JUNY2018 #257
BONES FESTES DE SANT JOAN CIUTADELLA!
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EDITORIAL Pum, pum, que no sentiu és tambor i és fabiol? Els cavalls que se repleguen per anar a nes caragol ... Ja comencen a sonar ses primeres notes des fabiol pels estrets carrers de sa majestuosa Ciutadella anunciant que ja han arribat, que són estan aquí ses festes de Sant Joan. El solstici d’estiu està cada vegada més a prop. Ses fogueres i s’Homo des Bé que juntament amb sa Junta de Caixers ens convidarà a tothom a gaudir de ses festes que són ben a prop en uns dies de tradició i festa, esperades des que va sonar es darrer toc. Des d’aquestes líniees desitgem a ciutadellencs i visitants unes intenses festes marcades per la tradició i els valors que marca la festa, sense EDITA: Revista Util Menorca S.L Deià, 2 · Maó 971 354 224 util@revistautil.com www.revistautil.com facebook: revistautil twitter: @revistautil
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perdre el sentiment d’uns dies per i pel poble. Durant aquest últim mes ja hem notat una notable afluència de visitants a sa nostra Illa, ses carreteres (encara en obres) comencen a intensificar el seu anar i venir de vehicles i els creuers ens deixen les ciutats plenes de turistes. A partir d’aquest mes de Juny ens espera una àmplia oferta cultural a Menorca: festivals de música, música al carrer, els mercats de Nit en tots els pobles de la Illa i en breu una incessant agenda de festes patronals que després de Sant Joan no aturarà fins a passat el mes de setembre. Seny que de cervell en venen ! Sa Redacció
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EDITORIAL HORÓSCOPO PORTADA DEL MES EL CONVIDAT ANIMALES Y PLANTAS SALUD Y BELLEZA SOM GRANS! FARMÀCIES DE GUARDIA QUADERNS DE MENORCA ANUNCIS CLASSIFICATS ARMARIO Y VIDA DEPORTES COSITAS DE MAMIS CRÓNICA NEGRA MENORQUINES VIAJEROS REDES SOCIALES OCIO & MUSICA CULTURA I OCI
DIRECCIÓ: Jordi Marbán DISSENY GRÀFIC: Xavi Sastre PUBLICITAT: 971 354 224 CLASSIFICATS: www.revistautil.com COL.LABORADORS: Miquel À. Marquès Sintes, José A. Luque, Joan López Casasnovas, Pedro J. Bosch, Carme García Querol, Joan R. Sánchez Tuomala, Edurne Ayastuy, Mónica Roig Ballesté, Montse Teixó, Leticia Deyà, Jaume Fiol, Ángeles Morales. PORTADA: Michael Jackson · Revista ÚTIL
IMPRESSIÓ: ROSSES D.L: ME 526/2012 MITJA ASSOCIAT A:
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ARIES
TAURO
GEMINIS
AMOR Si comienzas el mes sin pareja, no tardarás en conocer a una persona con la que entablarás una amistad y que poco a poco, al iros conociendo irá transformándose en una relación, estable y con futuro. SUERTE El agobio, el agotamiento y el cansancio están comenzando a pasarte factura, y por ello te puedes plantear salir unos días de vacaciones, no lo demores y hazlo en el momento que puedas, te servirá para organizar tus ideas. TRABAJO Y DINERO En el trabajo las cosas marcharán bien, lo único a tener en cuenta es que tienes que mejorar la relación con tus compañeros, esto hará que el día a día sea mucho más llevadero en la oficina.
AMOR Ahora no tendrás que preocuparte por tu relación, es buena, y con posibilidades de futuro, la comunicación, y la complicidad que tienes con tu pareja, es inmejorable, no lo estropees con tus cambios de humor. SUERTE Te llega un cambio de destino, que no podrás evitar, prepárate para vivir experiencias nuevas, y muy interesantes. Si viajas, conocerás a gente increíble. TRABAJO Y DINERO En el trabajo las complicaciones llegan a su fin, ahora te llega el momento de disfrutar de tu trabajo, y que te reconozcan tu valía, no dejes que nadie te fastidie. Tu economía es perfecta, no tendrás que preocuparte de nada.
AMOR Las dudas sobre los sentimientos de tu pareja harán que no te sientas segura, ni con ganas de nada, no dejes que esto te pueda influir anímicamente y solucionalo cuanto antes, si lo haces encontrarás estabilidad y seguridad. SUERTE Necesitas relajarte y tomarte la vida con un poco más de tranquilidad, llevas una temporada que no paras un solo instante y esto últimamente te está pasando factura, pisa el freno y date el capricho de descansar a tus anchas. TRABAJO Y DINERO No te metas en ningún conflicto con tus compañeros, tus jefes están muy pendientes de ti para promocionarte para un ascenso, todo depende de ti. No dejes pasar la oportunidad que tienes tan próxima.
CÁNCER
LEO
VIRGO
AMOR Ahora sí que podrás presumir de paraje, has luchado mucho por encontrar la estabilidad que necesitas, ahora la tienes, grita a los cuatro vientos lo mucho que la quieres y no te olvides de recordárselo siempre que puedas. SUERTE Estarás muy pendiente de tu familia, no están es su mejor momento, y eres tú quien puede sacarles de este bache, ni lo pienses y hazlo. Un poco más de tranquilidad y descanso hará que tu sistema nervioso mejore. TRABAJO Y DINERO No tendrás ningún problema en el trabajo, la relación con tus compañeros será perfecta, lo que ayudará enormemente a que el trabajo sea mucho más llevadero. Tu economía es positiva.
AMOR Rompe con la monotonía que llevas últimamente, la influencia positiva de la Luna te favorece, organiza alguna salida de fin de semana, alguna que otra cena romántica... esto hará que la llama de la pasión sea mucho más intensa. SUERTE La lucha y el esfuerzo siempre tienen su recompensa, y ahora es el momento de disfrutar como nunca de tu familia, la comunicación es perfecta, lo que hará que la relación sea maravillosa. TRABAJO Y DINERO Te sentirás un poco presionada durante la primera quincena del mes, tanto trabajo te agobia y te agotará mucho más de lo que quisieras, y esto en ocasiones te puede hacer perder los nervios y la concentración.
AMOR Si tienes pareja disfrutarás a tope en su compañía, la comunicación, la complicidad y el buen rollo, hará que pases unos días inolvidables. hasta mejorarán las relaciones sexuales. SUERTE Tendrás el apoyo incondicional de tu familia en todos los proyectos que tengas que realizar, no te deprimas innecesariamente, tienes gente en tu entorno que te quiere, y que no te dejará en ningún momento sola. Un poco más de ejercicio te vendrá de maravilla. TRABAJO Y DINERO Tu situación laboral, será estable durante todo el mes, solo tendrás que prestar un poco de atención a tus nervios, para no cometer ningún error, y a tus palabras, para no herir, a ninguno de tus compañeros.
21 MARZO - 20 ABRIL
22 JUNIO - 23 JULIO
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21 ABRIL - 20 MAYO
24 JULIO - 23 AGOSTO
21 MAYO - 21 JUNIO
24 AGOSTO - 23 SEPTIEMBRE
HORÓSCOPO
LIBRA
ESCORPIO
SAGITARIO
AMOR Te sientes segura y muy enamorada, no tienes que dejar que nadie se entrometa en vuestra relación, si lo haces, los problemas irán en aumento, entre vosotros. SUERTE Te interesa solucionar un problema que has tenido con tu familia, y cuanto antes mejor. No merece la pena que discutas por temas económicos, cuando es algo que a ti no te afecta. TRABAJO Y DINERO No debes dejar que el agobio te complique la vida en el trabajo, Urano no te favorece y te puedes ver envuelta en un lío, pero si actúas con calma, y sabiendo qué es realmente lo que tienes que hacer, todo se solucionará fácilmente.
AMOR Es preferible que hables con tu pareja seriamente, la falta de comunicación ha hecho que la relación se vuelva fría y distante, y de seguir así, no sería de extrañar que llegara una ruptura, que por otro lado lamentarías. SUERTE Buen momento para ir de compras y actualizar tu ropero, un cambio de imagen te vendrá de maravilla así no podrás quejarte, te encontrarás más guapa que nunca y muy seductora. TRABAJO Y DINERO Si no tienes empleo tendrás la opción de elegir entre dos ofertas a cuál más interesante, no te precipites a la hora de tomar la decisión, piénsalo bien antes, analízalo a conciencia.
AMOR Los celos harán que tengas más de un problema con tu pareja, incluso estropeando más de una velada romántica, intenta solucionar este problema que lo único que hace es distanciarte de tu pareja. SUERTE La armonía reinará en tu hogar, pero necesitas más actividad, no te quedes en casa y procura estar ocupada todo el día, es la única forma de romper la rutina diaria y sentirte bien. TRABAJO Y DINERO Si tienes alguna entrevista de trabajo prepárate. En el trabajo tendrás que tener mucho cuidado con tus compañeros, hay gente nueva que no te transmite mucha confianza, y esto te puede traer consecuencias negativas con el resto.
24 SEPTIEMBRE - 23 OCTUBRE
24 OCTUBRE - 22 NOVIEMBRE
23 NOVIEMBRE - 21 DICIEMBRE
CAPRICORNIO ACUARIO 22 DICIEMBRE - 20 ENERO
21 ENERO - 19 FEBRERO
PISCIS
AMOR Será mejor que te tomes las cosas con más realismo, la relación que tienes ya no va a más. Estás en un momento de estancamiento y la falta de ilusión es cada vez más grande. Será mejor que intentes solucionarlo con paciencia. SUERTE Tienes una familia maravillosa y puedes contar con ellos para lo bueno y lo malo, ahora es el momento de celebra y compartir buenos momentos a su lado algo que te alegrará y reconfortará. No te pierdas ninguna fiesta a la que te inviten. TRABAJO Y DINERO Si tu empleo está relacionado con la comunicación este puede ser tu mes ya que tendrás ofertas muy interesantes y muy bien remuneradas. No te fíes de nadie que quiera asesorarte sobre una inversión.
AMOR Rompe con la monotonía diaria, es lo mejor que puedes hacer, pon en marcha tus armas de seducción y vuelve a conquistar a tu chico, esto hará que la llama de la pasión suba como la espuma. SUERTE No tendrás los ánimos demasiado bien y necesitarás un empujoncito por parte de tu familia y amigos, algo que agradecerás de una manera muy especial y nada mejor para ello que participando en todo lo que te propongan. TRABAJO Y DINERO Los nervios debido al agotamiento te pueden ocasionar más de un problema con un compañero, algo que será mejor que evites, porque le irá con el cuento a tu jefe y te puedes llevar una buena regañina.
AMOR Si has roto con tu pareja, Venus no te favorece y tendrás el corazón roto en mil pedazos, eres una mujer muy fuerte por lo que pronto verás el lado positivo y te recuperarás antes de lo que imaginas, el mundo no acaba aquí, todo lo contrario. SUERTE Con tus amigos tendrás una inmejorable relación, acepta las propuestas que te hagan, estás en un momento en el que necesitas divertirte y pasarlo bien. Tienes que poner un poco más de tu parte. TRABAJO Y DINERO En el trabajo tendrás que prestar especial atención a una compañera de trabajo está esperando la mínima para poder dejarte en ridículo ante tus superiores, no entres ni en discusiones ni en polémicas.
20 FEBRERO - 20 MARZO
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PORTADA DEL MES
MICHAEL JACKSON Michael Joseph Jackson (Gary, Indiana, 29 de agosto de 1958 - Los Ángeles, California, 25 de junio de 2009) fue un cantante, compositor, productor discográfico, bailarín, actor y filántropo estadounidense. Llamado el Rey del Pop,sus contribuciones a la música, la danza y la moda,junto con su vida personal publicitada lo convirtió en una figura mundial en la cultura popular durante más de cuatro décadas. Varios autores lo reconocen como la estrella de música pop más exitosa en el mundo. Sin embargo, su música incluyó una amplia acepción de subgéneros como el rhythm & blues (soul y funk), rock, disco, hip hop y electrónica. Hizo su debut profesional en 1964 con sus hermanos mayores Jackie, Tito, Jermaine y Marlon como miembro de los Jackson 5. Comenzó su carrera en solitario en 1971. Sus videos musicales Beat It, Billie Jean y Thriller se acreditan como una ruptura de las barreras raciales y la transformación del medio en una forma de arte y herramienta promocional. La popularidad de estos videos ayudó a llevar al canal de televisión MTV a la fama. El álbum Bad de Jackson de 1987 produjo el número uno de los sencillos I Just Can’t Stop Loving You, Bad, The Way You Make Me Feel”, Man in the Mirror y Dirty Diana en el Billboard Hot 100, convirtiéndose en el
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primer álbum en tener cinco sencillos número uno en el Billboard Hot 100. Continuó innovando con videos como Black or White y Scream a lo largo de la década de 1990, y forjó una reputación como artista solista en varias giras. A través de sus presentaciones en escena y en video, Jackson popularizó una serie de técnicas de danza complicadas, como el robot y el moonwalk, a las que dio el nombre. Su sonido y estilo distintivos han influido en numerosos artistas de diversos géneros musicales. Thriller es el álbum más vendido de todos los tiempos, con ventas estimadas de 65 millones de copias en todo el mundo. Los otros álbumes de Jackson, incluyendo Off the Wall (1979), Bad (1987), Dangerous (1991) y HIStory (1995), también figuran entre los álbumes más vendidos de la historia. Aspectos de la vida personal de Jackson, incluyendo su apariencia cambiante, relaciones personales y comportamiento, generaron controversia. Mientras se preparaba para su serie de conciertos de regreso, This Is It, Jackson murió de intoxicación aguda de propofol y benzodiazepina.
DISCOGRAFÍA 1972 Got to Be There 1972 Ben 1973 Music and Me 1975 Forever, Michael 1979 Off the Wall 1982 Thriller 1987 Bad 1991 Dangerous 1995 HIStory: Past, Present and Future, Book I 1997 Blood on the Dance Floor: HIStory in the Mix 2001 Invincible
PÓSTUMOS 2010 Michael 2014 Xscape
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EL CONVIDAT
UNA VOLTA PEL CAMÍ DE CAVALLS Fa poc em van convidar a parlar al programa SER Viajeros per parlar sobre la historia del Camí de Cavalls, abans de la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls 2018. El Camí de Cavalls travessa 120 llocs, que pertanyen a 110 propietaris, hi ha instal·lades 1200 fites i té una llargària de 185,2 quilòmetres; d’aquesta distància 25,1 quilòmetres passen per camins, 39,2 per urbanitzacions, 16,4 per carretera i 104,5 per camins inclosos en la Xarxa Natura 2000. El camí és denominat GR 223 (Gran Recorregut 223). Gràcies al Pla especial, les fites duien un codi: el número del tram i un número consecutiu per ubicar-nos a urgències davant qualsevol incidència. Unes notes històriques. Tenim indicis sobre la seva existència entre els segles XIV i XVI. És citat com a Camí de Cavalls o Cavallers en un judici d’un naufragi de vaixells holandesos en 1683 i el mapa de la Rochette, fet el 1781, mostra per primera vegada el seu recorregut complet.
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El camí servia per vigilar, defensar, pescar, salvar nàufrags, recollir sal, comerciar, caçar i córrer la vorera (recollir el tret per la mar). El Camí de Cavalls manté durant molts anys el seu ús militar. L’any 1961 el governador militar eximeix als propietaris de mantenir el Camí de Cavalls, però es reserva el dret de pas. Llavors passa com en el cas dels camins municipals: no s’obliga els propietaris a fer net els camins, comencen a quedar tapats de vegetació i algun propietari se’n fa seu algun tram de camí. Davant la problemàtica de no poder passar pel Camí de Cavalls, l’any 1996 es crea la Coordinadora per a la Defensa del Camí de Cavalls amb el suport de 90 entitats menorquines per crear consciència entre la societat i els polítics. Entre 1997 i 1999 organitza 50 excursions pels trams amb una assistència mitjana de 400 persones, ciclistes i alguns a cavall, manifestacions, xerrades, festivals i exposicions
Miquel À Marqués Sintes
Centre d’Estudis Locals d’Alaior miquelmarques@telefonica.net
per reivindicar el dret del poble a emprar l’antic Camí de Cavalls. Davant aquella realitat, els polítics menorquins van haver de reaccionar: s’aprova la llei del Camí de Cavalls (2000), es delimita el traçat (2002), es fa el pla especial (2003) avui en procés de revisió, se senyalitza el camí i es fan expropiacions (2004) i es fita el camí (2008).
Avui tothom reconeix la seva importància com a camí públic envoltat de patrimoni natural i cultural. Disposam de guies turístiques, novel·les, treballs històrics, estudis jurídics i un joc sobre el Camí de Cavalls. Webs a Internet informen del que hi podem trobar (camidecavalls.com, “20 excuses per a descobrir Menorca” i el web oficial de turisme a Menorca, menorca.es). Les activitats d’oci són a iniciativa personal o bé a través d’empreses com camidecavalls360.com, menorcadiferente. com o fent excursions eqüestres. En definitiva, el que fa només vint anys enrere era un camí més a l’illa, avui el Camí de Cavalls dóna identitat als menorquins i ofereix un atractiu cultural i turístic als nostres visitants.
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ANIMALES Y PLANTAS
LLEGA EL VERANO ¡Dale luz y color con flores!
El verano ya asoma las antenitas y en la revista ÚTIL no podríamos estar más contentos: llega la estación de la luz y los colores intensos, los meses en los que salimos a la calle a disfrutar del sol y del buen tiempo, siempre en la mejor compañía.
Una manera muy natural de evitar que nos molesten es tener una planta de citronela cerca, ¡el mejor remedio antiinsectos! Eso sí, debes tener en cuenta que la citronela necesita sol en abundancia y no tolera demasiado bien la humedad.
Y si te preguntas cómo puedes hacer que esta estación sea aún más radiante, la respuesta está clara: ¡con plantas y flores! Sigue nuestros consejos y tu verano se llenará de alegría y también de buenos olores:
FLORES EN LA MODA Seguro que ya has hecho el cambio de armario: has colocado en primera línea blusas, camisas, shorts, bañador o bikini… todo de colores intensos. Seas hombre o mujer, tu vestuario veraniego no estará completo si no tienes una o varias prendas con estampados florales, la moda de este verano. ¿Estás preparad@ para la nueva estación?
UN TOQUE DE AMARILLO Una vez pasados los grises meses de invierno y el tiempo inestable de la primavera, tu casa pide a gritos un poco de color. Si piensas en el verano, seguro que acude a tu mente el girasol, la flor veraniega por excelencia. ¿Por qué no le das el protagonismo que se merece? Hazte con un bonito ramo de girasoles y utilízalo como centro de mesa. ¡Las sobremesas veraniegas serán más alegres que nunca! ADIÓS A LOS MOSQUITOS Vale, tenemos que reconocerlo, no todo lo que nos trae el verano es bueno: también llegan los temidos mosquitos…
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Las flores, sobre todo las flores de verano, siguen siendo hoy en día uno de los elementos principales en las celebraciones. En muchos lugares, los espacios se decoran con adornos florales, la gente joven lleva coronas y collares de flores y las playas se adornan con emparrados de flores blancas, amarillas o rojas. No dejes que el verano te pille por sorpresa: ¡llénalo de flores!
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DESARROLLO INTERIOR Y PERSONAL
EL NIÑO INTERIOR “El arquetipo del niño representa el impulso más fuerte e ineludible de cada ser, el deseo de realizarse a él mismo” Carl Gustav Jung Muchos de nosotros tenemos un niño herido viviendo en nuestro interior que necesita nuestra atención. Si eres consciente, oirás su voz pidiendo ayuda. Abrazándolo y sanándolo, podemos sentir plenamente ese impulso de vida del que Jung nos habla. El trabajo de sanación del niño herido supone volver a atravesar y revivir el dolor de las diferentes etapas de nuestro desarrollo humano, y actualizar los aprendizajes que quedaron sin comprender o realizar. El resultado final del proceso será el ser más plenamente conscientes y responsables ante la dirección que queramos dar a nuestra vida, aportando mayor comprensión y autoconocimiento.
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Sanar la herida infantil nos llevará a actualizar la mejor versión de nosotros mismos, la más auténtica y creativa, a la vez que responsable y madura. Debemos dejar atrás la culpa y vergüenza tóxica del adulto y dar el salto a ser plenamente uno mismo en la forma de “niño” maravilloso, recuperando tu capacidad de entusiasmo y vitalidad original, con toda la sabiduría de tu experiencia vital actual y la conexión con la fuente de lucidez y discernimiento. Para cuidar de nosotros mismos, debemos cuidar del niño herido que hay en nuestro interior. Practicando, a través de la meditación, la práctica de la visualización, etc., volvemos a abrazar tiernamente a nuestro niño herido, como si fueras un hermano o hermana mayor. Debemos escuchar al niño herido que hay en nuestro interior. Está en nosotros aquí, en el momento presente. Y podemos curarlo ahora mismo.
Àngeles Morales Núñez
Especialista en Terapia Transpersonal menorcatranspersonal@gmail.com
EJERCICIO DE RECUPERACIÓN DEL NIÑO HERIDO 1. Anota en un diario un suceso reciente en el que hayas vivido algún tipo de desbordamiento emocional, ya sea porque sintieras con gran intensidad tristeza, miedo o ira. 2. Sitúate de forma cómoda, cierra los ojos, y lleva tu atención a la respiración. Enfoca tu atención en el corazón y visualiza como vas creando con cada respiración una atmósfera envolvente de paz y confianza que brota de tu corazón. 3. Permite que tu Mente Profunda seleccione una imagen de tu pasado en el que sentiste por primera vez un desbordamiento emocional similar. Tu Mente Profunda sabe todo de ti, y desea ayudarte a conocerte mejor y resolver aquellas situaciones que te permiten vivir plenamente. Contarás del 10 al 0, y al llegar a cero, podrás visualizar esa imagen. 4. ¿Qué edad tenías? ¿Quiénes están presentes? ¿Qué sucedió? ¿Qué sentías? 5. Da las gracias a tu mente profunda por llevarte a esa imagen de tu pasado con la que vas a poder trabajar y descubrir algo más de ti, y ser más feliz. Contarás del 1 al 10, y al llegar a diez sentirás una sensación de paz y lucidez.
“Mi querido niño herido, estoy aquí por ti, listo para escucharte. Por favor, cuéntame tu sufrimiento, muéstrame todo tu dolor. Estoy aquí, escuchándote de veras. Y si sabes volver a él, escucharle cada día durante cinco o diez minutos, la curación tendrá lugar. Cuando subas una bella montaña, invita al niño que hay dentro de ti a subir contigo. Cuando contemples una hermosa puesta de sol, invítale a disfrutarla contigo. Si lo haces durante algunas semanas o meses, el niño herido que hay en ti se curará. La plena conciencia es la energía que puede ayudarnos a hacerlo.” Thich Nhat Hanh
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SOLIDARIDAD
4 CURSA DEL TORO
Es Mercadal 30 de junio a las 19.30h La carrera se llevará a cabo el próximo sábado 30 de junio, con salida y llegada en la plaza Pare Camps de Es Mercadal. Las inscripciones se podrán hacer anticipadamente a través de la plataforma web de elitechip a un precio de 5 euros para menores de 10 años y de 10 euros para el resto. Las inscripciones que se hagan el mismo día de la prueba tendrán un precio de 5 euros para menores de 10 años y de 15 euros para el resto. El precio de la inscripción incluye los derechos de participación, avituallamiento. seguro, camiseta técnica de la prueba y una mochila con diferentes obsequios para el participante.
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La recogida de dorsales será el mismo día de la carrera a partir de las 17.00h en la plaza Pare Camps. A las 19.00h se harán ejercicios de calentamiento dirigidos por Auba Saura y también habrá música, animación sorteos y Servicio de bar en la misma plaza. Los participantes dispondrán de guarda-ropa, duchas y wc. Se podrá participar eligiendo entre tres circuitos posibles: CIRCUITO INFANTIL - 400m., para menores de 10 años y usuarios de sillas de ruedas, con salida a las 18.30h
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CIRCUITO VERDE - 4.7km, que incluye aproximadamente la mitad de la subida a Monte Toro, con salida a las 19.30h CIRCUITO ROJO (7.2km) que supone subir hasta la cima de Monte Toro y volver al punto de partida, con salida a las 19.30h Este año el 50% de la recaudación se entregará a la Fundación AHUCE (osteogénesis imperfecta, huesos de cristal) para seguir financiando un proyecto de investigación de terapia génica basado en la tecnología CRISPR-Cas9 que llevan a cabo los grupos de investigación del CIBERER, abriendo esperanzas para el desarrollo de terapias avanzadas para los pacientes con Osteogénesis Imperfecta. El otro 50 % se donarà a la asociación AFEM, que en coordinación con la asociación TEA Menorca pondrán en marcha un Servicio especializado de terapia ocupacional para ninos con trastorno de espectro autista. El objetivo de la organización es múltiple: pretendemos repetir el éxito de las Ediciones anteriores, donde pusimos en movimiento a más de 1.000 personas, sin importar si corrían o caminaban, promover así un estilo de vida activo, saludable y solidario y paralelamente, dar a conocer la osteogénesis imperfecta y el TEA, así como el trabajo de la Fundación AHUCE, AFEM y TEA y recaudar fondos para financiar sus proyectos para mejorar la calidad de vida de los afectados. ¡OS ESPERAMOS!
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MEDICINA ESTÉTICA CORPORAL
¿CONOCES LA HIDROLIPOCLASIA? ES EL TRATAMIENTO MÉDICO MÁS EFECTIVO PARA ELIMINAR LA GRASA LOCALIZADA EN UNA SOLA SESIÓN Y SIN PASAR POR QUIRÓFANO. POR ELLO ES CONOCIDA COMO “LIPOSUCCIÓN SIN CIRUGÍA”. En Sants Institut somos especialistas en Hidrolipoclasia y contamos con miles de casos de éxito. ¿EN QUÉ CONSISTE? El tratamiento médico de Hidrolipoclasia se basa en la infiltración de un líquido que degrada las membranas de las células grasas. A continuación se aplican ultrasonidos o láser para romper las células grasas y convertirlas en un líquido oleoso. Y para terminar, se elimina este líquido mediante una jeringa. ¿CUÁNTAS SESIONES SON NECESARIAS? Solamente una sesión por zona a tratar. ¿QUIÉN PUEDE REALIZARSE ESTE TRATAMIENTO? Aquellas personas que tengan celulitis y grasa localizada, tanto hombres como mujeres. ¿EN QUÉ ZONAS ESTÁ INDICADO? La Hidrolipoclasia puede aplicarse en abdomen, flancos, cartucheras, caderas, rodillas, muslos, espalda, pectoral, brazos y mentón. ¿PUEDE CON LA GRASA MÁS RESISTENTE? Sí. Con la Hidrolipoclasia conseguirás olvidarte de la grasa más resistente, incluso aquella que no consigues eliminar con dietas o ejercicio. ¿SIRVE PARA BAJAR PESO? No. Es un tratamiento para perder volumen y eliminar grasa localizada. ¿ES DEFINITIVA? Sí, ya que la grasa que se extrae no se reproduce.
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FARMACIESDEGUARDIA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
MAÓ
CIUTADELLA
ALAIOR · FERRERIES · MERCADAL
LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 VICTORY Moll de Llevant, 41 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16 FELIX S’Arravaleta, 5 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 FELIX S’Arravaleta, 5 S. CHINCHILLA Ses Moreres, 286 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 VICTORY Moll de Llevant, 41 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 VICTORY Moll de Llevant, 41 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 ESCUDERO Camí d’es Castell, 9 FELIX S’Arravaleta, 5 LANDINO PONS Dr. Orfila, 4 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 GRANDÍO GARCÍA Vives Llull, 16 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116
PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 CAVALLER Pl. Catedral, 7 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MARTÍ SUREDA Pl. Pins, 2 LÓPEZ FONT Jerònia Alzina, 5 CASTANY NIUBO Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5
MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn FLORIT ORFILA Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS d’Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS d’Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn FLORIT ORFILA Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS d’Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS d’Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn FLORIT ORFILA Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MARTINEZ RIUDAVETS d’Enimg, 22 - Mercadal VIVÓ MERCADAL Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior MOLL MERCADAL Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior
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QUADERNS
L’EXISTÈNCIA DE L’HOMO LUDENS Bullirà l’estiu una vegada més “com a cassola en forn” i amb ell les festes de la terra, amb cavalls o sense, amb gin o sense, amb espot cerveser o sense... adiaran el nostre calendari. Cada poble té la seva festa tradicional, important perquè modula els ritmes cívics de participació dels ciutadans de la població que la celebra. La Festa no és, per tant, un divertimento, sinó una activitat amb caràcter polític, i polític vol dir participar en el moviment ciutadà. La funció política de la festa s’ha d’entendre com a una intervenció de la ciutadania en els afers de la polis, de la ciutat, i un d’aquests afers és reconèixer-se cíclicament com a societat o comunitat concreta. Les festes “majors” són, idò, molt més que una estona d’oci. En l’esdeveniment festiu una comunitat es posa en escena ella mateixa per autoreconèixer-se anualment. A través de la festa cada societat explica quines són les seves prioritats, aspiracions i preocupacions. Però aquestes prioritats no sempre són homogènies en una societat. Diu l’antropòleg Bienve Moya que la festa és un sentiment, un ‘sentir-se de festa’, més que no ‘fer festa’. Aquest sentiment, partint de l’experiència apresa, es modula i s’adapta a allò que es vol celebrar o commemorar. Cada civilització té un model de festa que adopta diverses formes en funció de fets diversos: la tradició, és a dir, el coneixement anterior, l’actualitat, l’espai on se celebra -l’espai físic modela la celebració-, el sector social, i generacional que la celebra, etc.
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Joan F. López Casasnovas Quaderns de Menorca joanlopezcasasnovas@gmail.com
Més enllà de la comitiva de cavallers, els caragols i els cavalls botant per carrers i places, la festa és un motiu per reunirse, trobar-se i debatre, i per tant, posar en comú una opinió o un pensament. No podem excloure’n res que pugui significar gaudi i alegria. I si després de la Guerra Civil, alguns van voler adaptar els rols principals als seus interessos tot protocolitzant determinats rituals festius, recuperar el carrer va ser objectiu de la democràcia per a les manifestacions de caràcter social. Tanmateix, per al poder és essencial controlar el carrer, i la festa es fa al carrer. Per tant està en la lògica del poder controlar la festa. Dependrà de la fortalesa dels moviments ciutadans i de l’estat de la democràcia a cada país, que pugui controlar-lo més o menys. De fet, la mateixa Festa, ja és un control de la societat, en tant que l’organitza. Atenció, emperò: la massificació i determinada explotació del fenomen pot fer que es deteriorin els contextos de la celebració festiva i que, idò, no es tracti tant de modificacions adaptatives, sinó senzillament de pèrdues irreparables. Continuïtat i canvi són compatibles. Per a açò també ens cal coneixement, educació. Amb la capacitat de gaudir de la festa, diuen els experts, hi ha en joc la salut mental i política de la societat. Bones festes!
BIBLIOTECA PÚBLICA DE MAÓ LLIBRES DE MENORCA
Francesc Florit
Director fflorit@bibliomao.es
MENORCA A NOOTEBOOM
CINC TEMES AL VOLTANT DE FRA FRANCESC ROGER I ART DE LA CUINA
Toni Seguí Ed. S’Auba. Revista de Sant Lluís. Menorca, 2018
Andreu Vidal Mascaró. Papers de recerca i debat. Ed. IME. 2018.
No sempre tenim entre els nostres residents a Menorca un escriptor de reputació mundial. I aprofitant el veïnatge, un grup de persones reten homenatge a Cees Nooteboom amb la publicació d’aquest recull de textos diversos que van des les sis entrevistes i recreacions entorn de l’autor fins a breus assajos i anàlisis de les seves obres, especialment les relacionades amb Menorca.
S’ha escrit molt sobre cuina a Menorca últimament, però crec que cap llibre no ha tingut tanta estela com la publicació d’ Art de la cuina de fra Roger el 1993. L’estudiós Andreu Vidal diu que el llibre “va marcar un abans i un després del coneixement i posada en valor de la riquesa gastronòmica menorquina”, fins esdevenir un clàssic i un símbol del revifament culinari actual.
Perquè Nooteboom ha posat l’illa com a tema, teló de fons o objecte d’atenció en algunes de les seves obres literàries. Menorca és per a ell el refugi des d’on reflexiona i crea el seu món de ficció.
Amb aquests Cinc temes... s’aprofundeix en l’obra i l’autor d’aquell receptari de resultes de les recerques fetes per Vidal. Si en voleu un resum, llegiu el Plec de lectura que li hem dedicat.
LA CRISIS D’ESTAT FA FARUMA La moció de censura es la constatació que la crisi política a Espanya és tan profunda que costa de veure el fons i el que hi ha, és tota una crisi d’estat que desembocarà en eleccions en poc temps. L’estabilitat a Espanya ha saltat pels aires entre casos de corrupció, els atacs a la llibertat d’expresio,una crisi territorial en què només la violència i la força de l’Estat ha fet desistir l’independentisme català del referèndum de l’1 d’octubre i de la proclamació d’independència , la crisi judicial amb ordres d’extradició que o han estat rebutjades o han deixat en una posició incòmoda Espanya i l’emergència
d’un partit com Ciutadans, que és una combinació de populisme i d’extrema dreta, amb opcions de ser en unes eleccions el partit més votat. Res de tot això no resoldrà la moció de censura, que encamina Espanya cap al final de la transició. I on la certesa que la sang d’un PP ferit de mort comença a ser olorada per tots els seus adversaris i, el que és pitjor, a les pròpies files. Mentrestant, perquè ningú no digui que el govern espanyol no pensa en la imatge a l’estranger del país, un ministre ha tingut la brillant idea d’oferir incentius econòmics —12.000 euros— als corresponsals de la premsa espanyola a l’exterior si parlen bé d’Espanya. Una cosa que ha provocat una rialla entre els corresponsals estrangers a Espanya, a més de la lògica irritació per tan graciosa iniciativa. Per cert, el silenci de les associacions de premsa de Madrid ha estat clamorós.I seguim...
6 balas en la recámara 1 - ¿Conseguirá llegar a los 1.000 socios el Basquet Menorca la próxima temporda en LEB plata? 2 - ¿Estan todos los núcleos turísticos preparados para la temporada de verano? 3 - ¿Cuantos megayates nos visitarán este verano? 4 - ¿Gozaremos pronto de una nueva y más segura carretera? 5 - ¿Serán este año los Joscs des Pla tan limpios como los del pasado año? 6 - ¿Acabarán pronto las obras de la calle Infanta de Maó?
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JOVENTUTS MUSICALS DE MAÓ La gran Cantata “MARE DOLOROSA” obre el Festival d’Estiu Una Gran Cantata per a inaugurar l’edició num 45 del nostre Festival de Música. La simbiosi perfecte entre les Corals Sant Antoni de Maó i Clau de Sol de Ferreries ja va donar els seus fruits en el concert de cloenda de la passada edició 2017, amb l’exquisida interpretació del Rèquiem de Fauré. El positivisme i recolzament mutu de les formacions amateurs va donar com a resultat la seguretat dels cantaires i el reforç dels seus vincles afectius.
de la prestigiosa Banda de Música de Ferreries, sota els auspicis de l’Ateneu Musical d’aquella població amb l’experta batuta de mestre Josep Agustí Colom i Colom.
Per a enguany, tant la Coral Sant Antoni, sota la direcció de Merxe Orfila, com la Coral Clau de Sol, amb la seva directora Montse Mercadal, compten amb la participació de les Corals infantils i juvenils de les Escoles de Música de Maó i Ferreries, i s’ajunten, en aquest concert, amb la plenitud i densitat instrumental
La Cantata Mare Dolorosa, una obra recent del jove compositor valencià Pedro J. Viso, ja va ser presentada a Menorca l’any 2016 dins la programació del nou Auditori de Ferreries, amb un gran èxit de públic i crítica que destacaren, a més de la preciosa música, els texts extrets dels clàssics valencians.
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Al gran concert, al Teatre Principal, hi col·laboren els solistes menorquins Siscu Riudavets, baríton, i Montse Mercadal, soprano. I comptem amb la professionalitat de dos elements de la veïna illa de Mallorca, el tenor Antoni Lliteres i l’actor televisiu Miquel Angel Torrens.
Agrupacions locals menorquines s’ajunten per a oferir un gran concert
PREMI FICCIONS
El grup UDOL guanya el Premi a la Millor Història de Menorca Dels 158 participants de Menorca, la història de Roser Moll de l’institut IES Maria Àngels Cardona de Ciutadella ha estat premiada amb el Premi a la Millor Història de Menorca.
seller de Cultura i Educació del Consell, Miquel Àngel Maria Ballester, i Josep Ritort, Secretari General de l’Associació de Mitjans d’Informació i Comunicació (AMIC).
Roser Moll i Mascaró, de l’IES Maria Àngels Cardona de Ciutadella, ha rebut el primer premi de Menorca en la 10a edició del concurs Ficcions amb la història presentada sota el pseudònim Udol. A l’acte hi han assistit una cinquantena de persones i ha comptat amb la presència de la Directora general de Política Lingüística del Govern de les Illes Balears, Marta Fuxà, la consellera de Cultura, Participació i Esports, Fanny Tur, el con-
Amb aquest reconeixement, la guanyadora també assistirà al lliurament de premis de Palma de Mallorca, el proper 15 de maig, on opta a ser guardonada amb el Premi a la Millor Història de les Illes Balears a l’entrega. El jurat ha considerat que mereixia la primera posició de Menorca d’entre els 158 participants menorquins d’aquesta edició per ser “Un relat madur, sobre la llibertat i la cerca de la felicitat, que aconsegueix atrapar
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al lector en un joc de paraules constant que demostra la imaginació i l’enginy de l’escriptora”. Aquesta 10a edició va tancar el passat 23 de març amb una participació rècord de 3.593 joves d’entre 14 i 18 anys inscrits arreu de les Illes Balears (616 estudiants), País Valencià (553 estudiants) i Catalunya (2.424 estudiants) provinents de 314 centres educatius, xifres que suposen un augment de més d’un 23% de participació. 14 grups de Menorca han resultat finalistes, i 35 a les Illes Balears, d’un total de 168 històries que han arribat a la fase final.
ASSOCIACIÓ D’ARTISTES VISUALS DE LES ILLES BALEARS
AAVIB
aavibcomunica@gmail.com www.aavib.net
IMAGINANT UN CENTRE DE RECURSOS I PRODUCCIÓ ARTÍSTICA La principal missió d’un centre de recursos és recolzar a les i els creadors en totes les fases del procés de producció amb els mitjans necessaris per així poder realitzar amb èxit el projecte proposat.
d’arribar de manera satisfactòria a la consecució de les propostes artístiques, creant d’aquesta manera un sistema de xarxa sinèrgic que propicia l’intercanvi i el flux d’idees.
Des de l’AAVIB, la idea de crear un centre de recursos i producció s’havia plantejat de forma reiterada en totes les reunions mantingudes amb el Consell Insular de Menorca, ja que considerem que és una infraestructura necessària i imprescindible per al desenvolupament, la millora i el creixement de les arts a Menorca. Els centres de recursos i producció són centres oberts on normalment les i els artistes disposen de les eines necessàries per dur a terme diferents projectes, així com espais de treball, experimentació, exposició i recerca. A més tracten de posar en contacte a diferents entitats, col·lectius i altres agents amb la finalitat
Ara és moment d’imaginar: com seria aquest centre? quines necessitats tenen les i els artistes insulars? quins espais es necessitarien per satisfer la creació i recerca artística?
PLANTES AUTÒCTONES Falguera grossa Pteridium aquilinum La falguera és una planta màgica relacionada amb la nit de Sant Joan. Conta Francesc d’Albranca que des de temps antics es tenia per cert que la falguera floria, granava i espolsava sa llavor la nit de Sant Joan, i aquesta era la causa de que ningú n’hagués vista mai de llavor de falguera. Es creia que la llavor de falguera tenia virtuts sobrenaturals i que tant l’empraven els éssers malèfics per escampar maltevulls pel món, com els bruixots bons per desfer aquests encanteris i flastomies, curar malalties i donar bona sort. Per recollir la llavor, a mitja nit, era necessari protegir-se dels mals esperits amb
Des de l’AAVIB ja hem començat a elaborar una llista de possibles recursos i necessitats que hauria de cobrir aquest futur centre. Ens agrada molt el treball desenvolupat a La Harinera de Saragossa (harinerazgz. wordpress.com), però també voldriem que totes i tots participéssiu aportant idees per tal de fer una proposta col·lectiva i que cobreixi les necessitats dels-les artistes de Menorca. Si teniu idees, propostes o penseu en allò que no podria faltar en un centre d’aquestes característiques participeu i envieu-nos les vostres aportacions a aavibmenorca@gmail.com. Entre totes i tots ho farem possible. Moltes gràcies per la vostra col·laboració i entusiasme. Seguim creant!
Es Viver del GOB
T. 650 350 172 esviver@gobmenorca.com
dues candeles beneïdes i seguir un ritual. Les falgueres són un grup de plantes primitives que no fan flor, sinó que es reprodueixen per espores. Per açò mai hi trobem llavors. Necessiten ambients molt humits per viure. La falguera grossa creix a Menorca a l’interior de barrancs. Les fulles surten dels rizomes enterrats, i poden arribar als dos metres d’alçada. A l’hivern s’assequen. Té alguns usos medicinals. Segons Marc Moll va bé pels cops i per combatre els cucs. També s’ha menjat, però és una planta perillosa que pot ser cancerígena.
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SEÑORA BUSCA TRABAJO Para cuidar personas mayores: interna, externa o por horas. Limpieza de escaleras o casas particulares o reponedora de supermercado. Experiencia. Puedo desplazarme. 659 852 074 CHICA BUSCA TRABAJO En el cuidado de personas mayores, preferiblemente por las mañanas. Tambien cuidado de niños y limpieza en general. Puedo desplazarme. 683 276 503 BUSCO TRABAJADOR Se busca chico trabajador con ganas de aprender, con conocimentos en montaje. Mandar correo con curriculum al: joan680705069@gmail.com 680 705 069 ME OFREZCO Persona adulta responsable y con experiencia se ofrece para realizar trabajos de obra y reparaciones en general, pintura, fontanería, jardinería, electricidad y demás, también para limpieza, cuidado y mantenimiento de casa, pisos, chalets y otros oficios varios. Disponibilidad inmediata. 631 018 630 SE BUSCA SEÑORA Española para cuidar matrimonio mayor. Interna. Imprescindible coche. 699 282 072 ME OFREZCO Persona responsable y con muchas ganas de trabajar, soy técnico en computadoras e informática voy a domicilio, diagnostico gratuito. Limpieza, ayuda en pintura o cualquier trabajo de mantenimiento o friega platos u otros. 602 818 064 SE PRECISA ESTILISTA con experiencia, jornada completa,Interesados/as enviar curriculum a: harmonyestilistas@gmail.com o whatsApp. 679913042 - 971 091 599 BUSCO TRABAJO De dependienta por las mañanas en comercios de alimentación, souvenirs, ropa. A media jornada o jornada completa. Experiencia, buen caracter, buena presencia, trabajadora y de Mahón. Buenas referencias. En Maó y alrededores. Dispongo de coche y carnet de conducir. 618 329 729 TRADUCCIÓN INGLÉS Soy una nativa de inglés y ofrezco mis servicios de traducción de alta calidad, traduciendo de español o catalán al inglés. Prepare web, menús, folletos. Enviame un whatsapp! 644 869 901
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BENETEAU FIRST 21.7 Del año 2005. 6,25m de eslora, 2,48m de manga. Motor Mercury 6HP del año 2012. En buen estado de conservación y mantenimiento. Certificado de Navegabilidad y seguro en vigor. Con amarre en el Puerto de Mahón hasta 31-12-18. Contactar por email: vendo28290@gmail.com 13500€. Maó. 660 134 492
RIO 450 SOL 2005, motor Mariner 50HP, remolque satellite. En muy buen estado. 7500€. Negociable. Migjorn. 971 370 468 AMARRE CALA EN BOSCH De 10x3.5m. 35000€. Negociable. Ciutadella. 616 969 140 FUERABORDA JOHNSON 9.9HP Ultima generacion 2T, siempre castrol biolube, bien cuidado y funcionando perfecto, muy fino y rápido. Doy deposito de 22L. Cola normal, no larga. Papeles y libros de mantenimiento asi como manual del propietario. Llamar o whatsApp sin compromiso. 550€. Negociable. Maó. 675 600 331
VEHÍCULOS ALFA ROMEO Spider, coche bi-plaza en perfectas condiciones, muy poco uso. Mejor ver y probar. 6800€. No negociable. Ciutadella. 696 081 095 - 696081095 HYNDAI I10 2012 aprox 75.000km, gasolina, 5 puertas. 3600€. Ciutadella. 618248600 HARLEY DAVIDSON SOFTAIL FXSTD. Motor Twin Cam 1450CC de Carburación. Comprada en el año 2000 en Alemania y matriculada en España el año 2005. Pintura personalizada, manillar 14 y manillar de origen, torretas cortas mas torretas de origen, kit de cables manillar 14 Burley y los cables originales, filtro de aire S&S mas filtro original, asiento doble original y otro individual Le Pera, alforjas originales para este modelo, alforja piel basculante, rulo porta herramientas de piel, respaldo original del modelo 11000€. Ciutadella. 650 953 997
VELERO 7 METROS Kelt 24 del año 1991, muy bien cuidado y muchisimas cosas nuevas. Motor Yanmar intraborda diesel e itb hasta 2021. 8000€ Ciutadella 650 061 937
KAYAK INFANTIL A ESTRENAR De 9 kg de peso, soporta 60kg y mide 180cm. Con rueda trasera para trasnportarlo. ¡Con un solo uso! 170€. Ciutadella. 670 503 362 - 971 948 574
PEUGEOT 508 12.500 Automático. 1.6HDI 110CV. Bajo consumo. Completamente equipado: c.c, .e, climatizador, airbag, antinieblas, pantalla navegador, radio CD, mandos en el volante, ajuste lumbar automático. Según le de la luz del día parece de un color u otro. Revisiones y todo al día. Valor nuevo de más de 27.000€. 12.500€. Alaior. 696 742 247
LLAUT De 20 palmos modelo Cala Gamba de 4m de eslora, motor Yanmar 8HP. Toldo, remolque. Documentación en regla. 3800€. Negociable. Maó. 669 987 730
LLAUT CAPEADOR 28 En perfecto estado. Cabinado. Motor Yanmar de 22HP. 2 baterias. Desconector, toldo, plataforma de baño y escalera. 10500€. Alaior. 669 349 964
PEUGEOT 207 Año 2012, 1.4CC, 5 puertas, gasolina. ITV pasada hasta 2019. Interior perfecto. Color negro, 77.000km. 5500€. Negociable. Maó. 632 490 125
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inserte sus clasificados desde www.revistautil.com HONDA CR-V Vehicle de l’any 1998, motor 2.0 gasolina i canvi manual. Actualment té uns 286.000kms i ITV passada des de l’octubre de 2017. Color platejat i bon estat general. Interessats poden passar a veure’l i/o provar sense compromís. 2000€. Negociable. Alaior. 625 656 568 PEUGEOT 308 HDI 1.6. 92CV. Gasoil. Matriculado mayo 2013. 46.000km. Sensor lluvia, sensor luces. Llantas aleación. Leds. ITV hasta mayo 2019. Siempre en cochera. Mejor ver. Impecable. 9400€. Negociable. Es Mercadal. 617 109 588 - 971 389 662 SUZUKI GN250 Económica, muy buen estado, vendo por falta de uso. Perfecta para recorridos urbanos y medias distancias. Pastillas frenos delanteros nuevas, ITV al día 25.772km. Se entrega con batería nueva y traspaso incluido. 650€. Negociable. Maó. 677 830 182
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ARMARIO Y VIDA
Montse Teixidor
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MANERAS DE VESTIR ¿Cómo aprovechar la manera de vestir y el armario como un pequeño paso para una transformación de como vemos la vida y a nosotr@s mism@s? A las personas que ven el vaso medio vacío se las etiqueta de negativas, pesimistas y con una actitud derrotista ante cualquier situación. En cambio, quienes ven el vaso medio lleno son optimistas, positivas y “echás pá alante”.
Por ejemplo, como dice una amiga mía, un vestido tiene que estar vacío para que te puedas meter dentro, y yo añado, que según sea una prenda u otra, te ves, te mueves y te sientes diferente. Incluso llevando ropa que no acostumbras a ponerte, sientes una vulnerabilidad previa a un cambio. Así que una cosa va con la otra. Es el pulso entre lo vacío y lo lleno, que hace que todo se renueve.
Cada uno tiene manera particular de ver “el vaso“. En este artículo hablaremos acerca de la personalidad de cada uno según su forma de ver las cosas.
Un paso importante para empezar a vernos diferentes es el vacío, y como lo más inmediato a la visión que tenemos de nosotros mismos es la imagen, os invito a que empecéis por el armario.
Cuando una cosa está llena: un vaso de zumo, un autobús en la India o el armario, no cabe nada más, es algo fijo, inamovible y estático. En cambio algo vacío es la antesala a que entre todo lo nuevo.
A partir de ahora, escuchar o ser el que ve el vaso medio vacío no está tan mal. El truco es darle otra vuelta de tuerca y ver este vacío como todos los imposibles disponibles para dar el siguiente paso; la posibilidad.
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ยก LLAMA Y COME ! TAKE AWAY & RESTAURANTS
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ESPORTS
¡EL BÀSQUET MENORCA YA ES DE LEB PLATA! Muy merecido, por trabajo y constancia, por lucha y por no dejar nunca de creer. Plantilla 100% nacional con producto balear y menorquín. La euforia se desbordó tras el final del partido, una vez más, “Bon Ball Tenim” y “Som Tramontana” como maestros de ceremonia de casi tres mil almas que vistieron Bintaufa como en sus mejores épocas. Dani García elegido MVP de un fin de semana para recordar y la entrega del trofeo de campeón al Bàsquet Menorca fueron la guinda final de un pastel que sabe a gloria. El Zornotza se mostró como un digno rival, poniendo en apuros a los azules, la afición menorquina supo reconocerlo y premió con una cerrada ovación a jugadores, técnicos y la veintena larga de aficionados vascos. Del partido en si mucha igualdad, más de lo que marcó la diferencia final del partido, de hecho fueron los vascos los que dominaron el primer período, con ventajas que llegaron hasta los 6 puntos.
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Los peores minutos azules llegaron en el tramo decisivo, con Miller liderando el ataque del Zornotza, que se ponía peligrosamente por delante, 52-55, con un Menorca peligrosamente atascado en ataque. A 5 minutos del final la igualdad no podía ser mayor y Bintaufa dando un último aliento a los hombres de Pagès. Torres ponía el 70-62 a menos de un minuto del final y con Bintaufa ya celebrando por todo lo alto un ascenso que se tenía ya en el bolsillo. El partido murió con la máxima renta menorquina, 12 puntos y llegó entonces el momento de las celebraciones con un equipo desatado y 2800 almas emocionadas con un ascenso para recordar. ¡Nos vemos en LEB Plata!
Jaume Fiol
deportesmenorca.com@gmail.com www.deportesmenorca.com
CAMPEONES DE LA CTM CdC 2018
La menorquina Tina Ameller se lleva el triunfo femenino en la TMCdC 185 km. Antoine Guillon y Pere Lluís Garau, ganadores ex-aequo en la TMCdC 185 km. La categoría femenina de la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls 2018 tuvo un desenlace inesperado, al terminar con la victoria de la atleta local Tina Ameller, quien invirtió casi 27 horas en completar los 185 km de la vuelta a la isla. La suya ha sido una carrera de menos a más, en la que fue ganando posiciones a lo largo de todo el recorrido para finalmente hacerse con la primera cuando quedaban poco más de 20 km para la meta. La carrera en femenino comenzó con Gemma Avellí como única gran favorita. La catalana fue la vencedora del año pasado y optaba claramente a repetir victoria. Tras una salida con fuerza, sin embargo, se vio obligada a abandonar cuando se habían recorrido poco más de 30 km. Curiosamente, la que más expectación despertó fue la más corta de todas, la TCN 39 km, en la que participó la
famosa Núria Picas, que se llevó sin problemas la victoria en categoría femenina y fue séptima en la general que ha lideró Damián Ramis. En categoría masculina Antoine Guillon y Pere Lluís Garau se proclamaron vencedores ex aequo de la TMCdC después de completar los 185 km de la vuelta completa a la isla en un tiempo de 19:21:21. Gerard Morales Blacky, que no pudo mantener el ritmo en el tramo final, se llevó la tercera posición. “Ha sido una carrera especial para mí, porque cuando iba ya solo me he perdido y luego he tenido que apretar muchísimo. Pere Lluís está muy fuerte y estoy contento de haber llegado a meta con él. Volveré a Menorca el año que viene para intentar bajar de las 19 horas, pues he visto que es un objetivo posible para mí” declaraba Antoine Guillon una vez finalizada la carrera.
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COSITAS DE MAMIS
Leticia Deyà
cositasdemamis@hotmail.com www.cositasdemamis.com
LA MUERTE EN EL ALMA Muchos son los sentimientos que envuelven la maternidad. Muchos afloran en el momento del post parto. Cocktail de hormonas bailando cada una a un son. Pero que pasa con ... Hoy quiero hablar de esa maternidad que no llega al final feliz que estamos acostumbradas. Esas madres que tienen que vivir el resto de su vida con una muerte perineal en el alma. Siento que debo pedir ayuda para hablar de este dolor. Sólo una mamá que vivió esto puede trasmitir y acompañar a otra que está pasando por lo mismo. Marilis: Te voy a explicar un pedacito de mí. Leti: ¿Lo puedo compartir? Es precioso y vas a ayudar a mucha gente. Marilis: claro, gracias por dar voz, porque así siguen viviendo más allá de nuestro recuerdo. Un año ya…no creí que pasara nunca. He tenido los ojos doloridos de tantas lágrimas que han brotado de ellos que temí que no pudiera volver a ver la vida a colores. Si echo la mirada atrás y pienso ¿dónde ha ido mi año a parar?, ¿qué he hecho en estos 12 meses que no has estado? creo que se esfumo y que mientras lo hacía iba sellando a fuego su camino, no será posible olvidar nunca… Pero si miro un poco más allá de la cicatriz, si me siento valiente y busco tu canción en mi cabeza y tarareo, sé que mi año, nuestro año ha sido el aprendizaje más intenso de mi vida y te estaré eternamente agradecida. He necesitado aprender a colocar todo ese amor que tenía para ti, que llevaba tu nombre y lo he transformado en baile, en mil macetas llenas de flores, en guiños al cielo. Me has obligado a dibujar mi camino de nuevo, sabes? Una sobrevive al naufragio y con esos restos se ha de reconstruir y jamás será la misma mujer, ya no mirará a la vida con la confiada ilusión de que todo saldrá bien, la mujer que ha renacido en mí perdió la ingenuidad hace un año y ahora sabe igual que la mujer esqueleto (algún día te leere el cuento) que la vida tiene dos caras y que una sin la otra no tiene sentido. Pero por encima de todo me has enseñado el poder mágico de transformar, de dirigir hacia lo bonito, de convertir el dolor en crecimiento, de entrarle al duelo a corazón abierto y mirarle a la cara. He tenido un montón de días que no encontraba sentido a lo que hacía, que creía que me volvía loca abrazando árboles por el campo, que no solo te había perdido a ti, que también me había perdido a mí. Y es cierto, yo me perdí contigo y solo cuando deje de ver la luz encontré el camino.
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El camino ha sido de lo más variopinto, he buscado todas las herramientas necesarias para transitarlo y lo he defendido con uñas y dientes para que nadie me cortara el paso ni me metiera prisa. He conocido a mujeres bellas en un grupo de duelo que no solo me demostraron que no estaba sola sino que me abrieron sus corazones que albergaban el mismo dolor que el mío, mujeres formidables que tienen todo mi respeto, he corrido por la playa, he gritado al viento, le he bailado a la luna, me he hecho unas gafas de cartulina verdes para que cuando me entre el miedo ponérmelas y ver la vida con esperanza (en este momento tu padre dudo de mi salud mental, pero como siempre me sonrió y me dijo que era una idea estupenda), te he cantado, he dejado que todo lo que emergía en mi saliera a borbotones y he dejado de temerle al dolor de una nueva perdida. Me he permitido ser. No siempre fue así, pero si miro hacia atrás, lo que veo es la transformación, tremendamente linda y tremendamente dolorosa. He pasado por todas las fases hasta llegar al día de hoy, he mirado con envidia y con profunda tristeza a las mamás que paseaban a sus bebés por la calle, he llorado durante días eternos de rabia, me lo he comido todo y he dejado de comer todo, morí de dolor al ver mi primera regla después de tu partida, alargué la visita al ginecólogo porque ver mi útero vacío me provocaba un dolor que desgarraba, me rechacé como mujer, me ignore, me trate con desprecio…me aterrorizó pensar en un nuevo embarazo, me volví hipocondriaca, me acostumbre a llevar un paquete de pañuelos encima porque todo me hacía llorar, he descubierto que el dolor no se marchará jamás pero que pasado un tiempo deja de arder...y un día, supongo que el más oscuro de todos me di cuenta que había invertido mi dirección y que había sol, que debía honrar a mi cuerpo que te sirvió de refugio y te dio cobijo hasta que marchaste, que ser MUJER era lo mejor que jamás me había pasado, decidí que a partir de ese día con mi primera regla de cada ciclo regaría mis plantas como símbolo de fecundidad, de vida, de respeto hacia lo que soy. Sonreí a tu padre y le guiñe sinuosa un ojo, él lo entendió a la primera, un tío listo tu padre…y por fin fui a ver a ese bebé que nació el mismo día que tu marchabas y que hasta ahora me sentía incapaz y cuando su madre nos dejó a solas la explique mi tardanza. Hice las paces con la vida y comenzó mi transformación, mi gran empoderamiento. Mi Julieta linda, te debo la mujer que soy ahora, aún estoy en proceso de construcción pero son piezas pequeñitas lo que queda por colocar. Gracias hija.
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Hace escasas semanas, la banda terrorista ETA, tras medio siglo de actividad y la atroz cifra de 854 muertos y más de mil personas heridas y amenazadas, anunciaba su definitiva disolución. Como no podía ser de otro modo, a lo largo de estas décadas, dicha organización ha dado pie a múltiples y variadas obras cinematográficas. Sin ninguna duda, quien ha tratado con mayor profundidad la problemática del conflicto vasco en su filmografía ha sido el guipuzcoano Imanol Uribe, a través de su iniciática trilogía, compuesta por El proceso de Burgos (1979), La fuga de Segovia (1981) y La muerte de Mikel (1983). Con el paso de los años, el realizador siguió abordando dicha temática, aunque de una manera superficial, más como trasfondo de la tra-
ma que como eje principal. Esto mismo puede observarse en la premiada Días contados (1994), inspirada, a priori, en la novela homónima de Juan Madrid, cuyo argumento sufrió los cambios pertinentes para transformar al personaje principal en un terrorista que cada vez entendía menos la espiral de violencia en la que estaba inmerso y que decidía romper con la banda para empezar una extraña relación con una joven e ingenua drogadicta. Este tratamiento del conflicto, más como escenario o marco narrativo, también puede apreciarse en otro de sus filmes, Plenilunio, inspirado nuevamente en un texto literario, que obtuvo en Francia el premio a la mejor novela extranjera en 1998.
PLENILUNIO (2000) Un introvertido inspector de policía (Miguel Ángel Solá), cincuentón, ex-alcóhólico y con su esposa internada en un psiquiátrico a causa del acoso etarra, es enviado desde Bilbao a una pequeña capital de provincias. Allí deberá encargarse de un brutal caso: la violación y el asesinato de una niña de nueve años. En la ciudad, hallará el espacio idóneo para reencontrarse a sí mismo, para revivir su desdichado pasado, para conocer de primera mano cómo funciona la maldad humana e, incluso, para enamorarse de nuevo.
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José A. Luque
Crític de cinema jeremyspeak@hotmail.com
Película de buena factura, llena de rabia y, a la vez, de ternura, que sigue fielmente la novela del académico Antonio Muñoz Molina, seguramente porque la encargada de la adaptación fue su mujer, la también escritora Elvira Lindo. Miguel Ángel Solá y Adriana Ozores resuelven con verosimilitud su relación sentimental y, por su parte, Juan Diego Botto sabe dar credibilidad a un psicópata, alejado de los histrionismos que cualquier otro hubiera insuflado a tan monstruoso personaje. En este sentido, Plenilunio no guarda ninguna sorpresa al espectador, ya que valientemente presenta a su asesino desde el inicio, de manera que el suspense se crea a partir de otros mecanismo, como, por ejemplo, la captura del criminal, algo que también sucede en El cebo (Ladislao Vajda, 1958), clásico que palpita bajo la trama de este largometraje. Otro mérito de la cinta es su sobriedad, creada alrededor de la ciudad de Palencia, lugar donde, en un principio, no iba a transcurrir la trama, puesto que Muñoz Molina, en su colaboración con Uribe, intentó que la historia se desarrollase en su Úbeda natal. La elección final se debió a que el cineasta quería subrayar una atmósfera de novela de suspense, como las del belga Georges Simenon, haciendo que la fotografía, el decorado y el vestuario, entre otros elementos, confluyeran de un modo armónico hasta el punto de recrear a la perfección esa ciudad gris y opresiva por la que pululan todos los personajes. Si desea leer íntegramente esta reseña, la encontrará en el libro El cine negro español (T&B Editores, 2015), escrito por José Antonio Luque Carreras.
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ESTIU!
EL BUS DE FAVÀRITX Aquest estiu, a Menorca hi haurà dos indrets on només s’hi podrà accedir amb autobús, la platja de Macarella i Favàritx. Tot i que presenten similituds - es tracta de zones d’alts valors naturals, paisatgístics i ambientals -, la situació, en els dos casos, no és ben bé la mateixa. DE QUI ÉS COMPETÈNCIA REGULAR L’ACCÉS A FAVÀRITX? En aquest cas, la competència no és del Consell Insular de Menorca sinó del Govern Balear, concretament de la Conselleria de Medi Ambient, Agricultura i Pesca, pel fet que es troba dins l’àrea del Parc Natural de l’Albufera des Grau. QUÈ HA PASSAT AMB L’APARCAMENT QUE HA FUNCIONAT ELS DARRERS ANYS? La zona de Favàritx no ha comptat mai amb aparcaments regulats, ajustats a la legalitat. A més, com que el camí no està delimitat entre paret seca, a mesura que va anar augmentant l’afluència de cotxes a la zona, es van anar generant zones d’aparcament no controlades, en terrenys privats, en els marges del camí d’accés al far. Aquesta situació irregular ha estat tolerada durant anys per les diferents administracions competents, arribant, els darrers anys, a una situació insostenible. ES TRACTA D’UNA MESURA DEFINITIVA? En absolut. Es tracta d’una mesura excepcional només de cara a aquest estiu i, per primera vegada, s’ha fet feina per poder resoldre la situació de manera definitiva. Així, per poder disposar d’aparcaments regulats a la zona de Favàrtix és necessari que estigui aprovat el PRUG (Pla Rector d’Ús i Gestió del parc natural), el qual s’està esperant des de l’any 2003. A principis de 2018 es va presentar i ha sortit a exposició pública. QUIN PAPER HA JUGAT EL CONSELL EN AQUESTA SITUACIÓ? Davant la impossibilitat d’establir un estacionament regulat per la falta del PRUG, el Consell Insular de Menorca ha treballat conjuntament amb la Conselleria de Medi Ambient del Govern Balear per poder donar una alternativa d’accés a la zona de Favàrtix mitjançant transport públic regular, evitant al mateix temps les situacions de falta de seguretat que provocaria la falta d’estacionament als marges del
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camí.La Conselleria de Medi Ambient, Agricultura i Pesca del Govern Balear i el Consell Insular de Menorca regularan el trànsit a la zona del far de Favàritx, establint un sistema de transport públic col·lectiu des de l’estació d’autobusos de Maó que es complementarà amb la restricció d’accés en el tram final del camí de Favàritx i un sistema de vigilància dels accessos. Es tracta, com ja hem dit, d’una mesura excepcional i per aquest any 2018, mentre es regularitza l’estacionament a la zona. DES D’ON S’AGAFARÀ L’AUTOBÚS DE FAVÀRITX? La nova línia d’autobús serà entre Maó i Favàritx i començarà a operar a partir del proper dia 1 de juny. En temporada alta, entre el 15 de juny i el 15 de setembre, estan previstes 13 sortides des de l’estació d’autobusos de Maó entre les 9:00 i les 19:30 cada dia de la setmana. Així, com a mesura excepcional i per aquest any 2018, entre el 15 de juny i el 15 de setembre, l’accés a la zona de Favàritx quedarà restringida a sistemes de transport públic regular. També hi podran accedir altres vehicles de transport públic o discrecional que no necessitin estacionar a la zona, com taxis o minibusos en servei discrecional, aquests darrers en tot moment sotmesos a la prioritat de pas del sistema de transport públic regular i en funció de les característiques limitades del camí d’accés. QUINA SERÀ LA PROPOSTA DEFINITIVA D’ESTACIONAMENT A PARTIR DEL 2019? Quan estigui aprovat definitivament el PRUG del Parc Natural de s’Albufera des Grau, que es preveu que sigui dins aquest any 2018, s’establirà un estacionament regulat amb una capacitat per a 200 cotxes en la zona de les antigues bateries o en una zona propera, així com estableix l’esmentat PRUG presentat i en tramitació. A més, delimita una sèrie de zones que podran destinarse a l’acollida d’aparcaments de forma transitòria mentre no es completin els tràmits per a l’establiment de l’aparcament definitiu. Les actuals zones d’aparcament no estan contemplades en el PRUG, per tant queden destinades a desaparèixer.
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MENORQUINES VIAJEROS
AUSTRALIA II C.C. - Es Castell ....... Una vez visitada la ciudad, iniciamos la ruta por el estado de Nueva Gales del Sur. Aunque toda la costa es espectacular y se podría elogiar cualquier lugar, particularmente me entusiasmaron las playas de Jervis Bay, la lighthouse y el Blow hole de Kiama, la fantástica Batemans Bay, el parque natural de Mimosa Rocks y el Wallaga Lake donde hay dos curiosas formaciones rocosas junto al mar, el Horse Head Rock y la Camel Rock. La primera es una roca que se asemeja a la cabeza de un caballo, mientras que la segunda es una formación rocosa parecida a la cabeza de una mujer. Aparte de playas, acantilados y parques nacionales, la ruta nos ofreció la posibilidad de visitar un sinfín de pueblos y pequeñas ciudades encantadoras como Bermagui, donde se puede comer un excelente pescado fresco; Mogo, un pequeño pueblo minero; Central Tilba, un peculiar pueblecito ubicado en lo alto de una colina o Berry, una pequeña ciudad histórica junto a Kangaroo Valley. Regresamos a Sídney por el interior entre valles y montañas para coger un vuelo que nos llevaría a Melbourne. Desde el mismo aeropuerto y en un coche de alquiler que nos había gestionado Gundi, visitamos los alrededores de Port Campbell donde se encuentran las formaciones rocosas conocidas como los 12 apóstoles. Desde allí reco-
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rrimos la Great Ocean Road, increíble carretera que sigue toda la costa desde Port Campbell a Melbourne, pasando por parajes como el Cape Otway, Apollo Bay, Kennet River y la cuna del surf, Bells Beach. Una vez en Melbourne, dedicamos tres jornadas a visitar la ciudad y sus alrededores. La ciudad era un bullicio de gente debido a que durante esos días se celebraba el gran Prix de Fórmula 1 en Albert Park. A parte de la F1, la ciudad nos encantó por lugares como Santa Kilda Pier, con su puesta de sol y sus pingüinos, South Bank y las impresionantes vistas desde Princes Bridge. Para finalizar la aventura australiana, nos desplazamos en avión a la capital del estado de Queensland, Brisbane. Allí pasamos nuestras últimas cinco jornadas antes de reemprender nuestro regreso a casa. Los dos primeros días los dedicamos a visitar la ciudad, encantadora de día, espectacular de noche. El tercer día decidimos visitar el Lone Pine Koala Sanctuary, el mayor centro de protección de koalas y otros especímenes autóctonos de Australia. Pasamos una espectacular jornada entre koalas, canguros y otros animales. En nuestros dos últimos días en Australia, decidimos relajarnos en una de las playas de Gold Coast, ciudad a hora y media de Brisbane que es especialmente conocida por ser el paraíso de los surfistas.
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TECNOLOGÍA
3 GRANDES BENEFICIOS QUE CONSIGUES CON UN BLOG EN TU EMPRESA Datos recientes de Hubspot, empresa de analítica web y marketing online, señalan: - que un 65% de los usuarios de internet leen blogs - que las empresas que tienen blog generan un 55% más de visitas a su web que las que no lo tienen - que el 60% de lectores mejora su opinión de una marca tras leer la información de su blog - que las empresas que publican como mínimo dos veces al mes en su blog generan un 70% más de ventas que las que no lo hacen. ¿Son suficientes razones para que te animes a iniciar un blog? Si tu web es el escaparate de tu negocio, el blog es tu voz. Con él conversas con tus posibles clientes, les enseñas tu producto o servicio, les das consejos útiles mientras ellos con sus comentarios te propor-
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cionarán ideas para nuevos contenidos. Si quieres afianzar tu presencia en internet crear un blog es imprescindible. ¿Quieres conocer otros beneficios para tu negocio? Desde Socialchef te contamos 3: 1. MEJORA TU POSICIONAMIENTO EN LOS BUSCADORES Y LLEVA MÁS TRÁFICO A TU WEB Cada vez que añades contenido a tu blog generas una nueva página que se mueve por internet, generas oportunidades para tu negocio. Le estas diciendo a Google que estás en funcionamiento y que te tiene que tener en cuenta. Si tu contenido es interesante y útil para tus seguidores también lo es para los buscadores. Y cuanto mejor te posicionen más posibilidades tienes de llegar a tus clientes poten-
Edurne Ayastuy Socialchef www.socialchef.es
ciales. Por esto no has de olvidar usar las palabras clave adecuadas y el SEO. Los nuevos contenidos de tu blog aumentarán la visibilidad de tu negocio. 2. TENDRÁS CONTENIDOS ORIGINALES PARA TUS REDES SOCIALES Un blog te permite tener contenidos para compartir en tus redes sociales y dirigir a los seguidores hacia tu web. Esto implica que tu empresa aparecerá en internet con cierta continuidad, lo que te da la oportunidad de interactuar con tus potenciales clientes y saber qué quieren y cuáles son sus intereses. La información que te den es muy importante porque te facilitará la elaboración de nuevos contenidos y te ayudará a mejorar tu producto o servicio, o el proceso de compra. Investiga siempre nuevos temas y formatos, aprenderás tú y llegarás a más personas. 3. MEJORA TU REPUTACIÓN ON LINE Un blog de calidad te permite demostrar tu conocimiento del sector y convertirte en referente y, además, te diferenciará de la competencia. Responder con tus contenidos a las preguntas que se hacen tus posibles clientes, resolver sus dudas, es definitivo para crear tu marca. Esto te ayudará a fidelizarlos porque perciben que detrás de la empresa hay personas que piensan como ellos, que hablan como ellos y que no solo hacen publicidad. Como ves hay muchas razones por las que iniciar un blog en tu web es fundamental para tu estrategia de marketing on line. Es una plataforma de comunicación con tus posibles clientes, te da visibilidad y prestigio. Prepara contenidos de calidad y útiles y podrás aumentar tus ventas. ¿Has pensado ya en crear un blog para tu empresa?
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ECOLOGIA
#MenorcaDiuNo
ALERTA A LA NOSTRA MAR Un nou projecte de sondejos acústics a la mar ha alçat les alarmes de la gent que vol evitar aquests durs impactes al medi marí. Tot i que es presenta com una iniciativa científica, hi ha documentació que posa clarament de manifest l’interès expressat per diverses companyies del sector petrolier en aquest nou intent que afecta les aigües de Balears. L’àrea que es vol prospectar es situa entre les illes d’Eivissa i Mallorca, així com el surest d’Eivissa i Formentera, tot i que els seus efectes podrien arribar a centenars de quilòmetres. La prospecció, identificada amb el nom de MEDSALT-2, es vol fer amb canons d’aire comprimit (airguns) que emeten trons enormes cada certs segons i amb un sistema d’hidrofons que recull el retorn de la ona després de penetrar en el subsol. El nivell de renou que generarien els airguns tindria conseqüències fatals per a la fauna marina, incloses balenes i dofins, així com peixos d’interès comercial. L’àrea marina que es veuria afectada és de gran importància per als catxalots. La Aliança Mar Blava, una plataforma intersectorial constituïda per administracions públiques, entitats de sectors com la pesca, el turisme o el nàutic, organitzacions socials i ecologistes, sindicats i institucions públiques I privades, va localitzar un document que és la base del projecte COST/
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MEDSALT, on es pot llegir: “En el corto plazo, la Acción [COST/ MEDSALT] impulsará la exploración industrial de recursos de hidrocarburos en el sensible ambiente del mar Mediterráneo”. I en un altre punt hi ha també una frase clau: “(....) Siete compañías del sector del petróleo y del gas y de compañías de servicios petroleros activas en el Mediterráneo han expresado de forma escrita su interés en la Acción”. Al marge d’aquestes vinculacions, s’estén que aquest projecte no ha de ser autoritzat perquè el seu impacte ambiental resulta inassumible. ES REACTIVA LA RECOLLIDA D’ALEGACIONS CONTRA EL PROJECTE MEDSALT-2 Pots descarregar la teva alegació aquí: alianzamarblava. org/es/alegar-proyecto-medsalt-2 o bé firmar en algun dels punts de recollida del teu municipi: CIUTADELLA: Llibreria Pau, Hola Ola, TRAIB, Sa Taverna de Sant Joan, Momo, La Maison d’Anna, Piscina Municipal, CGT, Club Nàutic Ciutadella, Cofradia de Pescadors FERRERIES: Bar Feymar, Sa Llibreria ES MERCADAL: Sa dentista, Mercadalies FORNELLS: Botiga Na Polida ES MIGJORN GRAN: Farmacia d’Ana Britt a Sant Tomàs MAÓ: GOB, Ara Maó, Bio Magatzem, Bar a Vins, Casal de Gent gran, Món Orgànic. SANT LLUÍS: Biblioteca Pública, Eco Natur.
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OCIO & MUSICA
Xavi Sastre Deejay
SPLENDID FESTIVAL MENORCA j
Teatre Principal de Maó
y 27 de julio - 7 de agosto - 23 de agosto
La brisa entra en el Principal con la primera edición del festival de verano de música y danza del Teatre Principal de Maó: Splendid Festival Menorca ’18. El festival, que tendrá lugar del 27 de julio al 23 de agosto en un marco único como es el Teatre Principal de Maó, tiene un cartel de lujo con un denominador común, la calidad artística. Así, el escenario del Principal contará con la presencia de tres artistas de renombre internacional como son el compositor y pianista belga Wim Mertens, el cantautor irlandés Damien Rice y la “bailaora” española que ha renovado el flamenco María Pagés. Wim Mertens - 27 de julio | 21 y 22.30 h. Precio: 20, 25 o 30€ - Inicio de venta: 8 de mayo Damien Rice - 7 de agosto | 21 y 22.30 h. Precios: 30€ y 25€ María Pagés - 23 de agosto | 21 y 22.30 h. Precios: 25, 30 o 35 € - Inicio de venta: 8 de mayo
BAREI You number one
You number one es el tercer álbum de Barei, con la pista titular como single presentación.
ANA MENA Index
Es el primer álbum de Ana Mena. Ha colaborado con artistas como CNCO, Becky G, De La Guetto. Además Descemer Bueno, Solero y Matt Terry.
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GLEEN FREY Above the clouds The collection
Álbum recopilatorio de la carrera en solitario de Glenn Frey (Eagles). La edición deluxe contiene un DVD en vivo en el National Stadium de Dublín, en julio de 1992.
ANNE-MARIE Speak your mind
Se incluyen avances como Then, Heavy, Ciao adios, y Alarm. Se incluyen también colaboraciones con Marshmello en Friends, y con Clean Bandit y Sean Paul en Rockabye.
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CULTURA & OCI
23 de Junio VÍSPERA DE SANT JOAN
DIRECCIONES Y PERSONAS IMPORTANTES
14:00 h. Inicio del Replec de Caixers y Cavallers, c/Sant Antoni, 5
La Junta de Caixers representa los estamentos medievales y su nombramiento se produce cada dos años. Para los años 2018 y 2019 la Junta de Caixers está formada por:
18:00 h. Caragol des Born 19:00 h. Guerra de Avellanas en la Avenida Constitució 21:00 h. Caragol de Santa Clara
FIESTAS DE SANT JOAN CIUTADELLA DE MENORCA
24 de Junio SANT JOAN 08:00 h. Replec de Caixers, Sant Antoni, 5
17, 23 Y 24 DE JUNIO
18:00 h. Jocs des Pla, Puerto de Ciutadella – Es Pla
16 de Junio VETLLA DES BÉ
25 de Junio SANT JOANET
20:30 h. Vetlla des Be, c/Formentera, 48
23:00 h. Fuegos Artificiales sobre el mar. Se lanzan desde la urbanización de Son Oleo
17 de Junio DIA DES BÉ 09:00 h. PRIMER TOC DE FABIOL, Calle Sant Antoni 5 Por la Tarde: Bebida en casa del Caixer Senyor y casa del Caixer Pagès. 20:00 h. Lanzamientos de avellanas en la Avenida Constitució, entre el Bar de Calós y la Plaça de Ses Palmeres. 20:00 h. Actuación musical Delante Bar Calós. 22 de Junio FESTERS Y HOGUERAS 21:00 h. Hogueras de Sant Joan en diferentes puntos de Ciutadella
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ZONAS Y MOMENTOS PELIGROSOS El Ayuntamiento de Ciutadella define las siguientes zonas de riesgo durante las fiestas. Se trata de zonas con mucha concentración de personas con actitud muy festiva y normalmente con mucho alcohol en sangre: - Primer toc de fabiol del Diumenge des Be. - Primer toc de fabiol del dia 23 de juny. - Caragol des Born. - Corregudes de sa plaça dels dies 23 i 24 de juny. - Caragols de Sant Clara dels dies 23 i 24 de juny. - Jocs des Pla del matí de 24 de juny. - Convidada del consistori als Jocs des Pla. - Jocs des Pla del 24 de juny. - Llançament d’avellanes del 23 de juny.
Caixer Senyor: Elegido entre los miembros de la antigua nobleza de Ciutadella, es quien preside la fiesta y el responsable del buen funcionamiento de todos los actos: Julio de Olives. Caixer Capellà: Se encarga de los apsectos religiosos de la fiesta. Preside los rezos que se realizan en la ermita de Sant Joan el sábado y celebra la “Missa dels Caixers” el día de Sant Joan: Gerard Villalonga (vicario general de la diócesis). Caixer Menestral o Caixer Casat: Representa al estamento menestral. Para ser elegido ha de ejercer un oficio artesanal, debe estar casado y debe ser hijo de menestral: Martí Faner Marquès (Zapatero) Caixers Pagesos: Son dos personas que deben ser de zonas diferentes, Tramuntana y Migjorn. Son responsables del buen orden de la qualcada (cabalgata). Uno de los dos regala el cordero que será llevado durante el Día des Be: Pedro Moll Gelabert (amo de Santa Victòria) será Caixer Pagès de Tramuntana y Pere Moll Bosch (amo de Lloc de Monges) será Caixer pagès de Migjorn Caixer Fadrí: Este cargo se va alternando cada bienio. Uno es menestral y el otro pagès. Es la persona que lleva la bandera durante los actos oficiales de la fiesta: Joan Bosch Fedelich (amo de Son Olives)
Fabioler: No pertenece a la Junta de Caixers. Es un funcionario público que se pone a disposición del Caixer Senyor. Es el responsable de dar las ordenes con su tambor y su fabiol durante varios actos de la fiesta: Sebastià Salort y Juanlu Gelabert.
ACTIVITATS DEL IME 1 de Juny - 19.00 h. Presentació del llibre: A la recerca del paradís. Història del turisme de Menorca Llibreria Laie Carrer Pau Claris, 85 - Barcelona. 4 de Juny - 19.00 h. Participació de l’IME a l’acte del 250 anys dels menorquins de la Florida Sala de plens del Consell Insular. 16 de Juny - 19.45 h. Presentació del llibre Farragut y Menorca. El legado español en la U.S. Navy / The Spanish Legacy En el marc dels actes commemoratius del 150è aniversari de la visita de l’almirall Farragut a Espanya, organitzats per l’Asociación The Legacy. L’edició del llibre ha comptat amb els acords institucionals de l’Ajuntament de Ciutadella, Insti
tut Menorquí d’Estudis, Fundación del Museo Naval, Universidad de Salamanca i Fundación Consejo España - Estados Unidos. Ajuntament de Maó. 20 de Juny - 20.00 h. Presentació del llibre de Joan Ramis Antigüedades célticas de la isla de Menorca - Celtic antiques on the island of Menorca Ca n’Oleo Carrer de l’Almudaina, 4 - Palma. 29 - 30 de Juny CURS C5. UIMIR EL PATRIMONI DOCUMENTAL. LA SEVA GESTIÓ EN ARXIUS I EN BIBLIOTEQUES. Can Victori, seu de l’IME. 6, 13, 20 - 27 de Juny Programa de Ràdio Menorca Cadena SER dedicat a l’IME. 6 juny: Joan Carles Oliver, professor del curs C6. UIMIR sobre turisme. 13 juny: Eva García, presidenta de l’Associació, The Legacy. 20 juny: Josefina Salord, coordinadora científica de l’IME. 27 juny: Xavier Patiño, cap de la Secció de Llengua i Literatura de l’IME. Tertúlia del Grup de Recerca Turística. Tots els divendres, a partir de les 13 h.
4 - 18 de Juny Programa de Ràdio Onda Cero Menorca: MENORCA EN LA ONDA Participació quinzenal de l’IME, els dilluns a partir de les 12.30 h (91.4 FM) 4 juny: Miquel Àngel Limón, president del Consell Científic de l’IME. 18 juny: Pau Salort Salort, membre de la Secció d’Història i Arqueologia de l’IME.
MENORCA TALAIÒTICA 1 de Juny - 20.00 h. La cova de Biniadrís, un escenari de pràctiques rituals viscudes fa 3.000 anys a Menorca A la Bibilioteca de la Fundació Rubió Tudurí (Maó) A càrrec d’Eva Alarcón i Auxilio Moreno directores del projecte i investigadores de la Universitat de Granada. 1 de Juny - 19.30 h. Posta de sol i visita guiada a Sant Agustí Vell Punt de trobada: Plaça Menorca d’Es Migjorn. Tornada 21:30 aprox. Explicacions a càrrec dels arqueòlegs Ismael Moll i Montserrat Anglada. Inscripcions: acrmigjorn@gmail.com
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CULTURA & OCIO
2 de Juny Excursió nocturna: Talatí de Dalt programa d’excursions 2018 - Som Talaiòtics? Inscripcions: T. 971 35 07 62 www.gobmenorca.com/inscripcio-excursio Activitat gratuïta. Places limitades. Guiatge: Joaquim Pons 3 de Juny FINAL BECA TALAIÒTICA Torre d’en Galmés, Alaior (Emma Sintes) Per participar com a públic us podeu inscriure telefonant al 682 187 566, omplint el formulari d’inscripció de beca.menorcatalayotica.info o enviant un correu electrònic a: beca@menorcatalayotica.info
PREMI BORN 2018 Fins al 9 de juny de 2018 està obert el termini de presentació d’obres per optar a la XLIII edició del Premi Born de Teatre 2018, convocat per la societat cultural Cercle Artístic, amb el patrocini de l’Ajuntament de Ciutadella de Menorca, el Consell Insular de Menorca, el Govern de les Illes Balears i l’Instituto Nacional de las Artes Escénicas y la Música. Premi únic de 14.000 € al text guanyador i l’edició de l’obra en les quatre llengües oficials de l’Estat espanyols. Els textos es poden presentar en català o en castellà. Per a més informació: 971 38 57 53 www.cercleartistic.com gerencia@cercleartistic.com
KAI MÉTODO
Cambia de TALLA, de ACTITUD y de VIDA CONFERÉNCIA Día 19 de Junio +info en: www.adelgazarkai.com ó NAMASTE T. 971 143 400
JUNY ¡Quién tuvo retuvo! FAEMINO Y CANSADO y Diumenge 3 - 19.00 h.
Quan Faemino y Cansado encaren la creació d’un nou espectacle, la seva preocupació principal és aconseguir l’excel·lència, refusar habitualment qualsevol idea ja realitzada, intentar no repetir mai cap element i no preocupar-se mai pel cost econòmic. 18 o 22€. 80 minuts aprox.
AUDICIÓ DE FI DE CURS DE L’ESCOLA MUNICIPAL DE MÚSICA DE MAÓ y Dissabte 9 - 18.00 h.
Una bona oportunitat per celebrar el final del curs tots junts i poder gaudir de la feina realitzada en els darrers mesos. L’audició es dividirà en dues parts: la primera, dedicada als més petits; la segona, amb un petit descans entremig, per a la resta de l’alumnat. 180 minuts (amb descans)
XXII MOSTRA ALBA ESTUDI DE DANSA FESTIVAL DE FI DE CURS 2018 y Dissabte 16 - 19.00 h.
y Diumenge 17 - 12.00 h.
Cadascú de nosaltres ha de lluitar pels seus somnis. Serem músics, metges, recepcionistes, advocats, ballarins, empresaris... Sí, som diferents, però iguals... I això ens fa ser únics. Direcció: Alba Sintes Coreografies: Júlia Portella, Ana Pons, Joel Colmenero i Alba Sintes 6 o 12€. 90 minuts
NOCHE DE DANZA. ESCUELA DE BALLET UTE DAHL y Dissabte 30 - 21.00 h.
y Diumenge 1 de Juliol - 19.00 h.
Noche de danza és una magnífica ocasió de poder gaudir d’un passeig per la dansa, amb el fil conductor de les quatre estacions. Un espectacle de les alumnes de l’Escuela de Ballet Ute Dahl, a benefici d’ASINPROS. Direcció: Ute Dahl i Janine Dahl 10, 15 o 18€. 75 minuts.
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d @TMao c Teatre Principal de Maó
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