Hábitos alimentares
Obesidade
infantil Hoje existem três vezes mais crianças obesas do que há somente 15 anos. No mundo, a cada 10 crianças, uma sofre de obesidade infantil. No Brasil, segundo dados do IBGE, cerca de 10% das crianças e adolescentes possuem sobrepeso e 7,3% sofrem de obesidade. Estes números são especialmente elevados nas classes média e alta. O que causa a obesidade infantil? É possível preveni-la? Por Fernando Robleño | Fotos Divulgação
O
O que causa a obesidade infantil é, basicamente, a mudança de
Pais obesos, filhos obesos?
hábitos, sobretudo em relação à alimentação e à atividade física. As
Muitos pais devem se perguntar se a obesidade que por ven-
crianças com maus hábitos alimentares e que não são adeptas às
tura sofrem pode afetar seus filhos. Há maneira de prevenir
atividades físicas, podem ser propensas a sofrer com o sobrepeso.
que seus filhos sofram de obesidade infantil? Primeiramente, os pais devem rever seus próprios hábitos alimentares e ade-
A obesidade infantil traz consigo problemas de vários tipos, desde
quá-los para dar bom exemplo aos seus filhos. Pesquisas apon-
diabetes a transtornos hepáticos. Além disso, existe o problema
tam que caso os pais sejam obesos, a probabilidade que seus
social, como a baixa autoestima e, por conseguinte, a baixa sociali-
filhos também o sejam aumenta. Estima-se que as crianças
zação da criança. Talvez o pior destes problemas pode vir a surgir
têm entre 50% (se um dos progenitores é obeso) e 80%(se
na fase adulta, já que se o tratamento da obesidade e do sobre-
os dois progenitores são obesos) de possibilidade de sofrer
peso na fase infantil for negligenciado, isto poderá trazer maiores
com o sobrepeso. Isso tudo sem considerar o fator genético,
problemas quando a criança for adulta.
mas sim, os hábitos alimentares dos pais.
30 Vida Plena . maio | junho 2010