10.19 OCTUBRE 2019 • AÑO 13 • NÚMERO 123
A N A TORREJ ÓN
M A DA M E DE L A M O DA A RG EN T I N A
Moms DAY
#SOSA # D E L L A M AG G I O R E
# T E SACO LA F IC H A
MARTINA
MONTEVERDE
P O LO
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#123 SUMARIO staff Directora Gral Lic. Analia Taricco Directora de arte Aixa Mustafá Editora de Moda Patricia Polo Fotógrafo de Portada y Porfolio Ignacio Echenique Redactores Mel Gordillo Verónica Sirkovich Alexis Bazan María Belén Wonda
Andrea Romano Oscar Salomón María Lucrecia Ballarino Kitty Guzmán
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LO QUE SE VIENE ¡Felíz día de la Madre!
PORTFOLIO Moravia
SOCIALES Designers BA
CONOCEMOS A Ana Torrejón
POLO
Martina Monteverde
HOME & DECO Deco exterior
MI MEJOR VERSIÓN El valor de la palabra
ARTE
El universo creativo de un artista
#TE SACO LA FICHA Flavia Dellamaggiore Vanesa Sosa
Marketing & Planning M. Belén Aguirre Community Mananger Natalia Ospina Correción Elena Rubio Contabilidad y Finanzas Cdra. Adriana Avaca
ZAIRA MONTH
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NOV E DADE S
EDITORIAL
Octubre L
a primavera está instalada, el aire huele
a flores y el sol brilla trayendo color al día. Las vidrieras cambiaron, presentando la nueva colección SS20, mostrando un abanico de opciones para lucir este verano. También es fecha de análisis, se avecina un nuevo año y estos tres últimos meses son de reflexión y balance para arrancar con fuerza el próximo. Además es el mes de mamá. Es un gran día para las madres y para los hijos, esté o no la madre entre nosotros. Es un día para el recuerdo, el cariño y el reconocimiento. Un día, que se expresa todo con una mirada, con una sonrisa, con una comida y con mucho amor. Un día que también puede expresarse con algún regalo. Todo el mundo coincide en que las madres se merecen más de un día de celebración. Zaira Month desde hace 12 años acompaña a cada una de uds en cada fecha festiva. Queremos estar presentes siempre, en los acontecimientos que vivimos diariamente. Sentimos que somos su fiel compañía y que año a año generamos un vínculo de unión. Por eso desde acá, no queríamos pasar de alto esta fecha y saludarlas por su día, sin olvidarnos de las madres que también forman parte del equipo de Zaira Month. Hoy brindamos con uds y para uds! ¡Feliz día!
Lic. Analía Taricco Directora General
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LO Q U E SE V IE NE
BIO. PATRICIA POLO
Fashion Editor - Stylist Fashion Blogger contactos@zairamonth.com.ar
ELLAS
SON LAS APASIONADAS POR LA VIDA:
¡ FELIZ DIA DE LAS MADRES !
Sabemos que cada madre es única con diferentes necesidades y gustos, pero conocemos a nuestras mamás que forman esas mujeres APASIONADAS; que acompañan a sus hijos en cada paso y desarrollan la fuerza increíble que les da el amor, para sostenernos. Muchas de nosotras somos madres, pero también somos hijas y como tales estamos en dos sitios a la vez. 6 /
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LO Q U E SE V IE NE
¿QUÉ ESTILO ES EL DE NUESTRAS MADRES?
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una s e e u q á d Recor vida a l e d a d apasiona su regalo y vos s os rido! más que
TIPS REGALOS PARA MAMÁ
Pensá en lo que ella disfruta, a veces una salida es el mejor regalo.
A todas nos gustan los regalos, así que tomate un tiempo para pensar en ella y sus gustos.
El valor real es el amor que le pusiste a ese regalo....... / 9
PO RTFO LIO
F OTO G R A F Í A D E P ORTA DA Y P ORT F OL I O
IGNACIO ECHENIQUE 10 /
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SO CIALE S
DESIGNERS BA El pasado 27 de agosto al 4 de septiembre se llevó a cabo Designers BA. Fuimos invitados especialmente por su productor gral nuestro amigo Guillermo Azar. Desfiles itinerantes que se realizaron en distintos lugares representativos de la cultura como el MAMBA, el Centro de Convenciones Arturo Frondizzi de Vicente Lopez o el imponente Hotel Alvear de BsAs. Los diseñadores más representativos de la moda como Tramando.ar (Martin Churba), Benito Fernandez, Fabian Zitta, Artemis, Jesica Trossman entre otros. También en el mismo marco se realizó una jornada de moda sustentable en un debate con especialistas del tema donde alli sugio la marca ganadora del concurso Terma Argentina.
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SO CIALE S
ANDREA ROMANO
SALU D
Prof. de Educ. Física - IPEF Entrenadora personal - UNC Diplomada en Gestión General - BLAS PASCAL Coach Ontológico Profesional Certificada Internacionalmente Coach Ejecutiva y Deportiva - UNISPORT contactos@zairamonth.com.ar
L A I M P O R TA N C I A D E L
ENTRENAMIENTO INVISIBLE EL ARTE DE “HACER MÁS HACIENDO MENOS”
¿Q
ué haces cuando terminas de entrenar? ¿Has pensado cómo se recupera tu cuerpo tras una sesión intensa de ejercicio? Hablemos de lo que no se ve: el entrenamiento invisible. Es todo lo que hace el deportista entre una sesión de entrenamiento y otra. El término “invisible” tiene su origen en aquellas acciones que no forman parte del entrenamiento en sí, aquello que el entrenador “no puede ver”: todo lo que se hace cuando no se está entrenando para optimizar el rendimiento y la recuperación. Cuando hablamos de deporte o cualquier práctica de ejercicio empleado como actividad física saludable o asimismo el deporte recreacional todo lo relativo al “entrenamiento invisible”puede ser considerado como una serie de “hábitos saludables” que mejoraran la salud y la calidad de vida del practicante. En este caso no hablamos de la
búsqueda del rendimiento deportivo en sí mismo, pero sí de práctica deportiva en condiciones óptimas que permitan un adecuado desarrollo y disfrute. Tanto para el deporte recreacional como para el deporte de rendimiento, es súper importante todo aquello que podemos hacer para “recuperar“nuestro organismo de las cargas aplicadas en el entrenamiento. “El entrenamiento invisible es capaz de marcar la diferencia entre un buen deportista y uno excelente” Resulta evidente que el cuerpo necesita recuperarse después de hacer ejercicio. Es en ese momento es cuando surge lo que conocemos como super compensación que es la habilidad del cuerpo de recuperarse y encontrar equilibrio entre el entrenamiento realizado y la posterior recuperación que suele durar entre dos o tres días.
“El entrenamiento invisible es capaz de marcar la diferencia entre un buen deportista y uno excelente”
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SALU D
FACTO RES CL AVES EN EL
E NT R E NA MI ENTO I NVI SI B LE DESCANSO: La recuperación es parte del entrenamiento y de vital importancia. Cuando descansas poco tu cuerpo debe exigirse más. ELONGACIÓN: Es fundamental para evitar lesiones y dolores musculares el día después de haber realizado ejercicio NUTRICIÓN: Lo aconsejable es que tengas una consulta con un nutricionista para que evalúe cómo deben ser tus ingestas diarias según tu peso y la actividad física que realizas.
HIDRATACIÓN: Contribuye a restablecer los niveles del organismotras la práctica deportiva TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y/O MASAJES: Permiten regenerar la musculatura, reducir una supuesta inflamación y aumento de la circulación. La respiración es una de las técnicas de relajación más fáciles y eficientes “Recorda siempre que el entrenamiento, la alimentación y el descanso son las tres variables más importantes que permiten que progreses deportivamente y sin lesionarte.”
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DR. OSCAR SALOMÓN
SALU D
Ortopedia y Traumatología Especialista en Miembro Superior Instituto Oulton / Instituto Modelo de Cardiología M.P.26004/0 M.E.12007 contactos@zairamonth.com.ar
DE PORTE S AC UÁTICOS CÓMO EVITAR LESIONES
C
uando uno elije un deporte acuático debe tener precauciones particulares y preparaciones específicas para realizarlos: Dieta adecuada, hidratación constante y preparación física.
WAKEBOARD
La fuerza es lo más importante porque el wakeboarding, requiere mucho de nuestros hombros, core y piernas. A medida que te preparas para la temporada, asegúrate de que te están centrando en el crecimiento muscular y la resistencia, y hay que estar atento a no incurrir en demasiado impacto, lo que provoca lesiones en las articulaciones. Ejercicios: Plancha Tradicional; Rodilla a Codo; Push-up; Sentadillas; Step Up; Balón medicinal; Extensión de cadera. La flexibilidad es especialmente importante para la prevención de lesiones. ESQUÍ ACUÁTICO
El esquí acuático requiere la necesidad de tener preparada la musculatura dorsal y lumbar para mantener la postura del cuerpo, mientras los brazos deben hacer fuerza para mantenerse en flexión a pesar de que tiran del peso del cuerpo. Eso puede sobrecargar la musculatura dorsal y lumbar si no es suficientemente potente. Cuando se practica en la modalidad de monoski, una pierna está por delante de la otra. Esa postura conlleva que deba ser mayor la fuerza realizada por la musculatura dorsolumbar y que aparezcan contracturas musculares más fácilmente. 20 /
Se recomienda realizar un programa de ejercicios para desarrollar la musculatura de la columna vertebral, realizar estiramientos y movimientos de flexibilidad de la columna vertebral antes de comenzar y al terminar de esquiar. KITESURF
Es un deporte que requiere estar altamente entrenado, sin embargo las lesiones más frecuentes vienen en relación a la pérdida de control de la cometa, o cuando ésta última es de mayor tamaño al adecuado para el deportista, falta de prudencia, errores técnicos, o vientos muy potentes. Las lesiones más comunes son laceraciones, abrasiones, contusiones. Las de pie tobillo y rodilla (esguinces hasta fracturas) se producen cuando el deportista es despedido por la tabla o cuando ésta se retuerce por viento o aterrizaje forzoso. Para evitar problemas de salud cuando uno decide realizar cualquier práctica deportiva es fundamental un chequeo médico completo adecuado para las exigencias físicas que vamos a realizar.
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SALU D
DRA. MARÍA LUCRECIA BALLARINO MP-22311 / ME-9473 Jefa del Departamento de Imágenes de la Mujer Especialista en Diagnostico por Imágenes
PREVENCIÓN DEL
CÁNCER DE MAMÁS
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s el cáncer que afecta más frecuentemente a la mujer si excluimos el cáncer de la piel. La incidencia del mismo permanece más o menos estable pero la mortalidad del mismo ha disminuido un 40% desde la década de los ´90. Esta disminución de la mortalidad se debe al desarrollo de los diferentes tratamientos y al diagnóstico temprano gracias a la mamografía de control anual. Existen dos tipos de factores de riesgo asociados con el cáncer de mamas, aquellos que no podemos modificar tales como la edad, riesgo genético, primera menstruación antes de los 11 años, primer embarazo después de los 30 años, menopausia tardía y las mamas densas. Existen otros que son factibles de evitar o modificar tales como la obesidad, el uso de terapia hormonal de reemplazo combinada, el consumo de alcohol y la vida sedentaria. Es recomendable llevar una vida sana, con una alimentación balanceada, evitar la obesidad y disminuir el consumo de alcohol y realizar actividad física de manera regular. Evaluar con el ginecólogo cuales son los riesgos y los beneficios de la terapia de reemplazo hormonal en la menopausia. En aquellas pacientes con alto riesgo genético (antecedentes familiares directos de cáncer de mamas y/o ovarios, en madre, hermanas e hijas) existen una serie de recomendaciones especiales (tales como el uso de quimioprevención y la adenomastectomía reductora de riesgo) que deben ser conversadas con el ginecólogo.
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Para ello las recomendaciones de la American CancerSociety© son: Auto-exámen de las mamas, a partir de los 20 años, teniendo en cuenta que no reemplaza la visita al especialista. Palpación de las mamas por un especialista, entre los 20 y los 30 años, en ocasión de la visita periódica al ginecólogo y al menos una vez cada 3 años. Palpación de las mamas por un especialista a partir de los 40 años, en ocasión de la visita periódica al ginecólogo una vez al año y previo a la realización de la mamografía. Una mamografía anual a partir de los 40 años. El cáncer de mamas detectado de manera temprana, cuando la enfermedad aún se encuentra localizada es de fácil tratamiento y su pronóstico a largo plazo es excelente con índices de sobrevida mayores al 95%, con cirugías conservadoras que dejan mínimas secuelas y que nos permiten llevar adelante una vida normal.
CO NO CE M OS A
MEL GORDILLO
Periodista y Locutora Instagram: @mel.gordillo contactos@zairamonth.com.ar
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CO NO CE M OS A
CO NO CE M OS A
AnaTorrejón P
eriodista, docente, directora editorial y por sobre todas las cosas, madame de la moda argentina. Con una mirada profunda de la realidad y un estilo único que la convierte en referente… Ana Torrejón pasó por Córdoba y nos regaló unos minutos a solas para conocerla y admirarla aún más.
Como mujer comprometida con la actualidad de tu país, ¿Qué opinión tenés de Córdoba?
Yo creo que Córdoba es una gran provincia. Una provincia diversa que ofrece multiplicidad de incentivos, es económicamente independiente del resto del país, tiene industria propia. Me parece que en la Argentina aplicamos mal el concepto de federalismo, yo soy de Chubut y estoy segura que deberíamos diversificar y tener, sobre todo en los medios, una mirada más inclusiva y federal.
En estas épocas…¿Cómo ves las revistas de belleza o de moda? Por negación, el fenómeno existe. Todas las Hablemos de moda, ¿cómo definirías vos la moda?
personas hacemos el gesto de vestirnos todos los días. Cuando nacemos alguien nos viste y cuando nos vamos alguien coloca una mortaja sobre nuestro cuerpo. La moda tiene significaciones políticas, sociales, económicas, identitarias, es un fenómeno muy complejo. Entonces, quizás, es sólo un recorte hablar del sistema y de la tendencia. Quizás deberíamos hablar del fenómeno de una manera mucho más amplia, haciendo saber que todas las personas están incluidas y que echan mano de eso, en las circunstancias y en la edad que tengan, para poder construirse porque es el vínculo del trato social.
Están en plena mutación, durante años hubo un concepto binario que rigió los medios. Eran medios sectorizados para hombres o para mujeres. Hoy, realmente, los medios están pensando en otro tipo de público lector y los medios digitales en otras audiencias. Y en términos de belleza estamos saliendo de los estereotipos para poder ver otros rangos de belleza. Rangos que son absolutamente reales, maravillosos y que no se corresponden con esos moldes que vaya a saber quién los fabricó. Rangos que fueron mutando y que quizás no tenían nada que ver con lo que a nosotros nos provocaba emoción y admiración. / 25
CO NO CE M OS A
¿Y los estereotipos de belleza de hoy?
Me parece que el proceso es ir camino a revisar los estereotipos. Tener un mayor registro acerca de las personas y poder pensar cuáles pueden ser las inspiraciones y los arquetipos. No creo que esto se dé de la noche a la mañana pero hay que ampliar esos marcos de comprensión. Va a ser un proceso...
Un proceso como el que estamos viviendo las mujeres en Argentina y a nivel mundial… ¿Cómo ves esta revolución femenina?
En justa hora. Sabemos que hay un movimiento feminista que hizo un largo camino hace muchos años, son las olas de las que habla el feminismo. En nuestro país, en nuestra región y en el mundo se ampliaron muchísimo estas perspectivas y creo que en este momento estamos, afortunadamente, en plena efervescencia, en plena ebullición. Esperemos que esta evolución nos permita dar mayor visibilidad a los talentos de las mujeres y tener una sociedad más equitativa, que hoy sabemos que no lo es. Basta ver estadísticas a nivel país o lo que pasa en el poder político, en los sectores empresariales, en quienes ocupan el poder. Todavía falta inclusión, recordemos que para el 2030 los grandes organismos internacionales están hablando de que la ecuación sea 50-50. Estamos en camino hay que trabajar, hay que tener registro, hay que alertar si eso no pasa, hay que alertar en cuestiones que tengan que ver con la discriminación. Estamos muy lejos, con las políticas que se ejercen y con los presupuestos que tenemos, de revertir estos asesinatos. Hay que trabajar mucho en muchos sectores y nosotras, creo que, podemos ser una suerte de alerta social. Juntas es mejor, porque somos menos vulnerables y estamos menos expuestas, podemos protegernos y podemos aprender unas de otras y socializar la información.
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¿Crees que la actualidad de nuestro país acompaña este proceso? ¿Cómo ves al sistema?
El sistema puede que se resista pero las calles y las inquietudes demuestran lo contrario, entonces van a tener que visibilizar. Las nuevas generaciones ya piensan en estos términos.
"Juntas es mejor, porque somos menos vulnerables y estamos menos expuestas, podemos protegernos y podemos aprender unas de otras y socializar la información."
CO NO CE M OS A
MEL GORDILLO
Periodista y Locutora Instagram: @mel.gordillo contactos@zairamonth.com.ar
"Tenemos que pensar de qué manera vamos a dar de comer a toda la población, de qué manera vamos a vestirla, darle trabajo y de qué manera vamos a garantizar más planeta."
El planeta nos pide con urgencia tomar medidas ante el cambio climático… ¿Qué rol tiene la moda dentro de esto? La moda es una de las industrias más contaminantes. En las cumbres de cambio climático se manifiesta claramente la posición que tienen las economías dominantes acerca de la reducción de gases y los sistemas de producción. Estos procesos no nos acompañan y hay que repensarlos. No solo la industria indumentaria si no también todo lo que atraviesa el agro.
Tenemos que pensar de qué manera vamos a dar de comer a toda la población, de qué manera vamos a vestirla, darle trabajo y de qué manera vamos a garantizar más planeta. Los foros internacionales están vigentes, las discusiones en las cumbres suelen ser muy desalentadoras pero lo que va a pasar con la moda, que está pasando con los campos de extensión y con el estilo de vida, es que las personas están haciendo reflexiones. Y las reflexiones son sociales y políticas y son las mismas personas las que van a decir yo quiero vestirme de tal manera, quiero comer de tal manera y quiero producir menos desechos. Y esos grupos de objeción son más pequeños pero son muy interesantes. Y esto se nota, se nota todo el tiempo, lo vemos en las redes, lo vemos en las publicaciones, lo vemos en las declaraciones que hacen muchas personas. Se ve de qué manera quieren coexistir y existir con la realidad y en base a eso, toman decisiones y esas decisiones son importantes. / 27
PO LO
Martina Monteverde
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ALEXIS BAZÁN
PO LO
Jugador de Polo contactos@zairamonth.com.ar
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s la mujer más referente del polo en Argentina, nacida y criada en el medio del campo en 25 de Mayo, juega al polo desde niña. Es madre, esposa, yogui, actriz, periodista dónde hace 12 años trabaja en ESPN.
Martina contale al público de Zaira como es tu Quiénes te conocemos te vemos siempre de buen relación con el mundo del polo. Desde que nací estuve relacionada con el polo; humor y riendo ¿Hay algo que pone de mal humor toda mi familia jugaba desde mi bisabuelo. a Martina Monteverde? En mi pueblo "25 de Mayo", de chica jugaba, pero mi amor por la actuación me llevo a qué mí cuñada Loly López (modelo reconocida) me recomendará a ESPN para que conduzca lo que hoy es el programa más famoso del mundo Polo.
"Grabe para Espn Woman un especial de Yoga, hoy esta disciplina ocupa un lugar muy amplio en mi vida. " ¿Cómo logras combinar jugar, club, mamá, viajes y ser conductora de ESPN?
Cuando tenía un solo hijo lo llevaba conmigo a todos lados, viajes, polo, trabajos. Ya con la llegada del segundo se me complicó más, pero tengo la suerte de tener un gran marido. Cuando voy a trabajar se los queda él y si viajamos juntos tenemos la súper abuela. Pero trato que en los viajes largos llevármelos a todos como son los viajes a Inglaterra, Italia, Marruecos. Ahora viviendo felices juntos en República Dominicana.
¿Cuánto de Martina ama el campo, el mundo fashion del polo y cuánto hay actualmente de Jane de la selva Dominicana?
Te diría que el 90% del campo, fashion nada! Cuando me dan vestuarista, maquilladora, peinadora, me pongo un poco incómoda, me produzco sola y ahí voy! Agraciada por la vida (ríe) y debo reconocer que algún porcentaje de salvaje hay en estás playas Dominicanas, ya me gusta el mar.
Me pone de mal humor las cosas normales, como todos, lo que te diría mi marido es que "no soy la que se ve en la televisión riendo siempre" eso seguro (ríe).
Aparte de tu vida relacionada al polo y la vida del campo ¿Cómo llegó a ser tan importante el yoga ahora en tu vida?
Hace 10 años el yoga me eligió a mí, no yo al yoga, practiqué mucho como estudiante y al llegar, ya hace 4 años a vivir en República Dominicana, pude profesar mi yoga fuerte y dinámico. Inclusive, grabe para "Espn Woman" un especial de Yoga, hoy esta disciplina ocupa un lugar muy amplio en mi vida.
Aprovechando que sos amiga de todas las estrellas del polo mundial vamos a hacer un juego. ¿Con quién relacionás estas palabras?
El divertido: Pelon Stirling (La Dolfina) El enojón: Hilario Ulloa (Las Monjitas) El serio: Facu Pieres (Ellerstina) El impresentable: Lucas Monteverde (ex La Dolfina) El tímido: Juan Martín Nero (La Dolfina) El sexy: Adolfito Cambiaso El simpático: Polito (Ellerstina) El metrosexual: ...mmm -rie- Alfredo Capella (La Albertina Abu Dhabi)
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“Se trata de cocina tradicional, pero evolucionada, un estilo contemporáneo, apuntan a hacer comidas tradicionales, platos conocidos, haciendo hincapié en innovar con diferentes tipos de especias y productos de calidad”
LLEGA ÑATO RESTAURANTE, UNA APUESTA AL MOMENTO.
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l día Jueves 26 de Septiembre, se realizó la inauguración de Ñato Restaurante, una nueva propuesta que se instala en el corazón de Zona Sur, más precisamente en Barrio Jardín Espinosa. La noche fue increíble y distinta, apuntando al equilibrio perfecto entre comida, atención y espacio.
¿DE QUÉ SE TRATA? “Desde ya, dejamos en claro que no es un restaurante gourmet, su propósito se trata de “la comida como una excusa”. Buscamos la perfecta combinación entre cocina, servicio y arquitectura, para que las personas se conecten. La gastronomía no sólo es comida, la gastronomía debería ser un triángulo equilátero, que se reparte entre esos tres pilares.” Patricio Piñero, Socio gerente. COCTELERÍA, UN PIE FUNDAMENTAL. “Buscamos que la coctelería no solo sea parte de una noche de tragos, sino también de la cena, tiene que ver con esto que mencionábamos de evolucionar el momento, en este caso, con tragos típicos y de autor.” Juan Pablo Verzini Socio gerente.
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H OME & & DECO H OME DECO
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as f ibras naturales nunca pasan de moda, son un clásico que arrasa y no solo en verano. Ratán, mimbre, caña, ahora se agregó la cuerda náutica, de poliéster, reemplazando a las fibras naturales, que son más delicadas. También las cuerdas trenzada, anudadas, cruzadas, rectas, tejidas de varias formas y colores, en tonos beige, azul naranja, negros, ya que es el color la tendencia. Combinaciones varias, ya sea aplicada en respaldos, asientos, o para tapas de mesas inclusive, también forrando las estructuras y las patas; con madera en las estructuras; como por ejemplo la madera teka, que si está bien tratada es la única que resiste la intemperie o inclemencias del tiempo.
DECO EXTERIOR RATÁN SINTÉTICO Y NATURAL REFRESCARÁN LOS EXTERIORES MÁS ADORABLES ESTE VERANO
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H OME & & DECO H OME DECO
KITTY GUZMÁN
Empresaria - Decoradora contactos@zairamonth.com.ar
Decorar zonas de jardín, interiores o seminteriores con un material sintético significa tener grandes ventajas en limpieza, durabilidad y resistencia. Esta imitación de las fibras tropicales es debida a la demanda y el aumento de venta de mobiliarios con terminaciones similares al natural, ya que el ratán natural requiere mayores cuidados, puede llegar a tener plagas y se deteriora con la climatología severa, aunque es el Rey a la hora de elegir algo para el verano.
El ratán sintético es una de las opciones que se pueden encontrar en la actualidad como más conveniente, sobre todo porque son livianos, por tener la estructura de aluminio. En muebles de exterior el ratán sintético imita de forma sorprendente a la fibra natural con sus diferentes tejidos y colores. Es una opción muy acertada ya que resiste el agua, posibilidad está de dejarlos en una galería, sin preocuparnos de que si se moja, con una lluvia, nada altera al material, por ser sintético/plástico. Sus diseños contemporáneos son tendencia en esta nueva temporada. Para los más conservadores existen formas más clásicas, con terminaciones más suaves, redondeadas y con molduras.
Muebles y Decoración Av. Rafael Nuñez 4548 / Tel.: 0351 4819120 sierrasmuebles.com.ar Instagram: sierramuebles Facebook: sierra muebles & deco
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M I M E J O R V E RSIÓ N
LIC. VERÓNICA SIRKOVICH
Coach Ontológico Certificada Internacionalmente / PCC y Coach Ejecutiva Certificada. Creadora del Ciclo Mujeres con propósitos y Directora de CREACCION. Lic. en Comunicación Social; Periodista Profesional y Locutora Nacional. Instagram:@mconpropositos contactos@zairamonth.com.ar
palabra
E L VA L O R D E L A
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reo en el valor que tiene mi compromiso conmigo y con vos. Me resisto a generalizar y declarar que cada vez menos gente hace promesas sin real compromiso por detrás. Aunque sea lo que me encuentro en reiteradas oportunidades. Sólo creo que algunos de nosotros estamos tan anestesiados que olvidamos o pasamos por alto el impacto que tiene no cumplir con nuestra palabra.
Y quizás no es algo que le hacemos a otro, sino que primero nos lo hacemos a nosotros mismos. Faltarnos el respeto, no sostener nuestras declaraciones, desdecirnos en nuestros acuerdos y devaluar el valor de nuestras convicciones. La incapacidad para estar presentes, produce que nuestros comportamientos entren en una automatización sin conciencia ni registro de mí misma y de los que me rodean. Las emociones se congelan, el cuerpo se insensibiliza y las conductas pierden propósito y sentido. Lo que no medimos entonces, es el impacto que producen nuestras acciones, cuando lo que hacemos es faltar a la verdad. Construimos una identidad que nos posiciona como personas que no honran sus compromisos. Dejamos de ser confiables como referentes en lo que hayamos elegido serlo. Perdemos credibilidad ante nosotros y en nuestras relaciones. Y principalmente rompemos uno de los movimientos naturales del vivir que consiste en el intercambio permanente de promesas. Un circuito en el que yo te digo que estoy dispuesta a hacer algo por vos, vos te entregás a esa oferta y luego quedás completo cuando la recibís. O bien cuando soy capaz de pedirte 34 /
"Una palabra incumplida… desmorona mil palabras respetadas."
que hagas algo por mí, vos te comprometés responsablemente a llevarlo adelante y yo descanso tranquila en la certeza que lo que acordamos será un hecho y una evidencia del cuidado de nuestra relación. Imaginen que cada vez que no cumplimos con nuestra palabra, esta danza pierde la armonía y la fluidez. Se pone en juego el respeto por mi tiempo y el de otros y la habilidad e impecabilidad en mis compromisos. ¿Qué tiene más valor que tu palabra? ¿Qué es más importante que tu identidad? ¿Cuántas veces al día la ponés en riesgo? ¿Para qué lo hacés? La palabra es el instrumento que tenemos para decir o mostrar quiénes somos, cuánto valemos y de qué somos capaces. Es el reflejo de nuestro sentir y pensar. Es el modo de expresar nuestra valía. Sólo podemos dar cuenta de nosotros mismos. Podemos hacernos cargo de nuestras promesas. Garantizar la sinceridad de lo que ofrezco. Velar por la autenticidad en lo que pido. Y cuidar que cada expectativa que genero con mis palabras, sea equiparada con la integridad de mis actos. Una palabra incumplida…desmorona mil palabras respetadas.
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MARÍA BELÉN WONDA
ARTE
Curadora de arte Gestora Cultural Directora de Maria Wonda Gallery Face: Maria Wonda Galley Instagram: maria_wonda contactos@zairamonth.com.ar
EL UNIVERSO CREATIVO DE UN
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artista
n este mundo de frivolidades y muchas veces de muy poco tiempo para la reflexión, el arte es ese minuto que nos permite conectarnos con nuestra esencia, con nuestros sentimientos más profundos y con todo aquello que nos hace sentir vivos y plenos. Sin dudas descubrir el universo creativo de un artista plástico a través de su obra, es nutrirse, es alimentar el alma, y es después de una larga charla con Soledad Galvez arquitecta y artista plástica cordobesa, pude reconocer cómo la inspiración de su obra no solo recapitula sobre ejes conceptuales y filosóficos de Platón y Aristóteles, la mimesis artística, sino que además reconoce elementos esenciales de la contemporaneidad como lo es la resignificación de elementos dados. En su obra están latentes la tensión y provocación, poniendo en diálogo figuras geométricas junto a elementos figurativos. “En esta metáfora de la vida de lo correcto e incorrecto, de lo femenino y masculino, del brillo y oscuridad, de encuentros y desencuentros, brota dentro de mi ser un impulso incontrolable que te domina que se extiende en el lienzo y lo recorre.” Es así como la artista reflexiona en su obra sobre la capacidad trasformadora del arte y ofrece para todos una porción de su mundo para que el público interactúe y sea parte de él.
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TE SACO LA F ICH A
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MEL GORDILLO
Periodista y Locutora Instagram: @mel.gordillo contactos@zairamonth.com.ar
TE SACO
LA FICHA
#FLAVIA DELLAMAGGIORE
#VANESA SOSA LOCUTORA - MÍA FM
LOCUTORA - FM CÓRDOBA
E N 3 PAL AB R AS , ME DE F I NO : Mamá, radio y risas. S I GN O : Leo ojito eh! Jajajaja. H O B BY: Leer. ¿ DU LC E O SA L A DO? Dulce. S OY FA N DE : ¡Los mates! LO Q U E MÁS ME GU STA DE L A R A DI O : La conexión con el oyente. S I N O F U E R A LO Q U E S OY, S E R ÍA: ¡Astrónoma! SI T U V IE R A MÁS T I E MP O : Volvería a estudiar portugués. D E S DE Q U E S OY MAMÁ: Soy plenamente feliz. LO Q U E A P R E N DO DE MIS H IJ OS : El valor de la alegría. UN A P E L ÍC U L A Q U E T E RE C U E R DE A E L LOS : ¡Coco! E L P L A N MÁS DIV E RT I DO PA R A H AC E R J U NTOS : Amamos las sierras. Río en verano. E L ME J O R R E GA LO PA R A E ST E DÍA DE L A MA DR E : Los dibujitos que me hacen!
E N 3 PALAB RAS , ME DE FINO: Pasional, inquieta, anti monotonía. S IG NO : Géminis H O B BY: Escaparme a las sierras ¿DU LCE O SALADO? Salado for ever. S OY FAN DE : La música, una buena comida y los perfumes. LO Q U E MÁS ME G U STA DE LA RADIO : El ida y vuelta con la gente. Me recarga de buena energía. S I NO FU E RA LO Q U E S OY, S E RÍ A: Profesora de lenguas. S I T U VIE RA MÁS T IE MPO : ¡Haría tantas cosas! Viajar mucho. DE S DE Q U E S OY MAMÁ: Soy tan pesada, ¡muy cuida! LO Q U E APRE NDO DE MIS H IJOS: Disfrutar más de la vida, sin tanta prisa. U NA PE LÍCU LA Q U E T E RE CU E RDE A É L: Un jefe en pañales. E L PLAN MÁS DIVE RT IDO PARA H ACE R JU NTOS : Mucho pochoclo y pelis. E L ME JO R RE G ALO PARA E ST E DÍA DE LA MADRE : Sin dudas, sus abrazos y su pizza de papas fritas (un invento suyo).
SECCIÓN AUSPICIADA POR:
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