Expediente
Editora
Projeto: Roger Alves, Ronaldo Paz, Leandro Lucchetta Coordenador Geral: Roger Alves roger@revistaamais.com Arte e Projeto Gráfico: ON Publicidade Ltda. ondp@onpublicidade.com.br Comercial: Leandro Lucchetta (15) 99123-3760 leandro@revistaamais.com Gilberto Sampaio (15) 99143-7502 sampaio@revistaamais.com Planejamento Financeiro: Ronaldo Paz ronaldo@revistaamais.com
Carta ao Leitor Olá meu amigos, tudo bem? Espero que sim... nesse mês toda nossa equipe está em festa, sabe por quê? . Chegamos à edição de número 100!!! Quantas histórias temos para contar. A cada edição novas pautas, novos clientes, novos parceiros, novos problemas e novas soluções, e assim fechamos mais uma edição. Os dias passam voando e quando nos damos conta, começa tudo de novo... Mas o mais importante de tudo isso é que gostamos de fazer, nos dedicamos 100% para melhorar a cada edição e levar até vocês um produto de qualidade. Bom, nesse mês ficamos devendo uma celebridade de capa, mas saibam que para nós o significado do número 100 é uma vitória e queremos compartilhar esse sentimento na matéria de capa, espero que gostem. Mas temos lançamento por aqui, na seção carros, o novo Cruze da GM, totalmente reestilizado e com muita tecnologia, não deixe de conferir. Em Gastronomia uma sobremesa para esses dias frios do Inverno. Em moda feminina e masculina as novas tendências da moda. Em arquitetura, você moraria em uma casa de papelão? Confira essa super matéria. Saiba a melhor época para se recuperar de uma cirurgia plástica, em Estética. Conheça um pouco sobre os principais atrativos de Boituva em nossa matéria especial. Bom, muita matéria legal nessa edição especial de número 100, aproveite cada página, foi feita com muito carinho por toda a equipe. Quero me lembrar dessas palavras quando chegar a de nº 200. Uma ótimo leitura e um muito obrigado pela preferência. Um grande abraço de toda a equipe.
RRL Comunicação / Revista Amais
Rua João Domingos Barreto, 79 Centro - Boituva –SP Fone: 15 3263-3033 Email: revistaamais@uol.com.br www.revistaamais.com
Colaboraram nesta edição: Assessoria de Comunicação da Prefeitura de Boituva, Teatro de Cerquilho, Conservatório de Tatuí, Infomoto/Aldo Tizzani, Eric Landmayer, Fernanda Cruz, Valéria Pilon, Grupo Petrópolis, Assessoria de Imprensa GM, Dr. Marcos Cintra, Dr. Ricardo Gozzano, Bruna S. Mariano, Cintia Bertolucci, Coloral –Macho moda, Luiz Henrique Primo, Juliana Marin, Julian Piccinino Ferrara.
CAPA: Agradecimento: EQUIPE AMAIS A Revista A+ é uma publicação mensal, distribuída gratuitamente com tiragem de 10.000 exemplares. A Revista A+ não se responsabiliza pelos produtos e promoções divulgados em seu conteúdo. Não é permitida a reprodução total ou parcial sem prévia autorização da revista. Os artigos não refletem necessariamente a opinião da revista
Impressão: Intergraf Ind. Gráfica Ltda. Distribuição: Boituva, Iperó, Tatuí, Cerquilho, Tietê, Laranjal Paulista e em alguns pontos de Sorocaba.
Índice
110 Revista Amais 100ª Edição
18
Agenda
48
Economia
20
Conservatório de Tatuí
52
Arquitetura
22
Teatro de Cerquilho
56
Vitrine da Construção
24
Informativo
58
Moda Masculina
26
Paraquedismo e Balonismo
62
Moda Feminina
30
Capitalismo Colaborativo
66
Orion TV
34
Reinauguração
74
Evento
42
Informe Publicitário
82
Esporte
46
Vitrine
» Boituva e Região
» Programação Mês de Junho
» Programação Mês de Junho
» Prefeitura de Boituva
» Boituva nas alturas
» Taekwondo e Capitalismo Colaborativo, uma parceria campeã.
» Prado / Cleide Cortinas / Master Keys
» Bona Parma / Dia das mães na Árvore da Imaginação.
» Racionalização dos gastos públicos
» Você moraria em uma Wikkel house?
» Acessórios em alta
» Finalizando o Look com Personalidade
» Orion TV na nossa região
» 13º Encontro de Veículos Antigos
» Jiu-Jitsu / Corrida / Futebol / Volei
70 Carros
Novo Cruze
128 Gastronomia Paella
94
Flash
98
Vena Focus
» “Mr John
» Destaque Empresarial 2016
132
Motos
138
Arte e Cultura
» Triumph Street Twin oferece estilo clássico com desempenho atual
» Sandro Botticelli, artista italiano, colega de pintura de Leonardo da Vinci.
100
Bem Estar
142
Grupo Petrópolis
104
Estética
146
Vida Animal
108
Beleza
148
Fitness
112
Saúde
150
Meio Ambiente
120
Vinhos
152
Saúde Empresarial
124
Nutrição
154
Turismo
158
Psicologia
» Cuidados com a coluna devem ser iniciados na infância
» Julho: mês das cirurgias plásticas
» Peeling para acabar com as Rugas, retira Manchas e Cicatrizes
» Baixas temperaturas aumentam riscos de lesões musculares durante atividades físicas
» Você sabe como avaliar vinhos? (part.2)
» Cuidando de nossas articulações
» Itaipava Estreia Novo Visual
» Hora do check-up: pets também precisam visitar o veterinário regularmente
» Corrida Saudável
» Brasileiros criam patinete elétrico, bonito e confortável.
» Momentos de Crise: Oportunidades e Reflexão!
» Montevidéu e suas belezas históricas
» Vamos falar sobre ansiedade em crianças e adolescentes
Agenda
Fique Atento!!
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Uma Festa Diferenciada, para um Público Diferenciado.
Golden Hits trata-se de uma festa de flash back, aonde as pessoas relembram grandes hits dos anos 70,80 e 90. Essa edição será especial, um tributo ao grande Tim Maia, show com Charles Maia e banda Revival, cantando os principais clássicos desse poeta da MPB como “Vale tudo”, “Primavera”, “Dia de domingo”, “Descobridor dos sete mares”, “Não quero dinheiro” e “Me de motivos”, entre outros.
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Apresentação do Dj Ricardo Amaral, tocando as melhores. E megaestrutura de som, luz e projeção. Estacionamento fechado. Dia 02 de julho de 2016 A partir das 22h Local: Centro Municipal de Eventos “Francisco Gianotti” Salão Social - Boituva/ SP Informações e reservas (15) 99705-0673/ 97401-1798/ 97401-8218
Conservatório de Tatuí Teatro Procópio Ferreira
Rua São Bento, 415 - Centro - Tatuí - SP Informações: 15 3205 8444 www.conservatoriodetatui.org.br Fotos: Kazuo Watanabe/Conservatório de Tatuí
Programação do Teatro
Procópio Ferreira - Junho Quarta-feira . 8 de Junho . 20h “Fogo, um passeio por canções brasileiras e portuguesas” Joana Seara, soprano Jan Wierzba, piano Edward Luiz Ayres d'Abreu, apresentação MPMP (Movimento Patrimonial pela Música Portuguesa), organização Entrada franca
21 a 23 de Junho . 20h Banda Sinfônica do Conservatório de Tatuí Série Concertos Didáticos Dario Sotelo, regência Entrada franca Apresentação exclusiva a escolas e grupos previamente agendados Reservas: eventos@conservatoriodetatui.org.br
Quinta-feira . 9 de Junho . 20h Grupo de Performance Histórica Jovem e Ensemble de Performance Histórica Débora Ribeiro e João Guilherme Figueiredo, coordenação II Semana de Prática de Conjunto do Conservatório de Tatuí Entrada Franca
Sábado 25 de Junho . 09h Prêmio Incentivo a Música de Câmara - Fase semifinal Míriam Braga, coordenação Entrada franca Horário: 18h Recital “Liederabend” Mezzosoprano: Cristine Bello Guse Soprano: Marilane Bousquet Tenor: Marcos Nascimento Barítono: Sandro Bodilon Piano: Míriam Braga, Cristiane Bloes e Igor Baggio Domingo . 26 de Junho Provas a partir das 09h00 18h00: Anúncio dos Grupos Vencedores Prêmio Incentivo a Música de Câmara - Fase final Míriam Braga, coordenação Entrada franca
Sexta-feira . 10 de Junho . 20h Camerata Jovem de Cordas & Camerata de Violoncelos do Conservatório de Tatuí Elen Ramos e Tulio Pires, coordenação II Semana de Prática de Conjunto Entrada Franca Sábado . 11 de Junho . 10h Bandas Sinfônicas Infantil e Infantojuvenil do Conservatório de Tatuí Marco Antônio de Almeida Jr., regência II Semana de Prática de Conjunto Entrada franca Domingo . 12 de Junho . 20h Banda Sinfônica Jovem do Conservatório de Tatuí José Antonio Pereira, regência II Semana de Prática de Conjunto Entrada franca Quinta-feira . 16 de Junho . 20h Grupo de Saxofones e Conjunto de Metais do Conservatório de Tatuí Marcos Pedroso e Edmilson Baía, coordenação II Semana de Prática de Conjunto Entrada franca Sexta-feira . 17 de Junho . 20h Grupo de Percussão Jovem do Conservatório de Tatuí Agnaldo Silva, coordenação II Semana de Prática de Conjunto Entrada franca Sábado . 18 de Junho . 10h Orquestras Infantil e Infantojuvenil do Conservatório de Tatuí apresenta 'Música Aquece' Concerto especial pela Campanha do Agasalho 2016 – Parceria: CCR SPVias Eduardo Augusto, regência; Daniel Lazala, assistência II Semana de Prática de Conjunto Ingresso: 1 agasalho 20
Terça-feira . 28 de Junho. 10h Quinta-feira . 30 de Junho. 14h Grupo de Percussão do Conservatório de Tatuí Série Concertos Didáticos Luis Marcos Caldana, coordenação Entrada franca. Apresentação exclusiva a escolas e grupos previamente agendados Reservas: eventos@conservatoriodetatui.org.br Terça-feira . 28 de Junho. 20h Quarta-feira . 29 de Junho . 20h Recital de Conclusão de Curso da Área de Percussão Sinfônica Renan Dias Bueno, formando Luis Marcos Caldana, coordenação Entrada franca Quinta-feira . 30 de Junho . 20h “Gala Lírica” - Recital de Canto Lírico Marilane Bousquet, professora responsável Cristine Bello Guse, coordenação Entrada franca
CONFIRA A PROGRAMAÇÃO COMPLETA NO SITE: www.conservatoriodetatui.org.br/
Teatro de Cerquilho
Programação do Mês de Junho Obs.: Não será permitida a entrada após o início do espetáculo
10 A 12/06 SEXTA A DOMINGO – ENCONTRO DE DANÇA 19h/20h – “14º ENDANCE” RELEASE: O Encontro de Dança de Cerquilho – ENDANCE é um projeto da Prefeitura Municipal de Cerquilho, Coordenação de Cultura e Teatro Municipal de Cerquilho, que visa integrar a comunidade e incentivar a cultura por meio da arte, contribuindo para a valorização da identificação artística de Escolas, Academias e Grupos formados por profissionais de dança e/ou grupos independentes que comprovem nível técnico e representatividade em seus municípios. SERVIÇO: ENCONTRO DE DANÇA ESPETÁCULO: “14º ENDANCE” DIAS: 10 A 12/06 – SEXTA ÀS 20H - SÁBADO ÀS 19H - DOMINGO ÀS 19H DURAÇÃO: 120MIN CLASSIFICAÇÃO: LIVRE - PREÇO: ENTRADA GRATUITA (Haverá distribuição de ingressos 2h antes do espetáculo) Obs.: Haverá retirada de ingressos – 2h antes do espetáculo. 16/06 QUINTA-FEIRA – CINEMA PONTO MIS 20H – “BRICHOS” RELEASE: Tales, Jairzinho e Bandeira, filhotes de jaguar, quati e tamanduá, fazem parte da surpreendente população da Vila dos Brichos. O que acontece quando eles resolvem criar o "lutador perfeito" para vencerem um campeonato internacional de videogame? Revelações, conflitos e uma grande aventura! BRICHOS - Bichos Brasileiros - resgata os nossos valores e abre as portas de nossa imaginação, sem que para isso precisemos abrir mão do que nos é mais importante: nossa identidade. PONTO MIS – PROJETO ESCOLA – Durante o dia haverá duas sessões às 9h e às 14h para receber alunos das escolas municipais, estaduais e particulares. Diretores e Professores devem entrar em contato com o Teatro Municipal para reserva de lugares. SERVIÇO: CINEMA ESPETÁCULO: “BRICHOS” DIA: 16/06 - HORÁRIO: 20H DURAÇÃO: 77MIN CLASSIFICAÇÃO: LIVRE PREÇO: ENTRADA GRATUÍTA 22
18/06 SÁBADO – MÚSICA - CIRCUITO CULTURAL PAULISTA - 21H – “LINEKER E OS CARAMELOWS” (EVENTO OCORRERÁ NO PALCO EXTERNO) RELEASE: LINIKER é um projeto musical que conecta a blackmusic à música contemporânea brasileira, com composições autorais em português que trazem como tema central as relações e o amor. Com arranjos que mostram uma guitarra funkeada, baixo e bateria swingados, os sopros sempre presentes, o show tem o intuito de fazer o público dançar e cantar juntos, além de uma pitada única de uma brasilidade cheia de cor, e um groove transcendente e cheio de referência. SERVIÇO: MÚSICA – CIRCUITO CULTURAL PAULISTA ESPETÁCULO: “LINEKER” DIA: 18/06 – SÁBADO (PALCO EXTERNO) - HORÁRIO: 21H DURAÇÃO: 80MIN - CLASSIFICAÇÃO: LIVRE 26/06 SÁBADO - TEATRO 19H – “PERDENDO AMIGOS” – MAURICIO MEIRELES RELEASE: Mauricio Meirelles é um dos grandes nomes da comédia stand up nacional. Desde novembro de 2011 é integrante do programa “Custe o Que Custar - CQC”, da Band. O humorista também integra o elenco fixo do show “Comédia ao Vivo”, em cartaz em São Paulo. SERVIÇO: TEATRO ESPETÁCULO: “PERDENDO AMIGOS” – MAURICIO MEIRELES DIA: 26/06 – DOMINGO HORÁRIO: 19H DURAÇÃO: 100MIN CLASSIFICAÇÃO: 14 ANOS PREÇO: R$60,00 – Inteira R$45,00 – Antecipado (Até o dia 24/06) R$30,00 – Meia ou Bônus (recorte promocional dos Jornais Nossa Folha, Imprensa e Destaque News [Tietê] e Jornal Folha da Cidade e Revista Evidencia de Cerquilho) Obs.: Adquira seu ingresso antecipadamente.
Acesse o site e fique atento a toda programação:
www.teatromunicipaldecerquilho.com.br
Informativo
Fonte: Assessoria de Comunicação Prefeitura de Boituva
Prefeitura faz a entrega oficial
de 4 academias ao ar livre em Boituva
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Acompanhado de assessores e familiares dos homenageados, o prefeito Edson Marcusso oficializou a entrega de mais quatro academias ao ar livre em diversos bairros do município. A maratona de entrega começou com a inauguração da Academia “Paulo Galdino Vieira”, no Jardim das Palmeiras. Mais tarde, o prefeito Edson Marcusso também entregou as academias “Rute Neves”, na Vila São Vicente de Paula; a “Evilásio dos Santos Messias”, no De Lorenzi (11h) e a Academia da Saúde “Laura de Sousa Silva” (Santa Rita). Com estas quatro, o número de academias implantadas pela Prefeitura de Boituva já chegam a 10. Somente nesta gestão, foram colocadas em funcionamentos sete academias, contando com a Academia da Saúde. “Certamente, um investimento que gera saúde e qualidade de vida para a população, porque a população tem oportunidade praticar exercícios físicos e também ter convívio com outros usuários que utilizam o espaço”, disse o prefeito Edson Marcusso.
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Inaugurações desta semana Além das quatro academias, a Prefeitura prossegue com mais inaugurações e nesta semana deve inaugurar oficialmente mais duas obras. A primeira será a cobertura da Quadra Poliesportiva da Escola Municipal Luiza Holtz Primo, na próxima quinta-feira (19), no bairro Santa Adélia. A obra foi construída em convênio com o FNDE. Outra obra é a revitalização da Praça Olympio Leite, popularmente conhecido Praça do Arvão, no Parque Nossa Senhora das Graças. O local ganhou piso de concreto intertravado, 2 quadras poliesportivas e total acessibilidade, além de uma academia ao ar livre – que receberá o nome de “Maria Teresa Gaviolli de Lima” –. Ambas inaugurações acontecem na próxima sexta-feira (20), às 18h30, com a participação de autoridades, familiares dos homenageados e da população. Creche e CRAS No próximo dia 25 de maio, serão realizadas mais duas inaugurações. a primeira será o Centro de Educação Infantil do Parque Ecológico, que receberá o nome da “Professora Ana Cristina Favoretti da Silva” e terá quase mil metros quadrados de área construída para abrigar moderna estrutura; além do novo prédio do Centro de Referência de Assistência Social do Novo Mundo (CRAS Novo Mundo), que homenageará o “Dr. Ibraim Galvão de Barros”. Ampliação do Paço Para o dia 3 de junho está prevista a entrega da obra de ampliação e modernização do Paço Municipal de Boituva, como parte de um investimento de mais de 3,6 milhões de reais, viabilizados pelo Programa de Modernização de Administração Tributária e Gestão dos Setores Sociais Básicos (PMAT), do BNDES. Paralisadas desde 2011 por dificuldades no cumprimento dos critérios do programa, a Prefeitura somente retomou o projeto em 2013, quando o prefeito Edson Marcusso e sua equipe conseguiram vencer as dificuldades técnicas e burocráticas para a viabilização e aprovação do Projeto.
Paraquedismo e Balonismo
Boituva nas alturas!!!
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O Centro Nacional de paraquedismo existe à 45 anos na cidade de Boituva, desde 1971 quando a Rodovia Castelo Branco foi pavimentada e a pista de pouso era utilizada pelos engenheiros que trabalhavam na obra da rodovia. Naquela época um pequeno grupo de paraquedistas passaram utilizar a área para práticas de saltos em Boituva, como o Sr. Zezito Rosa, um dos primeiros paraquedistas da cidade. Atualmente existem três áreas de saltos em único centro, sendo uma particular com aproximadamente 50 mil metros com uma boa infra estrutura, inclusive hotel, lanchonete, lojas, e o piscinão que pertencente a Sky Dive Boituva para prática de manobras dos atletas. Já a outra parte que também é particular, pertence aos empresários
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Renatinho e Cidinha e oferece também uma ótima infra estrutura e a outra parte que é da prefeitura com aproximadamente 40 mil metros. O local é formado por 16 escolas de paraquedismo que oferecem serviços especializados aos seus clientes, mantendo seu foco em saltos duplos, sem a necessidade de curso e treinamento. Para pessoas com idade acima de 16 anos, idade mínima exigida e mediante autorização dos pais. Para os saltos duplo ou curso de paraquedista, para pessoas acima de 18 anos, não necessita de autorização de responsáveis. A pista de decolagem e pouso é de propriedade da prefeitura e sua extensão é de 900 metros.
Atualmente todo o campeonato brasileiro de paraquedismo esta sendo realizado em Boituva devido à estrutura propícia para prática do esporte, o CNP (Centro Nacional de Parequedismo) atualmente oferece oito aeronaves com capacidades 15 a 18 ocupantes, e playground para as crianças e está localizado à uma hora da capital de São Paulo na saída 116 da Rodovia Castelo Branco. O Centro Nacional de Paraquedismo em Boituva tornou-se referência pela estrutura oferecida ao seus atletas e o público vindo de vários estados e países para a prática do esporte e admirar o espetáculo. O CNP Boituva é a sexta maior área mundial com movimento para a prática do esporte e a maior da América latina, com funcionamento todos os dias da semana ao nascer e por do sol e aleatoriamente existem saltos noturnos. Os saltos são realizados à uma altura de 12 mil pés, equivalente a 3.600 metros de altura e é alterada para 16 mil pés, quando ocorre tentativas de recorde. O centro conta com aproximadamente 200 profissionais entre eles, dobradores de paraquedas, instrutores, pilotos e comandantes, entre outros.
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Paraquedismo e Balonismo
...Boituva nas alturas!!! A movimentação sempre foi muito grande na área do paraquedismo e é por esse motivo que Boituva é considerada a Capital Nacional do paraquedismo. O balonismo também se tornou uma grande opção para as pessoas que gostam de altura e podem desfrutar do excelente clima e céu de Boituva. A cidade conta atualmente com algumas equipes de Balonismo e as decolagens acontecem diariamente ao nascer do
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Sol e em diversos pontos da cidade, mas a maior procura fica por conta dos sábados, domingos e feriados. Inclusive existe a possibilidade de unirmos os dois esportes, saltar de paraquedas de dentro de um balão, uma das modalidades oferecidas pela Equipe Chico, uma das mais antigas de Boituva, destacando também o Romantic Flight e Romantic Vip, que dá direito a um café da manha e um espumante exclusivo durante o vôo. Um vôo dura em media de 45 min à 1 hora e tem capacidade de levar até 12 pessoas por vez.. Venha se aventurar no céu de boituva. Agradecimentos: www.skydiveboituva.com.br www.equipechico.com.br www.goflyparaquedismo.com.br www.quedalivreparaquedismo.com.br
Capitalismo Colaborativo Da esquerda para direita Mestre (Ms.) Alyson Yamaguti Prof Ernando Araújo Prof Clodoaldo Batista Ms. Marcelo Ayres Ms. Fábio Nagasawa Prof Pablo Dalmazzo Prof José Carlos dos Santos Prof Luiz Henrique Primo Prof Vitor Morelli Prof Esle Viana
Por: Luiz Henrique Primo
luizhprimo@gmail.com Sócio proprietário da Campo em Casa Alimentos
Taekwondo e Capitalismo Colaborativo
Uma parceria campeã.
O Taekwondo é uma arte marcial de origem coreana, surgida a mais de 1000 anos atrás. No Brasil o esporte chegou em 1970, e na cidade de Boituva começou a ser praticado no ano de 1992, introduzido pelo Professor e Mestre Adriano Ferraris, que conduziu o esporte até o ano de 2001 formando no período mais de 12 faixas pretas. Formou atletas campeões em nível estadual e nacional, e como atleta, alcançou alguns títulos, dentre o qual: vice-campeonato mundial open nos Estados Unidos em 1998.
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A filosofia desse esporte é buscar o equilíbrio entre corpo e mente, sendo mais que um mero desenvolvimento físico de movimentos de chutes e socos , implica em um modo particular de vida e de disciplina, tendo em si um ideal nobre.
O Taekwondo pode transformar o aluno num verdadeiro cidadão, a partir dos seus 5 princípios :
» Cordialidade, » Integridade, » Perseverança, » Autocontrole » Espirito indomável
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Esses 5 princípios quando internalizados pelo aluno, são os diferenciais em sua vida adulta, formando um ser humano perseverante, pronto a enfrentar os desafios e obstáculos da vida, sempre acreditando na vitória. Foi no ano de 2015 que o esporte ganhou folego novo na cidade de Boituva. Mestre Adriano e Professor Clodoaldo, buscando realizar um sonho antigo apostaram e acreditaram em um grande trabalho Educacional, Social e de Alto Rendimento para o esporte. Eles idealizaram o projeto e convidaram seus ex-alunos faixas pretas e o ex-treinador da seleção brasileira Mestre Alyson Yamaguti para sonharem e realizarem juntos esse desafiador objetivo. Nascia assim a Associação Regional do Interior Paulista de Taekwondo e Artes Marciais para desenvolver um projeto de inclusão social e formação de atletas de alto rendimento na cidade Boituva. Continua...
Capitalismo Colaborativo
Por: Luiz Henrique Primo
luizhprimo@gmail.com Sócio proprietário da Campo em Casa Alimentos
Da esquerda pra direita Samuel Almeida Silva, Vitor Vercellino, Gabriel Duarte, Guilherme Almeida Silva Eduardo Globekner, Pedro Augusto, Dayane Gonzaga, Yasmim Dalmazzo
...Taekwondo e Capitalismo Colaborativo Uma parceria campeã. O projeto dá oportunidade às crianças carentes do município de se inserirem no taekwondo e nele encontrarem propósito para se desenvolverem não só no aspecto físico, mas principalmente nos aspectos de valores sociais e educacionais. Hoje a Associação Regional do Interior Paulista de Taekwondo e Artes Marciais mantem a prática do esporte de aproximadamente 360 (trezentos e sessenta) praticantes inseridos em projetos sociais de instituições como: Fundação Crescer Criança; Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE); Bombeiros Mirins e Instituto Ação Cidadão. Importante destacar que todos os projetos são realizados de forma voluntária, ou seja, sem o recebimento de mensalidades para a manutenção das aulas; uniformização dos alunos e compra de equipamentos para treino. As despesas são custeadas pelos membros da Associação através de recursos próprios. Em busca de desenvolver apoio aos projetos sociais, dentro da proposta do capitalismo colaborativo, a Campo em Casa fez uma parceria com a equipe de Taekwondo para ajudar a financiar o projeto. A empresa destinará parte da lucratividade obtida através da venda de seus produtos lácteos para a manutenção e ampliação desse projeto que objetiva tocar vidas gerando oportunidades através do esporte. Com a organização da Associação em parceria com a empresa Campo em Casa, vislumbramos em 2017/2018 dobrar o número de praticantes e inserir 32
atividades em todos os níveis sociais do município, para que este esporte cada vez mais se torne atrativo para todos os participantes e parceiros, e a partir daí sonhamos em colocar uma atleta de Boituva nas olímpiadas. Os frutos desse projeto que tem apenas 1 ano e 3 meses quero dividir com vocês. Hoje temos uma equipe unida e focada formada por jovens atletas determinados e perseverantes. No dia 22 de Maio, levamos 8 dos nossos melhores atletas ao campeonato de Taekwondo Bay Boy Open , campeonato tradicional do esporte. Para a alegria da família Taekwondo e dos boituvenses, os 8 atletas ficaram em primeiro lugar. Sim, eles realizaram o improvável e nos presentearam com 8 medalhas de ouro provando a todos nós que devemos acreditar em nossos sonhos e que os grandes feitos são conquistados com dedicação, amor e perseverança e que devemos investir cada vez mais em gerar oportunidades ao próximo. “Mesmo desacreditado e ignorado por todos, não posso desistir, pois para mim, vencer é nunca desistir.” Albert Einstein
Inauguração
Fotos: Fernanda Cruz
ReinauguraçãoPrado
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A PRADO completou um ano e pra comemorar essa data, reinaugurou a loja em um novo local muito mais perto de você. Um espaço perfeito onde o estilo e a beleza se unem para lhe oferecer simplesmente o melhor.
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Nova loja: Rua Monoel dos Santos Freire, 92 Centro - Boituva/SP Confira quem nos prestigiou.
Inauguração
Fotos: Fernanda Cruz
...ReinauguraçãoPrado
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Inauguração
Boituva
Reinauguração
Cerquilho
Cleide Cortinas
H
Há 15 anos em Boituva, Cleide Cortinas e Persianas vem conquistando cada vez mais clientes , por ter o seu diferencial, no bom atendimento, qualidade do produto e preço. Especializada em Cortinas sob medida, em especial para espaços com Pé direito alto, conta agora com mais novidades, papéis de parede, Laminados e Toldos.
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Para melhor atender nossos clientes, disponibilizamos dois endereços: Boituva, em novo endereço: Av Zelia de Lima Rosa, 401 - Loja 4
- Portal dos Pássaros. Cerquilho, no endereço: Rua Dr Soares Hungria, 772 – Centro.
Inauguração
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Master Keys
em Novo Endereço com mais Espaço
O chaveiro Master Keys em Boituva esta atendendo em novo endereço, atuando no segmento de chaves residenciais e automotivas desde 1999, a Master Keys tem sua origem de uma empresa familiar inicialmente sediada no Bairro da Vila Mariana / SP por mais de 40 anos, conhecida como Chaveiro Nogueira , fundada pelo Sr. Francisco Nogueira O Primeiro Chaveiro do Brasil a atuar no seguimento de Chaves Codificadas, conhecido no ramo como "Nogueira" ou "Chico", foi ele quem ensinou Antônio Junior a cortar as primeiras chaves e a valorizar a profissão. As duas lojas existentes (São Paulo “Chave Certa” e Boituva “Master Keys”) contam com equipe de nove profissionais capacitados e treinados para oferecer o melhor atendimento, que periodicamente realizam cursos de reciclagem e atualização até três vezes ao ano. A Master Keys está associada à ASBRAC (Associação Brasileira dos Chaveiros) que luta para tornar o ofício de Chaveiro em uma profissão regularizada, visto que infelizmente a
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profissão não tem reconhecimento público e nem sua regularização, muito embora os serviço sejam de utilidade pública e o produto que vendidos seja de uso universal. Master Keys possui mais de 600 modelos de chaves residenciais e automotivas a pronta entrega, incluindo desde chaves simples de um cadeado até uma chave inteligente (Key Less) para veículos como BMW, Mercedes, Hyundai, Chrysler, Land Rover entre outras. Na linha residencial e comercial trabalha com as chaves Yale (comum), Tetra (estrela), Multponto (furadinha) e Gorje (chave de guarda roupa) abertura de portas, de cofres, instalação de fechaduras de segurança, elétrica eletrônicas, cadeados, fechaduras, trancas, além de carimbos. Venha visitar a nova loja na Rua Acácio Manoel da Silva Viana, 212| Boituva | São Paulo Acesse o site www.chaveiroboituva.com.br. e curta a página no FaceBook: Master Keys Chaves Especiais
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Restaurante Bona Parma
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Inaugurado em 2006, o Restaurante Bona Parma está há 10 anos consolidado na cidade de Sorocaba com a melhor e mais tradicional parmegiana da cidade. A casa conta com uma ampla estrutura de atendimento, espaço climatizado com telão e música ambiente. Dispõe de salões diferenciados, sendo um deles mais moderno e outro mais tradicional. Conta também com amplo Espaço Kids para o maior conforto dos pais. Apesar da já consagrada parmegiana, o restaurante tem um amplo cardápio, com opções que vão de carnes grelhadas a peixes e massas. E não para por ai,
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há menos de 1 ano a casa inaugurou seu cardápio de pizzas gourmet, com uma receita de massa exclusiva na cidade, premiada em São Paulo através de chefe renomado. O restaurante trabalha com um dos melhores sistemas de entrega da cidade, já que o proprietário Roberto Passarelli possui uma ampla experiência em delivery, pois em 1982 criou a primeira pizzaria com entregas em Sorocaba e região. Esse grande conhecimento se estendeu para os pratos de parmegiana, que ha 10 anos também é pioneiro na cidade.
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Dia das mães na Árvore da Imaginação.
No dia 6 de maio, a escola infantil Árvore da Imaginação realizou a comemoração do dia das mães, “pensamos em uma noite onde os pequenos pudessem simbolizar o valor dessas pessoas que tanto os amam, olham e os acolhem. Juntos, tentamos construir um ambiente de cores, flores, poesia e música. Nossa busca foi compartilhar esses instantes de luz, com quem provoca luz do lado de dentro” relatam as proprietárias.
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Mães, nosso maior presente foram a presença de vocês! Obrigada a toda equipe que fizeram com tanto amor essa festa, as crianças que trouxeram tanta vida e cor para a escola e muito obrigada a todas as mães, nossas estrelas que iluminaram a vida dos pequenos.
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Vitrine
FLORENÇA PRESENTES E DECORAÇÕES Imagem Nossa Senhora Aparecida (gesso) R$ 156,00
Rua Coronel Eugênio Motta, 593 - Centro – Boituva/SP Fone: (15) 3363-4847
MARICOTA PRESENTES Kit dia dos namorados À partir de R$ 79,90
Rua Prof. José Assad Atalla Jr., 25-A - Centro - Boituva/SP Fone: (15) 3363-3800
OURO E PRATA PRESENTES Capas para celulares IPHONE 4 (Diversos modelos)
R$ 9,90 (cada)
Loja 1 - Rua Cel. Eugênio Mota, 189 - Centro - Boituva/SP Fone: (15) 3263-1806 Loja 2 - Quiosque Shopping Villa D’Ouro - Boituva/SP Loja 3 e 4 - Rodoviária do Mercado Municipal, Box 5 / Box 20 Tatuí/SP - Fone: (15) 3251-7909 46
OURO E PRATA PRESENTES Roteador Wireless Portátil TP-LINK 3G/4G R$ 189,90
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Economia
Dr. Marcos Cintra
Doutor em Economia pela Universidade Harvard (EUA) Professor titular e vice-presidente da Fundação Getulio Vargas. mcintra@marcoscintra.org - www.marcoscintra.org www.facebook.com/marcoscintraalbuquerque
Racionalização
R
dos gastos públicos
Recentemente o ministro da Fazenda Henrique Meirelles anunciou os membros do segundo escalão e enfatizou que o país precisa cortar gastos. Certamente serão apontadas várias áreas onde é possível reduzir despesas. Mas, algo que precisa ser discutido é a instituição de novo modelo orçamentário que permita racionalizar a despesa pública no Brasil. Um ponto que precisa ser discutido no governo Michel Temer refere-se à adoção do orçamento base zero no lugar do modelo incremental que vigora no Brasil. Trata-se de uma inovação que tornaria a gestão das contas públicas mais flexível e proporcionaria maior eficiência na aplicação do dinheiro público. O modelo orçamentário que vigora no Brasil dificulta cortes de gastos e a realocação de dotações. Tornou-se
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um fator de pressão sobre a carga tributária, já que sempre que um novo programa é criado ou um ajuste financeiro se impõe a saída é aumentar impostos. Se as contas públicas no Brasil fossem avaliadas de modo criterioso a conclusão seria que há diversos gastos injustificáveis. Muitos programas se mantêm ano após ano sem que ninguém os questione em termos de sua eficiência e eficácia. Se fossem avaliados a fundo, segundo critérios de análise social de projetos, muitos deles com certeza seriam imediatamente descontinuados. A manutenção inercial de gastos é um aspecto relacionado ao modelo orçamentário praticado no país, que se baseia no orçamento incremental. Continua...
Economia
Dr. Marcos Cintra
Doutor em Economia pela Universidade Harvard (EUA) Professor titular e vice-presidente da Fundação Getulio Vargas. mcintra@marcoscintra.org - www.marcoscintra.org www.facebook.com/marcoscintraalbuquerque
...Racionalização dos gastos públicos Cria-se uma despesa e depois ela se perpetua sem que haja avaliação periódica em termos de seu retorno social. E vão se adicionando novos programas sem que os que estão vigentes sejam analisados em termos de seus custos e benefícios. Daí a necessidade de se avaliar a adoção do chamado orçamento basezero. Trata-se de uma técnica orçamentária onde anualmente, ao se preparar a proposta de orçamento para o ano seguinte, os programas em andamento seriam avaliados no tocante à sua eficiência e eficácia. Programa que não atendesse essa exigência básica seria extinto. A adoção do orçamento basezero tornaria rotineira a saudável prática de avaliar e identificar programas ou atividades que poderiam ser extintos ou redimensionados, e suas dotações canalizadas, total ou parcialmente, para promover o equilíbrio fiscal, custear outras despesas ou reduzir a dívida pública. 50
Será que alguém analisa de modo criterioso, por exemplo, os programas do Fundo de Amparo ao Trabalhador (FAT), cujo orçamento para 2016 supera R$ 75 bilhões, para averiguar se são eficazes? E os benefícios fiscais de R$ 35 bilhões concedidos para as empresas localizadas em áreas classificadas como de desenvolvimento regional, são justificáveis a luz de parâmetros técnicos que possam definir se devem ser mantidos? Recursos demandados em áreas como a da saúde pública não poderiam ser obtidos com a revisão desses programas? O orçamento basezero imporia a racionalidade que falta na gestão das contas públicas no Brasil. Sua adoção seria um importante complemento à Lei de Responsabilidade Fiscal. Trata-se de uma reforma estrutural necessária em um país cuja administração financeira vem sendo negligenciada nos últimos anos.
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Arquitetura & Design
Fonte: ecycle / fictionfactory.nl
Você moraria em uma
Wikkel house?
P
Pequena casa feita de papelão pode durar até cem anos.
Papelão é pouco resistente, certo? Errado! O estúdio holandês Fiction Factory apresentou seu novo modelo de micro-habitação, uma casa feita de papelão que, segundo seus criadores, pode durar até cem anos. Chamada de Wikkel house, a casa é feita de papelão corrugado fixado com cola ecológica em várias camadas resistentes e isoladas formando anéis modulares que permitem mais versatilidade na criação do ambiente. Após a fabricação de toda a estrutura em papelão, os módulos são transportados ao terreno para uma montagem que leva apenas cerca de dois dias.
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Após a montagem, o papelão é revestido com uma película impermeável e respirável chamada de miotex, responsável por manter a durabilidade da estrutura. Após a aplicação do material, são instaladas ripas de madeira no lado exterior da casa enquanto internamente as paredes levam um revestimento de chapas de madeira compensada com um design minimalista. Ambientes de áreas molhadas como cozinhas e banheiros são feitos com a utilização de equipamentos inteligentes muito utilizados nesse tipo de habitação.
Continua...
Arquitetura & Design
Fonte: ecycle / fictionfactory.nl
...Você moraria em uma Wikkel house?
Cada módulo terá um custo inicial de US$ 4,5 mil dólares - modelos devem estar disponíveis em breve. Os arquitetos agora trabalham em uma versão completamente “off grid” (autônoma em termos de sistemas de energia e água) e ampliarão ainda mais a capacidade do projeto. “Papelão é um material muito desvalorizado. Não há nenhum outro material de construção tão leve, forte e isolante. A maioria das pessoas pensam no papelão como uma caixa ou um pacote de correio. Muitos tentam argumentar que não é possível utilizá-lo em construções. Mas pode ser excelente. Nós simplesmente não estamos acostumados a isso ainda.” contam os desenvolvedores do projeto. Além do design, da qualidade e durabilidade prometida pelo modelo, o material utilizado, além de menos impactante, é 100% reciclável. Ou seja, quase todo o material empregado na construção pode ser reaproveitado ou reciclado posteriormente, gerando uma quantidade consideravelmente menor de resíduos comparada à de construções convencionais. 54
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Foto Ilustrativa
Vitrine da Construção
Moda Masculina
Por: Coloral
Blog Macho Moda (machomoda.com.br)
Acessórios em alta
E mais uma vez estamos por aqui, pra falar sobre Moda Masculina na Amais. Pra quem ainda não me conhece, prazer
N
Leonardo Leal (Coloral), sou fundador do Blog Macho Moda (machomoda.com.br) e convidado dessa Coluna pra trazer as Tendências Masculinas aqui na Revista. Bora para o assunto do mês?
Na Edição passada destacamos as Cores pro nosso Outono/Inverno 2016, vocês lembram? Já pra essa Edição de Junho o assunto é sobre Chapéus, Bonés, enfim, os Acessórios para nossas Cabeças que estão em Alta. Então vamos saber já!
1) Touca com Borda Dobrada Pode ser um item muito ligado aos looks pros dias mais frios, mas muita gente também usa em Produções mais leves. A Touca Dobrada apareceu MUITO forte pelas ruas desse mundão, no visual mais street, urbano, mas também misturada com Peças mais Formais, de Alfaiataria, principalmente nas semanas de moda europeias.
2) Chapéu Pork Pie Já vem sendo destaque há algum tempo, tinha destacado o Pork Pie ano passado também lá no Macho Moda. Modelo de Chapéu de silhueta menor, com a aba mais curta, com a copa também mais reta, conversa bem com vários estilos, pode ir pra um Evento mais Casual, como também pra um Formal, mais alinhado.
Continua...
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Moda Masculina Por: Coloral
Blog Macho Moda (machomoda.com.br)
...Acessórios em Alta 3) Boné com Aba Curvada O bacana da Moda é que ela é bem cíclica, né? Quando eu era moleque, lá pros meus 12 anos, eu só usava Boné com Aba "torta, curvada", depois o estilo caiu no ostracismo, perdendo muito espaço pra aba reta. Mas agora, principalmente com o uso constante de Justin Bieber em suas aparições, o modelo vem ganhando força. Que tal?
4) The Flat Cap Popularmente conhecida como Boina (não vou entrar no detalhe de sua história, origens militares e culturais, isso vale outra matéria) está bem em alta também. Acho muito bacana pra um dia mais frio, com uma Jaqueta, Casaco, um Casaco, combina muito bem. Também conversa legal com um estilo mais clássico, com suspensório, pra quem curte usar, em casamentos, pra dar uma diferenciada no traje do noivo, padrinhos, evento bem formais, etc.
5) The WideFedora O modelo de Chapéu Fedora, em feltro, com aba reta um pouco maior ou mais longa, também tem seu espaço nos Destaques pra 2016. Sua Copa é mais alta e conversa legal pra vários Estilos de Looks, do casual ao formal.
Vocês costumam usar Bonés? E Chapéus? Têm esse hábito? O que acharam dos modelos que estão em alta para 2016? Fiquem à vontade para visitar, comentar e opinar sobre o assunto lá no Macho Moda, ok? Espero vocês. Mais uma vez, muito obrigado pelo espaço e até a próxima Edição, valeu! 60
Moda Feminina
Por: Bruna S. Mariano
INSTAGRAM: brusmariano www.bloghype.com.br
Finalizando o Look
com Personalidade
O
Os maxi coletes estão com tudo nessa temporada de sobreposições e looks quentinhos, em modelagens e tecidos variados onde você conseguirá encontrar o que mais se encaixa em seu estilo. Essa peça atemporal, possui a finalidade de terminar de compor o look como se fosse a peça ''cheque-mate'' da produção, esse tipo pode ser usado em todas as estações, feitos com tecidos leves, rendas, linhas a peças de couro forrados com tecidos felpudos e que auxiliam na hora de te aquecer, então é um bom item para investir. Continua...
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Moda Feminina Por: Bruna S. Mariano
INSTAGRAM: brusmariano - www.bloghype.com.br
...Finalizando o Look com Personalidade O comprimento pode ser de acordo com o comprimento do shorts, da saia ou do vestido curto, entretanto, pode ser mais longo remetendo a uma produção mais descontraída dependendo da proposta do look. A pouco tempo, passamos por alguns festivais de música, onde as meninas abusaram de looks com maxi colete até a altura da canela, porém, com as outras peças mais curtas. Os coletes longos em alfaiataria embelezam o look de forma que você fica moderna e estilosa em um look office, os tons neutros podem ser combinados e misturados em diversas produções. #DropsDica: combine com calças ''sequinhas'' e rentes ao corpo para que não haja um volume que você não deseja ou em looks monocromáticos!
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Órion TV
Órion TV
na nossa região
A
A televisão é considerada por muitos o principal meio de comunicação em massa no Brasil. Segundo dados do último Censo realizado pelo IBGE, os aparelhos de TV estão presentes em 95,1% dos domicílios brasileiros, algo que facilita, e muito, o acesso à informação. Hoje a televisão se encontra dividida em TV aberta (canais gratuitos) e TV fechada (TV por assinatura, cabo, satélite). Segundo dados divulgados pela Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), 27,9% dos domicílios do país contam com o serviço de TV por assinatura. Considerando o número médio de pessoas por domicílio divulgado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a TV paga atinge atualmente 53,8 milhões de brasileiros. O Publicitário Eduardo Dourado Ramos chegou a Tietê com outro objetivo, o de produzir um DVD e acabou sendo desafiado a montar uma emissora de TV a cabo, que para muitos era algo impossível de se fazer numa cidade com pouco mais de 40 mil habitantes. Mas a
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TVAC, operadora de TV a Cabo com mais de 20 anos em Tietê possui hoje mais de 2600 assinantes e está em crescimento acelerado. » A TVAC é uma empresa fantástica. Com certeza o que mais me motivou a vir para Tietê montar a Órion TV foi quando eu entrei na Central de Transmissão deles. É uma empresa moderna e que está seguindo um padrão de qualidade que outras operadoras de TV a cabo não se preocupam em manter. É lógico que é um trabalho caro e intenso. A rede de fibra ótica já cobre toda a cidade de Tietê, mas os processos para habilitar e instalar um ponto de fibra ótica são tecnicamente difíceis. O sinal digital da TVAC é de uma qualidade impar, indiscutível. A Órion TV envia o sinal via fibra ótica e isso vai ser um grande diferencial quando terminarmos o nosso processo de implantação. Nós já produzimos, mas também transmitiremos tudo em FULL HD 1080i. Isso é tietê em Alta resolução, diz Eduardo.
Órion TV
...Órion TV na nossa região Quando ele aceitou esse desafio, nasceu a Órion TV. Mas porque Órion?? Órion é uma constelação de estrelas muito intensas e num ponto estratégico do universo. Algumas delas podem ser vistas em ambos os hemisférios da Terra. A Órion começou suas atividades no dia 14 de dezembro e a proposta da emissora é levar informação e entretenimento. No início a programação era pequena, mas hoje, após 5 meses no ar a grade já conta com diversos programas. O Jornalismo é apresentado pela Adriana Martins, jornalista conceituada e experiente que tem a responsabilidade de levar o jornalismo para a casa dos tieteenses. Mas a linha editorial foi definida pelo diretor Eduardo Dourado que diz: » Seguimos a linha do Bom senso, ética e respeito. Hoje em dia a imparcialidade é uma lenda. As pessoas que falam nisso são inconscientemente parciais . Eu também falo em imparcialidade, mas isso acaba chocando com a minha opinião. Na minha ótica a opinião é mais importante que isso. Jamais deixarei de dar a minha opinião ou negarei a qualquer pessoa da emissora o benefício de apoiar ou formar uma opinião, seja cultural, religiosa ou política, desde que isso seja com ética e respeito. O bom senso a gente exerce nas exceções. O grande diferencial da Órion TV é a qualidade técnica. Com uma estrutura enxuta e funcional, a emissora produz o seu material, do conceito até a exibição, mas quem faz a TV são as pessoas. O diretor 68
comercial André Martinelli chegou em abril para alavancar o crescimento e agregar produtos à grade da emissora, e em 45 dias a Órion mudou completamente. Com uma política de parcerias e valorização da mão de obra, a empresa quadriplicou a sua grade e aumentou em 10 vezes o tempo de sua programação. » Eu acredito no projeto da Órion TV. Não só como Televisão, mas como mídia formadora de opinião, conteúdo publicitário e cultural. Eu imagino todas as mídias como rios que seguem o seu curso até desaguarem no mar e esse mar é a INTERNET. As redes sociais hoje nos levam além das fronteiras da nossa região e o conteúdo produzido hoje é extremamente diversificado. Hoje a grade da Órion conta com 10 programas ativos na grade e outros 12 com o piloto em andamento. Um deles é a AMAIS TV, fruto de uma parceria visionária que vai levar o conteúdo de qualidade desta revista para os lares dos assinantes da TVAC que já colocou em prática um plano de expansão que vai levar a operadora para Laranjal Paulista, Conchas, Pereiras, Maristela, Jumirim, parte de Tatuí e Boituva. Nosso site está sendo reestruturado para atender a demanda de pessoas que querem ver a TV, então fique ligado e plugado na Órion TV pelo nosso site, e pelas redes sociais. www.oriontv.com.br
Carros
Fonte: Assessoria de Imprensa Chevrolet
Novo Cruze estreia como o sedã mais surpreendente do segmento
» Maior, mais leve e completo, segunda geração do sedã da Chevrolet ganha em dirigibilidade, conforto, esportividade e performance. » Inédito motor turbo Flex com injeção direta e Stop/Start une a potência específica de modelos esportivos e o baixo consumo de combustível de compactos populares. » Modelo traz sistemas semi-autônomos de auxílio à condução em manobras de estacionamento e em casos de saída involuntária de faixa; lista de itens de segurança agora inclui alerta de colisão e de ponto cego.
A
A Chevrolet apresenta o Novo Cruze, que chega
O dinamismo também aparece nas proporções do
como o carro de passeio mais surpreendente já
sedã, que ficou ligeiramente maior. Tudo isso para
comercializado pela marca no Brasil. Além de
melhor aproveitamento do espaço da cabine, que
profundas mudanças visuais, estruturais e mecânicas,
ganha também sofisticação e uma extensa lista de
o modelo agrega um pacote tecnológico nunca antes
equipamentos de conforto, conveniência e segurança,
ofertado em um sedã médio de produção regional.
como o sistema de estacionamento automático e o
A segunda geração do Cruze, aliás, começa a
assistente de permanência na faixa - caso ele perceba
impressionar ainda parado. A silhueta tipo “cupê de
que o carro está saindo da pista involuntariamente, um
quatro portas” e as linhas elegantes esculpidas na
sinal é emitido e a trajetória poderá ser corrigida
carroceria externam este conceito vanguardista do
automaticamente pelo veículo.
carro. 70
Outra novidade é o inédito motor com tecnologia Ecotec turbo com Stop/Start e injeção direta de combustível. Ele agrega o melhor dos dois mundos: elevada potência típica de esportivos com cilindrada superior, com um consumo similar ao de compactos 1.0. Assim como o propulsor, a transmissão automática de seis velocidades também é a mesma utilizada no recém-lançado Novo Cruze norte-americano. Para o mercado brasileiro, no entanto, o conjunto foi aperfeiçoado para poder rodar com gasolina e etanol (flex), o que resultou ainda em um ganho de potência e torque. Os 153 cavalos, os 24,5 kgfm de força e a boa posição de guiar tornam a condução extremamente prazerosa. Nota-se que o sedã está muito mais ágil, tanto em arrancadas como em retomadas de velocidade. O turbo auxilia nesta tarefa, colaborando igualmente para um maior silêncio a bordo. Em relação a conectividade, ponto forte dos modelos Chevrolet, o Novo Cruze mostra por que continua sendo a vitrine tecnológica da marca. O multimídia é de última geração e traz Android Auto e Apple CarPlay, tela de 8 polegadas de alta definição capacitiva, navegador embarcado e comando de voz. O computador de bordo colorido no centro do quadro de instrumentos é outro capítulo à parte. Permite ao condutor configurar e monitorar as mais variadas funções do veículo, como a pressão de cada um dos pneus, níveis de uso do óleo e da bateria; enquanto um avançado sistema orienta a dirigir da forma mais econômica, mostrando inclusive a evolução recente neste quesito. 71
Carros
Fonte: Assessoria de Imprensa Chevrolet
...Novo Cruze estreia como o sedã mais surpreendente do segmento Para a versão 2017 do Cruze, o OnStar soma aos serviços de emergência, segurança, proteção patrimonial, concierge e conectividade a nova versão do aplicativo com o alerta de valet (o dono recebe uma mensagem caso o manobrista se distancie mais de 500 metros com o carro). Exclusividade que estreia no OnStar do sedã é a orientação de navegação feita por meio de setas na tela do computador de bordo e comando de voz. Em relação à capacidade de inovação, o executivo compara o Novo Cruze a outros sedãs icônicos da Chevrolet, como a segunda geração do Vectra e o Omega.
O Novo Cruze chega em duas configurações de acabamento: LT (luxo) e LTZ (alto luxo). São seis opções de cores, entre elas quatro metálicas inéditas: Branco Abalone, Vermelho Edible Berries, Cinza Satin Steel e Preto Ouro Negro. O Branco Summit e o Prata Switchblade completam o catálogo. O modelo está previsto para chegar às concessionárias Chevrolet a partir de junho, para demonstração e test-drive. No mês seguinte começam as entregas aos primeiros consumidores. A garantia do veículo é de três anos.
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Evento
13º Encontro de
Veículos Antigos
N
Nos dias 14 e 15 de Maio, aconteceu no centro de eventos na cidade de Boituva o 13º Encontro de Veículos Antigos, com a presença de vários clubes e um público vindo de toda região.
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Foram 2 dias de muita nostalgia, com a presença dos Food Trucks e muita música ao vivo. Confira!!!
Continua...
Evento
...13º Encontro de Veículos Antigos
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Evento
...13º Encontro de Veículos Antigos
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Evento
...13º Encontro de Veículos Antigos
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Esporte
Jiu-Jitsu
tem um Campeão Brasileiro de Boituva
O
O atleta de Jiu-Jitsu mora em Boituva e treina em Tatuí, conquistando o título em abril, em Barueri, onde ocorreu a principal competição brasileira deste esporte. O campeonato “Brasileiro” foi promovido entre os dias 27 e 30 de abril pela Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ) e pela International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF). Cerca de quatro mil atletas de várias categorias compareceram ao Ginásio Poliesportivo José Correia, em Barueri, em busca de medalhas e pontos o ranking mundial da IBJJF. Sob orientação do professor faixa preta Ivan Tureck – da equipe CheckMat Tatuí, onde treina há dois anos – Lucas Guedes sagrou-se campeão na categoria faixa branca master, pluma (até 64kg). O desempenho do atleta rendeu-lhe a 10ª colocação no ranking mundial da IBJJF na categoria faixa branca master (geral, sem classificação de peso).
82
Lucas Guedes, depois de conquistar o titulo brasileiro, está intensificando os treinos na academia CheckMat Tatuí, preparando-se para os próximos campeonatos, com intercâmbio entre as equipes da CheckMat Sorocaba, Araçoiaba da Serra e Itapetininga. A meta do atleta é trazer bons resultados nos próximos campeonatos para subir no ranking mundial da IBJJF. O Jiu-Jitsu Brasileiro ou Brazilian Jiu-Jitsu é uma Arte Marcial que se utiliza essencialmente de quedas e golpes de alavancas, torções e pressões para levar o oponente ao chão dominando e finalizando. Literalmente Jiu-Jitsu significa Arte-Suave. No momento os custos das inscrições, das viagens, da academia e etc. são custeados pelo atleta, mas caso alguém se interessar em patrocinar, por favor, entrar em contato no (15) 99727.2386 ou (15) 99727.2186. Acessar os sites, para maiores informações sobre: as confederações www.cbjj.com.br e www.ibjjf.org e a equipe www.checkmatbjj.com.
Esporte
1 ª Corrida
O Céu é o Limite
A
A 1ª Corrida O Céu é o Limite, será realizada na cidade de Boituva no dia 11 de Setembro de 2016, um final de semana de muita festa pois a cidade comemora seu 79º aniversário no dia 6 de Setembro com eventos que irão agradar a todos os gostos. Com o objetivo de trazer ainda mais alegria e diversão, a corrida O Céu é o Limite será um evento esportivo que busca oferecer uma prova desafiadora de 5 e 10 quilômetros, com ganho de elevação de100 metros para os 10 km, e também caminhada de 3 quilômetros. Os participantes contará com camiseta de poliamida de primeira qualidade, medalhas em aço para todos os finishers, estrutura e 3 pontos de hidratação para 5k e 10k, sorteio de 3 saltos duplos de paraquedas e 3 vôos de balões apenas para as primeiras 500 inscrições, premiação para os top 5 masc. e fem. e equipe mais numerosa e 50% de desconto para idosos e deficientes. Todo o evento foi pensado para oferecer ao corredor um momento de alegria, diversão, desafio e entretenimento.
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As inscrições já estão sendo realizadas através da internet www.5run.com.br em 3 lotes: 1º lote válido a partir do dia 17 de Maio até 20 de Junho, no valor de R$ 69,00. 2º lote válido entre os dias 21 de Junho até 20 de Julho, no valor de R$ 79,00. 3º lote válido entre os dias 21 de Julho até 21 de Agosto, no valor de R$ 89,00. Os valores são os mesmos para a corrida de 5km, 10km e caminhada de 3km.
Não serão aceitas inscrições no dia do evento.
Mais que uma corrida, um evento esportivo e cultural diferenciado de todas as corridas de rua já realizada na região, cujo 5RUN EVENTOS trouxe para você que curte praticar esporte de qualidade! As empresas interessadas em patrocinar o evento poderá obter mais informações pelo e-mail apoio@5run.com.br
Esporte
Fotos: Gilberto Sampaio
Copa Juventude 2016
A
A Copa Juventude está na sua sexta edição, e foi o
primeiro campeonato criado pela ADB, (Associação
campo da associação em Boituva, apresentou muita
Desportiva Boituvense) segundo principal campeonato
disputa, lindas jogadas e duas expulsões na segunda
de Boituva, ficando apenas atrás do Varzeano. Os campeonatos eram divididos em primeira e
divisão, onde Atlético Boituvense venceu o Piauí por 2 x 1.
segunda divisões, porém em 2016 foi reunida toda
Já a final da primeira divisão, ainda mais disputada e
diretoria para fazer algo diferente para Copa Juventude.
cheio de polêmicas devido a alguns lances confusos
Surgiu a ideia de fazer a primeira fase com as duas
pela arbitragem, acabou sendo vencida pela equipe
divisões juntas, mas a classificação seria 1ª e 2ª
Sthora pelo placar de 2 x 1 sobre o time do Bahia. O gol
Divisões separadas. A primeira divisão com 10 equipes
que deu a vitória ao Sthora surgiu depois da expulsão
e a segunda com 12 equipes, num total de 22 equipes
do zagueiro Natale Bazzo no final do segundo tempo.
participantes. Com esse novo formato o campeonato foi um
Houve uma falta dada pelo arbitro em dois lances, porém cobrada pelo jogador do Bahia em um único
sucesso, as equipes de segunda divisão dando muito
lance finalizando em um lindo gol e sendo cancelado
trabalho para as equipes de primeira divisão.
imediatamente pela equipe de arbitragem, onde que
Classificaram-se para as semifinais as 4 equipes com melhor campanha de cada divisão. 86
As finais, que foram realizadas no dia 29 de Maio no
causou uma pequena confusão, mais que logo encerrou a partida dando vitória ao Sthora.
Esporte
Fotos: Gilberto Sampaio
...Copa Juventude 2016
88
Esporte
Fotos: Gilberto Sampaio
...Copa Juventude 2016
90
Esporte
Projeto Volei de Praia
O
Boituva
O projeto volei de praia de Boituva esta atravessando
atualmente seu melhor momento desde sua fundação.
profundamente, pois
todo o esforço em treinamentos,
Nossos atletas Diego Ricieri Gianotti e Sidnei Nascimento
bem como todas as
dificuldades que nosso esporte
tem participado de diversas competições a nível regional,
atravessa, é gratificante ver
estadual e nacional, podendo destacar o Circuito Brasileiro
barreiras e honrando o nome de nossa amada Boituva
nossos atletas rompendo
de vôlei de praia (CBV) e o Circuito Paulista de vôlei de praia
pelo nosso país, comentou o atleta Diego Gianotti que é
(FPV), em ambas as competições nossa dupla tem feito
nascido e reside em Boituva.
belos jogos e conseguindo excelentes resultados. Neste
Além dessas competições, a dupla também
mês de maio conseguimos pela primeira vez na história da
representará Boituva nos jogos regionais que acontecem
modalidade em nosso município terminar entre os cinco
em julho na cidade de São Roque, onde o objetivo é
melhores do estado de São Paulo, o torneio aconteceu na
conseguir vaga para os Jogos Abertos do interior. Os
cidade de Guaira (SP). Neste mesmo mês, estiveram em
atletas e comissão técnica, que tem como técnico
Fortaleza (CE) participando do circuito nacional, onde
Alessandro Foguetão, agradecem primeiramente a Deus, a
também fizeram um excelente papel entre atletas de todo
todos os patrocinadores, a prefeitura e secretaria de
país.
esportes de Boituva, pelo apoio que vem sendo dado ao
Palavras do técnico Foguetão: Gostaríamos aqui de
nosso projeto, e também convidam novas empresas para
parabenizar nossos atletas, que representam nossa cidade
conhecerem nosso trabalho e apoiarem cada vez mais
por todo o território nacional, fazendo com que o nome de
nosso esporte, para que possamos seguir conquistando e
nossa cidade esteja presente nos mais importantes
levando o nome da nossa cidade pelo nosso país.
torneios e circuitos do Brasil, o que para nos, que temos o 92
esporte como uma filosofia de vida, nos orgulha
Flash
Fotos: Gilberto Lameu
O
Mr. Jhon
Os domingos tem sido de muita festa no Mr. John em Cerquilho, sempre ao som de cantores, como Lucylla, Rodrigo Freitas, a dupla Maycon e Marcello e o Dj Bruno Ribeiro tem agitado a casa nas Ăşltimas semanas atraindo pessoas bonitas da cidade e regiĂŁo.
94
Flash
Fotos: Gilberto Lameu
96
Evento
1
Fotos: Fernanda Cruz
Premiação Vena Focus Boituva Pesquisa de Marketing:
Destaque Empresarial 2016
98
Boituágua Transporte e Comércio de Água Potável 24h
Boitu Poste Postes Padronizados
Camargo Contabilidade Escritório Contábil
Cancian Esportes Artigos Esportivos
Bettiol Odontologia Integrada Ortodontista
Chaveiro Bandeira Chaveiros e Carimbos
Churrascaria Gauchinho de Boituva
Drogaria Santa Cruz
Fatec Ar Condicionado Instalação e Manutenção
Flex Center Academia de Musculação
Grupo Moreno Plano Assistencial e Funerária
Eliel Piscinas Piscinas e Acessórios
1 Foizer Laboratório de Análises Clínicas
Auto Elétrica e Peças Tufão
Fabrício Amaro Andrade Destaque Político Vereador
Farmácia Santa Cruz Farmácia de Manipulação
Flex Center Academia de Lutas
Gelat Sorvetes Sorveteria
Pilão Automóveis Comércio de Automóveis novos e usados
IMAC Informática Vendas de Computadores, Acessórios e Assistência
NL Publicidade Serviços de Propaganda
Óticas Dez Ótica e Relojoaria
Peças Campo Limpo Peças usadas para veículos
Calhas Antunes Indústria de Calhas, Rufos e Condutores
Rádio Difusão Vale Verde 96,7fm
Rede Caetano Materiais p/Construção
Fator Sign Toldos e Fachadas
S.O.S. Animal Clínica Veterinária
Revista Amais
Serralheria do Bezerra
SPI - Sistema de Proteção Inteligente
99
Bem Estar
Por: Raul S. Melare ABQ-0107 Quiropraxista e Acupunturista
Cuidados com a coluna devem ser iniciados desde a infância
D
Durante o primeiro ano de vida, a coluna vertebral
Sendo assim, a Quiropraxia pode ajudar no
cresce até 50% do seu tamanho inicial. Além de que,
tratamento de bebês que sofrem com cólicas, gases e
durante o parto a coluna e a cabeça do bebê estão sob
dificuldade na amamentação. Atente à postura que
forte tensão, o que pode gerar algum tipo de lesão ou
seus filhos permanecem em frente ao computador ou
alteração no posicionamento e movimento da coluna. O
perante os estudos. A má postura sentado pode causar
Quiropraxista irá avaliar a coluna da criança buscando
dores nas costas e até mesmo dores de cabeça. Fique
por estas alterações nas articulações que interferem
atento também ao peso e tamanho da mochila que seus
nos nervos que se comunicam com todo o corpo
filhos utilizam na escola. A mochila não deve ultrapassar
através de coluna vertebral.
10 a 20% do peso da criança. Além disso, a mochila deve ser carregada sempre nos dois ombros, para melhor distribuição de carga.
100
Continua...
Bem Estar
Por: Raul S. Melare ABQ-0107 Quiropraxista e Acupunturista
A coluna cresce até a adolescência e somente finaliza sua completa ossificação por volta dos 18 anos para os meninos e 2 anos após a primeira menstruação para as meninas. Portanto, até a adolescência a coluna é em sua maioria formada por cartilagem. E é nesta fase que os pais devem estar alertas em pequenos sinais que podem demonstrar uma possível formação de escoliose, como, por exemplo, a diferença de altura dos ombros. A escoliose também pode ser tratada pela Quiropraxia, e quanto antes for identificada, maior a chance de bons resultados e menores consequências. O objetivo principal do tratamento de Quiropraxia para escoliose é manter a coluna sempre móvel, de maneira uniforme e harmônica, além de evitar o aumento da curvatura. O tratamento em crianças não é realizado da mesma maneira que nos adultos. O ajustamento, isto é, o reposicionamento da coluna, é feito de maneira mais suave e sutil, e é realizado com a finalidade de estimular o correto posicionamento e movimentação das estruturas da coluna, que ainda são muito frágeis e formadas por cartilagem.
Quiropraxia é um dos tratamentos mais seguros para as crianças, segundo Conselho Internacional de Quiropraxia Pediátrica, pois trata-se de um acompanhamento da saúde da criança, sem a utilização de medicamentos ou cirurgias.
...Cuidados com a coluna devem ser iniciados desde a infância
Independente do estilo de vida que seu filho tenha, ativo ou mais sedentário, é de extrema importância que ele seja avaliado por um Quiropraxista para assegurar a saúde e integridade da coluna vertebral e do sistema nervoso.
102
w w w. c o o e . c o m . b r
Venha visitar a COIT! Estamos preparados para realizar tratamentos preventivos, corretivos e reabilitadores com excelência, afinal são 17 anos de tradição e profissionalismo!
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Dra. Aline Deboni Gabas CROSP 74084
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Estética
Dr. Ricardo Gozzano
CRM-SP 135.172 Membro especialista da sociedade brasileira de cirurgia plástica
Julho:
mês das cirurgias plásticas
O
O inverno se aproxima e junto dele a procura por cirurgias plásticas neste período aumenta consideravelmente ( cerca de 50-60% segunda a sociedade brasileira de cirurgia plástica-SBCP). Mas será que realmente operar no inverno traz um melhor resultado ou uma melhor recuperação?
Não existe uma época certa para se fazer uma cirurgia plástica e seu resultado não será melhor operando no inverno, porem há algumas vantagens da cirurgia ser realizada nos meses
104
mais frios, entre elas o edema (inchaço) que é comum nas cirurgias plástica como lipoaspiração, abdominoplastia e mamoplastia será menor que nos dias mais quentes, dando um maior conforto ao paciente recém operado. Outra vantagem é que a maioria das cirurgias plásticas necessitam do uso de cintas modeladoras por pelo menos 30 dias, e estas são muito mais toleradas no frio, além de poder usar roupas mais largas e confortáveis e esconder mais facilmente as cicatrizes. Também temos julho como um mês de férias escolares e um descanso para os pais, momento esse, ideal para se programarem para um procedimento cirúrgico. Continua...
Estética
Dr. Ricardo Gozzano
CRM-SP 135.172 Membro especialista da sociedade brasileira de cirurgia plástica
...Julho: mês das cirurgias plásticas Outro fator é que fazendo a cirurgia em julho você estará totalmente recuperada para o próximo verão. Por estes motivos julho é o mês de maior procura para cirurgias plásticas. Agora existem fatores mais importantes do que a época do ano para realizar sua cirurgia e que implicam muito mais nos resultados: sempre procure um profissional que seja cadastrado (SBCP); tire todas as suas dúvidas em um
106
consulta pré operatória, se for preciso volte mais de uma vez para estar bem esclarecido; se você tem algum problema de saúde, na maioria das vezes, isso não ira impedir uma cirurgia, porem é preciso estar bem controlado desta patologia; se possível pare de fumar pelo menos 30 dias antes da cirurgia; mantenha uma dieta equilibrada e se programe bem para ter um tempo de recuperação adequado.
Beleza
Fonte: Brandpress
Peeling para acabar com as
Rugas, retira Manchas e Cicatrizes Tratamentos como o peeling tiram marcas e proporcionam benefícios para a pele
A
A exposição excessiva à luz solar e o efeito cumulativo ao longo dos anos pode causar manchas e comprometer a pele. Segundo Daniele Florêncio, especialista em estética e diretora da clínica Vitaclin, devido à menor incidência de luz, o inverno é a melhor época para tratar estas lesões.
108
Um dos tratamentos mais indicados para esta época do ano é o peeling. "Por meio da aplicação
de substâncias químicas ácidas, físicas ou laser, ele provoca a descamação da epiderme ou derme, retirando manchas e proporcionando outros benefícios para a pele", explica. Segundo a especialista, existem três tipos de peelings, definidos de acordo com a porcentagem de ácido aplicado: peelings superficiais, médios e profundos. Continua...
Beleza
Fonte: Brandpress
...Peeling para acabar com as Rugas, retira Manchas e Cicatrizes Os superficiais utilizam porcentagens baixas ou substâncias abrasivas que propiciam uma descamação leve, retirando manchas e lesões superficiais. Já os médios e profundos são mais agressivos e agem mais intensamente sobre a pele.
110
O peeling indicado irá depender dos tipos das manchas e da gravidade: "Para as marcas deixadas pela exposição aos raios ultravioletas, o peeling químico profundo é o mais indicado. Ele é produzido a partir do ácido tricloroacético ou fenol, atuando profundamente sobre a epiderme. Já em outros casos, podem ser feitos o peeling físico ou de cristal". A especialista orienta que para obter melhores resultados, é necessário buscar um profissional capacitado. "O profissional irá avaliar as lesões e recomendar o melhor tratamento. Se os devidos cuidados forem tomados, será possível perceber resultados mais satisfatórios e evitar os efeitos indesejáveis", finaliza.
Saúde
Fonte: Centro Médico São José
Dr. Filippo Zozolotto,
Ortopedista do Centro Médico São José
Baixas temperaturas
aumentam riscos de lesões musculares durante atividades físicas
O
Especialista explica como pode ocorrer o problema e dá dicas para evitar
112
Os dias quentes e abafados ficaram para trás. O outono e o inverno reservam meses de baixas temperaturas, até que os termômetros voltem a subir, com a chegada da primavera.
sangue irrigando a musculatura, pode haver o rompimento de fibras musculares, principalmente, quando exigidas, como durante a prática de esportes”, conta.
Assim, não é só a vontade de ficar em casa que aumenta. Os riscos de sofrer lesões musculares, durante atividades físicas, também são bem maiores nesta época do ano, como explica Dr. Filippo Zozolotto, médico ortopedista do Centro Médico São José, de Cerquilho (SP). “Com o frio, a circulação sanguínea nos músculos diminui, pois o sangue prioriza manter o aquecimento dos órgãos vitais. Com menos
Processo semelhante ocorre com as cãibras, comuns quando se pratica exercícios, logo após as refeições. “Quando comemos, muito sangue vai para a região do estômago, auxiliar no trabalho dos órgãos digestivos, deixando os músculos pouco irrigados. Desta forma, falta oxigenação nos músculos, o que pode provocar as cãibras, perigosas, ainda mais, quando se está na água”, compara.
Continua...
Saúde
Fonte: Centro Médico São José
...Baixas temperaturas aumentam riscos de lesões musculares durante atividades físicas Este tipo de lesão muscular atinge, em especial, “atletas de fim de semana”, como conta o ortopedista. “Pessoas que não estão acostumadas a praticar exercícios estão mais suscetíveis às lesões, pois o corpo não está adaptado, diferentemente de um atleta, que já possui uma musculatura adequada”, comenta. Para evitar lesões musculares durante os dias frios, é fundamental fazer uso de um recurso conhecido: o aquecimento. “Como o nome diz, o aquecimento aquece os músculos, preparando-os para a prática de atividades físicas. Com os músculos alongados e aquecidos, o fluxo
sanguíneo aumenta, diminuindo o risco de lesões. Isto ocorre, pois o corpo percebe que está em movimento e se adequa à necessidade daquele momento. Iniciando o exercício abruptamente, o corpo não tem tempo de se adaptar e, então, podem ocorrer lesões”. Caso a pessoa sinta dor intensa nos músculos, durante a prática de um esporte, é sinal de que pode ter ocorrido uma lesão. “Nestes casos, o ideal é parar imediatamente o exercício e procurar um médico especialista, que irá avaliar a lesão e indicar o melhor tratamento”, conclui.
O Centro Médico São José fica na Avenida Presidente Washington Luiz, 392, Centro, Cerquilho, SP. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone: (15) 3288-4848 ou pelo Facebook: www.facebook.com/centromedicosaojose. 114
Capa
Fonte: jumattoni (ju comunicação) Fotos: Pino Gomes
2008
2009
2010
Chegamos a 100 ª!!!
C
Uma jornada e tanto... podemos dizer.
Chegamos na edição de nº 100 da Revista Amais, um marco importante em nossas vidas. Lembro-me como se fosse hoje a nossa primeira edição, não poderia ser diferente a escolha do paraquedismo como tema de capa simbolizando a cidade de Boituva. Claro que Boituva é muito mais e nós fazemos parte dessa história, contribuíndo a cada edição que circula na cidade e região com um conteúdo informativo diferenciado e de qualidade. Buscando a cada edição, superar as expectativas dos nossos leitores, clientes e
116
amigos. A Nossa dedicação em fazer o melhor nos deixa críticos do nosso próprio produto e faz com que todos os desafios sejam superados, nos tornando cada vez mais exigentes com o nosso trabalho. Formamos um grande time, não só de executores e sim de pensadores, colaboradores e parceiros, que juntos fomos conquistando nosso espaço, novos amigos e um nome forte que hoje carrega respeito e admiração por todos.
2011
2012
Quanta informação conseguimos passar durante essas 99 edições e por que não incluirmos essa edição de Junho para completarmos 100 edições. Conteúdo esse, pensado com muito carinho e discutido por todos da equipe para saber se é interessante para o nosso leitor. Dessa forma, em respeito à vocês, acreditamos ser a melhor maneira de nos comunicar em palavras e imagens nossos sentimentos. Tanta gente bonita e talentosa ilustrou nossas capas durante esse tempo, quantas receitas gostosas foram parar nas mesas dos nossos leitores, quantos lançamentos de carros e motos conseguimos divulgar, tendências de moda para o público feminino e masculino, quantas lojas, oficinas, restaurantes e prestadores de serviço que investiram em nosso veículo apostando no seu crescimento. Passamos por momentos difíceis nessa jornada e reconhecemos a necessidade de saber o momento
2013
certo da auto análise, tentando enxergar nossos erros, claro, quem não erra? A sabedoria está em tirar resultados de todas as experiências que passamos e transforma-las em novos resultados. Mas também passamos por excelentes momentos, em que nos mostrou a direção certa e o caminho a ser seguido. Toda essa jornada não seria possível sem vocês, nossos leitores e clientes que acreditam em nosso veículo de comunicação, sejam financeiramente ou culturalmente, mas saibam que o nosso compromisso em atendê-los nas suas necessidades é primordial dentro do nosso caráter empresarial. O agradecimento em especial também vai para toda a equipe, que mostra dedicação, respeito e amizade em todas as tarefas do nosso dia a dia, resultando em um produto de qualidade para um público de qualidade.
117
Capa
2014
2015
...Chegamos a 100 ª!!!
Uma jornada e tanto... podemos dizer. Chegou um momento de nossas vidas que precisamos arriscar um pouco mais, sair um pouco da zona de conforto e acreditar na mudança, pois se faz necessário no atual momento. Como tudo na vida tem que haver planejamento e nós sempre tivemos os pés no chão, tentando manter o controle de todas as coisas, chegou a hora!!!. Após inúmeras reuniões, chegamos à um ponto em comum. “Trazer algo novo para Boituva” e estamos pondo em prática um de nossos projetos. Muito em breve teremos novidades... Aguardem.
118
2016
Vinhos
Valeria Pilon
Sommelière e Coordenadora de Eventos Salut - Sommelière Valéria Pilon e-mail: sommelier_valeria@hotmail.com.
Você sabe como
avaliar vinhos?
(Parte2)
Dando continuidade à nossa matéria, falaremos do exame olfativo nessa edição. Então, vamos começar!!!
O
O EXAME OLFATIVO - A manifestação sensorial
células nervosas responsáveis pela captação dos
mais encantadora do vinho são seus aromas.
estímulos olfatórios. Este exame é realizado colocando-
Encerrados na garrafa por meses, anos, décadas, o
se o nariz junto à boca do copo e cheirando
vinho se desenvolve, evolui, como um ser vivo e
vigorosamente.
desenvolve seu metabolismo químico de forma cada
vez mais rica e surpreendente. A principal característica
dos grandes vinhos é sua capacidade de evoluir e
Os Aromas
desenvolver esse maravilhoso conjunto de aromas que
1. Qualidade: A primeira coisa que se deve observar é
nos encanta. O sentido do olfato é percebido na
se os aromas do vinho são agradáveis ou não. Aromas
cavidade nasal, numa pequena área da mucosa, de
desagradáveis significam que o vinho é mal feito, de má
poucos milímetros de extensão, onde se localizam as
qualidade está deteriorado ou em pouquíssimos casos são característicos da região ou da uva.
120
Continua...
Vinhos
Salut - Sommelière Valéria Pilon
e-mail: sommelier_valeria@hotmail.com.
...Você sabe como avaliar vinhos? (Parte 2) 2. Intensidade: Um bom vinho deve ter aromas
Tintos - Nos vinhos tintos, encontramos aromas de
perceptíveis. Os vinhos inferiores são fracos em
frutas vermelhas (cereja, amora, groselha, cassis, etc.), de
aromas. Os grandes vinhos têm aromas intensos ou
frutas secas (ameixa, avelã, amêndoa, nozes, passas, etc.),
sutis, porém complexos.
de especiarias (pimenta, canela, baunilha, noz moscada, orégano, tomilho, alcaçuz, anis, etc.) e vegetais ou
3. Classificação: Para padronizar a degustação, classificam-se os aromas em grupos:
herbáceos (feno, grama, hortelã, menta, etc.), aromas animais (couro, suor, etc.), aromas empireumáticos
» 3.1 Aromas Primários - São aromas provenientes
(torrefação, tostado, defumado, tabaco, café, chocolate,
das uvas. Geralmente persistem no vinho apenas
açúcar-queimado, etc.), aromas de madeira (baunilha,
enquanto jovens, já que durante a fermentação, além
especiarias finas em geral, etc.), aromas adocicados
dos produtos finais (álcool e CO2), formam-se muitas
(compota, mel, melado, etc.), aromas químicos e etéreos
substâncias secundárias aromáticas que mascaram os
(acetona, álcool, enxofre, fermento, pão, leite, manteiga,
aromas da uva.
etc.) e muitos outros aromas.
» 3.2 Aromas Secundários - Em geral, são provenientes
» 3.3 Aromas Terciários - Representam, na realidade, o
de substâncias formadas durante o processo de
conjunto dos aromas anteriores, somados aos aromas
fermentação. Constituem os aromas predominantes
mais complexos, originados durante o amadurecimento
nos bons vinhos.
do vinho na barrica de madeira e/ou ao seu envelhecimento na garrafa. São aromas ditos
Brancos E Rosés – geralmente lembram frutas frescas
"evoluídos" e constituem o chamado buquê que existe
(maçã, abacaxi, pêssego, pêra, etc.), flores (rosa, cravo,
nos bons vinhos tintos e em alguns brancos de
jasmim, etc.) e às vezes, aromas mais complexos:
excepcional qualidade.
aromas adocicados (compota, mel, melado, etc.), aromas
122
vegetais ou herbáceos (feno, grama, hortelã, menta, etc.)
Mãos a taça e boa degustação!
e minerais (petróleo, etc.).
Saúde.
Nutrição
Por: Juliana Marin
Nutricionista Funcional
Cuidando
de nossas articulações Finalmente os primeiros dias de frio chegaram! E junto com eles os resfriados, os problemas respiratórios e aquela famosa dorzinha “nas juntas” começam a incomodar.
E
Essa dorzinha pode ser um indicativo de uma sensibilidade individual a esses fenômenos atmosféricos ou térmicos, mas também acontece naqueles que sofreram algum trauma articular ou já sofrem de reumatismo. Com o passar dos anos, as articulações se tornam mais rígidas e menos flexíveis, seu líquido diminui e a cartilagem começa a desgastar. A idade, portanto, é um fator determinante para o aparecimento de problemas no sistema locomotor. No entanto, médicos especialistas estão detectando
124
cada vez mais casos de comprometimento entre os jovens. Embora alguns casos sejam por fatores genéticos e diagnosticados como uma doença autoimune, o aumento da obesidade infanto-juvenil e sedentarismo favorecem o contínuo desgaste da cartilagem e como consequência problemas articulares futuros. Para entender a importância do nosso sistema locomotor, temos que pensar que o corpo humano é um mecanismo articular formado por um esqueleto que se move graças aos ossos, articulações e músculos.
Continua...
Nutrição
Por: Juliana Marin
Nutricionista Funcional
...Cuidando de nossas articulações Nossos ossos e músculos são responsáveis, respectivamente, pelo suporte estrutural do corpo e pela organização dos nossos movimentos intencionados. As articulações permitem a mobilidade, flexibilidade e resistência da estrutura do organismo. Em estado de perfeita saúde, esse sistema seria como varetas de bambu: fortes, porém elásticos e resistentes. Para conseguir juntar todas essas propriedades, é fundamental fornecer todos os nutrientes necessários através da alimentação combinado com estilo de vida saudável. Caso contrário, uma vez afetado o sistema locomotor, as dores, a fragilidade óssea e a limitação da mobilidade se tornam frequentes. Esses transtornos, podemos classificar em inflamações “ite” (artrite – dor e inflamação) e “ose” (artrose -degeneração). Sabemos sobre a importância de consumir alimentos ricos em cálcio, magnésio, vitamina D para manter nossos ossos fortes e saudáveis, mas devemos lembrar também de manter nossas articulações saudáveis para prevenir futuras lesões. Nossas armas mais eficazes na prevenção ou no tratamento de doenças reumáticas, além da medicação adequada, são: a alimentação, suplementação, exercício físico e tratamentos alternativos como acumpultura, quiropraxia, entre outros. 126
Quanto à alimentação, devemos incrementar alimentos orgânicos e de qualidade. Alimentos ricos em colágeno e anti-inflamatórios como inhame, semente de linhaça, nozes, gengibre, cúrcuma, alga agaragar e cereais como quinoa, amaranto e aveia, ajudam a restabelecer a saúde articular. Os alimentos prejudiciais são excesso de carne vermelha, lácteos, açúcar refinado, gordura hidrogenada, café, chá preto e álcool que por causar acidez, extraem minerais importantes dos ossos para restabelecer o equilíbrio. A suplementação também é uma medida preventiva e grande parceira para amenizar os sintomas: ômega-3, silício orgânico, colágeno hidrolisado, harpagofito (harpagophytumprocumbens), glucosamina, condroitina e a famosa vitamina C podem ajudar a diminuir a inflamação contribuindo para a correta formação da cartilagem. O que se sabe até os dias de hoje, é que não é possível regenerar as articulações, mas sim, frear o processo de degeneração e amenizar os sintomas das dores melhorando a qualidade de vida dos pacientes. Portanto se em sua família há casos de artrose, é importante que você ponha em prática recomendações para reduzir o risco priorizando a nutrição adequada às articulações.
Gastronomia
Paella Ingredientes:
Por: Chef. Romeu Vichier (Restaurante The One)
Modo de Preparo: Numa panela própria de paella, coloque todo o azeite / manteiga, quando estiver quente coloque a cebola, o alho, quando começar a dourar acrescente os anéis de lula , os camarões sem casca, os mini polvos, e os vongolis, e finalmente o arroz, deixe fritar um pouco, despeje o vinho, acrescente o açafrão em pó e o em flor, mexendo até ganhar uma cor homogênea. Cubra com caldo de legumes coloque os mexilhões e deixe ferver. Não mexa mais na panela, apenas acrescente o caldo de legumes até atingir o ponto do arroz.
128
» 10 colheres de azeite » 2 colheres de manteiga » 1/2 cebola picada » 1 dente de alho picado » 1 colher de açafrão em pó » 1 pitada de açafrão em flor » 2 camarões pistolas » 2 caudas de lagosta médias » 100 gr de anéis de lula » 300 ml de vinho branco seco » 50g de mini polvo » 100 gr de vongole sem casca » 1 pimentão verde » 1 pimentão vermelho » 1 pimentão amarelo » 10 mexilhões abertos » 100 gr Camarao sem casca » 30 gr ervilhas frescas » Cebolinha picada q.b » 400 gr arroz parborizado » 2 colheres de café de hondashi » 800 ml caldo de legumes » Sal q.b
Em uma frigideira com teflon, coloque a colher de azeite os camarões pistolas e as caudas das lagostas já temperadas com hondashi , pimenta do reino, e vinho, deixe grelhar virando até atingirem o ponto e reserve. Na mesma frigideira ponha os pimentões cortados em tiras sem sementes e sem a parte branca de dentro, quando estiverem douradas coloque as ervilhas por 1 minuto. Finalização do prato Assim que o arroz estive cozido e o caldo já quase todo evaporado coloque os camarões e as lagostas no centro, em volta os pimentões colorido e as ervilhas, e por ultimo cebolinha picada.
Gastronomia Fonte: mdemulher
Pavê de maçã com granola
Ingredientes: » 6 maçãs descascadas e cortadas em fatias (reserve algumas para decorar) » 1 colher (sobremesa) de amido de milho » 1 xícara (chá) de leite » 100 gramas de chocolate ao leite (do tipo para cobertura) ralado » 2 xícaras (chá) de granola
Modo de preparo: Cozinhe as fatias de maçã em uma panela tampada e em fogo baixo (160ºC) até ficarem macias. Espere esfriar e bata no liquidificador até obter um purê. Reserve. À parte, dissolva o amido de milho no leite e leve ao fogo baixo (160ºC), mexendo sempre, até engrossar e formar um creme. Desligue o fogo, junte o chocolate e mexa até incorporá-lo ao creme. Em taças individuais alterne camadas de creme, de purê de maçã e de granola até terminarem os ingredientes. Leve para gelar. Está pronto, só servir!
130
Motos
Texto: Arthur Caldeira / Agência INFOMOTO Fotos: Mario Villaescusa / Agência INFOMOTO
Triumph Street Twin
oferece estilo clássico com desempenho atual Novo modelo de entrada da linha Bonneville tem motor de 900cc com refrigeração líquida, muito torque e 55 cv. Por R$ 36.500 traz freios ABS e controle de tração de série
O
O design retrô moderno reflete perfeitamente a proposta
clássico e o moderno pode ser notada à primeira vista.
da Triumph Street Twin: resgatar a essência das
Rodas em liga-leve, lanterna em LED, dupla ponteira de
bicilíndricas inglesas das décadas de 1950 e 60, mas
escapamento em aço escovado e o painel formado por
com o desempenho e a segurança de uma moto atual.
um único mostrador redondo com uma pequena tela
Sua silhueta clássica – com farol, tanque arredondado e
digital acrescentam um ar contemporâneo à nova Street
banco reto – contrasta com um inédito motor arrefecido
Twin, que é essencialmente uma naked das antigas. Em
a líquido, freios ABS e controle de tração de série.
alguns detalhes, como a cobertura de aço que “esconde” os bicos injetores e as braçadeiras nas saídas
O novo modelo de entrada da família Bonneville da
das curvas de escapamento, a Triumph até tenta
Triumph chega agora em abril às lojas da marca com
“esconder” a modernidade do modelo. Também chama
preço sugerido de R$ 36.500 para disputar mercado
a atenção o esmerado acabamento da Street Twin.
com a Ducati Scrambler Icon (R$ 38.900) e a HarleyDavidson Iron 883 (R$ 42.900) – todas bicilíndricas de
132
Viagem no tempo
entrada que combinam estilo retrô com a possibilidade
Essa viagem de ida-e-volta no tempo fica ainda mais
de serem facilmente customizáveis. A mistura entre o
evidente quando se monta na Street Twin. A posição de
Fone: 15 3266-2436 / 15 3266-1014
Areia Média e Fina Pedra e Pedrisco
Estrada Iperó à Tatuí, Km 04 - Iperó/SP - Dist. Ind. - 18.560.000 email: aleixomineracao@ig.com.br
Motos
Texto: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO Fotos: Aldo Tizzani / Agência INFOMOTO e Cézar Fuchs
pilotagem ereta, típica das nakeds, lembra a das antigas Honda CB, mas com as pedaleiras levemente recuadas. O botão único de partida e corta-corrente desperta o novo motor de dois cilindros, SOHC e 900 cm³ com arrefecimento líquido. O ronco compassado lembra um trem antigo, mas o ronco grave da dupla saída de escape instiga a acelerar. O preciso acelerador eletrônico (ride-by-wire) fornece respostas instantâneas ao primeiro giro. Destacando, dessa forma, sua principal qualidade: o bom torque disponível desde os mais baixos giros. São 8,16 kgf.m de torque máximo já a 3.250 rpm – para se ter uma ideia a antiga Bonneville T 100 oferecia 6,9 kgf.m mas apenas a 5.800 giros. Em conjunto com um câmbio de cinco marchas com engates precisos, o motor proporciona boas e emocionantes acelerações de um semáforo a outro, além de permitir rodar com marchas elevadas e giros baixos. Economizando a bota no pedal de câmbio e também combustível: fizemos uma média de 24,5 km/litro na cidade e na estrada. Embora seja maior (900 cc contra os antigos 865 cc) e mais moderno, o novo motor tem menos potência: oferece 55 cv a 5.900 rpm contra os 68 cv a 7.500 rpm da antiga Bonneville. A redução de 13 cavalos é considerável, mas não impede que a velocidade máxima atinja os 170 km/h apenas com o piloto. Para não dizerem que desprezei a potência, somente quando estava com garupa em uma longa subida senti falta dos cavalinhos extras e o bicilíndrico precisou se esforçar para manter a velocidade de 120 km/h. Divertida e segura A posição de pilotagem e a geometria da nova Street Twin confirmam sua vocação urbana. O guidão largo e o reduzido ângulo de cáster proporcionam rapidez nas mudanças de direção e agilidade para “costurar” o trânsito. A redução de peso – dos antigos 214 kg (a seco) da antiga T 100 caiu para 198 kg – também é bem vinda para rodar no dia-a-dia. Entretanto, o banco fino sacrifica um pouco o conforto na estrada em detrimento do estilo: apesar de ser macio é fino. Após 150 km é preciso fazer uma parada para esticar as pernas. Mas até lá já foi possível se divertir bastante. O chassi do tipo berço de aço tubular combina estabilidade e agilidade na medida. 134
Motos
Texto: Arthur Caldeira / Agência INFOMOTO Fotos: Mario Villaescusa / Agência INFOMOTO
...Triumph Street Twin oferece estilo clássico com desempenho atual Os discos com pinças flutuantes Nissin contam com o auxílio do ABS para frear a Street Twin com eficácia. A segurança também é garantida por um controle de tração que evita derrapagens em superfícies lisas. Como seu objetivo não é o desempenho, mas sim evitar acidentes, o sistema é um pouco intrusivo em acelerações mais bruscas e não permite empinar. Funciona bem dentro de sua proposta e ainda pode ser desligado. Companheira com estilo A nova Street Twin não é uma das mais rápidas motocicletas Triumph, mas não deixa de ser uma das melhores da marca. Uma naked versátil e divertida que traz muito estilo e bom nível de acabamento às simples e eficazes bicilíndricas inglesas. Mais leve e com torque
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As novas suspensões com garfo telescópico de 41
de sobra para o uso urbano, essa nova Bonneville de
mm na dianteira têm acerto mais firme e os
entrada é uma boa companheira para o dia a dia ou para
amortecedores traseiros oferecem ajuste na pré-carga
um passeio no fim de semana. Uma boa pedida se você
da mola. Em geral, o conjunto transmite confiança para
procura uma companheira com o estilo das clássicas e
contornar curvas como uma naked, mas sem exagerar.
a confiabilidae das motos contemporâneas.
Arte e Cultura
Por: Eric Landmayer
Crítico de Arte (AICA-Paris) landeric@bol.com.br Site: http://ericartbrasil.blogspot.com
Sandro Botticelli,
artista italiano, colega de pintura de Leonardo da Vinci.
A
Alessandro di Mariano di Vanni Filipepi ou Sandro Botticelli foi um pintor italiano e nasceu em Florença, Italia, em 1º de março de 1445. Assim como um de seus irmãos, havia sido apelidado de "Botticelli", que significa em italiano "pequeno tonel". Aprendiz no ateliê de Filippo Lippi, estudou na Escola Florentina do Renascimento e seguiu os preceitos da perspectiva central, estudou as esculturas da Antiguidade, evoluindo posteriormente para a acentuação das
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formas decorativas e da atenção dispensada à harmonia linear do traçado e ao vigor e pureza do colorido. Suas obras tardias revelariam ainda um expressionismo trágico, de agitação visionária. Foi ainda destacado retratista e seu talento excepcional de transpor para a linguagem formal as concepções de seus clientes, tornando-se um dos pintores mais disputados de seu tempo.
Arte e Cultura
...Sandro Botticelli, artista italiano, colega de pintura de Leonardo da Vinci.
Filho de um curtidor de peles, na sua adolescência trabalhou na casa de um ourives, possivelmente, na oficina de Filippo Lippi, a quem teria ajudado nas decorações da Catedral de Prata. Protegido dos Médici, para os quais executou preciosos registros da pintura de cunho mitológico, foi bem relacionado no círculo florentino, trabalhando também para o Vaticano, produzindo afrescos para a Capela Sistina. Estudou com Andrea Del Verrocchio, entre 1467 e 1470, na mesma época em que com ele estudava Leonardo da Vinci. Em 1481, esteve em Roma, para participar dos trabalhos na Capela Sistina, onde pintou As Provações de Moisés, O Castigo dos Rebeldes e A Tentação de Cristo. Participou dos círculos intelectuais e artístico da corte de Lourenço de Médici, recebendo a influência do neoplatonismo cristão lá presente, o qual pretendeu conciliar com as ideias clássicas. Em 1472, ingressou na Companhia de São Lucas, uma fraternidade dedicada à caridade gerida por artistas. No ano seguinte, Botticelli foi chamado a Pisa, para pintar um afresco na catedral da cidade (essa obra foi perdida pelo desgaste do tempo). Faleceu em 17 de maio de 1510 e está sepultado na Abbazia Di Ognissanti, em Florença. 140
Grupo Petrópolis
Comunicação Corporativa Grupo Petrópolis
Itaipava
Estreia Novo Visual
O
A cerveja 100% moderniza sua marca sem abrir mão da tradição conquistada em 20 anos de expansão acelerada de mercado
O competitivo e criativo mercado de cervejas tem uma grande novidade: a nova identidade visual de Itaipava. A mudança, encarada como a maior de sua história de duas décadas, faz parte de um conjunto de estratégias para a manutenção do crescimento da marca, já entre as mais vendidas do país.
Criada em Petrópolis, Itaipava é a marca de cerveja que mais cresceu nos últimos anos. De pouco mais de 1% em 2001 para os atuais 10% do mercado, a cerveja 100% está entre as três marcas mais lembradas em pesquisas Top of Mind. “Agora chegou a hora de darmos um
novo fôlego para que a marca cresça ainda mais, sempre seguindo a tríade que nos consagrou: produto de excelente qualidade, preço justo e distribuição eficiente”, diz Eliana
Cassandre, Gerente de Propaganda. 142
Continua...
Grupo Petrópolis
Comunicação Corporativa Grupo Petrópolis
...De Cara Nova Considerada a mais profunda mudança da marca, a tradicional lata branca de Itaipava dá lugar a novos elementos e color code, com o dourado ganhando destaque e o vermelho característico adquirindo novo tom, mais escuro. Simplicidade, autenticidade e ousadia da marca foram as bases dessa mudança, que aconteceu após um ano e meio de trabalho das equipes de
marketing, embalagem, institutos de pesquisa e branding, liderados pela agência FutureBrand. “Ouvimos consumidores, parceiros comerciais e
especialistas para traduzir todos os conceitos e o nosso jeito de fazer cerveja. E o resultado superou nossas expectativas. Temos certeza que os consumidores irão gostar ”, garante Eliana Cassandre.
Até o fim de 2016, as gôndolas de todo o território nacional terão a Itaipava Pilsen com novo design. Pontos de vendas, geladeiras, banners e outros materiais visuais também serão renovados. 144
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Vida Animal Fonte: Petmag
Hora do check-up: pets também precisam visitar o veterinário regularmente
D
Assim como os humanos, animais de estimação devem ter uma rotina médica.
De acordo com Luciana Orsi, médica veterinária e professora da Faculdade Anhanguera de Campinas, prestar a atenção nos cuidados com a saúde do animal é a melhor maneira de garantir uma vida plena e cheia de energia para os pets. Nas consultas, o veterinário analisará as condições físicas do animal, podendo inclusive detectar doenças graves, como tumores,
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precocemente. Nesse tipo de consulta, são feitos exames clínicos e exames de sangue, verificando inclusive o funcionamento de rins e fígado. Para a professora, o ideal é que as visitas ao veterinário sejam feitas semestralmente, podendo ser mais frequente em casos de doenças preexistentes ou crônicas.
O tutor deve ficar atento, pois as vacinas do animal devem estar em dia. “A vacina antirrábica e as polivalentes virais são as mais importantes e não devem faltar no cuidado dos pets. As demais são adjuvantes. Para cães a V10 confere um excelente proteção e para os gatos a quadrupla felina é suficientemente eficaz”, conta a professora. Além disso, é verificado se o animal apresenta parasitas, como pulgas, carrapatos e vermes. O peso também é monitorado para garantir a saúde do animal, já que muitos donos não sabem lidar com algumas armadilhas, como a carinha de “pidão” do cachorro. “Muitos donos acabam oferecendo parte do seu próprio alimento por acreditar que o animal ficará com vontade. Além da informação não proceder, o ato pode representar um grande risco para a saúde, já que muito do que comemos pode não ser bem absorvido pelo organismo deles”, alerta Luciana. Procurar o auxílio de um especialista é necessário para saber qual o tipo e quantidade de alimento devem ser oferecidos a cada espécie.
A saúde bucal também merece atenção, já que 80% dos animais com mais de três anos apresentam problemas dentários. Segundo ela, os animais podem desenvolver doenças graves na boca, como a perda de dentes importantes para a mastigação, dificultando a mastigação e alimentação. “Há estudos comprovando a relação direta com casos de tumores em cavidade oral devido à cronicidade de doenças dentárias”, conta. A professora salienta a importância da higienização bucal com escovações diárias e limpeza periódica dos dentes, feita por um veterinário. Em casa, o cuidado com o ambiente também é essencial. Eles devem ser mantidos em ambientes limpos e arejados, com água fresca sempre à disposição e muito carinho. Então, é só aproveitar todos os benefícios da companhia de um amigo de quatro patas.
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Fitness
Julian Piccinino Ferrara
Educador Físico - Cref – 054404-G/SP Pós Graduado - Personal Trainer Consultoria Online: julianferrara@hotmail.com Instagran: @julianferrara
Corrida Saudável
H
Hoje em dia, a procura por uma atividade física para melhorar a qualidade de vida está mais em alta do que nunca. A quantidade de informações que recebemos da mídia aliada com as recomendações médicas em geral, faz com que busquemos uma modalidade de treino. Entre diversas opções como pilates, jogar futebol, praticar musculação, natação e outras, a corrida é uma
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opção que sempre tem destaque por promover inúmeros benefícios como diminuição do peso e gordura corporal, melhora do nível de condicionamento, redução dos riscos de infarto, melhora do nível de colesterol e até mesmo aumento de massa muscular e óssea, sem contar com os benefícios incalculáveis da melhora da auto estima e bem estar.
Acerte em Cheio e Corra a Vida Toda. Como toda atividade, a corrida pode ser lesiva. O excesso de treino e a falta de preparação base e adaptações, são fatores que colaboram para o insucesso nessa modalidade. O que fazer para minimizar esse risco? Fortaleça sempre: Um músculo forte, significa diminuição de sobrecargas articulares, e ao correr, você estará solicitando absorção de impacto praticamente do corpo todo. Musculação, pilates, treinamento funcional são exemplos de atividades que contribuirão para que você evolua, e o melhor, não se lesione. Exercícios específicos: muito usado por atletas profissionais, os exercícios chamados educativos vêm ganhando força entre os amadores. São técnicas que promovem uma base essencial para o corredor e proporcionam aumento da flexibilidade, mobilidade, coordenação motora e gesto motor eficiente. Esses exercícios promovem uma economia de energia em cada passada fazendo com que você corra mais rápido e/ou mais longe!
Aqueça bem: antes de começar o treino, reserve 5 a 10 minutos para uma caminhada ou alguns exercícios para elevar a temperatura corporal e “lubrificar” as articulações. Esfrie e alongue: após terminar o treino, não pare de maneira repentina. Faça uma caminhada regressiva para que os batimentos cardíacos diminuam de forma lenta. Ao parar, reserve mais alguns minutos para fazer um alongamento leve com o intuito de relaxar a musculatura que sofreu contrações durante a corrida. IMPORTANTE É natural caminhar durante a corrida, respeite os sinais que seu corpo lhe dará durante os treinos. O condicionamento físico virá com o tempo, a disciplina no treinamento é o segredo para obtenção de melhores resultados. Lembre-se que o descanso após uma sessão de treino, alimentação equilibrada e horas de sono são de extrema importância para recuperação, tanto dos músculos incluindo o cardíaco (coração), como das articulações e outras estruturas do nosso corpo.
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Meio Ambiente
Fonte: gosurfer / ecycle
Brasileiros criam patinete elétrico,
bonito e confortável.
D
O elegante modelo é vendido por R$ 5,5 mil
Da paixão mútua de dois amigos por bicicletas e
Seu silencioso motor elétrico permite circular por
motos, misturada com habilidades empreendedoras e
ciclovias, vias urbanas de baixa velocidade e transpor
de engenharia surgiu um projeto que pode ser uma
ladeiras moderadas, e sem a chata e custosa
alternativa de locomoção nos centros urbanos. O Surfer
manutenção necessária dos carros ou motos a
é um patinete elétrico totalmente brasileiro, que une
combustão (óleo, filtro, velas, juntas, etc...).
design, conforto e preocupação com ambiente, já que
não emite poluentes.
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O e-patinete usa componentes de bicicletas do tipo
O projeto é acelerado no Senai-Cimatec, em
mountain bike, que oferecem segurança, leveza e fácil
Salvador, e participa de programas do MCTi/Startup-
reposição de peças, já que é possível encontrar no
Brasil (com gestão da Softex), CNPq, Senai Inovação e
mercado. Fábio abriu mão de uma carreira de 15 anos
Fapesb (Fundação de Amparo a Pesquisa do Estado da
na Ford para se dedicar ao projeto, com a motivação de
Bahia).
contribuir para a melhoria da mobilidade urbana. “Se deslocar a pé ou de bicicleta é a forma mais evoluída para
Financiamento coletivo
nossa qualidade de vida. Mas quando esses dois meios não
O trio lançou uma campanha de financiamento
atendem, as bicicletas elétricas e cicloelétricos são os
coletivo no site Kickante. O objetivo é arrecadar 30 mil
próximos na prioridade, acima das motos ou motonetas”,
para viabilizar a produção do primeiro lote em escala.
afirma Yuri Berezovoy, um dos criadores do projeto, ao
Os e-patinete custam R$ 5,5 mil (mais o valor do frete).
lado de William Makant e Fabio Pagotti Silva. O projeto foi vencedor de editais de inovação, que subsidiaram seu desenvolvimento ao longo de dois anos, com investimento total superior a R$1 milhão.
Com mais R$ 300, o interessado leva uma bateria maior, que permite rodar cerca de 35 km com uma carga. Os criadores prometeram entregar o patinete no primeiro semestre de 2016.
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Saúde Empresarial
Karen Frankenberger
Consultoria Empresarial karen@kkamasa.com.br
Momentos de Crise:
Oportunidades e Reflexão!
A
As nossas mídias estão repletas de notícias ruins sobre nossa economia e o momento político delicado do país. Sentimos uma verdadeira corrida pelas más notícias, enquanto que todos os brasileiros trabalhadores e empresários aguardam com impaciência e descrédito por sinais de esperança e uma luz no final do túnel. A carroça está tão atolada na lama que vai levar ainda um bom tempo para sairmos desta confusão. E aí???? Vamos ficar inertes aguardando os próximos capítulos ????? Gostaria de aproveitar o momento para uma pequena reflexão, o empresariado brasileiro já passou por tantas crises e sempre soube superá-las, é na dificuldade que crescemos e nos fortalecemos. Às vezes as soluções estão ao alcance de nossas mãos, mas não as
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enxergamos. Deparamo-nos com queda nas vendas, aumento dos custos de produção, descapitalização das empresas, juros altos. Precisamos de soluções para enxugar os custos sem perder produtividade e qualidade dos produtos ou serviços. O segredo do sucesso está exatamente aí!!!! Muitas vezes possuímos recursos dentro de nossa empresa “latentes” que simplesmente não enxergamos. Devemos nos fazer algumas perguntas, tais como: 1. Será que meus processos estão bem definidos? 2. Meus funcionários estão bem treinados para a função? 3. Eu estou realmente utilizando de forma otimizada os recursos que possuo, tanto de colaboradores quanto de maquinário? 4. Eu conheço o real potencial de meus colaboradores?
5. Quando eu elogiei pela última vez meu melhor funcionário? Não basta ter processos “mais ou menos” definidos, preciso de um “dono” de processo que se sinta responsável por ele. Definindo funções e responsabilidades de forma coordenada gero “microlideranças” dando incentivos para que colaboradores assumam novos desafios buscando o aperfeiçoamento profissional, gerando mecanismos de autocontrole em todas as etapas produtivas ou administrativas da corporação. O modelo de gestão onde “um manda e o resto obedece” é incompatível com a realidade empresarial dos dias atuais. As constantes mudanças do cenário político e econômico dentro e fora do país exigem do empresariado brasileiro uma mudança cultural, onde a flexibilidade das organizações é fator determinante para sua sobrevivência em longo prazo. A mudança cultural de uma empresa somente é possível através de uma liderança exercida em todos os níveis organizacionais, da mais alta gestão ao operador no chão de fábrica. Uma gestão baseada em um planejamento estratégico com Visão, Objetivos, Metas e Ação. Aumento de produtividade no Brasil ainda é sinônimo de investimento em máquinas e equipamentos, que possibilitem a produção de maior volume em menos
tempo. Será que este é o único caminho? De nada adianta o investimento, se os processos que antecedem e seguem a produção não estão bem definidos, com pessoas treinadas, comprometidas e focadas nos resultados previamente estabelecidos. Ser empreendedor significa ser visionário, enfrentar dificuldades e partir para a ação sem muitos rodeios. Na medida em que a empresa cresce, cresce junto com ela a necessidade de uma estruturação organizacional, significando para o empreendedor ter que delegar responsabilidades. Conhecer bem os recursos e aptidões de seus colaboradores, seus anseios e suas dificuldades, garantem que as pessoas certas trabalhem nos lugares certos. Uma gestão de empresa baseada em competências e uma comunicação eficaz são fatores determinantes para o aumento da competitividade da organização. Em tempos de crise com vendas em baixa a fatia das despesas com pessoal (folha de pagamento, encargos, benefícios, demissões) pesam mais do que o normal sobre o resultado da empresa. Equipes motivadas e focadas nos resultados, onde cada colaborador é avaliado e incentivado constantemente através de “feedbacks”, garantem o aumento da produtividade de 20 a 30%. Isto não é mágica, isto é LIDERANÇA!!!
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Turismo
Fonte: montevideo.org
Montevidéu
M
e suas belezas históricas.
Montevidéu é a capital do Uruguai e do MERCOSUL, uma cidade porto com intenso trafego comercial e aberta ao turismo. Na cidade, chegam visitantes de todas as partes do mundo, mas principalmente dos países limítrofes, Argentina e Brasil.
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O número de visitantes de outras regiões que chegam por ar, mar ou terra cresce constantemente, motivo pelo qual, a infra-estrutura turística da cidade está obrigada a melhorar constantemente.
Pontos turísticos em Montevidéu Como cidade portuária, Montevidéu goza de uma zona costeira muito extensa (30 km), na qual se encontram praias de boa qualidade que constituem um dos maiores atrativos da cidade. Quase a totalidade da costa montevideana pode se percorrer através da Rambla. Uma das melhores vistas da cidade pode se obter desde seu Cerro, onde se encontra a Fortaleza, um forte militar inaugurado em 1811 para proteger a entrada à baia e que atualmente funciona como museu militar. Um dos passeios mais queridos pelos montevideanos e que impressiona os visitantes.
Às praias segue em interesse seu bairro histórico, a Ciudad Vieja, onde se encontra a maior parte da arquitetura histórica, o distrito financeiro, assim como os principais museus e os restos da cidade amuralhada. Entre os principais pontos turísticos do bairro histórico se encontra a “Puerta de la Ciudadela”, a antiga entrada à cidade fortificada de San Felipe y Santiago de Montevideo, a européia Plaza Zabala, rodeada por edifícios de arquitetura francesa, com o imponente Palacio Taranco, que funciona como museu. Sobre a Rua Buenos Aires se situa o Teatro Solis, principal sala teatral da cidade, declarado Patrimônio Histórico.
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Turismo
Fonte: montevideo.org
...Montevidéu e suas belezas históricas.
O bairro do Centro é outro dos atrativos que os visitantes poderão desfrutar em seu passeio por Montevidéu. Com sua Av. 18 de Julio, principal avenida do país, onde se localizam os principais comércios da cidade, os cinemas, teatros e restaurantes. As praças da 18 de Julio constituem um âmbito ideal para desfrutar de uma visita da cidade em contato com a natureza, tanto na Plaza Fabini ou Plaza del Entrevero, com sua fonte e espaços verdes; como a Plaza de Cagancha, desenhada ao estilo francês, com o monumento a Liberdade situado no centro e 156
atravessada ao meio pela avenida. Se estiver de visita em Montevidéu, não se esqueça de visitar o bairro Prado, um bairro residencial onde se localizam algumas das residências mais suntuosas da cidade, entre elas a Residência Presidencial, sobre a Rua Suárez e a meia quadra está o Castillo Soneira, uma imponente mansão gótica convertida em colégio. Também está o Museo Blanes, sobre a Av. Millán, o Jardim Botânico e o tradicional Rosedal, situados no Parque do Prado. Venha conhecer Montevidéu!
Fone: (15) 3263-4321 (15) 3263-3730
e t r o c hor ! l e m O aqui!! estรก
- Av.:Mario Pedro Vercelino, 226 - Centro - Boituva/SP - Estrada Municipal Roque Antunes Fragoso, 170 - Flora Ville - Boituva/SP 157
Psicologia
Por: Cintia Bertolucci - Psicóloga cibertolucci@gmail.com
Vamos falar sobre ansiedade
em crianças e adolescentes A infância e adolescência são períodos marcados por muitas transformações.
A
As transformações que envolvem esse período são caracterizadas pelas muitas descobertas que a criança e o adolescente vivenciam, seja em relação as mudanças que ocorrem no próprio corpo ou em relação as novas situações de vida. Por isso, é normal que em alguns momentos, a criança reaja com comportamentos (às vezes) inadequados, mas nem por isso patológicos, visto que está aprendendo a se adaptar a um mundo que não conhece direito. Durante esse desenvolvimento, pode manifestar comportamentos como: agressividade, hiperatividade, medo, baixo rendimento escolar, angústia, ansiedade, depressão, etc, na tentativa de encontrar uma saída para suas dificuldades, ou pode, em alguns casos, “adoecer” para informar que algo não vai bem. São sinais que precisam ser vistos e analisados, muitas vezes com a
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ajuda de um profissional, principalmente, nos casos de transtornos de ansiedade. A Ansiedade De Separação é possivelmente o transtorno mais comum e aparece como angústia e ansiedade excessivas diante do afastamento de casa ou períodos de separação das pessoas com quem a criança tem um forte vínculo afetivo, geralmente a mãe. Porém, não é sinal de patologia emocional quando acontece por volta dos 8 meses de idade, que é a fase onde o bebê começa a perceber com mais clareza o mundo externo e estranhar o contato com pessoas fora da família. O medo é uma emoção humana universal e nesse caso, se traduz em uma resposta adaptativa da criança, pois é um período que ela ainda não se sente segura longe dessa figura de apoio. Continua...
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Psicologia
Por: Cintia Bertolucci - Psicóloga cibertolucci@gmail.com
...Vamos falar sobre ansiedade em crianças e adolescentes A ansiedade de separação, ao longo do tempo, pode comprometer a adaptação e o desenvolvimento infantil e gerar algum prejuízo social, escolar ou em outra área da vida. Para o diagnóstico é importante que a criança apresente dificuldades em: ficar na escola, frequentar casa de amigos, ir a excursões, relutância em dormir sozinha, pesadelos, além de queixas físicas (cefaléias, dores de estômago, náuseas, vomitos, tensão muscular) nos momentos de separação ou antecipadamente diante da possibilidade de se separar, por preocupação com algo de mal que possa acontecer consigo ou com os pais. Fora de casa podem exibir certo retraimento social, apatia, tristeza, dificuldade de relaxar nas brincadeiras. Podem ter medo de animais, monstros, escuro, ladrão, acidentes, viagens e outras situações percebidas como perigosas para sua integridade ou da sua família. Também é comum preocupações relacionadas com a morte. A Ansiedade Generalizada é um sentimento vago e desagradável de medo e apreensão, caracterizado por tensão, estado de alerta contínuo, desconforto global e expectativa de alguns perigos. A criança ou adolescente costuma manifestar angústia antecipatória, por temas como: sua própria competência, que roupas vestirão no dia seguinte ou como se sairão numa prova, por exemplo. A Fobia Social é mais comum em crianças maiores ou adolescentes e se caracteriza por um medo forte e 160
persistente de situações onde se sentem expostos a avaliação dos outros, com tendência a se sentirem envergonhados ou humilhados. São situações como falar em sala de aula, comer junto com outras crianças, ir a festas, etc. Transtorno Fóbico Ansioso é o medo anormal diante de situações ou objetos específicos (ex: animais, injeções, escuridão, altura, elevador etc). Quando exposta ao estímulo fóbico sente-se mal, com sintomas físicos tais como: sudorese, palpitação, tontura, sensação de desmaio, falta de ar, etc. Por essa razão costumam evitar tais situações. Enfatizamos novamente a importância da psicoterapia para aqueles que estejam passando por dificuldades, conflitos ou crises, pois o afeto e o comportamento das pessoas são definidos pela forma como elas se estruturam no mundo. Daí a importância de a criança ser olhada, acolhida e orientada sempre, para que possa se desenvolver física e emocionalmente saudável e com segurança. As experiências e transformações da infância e adolêscencia são como alicerces para toda a vida, são as bases para a construção de si e do mundo, que se consolidam na vida adulta. Arnaldo Antunes, retrata isso em sua música “Saiba:
todo mundo teve infância/Maomé já foi criança/ Arquimedes, Buda e Galileu/ E também você e eu”
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