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www.soydeportista.mx EJEMPLAR GRATUITO AÑO 3 No.14 MAY/JUN

COPA TELMEX KARATE TIRO DEPORTIVO ATLETISMO NATACIÓN NUTRICIÓN TAEKWANDO

Evolución a través de los mundiales TUTTO SPORTIVO

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Esta Asociación civil tiene como objetivo principal el obtener recursos para apoyar al talento deportivo en todas las categorías; tanto infantiles, juveniles, adultos, tercera edad y discapacitados. El apoyo será tanto para individuales como para los equipos.

Promocionaremos a los deportistas y los animaremos por medio de incentivos. Apoyaremos al deportista y a sus padres, para que estos continúen apoyándolos.

Contamos con personal calificado para lograr un adecuado soporte para que los deportistas estén listos para las competencias, por medio de coach, nutriólogo, etc., para su mejora tanto física como mental.

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Si eres un deportista amateur, de alto rendimiento o profesional; esto es para ti...no te quedes fuera y se parte!!

Te ofrecemos, un seguro de gastos médicos menores, un seguro contra accidentes, descuentos en varios establecimientos y muchas cosas más.

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asmepro@hotmail.com

Soy Deportista-México TUTTO SPORTIVO

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EDITORIAL

CONTENIDO

Viva México, Viva México!!!

FÚTBOL LA etapa municipal de COPA TELMEX

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ATLETISMO “TODOS CORRIENDO POR LA ECOLOGÍA”

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JUEGOS Inauguran IX juegos municipales deportivos y culturales de las personas adultas mayores

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TAEKWANDO Visita el Grand Master KANG SHIN CHUL a funcionarios del municipio

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TECNOLOGÍA EN EL DEPORTE Evolución através de los mundiales

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NATACIÓN Caen primeras dos medallas de plata para Querétaro

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TIRO DEPORTIVO Lograr una medalla para México, ilusiona a Lia Borgo

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VOLEIBOL Domina academia municipal torneo amistoso de voleibol femenil

DIRECCIÓN GENERAL Lic. Adriana Fantozzi tuttosportivo@gmail.com

FOTOGRAFÍA Elia del C. Ortiz eliaortiz@gmail.com

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DIRECCION COMERCIAL Lic. Nico Fantozzi

DISEÑO GRÁFICO LDG. Rosa Ramírez roselv82@hotmail.com

JEFE DE EDICIÓN Elia A. Avalos adavalos99@hotmail.com

CONTACTO contacto@tuttosportivo.com 442/1730280

NUTRICIÓN El deporte recreativo y la resistencia a la insulina ELY MACHADO Aprendo de ti

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Después de una larga espera de 4 años, finalmente llega el momento esperado por todos……

EL MUNDIAL 2014, que como todos sabemos será en Brasil.

Es increíble cómo se pasa el tiempo y ya estamos a tan solo pocos días del arranque de este magno evento. Todos los mexicanos estamos listos para apoyar incondicionalmente a nuestro equipo tricolor, por eso la edición pasada y en esta; quisimos compartir con todos uds. un poco de historia del mundial, la tecnología del futbol y muchas cosas más.

Esperemos disfruten estas dos ediciones como nosotros y juntos levantemos un SI SE PUEDE!!!!

Deseamos que el equipo de futbol que nos representará este mundial sea increíble.

Suerte Tutto Sportivo…..sigue tu pasión!!!!

DIRECTORIO

Tutto Sportivo

@tuttosportivo

TUTTO SPORTIVO es una marca registrada. Cualquier asunto o comentario enviarlo a tuttosportivo@gmail.com / AÑO-3 No.14/ Fecha de publicación: Mayo-Junio / Bimestral gratuita. Número de certificado de reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor en Tramité Certificado de licitud de título y certificado ante la Comisión calificadora de Publicaciones y Revistas ilustradas en trámite.

PROHIBIDA SU VENTA Y REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL SIN PREVIA AUTORIZACIÓN ESCRITA POR LA DIRECCIÓN. El contenido de la publicidad, los artículos y colaboraciones es responsabilidad exclusiva de los anunciantes y colaboradores externos, no representa el punto de vista del editor y no reflejan necesariamente la política editorial de la revista.

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FÚTBOL La etapa municipal de

COPA TELMEX ›› Se espera la participación de 50 equipos en Querétaro y 325 en todo el Estado, tanto en la rama varonil como femenil.

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...la Etapa Municipal de la “Copa Telmex 2014”, considerado el evento futbolero más grande del mundo, el cual incluso está incluido en el Libro de los World Guinness Records...

Organizadores y autoridades deportivas en Querétaro, dieron a conocer ante los diversos medios, que todo se encuentra listo para arrancar la Etapa Municipal de la “Copa Telmex 2014”, considerado el evento futbolero más grande del mundo, el cual incluso está incluido en el Libro de los World Guinness Records y que en esta edición tendrá como premio principal para el Campeón Nacional, el boleto para participar en un Torneo Internacional a realizarse en Colombia en Noviembre 2014.

Se oficializó que el inicio de la etapa

municipal se realizará del 7 de mayo al 7 de junio, en las canchas de los Centros de Desarrollo Comunitario Reforma Lomas, Cerrito Colorado y en el Bicentenario de Santa Rosa Jáuregui, Qro., estimando una participación de más de 50 equipos en lo que corresponde al Municipio de Querétaro y 325 en toda la entidad que es la meta de este año, contemplando las tres categorías que son: Juvenil para nacidos entre 1996 y 1999; Libre Femenil para nacidas en el año 2000 y anteriores con 2 refuerzos de Selección Nacional y la Libre Varonil, para nacidos en

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1989, cuyos equipos se pueden reforzar en base al reglamento de competencia.

Presidieron esta reunión con los reporteros de la fuente deportiva, el Lic. Mauricio Herbert Pesquera (Director del Instituto del Deporte y la Recreación del Municipio de Querétaro); Lic. Raúl Duboy Cumbá (Jefe de Calidad para el Deporte en el Estado), quien asistió en representación del titular del INDEREQ, C. Pedro Hernández Solorio; el Lic. Daniel Urquiza Salas (Coordinador de Proyectos del Deporte Municipal) y el Profr.

Mario Villanueva Sánchez (Presidente de la Asociación Queretana de Futbol) y principal coordinador del Torneo Copa Telmex 2014.

Luego de dar la bienvenida a todos los presentes y agradecer el apoyo que brindan sobre todo los medios de comunicación a la difusión de esta justa deportiva.

El reto es seguir creciendo para que se cumplan los objetivos, el Estado de Querétaro brindará los espacios para este gran evento deportivo y apoyar a los miles de participantes que ya figuran en el Record de Guinness”.

La Asociación de Futbol de cada Estado estará apoyando y ayudado para que la Copa Telmex 6 TUTTO SPORTIVO

sea un éxito como todos los años, creando una sinergia de alto valor que permitirá activar niños, jóvenes y adultos.

Estarán presentes las categorías y los equipos tanto varonil y femenil libre así como juveniles. Con su inscripción la Asociación de cada Estado se le otorgó a cada jugador un Seguro de Gastos Médicos por 25 mil pesos con un deducible de 500 pesos.

La Etapa Municipal inicia el 7 de Mayo y termina el 7 de Junio con los encuentros finales y ceremonia de premiación a los

equipos triunfadores de cada Municipio, posteriormente en Agosto será la Etapa Estatal considerando en Querétaro 16 equipos en Libre varonil y otro tanto en femenil; y la Gran Final Nacional, en el mes de Septiembre.

El año pasado se celebró la gran final en San Luis Potosí, por lo que no se descarta que nuevamente dicho Estado vuelva a ser el anfitrión; el premio para el monarca nacional, como ya mencionamos al principio, será el pase al Torneo Internacional de Colombia.

Calendario de fases y fechas Copa TELMEX 2014 Categoría Femenil, Varonil y Juvenil.

ENERO LUN MAR MIE

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FEBRERO SÁB DOM

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MAYO LUN MAR MIE

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JUNIO

SETIEMBRE LUN MAR MIE

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JULIO

OCTUBRE SÁB DOM

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Periodo de inscripción (del 2 de enero al 30 de abril) Partidos de la Fase Colectiva (del 1 de mayo 10 de agosto) Periodo de revisión y trabajo administrativo (del 11 al 24 de agosto para la fase estatal y del 20 de octubre al 3 de noviembre para la fase nacional) Partidos de la Fase Estatal (del 25 de agosto al 19 de octubre).

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AGOSTO

NOVIEMBRE SÁB DOM

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DICIEMBRE SÁB DOM

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Noviembre 4 Recepción de equipos / Cena de Bienvenida (JUVENIL) 5 Jor 1 (JUVENIL) 6 Jor 2 (JUVENIL) 7 Jor 3 y 4tos de Final (JUVENIL) 8 Semifinal (JUVENIL) 9 Final (JUVENIL) 12 Recepción de equipos en hoteles sede/ Cena de bienvenida (VARONIL / FEMENIL) 13 J1 (VARONIL / FEMENIL) 14 J2 (VARONIL / FEMENIL) 15 J3 (VARONIL / FEMENIL) 16 Encuetro de 4tos de final (VARONIL / FEMENIL) 23-23 SEMIFINAL IDA (VARONIL / FEMENIL) 29-30 SEMIFINAL VUELTA(VARONIL / FEMENIL) Diciembre 6-7 FINAL IDA (VARONIL / FEMENIL) 13-14 FINAL VUELTA (VARONIL / FEMENIL)

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ATLETISMO “Todos corriendo por la ECOLOGÍA” ›› Constará de cuatro eventos, los cuales se desarrollarán en la localidad de “El Aserrín”, ›› en el municipio de Amealco

El Primer Ciclo Deportivo “Todos corriendo por la ecología”, desarrollará el 31 de mayo, además del 1, 7 y 8 de junio, un evento con diferentes disciplinas deportivas, en donde se espera la participación aproximada de 3 mil personas.

Para la presentación del evento estuvieron Pedro Hernández Solorio, director general del Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro; Gilberto García, presidente municipal de Amealco, Hugo Aguilar Rangel, presidente de la Asociación Queretana de Atletismo; Salvador Ríos, presidente de la Liga Queretana de Ciclismo de Montaña y Gonzalo García Soto, organizador del evento.

organizando gracias al apoyo del gobierno del estado a través del INDEREQ y seguimos trabajando en beneficio de los amealcenses”, señaló Gilberto García.

La primer competencia será una carrera para niños de 2 a 15 años de edad, misma que se realizará el sábado 31 de Mayo en las distancias de 100, 200, 300, 500, 750, 1000, 1,500 y 2500 metros; posteriormente el 1 de Junio se llevará a cabo una carrera libre varonil y femenil a campo traviesa de 7, 14 y 21 km.

Para el 7 de junio se tiene programada la carrera canina, donde niños y adultos podrán recorrer en compañía de su mascota rutas de 100 y 200 metros (niños), y 1, 2, 5 y 10 km (adultos) y para finalizar el 8 de junio se desarrollará una carrera de ciclismo de montaña de 10, 18 y 25 km.

Se pretende convocar a todas las personas a participar en este primer ciclo deportivo en el municipio de Amealco de Bonfíl; un evento que será muy importante para el estado y este municipio La localidad de El Aserrín será el escenario de estas competencias, que tanto viene impulsando el deporte”, sobre todo por su ubicación cada uno de los participantes recibirá un árbol para poder plantarlo geográfica, la cual es ideal para algunas disciplinas: en esta zona.

“El gobierno que ahora me toca a mí encabezar se ha interesado mucho por el tema del deporte, la altura que tenemos en Amealco es ideal para practicar algunos deportes, entre ellos algunos extremos y celebro que unamos esfuerzos para poder llevara a cabo esta carrera de “Todos Corriendo por la Ecología”. Quiero invitarlos para que se sumen, son varios eventos los que hemos venido 8 TUTTO SPORTIVO

CATEGORIAS Sábado 31 de mayo Carrera infantil De 2 a 15 años de edad Distancias de: 100, 200, 300, 500, 750, 1000, 1,500 y 2500 metros

Domingo 1º de junio Carrera libre

Varonil y femenil a campo traviesa Distacias de: 7, 14 y 21 km.

Sábado 7 de junio Carrera canina Para niños y adultos Distancias de: 100 y 200 metros (niños) 1, 2, 5 y 10 km (adultos)

Domingo 8 de junio

Carrera de ciclismo de montaña Distancias de: 10, 18 y 25 km

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JUEGOS Inauguran IX juegos municipales deportivos y culturales de las personas adultas mayores ›› Participan 350 jóvenes de corazón que buscan su pase al Selectivo Estatal en diferentes disciplinas

“

Esto ha sido como el principio para darnos cuenta de lo que podemos hacer y plantearnos metas más altas en el futuro”,

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Este día en las instalaciones del Centro de Desarrollo Comunitario Reforma Lomas de la Delegación Josefa Vergara y Hernández, fueron inaugurados los IX Juegos Municipales Deportivos y Culturales de las Personas Adultas Mayores, con la intervención de 350 competidores hombres y mujeres, en diversas disciplinas de ambas áreas, quienes buscan su boleto al evento Estatal, Selectivo para el Nacional que organiza el INAPAM. En la mesa de honor se contó con la presencia del C.P. Manuel Pozo Cabrera (Delegado de

Sedesol Querétaro); Erik Osornio Medina (Secretario de Desarrollo Social del Municipio de Querétaro), quien asistió en representación del Presidente Municipal, Lic. Roberto Loyola Vera; el Lic. Mauricio Herbert Pesquera (Director del Instituto del Deporte y la Recreación del Municipio de Querétaro); la Profesora Alejandra Quiroz (Delegada Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores –INAPAM-); Lic. Israel González Vargas (Delegado Josefa Vergara); C. Delfino Valdelamar Estrada (Adulto Mayor) y Sra. Concepción Olvera (Jueces).

En su intervención, la Profra. Quiroz, manifestó “hoy es un gran día, me da gusto reunirme y participar nuevamente con todos Ustedes en estos eventos que nos ayudan a tener una mejor calidad de vida, agradezco el apoyo que nos brinda el Presidente de la República Enrique Peña Nieto y desde luego las autoridades de Querétaro, quienes siempre están al pendiente de sus actividades, disfruten esta competencia con esa energía y entusiasmo que los identifica”.

Por su parte, el titular del deporte municipal dijo que el Instituto simplemente aporta su granito de arena para que estos juegos resulten exitosos, “los veo muy animosos y eso contagia a seguir activos, es una oportunidad importante para que todos nos involucremos y seamos partícipes de este evento, los quiero felicitar lo mismo que a todas las instituciones que promueven la actividad física en personas adultas, son un gran ejemplo, de lucha, de competencia y constancia que sin duda alguna, servirán de mucho a las nuevas generaciones”, concluyó.

Enseguida se celebró la firma del convenio de colaboración entre Municipio e INAPAM, teniendo como testigo de honor al delegado de Sedesol, Manuel Pozo.

Erik Osornio, al hacer uso de la palabra a nombre del Presidente Municipal, Roberto Loyola, felicitó a participantes y organizadores, deseándoles el mejor de los éxitos, recalcó que todos emanan buena vibra, mucha fuerza que invita a hacer deporte, a activarse y acabar con el sedentarismo; dijo que el convenio de colaboración tiene como finalidad atender las políticas públicas de los adultos mayores, “hoy entregamos aquí 22 cartas que significan el compromiso para un trato preferencial al INAPAM en las diversas dependencias oficiales

del municipio, para un trato con dignidad y respeto, porque Ustedes son la guía y la fuerza de nuestro hogar que es Querétaro”.

Finalmente Manuel Pozo, se encargó de hacer la declaratoria inaugural del evento, no sin antes igualmente felicitar a todos los participantes “por esa actitud de disciplina, entrega y deportivismo que les permite convivir y reencontrarse con muchos amigos, revivir muchos recuerdos, Ustedes son los verdaderos Arquitectos del Querétaro de hoy y del tejido social con valores y que seguramente sus hijos siguen fielmente su gran ejemplo, suerte y éxito; los Sres.

Valdelamar y Olvera, por su parte, hicieron el juramento deportivo por parte de participantes y jueces, respectivamente de este evento que fue el selectivo para el estatal que se celebró los días 29 y 30 de este Abril en el Parque Querétaro 2000 para conocer a los seleccionados Queretanos que participarán en el Nacional Deportivo y Cultural del 25 al 29 de agosto en sede por confirmar.

Los deportes que se disputan en estas eliminatorias municipales son: Atletismo, Cachibol, Ajedrez y Natación en lo deportivo y en lo cultural Danza en diversas modalidades, Baile, Coro, Música y Declamación.

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TAEKWANDO Visita el Grand Master

KANG SHIN CHUL

a funcionarios del municipio ›› Dictará Seminario Internacional de Tae Kwon Do los días 5 y 6 de abril

Reconocido mundialmente como uno de los Grandes Maestros del Tae Kwon Do, Kang Shin Chul, Cinta Negra 9º. Dan de Kukkiwon, procedente de Suwon, Corea, gracias a la hermandad que existe entre él y el Profr. Sergio Chávez Moreno (Presidente de Eagle Park) se presentará por primera vez en la historia de este arte marcial en México y por supuesto en Querétaro, para impartir un Seminario Internacional de Taekwondo, exclusivo para Cintas Negras Poom/ Dan, los días 5 y 6 del mes en curso concretamente en el Auditorio Arteaga de esta ciudad.

Por tal motivo y con la finalidad de hacerles una invitación formal a las autoridades del Municipio de Querétaro, hoy por la tarde el Grand Master Shin, realizó una visita de cortesía durante la cual se entrevistó con el Lic. Mauricio Herbert Pesquera (Director del Deporte Municipal), los Regidores Miembros de la Comisión del

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Deporte, Lic. José Luis Aguilera, C. Eduardo Carrera y el Profr.

Juan Bárcenas, así como el Director de Relaciones Públicas del H. Ayuntamiento, Lic. Mauricio Muñoz.

La delegación coreana además de Kang Shin, se conforma por los Grandes Maestros James Lee Hank Sik Shin y la hija del Grand Master Shin Chul, la joven tricampeona mundial de Formas, Yujin Kang 5º. Dan, quienes acompañados del Profr. Chávez Moreno y su hija la Maestra Violeta Chávez, agradecieron de antemano todas las atenciones que han recibido desde su arribo a nuestro país y en especial a esta ciudad, la cual calificó de hermosa y hospitalaria; estamos muy contentos de estar aquí gracias a la invitación de mi amigo y hermano Sergio Chávez, me da gusto que en todo Querétaro haya un especial interés por el taekwondo y sé que en

México se trabaja muy fuerte para su crecimiento el cual yo veo muy evolucionado y posicionado entre los 10 mejores del mundo, desde luego agradezco la invitación del Profr. Chávez y les pido que siempre lo apoyen, él es una persona muy reconocida en el mundo, agradezco nuevamente este recibimiento y los invitamos a que asistan al Seminario, les pido extiendan esta invitación al Lic. Roberto Loyola, los estaremos esperando con mucho gusto”, apuntó.

Por su parte, el Lic. Herbert Pesquera, a nombre del Presidente Municipal, Roberto Loyola, expresó: “Agradecemos y valoramos esta visita que sin duda alguna aportará mucho al deporte queretano, les damos la más cordial bienvenida, ojalá se sientan como en casa y que no sea la primera ni la última vez que nos visiten, conocemos la trayectoria y capacidad del Profr. Chávez y tengan por seguro que siempre contará con nuestro apoyo, este evento internacional sin duda alguna será un éxito”.

Enseguida, los Regidores y el titular del deporte municipal, hicieron entrega del Diccionario de Querétaro, joya de la historia queretana, mientras que el Grand Master Kang Shin Chul, agradeció en intercambio, este noble gesto con una bella placa de fino acabo coreano que a la letra dice “La Unión Mundial de Taekwondo, otorga este reconocimiento al Lic. Roberto Loyola Vera, Presidente Municipal de Querétaro, en agradecimiento al apoyo brindado al Taekwondo”.

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TECNOLOGÍA EN EL DEPORTE

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Los balones que se han utilizado en este deporte durante las copas del mundo de la FIFA han ido mejorando con el paso de los años...

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Evolución a través de los mundiales (Parte 2) Continua la cuenta regresiva para Brasil 2014, en estos días en que finalizan la mayoría de los torneos de futbol alrededor del mundo, empieza la expectación por ver a nuestras selecciones disputar sus partidos en la próxima justa mundialista. Ya se siente la emoción en el aire, el grito de apoyo en nuestras gargantas busca la emoción del gol para estallar, las selecciones se preparan física y mentalmente para enfrentar este magno evento y Tomcat junto a Tutto Sportivo continua su viaje a través de los años explicando algunos datos curiosos sobre la evolución de diferentes tecnologías en los pasados mundiales.

En nuestro número anterior analizamos la evolución de los diferentes balones con los que se ha disputado el mundial, comenzando desde Uruguay 1930 hasta Alemania 1974, además de mencionar los cambios en los uniformes deportivos y en las botas con que se juega el fútbol. En este número continuaremos con la evolución de los balones los uniformes y algunos cambios que han ocurrido a través de los años gracias a la tecnología.

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Argentina 1978 (Tango) Para el mundial de Argentina se escogió el nombre para el balón del más clásico baile argentino que hay, el Tango, su diseño continuaba siendo en base a pentágonos y hexágonos, la diferencia es que innovaron en el diseño añadiendo una especia de tríada en los hexágonos creando la ilusión de 12 círculos idénticos alrededor del balón. Continúan experimentando con el cuero del balón creando un material más impermeable.

España 1982 (Tango España)

Italia 1990 (Etrusco Único) La evolución en los balones de futbol iba creciendo con el paso de los años, para el mundial italiano de 1990 surgió el etrusco único, el cual fue el primer balón totalmente impermeable, esto se produjo por la combinación de nuevos materiales sintéticos y la capa interna de espuma negra hecha de poliuretano, lo que originó en un balón mucho más veloz comparado con los de su tiempo. Cabe mencionar que para muchos ha sido el mejor balón que han hecho, de tal modo que no solo sirvió para el mundial, sino que se jugaron con el también la Eurocopa de 1992 y los juegos olímpicos del mismo año.

Para e mundial efectuado en España se utilizo básicamente el mismo diseño que el del pasado mundial, El Tango, la diferencia principal de este novedoso balón, para su tiempo, era la tecnología con que contaba. Por primera vez se utilizo el poliuretano como material de costura de los gajos de cuero, este cambio trajo un diseño más impermeable y que resultó en un balón más liviano a la hora de jugar un partido con lluvia.

Estados Unidos 1994 (Questra)

México 1986 (Azteca) El balón Azteca lleva el nombre en honor a los indígenas de este país, el diseño de este esférico es el primero en aludir al país organizador, contiene grecas muy tradicionales de la cultura Azteca. Su tecnología fue un cambio importante ya que fue el primer balón totalmente sintético, esto hizo que su vida útil fuera más larga, su peso fuera más ligero y la absorción de agua fuera menor que el pasado.

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Para este mundial era de suponerse que los norteamericanos intentaran demostrar sus avances tecnológicos, es por ello que el diseño y tecnología del Questra eran “espaciales”. Este balón poseía mallas de estabilidad, espuma de polietileno y mallas de fibra, además de reemplazar la espuma interna del balón por una más sensible, lo que le daba más control al jugador sobre el balón al conducirla y al disparar.

Alemania 2006 (Teamgeist) Francia 1998 (Tricolore) Para este mundial galo hubo grandes cambios, comenzando por cambiar el negro de los vivos del balón, en esta ocasión fueron diseños con el color de la bandera del país anfitrión, su tecnología más avanzada incluía el ser formado por una serie de microburbujas llenas de gas altamente resistentes esto le permitió una mayor durabilidad y un mejor rendimiento. El exterior era de poliuretano compacto y algunas características similares al Questra. Como dato curioso, a partir de este mundial donde se comenzó a utilizar el color en el balón, se cambio el símbolo de ADIDAS por uno más moderno.

Corea Japón 2002 (Fevernova)

Para este mundial celebrado en Inglaterra, se volvió a los gajos rectangulares y a la variación de colores en los balones. La empresa australiana Slazenger fue la que diseño en balón y se encargo de fabricar 300 balones para este evento deportivo.

Sudáfrica 2010 (Jabulani) Jabulani (celebrar) está en el idioma IsiZulu, el cual lo hablan más del 25% de las personas en el país anfitrión, el diseño de los vivos en el balón es muy parecido al que tiene el estadio donde se jugó la final combinando colores de la bandera sudafricana. Es completamente liso, formado por 8 paneles o gajos lisos. Fue fabricado con una capa de súper-carbonato para precisar los tiros, pero en la práctica no fue tan efectivo, tuvo algunas quejas por parte de os jugadores.

El fevernova fue un balón con un diseño diferente al resto de los balones, basando su imagen y colores en tradiciones asiáticas. Estaba fabricado con tres capas tejidas que le dieron mayor firmeza y una trayectoria aérea más efectiva. Los gajos que construían el balón estaban termo-soldados.

Brasil 2014 (Brazuca) Para este nuevo mundial a realizarse en próximas fechas, está hecho de 6 paneles de poliuretano que se unen para darle a la pelota el mismo peso y la misma redondez en condiciones no favorables para jugar al futbol. Este alón es el que se enfrento a más pruebas para garantizar

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El desarrollo tecnológico en los mundiales no solo se ha visto en los balones, botas de futbol o el uniforme con el que se distinguen las selecciones. Por ejemplo el hecho de que haya sido uno de los primeros eventos que se transmitían a diferentes países, primero por radio y después por televisión, ayudo a convertirlo en un torneo realmente mundial.

Los primeros partidos que se transmitieron fueron en la copa del mundo de 1954 debido a la formación, unos años antes, de la Unión Europea de Radiodifusión. Siete partidos fueron transmitidos en vivo a diferentes países europeos.

Para el próximo mundial la cifra de países que recibieron la imagen en blanco y negro aumento a 63, mientras que la final de Inglaterra 1966 sería el primer encuentro transmitido a color, tecnología que se adopto en mejor manera para el mundial de

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Argentina 1978. Gracias el sistema satelital el evento pudo ser enviado a más países más fácilmente.

Para el mundial del 2002 la tecnología siguió avanzando logrando que el internet fuera una de las principales herramientas de comunicación y transmisión de la justa veraniega. Debutaría la televisión de alta definición durante la final de dicho torneo y se extendería al evento completo de cuatro años después.

Ahora que conocemos un poco sobre la evolución tecnológica a través de las justas mundialistas no queda más que relajarse y disfrutar de uno de los mejores eventos deportivos organizados por el hombre.

Esperemos este mundial este lleno de emoción, buen juego, buenos partidos y que gane el mejor de los 32 equipos.

Ing. Jesús Alfonso Noriega Márquez alfonsonoriega@tomcat.mx TOMCAT Soluciones Creativas www.tomcat.mx

NATACIÓN Caen primeras dos medallas de plata para Querétaro ›› Arath Rodríguez obtuvo el segundo lugar en los 1500 metros libres ›› La segunda presea cayó en relevos 4x100 libre varonil

El tritón queretano, Arath Rodríguez, abrió el medallero general para Querétaro en la Olimpiada Nacional 2014, luego de finalizar en segundo lugar en la prueba de los 1500 metros libres.

Arath Rodríguez llegó en segundo lugar con 16:39.88, mientras que la presea de bronce fue para Jesús Bermúdez del Estado de México con 17:04.80.

La justa nacional deportiva más importante del país arrancó oficialmente y ya el medallero general registró sus primeros movimientos en la disciplina de natación, teniendo como sede la Alberca “Leyes de Reforma” en Boca del Río, Veracruz.

La delegación Queretana acumuló su segunda presea de plata, luego de quedar en segundo lugar en la prueba los relevos 4x100 libre varonil, el cuarteto lo conformaron Arath Rodríguez, Augusto Cisneros, Luis Flores e Iván Galván.

Querétaro ya ganó su primer presea y fue de plata, en el hit final de la especialidad de los 1500 libres, el representante de Jalisco, Álvaro Esquivel se quedó con el primer lugar al obtener un tiempo de 16:23.34, mientras que el Queretano

A mediados de Mayo inician las competencias en Aguas Abiertas, en donde Querétaro estará representado por Deni Rodríguez, Andrea Moussier y Edwin Froy.

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TIRO DEPORTIVO Lograr una medalla para México, ilusiona a Lia Borgo ›› En los Juegos Olímpicos de la Juventud en Nanjing China 2014, hoy lo externó a medios de comunicación.

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Este evento tuvo carácter Preolímpico Continental y ahí México hizo el 1-2-3, siendo Lía Borgo, la que lució en la pasarela de triunfadoras la medalla dorada. más energía.

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Merecida felicitación y reconocimiento ante los medios de comunicación hicieron autoridades del deporte municipal (Lic. Mauricio Herbert Pesquera) y estatal (Pedro Hernández Solorio), a la destacada competidora orgullosamente Queretana y Seleccionada Nacional, Lía Borgo, quien recientemente conquistó la presea de oro en la Copa del Mundo de Tiro Deportivo 2014, que tuvo lugar en Fort Benning, Georgia USA. Este evento tuvo carácter Preolímpico Continental y ahí México hizo el 1-2-3, siendo Lía Borgo, la que lució en la pasarela de triunfadoras la medalla dorada.

Este sonado triunfo en la especialidad de Tiro Deportivo 10 metros libre, le da por primera vez el boleto a una competidora Queretana a los próximos II Juegos Olímpicos de la Juventud a realizarse en Nanjing China 2014.

Lía fue entrevistada en Indereq, acompañada de autoridades deportivas así como de su entrenador

el Lic. Daniel Urquiza Salas y sus familiares Gloria y Simón Torres, quienes siempre han apoyado la trayectoria deportiva de la campeona, comentó sobre su participación en la justa Continental “física y mentalmente iba bien preparada, llegué, confié y gané, ciertamente estaba muy nerviosa y en este tipo de competencias es lo que menos

debe sucederte, pero gracias a la asesoría, los consejos y la confianza que me brindó Daniel (Urquiza), me fue más fácil concentrarme y ganar la medalla de oro”.

Comentó que todas las rivales que tuvo que superar “son de alto calibre”, pero “yo sentí más fuerte la presión en el mismo equipo mexicano, todas son muy buenas y primero había qué ganar internamente, aunque también las Argentinas, Colombianas y Puertorriqueñas tienen muy buen nivel”, señaló Borgo; quien obtuvo la plaza número 25 para México en los Juegos Olímpicos de la Juventud 2014, donde aseguró, se preparará a conciencia para tratar de conseguir una medalla para México, “me ilusiona y sé que lo puedo lograr”, apuntó.

Le deseamos que continúe por este sendero de éxito, pues aunque viene una competencia sumamente difícil, sabemos que tiene gran capacidad para continuar poniendo muy en alto el nombre de nuestro país.

Mientras tanto, Daniel Urquiza Salas, Entrenador Nacional y Estatal de Tiro Deportivo, luego de resaltar los logros de Lía Borgo así como de otras mexicanas en Copas del Mundo como Alejandra Zavala y Salma Ramos en los últimos dos años, mencionó que México en esta disciplina ha comenzado a posicionarse en un sitio privilegiado que seguramente dará más satisfacciones a nuestro deporte.

Dijo con orgullo que Lía, una de sus alumnas más avanzadas, tiene mucho talento y capacidad para seguir brillando a nivel mundial, “yo se los he dicho siempre, para lograr tus metas es importante la constancia y la disciplina y creo o mejor dicho estoy seguro, que ella tiene grandes posibilidades de darle una medalla a México en los Juegos Olímpico de Nanjing”, concluyó.

VOLEIBOL Domina academia municipal torneo amistoso de voleibol femenil Interesante resultó el Torneo de Voleibol Femenil que se llevó a cabo en las canchas del Centro de Desarrollo Comunitario “Cerrito Colorado”, cuyo objetivo principal fue el intercambiar experiencias deportivas entre los conjuntos participantes en diferentes categorías desde mini hasta libre.

El evento fue organizado por la Academia Municipal de Voleibol “Panteras” de Querétaro y contó con el apoyo del Instituto del Deporte y la Recreación de este municipio, así como el aval de la Asociación Queretana de la rama, celebrándose un total de 13 reñidos encuentros durante dos días de intensa actividad.

El intercambio deportivo se pactó entre la Academia Municipal de Querétaro y 4 equipos de Durango que destacan en el ranking nacional dirigidos por el Profesor Mario Avalos Triana, pero además se sumaron a esta competencia, representativos de Guanajuato, Estado de México, Hidalgo, Tecnológico de Monterrey-Campus Querétaro y de San Juan del Río.

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Y bueno, las anfitrionas Panteras de la Academia Municipal de Querétaro, brillaron en la categoría estelar Libre, al ganar sus tres encuentros, mientras que en los demás grupos hubo repartición de triunfos.

Cabe mencionar que todos los encuentros fueron pactados a 50 puntos arrojando los siguientes resultados en las distintas categorías: En la Libre: Panteras superó a Durango 50-36, al Tec. de Monterrey 50-37 y nuevamente a Durango ahora por 50-28 para ocupar el sitio de honor.

En la Juvenil Menor: Destacó Durango con 2 victorias, primero sobre Borregas de Cortazar a quienes derrotaron 50-46 y luego vencieron a Panteras 50-33.

Otros marcadores fueron: Panteras Mini vence a Durango Mini 50-25; Panteras Juvenil Menor le gana 50-39 a Durango Juvenil Mayor y luego estas últimas superan 50-30 a Borregas de Cortazar; Hidalgo Mini 50-42 al Estado de México; Familia SJR Libre gana 50-39 al Tec. de Monterrey.

Durango Infantil se impuso 50-32 al Estado de México y Lagartos Libre de San Juan del Río, venció 50-37 a Panteras Juvenil Menor.

Al final los organizadores Adriana Barrientos y Juan Manuel González agradecieron al deporte municipal, a la Asociación de Voleibol y a padres de familia, por todo el apoyo que brindaron para la consecución del éxito de este torneo que permitió a las protagonistas continuar superándose a través del fogueo que adquieren con este tipo de encuentros amistosos.

RESULTADOS Libre

Panteras 50 - Durango 36 Panteras 50 - Tec. de Monterrey 37 Panteras 50 - Durango 28

Juvenil menor

Durango 50 - Borregas de Cortazar 46 Durango 50 - Panteras 33

Otros

Panteras mini 50 - Durango mini 25 Panteras Juvenil menor 50 - Durango juvenil mayor 39 Durango juvenil mayor 50 - Borregas de Cortazar 30 Hidalgo mini 50 - Estado de México 42 Familia SJR Libre 50 -Tec. de Monterrey 39 Durango infantil 50 - Estado de México 32 Lagartos Libre de SJR 50 - Panteras juvenil menor 37

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NUTRICIÓN El deporte recreativo y la resistencia a la insulina ›› Desde un enfoque nutricional

Hace tiempo tuvimos dos casos interesantes en el consultorio*, el primero de ellos se llama Lucía, una niña de ocho años que deseaba bajar de peso porque su entrenadora se lo había pedido. Ella práctica karate y tenía que tener un peso adecuado para futuras competencias. Al momento de entrevistar a la niña y a los padres de familia, se detectó que solo práctica dicho deporte tres veces por semana cada 2 horas por sesión (6 horas a la semana) e ingreso con la finalidad de bajar de peso. Sofía nos declaró que su sueño es ser Doctora y el karate es su hobbie ¿Qué es lo interesante de este caso?

Al momento de realizar una exploración sobre su alimentación, historia clínica, mediciones e historia familiar, se sospecho de un caso prematuro de resistencia a la insulina.

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El otro caso, se llama Javier, un joven de 22 años que ingresa al consultorio con la finalidad de rendir más al momento de correr, él desea competir en seis meses en un maraton. Al momento de entrevistarlo, nos confeso que la idea del maraton fue de su novia y él desea acompañarla, solo que al momento de entrenar juntos él se cansa más rápido y ha sentido mareos con mayor frecuencia. Su exploración médica y nutricional nos dirigió a otro caso sospecho de resistencia a la insulina. ¿Qué es la resistencia a la insulina?

Es una condición donde se aumenta la probabilidad de padecer diabetes y enfermedades del corazón. La insulina, una hormona secretada por el pancreas, ayuda a la glucosa a ingresar a los tejidos de nuestro cuerpo para obtener energía.

Cuandos se padece de resistencia a la insulina, las células no reciben toda la glucosa suficiente ya que la insulina no funciona al 100% ¿Es común que niños y adultos sufran resistencia a la insulina?

La epidemia de la obesidad suelte tener su origen en la misma resistencia a la insulina.

Mendez-Castillo y cols, encontraron un 26.2% de niños con niveles elevados de insulina en sangre en un estudio realizado en San Luís Potosi. Munguía-Miranda y cols reportaron un 36.5% de personas entre 35-65 años con resistencia a la insulina, estudio elaborado en la ciudad de México. ¿Qué relación tiene la resistencia a la insulina con el deporte?

El tema central de este artículo es advertir a la población que antes de realizar cualquier

actividad física se debe visitar al médico para una exploración completa. La mayor parte de la población inicia en el deporte recreativo por el deseo de bajar de peso y sentirse más saludable. Si la persona padece de resistencia a la insulina y realiza ejercicio sin una instrucción adecuada el resultado será más problemas de salud y poco rendimiento físico y mental. Las hipoglucemias, el hambre constante y poca disminucion de grasa corporal son algunos signos relacionados entre deporte y resistencia a la insulina.

El enfoque nutricional Actualmente en nuestro consultorio recomendamos primero cambiar hábitos de alimentación antes de empezar cualquier ejercicio. El alto consumo de azúcar, los malos hábitos alimentarios, el consumo de alimentos industrializados, las harinas, los edulcorantes y el poco consumo de proteínas de adecuada

calidad son algunos factores nutricionales que aumentan la probabilidad de padecer resistencia a la insulina.

Ambos pacientes se les brindó un plan de alimentación adecuado a sus características y llevan un excelente progreso. Sus estudios clínicos muestran mejoría y pronto se darán de alta. El tema lo continuamos estudiando, precisamente en los meses de mayo a noviembre estaremos en proceso de capacitación ya que el número de pacientes con caracterísiticas de resistencia a la insulina y que practican deporte recreativo aumenta.

Bibliografía Méndez-Castillo, F.-S. N.-M.-H.-G. (2007). Resistencia a la insulina de niños mexicanos en edad escolar.

Salud Pública, 136-133.

Munguía-Miranda, S.-B. H.S.-L. (2008). Prevalencia de dislipidemias en una población de sujetos en apariencia sanos y su relación con la resistencia a la insulina. Salud Pública, 375-382. *El nombre de los pacientes y los casos clínicos fueron cambiados para el tema del art

Daniel Israel Padilla Arredondo Nutriólogo

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ELY MACHADO APRENDO DE TI Generación de los 50´s y 60´s, aprendo de ti. Hoy te veo desde mi ventana y observo tu manera de involucrarte, de “meter las manos”, de observar al plomero en lugar de quedarte sentado en un sillón.

Aprendo de las peleas con el ciberespacio y las redes sociales, la “caja idiota”, y del reparar piezas descompuestas.

Aprendo de ti… ¿sabes? Porque vienes de una generación incluyente, de mirada directa a los ojos, de sensibilidad hacia el otro. ¿Cuáles fueron las historias que forjaron el ser que hoy eres?

Observo a mi hijo de la era los 90´s y

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aunque es una generación posterior, el abismo es importarte. Ahora entiendo cuando le decía a mi viejo… “estás pasado de moda”, pobres de mis padres ¡Qué aguante me tenían!

Ahora entiendo lo que significa pasar de moda. Es simplemente aceptación de la evolución y sentido común hacia lo nuevo.

Amalgama de conocimiento, fusión de eras, adaptación a lo “cool”, a lo “in”, a lo “fake”, del Ud. Al Tú.

Aprendo de ti a no tirar la toalla, a levantarte de las crisis, a dar lo mejor cara, a combatir los resfriados. A ser el

invencible, aunque por dentro tengas mil temores, a trabajar, a cómo crear una estructura de manera resistente.

Aprendo de ti como ser mejor persona, hija, madre, ciudadana, mujer, hermana y amiga.

Gracias a Dios por haberme hecho coincidir en este camino. Gracias bigotón, hoy, sigo aprendiendo de ti. *Master Coach Ely Machado Capacitación y Coaching Organizacional www.corporativoblemac.jimdo.com ely@blemac.com

KARATE VERÓNICA DOMÍNGUEZ

campeona Centroamericana

›› Una de las cartas fuertes para Querétaro en la Olimpiada Nacional 2014, en la disciplina de Karate

La karateka Verónica Domínguez conquistó la medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe, el cual se llevó a cabo en la ciudad de San Luis Potosí.

Previo a esta competencia Domínguez había obtenido también medalla de oro en la Copa Norteamérica, por lo cual llegaba en un buen momento y la meta era precisamente refrendar el metal dorado.

El Campeonato Centroamericano se llevó a cabo del 2 al 4 de abril en San Luis Potosí, en donde participaron 12 países del área centroamericana y del caribe.

Verónica Domínguez se enfrentó a las representantes de Guatemala, Venezuela en las primeras rondas, para después colocase en la gran final, en donde se midió a la representante de Venezuela.

Ahí la Queretana nuevamente le ganó 6 a 3 a la anterior campeona Panamericana de la categoría de -59 kilogramos.

Su entrenadora Helena Koch comentó que tienen la mira puesta en la Olimpiada Nacional 2014, en donde el trabajo ha sido fuerte, ya que estará incursionando en la categoría de -59 kilogramos.

“Decidimos cambiarla de categoría porque aunque en +59 kg se había coronado campeona, la altura y alcance de sus adversarias internacionales y nacionales se hacía complicada y la obligaba a trabajar el doble. Ahora en esta categoría de 16-17 años -59 kg, podemos trabajar mejor con sus cualidades físicas, es una joven muy comprometida y que creemos puede llegar todavía muy lejos” comento su entrenadora.

“

El Campeonato Centroamericano se llevó a cabo del 2 al 4 de abril en San Luis Potosí, en donde participaron 12 países del área centroamericana y del caribe.

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