RG - Edição 110

DollarPhotoClub

Ano XIII nº 110 / Março / 2016 Diretor Responsável: Valdir Carleto

Resgate-se

Terapias e atividades que podem ajudar na busca por equilíbrio e autoconhecimento

EU CURTO GUARULHOS O efervescente comércio do Jardim Tranquilidade e região

GENTE Padre Frizzo e o designer Flávio Cantoni

DECORAÇÃO Como repaginar o ambiente com tecido de parede

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Rafael Almeida

Banco de imagens

índice

10 entrevista

16 capa

Resgate-se: Maneiras de encontrar equílibro e autoconhecimento

60 mesa

Agora é possível almoçar na Senhorita Brigadeiro

52 decoração

Tecido de parede é opção simples para renovar os ambientes

Rafael Almeida

Rafael Almeida

Banco de imagens

A visão política, social e eclesial do padre Antônio Carlos Frizzo

44 perfil

As memórias, as bases culturais e a criatividade de Flávio Cantoni

64 por aqui

Fique por dentro do que rola em Guarulhos

56 eu quero

Divulgação

Rafael Almeida

Óculos escuros para você desejar já

34 cidade

A diversidade e tradição do comércio familiar do Jardim Tranquilidade e região

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editorial Por Valdir Carleto

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Equilíbrio nas opiniões Esta edição da sua RG (Revista Guarulhos) tem como pauta de capa a harmonia entre o corpo e a mente, que todo ser humano almeja conquistar, e que é algo que está ao alcance das pessoas, mesmo que não seja assim tão fácil, como ir à farmácia e comprar um remédio para uma simples dor de cabeça.

Sim, é um desejo possível de ser realizado, desde que se consiga reunir uma série de pressupostos e condições, principalmente, disposição para mudar comportamentos e até a forma de pensar.

Equilíbrio. Essa é a palavra mais importante nos dias atuais, nesse mundo conturbado em que vivemos, mundo no qual alguns grupos acham-se no direito de explodir bombas em meio a multidões, em nome de uma crença, de uma divindidade que jamais aprovaria uma atitude dessas. Mundo no qual um filho bate na mãe por uns trocados para comprar drogas ou chega ao cúmulo de matá-la, se não conseguir seu intento.

Equilíbrio. Ingrediente imprescindível no momento que o Brasil está vivendo, quando os ânimos estão tão acirrados que as pessoas sentem-se no direito de ofender a quem pensa diferente. As redes sociais, que tão úteis podem ser às pessoas, à educação e à saúde, com a difusão de informações importantes, vêm sendo usadas para disseminar ódio, preconceito, luta de classes.

Principalmente depois que planilhas do grupo Odebrecht foram divulgadas, constando doações a mais de 200 políticos de 18 partidos diferentes, fica difícil para alguém achar que pode aplicar rótulos a quem quer que seja. O que também não dá licença a quem foi flagrado em comportamento criminoso entender que tudo bem porque, afinal, todo mundo rouba.

Que tal buscar o equilíbrio em todos os tipos de relacionamento?

Que tal se perguntar se o grupo político pelo qual você está brigando merece que passe nervoso, discuta com amigos e parentes?

Que tal, ao invés de atribuir adjetivos pejorativos a quem comete a ousadia de empreender neste País de tantos altos e baixos, parar para refletir que, se não houver quem gere empregos, não haverá empregos, nem empregados. Que tal o empregador enxergar seus colaboradores como parceiros e não como inimigos ou seres inferiores? Que tal todos nós fazermos um exame de consciência, em busca desse tão sonhado equilíbrio? É, ou não, uma sugestão equilibrada?  6

expediente Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaguarulhos.com.br Diretor Executivo: Fábio Roberto Carleto (MTb 40.906) fabio@revistaguarulhos.com.br Assistente de Edição Tamiris Monteiro Redação: Cris Marques, Jônatas Ferreira e Val Oliveira Fotografia: Rafael Almeida e Agência E! Comunicação Design Gráfico: Cauê Mathias e Vinycius Covelli Comercial: Danielle Borges, Katia Alves, Maria José Gonzaga, Patrícia Matos, Rose Gedra, Thaís Tucci comercial@revistaguarulhos.com.br Administrativo: Saiummy Takei e Viviane Sanson Distribuição Luiz Aparecido Monteiro Impressão e acabamento: Quatrocor Gráfica e Editora Tel: (11) 2422-6662

Tiragem: 8.000 exemplares

A RG - Revista Guarulhos é uma publicação da Carleto Editorial Ltda. opiniao@revistaguarulhos.com.br

35 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09 Tel.: (11) 2461-9310

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ENTREVISTA Fotos: Rafael Almeida

Aos 59 anos de vida e 32 de dedicação ao sacerdócio, o padre Antônio Carlos Frizzo, professor de teologia bíblica, com doutorado na PUC do Rio de Janeiro e mestrado em Israel, pelo Instituto Católico de Paris, exmilitante e filiado do PT – Partido dos Trabalhadores, e atual vigário da Paróquia Santa Cruz e Nossa Senhora Aparecida, no Jardim Presidente Dutra, é de fala fácil e tem opinião formada sobre muitos assuntos. Nesta entrevista, ele conversa sobre fé, política, aborto e pedofilia, com muita desenvoltura e sem medo de dizer o que pensa. A entrevista aconteceu no dia 28 de janeiro.

Padre Frizzo, sem

“papas” na língua

Por Val Oliveira Fotos: Rafael Almeida

Como foi que se tornou padre? É feliz com essa escolha?

Sim. Sou muito feliz sendo padre. Entre 1979 e 1981, a Igreja lutava contra a ditadura e eu aprendia na instituição a Teoria da Libertação e, ao mesmo tempo, vi o PT nascendo; aquilo tudo me contagiou. Vi uma igreja dos pobres, com os pobres, contra a pobreza e a ditadura. Isso me motivou muito. Juntei as duas coisas: a ideologia política e a fé. A Igreja foi o guarda-chuva que abrigou a todos contra

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a ditadura. Era a única instituição no Brasil que não poderia ter um general no comando. Muitos órgãos fecharam, pessoas foram embora, presas, exiladas ou morreram. Por ter tido a oportunidade de viver tudo isso, acho que fiz a escolha certa.

O senhor é petista?

Na juventude, com 19 anos, me filiei ao PT. Tenho grandes amigos no partido mas, agora, não sou petista e nem defendo o PT.

Em pouco tempo, a Diocese de Guarulhos esteve sob o comando dos bispos dom Luiz, dom Joaquim e agora dom Edmilson.

Quais as diferenças entre os três dirigentes ou quais as distinções do método de trabalho de cada um?

Quero citar também o primeiro bispo de Guarulhos, dom João Bergese, que ficou no comando por 10 anos.

Com ele, as comunidades de bairro floresceram, a periferia foi priorida-

ENTREVISTA

de. Já dom Luiz ficou 20 anos, deu muita atenção para a formação do clero, construiu o seminário do Lavras, mas não teve muito diálogo com a sociedade. Pensou a Igreja e a sociedade a partir das suas próprias vontades. Um homem honesto em suas convicções, mas avesso à modernidade e ao diferente. Para dom Luiz, quem é do bem pensa como nós, quem é do mal pensa diferente. Aí vem dom Joaquim, uma pessoa inteligente, prestativa, acolhedora, e de muita unção: em dois anos, semeou o diálogo com a sociedade. Agora chega dom Edmilson, que me parece ser um homem muito estudioso, de grande vontade de dialogar com todos, e incentivador dos dons de cada um. Ele é muito direto e claro. Está facilitando o diálogo com a sociedade e entre o próprio clero.

Como se posiciona em relação a temas considerados “espinhosos” para a Igreja, como a pedofilia e o aborto?

O aborto é uma questão fechada para a Igreja. Somos contra. A pedofilia é realmente um câncer dentro da instituição. É um crime e como tal precisa ser combatido.

Há no Vaticano uma comissão que trata desse assunto. Quando uma denúncia chega ao bispo, ele é obrigado a suspender o padre e levar o processo para Roma, sob pena de perder o episcopado. Não dá mais para transferir de paró-

quia como se fazia antigamente, em uma política paternalista.

Assim como há padres pedófilos, têm professores, pais, tios, tias, primos e primas. A pedofilia é mais frequente dentro de casa, onde a Polícia não entra e só pode ser verificada a partir de denúncia e com a intervenção do Conselho Tutelar. É uma violação à criança que a sociedade doente, sexista e hedonista teima em praticar.

Acredita que a Igreja Católica continua a influenciar as decisões políticas em Guarulhos, no Brasil e no Mundo?

Sim, tem muita influência. No Brasil, a Igreja se posicionou contra a ditadura, apoia as comunidades de base, clama por ética na política, apresenta temas para debates como o da Campanha da Fraternidade deste ano, que propõe refletir o mundo de todos, os cuidados com o meio ambiente e o planeta.

Isso toca nossa fé. Como cristãos, temos muito que fazer, não para encher nossas igrejas, mas para que o mundo seja melhor. Já imaginou o dia em que Guarulhos chegar a tratar 100% do esgoto? (risos) Não trata nem 5%. Todo dia, cinco mil piscinas oficiais olímpicas são despejadas em nossos rios, e depois a gente vai querer água? Como? Água tem, mas estamos acabando com ela. Por que a gente não despolui os rios Tietê e Pinheiros? Por quê? Por causa da corrupção. Temos exce-

lentes técnicos e engenheiros, mas quando o dinheiro chega, quem está no poder põe tudo no bolso.

Está satisfeito com a atual situação política e econômica do País?

Há uma tensão. Devemos estudar para compreender essa crise e depois, fazer críticas contextualizadas. Por exemplo, nem todo o PT é corrupto, nem todo padre é pedófilo e nem todo jornalista é manipulador, vendido, que aceita e cobra jabá. A Lava-Jato põe tudo no mesmo saco; e não é. Temos políticos honestos, sim. Para os banqueiros, por exemplo, não há crise.

Penso que estamos passando por um remanejamento do capitalismo mundial e aquela “marolinha” que ignoramos nos afundou no consumismo e agora estamos pagando o preço. Eu trabalho em uns bolsões de miséria e na maioria das casas tem um carro ou moto. Por que o governo deixou essas pessoas consumirem tanto? Não era melhor ter investido em qualidade de saúde, educação e tantas outras necessidades básicas, cujos frutos são mais duradouros? Não era o tal governo popular que deveria ter dado um freio? 

Como avalia a administração do petista Sebastião Almeida em nossa cidade?

Eu vejo o Almeida muito lento em seu governo. Ainda não resolveu questões cruciais como a saúde e a mobilidade urbana, por exemplo.

Por outro lado, ele tem secretários que são contra seu próprio governo e que pouco fazem em suas pastas.

Vejo muita propaganda, dinheiro gasto à toa com outdoor, comercial na TV Globo, na qual todo mundo sabe que trinta segundos de inserção comercial custa uma fortuna.

Se ele quer divulgação, por que não incentiva as comunicações de bairro e os grêmios estudantis? Prefere investir nos grandes porque têm acordo, e a novidade da política é não fazer acordos. Na Escola de Fé e Política da Diocese, nós apostamos nos mandatos coletivos para as próximas eleições, e estamos ensinando a população a observar melhor os comportamentos e ações dos candidatos, que não precisam ser católicos, do PT, PMDB, PSDB e todos os p’s da vida. Só queremos dizer a todos eles da doutrina social da Igreja, da ética e da transparência na gestão pública. É a favor ou contra o impeachment da presidente Dilma?

Eu sou contra. Porque a Dilma nada mais fez do que garantir os acordos sociais como o Bolsa Família, Renda Mínima e assim por diante. Ela pegou dos bancos públicos e pagou os benefícios e, ao mesmo tempo, ela é quem põe dinheiro nos bancos públicos. Primeiro ponto. Segundo ponto, se ela sofrer impeachment quem vai governar? O PMDB que é tão corrupto quanto essa ala podre do PT? Ou seria o PSDB? Aqui em São Paulo, por exemplo, não se avança uma denúncia contra o Alckmin porque a Imprensa não deixa. Cadê o nosso metrô e a nossa água? Muitos bairros, mesmo com as chuvas, sofrem com a escassez.

Penso que é melhor deixá-la terminar o mandato e aí sim, a população, consultada de novo, vai ou não, encontrar alternativa para governar o Brasil.

O que espera das eleições municipais de 2016?

Eu espero que a gente possa ajudar o povo a tomar consciência política e não votar em quem não tenha mandato coletivo, que não seja transparente e que não cumpra suas funções. Para mim, a Câmara de Vereadores de Guarulhos, por exemplo, falha na função de fiscalizar o Executivo. Mesmo a bancada do PT não é propositiva e não ajuda o prefeito a governar.

O que pensa sobre as denúncias de corrupção envolvendo o PT e que agora atingem diretamente o ex-presidente Lula?

Todo poder corrompe. O Mensalão não foi à toa e agora a Lava-Jato está desmascarando muita gente. O PT falava que não roubava e nem deixava roubar. Provou-se o contrário. Rouba e deixa roubar.

Além disso, faz aliança com oligarquias da pior espécie do Brasil como os Sarneys, Collors, Renans, Malufs e Jardes Barbalho da vida.

As famílias dessas pessoas estão há séculos mandando no País, mas o PT escolheu fazer esse jogo e esqueceu-se de suas bases. Nas bases petistas, há muitos com um carguinho comissionado aqui, outra coisinha ali, e assim por diante.

Ficam como mosca dando volta na cera ou a abelha pousando no mel; giram e não saem do lugar. Não coloco minha mão no fogo por ninguém.

Mas o Lula só conseguiu se eleger, depois de três tentativas, quando decidiu “sorrir” para esse lado da classe política...

Mas tinha que sorrir para esse

lado? Por que não esperou mais um pouco? Deveria ter feito um trabalho de base e apostado na conscientização, nos movimentos populares, sem guerras, que tudo seria diferente.

Acredita que a situação chegou ao ponto em que está por causa dessas alianças que, segundo suas palavras, foram um erro?

Sim. Associou-se com as oligarquias e juntos ganharam muito dinheiro, e agora os “parceiros” se voltam contra ele. Acho que toda essa movimentação vai fazer a classe política perceber uma nova consciência crítica no eleitor e despertar no povo a vontade de lutar pelo que é justo e de direito, pressionando muito. Político só tem medo do povo e da Imprensa. Se o povo não for organizado e a Imprensa não for livre, os políticos continuarão nadando de braçada na corrupção e nas mazelas do poder. 

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CAPA

Autoconhecimento é a chave para evoluir e se equilibrar

Por Tamiris Monteiro Foto: banco de imagens

Crescemos e carregamos ao longo da vida a ideia de que precisamos estar bem e felizes o tempo todo. E isso em parte é bom, porque ser e estar feliz é maravilhoso, mas ao buscarmos incansavelmente a felicidade, ficamos mais propensos a renegar nossos medos, angústias e frustrações e não cuidar do que nos aflige.

Prova disso são as crises existenciais, que volta e meia aparecem para nos alertar sobre alguma insatisfação, como dificuldades e transtornos com a carreira, família, dinheiro e relacionamentos amorosos. Há problemas ainda maiores, como doenças e vícios, que têm forte potencial de destruição.

No entanto, assim como uma pilha, todos nós temos o lado negativo e positivo, e passar por conflitos, às vezes, é a melhor maneira de sermos empurrados para a busca de nos aprimorar para superar as dificuldades e enxergar 16

novos caminhos. Mas, afinal, de que forma podemos nos conhecer melhor? De várias maneiras. Não existe um único caminho nem uma fórmula mágica e, pensando nisso, preparamos uma edição com sugestões que podem ajudar nessa procura por melhora e autoconhecimento.

Nas páginas seguintes, você poderá saber um pouco mais sobre terapias que auxiliam no autoconhecimento e equilíbrio emocional, passando por tratamentos mais tradicionais como ioga e meditação, que aliam corpo e mente no processo de recuperação, até possibilidades mais complexas, como o PNL (Programação Neolinguística) que busca reprogramar o cérebro para transpor possíveis limitações, e a constelação familiar, que vasculha através das gerações passadas traumas e bloqueios que se perpetuam ao longo do tempo e podem interferir no fluir da vida de um indivíduo. 

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CAPA

O papel da psicologia, psiquiatria e psicanálise no resgate pessoal Por Val Oliveira

Fotos: Arquivo pessoal e banco de imagens

Pode-se dizer que não há ser humano que passe a vida inteira sem experimentar os dissabores naturais de uma existência. O que há são pessoas que lidam de diferentes formas com o mesmo tipo de problema. O ponto consensual é que algumas dificuldades, quando mal “digeridas”, podem ser “arrastadas”, involuntariamente, provocando uma enxurrada de sentimentos negativos, que a partir de certo momento e intensidade, transformam-se em incertezas, dor e sofrimento. Diante disso, como a ciência, por meio da psicologia, psiquiatria e psicanálise, pode colaborar para que um indivíduo encontre o equilíbrio, autoconhecimento e possa “resgatar-se” psicologicamente?

Psicologia Para a psicóloga Ana Paula Díscola, o autoconhecimento é a “arte” de ficar frente a frente com seu verdadeiro eu e descobrir-se “sem máscaras”.

Dessa forma, o equilíbrio emocional depende do quanto a pessoa se conhece internamente. “Quando estamos equilibrados emocionalmente, a identificação dos problemas e a reação a eles acontecem de forma mais assertiva e concreta”, explica.

Segundo a profissional, a psicologia restabelece os sentimentos de autoestima e amor próprio, proporcionando equilíbrio emocional e resgate pessoal. “Ter amor próprio é saber admirar-se, valorizar-se, cuidar-se e ser sua melhor companhia. Se você não

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souber amar a si mesmo, como conseguirá construir relacionamentos saudáveis? Quando regulamos os sentimentos e controlamos o estresse, os pensamentos são mais claros e conseguimos nos comunicar melhor, gerando assim relacionamentos mais empáticos.

Os relacionamentos de amizade, afetivos ou de qualquer natureza, são grandes causadores de desequilíbrios de toda ordem.”

Quanto às ferramentas usadas na psicologia para ajudar alguém a resgatar-se, a profissional destaca: “Temos recursos como entrevistas, testes, escalas de atitudes, entre outros, que são capazes de nos levar ao conhecimento detalhado do problema, bem como diagnosticar o estágio em que a enfermidade está”, informa.

Psiquiatria

A psiquiatra Kátia Aureana Leal destaca que transtornos psiquiátricos como a depressão e ansiedade, por exemplo, são mais frequentes do que se possa imaginar. Tais males são desencadeadores de desequilíbrios que podem fazer com que muitas pessoas percam o entusiasmo pela vida e se sintam em “um beco sem saída.” “O psiquiatra deve garantir ao paciente um ambiente seguro e de confiança, criando assim um vínculo de extrema importância para a identificação exata do problema”, pontua.

Para a psiquiatra, o equilíbrio é um conceito que abrange várias áreas e dimensões. “Para atingi-lo, necessita-se do equilíbrio espiritual, sociofamiliar, físico, emocional e profissional. A saúde emocional é o equilíbrio das funções psíquicas, que se revela na capacidade de controlar e gerenciar as emoções, resultando em um bem-estar na sua totalidade”, detalha.

Quanto às técnicas de que a psiquiatria dispõe para tirar uma pessoa da crise e resgatá-la, ela explica que, após consulta detalhada, se necessário, pedem-se exames laboratoriais complementares.

“Após levantamento da história clínica do paciente, realizamos o exame psíquico, físico e neurológico direcionado, emitimos diagnóstico e damos início ao tratamento. Muitas vezes é necessária a realização de exames laboratoriais para a exclusão de patologias de origem orgânica e, em casos extremos, pode ser necessária até mesmo a internação ou intervenção hospitalar”, explica.

Para finalizar, Kátia deixa algumas dicas práticas para a busca do equilíbrio: “Reserve tempo para si, ame-se, cuide-se, valorize-se, nunca desista de você, encontre a sua maneira e rejeite os pensamentos negativos; sorria mais, sonhe e trace metas em busca da realização dos seus sonhos.”

Psicanálise

A psicanalista Maria Odete Galbiatti defende que uma mente saudável tem a ver com a responsabilidade, com o “peso” que cada um imputa às situações cotidianas e que o desequilíbrio pode ser oriundo do inconsciente. Dessa forma, a partir do entendimento de que viver é desafiador, o desejado equilíbrio pode ser encontrado. “Para a psicanálise, não há seres completos. Somos divididos entre consciência, uma pequena parte daquilo que conhecemos, e o inconsciente, com sua linguagem própria, sonhos e fantasias que nomeiam tudo que nos cerca. Nossa posição psíquica ordena nossos pensamentos, devaneios, projetos e até a imaginação. [...] Portanto, o que chamamos de desequilíbrio pode estar ligado aos afetos inconscientes, e ser uma forma de evitar a dor de existir e impedir uma vida plena de realizações. O equilíbrio tão almejado pode vir com a elaboração singular de que viver implica riscos e desafios, e cabe a cada um fazer as escolhas com tudo o que elas representam de perdas e ganhos”, declara.

Maria Odete destaca que a psicanálise é valiosa no tratamento daqueles que buscam resgatar-se e reencontrar-se, e que a visão preconceituosa de quem procura profissionais que tratam a mente humana é “doido” deve ser deixada de lado. Sobre os métodos psicanalíticos que podem ajudar na busca pelo equilíbrio, ela respondeu: “Tomarei de empréstimo as palavras do poeta Drummond: ‘Sob a pele das palavras existem cifras e códigos’.

O ofício do analista é decifrar os códigos inconscientes da linguagem, mostrando que somos seres divididos entre pensamento, atos e linguagem. Essa divisão é a fonte dos sofrimentos. O psicanalista não dá conselhos: seu ofício é escutar, e com cortes precisos pontuar e afirmar que há espaço para a singularidade e para o desejo de viver com responsabilidade a própria vida, mesmo que se corra o risco da dúvida, da solidão, de ser confundido com louco. Porém, a invenção de uma maneira singular de viver é o encontro consigo mesmo, e o principal ingrediente dessa invenção é o amor que também é porta de saída da depressão”, conclui. 

CAPA

Mente e corpo

em sintonia Por Cris Marques

Fotos: Rafael Almeida e banco de imagens

Priscila e Andréa

Na busca por autoconhecimento, equilíbrio emocional, cura de enfermidades, mudanças, superação ou uma melhora na vida pessoal ou profissional, lançar mão de técnicas que aliem mente e corpo e busquem reequilíbrio entre eles é essencial.

De volta ao natural

De acordo com Priscila Silvestrelli, doutora em acupuntura, pós-graduada em homeopatia e naturóloga, acupunturista e homeopata no Espaço Althernativa – Equilíbrio e Bem-estar, empresa desde 2012 na cidade, a naturologia é a ciência que estuda, dentro das terapias naturais, métodos modernos e tradicionais de cuidado, manutenção e recuperação da saúde, na tentativa de promover o bem-estar, a qualidade de vida e equilíbrio entre o ser humano e o meio em que vive. “Ela engloba diversas coisas, como fitoterapia, aromaterapia, arte integrativa, hidroterapia, cromoterapia, auriculoterapia, massoterapia, meditação, iridologia 20

e outros e é indicada para qualquer tipo de mal-estar, doença ou sofrimento”.

Por utilizar ferramentas terapêuticas sutis, que trabalham não só os sintomas, mas suas causas, o tratamento pode trazer muitos benefícios. “Ele permite uma sintonia entre os corpos mental, emocional, etérico e físico; desta forma, o naturólogo é capaz de detectar em qual deles se originou a doença, e, assim, trabalhar de maneira não invasiva e natural, para que o indivíduo aumente sua imunidade e qualidade de vida, contribuindo para um processo de cura fluido, não só no plano físico, mas em todos os níveis”.

Para ficar zen

Andréa Ferraz de Campos, naturóloga, especialista em medicina tradicional chinesa e acupuntura, também atua em diversas frentes no Espaço Althernativa, inclusive ministrando sessões de meditação, que podem ser individuais ou em grupo. “Meditar

é chegar ao mais simples de tudo, o não pensar, não elaborar, não estar, apenas ser. Por esse motivo, torna-se difícil que as pessoas compreendam o processo, pois o ser humano quer uma explicação para tudo”, explica.

Para ela, esse exercício espiritual é altamente indicado para pessoas que têm alto nível de estresse, ansiedade, sobrecarga física ou emocional, além de crianças, acima de 5 anos. “A meditação é o melhor ansiolítico que existe e isso já foi comprovado por vários estudos; ela ajuda em vários sistemas do nosso corpo, fazendo com que tenhamos mais tranquilidade, clareza mental e melhora no raciocínio, foco e concentração. Isso sem contar que aguça a memória e a criatividade, melhora a homeostase, fazendo com que tenhamos mais energia e tranquilidade para resolver problemas de qualquer ordem, e ainda facilita o sono. Enfim, permite que vejamos a realidade como ela é, contribuindo para o resgate do eu”. 

Bem-estar infantil Quando o assunto é qualidade de vida e bem-estar, os pequenos também têm vez. É o caso da shantala, uma massagem aplicada em bebês, a partir de 1 mês, até crianças, por volta dos 10 anos. Fundadora do Espaço Ki, clínica e escola que atua com terapias complementares há 24 anos, ao lado do professor e terapeuta Davi Palma, Beatriz Azevedo (foto), neuropsicóloga, psicóloga especializada em psicossomática, ludoterapia (atendimento infantil) e técnicas de relaxamento e professora do curso de formação em massoterapia, conta que não existem registros exatos sobre o surgimento da técnica, mas ela foi descoberta pelo médico francês Frédérick Leboyer, em uma viagem ao Sul da Índia e, tradicionalmente, era passada de mãe para filha. “A shantala, com seus movimentos leves, harmônicos e delicados, pode melhorar o vínculo dos pais com o filho, além de aliviar cólicas, melhorar o sistema imunológico e

a qualidade do sono, auxiliar no desenvolvimento e devolver equilíbrio ao menor, principalmente aos mais agitados e seus responsáveis, que se sentem mais seguros e tranquilos. Normalmente, na sessão, o tutor fica junto, para que aprenda e possa dar continuidade em casa”, afirma a profissional, que garante que a aplicação também pode ser feita por cuidadores, professoras de maternal e avós.

Energia que cura

Sem efeitos colaterais ou contraindicações e reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como prática terapêutica complementar, o reiki é outro tratamento alternativo bastante procurado por seus resultados, que trazem equilíbrio e serenidade. Na língua japonesa, Rei significa universo e Ki, energia vital; logo, o conjunto remete à energia do Universo, presente em todos os seres vivos. “Nas sessões, que duram em média de 50 a 60 minutos, o paciente fica, geralmente, deitado sobre uma maca e o terapeuta permanece próximo a ele, impondo suas mãos em posições específicas, em várias partes do corpo, funcionando como um canal de passagem de fluxo vital.

Essa terapia energética natural atua em todos os níveis do ser, físico, mental, emocional e energético, e entre seus efeitos, resgata a alegria, a autoconfiança e a coragem, clareia a mente e as emoções e auxilia também no tratamento de males físicos, como problemas no fígado, falta de apetite, compulsividade e problemas respiratórios”, detalha Clelma Cristina Silva (foto), mestre em reiki tradicional e xamânico e terapeuta holística e floral, que também atua no Espaço Ki.

Equilíbrio por meio dos pés Receber uma massagem nos pés pode ser algo muito prazeroso e, por meio da reflexologia, até mesmo curar questões emocionais, traumas e problemas de saúde.

De acordo com Davi Palma (foto), professor, terapeuta e um dos proprietários do Espaço Ki, essa é a ciência que utiliza o estímulo das áreas que agem em função do nosso sistema nervoso, chamadas de zonas reflexas do corpo, para ajudar a combater problemas físicos e emocionais. “Nossos pés funcionam como um mapa e quando algo não vai bem ou algum órgão está debilitado, a sua terminação podal correspondente entra numa espécie de curto circuito. Quando realizamos a técnica, dissolvemos o coágulo sanguíneo formado ali, para que a comunicação nervosa volte ao normal”. Para o tratamento, primeiro é feito um reflexodiagnóstico, onde,

por meio da pressão nos pontos e observação do órgão, é possível avaliar quais os problemas que a pessoa tem. “Os efeitos que temos no corpo são bem simples de entender: cada ponto trabalhado corresponde ao seu órgão. Já nas questões emocionais, buscamos informações na medicina chinesa e nas questões psicossomáticas. Assim, o ponto relacionado aos rins e bexiga reflete os nossos medos e estômago e pâncreas, as nossas preocupações e ansiedades”. 

CAPA

A prática da acupuntura Para Adriana Pegoraro, acupunturista, quriropraxista e instrutora de Pilates, no Espaço Holístico Mister Merlin, que atua há 20 anos com terapias que ajudam o desenvolvimento do ser humano, a acupuntura visa a tratar o indivíduo como um todo, analisando todos os fatores: físicos e emocionais. “Por ter uma linguagem específica, a técnica ficou por muito tempo restrita ao Oriente. Porém, sua eficácia levou a OMS (Organização Mundial de Saúde) a listar enfermidades que podem ser tratadas com ela e, recentemente, ela também foi

reconhecida e utilizada na área da saúde”. Ela pontua que a modalidade terapêutica é eficiente não só quando se está doente, mas também de forma preventiva “A acupuntura traz benefícios em todos os sentidos. O importante é que a pessoa abra sua mente e deixe o processo acontecer. Também pode ser utilizada concomitantemente com outro tratamento, o que acelera o processo de reequilíbrio. Além disso, a aplicação é totalmente suportável e a sensação de bem-estar logo após a retirada das agulhas compensa qualquer temor”.

Filosofia de vida O ioga foi codificado por Patanjali há mais de 2015 anos e, segundo o próprio, tem como objetivo parar as flutuações mentais, diminuir o fluxo mental rumo à libertação e chegar a um estado de meditação extremamente profunda. “É indicado para pessoas ansiosas, estressadas, com dores, por recomendação médica, ou para quem busca autoconhecimento e relaxamento. Não é meramente um exercício físico, nem mesmo uma religião. É uma filosofia de vida, uma viagem ao nosso interior, transformando

e equilibrando corpo, mente emoções e espírito”, garante Patricia Galhardo (foto), instrutora da modalidade no Mister Merlin. De acordo com ela, as asanas (posturas utilizadas no método) beneficiam particularmente a coluna, o sistema digestivo e respiratório, além de alongar todas as partes do corpo e relaxar os músculos. “A prática regular aumenta a sensação de bem-estar, combate o estresse, reduz a pressão arterial e sanguínea e auxilia no controle da ansiedade, depressão e insônia”.

O bem dos florais “Estar em harmonia emocional traz ótimos resultados na saúde física e mental”, é o que afirma Márcia Feroldi Baakilini (foto), farmacêutica e proprietária da Farmácia Violeta, especializada em manipulação com mais de 20 anos e que atua com florais. “O floral é uma preparação à base de essências de flores; na maioria das vezes, utilizado para equilibrar os três corpos: físico-mental-emocional. Nossas emoções, quando estão em desequilíbrio, são capazes de gerar problemas fisiológicos, como dores, gastrites e outros. Compreendendo essa dinâmica, vemos que apenas cuidando do conjunto é que se alcança o verdadeiro bem-estar”, Ingerida via oral, 10 gotas duas vezes ao dia, ou a critério do terapeuta, cada essência age de forma específica, alterando o astral desequilibrado pela depressão, tristeza, 22

Espaço Althernativa – Equilíbrio e Bem-estar Rua Arturo Fogoso Nieves, 123, Jardim Gumercindo (Centro) Tel.: 2409-4905 www.espacoalthernativa.com.br Espaço Ki – Qualidade de Vida e Prevenção Rua Dr Jose Mauricio de Oliveira, 152, Gopoúva Tel.: 2408-2078 www.espacoki.com.br

indecisão, medo, raiva, mágoa, ou qualquer outro sentimento negativo. “Para acalmar, dormir bem, podemos indicar chamomille (Califórnia), lavender (Califórnia), agrimony (Bach) e outros; já para resgate do eu e autoestima, buttercup (Califórnia), larch (Bach), mariposa lily (Califórnia), entre outros”, finaliza. 

Farmácia Violeta Rua Treze de Maio, 58, vila Galvão Tel.: 2453-6666 www.farmaciavioleta.com.br Mister Merlin Espaço Holístico Avenida João Bernardo de Medeiros, 631, Jardim Bom Clima Tel.: 2440-2126 / 2408-6607 www.mistermerlin.com.br

CAPA

Reprograme sua mente Por Cris Marques

Fotos: Arquivo pessoal e banco de imagens

A mente humana é complexa, brilhante e até mesmo confusa, mas quando se aprende a lidar com ela, a busca por equilíbrio emocional, autoconhecimento e qualidade de vida torna-se mais fácil e prazerosa.

E é nesse processo que atuam importantes ferramentas, entre elas a PNL. A sigla, que significa Programação Neurolinguística, representa o método criado, na década de 70, pelo matemático e programador de computadores Richard Bandler, e pelo linguista John Grinder, e permite estudar a estrutura subjetiva da experiência humana e seus padrões, criados pela interação entre a mente (neuro) e a linguagem (linguística) e utilizar esses processos para ressignificar crenças e imagens limitantes, promovendo evolução, transformação de comportamentos e crescimento profissional. Na prática, para entender melhor sua atuação, basta usar a analogia de que o corpo humano é uma máquina; sendo o cérebro o computador central e os pensamentos os programas e aplicativos que fazem com que ele funcione. Assim, da mesma forma que é possível formatar, editar e apagar arquivos de um PC,

o mesmo pode ser feito com as imagens criadas pelo subconsciente, como uma fobia ou medo de viajar de avião, que são as representações criadas para aquela experiência e, dentro do tratamento, podem ser formatadas e alteradas.

Para Ricardo Reis, master practitioner em PNL, formado em marketing e com formação internacional em hipnose ericksoniana, comunicação sistêmica e clínica (www. ricardoreispnl.com), a metodologia auxilia no entendimento do ser humano e possibilita a identificação das limitações e suas causas. “Nosso cérebro pode ser nosso melhor amigo ou pior inimigo, depende da relação que temos com ele. A partir do momento em que conhecemos seu funcionamento, podemos modificar nosso estado emocional”, explica. O método pode ser aplicado também no auxílio da cura de doenças, ou melhor, na forma como um enfermo lida com sua condição, pois é comum que elas tenham como motivação uma somatização de pensamentos ou sentimentos.

Willian Lin, head trainer e facilitador do instituto i9c (www.institutoi9c. com.vc), que alia coaching e PNL, acredita que programar o cérebro é muito vantajoso. “As técnicas desse método são altamente aplicáveis para o crescimento pessoal. Inclusive em questões complexas como depressão, vícios, fobias ou em comportamentos mais simples, como resistência para prática de exercícios ou dificuldades para estudar. As mudanças são objetivas e podem ser percebidas em um curto período de tempo, pois elas agem pontualmente nas estruturas ou registros inconscientes relativos àqueles padrões que se deseja mudar. Já na vida profissional, é possível estabelecer sintonia e afetividade com um cliente ou eliminar padrões de sentimentos e comportamentos indesejados, como a timidez, para conseguir comunicar-se melhor em uma entrevista de emprego ou uma apresentação empresarial”, finaliza. 

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CAPA

Faça o bem sem olhar a quem

Por Jônatas Ferreira

Fotos: Banco de imagens

Certa vez, a escritora norte-americana Emily Dickinson disse: “Se eu puder aliviar o sofrimento de uma vida, ou se conseguir ajudar um passarinho que está fraco a encontrar o ninho... A vida terá valido a pena”.

Ajudar pessoas não é uma tarefa simples. Entregar um pouco do seu tempo, energia, habilidades e até dinheiro a uma pessoa com quem você não tem nenhum vínculo não é fácil. Mas, imagine saber que uma pessoa que pensava em suicídio mudou o pensamento após uma conversa com alguém disposto a doar-se para ajudar, mesmo sem sequer tê-la visto uma única vez! A alegria em ver o resultado não se explica.

Por vezes, procuramos o cuidado exterior para atingir a satisfação do nosso eu (leia-se ego). Cuidar da pele, cabelos, perder alguns quilinhos e ganhar dinheiro nem sempre é tudo: pode não ser o suficiente para a prosperidade da felicidade e paz interior. A diferença está no começar de dentro para fora, o caminho totalmente inverso ao mundo. “Quando alguém se voluntaria a prestar determinado trabalho, é porque ele o fará da melhor maneira possível, pois a única recompensa que ele espera é a própria realização da atividade. O voluntário, além de ter em sua atividade uma realização pessoal, a satisfação em se perceber útil para as pessoas que buscam ajuda e a experiência de entregar algo de si, sem esperar retribuição, é algo recompensador”, explica 26

a voluntária do Centro de Valorização da Vida (CVV) Adriana Rizzo.

Muitas pessoas encontram nesses grupos de apoio aquilo que procuravam há anos – não bens materiais, tampouco a beleza exterior, mas o glamour da alma, do coração; elas encontram razões para sua vida. “O voluntariado é importante para a sociedade e para o próprio voluntário. É uma forma de haver serviços essenciais a diferentes perfis e segmentos da população nos quais há um espaço não preenchido por outras instituições”.

Agora, da mesma forma, se você está do ‘outro lado da linha’, buscar ajuda através do CVV, por exemplo, pode ser um bom escape. De acordo com Adriana, o voluntário se coloca completamente disponível para a outra pessoa e não faz qualquer juízo de valores ou oferece conselhos. Com isso, quem está precisando conversar encontra um conforto e a liberdade de se expressar livremente, sem ser recriminado. Ao fazer isso, normalmente, a pessoa alivia essa pressão interna e passa a enxergar as situações com outros olhos, com mais clareza, conseguindo encontrar seus próprios caminhos e motivações. “Quando a pessoa não consegue dividir o que acontece com ela com mais ninguém, o CVV pode ajudá-la a resgatar seus valores, ao fazer com que a pessoa se sinta acolhida, compreendida”, finaliza Adriana. 

CAPA O Centro de Valorização da Vida, fundado em São Paulo em 1962, é uma entidade filantrópica, reconhecida como Utilidade Pública Federal, que presta serviços voluntários de apoio e prevenção do suicídio, em total sigilo. O CVV realiza mais de mil atendimentos anuais e está distribuído em 18 distritos do território nacional. Os contatos são feitos pelo telefone 141 (24 horas), pessoalmente (nos 72 postos de atendimento) ou pelo site www.cvv.org.br via chat, VoIP (Skype) e e-mail gratuitamente.

A religião

Seja um voluntário

Todo aquele que tiver mais de 18 anos de idade, com pelo menos quatro horas disponíveis por semana, pode se candidatar ao Programa de Apoio Emocional do CVV. Antes de participar, será necessário um curso. Acesse o site www.cvv.org.br/seja-voluntario-cadastro. php e saiba mais.

Em Guarulhos

A cidade tem uma unidade do Centro de Valorização da Vida, que fica na rua Otávio Nunes da Silva, 66, vila Moreira. Quem preferir pode usar o telefone 2440-4111 ou 141 – caso deseje algum atendimento.

Há, também, a Central do Voluntariado de Guarulhos (CVG): um programa da Prefeitura, coordenado pelo Fundo Social de Solidariedade, no qual pessoas que desejam ser voluntárias podem cadastrar-se para serem indicadas a instituições que procuram voluntariados.

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Longe de se aprofundar em qualquer uma das crenças que permeiam a humanidade, fato é que quando se está perdido, em busca dos valores pessoais e do autoconhecimento, muitos encontram-se na religião.

As religiões são diversas, cada uma com suas características; mas todas estão em busca da verdade absoluta do Universo, da idealização do seu espiritual. Todas possuem grupos destinados para ajudar aqueles que querem resgatar-se. Não são poucos os relatos dos que frequentam algum tipo de crença que passaram por momentos de transformações e realizações na vida, onde aprenderam a lidar com seus defeitos e exaltar suas qualidades.

Mas, não é só através do espiritual que é possível resgatar-se. Atividades promovidas entre os grupos, religiosos ou não, são bons meios de se chegar a esse fim.

Através da prática das ações sociais, por exemplo, as pessoas que estão perdidas percebem que ao se doar para determinada crença, elas se sentirão bem. 

CAPA

Constelação familiar: a terapia de resgate do amor Por Tamiris Monteiro

Fotos: Rafael Almeida e arquivo pessoal.

Já imaginou que muitas confusões e dificuldades pessoais e profissionais podem estar relacionadas com o que seus pais ou seus antepassados viveram? Pois é, pode parecer bobagem, mas se pararmos para pensar, somos o resultado da educação, valores e crenças que nossa família carrega por gerações. Dentro desse sistema familiar, em que desconhecemos o histórico por completo, também existem acontecimentos felizes e trágicos.

A terapia conhecida como constelação familiar, desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, trabalha com base nas heranças deixadas pelos nossos ancestrais. Bert partiu do princípio de que, assim como somos originados pela aparência dos nossos familiares, seus dons e outras características, também é possível repetirmos situações de perdas, sofrimentos, doenças e outros.

Essas heranças - ou carga morfogenética - podem ser responsáveis por determinados transtornos que vivenciamos. Por exemplo, quando temos algum comportamento como violência, ciúme, vício, sentimentos de depressão, muitas vezes podemos estar identificados com um membro da família desta ou de outras gerações, sejam essas pessoas vivas ou mortas.

“A constelação busca dentro do paciente, onde existe um bloqueio, encontrar uma frequência em sintonia, em que ele não consegue soltar determinados padrões da sua vida. Podemos usar, por exemplo, o caso de uma pessoa que tem algum trauma ou alguma frequência em relação a relacionamentos afetivos. Ela até tem alguns relacionamentos, mas não vingam.

Com a constelação familiar, podemos olhar o que ela traz interna30

CAPA mente que a impossibilita de se realizar dentro desse contexto”, explica a psicóloga Izabel Cristina Barata, da Constelar Portal de Saúde e Bem-estar.

Com o objetivo de identificar e resolver os conflitos que advêm do sistema familiar, a constelação tenta mostrar ao paciente a resolução das suas angústias, através de sentimentos e atitudes simples, como o amor, respeito, pertencimento e hierarquia.

“As pessoas que vêm participar da constelação familiar estão dispostas a serem transformadas e essa cura acontece internamente. Geralmente, quando num determinado contexto o paciente vem movido por julgamentos, raiva e indignação, e a pessoa aprende a livrar-se disso, ela passa a ter um olhar amoroso sobre aquilo que aconteceu com aquela força ruim. Quando você tem a possibilidade de olhar o tamanho da dor, do sofrimento ou do desajuste que houve atrás da sua história, você também fica mais livre para parar de julgar e aceitar com amor a história de onde você veio”, afirma.

Como acontece?

Normalmente, o profissional capacitado para o atendimento conversa com o paciente e nessa conversa tenta identificar em quais aspectos ele deseja melhorar. “Durante essa conversa, já vamos sentindo o cliente e fazendo algumas perguntas. Muitas vezes o paciente chega com a ideia de que o problema é o trabalho, mas identificamos que pode ser outra coisa, como a saúde. É possível identificar apenas pelas expressões corporais da pessoa o que ela está vibrando, e não só o que a caixinha do racional mostra”.

Após essa conversa, através de um cenário vivo, como se fosse a cena de um filme, o cliente passa a apontar para algumas pessoas que irão representar alguns papéis, dentro do contexto exposto.

“Por exemplo: colocamos uma pessoa para representar o cliente, uma pessoa para representar seu amor, uma pessoa para representar seu pai, sua mãe e assim por diante, como uma espécie de teatro mesmo. Dentro dessa cena, mostramos para o cliente onde pode ter algo que ele até então não tinha visto”, diz.

Segundo Izabel, as pessoas que ajudam nas sessões, geralmente, já constelaram e já entendem os resultados que a terapia traz.

“Participam na intenção de ajudar aqueles que vêm constelar.

O tempo todo temos um campo de gratidão, amor e respeito agindo nesse grupo”, avalia. Ainda de acordo com a profissional, uma vez feita a constelação familiar, deve-se esperar pelo menos de seis a oito meses para constelar o mesmo problema, e de três a quatro meses para constelar outro foco. “Esse intervalo é necessário, pois acredito que nesse meio tempo aconteça toda uma transformação sistêmica interna que precisa ser respeitada e alinhada”, finaliza.

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Regressão: uma volta em busca do progresso Traumas, dificuldades, receios e medos nem sempre estão calcados no agora. Muitas das dificuldades que enfrentamos podem originar-se em outros momentos da vida, como durante a fase em que somos bebês ou na infância. Para tentar identificar esses problemas, fazer regressão pode ser um caminho.

O psicólogo Romildo Ribeiro de Almeida, pós-graduado em psicologia analítica e especializado em hipnose e hipnoterapia, explica que a regressão é uma abordagem usada por psicólogos que lidam com queixas relacionadas a traumas do passado, cujas causas estão reprimidas no nível inconsciente. Já o processo para fazer com que a pessoa consiga regredir acontece por meio de técnicas específicas, que alteram o estado de consciência, possibilitando induzir o sujeito a relembrar memórias de fatos passados, desde o útero materno. 

CAPA “A regressão é sempre indicada quando o indivíduo quer compreender melhor o seu passado, sobretudo a influência que os seus pais tiveram em sua vida. É surpreendente ver uma pessoa em estado normal relatar que teve um péssimo relacionamento com um dos genitores e, quando é convidado a falar do pai ou da mãe em estado de transe, relembra que esse relacionamento não foi tão ruim assim e que teve até bons momentos compartilhados”, diz o psicólogo.

De acordo com Romildo, ao fazer a regressão de idade, o paciente consegue “acessar” suas memórias somente até o sexto mês de gestação. “Cientificamente, antes do sexto mês não é possível ter consciência de nenhum acontecimento, visto que o processo de armazenagem de fatos coincide com um estágio do nosso desenvolvimento conhecido como mielinização. Nessa fase, os neurônios da parte externa do cérebro são envolvidos por uma substância chamada mielina, formando uma camada cinzenta que compõe o córtex cerebral. Conscientemente, só conseguimos lembrar de acontecimentos da nossa infância a partir dos dois ou três anos de idade”, esclarece.

Considerado um processo cognitivo consciente, o paciente que faz a regressão deve, após a sessão, recordar-se de todos os momentos relatados para o psicólogo. “Do

Como é feita a regressão?

Como toda intervenção de psicoterapia, a regressão é feita em local apropriado, com total privacidade, onde o paciente tenha toda comodidade física para relaxar.

Pode ser feita num sofá, poltrona reclinável, tapete de EVA ou mesmo em pé, de acordo com a necessidade da pessoa ou método de trabalho do profissional. “O indivíduo é colocado num estado de transe hipnótico, com leve alteração do seu estado de consciência e é convidado a falar e a refletir sobre algum acontecimento do passado, especialmente da sua infância. Diversas são as técnicas que podem induzir o indivíduo ao transe, como, por exemplo, o uso de música, de pêndulos, técnicas corporais, sugestões verbais, psicodrama, meditação, etc”, explica Romildo. 

contrário, não teria fins terapêuticos e nem resultados efetivos e duradouros”, avalia Romildo. Outro detalhe é que não há como definir se o paciente fará uma ou mais sessões regressivas, pois a terapia é feita como parte de uma psicoterapia cuja duração pode variar de acordo com cada caso, dependendo de uma série de fatores como o tipo de queixa e a capacidade de insights que cada um tem de compreender o processo.

Também é importante ressaltar que a regressão não pode ser aplicada em qualquer paciente e por qualquer razão. “Só é indicada em alguns casos nos quais o sujeito tem dificuldade de acessar o próprio passado ou existam dúvidas relacionadas a determinados acontecimentos da sua infância. O procedimento não pode ser feito apenas para satisfazer a curiosidade de quem quer que seja. É preciso que haja um propósito, um problema ou uma hipótese em que o uso dessa abordagem vai facilitar a tomada de consciência e proporcionar mudanças positivas na vida da pessoa.

Temos de ter cuidado, pois nem tudo que foi reprimido no inconsciente deve ser recuperado. A repressão dos afetos já é uma atitude natural de defesa do nosso psiquismo, mas como toda defesa, às vezes, ela é exagerada, impedindo que fatos importantes sejam acessados, afetando o nosso processo de autoconhecimento. Somente um profissional da área da saúde e com formação específica em hipnoterapia e que, além disso, esteja devidamente habilitado e regulamentado pelo seu Conselho Regional, pode avaliar em que casos a regressão é indicada e utilizar esse recurso com finalidades clínicas e psicoterapêuticas”, avalia.

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Tranquilidade e região

Ao contrário do nome do bairro, o comércio é agitado e bem diversificado

Por Tamiris Monteiro e Valdir Carleto Fotos: Rafael Almeida

Apesar do nome, nem só de calmaria e sossego vive o bairro Jardim Tranquilidade e imediações, que cresceu em torno do Complexo Hospitalar Padre Bento, atrás do qual há o teatro Padre Bento, projetado pelo engenheiro Francisco Palma Travassos e construído em 1937. Nas proximidades, está o Estádio Antonio Soares de Oliveira, sede da Associação Atlética Flamengo, clube de futebol fundado em 1954.

A região teve origem no antigo Sanatório Padre Bento, inaugurado em 1931, para abrigar pacientes da lepra que eram segregados por causa da doença, que até então se acreditava ser transmissível. Através de uma associação, os internos construíram um conjunto de imóveis para enfrentar o isolamento.

Na avenida Emílio Ribas, em suas travessas e outras vias próximas, como a avenida São Paulo, ligação 34

com o bairro do Itapegica, existe um rico comércio, onde é possível encontrar um pouco de tudo, como, por exemplo, colégios, imobiliárias, clínicas odontológicas, veterinárias, lojas que oferecem produtos e serviços para decoração, centros automotivos, butiques, lojas de roupas, farmácias e outros.

De olho nessa variedade, nesta edição, sempre buscando valorizar o comércio local, preparamos um guia com matérias que contam a história de alguns desses estabelecimentos e mostram o que cada um desses lugares tem de melhor para oferecer.

Em geral, são estabelecimentos de empresas familiares, cujos proprietários conhecem os clientes e seus hábitos. Embora Guarulhos seja uma metrópole, esses bairros guardam o melhor da antiga cidade, que é a valorização da amizade e do bom relacionamento.

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Tintas Palmares: as cores do seu projeto

Por Val Oliveira

Fotos: Rafael Almeida

Com 35 anos de atuação no ramo e desde 2009 marcando presença no mercado guarulhense, a Tintas Palmares comercializa tintas residenciais, automotivas, industriais, texturas, revestimentos, impermeabilizantes, complementos e acessórios para pinturas.

“Também trabalhamos com o sistema epóxi para pisos comerciais; industriais e condomínios, sistema tintométrico. Fazemos o desenvolvimento de cores para o segmento de frotas na região, temos assistência técnica de campo, na qual indicamos o melhor produto e custobenefício para a obra ou empresa”, diz Ricardo Santáguita, proprietário do estabelecimento, ressaltando também que a Tintas Palmares vende produtos de marcas de renome e qualidade como a Sherwin Williams, Suvinil, Novacor, Metalatex e a tinta para carro Axalta.

De acordo com o empresário, a Tintas Palmares começou as atividades em 1981, no bairro de Ermelino Matarazzo, em São Paulo. De lá para cá, a empresa cresceu e hoje tem seis filiais: duas em Guarulhos, duas em São Paulo, uma em Bertioga, no litoral Norte, e outra em Mogi das Cruzes. “Nesse tempo, aconteceram muitas vitórias e mudanças. Apesar das muitas crises e planos econômicos pelos quais passamos, estamos sempre tentando nos reinventar para superar as dificuldades que todo empresário enfrenta neste País. Bons produtos e servi36

ços, preços competitivos e muito trabalho com qualidade é o que sempre estamos procurando”, desabafa.

Ricardo destaca que a Tintas Palmares tem por objetivo “crescer sustentavelmente e ser reconhecida pelo respeito ao consumidor e a qualidade dos produtos que comercializa.”

Cerca de 70 funcionários da empresa estão disponíveis para sanar dúvidas, bem como auxiliar o consumidor a fazer a melhor escolha dentro de seu orçamento, de segunda a sexta, das 8h às 18h; aos sábados, das 8h às 13h.

Tintas Palmares Ltda Loja Guarulhos I - Av. Emilio Ribas, 1.640, Gopouva. Tel.: 2468-9278 Loja Guarulhos II – Av. Salgado Filho, 1.482, Jd. Santa Mena. Tel.: 2600-0192 São Paulo I - Av. Boturussu, 1.721, Ermelino Matarazzo. Tel.: 2943-9891 São Paulo II - Rua Barros Cassal, 130, Itaquera. Tel.: 2072-4019 Bertioga - Av. 19 de Maio, 752, Jd. Albatroz – Tel.: (13) 3317-5498 Mogi das Cruzes - Av. Francisco Rodrigues Filho, 327, Mogilar. Tel.: 2629-0050 www.tintaspalmares.com.br

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Profissionais da Odontopeçanha

GUARULHOS

mantêm constante atualização A Odontopeçanha é uma clínica odontológica moderna e bem equipada que tem por objetivo viabilizar o melhor tratamento dentário, seja qual for a necessidade.

Dirigida pela especialista em prótese dentária e implantes Ana Paula Basile Peçanha (Crosp 98633), mestranda em prótese dentária, a Odontopeçanha oferece atendimento odontológico especializado em diversas áreas da odontologia: cirurgia, clareamento dental a laser, dentística, disfunção de articulação, endodontia, estética, laserterapia, implante, periodontia e prótese.

Segundo ela, os profissionais da clínica buscam atualização constante em suas especialidades clínicas. “Equipamentos modernos e procedimentos inovadores fazem parte da nossa filosofia de atendimento odontológico e nos orgulhamos em fazer parte da vida de nossos pacientes e seus familiares, proporcionando muitos sorrisos e qualidade de vida”, completa.

Estabelecida há sete anos no Jardim Tranquilidade, abriu há um ano mais uma unidade, na vila Progresso (foto), para proporcionar ainda maior comodidade a seus clientes.

Odontopeçanha Av. São Paulo, 298, J. Tranquilidade, tel. 2423-6408 Rua Arminda de Lima, 399, vila Progresso, tel. 2408-5842

Ana Paula Basile Peçanha

Farmais mantém a tradição

da Farma Peçanha

Atender os antigos clientes de tal forma que eles a recomendem aos amigos e vizinhos e atender os novos clientes com tal zelo que os cative para sempre.

Esse é o lema da Farmais da avenida São Paulo, no Jardim Tranquilidade, segundo afirma Júnior Peçanha, que dirige o estabelecimento desde quando era a Farma Peçanha, há dez anos servindo a população da região. Além de medicamentos de ampla gama de laboratórios, incluindo as melhores marcas de genéricos, tem toda linha de perfumaria, sempre com vários itens em promoção.

Com estacionamento na porta e farmacêutico à disposição durante todo o expediente, a Farmais fica aberta de segunda a sábado, das 8 às 22 horas, e aos domingos e feriados, das 8 às 20h. Mantém convênios com várias empresas e pode acolher outras interessadas.

Farmais Av. São Paulo, 298, J. Tranquilidade Tel. 2423-6400

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Colégio Gardhon Bandeiras alia estrutura, equipe e proposta pedagógica

Por Fábio Carleto Fotos: Divulgação

Escolher um colégio para os filhos é das decisões mais importantes, pois muitas questões devem ser levadas em conta. Para alguns pais, a infraestrutura conta muito, para outros a proposta pedagógica, e ainda há quem considere a equipe o que há de mais relevante.

Em todos esses tópicos, o Colégio Gardhon Bandeiras se apresenta como uma ótima opção. Há mais de 10 anos, o colégio centra sua atenção no desenvolvimento físico, moral e intelectual do aluno, utilizando a pedagogia afetiva e apoiado na ética, disciplina e liberdade.

Atendendo do berçário ao ensino médio, conta com 840m2 de área construída, em que estão instaladas 14 salas, para no máximo 20 alunos cada, laboratórios de ciências, artes e multimídia, quadra, cantina, pátio coberto, playground, horta, brinquedoteca e sala de dança. Em todos os andares há banheiros e bebedouros.

“Nossa história comecou em 2000, quando adquimos a educação infantil do Clube dos Amiguinhos, e com muita dedicação e apoio de material didático estruturado e equipe de excelentes profissionais, conquistamos a confiança de pais e alunos’, conta Shirley Lilian Garcia Gonçalves, que prossegue: “Em 2005, mudamos de local e de nome: surgia o Gardhon Bandeiras, que

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em 2007 começaria a atuar até o 5º ano do ensino fundamental. Em 2010, com auxílio dos patronos Maria Otília Martins Gonçalves e Anibal Martins Gonçalves, o colégio adquiriu novo terreno e ganhou nova sede”, completa.

Além de toda a grade curricular, o Colégio Gardhon Bandeiras oferece como atividades extras ou complementares treinos desportivos, jazz, karatê, educação financeira, espanhol, reforço, natação e plantões de dúvidas.

“Com uma proposta séria e inovadora, o Colégio Gardhon Bandeiras é destaque em educação e conta em sua equipe com profissionais capacitados e treinados para oferecer o melhor ensino. Adotou o sistema Maxi para as turmas de educação infantil e para ensino fundamental e médio o sistema Objetivo como material didático”, detalha Shirley.

Colégio Gardhon Bandeiras Rua Freire de Andrade, 151 – Jardim Vila Galvão Tel.: 2453-3326 / 4962-3321 www.gardhonbandeiras.com.br www.facebook.com/colegiogardhon youtube: colegio gardhon bandeiras

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Estética automotiva é especialidade da Sukati A Sukati é especializada em estética automotiva, com serviços de polimento e espelhamento 3M, martelinho de ouro, restauração de riscos, higienização interna e pequenos reparos de funilaria e pintura. Com mais de 20 anos de atuação na cidade, é reconhecida pela qualidade do seu trabalho e também pela pontualidade.

Segundo seu proprietário, Luiz K. Sasahara, o time de colaboradores participa de cursos e palestras para manter a atualização constante sobre o que existe de mais avançado no ramo e assim deixar os carros dos seus clientes com o melhor aspecto, por um preço justo.

Ele revela que a Sukati é muito procurada por clientes que querem vender seu veículo, que, com o serviço da oficina, ganha um ótimo visual, o que valoriza o carro na hora da venda.

“Os clientes são orientados a fazer

primeiro o polimento e espelhamento; depois, a cada 4 meses renovarem o enceramento com o espelhamento 3M, para a proteção da pintura. Assim economizam e mantêm o carro sempre protegido e com brilho intenso”, comenta Luiz.

Além da experiência de todos esses anos e de profissionais competentes, para deixar os clientes satisfeitos, a Sukati utiliza apenas produtos confiáveis, como os das marcas: 3M, Meguiar´s, Mothers e Norton. E mantém sólidas parcerias com as empresas: Black/White Funilaria e Pintura, Garage Higienização Interna, Garage 23 Lavagem a Seco e Higienização Interna, Plinio Ar-Condicionado, Box 43, NIluag Funilaria e Pintura, entre outros.

Sukati Estética Automotiva Rua Antônio Lisboa Garcia, 61 (ao lado da praça da paineira), Gopoúva Tel. 4574-3007 e 2440-83777

Loja Andrade,

34 anos atendendo as famílias da região Empresa familiar, comandada desde o início por Juarez Andrade, sua irmã Lúcia e sua esposa, Nanci, a Loja Andrade foi fundada em 1982, portanto há 34 anos, o que a coloca na agradável circunstância de atender já a terceira geração das mesmas famílias, além dos novos clientes que vem conquistando ao longo do tempo, em grande parte recomendados por quem já compra na loja.

Especializou-se em roupas para mulheres, homens e crianças, de renomadas marcas, como: Hering, Marisol, Malwee, Pierre Cardin, Raphy, Lee, Fido Dido, Ecko, Unltd, Fatal, Gangster, Sawary, Cativa e Loopper. São camisetas, calças, blusas, vestidos, moda íntima, meias e acessórios, para toda a família.

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Indagado sobre a que atribui o êxito da loja por tantos anos, Juarez diz entender que é porque é uma família procurando atender da melhor forma às famílias guarulhense. Isso se faz, explica, buscando saber o que as pessoas querem, os estilos preferidos, as marcas prediletas e, além disso, acompanhar as novas tendências, lançamentos, para oferecer algo sempre atual à clientela. “Temos crediário próprio e aceitamos todos os cartões e parcelamos”, diz.

Os amplos horários de funcionamento são outro fator apreciado pelas pessoas: de segunda a sábado, das 9 às 20h e aos domingos, das 9 às 13h.

Loja Andrade Avenida São Paulo, 308 Tels.: 2422-0661 e 2421-5530 www.lojaandrade.com.br

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Concretizando sonhos na D’Fatto Imóveis Desde 2012 na cidade, a imobiliária traz a energia de uma empresa jovem, aliada à experiência de mais de uma década de seus profissionais. Com atuação em Guarulhos, São Paulo e região, a D’Fatto Imóveis conta com quatro colaboradores diretos, com grande know-how no setor, e alguns parceiros, além de sede própria, localização privilegiada e de fácil acesso e uma carteira com aproximadamente 3.000 imóveis, entre casas, sobrados, apartamentos, coberturas, empreendimentos comerciais e industriais, galpões, lançamentos e projetos aprovados para investidores.

“Procuramos sempre proporcionar um atendimento diferenciado aos nossos clientes. Desta maneira, eles indicam para amigos, parentes e colegas. Fazemos questão de que esse seja um momento de conforto, segurança e confiabilidade para quem quer realizar o sonho da casa própria ou ainda aqueles que buscam, no mercado imobiliário, uma forma de investimento e renda ou expansão de seus negócios”, pontua Ricardo Francisco da Silva, sócio-proprietário ao lado da esposa, Camila Aguiar da Silva.

D’Fatto Imóveis Rua Cabo Antônio Pereira da Silva, 528-A, Jd. Tranquilidade Tel.: 4970-1010 / www.dfattoimoveis.com.br

EU CURTO

GUARULHOS

Causando ótima impressão Dizem que a primeira impressão é a que fica, mas quando o assunto é artes gráficas, uma impressão primorosa marca para sempre. É pensando nisso que Gilmar Paulo Vono, e a equipe de que ele tanto se orgulha, se dedicam há mais de 24 anos a transformar ideias em realidade.

“Nós sempre investimos em estrutura e tecnologia, e as pessoas que nos visitam percebem isso, tanto pelo prédio, que é próprio, quanto pelos equipamentos. Mas o que mais sustenta nossa excelência e a rapidez com que atendemos aos clientes é nossa equipe. As pessoas estão sempre em primeiro lugar aqui na Impressão”, declara Gilmar.

A tradicional gráfica, que tem

como carro-chefe os impressos comerciais (catálogos, folders, convites, pastas, etc.) também fornece banners, faixas, adesivos, perfurados, tecidos... um portifólio de infinitas possibilidades.

“Entre nossos clientes, temos diversas clínicas e hospitais, associações, e empresas de todos os portes, porque para nós cada serviço, por menor que seja, é importante. É isso que fideliza nossos clientes, que quase sempre precisam de tudo ‘para ontem’, e a gente entrega”, conta Gilmar, que também se orgulha pelo fato de sua empresa estar engajada em ações sociais e contar com certificações de entidades como a AME, ACM e Casas André Luiz.

Impressão Artes Gráficas Rua Fritz Reiman, 421 - Itapegica Tel.: 2459-1893 / 2459-2782

Concretizando sonhos na D’Fatto Imóveis Desde 2012 na cidade, a imobiliária traz a energia

EU CURTO GUARULHOS

E. E. I. Abelha Rainha - preparando para o futuro

Escola de Educação Infantil Abelha Rainha Rua Capitão Rabelo, 93, Vila Milton.

Tel.: 2451-1584 / www.escolaabelharainha.com.br

A Abelha Rainha é uma escola de educação infantil, voltada para o atendimento de crianças com idade de quatro meses a cinco anos. Segundo Helena Batistela, psicopedagoga e diretora pedagógica do estabelecimento, a escola existe desde 1997 e conta com 17 profissionais especializados para oferecer ensino de qualidade, ministrando aulas diferenciadas de inglês, ballet, ginástica olímpica, música e capoeira. “Todos os educadores são pedagogos. Temos parcerias com nutricionista, psicóloga e fonoaudióloga. A alimentação é elaborada em nosso lactário, sob orientação da nutricionista. O berçário é dividido por fases: na fase Colinho, estão as crianças de quatro meses a um ano. E a fase Passinho vai de um a dois anos, com projetos pedagógicos de música erudita, que estimulam ainda mais nossos pequenos. Os pais podem acompanhar o dia a dia através de aplicativo instalado no celular. Na Educação Infantil, os alunos têm contato com a língua inglesa a partir dos dois anos, com o chamado ‘Programa Bilíngue’. Trabalhamos com o Sistema Mackenzie Educacional, com atividades que ampliam as experiências escolares, de modo que o aluno seja capacitado a responder grandes questões”, conta Helena.

Mão de obra qualificada na Akira Prestes a completar 40 anos, a história da oficina reflete a vocação de seu proprietário, Akira Bando, que, desde pequeno, já montava e desmontava tudo o que aparecia em sua frente. Formado na área de elétrica e mecânica, o profissional veio morar na cidade na década de 70 e, pouco tempo depois, já abria seu próprio negócio. Pioneiro em Guarulhos nos reparos em carros com injeção eletrônica, o estabelecimento

também oferece serviços de regulagem de motores, carburação, injeção eletrônica, auto-elétrica, freios ABS e convencional, troca de óleo, mecânica geral, airbag e câmbio manual e automatizado, tudo isso com qualidade, mão de obra qualificada e atendimento diferenciado.

Akira Auto Repar Av. Emílio Ribas, 1.690, Gopoúva Tel.: 2409-7205 / 2409-3211 / 94771-2619 (Whatsapp) www.akiraautorepar.com.br / facebook.com/akiraautorepar

Guaruvet: saúde e bem-estar animal Com quase 25 anos de tradição na cidade, a clínica nasceu em 1991 da sociedade de dois profissionais, na avenida Emílio Ribas. Após 4 anos, a sociedade foi desfeita e o veterinário Amilcar Silva Júnior assumiu sozinho em novo endereço. Passados 18 anos, no entanto, ele percebeu que a construção do corredor de ônibus ameaçava a comodidade de seus clientes e, assim, a Guaruvet ganhou um espaço maior. Com horário de funcionamento amplo, de segunda a

sexta, das 9h às 19h, e aos sábados, das 9h às 16h, o local atende cães, gatos, aves e roedores, disponibiliza banho e tosa com leva e traz, oferece anestesia inalatória e realiza exames e consultas, promovendo saúde e bem-estar animal, além de atuar positivamente na manutenção de uma relação saudável, amorosa e plena entre pet e tutores.

Guaruvet Rua Cabo Antônio Pereira da Silva, 539, Jd. Tranquilidade Tel.: 2440-9787 / www.facebook.com/cvguaruvet

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PERFIL

As inspirações e realizações de Flávio Cantoni Faça o que gosta e não precisará trabalhar um dia sequer, diz um velho ditado que parece ser o lema desse empreendedor, entusiasta das boas ideias e das artes e que acredita que o ser humano é o maior patrimônio que um empresário pode ter, seja por meio do cultivo de amizades ou da realização de negócios justos e honestos para todas as partes envolvidas. Inspire-se na história de vida deste designer, dono da “Inspira Designer”.

Por Val Oliveira

Fotos: Rafael Almeida

Com mais de 15 anos atuando na área do design, Flávio Sanches Cantoni, 44, conserva a “aura” de um menino, mesmo quando trabalha ou fala de negócios. Sobre a mesa do escritório, uma estátua do “Homem de Ferro” – personagem de HQ da Marvel Comics, identidade secreta de Tony Stark, que combate o crime usando armaduras elétricas -, entrega seu lado “criança” e a ligação com as artes, que servem de base cultural para os “insights” durantes os “jobs” que desenvolve à frente da “Inspira Design”, empresa de sua propriedade, voltada para o atendimento, planejamento, criação, produção e finalização em diversos segmentos do design. Formado em publicidade e propaganda e artes, Flávio é filho de uma artista plástica e professora de música, e sobrinho neto de Cândido Portinari, um dos artistas plásticos de maior expressão no Brasil e de grande projeção internacional.

Paulistano de nascimento e guarulhense de coração, o empresário é pai de Giulia, 9 anos, casado com Débora, administradora de empresas, que mesmo tendo outra atividade o auxilia na administração da 44

agência. É da infância as primeiras recordações por ele narradas na entrevista. “Eu nasci em São Paulo, mas fui criado em Joinville, Santa Catarina. Meus pais mudavam muito e certo dia meu pai decidiu vender uma padaria que tínhamos no Ipiranga, em São Paulo, e ir embora para Joinville. Eu tinha seis anos e a minha infância naquela terra foi muito legal. Eu ia para a escola de bicicleta com a minha irmã. Quando voltávamos, eu ia para a rua e voltava lá pelas 9 da noite. Estudava um pouco, mas meu negócio era brincar. Nós construímos nove casinhas na árvore e várias piscinas de bicicross. Íamos para a Ilha de São Francisco de bicicleta e voltávamos no caminhão de verdura do pai de um amigo”, conta, saudoso.

Em 1986, uma nova mudança o trouxe para Guarulhos, cidade que ele diz ter aprendido a amar. “Apaixonei-me pela cidade, que é grande, mas tem perfil provinciano. Esse é o charme de Guarulhos”, expõe, lembrando ainda que o gosto pelos esportes foi a porta de entrada para o mundo dos negócios. Amante de esportes radicais como rally e acrobacia aérea, Flávio rela-

ta que as primeiras peças publicitárias que desenvolveu foram para a Stock Car. Ao lado de Marcelo, amigo e antigo sócio, chegou a fazer todo o serviço de comunicação dos eventos de Stock como, por exemplo, a sinalização do autódromo de Interlagos e a plotagem do carro madrinha. No início, trabalhavam em troca de passe e credencial para assistirem aos treinos e corridas e passear pelos boxes. “A corrida era no domingo e íamos na quinta-feira para o autódromo para ver montar o carro e todo o processo. Em seguida, o diretor da Stock Car, que era o Carlos Col, viu nosso trabalho e gostou. No final de 2002, passamos a fazer a comunicação da Stock Car”, conta o empresário, que detém contas de clientes famosos como a Allergan, Diageo, Polenghi, Bauducco, Ferrero, Philips, Yakult, entre outros.

Falante e didático, Flávio revela que para um comunicólogo ser bem-sucedido na carreira é preciso muito mais que conhecimentos técnicos: é necessário gostar de gente, querer estar com as pessoas e oferecer soluções eficazes para os problemas de quem o contrata. “Tem que entender de gente”, pensa o empresário, que há quatro meses entrou para o BNI – sistema de geração de oportunidades de negócios, que reúne empresários para a troca de experiências qualificadas. Ele garante que a experiência tem sido enriquecedora, pois o está fortalecendo e ampliando seu número de negócios, bem como aproximando-o de pessoas que estão se tornando seus grandes amigos. “O BNI tem uma mecânica muito interessante que 46

comparo com o filme ‘A corrente do bem’, que é no que acredito. Eu aprendi que a gente tem de fazer pelas pessoas aquilo que ninguém mais faria. Ajudando-nos é o todo que gira.”

Curioso por natureza, o entrevistado gosta de ler e pesquisar. Talvez, o lado criativo aguçado encontre explicação também na predileção por livros de ficção.

Acredita que praticar o altruísmo pode ser uma maneira de distribuir amor, princípio que segue por meio do espiritismo kardecista. Seus pais, a mãe com 66 anos e o pai com 68, são seus heróis, e ele sonha deixar para os filhos e netos um mundo no qual os seres humanos, em especial os brasileiros, sejam menos permissíveis, principalmente no campo da política, e, para tanto, busca praticar boas ações para servir de exemplo.

Tomado pela emoção, Flávio muda a expressão e a voz fica embargada ao falar da saudade que sente de Valderez, sua avó materna, que faleceu em 2011, aos 82 anos. “Na madrugada, costumo pensar muito nela. Vem aquela sensação gostosa de carinho. Eu ia visitá-la toda quinta-feira para comer macarrão com porpeta. Eu e meu irmão almoçávamos e fazíamos umas palhaçadas, minha vó ria muito. Depois, eu ia deitar com meu avô Luiz, que tinha o costume de fazer a siesta. Com ele aprendi a questão da honestidade e da dedicação. Já minha avó foi quem me ensinou a dirigir. Eu aprontava e ela me acobertava. Protegia-me quando minha mãe ameaçava me dar umas chineladas. Se eu tirava nota baixa na escola, ela assinava a prova. Era ‘parça’.

Foi muito doloroso vê-la perecer com um câncer horrível. E mesmo doente, ela sempre estava bem-humorada”, lembra, emocionado.

Sobre o impasse político pelo qual o País atravessa, Flávio faz questão de dizer que não acredita na inocência do ex-presidente Lula.

“Pelo grau de hierarquia, ele sabia de tudo o que acontecia. Se você

sabe, você é corresponsável. E não tem coisa mais gostosa do que você assumir o seu erro e tomar alguma ação para não perpetuá-lo”, enfatiza, ressaltando também que a gestão da presidente Dilma Rousseff e a atuação do deputado Eduardo Cunha frente à Câmara não é assertiva. “Eles não têm mais o direito de estarem lá em cima. Eles não nos representam mais”, desabafa.

Perguntado sobre o que mais o orgulha em sua trajetória, ele aponta a filha como a principal responsável por querer um mundo melhor para ele, a família e todos os que o cercam.

“Deus está me dando a oportunidade de contribuir para a formação de um ser humano”, diz, citando também a esposa. “Não interessa se amanhã vou ter que vender quadro na praça ou limão no farol. Se eu estiver com elas, estarei bem. É claro que tenho sonhos, por isso trabalho muito e procuro me qualificar sempre, para poder cuidar e amparar todos os que são meus. E isso é muito gostoso”, conclui. 

Jogo rápido: Filme – “A corrente do bem” e “À procura da felicidade”, com Will Smith Ídolo – Meu pai Livro – “Operação Cavalo de Tróia”, autor J. J. Benitez Música – “Let´s get it on” / Marvin Gaye Viagem - Atacama

EMPREENDEDORISMO

O Segredo da Virada

reúne empreendedores em São Paulo

Por Jônatas Ferreira

Fotos: Norinha Oliveira

Um elenco voluntário formado por empreendedores que têm paixão pela causa. Um idealizador que ama fazer negócios entre amigos. Um palestrante que conta o público o seu segredo da virada, de uma forma irreverente e ousada; além de empresários que buscam networking para alavancar seus negócios, são alguns dos pontos da fórmula que fez com que um evento conhecido entre os empresários guarulhenses fizesse sucesso em sua estreia na Capital.

Com a casa cheia, O Segredo Da Virada, mediado por Fábio Carleto – sócio-diretor da Carleto Comunicação, grupo que edita a Revista Weekend, Revista Guarulhos (RG) e o portal Click Guarulhos – e Willian Lin – diretor do Instituto i9c Treinamentos – reuniu mais de 250 participantes no espaço Hakka, em São Paulo, no dia 17 de março, quando empresários tiveram a oportunidade de estreitar os laços uns com os outros, através de um ambiente capaz de criar experiências únicas de crescimento mental e financeiro para todos.

“Já virou um case de sucesso. A repercussão foi superpositiva. O ponto principal não é só a minha satisfação, mas da equipe que participou desse processo para poder contribuir com esse evento. E o resultado está aí; a 48

resposta é do próprio público. A satisfação pós-evento, a rede de contatos. É claro que já temos outras ideias para elaborar e melhorar nos próximos eventos, mas com toda certeza já é um case de sucesso que entrou para o calendário do Instituto e da Carleto Comunicação”, conta Lin.

Relacionamento comportamental

O evento é segmentado em diversas fases, sendo uma delas a dinâmica de relacionamento comportamental – uma das mais importantes para a conexão do público. Os empreendedores respondem a diversas perguntas que variam desde a vida pessoal ao universo corporativo, a fim de que um vínculo surja e nasça entre eles uma empatia em potencial para possíveis negócios.

“Um negócio só é bom quando é bom para todas as partes envolvidas. E, quando se tem essa premissa de pessoas que se enxergam e se respeitam, fica muito mais fácil criar esse ambiente. A dinâmica de relacionamento faz todo sentido e surte bom efeito, justamente porque a pessoa se conecta com a outra primeiro por um aspecto humano, para depois fazerem seus negócios”, explica Fábio Carleto. 

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EMPREENDEDORISMO

Fábio Carleto, Rodrigo Barros e Willian Lin

Modelos mentais no palco

Com a experiência de uma empresa familiar, Milton Bueno, diretor de Marketing da Alô Bebê, maior rede de lojas do seu mercado no País, mostrou que cada pessoa pode construir uma nova Alô Bebê do seu segmento. Após uma rápida palestra sobre como alcançou o sucesso através da ética e do respeito ao cliente, Bueno respondeu a diversas perguntas da plateia; tantas que foi necessário o anfitrião assumir a responsabilidade com os participantes de enviar a resposta de muitos outros questionamentos por e-mail.

Rodrigo Barros é conhecido por levar o nome de Guarulhos ao Vale do Silício, onde sedia sua empresa Hands On TV. Sua personalidade alegre e seu jeito espontâneo de fazer negócios o fizeram criar a maior competição de startups da Europa.

E é no Segredo da Virada que Barros conta sua trajetória de pensamentos fora da caixa que o fizeram alcançar o sucesso. “O Rodrigo Barros foi uma figura de importância vital para o Poder Empreendedor, pois foi ele quem me ajudou muito na concepção do evento. Um cara 50

“Uma forma de ampliar o network é utilizar de recursos que despertem o lado humano e permitam que cada um conheça pontos de vista variados com relação a temas pertinentes a nossa vida diária e que possam nos remeter ao empreendedorismo. Vimos situações onde pessoas se emocionaram muito a ponto de enxugar lágrimas, outros que tiveram a grata surpresa de encontrar representantes de empresas afins e já agendaram entrevistas, outros sorrindo muito com a beleza de ver quantos quesitos se repetem em ramos totalmente distintos”, comenta o diretor comercial da Cria Brasil, Renato Ferreira, que organizou grupos de oito pessoas, divididas em pares que se alternam após responderem a mesma pergunta e trocarem cartões. Renato também relata que os feedbacks que recebeu dos convidados com relação à dinâmica vai ao encontro das expectativas que levou consigo para o evento. “Sentimos que houve um envolvimento muito grande dos convidados e que a maioria achou leve [a dinâmica], descontraída e elaborada para atingir seus objetivos”.

rápido, generoso. Ele me deu sugestões das suas experiências, me ajudou a pensar em detalhes para organizar um evento em menos de três semanas. Então, eu queria muito que os paulistanos tivessem a oportunidade de conhecer esse gênio da nossa terra, que saiu de Guarulhos para fazer história no Vale do Silício”, explica Fábio Carleto.

De Guarulhos para São Paulo

Depois das pessoas se divertirem, se surpreenderem e, acima de tudo, entenderem que é preciso pensar fora da caixa e acreditar, os empresários participam de um sugestivo coquetel, que é uma nova oportunidade para troca de cartões e interação com os outros empreendedores.

Willian Lin esteve nas duas edições do Poder Empreendedor, que aconteceram em Guarulhos e já está a caminho de sua terceira edição. E, foi justamente dele que nasceu a ideia de exportar o modelo do evento guarulhense para a Capital com um novo nome.

Outros eventos já estão a caminho. Em maio, está agendada a primeira edição deste ano em Guaru-

lhos. Outras cidades estão na mira dos organizadores.

Entrega de valor Para Fábio Carleto, apesar de ser idealizador do projeto, ele não fez o evento acontecer sozinho.

Desde a primeira edição, contou com parcerias que contribuíram para que houvesse a entrega de valor prometida. “Eu sou grato a esse time que abrilhanta o evento”.

Os participantes não só tiveram momentos propícios para networking, mas puderam conhecer o modelo mental de Rodrigo Barros. Eles saíram de lá com provocações importantes para seus próprios negócios, gerando o impacto necessário para que busquem novos formas e ferramentas para prosperar. “Nosso propósito é aproximar quem está a caminho do sucesso de quem chegou lá; além de mostrar que o empreendedor é, antes de tudo, uma pessoa, e que muitas vezes a melhor forma de gerar negócios é através do relacionamento genuíno criado por laços de afinidade. Ter amigos é muito bom, fazer negócios é muito bom. Fazer negócios com amigos é melhor ainda”, finaliza. 

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DECORAÇÃO

Tecido

é opção para dar cara nova aos ambientes Por Tamiris Monteiro Fotos: Rafael Almeida e banco de imagens

Que tal renovar a decoração da casa sem fazer grandes reformas, nem gastar muito? Uma alternativa para dar aquela repaginada em ambientes como quarto, sala e cozinha, é investir nos tecidos de parede. Com um custo mais baixo do que os papéis de parede, o tecido também pode ser encontrado em diferentes texturas e estampas. Porém, nem todos os tecidos que são vendidos nas lojas têxteis podem ser utilizados para revestir a parede.

Para quem sair à procura do material em lojas especializadas apenas em tecido, o mais indicado é dar preferência aos de tapeçaria, como, por exemplo, tricoline 100% algodão ou jacar, e escolher aqueles que sejam mais resistentes à luz e ao calor. Já em lojas especializadas em papel e tecido de parede, como a Simplastic, voltada para o comércio de artigos para tapeçaria, é possível encontrar produtos mais específicos, como os tecidos impermeáveis.

“Trabalhamos com ambos os produtos e apesar de existirem muitos papéis de parede, inclusive com qualidades diferentes, notamos que os tecidos apresentam uma durabilidade maior”, afirma o subgerente Samuel.

Além disso, as vantagens de apostar no tecido são praticamente as mesmas de apostar no papel de parede, com diferenças apenas nas formas de aplicação e limpeza. Segundo Samuel, a colocação do tecido é simples e pode ou não ser feita por um profissional. “Para aplicar o tecido é preciso ter uma cola apropriada e a parede deve estar limpa, sem pó, lisa e pintada”, ensina. Vale ressaltar que, ao optar fazer a aplicação do tecido sem ajuda profissional, é necessário fazer o trabalho em duas pessoas, pois depois 52

que a cola for passada na parede, é preciso esticar bem o pano e passar uma espátula para o pano aderir à superfície e ficar sem bolhas. Se ficar com bolhas, uma dica é furar o local com uma agulha e liberar o ar.

Ainda de acordo com Samuel, o tecido de parede não pode ser colocado em paredes com mofo ou umidade, porque como as colas utilizadas na aplicação são à base de água, com o tempo a umidade faz o tecido descolar.

Para limpar o tecido, pode ser usado aspirador para remover o pó, pano úmido com detergente e, no caso dos impermeáveis, é possível até molhá-lo. 

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DECORAÇÃO

Tecido x papel de parede Os tecidos vêm em cortes mais largos - 1,40m ou 2,80m – do que os papéis de parede e são mais baratos, mas, por outro lado, dão um pouco mais de trabalho na hora da aplicação. A durabilidade depende da instalação e do uso, já que a exposição ao Sol, por exemplo, pode desbotá-los facilmente.

Tanto um como o outro só podem ser aplicados em paredes de superfície lisa e sem infiltrações. Locais úmidos, como banheiros e áreas externas devem ser evitados, pois o contato da cola com a água pode fazer com que ela amoleça.

Em relação a tonalidades e estampas, os papéis de parede costumam ter mais opções. Além disso, podem ser encontrados em três tipos: o simples, que leva apenas celulose em sua composição, o vinílico e o de tecido e celulose juntos. Todos são vendidos em rolos com larguras de 50 centímetros a 1 metro por 10 metros de comprimento. Os papéis vinílicos são bem práticos, pois aceitam limpeza com pano úmido. Contudo, os outros só aceitam aspirador, espanador ou pano seco.

Dicas do blog DCoração

Onde compro essa tal cola permanente?

Em lojas de material para silk-screen ou em boas papelarias. (A Simplastic também vende) Dá pra revestir de tecido uma parede com textura?

Sim, dá pra aplicar em cima de parede com textura.

Mas é bom testar num pedaço, porque o tecido não ficando retinho, vai haver diferença em como a estampa aparece.

Estraga a parede?

Não. Se a parede estiver íntegra quando você aplicar o tecido, nada acontece, não arranca pedaços. Mas, sim, fica uma parede grudenta por causa da cola.

O que você vai precisar para colocar a mão na massa Simplastic Av. Otávio Braga de Mesquita, 412 Vila Fátima - Guarulhos / SP 11 2468-8030 54

• Tecido suficiente para cobrir a parede; • Cola branca ou de contato; • Rolo e bandeja de pintura; • Tesoura e estilete; • Fita crepe. 

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EU QUERO

Protegendo os olhos

Por Cris Marques

Fotos: Divulgação e Rafael Almeida

da luz do Sol

O Verão já acabou e, aos poucos, o Outono pinta a cidade com suas cores, mas não é por isso que devemos deixar de lado os cuidados com a exposição ao Sol, incluindo o uso dos já queridinhos óculos escuros; o que, convenhamos, é ótimo, já que a peça se tornou mais do que uma simples proteção faz tempo e hoje já é acessório fashion. Pensando nisso, reunimos modelos com estilos, formas, cores distintas e proteção contra raios UV, cuidado que todo cliente deve ter na hora da escolha, para você desejar já. Confira:

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1. Ana Hickman – modelo AH 9186, Nipon Digital, R$ 399 2. Nicoboco Baobá – modelo NI848AC09OLUKAN, Kanui, R$ 129,99 3. Sun John – modelo SU507ACF08MXR, Dafiti, R$ R$ 129,90 4. Tropicália – modelo CL.1852.2501, Chilli Beans, R$ 198 5. Dafiti Accessories – modelo KT4375, Dafiti, R$ 99,90 6. Atitude – modelo AT5234 A03, Ótica Tanaka, R$ 159 7. Bulget – modelo BG3122, Nipon Digital, R$ 199 8. Ray-Ban – modelo RB3025, Ótica Stella Maris, R$ 540 9. Amy Winehouse – modelo CL.1726.0414, Chilli Beans, R$ 238

Indicado para o alívio do estresse e da tensão, diminuição das dores musculares, controle da dor, eliminação de traumas físicos e emocionais, ativação da circulação sanguínea e flexibilidade. Faça-nos uma visita e conheça nossas massagens disponíveis – Energética, Pedras Quentes, Bambuterapia, Terapêutica, Thai Yoga, Modeladora, Shiatsu e Drenagem Linfática.

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T EL. : ( 1 1 ) 2 4 0 9 - 4 9 0 5 Rua Arturo Fogoso Nieves ,123, Centro, Guarulhos, SP w w w. e s p a c o a lt h e r n a t iva . c o m. b r / e s p a c o a lt h e r n a t iva

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EU QUERO

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10. Tanaka – modelo HT 1723, Ótica Tanaka, de R$120 por R$ 49,90 11. Ray-Ban – modelo RB 2132LL, Ótica Tanaka, R$ 408 12. Ray-Ban – modelo RB3455L, Kanui, R$ 350 13. Calvin Klein – modelo CK 42855, Nipon Digital, R$ 450 14. Dafiti Accessories – modelo KT4300, Dafiti, R$ 89,90 15. Eccoo Autentique – modelo EC994AC66IZLKAN, Kanui, R$ 310 16. The Beatles – modelo MT.2078.1521, Chilli Beans, R$ 238 17. Ray-Ban – modelo RB3447, Ótica Stella Maris, R$ 710 18. Maxline – modelo 237, Ótica Stella Maris, R$ 300

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Onde encontrar: Chilli Beans loja.chillibeans.com.br Dafiti www.dafiti.com.br Kanui www.kanui.com.br Nipon Digital Rua Cachoeira, 1.222/1.232, Jardim Moreira Tel.: 4968-5100 Ótica Stella Maris Rua Cavadas, 236, Itapegica Tel.: 2421-0896 Ótica Tanaka Rua Dom Pedro II, 312, Centro Tel.: 2464-5010 

30 TECNOLOGIA

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MESA

Senhorita Brigadeiro agora é café e bistrô

A pioneira na oferta de brigadeiros gourmet na cidade começou 2016 cheia de novidades: agora, além dos mais de 20 sabores do docinho tipicamente brasileiro, cookies americanos, bolos, tortas doces e salgadas e bebidas quentes e geladas, que já constituíam o cardápio da casa, o local também tem menu para o almoço. “Começamos com o conceito de café bistrô e as pessoas estão adorando. A demanda surgiu dos próprios clientes, que tinham poucas opções desse tipo aqui em Guarulhos e nos pediam para aproveitarmos mais nosso ambiente. Estudamos a possibilidade, vimos que era viável e inauguramos com refeições bem elaboradas para os paladares mais exigentes”, conta a proprietária Andreia Andrade de Abreu, que comanda a casa ao lado da irmã Patricia Andrade.

Com novo horário de funcionamento, de segunda a sexta, das 12h às 20h, e aos sábados, das 10h às 20h, o almoço é servido das 12h às 15h e oferece, em seu cardápio de entrada, delícias como chancliche, queijo brie com geleia de damasco e saladas; e, entre os pratos à la carte, estrogonofe de filé mignon flambado no whisky, acompanhado de arroz e batata chips; salmão ao molho 60

Por Cris Marques Fotos: Rafael Almeida

de ervilha, acompanhado de arroz e aspargos; espaguete ao molho pesto, parisiense, de tomates frescos ou ragu à bolonhesa e medalhão de filé mignon grelhado, um dos mais pedidos. “Regado ao molho de gorgonzola, feito com o queijo, creme de leite, leite, noz-moscada e muçarela, e acompanhado de arroz à piamontese, que também leva creme de leite, cogumelos e queijo parmesão, o prato é sucesso garantido. Além, é claro, de nossos brigadeiros”.

As boas novas não param por aí. Depois de uma maratona de Páscoa, confeccionando ovos de chocolate belga e recheios personalizados, a Senhorita Brigadeiro reserva surpresas para junho. “Faremos uma pequena reforma para ampliar o espaço e nossa intenção é inaugurar isso no mês dos Namorados, para que os casais possam aproveitar nossas deliciosas opções a dois”.  Senhorita Brigadeiro Rua Osasco, 166, Parque Renato Maia (confluência das avenidas João XXIII e Renato Andrade Maia) Tel.: 2087-2762 www.facebook.com/Brigadeiro.Srta

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POR AQUI

1º Fórmula Day movimenta o terraço Por Tamiris Monteiro

do Parque Shopping Maia

Fotos: divulgação

No dia 27 de fevereiro, aconteceu no terraço do Parque Shopping Maia o 1º Fórmula Day. O evento, promovido pela Academia Fórmula e organizado pelo atleta Denis Baptista, contou com aulas de zumba e bike e teve dezenas de participantes. “A ideia de fazer um evento desse porte veio de aulas que grandes redes de academia fazem em São Paulo. Por lá, esses eventos são feitos em lugares diferentes, como nos terraços de hotéis e helipontos.

Aqui temos o terraço do shopping; pensei que seria viável e inovador utilizá-lo. Conver-

Facebook dá dicas

sei com a superintendente da Fórmula, ela gostou da ideia e demos sequência ao projeto”, conta Denis.

Com apenas 40 vagas abertas e sem custo para inscrição, foi preciso aumentar a quantidade de aulas de bike para atender o público. “A aula de zumba foi aberta, mas foi preciso fazer três aulas de bike para atender a todos que nos procuraram.

As aulas encheram e só ouvi comentários positivos”, conta.

Segundo Dênis, mais eventos devem vir por aí. “Se depender de mim, vai ter coisa muito maior ainda”, ressalta. 

Facex apresenta nova equipe

O Facebook através do programa “Impulsione seu Negócio” reuniu cerca de 500 empreendedores, no dia 19 de março, em Guarulhos. O evento – primeiro da série na região Metropolitana de São Paulo em 2016 – visa oferecer a capacitação para que micro, pequenas e médias empresas possam usar as ferramentas disponibilizadas pelo Facebook para gerar melhores resultados de negócios. Uma equipe de marketing digital da rede social estava no local oferecendo atendimento personalizado aos empreendedores. 

Foto: reprodução

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Foto: Rômulo Magalhães

a empreendedores de ciclismo de Guarulhos

No dia 20 de março, aconteceu a 1ª Volta Ciclística Internacional de Guarulhos e alguns dias antes da prova houve a apresentação da nova equipe de ciclismo da cidade, a Pro Cycling Team ADF. A organização da prova foi feita pelo ex-atleta José Claudio dos Santos, mais conhecido no mundo esportivo como “Facex”. Ele foi atleta profissional por 15 anos e tem importantes títulos em seu currículo. Entre 1997 e 2005, defendeu as equipes de Guarulhos, Suzano, Memorial Santos, além de passagens pela Europa e Seleção Brasileira. Afora o histórico profissional, José Claudio conduz, junto com sua esposa Alessandra Santos, a Escola de Ciclismo AD Facex Giro Livre, projeto social realizado no bairro Taboão. 

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POR AQUI

Por Cris Marques, Tamiris Monteiro e Jônatas Fereira

Semana Castro Alves de Literatura e Artes

Academus Foto: Divulgação

inaugura sede na cidade Fotos: Arquivo Pessoal

Jane Rossi e Castelo Hanssen

De 11 a 16 de março aconteceu a VIII Semana Castro Alves de Literatura e Artes, promovida pela Academia Guarulhense de Letras, celebrando o aniversário do ilustre poeta baiano. A programação iniciou na Escola Estadual Maria Leoni, no Jardim Pinhal /Paraventi, com a acadêmica e poetisa Aura Gold, que falou sobre “Identidade Cultural”. O escritor e folclorista Bosco Maciel fez a palestra “O Ato Cultural e sua importância nas Es-

colas”. No mesmo dia, o Espaço Novo também recebeu a palestra sobre a Vida e Obra de Castro Alves, com o professor e escritor Bismael Moraes; e outros convidados como o acadêmico J. R. Jerônimo e o poeta e escritor Antonio Theresa.

O evento teve encerramento no dia 16, na escola João Luiz de Godoy Moreira (Jardim Almeida Prado), com a participação dos poetas acadêmicos Castelo Hanssen, Jane Rossi e Bosco Maciel. 

Diretores Prof. Dr. Fábio Cardoso dos Santos e Profª Ma. Edinalva Almeida Beraldi, com a Dra. Nora Cavaco, ao centro.

Augusto Cury em Guarulhos Foto: Arquivo Pessoal

Equipe Academus (da esquerda para direita): Ana Maria Antunes de Campos, coordenadora de pós-graduação; Edmilsa Mendes, consultora e gestora pedagógica; Leonardo Matias, designer gráfico; Débora Cardoso, gestora financeira, e Ana Paula Carvalho, consultora pedagógica.

No dia 24 de fevereiro, o escritor Augusto Cury esteve em Guarulhos, no Teatro Adamastor Centro, palestrando sobre “Inteligência Socioemocional na melhoria do ensino e aprendizagem”. Idealizada pelo Colégio Marconi, a palestra contou com a presença de educadores, pais, alunos e comunidade. A abertura oficial do evento ficou a cargo dos alunos do Coral Marconi, sob a regência do Maestro Dery Nascimento. Logo depois, dando início a palestra, o escritor falou sobre a teoria da inteligência multifocal, o funcionamento da mente, do processo de construção do pensamento e da formação de pensadores.  64

A filial da Academus Centro de Formação Continuada chegou à cidade em 27 de fevereiro e já inaugurou em grande estilo. Na ocasião, Nora Cavaco, professora e pesquisadora de Portugal, doutora em educação infantil e familiar, intervenção e desenvolvimento psicopedagógico pela Universidade de Málaga (Espanha), desembarcou por aqui especialmente para ministrar uma aula inaugural com o tema “Como programar a Escola Inclusiva para o Sucesso Escolar da Comunidade Educativa”. 

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LISTA 5

Cinco brasileiras

icônicas

Por Val Oliveira Fotos: Banco de imagens

No mês em que se comemora o Dia Internacional da Mulher, listamos cinco mulheres brasileiras que marcaram época e entraram para a história. Menção honrosa também para Anita Garibaldi, Anita Malfatti, Cora Coralina, Leila Diniz, Maria Esther Bueno, Maria Lenk, Maria Quitéria, Princesa Isabel, Zilda Arns, entre tantas outras que conseguiram, cada uma em seu tempo e campo de atuação, mostrar a força da mulher e ratificar a necessidade de uma sociedade mais justa e igualitária.

Irmã Dulce

Conhecida como o “anjo bom da Bahia”, a religiosa católica deixou gravadas na história a sua luta, a franqueza com que defendeu a caridade e muitas obras em favor dos pobres e necessitados.

Maria da Penha

Chiquinha Gonzaga

Primeira mulher a reger uma orquestra, precursora do chorinho e autora de 77 peças teatrais.

Como compositora, deixou mais de duas mil canções populares e entre elas “Ô abre alas”, primeira marcha carnavalesca do País.

Vítima de violência doméstica e líder de movimentos de defesa dos direitos da mulher, ela lutou para que seu agressor fosse condenado e, a partir disso, uma Lei que leva seu nome, em 2006, foi sancionada, e hoje serve como “escudo” ou dá algumas garantias para muitas brasileiras que passam pelo mesmo tipo problema.

Dilma Rousseff

Atualmente envolta em um turbilhão de denúncias e incertezas quanto ao seu futuro e do próprio País, a presidente do Brasil nunca foi unanimidade, mas a história sempre registrará que ela foi a primeira mulher a ser eleita para o posto de chefe de Estado e de Governo do País.

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Rachel de Queiróz

Em suas obras, a professora, jornalista, romancista, cronista e teatróloga preocupava-se em denunciar problemas da região nordestina do Brasil, como a seca, por exemplo. Em 1977, tornou-se a primeira mulher a entrar para a Academia Brasileira de Letras, ocupando a cadeira número 5. 