amizade, por vergonha, ou então achar que soaria como mal educado sair do grupo que não lhe agrada? Nem sempre é levado em conta questões básicas de respeito (esses mesmos que usamos na vida real), de não invadir a privacidade do outro, respeitar seu espaço, os horários de divulgação e muito mais. Podemos separar nossa rede social particular e nossa rede social empresarial, sabiam? O facebook tem uma norma que apenas pessoas podem ter perfis
e empresas devem ter páginas. Por quê? Quando você opta em curtir uma página, você faz porque deseja ver postagens daquela empresa e gosta do conteúdo que está ali. Isso é liberdade! Pesquise, informe-se, converse sobre isso com seus amigos da vida real e da virtual. Sobre liberdade de colocar as coisas em seus lugares, de separar o que deve ser separado, e aproximar o que deve ser aproximado... e ser livre para sermos nós mesmos, na rede ou fora dela!
Construções rápidas e eficientes! Na era da sustentabilidade, chegou a vez do steel frame, tecnologia construtiva internacionalmente conhecida e utilizada nos mais diversos países de primeiro mundo, devido às suas vantagens em relação à construção convencional de alvenaria. Esse sistema é composto por uma estrutura de perfis de aço galvanizado, fechamento interno e externo com placas, e possui preenchimento no interior das paredes com isolantes térmicos e acústicos. Também é conhecido como “construção a seco”, pois possui baixo consumo de água e gera baixo volume de resíduos. Além disso, reduz o tempo de obra para 1/3 do necessário na alvenaria. As placas de fechamento podem ser de gesso, cimentícia ou OSB (painel de tiras de madeira). Também é utilizado EPS (isopor) de alta densidade para o isolamento térmico e acústico, somado ao preenchimento do interior das paredes, que pode ser em lã de rocha ou lã de vidro. Assim, o resultado é uma casa totalmente isolada do meio externo. Para obter exatamente este resultado é muito importante ter um profissional qualificado para desenvolver o projeto, estudando a orientação solar, especificando as esquadrias de melhor desempenho, testando em softwares adequados o desempenho de cada parede da construção, etc.
Por se tratar de uma estrutura leve, as fundações do tipo radier, para este tipo de construção, costumam ser 75% mais econômicas do que em edificações de alvenaria. A precisão nas medidas dos projetos arquitetônicos também é uma das vantagens do sistema, pois elas são respeitadas e executadas rigorosamente, o que resulta em uma obra com perfeição no esquadros e prumos impecáveis. As perguntas mais frequentes costumam ser sobre as paredes da casa, ou seja, se elas serão tão leves a ponto de romperem-se com algum impacto. A resposta é não. A casa tem o mesmo comportamento estrutural de uma casa tradicional, no entanto possui muita tecnologia agregada e por isso se torna tão vantajosa. Essa tecnologia permite projetar diversos “estilos” de arquitetura, como nas imagens abaixo, que são projetos desenvolvidos pelo escritório. Um deles, mais contemporâneo, quadrado e sem telhado aparente. O outro, mais tradicional e com telhado aparente. As obras destes projetos estão em andamento e o sistema é bem difundido na cidade de Pelotas, havendo mão de obra especializada e diversidade de materiais para compor o fechamento das paredes, conforme a necessidade.
Os custos dessa técnica de construção, no sul do estado, são semelhantes aos da construção tradicional. Para saber sobre mais vantagens e visitar uma de nossas obras, consulte-nos!
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Sélia Regina Savian Cirurgiã Dentista CRO/RS 7353
HIGIENE BUCAL Você sabia que má higiene bucal pode causar doenças no coração?
Nosso corpo é como uma máquina, cada órgão representa uma peça primordial para o funcionamento perfeito, além de manter nossa saúde em dia. Quando a saúde bucal não está em boas condições, fungos e bactérias podem se instalar em nossa boca, causando mal hálito, problemas nos dentes e na gengiva, além de causar sérias doenças no corpo todo. De acordo com a Associação Brasileira de Odontologia, 88% da população sofre com algum problema bucal, um número alarmante que demonstra os riscos da falta de cuidado com a saúde. doenças como Periodontite e a Endocardite Bacteriana são provenientes da falta de higiene, que podem se agravar e causar sérios problemas nos pulmões e no coração. Mas como as doenças bucais atacam a saúde do corpo? - [ ] A falta de higiene bucal causa uma série de problemas como: Cáries, Gengivite, Mal Hálito, formação das Placas Bacterianas, etc. Quando essas Placas não são removidas, elas enrijecem e se tornam Tártaro, causando inchaço e sangramento gengival. Através desses sangramentos uma série de bactérias podem acessar sua corrente sanguínea e correr todo o seu corpo, causando sérias doenças. Um relatório do Ministério da Saúde afirma que a saúde bucal é parte integrante da saúde de todo o seu corpo. Por isso a preparou uma série de dicas que ajudará você a manter o seu sorriso saudável e livre de doenças. - Escove os dentes e a língua ao acordar e após todas as refeições. - Troque sua escova de dente a cada três meses. - Use cremes dentais com flúor. - Use fio dental e enxaguante bucal. - Tenha uma alimentação saudável, com Vitaminas C, D e Cálcio. - Evite excessos de bebidas alcoólicas, açúcares e tabaco. - Visite regularmente o dentista Entre todos os itens citados, o mais importante são as visitas regulares ao Dentista. Só ele pode dar um diagnóstico preciso e eficaz sobre o estado da sua saúde bucal.
Vitamina D:
está tudo bem com a sua? por Denise Maria Macagnan e Airton Menezes de Simão - Bioquímicos
Vitaminas são nutrientes importantes para o bom funcionamento de nosso organismo, são obtidas basicamente pela ingestão de determinados alimentos. As vitaminas podem ser hidrossolúveis (solúveis em água) e absorvidas no intestino, ou lipossolúveis (solúveis em gorduras) e absorvidas no intestino com a ajuda dos sais biliares produzidos pelo fígado. A vitamina D trata-se de um grupo de compostos lipossolúveis essenciais na manutenção do equilíbrio mineral. Apresenta-se na forma de Vitamina D2 (ergocalciferol) e D3 (colecalciferol). Pode ser obtida através da alimentação, peixes gordurosos, óleo de fígado de bacalhau, cogumelos secos e em menor escala no leite, ovos, e fígado bovino; a outra forma é através da síntese do colesterol endógeno, que ocorre pela incidência de luz solar na pele. Importância da Vitamina D OSSOS: A vitamina D regula a quantidade de cálcio e fósforo no organismo aumentando a absorção desses sais minerais, prevenindo o raquitismo e a osteoporose. CORAÇÃO E MÚSCULOS: O cálcio e o fósforo tem um papel importante na contração de todos os músculos, inclusive o cardíaco. SISTEMA IMUNOLÓGICO: Células de defesa, como os linfócitos, tem receptores para vitamina D, e a diminuição dos níveis de vitamina pode levar o sistema imune a ter dificuldade de reconhecer quais células pertencem ou não ao organismo, podendo ocorrer uma doença autoimune. DIABETES: Há evidências, aguardando maiores estudos, de que a deficiência de vitamina D em crianças pode estar relacionado a uma maior incidência de diabetes tipo 1. GRAVIDEZ: Certos estudos indicam que a deficiência de vitamina D na gestação pode estar associada à hipertensão arterial e diabetes gestacionais, bem como nascimento de bebês com pouco peso e tamanho. Diagnóstico laboratorial A vitamina D pode ser dosada em duas formas, a 25-hidroxi-vitamina D e a 1,25-hidroxi-vitamina D, a primeira forma está relacionada com as reservas de vitamina e é a forma usada para o diagnóstico da deficiência e acompanhamento do tratamento. A segunda forma não tem relação com as reservas e está relacionada à investigação de certas doenças renais e determinados carcinomas. Converse com seu médico e peça o exame laboratorial para saber como andam seus índices de Vitamina C.
Contribuindo com o desenvolvimento de sua saúde e melhorando sua qualidade de vida
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Foto: Daniela Machado da Luz
REFLEXÃO
DANIELA MACHADO DA LUZ A coragem de ser imperfeito.
Caros leitores, quero compartilhar com vocês a melhor decisão que tomei em toda a minha vida: O dia em que resolvi pedir ajuda. Falar sobre sentimentos, emoções e momentos que marcaram a nossa vida nem sempre é fácil e bom. Nunca esquecerei o momento em que comecei a fazer terapia. Estava eu, sentada de frente para uma jovem e competente psicóloga loirinha a qual educadamente se apresentou e disse “... e então no que eu posso ajudá-la?”. Eu não sabia se eu tremia ou se fugia de nervosa. Rapidamente, pensei que ao mesmo tempo continuar fugindo seria alimentar meu sofrimento
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Acadêmica de Psicologia, apaixonada pelo estudo da ciência e da espiritualidade.
e naquele momento eu não aguentava mais. Eu realmente precisava de ajuda e não havia outro jeito. Senti que era a hora de falar e dizer tudo o que sentia. Então, eu desabei. Encontrar alguém para falar sobre seus segredos mais íntimos, suas emoções e desejos é um grande desafio. É preciso coragem para confiar em alguém que se dedique em te ajudar a fazer brilhar a sua essência. Chrys Dablio, eu a chamo assim mentalmente, mas, o nome dela não é esse. Gostei dela. Vi que falar não é tão difícil e com ela me sinto segura. Daí a importância de procurar um verdadeiro profissional para falar o que sente e
não um professor, a melhor amiga (elas sabem tudo sobre a gente, mas, não adianta muito) ou o garçom. Notei que raras são as pessoas que confessam que fazem terapia e, se dizem, é bem baixo e abafado, como que se fosse algo vergonhoso. Mas, gente! Como assim?? Eu já falei nas lojas, na farmácia, no sindicato e no mercado! EU ESTOU FAZENDO SESSÕES DE PSICOTERAPIA E ESTOU AMANDO! Não imaginava o quanto me enriqueceria ao erguer o tapete e varrer o que há embaixo. Buscar conhecer-se é uma decisão especial que deve ser feita com amor para que possamos nos acolher em nós mesmos. A prática
Foto: Daniela Machado da Luz
do auto-descobrimento assusta, dói, revela coisas nunca antes suspeitadas, mas, acima de tudo, cura feridas e aí está o objetivo. Cura! Às vezes falo igual um rádio com o botão de liga/desliga quebrado e às vezes tenho vontade de deitar na frente de Chrys Dablio, mas, sinto que nossas sessões tornam-se incríveis a cada semana. Ela me ouve com atenção, técnica e respeito. É um ser humano de frente para o outro. De vez em quando sai umas risadas bem altas e eu gosto disso. Não se pode levar tudo tão a sério, mas, deve-se ter responsabilidade e confiança. Fazer terapia é pra gente inteligente que não deixa a esperança morrer dentro de si. É pra quem sabe que não nasceu pronto e perfeito. Abrir o coração e falar que sofreu um trauma grave na infância não é o fim do mundo e da vida, por mais que pareça. É uma atitude de coragem dizer que erra o tempo todo, não sabe o porquê e quer mudar porque se sente
desconfortável. Falar sobre si é um ato íntimo que merece nosso maior respeito, por isso é essencial falar as coisas certas às pessoas certas. Falar de si a um profissional psicólogo(a) é valorizar-se, por isso, se você se sente desconfortável com a vida que leva tome atitude, faça terapia porque você será ouvido(a) e nunca estará sozinho(a). Duvida? Se sim, então, tente! Um dia pensei que jamais iria superar a dor de algo que neguei a vida toda. Cada um possui seus momentos difíceis e se expressa como pode. Quase todas as pessoas que você conhece querem que você esteja bem todos os dias. Coisa que se você é um ser humano, esqueça já! Agora! Imediatamente! Não há como estar bem sempre, amaciando egos alheios, e não é errado dizê-lo. Corajosos são aqueles que ousam falar que não estão bem, que não sabem de tudo, que preferem a solidão do que estar em meio à multidão, que buscam
resolver as coisas com calma e não sob pressão. Não é errado dizer que se sente fraco, como também não é errado dizer que já pensou em desistir de tudo, como se isso fosse a saída para os problemas. Falar cura! Falar alivia a dor que achamos não ter fim. Como todo o sucesso na vida começa na mente, então, prepare a sua! Faz-se urgentemente necessário que nos unamos como seres humanos e busquemos resolver os males do século através do diálogo e de boas ações. Para isso, preparar a mente é essencial. Não há nenhuma lei que diz que errar ou fracassar em algo é errado, por isso se cair, caia bonito, com vontade e quando levantar, levante mais forte do que nunca! Ouse ter a coragem de olhar a própria dor nos olhos e abraçá-la. Dica de filme: Comer, rezar, amar. Dica de música: Pais e filhos – Legião Urbana.
NEGÓCIOS
Administramos ou apenas apuramos resultados? Mesmo que nenhuma iniciativa estratégica seja realizada na empresa, algum resultado será obtido. A grande questão é: satisfatório ou insatisfatório? Um negócio assim como um carro, requer condutor. Isto é, são meios, não fins. Desta forma, definir alguns pontos é determinante: • Aonde se quer chegar? • Qual o diferencial oferecido aos clientes? • Que regras e normas conduzirão atitudes e comportamentos? Estes são os chamados norteadores, que assim como uma bússola, apoiarão a empresa em suas tomadas de decisões. Quando os objetivos da empresa estão definidos, é possível fazer o desdobramento, que consequentemente leva as metas, e por final, ao plano de ação. Cabe ressaltar que são as metas que levam as empresas a crescer, que desafiam todos a sair da zona de conforto. Por outro lado, o estabelecimento das metas deve se basear na necessidade da organização e na viabilidade. Por exemplo: não adianta propor dobrar as vendas num mercado recessivo. Definido aonde se quer chegar e qual o
JERRI VOOS
• Bacharel em Administração - Unijuí • MBA em Gestão Empresarial - FGV • MBA Internacional em Gestão Empresarial UCI Universidade da Califórina, Irvine - US • Mestre em Gestão e Negócios - UNISINOS e IAE - Universidade de Poitiers, França • Life, Executive e Master Coach - SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching
caminho, cabe ao gestor cercar-se de dados a respeito dos principais resultados da empresa, é preciso estabelecer indicadores. • Lucratividade do último mês; • Fluxo de caixa consolidado e provisão para o próximo mês; • Índice de liquidez geral; •Quantidade de novos clientes conquistados; • Clientes que realizaram recompra; • Produtividade. Quanto mais informações, maior a probabilidade de que seja feita uma boa análise. Refletir sobre os resultados conquistados é parte importante da rotina do gestor. O maior erro cometido por um gestor é permitir que os resultados fiquem sem a devida reflexão. O progresso da empresa deve ser visto como algo ligado à persistência por solucionar por completo um elevado número de pequenos problemas. Uma empresa é um agregado de problemas. Busque no mínimo estar mensalmente apurando resultados e discutindo os mesmos com o time. Identifiquem problemas e em conjunto apontem soluções. Isso significa estar constantemente aprendendo e assim buscando evoluções. Bons negócios!
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Novidade no tratamento de LESÕES! Conheça a EPI - Electrólise Percutânea Intratecidular A EPI consiste na aplicação de uma combinação de correntes e micro-correntes elétricas, unicamente no local da lesão, através da punção de uma agulha. Essa técnica possibilita uma atuação unicamente sobre o tecido lesionado, provocando um conjunto de reações que ativa os mecanismos de regeneração e/ou reparação do tecido lesionado. Obtém-se excelentes resultados naAtende: redução da dor e inflamação, e o principal: devolvendo a função tecidual, ou seja, o paciente consegue voltar-rapidamente às suas atividades do UNIMED - CABERGS - CASSI - CISA PARTICULAR dia-a-dia. Tudo isso com uma quantidade menor de sessões, diminuindo assim o tempo necessário para o retorno ao trabalho, e consequentemente, o custo do tratamento. • Técnica usada abundantemente nos maiores clubes de futebol do mundo, Inter de Milão, Manchester United, Barcelona, entre outros, devido a rápida recuperação dos seus atletas. Pode ser aplicada em: JOELHO
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