Revival BRASIL - Julho 2018 - Edição #1

FICA A DICA P.38 MAQUIAGEM P.40 REFLEXÃO P.36

REVIVAL BRASIL

JULHO 2018

YUDI

ELE CRESCEU trajetória, novas conquistas e grande futuro

LETÍCIA DIAS A top model Paulista mais desejada pelas mídias

A ÚLTIMA PALAVRA É A DE DEUS NATALIA BIANCA

Sentenciado a morte, bispo revive por milagre

Ex-caloura do Raul Gil conta sua história de superação

COMO VENCER O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO? Dicas-coaching de um ex-gago que hoje é palestrante e professor de oratória www.revistarevival.com

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la leitores amigos. Está nascendo com essa edição especial de estréia um novo conceito de comunicação, pensamos em romper fronteiras, ir além das quatro paredes e levar um conteúdo onde todos poderão usufruir sem qualquer censura.

Pensamos na família, no adolescente, na criança em formação que está iniciando a prática de leitura, com conteúdo diversificado que busque alcançar o maior índice de satisfação.

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sse exemplar é a conquista do sonho de podermos estarmos mais próximos. Trazendo para perto as informações mais distantes, alcançando onde não podemos estar. Aproximar culturas, aprender, se informar e saber tudo que está passando na nossa comunidade seja no Brasil ou nos Estados Unidos e por que não, no mundo. Vamos trabalhar para que possamos estar juntos até quando Deus quiser e vocês permitirem. Minha idéia na realidade não era fazer apenas mais uma revista, meu maior desejo seria se comunicar, compartilhar com vocês, nosso trabalho e o que a Salles Group mais gosta de fazer, porém um dia assistindo um vídeo do Silvio Santos na internet, onde ele dizia “... que nunca quis ter um emissora de tv, ele queria ser um apresentador de tv, porém de tanto bater às portas e não conseguir uma oportunidade ele então resolve abrir uma emissora somente para poder ser um apresentador..” e foi o suficiente para me incentivar a esse novo projeto.

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uitos já conhecem os trabalhos que desempenhamos ao longo dos anos. Os que ainda não conhecem agora terão mais esse meio para nos apresentarmos e nos conhecermos melhor a cada edição. O que de verdade desejo é que vocês gostem do que nos estamos fazendo que é simplesmente para vocês. E não podia deixar de agradecer a todos que acreditaram é que juntos lançamos esse primeiro exemplar no Brasil, sem eles não estaríamos aqui. Senhoras e Senhores, meninos e meninas. Chegamos !

Fabio Salles

Publisher e CEO da Revista Revival Brasil

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2018 - ANO 1 - EDIÇÃO #1

CRIOLIPÓLISE

YUDI TAMASHIRO E SUA TRAJETÓRIA

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A IMPORTÂNCIA DO NÃO NA EDUCAÇÃO DOS FILHOS

LETÍCIA DIAS

LETÍCIA DIAS

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APRENDA A VIVER MELHOR COM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NATALIA BIANCA UMA HISTÓRIA DE VIDA COMO FAZER MEU PLANEJAMENTO PESSOAL PARA 2018?

A IMPORTÂNCIA DO NÃO NA EDUCAÇÃO DOS FILHOS A HISTORIA DE JULIANA COMO VENCER O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO? YUDI TAMASHIRO & SUA TRAJETÓRIA BISPO PAULO TAVARES E BISPA MARY TAVARES CRIOLIPÓLISE TESTOSTERONA NUNCA DESISTA DE SEUS SONHOS! VAMOS AS COMPRAS

CEO & Publisher Fabio Salles Edição & Diagramação Ulisses Gouvêa Capa/Fotografia Roberto Trumpauskas Revisão Paulo Tavares Materias e Colunas Paulline Ottero Maykon Oliveira Eleinie Coutinho Gemima McMahon Priscila Cleiser Valmir Ferreira Santos Tatyana Melo Daniel Borges Klin Valerio Leticia Dias Paulo Tavares Fabio Salles

MAQUIAGEM E SEU EMPODERAMENTO

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INTELIGÊNCIA OU EMOÇÃO! O QUE É MAIS IMPORTANTE?

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FICA A DICA

FESTAS E DECORAÇÕES, OS PRINCIPAIS PASSOS PARA SER UM SUCESSO!

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MATÉRIA

letícia dias por Fábio Salles

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la é a top model Paulista mais desejada pelas mídias. Também é colecionadora de diversos desfiles, programas de tv, editoriais de moda e comerciais, além de colunista de moda da Revista Revival no Estados Unidos e Brasil, Personal Style e Cantora.

Ah! Agora é esposa de Max Musicamente que tiveram um casamento digno de Reality Show Internacional.

A queridíssima Letícia Dias, sempre manteve seu espaço de Modelo por seu talento nato, beleza, simpatia e muito profissionalismo. Acreditando que seu talento foi genético, herdada de seu Pai que é um destacado musicista e já trabalhou com os grandes nomes da música. Letícia o acompanhou desde pequena nas coxias dos programas de tvs e shows.

Não podia deixar de ser essa pérola negra brasileira que preenche o espaço na mídia como também em nossos corações com tanta beleza.

Ela é simplesmente diferente! Sua postura profissional, sua simplicidade e simpatia, a faz querida e seletiva no mercado.

Letícia Dias iniciou sua carreira aos 16 anos de idade, quando foi observada por um Scouter. Desde então, foi suficiente para estar em desejadas passarelas do Brasil e do Exterior. Representou diversas grifes conhecidas mundialmente em comerciais e editorias a perder as contas. Figurou nas mais diversas e desejadas revistas do Brasil, entre elas Capricho, Nova, Manequim, Raça Brasil, Boa Forma e muitas outras. “Pensa bem, quem não fica orgulho diante dessa beldade?”

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Disposta a novos desafios encarou a apresentação do Programa em Pauta, e passou a ser a atual colunista desta revista que você lê no momento (risos). Recentemente casou-se no Reality Show Fabrica de casamento. Voce poderá acompanhar a cobertura da matéria que a Revista Revival realizou com exclusividade.

Como se não fosse suficiente, Letícia Dias faz parte integrante do sucesso da carreia do Rapper Max Musicamente. Atuando como back vocal de Max, Letícia vai muito mais além do que simplesmente cantar.

Juntos, desenvolvem um trabalho de inclusão social lindíssimo, digno de tirar o chapéu, nas comunidades e periferias de São Paulo, chegando a alcançar outros Estados do Brasil. Com muita graça, a musa negra, fisgou o coração do Rapper que a levou rapidinho para o altar. “Espertinho, (risos)”!

sua carreira e principalmente seu testemunho de fé em Deus, Letícia tem levado os princípios cristãos por onde passa.

Desde sua conversão aos 20 anos de idade, e com uma conduta exemplar, ela tem impactado a todos nós.

Com um dom exclusivo presenteada por Deus, linda e iluminada Letícia tem sido benção na família Revival.

Com aproximadamente 20 anos de carreira, sempre inovando e trazendo para o seu público muitas novidades, Letícia Dias tem sido uma mulher guerreira que luta pela igualdade racial. Sempre cheia de fé, encantando e conquistando a todos com sua história de vida,

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RECONSTRUINDO DESTINOS Paulline Ottero

Nasceu na cidade do Rio de Janeiro e reside na Flórida. *Bacharel em Coach pela Florida Christian University. *cursando

APRENDA A VIVER MELHOR COM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

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rotina do mundo contemporâneo tem se caracterizado pelo excesso de informações que, através dos atuais e modernos recursos tecnológicos, chegam diariamente em altíssima velocidade, agregada a sobrecarga de atividades e responsabilidades profissionais, além dos conflitos nas relações interpessoais e as incertezas em relação ao futuro. Toda essa demanda tem gerado na população mundial uma enorme carga de ansieda-

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de e estresse nunca vista antes, quem quando não são identificadas e devidamente tratadas, podem afetar a rotina das pessoas e até mesmo gerar patologias físicas e mentais, como a depressão e a síndrome do pânico.

De acordo com pesquisas de estudiosos da área, a depressão, que se origina do estresse e estado de melancolia, será o mal deste século.

O que muitas pessoas não sabem é que toda essa carga de estresse

da vida moderna, bem como os males causados por ela, pode ser evitada com o conhecimento, desenvolvimento e principalmente com o uso da inteligência emocional em nosso dia-a-dia. as afinal... O que é “Inteligência Emocional”?

Quando se fala em inteligência emocional, tendemos a relacioná-la com a capacidade que certas pessoas demonstram, de manter o autocontrole diante de situações conflitantes, perigo-

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RECONSTRUINDO DESTINOS

sas e altamente estressantes. mbora o autocontrole seja sim algo muito importante, ela não traduz completamente o que é a inteligência emocional.

Ser emocionalmente inteligente significa ter a capacidade de manter o autocontrole, mesmo em situações conflitantes, sem guardar mágoas ou mesmo alimentar o ódio em relação a outrem, ainda que tenhamos sofrido agressões físicas, psicológicas ou mesmo que tenhamos sido até mesmo humilhados. inteligência emocional é constituída pela habilidade de perceber, avaliar e expressar emoções de forma adequada, gerando sentimentos que facilitem o equilíbrio no pensar, entendimento e controle das emoções, buscando assim promover o crescimento emocional e desenvolvimento intelectual. la também esta relacionada à capacidade de auto motivar-se, de superar os traumas e os reveses da vida, de persistir na busca da consecução de nossos objetivos de vida, mantendo sempre o foco no controle das emoções e impulsos, canalizando a energia produzida pelas nossas emoções de forma positiva, bem como está relacionada à capacidade de motivar as pessoas, estimulando-as a

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expressarem seus melhores talentos e habilidades, buscando assim obter êxito no alcance de metas e objetivos comuns.

O desenvolvimento da inteligência emocional está diretamente relacionado à qualidade de vida, na medida em que pesquisas demonstram que a pessoa emocionalmente equilibrada, e que tenha desenvolvido em alto grau as habilidades sociais, tendem a serem adaptadas as pressões da vida moderna e dizem-se mais felizes. capacidade de controlar os impulsos é a base do caráter de uma pessoa, uma vez que as aptidões emocionais nos fazem tomar posições equilibradas, coerentes, éticas e morais, conquistadas através do autoconhecimento e reflexões. A capacidade de ler emoções e colocar-se no lugar do outro, conhecida como empatia, nos tornam pessoas melhores, capazes de desenvolver o sentimento altruísta de amor ao próximo. aça da reflexão um hábito diário em sua vida, procure conhecer-se melhor. Busque entender as motivações das pessoas, perdoe mais a si mesmo e a outrem, seja flexível e procure relacionar-se bem com as pessoas, sorria mais, ame mais e seja feliz!

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NATALIA BIANCA UMA HISTÓRIA DE VIDA

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ma história surpreendente! Natália começou a cantar em tenra idade. Na adolescência despontava em programa de televisão, cantando com os principais nomes da música brasileira e desta forma encantou um número expressivo de pessoas no Brasil. No auge de sua carreira a depressão afastou Natália do palco. Após seis anos, totalmente restaurada, retomou a sua carreira e hoje relata sua história com exclusividade para revista revival - USA. Natalia Bianca foi adotada pela senhora Jandira, que fora cantora do estilo sertanejo nos anos de 1970 e 1980 e fizera muito sucesso com a canção “uma rosa com amor”.

O relato de sua adoção é realmente marcante. Sua mãe biológica praticou um aborto aproximadamente aos sete meses de gestação. Por motivos não claros, Natália é abandonada por sua mãe em um latão de lixo. Uma mulher que por ali passava a encontra dentro de um saco, envolta ainda na placenta! Era uma cena horrível. Havia muito sangue e restos de um aborto, uma verdadeira cena de morte. Aparentemente, a possibilidade de vida daquela minúscula criança no feto era praticamente nula. Porém o instinto materno gerado por aquela mulher que viria ser a futura mãe Jandira, trouxe vida e esperança àquela criança.

A mãe Jandira por intervenção divina, dava a pequena criança, o direito de viver. Seu testemunho de fé marcaria no futuro a vida de muitas pessoas.

Um verdadeiro milagre fez com que Natalia Bianca sobrevivesse ao aborto. Aquela que fora rejeitada, agora era amada e acolhida por mãe Jandira que a adotou legalmente. Agora, oficialmente, dona Jandira era sua mãe verdadeira.

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Aos três anos de idade, sua nova mãe, cantora profissional, identifica que Natalia Bianca tinha um dom especial, uma verdadeira aptidão musical. Sua mãe se empenha a ensinar e a passar experiência musical para a pequena menina. Mal sabia do propósito divino, da carreira promissora e daquilo que o futuro reservaria para a doce menina. A pequena seria conhecida como a “Cantora Natalia Bianca”, a filha do coração da mãe Jandira.

meçou a realizar as gravações de suas músicas em cds. A pequena fez tanto sucesso que as igrejas começaram a convidá-la para cantar em festividades, cultos e congressos. Daí para os programas de rádio e televisão, seria apenas consequência de todo um trabalho e dedicação.

A menina cresceu e foi reconhecida como cantora gospel.

Aos nove anos, novamente uma curiosidade tomava conta do coração de Natália. Surgiu o Aos cinco anos, Natalia já gravava desejo de saber quem era sua fasuas primeiras canções no estilo milia biológica, o que muito preogospel em parceria com sua mãe cupou o coração da mãe Jandira. adotiva. A garotinha cantava em Mesmo sem muitas informações, parceria com sua mãezinha e encantava a todos.

Nesse mesmo período, a pequena menina teve a curiosidade de saber porque sua mãe lhe chamava de “a filha do coração”. A mãe Jandira conta-lhe a história, e isso lhe choca de tal maneira que a pequena Natalia diz a mãe Jandira: Mãe quero saber dos detalhes desta história e por favor não conte para ninguém como a senhora a menina continuou seu trabalho, me encontrou. A mãe concordou mas esperando que um dia pue juntas selaram um acordo. desse encontrar sua mãe biológica afim de entender porque havia Os anos se passaram e Natália co- sido desprezada.

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Aos dez anos já gravando seu segundo cd., “Exemplos da Biblia”, foi surpreendida pelo sucesso que a consagrou no meio gospel e expandiu sua agenda por diversos estados do Brasil. E logo viria a gravação de outros cd’s.

Aos quatorze anos de idade com seu quinto cd “Mudanças “, Natália é contratada pelo cantor Raul Gil, apresentador do programa de calouros de maior audiência no segmento gospel e mpb. Ele foi o responsável por fazer com que a carreira solo da cantora alçasse vôo, projetando-a como um ícone do sertanejo gospel em todo o Brasil. O programa ainda hoje é transmitido nas tardes de sábado do SBT.

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MATÉRIA

Durante três anos, de 2004 a 2005; Natalia Bianca se tornou líder de audiência, participando do programa Jovens Talentos, quadro mais esperado pelos telespectadores, que chegava a alcançar picos altíssimos de audiência, tendo o Raul Gil como apresentador. Já nos anos 2005 a 2007, foi uma das escolhidas para fazer parte de um grupo especial do programa destinados para homenagear os famosos e conceituados artista brasileiros.

como cantora, e sua voz encantou os telespectadores do programa Raul Gil. Em um dos programas, os telespectadores conheceriam de fato a história de Natália Bianca. Como de costume, Raul Gil chama ao palco Natália Bianca que é recebida com muitos aplausos. Ela não esperava que naqueles momentos, sua mãe Jandira, entraria no palco e narraria para todo o Brasil a sua verdadeira história de vida. Sua mãe começa a relaDurante este período, tar o testemunho de “milagre” da pequena menina Natalia Bianca cantou encontrada em uma lata de lixo. O público foi imcom os principais pactado com o testemunho que gerou muita emonomes da música ção. Em lágrimas, mãe e filha levam o auditório a cobrasileira: Zezé di Ca- moção. O testemunho gerou um pico de audiência margo e Luciano; Bruno e Marrone; Chitãozinho e que marcou o programa Raul Gil. Chororó; Guilherme e Santiago; Ataíde e Alexandre; Felipe e Falcão; Angela Maria; Wanderleia e muitos Em meio a tantas conquistas e realizações uma fataoutros artistas de sucesso da época da Jovem Guar- lidade vai marcar ainda mais a vida de Natália Bianca. Sua tão querida mãe Jandira contrai uma enferda, que marcaram a música popular brasileira. midade que ceifaria sua vida em um curto período As apresentações de Natália lhe renderam a média de tempo. Sua grande admiradora, companheira de 25 mil dvd’s, e mais de 50 mil cd’s vendidos, fa- artística, e mãe, coluna e estrutura de sua vida sezendo com que a cantora fosse premiada com al- ria retirada repentinamente de sua vida e a criança guns títulos de grande expressão no cenário musi- agora crescida começaria a enfrentar uma crise existencial. cal.

Sem dúvida, todo o empenho e trabalho durante este período marcou a vida de Natá- Uma verdadeira reviravolta tem inicio na vida da lia Bianca, consagrando-a na vida artística pequena adolescente. Com a perda da mãe, Natalia

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entra em um processo emocional que a leva a depressão e a uma séria de complicações de saúde.

Em sua mente surge um turbilhão de sentimentos; de abandono; de desprezo, tudo em conexão com um nascimento indesejado. Tudo parece desmoronar.

Quando parecia não haver saída, surge no fim do túnel, uma pessoa que faria toda a diferença na vida de Natália. Ela conhece Daniel Moreira, o homem que mudaria sua vida, seu futuro; o esposo que a ajudaria reconstruir a sua vida e juntos iniciariam um romance que teria como fruto, um casal de filhos: Henrique e Danielly.

Natalia se levantaria para uma nova jornada.

Natalia, só não imaginava que mais uma vez, haveria de passar um episódio que acrescentaria experiências de fé em sua vida.

Sua filha Danielly nasceria morta sem sinais vitais, o que faria Natalia Bianca se recordar de seu próprio nascimento.

estilo adoração. Propõe trazer uma nova proposta de tudo que fez durante sua carreira.

A vida de Natália Bianca é uma história de superação e absolutamente cheia de propósitos.

Somente aqueles que creem em Deus podem permanecer de pé para contar uma história como esta.

Natalia Bianca diz que seus sonhos já foram todos realizados.

Diz que já possui o reconhecimento artístico que sempre desejou. Se casou, ganhou uma familia e realmente é muito feliz.

Natália conclui seu testemunho dizendo: Atualmente eu resolvi sonhar os sonhos de Deus. Estou trabalhando em um novo repertório e em busca de uma nova gravadora. Atualmente congrega na Igreja Nova Geração Church e tem como seus mentores espirituais: o Apostolo Igor Andre e a Bispa Ana Paula.

Natália diz que em desespero, em cima da mesa de parto, encontrara forças em Deus e em oração pediu a vida da filha, assim como Ele havia devolvido a sua própria vida. Naquele lugar ela faz um pacto com Deus. Ela diz que se sua filha vivesse, ela se levantaria da depressão, retomaria sua carA nova familia, construiria novos reira de cantora e voltaria a tesalicerces para a sua vida. Natália temunha a respeito dos milagres encontraria no marido e nos fi- que Deus fizera em sua vida. Ela lhos, forças para continuar sua professa que viveria para testifitrajetória de vida tão marcada du- car sua fé e levar sua história de rante a infância. Uma trégua que vida adiante com o propósito de levou longos seis anos longe da trazer ânimo e fé ás pessoas.

A equipe da Revista Revival senmídia, dos shows, dos convites, ajudou a cantora a se levantar. Hoje, vencida as intempéries da te-se honrada e agradecida por Com muita fé em Deus e a espe- vida, Natalia Bianca retoma sua essa linda história. rança deixada pela mãe Jandira, carreira como cantora gospel no

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COLUNA

Paulo R. Tavares

Bispo, escritor e conferencista internacional; formado em Teologia e Pós graduado em Gestão de Organizações do Terceiro Setor, pela Universidade Presbiteriana Mackenzie

COMO FAZER MEU PLANEJAMENTO PESSOAL PARA 2018?

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uito bem, o ano começou e já estamos em março! É assim mesmo! Quando nos damos conta, os dias, meses e anos se passaram e não conseguimos realizar nada, além de resmungar e viver de coisas passadas. Esta é uma armadilha já conhecida.

Ficar chorando pelo leite derramado, não lhe motivará a ir na direção de seus sonhos e projetos.

Então bora lá, arregace as mangas e comece já o seu planejamento.

Você pode começar incluindo todas as áreas da sua vida ao longo do ano. Por exemplo: amorosa, financeira, acadêmica, social, familiar, profissional, espiritual, saúde e bem-estar. Nas áreas acima voce poderá encontrar alguns desejos, por exemplo: parar de fumar, emagrecer; fazer exercícios; fazer um curso ou vestibular; casar-se; comprar um terreno, uma casa, um apartamento; mudar de casa; adquirir um carro ou programar as férias. Para a realização desses sonhos há a necessidade do planejamento!

Em um planejamento voce precisa ter a definição de dois termos importantes: objetivo e meta.

Objetivo é o propósito de realizar algo, é aonde se quer chegar. É ele que fornece a direção do que se deseja fazer, serve como guia. É a posição que se deseja ocupar no futuro, o sonho que se deseja realizar.

Já a meta é o objetivo de forma quantificada. Quando falamos em metas falamos de tarefas específicas para alcançar os objetivos. As metas são temporais e estritamente ligadas a prazos.

Uma boa ordem seria: Objetivo - aquilo que desejo alcançar; www.revistarevival.com

Metas - aquilo que é necessário para alcançar esse objetivo; Foco - o meu comprometimento sem distrações afim de alcançá-lo; Disciplina - a determinação e a vontade de alcançar o que está sendo planejado. Confiança – A certeza de que você conseguirá alcançar o que deseja. Seja positivo, otimista e lute pelos seus sonhos.

Em primeiro lugar trace seus objetivos e metas: O que você pretende realizar este ano? Em quanto tempo você acha que pode cumprir esse objetivo? O que é necessário para o cumprimento deste objetivo?

Quais as metas a serem traçadas afim de alcançar o objetivo?

Tenha um pequeno número de objetivos por vez. Evite uma sobrecarga tentando realizar tudo ao mesmo tempo. Os objetivos podem ser de curto prazo, médio prazo e longo prazo.

Metas de curto prazo são aquelas que voce pretende realizar dentro de um ano. Por exemplo: Uma pequena reforma, uma festa de aniversário, etc.

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COLUNA

A principal vantagem de você especificar suas metas e estabelecer prazos para realizá-las é que consegue, assim, manter seu foco e observar sempre seus resultados. Procure ser bastante detalhista na hora de definir seus objetivos, para assim traçar uma estratégia eficiente de realização.

Organize-se: Você pode criar planilhas, listas, documentos ou até mesmo baixar alguns programas na internet que irão te ajudar na organização do seu planejamento. um excelente exemplo para uma gestão eficaz e rápida, é através dos aplicativos disponíveis para celulares e tábletes. Assim, sua planilha estará sempre à mão e o acesso ficará ainda mais fácil para uma gestão mais eficiente e eficaz.

Independente do seu objetivo, você precisará pesquisar quais as melhores maneiras de alcançá-lo; o que precisa ser feito diariamente; o que você já concluiu e precisa concluir afim de alcançar o desejado. Organizar-se é uma maneira de se policiar e acompanhar o seu planejamento.

Conheça seus limites: Escolha objetivos alcançáveis. Não adianta colocar um objetivo fora do seu alcance. O seu planejamento precisa se encaixar no seu modo de vida, de uma maneira que não te force a arriscar a saúde ou perder todos os momentos de lazer. Isso poderia frustrá-lo, não chegando ao resultado pretendido.

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Use seus recursos ao seu favor: Conheça todos os recursos que você tem disponível e os explore. Por exemplo, seu objetivo é comprar algo, mas o seu salário não é o suficiente? Encontre algum talento que você tenha e use-o para ter uma renda extra.

Se o seu objetivo é adquirir conhecimento sobre alguma área, converse com pessoas próximas que entendam do assunto, faça cursos, pesquise na Internet. O importante é você usar bem o que tem para conseguir atingir seus objetivos.

Mantenha-se motivado: No meio do caminho é comum que acabemos nos desmotivando e ficando cansados, mas você vai precisar se livrar desse tipo de sentimento. Lembre-se de como você começou e quais são seus objetivos finais. Dessa maneira, você se motivará a continuar seu caminho e alcançar sua recompensa!

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A importância do não na educação dos filhos

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eu filho simplesmente não aceita um não como resposta? Toda vez que você diz não, ele inicia a birra? Você permanece dizendo não, e o choro agora prevalece na sua criança?

A cada não que sai da sua boca, faz o tom do choro só aumentar?

Você acha que nada faz seu filho acalmar. Então parece que a única solução é ceder. Infelizmente

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mais uma vez, o seu firme “não” acaba se tornando um desastroso “sim”. Essa matéria é para voce.

Colocar limites para crianças ou adolescentes, é sem dúvida, uma das mais importantes e desafiadoras tarefas dos pais. Muitos evitam ao máximo o confronto.

Preferem, por exemplo, saírem escondidos de casa para não terem que dizer ao filho que não

podem ficar com ele e ter que vê-lo chorar novamente. Dizer “não” é função paterna e materna. O “não”, também é um ato de amor. Virtude essa, que deve ser praticada desde muito cedo nos primeiros meses de vida da criança. A princípio, os pequenos não entendem o significado da palavra “não”, mas são perfeitamente capazes de compreenderem gestos e comportamentos da “não aprovação” dos pais diante de suas atitudes inadequadas.

Enquanto crescem, diferentes “nãos” deverão ser dados à criança. Isso se repetirá na fase da adolescência a fim de orientá-los para o caminho que os pais desejam que sigam.

O equilíbrio entre o “sim” e o “não” ajuda a criança a descobrir o que é certo e o que é errado. O equilíbrio ensina que regras precisam ser respeitadas, assim como os valores da família, além de ensinar a criança a controlar suas emoções e frustrações. Dessa forma, os pais poderão estabelecer os limites na educação.

Cabe aos pais, mediante as situações indesejadas como birras ou JULHO - 2018 17

COLUNA

choros, buscarem o autocontrole para não entrarem no jogo da criança. Quando pais ficam com raiva, tendem a agir com autoritarismo, fazer ameaças ou usar a força física, o que piora muito a situação e faz com que o “não” seja entendido pela criança como punição. O ideal é dizer “não” naturalmente, explicando de forma rápida, clara e coerente o porquê do não, e se manter firme, sem demonstrar sentimentos de dó ou raiva. É conveniente dizer ao filho que entende a sua frustação, mas que jamais irá recuar para não causar confusão na cabeça dele.

Jovens ou crianças que nunca aprenderam de fato o que significa um “não”, pensam que mandam na vida, nos pais, nos colegas, nos professores, enfim em todo o mundo. Se os adultos não estabelecerem limites e não negarem alguns caprichos da criança, ela não aprenderá a lidar com as adversidades que surgirem pelo caminho, e isso se tornará um problemão no futuro. Em resumo, o seu filho se decepcionará, sim, muitas vezes, e isso será bom para ele. Somente vivenciando essas situações, a criança aprenderá a lidar com com as intempéries da vida.

Além disso, ela irá adquirir habilidades importantes para toda a vida. A perseverança, a paciência, a empatia, a flexibilidade e autonomia, são frutos desta aprendizagem.

Estabelecer limites, quando necessário, pode até atormentar os pais e provocar lágrimas passageiras em crianças, ou até mesmo reclamações em adolescentes e jovens. Uma coisa é certa: aprender a lidar com frustrações e ter limites na vida é um presente de amor por toda a vida. Diga não sempre que for preciso.

Tatyana Melo

Little Brasil Club CEO Nasceu na cidade de João Pessoa na Paraíba e reside na Flórida.

Psicopedagoga, especialista em orientação e supervisão escolar e CEO do Little Brasil Club

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MATÉRIA

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DEPRESSÃO

Gemima McMahon

Piscicologa Americana, morou 16 anos no Brasil. Portanto, fala Português e inglês fluente. Tem um mestrado em psicologia da Rollins College e atende pacientes de diversas idades e culturas.

Contato (407) 514 4470

A historia de Juliana

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uliana tem trinta e dois anos e trabalha como diretora de uma empresa multinacional. A dois meses Juliana percebe que, para sair da cama, se arrumar e ir ao trabalho, tem sido um grande sacrifício. Ela não compreende porquê se sente desta maneira. Uma ora possuída de grande tristeza, outra ora lhe falta motivação. Para quem não a conhece, ela parece ser uma pessoa normal, levar uma vida muito boa e ter um alto padrão de vida. Juliana é cristã a muito tempo e frequenta a igreja regularmente. Subitamente juliana perde vontade de viver. As atividades que lhe davam prazer, perderam a graça e cor. Agora, Juliana é introvertida, é portadora de tristeza profunda e se esforça para cumprir as atividades de cada dia. Até tomar banho se tornou uma tarefa exaustiva. Quando chega o final de semana, Juliana entra num casulo e não tem vontade de ver ninguém. É como se tivesse entrado em um beco sem saída e não vê solução alguma, a não ser tirar sua própria vida.

Querido leitor (a), a história de Juliana é fictícia, mas poderia ser a sua história. depressão é uma enfermidade real. Não é apenas um sentimento de tristeza circunstancial que passa após alguns dias de férias. Para se ter o diagnóstico de depressão, a pessoa necessita ter os sintomas por um período mínimo de duas semanas. Não é necessário a pessoa ter todos os sintomas. Com cinco ou mais sintomas presentes a pessoa poderá ser diagnosticada como deprimida. Uma pessoa com depressão sente tristeza a maior parte do dia não entendendo o porquê. Muitos que sofrem de depressão diriam que se sentem vazios ou que perderam a esperança de viver. É aparente que a pessoa tenha perdido o interesse em coisas e atividades

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que antes a interessavam. Pode também ocorrer um aumento ou perda de peso. A depressão afeta também o sono. A pessoa pode ter insônia ou ter muito sono. É muito comum uma pessoa com depressão ter dificuldade em concentrar-se e as vezes sente-se indecisa. O grande perigo da depressão não tratada, é o pensamento de suicídio. A depressão causa pensamentos de morte. A pessoa pode perder a vontade de viver e seriamente pensar um plano para tirar a própria vida. Também pode ocorrer que a pessoa não sinta vontade de viver, mas também não chegue ao ponto de tirar sua própria vida. Essas duas situações são sérias e merecem extremo cuidado e atenção.

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religião e classe social. A depressão é causada por uma falta do neurotransmissor - a serotonina. Entre as substâncias que mais são necessárias no organismo para desempenharmos as funções do dia a dia a serotonina praticamente encabeça a lista.

depressão pode afetar todas as faixas etárias, gênero, nacionalidade, www.revistarevival.com

DEPRESSÃO

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la faz parte dos neurotransmissores do cérebro, ou seja, ela faz a transmissão de dados entre neurônios. A comunicação entre os neurônios é importantíssima, pois é assim que podemos analisar o meio, além de conseguir dar as respostas imprescindíveis ao ambiente, como atos de sobrevivência, fuga, entre outras coisas. A serotonina age no cérebro sendo responsável em regular o humor, sono, apetite, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade a dor, movimentação e funções intelectuais. A falta da serotonina causa depressão. Além da parte química, a depressão é uma junção de vários fatores. A depressão pode ser causada por mudanças de vida, perdas, traumas e outros fatores circunstanciais. A combinação de fatores externos e internos trabalham juntos no desenvolvimento da depressão.

A melhor forma de tratar a depressão é através do tratamento holístico, cuidando do corpo, alma e espírito. A depressão é tratada com o uso de medicamentos antidepressivos, terapia, e a prática de exercícios físicos. A prática de exercício libera a endorfina, que é outro neurotransmissor responsável pelo bem-estar de nosso corpo. Consequentemente, o exercício físico é muito importante e eficaz para o tratamento da depressão. O medicamento antidepressivo trabalha equilibrando os neurotransmissores no cérebro responsáveis pelas nossas emoções e humor. Os medicamentos ajudam a melhorar nosso humor, sono, apetite e ajudam na concentração. É por demais importante encontrar um profissional especializado no tratamento da depressão e ter um acompanhamento semanal. A terapia trata os sintomas e a causa da depressão.

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parte espiritual também é importante. Já foi comprovado que a oração e a meditação ajudam no bem-estar e melhoram os sintomas da depressão. Nesse momento é extremamente importante se cercar de pessoas com a mesma fé e ser encorajado espiritualmente.

O momento mais intenso da dor torna a depressão mais real e é aí que precisamos a ajuda de Deus mais que nunca. A dor traz consigo experiências que ninguém de-

seja obter. O sofrimento faz com que as pessoas aprendam um pouco mais de si mesmas e dos outros. É neste momento que se procura por Deus. A bíblia sagrada informa que Deus faz tudo cooperar para o bem daqueles que o amam e que são chamados de acordo com o Seu propósito (Romanos 8:28). Deus não desperdiça nada. Muitas vezes ele canaliza a dor e a usa a nossa dor por um propósito maior.

e você leitor(a), ou alguém de sua família, ou um amigo possui esses sintomas, busque logo ajuda!. A depressão não tratada e prolongada pode levar a problemas físicos e psicológicos mais sérios. Você não precisa passar por isso sozinho. Busque em sua igreja ou na sua comunidade um centro de aconselhamento. www.revistarevival.com

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COLUNA

Valmir Ferreira Santos

é brasileiro com alma portuguesa. Mestre em História, coach, escritor, empreendedor imobiliário e palestrante motivacional. Reside com a família em Lisboa. valmirfsantos@iol.pt

Como vencer o medo de falar em público?

Dicas-coaching de um ex-gago que hoje é palestrante e professor de oratória

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alar em público com clareza e confiança é um diferencial não só para a carreira ou negócios, mas para a vida de modo geral, pois a comunicação é a base de todo relacionamento. Um bom discurso pode inspirar, influenciar, tranquilizar, mobilizar pessoas e transformar vidas. No entanto, a maioria das pessoas, tem medo de falar em público. Estudos têm revelado que esse medo é maior do que o de enfrentar problemas de doenças e até mesmo da morte.

Basicamente, o medo de falar em público é o medo da exposição, da crítica e da possibilidade de falhar.

Eu sei muito bem o que tudo isto significa. Durante a adolescência e parte da juventude padeci de muitos complexos, timidez e sentimentos de inferioridade e para complicar ainda mais, era gago. Falar em público para mim era algo impensado.

Há um ditado popular que diz que o poeta nasce, o orador se faz. Eu me fiz enquanto orador e tornei-me um fomador de oradores. Atuo como coach, escritor, professor, e palestrante há mais de 20 anos. Já ministrei mais de 3.000 palestras na América do Sul e na Europa. Neste ano lançarei em Portugal um livro com mais de 200 dicas de como falar bem em público sem medo e inibições. Neste artigo, vou destacar algumas delas: 1 - Falar em público não é dom, é treino. A principal causa de se ter medo de falar em público é simplesmente o fato de que a pessoa não está acostumada a falar entre muitas pessoas. A dica é: aproveite todas as oportunidades! Quer no trabalho, na escola ou faculdade, na igreja entre os parentes e amigos, aproveite e treine falar.

2 - Saiba que o medo tem cura. A ação é o antídoto do medo. Toda ação gera um destino. O maior segredo para vencer o medo é fazer exatamente o que se tem medo, caso contrário, o medo sempre terá um grande poder e domínio sobre sua vida. Até quando você vai permitir isso?

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COLUNA

3 - Pratique a regra de ouro para uma boa comunicação - a naturalidade. Falando com naturalidade sem imitar ou encenar você se sentirá muito mais confiante.

Essa segurança, permitirá que explore melhor sua inteligência, seu bom humor e sua capacidade de associar idéias e informações, o que tornará suas apresentações muito mais expressivas, desembaraçadas e atraentes.

4 - Busque referências, modele oradores de sucesso. A modelagem é o processo de reproduzir o que alguém faz bem feito, por meio de uma observação atenta e reforços positivos. Não é copiar, mas sim entender o que fizeram de positivo, correto e agregar estas idéias de sucesso à sua trajetória pessoal e profissional, acelerando assim, o processo de aprendizagem.

5 - Entenda que existem dois preparos básicos para se bem falar em público: “o que falar” e “para falar”. É importante preparar “o que falar” (conteúdo ou matéria)

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no entanto, é imprescindível se preparar “para falar”. Este segundo preparo é um preparo físico, emocional e espiritual. Envolve criação de imagens mentais positivas, relaxamento, meditação, descanso adequado, uma boa alimentação, e prática de atividades físicas. Quando o orador entende e se prepara adequadamente com estes dois preparos as chances de sucesso de sua apresentação é superior aos 90%.

6 - Sinta-se desobrigado (a) de agradar a todos. Por melhor que seja o orador, é impossível agradar a todos de sua audiência. Tenha sempre em mente que o propósito principal de falar em público é comunicar sua mensagem, apenas isto!

7 - Uma dica que vale um milhão de dólares. Lembre-se: o público torce pelo orador. O sucesso do orador é o sucesso do ouvinte. Da próxima vez quando estiver no palco, pense: eu tenho uma grande torcida ao meu favor. Sucesso!

Te vejo no topo!

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CAPA

YUDI TAMASHIRO & SUA TRAJETÓRIA Ele cresceu

por Fábio Salles

Yudi iniciou sua carreira muito cedo ainda criança no SBT. Ele foi escolhido pessoalmente pelo Silvio Santos para comandar as manhãs do SBT e foi treinado pelo próprio Silvio. Hoje aos 25 anos de idade ainda é lembrado por sua performance e personalidade marcante no programa Bom Dia e Cia ao lado da queridíssima Priscila Alcântara. Ele é de descendência Japonesa e já viveu no Japão. O carisma mestiço de ser, se tornou uma marca que o transformou no nosso Yudi todo especial, tão querido pelas crianças e hoje pelos brasileiros.

Yudi vem arrasando com sua maneira eclética de mostrar a arte através da dança. Recentemente despontou como o vencedor da segunda temporada do Reality Show Dancing Brasil ao lado da bailarina Bárbara Guerra, exibido pela Rede Record com apresentação da eterna rainha dos baixinhos Xuxa Meneguel. Com mais de 80% dos votos do público embolsou 500 mil reais pela vitória no programa, e de brinde um carro zero km.

Ainda na mesma emissora Yudi Participou da 6ª Edição do Reality Show a Fazenda em 2013, indo para a semifinal.

Mais adiante o ex-pião é convidado para fazer uma performance de dança para os piões da 9ª Edição da Fazenda “Nova Chance” em 2017.

Yudi surpreendeu a todos com sua conversão ao cristianismo, e passou a contar seu testemunho em programas de tv, bem como em diversos meios de comunicação. Seu testemunho tem emociona-

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do o público com sua história pessoal e de bastidores que seria inimaginável uma pessoa com tanto sucesso é tão pouca idade ter vivido. Ao contrário do que muitos pensam, surpreendentemente foi o próprio apresentador que pediu demissão da emissora do homem do Baú" Ao postar em suas redes sociais fotos de seu batismo na Igreja Bola de Neve em São Paulo em dezembro de 2017, com a intensão de parabenizar a igreja por estar completando mais um ano de vida, veio a surpresa: A notícia causou uma reverberação FENOMENAL incluindo Twitter, Google, Facebook, Imprensa e STORIES. Centenas de milhares de pessoas falaram do assunto, incluindo o pedido de vídeos testemunhal para programas ao vivo durante as tardes, além de pessoas dando os parabéns!

Na ocasião um internauta disse: Parabéns Yudi. “Voce fez a melhor escolha da sua vida. Você ganhou o jogo da vida

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Foto: Roberto Trumpauskas

Apresentador que se tornou conhecidíssimo por alegrar as manhãs das criançadas ao lado de Priscila Alcântara no Bom dia e Cia no SBT, vencedor do Reality Show “Dancing Brasil” na Rede Record e o mais recente convertido ao cristianismo. Estamos falando de Yudi Tamashiro! Ele mesmo! Essa pessoa incrível revela para a Revista Revival tudo sobre sua vida, carreira e seu testemunho de fé.

CAPA eterna”, em recordação aos bordões que Yudi mencionava durante sua apresentação no programa Bom dia e Cia que deixou registrado na memória dos telespectadores.

Em muitas entrevistas Yudi é incisivo em dizer que as pessoas conheciam o garoto da tv, o menino Playstation, mas ninguém se importava de verdade em saber quem era o “Cássio Yudi Muniz Tamashiro” por dentro, passando por problemas com bebidas, mulheres, sentimentos de solidão, com sensações de fracasso, de baixa autoestima, mesmo tendo alcançado talvez o que muitas crianças e adolescentes desejariam alcançar.

Dono de uma belíssima casa em Alphaville, bem conquistado em sua juventude, com seu próprio trabalho. Ao lado da família e amigos ao seu lado, apoiado em tudo, ainda assim faltava alguma coisa dentro de mim “diz Yudi”.

Na porta de um barzinho onde estaria realizando seu show, foi abordado por alguns jovens, e ali foi evangelizado. E como a palavra de Deus não pode voltar vazia, essa foi a ocasião primordial para o incentivo à sua ida a uma reunião cristã.

Em seguida, Yudi é batizado. Uma grande repercussão acontece por causa de sua conversão. Deus passa a conduzi-lo a lugares mais altos, assumindo uma nova posição de fé e vida.

“Entendendo que minha tomada de decisão causa impactos na vida de meus fãs, e isso me leva a uma postura positiva, uma nova conduta de vida” diz Yudi.

Realmente acompanhando a sua trajetória, sua nova postura, suas grandes conquistas, percebemos que em Deus, um novo tempo está surgindo para a vida e missão de Yudi Tamashiro.

E nós da Revista Revival, além de impactados, nos encontramos felizes por ter a oportunidade cedida por Yudi para contar essa história de fé, superação e muito trabalho de um jovem de apenas 25 anos, que nos traz uma verdadeira lição de vida.

Yudi, nosso desejo é que voce prossiga em sua carreia, cheio do Espírito de Deus, sendo um exemplo de luz. Seus projetos na tv e na dança serão dirigidos e fortalecidos para um bem maior nas mãos de Jesus. Parabéns por tudo o que tem sido á nossas crianças, jovens e adultos brasileiros.

... Entendendo que minha tomada de decisão causa impactos na vida de meus fãs, e isso me leva a uma postura positiva, uma nova conduta de vida...

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MATÉRIA

Bispo Paulo Tavares e Bispa Mary Tavares “Verdadeiros milagres de Deus”

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m novembro do ano 2000, fui acometido de uma dor muito forte no olho direito que me levou a um hospital da Zona Norte. Tomei injeções que me trouxeram um certo alívio. Ao Procurar um Neurologista, fui diagnosticado: Isso é apenas uma enxaqueca, que melhorará com um determinado tratamento. Durante um ano fiz intensivo tratamento, sem obter melhoras em meu quadro clínico.

Insatisfeito com os resultados, pois as terríveis dores de cabeça constantes continuavam, fui a procura de um outro médico. Encontrei a Dra. Etsuco, oftalmologista muito competente, que ao examinar minhas vistas, constatou não haver nenhum problema em meu globo ocular.

A Dra. Etsuco, me enviou ao Dr. Roberto Corrêa de Mendonça, neurologista amigo de faculdade, e ele me solicitou uma série de exames (sangue dos dedos e da orelha para verificação do tempo de coagulação, Raio X, cardiograma, e Ressonância magnética), e muitos outros.

De posse dos exames, retornamos ao Dr. Roberto Corrêa de Mendonça que, ao examinar os exames, disse: Paulo eu não vou esconder o que está acontecendo; você está com um tumor, no cérebro e ele mede 2,1 x 2,0 x 0,6 cm. (dados recolhidos depois da cirurgia) Trata-se de uma CRANIOFARINGEOMA ADA- MANTINOMATOSO e teremos que abrir sua cabeça na semana que vem. Continuou dizendo que se levasse mais um tempo, eu estaria totalmente cego, pois o tumor estava localizado em cima do nervo óptico, e estava esmagando o nervo.

Eu e Minha esposa Mary ficamos pálidos e sem ação diante do quadro exposto. Depois de alguns segundos eu orei ao Pai em espírito e disse: “Meu Deus tu conheces a minha vida. Sabes que tenho vivido corretamente diante de ti”.

Descemos no elevador em completo silêncio até entrarmos no carro. Parecia que o mundo estava desabando sobre as nossas cabeças.

O Futuro, os planejamentos pareciam escapar por entre os dedos das mãos. Parecia que a vida havia chegado ao fim. Além de todo esse sofrimento, ainda havia o fator psicológico. Como contar para os nossos filhos esta trágica notícia? Como enfrentá-los. Como poderia dizer a eles que o papai a quem tanto amavam e que lhes tinha ensinado sobre o amor e o poder curativo de Deus, agora estava prestes a passar por uma cirurgia de risco e que talvez não voltasse mais para eles? O tempo estava passando muito rápido, estava escasso.

Reuni minha esposa, meu filho Leonardo e minha filha Andressa, e entramos para o quarto do Leonardo.

Abracei-os em lágrimas e comecei a dizer-lhes que era necessário passar por uma cirurgia muito perigosa.

Recordo-me de ter dito a eles: Filhos vamos orar para Deus curar e trazer o papai sã e salvo. Falei a eles dos riscos que correria: Filhos, se o papai retornar e não puder se lembrar de vocês ou não retornar com vida, lembrem-se de não questionarem a Deus acerca disto. Deus é soberano e em sua soberania Ele decide o

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que é melhor para nossas vidas. Se eu faltar a vocês, por favor, nunca deixem de servi-lo. Nos abraçamos e choramos muito, por muito tempo.

da cirurgia. Entendi que ela seria um dos anjos que Deus havia me mostrado.

Em seguida abracei-os de novo e solicitei a ao meu filho Leonardo que em todos os momentos estivesse perto de sua mãe auxiliando-a em todas as coisas, bem como ao lado de sua irmã Andressa, que não compreendia muito bem o que estava acontecendo. Após ter dito isto peguei um livro na biblioteca e lhe dei. O título do livro era “O que fazer se eu não estiver por perto”. Ele o guarda com muito carinho até o dia de hoje.

Existem pessoas que reclamam de tudo. Cuidado!

C.H.Spugeon, considerado por todos os teólogos como “Príncipe dos Pregadores” disse: Se você não tem motivos para reclamar, espere, pois Deus vos dará um. Salomão escreveu no livro de Eclesiastes 3:39 – “Por que, pois, se queixa o homem vivente?

Queixe-se cada um dos seus próprios pecados”.

Havíamos chegado ao Hospital, ás 08:00hs do dia 12/12/2001. Eram 15:30hs; dez mulheres entre médicas e enfermeiras entram em meu quarto. Começa a sessão de injeções. Segundos antes de tomar a anestesia, minha esposa e outros irmãos que estavam comigo no quarto, deram as mãos uns aos outros e oramos o Salmos 23.

Neste exato momento vi uma luz em meu rosto.

Percebi que não se tratava de nenhuma luz do centro cirúrgico, pois eu ainda estava no apartamento sendo preparado para a cirurgia.

Há alguns dias atrás eu tinha tido a visão de anjos ao meu redor no momento da cirurgia. Neste exato momento a Dra. Cleide, cardiologista e nossa amiga, nos ligou se colocando à disposição para estar com os médicos no momento

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A Dra. Cleide no centro cirúrgico, registrou todos os momentos, tirando fotografias da cirurgia, e mantendo minha esposa informada de todo o processo.

Durante a comunicação Mary ouve barulho de serra e questiona o ruído. A Dra. Cleide (a esquerda da foto) diz: comece a orar, a serra que está ouvindo é um dos médicos que está abrindo o crânio do seu esposo.

Os médicos abririam o meu crânio e em seguida, com uma injeção sugaram o liquido da pequena bola de 2,5 centímetros. Á 01:30hs da manhã do dia 12/12/2001, terminou a cirurgia. Eu corria riscos no transporte do 8º andar, do centro cirúrgico para o 5º andar da semi - UTI. As Igrejas oravam incessantemente por minha vida.

Frequentemente era visitado por enfermeiros(as),

médicos que me aplicavam remédios a cada 15 minutos. Minhas veias começaram a estourar e o go-

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tejar do soro era insuportável.

Depois de 10 dias retornei para casa. Não enxergava com a vista esquerda, e com a direita, como quem enxerga por uma pequena fresta. É como se eu estivesse enxergando através de um livro entreaberto. A Visão era embaçada e sem cor.

Minha esposa dormia ao pé da cama, pois eu não podia correr o risco de sofrer qualquer batida na cabeça. Eu procurava dormir ás 22:00hs logo após me alimentar. Dormia pouco e quando eram 00:30hs eu acordava sem sono.

Muitas pessoas me visitaram, procurando me animar. Depois de uma semana em casa, comecei a sentir fortes dores de cabeça. O Médico havia dito que eu não deveria sentir dor alguma na cabeça após a cirur-gia. A cirurgia foi um sucesso. Tudo parecia estar bem, mas, porque as dores de cabeça?

Minha esposa, a Bispa Mary, entrou em contato com o Dr. Roberto de Mendonça que solicitou imediatamente meu retorno ao Hospital, em caráter de urgência.

Ao chegarmos no hospital havia uma equipe nos aguardando, e fui imediatamente atendido.

No Hospital, a doutora de plantão me enviou para fazer uma tomografia de urgência. Momentos depois o doutor Mendonça chegou e ficou pasmo ao ver os resultados. Lembro-me de ouvir minha esposa perguntar: O que está acontecendo doutor? O doutor ainda em silêncio por segundos,

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a segunda vez e na terceira eu dei um grito alucinante e desmaiei.

Eu acordei minutos depois e percebi tudo estava se repetindo. Os preparativos para a nova cirurgia, as injeções; as furadas nos dedos, na orelha, o soro, a injeção na coluna na altura do pescoço. E o pior é que balança a cabeça negativamente desta vez eu sabia o que e diz: Não pode ser! O Paulo está iria acontecer. com uma infecção bacteriana no Eu queria voltar para casa, falar cérebro. Precisamos com urgên- novamente com os meus filhos, cia transportá-lo para o centro cirúrgico. Necessitamos abrir a cabeça dele novamente. . Houve rejeição de um tipo de algodão orgânico que é utilizado para absorver o sangue e que deveria se dissolver no local. Foram colocadas três peças desse algodão.

Este material é orgânico, o próprio organismo se encarrega de absorve-lo. Só que um deles não foi absorvido pelo organismo do mas não havia tempo, o médico Bispo Paulo e esse é o motivo da não permitiu. Eu queria vê-los noinfecção. vamente, abraçá-los forte.

Me recordo que quando retornei ao hospital, e foi detectado o problema, os enfermeiros me colocaram deitado de lado na maca e me pediram para colocar meu joelho na barriga e abraçar os joelhos. Derrepente apareceram dois homens fortes e me seguraram de forma que fiquei totalmente imobilizado.

Aos meus olhos começaram a sessão de tortura. Tomaram uma agulha de uns 15cm, e enfiaram-na em minha coluna na altura do pescoço na direção da cabeça. A primeira vez erraram e se repetiu

No centro cirúrgico eu fiz um pedido à anestesista: Por favor, não me aplique injeção no mesmo vaso sanguíneo do braço esquerdo, que já estava estourado e com muita dor. Utilize o local da sonda.

A anestesista me disse que não era um processo normal, porém, iria ver se era possível. Graças a Deus foi possível. A Anestesista me disse: vou aplicar a anestesia e você acordará só as vinte e uma horas. Para a admiração minha e dos médicos eu acordei somente três horas depois da cirurgia.

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Depois da segunda cirurgia retornei a casa sedado por remédios fortes. Além das diversas terapias, ainda havia uma de choque. Só Deus em minha vida. Por fim comecei a terapia de choque, onde um aparelho era ligado ao meu corpo e por sessões de 20 a 30 minutos eu recebia choque na região da coluna para que as dores sumissem. Gradativamente fui me recuperando, sempre lutando por querer viver.

Em todo o momento Deus foi muito presente em minha vida. Em nenhuma circunstância cheguei a questionar a Deus. Não fiz perguntas. Eu sabia que Ele estava muito perto, cuidando de minha vida e minha familia. Ele estava comigo como um pai ao lado de seu filho.

Hoje exerço todas as atividades normalmente. Sou grato a Deus, especialmente a minha esposa Mary, aos meus dois filhos, Leonardo e Andressa e aos meus muitos amigos e irmãos que me deram forças no momento mais crítico de minha existência. Um grande momento marcou minha vida - o meu retorno a igreja.

Com o auxílio de irmãos fui levado por minha esposa ao primeiro culto depois das cirurgias. Perceber o carinho dos irmãos, a igreja em prantos agradecendo a Deus por minha vida e retorno ficarão marcadas em minha vida para sempre. Toda a honra e glória a Jesus que me trouxe de volta a vida.

Bispo Paulo Tavares Bispo Paulo Tavares, é Teólogo, escritor, presidente do Ministério Catedral da Fé em São Paulo, casado com a Bispa Mary Tavares, e pai de dois filhos. Passou pelo Vale da Sombra da Morte com duas cirurgias cranianas e em todos os momentos Jesus o acompanhou lhe dando vitórias.

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Criolipólise Desenvolvida por pesquisadores de Harvard, a Criolipólise é uma das técnicas mais utilizadas para eliminar as indesejáveis gordurinhas localizadas. Ela consiste em uma técnica que utiliza de uma manta de proteção que é colocado na pele e um aparelho, que possui manípulos que serão acoplados no local a ser tratado promovendo assim o congelamento das células adiposas (gordura), utilizando de temperaturas negativas, em torno de -5/7 graus, essas células são sensíveis a essa baixa temperatura e se cristalizam sofrendo apoptose (morte celular).

Esse tratamento vem sendo muito utilizado no Brasil, nas clínicas de estética. Com ele é possível eliminar até 25% da gordura do local onde foi tratado. É um procedimento não invasivo, indolor e que permite ao paciente retornar ás suas atividades logo após o procedimento. A Criolipólise não trata sobrepeso e nem obesidade, ou seja, ele é indicado apenas para gordura localizada, que mesmo com alimentação saudável e atividade física continuam ali.

As regiões que podem ser tratadas são: Abdômen Flancos Costas Coxas Braços Papadas Monte de Vênus Os resultados variam de pessoa para pessoa, mais em média com uma aplicação já se observa resultados satisfatórios. Esses resultados podem ser observados entre 60 a 90 dias após ter realizado o procedimento.

para explicar e detalhar todo o processo do tratamento.

A Criolipólise possui poucas contra-indicações, são elas: Pessoas que passaram por cirurgias recente; Gestantes; Infecções de pele no local a ser tratado; Sensibilidade ao frio; Urticária.

Riscos do procedimento: Queimaduras! Esse é o maior risco e ocorre por vários fatores, como profissionais que não conhecem a técnica, mantas de proteção falsas ou sem aprovaGosto de ressaltar que ao optar por realizar a Crio- ção da ANVISA, aparelhos falsos sem ANVISA e sem lipólise, é de extrema importância a escolha de um manutenção, dentre outros. profissional capacitado, apto a realizar o procedi- Eu como profissional da área e especializada nesse mento e uma avaliação minuciosa do paciente tan- procedimento, sempre fui inquieta em relação a otito para definir se ele está apto a realizar e também mizar esses resultados e entregar algo mais eficaz 30 JULHO - 2018

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ao meu paciente. Fui em busca de estudar, me aprofundar mais e mais. Fiz cursos na Europa, na Palestina sobre o tema; busquei referências de mestres no Brasil e com muitos testes e orientações cheguei ao meu método - Método Eleinie Coutinho.

O Método Eleinie Coutinho, utiliza como base a técnica de Criolipólise aliada a outras tecnologias e com isso, consegue o tão sonhado resultado, muito mais satisfatório, mais rápido e eficaz.

O método utilizado, consegue através da fisiologia celular, Criolipólise combinada com outras tecnologias acelerar o processo de apoptose celular (morte da célula de gordura), com isso nota- se resultados incríveis e em menos tempo, nos primeiros 15 dias já é possível ver significantemente os resultados. O paciente fica em acompanhamento por 45 dias.

Meu conselho final é para que os interessados façam procedimentos estéticos com consciência. O excesso é realizado de forma inconsciente, não saudável, não duradouro. Mantenham hábitos saudáveis e pratiquem atividade físicas. O tratamento estético é só um coadjuvante.

Eleinie Coutinho Fisioterapeuta - Crefito3 104539/F Especializada em dermato funcional, estética avançada, saúde da mulher e Criolipólise.

Idealizadora do método RE-SIGNIFIQUE mulher e método Eleinie Coutinho.

Eleine Coutinho eleiniecoutinho

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testosterona

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aniel Borges médico pós-graduado em Nutrologia, na área de Ciências da longevidade Humana. Nascido em São Paulo e residente em Fortaleza, Ceará, Daniel Borges vem se destacando na área de Ciências da longevidade Humana e tem sido responsável pela mudança de muitas vidas. Seu trabalho trouxe esperança para muitos pacientes com sobrepeso; com transtornos emocionais; dificuldades de emagrecimento; transtornos hormonais; transtornos autoimunes e transtornos alimentares. É notória sua alegria em ter ajudado a modificar e melhorar a saúde e a vida de cada um de seus pacientes. Na verdade, todo esse trabalho e dedicação, é encarado pelo médico, como missão de vida.

Vamos compreender melhor o que é a testosterona?

A testosterona é um hormônio sexual sintetizado a partir da molécula de colesterol liberado pelas glândulas sexuais e tem funções importantíssimas para a nossa vida de forma geral tanto nos homens como nas mulheres.

A testosterona é um tema polêmico muito discutido e estudado nos dias atuais.

Estamos submetidos ao estresse constante; alimentação de má qualidade; sedentarismo; expostos a disruptores endócrinos (substâncias exógenas que influenciam na fisiologia hormonal) e dormindo cada vez menos e com menos qualidade.

Essa rotina de vida tem levado muitos ao desgaste excessivo do corpo trazendo diminuição de energia, cansaço excessivo e muitas vezes nem se sabe o motivo.

Vamos fazer em paralelo entre a testosterona e cada item citado a seguir.

Testosterona e alimentação. É sabido que temos o poder de elevar ou diminuir a testosterona através da nossa alimentação. O consumo exagerado de carboidratos refinados leva ao aumento continuo de insulina, e esse aumento, causa uma competição entre a

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testosterona e a insulina, ou seja, o consumo de carboidrato refinado excessivo com o passar do tempo pode diminuir o hormônio testosterona.

Outro ponto importante na alimentação e no estilo de vida é que com o aumento da gordura visceral acontece um fenômeno chamado conversão periférica e aromatização. Com esse fenômeno, grande parte da testosterona é convertido em estradiol. O estradiol é um dos hormônios mais importantes do corpo feminino. É importante se ter uma alimentação equilibrada de carboidratos complexos, gorduras boas, proteínas de alto valor biológico fibras, vitaminas e antioxidantes.

A testosterona e o sono.

Entendemos que o sono é um pilar importantíssimo para nossa saúde e compreende uma função de grande importância na regulação hormonal. Quando dormimos acontece um reset da Pineal (glândula endócrina de cumpre um papel de grande importância na fisiologia hormonal), ou seja, quando dormimos com qualidade, passamos a obter benefícios do sono reparador que tem o poder de regular de forma equilibrada todos os nossos hormônios dentre eles a testosterona.

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A testosterona e a atividade física.

Estudos mostram que ao realizar atividade física de preferência musculação, ao estimular as fibras musculares a resposta anaeróbia pode ser ter um incremento da testosterona de forma endógena. Deste modo é importante a realização de exercícios físicos cinco vezes por semana ressaltando as limitações de cada pessoa.

A testosterona e os disruptores endócrinos (disruptores endócrinos, também conhecidos como desreguladores endócrinos e interferentes endócrinos, consistem em substâncias químicas capazes de interferir no sistema endócrino do organismo, causando efeitos adversos no desenvolvimento, reprodução, sistema neurológico e imunitário dos seres vivos (humanos e animais).

Os disruptores endócrinos agem por mecanismos fisiológicos pelos quais substituem os hormônios do nosso corpo, ou bloqueiam a sua ação natural. Podem ainda, aumentar ou diminuir a quantidade original de hormônios, alterando as funções endócrinas (metais pesados como chumbo, manganês e mercúrio), bisfenol A e atrazina.

Importância da testosterona Melhora humor, aumenta a massa muscular, capacidade de trabalho, produtividade, aumento da resistência física, aumento da capacidade imunológica, aumento da performance sexual.

Importância da testosterona nas mulheres Aumento de memória, melhora o humor, melhora a libido, poderoso efeito lipolítico. Com todos esses benefícios é necessário estar atento para quando esse hormônio estiver abaixo de seus níveis fisiológicos. Esse diagnóstico é feito tanto clinicamente, como também em de forma laboratorial.

Os achados clínicos são: Aumento da gordura abdominal, energia e motivação diminuídos, depressão do humor, redução da força e da massa muscular, redução da performance sexual, redução da libido, disfunção erétil.

integral.

O tratamento desta deficiência hormonal complexa é de abordagem muito ampla. Vai desde a mudança de hábitos de vida, melhoria do sono, tratar doenças de base, como transtornos hor-

É importante reconhecer esses sintomas. Juntamente com o exame laboratorial o médico poderá fazer o diagnóstico e traçar terapia para melhorar a condição clínica e mais do que isso, tratar o paciente como um todo, o seja de forma www.revistarevival.com

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monais e obesidade. A utilização de nutracêuticos, e se necessário a terapia de testosterona isomolecular de preferência em gel, poderá ser feita desde que seja feito de acordo com sintomas clínicos e exames laboratoriais do paciente.

Diferença entre terapia de reposição de testosterona e anabolizante.

Quando se fala em testosterona se engloba todos os princípios ativos oriundos da testosterona e acaba confundindo de uma forma geral as pessoas.

Quando se fala em terapia de reposição testosterona, se fala no uso da própria testosterona isomolecular e não de um princípio ativo sintético, pois essa simples diferença faz toda a diferença. A terapia de reposição hormonal de testosterona não visa fins estéticos e sim tratar de uma entidade clínica e levar mais saúde ao paciente.

O uso de testosterona sintética não condiz com a essência da terapia de reposição de testosterona, pois ao usar a testosterona sintética conhecido popularmente como anabolizante, estamos introduzindo um hormônio diferente do produzido pelo corpo. Com isso, pode se ter transtornos hormonais, depois do tratamento com testosterona sintéticos e toda a variedades de efeitos adversos que essa pratica produz.

Ao usar-se testosterona isomolecular conhecida como hormônio bioidêntico, estamos repondo testosterona de maneira fisiológica sem bloqueio de eixo hormonal e sem prejuízo para o paciente deixando claro que essa terapia não é usada para fins de anabolismo. É para tratar uma entidade clínica.

Recomenda se sempre buscar um profissional qualificado na área médica. Somente ele saberá tratá-lo de forma adequada. É de total prejuízo para o paciente a automedicação. Por isso, com qualquer dos sintomas mencionados nesta matéria procure sempre ajuda especializada.

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ATENDIMENTO EXCLUSIVO EM SEU IDIOMA

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REFLEXÃO

NUNCA DESISTA DE SEUS SONHOS! Bp. Paulo Roberto Tavares

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m homem investe tudo o que tem numa pequena oficina. Trabalha dia e noite, dormindo apenas quatro horas por dia. Dorme ali mesmo, entre um pequeno torno e algumas ferramentas espalhadas.

Para poder continuar seus negócios empenha sua casa e as joias da esposa. Quando finalmente apresenta o resultado de seu trabalho a uma grande empresa, recebe a resposta de que o seu produto não atende o padrão de qualidade exigido. O homem desiste? Não! Volta à escola por mais dois anos, sendo vítima da chacota de seus colegas e de alguns professores, que o chamam de “louco”. O homem fica ofendido? Não! Dois anos depois de haver concluído o curso de qualidade, a empresa que o recusara finalmente fecha contrato com ele. Seis meses depois, vem a guerra. Sua fábrica é bombardeada duas vezes. O homem se desespera e desiste? Não! Reconstrói sua fábrica, mas um terremoto novamente a destrói. Você pensará: agora sim, ele desiste! Mais uma vez, não! Imediatamente após a guerra há uma escassez de gasolina em todo o país e este homem não pode sair de automóvel nem para comprar alimentos para sua família. Ele entra em pânico e decide não mais continuar seus propósitos? Não! Criativo, ele adapta um pequeno motor à sua bicicleta e sai às ruas. Os vizinhos ficam maravilhados e todos querem as chamadas “bicicletas motorizadas”. A demanda por motores aumenta e logo ele não conseguiria atender todos os pedidos! Decide montar uma fábrica para a novíssima invenção. Como não tem capital, resolve pedir ajuda para mais de quinze mil lojas espalhadas pelo país. Como a idéia parece excelente, consegue ajuda de 3.500 lojas, as quais lhe adiantam uma pequena quantidade de dinheiro…

Hoje, a Honda Corporation é um dos maiores impérios da indústria automobilística! Esta conquista foi possível porque o sr. Soichiro Honda, o homem de nossa história, não se deixou abater pelos terríveis obstáculos que encontrou pela frente. Querido leitor, em nossas vidas encontraremos muitos obstáculos! Muitos desistem. Desistem por menos que isso. Quantas vezes o fazemos antes de enfrentar minúsculos problemas? Todas as coisas são possíveis, quando sustentadas por um sonho e valores consistentes. Tome a decisão de um vencedor, jamais desista!

Encurtando a história: hoje a Honda Motor Company é um dos maiores impérios da indústria automobilística japonesa, conhecida e respeitada no mundo inteiro. Tudo porque o Sr. Soichiro Honda, seu fundador, não se deixou abater pelos terríveis obstáculos que encontrou pela frente.

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Vamos fazer compras Por Klin Valerio

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eus queridos, eu bem sei que todos vocês adoram vestir-se bem e estar em destaque. Irei revelar o segredo de como criar uma aparência sazonal e sem ter um alto custo.

As lojas de reposição, bazares ou lojas de roupas de segundo grau são verdadeiros redutos de muitas roupas que são verdadeiras jóias escondidas.

Para quem sabe garimpar, esse lugar contém verdadeiras pepitas de ouro. O problema é o paradigma, os preconceitos criados por muitas pessoas, que as impedem de encontrar verdadeiras obras de arte nesses lugares. Para alguns fashionistas, esses lugares são verdadeiros paraísos de criatividade.

mão. Isso lhe ajudará a conhecer a moda, o preço e para saber o que garimpar quando encontrar essas lojinhas.

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segunda coisa a fazer, é saber em que estação do ano está e quais as tendências de cores que estão sendo usadas. Lembrem se que nesses espaços muitas vezes, as roupas não estão separadas por estações ou tendências.

Por isso é necessário identificar as cores, o que o ajudará muito na escolha das roupas.

Nesse processo de compra precisamos ter um olho clínico.

Saia de casa com a medida correta das roupas que pretende comprar. Procure visualizar as combinações com roupas que talvez voce já tenha em seu Observe as dicas que darei a seguir: guarda roupa. Fique bem atenm primeiro lugar, faça a to aos detalhes e evite comprar seguinte experiência. Saia roupas com defeitos. um dia desses sem pressa omo em um processo de e visite o Windows Shopping, garimpagem para achar uma das lojas caríssimas e obouro, mexa e remexa, serve os preços e os estilos da procure com olhos clínicos. moda. Faça isso antes de ir a Lembre-se que as vezes as rouprocura de lojas de segunda pas que voce rejeitará a pri-

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meira vista, poderá ficar muito bem em você, por isso invista tempo procurando por detalhes.

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ueridos leitores, sinto verdadeira paixão vou procurar roupas e compra-las nesses lugares. Sabem por que digo isso? É porque não há roupas repetidas e, de vez em quando, podemos encontrar roupas que são realmente valiosas e únicas. Nessas garimpadas já achei peças de roupa Chanel e outras marcas reconhecidas.

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Fica a dica

Quer suas dúvidas sobre moda respondidas aqui?

Envie suas perguntas nas redes sociais: /leticiadiasmodelo

@leticia.diasoficial

Com Leticia Dias

Xadrez forte tendência, a estampa que cai bem em qualquer estação. Ela já esteve no auge nos anos 50 e 60 volta com força total. Um clássico atemporal,no verão ela aparece em tons mais claros, no inverno geralmente preto , vermelho e cinza.

O xadrez couture é a versão mais sofisticada , um xadrez renovado que passa longe do estilo grunge : peças largas mais pesadas, dando uma característica mais jovial e descontraída.

O quadriculado tem varias padronagens : o tartan padronagem tradicional das famílias escocesas geralmente a cor predominante é vermelho.

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O grid em um formato super gráfica que pode ser combinada até com outro tipo de xadrez.

Pied de Poule, que o significado é pé de galo, são quadrados separados , o desenho lembram pegadas de aves ,essa estampa foi popularizado por Coco Chanel bolsas , casacos e outros itens, geralmente sua cor é p&b ( preta e branca)

Nesse inverno de 2018 é a vez do xadrez príncipe de galês , clássico dos anos 90 migrou do guarda roupa masculino pro closet feminino , as peças alfaiataria ganham destaques com essa estampa .

Vicky- aquele xadrez miúdo , a estampa conhecida como toalha de piquenique, hit nos anos 50/60,teve seu retorno triunfal no verão ,mas ele continua no inverno, as fashionistas de plantão agradecem.’

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Maquiagem e seu empoderamento.

Origem da Maquiagem

Fala se muito sobre empoderamento feminino e seu artifícios. A maquiagem é um deles.

Mas muito antes de voce ou eu termos nascido, ela já existia.

Já ouvimos falar muito sobre uma mulher que lacrou a Roma antiga.

Cleópatra.

Ela foi um ícone para época. Era inteligente, estrategista, linda e sempre maquiada. Bem esse era o comentário da época e até nos dias de hoje.

Relendo alguns artigos, me deparei que não foi bem ela quem lançou toda essa arte da maquiagem, já vinha muito antes dela. Há relatos que muitos faraós se maquiavam com belos delineados em volta dos olhos.

Então pasmem, tudo começou com os homens!

Mas não foi tão marco assim, pois precisou de uma mulher para chegar lá em meados de 69 a.C., 40 JULHO - 2018

para Cleópatra deixar sua marca e seu jeito empoderador de ser.

Ela usou de todos os seus artifícios, mas suas maquiagens eram para lá de exuberante.

Não tem quem não se lembre daqueles olhos marcados com um belo delineado, com seu gatinho que era quase um tigre. Até os dias de hoje esta passou a ser a sua marca. Ela abusava de muita sombra e delineador. E não pensa que era como nos dias atuais. Ela dava seus pulos para ter suas maquiagens, ou melhor, os seus súditos davam.

Era muita fuligem de carvão para ter uma sobrancelha marcante acompanhada de belos olhos delineados. Ela amava usar sombras principalmente nas cores verdes e azul.

Para ela cada cor tinha uma representação.

A verde significava Regeneração e vida.

A azul remetia ao rio Nilo, céu, coisas grandiosas. www.revistarevival.com

As tintas eram retiradas de minerais inclusive de cobre e ferro.

E não para por aí. Para ter lábios e bochechas rosadas ela esfregava morangos ou amoras, para garantir um ar saudável perante aos súditos e seus amores Marco António e Júlio Cesar.

Agora quando ela queria um ar

mais fresh usava gordura animal nos lábios, para dar um brilho como os do gloss nos dias de hoje.

Cílios longos, volumosos e até mesmos coloridos eram feitos de esterco de vaca. Ter maquiagens naquele tempo não era fácil. Mas Cleópatra sempre foi

muito à frente do seu tempo. Ela criou e desenvolveu muitas técnicas de maquiagem.

E você pensando que era fácil se empoderar naquele tempo?

Essa sim foi e sempre será uma legítima empoderada, e merece nossos aplausos!

Cleópatra lacrou.

Corral (maquiador) Maquiador autodidata Trabalha há 7 anos nas áreas de fotografia e noivas.

fb.me/makeupcorral @makeupcorral E-mail: rodrigocorral7@yahoo.com.br

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COLUNA

Inteligência ou Emoção!

O que é mais importante?

Aprenda a ter controle emocional e avaliar os seus pensamentos.

Ao longo dos anos, empresas e indivíduos valorizaram e buscaram o aumento do QI (quociente de inteligência).

Pessoas com facilidade de armazenar informações, raciocínio lógico, sempre se destacaram em todas as áreas de suas vidas, e consequentemente eram valorizadas e obtinham os melhores cargos e salários dentro das corporações.

indivíduo conseguir êxito em todas as áreas de sua vida, não dependia somente de sua inteligência, mais também de sua estrutura emocional.

Inteligência emocional (IE) é um termo hoje muito utilizado no meio corporativo e em muitos livros sobre desenvolvimento pessoal. Mas o que é realmente a Inteligência Emocional? O que ela traz de diferenOs anos se passaram, te do senso comum soestudos e mais estudos bre inteligência e sobre sobre o comportamento o tão famoso QI? A (IE) humano, foram realiza- começou a ganhar força dos, e um outro termo na década de 80 com o surgiu, a Inteligência livro Inteligências MúltiEmocional (IE), pois ob- plas de Howard Gardner servou-se que para um que já contestava que

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do eram confrontadas, ou se deparavam com adventos contrários, não demonstravam estrutura emocional para lidar com tais situações, e manifestavam a sua ira.

Tais pessoas demonstraram arrogância, parando projetos pela metade, desistindo de relacionaAo longo destes dez mentos, abandonando anos, no mundo corpo- as suas crenças e convicrativo e no Cristianismo, ções. Tudo isso por não me relacionando com conseguirem controlar pessoas de diferentes as suas emoções. Ficou níveis hierárquicos (as- bem evidente que nasistentes, analistas, ges- quelas situações os seus tores, diretores, presi- conhecimentos e talendentes, líderes religiosos tos, não os ajudaram. e pastores), pude observar pessoas dotados de Quantas vezes você não um QI altíssimo e gran- perdeu uma oportunides talentos , mais quan- dade ou tomou uma somente pelo QI (quociente de inteligência) não era possível medir a inteligência de alguém.

Na década de 90 a (IE) ficou realmente conhecida com o estudo de Daniel Goleman que resultou no livro Inteligência Emocional.

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COLUNA

atitude movido por emoções e se arrependeu por longos anos? O que tem guiado os seus comportamentos e emoções? Como você tem enfrentado o mundo em sua volta? Sabemos que o contexto histórico ao qual estamos inseridos, pode influenciar as nossas ações, mais não são determinantes para as mesmas.

Ao invés de valorizar somente a sua inteligência (QI), o indivíduo precisa aprender a valorizar e adquirir estrutura emocional, para que independente dos eventos adversos que ocorram em sua vida, suas atitudes e decisões não sejam mais baseadas em suas

emoções e sentimentos.

O maior erro dos indivíduos se dá no processamento das informações (maneira que ele pensa), pois nem tudo o que se pensa é real. Existem dois tipos de pensamentos: o adaptativo/funcional e o desadaptativo/disfuncional.

Antes de tentar controlar suas emoções, é necessário analisar os pensamentos.

O problema não é o advento que ocorre em nossas vidas, mas sim a forma como avaliamos estes eventos. Observamos pessoas que passaram pelas mesmas situações adversas, perdas de familiares, demissões, e projetos que não deram certos. A diferença é como elas reagem. Vemos pessoas que enfrentaram os mesmos problemas parando de viver e outras não sofrendo solução de continuidade.

Exemplo: O grande terror dos indivíduos (falar em público). Imagine que você tenha uma palestra para apresentar em seu trabalho. Um indivíduo que possuísse pensamentos funcionais, pensaria da seguinte forma: “Se eu me organizar, estudar e dominar o assunto, por mais que o tema seja complexo, eu me sairei bem”. Esse comportamento sem dúvida o levará a uma boa apresentação. Por outro lado, um indivíduo que possui pensamentos disfuncionais, pensará “Eu não vou conseguir, eu vou travar, passarei vergonha”. O resultado deste comportamento será óbvio! Essa pessoa vai travar na hora da apresentação.

ciar momentos de paz e tranquilidade, em meio a perdas, frustrações e guerras?

Seguindo esses dois passos abaixo, com certeza, você obterá resultados extraordinários em sua vida, em um curto período de tempo.

Primeiro, aprenda a pensar sobre o seu pensamento. Aprenda a discernir o que é real e o que não é.

Se o seu pensamento não for real, a sua visão de mundo será distorcida, a ponto de suas verdades, atitudes e decisões, ficarem comprometidas, tornando-o escravo dos seus sentimentos e emoções, Como estão as suas emoções? Como você tem guia- do seu passado e de adventos externos que ocorredo as suas decisões, tomado de sentimentos de ma- ram e ocorrem em sua vida. goa, tristeza, solidão, desesperança? Deseja vivenwww.revistarevival.com

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Segundo, controle as suas emoções, valorize e reflita sobre os seus sentimentos. Tenha domínio próprio, mansidão, temperança. Tudo isso você não aprenderá em nenhuma faculdade. Obtendo o controle de suas emoções você nunca mais agira por impulso, tomando atitudes dotadas de sentimentos, que o fazem se arrepender posteriormente. Isso mesmo, este é o momento de você se tornar rei de suas próprias emoções e sentimentos e sair da prisão do medo, angustia, da solidão e desesperança em que você pode se encontrar.

“O que comprova a grandeza de um homem, não são os seus dons, inteligência ou feitos, mais sim o seu caráter”. Maykon Oliveira

Maykon Oliveira Psicólogo, atuante como Gestor de RH, pós-graduando em Executivo em Gestão de Pessoas, Pastor, graduando em Teologia.

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DECORAÇÃO

Festas e decorações, os principais passos para ser um sucesso!

Priscila Cleiser

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rasileira, natural de São Bernardo do Campo, São Paulo trabalho com esse mundo de festas há mais de 20 anos como assessora de eventos e decoradora. E durante todos esses anos, envolvida nesse ambiente que tem a responsabilidade de realizar o sonho de alguém, aprendi o quão importante é a dica de um profissional que pode falar com propriedade dos medos, erros e acertos que muitos têm ao se tratar da organização de uma festa.

Vamos falar de tudo um pouco que envolve esse mundo maravilhoso de casamentos, 15 anos, aniversários e bodas.

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Festa!

ara muitas pessoas só o simples fato de ouvir esta palavra, já sentem arrepios. Há um grande número de pessoas que já passaram por algum desconforto ou chateação ao realizar algum tipo de evento, sendo ele até mesmo algo intimista.

O fato é que esta palavra tão pequena abrange e requer uma grande energia e envolvimento de vários profissionais na área.

São tantos os detalhes que você só tem noção de onde se meteu, quando se depara com algumas perguntas. Quem contratar? Quanto vou gastar? O que está na moda?

Existem alguns pontos que são indispensáveis para quem vai organizar uma festa, e claro, não

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sair chorando, afinal festas são para celebrar. udo começa com a data, pode até parecer estranho, mas se sua festa for o seu casamento, ai é que você tem que pensar com muito carinho no dia escolhido. Principalmente se você tem parentes ou padrinhos que moram longe ou até mesmo em outro país. Tem que ser uma data flexível, as mais indicadas neste caso, são as férias. Mas em se tratando de outro país, então estamos falando no período das férias do seu convidado. Dai fazer esse ‘’ casamento ‘’entre suas datas e as datas de seus convidados é uma questão que requer muito cuidado. Afinal não adianta você fazer um convite para alguém que não poderá comparecer, seria frustrante.

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utro ponto importante que também está relacionado a data , são os eventos temáticos , não adianta você sonhar com uma festa no campo e esquecer que escolheu erroneamente um dia que estará congelante . Já conheci noivas que quando foram pedidas em casamento, no outro dia já estavam comprando seu vestido de noiva. E ai o que fazer se ela comprou o vestido errado para a estação do ano escolhida? nfim, a melhor data é apropriada ao tema ou estilo aquela que se adequa ao que você escolheu de ambienperíodo onde todos pote, decoração e hora desejada. derão comparecer, na estação

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DECORAÇÃO

uem contratar? Essa pergunta pode ser respondida com confiança por um profissional que deveria ser o primeiro na sua contratação. Infelizmente muitas pessoas não pensam assim. Se sentem capazes o suficiente ou acham que o profissional vai tirar a identidade da sua festa. A dica é, pelo contrário, um bom Assessor pode te indicar profissionais que irão fazer toda diferença na sua festa e até mesmo no seu bolso. Isso mesmo, em muitos casos a contratação do profissional errado te trará um prejuízo incalculável, sem falar na frustração.

Agora vamos falar de um ponto indispensável para qualquer festa, a DECORAÇÃO!

ste ano de 2017 o estilo Vintage, boho, ou campal foi muito procurado em casamentos. Afinal, realmente esse tema nos leva a uma ideia bem romântica, leve e jovial.

Nestes estilos podemos brincar com as cores, texturas, estampas e flores. Até mesmo o horário se faz favorável trazendo um ar de ambiente despojado.

Mas cuidado, algumas pessoas erram ou se descuidam demais, achando que podem misturar qualquer coisa que vai dar certo. Lembre-se, o menos é mais! Os tons claros ou pasteis são os mais indicados para o estilo vintage ou no campo. Mesmo que seu evento tenha que ser em um local fechado, você pode sim levar esses temas para sua festa.

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gora para 2018 , em se tratando de decoração essa tendência continua. A personificação dos pequenos detalhes , deixando a identidade e personalidade dos donos da festa bem marcada, é a pegada do ano. Seja ela casamento, 15 anos, aniversários ou bodas.

Bem como uma festa descolada e divertida , sem muitos protocolos antigos . E claro tudo vai seguir esta mesma linha. lores de papel também entram em cena com um toque de elegância incrível, podemos usar na mesa de cenário do bolo, no buquê e nas mesas de doces e chocolates. E por

falar em mesa do bolo , o Naked continua com força total.

Para os casamentos no campo, podemos abusar nos caminhos com pétalas. Dão um ar super romântico.

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Uma maquiagem mais leve, os vestidos com uma pegada mais moderna. E isso tudo sem deixar de lado toda a elegância que se espera de um casamento.

Para as festas em geral mesas longas para os convidados em grupos, luzes, muitas luzes. Pendentes de luz em árvores, caminhos, tetos, paredes e velas em mesas. scolha um profissional que esteja atento a todas essas tendências, ele também precisa ser caprichoso nos detalhes, é isso que faz toda a diferença. Você entra no ambiente e consegue enxergar carinho e cuidado em tudo.

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CONTATOS @priscilacleiserdecoraçoes Priscila Cleiser Decoraçoes +55 85 988907117 48 JULHO - 2018

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