Revista Weekend - Edição 323

Foto: Rafael Almeida

Guarulhos, 24/03/2016 Ano 7 n.º 323 clickguarulhos.com.br

Comportamento É possível estipular metas para as crianças?

Alimentação

Aprenda como preparar uma marmita saudável

Turismo

Espetáculo “Páscoa Iluminada” em Araxá (MG)

Tranquilo e agitado Comércio da região do Jardim Tranquilidade mescla tradição familiar e diversificação

[ COLUNA DO CARLETO ] DIA TENSO NA CIDADE ATÉ QUE ENFIM! Finalmente, a Proguaru conseguiu tapar uma série de buracos que vinham atormentando motoristas da região do Jardim Testai e Santa Cecília. A qualidade ainda não é a ideal, mas é melhor do que nada.

CIDADE DE LUTO

REAÇÕES

Causou comoção o brutal assassinato do advogado criminalista Leandro Balcone, na manhã de terça-feira, em seu escritório, na rua Marajó. Um dos principais ativistas do Movimento Guarulhos Livre, ele vinha se destacando nas manifestações contra a corrupção. Suplente de vereador pelo PDT, chegou a exercer o cargo por breve período. Era filiado ao PSB, pelo qual pretendia candidatar-se à vereança neste ano. Até o fechamento desta edição, não havia conclusões sobre as motivações ou autoria do crime, embora imagens tenham sido captadas por câmeras do local.

Em postagem noticiando o crime, o Click Guarulhos publicou título identificando Balcone com líder de movimentos contra o PT. Foi o suficiente para alguns radicais nos acusarem de estarmos insinuando que o partido estivesse envolvido no assassinato, o que em nenhum momento foi nossa intenção, até porque não há indícios de que tenha sido crime político.

Apenas entendemos que foi na condição de militante de oposição que ele se notabilizou, mais do que pela profissão.

INSENSÍVEIS As redes sociais podem ser muito úteis para mobilizar as pessoas, mas servem também para mentes doentias exporem fotos que são um desrespeito à vítima e seus familiares.

A terça-feira amanheceu com a notícia da deflagração da 26a. fase da Operação Lava-Jato, na qual 110 mandados foram cumpridos, inclusive um de busca e apreensão em Guarulhos. Não foi possivel identificar qual o alvo dessa ação, mas é provável que tenha a ver com um dos dois endereços que a Odebrecht mantém na cidade, sendo um na Cidade Aracília, Bonsucesso, e outro na avenida Orlando Bergamo, onde se situa o terminal da Petrobras, em Cumbica.

ARCOS COMUNICAÇÃO Entre os que foram conduzidos coercitivamente nessa fase, estava Antonio Carlos Vieira da Silva Júnior, diretor da Arcos Comunicação, agência que teve a conta de publicidade da Prefeitura de Guarulhos em 2014, vencedora de licitação que foi impugnada.

REAÇÕES - 2 Lamentamos, por outro lado, que muitas pessoas, sem fundamento, partam para conclusões precipitadas, apontando que a conotação do crime tenha sido política. É preciso dar tempo para que as investigações sejam concluídas e torcer para que o autor seja preso e condenado.

ELO DE PROPINA Silva Júnior é apontado como um elo entre a Odebrecht e recebedores de propinas da empresa. Estaria envolvido em três pagamentos, citados por uma funcionária da empreiteira, que fez acordo de delação premiada.

OPOSIÇÃO NA FRENTE Pesquisa da Folha Metropolitana divulgada na terça mostra o PT em difícil situação na eleição deste ano. Leia no Click Guarulhos.

HISTÓRIA DE VIDA No dia 30, quarta, a partir das 18h, no Adamastor, haverá o lançamento do livro “Rosa - Cor, Flor e Espinho - Professora Rosa Mendroni, 40 anos de luta pela Educação”, no qual Carla Maio conta a trajetória da educadora, sua vinda para o Parque Cecap, em Guarulhos, sua atuação como professora, diretora e militante política.

CAMPANHA EDUCATIVA Em comemoração ao Dia Mundial da Água, celebrado no dia 22, a Sabesp lançou a história em quadrinhos “Uso Racional da Água e Saneamento Básico”, assinada por Mauricio de Sousa, cujos personagens visitam a nascente do “Rio Limoeiro”. A iniciativa visa a estimular as crianças a defender o meio ambiente.

Acompanhe novas notas da Coluna do Carleto diariamente em www.clickguarulhos.com.br

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br Assistente de Edição: Tamiris Monteiro Redação: Cris Marques// Jônatas Ferreira// Val Oliveira Fotografia: Rafael Almeida // Agência E! Comunicação

Tiragem: 13 mil exemplares Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras Distribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais de grande fluxo, e em locais com salas de espera

Design Gráfico: Cauê Mathias // Vinycius Covelli Comercial: Danielle Borges // Katia Alves // Maria José Gonzaga // Patrícia Matos // Rose Gedra // Thaís Tucci // comercial@revistaweekend.com.br Administrativo: Viviane Sanson // Saiummy Sales Takei Distribuição Luiz Aparecido Monteiro Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. Tel: (11) 4446-4600

35 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos.

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Vegus Construtora lança experiência inovadora no mercado imobiliário Como forma de oferecer mais comodidade ao cliente, Vegus apresenta plataforma inovadora no aplicativo Instagram, com imagens ilustrativas de seu novo lançamento em Guarulhos, o The Gate

A

Vegus Construtora e Incorporadora trouxe uma inovação para o mercado imobiliário: o The Gate Experience. Com uma campanha totalmente online, seus clientes agora não só podem conhecer o espaço da sua futura casa, mas também vivenciar e explorar todos os detalhes e as possibilidades de seu futuro lar.

Ao identificar que grande parte de seus clientes utilizam com frequência as redes sociais e outros recursos online, a Vegus criou uma plataforma de dezenas de perfis no Instagram, pelos quais os usuários podem conhecer toda a planta do condomínio e ver como cada espaço ficará, com apenas um clique.

E como tudo isso funciona? Ao entrar na página do Instagram @thegate_guarulhos, o usuário clica em uma foto que queira conhecer e a plataforma digital o encaminhará para um perfil exclusivo da planta planejada. Ou seja, antes mesmo do condomínio estar pronto, o cliente pode conhecer a fundo cada espaço como piscina, área da churrasqueira e home-office, tudo pelas imagens ilustrativas que mostram perfeitamente como cada espaço ficará efetivamente e como poderá ser utilizado.

“A principal função do aplicativo é proporcionar aos interessados uma experiência completa de como realmente será morar no The Gate. Com um investimento baixo, criamos uma oportunidade única aos nossos futuros moradores e seus familiares. Estamos inovando para que a pessoa já sinta como será viver neste empreendimento único em Guarulhos“, comenta Gustavo Alexandre Coutinho, gerente de marketing e relacionamento da Vegus.

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Sobre a Vegus:

Desde 1997 no mercado, a Vegus conta com mais de 8 mil unidades comercializadas. Com total conhecimento do mercado onde atua, a Vegus projeta e realiza empreendimentos de grande porte que contemplam as reais necessidades de seus moradores. Experiência, trabalho e seriedade regem os métodos de atuação de cada empreendimento planejado e entregue. Um dos compromissos da incorporadora é prestar serviços personalizados, com a mais ampla dedicação profissional e respeito ao cliente.

Mais informações em www.vegus.com.br

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EU CURTO GUARULHOS

Colégio Gardhon Bandeiras alia estrutura, equipe e proposta pedagógica

Por Fábio Carleto Fotos: Divulgação

Escolher um colégio para os filhos é das decisões mais importantes, pois muitas questões devem ser levadas em conta. Para alguns pais, a infraestrutura conta muito, para outros a proposta pedagógica, e ainda há quem considere a equipe o que há de mais relevante.

Em todos esses tópicos, o Colégio Gardhon Bandeiras se apresenta como uma ótima opção. Há mais de 10 anos, o colégio centra sua atenção no desenvolvimento físico, moral e intelectual do aluno, utilizando a pedagogia afetiva e apoiado na ética, disciplina e liberdade.

Atendendo do berçário ao ensino médio, conta com 840m2 de área construída, em que estão instaladas 14 salas, para no máximo 20 alunos cada, laboratórios de ciências, artes e multimídia, quadra, cantina, pátio coberto, playground, horta, brinquedoteca e sala de dança. Em todos os andares há banheiros e bebedouros.

“Nossa história comecou em 2000, quando adquimos a educação infantil do Clube dos Amiguinhos, e com muita dedicação e apoio de material didático estruturado e equipe de excelentes profissionais, conquistamos a confiança de pais e alunos’, conta Shirley Lilian Garcia Gonçalves, que prossegue: “Em 2005, mudamos de local e de nome: surgia o Gardhon Bandeiras, que

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em 2007 começaria a atuar até o 5º ano do ensino fundamental. Em 2010, com auxílio dos patronos Maria Otília Martins Gonçalves e Anibal Martins Gonçalves, o colégio adquiriu novo terreno e ganhou nova sede”, completa.

Além de toda a grade curricular, o Colégio Gardhon Bandeiras oferece como atividades extras ou complementares treinos desportivos, jazz, karatê, educação financeira, espanhol, reforço, natação e plantões de dúvidas.

“Com uma proposta séria e inovadora, o Colégio Gardhon Bandeiras é destaque em educação e conta em sua equipe com profissionais capacitados e treinados para oferecer o melhor ensino. Adotou o sistema Maxi para as turmas de educação infantil e para ensino fundamental e médio o sistema Objetivo como material didático”, detalha Shirley.

Colégio Gardhon Bandeiras Rua Freire de Andrade, 151 – Jardim Vila Galvão Tel.: 2453-3326 / 4962-3321 www.gardhonbandeiras.com.br www.facebook.com/colegiogardhon youtube: colegio gardhon bandeiras

EU CURTO GUARULHOS

Tintas Palmares: as cores do seu projeto

Por Val Oliveira

Fotos: Rafael Almeida

Com 35 anos de atuação no ramo e desde 2009 marcando presença no mercado guarulhense, a Tintas Palmares comercializa tintas residenciais, automotivas, industriais, texturas, revestimentos, impermeabilizantes, complementos e acessórios para pinturas.

“Também trabalhamos com o sistema epóxi para pisos comerciais; industriais e condomínios, sistema tintométrico. Fazemos o desenvolvimento de cores para o segmento de frotas na região, temos assistência técnica de campo, na qual indicamos o melhor produto e custobenefício para a obra ou empresa”, diz Ricardo Santáguita, proprietário do estabelecimento, ressaltando também que a Tintas Palmares vende produtos de marcas de renome e qualidade como a Sherwin Williams, Suvinil, Novacor, Metalatex e a tinta para carro Axalta.

De acordo com o empresário, a Tintas Palmares começou as atividades em 1981, no bairro de Ermelino Matarazzo, em São Paulo. De lá para cá, a empresa cresceu e hoje tem seis filiais: duas em Guarulhos, duas em São Paulo, uma em Bertioga, no litoral Norte, e outra em Mogi das Cruzes. “Nesse tempo, aconteceram muitas vitórias e mudanças. Apesar das muitas crises e planos econômicos pelos quais passamos, estamos sempre tentando nos reinventar para superar as dificuldades que todo empresário enfrenta neste País. Bons produtos e servi-

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ços, preços competitivos e muito trabalho com qualidade é o que sempre estamos procurando”, desabafa.

Ricardo destaca que a Tintas Palmares tem por objetivo “crescer sustentavelmente e ser reconhecida pelo respeito ao consumidor e a qualidade dos produtos que comercializa.”

Cerca de 70 funcionários da empresa estão disponíveis para sanar dúvidas, bem como auxiliar o consumidor a fazer a melhor escolha dentro de seu orçamento, de segunda a sexta, das 8h às 18h; aos sábados, das 8h às 13h.

Tintas Palmares Ltda Loja Guarulhos I - Av. Emilio Ribas, 1.640, Gopouva. Tel.: 2468-9278 Loja Guarulhos II – Av. Salgado Filho, 1.482, Jd. Santa Mena. Tel.: 2600-0192 São Paulo I - Av. Boturussu, 1.721, Ermelino Matarazzo. Tel.: 2943-9891 São Paulo II - Rua Barros Cassal, 130, Itaquera. Tel.: 2072-4019 Bertioga - Av. 19 de Maio, 752, Jd. Albatroz – Tel.: (13) 3317-5498 Mogi das Cruzes - Av. Francisco Rodrigues Filho, 327, Mogilar. Tel.: 2629-0050 www.tintaspalmares.com.br

EU CURTO GUARULHOS

Concretizando sonhos na D’Fatto Imóveis

D’Fatto Imóveis Rua Cabo Antônio Pereira da Silva, 528-A, Jd. Tranquilidade Tel.: 4970-1010 / www.dfattoimoveis.com.br

Desde 2012 na cidade, a imobiliária traz a energia de uma empresa jovem, aliada à experiência de mais de uma década de seus profissionais. Com atuação em Guarulhos, São Paulo e região, a D’Fatto Imóveis conta com quatro colaboradores diretos, com grande know-how no setor, e alguns parceiros, além de sede própria, localização privilegiada e de fácil acesso e uma carteira com aproximadamente 3.000 imóveis, entre casas, sobrados, apartamentos, coberturas, empreendimentos comerciais e industriais, galpões, lançamentos e projetos aprovados para investidores.

“Procuramos sempre proporcionar um atendimento diferenciado aos nossos clientes. Desta maneira, eles indicam para amigos, parentes e colegas. Fazemos questão de que esse seja um momento de conforto, segurança e confiabilidade para quem quer realizar o sonho da casa própria ou ainda aqueles que buscam, no mercado imobiliário, uma forma de investimento e renda ou expansão de seus negócios”, pontua Ricardo Francisco da Silva, sócio-proprietário ao lado da esposa, Camila Aguiar da Silva.

Loja Andrade,

EU CURTO GUARULHOS

34 anos atendendo as famílias da região Empresa familiar, comandada desde o início por Juarez Andrade, sua irmã Lúcia e sua esposa, Nanci, a Loja Andrade foi fundada em 1982, portanto há 34 anos, o que a coloca na agradável circunstância de atender já a terceira geração das mesmas famílias, além dos novos clientes que vem conquistando ao longo do tempo, em grande parte recomendados por quem já compra na loja.

Especializou-se em roupas para mulheres, homens e crianças, de renomadas marcas, como: Hering, Marisol, Malwee, Pierre Cardin, Raphy, Lee, Fido Dido, Ecko, Unltd, Fatal, Gangster, Sawary, Cativa e Loopper. São camisetas, calças, blusas, vestidos, moda íntima, meias e acessórios, para toda a família.

Estética automotiva é especialidade da Sukati A Sukati é especializada em estética automotiva, com serviços de polimento e espelhamento 3M, martelinho de ouro, restauração de riscos, higienização interna e pequenos reparos de funilaria e pintura. Com mais de 20 anos de atuação na cidade, é reconhecida pela qualidade do seu trabalho e também pela pontualidade.

Segundo seu proprietário, Luiz K. Sasahara, o time de colaboradores participa de cursos e palestras para manter a atualização constante sobre o que existe de mais avançado no ramo e assim deixar os carros dos seus clientes com o melhor aspecto, por um preço justo.

Ele revela que a Sukati é muito procurada por clientes que querem vender seu veículo, que, com o serviço da oficina, ganha um ótimo visual, o que valoriza o carro na hora da venda.

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“Os clientes são orientados a fazer primeiro o polimento e espelhamento; depois, a cada 4 meses renovarem o enceramento com o espelhamento 3M, para a proteção da pintura. Assim economizam e mantêm o carro sempre protegido e com brilho intenso”, comenta Luiz.

Além da experiência de todos esses anos e de profissionais competentes, para deixar os clientes satisfeitos, a Sukati utiliza apenas produtos confiáveis, como os das marcas: 3M, Meguiar´s, Mothers e Norton. E mantém sólidas parcerias com as empresas: Black/White Funilaria e Pintura, Garage Higienização Interna, Garage 23 Lavagem a Seco e Higienização Interna, Plinio Ar-Condicionado, Box 43, NIluag Funilaria e Pintura, entre outros.

Sukati Estética Automotiva Rua Antônio Lisboa Garcia, 61 (ao lado da praça da paineira), Gopoúva Tel. 4574-3007 e 2440-83777

Indagado sobre a que atribui o êxito da loja por tantos anos, Juarez diz entender que é porque é uma família procurando atender da melhor forma às famílias guarulhense. Isso se faz, explica, buscando saber o que as pessoas querem, os estilos preferidos, as marcas prediletas e, além disso, acompanhar as novas tendências, lançamentos, para oferecer algo sempre atual à clientela. “Temos crediário próprio e aceitamos todos os cartões e parcelamos”, diz.

Os amplos horários de funcionamento são outro fator apreciado pelas pessoas: de segunda a sábado, das 9 às 20h e aos domingos, das 9 às 13h.

Loja Andrade Avenida São Paulo, 308 Tels.: 2422-0661 e 2421-5530 www.lojaandrade.com.br

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Guaruvet: saúde e bem-estar animal Com quase 25 anos de tradição na cidade, a clínica nasceu em 1991 da sociedade de dois profissionais, na avenida Emílio Ribas. Após 4 anos, a sociedade foi desfeita e o veterinário Amilcar Silva Júnior assumiu sozinho em novo endereço. Passados 18 anos, no entanto, ele percebeu que a construção do corredor de ônibus ameaçava a comodidade de seus clientes e, assim, a Guaruvet ganhou um espaço maior. Com horário de funcionamento amplo, de segunda a

sexta, das 9h às 19h, e aos sábados, das 9h às 16h, o local atende cães, gatos, aves e roedores, disponibiliza banho e tosa com leva e traz, oferece anestesia inalatória e realiza exames e consultas, promovendo saúde e bem-estar animal, além de atuar positivamente na manutenção de uma relação saudável, amorosa e plena entre pet e tutores.

Guaruvet Rua Cabo Antônio Pereira da Silva, 539, Jd. Tranquilidade Tel.: 2440-9787 / www.facebook.com/cvguaruvet

Mão de obra qualificada na Akira Prestes a completar 40 anos, a história da oficina reflete a vocação de seu proprietário, Akira Bando, que, desde pequeno, já montava e desmontava tudo o que aparecia em sua frente. Formado na área de elétrica e mecânica, o profissional veio morar na cidade na década de 70 e, pouco tempo depois, já abria seu próprio negócio. Pioneiro em Guarulhos nos reparos em carros com injeção eletrônica, o estabelecimento

também oferece serviços de regulagem de motores, carburação, injeção eletrônica, auto-elétrica, freios ABS e convencional, troca de óleo, mecânica geral, airbag e câmbio manual e automatizado, tudo isso com qualidade, mão de obra qualificada e atendimento diferenciado.

Akira Auto Repar Av. Emílio Ribas, 1.690, Gopoúva Tel.: 2409-7205 / 2409-3211 / 94771-2619 (Whatsapp) www.akiraautorepar.com.br / facebook.com/akiraautorepar

E. E. I. Abelha Rainha - preparando para o futuro

Escola de Educação Infantil Abelha Rainha Rua Capitão Rabelo, 93, Vila Milton.

Tel.: 2451-1584 / www.escolaabelharainha.com.br

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A Abelha Rainha é uma escola de educação infantil, voltada para o atendimento de crianças com idade de quatro meses a cinco anos. Segundo Helena Batistela, psicopedagoga e diretora pedagógica do estabelecimento, a escola existe desde 1997 e conta com 17 profissionais especializados para oferecer ensino de qualidade, ministrando aulas diferenciadas de inglês, ballet, ginástica olímpica, música e capoeira. “Todos os educadores são pedagogos. Temos parcerias com nutricionista, psicóloga e fonoaudióloga. A alimentação é elaborada em nosso lactário, sob orientação da nutricionista. O berçário é dividido por fases: na fase Colinho, estão as crianças de quatro meses a um ano. E a fase Passinho vai de um a dois anos, com projetos pedagógicos de música erudita, que estimulam ainda mais nossos pequenos. Os pais podem acompanhar o dia a dia através de aplicativo instalado no celular. Na Educação Infantil, os alunos têm contato com a língua inglesa a partir dos dois anos, com o chamado ‘Programa Bilíngue’. Trabalhamos com o Sistema Mackenzie Educacional, com atividades que ampliam as experiências escolares, de modo que o aluno seja capacitado a responder grandes questões”, conta Helena.

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[ BEM-ESTAR ] Por Val Oliveira Fotos: Banco de imagens e arquivo pessoal

Marmita

saudável

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aúde, energia, disposição e intestino funcionando regularmente dependem muito do tipo de alimentação de cada pessoa. Levar a própria comida para o trabalho pode ser uma boa opção para quem quer manter a ingestão de proteínas, carboidratos e outros nutrientes em dia e, ao mesmo tempo, não “implodir” a dieta e economizar. Entretanto, como preparar uma marmita que colabore para a manutenção de um plano alimentar saudável?

De acordo com a nutricionista clínica e esportiva Leandra Giorgetti, a moda fitness está fazendo com que muitas pessoas

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levem sua “marmitinha” não só para o trabalho, mas para qualquer lugar que vão. Ela destaca que é imprescindível ficar atento quanto ao equilíbrio dos nutrientes, no preparo, no acondicionamento para o transporte e a estrutura do local onde será consumida, como a possibilidade de conservação e aquecimento. “Escolha sempre uma boa fonte de carboidrato – macarrão ou arroz integral, mandioca, batata doce, entre outros. Escolha proteínas como o patinho, peito de frango, peixes magros e ovos. Para maior aporte de vitaminas e minerais, não esqueça as verduras e legumes

coloridos. No preparo, evite gorduras em excesso e opte sempre pelas mais saudáveis como o óleo de coco, por exemplo. E, por fim, armazene em temperatura ideal para a manutenção da qualidade dos alimentos.

O bom é que a marmita seja preparada de acordo com as necessidades e vontades do indivíduo, sem alterações externas como, por exemplo, o excesso de sódio ou de gordura nas preparações”, explica.

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COMO PLANEJAR O PREPARO DAS REFEIÇÕES O planejamento pode ser feito por um nutricionista, por meio de cardápios mensais. Outra opção é preparar no jantar e conservar em geladeira por um prazo máximo de 24 horas para ser consumida como almoço no próximo dia. “Outra estratégia são as preparações semanais, que podem ser congeladas em porções individuais, pois apresentam um período maior de conservação. As proteínas animais, por exemplo, por tomarem mais tempo no preparo, podem ser feitas no fim de semana e consumidas durante a semana, sem que haja perda de nutrientes”, informa.

As marmitas prontas podem ser congeladas logo após preparadas; porém, é preciso ficar atento quanto ao tipo de alimento a ser congelado. Peixes e batatas, por exemplo, sofrem alteração de textura, fazendo com que fique murcho ou sem “crocância”, descaracterizando o prato e desagradando o paladar. Outra dica é transportar os alimentos separados. “Assim diminui o risco de deterioração.

Além disso, pensando em conceito fitness, evite colocar na marmita carboidratos simples, frituras, alimentos altamente processados (embutidos) e ricos em sódio”, fala.

MATERIAL DA MARMITA A nutricionista chama a atenção para o tipo de material de que é feita a marmita e destaca a diferença entre os recipientes de plástico, alumínio e vidro. “As mais indicadas são as marmitas de vidro, pois não liberam compostos químicos tóxicos, seja na refrigeração ou aquecimento, diferente do plástico e do alumínio. Hoje em dia, a indústria isolou a fração de BPA (Bisfenol) dos plásticos, por ser um composto altamente tóxico. Porém, existem outras moléculas presentes nestes materiais menos nocivas, mas que apresentam certo grau de risco à saúde humana. Por fim, o alumínio é considerado um mineral tóxico”, alerta.

Leandra informa que a comida só pode ser aquecida no mesmo recipiente em que foi transportada se ele for de vidro. Caso seja de plástico, é melhor colocar em um prato. O método para aquecimento também não escapa do olhar atento da profissional. “O banho-maria é mais saudável para aquecer a marmita. Ainda não sabemos quais serão os efeitos das radiações de micro-ondas à saúde humana no longo prazo”, finaliza.

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[ EDUCAÇÃO ] Por Tamiris Monteiro Fotos: Divulgação e banco de Imagens

Como ajudar crianças a

estabelecer metas

É

comum que os adultos estabeleçam metas e façam planos para alcançarem seus objetivos. Mas para as crianças, será que os pais também podem traçar metas para o cotidiano ou até a longo prazo? De acordo com a psicóloga especialista em terapia sistêmica familiar e de casal e especialista em tratamento de traumas e fobias, Maysa Fagundes Rangel, a resposta é sim. Para a profissional, confiar às crianças a realização de tarefas contribui para a construção de valores que são importantes para a educação, como: disciplina, responsabilidade, autonomia, dedicação, organização, cooperação, autoconfiança, compromisso e determinação.

“Inicialmente, as crianças entendem os objetivos como sendo desejos ou sonhos que pretendem realizar.E as metas como o passo a passo que devem executar para conquistá-los. Vivenciar este

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tipo de experiência estimula o reconhecimento de que é necessário cumprir algumas etapas para concluir uma atividade”, explica.

Para que os pequenos tenham compreensão do que são as metas, é possível começar delegando alguns cuidados pessoais e afazeres domésticos simples, como pedir para que guardem os brinquedos, por exemplo. “Conforme a criança for assimilando e incorporando cada desafio do seu dia a dia, é possível aumentar a complexidade dos afazeres. No entanto, é importante que os pais estejam cientes de que as metas estabelecidas devem sempre ser compatíveis com a idade e estar dentro de suas capacidades. Também é relevante tornar a atividade prazerosa e valorizar o esforço e a cooperação, elogiando cada sucesso, pois o reconhecimento estimula o interesse na participação e o desejo de ir além”, ensina.

[ EDUCAÇÃO ]

Maysa Fagundes Rangel

Metas e as idades • A partir dos 2 anos, as crianças já estão aptas a fazer atividades mais simples, como cuidar de suas próprias coisas. Propor que elas guardem seus brinquedos, livros e coloquem a roupa suja no cesto são formas divertidas de aprender.

• Com 3 e 4 anos de idade, já há um senso de iniciativa e percepção de que podem planejar e executar ideias, o que torna possível começar a incentivá-las a trocar as próprias roupas, pegar objetos e ajudar a dar comida para animais de estimação.

• Dos 5 aos 6 anos, a capacidade de concentrar a atenção aumenta e a coordenação motora está mais desenvolvida, permitindo que foquem em atividades mais longas e que exigem maior precisão. Podem ajudar a fazer a cama, arrumar as compras do mercado, molhar as plantas e auxiliar no preparo de alguns alimentos. “Nessa fase, também começa a acontecer maior aproveitamento do conteúdo de cursos de idiomas, futebol e ginástica olímpica, por exemplo”, afirma a psicóloga.

• Entre os 7 e os 9 anos conseguem colaborar em tarefas domésticas mais elaboradas, como estender e retirar roupas no varal, pôr ou tirar a mesa e recolher o lixo. Sendo assim, já é possível desenvolver uma rotina, pois eles têm habilidade de estabelecer compromissos, compreender regras e seguir horários.

• De 10 a 12 anos, as crianças apresentam maior habilidade em ter um pensamento crítico e estão aptas a planejar com antecedência. Estão mais seguras e independentes e podem ter funções de maior

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responsabilidade em casa, como preparar refeições simples, auxiliar no cuidado de irmãos menores, lavar a louça e limpar o banheiro. “A partir deste momento, podemos encarregá-las destes compromissos e cobrar sua realização. As exigências quanto à carga de estudos, cobrança de resultados e desempenho em cursos, bem como a administração do tempo podem aumentar”.

Independente da idade, as tarefas devem ser sempre supervisionadas. Em determinadas idades, por questões de segurança e, mais adiante, para garantir sua execução e a aquisição do aprendizado proposto.

“Muitas vezes, os pais criam uma rotina e acreditam ser o bastante para que a criança ou jovem se comprometa; entretanto, é imprescindível acompanharmos sempre para orientá-los e auxiliá-los quando necessário”, ressalta Maysa.

Cuidado com o excesso Muitos pais, ao buscar atividades extracurriculares para os filhos, desconsideram seu desejo e, com a intenção de prepará-los para o futuro, impõem tarefas que julgam ser as melhores, como a inclusão em cursos de idiomas, aula de música, esportes e outros, mas é recomendado avaliar se realmente trazem contribuições efetivas ou apenas exercem o papel de “cuidadores substitutos”.

“A sobrecarga de tarefas pode ser mais prejudicial à saúde da criança do que benéfico ao seu currículo. Com bastante frequência, na prática clínica, recebo no consultório crianças apresentando sintomas como: gagueira, irritabilidade, bruxismo,

pesadelos, alterações de sono, alterações de apetite, perda de concentração, ansiedade, perda ou ganho excessivo de peso, agressividade, impaciência, enurese noturna, dor de barriga, estômago ou de cabeça sem causa aparente e outros. Todos esses problemas podem ser associados à cobrança excessiva, forte pressão nas atividades e metas impostas pelos pais, que estão além de suas capacidades. É evidente como a ansiedade causada pelo excesso de atividades, a competitividade decorrente do desejo de sempre sobressair, o medo de decepcionar os pais, o cansaço decorrente dos curtos intervalos e volume de trabalho, a crença de incompetência por não atender as expectativas e a insatisfação pela falta de tempo para atividades prazerosas, bem como diversos sentimentos negativos decorrentes dessas situações, podem levar as crianças a até desenvolver estresse e depressão infantil”, alerta.

Serviço Maysa Fagundes Rangel atende na Elos Psicologia com psicoterapia individual, familiar e de casal. , Av. Salgado Filho, 252, sala 1105, Centro N 99108-1169

e mel d o ã p o Bol Um bolo especial, preparado para celebrar a páscoa.

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[ GASTRONOMIA ] Por Val Oliveira

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N 2442-7977

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[ CELEBRAÇÃO ] Por Valdir Carleto Fotos: Arquivo pessoal

Páscoa iluminada em Araxá (MG)

C

elebrizada pela novela “Dona Beja”, da TV Manchete, a cidade mineira de Araxá é uma estância hidromineral que reúne mui-

tas atrações turísticas.

Inspirado no Natal Iluminado de Gramado (RS), o Tauá Grande Hotel de Araxá promove a Páscoa Iluminada, grandioso projeto, no qual são apresentados espetáculos de padrão mundial com muita música, luzes, tecnologia de ponta e arte, no entorno desse hotel que ocupa o maior castelo do Brasil, patrimônio histórico com 71 anos.

Nos dois primeiros anos, dezenas de milhares de pessoas de várias partes do Brasil e de todas as faixas etárias participaram do evento. Neste ano, a programação irá estender-se de 25 de março a 24 de abril. A cada dia, quatro espetáculos diferentes serão apresentados, sendo alguns na área da frente do hotel. Por exemplo, “Jesus: Paixão, Vida e Luz” é um show tendo como pano de fundo a maior projeção

mapeada já realizada no Brasil. Já “Aleluia, a grande jornada” é um musical de uma hora, realizado no lago do Grande Hotel, com projeções em uma cortina de água. Para as crianças, “Respeitável Público, onde está o Coelhinho?”, é um musical circense, com efeitos especiais, que tem agradado também aos adultos. No âmbito interno, há o “Grande Jantar Vienense”, com orquestra de cordas.

Segundo a diretora comercial, Lizete Ribeiro, não é necessário hospedar-se para assistir aos espetáculos externos. Os turistas pagam R$ 40 pelo ingresso e os araxaenses, R$ 15, nos fins de semana. Durante a semana, o público local entra gratuitamente, mediante a doação de um quilo de alimento ou um ovo de Páscoa. Com isso, toneladas de alimentos são arrecadados e doados para instituições da região.

Ela ressalta que a área de termas de Araxá é um espetáculo à parte, que por si só já merece visita à cidade. Durante a Semana Santa, as diárias custam R$ 1 mil, com pensão completa para casal; na baixa temporada, oscilam entre R$ 600 e R$ 750.

Mais informações: www.pascoailuminada.com.br

[ AGENDA ]

Por Cris Marques Fotos: Sidnei Barros/PMG e divulgação

Presidente Dutra, km 230, Itapegica.

Diariamente, das 14h às 20h.

Como Liderar sua Vida e ser Feliz 2 de abril

Paixão de Cristo, agora no Cecap 25 e 26 de março

* Programação sujeita a alteração.

Tradicional encenação ao ar livre da cidade, agora em novo local. Interpretada pela Associação Paixão de Cristo. Direção: Marks Oliveira. Gratuito. Parque Vilanova Artigas. Rua Geraldo Alves Celestino, 241, Parque Cecap. Sexta e sábado, às 19h.

CIDADANIA

CULTURA

6ª Caminhada de Conscientização sobre autismo 2 de abril

Literatura em Questão 26 de março

Ação faz parte da IV Semana de Conscientização sobre Autismo em Guarulhos, com iluminação do Bosque Maia, no dia 2 de abril, às 18h30, e ciclo de palestras a partir de 28/3. Confira a programação em: goo.gl/M9IfRf. Gratuita, vista azul e participe. Concentração: Praça Getúlio Vargas, s/nº, Centro. Informações: 4307-6634 ou ciaag.inscricoes@hotmail.com. Sábado às 15h30.

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Palestra em parceria com a Didasko sobre o livro “Vidas Secas”. Biblioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Informações: 2087-6900. Sábado, às 13h.

Páscoa Mágica Até 27 de março

Ação em parceria com a Arcor, com contação de histórias com o Projeto Tamar, brincadeiras e chocolate. Internacional Shopping Guarulhos. Rod.

Palestra com o autor e palestrante Murilo Martino. Gratuito. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133. Sábado, às 16h.

VII Procissão do Fogaréu 24 de abril

dos Cordéis. Av. Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0958 (Bosco Maciel) ou 2475-3728. Sábado, às 20h.

Prosa, fogão e viola 2 de abril

Evento musical com viola, violão, contrabaixo, percussão e vozes de apaixonados pela sonoridade da música caipira. Gratuito. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia.

Tradicional cortejo com performance teatral dos atores da Cia. Brancaleone de Teatro. Casa dos Cordéis. Av. Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Quinta, às 23h59.

MÚSICA João Perreka & Os Alambiques 24 de março

Apresentação que mistura rock e maracatu. Gratuito. Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Quinta, às 20h.

Betto Ponciano 2 de abril

Show com o cantor, compositor e instrumentista carioca. R$ 15. Casa

Noite de Fados 2 de abril

Apresentação com a fadista Marly Gonçalves. Ora pois, pois!

Restaurante Português. Rua Josephina Mandotti, 196, J. Maia.

Informações e reservas: 24081210. Sábado, a partir das 20h30.

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