Revista Weekend - Edição 299

Guarulhos, 25/09/2015 • Ano 6 n.º 299 revistaweekend.com.br

Rafael Almeida

Idosos da nova geração Os tempos mudaram e pessoas com mais de 60 anos continuam mais ativas do que muito jovem. Confira as histórias de quem faz do tempo um aliado

Saúde

Workshop “Gente fina” alia caminhada e coaching sobre bem-estar

Beleza

Dicas de moda para os pés e beleza para cabelos e unhas

Educação

Perder o hábito de escrever a mão e fazer cálculos mentais prejudica o cérebro

HYPE [ COLUNA DO CARLETO ] ESGOTO É TRATADO? DESLEIXO DE EMPRESA DE TELEFONIA Há um mês, essa caixa de equipamento telefônico, que deveria estar na fiação, no alto do poste, está atrapalhando os pedestres, na esquina das ruas Abraham Lincoln e Juiz de Fora, em frente ao Fórum, em pleno Centro de Guarulhos. É absurdo o que as empresas de telefonia têm feito na cidade, largando fios nas calçadas, serviços incompletos. Isso acontece, mesmo havendo tanta concorrência entre elas. Imagine se não tivesse!

ELI NO PÁREO

SUPRAPARTIDÁRIO

DESCONTO NO IPTU

O deputado Adriano Eli Corrêa (DEM), conhecido como Eli Corrêa Filho, promoveu evento para divulgar que é pré-candidato a prefeito de Guarulhos.

Seu colega de partido Jorge Tadeu, ainda que não o apoie para valer, pelo menos não deve pôr obstáculos à sua postulação.

Nas redes sociais, aparecem políticos de vários partidos no evento de Eli Corrêa, a começar pelo presidente da Câmara, Prof.

Jesus (PDT), que fez o V de vitória junto com o pré-candidato.

Fatalmente irá apoiá-lo, digamos que para agradecer a ajuda que teve na disputa pela mesa do Legislativo. O secretário de Segurança Pública, João Dárcio Ribamar Sacchi, postou “estamos juntos”. O deputado Gileno (PSL), o empresário Antonio Veronezi e seu filho Victor também marcaram presença.

Dia 30/9 vence o prazo para os condomínios que fazem coleta seletiva de recicláveis pleitearem perante a Prefeitura desconto de 5% no IPTU incidente sobre as áreas comuns.

FORASTEIRO OU NÃO? Eli é casado com a jovem Francislene Assis de Almeida, megainvestidora do ramo imobiliário. Ela é guarulhense da gema, mas o casal reside em São Paulo, o que pode pesar contra ele na eleição de 2016.

PODERIA SER MAIS O vereador Laércio Pereira (PT) propõe alterar o item IX do Art. 61 da Lei 6793, de 2010, aumentando o desconto para 10% do IPTU aos condomínios que aderirem à coleta seletiva. Ele busca também a inclusão social dos catadores de recicláveis.

Em audiência pública do funcionalismo, foi denunciado que o Saae não está tratando o esgoto coletado, mesmo tendo já inaugurado três estações de tratamento. Questionada pelo portal Click Guarulhos, a Assessoria de Imprensa afirmou que as acusações “são inverídicas e improcedentes” e que requisitaria as gravações em vídeo.

SAIU PELA TANGENTE

A Assessoria do Saae anexou release falando sobre os investimentos feitos nas estações, mas não citou o percentual do esgoto que estaria sendo tratado. Enviamos mensagem insistindo na pergunta, mas não obtivemos resposta.

TSE APROVA A REDE O Tribunal Superior Eleitoral autorizou a criação do Partido Rede Sustentabilidade, da ex-senadora Marina Silva. Muita gente apostava que não seria concedido o registro.

PERIGO NO ANEL VIÁRIO

NÃO SERIA O PRIMEIRO

Em frente ao número 2.904 da avenida Presidente Humberto de Alencar Castelo Branco, surgiu esse buraco no asfalto novo que foi colocado pelo consórcio que construiu o corredor de ônibus. As barras de ferro podem danificar os pneus dos veículos e causar acidentes se alguém pisar ou tropeçar ali. Na briga entre os poderes, quem irá assumir a responsabilidade de consertar?

Houve prefeitos residentes em Guarulhos que fizeram administrações sofríveis. Já Paschoal Thomeu tinha raízes, empresas e propriedades em Guarulhos, morava em São Paulo e fez uma gestão acima da média.

Acompanhe novas notas da Coluna do Carleto diariamente em www.clickguarulhos.com.br

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br Editora Executiva: Vivian Barbosa Assistente de Edição Amauri Eugênio Jr. Redação: Cris Marque// Tamiris Monteiro // Talita Ramos

Tiragem: 13 mil exemplares Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras Distribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais de grande fluxo, e em locais com salas de espera

Fotografia: Rafael Almeida // Agência E! Comunicação Design Gráfico: Aline Fonseca // Douglas Caetano // Katia Alves Comercial: Ed Claro // Laila Inhudes // Maria José Gonzaga // Patrícia Matos // Rose Gedra // Thaís Tucci // comercial@revistaweekend.com.br Administrativo: Viviane Sanson // Saiummy Sales Takei Distribuição Luiz Aparecido Monteiro Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. Tel: (11) 4446-4600

34 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

O eau de parfum em forma de joia.

boticario.com.br/elysee

[ BEM ESTAR ]

TAKE CARE

Domingo no lago

Por Amauri Eugênio Jr. Fotos Arquivo pessoal

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ma preocupação recorrente de muitas pessoas é cuidar da saúde e melhorar a forma física. Mas, por uma série de motivos, a vontade de fazer exercícios e dar a devida atenção ao corpo quase sempre é apenas teoria.

Qualquer motivo pode servir para jogar o “projeto boa forma” para escanteio, desde a rotina estressante no trabalho até os programas pouco ou nada saudáveis aos fins de semana. Para quebrar essa sina supersedentária, que tal fazer algo diferente e transformar o domingo em um dia divertido e saudável?

Pois bem, essa é a proposta do workshop “Gente fina – Atinja o peso ideal”, idealizado pela master coach Carla Baccan, em que acontece uma caminhada no lago de vila Galvão, no último domingo de cada mês, quando os participantes também conversam sobre como atingir o peso ideal com técnicas de coaching. O ponto de partida para o projeto surgiu no dia a dia de Carla. Ela costuma caminhar, em média, duas vezes por semana e, quando duas amigas dela souberam que iria se exercitar e precisavam conversar com Carla, as duas decidiram ir junto. “Elas gostaram tanto, pois tivemos altos papos coaching que pensei em gerar essa oportunidade para mais pessoas, para trazer qualidade de vida e atingir o tão sonhado peso ideal.”

Os passos seguintes deram certo ao ponto de projeto estar em pleno funcionamento há quatro meses.

PASSO A PASSO Os participantes encontram-se às 9h45 atrás da banca de jornal do lago e devem estar com o colete da caminhada para facilitar a identificação. O alongamento começa às 10h e, após essa etapa, acontece a caminhada, que cada um faz no seu ritmo. Em seguida, o grupo marca um ponto de encontro e começa a conversar, sobre técnicas de coaching, por cerca de 20 minutos para tentar atingir o peso ideal. Aqui vale uma observação: o mais importante é deixar claro que o

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ideal nem sempre é emagrecer, ainda mais ao levar-se em conta que algumas pessoas têm dificuldade para engordar. “Aplico algumas técnicas de coaching para ajudar as pessoas que querem atingir seus objetivos.

No encontro do mês seguinte, elas relatam o que conseguiram aplicando a técnica ensinada no mês anterior”, pontua Carla.

PARTICIPAÇÃO ESPECIAL A caminhada do próximo domingo, 27, terá uma participação especial. A jornalista e palestrante Vivian Barbosa falará aos participantes sobre bem-estar e prática de exercícios.

Conhecimento de causa ela tem, pois conseguiu perder 22 kg com reeducação alimentar e exercícios físicos. E não houve fórmulas mágicas: por meio de muita disciplina, determinação e autovalorização, a jornalista conseguiu atingir o seu objetivo. “A Vivian tem uma metáfora de vida que demonstra o poder interior que temos para alcançarmos nossos mais selvagens sonhos, sendo o de muitas pessoas atingir o peso ideal”, destaca Carla.

BORA? O workshop “Gente fina – Atinja o peso ideal” é gratuito, mas é necessário entrar em contato pelo número 94446-9001 (WhatsApp), encomendar o colete, de R$ 19,99, comparecer com ele ou retirá-lo com Carla no dia – já foi dito que é atrás da banca, correto? Animou? Mais do que exercitar o corpo e divertir-se, você irá trabalhar a consciência.

Lago de vila Galvão. Rua dos Coqueiros, s/n, vila Galvão. Informações: 94446-9001 e Facebook: Carla Baccan Coaching. Domingo, 27, às 9h45.

Carla Baccan facebook.com/carla.b.coaching Vivian Barbosa facebook.com/vivipraisso

[ MODA ]

Clássico repaginado

WISH Por Talita Ramos Fotos Divulgação

[ BELEZA ]

Unhas

de Primavera

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Converse R$ 259,90 www.converse.com.br

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hega esse mês às principais lojas de calçados multimarcas a nova versão de um dos tênis mais clássicos do mundo da moda: o All Star. Inspirado em elementos da cultura de rua como arte, música e skate, o modelo Chuck Taylor All Star Rubber é feito de borracha e vem em quatro cores monocromáticas que são tendências da temporada Primavera/Verão.

nspirada nas principais tendências de moda e beleza, a Vult acaba de lançar sua coleção de esmaltes para a Primavera. São seis cores: espartilho (rosa suave cremoso), madrugada (azul jeans lavado cremoso), puro nude (nude amarronzado perolado), frutas vermelhas (vermelho vibrante), nada básica (lilás/lavanda) e desfile (coral rosado). Os esmaltes possuem a exclusiva tecnologia UBS, que combina uniformidade, brilho intenso e secagem rápida e contam com um pincel que facilita a esmaltação das unhas.

[ BELEZA ]

Xampu a seco

para loiras

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epois do sucesso de seu xampu a seco para cabelo castanho-escuro e preto, a Batiste, marca de cosméticos britânica, traz ao mercado um produto voltado a cabelos loiros: o Shampoo Seco Light & Blonde. Com fórmula inovadora, ele auxilia a manter os fios limpos e livres de oleosidade, com brilho e movimento, para dias corridos em que não é possível lavar os cabelos ou até na hora de estilizar um penteado. Além disso, o produto disfarça fios brancos e ajuda a prolongar a cor de cabelos tingidos, com um leve efeito tonalizante.

Sumirê R$ 33,90 Rua Felício Marcondes, 51, Centro.

Te.: 2440-1404.

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Batiste SAC Batiste: 0800-722-6247 www.batiste.com.br

Vult SAC: 4736-8890 www.vult.com.br Sumirê R$ 4,60 (disponível a partir de outubro).

Rua Felício Marcondes, 51, Centro.

Te.: 2440-1404.

Sinta-se bem P

ara quem está em busca de realçar a própria beleza, o centro estético Sinta-se é o lugar certo para se conhecer. A clínica de estética oferece diversos tratamentos como os Faciais, Corporais, Pós-Cirúrgico, Criolipólise, Peeling 3D, Pump, Tratamento para Flacidez, Celulite, Gordura Localizada, Depilação com Cera Quente, Micropigmentação de Sobrancelhas, Massagens relaxantes, entre outros. A clínica é também a primeira de Guarulhos a ter autorização para a aplicação do revolucionário método de emagrecimento 5S, criado pela Profa. Edivana Poltronieri (docente, esteticista, terapeuta ortomolecular e fisioterapeuta dermato funcional) proporcionando a união de tratamentos multidisciplinares que reprogramam o hipotálamo (região cerebral responsável pela síntese de diversos hormônios, inclusive dos que comandam a fome e a saciedade), proporcionando um emagrecimento saudável que mostra resultados já nos primeiros 30 dias.

“Resolvemos trazer o 5S para Guarulhos pelos ótimos efeitos que o tratamento vem apresentando em todo o Brasil. Buscamos sempre métodos que tragam resultados para nossos clientes, esse é o nosso foco. Esse tratamento é resultado de um longo estudo, trabalha com reprogramação e reeducação alimentar, proporcionando bem estar, fazendo com que a pessoa sinta-se cada vez melhor”, afirma Michel, proprietário da clínica.

Sinta-se Estética Rua Marcolina Moreira, 51, salas 4 e 5, vila Pedro Moreira.

Tel.: 4307-5960/ 4307-5966 Cel/ Whatsapp.: 99741-3268. www.sintaseestetica.com.br www.facebook.com/sintaseesteticaguarulhos

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O 5S é ideal para mulheres que precisam chegar ao peso ideal para a gestação ou para quem deseja perder peso para o grande dia.

Nova melhor idade: a vida depois dos 60

CAPA Por Tamiris Monteiro Fotos Arquivo pessoal e banco de imagens

Com o aumento da expectativa de vida, idosos encaram novos hábitos e mostram-se cada vez mais ativos ocê já se imaginou com 90 anos? Talvez, há quatro décadas a resposta fosse não, considerando que chegar aos 60 era um enorme desafio; mas hoje, provavelmente, uma maioria diga que sim; afinal, em todo o mundo, as pessoas estão vivendo por mais tempo e desfrutando de uma velhice mais ativa e saudável. De acordo com projeções da Fundação Seade (Sistema Estadual de Análise de Dados), até 2030 a proporção de idosos em relação à de pessoas com até 15 anos deve dobrar, passando a representar 20% da população paulistana.

No geral, atualmente, a expectativa de vida do brasileiro corresponde a 76 anos, o que representa o dobro do observado na década de 50, que era de 40 anos. Avanços no campo da medicina, nutrição, higiene e tecnologia são as principais causas em relação à mudança desses números. Outros aspectos importantes estão inseridos no desenvolvimento de políticas de saneamento básico, eficácia no combate às doenças infecciosas e doenças degenerativas típicas da velhice e, ainda, na introdução de hábitos saudáveis, como as atividades físicas.

Para Elisa Mariz, autora do livro “Além dos 60” e pesquisadora de empreendedorismo com foco em pessoas com mais de 60 anos, a principal diferença

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entre os idosos de antes para os de agora é a aceitação da longevidade como uma oportunidade de viver com mais autonomia e liberdade, e também a percepção de que é possível dar continuidade a projetos que ficaram engavetados ao longo da vida.

Outra diferença significativa identifica por ela, é a busca por um espaço adequado para chegar até o fim da vida sem depender dos filhos. “Nas minhas pesquisas feitas face a face, em mais de uma centena de depoimentos, eles declaram que não querem sobrecarregar a família, reconhecendo a mudança no estilo de vida dos filhos em relação ao trabalho, tipo de residência e a impossibilidade de assumirem tarefas de cuidadores dos pais, avós ou tios”, explica.

Além do aspecto familiar, o lado profissional é outra particularidade que mudou dentro desse novo estilo de vida dos idosos. Não se pode dizer mais que alguém chega ao fim da carreira aos 60. “A prática mais comum é aquela em que as pessoas se aposentam e continuam ativas em funções que oferecem mais autonomia e independência na execução das tarefas e gestão do trabalho. Há ainda àquelas que empreendem num negócio próprio e, na maioria dos casos, trabalham um número maior de horas; contudo, têm horários mais flexíveis, maior independência e maior realização pessoal”, destaca Elisa.

Eliza Mariz

É o caso do aposentado Douglas Parro, que aos 74 anos não deixa de aparecer na empresa que administra um dia sequer. “Só não venho quando tenho algum problema de saúde. Nunca pensei em parar. Vou ficar em casa fazendo o quê? A gente fica bitolado. Nem férias costumo tirar, as vezes que me ausento é quando vou com a minha esposa descansar uns dias na casa de alguns parentes em Votuporanga (SP), mas nunca fiquei um mês longe. Eu adoro fazer o que faço, e trabalhar me faz bem”, conta.

Além do trabalho, Douglas tem uma vida social bastante agitada, pois gosta de praticar atividades físicas como hidroginástica e frequentar bailes da terceira idade para dançar, tudo acompanhado pela “patroa”, como ele mesmo diz.

CORPO E MENTE SADIOS

Douglas Parro (a direita) e seu filho Daniel Parro (esquerda)

Praticar atividade física é uma recomendação que vale para a vida toda, mas com o avançar da idade torna-se ainda mais essencial. Com o tempo, acontece uma perda natural, porém, significativa de flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora e força, e ao exercitar-se, o idoso consegue diminuir a velocidade da perda de massa muscular e da densidade óssea, retardando os sinais do envelhecimento, tanto que com esse entendimento houve um crescimento no número de idosos que iniciaram alguma atividade nos últimos 20 anos.

O curioso é que eles têm ido além da hidroginástica, pilates ou musculação e hoje já existem muitas pessoas acima dos 60 anos que são atletas profissionais, como o corredor Carlos Laranjo, de 65 anos. Aposentado desde os 56 anos, Carlos ainda trabalhou por conta por mais alguns anos, mas decidiu ir aproveitar a vida e dedicar-se ao esporte.

“Com 59 anos me desliguei de tudo relacionado a trabalho e decidi só treinar. Hoje

corro profissionalmente e já subi ao pódio mais de 50 vezes”, afirma.

Vale lembrar que a rotina do aposentado é puxada. Carlos corre todos os dias, tem acompanhamento médico e faz uma alimentação reforçada, com vitaminas e suplementos. Para se ter ideia, nas competições ele consegue correr uma distância de 10 quilômetros em 43 minutos. Para avançar, está em busca de patrocínio.

IMPACTO SOCIAL Saber que as pessoas viverão mais é uma ótima notícia, mas no Brasil até o que é bom pode ficar ruim. Com o aumento da expectativa de vida, o País precisará adaptar-se aos habitantes mais velhos, e isso inclui desde acessibilidade e novas vagas no mercado de trabalho até transformações nos sistemas médico e previdenciário. O rombo na previdência, por exemplo, levou o governo a propor regras mais duras para ter acesso aos direitos trabalhistas, isso porque há 30 anos as pessoas se aposentavam e depois não tinham muito mais tempo de vida, o que fazia com que o benefício fosse pago por poucos anos. Com a nova expectativa, o cálculo não fecha e por isso tem acontecido tantas discussões em torno da idade mínima da aposentadoria.

Contudo, num aspecto geral, de acordo com a pesquisadora Elisa Mariz, apesar de na sociedade ainda existir preconceito e intolerância em relação aos idosos, a vida ativa deles e o crescimento dessa população no Brasil já sinalizam mudanças favoráveis.

“A presença e a participação do idoso nas esferas da sociedade, sejam as de trabalho, lazer, cultura ou atividades físicas, começam a quebrar velhos paradigmas e a construir novos. A vida ativa dos idosos os leva a convencer a sociedade, e a eles próprios, sobre as suas reais potencialidades”, pontua.

Carlos Laranjo e sua parede de troféus e medalhas

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Nunca é tarde para...

95 COM CARINHA DE 50 Kazim Gurbuz é um mestre de ioga turco, de 95 anos, que virou assunto na internet por aparentar ter muito menos idade do que realmente tem. Em excelente forma física, Gurbuz revelou que nem sempre teve uma vida saudável, mas que tudo mudou após quebrar a coluna quando tinha 41 anos. O diagnóstico foi de que ele nunca mais andaria, porém, depois de meses de tratamentos conseguiu recuperar os movimentos. Além de ser mestre de ioga, o turco faz natação, caminhadas e esquia durante o Inverno. Segundo Kazim Gurbuz, o poder da mente o ajuda a permanecer jovem, pois quando o cérebro é usado corretamente, tem a capacidade de regenerar músculos e o sistema nervoso.

Expectativa de vida ao nascer (Fundação Seade)

TOP AOS 59 A francesa Yasmina Rossi começou a carreira aos 28 anos - idade considerada tardia para o mundo da moda – e viu sua carreira ascender depois dos 45 anos, quando se mudou para Nova York e foi destaque em campanhas da Macy’s e AT & T. Mas a fama veio mesmo há três anos, depois dos 55, quando estampou a campanha de Natal da Marks & Spencer, rede de lojas de departamento britânica.

Com cabelão grisalho e o corpo sequinho, sem cirurgia plástica - de acordo com ela -, a modelo garante que se sente muito mais feliz e de bem com o a própria aparência do que quando tinha 20 anos.

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anos 2010

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[ EDUCAÇÃO ]

Papel e caneta

DOING Por Cris Marques

na mão

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uem já passou da casa dos 30 ou está bem próximo disso, com certeza tem na memória o preenchimento de cadernos de caligrafia, cartilhas e trabalhos em papel almaço. Isso sem contar as cartas e recadinhos que eram trocados entre amigos, familiares e enamorados. Agora, quem nasceu depois dessa época, dificilmente viveu coisas assim, afinal, cada vez mais, os exercícios escolares são feitos on-line e as mensagens trocadas por WhatsApp. Mas não é só por saudosismo que se levanta a bola da boa e velha escrita à mão, não. Além de sua função na alfabetização, a prática é importante para o desenvolvimento do cérebro. “Ela é uma atividade cognitiva complexa, desenvolve os músculos, a

Fotos Arquivo pessoal e banco de imagens

memória e ajuda a fixar os conteúdos”, conta Daniela Mascarenhas de Matos Soares, professora formada em letras e pedagogia. Outro ponto é o exercício da língua portuguesa e suas regras ortográficas. “Quem tem por hábito digitar no computador e no celular acaba contando muito com o corretor ortográfico e usa e abusa de abreviações, o que pode resultar, até mesmo, no esquecimento da grafia de algumas palavras”. Para a profissional, projetos diferenciados podem retomar o gosto das crianças e jovens pela escrita à mão, como, por exemplo, a apresentação e produção de diversos gêneros textuais em sala, entre eles histórias em quadrinhos, trava-línguas, bilhetes e crônicas.

Na ordem, Daniela, Clara e Marcelo.

UM POUCO DE SAUDOSISMO Em março de 2015, Clara de Azevedo Gomes, designer gráfica, ilustradora e quadrinista responsável pelas tirinhas Bichinhos de Jardim (bichinhosdejardim.com), comentou na publicação de uma amiga no Facebook e começou um meme que hoje já alcançou mais de 150 mil menções no Instagram: a brincadeira #aletradaspessoas. “Sempre me interessei pela estética da escrita de cada um, mas meu comentário sobre a letra da Juliana Freitas em sua listinha de ingredientes foi algo espontâneo. Então publiquei uma imagem com a minha letra e a seguinte reflexão: ‘Uma coisa que a gente não conhece mais: a letra das pessoas’ e logo alguns amigos me mandaram fotos com suas letras.

Curiosamente, a coisa cresceu”.

A hashtag viralizou e acabou esbarrando em outro projeto com o mesmo propósito: o Tumblr Minha Letra Cursiva (minhaletracursiva. tumblr.com) do analista de social media e empreendedor Marcelo Goltzman. “Ele surgiu, em 2012, pela minha curiosidade em conhecer a letra dos meus amigos e só depois me toquei que mais gente dividia esse sentimento comigo, assim uni o útil ao agradável. [...] Quando vi o #aletradaspessoas, mandei uma mensagem pra Clara, a partir daí alinhamos as duas iniciativas”.

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PARA EXERCITAR Mais do que enviar a imagem de um bilhetinho escrito à mão para o Tumblr do Marcelo ou postar no Instagram usando #aletradaspessoas, afinal meme não tem data de validade, você também pode exercitar e relembrar os tempos áureos da escrita à mão participando de grupos de troca de cartas “à moda antiga”, preenchendo livros interativos, como “1 página de cada vez” e “Destrua este diário”, e espalhando bilhetinhos cheios de sentimentos por aí.

Av. Salgado Filho, 1176 Maia, Guarulhos - SP, 07115-000 www.itaunasrestaurante.com.br - (11) 2181-5900 Nas dependĂŞncias do Sables Hotel

[[CULTURA EMPREENDEDORISMO ] ]

DOING

Dando voz

Por Talita Ramos Fotos Fabio Nunes Teixeira

aos livros

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odo mundo tem o direito de desfrutar do conteúdo de um bom livro, até quem tem deficiência visual. Com o intuito de tornar a leitura acessível a essas pessoas é que surgiu o projeto Ledores Voluntários, desenvolvido pelo Espaço Braille Professora Alice Ribeiro na Biblioteca Monteiro Lobato, em que voluntários emprestam suas vozes para ler e gravar, em uma pequena cabine, grandes obras da literatura para aqueles que não podem enxergar.

Atualmente a iniciativa conta com um acervo de mais de 400 audiolivros, dentre os gravados por ledores e os doados pela Fundação Dorina Nowill. “Há outros 200 sendo processados por nossos bibliotecários. Depois disso, também serão colocados à disposição no acervo da Biblioteca Monteiro Lobato”, assegura Fabio Valentim, responsável pela tecnologia assistiva do Espaço Braille. Segundo ele, além dos livros, os ledores também gravam material de necessidade imediata para os deficientes visuais, como apostilas, material para provas, entre outros. O acervo também dispõe de mais de 500 livros em Braille.

Com uma voz suave, Maria Aldeni Barreda de Campos, bancária aposentada, participa do projeto há mais de quatro anos. “Fico muito grata em poder ajudar alguém”, conta. Já a jornalista Hevlyn Celso participa do projeto há quase seis anos. A obra mais recente que gravou foi “Na Rua Em que Você Mora”, de Mary Higgins Clark. “É um livro que eu gosto e decidi gravar. Só que não considerava a dificuldade dos nomes próprios que aparecem na obra. Uma coisa é ler para si, outra é narrar”, explica Hevlyn.

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FAÇA PARTE DA LEITURA Para participar do projeto Ledores Voluntários basta se cadastrar no site http://voluntariado.guarulhos.sp.gov.br e fazer um pequeno curso gratuito de capacitação na Central de Voluntariado localizada e depois um rápido treinamento na Biblioteca Monteiro Lobato. No site da prefeitura é possível ouvir o trecho de uma das obras do acervo, acesse www.guarulhos.sp.gov.br e ouça.

Projeto Ledores Voluntários e acervo de audiolivros Biblioteca Monteiro Lobato Rua João Gonçalves, 439, Centro.

Tel.: 2087-6900.

Central do Voluntariado Rua Francisco Antonio de Miranda, 58, Centro.

Tel.: 2087-2441.

[ EDUCAÇÃO ]

DOING

Pensamentos mal calculados

Por Amauri Eugênio Jr. Fotos Arquivo pessoal e banco de imagens

Pensemos no corpo humano. Se a pessoa não praticar atividades físicas, os músculos, ligamentos, o sistema respiratório e demais partes do organismo têm tudo para não funcionar bem. A mesma coisa vale para o cérebro: se não estiver em atividade, vai ter algumas falhas bem importantes. Inclusive com os cálculos. “O ponto negativo é que o indivíduo não desenvolve o raciocínio lógico, passando a pensar de forma mecânica”, explica a professora Madalena Oliveira Lima, diretora de ciências contábeis da UnG (Universidade Guarulhos).

RECALCULANDO A ROTA Para resolver essa equação, que vai muito além da fórmula de Bhaskara, a melhor atitude é praticar, em especial desde cedo. Na escola, por exemplo, jogos e atividades lúdicas auxiliam o desenvolvimento de crianças. Em casa, envolvê-las em atividades financeiras simples, como ir à padaria ou ao supermercado, as ajuda a criar o hábito de fazer cálculos. Já para os adultos, submetê-los a situações em que sejam forçados a raciocinar ajuda na libertação de calculadoras e afins, o que será útil em muitas situações.

AÇÃO E REAÇÃO

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alculadoras e demais recursos eletrônicos ajudam em momentos diversos do cotidiano, não dá para negar. Seja na hora de fazer cálculos sobre os gastos domésticos ou ao fazer a divisão da conta com os amigos após a happy hour, recorrer a esse instrumento possibilita ganhar tempo importante. Isso fica ainda mais presente se pensarmos que o acesso a tais recursos acontece cada vez mais cedo, na maioria das vezes por causa de smartphones, que estão sempre à mão, até das crianças. Contudo, condicionar o raciocínio matemático a esse aparelho para fazer até mesmo contas simples pode ser uma medida equivocada.

Colégio Presbiteriano é vice-campeão brasileiro nos Jogos Escolares da Juventue O Colégio Presbiteriano conquistou, em 12 de setembro, o vice-campeonato brasileiro nos Jogos Escolares da Juventude, no futsal feminino, categoria sub-14. A competição, realizada em Fortaleza (CE), foi organizada pelo COB (Comitê Olímpico Brasileiro).

A equipe sub-14 de futsal feminino do Colégio Presbiteriano começou a caminhada nos JEESP (Jogos Escolares do Estado de São Paulo), realizado em Lindoia e em Lins, no qual a equipe, representando Guarulhos, sagrou-se tetracampeã e adquiriu o direito de disputar a competição em nível nacional.

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A pessoa torna-se dependente e acaba se condicionando ao uso do equipamento, como se sua capacidade para fazer cálculos só existisse se estivesse com uma planilha ou calculadora em mãos. Isso vale até para situações corriqueiras, como saber quanto será o troco após comprar pães na padaria. Com o passar do tempo, esse vício repercute em demais áreas do conhecimento.

Vai que, de tão condicionado, o cérebro fique preguiçoso, a ponto de a pessoa ter dificuldade para lembrar o número da linha de ônibus que precisa usar.

[ GASTRONOMIA ] Por Talita Ramos

COOKING TÁBUA MINEIRA

O prato é composto por calabresa na cachaça, carne seca acebolada, polenta frita e mandioca frita.

Rafael Almeida

Adega 33 ,Rua Tapajós, 120, Jardim Barbosa.

N 3428-6294.

BOLO DA MADEIRA

Agência E! Comunicação/ Raquel Lottermann

O doce, típico de Portugal, é feito com cerveja preta, nozes, uva passa, melado de cana e vinho do Porto. R$ 4,90.

Senhorita Brigadeiro , Rua Osasco, 166, Jardim Maia.

N 4803-2800/ 4803-2001.

Agência E! Comunicação

BUFÊ DE ALMOÇO A casa oferece diariamente almoço por sistema self-service à vontade ou por quilo, com mais de 20 pratos quentes e frios além de churrasco. As quartas e sábados serve uma deliciosa feijoada e nos finais de semana e feriados frango assado para viagem.

O bolo caseiro é feito com massa especial que leva pedacinhos de maçã e uva passa, além de ser decorado com as frutas. Em tamanho pequeno custa R$ 12 e grande R$ 18.

Rafael Almeida

Esquina Gaúcha ,Rua Silvio Barbosa, 353, Camargos.

N 2443-5599.

BOLO DE MAÇÃ COM PASSAS

Boloterapia ,Rua Elias Acras, 142, vila São Jorge.

N 2408-5369/ 2408-5534. ,Av. Suplicy, 261, Jardim Santa Mena.

N 2304-5883.

Agência E! Comunicação

COMBINADO MEGA JAPASTEL O prato, que é novidade na casa, traz 20 sashimis, 20 uramakis, 20 hossomakis, 20 hot rolls, 12 niguiris mistos e oito unidades de joy. R$ 109,90.

Japastel ,Av. Avelino Alves Machado, 42, Jardim Pinhal.

N 2409-5652/ 2461-2564.

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[ AGENDA ]

FUN Por Cris Marques Fotos: Banco de imagens

Evento em parceria com o curso de medicina veterinária da UnG e voluntários da ONG Deixe Viver. Para adotar, é preciso ter mais de 18 anos, portar documentos e comprovante de residência e pagar uma taxa de R$ 50. Internacional Shopping Guarulhos. Rodovia Presidente Dutra, km 230, Itapegica. Informações: 2414-5000. Domingo, das 13h às 18h.

“RAAM, Mr. Milan” 25 de setembro

1ª Mostra de Artes do Corpo de Guarulhos 26 de setembro

Músicas do folclore brasileiro 26 de setembro

Essências do Egito - Cia. de Dança Arlequim 26 de setembro

Dança do ventre. Livre. R$20 (Inteira), R$10 (meia-entrada). Teatro Nelson Rodrigues. Rua dos Coqueiros, 74, vila Galvão. Informações: 2459-1813. Sábado, às 20h.

Direitos autorais: Questões contemporâneas 26 de setembro

Lançamento de livro com o autor Wagner Hilário. Espaço Novo Mundo.

Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 24089762 e 98539-0135. Sexta às 18h.

Bate-papo com Adriano Souza Silva, membro da comissão da OAB em SP. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia.

Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado às 19h30.

“Déjà Vu” 26 de setembro

Sarau do Castelo 27 de setembro

Noite de autógrafos com o autor Rafael Vital. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 49631133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado, às 18h.

MÚSICA

Espetáculos “Só”, “Corpo e Corda” e “Experimento 1 ou Como Enterrei meu Sexo”. Gratuito. Espaço Arranca. Rua Santa Catarina, 520, J. Tranquilidade. Reservas e informações: nucleoarranca@hotmail.com. Sábado, às 20h.

9ª Feira de Adoção de Cães e Gatos 27 de setembro

CULTURA

DANÇA

Danças Circulares 27 de setembro

Vivência com o Projeto Tear. Gratuito.

Bosque Maia - Tenda Verde. Avenida Paulo Faccini, s/nº, J. Maia. Informações: 2475-1758. Domingo, às 10h.

EVENTO

Sarau com Castelo Hanssen. Coordenação: Rogerio Brito. Apresentação: Osvaldo Alves. Gratuito. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0958 (Bosco) ou 2475-3728. Domingo, às 16h.

13ª Conferência Municipal de Turismo 30 de setembro

Sobre turismo inclusivo. Inscrições: 2475-7926. Faculdade Eniac. Rua Força Pública, 89, Centro. www.guarulhos.sp.gov.br. Quarta, a partir das 8h.

Apresentação com as crianças da Casa de Convivência Rainha da Paz. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia.

Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado, às 10h.

Calango Brabo: O Brasil de Cara Nova 26 de setembro

Forrozeando com estilo. R$ 15. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0958 (Bosco) ou 2475-3728. Sábado, às 20h.

Noite de Fados 26 de setembro

Apresentação da banda Filhos da Tradição. Restaurante Ora Pois! Rua Josephina Mandotti, 196, Jardim Maia. Informações e reservas: 24081210. Sábado, a partir das 20h30.

TEATRO Libertinagem 27 de setembro

Apresentação com o grupo Doutores do Riso Curativo. Comédia.

Entrada Franca. 12 anos. Informações: 2087-4175. Praça Taijira, Rua Café, Parque das Nações. Domingo, às 18h.

[ CINEMA ] Por Tamiris Monteiro Foto Divulgação

A Esperança é a Última que Morre 14h e 16h05 (exceto sábado e domingo).

14h45 e 18h45.

15h e 17h.

Linda de Morrer 13h45 e 15h55.

14h40 e 17h10.

14h e 15h50.

Pequeno Dicionário Amoroso 2 15h05 e 17h35.

15h30, 17h30 14h10 e 16h45 (exceto e 2130. sexta , sábado e domingo).

Everest 3D: 18h05, 20h55 e 22h (duSala MacroXe: 14h20 e blado).

19h45 (dublado). 17h e 22h20 (legendado). Sala VIP: 18h10 e 21h10 (legendado).

Maze Runner - Prova de Fogo 14h30, 17h30 e 20h30 (dublado).

3D: 15h10, 15h50, 18h10, 18h50, 21h10 e 21h50 (dublado).

13h, 15h45,18h30 e 21h15 (dublado).

3D: 17h45 e 20h30 (dublado).

19h (exceto sexta sábado e domingo) e 22h (dublado). 3D: 17h45 (legendado). 14h45 e 20h45 (dublado). Sala 4DX: 18h30 e 21h30 (dublado). Sala VIP: 18h50 e 21h50 (legendado).

17h30 (dublado).

3D: 14h45 e 20h15 (dublado).

Um Senhor Estagiário 13h50, 16h45, 19h35 e 22h25 15h30 e 18h15 (du(dublado). blado). 21h (legendado). Sala VIP: 19h20 e 22h10 (legendado).

14h15, 16h40, 19h05 e 21h30 (dublado).

Férias Frustradas 19h20 e 21h45 (dublado). 18h e 22h (dublado).

21h15 (dublado).

21h40 (dublado).

O Pequeno Príncipe 14h05 e 17h05 (dublado).

13h15 e 19h30 (dublado).

18h45 (dublado).

17h30 (dublado).

Vai Que Cola, O Filme 18h55, 19h25, 21h30 e 21h55 16h45 e 19h (somen(dublado). te sexta, sábado e domingo).

Entrando numa Roubada 14h40 e17h (exceto sábado e domingo).

16h45 e 20h45.

14h30, e 16h30.

Internacional Shopping

[ 30

]

Que horas ela volta?

15h20, 18h15 e 20h45.

VIP: 14h e 16h40.

Shopping Bonsucesso

Sala

Hotel Transilvânia 2

14h20, 16h40, 19h e 21h20 (dublado). Sala XD: 12h30 (somente sábado e domingo), 15h, 17h20 e 19h40 (dublado). 3D: 13h40, 15h35, 16h, 18h, 18h30, 20h15 e 22h30 (dublado).

13h, 15h, 17h, 19h e 21h (dublaSala 4DX: 14h e 16h15. do).

3D: 13h30 (somente sábado e domingo), 15h45, 18h, e 20h15 (dublado). Sala VIP 3D: 13h40 (somente sábado e domingo) 15h35, e 16h (dublado).

19h45, 17h e 21h (dublado). 3D: 15h e 19h (dublado).

Pátio Shopping Guarulhos

Parque Shopping Maia

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