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contenido 08. ¿y por qué? Descubriendo: Alberto Rojo
44. vamos de paseo pi, pi, pi... Gúia práctica para no descanzar en vacaciones
16. personajotes Tras la huellas de Antonio Berni
50. idea verde Iluminación
22. sana sana Resiliencia: lo que importa es la mirada
54. presente Educación Vial: Hola amigo semáforo
28. sana sana Obesidad: ¿Niño gordito ...niño sano?
58. cosas ricas Budín de miel
80. buenas ideas Guía de productos 89. ¡fiestas locas! Guía integral de servicios p/fiestas 108. vamos de paseo pi, pi, pi... Guía de actividades. 110. de la A a la Z Direccionario
64. ¡te juego! Adivinanzas, chistes, actividades.
32. había una vez Cuento: Unas rimas que se arriman 40. sana sana La audición: a escuchar con atención
Director Propietario: Juan Manuel Sorrentino Editora: Lorena Pafundi Redacción: Juan Manuel Sorrentino Fotografía: Néstor Pafundi, Lorena Pafundi Diseño gráfico e ilustración: NinaRana (raninasantoro@gmail.com)
76. mantantiru lirulá Música que nos gusta
74. colorín colorado Libros que nos gustan
Diseño web: www.yelmos.com.ar Ilustración de tapa: NinaRana Publicidad: 0223 495 3966 / 156 820432 Contacto: publicidad@pidogancho.com info@pidogancho.com
Año 5. Nro.31 Julio - Agosto 2011 Mar del Plata - Argentina Declarada de Interés Cultural por la Secretaría de Cultura.
staff
www.pidogancho.com Registro de Propiedad Intelectual Nº’ 654322.
Distribución Gratuita
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La Dirección de la Revista Pido Gancho no respalda las opiniones personales, entrevistados, las notas firmadas y el contenido de los mensajes publicitarios vertidos en estas páginas.
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Editorial Adivina, adivinador…. En casa, en lo de un amigo, en el parque, en el centro, en la vereda o la plaza.
Se pueden experimentar tanto en la esquina, como en Tandil o en tierras lejanas. Con lluvia, nieve, sol o ¡hasta cenizas!
Solos, de a dos, tres o muchos… o lo que es mejor ¡toda la familia! Con una pelota o una muñeca; con la bici o un bote inflable. O bien armados, nada más ni nada menos que, con nuestra imaginación.
Trescientas sesenta horas o quince días… ¡A disfrutar sin parar un minuto!!!
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¡Bienvenidas Vacaciones de Invierno!!!
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ALBERTO ROJO:
Descubriendo
Por Mariela Kogan
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Uno no sabe cómo presentar a tan multifacética persona: físico, divulgador, compositor, guitarrista y cantante. Empecemos contando que nació en Tucumán. En 1990 se doctoró en física en el Instituto Balseiro de Bariloche, y desde entonces se instaló en Estados Unidos para ejercer su carrera académica. Actualmente es investigador y profesor en Oakland University (Michigan). Su vocación paralela de músico intérprete y compositor lo ha llevado a compartir escenarios y grabaciones con Mercedes Sosa y Pedro Aznar, entre otros.
¿Y por qué?
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De visita en Mar del Plata, Alberto Rojo dio un delicioso concierto en el teatro Colón, y aprovechamos a conversar con él sobre música, ciencia, y sobre ese universo en el que ciencia y arte, se encuentran. ¿Cómo hacés para dedicarte a tantas cosas? Uy que pregunta, supongo que la clave es la pasión que pongo en lo que hago. Al no poder dejar de hacer algunas cosas, fui ideando maneras de administrar mi tiempo, de usar esos 40 minutos entre actividades para pensar en algo que luego haré de un tirón cuando me siente. Pienso en una idea musical o en un texto por ejemplo.
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¿Qué comparten el arte y la ciencia? Muchísimo. Comparten la intención de contacto con los misterios del mundo, comparten la imaginación que las concibe, al fin y al cabo la misma imaginación que crea la ciencia es la que crea el arte. Y a mí lo que más me atrae de ese territorio común es el hecho de que muchos avances científicos resultaron menos de una búsqueda de la
explicación de un fenómeno inexplicado que de una cierta “incomodidad” ante la asimetría o la falta de elegancia de una teoría. Y esa incomodidad o casi diría disgusto (ya lo dije) es de carácter estético. Muchas teorías científicas se construyeron persiguiendo un horizonte de simetría, un horizonte estético, y el hecho de que eso que la mente encuentra bello luego tenga su correlato en la realidad es para mí uno de los grandes misterios. Hace 20 años que vivís en Estados Unidos, elegiste ese país para desarrollar tu carrera académica, pero ¿cómo es para el músico folklorista vivir fuera de Argentina? Como folklorista, o como músico que no olvida su raíz, para mí no es tan importante vivir en la Argentina sino que la Argentina viva en mí. Y en ese sentido pienso en muchos músicos argentinos que produjeron obra fuera de la patria: Piazzolla, Yupanqui, Ginastera. Lo digo no para equipararme con ellos sino para mostrar que es posible. Además, vivir lejos agrega una valoración
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especial de lo propio, te separa de los detalles, la distancia te acerca a lo esencial. Esa fue al menos mi experiencia. La mayoría de los investigadores científicos se remiten sólo a la actividad académica y a la interacción entre colegas, ¿a vos por qué te gusta hacer divulgación? A mí me gusta comunicar el gusto que tengo por lo que hago. Además parte de mi pasión por la ciencia surge de la lectura de grandes divulgadores. Los textos de Martin Gardner, de Carl Sagan, de Clarke, e incluso los de Perelman tocaron mi vida. Y ahora quiero escribirle a ese chico que fui y contarle como fui recibiendo la ciencia al cabo de años de práctica. Y por otra parte me gusta el costado narrativo de la ciencia, pienso a la ciencia como literatura. Descubro (no soy el primero) el carácter lírico de ciertos textos científicos y siento como un deber contárselo al público.
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Contanos del ciclo “Artistas de la ciencia” que se emite por Canal Encuentro, ¿cómo nació esa idea? Lo vengo pensando hace muchos años, en relación con lo que te decía hace un rato de explorar conexiones entre el arte y la ciencia. Mi idea tenía y tiene dos caras: por un lado, mostrar la conexión a nivel epistemológico si se quiere, y refutar la idea de que el arte y la ciencia son opciones antagónicas en la búsqueda de la verdad. Y por otro lado un propósito más práctico, el de usar al arte como vehículo facilitador de la enseñanza de las ciencias. Propuse trece episodios y por ahora Encuentro eligió cuatro. Espero poder hacer más. Pero de
cualquier manera me gusta como quedaron los que están en el aire ahora. Además fue para mí un gran gusto que el Instituto Balseiro se sumara al proyecto y que fuera realizado por El Oso Producciones, que es una productora muy prestigiosa sobre todo en temas culturales y científicos. En la colección Ciencia que Ladra tenés publicado el libro “La física en la vida cotidiana”, ¿te parece que la ciencia todavía se mira como algo lejano, difícil de vincular con nuestra vida diaria? Bueno, ¡espero que después de mi libro sea menos lejano! (risas). Pero sí, hay cierta mística detrás de la ciencia, en gran parte justificada. La ciencia requiere una disciplina monástica para dominarla y poder hacer investigación. Y es algo indudablemente arduo. La lógica no es una habilidad primitiva del cerebro creo yo, es más bien una especie de gusto adquirido, que cuesta incorporar, pero que luego, una vez incorporado, como el buen vino o la música de Mahler, nos lleva a territorios de percepción incomparables.
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Artistas de la ciencia Y estás escribiendo otro título para la colección, contanos cómo va ese proyecto. ¿Vas a venir a presentarlo a la feria del libro de Mar del Plata? Va bien, tengo dos planeados. Uno se llama “El Azar en la Vida Cotidiana” y el otro “Borges y la Física Cuántica”. El segundo no entra en la colección Ciencia que Ladra pero sí en Siglo XXI Editores y es, con ligeras modificaciones, el mismo que salió este año publicado por la editorial de la Universidad de Campinas, en Brasil. El del azar está bastante avanzado y me gustaría llegar a la feria del libro de Mar del Plata. Ojalá, así podremos tenerte de visita de nuevo por aquí. Ya disfrutamos tu música, quizás este año todavía podamos compartir una interesante charla sobre tu visión de la física y el azar en la vida cotidiana. ¡Te esperamos!
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Discografía De visita (Epsa) Para mi sombra (Acqua) Tangentes (Acqua) Amaicha (Block M records, EEUU) Libros El Azar en la Vida Cotidiana (CQL)
Este ciclo indaga los caminos que conectan el mundo de las artes con los de la ciencia. Alberto Rojo, físico y músico, encara el rol de un investigador que explora los puntos de encuentro entre las dos disciplinas. Cuenta cómo artistas y científicos se alimentan de conocimientos que conectan sus áreas de investigación y sus ideas. En mayo se emitieron cuatro capítulos: Pintura, Cine, Poesía y Música. La repetición de los programas puede consultarse en: http://www.encuentro.gov.ar/ Event.aspx?Id=561
+ info: www.albertorojo.com
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personajotes
Tras las huellas de Antonio Berni por Agustín Marangoni
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Se cumplen 30 años del fallecimiento de uno de los más grandes plásticos argentinos. En sus obras aparecen personajes maravillosos, como Juanito Laguna, aquel niño que vive en la periferia, entre los desechos de la sociedad.
Los recorridos por los basurales eran un hecho artístico en sí; Berni miraba los objetos en la mugre y dibujaba los bocetos, su ayudante Alejandro Marcos lo acompañaba. El taller de Rivadavia y Gascón, en Capital Federal, se fue transformando de a poco en una montaña de porquerías: arte, un mensaje corrosivo y una bofetada de lleno a los dientes del mercado; guste o no, Berni les estaba obligando a los coleccionistas a meter su propia basura en las galerías. El nombre Juanito Laguna apareció por primera vez en una nota escrita por el pintor, en un cuaderno de espiral, a mediados de 1956. Según investigaciones realizadas, estaría relacionado con una serie de dibujos sobre chicos de Río Hondo, en la provincia de Santiago del Estero. Otra versión asegura que fue tomado de Juancito Caminador, alter ego del escritor argentino Raúl González Tuñón utilizado en un libro de poemas publicado en 1935. También se habla del personaje de un radioteatro titulado Hacia un futuro mejor, que emitió Radio Belgrano entre 1944 y 1945; se llamaba Juan Laguna y era un revolucionario. De todos modos son sólo conjeturas, el origen del nombre es todavía un misterio.
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Fue cuando el pincel se convirtió en martillo. Aquellos óleos inquietos que habían atrapado los colores de su Rosario natal, que pasearon por las calles de París durante la década del veinte, que habían retratado a niños de familias acomodadas de la Buenos Aires más lujosa, dejaron de existir. Aquel Berni dejó de existir. Probablemente el infarto que sufrió a fines de la década de 1950 cambió su vida: vio el límite. Y su obra se fue al límite. Bien lejos, a un extremo desconocido para los coleccionistas acaudalados que llegaban con los bolsillos llenos a comprar sus lienzos. Fue en 1960, Berni dio un giro definitivo hacia el compromiso político, hablaba de la pobreza en Latinoamérica, de la fuerza del trabajo, de la infancia, de los salarios flacos, de la hipocresía. Por las mañanas salía en un Rastrojero a recorrer las orillas del riachuelo para juntar los desechos de las clases adineradas, envases de plástico, botellas, latas, madera quemada, pedazos de juguetes, chatarra, hierros oxidados. Todo gastado y sucio. Despojos. Con esos colores y esas formas le dio vida a Juanito Laguna, un niño de la América profunda.
El propio Berni explicaba que Juanito no fue algo espontáneo ni casual, fue la culminación de una etapa de búsqueda, que ya había aparecido en obras como Team de fútbol –también llamado Campeones de barrio- realizado en 1954. “Yo a Juanito Laguna lo veo y lo siento como arquetipo que es, arquetipo de una realidad argentina y latinoamericana. Para mí no es un individuo es un personaje donde están fundidos muchos chicos y adolescentes que he conocido, que han sido mis amigos, con los que he jugado en la calle. También es parte de mí mismo, no me identifico ni puedo identificarme con él, porque yo no fui un niño de las villas miseria; aunque fuera pobre en mi niñez no pertenezco a su clase”, le dijo al periodista y escritor José Viñals, en una entrevista publicada en el libro Berni. Palabra e imagen, de 1976.
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Juanito Laguna fue presentado en sociedad el 8 de noviembre de 1961, en una muestra
que tuvo lugar en la galería Witcomb. Trasladar las obras para la inauguración llevó casi tres días, se expusieron doce piezas de formato mediano y grande, algunas pesaban más de 50 kilos. Dos minutos después de que se abran las puertas comenzó la polémica, ahí estaba la nueva producción de Berni, maestro premiado internacionalmente, amigo personal de Picasso, uno de los mejores cotizados del arte latinoamericano, ahí estaba su basura y su denuncia social. Hubo quienes quedaron maravillados y hubo quienes hicieron pública su furia. No faltó nadie, estaba Antonio Seguí, Carlos Gorriarena, Tuñón, Rafael Squirru, entre otros artistas y críticos de medios nacionales e internacionales. Al día siguiente, la prensa gráfica arrojó comentarios con distintos enfoques, algunos moderados, otros exagerados, otros decididamente obsecuentes, pero todos estaban de acuerdo en un punto: Berni había iniciado una etapa de cambio político y artístico no sólo a nivel personal, también estaba torciendo el escenario artístico argentino. Aún hoy, en pleno siglo XXI, se puede afirmar que Juanito Laguna es uno de los personajes más intensos y conmovedores que surgieron de la pintura latinoamericana. “Él no es una persona real sino un símbolo que yo agito para sacudir la conciencia de la gente. Le tengo simpatía, compasión nunca, quererlo sí, lo quiero. Es más que eso, quiero que para nadie sea un pobre chico, sino un chico pobre que rechaza como un agravio el que se lo considere y se lo siga considerando un pobre chico. Juanito Laguna no pide limosna, reclama justicia; en consecuencia pone a la gente ante esa disyuntiva, los cretinos compadecerán y harán beneficencia con los Juanito Laguna; los hombres y mujeres de bien les harán justicia. De eso se trata”, dijo el maestro pocos años antes de fallecer.
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Sus últimos días Fue en 1981, hace exactamente treinta años, Berni trabajaba, sin saberlo, en la que iba a ser su última obra, en el taller de Lezica y Rawson, pleno barrio de Almagro; ni siquiera llegó a titularla: una mujer durmiendo al borde del mar, de noche, la luna llena y un avioncito parten el cielo negro azulado. Era sábado, 3 de octubre, Berni había salido a cenar con una amiga -una amiga entre comillas- a un restaurante en Caballito. Pidieron un lomo con papas. Entonces él se atraganta. Fue directo a una clínica especializada, lo derivan para que se haga un estudio. Dijeron, los médicos y la prensa, que se había atragantado con un hueso de pollo. Pero no estaban comiendo pollo, ni siquiera la obstrucción fue la verdadera causa de su fallecimiento.
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Berni sufría de esofagitis, un problema en el esófago que altera la digestión. Cada tanto le agarraba un ataque, se le hinchaba el esófago violentamente y como solución el médico le recetaba un relajante. Esa vez no pudo atenderse con su médico de cabecera,
el doctor Finkelstein, así fue que lo derivaron para estar completamente seguros en el diagnóstico. Fue mala praxis, el estudio esofágico le perforó la pleura, comenzó a perder líquido, lo cual devino en una infección pulmonar irreversible. Estuvo internado diez días, conectado a decenas de cables, con la visita de familiares y amigos restringida. La prensa todos los días publicaba versiones erróneas sobre los motivos de su internación. Intentaron practicarle una traqueotomía, la intervención le provocó en primera instancia dos paros cardíacos. Aún así resistió, a duras penas, pero resistió. En agenda había proyectos para pintar un mural en el Hotel Panamericano, comenzar con una última serie de Juanito Laguna y realizar una escultura de Martín Fierro en la ciudad de San Martín. El tercer paro cardíaco fue definitivo. El martes 13 de octubre, en el Sanatorio Anchorena, Antonio Berni cerró los ojos para siempre. Su taller de la calle Lezica es actualmente un taller donde se fabrica ropa de marca.
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Resiliencia: lo que importa es la mirada
Podríamos comenzar escribiendo que todos tenemos dentro un super poder llamado Resiliencia que se activa ante situaciones límites. Pero sería una verdad a medias, porque para que la Resiliencia crezca, necesita que ejerzamos en toda su plenitud la función de padres. ¿Te interesa?
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Llegamos a Ceremap, Centro de Resiliencia Mar del Plata, llenos de dudas y preguntas. El lugar donde queda este centro es en 25 de mayo 3433, y algo que pinta perfectamente la forma en que abordan su labor es el nombre de la sede: La Casita. Allí, en esa casita típica, nos recibió su presidenta, Alejandra García Morillo. Luego de las presentaciones de rigor y debido a la calidez de sus palabras y la claridad de lo que nos decía, hicieron que al minuto, al menos para quien escribe se transformara en Ale. Necesitábamos saber qué era exactamente la resiliencia y cómo los padres podíamos fomentarla.
“La Resiliencia es una cualidad humana y como todas la cualidades humanas pueden ser promovidas, y mucho mejor si es en la infancia. En eso es en lo que trabajamos nosotros. Esta cualidad nos da la capacidad para afrontar situaciones límites a partir de lo que se llaman los factores protectores”.
¿Todas las personas tenemos esa capacidad? Sí. A cualquiera que le preguntes seguramente ha vivido situaciones complicadas o adversas, y si nos ponemos a hurgar de qué manera la han llevado adelante y qué les ayudó a resolverla, seguramente que vamos a identificar (aunque no tenga ese nombre porque no lo conozcamos) que son los factores protectores. ¿A qué le llamás factores protectores? Por ejemplo en la infancia la creatividad, el humor, la autonomía, la autoestima, son factores protectores que están en el niño, pero que pueden ser promovidos por el entorno. Y ellos lo ponen en muchas mejores condiciones para enfrentar las dificultades. En CEREMAP trabajamos de base con una dificultad que todos conocemos que es la pobreza. Con chicos que nacen con esa adversidad. Y de qué manera es posible enfrentarla y resolverla no de forma individual solamente, porque la resiliencia está tanto en la personas como en las familias (familias frente a las que decimos: todo lo que pasaron y siguen para adelante). También conocemos instituciones que por determinadas cuestiones han quedado destruidas o desintegradas (por un siniestro, un incendio o la muerte de un miembro importante, por ejemplo) y que salen a flote.
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¿Qué cosas hay en el contexto, qué hay en la trama esa que se teje que hace que puedan enfrentar mejor esa situación de adversidad? Los factores protectores van cambiando de
acuerdo a la edad o al período de vida de las personas. En la adolescencia es muy interesante porque lo que hace que ellos superen situaciones límites es la presencia de lo que se llama el “Adulto Significativo”, con quien hace apego el adolescente. ¿No necesariamente tiene que ser de la familia directa del adolescente? No, no. Es más, generalmente, no es de la familia directa. El Adulto Significativo es un adulto que identifica la mirada de ese chico, y el niño o el adolescente lo percibe, y le sirve para construirse asimismo. En muchos casos se encontró que era un docente. No en todos. Y tampoco un docente con una permanencia en la vida del chico, sino alguien que pasó por su vida, que lo mira, lo reconoce, lo identifica como persona y le hace sentir el valor que él tiene. Eso alcanza.
¿Qué pasa con el adulto que en su infancia no tuvo nunca un adulto que lo contenga, que lo valore…? Puede generar totalmente la cualidad de la Resiliencia. En los adultos hay otro factor que interviene que es la Filosofía Unificadora de la Vida. ¿Cuál es el sentido que le dan a la adversidad que están viviendo? Todos tenemos como si fuera una grilla donde intentamos ubicar las cosas que nos pasan y darles un sentido. ¿Quién soy yo después de esto? ¿He cambiado? ¿Cambió el mundo para mí? Y hay tantos ejemplos que ratifican esto que te digo. Viktor Frankl fue un médico psiquiatra austríaco que sobrevivió a los campos de concentración nazis.
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Resiliencia
Y que a partir de esa experiencia, creó una teoría llamada la Logoterapia. Él descubrió que te podían quitar todo: la ropa, el pelo, la dignidad, etc., y sin embargo él, ante esa situación, podía decidir qué actitud tomar. Y decidir que era una persona que le estaba ocurriendo eso… ¿Y qué pasa con alguien que no tiene una preparación para poder elaborar una situación así? Mirá yo tuve varias entrevistas por un trabajo que estaba realizando con un adulto que fue un niño de la calle. Y él me preguntó en un momento esto de la resiliencia, y yo le contaba qué era y le nombré al Adulto Significativo y él me dijo: - Ah sí, el Turco no sé cuánto… O sea, alguien con muy poco como es un niño de la calle, encontró en un comerciante, a una persona que puso sus ojos en él, que lo reconoció, lo valoró. Todos tenemos recursos.
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¿Cómo debería ser una docencia que tienda a fomentar la resiliencia? Una escuela que reconozca el valor de la vida de un niño, la responsabilidad que tiene para su desarrollo, que amen lo que hagan y que tengan esa capacidad para descubrir para qué es bueno cada uno. Que le den un medio favorable para que lo pueda desarrollar. Puede ser que un chico
sea bueno para bailar, para cantar, para escribir, tejer, comunicarse…etc. Bueno, ¿cómo potenciar esto? Porque es un hándicap y yo creo que todos tenemos uno. Si hay un adulto que lo descubre, se lo hace ver y contribuye a que se desarrolle, ahí tenemos un niño o un adolescente que arma su proyecto y despega a pesar de las dificultades. Y tenemos miles de casos que lo demuestran. Antes de encender el grabador me hablabas de la importancia de la mirada. Totalmente, es que yo he ido a lugares educativos supuestamente malos, o donde los chicos, dicen, no respetan. Y los he visto trabajando, concentrados, obviamente dentro del clima de lo que son los adolescentes, pero trabajando. Lo que se piensa de un niño o un adolescente, los chicos son los primeros en percibirlo. Y si reciben una mirada negativa, van a dar cosas negativas. Y si, al contrario, reciben una mirada de fe en ellos y confianza en lo que valen y pueden hacer, devuelven eso. Invariablemente. Alejandra, ¿qué nos dirías a los padres, que estamos aprendiendo a serlo, sobre cómo formar una base sólida para que florezca la resiliencia? La vida está hecha de momentos y la familia sigue siendo algo sumamente importante.
Acerca de CEREMAP
Nos vamos de La Casita con ganas intensas de recuperar esos momentos que a veces, por diversas cuestiones, le quitamos relevancia. Convencidos, una vez más, de que cada segundo que podamos compartir con nuestros hijos, es algo irrepetible. Único.
Podemos ayudar: Todos podemos ayudar para que CEREMAP continúe con su trabajo. Además de libros, ropa y juguetes (se viene el día del Niño y realizan junto a Rock and Pop una colecta anual), necesitan personas que quieran trabajar como voluntarios. Que puedan enseñar, que puedan realizar alguna actividad con nosotros. Formas de Contacto: (0223) 473 2156 / nidosceremap@gmail.com
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Y que se apueste a eso. Aun cuando la familia no es padre, madre, hijo solamente. Hoy un grupo de hermanos puede ser una familia, una abuela con sus nietos… Y a los padres les diría que este es su momento. Que en su momento fueron hijos y que ahora son padres. Y que ese hijo está esperando de él que sea papá y de ella que sea mamá. Y eso es bueno para los chicos. Y claro, uno está aprendiendo. Y tiene dudas, confusiones, pero es el momento. Y si te equivocás o acertás tu hijo va a estar viendo qué es lo que hacés.
Hace 11 años que se formó este Centro de Resiliencia Mar del Plata. Está integrado por un equipo interdisciplinario. A lo largo de su existencia han ejecutado una cantidad más que considerable de programas sociales, dirigidos a distintos sectores de la población: diagnóstico y ayuda a niños que trabajaban, apoyo escolar a chicos, apoyo a diferentes integrantes de familias con diferentes estrategias (Programa FAMILIAS). También han realizado una cantidad muy grande de talleres de macramé, peluquería, periodismo, redes artesanales, reparación de muebles, entre otras actividades, en distintos barrios de la ciudad. Actualmente están desarrollando un programa llamado NIDOS, que se realiza en tres municipios: General Pueyrredón, General Alvarado y Villa Gesell. Prevención primaria para que los adolescentes no se enfrenten a la paternidad/maternidad temprana. Y están llevando adelante espacios físicos (nidos) que funcionan en 7 lugares en Mar del Plata, 4 en Miramar y 2 en Villa Gesell, donde chicas y chicos vinculados a la maternidad/paternidad pueden ir diariamente a recibir instrucción mediante diferentes talleres (Tejido, reparación de muebles, música, cocina, etc.)
sana sana
Obesidad Infantil:
¿Niño gordito …niño sano?
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Por Dra. Luján Costa. Pediatra
Los tiempos cambian… Si años atrás un niño “rollizo” o “mofletudo” era sinónimo de bienestar hoy sabemos que no es signo de salud.
Antes los niños jugaban en la vereda, pero hoy esas corridas callejeras fueron reemplazadas por un cómodo sillón para ver TV, jugar a la Play o navegar por Internet. La modernidad trajo también horarios complicados de escuela, actividades extra-programáticas y el trabajo de las mamás fuera de la casa. Una oferta cada vez mayor de alimentos y bebidas de alto contenido calórico, y una sociedad que favorece el “consumo”, dificultando la elección de alimentos adecuados. En este contexto estamos asistiendo a una verdadera epidemia de obesidad a nivel mundial. En la Argentina 7,3% de los niños menores de 5 años son obesos, el índice más alto de América Latina. El sobrepeso y la obesidad impactan sobre la salud física y psíquica del niño durante el crecimiento y el desarrollo, y condicionan la salud futura. Un niño obeso puede presentar hipertensión arterial, resistencia a la insulina, colesterol elevado, trastornos endocrinológicos y desarrollo puberal precoz. Pero además suelen tener dificultades psicológicas como sensaciones de inferioridad, imagen pobre de sí mismo, rechazo, baja autoestima o ansiedad. Todos factores que inciden negativamente en su adaptación social. Si no se trata a tiempo un niño obeso tiene más probabilidades de ser un jóven y/o un adulto obeso con hipertensión arterial, diabetes, hiperlipemia y enfermedades cardiovasculares. No es verdad que deba esperarse a que el niño crezca y “pegue el estirón” para buscar ayuda. Cuanto antes se detecte el problema y se lo trate, mejores serán los resultados.
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Para enfrentar la obesidad no existen “pastillas mágicas”, se necesita modificar el estilo de vida, cambiar hábitos de conducta alimentaria, aumentar la actividad física y sostenerlo en el tiempo. No es una tarea fácil. Siempre es conveniente abordar el tratamiento con un equipo interdisciplinario compuesto por pediatras, nutricionistas, psicólogos y profesores de educación física para tratar en forma integral los distintos aspectos que llevan al niño a tener sobrepeso.
Los niños no pueden hacer solos un tratamiento. Por eso el equipo tratante deberá acompañar también a la familia, dado que de ésta depende, en gran medida, el resultado del mismo. La alimentación es un hábito que se adquiere en el ámbito familiar y es allí donde debe modificarse. Todos los integrantes deben involucrarse y estar convencidos de que es necesario el tratamiento para prevenir serios problemas de salud y mejorar la calidad de vida de sus niños.
Budín de fideos y espinaca Ingredientes
2 huevos 1 clara ¾ taza de fideos largos cocidos y picados ½ taza de espinaca escurrida cortada en juliana fina 2 cucharadas de cubitos de jamón cocido desgrasado ¼ taza de queso port salut Light rallado Sal y pimienta
Preparación Batir los huevos con la clara hasta dejarlos espumosos. Agregar el resto de los ingredientes, mezclar y salpimentar. Volcar en un molde de 8 x 18 cm humedecido con rocío vegetal y llevar a horno moderado por 30 minutos o hasta que la preparación esté firme y dorada. (Se puede pinchar con la punta de un cuchillo y ver que salga limpio) Acompañar con una sopa de verduras, una ensalada y una fruta a elección como postre.
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+ info: www.saota.org.ar www.tinosalud.com.ar www.sap.org.ar
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Unas rimas que se arriman
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Autora: Adela Bash. Ilustraciones: Sara Sedran.
había una vez
Yacuarebí. Y dicen que lo que pasó fue más o menos así. Un día el zorro se levantó de mal humor. Tal vez porque sí nomás, tal vez porque hacía calor. Iba pateando la tierra y por dentro se sentía en pie de guerra. Estaba en eso cuando vio pasar a un perro mascando un hueso. Sin darle tiempo de saludar le gritó: -¡Eh, perro! ¡Sos el más tonto del mundo! Sin esperar ni un segundo se le tiró encima para descargar sobre él su mal humor y le dio una patada que por poco lo desmaya del dolor. Cuando el perro se repuso, se sintió dominado por el enojo y con ganas de pelear con el primero que se le pusiera ante los ojos. Justo en ese momento vio pasar a una liebre y la miró tan mal, que a la pobre casi le da fiebre. -¡Eh, liebre! -le gritó-. ¡Sos la más idiota!-. Y le dio un golpe que estu-
vo cerca de dejarle la cabeza rota. Cuando la liebre se recuperó, se sintió llena de furor. En ese momento vio pasar a un ratón. -¡Eh, ratón! -exclamó-. ¡Sos tan tonto que más que tonto sos un tontón! Y sin darle tiempo de contestar se le tiró encima y le dio un mordisco que estuvo a punto de dejarlo bizco. Cuando el ratón se dio cuenta de lo sucedido, sintió una tremenda furia y un impulso ciego de descargarse con el primero al que le viera el pelo. El primero que pasó fue un cuis. Y sin pensarlo dos veces, le gritó: -¡Eh cuis, sos el más estúpido de todo el país! Después, el ratón le estampó un golpazo con la cola que lo dejó sin sentido por más de una hora. En cuanto el cuis se pudo levantar se sintió de un humor terrible y con ganas de descargarse con cualquiera lo más pronto posible. Sucedió 33
Todos andaban mal por la zona del
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que pasó por allí una rana. Apenas la vio, el cuis le dijo: -¡Eh, rana saltarina, sos lo más imbécil que vi en mi vida! En un segundo se abalanzó sobre ella y le dio una paliza que le hizo ver las estrellas. No bien la rana pudo volver a ponerse de pie estaba tan furibunda que al primero que viera lo iba a dejar más chato que una funda. Entonces pasó por allí el zorro, que ya no tenía tanto mal humor aunque seguía haciendo bastante calor. En cuanto la rana vio al zorro, sintió que sus fuerzas se multiplicaban por millones y le dio unos tremendos coscorrones. Al zorro le volvió enseguida el mal humor, y un rato después volvió a patear al perro que se retorció de dolor. Más tarde el perro atacó a la liebre; la liebre, al ratón; el ratón, al cuis y el cuis a la rana.
Así se pasaron toda la mañana. Después, también la tarde. Mientras tanto el ánimo se les encendía cada vez más, como una fogata que arde y arde y arde. Por la noche durmieron inquietos y nerviosos. Para cada uno los demás eran su enemigo, y les resultaba imposible descansar tranquilos. Así estuvieron un tiempo. En sus cabezas había lugar para una sola idea: cómo estar siempre preparados para la pelea. No podían pensar en otra cosa, y ni hablar de disfrutar de alguna experiencia hermosa. Todos se insultaban, se pateaban, se golpeaban y se mordían donde se encontraran y a cualquier hora del día. Fue entonces que una mañana sopló una brisa refrescante y llegó al lugar un mono que nadie había visto antes. Apareció frente al zorro justo cuando este andaba con ganas de descargar sobre alguien un fuerte mamporro. Pero cuando el mono lo vio, no le dio tiempo de que lo atacara. Lo saludó con una sonrisa que le recorría toda la cara. El zorro se
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sintió paralizado por un gran desconcierto. Una sonrisa era algo que no veía hacía tiempo. Y en menos de lo que se tarda en decir “abracadabra” el mono empezó a soltar estas palabras: Justo en el medio del campo suspiraban dos tomates, y en el suspiro decían: ¡hoy queremos tomar mate! El zorro pasó del desconcierto al asombro y del asombro a la carcajada. Se reía tanto que tenía la expresión desencajada. Se imaginaba a los tomates con una bombilla y se reía como si alguien le hiciera cosquillas. Entonces el mono siguió: Por el río Paraná va nadando un surubí, y mientras nada, comenta: ¡qué picante está el ají!
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Las carcajadas del zorro eran tan grandes, que resonaban por todas partes. En pocos minutos llegaron el perro, la liebre, el ratón, el cuis y la rana, atraídos por el sonido de la risa, que hacía tanto tiempo no escuchaban. El mono siguió:
De las aves que bailan me gusta el sapo, porque deja la alfombra toda hecha un trapo. Entonces todos se largaron a reír, y rieron juntos durante todo un día hasta soltar toda la risa que hacía tiempo no reían. Estaban de tan buen humor, que a nadie le importaba si hacía frío o hacía calor. Después inventaron entre todos muchas rimas del estilo de las que había dicho el mono. Y se les ocurrían tantas y tantas ideas, que no les quedó lugar para volver a imaginar una pelea. Una noche sopló una brisa que venía de las estrellas, y el mono desapareció sin dejar huellas.
Para mi abuelo Gregorio que me está mirando, mientras yo lo sigo contando. Del Libro Cuentos con Rima para los que se animan. Ediciones Abran Cancha.
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Por Dr. Adrián Zanetta. Otorrinolaringólogo pediátrico.
La audición: a escuchar con atención La capacidad de oír está íntimamente relacionada con la posibilidad de expresar sentimientos y pensamientos a través del habla. La comunicación por medio de la palabra es una de las características únicas del ser humano. Intentemos ver al mundo que nos rodea como lleno de música y como tal, vivirlo. Un hallazgo temprano y un tratamiento adecuado a los niños que nacen con problemas de audición, o los sordos, podría hacer que aprendan a hablar como cualquier otro niño sin esa patología. Es muy importante evaluar la audición durante el primer mes de vida aunque no encontremos indicios o dudas sobre su correcto funcionamiento.
Algunas señales relacionadas a los problemas de audición: * Retraso en el inicio del habla. (comparados con hermanos, primos, etc.) * El niño “que”. Aquel que pide frecuentemente que se le repitan las cosas. * Aumenta el sonido del televisor o tiene preferencias por sonidos altos. * El niño disperso, con falta de atención en casa o en la escuela.
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* Caídas frecuentes que las propias de la edad y pérdidas de equilibrio.
sana sana
¿Si le hablamos a la panza el bebé nos escucha? El oído está completamente formado en la vigésima semana de gestación. Comienza escuchando la voz de los papás y los sonidos del medio ambiente. El bebé va a preferir, luego de nacido, los sonidos habitualmente escuchados durante los meses de embarazo. Existen datos certeros que indican que la música durante la gestación estimula el desarrollo madurativo y que a posteriori pueden ser de gran acompañamiento. La voz de la mamá será la principal conexión entre el recién nacido y el mundo a su alrededor, por lo tanto, sin dudar, ¡debemos comenzar a “conversar” con el bebé cuando está en la panza!
¿Cómo lo cuido durante el embarazo? La compañía del médico y la vacunación contra la rubeola evitarán los problemas de audición en la vida de sus hijos. El obstetra los orientará sobre los medicamentos permitidos y los que no deben ser usados. Las enfermedades que podrían afectar al feto en los diferentes momentos de la gestación son controladas mediante los exámenes periódicos y los análisis de rutina solicitados durante el embarazo. La Rubeola: es una causa frecuente y se puede evitar con la vacunación maternal antes del embarazo. La Citomegalovirosis: también puede ser identificada. La evaluación de la audición en los primeros días de vida es muy importante. La Toxoplasmosis: puede ser transmitida por las heces del gato que contamina suelo, agua y alimentos. El comer carnes crudas o mal cocidas puede ser también fuente de transmisión. Se deben detectar anticuerpos en la sangre de la mamá durante el embarazo. La Sífilis: es una enfermedad de trasmisión sexual y es una causa frecuente de pérdida auditiva en el feto.
¿Cómo sabemos si un bebé nos escucha?
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Para un correcto diagnóstico se deben hacer las evaluaciones auditivas antes del egreso del bebé de la maternidad. Y si no se ha podido, deberá hacerse durante el primer mes de vida aunque no haya dudas sobre su normal funcionamiento. La audición puede evaluarse en los primeros meses de vida mediante estudios sencillos de realizar. El resultado revelará la vitalidad del nervio auditivo y de determinadas áreas del tronco cerebral. Estos exámenes no necesitan la colaboración del bebé, no causan dolor o incomodidad. La mejor época para realizarlos son los primeros tres meses de vida, pero se pueden hacer durante toda la infancia, adolescencia o adultez. Además pueden repetirse muchas veces hasta tener una respuesta convincente.
Desarrollo del lenguaje: ¿qué deben decir los niños según la edad?
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4 meses Balbucea o canta el sonido de una vocal. Se voltea para escuchar. Reconoce el sonido de la voz de los padres. 7 meses Ríe con voz fuerte. Mira en dirección al sonido cuando lo escucha. Balbucea, usando más que nada, vocales. Comprende cuando le dicen “no”. 10 meses Vibra la lengua entre los dientes (o emite un sonido entre los labios) o hace burbujas. Dice “mamá” o “dada”. Hace el gesto de adiós y aplaude. Surgen las primeras palabras con significado. 15 meses Usa las palabras mamá y papá según corresponda. Obedece a las órdenes como “Pará” “Vení” o “Dame”. Comienza a nombrar cosas. Dice sus primeras palabras además de papá y mamá como “papato”. 18 meses Es capaz de identificar objetos como “perro”, “auto” o “bebé”. Tiene un vocabulario de veinte a cien palabras. 24 meses Surgen frases de dos o tres palabras. Tiene un vocabulario de 200 a 300 palabras. 3 años Usa “mío” y “ tuyo” (pero puede cambiar el sentido). Tienen un vocabulario con cerca de 900 palabras. Hace frases correctas.
En casa…. Jugando y estimulando el habla La lectura, con los libros adecuados para la edad, es una manera relajada de estímulo y aprendizaje. Además promueve la intimidad y la complicidad con quien se comparte la lectura. Es muy importante conversar al nivel de comprensión del niño. Los papás pueden ser un buen modelo del habla de los niños al describir como suceden las actividades diarias y pueden añadir nueva información a lo que el niño está diciendo. La enseñanza de nuevas palabras y conceptos debe ser parte natural del día. Si el niño dice algo incorrecto hay que corregirlo. Los chicos normalmente imitan lo que escuchan cuando los padres hablan con ellos, lo que dicen y cómo lo dicen, y también cuando juegan solos. Este conjunto de estímulos afectará la forma de su comunicación, por lo que una “buena audición” es fundamental en el proceso. ¿Escucharon bien, no?
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Guía práctica para no descansar en Vacaciones Guillermo Restó Roca 1354. Tel. 486 2539. Lunes 18 al Viernes 29 de julio, 19hs. Talleres interactivos con los Científicos Locos. Sábado 16, 22hs. Payaso Chinchulín. Domingo 17, 22hs. Trifásica Circo. Miércoles 20, 22hs. Taller Interactivo de “BeatBox” para chicos. Jueves 21, 22hs. Show de Títeres de Daniel Di Lorenzo. Viernes 22, 22hs. Payaso Chinchulín. Sábado 23, 22hs. Trifásica Circo. Domingo 24, 22hs. Show de Títeres de Pablo García. Jueves 28, 22hs. Payaso Chinchulín. Viernes 29, 22 Hs. Show de Títeres de Pablo García. Sábado 30, 22hs. Show de Títeres de Daniel Di Lorenzo.
Teatro Enrique Carreras Entre Ríos 1828. Tel.494 2753. DUENDEDUERMENLOSDUENDES. (Noelia Antonelli, Malvina Oller, Morena Carrara, Silvina Leóz, Marisol Oller, Sebastián Alonso, Alejandro Bocca y Hernán Barreiro). Días 10, 16 y 17 de Julio 15:30hs. Y del 18 al 31 de Julio 14hs.
Recreo.com
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Av. Paso 3135. Tel.474 3386 / 156 894291. Lunes 18, 17hs. Títeres Chocolate al rescate. Entrada $25 (Incluye una chocolatada y una chocotorta). Miérc. 20, 17hs. Función de Clown Magiclown. Entrada $25 (Incluye chocolatada y chocotorta). Viernes 22, 17hs. Jornada Recreativa A Jugar en El Rinconcito de Valentín. Entrada $25. (Incluye una chocolatada y una chocotorta).
vamos de paseo
Museo Del Mar Av. Colón 1114. Tel. 451 9779/3553. Colección de caracoles, acuarios, juegos interactivos (animados por el Científico Loco), mirador. Todos los días 10 a 20:30hs. Visitas guiadas Lun. a Sáb, 11 y 18hs. Domingos 18hs. Ent. gral. $25. De 4 a 11 años y Jubil. $20. Marplat. c/dni $15. Plan familiar, 2 adultos y 2 menores: $80. Talleres Infantiles Todos los días 16 y 17:30hs. Taller Recreativo. Sumergite en un mar de curiosidades marinas, colores, pinceles, juegos en grupo y sorpresas. Cada día un taller diferente para llenar de sol las sonrisas de los más chiquitos, acercándolos a través del asombro y de sus manos a la vida submarina. Acceso con la entrada al Museo. Para chicos de 4 a 11 años. Cupos limitados. Lunes, Miércoles y Viernes, 11hs. Observando cómo alimentamos nuestros peces. Visita guiada al maravilloso mundo de los acuarios. Coordinada por equipo de guías. Teatro Para Chicos Todos los días 16hs. El Show De Blancanieves y Aladino. Comedia musical interactiva. Grupo ALAS. Dir. Gustavo Bernal. Entrada $35. Amigos del Museo $32. Todos los días 17:30hs. Los Títeres de Fiesta: 45 años con vos, de Pepe García. Entrada $15. Amigos del Museo $13. Todos los días 18:45hs. Garfio y Peter Pan en La Búsqueda Del Tesoro. Grupo ALAS. Dir. Gustavo Bernal. Entrada $35. Amigos del Museo $32.
Llegaron las esperadas vacaciones de invierno y los chicos merecen divertirse. Un breve repaso por algunas de las muchas opciones que la ciudad tiene. Tomando notaaa...
www.festititeresargentina.blogspot.com www.elvagondelostiteres.blogspot.com Teatro Municipal Colón 15:30hs. Hipólito Yrigoyen 1665. Tel. 499 6555. Gral. $25. Lunes 18 MARLENE Y LA HOJAS DEL CUENTO. Marlene. La Plata. Argentina. Martes 19 MARLENE Y LA HOJAS DEL CUENTO. La Plata. Argentina. Miércoles 20 MARLENE Y LA HOJAS DEL CUENTO. La Plata. Argentina. Jueves 21 OLÉ, OLÉ. Títeres Cachirulo. Galicia. España. Viernes 22 OLÉ, OLÉ. Títeres Cachirulo. Galicia. España. Sábado 23 ¿DÓNDE ESTÁ CUACÓ? Payasíteres. Santiago de Chile, Chile. Domingo 24 HISTORIAMORYCUENTO. Títeres del Río. Viedma. Argentina. Lunes 25 EL NEGRITO AQUEL. La Fanfarria. Medellín. Colombia. Martes 26 EL NEGRITO AQUEL. La Fanfarria. Medellín. Colombia. Miércoles 27 EL NEGRITO AQUEL. La Fanfarria. Medellín. Colombia. Jueves 28 COYÓLIM. Delta Teatro. Sinaloa. México. Viernes 29 COYÓLIM. Delta Teatro. Sinaloa. México. Asociación Bancaria 17hs. San Luis 2069. Tel. 495 7711/ 492 5083/ 156 849129. Gral. $20. Jub. $15. Lunes 18 EL OSO QUE NO LO ERA. Mano y Contramano. Veracruz. México.
Martes 19 ¿DÓNDE ESTÁ CUACÓ? Payasíteres. Santiago de Chile, Chile. Miércoles 20 ¿DÓNDE ESTÁ CUACÓ? Payasíteres. Santiago de Chile, Chile. Jueves 21 EL OSO QUE NO LO ERA. Mano y Contramano. Veracruz. México. Viernes 22 EL OSO QUE NO LO ERA. Mano y Contramano. Veracruz. México. Sábado 23 UNA RATITA PRESUMIDA. Paralamano. Sucre. Bolivia. y 21 hs. FUNCIÓN PARA ADULTOS. Payasíteres. Santiago de Chile, Chile. Domingo 24 EL OSO QUE NO LO ERA. Mano y Contramano. Veracruz. México. Lunes 25 PASEO DE TARDE. Tárbol. Lima. Perú. Martes 26 PASEO DE TARDE. Tárbol. Lima. Perú. Miércoles 27 PESCE FRITTO E BACCALÁ. Mastammuccio. Gaeta. Italia. Jueves 28 PESCE FRITTO E BACCALÁ. Mastammuccio. Gaeta. Italia. Viernes 29 EL NEGRITO AQUEL. La Fanfarria. Medellín. Colombia. Sábado 30 EL NEGRITO AQUEL. La Fanfarria. Medellín. Colombia. El Vagón de los Títeres 15hs. Av. Luro 4500, esquina Misiones. Tel.480 4922/ 156871105. Gral.$20. Jub. $15. Sábado 16 HISTORIAS SIN TON NI SON. Teatro Libre del Sur. Trevelin. Argentina. Domingo 17 HISTORIAS SIN TON NI SON. Teatro Libre del Sur. Trevelin. Argentina. Lunes 18 ¿DÓNDE ESTÁ CUACÓ? Payasíteres. Santiago de Chile. Chile.
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17º Festitíteres
Guía práctica para no descansar en Vacaciones Martes 19 YO QUIERO LA LUNA. El Altillo. Mar del Plata. Argentina. Miércoles 20 UNA RATITA PRESUMIDA. Paralamano. Sucre. Bolivia. Jueves 21 UNA RATITA PRESUMIDA. Paralamano. Sucre. Bolivia. Viernes 22 UNA RATITA PRESUMIDA. Paralamano. Sucre. Bolivia. Sábado 23 JUAN PANADERO. Andén de Trapo. Mar del Plata. Argentina. Domingo 24 ¿DÓNDE ESTÁ CUACÓ? Payasíteres. Santiago de Chile. Chile. Lunes 25 PESCE FRITTO E BACCALÁ. Mastammuccio. Gaeta. Italia. Martes 26 PESCE FRITTO E BACCALÁ. Mastammuccio. Gaeta. Italia. Miércoles 27 PASEO DE TARDE. Tárbol. Lima. Perú. Jueves 28 HISTORIAS SIN TON NI SON. Teatro Libre del Sur. Trevelin. Argentina. Viernes 29 PESCE FRITTO E BACCALÁ. Mastammuccio. Gaeta. Italia. Sábado 30 HISTORIAS SIN TON NI SON. Teatro Libre del Sur. Trevelin. Argentina. Domingo 31 PESCE FRITTO E BACCALÁ. Mastammuccio. Gaeta. Italia.
Radio City, Roxy y Melany
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San Luis 1750. Cenicienta, un baile especial. Lunes 18, Jueves 21, Domingo 24, Miércoles 27 y Sábado 30 de Julio a las 17hs. Libro y Direc. Gral. Samanta Conforti y Laura Mansione. Barney en Vamos a la fiesta Viernes 22 y Sábado 23 de Julio a las 17:30hs. Jueves 28 y Viernes 29 de Julio a las 15:30 y 17:30hs.
La Verdadera Historia del Ratón Pérez Martes 19, Jueves 21, Sábado 23, Lunes 25, Miércoles 27, Viernes 29, y Domingo 31 de Julio a las 15hs. Winnie Pooh en Unas Vacaciones muy agitadas y revoltosas Somos Princesas ¿y vos? Desde el 23 de julio a las 15:30hs. Hannah: estrella por un día Lunes 18, Miércoles 20, Viernes 22, Domingo 24, Martes 26 y Sábado 30 de Julio a las 15:30hs. Un circo ideal (con música de Maria Elena Elena Walsh). Direc. Gral. Elizabeth Antonucci. Martes 19, Miércoles 20, Viernes 22, Sábado 23, Lunes 25, Martes 26, Jueves 28, Viernes 29 y Domingo 31.
El Club del Teatro Rivadavia 3422. Tel.475 8790. La Varieté para los chicos Diariamente 16.30hs. Entrada$20. Un espectáculo donde vas a encontrar de todo: magia, música, circo, cuentos, plástica, danza, teatro y humor. La posibilidad de ver en una tarde muchas disciplinas que despierten en los niños el gusto y el interés por el arte en general. Habrá bufet, kiosco y como siempre: los camarines para maquillarse como los personajes más lindos. Drácula, ¡estás nominado!!! Sábado 16 de Julio y Sábado 3 de julio, 17hs. Espectáculo para toda la familia: magia, música y humor. Actúan: Ana Juarez, Maria Belén Rivero, Charly Viera.
Biblioteca Pública Municipal Leopoldo Marechal 25 de mayo y Catamarca Taller de títeres “María Lozzi”. Sala Infantil-Juvenil. Viernes 1 y 8 de Julio 18hs. A cargo del titiritero Pepe García, niños y adultos descubren y se divierten con la magia de los títeres. Hora del cuento: Arco iris de cuentos. Sábados 2, 16, 23 y 30, a las 16hs. A cargo de la bibliotecaria Margarita Luna. Para niños entre 3 y 7 años. Cuentos infantiles a través de narraciones y lecturas de diferentes historias en cada encuentro, junto a actividades plásticas. Primer sábado de cada mes: De Galicia a Mar del Plata, la Sra María del Carmén Rodríguez Gende (representante del Centro Gallego Mar del Plata) lee cuentos en idioma gallego. Vacaciones de invierno: Lunes a Viernes de 8.15 a 20hs y los Sábados de 11 a 18hs. para leer y disfrutar de lectura recreativa. Lunes a viernes 15.30hs BIBLIOINVIERNO Narraciones infantiles a cargo de Margarita Luna y de abuelos y abuelas leecuentos de PAMI. Juegos de mesa, rincón de arte plástico y área de lectura.
Plácido
Teatro Auditorium Bvd. Marítimo 2280. Tel. 493 7786/ 495 5349. A desaburrir el invierno. Todos de vacaciones. Sala Piazzolla ¿Vamos a ver cómo es?... Producción Teatro Auditorium. Circo del agua. Dirección: Luciana Giordano. Sala Payro Los títeres en el país del no me acuerdo. Pepe Garcia y La Compañía Los 4 Gatos. Viri Biri. Dirección: Pablo Marquini. SALA NACHMAN Las Aventuras de Panzoti y Espagueti. De Caminos y de Cuentos. Grupo Pido Gancho. SALA LAURETI Los Buscarrisas. Direc. Iván Mesías.
Villa Mitre Lamadrid 3870. Tel.495 1200. Martes 19 y 25 y Jueves 21 y 27, 16hs. Función de Títeres Chocolate Al Rescate. Entrada $15 (incluye una chocolatada).
Museo Lorenzo Scaglia Plaza España. Av. Libertad 3099. Tel. 473 8791. Divertirse es una ciencia. Sábados, Domingos y feriados. De 16 a 19.30hs. $15.
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San Lorenzo 2898. Tel. 493 3522/ 155 911716. De lunes a viernes, 14hs. Talleres de arte y música para chicos y padres.
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Iluminación
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¿Te preguntaste alguna vez cuántas veces prendemos y apagamos la luz al día? No te asustes que no te vamos a pedir que las cuentes, pero sí que todos pensemos un poco de qué manera optimizar el consumo eléctrico. En nuestra ciudad, como en muchas otras ciudades, la electricidad se genera mediante grandes motores que queman enormes cantidades de combustible que va a la atmósfera y contaminan el aire, contribuyendo al cambio climático. Algunos sencillos tips para usar racionalmente la electricidad.
idea verde
Para aprovechar mejor la iluminación natural, utilizá colores claros en las paredes y los techos.
Aprovechá la iluminación del sol lo máximo posible… es natura l, gratuita y no contamina. Para la iluminación exterior, aprovechá la energía solar colocando lámparas solares.
Si tenés una linterna a pila, tratá de utilizar pilas recargables.
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no se s que una e c u l r á las logra onApag e puede c e .S cia d usen n diferen , además gra ético a de energ tu cuent d. o m r u s duci lectricida de re e
Utilizá bombitas de bajo consumo o fluores centes en aquellos lugare s donde su prendido y apagado no es mu y frecuente.
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presente
Educación Vial: Hola amigo semáforo. Vamos a hablar del semáforo, un elemento vital dentro de la buena circulación vial, pero que desgraciadamente en nuestra ciudad, es poco respetado. En Mar del Plata, existen más de 450 semáforos, sin contar los que brindan información a los peatones. Cada uno tiene la función de regular el tránsito que existe en la ciudad y están colocados en función al caudal o volumen de autos que circulan. En los últimos años, la red de semáforos se modernizó y están conectados entre sí, produciendo en las principales avenidas, lo conocido como “Onda Verde”, lo que agiliza el tránsito y provee una mayor seguridad al manejar.
Apto para mayores
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Leyendo varios manuales sobre cómo enseñarles a los chicos las formas adecuadas de manejarse en la vía pública, casi todos coinciden en que el ejemplo es la mejor manera de que nuestros hijos incorporen lo que podemos contarles por horas y horas. El ejemplo, lo que ven todos los días, nuestra conducta cuando estamos al volante. Y no sólo en relación con los semáforos, sino también en el respeto por las normas de tránsito y por los peatones.
¿Qué nlooss dicen s? semáforo Luz roja:
No pasar . Detenerse
rilla Luz Ama bar: o Ám y
a Advertenci ás m e d A . n precaució d interme io es el paso ja a la de la luz ro rde. z lu ve
e: Luz verdso.
e pa Libertad d
rilla o Luz Ama ante: il Ámbar tit es una
ue Significa q sea fo á m ros, o zona de se lto a e d a zona que es un r la o p e u q ero tránsito, p sa, alguna cau r o p o , uhora m n pasar co se puede n. ó ci u ca cha pre
ros Semáfo para peatones
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uzar. Rojo: No cr zar. cr demos u Verde: Po
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l e i m e d n Ă d u B
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cosas ricas
Ingredientes: das
2 cuchara de miel.
das de 15 cuchara te. an d u le a harin
1 huevo. das 15 cuchara negra. r ca de azú
das 15 cuchara . e it ce de a
Leche.
arse! g n a m e r r a ¡A
car. con el azú la miel. l la harina o l huevo y b e , n e u it n e ce a s l o e m cesaria le la e ir n zc d e a a M que se para añ e io ch d e le m e l d e d a). n hueco en gregamos la cantida de una tort Hacemos u s le a sa (como la omento! o e m sp e e n te sa a e el m er una m Al bollo qu a la mezcla s, ¡este es lar y obten nas nuece lcamos tod u o r v para mezc a y m a su n s ia ed mo budinera m Si le quere uda!). la masa cr namos una ri e a m h n co e y se s e o u durante 40 q m ja á ca a p b te a n p ra Enma (¡ojo con tu rno a una temperatu ente. s en el ho roximadam Lo metemo minutos ap
!!!
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uuuuuu a l P ía T s ia c ¡Gra
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te juego
¿Adivina, adivinador? 1. Abierta siempre estoy para todos los niños. Cerrada y triste me quedo los domingos.
5. Vuela sin manos Silba sin boca Pega sin manos y no se toca.
2. Blanco por dentro, verde por fuera; si quieres que te lo diga, espera.
6. Me hacen reír, me causan placer, si bien me las haces me las dejo hacer.
3. En medio del mar hay una negrita, no come ni bebe y siempre está gordita.
7. Sube llena, baja vacía, y si no se da prisa, la sopa se enfría.
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9. Una casita con dos ventanillas Si la mirás, te ponés bizco. 10. ¿Qué será, qué es: mientras más grande, menos se ve?
RESPUESTAS: 1. La escuela / 2. La pera / 3. La letra A / 4. Los helados / 5. El viento / 6. Las cosquillas / 7. La cuchara / 8. El agua / 9. La nariz / 10. La oscuridad
4. Fríos, muy fríos estamos y con nuestros sabores a los niños animamos.
8. Adivina quién soy: cuánto más lavo, más sucia voy.
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Ji, ji, ji Sobre ruedas
Arco Iris
Escuela 1
Uno de chinos
¿Sabés que mi hermano anda en bicicleta desde los cuatro años? - Uh, ya debe estar lejos.
¡Mamá! ¡Mamá! En el colegio me dicen fin de semana. ¿Por qué Domingo?
Escuela 2
En la escuela, la maestra dice: A ver Luis, ¿cómo te imaginas la escuela ideal? ¡Cerrada, maestra!
Ladrón honesto
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Luego de una persecución el policía agarra al ladrón y le pregunta: - ¿Por qué le robó el reloj a la señora? Y el ladrón contesta: - Yo no le robé ningún reloj, ella me lo dio. - ¿En qué momento ella le dio el reloj? - En el momento que le mostré la pistola.
Era un barrio tan, pero tan, pero tan, pero tan viejo que el arco iris se veía en blanco y negro.
¿Cómo se dice hombre muy alto en chino? Chin fin.
Otro más
Cómo se dice payaso triste en chino Chin lisa.
Uno de argentinos ¿Cómo sale un elefante de una pileta? Mojado.
Soldaditos
Un soldado le dice al cabo: -Cabo no cabo en mi cama. Y el cabo responde: -No se dice cabo se dice quepo. Entonces el soldado contesta: Quepo no cabo en mi cama.
Jaimito
En la escuela la maestra la pregunta a Jaimito. Jaimito ¿rezás antes de comer? -No profe, no me hace falta, mi mamá es muy buena cocinera.
Bomberos
¿Cuál es el colmo de un bombero? Vivir en Tierra del Fuego y apagar el fuego con galletitas de agua.
Colmo
¿Cuál es el colmo de los colmos? Que un mudo le diga a un sordo que un ciego lo está mirando.
Músicos
¿Cómo van 8 músicos al concierto? En DO RE MI.
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Amigos Una vez alguien dijo que un amigo, un verdadero amigo, es un hermano con otro cuero. Que quiere decir que se lo siente como a un hermano y que te quiere como un hermano, aunque tenga otro apellido y viva en la otra punta de la ciudad. Un amigo de verdad es el que con sólo mirarlo ya sabés lo que piensa, el que se ríe de las mismas cosas, el que grita un gol tuyo aunque juegue en el equipo contrario… Porque, en definitiva, un amigo de verdad siempre, pero siempre, va a estar de tu lado. Ayudándote o marcándote algo que piensa que está mal…Pero siendo franco, sincero, sin vueltas.
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Te proponemos una idea: ¿qué tal si dibujás en esta página a tus mejores amigos? ¡Suerte!
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colorín colorado
Libros que nos gustan
Los Viajes del Capitán Tortilla Federico Ivanier. Ediciones SM. Dictadura militar en Uruguay y un clima sórdido mancha a todo el país. Guille se acaba de mudar pero hace varios días que no recibe noticias de su padre. Recibe sí, cartas firmadas por un tal Capitán Tortilla. ¿Quién es este misterioso mensajero?
Piojo caminador Gustavo Roldán / Ilustraciones Claudia Degliuomini. Editorial Edelvives. El piojo, fiel a su esencia, se va de viaje. Sus amigos del bosque quedan medio tristes. Eso cambiará cuando nuestro amigo regrese con increíbles sus aventuras.
Fleco y las palabras Claudia Maiocchi / Ilustraciones de Alex Dukal. Ediciones Abran Cancha. Fleco escribe en todos lados: en cuadernos y paredes, en la compu y en su cabeza. Es que, entre los mejores amigos que tiene, están las palabras. Y como las quiere tanto las cuida, las pone lindas… Y también las sigue. ¿A dónde lo llevan? Vamos con él a averiguarlo…
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Nube Mario Méndez/ Ilustraciones Iris Grosserohde. Ediciones Amauta. La selva está convulsionada. Es que en su seno ha nacido un hipopótamo blanco: Nube. Este acontecimiento no sólo despertará alegrías y un interrogante que el Dr. Buho intentará develar. Traerá apasionantes aventuras. Un libro clásico de un escritor oriundo de nuestra ciudad.
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matantiru lirulá
Música que nos gusta
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Conciertos bichos La Chicharra. GOBI Music. Disco editado en el 2004, pero que suena totalmente actual, y que es un fiel reflejo de lo que este grupo de música infantil hace. En este, su tercer trabajo, estos conocedores del oficio de hacer magia con los instrumentos, se divierten con algunas viejas canciones y nos regalan otras nuevas composiciones. Como siempre, junto al talento musical, estos dos cordobeses, enriquecen lo que hacen matizándolo con mucho humor, que le pone un color adicional a sus letras.
Tengo mal comportamiento Luis Pescetti. Un poquito de aire fresco para la escena discográfica infantil. El gran Pescetti, que ha ganado hace poco nada más ni nada menos que un Grammy Latino, edita un disco nuevo. Pero ojo, es un disco en vivo, que sin desmerecer a los trabajos en estudio, es en gran parte la esencia, el agua donde mejor nada este Pes cetti: canciones, juegos y humor en un trabajo que reúne lo mejor de once shows en dos temporadas. Así que ha sido muy bien pulido. Diversión cuidada.
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buenas ideas
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Bocotas. Piñata Los Reyes de Disney. En Cámara Lenta. Pijama estampado. Remeras comics. Chichebombon. Buzos de superhéroes. Vestido con calzas.
buenas ideas
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Pedí un Deseo. Vestido Plush y calzas de lanilla. Jean bebé y campera polar. Felicidades. Pompones de papel. Personajes en porcelana fría. Rana Juana. Fiacas estampadas.
buenas ideas
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Portantino. Sillas ergon贸micas con motivos exclusivos. Mini Deco. Cajoneras en m贸dulos.
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buenas ideas
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La Caprichería. Sopa de Príncipe, amigos diferentes. Casita de Muñecas, bebés reales y accesorios. Intorno. Baranda bilateral para 1 plaza. Taller de la Casita. Muñeca de Trapo. Tinky`s. Guarda pijamas de Hipopótamo y Sapo. Seguidores didácticos de víboras.
buenas ideas
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Giro Didáctico. Almohadón térmico con semillas. Teatro de títeres. Títeres de dedo. Chuick. Taza cónica con leyenda. Taco de papel con lapicera retráctil “Amigas para siempre”. Lata con jabones. Ionig. Vinilos de familia para los autos.
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Guía de Actividades El Salón Estudio de Danza
La Linterna Mágica
Escuela de Música Susana Mercorillo
Centro de Arte Mdp, San Luis 1750. Sábado 6 de Agosto a las 11hs., segunda Película ciclo “Películas para Llorar”: E.T., El Extraterrestre, de Steven Spielberg. Sábado 3 de Septiembre a las 11hs., tercer película ciclo “Películas para llorar” El niño que quería ser un oso, de Yannick Astrup.
Av. Luro 3548. Tel.: 473 0939 Escuela de Iniciación a la Danza para los más chicos. Escuelas de danza contemporánea, árabes, flamenco, folklóricas y clásica. Para todas las edades.
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