Revista Útil - JulioAgosto 2019

JULIOL AGOST 2019 #268

EDITORIAL

MENORCA SOLO HAY UNA ¡Verano, verano, verano! Finiquitadas unas Fiestas de Sant Joan de dalt de tot! arranca y con prisa un verano que ya nos ha visitado con la primera ola de calor. Durante estos dos meses la población de la isla se duplicará o triplicará y esto conlleva consecuencias.Convivir todos juntos y en armonía no es fácil, al fin y al cabo el turismo también nos da de comer ¡Bienvenidos sean! Pasen, vean y gozen de esta preciosa y paradisiaca isla en la que tenemos la suerte de vivir, pero no a cualquier precio. Cuidémosla, mimémosla y enseñemos a los visitantes a hacer lo mismo con ella. ¡Feliz Verano! LA REDACCIÓ

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JULIOL-AGOST’19

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HORÓSCOPO

PORTADA

8-13 SALUD Y BELLEZA

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COSITAS DE MAMIS

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ARMARIO Y VIDA

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ANIMALES Y PLANTAS

QUADERNS DE MENORCA

CARICATURA

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EL CONVIDAT

c.estudis locals alaior

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MENORQUINES VIAJEROS

EDITA Revista Útil Menorca S.L Deià, 2 - Maó T. 971 354 224 www.revistautil.com util@revistautil.com Brevistautil Vrevistautil A@revistautil

CRÒNICA NEGRE

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MUSICS DE CANOSTRA

dani triay

LEGAL grup mô

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FARMÀCIES DE GUARDIA

CLASSIFICATS DE MENORCA

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TECNOLOGÍA socialchef

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PROGRAMACIÓ TEATRE

COMPOSTATGE consorci residuus

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ESPORTS

deportesmenorca.com

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AGENDA CULTURAL

DIRECCIÓ Jordi Marbán DISSENY GRÀFIC Xavi Sastre PUBLICITAT 971 354 224 PORTADA Jim Morrison COL.LABORADORS Miquel À. Marquès Sintes, José A. Luque, Joan López Casasnovas, Pedro J. Bosch, Joan R. Sánchez Tuomala, Edurne Ayastuy, Mónica Roig Ballesté, Montse Teixidó, Leticia Deyà, Jaume Fiol, Ángeles Morales, Lluís Sintes, GOB, AAVIB, Nani Riudavets, Cristina Villalonga, Nuri Puig, Rut Olives, Dani Triay IMPRESSIÓ Litografia Roses DL ME 526/2012 MITJÀ ASSOCIAT A

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HORÓSCOPO

ARIES

TAURO

GEMINIS

AMOR Tendrías que entregarte un poco más a tu pareja e implicate más emocionalmente para no distanciarte de él, muestra tu lado más pasional, que lo tienes y demuéstrale lo mucho que le quieres. Si no tienes pareja no estarás dispuesta a rollos ni aventuras.

SUERTE No te perderás ninguna invitación que te hagan tus amigos porque necesitas desconectar un poco de la presión que tienes acumulada desde hace tiempo.

Evita entrar en discusión con un familiar.

TRABAJO Y DINERO Si eres autónoma tu trabajo te resultará muy ameno porque te llega una etapa muy productiva y con inmejorables ingresos, algo que te puede servir para cancelar más de un pago que tengas pendiente.

AMOR No saques tu mal carácter cuando estés con tu pareja porque lo único que puedes conseguir es desestabilizar tu relación, que es perfecta, déjalo a un lado y procura mostrar tus sentimientos de una manera natural y sin tapujos.

SUERTE Será mejor que bajes un poco los humos y te muestres un poco más receptiva y humilde ante tu familia, últimamente tiene que ser siempre lo que tú digas y ya va siendo hora de que des un poco tu brazo a torcer.

TRABAJO Y DINERO Ten cuidado con un compañero de trabajo, no debes confiar en él, cuando menos te lo esperes te puede meter en un buen lío, relájate y haz tu trabajo como debes, es la mejor manera para lograr lo que te mereces.

AMOR La felicidad, la complicidad y la pa-

sión se han instalado en tu vida de pareja, ahora sí que no podrás tener ninguna queja, procura no bajar la guardia y vívelo con toda la pasión de la que seas capaz.

SUERTE Tu estado de ánimo no será el más positivo, tienes que poner de tu parte necesitas vivir la vida con más alegría y disfrutando de lo que tienes, piensa un poco más en ti y lo lograrás.

TRABAJO Y DINERO Los desafíos son algo que te dan mucha más fuerza y más confianza en ti misma, el nuevo proyecto que te propondrán tus superiores te saldrá perfecto, es algo que no has hecho nunca y te volcarás para que todo te salga perfecto. Un amigo que te abrirá más de una puerta en cuanto al trabajo.

CÁNCER

LEO

VIRGO

21 MARZO - 20 ABRIL

22 JUNIO - 23 JULIO

21 ABRIL - 20 MAYO

24 JULIO - 23 AGOSTO

AMOR Los comentarios que te llegan so- AMOR

bre tu pareja te pueden poner en alerta y harán que no te fíes demasiado de lo que te dice, será mejor que antes de que esto vaya a más hables seriamente con tu chico.

SUERTE Buen momento para ir de compras y actualizar tu armario, un cambio de look te vendrá de maravilla, así no podrás quejarte de que no tienes nada que ponerte y te encontrarás más guapa que nunca y mucho más seductora.

TRABAJO Y DINERO Tendrás la opción de elegir entre dos puestos de trabajo, no te precipites a la hora de tomar una decisión, piénsalo bien antes de elegir, las dos son buenas, pero una de ellas, va más acorde con tus conocimientos.

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Los celos harán que tengas más de un problema con tu pareja, incluso, estropeando más de una velada romántica, intenta solucionar este problema, que lo único que hace es distanciarte de ella.

SUERTE No confiarás demasiado en tus amigos por un comentario fuera de tono, procura no dejar pasar mucho tiempo y soluciónalo cuanto antes. Procura no salir demasiado por las noches, tienes un gran agotamiento.

TRABAJO Y DINERO Tendrás que pedir ayuda a tus compañeros, el gran volumen de trabajo te puede agobiar más de lo que puedas imaginar y sola no lo conseguirás.

Si estás buscando empleo ahora será el momento perfecto para conseguirlo, no te desanimes.

21 MAYO - 21 JUNIO

24 AGOSTO - 23 SEPTIEMBRE

AMOR Evita cualquier tipo de discusión

con tu pareja, las cosas se pueden sacar de quicio y luego te arrepentirás, porque podría plantearte una ruptura, que, de ser así, sería definitiva, no saques las cosas de quicio y tómate todo con más tranquilidad.

SUERTE Será mejor que te plantees estudiar, o hacer algún curso creativo, eres una persona muy activa y necesita estar siempre activa. Procura controlar tus nervios, cada vez son más habituales y constantes.

TRABAJO Y DINERO Tienes que ser consciente que tienes un buen trabajo y de responsabilidad, pero también, que tienes que seguir ampliando estudios, si no quieres perderlo. No te quedará más remedio que actualizar tus conocimientos.

JUNY’19

LIBRA

ESCORPIO

SAGITARIO

AMOR Si no tienes pareja, ahora puedes conocer a una persona, más joven que tú, que hará que veas el amor desde otro punto de vista, lo que sí tendrás que evitar es pensar en lo que dirán los demás, más de una se morirá de envidia.

SUERTE Con tus amigos puedes pasar momentos muy divertidos si no pierdes el hilo de su marcha, es más si estás de fin de semana con ellos lo pasarás genial. No te pierdas las rebajas.

TRABAJO Y DINERO La monotonía no la soportas y esto es lo que predominará a lo largo de todo el mes, toma las cosas como vienen, ya tendrás tiempo de todo, incluso, de no poder con todo el trabajo que te llegará. Si estás a la espera de la firma de un contrato tendrá que esperar un poco.

AMOR Si tienes pareja disfrutarás a tope en las relaciones sexuales, tendrás una gran complicidad y no tendrás que pedir nada más, será como si tu chico, leyera tu mente.

Si no la tienes, no te quedes en casa.

SUERTE No te quedes en casa quejándote, tienes una buena vida, aunque a veces, no lo quieres reconocer, será mejor que disfrutes de lo que tienes y te olvides de tanta tontería. Con tus amigos tendrás una buena relación.

TRABAJO Y DINERO Tendrás un buen mes de trabajo, es el momento idóneo para poner en practica tus conocimientos y tu buen hacer. Tus superiores estarán muy pendientes de ti para un ascenso que no tardará en llegar, ahora será el momento para que reconozcan tu valía.

AMOR Si pones un poco de tu parte la re-

24 SEPTIEMBRE - 23 OCTUBRE

24 OCTUBRE - 22 NOVIEMBRE

CAPRICORNIO ACUARIO 22 DICIEMBRE - 20 ENERO

21 ENERO - 19 FEBRERO

23 NOVIEMBRE - 21 DICIEMBRE

lación con tu pareja puede ser maravillosa, solo tienes que dejar los celos a un lado y confiar plenamente en él. Olvídate de los comentarios malintencionados.

SUERTE La relación con tu familia es buena, las viejas rencillas se han quedado atrás para dar paso a una buena comunicación y una gran armonía, lo único que debes hacer es seguir en la misma línea.

Procura descansar un poco más.

TRABAJO Y DINERO Si no tienes trabajo tendrás la posibilidad de encontrar algo a tu medida, algo que te hará recupera tu autoestima y la confianza en ti misma. No entres en nigún negocio ni discutas con ningún compañero si quieres tener tranquilidad en el trabajo.

PISCIS

20 FEBRERO - 20 MARZO

AMOR No te estás dando cuenta y cada AMOR Buen momento para hacer realidad AMOR Te sentirás mucho más receptiva

vez te distancias más de tu pareja, será mejor que te lo tomes en serio y analices tus sentimientos antes de precipitarte a la hora de tomar una decisión de la que luego te puedes arrepentir.

SUERTE Te lo pasarás genial con tus amigos, la relación será inmejorable e incluso organizarás un viaje de fin de semana al campo, algo que te hará relajarte y te llenarás de energía positiva.

TRABAJO Y DINERO Te sentirás como pez en el agua en el trabajo, no tendrás ningún problema para sacar todo el provecho que puedas a lo que haces, estarás muy centrada y con muchas ganas de prosperar, lucha por lo que te mereces desde hace mucho tiempo.

todos tus sueños, si tienes pareja mejorará la comunicación entre vosotros e incluso comenzarás a hacer planes de futuro. Si no la tienes no te faltarán opciones donde elegir porque no pasarás desapercibida.

SUERTE Últimamente te muestras un poco esquiva con tus amigos, y todo porque con uno de ellos has tenido un pequeño encontronazo, no dejes que pase más tiempo y soluciónalo, hazlo cuanto antes no puedes tirar por la borda tantos años de amistad.

TRABAJO Y DINERO Si no tienes trabajo tendrás muchas más ofertas de las que te puedas figurar. Deberás ser muy prudente a la hora de tomar una decisión, míralo todo detenidamente y acepta las que más posibilidades te pueda ofrecer.

de lo habitual y necesitarás un poco más de cariño, tu ánimo no es el más positivo y todo porque en muchas ocasiones te cierras y no hablas de lo que sientes, déjate llevar y dile un te quiero a tu chico.

SUERTE Te sentirás radiante y feliz, no tendrás ningún problema para solventar cualquier inconveniente que puedas surgir en casa. No pararás un solo instante, un poco de control en las comidas te favorecerá.

TRABAJO Y DINERO Los compromisos laborales serán mucho más constantes de lo que quisieras por lo que te afectará en tu ritmo de trabajo, no tendrás tiempo suficiente para terminar tus cosas a tiempo, procura relajarte y si tienes que evitar alguno hazlo.

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LA PORTADA

Jim Morrison James Douglas «Jim» Morrison (Melbourne, Estados Unidos, 8 de diciembre de 1943-París, Francia, 3 de julio de 1971) fue un cantautor y poeta estadounidense, célebre por ser el vocalista de la mítica banda de rock The Doors.

Debido a sus canciones, personalidad y actuaciones salvajes, es considerado por críticos y fans como uno de los cantantes más icónicos e influyentes de la historia del rock, y, debido a las circunstancias dramáticas que rodean su vida y muerte, en la última parte del siglo XX, fue uno de los iconos más rebeldes de la cultura

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SE CUMPLEN 48 AÑOS DE SU MUERTE

popular, representando la brecha generacional y la contracultura juvenil. Fue también muy conocido por improvisar pasajes de poesía de palabra hablada mientras la banda tocaba en vivo. Morrison es referido a veces por otros apodos, como The Lizard King (El rey lagarto).

Decidió centrarse en lo que consideró siempre su verdadera vocación: la poesía.

Esta fue una época de descubrimientos para Jim Morrison. Por un lado, el acercamiento a las drogas psicodélicas que tanto le fascinaban, como el peyote, la marihuana y el LSD. A pesar de sus innumerables amantes, siempre estuvo al lado de Pamela Courson, que le perdonó sus infidelidades. Jim Morrison decía de ella que era su alma gemela, su amor cósmico.

Con intención de difundir su poesía, Morrison enseñó un par de trabajos que podían ser musicalizados. Manzarek pidió que le cantara alguno. Al escucharlo quedó sorprendido por su talento y le pidió que formaran una banda de rock, lo que Jim aceptó “para ganar un millón de dólares”, como ya siendo famosos comentarán.

Después de varios cambios en los integrantes del grupo, terminaron formando The Doors: Ray Manzarek en los teclados, Robby Krieger en la guitarra y John Densmore en la batería, además de la voz de Jim Morrison.

Murió a la edad de 27 años en París; se alega que pudo haber muerto de una sobredosis de heroína, pero como no se realizó autopsia, se discute la causa exacta de su muerte. ​

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SALUD Y BELLEZA

POR UN VERANO SALUDABLE El buen tiempo del verano suele aprovecharse para practicar actividades al aire libre, gracias a mayor horas de luz y, en ocasiones, a las vacaciones del trabajo o los estudios. Sin duda esto es saludable, pero puede haber riesgos si no se tienen las precauciones adecuadas. Por ello hacemos un repaso de consejos para prevenir lesiones en actividades nuevas o diferentes que suelen tener lugar en verano: En la playa y piscina, evita riesgos innecesarios. Cada año se hacen campañas para advertir de los riesgos de lanzarse al agua en playas o piscinas sin medir bien la distancia ni las consecuencias. Por desgracia se siguen produciendo

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lesiones, graves en algunos casos. También se producen ahogamientos, bien por descuidos, o por temeridad. Vigilar siempre a los niños y realizar actividades de cierto riesgo acompañados y tomando las máximas precauciones es algo que nunca se debe olvidar.

Además de los daños en la piel, las quemaduras solares sabemos que son cancerígenas, además de acelerar el envejecimiento de la piel y provocar la aparición de manchas. Por ello es importante conocer mitos extendidos sobre tomar el sol y conocer el etiquetado y uso correcto de las cremas solares. Con mucho calor no hay por qué parar de hacer ejercicio, pero hay

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que ser inteligente y no tomar riesgos innecesarios.

El golpe de calor es una realidad. Recomendaciones como evitar las horas de más calor, cuidar la hidratación, bajar el tiempo de entrenamiento y la intensidad.

Es bueno aprovechar el tiempo de ocio para probar nuevas actividades que no hagas habitualmente: submarinismo, voley-playa, windsurf, incluso iniciarse en el mundo del running... Pero una persona sedentaria que, de pronto, comienza a hacer ejercicio, debe tener precauciones, por esporádico que sea.

Si no puedes ir al gimnasio, puedes continuar tu entrenamiento, o hacer ejercicios de mantenimiento, con muy poco material. Imaginación y ganas es lo más importante. Puedes aprovechar para hacer ejercicio al aire libre, en la playa, en la habitación de tu hotel de vacaciones.

Cuidar la alimentación puede ser delicioso si sabes buscar alimentos refrescantes, nutritivos y sabrosos, huyendo un poco de fritos y comidas descontroladas. Incluso puedes convertir la barbacoa en algo un poco más saludable.

Actividades sociales que no tienen por qué quedarse en cenas, almuerzos, tapeos de chiringuito...

Es un tiempo excepcional para practicar actividades al aire libre en grupo y disfrutar de una forma divertida del ejercicio: paseos en bicicleta, senderismo, baile, cualquier excusa es buena para disfrutar en grupo.

En definitiva, las mismas pautas de cuidados de la salud y huida del sedentarismo que debemos realizar todo el año, pero adaptándolo a las circunstancias propias del verano.

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COLEGIO OFICIAL DE FISIOTERAPEUTAS de LAS ISLAS BALEARES

Pablo de Olives Lago

Fisioterapeuta y M.O en osteopatía Director y fundador del centro FisyosMaó en Menorca.

TENEMOS QUE SABER DIFERENCIAR ENTRE VÉRTIGOS, MAREOS E INESTABILIDADES Muy buenas Pablo. ¿Qué es el vértigo?

En patología vértigo corresponde a una falsa sensación de movimiento del paciente respecto a su entorno o de éste con respecto al paciente.

Vértigo proviene del latín “verteré” que significa girar. Así que por vértigo entenderemos que es la percepción de una falsa sensación giratoria.

Esta sensación giratoria ocurre casi exclusivamente por una afectación del sistema vestibular, y sobretodo de su parte periférica, el oído interno, el principal órgano del equilibrio.

la anamnesis ya podremos diferenciar con bastante certeza ante que tipo de alteración nos encontramos. Con el resto de la exploración deberemos confirmar o refutar el diagnóstico.

Para la exploración vestibular utilizaremos el método más fiable del que actualmente disponemos; la Videonistagmografía (VNS). Y a través de la exploración física podremos averiguar sin están implicadas otras estructuras: sistema visual, sistema musculoesquelético y su integración a nivel central.

Entonces un vértigo no es lo mismo que un mareo…

Exacto. Mareo es un término más ambiguo que se describe como una sensación subjetiva de inestabilidad. Las causas del mareo pueden ser múltiples; alteraciones del sistema visual, afectaciones de los lóbulos parietales, fatiga, estrés, así como disfunciones o patología de la columna cervical.

Yo tuve vértigo una vez y me dijeron que venía de las cervicales...

Este es un problema muy común, pero proviene sobretodo de una mala utilización de la palabra vértigo. Si usted tiene vértigo casi seguro que tiene un problema vestibular, sea de índole periférico o central. Sí que es verdad que muchos pacientes con patología cervical experimentan sensaciones similares al vértigo pero su causa y cuadro clínico es diferente. Lo más importante es realizar un buen diagnóstico diferencial

¿Y las inestabilidades?

Las inestabilidades o desequilibrios son las pérdidas objetivas de la estabilidad. Es la consecuencia de una alteración en la integración de los estímulos sensoriales y las respuestas motoras. Esto ocurre sobre todo durante la marcha.

En una inestabilidad estarán implicadas muchas estructuras y sistemas, pero lo principal será toda la información que le llegue al cerebro y su integración a nivel central. ¿Cómo diferenciar si tenemos vértigo, mareos o una inestabilidad?

A través de una buena anamnesis, una exploración vestibular y una buena exploración musculoesquelética y de la marcha. Solo con

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Entonces el vértigo… ¿se cura?

Depende cual sea la causa. Si nos encontramos ante un vértigo posicional paroxístico benigno como un ocurre en el 85% de los casos, la probabilidad de mejora se sitúa entre el 70 y el 80%. Su reincidencia rondará el 10-15%. Si nos encontramos ante un Meniére también los resultados serán muy buenos se toma la medicación correcta y realiza reeducación vestibular. En el caso de vértigos de causa central el resultado es más incierto aunque los síntomas pueden mejorar también con reeducación vestibular y fisioterapia.

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DESARROLLO INTERIOR Y PERSONAL

Utilización de las afirmaciones positivas Una afirmación es una expresión rotunda y positiva de que algo ya es así, que es un hecho consumado. Es una técnica poderosa que en poco tiempo puede transformar nuestras actitudes y expectativas acerca de la vida y de lo que creemos de nosotros mismos. Las podemos hacer en silencio, en voz alta, por escrito, cantadas o recitadas.

A TENER EN CUENTA AL USAR LAS AFIRMACIONES: 1. Hay que hacer la afirmación en presente, no en futuro. Importante creerla como si ya existiese.

Mal: conseguiré un empleo maravilloso. Bien: ahora tengo un maravilloso nuevo empleo.

2. Hacer las afirmaciones siempre de la forma más positiva posible. Afirma lo que SI quieres, no lo que NO deseas. Mal: no volveré a quedarme dormido por la mañana. Bien: Ahora me levanto con tiempo y lleno de energía todas las mañanas.

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3. Cuanto más breves y sencillas son las afirmaciones, más eficaces resultan. Ha de ser clara y con un fuerte sentimiento. Cuanta más carga de sentimiento encierre, más intensamente quedará grabada en tu mente.

4. Elige afirmaciones que sean adecuadas para ti ya que lo que funciona para unos puede no hacerlo para otros. La afirmación ha de ser expansiva, liberadora, positiva y que reconforte, si no lo hace busca otra o exprésala de otra forma, hasta que te parezca adecuada. Es normal sentir resistencia la primera vez que se formula una afirmación, sobre todo si representa un cambio real sobre ti, es el miedo al cambio y al desarrollo.

5. Cuando hagas afirmaciones recuerda que es algo nuevo y fresco. Hay que adoptar una actitud de aceptación de lo que hay para no crear conflictos y luchas interiores, a la vez que asumes que cada instante es una nueva oportunidad para empezar a crear lo que se deseas y te hará feliz.

ÀNGELES MORALES NÚÑEZ Especialista en Terapia Transpersonal menorcatranspersonal@gmail.com

6. Acepta y experimenta todos tus sentimientos, también los negativos, sin tratar de cambiarlos y las afirmaciones nos ayudan a formar un nuevo punto de vista que te permita vivir experiencias cada vez más satisfactorias.

7. Acompaña las afirmaciones con un sentimiento de confianza y una sensación de que son ciertas.

Abandona las dudas y vacilaciones y concentra tu energía en lo positivo. No hay que hacer las afirmaciones maquinalmente, sino intentando convencerte de que puedes realmente crear esa realidad, así serán mucho más eficaces.

Algunos ejemplos de afirmaciones: - Cada día, en todo lo que hago, soy mejor, mejor y mejor.

- Todo me llega fácilmente y sin esfuerzo.

- Mi vida se desarrolla con absoluta perfección.

- Tengo todo lo necesario para disfrutar aquí y ahora.

- Soy el dueño de mi vida.

- Todo lo que necesito ya está en mi interior.

- La perfecta sabiduría reside en mi interior.

- Me siento pleno y completo en mi mismo.

- Me amo tal como soy.

- Acepto todos mis sentimientos como parte de mi mismo.

- Me encanta amar y ser amado.

- Cuanto más me amo a mi mismo, más amor tengo para los demás.

- Doy y recibo amor libremente.

- Atraigo hacia mi relaciones de amor, satisfacción y felicidad.

- Mi relación con “…” es cada vez más feliz y plena.

- Tengo un trabajo perfecto, que está bien pagado y me satisface.

- Soy un canal abierto de energía creadora.

- Siempre me comunico de modo claro y eficaz.

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COSITAS DE MAMIS

LETICIA DEYÀ

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¿Deberes en verano? ¿Si?, ¿no?

Damos carpetazo al curso escolar. Se acabaron los madrugones, las clases, los deberes... por delante todo un verano para disfrutar. Estamos de vacaciones: veinticuatro horas al día para llenar de diversión, de relax, de ocio, de tiempo con la familia, los amigos y… ¿también de estudio o repaso?

Las vacaciones de los más pequeños de la casa han comenzado y con ello, cambio de rutinas y nuevas propuestas en las que emplear el tiempo: la piscina, las salidas al campo, los días de

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vacaciones con la familia, los campamentos, el cine, los juegos, las videoconsolas... el día, a sus ojos, está lleno de posibilidades infinitas en las que no contemplan el estudio o el repaso de lo aprendido durante el curso.

Pero, ¿tienen que hacerlo?, ¿Si no repasan olvidarán lo aprendido?, ¿Es necesario dedicar al día un tiempo de estudio…? La controversia entre educadores y padres sobre cómo afrontar las vacaciones de los más pequeños, es larga y diversa. Y en ella, lo que debe imperar es “la lógica y el sentido común”.

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ARMARIO Y VIDA

MONTSE TEIXIDOR

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LOS DIOSES GRIEGOS ESTÁN DE VACACIONES Nos imaginamos a los mitos, sea del tipo que sean, como algo a alcanzar o inalcanzable, que están en otra onda que nosotros, con súper poderes, pero en realidad los podemos encontrar en la calle y, tal vez, nosotros seamos alguno de ellos.

Como estamos en verano y es época de contemplación os voy a dar unas pequeñas pautas para identificar a los diferentes arquetipos de dioses y diosas griegas y, tal vez, descubráis alguno en vosotros.

ZEUS, DIOS DE LOS DIOSES Siempre en la cumbre, va a vestir impecable, con su traje en el trabajo o ropa más relajada en vacaciones pero siempre de marca, que se note que está en la cima.

HERA, LA ESPOSA Esa gran mujer que hace para que un hombre ZEUS consiga llegar a lo más alto siempre va a vestir impecable, muy elegante y su color preferido va a ser los tonos beige y blanco roto.

APOLO, EL HIJO El que brilla, va a saber cómo vestir correcto con sus bermudas, sus polos, con camisa arremangadas a los codos, estilo college.

ARTEMISA, MUJER INDEPENDIENTE Diosa de la naturaleza, su lema es comodidad, siempre apunto por si tiene que reivindicar alguna

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injusticia, zapato cómodo, estampados que evoquen al mundo vegetal, tejidos naturales.

POSEIDÓN, DIOS DE LOS MARES Este lo tenemos fácil, apasionados del mar vestidos para las inclemencias del temporal, la ropa náutica es la más común en ellos.

ATENEA, LA ESTRATEGA Siempre vestirá con líneas neutras, puras, rectas. Pocos complementos y tejidos de calidad. Mejor poco y bueno que mucho y fabricado de cualquier manera.

ARES, EL GUERRERO Va a destacar su culto al cuerpo, marcando músculos, ropa ceñida y camisetas de tirantes.

DEMÉTER, MADRE NUTRIDORA Va a vestir cómoda porque lo más importante es atender a los suyos. Su rasgo principal, un bolso grande como el de Mary Poppins donde hay todo lo que se pueda necesitar.

HADES, DIOS DEL INFRAMUNDO Como su hábitat es todo aquello que no vemos, donde descansan todas las almas, viste acorde a esa profundidad. El color negro o tonos oscuros es su rasgo principal.

PERSÉFONE, DIOSA DEL INFRAMUNDO La hija. Su canción “Yo soy rebelde porque el mundo me ha hecho así…” Va a querer ir diferente que todos los demás, reafirmándose en esa contra corriente.

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ANIMALES Y PLANTAS

MOSQUITO TIGRE Una familia islandesa que se encontraba de vacaciones en Alicante se ha infectado con el virus chikungunya tras recibir la picadura de un mosquito tigre. Este animal además puede trasmitir dengue y zika, y puede hacerlo en su casa, porque el mosquito tigre coloniza ya dos terceras partes de la Comunidad Valenciana.

La Consejería de Sanidad recomienda extremar precauciones. Debemos evitar los focos de cría: Los cúmulos de agua en baldes tiestos o bebederos de animales. Todo eso hay que eliminarlo.

También se aconseja usar mosquiteras en puertas y ventanas, insecticidas y repelentes y cubrirnos brazos y piernas sobre todo las dos horas después del amanecer y varias horas antes de la puesta del sol.

Si aún así nos pica, debemos lavar con agua y jabón, no rascar y aplicar hielo para la inflación, en unos días pueden aparecer síntomas por los que deberemos acudir al médico: fiebre, escalofríos, conjuntivitis, lumbalgia....

Además, la consejería ya ha activado el protocolo

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de sanidad ambiental y ha informado de cómo actuar a los hospitales de la comunidad.

El mosquito tigre es una especie de mosquito (Aedes albopictus) originario de las grandes masas selváticas tropicales del sureste asiático, es más bien pequeño, alrededor de 5 mm (entre 2 y 10 mm), negro y con rayas blancas en cabeza, cuerpo y patas. Las hembras ponen unos 80 huevos cada 5-6 días en las paredes de pequeños recipientes, de manera que cuando sube el nivel del agua se inundan y de ellos salen las larvas. En la práctica estos huevos son tan pequeños como una mota de polvo, por lo que a simple vista pasan desapercibidos.

Los métodos más empleados para la eliminación del mosquito tigre y mosquito común son los aerosoles de exterior, espirales, velas insecticidas y de citronela, antorchas de parafina con citronela y la citronela en gel. Cuando tenemos césped en el jardín, normalmente también tenemos zonas con humedad y allí se encuentran los mosquitos.

Uno de los insecticidas más eficaces para combatir los mosquitos en el césped o en cualquier planta es la Cipermetrina.

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QUADERNS DE MENORCA

Son como niños

PEDRO J.BOSCH

Quaderns de Menorca pedrojbosch@hotmail.com

Estamos asistiendo a un sainete nacional donde to del sistema. Lo asimilamos a beneficio de innada es lo que parece y nadie parece ser lo que ventario pensando que todo quedaría en eso y en realidad es. Como el sagaz lector habrá cole- a otra cosa mariposa, estamos acostumbrados gido me refiero a esta temporada de nada sutil a digerir las tonterías de los representantes del mercadeo que nos están ofreciendo los políti- pueblo sin levantar una ceja. ¡Son como niños!, cos, enfrascados en pactos y negociaciones, di- nos decimos. Pero claro, todo tiene un límite y cho sea eufemísticamente, para evitar la palabra esta vez sus señorías lo han sobrepasado con cambalache que le sería más propia. Han pasa- largueza. Ahí va un muestrario de lo que nos do los tiempos de aquellos cantos gregorianos ofrecía Javier Marías en un celebrado artículo en (marianos en realidad) de que gobierne la lista El País Semanal: más votada y demás piadosos propósitos que -“Por los nuevos tiempos republicanos, prometo”, se quedan en nada en cuanto los “negociadores” cuando que sepamos, España sigue siendo una huelen resquicios de poder. Dado el poco edifi- monarquía parlamentaria. cante espectáculo, se hace urgente considerar la posibilidad de adoptar el ballotage o sistema de -“Por España”, como si hubiera cabido jurar por las segundas vueltas que hace que se repiense Francia o Alemania. el voto…

-“Por la democracia”, menuda obviedad, ella es la que le permite a su señoría acceder al escaño.

Más que sainete es el esperpento de los jura- -“Por la salvación del planeta”…, propósito loable mentos o promesas de la Constitución que per- pero a todas luces desmesurado. petran estos días sus señorías. Empezaron, años ha, los batasunos con aquello del “imperativo En fin, a estas alturas solo cabe añadir uno: “Por legal” que hizo fortuna luego en republicanos, un verano feliz en la madre de todas las islas”. podemitas y demás abonados al cuestionamien- Salud, amigos.

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BIBLIOTECA PÚBLICA DE MAÓ LLIBRES EDITATS A MENORCA

Sobrenoms, malnoms i renoms de Maó Josep Portella Coll.

Quadrens de Folklore núm. 124-125.

Ed. Col·lectiu Floklòric de Ciutadella.

2019.

Tenim el 6è volum dedicat als malnoms. El 1982 es va iniciar la sèrie amb Ciutadella i la idea és completar-ho amb tots els pobles de Menorca que encara fanten. El de Maó recull 1632 entrades. No cal dir que és uns dels treballs que suscita més curiositat entre els lectors. El costum de posar malnoms, sobrenoms o renoms a les persones respon a la idea de singularitzar-les en les petites comunitats que com la nostra els noms oficials són molt repetits. Hi ha autèntiques anècdotes que l’expliquen, que formen part de la intrahistòria local.

Costum que ara es va perdent. Cada família podrà trobar-ne de reconeguts i familiars.

FRANCESC FLORIT

Director de la Biblioteca Pública fflorit@bibliomao.es

Dionís

Armand Escandell.

Embosta narrativa, 2.

Editorial Arrela.

Menorca 2019.

La primera novel·la de l’artista i escriptor Armand Escandell, autor del recull de relats Thànatos. 11 relats de mort i Premi Illa de Menorca de poesia 2018 amb Haikus d’hivern.

La novel·la Dionís, interpreta la vida del protagonista, un llibreter prejubilat, des de la sospita tan punyent com imprevista a partir de la constatació del dia “que vaig pensar que m’havia enamorat de la meva filla”. I en un viatge des dels seus orígens menorquins fins a l’actualitat començarà a albirar un futur amb respostes.

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JOVENTUTS MUSICALS DE MAÓ XLVI FESTIVAL DE MÚSICA DE MAÓ Arribat l’estiu la nostra illa dona un tomb de 180 graus, el sol, la calor, els carrers plens de visitants i les nostres platges radiants de bellesa natural. És el moment en que arriba l’activitat més important de la nostra associació, Joventuts Musicals de Maó, com porta fent des de fa 46 anys, enceta un nou Festival de Música que omplirà novament les nits maoneses de bons intèrprets nacionals i internacionals.

Aquest any la presència més significativa serà la de músics professionals menorquins que un dia varen decidir marxar de l’illa i que avui per avui són reconeguts, arreu de l’estat espanyol i del món, pel seu talent i gran vàlua. Així, encetem el cicle dins l’incomparable marc del Teatre Principal amb l’orquestra OCIM acompanyant a

Xavier Larsson, saxofonista d’èlit establert avui dia a Alemanya.

A aquest primer concert seguiran set concerts més al llarg dels mesos de juliol i agost a desenvolupar al preciós Claustre de Sant Francesc, actual Museu de Menorca. Menorquins com els pianistes Kiev Portella, Isabel Félix o Déborah Monserrat, clarinetistes com Ona Cardona, Matí Guasteví, Tolo Mercadal, violinistes com Eva Febrer, Assumpta Pons, o la flauta de bec de Laura Sintes, sovintejaran amb noms com la mezzosoprano Mireia Pintó, el contratenor Víctor Jiménez, o el violinista Eduard Marcet, solistes o integrats en grups com el Quartet AmarArt de Madrid, Il Giardino Armònico, ensemble barroc, o els reputats Barcelona Clarinet Players, que tancaran el Festival el proper 16 d’agost al Teatre Prin-

PLANTES AUTÒCTONES Medicago arborea El trèvol de bestiar o alfals-arbre és un arbust que pot arribar als 3 metros d’alçada, molt apreciat per alimentar el bestiar de cabestre.

Està molt adaptada a viure amb poca aigua i a sòls pobres. Com a lleguminosa que és, fixa nitrogen gràcies a una simbiosi bacteriana a les arrels.

És coneix fàcilment per les fulles dividides en tres folíols, les tiges grisoses, les flors de lleguminosa, de color groc ataronjat, agrupades en caps i els fruits en forma de bajoca plana que es va retorçant tant com creix, sense espines.

A l’estiu és capaç de perdre part o totes les fulles per a reduir la transpiració i sobreviure l’estrès hídric. Per totes aquestes característiques és una planta molt emprada en jardineria, per fer tancats, en comptes de les invasores Pittosporum i Myoporum.

La forma dels fruits ha inspirat el nom anglès de moon trefoil. Aquesta planta és originària del sud-est europeu i l’Orient Mitjà, però des d’antic es cultiva arreu del Mediterrani.

Les fulles tendres són comestibles, sigui crues en ensalades o cuinades com a verdura. La fusta de la soca s’empra en artesania. És molt dura i d’un color fosc molt polit i lluent quan es bruny.

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Les nits illenques, càlides, silencioses i tranquil·les, entre les venerables pedres del Claustre o, en el seu cas dins, l’emblemàtic Teatre Principal, es tornaran a omplir de bellesa sonora reeditant i redescobrint els nostres clàssics més estimats, Mozart, Beethoven, Schubert, Brahms, al costat de compositors actuals com Phillip Glass, Enric Palomar o el mateix Armando Lorente, percussionista titular de l’Orquestra Simfònica de les Illes Balears qui ens oferirà un original concert de vibràfon i marimba.

Tot un luxe de Festival al que no heu de deixar d’assistir.

ES VIVER DEL GOB

TRÈVOL DE BESTIAR

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cipal acompanyats del jove “cantaor” emergent Pere Martínez.

T 650 350 172 esviver@gobmenorca.com

ASSOCIACIÓ D’ARTISTES VISUALS DE LES ILLES BALEARS

AAVIB

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ENTREVISTA A DIEGO GARULO Diego Garulo. Gestor Cultural. Zaragoza, 1977. Técnico de Planificación, Cultura Comunitaria y nuevos proyectos de Zaragoza Cultural (Ayuntamiento de Zaragoza). Coordinador del espacio Harinera ZGZ. ¿Por qué crees que es importante la creación de centros de recursos artísticos?

Como en cualquier proyecto cultural, no creo que se pueda hablar en términos absolutos: bajo el mismo nombre, un proyecto puede ser un éxito o un rotundo fracaso.

Desde mi punto de vista, su creación será relevante en función de varios factores: que sea operativo y cuente con dotación presupuestaria; que responda a las necesidades reales del ecosistema cultural de la isla; que sirva para acompañar y facilitar

el ejercicio profesional de la cultura; y, sobre todo, que no se convierta en un coto cerrado para artistas, sino que sepa vincularse con el territorio y sus habitantes. ¿Qué podría aportar al tejido cultural de menorca?

Pienso que podría aportar a múltiples niveles. A priori, me parecen especialmente interesantes tres potencialidades: contribuir a paliar las condiciones de precariedad y aislamiento en las que suelen trabajar las personas que se dedican a la cultura, ser un espacio de oportunidad para que la gente más joven pueda conocer en primera persona los procesos creativos, y ejercer como conector entre ese tejido cultural preexistente y la ciudadanía -especialmente con las comunidades que viven más alejadas del hecho cultural- a través de

iniciativas de retorno que los usuarios puedan promover en conexión con otros ámbitos: educativo, social, medioambiental, etc. ¿Debería tener alguna peculiaridad teniendo en cuenta el territorio?

La insularidad invita a pensar que sería útil que sirviera para aproximar otras iniciativas y proyectos a Menorca, tal vez a través de programas de residencias, becas o intercambios.

Por otra parte, seguramente sería necesario tener en consideración la variabilidad de la población que habita la isla en cada momento del año, quizá a la hora de temporalizar posibles iniciativas relacionadas con la creación de comunidad, frente a acciones que pudieran tener que ver con la difusión o el intercambio.

7 BALAS EN LA RECÁMARA

IRRESPIRABLE Les emissions de la central elèctrica de Maó preocupen pels potencials efectes negatius sobre el medi ambient i la salut de les persones.

El GOB està enviant escrits al Govern Balear per a demanar que s’instal·li un lector públic per tal que qualsevol ciutadà pugui saber en temps real els nivells de contaminació de la central.

rant molts anys. En 2016, la central va funcionar set mesos sense mesuradors de contaminació.

Les emissions de CO2, SO2, NOx i partícules sorgeixen cada dia de les xemeneies que cremen fuel (tres motors) i gasoil (cinc turbines).

S’ha comprovat anteriorment que el control del funcionament de la central és molt millorable. L’empresa va falsejar les dades d’abocament d’aigua amb clor al port du-

L’època de fer electricitat amb combustibles fòssils ha d’anar acabant, perquè disposam de tecnologia per fer energia a nivell local molt més neta i renovable a partir del sol i del vent. S’ha de fer el canvi amb urgència. Tenim dret a saber en cada moment el nivell de contaminació.

Firma a la página del GOB!

És imprescindible el control ciutadà damunt la central elèctrica. Demanam que s’instal·li un sistema a un lloc visible on qualsevol persona pugui veure en temps real la contaminació.

1 - ¿Cuantos empresarios ‘huirán’ sin pagar sus deudas a final de verano?

2 - ¿Cual será la temperatura record de este verano?

3 - ¿Aprenderán los turistas a no hacerse baños de barro ni montañitas con las piedras?

4 - ¿Habrá masificación este verano en parkings y playas?

5 - ¿Saldrá la edición de la revista ÚTIL en agosto?

6 - ¿Quién aparecerá en la portada esta vez?

7 - ¿Y en sa finestra?

8 - ¿Nos echará de menos en Julio?

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Modelo especial side walk, color negro metalizado. Mejor verlo. Se vende por no usar no cambio Impecable.el coches esta en menorca 12000€. Negociable. Es Castell. 667 234 016 AUDI A4 CABRIO Por no usar, solo 130.000km originales. Diesel clase S-Line automático. Asientos en piel, llantas y neumáticos especiales homologados. Conservado como nuevo.se puede ver y provar. 7000€.

Negociable. Maó. 617 240 206 LLANTAS FORD Juego de 5 llantas de 15” con 4 neumáticos. 150€. Sant Lluís. 610 276 993 CITROËN XSARA 1.9 td. Año 2000, 101.000km. Revision y cambio de aceites recien hechos. 1700€. Ciutadella. 665 245 364 - 665 384 240 GOLF GTI MK2 1.8 Del año 88. Color blanco.

5 puertas. 205.000km. Mejor ver. 1300€.

Negociable. Maó. 620 835 028 2 RUEDAS De medidas 195-60-15 88H. Como nuevas. 50€. No negociable. Sant Lluís.

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CLASIFICADOS DE MENORCA DERBI SENDA DRD125 Año 2012, 21.900km, 4 tiempos 15CV y 6 marchas.

Refrigerada por agua. Arranque eléctrico. 2 llaves, con papeles, libro de mantenimiento y revisiones realizadas. Lleva neumáticos trail, se pueden poner tacos. Llantas de 21” y 18” . Entrego porta matriculas y tubo dE escape original, actualmente lleva un Turbo Kit H2 homologado, doy tambien 2 db-killers con los que pasar ITV. Apta para el A1 i B. Filtros y aceite recién cambiados. Siempre en garaje.

1800€ negociable Mao 648 260 920 KIA SPORTAGE 2.0 TDI, 83CV. Año 2001 y 152.089km. Revisión y cambio de aceite recién hecho. ITV en vigor hasta final de año.

Lleva bola de remolque 2950€. Negociable.

Ciutadella. 654 771 662 SIMCA 1200 Special, muy bien conservado de todo. Ninguna picadura y con solo 49.000km. Siempre guardado en garaje. Al día de todo y funcionando perfectamente. Se puede ver y probar. Coche de capricho, muy pocas unidades vendidas en España. Una pasada de coche por los años que tiene y lo bien que funciona. 3000€. No negociable. Maó.

617 240 206 VENDO O CAMBIO SCOOTER 400cc Peugeot de 400CC apta para el A2 con 36.500km. Correa, rodillos y pastillas traseras cambiadas hace 500km. Todo al día. Aceptaría a cambio moto Naked o Sport de más de 250CC. 2100€. Alaior. 696 742 247 BICICLETA DE CARRETERA En venta 400 €. bicicleta de carretera Vitus 979 cuadro 49/50 aluminio bien cuidada ideal para iniciación y estaturas de 1’60 a 1’75m. Manetas de freno con cambios Campagnolo Mirage, cambio trasero y desviador Campagnolo Mirage, platos y bielas Compac 50-34, pedales automáticos Time Xpresso, ruedas Mavic SUP de 700 con núcleo y casette Campagnolo y cuenta km.

Cateye,. Tlf. 693861126. 400€. Es Castell.

693 861 126 HONDA CB 650F ABS, con 10.000km, escape ixil, portamatriculas corto piug, intermitentes led y juego de maletas shad. Entrego también todo lo original. En perfecto estado, mejor ver. 6500€ Ciutadella 686 886 605

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BMW G650GS Motocicleta en buen estado.

21.000km. ABS, puños calefactables, caballete, caja porta-objetos. 7000€. No negociable.

Alaior. 669 364 316 - 669 364 282 HYUNDAI ATOS Con ITV recién pasada, cambio de aceite y filtros, bombines de freno y líquido. 52.000km. Con todos los extras. Se acepta prueba mecánica. 1500€. Negociable.

Maó. 678 657 019 HYOSUNG GT 650R Limitada a A2. 1700€ SantLluis 619 607 588 COCHE En perfecto estado. Aceite cambiado, batería nueva, juego de tornillos de culata nuevos, juego de juntas de culata, anticongelante, bomba de agua, termostato, kit distribucion, juego de escobillas twin 600 y filtro de aceite. Factura demostrable. Cambio por coche más pequeño o precio negociable.

6000€. Negociable. Ferreries. 622 909 102 HONDA SH300i ABS Revisiones al día.

Recién pasada ultima revisión: cambio aceite, filtro. Neumáticos practicamente nuevos. Año 2013, 43. 600km. Color gris. 2000€. Maó.

615 218 270 NISSAN VANETTE CARGO Furgoneta con c.c con mando, e.e, d.a, aire acondicionado (sin carga) bola de enganche y puertas laterales correderas en ambos lados. Itv al dia, gran espacio de carga ya que tiene el techo alto, ideal para camperizar. Homologada para 8 pasajeros, 5 asientos con posibilidad de poner otros 3 asi como quitar o plegar los que ya tiene de forma muy facil. Es muy comoda de conducir, la direccion asistida es muy suave, siempre en garaje y muy cuidada. 2.200€.

Ciutadella. 692 875 845 DAEWOO MATIZ Blanco, muy buen estado, ITV al día, 5 puertas, gasolina, 107.000km.

Año 2003. 1000€. No negociable. Maó. 605 872 673 SEAT IBIZA 1.4 MPI. 5 puertas, cierre centralizado, elevalunas, climatizador de aire acondicionado: sin carga, direccion asistida, recién pasada itv, embrague nuevo. Muy cuidado, siempre en garaje, no tiene óxido. 1450€. Ciutadella. 692 875 845

RENAULT KANGOO 1.2 Elevalunas, dirección, 5 puertas, dos de ellas laterales correderas. Recién pasada la revisión y la itv. Distribucion y bomba de agua nuevas asi como bobina, bujías, filtros y aceite. Por lo demas está muy cuidada, tiene algún toque pero en general esta muy bien de pintura, bien de ruedas, suspension, frenos etc. Es una furgoneta que gasta poquito y de mecanica sencilla.

1750€. Ciutadella. 692 875 845 SUZUKI GSX 750F Clásica sport Touring. De 1990, en muy buen estado. Cuentakilometros en millas y kms. Tiene 26.700 millas, o sea unos 43.000km. Siempre por carretera, por ser clasica no paga impuesto municipal de circulación, y tiene tambien seguro clásico con asistencia en viaje. Guardada siempre en cochera, muy cuidada, poco uso. Moto con unos bajos muy buenos, pero al abrir gas tiene mucho nervio. Pendiente de pasar ITV. 1650€ negociable Alaior 649 758 705 RENAULT KANGOO 1.9TD La furgoneta está genial, muy cuidada, bien de pintura, sin golpes y sin óxidos. Interiores perfectos. Dirección, elevalunas, bola de enganche, puertas correderas laterales, “escotilla” sobre puertas traseras para carga larga. Revisada, bien de ruedas, frenos, etc, cambiadas las juntas de la bomba diesel y recién hecha la distribución.

Todo con factura. ITV al día, una chulada.

1950€. Ciutadella. 692 875 845 CITROËN XSARA TD 1.9, año 2.000, 100.000km. Revisión, cambio de aceite recién hecha. ITV hasta junio 2020. 1200€.

Negociable. Ciutadella. 665 245 364 - 665 384 240 VOLSKWAGEN POLO ITV passada fins Abril.

Bateria i neumàtics nous. Embrague canviat fa 2 anys. De 1995 amb 225.000 km. 5 portes, Maó. 500€. No negociable. Maó. 650 794 058 FORD PUMA Con solo 44.000km y muy cuidado, año 2000, color plata, dos puertas, linea deportiva. Correa de distribución cambiada, bateria del 2017. ITV siempre pasada sin problemas. 1990€ SantLluis 637 525 477 2 RUEDAS 195-60-15 88H. Como nuevas.

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NEW BEETLE CABRIO Gasolina 1. 4, elevalunas eléctrico, capota eléctrica, llantas de aluminio, sensor de aparcamiento, cambio manual, 2 puertas, 112.000km. Año 2003.

Color verde pistacho. Cargador de 5 cds. Por poco uso, esta muy bien, contactar por mail: meralles@hotmail.com 5000€. Negociable.

Maó.

APRILIA DORSODURO 750CC, 42.000km.

Año 2008. 4500€. No negociable. Sant Climent. 669 987 730

ALQUILER LOCAL COMERCIAL EN POICI En la confluencia de las dos principales vías del polígono industrial de Ciutadella se alquila local comercial de 260 m2, con aparcamiento público de 2.000 m2. Con siete ventanales en la fachada de 3x2,50 m, dos aseos, uno con ducha, aire acondicionado con bomba de calor, terraza exterior cercada de 20 m2, rótulo luminoso exterior, puerta de seguridad motorizada en la entrada. Potencia contratada de 13,2 kw con maxímetro, 220/380 V. 1300€.

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689 894 317 LOCAL CÉNTRICO MAHÓN A 100m de la Estación de Autobuses, con un gran parking enfrente.Local de 87m2, altura 3,50 con capacidad de 304,5m2 dispone de puerta automática para poder entrar una furgoneta, con salida de humos y baño completo, cumple la normativa contra incendios, apto para cualquier tipo de actividad o negocio: almacén, comidas preparadas, cafetería, restaurante, peluquería. Incluso apto para taller o fábrica hasta 5kw. 500€. 619 162 159 TRASTERO De tamaño de dormitorio individual, en local en el centro de Maó, para usar como trastero y almacenaje de objetos. Económico. Consultar. 618 118 029 - 971 360 003

OFICINAS Independientes de 11m². Muy bien situado en C/ Borja Moll de Mahón. Fácil aparcamiento. Planta baja y total mente reformado. Muy luminosos. Derecho a uso de zonas comunes: sala de reuniones, recepción, baño.

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TANCAS 2 terrenos rústicos: El primero de unos 400m2, ideal para huerto, 140€. El segundo de unos 900m2, arbolado, ideal para tener animales, ir a pasar el tiempo con la familia, 160€. Se pueden alquilar juntos o per separado, el precio varía bastante si se cogen los dos juntos. Ambos tienen agua. No tienen caseta, aunque el inquilino, si quiere, puede poner una. Se alquila para actividades de ocio, no para vivir. Contactar por whatsApp. No se atiende a curiosos. 140€. 630 332 913 PLAZA DE PARKING En c/San Luis Gonzaga, cerca del cruce Reina con Infanta. IVA incluido. 44€ 971 153 198 - 656 409 938

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PLAZA PARKING En c/Borja Moll, entrada por la c/ Sant Ciril. En el edificio donde está la pizzeria Mamma Mia. Ideal para coche mediano. Precio por mes. 50€. No negociable.

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OFICINA DESPACHO Planta baja en Es Castell de unos 10m2, compartiendo espacios comunes y suministros con otros cinco profesionales. 140€. 686 737 976 - 669 187 878 40€/AL MES Plaza de parking en la Avenida de Sant Lluís. 40€. No negociable. 630 087 103 PISO EN ALAIOR Totalmente amueblado, con ascensor. Solamente a profesores y estudiantes. A partir de septiembre hasta el 23 de junio. Luz y agua aparte del precio. Preferiblemente sin animales. Solo se atiende por teléfono. 600€. Consultar. 655 384 007 PARKING BISBE GONYALONS Plaza de parking de 14,5m2. 3,33x4,38m. La disposición de la columna permite llegar hasta los 4,75m. Planta -2. Con puerta automática y mando. Muy cerca de la estación de autobuses y de la Plaza Explanada de Mahón. 45€.

No negociable. 639 946 923 PLAZA DE PARKING En c/San Luis Gonzaga, cerca del cruce Reina con Infanta. IVA incluido. 44€ 971 153 198 - 656 409 938

HABITACIÓN EN PISO DE ESTUDIANTES Se busca a un estudiante para ocupar una habitación durante el curso 2019/2020. El piso se encuentra en Cerdanyola del Vallés , a menos de 10 minutos de diversos puntos de transporte público diferentes, ideal para cualquier estudiante. Especialmente para los estudiantes de la UAB. El estudiante tendrá acceso a su propia habitación, dos baños, un salón, una cocina, un balcón y un balcón interior. El precio no incluye los gastos de agua ni electricidad. También convivirá con otros 3 estudiantes. 255€. 652 895 302

INMOBILIARIA TERRENO MARINA SON GANCHO Hermosa parcela esquinera de 634m2 con vista al mar orientación Sur en zona residencial.

Permitido construir una fabulosa villa de alrededor de 160m 2 con piscina y un gran jardín. La parcela se encuentra a 5 minutos a pie de la playa de Binibeca (entre Punta Prima y Biniancolla) en Marina son Ganxo, cerca de los servicios básicos y a 10 minutos de la encantadora ciudad de San Lluis y 20 minutos del aeropuerto de Menorca. 130000€.

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CLASIFICADOS DE MENORCA CASA EN MAHÓN Tipo triplex, totamente reformada, de 180m2, 3 habitaciones dobles, gran salón comedor y gran cocina independiente, 2 terrazas grandes: una con bbq, 2 baños, aseo, bomba frio-calor, varios trasteros.

Todas las habitaciones son exteriores, ventanas climalit, fácil aparcamiento. 260000€.

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CASA ES CASTELL Entre medianeras, Aprox.

180m2, muy soleada y en perfecto estado: para entrar a vivir, del 2001. Planta baja con salón comedor, cocina con despensa, aseo y patio trasero. Planta 1ª con 3 habitaciones dobles: 2 con armarios empotrados, baño con bañera de hidromasaje, lavadero, balcón con terraza y terraza trasera. Planta sótano con bóveda que ocupa toda la superficie de la parcela. Aire acondicionado frío-calor. Situada en zona muy tranquila a 3 min. andando de Cales Fonts. 265000€. 649 406 260 – 639 675 160

PLANTA BAJA De 100m2 en Es Castell.

Distribuida en salón comedor con aire acondicionado frio calor, cocina, baño, aseo, 3 dormitorios con armarios empotrados, carpintería interior de pino macizo y la exterior de aluminio y patio de unos 30m2. Todo el alumbrado está empotrado en el techo. En muy buen estado. Lista para entrar. Abstenerse inmobiliarias. 160000€. No negociable. 609 362 908 COCHERA - TRASTERO De 17 m2 en c/ Fontanilles de Es Castell. Se puede instalar un altillo. 24000€. 660 947 446 PLANTA BAJA CON PATIO EN MAHON Acogedora y soleada de 95m2. 2 dormitorios con ventanas y persianas de aluminio, baño completo, gran salón-comedor cocina independiente, zona despensa-lavadero, y gran patio de 25m2. Muy luminosa, zona tranquila, a cinco minutos del centro de Mahón. Cerca de Pz. Miranda, supermercado, centro salud, mirador del puerto, colegios. No necesita reforma. De particular a particular. 156211€.

618 887 135 CHALET EN CALAN PORTER, DIRECTO DE PARTICULAR Directo de particular. 3 dormitorios, 2 baños, cocina independiente, 2 salitas, piscina vallada, barbacoa, toldos automáticos, puertas y ventanas de aluminio, mosquiteras, terraza en el tejado donde se ve el mar, terraza rodeando todo el chalet. Se entrega amueblado, libre de cargas, situado en una de las zonas más tranquilas de la urbanización. Solo venta, no se alquila. Antes 260.000, ahora 240000€. 696 742 247

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VENDO/CEDO Título nincho a perpetuidad.

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APTO CALA LLONGA De 2 habitaciones dobles, baño, cocina, comedor y terrazas con vistas al mar. Mucha luz. Amueblado y equipado. 619 169 373 COCHERA De 120m2 Con derecho a vuelo.

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Gran inversión. Información adicional sin compromiso. Se recomienda visita! 385000€ 676 934 546

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Esta en la zona mas tranquila de la cala. Con jardín delante y varias terrazas detrás. Dos habitaciones dobles, dos baños, gran salón, cocina y un trastero. 225000€ 616 076 066 - 616076066 CASA DE 3 PLANTAS En Alaior. Con cochera baño, patio de luz, sótano. 2 habitaciones doble con baño en suite. En segunda planta: salita, ventanas con cristales dobles, cocina con office y comedor. Tercera planta con 2 habitaciones dobles con baño en suite. Porche y terraza.

250000€. 971 372 609 - 626 000 138 PISO ZONA SAN NICOLAS Ciutadella. Muy luminoso, orientación sur. Totalmente exterior. Zona Paseo Marítimo. Fácil aparcamiento.

Zona muy tranquila y sin presión turística Segunda planta de un edificio muy bien conservado solo 5 vecinos sin ascensor. Consta de sala-estar-comedor, cocina independiente, 3 dormitorios: 2 dobles, con armarios empotrados baño completo y terraza tipo balcón desde donde se puede disfrutar de unas bonitas vistas. 130000€. 619 342 237

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ESTUDIO - DESPACHO De 20m2, entresuelo en Mahón, c/ Fort de l’Eau. Con parking opcional. 53000€. No negociable. 696 351 863

CEDO A PERPETUIDAD Panteón en cementerio de Maó. En muy buen estado, vacío y de gran capacidad. En patio antiguo. 615 371 804

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PISO CIUTADELLA Muy cerca del centro.

2 habitaciones dobles, comedor, cocina independiente, baño y pequeño trastero. Solo dos vecinos. 130000€. 687 137 369 - 658 695 400 PISO EN EL CENTRO DE ES CASTELL. Primer piso con ascensor de 2 habitaciones dobles con armarios empotrados: una de ellas con pequeña terraza y una simple. Espacioso salón con gran cristalera. Cocina totalmente equipada con despensa, baño completo y aseo. La propiedad se encuentra en buen estado de conservación. 160.000€. 689 894 317 APTO CON EVT Precioso, de una habitación doble, baño grande armarios empotrados, terraza piscina y jardines comunitarios. Wifi comunitario, reforma total y decorado profesionalmente. Dotación completa para su explotación en alquiler. Rentabilidad demostrable. Disponible después de octubre. 619 342 237 TERRENO De 300m2, con permiso para construir casa de 129m2 y piscina en zona jardín. En costa de Ses Piques. Vistas en primera línea al puerto de Mahón. No se construirá nada delante, tiene cochera ya construida.

150000€. 620 179 225 FINCA RÚSTICA CALES COVES Lindante con la playa, el mar y el camino. Superficie 330.000m2: 33 hectáreas, sin edificaciones y en ANEI. 1,80 €/m2. 600000€. 637 077 882 - 971 354 939 CASA ADOSADA En zona tranquila de Sant Lluís. La casa consta de 240m2, distribuidos en tres plantas. En la planta baja: garage, lavadero cocina, solon comedor y pequeño baño.

Patio de 25m2 con barbacoa. Primera planta: dos dormitorios dobles con armarios empotrados, baño completo y un dormitorio triple con gran terraza y vistas al campo. Tercera planta: es un altillo sin terminar con muchas posibilidades y dos terrazas. 320000€. Negociable.

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Estoy en el último año de la carrera de educación primaria. 24 años y muy trabajadora.

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REPASO Y CLASES PARTICULARES Soy químico ambiental con buenas dotes de docencia a chicos y chicas de todas edades.

Para clases de repaso, preparación de exámenes de recuperación, etc. Disponibilidad por las mañanas de lunes a viernes. Especialista en matemáticas, física, química y biología.

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ANIMALES Queda totalmente prohibido anunciar la venta de mascotas debido a la ley de protección para la venta de perros y gatos logrando así el máximo nivel de protección y bienestar de los animales de compañía a través de medidas como el fomento de la tenencia responsable, la lucha contra el abandono y el fomento de la adopción. ¡Gracias!

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También existe la posibilidad de personarse en nuestras oficinas de Mahón, c/Deyà, 2 de lunes a viernes en horario de 9 a 13 h www.revistautil.com

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MEDI AMBIENT

Posam solució als pipís!

A Maó tenim més de 6.000 cans censats. Açò significa una gran quantitat d’excrements i pipís, a diari, sobre la nostra ciutat. Si no es retiren convenientment, provoquen molèsties i condicions poc higièniques i desperfectes.

Sabem que sempre hem de recollir les caques, però ara feim una passa més: si no hem pogut evitar que el ca orini a un enfront o sobre mobiliari urbà, ara ho podrem fer net emprant el PIPIBÒTIL. Es tracta d’un pràctic envàs plegable que permet dur una mescla innòcua i desinfectant, que procedirem a tirar sobre els orins que hagin deixat les nostres mascotes.

Així evitarem les males olors i les taques permanents a façanes i voreres.

Com s empra? · Ompliu el bòtil amb aigua, fins a la meitat · Acabau-lo d’omplir amb vinagre blanc i ho mesclau bé · Llençau un rajolí sobre els orins · Utilitzau-lo en cada passeig

Per què vinagre de vi blanc?

Qui té un ca té una responsabilitat!

Perquè neutralitza l’olor i evita la reincidència d’altres cans.

On podeu aconseguir el pipibòtil?

Ajuntament de Maó Associacions protectores d’animals Clíniques veterinàries

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BUSCA, ENCUENTRA, LLAMA Y COME

TAKE AWAY

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EL CONVIDAT

LA RUTA ALBRANCA, EN FAMÍLIA! Es Migjorn Gran és el darrer poble que es va constituir en municipi l’any 1989 a Menorca. És un poble amb més de dos mil anys d’història, personatges coneguts i, des que es va convertir en el vuitè municipi de Menorca, ha aconseguit nous equipaments públics que l’han posat a l’alçada de la resta de pobles.

La part humana d’un poble és important. I as Migjorn Gran no és manco. Tant si parlam d’entitats esportives, socials com culturals, al llarg dels darrers cent-cinquanta anys sempre ha tingut gent que ha treballat pel bé del poble.

Va ser el primer municipi en impulsar els mercats de nit a l’illa, iniciativa que després la resta de

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municipis van imitar, i ara fa una passa endavant més brindant una proposta pionera a l’illa: els Dimarts as Migjorn en família, una festa familiar setmanal.

La nova iniciativa empesa per l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran i la il·lusió de Judit Morillas ofereix tot un seguit d’actuacions, espectacles, mercat de productes i tallers adreçats exclusivament al públic infantil i familiar.

Des del Centre d’Estudis Locals d’Alaior (CEL) no podíem fer de manco. Seguim oferint la Ruta Francesc d’Albranca, iniciada l’any 2007, en què els infants són els protagonistes. Alumnes del CEIP Francesc d’Albranca vindran per donar-nos

MIQUEL À. MARQUÉS SINTES a conèixer millor a Francesc Camps i Mercadal.

Els joves migjorners són els millors coneixedors de la vida i obra d’aquest migjorner excepcional, que acompanyaran a les responsables de la visita, Gloria Ventura Pons i Magdalena Pelegrí Moll.

Centre d’Estudis Locals d’Alaior miquelmarques@telefonica.net

Alhora, seran companys de visita d’aquells fillets i famílies que vulguin compartir amb nosaltres una bona estona. Com solem dir, participar en aquesta ruta és una manera diferent de gaudir de la cultura i descobrir racons preciosos des Migjorn Gran.

Gràcies al suport de l’Ajuntament i l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran, el CEL ofereix la Ruta Francesc d’Albranca 2019 en el marc dels “Dimarts as Migjorn en família”. L’activitat és gratuïta.

Al llarg d’una hora i mitja els migjorners i visitants coneixeran els llocs on va viure Francesc Camps, conegut com el metge Camps i Francesc d’Albranca.

El punt de trobada és davant la Biblioteca Pública des Migjorn Gran, on iniciam la visita amb una introducció sobre la biografia de Francesc d’Albranca.

A continuació anam a la casa de Francesc Camps, passarem per la tanca de sa Creu des Pujolet de Binicodrell, visitarem la caseta del Metge Camps i la seva família al cementeri, explicarem què és el mil·liari, arribarem fins a la vinya des Metge Camps i, de tornada, ens aturarem davant el centre educatiu Francesc d’Albranca. La visita acaba a la biblioteca pública, on podran descobrir els documents, llibres i objectes donats per la família de Francesc d’Albranca al poble des Migjorn Gran.

Realitzarem la ruta els dies 25 de juny; 2, 9, 16, 23 i 30 de juliol; 13, 20 i 27 d’agost; i 3 i 10 de setembre.

De juny a agost l’hora d’inici és a les 19.30 h. El mes de setembre la sortida serà a les 18.30 h.

Qui ens acompanyi gaudirà d’un capvespre de tranquil·litat, d’una proposta diferent que els permetrà descobrir l’essència d’un poble, es Migjorn Gran.

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CRÓNICA NEGRA

Si recuerdan ustedes, en el artículo del número anterior les hice referencia al subgénero narrativo del domestic noir, conocido sobre todo gracias a determinados best-sellers como Perdida (Gyllian Flynn, 2012), La chica del tren (Paula Hawkins, 2015) o Al cerrar la puerta (B. A. Paris, 2016). Con todo, no sería justo dejarse en el tintero las correspondientes adaptaciones cinematográficas de estas obras, ya que han popularizado, más si cabe, estos productos.

Precisamente, hace unas semanas terminé de ver una de las series televisivas más famosas de la plataforma HBO, Heridas abiertas, inspirada, para más inri, en la novela que supuso el debut literario de la antes citada Gyllian Flynn. En ella, somos testigos de los traumas que padece su protagonista, interpretada de un modo brillante por Amy Adams, quien se mete en la piel de una periodista que debe volver a su pueblo natal, Wind Gap, para cubrir una noticia en torno a unos crímenes cometidos en dicha localidad.

GIMLET (1995)

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A priori, la serie gira en torno a la típica trama criminal, en la que un asesino en serie termina con la vida de niñas a las que arranca los dientes poco después de morir. Sin embargo, a medida que avanzan los capítulos, el espectador acaba por adentrarse en un drama familiar en el que todos y cada uno de los personajes se ven atrapados por los demonios de su pasado.

Dejando de lado su desconcertante final sorpresa, con esta obra uno puede comprobar que, con el paso de los años, las modas van cambiando también en el ámbito de la ficción y se pregunta cómo se hubiera rodado este producto hace un par de décadas, cuando la oscarizada El silencio de los corderos puso en el candelero la figura del serial killer, hasta el punto de extenderse rápidamente a otras filmografías internacionales, incluso la española, con cintas como la ópera prima de Alejandro Amenábar, Tesis (1996), o la casi desconocida Gimlet.

JOSÉ A. LuqUE

Crític de cinema jeremyspeak@hotmail.com

Julia (Ánela Molina), una atractiva cuarentona propietaria de un bar de copas y maltratada por la vida, es acosada por un psicópata (Viggo Montersen) que se dedica a filmarla con una cámara de vídeo, para enviarle después las cintas -junto a algún que otro trozo de corazón sangriento- a modo de declaraciones de amor.

A la sombra de las películas con psicópatas criminales tan de moda en los años noventa, con filmes como Jaque al asesino (Knight Moves. Carl Shenkel, 1992) o Seven (Se7en. David Fincher, 1995) a la cabeza, surge esta ópera prima del jienense José Luis Acosta, quien aquí acometió labores tanto de realizador como de guionista.

A pesar de tan sugestivo título —el cóctel favorito del mítico detective Philip Marlowe, además del nombre de una revista especializada en literatura negra—, la cinta no se propone seguir las líneas del género y ni siquiera pretende sacar provecho de Barcelona como la ciudad más criminal de nuestro cine negro.

La única intención del filme se resume en explotar la extraña relación que se establece entre Ángela Molina y Viggo Mortensen —como una mujer fracasada y su potencial asesino— cuyas interpretaciones no alcanzan a realzar la calidad de la película, a causa de un endeble guion que sólo cobra cierto interés en su desenlace.

Si desea leer íntegramente esta reseña, la encontrará en el libro El cine negro español (T&B Editores, 2015), escrito por José Antonio Luque Carreras.

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LEGAL

RUT OLIVES

rutolives@contamo.es www.contamo.es

OBLIGATORIEDAD DEL REGISTRO DE LA JORNADA LABORAL GRUPMÔ El RDL 8/2019 establece, a partir del 12 de Mayo de 2019, el registro obligatorio de la jornada diaria para las empresas. El incumplimiento del mismo se calificará como infracción grave.

El Gobierno trata de garantizar el cumplimiento horario en las empresas y facilitar el control del mismo a la Inspección, mediante el Real Decreto Ley 8/2019, de 8 de marzo, de medidas urgentes de protección social y lucha contra la precariedad laboral de la jornada de trabajo.

El registro horario se aplica a la totalidad de trabajadores, estén a tiempo completo o a tiempo parcial, al margen de su categoría o grupo profesional, a todos los sectores de actividad y a todas las empresas, cualquiera que sea su tamaño u organización del trabajo, siempre y cuando estén incluidas en el ámbito de aplicación que define el artículo 1 del Estatuto de los Trabajadores.

Las relaciones laborales de alta dirección están fuera del Estatuto, se regulan por RD 1382/1985, de 1 de agosto, que regula la relación laboral de carácter especial del personal de Alta dirección, y subsidiariamente por el Código Civil, y por lo tanto, no están obligados al registro de su jornada.

Los trabajadores autónomos tampoco deben

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registrar su jornada, pero sí la de sus trabajadores contratados.

En cuanto a la forma de organización y documentación del registro, será la que se determine mediante negociación colectiva, acuerdo de empresa, o en su defecto decisión del empresario previa consulta con los representantes legales de los trabajadores, tal y como establece el artículo 34.9 ET. Se debe especificar la hora de entrada y la hora de salida, y aunque no se exige, es recomendable que las pausas también queden reflejadas en el registro para evitar posibles interpretaciones de horas de exceso.

Debe ser un sistema de registro objetivo, que garantice la fiabilidad, veracidad y no alteración a posteriori de los datos y que respete la normativa sobre protección de datos.

La empresa está obligada a conservar los registros durante 4 años y los trabajadores, sindicatos e Inspección tendrán derecho a poder consultarlo. El incumplimiento de dicha obligación será calificado de infracción grave y conllevará una sanción de entre 626 y 6.250€.

Con el fin de evitar duros quebraderos de cabeza, recomendamos que las empresas adecuen los sistemas de registro de jornada al sector de producción y a cada perfil de trabajador, garantizando en todo momento la fiabilidad y no manipulación de los datos registrados.

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TECNOLOGÍA

5 trucos para incrementar el engagement en Instagram En redes sociales, el término engagement se refiere al grado de participación e implicación de tus seguidores hacia tu marca. Cualquier tipo de interacción por su parte es importante para tu perfil, ya sea un “me gusta”, un comentario, una visualización en tus Historias o un voto en una encuesta.

A continuación, te proponemos unas recomendaciones que te ayudarán a mejorar el engagement con tus seguidores en Instagram de forma orgánica, sin invertir en publicidad, y a construir una audiencia fiel a tu marca.

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1. Publica contenido de interés para tu audiencia. Es esencial que conozcas muy bien a tu público para poder ofrecerle el contenido que realmente quiere ver. Al entender a tu audiencia, podrás realizar publicaciones que verdaderamente conecten con ellos, y ahí es cuando consigues su participación.

2. Publica con frecuencia y siempre a las horas en que tus seguidores son más activos. Trata de publicar cuando tu audiencia está conectada: cuantos más seguidores estén online, mayor

MÓNICA ROIG BALLESTÉ www.socialchef.es Social Chef

visibilidad tendrá tu publicación. En las estadísticas de los perfiles de empresa puedes conocer cuál es la hora en que tus seguidores están en Instagram.

Además, para descubrir cuantas veces deberías publicar, lo mejor es que vayas haciendo pruebas y analizando los resultados. Y después establezcas cuál va a ser tu periodicidad.

3. Interactúa con tus seguidores. Si quieres conseguir engagement, es importante que demuestres que tus seguidores te importan. Tómate el tiempo necesario para contestar los comentarios que te escriban, da “me gusta” en sus publicaciones, comenta sus posts…

4. Comparte contenido creado por tus seguidores.

Es una forma de mostrar a tu audiencia que tus clientes están satisfechos y supone una oportunidad para involucrarlos en tu marca y hacerles sentir especiales. Una vez empieces a compartir contenido creado por tus clientes, más personas empezarán a usar tus hashtags y a enviarte sus fotos.

5. Sé activo en Instagram Stories. Muchos usuarios lo primero que hacen nada más abrir Instagram es entrar a ver las Historias. Si publicas contenido de forma frecuente puedes conseguir que tus seguidores se conviertan en auténticos fans de tu marca.

Recuerda que tu finalidad principal debe ser crear una comunidad de seguidores fieles y activos, más que tener muchos “me gusta” o miles de seguidores, por eso, lo principal es que te centres en compartir contenido de valor. ¿Conoces alguna otra recomendación para aumentar la participación de los seguidores?

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ESPORTS

Pau Hierro CON España

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El Real Llull GANA LA LIGA

Otro palista del Marítimo que vestirá los colores de España

El menorquín conquista su sexto título de la liga ACB

Después de su clasificación al Europeo en K11.000 m, en el selectivo nacional en Verducido, Pau Hierro ha sido convocado como integrante del equipo nacional, a la concentración de la selección en Trasona para preparar las pruebas de K1-1.000m. y K4-500m. de cara al Europeo que se celebrará en Rep. Checa. La concentración inicia el lunes 23 de junio y finaliza el 4 de julio, 10 días de tests para conseguir la mejor tripulación de K4-500, que represente a España en el Europeo Júnior. El verano pasado Pau regresaba a la isla después de tres años fuera, hoy, después de un año de esfuerzos ve su recompensa en este, su primer salto internacional.

Sergio Llull ha logrado un nuevo título de la liga ACB después del triunfo del Real Madrid en el Palau Blaugrana ante el Barça en el cuarto partido de la final (68-74). El equipo de Pablo Laso ha revalidado el campeonato gracias a un buen tercer cuarto, en el que ha logrado un margen que ha mantenido en el último período, y a su absoluto dominio en el rebote. Llull ha acabado sin anotar en los 12 minutos de juego en los que ha estado en pista, pero ha mantenido un enorme nivel en defensa sobre los exteriores del Barça. Es el sexto título de la liga ACB de Sergio Llull, que sigue alargando su leyenda en el Real Madrid.

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JAUME FIOL

www.deportesmenorca.com deportesmenorca.com@gmail.com

2º Campus CD Alcázar

Todo listo para un campus de altura que empieza el 8 de Julio Tras la buena acogida del Campus que se celebró el año pasado con la presencia -entre otros- de Sergi Llull, Rafa Martínez o Queralt Casas, este año se repite, mejora y amplia el Campus de baloncesto del CD Alcázar y la Obra social La Caixa.

Los entrenadores Javi Vilaplana y David Planas ya se han apuntado a participar. El joven y talentoso Lennon The Lawyer acude para poner espectáculo al Campus. El jugador Alberto Corbacho, otro de los deportistas de amplio currículum y experiencia en la pista, estará en el Campus para delicia de los aficionados al básquet. También sigue la lista el entrenador Carles Durán, que el año pasado volvió al Joventut tras pasar por Valencia o el Bilbao.

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MENORQUINES VIAJEROS

Asociación Menorca Britannia

Jerez de la FrontERA (III) ... En nuestra última gran excursión nos volvía a acompañar Cécile como guía, en la “Ruta del Atlántico”. A orillas del río Barbate nos paramos a tomar un café, y rechazamos educadamente el desayuno que se nos ofrecía, tostadas con manteca de cerdo aromatizada. Luego seguimos hacia Baelo Claudia, antigua ciudad romana, a unos 20 km de Tarifa y cerca de la bonita playa de Bolonia.

Caminamos por las ruinas de impresionantes templos, acueductos, termas, el foro, la basílica y la gran factoría de salazones de pescado, de donde salía en su tiempo el “garum” hacia las tierras más lejanas del Imperio Romano. Toda la zona costera de la región depende económicamente hasta hoy día del hecho de encontrarse en la ruta migratoria del atún rojo. Escapamos de unos amenazantes nubarrones negros y tuvimos el tiempo justo para disfrutar de la admirable vista hacia la costa marroquí, antes de refugiarnos en el autocar de un fuerte chaparrón.

Ya era hora de almorzar, en el Restaurante “Mirador de Barbate” con vistas a la maravillosa playa. El atún era excelente y el sol volvía a brillar cuando habíamos terminado. La siguiente parada fue el Cabo de

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Trafalgar donde, con el sol de la tarde, la extensión de doradas arenas y un idílico mar color turquesa, nos costó imaginar y revivir la encarnizada batalla que tuvo lugar allí, y el rescate de los supervivientes en medio de un feroz temporal. Luego seguimos hacia Vejer de la Frontera, pasando por el parque natural de la Breña y sus extensos pinares.

El bello pueblo de Vejer está situado en una colina, rodeado de huertos y naranjales. Ya estamos más que familiarizados con este tipo de pueblo blanco, ¡todo es cuesta arriba! Pero desde luego que valió la pena tomar las cuestas, la atractiva arquitectura de las casas morunas, sus iglesias y conventos, sus patios repletos de flores, y al final la vista desde la cima, realmente espectacular.

El día siguiente tuvimos que decir adiós a Jerez y el autocar nos llevó al aeropuerto, donde nos informaron de un retraso de nuestro vuelo a Barcelona.

Lo que comenzó con un retraso de 30 minutos terminó con una noche en un hotel de 4 estrellas y la cena pagada por Vueling, porque perdimos la conexión a Menorca. ¡Gracias!

Gundi ya está preparando el viaje para el 2020: Bilbao y la Rioja.

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MUSICS DE CANOSTRA

TATO RABASA

Músicos y Eventos Tararó S.L

ANDREA MARTÍNEZ Cantante y actriz Barcelona - 1979

Hay artistas en la isla que para desgracia del “hijo” del de tributos? ¿En qué consiste? gran público local, a pesar de tener sus propios Es un futuro quinteto de Jazz. El personaje de proyectos y trayectoria conocida, no están tan Gilda cuando vio los vestidos elegantes y la visibles como nos gustaría debido a su vincula- onda vintage de Phenomena quiso salir a esceción laboral con los hoteles para los que ofre- na. No puede decirle que no. cen sus servicios… este es el caso de Andrea Martínez.

Muchandrea viene a ser el formato más musical y tranquilo de los que manejas, en él te ¡Hola Andrea! conviertes en multi instrumentista, tocanUn verano más de trabajo en Menorca. do guitarra, percusiones y cantando a la vez ¿Cuéntanos cómo se te presenta? ¿Cómo surgió la idea? ¡Hola! Diferente. Después del susto en Abril Quería cantar, busqué Talkin’ about a revolution cuando pasé de 6/7 a 1 actuación por semana de Tracy Chapman, vi que eran 4 acordes, y (quedé en shock y con un montón de tiempo pensé “esto lo puedo hacer” … y creo que me libre) veo con mucha alegría un mundo fuera gusta complicarme la vida… de los hoteles!

Un día dije “con el pie podría hacer algo también, tocar un bombo o algo…” ¿Cómo empezaste en el mundillo de la música?

De manera muy loca y atrevida para mí. Una Cuentanos sobre la banda K de Cumbia. plaza vacante en un show de tributos 15 dias ¿Cómo surgió y qué teneis en el horizonte? antes de empezar la temporada. Éramos un Es alegría y no parar de bailar! Alón Celnik me trío: Shakira, Madonna y Amy Winehouse. Ja- preguntó si quería cantar en un grupo que tojaja... en un mes nos habían echado de todos davía no tenía nombre. sitios, menos del CopaCabana. Pero aprendi- ¡Ya somos 9 músicos y bailarines! Y todo el púmos, y yo, que soy muy cabezota, decidí crear blico marchoso que nos sigue! un espectáculo sola. ¿Que más nos tienes preparado aparte de lo Acerca de tu show de tributos: que ya sabemos? ¿Cómo puede uno disfrazarse, bailar y cantar ¡Un grupo de ska con los Lokal5! Y teatro. Alcomo Michael Jackson o Liza Minnelli (¡entre guien me llamará para algún papel en alguna 7 más!) y no morir en el intento? obra.

Aish! “I died a hundred times…”

En las primeras actuaciones añadiendo miel y ¿Dinos alguna cita ineludible que podamos sal al agua, porque del esfuerzo casi me des- agendar para verte actuar este verano?

Totalmente ineludibles, en las Nits de Música mayaba.

Al Carrer de Maó. Y Claustre del Carme con ¿Tu show Phenomena se podría considerar un KdeCumbia!

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FARmacies de guardia

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MAÓ

CIUTADELLA

ALTRES POBLACIONS

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 VICTORY Moll de Llevant, 41 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 BARRAU MARTINEZ Dr. Orfila, 28 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 VICTORY Moll de Llevant, 41 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 BARRAU MARTINEZ Dr. Orfila, 28 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 VICTORY Moll de Llevant, 41 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16

LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries FLORIT ORFILA Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn FLORIT ORFILA Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal MARTINEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn FLORIT ORFILA Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

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Programació Teatre Principal de Maó

JULIOL

AGOST

OCIM & Larsson

Danse Menorca Gala

y Dijous 4 - 21.00 h XLVI Festival de Música de Maó

y Dijous 1 - 21.00 h

Tradicional concert estival, de la mà de l’OCIM, dirigit per Francesc Prat. El músic convidat és el menorquí Xavier Larsson.

Silvia Pérez Cruz & Marco Mezquida y Dissabte 6 - 21.00 h | Diumenge 7 - 21.00 h Splendid Festival Menorca ’19 Dos artistes que lideren diferents projectes propis i transiten múltiples sendes creatives més enllà de la música. I tots dos sentien que era el moment de posar en comú una d’aquestes recerques, un d’aquests camins.

Goyo Jiménez y Divendres 12 - 21.00 h Amics i amigues, quinze anys després de l’estrena de l’espectacle Aiguantulivinamérica, arriba la segona entrega de la saga de monòlegs més celebrada; arriba… Aiguantulivinamérica 2!

Una nit de pel·lícula y Diumenge 21 - 20.00 h Rotary Club Menorca i el Festival de Cinema de Menorca, com a acte de cloenda, us conviden al concert de l’internacionalment reconegut pianista Kiev Portella.

It’s all about love.

Maceo Parker y Dilluns 29 - 21.00 h Splendid Festival Menorca ’19 Maceo Parker encarna el llegat de la música soul i funk com cap altre músic. És un dels artistes clau del funk, i ja ha esdevingut una llegenda, juntament amb la icona James Brown.

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www.teatremao.com B Teatre Principal de Maó V @teatreprincipalmao A @TPMao

JULIOL-AGOST’19

Aquest estiu, el Teatre Principal de Maó es convertirà novament en el centre mundial de la dansa. Qui serà nou director de la Companyia Nacional de Dansa, Joaquín de Luz, dirigirà la Danse Menorca Gala Fundació Rubió.

Que corra el aire.

Luz Casal y Dijous 8 - 21.00 h Splendid Festival Menorca ’19 En el nou treball de Luz Casal, Que corra el aire, podrem trobar deu noves cançons i un petit homenatge.

Égloga: new flamenco for clarinets and voice y Divendres 16 - 21.00 h XLVI Festival de Música de Maó Concert cloenda Una proposta trepidant, un encaix entre el jove cantaor emergent Pere Martínez i el prestigiós quartet Barcelona Clarinet Players.

Guillem Albà & La Marabunta y Dijous 29 - 21.00 h A l’escenari, els artistes lluiten perquè res no s’entengui. Res no té sentit i tot és possible.

Improvisació: sortir i jugar. Divertir-se passi el que passi, i qui sap què passarà avui. I demà. I demà passat. Això és la selva. Voleu riure? Hi sou convidats.

Dalt l’escenari, la bogeria experta d’un jove clown a punt d’explotar. Guillem Albà. Mirau-lo. És ell. Ja és aquí. Serà millor que no us cordeu els cinturons. Ell és boig i és capaç de tot. Posats a fer, relaxau-vos i deixau-vos portar. Us asseguram que no prendreu mal.

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AGENDA CULTURA I OCI

L’ART CONQUEREIX EL NORD ARTS AL NORD 2019 El cicle artístic organitzat per Es FAR Cultural retorna amb una segona edició i un cartell conformat pels projectes artístics musicals i activitats artístiques paral·leles.

ARTS AL NORD és en realitat un cicle de residències artístiques on la música és l’eix vertebrador on els membres de la desena de projectes que formen part del cartell passaran aquest estiu per la Casa d’Artistes de Montpalau per intentar seguir donant forma a les seves creacions. Un cartell conformat per artistes musicals emergents i amb activitats paral·leles els dies de concert com performance, poesia, pintura en directe o circ (Irene Estradé, Joana Brabo, Neus Carreras, Damià Rotger...)

Cada grup oferirà una actuació en directe en diferents localitzacions del nord municipi. Un programa que per una part cerca potenciar als artistes balears amb propostes musicals arribades també des de fora de les illes. Com a projecte menorquí, destaca l’estrena del directe del nou projecte artístic musical “La Nena Samsó” de l’actriu de Ferreries, Enka Alonso. També mencionar a la jove cantant SUU, sorgida de les xarxes socials amb més de 65mil seguidors a Instagram, visita per primera vegada Menorca per oferir un concert en acústic. Repeteixen en cartell JANSKY per presentar el nou disc en directe al

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JULIOL-AGOST’19

Castell de Sant Antoni per tancar el cicle.

Els espais escollits aquest 2019 són el Castell de Sant Antoni (Fornells), na Macaret i Montpalau, sent aquesta última amfitriona dels dos únics esdeveniments amb aforament limitat i pels quals s’haurà de passar per taquilla simbòlica de 5€ a benefici dels músics.

Arts del Nord va néixer al 2018 com a una forma de celebrar els cinc anys de treball de Es FAR Cultural.

Menorca Canta Homenatge Traginada 07/07 De la mà d’alguns dels principals solistes del panorama musical menorquí, com Cris Juanico, Anna Ferrer, Clara Gorrias, Maria Camps i Miquel Mariano, i sota la direcció musical i artística d’Annabel i Joan Carles Villalonga, arriba aquest concert d’homenatge a l’antic grup Traginada, que marca una fita en la recuperació i renovació de la música i la cultura de Menorca.

Després de l’èxit dels concerts de Sant Antoni, torna aquesta segona entrega.

Inici del concert: 21:30h Obertura de portes: 20:00h Líthica, Pedreres de s’Hostal No està permès l’accés amb vehicle privat, només s’hi pot accedir amb bus facilitat per l’organització.

Sortida del primer bus 19:45h, cada 15 minuts fins les 21:00h. Poliesportiu Municipal de Ciutadella.

Sounds of Guitars 09/07 Balearic Guitar Foundation és una agrupació d’amants de la guitarra que ofereix un recorregut musical arreu del món. Cada dimarts de juliol i agost a les 20:00h ens oferiran una audició de guitarra a l’Església del Carme de Maó.

20:00h Entrada gratuïta Església del Carme de Maó

Trobada de batucades 12/07 Un total de 4 grups de batucades, S’Escat de Ciutadella, Batucada Retro de Ferreries, Batucada d’Alaior i Mendó de Maó ompliran de percussió el Mercat de Nit de Sant Lluís!

20:30h Sortida des del Molí de Dalt

El rey y los elefantes 17/07 Un rei simpaticot i el seu poruc lacai van de cacera a la selva africana. La sàvia naturalesa els donarà la possibilitat de veure amb uns altres ulls. Saps per què els elefants tenen por dels ratolins? Doncs les paraules de la Maga escoltaràs i aviat ho sabràs!

19:30h Espectacle de la Companyia El Caracol Zurdo A partir de 3 anys Biblioteca Púbica de Alaior

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