Juliol -Agost 2017 by Revista Útil

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JULIOL/AGOST #248

EDITORIAL Estimats lectors, ja hem deixat enrera ses nostres estimades festes de Sant Joan, esperavem el solstici d’estiu amb una calor exagerada, el turisme enguany ens torna a visitar i ompleix ses cales verges, olor d’after sun a cada racó dels nostres municipis, arena per ses cames quant tornam de fer es dia a sa platja, camí de cavalls en plena ebullició, gots de pomada, gin amb llimonada, suor, cavalls, es só d’es tambor i es fabiol ... a tot açò i una mica més fa olor s’estiu a Menorca.

corrupció a la premsa i televisió. Tan sols miram es calendari per saber quines són ses properes festes. Jaleo, completes, volem ví, canyes, samba. Que visquin ses nostres festes! Més grans o petites pero totes rodejades d’un sentiment inexplicable. Vos presentam sa revista que quedarà per demunt sa taula de casa fins al setembre amb una portada fresca, sumergída en el color blau que desprèn Menorca pels seus quatre costats. Sa revista ÚTIL s’acomiada de tots vosaltres fins a setembre desitjant que passeu l’estiu de les vostres vides, perquè la vida és solament una i cal viure-la intensament. Tornam per Gràcia !

Benvingut a les nostres vides Juliol i Agost ! I és que és arribar Sant Joan i el bulliment de s’estiu i se’ns lleven totes ses penes. Ja no recordem que tenim una carretera aturada per ses obres desde fà dos anys o que cada Bon Estiu a tohom ! dia ens bombardejen amb casos de Sa Redacció. EDITA: Revista Util Menorca S.L Deià, 2 · Maó 971 354 224 util@revistautil.com www.revistautil.com facebook: revistautil twitter: @revistautil

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DIRECCIÓ: Jordi Marbán DISSENY GRÀFIC: Xavi Sastre PUBLICITAT: 971 354 224 CLASSIFICATS: 807 499 061 COL.LABORADORS: Miquel À. Marquès Sintes, José A. Luque, Joan López Casasnovas, Pedro J. Bosch, Carme García Querol, Joan R. Sánchez Tuomala, Edurne Ayastuy, Mónica Roig Ballesté Montse Teixó, Leticia Deyà, Palmer Carretero, Jaume Fiol. PORTADA: Fotògraf: Joan Gómez Pons | photobloggersmenorca.org

Juliol - Agost 2017

IMPRESSIÓ: ROSSES D.L: ME 526/2012 Mitja associat a:

DESCUBRE QUE TE DEPARAN LOS ASTROS EN VERANO

Aries

21 MARZO - 20 ABRIL

Tauro

21 ABRIL - 20 MAYO

Geminis

21 MAYO - 21 JUNIO

AMOR No se puede negar que eres una persona muy romántica y sensible, lo que en muchas ocasiones evitas por miedo a que te puedan hacer daño, pero será mejor que comiences a confiar en tu pareja. SUERTE Con tu familia tendrás más de un problema que solucionar, sobre todo, económico, no lo pases por alto y ayúdales en todo lo que necesiten, puedes hacerlo y a ti no te supondrás ningún problema. TRABAJO Y DINERO No fuerces la situación que estás pasando con tus compañeros, el ambiente está un poco tenso y se te puede ir de las manos, procura tomar las cosas con calma y no tendrás ningún problema.

AMOR Con tu pareja se está produciendo un distanciamiento nada positivo, no dejes que pase más tiempo si no te quieres verte ante el dilema de tomar una decisión por la aparición de terceras personas. SUERTE Tendrás un mes de muchos gastos por lo que será conveniente que te controles todo lo que puedas para que tu economía no se resienta más de la cuenta, porque a la hora de gastar no hay quien te frene. TRABAJO Y DINERO En el trabajo te propondrán un nuevo proyecto en el que te implicaras al cien por cien. Demuestra lo que vales, ahora es tu momento. Si no lo tienes contarás con la ayuda de tus amigos para encontrarlo.

AMOR Tienes todas las posibilidades del mundo para enamorarte, y más si llevas mucho tiempo sin pareja, te cruzarás con un hombre más joven que tú y surgirá el flechazo desde el primer momento. SUERTE Si quieres que la relación con tus amigos mejore, solo tienes que poner un poco de tu parte, deja tu mal humor y saca a relucir ese sentido del humor y buen hacer que llevas dentro. Añorarás a tu familia. TRABAJO Y DINERO No te sientes del todo a gusto en el trabajo, todo te resulta monótono y hasta aburrido, pero no tienes que tomar ninguna decisión precipitada, si lo haces, de momento no tendrás ninguna propuesta interesante.

Cáncer

Leo

Virgo

22 JUNIO - 23 JULIO

AMOR De ti depende que tu relación llegue a buen puerto, no dejes las buenas costumbres y cuida los pequeños detalles, comprobarás que todo va sobre ruedas. Si no la tienes será preferible que te mantengas un poco al margen. SUERTE Tienes que organizarte, últimamente no te da tiempo a nada y todo porque estás un poco apática y con los ánimos un poco bajos, pon de tu parte y ponte las pilas. TRABAJO Y DINERO No te podrás quejar, tu trabajo este mes te dará más de una satisfacción, incluso el reconocimiento por parte de tus superiores, no te lo creas demasiado y sigue en la misma línea, la humildad es algo no debes olvidar nunca.

Juliol - Agost 2017

24 JULIO - 23 AGOSTO

AMOR No sigas luchando en contra de tus principios, porque por mucho que lo intentes no tendrás ninguna opción para evitar tener una relación con esa persona que tanto te gusta, no intentes razonar y déjate llevar por lo que sientes. SUERTE Tienes muchas posibilidades para realizar uno de tus sueños, qué es un cambio de casa, ahora sí podrás decir que has encontrado la casa de tus sueños, no lo dudes un solo instante y realiza la compra. TRABAJO Y DINERO Tendrás un mes muy ajetreado en el trabajo, viajes y reuniones a las que asistir, procura no perder los nervios y llévalo de la mejor manera posible.

24 AGOSTO - 23 SEPTIEMBRE

AMOR Si te lo propones no tendrás ningún problema con tu pareja, de lo único de lo que te tienes que preocupar es de no bajar la guardia y mucho menos olvidarte de los pequeños detalles. SUERTE Si lo piensas las propuestas que te están dando tus amigos de salir y divertirte son las mejores en este momento, necesitas relajarte y cambiar de aires. TRABAJO Y DINERO No tendrás ninguna complicación en el trabajo, Marte te favorece estos días, pero ten cuidado a mitad de mes tendrás muchas más cosas que hacer de las que imaginas, todo el mundo querrá las cosas para ayer.

HORÓSCOPO

Libra

Escorpio

Sagitario

AMOR No te quejes tanto, tienes una relación perfecta y últimamente no haces nada para que la rutina llegue a su fin. Disfruta de tu relación plenamente sin pensar en más. SUERTE Procura tener todo en orden y preparar la maleta tus amigos te propondrán un viaje al que no te resistirás, es algo que llevas esperando desde hace tiempo, disfrutarás como nunca. TRABAJO Y DINERO Tu economía es perfecta, incluso tendrá la posibilidad de invertir, no lo demores, cuanto antes lo hagas, antes recogerás los beneficios. Si no tienes empleo, no tardarás en recibir la llamada que estás esperando.

AMOR Todos los problemas que hayas tenido con tu pareja llegan a su fin, el Sol te favorece y reinará la armonía y la complicidad, que serán perfectas lo que dará opción a pensar en el futuro de una manera más pausada y positiva. SUERTE Llevas mucho tiempo pensando en hacer reformas en tu casa, pues ahora puede ser el momento adecuado para realizarlas, cuentas con lo más importante, una buena estabilidad económica. TRABAJO Y DINERO Ármate de paciencia y no pierdas los nervios, con tu buen hacer no tardarás en solucionar cualquier contratiempo. Si te proponen participar en una sociedad o negocio, no digas que no.

AMOR Tendrás una relación con tu pareja muy pasional, no habrá día que no puedas disfrutar de su compañía, aprovecha, es algo que no suele pasar muy habitualmente. SUERTE Tirarás la casa por la ventana comprando o haciendo algún que otro arreglo en casa, disfrutarás como nunca porque no tendrás que pensar en lo que te gastas. Irás a un cumpleaños donde lo pasarás genial. TRABAJO Y DINERO En el trabajo la relación con tus compañeros será mucho más llevadera, la complicidad hará que los días transcurran tranquilos y positivos. Si estás preparando en unas oposiciones hazlo a conciencia, necesitas ese puesto y lo conseguirás..

Capricornio

Acuario

Piscis

AMOR No te muestres impasible ante las insinuaciones de tu pareja, llevas una temporada poco receptiva y esto puede afectar de una manera negativa vuestra relación, ponte a la altura y todo volverá a la normalidad. SUERTE Tendrás una gran complicidad con tu familia por lo que no tendrás ningún problema para ayudarlos en todo lo que te pidan, además podrás hacerlo sin que te afecte demasiado. TRABAJO Y DINERO Tienes una buena situación laboral y un puesto de mucha responsabilidad, no te despistes y procura que todos tus subordinados realicen su trabajo en condiciones, porque de lo contrario tendrás que dar más de una explicación a tus superiores.

AMOR Llevas una temporada muy tranquila, y parece que no te quieres complicar la vida con nadie, pero ya va siendo hora de asentar un poco la cabeza y pensar en el futuro con más estabilidad, todo depende de ti. SUERTE Llevas una temporada que no paras un solo instante, y las salidas nocturnas casi son diarias, procura frenar un poco y descansa, porque de seguir así terminarás agotada. TRABAJO Y DINERO Los proyectos que se han estado retrasando en el trabajo ahora se pondrán en marcha, por lo que tendrás la opción, si te lo propones, de conseguir ese puesto de mayor responsabilidad por el que llevas luchando desde hace tiempo.

24 SEPTIEMBRE - 23 OCTUBRE

22 DICIEMBRE - 20 ENERO

24 OCTUBRE - 22 NOVIEMBRE

21 ENERO - 19 FEBRERO

23 NOVIEMBRE - 21 DICIEMBRE

20 FEBRERO - 20 MARZO

AMOR Tendrás un mes muy movidito con tu pareja, al igual que pareceréis uno solo, en otros momentos parecerá que ni tan siquiera os conocéis. SUERTE Los nervios y el estrés serán tu punto débil estos días. Procura relajarte, sí quieres puedes, dormir un poco más y un buen masaje harán que te sientas mucho mejor. Salir de compras te servirá para relajarte. TRABAJO Y DINERO Si te proponen una sociedad no te retraigas y lánzate a lo desconocido, estás suficientemente preparada para aceptar cualquier reto que te propongas. Tu economía te dará una sorpresa agradable en los juegos de azar y con el número 2.

Fotògraf: Joan Gómez Pons Població: Alaior Anys: 38 Equip: Canon G9

E @joangomezpons Algunes de les seves fotos les podeu veure a: menorcapixel.com

Vaig estar observant aquest pop durant una bona estona. Al principi estava ben amagat davall una pedra. Però amb cada nova sota que feia, el pop es mostrava menys tímid i més atret per la meva càmera. Fins que al final, va estirar un tentacle per tocar la càmera i jo vaig aconseguir aquesta foto.

c Photobloggers.Menorca d @PhMenorca f photobloggersmenorca

Juliol - Agost 2017

Fotografía de sa Vinya des Metge Camps

La Ruta Francesc d’Albranca enguany es renova! Cada dia que facem la ruta ens acompanyarà un grup de fillets del CEIP Francesc d’Albranca per ajudar-nos a conèixer millor a Francesc Camps i Mercadal. Els joves alumnes al llarg del curs escolar han estudiat la figura de Francesc Camps, han elaborat una auca sobre la seva persona i fa uns dies la vam presentar, editada per l’Ajuntament des Migjorn Gran, el CEIP Francesc d’Albranca i el Centre d’Estudis Locals d’Alaior (CEL). Per açò no podíem deixar passar l’oportunitat de tenir entre nosaltres als millors coneixedors de la vida i obra d’aquest migjorner excepcional, que acompanyaran a les responsables de la visita, Gloria Ventura Pons i Magdalena Pelegrí Moll. Com solem dir, participar en aquesta ruta és una manera diferent de gaudir de la cultura i descobrir racons preciosos des Migjorn Gran. Gràcies a l’Ajuntament i l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran, el CEL ofereix la Ruta

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Francesc d’Albranca 2017 en el marc dels “Dimarts as Migjorn”. L’activitat és gratuïta. Al llarg d’una hora i mitja els migjorners i visitants coneixeran els llocs on va viure Francesc Camps, conegut com el metge Camps i Francesc d’Albranca. El punt de trobada és a la Biblioteca pública, a on iniciam la visita amb una introducció sobre la biografia de Francesc d’Albranca. A continuació anam a la casa de Francesc Camps, on parlam del seu vessant mèdic i la seva humanitat amb els malalts. De camí al cementiri, trobam la tanca de sa Creu des Pujolet de Binicodrell, a on comentam la importància de la creu com a símbol cristià en la seva vida. Al cementeri municipal visitam la caseta del Metge Camps i la seva família i parlam de la importància social de la família al poble. A la sortida del cementeri explicam què és el mil·liari. Després anam fins a la vinya des Metge Camps, a on rallam sobre la tasca folklorista de Francesc d’Albranca.

EL CONVIDAT

Miquel À. Marqués Sintes Centre d’Estudis Locals d’Alaior

De tornada, ens aturarem davant el centre educatiu Francesc d’Albranca per parlar de la seva obra intel·lectual i la seva relació amb la revista Llum Nova i Andreu Ferrer Ginard. La visita acaba a la biblioteca pública, on explicam la importància cultural dels documents, llibres i objectes donats per la família de Francesc d’Albranca al poble des Migjorn Gran. Acabada la visita, podran gaudir d’un mercat de nit amb actuacions i productes artesanals, molts d’ells elaborats a la nostra illa.

Dibuix fet pels fillets del CEIP Francesc d’Albranca

Des del Centre d’Estudis Locals d’Alaior volem agrair el suport de l’ajuntament i de l’Associació de Comerciants des Migjorn Gran, així com el bon quefer de totes les persones que hi participen donant a conèixer la nostra cultura i patrimoni cultural. La trobada és davant la Biblioteca Pública des Migjorn Gran. Realitzarem la ruta els dies 27 de juny; 4, 11, 18 i 25 de juliol; 8, 15, 22 i 29 d’agost; i 5 i 12 de setembre. De juny a agost l’hora d’inici és a les 19.30 h. El mes de setembre la sortida serà a les 18.30 h. Qui estigui interessat en realitzar la ruta gaudirà d’un capvespre de tranquil·litat i serenor, d’una activitat singular cultural que els permetrà descobrir l’essència d’un poble, es Migjorn Gran.

ANIMALES Y PLANTAS

Redacció Revista Útil

VISITAS NON GRATAS

COMO PROTEGERTE DE LOS MOSQUITOS Las plantas aportan alegría y satisfacción, cuidarlas y ver cómo evolucionan es interesante y reconfortante y tener un elemento protector adicional no vendrá mal. Eso sí, hay que tomar precauciones como evitar las acumulaciones de agua en los platitos de las macetas para que no resulte peor el remedio que la enfermedad. Algunas de las plantas que pueden ayudarnos a repeler a los mosquitos en nuestros hogares son: Melisa Para que el aroma de la melisa sea más intensos, coloca las plantas a pleno sol y levanta los recipientes para que estén más a mano. Recorta a menudo las plantas para estimular un crecimiento arbustivo. Y además, la melisa tiene un montón de propiedades beneficiosas para la salud. Tagete Desprenden un olor especialmente intenso por las tardes y su floración se produce desde verano hasta finales de otoño, aunque en zonas de clima cálido aguantan todo el año sin ningún problema.

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Menta de gato La menta de gato es un potente repelente de mosquitos gracias al aceite que albergan sus hojas. Albahaca Hay que tenerlas en un lugar soleado, ya que no toleran en frío, aunque en la época de verano, cuando hace mucho calor, es conveniente ponerlas en un lugar con algo de sombra. Además, necesitan de un suelo húmedo y con un buen drenaje para desarrollarse completamente. Lavanda La lavanda es sencilla de cultivar y dura años si se le presta atención. Planta las lavandas solas para disfrutar en exclusiva de su crecimiento redondeado o mezcla para combinar tonos y floraciones periódicas. Citronela o Hierba Limón A principios de verano plántala en el exterior, al sol, y riégala con frecuencia. Abona quincenalmente con un fertilizante equilibrado. A finales de verano, pasa las plantas a un rincón luminoso del interior, reduce el riego y deja que el sustrato se seque entre aplicaciones.

El Desarrollo Transpersonal es un método que facilita el crecimiento del yo-personal y proporciona herramientas sencillas y fáciles de aplicar para aprender a no identificarse con los procesos repetitivos que se producen en nuestra vida y que se manifiestan de forma física (desórdenes alimenticios, apatía,…), mental (falta de concentración, pensamientos negativos sistemáticos, estrés,…) y/o emocional (baja autoestima, tristeza, ansiedad…), a la vez que se producen de forma regular y recurrente. Con la aplicación de estas herramientas podemos ser conscientes de estos condicionamientos y una vez “nos damos cuenta” ser capaces de cambiarlos por otros más deseables, positivos y saludables y situarnos en un sentido de nosotros mismos más amplio y expandido.

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Los objetivos del Desarrollo Transpersonal serían el obtener un funcionamiento de vida saludable y la integración entre los aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales del bienestar. Para ello recurrimos a herramientas que favorecen estados no ordinarios de conciencia, diferentes técnicas de meditación y vías que lleven a la persona a descubrir su amplio arsenal de recursos internos y su potencial curativo innato. El Desarrollo Transpersonal se aplica en las dimensiones física, mental y emocional de diferentes formas: En La salud física es muy importante su aplicación ya que la conciencia se ve afectada por hábitos alimentarios y

DESARROLLO TRANSPERSONAL

Ángeles Morales Núñez

Especialista en Desarrollo Transpersonal

físicos y si estos son saludables o no. Dentro de esta dimensión se aprende a comer conscientemente, a realizar ejercicio físico e incluir algún tipo de trabajo corporal. Las disciplinas tipo Yoga, Taichí o la biodanza promueven la atención sobre sensaciones físicas sutiles y favorecen la relación entre cuerpo y mente y ayudan a liberar bloqueos emocionales o patrones de tensión. Para desbloquear nudos emocionales y sanar viejas heridas que hoy siguen causando sufrimiento se utilizan técnicas de respiración acelerada, visualizaciones dirigidas o de regresión. Al aprender una nueva forma de pensar acerca de lo que nos sucede, se produce una transformación poderosa ya que nos libera de la culpa, la ira o la vergüenza ligada a los hechos y podemos encarar el presente y el futuro con mayor calma y libertad. En momentos de crisis importantes, el afrontar el valor y el sentido de la vida, el propósito de nuestra existencia y la misión a la que nos sentimos llamados, pueden ser poderosas oportunidades de redimensionar la vida y como la vivimos. Mediante la meditación y otras técnicas rompemos las viejas y obsoletas identificaciones con programas mentales de creencias, aprendemos a situarnos en el observador que nos proporciona una distancia interior con aquello que tanto sufrimiento nos causa y nos permite trabajar en ello para superarlo e incluso encontrarle un sentido más profundo. El Desarrollo Transpersonal está especialmente indicado para personas psicológicamente sanas que buscan una mayor comprensión de si, una mayor plenitud y sentido vital, que quieren comprender aquello que les limita, para ir más allá y que, intuitivamente, sienten que hay otro nivel de profundidad con una mayor consciencia.

menorcatranspersonal@gmail.com

El verano es una época especial, donde rompemos un poco con la rutina de alimentación y ejercicio. Pero esto no debe suponer una pérdida en nuestros hábitos saludables. Aunque no hagamos lo de siempre, podemos seguir una pautas para llevar un verano saludable. Como siempre, debemos basarnos en los tres pilares fundamentales: alimentación, ejercicio y descanso. Teniendo en cuenta estos tres pilares, podemos añadir algunos puntos básicos más de verano: protección frente al sol y prevención en la piscina y playa. Veamos nueve consejos para un verano saludable. COMER Y BEBER MEJOR ESTE VERANO Agua y frutas de verano, la hidratación perfecta. La botella de agua no debe faltar nunca de nuestro lado. El calor hace que perdamos mucho líquido aún sin darnos cuenta, por lo que se hace necesario insistir más en una buena

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hidratación. La fruta de verano como la sandía o el melón son ricas en agua, por lo que también son un complemento a la hidratación. Sopas frías, ensaladas y pescado, la base de tu alimentación veraniega: los alimentos frescos son los más apetecibles en verano, justo coinciden con los que son considerados más saludables: frutas, verduras y platos como las sopas frías y ensaladas. En verano es también más apetecible el pescado, aprovechemos para consumirlo, sobre todo si vamos a veranear a zonas de costa. CON VACACIONES, PERO SIN OLVIDARNOS DE HACER EJERCICIO Ejercicio diario, aunque sean 15 minutos: es normal que en vacaciones no hagamos tanto ejercicio como estemos acostumbrados, pero lo importante es que no nos desenganchemos del todo. Aunque sean 15 minutos de carrera, un circuito rápido de fuerza, bici o natación, es mejor que

SALUD Y BELLEZA no hacer nada. Siempre tenemos que dejar un hueco al día para movernos de forma más intensa. La piscina puede ser tu gimnasio de verano: ya que en verano estamos más en contacto con el agua, aprovechemos la piscina o la playa para hacer ejercicio. Y no solo hablamos de nadar, en la piscina o la playa podemos hacer ejercicios de fuerza, incluso correr.

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CUIDADOS FRENTE AL SOL La protección solar es imprescindible: debemos elegir un tipo de crema acorde a nuestro tipo de piel, echárnosla 30 minutos antes de la exposición al sol y repetir cada hora u hora y media. Si vamos a hacer ejercicio bajo el sol, también tendremos en cuenta la protección solar. Protegernos de la radiación solar también es salud, no lo olvides. Evita las horas centrales de sol: con el sol no se juega. Mejor si evitamos las horas más fuertes de sol, de 13 a 18 horas, sobre todo si vamos a hacer ejercicio. Y si a esas horas vamos a estar en la piscina o la playa, imprescindible la crema solar y cada 20-30 minutos, intentar alternar con tiempo debajo de la sombrilla. APROVECHA PARA DESCANSAR Y REGULAR TUS FASES DEL SUEÑO Intenta descansar sin horarios ni alarmas: cuando trabajamos, solemos utilizar alarmas para despertarnos, esto muchas veces hace que nuestro descanso no sea del todo bueno al no respetar las fases del sueño. Siempre que puedas, duerme sin horarios ni alarmas, con el paso de los días verás que hay ciertas horas o momentos donde te despiertas más descansado. Aprovecha las vacaciones para escuchar a tu cuerpo y ver cómo descansa mejor. CUIDADO EN LA PISCINA, APRENDE A EVITAR ACCIDENTES Prevenir accidentes en la piscina es fácil: la mayor parte de accidentes se producen por resbalar en zonas cercanas a la piscina o por tirarnos de forma poco adecuada al agua. Evita correr en las zonas cercanas a la piscina y no te hagas el “machito” tirándote de formas raras que no controlas. La piscina está para refrescarnos, no para lesionarnos.

guerra, a llargs anys de moltíssima feina i pocs doblers, amb vides austeres, saludables i, basades en la feina i la família. Viuen ara una vellesa cuidada, tenen una molt bona assistència mèdica, i moltes atencions de la seva família. Però també són la primera generació que té una llarga esperança de vida, als 80 anys, l’esperança de vida supera els 10 anys, de mitja, però en molts casos la supera, i per tant, també és la primera generació que pateix de forma molt generalitzada malalties fins ara desconegudes, lligades a la vellesa com l’alzheimer, el parkinson o la demència senil. En altres casos, han sofert accidents o caigudes que impliquen operacions o pròtessis, de forma molt comú de cadera. També és dona el cas, que tot i tenir una bona salut, viuen soles, i no ja no tenen forces per ocupar-se de la seva pròpia cura o del seu entorn. En tots els casos, es tracta d’una generació de fortes conviccions i principis, on els valors de la família i la cura d’uns envers els altres forma part d’aquests principis. Per tant, tenen la ferma voluntat que volen viure a casa seva fins els finals dels seus dies, i que no necessiten ajuda o cura per part dels altres, en tot cas, una “petita” ajuda per part de les dones de la família. Amb aquestes circumstàncies és troben moltes famílies a Menorca, volem que estiguin cuidats, volem que estiguin bé, volem que ells es sentin feliços, i estem davant la disjuntiva de decidir que és millor, i com ho hem de fer per fer-ho bé. A totes les famílies hi ha en aquest moments una persona major de 85 anys, a Menorca hi ha més de 2.500 persones majors d’aquesta edat. Pertanyen a una generació nascuda els anys 20 i 30 del segle XX, són una generació de persones fortes, valentes, emprenedores, han sobreviscut a una gran mortalitat en el part i infantil quan van néixer, a una guerra civil, a les inclemències d’una post

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Tots els casos son diferents, nosaltres ens el trobem cada dia. Cada persona i família és un món, i cada persona i família ha d’afrontar la cura dels seus familiars com bonament trobi que és millor. Però haurem de tenir en compte algunes coses. En primer lloc, si la persona no té cap malaltia cognitiva, i per tant, és capaç de saber com és troba i que necessita, haureu de garantir que: pren la medicació correctament,

SOM GRANS !

Carme García Querol Serveis Socials de Balears

que s’alimenta de forma apropiada, que veu líquids suficients al llarg del dia, que té cura de la seva higiene i dels seu entorn, i que té alguna activitat física i social adequada a la seves condicions. Si teniu sospites que alguna cosa d’aquestes no funciona suficientment be, els centre de dia és una molt bona solució, s’ocupen de tot, son professionals i serveixen per activar el cos i la ment. Uns dies, unes hores, serviran per garantir una millor qualitat de vida, i per donar-vos la tranquil·litat que estan bé. Haureu de posar en pràctica les vostres capacitats comunicatives, per explicar què necessiten i perquè el centre de dia pot ser un bon recurs per ells. Sempre existeix la possibilitat que ho provin, la millora és ràpida física i psicològicament i per tant, els fets acaben imposant-se a la por o al desconeixement. Si pel contrari, la persona té una malaltia cognitiva (Alzheimer, parkinson, demència senil. ..) el primer plantejament és conèixer la malaltia, informar-vos, saber com evolucionarà, quines cures i atencions requerirà, i després haureu de ser conscients que, la responsabilitat del que s’ha de fer, és vostra, dels familiars més propers (esposa, marit, fills) i que també l’haureu d’assumir per decidir que és millor per ell. Arribats aquí, i tenint en compte que persones amb malalties cognitives necessiten atenció les 24 hores, les famílies tindreu que decidir quina és la millor atenció en el vostre cas. Però, no deixeu en unes soles mans la cura, ja sigui d’un familiar o d’una persona no professional (“interna o externa”), l’atenció de persones amb malalties mentals és feixuga, llarga, i esgotadora per una sola persona. Per tant, també el centre de dia, juntament amb la cura al domicili de persones professionals o no, pot ajudar a que el malalt estigui millor, més estable, més motivat, i més fort físicament, i la persona responsable tingui forces i ànims per afrontar la resta de hores de cura. En els dos casos, permet que la persona segueixi en el seu entorn, i continuï envoltat dels seus, però millora les seves condicions físiques i mentals, i per tant, la seva qualitat de vida.

MAÓ

CIUTADELLA

Dissabte 1 CARDONA RAMÓN J. A Clavé, 82 Diumenge 2 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Dilluns 3 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Dimarts 4 FELIX S’Arravaleta, 5 Dimecres 5 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 Dijous 6 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Divendres 7 CARDONA RAMÓN J. A Clavé, 82 Dissabte 8 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 Diumenge 9 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Dilluns 10 SEGUÍ PUNTAS Vives Llull, 16 Dimarts 11 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 Dimecres 12 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dijous 13 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 Divendres 14 CARDONA RAMÓN J. A Clavé, 82 Dissabte 15 FELIX S’Arravaleta, 5 Diumenge 16 SEGUÍ PUNTAS Vives Llull, 16 Dilluns 17 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 Dimarts 18 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 Dimecres 19 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Dijous 20 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 Divendres 21 SEGUÍ PUNTAS Vives Llull, 16 Dissabte 22 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 Diumenge 23 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 Dilluns 24 FELIX S’Arravaleta, 5 Dimarts 25 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dimecres 26 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 Dijous 27 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 Divendres 28 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 Dissabte 29 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 Diumenge 30 VICTORY Moll de Llevant, 41 Dilluns 31 CARDONA RAMÓN J. A Clavé, 82

Dissabte 1 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Diumenge 2 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Dilluns 3 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dimarts 4 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Dimecres 5 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Dijous 6 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Divendres 7 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 Dissabte 8 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Diumenge 9 OLEO Federico Pareja, 52 Dilluns 10 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Dimarts 11 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dimecres 12 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Dijous 13 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Divendres 14 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Dissabte 15 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 Diumenge 16 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Dilluns 17 OLEO Federico Pareja, 52 Dimarts 18 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Dimecres 19 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Dijous 20 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Divendres 21 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Dissabte 22 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Diumenge 23 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 Dilluns 24 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 Dimarts 25 OLEO Federico Pareja, 52 Dimecres 26 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 Dijous 27 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 Divendres 28 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 Dissabte 29 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 Diumenge 30 CAVALLER Pl. Catedral, 7 Dilluns 31 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2

La guardia dura des de les 9.00h del dia fin les 9.00h del dia següent. A partir de les 22h tan sols es servirà amb recepta urgent.

Juliol - Agost 2017

En otros tiempos de la historia fue signo de.belleza y sensualidad. Hoy, muchas mujeres desean librarse de ese aspecto de piel de naranja que aparece en ciertas partes del cuerpo y la Medicina Estética puede ayudar a conseguirlo. La celulitis es una alteración que involucra las. capas profundas de la piel (dermis) y la grasa superficial preferentemente de la mitad inferior del cuerpo. No existe una causa específica y en su origen influyen factores hormonales, genéticos, raciales, alimentación, ambientales, etcétera. La celulitis puede afectar a ambos sexos, aunque es mucho más frecuente en mujeres (en torno al 90% de los casos). Se localiza preferentemente en la.mitad inferior del.cuerpo: gluteos, caderas o muslos y no está relacionada con el sobrepeso, ya que mujeres del gafas pueden padecera; no obstante, el sobrepeso puede empeorar la. Puede coexistir con otras alteraciones del contorno corporal como la grasa localizada, Flacidez, pier-

nas gruesas e hinchadas, y es el Médico Estético el profesional capacitado para su adecuado diagnóstico, debiendo diferenciarla de otros cuadros que puedan afectar al tejido graso superficial. La Dra. Alicia Escamilla Ceron, Médico estético de Juaneda MENORCA en Mahón y Ciudadela cuenta con los más avanzados tratamientos así como la aparatologia más sofisticada para combatir esta patología. Recibirás una ayuda tanto para controlar los factores agravantes dieteticos, te ayudará a propiciar hábitos saludables, tratamientos tópicos así como los tratamientos médicos más actuales y novedosos! Nuestras técnicas son mínimamente invasivas que van desde los mesoterapia a la intralipoterapia, así como nuestra aparatologia como la Carboxi terapia o las ondas de choque cuya aplicación es indolora, con resultados visibles de larga duración y sin tiempo de recuperación o anestesia.

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QUADERNS

OPINIÓ

Pedro J. Bosch

Quaderns de Menorca

UNA EUROPA DE VALORES En los primeros días de junio se ha celebrado en Mongofre, sede de la Fundació Rubió y Tudurí, un encuentro entre políticos e intelectuales para intercambiar ideas sobre el futuro de Europa en unos tiempos de repliegue en identidades nacionales, de rechazo al Otro y de cuestionamiento de la propia idea de Unión Europea. Los invitados se reunían en jornadas o talleres de trabajo y luego, por la tarde exponían sus conclusiones al público en forma de mesas redondas que contaron con una notable y expectante audiencia, encantada con poder contar en la isla con debates de semejante altura. Mientras escuchaba palabras de desencanto por la deriva de la idea originaria del proyecto europeo, que era de valores compartidos, hacia una visión burocratizada y un discurso meramente economicista dirigido más al consumidor que al ciudadano, pensaba que quizá era una visión demasiado pesimista por cuanto el núcleo duro de la construcción europea sigue firme pese a la oleada populista que pretende acabar con esa Europa de los valores por la que clamaban políticos y sobre todo intelectuales, como demuestra la reacción francesa de poner coto a Madame Le Pen o el rapapolvo de los ciudadanos británicos al llamado Brexit duro. Cuando en los albores de nuestra democracia soñábamos con una integración europea que nos alejara defi-

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nitivamente de las catacumbas del franquismo, nos hubiéramos dado con un canto en los dientes por estar hoy donde estamos y por los beneficios de todo tipo que nos ha reportado esa ciudadanía europea, amenazada, bien es cierto, por el repliegue nacionalista ( y no hablamos aquí de naciones sin estado sino de estados nacionales), exacerbado desde que estallara una crisis económica causada por la confusión entre liberalización económica con desregulación y una crisis social por la degradación de los valores originarios de la comunidad europea, desviados hacia una visión exclusivamente economicista. Si en algo ha fracasado Europa estrepitosamente es precisamente en la defensa de esos valores ilustrados por los que clamaban los intelectuales en el encuentro de Mongofra en contraposición al concepto romántico de identidades nacionales que justifica e impone tradiciones religiosas o culturales excluyentes, por encima del ideal cultural como punto de encuentro de diversas concepciones. Ese fracaso se ha puesto cruelmente de manifiesto en la crisis de los refugiados, y valores ilustrados son precisamente los que hay que recuperar para relanzar el proyecto europeo. Cultura como encuentro, literatura como nexo de unión entre los pueblos, búsqueda de la paz, la solidaridad y la unidad de acción a través de las que tiene llegar una seguridad hoy tambaleante por la permanente amenaza terrorista. Endevant, Europa de los valores.

Biblioteca Pública de Maó

ESCONTÀINER

LLIBRES EDITATS A MENORCA MENORCA FOTÒGRAFS D’AVUI Salort Salort, Pau. Alaior. Editorial RgM. 2017

Amb la mateixa idea que es va fer Menorca Pintors d’avui ara es presenta aquest volum dedicat als fotògrafs. També són 50, però no hi ha tots els que són ni hi són tots els que hi ha. Sorprenen certes absències. És una selecció desigual però que dona tanmateix un panorama ben ric i divers de l’art fotogràfic a l’illa. Com és natural en un llibre de 240 pàgines, el lector hi veurà una gran varietat de temes, tractaments i tendències. El llibre està ordenat en cinc capítols: natura i viatges, social i retrat, conceptual, paisatge, emergents. El text d’introducció de Pau Salord sobre els orígens de la fotografia a Menorca i el de Miquel À. Limón sobre les dues tendències de la fotografia als darrers 70 anys són dignes de ser llegits amb atenció.

Qui són els responsables? La carretera general està arribant a xifres històriques pel que fa al trànsit de vehicles i tan sols esteim a principis d’estiu. Grans aglomeracions en els aparcaments de les platges i sobretot a ses entrades de les poblacions, especialment en Maó i Ciutadella, on l’accés a la ciutat es converteix en un embut de vehicles que al llarg de l’estiu posa a prova la paciència dels conductors. Moltes queixes per l’estat de la carretera general que va quedar en stand by des de la paralització de les obres per l’actual equip de govern del Consell Insular de Menorca. El compromís de l’actual equip estava a reordenar i minimitzar el fort impacte de l’anterior projecte, promogut pel PP de Menorca retocat, reformat i escomès sense consens. Quan es fa crítica de l’actual situació cal saber qui han estat els responsables dels problemes que ara sofrim els menorquins i els que ens visiten. Confiem en solucions pràctiques i que s’escometin al més aviat possible.

EXPLOREM MENORCA Tur, A . Text Torres, A. Il·lustració Ed. Mediterrània. Barcelona 2017

Les famílies ja tenen a l’abast una nova eina per passar-s’ho bé tot descobrint l’illa, tant si son d’aquí com si son de fora. Es tracta d’una publicació que proposa recórrer l’illa per explorar-la amb rutes, activitats i jocs. Escrit per conèixer la història de Menorca, els seus indrets més interessants, les ciutats i els pobles, a més de les tradicions, els valors naturals i culturals de l’illa. És molt recomanable per a aquelles famílies que viatgen i no volen tenir la murga d’uns al·lots avorrits. Perquè més enllà de la platja existeixen altres atractius que a més de divertits tenen valor educatiu.

1 - Que passarà amb la planta TIV que es va cremar el passat mes de Juny? 2 - Hi cabrem tots aquest estiu a s’ Illa? 3 - Quines mesures es prendran per controlar l’arribada massiva de turismes a les platges verges de Ponent? 4 - Qui serà el pregoner/a de les Festes de la Mare de Déu de Gràcia 2017? 5 - Quin famós incendiarà les xarxes socials amb les seves fotos des de Menorca?

Aquest és el turisme familiar que més ens convé i d’aquí que aquest llibre tengui el suport del Consell Insular.

JOVENTUTSMUSICALS DE MAÓ IMMERSOS EN UN ESTIU MUSICAL

Com cada any, i des de en fa 44, Joventuts Musicals de Maó presenta la seva aposta més important, el Festival de Música d’Estiu. Aquest Festival va néixer bàsicament com una proposta organística per a donar a conèixer a turistes i estiuejants les virtuts del nostre emblemàtic instrument. Poc a poc el Cicle va anar

evolucionant a altres formes musicals majoritàriament camerístiques, fins arribar a la creació de la pròpia orquestra, la OCIM, i que va ocupar, durant una pila d’anys, tot el protagonisme del Festival. Avui, en un pas més cap endavant, i comptant sempre amb la col·laboració de la formació ja emancipada, evolucionem cap al creixement de la cita musical dotant al Festival de 7 concerts entre els que hi tornem a incloure la participació del nostre Orgue Monumental, i en el que hi trobem propostes des de les Majas de Goya en perspectiva d’Enric Granados, a l’estil delicat en fraseig d’un dels nostres millors clarinets, l’arc emocionant del violoncel imitant la veu humana, la pulsació segura i juvenil d’un autèntic valor de l’orgue. La suma entusiasta de

ORFEÓMAONÈS

Maria Camps serà altre vegada la protagonista principal i estarà acompanyada per Victoria Vicente, Vicenç Esteve (l’agradós “Paris” de l’anterior opereta), i en el paper de Camille tenim al tenor Carles Daza Tot això passarà el dia 03 de setem-

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dues corals de l’illa, o la recreació elegant del neoclassicisme que va viure el nostre pintor Calbó. Us convidem a consultar la nostra programació on trobareu llocs, horaris, programes i intèrprets. Un Festival, el d’enguany, en que s’estrena una nova Junta Directiva de segell emprenedor i distintiu quan a formes i manera de fer. A Lluís Sintes, president, s’hi sumen Lali Olives i Òliver Vinent, vicepresidents 1 i 2, Llucia Pallisser, secretària, Carme Teixidor i Marga Mercadal, vocalia de socis i projectes educatius, i Pepe Villafranca, tresorer. La il·lusió en que s’ha treballat aquest any donarà un fruit assegurat, perquè sabem que Maó és una ciutat que estima la música, i, ara, és la música, a través de Joventuts Musicals, qui estima Maó!

ORFEÓ MAONÈS 1980 Verge de Gràcia, 155 - MAÓ Tel: 971 363 942 www.orfeonmahones.org

PROGRAMACIÓ ESTIU A s’ Orfeó anem a contra corrent, mestres sa majoria estiueja i passa aquets mesos de calor devora la mar, noltrus no descansem i estem immersos amb un altre muntatge que tots esperem sigui tan exitòs com el de fa dos anys LA BELLA HELENA. Aquesta vegada serà una opereta també de molta fama LA VIUDA ALEGRE. Es possiblement l’opereta més famosa del repertori i contarem amb un elenc d’altura.

www.joventutsmusicalsdemao.com

bre, diumenge, al Teatre Principal a les 20h. La resta de participants es nombrosa i de qualitat, Roger Villalonga, Edu Cendán, Ricardo Villamil, Lola Navarro, Adriana Aguilar, Ana Silvestre, Nito Mercadal, Berto Lombarte, etc.. Comptem amb la valuosa labor de la mestressa Marlen Coll i amb la Directora del Cor de l’Orfeó, Marina Plovins. L’orquestra serà la de sempre dirigida per el mestre Juanjo Mercadal. I els cors de s’Orfeó que estan magnífics. El ballet serà de l’Escola Ute Dhal , amb la coreografia de Janine Dhal. Escenografia i vestuari de l’Orfeó Maonès. Esperem que ho puguin gaudir.

ASSOCIACIÓ D’ARTISTES VISUALS DE LES ILLES BALEARS AAVIB www.aavib.net | aavibcomunica@gmail.com

ENTREVISTA A JOAN MOREY Els/les artistes a més de produir obra, l’han de saber vendre? Malauradament crear un discurs sòlit i una obra amb bona factura no és suficient. L’artista també necessita visibilitat, currículum i ser respectat en un entorn professional. Encara que la producció d’obra o projectes artístics no sempre està vinculada a aquestes estructures.

Joan Morey és artista i sobre la base de la seva experiència exerceix una labor docent. Va formar part de l’equip de Les Clíniques d’Es Baluard i, de forma regular, imparteix el taller “Eines de professionalització per a artistes”. Durant els dies 26 i 27 de juny condueix, juntament amb Nekane Aramburu directora d’Es Baluard, el “Taller d’anàlisi i producció d’obra” a Ca n’Oliver de Maó.

Per què el sector artístic necessita formació? El sector artístic necessita tanta formació com a qualsevol altre sector en el qual es desenvolupi una activitat professional. Però els artistes, tenim l’inconvenient que la formació acadèmica no contempla aspectes fonamentals per a desenvolupar la nostra professió. Les universitats de Belles Arts o escoles d’art no solen incorporar continguts relacionats amb la gestió, producció o preser-

PLANTESAUTÒCTONES POSIDÒNIA

Posidonia oceanica Més coneguda per alga o altina, la posidònia és una veritable planta submarina, que fa flors i fruits. Viu només al Mediterrani des dels 0 als 40 m de fondària. Creix molt lentament, però com que pot viure molt, es coneix el cas d’un exemplar de 100.000 anys d’edat, i de més de 15 Km. La posidònia crea un ecosistema molt ric amb altres espècies, semblant a un bosc terrestre. És molt important per a la pesca i també perquè és on es crea més del 80% de l’arena de les nostres platges, que està formada per restes de closques i esquelets d’animalons que viuen a les praderies de posidònia. Les restes de fulles acumulades a la platja evita que els temporals s’enduguin l’arena.

vació d’obra, museologia o muntatge d’exposicions, comunicació o màrqueting, i menys encara matèries fiscals, jurídiques o relacionades amb la propietat intel·lectual. Quins són els passos a seguir per arribar a ser un artista professional? Primer de tot entendre quin és el paper de l’art en la societat i després conèixer i aplicar tots els coneixements esmentats anteriorment, respectant i exigint sempre els drets i els deures de tots els professionals que configuren l’àmbit de la cultura. Què els hi recomanaries als/les artistes de Menorca? Ser de Menorca, o de qualsevol altra indret, no fa millor o pitjor a l’artista. Trobo més adequat enfrontar-se a l’art des d’una perspectiva global ja que formem part de l’era de la hiperconnectivitat.

Es Viver

GOB Menorca

La floració és produeix massivament de manera inesperada. Els fruits s’anomenen olives de mar, ja que les recorden. Poden surar i dispersar-se amb els corrents. Es ve detectant un descens d’aquesta planta en el conjunt del Mediterrani. La contaminació, la pesca d’arrossegament i els fondejos incontrolats són les principals causes, però també s’hi ha de sumar de manera molt important el canvi climàtic. La posidònia mor a temperatures de l’aigua superiors a 28º C. Una espècie tan important pel nostre entorn ambiental i la nostra economia ben val un esforç per a garantir la seva conservació.

Juliol - Agost 2017

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BLOGUERA

Montse Teixidó

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El otro día grabamos un video promocional de la tienda en la que las modelos, chicas normales, reales, de todas las tallas y cuerpos bailaban al son de un rap. Lo maravilloso de cuando haces algo diferente, fuera de la rutina, te da la oportunidad de ver y darte cuenta de cosas que, dentro del sopor de cada día, es difícil de apreciar por que entramos dentro de unos automáticos que se hacen sin darte cuenta, en la que en realidad pasan muchas cosas pero no tenemos la capacidad de verlas. Es igual que cuando te sacas el carnet de conducir estás muy pendiente de cuando toca cambiar de marcha, poner el intermitente, etc pero cuando ya llevas un tiempo haces todos esos movimientos sin darte cuenta y puedes estar pensando en que tienes que poner una lavadora o que si voy o no voy al gimnasio, que tengo pereza, que si vale la pena que luego me sentiré mejor, que si no, que voy a preparar la comida para el día siguiente…. De todo menos en conducir. Así que cambiando la rutina y dándole la oportunidad a la ropita que tengo en la tienda de darle vida me di cuenta que lo más importante no es la ropa si no el potencial que se expresa a la persona que viste esa ropa. Ves un vestido en la percha y es algo vacío, sin vida, neutro. Cuando una persona se viste con él es cuando le da vida y que cada persona le va a dar un aire distinto al mismo vestido.

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Otra cosa que hablamos es de la autoestima, que te tienes que querer, valorar, ensalzar tus cualidades, creer en ti. Yo personalmente, a estas alturas de la vida me di cuenta de que ya no lo veo así. Y ahora os cuento porqué: 1º ensalzar tus cualidades. ¿Realmente sabes cuáles son tus cualidades? Normalmente estos adjetivos que te definen se forman en referencia externa, a través de las etiquetas que te ponen los demás de ti, tanto si son buenas como malas y las que parten de ti es en base a la interpretación que has hecho tú de tus hazañas. ¿Son reales? 2º Una vez tienes la lista hecha le pones toda la fuerza y energía a éstas, sin saber si realmente eres así. 3º El zapatazo que te pegas cuando tienes una experiencia y reaccionas o te ves totalmente diferente a lo que te pensabas que eras. Para mi autoestima es relajarte y aceptarte tal como eres y no eres, y sobre todo, tratar tus defectos con cariño, porque los vemos como defectos simplemente porque nos hemos comparado con el entorno, vemos el mundo dentro de un molde y hemos visto que no somos igual a éste. De hecho, lo certifico, que cuando nacimos rompimos el molde para que no se pudiera hacer ninguno igual. Así que, cosas importantes para hacer este veranito: DISFRUTAR, RELAJARSE, ANDAR DESPACITO Y SABOREAR EL PASO A PASO.

ยก LLAMA Y COME ! TAKE AWAY & RESTAURANTS

Foto: llunaplenamenorca.com

El Baloncesto Menorca jugará en el Pavelló Menorca

El 4 de agosto, fecha para la “Cursa de la Lluna Plena”

El Bàsquet Menorca jugará la próxima temporada en el Pavelló Menorca tras el acuerdo suscrito con el Àrea d’Esports del Consell Insular y el Ajuntament de Maó. A tal efecto, se celebró una reunión extraordinaria de la Junta del Consorcio del Pabellón. El conseller Miquel Company explicó que la intención es poder firmar más adelante un convenio de colaboración con el club para apoyar un proyecto de baloncesto del que también saldría beneficiada la ciudadanía. Valora muy positivamente que el Bàsquet Menorca pueda utilizar las instalaciones de Bintaufa gracias a la buena voluntad de ambas administraciones que ha permitido llegar a un consenso con el club.El objetivo tanto del Consell como del Ajuntament es que el Pavelló Menorca sea ”el centro neurálgico del baloncesto en toda la isla”.

La Cursa de la Lluna Plena de Sant Lluís ya tiene fecha: se disputará el próximo 4 de agosto. La carrera, una de las más multitudinarias de la Isla y que se disputa en horario nocturno, ya ha abierto inscripciones. La principal novedad es que el epicentro de la competición será el campo de fútbol 7 anexo a Ses Canaletes y contará con tres salidas: a las 21.00 horas (10km); a las 21.05 (5km); y a las 21.10 para los que cubran ese mismo tramo pero a pie. El recorrido modificará el recorrido de los 5 kilómetros para obtener una carrera más rápida para todos aquellos que buscan hacer buenas marcas y competir. El precio de la inscripción es de 5 euros para los niños y niñas nacidos antes del 2007 y 10 para el resto siempre que se haga antes del 3 de agosto. La inscripción se limita a 1.200 plazas.

Juliol - Agost 2017

ESPORTS

Jaume Fiol

www.deportesmenorca.com

Presentación oficial de la XIV Copa del Rey Panerai El Club Marítimo de Mahón acogió el pasado 29 de junio de 2017 la presentación oficial de la XIV Copa del Rey de Barcos de Época Trofeo Panerai, organizada conjuntamente por el Club Marítimo de Mahón y el Real Club Náutico de Barcelona, y en la que ya se han inscrito cerca de 40 embarcaciones de 11 países pertenecientes a las clases Época (hasta 1950), Clásicos (1950-1975), Espíritu de Tradición y Big Boat (gran eslora). La regata menorquina, que se disputará entre el 29 de agosto y el 2 de septiembre de 2017, forma parte del circuito de vela clásica Panerai Classic Yachts Challenge y es, además, prueba puntuable del Campeonato de España de Barcos de Época y del Trofeo Mare Nostrum.

Quien me conoce sabe que los parques infantiles no son de mi agrado. El aire libre el campo y la naturaleza si me gustan, pero los parques infantiles son lugares en los que cómo madre no acabo de sentirme cómoda. No sé si a ti te pasa pero… yo caigo en contradicciones. Me veo obligada a decirle a B. cosas que en realidad no pienso. Cómo por ejemplo que comparta su bici o su juguete favorito con otros niñ@s cuando en realidad si una de las madres desconocidas que hay en el parque empezará a tocarme el bolso o a jugar con mi móvil o incluso me cogiera las llaves del coche y se fuera a dar una vuelta. Yo primero me sorprendería y luego seguro me enfadaría. Entiendo que mi hijo entre en cólera y yo por presión social, debo calmarle y hacerle ver que no pasa nada

Juliol - Agost 2017

cuando en realidad le entiendo perfectamente y si que pasa. Pasa que alguien sin permiso cogió mi juguete más preciado. Entró en mi mundo sin permiso. Otra cosa es si te piden permiso ahí ya hay una elección. Podemos decir que si o que no. Esto ya me gusta más… elegir, decidir… Otra de las cosas en las que entro en contradicción es cuando B. sube al columpio o algún otro juego y hay otro niño que quiere subir. Hay que “cortar el rollo al niñ@” que está disfrutando, para dejar subir a otro. Entonces por presión social le enseño que hay que dejar subir a los demás y fastidiarse para que otro disfrute. No estoy de acuerdo. Yo quiero enseñarle a B. que vamos a buscar nosotros mismos la felicidad, a buscar la alegría en lo que a nosotros nos hace alegres no a depender de

BLOGUERA

Leticia Deyà

www.cositasdemamis.com

las acciones de los demás para ser felices. A menudo recuerdo un frase que suele salir en redes sociales repetidas veces: Hoy nadie va a fastidiar mi hermoso día. Eso quiero enseñarle a B. Que sea capaz de elegir lo que quiere hacer para ser feliz. Yo no debo mandar sobre él. Él tiene su criterio y quiero que vea que es libre de tomar decisiones aunque luego en ocasiones las consecuencias no sean de su agrado. De los errores aprendemos. Cómo mami no soy perfecta pero tampoco quiero que nadie me haga creer que si hay madres perfectas. Yo grito y luego me siento mal. Le pido perdón y le explico porqué, me enfadé tanto y le grité. En ocasiones pierdo la paciencia y digo cosas que no siento y luego también me invade un sentimiento de culpa y vuelvo a pedir perdón. Porque me equivoco. Y cuando haya una próxima vez al borde del abismo intentaré gestionarlo de otra manera aunque… no prometo nada le digo y acabamos riendo. Cuando me voy de casa al trabajo y me suplica llorando que no me vaya se me hace un nudo en el estómago y le explico que debo irme. Porque debemos luchar por nuestros sueños. Ser responsables y disciplinados con nosotros mismos, para lograr todos nuestros propósitos. Eso es lo que quiero enseñarle, a que sea libre, a que pueda decidir si quiere estar en el columpio un rato largo o si quiere jugar con sus juguetes sin compartirlos. Si a él le hace feliz. Adelante. Lástima que los adultos no lo veamos así y busquemos la felicidad en los actos y palabras de los demás, en vez de en realizar nuestros deseos. Qué lástima que nos cueste tanto dar el paso hacia la libertad. No es fácil Leti. Lo sé, pero nadie dijo que lo fuera!

Julio ya está aquí y no somos pocos lo que nos enfrentamos expectantes a otra llegada masiva de turistas en busca de una paz y de una tranquilidad que, paradójicamente, sólo reinan en Menorca cuando el verano llega a su fin. Esta reflexión me hace recordar que, algunas semanas atrás, leí en la prensa que un número considerable de personas deciden dónde ir de vacaciones según el nivel -perdón por el vocablo- “instagrameable” del lugar. Según cierta encuesta, la mitad de los jóvenes entre 18 y 33 años eligen su destino estival dependiendo de la cantidad de posibles “likes” que pueden llegar a recibir sus instantáneas en las redes sociales, siendo lo más importante, de este modo, el número de personas que te acaba viendo desde su propia pantalla. Mucha frivolidad y poca desconexión vacacional, a mi parecer, se desprenden de estos datos,

que vendrían a demostrar que, más que la crema solar o la toalla, el smartphone se ha convertido en el objeto imprescindible para la playa, ya que cada vez son más quienes creen que ninguna experiencia vale realmente la pena si no puede subirla a Internet y despertar, a continuación, la envidia entre sus amistades. Polémicas aparte, no podemos negar que estos dispositivos no sólo han cambiado nuestras vidas, sino que también han supuesto una revolución, por ejemplo, en el ámbito de la ficción, puesto que no existe guionista de ninguna serie de televisión o película que no acabe sacando provecho de los interesantes giros argumentales que facilitan estos aparatos. Y si no saben a lo que me estoy refiriendo, hagan el favor de acercarse a productos como las exitosas 24 Horas, Mr. Robot, El ministerio del tiempo o la inquietante película española Buried.

BURIED (2010) El padre de familia Paul Conroy (Ryan Reynolds), quien trabaja como contratista civil en Irak, es secuestrado. Cuando se despierta, lo hace enterrado en una vieja caja de madera. En su poder únicamente cuenta con un mechero y un teléfono móvil, objetos con los que deberá

Juliol - Agost 2017

CINEMA

José A. Luque Crític de cinema

intentar escapar de su angustioso infierno, a pesar de disponer tan solo de hora y media antes de que el oxígeno se le agote. He aquí una de las cintas más originales del cine español actual, en la que su director se arriesga con una trama, a priori, de difícil filmación por estar centrada en un solo espacio, un solo personaje y en tiempo prácticamente real. De hecho, el guión había sido rechazado en varias ocasiones a causa de las previsibles complicaciones de realización, hasta que la productora española Versus Entertainment se animó a financiar el proyecto, eso sí, con un presupuesto escaso. Contra todo pronóstico, el filme cumple con los requisitos del género, alzándose como uno de los thrillers españoles de ritmo más trepidante, gracias al buen montaje, a la adecuada banda sonora, a la convincente interpretación del norteamericano Ryan Reynolds, en uno de sus mejores trabajos, y a un final trágicamente inesperado. Otro de sus méritos es el homenaje — pretendido o no — al cine del gran Alfred Hitchcock y, sobre todo, a la mítica serie que presentó durante la década de los 50, en concreto, a un episodio en el cual un preso planeaba escaparse de la cárcel aprovechando un enterramiento. Esta atípica y arriesgada cinta —valorada positivamente en el Festival de Deaville, mejor película en L’Etrange Festival, premio Gaudí a la mejor película no catalana y tres premios Goya por el guión, el montaje y la música— supuso el salto a la fama de Rodrigo Cortés, cuya ópera prima, Concursante (2006), una especie de drama psicológico con toques humorísticos, ya apuntaba maneras. Si desea leer íntegramente esta reseña, la encontrará en el libro El cine negro español (T&B Editores, 2015), escrito por José Antonio Luque Carreras.

BONIFICACIÓ La tarifa plana passa de 6 a 12 mesos. Un dels objectius de les mesures consensuades per una majoria parlamentària que inclou el PP, Ciutadans i PDECat, és afavorir que hi hagi emprenedors per primera vegada i com a segona oportunitat. Amb aquesta filosofia, la durada de la tarifa plana de cotització a la Seguretat Social de 50 euros al mes s’amplia des dels sis mesos actuals fins als 12 mesos. Per a les altes com a autònom que no siguin per primera vegada, es rebaixa l’exigència d’estar de baixa com a treballador per compte propi de cinc anys a dos per tenir dret a la bonificació. Si l’autònom ja va percebre l’ajuda, el període de baixa serà de tres anys. Els fons per finançar aquesta bonificació sortiran dels Pressupostos de l’Estat i no de la Seguretat Social com fins ara, cosa que contribuirà a alleujar el dèficit que suporta el sistema públic de pensions. NOU FORMAT Treball autònom a temps parcial Les modificacions que es posaran en marxa pròximament atenen la reivindicació històrica de les organitzacions d’autònoms de flexibilitzar les cotitzacions perquè tinguin en compte la marxa del negoci de l’emprenedor. Amb aquesta finalitat, es pretén crear un nou format d’autònoms a temps parcial i, per tant, també amb una cotització reduïda a la Seguretat Social. La reforma permetrà a més a més fins a tres altes i baixes en un any d’un autònom. JUBILACIÓ Es podrà cobrar la pensió i treballar De forma paral·lela, els autònoms que tinguin treballadors al seu càrrec i que hagin arribat a l’edat legal de jubilació, que ara va augmentant progressivament fins als 67 anys, podran cobrar la pensió i

Juliol - Agost 2017

seguir treballant. Per als autònoms que no tinguin cap treballador, es preveu que puguin seguir treballant i percebre el 50% de la pensió. A més a més, es permetrà que els treballadors per compte propi puguin canviar fins a quatre vegades en un any la seva base de cotització. HISENDA Deducció de despeses diàries i a casa.Quan entrin en vigor els canvis, Hisenda permetrà que els autònoms que treballen a casa es dedueixin en l’IRPF el 20% de les despeses de llum, gas, aigua i telèfon per recollir la tendència a l’alça del professional ‘freelance’. Així mateix, s’afegeix la possibilitat que es puguin deduir fins a 12 euros al dia per menjar fora de casa per motius laborals, encara que, això sí, amb alguns controls i requisits. PROTECCIÓ Cobertura pels accidents ‘in itinere’ Els treballadors per compte propi comptaran amb una nova cobertura social a l’estar protegits en cas d’accident laboral in itinere, és a dir, durant el desplaçament de casa a la feina i viceversa, i no només per als sinistres ocorreguts durant la jornada laboral. La modificació iguala la cobertura dels autònoms amb la dels assalariats. OCUPACIÓ Menys costos per contractar familiars Les esmenes consensuades per una majoria parlamentària amplien les bonificacions per contractar familiars de primer i segon grau. L’autònom quedarà exempt de cotització si formalitza un contracte indefinit i manté de forma estable la plantilla de la seva empresa durant almenys sis mesos, excepte en el cas d’acomiadaments disciplinaris o per causes que siguin objectives.

Continúa nuestra aventura en Granada ... Hicimos una parada en el Secadero de Jamón Casa Juan, una empresa tradicional y familiar, con una capacidad de 3.000 jamones. También pudimos degustar un poco de jamón y queso local, bien acompañados por un vino malagueño. Un aperitivo excelente, que nos preparaba para nuestra siguiente parada en el pueblo de Pampaneira, en el famoso restaurante Ruta de Mulhacen, donde nos esperaba un típico menú alpujarreño. El plato principal son patatas fritas con huevos fritos, todo aderezado con aceite de oliva y acompañado por un surtido de chorizo, morcilla, lomo de cerdo y jamón Serrano. Una vez de vuelta en el autocar, fuimos bajando las serpenteantes carreteras que nos llevaron por el lado sur de las montañas a Motril y la Costa Tropical. Queríamos volver a ver Salobreña. Aquel maravilloso pueblo morisco al lado del mar, con su castillo en la cima de la montaña, una de las joyas de la costa mediterránea. Nuestro chofer José Luis intentó como pudo hacernos llegar hasta el castillo, pero en algún momento tuvo que desistir en una curva de la carretera de acceso, de dirección única, extremadamente estrecha y además bloqueada por coches mal aparcados. El autobús, más bien pequeño de 25 plazas, se atascó en una curva muy cerrada y sólo pudo salir con gran dificultad. Nuestro grupo tuvo que parar

los coches para que el bus pudiera girar y regresar en contradirección. Una verdadera pena, pero José Luis hizo todo lo que pudo. Así que nos entretuvimos una horita en el paseo marítimo y tomamos alguna copa (o dos) antes de volver a Granada, que en ruta directa sólo nos llevó 1 hora. Era nuestra última noche en Granada y algunos del grupo decidimos ir al teatro y ver un espectáculo de tango, una velada muy amena de música y danza latinoamericana. El día siguiente tuvimos que despedirnos, se acabó nuestra estancia, como siempre demasiado corta, en esta maravillosa ciudad y nos tocó volver a casa. De nuevo un viaje sin incidencias y puntualísimo. Como tuvimos 4 horas de espera en Palma había tiempo suficiente para reflexionar sobre lo que habíamos visto y vivido durante los 6 días pasados y preguntarnos: ¿adónde iremos el año que viene? Muchísimas gracias a Gundi de Viajes San Luis por elaborar este viaje único, hecho a medida para nuestro grupo. Nosotros sólo indicamos los datos y el itinerario básicos, y ella lo convirtió perfectamente, como siempre, en realidad. A propósito, ¿Adónde iremos el año que viene? Menorca Britannia

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Como empresas, muchas veces nos planteamos el servicio de atención al cliente como un complemento más del producto, cuando en realidad puede ser la clave que marque la diferencia entre que un cliente se quede con nosotros o se vaya a la competencia. Los clientes tienen el poder de decidir qué quieren comprar y dónde van a comprarlo, y si disponen de alternativas probablemente se inclinarán más por aquellas empresas que les ofrecen un mejor servicio. Hoy en día las redes sociales se están consolidando como el nuevo canal online de atención al cliente, ¿va a suceder lo mismo con WhatsApp? Con la aparición de esta aplicación y su uso cada vez más extendido, las empresas tienen a su disposición una nueva herramienta para gestionar la atención al cliente. Whatsapp nos ofrece un servicio actual de comunicación bidireccional con aquellos clientes que prefieran este canal frente a otros más tradicionales, como el email o el teléfono. Además, permite potenciar la fidelidad de nuestros clientes ya que nos verán como una empresa que está disponible, que soluciona dudas y además lo hace de forma ágil. Y eso contribuirá a generar una experiencia positiva en el consumidor.

Juliol - Agost 2017

TECNOLOGÍA

Edurne Ayastuy

www.socialchef.es

Algunas de las grandes ventajas de este nuevo canal son por un lado la rapidez con la que el cliente recibe el mensaje y por la otra, la cercanía que supone este medio. Desde el propio móvil y en cualquier lugar es posible establecer una comunicación cercana y personal con el consumidor.

Aunque si vas a utilizar WhatsApp para tu empresa, intenta mantener una comunicación efectiva, escueta y directa con tus clientes, ten en cuenta que estás accediendo directamente a sus teléfonos. ¡Y sobre todo no seas intrusivo! También es necesario que las personas encargadas de atender a los clientes a través de este medio tengan unas pautas claras para la comunicación: qué tipo de consultas se atenderán por este canal, si se incluirá o no a los clientes dentro de un grupo, si se enviarán contenidos multimedia (fotografías, videos o audios) o cuál será el tono de comunicación que tendrá nuestra marca a través de WhatsApp. Y no te olvides de incluir tu número de WhatsApp en la web para dar visibilidad a los diferentes canales que están a disposición de los clientes. Es una manera de mantenerlos informados sobre cuáles son los canales mediante los que pueden interactuar con nosotros. Finalmente, también debemos tener en cuenta que existen algunas limitaciones. Con esta aplicación, no podremos obtener unas métricas adecuadas, clasificar fácilmente las consultas ni mantener un historial de conversaciones, etc. lo que la hace poco práctica para integrarla en según qué organizaciones. Si nuestros clientes son muy numerosos, la atención al cliente puede no ser eficaz.

Desde el pasado 21 de junio todo se vé de otra manera en Menorca. Si, está leyendo bien, la realidad es otra gracias a la apertura de THE GARAJE, el primer centro de realidad virtual en la isla.

ciones de realidad virtual totalmente equipadas dentro del espacio de ocio que Carussa Bowling gestiona en Ocimax Mahón.

THE GARAJE Menorca da continuidad al proyecto iniciado por la empresa balear The Vrand, quien abrió en Mallorca el primer centro de realidad virtual en las Baleares y es uno de los tres centros legales y reconocidos por HTC España en nuestro país. Además, han realizado varios proyectos de desarrollo y numerosas instalaciones itinerantes en distintos eventos.

Buscando potenciar las virtudes de la VR y las gafas HTC VIVE dispondrán de un espacio amplio de movimiento y diáfano que permitirá al jugador poder disfrutar de todo el potencial de los juegos. Esta innovadora oferta de ocio en Mahón va dirigida a todos los públicos (mayores de 9 años) y es una opción de divertirse en grupo ya que consigue que todos los que van a jugar puedan ser participes potenciando el elemento social.

THE GARAJE Menorca cuenta con dos esta-

THE GARAJE Menorca, ¿estas preparado?

Juliol - Agost 2017

OCIO

Xavi Sastre Vidal Deejay

RADIOHEAD OK Computer

Edición OKNOTOK 1997-2017, celebrando las dos décadas del álbum. Se incluyen tres temas no publicados con anterioridad, aunque conocidos: I promise, Man of war y Lift y ocho caras B

NANCYS RUBIAS Marcianos Ye-Yés

FLEET FOXES Crack-up

ILEGALES Mi vida entre las hormigas

Tercer disco de Fleet Foxes. Se rumoreó que podría llevar el título de Ylajali, en referencia al nombre de un personaje femenino de la novela Hunger, publicada por el escritor Knut Hamsun en 1890

Juliol - Agost 2017

Es un álbum de estudio de Rosendo. Con Que si vengo que si voy como primer single que presentará en concierto en Murcia - Recinto Mercado El Raal y Getafe - Madrid.

PRINCE Purple rain deluxe

Es una edición especial de uno de los álbumes más importantes de la historia de la música. Publicado de forma original en junio de 1984. Se publica en vinilo, 2CD, 3CD+DVD, con mucho contenido extra.

ROSENDO De escalde y trinchera

El punk, el glam y el rock & roll de sus discos anteriores conviven con otros sonidos que les permiten seguir adelante sin dejar de ser ellas mismas. Es un grupo difícil de clasificar que solo responde a sus propias leyes.

Mi vida entre las hormigas (Virgin) es la banda sonora de una película documental del mismo título de Ilegales. El grupo revisa algunos de sus temas clásicos

Agenda d’estiu i Festes de Menorca! SANT JOAN - CIUTADELLA DE MENORCA 23, 24 - 25 DE JUNIO SANT MARTÍ - ES MERCADAL 15 - 16 DE JULIO SANT JAUME - ES CASTELL 24, 25 - 26 DE JULIO SANT ANTONI - FORNELLS 22 - 23 DE JULIO SANT CRISTÒFOL - ES MIGJORN GRAN 29 - 30 DE JULIO SANT GAIETÀ - LLUCMESSANES 5, 6 -7 DE AGOSTO SANT LLORENÇ - ALAIOR 12 - 13 DE AGOSTO

Storytime Kids&Us: Gina Ginger and Charlie Chives. Biblioteca Pública Maó 7 juliol a les 11.30 h. Biblioteca Pública Es Castell 7 juliol a les 18.00 h. Biblioteca Pública Fornells 18 juliol a les 18.00 h. Biblioteca Pública Es Migjorn Gran 21 juliol a les 18.30 h.

SANT CLIMENT - SANT CLIMENT 19, 20 - 21 DE AGOSTO SANT BARTOMEU - FERRERIES 23, 24 - 25 DE AGOSTO SANT LLUÍS - SANT LLUÍS 26 - 27 DE AGOSTO MARE DE DÉU DE GRÀCIA - MAÓ 7, 8 - 9 DE SEPTIEMBRE SANT NICOLAU - EL TORO ES MERCADAL) 9 - 10 DE SEPTIEMBR

PARC NATURAL DE S’ALBUFERA DES GRAU

Horari: 9.30h a 13.30h

des Grau km 3,5) Per a tots els públics - Gratuït

1, 8, 12, 19 i 26 de juliol 5, 9, 19 i 23 d’agost 2 de setembre

Informació i inscripció: 971 177 705 i 609 601 249 educacioambientalesgrau@gmail.com

Horaris: Dimarts: català i dijous: castellà, a les 10 h o a les 18 h.

LA MAR EN CAIAC Visita guiada per conèixer els valors ambientals de l’àrea marina del parc natural. Partint de la platja des Grau visitarem cala Tamarells i l’illa d’en Colom. També farem una aturada per prendre un bany. No cal tenir experiència.

Cal inscripció prèvia, places limitades www.balearsnatura.com

Durada: 2 h i 30 minuts aproximadament

VISITA GUIADA Amb aquesta activitat coneixerem els valors naturals d’aquest espai protegit, gaudint del paisatge i d’un agradable passeig. A més de s’Albufera, la zona humida més A càrrec de: Equip d’educació i interpretació am- important de Menorca, durant el recorregut visitarem diferents ecobiental i Menorca en Kayak sistemes i s’explicarà la importància Destinataris: ecològica que tenen, així com la floPúblic general: A partir de 4 anys. Preus amb caiac inclòs: 4 a 6 anys ra i la fauna que hi trobem. gratuït. 7 a 12 anys: 18€. Majors de 12 anys, 20€. Majors de 12 anys amb Lloc de trobada Centre de recepció del parc (Ctra. caiac propi: 4€

Juliol - Agost 2017

Informació i inscripció: 971 177 705 i 609 601 249 educacioambientalesgrau@gmail.com Cal inscripció prèvia, places limitades www.balearsnatura.com

Juliol

Agost

Dimecres 5 - 21.00 hores

Dimecres 2 - 21.00 hores

CONCERT D’ESTIU DE LA BANDA DE MÚSICA DE MAÓ

MENORCA SUMMER BALLET GALA

La Banda de Música de Maó us convida al seu concert d’estiu, amb un repertori fresc, agradable i ballable. I comptarà amb la col·laboració de les ballarines de l’Estudi de Dansa Alba. Esperam que no pugueu controlar les ganes de ballar!

Por segunda vez, el Teatre Principal de Maó se convierte en escaparte mundial de la Danza. Bailarines principales, entre ellos Joaquín de Luz, Premio Nacional de Danza 2016, procedentes de prestigiosas compañías de danza del mundo. Dijous 4 - 21.00 hores

MENORCA SUMMER BALLET GALA

Dissabte 8 - 21.00 hores

“MI LUCHA” CON ANTONIA SAN JUAN

Es el tercer unipersonal después de “Otras Mujeres” y “Las que faltaban” en el que el público se involucra desde el primer instante con el personaje identificando situaciones a las que todos y todas podemos enfrentarnos en un momento u otro de nuestra vida: la soledad, el amor, la enfermedad o la muerte.

XLIV Festival de Música de Maó CALBÓ, ENTRE VIENA i VENÈCIA

Dijous 13 - 21.00 hores

VA DE SARSUELA!

Amb Alícia Ferrer, soprano; Lluís Sintes, baríton; i Pau Damià Riera, piano. Dijous 27 - 21.00 hores

Amb Maia Planas, soprano; Víctor Jiménez, contratenor; Francesc Blanco, piano; i Miquel Pons Povedano, narrador. Estudi de Dansa Alba.

BARCELONA GOSPEL MESSENGERS, dirigits per Ramon Escalé

Dimecres 23 - 21.00 hores

Pablo Carbonell EL MUNDO DE LA TARÁNTULA

Amb el seu directe dinàmic, alegre i contagiós, Messengers està convertint el gospel en tot un fenomen de masses arreu del nostre país.

El artista presenta un espectáculo a medio camino entre el monólogo y el musical.

Dijous 27 - 21.00 hores

Dijous 31 - 21.00 hores

BARCELONA GOSPEL MESSENGERS, dirigits per Ramon Escalé

Amb el seu directe dinàmic, alegre i contagiós, Messengers està convertint el gospel en tot un fenomen de masses arreu del nostre país.

www.teatremao.com d @TMao c Amics del Teatre Principal de Maó

CLINC! Un espectáculo creado y dirigido por Pep Bou

Un espectáculo creado y dirigido por Pep Bou y finalista a mejor espectáculo Infantil en la XVI Edición de los Premios Max de las Artes Escénicas.

INFORMACIÓ D’ESPECTACLES I VISITES GUIADES

T. 971 35 56 02 HORARI D’ATENCIÓ De 9.30 a 13.30 h, 61 de dimarts a divendres

Mercats d’estiu i de nit a Menorca MAÓ Claustro del Carmen. De lunes a sábado, en horario comercial. Pescado - Gastronómico. Pescado: Martes a sábado de 7.00 a 15.00 h. Comida: Lunes a sábado de 10.00 a 23 h. Domingos: De 10.00 a 16.00 h. Ambulante - Plaza Esplanada. Martes y sábados de 7.00 a 15.00 h. Ambulante - Puerto Maó. Cada día de 10.00 a 20.00 h. de mayo a octubre. Artesano - Plaza Constitución. Lunes y sábados de 9.00 a 14.00 h. Agrario - S’Arravaleta i c/Nou. Domingos de 9.00 a 14.00 h. Mercat de Nit. Todos los martes, coincidiendo con Nits de Música al carrer, de 20.00 a 23.00 h., durante los meses de julio y agosto. CIUTADELLA Mercado artesano. Productos artesanos de producción propia. Lunes y viernes en la plaza del Borne. Miércoles de julio y agosto. Del 1 de junio al 30 de septiembre de 19 a 24 h. Mercado agrario- Productos del campo. Miércoles y sábados en la plaza

Juliol - Agost 2017

Llibertat, de 8 a 14 h. Mercados de Costa Marina, artesania de producción propia, no alimentaria. Bajada al puerto, c/Portal de la mar. Del 1 de junio al 30 de septiembre, de lunes a jueves de 19:00 a 24.00 h. Viernes a domingo de 19.00 a 1.00 h. Mercado de Capllonc. Productos artesanos, tejidos y ornamentación. No alimentarios. Bajada al puerto, c/Capllonc. Cada día del 1 de junio al 30 de septiembre. Lunes a jueves de 19:00 a 24:00 h. Viernes a domingo de 19.00 a 1.00 h. Mercado de verano. Urbanizaciones de Cala en Bosc, Cala en Blanes, Cala Blanca y Serpentona. Productos ornamentales, artesanos y artísticos, no alimentarios. Del 1 de junio al 30 de septiembre. Cada dia de 17 a 24h. Actividades artísticas en la calle. Plaza de la catedral Del 1 de junio a 30 de septiembre, cada día de 11:00 a 23:00h. MERCADAL Plaça Pare Camps Amplio surtido de productos y especialidades de elaboración artesana. Jueves de 19h a 22.30h.

ES MIGJORN GRAN Casc antic Comercio, artesania, música, cultura. Cada martes de 19.30 a 23.30 h. ALAIOR C/ Major Productos artesanales y talleres en vivo. Del 1 de Julio al 30 de Septiembre. Cada miércoles, a partir de las 19 h. FERRERIES Plaça d’ Espanya Mercado Artesano y agroalimentario. Cada sábado de 8.00 a 13.00 h. Mercado de noche. Pequeño mercado de productos artesanales, rutas literárias, talleres para niños, baile Lindy Hop y conciertos. Cada viernes de 19.00 a 23.00 h. SANT LLUÍS C/Sant LLuís. Mercado de noche. Viernes, desde las 19 h a 24 h. Durante Julio y Agosto desde las 19 h. Actuaciones Musicales o animación Mercado de Punta Prima. en el Passeig de s’Arenal Lunes, miércoles y jueves de 17 a 24 h. Domingos de 9 a 24 h.

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