Amais dezembro 2018

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Natal Nataléétempo tempode defazer fazerjuntos juntoseecelebrar. celebrar.Quando Quando pensamos pensamosno nopróximo, próximo,nossos nossosamigos, amigos,vizinhos vizinhoseeaa comunidade comunidadesesetransformam transformamem emuma umagrande grandefamília, família, somando somandoeecompartilhando compartilhandomomentos momentosespeciais. especiais.


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EXPEDIENTE

Ao leitor

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inalmente dezembro! Como estão, leitores? Nesta edição de fim de ano na Revista AMAIS: Em gastronomia, aprendam com a Júlia Soares do Blog "O Que Vai Ter Na Janta?" como fazer tarte tartin de maçã e sardela; Na Lista AMAIS vocês irão entrar no clima natalino com 6 filmes desta época maravilhosa; Em bem-estar conheçam a influência de incensos na mente e no corpo; A Camila Reis, nossa colunista de moda, escreve sobre os biquínis que estão em alta para as mulheres aproveitarem o verão arrasando. E muito mais! Esperamos que vocês tenham uma EXCELENTE virada de ano e até logo, pois aqui a produção para a Revista AMAIS de janeiro já está rolando!

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Coordenador Geral: Roger Alves Comercial: Leandro Lucchetta e Gilberto Sampaio Financeiro: Ronaldo Paz Arte e Projeto Gráfico: Rafael Araujo Conteúdo:Hannalee Motta Colaboradores: Camila Reis, Júlia Soares, Julian Piccinino Ferrara, Grupo Petrópolis, organizadores da Copa Portal, da Cãominhada e festa Club 80 e Cainã Nascimento de Um Belo Dia. Capa: Marcos Duarte

Integração com Redes Sociais Otimização para busca no Google

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Impressão: Santa Edwiges Distribuição: Boituva, Iperó, Cerquilho, Tatuí, Laranjal Paulista e Sorocaba

RRL Comunicação & Revista AMAIS Comercial: Leandro - 15 99123-3760 | Gilberto - 15 99143-7502 www.revistaamais.com.br

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A Revista AMAIS é uma publicação mensal, distribuiída gratuitamente. A Revista AMAIS não se responsabiliza pelos produtos e promoções divulgados. Não é permitida a reprodução total ou parcial sem prévia autorização. Os artigos não refletem necessariamente a opinião da revista.


MATRÍCULAS ABERTAS

2019

Capoeira Ação e Movimento Musicalização Culinária Shantala Horticultura Artesanato

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ÍNDICE

62

Fernanda Souza

20

Informe Publicitário

24

Informe Publicitário

26

Esporte

32 36

Vida Animal

40

Evento

44

Evento

48

Ciência

52

Moda

58

Tecnologia

Terra Mater

Objetivo

Copa Portal 2018 - Finais

Como cuidar de um aquário

Arquitetura

Arquitetura Sustentável

Club 80

Cãominhada

Marte em 2020

Biquíni

Melhores APP para o Google


62

Evento

68

Autos

72

Bem Estar

74

Saúde

82

Gourmet

86

Arte e Cultura

92

Meio Ambiente

88

Grupo Petrópolis

94

Lista AMAIS

90

Fitness

Salão do Automóvel 2018

Stinger GT

Como os incensos afetam nosso corpo e nosso espírito

Dezembro Laranja: Se exponha mas não se queime!

Sardela

Logos de pintores famosos

Cerveja Crystal reúne vilãs em encontro inusitado

Exercícios nas férias

Resíduos orgânicos

Filmes para entrar no clima Natalino


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Tarde de Autógrafos

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oi com o maior orgulho que o Colégio Terra Mater, juntamente com a Editora Estante Mágica, realizou no último dia 23 de novembro uma Tarde de Autógrafos dos seus alunos. O projeto de Literatura envolveu todos os alunos da Educação Infantil e do Fundamental I. A ideia era aproveitar a criatividade tão natural em todas as crianças e transformá-las em histórias.

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O resultado desse trabalho foi apresentado aos pais numa Tarde de Autógrafos, onde as principais estrelas eram os próprios alunos. Foi uma tarde regada a muita emoção! As famílias compareceram em peso para prestigiar a conquista de seus filhos. Era nítido no semblante de cada pai, de cada avô, de cada avó, de cada tia, o orgulho por ver seus filhos, antes leitores e agora transformados em ESCRITORES!!!

Cada aluno foi convidado a colocar no papel uma historinha de sua própria autoria. Os pequenos, que ainda não sabem escrever, narravam para as professoras suas ideias.

As professoras também não cabiam em si de felicidade, por ver os livros de seus alunos se transformarem em obras literárias!

Num segundo momento, cada aluno fez os desenhos ilustrando, dessa forma, eles próprios, as suas criações.

Afinal, publicar um livro não é pra qualquer um!

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Parabéns a todos os envolvidos!!!



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INFORME PUBLICITÁRIO

Colação de Grau UNIP Boituva – 2018

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o último dia 23 de novembro, realizamos a cerimonia de colação de Grau dos alunos da UNIP Boituva.

A cerimonia contempla a conquista de mais uma etapa vencida na vida dessas pessoas. O sistema Ead no brasil tem permitido que muitas pessoas possam estudar e se formar mesmo com uma rotina de trabalho corrida. O sistema tem crescido exponencialmente no mundo devido a essa possibilidade de aliar a rotina de uma vida adulta com os sonhos da graduação e pós-graduação. Parabenizamos todos os nossos alunos pelo empenho, pela dedicação e comprometimento com os estudos, é um prazer termos sido escolhidos para acompanha-los nessa jornada rumo ao sucesso!

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A UNIP EAD BOITUVA é sinônimo de sucesso! O mercado de trabalho está em busca de pessoas qualificadas para exercer diversas funções e você pode ser uma dessas pessoas! Inicie agora mesmo a sua graduação e seja esse profissional estudado, atualizado e antenado com as novidades! Faça sua inscrição para nosso processo seletivo pelo site: unip.br/Ead/processoseletivo/inscrevase (15) 3263-3971 I (15) 3263-3528 Rua Augusta Moretti Picco – 70 – Centro/Boituva UNIP EAD BOITUVA - A escolha certa!



ESPORTES

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Copa Portal 2018 - Finais

E assim chegamos ao final de mais uma edição da Copa Portal. Com uma final emocionante e cheia de gols, o forte time da Argentina se sagrou campeão após vencer a equipe do Brasil por 6 x 2. Em uma tarde, onde, a chuva em diversos momentos teve papel principal, o time da Argentina confirmou o favoritismo e levou o caneco, tendo ainda alguns de seus jogadores como destaques da competição devido aos seus desempenhos.



ESPORTES

Nesta edição da Copa Portal a torcida fez toda a diferença. A cada rodada a “galera” vibrava, curtia, se divertia e torcia pelo seu time favorito. Homens, mulheres e crianças acompanharam o que, até o momento, foi a melhor Edição da Copa Portal, desde seu início. Quem compareceu à tarde deste 01 de dezembro de 2018, pode ainda acompanhar a uma partida preliminar feita pelas crianças do Portal dos Pássaros, antes de iniciarem a disputa pela terceira colocação. Em um jogo repleto de ausências é extremamente disputado, tivemos o time da Espanha vencendo a equipe da França por 7x6 e conquistando um lugar ao pódio.

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ESPORTES

É claro que não poderia faltar a tão esperada festa de encerramento da Copa Portal. Momento sempre aguardado e de total integração entre amigos, familiares e simpatizantes. Regada com muito chopp, churrasco e música ao vivo, os campeões receberam suas premiações em uma noite que prometia várias surpresas. Os idealizadores e aqueles que diretamente contribuíram para que a Copa Portal se consolidasse como uma realidade, a chamada Velha Guarda Portal, foi premiada com troféu, camisa e kit’s fornecidos pelo Grupo Petrópolis. A arbitragem também foi lembrada e tivemos ainda premiações como: Torcedor Raiz e jogador mais experiente. Nas premiações individuais tivemos: Melhor Goleiro: Rodrigo (Argentina) Revelação: Ronaldo (Argentina) Destaque: Leandro Rolinha (Argentina) Artilheiro: Ronaldo (ARG), Leandro Rolinha (ARG) e Henrique (FRA). “Após a linda festa de encerramento, faltam palavras para agradecer a todos que participaram, se empenharam e contribuíram para chegarmos até aqui. Agradeço a todos os patrocinadores que acreditaram no nosso projeto e não mediram esforços para participar de mais uma Copa Portal. Obrigado! E que venha 2019.” Leandro M.



VIDA ANIMAL

Como cuidar de um

Aquário de água doce Fonte: Canal do pet - IG

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ssim como prática da domesticação de cachorros e gatos , a criação peixes em espaços delimitados foi iniciada há milênios, pelos Sumérios, por volta de 3.000 a.C. Esse povo vivia às margens do rio Tigre e Eufrates e criavam açudes para facilitar a alimentação. Com essa prática eles descobriram a função terapêutica da observação dos peixes. O aquário como conhecemos hoje em dia surgiu alguns séculos depois.

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Porém, a função dessa criação de peixes em espaços delimitados foi modificada. Hoje em dia o aquário é utilizado, na maioria das vezes, para enfeites de ambientes como salas de casas e estabelecimentos comerciais. A opção é escolhida não só pela beleza, mas pelo fato de não dar muito trabalho. Isso porque se a estrutura for montada da forma correta, a necessidade de manutenção será mais fácil.



VIDA ANIMAL

Filtro para o aquário O filtro externo é a peça mais importante para a manutenção do aquário, já que ela é responsável por bombear a água, oxigená-la e manter bactérias capazes de eliminar impurezas. Dessa forma o filtro fica responsável pela limpeza do aquário e a manutenção da saúde dos peixes de água doce. Decoração do aquário A decoração do aquário serve para criar um ambiente parecido com o natural, ou seja, com o fundo de um rio. Pedras, areia, esconderijos e plantas artificiais são vendidas para essa ambientação. Na hora da compra é preciso ter atenção na qualidade dos objetos para não prejudicar os animais. Evitar objetos pontiagudos, de ferro que possam enferrujar ou de plástico são cuidados importantes. Os peixes do aquário A quantidade de peixes deve ser compatível com o tamanho do aquário. Não adianta economizar no aquário, no filtro externo ou na decoração para comprar a maior quantidade de peixes de água doce

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possíveis. Pense numa rua pequena com o número de carros muito maior do que é capaz de comportar, os veículos não conseguem circular normalmente e isso pode acarretar em brigas e acidentes, por exemplo. Com os peixes é a mesma coisa, caso não haja espaço suficiente eles podem se estressar e atacar uns aos outros. Por isso, para não ter dor de cabeça é preciso levar em conta o tamanho dos peixes, do aquário e o espaço disponível para ele. O preço médio de aquários para peixes ornamentais vai de R$ 19,90 até R$ 300,00. Lavagem do aquário Há uma prática antiga adotada por muitas pessoas de retirar tudo do aquário e lavá-lo com sabão. Isso não precisa mais ser feito porque a qualidade das rações e dos filtros melhoraram muito. Hoje em dia o mais correto é retirar metade da água e repor a mesma quantidade com água limpa. Se nessa trocar perceber que o líquido está um pouco turvo, algo pode estar errado com o filtro.


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ARQUITETURA

4 Curiosidades sobre

Arquitetura Sustentável Fonte: BSA

É

cada vez maior o número de projetos arquitetônicos cujas bases se assentam sobre a chamada arquitetura sustentável. O conceito é bastante simples: promover a harmonia entre o homem e o meio ambiente por meio da realização de projetos pensados com essa finalidade. Nesse caso, falamos desde a escolha dos materiais até os impactos da construção durante e depois das obras. Você sabe onde a arquitetura sustentável entra nessa história? Listamos aqui quatro curiosidades sobre o tema para que você possa ampliar os seus conhecimentos e, quem sabe, passar a considerar

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esses ideais também nos seus projetos. 1. Trata-se de um conceito que na prática tem mais de um século Embora o termo “arquitetura sustentável” tenha sido visto pela primeira vez durante os anos 70, podemos remeter as suas origens a um período muito anterior. Se levarmos em consideração as práticas de observação do clima e de aspectos da natureza na construção das edificações é possível encontrar exemplos, ainda tímidos e pouco organizados, ainda durante o período da Revolução Industrial.


Projetos Residenciais

Projetos Urbanísticos

Projetos para loteamento e condomínios

Projetos Comerciais e Industriais

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ARQUITETURA

Contudo, formalmente, trata-se de um conceito que foi desenvolvido ao longo do século XX e que cresceu em importância com o processo de explosão demográfica enfrentado pelas cidades. Foi nesse momento, com a urbanização do mundo, que o impacto ambiental se mostrou mais forte, daí a preocupação do ser humano e minimizar os impactos nocivos. 2. A arquitetura sustentável engloba três pilares amplos Quando falamos em arquitetura sustentável, é preciso levar em consideração pelo menos três aspectos: o meio ambiente, a economia e os impactos sociais. Dessa forma, se engana quem acredita que a arquitetura sustentável se resuma a minimizar danos ao meio ambiente ocasionados em decorrência dos projetos arquitetônicos. O desenvolvimento social e cultural do seu entorno, por exemplo, é algo que pode e deve ser considerado. Isso resulta ainda, diretamente, em impactos econômicos, que devem ser mensurados e previstos nos projetos. Ciclo de vida dos materiais utilizados, saúde dos trabalhadores na construção e até mesmo as condições de trabalho dos envolvidos durante a obra devem ser observados. 3. A arquitetura sustentável pode mudar uma cidade inteira Um dos pontos mais interessantes da arquitetura sustentável é o fato de que cidades inteiras podem ser impactadas a partir de um simples projeto. Um

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exemplo é a técnica dos “telhados verdes”, que consiste no plantio de vegetais específicos no telhado de residências e edifícios. Essa solução, quando aplicada em larga escala, pode contribuir para diminuir a poluição de uma região como um todo. Ou seja, trata-se de uma possibilidade que, quando prevista no plano diretor das cidades, pode incentivar arquitetos e engenheiros a desenvolverem trabalhos nesse sentido. Áreas onde o índice de urbanização é alto, por exemplo, podem se beneficiar de forma significativa dessas medidas. Não é toa que cada vez mais os escritórios de arquitetura buscam soluções que tenham a arquitetura sustentável como um dos seus princípios. 4. Quais problemas a arquitetura sustentável pode resolver? Não se trata apenas de resolver problemas, mas sim de usar de forma inteligente e eficiente os recursos disponíveis. Quando falamos de uma construção sustentável, podemos elencar uma série de fatores que podem ser previstos ao longo do processo, resultando em um projeto que será mais econômico antes, durante e depois da obra. Nesse cenário, falamos por exemplo de aproveitamento de recursos naturais, tomada de medidas para ampliar a eficiência energética, melhor gestão de água e resíduos, melhoria na qualidade do ar, uso racional de materiais, utilização de produtos e tecnologias ambientalmente amigáveis e reciclagem dos resíduos. A máxima de que “nada se perde, tudo se transforma” deve ser levada muito a sério.



EVENTOS

Club 80

A festa CLUB 80 foi criada no ano de 2014 juntando o DJ Ricardo Amaral e o AlternaTrio. Uma festa para relembrar os anos 80. Agradecimentos ao The One Eventos. Preparem-se para a próxima festa CLUB 80 que será dia 19/01/19. Fotos: Cainã Nascimento | 15 98153-0035

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EVENTOS

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EVENTOS

1ª Cãominhada Fotos: Cainã Nascimento | 15 98153-0035

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1ª cãominhada e Cãocurso de Boituva foi realizado no dia 25 de novembro das 09h as 13h no centro municipal de eventos, contando com a presença de aproximadamente 500 cães e seus proprietários, o objetivo do evento é proporcionar aos proprietários e seu cães um dia de recreação e conscientização ao não abandono e violência contra os cães, na portaria foi arrecadado 1kg de alimento não Perecível que foi revertido para APAE/ Boituva e a venda dos kits; Camiseta, bandana e Bifinho foi direcionada para 44 •

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castração e resgate de cães de rua, o evento contou também com espaço Kids para as crianças cedido pela empresa espaço L, tivemos também apresentação de adestramento e agility feito pelo CTC Sorocaba e o cãocurso que contou com 60 inscritos, e os ganhadores levaram brindes, certificados e medalha oferecidos pela woopet , Magnus e pelo evento, o evento certamente foi um sucesso, alcançando todo o objetivo almejado e prometemos que em 2019 será melhor ainda. Organização: Oscar Carriel, Aline Sonego e Abrahão Neto



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CIÊNCIA

NASA anuncia local de pouso de missão em

Marte em 2020 Fonte: G1

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Nasa escolheu a cratera Jezero como o local de pouso para a missão em Marte em 2020 após uma pesquisa de cinco anos, durante a qual cada detalhe disponível de mais de 60 locais candidatos no Planeta Vermelho foi examinado e debatido pela equipe da missão e pela comunidade científica planetária. A missão está programada para ser lançada em julho de 2020 como o próximo passo na exploração do Planeta Vermelho. A missão não apenas buscará sinais de antigas condições habitáveis - e da vida microbiana do passado -, mas também irá coletar amostras de rochas e solo e armazená-las em um

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esconderijo na superfície do planeta. A Nasa e a ESA (Agência Espacial Européia) estão estudando futuros conceitos de missão para recuperar as amostras e devolvê-las à Terra, de modo que este local de pouso prepara o terreno para a próxima década de exploração de Marte. "O local de pouso na cratera Jezero oferece terreno geologicamente rico, com formações de terras de até 3,6 bilhões de anos, que poderiam potencialmente responder questões importantes em evolução planetária e astrobiologia", disse Thomas Zurbuchen, administrador associado do Diretório de Missões Científicas da NASA.


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CIÊNCIA

Dificuldades de pouso A diversidade geológica que torna Jezero tão atraente para os cientistas também torna um desafio para os engenheiros de entrada, descida e pouso (EDL) da equipe. Junto com o enorme delta do rio próximo e pequenos impactos de crateras, o local contém numerosos pedregulhos e pedras a leste, falésias a oeste e depressões cheias de formas de leito eólicas (ondulações derivadas do vento na areia que poderiam prender o veículo de exploração) em vários locais. "A missão tem cobiçado o valor científico de locais como a cratera Jazero, e uma missão anterior contemplava ir até lá, mas os desafios com pouso seguro foram considerados proibitivos", disse Ken Farley, cientista do projeto Marte 2020 no Laboratório de Propulsão a Jato da NASA. "Mas o que antes estava fora de alcance agora é concebível, graças à equipe de engenharia e aos avanços nas tecnologias de entrada, descida e pouso da missão." Quando a busca do local de pouso começou, os engenheiros da missão já haviam aperfeiçoado o sistema de pouso de modo a reduzir a área de pouso de Marte 2020 para uma área 50% menor do que a aterrissagem do curiosity da Nasa na cratera Gale em 2012. Isso permitiu a comunidade científica a considerar locais de pouso mais desafiadores. Os locais de maior interesse científico levaram a Nasa a adicionar um novo recurso chamado Terrain Relati-

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ve Navigation (TRN), algo como Navegação Terrena Relativa em tradução livre. A TRN permitirá o estágio de descida “sky crane”, um sistema movido a foguete que transporta o veículo de expploração até a superfície, para evitar áreas perigosas. A seleção do local depende de extensas análises e testes de verificação do recurso da TRN. Um relatório final será apresentado a um conselho de revisão independente e à sede da Nasa em 2019. "Nada foi mais difícil na exploração planetária robótica do que aterrissar em Marte", disse Zurbuchen. “A equipe de engenharia da Marte 2020 fez uma tremenda quantidade de trabalho para nos preparar para essa decisão. A equipe continuará seu trabalho para entender verdadeiramente o sistema da TRN e os riscos envolvidos, e analisaremos as descobertas de forma independente para assegurar que maximizamos nossas chances de sucesso. ”. A seleção antecipada de um local de pouso permite que os pilotos e a equipe de operações científicas otimizem seus planos para explorar a cratera Jezero quando o jipe de exploração estiver em segurança no solo. Usando dados da frota da Nasa de orbitadores de Marte, eles mapearão o terreno com mais detalhes e identificarão regiões de interesse - locais com as características geológicas mais interessantes, por exemplo - onde a Marte 2020 poderia coletar as melhores amostras científicas.



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MODA

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Biquíni A

h o verão, quando ele chega, a mulherada corre pra academia, centro de estética e a dieta rola solta. Mas do que adianta tanta malhação se não souber escolher o biquíni certo?! A Moda Praia 2019 promete muita sensualidade, valorizando o ombro e o colo. Se você tiver o busto pequeno, fique tranqüila, o milagre do bojo vai te ajudar, e muito! Caso a sua dieta não tenha dado certo, ou se, não deu tempo de preparar o corpitcho para o verão 40° os estilistas desenharam modelos mais comportados, calcinhas com o cós mais alto e mais larguinhas. E, por favor, hein meninas não dêem uma de “Ana Maria” que mal cabia no biquíni de bolinha! A proposta das passarelas revela que a beachwear serve tanto um dia de sol na praia ou piscina, quanto um programa mais despojado chamados after beach. Para isso pode apostar em saídas de praia que abusam da transparência, tipo vestido longo, shorts leves, óculos etc. Ok, isso tudo já estamos vendo em todas as vitrines do país, agora cabe a você saber o que levar pra casa, ou melhor, pra praia! Seios pequenos: Para realçar os seios, a dica é investir em peças com detalhes na parte de cima. Plissados, brilhos, bordados e brocados dão a impressão de seios maiores. Outro recurso muito eficiente para dar volume é usar os sutiãs com bojo – chamados de “Push-up” que levantam e dão forma ao busto Seios grandes: Nesse caso deve-se ter como primeira preocupação o conforto. Para dar sustentação, é preciso investir em alças largas. A melhor opção, é a modelagem frente única ou as cropped. Algumas grifes mostraram na última temporada biquinis que se assemelham aos usados em academias de ginástica, eles dao mais sustentação, etretanto esqueça daquela marquinha bonita.

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MODA

Aquelas que são adeptas do meia-taça devem atentar ao tamanho, preste bem a atençao se não “sobra” peito, seja em baixo ou dos lados do bíquini. Use sempre o tamanho certo! Quadril estreito: A sofisticação chegou à praia e não dá sinais de que irá embora. Calcinhas com detalhes na lateral, como pedras, aplicações, laços, bordados e brocados, chamam a atenção e "ampliam" o volume da região. Quadril largo: A dica principal é não usar biquínis muito apertados, que deixam, assim como no caso do peito, o bumbum “sobrando”. Nesse caso, vale o meio termo: Nada de calcinhas muito grandes, pois chamam a atenção, nem tanguinhas. As cores escuras também ajudam a disfarçar o tamanho do quadril. Outra estratégia envolve a peça superior, os tomara que caia e frente única dão a impressão igualdade no caso quadril X seios. Cintura "reta": Maiô nela... se a sua cinturinha não é de “pilão” aposte no recorte conhecido como “engana mamãe”. Costas largas: Se esse for o seu caso, risque de uma vez por todas do seu guarda-roupa as peças com amarrações no pescoço.

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Gordinhas: Usem o bom senso, nada de maiô com recorte nas costas mostrando aquelas dobrinhas que aparecem logo abaixo da altura do sutiã. Os decotes em V na frente sao perfeitos, já que a maioria das gordinhas possuem o colo bonito. Dê preferência a cores escuras, liso no caso de maiô e no do biquíni abuse das estampas simétrica apenas em uma das partes. Um truque é abusar dos acessórios, como bolsa, rasteirinha, óculos e chapéu, fica um charme e tira um pouco o foco do corpo. Magrinhas: Vale tudo, menos sunquíne, abuse dos micro biquínis e das estampas circulares. Maiôs: Cuidado com as marcas, aposte no uso da peça no final de tarde ou até mesmo de noite, naquelas festas a beira mar. O tomara-que-caia é para mulheres altas ou para quem possui o tronco mais longo que as pernas se no seu caso a briga for com a balança opte por modelos mais "fechados"; já as peças cheias de recortes ficam boas apenas em quem está com tudo no lugar.


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TECNOLOGIA

Google elege os

Melhores APPs de 2018

O

O Google revelou na segunda-feira (03/12) os melhores aplicativos para Android de 2018. Na categoria "melhor aplicativo", o vencedor foi o Drops, que auxilia o usuário a aprender palavras em 31 idiomas. Pela primeira vez, a premiação teve também a categoria "favoritos dos fãs", que elegeu os melhores entre os aplicativos em geral, game e filme. Entre os jogos disponíveis na loja de aplicativos do Google, o "PUBG Mobile" foi eleito o melhor de todos pelos fãs.

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Veja a lista completa de vencedores: Melhor aplicativo Drops Melhor jogo PUBG Mobile Favoritos dos fãs Game: PUBG MOBILE App: YouTube TV Filmes: Vingadores: Guerra Infinita


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TECNOLOGIA

Top 5 filmes

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Pantera Negra Vingadores: Guerra Infinita Thor: Ragnarok Jumanji: Welcome to the Jungle Deadpool 2

Top 5 ebooks Fire and Fury de Michael Wolff The Outsider de Stephen King Fear de Bob Woodward 12 Rules for Life de Jordan B. Peterson Girl, Wash Your Face

Top 5 programas de TV The Walking Dead Riverdale The Big Bang Theory The Flash PAW Patrol

Top 5 audiobooks 12 Rules for Life de Jordan B. Peterson Girl, Wash Your Face de Rachel Hollis Fear de Bob Woodward Becoming de Michelle Obama The Outsider de Stephen King

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AUTOS

30ª Edição do

Salão do Automóvel Aconteceu de 08 a 18 de Novembro a 30ª edição do Salão do Automóvel, realizada pelo segundo ano em novo espaço, o São Paulo Expo. Pela imprensa do evento, essa edição bateu recordes, ampliou experiências e recebeu aproximadamente 742 mil pessoas durante os 11 dias de evento. Grandes marcas apresentaram 66 modelos lançados, 45 mil test drives, mais de 1.200 atividades interativas, mais de 540 veículos em exposição e aproximadamente 100 eventos paralelos, com destaque para a inédita Arena New Mobility. Nós da Revista Amais estivemos por lá e confira como foi.

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AUTOS

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AUTOS

Stinger GT dos sonhos para a realidade

Supervisionado pelo chefe de Design Peter Schreyer, sedã ganha status de veículo esportivo mais potente da história da Kia e marca novo posicionamento da marca no mercado automotivo.

A

s primeiras vinte unidades colocadas à venda no Brasil fazem parte de uma edição especial, numerada, denominada “Launch Edition by Fittipaldi”, com identificação no painel, e acompanham placa especial oficializando a edição, assinada pelo próprio bicampeão mundial de Fórmula 1. Equipado com motor V6, de 3.3 litros, biturbo, com 370 cv de potência, o Stinger GT possui nova transmissão automática sequencial de oito velocidades, controle de torque vetorial AWD (All-Wheel Drive), suspensão eletrônica com ajuste de altura do amortecedor

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e freios Brembo™, entre outros itens que equipam somente veículos esportivos Premium. O sedã vai de 0 a 100 km/h em 4,9 segundos e atinge velocidade máxima de 270 km/h. Borboletas situadas atrás do volante (paddle shift) garantem uma condução ainda mais esportiva. O sistema de tração nas quatro rodas (AWD) do Stinger GT auxilia o motorista em pistas sinuosas e condições adversas. O sistema de controle inteligente é destacado pelo Dynamic Torque Vector Control, que satisfaz qualquer necessidade de


tração ou estabilidade, adaptando-se instantaneamente às mudanças na superfície da pista e enviando torque para as rodas dianteiras, conforme necessário. O Stinger GT conta com pneus de desempenho: 225/40/19 na frente e 255/35/19 na traseira. Com pinças dianteiras de quatro pistões e pinças traseiras de pistão duplo, os freios ventilados a disco Brembo™ proporcionam segurança adicional, com a capacidade de suportar grandes temperaturas sem perder a eficiência. Da elegante grade frontal às curvas laterais, o Stinger GT transmite uma aparência robusta e muscular. Sua presença marcante é determinada pelo desenho da parte traseira, capô alongado e para-brisas inclinados, distância entre-eixos estendida para oferecer uma cabine espaçosa e muitas entradas de ar. A postura e o equilíbrio visual do Stinger GT são projetados para dar ao carro um ar elegante, ao mesmo tempo de esportividade, fugindo completamente da aparência comum. No interior do esportivo, destaque para um espaço dedicado ao prazer de dirigir, enquanto os demais ocupantes viajam de forma luxuosa e confortável. O couro Nappa ultrassuave cobre os assentos com contornos profundos, e os bancos dianteiros possuem células de ar no encosto, além de estofa-

mento para total comodidade. Um painel completo cria um plano horizontal forte para o motorista conduzir com facilidade. O console central é intuitivamente dividido em duas áreas específicas: os controles de informações e entretenimento se posicionam perfeitamente sob uma grande tela colorida sensível ao toque de 8”, enquanto os controles de clima e ventilação estão localizados abaixo. A extensa lista de itens de conforto e de dirigibilidade contempla ainda volante revestido de couro, painel mostrador com uma combinação de instrumentação analógica e digital, tela de TFT colorida entre os medidores que informa dados de desempenho, tais como as forças G em curva, tempos de percurso e a temperatura do óleo do motor, e também informações auxiliares, como o computador de bordo, a configuração de controlador e a navegação. As aberturas radiais circulares de inspiração aeronáutica são encontradas na frente e na traseira, e um cromado acetinado percorre a cabine. O efeito é um ambiente íntimo e agradável. A longa distância entre-eixos permite uma ampla área para as pernas, enquanto a posição baixa do assento proporciona amplo espaço para frente e para trás. Conveniência e Tecnologia Avançada - Oferecer

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AUTOS

itens de luxo e características inovadoras já se tornou parte do DNA da Kia e o Stinger GT dá continuidade a esta tradição. Os vários sistemas avançados de assistência ao condutor (ADAS) operam em conjunto para transformar a condução do veículo em uma experiência única, com mais segurança e comodidade. Para estacionar com segurança e confiança, os sensores ultrassônicos do Stinger GT informam a existência de obstáculos ou pedestres na frente e atrás do veículo. Já a função Blind-Spot Colision Warning (BCW) sinaliza a presença de outro veículo no ponto cego do motorista, inclusive durante as mudanças de pista. O Alerta de Tráfego Cruzado Traseiro (RCTA) monitora a área situada atrás do veículo ao sair de ré de uma vaga de estacionamento, alertando o motorista com um aviso sonoro caso seja detectado algum tráfego cruzado. Outro destaque fica por conta do sistema Around View Monitor (AVM), com orientação de estacionamento, que combina as imagens de quatro lentes grande-angulares posicionadas na frente, na traseira e nas laterais do veículo para fornecer uma visão completa do entorno, seja na hora de estacionar ou

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enquanto trafega a velocidades inferiores a 20 km/h. O Stinger GT também chega ao mercado com os mais modernos sistemas de informação e entretenimento. A altura ajustável do visor colorido Head-Up Display (HUD) permite que o motorista veja informações importantes sobre a direção refletida no vidro do para-brisa, navegação passo a passo, configurações de áudio e controle de cruzeiro. Dentro do console central encontra-se uma bandeja para carregamento sem fio de smartphone e o sistema hands free, via Bluetooth, além da possibilidade de acessar diversos comandos pelo volante. No Stinger GT, versão topo de linha, o sistema de áudio premium Harman / Kardon™ projeta 720 watts por meio de um amplificador externo para proporcionar músicas perfeitamente nítidas. Com 15 alto-falantes e os primeiros subwoofers montados sob os assentos do condutor e do passageiro, o sistema conta com a tecnologia patenteada Clari-Fi ™ e está equipado com o sistema de som surround QuantumLogic™ de última geração, que extrai sinais da gravação original e os redistribui em um cenário de som autêntico e multidimensional claro, refinado e cheio de detalhes.


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BEM ESTAR

Como os

Incensos afetam nosso corpo e nosso espírito Fonte: Incenso.net

O

s efeitos dos incensos são uma das principais razões de sua popularidade e tradição ao longo dos anos

Muita gente, em todo o mundo, gosta de queimar incensos. Mas você já parou para se perguntar por quê? O que a queima destes pequenos objetos aromáticos pode causar em nossas vidas? Nós temos algumas explicações que podem esclarecer certas dúvidas e provocar reflexões sobre este tema.

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O Incenso e a Humanidade Incensos são uma coisa milenar, tradicional e mundial. São produzidos desde os tempos antes de Cristo e em diversos lugares de todo o mundo: Ásia, Europa e até mesmo na América, antes ainda de ela ser descoberta pelos navegadores. Entretanto, precisamos dizer: os efeitos do incenso, como quase tudo na vida, variam de pessoa para pessoa. Há uma série de fatores que precisamos levar em conta quando falamos em incensos: crenças, fés, hábitos, características pessoais e personalidade.


Para algumas pessoas, a queima de incenso pode não significar e/ou não causar absolutamente nada. Mas, para outras, esta é uma forma de purificação, limpeza ou ainda uma forma de se conquistar mais bens ao longo da vida. Entretanto, espiritual e cientificamente, existem alguns pontos em comum. O Incenso e a Espiritualidade Judeus, hebreus, romanos, chineses, indianos, mesopotâmicos, latinos, maias, astecas; todos estes povos consumiram e consomem incensos há muito tempo, cada um de uma maneira, com suas diferentes culturas e utilizando diferentes tipos de ervas e madeiras. Mas uma coisa é comum em todas estas etnias: o uso do incenso parece atribuir um significado muito maior e muito mais forte aos ritos religiosos. Existe uma crença, por parte das religiões de forma geral, que a queima de incensos é uma das maneiras de aproximar as pessoas de suas respectivas divindades, não importa sobre qual deus falamos. Assim, ao utilizar os incensos, as preces, agradecimentos e interações com o divino se tornam muito mais

efetivas e reais, de acordo com a fé das pessoas. Acredita-se que o incenso tem o poder de penetrar, permear o ar, acabar com as vibrações ruins e trazer um ambiente de muito maior harmonia. O Incenso e o Corpo Humano Mas, para além da fé, ninguém teria o hábito de queimar incensos se esta atitude lhe fizesse mal ou causasse dor, desprazer ou qualquer sensação ruim. Entretanto, já é comprovado cientificamente que os incensos têm poder até mesmo sobre o nosso corpo, de forma biológica. A primeira razão é óbvia: os incensos têm um aroma incrível. Isso faz com que as pessoas queiram levar seu aroma até o olfato e assim poder aproveitar uma experiência de relaxamento. Este relaxamento causado pelo incenso acontece, pois, os gases aromáticos liberados interagem com áreas do cérebro, liberando serotonina e outras substâncias que provocam paz e tranquilidade. Não há malefícios à saúde em consumir incensos, apenas lembre-se que eles são frutos de uma combustão, por isso, evite aproximar suas narinas da fonte de calor. www.revistaamais.com.br |

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SAÚDE

Dezembro Laranja Se exponha, mas não se queime! Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia

Mês de Prevenção ao

Câncer de Pele

É

essa a cor escolhida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) para representar a batalha contra o câncer de pele, que é o tipo mais comum da doença na população.

O câncer de pele pode se manifestar de diversas formas, como em uma ferida que não cicatriza, uma pinta ou mancha na pele (normalmente mais escuras), e é dividido em dois principais tipos. Mais agressivo e letal, o melanoma surge, geralmente, a partir de uma pinta escura. Já os não melanomas, divididos em carcinoma basocelular e espinocelular, costumam aparecer sob a forma de lesões que não cicatrizam.

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O melanoma é o que rende mais preocupação porque tem mais chances de provocar metástase. Ele é responsável por apenas 5% dos casos de câncer de pele, mas corresponde por 46% das mortes. Grupo de Risco Os dermatologistas chamam atenção da população para grupos que possuem maior disposição para a doença. Pessoas com: – Casos de câncer de pele na família; – Mais de 6 queimaduras de sol durante a vida; – Muitas sardas;



SAÚDE

– Mais de 50 pintas no corpo;

Prevenção básica

– Pele muito clara, mais propícias a ficar com pele queimada do que bronzeada;

– Evite exposição prolongada ao sol, principalmente entre às 10h e às 16h;

– Feridas que não cicatrizam;

– Use protetor solar (fator 15, no mínimo), todos os dias, em todo o corpo;

– Pintas no corpo que mudam de cor ou crescem; Previna-se e dê atenção aos sinais

– Reaplique o filtro solar a cada 2 horas;

– Qualquer pinta na pele de crescimento progressivo, que apresente prurido (coceira), sangramento frequente, ou mudança nas suas características (coloração, tamanho, consistência, etc.);

– Procure sempre utilizar boné, chapéu e óculos escuros (fator UV) para auxiliar na proteção;

– Lesão em forma de nódulo de coloração rosada, avermelhada ou escura, de crescimento lento, porém progressivo; – Qualquer ferida que não cicatrize espontaneamente em 4 semanas; – Qualquer mancha de nascimento que mude de cor, espessura ou tamanho; – Pessoas com 65 anos ou mais.

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– Consulte um dermatologista regularmente. Diagnóstico e tratamento O diagnóstico precoce pode ser feito, na maioria dos casos, apenas com exame físico pelo médico especialista. Já o tratamento para o câncer de pele depende do tamanho, tipo, localização do tumor e agressividade da doença. Geralmente, são realizados procedimentos cirúrgicos simples.


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CAPA

Fernanda Souza Foto: Marcos Duarte

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Fernanda Souza, como boa geminiana, adora mudar. Camaleoa, ela vai atrás do que deseja. E não foi diferente com a profissão. Trabalhando desde cedo na TV como atriz, com personagens marcantes como Mili, de "Chiquititas", e Mirna, de "Alma Gêmea", ela viu a vontade de ser apresentadora despertar e foi atrás do novo sonho. De lá para cá, o público se acostumou em ver Fernanda Souza de cara limpa, sem a máscara de suas personagens. Já são três temporadas do "Vai Fernandinha" e uma do "Só Toca Top", que chega ao fim em dezembro. Em 2019, o público pode esperar mais Fernanda na telinha: a quarta temporada de seu bem-sucedido programa no Multishow chega ainda no primeiro semestre com entrevistas, brincadeiras e convidados cheios de histórias para contar. E não precisa morrer de saudade até lá porque ela está online nas redes sociais e em seu canal do Youtube, em que mantém uma conversa franca e aberta com seus seguidores. Aqui, Fernanda fala sobre TV, internet e muito mais!


AMAIS: O que podemos esperar dessa nova temporada de “Vai, Fernandinha?” Fernanda Souza: Acabei de editar a temporada do "Vai Fernandinha". O processo de edição é aprovar o episódio, colocar alguma coisa legal que aconteceu no dia e que esteja faltando, ou tirar algum conteúdo e escrever as hashtags. Esse é um processo muito gostoso, que aí dá para ter uma ideia de como vai ser a temporada. Foi bem legal. A expectativa é sempre a melhor. "Vai Fernandinha" está na sua quarta temporada e isso traz o nosso trabalho para consolidar o programa. É muito legal poder aprender cada vez mais a entrevistar as pessoas, conseguir criar com a equipe brincadeiras novas divertir, tirar o melhor de cada convidado. É sempre um desafio. AMAIS: Você começou a trabalhar na TV muito nova, logo sua exposição na mídia sempre foi grande. Você diria que isso te atrapalhou em algum aspecto da sua vida? Quais são as lições boas disso? Fernanda Souza: Não acho que isso tenha atrapalhado. Foi um processo muito natural. Eu não senti que estava perdendo nada. Só estava vivendo aquilo que tinha vontade de viver, que gostava de fazer. Estava dando vida a um sonho. As lições boas são essas: maturidade, experiência, conseguir realizar seu sonho desde criança. Tudo isso é muito legal. AMAIS: Como nasceu a vontade e a oportunidade de ser apresentadora? Fernanda Souza: A vontade de apresentar nasceu quando eu fiz o "The voice Brasil". Foi quando eu segurei um microfone pela primeira vez e falei com as pessoas sendo eu mesma. Durante muito tempo, eu fiz novelas, e a gente fala com o público por meio das personagens. Poucas vezes você tem a oportunidade de ser você. A não ser que você faça um programa de televisão, dando uma entrevista. Esse processo foi muito gostoso, especial, diferente e apaixonante. Quando eu vi que aquilo era algo que estava me fazendo muito bem, eu decidi que queria investir naquilo e continuar. Dividindo camarim com o Tiago Leifert, ele me incentivou muito a continuar apresentando, e eu fui (risos). Fui tentando fazer aquilo acontecer e, quando eu vi, um ano e pouco depois, eu estava com um programa. É aquela coisa de não desistir dos sonhos mesmo, de correr atrás. Eu sempre digo que os nãos eu já tenho. Então, eu corro atrás do sim.

AMAIS: Quais foram as entrevistas que você mais gostou de fazer? Seu sonho como apresentadora é entrevistar quem? Fernanda Souza: É muito difícil escolher porque são tantas pessoas incríveis que passam pelo programa, e pessoas sobre quem eu genuinamente tenho curiosidade de saber da vida. E isso na verdade é o ponto para a pessoa estar no programa porque acho que esse interesse tem que existir. As entrevistas são muito longas. Gravamos duas horas de entrevista para ir ao ar 20 minutos. Então, realmente, tem que ser um papo gostoso, que flua e que seja gostoso de ver e interessante também para mim. É muito difícil escolher. Tem uma entrevista que é muito especial para mim porque é uma pessoa que eu amo tanto na pessoa jurídica como na física, que é a Claudia Raia. E porque a repercussão da entrevista também foi muito grande. Mas é sempre muito gostoso poder mostrar o lado das pessoas que às vezes o público não conhece, como, por exemplo, da Sandy e do Lucas. Mostrar os dois como casal. Eles nunca tinham feito um programa de TV juntos na vida. Poder mostrar Xororó e Noely. Noely só tinha dado uma entrevista para Xuxa há 20 anos. É muito gostoso ter essa chance de o artista se abrir e confiar em você. Isso é muito especial. E como apresentadora, tenho o sonho de entrevistar a Marilia Gabriela, sabia. Acho ela muito incrível. Na verdade, eu ia ficar com a perna bambíssima e talvez nem conseguisse (risos). Mas eu a acho genial, genial mesmo.

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CAPA

AMAIS: A apresentadora Fernanda Souza é maravilhosa! Mas e a atriz Fernanda Souza? Temos algum projeto futuro em andamento? Fernanda Souza: Não tenho nenhum projeto futuro em andamento, como atriz. Não penso em fazer isso agora. Claro que nunca deixarei de ser atriz. Mas, no momento, não vejo possibilidade. A não ser que surja um grande sonho. Mas nem sei se tenho um grande sonho no momento em relação a isso. AMAIS: Você se considera muito intensa? Fernanda Souza: Eu adoraria ser mais intensa em algumas coisas. Eu sou muito entregue para o meu trabalho, muito responsável, muito caxias. Mas, por exemplo, eu gostaria de ser muito mais intensa com atividade física. Gostaria de ser mais intensa no compromisso de arrumar espaço na agenda para fazer tudo que eu quero. Então, não me considero uma pessoa muito intensa não (risos). AMAIS: O que você pode falar sobre sua relação com o seu público nas redes sociais? Fernanda Souza: Rede social é um presentão. Minha vida mudou depois das redes sociais. Acho que as pessoas puderam me conhecer melhor e foi por meio das redes sociais que eu pensei em fazer "Meu passado não me condena". Porque foi entendendo a curiosidade que as pessoas tinham na vida da pessoa em si, não só do artista, que eu achei que eles poderiam gostar de ter um conteúdo de uma peça que falasse sobre esses bastidores e que, de alguma maneira, fosse a extensão da rede social, que tem esse serviço de humanizar o artista. Então, com

certeza, isso me acrescentou muito. Por causa de "Meu passado não me condena", que é uma peça em que eu não interpreto nenhum personagem, eu apresento histórias, então, isso me deu vontade de apresentar... Quando eu fui conversar com o Multishow sobre apresentar um programa, meu chefe, o Guilherme Zattar, quando ouviu a minha vontade de ter um programa, ele falou: eu gosto muito do jeito que você se comunica. Eu vejo seu Snapchat e acho que tem tudo a ver com o canal. Então, mais uma vez, a rede social teve papel importante como uma vitrine para que ele pudesse conhecer e acreditar em mim. E por meio da rede social, você consegue ter uma comunicação com as pessoas e criar essa sensação de amizade que o público tem. Pelo menos, comentam muito nas minhas fotos sobre essa sensação. E eu entendo muito porque também sinto isso com pessoas que eu sigo, que eu gosto, que eu admiro, que eu peço para ser amiga (risos). Então, do mesmo jeito que eu me sinto de alguma maneira influenciando pessoas nas redes sociais, eu também sou muito influenciada. Acredito que sou até mais influenciada do que influencio (risos). Rede social tem um papel muito gostoso na minha vida, onde eu mostro aquilo que tenho vontade. Não me sinto pressionada em nenhum momento em ter que compartilhar nada. Meu público é muito tranquilo quanto a isso. Não existe cobrança. Eles me entendem no dia que eu quero viajar e mostrar. Ou quando eu não quero mostrar e eu só quero viver. E isso é muito gostoso. Não existe uma obrigação, e isso é muito prazeroso.

Rapidinhas... 1. Praia ou campo? Praia 2. Argentina ou Brasil? Brasil (mas sou fissurada pela Argentina e moraria lá com certeza de novo) 3. Um cheiro irresistível Do meu perfume da Jequiti, que eu amo. O cheiro do meu marido. O cheiro de comida (risos). Café. Amo cheiro de café, me acalma 4. Aquela música que te acalma? Músicas que falem de Deus. Tem uma música do Leonardo Gonçalves, que se chama "Ele vive", que eu amo. E uma outra que o Thiago regravou em um projeto chamado "Análaga", que se chama "Deus cuida de mim". Eu já gosto de músicas de Deus, que falam para Deus. Aí você escutar uma música religiosa, com uma mensagem linda, que me aproxima de Deus, que é meu melhor amigo, na voz do meu marido, que é uma voz tão familiar para mim, é mais gostoso ainda


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Sardela Rendimento: mais ou menos 150 g (depende dos pimentões) Dificuldade: Fácil Tempo de preparo: 1 hora e 20 minutos

Ingredientes: • 2 a 3 pimentões vermelhos médios • 50 g de filé de Sardinha Anchovada ou Aliche (ou 125 g de sardinha comum) • 100 ml de azeite de oliva extra virgem • 8 grãos de erva doce • 1/3 de colher (chá) de orégano • Pimenta Calabresa a gosto • Sal a gosto

Modo de preparo: 1. Abra os pimentões, retire as sementes e as partes brancas e corte em cubos. 2. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue os pimentões até que estejam amolecidos, mais ou menos 20 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar (pode ser na geladeira, por uns 20 minutos). 3. No liquidificador, bata bem os pimentões, a sardinha, a erva doce, o orégano e a pimenta. Prove e se necessário acrescente mais azeite e acerte o sal. 4. Coloque numa vasilha e leve a geladeira, ou sirva em seguida acompanhada de um delicioso pão italiano!

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Tarte Tatin de Maçã Rendimento: 8 porções Dificuldade: Fácil Tempo de preparo: 1 hora e 30 minutos

Ingredientes: • 1 rolo pequeno de massa folhada • suco de 1/2 limão • 6 maçãs médias, tipo fuji • 200 gramas de açúcar • 200 gramas de manteiga sem sal, em temperatura ambiente

Modo de preparo: 1. Descasque as maçãs, corte em 8 pedaços e regue com o suco do limão para não escurecer. 2. Em uma panela de bordas altas, coloque o açúcar e a manteiga e leve ao fogo médio, aguardando

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pacientemente até que o açúcar e a manteiga derretam. Vá mexendo a panela em movimentos circulares, sem colocar a colher muitas vezes e quando estiver com cor de caramelo, junte as maçãs. 3. Deixe alguns minutos, até que as maçãs estejam um pouco macias. 4. Acenda o forno a 230ºC. 5. Coloque as maçãs carameladas em uma forma redonda, média. 6. Cubra com a massa folhada e a acomode sobre as maçãs. 7. Asse por 30 minutos. 8. Desenforme num prato bonito e prepare-se para curtir uma linda sobremesa, em todos os sentidos. 9. Sirva com sorvete de creme ou chantili.



ARTE E CULTURA

E se os pintores famosos tivessem seus próprios

Logotipos Fonte: Designerd

V

ocê com certeza já viu a assinatura de um pintor em sua obra, atestando sua autenticidade.

Mas, e se essa identificação se tornasse, digamos, mais comercial? E se pintores famosos tivessem seus próprios logotipos? O designer Milton Omena imaginou essa possibilidade e criou identidades visuais para pintores famosos como Picasso, Monet, Dali, da Vinci e outros. Confira suas referências e o resultado final de cada projeto:

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Leonardo da Vinci O designer utilizou como referências seus esboços, cadernos e estudos. Dessa forma, ele preferiu refletir a personalidade inventora do pintor, em vez de suas habilidades na pintura. Vincent van Gogh Os inconfundíveis traços do pintor foram a principal referência e inspiração para a criação do logotipo.


Claude Monet

Salvador Dalí

Pablo Picasso

Monet foi o artista impressionista mais influente, sendo que o nome do movimento artístico saiu de sua obra “Impressão: nascer do sol”. O designer se inspirou em sua famosa série de pinturas que retrata a ponte sobre o lago de nenúfares.

Dali foi símbolo do surrealismo e conhecido por seu bigode e irreverência. O designer conta que esse foi o processo de criação mais divertido, onde ele não se baseou em nenhum grid, apenas na ilustração à mão livre.

Suas pinturas estão entre as mais caras já leiloadas e são repetidamente referenciadas como obras de um artista de múltiplos talentos sendo não apenas um pintor, mas também um escultor. O estilo cubista foi fielmente representado na criação do logotipo pelo designer Milton Omena.

Piet Mondrian

Jackson Pollock

Andy Warhol

Um pintor cujo uso geométrico e matemático das cores primárias criou o neoplasticismo e deixou uma marca na história. Seu estilo influenciou não apenas a arte, mas também a arquitetura e o design gráfico nos anos restantes.

Um homem rebelde conhecido por seu método inusitado de pintura, em seu estilo de expressionismo abstrato. Um pintor que costumava pintar no chão e às vezes deixava queimaduras acidentais de cigarros em suas telas devido ao cigarro.

O maior nome do movimento Pop Art. Suas cores brilhantes eram um ponto no fascínio da fama e da publicidade. No logotipo, o designer procurou seguir as cores utilizadas em seu famoso quadro retratando Marilyn Monroe.

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Cerveja Crystal

Reúne Vilãs em encontro inusitado

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As emblemáticas vilãs das novelas têm um encontro marcado na nova campanha da Crystal. Para dar continuidade à série “Encontros Inusitados”, a cerveja reúne, em uma mesa de bar, Deborah Secco, Glória Pires e Carolina Ferraz, completando seu sexto e último filme publicitário de 2018.

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oito horas, com roteiro que reforça o posicionamento “Cerveja dos Encontros”. O carisma das três celebridades proporciona ao filme um humor sutil e inteligente, com interação em cenas engraçadas junto ao garçom Orestes, presente em toda a série “Encontros”.

“O vídeo surge como um lembrete dos encontros mais improváveis que somente a Crystal pode promover, especialmente com personagens tão populares como as principais vilãs de novelas brasileiras”, explica Eliana Cassandre, gerente de propaganda da marca.

Com duração de 30 segundos, o vídeo terá veiculação em TV aberta e desdobramento no digital, com ações exclusivas para as redes sociais da cerveja, como dicas atuais de como se comportar como verdadeira vilã no mundo de hoje. A campanha será exibida nas principais praças da Crystal, abrangendo o Norte, Nordeste, Sudeste e Centro-Oeste

Criado pela Y&R em parceria com o departamento de marketing da Crystal, o filme teve gravação de

Assista em: https://www.youtube.com/user/CervejaCrystal/videos

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Julian Piccinino Ferrara

Educador Físico - CREF: 054404-G/SP

FITNESS

Pós - Graduado – Personal Trainer Consultoria Online: julianferrara@hotmail.com Instagram: @julianferrara

Férias escolares e atividades físicas

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o Brasil, metade da população ainda é considerada sedentária, sendo um fator diretamente ligado a inúmeras patologias e outros problemas, por exemplo, obesidade, hipertensão, diabetes, cardiopatias, estresse, dificuldade de socialização, entre outras. Todos esses agravantes da inatividade só tendem a piorar com o passar dos anos, então a melhor forma de vivermos bem e por mais tempo é iniciarmos no mundo das atividades físicas o quanto antes e é papel do adulto, estimular as crianças e os mais jovens a prática de algum exercício.

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A pausa da rotina habitual dos estudos durante as férias escolares é uma grande oportunidade para as crianças e adolescentes deixarem um pouco de lado os computadores, tablets, celulares e vídeo games para buscarem atividades que promovam melhorias à saúde física e mental. Para os que já praticam exercícios, as férias podem ser encaradas como oportunidade para intensificar as atividades físicas ou quem sabe experimentar alguma nova modalidade de estímulos.


Fazer o que gosta e o que traz prazer Uma infinidade de esportes e atividades pode ser praticada em diversos lugares inclusive na própria casa, prédio ou na rua. Escolher algo que traz prazer é muito importante para a continuidade dos exercícios e consequentemente ótimos resultados serão identificados rapidamente. Parques Ótima escolha para várias atividades como andar de bicicleta, correr, caminhar em velocidade moderada, jogar vôlei, futebol, basquete e até mesmo ingressar em alguma assessoria esportiva de corrida ou treinamento funcional que cada vez mais se fazem presentes em inúmeros parques e praças de todo Brasil. Até mesmo uma brincadeira de pega-pega em família pode fazer parte de um cardápio de atividades nos parques. Praias Para quem costuma tirar os dias no litoral, não deixe de colocar na mala, uma bola, um par de tênis confortável quem sabe um conjunto de frescobol. Algumas praias oferecem aulas de surfe, bodyboard e outras atividades no mar para adultos e crianças que com certeza vão gostar e aproveitar muito. Um antigo e tradicional jogo de taco no final da tarde também pode ser bem-vindo. Algumas praias também disponibilizam redes de vôlei, tênis e quadras para jogar futebol. Enfim, uma simples caminhada acelerada beirando a agua é uma ótima opção para sairmos do sedentarismo. Piscina Nadar é sem dúvida uma atividade bem completa e que traz inúmeros benefícios. Caso não saiba nadar, procure um professor ou uma academia que ofereça

a atividade. Saber “se virar” no meio líquido será de extrema importância para a vida toda! Academias Jump, dança, step, zumba, pilates, spinning são alguns exemplos de atividades que normalmente acontecem em grupos nas academias, fator que pode motivar a continuidade das atividades assim que as férias acabarem. Artes marciais como Judô, Karate, Jiu Jitsu, Muay Thai e outras, quando feitas com professores qualificados além de promoverem um ótimo condicionamento físico e defesa pessoal também trabalharão valores como o respeito ao próximo. Tenha em vista que independente da atividade física escolhida o que realmente importa serão os benefícios que ela promoverá em sua qualidade de vida. Insira em sua rotina diária gradativamente e torne a atividade algo prazeroso. É importante observar que o volume de exercícios se aproxime de 150 minutos semanais, podendo ser fracionado em 4 a 5 dias por semana, ou seja. É importante que antes de iniciar as atividades passe por uma consulta médica para ter a certeza que esta apto para prática de exercícios.

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Maurício C. S. Mamede mundoverdesares@gmail.com

MEIO AMBIENTE

Engenheiro Mecânico Mestrado em Gestão de Resíduos

Resíduos orgânicos Uma chave na transição para energia limpa!

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entre as possíveis formas de geração de energia a partir de resíduos, o aproveitamento da fração orgânica gerada pelas indústrias e municípios, pelo processo de biodigestão, vem ganhando uma nova vertente, a qual possivelmente elevará sua importância no cenário nacional! As possibilidades de transformar, o que muitas vezes representa um passivo ambien-

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tal - quando dispostos de forma inadequada - em combustível para frota de veículos pesados - como ônibus e caminhões - deve auxiliar na solução de um grave problema enfrentado no país. O Brasil, atualmente, tem sido dependente do transporte rodoviário. Cerca de 60% do transporte nacional de cargas é realizado por meio deste modal. A falta de alternativas ao diesel faz com que o usuá-


rio fique refém dos preços impostos no produto. A última greve dos caminhoneiros, em maio deste ano, pôs em evidência a fragilidade desta dependência, com a paralisação dos diversos setores do país e a falta generalizada de produtos nas prateleiras para o consumidor. Esse evento abriu oportunidades para diversos questionamentos e debates sobre o setor. A utilização de resíduos orgânicos para produção de combustível veicular apresenta vantagens, por se caracterizar como geração distribuída, sendo, portanto, possível sua produção e consumo local. Sua geração ocorre através de um processo de degradação biológica dos resíduos orgânicos - em ambiente controlado e sem oxigênio – onde é formado o biogás, um gás rico em metano. O gás metano que possui alto teor energético - é também o principal componente do GNV (gás natural veicular). Através de um processo de purificação, o biogás pode ser transformado em biometano – com composição muito similar ao GNV - e ser utilizado em veículos a gás, seja com a adaptação de kits ou em motores dedicados a este combustível. O Brasil é um grande gerador de resíduos orgânicos, não somente no que concerne aos resíduos domésticos e municipais, com uma composição média nacional de mais de 50% orgânicos, mas também pelo porte e disseminação de indústrias do ramo de alimentos e bebidas. Essas indústrias são também grandes consumidoras de energia em suas diversas formas (eletricidade, calor e combustíveis). Olhando para estas oportunidades, a Scania, cujo maior mercado internacional é o brasileiro, fez neste ano lançamento dos novos modelos de caminhões e ônibus movidos a GNV/biometano, com motores dedicados de fábrica. Os veículos estarão disponí-

veis no mercado nacional a partir de 2019, e serão fabricados no Brasil. As principais vantagens do uso destes veículos, em relação aos tradicionais a diesel, são a redução do custo do km rodado em 28%, redução de emissão de poluentes em 85%, além de serem veículos mais silenciosos. A autonomia desses veículos equivale aos movidos a diesel. Há pretensões de que esta nova frota impulsione um projeto nacional de transição para fontes menos poluentes e de minimização da dependência do diesel. Uma vez que, os caminhões e ônibus elétricos ainda apresentam barreiras tecnológicas como a baixa capacidade das baterias, o que reduz a autonomia destes modelos. Países como Suécia e Alemanha, há tempos vem adotando, com muito sucesso, esta tecnologia.

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LISTA AMAIS

6 Filmes

Natalinos para entrar no clima!

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eja você um entusiasta do Natal ou alguém que muito se assemelha a um certo ser verde rabugento, certamente existe um filme capaz de refletir seu espírito natalino. Pensando nisso, listamos 7 sugestões de filmes para você assistir neste Natal: 1 – Esqueceram de Mim (1990) Se você cresceu nos anos 90 certamente já viu muitas vezes esse clássico na TV aberta – dublado, claro. Uma família planeja viajar a Paris para o Natal, e acaba esquecendo Kevin (Macaulay Culkin, antes de se tornar um adulto problemático), um de seus filhos, em casa. Kevin então tem de defender sozinho sua casa de bandidos insistentes que planejam um roubo. Dirigido por Chris Columbus (Harry Potter e a Câmara Secreta), o filme foi um sucesso de bilheteria, arrecadando 476,7 milhões de dólares. É uma comédia para toda a família – mas como o próprio pôster já diz, sem a família (he-he).

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2 – O Estranho Mundo de Jack (1993) Co-escrito por Tim Burton (Frankenweenie), o filme dirigido por Henry Selick (Coraline e o mundo Secreto) é um clássico do cinema, sendo o queridinho dos emos e dos góticos suaves. Numa cidade em que todo o dia é Halloween, o Rei das Abóboras Jack Skellington (Chris Sarandon) encontra um portal para um outro mundo e descobre o Natal. Com a intenção de trazer o espírito natalino para sua cidade, Jack sequestra o “Sandy” Claus (Papai Noel), num plano que acaba dando errado. Com a trilha sonora a cargo de Danny Elfman (Liga da Justiça), que também fez a voz de Jack nas músicas que o personagem cantou, o filme foi uma parceria de sucesso entre Tim Burton e a Disney. É um longa bom para se assistir tanto no Halloween quanto no Natal.



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3- O Expresso Polar (2004) O Expresso Polar ficou marcado por ser a primeira animação com captura de movimento, mas a verdade é que existe muito mais no filme do que uma mera evolução técnica. Trata-se de uma obra com muito espírito natalino, contando com canções clássicas na trilha sonora, como "Santa Claus is Comin' to Town", "Silver Bells", "Here Comes Santa Claus" e "White Christmas". Tom Hanks dubla/interpreta vários personagens, incluindo o Papai Noel. A trama envolve um garoto que não acredita mais no Papai Noel, mas que em determinado dia se vê em meio a uma verdadeira aventura natalina, à bordo de um trem misterioso.

5– Um Herói de Brinquedo (1996)

6- De Ilusão Também Se Vive (1947)

Esse é um bom filme para quem quer assistir um ator de filmes de ação passar vergonha. Em Um Herói de Brinquedo, Arnold Schwarzenegger interpreta um pai workaholic que se esquece de comprar o presente de Natal para seu filho, e ao se lembrar, na véspera, Turboman já estava esgotado em todas as lojas.

De Ilusão Também Se Vive também é chamado por muitos de Milagre na Rua 34, que seria a tradução literal do original e que também foi o título dado à refilmagem lançada em 1994. Mas o filme de 47 é muito mais marcante, contando a bela história de um senhor que afirma ser o Papai Noel e é tratado como louco. Determinado dia, um jovem advogado decide defendê-lo no tribunal afirmando que ele é mesmo o bom velhinho.

Ele então apronta altas confusões pela cidade para tentar garantir uma cópia do boneco para seu filho e provar para si próprio que é um bom pai. Dirigido por Briant Levant (Uma História de Natal 2), este longa é um clássico natalino da TV aberta.

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4– O Grinch (2000) Se você odeia o Natal, vai se identificar com este filme. Baseado no livro do Dr. Seuss Como o Grinch roubou o Natal (1957), conta a história do Grinch (Jim Carrey), um ser verde rabugento que odeia o Natal e faz de tudo para que ele não seja comemorado na cidade de Quemlândia. No entanto, conhece Cindy Lou Quem (Taylor Momsen), uma doce e inocente menina, e juntos descobrem o verdadeiro significado do Natal. É uma comédia natalina infantil para os não muito fãs da data.

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Apaixonante, belo e envolvente, o longa conta com direção de George Seaton. O elenco conta com as presenças de Edmund Gwenn, Maureen O'Hara e Natalie Wood. Recebeu três estatuetas no Oscar de 1948


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