NDEPENDENTPATH I
โ ค ร ง ก า ร ศ ล ิ ป ะ น ิ พ น ธ ์ ค ณะ ศ ล ิ ป ะ เ เ ล ะ ก า ร อ อ ก แ บ บส า ข า อ อ ก แ บ บ ภ า ย ใ น ม ห า ว ิ ท ย า ล ย ั ร ั ง ส ต ิ
ช ื อ โ ค ร ง ก า ร
โ ค ร ง ก า ร อ อ ก แ บ บ ภ า ย ใ นอ ิ น ด เ ิ พ น เ ด ้ นพ า ร ์ ท เ พ ื อ ก า ร เ ค ล อ ื ไ ห ว ท ี ส ร ้ า ง ส ร ร ค ์
ป ร ะ เ ภ ท ข อ ง ง า น ศ ล ิ ป ะ น ิ พ น ธ ์ป ร ะ เ ภ ท ง า น อ อ ก แ บ บ ต ก แ ต ภ ่ า ย ใ น ผ ้ ก ู ํ า เ น ิ ด ง า น ศ ล ิ ป น ิ พ ท ธ ์
น า ง ส า ว ป า น แ ก ้ วแ พ ร ่ พ ิ พ ฒ ัน ์ ม ง ค ลร ห ส ั5 6 0 4 5 7 3 น ก ั ศ ก ึ ษ า ช น ั ป ี ท ี 3ค ณะ ศ ล ิ ป ะ เ เ ล ะ ก า ร อ อ ก แ บ บ ส า ข า อ อ ก แ บ บ ภ า ย ใ นม ห า ว ิ ท ย า ล บ ั ง ั ส ต ิ
ท ี ป ร ึ ก ษ า โ ค ร ง ก า ร ศ อ ล ป น ิ พ น ธ ์อ า จ า ร ย ์ อ ถ ก ฤ ษ ณ์ อ ท ุ ย ั ก า ญจ น ์ ( อ า จ า ร ย ์ ท ี ป ร ึ ก ษ า ห ล ก ั )
T A B L EOFC ON T E N T S 2R E S E A R C HT OP I C 3T A B L EOFC ON T E N T S 5P R OJ E C TB A C K GR OU N D 6F R E E R U N N I N G 7OB J E C T 8E X P E C T A T I ON 9T A R GE TGR OU P 1 0F U N D A ME N T A LR E F E R E N C E S 1 1A R E AOFS T U D Y 1 2L OC A T I ONOFR E S E A R C H 1 3T I MEOFR E S E A R C H 1 4MA T E R A LF ORR E S E A R C H
P R OJ E C TB A C K GR OU N D ป ั จ จ บ ุ น ั น ี ก ี ฬ าF r e e r u n n i n gเ ร ิ ม ม ี ค ว า ม แ พ ร ่ ห ล า ย ใ น ส ง ั ค ม ไ ท ย ม า ข น ึ เ น ื อ ง ม า จ า ก เ ป ็ น ก ี ฬ า ท ี ม ี ค ว า ม ท ้ า ท า ยผ า ด โ ผ นเ เ ล ะ ส า ม า ร ถ เ ส ร ิ ม ส ร ้ า ง ท ก ั ษ ะ ด ้ า น ก า ร ห ล บ ห ล ก ี ว ต ั ถ ต ุ า ่ ง ๆ โ ด ย ท ี ย ง ั ม ี ส ร ี ร ะ ท ี ส ว ย ง า มแ ต ย ่ ง ั ไ ม ม ่ ี พ ื น ท ี ร อ ง ร ั บ ก ี ฬ า ป ร ะ เ ภ ท น ี อ ย า ่ ง เ ป ็ น ท า ง ก า ร จ ง ึ ต ้ อ ง ก า ร อ อ ก แ บ บ โ ร ง แ ร ม ท ี ม ี พ ื น ท ี ท ี เ ป ็ น ม า ต ร ฐ า น เ เ ล ะ ร อ ง ร ั บ ก ล ม ่ ุ เ ป า ้ ห ม า ย ท ี ต ้ อ ง ก า ร จ ะ เ ล น ่ ก ี ฬ า เ ข ้ า ม า ศ ก ึ ษ า เ เ ล ะ เ ร ี ย น ร ้ ู ก ี ฬ า ป ร ะ เ ภ ท น ี เ พ ื อ เ พ ิ ม ค ว า ม ร ้ ู เ ช ิ ง ส ร ้ า ง ส ร ร ค ์ แ น ว ใ ห ม ท ่ ี ก ํ า ล ง ั เ ป ็ น ท ี แ พ ร ่ ห ล า ย ใ น ป ร ะ เ ท ศ ไ ท ย
?
F REERUNNI NGI S
P a r k o u r
บ า ง ค ร ั ง เ ร ี ย ก ย อ ่ ว า ่P Kห ร ื อl ’ a r t d ud é p l a c e me n t แ ป ล ว า ่T h ea r t o f mo v i n g เ ป ็ น ก า ร ฝ ึ ก ท ี จ ะ เ อ า ช น ะ อ ป ุ ส ร ร ค ใ น เ ส ้ น ท า ง ห น ง ึ ๆด ้ ว ย ท า ่ ท า ง ต า ่ ง ๆ ต า ม ธ ร ร ม ช า ต ิ P a r k o u r ไ ม ใ ่ ช ก ่ า ร แ ข ง ่ ข น ัP a r k o u r ใ ช ้ ใ น ก า ร เ ด น ิ ท า ง โ ด ย พ ย า ย า ม ท ี จ ะ ผ า ่ น อ ป ุ ส ร ร ค ใ ห ้ ม ี ป ร ะ ส ท ิ ธ ิ ภ า พ ม า ก ท ี ส ด ุห ร ื อ ใ น ส ถ า น ะ ก า ร ฉ ก ุ เ ฉ ิ น ท ก ั ษ ะ ต า ่ ง ๆ เ ช น ่ก า ร ก ร ะ โ ด ดก า ร ป ี น ห ร ื อ ท า ่ ท า ง พ ิ เ ศ ษ อ ื น ๆ ใ นP a r k o u r ไ ด ้ ถ ก ู ใ ช ้ จ ร ิ ง แ ล ้ วจ ด ุ ป ร ะ ส ง ค ์ ห ล ก ั ข อ ง P a r k o u r ค ื อก า ร ไ ป จ า ก ส ถ า น ท ี ห น ง ึ ไ ป ส ถ า น ท ี อ ื น ๆ โ ด ย ใ ช ้ เ ฉ พ า ะ ร ่ า ง ก า ย ข อ ง เ ร าแ ล ะข อ ง ต า ่ ง ๆ ใ น ส ง ิ แ ว ด ล ้ อ ม อ ป ุ ส ร ร คอ า จ จ ะ เ ป ็ น ไ ด ้ ท ก ุ อ ย า ่ ง ห น ง ึ ใ น น น ั ก ็ อ า จ จ ะ เ ป ็ น ธ ร ร ม ช า ต ิ แ ต ่ P a r k o u r พ บ บ อ ่ ย ว า ่ ฝ ึ ก ใ น เ ข ต ช ม ุ ช น เ ม ื อ ง เ พ ร า ะ ว า ่ ม ี ส ง ิ ก ่ อ ส ร ้ า ง ส า ธ ร ณะ ท ี เ ห ม า ะ ส ม เ ช น ่ต ก ึ ห ร ื อร า ว ต า ่ ง ๆ
OB J E C T เ พ ื อ ศ ก ึ ษ า แ น ว ท า ง ก า ร อ อ ก แ บ บห ล ก ั ก า ร จ ด ั พ ื น ท ี แ ล ะ ป ร ะ โ ย ช น ์ ใ ช ้ ส อ ยซ ง ึ ร ว ม ถ ง ึ ว ส ั ด ก ุ ่ อ ส ร ้ า ง ท า ง เ ด น ิเ เ ล ะ ก า ร ป ี น ต า ่ ย ต า ่ ง ๆเ เ ล ะ เ ท ค น ิ ค เ พ ื อ น ํ า ไ ป ป ร ะ ก อ บ ก า ร อ อ ก แ บ บ 1 . เ พ ื อ ส ร ้ า ง พ ื น ท ี ก ิ จ ก ร ร ม ต า ่ ง ๆ ใ ห ้ เ ข ้ า ไ ป ส อ ด ค ล ้ อ ง ก บ ั ภ า ย ใ น บ ร ิ เ ว ณโ ร ง แ ร ม 2 . น ํ า ภ า ษ า ก า ย ข อ ง ก า ร เ ล น ่ ก ี ฬ า ม า ป ร ะ ย ก ุ ค ์ ใ ช ้ ใ น ช ี ว ิ ต ป ร ะ จ ํ า ว น ั ใ น ก า ร เ ล า ่ เ ร ื อ ง 3 . ส ร ้ า ง ค ว า ม แ ป ล ก ใ ห ม ใ ่ ห ้ ก บ ั บ ค ุ ค ล ท ง ั ภ า ย น อ ก เ เ ล ะ ภ า ย ใ น โ ร ง เ เ ร มท ํ า ใ ห ้ เ ก ิ ด ค ว า ม น า ่ จ ด จ ํ า เ เ ล ะ เ ป ็ น จ ด ุ ส น ใ จ
EXPECT ATI ON เ พ ื อ เ ป ็ น แ น ว ท า ง ใ น ก า ร อ อ ก แ บ บ โ ร ง แ ร ม ส า ํ ห ร ั บ บ ค ุ ค ล ท ี ช ื น ช อ บ ใ น ก ี ฬ าf r e e r u n n i n gอ ี ก ท ง ั ย ง ั เ ป ็ น ก า ร ศ ก ึ ษ า ว ิ ถ ี ช ี ว ิ ต ข อ ง ก ล ม ่ ุ ค น ท ี ช อ บ เ ล น ่ ก ี ฬ า ป ร ะ เ ภ ท น ี ไ ม ว ่ า ่ จ ะ เ ป ็ น ใ น ร ะ ห ว า ่ ง ก า ร ฝ ึ ก ซ ้ อ ม ห ร ื อ ก า ร เ ร ี ย น ร ้ ู ท า ่ ท า ง ใ ห ม ๆ ่ก า ร ห ล บ ห ล ก ี ว ต ั ถ ส ุ ง ิ ข อ ง ต า ่ ง ๆ เ พ ื อ ก า ร อ ก แ บ บ ท ี ต อ บ ส น อ ง ค ว า ม ต ้ อ ง ก า ร ข อ ง ก ล ม ่ ุ บ ค ุ ค ล น น ั ๆอ ี ก ท ง ั ศ ล ิ ป น ิ พ น ธ ์ เ ล ม ่ น ี เ ป ็ น แ น ว ค ว า ม ค ด ิ ใ ห ม ท ่ ี ส า ม า ร ถ น ํ า ไ ป พ ฒ ัน าไ ด ้ อ ี ก ใ น อ น า ค ต ส า ม า ร ถ เ ป ็ น แ ห ล ง ่ เ ร ี ย น ร ้ ู ก า ร เ ล น ่ ก ี ฬ าF r e e r u n n i n g ศ ก ึ ษ า ก า ร ใ ช ้ ช ี ว ิ ต ข อ ง ค น ก ล ม ่ ุ น ี เ พ ื อ น ํ า ม า พ ฒ ัน า ใ น ก า ร บ ร ิ ก า ร ใ ห ้ ต ร ง ต า ม เ ป า ้ ห ม า ย ส ร ้ า ง ค ว า ม ร ้ ู ส ก ึ แ ป ล ก ใ ห ม ใ ่ ห ้ ก บ ั ก า ร ใ ช ้ บ ร ิ ก า ร ป ร ะ เ ภ ท โ ร ง แ ร ม
TARGETGROUP F R E E R U N N I N G
6 0 % 2 0 %
F A MI L Y N OR MA L
2 0 %
F U N D A ME N T A LR E F E R E N C E S
เ อ ก ส า ร อ ้ า ง อ ิ ง B 1 3MOV I E B R I N KMA N S I ON SMOV I E h t t p s : / / j o k e r z a z a . w o r d p r e s s . c o m/
A R E AOFS T U D Y เ น ื อ ห า ใ น ก า ร ศ ก ึ ษ า
อ อ ก แ บ บ ต ก แ ต ง ่ ส ภ า พ เ เ ล ด ล ้ อ ม ท ง ั ภ า ย ใ น เ เ ล ะ ภ า ย น อ ก -f u n c t i o nก า ร ใ ช ้ ง า น ภ า ย ใ น โ ร ง แ ร ม -ว ส ั ด เ ุ เ ล ะ โ ค ร ง ส ร ้ า ง ใ น ก า ร อ อ ก แ บ บ -ท ก ุ พ ื น ท ี ภ า ย ใ น โ ร ง แ ร ม ส า ม า ร ถ ใ ช ้ เ ป ็ น แ น ว ค ด ิ ส ร ้ า ง ส ร ร ค ์ น ก า ร ท ํ า ก ิ จ ก ร ร ม -เ ส ้ น ท า ง ป ี น ต า ่ ย ข อ ง ผ ้ เ ู ล น ่
L OC A T I ONOFR E S E A R C H
ส ถ า น ี แ อ ร ์ พ อ ร ์ ต ล ง ิ ค ์ ม ก ั ก ะ ส น ั ใ ก ล ้ ก บ ั ส ถ า น ี ร ถ ไ ฟ ฟ า ้ พ ญา ไ ท ยอ ี ก ท ง ั ย ง ั ต ด ิ ก บ ั ท า ง ด ว ่ นจ ง ึ ท ํ า ใ ห ้ ส า ม า ร ถ ม า ไ ด ้ ห ล า ก ห ล า ย ช อ ่ ง ท า ง ท ํ า ส ด ว ก ส บ า ย แ ก ่ ก า ร เ ด น ิ ท า ง ม า ย ง ั ต ว ั โ ร ง แ ร ม
T I MEOFR E S E A R C H
MA T E R A LF OR R E S E A R C H
K E E P C A L M A N D
D O
P A R K OU R I N D E P E N D E N TP A T HH OT E L