EDICIÓN 53, ABRIL 2016
Kevin H. Siepel Nuestro Personaje Gente de Éxito. Pagina 8
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ÍNDICE 5 8
Editorial Personaje Gente de Éxito
24 Conviértete En Un Jefe Increíble Siguiendo Estos 8 Hábitos
30 Dormir Con Las Mascotas No Es Tan Malo Después De Todo 32 Los Peligros De Dar Al ‘Me Gusta’ En Facebook: Estafas A Usuarios Y ‘Malware’
36 Señales De Que Eres Totalmente Adicta Al Azúcar 38 Los Amantes Del Café Viven Más
42 Conquistador Voices 44 Papa: Hemingway In Cuba 46 Así Quedaron Los Grupos Del Futbol Olímpico Para Río 2016 50 Entretenimiento 51 Clasificados 52 Devocional Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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CRÉDITOS
Columnista invitada
Efrain Cruz Publisher
Claudia Liliana Ramos Delgado Empresaria, docente y conferencista Administradora de empresas, con énfasis en mercadeo y Maestría en comercio Internacional Cargos gerenciales por mas de 18 años en compañías latinoamericanas; ponente y jurado de temas y libros de mercadeo, emprendimiento y motivación del talento humano. Docente Universitaria de administración, mercadeo y emprendimiento www.negocioscreativos.com.co fanpage: /negocioscreativoscapacita
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Claudia Liliana Ramos Columnista Invitada Maria del Rosio Posso Serna Directora TI Cintia Velazquez Colaboración Especial Diana Chinchilla y Cristopher Hernández Reporteros Adriana Cruz Sánchez Diseño / Diagramación Si esta interesado en apoyar este proyecto 562 201 08 33 Email:exito.gente@gmail.com 11038 E.Washington Blvd. Suite “A”, Whittier, CA 90606 La revista “GENTE DE ÉXITO” queda exenta de toda obligación en cuanto a las consecuencias mínimas o trascendentales que se puedan derivar de nuestros anuncios publicitarios o informaciones fraudulentas u ofensivas. ESTA PUBLICACIÓN HACE PARTE DEL PAQUETE DEL MAGAZINE COMUNITARIO ® ISBN 32659506
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Editorial
Intentemos Pocas veces nos llega a la mesa de edición una obra tan interesante como necesaria. Kevin H. Siepel, a quien hemos considerado en esta edición, dignamente, nuestro personaje de Gente de Exito por este esfuerzo literario, se embarca en su propio viaje documental para traernos un recuento refrescante de la conquista española en voces de sus protagonistas. El hecho de no ser hispano, es un factor determinante que nos asegura que la obra no esta afectada por las enseñanzas y tergiversaciones con que se nos enseña la historia en los claustros académicos hispanos. Escrita en un Ingles moderno, lo cual lo hace una obra de consulta también para los hispanos que quieran practicar su ingles, el autor nos transporta hasta la conquista y nos ubica al lado de cinco de sus protagonistas para que vivamos con ellos sus pericias, sus vivencias, frustraciones y logros, sin el filtro que suelen crear los historiadores. Los relatos tomados fielmente y entrelazados
hábilmente, permiten al lector “revivir” esos momentos con los ojos de cinco personajes, desde su perspectiva, sin valoraciones ni parcialidades evidentes. No solo se ha creado un documental escrito, al estilo de un guión para vídeo, sino que además, el lector general, para quien está escrita, podrá vivir con los héroes de la conquista, esos momentos que definieron la humanidad tal y como hoy la conocemos. El primer tomo comienza con Cristóbal Colón, gestor de la empresa conquistadora. Según el autor, quizá el mas complejo de los cinco personajes descritos en esta obra, ni siquiera mostraba dotes de líder, pero contaba con una gran autoestima alimentada en la fe de creerse predestinado por Dios. Solo su determinación y constancia logró colocarlo al frente de esta expedición. Al embarcarse, como dice el autor, nadie en Castilla o en Aragón hubiera soñado que lo que en ese momento se consideraba una pequeña aventura eclipsaría
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Editorial
muchos de los acontecimientos globales a la fecha. En este mismo tomo, no menos intrigante y sugestiva es la recopilación de los principales eventos de la conquista de México liderada por Hernán Cortés, posiblemente según la valoración del autor, uno de los más inteligentes de los cinco y más afortunado. Magistralmente, el autor describe su viaje a las Indias, la expedición y llegada de Cortes, algunos de sus recorridos; la llegada a la capital Azteca y la captura de Montezuma, las calamidades que afrontó, sus aciertos y también crudamente, su obra conquistadora y sangrienta.
con ojos diferentes que lo hicieran los otros cuatro. El último de los personajes, el más trágico de los cinco estudiados, Hernando de Soto, nos llevará en un recorrido frustrarte por tierras de lo que hoy es Perú, Florida y norte de México. Esta obra escrita en Ingles debería ser texto obligado en los círculos académicos Latinos de Estados Unidos para conocer la historia de la conquista, para conocer nuestras raíces, para entender mejor nuestro proceso. Solo en la medida que nosotros los latinos, y las futuras generaciones estudiemos nuestra historia podremos comenzar a crear esos lazos integradores y esos lideres que tanto falta hacen en nuestra comunidad latina. La educación es la base de la consolidación de una cultura, en este caso la cultura hispana, pero no basta solo educarse, “hay que saber educarse” y “CONQUISTADOR VOICES” es un esfuerzo literario bienvenido que nos indica la dirección correcta. Gracias
El volumen dos de la obra “Conquistador Voices” nos presenta a Francisco Pizarro y sus hermanos adentrándose en lo que hoy es Perú para propiciar la caída de un basto imperio y el enriquecimiento de España con el producto de las minas en el subsuelo peruano. Interesante es el relato de la vida de Alvar Núñez Cabeza de Vaca por sus especiales características, su trayectoria como conquistador y Gobernador y la irónica moraleja de terminar siendo acusado Efrain Cruz de maltrato de aquellos a quienes vio 6
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Fundación “Todos Unidos Por La Gracia De Dios”
Mujeres, niños y personas desamparadas cuentan con nosotros.
Ayúdanos y Apóyanos Nuestra fundación esta ubicada en la Calle 74 # 67-54 Barranquilla/Colombia, Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com Teléfonos: 3215794129 - 3682814
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Personaje
Kevin H. Siepel
Para empezar, digo que soy una persona normal a quien le gusta escribir. No soy “escritor”. Pero en cuanto he tenido éxito en escribir y publicar, estoy contento de hablar de ello. Perdone mis fallos de español, que no es mi primera lengua.
Conquistador Voices es mi libro más reciente, y tal vez era lo mas
difícil de escribir. Digo esto porque los acontecimientos de este libro tomaron lugar en tiempos tan distantes y entre culturas tan ajenas de las nuestras, osea, las de los españoles y de los indios. A menos 8
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Personaje
que haya pasado la vida en estudiar estos tiempos, es casi imposible imaginar como era la vida de aquellos días—ya sea para los nativos americanos o para los europeos, sus “descubridores”. Al contrario de lo que se cree en general, no se escribe un libro de no ficción necesariamente para instruir o divertir, sino para aprender. Los actos de investigar y poner los resultados por escrito de una manera metódica y, se espera, interesante, es ciertamente el modo mejor de absorber datos históricos y comprenderlos. Este era por cierto mi caso, quien, al principio de este proyecto, no sabía nada de los conquistadores excepto lo que se estudia en el colegio.
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Personaje
Escribir un libro exige un cierto grado de confianza en sí mismo, pero además exige un fondo de experiencia de lector y bastante práctica en enlazar frases una a otra de una forma atractiva a los lectores. Más importante, se exige una disposición de reescribir, y reescribir, y reescribir—un proceso parecido a lijar una tabla de madera hasta que sea lisa como cristal, o abrillantar una piedra hasta que reluzca. Yo no adquirí las habilidades de moldear y pulir las frases antes de la mitad de mi vida. De joven, no leí casi nada y escribí lo mínimo que se exigió para avanzar al próximo grado. Mucho más prefería recorrer el bosque con mi perro, pescar, construir radios o modelos de aviones, o jugar béisbol. Me parecía aburridísimo el leer. No obstante, en mis años veinte empecé a darme cuenta de la gran 10
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profundidad de mi ignorancia, y entré en un programa serio de lectura en ficción y no ficción el cual me ha durado la vida entera. Pero la idea de escribir—la noción de escribir para publicación—no se me ocurrió hasta mis años treinta. Sin embargo, descubrí pronto que el escribir para publicar y el publicarse en realidad eran cosas muy distintas. Durante casi una década, fue rechazado todo lo que escribí. Pero a fuerza de perseverancia, empezó a cambiar esta situación. Aprendí gradualmente a escribir un párrafo aceptable, y poco a poco comenzó a ser aceptado mi trabajo primero una biografía de un bien conocido guerrillero sureño de la guerra civil americano, y entonces un libro sobre un pionero neoyorkino, estos dos
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Personaje
libros tomando su lugar en un tejido de ensayos, poemas, y artículos publicados sobre varios temas que me interesaban. Luego comencé el trabajo de Conquistador Voices, una idea que había considerado durante años. A lo mejor no me habría interesado mucho la Conquista, sino por un evento particular de mi vida. Un día soleado de mayo, hace muchos años, conocí a bordo de un tren en Suiza a una española llamada María Carmen García Pascual, y al próximo año nos casamos. Cierto es que nuestro casamiento y nuestros años juntos ha sido la 12
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Personaje
causa de mi interés y mi conocimiento profundizando en la historia y cultura de España, tanto como mi conocimiento imperfecto, pero aumentando, del idioma español. Estos varios filamentos de la vida entonces, trenzados juntos, aumentaron en gran medida la probabilidad que algún día escribiría algo sobre un tema español. Puesto que se publicó Conquistador Voices solo recientemente, queda por verse su éxito, pero desde el punto de vista de satisfacción personal, ha valido la pena. Me ha dado un sentido de logro, no solo porque he tenido que submergirme tan profundamente en estos eventos durante siete o más años (con tiempo libre para remodelar parte de nuestra casa) sino también porque, en el último momento, tenía que ser no solo escritor, pero también traductor bien enfocado. Muy tarde en el proceso, descubrí que no podía usar las traducciones de cuentos originales que había seleccionado, pero que tendría que traducir los materiales originales por mí mismo. Había dos razones por esto: (1) el costo de usar traducciones existentes con derechos de autor eran exorbitantes, y (2) llegué a ver que, haciendo mi propia traducción, tendría la oportunidad de dar a las palabras antiguas en español e italiano un sonido más moderno. Por eso, cerca del final del proceso, pasé cuatro meses en traducir, casi día y noche. Como resultado, el proyecto era más viable economicamente, y resultó en
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Personaje
un paquete de traducciones más en consonancia con el uso moderno. Creí que, en algunos casos, mis traducciones eran aún más exactas que las traducciones existentes. Hacer investigaciones y escribir, como se sabe, son actividades solitarias. Hay que aislarse si se quiere realizar algo. De vez en cuando hay que rechazar los compromisos sociales o evitar las tareas de casa. Había muchos días en que mi esposa me vio solamente a las horas de comer. No obstante, me ha apoyado completamente durante este proyecto, igual que mi hermano Tim, el cual leyó e hizo comentario constructivo en todo el escrito. Nuestra hija Cristina sugirió el título del libro. Nuestros dos hijos Benjamin e Ian, con sus esposas, 14
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Personaje
sostuvieron su interés por el proyecto entero. He logrado tener una vida social mínima, y mantener la casa. ¿Por qué les digo todo esto? Pues, para animarles. Es decir que, si tiene su propio sueño que le gustaría realizar y poner por escrito, inténtelo. Puede ser unos pocos párrafos sobre un suceso de su vida, o una pieza más larga—quizás un libro—sobre algún tema que le interese, alguna cosa que usted sienta necesidad de decir. Investíguelo a fondo y empieze a escribir. Pero ¡ojo! Su primer ensayo probablemente será de baja calidad. En este punto dígase que el esfuerzo este no es más que un principio, e inténtelo de nuevo. No se desánime. Trabaje. Inténtelo de nuevo, otra vez, y otra vez—trate de ponerse fuera del escrito, trate de ver el escrito desde el punto
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Personaje
de vista del lector—hasta que su obra sea lo más pulida posible. (Si escribe usted en inglés, consulte el librito excelente por Strunk y White, The Elements of Style.) Entonces déselo a uno o dos amigos—no más—para leer, personas en cuyo juicio tiene confianza. Revíselo una vez más, pero no acepte todas las sugerencias de sus críticas. Elija las que parecen mejores. La obra es suya, y no de ellos. Cuando llegue al punto de saber que no se puede hacer más, cuando llegue a sentir que efectivamente ha producido un diamante, estará contento. Si su “diamante” brilla con suficiente luz que se puede publicar y leer, estará aún más contento.
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Noticias
¿Cómo Puedes Conseguir Lo Que Deseas? ¡Aquí Tienes La Respuesta!
¿Cómo puedes conseguir lo que deseas? ¡Aquí tienes la respuesta! Para hacer realidad nuestros grandes sueños en la vida, no basta con saber lo que queremos y desear conseguirlo. También tenemos que tener determinación. Una experta en desarrollo del talento, explica cómo despertar esa fuerza interior. 18
¡Consigue lo que deseas! Según Pilar Jericó, presidenta de la consultora Be-Up, nacemos con la fuerza interior de la determinación y lo que hace falta “es despertarla para ser nosotros mismos, para conseguir nuestros sueños y para tomar decisiones que se nos resisten”.
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“Muchas veces no sabemos lo que queremos, por lo que un primer paso es identificar, al menos, lo que no queremos”, indica Jericó, una experta en el desarrollo del talento.
lealtades ocultas o nuestra propia educación nos llevan a estar en el mismo sitio.
¿Sería más fácil conseguir lo que deseamos si despertara en nosotros una fuerza que hiciera que “Para conseguir su objetivo, sim- nada nos frenara?. plifique, vacíe armarios físicos, mentales o psicológicos y concén- Pilar Jericó, presidenta de la contrese en lo importante y en para sultora Be-Up (www.be-up.es), qué quiere conseguirlo”, señala a asegura que esa fuerza interior Efe Jericó, autora del libro ‘¿Y si existe, es poderosa, inconforrealmente pudieras?’. mista, no repara en lo que otros piensan y potencia las fortalezas A todos nos vienen bien ciertos individuales para que cada uno cambios. Sabemos que nos con- alcance cosas increíbles. viene empezar una dieta o aprender inglés, cambiar de carrera pro- “Es la fuerza de nuestra determifesional, dejar una relación, crear nación, que nace de dos elemenun entorno de trabajo mejor o tos, el deseo y la convicción, y dejar de enfadarnos por tonterías. que hay que entrenar, casi como si fuera un músculo”, explica JeriTodos tenemos listas de sueños có, expertas en el desarrollo del pendientes. La teoría la sabemos, talento y el liderazgo. pero pasa el tiempo y seguimos igual. El miedo, la comodidad, las Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Según Jericó, autora del libro ‘¿Y si realmente pudieras?’, nacimos con esa fuerza y lo que hace falta “es despertarla para ser nosotros mismos, para conseguir nuestros sueños y para tomar decisiones que se nos resisten”.
relación o en una situación determinada. aunque no nos satisfaga, son ejemplos de este patrón psicológico. “La queja tiene varios beneficios ocultos, como sentirnos parte de un grupo (aunque sea de quejosos), hacer responsables a otras personas o al mundo de nuestra situación en vez de a nosotros mismos, y llamar la atención de los demás, todo lo cual nos paraliza y anula nuestra determinación”, de acuerdo a esta experta.
“Tener la determinación de ser nosotros mismos viviendo en sociedad y sintiéndonos plenos con lo que hacemos, está en nuestras manos”, según Jericó, que propone seis consejos claves para despertar esa fuerza interior y que resume en la frase de los maestros Jedi: “Que la fuerza nos acompa- “Necesitamos primero identificar ñe”, enfatiza esta experta. el beneficio oculto para desprendernos de él, a través de la preDIGA ADIÓS A LOS BENEFI- gunta ¿qué tiene de bueno para CIOS OCULTOS. mí esta situación?, y ¿hasta dónde estoy dispuesto a sacrificar “Todo cuanto hacemos, incluso la por mantenerme aquí?”, aconsequeja o el miedo, aporta un bene- ja esta experta, recomendando ser ficio oculto aunque no nos demos honestos con nosotros mismos al cuenta de ello” explica Jericó a responder estas preguntas. Efe, añadiendo que lamentarnos o continuar en un trabajo, en una 20
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IDENTIFIQUE LO QUÉ NO de ello, Jericó sugiere acariciar esa idea dejando de lado el miedo QUIERE. y la comodidad, y preguntarnos: “Muchas veces no sabemos lo ¿Me arrepentiría de no haberlo que queremos, por lo que un pri- hecho?. mer paso es identificar, al menos, DÉLE FORMA A SU DESEO. lo que no queremos”, indica. Cuando no hay vocación o sueño claro que perseguir, “darle muchas vueltas a la cabeza no siempre ayuda, por lo que una buena técnica es acudir a las señales indirectas de nuestro cuerpo”, de acuerdo a la presidenta de Be-Up. “¿Qué le dice su cuerpo cuando va a trabajar a ese sitio o cuando tiene que hacer determinados proyectos? ¿Tiene hábitos poco saludables por estrés? ¿Cuándo le ocurre? Escuchar a nuestro cuerpo nos ayuda a saber lo que nos ocurre, aunque no seamos conscientes de ello”, enfatiza Jericó.
Según Jericó, lo que deseamos pocas veces lo sabremos encerrados en casa pensando mucho en ello, por lo que “necesitamos experimentar aunque sea en una pequeña simulación”. Para ello, esta experta recomienda ‘lanzar dados’, es decir, “lanzamos las distintas opciones, las testamos con la realidad y vemos a ver qué ocurre”.
Por ejemplo, “si no sé si quiero ser empresario, interaccionaré con gente que lo es; si ignoro si en esta ciudad me gustaría vivir o no, pasaré unos días en ella como Por otra parte, cuando sabemos lo si viviera allí”, sugiere. que queremos o tenemos indicios Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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“Cuando probamos las distintas alternativas y nos dejamos llevar por la intuición, el siguiente paso consiste en identificar cuál de las opciones equivale al seis ganador de nuestro dado”, señala. CONFECCIONE SU PROPIA ESTRATEGIA. Una vez que sabemos qué queremos, necesitamos pasar a la acción, para los cual Jericó recomienda “hacerse un plan, encontrar un ‘para qué’ hacemos lo que hacemos (más allá del ‘por qué’) y crear una alternativa para hacer frente a la peor de las situaciones posible, para el caso de que llegase a ocurrir”.
mentales o psicológicos. No abra un exceso de frentes y concéntrese en lo importante, en lo que quiere conseguir”, destaca Jericó. Y además, esta experta sugiere definir nuestras propias recompensas: “si conseguimos pequeños pasos, ¿cómo nos recompensaremos a nosotros mismo por haberlos logrado? ¡No hay que esperar hasta el final para hacerlo!”. TENACIDAD, TENACIDAD Y MÁS TENACIDAD.
Según explica Jericó, conquistar cualquier sueño requiere tenacidad y constancia. “Por ello, hay que identificar qué nuevos hábi“De este modo, le quitaremos tos hemos de incorporar en nuestro día a día hasta que apliquemos miedo al miedo”, señala. esas nuevas costumbres de maneBUSQUE RECURSOS DEBA- ra inconsciente”. JO DE LAS PIEDRAS. “Para conseguir su objetivo, sim- Y recalca algo importante: “no plifique. Vacíe armarios físicos, conduzca mirando solo por el 22
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espejo retrovisor. No se lamente de lo que pudo haber hecho y no hizo. Relájese y disfrute con lo que haga en este preciso instante, porque la vida es muy corta para no pasarlo bien”.
momento en el que tuvimos una fuerte determinación, preguntándonos: ¿qué ocurrió?, ¿qué elementos se tuvieron que dar?, ¿me muevo más por un sueño, por un ‘hasta aquí hemos llegado’ o porque no me quedó más remedio?.
Como entrenamiento para despertar la determinación, Jericó tam- ¡Consigue lo que deseas! bién recomienda hace un repaso de nuestra vida y recordar aquel
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Familia
Conviértete En Un Jefe Increíble Siguiendo Estos 8 Hábitos
Ser jefe de por sí es difícil. No siempre viene naturalmente. Muchos de los que toman esas posiciones no consideran si realmente tienen lo que necesitan para motivar a la gente constantemente a hacer 24
un mejor trabajo. Los jefes “increíbles” no siempre nacen de esa forma. La mayoría trabaja duro para aprender técnicas útiles y productivas. Una vez consiguen
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Familia
el enfoque adecuado, deben buscar la forma de incluir estas técnicas a su comportamiento diario. A corto plazo, deben crear hábitos simples pero fuertes para apoyar a sus equipos a alcanzar sus objetivos. Aquí presentamos algunos hábitos para convertirse en un mejor jefe:
escuchadas.
Se preocupan por los demás No es suficiente estar dedicado a la compañía y el trabajo. Los jefes increíbles muestran compasión genuina y empatía con su equipo. Ayudan a cada persona del equipo para conseguir lo mejor de ellos. Muestran real celebración cuando Escuchan quienes están alrededor consiCuando se está completamen- guen un objetivo o son exitote concentrado en hacer las sos en algún punto. cosas, muchas veces es difícil subir la cabeza y escuchar a los Comparten información demás. Los buenos jefes hacen Las personas no dan lo mejor de escuchar sugerencias una de sí cuando se sienten aislade sus prioridades. Aplacan dos de la información imporsus voces interiores para poder tante. Los jefes increíbles estar completamente abiertos mantienen a la gente proactiva a lo que dicen los demás. Más por medio de la comunicación. allá del contenido, saben lo Facilitan comunicaciones efiimportante que es hacer sentir cientes y estructuradas para a los demás que sus voces son que los individuos que forman Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Familia
parte del equipo puedan actuar objetivos y en asegurarse que con conocimiento y confianza. el equipo sabe cómo trabajar en conjunto. Piensan bien al tomar Organizan decisiones Un enfoque reaccionario pue- Un enfoque al azar puede de crear frustraciones. Los retrasar el alcance de los objejefes increíbles ponen su cere- tivos por parte del equipo. Los bro a trabajar antes de tomar jefes increíbles saben cómo decisiones. Utilizan su expe- identificar a las personas aderiencia y su poder de observa- cuadas para que puedan hacer ción para considerar detenida- tareas específicas y así den lo mente las tácticas necesarias mejor de sí y utilicen su tiempara resolver un problema con po y conocimiento de la mejor las mínimas consecuencias. manera. Planifican Las personas que invierten su tiempo sin crear un plan específico pierden energías. Los jefes increíbles entienden y valoran el tiempo utilizado en crear un plan y determinar los obstáculos que pueden conseguirse en el camino. Son adeptos a fijar 26
Ceden poder de decisión Un equipo que sólo dependa de un líder para tomar decisiones se mueve más lento o en ocasiones se queda estancado. Los jefes increíbles le dan poder a los miembros del equipo a través de la información y las expectativas. Así, cada
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persona tiene la autoridad para tomar decisiones críticas y la confianza de saber si lo que están haciendo está bien o no. Inspiran a los demás El dinero no es un motivador suficiente para los talentos importantes. Los jefes increíbles saben que una visión clara, ejemplos consistentes y logros con significado son componentes claros para inspirar a los miembros del equipo.
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Familia
Javier Garcia Es Ascendido Al Cargo De Vicepresidente Senior Y Gerente General De Servicios Multiculturales De Comcast Cable Multiculturales. Javier dirige, diseña e implementa la visión y la estrategia de los servicios multiculturales de Comcast para todos los productos Xfinity. Desde que se unió a Comcast a finales del 2014, Javier y su equipo han colaborado cercanamente con el equipo de productos en el desarrollo de las iniciativas de transformación bicultural de la compañía, incluyendo el lanzamiento de la experiencia bicultural X1, la primera experiencia televisiva en su clase que ofrece a las familias biculturales más opciones para Comcast Cable anunció hoy que el consumo de televisión y pelíJavier García ha sido ascendido culas en el hogar en su idioma de al cargo de Vicepresidente Senior preferencia. y Gerente General de Servicios 28
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Familia
Antes de unirse a Comcast Cable, Javier ocupó el cargo de Gerente General de comercio hispano con Yahoo U.S. donde estuvo al frente de las actividades de monetización, asociaciones empresariales y operaciones de publicidad Premium nativa, programática y en los medios. Durante sus ocho años con la compañía también ocupó el cargo de Director Sénior de Soluciones de Marketing para Y! Hispanic Americas, dirigiendo la organización responsable del
entretenimiento de marca digital y las soluciones de publicidad gráfica de la región. Javier obtuvo una maestría enAdministración de Empresas (MBA) de The Wharton School of Business, una maestría en Relaciones Internacionales de la Universidad de Pensilvania y una licenciatura en Ingeniería Civil de la Universidad de los Andes (Colombia).
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Dormir Con Las Mascotas No Es Tan Malo Después De Todo
Es uno de los grandes debates entre los dueños de mascotas: ¿hay que dejar que el perro o gato duerma en la cama? Una encuesta nueva sobre el tema da permiso para acurrucarse, pero bajo ciertos cuidados. 30
Muchas veces los expertos han recomendado no dormir con las mascotas, una costumbre extendida entre miles de personas, ya que argumentan que el hábito puede alterar el sueño.
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Sin embargo, un informe reciente del Centro de Medicina del Sueño de la Clínica Mayo en Arizona, podría ayudar a ahuyentar esos temores. Los investigadores estudiaron a 150 pacientes con problemas de sueño y encontraron que más de la mitad de los dueños de mascotas permitían a sus mascotas dormir con ellos. Y si bien una de cada 5 personas describió que la costumbre les perturbaba el sueño, muchos otros (el 41%) declaró que sus mascotas eran discretas o incluso, les ayudaban a conciliar el sueño. Entonces los expertos de Clínica Mayo observaron que para mucha gente, tener a la mascota al lado los hace sentir más relajados, o menos solos, y dieron un guiño a aprobar que los cachorros duerman al lado del amo.
(lo que les permite conciliar el sueño con menos dificultad) entonces creo que es algo que merece la aprobación” dijo el autor principal del informe, el Dr. Lois Krahn, a CBS News. Pero antes de dejar a un animal doméstico en tu cama, Krahn sugiere algunas cosas a tener en cuenta. Primero, es importante que tanto el dueño como la mascota duerman cómodos, y en ese caso, deberían “Tener en cuenta el tamaño del animal, por las dimensiones de la cama” señaló Krahn. El tamaño de la cama y el número de animales también juegan un papel importante, porque si están cómodos, no van a molestar a su dueño.
Y, por supuesto, antes de que los perros o los gatos suban a las camas, “Si tener una mascota en la alco- es importante asegurarse de que los ba les ayuda a sentirse relajados y animales estén limpios y libres de les da una sensación de seguridad pulgas, aconsejó el experto. Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Los Peligros De Dar Al ‘Me Gusta’ En Facebook: Estafas A Usuarios Y ‘Malware’
unque Facebook tiene ya doce años de vida, los ‘me gusta’ aún no han dejado de ser todo un problema para la red social. Creado para que los usuarios interactuaran, los de 32
Mark Zuckerberg se vieron obligados a ampliar, y de qué manera, las opciones para reaccionar a una publicación mucho más allá de un pulgar alzado.
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Así, lanzaron de forma global a finales del pasado mes de febrero toda una gama de emoticonos que ya había aterrizado en España de forma experimental meses atrás y con la que los usuarios ya pueden mostrar emociones como sorpresa, tristeza, enfado o diversión. Todo para acabar con la polémica entre los usuarios de la red social cuando tenían que dar ‘like’ a noticias trágicas sin poder mostrar su rechazo. Pero con este movimiento no se acabó el verdadero problema ligado al ‘me gusta’ de Facebook. El dichoso botón representa un peligro mucho más grande: puede ser utilizado por ciberdelincuentes para engañar a los usuarios de la red social e incluso distribuir malware aprovechando el funcionamiento del famoso News Feed de Facebook.
nombre con el que se conoce a esta práctica, comienza con una historia conmovedora. Vale un relato triste o uno de esos vídeos de superación humana. En realidad, la temática del mensaje compartido es lo de menos. De hecho, puede ser un post o incluso una página creada ex profeso. Lo importante, en cualquier caso, es que contenga material de primera para que tenga éxito en la red social y las reacciones de los usuarios se multipliquen en poco tiempo.
Así, cualquier mensaje sensible o incluso la típica página en la que se prometen falsos sorteos de costoso material tecnológico puede valer. A partir de ese momento, los estafadores solo tienen que esperar a que los ‘me gusta’ de los usuarios de Facebook lleven la publicación a lo más alto en lo que a popularidad se refiere y termine apareciendo en el News Feed de más y más El ‘like-farming’ (algo así como usuarios. “cultivo de me gusta” en castellano), Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Sin embargo, comerciar con páginas es una práctica prohibida por la Una vez logrado el éxito en este red social. aspecto, los ciberdelincuentes llevan a cabo un regate digno de estre- Y eso es lo que sucede solo en el lla de fútbol. Simplemente, el con- mejor de los casos, pues el ‘liketenido se cambia. La enternecedora farming’ tiene una vertiente aún historia sentimentaloide, un sim- más peligrosa: si los responsables ple señuelo para que los usuarios de esta estratagema son ciberdelinpicasen, se esfuma. En su lugar, cuentes, la publicación podría ser los estafadores colocan lo que real- editada para colocar un enlace que conduzca a una web en la que se mente querían compartir. descargue ‘malware’ o en la que se Publican promociones de produc- soliciten datos como números de tos por cuya venta se llevan comi- tarjetas de crédito o contraseñas. sión, logrando anunciarlos así a Todo vale para robar datos. un público masivo. En ocasiones, aquellos que han cultivado un gran Lo más chocante de esta práctica, número de ‘me gusta’ se limitan a en la que son los propios usuarios vender la página para que sea otro los que aúpan el contenido maliel que la utilice como escaparate. cioso, es que no es precisamente El cambio clave
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Tecnologia
nueva. Si bien los internautas ya están familiarizados con muchos de los peligros que acechan en la Red, como el ‘phising’ o el ‘ransomware’ (ese secuestro digital con chantaje incluido recientemente llegado a los dominios de Apple), el like-farming sigue siendo casi un desconocido aunque haga años que circula por la red social. Se ha convertido en toda una tendencia y cada vez está más presente. También sorprende la falta de respuesta por parte de Facebook. De los muchos cambios que la red social ha llevado a cabo en sus algoritmos para posicionar el contenido más popular, ninguno se ha destinado a acabar con el like-farming.
Los miembros tienen ahora nuevos emoticonos para reaccionar a lo que publican sus contactos, pero no hay forma de evitar el engaño más allá del sentido común. Lo único que pueden hacer los usuarios para evitar caer en esta trampa es ser precavidos y no repartir ‘me gustas’ a diestro y siniestro. Esas emotivas historias, en muchas ocasiones falsas y con imágenes de gente que ni siquiera sabe que ha sido utilizada para la estafa, no necesitan tus reacciones en Facebook. Antes de levantar el pulgar (o mostrar cualquier emoción), piénsatelo bien y analiza la posibilidad de estar colaborando con un estafador.
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Nutrición
Señales De Que Eres Totalmente Adicta Al Azúcar
¿Sientes como si (literalmente) no pudieras vivir sin chocolate, piruletas…o pastelitos? No estás sola. El azúcar está por todas partes, y se puede convertir en un problema (grave). Los altos niveles de azúcares añadidos pueden estar relacionados con la obesidad, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Pero para algunas, eliminar el azúcar es más fácil decirlo que hacerlo. Y eso es por la adicción que nos genera. ¿Tú también eres del grupo de las 36
adictas? Descúbrelo con estas 6 señales: 1. Más y más. Al igual que con la adicción a otras sustancias, las personas que son verdaderamente adictas al azúcar cada vez tienen la necesidad de sentirse satisfechas. Por ejemplo, la que empieza a comer un poco de helado después de la cena lo que conseguirá es que su cerebro necesite cada vez más helado (o más chocolate) para saciarse.
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Nutrición
2. Del gustar al necesitar. una personalidad adictiva puede determinar la diferencia entre el amor hacia los cupcakes y la necesidad de cupcakes.
media vuelta. Cuando eres adicta a algo (ya sea azúcar, tabaco o alcohol) nos exponemos a ello aún sabiendo que es perjudicial para nuestra salud.
5. Cuando tienes una relación de amor-odio con el azúcar. Sucede cuando sigues cayendo en las garras del azúcar a pesar de algunas consecuencias negativas como sentirte muy llena, que te duela el estómago, la (dichosa) culpa, problemas con el sueño o a la hora de entrenar. Todo esto puede ser una clara señal de que 4. Pasas de largo cuando ves la máqui- tienes una dependencia del azúcar. na de vending…pero al final das 3. La adicción al azúcar no es sólo cosa de los caramelos. Todos los carbohidratos se convierten en azúcar en tu cuerpo. Puede que no tengas un paladar muy dulce, pero si sueles tener antojos de chips o palitos de pan, en el fondo tienes un antojo de azúcar.
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Salud
Los Amantes Del Café Viven Más
¿Dejaste el café? Puede ser que lo reconsideres porque varios estudios comprueban que echarse unas tacitas al día son muy buenas para tu salud. Una adicción muy buena.
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Aquí te dejamos seis razones para beber más café: 1. Previene el suicidioLa Universidad de Harvard, demostró la relación entre tomar café y menor riesgo de suicidio. Según el estudio
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Salud
realizado, las personas que bebían de 2 a 4 tazas de café al día, con cafeína, tienen la mitad de probabilidades de cometer un suicidio. ¿Pooor? Ya que la cafeína actúa como antidepresivo y ayuda al cerebro a producir más dopamina, serotonina y noradrenalina. 2. Previene derrames cerebralesUn estudio realizado por la American Heart Association, encontró que los que beben una taza de café al día, tienen menos probabilidades de sufrir un derrame cerebral durante los próximos 10 años.
quema de grasa. 5. Protege el hígado Los que beben al menos 4 tazas al día de café, tienen menor riesgo de contraer enfermedades del hígado. La Encuesta Nacional de Salud de Estados Unidos y Nutrición (NHANES, 1999-2010) comprobó que el consumo de café, descafeinado no se relaciona con una reducción de los niveles de enzimas hepáticas.
3. Bueno para el corazónLa cafeína en exceso es mala para el corazón. Pero beber una o dos tazas al día tiene efectos positivos. También estimula el sistema nervioso central. 4. Ayuda a quemar grasa La cafeína estimula el metabolismo, haciendo mucho más fácil la Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Literatura
Conquistador Voices In the two-volume set written for the general reader, author Kevin H. Siepel takes the reader along expeditions of five European explorers, using—to a greater extent than usual in historical works—the writings of the expedition participants allowing them to tell their own version of events, and supplying connecting narrative in the manner of a film documentary. So instead of a dry, standard narrative the reader gets , a series of cohesive, lively stories told by the men who were there.
A new book Conquistador Voices (Spruce Tree Press, Oct. 2015) written for the general reader, gives you an insight into the odysseys of the explorers and warriors through the eyes of those who journeyed with them. 40
In Volume I you are swept up in the four voyages of Christopher Columbus, along the way acquiring new insights into this complex man. You are then taken across the mountains of eastern Mexico with Hernán Cortés and his not-totally-willing army for the bloody conquest of the Aztec capital. Volume II first takes you high into the Andes with Francisco Pizarro as he and a handful of Spaniards
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Literatura
bring down the mighty Inca empire. You are next invited to join the expedition of Pánfilo de Narváez, to be soon abandoned to the unspeakably harsh, years-long odyssey of Álvar Núñez Cabeza de Vaca and his three companions through the deserts of Texas and Mexico. And finally you will join the expedition of Hernando de Soto on its four-year-long journey through the southeastern US. Before you’re finished, you’ll clamber aboard fragile, unseaworthy craft for two desperate escapes by sea. The book, which claims to be a “onestop Conquest summary for the general reader,” is notable not only for its non-standard approach, but for the breadth of its coverage. The author, who translated many of the original accounts himself, has resisted moralizing on the events, stating that “value judgments have been left to the reader.” Conquistador Voices is available in paperback or e-book format through Amazon and other online sources. Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Literatura
Voces De Los Conquistadores autor Kevin H. Siepel le lleva a las expediciones de cinco exploradores o conquistadores europeos, utilizando—a un mayor grado de lo habitual en las obras históricas—los relatos de los participantes mismos, permitiendo que cuenten sus propias versiones de los eventos de la Conquista, proporcionando una narrativa conectiva en estilo de documental moderno. El libro, por eso, se lee no como un libro de historia típicamente seco, pero más como una serie de relatos cohesivos y vivos, contados por los propios participantes. En el primer volumen, acompañará a Cristóbal Colón en sus cuatro viajes, de camino conociendo nuevas facetas de este hombre complejo, llamado Descubridor de América. Entonces atravesará las montañas de Mexico oriental con Hernán Cortés y su ejército—no totalmente dispuesto—para la conquista sangrienta de la capital azteca.
Si usted quiere saber más de los conquistadores que lo que ha aprendido en el colegio, o si es una persona que le fascinan las excursiones a los tiempos antiguos, quizás le gustaría un nuevo libro titulado, Conquistador Voices (Spruce Tree Press, 2015). El segundo volumen le guiará a lo alto En los dos volúmenes de este libro, de los Andes con Francisco Pizarro, los cuales están escritos en inglés, el mientras él y un puñado de españoles 42
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Literatura
derriban el imperio poderoso de los incas. Luego se invitará a la expedición de Pánfilo de Narváez, para pronto embarcarse a la larga y amarga odisea de Álvar Núñez Cabeza de Vaca y sus tres compañeros a través de los desiertos de Texas y Mexico. Por fin, se unirá a la expedición de Hernando de Soto en su recorrido de cuatro años por el sureste de Norteamerica. Antes de haber acabado con estos viajes, tendrá que subir a bordo de unas embarcaciones frágiles para dos escapes desesperados por mar. Este libro, que pretende ser un “resumen de ventanilla única de la Conquista para el lector general” es notable no solo por su enfoque no convencional, sino por la amplitud de su reportaje. El autor, quien tradujo por sí mismo muchos de los relatos originales, se ha resistido a moralizar sobre estos acontecimientos, declarando en su introducción que “el juzgar de la moralidad de estos eventos se ha dejado para el lector.” Ha dicho la revista Foreword Reviews de Conquistador Voices, “Una vista matizada . . . . clara y atractiva con mínimo comentario parcial. Perfecto
para la persona en búsqueda de una vista más a fondo de los conquistadores españoles, e interesada en ellos como figuras más tridimensionales que distantes. . . . Una mirada interesante y de alcance amplio a una época importante de la historia.” Midwest Book Review ha dicho, “Minuciosamente investigado, excepcionalmente bien escrito, impresionantemente organizado y presentado, . . . sumamente recomendado, por lo general para las colecciones de referencia de la historia mundial en bibliotecas de la comunidad, igual que las de las universidades, y en particular para las listas de estudios suplementarios de los conquistadores españoles.” Ha comentado Publishers Weekly: “Obviamente una labor de amor.” Conquistador Voices está disponible en formato de tapa blanda o e-book por Amazon y muchas otras fuentes en línea. Además se puede pedir en cualquier librería mundialmente. Siepel también es autor de Rebel: The Life and Times of John Singleton Mosby (University of Nebraska Press), la primera biografía completa del famoso guerrillero sureño de la guerra civil nortemericana.
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Cine
Papa: Hemingway In Cuba
Un joven periodista del Miami Herald se hizo amigo de Ernest y Mary Hemingway y observ? el descenso de Hemingway a la depresi?n y el alcoholismo, con el tel?n de fondo de la Revoluci?n cubana. 44
PAPA es la primera pel?cula de Hollywood rodada en Cuba desde la revoluci?n de 1959. La pel?cula marca un momento decisivo en que Yari y su equipo multinacional filmaron, casi en su totalidad, en los alrededores as? como en La Habana, Cuba. Un hito cultural dirigido por un director americano con actores de Hollywood, una pel?cula de esta importancia no se ha producido en Cuba en m?s de 50 a?os. Bob puede hablar sobre los incre?bles obst?culos que ?l y su equipo tuvieron que superar para rodar all? - incluyendo la obtenci?n de los derechos del Departamento de Estado para rodar en Cuba bas?ndose en la categor?a como “documental”, y el acceso del equipo para rodar en el hogar original cubano de Hemingway. Este acceso exclusivo nunca hab?a sido concedido con antelaci?n a ninguna producci?n - o incluso al mismo publico.
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Cine
A young Miami Herald journalist is befriended by Ernest and Mary Hemingway and witnesses Hemingway’s decline into depression and alcoholism with the backdrop of the Cuban Revolution. PAPA is the first Hollywood film to shoot on location in Cuba since the 1959 revolution. The film marks a watershed moment in that Yari and his multinational crew filmed almost entirely in and around Havana, Cuba. A cultural milestone, helmed by an American director with
Hollywood actors, a film of this significance has not been produced in Cuba in over 50-years. Bob can speak to the incredible hurdles he and his team had to overcome to shoot down there – including getting rights from State Department to shoot in Cuba based on “documentary,” and the access the crew had to shoot in Hemingway’s original Cuban home. This exclusive access had never been granted before to any feature production – or even the public.
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Deporte
Sorteo de Futbol para Juegos Olimpicos Rios 2016
La clasificación de Colombia para Río de Janeiro, después de imponerse a su Estados Unidos en un repechaje que se disputó el mes pasado, definió las 16 plazas para el torneo de fútbol masculino de los próximos Juegos Olímpicos . 46
Un certamen que contará con la presencia de la Argentina y del que hoy, desde las 10, se conocerán sus grupos. El sorteo se realizará en el estadio Maracaná y se podrá seguir en vivo por FIFA. com.
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Deporte
Además de Brasil, país organizador y cabeza de serie del grupo A, las selecciones masculinas se distribuirán en cuatro bombos, en función de una clasificación determinada por sus actuaciones en los cinco últimos torneos olímpicos. Dicha clasificación está ponderada de tal modo que se otorga un mayor peso a los desempeños más recientes y se bonifica a las naciones que se proclamaron campeonas continentales de sus torneos clasificatorios.
Copón 3: Suecia, Fiyi, Portugal, Sudáfrica Copón 4: Argelia, Colombia, Dinamarca, Alemania El principio general que rige el sorteo del certamen es garantizar que ningún grupo tenga más de un equipo perteneciente a la misma confederación. El sorteo empezará a las 10 (hora argentina) y contará con la presencia de los brasileños Ronaldinho, ganador de la medalla de bronce en Pekín 2008, y Aline, ganadora de la presea plateada en Atenas 2004, quienes asistirán en los procedimientos.
En el torneo olímpico de fútbol masculino los 16 equipos se dividirán en cuatro grupos de cuatro (denominados Grupos A-D), con el siguiente reparto en los copones: Ya con el sorteo en marcha y con las típicas pelotitas saliendo de Copón 1: Brasil, Argentina, las urnas, los grupos quedaron de México, Japón la siguiente manera.
Copón 2: Nigeria, República de Grupo A: Brasil, Iraq, Sudáfrica Corea, Honduras, Irak y Dinamarca. Teléfono: 562 201 0833 E-mail: gente.exito@gmail.com
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Deporte
Grupo B: Japón, Nigeria, Suecia Mientras, los grupos en el futbol y Colombia femenil quedaron de la siguiente manera: Grupo C: México, Corea del Sur, Fiji y Alemania. Grupo E: Brasil, China, Suecia y Sudáfrica. Grupo D: Argentina, Honduras, Portugal y Argelia. Grupo F: Canadá, Australia, Zimbawe y Alemania. grupos futbol varonil rio 2016 Grupo G: Estados Unidos, NueLas sedes en las que se jugarán va Zelanda, Francia y Colombia. son: Sao Paulo, Salvador, Brasilia, Belo Horizonte, Manaus y Río de Janeiro. 48
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Entretenimiento
Que tal esto!!!
A lo largo de la vida, uno camina el equivalente a 3 vueltas al mundo.
Pasatiempos
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SOMOS UNA REVISTA DIFERENTE, PORQUE ESTA DISEÑADA PENSANDO EN USTED
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El Cristo Innegable BIBLIA MEDITACIÓN: "... Nosotros creemos y sabemos que tú eres el Cristo, el Hijo del Dios viviente." Juan 6:69 BÍBLICO: Jesucristo es un hecho de la historia. Todos los historiadores seculares que tienen algún mérito admiten que, independientemente de lo que creen acerca de Él, Jesús vivió! No hay manera de explicar que la Iglesia cristiana existe aparte del hecho de que Jesucristo estaba aquí. La iglesia primitiva predico no sólo que Jesús estuvo aquí, sino también que él salió de la tumba. ¿Cómo explicas eso? Alguien dijo: "Bueno, ellos deben haber inventado la historia. Ellos dijeron que lo tocaron, dijeron que comieron con Él. "Estamos hablando de hombres que murieron por su fe. ¡Estarían dispuestos a morir, a sabiendas que era una mentira? Un hombre puede crear una mentira, pero no morir por ella. PUNTO DE ACCION: ¿Estamos dispuestos a morir por la causa de Cristo? Cristo murió por nosotrso ... ¿estamos dispuesto a morir por él? 52
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