Assoalho pélvico e a melhor idade

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Assoalho Pélvico e a Melhor Idade

Envelhecer é um processo natural e fisiológico do ser humano, estima-se que no ano de 2030 o Brasil terá a sexta população mundial em número de idosos.

Nosso organismo atinge a maturação plena entre os 20 e 30 anos e após esta idade vamos perdendo força máxima muscular que chega a 30 e 40% aos 60 anos.

Além da força muscular diminuir, existe a perda de massa óssea, principalmente nas mulheres, e várias alterações hormonais, sensoriais e neurológicas que acompanham o envelhecimento, o que acaba interferindo no organismo como um todo e trazem consequências na área urinária, sexual e fecal.

Na parte urinária problemas como perda urinária podem estar presentes e trazem desconfortos sociais para indivíduos de ambos os sexos e são causados por problemas posturais, hipo ou hiperatividade da musculatura do assoalho pélvico, assim como da própria bexiga.

Na parte sexual podem aparecer problemas como atrofia vaginal, diminuição da lubrificação, diminuição da libido e a impotência sexual que hoje sabemos que não acomete somente o homem.

Já na área anal vemos as perdas de gases, líquidos ou sólidos que também trazem vários problemas sociais para a vida da pessoa, podendo ocasionar problemas comportamentais e emocionais importantes.

Como sabemos o envelhecimento traz com ele um processo progressivo de declínio dos processos do nosso corpo, porém com o avanço do conhecimento e da tecnologia conseguimos prevenir e tratar vários destes inconvenientes e trazer para a vida do paciente mais conforto, autoestima e segurança.

Um estilo de vida ativo e saudável traz grandes benefícios para a saúde integrativa do indivíduo. Realizar atividades físicas que melhorem a postura e o equilíbrio, são fundamentais, assim como tratar a funcionalidade da musculatura do assoalho pélvico e de toda região urogenital, pois haverá a melhora da sustentação de bexiga, útero ânus, diminuindo quadros de infecção, perda urinária e queda dos órgãos internos. Com exercícios e técnicas apropriadas a lubrificação vaginal melhora e o prazer sexual fica mais satisfatório.

Todo tratamento pélvico precisa ser individualizado e realizado por um profissional habilitado na preservação e recuperação da funcionalidade desta estrutura tão fundamental para a saúde física e emocional das pessoas.

DRA. PRISCILA MARTINS CALIL

CREFITO 26851/F | Fisioterapia CURRÍCULO

• Fisioterapeuta com Formação Internacional em Uroginecologia; • Fisiosexologia e Educação Sexual Somática; • Coaching de Relacionamento; • Microfisioterapia.

Tratamentos para:

Ejaculação Precoce - Disfunção Erétil - Dificuldades de orgasmo em homens e mulheres - Dores no momento da relação (dispaneuria) - Vaginismo - Diminuição de lubrificação e atrofia vaginal - Liberação de vergonhas, medos e traumas sexuais - Treinamento para empoderamento feminino e masculino - Coaching sexual para casais, com técnicas para ampliação da intimidade, reconexão corporal e emocional com o parceiro - Pessoas com vício em pornografia.