Revista EXATO - Ed 15 - Julho 2020

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ÍNDICE

14.

CULTURA

Independence Day - 4 de Julho

20.

30.

Metade de 2020: O que você fez até agora?

CINEMA

Green book - O guia

34.

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MARKETING

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MODA

Closet funcional

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EMPREENDEDORISMO

36.

Métricas que toda empresa precisa acompanhar TECNOLOGIA

40.

Tecnologia e pandemia TURISMO

44.

Viajando sem sair de casa: Indonésia IMÓVEIS

50.

Série das regiões de Orlando ESPORTES

52.

Qualidade de vida no home office EMPREENDEDOR DO MÊS

56.

24.

Muito além do tradicional “Barba, cabelo e bigode”

CAPA

Fernando Castro: há quase três décadas fazendo a diferença na área contábil nos EUA

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COLABORADORES

Daniel Rohde CEO da revista EXATO, designer gráfico, 30 anos, catarinense, casado, formado em Administração pela Universidade Católica de Brasília, graduando em Produção Publicitária na Unigran. Gosta de ouvir música e tecnologia. @danielwrohde

Simone Rohde Comercial da revista EXATO, paranaense, casada, formada em Administração pela Universidade Católica de Brasília, e pós-graduada em Administração com Ênfase em RH pela Unigran. Gosta de viajar, ler e escrever nas horas vagas. @simonewrohde

Thaís P. Victorello Jornalista, assessora de imprensa, colunista social, produtora e editora chefe da revista EXATO; Paulistana, formada em jornalismo pela Universidade Cidade de São Paulo; cristã, casada e mãe de três filhos. Gosta de viajar e de estar com a família.

@thaisvictorello

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Fábio Nascimento Contador, 39 anos, casado, paraense, Graduado em Contabilidade pela Universidade da Amazônia, fotógrafo oficial da Revista EXATO. Gosta de tecnologia, tocar piano e saxofone. @fabiof_n

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EXPEDIENTE

REVISTA MENSAL ANO 2 | EDIÇÃO 15 JULHO DE 2020 CEO/FOUNDER: COMERCIAL:

Daniel Rohde Simone Rohde

EDIÇÃO/DIAGRAMAÇÃO:

Daniel Rohde

DESIGNER GRÁFICO:

Daniel Rohde

AGÊNCIA DE PUBLICIDADE: JORNALISTA E EDITORA-CHEFE: FOTÓGRAFO: COLUNISTAS E ARTIGOS:

BRAUS Digital Marketing Thaís Partamian Victorello Fábio Nascimento Thaís P. Victorello . Antônio J. Fonseca Érica Nascimento . Gabriel Basso Ed Saraiva Junior . Rafaela S. Fonseca Hellen Lima . Maraiza Teixeira . Fernanda Melo Fábio Borges A REVISTA EXATO é uma publicação mensal.

O conteúdo da revista, bem como artigos e anúncios são de inteira responsabilidade de seus autores e anunciantes.

Pessoas sem registro em nosso expediente, não estão autorizadas a falar em nome da Revista. Na dúvida, entre em contato conosco.

CAPA: Fernando Castro FOTO CAPA: Fábio Nascimento

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EDITORIAL

RESILIÊNCIA E TRABALHO POR SIMONE ROHDE

C

hegamos na metade do ano e acredito que todos concordam em uma coisa: o ano está passando muito rápido e parece que estamos fazendo tão pouco! Eu, pessoalmente, já estou cansada quando o assunto é COVID-19, mas infelizmento tudo ainda gira ao redor disso: reabertura das empresas (de acordo o novo normal), retorno das aulas presencias (será que vai acontecer?), viagens e férias (isso existe? Ops... vá até a pág. 44 e descubra um novo jeito de viajar!).

Mas, se tem algo que o brasileiro tira de letra é em criatividade e em fazer dar certo, mesmo diante de adversidades, afinal, nos formamos na escola das adversidades chamada Brasil, não é?!

O que mais tem me chamado a atenção nestes últimos meses é a forma como muitos imigrantes brasileiros estão se dando bem mesmo em meio a pandemia - e aqui estou falando “se dando bem” do jeito legal, do jeito “empreendedor que nasceu para ter sucesso”. Como o famoso ditado diz: “Uns choram e outros vendem lenços”, e o vendedor de lenços tem um papel solidário e fundamental para ajudar ao que está chorando - e claro, lucrando! Portanto, sabendo que os imigrantes são uma grande parte dos trabalhadores de setores essenciais, não haveria porque seus empreendimentos não decolarem.

No meio desse cenário, também estamos vendo, de certa forma bem atônitos, um alto número de redes de lojas e franquias, estabelecidas no mercado há anos e com sucesso reconhecido, fecharem as portas contribuindo para que o número de desempregados suba desordenadamente, entretanto, em meio a todo esse caos quere-

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mos destacar a força do trabalhador imigrante que, além de escrever uma história de sucesso nesse país, contribui para o pão da mesa dos que emprega.

Contamos nessa edição a trajetória de sucesso do contador brasileiro de Minas Gerais, Fernando Castro.

Não deixe de anotar as dicas que ele compartilha em relação a aprender o idioma e a como ter sucesso nos negócios (pág. 24).

Quer outro caso de sucesso? Vá até ao Empreendedor do Mês (pág. 56) e se inspire no cabelereiro que vem decolando mesmo numa época cheia de percalços, como a do momento.

Ainda trazemos outros artigos que vão te ajudar nesse momento de desafios: marketing digital como meio de adaptação a atual - e futura - realidade de mercado; métricas que sua empresa deve acompanhar; o papel da tecnologia em meio a pandemia; como ter qualidade de vida no home office; e é claro, moda, entretenimento, cultura e informações do mercado imobiliário também fazem parte dessa edição.

Desejo uma ótima leitura, e que mais uma vez, você possa se inspirar nos empreendedores que se destacam em nossa comunidade!

Simone Rohde

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CULTURA

INDEPENDENCE DAY – 4 DE JULHO “Consideramos estas verdades como evidentes por si mesmas, que todos os homens são criados iguais, dotados pelo Criador de certos direitos inalienáveis, que entre estes estão a vida, a liberdade e a procura da felicidade.” (Trecho da Declaração da Independência dos EUA)

POR HELLEN LIMA

HELLEN LIMA Administradora @hellennsl

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O

dia mais importante na vida de qualquer pessoa é sem dúvida o dia do seu nascimento. Após meses sendo gerado na escuridão do ventre, é no momento em que o indivíduo vê a luz que a etapa mais importante e mais duradoura da vida começa.

No entanto, sabe-se que o período gestacional, que vai da concepção até o nascimento de fato, influencia diretamente características e condições da vida do novo ser.

O feriado mais importante dos EUA é o dia do seu nascimento. Em 4 de julho de 1776, a nova nação via a luz pela primeira vez. Conhecer como foi o seu período gestacional nos ajuda a entender porque os EUA são o que são.

A América do Norte, primor-

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dialmente habitada por seus índios nativos, teve sua estrutura populacional totalmente transformada após a chegada de imigrantes em seu território. Tanto europeus livres, que vieram por suas próprias vontades e convicções, como africanos vindos como escravos, vendidos por seus próprios conterrâneos, imigraram para os EUA muito antes desta nação se tornar um país independente.

Os colonos europeus começaram a chegar na América a partir de 1620. Os pilgrims (peregrinos), cristãos ingleses que fugiam da perseguição religiosa, foram primeiramente para a Holanda. Esse grupo, também chamado de separatista, não queria que o estado influenciasse sua fé. Na Holanda, apesar

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de gozarem de liberdade religiosa, a vida não era nada fácil economicamente. Uma outra preocupação que eles tinham era a de que seus descendentes acabassem por deixar os costumes ingleses de seus pais ao serem sufocados pela cultura holandesa. Essas pessoas se arriscaram em barcos rumo ao novo mundo em busca de uma nova vida.

Eles viam a América como a oportunidade perfeita de preservar seus costumes religiosos sem a interferência do estado ou de outras culturas concorrentes.

O atual estado de Massachussets foi o primeiro a receber essa grande leva de colonos. Nas décadas seguintes, grandes massas de imigrantes passaram a chegar constantemente nos portos da

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Nova Inglaterra. Ingleses, escoceses, irlandeses, holandeses, alemães, suecos e belgas foram se instalando ao longo da costa e formando as treze colônias. A principal característica desses imigrantes era que eles tinham como objetivo povoar a América, fazer desta terra o seu novo lar.

Outros imigrantes também chegaram aqui, porém contra a sua vontade. Durante todo o período colonial, a mão de obra escrava esteve presente. A chegada de escravos em maior quantidade ocorreu quando a cultura de arroz e tabaco se tornou uma forte potência econômica. Por mais de 150 anos esses imigrantes construíram o modo de vida das treze colônias, e esse estilo montou o palco necessário para

que a independência acontecesse.

Alguns eventos históricos são considerados precursores da Revolução Americana, que resultou na independência dos EUA. O primeiro deles foi a Guerra dos Sete Anos (1756-1763). Essa guerra envolveu várias nações europeias, e os blocos que se contrapunham eram liderados pela Inglaterra e a França.

Essas duas nações principais disputavam o domínio marítimo-comercial mundial. O bloco liderado pela Inglaterra venceu, mas apesar de ter vencido, o Império Inglês saiu dessa guerra completamente arrasado financeiramente. Visando um aumento de arrecadação de impostos para equilibrar suas contas, a coroa britânica tem a ideia de aumentar as taxações das colônias

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CULTURA

americanas. Para isso criou diversas leis que por mais de uma década foram deixando os colonos cada vez mais insatisfeitos com a interferência britânica em suas vidas, motivo bem parecido já os tinha levado a abandonar a Europa e habitar o novo mundo.

Algumas dessas leis foram: “Lei do Açúcar” (1764): foi estabelecido que as treze colônias teriam um aumento nos impostos do açúcar que não fosse britânico; “Lei do Selo” (1765): essa lei estabelecia que qualquer material impresso deveria ter o selo britânico, isso incluía cartas, jornais, panfletos ou qualquer tipo de papel impresso; “Lei do Chá” (1773): a Inglaterra teria o monopólio da venda de chá para as treze colônias. Acostumados a antes importarem esse produto de várias partes do mundo, agora o único chá permitido era o inglês. Após essa lei, um grupo de colonos disfarçados de nativos, invadiu os navios com carregamentos de chá que estavam atracados no porto de Boston, e lançaram toda a carga no mar.

A insatisfação dos colonos crescia tanto quanto a taxação inglesa. Eles não admitiam que essas leis fossem criadas sem o consentimento deles - a chamada “taxação sem representação”. Eles queriam que representantes das colônias participassem dessas decisões. Foi a partir de 1774, quando foram proclamadas as “leis intoleráveis” que o sentimento separatista eclodiu no coração dos colonos.

Uma dessas leis intoleráveis, a lei do aquartelamento, obrigava os colonos a hospedarem os soldados do exército britânico em suas próprias casas. Essa era uma maneira de infiltrar olhos ingleses dentro das casas dos colonos. A Inglaterra

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também fechou o porto de Boston, impedindo o comércio naquele local e obrigando os colonos a consumirem apenas o que ela decidisse.

Nesse mesmo ano (1774) aconteceu o Primeiro Congresso continental na Filadélfia. Esse congresso reuniu representantes das colônias e visava encontrar uma solução para a opressão britânica em que eles se encontravam. No entanto, não chegaram a nenhum acordo, foi um congresso não-separatista. No ano seguinte, fizeram o segundo congresso onde eles decidem de fato pela separação da Inglaterra

A DECLARAÇÃO DE INDEPENDÊNCIA TRAZ FORTES INFLUÊNCIAS DOS MOTIVOS QUE FIZERAM COM QUE PEREGRINOS VIESSEM PARA A AMÉRICA: A CRENÇA EM UM DEUS CRIADOR E O SEU DIREITO À LIBERDADE.

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e sabiam que isso seria impossível sem uma guerra. Começava aí a Revolução Americana.

Em 2 de Julho de 1776, o Congresso Continental redigiu a Declaração da Independência, e dois dias depois, delegados das treze colônias a adotaram como um legítimo documento. Desde 4 de julho de 1776 este dia é celebrado como o dia do nascimento dos Estados Unidos da América.

A assinatura desse documento não teria sido possível sem o empenho de alguns homens, os Pais Fundadores. Entre eles: George Washington - general que liderou as tropas continentais na guerra contra o exército britânico; Thomas Jefferson - que redigiu a declaração da independência; Benjamim Franklin - um dos americanos que representava as colônias dentro do parlamento britânico, foi sob a influencia dele que a França se aliou aos colonos e fez com que eles vencessem a guerra. É curioso notar que a Declaração de Independência traz fortes influências dos motivos que lá no início fizeram com que peregrinos viessem para a América: a crença em um Deus criador e o seu direito à liberdade.

“Consideramos estas verdades como evidentes por si mesmas, que todos os homens são criados iguais, dotados pelo Criador de certos direitos inalienáveis, que entre estes estão a vida, a liberdade e a procura da felicidade. Que a fim de assegurar esses direitos, governos são instituídos entre os homens, derivando seus justos poderes do consentimento dos governados; que, sempre que qualquer forma de governo se torne destrutiva de tais fins, cabe ao povo o direito de alterá-

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la ou aboli-la e instituir novo governo, baseando-o em tais princípios e organizando-lhe os poderes pela forma que lhe pareça mais conveniente para realizar-lhe a segurança e a felicidade.”

A declaração continua falando de quão bom é evitar rupturas bruscas em uma sociedade, mas também explicita quando elas são necessárias. Os signatários da Declaração da Independência apontam dezoito razões pelas quais as treze colônias deveriam se separar definitivamente do Império Britânico. E conclui que por esses justos motivos, a partir daquela data seriam uma nação livre. Apesar do documento ser assinado em 1776, a Revolução Americana só teria fim em 1783, quando finalmente a Inglaterra reconheceu sua derrota.

Da chegada dos primeiros colonos até a declaração da independência, uma coisa é clara: todos os que aqui estabeleceram residência tinham uma coisa em comum: a consciência de que os homens têm o direito a serem livres. O nascimento desta nação nesse pilar de liberdade fez com que ela conquistasse feitos como nenhuma outra. Não foi à toa que a luta pela abolição da escravidão marcou a história americana quase na mesma intensidade que a sua primeira revolução. Não foi à toa que os EUA se tornaram em pouco tempo uma das nações mais ricas e prósperas do mundo. Não foi à toa que pessoas de diversas culturas, credos e cores vieram (e continuam vindo) para cá em busca de tolerância e liberdade. Tudo isso só foi possível graças as características únicas que fizeram com que naquele dia 4 de Julho de 1776, após um longo processo gestacional, a nova nação visse a luz.

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MARKETING

METADE DE 2020: O QUE VOCÊ FEZ ATÉ AGORA? Ou você se adapta, ou você será engolido!

POR MARAIZA TEIXEIRA

MARAIZA TEIXEIRA Consultora em Marketing Digital @vendaprodutoinfantil

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O

ano de 2020 mal começou e já fomos atropelados por uma série de acontecimentos totalmente inesperados e fomos pegos de surpresa em vários aspectos. No primeiro momento a nossa atitude é parar tudo e esperar o “furacão” passar e voltar a vida normal.

Porém, não é isso que está acontecendo. Esse furacão está demorando a passar mais do que era esperado e se você é um empreendedor não dá pra ficar parado, reclamando e colocando a culpa somente na pandemia ou em outra coisa.

Essa semana eu fui impactada por essa frase: “É nosso trabalho nos adaptar às realidades do mer-

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cado, porque a evolução não vai desacelerar só porque queremos”, de Gary Vee. Mesmo essa frase sendo escrita em 2016, nunca fez tanto sentido.

Se você acompanha o marketing digital, percebeu que após a pandemia começar, comércios fecharem suas portas, e crianças estudarem em casa, houve uma grande evolução tanto nas mídias sociais como nas ferramentas de trabalho online.

As ações da ferramenta de video conferência zoom.us dispararam, várias atualizações no Instagram, Facebook e WhatsApp aconteceram para ajudar o comércio e principalmente para ajudar o pequeno negócio local.

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As figurinhas nos stories como “fica em casa”, “agradeço”, “apoie as pequenas empresas” quando usadas geram mais que o dobro de visualizações.

Agora é possível fazer um pedido de refeição ou comprar vale-presentes pelo Instagram. O Instagram shopping também melhorou.

O tempo de aprovação das contas estão bem mais rápidas e é possível separar os produtos em coleções ou grupos de produtos. Ação muito semelhante aos sites.

Outra novidade são as figurinha nos stories que facilitam a comunicação no Direct Messenger.

Figurinhas de desafios também foram criadas nos stories, e ajudam a manter o engajamento do perfil e os seguidores mais vidrados na conta.

Agora ao fazer uma live o conteúdo pode ser salvo direto no IGTV, facilitando a repostagem do contewww.revistaexato.com

údo. Em breve será possível vender direto na live através de links e já é possível assistir lives e responder direct pelo computador.

Também já é possível fazer vídeo-chamadas no direct do Instagram, no menseger do Facebook e no WhatsApp. No WhatsApp pode ser feito uma chamada de até 50 pessoas! Isso é surreal!

Agora os influenciadores podem fazer vendas diretamente no perfil. Nos EUA, essa função já estava funcionando para grandes influenciadores, agora em julho vai começar a funcionar no Brasil.

A função REELS veio para competir com o TIK TOK e está fazendo uma entrega muito grande do conteúdo para o seguidores.

No valor dos anúncios do Facebook houve uma queda, ou seja, anunciar agora no Facebook ficou mais barato.

Ufaaa... tudo isso em apenas 3 meses! Ou seja, as portas dos comércios se fecharam mas, as janelas do marketing digital se alargaram e avançaram de uma forma impressionante.

E o que eu quero dizer com tudo isso? Voltemos a frase do Gary Vee: “É nosso trabalho nos adaptar às realidades do mercado, porque a evolução não vai desacelerar só porque queremos”.

Ou você se adapta, ou você será engolido! Seu comércio pode até estar fechado, mas as vendas não pararam. Vejo empreendedores que nunca venderam tanto como nessa pandemia, isso aconteceu por uma simples razão: coragem, conhecimento e agilidade para se adaptar a nova realidade.

Estamos em Julho. Metade do Ano já foi. E o que você fez?

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CAPA

FERNANDO CASTRO:

HÁ QUASE TRÊS DÉCADAS FAZENDO A DIFERENÇA NA ÁREA CONTÁBIL NOS EUA Empresário mineiro é referência quando o assunto é imposto de renda em Massachusetts

POR THAÍS PARTAMIAN VICTORELLO

N

ascido em Marambainha (Minas Gerais), há pouco mais de três décadas o empresário Fernando Castro decidiu mudar-se para os Estados Unidos pensando em trabalhar por três ou quatro anos, fazer uma boa reserva financeira e retornar ao Brasil, mas após seis meses Castro mudou de ideia e decidiu fixar moradia nos EUA, deixando pra trás uma trajetória profissional na área da educação de crianças e adultos.

Sem falar inglês fluentemente, uma das primeiras atitudes, um ano antes de mudar-se para os EUA, foi

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@thaisvictorello

matricular-se em um curso básico do idioma, o que o ajudou muito no período de adaptação e a compreender a cultura americana.

Bem-sucedido na vida pessoal e profissional, Fernando é casado e pai de quatro filhos. Atualmente o empresário, que mora na cidade de Ashland (Massachusetts), mantém quatro unidades da empresa Income Tax Plus, gerando 30 vagas de trabalho, além de ser referência quando o assunto é contabilidade na comunidade brasileira de New England.

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Foto: Fábio Nascimento

Nós batemos um papo com o empresário que você confere a seguir.

EXATO: Qual era a sua profissão no Brasil?

Fernando Castro: Sempre trabalhei na área de educação, tanto de crianças como também de adultos.

EXATO: Qual era o seu objetivo ao mudar-se para os EUA? Fernando Castro: Como a maioria dos brasileiros, planejei morar por três ou quatros anos aqui, economizar o máximo de dinheiro e voltar ao Brasil. Seis meses depois de estar aqui, mudei completamente minha decisão e decidi morar definitivamente nos EUA. EXATO: Quais foram seus maiores desafios ao chegar nos Esta-

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dos Unidos?

Fernando Castro: Não falar inglês, fazer trabalhos que você não faria no Brasil, mas a maior dificuldade mesmo foi deixar para trás dois filhos pequenos, sem saber quando teria a oportunidade de vê-los novamente. Só consegui me reencontrar com eles 12 anos depois.

EXATO: Qual foi a sua primeira oportunidade profissional nos EUA? Fernando Castro: Comecei trabalhando em restaurantes como dishwasher, mais tarde consegui um trabalho em um lavador de carros onde me tornei supervisor de um grupo de imigrantes colombianos. Um ano depois iniciei meu primeiro negócio de polimento de carros. Dirigia até a casa dos clientes para polir e detalhar os carros deles.

EXATO: Quando e onde foi fundada a Income Tax Plus?

Fernando Castro: A Income Tax Plus foi fundada em 1994. O primeiro escritório foi iniciado na cidade de Framingham, numa pequena sala do segundo andar de um prédio.

EXATO: Atualmente você mantém quatro escritórios. Em quais cidades eles estão localizados?

Fernando Castro: Hoje temos escritórios em Framingham, Somerville, Worcester e Plymouth.

EXATO: Quando foi inaugurado o novo prédio?

Fernando Castro: O novo escritório foi oficialmente aberto ao público em dezembro de 2019.

EXATO: Quais são os serviços

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CAPA

QUER TER SUCESSO NOS ESTADOS UNIDOS? ENTÃO LEMBRESE DESSA FRASE: SEMPRE OFEREÇA MAIS E MAIS, MELHOR E MELHOR, POR MENOS E MENOS.

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CAPA

oferecidos pela Income Tax Plus?

Fernando Castro: Nós oferecemos serviços de contabilidade, declaração de imposto de renda, folha de pagamento (Payroll), abertura de empresas, consultoria empresarial, traduções e serviços de notário público.

EXATO: Quantos funcionários você mantém atualmente?

Fernando Castro: Nossa empresa conta atualmente com 30 funcionários.

EXATO: O que diferencia a Income Tax Plus das demais empresas no mesmo ramo?

Fernando Castro: Os 26 anos, sendo a porta de entrada dos brasileiros em Massachusetts.

EXATO: A que você atribui o sucesso da empresa?

Fernando Castro: Nós entendemos as necessidades dos nossos clientes, temos paciência para o diagnosticar situações adversas e tomamos ações imediatas. Nós não temos somente clientes, nós fazemos amigos. O primeiro cliente que entrou no meu escritório, continua sendo o meu cliente.

EXATO: Qual é o maior desafio de um empreendedor imigrante?

Fernando Castro: Definir que tipo de negócio abrir e entender a simplicidade do sistema empresarial americano. Continuamos muitos vezes querendo empreender aqui como se estivéssemos morando no Brasil.

EXATO: Qual é a dúvida mais frequente do brasileiro na hora de declarar o imposto de renda nos EUA? Fernando Castro: A maior dúvi-

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Foto: Fábio Nascimento

da é se realmente são obrigados a declarar os impostos. Outras dúvidas comuns são: se podem declarar filhos que moram no Brasil, se devem declarar rendimentos cash e como negociar dívidas com o fisco americano.

EXATO: O que você mais gosta nos EUA e o que sente mais falta no Brasil?

Fernando Castro: Gosto da simplicidade do sistema, das oportunidades de crescimento e da apreciação de qualquer atividade, não importa o que você faz, se fizeres bem, serás recompensado. O que sinto falta do Brasil… Eu sentia tanta falta de tudo o que é brasileiro... Daí me reuni com outros 200 mil brasi-

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leiros em Massachusetts e construimos o nosso próprio Brasil aqui. E temos um Brasil com o melhor dos dois países.

EXATO: Qual conselho você daria para quem pensa em ser um empreendedor nos EUA? Fernando Castro: Educar para aprender, planejar para conhecer.

Não importa o tipo de negócio, todo empreendedor tem que entender do seu produto ou serviço, conhecer sua possível clientela e oferecer o melhor. Eu digo a todos os meus clientes: “Quer ter sucesso nos Estados Unidos? Então lembre-se dessa frase: Sempre ofereça mais e mais, melhor e melhor, por menos e menos.

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CINEMA

GREEN BOOK - O GUIA Uma história que mostra como as diferenças entre culturas podem ser uma fonte de conhecimento.

POR ED. SARAIVA JR.

ED. SARAIVA JR. Jornalista @edsaraivajr_escritor

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reen Book (2018), um filme dirigido por Peter Farrelly e roteirizado por Nick Vallelonga e Brian Currie retrata a década de 60, um dos períodos difíceis de segregação racial nos EUA. A obra inicia apresentando Tony Lip (Viggo Mortensen), um imigrante italiano que vive com os pais, a esposa e dois filhos e que ganha a vida de uma maneira menos refinada com o seu jeito grosseiro e ao mesmo tempo divertido.

Mas sua trajetória muda quando ele se torna o motorista do pianista Don Shirley (Mahershala Ali), um artista afro-americano muito bem-sucedido e refinado que o propõe a conduzi-lo durante a sua turnê no sul dos EUA. Para isso, Don Shirley entrega um livro chamado de “Green Book” ao seu novo motorista, uma espécie de guia para que Tony saiba os hotéis e restaurantes em que são aceitas pessoas negras.

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Baseado em uma história real, Green Book retrata a bela amizade entre um pianista que sofre preconceito racial e um homem simples e de temperamento ácido, que resolve tudo na violência ou de modo ilícitos. Juntos, descobrem que suas diferenças podem salvá-los de seus problemas - seus próprios preconceitos.

Vencedor do Oscar de Melhor Filme e de Melhor Ator Coadjuvantes 2019, Green Book tem ótimas atuações, um roteiro bastante atrativo e personagens que cativam o público, além de um final emocionante.

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Sinopse: Ano: 2019 (2h 10min) Direção: Peter Farrelly Elenco: Viggo Mortensen, Mahershala Ali, Linda Cardellini, Gênero: Drama País de origem: EUA

Avaliações: 4.1

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MODA

CLOSET FUNCIONAL Como otimizar o uso de roupas e sapatos.

POR ÉRICA NASCIMENTO

ÉRICA NASCIMENTO Consultora de moda @meublognana

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uita gente em determinadas situações da vida, ao abrir o closet, se deparou com uma quantidade de roupas e já disse a famosa frase: “eu não tenho roupa”. Seja para trabalhar, ir a um passeio, almoço ou jantar, festas e etc, e essa frase acabou virando um pretexto para irmos as compras e gastar as vezes até o que não se tem. Na verdade, a frase correta seria: “comprei errado”. Para que isso não seja mais uma dor de cabeça para você, aqui vão alguns passos que irão te auxiliar na hora das compras e otimizar seu closet, tornando-o funcional.

Seis passos para deixar sua vida mais leve com um closet ideal: 1- Não compre por impulso: uma compra inteligente jamais será a compra com pressa, por impulso e pela motivação errada. Você terá grandes chances de errar se estiver, por exemplo, com pressa e não experimentar a peça, ou se não analisar bem se ela é confortável e se

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está no tamanho correto. Cuidado com a motivação errada, as vezes compramos uma roupa apenas porque passamos em uma vitrine e enxergamos um enorme desconto, essa não deve ser a motivação principal. O impulso de que tal peça está na moda ou porque já vi uma pessoa que sou fã usando, também pode ser uma enorme armadilha.

2- Três perguntas que você deve fazer antes de comprar: Como vou usar? Nesse ponto você deve analisar que outras peças você já possui que irão combinar com a sua nova aquisição, se você irá precisar comprar outras e se você pode comprar outras para montar o look. O ideal é que seja possível combinar pelo menos uns quatro looks para valer a pena uma nova compra.

Onde vou usar? Aqui você deve analisar em que momentos do seu dia-a-dia, ou evento será possível o uso da peça, seja ela roupa ou sapato.

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Por que vou comprar? Essa pergunta é importante pois as vezes compramos umas peças que não irão agregar em nada no nosso closet, somente ocupar espaço, portanto, verifique a funcionalidade do que irá comprar.

Se você tiver alguma duvida em uma dessas perguntas, provavelmente não será uma compra assertiva.

3- Organize seu closet: quando você organiza suas roupas, sapatos e acessórios fica mais fácil saber o que você já tem, e como pode usar.

A falta de organização pode deixar escondida algo que poderia estar sendo usado, mas que por você não estar vendo essa peça está lá parada no fundo do armário.

4- Conheça seu estilo: conhecer o próprio estilo de se vestir, é também um exercício de autoconhecimento, o que as vezes fica maravilhoso na blogueira, pode não ficar em você e isso não deve ser um motivo de frustação. Faça uma analise de você, do seu dia-a-dia,

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entenda quais são as suas necessidades, e como funciona seu modo de vida, levando em consideração os lugares que você frequenta. Verifique se a forma como você está se vestindo transmite a mensagem de quem realmente você é. Uma forma de você exercitar isso é experimentando, pode parecer chato e trabalhoso mas vai ajudar: monte o look, experimente, se olhe e observe se você se sente confiante usando, exercite até não precisar mais gastar tanto tempo para decidir.

5- Tenha peças essenciais: ter roupas básicas é muito importante.

Ter uma boa calça jeans, uma t-shirt, uma camisa branca, um blazer, em cores básicas preto ou branco. Essas peças ajudam muito naquele dia que você está sem tempo e quer um look prático, rápido e básico.

6- Funcionalidade: como essa peça vai se comportar no meu dia-a-dia, se ela irá funcionar ao meu estilo de vida, se vai trazer praticidade, esses fatores devem ser observados com atenção na hora de

comprar. Por exemplo, uma mulher que precisa trabalhar fora, mas ao mesmo tempo precisa levar filhos na escola, ir ao supermercado ou fazer outra tarefa no seu dia-a-dia, deve procurar roupas e sapatos confortáveis, que ajudem no desempenho de suas tarefas. Outro exemplo que podemos usar é o pretinho básico. Um tubinho preto pode ser usado com um blazer no trabalho, mas também pode ser usado com uma jaqueta jeans ou de couro e ser adaptado para diferentes situações e lugares.

Para quem gosta de praticidade é muito importante verificar, antes da compra, se o corte da roupa incomoda, se tem um zíper difícil de fechar, ou se os botões irão fazer você gastar mais tempo. Analise também o tipo de tecido, o material, se de fato você gosta, se causa algum incômodo, ou vai dificultar suas atividades no trabalho.

Espero que essas recomendações possam ajudar você a deixar seu closet cada vez mais funcional.

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EMPREENDEDORISMO

MÉTRICAS QUE TODA EMPRESA PRECISA ACOMPANHAR O planejamento é um aliado em qualquer época, mas em meio a crise, ele é essencial para tornar um novo empreendimento possível.

POR FERNANDA MELO

FERNANDA MELO Consultora de Empresas @femelo.co

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Quem empreende nos Estados Unidos precisa estar familiarizado com os indicadores de desempenho e métricas de negócio mais importantes do mercado. São eles que ajudam empreendedores a acompanhar o desempenho de suas empresas e a fazer um diagnóstico certeiro sobre a saúde financeira do seu negócio. Mas, antes de se familiarizar com os indicadores e métricas, é importante entender a diferença entre esses dois termos e como eles se relacionam para mostrar se o seu negócio está indo bem.

As métricas de negócio são dados que medem o desempenho de uma estratégia ou ação realiza-

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da por uma área da empresa. Isso é importante porque quando uma empresa decide realizar algo, como uma campanha de marketing, se não definir quais métricas servirão de fonte de dados, nunca será possível determinar se aquilo que foi proposto e colocado em prática está trazendo os resultados esperados.

Já os indicadores de desempenho ou KPIs (do inglês Keys Performance Indicator) são os resultados calculados a partir dos dados mostrados pelas métricas. Ou seja, quando uma empresa tem um acompanhamento sólido de suas métricas, é possível reunir esses dados para entender e monitorar a

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performance completa de uma empresa.

Por isso, é comum iniciar pela implementação de métricas para ter dados sólidos para avaliar o desempenho. Quanto melhor e mais organizadas forem as métricas, mais clara é a visão total do desempenho de uma empresa.

Para começar, a sugestão é avaliar no mínimo essas 3 métricas de negócio: 1. O CAC é a métrica que revela o Custo de Aquisição de Clientes.

Para encontrar o CAC de sua empresa, o empresário soma todos investimentos feitos em Marketing e Vendas e divide pelo número de clientes conquistados em um determinado período. É esse número que ajuda uma empresa a ampliar, mudar ou diminuir os investimentos em Marketing e Vendas. O cálculo pode ser feito mês a mês, mas é importante considerar variações incomuns, como por exemplo: se em um mês foram contratados novos vendedores, o CAC pode aumentar

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naquele mês, mas com o tempo, o valor volta a se estabilizar.

2. O LTV é a sigla para Lifetime Value ou, em português, Valor do Ciclo de Vida do Cliente. Essa métrica calcula quanto um cliente trouxe de renda durante seu tempo como cliente ativo da empresa. Esses valores servem para guiar decisões e trazer insights sobre a saúde financeira do negócio. O LTV é também um importante termômetro para medir a retenção e os níveis de satisfação do cliente. O LTV pode ser calculado multiplicando o valor do ticket médio, pelo tempo de retenção de clientes.

3. A NPS ou Net Promoter Score, é a métrica usada para medir quão satisfeito o cliente está com o atendimento, os serviços ou os produtos de uma empresa. Essa avaliação é feita com uma pergunta bem objetiva feita ao cliente “Em uma escala de 0 a 10, o quanto você indicaria nossa empresa para um amigo?”. A NPS foi apresentada ao mundo em 2003 por Fredd Rei-

chheld, em uma publicação da Harvard Business Review, e se tornou uma das mais populares formas de medir a satisfação e a fidelidade dos clientes de uma empresa. Para fazer o cálculo da NPS, uma empresa subtrai a porcentagem de clientes satisfeitos da porcentagem de clientes insatisfeitos. Por exemplo, se em uma aplicação de NPS com 100 respostas, 40 clientes foram promotores (satisfeitos), 30 clientes foram detratores (insatisfeitos) e 30 clientes foram passivos, o cálculo da nota ficaria da seguinte forma: 0,4 (40% promotores) – 0,3 (30% detratores) = 0,1, a NPS receberia a nota 10.

Essas 3 métricas de negócio iniciais podem ajudar uma empresa a começar a entender melhor qual a sua situação atual, e assim posicioná-la para melhorar as métricas.

Uma empresa que não entende qual sua situação atual, não vai conseguir melhorar seu desempenho e crescer.

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TECNOLOGIA

TECNOLOGIA E PANDEMIA O que uma coisa tem a ver com a outra?

POR ANTÓNIO J. FONSECA

ANTÓNIO J. FONSECA Arquiteto, Analista de Sistemas, Auditor de Sistemas da Qualidade e Segurança da Informação, Consultor de Empresas, criador do treinamento Empreenda-se™ e CEO da bITs Tech Solutions. @antoniojfonseca

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estes tempo de pandemia e isolamento social, muito tem se falado sobre como a tecnologia vem ajudando pessoas e empresas a se manterem conectadas. Pessoas fazendo reuniões com amigos e familiares por aplicativos de videoconferência, empresas fazendo reuniões e funcionários trabalhando com o uso de VPNs, médicos atendendo seus pacientes online, artistas fazendo shows ao vivo pela internet... Ufa, quanta coisa se pode fazer com um computador ou celular, mesmo em isolamento, não é mesmo?

Mas, a tecnologia tem atuado em muito mais do que simplesmente conectar pessoas e empresas. Um exemplo disso são os inúmeros estudos realizados com uma velocidade enorme, na busca por medicamentos e vacinas contra esta nova ameaça. Além, é claro, de ter permitido que o genoma do vírus fosse mapeado em poucos dias!

Coisa impensável há vinte ou trinta

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anos.

Com o uso de computadores e supercomputadores, capazes de realizarem milhões, ou até bilhões de operações por segundo, a tecnologia tem ajudado a medicina e a indústria farmacêutica. Através de programas especiais, é possível identificar e mapear o código genético de um vírus e, assim, entender como ele age. E com essa informação, pesquisar elementos que podem combatê-lo. E é possível, também, simular testes de medicamentos e vacinas, utilizando-se modelos matemáticos. Estes recursos reduzem de forma dramática a pesquisa e a produção de medicamentos. Casos bem claros desta utilização para reduzir os tempos e os riscos de testes em humanos são a Pfizer e a Moderna.

Outra área em que a tecnologia tem sido de extrema importância nestes últimos tempos é a logística. Com o auxílio da tecnologia, usando modelos matemáticos,

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dados de GPS e mapas digitais, as autoridades de saúde e os governos conseguem identificar, mapear e atender, de forma rápida, as localidades mais necessitadas de recursos, com maior incidência de casos, enviando pessoal e materiais para o atendimento à população, além de rastrear os locais onde pessoas infectadas estiveram, para que sejam emitidos avisos à população que também esteve naqueles locais.

Seguindo este mesmo propósito de ajudar as autoridades a atenderem à população, a tecnolo-

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gia também se mostrou ferramenta importante para evitar aglomerações nos centros de cadastramento para seguro-desemprego e outras ajudas governamentais, assim como acelerou o processamento de tais informações, permitindo que a ajuda chegasse mais rapidamente.

Como em tudo a tecnologia está presente, praticamente todas as empresas que desenvolvem algum tipo de software ou aplicativo para atender ao comércio, também tiveram que adaptar, implementar ou criar opções que permitam que

os consumidores façam compras e paguem por elas sem o uso de meios físicos: os chamados touchless (já falei sobre meios de pagamentos eletrônicos em outro artigo).

Mas neste caso, muitas empresas não usavam sistemas touchless, como o ApplePay, GooglePay ou similares, em que não há necessidade de manuseio de dinheiro ou do cartão físico, mas utiliza-se da tecnologia RFID (radio frequência de alcance ultra curto) para fazer a transferência de informações sem contato. Nestes casos, seu celular,

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TECNOLOGIA

com a função RFID e configurado com os dados do seu cartão, funciona como um cartão, mas só precisa aproximá-lo da máquina, sem necessidade de encostar ou de outra pessoa pegar nele.

Outra novidade que será muito utilizada, em especial nos bares e restaurantes, também seguindo movimento touchless, é a utilização de menus virtuais. Cada mesa terá um código de barras bidimensional (QRCode). Ao digitalizar este código no celular, o cliente terá acesso ao menu do restaurante e poderá fazer seu pedido sem a ne-

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cessidade de manusear cardápios impressos, muitas vezes engordurados, sujos, e sem a interferência e aproximação de garçons, que virão apenas trazer os pratos, seguindo as devidas recomendações de segurança e higiene. O pagamento também será realizado sem o uso de meios físicos, dinheiro ou cartões.

Em outro patamar, empresas grandes, como administradoras de shopping centers e grandes lojas, iniciaram o uso de câmeras infravermelhas de altíssima qualidade e sensibilidade, para monitorar seus

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clientes, identificando clientes com temperaturas alteradas e informando a uma equipe de saúde no local para abordar pessoas que possam estejar com febre, para que seja feita uma avaliação que indique se aquela pessoa é um potencial portador/transmissor do coronavírus.

Então, continue acompanhando as novidades na área de tecnologia que podem ajudar você a superar este momento e a criar um mundo mais seguro.

Um grande abraço e até à próxima edição!

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TURISMO

VIAJANDO SEM SAIR DE CASA: INDONÉSIA “Ler é viajar sem sair de casa, voar sem ter asas. É deixar a imaginação fluir!”

POR RAFAELA FONSECA

RAFAELA FONSECA Turismóloga @rosadosventos_viagens

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m tempos tão conturbados, como o que vivemos agora, parece que nada nos faz tanta falta quanto sair de casa, explorar o mundo, admirar novos lugares, cores e culturas. Pensando em como amenizar a pressão que estamos sentindo tão fundo na nossa pele, decidi apostar em uma nova forma de conversar com nossos leitores aqui na Revista Exato.

E para isso levamos em conta uma máxima que tenho dentro do meu coração desde que descobri o amor pela leitura: “Ler é viajar sem sair de casa, voar sem ter asas. É deixar a imaginação fluir!” (autor desconhecido) e sendo assim convido a cada um que nos lê agora a viajar comigo.

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Você conhece a Indonésia?

Desde o lançamento – e sucesso meteórico – para o cinema do livro “Comer, rezar e amar” pela ilustre indústria de Hollywood, a Indonésia ficou famosa por uma de suas ilhas, Bali, que apresentou um grande aumento no número de visitantes, afinal, quem não ficaria encantado com aquelas incríveis praias, cenários paradisíacos e culinária exótica?

Mas, há muito mais para se descobrir.

O território indonésio se localiza entre o Sudeste Asiático e a Austrália e é o maior arquipélago do mundo! Por conta de sua posição geográfica, a Indonésia se desenvolveu através do cultivo do arroz e do comércio marítimo. Já no sécu-

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lo XVI, Portugal e Holanda começaram a se estabelecer e colonizar, ocupação essa que perdurou até o século XX. Sua independência veio com o fim da Segunda Guerra Mundial.

Por ter sido ocupada por tropas alemãs, a Holanda havia perdido suas colônias para o Japão, que por suas vez, ao fim da guerra declarou a independência da Indonésia. Mas não foi assim tão fácil, um grupo de aliados ao exército holandês tentou reverter o processo, porém sem sucesso.

Agora que as apresentações já foram feitas, que tal abrir essas asas e voar com a gente? Nosso primeiro destino é Jakarta. A capital da Indonésia, uma cidade grande, movimentada e cheia de história.

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Um dos pontos mais importantes fica em Kota, com seu centro histórico e a praça de Merdeka e seus arredores, onde se localiza o monumento de Monas, que faz referência a independência do país. No eixo Kota-Praça, você vai conhecer o Museu Nacional, com peças que remontam a história do país, e a maior mesquita do Sudeste Asiático, a Catedral de Nossa Senhora de Assunção culminando no centro histórico de Kota, com construções antigas, feiras locais e a mistura de culturas e religiões.

Levantando voo mais uma vez, nosso destino agora é para os viajantes mais aventureiros. Abram as asas, sintam os vento soprar e logo chegaremos ao Parque Nacional Tanjung Puting. Situano em Bornéu,

o parque é referência na preservação de espécies de orangotango. O passeio é feito com um barco simples, familiar, mas muito bem cuidado. Os visitantes descem pelo rio Sekonyer, admirando toda a beleza natural até chegar ao primeiro deck de alimentação, são três no total, onde os responsáveis pelo parque colocam comida adicional para os ilustres moradores. Para chegar aos decks é necessário caminhar pela mata, mas tudo é recompensado com o vislumbre da vida nativa do parque. O final do passeio é coroado com um lindo jantar a luz de velas em um dos piers do lago, onde é possível socializar até com outros visitantes.

Seguindo viagem, nosso próximo destino é Komodo. Quem nunca

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ouviu falar dos famosos dragões-de-Komodo? Mas nem só do lagarto gigante vive essa ilha. É claro que eles são as estrelas do show, podendo ser avistados – com cautela e acompanhamento especializado – nas ilhas Rinca e Komodo. A população é estimada em mais de 3 mil indivíduos – bateu o nervoso em mais alguém? – mas o arquipélago também oferece uma variedade de pontos de mergulho, como na Pink Beach.

A Pink Beach tem esse nome por ser uma de dez praias com areia rosa – isso mesmo! – o fenômeno que ocorre graças a mistura da areia branca com pedaços de corais vermelhos que se desprendem e viajam através das correntes.

Nos arredores da Pink Beach é possível praticar mergulho, freediving e snorkeling, isso por conta das águas claras e da grande biodiversidade – é possível ver tartarugas, golfinhos e arraias manta – o que faz desse passeio imperdível.

E para fechar com chave de ouro, vamos até a tão famosa Bali, começando por Ubud, local perfeito para quem busca paz e tranquilidade. Ubud é conhecida como a terra da yoga, também é lá que se encontram os jardins de flor de lótus além de antigas fontes com efeitos curativos.

Seguindo nossa viagem, chegamos em Canggu. Neste destino, as opções são bem variados, desde fazer um passeio pela rua principal da cidade, que é cheia de lojinhas, bares, restaurantes e cafés, passando – para os adeptos da meditação, ou não – por um dos templos mais famosos de Bali, o Tanah Lot, que

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fica em cima de uma formação rochosa bem no meio da praia, até aulas de yoga e surf que são feitos na praia de Canggu.

Coroando os locais mais buscados de Bali está Uluwatu. É a praia mais bonita de Bali e merece estar no topo de qualquer lista de planejamento. A praia fica a cerca de uma hora da área turística da cidade e é um dos locais mais visitados.

Além das praias paradisíacas de águas cristalinas e belas paisagens, ainda é possível conhecer o Templo Uluwatu, uma incrível estrutura construída em enormes penhascos.

E pra quem gosta de esportes, vá até o Blue Point Beach, um dos pontos mais disputados para quem quer pegar uma onda. Mas não vá embora antes de conhecer a Padang Padang, uma praia de águas quentinhas e muitas barraquinhas de culinária local.

E se essa é uma preocupação sua, aqui vão alguns dos principais ingredientes encontrados na culinária local. Como a região é uma grande produtora de arroz, esse é um ingrediente que não pode faltar nas suas refeições enquanto passeia, e o exemplo perfeito é o bolinho de arroz frito, temperado com pimentas e especiarias acompanhado por um molho agridoce.

Além do arroz, o peixe é outro ingrediente muito comum. Ele é comumente servido grelhado com diferentes molhos e especiarias. Hum! Sentiu o cheirinho também? Então não deixe de acompanhar nossos momentos de viajar com a imaginação enquanto aguardamos o retorno da vida normal.

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IMÓVEIS

SÉRIE DAS REGIÕES DE ORLANDO Série: Orlando Parte 5

POR GABRIEL BASSO

GABRIEL BASSO Corretor de Imóveis @gabrielzbasso

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lermont é uma cidade ao oeste de Winter Garden e ao norte de Kissimmee, cidade que tem dois condados em sua área: o condado de Lake e o condado de Osceola, uma cidade charmosa com o ar de interior, entretanto, com a estrutura de grandes cidades atrai muitas pessoas, com muitas atrações para seus residentes como parques estaduais, lagos que podem ser navegados, pois são interligados, com um centro histórico e até uma praia no lago.

Lake Louisa State Park é um parque que fica na 27, com mais de 4.000 acres de área, ticket de estacionamento de apenas $5 dólares por carro, com muitas atrações para toda a família, e muitos lagos que são interligados. A beleza natural do parque e de toda a cidade é algo impressionante.

Os investimentos do Olympus Sports and Entertainment, um complexo enorme com mais de 200 acres voltados as atividades espor-

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tivas, de mais de 1 bilhão de dólares e perspectiva de criação de mais de 5000 empregos, ajudam muito no crescimento e conseqüentemente valorização da região.

Antes de entender da cidade precisamos dividir a mesma em três partes: a parte próxima a Winter Garden, a parte que faz divisa com Groveland e a parte ao sul que pertence ao condado de Osceola.

Na área de Osceola é permitido fazer aluguel de temporada, já nas outras regiões, essa prática não é aceita.

A melhor área é a próxima de Winter Garden, onde tem ótimas escolas e excelente infra estrutura como Walmart, Target, restaurantes, enfim, em Clermont você encontra tudo que precisa.

Clermont fica há 15 minutos de Winter Garden, 20-25 minutos da Disney, 30-35 minutos de Orlando e aproxidamente 20 minutos de Kissimmee, com acesso a Turnpike 27 e 50, então, muitos lugares que

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parecem distantes ficam muito rápidos de se chegar.

Falando do setor imobiliário na área residencial próxima a Winter Garden, devido ao grande crescimento e valorização da região e também ao crescimento da cidade de Clermont, acredito que essa região é a mais promissora para

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valorização dos imóveis. A boa localização e os preços mais em conta, além das ótimas escolas, estão fazendo com que muitas famílias se mudem para essa linda região. Também existe uma alta demanda por locação nessa região.

Imóveis novos Single Family (casa isolada), começa na faixa dos

300 mil e com ótimo potencial de retorno para investidores.

Não deixe de conhecer a região mais promissora de valorização em toda a região de Orlando, além de ser um ótimo local para se morar - lembrando que existem 3 regiões e a região próxima a Winter Garden é melhor de toda a cidade!

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ESPORTES

QUALIDADE DE VIDA NO HOME OFFICE Dicas para passar por esse momento de pandemia de maneira que não influencie muito na sua qualidade de vida.

POR FÁBIO BORGES

FÁBIO BORGES Educador Físico @fbsportsusa

Infelizmente estamos observando que muitos locais estão sendo obrigados a segurar as etapas de reabertura devido o avanço do novo Coronavírus e por isso, provavelmente seremos obrigados a trabalhar mais tempo em casa do que imaginávamos, o chamado “home office”.

E com a continuidade do home office novos desafios surgem, e como fica a nossa qualidade de vida, física e emocional?

Nesse artigo vamos abordar algumas dicas para que você possa passar por este momento de maneira que não influencie muito na sua qualidade de vida.

1. Ambiente de Trabalho No home office, a promoção da qualidade de vida está relacionada a um ambiente adequado para que você possa exercer sua ativi-

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dade da melhor forma, assim como a criação de uma cultura organizacional que proporcione boas condições de trabalho.

Quando adotamos o regime de home office, aquele ambiente do nosso trabalho tem menos impacto direto sobre nós, por isso é importante escolhermos um lugar agradável em nossa casa para ser o nosso novo escritório.

2. Mantenha uma rotina Tenha uma rotina como se fosse ir para o trabalho normal, se arrume como se fosse ir para o trabalho. Evite tomar seu café da manhã já trabalhando, tenha suas pausas para aliviar a tensão de estar na frente do computador, faça seu horário de almoço e mantenha a sua jornada de trabalho no mesmo horário que você fazia normalmente.

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3. Matenha a comunicação com outras pessoas de sua equipe de trabalho Dependendo da sua forma de trabalho, você necessitará se comunicar com sua equipe de trabalho e isso é muito bom, pois mantendo a interação, você também estará fugindo um pouco do isolamento que muitas pessoas sentem trabalhando em casa. Prefira chamadas com vídeo.

Você também pode manter uma janela de chat aberta com sua equipe de trabalho e conforme dúvidas sobre a atividade vão surgindo, esse é um bom canal de comunicação.

4. Hidrate-se e alimente-se

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É necessário se manter hidratado, então beba bastante líquido e coma também bastante frutas e verduras quando sentir fome no período de trabalho. Assim evitará dores de cabeça ou cãibras.

5. Faça pausas As pausam não sevem apenas na hora de alimentar-se, mas sim para descansar a mente e esticar as pernas. Elas são importantes para renovar suas ideias e energias.

Você pode aproveitar essas pausas para assistir um episódio da sua série favorita, tirar uma soneca, ou até fazer um bolo. Enfim, sua criatividade é o limite.

Com o tempo, você vai perce-

ber quando é o melhor momento para você fazer pausas. Afinal, cada pessoa funciona de um jeito 6. Cuide da sua postura Outro ponto importante, é prestar atenção na sua postura diária. Primeiro, cuide como está se sentando na frente do computador.

O ideal é ter uma cadeira confortável e flexível. O computador deve estar alinhado na altura dos seus olhos, assim evitará dores nas costas. Esses cuidados garantem melhor desempenho no trabalho, além de poupar energia física.

7. Não se cobre demais Sempre tem aquela pessoa

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ESPORTES

que fica postando na internet o quanto o home office dela está dando certo. Mas ninguém aqui está em uma competição de produtividade.

E acredite: todo mundo se distrai e quando vai ver está comprando um sapato pela internet no meio do dia.

Se acontecer isso com você, compre o sapato e volte a trabalhar. Se distrair um pouco também faz parte de uma vida saudável.

8. Resolva os problemas tão logo apareçam Primeiramente, problemas existem em todos os lugares. Logo, não pense que estará livre deles ao começar com o trabalho em casa. O ponto importante é como você lida com esses problemas, indepen-

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dente de onde apareçam.

Quando trabalhamos em casa temos a tendência de imaginar que os problemas são maiores que eles realmente são. Isso porque estamos longe do escritório e perdemos boa parte do movimento interno e das conversas de corredor. Não se desespere.

9. Limite suas horas de trabalho: você precisa dormir É importante manter sua carga horária normal e cumprir apenas com sua jornada de trabalho. Claro, que as vezes tem aquele importante projeto que precisa ser entregue logo, mas o ideal é que controle sua rotina semanal para não trabalhar muitas horas excedentes. Além

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disso, dormir mal, ou acordar tarde e trabalhar horas extras para compensar, pode atrapalhar no seu rendimento e relógio biológico.

10. Cuide do seu corpo Falando em vida saudável, não esqueça de fazer pelo menos 40 minutos de exercícios todos os dias – e sim, o final de semana também conta.

A internet está cheia de conteúdos de qualidade gratuitos para quem quer manter o corpo em ação: aulas de yoga, tutoriais de dança, aplicativos de exercícios...

Uma busca rápida deve resolver. Ah, e não esqueça de que nada disso adianta se você não tiver um horário certo para fazer as refeições.

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EMPREENDEDOR DO MÊS

MUITO ALÉM DO TRADICIONAL “BARBA, CABELO E BIGODE” Conheça a trajetória do empresário paulistano Lucas Lima, que acaba de inaugurar um novo e amplo espaço de estética para homens e mulheres em Massachusetts

POR THAÍS PARTAMIAN VICTORELLO

A

os 13 anos de idade o empresário paulista Lucas Lima já dava os seu primeiros passos na profissão de barbeiro. Curioso e observador, bastava ir ao barbeiro para cortar os cabelos, que o adolescente aproveitava o tempo para observar a destreza manual e a habilidade dos profissionais que atendiam no salão. Foi então que Lucas decidiu se “aventurar” no que seria a sua primeira profissão, cortando cabelos na casa de amigos e familiares. Até que aos 15 anos de idade ele abriu o seu primeiro salão, nos fundos da casa da avó.

O amor pela profissão e a certeza de que estava no caminho certo fez com que três anos depois, Lima fosse trabalhar como barbeiro do exército brasileiro. A experiência durou cerca de um ano e tempos depois Lucas tornou-se bancário em uma das maiores instituições bancárias do Brasil.

Apesar da estabilidade profissional, Lucas não se esqueceu da sua paixão pela barbearia. O tempo passou, até que surgiu a oportunidade de Lucas e a esposa

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@thaisvictorello

Dianne Lima, se mudarem para os Estados Unidos. Tudo começou quando o casal viajou para visitar amigos em Massachusetts. “Viemos visitar nossos pastores, que haviam se mudado há pouco tempo pra cá. Gostamos muito daqui, então voltamos para o Brasil, deixamos nossos trabalhos e retornamos para morar aqui nos EUA”, relembra o empresário, que decidiu mudar de país em busca de qualidade de vida e oportunidades.

Ainda no Brasil Lucas conseguiu a primeira oportunidade de trabalho na “Terra do Tio Sam”. “Eu já cheguei aqui trabalhando na minha área, graças a Deus! Ainda quando estava no Brasil, logo após ter decidido vir pra cá, eu tive uma proposta de trabalhar em um salão como barbeiro”, conta. Mas para quem pensa que por já ter conseguido uma oportunidade profissional foi fácil, se engana. “Quando chegamos aqui nós começamos nossas vidas do zero. Até para falar precisamos aprender, pois eu não falava nada de inglês. Sem falar a saudade dos amigos e familiares”, relembra.

A experiência em atuar na profissão deu tão certo

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PERFIL NOME: Lucas Lima NATURALIDADE: Campinas, São Paulo RESIDENTE: Marlborough, MA RAMO DE ATIVIDADE: Barber Shop e Salão de beleza CONTATO DA EMPRESA: (508) 663-7589 SITE: lucaslima.booksy.com FRASE DE SUCESSO: Sucesso é para aqueles que não desistem. Faça tudo com amor, alegria e seja feliz em todas as situações, não importando em que parte do processo você está, continue trabalhando no projeto que vai mudar sua vida.

“Tudo o que fizerem, façam de todo o coração, como para o Senhor, e não para os homens”.

Colossenses 3:23.

Lucas Lima Empresário Foto: Glauber Lemes

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EMPREENDEDOR DO MÊS

que tempos depois Lucas já pensava em empreender em seu próprio negócio. “Sempre em uma dificuldade ou crise nasce uma ideia e uma oportunidade. Minha esposa engravidou de nossa filha Olivia, presente de Deus para nossas vidas.

Mas com a gravidez eu pensava: ‘minha esposa vai ter que parar de trabalhar, e agora?’ Precisava fazer algo pra ganhar mais”, relembra. Foi quando uma amiga comentou que havia um espaço vago para alugar, no centro de Marlborough, cidade em que Lucas reside com a família. O local já havia abrigado uma barbearia. “Eu liguei para a ex dona do salão e também para o dono do prédio. Deu certo e alugamos o espaço para abrir meu próprio barbershop e salão. Em menos de um ano de funcionamento percebemos que teríamos que mudar de lá, pois estava dando muito certo e não estava cabendo mais pessoas”, conta.

Numa conversa informal com uma de suas clientes, o casal de empresários descobriu que o imóvel ao lado, que era um espaço bem maior, estava prestes a ficar vago.

Sem pensar duas vezes, Lucas entrou em contato com o proprietário e alugou o espaço, para ampliar os tipos de serviços e dar mais comodidade e conforto aos clientes.

“Fizemos o projeto, e esperávamos que dentro de dois ou três meses ficasse tudo pronto, mas demorou mais... Nem tudo acontece como a gente deseja, e temos que ter maturidade e entender que tudo tem seu tempo certo para acontecer.

Somente após 10 meses o local ficou pronto, exatamente como tive a visão e como planejamos... Deus é fiel!”, comemora.

Com um número reduzido de convidados e as devidas medidas

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Lucas Lima e sua equipe no novo espaço Foto: Glauber Lemes

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O casal de empresários Dianne e Lucas Lima Foto: Glauber Lemes

de precaução (decorrentes do período de pandemia da COVID-19), ao lado de amigos e clientes, Lucas e Dianne inauguraram o novo espaço no final do mês de junho, que além dos serviços de barbearia, também disponibiliza serviços típicos de salão de beleza, tais como escova, highlights, progressiva, relaxamento, hidratação, designer de sobrancelha e depilação.

O empresário conta com uma equipe de profissionais especializada para atender homens e mulheres, visando a satisfação de seus clientes. “Os homens estão cada vez mais preocupados com o visual, afinal , não existe pessoa feia, existe pessoa mal cuidada, com um corte de cabelo que não valoriza... Eu costumo dizer que o corte de cabelo mexe com a autoestima. Um bom corte de cabelo faz a pessoa se sentir bem, com mais confiança, e com isso as coisas na vida dela tendem a fluírem melhor”, afirma Lima.

Feliz e realizado na vida pessoal e profissional, nos momentos de lazer Lima gosta de estar com a família, louvar a Deus na igreja, ir na academia, na praia e praticar esportes.

Quando questionado sobre qual é o maior desafio de um empresário imigrante, Lucas afirma: “Acho que não só para o imigrante, mas para qualquer empreendedor, é preciso ter muitas habilidades, como responsabilidade, liderança, resiliência, administração, sociabilidade, e o mais importante: CORAGEM.”

Em pouco tempo de barber shop em Marlborough, Lucas precisou ampliar seu espaço - Foto: Thiago Godoi

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