DEZ/2019 - EDIÇÃO 14
SAÚDE EM BOA FORMA OUSE: SEJA VOCÊ MESMA! ESSA É A TENDÊNCIA!
Qual atividade física te dá mais prazer?
ESPORTES
Ewerthon Henrique; ex-jogador profissional, empresário e comentarista de esportes
A dona das manhãs do SBT
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“Alcançando lugares altos”
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CEO & Publisher Fabio Salles Edição & Diagramação Ulisses Gouvêa Editora Chefe Thaís Partamian Victorello Materias e Colunas Paulline Ottero Fabio Salles Fabio de Camargo Patrícia Karagulian Thaís Partamian Victorello Leticia Dias Cassie Paiva Rafael Victorello Emersom Koch Michelle Santos Lucas Noia Mário Borges ASSINATURAS Tel: 407-480-8945 comercial@revistarevival.com
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EU+ROPA UM JEITO NOVO DE DESENVOLVER PESSOAS O PRESÉPIO DO PIPIRIPAU
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ESPETÁCULO “SÃO PAULO, MEU AMOR!” A PAZ DE UM INSURGENTE EWERTHON HENRIQUE DE SOUZA ENTRE COREOGRAFIAS E FIGURINOS O UNIVERSO FEMININO DA MULHER IMIGRANTE NOS EUA E AS REDES SOCIAIS A DONA DAS MANHÃS DO SBT QUAL ATIVIDADE FÍSICA TE DÁ MAIS PRAZER? QUAL É A SUA IDENTIDADE? FICA A DICA TRATAMENTO CONTRA MELASMA AJUDA HOMENS E MULHERES A RECUPERAREM A AUTOESTIMA
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OUSE: SEJA VOCÊ MESMA! ESSA É A TENDÊNCIA!
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ANÚNCIOS Tel: 407-480-8945 comercial@revistarevival.com IMPRENSA imprensa@revistarevival.com
Capa Artista: @silviaabravanel Fotografia: Roberto Trumpauskas <a href='https://pngtree.com/so/christmas gift'>christmas gift png from pngtree.com</a>
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Patrícia Karagulian
Eu+ROPA
Advogada, escritora & scraper Inglaterra @pattypartamian
Por Patrícia Karagulian
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lá leitores da revista Revival USA. Sejam muito bem vindos a primeira edição da coluna “Eu+ropa”. Meu nome é Patrícia Karagulian, sou paulistana, esposa do Paulo, mãe da Juliana e do Pedro, advogada por formação, escritora, scraper, apaixonada por viagens, já morei nos EUA e atualmente resido na Inglaterra. À
partir desta edição irei trazer um pouco da Europa para vocês. Espero que gostem! Você já pensou em fazer uma viagem por lugares pitorescos na Inglaterra? Hoje apresento a cidade de Watford, super encantadora que vale a pena estar em seu roteiro.
WATFORD Uma cidade para chamar de sua Watford é uma cidade e distrito, que faz parte do Condado de Hertfordshire. Está situada a 32 quilômetros a noroeste do centro de Londres. O distrito urbano foi criado em 1894 e tornou-se distrito municipal em 1922 (wikipedia). É uma cidade tipicamente Inglesa com construções antigas e muito charmosas, você ainda encontra restaurantes de todos os tipos e gostos.
Fotos:Patricia Karagulian
Intu A cidade conta também com um shopping, lindo inaugurado em 1990 e reinaugurado em 2013, com um novo nome, super completo o INTU Watford, que integra uma área coberta com a área de rua, com muitas lojas de grandes marcas, são mais de 145, vale muito a pena conhecer. 4
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O local se tornou o 18º maior destino varejista do Reino Unido. E que tal incluir um cineminha? O Cineworld conta com nove telas, sendo uma delas um IMAX de alta definição. Sabe a rede de lojas Primark? Conhecida por ter uma enorme variedade de roupas para toda a família, com preços populares... Tem lá também! Uma loja enorme de dois andares, com preços super convidativos. Vale super a pena uma “desviada” de trajeto de Londres a Watford.
Foto: site www.parksherts.co.u
Parque Outra região super pitoresca é o “Cassiobury Park”, à sombra de árvores, o local é excelente para um passeio em família, sendo este o principal parque público em Watford, Hertfordshire. Criado em 1909, atualmente o parque tem sido cenário de filmes e usado em programas de televisão. Em 1997, cenas da saga “Guerra nas Estrelas”, foram filmadas por lá. Neste parque pode ser observado muitas aves típicas do região sul do país, além de ser um lugar tranquilo e super relaxante, excelente para caminhadas, corridas, pesca ou simplesmente para e contemplar os barcos navegando no Grand Union Canal.
Foto: site www.wbstudiotour.co.uk
Estúdio
Para os cinéfilos, amantes de Harry Potter, é em Watford que ficam os estúdios da “WARNER BROS”. Lá você poderá vivenciar a experiência de estar literalmente dentro do filme. Conheça os bastidores, segredos não revelados e muito mais. O espaço não é de um parque de diversões, mas é um excelente passeio com efeitos especiais e animatrônicos, principalmente para os Fãs da saga. O local também conta com uma loja com todos os tipos de souvenirs. Os tickets variam de preço conforme a idade, para uma família de 2 adultos e 2 crianças £150.00.
Teatro Quer mais opções de passeios culturais? Watford conta com um Teatro o “Watford Palace Theatre”, inaugurado em 1908. O espaço, que conta com 600 lugares, em 2004 passou por uma reforma. Em 2016
recebeu um prêmio o “UK Theatre Award”, por seu grande compromisso com a diversidade étnica negra, asiática e minoritária no teatro. Seis espetáculos estarão em cartaz no mês de dezembro, os ingressos estão disponíveis no site. https://watfordpalacetheatre.co.uk Sleeping Beauty 16/11 a 31/12; Coppelia 10/12; Community Choir Christmas Concert 11/12; The Nutcracker 15/12; NT Live: One Man, Two Guvnors 15/12; Baby Broadway Christmas 20/12
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Watford FC E como Watford é uma cidade muito democrática, não poderia faltar um detaque para o esporte. O time “Watford Football Club”, fundado em 1881, disputa a 1ª divisão do campeonato Inglês, Premier League, a mais alta divisão. Assim como nós brasileiros, os ingleses são apaixonados por futebol. E nesse time não poderia faltar um brasileiro: o goleiro Heurelho Gomes, que joga com a camisa 1 desde 2014. Os ticktes variam a partir de £36.00 para adultos.
Laser Planet Tag E não menos importante, não poderíamos deixar de falar da sensação mundial que são às salas de “Laser Tag”, em Watford não poderia ser diferente, com preços a partir de £5.99, tenho certeza que os adolescente, jovens e adultos irão amar. Gostou? Quer conhecer outros lugares? Mande um email para peninhak@gmail.com as suas sugestões de pauta.
GUIA DE ENDEREÇOS: Intu Watford Queens Road WD17 2UB Watford Cassibury Park Gade Avenue, Watford WD18 7LG Warner Bros. Studio Tour London Studio Tour Drive Leavesden WD25 7LR
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Watford Football Club Vicarage Road Stadium Vicarage Road Watford, WD18 0ER Teatro 20 Clarendon Road, Watford WD17 1JZ Telephone: 01923 225 671 Venue Email: Feedback@Watfordpalacetheatre.Co.Uk
Laser Planet Watford 127 The Parade Albert Road South Watford Hertfordshire WD17 1PE
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UM JEITO NOVO DE DESENVOLVER PESSOAS por Fabio Salles
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m um mercado globalizado, onde tudo muda e evolui rapidamente, é de suma importância o treinamento e desenvolvimento humano para a evolução de uma organização, isso porque o desenvolvimento e a eficácia na gestão de pessoas promove o melhor aproveitamento do potencial de cada talento, deste modo, maximizando e acelerando os resultados.
O método de trabalho da Desenvolva+ baseia-se, primeiramente, na identificação do objetivo e expectativas do cliente. Posterior a isso, os processos de recrutamento, seleção e treinamento são realizados através de entrevistas por competência, dinâmicas e inventários de perfis comportamentais como o DISC e testes psicotécnicos.
O segredo é unir a avaliação de três frentes: as competências técnicas que o cargo exige, a inteligência emocional e o perfil comportamental, realizando, assim, a tríade perfeita, iniciando pela contratação. O objetivo de todo este processo é chegar na pessoa certa para o cargo certo. A Desenvolva+ , com sede na cidade de Jundiaí (SP), é uma empresa especializada em recrutamento e seleção, que também oferece cursos e treinamentos em diversas áreas visando à capacitação, o aperfeiçoamento e a diminuição de turnover. O fundador, Maykon Oliveira, graduado em psicologia e com MBA em gestão de pessoas, trouxe para a empresa toda a sua expertise, adquirida em suas experiências profissionais e conhecimentos técnicos da psicologia e recursos humanos.
"Hoje me sinto realizado, pois faço o que amo e não se trata somente de dinheiro, mais de proporcionar as pessoas um desenvolvimento real em um custo acessível, orientar o empresário a analisar e diminuir os custos de sua empresa de uma forma simples e objetiva, fazendo com que ele retenha e enxergue talentos, e o mais formidável, fornecer atendimento clinico para pessoas de baixa renda, isto é sensacional, um sonho realizado, onde em mais de 10 anos atuando em Recursos humanos, nunca fui capaz de fazer", comenta Maykon. Por fim, a Desenvolva+, lembra que empresas são feitas de pessoas, e, portanto, funcionários com controle emocional, motivação e em exercício do cargo adequado ao seu perfil refletem no sucesso da empresa.
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Mario Borges
Colunista,poeta e compositor Belo Horizonte, MG - Brasil marioborgesborges
marioborges50a
O PRESÉPIO DO PIPIRIPAU Dezenas de cenas de sua vida, são envolventes, emocionantes, A história que sempre foi lida, Assistem os seus visitantes, Idosos, jovens todos interessam, O seu nascimento a ressureição, Um ingresso que nos ingressam, Ao nosso íntimo a reflexão, É um talento o seu fabricante, O livro sagrado e sua mensagem, Através de madeiras e barbantes, Formas de pessoas, os personagens, Seus movimentos mecânicos, Com sonoplastia e iluminação, Localizado no jardim botânico, Aberto ao público a visitação, Refiro ao presépio do Pipiripau, Supera toda regra de engenharia, Nele assistimos o Bem contra o Mal, Certamente como DEUS permitiria.
Thaís Partamian Victorello
Jornalista Boston-USA @thaisvictorello
ESPETÁCULO “SÃO PAULO, MEU AMOR!” GANHA OS PALCOS DO THEATRO MUNICIPAL DE SP NOS DIAS 10 E 11 DE DEZEMBRO Com roteiro, direção e cenografia de Hugo Possolo, espetáculo promete agradar entusiastas do teatro e da arte circense
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por Thaís Partamian Victorello
ompondo a disputada e tradicional Agenda Cultural da Cidade de São Paulo, o espetáculo “A Noite de Gala do Circo” é motivo de orgulho para toda a classe artística, em especial para a classe circense da cidade mais populosa do país.
como “Trem das Onze”, de Adoniran Barbosa e, chegando a “Não Existe amor em SP”, de Criolo entre tantas outras, que recebem arO sucesso de público e de crítica é taranjos criados por manho, que abriu a oportunidade para Alexandre Dalóia outros projetos do seguimento em um para execução, do teatros mais renomados da cidade Cia Gravitá - Foto: Divulgação ao vivo feita pela de São Paulo: o Theatro Municipal. Orquestra Experimental de Repertório (OER), sob a regência do MaesCriado por Hugo Possolo, atual diretor artístico do tro Jamil Maluf. complexo do Theatro Municipal, o espetáculo “São Paulo, Meu Amor!”, é uma produção que será realizada através de uma parceria entre a Secretaria Municipal de Cultura de São Paulo e o Instituto Odeon, trazendo personagens urbanos, tipicamente paulistanos, tratados pelo olhar circense, que entre encontros e desencontros transitam por números circenses que representam ícones da cidade como o Ibirapuera, a Avenida Paulista, o Estádio do Pacaembú, o Mercadão, a Vila Madalena, o Bixiga, e até mesmo o pró- O espetáculo tem direção de Hugo Possolo. FOTO: Coletivo Garapa prio Theatro Municipal. O espetáculo “São Paulo, Meu Amor!” conta com o roteiro, direção e cenografia de Hugo Possolo, ilumiAlém do exímio trabalho como diretor, Hugo Possolo nação de Miló Martins, arranjos de Alexandre Dalóia, tem sua ampla trajetória admirada pela classe artís- coreografia de Wanderley Piras, assistente de diretica paulistana. Palhaço, ator, autor, Hugo foi um dos ção: Marcelo Santana, o elenco (em ordem alfabétifundadores do grupo Parlapatões de comédia, que ca) é compostos por: Bete Dorgam; Cia La Class; Cia, surgiu no início dos anos 90, sendo reconhecido até Gravitá; Cia. Barnabô; Circo Zanni; Erickson Willian Alos dias de hoje por se utilizar de técnicas circenses e meida Freitas; Grupo Namakaca; Iago Richard; João de teatro de rua. Carlos Artigos; Marcia Dailyn; Ronan Garcia e Thiago Miranda e grande elenco. Com uma trilha sonora especial, o espetáculo “São Paulo, Meu Amor!” traz músicas de cancioneiro feitas Serviço: 10 e 11/12/2019 em homenagem à cidade de São Paulo, saindo de Horário: 20hs. “Sampa”, de Caetano Veloso, passando por “São Pau- Ingressos gratuitos: lo, São Paulo”, do “Premeditando o Breque”; “São, São (retirados 2 horas antes – 1 ingresso por pessoa) Paulo” de Tom Zé, retornando a canções do passado Indicação: Livre
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Lucas Noia
Cientista Social e Assessor Parlamentar Recife PE- Brasil @noialucasnoia
A PAZ DE UM INSURGENTE
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história brasileira conta com protagonistas de diversas origens e diversas lutas sociais. Mártires, políticos – de boa safra, artistas, anônimos, religiosos, e tantos outros que se enquadram nesta medida e que, a partir de suas ações, colaboraram na construção de um país que tem forte memória de passado, bastante necessária para projetar o futuro, lembrando-se e inspirando-se sempre de quem veio antes de nós. Nesta última edição de 2019, quero destacar a figura de um clérigo que tornou-se maior que si mesmo, passando a servir de inspiração para muita gente: Dom Helder Camara. Homens como ele já nascem com a missão arrebatadora de não se conformar com o que encontram. E, no ano em que se completam 20 anos de sua morte, estamos carentes de figuras que liderem um processo de insurgência e que descortinem a possibilidade de enxergar novos caminhos de compreensão e de respeito às diversas expressões humanas.
e ele, sabiamente, saiu percorrendo o mundo para denunciar as atrocidades cometidas dentro das terras brasileiras. Taxado de comunista e “arcebispo vermelho”, teve o prêmio Nobel da Paz negado por uma interferência diplomática de um governo que outrora estava instalado no país. Mas o Nobel só iria endossar o que já sabíamos. O embaixador da paz já era reconhecido apenas por ser quem era. E como tudo o que sai de sábios são ensinamentos para a eternidade, Dom Helder deixara marcado que “graça das graças é não desistir nunca”. E este chamado a não desistência ressoa cada vez mais forte no peito daqueles que condenam às intolerâncias, as intransigências e os retrocessos sociais cometidos, infelizmente, no Brasil de hoje.
O Instituto Dom Helder Camara, memorial que preserva o acervo histórico do arcebispo emérito de Recife e Olinda, destaca em seu website uma mensagem de 1964 do Dom, que se reveste de Valho-me do “Dom da atualidade: “Que, ao invés Paz”, um de seus muitos Dom Helder Camara - Foto: Internet de tanto medo e de tanto sinônimos recebidos com justeza, através de célebres discursos e de lite- sobressalto, o homem saiba que, nos momentos raturas que primorosamente louvam as quali- mais difíceis, na escuridão mais escura, na noite dades daquele cearense tão pernambucano. E, mais noite, há o começo de uma luz”. neste meu processo genérico de absorção de conhecimento, considero que sempre é tempo Caros amigos e leitores da Revival: a cada fim de de lembrar-se dos ensinamentos daquele que ano, mesmo que involuntariamente, fazemos um usou a teologia em prol de uma sociedade que balanço dos 365 dias passados, e estipulamos imprimisse atenção aos mais vulneráveis e mar- metas para os dias que virão. Permitam-me que deseje, a cada um de vocês, tempos repletos de esginalizados. perança, de empatia, de bondade, de solidariedaDom Helder emprestava sua voz forte e comba- de e, sobretudo, de democracia e liberdade, para tiva contra um regime autoritário instalado no que possamos ter a autonomia e a garantia de ser país. Colocaram sua vocação sacerdotal à prova; quem somos, sempre. www.revistarevival.com
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esporte Fábio de Camargo
Publicitário, Fundador da F/Sam Business, Master em Gestão de Marketing esportivo e Assessoria de Imprensa São Paulo, SP - Brasil @fabiocamargo.oficial
EWERTHON HENRIQUE DE SOUZA Ex-jogador profissional, empresário e comentarista de esportes
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esporte não é considerado uma profissão fácil de ser exercida, pois para chegar ao sucesso e ter uma carreira próspera e consolidada, muitas das vezes é necessário renunciar hábitos de costumes, superar obstáculos, requer muita luta e investimentos. E para entender um pouco mais sobre essa carreira tão desejada por muitos, convidamos o Ewerthon Henrique de Souza ex-jogador do Corinthians (atacante) e atual comentarista da Band Sports no programa Arquibancadas. Antes de ser jogador de futebol, quando jovem, o ex-atleta estudava e praticava esportes, tendo uma infância maravilhosa, na qual fez grandes amizades que carrega até hoje. Seu interesse pelo futebol surgiu aos 4 anos de idade, quando seu irmão foi jogar bola em um time do bairro chamado Roque de Morais na Casa Verde, zona norte de São Paulo, por teimosia, e a partir daí começou a dar seus primeiros passos e seus primeiros chutes na bola. Através dessa atitude, Ewerthon se tornou jogador de futebol e passou a considerar o seu esporte favorito. “O esporte na vida, eu acho de qualquer cidadão, de qualquer criança ou de qualquer
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ser humano é muito importante, tem que praticar esporte porque o esporte te livra de maus costumes e te da uma educação, uma doutrina e te mantém longe de alguns vícios do mundo”. Como a maioria dos atletas, Ewerthon sempre sonhou em se jogador profissional e batalhou para realizar este sonho, sendo seu principal sonho, jogar pela Seleção Brasileira. Além da Seleção, o ex-atleta passou por grandes times de futebol nacional e estrangeiros, tais como: Corinthians, Palmeiras, Rio Branco, América Mineiro, Atlético Sorocaba, clubes europeus como Borussia (Alemanha), Zaragoza (Portugal), VfB Stuttgart (Alemanha), FC Akhmat Grozny (Russia) e Al-Ahli Sports Clu (Qatar), sendo sempre dedicado em seus objetivos. A primeira experiência do ex-atleta foi aos 7 anos de idade, quando participou de uma “peneira” no Corinthians disputando vaga com mais de 300 jogadores passando por todos os testes. Aos 16 anos Ewerthon foi convidado para jogar no time principal do Corinthians, onde fez sua primeira partida como profissional. Sua primeira vitória foi em 98, em um jogo da Copa do Brasil, e a partir daí começou a fazer história e a colecionar títulos, na qual considera como o melhor, o Campeonato Mundial pelo Corinthians e o Campeonato Alemão que ganhou pelo Borussia, fazendo o gol do título. De toda sua carreira, o ex-jogador tem carinho www.revistarevival.com
esporte
que passa por essa carreira é sujeito a passar por estes momentos de dificuldades.
pelos dois clubes que mais marcaram sua vida, o Borussia Dortmund, onde fez o gol da vitória disputando a Champinos League, tendo reconhecimento pelo seu trabalho e o Zanagoza na Espanha, onde fez grandes temporadas e é o maior artilheiro em uma temporada com 28 gols que até hoje esta marcado na história, sem contar o carinho que recebe pelos seus torcedores. “Foram momentos importantes nas quais ficaram marcados em minha vida”. Em 2005-2006 passou por diversas dificuldades, mas conseguiu dar a volta por cima, conseguiu realizar 25 gols, sendo artilheiro da Copa do Rei, eleito o melhor jogador Sul americano da temporada, assim fez história ao lado de grandes jogadores mundiais como Ronaldinho Gaúcho, Ronaldo no Real Madrid e Zidane. Segundo Ewerthon, a vida de um atleta profissional é muito difícil, pois eles se dedicam, abdicam de sonhos da infância, da juventude e da família, sem a certeza que vai se tornar um jogador de futebol reconhecido, renomado, que vai ser bem sucedido e acaba contando com as desilusões e todo mundo www.revistarevival.com
Para ele a carreira foi muito dura, mais é grato pelo clube na qual teve a felicidade de ser emprestado, o Rubro Branco, onde conseguiu mostrar seu trabalho, se destacando no Campeonato Paulista, retornando ao Corinthians com uma bagagem e não anulando os momentos complicados de sua carreira desde o inicio, pois faz parte da profissão, e contando sempre com o apoio da família par superar todos estes obstáculos. “A vida de um jogador de futebol é muito difícil, é pressão todo dia, dentro de casa, fora de casa, no estádio, são 24 horas pressão”. Para o ex-jogador, o futebol fez com que conseguisse crescer culturalmente, teve a oportunidade de conhecer países, costumes, idiomas diferentes, que os deu hoje uma tranqüilidade financeira, na qual se sente realizado, reconhecido e foi através do futebol que conseguiu realizar seus sonhos. O atual comentarista da Band Sports diz que a melhor parte de ser um atleta profissional é você conhecer os limites do seu corpo, competir de igualdade com outro
profissional, estar longe das ruas, das drogas, dos maus costumes que infelizmente a sociedade tem. Dedicar-se diariamente requer renúncias, sacrifícios, alegrias, tristezas e faz com que você aprenda muito do esporte e traga para a sua vida pessoal. “E isso é maravilhoso”. Em 2014 Ewerthon se aposentou, e atualmente é proprietário de uma construtora junto com o seu pai e comentarista do Programa ARQUIBANCADA na BAND SPORTS, onde se mantém vivo na chama do esporte. Fora dos gramados e da mídia, Ewenthon Henrique de Souza é um cara tranqüilo, reservado, zelando sempre pela sua família, pratica esporte vivendo uma vida saudável e muito feliz. Tem como paixão e hobby, o Futevôlei, pois futebol mesmo, apenas em eventos do Borussia ou do Máster no Corinthians. Com toda essa bagagem ele deixa uma mensagem para todos os atletas que estão ou querem seguir uma carreira no esporte. “Seja responsável, acredite sempre, em todos os momentos bons ou ruins, se agarre a família e a Deus, pois sem Deus e sem a família nós não somos nada. Seja dedicado e acredite sempre nos seus sonhos’’.
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Thaís Partamian Victorello
Entre coreografias e figurinos: relembre os profissionais por trás do sucesso dos programas infantis dos anos 90
Jornalista Boston-USA @thaisvictorello
Eles atuavam nos bastidores, mas eram peças fundamentais para a trajetória bem sucedida de Xuxa e Angélica
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les fizeram parte da trajetória profissional de duas das principais apresentadoras infantis dos anos 80 e 90. Atuando nos bastidores das produções dos programas infantis de Xuxa e de Angélica, respectivamente Oswald Berry e Jorge Barcellos foram fundamentais para que as loirinhas mais amadas do Brasil brilhassem ainda mais, conquistando a simpatia de fãs de todo o país e com isso eles se tornaram em suas áreas de atuação até os dias de hoje.
Berry. As coreografias criadas por ele fazia sucesso nos programas apresentados pela rainha dos baixinhos na TV Globo e também nos shows que Xuxa e seu elenco faziam em todo o Brasil e também no exterior.
Com roupas coloridas e muito bem produzidas, Angélica conquistou milhares de fãs que assistiam aos seus programas e acompanhavam seus shows por todo o país. O responsável pelos milhares de looks vestidos pela apresentadora e seu elenco, era o figurinista carioca Jorge Barcellos, que acompanhou a trajetória da apresentadora de 1989 à 2005, acompanhando a Muitos não sa- apresentadora em todas as emissoras que Anbem, mas o res- gélica trabalhou: Manchete, SBT e Rede Globo. ponsável pelas c o r e o g r a f i a s Conheça um pouco da história de sucesso desdos sucessos de ses dois grandes profissionais. Xuxa, Paquitas e Paquitos, era um uruguaio, o talentoso diretor artístico e coreógrafo Osvaldo Mendiberry, mais conhecido como Oswald
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Oswald Berry Diretor artístico e coreógrafo Nascido em Colonia Suiza, no Uruguai, a história de Berry com a arte se deu início no teatro, onde entre as diversas matérias inclusas no curso, ele participou de uma audição para a Escola Nacional de Dança e passou, à partir daí se viu dividido entre as duas artes. “Foram momentos difícies de escolhas... Tinha que escolher entre o teatro e a dança, e graças a Deus esteu ia bem duas disciplinas. Escolhi a dança e não me arrependo”, afirma o profissional. O tempo passou e em 1984 Oswald Berry foi ao Brasil passar férias. Mal sabia ele que esse seria o país que lhe daria excelentes oportunidades de trabalho e o acolheria. “Na primeira semana recebi uma proposta de trabalho e recusei porque não estava procurando emprego. Na época eu era integrante do ballet oficial dpo Uruguai. Na segunda semana outra proposta, aí eu pensei ‘não é possível...
Deus está colocando algo na minha frente para me sacudir (risos). Aceitei por seis meses , que se renovaram por mais seis meses e aí começou uma reviravolta em minha vida”, relembra Berry. Já em seu primeiro ano morando no Brasil, Oswald foi convidado para coreografar um grande desfile onde a Xuxa era uma das convidadas. “Na época ela tinha um programa na extinta TV Manchete, porém não era tão conhecida. Foi empatia à primeira vista. Ela gostou do meu desfile e na sequência fizemos desfiles com crianças, inclusive o lançamento da sua griffe "O bicho comeu". Logo surgiu o convite para trabalhar direto com ela e a Marlene Matos, que era a diretora do programa. Nessa época a Xuxa já estava na Globo, mas o seu programa ainda não tinha estreado”, se recorda o profissional.
Trabalhando com Xuxa por quase duas décadas, Berry acompanhou a trajetória de Xuxa na emissora carioca e trabalhou nas produções: “Xou da Xuxa”, “Xuxa Park” , “Bobeu, dançou” e “Planeta Xuxa”, além DVD’s, vídeo-clips, filmes e trabalhos da apresentadora em sua carreira no exterior. “Cresci muito artística e profissionalmente. Eu era um bailarino clássico e de repente estava na TV em uma ‘bola de neve’ que eu não percebia . Tanto Xuxa como também a Marlene Matos, eram muito exigentes e confiavam em mim. Era uma grande responsabilidade que me fez crescer”, afirma. Seu exímio trabalho ao lado de Xuxa e todo o elenco, fez com que o uruguaio se tornasse um
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dos principais e mais renomados coreógrafos do país. O trabalho chamou a atenção de outro grande nome do show bussiness brasileiro, o empresário Rinaldi Faria, e logo veio o convite para trabalhar junto a Rinaldi Produções, coreografando a dupla de palhaços mais amada do Brasil, Patati Patatá, com quem trabalha até hoje. “O Rinaldi (dono da marca), era muito fã meu trabalho com Xuxa e Marlene e queria muito me conhecer. Fizemos dois DVD’s com o Patati Patatá e então veio o convite para eu trabalhar direto com ele e sua marca. Em um primeiro momento relutei, mas depois comecei a entender o que era o Patati Patatá e senti que, com a experiência que tinha, podería contribuir e me apaixonei pela marca. Já se passaram 15 anos...”
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Quando questionado sobre o que o inspira para a criação das coreografias, Berry entrega: “São dois ingredientes fundamentales: o que a música me pede e para quem é direcionado. Não é o mesmo fazer uma coreografia para que todos imitem e fazer uma coreografía de abertura de um programa, por exemplo”. Feliz com a sua trajetória profissional, Berry dá a dica para quem deseja vencer profissionalmente fora de seu país de origem. “Primeiro tem que pensar porque você quer sair do seu país. Se for uma escolha, se prepare: informe-se como é esse país e principalmente chegue com humildade e trabalhe... Trabalhe muito! Tudo o que é feito com amor e competência, terá um retorno legal, mas cuidado...No começo tudo é difícil, mas não desista! Se sua estrela tiver que brilhar, ela brilhará!”
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Jorge Barcellos - Figurinista Desde os 4 anos de idade o carioca Jorge Barcellos já se destacava pelos traços de seus desenhos. Aos 13 anos ele decidiu investir no hobby e fez diversos cursos, entre eles, desenho de moda. “Era o auge da novela ‘Ti ti ti’. Eu comecei a gostar dessa área, a qual percebi que tinha mais talento, daí fui em busca de algo mais profissionalizante e consegui entrar para uma das melhores escola de moda do Rio de Janeiro”, relembra. Tanto desempenho gerou bons frutos e aos 18 anos ele conseguiu um estágio de assistente de figurino na Rede Globo de Televisão, fazendo parte de produções de novelas como “Sassaricando” e “Fera Radical”. Dois anos depois, já com uma excelente experiência em figurinos para TV, Jorge foi trabalhar como assistente na extinta TV Manchete. Após trabalhar alguns meses na produção do programa “Cabaré do Barata”, Barcellos começou a criar figurinos para o infantil “Clube da criança”, na época, apresentado por Angélica.
tória de Angélica na Manchete, e também nas nas demais emissoras de televisão em que a artista trabalhou. “No SBT eu fazia os programas Casa da Angelica e TV Animal e algumas coisas para o shows dela. Na TV Globo eu fazia os figurinos para o “Angel Mix”, “TV Globinho”, “Bambuluá”, “Flora Encantada” e todos os shows”, recorA parceria com a apresenta- da Jorge. Mesmo sem trabalhar direta- dora deu tão certo que Jorge mente na produção do pro- Barcellos acompanhou a traje- Além de ficar responsável pegrama de los figurinos Angélica, da apresenJorge chatadora, no mou a atenauge dos ção pela programas criatividade infantis no e logo reBrasil, Jorcebeu uma ge também proposta de cuidavo do assumir os figurino do looks vestielenco que dos pela loia acomrinha. “Em panhava menos de durante as um ano de gravações e casa, me foi shows. “Eu oferecido a era responwww.revistarevival.com
oportunidade de assumir o figurino do programa ‘Clube da Criança’. A principio cheguei a recusar a proposta, mas logo depois me ofereceram novamente e acabei aceitando”, relembra. Mal sabia Jorge que esse era apenas o início de uma trajetória de sucesso de mais de 15 anos.
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sável por tudo que fosse relacionado a roupas de um programa. Fazia figurino do balé, das Angelicats, Angel, Angélicos, figurinos das brincadeiras e da Angélica. Todos os figurinos eram criados por mim, já que na época não era permitido o uso de roupas de lojas”. O profissional conta que ao todo Angélica vestiu mais de 4.000 criações desenvolvidas por ele. “Ela nunca repetiu nem um shorts. Toda criação era feita por mim. Eu tinha que criar 7 figurinos por semana, pois era necessário ter uma ou duas roupas de reserva para se caso uma roupa não ficasse boa”, conta. Assim como o cenário das produções, o figurino sempre foi parte importante na trajetória das aprentadoras infantis dos anos 90, pois eles traziam a “identidade” e o lado lúdido para o artista. Quando questionado sobre a responsabilidade e sobre como surgia a criatividade em desenvolver tantas peças diferentes, Jorge relembra. “As inspirações surgiam em qualquer coisa que eu via... Às vezes as ideias surgiam de uma embalagem de chocolate ou de de sabonete, tambpem de revistas, jornais, desenhos animados, etc. Era algo inexplicável... Acredito que Deus me capacitava e também me dava inspirações. Eu criava para encantar as crianças. Era como se Angelica fosse a boneca daquelas crianças... E dava certo! Eu reparava que 18
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quando uma criança chegava perto da Angélica, ficava paralizada e perguntava: ‘É de verdade?”. Barcellos foi um dos mais bem sucedidos profissionais na televisão nesta época, tanto que chegou a trabalhar com outros grandes nomes da TV e do show bussiness. “Fiz figurino do ‘Sítio do pica-pau amarelo’, para shows da Kelly Key, para o Zezé de Camargo, o Daniel, a dupla Sandy e Jr e vários outros”. Jorge teve seu trabalho reconhecido não só pelos artistas e produções as quais trabalhou nesses anos todos de televisão, mas também o carinho de fãs que acompanham esses artistas e até hoje reconhecem o valor do seu trabalho e se recordam de diversas criações. “A vida é feita de ciclos e hoje não tenho mais estrutura emocional e física para fazer o que eu fazia. Era muito trabalhoso, muito estressante... Hoje faço criação de figurino para carnaval, teatro e outras coisas mais...”
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Cassie Paiva
O UNIVERSO FEMININO DA MULHER IMIGRANTE NOS EUA E AS REDES SOCIAIS
Influencer digital NY-USA @cassiepaivablog
por Cassie Paiva
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lha só que incrível: hoje o mundo está aprendendo a ver o grande valor feminino em nossa sociedade. Mulheres com que influenciam. Atualmente nos Estados Unidos, o maior mercado de emprego procurado pelas mulheres imigrantes é na faxina. Vamos conhecer um pouco de uma mulher brasileira incrível, que conseguiu fazer com o seu trabalho chamasse a atenção de quase 300.000 seguidores no YouTube e quase 200.000 no Instagram, dando dicas e mostrando as suas aventuras no trabalho da faxina nos EUA .
Fabia Lopes hoje está chegando a 300.000 seguidores no YouTube - Foto: Divulgação
Fabia Lopes mora na Flórida, é casada e mãe de três filhos. Ela contagia o dia a dia da sua legião de seguidores nas redes sociais, fazendo o que? Sendo a protagonista da sua história. Fazendo faxina e dando dicas na internet! Fabia Lopes hoje representa uma grande comunidade de mulheres impoderadas,
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que tomam conta das nossas telinhas de celulares. E não para por aí... A busca por dicas (das mais diversas) vindas direto das redes socias aumentaram quase 100% nesse ano. É, sem dúvida, um mercado de muito trabalho e entretenimento que está em expansão. E você? O que te influência?
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ENTREVISTA
Thaís Partamian Victorello Jornalista Boston-USA @thaisvictorello
A DONA DAS MANHÃS DO SBT
Silvia Abravanel faz a alegria das crianças nas manhãs do SBT – Foto: Roberto Trumpauskas
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Há quase 5 anos no comando do “Bom Dia & Cia”, Silvinha Abravanel conquistou a simpatia e a audiência da família brasileira
as décadas de 80 e 90 as emissoras brasileiras de televisão transmitiam em suas grades de programação, programas infantis diários que faziam muito sucesso entre a criançada. Com personagens lúdicos, brincadeiras, cenários coloridos e desenhos animados, a audiência era garantida. Os anos se passaram e com a era técnológica aos poucos esses programas foram entrando em “extinção”. Sucesso há quase três décadas, o programa “Bom Dia & Cia” é o único programa brasileiro voltado ao público infantil da televisão aberta que, não só se manteve no ar, como também tornou-se um dos principais programas da emissora de Silvio Santos. Em 26 anos de uma trajetória muito bem sucedida, diversos apresentadores (adultos e crian-
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ças) já passaram pelo comando do “Bom Dia & Cia”, entre eles: Eliana, Jackeline Petkovic, Yudi Tamashiro e Priscila Alcantara e Patati & Patatá. Há quatro anos no comando da atração, que diversas vezes chega a ser líder de audiência no horário, Silvia Abravanel mostra que veio pra ficar. Com um estilo mais “gente como a gente”, os figurinos não são tão coloridos, cheios de brilho ou compostos por botas de cano longo, como eram nos áureos tempos dos programas apresentados por Xuxa ou Angélica. Mas qual é o segredo de Silvia Abravanel para continuar alcançando excelentes índices de audiência em um horário tão concorrido? Carisma, simpatia, talento, simplicidade e interação com seu público através de brincadeiras por telefone e internet e, claro, uma boa seleção de desenhos animados.
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A revista Revival bateu um papo com exclusividade com a “filha número dois” de Silvio Santos. Silvinha, como é carinhosamente conhecida, falou sobre o preconceito e a pressão que já sofreu por ser filha do dono da emissora, maternidade, contato com o público, licenciamento de produtos e muito mais. Confira a entrevista: O público interage nas brincadeiras virtualmente – Foto: Roberto Trumpauskas
eu apresentava com o Decio Piccinini , era um programa de fofocas e também o “Casos da Vida Real”. Nesses dois programas eu apresentei por quase dois anos.
Revival - Muita gente não sabe, mas antes de estar à frentes das câmeras, apresentando programas, você atuava nos bastidores do SBT. Quando você começou a trabalhar nas produções e quais foram elas? Revival - Como surgiu a oporSilvia - Eu comecei bem cedo no tunidade para você se tornar SBT, aos 16 anos. Naquela época apresentadora do “Bom Dia & eu trabalhava nos programas: Cia” “Show de calouros”, “Qual é a Silvia - Houve uma solicitação música?”, “Domingo no Parque” , do Ministério Público para tirar “Cidade contra Cidade”, com Sil- as crianças que apresentavam o vio Santos. Depois sai da TV por programa (Ana Julia e Matheus) um tempo para cursar medicina por questões jurídicas e como veterinária. Voltei após concluir não sabíamos até quando essa o curso e trabalhei em diversos solicitação se manteria, a direção pediu para programas, enEu queria ser que eu apresentre eles: “Canta reconhecida pelos tasse o “Bom e dança minha meus talentos, pelo Dia & Cia”. Isso gente” com Carla Perez , “Pro- meu esforço, pelo meu há quatro anos. grama do Ratitrabalho Revival - Como nho”, “Curtindo uma viagem”, “Roda a Roda”, foi o período de transição, já com Silvio Santos e o “Bom Dia que durante muitos anos o programa foi apresentado por & Cia”. crianças? Revival - Como surgiu a opor- Silvia - Ah... Essa pergunta me tunidade de se tornar apresen- dá até frio na barriga de pensar... No meu primeiro dia no tadora? Silvia - A direção do SBT me deu palco do “Bom dia & Cia” eu enos programas “Cor de Rosa”, que trei do nada. O público estava www.revistarevival.com
esperando as crianças e entra eu, uma adulta! Alí me deu um misto de sentimentos: medo, agonia, alegria, coragem ... Fiquei muito tensa em como seria a aceitação das crianças e dos pais comigo. Foi bem tenso. No meu último dia (um dia antes das crianças voltarem), me despedi do público, fiz o programa e sai com a certeza de ter feito um bom trabalho. Um dia depois a direção do SBT ligou na minha casa falando que eu tinha que voltar imediatamente, pois o público tinha gostado muito de mim e me queriam de volta. E cá estou eu, após quase cinco anos e muito, muito grata. Revival - Como você lida com a cobrança por ser filha de um dos principais nomes da televisão brasileira? Silvia - Antigamente eu me incomodava mais, pois eu estava buscando conquistar meu espaço no meu trabalho. Ele me deu a oportunidade de trabalhar com ele e sou extremamente grata por isso. Porém eu queria ser reconhecida pelos meus talentos, pelo meu esforço, pelo meu DEZ/2019
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trabalho e isso não acontecia. Mas o tempo foi passando e fui conquistando o respeito das pessoas e também o reconhecimento pelo meu profissionalismo e hoje eu apenas agradeço, ensino o que eu aprendi e sigo trabalhando.
Silvia - Adorei essa pergunta, pois me preocupo muito com isso, de conseguir a atenção das crianças nessa era 100% tecnológica e meu programa ser mais lúdico. Eu incentivo as crianças a gostarem de brincadeiras que muitas delas não conhecem ou nunca brincaram. São momentos muito legais, porque faço questão de fazer a criança trazer pai, mãe, avós, tios, amigos, babá, animais de estimação e até bonecas pra entrarem na brincadeira conosco e fica muito legal. Eles gostam muito. Também temos o momento web no nosso programa, onde eles brincam pelo Skype.
Revival - Você já sofreu preconceito por ser filha do dono da emissora? Silvia - Muiiiiiito preconceito, programa Bom Dia & Cia está no ar há 26 anos porque as pessoas achavam OFoto: Roberto Trumpauskas que eu estava lá pra “puxar o tapete delas”, “roubar” o lugar Eu incentivo as delas, o que não era verdade. crianças a gostarem Eu estava lá para aprender de brincadeiras que com os mais experientes na muitas delas não área e com isso me tornar uma conhecem ou nunca boa profissional. Me excluíam brincaram. de equipes, quando eu chegava perto paravam de falar, me sacaneavam me deixando fazer errado e por aí Revival - Você pensa em um dia o “Bom Dia & vai, mas graças à Deus também tiveram as “boas Cia” ter auditório? almas” que foram adquirindo confiança em mim Silvia - Meu sonho é ter um auditório no “Bom e me ajudavam muito, pelas quais eu sou muito Dia & Cia”, mas não depende de mim e sim da grata. direção do SBT, mas acho que seria bem legal. Revival - O “Bom dia & Cia” completou 26 anos no ar. Qual é o segredo para manter o programa na grade da programação por tanto tempo? Silvia - O segredo é nos preocuparmos e valorizarmos as crianças que não tem acesso aos canais fechados e com isso poderem assistir ao “Bom Dia & Cia”, inclusive com suas famílias. E é uma fórmula que realmente tem dado muito certo, pois a cada ano conquistamos mais e mais telespectadores infantis e inclusive ultimamente adolescentes também. Revival - O auge dos programas infantis com apresentadores e desenhos animados se deu entre os anos 80 e 90. Atualmente somente você está no ar na TV aberta nesse segmento de programa. Como se reinventar num período em que as crianças estão tão “tecnológicas”? 22
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Revival - Entre os apresentadores infantis dos anos 80 e 90, você tinha preferência por algum deles? Silvia -Ôhhh se tinha... Minha rainha era a maravilhosa Xuxa! Eu não perdia nenhum programa dela, que pra mim até hoje é a rainha dos baixinhos!! Gostava também da Eliana com seu Melocoton, achava bem fofinho ela interagir com o boneco e também cantar. Era um programa gostoso de assistir. Revival - No horário em que o programa está no ar você chega a alcançar a liderança. A que você atribui esse sucesso com o público infantil? Silvia - Sim, graças à Deus. O sucesso do “Bom Dia & Cia” é porque temos desenhos animados para todos os gostos, temos brincadeiras para as crianças e suas famílias e o mais desejado: www.revistarevival.com
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Meu sonho ĂŠ ter um auditĂłrio no Bom Dia & Cia
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Foto - Adriano Amaro DEZ/2019 23
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os prêmios que as crianças amam ganhar. Ah... Silvia - Sim, para o ano que vem teremos caderSem esquecer, é claro, do nosso cenário que é lú- nos, estojos, calçados, entre outras coisas. dico e lindo demais... Um sonho. Revival - Como é a sua rotina com as suas filhas? Revival - Você ajuda a escolher as brincadeiras Silvia - É bem dinâmica. A Luana tem 21 anos, e a grade de desenhos? é especial e faz várias terapias para ajudar no Silvia - Sim, ajudo a escolher os desenhos, crio seu desenvolvimento. A Amanda tem 14 anos, brincadeiras, faço questão de fazer parte da mi- vai a escola e também faz suas atividades exnha equipe, afinal somos a família “Bom Dia & tra curriculares. Apesar de eu trabalhar todos Cia”, juntamente com a minha diretora Fernan- os dias, estou sempre presente na vida delas. da Sanae e o John Ramage. Pela manhã nos vemos antes Ele (Silvio Santos) gosta de de saírmos cada uma para as Revival - Os seus figurinos opinar desde as brincadeiras, suas respectivas obrigações. e penteados são bem mais até o figurino, tudo 100%.” Acompanho, mesmo que à clássicos do que os usados distância, toda a rotina das pelas apresentadoras infantis na época do auge duas rainhas da minha vida. Faço lição de casa desses programas. Foi uma opção sua que deu com Amanda, olho a caderneta das atividades certo? diárias da Luana, vou ao médico... Aos finais de Silvia - Logo que eu comecei o meu figurino era semana vamos para o nosso sítio, onde passacomum, usava roupas do dia a dia que as mães mos mais tempo juntinhas, nos curtindo e repudessem me copiar. Um belo dia eu usei um cuperando o tempo que não ficamos juntas na macacão azul marinho e a direção do SBT gos- semana, tomando café da manhã e passeando tou muito daquele estilo, desde então foram juntas. criados inúmeros macacões que fazem sucesso entre a mulherada. Revival - O seu pai dá palpites na produção ou no direcionamento do programa? Revival - Você tem uma linha de produtos infan- Silvia - Muitos palpites. O “Bom Dia & Cia” é um tis com seu nome atrelado ao nome do progra- programa dele, que ele gosta de opinar desde ma, com a marca Jequiti. Você pretende lançar brincadeiras, até o figurino, tudo 100%. O que outros produtos no segmento infantil? eu acho muito legal, pois isso demonstra que ele
A apresentadora faz questão de responder as mensagens dos fãs em suas redes sociais – Foto: Roberto Trumpauskas
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Revival - Você tem uma linha de produtos infantis com seu nome atrelado ao nome do programa, com a marca Jequiti. Você pretende lançar outros produtos no segmento infantil? Silvia - Sim, para o ano que vem teremos cadernos, estojos, calçados, entre outras coisas. Revival - Como você lida com as críticas? Silvia - Quando comecei a apresentar o “Bom Dia & Cia” eu ficava chateada com alguns comentários maldosos, que eram de pessoas que só queriam me ofender. Um dia vi que na internet as pessoas falam o que querem e a maioria sem pensar, sem se colocar no lugar do outro e falam qualquer coisa sem nexo. Então comecei a dar importância para aquelas críticas que me ajudavam a melhorar no meu profissionalismo e a não ligar para as críticas destrutivas. O que seria do azul se todos só gostassem do amarelo, não é?! Revival - Você já cometeu alguma gafe diante das câmeras? gosta do nosso programa e também nos incen- Silvia - Programa ao vivo é aquilo, né? É alí e tiva cada dia mais e mais a fazermos o nosso pronto! Não tem como voltar a fita, editar ou melhor . A equipe agradece essa atenção toda apagar. Já confundi participantes que tinham nomes que servem tanto para meninas quanespecial do nosso patrão Silvio Santos. to para meninos e rodei a roleta para menino Revival - Como é o seu contato com o seu públi- quando era menina, já errei nome de cidades, já errei informações que passei, já chamei um deco nas ruas e na internet? Silvia - Eu AMO quando as pessoas me abor- senho e entrou outro, mas vou lá e me corrijo na mesma hora... Também posso dam nas ruas, nos lugares que eu frequento. Fico muito Amo ser abraçada, tirar errar, né? Sou humana (risos). feliz, pois vejo que meu trafoto e conversar Revival - Tem algum sonho balho está dando super certo que você ainda não realizou? e que estamos no caminho correto para agradar as famílias brasileiras que nos recebem em Silvia - Tenho sim, o sonho de conhecer alguns seus lares. Amo ser abraçada, tirar foto e con- países da Europa e também da Ásia junto com versar. Por isso venham sempre que me verem as minhas filhas. Se Deus quiser iremos muito por aí, fora da televisão. Já na internet sou eu em breve realizarmos esse sonho juntas. quem responde aos meus fãs, sou eu quem curte TODAS as mensagens uma a uma, pois é uma Espero que tenham gostado de me conhecer e questão de respeito para as pessoas que são tão saber um pouco mais sobre o meu lado profiscarinhosas comigo, com a minha equipe, com o sional e pessoal. nosso trabalho e eles merecem sim toda a minha atenção, respeito, carinho e gratidão.
Com simpatia e carisma Silvia conquistou o público Foto: Roberto Trumpauskas
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SUA RÁDIO BRASILEIRA EM NOVA YORK
EM NEW YORK
RÁDIO 9 MINUTOS
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estĂŠtica & cia
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saúde em boa forma Rafael Victorello
Personal Trainer SP - Brasil @victorellopersonaltrainer
QUAL ATIVIDADE FÍSICA TE DÁ MAIS PRAZER?
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omo estamos no último mês do ano de 2019, quero aproveitar para agradecer vocês, leitores, que acompanharam as dicas da coluna durante este ano. Espero que elas tenham sido valiosas e que possam ter te motivado a seguir com os seus treinos.
Se você conseguiu cumprir com aquela “velha promessa” de que “esse ano vou ser fitness”, PARABÉNS! Continue firme em seus objetivos, mas se por acaso “não deu”, não tem desanime! Não se culpe, nem se puna por isso. Apenas organize-se para que essa realmente seja uma meta em sua vida, não para que você seja o “ próximo(a) campeão(ã)” de alguma competição, mas para que
você tenha uma vida ativa e saudável. A dica para quem quer fazer um bom planejamento é buscar em si mesmo. Questione-se: Quais são as atividades físicas que mais me dão prazer? Quais as atividades me trazem boas lembranças de infância e/ou adolescência? O que me desafia? O que eu sempre tive vontade de praticar, mas NUNCA fiz? Utilize alguns desses critérios como forma de incentivo e JAMAIS coloque barreiras como, “já estou velho para isso!”. Não cometa esse erro! Permita-se ir além. Só se vive uma vez! Mas se mesmo depois de ler isso, você ficar na dúvida do que e como fazer, tenho três sugestões: Caminhada é, sem dúvida, a mais fácil e mais democrática das atividades para quem busca “fugir
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saúde em boa forma
do sedentarismo”. Uma boa caminhada melhora o sono, o humor, ajuda a regular a pressão arterial, entre outros benefícios que irão te ajudar a manter uma boa qualidade de vida. A musculação é uma das mais completas atividades físicas, capaz de melhorar a postura, a coordenação motora, além de auxiliar no controle da massa
óssea, na queima de muitas calorias e na definição muscular. Isso é claro, desde que os treinos sejam bem planejados e orientados. A natação é outra atividade física que entra no grupo das melhores e mais completas atividades. Através dela, desenvolve-se muito o trabalho de coordenação motora e cardiorespiratória,
sendo muito usada também no tratamento de doenças respiratórias, além de gerar grande definição muscular. Em meio a tantas opções, fica quase impossível não se motivar a praticar alguma atividade física, mas se mesmo assim você estiver inseguro(a) quanto ao que fazer ou como começar, tenho mais uma sugestão.
Vamos começar 2020 com um desafio de 20 dias?
Já que vamos entrar no ano 20, o desafio lançado é que os primeiros 20 dias do ano sejam realmente marcantes e decisivos em sua conquista para cumprir a promessa de entrar em forma. Sendo assim, estarei disponibilizando uma série de exercícios que dia após dia irão desafiá-los. Serão exercícios livres, sem o uso de aparelhos, que não necessitam de muito espaço para serem realizados, apenas de boa vontade e determinação. Eles estarão disponíveis no meu canal no Youtube: “Victorello’s Personal Trainer”, à partir da primeira segunda-feira do ano no. Você também poderá acompanhar algumas dicas em vídeos através das minhas demais redes sociais:
veito para te desejar um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de realizações! Que Deus abençoe os seus sonhos, planos e treinos e que 2020 seja um ano de muitas vitórias e conquistas!
No Instagram: @victorellopersonaltrainer e no Facebook: Victorello’s Personal Trainer. Aprowww.revistarevival.com
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reconstruindo sonhos Paulline Ottero
Coach pela Florida Christian University Flórida-USA @pallineottero
QUAL É A SUA IDENTIDADE?
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uem sou eu? Para onde vou? Gastamos toda a nossa vida para responder estas simples perguntas. E é impressionante que muitos de nós chegam à idade adulta sem conseguir nenhuma pista para poder respondê-las, pois, de simples, elas não têm nada. Estes são questionamentos profundos em nossas almas, que estão relacionados com a nossa identidade e o nosso destino nesta terra. A identidade é o que define uma pessoa: nome, sobrenome, filiação, local e data de nascimento, foto. Ela também vai determinar o nosso estilo de vida, tipo de alimentação, cultura, gostos pessoais e se você é uma pessoa sofisticada ou despojada. Tão importante quanto o que somos, é o que fazemos com nossa vida e isto também está intimamente relacionado com a nossa identidade. Quem sou eu? O que eu vou fazer? Devemos considerar este assunto, pois justamente em nossa identidade, na imagem que fazemos de nós mesmos, é que o diabo mais ataca, fazendo com que nos tornemos infrutíferos nas mãos de Deus. Se minha identidade foi corrompida pelo diabo, minhas atitudes também serão influenciadas por isso. Idéias como estas estão bastante disseminadas no meio do povo de Deus: “Eu sou um fracasso. Eu não consigo fazer isso. Eu não vou conseguir. Isso não é pra mim...” E por aí vai a lista de pensamentos negativos a cerca de si próprio.
Um fato alarmante é que estes conceitos, na maioria das vezes, nos são passados por nossos pais, avós, e parentes muito próximos – pessoas que deveriam nos proteger, que confiamos plenamente, que deveriam ser nossos maiores 30 DEZ/2019
incentivadores, são justamente aquelas pessoas que causam as feridas mais profundas em nosso coração. E esta ferida da insegurança vai sangrar por toda a sua vida. Todos nós temos duas identidades: uma natural (representada pelas informações em nosso RG) e uma espiritual (o que somos de fato diante de Deus). Em Nm 13 vemos um bom exemplo de pessoas no povo de Deus com problemas sérios em sua identidade espiritual. Moisés envia 12 príncipes a Canaã, selecionando o homem mais bem preparado de cada tribo, a fim de espiar a terra que Deus havia prometido a eles. Todos os 12 ficaram maravilhados com a região, com a qualidade dos frutos produzidos, confirmando www.revistarevival.com
reconstruindo sonhos
que da terra realmente manava leite e mel, como Deus havia falado. Josué e Calebe estavam animados em possuir a terra, confiando em Deus, mas os outros dez espias chegaram a conclusões totalmente opostas: Josué e Calebe – diante das dificuldades, tinham consciência de sua identidade espiritual, que Deus estava do lado deles e, mesmo sendo mais fracos que o inimigo, venceriam todas as batalhas (Nm 13:26-30) Jesus veio para que tivéssemos não somente vida, mas vida em abundância (Jo 10:10). A vida equivale a sair do Egito, ao perdão dos pecados, a nossa salvação. Mas vida em abundância tem a ver com nossa entrada em Canaã, com uma vida de vitórias, cheia do Espírito Santo, com a plenitude, com tomar posse de todas as promessas de Deus para o seu povo. Mas para isso enfrentaremos dificuldades, teremos que guerrear, derrotar os gigantes que estão em nosso caminho. Mas muitos de nós estamos nos sentindo como gafanhotos e estão amedrontados. Outros se sentem mais inferiores ainda e não querem avançar. Já ouvi histórias de pessoas que fazem parte da liderança de igrejas que não gostam de expulsar demônios por medo do que estes possam lhes fazer. São como gafanhotos diante dos demônios e dificuldades e esquecem que quando o homem foi criado, a guerra já havia começado. Nossa decisão não é se vamos entrar ou não nesta guerra – já estamos nela! www.revistarevival.com
1:4 – nos elegeu em Cristo antes da fundação do mundo – antes de nascermos na Bahia, São Paulo ou Rio de Janeiro, estávamos em Cristo. Esta é a nossa verdadeira origem, somos cidadãos dos céus! 1:5 – nos predestinou para sermos seus filhos – Deus é o nosso verdadeiro pai. 1:12 – nos predestinou para que fosse glorificado por nós; não fomos criados para pecar, para fracassar; a vitória está em nossa natureza; 2:6 – nos ressuscitou com Cristo e nos fez assentar em lugares celestiais – o velho homem Precisamos decidir apenas se já morreu, somos nova vamos ganhar ou perder. criatura. A nossa luta não é no campo natural, mas no espiriO apóstolo Paulo orava pelos tual; efésios para que fossem “iluminados os olhos do vosso enten- Todos nós temos traumas e fedimento e Deus, o Pai da Glória, ridas profundas, manias, restrivos dê espírito de sabedoria e de ções e muitas dificuldades relarevelação” (Efésios 1:16-18). O cionadas com a nossa origem, nosso problema não é que não condição financeira, com a estamos em Cristo; é que não maneira pela qual fomos eduvemos, não percebemos, não cados. Mas o que temos em temos revelação, não temos Cristo é maior e mais verdadeiconsciência do que somos e ro do que o nossa identidade recebemos de Deus, nosso Pai. natural, pois já estávamos nele Sem este entendimento, não antes da fundação do mundo. experimentamos a liberdade e a frutificação plena intrínseca Mas só o fato de nos converterà nossa verdadeira identidade mos, não quer dizer que temos espiritual em Cristo, expressa a nossa identidade restaurada. em sua Palavra: Deus, o nosso Pai, quer nos livrar de todo trauma,toda feLivro de Efésios - 1:3 – Deus já rida causada em nossa alma, nos abençoou com todas as nos dar um novo nome, como bençãos espirituais nas regi- é prometido em Apocalipse ões celestiais em Cristo – já fo- (2:17): Ao vencedor, lhe darei mos abençoados, Deus já nos uma pedrinha branca, e sobre deu tudo o que precisamos essa pedrinha escrito um nome (note que o verbo está no pas- novo, o qual ninguém conhece, exceto aquele que o recebe. sado, algo que já foi feito); DEZ/2019
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Fica a dica
Quer suas dúvidas sobre moda respondidas aqui? Envie suas perguntas nas redes sociais:
/leticiadiasmodelo
@leticia.diasoficial
Com Leticia Dias
1. Moletom com sobre tudo
A
gora que faltam poucos dias pro inverno separei uma das tendências dessa temporada que é puro estilo : o moletom . Separei algumas propostas de looks inspiradores pra vocês.
2.Moletom com saia
3. Moletom com botas
4. Moletom com jaquetas
estética & cia Michelle Santos
Esteticista Massachusetts - USA @misantosestetica_
TRATAMENTO CONTRA MELASMA AJUDA HOMENS E MULHERES A RECUPERAREM A AUTOESTIMA
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ocê já ouviu falar em melasma? O melasma nada mais é do que o surgimento de manchas escuras na pele, que normalmente aparecem na região do rosto e de outras partes do corpo que são expostos demasiadamente ao sol, mas também podem ocorrer devido ao uso de anticoncepcionais e de alguns outros tipos de medicações, além de fatores hormonais, predisposição genética e em decorrencia da gravidez. Quando ocorrem durante uma gestação, as manchas são chamadas de Chloasma. Elas aparecem mais normalmente em mulheres de
origem latina e asiática. Apesar de ser mais comum ocorrer em mulheres, principalmente entre a faixa etária de 20 à 50 anos, é importante saber que o melasma t a m b é m pode atingir aos homens e que suas classificações que variam de acordo com a região em que as manchas aparecem: malar (maçãs do rosto), centrofacial (testa, bochechas, acima do lábio, nariz e queixo) e mandibular (região da mandíbula). Esteticamente falando, as manchas são incômodas, podendo levar a baixa autoestima, tanto de homens, como principalmente para as mulheres, que costumam ser ainda mais vaidosas. O mais importante no caso do melasma, é evitar a exposição solar e sempre usar bons protetores solares com o mínimo de FPS 30. Se proteja! Lembre-se que prevenir é e sempre será melhor do que remediar! Os sintomas do melasma são escurecimento de áreas da pele expostas ao sol, majoritariamente no rosto. As cores variam de acordo com o tom de pele da pessoa e o formato é irregular e, normalmente, simétrico, sendo igual dos dois lados do rosto.
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estética & cia
A boa notícia é que com o avanço dos tratamentos estéticos, o melasma pode ser tratado através de diversas técnicas não invasivas, como é o caso do peeling. É sempre bom salientar a importância das técnicas de tratamentos estéticos serem sempre realizadas por profissionais devidamente treinados e capacitados, pois se elas não forem aplicadas corretamente, o procedimento pode não só não ter o resultado desejado, como também gerar ainda mais manchas na pele do paciente, gerando frustração e insatisfação.
Agora que você já sabe o que é o melasma, se você identificou que possa estar com essas manchinhas, eu sugiro que você procure um bom profissional da sua confiança, para que ele possa fazer uma análise do seu caso e te indicar qual é o melhor tratamento para você. Se você mora em Massachusetts, está convidado a conhecer o meu trabalho. Será um prazer poder ajudá-lo a se livrar dessas manchas tão incômodas e assim te ajudar a iniciar 2020 com a autoestima lá em cima! Feliz Natal e um ano novo repleto Em contra-partida, quando aplicado por um de muita saúde e realizações! Se cuide e até a profissional qualificado, os resultados de tra- próxima edição! tamentos contra o melasma podem ser excelentes.
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cabelo & cia Emersom Koch
Ouse: seja você mesma! Essa é a tendência!
Hair Stylist – Especialista em loiros, cortes e penteados Massachusetts – USA @emersomhairstylist
O Long bob é uma adaptação do corte chanel com detalhes
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novela e não ter os cuidados certos, ainda mais você MULHER, com essa vida tão corrida, nesse mundo tão moderno que estamos vivendo. Não existe mais essa coisa de ‘cortes curtos são de homens’, ‘cabelos brancos são de pessoas mais de idade’, ‘franja é só para pessoas novas’ e por aí vai... Esse tipo de pensamento ficou retrógrado. Atualmente vivemos mais livres para decidir Como profissional que sou, muitas pessoas per- o que queremos e o que não queremos. guntam a minha opinião sobre qual é a cor qual e o corte da estação, ou até mesmo tentam se- Eu sempre incentivo as clientes a decidirem qual guir as tendências das personagens de novelas cor que elas sempre sonharam em ter, o corte que sempre desejou ‘ousar’, mas ainda ouço “eu ou modelos de desfiles. gosto de cabelo curto, mas meu marido não”. É Eu sempre pro- importante a opinião de quem amamos, mas o curo orientar as seu desejo pessoal deve ser respeitado. minhas clientes sobre qual é o cor- Hoje os cortes curtos estão super em alta e na te ideal e prático, moda, desde o famoso “joãozinho”, até o charpois não adian- moso “long boby’, na altura do ombro. Os cortes ta você fazer um mais retos, com angulos retos e em diagonais corte de revista são tendência e podem suavizar as linhas de exou uma cor de pressão e talvez até uma franja, seja legal para esta minha primeira edição vamos falar sobre as tendencias de cabelos para o outono/inverno americano. De qualquer forma é sempre bom lembrar que não existe ‘tendência’, nem ‘moda’ quando se tem identidade. Então o ideal é conhecer a si mesma para saber o que combina com a sua personalidade.
A atriz Fernanda Souzaficou super moderna quando aderiu ao corte mais curto e iluminou os fios
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cabelo & cia
aquelas pessoas que querem E esse “up” no visual também disfarçar o tamanho do nariz é possível com cortes e coloraou uma testa um pouco maior. ções e com certos pontos de iluminação. Com um profissional experinte, é possível realizar várias ‘camuflagens” no rosto, melhorando não somente o aspecto dos fios, mas da fisionomia de forma geral. Esse tipo de serviço é chamado de visagismo, onde usamos a colorometria e os cortes. É muito comum ouvirmos das clientes que “depois de uma certa idade todas cortam os cabelos mais curtos ou ficam loiras”, e é uma verdade, pois os cortes curtos são perfeitos para rejuvenecer , chamando mais a atenção para os cabelos.
Não se esqueça que a dica principal é sempre procurar um bom profissional. Pesquise e saiba onde está indo e qual é a formação do do profissional que irá atendê-la, pois de nada adianta fazer a melhor escolha em relação a corte e coloração, se você não estiver nas mãos de um bom profissional. Como eu sempre digo: não tem uma tendência ou uma moda certa, tem pessoas com identidade, com personalidade... Seja você mesma! E independente do corte ou da cor escolhida: SEJA FELIZ! Até a próxima edição!
Em 2011 a cantora Katy Perry surpreendeu aos fãs ao aparecer com um corte chanel de bico com o tom azul
A atriz Deborah Secco e a apresentadora Xuxa aderiaram ao tradicional corte "Joãozinho" www.revistarevival.com
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