02-2015 - No.136 3.000 ejemplares
El tesoro de un luchador “Chito� Vera
02-2015
No. 136
Portada: Marlon Vera y Ana Paula Vera Foto: Arcadio Arosemena
Consultores Jimena Babra de Ycaza Katherine Calero de Ordoñez Carlos Santoro Donoso Eduardo Viteri Marriott Directora Sonia Ma. Crespo de Illingworth
Contenido
Editora María José Tinoco Columnistas Antonio Rimassa Chiriboga Jokin de Irala José Manuel Rodríguez Camila Valdivieso Ma. del Carmen Rodrigo Ronny Macías P. Santiago Martín
NIÑOS Esa actividad que les gusta ¡y les hace tanto bien!
COSAS DE LA VIDA Más que un pasatiempo ¡el deporte es su pasión!
Directora de Arte Jeannine Mendoza San Miguel Fotografía Arosemena Fotografía Enfotografias.com Stock de fotos adquirido Gerente General Arcadio Arosemena Robles Gerente Comercial Carol Abeiga de Arosemena publicidad@revistavive.com Publicidad Lorena Henriques lhenriques@revistavive.com
VIVENCIAS Tras los pasos de Jesús
ORIENTACIÓN Cuando la enfermedad se hace presente en tu vida
BLOGUEANDO La inquietud más grande de la religión ENTREVISTA José María del Corral La revolución educativa del Papa Francisco TERCERA EDAD ¡No cuelgan los tenis aún! VIVE TU FE Un rato con... El padre Santiago Martín JÓVENES El cutting: dificultad emocional en los adolecentes
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SEXUALIDAD SIN MENTIRAS ¿Qué relación hay entre amistad y “salir con alguien”? POR LA VIDA Flechados por un corazón de bebé: decidieron no abortar PREVENCIÓN Adicción: ¿enfermedad o deficiencia moral? EVENTOS
Administración Esther Cleonares de Rosero ecleonares@revistavive.com Distribución Mercaexpress Servicios al Cliente Suscripciones suscripciones@revistavive.com Compañía VIVIR S.A. VIVREV Telf: 6005337-38 / 2386361 Bálsamos Norte 411 y Calle Quinta, Urdesa e-mail: redaccion@revistavive.com 15.000 lectores Impresión Offset Abad C.A.
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Jóvenes Por La Vida @JovenProVidaEc Ofrezcamos este tiempo de #cuaresma de
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forma especial por la defensa de la vida y familia en Ecuador y el mundo.
Ante las adversidades, fortaleza
Sexo Seguro @sexoseguro El sexo es bueno, es para amar para entregarlo
Las vacaciones de nuestros hijos son el momento ideal para ponerlos en contacto con un deporte o con alguna actividad artística que les permita descubrir sus capacidades y potenciarlas. Lo importante es animarlos a ser perseverantes, a no rendirse ante el cansancio o ante las derrotas que tendrán. Estas actividades son una verdadera escuela de
TODO, x eso vale la pena vivirlo hasta q existe exclusividad y fidelidad, hasta el matrimonio. AICA @AgenciaAica Irak Patriarca caldeo invita a musulmanes a ayunar juntos por la Paz
valores, especialmente para sacarlos de la pereza que es un mal difícil de combatir
Catholic-Link @Catholic_Link
en nuestros niños y adolescentes de hoy.
“En una sociedad donde no hay algo por lo que
Para que nos sirvan de ejemplo, hemos querido resaltar las historias de tres jóvenes ecuatorianos: Marlon “Chito” Vera, Doménica Azuero y Victor Hugo Castro.
valga la pena morir, tampoco hay nada por lo que valga la pena vivir” (Benedicto XVI)
Su pasión por la práctica de un deporte los ha llevado a romper barreras perso-
Jóvenes Católicos @catolicos_es
nales, a superar limitaciones físicas e incluso a vencer prejuicios sociales. Son
¿Cuántas veces pienso en Ti al día, Señor?
perseverantes, luchadores y tienen claras sus metas. El apoyo de sus padres ha
Propóntelo: ¡puedes amarle mucho más!
sido decisivo en sus vidas: ante las adversidades, lograron fortalecerse más. Sus
Papa Francisco @Pontifex_es
historias son de superación y de esfuerzo disciplinado.
Durante la Cuaresma, hallemos modos concretos para superar nuestra indiferencia. Salud y Nutrición @comeconsalud
¡Que sus testimonios nos animen a imitarlos!
El sol estimula la vitamina D en el cuerpo, esencial para una piel sana y reduce el estrés. Disfruta de él, pero no abuses ni te quemes. Matrimonio Real @matrimonioreal ¿Recuerdas la promesa que hiciste cuando te casaste? Piensa en ella y pregúntate: “¿Me estoy esforzando por cumplirla?”. abc_familia @abc_familia “Los padres que quieran #hijos felices tendrán
“Si se siembra la semilla con fe y se cuida con perseverancia, solo será cuestión de tiempo recoger sus frutos.”
adultos esclavos de los demás”. ISRAEL Mision @profedereli ¿Que si María tuvo más hijos? ¡Claro que si! Tú
Thomas Carlyle
y yo también somos sus hijos. Revista VIVE @VIVErevista “Quien se domina a sí mismo, vale más que quien domina a una ciudad” . Prov 16,32. proverbia @proverbia Si no vivimos como pensamos, pronto Librería Tinta Café C.C. Plaza Lago Samborondón
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empezaremos a pensar como vivimos”. Fulton Sheen
Bálsamos Norte 411 y calle Quinta, Urdesa - Telfs.: 600 5338 - E-mail: suscripciones@revistavive.com
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De todo un poco
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Por Mag. José Manuel Rodríguez Canales
Director Académico del Instituto para el Matrimonio y la Familia - http://roncuaz.blogspot.com/
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Una app para Cuidar tu salud cardiovascular
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¿A qué se refiere usted cuando dice “religión”?
La inquietud más grande de la religión Leo y escucho tantas generalidades vagas e injustas sobre la “religión” que me ha parecido momento de decir algo para tratar de aclarar el panorama. Y no lo hago por razones religiosas sino de sentido común y honestidad: para hablar de algo hay
No hay Dios (o Dios es nada) es una forma paradójica de relacionarse con un contenido que se juzga falso, básicamente por falta de evidencia empírica. Esto es lo que se llama ateísmo.
que enterarse, para enterarse hay que averiguar, para averiguar hay que escuchar sin prejuicios, y para escuchar sin prejuicios hay que tener buen corazón e intentar tener despierta la inteligencia.
Sólo hay Dios (o Dios es todo) es una forma de decir Dios es nada ya que no habría distinción entre Dios y toda la realidad en la que estamos incluidos todos. Esto es lo que se llama panteísmo.
Un primer asunto es que no existe algo como “la religión” en general, sino religiones concretas con una historia marcada por sus propias circunstancias de nacimiento en las que intervienen factores tan diversos como múltiples. Pocas cosas son tan humanas como las religiones. Existe ciertamente una especie de fondo común, unas inquietudes humanas comunes a las que toda religión intenta responder. Se podrían reducir a tres: Dios, el hombre y el mundo. Y de las tres, Dios es
Hay muchos dioses que pueden ser fuerzas de la naturaleza (el rayo, la lluvia, el viento, etc.), acciones o impulsos humanos (la medicina, la guerra, la sabiduría, el eros), divinización de los antepasados o adjudicación de poder a algún elemento natural (árboles, ríos, montañas, etc.). Cada dios representa un aspecto de la realidad usualmente sometido a un dios mayor que administra todo. Esto es lo que se llama politeísmo.
la inquietud más importante, en ella, el creyente se juega todo porque desde ella define su manera de verse a sí mismo y al mundo. Como es evidente, no todas las religiones responden de la misma manera a la inquietud llamada Dios. Se me ha ocurrido distinguir cuatro formas básicas de plantear la cuestión: no hay Dios (o Dios es nada), solo hay Dios (o Dios es todo), hay muchos dioses, hay un solo Dios.
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Solo hay un Dios distinto del hombre y del mundo. En rigor solo en este esquema se puede dar una religión porque solo si Dios no es lo mismo que el hombre y el mundo puede darse la religación con alguien que está más allá de nosotros, alguien que nos busca y nos llama. Esto es lo que se llama teísmo o monoteísmo.
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El Círculo de la Salud es una nueva aplicación móvil que ofrece la posibilidad de controlar los principales factores de riesgo cardiovascular a la vez que contribuye a la adopción de hábitos saludables para prevenir esta enfermedad. Busca enseñar a cambiar algunos de los factores que más inciden en este tipo de enfermedades, como son el colesterol, la diabetes, la obesidad, la tensión arterial alta, el consumo de tabaco y la falta de ejercicio físico. El funcionamiento de esta app es gratuita. Parte de la evaluación del estado de salud del usuario y le aporta las claves para prevenir los factores de riesgo, mediante videos y otras herramientas interactivas. en boga
EFE Salud
Taller Conociendo mis maravillas Una propuesta creada para abrir un espacio entre niños de 5 a 8 años y descubrir las maravillas que cada uno lleva dentro. Duración: 18 de Marzo al 10 de abril. Horario: Lunes y miércoles 10h00 a 12h00. Inversión: 140 dólares. Lugar: Consultorio psicológico Dirección: Kennedy Norte, Av. Justino Cornejo, Mz 602, villa 6 Más información: 0980555166
“La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días”. Benjamin Franklin
Estudio ¿Comerse a los bebés?
Presidente Correa impulsa plan Para fortalecer la familia
El olor del bebé recién nacido provoca un aumento de la dopamina de las mamás, respuesta similar a la que tenemos cuando satisfacemos un antojo de comida. Esta es una de las conclusiones de la investigación sobre qué hay detrás de la expresión: “Qué bebé tan rico, me lo como”. “Lo que hemos demostrado por primera vez es que el olor de los recién nacidos, activa el circuito de recompensa neurológica en las madres” explicó Johannes Frasnelli, investigador y profesor de la Universidad de Montreal. “Estos circuitos pueden ser activados especialmente cuando se come, sino también en un adicto al deseo de recibir su medicamento. Es de hecho el saciar de deseo”. Para el estudio se observó a dos grupos de mujeres, la mitad no tenía hijos y la otra mitad eran madres recientes para medir su actividad cerebral al detectar olores. Los investigadores utilizaron el olor de diferentes niños, recogidos en forma de camisetas interiores de algodón usados por 18 bebés recién nacidos.
El 28 de febrero, el presidente Rafael Correa anunció -durante su enlace ciudadano- la creación de un nuevo proyecto denominado Plan Nacional de Fortalecimiento de la Familia. Este programa sustituye al ENIPLA, que a criterio de Correa cometió muchos errores en el sentido de dejar de lado los valores y la importancia de la familia. “Se produjo un error como el hedonismo. Si el adolescente tenía un problema, tenía que ir al centro de salud. La base de la sociedad no es el centro de salud, es la familia. La estrategia estaba totalmente equivocada. Hay que capacitar a los padres. El remedio era peor que la enfermedad. Se rompía el vínculo con la familia. Solo se hablaba de placer, un mensaje terrible”,resaltó el presidente. La Dra. Mónica Hernández es la directora del Plan Familia , y entre los estrategias para su desarrollo se destaca: motivar a los padres a asumir nuevamente su tarea como educadores, rescatar los valores familiares y proponer, entre otras cosas, la abstinencia como una de las opciones para reducir el embarazo adolescente.
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Entrevista entrevista
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Por Sonia Ma. Crespo de Illingworth Directora a fondo
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El Santo Padre cree que el mundo tiene que renovarse y es necesario hacerlo desde la educación... y que la Iglesia tiene algo para decir.
José María del Corral La revolución educativa del Papa Francisco
Cuando Jorge Mario Bergoglio asumió como arzobispo de Buenos Aires, llamó a su amigo, el pedagogo José María del Corral, a colaborar con él y lo nombró Presidente del Consejo General de Educación Católica del Arzobispado de Buenos Aires. José María se quedó 20 años trabajando allí, mientras Bergoglio era arzobispo. A partir de esta experiencia pastoral que desarrollaron juntos, el año pasado crearon Scholas Ocurrentes, en latín: Escuelas para el Encuentro. Esta propuesta educativa del Papa Francisco buscar unir, en el mundo entero, a estudiantes de toda religión, condición social y económica alrededor de unos valores comunes. Para conocer un poco más de qué se trata, nos pusimos en contacto con el Vaticano, y conversamos vía telefónica con José María del Corral, Director Mundial de Scholas en el
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ámbito de la Pontificia Academia de Ciencias de la Santa Sede. ¿José María, en qué consiste exactamente Scholas? Por un lado, la primera línea de acción, la difusión y transmisión de los valores, sintetizados en el olivo, ya que éste representa la paz, no solo para la visión judeo cristiana, sino para todas la culturas y religiones. En el año 2000, siendo yo presidente de Educación y Jorge Mario Bergoglio, arzobispo, preparamos un acto en la Plaza de Mayo, la principal plaza de Argentina, frente a 7000 estudiantes de escuelas públicas y privadas; el arzobispo toma una pala, e invitamos a acompañar este gesto al rabino y al imán musulmán, para que los 3 juntos plantaran ese olivo, como compro-
miso de educar por la paz; un signo que hoy es tomado como profético. Por eso, al poco tiempo de asumir como Papa, en la plaza de San Pedro, hace un llamado universal a construir la paz, y dice: “En este momento me viene a la memoria, cuando yo era arzobispo y planté ese olivo”. Y cuando el Papa lanza Scholas Ocurrentes, el 13 de agosto de 2013, le entrega a Messi y Buffon, como jugadores de las capitales de fútbol Italia y Argentina, antes de empezar el partido, les entrega justamente el olivo, que también plantó él mismo en Tierra Santa. A través de Schola, ya se plantaron más de un millón de olivos. Entonces, difundir los valores nucleados en el valor de la paz, la paz como plenitud. Porque el Papa está convencido de que hay que juntarse los líderes religiosos a rezarla, pero la paz también se construye, a través de un cambio en la propia educación. La segunda línea, cuyo antecedente fue siendo él arzobispo, la llamada Escuela de Vecinos, hoy Schola Ciudadanía, que es el compromiso ciudadano de los jóvenes estudiantes secundarios. El Papa cree que hay que integrar, mientras que las aulas, muchas veces con ladrillos, dividen, desintegran, generando estereotipos difíciles de subsanar. Él cree que hay que recuperar nuevamente el trabajo conjunto de los jóvenes y a partir de sus problemáticas. Esta experiencia la iniciamos con 7 escuelas parroquiales, 10 alumnos por escuela, 70 alumnos en total y en 4 años fue tan exitosa la metodo-
Nosotros no nos hemos asociado a ningún or- el Papa a través de la cultura del encuentro, logía de trabajo de compromiso ciudadano, que ganismo internacional. Lo que le comenté fue a lo que es la metodología de investigación ya eran 7000 estudiantes. Hoy es el programa el envío de la documentación, la presentación y participación de los jóvenes estudiantes, a educativo más grande que tiene Buenos Aires, de en qué consiste la propuesta del Papa Fran- lo que es la interacción del aula y a lo que es en la diócesis de Jorge Mario Bergoglio. Y esta cisco a Naciones Unidas. Al contrario, estamos la red; pero no la red como tráfico, sino como experiencia se escaló a nivel mundial. A nombre presentando esta reformulación de cuál es su red de poder construir de abajo para arriba del Papa, la presenté ante las Naciones Unidas verdadera perspectiva del cambio educativo un proyecto educativo que integre a todos y al secretario general. a todos los interesados, a todos los que nos no que siga dejando cada vez más chicos La tercera línea es de reconocimiento, estudio y llaman para conocer esta contrapropuesta que afuera, aumentando la brecha. sinergia y los proyectos educativos de inclusión está haciendo el Papa en materia educativa. e integración, no solo en Latinoamérica, sino Para algunos es lo que se llama la revolución ¿Iniciativas novedosas como ésta son que estamos recorriendo Mozambique, África y las que quiere hacer el Papa para renovar educativa del Papa Francisco. otros lugares para ponerlos en red. a la Iglesia? La cuarta línea es la creación de la red munEl Papa cree que tiene que renovarse el ¿Y cual ha sido la respuesta de la ONU? dial; el pasado 4 de septiembre el Papa lanzó No sé, están interesándose. Obviamente es mundo, y la Iglesia tiene algo para decir. Scholas Social y ahora Scholas Labs. Estamos totalmente distinta en su sinergia y en su en la construcción de esa aula con formulación, como dice el Papa, es ¿En Ecuador qué acogida ha tenido, ha valores, de integración, que el “El Papa cree de abajo para arriba, es a par- podido conversar con el Presidente o el Papa cree debe ser el aula que la responsabilidad tir de la experiencia de las ministro de Educación? real de los alumnos y no no es solo del docente, comunidades, es juntando Todavía no hemos recibido invitación oficial el aula de ladrillos que ¿dónde están los medios, chicos de distintas religio- del gobierno, pero ya sabemos que hay muademás no tiene nada los gobiernos, las familias? nes, de escuelas públicas chas comunidades educativas que están que ver con la realidad Los chicos aprenden y privadas, es la contrapro- participando. de los alumnos y que de lo que viven, puesta a partir de las creensigue creando división: no por lo que dicen cias y el liderazgo que está ¿Y si alguna escuela quiere participar el fracaso actual del sisen el aula.” llevando adelante el Papa. No cómo contactarse? tema educativo. estamos llevando ninguna receta ni Que abran su computadora y entren a la web de Schola, la inscripción es gratuita. modelo imitado. ¿Son valores universales, no solo cristianos? ¿En qué consiste en concreto la metodología? José María: ¡muchas gracias por dedicarTal cual. De hecho, la mayoría de esta red son Son las cuatro líneas que mencioné, interac- nos un tiempo! escuelas públicas de todos los países. Porque tuando conjuntamente. Desde la línea del A usted por sus preguntas y un abrazo muy cuando un pedagogo le preguntó al Papa qué olivo difundiendo los valores que promueve grande al pueblo de Ecuador. tenía en su mente cuando pensaba en Scholas, él le respondió: ¡un salvataje!, y cuando tienes que hacer un salvataje uno no pregunta: chico de qué religión eres, ni de dónde provienes; te ¿QUÉ ES SCHOLAS OCURRENTES? lanzas a buscarlo, aunque puedan morir los dos en el agua. Es una entidad educativa pública impulsada por el Papa Francisco que vincula escuelas y ¿Cómo la Iglesia podrá mantener intacta la intención del Papa, sin contaminar el proyecto educativo, y a los jóvenes, de adoctrinamiento ideológico, asociándose con organismos internacionales que promueven abierta y sostenidamente el control poblacional, el aborto, el matrimonio homosexual, etc.?
redes educativas a través de la tecnología, el arte y el deporte para fomentar la integración social y cultural de las comunidades. La Red Mundial de Escuelas para el Encuentro reúne ya a 375.000 establecimientos de los cinco continentes adheridos a la propuesta de unir educación, deportes, solidaridad y nuevas tecnologías y cuenta con el apoyo de organizaciones como la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la Organización de Estados Americanos (OEA), Unicef y el Banco Interamericano de Desarrollo (BID). La iniciativa fue apadrinada por grandes figuras del deporte como los futbolistas Lionel Messi y Gianluigi Buffon, quienes junto con el Papa Francisco la dieron a conocer en agosto de 2013 en el Vaticano.
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Emprendedores Por asesoría Ma. del Carmen Rodrigo Psicóloga Clínica mariadelcarmenrodrigoh@gmail.com
Cuando los padres consultan al psicólogo sobre ciertos problemas de los hijos, la recomendación puede ser muy sencilla.
Esa actividad que les gusta blogueando
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“Señora, yo recomendaría una actividad física. Algo que le permita desarrollarse y conseguir diferentes logros. ¿Qué le gusta hacer a su hijo?” Y de ahí en adelante vienen muchas propuestas sobre lo que el hijo puede practicar en las tardes, preferiblemente que sea regular, es decir, a diario y con una duración de mínimo una hora. Así se desarrollan algunas entrevistas del psicólogo con padres de familia. Muchas veces consultan por pedido del colegio, otras porque encuentran que los chicos, según su criterio, tienen algunos problemas de comportamiento, o también porque sus hijos se quejan de problemas con los amigos. Para aquellas consultas en donde encontramos algún indicador de problemas -más profundos o para motivos como los mencionados- yo sugiero como un extra las actividades físicas o artísticas. Para los niños y adolescentes, el practicar un deporte o desarrollar una actividad artística debe ser considerado como algo básico en su vida, casi una necesidad. Esto les permite: Conocerse en un ambiente lúdico en compañía de sus iguales. Desarrollar sana competitividad. Ser parte de un equipo. Hay que desta-
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car que en la adolescencia la necesidad de un pertenecer a un grupo es vital para desarrollar la identidad. ¡Qué mejor que un grupo deportivo o artístico! Expresarse a partir de sus propios deseos; correr más rápido o lento según va desarrollando la técnica; si es una actividad artística dar el sentido estético deseado. Desarrollar valores como perseverancia, compañerismo, lealtad y disciplina. Estos espacios son la tierra ideal para sembrar objetividad y rectitud. ¿Cuándo empezar? Las actividades deportivas deben iniciarse desde los 3 y 4 años. Si el tiempo ha pasado y los chicos están más grandes, siempre pueden comenzar sin importar la edad. Deportes como bicicross, básquet, patinaje, tenis, tiro al blanco y fútbol son algunas de las actividades que pueden elegir. Para pintura pueden contactarse con diferentes maestros, incluso con los mismos profesores del colegio para recibir clases en vacaciones; pero, también hay academias de canto y baile en diferentes lugares. Lo más importante es comprender que el ejemplo del padre -al comprometerse con la actividad de su hijo- es vital para que el chico se desarrolle.
Al inicio, el niño podrá rotar por algunas chofer o entre ustedes mismos para que vaya actividades; sin embargo, alrededor de los 8 y venga del lugar; además de exigirle que o 9 años ya puede escoger una con la que cumpla con sus deberes. Sin embargo, este se sienta más cómodo. Todo chico se quejará esfuerzo extra comienza a ser un modelo a por la exigencia de cumplir con su actividad seguir para tu hijo, quien por este simple detalle siente que es más valorado por el comextracurricular, además de la escuela; pero, promiso nuevo asumido la perseverancia del padre en por su padre o mallevarlo e invitarlo a ir será La actividad dre. Además, esdecisivo. debe ser tas actividades La actividad debe escogida por tu hijo y siempre tienen ser escogida por el niño bajo ninguna competencias o adolescente y bajo circunstancia puede o exposicioninguna circunstancia estar enfocada nes, momentos puede estar enfocada en en ganar, sino en que posiblemente ganar, sino en disfrutar, a disfrutar. también sean una compartir con los amigos y jucomplicación; pero, que le gar en un ambiente de competencia que lo invite a desarrollarse física o afectiva- permitirá a tu hijo sentirse amado al saber que papá o mamá irá a mente en la actividad escogida. Es verdad que la logística de una actividad verlo. Los beneficios del arte y el extra para tu hijo es complicada, ya sea porque te toca coordinar con el profesor, con el deporte en la vida de un niño
o chico son innumerables, incluso a nivel de rendimiento escolar. Es así, aunque al principio no se perciba de esa manera. Entonces, ¿vale la pena dejar a los chicos en casa o tener una complicación extra para que ellos se desarrollen armoniosamente? Esa es una pregunta que los invito a contestar.
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Cosas de la vida blogueando
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Por María José Tinoco Editora mtinoco@revistavive.com
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La perseverancia, entrega y disciplina fueron claves para convertirse en los deportistas que son ahora.
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po m ie t a s a p n u e u q Más
! n ó i s a p u s s e ¡el deporte leas, les escribí y les insistí que me den una pelea, porque si no peleaba fuera del país no me iban a conocer”, explica. El año pasado, ganó nueve contiendas en Latinoamérica que le permitieron entrar a The Ultimate Fighter (TUF), un reality show que organizaba la UFC para ganar un contrato. “Ahí, gané la primera pelea; pero, para la siguiente que era semifinal me enfermé y quedé fuera”, recuerda. Sin embargo, la UFC se contactó con él y le ofreció un contrato por demostrar una de las mejores participaciones en el programa.
Marlon “Chito” Vera Inspirado por su familia Es de baja estatura y delgado. A simple vista, nadie podría imaginarse que este joven de 21 años, hoy es uno de los principales peleadores de artes marciales mixtas del país. “Chito” Vera como lo conocen sus amigos y familia, se convirtió en el primer ecuatoriano en llegar a la Ultimate Fighting Championship (UFC), la mayor empresa del mundo de artes marciales mixtas. Es un amante de los deportes; pero, las artes marciales son su disciplina favorita. Empezó con jiu-jitsu y kick boxing a los 16 años. Al principio pocos creyeron que este deporte lo llevaría a alcanzar grandes ideales, hoy ha demostrado que con entrega y constancia alcanzó su objetivo: entrar a la UFC. “Busqué en internet a los organizadores de pe-
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Ana Paula: un tesoro en su familia Su familia ha sido la fuente de inspiración en su crecimiento como deportista. Para Ma. Paulina Escobar, su esposa, Chito es su orgullo y desde el principio le entregó todo el apoyo que necesitaba. “Lo apoyé y lo sigo apoyando al 100%. A pesar de que hemos perdido muchos momentos familiares, su esfuerzo ha dado grandes resultados”. Esta joven pareja tiene en su hogar un pequeño tesoro que les sonríe desde el corazón: Ana Paula, su hija. Tiene 3 años y su energía contagia a quien esté con ella. A los dos días de su nacimiento los médicos le diagnosticaron síndrome de Moebius, una enfermedad que no le permite sonreír. Se trata de una alteración neurológica que impide el desarrollo de los nervios craneales sexto y séptimo. Su síntoma más visible es la parálisis facial. A pesar de su corta edad y enfermedad, Ana Paula se ha robado el cariño de toda su familia, especialmente de su papá. “Ella es alegre y muy cariñosa conmigo, ahora ya me dice Chito”, señala. Junto a su esposa realizaron la campaña “Yo sonrío por Ana Paula”, el pasado 24 de enero, Día Internacional del Síndrome de Moebius. Su deseo era que más personas conocieran la existencia de este síndrome, pues en Ecuador consta dentro de las 106 enfermedades raras o huérfanas definidas por el Ministerio de Salud Pública. La respuesta que tuvieron por redes sociales fue una gran sorpresa. Muchos no conocían a su hija; niños, jóvenes y adultos “se unieron enviando sus fotos para compartir sonrisas por Ana Paula”, explica Ma. Paulina. Este pequeño tesoro, ha sido y continúa siendo la inspiración de este peleador, que junto a su mamá, desde casa, lo acompañan en cada pelea.
Doménica Azuero “Si tienes clara tu meta, la alcanzas” Quienes conocen a Doménica Azuero coinciden en tres cosas: es una chica alegre, extrovertida y muy hogareña. Esta joven cuencana, de 19 años, es la primera mujer ecuatoriana en lograr el título mundial BXM de bicicross. Aunque su talento por el deporte no lo heredó de sus papás, ellos han sido un pilar importante en su crecimiento como deportista. Sus competencias internacionales comenzaron cinco meses después de haber iniciado sus entrenamientos. Entre algunos de los países en los que ha participado destaca a: Colombia, Venezuela, Holanda, Francia, Dinamarca y Nueva Zelanda. Ella asegura que aunque el deporte cambió sus días por completo, ha sembrado cosas muy buenas en su vida. “Mi rutina es distinta a la de mis amigas, pero el bicicross me ha hecho más disciplinada y perseverante, ya no me rindo a la primera”. Asimismo, este deporte la ha llevado a recibir –en repetidas ocasiones- comentarios negativos. “Cuando inicié solo habían tres mujeres que hacían bicicross y para mí fue muy feo escuchar comentarios como: eres una marimacha; pero, gracias a Dios he podido dejar el nombre del Ecuador en alto”, señala. Este tiempo que está viviendo Doménica lo describe como un sueño. Ha ganado 11 panamericanos consecutivos, dos mundiales: 7 lati-
noamericanos, 3 sudamericanos consecutivos y las olimpiadas juveniles. “Siempre quise ganar, si uno tiene clara su meta y se esfuerza, lo va a lograr”. Por eso, desde su experiencia invita a todos los deportistas que están iniciando su carrera “a no rendirse fácilmente y a luchar por aquello que realmente les gusta”. Doménica se prepara para el mundial de Bélgica que será en julio de este año y espera estar entre las tres primeras de la Copa Mundial para ganar su pase a los Juegos Olímpicos del 2016.
hermano, que lo convenció. “La primera semana fue la peor de mi vida, pasé contracturado bastante tiempo”, recuerda entre risas. Luego de esa experiencia que dejó todo su cuerpo adolorido por un mes, se retiró por un tiempo. Sin embargo, dos meses después esa inquietud por el deporte no demoró en aparecer. “Empecé a ir a Crossfit Guayaquil y desde ese día inició oficialmente mi carrera como deportista”.
Víctor Hugo Castro “Uno es su propia limitación” Desde pequeño descubrió que había en él un “bichito” por el deporte. Siempre fue un amante del surf, pero hace 5 años es profesor de crossfit en Guayaquil y un atleta de corazón. Su pasión por el crossfit la descubrió al terminar el colegio. Fue su hermano quien lo animó a probar esta actividad física que en aquel entonces era una tendencia que estaba naciendo en Guayaquil. Al principio no sentía curiosidad por este deporte; pero, tal fue la insistencia de su
Una luz al final del túnel Victor Hugo nos cuenta que la adrenalina que experimentó en crossfit lo ayudó a salir de varios huecos en los que se encontraba. Hace dos años, tuvo un accidente de tránsito. El impacto del choque le quitó automáticamente el movimiento de su brazo derecho. Fue una etapa difícil. “Los tres primeros, no quería ver a nadie, ni muchos menos hablar con alguien. Quería morirme”, recuerda. Se alejó de sus entrenamientos. Intentó recuperar su brazo con cirugías; pero, solo logró un leve cambio, pues sus nervios se habían desconectado desde la raíz. A partir ese momento, él supo que nada volvería a ser como antes. Sin embargo, ese “bichito” por el deporte nunca desapareció.“Siempre hubo una voz que me decía: vamos loco levántate, entrena, tienes que hacer algo. Por eso, estoy convencido que uno es su propia limitación”. Su accidente cambió su vida pero hoy –desde su experiencia- es un ejemplo para muchas personas “he inspirado a gente que ni conocía; pero, esas pequeñas cosas, han llenado mi vida”, asegura.
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Tercera Edad tercera edad
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Por Camila Valdivieso Gerontóloga
Estamos viviendo tiempos nuevos, donde hoy, personas de la tercera edad fueron de jóvenes grandes atletas o aficionados deportistas que no están dispuestos a “colgar los botines”, únicamente porque han alcanzado cierta edad. Tomo como ejemplo a mi padre, Manuel, de 73 años, aficionado a la práctica del tenis desde muy pequeño. Todos los fines de semana se reúne con su “grupo de tenis”. Él es el más joven de todos y reciben lecciones de estilo de “Pichin”, su amigo de 93 años que, a pesar de su paso lento, sus reflejos un poco tardíos y su fuerza disminuida -por el paso natural del tiempo- conserva con orgullo un swing, tanto elegante como efectivo, a la hora de jugar. Pedirles a estos adultos mayores que han crecido con una cultura deportiva muy fuerte y arraigada, que detengan su práctica es inútil. Pero, para nuestra tranquilidad y su seguridad, sí les podemos pedir: · Bajar la intensidad o la frecuencia de lapráctica según su cuerpo lo pida. · Hidratarse con frecuencia y a conciencia. · Utilizar elementos protectores. · No exponerse a un sol muy fuerte. Es preferible practicar el deporte bajo techo o a primera hora de la mañana. · Usar protección solar y gorra. · Utilizar un calzado deportivo ultra seguro, más que estético. · Consultar a su médico al emprender una nueva rutina de ejercicios. Duración de una rutina de ejercicios La Organización Mundial de la Salud y otras entidades recomiendan a los adultos mayores dos horas y media de actividad física moderada a la semana (caminatas, natación, deporte
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¡No cuelgan
los tenis aún!
Iván Arcos, Patricio Crespo, Pedro Montero, Manuel Valdiviezo y Rafael “Pichín” Vélez juegan tenis desde hace 50 años.
clase de tenis, de gimnasia, o participar de un de bajo contacto e impacto como tenis, sesión grupo comunitario de taichí no solo tiene grandes de aeróbicos). beneficios físicos y mentales, sino que además, Si 150 minutos parece mucho tiempo, recorcrea un espacio de sociabilización invaluademos que se pueden hacer descansos cada ble, en especial para la tercera 10 minutos e hidratarse. edad, que muchas veces ven También se puede practicar La OMS encogerse su red de apoyo entrenamiento de fuerza y rerecomienda que los con el paso de los años. sistencia muscular con proNunca es tarde para pio peso (levantar pesas de adultos mayores realicen inscribirse en una clase no más de 5 lb, fuerza con dos horas y media de de ejercicio físico con bandas elásticas, yoga), actividad física amigos, para compartir. dos veces a la semana. a la semana. Seguramente con un poco Existe una clase de aeróbide investigación descubrirecos popular en Estados Unidos mos que en un parque cercano, en más conocida como Sittercise (ejercila casa comunal de alguna ciudadela, por las cios sentados) y que ya se aplica en nuestra ciudad. Se trata de una rutina de aeróbicos mañanas en los gimnasios o, por qué no, conaproximadamente de 20 minutos sentados tratando a un instructor para ejercitarnos con desde una silla, para luego proceder a ejercinuestro grupo de amigos y familia, podremos encontrar una práctica semanal que nos haga tar la fuerza con bandas elásticas. sentir vivos y sanos. El nadar, caminar en el parque, asistir a una
Vivencias blogueando
Por María Verónica Vernaza G.
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Una cosa es aprender de memoria textos y frases y otra muy diferente es estar en los lugares sagrados.
Aunque la situación en Medio Oriente sea una limitante para muchos, la verdad es que recorrer los pasos de Jesús da un nuevo significado a la historia de la salvación. Una cosa es aprender de memoria textos y frases y otra muy diferente es estar en los lugares sagrados. Los judíos están obligados a ir por lo menos una vez en sus vidas a Jerusalén. Creo que todo cristiano debería hacer lo mismo. Esta peregrinación la hice gracias a una invitación de El Camino Neocatecumenal. Nuestro guía es el padre Rino Risso, rector de la Domus Galilaeae en Israel, centro que sirve para múltiples propósitos, pero la más importante es ser testimonio de fe y enlace fraterno con nuestros hermanos mayores, los judíos. En cada lugar, el padre nos hacía una explicación cultural, política y social de la época de Jesús.
Día 1
Nuestros primeros días recorrimos Galilea, visitando los lugares de la vida pública de Jesús. Vamos hasta Cesárea Marítima, donde el apóstol Felipe se encuentra con el etíope eunuco, quien abraza la fe y se bautiza. Aquí también el centurión Cornelio escucha a Pedro y luego se bautiza. Entonces, este es el sitio donde por primera vez los no judíos aceptamos a Jesucristo como nuestro Salvador. Luego, nos dirigimos al Monte Carmelo, y recordamos al profeta Elías. La reflexión que nos hacemos es ¿quiénes son nuestros dioses? Dios no nos basta y es por eso que nos hacemos otros dioses “por si acaso”. Le rezamos a Dios, pero no tenemos la confianza puesta en Él, sino en nuestras propias habilidades. ¿Podríamos tener la certeza del profeta Elías y dejar actuar a Dios en nuestras vidas?
Día 2
Llegamos a la Basílica de la Anunciación, en Nazaret. Nos acercamos a la gruta que se encuentra en el subsuelo. He aquí el Fiat que
Gruta ubicada en el subsuelo de la Basílica de la Anunciación.
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cambiaría el desarrollo de la historia de la humanidad. El primer kerigma para la Iglesia naciente. Las grutas de esta colina resguardaban de las inclemencias del clima. Un pequeño espacio que servía de habitación, cocina y sala. Muy diferente a lo que imaginamos. Luego nos dirigimos a Caná. Entramos a una iglesia bizantina para que los matrimonios que nos acompañan renueven sus votos ante Dios. La concepción y la familia son las palabras claves del día de hoy. ¿Qué le falta a los matrimonios para que defiendan la vida humana, para que sepan donarse el uno al otro? Cuando se pierda la familia, perderemos la sociedad.
Día 4 “Ay de ti Corozaín...”, comienza su maldición Jesús, pero para nosotros es una bendición llegar a esta ciudad. Aquí encontramos una sinagoga en ruinas del tiempo de Jesús. En este lugar Jesús hizo muchos prodigios y, sin embargo, los habitantes no se convertían. Así mismo, Dios nos da multitud de oportunidades para acercarnos a Él, pero preferimos desaprovecharlas.
Visita al Río Jordán, donde Jesús fue bautizado.
Día 3 Salimos a Cafarnaúm para conocer el lugar en donde Jesús tenía, por decirlo de algún modo, su centro de misión, específicamente la casa de Simón Pedro. Es aquí donde Jesús pronunció el discurso del Pan de la Vida, aquí cura a la suegra de Pedro, y “despierta del sueño” a la hija de Jairo. Así como la hija de Jairo, la Iglesia no está muerta, solo está dormida, anestesiada, y hay mucho por hacer. Luego nos embarcamos en un bote para pasear por el lago de Galilea. Solo pensar que en ese mismo lago, rodeado por esas mismas montañas, Jesús pescó con sus discípulos, calmó la tempestad y caminó sobre sus aguas, me hace meditar sobre la importancia histórica de una persona que no dejó escrito alguno y que se valió de 12 amigos para anunciar su Reino. Llegamos a Séforis, donde la tradición dice que vivieron San Joaquín y Santa Ana, abuelos de Jesús. La ciudad está a 6 kilómetros de Nazaret y seguramente San José y Jesús trabajaron en la reconstrucción que gestionó Herodes Antipas. Recordamos las palabras del Papa Benedicto XVI cuando dijo que los abuelos eran los “garantes de la felicidad y de la ternura que todo ser humano desea recibir”.
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Capilla del Primado de Pedro, en Tabga.
Nos dirigimos al Primado de Pedro, en Tabga. “Pedro, ¿me amas?” Le pregunta tres veces, por las tres negaciones de Pedro durante la Pasión. Entramos a la pequeña capilla donde se encuentra una piedra donde la tradición cuenta que Jesús y Pedro tuvieron su diálogo. Pablo VI vino hasta aquí en peregrinación, siendo el primer Papa, en tiempos modernos, en visitar Tierra Santa.
Día 5 Nos despedimos de Galilea para ir a Jerusalén. Pero antes visitamos el Río Jordán. El padre Rino nos hace una comparación entre el pueblo de Israel y Jesús. Israel fue esclavizado por Egipto y debió cruzar el Río Jordán para llegar a la tierra prometida, luego de 40 años en el desierto. Jesús también fue un extranjero en Egipto, que luego de pasar 40 días en el desierto, llega al Jordán a bautizarse.
Cerca está el desierto de Judá y nos enfilamos a la cima de una de las montañas para admirar el paisaje. Si vale una comparación, las montañas me recuerdan a las olas del mar, es decir, son algo redondeadas. Esta vista la tendría Jesús cuando pasó en el desierto solo y seguramente fue el escenario de la tentación. ¡Qué difícil es estar solo! Pero en la soledad nos encontramos verdaderamente con Dios.
Día 6 ¡Hoy hemos celebrado Navidad! Cuenta la Escritura que Dios decidió anunciarse a unos pastores, y ese hecho se ha dado en Beit Sahour, a dos kilómetros de Belén. La verdad no hay mucho que recorrer, solo se aprecian grutas. Encontramos una para celebrar la Santa Eucaristía. Hacerlo en el mismo lugar donde los ángeles cantaron El Gloria tiene una dulzura que me emociona. Ya en Belén, nos dirigimos a la Basílica de la Natividad, que se encuentra en reconstrucción. Logramos hacer fila para llegar hasta el lugar en donde la tradición dice que nació Nuestro Señor. Nos arrodillamos de dos en dos para besar el piso y presentar nuestros respetos al Salvador. Este es un sitio de veneración desde el siglo primero y la iglesia actual data del siglo V.
A un lado, se encuentra la famosa Gruta de la Leche, lugar venerado desde los primeros cristianos. La tradición dice que aquí la Virgen María se encontraba dando de lactar al pequeño Jesús, cuando San José tiene el sueño de que deben escapar a Egipto. Una gota de la leche cayó en una roca que la volvió blanca y desde ahí, cristianos y musulmanes vienen a pedir por la bendición de poder concebir hijos. Visitamos también el Cenáculo, lugar donde Nuestro Señor celebró la última cena y donde el Espíritu Santo descendió sobre los apóstoles en Pentecostés. Este lugar se encuentra en el Monte Sion y está administrado por el Estado. Es una pena que no se puede realizar ninguna celebración en este sitio donde se instituyó por primera vez la Eucaristía. Caminamos hasta al Muro de los Lamentos para ver la celebración del Sucot, o Fiesta de las Tiendas. Las mujeres debemos de ir hacia un lado y los hombres al otro. Algunos hombres
llevan quipá y otros unos sombreros singulares. El quipá es para recordar al hombre que su poder tiene un límite, luego de eso, está el poder de Dios.
Día 7
Hoy es nuestro último día de peregrinación. Subimos a lo alto de un mirador en el Monte de los Olivos a observar la Ciudad Santa. Podemos observar esta ciudad en donde las tres religiones más importantes conviven y compiten. Desde aquí, se alcanza a ver la Mezquita de Omar y la Explanada del Templo de Jerusalén, ambos construidos en el Monte Moriah, donde Dios le pidió a Abraham sacrificar a su hijo. Luego vamos a la Basílica de Getsemaní, donde Nuestro Señor sudó sangre. El padre Rino nos recuerda las veces que rechazamos o escapamos al sufrimiento. Es muy fácil hacerlo en una sociedad que nos acostumbra a tener todo sin mucho esfuerzo. Pero Jesús nos enseña
que es necesario aceptar la Voluntad del Padre en el sufrimiento, porque el pago por eso será la Gloria del Cielo. Terminamos en la Basílica del Santo Sepulcro. La fila es larga para poder pasar un minuto. Hacer un momento de recogimiento es difícil por la cantidad de personas. La muchedumbre y el poco tiempo que tenemos me deja con un pequeño hueco en el corazón. ¿Será que no valoramos realmente lo que tenemos, o será que lo valoramos demasiado y es por eso que tenemos que compartirlo? Hay muchos otros lugares, considerados por la tradición como sitios santos, que por falta de tiempo fueron imposibles de visitar. Me hubiera gustado mucho ir al lugar del martirio de Esteban o a la Dormición de María. Un ejercicio de mucha piedad hubiera sido realizar el Via Crucis, pero ya será para otro ocasión. ¡Siempre hay que dejar abierta la posibilidad de otra visita!
Por Sonia Ma. Crespo de Illingworth Directora niños
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Un rato con… El padre SANTIAGO MARTÍN blogueando
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¿Quién es?
Muchos lo conocemos por su programa en EWTN o porque hemos leído uno de sus 23 libros, quizás el más popular: “El Evangelio secreto de la Virgen María”, que ya ha alcanzado veintiséis ediciones. Con una licenciatura en Bilogía, otra en Teología Moral y otra más en Periodismo, el padre Santiago Martín es fundador y presidente de la Asociación Pública de Fieles “Franciscanos de María”, que vive y difunde la espiritualidad del agradecimiento a imitación de la Virgen María y se dedica a la evangelización del mundo del voluntariado social, del ámbito de la catequesis y de los medios de comunicación. Los Franciscanos de María están presentes en 26 países. En 2004 fue nombrado por Juan Pablo II, por un periodo de cinco años, consultor del Pontificio Consejo para la Familia, con el fin de asesorar a la Santa Sede en la defensa de la familia y de la vida. Actualmente es párroco en Madrid de la Parroquia María Virgen Madre.
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Padre, la fragilidad de las relaciones conyugales hoy ¿por qué se dan? Algunos creen que una sexualidad insatisfecha es causa de su infelicidad. El hombre postmoderno cada vez tiene menos capacidad de aguante y por eso, cuando hay problemas, prefiere empezar una nueva relación que asumir las dificultades y luchar por salvar la relación que tiene. El matrimonio no fracasa en la cama, por una sexualidad insatisfecha, sino en la convivencia. Es el egoísmo, que algunos llaman inmadurez, lo que causa las rupturas.
va consigo el matrimonio. Es en Cristo y solo en Cristo donde podemos encontrar la fuerza para llevar la cruz cada día. Muchas veces, a los varones no les interesa llevar una vida espiritual, es cosa más de mujeres. Eso que usted comenta se da sobre todo en América. En España es posible que también ocurra, pero mucho menos. Está ligado a un concepto machista de la vida, que ve en la religión algo femenino.
¿Cómo acogen ustedes en el movimiento Franciscanos de María a los divor“El ciados que se han vuelto a casar? ¿Asusta a los jóvenes penmatrimonio Desde el principio creamos grupos sar en la indisolubilidad no fracasa en específicos para divorciados, a fin del matrimonio? la cama, de que se sintieran acogidos y proNo creo que el problema sino en la fundizaran en su relación con Dios, sea la indisolubilidad del maconvivencia”. disfrutando de las presencias reales trimonio, porque si fuera así se del Señor no eucarísticas (la Palabra, la casarían por lo civil. El problema es que no se casan, simplemente porque no quie- comunidad, el prójimo....). Ellos saben que no pueden confesar ni comulgar, pero se sienten ren compromisos que duren toda una vida. plenamente integrados en la Iglesia y en nuestro ¿Puede sobrevivir un matrimonio sin vida movimiento. Les ayudamos a que entiendan el porqué de las cosas y les sostenemos en su luespiritual? Es imposible. Sin vida espiritual no hay fuerza cha por salvar su nuevo matrimonio, a fin de que para asumir las obligaciones y los retos que lle- no suceda como con el primero.
Santa Sede Presentó directorio para homilías de la Misa Fue presentado en la Santa Sede el Directorio Homilético, documento de la Congregación para el Culto Divino y la Disciplina de los Sacramentos que busca ayudar a los sacerdotes a mejorar las homilías pronunciadas en las Misas. En el Directorio -aprobado por el Papa Francisco- el Cardenal Antonio Cañizares Llovera, Prefecto de la Congregación, afirma que “es bastante significativo que en la Exhortación apostólica Evangelii gaudium, el Papa Francisco haya querido dedicar una parte considerable al tema de la homilía. En este sentido, los Obispos reunidos en Sínodo ya indicaron luces y sombras sobre este tema”. En el documento se describen los métodos y el contenido que el sacerdote que realiza la homilía tiene que conocer y tener en cuenta cuando la prepara y pronuncia. El cardenal recalcó que la homilía “no es un discurso cualquiera, sino un hablar inspirado en la Palabra de Dios que resuena en una asamblea de creyentes, en el contexto de una acción litúrgica, con el fin de aprender a practicar el Evangelio de Jesucristo”.
Estudio Dolor por egipcios decapitados El Papa Francisco expresó su dolor por el asesinato de 21 cristianos coptos de Egipto, decapitados por el Estado Islámico (ISIS) en Libia. “Fueron asesinados por el solo hecho de ser cristianos”, denunció el Pontífice. El Santo Padre manifestó su pesar durante el encuentro que sostuvo con John Chalmers, Moderador de la Iglesia reformada de Escocia. “Me permito recurrir a mi lengua materna para expresar un hondo y triste sentimiento. Hoy pude leer la ejecución de esos 20,21, 22 cristianos coptos. Solamente decían: Jesús ayúdame”, señaló. Además, Francisco aseguró que la sangre de los hermanos cristianos es un testimonio que grita. “Sean católicos, ortodoxos, coptos, luteranos, no interesa: son cristianos. Los mártires son de todos los cristianos, recemos unos por los otros”, concluyó. Aciprensa
EWTN
Retiro Espiritual Misión Marial El movimiento católico Misión Marial invita a jóvenes adultos solteros a participar de una jornada de ejercicios espirituales en silencio. Fecha: Viernes 29 al domingo 31 de mayo Lugar: Casa de retiro Francisco Javier Dirección: Km 17 ½ Vía a la Costa Inscripciones: Llamar a los teléfonos 5111269 - 2854486
“Qué gran mentira se esconde tras ciertas expresiones que insisten mucho en la «calidad de vida», para inducir a creer que las vidas gravemente afligidas por enfermedades no serían dignas de ser vividas.” Papa Francisco
Aceptar el sufrimiento Para seguir a Jesús Los cristianos no tienen que buscar el dolor, pero cuando se enfrentan a un dolor que no se puede evitar, éste puede cobrar sentido para ellos si unen su dolor al dolor de Cristo: “Cristo padeció por vosotros, dejándoos un ejemplo para que sigáis sus huellas” (1Pe 2,21) Jesús dijo: “El que quiera venir en pos de mí, que se niegue así mismo, que cargue con su cruz y me siga” (Mc 8,34). Los cristianos tienen la tarea de mitigar el dolor en el mundo. Sin embargo, siempre habrá dolor. En la fe podemos aceptar nuestro propio dolor y compartir el ajeno. De este modo, el dolor humano se hace uno con el amor redentor de Cristo y con ello se hace parte de la fuerza divina que transforma el mundo hacia el bien. YOUCAT
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Por Ronny Macías García Psicólogo Clínico entrevista ronnymacias@hotmail.com
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ENFERMEDAD en boga
se hace presente en tu vida
La presencia de una enfermedad sitúa a cidad de salir de nosotros mismos para enconquien la padece, y a las personas que forman trar un sentido profundo a nuestra existencia, parte de su vida, frente a una experiencia que el dejar una huella en los demás, el ser mejor en algunos casos se podría definir como de- persona. Aquello solo se logra en la medida en safiante. Una afección en la salud nos lleva a que crecemos en nuestra capacidad de amar reconocer la realidad de la fragilidad y limitación y hacer el bien a los demás. Esta experiencia puede mantenerse activa, incluso, para propia de nuestra condición humana. quien se encuentra atravesando Cuando una persona se enferma, una enfermedad. se produce una alteración en el La dignidad Por otro lado, es imritmo común de vida que lleva de una persona portante recordar que a desear recuperar rápidano se reduce por mente la salud para retomar presentar una enfermedad. existen realidades que pueden afectar a un las actividades que aquella Lo más valioso radica en nivel psicológico y espiriafección le impide realizar. ser creado a imagen y tual a una persona, solo si Pero, ¿qué ocurre cuando la semejanza es que ella no se encuentra enfermedad que se padece es de Dios. lo suficientemente sólida y centerminal, degenerativa o crónica?, trada en lo esencial de la vida para ¿cuál es la respuesta adecuada que debe afrontarlas. Como planteaba el filósofo griego tener una persona frente a aquella realidad? Epicteto: “no son las cosas que nos pasan las que nos hacen sufrir, sino lo que nos decimos Lo esencial en nuestra vida El primer aspecto a considerar ante esta sobre estas cosas”. La dignidad de una persona no se reduce pregunta es que el ser humano es una unidad integral bio-psico-espiritual. Nuestro valor está al momento de presentar una enfermedad. Lo más allá de la plenitud de nuestras habilida- más valioso de un ser humano radica en ser des, facultades físicas, emocionales, de nues- creado a imagen y semejanza de Dios y estar tra capacidad para ser “productivos” económi- llamado a encontrar -a través del amor y la camente, hablando para la sociedad. Lo que donación a los demás- un sentido profundo y nos hace verdaderamente valiosos es la capa- verdadero a su vida.
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Por eso, es importante respetar aquella dignidad sin etiquetar a la persona por su enfermedad. Aunque parezca un simple juego de palabras es totalmente distinto decir “soy diabético” o “es diabético” a expresar “tengo diabetes” o “padece diabetes”. En el segundo caso, la enfermedad se describe como una realidad presente en la persona; pero, que no la reduce sola o principalmente a aquella situación como se da a entender en el primer grupo de expresiones. Algunos elementos básicos que no debemos perder de vista en la persona cuando presente una enfermedad • Dar los pasos apropiados para afrontar la realidad de la enfermedad. • Preservar el adecuado concepto de sí mismo y las relaciones interpersonales. • Mantener la experiencia de tener un sentido profundo de vida marcado por la vivencia del amor; para hacer frente a los padecimientos físicos, emocionales y/o espirituales propios de la enfermedad.
Jóvenes Psic. Daniella Medina
Entrenadora Certificada en Disciplina Positiva Directora Regional del Departamento de Psicología y Familia del IMF blogueando
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La conducta repetitiva de cortarse en diferentes partes del cuerpo, es un síntoma de que algo está pasando y requiere ayuda profesional.
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Cuando se habla de cualquier conducta auto lesiva, podemos escuchar voces a nuestro alrededor que nos hacen pensar que todo esto se realiza para llamar la atención. Se piensa que el adolescente está buscando identificarse con un grupo; o por el contrario, quiere ganar más observadores. Y bajo esta interpretación de la problemática, los padres empiezan a responder ante estos cortes, con el mismo autoritarismo como si se tratara de corregir cualquier conducta negativa. ¿Qué es el cutting? ¿Por qué hay cada
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vez más adolescentes que se realizan cortes en diferentes partes del cuerpo? ¿Cómo podemos darnos cuenta de ello? ¿Cuándo es una llamada de atención y cuando es un problema emocional severo? Se conoce como cutting a la conducta repetitiva de cortarse en diferentes partes del cuerpo, es un síntoma que pudiera señalar la presencia de una depresión o dificultad emocional en los adolescentes. El chico(a) que se autolesiona busca reemplazar el dolor emocional a través del dolor físico. Es decir, al cortarse perciben que el sufrimiento
emocional desaparece momentáneamente, y es por esto que llega a darse de manera repetitiva. Cuando el adolescente tiene cicatrices de cortadas y busca enseñarlas, se podría pensar que lo hace como un efecto de buscar atención del medio; sin embargo, estos son muy pocos. La mayoría de las personas que llegan a autolesionarse buscarán esconder estas marcas porque sienten vergüenza y una culpa muy intensa por tenerlas; por lo tanto, usarán siempre pantalones o camisetas manga larga, o chompas para cubrirlas y de esta manera no ponerse en evidencia. El cutting es solo un signo evidente de que hay un sufrimiento emocional, algún trauma vivido que no ha sido resuelto, o una situación compleja que no la está pudiendo sobrellevar. Por lo tanto, el trabajo no se quedará solo en parar los cortes, sino ayudar a que este adolescente pueda verbalizar lo que le está molestando, lo que lo mantiene triste o ansioso. Debemos recordar que, en muchas ocasiones, lo que los adultos observamos es solo la punta del iceberg; pero, es justamente lo que hay detrás de ese comportamiento lo nos debería interesar llegar. Características quienes se hacen cutting Podemos detallar algunas características comunes en los chicos que han mostrado esta conducta:
• Tienen una pobre valoración personal. • Son dependientes de la aprobación de los demás. • Tienen dificultad en su comunicación emocional. • Muestran déficit en sus habilidades para resolver problemas y adaptarse ante situaciones complejas. • Se irritan con facilidad. • Tienen pensamientos negativistas y catastróficos. Si vives esto en casa o conoces de alguien que esté autolesionándose, no dudes en buscar la ayuda inmediata de un profesional que los direccione a ustedes como padres y al chico para que pueda salir de esta crisis. En muchas ocasiones, nos sentimos autosuficientes, pero al llegar a este punto, se requiere de una guía especializada en el tema.
Como todo en la vida, siempre es mejor prevenir que lamentar, a continuación dejaremos unas recomendaciones claves en el manejo emocional de un adolescente, esto los ayudará a identificar problemas antes de que lleguen a consecuencias difíciles de manejar, como lo es el cutting: Asegúrate de que tu hijo(a) sepa y esté convencido que tu amor hacia él es incondicional, es decir que el mensaje de amor haya llegado hacia su cabeza y corazón. Evita las críticas y etiquetas, esto cierra los canales de comunicación y hará que tus hijos no quieran confiarles a ustedes lo que piensa y siente.
Aprovechen el tiempo juntos compartiendo experiencias u actividades, mientras existan más de estos momentos podrás estar en mayor sintonía con la vida de tu hijo. Cuando debas enseñar algo o ayudar a que tu hijo reflexione en alguna idea o conducta será recomendable utilizar preguntas en lugar de afirmaciones: “¿Cómo te sentiste con esa decisión que tomaste?”, “¿cómo se han sentido los demás o este amigo con esto que ha sucedido”. “Si pudieras cambiar algo de lo que hiciste, ¿cómo lo intentarías en esta nueva oportunidad?”. En la adolescencia es más beneficioso ayudarlos a razonar y brindarles oportunidad de acción.
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Por Dr. Jokin de Irala
Catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública www.joveneshoy.org
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Dos situaciones que tienen muchas cosas en común, pero que son diferentes por el grado de exclusividad y las muestras de cariño.
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¿Qué relación hay entre amistad y “salir con alguien”? La amistad es una manera de amar al prójimo que se caracteriza, sobre todo, por ser desinteresada y no exclusiva. Puedes tener varios amigos/as de verdad con quienes, por ejemplo, sientes la necesidad de estar en los momentos difíciles y en los felices. Lo habitual es tener pocos amigos de verdad. Sin embargo, “salir con alguien en pareja” tiene muchos aspectos en común con la amistad; pero, es una situación diferente en la que ya hay un mayor grado de exclusividad. A veces un chico y una chica empiezan a salir “como pareja” cuando sienten un cierto grado de atracción física o cuando se “enamoran”. Otras veces, ese chico y esa chica ya son amigos y con el tiempo viene la atracción física y el enamoramiento que los lleva a salir juntos como pareja. En el primer caso, la pareja suele guiarse solo por la atracción inicial que sienten para tomar esa decisión de salir juntos. Sería un
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inconveniente basar toda la relación en esas y ver si también puede crecer entre ellos el sensaciones iniciales y no construir juntos amor futuro. En ambas situaciones puede pasarse de la una verdadera amistad. Las sensaciones pasan y el conocimiento mutuo que queda atracción al enamoramiento e ir madurando hasta un amor que conduzca a un compromipuede acabar siendo superficial. Pero, si so sólido: el matrimonio. el chico y la chica se dedican Es bueno pensar qué muestras a cultivar una verdadera En ambas de cariño, qué planes juntos, amistad, este esfuerzo situaciones puede suele tener su recompasarse de la atracción qué actividades ayudan a acrecentar la amistad en la pensa y, más allá del al enamoramiento e ir pareja para construir juntos un enamoramiento y la madurando hasta un atracción, puede sur- amor que conduzca a un futuro, y cuáles la hacen más difícil. Las relaciones sexuales, gir una relación muy compromiso sólido: por ejemplo, son tan importantes enriquecedora y quizás el matrimonio. que ni la amistad ni el hecho de “salir el amor futuro. con alguien” son vínculos suficientes para En el segundo caso, la pareja tiene una ventaja: la amistad previa es un tenerlas. La actividad sexual puede terminar valor que puede facilitar las cosas porque el por empeorar -muchas veces de manera ineschico y la chica parten de un conocimiento perada- aspectos importantes de la amistad o mutuo previo. Gran parte de la tarea de “salir confundir a la pareja respecto a lo que quiere juntos en pareja” será aumentar esa amistad o lo que es mejor hacer.
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Por la vida Por Juan Felipe Torres Periodista
Pensaron que le podían poner fin a su “problema”, terminando con la vida que habían concebido. Pero algo los hizo reflexionar.
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Pero algo detuvo el curso de sus decisión. Algo tan sencillo como encontrarse con una persona que les tendió la mano, llevándolos a escuchar los latidos del corazón de sus bebés.
Ivone Moreira y Juan José Velasco decidieron tener a su hija, María Roxana, a pesar de ser tan jóvenes.
Los embarazos adolescentes, los no planificados, o los que se conciben fuera del matrimonio, suelen ser catalogados como un gran problema. Por eso, el mundo de hoy suele presentarte dos alterativas: tenerlo o abortar. Muchos jóvenes que se enfrentan a un embarazo inesperado tienen la sensación de que sus carreras profesionales se van a truncar; que su vida social disminuirá y que su falta de preparación afectará lo que le hubieran podido dar a su hijo en otras condiciones. Pese a que estos escenarios no se alejan de la realidad, no existe una razón lo suficientemente poderosa como para terminar con la vida de un hijo.
De la incertidumbre al amor Con 24 años, Mariuxi Estrada y Marcos Cevallos, se enteraron de que ella había quedado embarazada. Sin saber mucho qué hacer, acudieron a un lugar donde les practicarían un aborto, sin contárselo a sus padres. “No queríamos que se enteraran de esto. Pensábamos que abortar era la mejor decisión”, asegura Mariuxi, con lágrimas en sus ojos. Lo mismo ocurrió con Juan José Velasco (25) e Ivone Moreira (21). Agendaron una cita, sin noción de lo que podría ocurrir. “Separé la cita, aunque yo me oponía a la idea de abortar”, afirma Juan José.
El mejor error de mi vida “Uno suele pensar en todo cuando se entera de la noticia del embarazo: casa, estudios, trabajo, dinero, etc. Pero nos olvidamos de lo esencial, que es mi hija. Hubo quienes me dijeron que tenerla iba a ser un error. Ahora la tengo en mis brazos y estoy segura de que es el mejor error de mi vida”, comenta Ivone, aún arrepentida solo de haber pensado en abortar a María Roxana, la luz de sus ojos y la motivación de sus padres para seguir adelante. Juan José e Ivone contemplan la posibilidad de tener dos hijos más y no les importa haber dejado farras y fiestas por ella. Mariuxi y Marcos, por su parte, hoy son papás del pequeño Fernando. Nadie nace sabiendo ser padre y ellos no son la excepción. Pero, dan lo mejor de sí para su hijo. Marcos no le quita los ojos de encima a Fernandito mientras Mariuxi lo lleva en brazos. Las dos parejas coinciden en que un hijo es una responsabilidad grande que vale la pena afrontar. Ese supuesto obstáculo se convierte en el motor para ser mejores en sus trabajos, en su casa y, sobre todo, mejores papás.
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Por Antonio Rimassa Chiriboga
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Los jóvenes están más expuestos al consumo por la facilidad actual de conseguir drogas.
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¿Enfermedad o deficiencia moral?
Según la Organización Mundial de la Salud sarrolla esta enfermedad no deben sentir ver(OMS), la adicción es definida como la enfer- güenza, sino aceptar el problema para buscar medad que describe una serie de patologías ayuda profesional. Hay que tener muy claro diversas que producen consumos repetitivos. que la adicción no es una situación de defiEntre ellas podemos destacar el alcoholismo, ciencia moral. Por eso, todos debemos estar la drogadicción, el sexo, ludopatía, cyber adic- comprometidos a intervenir, pues los resultaciones. Pueden producir daños físicos y men- dos son mejores cuando la familia se une con tales, como es el caso de las drogas y alcohol. el propósito de ayudar. Es considerada una enfermedad crónica y progresiva, es decir, cada vez presenta mayor La adicción y sus componentes Factor genético: Cuando se transmite de consumo. Se caracteriza por las alteraciones que ocasionan en la mente y el estado de familiares con antecedentes similares. ánimo de la persona, comparten los mismos Factor familiar: Cuando se signos, ciclos y síntomas que son presentan disfunciones en muy parecidos entre los indiel hogar, violencia domesviduos que desarrollan esta La mejor tica, padres punitivos o enfermedad. Presenta un manera de demasiados condescenalto factor emocional y no tratar una adicción dientes, ausencia patermoral, como a veces se lo es abordándola y na o materna, problemas quiere hacer ver. no escondiéndola. de comunicación entre La población más vulnerapadres e hijos, hogares disble a desarrollar una adicción funcionales etc. es la juventud. Los jóvenes están más expuestos a las formas de consuFactor social: Este es un factor de gran mo por la facilidad actual de conseguir drogas y la forma en que ellos se desenvuelven. Mu- peso, cuando los jóvenes se relacionan con chos jóvenes poseen altos niveles de frustra- pares de las mismas características, es decir, del mismo perfil conductual. Por lo tanto, ción y bajos niveles de tolerancia. Las familias que tienen un individuo que de- al haber consumo de drogas en su grupo
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de amigos suelen tener un alto índice de aceptación entre ellos. Cuando empieza el consumo, los padres observan que sus hijos presentan diferentes amigos. Durante el tiempo que permanece esta enfermedad en la persona, el sufrimiento del familiar también crece con la enfermedad. Por eso, se desarrolla una co-dependencia o también llamada co-adicción, que es una situación paralela a la enfermedad que la desarrolla el familiar. La mejor manera de tratar esta enfermedad es abordándola y no escondiéndola o tapando las situaciones de consumos de nuestro familiar. ¡Hay que buscar ayuda profesional! Solo de esta manera la persona tendrá una gran probabilidad de salir adelante. En cambio, si se tapa el problema, la adicción se desarrollará con más fuerza. Características que describen las manifestaciones de esta enfermedad
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Banco Internacional Nueva oficina prevención entrevista Banco Internacional abre las puertas de su nueva oficina, en el cantón Samborondón. Esta sucursal está ubicada en la calle Malecón y García Moreno, en el edificio geeks Jacindros.
Pasteurizadora Quito Desarrollo de Ruta de la Caña Pasteurizadora Quito estuvo presente en la carrera Ruta de la Caña, en Ibarra. Durante la carrera ciclística, la empresa entregó producto Vita a los asistentes y kits con productos a los ganadores.
Ronald McDonald, junto algunos niños, durante su presentación.
Village Plaza Campeonato Play FIFA Village Plaza organizó el campeonato de Fútbol Play FIFA, que se jugó en consola de PlayStation. El ganador recibió $500, segundo y tercer lugar fueron acreedores de 2 Samsung Galaxy Tab.
Coca Cola Nuevo empaque Coca-Cola celebra este año el centenario de la icónica botella de vidrio con una nueva presentación. La compañía introduce al mercado ecuatoriano su nuevo empaque Contour de 500ml.
Cruz Roja Sistema de donación de sangre La Cruz Roja Ecuatoriana Junta Provincial del Guayas presentó la aplicación para celulares Social Blood, para generar conciencia, a través de la tecnología, la importancia de donar sangre. Está disponible para móviles IOS y Android. 30
Solca – Fundación Ronald Mc Donald Fiesta a niños con cáncer
Por el Día Internacional del Niño con Cáncer, SOLCA y la Fundación Ronald Mc Donald realizaron un agasajo a 200 niños del hospital. Junto a ellos McDonald’s realizó el lanzamiento de su Cajita Feliz Libros.
Panasonic Visita de nuevo Presidente Panasonic Ecuador ofreció un almuerzo de bienvenida al nuevo presidente de Panasonic Latinoamérica, Shigeo Suzuki, en el restaurante Embarcadero 41 del Centro Comercial Plaza Lagos. Epson New York Fashion Week Epson presentó una iniciativa que integró moda y tecnología en el New York Fashion Week con Digital Couture Project. Entre los diseñadores que participaron en el evento estuvo María Elisa Guillén de Ecuador.
María Elisa Guillén, diseñadora cuencana, acompañada de las modelos que lucieron sus trajes.
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