Aguarde! Nova loja em breve.
Loja 1: Av. Marechal Rondon (Em frente a Praça dos Carreiros) Loja 2: Av. Fernando Corrêa da Costa (Esq. com a Marechal Dutra) Loja 3 : Rua Rio Branco (Próximo ao P.A.)
Disk Entrega Grátis 3424-0400
A farmテ。cia que vende mais barato do Brasil
FARMテ,IA ECO OMIZE
Foto: JosuĂŠ Pereira
Guia Médico
Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde. Dr. André Luiz M. Aguiar Médico - CRM/MT 4442
Dra. Ângela Miranda da Silva Reumatologista CRM/MT 5245 | RQE 2537 Clínica Vittaclin Rua 7 de Setembro, 637, Vila Birigui 66 3421-8817
Dr. Bruno Conte dos Santos Ortopedia e Traumatologia
Clínica São João Av. Ponce de Arruda, 1601 66 3421-5884
Dr. Carlos Henrique Fortes Pereira
Centro Médico Rua Acyr de Rezende, 2094 66 3426-7261
Dr. Cleber Verquietini
Cirurgião Cabeça e Pescoço CRM/MT 5438 | RQE 2935
Ortopedia e Traumatologia CRM/MT 7263 | RQE: 2892 TEOT: 12684
Clínica Nutec Rua Efrem Caminschi - 499, Vila Birigui 66 3022-9004 | 3022-9005
Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837 - Vila Birigui 66 3022-0201
Dr. Diógenes Garrio Carvalho
Dr. Eduardo Maciel Narvaes
Medicina do Trabalho CRM/MT 4142 | RQE 3463
10
CRM/MT 5280 | RQE 2364
Urologista CRM/MT 7718 | RQE: 3230
Gera Medicina e Segurança do Trabalho/Perícia: Rua Afonso Pena, 809 66 3424 0035 | 3426 5085
Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837 - Vila Birigui 66 3426-2206
Dr. Eduardo Monteiro
Dr. Eurival Soares Borges
Cirurgia Plástica CRM/MT 6259 | RQE: 2396
Cardiologista CRM/MT 1676 | RQE: 70
Rua Valdomiro Flávio Sobrinho, 559 66 3022-7002
Clínica Consultar: Rua Acyr de Rezende, esq. - Vila Birigui 66 3423-2214 | 3423-2922
Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde.
Guia Médico
Dr. Fernando Borges Ribeiro
Dr. Geraldo Cantarino Villela Filho
Urologista CRM/MT 4737 | RQE 1713
Cardiologista CRM/MT 1692 | RQE: 71
Clínica Santé: Rua José Salmen, 573 - Vila Birigui 66 3426-8651
Clínica Consultar: Rua Acyr de Rezende, esq. - Vila Birigui 66 3423-2214 | 3423-2922
Dr. Jaeder Carlos Pereira Junior
NomeJaqueline do médico Dra. F. Especialidade Martiniano
Ginecologia e Obstetrícia Endoscopia Ginecológica CRM/MT 1551 RQE: 2035 | RQE: 3208 Clínica Consultar: Rua Acyr de Rezende, esq. - Vila Birigui 66 3423-2214 | 3423-2922
Dr. João Moraes Junior Ginecologia e Obstetrícia CRM/MT 1839 | RQE 1519 TEGO 121/90
Clínica Multiclínica: Rua Otavio Pitaluga, 1263 - Centro 66 3423-7045
CRM/ e- CRM/MT RQE: Médica 7088 Local de Atendimento: Clínica Spazio: Endereço Av. Lions Internacional, 51 Telefone com ddd 66 3422-9630
Dr. José Felipe Horta Junior Ginecologia e Obstetrícia CRM/MT 3598 | RQE 1573 TEGO: 0437/05 Clínica Spaço Pilates: Av. Ponce de Arruda, 1132, Centro A 66 3421-3438
Dr. José Paulo Spila
Dr. José Spila Neto
Oftamologista CRM/MT 5509 | RQE 1919
Cancerologista CRM/MT 4497 |RQE 2349
Clínica Nutec Rua Efrem Caminschi - 499, Vila Birigui 66 3022-9004 | 3022-9005
Clínica Nutec Rua Efrem Caminschi - 499, Vila Birigui 66 3022-9004 | 3022-9005
Dra. Kárita Bongiolo
Dra. Kelly Maria Zanini
Médica - CRM/MT 5243
Alergia e Imunologia CRM/MT 7792 | RQE 3237
Clínica Médica Rua José Salmen, 497, Vila Birigui 66 3426-8786
Bem Estar: Rua Dom Pedro II, 1159 66 3022-3030
11
Guia Médico
Profissionais médicos participantes dessa edição da Revista Saúde. Dra. Larissa Fonseca dos Santos
Dra. Luciana Lage V. G. Munhoz
Ginecologia e Obstetrícia | Medicina Fetal CRM/MT 6843 | RQE: 2612 RQE: 2945
Ginecologia e Obstetrícia CRM/MT 5336 | RQE: 1844
Ciame: Av. Fernando Corrêa da Costa, 1915 Vila Birigui 66 3023-2231
Centro Médico Jardim Urupês: Rua Otavio Pitaluga, 1349 - Centro 66 3423-1906 | 3421-2530
Dr. Luiz Fernando Roewer
Dr. Marcelo Cerceau
Cirurgia Plástica CRM/MT 5569 | RQE: 3189
Cirurgia Plástica CRM/MT 2304 | RQE: 1955
Clínica Bem Estar: Rua Dom Pedro II, 1159 66 3022-3030
Clínica Marcelo Cerceau: Rua José Salmen, 497, Vila Birigui 66 3426-8786
Dr. Maria Luiza Ludermir
Dra. Melissa Giraldi Faria
Cirurgião Cabeça e Pescoço CRM/MT | RQE 3424
Dermatologista CRM/MT 6377 | RQE: 20643
Clínica Nutec Rua Efrem Caminschi - 499, Vila Birigui 66 3022-9004 | 3022-9005
Dra. Patricia Gaião Chaves Médica - CRM/MT 6995
Clínica de Dermatologia: Av. João Ponce de Arruda, 1132 Centro A 66 3422-1649 | 8406-0408
Dr. Paulo Guilherme Forti de Almeida Médico - CRM/MT 5503
Clínica Spazio: Av. Lions Internacional, 51 66 3422-9630
Dr. Renato Augusto Menegaz Mastologia CRM/MT 4278 | RQE 1166
Clínica Consultar: Rua Acyr de Rezende, esq. - Vila Birigui 66 3423-2214 | 3423-2922
12
Clínica Bella Derm: Rua Maranhão, 1852, Vila Birigui 66 3023-4040
Dra. Valéria Boeira Aguila Pediatra CRM/MT 5422 - RQE 2693
Espaço Aguila: Rua Otávio Pitaluga, 868 - Vila Aurora 66 3022-8014 / 9934-1898
Índice
14
Expediente
16
O pré natal de “doze meses” Dra. Larissa Fonseca dos Santos
18
O papel da quimioterapia no câncer de mama Dra. Maria Luiza Ludermir Ferreira
20
Cirurgia de redução das bachechas (Bichectomia) Dr. Ulisses Genari Filho
24
Qual o creme dental ideal para bebês e crianças - com ou sem flúor? Dra. Fernanda Mendes Lima
26
Alimentação adequada na gestação e nos primeiros anos de vida Dra. Annelise Ribeiro do Valle de Lima Dias
30
Sculptra Dra. Patricia Gaião Chaves
34
Benefícios da denúncia espontânea tributária Dr. Edson Ritter
36
Rejuvenescimento na Odontologia Dra Heidy P. Rezende | Dra Valéria Luiza Silva
38
Fracasso escolar: Como lidar com esse problema Andréia Testa Guedes
40
Como cuidar da saúde comendo fora de casa. Dra. Valeria Neris
42
Qualidade do ambiente familiar Juliana Franchi
44
O que é S.O.P.? Dr. João Moraes Júnior
46
O que é normal uma criança falar em cada fase? Dra. Luciana Aguiar
48
Alergia Medicamentosa Dra. Jaqueline F. Martiniano
50
Transtornos de Ansiedade Você é ansioso? Juçara Conte
52
Morosil® Dermo Ron Farmácia de Manipulação
54
Odontologia estética e promoção de saúde bucal Dra. Vanessa Rodrigues
56
Quando a magreza é sinal de doença Gisele Guarato Almeida
58
Tratamento de osteopatia para intestino preguiçoso Dr. Etielle Carlos Lários Duran
60
Como o seu intestino pode interferir na sua saúde? Nelma Pacheco
62
Especial Capa O sucesso profissional inicia com suas escolhas! Dr. Diógenes Garrio Carvalho
66
Transplante de cabelos Dr. André Luiz M. Aguiar
68
Fibromialgia a dor do corpo todo Ângela Miranda da Silva
72
Fisioterapia respiratória: Uma aliada de sua saúde e bem-estar Dra. Paula Fabricia Campos
74
Câncer de próstata Dr. Fernando Borges Ribeiro
76
Cuidado nutricional na disfagia Wesley Santana
78
Lentes de Contato Dentais Dra. Carla Rupp Rodrigues de Almeida
Jornalista Responsável: Marco Antonio dos Santos
82
Prurigo Estrófulo Dra. Kelly Maria Zanini
Circulação: Rondonópolis e região.
84
Fitoterapia Uncaria Tomentosa Mediflora
86
Vulvogaginite de repetição Dra. Luciana Lage V. G. Munhoz
88
Gluteoplastia de aumento prótese de glúteo Dr. Luiz Fernando Roewe
92
Musculação Quebrando Mitos Gregório Ribeiro do Valle de Lima Dias
94
Musculação Quebrando Mitos Dr. Bruno Conte dos Santos
96
O Futuro da Odontologia Dr. Wagner T. Esteves Lima | Dr. Bruno de Assis Esteves
98
Microscopia operatória na Endodontia Dra. Nathália de Assis Esteves
100
Hidrocarbolipoclasia não aspirativa Dra. Daniele Daiana Denardin
102
Aprendendo com Dr. Jean-Marc Piat Dr. Renato Augusto Menegaz
104
Rejuvenescimento a laser de co2 Fracionado com Radiofrequência Dr. Paulo Guilherme Forti de Almeida
106
Fonoaudiologia e Ortodontia Elaine Cristina de Oliveira
108
Dicas de ouro pra manter seu joelho saudável Dr. Cleber Verquietini
REVISTA TRIMESTRAL SETEMBRO/2015 | ANO 02 | Nº 5 | Rondonópolis/MT Editora Lopes e Rampani Ltda - CNPJ 07.986.256/0001-69 Umuarama (sede): Rua Paulo Pedrosa de Alencar, 4291 - Ed. Manhattan Garden CEP: 87501-270 | Centro | Tel.: 44 3622-8270 e-mail: revistasaude@sempresaude.com.br Maringá: Av. Humaitá, 452 - Centro Empresarial Dalla Costa | Sala 303 CEP: 87014-200 | Zona 4 | Tel.: 44 3346-4050 e-mail: artemaringa@sempresaude.com.br Franquia de Rondonópolis/MT: Impacto Saudável Marketing Ltda. - CNPJ 20.460.060/0001-02
Capa: Dr. Diógenes Garrio Carvalho | Medicina do Trabalho CRM/MT 4142 - RQE 3463
Foto: Josué Pereira | 66 3422-9894 Direção:
Marcelo Adriano Lopes da Silva Ueslei Dias Rampani
Layout:
Bruno Assunção, Dyego Bortoli, Diego Silva, João Paulo Zequim, Márcio Garcia e Vinícius Ribeiro
Revisão ortográfica: Professora Vera Lúcia Pimentel Maia Ribeiro Diretor Responsável:
Marcio Costa
Fernanda Lima
ENTRE EM CONTATO PARA MATÉRIAS E ANÚNCIOS: Marcio Costa Fernanda Lima
66
9683.1899
66
8139.7824
rondonopolis@sempresaude.com.br
www.sempresaude.com.br As matérias e imagens veiculadas são de responsabilidade dos seus autores.
Editorial
Saúde em Primeiro Lugar Sempre Caros leitores, chegamos a um novo encontro e vamos apresentar a vocês, de Rondonópolis, Primavera do Leste e toda região a 5ª Edição da Revista Saúde, Nesta edição, os temas serão discutidos e ampliados por médicos e profissionais dos mais variados campos da saúde, e a expectativa é de que assim como nas outras publicações vocês possam conhecer ainda mais sobre os avanços da medicina com os melhores profissionais do setor. Além disso, pensando em levar conforto e praticidade ao nosso leitor, foi lançado um aplicativo para que a Revista Saúde possa ser lida em qualquer lugar, assim levando a saúde a um click de todos. Com ele os leitores podem acessar as edições da Revista Saúde através de smartphones e tablets. Além de poder ler as matérias de nossos colaboradores, foi disponibilizado um guia exclusivo de
serviços da revista. A nova ferramenta é compatível com os principais sistemas operacionais utilizados, IOS e Android. Quando o assunto é saúde a Revista Saúde está entre as mais lidas em Mato Grosso. São mais de 8000 exemplares distribuídos em toda a região, com distribuição gratuita. Acompanhando o desenvolvimento de todo estado a Revista Saúde, cresceu graças a vocês leitores que nos acompanham a cada edição lançada. Mas para que essa revista chegasse à preferência de vocês temos um motivo: a excelência dos profissionais participantes, que colaboram com o conteúdo, além da amizade da equipe Revista Saúde, que reforça a qualidade que chega às mãos dos leitores. A trajetória da nossa marca, também é conseqüência da parceria com os nossos anunciantes, que nos apóiam a cada edição. Nos da Revista Saúde, agradecemos a dedicação de todos os que contribuíram para a elaboração desta publicação, e esperamos continuar com o desafiante trabalho de contribuir com a construção de novos conhecimentos em nossas próximas edições. Boa leitura....
rondonopolis@sempresaude.com.br www.sempresaude.com.br Marcio Costa Contato: 66 9683.1899
Foto Josue Pereira
Fernanda Lima Contato: 66 8139.7824
O pré natal de “doze meses” O pré-natal é uma forma de garantir o melhor estado de saúde possível para a mãe e o bebê no momento do parto. O período gestacional tem a duração de nove meses. Baseadas nesta crença, a maioria das mulheres iniciam os cuidados prénatais somente após descobrirem a gestação.
Contudo, o período pré-natal começa no momento em que o casal interrompe a contracepção e decide pela gravidez.
A assistência reduz o número de nascimentos prematuros, evita cesarianas desnecessárias e diminui os nascimentos com baixo peso e outras complicações.
O feto é mais sensível a danos nos três primeiros meses da concepção e algumas situações anteriores à fecundação podem interferir no seu desenvolvimento.
Outra escolha muito importante antecede o pré-natal: a escolha da médica. É importante que a mulher se sinta confortável e segura. Que possa conversar, tirar dúvidas e manter um canal aberto com o seu obstetra.
O ideal é que a mulher seja avaliada pelo menos três meses antes da concepção. Uma gestação sadia começa com pais saudáveis. Inicialmente, são discutidos aspectos emocionais, como planos, motivações e expectativas que levaram o casal a decidir pela gravidez. Em seguida, é feita uma avaliação clínica e solicitados exames ginecológicos e gerais para rastrear doenças, como infecções, problemas cardíacos, disfunções endócrinas, hipertensão e diabetes. Outros fatores a serem analisados são os hábitos de vida da paciente, como prática de exercícios, alimentação, stress e vícios. A procura do obstetra apenas após o exame de gravidez positivo incorre na perda de uma etapa importante para ajuste das condições atuais da mulher e definição do melhor momento para a concepção.
No último dia 6 de julho a Agência Nacional de Saúde Suplementar lançou um pacote de medidas para tentar diminuir os altos números de partos cirúrgicos (cesáreas) no Brasil. O ideal é que todas as mulheres tenham acesso ao parto normal humanizado e que aos poucos se extinga o parto tradicional intervencionista. A cesárea agendada e a pedido é permitida, desde que a mãe assine um termo de consentimento, documento que lista todos os riscos. O parto normal é mais seguro para a mãe e para o bebê e todas as mulheres podem tentar realizá-lo. Embora atualmente a cesariana seja uma intervenção realizada com muita segurança, é uma cirurgia e, por isso, tem maior índice de complicações e de mortalidade que um parto normal, tanto para a mãe quanto para o bebê.
Foto: Josué Pereira
Se a gravidez não foi planejada, é imprescindível iniciar o pré-natal assim que detectada para visar, não só as questões biológicas, mas também a saúde emocional da gestante e a importância do papel do pai.
O movimento de humanização do pré-natal e do parto tem como objetivo incentivar a mulher a se informar e fazer as suas próprias escolhas, avaliando riscos e benefícios, em parceria com a sua médica obstetra.
Dra. Larissa Fonseca dos Santos
CRM/MT 6843
Ginecologia e Obstetrícia | RQE 2612 Medicina Fetal | RQE 2945
16
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Foto: JosuĂŠ Pereira
O papel da quimioterapia no câncer de mama Com a chegada de outubro começam as ações para prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama, o famoso “Outubro Rosa”. Para quem foi diagnosticado com um tumor da mama é preciso entender o papel da quimioterapia no tratamento dessa doença.
A quimioterapia é uma medicação citotóxica o que significa que tem a função de matar as células, especialmente aquelas que crescem rapidamente. Os cânceres são formados por células que se multiplicam com uma velocidade maior do que a maioria das células saudáveis, o que faz com que essas células morram ao utilizarmos os quimioterápicos. No entanto, como essas medicações não são capazes de diferenciar as células normais das com câncer, matam também outras células que crescem rápido, como as do cabelo e da medula óssea, órgão responsável pela produção de células sanguíneas. A ação da quimioterapia nessas células de crescimento rápido pode explicar muitos dos efeitos colaterais da maioria dos quimioterápicos: queda do cabelo, anemia, diminuição da imunidade e das plaquetas. Existem diversos tipos de quimioterapia para o tratamento do câncer de mama e elas podem ser oferecidas em momentos diferentes do tratamento: antes da cirurgia (neoadjuvante), após a cirurgia (adjuvante) e também para aquelas pacientes que não farão cirurgia (paliativa).
Por fim, a quimioterapia paliativa é oferecida quando não há benefício em operar a mama, pois já foram detectadas metástases, mas tem a importante função de aumentar a sobrevida, diminuir os sintomas e melhorar a qualidade de vida. O tratamento para o câncer de mama vem avançando nas últimas décadas com novas drogas mais eficazes e com menos efeitos colaterais. Além do mais, o diagnóstico precoce também tem sido aprimorado tornando o câncer de mama uma doença muitas vezes curável. Procure o oncologista, ele poderá esclarecer sobre os melhores tratamentos para o seu tipo câncer de mama. Referências Bibliográficas: 1. DeVita et al. Cancer: Principles and Practice of Oncology. 9thedition. Philadelphia, E.U.A: Lippincott Williams & Wilkins: 2011. 2. Instituto Nacional de Câncer José de Alencar Gomes da Silva (INCA). [acesso em: 31 de jul. 2015]. Disponível em: http://www.inca.gov.br/estimativa/2014/sintese-deresultados-comentarios.asp 3. National Comprehensive Cancer Network (NCCN). [acesso em 31 de jul. 2015]. Disponível em: http://www.nccn.org/professionals/physician_gls/pdf/breast.pdf
Foto: Josué Pereira
A quimioterapia neoadjuvante é prescrita na tentativa de reduzir o tamanho do tumor e assim permitir uma cirurgia menor da mama, oferecendo um melhor resultado estético sem comprometer os resultados oncológicos. Outra indicação da quimioterapia neoadjuvante é tornar um tumor de mama grande que não seria passível de ressecção, num tumor menor que então passa a ser operável.
Já a quimioterapia adjuvante é aquela administrada depois da cirurgia e tem a função de tentar exterminar aquelas células malignas remanescentes que são responsáveis pelo risco de metástases futuras.
Dra. Maria Luiza Ludermir Ferreira
CRM/MT 8113
Clínica Médica RQE 3423 Cancerologia Clínica RQE 3424 • Mestra em Cuidados Paliativos pelo IMIP - Recife-PE; • Residência em Oncologia Clínica no IMIP - Recife-PE; • Residência em Clínica Médica no Hospital da Restauração - Recife-PE.
18
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Foto: Valter Arantes
Cirurgia de redução das bochechas (Bichectomia) Você sabia que existe uma cirurgia para diminuir as bochechas? Sim, também chamada de BICHECTOMIA, nome este que se deu, devido ao fato de se remover uma cápsula adiposa presente entre a maçã do rosto e a mandíbula, que tem o nome de Bola Adiposa de Bichat.
Dr. Ulisses Genari Filho explica que se trata de um procedimento cirúrgico simples, realizado no consultório, sob anestesia local, onde é feito um pequeno corte de 1,5cm dentro da boca, com tempo estimado em aproximadamente 15 a 20 minutos de cada lado da bochecha, e tem a finalidade de conferir a harmonia estética no contorno da região das bochechas, realçando a luminosidade das áreas malares. Ajuda corrigir desarmonias congênitas e remover gordura da região malar em pacientes que perderam peso e continuam com o rosto ‘‘gordinho’’. A procura por esse procedimento tem crescido após influência da mídia, e por atrizes americanas terem realizado o procedimento como Angelina Jolie, Megan Fox, dentre outras. A busca por um rosto mais fino, delineado e com bochechas menos volumosas é o principal anseio de todos pacientes que buscam tal procedimento. Os resultados pós-cirúrgicos são observados com no mínimo 3 semanas após o procedimento. Com dois dias de cirurgia, o paciente já pode voltar a trabalhar, deve-se evitar exercícios físicos por uma semana e fazer uso correto da medicação em casa.
Cirurgião Dentista; Especialista em Cirurgia Bucomaxilofacial; Implantes Dentários.
20
Dr. Ulisses Genari Filho Cirurgião Traumatologista Bucomaxilofacial CRO/MT 4.444
ULISSES GENARI • Implante Dental Imediato; • Cirurgia Guiada por Computador (sem cortes na gengiva); • Enxertos Ósseos Minimamente Invasivos; • Expansão Rápida de Maxila; • Implantes Zigomáticos; • Extrações de Sisos em Tempo Reduzido; • Tracionamento Ortodôntico; • Biopsias da Região Bucomaxilofacial; • Cirurgia Ortognática; • Disfunções e Cirurgia da ATM; • Fraturas de Face; • Clareamento Dental; • Aplicação de Toxina Botulínica e Ácido Hilaurônico em Região Facial;
Foto: Josué Pereira
• Lifting facial não Cirúrgico.
Parcelamos tudo em até 10x
SEU SORRISO EM ÓTIMAS MÃOS
Dr. Ulisses Genari Filho Cirurgião e Traumatologista Bucomaxilofacial CRO/MT 4.444
66 4141-0884/ 9694-2001 Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837, Vila Birigui (próximo a Santa Casa) | Rondonópolis/MT e-mail: ulisses_genari@yahoo.com.br
Para nós da Vacin
Vacinar é um ato de Amor! A experiência faz a diferença. Venha para Vacin e conheça a melhor Clínica de Vacinação.
Rosimeire Quevedo Enfermeira | Coren/MT 255.157
Julia Martins Téc. Enfermeira | Coren/MT 529.448
Vacin - Centro de Vacinação Especializada em Imunização, a Vacin coloca à disposição de seus clientes profissionais competentes e experientes, contribuindo assim para aumentar a expectativa de vida desde o nascimento até a melhor idade. Buscando excelência, a Vacin disponibiliza de todas as vacinas do mercado, com alto padrão de qualidade, adquiridas junto aos melhores distribuidores do Brasil e laboratórios reconhecidos mundialmente. Investimos em tecnologia de ponta para garantir qualidade nas vacinas aos nossos clientes. Nossos profissionais estão sempre em constante atualização no ramo em que atuam, para que possam repassar aos nossos clientes as informações mais precisas. Para sua comodidade nossas instalações são amplas, proporcionando mais conforto e segurança. Local de fácil acesso e localização. Para nós da Vacin, vacinar é um ato de amor, por isso dedicamos todos os nossos esforços para lhe ajudar neste ato de proteção à sua família. Previna-se, mantenha sua vacinação em dia.
66 3421-2270 | 9974-2134 Rua Poxoréu, 1173 (Anexo à Clínica Crescer) Rondonópolis/MT
Qual o creme dental ideal para bebês e crianças - com ou sem flúor? A probabilidade de a criança ser livre da doença cárie é muito grande quando os pais ou responsáveis estão dispostos a cultivar na criança bons hábitos de higiene bucal e estar atento à saúde dos primeiros dentes decíduos (dentes de leite), que precisam ser preservados, pois estes desempenham fundamental papel de preparar a arcada para receber os dentes permanentes.
A escovação deve ter início assim que começar o nascimento dos primeiros dentes. O uso do fio dental também faz parte dos cuidados preventivos, além de uma dieta equilibrada, com baixa ingestão de sacarose e carboidratos. O primeiro sinal clínico da cárie é uma mancha branca, que nada mais é do que a perda mineral do dente. O flúor tem papel importante na reposição de mineral, por isso é recomendado o uso de creme dental com flúor na concentração convencional de 1000 à 1500ppm de flúor quer seja para a dentição decídua, desde o surgimento do primeiro dente, como para a permanente. A eficácia e segurança do creme dental de concentração convencional (1000 a 1500 ppm F) está baseada em evidência, por isso é indispensável, principalmente em nossa região, onde não há água fluoretada.
Foto: Josué Pereira
Embora crianças ingiram involuntariamente certa quantidade de creme dental toda vez que escovam os dentes, a fluorose decorrente observada nos dentes de brasileiros expostos a água fluoretada e uso regular de creme dental é, de acordo
com o nosso último levantamento de saúde bucal (SB2010), de grau muito leve a leve, o que não interfere com a qualidade de vida dos indivíduos (Chankanka et, al.,2010) A ABOPREV (Associação Brasileira de Promoção de saúde bucal) recomenda: Um creme dental fluoretado de no mínimo 1.000ppm de flúor deve ser utilizado 2x/dia como coadjuvante da limpeza dos dentes de todas as crianças; Enquanto a criança não tiver condições de se cuidar, o uso de dentifrício fluoretado é de responsabilidade dos pais ou cuidadores, garantindo assim maior segurança quanto à fluorose dentária; Apenas uma lambuzada (“grão de arroz cru”) de dentifrício fluoretado deve ser utilizada quando da limpeza dos dentes de crianças menores de dois anos de idade. Os hábitos estabelecidos na primeira infância representam valores e cuidados que a criança adquire para vida em relação à saúde bucal e geral. Além dos cuidados que os pais ou cuidadores devem ter em casa, um monitoramento periódico por profissional habilitado na área de odontopediatria é imprescindível para manutenção da saúde bucal dos pequeninos.
Dra. Fernanda Mendes Lima CRO/MT 3437 • Graduada pela Universidade Paulista de São José do Rio Preto; • Pós-Graduada em Odontopediatria pela Associação Brasileira de Odontologia de Mato Grosso.
66 3421 3204 Av. Tiradentes, 1520 - Esq. R. Afonso Pena Centro Rondonópolis - MT www.odontopediatriamt.com.br
24
Dra. Kárita Bongiolo CRM/MT 5243
• Toxina Botulínica (Botox e dysport para rugas faciais e para tratamento de hiperidrose axilar); • Laser Triniti (radiofrequência para flacidez facial e corporal, luz pulsada para tratar manchas e olheiras, laser fracionado para tratamento de rugas e estímulo de colágeno); • Laser Co2 Fracionado (para tratamento de rugas, rejuvenescimento, cicatrizes de acne, cicatrizes faciais,corporais e estrias); • Intradermoterapia Facial e Corporal; • Depilação a Laser com Light Sheer; • Tratamentos das Doenças de Pele; • Intradermoterapia Capilar; • Rejuvenescimento; • Preenchimento; • Skinbooster; • Cosmiatria; • Sculptra;
Foto: Josué Pereira
• Peelings.
66
3426 8786
Rua José Salmen, 497, Vila Birigui - Rondonópolis-MT
Alimentação adequada na gestação e nos primeiros anos de vida A ciência reconhece que muitas das doenças crônicas do adulto, tais como obesidade, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, diabetes, entre outras, podem ser prevenidas já no ventre materno e é chamada de programação metabólica, ou seja, a nutrição adequada nos primeiros dias de vida (no útero, do primeiro até o segundo ano de vida) tem um papel importantíssimo, sendo que a formação do hábito alimentar deste novo indivíduo se inicia no ventre materno. A influência da alimentação da gestante é de tamanha importância que chega a influenciar no sabor do líquido que nutre o bebê, que acaba por possuir aromas diversificados de acordo com o que a gestante come, o que termina por influenciar nas preferências alimentares da criança. Já os bebês que mamam no peito aceitam melhor a alimentação complementar, porque já estão habituados a diversos sabores. A alimentação complementar é um período de extrema importância na vida dos bebês, pois é quando eles vão começar a desenvolver seu paladar. Geralmente, começamos a oferecer papinha ao bebê a partir dos 6 meses, para os que mamam no peito, podendo ser um pouco antes para os alimentados por fórmulas (cada caso deve ser avaliado individualmente). Nessa fase, é importante que o bebê conheça os alimentos da maneira mais natural possível.
Foto: Josué Pereira
Atualmente sabe-se que na gestação além de ter uma nutrição adequada para o crescimento e desenvolvimento do bebê, apresenta-se também como importante fator na prevenção de doenças futuras.
A partir dos 3 anos, a criança passa por uma série de transformações, deixando de ser bebê. Nesse período, elas querem ter voz ativa, começam a fazer escolhas próprias e medem forças com os pais. Alguns autores chamam essa fase de “mini-adolescência”. Mantenha-se firme, aja naturalmente, ofereça os alimentos habituais. Se ela fizer birra, mantenha a calma, retire o prato e ofereça-o normalmente algum tempo depois, só consideramos que uma criança não gosta de um determinado alimento depois que o oferecemos a ela 15 vezes, em momentos diferentes e com apresentações diferentes. Por fim, cabe ressaltar que o tratamento varia de pessoa para pessoa, lembrando que cada organismo reage de maneira diversa. Por isso, é importante realizar um acompanhamento com Nutricionista desde a gestação até a amamentação, pois é ela que oferecerá as alternativas que melhor se adequa a seu estilo de vida e as necessidades de seu organismo.
Dra. Annelise Ribeiro do Valle de Lima Dias
CRN/MT 7011
Nutricionista • Pós-Graduada em Nutrição Clínica pela UFMT; • Atualização em Nutrição Esportiva e Suplementações; • Atualização em Fitoterápicos Plantas Medicinais; • Atualização em Alimentação Complementar Saudável na Infância; • Atualização e Extensão em Oncologia.
66 3022-3030 Clínica Bem Estar Medicina e Saúde: Rua Dom Pedro II, 1171- Vila Aurora - Rondonópolis/MT
26
Dr. José Felipe Horta Jr. Ginecologia - Obstetrícia
Foto: Josué Pereira
TEGO - 0437/05 CRM/MT: 3598 RQE: 1573
Clínica Spaço Pilates Fone 66 3421-3438 / 9935-6086 Av. João Ponce de Arruda, 1132 - Centro A e-mail: josefelipehortajr@hotmail.com
Sculptra O Sculptra é um dos produtos mais potentes e com mais efeito em estimular a formação e renovação do colágeno da nossa pele. Isso promove um pouco de volumização em alguns casos, mas é um tratamento surpreendente contra rugas e de flacidez da pele, tanto do rosto quanto corporal.
O Sculptra faz com que haja aumento na quantidade de colágeno novo na região tratada com isso traz um rejuvenescimento real para nosso rosto, abdome, braços ou qualquer outra área tratada. Tenho visto resultados muito bons no tratamento da flacidez do rosto e também dos braços, flacidez abdominal (após emagrecimento ou flacidez após a gravidez), flacidez da pele do bumbum e das coxas. Usualmente programamos em torno de três sessões de tratamento, mas os primeiros resultados já podem ser vistos após 45 dias da primeira sessão. A maior vantagem da aplicação do Sculptra é que as modificações e o rejuvenescimento da sua pele ocorrem gradualmente, a cada nova sessão. Os resultados, além de muito eficazes, têm um aspecto muito natural. Outras pessoas vão ver que sua pele está ficando melhor e mais bonita, sem na verdade saber exatamente o motivo.
Foto: Josué Pereira
Ácido Polilático no combate a Flacidez Sculptra e fios sutura silhouet O preenchimento facial é uma das técnicas mais procuradas principalmente por mulheres que querem amenizar os efeitos que o tempo deixa no rosto, na forma de rugas e flacidez. O ácido polilático vem sendo cada vez mais utilizado nesse tipo de tratamento no Brasil. O produto chegou ao país há alguns anos e ganhou a simpatia de profissionais da saúde estética por não simplesmente fazer o preenchimento facial, mas também estimular a formação de colágeno, proteína responsável por dar firmeza à pele.
Usos do ácido polilático O ácido polilático pode ser aplicado em várias regiões, conforme a diluição utilizada, mas o interessante é que ele não age na pele apenas como um preenchedor nas áreas com rugas, mas também como um estimulador do colágeno. Quando usado na forma injetável, em geral, são necessárias de duas a três sessões, com intervalo de 30 dias entre elas. Especialistas destacam que o ácido injetável pode ser usado para corrigir a flacidez de outras partes do corpo, como braço, abdômen, coxas e nádegas. Existe também a alternativa de uso de fios de ácido polilático, que são aplicados por meio de pequenas agulhas para dar sustentação a áreas flácidas, “levantando” a pele. Esses podem ser usados somente no rosto. Os fios também estimulam a produção de colágeno, deixando o resultado final do procedimento mais natural. A aplicação do ácido polilático, tanto injetável quanto em fios, deve ser feita sempre por um profissional médico. O tratamento com ácido polilático tem poucas contraindicações. Segundo especialistas, a técnica seria contraindicada para pessoas com sensibilidade ao produto, o que é raro. Como é um procedimento eletivo, também não é recomendado a mulheres grávidas ou que estejam amamentando, naturalmente mais sensíveis nesse período. “É claro que mulheres muito jovens não precisam se preocupar com isso, mas, quanto mais cedo notar alguma flacidez, se for feita uma aplicação de fios de ácido polilático, por exemplo, isso pode abreviar uma cirurgia plástica mais tarde”, observa a especialista. As vantagens do procedimento são o fato de ele ser minimamente invasivo e praticamente sem riscos, além de ter resultados imediatos e duradouros. Os efeitos perduram por até dois anos. O principal aspecto que precisa ser monitorado é o excesso de resposta do produto entre uma sessão e outra, o que poderia levar ao preenchimento excessivo. Por isso, o número de aplicações e a diluição usada em cada paciente devem ser analisados caso a caso.
Dra. Patricia Gaião Chaves CRM/MT 6995 Médica
30
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Fisioterapia - Pilates - RPG - Microfisioterapia - Nutrição - Psicologia
A Nutrição Funcional é uma maneira diferenciada para abordar, prevenir e tratar doenças através da avaliação e correção dos desequilíbrios nutricionais. O tratamento é baseado em Reeducação alimentar e nutricional, visando o equilíbrio total do ser humano.
Neopilates: O neopilates é um novo conceito no quesito de atividade física. Suas aulas reúnem exercícios do pilates tradicional, atividades funcionais e movimentos da arte circense.
Principais linhas de atendimento: Nutrição em Estética, Emagrecimento, Gestantes, Diabetes, Hipertensão Arterial, Colesterol Aumentado, etc.
Respiração: Melhora na capacidade respiratória; Flexibilidade: Ajuda a aumentar a flexibilidade corporal; Corpo: Ganho de equilíbrio e noção de espaço; Concentração: Potencializa a habilidade de concentração; Músculos: A massa muscular aumenta rapidamente; Visão de si mesma: Maior autoestima e confiança. Organismo: Melhora a circulação sanguínea. Resistência: Ganho e melhora na resistência física.
Avaliação por bioimpedância.
Benefícios:
Katiuscia Soares Wurzius
Renata Lígia Tumelero
Valeria Karoline Bender
• Microfisioterapia • Leitura Biológica • RPG.
• Nutricionista com atendimentos baseados em Nutrição Funcional.
• Fisioterapia • Pilates • Neopilates
CREFITO 490023-F
CRN 1965/1
66 3422-3888 | 9918-1019 Av. Duque de Caxias, 1645 - Vila Aurora - Rondonópolis/MT
Crefito 9/80248-F
Foto: Josué Pereira
Cada momento de sua vida fica registrado em seu corpo. Problemas de saúde podem estar relacionados a esses registros, que podem ter inúmeras causas como traumas emocionais, tóxicos, traumáticos, infeccioso. Descubra o que um simples toque pode fazer pela sua saúde e bem-estar. A microfisioterapia vai eliminando esses registros e tratando as patologias que incomodam o indivíduo.
Foto: JosuĂŠ Pereira
Benefícios da denúncia espontânea tributária A denúncia espontânea tributária foi criada no ordenamento jurídico pátrio com a finalidade de promover e incentivar a regularização espontânea de pendências, decorrente de infrações à legislação tributária antes de iniciado o procedimento de fiscalização pelo fisco.
O instituto é aplicado nas situações em que o contribuinte,
Na prática, o instituto da denúncia espontânea traz como
ciente que cometera infração tributária, teme ser descober-
consequência a possibilidade do contribuinte pagar tributo
to e, em função desse temor, confessa a prática do ilícito. Em
em atraso sem a incidência de multas e até mesmo restituir
contrapartida, com a intensão de incentivar o contribuinte a
valores de multas pagas nos últimos cinco anos, desde que im-
antecipar a ação fiscal, são excluídas as multas aplicáveis ao
plementados os requisitos necessários à validade do instituto
caso, vale dizer, toda e qualquer multa, seja ela punitiva ou
mencionado.
moratória. Tal instituto revela-se de grande utilidade, disponível ao contribuinte brasileiro, haja vista que, ao utilizá-lo, o contribuinte estaria liberado do pagamento de multas, das quais, em sua maioria atingem montantes superiores ao tributo devido, evitando assim, sofrer as consequências da ação fiscal, com futuras execuções em montante muito além do devido, consubstanciado em sua maioria, em multas decorrentes do ilícito tributário. O instituto da denúncia espontânea está previsto no Código Tributário Nacional, em seu artigo 138, o qual dispõe que “A responsabilidade é excluída pela denúncia espontânea da infração, acompanhada, se for o caso, do pagamento do tributo devido e dos juros de mora, ou do depósito da importância arbitrada pela autoridade administrativa, quando o montante do tributo depende de apuração”. Na dicção do Artigo citado acima, em seu parágrafo único, excluem-se deste instituto as denúncias apresentadas após iniciado o procedimento administrativo ou qualquer medida
34
Cabe, no entanto, analisarmos alguns requisitos de validade do ato, os quais emergem do texto legal, dentre os quais, mencionamos: A denúncia espontânea ocorre somente quando o contribuinte cumpre a obrigação tributária antes de qualquer procedimento de fiscalização ou antes de informar o valor devido do tributo; a exclusão da responsabilidade se refere à multa - seja qual for sua natureza, ou seja, punitiva compensatória ou moratória - decorrente do inadimplemento da obrigação tributária, portanto no momento do recolhimento do tributo, deposita-se apenas o valor corrigido acrescido de juros sem a incidência de multas. Ressalta-se que em casos de parcelamento do débito tributário, o contribuinte estará sujeito ao recolhimento da multa, haja vista que, a lei ao tratar a denúncia espontânea, não vislumbrou a possibilidade de pagamento parcelado, ressaltando a necessidade de pagamento integral do montante devido, todavia, é comum verificarmos hipóteses de redução das multas quando o contribuinte vale-se do parcelamento.
de fiscalização relacionada à infração, portanto, é necessário
Na prática, é cabível a denúncia espontânea em casos de
cuidado na hora de se valer do instituto, haja vista que, em
tributo devido, não declarado em GFIP, DCTF, GIA, ou outro
situações que o fisco já iniciou procedimento fiscalizatório re-
instrumento de informação ao fisco e pago espontaneamente
lacionado à infração, o contribuinte não mais poderá se valer
desde que antes de iniciado qualquer procedimento fiscaliza-
da denúncia, sendo devido o pagamento das multas previstas.
tório do fisco, com a ciência do sujeito passivo (contribuinte).
A título exemplificativo, citamos o caso de um contribuinte que se dá conta que esqueceu de contabilizar faturamento – e isso independentemente de pagar o imposto de renda pelo lucro presumido ou real. Imediatamente, antes de ratificar a DCTF, emite o DARF e paga o valor faltante. Sobre este valor não pode incidir multa, ou seja: pagará COFINS sem multa, PIS sem multa, CSSL sem multa e IRPJ sem multa. Outro exemplo que bem elucida o tema é o contribuinte que emprega mão de obra e se dá conta que deixou de entregar a GFIP e pagar a GPS respectiva e, antes de enviar a GFIP retificadora, emite a guia e paga o valor faltante. Sobre este valor não pode incidir multa, ou seja, pagará contribuição ao INSS sem multa. Da mesma forma, podemos citar o contribuinte que se dá conta que esqueceu de contabilizar faturamento de serviço no qual incide o ISS. Imediatamente, antes de ratificar a declaração de ISS, emite a guia e paga o valor inadimplido. Sobre este valor não pode incidir multa, ou seja: pagará o ISS sem multa.
Registra-se que em inúmeros casos, contribuintes pagam essas multas sem questionar e não raras vezes possuem créditos a restituir de valores elevadíssimos, cuja restituição prescreve a cada cinco anos, razão pela qual é importante do ponto de vista estratégico da empresa averiguar a existência de pagamentos em atraso com multa e encaminhar para o jurídico analisar a possibilidade de restituição das multas pagas. Por fim, conclui-se que é possível pleitear a aplicação do artigo 138 do Código Tributário Nacional para os casos especificados acima, seja de forma preventiva, seja após o pagamento indevido, mediante restituição. Todavia, não há resposta padronizada para a aplicação deste instituto, de forma que se impõe o exame de cada caso concreto por advogado com conhecimento de causa a fim de evitar prejuízos com ações judiciais.
Foto: Josué Pereira
Vale ressaltar que no Estado de Mato Grosso, apenas vem sendo afastado a cobrança de multa punitiva, sendo acrescido ao tributo a multa compensatória, todavia, a jurisprudência predominante tem sedimentado entendimento na exclusão de toda e qualquer multa, abrindo precedentes para ampla discussão judicial e restituição dos valores cobrados e pagos indevidamente.
Ressalta-se que a utilização deste instituto demanda conhecimento específico, sendo imperioso a necessidade de uma assessoria jurídico-tributária atuante pois, via de regra, as legislações tributárias dos entes federativos preveem a cobrança de multa mesmo havendo denúncia espontânea, como mencionado acima. Assim, o contribuinte deverá valer-se dos mecanismos judiciosos previstos a fim de evitar a cobrança, ou mesmo restituir os valores pagos indevidamente.
Dr. Edson Ritter OAB/MT 15465 Advogado • Pós-Graduado em Direito e Processo do Trabalho pelo Damásio Educacional; • Pós-Graduado em Direito e Processo Tributário pela ATAME - em Parceria com a Universidade Candido Mendes.
35
Rejuvenescimento na Odontologia O lábio é a moldura da boca, não adianta ter os dentes bonitos, e um lábio que não os valoriza.
O preenchimento com ácido hialurônico também é utilizado na odontologia para proporcionar uma maior harmonia estética do sorriso, tratar rugas, melhorar a aparência dos lábios e do sulco nasolabial. O ácido hialurônico, assim como o colágeno, é um componente natural e básico da pele humana, sendo um produto seguro e consagrado para este fim. O processo de preenchimento é relativamente simples e pode ser feito no consultório com anestesia local intraoral. Tais procedimentos são seguros, considerados minimamente invasivos com resultados satisfatórios. Pode ocorrer vermelhidão local, pequeno edema e hematoma que desaparecem em alguns dias. Os efeitos do preenchimento facial com ácido hialurônico aparecem logo após o tratamento, mas se tornam mais visíveis uma semana após a sessão.
As principais aplicações do ácido hialurônico na odontologia são: • Sulco nasolabial (famoso “bigode chinês”); • Lábios (para aumentar o seu volume); • Região supralabial e infralabial (rugas que se formam ao redor do lábios); • Comissura labial e contorno de mandíbula. O tempo de duração do preenchimento não é permanente e pode ficar no local de aplicação por um período de 12 a 20 meses, sendo reabsorvido lentamente pelo organismo. A saúde, estética e elevação da autoestima, é o resultado de um planejamento, personalizado e bem executado, que deve nortear os tratamentos odontológicos.
Marque uma consulta e conheça os recursos que disponibilizamos para otimizar sua beleza.
Instituto de Odontologia Estética: 66 3423 6442 CRO/MT 297 36
• Próteses Totais, Parciais e Sobre Implantes; • Restaurações; • Prevenção; • Preenchimento com Ácido Hialurônico; • Aplicação de Toxina Botulínica Terapêutica.
Foto: Josué Pereira
• Clareamento a Laser e Caseiro; • Cirurgias; • Facetas Dentais; • Lentes de Contato; • Ortodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares; • Endodontia - Tratamentos de Canal;
Dra Heidy P. Rezende CRO/MT 2934 MT Endodontista Dentística Restauradora.
Dra Valéria Luiza Silva CRO/MT 2184 Ortodontista Mestre em Lasers na Odontologia; Odontologia Estética.
66 3423-6442 Av. Tiradentes, 2195, Centro | Rondonópolis/MT Estacionamento Privativo
Fracasso escolar: Como lidar com esse problema O fracasso escolar é um problema que preocupa tanto os educadores, quanto os pais, que se inquietam com o desempenho intelectual de seus filhos.
O regime em que vivemos tem contribuído para o aumento desse tipo de preocupação, pois a busca por dinheiro, poder e sucesso tem se tornado cada vez mais intensa. Dessa maneira, a angústia dos pais e professores é repassada para as crianças na cobrança de um bom desempenho escolar na expectativa de que aqueles que possuem boas notas tenham maiores chances de serem bem-sucedidos na fase adulta. A criança submetida a essa demanda percebe que “tem” que corresponder a essa expectativa, pois, boas notas é o objeto de prazer que ela deve proporcionar aos pais. Além dessa solicitação, ela precisa aprender por meio da educação, proveniente principalmente do ambiente familiar, a controlar seus impulsos que são característicos da infância, mas que precisam ser contidos. A partir desse ponto surge uma indagação: como são os estímulos que os pequenos recebem para alcançar as expectativas dos adultos e como são dadas as contenções de seus impulsos?
Foto: Josué Pereira
Desde o nascimento, existe no ser humano um desejo em investigar tanto o corpo quanto o ambiente em que vive, e ele se prolongará por toda a vida. Na criança, esse desejo é percebido claramente pelas inúmeras perguntas que são feitas ao longo do desenvolvimento, são os famosos“por quês”. Quando essas perguntas são ignoradas, respondidas de forma vaga ou inadequada, a criança com o passar do tempo pode sentir que não é tão importante para os pais, irmãos, professores... como imaginava ou gostaria de ser. A consequência dessa percepção é a vinculação desse sentimento a outros existentes na psique infantil.
Andréia Testa Guedes
Em relação à contenção dos impulsos, quando feita de forma inapropriada pode gerar disposições para conflitos psíquicos e doenças ulteriores. Esses conflitos ocorrem porque a capacidade de compreensão da criança ainda é imatura e ela não consegue desviar as tempestades emocionais que essa educação de algum modo provoca. São inúmeras as razões que levam pais ou responsáveis a procurarem terapia para suas crianças (comportamentos agressivos, timidez, enurese noturna, hiperatividade, depressão, obesidade...). Para o atendimento dessas demandas e a do fracasso escolar, a Psicoterapia Infantil, por meio da análise da atividade lúdica, nos proporciona acesso às experiências mais profundas da psique infantil, dando-nos condições de exercer influência sobre o seu desenvolvimento.
CRP 18/02228
Psicóloga Infantojuvenil • Pós-Graduanda em Psicanálise Infantil, pelo Práxis Centro de Estudos e Atenção Psicológica / RJ
A v . G o v e r n a d o r J ú l i o J o s é d e C a m p o s , 1 5 6 2 - R o n d o n ó p o l i s / MT
38
| 66 3302-5777
Como cuidar da saúde comendo fora de casa. A falta de tempo e a distância entre o local de trabalho e a residência vêm mudando a rotina dos brasileiros, fazendo com que a maioria das pessoas passe a realizar as principais refeições, fora de casa. Com o objetivo de melhorar a rotina e facilitar a inclusão de hábitos saudáveis, a Nutricionista Dra Valéria Neris nos deu algumas dicas sobre o assunto.
e peixes, prefira carnes vermelhas magras, evite frituras e carnes ensopadas em molhos gordurosos.
Ao chegar ao restaurante, é interessante conferir inicialmente as opções do Buffet e decidir o que irá comer antes mesmo de começar a servir o prato. Se deixar para verificar o que está sendo oferecido conforme a fila vai andando, é comum sentir vontade de comer algo que viu somente depois que o prato já estava montado e acabar exagerando sem necessidade. Comece pelas saladas, quanto mais colorida, mais nutrientes diferentes conseguiremos colocar em nosso prato, tempere com azeite extra virgem, limão, orégano, e evite o excesso de sal. A salada deverá ocupar metade do prato. Escolha apenas um tipo de carne por dia, no máximo um “pedacinho” a mais de um segundo tipo se o desejo falar muito alto. Dê preferência às carnes brancas, frangos
Ao colocar os carboidratos, os integrais oferecem vantagens à sua saúde, pois devido à maior quantidade de fibras dão mais saciedade e estimulam o funcionamento intestinal. É interessante completarmos com uma leguminosa (feijão, grão de bico, soja ou lentilha). O famoso arroz com feijão é uma excelente escolha. Caso opte por uma massa, cuidado com queijos e molhos gordurosos. Se você for uma pessoa saudável, não será necessário cortar radicalmente as sobremesas, mas saber moderá-las. Deixe para uma ou duas vezes por semana o consumo delas. Dê preferência sempre às frutas, ou picolés de frutas, no caso de optar por um doce, que seja um doce simples de fruta (que só contém açúcar) ao invés de doces elaborados com açúcar e gorduras (mousses, chantilys, cremes, sorvete). Devido à grande variedade oferecida, os restaurantes self-services possibilitam o consumo de uma dieta sau-
Foto: Josué Pereira
dável e com baixas calorias, além de variada e completa em nutrientes. O que precisamos é direcionar nossas escolhas e resistir às tentações.
Boa refeição a vocês! Dra. Valeria Neris
CRN 6311
Nutricionista Nutrição Clínica, Obesidade e Doenças Associadas. w w w. v a l e r i a n e r i s . c o m . b r
Clínica Gastrocenter (66) 3421 4603 | (66) 9688 8808 - Av. Ponce Arruda, 2186 - Rondonópolis - MT 40
Foto: JosuĂŠ Pereira
Qualidade do ambiente familiar As investigações realizadas ao longo dos últimos anos têm demonstrado que a qualidade do ambiente familiar constitui uma variável determinante ao nível do desenvolvimento infantil. Então , um conjunto de funções ou tarefas básicas que devem ser asseguradas pela família, se iniciam na manutenção da vida, na estimulação, no apoio emocional, na estrutura e no controle e ou supervisão dos pequenos. No que se refere à manutenção da vida, os pais devem ser capazes de providenciar condições, nutrientes e apoio necessário para a preservação da saúde e do bem-estar da criança, sendo esta uma tarefa primordial.
Por fim, o controle diz respeito à função de vigilância que os pais devem exercer em relação às atividades que a criança desenvolve e das suas relações com o meio envolvente. Bebês e crianças precisam vivenciar com regularidade momentos gostosos, momentos que nutrem a alma em níveis profundos. E que ficarão registrados para sempre.Eles serão as chaves para acionar a garra de viver necessária para superar os enfrentamentos da vida.São essas experiências e momentos que darão à criança a capacidade de acreditar. Acreditar que a dor vai passar, que ela pode confiar nas pessoas, que pode receber ajuda, que o mundo pode ser melhor e que um pouco de magia ainda existe, independente de condições sócio econômicas, por exemplo, mas de vontade e muita determinação. Aí sim, quando a vida desafiar o seu filho de verdade, ele terá de onde tirar forças para enfrentar, resistir e se reinventar. Com carinho.
FOTO: JOSUÉ PEREIRA
Quanto à estimulação, os pais devem proporcionar à criança uma estimulação adequada, com vista a um bom desenvolvimento cognitivo, psicomotor e social. Para além disto, os pais devem ser capazes de responder adequadamente às necessidades sociais e emocionais da criança, ou seja, de dar apoio emocional.
A estrutura, por seu curso, consiste na dimensão organizacional daquilo que faz parte do ambiente da criança (objetos, interação com os outros, atividades).
Juliana Franchi
CRP 18/01958
Psicóloga Infantil • Especialista em Desenvolvimento Infantil
Clínica Crescer - 66 3023-6351 Rua Poxoréu, 1173 - Centro | Rondonópolis/MT 42
Foto: JosuĂŠ Pereira
O que é S.O.P.? Abreviação usada para a Síndrome dos Ovários Policísticos: • Distúrbio que interfere no processo normal de ovulação em virtude de desequilíbrio hormonal que leva à formação de cistos; • A disfunção pode levar à secreção de hormônios masculinos (androgênios) em excesso.
Sintomas: • Cíclos irregulares; • Crescimento anormal de pelos nas regiões do baixo ventre, seios, queixo e buço;
S.O.P. Afeta
• Aumento da oleosidade da pele e aparecimento de espinhas e cravos;
1 em 10
• Aumento do peso;
Mulheres
• Dificuldade para engravidar; • Resistência à insulina.
Tratamento: • Anticoncepcional Hormonal Oral (ACHO): Acetato de Ciproterona, Desogestrel, Gestodeno; • Espironolactona 50-200mg/dia; • Acne grave, encaminhar para tratamento especializado com dermatologista; • Progestínicos na segunda fase do ciclo; • Resistência à insulina. Metformina é a droga mais estudada.
Foto: Josué Pereira
Controle do Peso A perda de peso é capaz de reverter os sinais e sintomas advindos do hiperandrogenismo.
Dr. João Moraes Júnior
CRM/MT 1839
Ginecologia e Obstetrícia RQE 1519 | T.E.G.O.121/90
• Membro Títular da Associação Brasileira de Patologia do Trato Genital Inferior; • Colposcopia (ABPTGIC) Qualificação em Colposcopia/Genitoscopia.
44
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Foto: JosuĂŠ Pereira
O que é normal uma criança falar em cada fase? A expectativa pela primeira palavra da criança é muito grande. Durante esse processo, muitas dúvidas surgem.
Meu filho está atrasado para falar? Meu filho apresenta trocas ou não fala alguns sons, isso é normal?
de audição e respiração, os erros constantes e sem evolução também podem prejudicar o desenvolvimento escolar da criança, pois ela automatiza o jeito errado de falar e pode transferir para a escrita.
Sabemos que cada criança tem um desenvolvimento. Mas dentro da fonoaudiólogia temos um parâmetro do que é esperado para produção de cada som e idade.
“É ganhando controle sobre o papel de falante que a criança conquista as oportunidades mais eficazes de interagir com o meio. E assim sua fala, interagindo-se cada vez mais a esse meio torna-se objeto de ação. Ação do outro , que interpreta , pontua , responde , insere, essa fala num discurso. Ação da própria criança, que começa a explorar os contornos desse gesto/voz pra melhor dominá-lo {MORAES 1994}”.
Foto: Josué Pereira
“Se a criança não está dentro do padrão esperado é importante que os cuidadores procurem um fonoaudiólogo”. Além de ser indício de problemas
Idade
Sons
18 meses 2 anos 2 anos e ½ 3 anos 3 anos ½ 4 anos, 4 anos ½ 5 anos
b,m
Dra. Luciana Aguiar
p,t,d,n k,g,nh f,v,s,z x,ch,j,ge,gi
I,lh,r,rr,arquifonema,r,s,n grupo consonantal r,l Aquisição completa
CRFa/MT 0666
Fonoaudióloga
Clínica Multiclínica: Rua Otávio Pitaluga, 1063 - Centro - Rondonópolis/MT |
46
66 3423-7045 / 9915-3355
Foto: JosuĂŠ Pereira
Alergia Medicamentosa É um efeito adverso a um medicamento que tem um mecanismo de natureza imunológica. É menos comum que outros efeitos colaterais observados com o uso de remédios para os diferentes tratamentos médicos. Praticamente todos os medicamentos possuem algum risco de provocar reações adversas e as reações imunoalérgicas podem ser muito importantes, pois podem impedir a continuidade de utilização, vindo a prejudicar o controle terapêutico das doenças para os quais foram prescritos.
As reações alérgicas podem variar de discretas a muito graves, inclusive ser potencialmente fatais. Podem ser imprevisíveis, o que obriga os médicos e pacientes a estarem sempre atentos. Na dúvida o alergista deverá ser sempre consultado. O paciente pode ser susceptível a reações alérgicas e aos efeitos colaterais. A alergia aos medicamentos e a intolerância medicamentosa podem ocorrer em qualquer pessoa, alérgica ou não, e pode depender em parte das doses ou vias de administração. As reações alérgicas verdadeiras podem ser precipitadas com exposição à concentrações muito pequenas do remédio, uma vez que são dependentes da presença dos anticorpos alérgicos chamados de IgE. O uso de combinação de medicamentos também pode contribuir para um aumento dos efeitos colaterais. Um exemplo de reações alérgicas mediada por IgE são as penicilinas e dipirona, que podem provocar o surgimento de : urticária, angioedema, erupções cutâneas pruriginosas, asma,
Dra. Jaqueline F. Martiniano
Paciente com quadro de Angioedema e Urticária.
rinite, edema de glote e até repercussão sistêmica, com queda da pressão arterial, caracterizando o choque anafilático. Os contrastes radiológicos iodados e os miorelaxantes anestésicos (curares) podem provocar reações anafilactoides, semelhantes em tudo a um choque alérgico, sem que ocorra um mecanismo de sensibilização alérgica verdadeira. Então, isto explica porque algumas pessoas apresentam manifestação “alérgica” no primeiro contato com esses produtos. Como se sabe, a sensibilização alérgica ocorre ao longo do tempo, após alguns contatos com a substância sem o desencadeamento de sintomas. Nesse período é que existe a formação dos anticorpos IgE. Pessoas que já sofreram reação prévia a estes produtos e necessitem de nova exposição aos mesmos é aconselhável receber tratamento preventivo. Aspirinas e os Anti-inflamatórios podem precipitar urticária, angioedema, e agravar a asma e a rinite alérgica, principalmente quando há pólipos nasais. Há outras doenças mais graves dermatológicas que podem provocar uma dermatite esfoliativa com acometimento das mucosas, e poderia então ser necessária uma internação médica especializada e podem ocorrer reações cruzadas entre medicamentos. O médico poderá orientar com segurança como proceder em casos de suspeição de alergia medicamentosa. Nenhum medicamento é completamente seguro e o risco/benefício deve sempre ser avaliado. Ocasionalmente efeitos colaterais, inclusive alérgicos podem surgir.
CRM 7088/MT
Médica Membro da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia - Asbai.
48
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Foto: JosuĂŠ Pereira
Transtornos de Ansiedade
Você é ansioso? A ansiedade pode ser uma reação normal a estímulos desestabilizadores ou que possam atemorizar as pessoas. Essa reação pode ocorrer com sintomas psicológicos, como apreensão, desconforto, medos diversos etc., e também com sintomas físicos, como taquicardia, aumento da frequência respiratória, alterações de pressão arterial, etc.
Quando a ansiedade ocorre sem que existam motivos objetivos, reais e proporcionais para isso, dizemos que ela é patológica. As manifestações patológicas da ansiedade podem ser classificadas do seguinte modo: • • • • • • • •
Transtorno de Pânico; Transtornos Fóbicos; Transtorno Obsessivo-Compulsivo; Transtorno de Estresse Pós-traumático; Transtorno de Estresse Agudo; Transtorno de Ansiedade Generalizada; Transtorno de Ansiedade Induzido por Substâncias; Transtorno de Ansiedade Devido a uma Condição Médica Geral.
As mulheres costumam ter duas vezes mais chances de apresentarem transtornos de ansiedade do que os homens, com exceção do transtorno obsessivo-compulsivo. Os principais tipos de transtornos de ansiedade, são os seguintes: 1. Transtorno de Pânico: Ocorre por meio de repetidos ataques de pânico, em que as pessoas podem ter a sensação de colapso físico ou medo de morte iminente, com palpitações, taquicardia, suor excessivo, tremores, falta de ar, dor no peito, náusea, calafrios, formigamentos, ondas de calor, tontura e medo de enlouquecer. 2. Transtornos Fóbicos: • Agorafobia: Sintomas ansiosos (podem surgir como ataques de pânico) ocorrendo quando a pessoa está em locais dos quais tenha receio de não conseguir escapar, como multidões, espaços fechados dentro de transportes em movimento etc. Também são possíveis quando as pessoas estão fora de ambientes que achem controláveis, como suas casas, ou quando estão em ambientes estranhos e muito amplos. A questão central é o medo de passar mal e não conseguir socorro adequado, mas pode haver variações desse medo, como a sensação de falta de controle insuportável. A consequência central da agorafobia é o ato de evitar situações vistas como de “risco”, como lugares cheios, viagens, lugares fechados, dentre outros. • Fobia específica: Medo irracional de objetos, animais ou situações, como andar de avião, baratas, cavalos, cachorros e outros
50
animais, facas ou outros objetos que possam ser usados como armas; quando as pessoas se defrontam com os objetos de sua fobia ou acham que vão ter que se defrontar, começam a ter sintomas ansiosos. • Fobia social: Sintomas ansiosos surgem quando a pessoa passa por situações que envolvam algum tipo de desempenho diante de outras pessoas, como ter que falar em público, ter que escrever com outros olhando, falar com uma pessoa importante etc. 3. Transtorno obsessivo-compulsivo: A ansiedade acontece quando surgem pensamentos desagradáveis (geralmente ligados a temas de agressão, morte ou sexo),que são percebidos como pensamentos invasivos e inoportunos, repetem-se e surgem de modo inesperado, sendo experimentados como ocorrências difíceis de controlar. As pessoas podem também ter medo de perder o controle e cometer atos insanos, humilhantes ou destrutivos. Podem existir comportamentos compulsivos e irracionais, como lavar as mãos muitas vezes seguidas para eliminar germes, repetir palavras em silêncio, fazer gestos etc. Às vezes, as pessoas têm pensamentos obsessivos e compulsões e outras vezes só uma das modalidades de sintoma. Elas sabem que suas ideias ou comportamentos são absurdos, mas não conseguem evitá-los. 4. Transtorno de estresse pós-traumático: Surge após acontecimento traumático, que passa a ser revivido mentalmente com muito sofrimento, alterações do sono, hipervigilância, sobressaltos exagerados, irritabilidade, explosividade, dificuldade de concentração, comportamentos de evitação, dificuldades de relacionamento social e alterações nas manifestações de afeto. 5. Transtorno de ansiedade generalizada: A pessoa vive longos períodos sentindo-se exageradamente apreensiva diante de eventos comuns da vida. Há preocupação desproporcional, e podem ocorrer sintomas como inquietação, nervosismo, irritabilidade, dificuldade de concentração, cansaço, tensão muscular e insônia. Tratamento: O tratamento deve ser adequado a cada caso e em geral inclui tanto o uso de medicamentos como psicoterapia. As melhores evidências científicas indicam resultados consistentes para a Terapia Cognitivo Comportamental.
Foto: Josué Pereira
Terapia Cognitivo-Comportamental no Atendimento de Adultos, Adolescentes e Crianças, com Ambiente Adequado e Técnicas Específicas da TCC.
@psicologia_jucaraconte
Juçara Conte
CRP: 18/01934
Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental 66 3423-3208 | 9991-1011
Rua José Salmem Hanze, 557 - Vila Birigui - Rondonópolis/MT
Morosil
®
Saiba como se beneficiar da Dieta do Mediterrâneo para entrar em forma. Renda-se aos encantos da laranja vermelha. Conheça Morosil®!
A solução Morosil® é baseada na Dieta do Mediterrâneo. Uma das dietas das mais estudadas e conhecidas da atualidade. Baseada em doses diárias de frutas vermelhas, verduras, cereais integrais e laticínios com pouca gordura, além do consumo semanal de peixe, aves, frutos secos e legumes. Também está incluído o consumo elevado de azeitonas e azeite. Esses alimentos possuem grande quantidade de vitaminas, minerais, fibras, antocianinas e antioxidantes que ajudam a fortalecer a saúde e proteger o organismo.
A Laranja Moro A Laranja Moro é um importante componente da Dieta do Mediterrâneo e é caracterizada por apresentar uma coloração vermelha intensa, normalmente não encontrado em outras frutas cítricas. Essa cor é garantida pelo antocianina, um pigmento exclusivo deste tipo de fruto, com benefícios voltados para a prevenção do câncer, doenças cardíacas, alergias, ganho do peso e diabetes, para citar apenas algumas. Mas antes que você saia correndo de casa e vá de mercado em mercado à procura da tal laranja vermelha, existe uma maneira mais simples e prática de se beneficiar de tudo isso! Este milagre se chama Morosil®. Um extrato seco padronizado, obtido a partir do suco desta laranja cultivada na Sicília para ser utilizado em fórmulas farmacêuticas manipuladas.
Morosil® A exemplo da laranja vermelha, Morosil® promove inúmeros benefícios para a saúde do corpo de dentro para fora (IN). Sua ação é direcionada para a região abdominal, onde ele atua com maior eficiência, já que promove uma redução acentuada no tamanho das células de gordura pela diminuição do acúmulo de lipídeos, que geralmente ocorre em dietas ricas em gorduras e a falta de exercícios físicos. Isso significa que o conjunto de substâncias bioativas de Morosil® é capaz de neutralizar o ganho de peso e o acúmulo de gordura entre 25% e 50%. Mas, calma! Não adianta sair por aí procurando nas prateleiras, Morosil® é um princípio ativo que você encontra na Farmácia Dermo Ron. Por isso, vá até á farmácia e peça sua fórmula manipulada. Pode ser usado na forma de suplementos dietéticos em cápsulas ou sachês.
52
Odontologia estética e promoção de saúde bucal Nos últimos anos, temos observado um significativo aumento da demanda por procedimentos estéticos nos consultórios odontológicos. O anseio estético da sociedade moderna impulsionou o aprimoramento desta especialidade, que hoje conta com inúmeros recursos cosméticos para cuidar da beleza dos dentes.
A Odontologia Estética é uma ciência ou especialidade que deve estar a serviço da Saúde. É possível trabalhar em odontologia estética comprometendo-se também com uma visão de promoção de saúde de modo integral. A cavidade bucal está diretamente relacionada com todo organismo, e não deve somente ser vista como uma região anatômica isolada. A harmonia facial e dentária, mesmo que não possamos perceber, refletem, de forma sutil, nosso cuidado e preocupação com a saúde. Se temos dentes escuros, manchados pela nicotina do cigarro e pelo acúmulo de cálculo (tártaro), se temos dentes mal posicionados, fraturados, ausência de elementos dentários, sangramento gengival, dor ao tomarmos uma água gelada ou um café quente, ou sensibilidade ao doce, ou qualquer outro problema, estamos gerando danos ao sistema orgânico e emocional.
É de suma importância então que, ao optarem por um tratamento estético dentário, os clientes escolham profissionais que priorizem, além de técnicas inovadoras e materiais adequados, conceitos importantes de promoção de saúde bucal e geral. Ambos os quesitos são fundamentais para um tratamento de qualidade.
FOTO: JOSUÉ PEREIRA
A obtenção da estética do sorriso, associada à saúde bucal, deve estar entre os aspectos mais desejados da sociedade contemporânea. Um sorriso saudável, equilibrado, e funcionando em harmonia com os diversos sistemas biológicos integrados constitui uma das importantes
variáveis no contexto da autoestima e qualidade de vida do indivíduo. Ter saúde bucal significa não apenas ter dentes e gengivas sadias, mas estar livre de dores crônicas, doenças e agravos que possam acometer a saúde geral. Implica na possibilidade de uma pessoa exercer plenamente as funções de mastigação, deglutição e fonação, exercitar a autoestima e relacionar-se socialmente sem inibição ou constrangimento, o que contribuirá para a saúde geral. Não se pode separar saúde bucal da geral, que está diretamente relacionada com a qualidade de vida. A cavidade bucal faz parte de um sistema orgânico e para que esse sistema orgânico desempenhe suas funções de forma adequada, devemos desenvolver uma filosofia de promoção de saúde e não apenas tratarmos a consequência.
Dra. Vanessa Rodrigues
CRO/MT 3853
• Especialista em Prótese Dentária pela Associação Brasileira de Odontologia - ABO-MT; • Aperfeiçoamento em Estética Dentária pela Associação Brasileira de Odontologia - ABO-MT e pela Associação Brasileira de Odontologia Estética - ABOE- SP.
66 3421-9028 | Rua Rio Branco, 1172 - Centro | Rondonópolis/MT 54
Foto: JosuĂŠ Pereira
Quando a magreza é sinal de doença Sim! Todas as mulheres são lindas!! É bem verdade que a beleza sempre fez parte principalmente do universo feminino. Porém, limite para a vaidade também faz bem!
Vivemos uma realidade em que a busca da saúde, longevidade e perfeição estão de uma forma incisiva em nossa rotina, bem mais que em épocas anteriores. Medicina e tecnologia se aliam em favor dos cuidados com o corpo. Reflexo disso é o índice de expectativa de vida que vem aumentando mundialmente, sendo motivo de orgulho para a ciência. Porém, alguns desdobramentos desta reconfiguração contemporânea podem acarretar consequências não tão benéficas quando, por exemplo, comportamentos sociais relativos à autoimagem ultrapassam o limite do que é “suficiente” e “necessário” e migram para o território do “excesso”. Excesso de preocupação com a beleza, magreza e perfeição podem estar associados a quadros graves de depressão revelando uma constante insatisfação e muitas fragilidades pessoais. Se por um lado é fato que a obesidade é reconhecida pela própria OMS (Organização Mundial de Saúde) como doença epidêmica do século, por outro, temos um índice preocupante de mulheres que entram na mórbida estatística dos chamados transtornos alimentares.
estão ou desejam estar de dieta em todos os lugares que frequentamos (festas, trabalho, clubes, escolas). Mesmo nossas adolescentes que deveriam estar envolvidas com novas descobertas inerentes à idade (lazer e amigos, por exemplo), estão expostas de uma maneira descuidada a informações distorcidas de que magreza é sinônimo de aceitação e felicidade. Muitas vezes até incentivadas a emagrecer, mesmo já sendo magras, sem que nós, pais e educadores, as orientemos. Esses comportamentos, uma vez exagerados, podem ser sinal de alerta para a anorexia, epidemia mundial que atinge 1% da população feminina entre 18 e 40 anos podendo levar à morte, mas que só agora começa a receber a atenção devida no Brasil. A anorexia é um grave distúrbio da imagem, predominantemente em mulheres em que o IMC (Índice de Massa Corpórea) é igual ou inferior a 17,5 Kg/m2 e que pode ter suas primeiras manifestações já na infância e adolescência, mas passar “desapercebido”. Ocorre na anorexia uma não aceitação do próprio corpo da forma como ele é, prevalecendo a percepção distorcida de estar disforme e acima do peso em níveis não reais. Sinais como se olhar no espelho com extrema frequência de forma desaprovadora e rígida, evitar reuniões sociais, tendência ao isolamento, ansiedade, tristeza, contar e somar obsessivamente o número de calorias dos alimentos, prática de exercícios físicos em excesso, uso de métodos radicais de emagrecimento, laxantes e rejeição à alimentação, são bastante característicos e merecem atenção e reflexão. Claro que estar bem consigo mesmo é importante para a autoconfiança e para “dar conta” das questões da vida, porém estar “bem” não é uma questão apenas de imagem, vai além. Estar bem é o reflexo do universo interior de cada um. No processo psicoterapêutico/analítico é possível constatar que queixas de insatisfação relacionadas à estética do corpo, ao trabalho, a relacionamentos interpessoais, a sentimentos de inadequação frente a vínculos afetivos, podem ser “pano de fundo” de questões pessoais ligadas à relação que se estabelece com si próprio: “como me vejo”. Fragilidades que se não são bem trabalhadas podem facilitar a instalação de quadros emocionais comprometidos até mesmo como a anorexia.
Dentre estes, destaco a anorexia, mas existem também outros quadros que se estimulam e desenvolvem baseados na denominada “cultura do esbelto”, o que começa a alarmar especialistas médicos, psicólogos, sociólogos e autoridades sanitárias.
É importante estarmos atentos ao “ideal” que temos deixado prevalecer em nossas expectativas e de nossos filhos e filhas.
Ninguém se assusta ao ouvir uma adolescente muito magra recusar uma mordida no sanduíche da colega dizendo estar “gorda” e muito menos ao ouvirmos: “estou de regime”, até porque parece que “todos”
É bom cuidarmos de nós mesmos, nosso corpo, também nos relacionar, divertir, curtir a vida, sobretudo prezar pelo que nos é mais caro: nossa saúde e o que de fato somos.
Foto Josue Pereira
Para as meninas e mulheres: “todas são lindas sim”!
Gisele Guarato Almeida
CRP: 14/01595-2
Psicóloga Clínica • Abordagem Psicanalítica; • Especialização em Psicossomática - Sedes Sapientae-SP; • Atendimento Adulto e Preparação Cirurgia Bariátrica.
66 3302-5777 A v . G o v e r n a d o r J ú l i o J o s é d e C a m p o s , 1 5 6 2 - R o n d o n ó p o l i s / MT 56
Tratamento de osteopatia para intestino preguiçoso O intestino preguiçoso, definitivamente causa muito incômodo e desconforto ao corpo. A alimentação influencia diretamente no bom funcionamento do intestino e no trânsito do bolo fecal. Os alimentos gordurosos, doces, frituras e os conservantes são as principais causas do intestino preguiçoso.
Esse tipo de dor geralmente aparece a noite em ‘’queimação’’ constante semelhante à dor de ‘’cãibra’’ e anda pelo corpo. O tratamento é manual não se utiliza equipamentos e nem medicamentos, sendo que as técnicas são indolores (sem dor) para que possa trazer conforto ao paciente.
As pessoas que tem essa disfunção apresentam sintomas como falta de disposição, espinhas, muito gases ,dores de cabeça e dores nas costas,(principalmente na região lombar),devido sua ligação direta com o intestino, levando a mau humor no dia a dia. Mais de 30% dos brasileiros sofrem desse mal, sendo as maiores vitimas as mulheres a sofrerem desse desconforto.
Durante o tratamento são, passadas as orientações a serem seguidas para se alcançar os resultados desejados. Neste caso, conseguimos 90% de alívio nas dores. Para que isso ocorra, é fundamental seguir as orientações a serem tomadas para que o intestino possa trabalhar regularmente todos os dias, 50% do tratamento depende do paciente.
O excesso de alimentos semi prontos, enlatados ricos em calorias no cardápio cotidiano aliados à falta de atividades físicas, podem originar o problema. Passando a consumir alimentos ricos em fibras e ingerir muito líquido, cerca de 2,5 litros de água por dia associado à prática de atividade física regularmente é o primeiro passo para fazer seu intestino funcionar. Quais os principais sintomas do intestino preguiçoso? • Abdome inchado, dolorido e sensível;
Após o início do tratamento o intestino, leva 25 a 30 dias para que possa funcionar regularmente. OBS: O intestino normal tem que funcionar todos os dias, ficar um dia sem funcionar já é anormal. Uma das causas mais frequentes é a má alimentação e o estado emocional do paciente. Quais os benefícios e efeitos fisiológico do tratamento? • Melhora a circulação sanguínea; • Estimula a circulação linfática;
• Perda de apetite;
• Melhora o metabolismo;
• Gases;
• Alivio imediato nas dores de coluna lombar e torácica;
• Mal-estar; • Dores nas costas (coluna lombar, pescoço e parte lateral da perna); • Dor de cabeça;
• Regulariza o sistema nervoso autônomo simpático e parassimpático; • Paciente não tem mas a sensação de inchaço no abdomen.
• Dores nos ombros. Como funciona o tratamento?
Foto Josue Pereira
O tratamento de osteopatia, depende muito da avaliação da queixa do paciente e dos sintomas. As pessoas que apresentam intestino preguiçoso sentem dor ‘’principalmente’’ na coluna lombar, coluna torácica (acima da lombar), dor de cabeça e dor no pescoço.
Dr. Etielle Carlos Lários Duran
Crefito 156080-F
Osteopatia | Posturologia | Terapia Manual • Formação pela Faculdade FUNEC FISA - Santa Fé do Sul-SP; • Curso de Extensão em Osteopatia Estrutural, pelo Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual - Presidente Prudente-SP; • Curso de Osteopatia Visceral pelo IDOT (Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual); • Curso de Posturologia pelo IDOT. Office-Cem: Rua Barão do Rio Branco, 1137 - Centro - 66
58
3423 7090 / 9998-7473 / 3423-7090
Fazemos reservas para eventos
66 3422 5766
|
Rondon Plaza Shopping
Como o seu intestino pode interferir na sua saúde? Você sabia que a obesidade, o câncer, doenças cardiovasculares, doenças das vias aéreas, doença gástrica, entre outras, podem estar relacionada com seu intestino? Muitos estudos científicos comprovam, sem equívoco, que a saúde intestinal é determinante na saúde geral do corpo. As células do intestino funcionam como a primeira barreira imunológica, capazes de permitir ou bloquear a entrada para a corrente sanguínea de nutrientes e substâncias que irão fazer o seu efeito de maneira local ou sistêmica, trazendo benefícios ou prejuízos para a saúde. A microbiota do intestino pode gerar um estado de vulnerabilidade para a ocorrência de doenças, caso esteja em desequilíbrio com maior proporção de microrganismos patogênicos (disbiose intestinal). Alguns fatores como dieta, uso de antibióticos e outros medicamentos, ambiente, fatores nutricionais, alimentos industrializados, influenciam nesta alteração microbiana intestinal. Além disso, a alimentação da mãe durante as fases críticas do desenvolvimento do feto (gestação e lactação), o tipo de nascimento e o uso de determinados medicamentos no início da vida (até os 6 meses de vida), influenciam na composição da microbiota intestinal na fase adulta. Não basta o intestino funcionar diariamente para acreditar que há um equilíbrio microbiano saudável. É através de uma boa anamnese, sinais e sintomas clínicos, exames laboratoriais, hábitos de vida, entre outros, que podemos verificar se há ou não este equilíbrio.
Tudo isto com o objetivo de modular de forma benéfica a composição e a atividade microbiana, e por consequência beneficiar a saúde, melhorando a imunidade, auxiliando na perda de peso corporal, diminuindo, revertendo e prevenindo sintomas e doenças.
Quer mais saúde para sua vida? Comece cuidando de seu intestino.
Foto: Josué Pereira
As causas nutricionais para disbiose intestinal podem estar associadas a uma dieta rica em proteínas, gordura de origem animal, carboidratos simples, ou ainda a uma dieta pobre em fibras e vitaminas.
Temos que manter íntegra a barreira intestinal por meio do equilíbrio de suas bactérias e nutrição das células do intestino. O tratamento consiste em uma reeducação alimentar, com ingestão de alimentos funcionais que irão beneficiar a constituição da microbiota intestinal, e também com uso de medicamentos. Esses alimentos são os prebióticos que contém fibras não digeríveis utilizadas para o crescimentos dos microrganismos benéficos, e os probióticos que contêm microrganismos vivos em sua composição, como iogurtes e leite fermentado. Quando necessário, a disbiose intestinal deve ser tratada com produtos farmacêuticos, compostos por tipos adequados de bactérias, em quantidade e qualidade, e no momento apropriado, para reversão desse quadro, com acompanhamento de um profissional. Além disso, o uso de nutrientes reparadores e regeneradores da membrana do intestino, como ômega 3, glutamina, entre outros, se torna necessária.
Nelma Pacheco
CRN/MT 7991
Nutricionista • Nutricionista Formada pela Universidade Federal de Mato Grosso; • Mestrado em Biociências - Linha de Pesquisa em Nutrição e Metabolismo, pela Universidade Federal de Mato Grosso; • Curso “O Microbioma e sua Relação com Doenças Metabólicas Sistêmicas”.
Avenida Getúlio Vargas, 188 - Jardim Guanabara, Ed. Anele | 66 9691 9868 / 3426 3154 60
Fazemos reservas para eventos
66 3023 5765 | Rua Fernando Correa, 1600 - Marin贸polis - Rondon贸polis/MT
O sucesso profissional
inicia com suas escolhas! Escolha uma empresa que gera excelência no atendimento e nos serviços prestados.
ESPECIAL CAPA Foto: Josué Pereira
Marchiane Fritzen - Administradora Dr. Diógenes Garrio Carvalho - Médico do Trabalho
Nosso maior objetivo é realizar seus exames com precisão e tranquilidade! A Clínica Gera Medicina e Segurança do Trabalho iniciou suas atividades em Rondonópolis em 24 de agosto de 2009 numa estrutura modesta, onde funcionava em três salas, recepção e atendimento. Nesse período, a clínica contava com apenas dois funcionários e um médico, que atendia apenas exames clínicos e audiometria. A média de atendimentos realizados era de 30 pacientes por mês. Tendo como objetivo principal a qualidade dos serviços prestados, a Gera Medicina e Segurança do Trabalho, desde a sua fundação, preza pelo atendimento de excelência, a fim de oferecer tranquilidade para o empregador e bem-estar aos colaboradores, sempre visando a humanização do atendimento. Em junho de 2014, a clínica inaugurou sua nova sede numa área construída em prédio próprio com 1100 m2, com estrutura moderna e equipamentos de última geração, uma equipe de 60 colaboradores, três médicos, três fonoaudiólogos, um fisioterapeuta e dois psicólogos. Hoje, a Gera Medicina e Segurança do Trabalho ultrapassa os quatro mil atendimentos por mês, um número surpreendente, mas planejado por seus gestores.
Estrutura moderna Equipamentos de última geração Equipe com 60 colaboradores Mais de quatro mil atendimentos por mês
Área Construída: 1.100 m2 | Laboratório | Sala de Espirometria | Sala de Triagem | Sala de Acuidade | Sala de Cinésio Funcional 3 Salas de EEG/ECG | 2 Salas de Psicólogos | 2 Consultórios Médicos | Sala de Treinamento | 3 Salas de Audiometria 2 Salas de Espera com Capacidade para 130 pessoas.
Na Gera Medicina e Segurança do Trabalho Você Pode Contar com os Serviços de: Medicina Ocupacional Exames: Admissional - Demissional - Periódico; Audiometria; Cinésio Funcional; Espirometria; Laboratoriais; Radiológicos.
ESPECIAL CAPA
Segurança do Trabalho: PCMSO - Programa de Controle Médico da Saúde Ocupacional; PPRA - Programa de Prevenção de Riscos Ambientais; PGSSTR - Programa de Gestão em Saúde e Segurança no Trabalho Rural; LTCAT - Laudo Técnico de Condições Ambientais de Trabalho; PCMAT - Programa de Condições e Meio Ambiente de Trabalho na Indústria da Construção; CIPA - Comissão Interna de Prevenção de Acidentes; DESIGNADO DE CIPA-NR 05; Organização de SIPAT; Constituição e Elaboração da CIPA; Curso Designado de CIPA. Palestras e Treinamento: EPI’s EPC’s - NR 06; Primeiros Socorros - NR 07; Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade – NR 10; Movimentação de Cargas - NR 11; Máquinas e Equipamentos - NR 12; Caldeiras e Vasos de Pressão - NR 13; Ergonomia/LER/DOR - NR 17; Risco de Explosão - NR 20; Brigada de Incêndio - NR 23; Princípio de Incêndio - NR 23; Agrotóxico - NR 31; Espaço Confinado - NR 33.
Em breve a Clínica Gera Medicina estará atendendo você e sua família com “consultas agendadas”. Com uma visão empreendedora e foco na qualidade do atendimento, a gestora Marchiane Fritzen planeja uma nova frente de trabalho, voltado para o público rondonopolitano e também de toda a Região Sul de Mato Grosso, a Clínica Gera Medicina estará atendendo “consultas agendadas” com preços acessíveis às famílias. O objetivo principal, além de diagnosticar o paciente, é oferecer mais agilidade no atendimento. Essa nova modalidade oferecida pela Gera Medicina contará com:
Clínico Geral • Pediatra • Oftalmologista • Psicólogo
Sua família merece esse cuidado
Transplante de cabelos Rondonópolis tem motivo para comemorar! No último final de semana de julho foram realizados os primeiros transplantes de cabelo na nossa cidade. As cirurgias foram realizadas no bloco cirúrgico novo da Santa Casa de Rondonópolis, e contou com uma equipe composta de dois médicos e três auxiliares responsáveis pela separação das unidades foliculares, além da equipe circulante do bloco cirúrgico, lideradas pelo Dr. André Aguiar. Dentre os pacientes operados, dois foram do sexo masculino e uma do sexo feminino.
66
A técnica de transplante capilar atualmente mais realizada é por Unidades Foliculares, sendo que cada uma pode ter de 1 a 4 fios, separados por microscópio ou lentes de aumento. Essa técnica possibilita um aspecto mais natural do cabelo, com crescimento à partir do terceiro mês após a cirurgia. Toda a cirurgia é realizada com lentes de aumento binoculares, permitindo uma melhor visualização do folículo piloso e garantindo que os fios sejam colocados o mais próximo possível um dos outros. O grande objetivo da cirurgia é procurar seguir a aparência natural do cabelo para homens e mulheres, conservando pequenas entradas no caso do homem, e também atentando-se para o direcionamento normal dos fios, para que os resultados sejam mais naturais. Unidades capilares com um fio são normalmente utilizadas na linha de frente (“hairline”). Unidades com dois são utilizadas atrás da linha de frente e aquelas com três ou quatro fios são utilizadas mais atrás para aumentar o volume. O médico deve tomar cuidado para posicioná-los de acordo com o ângulo e direção em que os cabelos irão crescer, para o resultado ser uma linha de frente com aparência natural.
Clínica do Cabelo transplante capilar
Dr. André Luiz M. Aguiar
FOTO: JOSUÉ PEREIRA
DIRETOR TÉCNICO MÉDICO DR. ANDRÉ LUIZ M. AGUIAR CRM-MT 4442
Médico CRM/MT 4442
Clínica do Cabelo: Av. João Ponce de Arruda 1601 (Anexo à Clínica São João) - Rondonópolis-MT
| 66 3421 8499 | 3421 5884
Fibromialgia A dor do corpo todo Eu sinto dor, Onde dói? O corpo todo; Quando começou a doer? Fazem meses; talvez anos. Eu sinto dor, Ela piora com o frio, Mas também dói no calor; Formiga minhas mãos; Dá cãibras nas minhas pernas, Palpita meu coração! Eu sinto dor, Começa quando acordo, Termina quando vou dormir, Ela me acorda durante o sono, Meu corpo dolorido, voltei a sentir. Eu sinto dor!
O nome desse poema de minha autoria é “Eu Sinto Dor”, mas poderia se chamar “eu tenho fibromialgia”. A fibromialgia acomete mais mulheres do que homens (10/1), e pode ser entendida como uma síndrome de amplificação dolorosa, ou seja, a pessoa aumenta a sensibilidade a estímulos dolorosos. Culturalmente temos o hábito de identificar o portador da doença como a famosa “Maria das Dores”, que a todo tempo se queixa de dor, e tem o hábito de expressar seu sofrimento a todos que encontra. Porém, nem sempre é assim. Em uma sociedade egocêntrica que nos cobra tanto, é difícil encontrar alguém que se disponha a escutar e entender a nossa Maria das Dores. Então, muitos negam os sintomas, aprendem a tolerar ou simplesmente convivem com a dor, sem se queixar. Associado à dor generalizada, vem um sono que não descansa, ou seja, a pessoa já acorda com o corpo dolorido e cansado, mesmo que tenha dormido muito tempo. Isso acontece por uma dificuldade em manter o sono profundo, e o sono tende a ser superficial e/ou interrompido. A depressão está presente em 50% dos pacientes. Muitos pensam que o tratamento da dor crônica melhorará a depressão, outros, que o tratamento da depressão melhorará a dor, mas ambas devem ser tratadas separadamente. A ansiedade também é muito comum, e os extremamente ansiosos costumam ter menor resposta ao tratamento. E comum também haver cãibras, formigamento, sensação de inchaço, intestino preso alternado com diarreia entre outros sintomas. E tudo isso com exames normais! Ou seja, não há um exame específico. Isso acontece porque não há uma lesão muscular, articular, cutânea, etc. O problema está somente na maneira que o paciente percebe a dor. A fibromialgia não é uma doença nova. Há pelo menos 100 anos ela é descrita com nomes diversos, porém somente em 1990 foram criados critérios para diagnosticá-la, e a partir de então o conhecimento cresceu. Após o diagnóstico, o tratamento se divide em medicamentoso e não medicamentoso. A abordagem inicial e o acompanhamento deve ser feito preferencialmente pelo médico reumatologista, sendo também necessário associar uma terapia multidisciplinar com psiquiatra, psicólogo, educador físico, enfermeiro, fisioterapeuta, etc.
Ângela Miranda da Silva
CRM/MT 5245
Reumatologista RQE 2537 • Diplomada pela Universidade Federal do Mato Grosso
68
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Proporcionando A você as melhores marcas. Diversos modelos. Qualidade garantida! RELÓGIOS • ÓCULOS DE GRAU E SOLARES
Av. Cuiabá, 1213 - Centro 66 3421-3366 | Rondonópolis-MT
LENTES DE CONTATO • JOIAS BOLSAS • PRESENTES
Fisioterapia respiratória: Uma aliada de sua saúde e bem-estar Embora vital, os pulmões não são tratados com tanto cuidado pela maioria da população. Segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia, 3 em cada 10 brasileiros sofrem com falta de ar. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), existem no mundo cerca de 300 milhões de asmáticos, 210 milhões de pessoas acometidas pela DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) e 100 milhões de portadores do distúrbio respiratório do sono. Além disso, a cada ano, 8 mil novos casos de tuberculose são registrados no Brasil, um dos países recordistas em casos da doença. A incidência de doenças alérgicas respiratórias, como rinite, bronquite e asma, também vem aumentando gradativamente. No Brasil, por exemplo, são em média 8 mortes por dia por complicações relacionadas à asma e até 15% de todas as internações são decorrentes de doenças do sistema respiratório. Fatores como clima, umidade relativa do ar, poluentes, tabagismo, sedentarismo, doenças cardíacas, doenças metabólicas e degenerativas, afetam diretamente o sistema respiratório de indivíduos de todas as idades. E o que fazer para restaurar a saúde e ter qualidade de vida? O melhor caminho é associar tratamento médico + medicamentos + fisioterapia A fisioterapia respiratória visa melhorar a dinâmica respiratória e a distribuição do ar inalado pelo pulmão, além de remover secreções brônquicas, resultando assim na melhora da função pulmonar. São aplicadas técnicas manuais, aparelhos, exercícios, oxigenoterapia e recursos fisioterápicos que irão prevenir, reverter ou minimizar as disfunções respiratórias. O objetivo será liberar as vias respiratórias para aumentar a capacidade ventilatória do pulmão e a oferta de oxigênio para o corpo todo. Exercícios respiratórios e aeróbios são também fundamentais para melhorar a respiração e mobilizar os músculos ventilatórios. A sessão é individualizada, específica para cada paciente, com monitoração constante de pressão arterial, saturação periférica de oxigênio, frequência cardíaca e frequência respiratória; além do suporte de oxigênio quando e se necessário. Com isso o paciente se sente seguro a realizar as atividades propostas e adquire a cada nova sessão uma melhor condição respiratória.
Fisioterapia respiratória em pediatria A fisioterapia respiratória pode ser realizada ainda na infância dentro da pediatria e da neonatologia, sempre que houver necessidade, pois as crianças são muito mais susceptíveis ao surgimento de doenças do aparelho respiratório pela fragilidade imunológica.
Não perca mais tempo e qualidade de vida. Alie a fisioterapia respiratória ao tratamento médico e viva muito melhor!
Fisioterapeuta - CREFITO 9 83759 -F
• Fisioterapeuta com mais de 10 anos de experiência; • Especialista em Fisioterapia Respiratória pela Universidade Federal de São Paulo; • Membro da Sociedade Brasileira de Pneumologia; • Intervencionista em grupos de cessação de tabagismo pelo PREV FUMO - INCA.
Clínica São Marcos: Rua João Pessoa, 693 Centro - Rondonópolis - MT / 66 3423 3700 / 3423 2002 / 9952 1413 / 9975 1975 72
Foto: JosuĂŠ Pereira
Câncer de próstata Atualmente o câncer de próstata (CaP) é tipo de câncer mais comum do sexo masculino, representando a quarta causa de morte por câncer no Brasil sendo a segunda causa de morte por câncer no homem.
A frequência do câncer da próstata aumentou de forma explosiva nos últimos anos, consternando a ciência médica e os homens em geral. Notícias e reportagens inundaram os meios de comunicação, com duas consequências imediatas: os homens estão mais conscientes dos problemas da próstata, o que é bom, mas informações desencontradas têm gerado aflições indevidas, o que é ruim. A seguir, uma breve explicação com esclarecimentos sobre os principais fatores de risco e métodos diagnósticos. Fatores de Risco Idade É o fator mais importante, sendo incomum antes dos 45 anos de idade e mais comum após os 60-65 anos. Apresenta um risco progressivamente maior após os 50 anos de idade. História Familiar Se um parente de primeiro grau (pai ou irmão) já desenvolveu a doença, o risco é maior, aumentando entre 3 e 10 vezes as chances de desenvolver a doença. Raça O câncer de próstata é mais comum entre negros nos Estados Unidos da América, o que pode não ocorrer em negros de outros países, pois podem ser descendentes de tribos africanas de diferentes etnias. No Oriente, de forma geral, é menos frequente. Alimentação Alguns estudos sugerem que o câncer de próstata está relacionado à dieta rica em carne e gordura animal, enquanto que dieta rica em frutas e vegetais poderia ter um certo fator protetor. Rastreamento Como o câncer de próstata localizado ou em estágio inicial normalmente não causa sintomas, deve-se tentar descobrir a doença antes dos sintomas aparecerem e para isso preconiza-se a realização do exame preventivo da próstata pelo toque retal e a coleta de um exame de sangue, o PSA (Prostate-Specific Antigen ou seja, antígeno prostático específico). Deve ser realizado anualmente em homens acima de 50 anos ou acima de 40 anos naqueles com fatores de risco aumentado.
Dr. Fernando Borges Ribeiro
Diagnóstico O diagnóstico é feito através do EXAME DIGITAL DA PRÓSTATA (TOQUE RETAL) feito pelo urologista, onde o médico é capaz de identificar a presença de nódulo ou alterações na consistência da próstata que sugerem câncer. O PSA (Antígeno Prostático Específico) é mensurado através de uma coleta de sangue e é utilizado como marcador para câncer de próstata principalmente quando o valor total está maior que 2,5 ng/ml. No entanto, pode aumentar em qualquer doença da próstata, como no crescimento benigno e na prostatite (infecção e inflamação da próstata). Existem outras frações do PSA (livre e ligadas a outras moléculas) e outros parâmetros que podem ajudar o médico a suspeitar de um eventual câncer de próstata, como a velocidade do PSA (quanto que aumenta de ano para ano), densidade do PSA (a relação do exame com o tamanho da próstata) e o PSA esperado para a idade. Quando ocorre alteração do PSA ou quando temos o toque suspeito, deve-se realizar a BIÓPSIA DA PRÓSTATA (retirada de pequenos fragmentos por agulha fina introduzida pelo reto, guiada com ultrassom), o qual faz o diagnóstico definitivo da doença. Os fragmentos removidos são analisados por um médico patologista que evidencia a existência ou não do problema. Esse exame tornou-se padronizado e realizado rotineiramente nas melhores instituições com baixo risco de complicações sérias e com rápido retorno do indivíduo às suas atividades normais. Um exame de biópsia realizado não exclui totalmente a presença da doença e outras biópsias podem ser necessárias dependendo da análise de vários fatores de risco.
CRM/MT 4737
Urologista - RQE 1713 MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Dr. Fernando Borges Ribeiro Urologista CRM/MT 4737 - RQE 1713
• Pós-Graduação em Cirurgia Urológica Minimamente Invasiva pelo Hospital Sírio Libanês/SP; • Residência Médica em Urologia e Cirurgia Geral pela Universidade Estadual de Londrina - UEL/PR; • Membro da Endourological Society;
Tratamento completo para os cálculos renais:
• Membro da Sociedade Brasileira de Videocirurgia - SOBRACIL; • Membro da Confederação Americana de Urologia - CAU.
Litotripsia LASER Endoscopia Laparoscopia Cirurgia Percutânea.
Resp. Técnico: Dr. Fernando Borges RibeiroCRM/MT 4737
66
3426-8651
www.fernandoborgesribeiro.com Rua José Salmen, 573 - Vila Birigui | Rondonópolis - MT
Foto: Josué Pereira
-
• Membro da Sociedade Brasileira de Urologia - SBU;
Cuidado nutricional na disfagia A deglutição é um mecanismo complexo, que envolve estruturas relacionadas à cavidade oral, faringe e esôfago, submetidas a um controle neural que permite a condução do alimento ao estômago.
A disfagia aparece como uma anormalidade anatômica ou funcional (neuromuscular) em qualquer estrutura e fase desse processo, podendo ocorrer em qualquer idade, principalmente nos idosos. Isso decorre do processo de envelhecimento, por conta da dificuldade de mastigação, por xerostomia (boca seca), por desordens neurológicas (acidente vascular cerebral, doença de Parkinson, Mal de Alzheimer e câncer de cabeça e pescoço) ou por outros fatores como desordens musculares e da anatomia orofaríngea.
e da consistência alimentar. Dentre as condutas necessárias para tratamento das consequências da disfagia, o tratamento dietético possui importante papel para a melhora do quadro e adequação do estado nutricional. Nesse sentido, o espessamento de alimentos e preparações oferecidas conduzem à redução dos episódios de vômitos, facilita a deglutição, diminui o risco de pneumonia aspirativa, além de aumentar a oferta de nutrientes, atendendo às necessidades nutricionais do indivíduo. Essas modificações em termos de viscosidade dos alimentos e fluidos podem ser conseguidas com o auxílio de espessantes comerciais.
Assim, a disfagia contribui para aumentar a morbi-mortalidade desses pacientes, com alterações na qualidade de vida, podendo provocar desidratação, desnutrição, asfixia, congestão pulmonar e infecções recorrentes do trato respiratório. A perda de autonomia para a alimentação e a consequente dependência é um grande agravante dessa incapacidade. A frequência e gravidade da disfagia e a necessidade do pronto reconhecimento e tratamento adequado, constituem um desafio, tanto pelo impacto à saúde, quanto pelas repercussões na vida das pessoas e suas famílias. A doença afeta a vida dos pacientes direta ou indiretamente, levando a implicações que incluem não só problemas de ordem biológica, mas psicológica e social também. A adaptação à disfagia é um processo de colaboração entre paciente, família, e os profissionais de saúde, prosseguindo durante toda a trajetória da doença.
Dentre os produtos oferecidos na Tecnovida, estão os espessantes Resource ThickenUp Clear®, Nutilis® e Bem Vital Espessare®; excelentes opções no manejo nutricional da doença. São isentos de sabor, não alteram a clareza do líquido em que são adicionados, dissolvem-se bem e atinge a viscosidade desejada rapidamente, mantendo a consistência e não formando “grumos”. Desse modo, é um produto que não altera gosto e cheiro do alimento ou bebida, podendo ser adaptado à consistência de néctar, mel ou pudim; conforme orientação do profissional responsável.
A disfagia frequentemente leva à desnutrição, perda de peso e desidratação. A desnutrição e a baixa ingestão de nutrientes e energia podem ocorrer como resultado da inadequação dietética
Wesley Santana
CRN/MT 8626
Nutricionista • Graduado pela UFMT; • Especialista em saúde do adulto e do idoso, pela Residência Integrada Multiprofissional em Saúde da UFMT.
66 3421-6785 76
|
Rua Don Pedro II, 99 - Centro - Rondonópolis-MT
Foto: JosuĂŠ Pereira
Lentes de Contato Dentais “Teu Sorriso prende, inebria e entontece” “Elis Regina” Um sorriso de artista... “Hoje” é um desejo constante das pessoas à busca por harmonia estética do sorriso, e a odontologia atingiu este objetivo ao unir a arte com a ciência. Neste momento em que a estética é tão valorizada, a busca por excelência clínica é o objetivo da Clínica RRA. Para procedimentos, aonde serão realizados grandes transformações segue-se um planejamento clínico minucioso. São feitas fotografias e modelos de estudo para se realizar um planejamento reverso do caso. Com uma abordagem sistemática das características dento - faciais, um check-list, realiza-se um procedimento chamado mock-up, onde o dentista em parceria com o técnico em prótese dentária, elaboram uma maquete do sorriso novo. Com isso o paciente pode visualizar os resultados finais reproduzidos com lentes provisórias. Assim o profissional sabe se conseguirá atingir as expectativas terapêuticas do seu paciente, explica a Dra. Carla da Clínica RRA. O que são as lentes de contato dentais ou laminados cerâmicos? Trata-se de uma técnica de confecção de finas lâminas de porcelana, extremamente duras e resistentes, cimentadas sobre as superfícies dentárias. É uma opção conservadora e promissora na recuperação de sorrisos. Em que situações são indicadas? As lentes são indicadas para harmonizar os sorrisos.
Como são feitas? Um preparo e um molde são obtidos dos dentes naturais que estão com a forma inadequada, feios, escurecidos, desalinhados ou danificados. No laboratório, são confeccionadas uma a uma, em um processo delicado e artesanal de escultura, montagem e confecção, pois são lâminas com aproximadamente 0,3mm de espessura, comparável a das lentes de contato oculares. São resistentes? Sim, os processos empregados hoje em dia, bem como a evolução dos materiais adesivos, tornaram o tratamento um sucesso. A cor se mantém? Como as cerâmicas têm boa estabilidade de cor, os laminados confeccionados com esse material não sofrem altera-
ções. Diferentemente dos clareamentos convencionais, as Lentes de Contato Dentais não escurecem com o passar do tempo e podem durar de 10 a 15 anos sem nenhuma alteração. Necessitam de controle e manutenção periódicos? Não exigem alteração nos hábitos alimentares e de higienização. O paciente deverá escovar e fazer uso do fio dental normalmente, comparecendo às consultas odontológicas regularmente de 6 em 6 meses. As únicas restrições são para hábitos atípicos como roer unhas, abrir embalagens plásticas, cortar linha, que são práticas incorretas que podem quebrar até dentes naturais.
Tratamentos: Lentes de Contato e Laminados Cerâmicos • Clareamento e Tratamento a Laser • Implantes e Enxertos Endodontia - Tratamento de Canal • Ortodontia Personalizada 78
Dra. Carla Rupp Rodrigues de Almeida CRO/MT 5545
Foto: Josué Pereira
• Reabilitação Oral, Estética e Funcional; • Formada pela Universidade Vale do Itajaí - SC; • Especialista em Endodontia; • Especialista em Implantodontia; • Imersão em Estética; • Imersão em Cirurgia Bucomaxilofacial.
66
3023 0013 | 9955 7168
Rua Humaitá, 1822 - Vila Birigui | Rondonópolis/MT dra.carla@rraodontologia.com.br
Prurigo Estrófulo Você conhece alguma criança com alergia à picada de mosquitos? Essa doença chama-se Prurigo Estrófulo ou urticaria papular. Além dos mosquitos outros insetos podem causar o Prurigo Estrófulo como as pulgas e os carrapatos.
Em geral essa doença se inicia por volta de um ano de vida, pois são necessárias várias picadas anteriores para que ocorra um processo no organismo chamado de sensibilização. Após esse período de sensibilização quando a criança é exposta a novas picadas ocorrerá aparecimento de pequenas pápulas vermelhas, sendo que às vezes podem aparecer algumas bolhas. Mas o que mais incomoda o pequeno paciente é a coceira! E com a coceira vêm as escoriações, que vão deixar manchas cicatriciais por meses. As lesões aparecem mais em áreas do corpo descobertas como pernas, braços e face. O Prurigo Estrófulo é uma doença bem prevalente em áreas tropicais de clima quente, sendo bem frequente no nosso meio, portanto. Na estação chuvosa sempre ocorre piora da doença, pois há mais proliferação de mosquitos. No dia a dia, as medidas de barreiras estão mais indicadas como telar as janelas, uso de mosquiteiros na cama, fechar as janelas e portas da casa antes do pôrdo-sol, etc. Consulte seu especialista, e tire suas dúvidas.
Foto Josué Pereira
Os pais devem saber que o uso de repelente infantil em crianças abaixo de dois anos deve ser evitado. Quando a criança for maior de dois anos o uso de repelente infantil está indicado em ocasiões eventuais, por exemplo, quando for para parques, praias, fazenda...
Dra. Kelly Maria Zanini
CRM/MT 7792
Alergia e Imunologia - RQE 3236 | Pediatria - RQE 3237 • • • • • • •
82
Residência Médica em Pediatria pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo; Especialização em Alergia e Imunologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo; Título de Especialização em Pediatria pela Sociedade Brasileira de Pediatria/SBP; Título de Especialização em Alergia e Imunologia pela Sociedade Brasileira de Alergia e Imunopatologia/ASBAI; Membro Efetivo da Sociedade Brasileira de Pediatria - SBP; Membro Efetivo da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunopatologia - ASBAI; Professora do Curso de Medicina em Saúde da Criança em Exercício na UFMT/Rondonópolis.
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Curso de corte feminino (com Nil Ferreira)
Perca o medo de cortar cabelo, ou amplie mais seus conhecimentos, num curso lógico e prático. Conteúdo: • Texturização. • Linhas de corte. • Qual o melhor design para cada cliente. • Qual divisão utilizar em cada corte de cabelo. • Monte o seu corte sem se perder no meio do seu trabalho.
Leve esse curso para sua cidade. Também ministramos cursos de automaquiagem. (com Hérica Ferreira)
ATENDIMENTO UNISSEX Cortes unissex de todas as idades, escovas, hidratações de neon, cauterizações, maquiagens, e químicas em geral.
PAULISTA CABELEIREIROS
66
3422 4881
Av. Lions Internacional, 1231 Rondonópolis/MT
Fitoterapia
Uncaria Tomentosa
Para ver a Matéria Completa acesse facebook.com/mediflorarondonopolis
Fitoterápico com altas concentrações de flavonoides, propriedades imunoestimulantes e antioxidantes que atuam contra EROs e diminuem o estresse oxidativo do processo inflamatório. Excelente terapia adjuvante na inflamação crônica, o extrato de Uncaria tomentosa reduz a produção de TNF-α e a resposta excessiva de Th-1.
A terapia anti-inflamatória com extrato de unha de gato em pacientes com artrite reumatoide melhora a intensidade da dor funcional e o número de articulações inchadas, e é capaz de induzir respostas inflamatórias dos mecanismos dependentes NF-KappaB. A unha de gato (Uncaria tomentosa) é uma planta nativa da Amazônia.. Na América tropical, existem cerca de 50 espécies deste gênero, sendo a Uncaria tomentosa e a guianensis as mais conhecidas. Os indígenas da Amazônia utilizam a unha de gato como anti-inflamatório no combate de diversas doenças, tais como: asma, artrite, reumatismo, úlceras gástricas, dores nos ossos, câncer, ferimentos profundos, inflamação urinária etc. Na década de 1960, a Uncaria tomentosa teve o primeiro registro sobre suas propriedades medicinais. Em 1994, durante uma conferência realizada na Suíça, a unha de gato recebeu o reconhecimento oficial da “Organização Mundial da Saúde” como planta medicinal. Nas últimas décadas, esta planta vem sendo alvo de pesquisas e estudos científicos em várias partes do mundo, como na Alemanha, onde foram realizados importantes estudos pelo Ministério da Saúde. Nos Estados Unidos, vem sendo utilizada para melhorar as defesas imunológicas e, consequentemente, no combate das doenças infecciosas (virais e bacterianas), herpes (simples e zoster) e câncer.
Foi feita uma pesquisa para determinar o mecanismo de ação da unha de gato, foram investigados os efeitos de inibidores específicos do NK-kappaB sobre as respostas celulares, incluindo a ativação do fator de transcrição utilizando ensaios TransAM. A expressão de citocinas foram medidas por ELISA e a taxa de sobrevivência das células foi medida através das mudanças no número de células durante o tratamento.
Resultados da pesqusa: • O tratamento com a unha de gato inibiu a ativação de lipopolissacarídeos dependentes de NF-kappaB e componentes de AP-1; • Foi observada melhora da taxa de morte celular enquanto a unha de gato inibia a NF-kappaB; • A capacidade da unha de gato de inibir a produção de TNF-alfa foi diminuída quando a ativação de NF-kappaB foi impedida por outras drogas que mascaram os sinais de localização das subunidades nucleares de NF-kappaB.
Literatura Consultada:
30
anos
É para o bem estar e saúde das pessoas que trabalhamos.
Rua Dom Pedro II, 1134 - Rondonópolis/MT mediflora@hotmail.com 84
1 Vattimo MFF, Silva NO. Uncaria tomentosa e a lesão renal aguda isquêmica em ratos. Rev. Esc. Enferm. USP. 2011, vol.45, n.1, pp. 194-198. 2 Allen-Hall L, Arnason JT, Cano P, Lafrenie RM. Uncaria tomentosa acts as a potent TNF-alpha inhibitor through NF-kappaB. J Ethnopharmacol. 2010 Feb 17;127(3):685-93. 3 Sandoval M, Charbonnet RM, Okuhama NN, Roberts J, Krenova Z, Trentacosti AM, Miller MJ. Cat's claw inhibits TNFalpha production and scavenges free radicals: role in cytoprotection. Free Radic Biol Med. 2000 Jul 1;29(1):71-8. 4 Castaneda, O, León G, León D, Calvo A, Chávez J, Escalante J, Luza
Não atendemos aos sábados.
| 3423-3457 66 3423-1013 9963-1013 | 9238-1111 | 8146-7702
Foto: JosuĂŠ Pereira
Vulvogaginite de repetição Entende-se por vulvovagite recorrente o processo inflamatório do trato genital inferior da mulher, o qual se repete por pelo menos 4 vezes no período de 1 ano. Vários sinais e sintomas são sugestivos de vulvovaginite: além do corrimento vaginal, existe a coceira ou irritação da vulva, queimação ao urinar, odor vaginal e dor na relação sexual. As vulvovaginites representam uma parcela significativa das queixas ginecológicas nos consultórios. Estima-se que aproximadamente 75% das mulheres adultas apresentam pelo menos um episódio de vulvovaginite em sua vida, sendo que destas, uma parcela importante sofrerá novos surtos, 5% delas atingindo o caráter recorrente. A sintomatologia depende do agente microbiano, de tal forma que, quando identificados de maneira inadequada, a recorrência das vulvovaginites será mais frequente uma vez que o tratamento será incorreto na sua origem. Há quatro grupos principais: vulvovaginite bacteriana, candidíase vulvovaginal, tricomoníase vulvovaginal e vulvovaginite viral. Existem alguns fatores que podem contribuir para o corrimento de repetição, dentre os quais o uso de anticoncepcionais, antibióticos, gestação, diabetes, uso inadequado de medicações, como também o comportamento sexual, higiene íntima, estilo de vida, nutrição e adesão do tratamento. Outro fator é a resposta imunológica individual das mulheres. Sobre a higiene íntima e estilos de vida, destacam-se o uso de roupas apertadas, roupas íntimas de fio sintético, roupas íntimas molhadas, uso de duchas vaginais higiênicas, talco e desodorantes íntimos, sabonete não neutro, lavagem das roupas íntimas com sabão com alto teor de alérgenos (ex: propilenoglicol), higiene anal inadequada, uso de papel higiênico perfumado ou colorido de forma agressiva ou não, retirada dos pelos de forma excessiva, absorvente por tempo prolongado, uso de preservativo e introdução de corpos estranhos na vagina. A higiene correta é essencial desde a fase de recém-nascido para se evitar resquícios de fezes na vulva e vagina que possam condicionar um processo inflamatório no local levando a uma vulvovaginite.
Quanto ao comportamento sexual temos a iniciação precoce da atividade sexual nas adolescentes despreparadas, higiene inadequada após o ato sexual e a multiplicidade de parceiros. A abordagem terapêutica do corrimento de repetição inclui a melhora das medidas comportamentais já citadas, estado emocional da paciente, atenção aos processos alérgicos e a determinação do agente causador através do exame clínico e laboratorial para o tratamento correto do microorganismo. Deve-se orientar a paciente que o processo terapêutico pode ser prolongado e que a resolução da doença depende também da sua imunidade. Já existem vários estudos sobre os processos imunológicos, que no futuro também poderão auxiliar no tratamento das vulvovaginites de repetição. Esse problema antigo, mas de difícil manuseio às vezes desencoraja o ginecologista para o correto diagnóstico e para a escolha da melhor intervenção terapêutica, pois a cada dia as indústrias lançam novos produtos de higiene íntima e vestimentas que, ao invés de reduzirem essa problemática, contribuem para a sua recorrência. A mulher moderna, responsável por uma jornada de trabalho exaustiva necessita da resolução desse corrimento e/ou irritação na vulva e vagina para que essa condição não interfira em sua vida sexual e amorosa, nem atrapalhe novas conquistas do universo feminino.
Dra. Luciana Lage V. G. Munhoz
CRM/MT 5336
Ginecologista e Obstreta | RQE 1844
86
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Segurança e Medicina do Trabalho
A Clínica FG Segurança e Medicina do Trabalho está pronta para prestar, com excelência, os mais completos serviços, sempre com o compromisso de gerar benefícios e aumentar a produtividade da mão de obra trabalhista de nossos clientes, contamos com: • Médicos do Trabalho; • Fonoaudiólogos; • Técnico de Segurança do Trabalho; • Laboratório de Análises Clínicas; • Clínica de Serviços Radiológicos;
Oferecemos Serviços de:
• Exames Clínicos Ocupacionais - Admissional, Demissional e Periódicos; • Exames Complementares Ocupacionais - Raio-X, Laboratoriais, EEG, Espirometria, ECG, Audiometria e outros.
Médicos Responsáveis:
Elaboramos Programas e treinamentos de:
• PPRA - Programa de Prevenção dos Riscos Ambientais - NR 9; • Análise Ergonômica do Trabalho - NR 17; • CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes) Implantação, Treinamento e Apoio - NR 5; • LTCAT - Laudo Técnico das Condições Ambientais de Trabalho; • Laudo de Insalubridade e Periculosidade (NR 15 e NR 16); • Assistência Técnica em Perícias Trabalhistas; • PCMAT - Programa de Condições e Meio Ambiente de Trabalho na Indústria; • Treinamento de Trabalho em Altura - NR 35; • Treinamento de Espaço Confinado - NR 33; • Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional; • PCMSO (NR 7); • Acompanhamento Técnico em Perícias, Elaboração de Quesitos; • Avaliações e Levantamento de Riscos; • Atendimento Ambulatorial.
Dra. Sandra Fernandes Gatto Cavalcante
Dr. Leonardo Gatto Cavalcante
Médica CRM/MT 7623
Médico CRM/MT 7613
fgsegmed@uol.com.br Avenida Tiradentes, 2154 - Centro - Rondonópolis-MT | 66 3022 5456
Gluteoplastia de aumento prótese de glúteo A região glútea fica em evidência estética, sobretudo em países de clima quente como o Brasil, onde essa região tem destaque entre os atributos femininos. As características do “bumbum” são constitucionais, e cada indivíduo tem um tipo de composição entre musculatura, gordura e pele local, assim como um comportamento com o passar do tempo, evoluindo com flacidez e queda após certa idade e grandes perdas ponderais.
A gluteoplastia de aumento é a cirurgia de inclusão de próteses de silicone no músculo glúteo, que visa um aumento no volume do bumbum e uma maior proporção do mesmo com o contorno corporal posterior. A prótese é colocada dentro do músculo glúteo máximo, ficando inaparente quando a cirurgia é bem planejada, respeitando o volume possível para cada caso e o tipo de prótese adequada, e quando bem executada por profissional competente para isso. A lipoaspiração é um procedimento que é bastante associado à gluteoplastia de aumento ajudando na melhora do contorno corporal, e auxiliando a corrigir algumas deformidades que a prótese não contempla, através da enxertia de gordura. Trago agora as principais perguntas e respostas na prática do meu consultório: 1. Onde fica a cicatriz da cirurgia? A cicatriz tem aproximadamente 7 cm e fica no sulco do bumbum, geralmente ficando bem inaparente mesmo quando a paciente está desnuda.
4. Conseguirei palpar ou ver a prótese? Vi uma certa moça no carnaval... A prótese de adequado volume para a paciente, e colocada dentro do maior músculo da região, o glúteo máximo, não fica visível nem palpável. 5. Qual o tipo de prótese utilizada? Existem próteses específicas para o glúteo, que são mais firmes que as próteses de mama, com formato anatômico (quartzo) ou redonda, com algumas variações conforme a marca escolhida, e variam desde 150 ml até 600 ml aproximadamente. 6. A cirurgia é muito dolorosa? A dor no pós-operatório pode ser de moderada a forte intensidade mas normalmente é bem controlada com medicações. 7. Quanto tempo fico internada? Entre 24 e 48 hs.
8. Qual o tipo de anestesia? Anestesia geral raquianestesia ou peridural a depender de cada caso e preferência do paciente, cirurgião e anestesista. 9. Poderei sentar quando? Quais os cuidados gerais? A paciente sai da cirurgia deitada de costas, sobre a prótese, podendo deitar-se de lado ou de barriga para baixo se sentir-se mais confortável, drenos em geral não são utilizados, somente se necessários. Pode-se sentar em geral a partir de 7 dias e pequenas caminhadas entre 10 e 14 dias, exercícios mais pesados como academia a partir de 60 dias. Cinta modeladora é utilizada por 60 dias. Os pontos são retirados com 14 dias em média. 10. E o resultado final quando verei? Nos primeiros 2 meses a maior parte do edema desaparece e já se consegue ver praticamente o resultado final, porém este é alcançado por volta do 6º mês da cirurgia, e a cicatriz ainda evolui com melhora após isso. Procure sempre um cirurgião plástico para esse tipo de procedimento, confira no site da sociedade brasileira de cirurgia plástica se o seu cirurgião é realmente um especialista (www.cirurgiaplastica.org.br).
Foto: Josué Pereira
2. A partir de que idade posso realizar esta cirurgia? Em geral a partir dos 18 anos de idade ou 4 anos após a primeira menstruação.
3. Quem são os candidatos a realizar esta cirurgia? Pacientes jovens e com o bumbum achatado, pacientes de mais idade com queda do bumbum, porém dependendo do grau da queda não se corrige apenas com próteses, e homens em geral também tem procurado esta cirurgia.
Dr. Luiz Fernando Roewer
CRM/MT 5569
Cirurgião Plástico | RQE 3189 • Médico Formado pela Universidade Federal De Mato Grosso; • Residência em Cirurgia Geral no Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo; • Especialização em Cirurgia Plástica pelo Instituto de Cirurgia Plástica Santa Cruz de São Paulo; • Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
88
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
INAUGURADO EM RONDONÓPOLIS O PRIMEIRO CENTRO DE TRATAMENTO ESPECIALIZADO EM CIRURGIA ORTOGNÁTICA PARA CORREÇÃO DAS DEFORMIDADES DENTOFACIAIS.
Dr. Rafael Conte CRO/MT 5807 Cirurgião Dentista pela Universidade Norte do Paraná, Londrina-PR. Residência em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial no Hospital Geral Universitário de Cuiabá (HGU/Unic ). Cirurgião Bucomaxilofacial no Hospital Regional de Rondonópolis-MT. Cirurgião Bucomaxilofacial Professor no Serviço de Reabilitação de Fissuras Labiopalatais de Cuiabá (HGU/Unic). Membro do Colégio Brasileiro de Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial
Dra. Alinne Almeida Conte CRO/MT 5348 Cirurgiã Dentista pela Universidade de Cuiabá-MT. Especialista em Endodontia pelo Instituto de Pesquisa e Ensino (Cuiabá-MT).
66
30233006 | 9930-0234
Rua Treze de Maio 2065 Térreo, Jardim Guanabara.
Transforme-se
www.kellyrezende.com Av. Amazonas, 510 - centro - 66 3421 9726 | 9209 4189 | 9601-0472 | 9209-8892
Musculação Quebrando Mitos Nesta matéria vou discutir sobre os mitos e verdades existentes dentro de uma academia.
“Crianças não podem fazer academia”. Crianças podem fazer musculação com devido acompanhamento profissional e é recomendável. O problema são os aparelhos que não se adequam às crianças, mas o profissional consegue fazer as adaptações necessárias para a prática segura dos exercícios. E não afeta em nada o crescimento. “Musculação quando feito com muito peso ganha massa muscular e pouco peso emagrece. Ou 3(séries) de 8(repetições) para ganhar massa e 3(séries) de 15(repetições) para definição”. Um mito onde foram provados que os dois levam à hipertrofia muscular, ou seja, ganho de massa. “O resultado com a academia vem com 3 meses”. Não, os resultados já começam nas primeiras semanas, com a melhora do humor, do sono, disposição no dia a dia e diversos outros.
Foto: Josué Pereira
“Somente se sentir a dor gera hipertrofia”. Vou dar o exemplo do stiff, onde durante a execução desse exercício é comum sentir dores nas mãos e nas costas, e raramente sentimos os posteriores, mas no outro dia como diria expressão “estamos andando igual a um pato”.
Outro exemplo é o leg press onde por mais que sinta o quadríceps, há um estudo (Popov et al., 2006) mostrando que o glúteo hipertrofia tanto, ou mais que o quadríceps. “Para emagrecer tem que fazer aeróbio depois começar a musculação”. Outro mito muito comentado e que já mencionei na revista passada, mas vale relembrar. O aeróbio fará você perder peso (balança), mas emagrecer que é perder gordura e a musculação é muito mais eficiente e duradouro. “A musculação faz aparecer estrias pelo corpo”. Somente irá aparecer estrias se fizer o uso de substâncias proibidas, onde o corpo irá crescer fora do normal. “Gordura vira músculo com o treinamento”. A gordura é um tecido e músculo é outro. O ganho de massa muscular eleva o metabolismo basal que acelera a redução de gordura corporal, mas em nenhum momento a transformará em músculo. Procure sempre um profissional qualificado e que esteja regulamentado no órgão da Educação Física CREF.
Gregório Ribeiro do Valle de Lima Dias CREF/MT 003496 Personal Training • Pós-Graduando em Personal Training: Metodologia da Preparação Física Personalizada; • Atualização no Curso Prático/Teórioco de Métodos Intensivos no Treinamento de Hipertrofia; • Curso de Extensão Musculação e Emagrecimento; • Curso no ENAF Ginástica Laboral - Estratégias e Técnicas Inovadoras; • Curso no ENAF Balness & Alongamento Consciente.
66 9986-5125
92
A evolução da osteossíntese Desde 1958, a Fundação AO, originária da Suíça, vem desenvolvendo métodos cada vez mais eficazes de correção das fraturas. Fez parte desse desenvolvimento a criação de um sistema de classificação de fraturas, para que os ortopedistas do mundo todo pudessem “falar a mesma língua”, quando estivessem discutindo seus casos. Baseando-se em critérios, é possível determinar quando uma cirurgia é necessária.
Foto: Josué Pereira
Osteossíntese é o termo utilizado para a correção cirúrgica das fraturas. O tratamento das fraturas sempre foi um verdadeiro desafio porque o tipo de fratura e a sua gravidade podem variar enormemente. Outro desafio tem sido a busca de materiais para utilizar nas próteses e implantes. Isto é, encontrar materiais mais resistentes, maleáveis e ao mesmo tempo inertes, para que não causem reação no organismo. Hoje comumente utilizamos ligas especiais de aço inoxidável (aço cirúrgico) e ligas de titânio na confecção de placas e parafusos. O termo “platina” não é usado pelos ortopedistas. A cerâmica pode ser utilizada em próteses para simular a superfície articular. As placas e parafusos, hastes metálicas e pinos, ao longo do tempo, tiveram seus formatos modificados para que a reconstrução óssea pudesse respeitar a biologia do osso. Para isso, foi necessário entender melhor a nutrição óssea, a consolidação e as forças que agem nos membros. Para as fraturas articulares (nas juntas), já existem placas anatômicas com o formato modelado para um encaixe mais próximo do perfeito com a superfície óssea, o que facilita a reconstrução da anatomia. Essas placas vêm em caixas com vários tamanhos, para que o ortopedista possa escolher a mais adequada. Os parafusos são bloqueados, isto é, rosqueiam suas cabeças na própria placa, impedindo o movimento e assim, melhoram a fixação. Para as fraturas diafisárias (do meio do osso) temos preferido as chamadas hastes bloqueadas, que são instaladas no canal do osso. Elas permitem que o paciente volte a caminhar mais cedo, permitindo a reabilitação precoce. As placas retas também são utilizadas para essas fraturas e têm bons resultados quando bem indicadas.
Dr. Bruno Conte dos Santos
CRM 5280/MT
Ortopedia e Traumatologia. - RQE. 2364 • Graduado em Medicina pela Universidade Federal de Mato Grosso (2006); • Residência Médica pelo Hospital Regional do Gama - SES - DF (2009).
94
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 12 E 13 MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
O Futuro da Odontologia Bem vindos à Odontologia do Futuro, a qual se combinam a computação gráfica e robótica a procedimentos odotológicos, obtendo com essa fusão um ganho na precisão, agilidade nas consultas e para finalização de trabalhos além de uma personalização estética superior.
A todo momento novas tecnologias são adicionadas ao nosso dia a dia, tanto na parte pessoal como laboral. Hoje, vivenciamos uma evolução grandiosa na odontologia moderna, a qual representa o uso de scanner bucal para desenvolver um planejamento 3D do trabalho restaurador e juntamente com uma unidade de fresagem a qual esculpe em um bloco de porcelana pura o projeto antes proposto em aproximadamente 12 minutos; essa tecnologia é conhecida como CAD/CAM (computer-aided design/computer-aided manufacturing). Nos tratamentos dentários protéticos e restauradores como restaurações cerâmicas, coroas dentárias, facetas laminadas e lentes de contato dentais, esse equipamento revolucionário tem o poder de reduzir o que antes eram necessárias geralmente quatro consultas ou mais para apenas uma, economizando assim o que hoje é cada vez mais precioso, o Tempo; além de evitar procedimentos visto por muitos como desconfortável, a moldagem dental. A precisão empregada nos trabalhos é surpreendente, pois além do scanner poder capturar e enxergar muito além do olho humano, é possível obter um padrão das características naturais individuais dos dentes vizinhos, e usar esse padrão para desenvolver um projeto personalizado que transmita naturalidade, harmonia e função; além de podermos simular todos os movimentos e funções dentais junto ao programa, para assim termos a certeza que teremos uma restauração mais funcional e estética. Hoje já está mais que comprovada o sucesso e aceitação, pois há mais de 35 milhões de restaurações feitas através do sistema SIRONA CEREC CAD/CAM em plena função no mundo. No Brasil, existem hoje cerca de 700 unidades deste equipamento, SIRONA CEREC CAD/CAM, uma fatia de 0,002% do total dos dentistas brasileiros cadastrados no CFO, e é com grande satisfação e orgulho que podemos fazer parte desta seleta fatia de profissionais, a utilizar essa tecnologia em nosso dia a dia clínico, e poder proporcionar aos nossos pacientes e amigos, o que há de mais atual e moderno na odontologia, sem falar na comodidade, durabilidade, agilidade e personalização. Venha conhecer e fazer parte dessa evolução.
Dr. Wagner T. Esteves Lima CRO/MT 870 Cirurgião Dentista - Clínico Geral • Especialista em Implantodontia; • Odontologia Estética; • Prótese Dentária; • Especialista em Cirurgia; • Especialista em Traumatologia bucomaxilofacial
Dr. Bruno de Assis Esteves CRO/MT 5415 Cirurgião Dentista - Clínico Geral • Especialista em Implantodontia; • Odontologia Estética; • Prótese Dentária.
dr.brunoesteves@hotmail.com
End. Rua Barão do Rio Branco, 459, 1º Andar, Centro, Rondonópolis - MT - Telefones: (66) 3421 - 4649 ou (66) 3421 - 3982
96
Foto: JosuĂŠ Pereira
Microscopia operatória na Endodontia Endodontia é o ramo da Odontologia responsável pelo diagnóstico e tratamento das doenças relacionadas à polpa dentária e dos tecidos que o circundam popularmente conhecida como Tratamento de Canal.
Foto: Josué Pereira
Na última década, os avanços e inovações tecnológicas influenciaram drasticamente os procedimentos clínicos endodônticos. Resultados antes considerados intangíveis passaram a ser passíveis de obtenção. Limas fabricadas com ligas de Níquel-Titânio, instrumentos rotatórios e ultrassônicos, sistemas de obturação termoplástica, localizadores foraminais, além das descobertas relacionadas aos aspectos biológicos do sistema de canais radiculares, exemplificam essa evolução. Entretanto, a introdução do microscópio operatório na endodontia foi, sem sobra de dúvidas, o evento que mais drasticamente afetou os protocolos até então adotados e, por conseguinte, os resultados e prognósticos. A magia dos resultados alcançados com o uso do microscópio consiste tão somente na possibilidade do operador enxergar o que antes dependia de sua sensibilidade tátil, experiência, imaginação e perseverança. Essa alternativa proporcionou alterações, por vezes radicais de procedimentos técnicos convencionais e cirúrgicos preconizados até então. O Microscópio Operatório é composto de um conjunto de lentes que nos permite trabalhar de 3 a 20 vezes de aumento, o que por sua vez tornou procedimentos árduos de um endodontista, tais como: localização de canais (atrésicos e/ou extras), visualização e vedamento de perfurações, localização e remoção de instrumentos fraturados, remoção de pinos intrarradiculares, diagnóstico de trincas ou fraturas, cirurgias paraendodônticas, como outros mais, procedimentos de mais fácil execução, devido a melhor visualização do campo operatório, aumentando cada vez mais os índices de sucesso dos tratamentos. O benefício alcançado é simples de analisar: o microscópio permite ao clinico, ver melhor, sentir melhor e pensar melhor, definindo um nível de precisão e potencial excelência nos procedimentos clínicos. Outro benefício que o microscópio operatório também proporciona é a possibilidade de
documentação dos casos clínicos. Pode-se obter um completo armazenamento e arquivamento de dados e de procedimentos clínicos por intermédio de câmeras de vídeo e fotográfica acopladas ao microscópio. As gravações dos procedimentos executados podem servir como material para relatórios aos colegas indicadores, material educativo, além de constituírem amparo legal. Contudo, enquanto a utilização do microscópio operatório em especialidades como Periodontia, Dentística, Prótese e Cirurgia Oral Menor, pode ser importante, na Endodontia é ESSENCIAL. Hoje podemos contar com esse recurso proporcionando tratamentos com maior previsibilidade, sucesso e longevidade.
Dra. Nathália de Assis Esteves
CRO/MT 5961
Cirurgiã Dentista - Clínico Geral • Especialista em Endodontia; • Microscopia Odontológica. (66) 3421 - 4649 ou (66) 3421- 3982 Endereço Rua Barão do Rio Branco, 459, 1 Andar, Centro, Rondonópolis - MT e-mail: dra.nathaliaesteves@hotmail.com
98
Hidrocarbolipoclasia não aspirativa
Mais uma novidade que a Emagrecentro Rondonópolis traz para você!
Foto Josue Pereira
Felizmente acabar com “aquela” gordurinha indesejável não é mais sinômino de cirurgia, longos períodos de repouso e altos custos financeiros. Além da CRIOLIPÓLISE, técnica de congelamento que já é realizada na EMAGRECENTRO há algum tempo, a HIDROCARBOLIPOCLASIA veio somar dentre as alternativas de tratamentos estéticos sem intervenção cirúrgica e com efeito de lipólise (lipo = gordura; lise = quebra).
A hidrocarbolipoclasia foi criada pelo médico italiano Maurizio Ceccarelli e implementada no Brasil pelo Dr. Prof. Pesquisador Rodrigo Fabrizzio Inacio, com o qual a Dra Daniele Daiana Denardin, fisioterapeuta Emagrecentro Rondonópolis, se capacitou em abril de 2015 em São Paulo. A técnica não visa o emagrecimento, mas sim a redução de gordura. Os resultados são especialmente observados nos pacientes que praticam atividade física regular e controlam a alimentação, entretanto, não conseguem eliminar gorduras localizadas. O procedimento consiste na aplicação de soro fisiológico na região de gordura localizada. Essa aplicação faz com que aumente a tensão da membrana do adipócito através da bomba de sódio potássio. Após, é realizado o ultrassom de alta potência, como o heccus no modo de hidroclasia, para que ocorra a vibração mecânica e essa agitação promova o rompimento do adipócito, célula de gordura. Por fim, é realizada a aplicação da carboxiterapia com a finalidade de melhora da circulação local, oxigenação e aspecto da pele. O protocolo de tratamento ainda sugere que seja realizada uma drenagem linfática manual dois dias após a sessão da hidrocarbolipoclasia. Outros procedimentos como a eletroestimulação e radiofrequência, dentre outras técnicas podem ser associadas de acordo com a avaliação específica de cada paciente. O uso do modelador é incentivado durante o tratamento. Cada caso deve ser analisado de forma individual. Portanto, o primeiro passo para obter um resultado excelente é se submeter a uma avaliação com um profissional capacitado em uma clínica especializada. Nessa avaliação deverá ser aferido o peso, percentual de gordura e medidas do paciente, além da coleta de algumas informações pertinentes a seus hábitos para que possa ser indicado o melhor tratamento. A EMAGRECENTRO é uma franquia especializada em EMAGRECIMENTO e ESTÉTICA que está consolidada no Brasil há 28 anos e presente em RONDONÓPOLIS há mais de 5 anos. A avaliação é gratuita, com a fisioterapeuta responsável, nela você poderá esclarecer quaisquer dúvidas sobre a técnica melhor indicada para seu caso.
Dra. Daniele Daiana Denardin
CREFITO - 9/74027-F
Fisioterapeuta Dermato Funcional • Graduada em Fisioterapia na Universidade Estadual do Centro Oeste / Guarapuava - PR; • Especialista em Fisioterapia Dermato Funcional pelo IBRATE/ Curitiba-PR; • Formação em Massoterapia pelo IBRATE / Curitiba-PR, “SPORTS MASSAGE” pelo Europian Massage Therapy School - USA, “Spa Therapies” pelo Northwest Health Careers - USA e Pilates I e II pelo College of Southern Nevada - USA.
100
Aprendendo com Dr. Jean-Marc Piat Estrasburgo é uma cidade no leste da França, na margem esquerda do Rio Reno, capital da região administrativa da Alsácia. Possui em torno de 280.000 habitantes. Entre
Da esquerda para a direita, Dr. Phillipe, Dr. Jean-Marc Piat e Dr. Renato Menegaz.
história e política (abriga o Conselho
Conhecemos o Dr. Jean-Marc (conhecido na França como Dr. Piat), durante nosso Curso de Pós-Graduação em Cirurgia Oncoplástica no Hospital de Câncer de Barretos, entre 2011 e 2012. Mesmo os colegas da equipe de Barretos, já experientes com reconstrução de mama, ficaram impressionados com a habilidade do Dr. Piat ao realizar a cirurgia de transposição do reto-abdominal (TRAM). De uma educação ímpar e extremamente cordial, Dr. Piat nos aceitou para um estágio em seu serviço, do qual retornamos recentemente. Por um período de 3 semanas, entre julho e agosto de 2015, tivemos a oportunidade de estagiar com o colega em Estrasburgo, no hospital onde trabalha, onde auxiliamos em cirurgias, acompanhamos pré e pós-operatórios e ambulatório. Cirurgião de mama para tratamento do câncer e discípulo da Dra. Madaleine Lejour, Dr. Jean-Marc desenvolveu suas próprias técnicas de retalho do reto-abdominal (TRAM), além de alterações da técnica do pedículo superior para tratamento e reconstrução imediata no câncer de mama. Além disso, com mais 700 casos de reconstrução usando a técnica do lipoffiling (aspiração de gordura, centrifugação e injeção na mama para reconstrução), é um dos mais experientes do mundo no uso da mesma. Baseado em protocolos rígidos de indicação e de preparo do paciente para a cirurgia, aliado à sua habilidade cirúrgica, suas taxas de complicação são extremamente baixas. E seus resultados, excelentes. Sendo assim, em breve estaremos já iniciando essas técnicas no Serviço de Mastologia da Santa Casa de Rondonópolis. Com o apoio da APOR (Associação dos Pacientes Oncológicos de Rondonópolis) e da Diretoria da Santa Casa, buscamos ao máximo levar o tratamento de excelência aos pacientes com câncer de mama. E com isso, buscar a cura aliada à menor mutilação possível. Esse é nosso objetivo.
da Europa, o Parlamento Europeu e a Corte Europeia dos Direitos Humanos), a cidade abriga um dos principais cirurgiões de mama do mundo,o Dr. Jean-
FOTO: JOSUÉ PEREIRA
Marc Piat.
Dr. Renato Augusto Menegaz
CRM/MT 4278
Mastologista | RQE 1166 • • • • • •
102
Especialista em Mastologia pela Sociedade Brasileira de Mastologia e Conselho Nacional de Residência Médica; Título de Habilitação em Mamografia pelo Colégio Brasileiro de Radiologia; Mestrado em Medicina pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro - (2005); Curso de Cirurgia Oncoplástica pelo Hospital do Câncer de Barretos - (2011–2012); Residência em Mastologia e Gineco/Obstetrícia pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro - (1998–2002); Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro - (1997).
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Rejuvenescimento a laser de co2 Fracionado com Radiofrequência O resultado do laser CO2 fracionado com radiofrequência é sinérgico e não somente ablativo são usadas as Micro Zonas Térmicas para a penetração de feixes até a camada mais profunda da derme. Essa característica diminui o tempo de recuperação e expõe a derme para uma melhor ação da radiofrequência. Essa ação combinada é considerada a principal maneira de tratar a flacidez sem lesões aparentes. Para cada passada de CO2 fracionado, é realizada uma de radiofrequência, ou seja, o tratamento acontece de forma simultânea. A radiofrequência gera uma vibração das moléculas da derme, contraindo e estimulando o colágeno, por meio de uma energia que é transportada de um pólo a outro sobre a pele. No entanto, a grande maioria dos equipamentos que trabalham só com co2 fracionado sem a ação combinada com Radiofreqüência não possui uma penetração significativa na pele.
Onde pode ser usado? A ação vai desde a região da face para a diminuição de rugas, cicatrizes de acne, flacidez das pálpebras, cicatrizes pelo corpo, estrias e manchas. O tratamento de rejuvenescimento com laser CO2 mais radiofrequência deve ser acompanhado por um médico experiente, para que se avalie a exata profundidade em que os feixes devem atingir. Além disso, o médico vai definir o efeito ablativo, pois o laser pode tanto realizar a ablação total da pele como parcial. Durante o tratamento, é possível perceber a imediata contração da pele. Isso se deve à própria contração do colágeno que reage a 60 graus. Essa contração permanece por 14 dias, em média, tempo em que vai ser estimulada pelo organismo a produção de novo colágeno e ocorrerá a reorganização da derme da região tratada.
Foto: Josué Pereira
Após o tratamento com o laser para o resurfacing, é possível perceber ainda nos primeiros dias a formação de edema e de uma pequena crosta que deve descamar em no máximo 7 dias. O rejuvenescimento com laser vai ficando evidente em até 6 meses, quando estará formado o novo colágeno e um novo tecido celular, revelando uma pele rósea, lisa e brilhante.
Nos primeiros dias após o tratamento é comum a sensação de desconforto, o que será aliviado por meio das recomendações médicas, com uso de cosméticos. O resultado do resurfacing com laser CO2 fracionado é uma pele com menos rugas, manchas, cicatrizes e ceratoses. A média de sessões varia de 4 a 6 sessões a cada 30-45 dias.
Que tipo de anestesia é utilizado? O tratamento é realizado com anestesia tópica e equipamentos de resfriamento da pele, proporcionando ao paciente maior conforto durante o procedimento e um tempo de recuperação mais rápido para voltar a suas atividades habituais.
Como é a recuperação do paciente? Na fase de recuperação, as atividades de rotina podem ser retomadas normalmente apesar da vermelhidão e leve inchaço que podem aparecer pós-tratamento, estes regridem em 3-4 dias devendo, no entanto dobrar os cuidados com o sol e uso de protetor solar ao decorrer do dia.
Quais são as contraindicações com o laser e radiofrequência? Não é indicado em pessoas gestantes, pessoas em tratamento com uso de isotretinoina, herpes em atividades, em qualquer paciente com sensibilidade à luz. Não é indicado também para pessoas em fase de tratamento imunossupressor, tais como quimioterapia e radioterapia.
Dr. Paulo Guilherme Forti de Almeida
CRM/MT 5503
Médico
104
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
Novas Tecnologias Em Tratamentos A Laser
Harmony XL Cooled
Cool Shaping
Dentre diversas outras funções, este aparelho atua para tratamento específico de Retirada de tatuagem, Melasma (manchas escuras na face), Olheiras, Rosáceas e teleangiectasia.
Único aparelho que pode realizar duas áreas ao mesmo tempo.
Light Sheer Duet É o que há de mais moderno para depilação definitiva - É a solução para Remoção Definitiva A Laser.
Smartxide2
Triactive+
É a inovação da Medicina Estética e Cirurgia Dermatológica, pois combina Laser CO2 com Radiofrequência para combater imperfeições da pele. Agora com a técnica Monalisa Touch Para Atrofia Vaginal.
A plataforma Triactive+ possui 5 princípios de ação envolvendo as tecnologias do Laser, Ultrassom, Radiofrequência, massagem e Resfriamento.
NOVO ENDEREÇO:
facebook.com/BellaDermMT
66-3023-4040 | 66-9917-4649 Rua Maranhão, 1852 - Vila Birigui - Rondonópolis/MT
Fonoaudiologia e Ortodontia Nela encontram-se órgãos que intervêm em diferentes funções. Essas funções, por sua vez, mudam e amadurecem com o desenvolvimento do indivíduo. O trabalho com motricidade oral atua nas desordens musculares para a obtenção de uma maior harmonia e restabelecimento das funções orofaciais. Em Ortodontia, a duração da força é um fator mais importante que a intensidade. Pressões suaves e contínuas são mais eficazes na mobilização dos dentes que forças intensas e breves. Portanto, a força da língua e dos lábios é um fator que atua na oclusão dental.
“A fonoaudiologia e a Ortodontia, são ciências que se completam, são
Respiração oral. Sabemos que a respiração oral pode ocasionar desenvolvimento assimétrico dos músculos da face, ossos do nariz, da maxila, da mandíbula e uma desorganização das funções exercidas pelos lábios, bochechas e língua. Se a língua estiver posicionada inadequadamente, a força exercida resultará em redução da eficácia do tratamento ortodôntico para a mordida aberta, por exemplo.
grandes parceiras e devem caminhar juntas. O ponto de encontro entre a
A recidiva é praticamente certa, pois a causa ou pelo menos uma das causas principais não foi tratada. Não podemos obter sucesso terapêutico sem o trabalho multidisciplinar nesses casos.
Fonoaudiologia e a Ortodontia é que ambas se ocupam da
Foto: Josué Pereira
cavidade oral.”
A fonoaudiologia e a ortodontia trabalham em conjunto quando as alterações das funções orofaciais estão, de alguma forma, interferindo no posicionamento dos dentes ou também para a retirada de hábitos bucais como: sucção de polegares, uso de chupeta e mamadeira.
Portanto, a parceria entre a fonoaudiologia e a ortodontia é fundamental, cabendo aos profissionais envolvidos analisarem as prioridades de tratamento para cada paciente e decidirem em comum acordo qual o momento mais apropriado para iniciar a fonoterapia.
Elaine Cristina de Oliveira
Crefono 6-1869
Fonoaudióloga • Especialista em Voz (CEFAC-PR); • Especialista em Educação Infantil (UFMT-MT); • Aprimoramento em Motricidade Orofacial (CEFAC-SP); • Experiência em Disfagia, Voz, Distúrbios da Fala, Ronco e Demais Demandas.
Clínica Crescer: Rua Poxoréo, 1173 - Rondonópolis-MT - 66 3023 6351 | 9983 0020 106
CURTAS
7º Teraderm
Dr. Eduardo Monteiro teve participando recentemente do Congresso Paulista de Cirurgia Plástica.
Dra. Aline Roewer participou nos dias 03 e 04 de julho, do Sétimo Teraderm, tradicional no calendário dermatológico brasileiro, o evento engloba as últimas tendências do campo terapêutico da especialidade.
Bodas
Osteopatia Pediátrica
Dra. Jaqueline Martiniano com seu Noivo Ricardo Claudino nas bodas de Joice &Felipe em Centro de Eventos Millenium.
A Dra. Walkyria esteve recentemente em Campinas/SP na sede da Escuela de Osteopatía de Madrid realizando o curso avançado de Osteopatia Pediátrica ministrado pelo professor espanhol Agustin Luceno.
Foto: Walkyria Fernandes
Foto: Jaqueline Martiniano
Foto: Aline Roewer
Foto: Eduardo monteiro
Congresso de Cirurgia Plástica
107
Dicas de ouro pra manter seu joelho saudável Há um consenso mundial de que o sedentarismo, aliado à fraqueza e desequilíbrio muscular, repercutem em lesões e dor nos joelhos. Pretende fazer uma atividade esportiva e teme lesões nos joelhos? Aí vão algumas dicas preventivas importantes! Musculatura das coxas!
Cuidado com o calçado! Um tênis com bom amortecimento e confortável permite uma absorção de parte da carga ofertada ao joelho, além de melhorar o equilíbrio e o alinhamento do membro. Cuidado com o uso excessivo de saltos altos! Eles favorecem o encurtamento dos músculos da panturrilha e predispõe uma fraqueza do músculo anterior da perna. Sobrepeso causa lesão? O impacto transmitido aos joelhos ao caminhar é em torno de 2 a 4 vezes o peso corporal, e durante uma corrida pode chegar a 9 vezes. Assim, uma pessoa com cerca de 20 kg acima do peso ideal, numa corrida despretensiosa, ofereceria uma carga excedente de mais de 100 kg sobre essa articulação, podendo ocasionar lesões. Trabalhe as outras articulações!
O joelho é o principal dissipador de energia cinética no esporte. Uma musculatura bem desenvolvida ajuda a dissipar essa sobrecarga. A fraqueza muscular durante o esporte causará sobrecarga aos joelhos e possíveis lesões aos tendões, ligamentos, meniscos e cartilagem. Fortalecimento do quadril é importante? Cada vez mais estudos vêm apontando a importância do equilíbrio muscular dos quadris na biomecânica dos joelhos. Sabe-se que a musculatura dos rotadores externos e abdutores dos quadris evitam que os joelhos entrem em valgo dinâmico, “caiam pra dentro”, durante atividades esportivas ou até mesmo em atividades diárias com subir e descer escadas. Esse desequilíbrio muscular causa um comum desalinhamento no joelho feminino e consequente lesões. Cuidado com o excesso no treino!
Uma boa mobilidade e amplitude de movimento dos quadris e tornozelos ajudam a dissipar e diminuir a sobrecarga aos joelhos. Pratique atividades físicas!
Procure um especialista! O médico especialista pode avaliar e determinar as melhores atividades esportivas para seu caso. Pode prevenir e tratar lesões já instaladas.
Foto Josue Pereira
As atividades físicas ajudam a controlar o peso, mantendo boa função cardiopulmonar. Ajudam a fortalecer e manter uma musculatura adequada. Melhora o equilíbrio e a estabilidade dos joelhos. Lembre-se de solicitar auxílio a um educador físico para evitar posturas e vícios lesivos.
O joelho é uma articulação que trabalha muito próximo ao seu limite fisiológico, por isso é passível de muitas lesões. Um esforço excessivo no treino, geralmente visando determinada prova, pode determinar o início de uma lesão. Assim, o condicionamento deve ser gradativo.
Dr. Cleber Verquietini
CRM/MT 7263
Ortopedia e Traumatologia RQE 2892 | TEOT: 12684 • Médico Ortopedista e Traumatologista pelo Departamento de Ortopedia e Traumatologia (DOT) - Santa Casa de São Paulo; • Especialista em Cirurgia de Joelho e Artroscopia pelo DOT - Santa Casa de São Paulo; • Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT); • Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia de Joelho.
108
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA MÉDICO NAS PÁGINAS 10, 11 E 12
CURTAS
Apaixonadas por Nutrição
A Dra. Renata Tumerelo esteve recentemente participando do Meeting de Nutrição em São Paulo.
Sempre buscando mais conhecimento para aplicar com seus pacientes as Doutoras Valéria Neris e Annelise Ribeiro participarão da 6ª Edição do Glúten Free Brasil 2015.
Curso de Formação - Método Pilates
Curso de Restauração
Foi realizado nos dias 28,29 e 30 de agosto o primeiro módulo do Curso de Formação - Método Pilates em Rondonópolis, promovido pela Dra. Álissa Ritter do Studio Mover.
Dra. Vanessa Rodrigues concluiu no inicio deste mês o curso de Restaurações Cerâmicas Anteriores com o Dr. Rafael Calixto.
Foto: Renata Tumerelo
Foto: Valeria e Annelise
Buscando conhecimento
Foto: Studio Mover
Foto: Vanessa Rodrigues
109
GALERIA SOCIAL
Inauguração Instituto Nova Face Foi com muita festa e alegria que os Doutores Rafael Conte e Alinne Almeida Conte, receberam os convidados no coquetel de inauguração do Instituto Nova Face, nele os convidados puderam conhecer a estrutura da mais nova Clínica de Cirurgias Ortognáticas de toda região.
110
CURTAS
Congresso Científico
Aniversário 17 anos
A Revista Saúde parabeniza a Ótica e Relojoaria Guzzi pelos seus 17 anos e deseja que siga semeando ações e colhendo conquistas, buscando no presente o futuro.
Inauguração Instituto Nova Face
Treinamento Revista Saúde
Dr. Rodrigo Hartmann Atuá e Dr. Rafael Conte na Inauguração do Instituto Nova Face.
Nossa Diretora Fernanda Lima em treinamento na sede da Revista Saúde em Umuarama - Pr.
Foto: Fernanda Lima
Foto: Dr. Rodrigo Hartmann
Foto: Ótica Guzzi
Foto Daniele Daiana Denardin
Dra. Daniele Daiana Denardin com os biomédicos Taina Maia e Gabriel Machado no 23º Congresso Científico Internacional de Estética 2015 - SP.
111
Isadora Sofi
G e s t antes | N ewb or n |Anivers谩r ios | Ca samento s eventos em p resar iais
facebook.com/iJosuePereira Rua D o m Pedro II 2 6 1 , Vila Aurora - R on do n贸 po li s-MT
(66)
3422-9894
114
115
116
117
Foto: Ulierson Rodrigo
GALERIA SOCIAL
Desafio Transpantaneira Foi realizado no ultimo mês o Desafio da Transpantaneira, no pantanal mato grossense. Organizado pela Ciclo Sport, foi um desafio e tanto já que os participantes pedalaram por 140 km sob muito sol, mas nada vale mais do curtir as paisagens. Parabéns a todos os participantes.
118
Guia de profissionais PROFISSIONAL MEDICINA
ENDEREÇO
TELEFONE
Alergia e Imunologia Dra. Kelly Maria Zanini
Clínica Bem Estar: Rua Dom Pedro II, 1159
66 3022 3030
Cancerologia Dr. Jose Spila Neto Dra. Maria Luiza Ludermir
Clínica Nutec: Rua Efrem Caminschi, 499, Vila Birigui Clínica Nutec: Rua Efrem Caminschi, 499, Vila Birigui
66 3022 9004 66 3022 9004
Clínica Consultar: Rua Acyr de Rezende, Esq. - Vila Birigui
66 3423 2214
Cirurgia Cabeça e Pescoço Dr. Carlos Henrique Fortes Pereira
Clínica Nutec: Rua Efrem Caminschi, 499, Vila Birigui
66 3022 9004
Cirurgia Plástica Dr. Eduardo Monteiro Dr. Luiz Fernando Roewer Dr. Marcelo Cerceau
Rua Valdomiro Flávio Sobrinho, 559 Clínica Bem Estar: Rua Dom Pedro II, 1159 Rua José Salmen, 497, Vila Birigui
66 3022 7002 66 3022 3030 66 3426 8786
Clínico Geral Dr. André Luiz M. Aguiar Dr. Paulo Guilherme Forti de Almeida Dra. Jaqueline F. Martiniano Dra. Kárita Bongiolo Dra. Patrícia Gaião Chaves
Clínica São João: Av. Ponce de Arruda, 1601 Clínica Bella Derm: Rua Maranhão 1852, Vila Birigui Clínica Spazio: Av. Lions Internacional, 51 Clínica Médica: Rua José Salmen, 497, Vila Birigui Clínica Spazio: Av. Lions Internacional, 51
66 66 66 66 66
Dermatologia Dr. Melissa Giraldi Faria
Clínica de Dermatologia: Av. João Ponce de Arruda, 1132 - Centro A
66 3422 1649
Ginecologia e Obstetrícia Dr. Jaeder Carlos Pereira Junior Dr. João Moares Junior Dr. José Felipe Horta Junior Dra. Larissa Fonseca dos Santos Dra. Luciana Lage V. G. Munhoz
Clínica Consultar: Rua Acyr de Rezende, Esq. - Vila Birigui Clínica Multiclínica: Rua Otavio Pitaluga, 1263 - Centro Spaço Pilates: Av. João Ponce de Arruda, 1132, Centro A Ciame: Av. Fernando Corrêa da Costa, 1915, Vila Birigui Centro Médico Jardim Urupês: Rua Otávio Pitaluga, 1349
66 66 66 66 66
Mastologia Dr. Renato Augusto Menegaz
Consultar: Rua Acyr de Rezende, esq. José Salmen
66 3423 2214
Medicina do Trabalho Dr. Diógenes Garrio Carvalho
Gera Medicina: Rua Afonso Pena, 809
66 3424 0035
Oftalmologia Dr. Jose Paulo Spila
Clínica Nutec: Rua Efrem Caminschi, 499, Vila Birigui
66 3022 9004
Ortopedia Dr. Bruno Conte dos Santos Dr. Cleber Verquietini
Centro Médico: Rua Acyr de Rezende, 2094 Gera Medicina: Rua Humaitá, 1837, Vila Birigui
66 3426 7261 66 3022 0201
Pediatria Dra. Valéria Boeira Aguila
Espaço Aguila: Rua Otávio Pitaluga, 868, Vila Aurora
66 3022 8014
Reumatologia Dra. Ângela Miranda da Silva
Clínica Vittaclin: Rua 7 de Setembro, 637, Vila Birigui
66 3421 8817
Urologia Dr. Eduardo Maciel Narvaes Dr. Fernando Borges Ribeiro
Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837, Vila Birigui Santé: Rua José Salmen, Vila Birigui
66 3426 2206 66 3426 8651
Cardiologia Dr. Eurival Soares Borges Dr. Geraldo Cantarino Villela Filho
3421 3023 3422 3426 3422
5884 4040 9630 8786 9630
3423 2214 3423 7045 3421 3438 3023 2231 3423 1906
Advocacia Dr. Edson Barbosa Ritter
Rua Acyr Rezende, 437, Vila Birigui
66 3022-1894
Clínica de Vacinação Julia Martins Rosimeire Quevedo
Crescer: Rua Poxoréo, 1173 Crescer: Rua Poxoréo, 1173
66 3023 6351 66 3023 6351
Rondonópolis /Mt
66 9986 6231
Enfermagem/Doula Karine Lima
120
Guia de profissionais PROFISSIONAL Farmácia
ENDEREÇO
TELEFONE
Economize: Rua Rio Branco, (próximo ao P.A) Av. Malechal Dutra, 1533 Av. Castelo Branco, 748 Mediflora: Rua Dom Pedro II, 1134 Dermo Ron: Av. Amazonas, 1300, Centro
66 3424 0400 66 3421 6626 66 3425 5410 66 3423 1013 66 3421 5683
Mover Studio Pilates: Av. Ary Coelho, 437, Vila Birigui
66 3302 3007
Revitalle: Rua Joaquim Oliveira, 1669 - Vila Aurora
66 3422 7704
Meraki: Av. Ponce de Arruda, 1857, Centro Fisioclin: Av. Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora Fisioclin: Av. Duque de Caxias, 1645, Vila Aurora
66 3421 8946 66 3422 3888 66 3422 3888
Phormas Clin: Av. Lions Internacional, 199 Emagrecentro: Rua Domingos de Lima, 241, Vila Aurora Lapidare: Rua Acyr de Rezende, 1852
66 3422 7619 66 3422 2110 66 3422 2020
Dr. Etielle Carlos Duran Dra. Walkyria Vilas Boas Fernandes
Office-Cem: Rua Barão do Rio Branco, 1137 Revitalle: Rua Joaquim Oliveira, 1669 - Vila Aurora
66 3423 7090 66 3422 7704
Fisioterapia Respiratória Dra. Paula Fabrícia Avila
São Marcos: Rua João Pessoa, 639, Centro
66 3423 3700
Fonoaudiologia Dra. Elaine Cristine de Oliveira Dra. Luciana Aguiar Santana
Clinica Crescer: Rua Poxóreo, 1173, Centro Multiclinica - Rau Otávio Pitaluga, 1063, Centro
66 3023 6351 66 3423 7045
Nutricionista Dra. Annelise Ribeiro do Valle de Lima Dra. Helen Iglesias Dra. Nelma Pacheco Dra. Renata Ligia Tumerelo Dra. Talitta Reis Dra. Valeria Neris Araújo Lemos
Bem Estar: Rua Dom Pedro II, 1159 Tecno Vida: Rua Dom Pedro II, 99 Ed. Anele: - Av. Getúlio Vargas, 188, Jd. Guanabara Fisioclin: Av. Duque de Caxias, 1173, Vila Aurora Bom Apetite: Rua 13 de Maio, 675, Vila Aurora Gastrocenter: Av. Ponce de Arruda, 2186, Centro
66 3022 3030 66 3421 6785 66 3426 3154 66 3422 3888 66 9680 0808 66 3421 4603
Odontologia Dr. Bruno Esteves Dr. Carlos Eduardo Massuia Dr. Rafael Conte Dr. Rodrigo Hartmman Atuá Dr. Ulisses Genari Filho Dra. Alinne Almeida Conte Dra. Ana Lucia Rodrigues Moreira Dra. Carla Rupp Dra. Fatyellen Santos Dra. Fernanda Lima Dra. Heidy P. Rezende Dra. Nathalia Esteves Dra. Roberta Amaral Campos Dra. Valeria Luiza da Silva Dra. Vanessa Rodrigues Dr. Wagner Esteves
Rua Rio Branco, 459, 1º Andar, Centro Office Cem: Rua Rio Branco, 1137, Centro Instituto Nova Face: Rua 13 de Maio, 2065 Clínica RH: Av. Ponce de Arruda, 2033, Centro Clínica Gama: Rua Humaitá, 1837 Instituto Nova Face: Rua 13 de Maio, 2065 Office Cem: Rua Rio Branco, 1137, Centro Clínica RRA: Rua Humaitá, 1822 Office Cem: Rua Rio Branco, 1137, Centro Av. Tiradentes, 1520, Esq. com Rua Afonso Pena Inst. De Odontologia: Av. Tiradentes, 2195, Centro Rua Rio Branco, 459, 1º Andar, Centro Office Cem: Rua Rio Branco, 1137, Centro Inst. de Odontologia: Av. Tiradentes, 2195, Centro Orto Implante: Rua Rio Branco, 1172, Centro Rua Rio Branco, 459, 1º Andar, Centro
66 66 66 66 66 66 66 66 66 66 66 66 66 66 66 66
Personal Trainer Gregório Ribeiro
Atendimento personalizado
66 9986 5125
Psicologia Dra. Andréia Teste Guedes Dra. Gisele Guarato Almeida Dra. Juçara Conte Dra. Juliana Franchi Dra. Magda Antunes de F. Zanini
Salute: Av. Governador Júlio José de Campos, 1562 Salute: Av. Governador Júlio José de Campos, 1562 Dermo Estética: Rua Jose Salmen, 557 Clínica Crescer: Rua Poxoréo, 1173, Centro Office Cem: Rua. Rio Branco, 1137, Centro
66 66 66 66 66
Dr. Rodolfo Jaquinta Dra. Juliana Vilela Bernardi Dra. Maria Graziela Ziminiani Dra. Doramy M. Neris Padilha Dra. Vera Lucio Girotto Fisioterapia Dra. Álissa Ritter Dr. Bruno Cesar Oishi de Assis Dra. Carla A. Soares Cruz Dra. Fabiana Chrystina Corrêa Dra. Katiuscia Soares Wurzios Dra. Valéria K. Bender Fisioterapia Dermato Funcional Dra. Cássia P. de Moura Ribeiro Dra. Daniele Daiana Denardin Dra. Paula Chabban Martins Fisioterapia Osteopatia
3421 4649 3423 7090 3023 3006 3421 2829 4141 0884 3023 3006 3423 7090 3023 0013 3423 7090 3421 3204 3423 6442 3421 4649 3423 7090 3423 6442 3421 9028 3421 4649
3302 3302 3423 3023 3423
5777 5777 3208 6351 7090
121
66 3421-4214 Av. Marechal Rondon, 922 - Centro Rondon贸polis/MT
GALERIA SOCIAL
Comemorando o dia do Nutricionista A Tecno Vida - Nutrição para Viver Bem, promoveu em Rondonópolis um evento destinado a parabenizar os profissionais de Nutrição de nossa cidade. Parabéns a Tecno Vida pelo evento, e parabéns a todos os profissionais de Nutrição.
126