Revista Vitti Saúde & Bem-estar - Ed. 154 - Agosto de 2019

SAÚDE & BEM-ESTAR

Vale do Paraíba e Litoral Norte

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA VENDA PROIBIDA

www.revistavitti.com.br Edição 154 - Ano 14 Agosto, 2019

Capa e entrevista

Fernando Castelli Empreendedor destaca a importância da consultoria especializada na contratação de planos de saúde empresariais e seus benefícios

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EXPEDIENTE

EDITORIAL

É TEMPO DE

VIVER SAUDÁVEL

A cada edição em que abordamos o tema saúde e bem-estar, renovamos com você leitor, o nosso compromisso com a informação como estímulo para uma vida vigorosa e cheia de saúde.

Esta edição chega em um momento de novas reflexões. O cenário atual da saúde - com o aparecimento dos novos males e ainda, em contraponto, os avanços na área - despertam a necessidade de uma atualização constante.

Nas páginas seguintes você encontrará novos caminhos, dicas e sugestões para aproveitar o melhor da vida com saúde, além das coberturas sociais da região.

Cuidar-se é um ato de amor. Por isso, desfrute deste conhecimento.

Boa leitura!

Marcela Vitt i Diretora | Marcela Vitti Comercial | Isaura Silva e Benê Carvalho Jornalismo, diagramação e criação Murilo Baracho | Jornalista - MTB 0076830-SP Fotógrafo | Lucas Nascimento

COMERCIAL Marcela Vitti | Comercial São José dos Campos / Taubaté / Ubatuba (12) 98122-3000 - marcela@revistavitti.com.br Isaura Silva | Comercial São José dos Campos / Taubaté / Pinda (12) 98270-0019 - isaurasilva@revistavitti.com.br Benê Carvalho | Comercial Guaratinguetá / Aparecida / Lorena (12) 98270-0069 - benecarvalho@revistavitti.com.br

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A SAÚDE DO FUTURO E O DIREITO MÉDICO

A sociedade como um todo tem presenciado uma revolução tecnológica que afeta a vida de todos, sem exceção.

Da noite para o dia surgem e desaparecem novas profissões. Tudo passou a ser incerto, imprevisível, mas estatisticamente calculável por algorítmos. O direito e a medicina não escaparam dessa revolução, pelo contrário, estão passando por mudanças que impactam a vida de todos os profissionais que nessas áreas atuam, bem como todas as empresas e sociedades desses setores.

A telemedicina já é uma realidade (resolução 2.227/2018 do CFM), gerando calorosos debates em grupos de médicos, nas clínicas, hospitais e planos de saúde complementar.

A teleconsulta, que consiste em uma consulta médica remota feita por meio tecnológico, em que médico e paciente estão distantes, sem contato físico, gera muitas dúvidas e debates. Dentre os debates travados, destacamos o que defende que se tenha médicos de ponta a ponta, ou seja, o paciente está se consultando com um especialista via remoto, porém, junto a esse paciente, está outro médico, acompanhando toda a consulta e atuando como médico auxiliar.

A resolução também prevê a telecirurgia, ou cirurgia robótica, isto é, quando, um médico, a distância, realiza o procedimento cirúrgico por meio de um equipamento robótico. Nesse caso, a presença de um outro médico, junto ao paciente, é necessária, pois podem ocorrer intercorrências em que seja preciso assumir presencialmente a cirurgia, além de prestar os devidos auxílios.

Uma crítica a estas inovações 8 | Vitti | revistavitti.com.br

é que a telemedicina pode provocar um distanciamento entre o médico e o paciente. Contudo, o fato é que a tecnologia na medicina está transformando a saúde e a relação entre médico e paciente.

Assim, nesse cenário de incertezas e discussões, o direito se faz imprescindível, seja para mediar os conflitos, seja para iluminar a escuridão, gerando reflexões e regulamentações para as controvérsias, trazendo maior segurança e equilíbrio às relações.

Falando em tecnologia e oportunidade, a LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados) entra em vigor em agosto de 2020 (Lei nº 13.709/2018) e impactará todos os setores, especialmente, o da saúde, que lida com dados sensíveis de seus pacientes.

medicina e tecnologia estão ligados umbilicalmente e, para ter sucesso, precisa alicerçar seu conhecimento nesse tripé

O uso da tecnologia na área da saúde tornará palavras como internet das coisas (IoT), inteligência artificial (IA), big data e blockchain cada vez mais comuns na área da saúde, tornando fundamental que os profissionais e as empresas do setor alicercem suas condutas por meio de uma assessoria jurídica especializada e atenta às inovações.

"O fato é que a tecnologia na medicina está transformando a saúde e a relação entre médico e paciente".

Tamanha é a responsabilidade trazida que a lei prevê a possibilidade de multas de até 2% (dois por cento) do faturamento da pessoa jurídica, limitada a cinquenta milhões de reais por infração.

O denominado direito médico nunca esteve tão em voga e, certamente, será uma das áreas do direito que mais irá crescer nos próximos anos, sendo uma grande oportunidade para os advogados.

Porém, o profissional que pretenda atuar nessa área deve ter em mente que direito,

Dr Denilson Alves de Oliveira Ad vo g a d o i n s c r i to n a OA B/ S P 231.895, professor de pós-graduação em Biodireito e Bioética, membro do Grupo de Direito Digital e Compliance da FIESP e sócio fundador da Alves Oliveira e Duccini Sociedade de Advogados banca jurídica que atua na área Empresarial e com Direito Médico.

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Respeite os limites de velocidade. revistavitti.com.br | Vitti | 9

Fernando

CASTELLI

A importância da consultoria especializada na contratação de planos de saúde empresariais e seus benefícios através da ótica do empreendedor da área de saúde

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eferência na consultoria, venda e administração de seguros e planos de Saúde Empresariais, o Grupo Castelli possui mais de 25 anos de atuação no mercado. Com foco na gestão integrada, têm se desenvolvido estrategicamente, conquistando avanços e consolidando sua atuação nas áreas de saúde e empreendedorismo no Vale do Paraíba. Em busca da receita desse sucesso, conversamos com o corretor de seguros, Fernando Castelli, que também tem sua formação acadêmica na área da saúde, e atua como gestor do Grupo Castelli. Confira a entrevista:

Fernando Castelli

"Empreender não é somente aumentar os números e as vendas de produtos ou serviços da empresa, e sim atentar-se a diversos detalhes que farão toda a diferença na busca pelo alcance das metas estipuladas".

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Vitti: Fernando, você como especialista é a pessoa certa para nos ajudar a entender como é o atual cenário dos benefícios nas empresas da região?

Fernando: A região possui alto potencial para crescimento na oferta de benefícios, estamos falando do 3º maior PIB do estado que possui cerca de 2,4 milhões de habitantes e milhares de empresas ativas.

Além disto, segundo a pesquisa Ibope, o plano de saúde em específico, é o terceiro maior desejo do brasileiro, perdendo apenas para a educação e a casa própria. Em virtude destes dados estamos em busca dos 100 mil beneficiários na região e já atendemos mais de 600 clientes empresariais. Acreditamos que a oportunidade de usufruir das melhores soluções nessa área de benefícios é para todos, porém muitas empresas ainda enxergam o seguro saúde e outros benefícios como apenas um gasto a mais para o fechamento da folha no final do mês. É aí que nosso compromisso tem início, através da consultoria buscamos conscientizar os empresários mostrando que tanto os planos de saúde empresariais, quanto o seguro de vida e os planos odontológicos, acabam se tornando fortes aliados para a consolidação da empresa, alcançando maior produtividade dos colaboradores e consequentemente aumentando o faturamento.

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ENTREVISTA Vitti: O Grupo Castelli tem crescido. Tornar-se referência é sinônimo de sucesso. Pensando nessa receita do sucesso, qual é a sua visão a respeito do empreendedorismo na área de saúde?

Fernando: Empreender não é somente aumentar os números e as vendas de produtos ou serviços da empresa, e sim atentar-se a diversos detalhes que farão toda a diferença na busca pelo alcance das metas estipuladas. É preciso ter uma visão ampla de mercado, enxergando a empresa de forma integrada, buscando novos entendimentos, dos quais se destaca, na área da saúde, por exemplo, a real necessidade de um bom plano de saúde, medida que hoje é essencial e deve ser administrada de forma estratégica. Talvez seja esse um de nossos segredos!

Vit ti: Sobre a sua carrei ra, antes de se tornar gestor, você atuou como fisioterapeuta. Como foi essa mudança e como você acredita que isso afetou as atividades do Grupo Castelli?

Fernando: Eu sempre tive uma conexão forte com área de saúde e atuei na área de fisioterapia por alguns anos, mas o contato constante com o Grupo Castelli, criado pelo meu pai, Mário Castelli, fez com que surgisse essa vontade de empreender. Foi aí que passei a trabalhar na empresa e em conjunto com minha equipe implementamos um novo modelo de negócios que seguimos em evolução constante. Fazer parte dessa história de mais de 25 anos é um privilégio, por isso meu compromisso não para, sigo me especializando, finalizando meu MBA em seguros e resseguros, e busco incansavelmente avançar com os negócios, sempre acompanhando as tendências e otimizando nossos serviços. Acordamos todos os dias com imenso prazer em levar soluções e benefícios a todos os clientes, e como já dizia Aristóteles “ O prazer no trabalho aperfeiçoa a obra”.

Vitti: Voltando ao plano de saúde, de que forma o oferecimento desse benefício pode gerar lucro para as empresas?

Fernando: A resposta é simples: uma equipe saudável, valorizada e motivada sempre produzirá mais, em consequência a empresa fatura mais. Um colaborador feliz e seguro gera um novo panorama econômico na empresa, já que a garantia da qualidade de vida e a valorização do capital humano tornam o ambiente de Especial Saúde | Agosto 2019.

trabalho satisfatório e a equipe motivada.

Além disso, o oferecimento de benefícios torna possível também a retenção de talentos, ou seja, à medida que a vaga se torna mais atrativa, a empresa é capaz de manter ou até atrair os melhores profissionais do mercado. Em todas as nossas abordagens procuramos conscientizar os empresários que os benefícios Saúde, Odontológico e Vida são ferramentas básicas e essenciais para a contratação e geram ganhos impactantes para a organização. Na questão do plano de saúde, por exemplo, é muito comum gerar diminuição no absenteísmo ou afastamentos, pois com um plano de saúde os colaboradores buscarão prevenção e maiores cuidados com o acesso a Saúde de qualidade.

Vitti: Fernando, pensando no lado do funcionário, até onde vai a utilização e importância do seguro saúde?

Fernando: Imagine que os funcionários ou seus familiares, ficaram doentes.

Contar com um plano de saúde, já é uma tranquilidade imediata. O beneficiário passa a contar com um tratamento efetivo em um espaço de tempo menor e com custo reduzido ou até mesmo zero - dependendo do plano. Além disso, o plano pode se estender à família e também promover maior qualidade de vida quando pensamos em maior acessibilidade para a prevenção de doenças através da assistência médica. Ao contar com o seguro saúde, o beneficiário tem a garantia de um motivo a menos para se preocupar, o que acaba se tornando um voto de confiança a mais na empresa que zela por ele. Enfim, o País vive há anos uma crise de saúde que afeta milhares de pessoas, onde consultas e exames podem levar meses ou até anos para serem realizadas devido à grande demanda, por mais este motivo é importante as pessoas investirem no plano de saúde.

Vitti: A área de planos de saúde tem novidades, como você explicaria as novas regras de portabilidade de carências que foram notícia recentemente? O que mudou nesse cenário?

Fernando: Desde o início de junho deste ano essas novas regras de portabilidade de carências dos planos de saúde determinadas pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) começaram a valer. Isso significa que os beneficiários de planos coletivos empresariais poderão mudar de plano ou de operadora sem

cumprir carência. Além disso, não há mais prazo para exercer a troca de plano, assim como a necessidade de compatibilidade de cobertura entre planos – o consumidor cumpre carência apenas para os serviços extras. A norma foi aprovada pela ANS em dezembro de 2018, e nós do Grupo Castelli acompanhamos o decorrer dessas mudanças e auxiliamos todos os nossos clientes para as possíveis migrações.

Vitti: Por fim, quais os diferenciais que levam as empresas a escolherem a consultoria do Grupo Castelli? E qual a orientação para as empresas antes da contratação de um seguro com uma corretora?

Fernando: Acredito que uma série de fatores refletem no nosso crescimento e na procura das empresas pelos nossos serviços, mas alguns deles se destacam mais. Um desses fatores é nossa consolidação na região de mais de 25 anos, que nos permitiu criar raízes e construir uma sede própria localizada entre as duas maiores metrópoles do país. Como parte expressiva de nossa carteira está localizada nesta extensão, proporcionamos maior proximidade e presença aos nossos clientes. Em conjunto disso, praticamos um modelo de gestão especializado e completo proporcionando atendimento personalizado por profissionais altamente qualificados.

Nós sabemos que escolher o seguro saúde, bem como os demais seguros, não é uma tarefa simples, não se pode apenas olhar o “custo”, é algo muito complexo e necessita de uma avaliação ampla e detalhada, mas acaba se tornando mais simples quando se pode contar com o apoio de uma consultoria e corretora especializada, como o Grupo Castelli. Sempre buscamos o melhor resultado final, aliando melhorias de benefícios e redução de custos. Toda esta avaliação ou como chamamos na pratica de consultoria comercial é acessível a todos, ou seja, não há cobrança por este serviço atualmente, independentemente se é para pessoa física ou para empresas. Uma orientação importante às empresas é sempre firmarem contratos somente com corretoras especialistas, devidamente registrada na SUSEP e que principalmente possuam estrutura e expertise para atender no pós-venda.

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Clínica Artis Odontologia de precisão A Artis é a mais nova evolução da clínica do Dr. José Roberto Moura. O renomado dentista traz inovações aos seus pacientes desde 1983 e agora conta com os sócios Dr. Guilherme Cabral e Dra. Carolina Moura, sempre mantendo precisão e excelência nos procedimentos.

Dr. José Roberto Moura

Dr. Guilherme Cabral

CROSP:27109

CRO: 68685

Especialista em Dentística e Mestre em Prótese Dentária. Presidiu em três oportunidades a Sociedade Brasileira de Odontologia Estética (SBOE). E foi o único brasileiro a presidir a Federação Internacional de Odontologia Estética (IFED).

Formado na USP, ceramista e técnico em Prótese Dentária. Palestrante internacional e trabalhou com vários profissionais de referência nos EUA e Europa.

Dr. Carolina Moura CRO:101322

Formada na Universidade de Taubaté, em 2010. Especialista em Implantodontia com aprofundamento em Cirurgia Oral Menor.

Gestora da clínica Artis desde 2014, responsável pela direção administrativa, financeira e estratégica.

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Nós da Clínica Artis contamos com o que há de melhor e mais moderno na Odontologia, com um laboratório próprio, Cirurgiões Dentistas especializados, equipamentos de ponta como radiografia digital e scanner intra-oral (que pode substituir as moldagens tradicionais) e atendemos com microscópio operatório em todas as nossas salas, sendo este um grande diferencial na precisão e longevidade dos nossos procedimentos clínicos, pois conseguimos enxergar até 20 vezes mais.

Atendemos todas as necessidades odontológicas, como: estética dental, implantes, harmonização orofacial, ortodontia (convencional e com alinhadores estéticos), entre outros.

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Retrato da saúde: os males do século Relacionamento, trabalho e vida financeira são as principais causas das novas doenças no Brasil

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Por Murilo Baracho

ada vez mais se tornam frequentes as notícias nos mais distintos veículos a respeito dos novos males do século. A depressão, assim como a ansiedade, o estresse e a síndrome de burnout têm assolado multidões. Apesar de terem semelhanças nos sintomas, essas condições, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), são classificadas e tratadas de formas diferentes.

Ainda de acordo com a OMS, hoje são mais de 11 milhões de casos de depressão no Brasil, o que corresponde a 7,6% da população, sendo mais recorrente entre idosos e tendo maior prevalência na região sudeste (8,4%), o que faz do Brasil o país com mais casos de depressão na América Latina.

Já o estresse, resposta física do nosso organismo a diferentes situações que exigem grande esforço emocional, chega em momentos que nem sempre percebemos, seja em dificuldades com relacionamento ou com a vida financeira, problemas de saúde na família, dificuldades no trabalho ou ainda em conflitos familiares, excesso de responsabilidades, discussões e outros.

O Instituto de Psicologia e Controle do Stress (IPCS) realizou uma pesquisa com 2.195 brasileiros e mostrou que 34% dos entrevistados tinham um nível de estresse considerado excessivo.

A mesma pesquisa nos dá também um panorama geral da manifestação da ansiedade no país. O índice mostra que mais de 55% dos entrevistados já sofreram crises de ansiedade e que as relações interpessoais, as dificuldades financeiras e a sobrecarga de trabalho são os primeiros no ranking de causas desses males.

Outro nome em destaque entre as doenças de hoje é a síndrome do esgotamento profissional, também conhecida como síndrome de burnout – traduzida do inglês, “burn” significa queimar e “out” significa fora, exterior. Ela é causada especificamente pelo trabalho. A OMS define a síndrome de

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burnout como um estado físico, emocional e mental de exaustão extrema, resultado do acúmulo excessivo em situações de trabalho que são emocionalmente exigentes e/ou estressantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade, especialmente nas áreas de educação e saúde.

Quais os principais sintomas?

Ansiedade: a ansiedade é muito característica por suas crises, que geralmente acontecem por antecipação de um fato, ou seja, quando temos medo, frustração ou preocupação com algo que ainda não aconteceu. Isso se estende ocasionando insônia, tensão muscular, falta de concentração, constante vivência no passado, estresse, preocupação excessiva, irritabilidade e outros sintomas, porém faz-se necessário diagnóstico médico antes de qualquer medida.

Cenário: O Brasil é recordista mundial em prevalência de transtornos de ansiedade: 9,3% da população sofre com o problema. Ao todo, mais de 18 milhões de pessoas.

Depressão: essa doença psiquiátrica crônica pode derivar de diversos fatores, entre os quais se destacam a predisposição genética, os eventos traumáticos e o estresse crônico, causando sensação constante de perda de prazer, irritabilidade, distúrbio do sono, cansaço, falta de memória ou de concentração, falta de vontade ou esforço extra para fazer as coisas e ainda choro fácil, entre outros.

Cenário: De acordo com a IQVIA, empresa norte-americana de auditoria e pesquisa de mercado farmacêutico, a venda de antidepressivos e estabilizadores de humor quase

dobrou no Brasil nos últimos cinco anos. Entre julho de 2017 e junho de 2018 foram vendidos cerca de 71 milhões de comprimidos, 24 milhões a mais que o mesmo período entre os anos de 2013 e 2014.

Estresse: o Portal Prevenção, da Sociedade Brasileira de Cardiologia, explica que o indivíduo estressado pode apresentar ritmo cardíaco acelerado, arritma, tremores, tontura, suor excessivo e respiração acelerada. Pode também apresentar constipações intestinais, necessidade frequente de urinar, boca seca e problemas para engolir. E afirma ainda que deve procurar um médico se esses e outros sintomas surgirem e causarem preocupação.

Burnout: a OMS afirma que o início dessa doença pode ser indicado por nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas. Além do estresse e a falta de vontade de sair da cama ou de casa.

Assim como quaisquer doenças e nessas condições, o diagnóstico deve ser feito a partir de avaliação profissional, buscando, além da confirmação, as melhores opções de tratamentos.

Mas esse panorama traz ainda um incentivo maior: a prevenção de todas essas condições com as quais podemos nos deparar. Por isso, selecionamos dicas preciosas e funcionais para uma vida de corpo e mente saudáveis: 1) Defina seus objetivos: de forma gradual, passo a passo e dentro do seu limite, organize-se. Faça um planejamento da sua vida para hoje e para as próximas semanas, trabalhando o entendimento de tempo que cada etapa vai demandar;

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2) Participe constantemente de atividades de lazer com amigos e familiares: valorize quem te valoriza e aproveite os melhores sentimentos. Permita-se; 3) Faça atividades que fujam da sua rotina diária: visite novos locais, com novas pessoas e em novos horários.

4) Evite o contato com pessoas negativas; 5) Desabafe: Procure apoio terapêutico com um psicólogo e busque o entendimento do que está acontecendo; 6) Pratique exercícios físicos: caminhada, musculação, natação e ciclismo e são boas opções entre tantas outras que podem ajudar muito.

7) E nunca, nunca se automedique!

O compromisso com a saúde começa na responsabilidade e o diagnóstico médico é indispensável!

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As inovações e avanços na

CIRURGIA VASCULAR

Dr. Sandro Eurico Ferriello CRM56299

Cirurgião Vascular com Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular e diretor técnico do IMV (Instituto de Moléstias Vasculares) em Taubaté

(12) 3622-7058 Instituto de Moléstias Vasculares

R Nancy Guisard Kehier, 136 - Jardim das Nações - Taubaté, SP

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A Cirurgia Vascular é uma especialidade relativamente recente na Medicina, onde teve seu início por volta da década de 50, no século passado.

Trata-se da especialidade que cuida da parte circulatória do organismo, a saber: artérias, veias e vasos linfáticos.

Cada parte tem um tratamento específico e é comum, entre a população, que se façam confusões acerca do tratamento para uma ou outra patologia.

A própria cirurgia convencional, nos moldes que se vem fazendo desde o início da especialidade, obviamente com mudanças técnicas no decorrer do tempo, já se trata de uma inovação, já que até então, as técnicas de tratamento das patologias vasculares eram bastante limitadas e com resultados desanimadores.

O advento de substitutos arteriais, cada vez mais próximos dos vasos naturais, bem como novas técnicas operatórias e melhores condições hospitalares deram um impulso enorme na evolução da especialidade .

Há pouco menos de duas décadas, vem se desenvolvendo uma técnica complementar à cirurgia convencional, que é a técnica endovascular. Essa técnica permite, em muitos casos, se suprimir a cirurgia convencional e dar lugar a um método bem menos invasivo e bastante abrangente, o que diminui o risco operatório e propicia uma recuperação mais rápida do paciente com retorno mais breve às suas atividades. É importante salientar que nem todos os casos são passíveis de tratamento por essa técnica, sendo que a escolha do método de tratamento deve ser feita pelo especialista, o cirurgião vascular. É bastante comum pacientes virem ao consultório com uma escolha para a técnica a qual desejam ser submetidos, influenciados por médicos de outras especialidades ou mesmo pelo Dr. Google. O fato é que a

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escolha do tipo de tratamento deve ser feita em conjunto entre o cirurgião vascular e seu paciente, após a explanação dos prós e contras de cada método.

Houve também um importante avanço no tratamento da doença varicosa (varizes de membros inferiores), sem dúvida a patologia vascular mais conhecida por todos por se tratar de uma doença com alta incidência entre a população com um maior acometimento entre as mulheres.

Ainda no tratamento das varizes dos membros inferiores, temos o método da Espuma Densa, que provoca resultados semelhantes na parte funcional porém, com prejuízo da parte estética, já que aproximadamente 30% dos pacientes que se submetem a esse método, podem desenvolver manchas na pele. É a melhor escolha para pacientes que não apresentem boas condições para se submeter à uma internação, já que o procedimento é feito no consultório, não necessitando

de interrupção do cotidiano do paciente.

Não podemos deixar de mencionar que, tanto a cirurgia convencional como a escleroterapia (aplicação ), ainda são métodos bastante utilizados, com bons resultados tanto estéticos como funcionais, não devendo ser vistos como técnicas ultrapassadas.

Enfim, o tipo de tratamento será indicado pelo cirurgião vascular de acordo com sua interpretação e com o que julgar melhor para cada paciente.

"As inovações e avanços no tratamento dessa patologia, seja pela parte funcional ou estética, vem proporcionando um resultado melhor, mais rápido e mais estético".

As inovações e avanços no tratamento dessa patologia, seja pela parte funcional ou estética, vem proporcionando um resultado melhor, mais rápido e mais estético; sendo essa última parte bastante importante num país como o nosso, de clima tropical, em que é comum o uso de trajes que deixam os membros inferiores mais à vista.

O advento do Laser, da Radiofrequência e da Espuma Densa vem se somar ao tratamento convencional das varizes, ofertando ótimos resultados com a aplicação de técnicas combinadas ou singulares.

Pelo Laser podem ser tratadas as varizes dos mais variados calibres usando o Endolaser ou o Laser Transdérmico, de acordo com o calibre do vaso. Essa nova técnica proporciona, além de menor tempo de recuperação e otimização de resultados, um melhor resultado estético, o que para muitos, é condição importante.

Nos vasos menores ,o tratamento é feito no consultório, sem necessidade de interrupção dos afazeres normais do paciente.

A Radiofrequência tem uma ação bastante semelhante a do Laser, que é a Termoablação, ou seja, em ambos os métodos, o princípio da ação é através do calor.

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Dr. Érico Pampado Di Santis

O que é

HARMONIZAÇÃO FACIAL?

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uitos pacientes estão se deparando com essa oferta de tratamento mas nem todos entendem o que o termo significa. De acordo com definição do dicionário harmonização é sinônimo de equilíbrio, proporção, proporcionalidade, simetria, regularidade, equiparação, elegância. Ou seja enquadra-se perfeitamente a tratamentos para melhora da beleza facial.

Em uma busca no Google, tem mais de 6 milhões de citações sobre este assunto, portanto, merece ser discutido.

- Atendimento clínico em doenças da pele, unha e cabelo; - Cirurgia Oncológica (Câncer da pele); - Cirurgia Cosmética Dermatológica; - Mini Lift Facial; - Blefaroplastia Superior e Inferior; - Preenchimentos faciais (com ácido hialurônico e gordura autóloga); - Aplicação de toxina botulínica; - Peeling facial (ácido retinóico, Fenol entre outros); - Dermoabrasão facial; - Lipoaspiração com anestesia tumescente (anestesia local); - Cirurgias ungueais.

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Não existe um código utilizado por sistemas de saúde, público ou privado, que contemple esse tratamento.

Trata-se de uma maneira de associar diversos procedimentos realizados na face, visando equilíbrio, proporção ou elegância, ou seja, a combinação de técnicas de relaxamento dos músculos com volumizações de certas regiões das face.

Mas o termo “harmonização facial” pegou. As pessoas me perguntam nas redes sociais ou ligam para o consultório procurando saber se eu faço “harmonização facial”.

Procuro responder que não existe uma fórmula mágica ou equações milagrosas que farão com que todos fiquem com seus rostos harmônicos, mas realizamos sim um trabalho técnico desenvolvido para esse segmento estético.

Há uma estrutura de base no rosto, a estrutura óssea. Acima dos ossos ficam os ligamentos, músculos, glândula (parótida) e as bolsas de gordura, um grande emaranhado de músculos e fáscia e recobrindo tudo isso a pele. A partir disso, aplica-se técnicas para o relaxamento de músculos da face, utilizando toxina botulínica, (Botox® é uma das marcas mais conhecidas e tem seu nome utilizado como metonímia), podendo resultar em harmonia ou discrepâncias nas face. Os músculos agem sinergicamente, quando um ajuda o outro a realizar determinado movimento ou, antagonicamente, quando um músculo tem que relaxar enquanto outro contrai para existir um movimento. Assim, quando ficamos com “cara de bravo”, por exemplo, os músculo que apro-

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ximam as sobrancelhas e os que descem o cenho agem sinergicamente. Quando ficamos assustados, esses músculos devem relaxar e quem contrai é o músculo da testa (frontal), portanto são músculos antagônicos. A dose, o local dentro do músculo, as fibras que serão relaxadas e os músculos que ficarão com contração mantidas, é o que determinará o efeito final, linha tênue entre a coerência e a “dissonância” facial.

O preenchimento é outro tratamento “embutido” na tal harmonização facial. Aqui não teremos efeito de relaxamento muscular mas teremos efeitos de volume (aumento), de apoio para músculos e ligamentos e de destaque para detalhes anatômicos individuais. Ao meu ver os preenchedores mais seguros e naturais para conseguirmos esses efeitos são o ácido hialurônico e a própria gordura corporal (do próprio indivíduo). Existem outras substâncias que, quando utilizadas atreladas às técnicas de especialistas que detém a arte e o refino técnico, também estão indicadas para certos casos.

O preenchedor ocupará um local na face, seja no “bigode chinês”, na “linha de marionete”, nos lábios, nas bochechas, na testa, nas têmporas, na linha da mandíbula, no queixo ou em outros pontos, de forma que a avaliação médica indicará em quais pontos anatômicos se faz necessário o aumento de volume.

Portanto, a harminização facial não se trata de um tratamento único e padrão mas sim de um desejo do médico em melhorar as proporções da face. Além dos citados, Botox ® (toxina botulínica) e preenchimentos, ainda temos a obrigação de avaliar a textura da pele, a comparação global com o pescoço, com as mãos, com a voz e até mesmo com os cabelos. A face não está separada do indivíduo e sim inserida, sendo um dos mais vistos e admirados elementos de um corpo. E as cirurgias e pequenas remoções, cada vez menos agressivas também entram nos tratamentos médicos para conquistar o rejuvenescimento facial, a melhora do aspecto, das contrações geradas pelos movimentos e das proporções entre as unidades estéticas da face.

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O Instituto de Ortopedia Taubaté (IOT) completou 10 anos de existência e ao longo do tempo se firmou como referência no atendimento médico personalizado, criando um modelo único de cuidado, atenção e assistência em Ortopedia e Traumatologia na região do Vale do Paraíba, Litoral Norte e Sul de Minas.

Hoje o IOT, coordenado pelos sócios Dr. Alexandre de Paiva Luciano e Dr. Rafael de Paiva Luciano, ganha uma sede própria em novo endereço, instalada em um espaço cuidadosamente planejado. Concebido como um centro de cuidado, bem-estar e promoção de saúde personalizada, também agrega atendimento multidisciplinar na área de nutrição funcional e esportiva, oferecendo todos os recursos necessários para o cuidado completo dos nossos clientes.

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DR. ALEXANDRE DE PAIVA LUCIANO CRM 99351

DR. RAFAEL DE PAIVA LUCIANO CRM:121566

Desde o início nossa missão foi personalizar o atendimento em ortopedia, criando um diferencial onde o importante não é o volume de atendimento e sim tratamento do paciente com uma visão multidisciplinar. Por exemplo, não há como melhorar certas doenças ortopédicas, como a artrose, se o paciente que está acima do peso, não passar por um programa de emagrecimento e atividade física orientada. Por isso, nosso objetivo sempre foi integrar a ortopedia em ações multidisciplinares. O princípio do tratamento da causa da patologia e não somente da consequência do problema, por isso buscamos escutar, dialogar e humanizar o atendimento.

Visando um tratamento completo, atuamos na área da medicina esportiva, que tem como função prevenir, acompanhar e realizar o tratamento de todas as doenças que se relacionam ao exercício e ao esporte. Entre elas estão, no campo da ortopedia, as lesões por entorse de joelho e do tornozelo, rupturas musculares, lesões de ligamentos, tendões (tendinites), cartilagens e ossos (artrose) de todas as articulações.

O médico do esporte não atende exclusivamente atletas ou esportistas. Pessoas sedentárias que desejem iniciar um programa de exercícios físicos para melhorar a qualidade de vida ou como forma de tratar doenças já existentes, como a artrose dos joelhos e quadris, podem se beneficiar das orientações do médico do esporte.

Não existe contra indicação de atividade física. Sempre irá existir uma atividade física que irá se encaixar melhor para cada indivíduo, mas o abuso de atividade física pode levar a dor, porém o “desuso” é muito prejudicial. Todas lesões são passíveis de tratamento e o paciente volta à prática esportiva na maioria das vezes. Por isso vale a pena buscar o parecer médico especializado.

Os mesmos conceitos de atendimento personalizado e atenção individualizada do paciente, que norteiam a assistência do IOT são aplicados ao paciente com patologias da coluna vertebral. Muitas vezes o paciente portador de dor na coluna vertebral necessita apenas de orientações quantos aos hábitos de vida saudável para o controle da dor e prevenção das principais doenças da coluna.

Atualmente, no IOT, 80% dos pacientes que procuram atendimento devido a dores na coluna são diagnosticados com lombalgia ou cervicalgia mecano-postural, ou seja, a postura e os hábitos de vida do paciente são os causadores dessas dores localizadas. O tratamento depende de uma análise completa e detalhada dos hábitos posturais nocivos, bem como, a conscientização de um estilo de vida saudável.

Já o tratamento cirúrgico fica reservado para um grupo de doenças mais graves da coluna vertebral, como escolioses progressivas de alto grau ou hérnias discais com perda progressiva dos movimentos. Hoje em dia, é possível, com técnicas modernas e cada vez menos agressivas, tratar essas doenças com segurança e retorno precoce as atividades do dia a dia.

Dr. Alexandre de Paiva Luciano é médico ortopedista especialista em Medicina Esportiva e Cirurgia do Joelho, Mestre e Doutor em Ciências da Saúde, Professor da Disciplina de Ortopedia e Traumatologia da Faculdade de Medicina de Taubaté, possui experiência como médico de atletas em competições internacionais, sendo as mais relevantes os Jogos Pan Americanos do México e Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro em 2016.

Atualmente coordena o Departamento médico do Vôlei Taubaté.

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Dr. Rafael de Paiva Luciano é médico ortopedista especialista em distúrbios e cirurgia da coluna vertebral, mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP/ Escola Paulista de Medicina, com vasta experiência no tratamento das patologias da coluna.

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Instituto Artis

Educação em Odontologia Instituto Artis

O Instituto é a realização de um sonho de duas pessoas apaixonadas por educação: Dr. Guilherme Cabral e Dr. José Roberto Moura, que idealizaram uma escola de atualização com alto padrão de ensino.

Os cursos são todos direcionados ao clínico que deseja se aprofundar nas técnicas restauradoras e reabilitadoras para serem utilizadas no dia-a-dia do consultório, bem como o seu gerenciamento.

Veja alguns de nossos principais cursos: • Facetas laminadas e lentes de contato dental; • Resinas compostas em dentes anteriores; • Restaurações estéticas em dentes posteriores; • Uso do microscópio operatório na clínica diária; • Odontologia digital; • Preparos dentários.

Nossa infraestrutura oferece todos os materiais e equipamentos necessários para o total aprendizado nas aulas teóricas, práticas e demonstrativas.

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seedsocialmedia

Entre nossos alunos temos desde profissionais recém-formados até dentistas renomados do Brasil e de outros países da America Latina, Europa e Oceania.

Dr. Guilherme Cabral Dr.ª Fernanda Rocha

Dr.ª Carolina Moura Dr. José Roberto Moura

Informações sobre cursos Rua Visconde do Rio Branco, nº 649

Centro - Taubaté/SP

Entre em contato: (12) 99704-0868 Especial Saúde | Agosto 2019.

Nos siga nas Redes Sociais @institutoartis

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Energia Vital

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nergia Vital está em todo o Universo, circula pelo corpo está em tudo que é vivo é absorvida principalmente por meio do ar que respiramos. É acreditado que essa energia se desprende do sol e impregna toda a atmosfera nutrindo tudo e todos.

A natureza desta energia é nos promover saúde e equilíbrio, nos encher de alegria, felicidade, amor, prazer, paz e sensibilidade. Portanto, quanto mais Energia Vital você absorve, mas sensível à vida e saudável você se torna.

Segundo a Ayurveda e a medicina chinesa, o corpo humano possui canais energéticos, linhas e pontos distribuídos no nível subcutâneo chamados de meridianos e canais nadis. Esses meridianos têm seus terminais principais nas extremidades do corpo, ou seja, nos pés e nas mãos. E mais de 72 mil pontos de captação dessa energia vital. A energia que corre por esses canais é denominada Ki (Japão) Chi (China) Prana (Índia).

As fontes de energia que constituem o corpo humano são cinco: Energia cósmica: vibrações verticais captadas pelos sentidos e pelos pontos de energia; Energia ancestral: partícula hereditária transportada nos gametas que formam o ovo fecundado (informação genética); Vibrações microcósmicas: ondas horizontais dentro dos indivíduos; Respiração: energia (prana) captada da atmosfera pelas vias respiratórias; 30 | Vitti | revistavitti.com.br

por Alessandra Gabriel

Alimentação: energia solar concentrada nos alimentos mediante a clorofila e as bactérias do solo.

Todo ser vivo para manter-se em equilíbrio, necessita estar em harmonia com suas fontes de energia. O conhecimento milenar da saúde nos mostra duas fontes opostas de energias: Ar e Terra, negativo e positivo, representadas no oriente como energia yin e yang – vata kapha é acreditado também que podemos transmutar essas energias da natureza em nosso corpo através de alimentação saudável, pensamentos construtivos, atividades físicas e hábitos saudáveis. Para conseguir a harmonização de fluxos energéticos é necessário principalmente saber usar o pensamento.

O homem pode controlar todo o fluxo energético do corpo equilibrando os pensamentos, as palavras e as ações. Existem várias técnicas para a harmonização e equilíbrio dessa energia que é manipulável: Prana Chiktsa (India), Chien Chi Kua (China) e Rei Ki (Japão).

Aqui no Ocidente essa forma de tratamento é mais conhecida como método Reiki, original do Japão, que foi redescoberto pelo Dr. Mikao Usui, em 1922, e com registro de uso na Inglaterra em 1975. Existem dois ramos principais do Reiki, normalmente referidos como "Reiki tradicional japonês" e "Reiki Ocidental". Embora as diferenças entre os dois ramos e tradições possam ser amplas e variadas, a principal delas é que nas formas ocidentalizadas usam-se posições pré-definidas para a imposição das mãos, ao invés de depender de um senso intu-

itivo para a transmissão da energia Reiki, como é habitualmente feito em agências de Reiki japonesas. De forma geral, ambos os ramos têm uma hierarquia de três níveis (ou graus), referidos como Primeiro, Segundo, Terceiro e Nível Master (mestre-Professor), os quais estão associados com diferentes habilidades e técnicas. É utilizado para harmonizar e revigorar os campos energéticos do organismo que visam melhorar a saúde, diminuir o estresse e auxiliar para o despertar do poder e da consciência universal que existe em cada um de nós.

A energia Reiki é quando a energia universal funde-se com a energia física.

Através da imposição de mãos, essa energia flui harmoniosamente como um verdadeiro canal de promoção de saúde, força interior, equilíbrio energético e uma sensação de paz e libertação.

A energia Reiki é holística, o que significa a integração do Ser em corpo físico, emocional, mental espiritual. Reiki é a luz que emana da criação através das mãos do terapeuta para todas as direções sem distinções. É considerado como uma terapia alternativa complementar aos tratamentos convencionais, pois acelera processos regenerativos. É uma técnica reconhecida pela OMS sendo aplicada em alguns hospitais e centros de reabilitação.

Devido as razões culturais e históricas desses povos distintos, podem haver algumas diferenças nos métodos dessas artes de manipulação de energia, visto que é uma tecnica milenar, mas todas lidam com o desenvolvimento e manuseamento dessa energia universal e todos visam promover a saúde física, emocional, mental e espiritual.

No Spa Luz e Vida todos os profissionais possuem o nivel Master de Reiki e prana chiktsa.

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No dia 13 de junho de 2019, o Dr. luiz Marcelo Amaral Galvão Nunes inaugurou a Clínica FACCES, a mais nova e moderna clínica odontológica do Vale do Paraíba, planejada para oferecer o que há de melhor em tratamento aos pacientes.

Claudio, Amanda, Pedro, Elizabete, Dr. Luiz Marcelo, Ana Claudia, Luiz Eduardo e Mariana

Dra. Flavia, Beatriz, Dr. Luiz Marcelo, Daiana e Dra. Maria Julia

Dra. Fabiene, Dr. Luiz Marcelo e Dr. Rodrigo Dr. Luiz Marcelo e Regina Amaral

Dr. Luiz Marcelo e a esposa Ana Claudia

Dra. Thais, Dr. Luiz Marcelo e Dra. Maryane

Dr. Luiz Marcelo e Dra. Sara 34 | Vitti | revistavitti.com.br

Dr. Luiz Marcelo e Maria Julia Especial Saúde | Agosto 2019.

O TRATAMENTO COM SOLUÇÃO DEFINITIVA A Clínica FACCES é a mais nova e moderna clínica odontológica do vale do Paraíba, localizada estrategicamente em Guaratinguetá, a clínica foi planejada para oferecer o que há de melhor em tratamento aos pacientes com planejamento cuidadoso de engenharia e arquitetura para sua estrutura física, equipamentos modernos para oferecer os melhores e mais atuais tratamentos na área de Cirurgia Buco Maxilo Facial, Harmonização Facial e Odontologia Estética.

A clínica FACCES foi desenvolvida para proporcionar excelência em serviços de saúde, proporcionando aos pacientes a vivência de uma experiência impar, ambiente agradável e de muito bom gosto para acolher aos clientes que buscam tratamento, uso de biotecnologia de ponta tanto em produtos como em técnicas utilizadas, esta localizada em uma região de fácil acesso e ampla oferta de estacionamento, tudo para oferecer o melhor atendimento.

Como diferencial a clínica FACCES proporciona atendimento personalizado para cada paciente alcançando com isso o resultado de excelência esperado por cada cliente.

A Clínica FACCES oferece:

- Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo Facial – Cirurgia Ortognática - Tratamento de Distúrbios da ATM – Tratamento clínico e cirurgia - Harmonização Facial – Botox, Preenchedor, Lipo de Papada, Fios de Sustentação - Cirurgias Bucais – Extração de dentes do Siso, Biópsias - Implantodontia – Implantes dentários, enxertos, cirurgias avançadas

(12) 3133-2286 | 99102-6993 www.drluizmarcelo.com.br Av. Carlos Rebelo Júnior, 341 - Vila Paraiba, Guaratinguetá - SP Especial Saúde | Agosto 2019.

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Procedimentos faciais estéticos e funcionais proporcionam melhora na qualidade de vida dos pacientes.

Procedimentos Faciais estéticos e funcionais proporcionam melhora na qualidade de vida dos pacientes.

As alterações e deformidades faciais assim como a busca por melhor perfil estético na região facial representam uma grande parcela dos pacientes que nos procuram no dia a dia, atualmente a área de Harmonização facial tem apresentado grande destaque na mídia devido a exposição dos resultados obtidos com tratamentos minimamente invasivos, e para casos de alterações esqueléticas os procedimentos como a Cirurgia Ortognática estão cada vez mais em destaque, este procedimento corrige a posição dos maxilares proporcionando melhor relação entre os ossos e os dentes e promove um perfil estético mais harmônico. É claro que cada caso é avaliado criteriosamente para que o melhor procedimento seja proposto para a devida resolução do caso.

As alterações e queixas estéticas faciais são caso de saúde, que, se não tratados, pode resultar em alterações dentre as quais podemos destacar respiração inadequada durante o sono, que além de provocar noites mal dormidas, pode contribuir para obesidade e resultar em baixo rendimento escolar; mastigação incorreta, que pode acarretar em

doenças estomacais; dores de cabeça; desvio de postura, alterações cardiorrespitória, alterações psicossociais, comprometendo de maneira importante a qualidade de vida do paciente e muitas vezes influenciando no convívio social e bem estar do indivíduo.

A Clínica FACCES oferece: Cirurgia Ortognática com planejamento virtual e simulação por software, o planejamento utiliza recursos avançados de planejamento 3D com resultados que promovem grandes modificações na qualidade de vida dos pacientes, e acompanhamento diferenciado no pré e pós operatório; Harmonização facial, oferecendo procedimentos como aplicação de Botox® para tratamentos estéticos e redução de marcas de expressão (rugas) e tratamento funcionais com toxina botulínica, preenchimento de rugas, volumização de áreas da face, técnicas de sustentação e elevação dos tecidos faciais, uso de fios de sustentação e ácido hialurônico, redução de gordura na região do pescoço, redução de papada e bichectomia; Implantes dentários e reabilitação oral, a clínica conta com equipe multidisciplinar que oferece em muitos casos a

Dr. Luiz Marcelo Amaral Galvão Nunes

conclusão do tratamento em 1 único dia, ou seja o paciente já sai com os dentes como deseja em apenas 1 dia, o paciente conta também com a possibilidade de realizar os implantes com a tecnologia de cirurgia guiada, sem cortes; Tratamento na área de estomatologia, tratando as patologias orofaciais como cistos, lesões orofaciais, tumores, alterações ósseas ou de tecidos moles; Para pacientes que buscam tratamento dos transtornos da articulação têmporo-mandibular (ATM) os tratamento oferecidos são os mais atuais, menos invasivos e com os melhores resultados, grandes reconstruções utilizando próteses individualizadas para cada caso, como realizado em centros internacionais de tratamento da ATM; Com o conceito acolhedor, individualizado e resolutivo!!!

Preparamos a avaliação inicial completa por ser o momento de grande importância para o tratamento. De forma que serão passadas todas as informações sobre os procedimentos, a técnica mais indicada para cada caso, tempo de duração do tratamento, quais resultados serão alcançados e a explicação de todas as dúvidas.

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(12) 3133-2286 | (12) 3125-2307 | (12) 99102-6993 www.clinicafacces.com.br | www.drluizmarcelo.com.br | @clinicafacces @dr_luizmarcelo

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MÉDICO CAMPEÃO OLÍMPICO COM A EM GUARATINGUETÁ Conheça o Dr. Ricardo Eid, Médico do Esporte da CBF, e que também atua na Clínica Mover, em Guaratinguetá.

Onde atua o Médico do Esporte e por que uma pessoa procuraria um especialista?

O Médico do Esporte atua promovendo saúde através do exercício, independente da idade, com doenças ou não. E além disso trabalha também com atleta de alto rendimento, sempre visando a melhora da saúde e performance individual.

O Médico do Esporte atua somente com atleta profissional ou o atleta amador pode se beneficiar também?

Qualquer pessoa que gostaria de praticar atividade física, sendo já um atleta profissional ou amador, e que se sente estagnado, ou com algum tipo de lesão, pode procurar um médico especialista na área. Este profissional vai trabalhar para melhorar os índices de performances com a melhor qualidade possível, através de uma avaliação clínica, investigando todos os aspectos que envolvem o desempenho esportivo, e testes fisiológicos que nos darão um norte para saber a condição momentânea do paciente.

Como apareceu o convite para atender na Clínica Mover em Guaratinguetá?

Na verdade foi uma coincidência. Ainda na faculdade conheci o Dr. Vital, um dos idealizadores da Clínica, que era meu professor.

Perdemos um pouco de contato por alguns anos, mas depois tomei conhecimento de que ele estava montando uma clínica e acabamos retomando contato, e vim conhecer a Mover. Ao chegar, me deparei com uma clínica que não é qualquer um que sabe montar. Possui aparelhos e técnicas que poucas pessoas têm o domínio, e que impactam positivamente na saúde do paciente. Então, quando você se vê diante de um projeto dessa qualidade, é óbvio que você quer fazer parte.

O que o paciente encontra na Mover, que dificilmente encontrará na região?

Na Mover você encontra pessoas altamente apaixonadas pelo que fazem e por saúde, principalmente através da atividade física. Além disso há uma estrutura com tecnologia e equipamentos que não se encontra na região. O ambiente é leve e totalmente favorável para se desenvolver um bom trabalho, e a quantidade de serviços oferecidos é enorme. Fica o convite para todos conhecerem a Mover.

(12) 2103-4984 R.| Agosto Aluísio José de Castro - Chácara Selles, Guaratinguetá - SP Especial Saúde 2019.

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10 anos

Há alguns anos atrás a Dra. Daniela Coelho tinha um sonho, levar uma odontologia de qualidade, moderna e eficaz para todos os pacientes, independente de classe social, e, em parceria com a Redeorto, em setembro de 2009, o sonho tornou-se realidade. Nascia a Redeorto Unidade Guaratinguetá, uma clínica especializada em criar sorrisos.

Os desafios foram grandes, muito aprendizado, muitos pacientes passaram pela clínica, muitos tornaram-se amigos, outros colaboradores e alguns até dentistas, mas, todos foram atendidos com o mesmo carinho e profissionalismo.

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Nesse ano, esse sonho completa 10 anos de vida, não foi uma tarefa fácil, mas foi possível graças ao empenho e dedicação da Dra Daniela Coelho e de sua equipe de excelentes profissionais, sendo todos especialistas ou especializandos, porque uma de nossas preocupações sempre foi zelar pela competência e aprimoramento contínuo da equipe.

+ de 240.000 atendimentos realizados; + de 1.500 tratamentos ortodônticos finalizados;

1000 novos clientes todos os anos!!!

TIPOS DE TRATAMENTO: - Ortodontia (todos os tipos de aparelhos dentários)

- Dentística (cáries) - Endodontia (canal)

- Prótese - Implante - Cirurgia - Estética (faceta, clareamento)

- ATM - HOF (botox, preenchimento, lipo de papada, bichectomia, etc)

Dra Daniela Coelho Rangel

RESPONSÁVEL TÉCNICA | CRO-SP 87.854 Especialista em Ortodontia Especialista em Radiologia e Imaginologia Especialista em Implantodontia Especializanda em Harmonização Orofacial Mestre em Biopatologia Bucal Pós-graduada em Cirurgia Pós-graduada em Endodontia Pós-graduada em Periodontia Pós-graduada em Prótese Pós-graduada em Estética Odontológica Com participação em Congressos Nacionais e Internacionais

(12) 3122-1745 | @redeortoguaratingueta Praça São Gonçalo, 68 - São Benedito - Guaratinguetá - SP

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A fórmula para o equilíbrio pessoal A saúde do corpo, da mente e da alma tem se deparado hoje com novas adversidades, mas a solução para uma vida plena e de qualidade é clara

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urante toda a vida, desde a nossa infância, nós passamos por inúmeras situações que nos desestabilizam. Embora saibamos que estamos em um constante aprendizado, as escolhas, decepções e os traumas, em suas mais distintas intensidades, nos deixam marcas profundas, muitas vezes incompreendidas pelas pessoas ao nosso redor. A banalização da dor e dos sentimentos é muito comum, ou seja, falta apoio quando as pessoas não compreendem nossa condição. Mas ainda assim, alcançar e viver uma vida equilibrada é possível.

Imagine que uma criança vai ao parque de diversões com seu pai, e diante de tantas luzes e cores, dos sons e encantos do parque ela se perde. É assim também conosco, pois diante de tantas propostas e soluções atrativas, ou até mesmo diante das preocupações do dia-a-dia nós nos perdemos.

Nós vivemos como se tudo dependesse somente de nós, e nos esquecemos que existe sim um caminho que nunca falha, um farol.

A saúde do corpo, da mente e da alma são pontos fundamentais que devem estar em dia, de forma equilibrada.

Assim, a busca por um caminho para consolidar uma alma saudável tem um destino certo: Deus.

Recorrer a Deus não significa demostrar fraqueza e ingenuidade, mas sim a maior forma de exercer a inteligência emocional, já que contar somente com as nossas forças pode acarretar em novos medos e ansie-

dades contrários à nossa meta de boa saúde - tanto do corpo, quanto da mente e da alma.

Eu costumo dizer que “homem bem sucedido” é aquele que entendeu que precisa de Deus.

Nós nos voltamos para Ele apenas quando nos deparamos com situações que fogem do nosso controle, quando esgotamos todas as possibilidades, e Deus simplesmente nos acolhe como o “filho pródigos”, sem perguntar por onde andamos, mas sim nos acolhendo de braços abertos, em festa, nos concedendo, através da fé e da esperança, novos dias de paz e cura interior, com a compreensão do verdadeiro valor da vida.

No primeiro momento, estamos tão focados naquilo que fomos buscar que não conseguimos compreender o que Deus esta fazendo e nos perguntamos: por que Deus não resolve logo a minha causa? Se Ele resolvesse “logo” - e Ele tem poder para isso - nós iríamos embora sem conhecê-lo, sem experimentar da graça e ainda sem nos conhecermos e sermos curados.

Estar na presença de Deus, fazer uma experiência profunda Dele, e experimentar da plena liberdade. Estar em Deus é ser livre e verdadeiramente feliz.

Buscar a Deus, significa caminhar em direção à fórmula para o equilíbrio pessoal em uma jornada em que recebemos a paz e a destreza para uma vida espiritual saudável.

Sueli Baracho

Sueli Baracho é teóloga, formada pela Faculdade Dehoniana, e atua em causas sociais voltadas para a orientação espiritual. Em missão há mais de 10 anos, Sueli promove a evangelização e concentra, atualmente, sua atuação nas redes sociais, onde oferece um canal de comunicação de apoio, orações e troca de experiências.

(12) 99144-8321 | 40 | Vitti | revistavitti.com.br

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Foto: Banco de imagens

Entendendo a Menopausa Até 2030 mais de 1 bilhão de mulheres estarão na menopausa (OMS)

Da Redação

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onhecida como uma das maiores vilãs do universo feminino, a menopausa trata-se de um declínio natural nos hormônios reprodutivos quando uma mulher atinge idade próxima dos 50 anos. O indício da menopausa é a passagem de doze meses desde a última menstruação e essa condição, extremamente comum, se dá em milhões de casos por ano no Brasil e no mundo.

Entre os sintomas e queixas, o destaque vai para as ondas de calor (fogachos). Que mulher na menopausa não se queixa de ter que tirar o cobertor no inverno devido as ondas de calor, e depois passar frio porque tirou o cobertor e as ondas de calor se foram? Além desse, outros sintomas como a secura vaginal, sono desregulado, mudança de textura

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da pele e dos cabelos, ganho de peso e até mudanças de humor, se tornam característicos, podendo inclusive desencadear transtornos como a depressão e crises de ansiedade.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2030, mais de 1 bilhão de mulheres estarão na menopausa. No Brasil, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) estima que mais de 13,5 milhões passam pelo climatério (nome científico que descreve a transição fisiológica do período reprodutivo para o não reprodutivo na mulher).

A menopausa é um processo natural que tende a passar com o tempo, porém também conta com tratamentos que visam o alívio dos sintomas. A partir do diagnóstico médico, em alguns casos, é possível fazer uma terapia hormonal oral, nesse caso, é preciso consultar um clínico geral, ginecologista ou até um obstetra. Essa alternativa, direcionada para

a diminuição das ondas de calor, pode reduzir até 75% em sua frequência e de 87% em sua intensidade. Porém, esse tratamento não é indicado para mulheres que tenham histórico de câncer de mama na família, já que o mesmo pode aumentar as chances de ocorrência do câncer como efeito colateral.

Vale ressaltar ainda alguns componentes naturais que podem ajudar na luta contra os sintomas, como o chá de folha de amora e o consumo regular de peixes - como o salmão, o atum e a sardinha -, legumes frescos – como ervilha e grão-de-bico – e ainda nozes e castanhas, considerando alimentos que contenham ômega-3, vitaminas e outros antioxidantes, que favoreceriam o bom funcionamento das células, inclusive as dos ovários. Tudo isso, é claro, se liberado pelo médico especialista.

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V

ocê já ouviu falar sobre herpes-zóster? Embora o prefixo seja o mesmo, a herpes-zóster, também conhecida por zona, se difere das outras doenças como herpes labial e herpes genital, por atacar principalmente a região do tronco, causando uma faixa de bolhas. Além disso, embora sejam vírus da mesma família, não são iguais, uma vez que a herpes-zóster vem da reativação do vírus da varicela (catapora) no organismo.

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A ameaça da

herpes-zóster

Quando pegamos catapora ela tende a passar com os dias, mas o vírus continua adormecido por anos ou até décadas. Contudo, há a possibilidade de reativação do vírus quando estamos em momentos de baixa imunidade, geralmente após os 50 anos – fase na qual há um envelhecimento natural do sistema imunológico. É preciso considerar ainda que estresse crônico e/ou quimioterapia também são fatores que podem desencadear a reativação do vírus.

da Redação

Imagens: Pixabay

Nesse caso, com a ação do vírus, o indivíduo pode sentir dor ou formigamento antecedendo de dois a quatro dias a aparição das erupções, que, após o surgimento, podem desaparecer sozinhas em até quatro semanas, no entanto, torna-se imprescindível de qualquer maneira a consulta a um médico especialista para o diagnóstico e tratamento. A questão é: em algumas pessoas, entre os principais sintomas está a dor nos nervos, que pode durar de meses a anos e a dispersão da doença por todo o corpo, causando ainda mais bolhas, além da transmissão, caso haja contato físico com as áreas de erupção. A herpes-zóster exige ainda um extremo cuidado especial caso chegue até a região da face, pois pode comprometer seriamente a saúde dos olhos.

"A vacina contra herpes-zóster pode reduzir em até 50% o risco de ocorrência da doença".

Hoje é possível contar com a prevenção através da aplicação uma vacina específica para este fim, disponível em dose única, exclusivamente para pessoas com mais de cinquenta anos - mesmo que já tenham sofrido com a doença, já que ela pode voltar, considerando que para quem já teve a doença, é preciso esperar um ano após a crise para realizar a prevenção com a vacina. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a vacina contra herpes-zóster pode reduzir em até 50% o risco de ocorrência da doença.

O sistema de saúde pública ainda não oferece esse antiviral, mas as doses são facilmente encontradas em clínicas particulares especializadas em vacinação.

Assim, ter mais uma opção de prevenção dos males que vem com a idade, torna possível uma vida com maior qualidade e tranquilidade.

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Rinosseptoplastia

U

ma queixa muito comum dos pacientes nos consultórios de otorrinolaringologia é a obstrução nasal. Diversas causas podem levar a esse sintoma, entre elas o desvio de septo e a hipertrofia das conchas nasais. A cirurgia para correção do septo recebe o nome de septoplastia.

O nariz também tem um papel fundamental na harmonia e beleza da face, complementando a forma do rosto.

Qualquer mudança no seu tamanho implica em grande mudança na estética facial.

Muitas vezes, o paciente com queixa de obstrução nasal também apresenta grande insatisfação com o seu nariz, por conta do seu tamanho ou forma. Nesses casos a cirurgia indicada é a rinosseptoplastia, que é a junção da rinoplastia (cirurgia estética do nariz) com a septoplastia.

Acima de tudo, recuperar a autoestima e melhorar a qualidade de vida são benefícios relatados pela maior parte dos pacientes.

A rinosseptoplastia visa harmonizar o conjunto da face, promovendo a diminuição ou aumento da forma, volume e ângulos nasais, de acordo com a necessidade de cada paciente, além da melhora funcional em um único procedimento.

A técnica cirúrgica evoluiu muito, sendo a rinosseptoplastia estruturada a técnica mais moderna e utilizada atualmente. Nela, são utilizadas as cartilagens do próprio paciente para estruturar o nariz, o que permite um fortalecimento e manutenção da naturalidade, garantindo assim um excelente resultado estético a longo prazo sem deixar aquela aparência de nariz operado. As funções respiratórias também são otimizadas através da correção de desvios de septo e da hipertrofia de cornetos, popularmente conhe-

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cida como carne esponjosa.

A cirurgia pode ser realizada com anestesia geral ou local com sedação. A escolha do tipo de anestesia é avaliada individualmente. O pós operatório não costuma causar dor, sendo que a queixa mais comum é a sensação de nariz entupido, devido ao inchaço das estruturas nasais internas. É normal apresentar edema ou hematoma na região do nariz e dos olhos após a cirurgia com intensidade variável em cada caso. Após uma ou duas semanas, os hematomas desaparecem completamente.

Acima de tudo, recuperar a autoestima e melhorar a qualidade de vida são benefícios relatados pela maior parte dos pacientes. Muitas vezes, um pequeno descontentamento estético pode representar um grande desconforto psicológico. Além da melhora estética, é incontestável a melhoria na qualidade de vida dos pacientes submetidos à rinosseptoplastia, como no sono, na prática de esportes, na respiração e no olfato.

Dr. Daniel Cauduro Salgado

CRM-SP 113640 Doutor em Otorrinolaringologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

Dr. Érica Figueiredo Cauduro Salgado

CRM-SP 158997 Otorrinolaringologista Pós-graduada em Cirurgia Estética da Face.

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Remédio para a

por Debora Baracho

Alzira tem 62 anos e após entrar na meno pausa começou a tomar sedativos para dormir. Quem prescreveu foi o ginecologista, disse que ela é depressiva; agora ela não dorme mais sem eles. Renata já tentou emagrecer muitas vezes, fez todas as dietas possíveis: do paleolítico, do mediterrâneo, da lua. Está magrinha há um mês, desde que o cardiologista lhe prescreveu anfetaminas.

Ela dorme 3 horas por noite, mas ele disse que é difícil emagrecer só com mudança alimentar. Lucio conseguiu antidepressivos com um amigo do trabalho que andava irritado como ele. O trabalho não melhorou, mas Lucio não briga com a família quando chega em casa.

P

esquisas recentes revelam que o Brasil está entre os países líderes do mundo no uso de medicações ansiolíticas benzodiazepínicas, ficando apenas atrás dos Estados Unidos e Índia. Além disso, está no topo do raking uso de clonazepam e diazepam.

Isso significa um uso indiscriminado 52 | Vitti | revistavitti.com.br

Tristeza dessas medicações em situações em que outros cuidados poderiam ser tomados.

Todos os dias alguém se denomina depressivo ou ansioso. Os diagnósticos psiquiátricos se entranharam no cotidiano comum de maneira que não se distingue mais os sentimentos que dizem respeito a cada etapa da vida ou à subjetividade de cada um. Pessoas diferentes vivem em contextos diferentes, seja por seus gostos, pelo ambiente de trabalho ou familiar. Quando se entristecem, também fazem isso de maneira singular, única.

Busca-se hoje a solução rápida ou a anulação de sentimentos que remetam ao sofrimento. Uma perda, seja ela de alguém querido, de um trabalho, de um amor, exige tempo. A tristeza de uma perda pode demorar um mês ou uma década, dependendo de como se lida e como ela é vivida em cada subjetividade. É necessário entristecer-se, sofrer, em alguns casos abrir mão do cotidiano para viver aquela dor.

Hoje, o que ouvimos é que se alguém não se recupera de uma perda brevemente e retoma todas as suas atividades imediatamente, está em depressão.

O tempo de digerir, de observar, de sentir, foi substituído pela necessidade de não perder tempo. “Time is Money” e não se pode perder tempo sentindo. As

medicações se tornam, portanto, uma resposta rápida ao sentimento que devasta.

Os exemplos dados acima dizem respeito a etapas da vida que trazem mudanças significativas. A menopausa, por exemplo, transforma o corpo da mulher e nos cabe perguntar sobre que mudanças são essas e por que o envelhecimento é tão condenado socialmente. Da mesma maneira o corpo gordo, que não cabe nos padrões de beleza e precisa ser moldado, sem levar em conta o impacto a que esse sujeito é submetido com essa imposição. É importante ressaltar o papel social das emoções, uma vez que o remédio abafa qualquer possibilidade de questionamento. Um trabalhador que sofre diariamente com seu ambiente de trabalho precisa ser medicado ou questionar se esse ambiente lhe é adequado, se suas habilidades são valorizadas? Dizer que está deprimido e não triste é chamar de doença uma emoção natural. É necessário que se questione as necessidades e se respeite a singularidade de cada um, para que tristeza não seja depressão e a alegria obrigação.

Debora Baracho é psicóloga.

CRP 06/95164 dbaracho@yahoo.com.br Especial Saúde | Agosto 2019.

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A Duoclin - Clínica médica especializada em dermatologia e urologia foi fundada em 1996.

Seus sócios proprietários Dra. Elina Alves Ribeiro, CRM 61698 e Dr. Wander Cunha, CRM 62649, idealizaram um ambiente extra hospitalar, humanizado, com muito conforto, onde se encontra os mais avançados recursos diagnósticos e terapêuticos, nas respectivas especialidades.

www.duoclindermato-uro.com.br Rua Dr. Souza Alves, 284 - Centro, Taubaté - SP Telefone: (12) 3632-6049 | 3632-7331 | 3633-7892 | ((12) 99137-7746 54 | Vitti | revistavitti.com.br

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Dra. ELINA RIBEIRO Dermatologia | CRM 61698

Com o passar dos anos e o surgimento de novas tecnologias, a Duoclin foi se sub especializando. Na dermatologia o foco ficou na cosmiatria, onde Dra. Elina Ribeiro se dedica principalmente aos preenchimentos com ácido hialurônico, bioestimulação de colágeno facial e corporal, e demais técnicas para o rejuvenescimento facial como a toxina botulínica. Além destes procedimentos injetáveis minimamente invasivos, a clínica dispõe de outros recursos como luz pulsada, radiofrequência, ultrassom cavitacional, peelings químicos, entre outros.

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Andropausa: a menopausa masculina Entendendo o efeito da condição no organismo dos homens +50

M

Da Redação

uito ouve-se falar sobre a menopausa, fase crítica que marca a vida das mulheres próximas dos 50 anos. Porém os homens também sofrem com uma condição semelhante: a andropausa.

A andropausa é a queda na produção dos hormônios masculinos, comum em homens com idade próxima dos 50. No caso deles, os sintomas ocorrem gradualmente, com mudanças de humor, perda de energia e cansaço frequente, diminuição da libido e da agilidade física. Em determinadas ocasiões, homens de 35 a 40 anos já podem apresentar sinais da andropausa.

De acordo com o portal Ativo Saúde, após os 55 anos, ocorre a queda gradual da testosterona total (TT). Isso significa que, um homem com aproximadamente 75 anos tem – em média – 65% da capacidade hormonal de um homem de 25%, no auge da fertilidade.

Feito o diagnóstico, em caso de andropausa, pode ser feita a reposição hormonal, e no caso dos homens, não tem o câncer de próstata como efeito colateral. Mas se faz indispensável a prescrição médica nesse caso.

Ter uma alimentação balanceada - ingerindo alimentos ricos em zinco, o que é fundamental para aumentar a produção da testosterona, presente na casca da melancia, no feijão e em frutos do mar como camarões e ostras - assim como a prática de atividades físicas, ajuda a minimizar alguns incômodos. É preciso rever os hábitos que podem ser prejudiciais e investir na saúde.

Foto: Banco de Imagens

A andropausa, técnicamente chamada de disfunção androgênica do envelhecimento masculino (DAEM), segundo a So-

ciedade Brasileira de Urologia, atinge entre 15 e 20% da população masculina.

O diagnóstico é feito através de exames laboratoriais de contagem hormonal e da presença considerável dos sintomas dessa fase, porém ter baixos níveis de testosterona sem indícios clínicos não caracteriza andropausa.

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O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS E QUAIS SEUS BENEFÍCIOS Os óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis muito concentrados, não se diluem em água e são lipossolúveis. São obtidos de uma grande variedade de plantas através de destilação a vapor e prensagem a frio, entre outros métodos de extração e são encontrados em várias partes das plantas como cascas, folhas, flores, sementes, raízes e frutos.

Existem muitos tipos de óleos essenciais, cada um com propriedades e benefícios específicos, ou seja, existem óleos que atuam como antidepressivos, analgésicos, antissépticos, anti-inflamatórios, antimicrobianos, bactericidas, fungicidas, antiespasmódicos, adstringentes.

Não são uma novidade, existem há milhares de anos e eram largamente usados pelos egípcios para cuidados de beleza inclusive. Na Bíblia há centenas de referências as plantas aromáticas e óleos essenciais, como cedro, cipreste, mirra e incenso, também conhecido como olíbano ou frankincense, em inglês.

Enfim, as plantas aromáticas e os óleos essenciais foram muito utilizados, para fins medicinais, terapêuticos, cosméticos e religiosos, pelas culturas antigas, como egípcios, persas, árabes, chineses e índios e os óleos essenciais foram considerados os primeiros remédios da humanidade.

(12) 99146-5434 Ariadne Esteves @ariadnesteves Advogada/Aromaterapeuta Fundadora doTERRA Brasil

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DIFERENÇA ENTRE ÓLEO ESSENCIAL E ESSÊNCIA O processo para produzir o óleo essencial natural é muito trabalhoso e caro, pois é preciso uma grande quantidade de matéria-prima vegetal para produzir uma única gota de óleo essencial que possui mais de 100 componentes químicos naturais, que tem propriedades terapêuticas, que ajudam a melhorar ou promover a saúde e o bem-estar do corpo, da mente e das emoções.

Um verdadeiro óleo essencial não contém substâncias químicas sintéticas como petrolatos, essências e metais pesados, ou quaisquer outros ingredientes que violem a

matéria prima extraída e que podem causar irritação na pele, doenças ou efeitos adversos.

As essências são produtos sintéticos, baratos de fabricar e que não possuem propriedades terapêuticas. São vendidos em plásticos e até vidros brancos e servem apenas para deixar cheiro no ambiente, nunca para atuar no sistema físico e emocional das pessoas.

SOLUÇÕES NATURAIS COM ÓLEOS ESSENCIAIS PUROS Os óleos essenciais são soluções naturais alternativas e complementares aos tratamentos médicos tradicionais e são indicados para vários tipos de problemas de saúde, como insônia, ansiedade, estresse, depressão, tensão muscular, dor de cabeça, alergias e problemas digestivos, entre outros, sem carregarem consigo os efeitos colaterais tão indesejados por nós.

Fazer uma completa mudança em seu estilo de vida, alimentar-se corretamente, fazer exercícios, gerenciar o estresse, reduzir a carga tóxica, manter cuidados proativos com a sua saúde, através de cuidados pessoais e na busca de assistência médica, enfim, assumir um papel proativo na sua saúde e bem-estar trata-se de abordar todas as áreas de sua vida, física, mental e espiritual.

Simplificar esses cuidados aderindo à soluções naturais é a maneira mais saudável de conseguir isso, uma vez que essa é uma abordagem que está em harmonia com o nosso corpo e que não agride nossa natureza.

COMO USAR ÓLEOS ESSENCIAIS Os óleos essenciais são fáceis de serem utilizados de podem ser utilizados aromaticamente, topicamente e internamente.

Podem ser usados de diferentes maneiras no dia a dia, sozinhos ou misturados com outros óleos, dependendo da experiência do usuário e do benefício desejado.

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Será que em algum momento o entendimento para tais diferenças as quais vão se constituindo no desenvolvimento dos filho - como o simples gosto pela tal comida, companhias, passa tempo, opiniões, aparência, entre outras questões - são levados em conta?

"Na ânsia dos acertos, há pais que inconscientemente controlam seus filhos não permitindo o experenciar"

Pais e Filhos:

CONTROLE x DIFERENÇA Como andam as relações? por Renata Barbosa Lima Velloso

M

uitas vezes achamos que sabemos tudo, conhecemos tudo e que lidamos muito bem com os acontecimentos da nossa vida e principalmente ao que se refere à vida dos filhos e pensando neles proponho uma reflexão sobre como nos comportamos diante das diferenças que vão sendo apresentadas por eles desde muito pequenos. Lidamos bem com elas?

Pessoas acreditam que quando trazemos em pauta a nossa razão e a nossa questão moral estamos de certa forma seguros para o controle do que nos cerca. Será?

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Talvez muitos pais e mães ainda não tenham parado para observar atentamente seus filhos com o propósito de reconhecer e identificar as diferenças entre o “eu e o outro”, e simplesmente impõem seu modo de viver atropelando-os sem conseguir vê-los como seres diferenciados, que podem fazer e ter suas escolhas dentro do que é cabível para a sua idade.

Na ânsia dos acertos, há pais que inconscientemente controlam seus filhos não permitindo o experenciar, cortando as possibilidades de expressão daquilo que é pertinente as crianças e jovens escolherem para si, até mesmo através de suas brincadeiras.

Entender que o OUTRO é aquele que está fora de mim é um tanto complexo para a maioria das mães e alguns pais, o filho(a) é aquele que traz novos significados e representações sendo esses conceitos uma via de mão dupla, pois eles também bebem da nossa fonte por algum tempo, mas como sujeitos do mundo externo vão em busca de novas identificações, possuem seus próprios desejos e objetivos.

Diante dessa transformação própria do ser humano, aceitamos reconhecemos e os valorizamos ou procuramos automaticamente administrar a singularidade de nossos filhos, implantando e impondo um modelo já pré concebido e engessado do tipo: “Na minha época...”.

Pois bem, tais questionamentos podem levar a reconhecer a utopia do que conhecemos e nomeamos como controle.

Já no século passado o grande filósofo Spinoza falava que a razão desassocia do sensível. "Quando lidamos muito com a razão tentamos ter o controle da realidade” (CHAUI, 1995), o que poderia significar, portanto um afastamento do que é singular e natural a cada um.

Contudo, quando entendemos e acreditamos que nossos filhos pertencem ao Universo, o controle e o respeito pelas diferenças passam a ter um outro significado. Poder pensar e compreender as relações e a demanda do nosso controle pode significar lidar melhor com os nossos afetos e dos filhos também, pois a qualidade das relações é o que vai resultar em felicidade ou sofrimento.

Renata Barbosa Lima Velloso é psicóloga e psicanalista.

CRP-06/99381

reblima@outlook.com.br

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Benefícios da vida ativa no esporte

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Da Redação

em todos tem a mesma facilidade para inserir no dia-a-dia uma rotina esportiva regular. Porém os benefícios de uma vida ativa no esporte são muitos e essa pode ser uma grande motivação para a prática. Além disso, as diferentes modalidades, que hoje atendem aos mais diversos gostos, também são uma maneira de personalizar o gosto pelo esporte.

Em outra matéria dessa edição falamos dos novos males do século como depressão, ansiedade e síndrome de burnout. Nesse cenário a prática esportiva também tem uma forte ação, afinal, esse trabalho do organismo, que inclui atenção na respiração, movimentos e diversas ações integradas do nosso corpo acabam criando uma forma de, através de novos estímulos, reestabelecer a nossa qualidade de vida.

A Organização Mundial da Saúde (OMS), em pesquisa, concluiu que o sedentarismo atinge 70% da população mundial.

Além disso, as estatísticas apontam que a falta de atividade física é responsável por 54% do risco de morte por infarto, 50% por derrame cerebral e 37% por câncer.

Começar uma vida no esporte ou na academia é difícil? Muitos acham que sim, mas não impossível. É possível fazer uma introdução a essa mudança, um investimento em si mesmo através de pequenos gestos que tendem a facilitar o ingresso na vida esportiva.

Confira algumas dicas para os primeiros passos de uma vida mais ativa: 1. Invista em alimentação saudável, com menos gordura e menos sal. Aproveite os diversos temperos que temos hoje e, na hora daquele lanchinho, limite-se ao consumo das mais deliciosas frutas da estação.

2. Hidrate-se. Beba água. Você pode começar com quantidades menores e depois aumentar a quantidade e o número de vezes que consome.

3. Caminhe mais sempre que possível, as escadas não são nossas inimigas.

4. Dedique um tempo do seu dia para relaxamento. Sem celular, rádio, tv ou outros. Apenas respire.

Imagens: Pixabay 66 | Vitti | revistavitti.com.br

Partindo desse ponto, a vida no esporte se torna mais acessível. Você pode contar também com os apps que auxiliam com estímulos e lembretes da rotina para uma melhor qualidade de vida. Mas não se esqueça, além dessas dicas você ainda vai precisar encontrar um esporte que te agrade, mas não se preocupe, a variedade é grande. Conte também com os profissionais de educação física para um acompanhamento técnico, evitando possíveis lesões no esporte ou ainda ultrapassar os limites do nosso corpo.

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Desde 1997 em Taubaté – SP, a Otorrino Clínica atua em otorrinolaringologia para o diagnóstico e tratamento clínico ou cirúrgico dos distúrbios do ouvido, nariz e garganta.

Tornou-se, desta maneira, uma clínica referência para a região do Vale do Paraíba, pois é reconhecida como um centro de tratamento moderno, de atendimento eficiente e composto por profissionais competentes.

Com o maior Corpo Clínico de Otorrinolaringologistas do Vale do Paraíba composto por profissionais graduados nas mais conceituadas universidades de medicina, contamos com mestres e doutores em Otorrinolaringologia, além de especialistas em Medicina do Sono e Fonoaudiólogas que oferecem um tratamento multidisciplinar para os diversos problemas dos ouvidos, nariz e garganta, proporcionando melhor qualidade de vida aos nossos pacientes.

Por contarmos com vários otorrinolaringologistas atendendo em diversos consultórios é muito provável que você possa ser atendido no mesmo dia.

A Medicina Diagnóstica da Otorrino Clínica é a mais completa do Vale do Paraíba. Oferecemos exames diagnósticos modernos e eficientes, fornecendo, assim, todo o respaldo necessário à um tratamento eficaz.

A Otorrino Clínica é a única clínica com exame de Rinometria Acústica – exame de excelência para o diagnóstico objetivo da obstrução nasal.

Nossas instalações foram planejadas para fornecer aos nossos pacientes conforto e satisfação.

São duas recepções independentes, 8 consultórios, salas de exames, além de 4 suítes para Polissonografia – Laboratório do Sono.

TEMOS PRONTO-ATENDIMENTO das 7h30 às 20h E uma equipe formada por 11 otorrinos com convênios, consultas e exames populares, além de exames e aparelhos auditivos!

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Terapia para Pets

O

Da Redação

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Imagens: Pixabay

carinho das pessoas por aquele amigo de quatro patas tem crescido cada dia mais e é identificado através das novidades em produtos e serviços no segmento dedicado a eles. Além disso, outro aspecto que mudou foi o entendimento, principalmente, do comportamento dos animais domésticos.

Seja pelo balançar do rabo ou ainda por outros sinais, a identificação do sentimento dos companheiros domésticos é possível e abre caminho para técnicas terapêuticas dedicadas a eles.

É possível encontrar alternativas como adestramento, florais, reiki e até mesmo terapia comportamental canina, entre as oferecidas hoje.

O treinamento ou adestramento ajuda, não só o dono a ter um cãozinho comportado, mas sim os próprios pets, através do exercício do cérebro.

Hoje os tratamentos para pets podem ajudar a tratar desvios de comportamento como agressividade, ansiedade ou sinais de emoção à flor da pele ou ainda de sentimento de ameaça.

Assim, vale a pena saber mais sobre esse tipo de complementação para manter o comportamento e a saúde do seu pet em dia. Certamente, com um cãozinho alegre, o dono terá alegria em dobro.

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O CIGARRO e as novas formas de fumar

Dr. José Roberto Megda Filho é formado na Universidade Federal do Mato Grosso do Sul, com Residencia Médica de Pneumologia na UNIFESP e é membro da Sociedade Respiratória Européia e Americana de Tórax

"Apenas 1 entre 10 pessoas que tentam parar de fumar sozinhas, alcança o resultado, mas através de atendimento médico especializado suas chances aumentam muito. Largar o cigarro não é impossível, mas eu posso te ajudar".

(12) 3622-3233

@jrmegda R. Padre Antônio Diogo Feijó, 165 Taubaté Especial Saúde | Agosto 2019.

O cigarro é, sem dúvida, a droga que mais mata pessoas no mundo. Além da nicotina e o monóxido de carbono, quem fuma inala mais de 4.700 substâncias, muitas delas responsáveis por vários tipos de cânceres. Não adianta você fumar cigarro “light” ou usar piteira para tentar reduzir os danos, a única forma de fazer isso é parar de fumar.

Hoje, muitos estão trocando o cigarro convencional pelo cigarro eletrônico, achando que faz menos mal. Porém esta nova forma de fumar contém substâncias tóxicas que podem dar diversas doenças como câncer, bronquite e outros sintomas respiratórios, além do perigo de explosão de seus componentes, possível consequência que já aconteceu com muitos de seus usuários. E qual faz menos mal? Ainda não temos dados para tirar essa conclusão, pois o cigarro eletrônico é comercializado há pouco tempo, portanto, se você fuma cigarro eletrônico, está sendo uma verdadeira “cobaia” para avaliar quais são os reais riscos.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a exposição direta ou indireta ao tabaco tem as seguintes consequências: Câncer de Pulmão: causa de mais de dois terços dos casos de câncer de pulmão, mundialmente. A exposição passiva ao tabaco também pode causar a doença.

Doença respiratória crônica: causa de Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), constituída por bronquite crônica e enfisema pulmonar. A doença causa excesso de catarro nos pulmões, tosse, dificuldade de respirar e cansaço. O risco de desenvolver DPOC é especialmente alto no caso de pessoas que começaram a fumar cedo, porque o cigarro atrapalha o desenvolvimento dos pulmões.

Parar de fumar é a medida mais efetiva para impedir o avanço da DPOC e controlar os sintomas da asma, devolvendo a qualidade de vida para quem tem doenças respiratórias crônicas.

Doenças que se manifestam ao longo da vida: A exposição de gestantes e crianças à fumaça tóxica do tabaco reduz o desenvolvimento dos pulmões e piora a função pulmonar com o tempo. Quem

convive com fumantes em idade jovem tem mais chances de ter asma, pneumonia e bronquite e infecções frequentes das vias aéreas inferiores (traqueia, pulmões, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares).

Globalmente, cerca de 165 mil crianças morrem antes dos cinco anos de idade por causa de infecções do trato respiratório inferior causadas por exposição ao fumo passivo. Então, se você fuma, você pode matar seu filho por infecção.

Poluição do ar: O contato com a fumaça do cigarro em locais fechados é uma forma perigosa de poluição do ar indoor. Afinal, o cigarro contém mais de 7.000 substâncias tóxicas, sendo que 69 delas são cancerígenas.

No caso dos dispositivos eletrônicos de fumar (e-cigar, vaporizador, etc.), apesar de a fumaça ser invisível e inodora, ela permanece na atmosfera por cerca de cinco horas.

Parar de fumar não é fácil.

Além da dependência da nicotina, o fator emocional e o hábito, contribuem para essa dificuldade. Geralmente o tabagista fuma mais quando fica nervoso ou ansioso e quando toma um cafezinho e cerveja.

Atualmente existem medicações que podem ajudar a parar de fumar, como a Bupropiona, a Vareniclina e a reposição de nicotina (adesivo e goma de mascar) e que aumentam em até 40% a chance de sucesso na tentativa para cessar o tabagismo.

OS BENEFÍCIOS EM PARAR DE FUMAR 20 minutos: a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal; 2 horas: não tem mais nicotina circulando no sangue; 8 horas: o nível de oxigênio no sangue se normaliza; 2 dias: o paladar ganha sensibilidade novamente; 3 semanas: respiração mais fácil e melhora na circulação sanguínea; 5 a 10 anos: o risco de infarto passa a ser igual ao de quem nunca fumou. revistavitti.com.br | Vitti | 73

Água

O elixir da vida da Redação

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á sabemos que os benefícios da água são inúmeros e que o elemento é vital para o bom funcionamento do nosso organismo. A água compõe cerca de 60% do nosso corpo, e de acordo com o Ministério da Saúde, devemos ingerir cerca de 2,5 litros de água por dia.

Entender a água como um nutriente essencial é imprescindível, já que seu consumo reduz o risco de diversas doenças, principalmente renais e ainda oferece

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benefícios ao corpo de forma interna e externa, limpando e nutrindo a pele, os cabelos, hidratando os olhos e demais áreas da face, por exemplo.

Emocionalmente a água promove boas sensações como calmaria, conquista, satisfação e até mesmo realização. Mas seu consumo hoje exige atenção, para que sua composição seja pura, livre de sujeiras, produtos químicos e organismos prejudiciais à saúde, como germes, vírus e bactérias, além de obedecer à regra de ser inodora, insípida e incolor.

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A busca por uma vida de qualidade

tem se tornado cada dia mais frequente, e nós somos agraciados pela possibilidade de viver dias melhores de uma vida mais saudável quando estamos em contato com a natureza.

Com mais de 20 anos de experiência, o

Jair Pinheiro Paisagismo, possui infraestrutura capaz de projetar, executar e manter jardins de pequeno, médio e grande porte, sejam externos ou internos, em condomínios, praças, indústrias, empresas ou residências.

Jardim é a nossa especialidade!

Projeto

Execução

Conservação

Orientação

(12) 3662-4455 www.jairpinheiro.com.br Av. Frei Orestes Girardi, 1051 - Abernéssia Campos do Jordão - SP

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Os noivos Carolina Penteado Bastos e JoĂŁo Migotto celebraram o matrimĂ´nio com uma linda festa na capital paulista entre familiares e amigos.

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Lançamento Ubatuba | Obras aceleradas

A sua felicidade l

a 70 m do mar numa região cada vez mais valorizada

A poucos passos

do paraíso.

Foto aérea do terreno

Mais que um apartamento na praia.

Um verdadeiro resort pe na areia

Localizado em área nobre da Enseada, uma das praias mais tradicionais da cidade, a poucos minutos do centro e com fácil acesso de carro. É a tranquilidade e a comodidade de estar pertinho da praia pra você fugir do trânsito e ainda em uma área entre as marinas da região - ideal para quem tem ou quer ter barco ou jet-ski. Além disso, trata-se de uma região com grande potencial de valorização.

Saco da Ribeira a 4,3 km Bike –

21 min.

Carro –

7 min.

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Toninhas a 3,2 km Bike –

Santa Rita a 550m ou 8 min. a pé

13 min.

Bike –

4 min.

6 min.

Carro –

3 min.

Carro –

Supermercados Marui 600m, 5 min. a pé do Pai 850m, 10 min. a pé

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Apartamentos de

2 ou 3 suítes | 73 a 122 m² Marinas Saco da Ribeira Praia de Santa Rita

Lazer entregue equipado e decorado arunaubatuba.com.br Mais informações

Visite o nosso Plantão de Vendas: R. Valentim Alves Rangel, 200 x Av. Marginal Praia da Enseada - Ubatuba - SP

Perspectiva artística da fachada

/apartamentosarunaresortubatuba @arunaresortubatuba

12 3842.1699 zuinzuin.com.br

CONDOMÍNIO ARUNA RESORT UBATUBA SOCIEDADE INCORPORADORA SPE LTDA. Sociedade de propósito específico, inscrita no CNPJ sob o n. 32.002.175/0001-24, estabelecida na cidade e comarca de Taubaté-SP, na Avenida Cinderela, n. 2269 - Jardim Gurilândia - CEP- 12071-500 – Taubaté – SP. Incorporação registrada sob R-10, na matrícula nº 11.826 em 28 de janeiro de 2019, no Cartório de Registro de Imóveis de Ubatuba-SP. O empreendimento será entregue de acordo com Memorial Descritivo. Todas as imagens e perspectivas são ilustrativas.

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Realização:

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www.redencaoturismo.com.br (12) 3634-6800 / (12) 3634-6801 Travessa Margarida, 200 - Estiva - TaubatĂŠ - SP

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A Redenção Turismo recebeu amigos, familiares, colaboradores, clientes e parceiros em um grandioso evento de apresentação da sua nova frota – a Redenção Golden Experience. Como parte do calendário comemorativo dos 50 anos da empresa, o evento teve um formato criativo, desenvolvido para garantir muita emoção e nostalgia - grandes parceiros e admiradores estiveram imersos entre história e inovação; puderam relembrar toda a trajetória da empresa, compartilhar momentos importantes e também conferir os novos passos através da inovação da marca, rumo a muitos anos mais de sucesso.

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A empresa Meganne Model Management, visa fazer a diferença através da capacitação em artes cênicas, não apenas como agência de modelos, mas como uma grande gestora de artistas, investindo na carreira dos novos talentos da moda e das artes através de quatro vertentes: Meganne School, Meganne Model, Meganne Eventos e a parceria Meganne & Ability.

MEGANNE SCHOOL

A MEGANNE SCHOOL é a escola profissionalizante que inova com um modelo único de ensino, formando novos modelos e atores e aprimorando a formação profissional em diversas áreas, com a infraestrutura adequada e os melhores profissionais do mercado, referências das mais renomadas instituições das capitais de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais, atuando de forma prática e com toda a sua bagagem e portfólio a favor da promoção de aprimoramento e extensão a atores já graduados.

Com matriz em Taubaté e filiais em Volta Redonda, Resende e Angra dos Reis e presente em outras cinco cidades, a MEGANNE GROUP se torna referência no ensino especializado em Taubaté, além de ocupar posição modelo através de sua atuação na área pedagógica das artes cênicas, direcionada à todos que se interessem em estudar atuação.

Inovador, o Curso Profissionalizante em Artes Cênicas, voltado para o ensino dinâmico e prático, proporciona ao aluno a chance de passar por processos de criação teatral e cinematográfico e experiências de passarela e comportamento, com professores altamente capacitados. Com formação focada na prática artística, tanto em frente às câmeras, quanto na área de produção, o curso tem como objetivo alcançar a qualidade artística e uma visão contemporânea do teatro e do cinema, bem como, a união dessas duas linguagens, oferecendo formação completa com a garantia do DRT em tempo de curso reduzido.

Fundadora da Meganne Model Management, Vanessa Berthond, é empresária e stylist e atua há 16 anos no mercado da moda. Com formação em administração de empresas e moda em Milão, hoje comanda quatro unidades nos principais estados da moda, nos mercados nacional e internacional.

Através de sua experiência e tato, Vanessa possui um vasto portfólio e muitos modelos encaminhados para o mercado internacional.

MEGANNE & ABILITY

Com atividades também na descoberta de talentos na área de esportes no Brasil, a parceria Meganne & Ability, é focada no desenvolvimento de oportunidades para estudantes-atletas receberem bolsas para estudar e praticar várias modalidades esportivas com vivência de alto nível nos Estados Unidos.

Direcionada para o aperfeiçoamento das habilidades acadêmicas e esportivas de cada participante através de experiências únicas no exterior, a parceria facilita o contato e relacionamento com técnicos e diversas universidades e colleges no exterior, colaborando no acompanhamento de todo processo de admissão de estudantes-atletas nas universidades americanas.

MEGANNE EVENTOS Com expertise na realização de grandes eventos voltados para a área da moda, a Meganne Eventos é mais uma vertente de atuação que garante a oportunidade de a arte e a moda fazerem história juntas.

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Onde Estamos:

Av. Professor Walter Taumaturgo, 408 Jardim das Nações, Taubaté - SP

(12) 3413-5242 www.megannemodel.com.br @megannemodel

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MEGANNE MODEL A Meganne Model está entre as principais agências do mercado e é referência de excelência em produtos e serviços.

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UMA CASA DE POUCOS TIJOLOS

Pr o j e t o F é l i x 134

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Assim foi definido pelos arquitetos responsáveis pelo projeto.

Terrenos acidentados, inclinados ou com diferentes níveis, faz com que os arquitetos trabalhem a criatividade e todos os desafios que existem na arquitetura, e não foi diferente para o escritório paulistano studio mafe. Localizado em uma encosta da praia do Félix, na cidade de Ubatuba, litoral norte de São Paulo, o projeto dessa casa tinha como desafio respeitar 100% da inclinação do terreno, assim como a mata nativa do lote.

Cercada pela mata atlântica e de vista para o mar, todos os ambientes dessa residência receberão luz, ventilação natural e vista panorâmica o dia todo, proporcionando contato constante com a natureza.

Segundo os arquitetos, o desafio era não movimentar terra do perfil natural do terreno, tão pouco desmatar a área para implantar o projeto e com isso, criar uma estrutura leve e que tivesse em total harmonia com o local, sem perder qualquer ângulo visão da natureza, mesmo estando dentro de casa.

Com atuação nacional, o escritório atende o seguimento de arquitetura residencial, comercial e de projetos de interiores, focando em uma arquitetura capaz de chegar a todas as classes sociais.

Matheus Vieira ressalta que a linha de trabalho do escritório transita entre o moderno e o contemporâneo, e que cada cliente tem suas necessidades e expectativas, dois pontos que uni um conjunto de características que permite desenvolver projetos únicos e não replicáveis.

Fernando Azevedo acredita que a arquitetura ideal é aquela que supri todas das necessidades do cliente com funcionalidade, designer e total respeito as inúmeras fases do processo, seja um projeto para decorar um apartamento de 40m² ou para projetar uma casa de 3000m². Ressalta ainda que esse processo faz parte dos objetivos de conquista de vida dos clientes, sendo assim, ao final da obra o projeto tenha que ser capaz de fazer com que os clientes economizem dinheiro, para que possam comemorar em família e nunca ter que lamentar essa etapa de vida.

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FERNANDO AZEVEDO Arquiteto e urbanista, com atuação nacional em projetos de arquitetura e interiores. Já participou de inúmeros eventos e feiras nacionais e internacionais, ligadas a arquitetura e a construção.

MATHEUS VIEIRA Atua na concepção de projetos residenciais aplicando gestão de custos e novas tecnologias de arquitetura e construção. Em 2018 e 2019 esteve nos Estados Unidos, França, Itália e Inglaterra atuando no acompanhando de obras e prospecção de imóveis para a implantação de uma rede hoteleira.

www.studiomafe.com.br | (11) 94182-0607 | Especial Saúde | Agosto 2019.

@studio.mafe revistavitti.com.br | Vitti | 101

A edição de maio - Vitti Arquitetura & Interiores - foi um sucesso e promoveu o encontro de profissionais da área em um evento incrível no Natural Mix, em Guaratinguetá. O lançamento contou com a presença do DJ Will Monteiro.

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O arquiteto Alfredo Kobbaz celebrou seus 31 anos de profissão na edição da Vitti Arquitetura & Interiores, e a chegada da revista foi um sucesso entre os convidados e amigos, em um coquetel especial no Yta Bar, em Taubaté.

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+55 (12) 3624-6668 www.vivianefortes.com.br Av. Charles Shinneider, 1236 Square Office - sala 211 TaubatĂŠ - SP Especial SaĂşde | Agosto 2019.

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O Studio Vênus, um dos mais renomados salões de beleza de Guaratinguetá, agora está ainda mais completo: a casa de beleza está oferecendo assessoria às noivas que fecharem os serviços para o seu grande dia.

A Assessoria de Noivas tem como objetivo preparar a noiva e deixá-la mais segura, antes e durante sua produção. “Quando a cliente contrata nossos serviços de Dia da Noiva, me apresento a ela e me coloco à disposição para ajudá-la em todo o período que antecede o casamento, dando dicas, e ajudando a diminuir a ansiedade comum nesse momento”, conta Gabi Antunes, Assessora de Noivas do Studio Vênus.

O salão, que conta com uma estrutura de 480m², oferece todos os serviços necessários para quem entende a importância de se cuidar

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por completo: cabelo, unhas, maquiagem, estética corporal e facial, além do Espaço Zen – voltado às técnicas relaxantes e terapêuticas. A equipe atualmente é comandada por Branca Ferreira, irmã do fundador, Lucas Ferreira.

“Nosso time de colaboradores está empenhado em dar continuidade ao legado do Lucas, e temos inovado constantemente para atingirmos a excelência em estrutura e atendimento que sempre foi nossa missão”, conta Branca.

Se antes os salões de beleza tinham como função apenas as técnicas de cabelo e maquiagem, hoje nesse segmento cada vez mais se fala em proporcionar uma verdadeira experiência. “Aqui no Studio Vênus queremos que nossas clientes não somente façam uma nova cor nos cabelos ou as unhas. Queremos que elas se

sintam bem, confortáveis e acolhidas em um ambiente animado, com ampla estrutura”, explica Branca Ferreira. E isso realmente é sentido assim que chegamos ao Studio Vênus: é nítida a atmosfera de acolhimento, transmitida nos detalhes da decoração - cuidada com carinho, e no relacionamento entre profissionais e clientes.

O Studio Vênus está localizado na Rua Durval Rocha, 134 - Vila Paraíba, com facilidade de estacionamento no local. É possível agendar um horário pelo telefone ou Whatsapp: (12) 3126-1144 / (12) 98114-1368.

(12) 99731-5415 - Assessora de Noivas Toda a equipe está pronta para recebê-la(o) com carinho!

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A boa carne O Brasil é um dos mais importantes produtores mundiais de carne de qualidade

D

da Redação

iferentes tipos de dietas e seus princípios tem tomado conta dos hábitos de alimentação hoje. E o consumo de carnes, algo mais comum, também tem suas vantagens e cuidados necessários.

Não basta amar um churrasco bem feito. É preciso se atentar a alguns detalhes para consumir cortes carne de qualidade e absorver seus benefícios, dentre os quais se destaca o consumo de nutrientes que são difíceis de serem repostos no organismo através e outros alimentos.

A carne é uma fonte de proteína e a maior fonte de cinco importantes vitaminas: tiamina, niacina, riboflavina, vitaminas B6 e B12. Sua qualidade é definida pela qualidade composicional (conteúdo de magro a gordo) e a palatabilidade (aparência, suculência, maciez e sabor).

O Brasil é um dos mais importantes produtores de carne bovina no mundo, com produtos de qualidade que hoje são consumidos em mais de 150 países.

Ela vai bem com saladas, arroz e faz sucesso nos mais diferentes pratos, desde a culinária ocidental até a oriental, agregando um sabor único aos pratos.

Geralmente, o tempero é baseado em sal, alho, cebola e cheiro verde, mas iguarias atípicas como cerveja preta, chimichurri, cravo-da-índia, alecrim, hortelã e outros também compõe receitas incríveis, considerando ainda a versatilidade das carnes brancas e vermelhas tradicionais, como a bovina, a suína e avina e ainda outros cortes de carnes nobres como coelho, avestruz, cordeiro, javali, jacaré e outros.

O importante é integrar a carne à dieta de forma consciente e sem excessos, priorizando produtos com qualidade composicional e palatabilidade ideais.

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Queda de cabelo Cerca de 12% dos homens ficam calvos até os 25 anos

da Redação

A

queda de cabelo é um problema comum tanto para homens quanto para mulheres.

Geralmente é causada por fatores ligados à saúde como estresse, falta de vitaminas, anemia, hormônios, problemas de pele ou ainda devido a tratamentos químicos de beleza dos cabelos, comum entre as mulheres, ou calvície hereditária, mais conhecida entre os homens e uma das causas mais comuns.

Nosso organismo conta com um ciclo de renovação dos fios de cabelo.

Nessa fase perdemos cerca de 100 fios de cabelo por dia. A questão é que, em alguns casos, durante o período de renova-

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ção, quando a raiz está fragilizada, o crescimento dos novos fios se torna mais difícil.

Um fator imprescindível para a saúde dos cabelos é a observação constante, pois existem os casos reversíveis, como a perda por estresse. Nesse caso, é possível recuperar a saúde dos cabelos através de tratamento indicado pelo dermatologista.

No caso da Alopecia androgenética, a perda de cabelo afeta principalmente a parte superior e frontal do couro cabeludo. De acordo com o portal Exame, cerca de 12% dos homens ficam calvos até os 25. Aos 35 anos, 37% dos rapazes estão

carecas.

Hoje, entre os principais tratamentos estão o uso de minoxidil ( substância que provoca vasodilatação, aumentando a oferta de oxigênio no bulbo capilar) e finasterida (substância que impede a formação da diidroepiandrosterona). Porém o uso deve ser feito a partir de aconselhamento médico especializado em dermatologia.

A queda de cabelo assusta, mas o mundo está em constante desenvolvimento e nem tudo está perdido. Vale a pena buscar ajuda médica e conhecer as inúmeras alternativas que vão desde tratamentos até implantes cirúrgicos.

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Alphaz Clube Olive Gastronomia e Lazer

A

s oliveiras crescem entre as montanhas da Serra da Mantiqueira e revigoram a produção agrícola local.

Conhecida pela longevidade e pelos bons frutos, a oliveira é famosa em países como Grécia, Espanha e Itália e foram trazidas para as terras mineiras. Com altitude e clima favoráveis o território das terras altas da Mantiqueira reserva além belas paisagens das montanhas, a extração de azeites frescos, artesanais e de qualidade.

A produção de azeite no Brasil atende 2% do mercado nacional, enquanto os outros 98% são oriundos da importação. Nossos azeites ganharam prêmios internacionais de qualidade e vem assumindo boa parte do mercado consumidor nacional.

Atualmente a olivicultura é a atividade agrícola com maior rentabilidade por hectare plantado.

Vivemos o fenômeno do êxodo urbano, ou seja, a migração das grandes cidades e a busca por maior qualidade de vida. Diante disso, a Alphaz que já tem em seu portfólio o Clube Hipico (Pegasus) e o Clube de Montanha (Estancia São Bento), criou agora o Clube Olive, voltado aos amantes da Gastronomia e do azeite de qualidade, e também para quem sonha em ter uma casa de campo ou um refúgio nas montanhas, sem abrir mão do conforto, segurança e lazer.

O empreendimento fica localizado na cidade de Passa Quatro, no sul de Minas Gerais, numa posição privilegiada, exatamente no

meio do caminho (250km) entre as cidades do Rio de Janeiro e São Paulo, às cidades religiosamente turísticas Aparecida(75km) e Cachoeira Paulista(45km) e ao Vale do Paraíba – Maior polo industrial, automobilístico e mecânico do país.

São 20 áreas privativas de 1000m2 até 3000m2, com oliveiras plantadas em fase de produção. Os proprietários que adquirirem uma área no Olive, estes serão contemplados com um projeto assinado pelo renomado arquiteto Fabio Madueño e poderão utilizar através de um pacote ‘day use’, a infraestrutura de lazer (cozinha gourmet, piscina, sauna) da Pousada Fazenda Maria Manhã que está anexada internamente ao Clube Olive e faz parte do grupo de investidores.

(35) 3371-3908 |

99881-5620 | www.alphaz.com.br Rua Fidelis Scianni, 80, Centro - Passa Quatro - MG

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Área comum social

Área comum

Projeto Chalé Fábio Madueno

Terreno

Olive Clube

GASTRONOMIA E LAZER Especial Saúde | Agosto 2019.

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