PUBLICACIÓN CON CLASIFICACIÓN A: APTA PARA TODO PÚBLICO
NÚMERO 118, AÑO 11 Mayo - Junio 2015
CLAVES para ser
sexualmente
Un lugar mágico y natural
“inteligente”
a dos minutos de la ciudad
SIHH Ginebra
Feria Internacional de relojería fina
Smart Casual
la elegancia más
DISCRETA EN MODA MASCULINA
ALIMENTACIÓN
para ganar
la INNOVACIÓN
del mercado tecnológico
masa
muscular
PUBLICACIÓN CON CLASIFICACIÓN A: APTA PARA TODO PÚBLICO
NÚMERO 118, AÑO 11 Mayo - Junio 2015
CLAVES
Un lugar mágico y natural a dos minutos de la ciudad
para ser sexualmente
“INTELIGENTE”
SIHH
Ginebra
Feria Internacional de relojería fina
Smart Casual
la elegancia más
DISCRETA EN MODA MASCULINA
ALIMENTACIÓN
para ganar
la INNOVACIÓN
del mercado tecnológico
MASA
muscular
MAYO - JUNIO 2015 ❖ NÚMERO 118 ❖ AÑO 11
Gerente Cordinación Edición
Santiago Salinas A. Marcela Tamayo Giraldo Ismael Bonilla F.
❖ AGRADECIMIENTOS: Casa Fina, D´LU Peluquería y Estética, Alis Hotel, Candie´s, Detalles Únicos, KOKORO, Roka Plaza, Crème Brûlée, Alamo Restaurante, El Portal Cafetería, Avalon Club, Antonio Blanco Peluquería, Rey del Burrito Restaurante, Marcelo´s Cafetería, Cebiches de la Rumiñahui, Choko Cafetería, Hotel Ambato, La Fornace, Cardenal´s Boutique, Cafetería La Delicia, Mama Miche Marisquería, Home Vega y Yoko´s Peluquería ❖ Colaboradores: Pablo Rivadeneira, Jessica Crespo, Diego Carrera, José Ayllón, Hernán Ortíz, Pamela Arias, Cecilia de Sevilla, José Luis Andrade, David Gamboa, Alexandra Jaramillo, Luis Amoroso Mora, Verónica Vela, María Gracia Mayorga ❖ IMPRESIÓN: Ediecuatorial ❖ Tiraje: 1000 ❖ DIRECCIÓN: Av. Víctor Hugo y Marcos Montalvo, Edificio de Banco Promerica, 4to Piso, oficina #401 ❖ TELF.: 032 400 714 ❖ CEL.: 099 2754 233 ❖ EMAIL: revistamiciudad@gmail.com
www.revistamiciudad.com
MI CIUDAD © es una Marca Registrada en el Instituto Ecuatoriano de Propiedad Intelectual. Certificado Nº 021482, Trámite Nº 00571 PROHIBIDA LA PREPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE TEXTOS E IMÁGENES SIN AUTORIZACIÓN ESCRITA DEL DIRECTOR GENERAL SO PENA DE SANCIONES ESTIPULADAS EN LA LEY. TODOS LOS ARTÍCULOS DE ESTA EDICIÓN SON RESPONSABILIDAD DE SUS AUTORES Y NO COMPROMETEN NUESTRA LÍNEA EDITORIAL
Clasificación de Contenidos o Opinión p Publicitario i Informativo e Entretenimiento f Formativo/ Educativo/Cultural d Deportivo
10 Valles de Ficoa
un hito en la historia urbanística de la ciudad
14 ¿Cómo ponerse
en los zapatos del consumidor?
18 Mons. German Pavón P.
Un obispo ejemplar hoy y siempre
20 ¿Cómo elegir la idea de negocio ideal?
22 Los polos opuestos se atraen ¿mito o realidad?
24 CES 2015
La innovación de mercado tecnológico
28 Los beneficios de sonreír
que probablemente desconocías!
32 Alimentación
para ganar masa muscular
36 Claves para ser
sexualmente “inteligente”
42 Accesorios XXL una mega tendencia para tu look
44 Smart Casual,
La elegancia más discreta de moda masculina
48 Tecnología de Vanguardia 50 Conoce los tips
para escoger el calzado adecuado
52 Expertos:
opiniones de profesionales
54 SIHH Ginebra 201,
Feria internacional de relojería fina
57 Premiación concurso
de fotografía “Ambato Silvestre”
57 Inauguración sala
de exhibición Mega OFFICE
58 15 Años
Mariángeles Pacheco Naranjo
60 Presentación
Nutricia en Ambato
60 Cumpleaños David Gavilánez
61 Baby Shower Paola Herrera
62 Cumpleaños Camila Sierra
64 Lanzamiento Plan
de Incentivos Liberty Seguros
i
PROYECCION
La extraordinaria experiencia de vivir en el campo rodeado de naturaleza, a tan solo dos minutos de la ciudad, hoy es posible gracias a esta exclusiva y ecol贸gica urbanizaci贸n. 8 / www.revistamiciudad.com
Proyecto Vanguardista Tener la oportunidad de encontrar un refugio de la contaminación y el ruido, en donde podamos escapar de la rutina es lo que nos ofrece este espectacular proyecto urbanístico, que actualmente genera interés y gran acogida por su propuesta innovadora. En Valles de Ficoa se rescata la capacidad del ser humano de vivir en armonía entre sus semejantes y con la biodiversidad de su entorno, generando una nueva filosofía de vida en la que podremos recuperar la seguridad y tranquilidad que merecemos. Este proyecto nace de un grupo de ambateños quienes se asocian para dar impulso a una nueva forma de vida y traer a nuestra ciudad la vanguardia de proyectos urbanísticos modernos.
Naturalmente único Valles de Ficoa ofrece espacios (terrenos) que oscilan entre 500 a 3000 m2 para que construyas la casa de tus sueños, hecha a la medida; donde puedas disfrutar y descansar con tranquilidad, gracias a todas las comodidades y seguridad al 100 % que la urbanización posee.
Ubicación Se encuentra ubicado en una zona privilegiada de Ambato, específicamente en el Barrio Ficoa, Avenida Los Guaytambos y Calle Las Begonias atrás de la Quinta de Montalvo; un sitio rodeado de árboles y aire puro, escogido cuidadosamente para desarrollar la vida familiar tan apreciada por todos.
Moderno y Exclusivo La urbanización Valles de Ficoa presenta un estilo arquitectónico moderno y atractivo, de aspecto impecable, de porte refinado y armonioso que no renuncian a las cualidades propias de un lugar práctico y moderno. Cada espacio (terreno) está dispuesto para lograr una distribución adecuada, propia de urbanizaciones de estilo Americano, algo que es único, nunca antes visto en nuestra ciudad.
Valles de Ficoa ofrece • 6 hectáreas destinadas para terrenos desde 500 metros hasta 3000 metros. • 6 hectáreas de bosques que te permitirán disfrutar de la naturaleza a tu alrededor. • Servicios básicos: agua, luz, teléfono y alcantarillado. Las redes de teléfono y electricidad se encuentran soterradas para evitar la contaminación visual permitiéndote disfrutar de la vista y el entorno. • Accesibilidad a vías alternas, a través de las cuales puedes evitar el tráfico y llegar cómodamente a tu destino. • Diversidad de lotes de terreno, para que puedas escoger el espacio a tu gusto, y se adapte a construir lo que siempre has querido. • Plusvalía a corto plazo, te invitamos a comparar la oferta del mercado en el sector, versus lo que Valles de Ficoa te pone a disposición, nosotros te garantizamos la mejor inversión.
Lo que nos hace diferentes y únicos • Un microclima que resulta de un entorno natural privilegiado. • Todos los terrenos tienen una excelente vista a la ciudad. • Agua potable que proviene de una vertiente natural. • Diseño moderno y exclusivo de la urbanización. • Seguridad, salud y bienestar para tu familia.
Contactos
Juan Sebastián Callejas H. Telf.: 0991684518 Mail: jscallejas@vallesdeficoa.com
www.vallesdeficoa.com
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Ha sido pensando hasta el más mínimo detalle
Financiamiento
El proyecto cumple con todas las normativas impuestas; fue desarrollado por expertos y profesionales quienes planificaron la realización de esta obra, para que se transforme en un referente de urbanismo en Ambato.
Alianzas con varias instituciones bancarias y financieras nos dan la posibilidad de ofrecer facilidades para que la compra de un terreno en Valles de Ficoa esté al alcance de quienes decidan formar parte de este proyecto.
Valles de Ficoa refleja el carácter y estilo de una urbanización de aspecto sofisticado y elegante sin dejar de ser acogedora y cálida. Un espacio idílico con sabor a naturaleza en donde podemos edificar junto a nuestros hijos y nuestra familia un hogar para disfrutar de maravillosos e inolvidables momentos sin preocupaciones.
te Actualmen de ialización c r e m o c a l s) s (terreno io c a p s e s lo da, ran deman g a n u e n mantie s del así que má logrando
65 %
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Revista Mi Ciudad Nuevas experiencias con nuestra
Revista Mi Ciudad presenta una herramienta tecnológica que nos posiciona como la primera publicación del centro del país en utilizar esta novedosa forma de interactuar virtualmente en un mundo real. Esto nos permite llegar a nuestros lectores de una manera mucho más dinámica e interactiva y claramente lleva al siguiente nivel la manera de difundir contenidos con alto impacto. El mundo virtual en tus manos La RA (Realidad Aumentada) es una tecnología que combina elementos
ESCANEA EL CÓDIGO QR SI TU SISTEMA OPERATIVO ES IOS
virtuales con nuestro entorno físico real a través de un dispositivo que, con una aplicación (AURASMA), permite mostrar al usuario la información virtual. AURASMA es una aplicación web para dispositivos móviles en donde cada foto, objeto y lugar tienen su propio Aura. Los Auras pueden ser cosas simples, como un video o un link a una página web, o puede ser algo más complejo como una animación en 3D.
PASO 1
ESCANEA EL CÓDIGO QR SI TU SISTEMA OPERATIVO ES ANDROID
Descarga la aplicación AURASMA escaneando el código QR de acuerdo al sistema operativo de tu teléfono móvil.
PASO 2
Una vez instalada la aplicación, regístrate y busca nuestro canal, Mi ciudad y síguenos.
PASO 3
Donde encuentres el ícono de RA Mi ciudad enfoca con tu Smartphone o Tablet para traer la pantalla a la vida.
PASO 4
Da dos taps para ir a la pantalla completa. Un tap te llevará a activar una acción por ejemplo: ir a la página web, facebook o enviar un e- mail.
i
estrategia Tratar de ver las cosas desde el punto de vista del cliente, ayuda a prestar un mejor servicio y generalmente a vender más, pues se descubren nuevas formas de satisfacer los deseos y necesidades de sus consumidores.
e s r e n o p o s o m t Có s Zapa r o o l d i en nsum o c del
y logar una atención al cliente de calidad 14 / www.revistamiciudad.com
El servicio al cliente es un método muy eficaz para diferenciarse de la competencia. Y es tan así que es una de las fortalezas de las pequeñas y medianas empresas. Si se crea una cultura general en la organización puede llevarla a tener la posibilidad de competencia con empresas más grandes que están en mejores condiciones pero han descuidado el aspecto del servicio al cliente. Sin embargo, muchas pequeñas empresas se limitan en el servicio al cliente.
Que intenta obtener el cliente cuando compra
Expectativas del cliente en cuanto a un trato de calidad
s que o l n e s o i p i c Prin dad i l a c a l a s n a desc del servicioico capaz de evaluar la calidad
e es el ún 1. El client exel nivel de la del servicio. ue determina q o s. ic á ún m r el re e es pre va a que 2. El client servicio y siem re un plan que le percelencia del ner siemp uirero y disting resa debe te 3. La emp os, ganar din tiv je ob s lo r mita alcanza petencia. tativas de r” las expec se de la com na tio es “g e la diferencia resa deb en lo posible o 4. La emp nd a as iz im in m las expectativ sus clientes, el servicio y d d a lid a re entre la cliente. esas a los que tiene el que las prom e id p im a d rmas de la 5. Na formen en no ns tra se es client rvicio. calidad del se ciplina férrea erse una dis on p im 6. Debe ara eliminar p e esfuerzo nt ta ns co y un los errores.
Estrategia
1.- Un precio razonable. 2.- Una adecuada calidad por lo que paga. 3.- Una atención amable y personalizada. 4.- Un buen servicio de entrega a domicilio. 5.- Un horario cómodo para ir a comprar. 6.- Cierta proximidad geográfica, si fuera posible. 7.- Posibilidad de comprar a crédito (tarjeta, cheques). 8.- Un local cómodo y limpio.
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.
Atención inmediata. Comprensión de lo que el cliente solicita. Atención completa y exclusiva. Trato cortés. Expresión de que se tiene interés por el cliente. Receptividad a las interrogantes del cliente. Prontitud en la repuesta o solución de problemas. Eficiencia al prestar el servicio. Explicación de normas y procedimientos de forma clara. Expresión de que el trabajo que hacemos al servir al cliente es un placer. Expresión de agradecimiento con el cliente. Atención a los reclamos y solicitudes. Solución a los reclamos teniendo en cuenta la satisfacción del cliente. Aceptar la responsabilidad por errores cometidos tanto por uno como por el resto del personal de la empresa.
Pecados capitales del servicio al cliente 1.- Apatía. 2.- Sacudirse al cliente. 3.- Frialdad (indiferencia). 4.- Actuar en forma robotizada. 5.- Rigidez (intransigencia). 6.- Enviar al cliente de un lado a otro.
estrategia
s Elementos básicoiente del servicio al cl
1
edores Empleados cosanbeocr acerca de los servi-
No solo deben debe estar el negocio, sino cios que presta de manera o es r comunica en capacidad de spuestos a entes y estar di efectiva a los cli s preguntas. dar respuestas su
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cultados pcional Empleados faun servicio exce
El uso del teléfono
UNO DE LOS ASPECTOS EN LOS CUALES SE PRESENTA MÁS VACIOS EN EL PLAN ESTRATÉGICO EMPRESARIAL ES LA ATENCIÓN AL CLIENTE
Técnicas para tratar con un cliente enojado 1. Escucha con cuidado e interés lo que el cliente tiene que decir. Ponte en sus zapatos. 2. Ofrece respuestas que demuestren que te importa su inquietud y que lo estás escuchando. 3. Haz pregunta de manera preocupada y escucha activamente las respuestas del cliente. 4. Sugiere una o más alternativas para responder a sus preocupaciones. 5. Ofrece disculpas sin echarle la culpa a nadie. 6. Resuelve el problema o encuentra a alguien que lo pueda hacer. 16 / www.revistamiciudad.com
Quien recibe llamadas telefónicas debe tener presente lo siguiente:
Estrategia
i
1. Saludar al interlocutor. 2. Siempre dar el nombre de la empresa. 3. Siempre decir su nombre. 4. Ofrecer ayuda (en que podemos ayudarle). 5. Luego de comprender la solicitud del cliente debe de inmediato canalizar la solución. 6. En la despedida con el cliente dejar por sentado que su solicitud será atendida en el tiempo indicado.
a iocis Para suministrar de ar m to deben poder los empleados e sea necer de hacer lo qu ta tra nes. Deben . cer a los clientes sario para satisfa
Utilidad
titud de intebe tener una ac El empleado de l para hacer cual es esencia rés y cortesía la lora el que va tes que usted en cli los a r nti se esa que cios con la empr ellos hagan nego . usted representa
4
Honestidad
y asumir e pedir disculpas Cuando haya qu metidos co s ad por errore la responsabilid go colue s, yo os como su pídala y asúmal rríjalos.
5
a Conveniencicil empresa idades brinde la
Mientras más fa n la emhaga negocio co para que clientes nvenienco tes captará. La presa, más clien y horas so ce ac io de fácil cia incluye un sit cesidades satisfagan las ne de atención que de los clientes.
6 7
tuna Respuesta opmor te, resuélas ad prontamen
Devuelva las lla tes lo más des de sus clien vale las solicitu pronto posible.
Confiablidade no está seguro de cumplir,
No prometa lo qu principal umplidas son la las promesas inc y puetes en acción en los cli e que fuente de insatisf dic ted us empresa. Si la de los jar ale de realícelo el alizado el jueves un servicio será re imprevisto de suceder algún jueves en caso pida disy te ediato al clien e infórmele de inm mplala. cú y da nueva agen culpas haga una
8
El toque persaonlosalclientes por su nom-
Siempre diríjase cios con la e por hacer nego bre. Agradézcal . representa usted empresa la cual
Dicen que la curiosidad mató al gato, afortunadamente somos humanos y podría convenirnos el ser curiosos. Y es que la expectación puede maximizar la capacidad de nuestro cerebro al ponerlo en un estado de aprendizaje y retención casi total. Esto según un estudio dirigido por Matthias Gruber, investigador de la Universidad de California, quien afirma que cuando nos invade la curiosidad nuestra mente absorbe lo que nos interesa y todos los datos que rodean a la materia de nuestro interés.
ESPECIAL ¿Sabías que los buenos recuerdos es un remedio contra la depresión y el estrés?
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Nada mejor que pasar la tarde en compañía de tus grandes amigos compartiendo los más agradables y divertidos recuerdos que han formado juntos. ¿Por qué lo decimos? Una nueva investigación de la Universidad de Rutgers (EEUU) ha confirmado que además ayuda a combatir el estrés, ayuda a regular las emociones y a alejar la depresión.
¿SABÍAS QUE?
¿Sabías que ser curiosos nos beneficia?
¿Sabías que bostezar podría servir para enfriar la cabeza? Gallup y Eldakar Omar, de la Universidad de Arizona, encontraron que la frecuencia de bostezos varía con la estación del año. Las personas bostezan menos cuando el calor al aire libre es mayor que la temperatura corporal, lo que podría deberse a que el bostezo serviría como un método para que el cerebro regule su temperatura.
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PERSONAJE
Mons. German Pav贸n P.
Un Obispo ejemplar hoy y siempre
18 / www.revistamiciudad.com
SUS INICIOS Mons. Germán Pavón nació en Quito el 28 de octubre de 1936 en el barrio El Dorado, se educó en varias instituciones Católicas. Fue nombrado sacerdote el 19 de Junio de 1960, incardinado en la Arquidiócesis de Quito Viaja a Italia con la finalidad de estudiar Derecho Canónico en la Pontifica Universidad Gregoriana. En el lapso dos años de preparación regresa a su país donde adquiere los siguientes cargos dentro de la iglesia: Defensor del Vínculo del Tribunal de matrimonios de Primera instancia de Quito, Rector de Seminario Mayor “San José de Quito”, Canónico Doctoral del Cabildo Metropolitano, profesor en el Instituto Pastoral para Religiosas del Ecuador, Presidente del Departamento Familia y Juventud de la Conferencia Episcopal Ecuatoriana entre otros. Después servir tantos años a la iglesia en los cargos mencionados, Mons. German Pavón es nombrado Obispo de Tulcán –Carchi 1989, donde realizó varias actividades positivas llegando al cariño del pueblo pues lo llamaban “Obispo Amable”
Virtudes: Simpatía y sencillez Comida típica preferida: Llapingachos Disfruta en su tiempo libre: Literatura y Arte. Mensaje: Desea que todos seamos personas de bien y cultivemos día a día nuestra fe.
DESTINO AMBATO Llega a nuestra Cuidad el primero de Mayo del 2001, en un recibimiento lleno de afecto y cariño por parte de las autoridades locales, eclesiásticas y el pueblo en general. Desde esos instantes se vislumbra su compromiso de trabajar por la gente, en el cual su prioridad fue fomentar la religión Católica, construir un pueblo trabajador y aumentar la fe en los feligreses, para procurar mantener una comunidad donde el pan de cada día no falte y que todos seamos personas de provecho involucrándonos en el crecimiento, evolución y desarrollo de la ciudad.
TRANSFORMACION SIGNIFICATIVA
HOMBRE QUE ESCUHO EL LLAMADO DE DIOS, REALIZANDO ACTIVIDADES EN EL BENEFICIO DE LOS FELIGRESES, ILUSIONADO POR EL CAMBIO; SEMBRANDO HUMILDAD Y ALEGRIA EN CADA ROSTRO AMBATEÑO.
De todos los proyectos que Monseñor llevó a cabo destacamos el más representativo y notable que fue la restauración de La Catedral, en la cual trabajó para darle una nueva imagen, manejado una perspectiva solidaria, sintiendo la unión de quienes aportaron con esta gran labor y siempre pensando en el mejor servicio para que el pueblo pueda acercarse a un lugar adecuado en el que se encuentren íntimamente con Dios. Sumado a la transformación realizada en La Catedral de nuestra ciudad está la creación de alrededor de 20 iglesias nuevas en toda la provincia, la edificación de la Residencia para el Obispo y de igual forma la remodelación de la Casa de Retiros ubicada en el Cantón Baños, cumpliendo y acercándose así a todos los rincones de Tungurahua.
GRATITUD Sin duda alguna somos dichosos por haber podido contagiarnos de la bondad de un hombre solidario y proactivo. Resta solo expresar a nombre de todo el pueblo ambateño y de la provincia, un profundo agradecimiento, nos queda el más noble recuerdo por su sabiduría, fortaleza y mensajes llenos de esperanza.
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NEGOCIOS ¿Cómo elegir un ¿Indeciso? Cómo evaluar las oportunidades de negocio para elegir la que más te conviene.
Enfoque
“paso a paso” Operar el negocio equivocado es el error más frecuente que cometen los emprendedores que inician un nuevo negocio. A continuación le presentamos una lista de verificación para ayudarle a evaluar si está iniciando un negocio de éxito potencial o si debe revalorar el negocio:
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1
Si todavía no ha seleccionado un tipo de negocio, tómese su tiempo y espere hasta encontrar el que es perfecto para usted. No hay penalización por dejar pasar una oportunidad.
2
No se desanime si no tiene mucho dinero para empezar un negocio. Muchos pueden iniciarse sin dinero, en forma sencilla y pequeña e ir creciendo con cada cliente.
3
No enfrente o persiga un negocio que pudiera ser un reto demasiado grande. Es mejor vencer pequeños obstáculos que arriesgarse con uno demasiado alto.
¿Qué tan arriesgado eres? o dicho de otra forma, ¿Qué tan aventurado es eres? Por que en el grado que lo seas lo serán también tus inversiones. Otro punto relacionado con la personalidad es la capacidad de trabajar bajo presión, si no posees dicha cualidad, te recomiendo que procures trabajar con capital propio, ya que la presión que las deudas ejerzan sobre ti, pueden, incluso, provocarte serios problemas de salud.
10 COSAS QUE DEBE HACER 1 2 3 4 5 6
7 8
Vivir en forma fugaz y empezar a ahorrar dinero para iniciar su negocio. Aprender sobre el negocio trabajando primero en el mismo giro. Considerar los beneficios de iniciar un negocio de medio tiempo. Considerar las ventajas de operar un negocio familiar. Medir objetivamente sus habilidades y capacitación. Considerar la sub contratación de proveedores de bajo costo si va a fabricar un producto. Probar su producto o servicio en el mercado antes de iniciar su negocio. Hacer una lista de ventajas y desventajas sobre el negocio que desea.
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10 COSAS QUE NO DEBE HACER
Cómo evaluar el negocio ¿Podré satisfacer una necesidad creciente para la cual no hay un sustituto similar? ¿Puedo ser tan bueno en un nicho en particular que los clientes piensen que no hay nada que pueda sustituir a mi negocio? ¿Cuento con el capital suficiente? ¿Puedo aprender cómo manejar el negocio trabajando primero para alguien más? ¿Tengo un producto o servicio que pueda probar primero? ¿Debería considerar tener un socio con habilidades complementarias o que pudiera contribuir al financiamiento del negocio?
4
Abra un negocio pensando también en el futuro. Muchos pequeños negocios cierran porque tiendas grandes ofrecen más opciones al cliente y con frecuencia a menor precio.
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Los negocios que es mejor evitar son los enfocados en “productos básicos” donde tendría siempre que competir en precio y para los cuales tiene que mantener sus costos más bajos para sobrevivir.
Pedir consejo a mucha gente. Hacer un análisis comparativo de todas las opciones que esté tomando en consideración.
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1
Dejar su empleo antes de tener todo listo para iniciar.
2
Considerar abrir un negocio en un giro que no le gusta.
3 4
Arriesgar todo su patrimonio.
5 6 7
Apresurarse a elegir el tipo de negocio.
Competir con su empleador con un negocio de medio tiempo. Seleccionar negocios de alto riesgo. Tener un negocio en el que necesite tener el precio más bajo para que funcione.
8
Tener miedo de averiguar y aprender acerca de los aspectos negativos del negocio.
9
Dejar que la confianza en sí mismo como emprendedor pese más que un gran esmero y dedicación.
10
Dejar que la promesa de una alta recompensa en teoría le distraiga de primero hacer pruebas reales.
¿Le conviene arriesgarse con un negocio desconocido para usted cuando puede hacerlo con un negocio que sí conoce?
Tenga cuida do c on lo
Negocios
Como apoyo para tu decisión considera los siguientes puntos
e: t n ie u g si Impaciencia
No deje que el exceso de confianza le impida analizar su negocio cuidadosamente. No tema a escuchar los aspectos negativos del negocio; es mucho mejor estar consciente de ellos y enfrentarlos desde el principio La atracción irresistible de grandes ganancias, las tendrá si elige el negocio correcto y lo entiende en todos sus aspectos antes de abrir sus puertas.
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parejas i
ESPECIAL
Los polos opuestos se atraen ¿Mito o realidad? El amor es un misterio, nunca sabemos de quien vamos a enamorarnos. Como dicen por ahí el amor es ciego. Una persona puede terminar enamorada de alguien completamente diferente a ella, ante el asombro de su entorno.
22 / www.revistamiciudad.com
En la búsqueda de nuestra “media naranja” muchas veces nos sentimos profundamente atraídos por personas totalmente opuestas a nosotros. Al principio puede que esta diferencia de carácter y personalidad, nos seduzca porque lo desconocido siempre capta nuestra atención. Los enamorados, las parejas, los novios, no importa cómo se denominen, son ampliamente diferentes unos de otros. ¿Cómo pueden estas personas, con personalidades extremadamente diversas, conseguir que una relación fluya? Un viaje hacia ese reconocimiento y aceptación de las diversidades es lo que definirá la relación cercana y perfecta. En base a la tolerancia y al respeto mutuo será posible que las parejas intenten complementarse, a pesar de sus diferencias.
Relación de pareja Pero, ¿Realmente estas relaciones tienen el éxito asegurado? Aunque existe la creencia de que “los polos opuestos se atraen”, en la práctica estas relaciones no son tan fructuosas como cree el imaginario colectivo. Esas “diferencias”, que al principio captan nuestra atención y que incluso vemos como rasgos que complementan y enriquecen nuestra personalidad, con el tiempo se convierten en problemas que dificultan el entendimiento de la pareja y provocan la ruptura. Que una persona metódica congenie con una caótica y desorganizada, o que una persona extrovertida se lleve bien con otra más introvertida, es posible, pero los estudios científicos demuestran que las parejas compuestas por individuos con gustos parecidos tienen más probabilidad de perdurar en el tiempo.
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Ser un complem
cilidad para stran más fa ue m , te en m General ra resolver las el del otro y pa pi la o, en e rs pone ja. Sin embarg en en la pare rg n su co e ja qu re is pa is cr una as que buscan con ta si ce aquellas person ne , ya opuesta a la su y personalidad rente a la suya fe di a vid de a rm fo a un r noce pareja. a través de su en esto lo hacen pero lo que n, ce ue s enriq nte, na io oc Las diferencia em y muy seductor relación. Por principio resulta sa factura a la pa po de m tie el con nsideraciones endo a las co es on ci la re s tanto, y atendi la rece ser que en el an us ca los expertos, pa no los opuestos po s . lo os ja tic re né de pa s mag e en los campo qu to ec ef o m mis pelerse. se, parecen re Más que atraer
Factores que influyen ¿QUÉ BUSCAMOS EN UNA PAREJA? No existe una fórmula matemática, ni mágica que asegure el triunfo de una relación de pareja. Son múltiples los factores que influyen en el éxito o en el fracaso de la misma. Los psicólogos coinciden en que la atracción física es la primera alerta que recibimos cuando vemos en otra persona una potencial pareja. A esto hay que añadir los rasgos psicológicos y la experiencia personal que nos condicionan a la hora de elegir a la persona con la que queremos compartir nuestra vida. Las vivencias que acumulamos en el terreno amoroso también influyen en la elección de pareja. Con la edad, las preferencias y características que buscamos en la otra persona cambian.
Lo que realmente buscamos Las prioridades de un adolescente no son las mismas que las de un treintañero, por ejemplo. Quienes buscan a una pareja con personalidad similar a la suya, realmente buscan a alguien que les complemente. Este tipo de relaciones suelen ser sólidas. La pareja posee valores comunes, que les hace enfrentarse a la vida de una manera muy parecida.
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ESPECIAL
5 1 20
la innovación de mercado tecnológico año este para 24 / www.revistamiciudad.com
as nos en Las Veg a d a liz a re 15 e innovaEn CES 20 ovedades n s a m lti ú s ricantes de muestra la cipales fab rin p que s lo e l, puesto ciones d el mundia iv n haa ra a ía p g te tecnolo capara s e r jo e m l se e den cita sin duda e esta feria s n e e u del q í h empresas cerlo, de a sionales y fe llas ro e p s ra re a iendo p los mejo cnología, s te la e d r secto esencial. un evento rencia mun feria de refe r a n jo u e s m e l e 5 1 CES 20 dades y ve o n a o d anto de to dial en cu sentación para la pre consute e ra d a p a a ic c es e electrón d s o tiv je b tipo de o dad de mo s en la ciu á m o ñ a n u las instalaSe celebró , USA, en a d va ne N , Vegas Co Las Vegas ferial Las to e in d c 9 re 0 l l e a ías 06 ciones d s entre los d la r, s te a n e d C to n ventio ndonos trá s o m , e 5 d 1 n 20 sorpre enero de icas que n tró c le . e s te s n novedade eses siguie do en los m rán al Mun tados en os presen tic s é si m o d era vez, ca Los electro n, por prim o s s to 5 c 1 u 0 d 2 los pro este CES nistas que n o g tá s ta e ro í p u q e igual d nsumo. A o c e d h a nic s que a de electró interesante s á m s lo e algunos d vento. dejado el e
TECNOLOGÍA
Parrot senseFly eXom
Durante esta edición de la feria CES 2015, la tecnología del audio se enfocó en la conectividad inalámbrica y en deshacerse de los cables.
Los drones ganan terreno en nuestra sociedad y Parrot, consciente de ello, no quiere perder presencia en un mercado con numerosos modelos. Así, en el CES 2015 han presentado un nuevo dron totalmente autónomo, el senseFly eXom, que gracias a un sistema de visión integrada y una serie de sensores de proximidad, es capaz de volar por sí sólo y corregir su posición y trayectoria sin necesidad de GPS ni acción humana. Además, equipa una cámara capaz de capturar vídeo e imágenes en HD y medir un buen número de variables, un dron especialmente diseñado para la investigación y todo tipo de aplicaciones en topografía.
Sony Walkman NW-ZX2 Uno de los anuncios más sorprendentes de este CES 2015 fue el Sony Walkman NW-ZX2, un reproductor de música portátil que trae de vuelta a la familia Walkman al mercado. Cuenta con un DAC de calidad, Android 4.2 Jelly Bean y una pantalla táctil que nos permitirá disfrutar de todo el contenido multimedia que deseemos. El punto negativo es su precio, que supera los $1.000.
HP Pavilion Mini El HP Pavilion Mini es un ordenador muy compacto con apenas 5,2 cm de tamaño y un peso de 730 gr, y pese a sus dimensiones los compromisos no son muy grandes. Este dispositivo dispone de Windows 8.1 y soporta procesadores hasta Core i5 de Intel®. Hasta 1TB de almacenamiento y 8GB de RAM completan el paquete configurable de este curioso PC. Cuenta con Displayport y HDMI para conectar a monitor o televisión. Tiene un consumo de 45 vatios según HP, que dependerá de la configuración y uso. www.revistamiciudad.com /
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Es una lavadora doble, en la parte superior el tambor grande tradicional. En la inferior, un cajón extraíble bastante más pequeño para lavadas de ropa pequeña. Según LG, la intención es “que pasemos menos tiempo atendiendo las tareas de casa haciendo lo mismo”, ya que no tendremos que esperar a acumular tanta ropa de cuidado especial o de pequeño tamaño para lavarla junta con el mismo programa. Se conecta con LG HomeChat, el sistema de comunicación de LG entre su smartphone y los electrodomésticos de la casa.
Samsung POWERbot VR9000 El aspirador automático de los surcoreanos en este CES 2015 se llama Samsung POWERbot VR9000. La compañía ya había sacado anteriormente modelos similares, pero menos espectaculares que este en varios sentidos: con diseños más tradicionales, con presentaciones definitivamente más solemnes, y... ¡redondos! Este nuevo diseño está pensado para quitar mejor la suciedad de las esquinas.
LG G Flex 2 Uno de los primeros móviles que conocimos en este CES 2015 fue el LG G Flex 2, el nuevo smartphone de la compañía asiática con pantalla curva. Este llega con una cubierta trasera autorreparable, un potente SoC Qualcomm Snapdragon 810, 2 GB de RAM LPDDR4, pantalla de 5.5 pulgadas Full HD P-OLED y una cámara de 13 megapixeles similar a la del LG G3 en la zona posterior. A priori, uno de los productos más completos que hemos visto en la feria.
26 / www.revistamiciudad.com
TECNOLOGÍA
Twin Wash de LG
Smartwatch webOS de LG y Audi
Bionic Bird Uno de los drones más llamativos ha sido el Bionic Bird, se controla mediante una aplicación y vuela como un pájaro (moviendo las alas). Un concepto curioso y atractivo.
Una de las mayores sorpresas de este CES 2015 fue el smartwatch webOS de LG y Audi. Este reloj inteligente fue visto por primera vez durante la presentación de Audi, y todos creyeron que contaba con Android Wear. Pero la sorpresa fue que, en realidad, contaba con webOS, una plataforma abierta con la que LG lleva trabajando varios meses.
TECNOLOGÍA Televisiones ultradelgadas de Sony con Android TV Sony también es uno de los mayores fabricantes de televisiones del mundo, y el CES 2015 es el escenario perfecto para darlas a conocer al mundo. Se presentaron televisiones ultradelgadas (grosores inferiores a un iPhone 6 Plus) con Android TV y paneles curvos. El hecho de contar con Android TV y un grosor tan bajo es, sin duda, un gran plus. www.revistamiciudad.com /
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ESTILO DE VIDA
Reír y sonreír tiene un efecto positivo en nuestro bienestar, pero a medida que hacemos la transición de niño a adulto, tendemos a perder la costumbre de practicar estas conductas. 28 / www.revistamiciudad.com
NIÑOS RIEN MÁS
A menudo vemos a los niños corriendo y riendo mientras disfrutan el momento, por otro lado los padres se sientan alrededor, llenos de las tensiones de la vida moderna, apenas sonriendo de vez en cuando para romper sus graves expresiones faciales. Los adultos podemos beneficiarnos si nos copiamos de la actitud de los niños y hacemos más espacio en la vida para reír y sonreír.
Es un gran ejercicio La risa es uno de los ejercicios físicos más efectivos y fáciles de hacer. Una sonrisa pone en movimiento cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago. Los estudios revelan que veinte segundos de risa son equivalentes a tres minutos de ejercicio físico constante. Además, la risa reduce el colesterol en la sangre.
Aumenta la confianza Una persona alegre es constantemente vista como una persona más segura y con la autoestima alta, según los expertos. En el ámbito social, la risa es una poderosa fórmula ante el miedo al ridículo y la timidez.
Curiosidad Sonreír para ganar dinero
Reír ayuda aligerar emociones
En un estudio realizado en camareras evidenció que obtenían más propinas cuando sonreían a los clientes. Parece lógico dado que sonreír provoca emociones positivas en los demás y nos hace parecer más honestos y transparentes.
Los niños sonríen
una media de Hace vivir más Las personas con buen humor suelen vivir muchos años y son más felices. Un estudio publicado el 2010 en la revista Psychological Science reveló que la sonrisa alarga la vida. Según este estudio, las personas que no sonríen viven un promedio de 75 años, mientras que las que sonríen plenamente viven una media de 79 a 80 años.
tan sólo un
veces al día
de los
lo hace más de
20 veces
Una buena carcajada puede ayudar a liberar emociones, especialmente las emociones que tendemos a mantener reprimidas en nuestro interior. Todo se ve mejor después de una buena risa y la vida se logra ver desde una perspectiva más positiva. Reír y sonreír tiene implicaciones sociales positivas.
Equilibra el humor Sonreír ayuda a iniciar el día de la mejor manera, ayuda a equilibrar el humor y mejora tu predisposición a realizar diversas actividades. Los especialistas recomiendan sonreír al despertar y antes de acostarse para activar y relajar el organismo.
Aumenta nuestras defens
as
¿Ya has perdido la cuenta de todas las veces que te has enfermado en lo que va del año? Puede que no estés sonriendo lo suficiente. Sonreír, pues, también fortalece el sistema inmune.
ESTILO DE VIDA aunque se sienta triste, irritado, enojado o frustrado, sólo con una sonrisa, se sentirá mejor. Aparte de la ventaja a nosotros mismos de la sonrisa, sonriendo a los demás puede hacer que se sientan más felices.
Al reir se normaliza la
presión sanguínea
El
Contagia a los demás No solo los bostezos son contagiosos, las sonrisas también. Así que, ¿cuál es el motivo para continuar con el ceño fruncidos? Relaja tu rostro, eleva las comisuras de tus labios y, ¡empieza a contagiar alegría!
aumenta su
frecuencia y es capaz de bombear de 140 a 210 mililitros de sangre por minuto
Hay maneras sencillas de incorporar más sonrisas en nuestras vidas:
Bueno para la piel Reír trae beneficios hasta a la piel. Al sonreír, entra el doble de aire a los pulmones lo que mejora la oxigenación de la sangre y, por ende, la salud de la piel, haciéndola lucir más tersa y joven. Sonreír te hace más atractivo. Sonreír nos hace parecer más accesibles. La interacción con otras personas se hace más fácil y más agradable cuando se comparten sonrisas y risas, y estas conductas son contagiosas. Los demás también se sentirán mejor y esto a su vez tendrá un efecto positivo en nuestro bienestar. 30 / www.revistamiciudad.com
Estilo de vida
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Sonríe y ríe con regularidad Tal como mencionamos con anterioridad, el cerebro no sabe diferenciar entre una sonrisa falsa y una real. Reír más a menudo no sólo nos hará sentir mejor, sino que también nos hará más propensos a sonreír y reír de manera más espontánea. Ver películas o programas de televisión divertidos Esta es una excelente manera de inyectar algo de humor instantáneo en nuestras vidas. Al evitar programas o películas negativas, también podemos obtener una visión más positiva y alegre sobre la vida lo cual nos brindará más oportunidades para reinos. Pasar más tiempo con amigos y familiares que nos hacen sentir bien Rodearnos de personas amantes de la diversión, optimistas y felices sacará a relucir nuestro su lado positivo; nos contagiaremos con su alegría y positivismo de manera inconsciente y terminaremos por imitar sus patrones de comportamiento. Encontrar cosas que nos hagan sonreír Una vez que comenzamos, de manera consciente, a buscar todas las cosas que son divertidas y edificantes, estaremos más en sintonía con ellas y más dispuestos a participar en momentos de carcajadas espontáneas.
CINE RECOMENDADOS
Pan
lverá en Pan, nca Jamás vo El País de Nu del niño que ria da en la histo sa ba a ul líc pe novelista esco escrita por el h ug H r nunca crece to e el ac e y en la qu al cés J.M. Barri ra interpretar pa a rm fo trans Jackman se . Capitán Garfio
estrenos
2015
vie The Peanuts Mo para Char-
año duda un gran 2015 será sin lebrarán el 65 ce e qu s amigos a lie Brown y su su tira cómic l nacimiento de e qu la aniversario de en ie ov M The Peanuts a ul líc . pe ra tu la con a gran aven barcará en un Snoopy se em
er Vengadores: La
a de Ultron
Jurassic World
imaginado en n dinosaurios El parque co nza a recibir m teriores co ie las entregas an ra no perder embargo y pa visitantes, sin rsonajes terpronto sus pe la costumbre, iones cuano de las atracc nd ye hu an in m a película es le de control.L do todo se sa lin Trevorrow. dirigida por Co
Tomorrowland
lugar secresi hubiera un “¿Qué pasaría , esa es la es imposible?” to donde nada isney, que D morrowland de premisa de To Clooney y e rg elenco a Geo reúne en su ás conocido este último m Hugh Laurie, or House. como el doct por su papel
Marvel que re nda película de el n, tro Ul Esta es la segu rhéroes. incipales supe un unirá a sus pr es Spader es m Ja r po tado rio, na di or villano interpre tra ex r de sarrolla un po cidad, robot que de rhumana, velo pe su za er fu que incluye cto. l y gran intele control menta
Spectre
pecon Spectre, está de vuelta ará film El agente 007 se rte pa Bond que en es m Ja co de ia a str lícul actor au de México. El el en g ai en la Ciudad Daniel Cr tz se unirá a o m co n ió Christoph Wal ic ar ta ap hace su cuar . reparto. Craig co ni itá br o servicio secret el agente del
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NUTRICIÓN
Ali men ta ción masa muscular para ganar
¿Has estado entrenando durante un tiempo y no ves los resultados deseados? ¿Vas a comenzar un plan para agrandar tus músculos y quieres que todo sea rápido y efectivo? Perfecto, primero asegúrate de revisar tu alimentación e incorporar los mejores alimentos para ganar masa muscular rápidamente.
La carne roja Cuando se trata de alimentos para aumentar la masa muscular, nada supera a la carne roja. Esta rellena de proteínas y cargada de creatina de forma natural.
Por ce
Carbohidratos:
56%
26% de Proteínas Grasas: 18%
lar uscu am as
Las claras de huevo
Nutrición
Consume hidratos Cuando alguien quiere ganar músculo hay que comer hidratos suficientes, recomendándose entre 3 y 4 gr de hidratos por kilo de peso coporal, lo necesitas para estar cargado de energía y poder realizar entrenamientos intensos y exigentes, además de recuperar el músculo más fácilmente.
entos para ga n alim a rm los er
eal que deben co d i nte je a t n n
Desayuno para aumentar
masa muscular Contiene mucho carbohidrato, proteína y grasa saludable para tener energía y un metabolismo eficiente. • 4 Huevos (1 entero y 3 claras) • 2 tazas de leche • 1 taza de cereal • 2 Plátanos • 4 onzas de queso rallado de tu preferencia
Es uno de los componentes que mayor cantidad de proteína posee, su consumo en el desayuno preparará al músculo para el entrenamiento y tendrá un mejor desempeño.
DATO IMPORTANTE
Realiza varias comidas Opta por intentar realizar entre cinco y seis comidas diarias, espaciadas dos o tres horas como mucho, así tendrás el nivel de glucosa más estable y tendrás siempre tus músculos repletos de energía.
Según la Organiz ac la Salud, una perso ión Mundial de n con niveles de act a en promedio, iv derados, debe ing idad física moer gramos de proteín ir entre 1 y 1.4 as por cada kilogramo de peso.
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SEXUALIDAD
Una fórmula muy sencilla para comprender lo que es la inteligencia sexual: Información + habilidades emocionales + conciencia de tu cuerpo Con estas bases, es más fácil desarrollarla. Aquí cuatro claves para ser sexualmente inteligente.
Claves para ser sexualmente
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Especialistas afirman que el conocimiento de tu cuerpo hace que identifiques cuáles son tus zonas eróticas. Al comunicárselos a tu pareja, la vida sexual es más plena y satisfactoria.
Sexualidad
Conocer y explorar tu cuerpo
ESPECIAL
Tener información exacta Lo deseable es recibir asesoría de especialistas o sexólogos. Tener información científica precisa acerca de la sexualidad, además de la sensibilidad para mantener la relación de pareja. De esta manera se acaban con mitos y tabús para no arriesgar tu salud y bienestar.
Comunicar claramente los deseos Este punto se relaciona con el conocimiento de tu propio cuerpo y el de tu pareja. Al saber expresar lo que sientes, buscas y deseas, el entendimiento es mayor, crece la confianza y generas respeto mutuo.
Conectar con los demás es posible desarrollar la inteligencia sexual Al conocerte, explorarte, informarte y desprenderte de miedos, culpas o tabúes disfrutas de la verdadera sexualidad. Recuerda que con amor y respeto es mejor.
Lo deseable es abrirte a los demás y tener dominio de habilidades sociales, como hablar con la pareja y comprender su erotismo. www.revistamiciudad.com /
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ACTUALIDAD
nos renovamos para transformar tu vida El Club Gimnasio con mayor acogida en nuestra ciudad hoy se presenta totalmente renovado, con nueva infraestructura y una ubicación privilegiada.
Manteniendo el mismo compromiso que los ha caracterizado durante todos sus años de trayectoria, AVALON CLUB GIMNASIO nos muestra actualmente una nueva imagen mucho más fresca, dinámica y llena de energía. Su excelente y personalizada atención, además de la amabilidad y cordialidad en el servicio han creado un centro de acondicionamiento físico integral en el cual podemos encontrar una amplia gama de disciplinas deportivas acorde a nuestras necesidades.
“AVALON representa una realización personal y haber dado un paso adelante para llevar al gimnasio a otro nivel me llena de mucha satisfacción”.
sitivos
Cambios po
Nueva ubicación
Ma. De los Angeles Ortiz
Tras una planificada proyección se logró concentrar todos sus servicios en una nueva y moderna infraestructura ubicada en la Av. Rodrigo Pachano entre Membrillos y Reina Claudia. Amplios espacios, adecuada aireación, mayor seguridad y comodidad son lo algunas de las características con las cuales AVALON CLUB GIMNASIO continuará siendo parte de la vida activa de muchas personas.
totalrmación es una transfo con e u s q se e e d m s o ce varios a Convencid h ió ric in tiva, se jetivo primo con un ob mente posi , io e b d m s a o c ig to de y am este proyec los clientes s o d to l a u lc dos. dial, en e os beneficia an los únic se N LO A V A a. asegura M ro fructífera e xp e a u e st rd e a de rea Fue una ta entalizadora m a n z u rti O ta n s le se e N repre LO A De los Ang V “A e , d to paso a proyec er dado un traordinario b a h na y l a n perso nivel me lle realización asio a otro n im g l a r lleva lante para menciona. tisfacción”, sa a h c u m de
Comodidad y amplios espacios Las nuevas instalaciones del gimnasio cuentan con áreas específicas y correctamente distribuidas para el desarrollo de cada disciplina. Tanto las máquinas para musculación, como las de cardio, cycling y abdomen están ubicadas para dar mayor comodidad, para su práctica. De igual forma para la realización de rutinas rítmicas se ha desplegado un amplio e iluminado espacio el cual permite hacer un ejercicio más efectivo. A todas estas bondades y beneficios se suma la seguridad de contar con un estacionamiento privado generando así mayor accesibilidad al gimnasio. Se mantiene además zonas especiales para lockers, baños, duchas de agua caliente y cafetería.
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ACTUALIDAD
Servicios de calidad Cabe destacar que en AVALON CLUB GIMNASIO, se conserva la profesionalidad y excelencia de sus instructores, quienes están permanentemente para personalizar su entrenamiento, son personas altamente calificadas que sin duda alguna marcan la diferencia. Se ha perfeccionado cada una de las disciplinas que ofrecen entre las que tenemos: • Tonificación • Kangoo Jumps • Step • Rumba • Samurai • Jumping • TRX • Samurai Fight
La profesionalidad y excelencia de sus instructores se mantiene para hacer de tu entrenamiento integral y personalizado.
Criss Núñez (Rumba terapia)
Sebas Romero (Rumba terapia y Baile Coreográfico) Luigi López (Step)
Soledad Gonzales (Rumba terapia, Kangoo Jumps)
Pato Gancino (Rumba terapia)
Karina Peralta (Rumba terapia)
Alex Romero (Rumba terapia)
Con esta renovada apertura vienen también diferentes promociones con el fin de incentivar el aumento de la actividad física y cambiar el estilo de vida de la gente: • Si 2 personas se inscriben reciben el 50% en su inscripción Si son 3 personas la inscripción es gratis Promoción por el mes de la madre Planes trimestrales y semestrales Descuentos para estudiantes en vacaciones
Fanny Villacreces (Spinning, TRX, Samurai Fit) Fernando Fiallos (Rumba terapia)
Maury Alarcón (Musculación, Pesas) Xavi Gordillo (Spinning) Diego Baquero (Musculación, Pesas)
En AVALON CLUB GIMNASIO ha iniciado una nueva etapa llena de energía para mejorar día a día y entregar el máximo esfuerzo y calidad a quienes ya forman parte de esta gran familia.
Lilo Carriel (Samurai Fit)
¡Cambia y renueva tu vida junto a nosotros!
Edwin Jimenez (Samurai Fight)
Washington Vargas (Spinning)
Horarios: Lunes a Viernes 06:00 am – 11:00 am 5:00 pm - 9:30 pm Sábados: 8:00 am - 11:30am Edgar Medina (Tae- bo)
DEPORTES
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Escuela de Baloncesto ACT
Activando la práctica deportiva
La pasión por el deporte y en especial por el Baloncesto lleva a Pablo Tomaselli a ofrecernos una alternativa, para incentivar la práctica de esta disciplina a través de la Escuela de Baloncesto ATC. Formada hace aproximadamente 4 meses la Escuela de Baloncesto ACT, desarrolla sus actividades en las instalaciones del Ambato Tenis Club. Su objetivo fundamental generar en niños y niñas de tempranas edades habilidades y destrezas deportivas que coadyuven a su crecimiento y desarrollo. Pablo Tomaselli ha formado parte de varios equipos a nivel local y nacional de los cuales destacamos: Selección de Tungurahua, UTE, Universidad Católica, Importadora Alvarado. Ha conseguido de igual forma campeonatos importantes: Intercolegial, Nacionales, InterClubs, Sudamericano entre otros. Su máximo interés es cultivar a través de las técnicas del baloncesto, el respeto a la autoridad y normas, autoconfianza, motricidad, trabajo en equipo, flexibilidad, rapidez agilidad, fuerza y muchas otras habilidades que aporten de forma integral a la vida cotidiana de cada persona. Tomaselli menciona que es notable ver como en la ciudad y provincia se ha incrementado el interés por la práctica del baloncesto y que con la creación de estos espacios contribuye a formar talentos que a futuro pasen a integrar equipos importantes que participen en las competencias más destacadas dentro y fuera del país.
Su extraordinaria trayectoria como jugador, director técnico y apasionado del baloncesto fue el detonante para crear este proyecto que ha tenido una excelente acogida en nuestra ciudad.
“Considero que esta es la oportunidad de retribuir el apoyo que he recibido a lo largo de mi carrera deportiva “menciona. La Escuela de Baloncesto ACT, cuenta con: cancha cubierta, vestidores, balones oficiales, hidratación, parqueaderos, que harán de esta experiencia única y enriquecedora. Para mayor información se pueden comunicar a los teléfonos: 0987472101 o dirigirse directamente a las instalaciones del Ambato Tenis Club.
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MODA Accesorios XXL
UNA MEGA TENDENCIA PARA TU LOOK Se acabó el minimalismo en las joyas y la bisutería la clave de la temporada llega en accesorios XXL. Collares oversize, pendientes extralargos y brazaletes max.
Variedad
Los hay en formas de gargantillas, baberos, con efectos cascadas, detalles metálicos, en piedra, latón acero, plástico, tachuelas e hilos de colores. Puedes combinarlos en look total Black, con un vestidos coctel para los eventos fiesteros yvestidos largos para las noches y galas. Recuerda complementar el look con chaquetas, sandalias y bolsos de tejidos y estampados étnicos. 42 / www.revistamiciudad.com
Tendencias Los expertos en moda e imagen señalan que en cuanto a aretes, se llevan muy largos y llamativos. Los anillos tampoco se quedan atrás, llegando con una onda maxi, en la que se ven grandes piedras de colores, brillantes, y en donde los tonos dorados han cobrado mucho protagonismo.
Diferentes formas Si buscas joyas gigantes, debes buscar las que tienen cuentas de colores, estilo tribal, cuernos y piedras de resina también busca joyas con forma de alas y estrellas, las cruces, llaves y las que lucen cristales de mil colores.
Consejos L, es s aros XX ar o n u s é s n Si te po optes por no u e u o q ri ntra , mejor or el co sto P . s re colla r pue a lleva , optá si vas vo ti a r llam un colla n juego e s ro sa ueños. por uno q n pe a e s s que n tono dras e acierto ie p s a L un s son naturale n con todo. va porque Usalas para re una pre saltar nda qu mente s e preferi ea minim blealis gues tu vestuario ta, no recarcon joya y ropa s XXL ya de p or sí co detalles n varios .
Propuesta de grandes marcas Los grandes diseñadores han dejado volar su imaginación. Chanel va más allá y utiliza collares como diademas, Ralph Lauren viaja a la Rusia Imperial, Versace saca su lado más punk, Oscar de la Renta plasma la flora y Lanvin la fauna. Un auténtico abanico de posibilidades donde la única premisa está clara: cuanto más grande, mejor.
llares vando los co n Se siguen lle co tas, las joyas de varias vuel s a rm y las de fo aire barroco inerlas para el p s vintage, la un y os os hent vierno, los oc ios que nos or es sinfín de acc looks ar y armar g ju n ite m er p s. ro ot e unos d muy distintos Si vas a us ar un anillo de tam año maxi co piedras gra n ndes o form as es mejo que uses un r o solo, porq ue ese unitario comple mento segur o llamará la atención.
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MODA MASCULINA
La elegancia más discreta La moda masculina cobra cada vez más fuerza. Los hombres se preocupan mucho más por su outfit y por definir su propio estilo. Quieren seguir las tendencias de Moda e ir actuales. La oferta masculina puede ser igual de amplia que la femenina y actualmente está viviendo un estado de actualización y renovación ya que siempre se ha mostrado como un sector muy conservador. El dress code smart casual es un estilo formal relajado, un business casual sin formalismos ni excesos sin perder un punto de elegancia masculina. 44 / www.revistamiciudad.com
¿En qué consiste el estilo smart casual? Vistiendo smart casual podemos jugar con todos los elementos de nuestro armario masculino para crear una imagen perfecta de hombre elegante lejos del marco de la sobriedad. Por ejemplo, apostando por el “no tie” –sin corbatauna regla bien entendida dentro del dress code smart casual.
¿Qué debes de saber sobre el Código Casual?
Se trata de relajar nuestro estilo pero nunca de perder la compostura ni faltar a la elegancia a la hora de vestir, esta es la esencia del dress code smart casual.
Lo más importante es que se usa en ambientes informales, o bien, cuando tu objetivo no es proyectar seriedad ni profesionalismo corporativo, al contrario, una imagen fresca, moderna, dinámica y en tendencia, muy apropiada para citas personales o eventos sociales en los cuales no se te ha indicado un código de vestimenta específico.
yd es de tela s n pantalon a o blas d rt, s o n ro p e s lle s a r Tiporenddaes dpel smart casual spmaraásccaebñidos. Tambiéne cchuaeqllou,eptaolos o camie
ias ca d Las p ), de corte pies, med misa blan l (algodón r. Para los alecos, ca ze h en c la o b tipo casua y d n s n o n ie c a n mpre te s, cardig ombinen ie o c s c e s a u s ta q , o s rs b le ze rma nes o las más fo , de cordo setas en te o mocasín tip o d a lz ca oscuras y to. o de even tip l e ta n e cu
El estilo Smart Casual se define como una mezcla de la elegancia que no requiere ir de traje y lo casual que no admite los jeans.
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MODA MASCULINA Estilo para todo evento Es uno de los estilos más versátiles con el que se puede asistir a la oficina si no requerís de traje y corbata. También para eventos tipo cenas, reunión de amigos, bar, fiestas, eventos semiformales de empresas, cine, galería de arte, desfile de moda y hasta una obra de teatro. Según el evento se va eligiendo más o menos toques elegantes y/o modernos.
na prenr i sulta ser u t re s te e s e v r, ze Comoodel look casual es el blaedes combinarlo con je,apnres no-
u lores Un básic además p dad de co te versátil, isas, varie m a c , da bastan a d n s drill, bufa pantalone riales. das y mate
Los detalles hacen la diferencia Si en tu día a día debes usar traje, puedes sustituir el tejido en el que está confeccionado, por ejemplo puede ser de lino o algodón. Si debes llevar corbata, apuesta por aquellas que no tengan brillo, para no desentonar con el tejido del traje, igual el pañuelo de bolsillo.
El calzado En los pies puedes utilizar el clásico zapato de cordones, es la nueva apuesta para este tipo de estilo son zapatos creados con piel de la mejor calidad y con una particular suela de goma, combinando la formalidad con la actitud contemporánea.
Que NO acepta el Smart Casual masculino • • • • • • • • • • •
Jeans Camisetas sin mangas Camisas de manga corta Playeras con logotipos, frases Cinturones de material sintéticos Gorra Tenis para gimnasio Shorts Bermudas Camisas desabotonadas Sudaderas y Pants (ropa para acudir al gimnasio)
Los accesorios son importantes y puedes agregar sombrero, corbata, corbatín, pañuelos con diseños 46 / www.revistamiciudad.com
Nuevas tecnologías que rigen nuestro mundo como software, videojuegos, diseño, fotografía, computación, audio-video, revisiones de equipos y las tendencias digitales que hacen nuestra vida mucho más sencilla.
LLAMA VIRTUAL DE samsung
La llama virtual de Samsung Para saber a simple vista cuando está caliente una placa de inducción, Samsung ha desarrollado una “llama” virtual que mediante luces LED de diferente altura e intensidad de color indica la potencia de calor utilizada en cada momento para cocinar. Esta tecnología, que ya forma parte de las cocinas Samsung Chef Collection en Estados Unidos, imita la retroalimentación visual de las llamas de la estufa de gas de tal modo que a medida que el nivel de calor aumenta, la imagen de las llamas crecen gradualmente en la olla o sartén que el usuario esté utilizando.
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COFEEBOX La Coffeeboxx fue desarrollada por la compañía Oxx, y que tiene en la resistencia su aspecto más llamativo. La cafetera está construida para soportar todo tipo de inclemencias, peso y golpes - es resistente al agua, IP55 -, ideal para llevar a zonas de trabajo o donde va a ser necesario que aguante una forma de uso poco delicada. Nos la podemos imaginar tanto en un camping, como en una obra.
MERCEDES BENZ
F015 LUXURY La futurista propuesta, bautizada como F015 Luxury in Motion, plantea así un coche capaz de moverse sin conductor y en cuyo interior los pasajeros se sientan (si quieren) dándose la cara para poder de esta forma charlar entre ellos.Las zonas inferiores de las puertas integran además paneles con soporte para gestos a los que cualquiera puede acceder para controlar determinados parámetros del vehículo (como la climatización), reproducir contenidos o visualizar mapas interactivos.
Digibit Aria mini Este dispositivo es en realidad una versión más compacta y asequible del servidor de música de altas prestaciones Aria, un producto que he tenido ocasión de escuchar y que se permite el lujo de codearse con las mejores realizaciones europeas y norteamericanas, que, a menudo, son más caras. Si el Aria mini ha heredado los genes de su «hermano mayor», probablemente será bien recibido por muchos aficionados a la música.
FLASH PARA LOS 'SELFIES'
Parece ser que Lenovo cree que la moda de los selfies tiene aún mucho recorrido por hacer, por lo que durante el CES 2015 ha presentado un flash anular que funciona con el smartphone para mejorar el resultado de los autorretratos. El Vibe Xtension Selfie Flash se conecta a la salida de los auriculares del teléfono móvil y proporciona una iluminación continua mediante una serie de luces LED alineadas en círculo. En principio el accesorio está diseñado para funcionar con el teléfono Vibe X2 Pro de Lenovo, sin embargo también podrá funcionar con otros móviles Android mediante una aplicación
MUV-e Scooter La movilidad en las grandes ciudades ha sido toda una obsesión para las marcas y diseñadores, desde siempre y no es de extrañar que vayan saliendo alternativas que nos permitan agilizar nuestros movimientos cotidianos, desde la bicicleta eléctrica hasta los ingenios unipersonales más futuristas. Les presentamos el MUV-e Scooter, una nuevo concepto que nos permitirá movernos por nuestras ciudades de formas ágil, rápida y silenciosa, ya que con apenas pesa 13 kilos, alcanza una velocidad máxima de 40 km. www.revistamiciudad.com /
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TIPS
Consejos a considerar al momento de elegir el
La funci贸n de los zapatos es proteger los pies, pero a veces provocan todo lo contrario. Un calzado inadecuado puede provocar importantes lesiones, dolores, deformaciones y problemas temporales, permanentes o cr贸nicos.
Problemas en los pies Las personas con dolencias o problemas podales específicos deberán usar zapatos para problemas en los pies, adaptados a su caso para corregir el mal o aminorar el dolor. El podólogo será el especialista médico encargado de determinar cómo elegir el calzado adecuado para cada afección en los pies.
›› Elegir zapatos cómodos y flexibles, que se adapten a la forma del pie y no al revés.
Zapatos para niños
›› Si nos molesta un zapato no debemos pensar que ya se adaptará, porque eso tiene un costo: dolor, heridas, ampollas, callos o deformaciones de por vida. El calzado debe ser cómodo inmediatamente, desde el primer día.
Las sandalias
A menudo, provoca lesiones como la fascitis plantar, dolor de talones o de empeine, tendinitis de Aquiles, durezas en el borde interno del dedo gordo, principalmente, por la falta de sujeción, ya que no logran mantener la estabilidad y amortiguación necesarias para una correcta deambulación.
El calzado plano
Contrariamente a ciertos falsos mitos difundidos, no es el más adecuado. Contar con dos o tres centímetros de tacón es más saludable porque permite repartir convenientemente la presión entre el talón y el antepié o la región metatarsal. El contrafuerte debe ser acolchado para evitar roces en el talón.
Zapatos de tacón Es importante saber que no se debe poner zapatos a los bebés hasta que empiecen a gatear y que hasta los cuatro o cinco años, los ligamentos y músculos de los pies de los niños no están bien desarrollados.
ZAPATOS PARA VERANO La época del año también influirá en la selección de uno u otro calzado, para así adaptarlo al clima en función de la estación o temporada. En verano, especialmente, es importante elegir calzado que facilite que los pies transpiren y evite la sudoración excesiva de estos.
El problema de este tipo de calzado, amado por la población femenina, es la distribución del peso entre el antepié y el retropié, según la altura. Así, con cero centímetros de tacón, el retropié soporta el 57% del peso y el antepié el 43%, mientras que con dos centímetros de tacón, el retropié soporta el 50% del peso y el antepié el otro 50%.
Zapatillas de deporte
Es fundamental encontrar un calzado adecuado para las diferentes especialidades deportivas ya que ello redunda en una optimización del resultado deportivo, así como para prevenir lesiones. La inestabilidad lateral es una propiedad intrínseca de los pies para adaptarse a las diferentes irregularidades del terreno, entendiendo por él, el natural, no elaborado por el hombre, duro y liso.
Calzado casual
En la última década el mundo de la moda se ha impregnado de este tipo de calzado que se sitúa a medio camino entre el zapato clásico habitual y el deportivo. Constituye, sin duda, una opción adecuada para uso diario, ya que permite ir bien calzado, ir a trabajar sin las estridencias que podría provocar vestir zapatillas en la oficina. www.revistamiciudad.com /
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EXPERTOS ANA OLIVO G.
DISEÑO Y PLANIFICACIÓN El diseño de interiores define los espacios habitables dotándolos de confort para cubrir las necesidades humanas, la funcionalidad, la iluminación, son variables que conforman el universo del espacio arquitectónico. Existen diferentes tipos de estilos: Moderno-Contemporáneo, un estilo práctico y sencillo; el Clásico su objetivo es dar elegancia a las casas restauradas o recicladas ya que espera traer el pasado al presente bajo la esencia clásica, continuamos con el estilo Vanguardista que ofrece modernidad, tecnología y comodidad, también la propuesta Minimalista busca utilizar la geometría elemental de las formas, mismas que establecen relación con el espacio que les rodea, el estilo Ecléctico es la combinación de elementos de distintas épocas creando un ambiente único y exitoso, finalizamos con el modelo Lofft corresponde a un cierto estado espiritual, sus espacio son amplios y abiertos.
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Empresa: Mild Diseño Interior Contactos: 0999003190 Email: mild88@live.com mild.conestilo @Mild_diseno/Pinterest @mildinterior
Xavier Miranda Bartender Profesional
LA COCTELERIA EN EVENTOS SOCIALES En la actualidad los eventos sociales requieren bartenders profesionales que elaboren una amplia gama de cocktails que den más opciones a solamente beber el obligatorio whisky, vodka, ron o champagne. Muchos invitados que no beben alcohol y están obligados a beber gaseosa o agua durante la fiesta, ahora tienen la oportunidad de pedir “mocktails”, cocteles sin alcohol, de diversos sabores, colores y texturas. También brindar alternativas de entretenimiento como el “Flair Bartender” (Show de entretenimiento), que se ha convertido en una nueva tendencia en los eventos.
ANDRÉS ALEJANDRO GAVILANES LEÓN
PSICOFISIÓLOGO FORENSE (EXAMINADOR POLIGRAFICO) Gracias al instrumento técnico científico denominado POLIGRAFO o DETECTOR DE MENTIRAS con grado de confiabilidad del 95% por ser utilizado en departamentos de policía, fiscalías, empresas privadas a nivel mundial, se puede identificar el momento en el que el individuo llegue a mentir. Hoy en día las empresas de diferentes áreas de servicios, contratan al personal idóneo dentro del departamento en el que se va a desarrollar, solo realizan pruebas de conocimientos y competencias, pero no se fijan en la honestidad y confiabilidad de las personas. Por ende gracias a las Pruebas Poligráficas de Pre-Empleo se obtiene las pruebas más
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verídicas y necesarias para garantizar la contratación del personal. También se puede realizar pruebas de rutina para conocer si el personal sigue siendo fiel y honesto en la entidad ya que el cualquier momento puede haber algún fraude. Convencido que este procedimiento técnico-científico va a aportar con información valiosa a empresarios, estaríamos gustosos de ser sus proveedores de poligrafía ya que hemos mirado y escuchado con impotencia los niveles de corrupción que azotan a nuestro País.
Empresa: GD Trust Company Dirección: Pasaje Ana María Albornoz y Oscar Efrén Reyes. (Miñarica 2) a media cuadra del centro de Salud #2 Contactos: 0983452630/2425387 Email: andregavilanes@outlook.com Web: http://andresgavilanes.wix.com/gdtrustcompany
IN FOR MA CIÓN
Contactos 0987061300 Email: Flair_gato@hotmail.com Xavier Miranda/Mixology & Flair Xavier Miranda / Mixology & Flair
Marcelo Ortega ARQUITECTO
El paisaje urbanístico ha crecido en Ambato y es evidente que un estilo arquitectónico sobresale ante otros. Hablamos del MINIMALISMO cuya esencia se define en el “menos es más”, un estilo que responde ante la necesidad de aprovechar al máximo los espacios y obtener un costo accesible en construcción. Ante la situación económica poco favorable que tenemos para el mundo arquitectónico, como profesionales hemos tenido que adaptarnos para ofrecer a nuestros clientes opciones en donde la calidad sea siempre la mejor, sin dejar de lado la estética y buen gusto. Se ha experimentado un crecimiento urbanístico en los últimos años, pero no es el que hubiésemos deseado por varios factores, entre ellos, restricciones que nos impiden plantear nuevas propuestas arquitectónicas. Se debería analizar ordenanzas ya existentes, para que no limiten el potencial constructivo que nuestra ciudad posee.
IN FOR MA CIÓN
Empresa: ORCA Constructores Dirección: Quis Quis 14-83 y Av. Los Shyris esq. Contactos: (032) 400 287 www.orcaconstructores.com
CARLOS VILLACRECES
Empresas, Negocios e Innovacón Es una palabra que está de “moda”, pero realmente la entendemos? Pues como una ayuda, les presento una fórmula para entenderla si cabe mediante un modelo “matemático” como se llega a la innovación: Esta fórmula nos indica que solo innovan las organizaciones que tienen un entorno inconformista, y al manejarse en ese entorno, las personas de dichas organizaciones cumplen con las siguientes características: tienen iniciativa, son creativas, son curiosas y son observadoras. De estas ideas algunas
directamente pueden ser innovación, muchas pueden ser aplicadas directamente, algunas ideas más complejas entrarían en un proceso de investigación y desarrollo, debemos saber que la innovación es vital para la competitividad.
IN FOR MA CIÓN
Empresa: Kafevisa Consulting Contactos: Email: info@kafevisa.biz KafevisaConsulting @KfvConsultant www.kafevisa.com
POUL GROESPETERSEN AUTOMÓVILES
¿Cómo revisar nivel de aceite en tu vehículo? Es un tema que siempre crea polémica entre expertos y aficionados, unos opinan que se lo debe hacer antes del primer arranque en la mañana y otros después de calentarse el motor. Hasta hace poco la mayoría recomendaba hacerlo con el motor totalmente en frío. Actualmente cada vez son más los fabricantes que implementan sistemas de medición incorporados al display del vehículo, cuyo requisito para una correcta lectura es que el aceite haya alcanzado su temperatura normal de funcionamiento. Les recomiendo consultar el manual del fabricante.
IN FOR MA CIÓN
Gregorio Hidalgo L.
GERENTE DE LA EMBA-EP
Somos una institución con 65 años de historia. Su misión va encaminada a salvar vidas y proteger bienes inmuebles con acciones oportunas y eficientes en la lucha contra el fuego, rescate y salvamento. Cuentan actualmente con 105 Bomberos debidamente capacitados; con cuatro Compañías Bomberiles: X-1 Tungurahua, X-2 La Pradera, X-3 Samanga y X-4 Huachi Grande, situadas estratégicamente en puntos de la urbe para atender inmediatamente las emergencias, servicio comunitario que se lo hace las 24 horas de los 365 días del año. Su parque automotor es de 40 vehículos: carro escalera, autobombas, unidades de rescate, ambulancias, camionetas y motos. Al cumplimiento de su gran misión se debe sumar las capacitaciones en prevención de incendios, uso y manejo de extintores y del GLP, simulacros, vistos buenos de los sistemas de prevención de incendios en los planos de construcción, extensión de certificados de ocupación y habitabilidad, revisión y aprobación de planes de emergencia, otorgamiento de permisos de funcionamiento a empresas y negocios, entre otros.
IN FOR MA CIÓN
Dirección: Unidad Nacional y Gonzales Suárez Contactos: 2827602 2421458 ext.100 Email: gregoriohidalgo@bomberosmunicipalesambato.com Bomberos Ambato
Empresa: Checkengine S.A. Contactos: 0998946341 Email: poulgp@gmail.com Checkengine-SA
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life style
SIHH Ginebra 2015 Feria internacional de relojería fina ¿Qué novedades han marcado la cita del SIHH en Ginebra? Les presentamos una selección de relojes como un vistazo de lo que define todo el año.
Audemars Piguet Acoustic Research Episode 1
Rotonde de Cartier
La marca de Le Brassus apunta sólo un par de elementos: el silencio y un volumen y tonalidad de la música extraordinariamente altos.
Grande Complication La inventiva de Cartier conquista el Poinçon de Genève. Rotonde Gran Complicación es un calendario perpetuo con repetición de minutos y tourbillon volante. Cuenta con un calibre 9406 MC de 578 componentes -5,49 mm de grosor-.
A. Lange & Söhne. Zeitwerk Repetición de Minutos Por primera vez una indicación mecánica digital saltante con repetición de minutos. Todo un monumento a la complejidad. Con el Zeitwerk Repetición de Minutos, A. Lange & Söhne estrena un modelo con una sonería que hace sonar las horas, los intervalos de diez minutos y los minutos.
Greubel Forsey QP una EcuaciÓn con computadora mecánica Greubel Forsey elige su Quantième Perpetuel para aplicar su 7 innovación. El concepto de computadora se retoma desde su origen. Tornillo de los discos, piñones, ruedas y componentes de pre-programación.
Roger Dubuis Excalibur Automatic Skeleton
IWC, Portugieser 8 Days 75 Aniversario
El fenómeno del Spider arranca con el formato Excalibur y un icónico calibre RD01SQ de Double Flying Tourbillon Skeleton, que es el gran éxito indiscutible de ventas de la casa. Pero también se amolda a un Excalibur dos agujas automático con microrrotor y a un Skeleton con Tourbillon Volante sencillo y con un no menos inquietante bisel de caucho trufado de diamantes baguette misteriosamente fijados.
En el 75 aniversario de la familia de relojes Portugieser, IWC Schaffhausen aprovecha para recordar con el nuevo Portugieser Cuerda Manual Ocho Días Edición 75th Anniversary, una variante del Portugieser originario poco conocida, pero con un extraordinario atractivo.
Montblanc, Villeret Tourbillon Cylindrique Geosphères Vasco da Gama El Geosphères, un lujoso modelo de 47 mm concebido para el coleccionismo, ha sido creado con toda seguridad para que se comente a sí mismo. Esta talking piece suma una complicación ya ensayada en la antigua línea Villeret, el tourbillon con espiral cilíndrica, con un world time con las zonas horarias en 24 horas y la indicación del día y la noche para los hemisferios Norte y Sur, además de un segundo huso horario.
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La Ministra Coordinadora de Producción Empleo y Competitividad, Nathalie Cely se reunió con los representantes del sector empresarial para generar y dinamizar la inversión productiva del Ecuador, manifestando que se maneje una ley de quiebres que proteja al emprendedor y acreedor, además en el sector minero se enfoca en compras públicas para obtener un alto componente nacional. Finalmente aumentar el acceso de un crédito para la construcción de una vivienda con el aporte de BIESS.
UNACEM Ecuador presento el proyecto Quinde La Unión Andina de Cementos UNACEM Ecuador, presento el pasado 19 de marzo una iniciativa pionera y única en su clase en Sudamérica, el proyecto Quinde, el cual tiene como objetivo optimizar la gestión ambiental y fortalecer el manejo de la seguridad industrial. Este proyecto se alinea a la visión de actividades responsables que promulga en el Ministerio de Ambiente.
Ing. Eduardo Veintimilla, Eco. Edison Cepeda, Ing. Camilo Quiroz
Lanzamiento Colección denim 16 vicunha ecuador s.a. La empresa Vincuha realizó el evento de lanzamiento de la Colección Dennin Primavera 2016 en el Hotel Sheraton – Salon Bolivar en la ciudad de Quito, evento en el cual se presentó productos textiles en INDIGO y BRIMS que con certeza fascinaran por su innovación y propuesta. La colección se trabajó bajo el concepto de “EL DENIN EN MOVIMIENTO” cuyo objetivo es disfrutar de lo obvio y lo simple con elasticidad en los tejidos. La empresa espera superar los 22 millones de metros de tela en ventas para el 2015.
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NOTICIAS / Ciudad
Fortaleciendo al Sector Público y Privado
Extraordinaria participación
en competencia de Automovilismo Francisco Daniel Paredes Altamirano hijo de Nino Paredes Campeón de Rally y Nieto de Carlos Paredes Acevedo y Geovanny Altamirano reconocidos pilotos de Tungurahua, con tan solo 6 años dio sus primeros pasos en el Automovilismo Nacional, debutando en la competencia realizada en el Kartódromo “Dos Hemisferios” de la ciudad de Quito donde obtuvo el 4to Puesto.
ruido en mi ciudad
Ángel Martínez, David Aguilar, Danna Gando, Nadia Nevárez, participantes quienes recibieron un incentivo.
Premiación del concurso de fotografía “Ambato Silvestre” En la Quinta La Liria premiaron a los ganadores del concurso de fotografía, promovido por el GAD Municipalidad de Ambato. Lorena Jumbo ganadora del primer lugar.
Fotos: Dep. Diseño MC
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Inauguración sala de exhibición Mega Office realizó el evento de inauguración de su nueva sala de exhibición enveto al cual asistieron varias personalidades de la ciudad.
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(1) María José Castillo, Gustavo Villena, Nicole Brito y María Emilia Gordillo.
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(2) Ruth Montenegro, Carla Medina, Gustavo Villena, Gabriela Yancha y Gabriela Soberón. (3) Lorena Araujo, Gustavo Villena, Paulina Araujo y Francisco Villena.
Fotos: Dep. Diseño MC
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RUIDO EN MI CIUDAD
Mariángeles Pacheco Naranjo celebró sus 15 años En el Club Tungurahua se vivieron momentos inolvidables llenos de alegría y diversión en la celebración de los 15 años de Mariángeles, al evento asistieron sus familiares y amigos más cercanos. (1)
Fotos: Dep. Diseño MC
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(1) Mauricio Pacheco, Mariángeles Pacheco Naranjo y Lissette Naranjo. (2) María José Naranjo, Soledad Naranjo y Dennise Gortaire. (3) Mariángeles Pachecho Naranjo, José Cuesta. (4) Carmen Vivero, Cristina Rivadeneira, Liz Torres, Ligia Naranjo. (5) Macarena Loaiza, Mariángeles Pacheco Naranjo, Serena Loaiza.
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(6) Mariángeles Pacheco Naranjo, Felipe Holguín. (7) Ana María Sevilla, Lissette Naranjo, Gabriela Sevilla, María Gloria Pacheco, Patricia Navas. (8) María Emilia Holguín, Bárbara Moya, Salomé Molina, Mariángeles Pacheco Naranjo, María Victoria Herdoiza , Ana Paz Cuesta. (9) Isabella Holguín , Mariángeles Pacheco Naranjo. (10) Martina Giamoco , Laura Palacios.
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(11) Ligia Naranjo, Juan Fernando Molina, Mariángeles Pacheco Naranjo. (12) Mauricio Pacheco Naranjo, Mariángeles Pacheco Naranjo. (13) Mariángeles Pacheco Naranjo , Micaela Vargas Naranjo. (14) Ligia Naranjo, Micaela Vargas Naranjo, Mariángeles Pacheco Naranjo, Hipatia Naranjo, Salomé Molina y Mauricio Pacheco. (15) Bolívar Pacheco, Mariángeles Pacheco y María Gloria Hervas.
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(16) Pedro Medina, Mariángeles Pacheco Naranjo, María Cecilia Cuesta, José Cuesta.
(17) Ana Lucía Larrea y Abraham Cueva. (18) Juan Carlos Molina, Mariángeles Pacheco Naranjo. (19) Camila Sanmiguel, Celeste Valencia, María Caridad Zaldaña y Ana Carolina Palacios. (20) Claudia Holguín, Ana Carolina Holguín, Doménica Rivera, María Caridad Maya, Isabel Barona y Camila Paredes.
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ruido en mi ciudad
Presentación de Nutricia en Ambato Nutricia la empresa líder en ventas de Prebióticos en Nutrición Infantil, realizó el lanzamiento de sus productos para la zona centro de país en el Hotel Roka Plaza. Fotos: Dep. Diseño MC
(1) Hans Behr, Cristina Valdéz, Paúl Moscoso, Lorena Araujo y Byron Gordillo. (2) Edgar Luna, Lorena Araujo, Iliana Zurita. (3) María Chacón, Edgar López Melo, Paúl Moscoso, Wilson Ortiz, Rosa Villegas. (4) Mario López, Víctor Velasteguí, Francisco Villena y Roberto Manzano.
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Fabián Alejadro Gavilanes celebró su primer año de vida Junto a sus padres y familiares el pequeño Fabián Alejandro festejó su primer cumpleaños, se vivieron momentos de alegría y felicidad. Fotos: Dep. Diseño MC Fabián Alejandro Gavilanes, Cristina Durán, Andrés Gavilanes.
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Andrés Gavilanes, Cristina Durán, Mariana León, Fabián Alejandro Gavilanes, Fabián Durán, Andrea Durán, Silvia Goyes, Rodrigo Gavilanes.
ruido en mi ciudad
Baby Shower Paola Herrera En compañía de familiares y amigas Paola Herrera disfrutó de gratos momentos en la realización del Baby Shower, todos compartieron la felicidad por la llegada de su nuevo bebe. (1)
Fotos: Dep. Diseño MC
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(1) Lucia Lascano, Paola Herrera y Fanny Celi. (2) Liliana de Nicola, Mónica de Suarez, Paola Herrera, Gladys de Vásquez y Susana de Villacís. (3) Angelita de López, Estefany López, Paola Herrera, Elizabeth de García, Anita García y Adita López.
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(4) Patricia de Andrade, Catalina González, Paola Herrera, Jenny de Arias, Gabriela Dávila y Lorena Avilés.
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(5) Ressi Falcony, Belén Falcony, Katy de Gordillo, Paola Herrera, Nicole Gordillo, Damarys Escobar y Ariana Lascano.
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(6) Lolita Coronel, Paola Herrera y Josefina Balarezo. (7) Fernanda Suarez, Érica Santamaría, Paola Herrera, María Eugenia Bermeo y Sonia Chacón. (8) María Isabel Andrade, María Eugenia Buenaño, Gabriela Dávila, Mariela López, Paola Herrera, Carolina Paredes, Fernanda Andrade y Carolina Vargas.
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Cumpleaños Camila Sierra Con mucha felicidad y alegría se llevó a cabo en el Ambato Tenis Club la fiesta de cumpleaños de Camila Sierra en la cual familiares y amigo compartieron inolvidables momentos. Fotos: Dep. Diseño MC
(3) (1) Santiago Ortíz, Mateo Jaramillo, Camila Sierra, Martín Sierra y Luis Torres.
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(2) Valentina Cuesta, Mari Cruz Maya, Camila Sierra, Martina Maya y Siddy Molina. (3) Alejandro Sierra, Camila Sierra, Mayra Villamar. (4) Martina Vela, Valeria Mármol, Camila Sierra, Salome Miño, Mari Paz Cobo, Manuela Larrea. (5) Juan Esteban Cobo y Camila Sierra.
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(6) Gabriel Holguín y Valentina Cuesta. (7) Emilia Villamar, Camila Sierra y Nicol Villamar. (8) Martín Sevilla, Pablo Garcés, Mauricio Sevilla, José Joaquín Vela, Mateo Jaramillo.
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RUIDO EN MI CIUDAD
(1) (1) Asistentes al evento. (2) Fernando Carrillo Gerente Comercial Región Sierra Centro.
Lanzamiento Plan de Incentivos En las instalaciones de la Quinta Loren Liberty Seguros realizó el lanzamiento de su Plan de Incentivos. Evento al cual asistieron los principales productores de seguros de la ciudad.
(3) Novaecuador: Alejandra Amoroso, Belén Celi, Confia: Alejandra Echeverría. (4) Alejandra Calvache, Paola Sánchez Gerente Comercial, Alejandra Rubio. (5) German Molina, Fabián Manjarrez.
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(6) Banco Internacional: Lorena Altamirano, Inés Pérez. (7) Dennis Usinia, Christian Escobar, Germán Molina, Janeth Freire y Ma. Belén Machuca. (8) Klubseguros: María Isabel Garcés, Rita Zavala, David Cárdenas.
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