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Êtes-vous proche aidant.e? N’attendez pas d’être ÊpuisÊ.e pour demander de l’aide. Vous consacrez rÊgulièrement de votre temps à une personne proche (parent, enfant, ami, voisin, etc.) atteint dans sa santÊ ou son autonomie? Vous êtes un.e proche aidant .e. Jamais 0 point
Parfois 0.5 point
Souvent 1 point
• Des difficultÊs dans votre vie familiale
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• Des difficultÊs dans vos relations amicales, vos loisirs ou dans votre travail
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• Des consÊquences sur votre santÊ (physique et/ou psychique)
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Avez-vous le sentiment de ne plus reconnaĂŽtre votre proche
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Avez-vous peur pour l’avenir de votre proche
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Souhaitez-vous ĂŞtre (davantage) aidĂŠ-e pour vous occuper de votre proche
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Ressentez-vous une charge en vous occupant de votre proche
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Je teste mon degrÊ d’Êpuisement à l’aide de l’Êchelle mini-ZaritŠ Le fait de vous occuper de votre proche (parent, enfant, ami, voisin) entraÎne-t-il :
MON SCORE
de 0 Ă 1
de 1.5 Ă 2.5
de 3 Ă 4.5
/7
de 5 Ă 7
Fardeau absent ou lĂŠger
Fardeau lĂŠger Ă modĂŠrĂŠ
Fardeau modÊrÊ à sÊvère
PrÊvenez le risque d’Êpuisement et d’isolement Vous pouvez être accompagnÊ.e
Signes d’Êpuisement et risque d’effets secondaires Sollicitez du soutien
Demandez de l’aide avant de devenir vous-même une personne aidÊe
Quel que soit votre score, informez-vous :
� En appelant la ligne Proch’Info au 058 317 7000 � En consultant sur Internet le dossier proches-aidants.ge.ch � En Êcrivant à proche.info@etat.ge.ch
ContrĂ´le qualitĂŠ
Des solutions existent : • ĂŠtre ĂŠcoutĂŠ.e et soutenu.e • Participer Ă un groupe de parole • Avoir un moment de rĂŠpit, bĂŠnĂŠďŹ cier d’une relève • Obtenir une aide administrative, un soutien ďŹ nancier • Suivre une formation
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StĂŠphane Roig, audioprothĂŠsiste
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â&#x20AC;˘ Test auditif offert â&#x20AC;˘ Conseils et solutions personnalisĂŠs â&#x20AC;˘ Essai gratuit et sans engagement â&#x20AC;˘ PrĂŠvention et protections auditives sur-mesure â&#x20AC;˘ Entretien et rĂŠparations toutes marques
sĂŠjours de 5 Ă 45 jours, un retour au domicile ĂŠtant ensuite prĂŠvu. Les critères dâ&#x20AC;&#x2122;admission des rĂŠsidents genevois en âge dâ&#x20AC;&#x2122;AVS disposant dâ&#x20AC;&#x2122;une prescription mĂŠdicale sont lâ&#x20AC;&#x2122;absence momentanĂŠe ou lâ&#x20AC;&#x2122;hospitalisation des proches aidants, ou le besoin dâ&#x20AC;&#x2122;une mesure de rĂŠpit pour les proches aidants ou pour la personne elle-mĂŞme. En outre, lâ&#x20AC;&#x2122;UATR est ĂŠgalement accessible lorsque le logement des personnes concernĂŠes est temporairement inhabitable ou inaccessible, par exemple en cas de travaux dans leurs appartements. En entrant dans cette unitĂŠ, les rĂŠsidents bĂŠnĂŠďŹ cieront de toute la bientraitance et de lâ&#x20AC;&#x2122;encadrement bienveillant des ĂŠquipes de soins, dâ&#x20AC;&#x2122;intendance, dâ&#x20AC;&#x2122;animation et de restauration
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