Revista Util - Juliol 2023

Calendari de Festes DINS!

viu

Ja ha arribat s'estiu!

Ja fa unes setmanes que ha acabat s'escola, Sant Joan ja és un bon record i per fi arriben ses tan desitjades vacances!

Aprofitau aquests dies sense escola per fer activitats amb els vostres fills que durant tot s'any no es poden dur a terme, per culpa de sa feina o el mal temps. A Menorca tenim sa sort de viure a un paradís rodejat de natura, platges, camins i indrets meravellosos per passar moments únics en família. Ja han començat ses festes als pobles carregades d'activitats pensades pels més petits de sa casa. Des de sa revista ÚTIL vos desitgem un bon estiu!

Sa revista UTIL és una publicació multicultural sense prejudicis

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EDITA Revista Útil Menorca S.L

Deià, 2 - Maó

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DISSENY Xavi Sastre Vidal PUBLICITAT Laura Pons 622 383 004 PORTADA Viu l'estiu!

COL.LABORADORS Miquel À. Marquès Sintes, José A. Luque, Bep Portella, Pedro J. Bosch, Xavi Pons Cladera, Leticia Deyà, Jaume Fiol, Ángeles Morales, GOB, JJMMaó, Daniel Mus Roselló, Nani Riudavets, Cristina Villalonga, Rut Olives, Dani Triay, Tato Rabasa, Albert Pla Boada, Beatriz Alegre.

IMPRESSIÓ MCC Graphics DL ME 526/2012

esports músics farmàcies agenda cultural teatres

¿Cómo será tu mes según tu horóscopo?

aries tauro

21 MARZO 20 ABRIL

Rocío Carrasco Jessica Alba Marilyn Monroe

Cuando no estás trabajando, estás ocupándote de tu familia o ayudando a algún amigo. Sé un poco egoísta por una vez en tu vida y cuida de ti. Una escapada a solas, un día de relax y tratamientos ... ¡Date un capricho, ya es hora! Es el mejor momento para ampliar tus horizontes y relacionarte. No obstante, intenta no excederte con gastos frívolos.

Eres la reina de las listas de buenos propósitos, pero no tanto a la hora de llevarlos a cabo. Deberías haberla elaborado hace tiempo así que ve pensando en una algo más reducida para 2024 y que sea factible cumplir. No tiene sentido que te sigas engañando. Serán buenas fechas para el entendimiento amoroso, las relaciones, el arte y la belleza.

Llegas a mitad de año prácticamente sin energía. Estos últimos meses han sido una locura y has hecho demasiados esfuerzos, así que es hora de parar. Sí, de parar, tú también puedes tomarte un tiempo de vez en cuanto y tu mente te lo agradecerá. Serás más realista y estarás más tranquila y centrada en líneas generales, pero sin perder tu chispa.

cáncer leo virgo

Sofía Cristo Isabel Pantoja Ainhoa Arteta

Julio va a ser tu mes. Estas de celebración y vuelves un año maur. Nada, sea lo que sea que te propongas, te va a salir mal. Te sentirás despierta a nivel mental y llegarán a tu vida nuevos vinculos. Aprovecha esta oportunidad que se te brinda y atrévete a dar por fin ese paso al frente que llevas tiempo posponiendo pero te mueres de ganas por dar. ¡Tírate a la piscina!

No te has cortado a la hora de irte de compras y darte todos y cada uno de los lujos que se te han antojado y, no debería sorprenderte, llegas al principio de verano con un agujero en tu cuenta. Empieza a ahorrar, aún estás a tiempo de recuperarte. Buen momento para viajar y expandir tus horizontes aunque esto supondrá desafíos enriquecedores para ti.

Desde que llegó el calor nadie te ha visto salir de casa. Sabemos que con el aire acondicionado y las series de Netflix se estña de lujo (a nadie le amarga un maratón de series, pero tú ya llevas unos cuantos). Apuntate a algún plan o a tus amigas se les va a olvidar tu cara. Este verano estarás chispeante, en ebullición con todas estas nuevas ideas y relaciones.

Kim Kardashian Belén

Este mes tan especial que es julio te va a traer una sorpresa extra. Alguien de tu pasado a quien ya creías totalmente fuera de tu vida va a volver a ella. Un amigo, un amor... Ábrele las puertas de nuevo sin condiciones porque no te vas a arrepentir. Eres una persona que busca el equilibrio y los acuerdos, y la comunicación estos días podrá ser más fácil.

Esteban

No vas a atravesar tu mejor época en lo que a salud se refiere. Pero tranquila, porque será temporal y quizá te sirva para conseguir adquirir esos buenos hábitos y la rutina de ejercicios que tu cuerpo te viene demandando desde hace bastante tiempo. Se precavida y haz balance, aunque sientas la necesidad de lanzarte sin más, será necesario ser prudente.

Britney Spears

A las celebraciones a las que te han invitado este verano deberás sumarle una muy buena noticia en el terreno laboral. Ese ascenso o cambio de trabajo que estabas esperando llegará como un regalo este mes. Disfruta, porque te lo has ganado y te lo mereces. Controla tus gastos, reacciones e impulsos Te sentirás también más creativa y segura de ti misma.

capricornio acuario piscis

Adriana Ugarte Alicia Keys Rihanna

Por si el ritmo frenético al que estás sometida en el trabajo no fuese suficiente, tú le añades una lista interminable de planes después de cada jornada. Piensa en parar un poco más en casa y descansar. Tu cuerpo podría manndarte una señal de alarma. Te sentirás optimista y más ligera de equipaje y eso te traerá oportunidades muy importantes.

Si alguien te necesita, siempre estás ahí, pero ahora te va a tocar pedir ayuda a ti, y puede que descubras que quienes decían ser tus amigos no lo son tanto. Tranquila, porque estarás arropada por quienes realmente te quieren. Te empezarán a llover las oportunidades. Estate atenta que a veces estás tan en tu mundo que te pasan por delante y no te das cuenta.

El modo verano ya se ha apoderado de ti. Eres consciente de ello, y te encanta, y es que por ti sería verano todo el año, pero seamos realistas, no puedes estar en las nubes todo el día. Déjate llevar por el arte, la lectura, el yoga, la meditación o una buena película para estimular tu creatividad, pero no es el mejor momento para asuntos económicos o más técnicos.

viu l'estiu!

El passat mes de juny va acabar s'escola i donà principi a un període de més dos mesos de vacances d'estiu, que serà una aturada llarga dels ritmes i les dinàmiques escolars.

Per a una part dels infants i adolescents, aquests mesos seran l'oportunitat de participar en casals, colònies, campaments i cursos d'estiu, on gaudiran d'activitats educatives grupals, motivadores i de descoberta de nous interessos que enriqueixen i completen la seva educació. Per a aquells alumnes que no participen en aquestes activitats, l'estiu suposa un allunyament dels entorns habituals d'aprenentatge i socialització que es podria traduir en una pèrdua d'aprenentatges, d'hàbits i de referents. Aquestes afectaran espe-

cialment els perfils socialment més vulnerables, s'acumularan sobre diversos factors de desigualtat educativa durant tot l'any. Així, les vacances d'estiu que ja han començat contribuiran a cronificar una bretxa creixent any rere any entre grups socials.

Aprofitau aquestes vacances escolars per fer activitats amb els vostres fills que durant tot s'any no es poden dur a terme, per culpa de sa feina o el mal temps. A Menorca tenim sa sort de viure a un paradís rodejat de natura, platges, camins i indrets meravellosos per passar moments únics en família. Ja han començat ses festes als pobles carregades d'activitats pensades pels més petits de sa casa. Des de sa revista ÚTIL vos desitgem un bon estiu!

Los terraplanistas

Imagínate que naces con una carta astral donde el gran maléfico, o sea saturno, está en exilio y mal aspectado. Tu vida no será fácil. Ahora imagina que naces sin brazos o ciego. Tu vida no será fácil. Pero aquí hay una gran diferencia, y es que el primer caso es una creencia y el segundo una evidencia. Las creencias nunca se pueden dar como ciertas, un ejemplo es la inquisición española, quemaba mujeres por infusionar hierbas acusándolas de brujería. Abrir la mente, y dejar los viejos patrones anacrónicos es lo que nos hace inteligentes y es la actitud inteligente lo que hace que la humanidad progrese.

A Galileo le encerraron de por vida por cuestionar creencias y abogar a las evidencias. Patético.

Hoy en día y por sorprendente que parezca, hay una serie de personas que creen que la tierra es plana y buscan argumentos supuestamente veraces para confirmar sus afirmaciones. La ciencia es un método objetivo para verificar cosas, esto último es algo que a las

personas creyentes no les gusta aceptar y demonizan a la ciencia, pues implica desbancar sus creencias. Para comprobar si la tierra es plano o redonda solo se tiene que observar los satélites de Júpiter o viajar.

Circunvalar la tierra sería la prueba fehaciente de que la tierra no es plana, pero algo tan fácil hoy en día no convence a los incultos creyentes. Les convence más suponer que hay una elite dominante que no se sabe por qué razón, prefieren desplegar sus tentáculos del mal para hacer pensar a toda la humanidad, es decir, 8.000.000.000 de personas que la tierra no es plana. Doblemente patético.

El próximo mes los chemtrails.

Mi vida, sin etiquetas

Vivir es nacer a cada instante

Erich Fromm

·

Nuestra tendencia natural es estar siempre juzgando e interpretando el mundo que nos rodea. Etiquetamos a las personas para tenerlas clasificadas y controladas para justificar nuestras acciones y definir lo que si queremos y lo que no, basado en un juicio en nuestro juicio. Podemos decir que 'Alicia es la inteligente de la casa', 'Jaime es un vaguete', 'Julio es un niño muy malo y su hermana es buenísima', 'María es la guapa de la pandilla y su novio es un soso'...

Cuando etiquetamos, lo hacemos desde nuestra propia percepción desde nuestro punto de vista, por ello ese juicio difícilmente será objetivo. Lo hacemos en muchas ocasiones sin conocer de lleno a la persona, o desconociendo sus circunstancias, sus vivencias, incluso etiquetamos en función de los comentarios que hemos escuchado sobre esa persona. Es un proceso que realizamos todos. Asignamos cualidades psíquicas y físicas que nos permiten catalogar. Unas veces de manera consciente y otras muchas de manera inconsciente, nuestro cerebro disminuye así su carga cognitiva, sintetizando nuestra realidad.

Este mismo procedimiento lo llevamos a cabo con nosotros mismos, nos colocamos nuestras propias etiquetas en función de cómo nos percibimos e interpretamos, 'soy un desastre', 'soy

tonta/o', 'no soy lista/o', 'soy la/el mejor'... Desde nuestra infancia somos etiquetados, tanto en el ámbito familiar, como en el académico. Aprendemos a definirnos en función de cómo lo hacen nuestros referentes. Si repetimos constantemente a un niño 'eres mal estudiante', estamos limitando su capacidad de desarrollo, estamos etiquetándolo como algo que 'es', y de esta manera le costará mucho más centrarse en desarrollar propio potencial, ya que actuará desde la etiqueta que acepto como real y correcta.

El constate juicio y etiquetado propio y ajeno hace qué disminuya nuestro talento natural, nuestra esencia... de ahí la importancia del autoconocimiento, como herramienta para poder desechar la etiqueta que me pusieron de pequeño y me la creí y adoptar las características reales de quien soy y las capacidades que tengo... Entonces, etiquetar a nuestros hijos no es una necesidad para saber como actuar, es una limitación. Etiquetarlos les corta la libertad de decisión y acción.

Te animo a darte el permiso y dar la permisión a nuestros hij@s a que se conozcan a través de sus talentos y habilidades, a través de sus capacidades haciéndoles ver que son puntos de vista subjetivos las etiquetas que constantemente reciben del exterior. Cómo sería tu vida y la vida de tus hijos si no dejáramos que las etiquetas determinarán como debemos ser?

Alimentación consciente Ejercicio de mindfulness 'respirar la fruta'

Para el mes de julio os propongo un ejercicio de mindfulness enfocado en la alimentación consciente, que además de ayudarnos a entrenar nuestra mente en el aquí y ahora para evitar la dispersión y el ruido mental, será muy nutritivo y refrescante ya que os anima a comer fruta fresca, que es uno de los mejores alimentos que podemos ingerir en esta época del año.

Tomemos una pieza de alguna fruta que aún nos sea algo desconocida, para lo cual una de tantas frutas tropicales que hay en el mercado

nos servirá, dado que son para nuestra mente un libro por escribir y no están condicionadas por experiencias pasadas.

Toma la fruta en tu mano y observa cómo te relacionas con ella desde la mente y lo analítico.

Pésala, acaríciala, observa su piel, su forma, su color, estudia la planta donde crece, la textura que tiene, el tiempo y el clima que necesita para florecer, indaga en internet acerca de sus posibilidades culinarias, acerca de su historia, acerca de los caminos que ha tenido que recorrer para

llegar hasta tus manos.

Y ahora repósala, y observa, siéntate a su lado, permanece con la vista descansada en el objeto de observación, en silencio unos minutos, respira, escúchala, observa tu propio devenir de pensamientos, y como éste se va ralentizando a medida que te permites escuchar a la pieza de fruta.

Permite que el silencio de la pieza de fruta se exprese, más allá de las palabras, de los conceptos, siendo nada más, siendo uno contigo, siendo uno con todo, siendo presencia.

Observa cómo te relacionas con ella, con lo desconocido, desde el sentir, desde la intuición.

A medida que sientas que respirando con la pieza de fruta eres uno con ella, es el momento de experimentar la comunión profunda, del alimento que tanto tú como la pieza de fruta sois.

Y entonces, una vez entendida esa pieza de fruta desde sus dos vertientes, analítica e integral, sucederá que reconocerás a los alimentos con los que cuentas en tu despensa para elaborar la alquimia de la comida, y sentirás que cocinar es parte de ti mismo, expresándose con consciencia en el acto profundo de alimentarte a ti mismo de lo profundo y de lo material, de ser alimento, para los demás y para ti mismo.

Las lentes de contacto y la importancia de su buen uso

Llega el verano, los días son más largos, pasamos de la playa a la piscina, improvisamos más los planes, nos vamos de fiestas y, además, solemos usar más las lentes de contacto. Por eso aquí un recordatorio de la gran importancia que tiene el hacer un buen uso de ellas.

Cómo ya sabéis, una lente de contacto es un producto sanitario que ayuda a corregir la graduación de nuestros ojos. Sin embargo, muchas veces no las tratamos todo lo bien que se debería y eso puede acarrear consecuencias. Por suerte, evitarlo, es muy fácil. Así que, simple-

mente, seguir estas pequeñas normas y podréis disfrutar del verano y de vuestras lentes de contacto sin ningún problema.

- Para empezar, recordaros que siempre que vayamos a poner, quitar o mover las lentes de contacto, primero, tenemos que lavarnos las manos con agua y jabón. No lo hagáis con hidrogeles ni jabones en seco, dado que podríais dañar la córnea o la propia lente de contacto.

- Siempre llevar con nosotros un pequeño kit de emergencia, con solución única, estu-

che y lágrima artificial, por si tuviéramos algún pequeño accidente, o, simplemente, no pudiéramos pasar por casa cuando lo teníamos previsto.

- Si llevamos las lentes de contacto para ir a la playa o a la piscina, nunca abrir los ojos debajo del agua y vigilar mucho con las salpicaduras. Una vez ya en casa, hacer una limpieza más exhaustiva de las lentes, usando siempre productos recomendados por vuestro optometrista.

- Mantener el estuche limpio y cambiarlo cada 2-3 meses.

- Aprovechar el tiempo que estemos en casa para quitar las lentes y descansar. Es importante que siempre hagamos un uso combinado de las lentes de contacto con nuestras gafas.

- No dormir con ellas. Existen excepciones, como las lentes terapéuticas o las de ortoqueratología (ORTO-K).

A parte de todo esto, recordaros que si en cualquier momento, notáis alguna molestia, se ponen los ojo muy rojos o tenéis sensación de escozor, dejar de usar las lentes de contacto e ir a vuestro profesional de salud de confianza, para poder descartar cualquier alteración, que a la larga se pueda complicar.

No lo olvidéis, hacer un uso responsable de vuestras lentes de contacto es una inversión en vuestra salud presente y futura. No dejéis que nada os estropee el verano y pasarlo genial.

Una lente de contacto es un producto sanitario, sin embargo, muchas veces no las tratamos todo lo bien que se debería.

Calendari de festes

Des del 23 de juny fins al 16 de setembre els gegants, bandes de música, fires, cavalls i els jaleos seran cita obligatòria duant els caps de setmana d'un esperat i calorós estiu. Hem preparat un mapa amb totes ses poblacions i dates de ses festes patronals perquè no t'en perdis ni una!

Esperem que les visquis amb alegria, respecte i seny. Feliç estiu!

JUNY JULIOL AGOST

SETEMBRE

23|24 juny SANT JOAN Ciutadella

|16 juliol SANT MARTÍ Es Mercadal

|

juliol

JAUME Es Castell

29|30 juliol

|25 agost SANT GAIETÀ Llucmaçanes

23|24 agost SANT BARTOMEU Ferreries

|27 agost

|

Comença s'estiu i amb ses festes de Sant Joan a Ciutadella donam per iniciat es calendari de festes patronals de Menorca

Ninfomanía y gramática castellana

La Ninfomanía es una patología médica en la que la mujer siente un deseo frenético de tener prácticas sexuales. Las Ninfas eran según la mitología griega bellas mujeres que atraían con sus voces a los campesinos. Ninfa es viene del (νύμφα) conocida como LA VULVA

Valeria Mesalina (antigua Roma), criada bajo la tutela de un padre político y contribuyendo a numerosas estrategias cuyas medallas se llebava siempre su esposo Claudio, pasó a la historia por ser la mujer más ninfómana conocida. Se dice que organizaba fiestas con prostitutas en la que dejó 'satisfechos' a más de doscientos hombres, ganando así la competición. Términos como ramera o meretriz provienen de ella.

Apartando leyendas y datos más o menos históricos la sociedad tiende a utilizar este término para acusar despectivamente a las mujeres que gozan de su sexualidad 'exageradamente'. Y así vuelve la burra al trigo con las cantidades y calidades que el ser humano necesita para sentirse satisfecho en el terreno sexual.

¿Sabe usted cuánto sexo necesita para sentirse satisfecho?.

Probablemente su respuesta sea 'si me dejaran'...Pero sabe bien que la capacidad de mantener relaciones sexuales suele limitarse a varias ocasiones por semana en edades jóvenes, disminuyendo su frecuencia según avanzan los años y las preocupaciones. Sin embargo, aquellas mujeres que nunca acaban de sentirse satisfechas en sus relaciones sexuales porque desean más encuentros y cuando esta circunstacia afecte a otras áreas de su vida (desempeño en el trabajo, dejar cosas importantes por satisfacer su irreflenable deseo se las conocóce como ninfómanas, utilizando además un tinte despectivo que invita al insulto fácil. Cuidado, los hombres también

padecen este trastorno, conocido como Satiriasis, también llamados sátiros. Como vemos, no suena tan mal, sin embargo una vez más, la conducta la disfraza el ser humano con palabras, las nombra y la mujer suele ser la mal parada (véase los términos zorro/zorra, fulano/a, fregón, fregona, perro/a) y así hasta los confines de la tierra. Sí, porque ya sabemos que a las 'malas lenguas' les da por ser sexistas.

Y así es como el populacho suele llamar a las mujeres sexualmente activas Ninfómanas. ¿Qué parte de insulto le ven ustedes a que deseemos y nos guste ser deseadas las veces que nos haga sentir bien?

Resumiendo: Si usted, mujer, siente impulsos incontrolables, fantasías o conductas sexuales que le quitan tiempo para lo importante, liberando así estrés y tensión y provocando una satisfacción inmediata que no acaba de saciersarse nunca sufriendo así remordimientos y culpa puede que padezca Ninfomanía o Conducta Sexual Compulsiva (algo así como el TOC del sexo) Después del diagnóstico profesional se puede seguir tratamiento psicológico y farmacológico. Mantener una dieta sana y ejercicio habitual y practicar técnicas de relajación como el Mindfulness mejorarán su salud sexual, emocional y de pareja si es el caso.

PD: El título del artículo se me ocurrió al final porque quería escribir una cosa y después me fui por los cerros de la Úbeda más gramatical. La sexualidad es tan muy amplia …

Pero… a que ustedes se acostarán sabiendo unas cuantas cosas más.

¡Felíz sofocante verano!

Drets dels animals

PART 4. COLONIES FELINES

Les entitats locals son les responsables de la gestió de les colònies de moixos. Hauran de desenvolupar Programes de Gestió de Colònies Felines en els quals tindran que ferse càrrec de l’atenció veterinària dels moixos malalts o ferits, de censar als moixos, identificar-los amb microxip, desparasitar-los, vacunar-los i esterilitzar-los.

L'administració local podrà col·laborar amb entitats de Gestió de Colònies Felines per a la implantació i desenvolupament dels Programes de Gestió de Colònies Felines. Els ajuntaments també tindran que formar als membres de les policies locals en la gestió de colònies felines.

El municipi haurà de comptar amb un lloc adequat amb espai suficient i condicionat per a la retirada temporal de colonies de moixos comunitaris, en cas de necessitat.

Les persones hauran de respectar la integritat, seguretat i qualitat de vida dels moixos comunitaris que les integren, així com les instal·lacions de menjar i refugi.

Les persones titulars o responsables de cans hauran d'adoptar les mesures per a evitar que la presència d'aquests pugui alterar o posar en risc la integritat de les colònies felines i dels moixos comunitaris, així com dels recursos destinats a aquests.

Quedarà prohibit:

-El sacrifici de moixos comunitaris, excepte si està compromesa la salud del moix a llarg termini.

- El confinament de moixos comunitaris no socialitzats amb l'ésser humà, en centres de protecció animal, residències o similars.

- L'abandonament de moixos a les colònies, sigui quina sigui la seva procedència.

- La solta de moixos comunitaris en colònies diferents a la pròpia d'origen.

- L'aprofitament cinegètic dels gats.

- La retirada de moixos comunitaris de la seva colònia, amb les excepcions de moixos malalts, moixos socialitzats amb l'ésser humà que vagin a ser adoptats o moixets en edat de socialització que vagin a ser adoptats.

Temps Canicular

El període canicular de l'estiu, també conegut com a 'canícula', fa referència a un període de calor intens que ocorre durant els mesos de juliol i agost en moltes regions de l'hemisferi nord, especialment en latituds mediterrànies. A Menorca la canícula ens afecta de manera més notable entre el 15 de juliol i el 15 d'agost. Sent aquests dies els més calents de l'any.

El terme 'canícula' prové del llatí 'canicula', que significa 'ca petit'. Aquesta denominació es deu a la creença popular que la calor abrasadora de l'estiu estava associat amb la constel·lació de Canis Major (el ca Major) i la seva estrella més brillant, Sírius. Segons la mitologia grega, Sírius, també coneguda com l'Estrella del Ca, s'aixecava i es ponia juntament amb el sol durant el període de major calor de l'any.

Durant el període canicular, les altes temperatures i la falta de precipitacions poden tenir un impacte significatiu en l'agricultura, la vida silvestre i el confort humà. És un moment en què moltes persones busquen maneres de refrescar-se i protegir-se de la calor, ja sigui

cercant ombra, gaudint d'activitats aquàtiques o aprofitant el temps per relaxar-se en entorns més frescos.

Malgrat la calor asfixiant, el període canicular de l'estiu també pot ser un moment per gaudir de les vacances, el temps a l'aire lliure i les activitats estivals. És important mantenir-se hidratat, prendre precaucions i gaudir dels avantatges que ofereix aquesta època de l'any, però sense deixar de cuidar la nostra salut i benestar. Els cops de calor es poden evitar prenent mesures i estant atentes a les previsions meteorològiques. Quan aquestes ens indiquin alertes per temperatures extremadament altes, hauríem de descartar certes activitats en les hores més càlides i centrals del dia.

En resum, el període canicular de l'estiu és una etapa marcada a Menorca, per altes temperatures que rep el seu nom de l'estrella Sírius i la seva associació amb el Ca Major. És un moment en què hem de prendre precaucions, però també podem gaudir de les delícies estivals que ofereix la nostra estimada Illa.

Xavi Pons Cladera Aficionat a la metereologia Quin temps fà?

Veraneos

Escribo estas líneas en la recta final de junio, a punto de meternos de lleno en la parte mollar del veraneo , aquella en que las grandes ciudades quedan despobladas y las zonas turísticas como la nuestra entran en un frenesí de playas y restaurantes saturados, senderistas exhaustos de tanto cami de cavalls, imposibles baños entre boyas y embarcaciones, puestas de sol sobrevaloradas por la cultura del selfie y espectáculos al aire libre que atruenan las noches para desesperación de los vecinos más amantes del reposo nocturno que de la juerga ruidosa.

Recuerdo los veranos de mi infancia en que, al terminar el curso cogíamos es cabasset i ses eines y nos bajábamos a Cala Figuera donde en un magatzem de los abuelos pasábamos hasta después de las fiestas de Gracia. Aquellos meses de vida pletórica al ritmo que nos marcaba la naturaleza son lo más parecido a la felicidad que yo puedo imaginar ( luego, de soldado médico, viviría una experiencia similar en la isla de Cabrera). Éramos un grupo de familias y amigos bien avenidos que compartíamos sandías y tertulias en aquellos fosquets en la calzada

sentados en sillas de mimbre, porque el paso de coches era testimonial. Y los domingos por la tarde, a bailar (o a mirar simplemente) a sa Lliga, bajo la batuta del maestro Guasteví.

Por la mañana nos levantábamos temprano para contemplar los deslumbrantes amaneceres de la Plana de Cala Figuera con aquel sol que emergía, pujante, por detrás de una Isla del Rey cuyo magno hospital de sangre aún funcionaba como tal. Bajábamos al muelle para recibir a los pescadores después de haber intentado enfitorar algún pulpo despistado, y pasábamos el tiempo pescando cabots hasta la hora mágica de las doce en que el ruido de la motora d’en Gori, con su inconfundible e inolvidable lub dup, lup dup, nos indicaba que ya teníamos pista para lanzarnos al agua. Nos concentrábamos en el muelle de madera de Sa Lliga, donde nos hacíamos ilusiones de ligar, pero no pasábamos de algunas ingenuas aguadillas a las chicas…

En fin, batallitas de abuelo nostálgico de unos tiempos en que éramos felices, fundamentalmente porque éramos jóvenes. Tempus fugit

Club Marítimo de Mahón

NOVETATS I LLIBRES EDITATS A MENORCA

Ciutadella quan érem infants i joves

Diversos autors

Pròleg de de Josep Portella Menorca, 2023

Un grup de ciutadellencs ben coneguts i reconeguts fan memòria de la seva joventut tenint en compte tot el que comporta la memòria d'aquella etapa viscuda amb intensitat en un entorn i uns costums socials que han sofert canvis importants. Des de diferents estils narratius es parla de la família, la casa, el carrer, els vesins, els amics, l'escola, les tresques i l'oci, vists amb diferents ulls però de la mateixa època que aproximadament són els anys 60-70. Una lectura ben divertida que ens trasllada a un món no gaire llunyà on els fillets jugaven al carrer, no teníem xarxes socials i anàvem sense mòbil, tot plegat sembla impossible, però era real, i potser millor.

Francesc Camps i Mercadal

Diversos autors

Monografies migjorneres

Menorca, 2023

Francesc Camps i Mercadal és sens dubte el migjorner més conegut i important de la història d'aquest municipi, però en l'àmbit menorquí també és un dels intel·lectuals més destacats per la seva tasca envers la protecció del llegat cultural dels nostres avantpassats.

A aquesta publicació es recullen conferències, articles i una bibliografia sobre Francesc d'Albranca per poder conèixer-lo millor.

És d'agrair que s'hagi recollit la tasca feta els darrers anys per historiadors i filòlegs, la majoria d'es Migjorn, en un sol llibre que ens ajudarà a recordar al metge Camps per sempre.

Llegir a l'estiu

Arriba l’estiu i les biblioteques ens plantegem quines lectures podem recomanar i amb quins llibres hem d’omplir els expositors. Hi ha qui pensa que el millor és proposar les anomenades novel·les lleugeres, per fer un paral·lelisme amb la lleugeresa de l’estiu; i, en canvi, hi ha qui diu que les vacances són ideals per a llegir obres més complexes.

En la línia d’aquest segon argument hi trobem l’escriptor Jorge Carrión, quan diu: 'Les vacances són ideals per llegir clàssics, vuit mil narratius, poesia d’alt nivell i assajos complexos'. I també l’autora polonesa Wislaza Szymborska, Premi Nobel de Literatura el

1996: 'No sé d’on ha sortit aquesta idea estúpida que cal triar lectures lleugeres per a les vacances'; és tot al contrari.

Pot ser sí que les obres lleugeres són més apropiades per als mesos de vida laboral. Si hi pensem bé, té lògica, ja que ens ajuden a desconnetar més ràpidament i s’adapten millor a les nits de cansament. Però també és veritat que la canícula ens pot treure la concentració que necessitem per a lectures més complexes.

Sigui com sigui, nosaltres farem cas a Elvira Navarro: 'A l’estiu cal llegir el que ens vingui de gust, igual que durant la resta de l’any'.

I hi afegirem: farem cas de les recomanacions de llibreters i bibliotecaris, i amb la ment oberta a descobrir noves lectures que ens sorprenguin, questionin i emocionin. Així, idò, tant si llegim clàssics com si no, l’important és que durant l’època estival fem una lectura sense presses i llegim simplement pel plaer de llegir.

Per acabar, tres recomancions: el clàssic 'Ara no miris' de Daphne du Maurier, la crònica periodística 'D13 Crònica judicial' d’Emmanuel Carrère i la novel·la 'Demà i demà i demà' de Gabrielle Zevin.

Bon estiu i bones lectures!

Xarxa de biblioteques de Menorca

David Russell, el migjorner guanyador d’un GRAMMY

David Russell és un dels músics més internacionals que ha vist crèixer Menorca. Malgrat no sigui menorquí de naixement, la seva família es va instal·lar a Es Migjorn Gran quan ell només tenia 5 anys i en va ser nomenat «fill adoptiu» l’any 2003.

És considerat el millor guitarrista del món i és guanyador d'un GRAMMY pel seu CD AIRE LATINO a la categoria de millor solista instrumental en música clàssica. És Doctor Honoris Causa per la Universitat d'Arizona a Tucson el 2014 i va ser ingressat al Saló de la Fama del Guitar Foundation of Amèrica el 2018. David Russell és mundialment reconegut pel seu magnífic mestratge musical i la seva inspirada habilitat artística. Tindrem l’oportunitat d’escol-

MOTS ÚTILS17

1 Espant, por, ensurt (DSAJ)

2 Baia vermella o groga quan és madura, generalment inflada i buida, més rarament llarga i punxeguda, de sabor dolç i un xic picant, comestible directament o polvoritzada (DIEC2) 3 Massa semisòlida que poden formar certs líquids com la sang o la llet. 4 m. Clau curt o tros de clau amb cabota grossa i que quan està clavat es rebla formant-li cabota a l'altre extrem per deixar-lo fixat més fort (DCVB) 5 Arrugada, rasposa, aspra (DSAJ) 6 Tots sols, pelats / Que estan en estat d’abandó, ruïnosos. 7 Emmurallar. 8 m. Pal bifurcat en un dels seus extrems que serveix per a sostenir les branques dels arbres, armar parrals, etc.(DIEC2) 9 Unto amb mel, endolceixo amb mel. 10 Concebin, inventin, projectin, imaginin. 11 f. Discurs adreçat a una assemblea, a qualsevol aplec de persones, especialment amb el fi d’enar-

20 il·lusionava

19

tar-lo dimecres dia 19 de juliol al Teatre Principal de Maó dins

els concerts de la cinquantena edició del Festival de Música de Maó.

Per a l’ocasió interpretarà peces de compositors com Bendetto Marcello, Vicente Asencio, Carlos García Tolsa o música tradicional celta. El Festival d’enguany va dedicat als músics menorquins, motiu pel qual, un músic de la seva talla no hi podia faltar. Aquest mes de juliol també podrem gaudir de l’OCIM, amb la novena simfonia de Beethoven, de la gran pianista Isabel Fèlix acompanyada del contrabaixista Xico Aguiló i del jove quartet de corda emergent Pura Corda. El Festival no acaba aquí, el mes d’agost seguim amb propostes ben interessants per a celebrar aquesta gran fita de Joventuts Musicals de Maó

dir-les, d’encoratjar-les, a fer alguna cosa (DIEC2) 12 f. Vegetació de les terres àrtiques, sense arbres, constituïda sobretot per pradells i per poblacions de molses i líquens (DIEC2) 13 Part d’una església, comunament de planta semicircular, que sobresurt de la façana posterior i que conté un altar. 14 f. Dona o femella que fa poc que ha parit (DCVB i DIEC) 15 m. Allò que porta la persona que va de viatge, d’expedició / m. Conjunt de coneixements o mitjans dels quals es disposa per a fer una cosa (DIEC2) 16 f. Mitjans mecànics per a fer transformacions escèniques / Ficció o embolic tramat amb engany (DCVB) 17 Amazic. Individu d’un grup ètnic del nord d’Àfrica, anterior a la conquesta àrab. 18 f. Lloc per on s’escorre l’aigua (DIEC2) 19 m. pl. Conjunt de corretges, collar, brides, etc., que es posen a un cavall, a un mul, per al transport o la feina general (DIEC2) 20 Encaterinava, entusiasmava.

Daniel Mus Roselló

Mots Útils

La mata-selva Lonicera implexa

Segur que tothom ha reparat qualque vegada en aquests feixos de petites trompetes multicolors penjades entre les mates, que emeten flaires en tost de sons. Emergeixen d’una panereta verda que conformen dues fulles fusionades. És molt comuna a tot tipus de marines. S’enfila entre els arbusts, sargint la vegetació. D’aquí el nom de lligabosc que rep a bastants d’indrets.

A Menorca la coneixem també per gavarrera, un terme que s’aplica a altres enfiladisses. I encara també per xuclamel Xuclamel s’aplica a diferents plantes amb flors amb molt de nèctar, que es collien i es xuclaven per la base. Qualque temps eren de les poques llaminadures de les que podien gaudir els infants. Aquestes

flors tan estretes i llargarudes fan que només puguin accedir al seu contingut algunes papallones amb les seves espiritrompes. Aquesta estratègia comporta una pol·linització més eficient, però que depèn d’unes poques espècies, i açò pot ser un problema amb els canvis climàtics actuals. Les tiges més llenyoses de la mata-selva són buides per dins, el què dona flexibilitat i resistència, i pel què un temps a Menorca s’empraven per fer canons de pipa. Els fruits són un tant tòxics. No aquí, però en altres indrets s’ha fet un ús medicinal important, com a planta vomitiva, netejadora dels budells, reblanidora d’inflamacions, antiespasmòdica, expectorant, diürètica, vulnerària... Destaca a qualsevol jardí mediterrani.

Tàctica del Gaslighting

La crueltat silenciosa

El maltractament psicològic és una forma insidiosa d'abús que pot tenir efectes devastadors en les víctimes. Una tàctica particularment perversa utilitzada en aquest context és coneguda com a 'luz de gas'. Aquest article se centra a explorar els aspectes essencials d'aquesta forma de maltractament, així com en proporcionar consciència i informació per ajudar a identificar i enfrontar aquesta crueltat silenciosa.

El 'luz de gas o gasligthing' és una tàctica de maltractament psicològic que es caracteritza per la manipulació emocional, la desorientació i la creació d'un ambient de confusió i inseguretat per a la víctima. Aquest terme es deriva de les antigues llums de gas, que podien ser manipulades per apagar-les o encendre-les sense que ningú n'hi estigués al darrere. De manera similar, l'agressor fa servir aquesta tàctica per controlar emocionalment l'altra persona sense por a ser descobert.

És manifesta mitjançant diversos comportaments manipuladors, com ara la negació constant de la realitat, la trivialització dels sentiments de la víctima, l'acusació injusta i la inversió de rols. L'agressor pot minimitzar els sentiments de la víctima, fer-la dubtar de la seva pròpia salutmental i induir-la a creure que és la culpable de les tensions i problemes a la relació. Aquesta forma de maltractament

és particularment perniciosa, ja que pot passar desapercebuda per als observadors externs i fins i tot per a la mateixa víctima.

Els efectes en les víctimes poden ser devastadors. La confusió, la baixa autoestima i l'aïllament emocional són algunes de les conseqüències més comunes. Les víctimes poden arribar a sentirse desorientades i atrapades en una realitat distorsionada que l'agressor ha construït amb habilitat. Això pot generar una gran angoixa i dificultar la presa de decisions i l'autonomia de la víctima.

Per enfrontar-se a aquesta crueltat silenciosa, és fonamental crear consciència i fomentar l'educació sobre el maltractament psicològic. És important que les persones coneguin els senyals d'alerta i sàpiguen què fer en cas de sospitar aquest tipus d'abús. El suport psicològic i la teràpia poden ser recursos valuosos per a les víctimes, ja que els permeten entendre millor el seu entorn i adquirir habilitats per enfrontar-se a l'agressor.

Per tant, si t'has sentit identificat/ada amb aquest escrit has de saber que tu no ets culpable de res del que t'està passant, és l'altra persona la que té un greu problema. Has de reunir forces per sortir d'aquesta relació i molt a poc a poc recuperar la teva vida d'abans. Creume que es pot.

clasificados

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TABLONES DE MADERA ANTIGUOS 3 Vigas de madera de 6,50x8x20cm, 150€ unidad y muchas otras de 320x20/25x5/7cm, 20-25€ unidad. Tablones de 70-80cm, 2€ unidad. 2 vigas de hierro de 8000x32cm de alto. Piezas de marés, tejas y baldosas de muchas clases y materiales. Herramientas de obra, jardinería, carpintería, mecánica. 20€, No negociable. Es Castell. 630 504 076

HERRAMIENTAS, MATERIALES Y MÁQUINAS Depósito para agua de diferentes medidas hasta 2.000L. Muebles, sanitarios, cosas antiguas, vigas de madera y de hierro. Todo tipo de tubos, ángulos, platinas de hierro, planchas de hiero y tipo sandwich. Aislantes, muchas clases de baldosas, piezas de marés, andamios, escaleras, puertas y ventanas. Precio a consultar. Es Castell. 630 504 076

CASCO CICLISMO Abus Aero nuevo a estrenar, color azul marino y negro. Talla hasta L: 62cm. 25€, Negociable. Es Castell. 693 861 126

SPECIALIZED TURBO LEVO CARBON 2018 Talla L. Cuadro de carbono Fact 9 de Specialized. Motor con 574km. La bici esta en perfecto estado. Se vende por no utilizar. 2800€, Negociable. Es Castell. 638 591 255

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Con tecnología DEC, intercomunicacionales, como nuevos. Consta de una base y dos extras. 30€, No negociable. Es Castell. 609 424 545

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CÓMICS EL VIBORA Colección de cómics 'El Víbora', en perfecto estado. Para amantes del género. 2,5€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 677 098 444

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Canon EOS 650D más objetivo Canon 18-55mm con estabilizador de imagen y función macro. Caja original + teleconverter 2X Cozon + 4 baterías + parasol + cargador baterías red eléctrica + cargador baterías USB + correa + tarjeta SD + manual + software original. Por cambio a nuevo sistema. 290€, Negociable. Maó. 639 838 616

HAMACA BALANCÍN Para terraza y piscina, 50€. 2 sillas escritorio con ruedas, 15€ c.u. 6 sillas de aluminio negro, respaldo y asiento de multifibra, 60€. Mesa de madera centro salón, 10€. Vitrina nueva de madera y cristal, 50€. 2 lámparas de sobremesa, 10€. Encimera eléctrica de 4 fuegos Aspes, 10€. Ventilador, 10€. 50€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 629 759 729

HABITACIÓN JUVENIL Con dos camas nido más escritorio. En perfecto estado. 250€, No negociable. Maó. 649 299 281

MAQUINARIA JARDINERÍA STI-

HL Podadora de altura mod. HTE 60, 260€. Cortasetos mod. HSE 71, 110€. Cortasetos de altura mod. HLE 71, 260€. Desbrozadora mod. FSE 81, 110€. Todo eléctrico con cable, muy potente, gama profesional, poco usado y en muy buen estado. 735€, Negociable. Maó. 606 207 290

CORTACESPED DE BATERÍA Marca Greencut 56 V 2.0AH Litium. Usado dos veces. 125€, Negociable. Alaior. 657 695 542

AIRE ACONDICIONADO PORTÁTIL

De gran calidad marca Pingüino de Longui, modelo PAC N87 Silent. Vale más de 600€ nuevo. Poco usado. Vendo por haber instalado aire fijo en casa. 270€, No negociable. Maó. 628 413 850

JARRÓN CHINO Auténtico de la dinastía Ming. 1.500 años A.C 629 236 957

BILLAR DE CARAMBOLAS En perfecto estado con accesorios. Interesados consultar precio. 636 569 250

DOS COLCHONES De Ikea, con funda. Precio por unidad. 20€, No negociable. Maó. 647 166 145

SOMIER De madera con colchón. 70€, No negociable. Maó. 647 166 145

NEVERA COMBI Y CINTA DE CORRER ELÉCTRICA Nevera combi marca Grunding de 2,02m de altura. Con un sólo año de uso, está completamente nueva, 350€. Cinta de correr eléctrica de gran tamaño, marca ProAction modelo Proshox cushioning. Con pantalla, en perfecto estado, 350€. 350€, Negociable. Es Castell. 632 530 087

ALETAS CRESSI SUB Modelo Gara 2000. Aleta de apnea muy apreciada por guías e instructores de buceo que se desenvuelven en zonas con corrientes. Talla 46-47. Usada tres veces. 50€, Negociable. Maó. 690 260 562

EBIKE ORBEA WILD En perfecto estado. Muy cuidada y recién revisada totalmente. Tija telescópica y 'nubes' en las ruedas para no pinchar. Tengo un deslimitador. Bici para disfrutar. Frenos Shimano XT doble pistón, horquilla Fox 34mm. 2300€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 644 3136 73

NEVERA CON DOS CONGELADORES Con menos de dos años. Esta practicante nueva. La vendo porque es pequeña y necesito una más grande. Se vende por mucho menos de la mitad que me costó. 125€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 616 076 066

MESA SALÓN Y 4 SILLAS De madera color oscuro y cristal naranja. Sillas tapizadas en color naranja. Muy actual y como nuevo. 280€, No negociable. Maó. 649 299 281

AIRE ACONDICINADO Hisense, nuevo. Con dos años de antigüedad. Nuevo costó 400€. 200€, Negociable. Maó. 669 447 485

BICICLETA DE MONTAÑA De adulto, marca Orbea. Con suspensión delantera. 100€, Negociable. Sant Lluís. 649 374 571

2 SOFAS ESTILO MENORQUÍN De tres plazas, de madera maciza de pitea. Estilo rústico menorquín. Hechos por ebanista. Gran oportunidad, precio inmejorable. Precio a consultar. Maó. 682 647 409

NEVERA Marca Indesit, funcionando perfectamente. De 135x54x47cm de profundidad. Con congelador. Tiene óxidos visibles. 75€, No negociable. Alaior. 686 581 965

CAMPANA COCINA INDUSTRIAL Con motor y tubo de salida. Medida de la campana: 150x140cm. 1500€, Negociable. Sant Lluís. 643 445 747

SOFA CAMA DE 3 PLAZAS De Ikea. Cama de 160x200cm. En perfecto estado. Colchón, fundas y almohadas. 135€, Negociable. Maó. 607 217 569

BICICLETA BH OREGON 24" Color rosa, para niños de 8 a 12 años. Incluye gratis cubiertas de recambio, portabotellas y claxón. 59€, Negociable. Alaior. 620 068 313

TELEVISOR LG DE 38" La pantalla es plana de 7cm. y funciona perfectamente. Precio a consultar. Es Castell. 693 861 126

2 COLCHONES De Ikea marca Malfors, ideales para niños y adolescentes. Medidas: 200cmx80cm. Se pueden vender por separado. Precio por unidad. 25€, Negociable. Sant Lluís. 657 387 917

DOS CHALECOS SALVAVIDAS Nuevos. 30€, No negociable. Maó. 648 987 820

AIRE ACONDICIONADO PORTÁTIL Universal blue, como nuevo por no usar. Silver Crest Rallador eléctrico de verduras. Nuevo a mitad de precio, 12€. Llamar para más información por las tardes. 160€, No negociable. Maó. 653 304 304

LOTES DE ARTÍCULOS DE CERÁMICA Por liquidación, se venden lotes de artículos de cerámica de diferentes estilos: Lora Menorca, Ribarroja, Talavera de la Reina, La Bisbal, etc. Ideales para negocio turístico. Precio a convenir en función del número de lotes adquiridos. Escribir para mas info. Envío fotos por whatsApp. Precio a consultar. Maó.

676 546 198

JUEGO DE LITERAS: 3 CAMAS Juego de literas: 2 camas + 1 cama plegable: Total 3 camas individuales. Colchones, fundas, almohadas, completas. Muy buen estado. 150€, Negociable. Maó.

607 217 569

SOFÁ DE PIEL ROJO OSCURO Modelo Klippan de Ikea. 15 años de vida, bien conservado. Medidas: 64x85x175cm. 150€, Negociable. Maó. 687 380 752

2 SILLAS Y MESA DE TEKA Sillas reclinable y mesa baja. Todo plegable. Material: Teka. En muy buen estado. 50€, Negociable. Es Mercadal. 619 061 313

BUTACA RELAX Eléctrica, practicamente nueva, con muy poco uso. Color crema. 150€, Negociable. Maó. 669 372 634

ESCRITORIO CON SILLA Escritorio de madera maciza. Esta en buen estado. 400€, No negociable. Sant Lluís. 687 717 799

BOTAS DE MONTAR A CABALLO De cuero, negro. Número 42. 50€, Negociable. Maó. 649 147 104

ASPIRADORA ROWENTA 1.800W, con todos los accesorios. Ordenador HP portátil, por no usar, 120€. Llamar tardes. 40€, No negociable. Maó. 653 304 304

CÓMICS Colección de cómics El Víbora, en perfecto estado, números sueltos o completa. Hay otros títulos. 2,5€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 677 098 444

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BUSCO TRABAJO De interna, externa o por horas para acostar a persona mayor. También de limpieza y para cuidar niños. Incorporación inmediata. Maó. 613 601 230

ARREGLOS DE COCINAS DE GAS Limpieza de quemadores, repaso y limpiezas en general. Maó y alrededores. 25-30€. 686 382 241 – 666 458 781

MUJER CON EXPERIENCIA Se ofrece cuidando personas mayores y/o en limpieza de casas y chalets. Experiencia y buenas referencias. Responsable y discreta. Ciutadella y alrededores. Llamar o whatsApp. Ciutadella de Menorca. 624 185 199

EMPLEADA DOMÉSTICA, LIMPIEZA POR HORAS Busca trabajo en Mahón, como empleada doméstica apoyo en el hogar con personas mayores, limpieza por horas. Total disponibilidad horaria. Llamar o si prefieres enviar whatsApp. Maó. 659 585 583

BUSCO TRABAJO Y CUIDO MASCOTAS EN LAS TARDES ¡Hola! Vivo en Alaior. Compartirles que busco trabajo en las tardes y me ofrezco para pasear, cuidar y ayudar a desestresar mascotas. Sacarlos al aire libre y caminar un poco: perros de carácter bueno. Buen cuidado y responsabilidad. ¡Muchas gracias! Alaior. 620 732 117

SE PRECISA LIMPIADORA A jornada completa y con vehículo propio. Seria y responsable. Mandar whatsApp. Sant Lluís. 630 111 174

NIÑERA O PROFESSORA DE REPASO DE PRIMÀRIA Estoy buscando ser niñera de niños de mínimo 4/5 años para estar con ellos y cuidarlos o también hacer clases de repaso de primaria. A partir de finales de Julio y Agosto. Otros. 623 298 991

SE PRECISA ELECTRICISTA OFICIAL

1ª Ó 2ª Empresa instaladora eléctrica de Maó selecciona oficial de 1ª o de 2ª. Con buenos conocimientos en electricidad y climatización. Se valorará cursos de grado medio formación profesional o grado superior formación profesional y curso de p. riesgos laborales. Maó.

699 981 420

CUIDADO DE NIÑOS POR HORAS A quien pueda interesar: Me ofrezco para cuidar niños en mi casa de Mahón, por horas. A personas que necesiten ir a trabajar, salir de noche, fines de semanas, etc..y no tengan quien se los cuide. Ofrezco confianza, cuidado y máxima responsabilidad del pequeñ@. Zona Avenida Menorca. Contactar por privado. Maó. 659 585 583

JOVEN DE 27 AÑOS Busca trabajo en jardinería, pintura o como peón. Llevo 3 años en la isla. Cualquier cosa contactarme por whatsApp. Maó. 643 455 851

CHICA JOVEN BUSCA EMPLEO Hola mi nombre es Tanya. Cuento con experiencia en el cuidado de niños y limpiezas. Pero estoy en busca de cualquier tipo de trabajo. Respetuosa, puntual y responsable. Ciutadella de Menorca.

631 901 289

SE OFRECE SEÑORA Con experiencia, para cuidar personas mayores: externa, interna o por horas. Disponibilidad inmediata. Maó. 680 758 959

TREBALLADORA FAMILIAR Amb titulació s’ofereix per assistència a domicili per a gent major i/o persones amb discapacitat. Horaris a convenir. Ciutadella de Menorca. 692 998 022

SE PRECISA CAMARERO PARA TRABAJO EN BARRA Busco camarero para la barra de restaurante en Binibeca. Su función dar dotación de bebidas, cafés, etc.. a los camareros de sala. A ser posible con conocimientos de hostelería, pero si no, con tener aptitud y ganas de trabajar, si es ágil... se le enseñará a realizar los cometidos. Sant Lluís.

MENORQUINA DE 55 ANYS Cerca feina de neteja, cuidar persones majors i filles. Amb vehicle propi i experiència. Maó. 679 109 733

REALIZO PEQUEÑAS REFORMAS

Y mantenimientos. Experiencia en sector de la construcción. Hombre serio y responsable con vehículo propio. Maó. 646 144 376

CAMARERO PARA EXTRAS Me ofrezco para trabajos de camarero para extras en fines de semana o en las fiestas de verano. Disponibilidad de desplazamiento. Alaior. 661 341 737

SE PRECISA CHICA PARA VENTA AMBULANTE Disponibilidad de coche. Alaior. 610 385 729

TRABAJO POR HORAS Para limpieza de pisos, escaleras, chalets u oficinas en Mahón y sus alrededores. Cuento con coche y buenas referencias. Maó. 629 944 835

CHICA SERIA Y RESPONSABLE Se ofrece para el cuidado de personas mayores. Maó. 678 235 904

CUIDO DE PERSONAS MAYORES

Interna o externa. Limpieza por horas y cuidado de niños. Cubrir vacaciones. Mujer responsable las 24 horas. Maó. 637 857 049

TRABAJO DE INTERNA O EXTERNA

O por horas, cuidando niños, adultos mayores o limpieza. Incorporación inmediata. Maó. 602 078 006

TRABAJO DE LIMPIADORA PARA TODA LA TEMPORADA Empresa de servicios familiar ofrece trabajo de limpiadora para toda la temporada en zona de Arenal den Castell. Se pide experiencia demostrable y ganas de trabajar. Preferiblemente con carnet de conducir y coche. No se dispone de alojamiento. Es Mercadal. 696 499 432

SE OFRECE PUESTO DE VIGILANTE DE PISCINA TITULADO Pequeño Club privado zona Arenal den Castell ofrece puesto de VIGILANTE DE PISCINA para los meses de julio y agosto. Se requiere disponer de titulación oficial. Ambiente familiar. No disponemos de alojamiento. Es Mercadal. 696499432

INGRESOS EXTRA PARA AMAS DE CASA Se ofrecen posibilidad de ingresos extra con media dedicación. Maó. 689 459 405

CHICA RESPONSABLE Busca trabajo en limpieza o cuidado de personas mayores por horas o noches. Diana Estefani Lopez de Honduras. Maó. 607 546 536

SE PRECISA MANICURISTA Para centro de estética en Mahón. Media jornada con posibilidad de jornada completa. Se valorará que domine otros servicios. Maó. 619 901 657

MI NOMBRE ES PAOLA Y ofrezco mis servicios de cuidadora para personas mayores y niños por horas o interna. Tengo mucha paciencia, soy responsable y tengo mucho amor por las personas mayores. También para limpieza. Disponibilidad inmediata. Maó. 614 226 698

HOLA, ME LLAMO DANIEL Se realizar trabajos de jardinería, pintura, peón de construcción o trabajos de campo cualquiera. Para limpieza de casas, cuidados de adulto mayor o niños, alguna mascota para cuidar. Cualquier oportunidad de trabajo, con ganas de trabajar y responsabilidad ante todo. ¡Gracias!

Maó. 641 756 982

CLASES DE REPASO/CANGURO Estudiante de bachillerato se ofrece para dar clases de repaso a niños de hasta 4º de la ESO, o para hacer de canguro. Zona s'Arenal, Macaret i Addaia. Es Mercadal. 686 162 607

JOVEN BUSCA INTERNA O POR HORAS Hola, me llamo Ivana y tengo 22 años. Busco trabajo como interna. Soy muy responsable, tengo experiencia en el cuidado de niños y personas mayores. También me desenvuelvo muy bien en todas las tareas relacionadas con el hogar. Contactar por whatsApp. Sant Lluís. 634 013 437

CUIDADO Y ATENCIÓN A PERSONAS DEPENDIENTES Señora de 57 años busca trabajo en cuidado y atención a personas dependientes. Ciutadella de Menorca. 658 177 192

CHICA RESPONSABLE Y con experiencia busca empleo de ayudante de cocina, friegaplatos, camarera o limpieza. Maó. 622 585 196

MUJER RESPONSABLE Busca empleo como ayudante de cocina, friegaplatos, limpieza o cuidadora: interna o externa. Maó. 641 591 954

MUJER RESPONSABLE Con experiencia busca trabajo como ayudante de cocina, friegaplatos o limpieza. Maó. 722 862 715

HOMBRE RESPONSABLE Busca empleo como ayudante de cocina, friagaplatos, camarero o en jardinería. Maó. 671 735 283

CUIDO DE PERSONAS MAYORES

Externa, día, noche o por horas. Maó. 608 322 881

PRECISO LIMPIADORA Con carnet de conducir y experiencia en limpieza de casas y apartamentos. Sueldo a convenir. Mejoro el sueldo actual y puedo ofrecer contrato fijo. Otros.

MENORQUINA BUSCA EMPLEO

Soy una joven, con muchas ganas de trabajar. Respetuosa, con mucha paciencia y con ganas de aprender. Sant Lluís. 689 539 070

SE PRECISA CUIDADORA CON INGLÉS Menorcare precisa cuidadora para el cuidado de diversos pacientes. Imprescindible: experiencia, inglés y vehículo propio. Por favor, abstenerse si no reúnen los requisitos. Mandar mail a: menorcareservices@gmail.com Maó. 647 222 433

LIMPIEZA POR HORAS Y CUIDADORA Mujer responsable busca empleo de limpieza de casas, chalets, apartamentos... o de cuidado de niños y personas mayores. Disponibilidad horaria. Ciutadella de Menorca. 642 368 288

HOLA SOY VICTOR Joven con muchas ganas de trabajar en el cuidado de personas mayores, por horas o interno. Tengo mucha paciencia y ganas de cuidar y dar atención a personas mayores. Disponibilidad inmediato. Maó. 641 426 153

HOLA, ME LLAMO GRACIELA Y busco trabajo de limpieza o interna cuidando de persona mayor en Maó. De jueves a sábado horas sueltas. Maó. 633 578 120

CONDUCTOR AUTOBUS Se busca conductor autobús. Incorporacion inmediata. Mandar currículum por whatsApp al siguiente número de teléfono. Alaior. 661 543 229

PRECISO PERSONA PARA TRABAJO DOMÉSTICO Imprescindible permiso de conducir. 4 horas semanales. Ciutadella de Menorca. 971 383 052

SOLDADOR, PINTOR, PEÓN O LIMPIADOR Hombre responsable busca empleo de soldador, pintor de edificios, peón. También puedo realizar trabajos de limpieza. Formación en soldador de electrodo. Total disponibilidad. Ciutadella de Menorca. 643 592 285

TRABAJO DE LIMPIEZA Chica responsable busca trabajo de limpieza de casa, chalets, escaleras y limpieza en general. Por horas preferiblemente por las tardes Dispongo de vehículo propio. Maó. 664 877 075

TONI PASTOR SELECCIONA Personal para instalaciones de climatización y refrigeración. Mandar CV para selección a: tonipastor@tonipastor.net Sant Climent. 610 253 251

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ME OFREZCO TRABAJAR DE TAXISTA AL 25% Con licencia de conductor urbano de Mahón. Acepto el mínimo básico en nómina más el 25%. En Maó, Es Castell, Alaior o Sant Lluís. Tengo vehículo propio. Inglés B2 y Portugués B2. Disponibilidad e incorporación inmediata. Conduzco desde hace 22 años. Maó. 644 800 258

AGENCIA INMOBILIARIA BUSCA Comercial y administrativ@. Mandar curriculums a: ofertat2020@gmail.com Maó.

JOVEN RESPONSABLE Ofrece sus servicios por horas, para: limpieza, friega platos, mesero, pintado de paredes, jardinero o paseo de mascotas. Maó. 643 057 095

CHICA JOVEN Y RESPONSABLE Se ofrece para todo tipo de limpieza, cuidado de niños y personas mayores. Con referencias y disponibilidad inmediata a tiempo completo o por horas. Maó. 622 702 192

SERVICIOS DE LIMPIEZA Servicio de limpiezas para empresas y particulares: viviendas, locales, vacacionales, alquileres, particulares, comunidades. Persona autónoma se adapta a las necesidades de cada cliente. Toñi. Alaior. 651 392

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AUTÓNOMO SERVICIOS DE MANTENIMIENTO Y LIMPIEZA Autónomo con equipo de trabajo ofrece sus servicios en mantenimiento o reformas de chalets de alquiler vacacional o privados, casas, apartamentos… servicios de mantenimiento, averías, fontanería, electricidad y pintura en general, cuidado de jardines y piscinas. Limpieza de obra, casa vacacional 'check-in/out', casas privadas, limpieza de cocinas… Disponibilidad todos los días de la semana de 7:00h a 20:00h. Precios económicos. Sant Lluís. 634 013 437

servicios náutica

CONVERSIONAMOS Y PASAMOS:

Cualquier formato de video: VHS, Mini DV, HDV, Betamax, Betacam, Super 8 mm. Video 8, bobinas de cine Super8/ Std8, diapositivas, etc... y también cualquier formato de audio a digital: Cintas cassetes, discos vinilos, (EP, LP y Singles) Mini Disc a digital. Para empresas y particulares. Mahón. 650 254 971 - 971 351 325.

MUEBLES DE PALETS Sofás, mesas, estanterías, adornos, todo hecho con maderas recicladas. 619 153 194

LLAUT DE 36 PALMOS Listo para navegar, todo al día. Motor nuevo del año 2020 con 60 horas de uso. Capacidad para 6 personas. Cómodo y manejable. Se puede estudiar la opción de cambiar por lancha entre 5-6. de eslora y motor fueraborda de 90HP, en adelante. 16000€, Negociable. Maó. 649 412 081

BARCO Y REMOLQUE Embarcación de fibra de 5m. de eslora y 2m. de manga. Remolque con papeles. La embarcación tiene la documentación en vigor. Esta cabinada. En buen estado. Totalmente pertrechada, lona de fondeo y toldo. Hay que cambiar el motor fueraborda. Se vende por no poder atenderla. 2000€, Negociable. Maó. 670 705 785

SEA RAY SUNDACER 260 Motor intraborda Mercuiser 231 kw gasoil. 7,92m de eslora más plataforma de baño. Bandera española, año construcción 1999 y licencia para 10 tripulantes. Muy bien cuidada y mantenida, su punto fuerte es que consume muy poco. Hibernada y revisada en náutica. 4 baterías, depósito de agua, ducha exterior e interior, profundímetro de cola, molinete de ancla, flaps, dos camarotes dobles, wc, cocina con nevera y microondas. 2 gps. 33000€, Negociable. Sant Lluís. 669 464 443

BARCA RIO 450 SOL Con motor Mariner 40HP 2t y 2 depósitos de 25L. Toldo, equipación completa para navegar y mantenimiento al día. Con remolque satellite, etc ... 8500€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 660 099 970

NEUMÁTICA

BOMBARD MAX2

Embarcación en perfecto estado como auxiliar de un Llaut. Casi nueva, sin pinchazos ni roturas. Guardada en garaje en invierno. Tiene muy poco uso. Incluye inflador y remos. Depósito de gasolina auxiliar extra: no incluido en el precio. 475€, Negociable. Maó. 609 000 423

FLOTADOR DE ARRASTRE Con muy poco uso. No tiene ninguno pinchazo, ni arreglos. 80€, No negociable. Es Mercadal. 630 690 523

FAETON 630 SPORT Eslora 6,30m. En papeles 5,98m. Apto para titulín. Documentacion al día. Recién revisada: aceite de cola, anodos y hélice nueva. Molinete eléctrico. Todas las colchonetas. Toldo bimini. Sonda Lawrence. Radio HVF. Bomba de achique, ducha de popa y lavabo agua dulce. 8000€, No negociable. Maó. 690 260 562

LLAUT MYABCA 26 De 8m. de eslora: 7,50m en papeles. 2,90m. de manga y 0,80m. de calado. Con aparejo Marconi, génova enrollable y mayor nuevas. Cambio completo de jarcia, escalera en el botalón de proa para un fácil acceso a bordo. Motor Mini Sole 50 nuevo. Buen estado. 26500€, Negociable. Maó. 630 417 941

LLAUT De 4m. de eslora con remolque de varada. Motor central Solé de 12HP. Con accesorios. Muy bien cuidado y guardado en garaje. Todo con documentación. 639 587 203

EMBARCACIÓN DE 4 M. Con motor fueraborda Mariner de 13.5HP. No precisa de titulación. Se vende junto a carro de transporte satelite. 2500€, Negociable. Sant Lluís. 615 083 541

ASTINOR 1000 En buen estado, matriculada en 1995. Equipada con 2 motores Volvo de 230HP cada uno. Con ejes. 38000€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 618 224 380

BARCA DE 4 METROS Con mucha estabilidad. Incluye carro de varada, remos, vela y escalera. Para usar con motor fueraborda. 1500€, Negociable. Maó. 618 887 135

LLAUT De 4m. de eslora con remolque de varada. Motor central Solé de 12HP. Con accesorios. Muy bien cuidado y guardado en garaje. Todo con documentación. Precio a consultar. Maó. 639 587 203

KAYAK DOBLE Grand Caiman. Para dos adultos y un niño en el centro. Lo vendo por falta de uso. Regalo extras: remos, chalecos, etc... 250€, No negociable. Maó. 620 792 168

LANCHA RINKER CAPTIVA 192 6M. Con amplia plataforma de baño. Molinete eléctrico, ducha, escalera de baño, toldo, radio bluetooth Marina, nueva. Motor Mercruiser 4.3, 190HP, recién repasado. Colectores, nuevos, etc ... Sin remolque. 14700€, Negociable. Maó. 665 733 265

MOTOR FUERABORDA 4CV 4T Marca Suzuki 4 tiempos, 4HP. Recién revisado y puesto a punto en taller náutico: con factura demostrable. Precio algo negociable. 490€, Negociable. Maó. 665 733 265

QUICKSILVER 540 CRUISER De

5,45m. de eslora y 2,43m. de manga. Sonda GARMIN Echomap 72cv. Tapizados nuevos exteriores. Toldo binini, lona de fondeo. Radio VHF. 2 baterías y selector de baterías. Motor Mariner 90HP optimax y motor auxiliar 5HP Honda. Todos los mantenimientos al día. 11000€, Negociable. Es Castell. 638 591 255

LANCHA Con motor y remolque. Dispone de papeles. 3500€, Negociable. Sant Lluís. 643 445 747

LLAÜT MODELO CONQUISTADOR

31 De 6m. de eslora y 2,15m. de manga. Matriculado el año 1998. Motor Vetus-M4.35 de 34HP del año 2016 con solo 252 horas de navegación. Auxiliar Mariner-F 4ML. Completamente equipado con colchonetas, solarium, toldo azul de cabina y gran toldo de popa para el verano. 14000€, Negociable. Es Castell. 650 753 688

KAYAK DOBLE Impecable, usado solo 10 veces. Guardado siempre en cochera. Precio nuevo: 1.500€ 650€, No negociable. Maó. 609 884 270

MOTOR 2 TIEMPOS DE COLA CORTA Antiguo pero con muy pocas horas de navegación. Actualmente el mantenimiento lo efectúa Nàutica Torres. Arranca a la primera, va perfecto. Precio negociable. 1400€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 685 504 600

SEMIRÍGIDA De 3.50m. de eslora y 1.73m. de manga con carrito para transportarla. Motor de 20HP Honda de 4T, eje corto. Todo muy bien. 3000€, No negociable. Maó. 659 423 053

CAIAC DE MAR De dues places. Bon estat i molt mariner. Rems inclosos. Només whatsApp. 400€, No negociable. Maó. 639 875 698

CAPEADOR 4'20 Barca de fibra con motor Yamaha de 25HP de 4 tiempos. Toldo, nevera consola con remolque con eje nuevo y powertreem. Todo con papeles en regla. 5000€, Negociable. Sant Lluís. 638 522 906

vehículos

RENAULT MEGANE COUPÉ 1.6CC 16V, 110VC. 3 puertas, año 2002. Matrícula BYV. Sólo 60.000km. Estado muy bueno y solo un dueño. Motor gasolina. 3000€, Negociable. Maó. 637 374 088

OPEL CORSA En perfecto estado, 54.000km. Revisión pasada y cambio de nombre incluidos. 10500€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 653 264 521

AUDI A3 Rematriculado 2010. 1.8 turbo de 180CV. Automático, interior de cuero con aire acondicionado e ITV recién pasada. En perfecto estado. 3980€, No negociable. Alaior. 666 882 353

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MERCEDES C220 TDI Impecable. 18500 pound, 95.000km documentables. Todas las revisiones realizadas con factura. 4 discos de freno y pastillas y neumáticos nuevos. Techo panorámico eléctrico, asientos eléctricos con calefacción en cuero Alcantara, control de velocidad.GPS de toda Europa, full optional. ITV hasta 2022. 18500€, No negociable. Es Castell. 667 234 016

FURGONETA CAMPER DIESEL En perfecto estado y sin óxidos. Nunca en obra, ideal camper: muy amplia. Año 2002 con 246.000km, 1.9tdi 92CV. Revisada en totalidad: neumáticos, bomba inyectora, embrague. 3999€, Negociable. Alaior. 666 882 353

FORD S-MAX 7 Impecable. 7 plazas configurables y desmontables. Con todo al día. Consumo de 5,3 litros a los 100. Revisión pasada hace 2.000 kilómetros con factura. Cambios de aceite, pastillas de freno, ruedas al 80%, distribución cambiada hace 10.000 kilómetros con factura. 14500€, Negociable. Alaior. 696

742 247

RIEJU MRT 49CC En perfecto estado. Año 2018. Se regalan 2 cascos. ITV pasada para 2 años. 1990€, No negociable.

Alaior. 666 882 353

VW GOLF 5 Año 2007. 1.9TDI, 188.000km, color azul. En perfecto estado. ITV pasada, mínimo consumo. En perfecto estado. 4999€, No negociable.

Alaior. 666 882 353

TOYOTA C-HR 1.8 125H HYBRID AUTOMATIC Advance 5 puertas. Año 2021, 15.200km, revisión en taller Toyota al día y garantía oficial Toyota. Etiqueta eco azul /verde. 23000€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 669 428 644

TOYOTA RAV4 Modelo corto. 4x4 permanente, año 2002 y 196.000km. ITV recién pasada. Techo solar, en perfecto estado. A toda prueba. 5700€, No negociable. Es Castell. 666 882 353

CARAVANA RESTAURADA CON PAPELES De los años 70, restaurada con mucho gusto y mimo. Vintage, ideal coleccionistas o para negocio. Con muchísimos detalles. Con tarjeta verde en regla. 750kg, no necesita seguro. Nevera, fregadero y hornillos para cocinar. Marca Moncayo. Sin baño. 5700€, Negociable. Sant Lluís. 665 733 265

AIXAM 500.4 Vehículo para arreglar o piezas. El motor y la electricidad funcionan en general bastante bien. Mando fotos por whatsApp. 900€, Negociable. Sant Lluís. 608 926 672

PIAGGIO BEVERLY 350 Frenos ABS. Año 2019, 9700km. Pantalla Puig y maletero de 37L. Guardada siempre en cochera. 3990€, Negociable. Maó. 649 299 650

RENAULT MEGANE AUTOMÁTICO

Descapotable. Matricula CVW. 1500€, No negociable. Maó. 639 625 423

VW GOLF MKI 1983 ITV pasada. 4 puertas. Mal de chapa. Precio a consultar. Maó. 650 120 035

TECHO DURO MGF Año 2022. Estado muy bueno. Precio a consultar. Maó. 650 120 035

SUZUKI IGNIS Tipo MH variante X51S, cilindros 4/1328, 5 puertas. Color azul Kasmir perla. Año 2005, 70.000km. Dos llaves, última ITV julio 2022. Batería nueva, en buen estado. Segunda mano. 5500€, Negociable. Maó. 690 280 990

RENAULT 4L Año 1977. En muy buen estado. Un clásico. Precio a consultar. Maó. 650 120 035

RENAULT MEGANE COUPÉ 3 puertas, 1.6CC. 110CV, gasolina. Año 2002. Super bien cuidado de chapa e interior con solo 60.000km. Color gris metalizado. Ruedas semi-nuevas con solo 10.000km. 3000€, Negociable. Maó. 637 374 088

FORD C MAX Del 2008 con 107.000km. Gasolina, 5 asientos. Muy buen estado. 3500€, No negociable. Es Castell. 633 750 551

FIAT PANDA Muy buen estado. Año 2014, 5 puertas. Gasolina 1200CC. ITV febrero de 2024. Correa de distribución sustituida. Batería recién cambiada. 6500€, Negociable. Maó. 607 965 558

SEGWAY SIMILAR Por imposibilidad de usar se vende nuevo de Enero de 2020. Con Bluetooth, control remoto, caballete y cargador. Muy divertido, usado 5 minutos. Tengo factura. 1100€, Negociable. Es Castell. 667 234 016

SCOOTER DAELIM 125CC Con 17.000km. Perfecto funcionamiento. Mantenida al día. Regalo tubo de escape y maleta marca Givi. 900€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 649 948 153

SPORTSTER 883 Inyección. Año 2007, 21.000kms. Estado de concurso y varios extras. 7000€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 691 747 914

HONDA CBR 1100XX 2006. Muy buen estado, 58.000km. Pastillas, bujías y neumático delantero nuevo. 3500€, Negociable. Es Castell. 690 815 479

SUZUKI INTRUDER 800 Moto Custom. En perfecto estado de conservación, siempre ha dormido en cochera. 25.900km, solo utilizada para pasear. Semi nueva. Extras disponibles: no incluidos en el precio. Vale la pena verla. 3500€, Negociable. Es Castell. 676 200 374

BMW F800GS En buen estado. 4000€, Negociable. Maó. 618 718 382

alquiler

ÁTICO TIPO APTO. Para todo el año y sin animales. Dos habitaciones con techos bajos tipo guardilla, salón comedor con bomba de calor y frio, baño con bañera y un aseo. Cocina completa, terraza pequeña en planta y otra grande arriba con barbacoa de obra. 730€, No negociable. Es Castell. 630 504 076

PARKING PARA COCHE GRANDE

O MOTO Muy cerca de la estación de autobuses de Mahón, en c/ Obispo Goñalons 39, con puerta automática, en edificio semi nuevo. Dispone de enchufe de electricidad. Parking moto, 25€/ mes o coche 60€/mes. Muy bien situado, fácil comunicación para desplazarse por toda la isla. Información solo por whatsApp. 25€, No negociable. Maó. 619 162 159

TREBALUGER A PARTIR DE SEPTIEMBRE Precioso apartamento, recien reformado, de 58 m² en el caserio de Trebaluger, a 10 minutos de Mahon. Zona tranquila con mucha naturaleza a su arededor. Se alquila a partir de Septiembre hasta mediados de Junio para maximo 2 personas. 650€, No negociable. Es Castell. 637 525 477

PARQUINGS EN MAÓ En c/San Luís Gonzaga, cerca del cruce Reina con Infanta. Coches, 44€/mes. Motos, 25€/ mes. IVA incluido. Maó. 656 409 938

DESPACHO Compartiendo servicios y espacios comunes con otros seis profesionales. Interior, de unos 10m2. Sin amueblar y con preinstalación de aire acondicionado. 160€, Negociable. Es Castell. 686 737 976

ÁTICO DÚPLEX CON VISTAS AL PUERTO DE MAÓ Amplio y acogedor dúplex en la zona Plaza Miranda - Paseo Marítimo de Maó, con ascensor, está compuesto de recibidor, amplio salón comedor, cocina, tres habitaciones y baños, una de ellas en en el altillo con salón y baño con bañera hidromasaje, desde el balcón se tienen bonitas vistas al puerto. Precio a consultar. Es Castell. 620 884 184

PISO EN ALAIOR Pata temporada o todo el año. 2 habitaciones dobles, baño, cocina y terraza. Amueblado y equipado con todo. No se admiten animales. Precio a consultar. Alaior. 646 851 192

LOCAL EN PLANTA BAJA De 170m2 en Camí de ses Rodees de Maó. Listo para entrar. Precio a consultar. Maó. 655 968 351

CASA EN MAÓ En zona centro. Dos plantas más porche. Consta de recibidor, salón comedor, amplia cocina, bonito patio andaluz y aseo en planta baja. Tres habitaciones, baño, terraza y lavadero en 1ºplanta. Porche en segunda planta. Derecho a vuelo. Garaje privado. Célula de habitabilidad y certificado energético. 499000€, No negociable. Maó. 619 277 061

PLANTA BAJA CON PATIO EN MAHÓN A estrenar, completamente reformada y amueblada, y con todos los electrodomésticos. Distribuida por un recibidor con armario empotrado, tres dormitorios: de los cuales dos son interiores, baño con ducha, sala de estar - comedor, cocina independiente con salida a un coqueto patio. Los suelos son de tarima. Todas las estancias cuentas con bomba de calor/frio. Las luces en el techo son regulables. En todas las habitaciones y en la zona de estar los enchufes tienen USB. 233500€, No negociable. Maó. 686 723 304

CASA ENTERA CON DERECHO A VUELO Amueblada en Maó. De 92m²: planta baja y 1ª. En perfecto estado para entrar a vivir. Con derecho a edificar nueva planta/terraza. Dividida en 2 casas que funcionan como una, con muchísimas posibilidades. Electricidad sectorizada por planta. 2 habitaciones, 2 baños, salón, cocina y trastero. Exterior. 239000€, Negociable. Maó. 659 769 239

PRIMER PISO ALAIOR En bloque de seis vecinos, en Alaior. 3 habitaciones, cocina, lavadero, aseo y cuarto de baño, 100m2. Parking/trastero comunitario incluido. 180000€, Negociable. Alaior.

628 879 123

CASA CÉNTRICA En primera planta y en perfecto estado para vivir. Dispone de 2 terrazas con barbacoa, 4 habitaciones, dos baños, salón, cocina y trastero. Todo exterior con cuatro balcones. ¡Gran ocasión! 280000€, Negociable. Maó. 605 888 508

LOCAL GRANDE EN ALAIOR De 176m2 con aseo y puerta automática. Se trata de un espacio diáfano con columnas, ventanas altas y suelo de terrazo. Actualmente se utiliza como parking y caben hasta 6 coches. Tiene los servicios de agua y luz dados de alta. No dudes en venir a verlo sin compromiso. 100000€, Negociable. Alaior. 617 418 315

PRIMER PISO EN ZONA CABALLITOS Zona tranquila de Ciutadella. Dispone de 55m2, 2 habitaciones: una individual y otra doble con armarios empotrados. Pequeño baño con bañera y cocina-comedor con vistas al parque de monte toro. Aire acondicionado y sólo 4 vecinos. Construcción nueva. Consultar sin compromiso. Precio a consultar. Ciutadella de Menorca. 627 879 232

PISO EN MAHÓN En 2ª planta, en una comunidad de solo tres vecinos. Consta de 3 habitaciones exteriores y luminosas, dos de ellas dobles, y una individual. Amplio salón-comedor con bomba de calor. Cocina independiente y baño con ducha. Tiene una terraza comunitaria. Esta vivienda se encuentra muy próxima al centro de Mahón, y cuenta con todos los servicios a su alrededor. Excelente oportunidad para inversores, o para familias que deseen comprar una vivienda a un precio económico y reformar. 130000€, Negociable. Maó. 686 723 304

PLANTA BAJA Gran ocasión. En el centro de Sant Lluís. Dispone de 12m2 de patio, 73m2 vivienda para reformar y sótano embaldosado con aire acondicionado. 147800€, No negociable. Llamar o mandar whatsApp para ver. Sant Lluís. 605 888 508

PARCELA URBANIZABLE Edificable de 157m2 con cimentación y paredes maestras hechas. Vivienda edificable de 161m2. Ven a visitarla sin ningún compromiso. 96000€, Negociable. Maó. 628 987 142

CEDO A PERPETUIDAD Panteón en cementerio de Maó. En muy buen estado, vacío y de gran capacidad. En patio antiguo. 615 371 804

PARQUINGS EN MAÓ En c/Luis Gonzaga, cerca del cruce Reina con Infanta. 3 plazas a 6.000€ unidad. 2 plazas a 6.500€ unidad y 2 plazas a 7.000€ unidad. Maó. 656 409 938

RESTAURANTE ES CASTELL Ubicado en la calle principal. Totalmente equipado y a punto de apertura. Para 45 comensales. Alquiler más pequeño traspaso. 150000€, Negociable. Es Castell. 639 644 622

PARKING DESCUBIERTO ES CASTELL En recinto cerrado y vallado en zona Agamenón. 4500€, No negociable. Es Castell. 620 884 184

PARCELA URBANIZABLE Parcela de 157m² con posibilidad de edificar 161,52 m². Con cimentación y pared maestra hecha a un precio inigualable en esta zona. Supermercados, restaurantes, panadería, farmacia, colegio, cerca de todo. Visítala sin ningún compromiso. 96000€, Negociable. Maó. 649

215 874

PLANTA BAJA Práctica, sin escaleras en zona tranquila. Dos habitaciones, baño, salón con cocina y gran ventanal exterior. Gran entrada. Listo para entrar a vivir. Amueblada. 158000€, Negociable. Alaior. 605 888 508

CHALET CON LICENCIA TURÍSTICA

SON PARC De particular a particular. De muy buena calidad de construcción. Año 2004. 210m² construidos en dos plantas con garaje, 4 habitaciones, 3 baños, porche, piscina y jardín. Alta rentabilidad. Energético D/97 kWh/m². Agencias No. 649000€, Negociable. Es Mercadal. 657 590 652

clases

CLASES DE REPASO Técnicas de estudio y canguros. Chica de 27 años. Graduada en Educación Primaria y con master de psicomotricidad y neurociencias. Imparto clases desde primaria a bachillerato, experiencia previa desde hace 7 años. Materias: lengua castellana, catalana, inglés, alemán ( ESO), ciencias sociales, naturales y biología, matemáticas (hasta segundo de ESO). Preferentemente Mahón y alrededores. Sala de estudio propia o domicilio. 699 153 674

FRANCÉS Clases particulares por profesora bilingüe con titulación superior y habiendo vivido en Francia. Para principiantes o trabajos específicos. Conversación todos los niveles. Gran experiencia. Mahón y alrededores. Llamar para más información. 639 952 675

ARTES MARCIALES Y DEFENSA

PERSONAL Cinturón negro en Karate coreano y defensa personal femenina imparte clases particulares y grupales de Artes Marciales y Defensa Personal para niños y adultos en Sant Lluís. Clases personalizadas para todos los niveles. Jorge. Sant Lluís. Llámame o manda un whatsApp para preguntar por más información. 630 318 492

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RECIBA LOS ANUNCIOS MÁS DEMANDADOS EN SU TELÉFONO MÓVIL CADA DÍA

Durante el estado de alarma y posterior confinamiento creamos un nuevo medio de comunicación con nuestros usuarios. Se trata de número de whatsApp para poder solucionar dudas y consultas, pero a la vez también lo utilizamos como listas de difusión para poder mandárle a su teléfono los clasificados sobre oferta de trabajo o alquileres, dos de las secciones más demandadas hoy en día.

Si está interesado en estar en alguna de estas dos listas tan solo ha de mandarnos un mensaje con la palabra 'Alta Alquiler' o 'Alta Trabajo' al número 635 045 915.

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Si desea publicar un anuncio clasificado en la revista UTIL del próximo mes existe la posibilidad de hacernoslo llegar de varias formas.

PÁGINA WEB

Una de ellas, y la más sencilla, es a través de nuestra nueva página web, desde donde tiene la posibiliad de insertar dos clasificados gratis cada mes (con el nuevo registro le regalamos uno extra) y gestionarlo con total facilidad. Podrá ver las visitas en su anuncio o ponerse en contacto facilmente con los interesados.

OFICINA

Si le cuesta navegar por internet y para usted es difícil, siempre puede personarse en nuestras oficinas de Mahón, c/Deyà, 2 de lunes a viernes en horario de 9 a 13 h y dejar su anuncio dentro del buzón que encontrará en la puerta. Por cuestiones de seguridad no atendemos de cara al público.

todos, todos, todos los anuncios que no aparecen en la revista estan en nuestra web

E SPAIRESERVATPERP U TATICILB LAROTCELE23J

Restaurante El Mirador des Port

El hotel Catalonia Mirador des Port reabre sus puertas con cuatro estrellas y uno de sus principales protagonistas es su aclamado nuevo restaurante de estilo mediterráneo

Ubicado en la planta -1 del hotel descansa justo sobre el puerto de Mahón, delante del Museo de Menorca. Rodeado de cultura y afortunado por poseer una de las mejores vistas de la zona, éste cuenta con servicio de desayuno, comidas y cenas.

Los desayunos son buffet en los que podrás encontrar productos muy variados y completos mientras contemplas el puerto des de la terraza o los ventanales. Por otro lado, las comidas y cenas son a la carta, también disponen de menú degustación. El servicio a la carta en comidas y cenas es toda una experiencia gastronómica para el comensal ya que el tipo de carta con el que trabajan está enfocado en la cocina mediterránea y menorquina. La inspiración de la carta es la ubicación del restaurante, se encuentra

muy cerca del mar y eso se ve reflejado con una propuesta de entrantes mediterráneos. Cuenta con un apartado de arroces para todos los gustos. Hay que nombrar especialmente el apartado de tradición menorquina con productos y platos locales. Siguiendo con productos de la isla encontramos una sección del mar y de la tierra con carnes y pescados finalizando con el sector más dulce de la carta, que es una opción irresistible por sus apetitosas propuestas. Una de las curiosidades de algunos platos es su notable conexión con la cocina asiática. Podemos encontrarla en platos como el mochi de sobrasada o el calamar de playa en tempura con mayonesa kimchi. Déjate sorprender por las propuestas gastronómicas del chef y sumérgete en una experiencia inigualable en este nuevo restaurante ubicado en un enclave mágico.

Cabe destacar, no se necesita estar alojado en el hotel. Todo el mundo es bienvenido a disfrutar de sus servicios y de su excepcional gastronomía en desayunos, comidas o cenas.

Guia de Bars i Restaurants

Ruta Francesc d’Albranca

Enguany la Ruta Albranca 2023 ve acompanyada per una novetat editorial: Francesc Camps i Mercadal. Presència de la seva figura al segle XXI, editat per l’Ajuntament des Migjorn Gran i el Centre d’Estudis Locals d’Alaior (CEL). Per a nosaltres va ser una festa presentar el llibre el passat 4 de juny. Però per a tots els que hem participat en aquest projecte és un desig fet realitat.

El llibre és el resultat d’un treball col·lectiu que, des de diferents vessants, els autors posen en valor tant la tasca de Francesc Camps i Mercadal com les activitats realitzades durant les dues darreres dècades entorn a la seva figura.

Des del CEL no podem estar més que agraïts. Des de l’any 2007 sempre hem tingut el suport de l’Ajuntament i l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran per a brindar cada estiu la Ruta Francesc d’Albranca, sempre amb l’esperit i el compromís dels voluntaris i voluntàries que l’han brindada any rere any.

L’any 2021, després de quinze anys fent camí, i gràcies al diari Menorca, vam publicar tot un seguit de breus articles on parlàvem sobre la Ruta Albranca, sentiments personals i familiars, experiències... I un dia va sorgir la idea que convindria fer una passa més: publicar un llibre en el qual es reflectís les feines realitzades.

El llibre és una baula entre allò fet fins ara entre tots i el camí de futur que ha de ser l’estudi i coneixement sobre Francesc Camps i Mercadal, la seva figura i la coneixença especial des Migjorn Gran.

Per tot açò el nostre més sincer agraïment a l’Ajuntament des Migjorn Gran i, especialment, a Adriana Moll Sales, pel seu suport incondicional, a l’hora d’acceptar la idea i animar-nos a dur endavant aquest projecte avui fet realitat.

A tots els autors que han participat en aquesta obra col·lectiva, aconseguint que sigui d’una lectura fàcil i amena: Roser Argemí i Batlle, Miquel À. Marquès Sintes, Catalina Martí Camps, Maria Jesús Martí Camps, Roser Martí Camps, Puri Mira Sales, Sònia Moll Gamboa, Magdalena Pelegrí Moll, Miquel Pons Portella, Margarita Portella Moll, Consuelo Triay Coll i Gloria Ventura Pons. A Paco Mercadal Orfila per la tasca de correcció lingüística. A Kike Andreu i Isa Thomàs, del diari Menorca, per la seva feina de muntatge. I a Tòfol Moll Huguet per prologar aquest llibre.

Per açò, quan aquest estiu ens acompanyin fent la Ruta Albranca, tindrem molt present les tasques que s’han de realitzar en el futur sobre francesc Camps i Mercadal i la seva época.

Les visites les farem els dies 4, 11, 18 i 25 de juliol, i el 8 i 15 d’agost a les 19.30 h; els dies 22 i 29 d’agost ho seran a les 19.00 h. Ens trobarem a la biblioteca pública per, des d’allà, gaudir d’una agradable caminada pel poble i diversos llocs que ens recordaran la figura d’un dels migjorners més universals, Francesc Camps i Mercadal.

No cabe duda de que, a pesar de la inflación galopante, algunas plataformas televisivas siguen empecinadas en dedicar parte de su presupuesto a rodar series y películas multimillonarias, aunque muchas veces sin los resultados esperados, como se advierte en Los anillos de poder de Amazon Prime o en ObiWan Kenobi de Disney +.

Sin embargo, otras empresas de streaming se están decantando por seguir otra estrategia y comprar los derechos de productos que triunfaron allá por la década de los 90. Esto mismo, por ejemplo, acaba de hacer Filmin, quien está permitiendo —por fin— que los espectadores españoles podamos disfrutar, como es debido, de la mítica Doctor en Alaska (1990). Algo parecido está llevando a cabo la recién

Mulholland Drive 2001

estrenada Skyshowtime, cuyo catálogo es tan extenso e inabarcable que le permite irnos ofreciendo, aunque a cuentagotas, grandes éxitos de Paramount o de Universal. Dicha planificación la han iniciado, precisamente, con las once temporadas del psiquiatra Frasier (1993) o con la hipnótica, a la vez que confusa, Twin Peaks (1990), de David Lynch. Precisamente, cuando mi hijo me preguntó por las obras de dicho realizador, me resultó muy difícil encontrar las palabras adecuadas para describir la complejidad de un creador que, sin ninguna duda, nos ha ofrecido verdaderas obras de culto en el séptimo arte, como Carretera perdida (1997), Una historia verdadera (1999) o Mulholland Drive (2001).

Betty Elms (Naomi Watts) es una joven actriz que llega a Hollywood con el sueño de forjarse una carrera. Sin embargo, todo se complica cuando decide ayudar a recuperar su pasado a una mujer, Rita (Laura Elena Harring), que ha perdido la memoria a causa de un accidente de coche.

La génesis de esta cinta desconcertante ya resulta curiosa, puesto que, al ser rechazada como episodio piloto de una serie para la cadena ABC, David Lynch rodó cincuenta minutos extra para acabar redondeando su trama, marcada por unos saltos espacio-temporales que deben ser ordenados por el propio espectador.

Pero no solamente se le exige este esfuerzo,

ya que también ha de desenmarañar el verdadero significado de la película, puesto que el realizador siempre se ha negado a dar explicaciones en cuanto a los acontecimientos que tienen lugar, muchos de ellos cimentados sobre imágenes surrealistas que vuelven aún más críptica la narración.

El largometraje, con interesantes guiños al cine negro (como la figura de la mujer fatal y el motivo de la amnesia), fue aclamado por la crítica y considerado como uno de los mejores de la filmografía de Lynch, junto a Cabeza borradora (1977) y Terciopelo azul (1986). Por ello, no debe extrañar que esta cinta, la última en la carrera de la veterana actriz Ann Miller, fuese nominada al Oscar en la categoría de Mejor Dirección, premio con el que sí se alzó en el Festival de Cannes.

Como dato curioso, en no pocas ocasiones esta obra ha sido comparada con El crepúsculo de los dioses (1950), por ser también una historia sobre los sueños rotos, las manipulaciones y los engaños que acaecen en Hollywood, así como por su escena inicial, con Rita cruzando Sunset Boulevard, título original en inglés del clásico dirigido por Billy Wilder.

Si desea leer íntegramente esta reseña, la encontrará en el libro Diccionario de películas: El cine negro (2016), escrito por José A. Luque Carreras.

Mejora energética en viviendas

Deducciones fiscales en el IRPF

Mejorar la eficiencia energética de nuestras viviendas está recompensado. En primer lugar, existen subvenciones para su adquisición.

Además, hay deducciones fiscales, uno a nivel estatal y otro a nivel autonómico, para Illes Balears, que buscan incentivar la adopción de medidas que reduzcan el consumo de energía y promuevan la sostenibilidad en los hogares. A continuación, presentamos un resumen de las características principales de ambas deducciones.

Deducción Estatal por Obras de Mejora de Eficiencia Energética en Viviendas:

- Aplicable a viviendas habituales y aquellas alquiladas antes del 31 de diciembre de 2024, excluyendo segundas residencias, viviendas turísticas y propiedades destinadas a actividades económicas.

- Plazo para realizar y abonar las obras: desde el 6 de octubre de 2021 hasta el 31 de diciembre de 2023.

- Tipos de obras elegibles: (1) Obras que reduzcan la demanda de calefacción y refrigeración, (2) Obras que reduzcan el consumo de energía primaria no renovable y (3) Obras de rehabilitación energética de edificios.

Deducción Autonómica por Mejora de la Sostenibilidad en la Vivienda Habitual:

- Aplicable a viviendas en las Illes Balears.

- Requisito: la vivienda debe ser la residencia habitual del contribuyente propietario o estar alquilada bajo la legislación de arrendamientos urbanos.

- Tipos de inversiones elegibles: (a) Instalación de equipos de generación de energía renovable, como paneles solares fotovoltaicos o térmicos, y (b) Mejora de las instalaciones de suministro y sistemas que favorezcan el ahorro de agua y la reutilización de aguas grises y pluviales.

- Requisito adicional: la vivienda debe mejorar al menos un nivel en la calificación de eficiencia energética, según el registro de certificados de eficiencia energética establecido por el Real Decreto 235/2013. Importante: Hay que tener un certificado de eficiencia energética antes y después de las actuaciones.

Estas deducciones fiscales tienen como objetivo fomentar la realización de mejoras en viviendas que promuevan la eficiencia energética y la sostenibilidad. Al beneficiarse de estas deducciones, los contribuyentes pueden reducir su carga fiscal mientras contribuyen a la protección del medio ambiente y ahorran energía en sus hogares.

Regata Menorca Sant Joan

El First

395 ‘Caronte’,

vencedor absoluto

El First 395 Caronte (RCN Barcelona) de Carlos Comas se proclamó vencedor absoluto de la 24ª edición de regata Menorca Sant Joan-Trofeo Alfonso XIII, la travesía de altura entre Barcelona y Mahón), con un recorrido de 135 millas náuticas (250 km) y que contó con la participación de treinta y tres embarcaciones. Las suaves condiciones del viento en el Mediterráneo provocó que la flota avanzara lentamente hacia Menorca y llegara muy espaciada. La prueba es puntuable para el Campeonato de España y de Cataluña.

Baleares Absoluto de atletismo

Ocho medallas para los atletas menorquines

El campeonato autonómico de verano en las pistas de atletismo del CTEIB en Mallorca terminó con la consecución de 5 oros, 2 platas y un bronce para la expedición menorquina. Lita López (Cecome) se hizo con la victoria en los 400 metros vallas (1:04.60). Álvaro Izquierdo (Lô Esport) consiguió la primera posición en los 100ml con un tiempo de 11.02(-3.9). Sergi Pons (Cecome) consiguió la victoria en los 400m con un crono de 49.76 y Nico Vila (Universidad de Oviedo) fue primero en Triple Salto con un mejor salto de 14.98 (+1.7).

Abonos para LEB ORO

El Hestia Menorca anima a la afición

El Pavelló Menorca acogió la presentación de la campaña con la que el Club quiere invitar a la afición a abonarse para la temporada 20232024. 'Torna a sentir-ho!' es el lema de esta campaña que pretende animar a la afición a revivir toda la emoción de los últimos años. Miki Ortiz, director general, quiso destacar que 'Menorca vuelve a ser LEB Oro y el Hestia el máximo exponente del baloncesto de Baleares a nivel nacional'. Se refirió también al salto cualitativo que supone el ascenso a LEB Oro y a la necesidad del mayor apoyo posible.

Fiesta de los Campeones

Se celebró el 2 de junio en el campo de San Carlos

La FFIB celebró la Gran Fiesta de Campeones del fútbol menorquín en el campo municipal de San Carlos (UD Mahón). Fue el homenaje a los campeones prebenjamines y benjamines, además de llevar a cabo la entrega de copas a los campeones de las categorías que van de alevines a juveniles. Recibió la copa de campeón de Preferente el Alaior, recientemente ascendido a Tercera División. Sin duda fue un momento mágico que todos los jugadores/as del fútbol base vivieron con mucha emoción al levantar los trofeos.

Regenerate

L'estiu a Menorca és sinònim de sol, platges i temperatures càlides. Som molts els que cercam maneres de fer de ca nostra un refugi fresc i confortable. És aquí on entra en joc Regenerate, amb la seva missió de fer arribar la rehabilitació energètica a les cases.

Amb Regenerate, l’oficina de rehabilitació energètica del Consell Insular, teniu l’oportunitat de transformar ca vostra en un espai més confortable, eficient i sostenible. La rehabilitació energètica inclou aquelles actuacions que es realitzen a l’envolupant d’un edifici, les seves instal·lacions i els seus serveis, amb l’objectiu de reduir l’impacte mediambiental. Amb actuacions com millorar l'aïllament, instal·lar finestres eficients i sistemes de climatització avançats reduïm el consum energètic i estalviam en les factures.

A l'oficina Regenerate us orientam per aprofitar subvencions i oportunitats de finançament. Regenerate treballa de manera integral incor-

porant perfils tècnics, administratius i socials per oferir la solució més adequada segons les vostres necessitats o les de la vostra comunitat de vesins i vesines. Us ajudarem tant si viviu de lloguer, parlant amb el propietari de l’edifici, com si formau part d’una comunitat que vol transformar tot l’edifici. Estudiam cada cas i us acompanyam en la sol·licitud de subvencions i en el procés de rehabilitació.

No deixeu passar l'oportunitat, veniu a Regenerate i millorau l'eficiència energètica de ca vostra estalviant en les factures i cuidant el medi ambient.

Ens trobareu a la plaça de s'Esplanada, 2, a Maó. Demanau cita preferent a: info.regenerate@cime.es o 971 355 965. També podeu visitar el nostre web: regenerate.menorca.es

Regenerate, per un habitatge eficient i respectuós amb el medi ambient.

Joan Barber

Cantante, guitarrista, compositor

Menorca - 1983

jon_baren kitok.app

Este mes toca hablar de una herramienta fundamental para disponer de información sobre conciertos en un mundo tan globalizado e intercomunicado pero falto, al menos en la isla, de un nexo de unión que junte a promotores, locales, artistas y aficionados en un único portal de comunicación… de esto y más Joan Barber nos va a explicar a continuación:

Hola Joan, háblanos de Kitok, ¿qué es y cómo surgió la idea?

La idea de Kitok nace durante el confinamiento, en esos meses con tanta necesidad de recuperar los conciertos de música en vivo y disfrutar de la cultura. Por un lado pensé en cuantas veces nos vamos de viaje y nos ponemos a buscar donde hay música en directo, y por otro lado cuantas veces nos enteramos de un concierto cuando ya pasó y alguien cuelga su historia en redes sociales, por estos dos pensamientos nace Kitok

Para alguien no entendido explícanos cómo funciona vuestra aplicación.

Nuestra aplicación muestra la música en directo que hay programada por artistas y locales que tienen su perfil creado en la plataforma. Te permite filtrar por ubicación, fecha, estilo musical y tipo de local, para así poder programarte tus conciertos con antelación.

Con la cantidad de música en directo que tiene la isla hacía mucha falta tener una aplicación de estas características, ¿estará disponible en todas las plataformas de descarga?

Menorca es un paraíso cultural con un talento musical descomunal y una gran oferta de música en directo durante todo el año. Kitok es una aplicación gratuita y disponible tanto para Android como para IOS y esta creada en 6 idiomas: Catalán, Español, Inglés, Francés, Italiano y Alemán.

¿A que nivel de expansión está en estos momentos Kitok? ¿podemos acceder ya a toda la información de conciertos?

A día de hoy llevamos justo una semana con la app disponible en los markets, y ¡ya se han realizado 250 descargas! esto no sería posible sin los 60 artistas y 18 locales que ya tienen su perfil en Kitok. Cada día se van uniendo más artistas y más locales al proyecto lo que enriquece aún más la app.

En vuestra promoción poneis que se acabó enterarse el día después, ¿cómo conectareis a promotores y artistas y como llegareis al gran público?

Con Kitok puedes buscar los eventos que hay programados en la fecha que elijas, pero si marcas a un artista/banda o local como favorito la plataforma te manda una notificación unos días antes del evento para recordártelo, además si el evento sufre algún cambio de horario te avisa para que estes siempre informado. Trabajamos con campañas de publicidad digital y con carteles con QR de descarga directa en los medios y los puntos más visitados de la isla.

Hablemos ahora de tu faceta musical, ¿cómo te va compaginar Kitok con tu proyecto musical Jon Baren? ¿Da tiempo para todo?

¡Siempre hay tiempo para la banda! Para mi es una necesidad y una liberación el escribir y componer música, y si te rodeas de maestros que hacen magia con los temas …pues imagina, sólo puedo decir que es una bendición poder compartir ensayos y conciertos con ellos.

¿Que proyectos teneis en cartera Jon Baren para este año?

En 2021 y 2022, con la falta de un bajista en la banda, realizamos algunos conciertos a modo de trio acústico con los temas del primer disco Maktub grabado en 2020 y con los nuevos temas que completan un segundo disco llamado Gas que tenemos ya en la recta de salida. Ahora estamos preparando el directo con la banda completa que espero podamos presentar antes de finalizar este año 2023.

Maó

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

VICTORY Moll de Llevant, 41

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

VICTORY Moll de Llevant, 41

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5

GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

VICTORY Moll de Llevant, 41

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

Ciutadella Altres poblacions

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5

CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5

CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5

CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5

CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn

FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn

FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn

FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries

Hakuna Matata Banda des Mercadal & Moments a Cor

05 i 06/07 - 21.30 h. Recinte firal des Mercadal.

La sabana tropical arriba fins al Recinte firal d'Es Mercadal on la Banda des Mercadal, com cada any, oferirà un espectacle musical amb els seus 80 músics, i enguany ho farà també de la mà del cor Moments a Cor.

Litus Arguimbau i Elsa Perches, dirigiran durant dos dies a més de 200 persones que dalt l'escenari que ens faran gaudir de les emblemàtiques cançons de la banda sonora de 'El rey León'.

El vestuari està realitzat a partir de materials reciclats, ideats i realitzats per Isabel Triay. Les màscares que identificaran a cada personatge les ha confeccionat Marina Lozano.

Rudymentari

presenta 'Rissaga'

08/07 - 20.00 h. Recinte firal des Mercadal.

Rudymentari, és el projecte de Guillem Llorens qui ha esdevingut un gran fenòmen musical de l’estil jamaicà a Menorca. Utilitza la música com una eina de transformació social, construïnt missatges basats en la crítica cap el sistema capitalista, recolzant-se en principis com l’autogestió, l’ajuda mutua i l’acció directa, és un enamorat de la música jamaicana i ens presenta el seu segon disc RISSAGA.

Entrades: Anticipada 12€ Taquilla 15€

Nits amb candela Alaior

27/07 - 20.00 h. Nucli antic d'Alaior.

L'enllumenat públic del centre històric d’Alaior s'apagarà per donar pas a les llums de les espelmes. El recorregut comptarà amb actuacions musicals i artístiques a racons del nucli antic. L’Ajuntament anima als veïns i veïnes a participar-hi activament posant una espelma a qualsevol dels carrers de l’itinerari o al portal i finestres de casa seva.

Antònia Font

02/09 - 19.00 h. Parc des Freginal, Maó.

Es Claustre celebra aquesta temporada els seus 15 anys amb més de 60 concerts i Antònia Font com a cap de cartell.

Antònia Font és memòria col·lectiva de tota una generació, són un punt de referència per a molts artistes actuals i, per als més joves, potser fins i tot són mitologia. Un Minut Estroboscòpica suposa del retorn del grup després de quasi una dècada.

El grup mallorquí va trepitjar Menorca en el mateix recinte d’Es Freginal l’any 2007 en una Invasió Pop que encara es recorda.

Ho tornarà a fer aquest 2023 en el Festival dels 15 anys d'Es Claustre que tindrà com a teloners les bandes locals Verlaat i Ses Bísties de Mongofre www.esclaustre.com

MERCAT CLAUSTRE DEL

CARME

PLAÇA DEL CARME, S/N

De dilluns a dissabte, en horari comercial

De lunes a sábado, en horario comercial

From Monday to Saturday, normal business hours

MERCAT DES PEIX

PLAÇA D’ESPANYA, 1

Parades de peix: dimarts a dissabte, de 7.00 a 14.00 h

Restauració: dilluns a dissabte, d’11.00 a 23.00 h

Puestos de pescado: martes a sábado, de 7.00 a 14.00 h

Restauración: lunes a sábado, de 11.00 a 23.00 h

Fish stalls: Tuesday to Saturday, from 7.00 to 14.00

Other stalls: Monday to Saturday, from 11.00 a 23.00

MERCAT AMBULANT

PLAÇA DE S’ESPLANADA

Dimarts, i dissabtes, durant tot l’any; els dijous, de juny a setembre, de 8.30 a 14.00 h

Martes y sábados, durante todo el año; los jueves, de junio a septiembre, de 8.30 a 14.00 h

Tuesdays and Saturdays, throughout the year, and Thursdays, from June to Sept., from 8:30 to 14.00

MERCAT AMBULANT

PLA DE BAIXAMAR (PORT DE MAÓ)

Diàriament, de 10.00 a 20.00 h. De maig a octubre Diariamente, de 10.00 a 20.00 h. De mayo a octubre Daily from 10 a.m to 8 p.m, from May to October

MERCAT ARTESÀ

PLAÇA DEL CARME

Dimarts i dissabtes, 10.00 a 13.00 h, del 3 de juny al 30 de setembre Martes y sábados, de 10.00 a 13.00 h, del 3 de junio al 30 de septiembre Mondays and Saturdays, from 10.00 to 13.00, from June 3 to September 30

MERCAT AGRARI. AGROMAÓ

S’ARRAVALETA I CARRER NOU

Diumenges, de 9.00 a 14.00 h. Durant tot l’any Domingos, de 9.00 a 14.00 h. Durante todo el año Sundays, from 9.00 to 14.00, throughout the whole year

MERCAT DE NIT

PLAÇA D’ESPANYA I PLAÇA DEL CARME

Tots els dimarts, coincidint amb NITS DE MÚSICA AL CARRER, de 20.00 a 23.30 h. Del 20 de juny al 12 setembre Todos los martes, coincidiendo con NITS DE MÚSICA AL CARRER, de 20.00 a 23.30 h. Every Tuesday, coinciding with NITS DE MÚSICA AL CARRER, from 20.00 to 23.30, From June 20 to September 12

MERCAT DE NIT AL PORT

MOLL DE LLEVANT (PORT DE MAÓ)

Tots els dijous, de 20.00 a 23.00 h. Del 15 de juny al 31 d’agost. Dissabte 9 de setembre.

Todos los jueves, de 20.00 a 23.00 h. Del 15 de junio al 31 de agosto. Sábado 9 de septiembre.

Every Thursday, from 20.00 to 23.00. From June 15 to August 31. Saturday 9 September.

Programació Teatre Principal de Maó

el Born de sempre!

Dijous 6 - 20.30 h. DANSA

Explica Dansa 3

Toni Jodar ofereix una performance pedagògica, entre la conferència i l'espectacle, que us convertirà en veritables experts de la dansa.

La Novena de Beethoven

y Dissabte 8 - 21.00 h.

Divendres 7 - 21.00 h. CONCERT

La Novena de Beethoven

Un dels grans títols de la Història de la música occidental. Un gran repte i un pas natural per obrir-se cap al futur que l’OCIM s’ha proposat per celebrar el 25è aniversari de l’Orquestra.

L'any 2023 l'Orquestra de Cambra Illa de Menorca compleix els 25 anys de la seva fundació, una fita que mereix una celebració a l'altura de les circumstàncies. Per això, ens hem proposat oferir una de les simfonies més monumentals de la història de la música: la Novena Simfonia de Beethoven. El seu missatge és, avui, més rellevant que mai. En l'últim moviment d'aquesta simfonia, Beethoven hi inclou una coral i fa un clam a la llibertat i a la germanor entre els pobles del món. Preu: entre 35 i 20 € + descomptes.

David Russell

y Dimecres 19 - 21.00 h.

Dimecres 12 - 19.30 h.

MUSICAL FAMILIAR

L’aventura d’habitar el món

Miranius és la història d’un paisatge on cada animal, cada arbre, cada pedra i cada meandre del riu és part d’un gran engranatge natural. Una aventura musical i de titelles amb una mirada ecologista.

En aquesta ocasió, Russell torna a Menorca per oferir un dels concerts especials dins del 50è Festival de Música de Maó de Joventuts Musicals. David Russell està considerat un dels millors guitarristes del món, és guanyador d'un GRAMMY, pel seu CD AIRE LLATÍ, en la categoria de ‘Millor solista instrumental en música clàssica’. També és Doctor Honoris Causa per la Universitat d'Arizona (Tucson), el 2014. I l’any 2018 va ingressar al Saló de la Fama del Guitar Foundation of America. Preu: 20 €, públic general. 10 €, associats JJMM Maó.

Dimarts 18 - 19.30 h. TEATRE FAMILIAR

A Mano

A Mano és una història contada amb fang, amb un petit personatge amb un enorme desig d’escapar, un aparador i els seus inquilins, una història d’amor, una història de petits fracassos...quatre mans que juguen.

Baba Ganoush Quartet Musidoscopy

y Dijous 27 - 21.00 h. Splendid Festival Km.0

Baba Ganoush Quartet, integrat pel clarinetista menorquí Tolo Genestar, el mallorquí (resident a Eivissa) Miquel Àngel Aguiló, al violoncel, i els mallorquins Gori Matas, a l’acordió, i Xisco Aguiló, al contrabaix, presenten el seu últim treball, titulat Musidoscopy Preus: 12 € i 15 €