Necessaire #12 by Carleto Editorial

Guarulhos, junho/2013 | Ano 2 | Nº 12 | www.carletoeditorial.com.br

Foto: Sergio Baia

Distribuição gratuita

Beleza Ombré hair, tratamento para sobrancelhas, produtos burgundy, creme anti-idade e tipos de pincéis corretos

Comportamento Como é um relacionamento mosaico? O que elas veem nos “ogros”? Você está na zona da amizade? Como melhorar a autoestima?

Moda Ecobags, looks da Dolce & Gabbana, jaquetas coloridas para o Inverno e os 140 anos do jeans

Fernanda Pontes

A atriz, que está em Flor do Caribe, fala sobre sua carreira, vida e gosto por esportes radicais

Divulgação

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CULT As novas no mundo do entretenimento COISAS DE MULHER Eles curtem as maquiadas ou as mais naturais? SEMPRE LINDA Tratamentos de pele durante o Inverno

SEMPRE LINDA

Como fazer da sobrancelha uma aliada na aparência?

PROVAMOS O que as meninas da Redação têm a dizer sobre cosméticos

COMPORTAMENTO Como levantar a autoestima? Você está na friendzone?

CARRINHO CHEIO Bolsas em formato de sacola para looks descolados

PLUGADA O que vale a pena conferir no mundo online?

COMPORTAMENTO

Divulgação

Será que elas preferem os ogros?

SEMPRE LINDA

Divulgação

Como e quando usar o creme anti-idade?

MODA

O estilo barroco da Dolce&Gabbana

Sergio Baia

CAPA

Toda a energia de Fernanda Pontes

PRONTA PARA ARRASAR Looks enviados pelas nossas leitoras

SEMPRE LINDA O pincel ideal para cada fase da maquiagem

EU ME AMO Ombré hair, a tendência da estação para cabelos

COMPORTAMENTO Trabalho para mulheres maduras, família mosaico e amor platônico

72 Rafael Almeida

Divulgação

MODA O toque especial das jaquetas coloridas no look

AQUI DENTRO

Cosméticos para valorizar o make burgundy

Expediente Diretor Responsável: Fábio Carleto (MTb 40.906) Editora Executiva: Vivian Barbosa (MTb 56.794) redacao@carletoeditorial.com.br Assistente de Edição: Amauri Eugênio Jr. Redação: Daniela Villa-Flor, Elís Lucas e Tamiris Monteiro Revisão: Simone Carleto Fotografia: Márcio Monteiro e Rafael Almeida

Supervisor de Produção: Rogério A. Hanssen producao@carletoeditorial.com.br Design Gráfico: Bruna Pinheiro, Ricardo Lima e Williane Rebouças

Tiragem: 10 mil exemplares Distribuição gratuita em condomínios, clínicas médicas e de estética, salões de beleza, perfumarias, academias e lojas de moda feminina

Comercial: Ana Guedes, Eliane Sant´Anna, Flávia Mesquita, Laila Inhudes, Maria José Gonzaga, Patrícia Matos, Régia Gênova e Thaís Tucci comercial@revistaguarulhos.com.br

32 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social

Administrativo: Viviane Sanson, Erika Silva e Beatriz La Valle Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. Tel: (11) 4446-4600

Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. Tel.: (11) 2461-9310 www.carletoeditorial.com.br necessairerevista

Rafael Almeida

Editorial Por Vivian Barbosa

Love is in the air No mês dos namorados é mesmo impossível não pensar em relacionamentos, amores e naquela felicidade digna de conto de fadas. Isso não acontece apenas no Dia dos Namorados, quando os coraçõezinhos e frases românticas invadem as redes sociais. É um clima que se estende por todo o mês. Por isso, esta edição está recheada de reportagens que envolvem as questões afetivas: os relacionamentos que fogem do comum; quando um dos dois quer ser só amigo; as que preferem os ogros aos príncipes; as que sofrem de amor platônico e também quando deixamos a autoestima na mão do parceiro, que muitas vezes não sabe - ou não quer reconhecer as qualidades da pessoa que está com ele. Além de falar de amor, pensamos também nas solteiras, que vão adorar as reportagens de beleza. A seção Sempre Linda traz reportagens sobre os melhores tratamentos para fazer no Inverno, dicas para escolher o creme anti-idade corretamente, os cosméticos na cor da estação, o Burgundy, o ombré hair, que é a nova tendência que virou mania, e dicas de como deixar a sobrancelha sempre impecável. Impossível não ficar maravilhosa e arrumar um gato, não é? E, tanto para as comprometidas quanto para as solteiras, as páginas de

moda também estão com dicas incríveis, cheias de tendências que merecem ser copiadas, como as que o Wishlist reuniu para comemorar os 140 anos do jeans, as novidades da marca Dolce & Gabbana e as dicas para arrasar com as jaquetas de couro colorido. Ainda preparamos pautas providenciais para quem está em clima de conquista. Separamos alguns drinks que podem ser perfeitos para receber o gato em casa e uma enquete revela se os homens gostam de mulheres com ou sem maquiagem. Depois de tanto romance, é hora de falar da vida real: em tempos de malhação, comer bem e praticar exercícios é fundamental. Mas, se mesmo assim os resultados não chegam, será que não tem algum alimento sabotador na sua dieta? E, ainda, às mulheres de meia idade, casadas, mães, e que querem voltar ao mercado de trabalho, dicas que podem ajudar bastante. Espero que gostem. Beijos e até a próxima edição, Vivian Barbosa

Cult Por Amauri Eugênio Jr. Fotos: Divulgação

CD RANDOM ACCESS MEMORIES, DAFT PUNK O famoso duo de música eletrônica formado pelo luso-francês Guy-Manuel de Homem-Christo e pelo francês Thomas Bangalter volta à ativa com álbum que flerta muito mais com o lounge do que com o som de hits que tornou o projeto famoso, como Around The World e One More Time. Desta vez, a animação está garantida, mas de modo mais elegante. Destaque para as faixas Give Life Back to Music e Fragments of Time. Boa trilha sonora para dar aquele clima todo especial. Sony/BMG R$ 29,90

Livro

PARA SEMPRE SUA, SYLVIA DAY Há amores que são mais do que à primeira vista, mas avassaladores, daqueles que fazem a pessoa perder o juízo e repensar tudo o que viveu até então. Esse é o caso de Eva, que encontrou um novo estímulo para viver após conhecer Gideon. De quebra, os dois passaram a sentir-se dependentes um do outro e ainda têm de lutar contra seus respectivos fantasmas do passado. Leitura indicada para aguçar os sentidos e a imaginação. Paralela R$ 29,90 Para fazer com a família

Com a amiga

Com o namorado

Com a filha

Show HANSON 21 DE JULHO O trio de irmãos australianos, famoso graças ao hit Mmmbop, vem ao Brasil para turnê mundial de apresentação do novo álbum, Anthem. Além do novo trabalho e do eterno sucesso, o trio não deixará ninguém – apenas do público feminino, é claro – parado. Boa pedida para “causar cazamiga”. Credicard Hall. Avenida das Nações Unidas, 17.955, Santo Amaro, São Paulo. Informações: (11) 4003-5588 e www.ticketsforfun.com.br. Ingressos: R$ 370 (camarote setor 1), R$ 350 (pista premium), R$ 300 (camarote setor 2) e R$ 160 (pista). Domingo, às 20h. * informações apuradas em 13 de junho

Cinema MEU MALVADO FAVORITO 2 DIR.: PIERRE COFFIN E CHRIS RENAUD Quem não se se lembra de Gru, o vilão mais gente boa do mundo da animação? Pois bem, o cara se rendeu e ficou com o coração amolecido após afeiçoar-se e criar as três irmãs órfãs e passou a ter uma vida, digamos, normal. Mas, os dias de calmaria irão por água abaixo após reencontrar Victor, inimigo de longa data, e ainda ter de lidar com outro vilão, o El Macho. Estreia em 5 de julho

Em um dia de sol

Um dia frio

Na TPM

Curtir na balada

Autoestima

A cada ano que passa os tratamentos vão se renovando e inovando cada vez mais. Novos estudos, equipamentos e tratamentos vão surgindo. E a Dolce Vitta não poderia ficar de fora. O Led também conhecido como Terapia Fotodinâmica ou Laser de Baixa Intensidade veio para solucionar diversos problemas. AÇÃO DA LUZ NOS TECIDOS O mecanismo de terapia através da luz necessita da absorção de um comprimento de onda específico por uma molécula foto receptora, a qual pode ser produzida e sintetizada de forma endógena e aplicada de forma exógena ao receptor. A irradiação no foto receptor irradia uma cascata de respostas celulares – que resultam em modulação da função da célula, proliferação e reparo de células comprometidas. O termo que descreve esse processo de “potencialização da função celular” é chamado de fotobiomodulação. As moléculas absorvem um comprimento de onda específico proporcionando alterações diferentes nas mesmas em cada situação, sendo, portanto necessário um comprimento de onda, ou seja, uma cor especifica para cada tratamento. O uso do comprimentos de onda combinados para tratar uma mesma afecção produz resultados satisfatórios. COR X AÇÃO LUZ VERMELHA: A radiação com comprimento de onda de 633nm estimula os fibroblastos, aumenta a síntese de procolágeno, diminui a ação da degradação do colágeno (colagenase) e acelera a degeneração dos mastócitos (responsáveis pela inflamação celular). A luz vermelha isolada também é uma ferramenta poderosa para cicatrização de feridas no pós operatório, blefaroplastia, pós lasers e peelings. LUZ AZUL: A radiação da luz azul com comprimento de onda de 470nm atua como anti-bactericida. As bactérias causadoras de acne produzem pigmentos fluorescentes chamados de porfirinas. A luz azul atua nessas porfirinas causando um stress oxidativo que induz a apoptose das células afetadas. Na acne conseguimos combater as três etapas associando a luz azul e vermelha pois agem na hiperprodução de sebo, inflamação e cicatrização. LUZ INFRAVERMELHA: O comprimento de onda de 850nm irradiado sobre o local do trauma tem a função de modular a função mitocondrial reduzindo a ação dos nociceptores permitindo inibir a sensação de dor por conduzir o estimulo doloroso de forma inificiente. INDICAÇÕES Rejuvenescimento Manchas Melasmas Acne Cicatrização Pós Operatório Analgesia Alopécia

CONTRA-INDICAÇÕES Neoplasias em atividade Hipersensibilidade Cutânea Epilepsia

Drª Deise Vinha Fisioterapeuta dermato-funcional - CFT: 88179-F

Terapia Fotodinâmica (Led’s), é a Dolce Vitta trazendo os mais inovadores tratamentos em beleza. LIMPEZA DE PELE PLÁSTICA BIOFOTÔNICA HIDRATAÇÃO CHROMO TRAT CHROMO HAIR REJUVENESCIMENTO MANCHAS ACNE PHOTOPEEL CICATRIZES PÓS OPERATÓRIA

ALOPÉCIA

E MUITAS OUTRAS NOVIDADES PRA VOCÊ, CONSULTE-NOS.

Aqui Dentro Por Tamiris Monteiro

Quinteto de sombras R$ 17,95 Vult

Batom chubby stick moisturizing lip colour balm R$ 84 Clinique

Make burgundy O burgundy - o novo vinho do momento, resultado da mistura do vermelho com o marrom - virou tendência da temporada e, além de estar presente no vestuário, a cor também tem dominado a maquiagem da mulherada. Olhos, bocas e unhas podem ser coloridos com esse tom. E, para quem gosta de seguir tendência, separamos alguns itens que não podem faltar na nécessaire.

Batom e brilho rouge pur couture vernis à Lèvres R$ 99 Yves Saint Laurent

Sombra Palette fards à Paupieres R$ 245 Dior

Esmalte cor Nobre R$ 5,99 Derma Nail

Perfume Ricci Ricci (30 ml) R$ 169 Nina Ricci

Batom Cuba R$ 21,95 Duda Molinos

Fotos: Rafael Almeida e Divulgação

Esmalte Vinhito R$ 9,90 Quem disse, berenice?

Aqua Cream 17 R$ 96 Make Up For Ever

Delineador liner shadow, cor Sugar Plum R$ 72 bareMinerals

Sempre Linda Por Tamiris Monteiro

Cremes anti-idade

quando e como usá-los? Para deixar a pele do rosto mais jovem, as mulheres contam com muitos cremes que ajudam a desacelerar as linhas de expressão e rugas causadas pela maturidade. E o mercado de cosméticos tem sido tão generoso, que a cada dia mais fórmulas são elaboradas para ajudar a ala feminina a conservar o frescor da juventude. Mas, com tantas opções, sempre surgem dúvidas como: “quando começar a usar um creme anti-idade?” ou “qual é o mais indicado para minha necessidade?”. Se você tem dúvidas sobre o assunto, confira nossa matéria. Fotos: Divulgação

Quando começar? A maioria dos cremes específicos para a pele do rosto é encontrado com faixa etária a partir dos 25 anos, porém, muitas mulheres acreditam que quanto antes começar

a prevenção, melhores serão os resultados conforme o tempo passar. Para a dermatologista Luciana Franco Ferreira, os cremes antienvelhecimento podem começar a ser usados dos 20 anos em diante e a pessoa deve levar em conta que o envelhecimento também

é resultado de fatores genéticos, ou seja, enquanto uma mulher pode chegar aos 30 com o rosto intacto, outras podem desenvolver linhas por causa da musculatura e gordura facial ou terem a pele agredida pela exposição diária ao Sol. Por exemplo, se a pele já apresentar sinais de desidratação, coloração empalidecida, oleosidade excessiva em uma área e ressecamento em outras, pequenas manchas ou até rugas finas, então é hora de começar. As peles normais ou secas são as que mais

sofrem com o processo de envelhecimento, pois pessoas com esses tipos de pele tensionam muito os músculos do rosto, principalmente a área ocular, porque costumam ter olhos claros ou apresentam problema de visão. Por essas razões, em alguns casos, aos 20 anos os cremes já são indicados. “O tratamento mais indicado para cada tipo de pele irá depender se ela for clara ou morena; seca, mista ou oleosa. E todos

esses quesitos são avaliados pelo dermatologista durante o exame e a prescrição do creme ou fórmula a ser indicada”, recomenda a dermatologista.

Proteção solar, o princípio de tudo Apesar de os cremes anti-idade serem grandes aliados da beleza, o uso do filtro solar é primordial para conservar a saúde do rosto. “A fotoproteção é extremamente relevante na

prevenção do fotoenvelhecimento, de manchas, câncer de pele e deve ser usado diariamente. O protetor solar pode e deve ser usado desde a infância, sendo que bebês a partir de

6 meses já podem usar protetor solar”, pontua. Com o uso do protetor, possivelmente, mais tarde, os cremes que dão firmeza e combatem as rugas serão desnecessários. 19

Sempre Linda

Dos 30 em diante Se já completou 30 anos, então não há mais desculpas, é hora de começar a investir nos cremes. E para fazer a escolha certa, o primeiro passo é consultar o dermatologista, para que ele possa fazer a indicação de um produto. Os cremes com o objetivo de preservar a pele do rosto, normalmente, contém vitaminas, substâncias antioxidantes, produtos que estimulam

o colágeno, hidratantes, clareadores para manchas, entre outros. Para muitos especialistas, os antirrugas que realmente funcionam devem conter substâncias como: retinol, retinaldeído, ácido retinoico, ácido glicólico ou vitamina C. E o grande queridinho dos especialistas é o ácido retinoico, derivado da vitamina A, que tem inúmeras funções como ajudar

no controle da proliferação das células, acelerar a perda das células mortas e reverter os danos causados pelo Sol ao DNA das células. “Os retinoides são os ativos cosmiátricos de maior evidência em literatura e empregados com sucesso no tratamento do fotoenvelhecimento, acne e hipercromias. Existem também os hidroxiácidos e os cremes antioxidantes”, comenta Luciana.

Entenda o processo de envelhecimento de acordo com cada fase Aos 25 anos, os supercílios começam a cair, o que faz com que os olhos pareçam menores. Aos 35 anos, o abaulamento da pele facial se torna aparente, as linhas melolabiais se aprofundam e o sulco nasolabial começa a ficar marcado. Com cerca de 40 anos, as rugas frontais 20

e linhas horizontais no canto lateral dos olhos começam a ficar visíveis e ocorre um apagamento nítido dos contornos mandibulares. Por volta dos 50 anos, o canto lateral da boca e a ponta nasal começam a curvar-se para baixo e as rugas marcam a região perioral e o pescoço. Torna-se nítida a

reabsorção de tecido adiposo nas áreas temporais e nas bochechas. Podem ocorrer também as bolsas palpebrais. Aos 60 anos, a pele fica mais fina e a reabsorção de gordura fica mais acentuada. Aos 70 anos todas as alterações se combinam com absorção progressiva da gordura.

blusinha regata de cetim R$ 39,90

calça montaria R$ 89,99

camisa camuflada R$ 84,99

vestido R$ 129,99

blusa em crepe R$ 84,90

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Na prateleira Confira alguns produtinhos que podem ajudar a combater as rugas e linhas de expressão e a manter a pele jovem por mais tempo.

Creme Visage Expert Lift Diurno, Nivea – R$ 70 Gel Creme Facial Trilift Firmador, Dérmage – R$ 155

Creme antirrugas Liftactiv Retinol HA Noturno, Vichy – R$ 177 Antirrugas Bio-Performance Advanced Super Restoring Cream, Shiseido – R$ 599

Firmador Repairwear Lift Firming Night Cream, Clinique – R$ 288

Sérum antirrugas Derm AH, La Roche Posay – R$ 142 Antirrugas Skin Vivo Sérum - Soin Réversif Anti-Âge,Biotherm R$ 289 22

Antirrugas Neovadiol GF Dia, Vichy – R$ 170

Consultório da dermatologista Luciana Franco Ferrreira Rua Octávio Forghieri, 72, conjunto 94, Centro, Guarulhos Tel.: 11 2408-2354

Capa Por Amauri Eugênio Jr.

BELEZA

ATLÉTICA

Quem vê Fernanda Pontes, 29, em cena, ao interpretar a secretária Vanessa na novela Flor do Caribe, até pode imaginar que, longe das câmeras, seu ritmo de vida é dos mais frenéticos e acelerados. Mas, é possível acreditar que, além de cuidar do lado artístico e desempenhar a faceta materna quando não tem os holofotes à sua volta, ela ainda dá um jeito para entregar-se aos esportes?

Fotos: Sergio Baia

Nascida em Niterói (RJ), a libriana Fernanda Pontes Bonifácio de Oliveira começou a dar os primeiros sinais de que poderia mandar bem na carreira artística desde cedo. Primeiro, ainda na infância, ela já se mostrava interessada em teatro e não faltava a nenhuma apresentação e, conforme foi crescendo, o envolvimento foi ficando ainda maior: “entrei aos 16 anos em um grupo teatral e não parei mais de trabalhar”, relata. O seu interesse pelo teatro, por outro lado, a levou para outros rumos, ou melhor, a outra classe: ao jornalismo. Tanto que sua primeira aparição à frente das câmeras foi como apresentadora do canal online TV Jam e, na sequência, do canal por assinatura Band Sports. Essa fase, na qual ela fazia aparições ao vivo, a ajudou a lidar com uma série de aspectos da vida de atriz. “Eu fazia muitas transmissões ao vivo, o que me ajudou muito a improvisar e lidar com situações inesperadas. Sem dúvida, entrar ao vivo dava um frio na barriga, mas era maravilhoso e aprendi muito”, conta. 26

Do microfone para as câmeras A transição da vida de apresentadora para a carreira de atriz foi, de certo modo, rápida. Ainda em 2004, a bela interpretou a jovem Marcela na novela Começar de Novo, que foi o seu primeiro trabalho na telinha. Diga-se de passagem, a mudança de foco na carreira foi um recomeço. Dá até para dizer que essa oportunidade surgiu na base da coragem: “enviei meu material à época para o Marcos Paulo [ex-diretor, morto recentemente, então protagonista da novela] e ele me escalou. Fiquei muito feliz. Era apenas uma participação, mas era o meu primeiro personagem em uma novela”, explica. Na sequência vieram participações em Da Cor do Pecado (2004), América (2005), Malhação (2006) e Os Mutantes – Caminhos do Coração (2008), da Record. No ano seguinte, ela voltou a dar as caras como apresentadora, na TV Globinho. Algum tempo depois, Fernanda voltou a atrair os holofotes graças à personagem Zuleika no remake de Gabriela (2012). Na trama, sua personagem passou poucas e boas nas mãos do, digamos, canalha Berto (Rodrigo Andrade) e da rabugenta Doroteia (Laura Cardoso). Esse papel lhe rendeu a chance de interpretar a secretária Vanessa em Flor do Caribe, dirigida por Jayme Monjardim. “Assim como eu, Vanessa é alto astral, bem diferente da sofrida Zuleika”, destaca.

Nas ondas da vida Na vida real, a bela é casada com o empresário Diego Boni, filho do todo-poderoso global Boni, e é mãe de Maria Luiza, 2. No tempo livre, a atriz é daquelas que não abrem mão de “pegar ondas”. Mesmo com a rotina acelerada de gravações, ela sempre faz questão de dar um mergulho no mar: “Isso me dá energia e ainda relaxo. Costumo dizer que é melhor do que qualquer terapia”, destaca. Além disso, ela ainda tem feito aulas de muay thai e drenagem linfática para manter o corpão em forma.

Capa

“

Assim como eu, Vanessa é alto astral, bem diferente da sofrida Zuleika

Rapidinhas Filme: À Procura da Felicidade (2006); Livro: Juntos Para Sempre, Walcyr Carrasco; Música: Tempos Modernos, Lulu Santos; Viagem perfeita: Disney Lema de vida: “Viver e não ter a vergonha de ser feliz.”

Fotos: Divulgação/Márcio Monteiro

Sempre linda Por Daniela Villa-Flor

MARCAS NA EXPRESSÃO,

SIM!

Responsáveis pela expressão facial e capazes de mudar totalmente o formato do rosto, as sobrancelhas dão um

Rosto oval Combina com praticamente todo o formato de sobrancelha. No entanto, o ideal é deixar um ângulo suave mais alto na curvatura da sobrancelha.

Rosto comprido A proposta tem que ser especialmente mais marcada e horizontal, ou seja, com curvatura menos acentuada. 30

quê a mais. Para a estação, a proposta é que sejam grossas e com preenchimento bem marcado.

Rosto redondo Pede curvaturas mais acentuadas, que alongam e dão equilíbrio às proporções do rosto. Um arco bem alto ajuda a chamar a atenção para os olhos, deixando-os maiores.

Rosto quadrado Esse rosto pode ser suavizado com uma sobrancelha superarqueada, que forma quase um triângulo.

Sempre linda

Passo a passo

1 Tire os pelos em excesso e fora do desenho natural da sobrancelha com uma pinĂ§a.

Cortar as sobras

Com pincel chanfrado, passar sombra marrom ou preta em toda a sobrancelha, marcando o mĂĄximo que puder. Passar rĂmel incolor para fixar.

Sempre Linda

Rafael Almeida

Por Tamiris Monteiro

Cor sensação Em alta desde o Verão de 2012, a coloração ombré hair superou as expectativas e continua a ser uma das técnicas mais pedidas nos salões de cabeleireiros. O método que confere um degradê natural e tenta imitar os fios queimados pelo Sol ainda é visto com frequência nas madeixas das celebridades e cada vez mais tem feito a cabeça das brasileiras. 34

Conhecida como a técnica de clarear os cabelos, o ombré é um recurso sutil para quem deseja repaginar o look sem mudar radicalmente a cor. Além disso, os fios mais claros ajudam a iluminar e rejuvenescer o rosto. Muitas pessoas ainda confundem o ombré hair com luzes californianas, porém, ao chegar ao salão e pedir a coloração, é importante saber a real diferença entre os processos químicos para que não ocorram erros.

De acordo com o cabeleireiro e colorista Eliabe Campos, do salão Studio João Franco, em Guarulhos, o ombré consiste em mechas que descolorem os fios, feitas no comprimento do cabelo, a partir de sete dedos abaixo da raiz, em direção às pontas. E podem ser usados dois tipos de tom, quente e frio. “O importante é concentrar

a mecha de cor mais forte nas pontas, contrastando com o restante do cabelo”, explica. Enquanto que a californiana são mechas feitas apenas nas pontas, com tonalidade uniforme. Um grande benefício do ombré hair é sua democracia, pois pode ser usado por loiras, morenas, ruivas; mulheres com fios lisos, ondulados

 35

ou crespos. Sem contar que beneficia quase todos os tipos de peles. No entanto, deve-se analisar a cor natural do cabelo para que a coloração não fique fora de padrão. Para fios claros, o recomendado são as nuances de mel, dourado, loiro médio, claro ou claríssimo. Já para as morenas, quase todas as tonalidades de loiro vão bem. Para quem não gosta de ousar tanto, a opção é fazer um degradê suave com tons castanhos. O comprimento do cabelo também não é problema. Em mulheres que têm o cabelo curto, a técnica pode ser aplicada da mesma forma; porém, os fios devem estar pelo menos na altura do pescoço. “Qualquer cabelo pode receber o ombré, desde que não haja incompatibilidade de produtos químicos já existentes nos fios. Para evitar acidentes, uma avaliação poderá identificar os ativos ou poderá ser feito um teste de mecha para constatar se o 36

cabelo pode ser colorido”, ressalta Eliabe. Um dos grandes segredos para que o ombré hair fique visualmente bonito é o corte. Quando repicado ou em camadas, os fios ficam mais leves, proporcionando movimento e valorizando o resultado final. A praticidade também é palavra de ordem, pois como a

coloração é feita ao longo do cabelo e com tonalidades diferentes da cor natural, os retoques podem ser feitos a cada quatro meses ou mais, sem a preocupação de refazer a raiz. Studio João Franco Avenida Paulo Faccini, 1547 Jardim Maia Tel.: 11 2440-5993

Sempre linda Por Elís Lucas

QUE Toda mulher se preocupa em manter a pele linda. E, para isso, há uma infinidade de tratamentos médicos como peelings, laser, Luz Intensa Pulsada e pequenas cirurgias. “Hoje, nós temos diversos tipos de laser para praticamente todos os problemas de pele”, afirma a dermatologista Angélica Pimenta. Há laser para tratar manchas, vasinhos da face e corporal, vitiligo, calvície, verrugas, flacidez, rugas, gordura localizada, estrias, cicatriz, além de ser usado para depilação e rejuvenescer. Enfim, para cada tratamento existe um aparelho com comprimento de onda específico. A Luz Intensa Pulsada (LIP) também pode tratar manchas

Fotos: Divulgação

BELA PELE! e vasinhos, além de ser utilizada para depilar e rejuvenescer, através de filtros específicos. De acordo com a dermatologista, a diferença do laser para a LIP é que o primeiro possui comprimento de onda específico para determinada finalidade e atinge a melanina (cromóforo alvo) do folículo piloso de modo mais específico. “A Luz Intensa Pulsada trabalha com comprimentos de onda muito amplos e através de filtros consegue atingir “o alvo” na pele. Sem dúvida alguma, o laser proporciona resultados superiores aos da luz intensa pulsada, principalmente quando compara-

mos as técnicas a curto prazo”, explica Angelica. Lembrando que o laser só pode e deve ser aplicado por médicos. Já os peelings químicos são ácidos numa porcentagem bem alta, que quando aplicados na pele, de maneira geral, levam a uma descamação que pode ser de leve a muito intensa. “Existem muitos tipos de peelings, e com eles podemos tratar: acne (espinhas e marquinhas causadas por elas), manchas, doenças de pele como queratoses actínicas, pequenas rugas, estrias, verrugas, poros abertos; e rejuvenescer, entre outras coisas”, afirma a médica.

COMO OS TRATAMENTOS/ APLICAÇÕES FUNCIONAM:

Nos casos do laser e da Luz Intensa Pulsada, a base de ação é o aquecimento de uma estrutura-alvo. “Como havia dito, o laser tem um comprimento de onda específico e a LIP é menos seletiva e através de filtros conseguimos direcionar para o que desejamos tratar”, explica Angélica. A luz de ambos chega até esse alvo, atravessando a pele; essa luz emitida pelo aparelho é filtrada e “direcionada” para o “alvo” a ser tratado. Segundo Angélica, os alvos são: a melanina (pigmento do pelo e nas manchas). O que acontece: aquece e explode, destruindo o folículo

Sempre linda RESULTADO:

Tempo médio: uma semana.

TEMPO DE RECUPERAÇÃO: De 5 a 7 dias.

EFEITOS COLATERAIS:

Pode haver formação de crostinhas, descamação, às vezes podem surgir pequenas manchas.

MÉDIA DE VALORES:

Os valores do laser e da Luz Intensa Pulsada dependem do tipo de aparelho e tamanho da área, mas existem sessões de R$ 90 até R$ 7 mil. Já o peeling custa em média R$ 200.

www.angelicapimenta.com.br

piloso e o pigmento das manchas. “É por esse motivo que não adianta fazer depilação em pelos brancos, pois não há mais melanina ali e devemos tomar muito cuidado com peles negras, pois ocorre o contrário”, completa a dermatologista. Outros alvos são a hemoglobina (pigmento vermelho das células sanguíneas). O que acontece: o aquecimento é tão intenso que causa a destruição do vaso sanguíneo (telangiestasias); o colágeno (proteína de importância fundamental na constituição da matriz extracelular do tecido conjuntivo). O que acontece: a luz não destrói e sim aquece e remodela o colágeno, melhorando sua estrutura. O aquecimento também estimula a formação de colágeno novo, o que dá mais firmeza e melhora a textura da pele; e o peeling. O que acontece: a solução é aplicada na pele e, dependendo do tempo e do número de passadas do produto, o tratamento é mais profundo ou superficial. “Após alguns dias, a pele começa a descamar e o resultado é uma pele mais viçosa, brilhante e lisinha, com menos manchas e atenua pequenas marcas”, finaliza Angélica.

Sempre linda Por Tamiris Monteiro

PINCELADA NECESSÁRIA

A maquiagem é essencial na vida de muitas mulheres. Estar com o rosto impecável, pele perfeita, sombra esfumada e batom em ordem é quase sempre garantia de sucesso no make. No entanto, engana-se quem acha que para fazer uma boa produção bastam produtos de boa qualidade. Um detalhe funda-

mental, sem dúvida, é o pincel, ou melhor, são os pincéis. Eles são os grandes responsáveis por deixar o make ainda mais bonito e cada um tem uma função diferente. O que quer dizer que não adianta ter apenas um pincel para fazer tudo. Sendo assim, se você é do tipo que se maquia em casa, vale in-

Base Forma: geralmente é espesso, com formato achatado e fino. É indicado para bases líquidas e cremosas. Serve para espalhar por igual a base em toda a pele. Modo de usar: molhe apenas as pontas das cerdas e espalhe a base na parte central do rosto 42

(nariz, queixo e bochechas), puxando a textura para as laterais e dando batidinhas com o pincel para que a cobertura fique uniforme. Por fim, é hora de preencher as outras regiões, com movimentos contínuos, do centro para as extremidades do rosto.

vestir uma grana nessas preciosidades. Aqui, alguns sites e blogs para quem quer saber mais sobre utilidade dos pincéis: www.patricinhaesperta.com.br; www.justlia. com.br e www.modait.com. br. Todos citam como e quando usar cada um. Nós prepraramos algumas dicas para você aqui na Necessaire. Confira!

Corretivo Forma: é achatado, fino e menor que o pincel usado para passar base, justamente para cobrir área pequena, como a região dos olhos. Modo de usar: aplique o corretivo no pincel e

espalhe o produto nas olheiras e nas manchas que ficarem visíveis até mesmo após o uso da base. Dê leves batidas com o pincel até deixar o produto com uma camada fina na pele.

Pó Forma: é grosso, com as pontas das certas arredondadas e é encorpado por muitos pelos. Ajuda a deixar a pele aveludada. Modo de usar: passe-o no pó e, com movimentos circulares, aplique o produto de forma leve

Blush Forma: o pincel tem bastantes cerdas e pode ser arredondado ou chanfrado. O formato chanfrado evita que o blush se acumule nos pelos e resulta em um efeito mais natural na hora da aplicação.

Modo de usar: passe o pincel nas maçãs do rosto em direção às orelhas. Para uma maquiagem mais natural, retire o excesso de blush do pincel com um sopro, antes da aplicação.

no rosto. O ideal é começar pela zona T do rosto (centro da testa, laterais do nariz e o centro do queixo) para cobrir de uma só vez as áreas menores e disfarçar a oleosidade, geralmente comum nessas regiões.

Sempre linda

Sombra Forma: é pequeno e pode ser em formato de esponja ou com cerdas achatadas. Modo de usar: sem muito segredo, basta passá-lo na sombra e espalhar o produto no côncavo dos olhos.

Para esfumar a sombra Forma: tem cerdas curtas e fartas, é fofinho, pequeno e arredondado. Modo de usar: é o pincel ideal para mesclar a sombra com outras cores, deixando-a mais natural. A aplicação deve ser feita com movimentos curtos e leves de vaivém.

Para fazer traços e criar efeito de delineador Forma: as cerdas são firmes e as pontas são cortadas em diagonal. Modo de usar: versátil, esse pincel pode auxiliar a corrigir o formato das sobrancelhas, na aplicação da sombra rente aos cílios e a delinear a pálpebra, puxando o traçado da sombra até o canto externo do olho. Para delinear, o mais indicado é umedecer a ponta do pincel e passar a sombra nos olhos com um traço grosso rente aos cílios.

Boca Forma: é pequeno, com cerdas duras, porém maleáveis. Pode apresentar cerdas muito finas para contornar os lábios ou mais grossas para fazer o preenchimento. Modo de usar: passe o pincel fino no batom e contorne o lábio em direção às extremidades. Depois disso, molhe o pincel mais grosso no batom e termine de preencher os lábios. 44

Provamos Fotos: Rafael Almeida e Márcio Monteiro

Batom SuperStay 24h

Provei o batom SuperStay 24h da Maybelline, que vem com dois lados: em uma ponta fica o gloss e na outra o lipbalm. Primeiro é necessário passar o gloss e esperar de um a dois minutos, depois é necessário aplicar o balm. A princípio, o batom parece ficar um pouco grudento, tive a sensação que meus lábios fossem ficar colados. Mas, isso durou pouco. Acertada a aplicação, vem a durabilidade e, para minha surpresa, o batom fica nos lábios por um longo tempo, mesmo. Não usei por 24 horas, mas passei uma média de oito horas com o produto nos lábios. Comi, bebi, escovei os dentes e a cor estava lá. Para remover o batom precisei usar demaquilante, tentei retirá-lo somente com água, mas não saiu. Tamiris Monteiro, redação

Pó compacto Eudora

O pó compacto é superfino. Geralmente, quando uso pó, escolho um tom abaixo da minha cor. Este é um tom mais escuro e mesmo assim não parece que estou bronzeada pelo pó ser fino. É fácil de aplicar e fixa bem a maquiagem no rosto, passei o dia todo sem retocar e minha pele não ficou com aparência de oleosa, sai com água e sabão apenas, à noite foi preciso passar um lenço umedecido. Além disso, o cheiro é bem fraquinho, não incomoda como alguns produtos. Williane Rebouças, designer gráfica 46

Wishlist

Fotos: Divulgação

Por Tamiris Monteiro

VIVA O JEANS! O bom e velho jeans completou 140 anos e consagrou-se como uma das peças mais democráticas do vestiário mundial. Mas, afinal, você conhece a história desse ícone da moda? Se não conhece, vamos ao que interessa. O primeiro modelo de calça jeans nasceu em 1873 e foi criado pelo jovem alemão Levi Strauss. O comerciante foi a América para vender lona para cobrir as carro48

ças dos mineradores, mas, ao passar por alguns países americanos, teve a ideia de fabricar macacões com material de lona, pois analisou que os homens precisavam de uma vestimenta mais resistente para o trabalho que executavam. Dessa forma, Levi confeccionou algumas peças e as deu aos mineiros. A roupa fez sucesso entre os trabalhadores e começou a ser comercializada em escala maior.

Durante a Segunda Guerra Mundial, a Europa ficou devastada, sem dinheiro, e passou a preferir produtos mais duráveis e baratos. Foi então que a venda do jeans intensificou-se ainda mais, pois o governo americano incentivou a venda das calças com preços mais acessíveis. A partir disso, o jeans popularizou-se mundo afora e virou item básico do guarda-roupa de homens e mulheres.

COMEMORAÇÃO A marca Levi’s criou a campanha “Levi’s 501 button fly” (nome dado à primeira calça jeans) para comemorar a data. Além de diversos eventos, a grife lançou um vídeo, “The Story of the 501® Jean”, que conta a história da evolução e design da peça e as reinvenções que a roupa sofreu, pautadas em acontecimentos históricos da moda. A Levi’s também pretende publicar um livro que reunirá fotos enviadas por fãs com interpretações diferentes de looks que tenham a calça 501.

WISHLIST E já que o jeans é a grande estrela da moda, separamos alguns looks todos com alguma peça feita do material - para que você leitora inspirese e use nos dias frios. 

Wishlist

LOOK 1

Calça skinny, JOHN JOHN – R$ 398 Camisa jeans com tachas, ROCK LILY – R$ 482 Sapatilha bicolor, LUIZA BARCELOS – R$ 225 Bolsa, CARINA DUEK para C&A – R$ 299 Óculos de Sol, ITALIA INDEPENDET– R$489,90 Jaqueta Peplum de material sintético, RENNER – R$ 159 Anel de strass, HECTOR ALBERTAZZI – R$ 109

Wishlist

LOOK 2

Calça jeans skinny, TRITON – R$ 291 Jaqueta, FIVEBLU – R$ 289,90 T-shirt oh lala, BIRDS AND SHOES – R$ 136 Ankle boot de tachas e spikes, MARKET 33 – R$ 379 Bolsa, SCHUTZ – R$ 590 Óculos de Sol, QUIKSILVER – R$ 299 Anel, NADIA GIMENES – R$ 165 Pulseira colorida, CARMIM – R$ 224,90 Pulseira dourada, SWAROVSKI – R$ 639,90 Relógio, MONDAINE – R$ 149,90

Fotos: Divulgação

Moda Daniela Villa-Flor

BARROQUINHA No ano da visita dos ilustres Domenico Dolce e Stefano Gabbana, dupla à frente da grife italiana Dolce & Gabbana, separamos as novidades da moda para o Inverno 2013 ao estilo deslumbrante que é o barroco, tema escolhido pela marca. Abuse das aplicações, babados, transparências e tecidos ricamente texturizados, como o veludo e renda. Colar cruz Blusa rendada R$ 322 Saia de Couro R$ 89 Thelure R$ 290 Cavalera Morana

Anel barroco R$ 25 Morana

Camiseta anjo barroco R$ 329 D&G

Saia voal R$180 Thelure

Saia verde R$ 199 Bazzar

Calça estampada barroca R$100 Renner

Boots R$ 259 Dafiti

Vestido luxo barroco R$980 Thelure

Bolsa bordada R$330 D&G

Brinco barroco R$100 Pearl Glacé

Vestido de renda R$ 89 Renner Calça estampada R$ 79,90 Marisa

r Bolsa rendada R$115 The Luxe Sapato bordado R$320 Le Pasteur

Carrinho cheio Por Elís Lucas

Fotos: Divulgação

B�ls� sac�l� Element R$ 239,90

2 1

Side Walk R$ 69,90

Lenny Niemeyer R$ 493,50

4 3 Bolsa Nike Heritage Si Tote R$ 149,90

6 Bolsa Tommy Hilfiger 6916951 R$ 299,90

5 Missione Mustache - Natural R$ 39,99

7 56

Bolsa Tommy Hilfiger 6916833 R$ 349,90

9 Bolsa Pucca PC122E15 R$ 114,90

Bolsa Saco Ana Hickmann N479-1 R$ 179,99

Renata Vicintin R$ 230 O Ateliê de Presentes R$ 35,00

13 12 Aeropostale Bolsa Sacola Tote R$ 99,90

Bolsa Sacola Dobrável Bolinhas Grande R$ 35,50 14

Car Shoe Bolsa verde. R$2350

Fotos: 1 e 2 www.dafiti.com.br Foto 3 www.netshoes.com.br Fotos: 4, 10 e 13 www.farfetch.com.br Fotos: 5 e 8 www.passarela.com.br Fotos: 6, 7 e 9 www.catmania.com.br Foto 11 www.oateliedepresentes.com.br Foto 12 www.produto.mercadolivre.com.br Foto 14 www.livbelle.com.br 57

Moda

TEM QUE TER! A moda Verão deixou algumas heranças incríveis para o Inverno. Entre elas as jaquetas de couro fake, que podem ser encontradas em muitas vitrines e que incrementam qualquer look. É aquela peça que “tem que ter”, sabe? Ao contrário do Verão, as jaquetinhas de Inverno pedem cores mais fortes, mais fechadas. Ou seja, nada de candy colors. A dica é ousar em tons como 58

preto, burgundy, verde, azul-royal e vermelho. Para quem não gosta de cores tão pesadas, as clássicas como bege ou nude podem cair bem, desde que sejam sobrepostas a peças escuras. A responsável pelo marketing da loja Vanda Calçados, em Guarulhos, Thaís Ferreira, conta que as peças do momento, além de tons fechados, trazem também rebites e spikes. Por ser uma peça ver-

sátil, a jaqueta colorida pode ser bem combinada com looks para dia ou noite. O importante é usar o bom senso para montar o visual. O dia pede peças mais leves, então é bom evitar acessórios que sobrecarreguem o visual, como correntes largas e pesadas ou excesso de cores. Para a noite, a dica é modernizar. Se optar por peças com spikes ou rebites, por exemplo, o look tende a cair na tendência

Fotos: Divulgação e Rafael Almeida

Por Vivian Barbosa

Jaqueta preta, 2458-7638

rock. Por isso, manter a mesma linha nas outras peças é o ideal. Quem pensa que a jaqueta preta deve ser usada apenas por mulheres mais rebeldes ou com visual dark está enganado. Muito pelo contrário: ela é um clássico que deve estar presente no guarda-roupa de toda a mulherada. Afinal, a peça curinga cai bem sobre um vestido, no look para balada, para ir ao ci-

nema e até para deixar o visual do trabalho menos careta. Perfeito, não?! Investir no marrom ou cinza, que são cores mais suaves, também é uma ótima dica. E ainda tem a mesma neutralidade que a preta. Combinam com tudo e são a cara do Inverno. Outro destaque para essa tendência são as de tecido metalizado, que deixam o visual puro glamour e pronto para

Vanda Calçado

qualquer ocasião. Quando a saia ou o vestido forem peças indispensáveis para aquela balada, mesmo quando estiver frio, invista em uma jaqueta ouro velho para finalizar o jogo de camadas. Elas podem ser de tamanho clássico ou mais curtinhas, de manga comprida ou ¾, não importa. A composição com as jaquetinhas de couro é essencial para os dias mais frios. 59

Moda

Com que usar?

Calças de couro complementam o look rock, que é perfeito para a noite. Neste caso, invista em ankle boots e acessórios mais pesados, como maxicolares ou maxibrincos. As jaquetas mais curtas combinam melhor com peças como vestidos e saias. As mais românticas tendem a preferir os tons mais claros, como bege ou nude. Mas, quem tem vontade de abusar da tendência de cores sem perder o romantismo pode escolher cores como o burgundy, que combina perfeitamente com camadas de bege ou nude. “Um vestido solto e leve e sapatilhas são as melhores opções para quem quer usar uma peça colorida na sobreposição delicada”, comenta Thais.

E quem não gosta de couro? Há quem diga que algumas mulheres não gostam muito de peças de couro, principalmente os sintéticos. Mas, para elas também há opções para manter o look colorido, mesmo no Inverno. Os blazers e cardigãs são mais leves, mas também são muito versáteis. Haja vista que são perfeitos para compor o look para o trabalho e, se rolar uma esticadinha depois numa happy hour, jantar ou balada, a peça mantém o visual perfeito. O tweed também é uma boa opção para o Inverno, pois é quentinho e garante a elegância do look. 60

Pronta para arrasar

Fotos: Arquivo pessoal

Por Tamiris Monteiro

Tathiana Pilon investiu na ousadia e no conforto para ir curtir o festival de música Lollapalooza. O look com pegada rock’n’roll tem elementos clássicos do estilo, como a camiseta com estampa da língua da banda Rolling Stones e a saia com estampa xadrez. Arrasou!

A estudante de fisioterapia e modelo Giovanna Fundaro caiu na night com uma das tendências mais usadas nessa temporada: o conjunto cropped. A bela usou o look para ir à balada Caribbean Disco Club, em São Paulo.

Pronta para arrasar

A blogueira Vanessa Regina foi prestigiar o Fashion Week Guarulhos - evento de moda da cidade -, e para fazer bonito apostou no vestido da marca Zara. O modelo com detalhe peplum foi combinado com clutch e um bom salto alto.

Pretinho básico é sempre uma boa saída. A recepcionista Amanda Campanha Carquejo apostou na peça mais em voga da moda: o famoso tubinho preto. O look foi usado para curtir a balada King Club, em Guarulhos.

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Eu me amo

DRINKS

Fotos: divulgação

Por Elís Lucas

para esquentar Em um jantarzinho a dois ou happy hour em casa com os amigos, não vale

só variar no cardápio de comes, mas também no de bebes. Então, veja al-

guns drinks especiais para surpreender em qualquer uma das ocasiões.

Acapulco - 1/2 dose de tequila; - 1/2 dose de rum; - 1 dose de suco de abacaxi; - 1 dose de suco de laranja; - 1 rodela de limão. Como Fazer: jogue todos os ingredientes em uma coqueteleira com gelo triturado e bata.

Sex on the beach - 1 dose de vodca gelada; - 1/2 dose de licor de pêssego; - 1 dose de suco de laranja; - 7 gotas de xarope de groselha para decorar; - 2 pedras de gelo moídas. Como Fazer: misture as três primeiras bebidas em uma coqueteleira. Coloque em um copo e adicione um pouco de groselha. 66

Amor Perfeito - 45 ml de vodca; - 10 ml de licor Parfait Amour; - 20 ml de xarope de violeta; - gelo (aproximadamente 6 cubos); - 1 latinha de refrigerante de limão ou água tônica; - 1 laranja; - 1 cereja; - 1 folha de hortelã. Como Fazer: em uma taça com gelo, adicione primeiro o xarope de violeta e o licor (como são mais densos, esses ingredientes devem ser adicionados antes, para ficarem no fundo do copo e criarem o efeito degradê). Em seguida, adicione a vodca e complete o copo com o refrigerante. Faça a decoração com meia rodela de laranja, uma cereja e a folha de hortelã.

Mojito - 10 folhas frescas de hortelã; - 1/2 limão, cortado em 4 gomos; - 2 colheres (sopa) de açúcar ou ao gosto; - 5 ou 6 pedras de gelo; - 1 dose de rum; - 1/2 xícara (120 ml) de água com gás. Como Fazer: em um copo longo, coloque as folhas de hortelã e 1 gomo de limão. Soque a hortelã e o limão, para liberar o óleo da hortelã e o suco do limão. Adicione mais 2 gomos de limão e o açúcar. Novamente soque o limão para tirar o seu suco. Não coe. Encha o copo quase até a boca com gelo. Ponha o rum sobre o gelo e complete com a água com gás. Mexa, prove e, se necessário, coloque mais açúcar. Decore com o restante do limão. Rende uma dose. 67

Sempre linda Por Amauri Eugênio Jr.

SAUDÁVEL, #SÓQUENÃO

Sejamos francos: antes de ter um corpo sarado, todo mundo quer estar com a saúde nos trinques. Mas, por mais que se procure por alimentos saudáveis, fazer exercícios regularmente

Fotos: Banco de imagens

e até mesmo resistir às tentações gastronômicas, nem sempre o estilo de vida é o desejado. Vamos levar em conta o seguinte: com o dia a dia cada vez mais acelerado, chega a ser difícil

– para não dizer impossível – ter alimentação balanceada, rica em frutas, legumes, cereais e afins. Ou seja, a alimentação indicada por dez entre dez mães. Então, qual a primeira saída? Procurar

por sucos industrializados à base de soja, barras e caixas de cereais, e assim por diante. Mas, o que parece ser fácil acaba sendo um tiro pela culatra. Segundo pesquisa feita em 2012 pela USP (Universidade de São Paulo), mais de um terço dos adultos e pouco mais de 70% dos adolescentes da capital paulista consomem quantidade de açúcar acima do limite indicado. De acordo com a OMS (Organização

Mundial de Saúde), o limite diário é de 10% da dieta total, ou seja, em dieta de mil calorias por dia, o indicado é não ultrapassar duas colheres rasas de açúcar. Isso não quer dizer que o ideal seja viver em uma comunidade para lá de natureba em uma região afastada, mas é bom tomar alguns cuidados. Nada é proibido, desde que seja adaptado à realidade de cada pessoa. Corporal, inclusive. “O ideal é ter dieta

balanceada e consumir o que for saudável para cada pessoa. Por exemplo, quem quiser perder peso deve, em princípio, alimentar-se com mais fibras e menos quilocalorias, enquanto diabéticos devem consumir menos açúcar e carboidratos”, explica a nutricionista Gláucia Figueiredo Braggion. A seguir, dicas para saber quando evitar alimentos supostamene saudáveis e em que situações eles estão liberados.

Sempre linda

• As barrinhas de cereais são clássicas quando o assunto é vida saudável. Afinal, quem não quer comer ingredientes saudáveis e gostosos em questão de minutos? Mas, o mais rápido pode não ser tão saudável assim. Enquanto uns realmente atendem ao que se propõem e estimulam o bom funcionamento intestinal, outros são pobres em nutrientes. Isso sem contar que elas ainda podem ter taxa elevada de açúcar e corante a tiracolo. Para saber se a barrinha que for comprada realmente vale a pena, uma boa saída é dar uma olhada na tabela nutricional da embalagem; • Os sucos são outros produtos que parecem, mas não são sau70

dáveis, pois têm taxa calórica elevada. Os em pó, então, têm teor elevado de sódio e ainda têm corantes na composição, o que também é o caso dos sucos à base de soja. Se não fizer questão do sabor de fruta, melhor: a bebida original à base de soja é mais saudável por ter mais cálcio; • Já nos casos dos cereais, a maioria não é rica em fibras, justamente por ter farinha refinada. Uma dica interessante é optar pelos que têm menos açúcar na composição, ou seja, os mais doces são os menos saudáveis. • Quem nunca confundiu ou ficou na dúvida sobre produtos light e diet? Vamos esclare-

cer: os dietéticos (populares diet) têm menos nutrientes específicos para determinada dieta, enquanto os light têm menos quilocalorias do que a versão original do mesmo produto; • Não importando o estilo de vida, o ideal quando o assunto é a alimentação é optar pela alimentação balanceada e variada, com frutas, legumes, leite, carne, grãos e açúcares – todos em quantidades proporcionais, nunca é demais lembrar. Além disso, hidratar-se frequentemente é fundamental para o bom funcionamento do organismo, assim como alimentar-se em intervalos de no máximo três horas entre uma refeição e outra.

Comportamento Por Amauri Eugênio Jr.

Trabalho amadurecido É verdade que o mercado de trabalho está para lá de competitivo, mas o índice de desemprego no Brasil já não é o mesmo de anos atrás. Para se ter uma ideia, o percentual de pessoas fora do mercado de trabalho, com base em indicadores do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), está abaixo de 6%. Mesmo assim, a disputa entre pessoas com mais de 40 anos e profissionais 72

de outras faixas etárias ainda é intensa, para não dizer desigual. Para mulheres com esse perfil, então, nem se fale. Afinal, é preciso ser determinada ao extremo, para não dizer guerreira, para ser uma profissional competente, cuidar da casa e da família e, de quebra, ainda ter um tempo para cuidar de si própria. Mas, algumas vantagens não podem ser desprezadas: a lar-

ga experiência profissional e a maturidade que somente o tempo pode proporcionar. “A partir dos 40, a mulher não quer mais ter filhos. Já não se veem empresas recusando mulheres nessa faixa etária”, explica a consultora de recursos humanos Eline Kulloch. A seguir, dicas para fazer da experiência uma aliada para estar em vantagem no mercado de trabalho.

Fotos: Divulgação

Cuidar de casa, da família e ainda ser uma profissional de destaque no mercado de trabalho. Como dar conta de tudo isso ao mesmo tempo?

Comportamento

Agora vai! • Estar por dentro do que rola no Brasil e no mundo é uma boa para estar em evidência quando o assunto é trabalho. Afinal, qual empresa não quer ter pessoas antenadas e que sabem o que dizer na empresa? Além de acompanhar o noticiário, fazer cursos, inclusive a distância e de modo contínuo, e saber usar as redes sociais ajuda a dar aquela turbinada no perfil profissional. Outra coisa: ser curiosa e inovadora são características que não deixariam Roberto Justus nenhum demiti-la. “É preciso ser capaz de contribuir e inovar para a empresa”, destaca Eline;

• Na hora de montar o currículo, em vez de fazê-lo no formato tradicional, que tal dar uma personalizada? Isso não quer dizer que está liberado colocar a foto de perfil do Facebook ou de passaporte no documento, mas explicar por que quer trabalhar em determinada empresa, além de destacar como pode colaborar para a corporação em questão. O mesmo vale para o e-mail de apresentação; • Sabe aquela velha história de que é preciso manter o contato com os amigos? Isso não quer dizer que o interesse deva falar mais alto do que a parte emocional, pelo contrário; mas, o famoso networking pode ser uma mão na roda no mundo corporativo. Vai que surja alguma indicação inesperada para uma vaga aparentemente inacessível? E outra: manter contato com profissionais que trabalhem em determinada empresa, mesmo que via LinkedIn [site de relacionamentos com temática profissional] pode ser positivo quando, ao candidatar-se a uma vaga de emprego por lá, poder dizer que conhece os valores e cultura organizacional da corporação, além de conhecer a pessoa em questão e ter boas referências dali. 74

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Comportamento

Ilustrações: Ricardo Lima

Por Elís Lucas

Como anda sua autoestima? A autoestima é a imagem que a pessoa tem de si mesma. De acordo com a psicóloga Lucia F. Costa, do Complexo Hospitalar Padre Bento Guarulhos, é uma percepção subjetiva e pessoal que não se alimenta do olhar ou da fala que as pessoas têm sobre ou para nós. “É construída aos poucos,

no dia a dia, desde muito cedo. Se a criança, desde pequena, apenas ouve coisas negativas a seu respeito, não sendo valorizada, nem incentivada a se colocar e expressar suas opiniões e pensamentos, ela tende a crescer percebendo-se como 'inferior e incapaz', resultando numa autoestima fragilizada”, explica Lucia. A especialista ressalta que, deste modo, a criança passa a esperar apenas o pior dela

mesma. “A criança ainda não tem habilidade mental para diferenciar fantasia da realidade, levando sempre tudo ao pé da letra”, completa. Ela ressalva: “No entanto, pais superprotetores, que não permitem que a criança tenha suas próprias experiências diárias, inclusive de frustração, podem auxiliar na formação de indivíduos inseguros frente a suas escolhas, além de tenderem a ser ansiosos e dependentes”. 

Autoestima baixa - Falta de confiança em si; - Timidez; - Desconfiança dos outros; - Dificuldade para tomar decisões; 76

- Sensação de desamparo; - Necessidade de ter aprovação das pessoas; - Sensação de incapacidade e rejeição.

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Com a autoestima baixa, a pessoa acaba valorizando muito o ter em detrimento do ser, uma vez que não foi estimulada a acreditar em suas qualidades. “Apesar de 'bem vista' pelos demais ela não acredita em seu potencial, tornando-se desconfiada, desenvolve sentimentos de rejeição, associando a si apenas acontecimentos catastróficos”, explica Lucia. E não é só isso. A baixa autoestima pode ocasionar diversos transtornos mentais que variam entre depressão e síndrome do pânico, sendo que independente do grau do

adoecimento, o sofrimento psíquico se fará presente. Nestes casos é indicada a psicoterapia, para que a pessoa consiga reavaliar a percepção que tem de si e de sua relação com os demais. “Falta de ar, taquicardia, dificuldades de concentração e no sono também são sintomas relacionados com questões de baixa autoestima”, afirma. Em contraponto, para que os filhos tornem-se adultos com autoestima alta, os pais

Autoestima alta - São alegres; - Transmitem boas vibrações; - Conseguem dar ideias e sugestões de forma clara e objetiva; - Possuem bom relacionamento nas esferas sociais e familiares, já que não necessitam ficar provando suas qualidades a todo instante; - São seguras de si, não vivendo sob a ameaça constante da preocupação de serem aceitas ou aprovadas. 78

devem fazer elogios bem colocados e valorizar suas pequenas conquistas. “Também é importante que a criança aprenda a falar sobre seus sentimentos, dúvidas, anseios e que tenha suas opiniões valorizadas”, destaca Lucia.

Sabe-se que o autoconhecimento é uma arma poderosa para a valorização da pessoa. Então, a dica da psicóloga para aumentar a autoestima é aprender a ser generosa consigo mesma, lidar com as dificuldades de forma racional, sem aumentar ou agravar os problemas que surgem rotineiramente. “Perceba suas qualidades e não apenas seus defeitos. Permita viver um dia por vez, ser feliz. E, fundamentalmente, respeite a si mesmo. Afinal, as pessoas com alta autoestima normalmente são as que todo mundo quer por perto”, finaliza a especialista.

Comportamento

Relacionamento oS cO i a M Antigamente, o estereótipo de família estava firmado na união de duas pessoas e na posterior criação dos filhos desse relacionamento até o fim da vida, certo? Pois é. Só que agora, famílias mosaico representam o retrato da vida conjugal do século XXI: homem e mulher se apaixonam, namoram e decidem morar juntos.

Só que ambos já foram casados e trazem filhos das relações passadas. Mesmo sendo tendência, as novas configurações familiares ainda são difíceis de lidar. “Há muitos desafios para serem superados nesse tipo de relacionamento”, afirma a psicóloga Selma Regina Carvalho. A primeira questão que deve ser

Fotos: Divulgação

Por Daniela Villa-Flor

muito bem esclarecida é que o parceiro da pessoa que tem filhos fora da relação não deve querer assumir o papel de pai ou mãe da criança. “Não existe pai e mãe postiço, mas sim amizade entre o parceiro e o filho do outro”, acrescenta a psicóloga. Separamos algumas dicas valiosas para os pais lidarem com esse tipo de situação.

Tudo tem o tempo certo Na maioria das vezes uma separação é muito traumática para os filhos e os torna mais vulneráveis, mesmo quando em idade avançada. O ideal é que o segundo casamento não seja realizado às pressas. “Quando uma relação evolui rapidamente e o casal vai logo morar junto, não dá tempo para os parceiros conhecerem as diferenças um do outro, muito menos para as crianças se adaptarem à nova configuração familiar. Os ‘novos irmãos’ precisam aprender a conviver, a se gostar e respeitar, e isso leva um tempo”, avisa a psicóloga Selma.

Enteado é f ilho, só que não O novo casal deve ter em mente que os filhos do parceiro não são seus. “A educação dos filhos é de responsabilidade dos pais. O padrasto ou madrasta não devem interferir diretamente na relação do parceiro com o filho, somente dar apoio”, sugere a psicóloga Selma, que só aconselha tal interferência quando a criança mora junto com o novo casal. “Os filhos dos dois lados têm costumes e culturas oriundos do antigo lar. É fundamental respeitar os antigos e gradativamente introduzir os novos”, completa. 

Regrinhas são bem-vindas É preciso criar regras de convivência no início da formação da nova família, para garantir o bem-estar a todos. “O casal deve evitar discutir ou brigar em relação a essas normas na frente das crianças, pois isso faz com que eles percam força perante os pequenos. Os companheiros devem respeitar a autoridade um do o outro”, aconselha Selma.

Respeito acima de tudo As crianças precisam ser respeitadas para saberem respeitar. “Criança é muito esperta. Se ela perceber que o novo companheiro da mãe não se interessa por ela, irá rejeitá-lo. Ela precisa ser conquistada e ganhar confiança e respeito do adulto”, explica Selma. Além disso, os pais devem estimular a amizade entre os filhos (de sangue ou não) e evitar criar situações que reforcem a rivalidade ou a competição entre eles. 82

Boa conversa O bom e velho diálogo é sempre a melhor maneira de ajudar as crianças a lidarem com as mudanças. “Os pais devem procurar entender e ouvir com cuidado as preocupações dos filhos, que são genuínas. Na maioria das vezes, sentem-se amedrontados e inseguros diante da nova situação. É inteligente usar o bom humor para lidar com situações que envolvem o ciúme”, diz Selma. Além disso, é importante que a família reserve um momento do dia para se aproximar, como a hora do jantar, pois é uma ótima oportunidade para os pais conversarem com os filhos.

Comportamento

Fotos: Divulgação

Por Daniela Villa-Flor

Elas preferem

O SHREK? O anti-herói mais cabra-macho de todos os contos, Shrek, representa a maioria dos homens da vida real e não aquele príncipe encantado totalmente engessado. Os homens comuns, pelo menos alguns deles, têm as suas esquisitices, são mais másculos, às vezes grosseiros, e com isso esquecem a toalha molhada em cima da cama, jogam a cueca 84

em qualquer lugar, não são organizados, nem tão românticos, às vezes são muito objetivos, não são tão bonitos e, sim, esquecem a data de aniversário de namoro. Apesar de todos esses adjetivos, no fim, esse é o cara que luta, junto com a princesa, contra as forças do mal, é o cara que carrega a amada nas costas, e, no fim, casa com ela, mes-

mo que ele tenha vários defeitinhos, como um baita barrigão de chope. Shrek desmoralizou os príncipes vegetativos, que só aparecem no final para beijar a amada. E esse é o perfil do homem da vida real, que agrada a maioria das mulheres, ou pelo menos as que gostam de conhecer o parceiro como ele realmente é, e não apenas como sabe se comportar.

O anti-herói É importante ressaltar que não se trata do cafajeste, mas sim o cara comum, meio ogro às vezes. “Na verdade, não é que a mulher ame um mau-caráter, é deturpado esse conceito; mas ela gosta de um homem que seja humano, com defeitos”, explica a terapeuta Anna Idalêncio. O homem bonzinho é muito agradável, só que não é possível ser assim o tempo inteiro e, se ocorrer de verdade, é possível que seja um problema, imaturidade ou falta de estabelecer limites. “Mulheres não respeitam um homem que possam controlar o tempo todo”, afirma a psicóloga Marília Fernandes.

Beija sapo O homem perfeito não precisa ser corrigido em nada. A mulher tem a ilusão de que ela pode criar o príncipe encantado, como se fosse beijar um sapo e transformá-lo em outra coisa melhor. O seu instinto maternal a leva a tentar educar o companheiro, assim como educaria o filho. Na vida real, não existe essa de príncipe, homem tem que ser homem de verdade, até com alguns defeitinhos que muita mulher adora. Branca de neve: fallen princess

Previsível: é chato saber o que vai acontecer o tempo todo; o desafio e a imprevisibilidade são o que move a curiosidade feminina. Charmoso: falta de repertório, ou não saber o que dizer para atrair a mulher.

Sexo: inconscientemente, as mulheres tendem a achar que o bonzinho não é bom de cama. Isso está vinculado ao fato da educação extrema. “A mulher tende a desconfiar, sem perceber, que o homem vai pedir licença para fazer certas coisas”, afirma Marília. 85

Boca no trombone “Não existe essa de ser perfeito. Não precisa ser bonzinho, nem o cafajeste, mas sim comum, equilibrado.” Silviane Modesti, funcionária pública

“Não gosto de cara perfeito, pois não passam verdade, é muito fake.” Pamela Santiago, estudante de engenharia

“Os caras perfeitinhos são enjoativos, são muito regrados, rotineiros... previsíveis.” Beatriz Prado, consultora de turismo

“Muita perfeição irrita.” Carina Attard, estudante de gestão financeira

Conto de fadas às avessas Ninguém chega ao mundo com certificado de garantia, bula ou manual de instruções. “Essa história do ser humano agir sempre da mesma forma, com perfeição, não é natural, remete ao mundo totalmente utópico”, finaliza a psicóloga Marília Fernandes. 86

Comportamento Por Amauri Eugênio Jr.

É amizade (colorida)

ou amizade Amizade entre homem e mulher não existe, é o que muitos dizem. Isso não deixa de ter um fundo de verdade, pois uma das pessoas tem pelo menos segundas intenções ou até mesmo esperança de que a relação entre os dois evolua para amizade colorida ou, quem sabe, um namoro. Mas, não é sempre que a amizade vai para outro nível. Falando nisso, mulheres, eis uma verdade: por mais que seja uma amiga com quem convive há anos, no fundo ele quer, falando o português claro, “pegá-la”. 88

Mesmo assim, há casos em que havendo atração sexual, o amigo parece não dar o passo seguinte. Isso não quer dizer que ela não seja atraente, pelo contrário. Mas, isso é receio de que ele preze a amizade mais do que se imagina. Ainda assim, seria demais para um homem, por mais ponderado que seja e por mais próximos que eles sejam, resistir se ela fizer um striptease ao som de Barry White ou Portishead, por exemplo. Pode ser que nem assim ele tomará a iniciativa

por considerá-la uma grande amiga. Se ele começar a falar sobre a vida pessoal, comentar sobre outra mulher com quem ele falou e não demonstrar sentir ciúmes se você sair com outro cara, entre outras coisas, esses são sinais de que ele a vê como amiga. Aí, parabéns (?): você chegou à friendzone, a zona da amizade ou do zero a zero, como preferir. Então, como sair? Cada caso é um caso e cada pessoa tem seu estilo, mas demonstrar outro tipo de atitude, mais direto e reto, é um bom começo. 

Foto: Banco de Imagem

Faça o teste! Responda às perguntas abaixo e veja se a sua amizade pode evoluir para um namoro, ganhar mais cores ou se está, hum... Apenas como amizade. 1. A pessoa te convida para sair em um sábado à noite. O programa é: a) um barzinho, para que possam conversar melhor; b) uma balada e leva vários amigos; c) uma festa e ele te apresenta outra mulher, de quem ele está a fim. 2. Você faz um elogio a ele. Qual é a reação? a) fica encabulado, agradece, te elogia e ele puxa papo; b) fica um pouco sem

graça e agradece; c) só agradece. 3. Você se produz toda para encontrá-lo e, após se verem, ele: a) te elogia e diz que você está linda; b) diz que há algo diferente em você; c) não diz nada e age como se nada tivesse acontecido. 4. Você é marcada em uma foto com um cara. O seu “amigo”, ao vê-la: a) chama você inbox e

pergunta quem ele é, como se estivesse com ciúmes; b) faz um comentário sarcástico e engraçado; c) curte e faz um comentário aparentemente conformado e fraternal; 5. Ele te chama para uma conversa inbox e: a) a convida para fazer um programa intimista no sábado; b) a convida a uma balada; c) começa a falar sobre uma mulher de quem ele está a fim.  89

Comportamento

6. Você vai à casa dele e: a) ele te recebe e oferece vinho; b) ele fala sobre um filme do qual gostou muito e o mostra para você; c) diz que terá de sair e não poderá te receber. 7. Em uma festa, ele: a) apresenta você a todos, em especial aos amigos, e não desgruda de você; b) diz a todos que é uma “amiga” dele; c) diz que vocês são grandes amigos há anos. 8. Ao trocar mensagens, ele: a) responde instanta-

neamente e envia emoticons; b) demora um pouco para responder, mas pede desculpas e puxa papo contigo; c) demora muito para responder, desculpa-se e somente responde à pergunta ou ao comentário; 9. Quando você está com outro cara: a) ele começa a fazer comentários, em tom de alerta, sobre a pessoa ser ou não certa para você; b) evita tocar no assunto e demonstra estar pouco à vontade quando você e o outro cara estão juntos;

c) faz mais perguntas sobre o cara e a incentiva a seguir em frente; 10. Você convida o “amigo” a ir ao cinema. Ele: a) aceita e sugere que vocês vão à última sessão de um filme que não prende a atenção; b) aceita, mas está louco para assistir a um filme específico e não tira o olho da tela; c) agradece pelo convite, mas recusa porque sairá para beber com os amigos ou tem um encontro.

Se a maioria das respostas foi: a) Amizade namorado: este seu amigo já está envolvido com você. Ele só não tomou nenhuma atitude, pois tem medo de estragar a amizade. b) Amizade colorida: este é seu amigo de verdade, mas pensa em ter algo a mais contigo pela afinidade. Com certeza, pode ter possibilidade de rolar um romance passageiro. c) Amizade: este realmente é só seu amigo e nem passa pela cabeça dele ter algo além com você. 90

Teste elaborado juntamente com a terapeuta holística Vanessa Ritzel www.opoderdohabito. com.br

Comportamento Por Daniela Villa-Flor

Fotos: Divulgação

Ah, Platão!

Quem nunca viu aquele carinha bonito e nutriu um sentimento secreto por um longo tempo, idealizando como seriam os momentos a dois? Ah, o amor platônico! Muito comum na adolescência, mas não menos incomum na vida adulta, é aquele sentimento que alimentamos intimamente, sem que

o “amado” saiba o quanto é desejado. A questão é: por que o amor platônico aparece? Pode ser que, em decorrência de frustrações ou uma ideia de amor perfeito, a pessoa coloque expectativas em um ser para suprir essa lacuna. Se o amor é platônico, significa que nunca houve contato físico entre os

envolvidos, nem mesmo uma convivência que faça com que se reconheça no outro o que está construído na mente. "Na verdade não é amor pela pessoa, mas sim pela ideia que é construída daquela pessoa. Esse amor é uma sensação. Você não conhece o outro", explica a terapeuta Edna Fernandes.

Nada a declarar Muito comum na adolescência, um dos motivos é aquela idealização do outro, que, geralmente, vem acompanhada do fator hierarquia. É aquele que você admira, que você gostaria de ser. “É como o recorrente caso de alunas ‘apaixonadas’ por professores. Ou por um ator, a quem chamamos de ídolo”, explica a terapeuta. 92

Amor patológico Na adolescência, o amor platônico preenche um espaço que ainda não se sabe como preencher. O amor correspondido não foi experimentado e é menos difícil se contentar com o amor unilateral. Na vida adulta, geralmente o amor platônico vem de casos de paixões proibidas, como um cunhado ou

melhor amigo do namorado. Nos dois casos, no entanto, deveriam ser situações passageiras. Mas, nem para todos é. Especialmente para aqueles que apresentam quadros de melancolia e timidez agudos. O amor platônico recorrente pode se tornar um problema de saúde, que é quando a pessoa

emenda um amor no outro ou permanece a vida inteira nessa situação. Isso evidencia que há uma dificuldade de se expor em um relacionamento real. "Quando uma pessoa percebe que seus amores são sempre impossíveis, é hora de acender o alerta vermelho e acompanhar melhor ”, explica Edna.

De onde vem? A ideia que temos hoje de amor platônico é a da afeição sem contato físico. Mas, o conceito original não é bem esse. Se você perguntasse a Platão, ele diria que o amor deve ser a afeição elevada a um plano ideal que transcende o contato físico, mas não o exclui. “A distinção entre corpo e alma que herdamos não existia para os gregos. Eles acreditavam numa continuidade, não numa ruptura”, afirma José Alves Cavalcanti, professor e historiador. “Mas, a ascensão do amor era uma questão de inteligência e, portanto, para eles, essencialmente masculina. Os gregos tinham um grande preconceito contra a mulher.”

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Coisas de mulher Por Elís Lucas

Photoshop

da vida real

Daí, você vai pra balada toda trabalhada na maquiagem e acha que está arrasando. Calma aí... Maquiagem é bacana, mas sem exageros né, minha gente?! Por mais que se maquie para si mesma, por-

que se sente bem e tal, já parou para pensar, por exemplo, se “eles” também gostam?! Talvez seja interessante fazer essa reflexão. Afinal, quando uma mulher se prepara para sair com as ami-

Fotos: Divulgação/Arquivo Pessoal

gas ou se arruma para o trabalho, a intenção é chamar a atenção, ficar bonita e reparar olhares de admiração. Sendo assim, conheça a opinião deles sobre o que é ou não legal no makeup.

Fizemos duas perguntinhas: - Você prefere mulher com ou sem maquiagem? - Já viu a mesma mulher com maquiagem e depois sem? Qual foi a sensação?

Anderson Marques “Eu gosto de mulher com maquiagem, mas leve, muito leve. As mulheres têm usado tanta coisa no rosto, que às vezes chega até a mudar a pele ou fica artificial demais. Porque você acaba fantasiando e achando “nossa, que anjo”, mas depois que é tirada toda a maquiagem, você vê que não era tão anjo assim! Um exemplo forte são as atrizes. Tudo bem que é o trabalho delas, mas, quando elas são mostradas sem maquiagem, todos comentam: “nossa! olha como ela é sem maquiagem!” (risos). 94

Bruno Bennedetti “Creio que a maquiagem faça parte do universo feminino e que muitas mulheres usam maquiagem para se sentir melhor. Admiro e defendo o espaço para a vaidade feminina. Acredito que cuidados estéticos e até mesmo higiênicos com cabelos, pele e unhas tornam a mulher mais confiante e evidenciam aspectos da personalidade. Não gosto de excessos. Penso que é preciso saber equilibrar os tons, as cores e os volumes. Minha esposa, Jaqueline Aquino, por quem sou apaixonadíssimo, por exemplo, é linda com ou sem maquiagem, mas adoro vê-la cuidando de si. Maquiagem também faz parte do meu universo... (risos). No meu caso, como palhaço. E sobre ver uma mulher com e depois sem maquiagem... No teatro, acontece muito de vermos atrizes no palco e elas parecerem ser de um jeito e, depois, quando as vemos sem maquiagens, descobrimos que elas são bem diferentes.” Franklin Lino Eu prefiro com maquiagem... Sempre vejo uma mulher sem maquiagem e depois maquiada. Ela fica ainda mais linda depois; o duro é que o tempo para sair fica elevado ao cubo, risos.

Paulo Komninos Depende da maquiagem! Se for algo muito exagerado, eu prefiro sem... Mas se for algo sutil, prefiro com! E não ligo se uma mulher estiver sem maquiagem... Sérgio Siverly Eu prefiro com maquiagem. Acho lindo desde que não seja exagerado. Já vi sem também. Acho que tem mulher que sem maquiagem fica mais charmosa, geralmente amarra os cabelos e fica mais admirável, e outras que só porque tiraram a maquiagem perdem todo o encanto. Nos dois casos, claro, o primeiro exemplo é apaixonante.

Plugada Por Tamiris Monteiro

Fofura no Insta Ver um pet usando rou pa já não é algo tão inc omum. Mas, conhecer um cão com um acervo de fantasias é algo relativa mente novo. Porém, foi assim que a cadela Ginny ganhou uma con ta e muitos seguidores no Instagram. Fantasiada pela sua dona, a britâni ca Chelsea England, a cachorrinha tem feito sucesso na rede. Em um a entrevista ao site “Mashable”, a dona de Gin ny disse que a cadela não se importa muito em colocar as fantasias e que, geralmente, qua ndo ela movimenta-se muito é porque a roupa não a agradou. Temperam ental, né? Ginny pode ser encontrada no Instag ram como ginny_jrt.

Sonho colorido

O batom ajuda a dar um up na maquiagem e geralmente é um item quase sempre presente na bolsa das mulheres. Mas, já imaginou poder usar 365 cores e marcas diferentes? Pode parecer loucura, mas a blogueira britânica Ambarina Hasan lançou em sua página um desafio que para muitas pode ser um sonho e outras um excesso: usar um batom diferente por dia durante um ano. Os batons são experimentados por ela e a experiência é documentada em seu blog, o Beauty Passionista. Ambarina já ultrapassou os duzentos dias do desafio e em seu site relata que não acredita ter chegado tão longe. “Tem sido um prazer diário. Sim, há dias que eu não quero colocar nenhuma maquiagem, dias em que o batom que eu escolhi não dá muito certo e dias que, gloriosamente, isso tudo vem junto”, conta.

Fotos: Divulgação

Look do dia referência Quem gosta de buscar internet na de look e tendência ida no enfer con a um tem que dar o como lad itu int o nic trô ele dereço m.br). .co imo Chicisimo (ww.chicis feita e dad uni com a A página é um m suas are tilh par com res lhe para mu rias. A diá tas composições fashionis gueiblo é as aut ern maioria das int criar e pod soa pes er lqu ra, mas qua k.  loo o ar ulg um perfil no site e div

Plugada Por Tamiris Monteiro

Para saber sobre o horósc

opo

Existem aplicativos par a absolutamente tudo que utilizamos no cotidiano. Mas, se voc ê é o tipo de mulher que gosta de saber como será o dia ant es mesmo dele começar e adora um bom horóscopo, os aplicat ivos com previsões diárias são boas ferramentas para ter no celular.

Horóscopo diár

Esse aplicativo atualiza diariamente o horóscopo e dá a possibilidade de o internauta conferir o perfil de cada signo e a compatibilidade entre eles. Na tela de configurações, o usuário ainda pode escolher o desenho de seu signo e defini-lo para aparecer quando o app é aberto.

Horóscopo vir tu Atualizado pela astróloga Isabel Mueller, o app permite consultar a previsão diária do signo e é possível compartilhar as previsões com os amigos pelo Twitter, Facebook ou email.

IG – Horóscopo O app traz conteúdo da astróloga Mônica Horta. Além das previsões diárias, o aplicativo mostra o horóscopo da semana e ainda destaca o que os astros reservam para diferentes segmentos da vida como amor, carreira e família.