Revista Saúde Rondonópolis/MT - Edição 10 - 12/2016 by Revista Saúde

AS MULHERES,

um adeus definitivo aos indesejados pelos.

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AOS HOMENS,

o livramento dos pelos sempre inflamados.

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Rua Barรฃo do Rio Branco, nยบ 53 Centro - Rondonรณpolis-MT

Guia Médico

Dr. Alexandre H. C. Parma

Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde.

Radiologista CRM/SP 95688 | RQE 37317

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Dr. Alexandre Norio Massaki

Dra. Aline Simão Jorge Roewer

Radiologista CRM/SP 100518 | RQE 45006

Dermatologista

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Clínica Bem-Estar Rua Dom Pedro II, 1171 66 3026-1313 | 99690-4344

Dra. Ana Cláudia Amaral Vilela

Dra. Ana Paula Frederico Tótora

Pediatra CRM/MT 6977 | RQE 2994

Cardiologia CRM/MT8190 | RQE 3449

Clínica Aurora: Av. Sothero Silva, 1342, Vila Aurora Rondonópolis/MT 66 3421 6430 | 3026 0111

Clínica Centro Médico: Rua Acyr de Rezende S. e Silva, 2094 - Vila Birigu 66 3426 3645 | 99635 3343

Dr. André Lopes M. A. Munhoz

Dr. Ângelo Dalla Vechia

CRM/MT 5568 | RQE 3032

Cardiologista CRM/MT 5321 | RQE 2466

Radiologia e Diagnóstico por Imagem CRM/MT 6682 | RQE 2784 | RQE 2785

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Guia Médico

Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde.

Dr. Antonio Simão

Dr. Bruno Galafassi Ghini

Clínica Médica | Cardiologia CRM/MT 5433 | RQE 2613 | RQE 2803

Medicina Nuclear CRM/MT 8424 | RQE 3360

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Dr. Carlos Henrique Fortes Pereira

Dr. Cícero Munaretto

Cirurgia de Cabeça e Pescoço CRM/MT 5438 | RQE 2935 Clínica Nutec Rua Efrem Caminschi - 499, Vila Birigui 66 3022-9004 | 3022-9005

Dr. Cleber Verquietini Ortopedia e Traumatologia CRM/MT 7263 | RQE: 2892 | TEOT 12684

Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837 - Vila Birigui 66 3022-0201

Dr. Diógenes Garrio Carvalho

Médico CRM/MT 6903

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Dra. Dayse Ribeiro Bertinetti Radiologia e Diagnóstico por Imagem CRM/MT 5745 | RQE 3061 Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Dr. Edilson Luiz Marques

Medicina do Trabalho CRM/MT 4142 | RQE 3463

Neurologia | Neurocirurgia CRM/MT 4284 | RQE 1187 | RQE 1188

Gera Medicina e Segurança do Trabalho/Perícia: Rua Afonso Pena, 809 66 3424 0035 | 3426 5085

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Guia Médico

Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde.

Dr. Eduardo Soares Bettin

Dr. Elemar dos Santos Bertinetti

Médico CRM/MT 5514

Radiologia e Diagnóstico por Imagem CRM/MT 1107 | RQE 1976

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Dr. Elmo dos Santos Bertinetti

Dra. Erika Coimbra

Radiologia e Diagnóstico por Imagem CRM/MT 317 | RQE 3264 Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Dr. Eurival Soares Borges Cardiologista CRM/MT 1676 | RQE 70

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Centro Médico: Rua Acyr de Rezende Souza e Silva, 2094, Vila Birigui 66 3426 6773

Dr. Fernando Borges Ribeiro Urologista CRM/MT 4737 | RQE 1713

Clínica Santé: Rua José Salmen, 573 - Vila Birigui 66 3426-8651

Dr. Helil Faria de Queiroz

Dr. Hélio Cerávolo

Radiologia e Diagnóstico por Imagem CRM/MT 2911 | RQE 1956

Dermatologista CRM/MT 6051 | RQE 2397

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Médica CRM/MT 8148

Clínica Cerávolo: Rua Elenita de Castro Cardoso, 777 Vila Aurora 66 3421 7826

Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde.

Guia Médico

Dr. Henrique Manoel de B. Oliveira

Dra. Jaqueline F. Martiniano

Endoscopia CRM/MT 6115 | RQE 2491

Médica - CRM/MT 7088

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Clínica Spazio: Av. Lions Internacional, 51 66 3422 9630

Dr. João Moraes Junior

Dr. José Felipe Horta Jr.

Ginecologia e Obstetrícia CRM/MT 1839 | RQE 1519 TEGO 121/90

Ginecologia - Obstetrícia CRM/MT 3598 | RQE 1573

Clínica Multiclínica: Rua Otavio Pitaluga, 1263 - Centro 66 3421 1818

Clínica Spaço Pilates: Av. João Ponce de Arruda, 1132, Centro A josefelipehortajr@hotmail.com 66 3421 3438 | 99935 6086

Dr. José Paulo Spila

Dr. José Soares

Médico - Oftalmologista CRM/MT 5509 | RQE 1919 | CBO 229978 Clínica Nutec Rondonópolis Rua Efrem Caminschi, 485, Vila Birigui 66 3022 9004 | 3022 9005

Endoscopia CRM/MT 2893 | RQE 2491

ISO - Instituto de Saúde Ocular Av. Cuiabá, 951 – Centro Primavera do Leste - MT

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Dr. José Spila Neto

Dr. Jose Valter

Cancerologista CRM/MT 4497 | RQE 2349

Neurocirurgia CRM/MT 1328 | RQE 1922

Clínica Nutec Rua Efrem Caminschi - 499, Vila Birigui 66 3022-9004 | 3022-9005

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Dra. Juliana M. Marchetti

Dr. Leonardo Lemos Gul

Médica CRM/SP 106069

Ergometria CRM/MT 4564 | RQE 100

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Guia Médico

Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde. Dr. Lucas Viana

Dra. Luciana A. Horta

Médico CRM/MT 7397

Angiologia e Cirurgia Vascular CRM/MT 6215 | RQE 2304

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Clínica Gama: Rua Humaitá , 1837 - Vila Birigui 66 3426 2206

Dr. Luiz Fernando Roewer

Dra. Melissa Giraldi Faria

Cirurgião Plástico

Dermatologista CRM/MT 6377 | RQE: 20643

CRM/MT 5569 | RQE 3189

Clínica Bem-Estar Rua Dom Pedro II, 1171 66 3026-1313 | 99690-4344

Dr. Marcio Bertocco Meirelles

Dr. Marcelo Cerceau

Cirurgia Vascular CRM/MT 4681

CRM/MT 2304 | RQE 1955

Clínica Preservar: Av. Ary Coelho, 482, Vila Birigui 66 3421 1505

Dr. Marcos F. Colombo Médico CRM/SP 77769

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Clínica de Dermatologia: Av. João Ponce de Arruda, 1132 Centro A 66 3422-1649 | 8406-0408

Cirurgião Plástico

Rua José Salmen, 497 - Vila Birigui 66 3426 8786

Dr. Marcos Gomes de Lima Ortopedista CRM/MT 5723 | RQE 2814 Clínica La Salle: Rua Otavio Pitaluga, 1571 Bairro La Salle 66 3022 2800

Dr. Marcos Guirelli Nunes Galvão

Dra. Maria Luiza Cavichioli Gonzaga

Médico CRM/SP 111630

Psiquiatra CRM/MT 7783 | RQE 3276

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Clínica Aurora: Av. Sothero Silva, 1342, Vila Aurora 66 3421 6430 | 3026 0111

Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde. Dr. Paulo Roberto Sturm Ortopedia e Traumatologia CRM/MT 4642 | TEOT 8951 Clinica Vittaclin: Rua 7 de Setembro, 632 Vila Birigui - Rondonópolis/MT 66 3421 8817

Guia Médico Dr. Reisson Fabrício Abra de Paula Cirurgião Plástico CRM/MT 4743 | RQE 1577

Plastic Derm: Av. Lions Internacional, 380 66 3422 9696 | 3422 0004

Dr. Renato Costa Junior

Dra. Roberta Cerávolo

Ecocardiografista | Cardiologista CRM/MT 6585 | RQE 123 | RQE 2485

Dermatologista CRM/MT 6052 | RQE 2247

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Dr. Rodolfo de Grande França Médico CRM/MT 5771

Clínica Cerávolo: Rua Elenita de Castro Cardoso, 777 Vila Aurora 66 3421 7826

Dr. Rodrigo Kubo Medicina Nuclear CRM/MT 7619 | RQE 3280

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Dra. Sissy Helena Zancanaro Carniel

Dr. Tarik Nagib El Kadri Junior

Ginecologia e Obstetrícia CRM/MT 7607 | RQE 3181

Radiologia e Diagnóstico por Imagem CRM/MT 8968 | CRM/SP 135670 | RQE 45090

Cedir: Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle 66 3427 2600

Clínica Íntegra: Avenida José Pinto, 1699, Jardim Esmeralda 66 3026 1531

Dr. Vinícius Treichel Cazarotto

Dr. Wellington M. de Brito

Otorrinolaringologista CRM/MT 7784 | RQE 3233

Clínica SOS: Rua João Pessoa, 693, Anexa Clinica São Mateus, Centro 66 3022 7220

Bem Estar: Rua Dom Pedro II, 1159 66 3022-3030 Hospital das Nações: Av. Amazonas, 190 - Centro - Primavera do Leste/MT

Médico - CRM/MT 4807

Clínica São Lucas: Av. Fernando Correa da Costa, 299 Pedra Preta/MT 66 3486 1392

Índice Revista Saúde | Dezembro/2016 | Rondonópolis/MT

20 22

Mamoplastia com ou sem inclusão de prótese mamária Dr. Reisson Fabricio Abra de Paula

Exercícios Físicos: Quanto devo fazer? Quanto é suficiente? Quanto é saudável? Em nome do meu Joelho e do me Bem-Estar Dr. Paulo Roberto Sturm

Dicas para evitar os cálculos renais

Mitos e Verdades sobre Saúde Bucal

Linfonodos VS Linfoadenomegalia

Ansiedade e estresse podem retardar seu emagrecimento

36 38 40

Dr. Luciano Oliveira Neto

Dr. Carlos Henrique Fortes Pereira

Remodelação Facial Ou preenchimento com Ácido Hialurônico Dra. Melissa Giraldi Faria

O que é terapia Holística e como ela pode te ajudar

Diabetes, como tratar?

Pare de fumar!

Geriatria: Envelhecer é inevitável, viver bem é opcional

Selma Mendonça

Você sabia que nem todos os exames de sangue necessitam de jejum de 12 horas? Cedirlab

Tratamento de vasos com espuma

Dra. Tamiris Mazza Gomes da Cruz

Dr. Marcio Betocco Meirelles

Mesa de flexo-distração Dor nas costas tratamento sem cirurgia!

Tratamento Ortopédico ou Ortodôntico em Crianças Quando começar?

Dr. Rafael Cavallini

Marlucia Teixeira Castilho

Microfisioterapia e Leitura Biológica no tratamento da depressão Katiuscia Soares Wurzius

Distúrbios do Sono na Infância

Tratamento das dores de joelho e quadril

Benefícios de uma verdadeira Drenagem Linfática!

Wisla Ferrari

Fábio Rodrigues Vieira

Cassia Moura

Pamella Gelhen

Dra. Ana Cláudia Amaral Vilela

Dra. Paula Fabricia Campos

Dra. Erika Coimbra

Tratamento de fissuras mamárias e pós-parto com laserterapia Vera Lucia das Neves Silva Marta Helena Martins

Dor: Escolha o Alívio

Você sabe o que é Eletrofonoterapia?

Intervenções Nutricionais e Telômeros Cromossômicos

Por que emagrecer é mais fácil para alguns?

Recepção Humanizada ao Recém-Nascido

Juliana C. Dourado

Dra. Luciana Aguiar

Farmácia Mediflora

Emanueli Krauspenhar

Karine Lima

ESPECIAL CAPA A dedicação de quem alia conhecimento e tecnologia a favor dos pacientes Dr. Claudio Moretti

Doenças Psicossomáticas: Cuidando do Bem-Estar Psicológico

Doenças alérgicas têm tratamento Conheça quem é o profissional que diagnostica, trata e te proporciona melhor qualidade de vida

Dra. Nathália Cristine Nogueira

Cuidar do corpo e da mente

Dra. Vivianne Andrade

Fisioterapia em Oncologia

Reabilitaçao oral com próteses sobre implantes

Tratamento do sorriso gengival com botox®

Cibele Câmara

Dr. Fernando Borges Ribeiro

Aline Bertoni

Dra. Jaqueline F. Martiniano

Problemas Cardíacos?

Prevenção da infecção por HPV

Dra. Ana Paula Frederico Tótora

Dr. João Moraes Júnior

102

Finalmente! Anestesia no dentista sem agulhas…

106

Quando começa a comunicação entre mãe e bebê?

Dr. Ulisses Genari Filho

Andréia Testa Guedes

Expediente

REVISTA TRIMESTRAL Dezembro/2016 | ANO 03 | Nº 10 | Rondonópolis/MT Editora Lopes e Rampani Ltda - CNPJ 07.986.256/0001-69 Franquia de Rondonópolis/MT: Impacto Saudável Marketing Ltda. CNPJ 20.460.060/0001-02 Rua Seringueiras, 61, Coophalis | CEP: 78740-490 | Tel.: 66 3022-2734

ESCRITÓRIOS: Umuarama (sede): Rua Paulo Pedrosa de Alencar, 4291 Ed. Manhattan Garden CEP: 87501-270 | Centro | Tel.: 44 3622-8270 e-mail: revistasaude@sempresaude.com.br Maringá: Av. Humaitá, 452 - Centro Empresarial Dalla Costa Sala 303 | CEP: 87014-200 | Zona 4 | Tel.: 44 3346-4050 e-mail: artemaringa@sempresaude.com.br

EQUIPE: LAYOUT:

Alison Henrique Bruno Assunção Diego Correia Dyego Bortoli Jean Carlos Marcio Garcia Thiago Mantovani Vinícius Ribeiro CORREÇÃO ORTOGRÁFICA:

Professora Vera Lúcia Pimentel Maia Ribeiro FOTOGRAFIAS:

Josue Pereira - 66 3422-9894 Guilherme Silveira - 66 99974-4004 Fabiano Prates - 66 99982-6909

NOSSA CAPA: Profissionais com dedicação à sua Saúde

JORNALISTA RESPONSÁVEL:

Marco Antonio dos Santos JORNALISTA:

Cayron Henrique Fraga CIRCULAÇÃO:

Rondonópolis e Região

RESPONSÁVEIS PELA FRANQUIA:

Marcio Costa

Fernanda Lima

DIREÇÃO GERAL:

Marcelo Adriano Lopes da Silva

Ueslei Dias Rampani

ENTRE EM CONTATO PARA MATÉRIAS E ANÚNCIOS: Marcio Costa

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/Revista Saúde Rondonópolis

As matérias e imagens veiculadas são de responsabilidade dos seus autores.

EDITORIAL

A GENTE BRINDA COM VOCÊ!

EDITORIAL

Chegamos a mais um fim de ano com a sensação de dever cumprido. Neste ano de 2016, foram quatro edições produzidas com muita dedicação e profissionalismo especialmente para você que é nosso leitor fiel. Com diferentes temáticas e abordagens de fácil compreensão, podemos afirmar que o objetivo da Revista Saúde, de levar até o público conteúdo de qualidade, foi alcançado. Também queremos agradecer a participação e colaboração de cada profissional que participou das edições deste ano. Sem vocês, a Revista Saúde não teria o reconhecimento e sucesso que vem conquistando a cada lançamento. Obrigado pela confiança e por acreditar em nossa marca. Para o ano que logo se inicia, desejamos continuar oferecendo informação de qualidade, profissionais e serviços conceituados e, é claro, companhia para seu dia a dia. Aproveite essa edição que foi feita especialmente para o seu fim de ano. Boa leitura e boas festas! Feliz Natal e Próspero Ano Novo!

Os diretores! Marcio Costa Contato: 66 99683 1899

Fernanda Lima Contato: 66 98139 7824 rondonopolis@sempresaude.com.br

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Mamoplastia COM OU SEM INCLUSÃO DE PRÓTESE MAMÁRIA

Muitos pacientes desejam levantar as mamas sem modificar o seu tamanho, outros já querem diminuir e manter um colo ou “bojo” bem de-

Muito é discutido sobre a mamoplastia a fim de encontrar um ponto ideal entre os interesses do paciente, bem como a anatomia oferecida pela Mama e as possíveis técnicas para que o sucesso seja alcançado.

senhado e bonito. Algumas particularidades precisam ser pontuadas e bem avaliadas pelo profissional da área, pois a flacidez, o grau de ptose mamária (queda), fatores idade, gestações, planos futuros de gestações, cirurgias mamárias prévias e até mesmo hábitos diários (nutrição, atividade física, tabagismo, etilismo, entre outros), influenciam diretamente no plano cirúrgico e nas possibilidades de técnica. Nos dias de hoje, podemos lançar mão de técnicas com cicatrizes reduzidas e a utilização da prótese mamária a fim de promover uma mama mais desenhada em seu colo. Desses casos em que há a opção da utilização das próteses mamárias, é necessário avaliar, junto às expectativas do paciente, como poderá ser a provável evolução a longo prazo dessa técnica e, para isso, é de extrema importância a escolha do volume da prótese, bem como o seu modelo e a sua textura. O sucesso e a satisfação em qualquer procedimento requerem além dos exames físicos, laboratoriais, de imagem e domínio de técnicas, uma minuciosa percepção da expectativa do paciente com a possível realidade a fim de promover a segurança, o conforto e as melhores condutas para cada caso específico.

DR. REISSON FABRICIO ABRA DE PAULA

CRM/MT 4743

CIRURGIÃO PLÁSTICO - RQE 1577

• Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plastica há 11 Anos.

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EXERCÍCIOS FÍSICOS: Quanto devo fazer? Quanto é suficiente? Quanto é saudável? Em nome do meu Joelho e do me Bem-Estar Costumo dizer que a “lesão de joelho é democrática”, pois não apenas acometem pessoas sedentárias com sobrepeso, como também os esportistas eventuais, desse modo, os joelhos são sacrificados quando não fizemos exercício algum ou quando não estamos preparados fisicamente para o exercício realizado. Para prevenir os problemas de lesão de joelho é preciso dedicação e esforço, comparados somente a tentativa de emagrecimento. A OMS (Organização Mundial de Saúde) considera que, para adultos, a prática ideal de atividade física deve ser de pelo menos 150 minutos por semana de forma moderada ou 75 minutos por semana de atividade física vigorosa, em sessões de pelo menos 10 minutos de duração, sem determinação de frequência semanal. Os exercícios não podem ser realizados de forma aleatória, sem o acompanhamento de um especialista, sejam exercícios aeróbicos ou anaeróbicos de forma a conseguir trabalhar o máximo de grupos musculares possíveis. Importante é considerar as características de cada pessoa, como, por exemplo, percebo que os homens são mais competitivos e, por

isso, exercícios como futebol são mais atrativos do que a musculação nas academias, porém, para as mulheres, a musculação tem outro encantamento, que não permite facilmente o seu abandono. Como já comentei, o homem é mais competitivo e não é adepto a atividades coletivas ou àquelas que requerem somente execução sem “recompensa”, enquanto que as mulheres, atividades coletivas como hidroginástica e/ou dança, são atrativos que as levam a criar hábitos saudáveis. Como, então, prevenir as lesões em joelho? Eu diria que não podemos ir “nem tanto ao céu e nem tanto à terra”, ou seja, evitar sobrecarregar os joelhos com exercícios, mas, ao mesmo tempo, realizar exercícios para os joelhos. Outro importante fator é o peso corpóreo ideal, pois, quanto maior o peso, maior a carga sobre eles. É essencial ainda que possamos trabalhar e melhorar as condições da musculatura, de forma a permitir a absorção do impacto sobre eles. É preciso executar o alongamento muscular e articular e ter “propriocepção” ou cinestesia – termo utilizado para nomear a capacidade de reconhecimento da localização espacial do corpo, além de sua posição e orientação, bem como, a força exercida por cada músculo e a sua posição em relação aos demais, no corpo, sem o uso da visão, isto é, o conhecer corpóreo. A propriocepção é uma forma de percepção dos músculos que permite ao ser humano responder de

DR. PAULO ROBERTO STURM

CRM/MT 4642 - TEOT 8951

ORTOPEDIA E TRAUMATOLOGIA

forma rápida ao estímulo externo, mantendo o seu equilíbrio postural, o que pode evitar em casos de osteoporose ou osteopenia a ocorrência de fraturas. “Acredito sempre que conhecer o potencial e a capacidade de nossos músculos e trabalhar em benefício à proteção de nossos joelhos são ações inteligentes em todas as fases da vida. Por isso, recomendo: Façam exercícios regulares, o mais variado possível e de 75min intenso a 150 de moderada durante a semana; mantenham sua dieta e peso equilibrado e o mais importante: protejam seus joelhos e sejam sempre felizes, inclusive fazendo exercícios, pois ele não pode ser um peso, senão uma ação agradável e motivacional para que possam ter uma vida e um joelho verdadeiramente saudáveis.”Diz Dr. Paulo.

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Dicas para evitar os cálculos renais O cálculo renal é muito comum de acontecer. Cerca de 8% das mulheres e 15% dos homens vão apresentar cálculo renal em algum momento da vida. Seu tratamento nem sempre é fácil. Além disso, as chances de uma pessoa que já teve cálculo renal vir a ter novamente é de cerca de 50% em cinco anos. Por isso, após o tratamento, é muito importante a prevenção da formação de novos cálculos. Para isso, as orientações nutricionais são muito importantes.

A formação de cálculos renais pode aumentar em função de alguns fatores nutricionais, tais como: ganho de peso e obesidade, excesso de sal na comida e o consumo reduzido de líquidos, dentre outros. Não existe receita mágica, bons hábitos alimentares com uma dieta balanceada e sem exageros, costumam ser suficientes para evitá-los. Desta forma, alguns cuidados no seu dia a dia devem ser tomados:

Procure ingerir no mínimo 2 a 3 litros de ÁGUA por dia: Tome água, limonada com adoçante e chás de ervas (camomila, erva-doce, cidreira, hortelã) ao natural ou com adoçante. Consuma quente ou gelado e de preferência, adicionado de limão. Evite adoçar com açúcar, mel ou açúcar mascavo, pois aumenta a quantidade de calorias da bebida. Evite refrigerantes ou sucos em pó e artificiais, pois aumentam os riscos de cálculos. Prefira os sucos naturais e sem adição de açúcar. Lembre-se: Para avaliar se a quantidade de líquidos consumida está adequada, observe a urina, que sempre deve estar clara e límpida. Caso contrário, a quantidade de líquidos ingerida deverá ser aumentada.

Cuidado com o SAL! Use o mínimo de sal possível no preparo dos alimentos e não adicione sal na comida. Prefira temperos naturais de ervas para dar sabor e aroma: orégano, salsinha, cebolinha, limão, coentro, salsão ou outros de sua preferência e evite alimentos condimentados e industrializados que contenham sódio. Carnes Magras sem excesso Consuma uma porção de carne ou substitutos (peixe, frango sem pele ou ovo), no almoço e jantar, evitando excessos. Prefira as carnes magras. EVITE CHURRASCOS, pois contém muita gordura e excesso de sal. Não utilize suplementos de vitaminas ou minerais, sobretudo a vitamina C sem a prescrição do médico, pois podem propiciar a formação de cálculos.

DR. FERNANDO BORGES RIBEIRO - UROLOGISTA - CRM/MT 4737 - RQE 1713 • Pós-Graduação em Cirurgia Urológica Minimamente Invasiva pelo Hospital Sírio Libanês/SP; • Residência Médica em Urologia e Cirurgia Geral pela Universidade Estadual de Londrina - UEL/PR; • Membro da Endourological Society; • Membro da Sociedade Brasileira de Urologia - SBU; • Membro da Sociedade Brasileira de Videocirurgia - SOBRACIL; • Membro da Confederação Americana de Urologia - CAU.

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MITOS E VERDADES SOBRE

Saúde Bucal Com o advento da Internet o conhecimento está ao alcançe de todos. Porém, devemos ter muito cuidado com as dicas de sites não especializados, além daquelas dicas da vizinha ou que a vovó usava. Vamos listar aqui alguns mitos e verdades sobre saúde bucal:

1. Escova dura limpa melhor – Mito. A escova ideal é de cabeça arredondada e com cerdas macias ou ultramacias. As escovas de cerdas mais duras podem desgastar o esmalte do dente e causar retração da gengiva. 2. A escova dental deve ser trocada a cada 3 meses – Verdade. Este é o prazo ideal para a troca, pois as cerdas já vão perdendo a eficiência. Recomenda-se a troca também após uma gripe ou resfriado forte. 3. Os enxaguatórios bucais substituem a escovação – Mito. Os enxaguatórios são uma ajuda a mais na saúde bucal, porém só a escova com creme dental e o fio dental podem fazer uma higiene eficiente. 4. A mulher perde cálcio nos dentes durante a gestação – Mito. O cálcio que ajuda na formação dos dentes do feto não vem dos dentes das mamães, mas sim de uma boa alimentação. 5. Escovar com bicarbonato de sódio ajuda a clarear os dentes – Mito. O bicarbonato é abrasivo e só vai causar desgaste no esmalte dos dentes. 6. O clareamento feito no dentista deixa o dente mais fraco – Mito. Os clareadores são em forma de gel (peróxido) que libera oxigênio e muda a cor dos dentes. Não há nenhuma ação sobre a estrutura do dente. 7. O uso prolongado de antibióticos ajuda no aparecimento de cáries, principalmente na dentição de leite – Mito. Esses medicamentos têm ação sistêmica, não influenciando o aparecimento de cáries. As cáries aparecem quando há consumo exagerado de açucares e má escovação bucal. 8. O dente do siso deve sempre ser extraído – Mito. A extração do dente do siso só se faz necessária quando não houver espaço suficiente na arcada dentária ou quando ele não nasce totalmente e fica com a higiene dificultada. 9. A higienização noturna é a mais importante – Verdade. Quando dormimos a produção de saliva fica diminuída, a boca fica mais seca, o que ajuda na ação das bactérias. Não esquecendo também de escovar de manhã e após o almoço. 10. Quanto mais creme dental, melhor a escovação – Mito. A quantidade ideal de creme dental corresponde ao tamanho de uma ervilha. A escova é a principal arma contra a placa bacteriana, e o creme dental auxilia. 11. Não devemos soprar a comida do bebê para esfriar – Verdade. A boca do bebê nos primeiros meses tem uma quantidade muito pequena de bactérias. Soprar a sopinha quente ou experimentar com a mesma colher faz a transferência das bactérias da boca da mãe para o bebê. 12. O uso prolongado de chupeta interfere no alinhamento dos dentes – Verdade. A sucção de chupeta provoca o deslocamento dos dentes anteriores para frente. A chupeta ajuda as mamães em desespero quando o bebê chora muito, mas esse hábito deve ser retirado o quanto antes.

DR. LUCIANO OLIVEIRA NETO ODONTOPEDIATRA | CLÍNICO GERAL (ADULTOS)

• Graduado em Odontologia pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul/MS; • Pós-Graduado em Odontopediatria pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul/MS; • Pós-Graduado em Saúde Pública pela Universidade de Ribeirão Preto/SP.

66 3421.8946 | 99613.8905 Meraki - Centro Multi Profissional Av. João Ponde de Arruda, 1857 - Centro - Rondonópolis/MT

meraki

Linfonodos VS Linfoadenomegalia A presença de caroços no pescoço, correspondendo a linfonodos ou linfoadenomegalias, é motivo de preocupação da população e de muitos pacientes procurarem atendimento médico.

Enfermidade essa que acomete todas as faixas etárias e ambos os sexos, mas com etiologia diferente de acordo com a idade e característica dos linfonodos, sendo em crianças e a jovens, na maioria das vezes, patologias inflamatórias benignas e nos adultos, risco maior de neoplasias. Mas o que são linfonodos e infoadenomegalias? Os linfonodos (gânglios linfáticos) são pequenas estruturas ovoides, encapsuladas que funcionam como filtros para substâncias nocivas. Eles contêm células do sistema imunológico que ajudam no combater as infecções, atacando e destruindo germes que são transportados pelo líquido linfático. Os linfonodos têm a capacidade de reter (algumas vezes destruir), ou pelo menos retardar, a difusão pelo organismo de bactérias, vírus e mestátases. Ao entrar em contato com uma linfa “contaminada”, o linfonodo permite a maturação e consequente liberação de linfócitos e plasmócitos (células de defesa), que serão levados à circulação através dos linfáticos para realizar sua função imune, que é a função de defesa do organismo. (imagem 01)

Linfadenopatia, Linfadenomegalia, Adenomegalia ou Adenopatia significa gânglio (linfonodo) anormal em tamanho, consistência ou número. A sua descoberta levanta frequentemente o receio da presença de uma doença grave, mas, na maioria das vezes, está associada a uma doença infecciosa benigna. Importante não confundir linfonodo e linfoadenomegalia com linfoma, pois o linfoma é um câncer (neoplasia maligna) do sistema linfático. Cerca de ¾ dos doentes tem linfoadenopatia localizada e ¼ uma forma generalizada. Das formas localizadas, 55% estão na cabeça e pescoço, 14% nas regiões inguinais, 5% nas axilas. Quando existe um problema perto de um nódulo linfático, por exemplo, uma infecção, feridas ou câncer, o gânglio ou o grupo de gânglios linfáticos nessa área pode inchar ou aumentar de tamanho à medida que se encarregam de filtrar as células “ruins”. O aumento de tamanho dos gânglios linfáticos indica que algo não está certo, mas outros sintomas podem ajudar a identificar o problema. Por exemplo, dor de ouvido, febre e aumento dos gânglios linfáticos perto da orelha levam a uma suspeita de uma infecção no ouvido ou um resfriado. Em adultos e idosos, o linfonodo aumentado de tamanho pode indicar a presença de um câncer na boca, amígdala ou laringe, por exemplo. (Imagem 02) Em todas as áreas ganglionares, pequenos gânglios menores que 1 cm, pode ser palpável sem caráter patológico. Os gânglios normais têm o tamanho de uma ervilha, são moles, se movem

quando mexemos e não provocam dor. Eventualmente, durante um processo de infecção, eles podem aumentar de tamanho, ficar dolorosos, mas com a melhora do quadro, eles diminuem e voltam ao normal. Devo me preocupar quando: • As adenopatias de tamanho igual ou superior a 1 cm, que não mostrem sinais de regressão a partir de 3 a 6 semanas após a sua detecção; • Presença de gânglio associada à ferida na boca, língua, garganta ou sintomas de rouquidão, dificuldade ou dor ao engolir; • A presença de dor intensa junto com esse aumento de tamanho, sem melhora com medidas iniciais (uso de antibiótico para possível infecção, anti-inflamatórias indicado pelo médico); • Associado ao aumento e dor no lugar do gânglio, este fica “preso” no lugar, diferentemente da infecção que mesmo grande e doloroso o gânglio se mexe. Nessa situação, o que antes parecia uma ervilha mole, passa a ficar duro como uma pedra. Cada uma dessas situações deve ser SEMPRE avaliada pelo médico, em crianças isso se torna mais importante, pois nem sempre conseguimos avaliar esses fatores de forma correta em casa. Este critério não deve, no entanto, ser rígido podendo, em determinados contextos clínicos, justificar-se a investigação imediata de linfonodos menores, cabendo o médico especialista definir a melhor abordagem diagnóstica e terapêutica. (Imagem 03).

DR. CARLOS HENRIQUE FORTES PEREIRA

CRM/MT 5438

CIRURGIA DE CABEÇA E PESCOÇO - RQE 2935

• Especialista em Cirurgia de Cabeça e Pescoço; • Membro Efetivo da Sociedade Brasileira de Cirurgia de Cabeça e Pescoço.

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Segurança, Rapidez, Higiene, Qualidade e Especialização A 5S Transportes de Medicamentos, empresa especializada em logística farmacêutica e encomendas, iniciou seus trabalhos no dia 09 de maio de 2008. Atento ao mercado, o sócio proprietário da empresa, que sempre atuou no segmento de medicamentos, percebeu a ausência de uma empresa especializada que atendesse as necessidades do setor e que cumprisse todas as normas e portarias da Vigilância Sanitária e Anvisa. Após um ano e meio de planejamento, o empresário montou uma transportadora apropriada, com farmacêutico responsável, veículos adequados e com todos os documentos exigidos pelos órgãos competentes. Já no início, a empresa teve uma boa aceitação dos clientes. Hoje, atende todo o estado, além de uma filial em Goiânia - GO que transporta mercadorias para Mato Grosso. A 5S Transportes conta com uma frota de 75 veículos, climatizados, higienizados, 100% adequados para transportes de medicamentos. No total são 96 funcionários, treinados e qualificados, envolvidos em todo o processo. “Somos a única do estado de Mato Grosso com essas adequações. O medicamento é transportado de forma padronizada, adequada e chega ao destino com segurança”. Sua atuação é eficaz no transporte de

medicamentos das indústrias para as distribuidoras, farmácias e hospitais e também das distribuidoras para os hospitais e farmácias. Atualmente, a 5S realiza quase 5 mil entregas diárias dentro do estado. A empresa também trabalha na distribuição de produtos termolábeis (medicamentos que são armazenados em geladeira e que necessitam de controle de temperatura) e que precisam ser entregues com urgência e segurança, como por exemplo, vacinas e insulinas. Você conhece o processo logístico de sua mercadoria? Se sua empresa preza por qualidade, segurança, confiança e higiene, diga ao seu fornecedor que você quer que a mercadoria venha por uma transportada adequada. Indique a 5S Transportes, empresa especializada em logística farmacêutica e encomendas. É só entrar em contato pelos telefones (65) 3644-2600 (Cuiabá) e (66) 3423-2800 (Rondonópolis). Estamos preparados para atender qualquer material ligado à área da saúde. Administrada com uma visão moderna e análise de perspectivas futuras, com investimento em tecnologia de ponta, o objetivo da 5S Transportes é suprir com competência todas as necessidades exigidas pelo mercado e, para isso, oferecer um rigoroso controle de qualidade e agilidade nos seus serviços.

Senso de Padronização: Transporte climatizado (temperatura com comandao digital entre 15º e 30ºC). Senso de Utilização: Compartimento especial (Freezer Hermetic com controle de temperatura digital) para o transporte de vacinas, insulinas, colírios e outros produtos que devem ser acondicionados em temperaturas de 0º a 10ºC. Senso de Limpeza: Ambientes higienizado (maior segurança para os produtos). Senso de Organização: Transporte segmentado (menor risco de avaria e depreciação nas mercadorias). Senso de Autodisciplina: Farmacêutico Responsável / rapidez na entrega / carga assegurada.

65 3644 2600 - Cuiabá 66 3423 2800 - Rondonópolis Rua Cuiabá, 1397, Centro Rondonópolis - MT

ANSIEDADE E ESTRESSE

podem retardar seu emagrecimento O estresse e preocupações excessivas decorrentes dos dias atuais influenciam nossa saúde e nossa qualidade de vida, retardando inclusive o processo de emagrecimento. A ansiedade e o estresse, independente de sua causa, vão desencadear no seu organismo algumas reações, e a principal reação negativa é que ao responder ao estresse o seu organismo libera certos hormônios, como o cortisol, conhecido como o “hormônio do estresse”. O cortisol, em seu corpo, tem como função prepará-lo para enfrentar o perigo e essa reação faz com que o organismo não metabolize os alimentos de forma eficiente. Por isso, um corpo estressado realmente armazena mais gordura e perde mais massa muscular, logo a pessoa deve tentar manter sua ansiedade e seu estresse sob controle. Aprender a reduzir a ansiedade e o estresse é tão importante para o emagrecimento quanto a dieta e a atividade física.

DICAS: • Beba bastante água. Seu cérebro precisa de água suficiente para funcionar corretamente, pois até mesmo uma desidratação leve pode afetar o bem-estar mental. • Escolha alimentos com baixo índice glicêmico, porque esses alimentos equilibram os níveis de açúcar no sangue que afetam o cérebro, evitando alterações de humor, ansiedade e ataques de pânico.

• Aumente a ingestão de vitaminas do complexo B, pois é essencial para a saúde do sistema nervoso, ajudando na produção de triptofano, um aminoácido que o organismo utiliza para sintetizar a serotonina, que auxilia na regulação do humor. Uma dieta com carne, peixe, ovos, leite e vegetais de folhas verdes, nozes e sementes fornece a quantidade suficiente de vitamina B para as necessidades diárias da maioria das pessoas.

CIBELE CÂMARA - NUTRICIONISTA - CRN/MT 7506 • Pós-Graduada em Nutrição Esportiva e Suplementação • Atualização em Medicina Esportiva

Clínica Moitará 66 3425-5163 | 99698-7672 Rua Capitão Camargo, 10 - Bairro Coophalis Rondonópolis - MT 32

Remodelação Facial OU PREENCHIMENTO COM ÁCIDO HIALURÔNICO A Remodelação Facial ou Preenchimento com ácido hialurônico é a técnica mais SEGURA e imprescindível para o rejuvenescimento da pele, pois devolve viço, volume e hidratação à aparência cansada da face, o que é natural do processo de envelhecimento que se inicia a partir dos 25 anos. De maneira NATURAL, tanto na aparência, quanto na qualidade do produto (que é uma substância produzida naturalmente pelo nosso organismo), devolve a vitalidade que perdemos com o passar dos anos. Depressões ou sulcos como o Bigode Chinês, olheiras profundas, lábios finos, contorno facial, depressão na maçã do rosto, como também cicatrizes de acne são indicações precisas e que mais se beneficiam com o uso do ácido hialurônico que tem como função reter água, conferindo hidratação e volume. O procedimento é feito em consultório médico, com assepsia correta e anestesia tópica ou local, por meio de agulhas bem finas ou

lha e inchada nas primeiras horas, desaparecendo em pouco tempo. A durabilidade do preenchimento varia de pessoa para pessoa e também conforme a técnica e o local aplicado, podendo durar de 09 a 18 meses. O Médico Dermatologista cursa 6 anos de Medicina, 3 anos de Residência ou Especialização em Dermatologia, faz uma prova de Título pela Sociedade Brasileira de Dermatologia para só, então, entitular-se Dermatologista. Estuda profundamente estruturas anatômicas, vasculares e nervosas da pele, sendo ESTE profissional o mais apto a cuidar da saúde de sua pele com a segurança que você merece.

microcânulas, o que dá ao pacien-

Pesquise sobre seu Médico

te mais conforto e bem menos dor.

Dermatologista. Médico Derma-

O resultado é imediato e visível. A

tologista tem RQE – Registro de

pele pode ficar um pouco verme-

Qualificação de Especialista.

DRA. MELISSA GIRALDI FARIA DERMATOLOGISTA - CRM/MT 6377 - RQE 20643

• Médica Formada pela Universidade Luterana do Brasil; • Residência/Especialização pela Faculdade Federal Fundação de Ciências da Saúde de Porto Alegre; • Título de Especilalista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia/ AMB; • Membro Titular Da Sociedade Brasileira de Dermatologia; • Pós-Graduação em Dermatologia Estética pela International Association of Aesthetic Medicine.

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FISIOTERAPIA

em Oncologia O papel da fisioterapia aplicada com capacitação e responsabilidade ao paciente oncológico, proporcionando conforto e qualidade de vida.

A fisioterapia em oncologia é uma especialidade que atua de forma integral e interdisciplinar, com objetivo de preservar, manter, desenvolver e restaurar a integridade cinética funcional de órgãos e sistemas do paciente, bem como evitar distúrbios causados pelo tratamento de câncer, como: mama, próstata, cabeça e pescoço, útero, pulmões, melanoma, entre outros. O profissional da área, está apto a desenvolver o tratamento com pacientes infantis, adolescentes, adultos e idosos em diversas situações, que vão desde a cura aos casos irreversíveis, que são chamados cuidados paliativos. Segundo o INCA, o câncer foi a segunda patologia que mais acometeu o ser humano em 2.015, perdendo somente para as doenças cardiovasculares. A indicação é avaliada de acordo com a disfunção causada pelo tumor do paciente, assim como as sequelas causadas pelo tratamento cirúrgico ou medicamentoso. São variadas as complicações e sequelas que podem ser evitadas e estabilizadas, dentre elas: a dor,

limitação de movimentos, dificuldades respiratórias, retrações cicatriciais, incontinências, edemas e linfedemas, entre outros. Os benefícios do tratamento fisioterapêutico na oncologia vão desde o preparo para tratamento cirúrgico ao pós-operatório, minimizando e/ ou evitando as possíveis sequelas; assim como durante a Quimioterapia, Radioterapia e Hormonioterapia, prevenindo outros agravantes do tratamento e proporcionando melhor qualidade de vida ao paciente. Ainda como recurso de tratamen-

SELMA MENDONÇA

to, usamos a fisioterapia precoce nesses casos, que vem desempenhando um importante papel na prevenção e minimização dos efeitos diversos do tratamento do câncer, de acordo com estudos e pesquisas de instituições afins. Tornando a área ricamente procurada e estabelecida nos tratamentos oncológicos em todos os níveis de atenção (básica, média e alta complexidade), resgatando a funcionalidade do indivíduo por meio do diagnóstico fisioterapêutico, prescrição e execução dos métodos, técnicas e recursos educativos aplicados precocemente.

CREFITO 9/52825-F

FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA EM ONCOLOGIA

APOR: Associação dos Pacientes Oncológicos de Rondonópolis; NUTEC: Núcleo de Terapia Especializado em Oncologia de Rondonópolis. Rua Acyr Rezende de Souza e Silva, Vila Birigui - Rondonópolis/MT | 66 3426 9007 | 99988 0591

VOCÊ SABIA que nem todos os exames de sangue necessitam de jejum de 12 horas?

Realizamos mais de 5 mil tipos de exames em parceria com os laboratórios de referência nacional e oferecemos atendimento diferenciado com profissionais qualificados. Visando atender essa nova demanda e satisfazer as necessidades de nossos clientes, elaboramos um catálogo dos exames mais solicitados com liberação dos resultados no mesmo dia da coleta*, conforme a tabela abaixo: EXAMES

Os exames laboratoriais de sangue mais solicitados (Ver tabela ao lado) podem ser realizados com apenas 4horas de jejum (Sem ingestão de alimentos, apenas água) e que, em alguns casos, não há necessidade do mesmo. Está é uma ótima notícia aos que procuram realizar procedimentos em horários alternativos ao longo do dia. Como tudo, porém, existem as exceções. Em algumas situações especiais, o médico pode solicitar exames que ainda necessitam de jejum específicos, como por exemplo, a dosagem de glicose, que é parâmetro para diagnóstico e controle de diabetes, necessita de 8 horas. O jejum estabelecido para o perfil lipídico permanece ainda de 12 a 14 horas, devido à dosagem de triglicérides. Ressaltamos que não é recomendado estender o jejum alimentar por mais de 14 horas, “Depois desse tempo, o organismo humano usa sua reserva e passa a queimar gordura e proteínas, gerando alterações dos parâmetros laboratoriais”, assim como é necessário evitar atividades físicas vigorosas por 24horas antes da coleta dos exames e preferencialmente não ingerir bebidas alcoólicas por 72 horas antecedentes. Atualmente vem sendo divulgado na mídia, notícias referentes à flexibilização do jejum para os exames laboratoriais do perfil lipídico. Cedirlab - Laboratório de Análises Clínicas entende a preocupação dos clientes e médicos diante deste “novo parâmetro”, por esta razão, vem compartilhar o posicionamento da Sociedade Brasileira de Análises Clínicas (SBAC):

CONSIDERANDO QUE: • A reunião realizada em 06/10/2016 com a Sociedade Científica da Área de Análises Clínicas/Patologia Clínica (SBAC e SBPC) e a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), discutiu somente o jejum para a realização do perfil lipídico. • A decisão teve como base os diversos estudos recentes realizados por pesquisadores da Universidade de Copenhague, envolvendo 300mil pacientes de países como Canadá, Estados Unidos e Dinamarca, e que detectou não haver alterações significativas para o exame dos triglicerídeos entre os grupos de pacientes com jejum quando comparados com os pacientes sem jejum prévio. Em virtude disso, as entidades brasileiras elaboram um consenso validando as Diretrizes Europeias da Federação Europeia de Química Clínica e Medicina Laboratorial e da Sociedade Europeia de Aterosclerose (2016). • Os estudos demonstram que a hipertrigliceridemia no estado pós-prandial aumenta o risco cardiovascular e que o exame, quando realizado nesta condição, é mais adequado para refletir a situação metabólica habitual do paciente e que é considerado como um “novo parâmetro” para cardiologia clínica.a. SUGERE AOS LABORATÓRIOS: 1. Realizar os exames do perfil lipídico sem jejum somente quando a solicitação médica indicar claramente esta condição; 2. Registrar nos laudos, que o exame foi realizado “sem jejum conforme solicitação médica”; 3. Não informar os valores de referência até que sejam definidos na próxima diretriz de dislipidemias, prevista para dentro de alguns meses. O procedimento padrão deverá continuar o mesmo, até que estudos científicos possam definir com segurança, a influência ou o grau da influência da alimentação sobre os resultados dos exames laboratoriais, inclusive revisando os valores de referência, caso necessário. Está previsto a elaboração da nova diretriz pelas Sociedades científicas a partir de 2017.

JEJUM

Hemograma completo

Desejável 4 Horas

Plaquetas

Desejável 4 Horas

Coagulograma completo

Desejável 4 Horas

TAP / TTPA

Desejável 4 Horas

Tipagem sanguínea

Não obrigatório

Coombs Direto e Indireto

Não obrigatório

Reticulócitos

Não obrigatório

VHS

Não obrigatório

Glicemia

Obrigatório 8h

Uréia e Creatinina

Desejável 2 Horas

Colesterol Total

Desejável 12 Horas

Triglicerídeos

Obrigatório 12h

Lipidograma

Obrigatório 12h

TGO, TGP, Gama GT

Desejável 4 Horas

Desidrogenaselactica

Desejável 4 Horas

Amilase, Fosfatase alcalina

Desejável 4 Horas

Bilirrubina Total e Frações

Desejável 4 Horas

Proteínas Totais e Albumina

Desejável 4 Horas

CK creatinofosfoquinase

Desejável 4 Horas

Cálcio sérico, Cálcio iônico

Desejável 4 Horas

Sódio, Potássio, Fósforo

Desejável 4 Horas

Magnésio sérico

Desejável 4 Horas

Acido Úrico sérico

Desejável 4 Horas

Ferro sérico

Obrigatório 8h

Troponima

Não obrigatório

PCR quantitativo

Não obrigatório

PCR qualitativo

Não obrigatório

HIV - triagem

Não obrigatório

VDRL - Sifílis

Não obrigatório

HCV – Hepatite C

Não obrigatório

HBSAG – Hepatite B

Não obrigatório

Dengue IGM e IGG

Não obrigatório

Antiestreptolisina O - ASLO

Não obrigatório

Fator Reumatóide – látex

Não obrigatório

Teste de gravidez (BhcG)

Não obrigatório

BhcG quantitativo

Não obrigatório

FSH

Desejável 4 Horas

Hormônio luteizante -LH

Desejável 4 Horas

Estradiol

Desejável 4 Horas

Testosterona Total

Desejável 4 Horas

Progesterona Total

Desejável 4 Horas

Ferritina sérica

Não obrigatório

Paratormônios - PTH

Obrigatório 8h

TSH

Desejável 2 Horas

T4 livre

Desejável 2 Horas

T3 total

Desejável 2 Horas

PSA Total

Desejável 2 Horas

Nota (*): Consulte nossos atendentes para mais informações.

ICAS DE ANÁLISES CLÍN LABORATÓRIO

e-mail: cedirlab@cedirlab.com.br site: www.cedirlab.com.br

Reabilitaçao oral com próteses sobre implantes A perda de um ou mais dentes, principalmente na fase adulta, afeta não só a questão estética, pois com o tempo interfere em toda a arcada, que pode ter efeitos colaterais na saúde. A melhor forma de suprir a falta do(s) dente(s) é o implante dentário. Um procedimento que fica muito próximo ao dente natural, pois é colocado um pino de titânio na estrutura óssea com uma prótese muito semelhante ao dente, tanto em cor, formato e tamanho do dente perdido. Quando há perda de um dente, o implante é unitário e ocupará o espaço do dente ausente.

Com os avanços da odontologia moderna, a utilização de dentaduras desconfortáveis tornou-se coisa do passado, não é mais necessário passar por todos os inconvenientes e transtornos causados por esta peça.

A perda de mais dentes prejudica a mastigação e os alimentos mal triturados podem sobrecarregar o estômago, trazendo problemas ao órgão. Nos casos em que o paciente perde todos os dentes, seja por doença ou comprometimento de sua arcada, e ainda preservar a estrutura óssea, a prótese de protocolo é uma ótima opção. Este tipo de prótese é produzido com uma estrutura metálica que será fixada em pinos de titânio que devem ser implantados na arcada. O dentista

irá avaliar a saúde bucal do paciente para identificar os locais mais indicados para receber os pinos que darão a sustentação à prótese de protocolo. A prótese de protocolo é formada por uma estrutura metálica que possui encaixes que receberão os pinos de titânio para garantir maior fixação. Sobre a estrutura metálica, é colocada uma gengiva artificial com dentes de porcelana (nacionais ou importados) para que o resultado seja o mais natural possível. É essa gengiva que ficará aparente quando a pessoa irá sorrir, por exemplo. A placa de metal ficará escondida sob a falsa gengiva. Esse tipo de prótese pode ser implantado tanto na mandíbula (parte inferior), como na maxila (parte superior). O resultado é bastante natural e oferece grande segurança ao paciente.

DRA. TAMIRIS MAZZA GOMES DA CRUZ

CRO/MT 6665

• Graduada pela Faculdade de Odontologia de Bauru FOB - USP/SP; • Pós-Graduada em Reabilitação Oral e Periodontia pela Associação dos Cirurgiões Dentistas de Bauru APCD - Bauru/SP.

66 99986.8370 | 66 98152.6832 | 66 3421.4313 Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837 - Sala 10 - Vila Birigui | Rondonópolis/MT 42

Tratamento de vasos com espuma As veias varicosas e os “vasinhos”

Para as veias mais profundas,

estão presentes e incomodam grande

como as veias safenas, por exemplo,

parte das pessoas, tanto pelo efeito

deve-se utilizar o ultrassom para sua

estético indesejável, quanto pelos

localização e punção. A esse procedi-

sintomas que podem causar. Diversos

mento, dá-se o nome de ecoguiado e

meios de tratamento estão disponí-

também pode ser realizado no con-

veis, entre eles os mais difundidos são

sultório. Essa técnica é, especialmen-

a cirurgia e a escleroterapia, popular-

te, útil para os pacientes que já foram

mente conhecida como “aplicação”. A esclerose, ou aplicação, pode ser feita pela injeção de líquido ou espu-

Escleroterapia é a “arte” de transformar a parede de uma veia varicosa em um cordão fibrótico. O ponto final mais desejável da escleroterapia é a oclusão permanente (Frullini).

ma ou ainda com a utilização de laser, o objetivo em qualquer dos métodos utilizados é causar alterações nas células do vaso, fazendo-o fechar. A esclerose com espuma vem sendo usada mais frequentemente depois de 2001, quando o médico italiano Dr. Tessari descreveu a técnica. Esse método pode ser utilizado tanto

remoção das veias em uma nova cirurgia pode ser muito difícil. Uma das grandes vantagens do uso de espuma na escleroterapia é o retorno as atividades normais, quase que imediatamente, sem a necessidade de repouso após o procedimento. Em casos especiais, pode ser necessário o uso de compressão elástica por alguns dias.

para o tratamento de teleangectasias,

A escleroterapia com espuma é

os vasinhos, quanto para o tratamen-

uma técnica que pode ser utilizada

to de varizes, veias mais grossas, in-

isolada ou em combinação com ou-

clusive da veia safena magna, a maior

tras como a escleroterapia química,

das veias superficiais dos nossos

microcirurgia e cirurgia; o melhor

membros inferiores.

tratamento deve ser escolhido em

O tratamento com espuma é fei-

conjunto com o seu Cirurgião Vas-

to no consultório, sem necessidade

cular, que é o especialista habilita-

de internação hospitalar e é indicado

do para prestar todos os esclare-

especialmente para veias de maior

cimentos. A técnica a ser utilizada

calibre, mas alguns tipos de vasinhos

deve ser individualizada a cada pa-

também podem ser tratados com

ciente lembrando que todas elas

muito bons resultados.

têm vantagens e desvantagens.

DR. MARCIO BERTOCCO MEIRELLES CIRURGIA VASCULAR

submetidos à cirurgia, uma vez que a

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CRM/MT 4681

MESA DE FLEXO-DISTRAÇÃO Dor nas costas Tratamento sem cirurgia! O sistema de Flexão-distração foi desenvolvido pelo Dr. J.Mac Manis (D.O.), em 1900, nos Estados Unidos e aprimorado pelo Dr. Eckard( D.C). Tratase de uma mesa que possui uma série de componentes eletro-mecânicos que tem por objetivo facilitar e pontencializar o efeito e benefício das técnicas manuais de reequilíbrio articular e postural, utilizados pela Osteopatia.

O principal recurso é um sistema eletrônico para descompressão (flexão-distração) do discos da coluna vertebral. O paciente permanece deitado durante o tratamento. A mesa possui ajustes para que o tratamento seja totalmente indolor. É aplicada uma força de descompressão associada à flexão da coluna vertebral exata-

mente no nível a ser tratado, ou seja, é altamente específico para cada paciente. A flexão-distração é, sem sombra de dúvidas, um dos mais eficientes sistemas para tratamento de patologias lombares, dentre elas, a hérnia de disco, artrose, estenose do canal vertebral e mais alguns tipos de lombalgias. Recente pesquisa publicada na revista BMC MusculosKeletal Disorders mostrou que 76% dos pacientes com hérnia de disco relataram melhora dos sintomas.

DR. RAFAEL CAVALLINI

E que, dos 57 pacientes envolvidos na pesquisa, apenas 2 tiveram que passar por cirurgia. Em estudos publicados nas revistas Reumatology International Journal e Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy concluíram que a flexão-distração ajuda e melhorar os sintomas produzidos por discos herniados. O Dr. Rafael Cavallini realiza um protocolo especializado para tratamento de hérnias discais e conta com a mesa de flexo-distração, sendo o pioneiro dessa técnica no estado de Mato Grosso.

OSTEOPATIA - CREFITO9-170358

Clínica Gama 66 3426-2206 Rua Humaitá, 1837. Vila Birigui. Rondonópolis - MT 46

TRATAMENTO ORTOPÉDICO OU ORTODÔNTICO EM CRIANÇAS

Quando começar? O acompanhamento ortodôntico e ortopédico facial precoce garante pleno desenvolvimento da face em sua melhor forma e função.

A Ortopedia Funcional dos Maxilares é uma especialidade da odontologia que soluciona desequilíbrios ósseos, musculares e de funcionamento dos maxilares, alinhamento dos dentes e problemas de ATM. O Tratamento pode ser realizado usando aparelhos removíveis e executado sem extração de dentes. A época do início do tratamento ortopédico e/ou ortodôntico sempre foi um assunto controverso entre os profissionais, gerando dúvidas no consultório. Na grande maioria, os pais acham que todos os dentes permanentes devem estar presentes na boca para iniciar o tratamento com aparelhos.

E então? Está certa essa informação? Infelizmente nem sempre... A autocorreção das más oclusões não acontece, portanto, os desvios que se estabelecem na dentadura decídua (dentes de leite) perpetuam-se na dentadura mista, assim como na dentadura permanente. A prevenção e a interceptação precoce se fazem necessárias, preferencialmente, nas dentaduras decídua e mista. Além disso, nesta fase, o indivíduo está em crescimento e com alto grau de remodelação óssea, sendo assim, as respostas fisiológicas são mais favoráveis: a bioelasticidade óssea está presente contribuindo significantemente para o reequilíbrio do sistema estomatognático.

O acompanhamento do odontopediatra juntamente com o ortodontista é fundamental para garantir o desenvolvimento potencial de todas as estruturas pertencentes ao complexo bucomaxilofacial, possibilitando a evolução de suas funções normais. Alguns fatores predisponentes da má oclusão são: 1. Tipo de aleitamento; 2. Sucção de chupeta; 3. Sucção de dedo; 4. Respiração bucal; 5. Interposição labial. Atenção Mamães e Papais! O tratamento especializado é de suma importância! Sendo assim, conseguiremos evitar traumas psicológicos na criança e proporcionar o tratamento ideal para cada etapa de desenvolvimento.

DRA. NATHÁLIA CRISTINE NOGUEIRA

CRO/MT 6082

• Graduada em Odontologia pela Universidade de Cuiabá; • Pós-Graduada em Odontopediatria pela EAPE/FUNORTE; • Pós-Graduanda em Ortodontia pelo Grupo de Estudos Ortodônticos - GESTOS; • Aperfeiçoamento em Cirurgia Bucomaxilofacial pela Escola de Odontologia.

66 9 9914 2002 Av. Tiradentes, 950, esq. com Rua 13 de Maio, Centro. 48

Cuidar do corpo e da mente Faz algum tempo que as pessoas estão tomando consciência da importância de se cuidar. Cada vez mais vemos adultos, jovens e até crianças praticarem algum tipo de esporte.

Quanto mais aberto estou às realidades em mim e nos outros, menos me vejo procurando, a todo o custo, remediar as coisas. (Carl Rogers)

A mídia tem mostrado bem a necessidade do exercício físico para a saúde, de fato é de grande relevância pensar na nossa saúde, termos hábitos alimentares saudáveis, fazermos algum exercício físico, mas e como está nossa relação com nossa mente? É importante ressaltar que cada vez mais as doenças emocionais estão aplacando a vida das pessoas. A ansiedade e a depressão estão tornando comum em toda faixa etária. A vida atual tornou-se sinônimo de correria, o tempo ficou escasso e a rotina exaustiva, os adultos com seus compromissos de trabalho e as crianças com suas tarefas escolares e extraescolares. São tantos os compromissos e deveres que o ser humano acaba ligando o botão automático e, com isso, acarretando um cansaço mental imperceptível na maioria das vezes. Quando enxergamos que estamos no nosso limite e buscamos reorganizar nossas tarefas, estamos cuidando da nossa saúde mental, contudo raramente isso ocorre antes de um problema sinalizado primeiramente pelo corpo físico pois, este é nosso termômetro de como está nosso emocional. Nosso esgotamento mental pode vir de várias formas, como a apresentação de dores de cabeça, cansaço físico, dor no estômago, melancolia, insônia, falta de apetite e vários outros sintomas que normalmente não é levado em consideração. É valoroso desmitificar que as doenças não são somente de ordem física e, assim, buscarmos conhecer que haverá momento que o terapeuta deve ser procurado como forma de tratamento para cuidar da saúde emocional do indivíduo. A terapia tem a finalidade de auxiliar a pessoa a compreender suas angústias, buscar alívio para o sofrimento, fortalecer o que por algum motivo tornou-se fragilizado. Ainda há quem pensa que tratamento psicológico é para loucos, porém o tratamento terapêutico é para todos, todos que sofrem de alguma angústia e deseja compreender a causa, fazer as pazes consigo mesmo e se fortalecer diante das dificuldades da vida. Todos que assim como cuidam do corpo e se preocupam com a saúde física também querem ter uma vida emocional equilibrada. Portanto, em tempos modernos devemos continuar buscando nossa saúde física, mas também valorizar nossa saúde mental, sem preconceito de estar em um consultório buscando a tranquilidade para nossa vida emocional.

MARLUCIA TEIXEIRA CASTILHO

CRP/MT 18/0347

Clínica Corpore: 66 9 9984-2890 | Rua João Pessoa, 941, Centro - Rondonópolis/MT 50

MICROFISIOTERAPIA E LEITURA BIOLÓGICA

NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO A Depressão é um distúrbio que, nos últimos anos, vem atormentando a humanidade. Há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relações aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e em menor proporção a dopamina) que são substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células. Quando estamos em um limiar de estresse muito elevado, o cérebro reduz a produção de serotonina, o hormônio da felicidade e hoje também sabemos que a maior produção de serotonina não está só no cérebro e sim no intestino, cerca de 70%, aproximadamente.

Então, podemos dizer que a depressão não é somente um distúrbio causado apenas pela redução de seus neurotransmissores que estão no cérebro, mas sim um conjunto de fatores ambientais, e alguns sintomas como choro, vontade de se isolar, tristeza, irritabilidade, angústia, cansaço de longa duração, apatia, sentimentos de medo, diminuição de desempenho sexual e do libido, insônia e, em alguns casos até pensamentos de morte. Muitos estudiosos dizem que a depressão é a doença do século porque tem correlação com território do ser humano. O território pode ser o lugar onde moramos, o marido, a esposa, os filhos, os parentes, o trabalho, a escola. Quando um problema acontece em nosso território e não aceitamos essa perda, pode originar-se um quadro de depressão. Um exemplo são as separações, podem ser o corte de uma relação ou o medo da separação de

mos obter informações do momento do conflito que perturbou o paciente e, assim, fazer com que ele entenda a data e evento, em que o corpo teve que alterar todo seu mecanismo biológico para poder sobreviver perante a situação que o levou a desenvolver esse desequilíbrio. E, assim, estimulamos o corpo a gerar uma autorreparação e a mudança de percepção perante a situação, porque sabemos que a cura é promovida pelo nosso próprio organismo que está em disfunção e restabelecendo novamente o equilíbrio do órgão, corpo e mente. algo muito importante para nós e isso pode acarretar a depressão. A Microfisioterapia e Leitura Biológica podem ajudar a tratar os sintomas e até mesmo chegar à causa da patologia e, isso, se dá por meio de toques sutis na pele, onde consegui-

Concluímos que a Microfisioterapia e a Leitura Biológica são técnicas complementares a outros tratamento, como o Médico Psiquiatra, a Psicologia que juntas visam uma recuperação e cura do paciente, explica a Dra Katiuscia Soares Wurzius.

KATIUSCIA SOARES WURZIUS - CREFITO 9/49023-F • Microfisioterapia • Leitura Biológica • RPG

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DISTÚRBIOS DO SONO

na Infância Criança é corpo e mente. As experiências pessoais e familiares do dia a dia têm uma grande influência em seu comportamento, sendo o sono uma das formas de sua manifestação.

O sono é um processo fisiológico ativo e dinâmico, cumpre uma função reguladora e reparadora no organismo. É durante o sono que as crianças armazenam o que aprenderam durante o dia e desenvolvem sua capacidade mental. Durante os primeiros anos de vida, ocorrem importantes mudanças no crescimento e no desenvolvimento neuromotor do individuo. Crianças de 2 a 3 anos de idade necessitam aproximadamente de 12 a 14 horas de sono por dia (sono noturno X soneca diurna), as crianças de 4 a 6 anos necessitam cerca de 11 a 13 horas de sono (11 horas de sono noturno). Nesta fase, é mais comum surgirem algumas dificuldades, um despertar noturno é diferente de um quadro de Parassonias, ou seja, o que tratamos aqui, estas requerem uma avaliação e encaminhamento para tratamento e condutas adequa-

das, os distúrbios do sono na criança quando não diagnosticados, alteram a rotina da criança, e em alguns casos, a relutância em ir para cama, choro, rituais, enurese, acarretam alterações do sono, não somente da criança, mas também de seus cuidadores. Podemos dizer que analisar a forma como uma criança dorme em seus primeiros anos de vida como um processo contínuo e mutável é fundamental para compreender como ela se comporta no presente, e qual a sua percepção ao ato de dormir, que apesar de ser uma condição fisiológica está relacionada afetivamente com os aspectos de segurança, proteção, aconchego. Sabemos que 20% a 30% das crianças apresentam problemas relacionados ao sono, sendo eles, Terror Noturno, Insônia, Sonambulismo, Bruxismo, entre outros. As consequências dos distúrbios do sono podem levar a uma série de manifestações clínicas, dos quais devemos estar atentos. Os sinais podem ser: • Alterações hormonais /Alterações no crescimento/Ansiedade; • Problemas de Aprendizagem; • Agressividade e Inquietação ; • Dificuldades de Socialização e Distúrbios alimentares. WISLA FERRARI

Lembrando que a criança é um ser biopsicossocial e as influências externas e internas se entrelaçam a todo o momento. O olhar cuidadoso acerca deste assunto, são apresentados à família/cuidadores de forma preventiva e reflexiva. Quando pensamos em Distúrbios de Sono na infância, estamos falando de um processo multidisciplinar. O Processo Psicoterapêutico, neste caso, engloba várias etapas, como a compreensão da dinâmica familiar, história de vida da criança. Crianças possuem capacidade de adaptação, tal como adquirem hábitos ruins, podem adotar hábitos saudáveis, a presença dos pais e a disponibilidade para novas rotinas exigem esforços de todos. O acompanhamento psicológico consequentemente identificará as dificuldades encontradas no caminho, possibilitando, junto com a família a criação de um ambiente facilitador para todos, especialmente para a criança. Todos nós necessitamos de condições adequadas a um sono saudável e efetivo.

PSICÓLOGA CLINICA - CRP MT 18/2044

• Pós Graduada em Psicanálise Clínica • Extensão em Dependência Química • Atualização Distúrbios do Sono 2016

Atendimento • Infantil • Adolescente • Adulto • Atendimento em domicílio Home Care

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TRATAMENTO DAS DORES

de joelho e quadril Sabemos que as articulações de carga do nosso corpo, como o joelho e o quadril, são mais suscetíveis ao estresse mecânico durante as atividades cotidianas. Ao analisar as articulações de carga do nosso corpo como joelho e quadril, percebemos que estas conexões durante as atividades cotidianas são mais suscetíveis ao processo de estresse mecânico. Para um tratamento eficaz de dores na região do quadril ou dos joelhos, faz-se necessário a identificação da causa exata, o que permitirá um direcionamento específico do tratamento e resultados eficazes. Embora algumas dores nessas áreas sejam mais simples com alívio mais rápido, qualquer dor deve sempre ser investigada. Portanto, para solucionar as dores nestas regiões de articulação, torna-se necessário um diagnóstico clínico minucioso que identifique as possíveis lesões, para assim direcionar um tratamento fisioterápico eficaz nas áreas lesionadas, com o objetivo primordial de sanar as eventuais dores, garantindo ao paciente uma melhor qualidade de vida.

É importante destacar que o paciente sempre tem a opção do procedimento cirúrgico, mas o ideal é apostar no tratamento conservador antes de se submeter a uma cirurgia, a assistência não invasiva deve ser sempre a primeira escolha. O paciente deve recorrer ao processo cirúrgico somente se as tentativas anteriores com as sessões de Fisioterapia não erradicarem os sintomas da lesão. A Fisioterapia é fundamental para o tratamento das lesões de joelhos e quadris, especialmente nos casos de atletas que precisam retomar à performance anterior. Portanto, as sessões de Fisioterapia envolvem, principalmente, o controle da dor e edema, correções biomecânicas e estabilidade de movimentos, através de treinamentos de força, equilíbrio e propriocepção, além de exercícios funcionais que auxiliem na prevenção de futuras lesões e que também permitam ao paciente executar suas atividades cotidianas sem dores e consequentemente com uma melhora qualidade de vida.

FÁBIO RODRIGUES VIEIRA

Joelho e Quadril 7 Dicas para viver sem dor: 1. Realize atividades físicas que não gerem impacto excessivo como caminhada, ciclismo, Pilates, dentre outras; 2. Procure manter o peso corporal adequado; 3. Evite subir e descer escadas exageradamente; 4. Evite realizar atividades que exijam agachamento até o chão, principalmente, não deixando os joelhos se projetarem para frente; 5. Atenção redobrada quando realizar atividades em terrenos irregulares (calçadas esburacadas, trilhas, etc.) para evitar os entorses; 6. Dobre e estique os joelhos, pelo menos 20 vezes antes de se levantar e após longos períodos deitado ou sentado; 7. Ao primeiro sinal de dor ou desconforto procure um especialista, pois pequenas mudanças nas atividades podem significar uma ótima prevenção.

FISIOTERAPEUTA – CREFITO 9 185330 F.

Foto Fabiano Prates

• Graduado pela Universidade de Itaúna – Minas Gerais. • Pós-Graduação em Fisioterapia em Terapia Intensiva Adulto, Pediátrica e Neonatal pela Redentor – Rio de Janeiro. • Pós-Graduando em Reabilitação em Ortopedia e Traumatologia com Ênfase em Terapia Manual pela FASERRA – Espírito Santo. • Presidente da AFISMAT – Associação dos Fisioterapeutas do Sul do Mato Grosso.

VITTACLIN

66 3421 8817 | 99222 6669 | 99966-0030 fabiorodriguesfisio@hotmail.com Rua 7 de Setembro, 632, Vila Birigui, Rondonópolis/MT

Benefícios de uma verdadeira DRENAGEM LINFÁTICA! A Drenagem linfática traz tantos benefícios físicos como emocionais. Físicos por que estimula o bom funcionamento do sistema linfático, que é indicado no tratamento de celulite; pré e pós-operatório de cirurgia plástica; TPM; período gestacional e tratamento de varizes. Emocionais por que tem uma melhora significativa do estresse, cansaço, má digestão, intestino preso ou sem energia. BENEFÍCIOS: • Diminui a retenção de líquidos; • Aumenta a oxigenação das células; • Aumenta a circulação sanguínea; • Remoção de hematomas acumulados nas regiões próximas as cirurgias; • Descongestionamentos dos vasos linfáticos e tecidos; • Alívio das dores recorrentes à cirurgia; • Redução de fibroses; • Aumento da velocidade de cicatrização de ferimento pelo aumento da vascularização arterial e venosa; • Acelera o processo de recuperação pós-cirurgia, prevenindo e controlando as complicações comuns; • Aumento do grau de hidratação e nutrição da célula; • Melhora do retorno de sensibilidade em cirurgias plásticas; • Melhora da imunidade; • Tem efeito calmante; • Reabsorve edemas; • Reduz a estafa; • Libera endorfinas; • Aumenta a autoestima. CONTRA INDICAÇÕES: Insuficiência renal e cardíaca não controlada, gestação de alto risco, febre ou outro processo virótico, câncer, infecções agudas, trombose, flebites, tromboflebites, síndrome seno carotídeo, hipertensão arterial não controlada, certos tipos de afecções da pele, asma brônquica e bronquite asmática, hipertiroidismo.

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CASSIA MOURA

Estética, Pilates, Fisioterapia

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Tratamento do sorriso gengival com botox® Uma das principais expressões faciais que o ser humano pode demonstrar é o sorriso. Nele estão muitas formas de comunicação, sendo ele o cartão de visita de qualquer indivíduo.

Com o mundo cheio de pessoas à procura da beleza, a exigência estética está cada vez maior, levando a população à busca por um sorriso perfeito. A harmonia do sorriso envolve não apenas dentes, os quais chamamos de “estética branca”, mas também a gengiva, a então “estética vermelha”. Quando, ao sorrir, o indivíduo expõe mais de 3 mm de gengiva, podemos classificá-lo como paciente com Sorriso Gengival. As causas são diversas e o diagnóstico poderá será feito por um profissional cirurgião-

-dentista especializado em gengivas (Periodontista). A exposição gengival excessiva torna o sorriso não muito agradável, principalmente se a exposição for muito acentuada. Para a correção do sorriso gengival temos algumas alternativas de tratamento. Dentre elas, duas se destacam: a correção cirúrgica (Plástica gengival) e o uso da Toxina Botulínica tipo A (BOTOX® Allergan). Por se tratar de um produto com muitas vantagens, como a segurança no uso, ser minimamente invasivo, ter efeito gradual, ser reversível e temporário, a toxina botulínica tem sido amplamente aclamada por seus excelentes resultados estéticos. O procedimento é simples e o

resultado já começa a aparecer nas primeiras horas. É um dos procedimentos com maior previsibilidade com Botox®, já que o paciente vê, antes da aplicação, como ficará o resultado. O uso da toxina botulínica tem crescido no meio odontológico já que o cirurgião-dentista tem todo aparato teórico e conhecimentos práticos para o seu uso com eficácia, tornando o procedimento seguro e muito confortável. Portanto, o Botox® mostra-se como uma alternativa poderosa e de grande importância nos tratamentos de sorrisos gengivais e que leva a altos níveis de satisfação, podendo assim ajudar a melhorar a qualidade de vida e, ao mesmo tempo, a autoestima das pessoas.

DRA. VIVIANNE ANDRADE CRO/MT 3599

• Especialista em Periodontia • Especialista em Ortodontia • Toxina Botulínica • Preenchimento Facial

Odontologia

Fontes: ANDRADE, C.; VIEIRA, D. Sorriso Gengival: Diagnóstico e possibilidades de tratamento. Só Técnicas Estéticas – v. 1, n.2, 2004. Livro: Toxina Botulínica. Jean Carruthers e Alastair Carruthers. Ed. Elservier 2009.

66 3421 9009 | 3421 7400 Av. Tiradentes, 1521 Centro - Rondonópolis/MT

O que é terapia Holística e como ela pode te ajudar Quando você se depara com o termo Terapia Holística provavelmente muitos questionamentos vêm à sua mente sobre como isso funciona e como poderia te ajudar. O ser humano total (holístico) é aquele que integra seu corpo, mente e emoções, além de sua essência, que muitos podem denominar alma. O terapeuta atua como um guia de seu autoconhecimento, auto-reconstrução, alguém que lhe promove experiências mentais, sensoriais, emocionais e até intuitivas de sua própria história, através das quais você pode se conectar com seu EU mais íntimo, reconhecendo suas fraquezas, fortalecendo suas qualidades, limpando suas memórias negativas e restabelecendo o seu caminho. Uma sessão holística é sempre uma nova experiência, na qual você tem a oportunidade de olhar com outros olhos a mesma situação que já tenha vivido para que esta não seja mais uma crença limitante em sua vida. Já dizia o poeta Thomas Campbell ”Compreender que há outros pontos de vista é o início da sabedoria”. Inúmeras vezes olhamos para nossas experiências do presente com o filtro de nosso passado, dessa maneira não conseguimos atuar de maneira presente, mas sim como se o evento do passado fosse a experiência atual. Um caso resolvido com poucas sessões terapêuticas, para exemplificar, um cliente em crises de pânico, onde seu corpo apresentava várias sensações de taquicardia, dificuldade de

RODA DA PROSPERIDADE: Avalie como está sua vida de maneira integral, basta dar uma nota de 0 a 10 (pintando as linhas) para ver o seu nível de satisfação em cada um dos campos.

respirar, medo de morrer e medo que algo de ruim pudesse acontecer. Ao ser induzido a momentos de relaxamento e sequência de técnicas que visam redirecionar seu olhar para aquela experiência, além de se conectar com as sensações corporais apresentadas, o cliente se recorda de uma experiência passada da qual havia vivido: uma cirurgia onde houve problemas com a anestesia, na qual ouvia os médicos tentando reanimá-lo, e a sensação de falta de ar.... então relatou: exatamente como me sinto quando as crises surgem. No caso desse cliente, experiências atuais de acidentes domésticos com mínima possibilidade de morte, dispararam as sensações dessa experiência que havia ocorrido anos atrás e, com iss,o também

PAMELLA GELHEN

conseguiu recordar de um quase afogamento em poço de água na infância.... Esses eram os filtros que o estavam impedindo de olhar para essas experiências do presente apenas como mais um acontecimento. Não podemos modificar o mundo, mas podemos mudar a forma como o vemos, nossas sensações e interpretações. Sua percepção é baseada nas crenças que tem. Você pode querer tanto uma coisa em sua vida, alcançar um cargo profissional por exemplo, e se dedicar tanto para alcançar essa meta, mas esquecer que a sua vida é nutrida por vários outros fatores além deste. Dessa forma, muitos perdem a saúde, a autoestima ou até mesmo a família, porque esqueceu que deveria gastar sua energia diária dividida entre os quatro pilares que regem a prosperidade: • Vida pessoal; • Vida profissional; • Relacionamentos; • Qualidade de vida. Se você tem um sonho de vida e consegue ressignificar o seu passado com consciência de que tomando AÇÕES no presente, o seu futuro sonhado pode se tornar real, então você está seguindo sua linha do tempo de forma a conquistar a vida dos seus sonhos. Se o que você está fazendo não está funcionando, mude suas ações. Se tiver dificuldade ou não saber o caminho, busque ajuda. Isso a Terapia holística pode te ajudar!

CTH-MT 00194

• Terapeuta Nefesh - Instituto Nefesh de Maringá - PR • Practioner em Programação Neurolinguística - Instituto Sabbi, Porto Alegre - RS • Terapeuta Reiki Usui e Karuna • Terapeuta Floral - Florais de Bach

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DIABETES,

como tratar? Em resposta às preocupações sobre os crescentes números de diagnósticos de diabetes no mundo, foi criado o Dia Mundial do Diabetes, 14 de novembro, trazendo a cor azul para as campanhas de divulgação e sensibilização em relação ao tema, o conhecido Novembro Azul.

A campanha é de extrema importância para a conscientização sobre a doença, pois hoje, no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com diabetes, o que representa 6,9% da população. Pacientes diabéticos têm mortalidade 2 a 3 vezes maior, com redução da expectativa de vida de até oito anos. No entanto, devido o diabetes mellitus ter um quadro assintomático, muitos pacientes são subdiagnosticados, estimando-se cerca de 50%. Quando não tratada, a diabetes pode causar várias complicações, por isso é muito importante o autocuidado, sendo seu princípio fundamental o paciente ser o centro de qualquer mudança na sua vida e na sua saúde. Um portador de DM, que diariamente faz seu controle glicêmico, é capaz de tomar decisões quanto ao uso de sua medicação, e não somente, aguardando até 3 meses por sua próxima consulta. Faz parte de um bom controle

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também manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente, tudo sob orientação do seu médico(a). Cada vez mais há uma preocupação mundial com a melhora no conforto para o tratamento do diabetes. Como, por exemplo, os monitores contínuos de glicose (CGM), que permitem medições glicêmicas contí-nuas, trazendo conforto, descrição, pois é leve e pequeno, resistente a água e pequena superfície de contato com a pele. Comparada às medições capilares, o CGM é capaz de prevenir as hipoglicemias indesejadas mais de 60% das vezes e, também, identifica cerca de quatro vezes mais oscilações graves de glicose do que a automonitorização da glicemia, quando em associação ao uso de bomba de insulina, mas também pode ser utilizado isoladamente como ferramenta de estudo profissional.

DRA. ANA CLÁUDIA AMARAL VILELA

iPro™2 é um sistema de monitorização contínua de glicose, um dispositivo para uso médico (sendo considerado um exame) que permite aos profissionais de saúde descobrirem padrões e tendências da glicemia de forma rápida e fácil. A monitorização contínua profissional é especialmente útil para: Diagnosticar as hipoglicemias não detectadas e as hiperglicemias em diabéticos do tipo 1 e tipo 2 de modo a facilitar as decisões clínicas destinadas a melhorar o controlo glicémico; - Revelar hiperglicemias pós-prandiais não detectadas e hipoglicemias assintomáticas prolongadas em crianças; - Melhorar o controle glicêmico e reduzir o risco de macrossomia durante a gravidez; - Descarga rápida dos dados, através da ligação USB em software específico. Os gráficos e as setas de tendência e velocidade de alteração e as leituras de glicose ajudam a entender a influência dos alimentos, da atividade física e da medicação sobre o nível da glicose. Assim, o controle do diabetes torna-se mais fácil e seguro, reduzindo, significativamente, os níveis de hemoglobina glicada. Sua exatidão já está comprovada em diversos estudos, permitindo ao seu médico ajustar a terapia com base em dados confiáveis.

- CRM/MT 6977

PEDIATRIA - RQE 2994

• Pediatra pelo Hospital Servidor Público Estadual de São Paulo • Endocrinologia Pediátrica pela Faculdade de Medicina da USP

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PARE DE FUMAR! Os benefícios de parar de fumar são bem conhecidos, entretanto, o poder viciante da nicotina associado aos hábitos e costumes diários do ato de fumar, tornam a decisão de largar o cigarro muito difícil.

Difícil sim, mas nunca impossível. O caminho até deixar de fumar é muitas vezes longo e árduo, mas a ciência também evoluiu muito para facilitar essa jornada. A Terapia de Cessação de Tabagismo alia medicamentos, terapia de reposição de nicotina e terapias cognitivo-comportamentais, que juntas, fornecem ao paciente mais segurança e mecanismos para lidar com as inúmeras dificuldades encontradas durante o processo. Segundo estudos científicos, parar de fumar com auxílio de profissionais capacitados aumentam as chances de sucesso em mais de 50%.

Tomar a decisão de parar é a primeira atitude necessária. E essa tem que ser uma decisão pessoal. Você é e sempre será o principal responsável por tentar e conseguir parar de fumar. Outros fatores podem auxiliar essa decisão como: A influência ou pedido de parentes e amigos; doenças existentes ou que possam surgir; acreditar que os benefícios superam o prazer imediato que o vício oferece e muitos outros motivos. No entanto, só a vontade de parar de fumar muitas vezes não basta. E isso se dá pelo fato da nicotina ser um potente estimulador de receptores cerebrais, o que causa severas crises no processo de parada. São as chamadas Crises de Abstinência. Por isso o acompanhamento pro-

fissional se faz tão necessário e eficaz. Lidar com as crises de abstinência, com a dependência psicológica e emocional, com as dificuldades no decorrer da jornada e com o compromisso de ficar sem fumar, para evitar recaídas, serão abordados e trabalhados durante todo o tratamento. Se você é usuário de Cigarro, Charuto, Cachimbo, Narguile ou Cigarro Eletrônico, faça o mais rápido possível a escolha por uma vida mais longa e mais saudável. São mais de 1.700 substâncias químicas existentes nestes produtos e o prazer momentâneo que eles proporcionam não valem o dano muitas vezes irreversível em sua saúde. Pare de fumar! Você pode! Você é capaz!

DRA. PAULA FABRICIA CAMPOS FISIOTERAPEUTA - CREFITO 9 83759-F

• Fisioterapeuta com mais de 10 anos de experiência • Especialista em Fisioterapia Respiratória pela Universidade Federal de São Paulo • Membro da Sociedade Brasileira de Pneumologia • Intervencionista em grupos de cessação de tabagismo pelo PREV FUMO - INCA

66 3423 3700 | 3423 2002 | 99952 1413 | 99975 1975 Clínica São Marcos: Rua João Pessoa, 693 Centro - Rondonópolis/MT 68

GERIATRIA: Envelhecer é inevitável, Viver bem é opcional O envelhecimento é um fenômeno biológico, psicológico e social que atinge o ser humano na plenitude da sua existência, modificando a sua relação com o mundo e com a sua própria história.

O relacionamento do idoso com o mundo caracteriza-se pelas dificuldades adaptativas, tanto emocionais quanto fisiológicas. No relacionamento com sua história, o idoso pode atribuir novos significados a fatos antigos, por meio da experiência de vida adquirida. Nesse processo, o grande objetivo da geriatria é oferecer maior qualidade de vida com muita segurança e carinho, já que esta é a área da medicina que estuda as doenças do envelhecimento e a sua repercussão no indivíduo e no meio em que vive. O geriatra é o profissional capaz de

diferenciar envelhecimento doente de envelhecimento saudável, avaliar amplamente o idoso, sua família e cuidadores, transformando o processo de tratamento e gerenciando de maneira interdisciplinar todos os profissionais envolvidos. A população geriátrica é heterogênea, idosos de mesma idade podem ter qualidade de vida completamente diferente. Para o geriatra, o tratamento bem-sucedido é aquele que além do controle das doenças visa preservar a autonomia (capacidade de escolher) e a independência (capacidade de executar) do idoso. O acompanhamento geriátrico periódico oferece melhor qualidade de vida por período mais longo. Quando devo consultar um geriatra? Existem basicamente três situações para se procurar um geriatra: • A primeira é preventiva, para se orientar como envelhecer de forma saudável;

DRA. ERIKA COIMBRA 72

• A segunda é para o acompanhamento do processo natural de envelhecimento, já em evolução; • A terceira é para o acompanhamento de doenças nessa fase da vida, evitando novas sequelas e reabilitando as já existentes. Áreas de atuação do geriatra: • No consultório médico; • No domicílio do paciente; • Nas instituições de longa permanência; • Nos hospitais. Nesta fase da vida é importante focar sempre na prevenção, pois nem sempre o indivíduo irá manifestar sintomas de doenças, até o idoso aparentemente saudável requer cuidados. Cuidar dos idosos faz parte do dia a dia do geriatra, e esta é a sua maior missão.

MÉDICA - CRM/MT 8148

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TRATAMENTO ESPECIALIZADO PARA HARMONIA DA FACE • Cirurgia Ortognática • Artroscopia das Articulações Temporomandibulares (ATMs) • Implantes Dentários • Ortodontia • Endodontia • Lentes de Contato Dentais e Estética do Sorriso • Toxina Botulínica e Preenchedores Faciais

Dr. Rafael Conte CRO/MT 5807 Cirurgião Dentista pela Universidade Norte do Paraná, Londrina-PR. Residência em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial no Hospital Geral Universitário de Cuiabá (HGU/Unic ). Cirurgião Bucomaxilofacial no Hospital Regional de Rondonópolis-MT. Cirurgião Bucomaxilofacial Professor no Serviço de Reabilitação de Fissuras Labiopalatais de Cuiabá (HGU/Unic). Membro do Colégio Brasileiro de Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial

Dra. Alinne Almeida Conte CRO/MT 5348 Cirurgiã-Dentista pela Universidade de Cuiabá-MT. Especialista em Endodontia pelo Instituto de Pesquisa e Ensino (Cuiabá-MT).

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Rua Treze de Maio 2065 Térreo, Jardim Guanabara.

Tratamento de fissuras mamárias e pós-parto com laserterapia O leite materno é um alimento vivo, completo e natural, adequado para quase todos os recém-nascidos, salvo raras exceções. As vantagens do aleitamento materno são múltiplas e já bastante reconhecidas, quer em curto, ou em longo prazo, existindo um consenso mundial de que a sua prática exclusiva é a melhor maneira de alimentar as crianças até aos 6 meses de vida. O aleitamento materno tem vantagens para a mãe e para o bebê, previne infecções gastrintestinais, respiratórias e urinárias; tem um efeito protetor sobre as alergias, nomeadamente as específicas para as proteínas do leite de vaca; faz com que os bebês tenham uma melhor adaptação a outros alimentos. Em longo prazo, podemos referir também a importância do aleitamento materno na prevenção da diabetes e de linfomas. No que diz respeito às vantagens para a mãe, o aleitamento materno facilita uma involução uterina mais precoce, e associa-se a uma menor probabilidade de ter câncer de mama entre outros. Sobretudo, permite à mãe sentir o prazer único de amamentar. Para além de todas estas vantagens, o leite materno constitui o método mais barato e seguro de alimentar os bebês e, na maioria das situações, protege as mães de uma nova gravi-

dez. No entanto, é fundamental que todas as seguintes condições sejam cumpridas: aleitamento materno praticado em regime livre, sem intervalos noturnos, sem suplementos de outro leite, nem complementado com qualquer outro tipo de comida. Esta proteção pode prolongar-se até aos 6 meses do bebê, e enquanto a menstruação não voltar. O início da amamentação, no entanto, pode ser um tanto conturbado e algumas mamães apresentarem desconforto, fissuras, dor e sangramento nos mamilos. Esta condição não é normal e pode ser revertida principalmente por meio de orientações sobre a posição correta do bebê pegar o peito, higiene dos seios após as mamadas, tratamento de fungos e outras condutas que removem a causa das fissuras. O tratamento com Laser de baixa intensidade, ou Laserterapia, tem sido utilizado com sucesso no tratamento de feridas. Em mamilos lesionados, a Laserterapia entra como coadjuvante no tratamento por promover a aceleração da cicatrização, analgesia e modular a inflamação. Poucas aplicações já permitem o reestabelecimento da amamentação. A aplicação do Laser é rápida, indolor e pode ser realizada diariamente até a remissão dos sintomas. Em média de 4 a 8 sessões são

VERA LUCIA DAS NEVES SILVA

Fotos Fabiano Prates

MARTA HELENA MARTINS

necessárias, e quanto antes iniciar o tratamento, melhor a resposta clínica. Prevenção com laser: A laserterapia pode ser utilizada para prevenir rachaduras nos mamilos, se realizada no pós parto. A luz do laser auxilia a “calejar” o mamilo aumentando a resistência da pele. O efeito secundário é o estímulo na produção de leite, tão desejado por muitas mamães. Laser na analgesia e cicatrização do períneo: O parto normal, segundo a OMS, é a forma mais indicada para o nascimento. Entre suas inúmeras vantagens está a mais rápida recuperação da mulher após o parto. No entanto, o desconforto na região do períneo pós-parto vaginal pode ser significativo e ainda maior em situações onde houve lacerações. Exercícios localizados, boa higiene, compressas frias, entre outras recomendações ajudam a aliviar a dor e acelerar a cicatrização da região do períneo. Mas, é a Laserterapia que tem se mostrado uma ferramenta clinicamente eficaz para acelerar a cicatrização e principalmente reduzir a dor e desconforto na região do períneo. A irradiação é indolor, não encosta nos tecidos lesionados e deve ser feita de preferência diariamente até a remissão da dor. O alívio do incômodo pode ser imediato com o Laser. www.allaser.com.br/index.php/tratamentos/fissuras-mamarias

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ATEDIMENTO EM DOMICÍLIO

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• Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH); • Transtornos Invasivos do Desenvolvimento (Autismo, Asperger, Síndrome de Rett, Transtorno Desintegrativo da Infância e Transtorno Invasivo do Desenvolvimento sem outra especificação); • Transtornos Mentais (Ansiedade, Pânico, Alimentares, Depressão, Fobias, Estresse Pós-Traumático, entre outros); • Transtornos de Memória; • Distúrbio de Aprendizagem; • Distúrbio de leitura e escrita; • Distúrbio do Raciocínio Matemático; • Psicoterapia na abordagem Cognitivo Comportamental – Infantil, adulto, idoso e casal.

Luziney

G. Alcará Ferreira

CRP/MT 18/02182

PSICÓLOGA ESPECIALISTA EM NEUROPSICOLOGIA

• Graduação em Psicologia pela Universidade Católica Dom Bosco – Campo Grande/MS • Título de Especialista em Neuropsicologia Clínica pelo Instituto Brasileiro de Neuropsicologia e Ciências Cognitivas (IBNEURO) – Brasília/DF • Atualização em Avaliação de Casos Complexos pelo Núcleo de Ensino e Pesquisa em Neurociências (NEPNEURO) – Goiânia/GO • Atualização em Reabilitação Cognitiva pelo Núcleo de Ensino e Pesquisa em Neurociências (NEPNEURO) – Goiânia/GO

66 3422 9630 | 99902 9630 Av Lions Internacional, 51 | Rondonópolis/MT

DOR: Escolha o Alívio A dor musculoesquelética por uso excessivo afeta 33% dos adultos e é responsável por 29% de afastamento no trabalho por doença. A dor lombar baixa é a condição mais frequente e mais comumente relacionada ao trabalho na sociedade moderna, e é o fator de afastamento do trabalho que mais gera prejuízos às empresas. Dentro das empresas, os homens sofrem mais que as mulheres por terem que levantar pesos excessivos muitas vezes ao dia, enquanto as mulheres sofrem pelo excesso de movimento repetitivo; Tanto nos homens quanto nas mulheres podem ocorrer

dores, tendinites, e outros problemas como a hérnia discal e a síndrome do túnel do carpo. A dor nas costas é uma queixa extremamente comum na população em geral. Cerca de 80% dos indivíduos adultos terão dor nas costas durante a vida. Atualmente, essa incidência tem aumentado em decorrência de má postura, excesso de peso e até o envelhecimento da população. A terapia analgésica funcional de ação rápida – visa avaliar e eliminar a dor em apenas 2 sessões e, em seguida, propor um sistema de prevenção e estabilização do bem-estar musculoesquelético utilizando o Pilates.

JULIANA C. DOURADO

Os benefícios do Pilates são vários dentre: • Aumento da Resistência Física e Mental; • Aumento da Flexibilidade ; • Corrige Problemas Posturais; • Aumento da Concentração ; • Tonifica a Musculatura ; • Melhora a Coordenação Motora; • Promove menor Atrito nas Articulações ; • Alivia Dores Musculares ; • Ajuda a melhorar a Respiração ; • Promove Relaxamento, o Bem-estar e eleva a Auto estima; • Elimina toxinas e facilita a Drenagem linfática ; • Equilíbrio de todas as funções do Corpo.

FISIOTERAPEUTA - CREFITO 128362-F

Foto Josue Pereira

• Pós-Graduação Fisioterapia em Dermato Funcional (FAMERP) • Terapia Analgésica Funcional de Ação Rápida • Pilates

66 99612 9828 Av. João Goulart, 781 - Vila Aurora

VOCÊ SABE O QUE É

Eletrofonoterapia?

É o uso da corrente elétrica de baixa intensidade na forma direta ou previamente transformada a fim de estimular diferentes sistemas orgânicos com distintos objetivos. Técnica que deve ser usada somente por profissionais habilitados.

Na área da fonoaudióloga consiste em uma técnica inovadora que acelera e aperfeiçoa o tratamento de alterações na: • Deglutição (deglutição atípica, disfagia e retirada de sonda nasogástrica); • Motricidade orofacial (paralisias faciais); • Instalação da respiração nasal (respiração oral e pós retirada de traqueostomia); • Qualidade do sono (ronco e apneia); • Articulação temporomandibular (dor, estalos e bruxismo); • Fala e na aquisição de fonemas (omissão ou troca dos sons); • Qualidade vocal (rouquidão e alterações nas pregas vocais); • Musculatura orofacial após cirurgias ortognáticas (alterações de sensibilidade, motricidade e mobilidade das estruturas envolvidas na respiração, na mastigação, na deglutição e na fala);

Fotos Fabiano Prates

Eletrofonoterapia é, então, uma terapia que visa prevenir, evitar, minimizar e tratar complicações clínicas, permitindo estabelecer condutas terapêuticas que beneficiem o paciente, promovendo uma recuperação mais ágil e completa. A corrente elétrica funciona, basicamente, como um agente terapêutico que, agregado à terapia fonoaudiológica, traz ao paciente um resultado com menor tempo em terapia e um desfecho clínico mais satisfatório.

DRA. LUCIANA AGUIAR

FONOAUDIÓLOGA - CRFA/MT 6-0666

ESPECIALIZADA EM ELETROFONOTERAPIA – CPOS/SP

66 3423 7045 | 99915 3355 | 99605 3355 Clínica Multiclínica: Rua Otávio Pitaluga, 1063 - Centro - Rondonópolis/MT

Intervenções Nutricionais e Telômeros Cromossômicos

Suplementação com ômega 3 pode impactar o envelhecimento celular devido à associação entre razão plasmática de ômega 3/ômega 6 e comprimento dos telômeros.

Comprimento do telômero é afetado por estresse oxidativo, ingesta energética total e de gorduras, principalmente as saturadas. Nutrientes dietéticos e suplementação mostram atividade no comprimento dos telômeros, tanto devido a ações na síntese de DNA quanto devido a ações antioxidantes. O aumento do estresse oxidativo e inflamação à maior ingestão de gordura saturada poderia explicar o efeito adverso no comprimento dos telômeros.. No entanto, frutas, vegetais e uma dieta rica em antioxidantes, poderiam ajudar a proteger o desgaste telomérico. A proteína animal e os ovos é uma opção nutricional. O uso de ervas como Astragalus tem sido usado para estimular a expressão da telômerase.

Telômeros são estruturas constituídas por fileiras de proteínas e DNA não codificante que formam as extremidades dos cromossomos. Principalmente presentes em células eucarióticas, sua principal função é manter a estabilidade estrutural do cromossomo. Telômeros mais curtos têm sido associados a comportamentos de saúde pobres, doenças relacionadas à idade e mortalidade precoce. O comprimento dos telômeros é regulado pela enzima telomerase, e está ligado à exposição às citocinas pró-inflamatórias e estresse oxidativo1.

Principais nutrientes, estudos e efeitos no comprimento do telômero cromossômico. Nutriente

Evidências

FOLATO

Tem um papel importante na integridade do DNA. Um status de folato baixo está associado à hipometilação genômica do DNA, e telômeros mais longos foram observados em homens com concentração bem baixa de folato, mas isso não é observado em populações com predomínio de mulheres. Porém, telômeros mais curtos são observados em concentração plasmática alta de homocisteína, e doses inadequadas de folato resultam em maior nível de homocisteína plasmática.

VITAMINA B12

Esta vitamina tem fortes propriedades antioxidantes e sua suplementação tem o efeito de aumentar os níveis de glutationa (que é um neutralizador de espécies reativas de oxigênio). Além disso, doses suprafisiológicas de vitamina B12 derivada de suplementos podem inibir a óxido nítrico-sintase e contribuir para diminuir a inflamação. Menor estresse oxidativo e inflamação com altas doses de vitamina B12 podem explicar telômeros mais compridos em indivíduos suplementados.

NICOTINAMIDA

Esta vitamina, apesar de não possuir nenhum efeito antioxidante pode diminuir o desgaste dos telômeros, enquanto aumenta sua capacidade replicativa em cultura de células. Também, tem um efeito sobre as polimerases, envolvidas no alongamento dos telômeros.

VITAMINA D

Estudo em mulheres demonstra uma associação positiva entre a concentração de vitamina D plasmática e o comprimento de telômeros leucocitários. A dihidroxivitamina D3 tem propriedades imunossupressoras que diminuem a PCR (marcador inflamatório), e o comprimento do telômero está negativamente associado à concentração plasmática de PCR.

VITAMINAS C e E

Principalmente devido às suas propriedades antioxidantes. A ingestão destas duas vitaminas ou da dieta ou através de suplementação está positivamente associada com telômeros mais longos em uma maneira dose-dependente em mulheres.

MAGNÉSIO

Ingestão dietética de magnésio tem sido positivamente relacionada ao comprimento telomérico em mulheres, e deficiência do mesmo em longo prazo, à telômeros mais curtos em ratos e células. Este último, também acompanha estresse oxidativo, e maiores concentrações do marcador inflamatório PCR.

ZINCO

Deficiência dietética de zinco está associada ao estresse oxidativo, e sua suplementação pode reduzi-lo, assim como reduzir a inflamação. A suplementação de zinco também está associada à menor incidência de infecção, que é outro fator que leva ao desgaste telomérico.

ÁCIDOS GRAXOS ÔMEGA3

A concentração plasmática com estes nutrientes está associada a menores concentrações de marcadores pró-inflamatórios. E indivíduos que tem uma baseline maior de ômega 3 tem menor desgaste telomérico.

POLIFENÓIS

Semente de uva e chás são ricos em propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, e possivelmente por causa disso, pessoas que ingerem chá diariamente têm telômeros mais alongados que aqueles que bebem chá com menos frequência.

CURCUMINA

Ingrediente ativo do açafrão, induz a síntese de glutationa (neutralizador de radicais livres) e inibe a resposta inflamatória. Em modelos animais, a curcumina mostrou menor dano ao DNA e possui tendência ao alongamento dos telômeros quando comparados a animais alimentados apenas com dieta controle.

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É para o bem-estar e saúde das pessoas que trabalhamos.

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Não atendemos aos sábados. /Farmácia Mediflora 66 3423 1013 | 9 9963 1013

Por que emagrecer é mais fácil para alguns? Você já escutou essa história? Duas pessoas resolvem fazer dieta. Enquanto uma quase ¨se acaba¨ na academia chegando a passar fome para perder míseros quilinhos, a outra apenas com algumas pequenas mudanças já consegue perder muito mais peso. Como isso se explica?

Resumidamente, precisamos entender como funciona o metabolismo. Se é lento, acelerado ou normal e como ele influencia no ganho ou perda de peso. Já se sabe que 25% do nosso peso vai depender da genética e a genética, por sua vez, vai influenciar no metabolismo; por isso algumas pessoas tem o metabolismo mais acelerado e, outras, mais lento; O metabolismo é o resultado de todas as reações químicas e energéticas no nosso corpo. E ele é regulado por uma série de fatores, como a quantidade de músculo, a quantidade de gordura e também alguns hormônios, como os da tireoide e o cortisol (hormônio do estresse). Nosso peso é o resultado do que comemos: as calorias que ingerimos menos o que gastamos. Para que ocorra o emagrecimento, é preciso ter balanço energético negativo, ou seja, precisamos gastar mais calorias do que consumimos.

Existe uma taxa chamada de Taxa Metabólica Basal (TMB) que gastamos calorias mesmo dormindo, ela é responsável em gerar calor para manter nossos órgãos funcionando. Essa energia é proveniente dos alimentos. Hoje, tem pessoas que estão acima do peso pois comem mais do que gastam, mas outros indivíduos porque têm metabolismo mais baixo, seja por idade, hormônios ou genética. Desta forma, a proposta de pesquisas é o foco, a gordura marrom. Mas, o que é gordura marrom? Existem dois tipos de gorduras no corpo humano: a branca; que é ruim termos em excesso no organismo, já que leva a processos inflamatórios. E a marrom que é boa e ajuda na termogênese. A gordura marrom está presente nos mamíferos na hora do nascimento, pois serve de reserva para até o bebê se adaptar com a alimentação e, ao longo da vida, as pessoas vão diminuindo essa reserva. Então estudos mostram que adultos que ainda possuem uma quantidade dessa gordura marrom no corpo, significa que o metabolismo está acelerado, tudo isso é genético.

EMANUELI KRAUSPENHAR

Portanto, o que faz acelerar esse metabolismo ? Pequenas mudanças como controlar o consumo de carboidratos simples (pão francês, bolo, arroz branco, etc.); não dormir de barriga cheia; ingerir muita água; ter uma boa noite de sono, evitar períodos longos sem alimentos; outro item importante é consumir alimentos que estimulam a gordura marrom, um exemplo são as pimentas e o chá verde. Também investir em atividade física e exposição ao frio. Na hora de perder peso, vale se programar individualmente. As metas de cada pessoa são únicas, assim como sua dieta deve ser, tudo sempre orientado por profissionais.

NUTRICIONISTA - CRN/MT 4092

66 9 9646 7763 ekrauspenhar@gmail.com Rua treze de maio, 2065, Jd Guanabara 84

No processo de emagrecimento, um fator que pesa é a idade. Se você já passou dos 30 anos, deve ter percebido. Portanto, o metabolismo, aos 50 anos, diminui para 25 a 40%, na comparação de 20 anos. O emagrecimento lento desanima e, muitas vezes, faz desistir. E é exatamente aí que a balança empaca. É preciso mudar o estilo de vida através da alimentação, isso é fundamental.

RECEPÇÃO HUMANIZADA

ao Recém-Nascido Humanizar a recepção aos recém-nascidos envolve esforços para evitar procedimentos intempestivos para o bebê na primeira hora de vida.

Por meio de atenção qualificada e individualizada, os profissionais humanizados, médicos e enfermeiros, buscam garantir o bem-estar do recém-nascido com foco primordial no binômio mãe e bebê no momento do nascimento. Baseado em recomendações do Ministério da Saúde, cada vez mais tem-se priorizado o contato pele a pele e a amamentação do bebê na primeira hora de vida. Desde 26 de agosto de 1993, foi instituído pelo Ministério da Saúde, por meio da Portaria nº 1016, que define alojamento conjunto como o “sistema hospitalar em que o recém-nascido sadio, logo após o nascimento, permanece ao lado da mãe, 24 horas por dia, num mesmo ambiente, até alta hospitalar”, estabelecendo, portanto, o direito da mãe e do recém-nascido de não serem separados em momento algum, salvo por razões médicas proibitivas.

A conduta de manter recém-nascido sadio e mãe juntos após o parto é um direito muito importante para garantir a saúde dos bebês. Quanto maior o tempo de demora para o início da amamentação, maior é o risco de morte para o bebê no primeiro mês de vida. De acordo com o Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), o aleitamento materno na primeira hora de vida reduz a mortalidade infantil, exceto em casos de mãe com HIV ou HTLV positivos (este último da família do vírus HIV). Atrasar o aleitamento materno entre 2 e 23 horas após o nascimento aumenta em 40% o risco de morte nos primeiros 28 dias de vida. Atrasos por 24 horas ou mais aumenta esse risco em 80%. O leite materno é a primeira “vacina” para o bebê, propiciando anticorpos de defesa através do colostro rico em substâncias protetoras e com grande quantidade de anticorpos. É desta maneira, recebendo anticorpos, funcionando como suplemento imunológico que o bebê fica imunizado, num mecanismo diferente da vacina, porém produz resulta-

KARINE LIMA

dos rapidamente e de maneira efetiva. Sem a “vacinação” do leite materno na primeira hora de vida, o bebê não conseguiria defender-se sozinho das doenças. Com os recém-nascidos respondendo por quase metade de todas as mortes de crianças com menos de 5 anos, o aleitamento materno precoce pode fazer a diferença entre a vida e a morte. O Contato pele a pele e amamentação na primeira hora de vida conhecida como “Golden Hour-Hora de Ouro, deve permanecer nos minutos seguintes pós-parto, o bebê deve apenas ser assistido e não manuseado. Durante estes primeiros minutos, o binômio mãe – bebê está estabelecendo um vínculo importante, o contato aumenta as chances da mãe amamentar por um período prolongado e o corpo da mulher está produzindo ocitocina, também conhecido como “hormônio do amor”, em quantidade expressiva o suficiente para ajudar na produção e ejeção do colostro, como também ajudará o útero a se contrair e evitar a hemorragia pós-parto.

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ESPECIALCAPA

A dedicação de quem alia conhecimento e tecnologia A FAVOR DOS PACIENTES Claudio Moretti, 27 anos, casado, dentista e professor. A escolha pela profissão se deu durante o ensino médio. E, foi nas disciplinas de humanas que nasceu sua paixão pela área da saúde. A admiração pela odontologia teve influência de uma tia dentista. “Associei o gosto pela biologia, a afinidade com a saúde e a oportunidade de conviver com uma dentista na família. Tudo isso resultou na minha escolha profissional”, explicou. No ano de 2006, prestou vestibular para ingressar no curso de odontologia na Universidade de Cuiabá – UNIC. Durante a graduação, teve bastante afinidade com a área cirúrgica. Finalizou a graduação, em 2010, e já ingressou no curso de pós-graduação em cirurgia oral, na Escola de Odontologia, em Cuiabá. Ao concluir, Claudio foi convidado a fazer parte da equipe de professores daquele curso e, a partir daquele momento, iniciava-se sua carreira na docência. Em 2011, começou sua segunda pós-graduação, agora uma especialização em Implantodontia. Após finalizá-la, em 2013, retornou também como professor. A busca pela qualificação não parou, em 2014 iniciou, seu terceiro curso de especialização, Prótese Dentária. Como sua escolha pela docência havia se tornado uma paixão, ingressou, em 2016, no mestrado acadêmico em Ciências Odontológicas Integradas, na UNIC.

Fotos: Josue Pereira Matéria: Cayron Henrique Fraga 90

ESPECIALCAPA

Ao final de 2013, Claudio retornou a Rondonópolis para atuar na saúde pública e também em seu consultório particular, Spazio Clínica Integrada.

Atualmente, além do consultório na cidade, dedica parte do seu tempo aos estudos do mestrado, além das aulas que leciona nos cursos de Especialização em Implantodontia e Aperfeiçoamento em Cirurgia Oral, ambos em Cuiabá. Além disso, atende também em Primavera do Leste, Pedra Preta e na capital. “Dedicação é a capacidade de se entregar à realização de um objetivo. Quando estou no consultório, busco melhorar a qualidade de vida dos pacientes, aliando planejamento e tecnologia nos tratamentos. Se estou em sala de aula, procuro compartilhar conhecimento e experiência com os alunos. O segredo é amar o que faz”. Contou o jovem Dentista. Fora do trabalho, Claudio gosta de assistir futebol, seriados e desenvolver atividades esportivas, além de se reunir com os amigos e a família. Além disso, também gosta de viajar, quando tem um tempo maior. Sobre os planos para o futuro, após o mestrado, pensa em continuar os estudos em um doutorado. Mas, garante não deixar o consultório por nada, pois quer aplicar a pesquisa à clínica. “Minha maior motivação é recuperar sorrisos e resgatar a autoestima das pessoas”. No consultório, atua principalmente na área de Reabilitação Oral, que envolve Implantodontia, Cirurgia Oral, Prótese Dentária, tratamentos com Toxina Botulínica e Preenchimento com Ácido Hialurônico, além das cirurgias de Bichectomia.

DR. CLAUDIO MORETTI IMPLANTODONTISTA - CRO/MT 5422

66 3422 9630 Av. Lions Internacional, 51 - Vila Aurora, Rondonópolis-MT 91

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Doenças Psicossomáticas: CUIDANDO DO BEM-ESTAR PSICOLÓGICO

O bem-estar psicológico é a maneira como cada pessoa julga a qualidade de sua vida como um todo.

Fotos: Josue Pereira 92

ESPECIALCAPA

A sensação de satisfação ou bem-estar está diretamente ligada à forma como a pessoa é capaz de absorver e lidar com os episódios de sua vida. Portanto, podemos entender que a procura do bem-estar psicológico revela ser um elemento preventivo da saúde. Conforme a Organização Mundial de Saúde (1978) salienta que “saúde – estado de completo bem-estar físico, psíquico e social, e não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade – é um direito humano fundamental.” Para entendermos melhor a importância de cuidar de nossa saúde psicológica, destacamos as doenças psicossomáticas que são influências consideradas aversivas do meio em que estamos inseridos sobre a saúde do nosso corpo, apresentando sintomas físicos, mesmo não havendo uma doença fisiológica. Ou seja, nosso corpo possui uma glândula que se comunica diretamente com o hipotálamo, no cérebro, sendo esta responsável pela produção de hormônios que controlam todas as funções no organismo e, percebendo alterações nos sentimentos e emoções do indivíduo, acaba reagindo. No decorrer dos anos, nos deparamos com uma série de problemas que vamos absorvendo co-

nosco, não conseguindo falar o que sentimos e o que pensamos, assim geramos em nosso organismo um alto nível de ansiedade. Dificuldades para reconhecer sentimentos como estresse, tristeza, baixa-estima, entre outros, ocasionando o surgimento de dores de cabeça, disfunção gastrointestinal, doenças respiratórias, de pele, circulatórias, náuseas, perda do desejo sexual são alguns sintomas. Na maioria dos casos, as doenças psicossomáticas não possuem cura e seus sintomas perduram durante toda a vida do indivíduo. No entanto, o acompanhamento com psicólogo e a mudança de hábitos pode fazer com que os sintomas desapareçam. Levar uma rotina com hábitos saudáveis e prazerosos reduzem significativamente os riscos de um acometimento por somatização.

ALINE BERTONI PSICÓLOGA CLÍNICA - CRP 18/02469

• Abordagem Analítico Comportamental • Aperfeiçoamento Clínico pela Universidade Federal do Mato Grosso – UFMT • Atendimento Infantojuvenil e Adulto

66 3422 9630 Av. Lions Internacional, 51 - Vila Aurora, Rondonópolis-MT 93

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Doenças alérgicas têm tratamento

CONHEÇA QUEM É O PROFISSIONAL QUE DIAGNOSTICA, TRATA E TE PROPORCIONA MELHOR QUALIDADE DE VIDA. Doutora Jaqueline Martiniano, natural de Aparecida do Taboado, Mato Grosso do Sul, é médica e pós-graduada em Alergia e Imunologia Clínica. Apaixonada desde os seis anos de idade pela medicina, saiu de casa com 15 anos para estudar. Morou em várias cidades e após a conclusão do ensino médio frequentou mais dois anos de cursinho pré-vestibular se preparando para o tão almejado curso. Os estudos valeram a pena, pois Jaqueline foi aprovada em três cursos de medicina, sendo dois no estado de São Paulo (Presidente Prudente e Fernandópolis) e o outro no Mato Grosso, na Universidade de Cuiabá - UNIC. Optou pela capital matogrossense pois estava mais próxima dos pais que residiam na cidade de Pedra Preta. “Minha escolha profissional nunca foi influenciada pelos meus pais, apesar de eu admirar um tio médico, que hoje está aposentado, eu sempre tive aptidão pela área”, conta Jaqueline. Depois de formada, no final de 2012, veio para Rondonópolis, onde clinicou no Pronto Atendimento Municipal e também no Hospital Municipal de Pedra Preta. “Sempre gostei do ‘pronto atendimento’, lá foi uma escola para mim”. Começou a fazer especialização na Faculdade Ipemed de Ciências Médica, em São Paulo e, atualmente, atende como alergista na clínica Spazio. “Aqui eu atendo pacientes de zero a noventa anos. Casos de alergia pode acontecer em qualquer faixa etária da vida”, ressaltou. A médica adverte que é muito importante que o paciente procure um alergista quando perceber suspeita de reações alérgicas. “Não existe cura para alergia, existe controle. Por isso, é importante o tratamento. As alergias só são descobertas por meio dos testes, do histórico clínico do paciente e do exame físico. Têm pessoas que chegam aqui e são diagnosticadas com alguma alergia, mas nunca imaginavam que tinham”, explicou.

Fotos: Josue Pereira Matéria: Cayron Henrique Fraga 94

Na clínica Spazio, a doutora Jaqueline Martiniano atende também pelos convênios Serv Saúde e São Francisco e oferece desconto na consulta para os pacientes conveniados a outros planos de saúde. Além do consultório particular, ela faz parte do corpo clínico da Unimed, atendendo emergências. E, em 2017, estará de volta ao SUS como alergista, só que dessa vez na condição de funcionária municipal concursada. Qual o papel do alergologista? Os alergologistas são treinados em relação à prevenção, diagnóstico e tratamento dos problemas relacionados ao sistema imunológico, como as doenças alérgicas. O auxílio de um profissional treinado pode ajudar a reduzir a frequência com a qual os pacientes precisam ficar em casa, sem ir à escola ou ao trabalho, devido aos sintomas alérgicos. Os estudos mostram que os pacientes em acompanhamento com um alergologista / imunologista também apresentaram menor necessidade de procurar atendimento em pronto socorro, além de terem maior capacidade de lidar com sua doença alérgica no dia a dia. Tipos de doenças alérgicas As doenças alérgicas afetam os órgãos do nosso corpo expostos aos agentes externos, mas os seus efeitos também podem se espalhar por todo o organismo através da corrente sanguínea. Ao contrário do que podemos pensar existem vários tipos de alergias e cada um deles tem características próprias. As principais alergias são: Urticária - Caracteriza-se pelo aparecimento repentino de placas elevadas (como ilhas) e vermelhidão na pele da criança. Estas são acompanhadas por prurido, que faz crescer ainda mais, nariz entupido e os olhos vermelhos. Pode ser causada pelo consumo de um alimento ou uma picada de inseto que causam uma reação alérgica. Quando esta reação é leve e é possí-

ESPECIALCAPA Teste do Contato (Path test)

Teste Alérgico de Puntura (Prick Test)

vel identificar os sintomas pode ser tratada em casa, mas, nos casos mais graves, é preciso buscar atendimento médico de emergência. Rinite Alérgica - A rinite alérgica é uma doença que afeta a mucosa nasal e provoca espirros, coceira, obstrução nasal, coriza e, às vezes, a falta de olfato. É causada pela expansão dos vasos sanguíneos da mucosa nasal que pode causar um padrão de obstrução nasal, semelhante, mas sem outros sintomas de rinite (espirros, prurido, etc.). Dependendo desta diferença e das características, as causas podem ser distinguidas vários tipos de rinite. Dermatite Atópica - Existem diversos tipos de doenças que afetam a nossa pele e, além dos desconfortos que geralmente causam, também podem se tornar um problema estético. A dermatite atópica, muitas vezes, possui um componente hereditário e dura bastante tempo, mas existem tratamentos que podem amenizar os sintomas da doença e sua aparência na pele. Alergia Alimentar - é uma resposta exagerada a uma determinada substância (alérgeno) existente nos alimentos. Pode haver comprometimento da pele do sistema gastrointestinal e/ou respiratório.

Alergia a Medicamentos - O uso abusivo de medicamentos, observado nos últimos anos, tem contribuído para aumentar a incidência de “reações adversas a drogas”. A definição de “hipersensibilidade a drogas” abrange todas as reações adversas, independente do mecanismo fisiopatológico, porém o termo alergia é usado quando há participação do sistema imunológico. Alergia a Picada de Insetos - As manifestações alérgicas à picada de insetos podem ser desde as mais leves, como a causada pela picada de insetos sugadores chamados hematófagos, até reações anafiláticas graves, causadas pelo veneno de himenópteros. Asma - Asma é uma doença inflamatória crônica, na maioria das vezes de etiologia alérgica, decorrente de fatores genéticos e ambientais, que acomete vias aéreas respiratórias (brônquios). Caracteriza-se pelos seguintes sintomas: tosse, dispneia (falta de ar) e/ou sibilos (chiado). Dermatite de Contato - É uma resposta inflamatória na pele resultante da exposição desta a substâncias presentes no ambiente. Tais substâncias podem agir como irritantes (mecanismo não alérgico) ou como sensibilizantes (mecanismo alérgico). Pode ocorrer em qualquer idade, sendo mais frequente em adultos.

DRA. JAQUELINE F. MARTINIANO MÉDICA CRM/MT 7088

• Pós-Graduada em Alergia e Imunologia Clínica pela Faculdade Ipemed; • Sócia da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia - ASBAI.

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PROBLEMAS CARDÍACOS? Arritmologia, Marca-passo e Estimulação Cardíaca Artificial ATENDIMENTO EXCLUSIVO EM RONDONÓPOLIS

ESPECIALCAPA

Médica cardiologista com especialidade em Arritmologia, Marca-passo e Estimulação Cardíaca, doutora Ana Paula Frederico Tótora cursou medicina na Faculdade de Medicina de Itajubá, Minas Gerais, em 2008. Em 2010, ingressou no Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo, onde iniciou a residência médica em Cardiologia. Três anos depois, foi para o Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia cursar Arritmia Clínica e, no início de 2014, no mesmo instituto, estudou Marca-passo Clínico e Cirúrgico. Chegou em Rondonópolis no fim de 2015, realizando atendimentos mensais. E, foi a partir de abril de 2016, que começou a atender exclusivamente na cidade. Hoje, atende na Clínica Centro Médico e também na Clínica Santé, sendo até então a única profissional na cidade especialista em Arritmias e Estimulações Cardíacas. “Além do atendimento na área de Cardiologia Geral, também tenho especialidade em Arritmia Clínica e Dispositivos de eletrônicos implantados, além das avaliações dos aparelhos e acompanhamento dos pacientes”, explicou a médica. A doutora Ana Paula Frederico Totóra é conveniada da Unimed e também do Serv Saúde Rondonópolis, além de atender no Ceadas, na área de cardiologia geral. A médica orienta que todas as pessoas, independente de idade, precisam cuidar da saúde, buscando qualidade de vida. “Tem que fazer check-up, exames de sangue, teste de esteira, pois cada vez mais as doenças atingem os jovens, principalmente se a pessoa tem histórico de doença na família. É importante procurar um médico para prevenir, além da dieta e atividades físicas”, destacou.

DRA. ANA PAULA FREDERICO TÓTORA

CRM/MT 8190

CARDIOLOGIA - RQE 3449

Clínica Centro Médico

66 3426 3645 | 99635 3343 Rua Acyr de Rezende S. e Silva, 2094 - Vila Birigui - Rondonópolis - MT MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA DAS PÁGINAS 10 A 15

Fotos: Josue Pereira 97

PREVENÇÃO

da infecção por HPV A infecção genital pelo HPV – Papiloma Vírus Humano – é considerada a doença sexualmente transmissível mais frequente em todo mundo, com uma prevalência estimada de 20-40% em mulheres sexualmente ativas aos 20 anos de idade, apresentando um declínio com a maturidade.

Este vírus se apresenta em mais de 200 tipos, divididos, principalmente, em dois grandes grupos: o de baixo e o de alto risco oncogênico. Cerca de 45 tipos infectam a região genital, sendo os tipos 6,11,16 e 18, os responsáveis pelas lesões por HPV encontradas nesta região. Os tipos 6 e 11 são de baixo risco, e os responsáveis por mais de 90% dos casos de verrugas genitais em ambos os sexos, e 25% das lesões de baixo grau no colo uterino.

Os tipos 16 e 18 são considerados de alto risco e estão associados a 25% das lesões de colo uterino de baixo grau, 50% das de alto grau, de 70% a 90% em câncer de colo uterino e, por fim, a 90% dos casos de câncer anal. Os homens são os transmissores mais frequentes para as mulheres. Nos últimos anos, houve um aumento de câncer anal, principalmente entre homens homossexuais, ficando o Nordeste do Brasil como a área de maior incidência de câncer anal e peniana do mundo. Os antígenos utilizados para estímulo da produção de anticorpos são de engenharia genética, chamados VLP (vírus like particles), portanto, sem risco de se adquirir a doença pela vacinação.

DR. JOÃO MORAES JÚNIOR -

Necessário lembrar que as vacinas contra HPV são exclusivamente profiláticas e que não tem indicação para tratamento em lesões ou infecções já adquiridas. Deste modo, não são necessários exames prévios à vacinação. A ANVISA sugere, conforme consta na bula dos produtos, observar a faixa de idade que vai de 9 a 26 e 10 a 25 anos. As vacinas são de uso intramuscular, obedecendo os intervalos estabelecidos pelos laboratórios, na qual a dose total deve ser efetivada em até um ano. Questões como, por quanto tempo as vacinas serão efetivas e a necessidade de uma dose reforço, tanto quanto a eficácia na prevenção de doenças HPV induzidas extragenitais, serão respondidas com o tempo.

CRM/MT 1839

GINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA RQE 1519 | T.E.G.O.121/90

• Membro Títular da Associação Brasileira de Patologia do Trato Genital Inferior; • Colposcopia (ABPTGIC) Qualificação em Colposcopia/Genitoscopia.

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA DAS PÁGINAS 10 A 15

FINALMENTE!

Anestesia no dentista sem agulhas… Ideal para todos os pacientes, afinal, ninguém gosta de levar a famosa e temida “picadinha”

Sabe aquele desconforto de levar uma “picadinha” quando se vai ao dentista, ao levar uma anestesia, que chega a arrepiar alguns e causar pânico em outros pacientes, enfim tem seus dias contados, pelo menos na Clínica do Dr. Ulisses Genari. Especialista em cirurgia buco-maxilofacial, ele explica que muitos pacientes ja vêm com receio de se submeterem a cirurgia odontológica e, para minimizar ao máximo todo e qualquer desconforto, busca técnicas e aparelhos de última geração para tornar os procedimentos o mais tranquilo possível. A última novidade no mercado é um aparelho importado, ao qual realiza anestesia local sem necessidade de se usar agulhas. Sim, ANESTESIA SEM AGULHAS. O procedimento é realizado através de micro-infiltração do anestésico nos tecidos com uma velocidade de um terço de segundo.

COMFORT-In Pioneiro a trazer a técnica para Rondonópolis.

Benefícios da anestesia sem agulhas: 1. Praticamente indolor, sente-se apenas uma leve pressão; 2. Difusão e penetração do anestésico nos tecidos mais rapidamente; 3. Menor duração da dormência dos tecidos moles, considerado como característica positiva referida pelos pacientes; 4. Fim dos traumas devido a anestesia em crianças relacionados à dor e à “picadinha”; 5. Menor risco de toxicação do anestésico local, pois a quantidade usada é bem menor. Há 12 anos trabalhando somente com cirurgia Orofacial, Dr Ulisses é um dos pioneiros na técnica de ANESTESIA SEM AGULHAS. Você não precisa mais passar por este incômodo desnecessário, agende já uma avaliação e venha conhecer esta nova tecnologia, pensada e desenvolvida especialmente para você e sua família.

DR. ULISSES GENARI FILHO

CRO/MT 4444

• Cirurgião-Dentista; • Especialista em Cirurgia Bucomaxilofacial; • Implantes Dentários.

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QUANDO COMEÇA A COMUNICAÇÃO

entre mãe e bebê? O processo de comunicação e aprendizado da linguagem começa bem antes do bebê chegar ao mundo. O feto experimenta todo tipo de sensação dentro do útero da mãe e o ambiente é especialmente favorável para o desenvolvimento da audição. Com 6 meses, o ouvido do feto já se desenvolveu e ele pode começar a ouvir sons. Ele ouve tanto os sons das batidas do coração da mãe como os sons do mundo exterior. Porém, o som mais alto é a voz materna, que ultrapassa os sons internos do útero. Nos meses seguintes, o feto se familiariza com a voz dos pais há pesquisas que dizem que o ritmo e a melodia da voz dos genitores fazem com que os batimentos cardíacos do feto fiquem acelerados. A partir de então, dá-se início a uma comunicação contínua, entre o bebê e o mundo externo. O bebê vem ao mundo pronto para se comunicar e a comunicação inicial ocorre por meio do choro. Chorar ainda é uma reação involuntária e, nessa fase, o bebê não consegue emitir outro som. No entanto, mesmo que o choro do bebê seja involuntário há uma reação da mãe ou de outro cuidador em resposta a ele. E assim, o pequeno ser humano aprende que consegue se comunicar com o meio externo. Estudos mostram que os bebês aprendem as propriedades da língua ainda dentro do útero e logo após o nascimento aprendem a distinguir o som da fala dos demais sons, preferindo ouvir a melodia da voz humana há qualquer outro som.

Com o passar dos dias, o bebê ingressa em um processo de diferenciar os diversos sons que lhe são apresentados, além disso, consegue distinguir as palavras que tem sentidos em relação às outras. Ele não responde às palavras desconexas, mas reage ao ouvir um discurso onde palavras têm sentidos e significados. No entanto, nossa comunicação vai muito além das palavras. Entre os elementos que fazem parte dessa gama de comunicação destaca-se a capacidade do bebê em compreender expressões emocionais tanto no rosto quanto no tom de voz e consegue perceber a desconexão do rosto com a voz. Uma expressão facial que não condiz com o tom da voz deixa o bebê confuso. O olhar do cuidador também precisa estar em sintonia com as expressões faciais. Um rosto que fala, que expressa uma emoção, mas que mantém o olhar direcionado para longe do bebê também o deixa confuso. Em conexão com as teorias da neurociência e fonoaudiologia a psicanálise também tem importantes reflexões sobre essa comunicação. Foi o pediatra e psicanalista Donald Winnicott que descreveu o processo emo-

ANDRÉIA TESTA GUEDES

cional com início anterior ao nascimento. Essa comunicação começa com as primeiras relações, aquelas estabelecidas desde o início da gestação. Para serem estabelecidas as relações materno-infantis que vão do nascimento até os primeiros anos de vida, o par, mãe-bebê, irá usar como base aquela relação que foi desenvolvida desde a concepção até o nascimento. A partir daí uma relação de confiança e mutualidade vai se estabelecendo, caso tudo corra bem. O bebê reconhece a voz da mãe e o calor do seu corpo. A mãe, por sua vez, desenvolve uma relação simbiótica com seu filho e estabelece com ele uma comunicação pautada em experiências verbais e não verbais, oferecendo-se como o primeiro ambiente do qual o bebê precisará para se desenvolver emocionalmente, ou seja, desenvolver seu psiquismo. Se o ambiente como um todo não supre as necessidades básicas e afetivas do bebê, as consequências em seu desenvolvimento psíquico não serão tão positivas. Então, cabe aos pais prover um ambiente que supra as necessidades do bebê, para a constituição adequada de seu psiquismo.

- PSICÓLOGA INFANTOJUVENIL - CRP 18/02228

• Especialização no Atendimento Psicanalítico Infantil; • Pós-Graduanda em Neuropsicologia pelo Instituto Brasileiro de Neuropsicologia e Ciências Cognitivas/DF.

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CURTAS

Evento de Fisioterapia Os Fisioterapeutas Dr. Fábio Rodrigues, Dra. Valéria Bender e Dra. Érica Pepelisk Of, juntamente com o Presidente do CREFITO 9, Dr. Elias Nasrala e o Conselheiro Dr. Luciano Muchagata, no 1º Evento da AFISMAT – Associação dos Fisioterapeutas do Sul do Mato Grosso.

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Cidade do Cabo O Dr. Fernando Borges Ribeiro, participando do Congresso Mundial de Endourologia na Cidade do Cabo.

Atualizando

Aprendendo mais um pouco

Dr. João Moraes foi até João Pessoa participar do XIX Congresso Brasileiro de Patologia do Trato Genital Inferior e Colposcopia.

O Dr. Ulisses Genari Filho esteve presente no XII Encontro Internacional da Academia Brasileira de Osseointegração, realizado no Anhembi em São Paulo.

CURTAS

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Cardiologia

CONBRAN

Mesmo com sua agenda super corrida, a Dra. Ana Paula Frederico Tótora, sempre está buscando mais conhecimento para seus pacientes, ela esteve recentemente participando do XXXIII Congresso Brasileiro de Arritmias Cardíacas.

Dra. Cibele Câmara esteve recentemente participando do CONBRAN – Congresso Brasileiro de Nutrição, onde pode adquirir um pouco mais de conhecimento nos tratamentos para nutrição.

Congresso

Incentivando o Esporte

Dra. Jaqueline Martiniano e sua irmã, Francine Martiniano, em Curitiba, no Congresso Brasileiro de Alergia e Imunologia.

O Diretor da Revista Saúde Marcio Costa com o proprietário da Escola de Futsal Joga 10, Daniel Gonçalves Pereira.

CURTAS

Ultramacho A equipe de amigos RooStorm participou em peso da última etapa do ano do Ultramacho, onde tiverem muitos pódios. Parabéns a todos os participantes. #RooStorm

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Aventura Fernanda Lima e Marcio Costa participaram da última etapa do Circuito Ultramacho, realizado em Rondonópolis.

Férias em Cancun

Ortodontia

Quem curtiu umas férias pra lá de merecidas foi a Ortodontista Dra. Tamiris Mazza.

A Ortodontista Marlise Santiago L. C. Echer fez curso de Lentes de Contato em Campo Grande/MS, com os doutores Rafael Puglisi e Carlos de Carvalho , referências nacionais na área de Estética em Odontologia.

GALERIA SOCIAL

Confraternização CRO O Conselho Regional de Odontologia realizou a festa de confraternização dos profissionais da Odontologia regional. O evento foi realizado no Espaço Ideias. O Dr. Rodrigo Hartmann destacou como é importante para a categoria a união de todos.

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GALERIA SOCIAL

Confraternização CRO

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A verdadeira contabilidade se resume a um cálculo bem simples:

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GALERIA SOCIAL

Confraternização CRO

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GALERIA SOCIAL

Confraternização CRO

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GALERIA SOCIAL

Confraternização CRO

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GALERIA SOCIAL

Coquetel de Inauguração A Rede de Lojas Rei das Capas, juntamente com um de seus administradores, Marco Aurelio, realizou o coquetel de inauguração da nova loja em Primavera do Leste. O evento contou com a presença da Miss Brasil 2013 Jaquelyne Oliveira. Assessoria: João Carlos

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GALERIA SOCIAL

Coquetel de Inauguração Os doutores Dr. Alexandre Mendes Neitzke e Dra. Maristela Narciso Lima realizaram um coquetel de inauguração da nova Clínica Imagem da Vila Operaria. Parabéns doutores, por mais esta conquista!

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GALERIA SOCIAL

Em Grande Estilo O casal Eliane Antunes e Wellington Milhomem de Brito se casaram no último dia 19 de novembro, no Caiçara Tenis Club. Logo após a cerimonia, familiares, convidados e amigos aproveitaram a grande festa no salão.

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GALERIA SOCIAL

Em Grande Estilo

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Guia de profissionais PROFISSIONAL

ENDEREÇO

TELEFONE

MEDICINA Anatomopatologia Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dra. Luciana de Abreu Horta

Clínica Gama - Rua Humaíta, 1837, Vila Birigui

66 3426 2206

Dr. Marcio Bertocco

Clínica Preservar - Av. Ary Coelho, 482, Vila Birigui

66 3421 1505

Clínica Nutec: Rua Efrem Caminschi, 485, Vila Birigui

66 3022 9004

Dra. Ana Paula Frederico Tótora

Centro Médico - Rua Acyr de Rezende S. e Silva, 2094

66 3426 3645

Dr. Andre Lopes M. A. Munhoz

Jardim Urupês - Rua Otávio Pitaluga, 1349

66 3423 1906

Dr. Antonio Simão

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Eurival Soares Borges

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Leonardo Lemos Gul

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Renato Costa Junior

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Nutec - Rau Efrem Caminschi, 499, Vila Birigui

66 3022-9004

Dr. Luiz Fernando Roewer

Bem Estar - Rua Dom Pedro II, 1171

66 3022 3030

Dr. Marcelo Cerceau

Rua José Salmen, 497, Vila Birigui

66 3426 8786

Dr. Reisson Fabrício Abra de Paula

Plastic Derm - Av. Lions Internacional, 380, Vila Aurora

66 3422 9696

Cedir - Rua Arnaldo Estevan, nº 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Eduardo Hoff

Gera Medicina - Rua Afonso Pena, 809 - Centro

66 3424 0035

Dr. Eduardo Soares Bettin

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Cicero Munaretto

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dra. Jaqueline F. Martiniano

Clínica Spazio- Av. Lions Internacional, 51, Vila Aurora

66 3422 9630

Dr. Marcos F. Colombo

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Marcos Guirelli Nunes Galvão

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dra. Juliana M. Marchetti

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Raphael Henrique Reis

Cedir - Rua Arnaldo Estevan, nº 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Rodolfo de Grande França

Cedir - Rua Arnaldo Estevan, nº 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Wanderson Vilela

Gera Medicina - Rua Afonso Pena, 809 - Centro

66 3424 0035

Dr. Wellington Milhomem de Brito

Clínica SOS - Rua João Pessoa, 693, Centro

66 3022 7220

Dr. Lucas Viana

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dra. Erika Coimbra

Centro Médico - Rua Acyr de Rezende Souza e Silva, 2094, Vila Birigui

66 3426 6773

Bem Estar - Rua Dom Pedro II, 1171

66 3022 3030

Dr. Marcos Michel Gromowski Angiologia e Cirurgia Vascular

Cancerologia Dr. Jose Spila Neto Cardiologia

Cirurgia Cabeça e Pescoço Dr. Carlos Henrique Fortes Cirurgia Plástica

Cirurgia Vascular Dr. Marcio Bertocco Meirelles Clínico Geral

Dermatologia Dra. Aline Simão Jorge Roewer

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Guia de profissionais PROFISSIONAL

ENDEREÇO

TELEFONE

Dr. Hélio Cerávolo

Clínica Cerávolo - Rua Elenita de Castro Cardoso, 777, Vila Aurora

66 3421 7826

Dra. Melissa Giraldi Faria

Clínica de Dermatologia - Av. João Ponce de Arruda, 1132, Centro A

66 3422 1649

Dra. Roberta Cerávolo

Clínica Cerávolo - Rua Elenita de Castro Cardoso, 777, Vila Aurora

66 3421 7826

Clínica Imagem - Av. Presidente Jõao Goulart, 1377, Vila Aurora Clínica Imagem - Rua Filinto Muller, 1340, Vila Operaria

66 3423 1370 66 3425 5306

Dr. José Soares de Sousa

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Henrique Manoel de B. oliveira

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. João Moraes Junior

Multiclinica - Rua Otávio Pitaluga, 1063, Centro

66 3421-1818

Dr. José Felipe Horta JR.

Spaço Pilates - Av. João Ponce de Arruda, 1132, Cenro A

66 3421 3438

Dra. Luciana Silvia Correia

Gera Medicina - Rua Afonso Pena, 809 - Centro

66 3424 0035

Dra. Sissy Helena Zancanaro Carniel

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Gera Medicina - Rua Afonso Pena, 809 - Centro

66 3424 0035

Gera Medicina: Rua Afonso Pena, 809

66 3424 0035

Clinica Integra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026-1531

Dr. Edilson Luiz Marques

Rua Dom Pedro II, 1306

66 3423 7229

Dr. José Valter

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Clínica Nutec - Rua Efrem Caminschi, 485, Vila Birigui - Rondonópolis

66 3022 9004

ISO - Inst. de Saúde Ocular - Av. Cuiabá, 951, Centro- Primavera do Leste

66 3498 6430

Bem Estar - Rua Dom Pedro II, 1159, Centro Hospital das Nações - Av. Amazonas, 190 - Centro - Primavera do Leste/MT

66 3022 3030 66 3498 2111

Dr. Cleber Verquietini

Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837, Vila Birigui

66 3022 0201

Dr. Marcos Gomes de Lima

La Salle - Rua Otavio Pitaluga, 1571

66 3022 2800

Dr. Paulo Roberto Sturm

Clínica Vittaclin - Rua 7 de Setembro, 632, Vila Birigui

66 3421 8817

Dr. Rodrigo Aidar

Gera Medicina - Rua Afonso Pena, 809 - Centro

66 3424 0035

Clínica Aurora - Av. Sothero Silva, 1342, Vila Aurora

66 3421 6430

Clínica Aurora- Av. Sothero Silva, 1342, Vila Aurora

66 3421 6430

Diagnóstico por Imagem Dr. Alexandre Mendes Endoscopia

Ginecologia e Obstetrícia

Infectologia Pediátrica Dra. Vanessa Siano Medicina do Trabalho Dr. Diógenes Garrio Carvalho Medicina Nuclear Dr. Bruno Galafassi Ghini Neurologia

Oftalmologia Dr. José Paulo Spila Otorrinolaringologista Dr. Vinícius Treichel Cazarotto Ortopedia

Pediatria Dra. Ana Claudia Amaral Vilela Psiquiatria Dra. Maria Luiza Cavichiolli Gonzaga

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Uma estratégia de comunicação bem elaborada é o diferencial no mercado competitivo.

Nossos Serviços:

• Acessoria de Imprensa • Comunicação Interna

• Produção de Conteúdo • Gestão de Redes Sociais

Novidade: Vídeo institucional para Sites e Redes Sociais

Profissionais qualificados e experientes no mercado

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Rique Comunicação

Guia de profissionais PROFISSIONAL

ENDEREÇO

TELEFONE

Radiologia Dr. Alexandre H. C. Parma

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Alexandre Norio Massaki

ClÍnica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Dr. Ângelo Dalla Vechia

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dra. Dayse Ribeiro Bertinetti

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Elemar dos Santos Bertinetti

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Elmo dos Santos Bertinetti

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Helil Faria de Queiroz

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Marcio Bertocco Meirelles

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Dr. Tarik Nagib El Kadri Junior

Clínica Íntegra - Av. José Pinto, Jardim Esmeralda, 1699

66 3026 1531

Santé - Rua José Salmen, Vila Birigui

66 3426 8651

Cedir- Rua Cafelândia, esq. com Arnaldo Etevan, 1776, La Salle

66 3427 2600

Joga 10 Escola de Fustal - Quadra Poliesportiva Coophalis

66 99967 0218

Karine Lima

Rondonópolis /Mt

66 99986 6231

Marta Helena Martins

Rua José Pinheiro, 1150, Res. Buriti

66 3426 2378

Vera Lucia das Neves Silva

Rua José Pinheiro, 1150, Res. Buriti

66 3426 2378

Dra. Doramy M. Neris Padilha

Mediflora: Rua Dom Pedro II, 1134

66 3423 1013

Juliana Vilela Torres

Magistral - Av. Marechal Dutra, 1533

66 3421 6626

Maria Graziela Ziminiani

Magistral - Av. Castelo Branco, 748, Vila Operaria

66 3425 5410

Dr. Rodolfo Jaquinta

Economize: Rua Rio Branco, (próximo ao P.A)

66 3424 0400

Dra. Érica Pepelisk OF

Fisioclin: Av. Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora

66 99978 0827

Dr. Rodrigues Vieira

Clínica Vittaclin - Rua 7 de Setembro, 632, Vila Birigui

Dra. Juliana C. Dourado

Clínica Juliana Dourado - Av. João Goulart, 781, Vila Aurora

66 99612 9828

Dra. Katiuscia Soares Wurzios

Fisioclin: Av. Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora

66 3422 3888

Dra. Natassia Ferreira Schneider

Fisioclin - Av Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora

66 3422 3888

Dra. Valéria K. Bender

Fisioclin: Av. Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora

66 3422 3888

Dra. Selma Mendonça

Nutec Rondonópolis - Rua Acyr de Rezende Souza e Silva

66 99988 0591

Urologia Dr. Fernando Borges Ribeiro Bioquímico Dr. Jefferson Jamil M. Silva Educador Físico Daniel Gonçalves Ricardo Oliveira Enfermagem/Doula

Farmácia

Fisioterapia

66 3421 8817

Fisioterapia Dermato Funcional Dra. Cassia Moura

Clínica Phormas Clin, Av. Lions Internacional, 199

66 3422 7619

Dra. Paula Chabban Martins

Lapidare: Rua Acyr de Rezende, 1852

66 3422 2020

Clínica Gama - Rua Humaitá, 1837, Vila Birigui

66 3426 2206

Fisioterapia Osteopatia Dr. Rafael Cavallini

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Início 21 Novembro

Quadra Coberta

FUNCIONAMENTO

DICAS, CUIDADOS E REGRAS

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO: De segunda a sexta das 7h ás 11h30 e dás 13h às 17h30 Aos sábados das 7h ás 11h30 Idade permitida para participação: de 6 a 12 anos de idade. Limite de alunos por período: 40 Os alunos deverão trajar: camiseta, calção, meião e tênis.

A escola oferece vendas de uniformes para a recreação (opcional). Cada aluno deverá levar um lanche de sua preferência durante o período de participação. A Escola Joga 10 oferece água gelada filtrada e copos descartáveis para maior comodidade. Antes de levar seu filho(a), entre em contato com o professor e agende seu período, pois as vagas são limitadas!

Valor R$ 10,00 por aluno e período.

(o valor deverá ser pago na chegada à quadra).

Guia de profissionais PROFISSIONAL

ENDEREÇO

TELEFONE

Fisioterapia Respiratória Dra. Paula Fabrícia Avila

São Marcos: Rua João Pessoa, 639, Centro

66 3423 3700

Multiclinica - Rua Otávio Pitaluga, 1063, Centro

66 3423-7045

Fonoaudiologia Dra. Luciana Aguiar Santana Jornalismo Rique Comunicação, Rondonópolis

66 99633 0077

Dra. Cibele Câmara

Moitará - Rua Caitão Camargo, 10, Coophalis

66 3425 5163

Dra. Emanueli Krauspenhar

Rua 13 de maio, 2065, Jd Guanabara

66 99646 7763

Dra. Renata Lígia Tumelero

Fisioclin - Av Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora

66 3422 3888

Dra. Alinne Almeida Conte

Institvuto Nova Face - Rua 13 de Maio

66 3023 3006

Dr. Bruno Esteves

Instituto Esteves - Rua. Rio Branco ,459, 1º Andar, Centro

66 3421 4649

Dra. Camila Cristina de Oliveira

Salute - Av. Gov. Júlio José de Campos, 1562

66 3302 5777

Dra. Carla Rupp

Clínica RRA: Rua Humaitá, 1822

66 3023 0013

Dr. Claudio Moretti

Clínica Spazio - Av. Lions Internacional, 51, centro

66 3422 9630

Dr. José Marques da Silva Neto

Clínica Aurora- Av. Sothero Silva, 1342, Vila Aurora

66 3421 6430

Dra. Marlise Santiago L. da Cruz Echer

Ortho Clínica - Av. Brasil, 554, 1º Andar, Jd. São Sebastião

66 3422 3793

Dra. Nathalia Esteves

Instituto Esteves - Rua. Rio Branco ,459, 1º Andar, Centro

66 3421 4649

Dr. Rafael Conte

Instituto Nova Face - Rua 13 de Maio

66 3023 3006

Dra. Tamiris Mazza Gomes da Cruz

Clínica Gama - Rua Humaitá, 1837, Vila Birigui

66 3421 4313

Dr. Ulisses Genari Filho

Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837

66 4141 0884

Dra. Vanessa Rodrigues

Espaço Prisma - Av. Duque de Caxias, 1199, Vila Aurora

66 3422 0662

Dra. Vivianne Andrade

Clínica Santé Oral - Av. Tiradentes, 1521

66 3421 9009

Dr. Wagner Esteves

Instituto Esteves - Rua Rio Branco ,459, 1º Andar, Centro

66 3421 4649

Dr. Luciano Oliveira Neto

Meraki - Av. João Ponde de Arruda, 1857, Centro

66 3421 8946

Nathália Cristine Nogueira

Av Tiradentes, 950, esq com Rua 13 De Maio, Centro

66 99914 2002

Atendimento personalizado

66 99986 5125

Dra. Aline Bertoni

Clínica Spazio - Av. Lions Internacional, 51, Vila Aurora

66 3422 9630

Dra. Andreia Testa

Salute - Av. Gov Júlio José de Campos, 1562

66 3302 5777

Dra. Marlucia Teixeira Castilho

Clínica Corpore - Rua João Pessoa, 941, Centro

Dra. Luziney G. Alcará Ferreira

Clínica Spazio - Av. Lions Internacional, 51, Vila Aurora

66 3422 9630

Dra. Wisla Ferrari

Av. Bandeirantes, 2150, Centro

66 99966 1653

Holus Lounge - Rua Dom Pedro II, 821, Sala 302

66 99954 9007

Cayron Henrique Fraga Nutricionista

Odontologia

Odontopediatra

Personal Trainer Gregório Ribeiro Psicologia

66 99984 2890

Terapeuta Pamella Gelhen

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