Revista Weekend - Edição 353

guarulhos, 21/10/2016 ano 8 n.º 353

clickguarulhos.com.br

Nem tudo que é natural é saudável Saiba mais sobre as variações de cultivo entre alimentos orgânicos, transgênicos e hidropônicos Evento participe do último poder empreendedor do ano

Comemoração cachaçaria Água doce celebra 20 anos com novo cardápio

Moda fique por dentro das tendências do verão 2017

[ ColuNa Do CarleTo ]

NOVA MODA: CAVALETE Há duas semanas foram colocados cavaletes para sinalizar um buraco na avenida Brigadeiro Faria Lima; continuam lá e o buraco também. Segunda-feira, surgiu um buraco profundo na avenida João Bernardo Medeiros, Bom Clima; também foram postos cavaletes.

Sinalizar é ótimo, mas tem de consertar.

DANÇA DOS NÚMEROS

MEA CULPA

Pesquisa do Instituto Interativa, encomendada pelo portal GuarulhosWeb, divulgada no dia 13, mostrou o candidato Guti (PSB) com 61,83% das intenções de voto, e Eli Corrêa Filho (DEM) com 13,33%. Não souberam responder 9,67% e 15,17% votariam nulo ou em branco. Registrada no TSE sob o número 06437/2016, ouviu 600 eleitores.

A margem de erro é de 4,0% e grau de confiança de 95%.

Como muitos comentários atribuíam a Eli responsabilidade pelo ato criminoso, Mikis veio a público assumir ter tomado a iniciativa sozinho, “em um momento infeliz” e pediu desculpas. Décio Pompêo Jr., sócio do GuarulhosWeb, prometeu tomar medidas judiciais contra ele.

NA CARA DURA O cabeleireiro Mikis, ex-candidato a vereador pelo DEM, ficou revoltado com a distribuição de edição impressa do GuarulhosWeb e gravou vídeo recolhendo exemplares e recomendando que outros o fizessem, atribuindo falsidade à pesquisa.

O vídeo foi postado no Facebook e provocou reação dos apoiadores de Guti e dos donos do portal.

ABUSO DE DIREITO Ainda que a pesquisa fosse falsa, o cabeleireiro não poderia fazer o que fez. Que recorresse à Justiça, se fosse o caso. O GuarulhosWeb é concorrente direto do nosso portal Click Guarulhos; nem por isso analisaríamos de outra forma o episódio: respeitamos o trabalho que desenvolve e aplaudimos a iniciativa de fazer a pesquisa.

CADA UMA! Pesquisa não registrada circulou terça-feira pelo Facebook. O caso foi parar na Polícia.

COMPRA DE VOTOS

2020 - CENÁRIO 1

Brasil afora, chovem denúncias de compra de votos. Já foram até efetuadas prisões e muitas investigações prosseguem. Ainda bem que em Guarulhos todos os votos obtidos foram legítimos. Ou não?

Eleito em 2016, Guti não consegue atender a expectativa do povo, porque a Prefeitura está quebrada. Eli se reelege deputado federal em 2018, com votação expressiva em Guarulhos. Em 2020, já não pode ser chamado de forasteiro, seu nome já será bastante conhecido, o caso do Rodoanel terá sido esquecido e pode eleger-se prefeito, batendo pesado na gestão de Guti, já desgastada pela decepção popular.

SE ABRIR A BOCA...

A prisão do ex-deputado Eduardo Cunha (PMDB) deve estar tirando o sono de muita gente.

Tem-se como certo que ele fará delação premiada. E aí pode não sobrar pedra sobre pedra. Ele é a mais alta autoridade a ser presa no âmbito da Lava-Jato.

CERCO FECHANDO O Supremo Tribunal Federal autorizou investigação de denúncia contra o senador Aécio Neves, presidente nacional do PSDB, de suposto recebimento de vantagens, em troca de corpo mole em CPI da qual fazia parte.

Ele nega e afirma estar sendo vítima de trama política.

2020 - CENÁRIO 2 Eleito em 2016, Eli não consegue atender a expectativa do povo, porque a Prefeitura está quebrada. Guti se elege deputado em 2018, com apoio do poder estadual e votação expressiva em Guarulhos. Em 2020, pode bater pesado na gestão de Eli, já desgastada pela decepção popular.

Moral da história: quem quer que se eleja agora, dificilmente será reeleito.

VIA PRIVATIZADA Também virou moda em Guarulhos moradores ocuparem espaços na rua, como se fossem extensão de suas casas. A cena da foto é da rua Vítor Costa, no Jardim Paraventi. Já pensou se todos quiserem usar esse suposto “direito”?

Novas notas da Coluna do Carleto são publicadas durante a semana em www.clickguarulhos.com.br

diretor responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br diretor executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br assistente de edição: Tamiris Monteiro (MTb 65.493) redação: Cris Marques // Jônatas Ferreira // Val Oliveira fotografia: Marcelo Santos design gráfico: Felipe Pires // Gabriel Nakashima comercial: Ana Guedes // Cristina Souza // Laila Inhudes // Maria José Gonzaga // Patrícia Matos // Thaís Tucci comercial@revistaguarulhos.com.br administrativo: Viviane Sanson // Saiummy Sales Takei distribuição Luiz Aparecido Monteiro impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 13 mil exemplares Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras Distribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais de grande fluxo, e em locais com salas de espera 35 anos de Jornalismo com responsabilidade social carleto editorial eireli me - cnpJ 10.741.369/0001-09 Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos.

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“Eu te amo. Vá com Deus, meu amigão. Meu eterno Fofão.”

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A cantora Simony, lamentando a morte de Orival Pessini, o Fofão, personagem que fez a alegria de muitas crianças na década de 1980, no extinto programa “Balão Mágico”.

Reprodução da internet

[ ClICK guarulhos ]

Conta de luz ficará mais barata

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“A União deve fazer dívida para sustentar o Ministério Público?

Foge ao meu alcance, talvez seja (uma opinião) muito elevada para a minha inteligência.”

A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) aprovou reduções de tarifas em grandes distribuidoras de energia do Sudeste e CentroOeste do País. Na EDP Bandeirante Energia, responsável por Guarulhos, a redução média será de 23,53% nas tarifas, sendo 19,51% para os consumidores residenciais e 28,64% para as indústrias.

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“Agora você encontra uma situação em que o cara diz coisas que ninguém acharia tolerável se estivesse tentando uma vaga em uma 7-Eleven (loja de conveniência dos EUA)” O presidente dos EUA, Barack Obama, em crítica ao candidato Donald Trump, que em um vídeo, de 2005, dá declarações consideradas machistas e abusivas.

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“Amor implica depender, estar na mão da outra pessoa.

Por isso, amar alguém que não nos transmite confiança é ser irresponsável para consigo mesmo.”

O psiquiatra, psicoterapeuta e escritor Flávio Gikovate, que morreu, aos 73 anos,

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O ministro do Supremo Tribunal Federal Gilmar Mendes, sobre nota da Procuradoria-geral da República, contrária à fixação de um teto para gastos públicos.

Guarulhos registra queda no número de mortes no trânsito As mortes decorrentes de acidentes de trânsito em Guarulhos tiveram uma queda de 13% no acumulado do ano, em comparação ao mesmo período de 2015, segundo levantamento do Sistema de Informações Gerenciais de Acidentes de Trânsito do Estado de São Paulo (Infosiga SP), divulgado na quarta-feira, 19/10.

Para saber mais, acesse: www.clickguarulhos.com.br

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Inovar e enriquecer o cardápio de seus clientes é um dos maiores objetivos do Sítio Verde.

Não só sugerimos receitas incríveis, mas sempre nos atentamos para que sejam saudáveis e saborosas.

Visite nossas lojas e surpreenda-se com a qualidade de nossos produtos.

Lojas Guarulhos

• Av. Salgado Filho, 1536 Tel.: (11) 2408-9160 • Bosque Maia • Av. Onze de Agosto, 256 Tel.: (11) 2408-8008 • Vila Zaira

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SITIO VERDE Salada Mediterrânea Uma salada leve, nutritiva e de paladar refinado, tipicamente mediterrânea.

Ingredientes porção para três pessoas • 6 corações de alcachofra • 2 cebolas médias cortadas em rodelas bem finas • 80 g de tomate seco • 4 folhas tenras de alface-americana • 1 limão siciliano grande • Ervas frescas: manjerona, orégano • Sal e azeite.

Obs.: se estiver usando fundos de alcachofra em conserva no azeite, utilize o próprio azeite da conserva.

Preparo 1. Coloque as rodelas de cebola em salmoura por uma hora para retirar a acidez.

2. Em uma tigela pequena, esprema o limão siciliano e o dobro da quantidade

de azeite, junte o sal e as ervas frescas picadas miúdo. Deixe descansar por pelo menos uma hora. Após isso, basta arrumar todos os ingredientes da salada em uma travessa e servir.

Deixe o molho para tempero separado, assim as pessoas podem temperar individualmente a salada na hora de comer.

Esta salada por si só já é um bom acompanhamento para arroz ou massas, dispensando até mesmo qualquer tipo de carne.

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CaPa Por: Tamiris Monteiro Fotos: arquivo pessoal e banco de imagens

Entenda a diferença entre alimentos convencionais, orgânicos, hidropônicos e transgênicos

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anter uma dieta adequada, com mais alimentos naturais e menos industrializados, é um dos principais hábitos para ter uma vida sadia e longa. No entanto, cabe ressaltar que se alimentar com frutas, legumes e verduras diariamente não garante saúde, porque é preciso preocupar-se também com a qualidade do alimento que consumimos e em qual sistema de produção ele é feito. Você já parou para pensar como a alface, cenoura ou couve que chegam até seu prato são plantados e cultivados?

Tem gente que acha que plantar é algo

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padrão, mas engana-se, pois existem diferentes sistemas de plantio e cultivo que podem dar origem a produtos orgânicos, hidropônicos, transgênicos e os considerados “convencionais”, esses últimos vendidos em larga escala em mercados, feiras e hortifrútis.

Inclusive, é bastante comum que as pessoas tenham dúvida sobre o tema, até mesmo pela falta de informações a respeito dos sistemas de produção. Para entendermos melhor a especificidade de cada grupo, a engenheira de alimentos Mirna Sabiny Bianchete explica as principais diferenças entre eles.

ALIMENTOS COM MAIOR UTILIZAÇÃO DE AGROTÓXICOS • Alface • Abacaxi • Beterraba • Cenoura • Morango • Pepino • Pimentão

HIDROPÔNICOS “São cultivados fora do solo: a terra é substituída pela água e há o uso de fertilizantes e agrotóxicos. É necessário o uso de fertilizantes nesta técnica, pois é o que promove os nutrientes necessários para o crescimento do vegetal. Além disso, é adicionada uma solução aquosa de sais minerais para o tratamento de eventuais doenças e para a nutrição do vegetal. Essa solução aquosa nutritiva

contém nitrato, composto que em excesso pode causar malefícios à saúde.

Por não utilizar o solo, essa técnica possui vantagem sobre as outras, pois evita o desmatamento, lixiviação, plantio à beira-rio, erosão, entre outros. O problema está no acúmulo de nitrato, que pode ocorrer caso haja um desequilíbrio entre a absorção e a metabolização”.

ORGÂNICOS “Os orgânicos são produzidos em solos equilibrados quimicamente, biologicamente e fisicamente, sem a adição de agrotóxicos transgênicos, sintéticos ou fertilizantes químicos. O processo de produção dessa técnica respeita o meio ambiente, garante a conservação do solo, devido à ausência do uso de agrotóxicos, promovendo assim a biodiversidade e diminuindo a possibilidade de danos à saúde.

CONVENCIONAIS

TRANSGÊNICOS

“Os alimentos classificados como convencionais são produzidos com o uso de adubos químicos e agrotóxicos legalizados, os quais, se utilizados em excesso, podem gerar contaminação e erosão do solo, contaminação dos rios e em águas subterrâneas, causar perda na diversidade genética, poluição do meio ambiente e malefícios à saúde humana. É muito importante que os lugares que compram esse tipo de produto exijam dos fornecedores a utilização de agrotóxicos autorizados pelos órgãos oficiais”.

“Sofrem modificações no código genético, ou seja, recebem genes provenientes de outro organismo, com o intuito de melhora na qualidade e na resistência às pragas. As plantas sofrem uma determinada modificação para que comecem a produzir toxinas contra as pragas existentes na lavoura, eliminando assim o uso de certos agrotóxicos. Essas plantas também podem ter o código genético modificado para que criem

Previne também a poluição das águas subterrâneas, dos rios, entre outros.

Há ainda a produção de alimentos orgânicos de origem animal; por exemplo, a carne bovina, em que o animal é alimentado somente com nutrientes orgânicos e mantido em local calmo, confortável e espaçoso, evitando o estresse e reduzindo o uso de hormônios artificiais ou antibióticos sintéticos”.

resistência a certos agrotóxicos para que os mesmos possam ser utilizados na lavoura, a fim de eliminar outros vegetais como, por exemplo, as ervas daninhas. É possível saber se estamos ingerindo um produto que contém algum composto transgênico olhando no rótulo: se houver um “T” preto sobre um triângulo amarelo significa que o produto possui mais de 1% de matériaprima transgênica”.

PRECISAMOS FALAR SOBRE AGROTÓXICOS E FERTILIZANTES QUÍMICOS A razão pela indústria agrícola adotar o uso de agrotóxicos e fertilizantes químicos está no crescente índice populacional.

Com mais pessoas e espaços cada vez mais reduzidos destinados ao plantio, tornouse necessário criar técnicas agrícolas que garantissem alimento suficiente para que a população não sofresse com a escassez.

Uma das técnicas é o uso de agrotóxicos, que evita a perda do alimento, colaborando com o aumento da produtividade e do volume de produção.

Não há como negar que foi uma solução providencial; inclusive, funciona muito bem e atende a demanda; no entanto, é preciso ter consciência de que, em

longo prazo, a ingestão de agrotóxicos e fertilizantes por meio dos alimentos pode causar graves danos à saúde humana, como o desencadeamento de câncer, devido à mutação dos genes .

Se não bastassem os danos à saúde, o uso excessivo das substâncias interfere nos recursos naturais, podendo reduzi-los aceleradamente. “O acúmulo de agrotóxicos na cadeia causa diversos problemas ao meio ambiente. Por isso, sou a favor do desenvolvimento e do investimento em alimentos orgânicos. Acredito que preservar e respeitar a saúde, a natureza, o meio em que vivemos e produzir com sustentabilidade é um dever de todos”, afirma Mirna.

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APARÊNCIA

POR UM MUNDO COM MAIS ORGÂNICOS

Tem gente que acha que produto orgânico é mais “feinho” do que os convencionais, mas o aspecto diferenciado é normal. “A maioria dos consumidores está acostumada a padrões pré-estabelecidos por produtos com adição de pesticidas, hormônios e agrotóxicos. Por isso, podem estranhar a aparência dos orgânicos, mas o valor nutricional é muito maior”, pontua Ligia.

O cultivo dos alimentos orgânicos é a forma de produção menos nociva para humanos e meio ambiente. Por isso, vale o incentivo a essa técnica. A nutricionista Ligia Ortolani, que por causa da profissão é bastante ligada à alimentação, também defende o consumo de orgânicos. Ela não só os recomenda para seus pacientes, como decidiu apostar em um negócio, com mais duas sócias, onde vende produtos naturais.

A loja chama-se Orgânicos.Nutri e oferece aos clientes verduras, legumes e frutas orgânicos e fresquinhos. Uma grande sacada da empresa é deixar a vida dos clientes mais prática: quem não tem tempo de sair à procura de hortaliças orgânicas pode ligar na loja, passar a lista dos itens que deseja, fazer a encomenda e buscar sempre aos sábados. “Aceitamos encomendas até quinta, para garantir que o cliente leve para

DURABILIDADE Dependerá muito do produto: por não utilizar agrotóxicos e conservantes, geralmente a durabilidade é menor; porém, não oferece riscos à saúde.

PREÇO casa produtos bem frescos e recém-colhidos da horta”, explica a nutricionista.

Para Ligia, é muito importante também que o consumidor conheça o lugar onde compra seus orgânicos, porque existem muitos estabelecimentos que vendem alimentos “convencionais”, dizendo ser orgânicos. “A maior preocupação é encontrar produtores idôneos e certificados por empresas credenciadas junto ao Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento – MAPA. Sempre exigimos os certificados e fixamos em local visível aos nossos clientes.

Precisamos atender as normas vigentes do município quanto à estrutura e habilitação da loja, tais como licenças e alvarás. Há necessidade de ampla pesquisa buscando empresas sérias e certificadas para aquisição dos produtos orgânicos”, pontua.

A PALAVRA DE QUEM CONSOME PRODUTOS ORGÂNICOS Mariluci Jung sempre se preocupou com a saúde e com os danos provocados pelos agrotóxicos e fertilizantes. Por conta disso, há anos consome alimentos orgânicos. “Procuro comer de maneira saudável, mas hoje consumo com muito mais frequência do que há algum tempo.

Antes era bem difícil encontrar esses itens em Guarulhos. Geralmente, comprava quando ia para São Paulo, no Santa Luzia. Nossa cidade era bem desprovida de alimentos dessa área e os mercados e

hortifrútis simulam a venda de orgânicos.

Até hoje, mesmo com mais opções, acho que temos pouca variedade. Colocam um pedacinho de gôndola e só”, diz.

Embora os orgânicos sejam mais caros e mais difíceis de serem encontrados, Mariluci salienta que vale o esforço. “Acredito que por causa da alimentação, nunca tive nenhum grande problema de saúde: sou muito saudável; a única queixa que tenho são dores nas juntas e, quando como bem direitinho, sinto uma melhora”, revela.

Os alimentos orgânicos são mais caros, pois seus produtores adotam técnicas de plantio que preservam o meio ambiente e garantem a saúde dos seus empregados e dos consumidores, o que acaba exigindo mais trabalho por unidade de produção. Essas técnicas e esse cuidado acabam tendo um custo um pouco mais elevado.

Outro ponto é que a oferta é menor do que a procura, o que faz com que muitos supermercados exagerem na margem de lucro. “Se houver o aumento da procura, talvez seja possível reduzir os custos de produção e da comercialização e o valor ficará acessível a todos. Uma dica para quem quer comprar alimentos orgânicos é procurá-los em feiras e em pequenos armazéns, pois os preços são bem mais baixos”, sugere Mirna.

QUE TAL UMA HORTA EM CASA? Se os alimentos orgânicos pesarem no orçamento, uma saída é ter uma horta caseira. Hoje existem muitas possibilidades de cultivar hortaliças e vegetais dentro de casa, até mesmo em apartamentos, recorrendo a vasos ou aos espaços verticais. O empresário Gustavo Pacheco Nunes decidiu apostar na ideia e em maio colocou a mão na massa – ou na terra, melhor dizendo. “Sempre me interessei por uma vida saudável e como voltei a morar com a minha mãe e na casa dela havia um espaço apropriado para horta, mas ninguém nunca plantou nada, decidi me aventurar. No começo foi muito engraçado, pois eu não tinha a menor ideia do que plantar, como plantar ou de quais cuidados eram necessários. Fui a uma loja especializada e comprei um pouquinho de cada coisa. O primeiro plantio teve: alecrim, tomilho, orégano, manjericão

roxo e manjericão verde, hortelã, erva cidreira e capim, entre outros”.

Entre erros e acertos, Gustavo conta que a horta já lhe rendeu boas colheitas.

“Já teve a época da rúcula, da escarola e do tomatinho, depois vieram os alfaces e temperos e agora a beterraba, cenoura e alho poró já estão prontos. No último fim de semana, colhi cenouras com a minha sobrinha e fizemos um bolo. As hortaliças saem muito rápido: plantadas as mudas, em menos de 30 dias dá pra colher. Os alfaces têm de ser replantados toda vez que retirados, a rúcula e o agrião basta cortar na base e continuar regando que crescem novas folhas. A aparência e o sabor são muito diferentes. As cores são bem vivas e o sabor é muito mais marcante. A rúcula e o tomate, por exemplo, são muito diferentes em sabor quando comparados aos comprados em mercados”.

DICAS PARA TER UMA HORTA DE SUCESSO Ter uma horta não é uma missão impossível, mas também não é uma tarefa tão simples. Com o tempo, quem cuida da horta percebe que cada espécie tem uma necessidade especial. Gustavo errou bastante até ver sua horta vingar e compartilha algumas dicas para os iniciantes. “No início, só precisei do espaço, enxada, sementes e água.

Regava as hortaliças duas vezes por dia

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e elas ficavam cada vez mais pálidas e eu achando que fosse falta de água, até descobrir que na verdade era excesso.

Com o tempo, também fui fazendo outras melhorias, como cerca e portão para não entrar animais; e telas e apoios para algumas plantas que começaram a crescer e não tinham sustentação. Não é tão fácil, mas, com o tempo e um pouco de pesquisa, se aprende”, avalia.

[ emPreeNDeDorIsmo ] Por Cris Marques

Fotos: agência e! Comunicação e Norinha oliveira Fotografia

Outubro marca última edição do ano dos eventos Poder Empreendedor e Segredo da Virada

Vai participar dos dois eventos? Entre em contato pelo telefone (11) 2461-9310 ou e-mail contato@poderempreendedor.com.br e ganhe um desconto especial.

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evar ao público histórias de superação e sucesso de grandes empresários, fomentar e estimular o networking, a troca de experiências e o compartilhamento de vivências. Esse é o objetivo do 6º Poder Empreendedor, evento que nasceu em Guarulhos idealizado por Fábio Carleto, sócio-diretor da Carleto Comunicação – grupo que edita as revistas Weekend, RG e o portal Click Guarulhos –, que acontece no dia 24 de outubro. Dias depois, em 27 de outubro, a versão paulistana também ganha uma nova edição. Trata-se do 4º Segredo da Virada, formato realizado em São Paulo em conjunto com o Instituto i9c, que promove com grande sucesso o treinamento LIN – Liderança Inspiradora.

Na segunda-feira, 24, o evento acontece em Guarulhos, no Colégio Carbonell, e terá a presença de Adelino Basílio, superintendente do grupo Mega Polo Moda, um dos grandes atacadistas do Brasil, que participou desde o início da implantação desse projeto inovador e teve a sua história totalmente modificada a partir de um encontro com uma encantadora garotinha; e Roberto Vilela, presidente do Grupo

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Sigla, que compreende as empresas RV Ímola, especialista em logística de produtos do mercado farmacêutico público e, mais recentemente privado, e a Portus, importadora de vinhos, com vinhedos próprios em Portugal.

Já na quinta-feira, 27, o Segredo da Virada será em São Paulo, no Espaço Hakka, e contará com a participação de José Maria Soares, do Supermercado Da Gente, que começou como cortador de cana, em Alagoas, mudou-se para SP em busca de melhores condições de vida, trabalhou como repositor e padeiro no Supermercado Nagumo e hoje dirige sete lojas, em Guarulhos e outras cidades, gerando mais de 400 empregos; e Murilo Reggiani, sócio-fundador da Vult Cosméticos, que vai expor como conseguiu colocar a marca entre as líderes do concorrido setor.

“O evento tem uma dinâmica interessante de networking, criando conexões de muito valor. Nossas pesquisas de satisfação mostram que o retorno é altamente positivo. A ideia é sempre difundir histórias fascinantes e inspirar os participantes por meio do empreendedorismo, que tem o poder de transformar o mundo em um lugar melhor”, finaliza Fábio.

Poder Empreendedor – 6ª edição Data: 24/10 Horário: 17h30 às 22h Local: Colégio Carbonell Avenida Presidente Humberto de Alencar Castelo Branco, 2.687, Vila Augusta (com estacionamento gratuito) Investimento: R$ 150 (até 24/10) Inscrição: www.poderempreendedor.com.br Informações: (11) 2461-9310 e e-mail contato@poderempreendedor.com.br

Segredo da Virada – 4ª edição Data: 27/10 Horário: 17h30 às 22h Local: Espaço Hakka de Eventos Rua São Joaquim, 460, Liberdade. São Paulo/SP (com estacionamento gratuito) Investimento: R$ 125 (até 23/10) e R$ 150 (até 27/10) Inscrição: segredodavirada.com.br Informações: 11 3476-7705 e e-mail contato@segredodavirada.com.br

[ ComemoraÇÃo ] Por Cris Marques Fotos: Marcelo Santos, Rafael Almeida e divulgação

Os 20 anos da Água Doce Cachaçaria

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m 9 de outubro de 1996, a rua Tapajós, que hoje é um dos maiores points gastronômicos da cidade, ganhava o primeiro de seus atuais restaurantes: a Água Doce Cachaçaria. “Havia acabado de sair de uma multinacional e conheci a franquia em uma feira de franchising.

Visitei três lojas no interior de São Paulo e achei que poderia dar certo em Guarulhos”, conta Luiz Setuo Maehana, que comanda o espaço ao lado do sócio Fábio Sylvestre.

E o proprietário tinha toda razão sobre o sucesso do negócio; afinal, neste mês, a Cachaçaria completa 20 anos e motivos para comemorar é o que não faltam.

“Chegamos nesta data mantendo a mesma qualidade no atendimento e produtos ofertados, isso sem deixar de inovar, sempre com novos pratos e coquetéis. Uma conquista ainda mais especial, por ter vencido várias crises no meio do caminho, inclusive a atual. [...] Só temos a agradecer a nossos clientes; sem eles não teríamos chegado até aqui”, pontua Luiz. Para comemorar, a Cachaçaria traz duas novas opções no cardápio: o “suíno ao molho especial”, preparado com filé

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mignon suíno em cubos, molho aveludado e ingredientes que dão suavidade ao prato, e a “delícia gelada”, sobremesa com sorvete de creme e goiabada mixados com chantilly, numa fusão de sabores bem brasileira. Além disso, os clientes mais antigos que passarem por lá ainda ganham uma garrafinha de cachaça personalizada. Mas é preciso correr, pois o estoque é limitado.

Na casa, que só abre no período noturno, de terça a quinta, das 18h à 0h; sexta, das 17h30 à 1h; e sábado, das 19h à 1h, é possível apreciar o aclamado escondidinho de carne de Sol, filé Água Doce, arroz carreteiro, tutu à mineira, baião de dois e uma grande variedade de petiscos e porções, como frango ao bacon, isca de frango, suína ou de tilápia, chapa de carne e dadinho de tapioca. Isso sem contar os mais de cem rótulos de cachaça, batidas de frutas e coquetéis de diversos tipos, cremosos, com sorvete e não alcoólicos.

Água Doce Cachaçaria , Rua Tapajós, 222, Jardim Barbosa N 2408-5659 G /AguaDoceCachacariaGuarulhos

[ moDa ] por tamiris monteiro fotos: banco de imagens

Tendências para usar e abusar no Verão

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alta muito pouco para o início do Verão, que acontece em dezembro, e por causa da proximidade da estação as tendências de moda da temporada mais ensolarada do ano já podem ser vistas em muitas lojas. Geralmente, por começar no fim do ano e estender-se até março, o Verão coincide com as férias de muita gente, o que resulta em um período com muitos passeios e viagens, ideal para abusar de novos looks e dar um up no guarda-roupa. Para saber em quais tendências vale investir, Débora Ortolani, jornalista e administradora do blog de moda Coconut Avenue, dá algumas dicas.

“Tendência boa é a que se encaixa no dia a dia corrido, em que podemos criar em um único look propósitos diferentes, como uma reunião na empresa e depois um happy hour.

Melhor ainda quando ressuscitamos do fundo do guarda-roupa uma jaqueta que há muito tempo estava esquecida ou aquele jeans rasgado. E nesse Verão, será superpossível fazer isso. Para montar a produção ideal, não se apegue a regras antigas: misture os vestidos de alças finas românticos com os brogues metalizados (releitura do sapato social masculino) e outra boa pedida são os oxfords com recortes laterais que permitem a ventilação”, analisa.

VERSATILIDADE Palavra-chave para escolher peças certas antes de sair de casa.

A saia de couro sintético e o tênis formam uma dupla imbatível quando o objetivo é mostrar personalidade de uma maneira ousada e única.

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Débora Ortolani

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TÊNIS BRANCO

SOBREPOSIÇÕES Na Primavera/Verão, geralmente, os dias começam frios, esquentam à tarde e esfriam novamente; sendo assim, é a estação perfeita para abusar de sobreposições que têm regatas com alças finas com t-shirts e uma jaqueta jeans antiga com corte reto jogada por cima.

Esse parece ser o grande curinga da estação. O tênis branco conquistou os pés da mulherada e é bastante democrático, composições com o calçado vão muito além dos looks esportivos: é possível usá-lo com vestidos, peças de alfaiataria e até roupas de festa.

ALL JEANS

O jeans ganhou status fashion, sem perder o posto de material mais cool do closet. Para os dias quentes, saias, blusas e shorts em jeans surgem em várias opções para compor diferentes conjuntos. Os looks em all jeans (produção composta só com peças de roupa em jeans) continuam em alta e podem resultar em produções que vão de casuais a até mais elegantes.

OMBRO A OMBRO + BABADOS A tendência é bastante vista em tops e vestidos e os dois elementos também aparecerão separados, mas juntos prometem composições ainda mais leves, fresquinhas e cheias de estilo.

ACESSÓRIOS LISTRAS Eternizadas pelas coleções de Coco Chanel, as listras da vez vão além do tradicional navy em azul e branco, ganhando versões mais coloridas.

O toque final são os acessórios: os piercings ganharam espaço novamente e as gargantilhas voltaram repaginadas. Agora os colares têm um novo nome: chokers. Fazem um bom par com blusas ombro a ombro ou ciganinhas e com calças jeans destroyeds.

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[ BeleZa ] Por Cris Marques Fotos: Marcelo Santos e banco de imagens

Limpeza de pele:

rosto rejuvenescido e livre de impurezas

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uidar do rosto não é uma questão apenas de beleza, mas também de higiene e saúde; afinal, ele fica exposto a diversos tipos de fatores internos e externos, como alterações hormonais, estresse, má alimentação, poluição, incidência solar e resíduos de produtos, entre eles, maquiagem.

Por isso, manter uma rotina diária de cuidados é de suma importância, mas, de tempos em tempos, é essencial buscar métodos mais completos, como a limpeza de pele feita por um profissional.

“O procedimento limpa profundamente os poros, extrai comedões

[os temidos cravos] e miliuns [pequenas bolinhas amareladas ou brancas preenchidas de queratina e, comumente, confundidas com acne], retira a camada mais superficial, o extrato córneo, promove a renovação celular, age no controle da acne e oleosidade e ainda previne o envelhecimento e a aparição de manchas ocasionadas por processos inflamatórios. Além disso, não existe nenhuma contraindicação, ajudando, inclusive, na permeação cutânea, fazendo com que os produtos de hidratação e anti-idade ajam melhor”, explica Simone Oliveira, esteticista e proprietária da clínica Espaço Mel & Sol.

PASSO A PASSO DO PROCESSO NA CLÍNICA: • Avaliação da pele; •Higienização com produtos específicos; • Esfoliação; • Vaporização com emoliência, produtos analgésicos e emissão de ozônio bactericida, por meio do aparelho de vapor, o que irá facilitar a remoção de cravos, tornando-a indolor; • Extração manual ou realizada com instrumentos, como curetas e pinças; • Uso do aparelho de alta frequência e

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emissão de ozônio bactericida, que promove a cauterização dos poros e garante que, após a extração, a pele não apresente processos inflamatórios intensos; • Máscaras calmantes e de nutrição, para reabilitar, acalmar e nutrir a pele, com vitaminas revitalizantes e anti-idade; • Aplicação de fotoprotetor, essencial ao final de qualquer procedimento facial.

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QUEM PODE FAZER? Em geral, não há idade para começar a se cuidar, mas, na fase inicial da puberdade as glândulas do organismo começam a trabalhar mais, o que aumenta a oleosidade do rosto e deixa os poros mais evidentes. Sendo assim, procurar um esteticista nessa fase evita problemas mais severos com acne. “A limpeza é indicada para todos os tipos de pele, pois adaptamos o processo de acordo com a necessidade de cada cliente. Numa gestante, por exemplo, substituímos a eletroterapia por procedimentos manuais”. Segundo ela, outros cuidados são definidos na avaliação prévia: se a pele é mais resistente e espessa, serão usadas queratolíticos, substâncias que intensificam a queratinização dos epitélios, dissolvendo a camada córnea e promovendo sua regeneração; já, se ela for mais sensível, serão utilizados produtos hipoalergênicos.

CRAVOS E ESPINHAS EM FOCO Questionada por que as pessoas não devem espremer cravos e espinhas em casa, a especialista afirma que esse é um processo que deve ser realizado com total assepsia, usando materiais autoclavados e, se possível, aparelho de alta frequência, para evitar processos inflamatórios posteriores. “A maioria das pessoas costuma cutucar a pele sem nenhuma técnica ou preparo antisséptico, podendo até mesmo lesionar a região. Além disso, a limpeza feita por um profissional irá remover totalmente as sujidades e bactérias, evitando que os pontinhos indesejados ressurjam, dessa vez, inflamados”.

LIMPEZA POTENCIALIZADA De acordo com Simone, a limpeza de pele não é um tratamento que irá cuidar de alguma disfunção específica e sim um cuidado, uma manutenção, que deve ser feita periodicamente, como a limpeza bucal, por exemplo. “A frequência vai depender do tipo da derme.

Nas mais oleosas ou acneicas, indicamos intervalos de 21 a 30 dias; já nas normais, a realização pode ser feita a cada 2 ou 3 meses”. Ela ainda revela, que, na clínica, desenvolveu um atendimento potencializador, que envolve mais dois procedimentos. “Na mesma sessão também fazemos peeling e indução de vitaminas, por meio do aparelho led laser, promovendo um clareamento eficaz, que já é capaz de remover as manchas mais superficiais, e nutrição e revitalização instantânea, com aplicação de vitaminas puras e estabilizadas diretamente sobre a pele”, finaliza.

Espaço Mel e Sol , Rua João Genuino Sobral, 3, 2° andar – sala 4, Parque Continental II

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[ esPorTe ] Por Val Oliveira Fotos: banco de imagens e arquivo pessoal

A importância das

atividades físicas na infância D

e acordo com o Ministério dos Esportes, 45% dos brasileiros são sedentários e, geralmente, nossas crianças começam a prática de alguma atividade física entre seis e dez anos. Outro dado é que 27% desistem até os 15 anos, o que faz com que as taxas de sedentarismo entre os 15 e 19 anos fiquem na casa dos 32%.

Diante desse panorama, surge a dúvida: o hábito de exercitar-se deve começar a ser introduzido a partir de qual idade? Quais os ganhos que as atividades físicas podem proporcionar aos pequenos? Quais as modalidades recomendadas? Como mudar as estatísticas e colocar a garotada para “mexer o esqueleto” logo cedo?

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SEDENTARISMO X BENEFÍCIOS Os dados são preocupantes, uma vez que o sedentarismo pode levar à obesidade infantil, que por sua vez pode ser desencadeadora de limitações e de uma série de outros problemas físicos, de forma precoce. Além disso, uma criança obesa está propensa a ser um adulto obeso. Os benefícios físicos da prática de esportes incluem o “aumento de força e resistência

muscular, desenvolvimento de ossos saudáveis, redução de ansiedade e estresse, controle de peso e dos níveis de colesterol e pressão arterial. Crianças que fazem atividades físicas têm menos chance de se tornarem adultos com obesidade, hipertensão, diabetes ou doenças cardíacas”, afirma Ana Laura Kawasaka, pediatra e cardiologista infantil do Portal Saúde4Kids.

A PSICOLOGIA DO ESPORTE Há também os problemas psicológicos que podem ser originários da dificuldade da criança em lidar com a estética mais “cheinha” e até mesmo com o bullying que pode acontecer.

Alexandre Ribeiro da Silva (Zuza), educador físico e personal trainer, que entre outras atividades também trabalha com o desenvolvimento motor para crianças e adolescentes, detalha que os benefícios da atividade física na infância vão muito além do físico. “Há uma melhora no

aprendizado, pois as atividades físicas contribuem para o desenvolvimento cognitivo e motor, autonomia, formação do caráter, competências e valores, socialização e elevação da autoestima. É indicada para qualquer criança e pode ser estimulada desde os primeiros meses de vida.

Além do desenvolvimento do cérebro, coordenação motora e cognitiva, as crianças que praticam atividades físicas estarão mais seguras para estímulos esportivos posteriormente”, explica o professor.

Em pé, ao centro, Alexandre Ribeiro da Silva (Zuza)

O HÁBITO FAZ O MONGE É consenso entre os profissionais a ideia de que a prática de atividade física deve começar cedo. Porém, existe algum tipo de atividade específica para cada idade? Ou, qual esporte é o mais indicado para cada etapa da infância? “A natação, a partir dos primeiros meses de vida, é a atividade mais indicada. Na fase dos cinco aos seis anos, são os jogos pré-desportivos, nos quais as crianças fazem uma abordagem preliminar da competição, de forma lúdica. Dos sete aos 12 anos, idade em que as crianças passam a ter maior entendimento sobre regras, jogos desportivos como handebol, basquetebol e futsal já podem ser trabalhados de forma competitiva”, afirma Zuza.

Contudo, é preciso observar alguns cuidados: “Vale ressaltar que, até que a criança passe pelos estirões de crescimento, por volta dos 14 anos, não é indicada atividade com carga elevada para ganho de massa muscular, para evitar lesão da placa epifisária dos ossos, que prejudica seu desenvolvimento”, lembra a pediatra Ana Laura.

Para estimular os pequenos, o ideal é que o incentivo aconteça de forma que não pareça ser uma imposição ou ordem, a fim de que seja uma atividade prazerosa, acima de tudo. “Isso faz com que as crianças criem afinidade pelo exercício e permite que, futuramente, possam escolher o esporte que mais as agrade”, relata Alexandre.

EXCESSO – TUDO O QUE É DEMAIS, ENJOA! Além de estimular os pequenos a se exercitarem, os pais precisam ficar atentos quanto à sobrecarga de atividades a que a criança pode estar sendo submetida. O excesso também pode ser prejudicial ao desenvolvimento. Converse com seu filho e juntos descubram de qual atividade ele mais gosta e ajude-o a decidir o que praticar. “Entendo e defendo que a escolha deve partir da criança, que a ela cabe o direito de manifestar a vontade pelo esporte ou outra atividade física. Infelizmente, na maioria das vezes, são os pais que insistem em manter uma agenda de rotinas extracurriculares intensas, incluindo esportes com os quais nem sempre os filhos se identificam. Forçar as crianças a exercerem atividades que não as fazem felizes pode torná-las frustradas e estressadas. O fundamental é não esquecer

que crianças merecem e devem ser crianças, com tempo suficiente para brincar, sem agendas lotadas, sem cobranças por desempenhos diferenciados, enfim, sem o estresse da vida adulta”, finaliza o educador.

Alexandre Ribeiro (Zuza) Educador físico, técnico, personal trainer e fisiologista do exercício N 11 - 991513542

Ana Laura Kawasaka Pediatria e cardiologia infantil wsaude4kids.com/

[ gasTroNomIa ] Por Val Oliveira

RODÍZIO ORIENTAL COMPLETO No rodízio são servidos itens diferentes que incluem sushis e sashimis variados, temakis, hot rolls, tempurá, missoshiro, shimeji, guioza, rolinho primavera, carpaccio e ceviche. Para completar, tem as novidades como o risoto de camarão e salmão; e chapa de frutos do mar (mariscos). R$ 54,90 por pessoa.

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Lanche especial no qual o cliente pode optar entre o pão tradicional, com gergelim ou australiano. O recheio é composto por um hambúrguer artesanal com 180 g., feito com 70% de carne bovina e 30% suína; muçarela, alface, tomate e cebola roxa. Acompanha uma porção de batata frita. R$ 21,90.

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A casa oferece diversificado bufê selfservice, com 25 opções diariamente, no sistema por quilo. Nas quintas-feiras as estrelas são as massas, com destaque para o nhoque e as lasanhas verde e de berinjela. R$ 48 o quilo.

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ALMOÇO SELF-SERVICE O bufê oferece opções diversas, que variam ao longo da semana, para acompanhar o churrasco de todos os dias que é composto por fraldinha, cupim, costela, picanha suína, frango, linguiça e coração.

No sistema sirva-se à vontade, de segunda a sexta, o almoço sai por R$17; aos sábados, R$ 22, com direito a feijoada e caipirinha à vontade.

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A iguaria tem massa preparada com farinha de trigo integral e açúcar demerara, recheado com coco fresco, como se fosse uma cocada cremosa, mas sem leite condensado.

Na cobertura, calda de cacau com amêndoas.

O da foto tem dois quilos e sai por R$ 85.

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[ ageNDa ]

Por Cris Marques Fotos: Divulgação

#INFaNTIl

As Princesas 22 de outubro Imagine encontrar, no mesmo lugar, todas as princesas do mundo da fantasia? Pois, dessa vez, a mágica se tornará realidade com o musical da Flávia Mesquita Produções/ Pessoa Produções. Na história, Flora, uma curiosa garota, acaba caindo no mundo encantado e lá encontra Cinderela, Jasmine, Bela, Branca de Neve, Ariel, Aurora e Elsa.

Sua missão é ajudar as belas princesas a impedir que um vilão acabe com os contos de fadas. O espetáculo conta com seis músicas compostas especialmente para a peça, cenário virtual, números de sapateado, efeito

especial de laser e papel picado. Ao final, as crianças podem tirar fotos com as personagens. Ingressos: R$ 50 (inteira) e R$ 25 (meia). Venda no site Ticket 360, no link: goo. gl/MEBgj2, com desconto exclusivo de 20% para leitor da Weekend; basta digitar FLYER ao final da compra on-line. Também nos pontos de venda: PBF Maia (av. Paulo Faccini, 1.859), PBF Vila Galvão (rua Francisco Pereira, 41) e Trailer Meninas do Lago (rua Francisco Gonzaga de Vasconcelos, 464).

Teatro Nelson Rodrigues – rua dos Coqueiros, 74, Vila Galvão. Sábado, às 15h e 17h.

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*Programação sujeita a alteração

29 de outubro Apresentação de fado, gênero musical característico de Portugal, com os fadistas Ciça Marinho e Tiago Filipe. Ora pois, pois! Restaurante Português. Rua Josephina Mandotti, 196, Jardim Maia.

Informações e reservas: 2408-1210 ou marketing@orapoispoisrestaurante.com. br. Sábado, a partir das 20h30.

Aboio

Masha e o Urso em Guarulhos

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Noite de Fados

#TeaTro

#INFaNTIl[2]

22 e 23 de outubro Espetáculo inspirado no conto de fadas do folclore russo, que mostra o cotidiano de Masha, uma menina travessa que vive em meio a uma floresta e sempre visita seu amigo urso. No teatro, nove atores dão vida a essa fantástica aventura, com canções idealizadas para a peça, efeitos de iluminação e cenários coloridos. R$ 40 (antecipado e promocional), R$ 50 (no dia) e R$ 25 (meia). Crianças abaixo de 2 anos, no colo, não pagam. Venda nos sites www.bilheteriaexpress.com.br ou www.compreingressos.com ou Stela Maris Ótica (avenida Salgado Filho, 1.301, Centro – dentro do Extra Bosque Maia ou rua Cavadas, 236, Itapegica) e Jopa Car Auto Peças (avenida Otavio Braga de Mesquita, 2.873, Jardim Bela Vista). Livre, Duração 60 minutos. Teatro do Colégio Virgo Potens – Rua Dr. Ângelo Vita, 159, Centro. Sábado e domingo, às 16h.

#mÚsICa

22, 23, 29 e 30 de outubro Neste mês, o Teatro VI compartilha seu processo de trabalho vivenciado de 2015 a 2016 no curso de teatro da Escola Viva de Artes Cênicas. A turma focou seus estudos nos conceitos da criação coletiva e da condição humana coisificada, por meio da investigação da cultura brasileira a partir do bumba-meu-boi. Em caso de chuva, a apresentação será cancelada. Gratuito. Teatro Padre Bento – Rua Francisco Foot, 3, Jd. Tranquilidade. Informações: 2229-5043 ou escolavivaguarulhos@ gmail.com. Sábados, às 20h, e domingos, às 19h.

#solIDarIeDaDe #aTIVIDaDe

Zumba Beneficente 22 de outubro Aula especial de zumba, para todas as idades, orientada pelo professor Vagner Costa, licenciado da marca Zumba® Fitness. Organização: Shopping Bonsucesso, em parceria com a Universidade UNG. Para participar, basta doar 1 kg de alimento não perecível. Todo mantimento arrecadado será doado ao asilo Dom José Gaspar.

Estacionamento do shopping – Estrada Juscelino Kubitschek de Oliveira, 5.308, Jardim Albertina. Sábado, das 9h às 11h.

End Polio Now 22 e 23 de outubro Evento mundial promovido para divulgação das ações promovidas para a erradicação da pólio. Em Guarulhos, a iniciativa é comandada pelo Rotary Club de Guarulhos Vila Galvão, com ações no Parque Shopping Maia. Nos dias 22 e 23, das 11h às 15h, em um stand do Rotary montado na praça de alimentação, explicações sobre a doença e a importância da vacinação. No dia 22, às 13h, haverá apresentação da Banda da Guarda Civil Municipal. No dia 23, às 13h, o Coral do Colégio Carbonell irá apresentar-se. Parque Shopping Maia – Avenida Bartholomeu de Carlos, 230, Jardim Flor da Montanha.

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#lITeraTura

2º DNL – Dia Nacional do Livro 29 de outubro Segunda edição do encontro coordenado pela autora Janethe Fontes, com palestra sobre o mercado editorial e dicas para publicação, minissarau com chiclete cultural, bate-papo entre autores e blogueiros sobre direitos autorais; autor x blogueiro; autopublicação x editora que cobra para publicar; e versos contemporâneos. Encerramento com show de Leandro Sau. Confira a programação completa em www.clickguarulhos.com. br. Espaço Novo Mundo – Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 49631133. Sábado, das 14h às 22h30.

eVeNTos No esPaÇo NoVo muNDo Astrologia Alquímica

21 de outubro Conversa com o alquimista Roberto Antunes. Sexta, às 19h.

#CINema

Inferno

Esse é o quarto filme da franquia do simbologista Robert Langdon, interpretado pelo ator Tom Hanks. Dessa vez, Langdon desperta em um hospital, com um ferimento na cabeça provocado por um tiro de raspão. Ele é tratado por Sienna Brooks (Felicity Jones), uma médica que o conheceu quando ainda era criança, mas não se lembra de absolutamente nada que lhe aconteceu nas últimas 48 horas, nem mesmo o porquê de estar em Florença. Subitamente, ele é atacado por uma mulher misteriosa e, com a ajuda de Sienna, escapa do local. Ela o leva até sua casa, onde trata de seu ferimento. Lá, Langdon percebe que em seu paletó está um frasco lacrado, que apenas pode ser aberto com sua impressão digital.

Nele, há um estranho artefato que dá início a uma busca incessante por meio do universo de Dante Alighieri, autor de “A Divina Comédia”, de forma que possa entender não apenas o que lhe aconteceu, mas também o porquê de ser perseguido.

“As Aventuras de Tibor Lobato” 22 de outubro Bate-papo, contação de histórias e sessão de autógrafos dos livros “O Oitavo Vilarejo livro 1” e A Guardião de Muiraquitãs livro 2”, com Gustavo Rosseb. Sábado, às 11h.

Medicina Alternativa – O caminho para o bem-estar

22 de outubro Palestra sobre as novas terapias da cidade e os cinco passos para melhorar a qualidade de vida. Com o terapeuta holístico Alex Silva. Sábado, às 15h.

Como ter êxito ao falar em público

22 de outubro Palestra com o consultor de carreiras e coach Roberto Junior. Sábado, às 19h.

Filma Nóis Aí

26 de outubro Entrevista e filmagem do programa, com o autor Mogenir Leite de Moraes. Quarta, das 19h às 22h.

“A Leoazinha Sonhadora”

29 de outubro Manhã de autógrafos do livro, com presença da autora, Gabriella Cristina Morales. Sábado, às 10h.

*Programação sujeita a alteração

1 kg de alimento não perecível, gibi, livro infantil ou brinquedo em bom estado são bem recebidos nos eventos do espaço.

Internacional Shopping: 12h20, 13h20, 15h05, 16h05, 17h50, 18h50 e 20h40 e 21h40 (dublado). 22h25 (legendado).

Parque Shopping Maia: 4DX: 15h30 e 21h (dublado). 18h15 (legendado). MacroXe: 14h, 16h45 e 19h30 (dublado). 18h15 (legendado).

Sala VIP: 15h, 17h45 e 20h30 (legendado).

Shopping Bonsucesso: 14h, 16h30, 19h e 21h30 (dublado).

Shopping Pátio Guarulhos: 14h20, 16h45, 19h10 e 21h35 (dublado).

#mÚsICa[2] #emPreeNDeDorIsmo

Fórum da Mulher Empreendedora 25 de outubro Evento do Conselho da Mulher Empreendedora da ACE Guarulhos.

Nessa edição, o tema será o câncer de mama, com palestras, dicas e informações sobre a importância do autoexame. Inscrição: www.aceguarulhos.com.br/cme-forum. Ingresso: doação de um lenço de cabeça ou echarpe para a campanha Lenços Que Aproximam, da entidade Onco Amigo. 18 anos. Cinépolis Parque Shopping Maia – Avenida Bartholomeu de Carlos, 230, Jardim Flor da Montanha. Terça, das 8h15 às 16h.

Intervalo Cultural – Bamboo BR

27 de outubro Show com a banda formada em 2012, que propõe a fusão de elementos do reggae e da música brasileira. Com os músicos Ade Jam (guitarra/vocal), Andread (guitarra/vocal), Angelo Rubens (contrabaixo) e Paulo George (bateria). Adamastor – Av. Monteiro Lobato, 734, Macedo. Quinta, às 20h.

#lITeraTura[2]

“CONTART”

26 de outubro Lançamento do livro com presença do autor Guilherme Maia, jovem escritor guarulhense. Gratuito. Biblioteca Monteiro Lobato – Rua João Gonçalves, 439, Centro. Informações: 2087-6900. Quarta, às 19h30.

#mÚsICaClÁssICa

Concertos da Orquestra Jovem Municipal

Espaço Novo Mundo (Livraria Nobel) , Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia N 11 4963-1133 / 2408-9762 / 98539-0139 G espaco.novomundo m marketing@espaconovomundo.com.br

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21 e 22 de outubro Dois concertos na próxima semana, ambos gratuitos, dentro da programação da Temporada 2016. O primeiro será na sexta-feira, 21, às 20h30, no Teatro Nelson Rodrigues (rua dos Coqueiros, 74, Vila Galvão), como parte da Série de Câmara. No sábado, 22, às 20h, a Orquestra sobe ao palco do Teatro Adamastor ((avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo) com o Coro Acadêmico da Universidade Mackenzie, para executar “Te Deum”, de Antonín Dvorák. Gratuito.

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