Revista Weekend - Edição 337

Guarulhos, 01/07/2016 Ano 7 n.º 337 clickguarulhos.com.br

Foto: Banco de imagens

O universo das terapias alternativas Tratamentos naturais podem servir como complemento na solução de problemas de saúde Cultura Filmes famosos que tiveram origem em outras obras

Astrologia

Comportamento

Inferno astral; afinal, existe ou não?

Gêneros e empoderamento infantil feminino

[ COLUNA DO CARLETO ]

ONDE CAIR, CAIU! Presenciei corte de árvores que estavam na lateral do Anel Viário, em Gopoúva. Em vez de amarrar o tronco, para evitar acidentes, deixavam cair em plena avenida. Fiz vídeo e estou postando-o no Click Guarulhos. Questionei a Prefeitura. Siga a saga nas próximas notas.

NÃO FOI A ELÉTRICA No local onde as árvores estavam sendo cortadas, havia uma equipe da Iluminação Pública da Prefeitura. Perguntei à Assessoria de Imprensa sobre o motivo de não terem tido o cuidado de amarrar os troncos antes de derrubá-los. Responderam que não tinha sido o pessoal da Elétrica. Enviei a questão à EMTU, estadual, que foi quem construiu o corredor de ônibus naquela via. Responderam que a responsabilidade era da Secretaria do Meio Ambiente de Guarulhos.

ÁRVORES CORTADAS Novo questionamento, e eis a resposta da Prefeitura: “A Secretaria de Meio Ambiente informa que após análise do estado fitossanitário da árvore foi constatada a morte dela. Dessa forma, a equipe técnica avaliou que a remoção seria o procedimento de segurança necessário e a queda

dela foi dimensionada para a avenida, sem qualquer prejuízo aos usuários da via.

NÃO É BEM ASSIM Não foi uma, mas várias árvores. De fato, a equipe sugurou o trânsito de uma das pistas e a árvore não chegou a ocupar o leito da avenida. Mas, lascas dela chegaram a cair na pista contrária. Deveriam, sim, tomar mais cuidado nesses casos.

PSC COM GUTI Confirmando prognóstico aqui da coluna, o vereador Guti (PSC) usou justificativas ao discursar no evento no qual foi anunciado publicamente o apoio do PSC (Partido Social Cristão) à sua pré-candidatura a prefeito. Como há três semanas, ele firmara acordo com a Rede de Marina Silva, defendeu o dialogo: “Precisamos ouvir todos; é com base no diálogo que se constrói novas e boas ideias”.

DANÇA DOS NÚMEROS

INCREDULIDADE

Pesquisa encomendada pela Rob Mídia ao Instituto Sebram, ouviu 700 entrevistados e foi registrada sob número SP-07099/2016, com margem de erro de quatro pontos e teve este resultado: Elói Pietá (PT), 14,66%; Eli Corrêa Filho (DEM), 12,21%. Martello (PSD) 10,31%; Carlos Roberto (PSDB), 6,75%; Guti (PSB), 6,47%; Jovino Cândido (PV), 3,64%; Jorge Wilson (PRB), 3,3%, Wagner Freitas (PTB), 2,84% e José Pereira (PDT), 1,71%. Não opinaram, 22,95%; brancos e nulos, 15,16%.

VICES INDEFINIDOS

SEGUNDO TURNO Na projeção para o segundo turno, Pietá venceria Eli Corrêa por 22,5% a 22,13%; ganharia de Guti de 21,55% a 20,98%; e contra Carlos Roberto de 21,98% a 18,4%. Já Martello venceria o petista por 25,86% a 20,55%. A maioria dos ouvidos, porém, não opinou ou disse que não votará.

Nas redes sociais, internautas desdenharam do resultado da pesquisa. Muita coisa ainda será definida até que os eleitores passem a dar atenção à campanha eleitoral. Ainda é cedo.

O PT preferiu adiar a escolha do vice de Pietá, contra a vontade de Moacir de Souza, que contava com a vaga. A tendência é ser alguém de outro partido. No Facebook, sugeri Luiza Cordeiro (PCdoB), pois, ainda que não some muito, não atrapalharia, como outros cogitados. O tucano Carlos Roberto disse no Radar de Notícias, que as pessoas superestimam a importância dos vices.

Será? O Brasil já foi governado por Jango, Sarney, Itamar e, agora, Temer. E Jovino, que era vice de Néfi, perdeu por pouco de Pietá, em 2000, quando buscou permanecer no Bom Clima.

FOGO NO CASARÃO Domingo, o casarão da rua Sete de Setembro teve princípio de incêndio controlado pelos Bombeiros. A Prefeitura informa que ali será o Memorial da Educação e que o projeto de reforma está na Coordenadoria de Compras e Contratações para a licitação. Leia reportagem na próxima edição.

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Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br Assistente de Edição: Tamiris Monteiro (MTb 65.493) Redação: Cris Marques // Jônatas Ferreira // Val Oliveira Fotografia: Rafael Almeida // Agência E! Comunicação

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[ FRASES ]

O ministro do Supremo Tribunal Federal Teori Zavascki, no plenário da Corte.

“Acabou a seleção para mim.”

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“Há indícios concretos do recebimento de valores, do esquema de corrupção na Petrobras, pelo deputado Eduardo Cunha.”

O jogador de futebol argentino Lionel Messi, considerado o melhor do mundo, após derrota de sua seleção para o Chile, na final da Copa América.

Rafael Almeida

[ CLICK GUARULHOS ]

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“Infelizmente, a corrupção não é um privilégio da Petrobras, ela está espraiada como um câncer em diversas instituições.”

O procurador da República Andrey Borges de Mendonça, sobre esquema de corrupção que desviou R$ 100 milhões do Ministério do Planejamento.

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“Conheço o pai dos meus filhos.

Sei das suas qualidades e do que não faria. Por isso sei da injustiça que sofreu.”

Roubo de 300 celulares no Internacional Na manhã do dia 22 de junho (quarta) criminosos assaltaram a uma loja no Shopping Internacional de Guarulhos e levaram cerca de 300 aparelhos celulares. grupo fugiu em um veículo pela Rodovia Presidente Dutra. Ninguém se feriu.

Fábio Falcone

A senadora Gleisi Hoffmann, (PT/PR), sobre a prisão preventiva do marido, o ex-ministro do Planejamento, Paulo Bernardo.

[ VEM AÍ... ] Track & Field reúne 1.600 participantes

Panificadoras: a tradição, as mudanças, os quitutes e todo aconchego e comodidade das padarias

No dia 26 de junho aconteceu a primeira edição da Track & Field Run Series de Guarulhos. Com percursos de 5km e 10km, a prova reuniu 1.600 participantes.

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INFORME PUBLICITÁRIO

I Encontro de Condomínios de Guarulhos “Novo CPC - Lei 13.105”, além de outros assuntos relacionados à atuação legal dos síndicos.

Aconteceu no dia 16 de junho, no auditório da ACE Guarulhos, o “I ENCONTRO DE CONDOMÍNIOS DE GUARULHOS”, evento realizado pela Controller Administradora de Condomínios e seus parceiros.

Estiveram presentes Síndicos, Administradores e pessoas ligadas ao ramo de Condomínios Residenciais e Comerciais de Guarulhos. O evento contou com a participação de empresas fornecedoras do setor condominial.

O objetivo do encontro foi iniciar um processo de apresentação e integração de Síndicos, Subsíndicos e Conselheiros, de diversos Condomínios, propiciando a troca de informações e experiências, e principalmente levar conhecimentos relevantes para aqueles que compõem o corpo diretivo dos condomínios.

O evento contou ainda com a apresentação de palestra ministrada pela advogada Dra. Claudia Morales Ortiz com os temas “Responsabilidade Civil e Criminal de Síndicos e Conselheiros” e

“Devido à grande procura e necessidade de esclarecimento e aperfeiçoamento na área condominial, informamos que nós da Controller Administradora de Condominios iremos dar sequencia a este trabalho e em breve teremos o II Encontro de Condomínios de Guarulhos e a I Feira do Segmento, realizadas ambas ainda em 2016”, diz José Carlos Cavalcante, sócio da empresa.

SOBRE A CONTROLLER ADMINISTRADORA DE CONDOMÍNIOS A Controller Condomínios foi criada para suprir a crescente necessidade de uma administração condominial eficaz, ágil

e moderna. Conta com equipe de profissionais competentes e em contínuo aperfeiçoamento, atuando no ramo de administração condominial, residencial e comercial, assessoria e consultoria. Além de uma competente equipe, a Controller Condomínios está ligada ao Grupo Controller Soluções Empresariais.

O Grupo Controller com mais de quinze anos de experiência no mercado contábil e assessoria, tem uma equipe de profissionais treinados continuamente, atuando no ramo de assessoria contábil nos departamentos de pessoal, fiscal, contábil, regularização, jurídico, gestão, abertura e encerramento de empresas, proporcionando, assim, mais excelência na gestão de recursos financeiros e fiscais da área condominial.

Controller Administradora de Condomínio , R. Santana do Jacaré, 116 Bom Clima, Guarulhos - SP N 2442-2230 | 2229-0102 www.controllercondominios.com.br

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[ COMPORTAMENTO ] Por Cris Marques Fotos: banco de imagens e divulgação

Para empoderar meninas O s estereótipos de gênero são definidos entre os 5 e 7 anos de idade e é por meio de paradigmas como o do sexo frágil, das princesas que precisam esperar pelo resgate de um príncipe, dos brinquedos “de menina”, entre eles panelinhas, vassouras e ferros de passar, e da mulher que, mesmo trabalhando fora, deve ser responsável pelos filhos e pela organização da casa, que a cultura machista encontra espaço para se perpetuar.

E isso pode ser percebido na prática, como mostra a campanha “Redraw The Balance”, em tradução livre, redesenhar o equilíbrio, da instituição europeia Inspiring the Future. No vídeo, gravado em uma escola infantil, as professoras sugerem que seus alunos desenhem como seriam os funcionários de algumas profissões: bombeiro, piloto de avião e cirurgião. Ao final da tarefa, apenas cinco dos 66 desenhos representam alguém do sexo feminino. Então, entram na sala três profissionais mulheres que

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ocupam justamente os ofícios sugeridos. O espanto é geral e algumas crianças chegam até a sugerir que o uniforme delas seja uma fantasia.

Para Tatiana Fraga (foto), poeta e jornalista, a discussão sobre gêneros tem que ser iniciada ainda na primeira infância. “Na verdade, não é só trazer o assunto: é mostrar e ser exemplo. Nesse contexto, pais, tutores, responsáveis e até educadores têm que ficar atentos, porque os preconceitos e os rótulos estão tão normatizados que continuam sendo reproduzidos. O respeito e o cuidado com todas as pessoas, meninas, meninos, gays, trans, velhos, novos, desde o inicio, é o que vai trazer o empoderamento”.

Diretora do espaço de leitura, projeto de

incentivo para crianças de até 12 anos, e do espaço de convivência, que atua com cursos de arte-educação para idosos, no parque da Água Branca, em São Paulo, a autora escolheu as diferenças entre os sexos como tema para seu primeiro livro infantil: “Nino e Nina”. “A obra tem duas capas.

De um lado são poemas na ótica de um menino, do outro, de uma menina e, no meio, eles se encontram. As crianças se identificam bastante, porque traz exemplos bem concretos da vida cotidiana, mas, no meio do texto, incluo ideias opostas do que é considerado ‘normal’, até porque isso é natural para os pequenos. Quem coloca estranhamento, conceitos adversos e não aceitação são os adultos, a televisão, a indústria de brinquedos, a sociedade...”, ressalta Tatiana.

[ COMPORTAMENTO ] RECONSTRUINDO PRINCESAS Com a igualdade de gênero em alta, aos poucos a indústria cultural vai mudando sua mensagem. Hoje, temos princesas da Disney que não buscam mais por príncipes, como Mulan, animação um pouco mais antiga que pode até acabar em romance, mas mostra a força e a astúcia da jovem guerrilhando; Valente, do filme homônimo, e Elsa, de “Frozen”. Porém, elas continuam batendo na tecla do estereótipo: ou a mulher é frágil e precisa ser resgatada ou ela é tão corajosa que não precisa de ninguém, é autossuficiente. “Essas caraterísticas são ruins, porque acabam criando um patamar inalcançável. São todas construções que podem ser reconstruídas.

Essas histórias não precisam ser abolidas, mas é preciso questionar e comparar com a nossa realidade, nosso cotidiano de pessoas que às vezes querem ser resgatadas, outras querem lutar; ora são frágeis, ora fortes. Têm que existir outros referenciais, senão a gente acaba caindo numa mesma história, um modelo único. O importante é a diversidade”.

VERSA E VICE Mesmo que a sociedade mais tradicional demore a acostumar-se com essa “inversão” de valores, as próprias crianças começam a desconstruir o que, até então, é padrão. É o caso do questionamento de um garotinho de 4 anos, que viralizou na internet brasileira. Filho de Ligiane Ramos, a autora da postagem no Facebook, o garoto sempre se divertiu com diversos brinquedos, inclusive as bonecas da irmã mais nova. Foi então que ele percebeu algo que o incomodou e perguntou para sua mãe o porquê delas falarem apenas “mamãe”. “Quer dizer que os pais não fazem nada? Não dão comida? Não levam elas pra cama ou dão carinho?”. Ela ainda relata que, depois da indagação, ele tirou o aparelho de fala de dentro da boneca e disse que iria dar almoço para ela, porque pai também tem que cuidar de suas filhas. Com mais de 27 mil compartilhamentos, 240 mil curtidas e 11 mil comentários, é inegável dizer que, além de muito fofo, o ocorrido fez sucesso e somou ao importante debate.

LEITURA PARA MENINAS SUPERPODEROSAS “Coisa de menina”, da ilustradora Pri Ferrari, livro que será lançado muito em breve por meio de uma campanha de financiamento coletivo.

Resumo: Livro ilustrado com uma abordagem simples sobre diversas atividades que foram, são e podem ser escolhas para o futuro de uma menina. Recomendado para meninas e meninos; afinal, queremos que mulheres cresçam acreditando em si e também queremos que os homens respeitem-nas.

“Café com leite”, escrito por Ilan Brenman, ilustrado por Bruna Assis Brasil e lançado pela Mundo Mirim.

Sinopse: Ana era uma menina que gostava de brincar com bonecas, de pular corda e amarelinha. Mas também era apaixonada por futebol. Só que os meninos não deixavam a garota jogar. Descubra, nesta sensível obra, que a vida às vezes pode nos surpreender quando menos esperamos.

“Nino e Nina”, escrito por Tatiana Fraga, ilustrado por Carla Caruso e lançado pela Mundo Mirim.

Sinopse: As meninas dizem que os meninos só sabem jogar bola. Os meninos dizem que as meninas só gostam de boneca.

Sempre tão diferentes. Sempre tão iguais.

Neste livro “dois em um”, as crianças têm uma obra cheia de poesia, onde “ninos” e “ninas” descobrem que as diferenças mais os aproximam do que os distanciam.

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CAPA

Tratamentos alternativos, naturais e complementares uando surgem dificuldades relacionadas à saúde, o melhor a fazer é procurar um médico. Somente esse profissional pode prescrever medicamentos ou fazer diagnósticos para todo tipo de problema. Contudo, os tratamentos naturais e complementares ou terapias auxiliares, como o próprio nome sugere, podem se apresentar como alternativas eficazes e importantes aliadas da medicina tradicional na busca pela cura, recuperação mais rápida e ajudar a lidar melhor com os efeitos colaterais de tratamentos severos, bem como atuar na prevenção de alguns males.

Alguns profissionais ouvidos para esta reportagem explicam que o termo tratamento alternativo ou complementar vem sendo substituído por “Terapias Integrativas”, como forma de indicar que podem ser usadas em associação com a terapia convencional.

De acordo com Júlio César Ganiko, terapeuta, acupunturista e gestor do SPA Urbano Júlio Ganiko, são considerados tratamentos ou terapias naturais todas as técnicas manuais e vibracionais, nas quais o corpo reage a estímulos e de forma natural produz o efeito de cura. “O que ocorre nos tratamentos naturais alternativos é vibracional, ou seja, não atinge apenas de forma física, mas também de forma mental e emocional”, diz.

TERAPIAS

Elas relaxam, aliviam as dores, dão sensação de leveza ao corpo e contribuem para uma melhor qualidade de vida. Veja algumas terapias naturais e complementares e suas características, de acordo com as explicações de Júlio Ganiko.

ACUPUNTURA Consiste na aplicação de finíssimas agulhas em pontos específicos do corpo.

Colabora no combate a dores, estresse, ansiedade, depressão, insônia, enxaqueca, impotência sexual, TPM, entre outros. Não há contraindicações ou efeitos colaterais. Muitos recorrem a acupuntura justamente por não poder tomar alguns medicamentos que prejudicam o fígado e os rins.

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Por Val Oliveira Fotos: Rafael Almeida, Agência E!, banco de imagens

BODY CARE

AURICULOTERAPIA E ACUPUNTURA FACIAL Tratamento que utiliza agulhas auriculares (na orelha) e que repercute por todo o corpo. A auriculoterapia pode tratar praticamente todas as enfermidades que a acupuntura tradicional trata. A acupuntura facial, geralmente, é usada para fins estéticos, bem como de correções de paralisia facial e dores na face.

QUICK MASSAGE Massagem rápida, com duração em torno de 15 a 20 minutos, em uma cadeira de formato especial. Proporciona relaxamento da cabeça aos pés e alivia dores nas costas. Não é indicado para quem tem fraturas e cirurgias recentes.

Combina movimentos de pinçamento e amassamento que empurram as toxinas para a corrente sanguínea, que ao final são eliminadas do organismo. Traz relaxamento muscular e abre espaços para novas fibras musculares. Ideal para quem pratica esportes. É contraindicado para quem teve fraturas ou cirurgias recentes.

PEDRAS QUENTES Alia técnicas de massagem com a disposição e fricção das pedras vulcânicas pelo corpo. É usada no combate ao estresse, dores nas costas, insônia e má circulação sanguínea. Não é recomendada para pessoas com infecções na pele, grávidas e após cirurgias, entre outros.

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CAPA

QUIROPRAXIA Promove o ajuste das articulações e ligamentos, por meio de exercícios e orientações quanto aos hábitos diários para preservação da coluna vertebral. Coluna sadia proporciona melhor flexibilidade e postura, resistência física e imunológica, disposição e energia.

SHIATSU Por meio de pressões com as pontas dos dedos em pontos estratégicos, há o relaxamento muscular e alívio do estresse. A associação com movimentos de alongamento colabora para a diminuição da tensão de forma mais profunda. É contraindicado para pessoas com fraturas e operações recentes, gravidez e câncer.

REFLEXOLOGIA PODAL Pressões feitas em pontos específicos das áreas dos joelhos aos pés, objetivando o melhor funcionamento dos órgãos.

Fortifica os ossos, músculos, nervos e estimula o sistema linfático. Contraindicações: gravidez, câncer, uso do dispositivo intrauterino (DIU), fraturas e cirurgias do joelho para baixo.

CIÊNCIA E SAÚDE Davi Palma, educador físico, pós-graduado em psicologia do esporte, terapeuta acupunturista, professor de massoterapia e sócio diretor do Espaço Ki - Qualidade de Vida e Prevenção, explica que esse tipo de “manipulação” corporal pode trazer muitos benefícios. “O intuito é sempre buscar o equilíbrio energético, físico, mental e emocional”, diz. Veja mais alguns tratamentos e os benefícios que proporcionam, segundo o terapeuta Davi Palma.

AROMATERAPIA Usa as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais, extraídos de árvores e flores, para trabalhar sintomas físicos e psíquicos como dores, infecções, problemas respiratórios, ansiedade, estresse e angústia.

SHANTALA Técnica indiana que proporciona maior vínculo entre a mãe ou outra pessoa que cuide da criança e o bebê. Os movimentos são aprendidos pelo adulto e aplicados em casa, geralmente próximo ao horário do soninho diário do pequeno. É indicada para bebês a partir de um mês, melhora a qualidade do sono, relaxa e acalma, fortalece a imunidade, diminui gases e cólicas, e melhora o funcionamento digestivo.

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HO’OPONOPONO Técnica havaiana que tem como filosofia corrigir um erro ou acertar um passo. É uma espécie de desenvolvimento de amor próprio, livrando-se de medos, complexos, culpas e sentimentos não edificantes, que impedem de ser feliz. É a busca pelo conhecimento interior e o uso desses conhecimentos a seu favor e ao próximo, visando alcançar a felicidade plena e a paz interior.

CANDLE MASSAGE

Técnica que usa vela, na qual a parafina é espalhada pelo corpo, como se fosse óleo de massagem. Ao contrário do que se possa imaginar, o calor da vela sobre o corpo é agradável e não queima a pele.

E.F.T. (ACUPUNTURA EMOCIONAL SEM AGULHAS) Consiste no desbloqueio dos canais energéticos, que são chamados de meridianos, sem o uso de agulhas. Leves batidas com as pontas dos dedos nos terminais dos meridianos fazem o desbloqueio, enquanto o paciente sintoniza seu problema por meio da fala e lembranças que trazem à tona os sentimentos que precisam ser trabalhados.

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CAPA

MASSAGEM COM CONCHAS É feita com vários tipos de conchas da família das Cypraeas, que se encaixam na palma da mão, facilitando o deslizamento e pressão durante a massagem, que tem manobras inspiradas nos movimentos das ondas do mar e promove o relaxamento.

MASSAGEM COM PINDAS CHINESAS

MASSAGEM INTEGRATIVA ENERGÉTICA Reúne outras técnicas orientais e tem como uma de suas bases a energização. Objetiva redistribuir corretamente a energia pelo corpo, além de estimular as defesas do organismo. É indicada para colaborar no tratamento de má circulação sanguínea, fadiga

RELAXAR PARA PREVENIR E TRATAR No geral, as terapias naturais, alternativas, complementares ou integrativas buscam o bem-estar com a prevenção ou tratamento de anomalias físicas e emocionais. “Combatem o estresse, reduzem a ansiedade, tensão e dor muscular, estimulam a circulação sanguínea e linfática, e melhoram a resposta imunológica. [...] As terapias integrativas podem ser usadas em qualquer fase da vida”, diz Rosângela de Oliveira Santos Deroza, especialista em medicina vibracional e terapeuta floral do Espaço Althernativa – Equilíbrio e bem-estar, profissional que detalha os tratamentos a seguir.

BAMBUTERAPIA O deslizamento do bambu drena o corpo, modela, relaxa e as propriedades da “madeira” estimulam a produção de colágeno, rejuvenescendo e dando textura firme à pele. As contraindicações são para gravidez, fraturas, cirurgias recentes, e alergia ao óleo que é usado para o deslizamento.

REFLEXOLOGIA COM ESCALDA-PÉS São duas terapias associadas. A reflexologia promove o alívio de tensões e reequilibra o organismo, por meio de pressão nas terminações nervosas dos pés. O escalda-pés, que usa a água quente para relaxamento dos pés, alivia o estresse, ativa a circulação e colabora na recuperação do equilíbrio energético de todo o

MASSAGEM ENERGÉTICA E RELAXANTE A massagem energética busca o equilíbrio do corpo. A relaxante procura o relaxamento total, combatendo o nervosismo e o cansaço. Ambas trabalham o equilíbrio emocional.

THAI YOGA É um tipo de ioga passiva, na qual o terapeuta faz as manobras de alongamentos e posições próprias da ioga, ao mesmo tempo em que aplica massagem. Combina atividades de relaxamento com leves exercícios físicos.

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As pindas são saquinhos de linho que no seu interior têm ervas medicinais, aromáticas e especiarias com propriedades relaxantes e estimulantes, as quais são previamente aquecidas, de forma a criar o efeito terapêutico desejado, equilibrando a energia interior.

MASSAGEM TERAPÊUTICA Consiste em manobras, de modo ordenado, na musculatura, influenciando nos estados fisiológicos, psicológicos e físicos do organismo, com efeitos na redução de dores, como a fibromialgia, e melhora nas funções imunológicas.

O REIKI COMO ALIADO EM TRATAMENTOS SEVEROS Maria de Fátima (nome fictício) teve um câncer de mama e diz ter encontrado no reiki - técnica em que o terapeuta impõe as mãos em pontos chaves do corpo e o calor estimula e fortalece o sistema imunológico -, uma maneira de amenizar os efeitos indesejados da quimioterapia e radioterapia. “Praticamente não tive efeitos colaterais. É importante esclarecer para as pessoas que não é nada esotérico, pois muitos têm essa visão errada e se privam de uma melhor qualidade de vida e um tratamento menos sacrificante. Inclusive, o Ministério da Saúde aprova essa prática”, relata.

No reiki, a imposição das mãos transmite um fluxo de energia que colabora para a desintoxicação de órgãos importantes do corpo humano. É indicado para aliviar o estresse, clarear a mente e emoções, resgatar a alegria e autoconfiança, e liberar emoções bloqueadas. É isso que explica Josué Silva Munduruca, terapeuta reiki e coach, da Clínica Borges Médicos Associados, responsável pelo tratamento da paciente citada. “Temos obtido bons resultados no tratamento integrativo complementar em pacientes oncológicos, depressivos, fóbicos, entre outras patologias, além

de ajudar na motivação de questões pessoais e profissionais [...] A abordagem integrativa nos estimula a considerar em cada paciente os fatores genéticos, ambientais, nutricionais, psicossociais, estressantes e culturais associados a crenças, valores e simbolismos”, explica.

Segundo Josué, alguns hospitais particulares e públicos já utilizam o reiki como terapia complementar aos tratamentos convencionais, não só no Brasil, mas também na Europa e Estados Unidos, bem como já existem comprovações científicas quanto à eficácia do método. “[...] No Brasil alguns hospitais já integram salas de aplicação de reiki, caso do Hospital São Paulo, Sírio Libanês, Albert Einstein e o Hospital do Mandaqui, em São Paulo. Em Brasília, o reiki é aplicado na rede pública (SUS) no Hospital de Base, no Hospital da Criança do Distrito Federal e no Hospital das Forças Armadas, assim como no Hospital Distrital Gonzaga Mota em Fortaleza (CE), Hospital Regional de São

MIX DE TRATAMENTOS Alex Pereira da Silva é terapeuta em medicina alternativa e trabalha com algumas técnicas inéditas em Guarulhos. Ele conta que recebeu o paciente Luiz, que buscava formas para combater o tabagismo, uma “queimação” de anos na região lateral esquerda da costela, sem que nenhum médico conseguisse solucionar. “Logo identifiquei sintomas de ansiedade, estresse e mente fadigada. Durante cinco meses de tratamento, com sessões semanais de uma hora e usando as técnicas de tok sen, cone chinês e acupuntura eletrônica, conseguimos sensível melhora”, conta. Veja como funcionam algumas técnicas que Alex usa:

TOK SEN SEITAI Trabalha a reorganização das partes móveis do corpo como quadril, coluna vertebral ombros, joelhos, entre outros. Melhora problemas na coluna, joelhos e tornozelos, tendinite, bursite, má digestão, estresse, torcicolo e até mau hálito.

Envolve a parte emocional, muscular e promove o relaxamento por meio da limpeza dos canais de energia do corpo.

Combate dores em geral, insônia, ansiedade, nervosismo, depressão, fobias, cólicas, gastrite, enxaquecas, entre outros.

CONE CHINÊS Atua no campo energético e emocional. Objetiva a limpeza e desobstrução do ouvido, nariz e garganta.

Eficaz contra alergias respiratórias, labirintite, perda de audição por bloqueio de secreções, sinusite, tonturas sem causas definidas, zumbidos, entre outros.

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[ CASA ] Por Cris Marques Fotos: Luiz Padovan/eduK e banco de imagens

As regras do freezer

A

pós o advento da regulação artificial da temperatura, ainda no começo do século 19, com aparelhos como geladeiras e, posteriormente, os freezers, tanto a indústria alimentícia quanto a culinária mudaram. A invenção permitiu conservar os alimentos por muito mais tempo, trazendo lucro para o setor e agilidade, praticidade e menos desperdício para os lares.

De acordo com Evelin Duarte, técnica em culinária de congelamento e microondas, qualquer grupo alimentar pode ser

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congelado. Porém, alguns não terão resultados satisfatórios; é o caso das verduras que serão consumidas cruas, pudins à base de amido de milho, gelatinas, maionese e claras de ovos cozidas. A professora do curso de técnicas e práticas de congelamento da plataforma de ensino on-line eduK (www.eduk.com. br/), explica que não basta colocar a comida em um recipiente e colocar no freezer: é preciso seguir algumas regras e técnicas básicas para garantir os nutrientes, qualidade e sabor de cada item.

Ela ainda esclarece que a validade vai depender do produto e da forma como ele foi preparado. “Legumes e verduras branqueados [processo no qual eles são fervidos rapidamente e depois colocados em água com gelo para interromper o cozimento] duram até um

ano. Já carnes com gordura, no máximo, um mês. Pratos prontos, de modo geral, podem ser armazenados por até três meses”.

PARA CONGELAR Frutas: ao natural, em calda ou com açúcar, sem sementes, em pedaços ou inteiras.

Carnes: em formatos finos, sem gordura, com menos de 2 kg, sem temperos.

Peixes: frescos, limpos, sem vísceras.

Legumes e folhas: branqueados.

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[ CASA ]

PRATICIDADE E VARIEDADE Para Evelin Duarte, não existe algo que seja melhor para o congelamento. “É importante termos um pouco de tudo. Comida pronta, carne crua, legumes branqueados, sucos de frutas e mais uma infinidade de pratos. O freezer é um reservatório de alimentos ao seu dispor”.

HORA DE GUARDAR Além de pensar no processo antes de congelar, outra coisa tem que ser levada em consideração: o armazenamento. “As embalagens utilizadas devem ser herméticas, não permitindo a entrada de umidade e nem a saída de cheiro. Pode ser um saquinho, pote de vidro, de plástico; protegendo o elemento, está ótimo”, afirma a profissional. Sobre as opções a vácuo, ela diz que são indicadas, mas que esse não é um recurso comum das donas de casa. “Como opção, dá para colocar o produto no saco e, em seguida, dentro do pote. Conforme ele for endurecendo, vai ficar naquele mesmo formato. Depois é só retirar do recipiente e manter no saquinho. Isso economiza pote e espaço”.

Outra dica interessante, desta vez encontrada na internet, é a de colocar o alimento dentro de um saquinho e emergi-lo em um recipiente com água. Isso fará com que o ar saia e ele fique com seu formato.

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CONGELAR, DESCONGELAR E RECONGELAR? Se existem regrinhas para o congelamento, o descongelamento não seria diferente. Após tirar do freezer um item congelado, é comum que ele seja colocado em cima da pia para descongelar; porém, esse corriqueiro hábito é bastante perigoso, deixando-o exposto a bactérias. Outra atitude errada é colocá-lo embaixo de água corrente para acelerar o processo, o que, além de alterar sua qualidade, aumenta as chances de contaminação.

“O descongelamento ideal da maioria dos alimentos, carnes, por exemplo, é feito lentamente na geladeira. Para isso, basta colocar a peça lá um dia antes. Já alguns pratos prontos devem ser descongelados rapidamente para um melhor resultado”. Sobre recongelar, Evelin pontua que não existe nada que impeça, porém a prática não é recomendada, já que fará a comida perder suas vitaminas, sais minerais, textura e sabor.

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[ CURIOSIDADE ]

Inferno astral existe mesmo?

V

ocê provavelmente já deve ter escutado algo sobre inferno astral ou alguém reclamando que está vivendo um inferno astral, que geralmente significa dizer que está passando por uma fase ruim.

Mas, afinal, será que isso existe mesmo? De acordo com a spiritual coach Dricca Rhiel, as pessoas chamam de inferno astral, o mês que antecede o aniversário, pois acreditam que nessa fase vivem momentos de desequilíbrio e dificuldades. “Porém, isso não tem nenhum fundamento segundo a astrologia. Muito pelo contrário, podemos viver coisas ótimas nesse período”, afirma a profissional.

Ao que tudo indica, o inferno astral é uma invenção do século XX e, de fato, não há registros do termo na literatura astrológica. Além de o assunto inexistir dentro da astrologia, não há nada que comprove uma possível negatividade um mês antes do aniversário. Na verdade, acredita-se que essa ideia nasceu de uma errada análise de que esse período deveria ser conturbado, já

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que é o encerramento de um ciclo.

“Uma carta astrológica tem 12 aspectos ou casas. Um mês antes do aniversário, o Sol transita pela décima segunda casa de nosso mapa. Esse movimento está associado ao fim de um ciclo e, nesse período, o Sol está mais recolhido. Talvez, isso seja atribuído ao nosso inconsciente ou aquilo que desconhecemos.

Digo que aquilo que você acredita torna-se verdade; então, meu conselho é não se deixar levar por crenças infundadas, pois quando muitas pessoas pensam da mesma forma, cria-se um campo de energia através da afinidade, podendo trazer realmente o inferno astral para sua vida”, esclarece.

Embora o inferno astral esteja mais relacionado ao imaginário popular, não há como negar que alguns períodos são bem complicados e carregados de chateações, mas para a spiritual coach dá para se resguardar das baixas energias, fazendo um mapa astral. “Quando as pessoas fazem seu mapa natal (mapa do céu na

Por Tamiris Monteiro Fotos: banco de imagens

data do seu nascimento) ficam sabendo de suas qualidades latentes e também de seus possíveis desafios no decorrer da vida. Mas todo ano, no dia do aniversário, uma nova configuração planetária é formada e isso depende inclusive do local ou país onde a pessoa decide passar seu aniversário, provocando novas posições de planetas, chamados de trânsitos, com aspectos que fluem bem ou favoráveis e outros que trazem conflitos. Portanto, não precisamos temer esse período de um mês antes do aniversário. Ao entender o mapa da revolução astral (mapa do céu no dia do seu aniversário), você ficará alerta sobre os períodos mais tensos do ano e o que fazer para suavizá-los, independentemente do mês em que ocorrerão. O autoconhecimento é o melhor caminho para combater o sofrimento e os períodos de tensão”, explica Dricca.

[ CURIOSIDADE ]

QUAL A IMPORTÂNCIA DO ANIVERSÁRIO PARA A ASTROLOGIA? Para a spiritual coach, nossa vida é feita de ritos de passagem e o aniversário, talvez, seja o mais importante deles. “É um momento que podemos deixar o velho para trás e, por meio do aprendizado, trocarmos de roupa. Na astrologia significa o retorno do Sol ao ponto em que ele estava no dia do nascimento. É quando o Astro Rei, mais uma vez, completa seu ciclo, oferecendo outras oportunidades

em cada área de sua vida, promovendo novas emoções, lições e relações que somarão ao autoconhecimento. O aniversário, ou Revolução Solar, é um dia para ser celebrado. Nessa data, seu alinhamento energético está em sintonia com o divino, ou seja, há uma harmonia maior entre corpo, mente e espírito. Então, aproveite a chance e faça seus pedidos para o novo ciclo que se inicia”, ressalta.

INFERNO X INVERNO ASTRAL De acordo com Dricca, o termo inverno astral é mais apropriado para explicar o período que antecede o aniversário. “No inverno refletimos mais sobre nossas ações e fazemos planos para a nova fase que está prestes a surgir. No recolhimento, escolhemos quais sementes queremos plantar, ou seja, selecionamos o que serve e o que será descartado. Quando entendemos os períodos da

vida, não lutamos mais contra a natureza e, dessa maneira, tiramos o melhor que ela nos dá. Assim é a vida, feita de ciclos. Existe tempo de colher, de plantar e de semear.

Nosso inverno astral é tempo de selecionar e gerar o que será plantado para o próximo ano. Tudo é uma questão de adaptabilidade ao momento. Portanto, aproveite seu inverno para meditar e guardar energia”, pontua.

UM VIVA AO PARAÍSO ASTRAL O paraíso astral é tido como o período de maior contentamento e realização. Ele está associado à quinta casa astrológica ou o quinto mês após o nosso aniversário. “A casa cinco se refere ao prazer, namoro, amor e à diversão. Porém, como mencionei anteriormente, tudo isso depende dos trânsitos dos planetas e dos aspectos que eles fazem nessa área de sua vida em determinado ano. Mas, sem dúvida, é um momento para brilhar, ser criativo, investir em hobbies e exercer seus talentos”, avalia.

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[ COMPORTAMENTO ] Por Tamiris Monteiro Fotos: banco de imagens

Estresse pós-traumático, um novo mal para a sociedade

O

mundo está de ponta-cabeça e todos os dias são noticiados casos relacionados à violência, acidentes de grandes proporções, abuso sexuais e atentados. E, de acordo com dados do governo norte-americano, estima-se que 60% dos homens e 50% das mulheres em todo mundo vão passar por um acontecimento traumatizante em algum momento de suas vidas, o que pode resultar em estresse pós-traumático.

A psicóloga Marina Arnoni Balieiro, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, explica que não há padrões que sinalizem o surgimento do quadro, mas que esse tipo de estresse tem sido diagnosticado com mais frequência nos últimos anos. “Quando a vida é colocada

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em risco, de maneira extremamente negativa, as pessoas lidam com isso de forma individual; contudo, o estresse pós-traumático pode ir muito além; diferente do que se imagina, não é só quem experimenta uma sensação aterrorizante que desenvolve o estresse pós-traumático. Quem presencia o acontecido também está vulnerável ao transtorno”, pontua.

Entre os principais indicativos para diagnosticar o problema, estão os pesadelos e as lembranças involuntárias e recorrentes; o distanciamento de tudo que possa lembrar o momento vivido; a diminuição do interesse afetivo; o sentimento de impotência e a incapacidade de se proteger; episódios de pânico e distúrbios do sono.

“Normalmente, a perturbação logo após o evento caracteriza um transtorno de estresse agudo. Casos em que os sintomas aparecem após quatro meses, classificamos como crônicos. Já episódios em que a vítima desenvolve o transtorno depois de seis meses do ocorrido, qualificamos como tardio”, explica a psicóloga.

Após a confirmação do distúrbio, que pode acontecer em qualquer idade, é importante encaminhar a pessoa para acompanhamento de um especialista em psicologia para o devido tratamento. “Em casos como atentados terroristas ou grandes acidentes [como, por exemplo, o atentado na boate gay de Orlando], já existem grupos especializados que atendem as vítimas no momento do evento, oferecendo todo suporte em situações de crises e emergências”, finaliza Marina.

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[ ENTRETENIMENTO ]

Adaptações

são sempre bem-vindas

M

uita gente sabe que a série The Walking Dead, megassucesso na TV, é oriunda dos quadrinhos. Da mesma forma, os longas ‘queridinhos’ das adolescentes, como “Querido John”, “A Última Música” ou “Diário de uma Paixão”, são produtos do escritor americano Nicholas Sparks. Mas será que você já parou para pensar que a premiada franquia de Steven Spielberg “Jurassic Park” não surgiu exatamente do zero na mente do cineasta?

O grande nome por detrás do filme que trouxe à luz a aparência, vivência e ferocidade dos dinossauros é Michael Crichton, autor do livro homônimo que inspirou a superprodução do cinema. Os livros “Jurassic Park” e sua continuação, “O Mundo Perdido”, foi lançado no Brasil pela editora Aleph. É claro que Spielberg tem seus grandes méritos; afinal, ele transformou a obra em uma produção cinematográfica fenomenal – prova disso é que a franquia, como um todo, é um dos maiores sucessos de bilheterias.

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DOS QUADRINHOS ÀS TELAS Quando o assunto é adaptação dos quadrinhos para as telonas, os heróis são referências, mas não as únicas. O longa “300”, que levou o brasileiro Rodrigo Santoro ao papel do tirano rei Xerxes na batalha entre espartanos e persas, surgiu do HQ “Os 300 de Esparta”, de Frank Miller. O autor também criou os quadrinhos de “Sin City”, mais um grande sucesso dos cinemas.

Outra grande referência que temos nos cinemas é “Constantine”. O personagem faz parte da editora DC e nasceu dos traços de Alan Moore, o criador dos quadrinhos de “V de Vingança” – filme conhecido pela máscara usada nas manifestações no Brasil, principalmente em 2013. Surpresa também é que o popular romance lésbico “Azul é a Cor mais Quente” não nasceu nos cinemas, nem nos livros, mas nos quadrinhos.

O sucesso “R.E.D – Aposentados e Perigosos”, que reuniu ‘velhos’ conhecidos dos cinemas na pele de agentes que curtem suas aposentadorias de forma tranquila, também tem origem nos HQ’s, sob o comando da DC.

Por Jônatas Ferreira Fotos: banco de imagens

A MÁQUINA DE IDEIAS Stephen King é de fato uma das maiores máquinas de produção literária que temos atualmente. Não é à toa que o autor dos best-sellers “As Crônicas do Gelo e Fogo”, George Martin, indagou ao rei do horror sobre o segredo de escrever tão rápido as histórias que sempre caem ao gosto de público.

King não agrada somente aos leitores. As telas também já se beneficiaram com muitas obras desse mestre. Talvez, os mais conhecidos sejam “Carrie: A estranha” e “O Iluminado”. Mas a grande verdade é que diversos filmes tiveram origem nessa mente sombria e você provavelmente não sabia.

“Um sonho de liberdade”: Com o título original “Rita Hayworth and Shawshank Redemption”, a história original pode ser encontrada na coletânea de contos “Quatro Estações”. “À Espera de um Milagre”: Muita gente já chorou com esse filme ou, ao menos, comoveu-se com a história. Essa obra estar na lista de King é bem surpreendente, até porque o autor é conhecido como o “mestre do horror”.

“A Colheita Maldita”: O perturbador filme é baseado no conto “Crianças do milharal”, que pode ser encontrado na coletânea “Sombras da Noite”. Aliás, somente esse título rendeu nada menos de sete filmes.

Além das obras já citadas, valem destaque: “Christine”, “O Nevoeiro”, “It – uma obra prima do medo” e a série “Sob a Redoma”.

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[ ENTRETENIMENTO ] MAIS FILMES... NÃO, LIVROS.

NOS GAMES

A lista é longa. Dentre os filmes e séries mais famosos que saíram das páginas de um livro e pouca gente sabe, estão nomes como “Planeta dos Macacos”, “Eu sou a Lenda”, “Eu, Robô”, “Laranja Mecânica”, “Menina de Ouro” e “Legalmente Loira”.

Clássicos como “Tubarão” também vieram do universo literário. Não se surpreenda se eu disser que a trilogia “O Poderoso Chefão” surgiu de cerca de 500 páginas escritas por Mario Puzo (já aproveitando o assunto mafioso, vale citar “Scarface”). Sem falar em “A Fantástica Fábrica de Chocolate” e “Matilda”.

Ah! Por incrível que pareça, o macabro longa “O Exorcista” também teve origem nas páginas de uma obra literária.

Claro, o inverso também pode acontecer como “O Exterminador do Futuro”, livro baseado no primeiro longa da franquia.

A grande indústria busca enriquecer e, com isso, adaptações surgem aos montes. E isso vale para todos os universos. Com cinco filmes, mais de dez jogos e livros lançados, a franquia “Resident Evil” é um bom exemplo para mostrar como se pode ganhar dinheiro baseando-se nos grandes sucessos dos consoles.

O filme “Warcraft” - O Primeiro Encontro de Dois Mundos”, inspirado no MMORPG mais popular do planeta, que já tem uma trilogia de romances, estreou no cinema há pouco tempo.

Além do game on-line, estão na lista de grandes sucessos do videogame que se encaixaram bem em outros universos: “God of War”, com dois livros lançados; “Max Payne”, com uma produção cinematográfica; as romantizações “Dead Island”, “Batman: Arkham City” e “Minecraft”; e “Assassin’s Creed”, com oito livros lançados e um longa para chegar.

MARVEL BOOKS

REALIDADES ADAPTADAS

Ninguém contesta a popularidade dos heróis e sua capacidade de render bons frutos (leia-se dinheiro) para a indústria.

Quem quiser ver a romantização dos personagens Marvel pode consultar a série publicada no Brasil pela Novo Século, que conta com os seguintes títulos: “Guerra Civil”, “Homem-Aranha entre trovões”, “X-Men: espelho negro”, “Homem de Ferro: vírus”, “Vingadores: todos querem dominar o mundo”, “Homem-Formiga: inimigo natural”; “Guardiões da Galáxia: Rocket Raccoon & Groot”. “Guerras Secretas”, “Deadpool: Dog Park” e “A morte do Capitão América”. Além de “Wolverine: Arma X”, “Novos Vingadores” e “Dr. Estranho”, que estão para chegar.

Philip K. Dick é um nome a quem os fãs de grandes superproduções de ficção científica devem agradecer. Suas páginas levaram roteiristas e diretores de Hollywood a nos proporcionar bons momentos em frente à TV. O livro de contos “Realidades Adaptadas” reuniu as histórias de ficção de Dick que foram para as telas. São elas: “O Vingador do Futuro”, “Screamers”, “Impostor”, “Minority Report”, “O Pagamento”, “O Vidente” e “Os Agentes do Destino”.

VEM AÍ!

Não importam os universos: os livros serão sempre a primeira opção quando o assunto é adaptação: “Jogador nº 1” está sendo produzido por ninguém menos que Spielberg; “O Orfanato da Srta. Peregrine para Crianças Peculiares” será lançado neste ano sob tutela de Tim Burton; “Caçadores de Trolls” vai virar série na Netflix.

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[ GASTRONOMIA ] Por Val Oliveira

KOPINHOS KOPENHAGEN A casa oferece seus famosos doces Nhá Benta, Lajotinha e Língua de Gato com Chumbinho em forma de copinhos de chocolate, nas versões clássicos e dessert, em sabores como crème Brûlée, torta de limão e cheesecake de frutas vermelhas. R$ 5,50 a unidade ou R$ 44 a caixa com nove unidades.

Rafael Almeida

Divulgação

Kopenhagen , Rua Brás Cubas, 428B, Jardim Maia.

N 4307-4771 , Parque Shopping Maia, loja 3043, piso 3.

N 2459-8373 , Internacional Shopping Guarulhos, loja P-03.

Piso 2.

N 2414-5277

FESTIVAL DE FONDUE

MONTE SEU TEMAKI

Fondue de queijo gruyère, estepe, gouda e emental, servidos com pão italiano, porpetas de picanha; de carne, frita na hora com molhos diversos, e os doces, com chocolate derretido, frutas selecionadas e marshmallow. Os preços são para duas pessoas e variam de acordo com a opção escolhida. R$ 49,90 chocolate, R$79,90 queijos, R$99,90 porpeta, R$ 120, carnes e 149,90 o festival completo.

O cliente escolha o tamanho e o recheio do temaki. Há opções de salmão simples, grelhado e empanado; atum, peixe branco, shimeji, lula e polvo.

O temaki com 70 gramas, dois recheios, dois molhos e quatro acompanhamentos custa R$ 9,90.

O de 120 gramas, com três recheios, dois molhos e quatro acompanhamentos, R$ 17,90.

Rafael Almeida

Neliu’s Grill , Rua Nossa Senhora Mãe dos Homens, 183, vila Progresso.

N 2937-8214 / 2937-8613 / 2937-8614

Tebarkeria , Av. Bartolomeu de Carlos, 230, J. Flor da Montanha.

Parque Shopping Maia – Piso 2.

N 2485-1225.

BOLINHO DE BACALHAU Bolinhos recheados com o legítimo bacalhau Morhua.

R$ 33 a porção com oito unidades ou meia porção, quatro bolinhos, R$ 17.

CHOCOLATE QUENTE COM MARULA

Divulgação

A bebida, ideal para o Inverno, é feita à base de chocolate quente com irish cream, cobertura de chocolate e chantilly. R$ 10,60 o copo com 170 ml.

Fran’s Café , Av. Paulo Faccini, 1.879, Jardim Maia.

N 2229-8028 , Avenida Bartholomeu de Carlos, 230, Jardim Flor da Montanha.

Parque Shopping Maia, piso 1.

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Rafael Almeida

Ora pois, pois! Restaurante Português , Rua Josephina Mandotti, 196, Jardim Maia.

N 2408-1210

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[ AGENDA ] Por Cris Marques Fotos: banco de imagens e divulgação

Parque Pikoki Até 31 de agosto

Imagem ilustrativa

Espaço com minipista de fórmula fun, para crianças de até 1,25m de altura, simuladores radicais, minilooping de 4 metros, cama elástica, piscina de bolinha e outros. R$ 10 (valor pra pista) e R$ 5 (demais brinquedos). Shopping Bonsucesso – Praça Central de Eventos. Estrada Juscelino Kubitschek de Oliveira, 5.308, Jardim Albertina. Segunda a sábado, das 10 às 22h, domingos e feriados, das 12h às 22h.

Circo dos Sonhos Até 31 de julho

Arte circense, música, teatro e dança, para estimular a imaginação de pais e filhos. Com parceria do ator global Marcos Frota. Cadeira central R$ 50 e R$ 25 (meia); cadeira lateral R$ 30 e R$ 15 (meia). Internacional Shopping Guarulhos. Rodovia Presidente Dutra, km 230, Itapegica. De terça a sexta, às 20h, sábados, domingos e feriados, às 16h, 18h e às 20h.

CULTURA Amor de Cordel 2 de julho

Tarde de autógrafos e lançamento do livro com a autora Andréa Marques.

Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133. Sábado, às 16h.

Graffiti com Vinil 3 de julho

Esquenta para a comemoração dos 10 anos do Coletivo 308, com pintura da fachada pelos artistas De Melo e Fábio Amade e discotecagem de Daniel Domingues e seus vinis. Ateliê Coletivo 308. Rua Paschoalina Migliorini, 121, Ponte Grande. Informações: goo.gl/ bFJuZY. Domingo, a partir das 10h.

Feira Internacional de Artesanato Até 3 de julho

Evento que reúne roupas, acessórios e utensílios domésticos de diversas nacionalidades, além de culinária típica. Internacional Shopping Guarulhos - piso superior.

Rodovia Presidente Dutra, km 230, Itapegica. Sexta e sábado, das 10h às 22h, e domingos, das 14h às 20h.

* Programação sujeita a alteração.

Vamos Mudar o Mundo?

Até 4 de julho

Mostra realizada pelo Greenpeace para mobilizar a sociedade civil e engajar mais pessoas na luta pela proteção da Amazônia e da revolução energética no Brasil. Shopping Pátio Guarulhos – Primeiro Piso. Avenida Rosa Molina Pannocchia, 331, vila Rio. Diariamente, das 14h às 20h.

Calatonia 9 de julho

Palestra sobre a técnica de relaxamento do corpo e da mente, com a terapeuta Andreia Valente Tarsitano.

Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133. Sábado, às 19h.

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Tempos Móbilis Até 10 de julho

Exposição com pinturas de Cristiani Papini, 3ª colocada por votação popular no 14º Salão de Arte Contemporânea de Guarulhos. Gratuito.

Centro Permanente de Exposições de Arte Prof. José Ismael. Praça Cícero de Miranda, s/nº, vila Galvão.

De terça a sábado, das 8h às 17h.

DIVERSÃO Magia do Circo 3, 10 e 17 de julho

Programação de férias com atividades circenses, entre elas show de equilíbrio e oficinas de maquiagem de palhaço, desenho e bolinha de malabares. Gratuito. Shopping Pátio Guarulhos – primeiro piso. Avenida Rosa Molina Pannocchia, 331, vila Rio. Das 13h às 17h.

FESTAS Arraial do Bem 2 de julho

Comida típicas, brincadeiras, casamento caipira, queima de fogos e a participação de barracas de 13 ONGs, com renda revertida para suas causas. R$ 5. Universidade UNG. Praça Tereza Cristina, 88, Centro. Sábado, das 16h às 22h.

Festa Julina na Uceg 16 e 17 de julho

Comemoração da União Cultural e Esportiva Guarulhense, no sábado, e da Associação Okinawa de Guarulhos, no domingo. Com barracas típicas, comidas orientais, brincadeiras e animação ao vivo com Tânia & Kadu da Cia. Musical TK. R$ 2. Rua Maria Zintl, 232, Cocaia. Informações: 24058072 e 2407-7935. A partir das 17h.

“Arraiá” no Shopping Bonsucesso Até 31 de julho

Festa julina beneficente, com participação do grupo de forró “Trio Amizade” (aos sábados, às 18h) e

parte da renda arrecadada destinada a instituições da região como Núcleo Batuíra e Paróquia Nossa Sra. do Bonsucesso. Estrada Juscelino Kubitschek de Oliveira, 5.308, Jardim Albertina. Finais de semana, das 14h às 22h.

MÚSICA Vitrola Mágica 2 de julho

Apresentação musical da banda guarulhense de hard rock, com Rubens Mello, Zinho Byl, Douglas Cruz e Eloy Miranda. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133. Sábado, às 20h.

OPORTUNIDADES “Beabá” do samba

Grupo de estudos do Projeto Estudando o Samba, do Conservatório Municipal de Guarulhos, com conteúdo histórico e os instrumentos que foram sendo agregados ao gênero ao longo do tempo. Idade mínima: 14 anos. Gratuito. Inscrições para o segundo semestre na secretaria do conservatório. Avenida Tiradentes, 2.521, 1º andar, vila São Jorge, de segunda a sexta, das 9h às 20h.

Trompete.com

Também projeto do Conservatório Municipal de Guarulhos, aberto a alunos e trompetistas da cidade.

Gratuito. Faça sua inscrição na avenida Tiradentes, 2.521, 1º andar, vila São Jorge, de segunda a sexta, das 9h às 20h.

Férias no Zoo Até 29 de julho

Programação especial para as férias escolares de julho, com palestras e oficinas gratuitas, sempre em dois horários: às 9h e às 13h30. Objetivo é conscientizar a população sobre as questões ambientais e a conservação da biodiversidade. Confira a programação em: goo.gl/oYlP9t.

Rua Dona Glória Pagnocelli, 344, Jardim Rosa de França. De terça a domingo, das 9 às 17 horas.

A Era do Gelo 5 – O Big Bang Até 2 de agosto

Atração baseada no novo filme da série, com mesa de pinturas, pula-pula, escorregadores e piscina de bolinhas.

Classificação etária: de 3 a 12 anos.

Tempo de permanência: 20 minutos por criança. Gratuito. Parque Shopping Maia – piso 2. Avenida Bartholomeu de Carlos, nº 230, Jardim Flor da Montanha. Segunda a sexta, das 14h às 22h, sábados, das 10h às 22h, e domingos, das 14h às 20h.

“Dicionírico” 6 de julho

Lançamento do livro de prosa, poesia e riso, lançado pela editora Pasavento, e bate-papo com o autor, o professor guarulhense César Magalhães Borges. Livraria Martins Fontes. Avenida Paulista, 509, Bela Vista, São Paulo/SP. Quarta, das 18h30 às 21h30.

sabe por que

acrise ĂŠ tĂŁo forte?

porque ela faz propaganda

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[ CINEMA ]

Por Tamiris Monteiro Foto Divulgação

dublado). 23h50 (somente sábado - dublado). 3D: 13h35, 16h40, 19h30 e 22h15 (dublado).

3D: 16h30, 19h e 21h30 3D: 14h30, 18h15, 20h30 e (dublado).

21h (dublado). 17h30 (legendado). Sala 17h e 21h40 VIP: 16h45 (legendado). (dublado).

Procurando Dory “Finding Dory”. Direção: Andrew Stanton e Angus MacLane. Um ano após ajudar Marlin (Albert Brooks) a reencontrar seu filho Nemo, Dory (Ellen DeGeneres) tem um insight e lembra de sua família. Com saudades, ela decide fazer de tudo para reencontrá-los e, na desenfreada busca, esbarra com amigos do passado 13h, 15h30, 18h e e vai parar nas perigosas mãos de humanos. Animação.

20h30 (dublado). 3D: 12h30, 14h05, 15h, 16h30, 17h30, 19h, 20h e 21h30 (dublado). Sala D-BOX 3D: 14h30, 17h, 19h30 e 22h (dublado). 0h05 (somente 14h15, 16h30,18h45 e 21h (dublado). 3D: 13h, 15h15, sábado - dubaldo).

3D: 12h20 (somente sábado e domingo), 17h30, 19h45 e 22h (dublado).

13h15, 14h45, 15h45 e 17h15 (dublado). 0h01 (somente na madrugada de quarta para quinta - dublado). Sala MacroXe: 14h, 16h30, 19h e 21h30 (dublado). 16h30 e 22h (legendado). Sala VIP 3D: 12h50, 15h20, 18h e 20h30 (dubla14h50, 16h45, 19h30 e 21h15(dublado). 3D: 14h30 e 19h (dublado). do).

As Tartarugas Ninja: Fora das Sombras “Teenage Mutant Ninja Turtles: Out of the Shadows”. Direção: Dave Green. Auxiliado pelo dr. Baxter Stockman (Tyler Perry), o Clã do Pé planeja libertar o vilão Destruidor (Brian Tee) exatamente quando ele é transferido para a prisão.

Após o plano de resgate ser descoberto por April O’Neal (Megan Fox), as tartarugas ninja entram em ação para impedi-lo; porém, fracassam graças à iniciativa de Krang, um ser alienígena que planeja invadir a Terra. Para enfrentá-los, as tartarugas contam com a ajuda de um novo combatente: Casey Jones (Stephen Amell), um policial que estava no camburão que conduzia o Destruidor. Ação / Ficção. 13h40 e 15h30 (dublado). 3D: 15h (dublado). 3D: 18h15 (dublado).

3D: 12h50 (dublado).

14h (dublado).

14h25 (dublado).

Como Eu Era Antes de Você “Me Before You”. Direção: Thea Sharrock.

Rico e bem sucedido, Will (Sam Claflin) leva uma vida repleta de conquistas, viagens e esportes radicais até ser atingido por uma moto, ao atravessar a rua em um dia chuvoso. O acidente o torna tetraplégico, obrigando-o a permanecer em uma cadeira de rodas. A situação deixa-o depressivo e extremamente cínico, para a preocupação de seus pais (Janet McTeer e Charles Dance). É neste

contexto que Louisa Clark (Emilia Clarke) é contratada para cuidar de Will.

De origem modesta, ela faz o possível para melhorar o estado de espírito dele e, aos poucos, acaba se envolvendo com 12h50, 13h50, 16h25, ele. Romance.

18h10, 19h10, 20h50, 21h50 e 22h30 (dublado). 23h30 (somente sábado - dublado). 17h30, 19h45 e 22h (dublado).

13h45, 16h15, 18h45, 19h45 e 22h15 (dublado). 21h15 (legendado). Sala VIP: 16h40 14h15 e 19h25 (legendado). (dubaldo).

Independence Day: O Ressurgimento “Independence Day: Resurgence”. Direção: Roland Emmerich. Após o devastador ataque alienígena ocorrido em 1996, todas as nações da Terra uniram-se para combater os extraterrestres, caso eles retornassem. Para tanto, são construídas bases na Lua e também em Saturno, que servem como monitoramento. Vinte anos depois, o revide enfim acontece e uma imensa nave, bem maior que as anteriores, chega à Terra. Para enfrentá-los, uma nova geração de pilotos liderada por Jake Morrison (Liam Hemsworth) é convocada pela presidente Landford (Sela Ward). Eles ainda recebem a ajuda de veteranos da primeira batalha, como o ex-presidente Whitmore (Bill Pullman), o cientista David Levinson (Jeff Goldblum) e seu pai, Julius (Judd 12h10, 15h10 e 21h ( Hirsch). Ficção.

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Invocação do Mal 2 “The Conjuring 2: The Enfield Poltergeist”. Direção: James Wan. Sete anos após os eventos de Invocação do Mal (2013), Lorraine (Vera Farmiga) e Ed Warren (Patrick Wilson) desembarcam na Inglaterra para ajudar uma família atormentada por uma manifestação poltergeist na filha. A trama é baseada no caso Enfield Poltergeist, registrado no final da década de 1970. Terror. 16h20, 19h20 e 22h20 (dublado). Sala D-BOX: 12h20, 15h20, 18h20 e 21h20 (dublado).

15h30 , 18h e 21h45 (dublado). 18h30 (legendado). 21h10 (dublado).

Mais Forte Que o Mundo - A História de José Aldo Direção: Afonso Poyart. Nascido e criado em Manaus, José Aldo (José Loreto) precisa lidar com a truculência do pai, Seu José (Jackson Antunes), que além de se embebedar constantemente ainda por cima bate na esposa, Rocilene (Cláudia Ohana), com frequência. Enfrentando constantemente seus demônios internos, Aldo encontra na luta sua válvula de escape. Acreditando em seu futuro como lutador, ele aceita mudar-se para o Rio de Janeiro e morar de favor no pequeno alojamento de uma academia. Lá ele recebe o apoio do amigo Marcos Loro (Rafinha Bastos) e conhece Vivi (Cléo Pires), uma

jovem que frequenta a academia. Precisando ralar um bocado para se manter, Aldo enfim consegue um voto de confiança do treinador Dedé Pederneiras (Milhem Cortaz), iniciando assim sua carreira no mundo do MMA. Biografia.

13h10, 16h, 18h50 e 21h40.

16h e 21h15. 15h15 e 20h50.

O Caseiro Direção: Julio Santi. Davi, um cético professor de psicologia, é famoso por escrever um livro que explica aparições sobrenaturais, através da psicanálise.

Após anos sem atender pacientes, ele viaja para o interior, buscando investigar o caso de um homem que acredita que sua filha vem sendo assombrada pelo fantasma do antigo caseiro de sua propriedade, que se suicidou. Terror. 14h.

Truque de Mestre: O Segundo Ato “Now You See Me 2”. Direção: Jon M. Chu. Após enganarem o FBI, os cavaleiros Daniel Atlas (Jesse Eisenberg), Merritt McKinney (Woody Harrelson) e Jack Wilder (Dave Franco) estão foragidos.

Eles seguem as ordens de Dylan Rhodes (Mark Ruffalo), que segue trabalhando no FBI de forma a impedir os avanços na procura dos próprios cavaleiros. Paralelamente, o grupo planeja seu novo ato: desmascarar um jovem gênio da informática, cujo novo lançamento coleta dados pessoais dos usuários. Entretanto, durante a revelação da farsa, os próprios cavaleiros são vítimas de um contragolpe, vindo de um inimigo desconhecido.

12h, 14h45, 17h35 e 20h40 Suspense.

13h30 (dublado).

Sala (dublado).

VIP: 22h (legendado).

Porta dos Fundos - Contrato Vitalício Direção: Ian SBF. Miguel (Gregório Duvivier) e Rodrigo (Fábio Porchat) são dois amigos que costumam realizar filmes juntos. Certa ocasião, um de seus filmes ganha um prêmio importante em um festival internacional. Animados com a premiação, os dois saem para comemorar e Rodrigo assina, em um guardanapo de bar, um contrato vitalício que garante que ele estaria em todos os filmes de Miguel dali para a frente. No entanto, Miguel desaparece e só retorna dez anos depois. Quando reaparece, ele leva para Rodrigo, agora um ator consagrado, a proposta de um filme insano que pode destruir sua 12h25, 13h55, 14h55, 16h10, 17h, 17h40, 18h40, 19h40, carreira. Comédia.

14h30, 17h, 19h30 e 21h50.

14h15, 16h45, 20h20, 21h10, 22h10 e 22h50.

19h15 e 21h45. Sala VIP: 13h45, 16h15, 18h45 e 21h15.

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