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Le mannequinat séduit les seniors
SANTÉ É
Quelles plantes contre les trous de mémoire?
TENDANCE • Profiter de sa retraite, c'est aussi se lancer parfois dans des
loisirs et activités insolites. Et si l'univers de la mode vous a toujours attiré, sachez que de plus en plus d'agences recherchent des mannequins seniors! phe. Devenir mannequin senior, c'est aussi être disponible et surtout mobile puisqu'il faut parfois parcourir des centaines de kilomètres pour un shooting. Enfin, l'âge est un critère important: les agences recherchent des seniors à partir de 50 ou 55 ans. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il n'y a pas de limite et qu'on peut très bien poser même à 90 ans!
Faire la pub d'une crème antirides lorsqu'on a 25 ans, ce n'est plus du tout crédible en 2022. Les marques ont bien compris que pour vendre des produits destinés aux plus âgés, il fallait choisir des mannequins… âgés! Ainsi, les seniors qui souhaiteraient profiter de leur retraite pour jouer les top models devant l'objectif ont désormais de grandes opportunités de carrière.
Les qualités recherchées CITY PRESSE
De plus en plus de personnes recourent aux plantes pour pallier des petits problèmes quotidiens. Et justement, elles peuvent vous aider à améliorer votre mémoire. Les OPC (oligo-proanthocyanidines) issus du pin des Landes sont notamment bénéfiques pour vos capacités de mémorisation. De son côté, la bacopa, une plante grasse aquatique, permet d’augmenter la vitesse de l’influx nerveux et favorise la mémoire à long terme. Dans les deux cas, vous les trouverez sous forme de gélules à prendre quotidiennement ou en cure. Quant au ginkgo biloba, il est depuis longtemps reconnu pour ses propriétés antioxydantes qui freinent le vieillissement cellulaire. Mais il permet également d’oxygéner le cerveau. À prendre en tisane ou en gélules, c’est un allié de poids pour les seniors.
Mercredi 12 - jeudi 13 octobre 2022
Créer un book
Si les agences recherchent davantage de mannequins seniors, tout le monde ne peut pas le devenir! Il faut en effet détenir quelques qualités essentielles pour prétendre à ce type de carrière. Ainsi, les professionnels de la mode recherchent avant tout des seniors qui assument leur âge et ne cherchent pas à le cacher, c'est-àdire des personnes qui ont confiance en elles et qui sont bien dans leur peau. Évidemment, il faut aussi être photogénique, savoir jouer devant l'objectif et comprendre les indications du photogra-
Si vous pensez avoir toutes les qualités requises et que vous être prêt à vous lancer dans l'aventure, la première étape est de créer un book. En effet, celui-ci permettra aux agences d'évaluer votre potentiel. Votre portfolio doit ainsi contenir des clichés de vous, pris par un
professionnel. En général, il est demandé une photo portrait et une en pied au minimum. Format papier ou site web, à vous de choisir en fonction de vos compétences informatiques! N'oubliez pas également de mentionner votre âge, votre lieu de résidence et vos mensurations.
Quelle rémunération? Votre book sous le bras, vous pouvez désormais contacter les agences professionnelles. Il est impératif de choisir un établissement spécialisé. Si vous avez la chance d'être sélectionné par une agence, votre activité de mannequin senior pourrait vous rapporter de belles sommes d'argent! En effet, pour un mannequin débutant, une demi-journée de travail, peut être payée entre 450 et 850 francs, tandis qu'une journée entière peut rapporter jusqu'à 1200 francs. L'agence qui vous suit se rémunère en prenant 20 % de votre salaire. Michael Martinez Les mannequins seniors séduisent de plus en plus de marques. CITY PRESSE PUB
Vous êtes jeune retraité ou le serez bientôt? L’AVIVO Lausanne a besoin de vous ! LAUSANNE 021 800 06 91 ST. GALLEN 071 987 66 80 BERN 033 439 41 41
Nous souhaitons renforcer notre équipe de bénévoles pour nous aider à remplir les déclarations fiscales pendant notre action impôts de chaque année. Voici les aptitudes qui vous seront utiles pour cette activité:
MONTE-ESCALIERS
• Aimer le contact humain • Disposer de temps à offrir pour cette activité • Respecter la confidentialité et les directives • Être à l’aise avec un ordinateur • Avoir des notions du programme VaudTax
LIFTS À PLATEFORME
Après une rencontre préalable avec notre assistante sociale, nous offrons une formation en lien avec cette activité.
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Des soins à domicile adaptés à chacun Home Assistance Medical & Services est une organisation de soins et d’aide à domicile (OSAD) qui accompagne au quotidien et à domicile les résidents de la région lausannoise et du bassin lémanique. Depuis ses débuts, cette PME vaudoise s’est grandement développée et emploie actuellement plus de 70 collaborateurs. Les points forts de cette structure résident dans sa raison d’être. En effet, elle considère que la clé pour des soins optimaux doit être dans la personnalisation des prestations. Elle place ainsi les bénéficiaires au cœur de ses préoccupations afin de fournir les meilleurs services possibles.
Toutes les journées sont rythmées par des soins, des services et des accompagnements à domicile. Tout est fait pour le confort des patients. Ceci passe par la flexibilité et la ponctualité des horaires mais également par le fait que le nombre d’intervenants auprès des patients est limité. Le lien se tissant entre les soignants et le patient est essentiel afin d’assurer des soins de qualité. Il est très simple de solliciter les services de Home Assistance. La demande peut être faite par le médecin traitant, un hôpital ou un centre de réadaptation.
Le patient ou un proche peut également prendre contact directement avec cette OSAD. Un rendez-vous est alors fixé afin d’évaluer les besoins en soins ou services. Une validation par le médecin traitant sera demandée en cas de besoin de soins. Qu’il s’agisse d’un retour d’hôpital, d’un handicap, d’une perte d’autonomie ou d’une baisse d’état général, tout un chacun a le droit d’en bénéficier et ceci sans coûts supplémentaires puisque les soins sont pris en charge par la LAMal.
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Lausanne Cités ménage les forêts Pour le bien de l’environnement, nous utilisons un papier journal écologique avec un pourcentage élevé de papier recyclé allant jusqu’à 85%
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Mercredi 12 - jeudi 13 octobre 2022
Les centenaires au cœur d’une vaste étude
Du golf pour garder l’équilibre FORME • Le saviez-vous ? Faire du golf permet d’améliorer
son équilibre corporel. En effet, cette discipline mobilise à la fois les membres inférieurs, les membres supérieurs et les muscles du dos, et ce sur de longues périodes et en douceur. « Cela se traduit par une amélioration ou une conservation de la force musculaire des membres inférieurs, dos-tronc, et des membres supérieurs, ainsi qu’une amélioration ou une conservation de la souplesse du dos et des épaules » résume un spécialiste.
.DR
Souplesse
Bon compromis Des atouts qui font de ce sport une pratique particulièrement sollicitée par les seniors. Avec l’âge, les os, les ligaments ou encore les tendons sont fragilisés et les risques de chutes sont omniprésents. Travailler son équilibre permet de réduire cette menace. Le golf est donc un bon compromis pour ceux qui veulent améliorer leur stabilité sans trop solliciter leurs articulations. Sarah Barbier 240 centenaires ont été interrogés au hasard. 123RF
ÉTUDE • Lancée par l’Université de Lausanne,
SWISS100 est la première étude sur les personnes centenaires menée dans toute la Suisse. La Suisse est l’un des pays au monde où l’espérance de vie est la plus élevée. En 2020, sur un million de personnes, 1800 soufflaient leur cent bougies. Selon les experts engagées dans cette étude qui se réfère à la Statistique fédérale, le nombre de centenaires suisses a doublé tous les dix ans de 1950 à 2010. Ce nombre poursuit en outre son ascension. Pour comprendre les enjeux autour de cette incroyable longévité, des spécialistes issus de diverses disciplines mènent une étude durant quatre ans soit jusqu’en 2024. Les objectifs de cette vaste observation visent à amener un éclairage sur les particularités, les défis et les besoins spécifiques de cette population. L'étude consiste à interroger 240 centenai-
res sélectionnés au hasard ainsi qu’un de leurs proches ou une personne de référence en entretien personnel chaque fois que cela est possible en Suisse romande (Genève et Vaud), en Suisse alémanique (Bâle-Ville, Berne et Zurich) et au Tessin. Les résultats de ce travail multidisciplinaire pourront également aider les autorités publiques à orienter leur politique quant à la qualité de vie des centenaires et de leurs proches. Financé par le Fonds national de la recherche scientifique, SWISS100 compte des experts des Universités de Lausanne, Genève, et Zurich, de Haute école spécialisée de la Suisse italienne, du Centre Médical Universitaire Vaudois (CHUV) et des Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG). Adelita Genoud Plus d’infos : https://wp.unil.ch/swiss100/fr
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L’énergie est limitée. Ne la gaspillons pas. Dans le contexte actuel, nous pouvons toutes et tous contribuer à réduire au maximum la consommation d’énergie. Il suffit pour cela d’adopter des mesures simples au quotidien, par exemple pour le chauffage.
Baisser la température ambiante: Veillez à ce que la température ambiante soit inférieure à 20° C.
En cas d’absence, baisser la température: Dans les pièces inoccupées, réglez le thermostat des radiateurs sur la position la plus basse (niveau 1). Faites-le également lorsque vous quittez votre domicile pour quelques jours, même en plein hiver.
Des tapis pour réchauffer une pièce: Utilisez de jolis tapis pour isoler le sol si vous avez des radiateurs chez vous.
Dégager les radiateurs: L’air chaud doit pouvoir circuler librement dans les pièces. Ne placez donc pas de meubles ou d’autres objets devant les radiateurs.
Vous trouverez d’autres recommandations simples et rapides à appliquer sur stop-gaspillage.ch