Revista Weekend - Edição 238

r e v i s t a

Guarulhos, 11/7/2014 • ano 5 • n.º 238 www.revistaweekend.com.br

Amor ao trabalho

Dollarphotoclub.com

Histórias de quem coloca a satisfação pessoal e a realização de sonhos em primeiro lugar

Saúde

Especial

Decoração

Comportamento

Os problemas causados pelo ar seco

Você sabe o que são food trucks?

Dicas para mudar as paredes do ambiente

Quando a mania de limpeza é doença

r e v i s t a

[ FRASES ] Fotos: divulgação

“Foi um dia de gravação como outro qualquer, com a mesma cumplicidade em cena de sempre.”

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br

Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br

Editora Executiva: Vivian Barbosa (MTb 56.794)

Tainá Müller, que interpreta Marina na novela “Em família”, sobre o primeiro beijo de sua personagem com Clara (Giovanna Antonelli).

redacao@carletoeditorial.com.br

Assistente de Edição Amauri Eugênio Jr.

Redação:

“Temos outros bons jogadores.”

Luiz Felipe Scolari, técnico da seleção brasileira, sobre a ausência de Neymar após fraturar uma vértebra em jogada com Zuñiga, da Colômbia.

Elís Lucas Michele Barbosa Talita Ramos

Fotografia: Márcio Monteiro Rafael Almeida

Direção de arte: Cíntia Brumatti

Design Gráfico: Aline Fonseca Katia Alves

Comercial: Ana Guedes, Eliane Sant’Anna, Laila Inhudes, Maria José Gonzaga, Patrícia Matos, Thais Cristine e Thaís Tucci

“Graças a Deus peguei bem na bola e fiz um grande gol.”

comercial@revistaweekend.com.br

Administrativo: Viviane Sanson e Saiummy Takei

David Luiz, zagueiro da seleção, sobre o seu gol de falta na vitória contra a Colômbia.

Distribuição Luiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. - Tel: (11) 4446-4600

“Foi com tristeza que soube do desabamento do viaduto em Belo Horizonte.”

Tiragem: 15 mil exemplares Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras Distribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais de grande fluxo, e em locais com salas de espera

A presidente Dilma Roussef, em sua conta no Twitter.

Errata Na edição 237, publicada em 4/7/2014, foi chamada na capa a matéria sobre problemas causados pelo ar seco, que não foi publicada na data. A reportagem está nesta edição, na página 20. Confira.

4

33 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

[ CLICK ]

/// COLUNA DO CARLETO FALHA MINHA Na lista de candidatos locais que publiquei na semana passada, ficou faltando citar Jorge Wilson, que concorrerá à Assembleia Legislativa, pelo PRB, certamente dobrando mais uma vez com Celso Russomano, que em 2010 foi candidato a governador e desta vez quer voltar à Câmara dos Deputados.

SAUDADE DOS JINGLES? Quem estava com saudade das musiquinhas de campanha pode preparar os ouvidos. Candidatos a deputado estadual, Alan Neto (DEM) e Jorge Wilson (PRB) voltam a nos brindar com suas pérolas. Porém, Eymael (PSDC), novamente candidato à Presidência, resolveu mudar o surrado jingle democrata-cristão.

DESCARTE DE REMÉDIOS Deve-se evitar descartar medicamentos como lixo comum, para evitar contaminação do solo e das águas, mas apenas os resíduos dos serviços de saúde são controlados. A empresa Quitaúna tem veículo específico para a coleta e os destina a incineração em Mauá. Porém, os cidadãos que queiram agir corretamente enfrentam dificuldade para encaminhar os remédios vencidos. É preciso não só tornar mais fácil o descarte, como difundir entre a população o hábito de dar encaminhamento correto.

INADIMPLÊNCIA Mesmo pagando tantos impostos e lutando para sobreviver, o consumidor guarulhense conseguiu diminuir o índice de inadimplência, ainda segundo a ACE Guarulhos. Comparando maio com abril, houve recuo de 5,4%. Ante maio de 2013, a redução foi de 1,5%. Parece pouco, mas ter havido redução já é significativo.

SEM FRACIONAMENTO Uma razão para haver tanto remédio a ser descartado nas residências é que a lei que instituiu a venda de embalagens fracionadas é de difícil aplicabilidade e “não pegou”. Seria desejável que houvesse uma forma de as pessoas doarem medicamentos que sobram ao final de um tratamento, mas como isso envolve uma série de riscos e não se sabe o que fazer com eles, os remédios acabam indo para o lixo ou para o esgoto, prejudicando o meio ambiente.

EFEITO IMEDIATO Na quarta-feira, 2, quando a edição anterior foi para a gráfica, a EDP Bandeirante esteve no condomínio Vale dos Pássaros e trocou as luminárias públicas que estavam queimadas. Já estava resolvido quando a revista circulou.

6

PALAVRA DE CAMPEÃO Bicampeão olímpico de Vôlei em 2004, Giovane Gávio fez palestra na UnG, dia 23/6, para gestores e diretores da instituição. Destacou como segredos de seu sucesso: dedicação, disciplina e bom aproveitamento do tempo, além de trabalho em equipe.

EMPRESAS AFINADAS A Camerata Guarucordas é uma pequena orquestra, formada por jovens músicos, regida pelo maestro Celso Franchini, que iniciou esse trabalho há dez anos. Em 2012, fizemos juntos para o Senac Guarulhos a palestra “Uma organização bem afinada”, mostrando que uma empresa precisa funcionar como se fosse uma orquestra.

No próximo dia 27, teremos a responsabilidade de nos apresentar no Congresso Nacional das Escolas de Música, organizado pela Revista No Tom, na Unip Indianópolis, para um público de 500 pessoas.

/// CORRA, KAMARA, CORRA Pergunta aos peladeiros de fim de semana: quando um jogador é expulso, qual é a reação mais comum? Reclamar com o juiz e, se for o caso, “botar” o dedo no nariz dele? Xingá-lo? Não foi bem isso o que Alhaji Kamara fez na partida entre Orebro x Norrkoping, válida pelo Campeonato Sueco. Após ser expulso, a reação do atacante foi... Bom, só assistindo para entender o que ele fez.

/// GO, ENGLAND! Que as mulheres estão gostando muito mais de futebol do que antes, isso não é segredo. Mas o que as fez ficarem tão empolgadas? É isso o que a campanha inglesa #StandUpWorldCup (“Levante-se, Copa do Mundo”), da instituição Tender Education and Arts, questiona. Será que o motivo está só nas quatro linhas ou é também porque, se a seleção ou equipe de coração ganham, os homens ficam menos agressivos?

/// NA PONTA DOS PÉS Pessoas com mobilidade reduzida nos membros superiores ou que não os têm já conseguem fazer com os pés uma série de tarefas, mas à base de muito esforço. Mas tocar violão é algo impossível de se imaginar, correto? Errado. Pelo menos é isso que este músico, que não tem os braços, mostra. Ao tocar violão com os pés, o cara “dá um banho” em quem se diz incapaz de aprender a tocar o instrumento. Confira em nosso canal no YouTube.

Seja parte da Weekend!

Participe e ajude a bombar esta página, mandando suas sugestões de vídeos, sites, fotos e curiosidades para redacao@carletoeditorial.com.br ou nas redes sociais: /revistaweekend

/weekendrevista

/weekendrevista

Consulte os regulamentos no site www.internacionalshopping.com.br. Imagens meramente ilustrativas.

Certificados de Autorização SEAE/MF nº 06/0270/2014 e SEAE/MF nº 05/0302/2014. SAC (11) 2414-5000.

[ CAPA ] Por Michele Barbosa

Amor pela profissão:

8

a

maioria das pessoas passa grande parte do dia no trabalho, uma carga horária de oito horas de jornada que costuma se estender. Por isso, amar o que faz é importante para que o profissional tenha sucesso e evite estresse, frustrações e descontentamento na carreira, seja ela qual for. “O estado de

Fotos: banco de imagens e arquivo pessoal

rr ee vv ii ss tt aa

fonte de renda e felicidade

felicidade traz a sensação de paz de espírito, fortalece a autoestima e faz com que os problemas fiquem menos pesados. Sem contar o relacionamento com outras pessoas quese torna mais fácil, isso porque entregamos ao mundo aquilo que temos dentro de nós”, conta Meiry Kamia, psicóloga e consultora de treinamento de pessoas.

/// SALÁRIO ALTO TRAZ FELICIDADE? Uma boa remuneração é uns dos principais benefícios que alguns profissionais enxergam para seguir uma carreira. Mas, nem sempre esse motivo é suficiente para fazer uma boa escolha.

Claro, o salário que possibilite estabilidade financeira e conforto é um fator a ser considerado quando se escolhe um emprego, mas não é o único aspecto que, de fato, traz felicidade.

Segundo Anna Christina Araújo, consultora de recursos humanos da PAR Soluções, cada pessoa precisa elaborar um plano de carreira com orientação profissional, para descobrir habilidades profissionais e com quais tipos de rotina de trabalho mais se identifica. “É importante

que todos reflitam sobre quais são os seus objetivos de vida, valores e saibam quais habilidades apresentam mais aptidão.”

Outro fator que pesa na balança é quando o profissional tem uma família que dependa financeiramente dele. Caso os pais encontrem possibilidade para proporcionar conforto aos filhos, eles tendem a trocar a satisfação pessoal pelo salário atraente. “Neste caso, a sugestão é que ele elabore um plano de ação imediato focado em questões financeiras, para saná-las e, com isso, ganhar um ‘fôlego’ maior e elaborar estratégia de alinhamento entre sonho de carreira e o trabalho”, argumenta Anna.

Juliana Gasparini Rocha, 26, fotógrafa, estudou fotografia e fez especializações, mas não teve retorno profissional. A única oportunidade que apareceu foi para ser secretária num estúdio de fotografia. “Fora de lá eu fazia alguns trabalhos extras, mas não me sentia completa.”

Foi então que Juliana recebeu um convite para trabalhar no México em uma agência de modelos. “Sempre sonhei com esse momento, mas deixar minha família e amigos no Brasil pesou em minha decisão. Mas, analisei os fatos e fui embora.” Feliz com a nova vida, a fotógrafa está há dois anos e seis meses no México, mas vem sempre que pode ao Brasil para visitar os familiares. “Adoro registrar momentos felizes e proporcionar alegria para as pessoas.” 

11 de julho de 2014

r er ev vi si st at a

/// EM BUSCA DA FELICIDADE

9

[ CAPA ]

/// ESTOU A DOIS PASSOS DO PARAÍSO

Gabriela com turistas em um dia comum de seu trabalho

Ela trabalhou na área de contabilidade por dois anos e, cansada da rotina de um escritório, se interessou pela profissão da amiga: guia de turismo. Foi então que resolveu se especializar na área. “Ter como cenário lindas praias e conhecer gente nova fez com que eu largasse tudo e buscasse novos horizontes profissionais”, conta Gabriela de Holanda Medeiros, 25.

Gabriela mora e trabalha em Natal (capital de Rio Grande do Norte) e afirma ser uma pessoa realizada. “Acordar e ver paisagens belíssimas me renova a cada manhã. Claro que, como todo trabalho, tenho minhas responsabilidades e horários, mas sem local fixo.”

rr ee vv ii ss tt aa

/// PAIXÃO E DEDICAÇÃO

10

O bombeiro Anderson Luiz de Camargo, 40, afirma amar a carreira mesmo com as dificuldades e perigos da profissão e a baixa remuneração. “Eu perdi muitas coisas por causa da minha carreira e uma delas foi meu primeiro casamento, mas não me vejo fazendo outra coisa.”

Casado novamente, Anderson retomou sua vida, abriu uma corretora de seguros para complementar a renda e não deixou que nada o fizesse desistir de sua carreira militar.

Sempre com sorriso no rosto, o bombeiro conta que o segredo para fazer um bom trabalho é não misturar os problemas pessoais e se dedicar em tudo o que fizer. “As vítimas que atendo precisam de toda atenção e carinho, pois geralmente são socorridas em um momento de conflito.”

Emocionado, Anderson conta que ser a mão amiga de quem precisa, salvar vidas e ser reconhecido pelas pessoas não têm preço. “Tenho uma lição de vida diária e acredito que a profissão não faz o homem, mas o homem é que faz a profissão.”

Anderson em treinamento

/// GRATIFICAÇÃO Na vida de um bombeiro, cada ocorrência é uma emoção diferente e com Anderson não seria diferente. “Há quem não reconheça o valor da própria vida e não faz questão de agradecer por ser salvo, mas os poucos que reconhecem já me enchem de felicidade.” 

Vá à Itália em poucos minutos

Sinta-se na europa desfrutando uma combinação de panini e vinho no jardim da Forneria Capannone

Telefone:

(11)

2441-3231

R. Lázaro Bueno de Oliveira, 92

(Travessa da Av. Paulo Faccini) Acesso pela saída 222 Via Dutra - Guarulhos www.capannone.com.br

[ CAPA ]

/// TUDO PELA PROFISSÃO Dayse Silva, 27, queria cursar uma graduação e optou por comunicação social com habilitação em publicidade e propaganda.

Com muito esforço conseguiu bolsa integral para estudar o curso escolhido. Mas a jovem não se sentia completa, sempre com a sensação de que faltava algo. Foi quando surgiu o interesse pela enfermagem. “Mesmo desempregada e tendo cursado um ano e seis meses de publicidade, resolvi largar tudo e comecei a fazer curso técnico de enfermagem.” Com o apoio da família, Dayse se formou, mas as dificuldades não pararam por aí. “A remuneração é baixa, eu nunca passo as festividades de fim de ano com a família, corro alguns riscos, mas não troco minha profissão por nada.”

A técnica de enfermagem diz que,

rr ee vv ii ss tt aa

/// AMOR SEM EXPLICAÇÃO

12

É fácil amar a profissão quando se está em um lugar agradável e a rotina é leve e tranquila. Mas e os que, como Dayse e Anderson, presenciam sofrimento das pessoas e às vezes algumas mortes, e ainda assim sentem prazer em seguir tal arreira?

De acordo com Meiry Kamia, o prazer no trabalho é encontrado no sentido que ele tem para cada um. “Mesmo o profissional que lida com a morte todos os dias sabe de sua importância na sociedade. Quando o indivíduo compreende o valor de seu trabalho para a sociedade o prazer surge.”

Meiry explica que trabalhar em áreas que trazem insatisfação faz com que a mente e o corpo lutem constantemente para sustentar uma situação desagradável, causando estresse.

Neste caso, é liberado o hormônio cortisol, que pode rebaixar em até 70% a imunidade do corpo, gerando doenças físicas, que podem ir desde uma gripe até doenças mais graves como hipertensão e doenças psicológicas (síndrome do

pouco antes da atual profissão, não conseguia ver sangue e hoje lida naturalmente com curativos, pontos e injeções. “Cuidar de pessoas que não conheço e ver como elas se recuperam graças aos meus cuidados é especial. Eu nasci para isso.”

pânico, depressão, entre outras). “O impacto no trabalho é o aumento das faltas, baixa produtividade e problemas de relacionamento.”

/// ESTOU NO CAMINHO CERTO? É fundamental que o profissional faça uma análise sobre o que ele tem feito com seu trabalho e se questione. O que não está funcionando? O que está deixando de oferecer à empresa e ao mercado, que o impede de ganhar mais?

Se sustentar através de algo que tenha prazer em fazer é possível, basta se organizar. “É preciso ter planejamento bem construído e bons hábitos financeiros. Há pessoas disciplinadas no gerenciamento de seu dinheiro, com uma vida mais modesta, mas com boa qualidade de vida. Também conheço outras que ganham muito dinheiro, gostam do que fazem, mas não sabem gerenciar o dinheiro que recebem. Estão sempre endividadas.”

Segundo Anna, não existe fracasso e sim experiência (resultado). 

VESTIBULAR 2014

PROVA

19ou20/07

CAMPUS GUARULHOS-CENTRO

N OVO C A M P

US

SHOPPING BONSUCESSO Única universidade particular da região com aulas presenciais GRADUAÇÃO GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA Manhã Noite Manhã Noite Administração 374,00* 395,00* Logística 349,00* 349,00* Pedagogia 321,00* 321,00* Marketing 349,00* 349,00* Recursos Humanos 349,00* 349,00*

UNIDADE GUARULHOSDUTRA GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA Manhã Noite Comércio Exterior 343,00* 349,00* Gestão Ambiental 343,00* 349,00* Gestão Comercial 343,00* 349,00* Gestão da Qualidade 343,00* 349,00* Gestão Financeira 343,00* 349,00* Logística 343,00* 349,00* Marketing 343,00* 349,00* Produção Industrial 343,00* 349,00* Recursos Humanos 343,00* 349,00* Transporte Aéreo 343,00* 349,00*

NOVOS CURSOS

KG2 Design/UnG – 06.2014

GRADUAÇÃO Manhã Noite Administração 403,00* 442,00* Ciências Contábeis 399,00* 417,00* Engenharia Ambiental 475,00* 510,00* Engenharia Civil 599,00* 640,00* Engenharia da 475,00* 510,00* Computação Engenharia de Controle e Automação 475,00* 510,00* Engenharia de Produção 475,00* 510,00* Engenharia Elétrica 475,00* 510,00* Engenharia Mecânica 599,00* 640,00* Engenharia Mecatrônica 475,00* 510,00* Engenharia Química 475,00* 510,00* Medicina Veterinária 1.142,00* – Pedagogia 321,00* 321,00*

GRADUAÇÃO Manhã Noite Administração 431,00* 442,00* Arquitetura e Urbanismo 617,00* 686,00* Biomedicina 460,00* 561,00* Ciência da Computação 393,00* 428,00* Ciências Biológicas (Bach.) 349,00* 349,00* Ciências Biológicas (Lic.) 349,00* 349,00* Ciências Contábeis 399,00* 438,00* Design Gráfico 444,00* 480,00* Direito 577,00* 645,00* Educação Física (Bach.)

427,00* 427,00* Educação Física (Lic.) 427,00* 427,00* Enfermagem 534,00* 534,00* Farmácia 578,00* 578,00* Fisioterapia 529,00* 529,00* Jornalismo 431,00* 448,00* Nutrição 480,00* 537,00* Odontologia 960,00* 960,00* Psicologia (Bacharelado) 467,00* 519,00* Publicidade e Propaganda 431,00* 448,00* Química (Bacharelado) 389,00* 435,00* Química (Licenciatura) 389,00* 435,00* Serviço Social 366,00* 407,00* Turismo 320,00* 320,00*

GUARULHOS • ITAQUÁ • SÃO PAULO

www.ung.br | 11 2475-8300

GRADUAÇÃO TECNOLÓGICA Manhã Noite Fotografia 343,00* 343,00* Gastronomia 748,00* 748,00* Gestão Ambiental 343,00* 343,00* Gestão Comercial 349,00* 349,00* Gestão da Qualidade 349,00* 349,00* Gestão Financeira 349,00* 349,00* Logística 349,00* 349,00* Marketing 349,00* 349,00* Radiologia 420,00* 420,00* Recursos Humanos 349,00* 349,00* Redes de Computadores 367,00* 367,00* Sistemas para Internet 349,00* 349,00* Tecnologia da Informação 367,00* 367,00*

ENTIDADES PARA DESCONTO

CONSULTE E APROVEITE!

* Valor promocional, válido exclusivamente para pagamento até o último dia bancário do mês anterior ao vencimento e não cumulável com nenhum outro benefício. Valor promocional, válido exclusivamente para calouros ingressantes no segundo semestre de 2014, para as parcelas da primeira semestralidade letiva de 2014. Consultar “Regulamento de Bolsas” no portal www.ung.br; e valor regular das parcelas no telefone 2475-8300.

vempraung Siga a #UnG

[ ESPECIAL ] Por Talita Ramos

Banco de imagens

A moda dos

rr ee vv ii ss tt aa

c 14

Food Trucks

om o intuito de democratizar a alta gastronomia e inspirado nos moldes que são sucesso nos Estados Unidos e Europa, surgiram os Food Trucks. Os carros de comida gourmet vão muito além do tradicional hot-dog e permitem que chefs e empreendedores levem comida de qualidade para as ruas. “Morei dez anos fora do Brasil. Neste período pensei em muitas coisas que seriam novidades para o País. Uma dessas, que por sinal funciona muito bem nos EUA, é o Food Truck. Este costume de comer na rua nunca foi executado de uma maneira cool no Brasil e, em outubro

do ano passado, percebi que algumas pessoas já apostavam neste seguimento aqui. Eu amo sorvete e sou alucinado por doces. Sou muito ligado à família e tenho um cunhado obcecado por milk shakes. Eu também amo kombis, então comecei a ligar uma coisa na outra: queria uma kombi totalmente vintage, com cores de doces e sorvetes, as ‘candy colors’, com uma estética que contasse toda a história da nossa empresa por meio do estilo, e assim nosso conceito ficou pronto”, conta Diego Juliano, criador da Kombosa Shake, um food truck especializado em milk shake, que transita por São Paulo.

Fotos: divulgação

11 de julho de 2014

/// GUIA ESPECIAL O sucesso dos carros gastronômicos é tanto que já existe um guia virtual para quem quiser localizar onde está sua van preferida. No “Food Truck nas Ruas” é possível encontrar o melhor da gastronomia espalhada pela cidade. O site ainda permite que os proprietários de carros de comida de rua cadastrem seu estabelecimento para fazer parte do guia e dá a localidade das principais feiras e pátios gastronômicos da atualidade. Para conhecer acesse: www.foodtrucknasruas.com.br. 

r er ev vi si st at a

A moda que pegou na capital já se espalhou por outros estados e municípios, trazendo as opções mais variadas possíveis, como carros de hambúrguer gourmet, massas, cafés, comida japonesa, entre outros. Após o prefeito de São Paulo, Fernando Haddad, sancionar a lei municipal 15.947/2013, que redefiniu as regras para a venda de comida de rua, o mercado de food trucks se expandiu, surgindo pátios e feiras gastronômicas localizadas em diversos bairros da cidade. Em Guarulhos, a moda ainda não pegou por completo, mas já existem algumas opções, sendo uma delas a Tchemakeria, uma temakeria móvel localizada na avenida Paulo Faccini, ao lado da Banca do Maia.

A Tchemakeria surgiu por iniciativa do empresário Diogo Cunha, que aproveitou o gancho ao notar que seus amigos tinham dificuldade de encontrar algum lugar para fazer refeições nas ruas durante a madrugada.

“Meus amigos tiveram a ideia de montar um comércio ambulante de comida japonesa, em especial temaki, pois acreditavam que esse investimento seria lucrativo. No entanto, não aconteceu como esperavam. Foi aí que entrei na história. Com algumas adaptações, comprei a ideia e o negócio, e fiz acontecer”, conta Diogo. O food truck de comida japonesa oferece opções além do temaki e funciona de quarta a domingo, das 18h às 22h, e tem horário estendido às sextas e sábados.

15

[ COMPORTAMENTO ] Por Michele Barbosa

Fotos: Banco de imagens

Mania de limpeza

ou doença?

rr ee vv ii ss tt aa

é 16

sempre bom ter a casa organizada com tudo em seu devido lugar. Manter o lar limpo é normal, mas há pessoas que exageram. Quando a atenção com as tarefas domésticas é excessiva - como limpar um local inúmeras vezes em um curto espaço de tempo -, pode até ser doença. “O mundo externo, quase sempre, traduz nosso estado de espírito. Primar pela ordem e higiene indica organização psíquica, mas, como todo comportamento obsessivo, pode indicar comportamento interno disfuncional. Ao invés de ajudar, atrapalha”, explica a psicóloga Sandra Monice. 

OFERTAS IMPERDÍVEIS COM A CVC Os melhores destinos pelos menores preços.

SEM JUROS

172,

REAIS

À vista R$ 1.720. Base US$ 868. Pacote parte terrestre.

Transporte aeroporto/hotel/aeroporto,5 diárias de hospedagem no Hotel MGM Grand e 1 ingresso para o Show Roberto Carlos.

Preço para saída 3/setembro.

Shopping Internacional Guarulhos ......2086-9720 Shopping Pátio Guarulhos.....................2456-5777 Poli Shopping ..........................................2475-0321

10X

SEM JUROS

125,

REAIS

À vista R$ 1.250. Base US$ 628. Pacote parte terrestre.

Transporte aeroporto/hotel/aeroporto, 4 diárias de hospedagem no Hotel Red Roof Inn Airport Miami com café da manhã e 2 tours de compras em Aventura Mall, Dolphin Mall e Fort Lauderdale (Sawgrass Mills). Preço para saída 5/setembro.

Bonsucesso Shopping ...........................2489-6022 Lopes Supermercados Macedo............2408-7090 Lopes Supermercados Taboão.............2088-4929

Prezado cliente: os preços são por pessoa, com hospedagem em apartamento duplo, com saídas de São Paulo. Preços, datas de saída e condições de pagamento sujeitos a reajuste e disponibilidade. Condições para pagamento: parcelamento 0+10 vezes sem juros no cartão de crédito ou 1+9 no boleto bancário. Câmbio especial CVC 2/7/2014: US$ 1,00 = R$ 1,99 válido por tempo limitado. Ofertas de lugares limitadas e reservas sujeitas a confirmação.

11 de julho de 2014

r e v i s t a

10X

Compras em Miami 4 dias A PARTIR DE

A PARTIR DE

Las Vegas com Show do Roberto Carlos 5 dias

17

rr ee vv ii ss tt aa

[ COMPORTAMENTO ]

18

/// ALÉM DO ESFREGÃO

/// NÃO É FRESCURA

Geralmente, o exagero em questões de ordem e limpeza é classificado como compulsão e pode ser considerado TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo. “No entanto, uma avaliação psiquiátrica e uma anamnese criteriosa (roteiro de entrevista para avaliação psicológica) são necessárias para a confirmação de qualquer diagnóstico.”

Segundo Sandra, o TOC é uma doença que sempre se relaciona com pensamentos negativos e que faz com que o indivíduo execute repetições obsessivas de comportamentos. “A pessoa, de certa forma, sente que se não fizer as repetições, algo de ruim deve acontecer. Contar números, passos, lavar exageradamente as mãos, verificar a tranca da porta inúmeras vezes, organizar e reorganizar objetos, tudo o que consideramos manias pode se transformar num comportamento compulsivo.”

São pensamentos intrusivos ou ideias recorrentes e, para aliviar a angústia causada por essas obsessões, o indivíduo desenvolve comportamentos repetitivos. A base desse transtorno é o medo, assim como ocorre no caso dos fóbicos. Só que as pessoas com fobias têm um medo irreal em relação a um objeto real – e evitam entrar em contato com o suposto perigo, para afastar uma crise.

No caso dos obsessivo-compulsivos, é mais complicado. “O que gera angústia é um pensamento que causa medo. Para livrarem-se dele, adotam comportamentos compulsivos.

Um dos quadros mais comuns do distúrbio é o que envolve o medo obsessivo de contaminação, principalmente em pessoas que têm mania de limpeza.”

A manicure Martha Silva, 48, sempre gostou de limpar a casa, mas esse prazer virou obsessão quando descobriu que seu marido estava em um relacionamento extraconjugal.

“Passei a fazer faxinas diárias. Todos os dias eu tirava os móveis do lugar e lavava o chão.

Sempre depois da limpeza eu carregava uma flanela e ficava pela casa passando em tudo, toda hora.”

De acordo com a psicóloga, os primeiros sinais de TOC aparecem na infância, mas passam despercebidos. “No início da vida adulta começam a aparecer sinais mais concretos da doença e tendem a se estender por toda a vida, em menor ou maior grau. Um trauma pode dar o ‘start’ necessário para aflorar o transtorno.”

Aos poucos, Martha se deu conta de que algo estava errado quando percebeu que não saia mais de casa. A filha não pôde contar com ela para acompanhar as provas do vestido de noiva. “Perdi momentos preciosos da vida dela, que conversou comigo e falou do que deixei passar para limpar a casa. Procurei ajuda e estou superando o transtorno.”

Sandra conta que, quando uma pessoa sofre de TOC, todas as atividades da rotina ficam comprometidas. A doença pode alcançar níveis em que o indivíduo não consegue executar outra coisa além do comportamento compulsivo.

Já existem medicamentos de última geração que ajudam a diminuir a ansiedade e a compulsão. “É importante salientar que o acompanhamento por um psiquiatra e um processo psicoterapêutico são fundamentais para que o paciente consiga administrar os sintomas e obtenha resultados duradouros”, finaliza Sandra Monice. 

r e v i s t a 11 de julho de 2014

19

[ SAÚDE ] Por Talita Ramos

rr ee vv ii ss tt aa

Banco de imagens

20

c

om a chegada do Inverno, a possibilidade de chuvas cai drasticamente e o ar seco predomina, impedindo a dispersão de poluentes, o que torna o ambiente propício à transmissão de diversas doenças como gripe, asma, bronquite, rinite, conjuntivite, entre outras. “Atualmente, gases e partículas provenientes da queima dos combustíveis, principalmente o diesel, são os fatores responsáveis da prevalência de asma brônquica e de outras doenças alérgicas na população das grandes cidades. A exposição aos níveis de poluição promove alterações inflamatórias das vias aéreas, com prejuízo dos mecanismos de defesa dos pulmões contra os micro-organismos,” explica a médica otorrinolaringologista do Hospital Israelita Albert Einstein, Estelita Betti. Além disso, outro fator que conta na transmissão de um simples resfriado é que muitas pessoas tendem a ficar em ambientes fechados por causa do tempo frio, como quem usa transporte público, por exemplo, tornando-se mais propensos a ter problemas respiratórios.

Prevenção A prevenção das doenças de Inverno pode ser feita através de atitudes muito simples como lavar as mãos e arejar o ambiente. “A gripe é transmitida por secreção nasal, saliva, sangue e tosse, além das superfícies contaminadas. Por isso é importante lavar as mãos antes e depois de ter contato com alguém resfriado ou gripado, evitar ambientes fechados e com gente aglomerada.

Procure manter seu local de trabalho e casa limpos e bem ventilados. Não compartilhe pratos e copos, durma bem e mantenha uma alimentação saudável. A ingestão de líquidos é fundamental”, explica a médica.

Tratamento O tratamento normalmente é feito com repouso, hidratação, antitérmicos e analgésicos. Se existir infeccção bacteriana, é indicado o uso de antibióticos.

Crianças e idosos têm maior propensão a contrair alguma dessas doenças, por isso fique alerta e, ao apresentar algum sintoma, procure um médico. 

r e v i s t a 11 de julho de 2014

21

[ DECORAÇÃO ] Por Renata Romero

Como repaginar

sua casa

Fotos: Banco de imagens

rr ee vv ii ss tt aa

s 22

e você está cansado demais de ver as mesmas paredes ou sem paciência nenhuma para reformas e mudanças, existem excelentes opções no mercado para alterar seu cômodo com muita criatividade e sem bagunça.

“Mudanças estéticas devem sempre levar em conta orçamento e prazo. O que deve ser feito é pensar uma arquitetura simples, de acordo com o gosto do morador. Trocar objetos de decoração como almofadas, tecidos, quadros e plantas ou mudar a cor de uma parede com adesivos ou papel de parede sempre

dá bons resultados”, explica o arquiteto e designer há 22 anos, Alexandre Brunato.

Atualmente, fala-se muito em arquitetura acessível, para que todos tenham condições financeiras de decorar a casa da melhor maneira. Além é claro, dos materiais ecologicamente corretos. “O uso de materiais reaproveitados e naturais está sempre em alta, já que precisamos cuidar do consumo exagerado”, aponta o arquiteto. Sendo assim, preparamos uma lista para você personalizar o ambiente, pensando em pouca mão de obra e baixo impacto ambiental.

/// PAREDE COLORIDA O uso de cores neutras pode ser adequado para compor com objetos de decoração mais marcantes ou com cores mais vibrantes. “Em espaços pequenos, o uso de uma cor mais forte em apenas uma das paredes pode dar a impressão de um espaço mais amplo. Mas, é preciso ter cuidado com a iluminação, seja ela natural ou artificial, que é um item que faz muita diferença no projeto”, ressalta o arquiteto.

“O uso de verdes e azuis está em alta e a escala entre essas cores também. Gostamos de sugerir, por exemplo, tons de azul e verde junto de cores neutras como branco e bege. Para compor com essas opções, podemos ainda usar o ocre e tons de laranja, com móveis de madeira e tecidos naturais. Fica uma composição bem atual”, completa Alexandre.

/// PAPEL DE PAREDE Se você não está disposto a muita bagunça, papel de parede é ótimo para inovar. O mercado oferece papéis que imitam texturas feitas por massa corrida, e que é possível pintar por cima. Além disso, os estampados continuam fazendo sucesso. Nos ambientes grandes, os de estampas maiores podem ser utilizados sem preocupação. Já nos ambientes pequenos, é preferencial escolher entre revestimentos com cores únicas, listras verticais ou estampas pequenas.

/// ADESIVOS DE PAREDE Os adesivos são muito práticos e, normalmente, com custo reduzido se comparado às outras técnicas. “Além da simplicidade de instalação, com os apliques é possível ter uma personalização mais acessível”, destaca o profissional.

/// PRATELEIRAS E NICHOS

/// QUADROS Decorar as paredes com quadros também pode modificar muito os ares de uma sala. Emoldurar fotos e usá-las na decoração, além de deixar o local mais charmoso, ajuda a relembrar bons momentos em família.  11 de julho de 2014

rr ee vv ii ss tt aa

Prateleiras e nichos podem ser boas opções na hora de decorar.

Fixando-os na parede, esses objetos podem comportar itens de decoração, funcionais, ou até mesmo livros queridos. Mas cuidado: é importante que você preste atenção nas cores dos móveis que já tem, para não destoar tanto. A cor dos nichos deve fazer parte da carleta escolhida para o restante do ambiente. “Prateleiras e nichos são muito usuais e sempre trazem bons resultados quando bem iluminados.

Eles valorizam os objetos e o ambiente”, comenta Alexandre.

23

[ EMPRESA ] Por Amauri Eugênio Jr.

Grandes oportunidades,

rr ee vv ii ss tt aa

Fotos: Rafael Almeida

24

v

grandes negócios

er além do óbvio e analisar oportunidades de mercado. Foi desse modo que surgiu a Eletroferro, loja de produtos elétricos, hidráulicos e de ferramentas, inaugurada na quinta-feira, 10.

A empresa começou como centro de distribuição de produtos da Perfil Líder, empresa-mãe do grupo, o que possibilitava o comércio de encomendas pequenas e médias, assim como entrega imediata desses mesmos produtos.

No entanto, pôde-se ver com o passar do tempo que construtoras, indústrias e empresas de engenharia de Guarulhos eram carentes em relação a itens como materiais para estrutura metálica, serralheria, materiais elétricos e de iluminação.

Mas, a demanda cada vez maior por outros tipos de produtos e a aposta no potencial consumidor de Guarulhos motivaram a criação da Eletroferro.

“Montamos a Eletroferro por estratégia comercial e administrativa, e entramos nas áreas elétrica, hidráulica e de ferramentas. Desvinculamos o nome da Perfil Líder da distribuição, mas aproveitamos o conhecimento e expertise que temos, possibilitando ao cliente comprar tudo em um só lugar,

com preços competitivos e agilidade”, explica José Araújo Júnior, diretor comercial da Eletroferro.

Faça-se a luz Os clientes podem encontrar, em espaço com 1.700 m², produtos voltados à parte estrutural para instalações elétricas, tubos hidráulicos, ferramentas e itens de decoração, como luminárias e produtos para iluminação LED. Além disso, os vendedores recebem treinamentos para esclarecimentos de dúvidas e para atender a necessidades diversas. Foram firmadas parcerias que possibilitam ofertas com custos de distribuidores. “Não temos dúvida de que, em pouco tempo, seremos uma das maiores empresas do segmento na Grande São Paulo, não só pelo preço competitivo, mas também por termos tudo em um só lugar, com facilidade na negociação e serviço de entrega para compras de qualquer valor”, completa Araújo.

Avenida Guarulhos, 713, vila Augusta. Tel.: 2408-2221 www.eletroferro.com.br e vendas1@eletroferro.com.br.

Segunda a sexta, das 8h às 18h; sábados, das 8h às 13h.

DEPILAÇÃO A LASER É NA DOLCE VITTA. *(axilas, íntima, buço ou dedos)

Faça uma região e ganhe outra* Agende já sua sessão para os dias 18 e 19/07.

dolcevittaestetica

dolcevittaspa

r e v i s t a

11 2408.3255 • dolcevittaestetica.com.br • R. Josephina Mandotti, 106 - Jd. Maia

11 de julho de 2014

25

[ GASTRONOMIA ] Por Talita Ramos

/// RAPADURA NA CANOA A tradicional sobremesa nordestina é composta por sorvete artesanal de rapadura, coberto com calda de redução de catuaba. Cubos e raspas do doce acompanham a sobremesa.

Márcio Monteiro

Bar e Restaurante do Compadre Rua Silvânia, 86, Gopoúva Tel.: 2443-4533

/// BOX DE SALGADINHOS NAHA FESTA O box contém salgados de festa variados, podendo vir em embalagens de 30, 90 ou até 120 unidades, montadas de acordo com a escolha do cliente.

Divulgação

Naha Festa Avenida Salgado Filho, 1.507, Jardim Maia Tel.: 2479-2244/ 2447-1572

/// BOLO SALGADO DE PARMESÃO O bolo salgado é feito de polvilho doce e queijo parmesão fresco. Uma boa opção para acompanhar o café da tarde.

Rafael Almeida

Doce Tradição Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 788, Jardim Maia Tel.: 2408-8426

/// BUFÊ DE ALMOÇO

26

Rafael Almeida

r er ev vi si st at a

O restaurante Josephina oferece variedade de pratos para o almoço no bufê por quilo.

Restaurante Josephina Rua Josephina Mandotti, 121, Jardim Maia Tel.: 2771-2282

r e v i s t a 11 de julho de 2014

27

[ VEÍCULOS ] Por Luiz Fernando Lovik / AutoPress

O enxugamento que afetará a lista de carros da Peugeot-Citroën nos próximos anos não coloca em risco a sobrevivência do cupê Peugeot RCZ. Pelo menos é o que garante o presidente da marca, Maxime Picat. De acordo com ele, o modelo seguirá normalmente no portfólio da fabricante francesa. Picat ainda adiantou que já é certa a segunda geração do esportivo, com previsão de lançamento para 2016.

Fotos: divulgação

Sobrevida

Mesmo sem outras informações, já se sabe que essa nova geração, assim como a atual, será montada sobre a base do hatch 308. No Brasil, o RCZ custa a partir de R$ 150.190 e emplacou apenas 167 unidades em 2013, perto de 14 carros por mês. Em 2014, os resultados são ainda mais baixos: foram apenas 30 exemplares de janeiro a maio, o que representa média mensal de seis veículos.

r er ev vi si st at a

Para a elite

28

A Audi aumentou a oferta de modelos no Brasil com o “raivoso” RS 7 Sportback. O cupê de quatro portas foi lançado recentemente no mercado europeu e abriga sob o capô um poderoso V8 4.0 litros TFSI capaz de entregar 560 cv, que o leva de zero a 100 km/h em 3,9 segundos e garante 305 km/h de velocidade máxima.

Completa o trem de força o câmbio automático de oito marchas.

O modelo conta com suspensão RS, com

amortecedores adaptativos, que deixam o carro rebaixado em 20 mm em relação ao Audi A7. No Brasil, o veículo traz rodas de alumínio fundido com 21 polegadas de diâmetro e seu controle eletrônico de estabilidade tem modo esportivo que pode ser totalmente desativado. Mas tanta tecnologia tem preço: R$ 589.360. O veículo também sai da fábrica com sistema de navegação e som premium Bang & Olufsen, com 14 alto-falantes, Bluetooth e recepção de TV. 

r e v i s t a 11 de julho de 2014

29

[ AGENDA ]

Divulgação

Danças urbanas com Nelson Triunfo Aulas abertas com vivências desde o soul ao hip-hop, métricas musicais, criação de passos e coreografias. Orientação: Nelson Triunfo. Para participar, basta comparecer ao local no horário das atividades. Informações com a Secretaria de Cultura: formacaocultural.guarulhos@gmail.com ou 2087-4175. Bosque Maia. Avenida Paulo Faccini, s/nº, Jardim Maia. Sábados, às 10h.

/// CURSO

Curso para voluntários do CVV Guarulhos 26 e 27 de julho Abertura de novas turmas para o curso de seleção de voluntários do CVV Guarulhos. O curso é gratuito. Informações: 141, 2440-4111 ou pelo site guarulhos@cvv.org.br. CVV Guarulhos. Rua Otávio Nunes da Silva, 66, vila Moreira. Aos Sábado e domingo, das 14h às 18h.

Agenda de eventos -Eflch/ Unifesp A Eflch/Unifesp, Escola de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da Universidade Federal de São Paulo, divulga agenda de eventos semanais gratuitos abertos à comunidade. Todas as atividades acontecem no campus provisório da instituição. Avenida Monteiro Lobato, 679, Macedo. Informações sobre a programação: http://humanas.unifesp.br/home/.

r e v i s t a

/// DANÇA

30

“Era uma vez” – Passos academia de dança 11 de julho Mostra de dança composta por coreografias de jazz, ballet clássico, hip-hop e dança de salão, inspiradas em contos de fadas. Direção: Carolina Goto. Indicação livre. Entrada: R$ 10 (inteira) e R$ 5 (meia). Os ingressos serão vendidos na bilheteria do teatro uma hora antes do inicio do espetáculo. Informações: 2459-1813. Teatro Nelson Rodrigues. Rua dos Coqueiros, 74, vila Galvão. Sexta, às 20h.

/// EVENTOS

“Você decide”- reflexão cristã 12 de julho Lançamento do livro e noite de autógrafos com o autor Ary Pinheiro Braga. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia.

Informações: 4963-1733, 98539-0135, 2408-9762, guarulhos@centrobritanico.com. br ou facebook.com/espaco.novomundo. Sábado, das 19h30 às 21h30.

“Papai só falava em aves” 19 de julho Lançamento do livro e noite de autógrafos com o autor Adilson França, pedagogo, professor e contador de histórias. Espaço Novo Mundo.

Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1733, 98539-0135, 24089762, guarulhos@centrobritanico.com.br ou facebook. com/espaco.novomundo. Sábado, às 18h.

Super Férias do Sesi Programação especial para crianças de 6 a 12 anos de idade. Datas: 2ª semana: de 14 a 18 de julho. Valor: semana R$ 25/ diária - R$ 8 (para beneficiário não associado) e semana R$20/diária – R$ 6,40 (para trabalhador de indústria associado ao Centro Esportivo através da empresa). Inscrições e informações: 2404-3133.

Abraçolândia 12 de julho Evento beneficente que visa

arrecadar fundos e ajudar organizações beneficentes e comunidades carentes.

Show com a dupla Patati-Patatá, Latino entre outras atrações musicais e brincadeiras. Ingressos antecipados: R$ 20 (crianças até 10 anos não pagam). Informações e inscrições: www.abracolandia.com.br. Associação Portuguesa de Desportos. Rua Azurita, portão 7, Canindé – SP. Sábado, às 12h59.

Fossilizados pelo Sistema

by Fóssil Até 13 de julho Exposição de fotos baseada em imagens de objetos metálicos encontrados no asfalto, como moedas e clipes, que o autor fotografou em diversas cidades brasileiras e do exterior. Entrada franca. Informações: 4378-8625. Confraria Dona Dica. Rua Dona Dica, 134, Jardim Tranquilidade. De terça a sábado, das 12h às 19h

/// EDUCAÇÃO

/// SAÚDE

Vestibular Eniac Inscrições abertas para o vestibular do segundo semestre.

São mais de 30 cursos (bacharelados, licenciaturas e superior de tecnologia) nas áreas de gestão, engenharia e TI. Vestibular gratuito para inscrições até 18 de julho em www.eniac.com.br ou na rua Força Pública, 89, Centro (de segunda a sexta, das 9h às 21h e nos sábados, das 9h às 12h. Informações: 2472-5500.

/// ESPORTE

Seletiva nacional de karatê 19 de julho Terceira etapa da Seletiva Nacional de Karatê, nas categorias infantil, cadet, júnior e sub-21. Podem participar atletas nascidos a partir de agosto de 1996 e que estejam representando federações filiadas à Confederação Brasileira de Karatê. Os campeões de cada categoria integrarão a Seleção Brasileira de Karatê, que vai representar o País no Campeonato Pan-Americano, que acontece entre 25 e 31 de agosto, em Lima, Peru. Informações: www. cbkarate.blogspot.com.br.

Complexo Esportivo Arnaldo José Celeste. Rua Domingos Fanganielo, 315, Ponte Grande. Sábado, às 9h.

/// EXPOSIÇÃO

Exposição Futebol em Registro Até 13 de julho A mostra conta a história do futebol através de objetos históricos, depoimentos em áudio e vídeo, a maioria pertencente à Coleção Mundial do Futebol, acervo privado originado na Itália e na Inglaterra, e organizado pela agência britânica Foot Wise Productions. Exibição de curtas-metragens do Festival Cinefoot. Entrada franca. Informações: 3823-4600.

Memorial da América Latina - Galeria Marta Traba. De terça a domingo, das 9h às 18h.

Tratamento gratuito à obesidade A Universidade Guarulhos (UnG) abre inscrições para programas gratuitos de atendimento a pessoas acima do peso: o GAO (Grupo de Atendimento a Obesos), que atende adultos, e o GIO (Grupo Infantil Obesidade). Informações e inscrições: 2475-8300 ou enviar e-mail com nome completo, idade, telefone de contato, peso e altura para: paddac@ung.br.

/// TEATRO

“A Visita” De 5 a 26 de julho Peça baseada no livro do ator Alex Francisco que conta a história de um casal gay que relembra os momentos marcantes da relação enquanto estão confinados em uma cela. Texto e direção: Alex Francisco. Informações, vendas e reservas: 2408-4956 /99762-8031 com Michelle Galvo. Ingressos: R$ 30 (inteira) e R$ 15 (meia – carteirinha de estudante e idosos).

Classificação: 16 anos. Piccolo Teatro. Avenida Guapira, 753, próximo ao Metrô Tucuruvi.

Sábados, às 21h.

Toda Nudez Será Castigada – CPT/Sesc e Grupo Teatral Macunaíma 19 e 20 de julho Herculano, pertencente à uma família conservadora, fica viúvo e jura para o filho que nunca mais se casará. Porém, ele conhece uma prostituta, por quem fica perdidamente apaixonado. Contra tudo e contra todos, Herculano casa-se com ela e a leva para viver consigo no casarão da família. Texto: Nelson Rodrigues. Direção: Antunes Filho. Gênero: Drama.

Informações: 2087-4175. Entrada franca (retirar os ingressos uma hora antes do início do espetáculo). Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sábado, às 20h e domingo, às 18h.

[ cursos ]

[ limpeza ]

[ encomendas ]

[ CLASSIFICADOS ]

[ assistência técnica ]

Bolos, Doces e Salgados Festas e Eventos

s: lembrança Doces p/ ake, pC Cu , do sa Alfajor, Bem Ca no palito) Cake Pop (bolo neca ha - Bolo na ca Bolo na casquin

JÚ Sarah Tel.: (11) 2229-8486 | Cel.: (11) 9 9356-2786 (Claro) E-mail: saraholiveira80@hotmail.com

[ foto&vídeo ]

[ variedades ]

[ veterinário ]

r e v i s t a

[ pet ]

11 de julho de 2014

31