Amais março 2015

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Em breve, uma nova unidade de atendimento em Boituva.

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Expediente

Carta ao Leitor

Editora

Projeto: Roger Alves, Ronaldo Paz, Leandro Lucchetta Coordenador Geral: Roger Alves roger@revistaamais.com Arte e Projeto Gráfico: ON Publicidade Ltda. ondp@onpublicidade.com.br Comercial: Leandro Lucchetta (15) 99123-3760 / ID: 119*49188 leandro@revistaamais.com Gilberto Sampaio (15) 99143-7502 / ID: 55*80*6288 sampaio@revistaamais.com Planejamento Financeiro: Ronaldo Paz ronaldo@revistaamais.com

Como Tom Jobim já cantava, “ São as águas de Março fechando o verão”, pois é, nunca se esperou tanto por chuva como nos últimos meses, com essa crise hídrica que estamos vivendo, Março será um mês abençoado, e que venham as chuvas!!! Nessa edição, você poderá conferir um comparativo feito por um Educador financeiro, com a crise hídrica e a situação financeira das pessoas. Não podemos esquecer também, que nesse mês simbolicamente comemora-se o dia internacional da mulher, “PARABÉNS A TODAS AS MULHERES” e que para nós, merece ser comemorados nos 365 dias do ano. Se você tem um sonho de montar o seu negocio próprio, confira nossa sugestão na seção “Empreender” e saiba como montar o seu Food Truck.

Saiba da importância de seus atos na educação dos seus filhos, uma matéria muito interessante enviada por uma psicóloga de Portugal. Na seção de Moda, você confere as últimas tendências para o Outono e a nova coleção da Calvin Klein para os homens.

Receitas de dar água na boca na seção de Gastronomia, como ter uma saúde para a vida toda, essas e muitas outras matérias interessantes estão lhe esperando.

Vamos lutar contra o desperdício de água, cada um fazendo a sua parte, conseguiremos mudar esse quadro e continuar trabalhando para um mundo bem melhor.

Uma Ótima Leitura e um excelente mês à todos

RRL Comunicação / Revista Amais

Rua João Domingos Barreto, 79 Centro - Boituva –SP Fone: 15 3263-3033 - ID: 119*114610 Email: revistaamais@uol.com.br www.revistaamais.com

A redação

Colaboraram nesta edição: Assessoria de Comunicação da Prefeitura de Boituva, Infomoto/Aldo Tizzani, Ana Claudia Depetris, Eric Landmayer, Fernanda Cruz, Grupo Petrópolis, Felipe Celino (eviddence), Guia Interior Paulista, Assessoria de Imprensa Fiat , Dr. Marcos Cintra, Brand Press, Psicologa Carolina Albino.

CAPA

A Revista A+ é uma publicação mensal, distribuída gratuitamente com tiragem de 10.000 exemplares. A Revista A+ não se responsabiliza pelos produtos e promoções divulgados em seu conteúdo. Não é permitida a reprodução total ou parcial sem prévia autorização da revista. Os artigos não refletem necessariamente a opinião da revista

14

Agradecimento: Show Time Entertainment Foto: Gilberto Junior

Impressão: Intergraf Ind. Gráfica Ltda.

Distribuição: Boituva, Iperó, Tatuí, Cerquilho, Tietê, Laranjal Paulista e em alguns pontos de Sorocaba.

ADVOCACIA

Amalia Maria Miranda Abate OAB/SP 283.311

Mariana Barba Miranda Dorighello OAB/SP 313.799

Nina Maria Barba Miranda OAB/SP 328.624

Áreas de atuação: Direito Previdenciário - Contagem, Aposentadorias, Revisionais Direito Civil/Família | Direito do Trabalho.

Horário funcionamento: Segunda a Sexta: 09h às 11h30 e 13h às 18h

Endereço: Rua Camilo Thame, nº 155 - Centro - Boituva/SP Tel.: (15) 3363-2354 / (15) 99802-4969 E-mail: advocacia.miranda@yahoo.com.br

Índice

82 Capa Núbia Ólliver

64 Carros

Fiat Bravo 2016 ganha novo visual e muito mais tecnologia

18

Informativo

50

Aplicativos Úteis

20

Agenda

52

Empreender

22

Saúde

54

Tecnologia

26

Beleza

58

Economia

30

Esporte

62

Vitrine

36

Bem Estar

68

Decoração

38

Flash

70

Vitrine da Construção

» Prefeitura Municipal de Boituva

» Boituva, Cerquilho Tatuí, Itapetininga e Laranjal Paulista

» Mitos e Verdades sobre as doenças crônicas

» Corte Long Bob, vira febre nos salões

» Tênis Competitivo / Taekwondo

» Quiropraxia ajudando na Longevidade

» Mr. John Cerquilho / Botequim 719 - Tiête

» Aplicativo de Controle Financeiro: Controle suas finanças de qualquer lugar! » Food Truck a comida de rua que está na moda!!!

» Cube 3 chega ao Brasil para Revolucionar mais barata que modelos anteriores. » Ajuste das contas e a CPMF

» Uni duni tê... qual cor escolher?

90 Gastronomia

Coração de Alcachofra fresca gratinada com Espinafre e Camarões

106 Turismo Trem de Luxo

72

Moda Masculina

104

Vida Animal

74

Moda Feminina

108

Arte e Cultura

78

Motos

110

Fitness

86

Vinhos

112

Meio Ambiente

96

Pais e Filhos

114

Educação Financeira

100

Grupo Petrópolis

118

Comportamento

» Calvin Klein Jeans Apresenta o outono/inverno 2015 masculino

» Colorindo o Outono

» Nova MT-07 tem torque de sobra, design ousado e bom preço

» Um pouco mais sobre vinhos » A Influência do Comportamento dos Pais na Educação dos Filhos » Boutique Petrópolis em Boituva

» Como preparar o pet para a chegada do bebê

» Goya – Um dos grandes nomes da pintura espanhola

Perder Peso x Massa Muscular

» Quer uma vida criativa? Conecte-se à natureza!

» Crise hídrica e endividamento, mesmas causas e saídas

» Acolhimento Espontâneo

Informativo Fonte: Assessoria de Comunicação Prefeitura de Boituva

Governador autoriza mais 250 mil reais para equipamentos do Centro da Mulher

E

Em audiência com o governador Geraldo Alckmin,

construção do prédio. Ao todo, são 540,77 metros

ocorrida no último dia 3, no Palácio dos Bandeirantes,

quadrados de área construída, onde serão abrigados

o prefeito Edson Marcusso obteve a liberação de um

os mais diversos setores, tais como recepção, salas

recurso de 250 mil reais por parte do Governador

administrativas e de reunião, consultórios, salas de

Geraldo Alckmin, para a aquisição de equipamentos e

atendimento psicológico, sanitários, lavanderia e

mobília das futuras instalações do Centro de

outras instalações.

Referência da Saúde da Mulher de Boituva. A audiência foi viabilizada e acompanhada pelo secretário de Estado Arnaldo Jardim (Agricultura e

destacou a importância da implantação do Centro de

Abastecimento), que intercedeu juntamente com o

Referência de Saúde das Mulheres, para o trabalho de

prefeito, para a liberação dos recursos.

prevenção, diagnóstico, tratamento e nos cuidados da

Com as obras em fase de acabamento, o Centro de

saúde das boituvenses. “Juntamente com a Prefeitura de

Referência de Saúde da Mulher resulta de uma

Boituva, estamos fazendo todo o empenho para oferecer

parceria da Prefeitura de Boituva com o Governo do

um atendimento de saúde com qualidade a população e

Estado de São Paulo, que aportaram recursos de

as mulheres de Boituva”, disse.

aproximadamente 500 mil reais cada, para a

18

Durante a audiência, o governador Geraldo Alckmin

Agenda

T

Fique

Atento!!

TEATRO DE CERQUILHO

Quinta-feira . 19 de março . 20h30

Dia 13, às 21h

Banda Sinfônica do Conservatório de Tatuí

Teatro Adulto: “Sereias da Zona Sul”

Dario Sotelo, regência

Duração: 70min - Classificação: 14 anos

Entrada franca

Preço: R$50,00 (Inteira), R$25,00 (Meia) Sexta-feira . 20 de março . 20h30

Dia 19, às 20h

Grupo de Percussão do Conservatório de Tatuí

Cinema Gratuito: “O Invasor”

Luis Marcos Caldana, coordenação

Duração: 97min - Classificação: 16 anos

Entrada franca

Preço: Gratuito Sábado . 28 de março .19h00 Dia 28, às 20h

Solenidade de Formatura dos Alunos do Conservatório

Opera Curta: “O Barbeiro de Sevilha”

de Tatuí - 2015

Sábado, 28, às 20h30

Grupo de Choro do Conservatório de Tatuí,

Duração: 1h25min - Classificação: Livre

participação especial

Preço: Gratuito (retire seu ingresso dia 28, a partir das 17h)

Alexandre Bauab Jr., coordenação Entrada franca

Dia 29, às 16h Teatro Infantil: “Circo de Pulgas”

Terça-feira . 24 de março . 19h00 Jazz Combo do Conservatório de Tatuí

Domingo, 29, às 16h

Paulo Flores, coordenação

Duração: 55min - Classificação: Livre

Entrada franca

Preço: Gratuito (retire seu ingresso dia 29, a partir das 13h) Quarta-feira . 25 de março . 19h00 Dia 29, 20h

Big Band do Conservatório de Tatuí

Show de Humor: “Infantaria”, com Rafael Infante

Celso Veagnoli, coordenação

Domingo, 29, às 20h

Entrada franca

Duração: 60min - Classificação: 14 anos Preço: R$60,00 (Inteira), R$30,00 (Meia)

Sexta-feira . 27 de março . 19h00 Coro Sinfônico do Conservatório de Tatuí

Confira a programação completa no site.

Cadmo Fausto, regência Entrada franca

CONSERVATÓRIO DE TATUÍ Terça-feira . 24 de março . 18h00

20

Sexta-feira . 13 de março . 20h30

Camerata de Violões e Grupo de Performance

Orquestra Sinfônica do Conservatório de Tatuí

Histórica do Conservatório de Tatuí

João Maurício Galindo, regência

Edson Lopes e Selma Marino, coordenação

Entrada franca

Entrada franca

Saúde

Fonte: Dr. Massimo Colombini Netto

Mitos e Verdades sobre as doenças crônicas

A

As doenças crônicas são um grave problema para a

saúde pública do País. Segundo o Instituto Brasileiro

de Geografia e Estatística (IBGE), 59,5 milhões de

pessoas (31,3% da população no Brasil) têm alguma doença crônica. Os principais problemas

identificados pelo IBGE são: hipertensão (14%),

problema de coluna ou costas (13,5%), artrite ou

reumatismo (5,7%), bronquite ou asma (5%), depressão (4,1%), doença de coração (4%) e diabetes (3,6%) – em que o índice sobe para 8,1%

entre as pessoas de 35 anos ou mais. Nem todos, porém, conseguem identificar se são portadores de tais doenças e como lidar com elas.

Confira abaixo informações que podem ajudar a entendê-las: - Doenças crônicas são mais comuns em idosos.

Verdade. A terceira idade é a que mais apresenta doenças crônicas. No entanto, não há idade para desenvolver o problema. Crianças, jovens e adultos também estão suscetíveis.

22

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Saúde

Fonte: Dr. Massimo Colombini Netto

...Mitos e Verdasdes sobre as doenças crônicas

- Não existe doença crônica transmissível.

Mito. Alguns tipos de doenças crônicas, como AIDS e hepatite, por exemplo, são transmissíveis.

- Atualmente, além do tratamento clínico, existem procedimentos que ajudam o paciente a ter o autocontrole da doença.

Verdade. Hoje muitos planos de saúde e empresas já oferecem a seus clientes e colaboradores os programas de prevenção e promoção da saúde. Por meio de contato telefônico com pacientes, avaliação de perfil e, a partir daí, instruções sobre como conviver com a doença, tais programas proporcionam melhora no quadro clínico e promovem bem-estar.

- Programas de gerenciamento de doentes crônicos estimulam as mudanças de hábito.

Verdade. Os programas proporcionam diversos benefícios, estimulam mudanças de hábitos, incentivam a prática de atividades físicas e a adoção de uma alimentação saudável.

- Os programas de prevenção e promoção de saúde eliminam o tratamento clínico.

- É possível prevenir as doenças crônicas.

Verdade. Há diversos cuidados que podem ser adotados pela população para prevenir doenças crônicas, como praticar esportes, destinar períodos para o lazer, ter uma alimentação balanceada e ir ao médico periodicamente para fazer check-up.

- Doença crônica tem cura.

Mito. As doenças crônicas não têm cura, é possível apenas controlá-las para ter uma vida mais saudável.

- Alguns tipos de doenças crônicas não são transmissíveis.

Verdade. Hipertensão, diabetes, asma, problema de coluna, por exemplo, não são contagiosos.

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Mito. Os programas são aliados ao tratamento clínico, têm como princípio estimular a adesão ao tratamento. Durante o contato telefônico, também são feitas recomendações referentes à importância de tomar os medicamentos corretamente e de ir às consultas, conforme orientação do médico.

- O gerenciamento de doentes crônicos geram resultados positivos.

Verdade. Em 12 meses, uma média de 39% dos pacientes com quadro de hipertensão conseguem diminuir a pressão arterial, 13,6% dos diabéticos atenuam as taxas de açúcar no sangue e 9,6% dos pacientes com doenças cardiovasculares conseguem abrandar as taxas de colesterol.

Estar grávida é uma sensação única e especial!

E neste momento único da vida a mulher deve se sentir bem, usando roupas que valorizem seu corpo e o momento.

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Beleza Fonte: Q Noticia Kelly Moraes

Corte Long Bob vira febre nos salões

·Em Sorocaba, hair stylist Henê Lambert, do HD Hair Institute, aponta corte como o mais pedido; salão alia beleza à solidariedade, com a doação de cabelos.

O

O Long Bob é novo corte de cabelo queridinho das mulheres! O estilo é uma variação do tradicional “chanel” e é ideal para quem quer mudar o visual, sem radicalizar muito. Já é verdadeira febre nos salões, o Long Bob ganhou, também, a preferência de estrelas nacionais e internacionais, como: Grazi Massafera, Marina Ruy Barbosa, Giovana Lancellotti, Jessica Alba, entre outras, em diferentes versões.

26

O corte é mais curto na parte de trás da cabeça e longo, na frente. De acordo com a hair stylist Henê Lambert, do salão HD Hair Institute, em Sorocaba (SP), o estilo é indicado para todos os tipos de rostos. “O Long Bob pode ser usado por todas, pois preserva o comprimento na parte da frente do rosto. Quando o corte é acima dos ombros, é necessário fazer um estudo mais aprofundado do perfil de cada cliente”, comenta.

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Beleza Fonte: Q Noticia Kelly Moraes

...Corte Long Bob vira febre nos salões

Além de bastante expressivo e com movimento, o Long Bob garante um efeito moderno e repaginado aos cabelos. Para um visual ainda mais despojado, Henê recomenda o uso de leave-in para amassar os fios. “O mais interessante deste corte é poder usá-lo com leveza e naturalidade, no dia a dia”, fala.

Beleza aliada à solidariedade

Cabelos: Henê Lambert Maquiagem: Vera Porto Modelo: Juliana Motta

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Com a proposta de unir moda e beleza à solidariedade, o salão HD Hair Institute promove, ainda, a doação de cabelos às intuições beneficentes. Um exemplo está na doação dos cabelos da modelo Juliana Motta (fotos). Além dos cabelos doados por ela ao final do corte, o salão irá arrecadar mais fios, para serem encaminhados ao Hospital do Câncer de Barretos (SP). “É uma atitude que sempre preservamos em nosso salão”, finaliza.

Esporte

Tênis Competitivo

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Desde o início de 2014, no Tênis Clube de Boituva, a Hoffmann Tennis vem atuando com o programa inovador de treinamento de tenistas visando a disputa de torneios estaduais, nacionais e internacionais. Atualmente 8 atletas de 13 a 18 anos diariamente conciliam sua vida escolar e familiar com as rotinas de treinos e competições.

Com uma equipe multidisciplinar, os atletas contam com treinamento técnicotático, preparação física específica para tenistas, yoga, acompanhamento técnico em torneios e planejamento de carreira.

Ano passado o jogadores da equipe conquistaram vários títulos individuais na Federação Paulista de Tênis e representando a cidade de Boituva foram 3ª colocados nos Jogos Regionais e nos Jogos Abertos da Juventude.

Em 2015 os tenistas participarão de algumas etapas de campeonatos internacionais, entre eles, o tradicional torneio juvenil Banana Bowl, na cidade de São José dos Campos que ocorre a partir do dia 7 de março.

A coordenação técnica fica a cargo de André Hoffmann, treinador nacional CBT, que já trabalhou com jogadores juvenis tops do Brasil e profissionais na ATP e WTA.

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Apoio: Tênis Clube de Boituva / Secretaria de Esportes de Boituva / Cordas & Raquetes Nakano / Academia Nine Sport / Baby Modas / Massas do Attílio.

Atualmente no Ranking da Federação Paulista: 4 jogadores entre os Top 10 1 Jogador entre os Top 5 Categoria 16M 6º lugar: Rodrigo Dias 8º Lugar: Guilherme Medeiros 9º lugar: Kaique Oliveira 33º lugar: Raphael Cardoso Gonella Categoria 18M 4º lugar: Nícolas Rodrigues Pessuti Categoria 14MP 10° Lugar: André Mazzochi

Maiores Informações: (15) 99783.8624 (André) hoffmann_sports@hotmail.com

Esporte

TaeKwondo Boituva

O

O Taekwondo, arte marcial coreana e esporte olímpico, está inserido em Boituva desde 1992, trazido pelo então instrutor Adriano Fernandes (Xuxa), 23 anos depois, o esporte continua sendo praticando na cidade, mas agora com muitas novidades e projetos que estabelecerão um novo marco na modalidade no município e região.

Este ano, foi criada uma Associação de Taekwondo e Artes Marciais, com o pilar principal de trabalhar na seara social e esportiva, e para isso a Associação de Taekwondo de Boituva, trouxe para nossa cidade, o Mestre de Taekwondo, professor de educação física e ex-técnico da seleção brasileira Alyson Yamaguti, que desenvolverá as aulas e conteúdo técnico da Associação e dos Projetos a serem promovidos na cidade e região.

Para o início dos projetos, a Associação e a Fundação Crescer Criança, firmaram uma parceira que visa dar a oportunidade da prática esportiva em grande escala, buscando o bem estar social, saudável e esportivo, sendo que hoje, mais de 100 alunos da Fundação, já praticam a modalidade.

Continua...

32

A academia mais completa da região, aparelhos de 1ª geração, profissionais competentes, infraestrutura moderna, mais de 20 modalidades de aulas fitness, super Cross em sala ao ar livre, além dos diversos cursos de dança (Dança do Ventre, Dança de Salão, Ballet Clássico e Contemporâneo, Sapateado, Jazz), Lutas (Karatê, Taekwondo), Tecido Acrobático, Yoga, Pilates, etc.

Ainda possui uma loja com roupas fitness, dos últimos lançamentos da moda.

Uma lanchonete com alimentação natural e saudável de 1ª qualidade, sala saúde com atendimento estético, nutricional, terapêutico, etc.

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Avaliação física feita no início com acompanhamento de resultados comprovados.

Você não pode ficar de fora, venha nos fazer uma visita, 1ª aula é grátis. Sua saúde merece um investimento com padrão de qualidade.

Aguardem surpresas para Abril! 1º de Abril dia da Mentira...Mentira vai parecer a promoção de 2 anos Superação!

Novidade!!

Boituva TKD, é uma entidade vinculada a Federação de Taekwondo do Estado de São Paulo e a Confederação Brasileira de Taekwondo.

• Aulas Infantis (de 04 a 12 anos) Professores Faixas Pretas: Pablo Dalmazzo, 2º Dan; Vitor Morelli, 2º Dan e José Carlos 1º Dan. Segundas e Quintas: 18h30, Terças: 18h, Quartas e Sextas: 19h.

• Aulas juvenil e adulto (de 13 anos em diante) Mestres Alyson Yamaguti - 5º Dan (ex-técnico da seleção brasileira) e Adriano Ferraris Fernandes (Xuxa) - 4º Dan e Prof. Clodoaldo Alves – 3º Dan. Terças e quintas-feiras: 20h às 21h (Mestre Alyson) Sábados: 10h ao meio-dia (Mestre Alyson; Mestre Adriano e Prof. Clodoaldo)

Rua Augusta Moretti Picco, 31 - Jd. Vicente Laureano - Boituva/SP - Fone: (15) 3263-2939 e-mail: academiaespacosuperacao@gmail.com - www.academiaespacosuperacao.com.br

Esporte

...TaeKwondo Boituva

Ainda, a Associação firmou parceiras com escolas particulares do município (Colégio Anglo e Colégio Portinari), trazendo o Taekwondo como modalidade extracurricular, ajudando a desenvolver a prática esportiva, disciplinar e focando a saúde física e psicológica das crianças, projetando, quem sabe, futuros campeões olímpicos.

Também, o Taekwondo, será desenvolvido com aulas diárias de segunda a sábado na Academia Espaço Superação, onde tal modalidade visa atender a família como um todo, pais e filhos lado a lado praticando um esporte marcial, que foi precursor da modalidade de treino funcional, com desenvolvimento cognitivo físico e motor.

A Associação, conta, com os Mestres: Alyson Yamaguti, 5º Dan e Adriano Fernandes (Xuxa), 4º Dan, ainda com os professores: Clodoaldo Batista, 3º Dan; Pablo Dalmazzo, 2º Dan; Vitor Morelli, 2º Dan e José Carlos, 1º Dan, além da participação de inúmeros outros faixas pretas e coloridas.

Convidamos a todos os ex-praticantes e pessoas interessadas em conhecer esta modalidade esportiva a fazer uma aula experimental na Academia Espaço Superação, para que veja pessoalmente os benefícios do Taekwondo.

Conheça e Curta a nossa página no Facebook: www.facebook.com/taekwondoboituval

34

Bem Estar

Por: Dr. Raul S. Melare ABQ-0107 Quiropraxista e Acupunturista

Quiropraxia: ajudando a longevidade

articulações que o corpo humano começa atuar de uma forma mais eficaz, liberando todo o poder natural (inato) equilíbrio do corpo.

A partir de que idade deveríamos começar um tratamento Quiroprático para atingir uma melhor Qualidade de Vida?

Desde o nascimento até o ultimo dia de vida. As primeiras subluxações (desvios de coluna e articulações) podem acontecer no momento do parto, principalmente em casos de fórceps e cesárias.

Posteriormente acontecem as quedas nas tentativas dos primeiros passos, seguindo do peso carregado nas costas das mochilas escolares, má postura ao sentar, e dái em diante o trabalho excessivo e descargas emocionais comprometem o bom

A

funcionamento da coluna e do restante do corpo.

Como a Quiropraxia ajuda na longevidade?

Quando se fala em longevidade, o primeiro

O que é a Quiropraxia?

A Quiropraxia é uma profissão de nível superior,

36

pensamento é viver por muitos anos, porém tem que se levar em consideração com que qualidade quer se viver todos estes anos. A Quiropraxia proporciona uma

reconhecida e incentivada pela Organização Mundial

melhor qualidade de vida justamente por atuar na

da Saúde (OMS), a qual se dedica ao diagnóstico,

saúde das pessoas de uma forma natural e não

tratamento e prevenção de alterações no sistema

invasiva, sem remédios e sem cirurgia, possibilitando

músculo-esquelético e seus efeitos sobre o sistema

a otimização de todas as funções do corpo humano,

nervoso. O foco do tratamento segue sobre a coluna

aproveitando ao máximo todo o seu potencial para

vertebral, justamente por ela ter a função de proteger a

que se restabeleça o equilíbrio.

medula e os nervos espinhais que levam informações

A Quiropraxia sustenta quatro pilares para a

do cérebro para todo o corpo, garantindo seu perfeito

longevidade: uma coluna saudável, uma boa

funcionamento. Qualquer interrupção neste sistema

alimentação, atividade física regular e pensamento

pode comprometer o bom funcionamento do

positivo. Muitas pessoas acreditam que estar bem

organismo. A Quiropraxia remove justamente estas

pelo simples fato de não sentirem dor, mas esta não é

interferências no sistema nervoso causadas por um

uma boa referência de bem estar, afinal saúde não é

pinçamento ou má posição de uma vértebra

meramente a ausência da doença, mas sim o

(subluxação). É através do “ajustamento” nas

equilíbrio entre a mente, o corpo e alma.

Dores nas

COSTAS?

TRATAMENTO NATURAL PARA: HÉRNIA DE DISCO, CIÁTICA, ESCOLIOSE, DOR DE CABEÇA, ARTROSES, ENTRE OUTROS.

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Flash

Fotos: Felipe Celino (EVIDDENCE – www.eviddence.com.br)

Botequim 719 Tiête

D

Domingão dia 08/02 em ritmo de Carnaval, o Botequim 719 em Tietê preparou um “Grito de Caranaval” para aquecer a galera.

Muita gente bonita e muito samba no pé.

Confira!!!

38

Flash

Fotos: Felipe Celino (EVIDDENCE – www.eviddence.com.br)

...Botequim 719 - Tiête

40

Flash

Fotos: Felipe Celino (EVIDDENCE – www.eviddence.com.br)

Mr. John Cerquilho

D

Domingão dia 08/02, o Mr. John trouxe Nando Nunez para agitar a galera nesse domingão.

Muita gente bonita e muito sertanejo.

Confira!!!

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Flash

Fotos: Felipe Celino (EVIDDENCE – www.eviddence.com.br)

Colina das Estrelas Feijoada do Realmatismo - Tatuí

S

Sabadão dia 14/02 aconteceu no condomínio residencial Colina das Estrelas, em Tatuí, a tradicional “Feijoada do Realmatismo” com direito ao futebol. Um dia gostoso para curtir com a família.

Confira!!!

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Flash

Fotos: Felipe Celino (EVIDDENCE – www.eviddence.com.br)

...Colina das Estrelas Feijoada do Realmatismo (Tatuí)

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Flash Fotos:

Capitão XV Tatuí

D

Dia 13/02 no Capitão XV, em Tatuí, a galera se reuniu para curtir a noite com boa música e encontrar os amigos.

Confira!!!

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Aplicativos Úteis

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Assim, mesmo que você não esteja conectado, é possível fazer lançamentos para depois sincronizar as suas informações. Da mesma forma, você pode fazer atualizações no MinhasEconomias.com.br e depois sincronizá-las com o seu aplicativo.

Empreender

Fonte:Empreendedores Web

Food Truck a comida de rua que está na moda!!!

J

Já consagrado nas cidades dos EUA, mais

Paulo em maio de 2014 que regulamentou a venda de

especificamente em Nova Iorque, a moda dos food

alimentos em barracas, carrocinhas e veículos

trucks aos poucos invadem as cidades brasileiras,

automotores. Na Capital, já são mais de 400 food

trazendo em seu cardápio não somente um simples

trucks em plena atividade. Caso haja interesse em

“Hot Dog” mas um cardápio variado que agrada a

montar um, a primeira coisa a ser feita antes mesmo

todos.

de pensar em como montar um food truck é consultar sobre a possibilidade de implementação desse tipo

Os Food Trucks, traduzindo ao pé da letra, os

de negócio em sua cidade. Depois, é preciso fazer os

“Caminhões de comida” vem ganhando seu espaço

cálculos do investimento necessário para a compra

muito rapidamente, principalmente depois da

do veículo que será usado e adaptado com ajuda de

publicação da lei 15.947/2013 da prefeitura de São

uma empresa especializada.

Continua...

52

Próximo passo é definir o cardápio, visto que o que será servido irá influenciar em muito o custo, principalmente no que diz respeito à estrutura que será necessária na customização. O valor de uma adaptação pode variar de R$ 30 mil a R$ 350 mil, dependendo do tipo de veículo e da necessidade de uma cozinha industrial ou não. Para quem quer saber como montar um food truck ai vai uma dica. Fuja dos cardápios complicados, de difícil preparo ou finalização, tenha em mente que o espaço disponível em um food truck é muito pequeno. Além da questão da execução, você também terá a questão do tempo de preparo. Saiba que seu público na maioria das vezes tem 1 hora de almoço.

Muitas pessoas partem para esse tipo de negócio, por pensarem em economia do aluguel do estabelecimento, na dificuldade em encontrar um ponto fixo de maior movimento e os custos de se manter um restaurante, mas não podemos nos esquecer que por outro lado, temos despesas do veículo, como combustível, manutenção, IPVA, seguro e na maioria dos casos uma parcela de financiamento. Claro, um fator predominante que vai a favor dos food trucks é poder ir ao encontro do seu público e não esperar que ele venha até você.

Embora o negócio seja relativamente novo aqui no Brasil, já existem opções de franquias de food truck para aqueles que já querem começar o negócio com algum know how. O caminho da franquia sempre é interessante e por isso é uma opção a ser analisada.

Pronto, agora é só fazer seu planejamento e Bons negócios.

53

Tecnologia

Fonte: Assessoria de imprensa 3D Systems Latin America: Grupo Image

Mais barata que modelos anteriores CUBE 3 chega ao Brasil para revolucionar

Trazida ao país pela 3D Systems Latin America, nova geração da impressora 3D mais popular do mundo está disponível por R$ 5.220; entre as vantagens, estão a produção em duas cores e a velocidade.

U

Um modelo muito mais avançado, em um preço

mesma peça, tudo de forma simultânea. Tem

ainda mais baixo que a versão anterior! Esta é a Cube

velocidade de impressão duas vezes superior a

3, terceira geração da impressora 3D mais popular do

qualquer outro equipamento da categoria, além de

mundo, que acaba de chegar ao Brasil por meio da

uma configuração rápida, interface intuitiva,

3D Systems Latin America, empresa líder na América

touchscreen interativo e acesso a wireless.

Latina no mercado de impressão tridimensional, com

a promessa de revolucionar essa tecnologia.

Outra vantagem do modelo é o aplicativo Cubify, que está disponível para iOS, Android e Windows e

Disponível nos modelos branco e preto, a novidade

permite que a impressão seja feita a partir do próprio

chega com o preço de R$ 5.220, cerca de R$ 300

smartphone. Dispõe de troca simplificada de cartucho

mais barata que a versão anterior. A Cube 3 oferece 20

(insta-carga), jatos de filamentos pré-carregados e

cores de suprimentos e permite a produção com duas

autonivelamento, fatos que promovem uma produção

cores e em dois materiais (plásticos ABS e PLA) na

mais bonita e com menos esforço.

Continua...

54

Tecnologia

Fonte: Assessoria de imprensa 3D Systems Latin America: Grupo Image

...Mais barata que modelos anteriores CUBE 3 chega ao Brasil para revolucionar

“A Cube 3 representa um grande avanço na impressão tridimensional. É um modelo que não apenas mostra uma grande evolução na qualidade dos equipamentos, mas que também barateia o acesso a essa tecnologia.

Sem dúvida, é um passo importantíssimo para que a 3D Systems cumpra seu objetivo de levar, de maneira cada vez mais rápida e barata, as impressoras 3D à casa dos brasileiros”, explica Luiz Fernando Dompieri, Diretor Geral da 3D Systems para América Latina.

Propriedades de impressão: Tecnologia: Plástico Printing Jet (PJP) Bicos injetores de impressão: duplos Tamanho máximo de construção: 152 x 152 x 152 mm Material: plásticos ABS e PLA Espessura da camada: 70 microns e 200 micras de modo rápido

56

Apoios: Totalmente automatizado e de fácil manuseio Softwares: Windows ®7 e Windows ®8, de 32 e 64 bits, e Mac OSX 10.8 Hardware: processador Multi-core 2GHz ou superior e sistema RAM de 2 GB, com resolução da tela 1024x768 (requisitos mínimos) Sobre a 3D Systems Latin America Maior player mundial em soluções para impressão tridimensional, a norte-americana 3D Systems adquiriu em 2014 a Robtec, líder em vendas na América Latina, e criou então a 3D Systems Latin America, com o objetivo de acelerar a disseminação da tecnologia. Com impressoras, materiais de impressão e produtos customizados sob demanda para profissionais e consumidores em materiais como plástico, metal, cerâmica e comestível, a companhia também desenvolve soluções baseadas em digitalização 3D, modelagem de maneira livre e ferramentas de inspeção. Seus produtos e serviços são usados para projetar, desenhar, criar, comunicar, gerar protótipos e produzir peças funcionais e montagens, capacitando consumidores a “fabricar o futuro”.

Dr. Marcos Cintra

Doutor em Economia pela Universidade Harvard (EUA) Professor titular e vice-presidente da Fundação Getulio Vargas. mcintra@marcoscintra.org - www.marcoscintra.org www.facebook.com/marcoscintraalbuquerque

Economia

Ajuste das contas e a CPMF

A

A nova equipe econômica da presidente Dilma

Rousseff vem adotando uma série de medidas

visando restabelecer a credibilidade das finanças

públicas e recuperar a capacidade de geração de

saldos orçamentários primários. Desde 2008, quando

uma lei passou a permitir o abatimento de gastos do

PAC na apuração do resultado primário, as contas do governo central vêm sendo fragilizadas e caíram em descrédito após uma sucessão de manobras contábeis. Reverter esse quadro implicará em ajustes severos.

No âmbito da redução de despesa as medidas indicam que o ponto principal se limitará à revisão de

algumas regras de concessão de benefícios na área da seguridade social. É improvável que o governo trilhe o caminho desejável da diminuição de gastos via extinção de ministérios ou de cargos políticos, por exemplo. A maior parte do ajuste das contas públicas virá pela elevação da carga tributária, através de aumento de impostos e da possível volta da CPMF, fruto de um movimento que vem sendo articulado desde 2013 no Congresso, como uma contribuição para o financiamento da saúde pública. Ela teria uma alíquota de 0,15% sobre a movimentação financeira, o que garantiria uma receita em torno de R$ 30 bilhões.

Continua...

58

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Economia

...Ajuste das contas a a CPMF

Desde sua criação, a CPMF, inicialmente

Cumpre dizer que a CPMF teve méritos, mas deixou

denominada IPMF, foi tema de debates acirrados entre

de ser cobrada a partir de 2008 por razões políticas.

os defensores e os críticos da tributação sobre a

Atualmente seu retorno tem apoio de parlamentares,

movimentação financeira. Teve origem na proposta do

de governadores e até do ministro da Fazenda,

imposto único na década de 90. Surgiu como um

Joaquim Levy, que em 2007 se manifestou favorável

tributo a mais, desvirtuando a ideia inicial de unificação

ao tributo.

de vários impostos de natureza declaratória sobre uma base de arrecadação automática e ampla, como as transações nas contas correntes bancárias.

Cumpre dizer que, mesmo sendo criada como mais

sufocante carga de tributos brasileira. A criticada

um tributo, a CPMF foi uma importante experiência

CPMF poderá ser um dos pilares da nova política fiscal,

para a economia brasileira e deitou por terra uma série

quando deveria ser a base para a tão esperada reforma

de previsões que diziam que ela provocaria

tributária. Ela poderia ser instituída tal como foi

desintermediação bancária e inflação. Nada disso

idealizada, ou seja, como base para substituir outros

ocorreu e o “imposto do cheque” acabou

tributos visando simplificar o sistema fiscal, combater a

contribuindo para promover um ajuste fiscal nos anos

sonegação e reduzir o ônus para o contribuinte.

90, abasteceu o Fundo de Combate à Pobreza e

Infelizmente, tudo indica que ela irá compor o elevado

serviu como mecanismo de detecção de

preço que o país terá que pagar pela má gestão das

sonegadores. De um modo geral, revelou-se um bom

contas públicas nos últimos anos.

imposto.

60

O processo de ajuste das contas públicas se dará através de medidas que vão elevar ainda mais a já

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Carros Fonte: Assessoria de Imprensa Fiat

Fiat Bravo 2016 ganha novo visual e muito mais tecnologia

O 64

O Fiat Bravo acaba de chegar ao mercado com um

incorporando elementos que passam um size

novo visual, realçando ainda mais sua esportividade e

impression maior ao modelo. Novos para-choques,

seu requinte. Ele também traz mais tecnologias de

novas molduras de lanternas e faróis, barra cromada

ponta, como o Uconnect™ — sistema mundial do

em V no para-choque, spoiler... São dezenas de

grupo FCA (Fiat Chrysler Automobiles) para

aperfeiçoamentos para a linha 2016 do modelo, que

entretenimento, comunicação e navegação —, e a

inclui até novas rodas de liga leve com desenhos

câmera de ré, conteúdos disponíveis para todas as

exclusivos para cada uma das versões. Visto de frente,

versões do Novo Bravo 2016. E ainda ganha em sua

a nova grade de ar, agora reforçada por uma barra

nova gama a exclusiva versão BlackMotion, sucesso

cromada com o logotipo Fiat no centro, em conjunto

em outros modelos da marca.

com o novo para-choque que traz linhas bem

Basta olhar para perceber que o Novo Bravo está

acentuadas e a nova barra cromada em V, que

muito mais atraente e sofisticado em toda a extensão

acomoda as novas molduras dos faróis de neblina, se

de sua carroceria, de 4.373 mm de comprimento.

sobressaem e destacam uma personalidade mais

Suas linhas estão ainda mais marcantes e modernas,

forte e marcante.

A traseira do Novo Bravo 2016 também chega com novidades. Não importa o ângulo que é observado, o novo visual está mais moderno, com elementos que reforçam a vocação esportiva do modelo. O novo conjunto traseiro apresenta um para-choque redesenhado trazendo defletores de ar, novas lanternas com molduras pretas e spoiler traseiro. Para completar, o logotipo com nova grafia está agora em destaque na parte central da tampa traseira. O habitáculo do Novo Bravo, que sempre foi referência em alta qualidade de acabamento com texturas e materiais nobres, e muito requinte, também ganhou aperfeiçoamentos no modelo 2016. Ele traz agora uma nova iluminação branca presente nos comandos internos, além de uma nova grafia no quadro de instrumentos. Detalhes que deixam o interior mais atual e agradável.

Conforto, entretenimento e navegação ainda mais presente Desde seu lançamento, o Fiat Bravo se destacou não só pelo design e alto padrão de acabamento, mas também pela tecnologia embarcada. O Bravo 2016 dá mais um grande passo à conectividade. Agora ele ganha novos conteúdos tecnológicos em sua já extensa lista, o sistema Uconnect™ Touch, o Uconnect™ Touch NAV e a câmara de ré, deixando o modelo com forte diferencial frente aos seus concorrentes. O sistema mundial Uconnect™ do grupo FCA para entretenimento, comunicação e navegação está presente em diversos modelos da Jeep, Chrysler, Dodge, Alfa Romeo, Fiat e RAM. Ele é internacionalmente reconhecido pelo alto nível de conectividade e facilidade de uso. No Fiat Bravo 2016 o Uconnect™ Touch vem de série em todas as versões.

Esta nova central multimídia aumenta a conectividade de maneira muito intuitiva e agradável, permitindo total integração com o carro. Funções de mídia e telefone podem ser comandadas por voz,

bastando um toque nos botões do volante em couro multifuncional. Ou, se preferir, basta usar o visor LCD touchscreen multicolorido de 5” para acessar todas as funções. Tudo sempre fácil de operar e ao alcance da mão. O rádio acoplado ao Uconnect™ também evoluiu, garantindo uma das melhores faixas de conforto acústico da categoria, tanto nas condições de altas quanto nas de baixas frequências.

65

Carros Fonte: Assessoria de Imprensa Fiat

...Fiat Bravo 2016 ganha novo visual e muito mais tecnologia

conforto a bordo, ar condicionado automático digital Dualtemp e tapetes luxuosos em carpete.

Externamente, sua caracterização exclusiva leva a uma personalidade forte e ao mesmo tempo sofisticada: » Rodas de liga de 17”; » Faróis escurecidos; » Minissais laterais; » Ponteiras duplas de escapamento cromadas; » Entradas de ar, retrovisores e spoilers com acabamento preto ônix; » Barras frontais com acabamento cromo Dark; » Faixas laterais e soleira da porta com o logo BlackMotion.

Nova gama Sempre em sintonia com as necessidades dos consumidores, a Fiat também reformulou a gama do Bravo 2016. Agora ela passa a contar com as versões Essence 1.8 16V, Sporting 1.8 16V, T-Jet 1.4 16V Turbo e a versão especial BlackMotion 1.8 16V. Todos as versões com a motorização 1.8 16V Flex com potencia de 132/130 cv (etanol/gasolina) trazem câmbio mecânico de cinco marchas, e podem ser equipadas O Novo Bravo oferece ainda a opção da central multimídia com o atualíssimo sistema de navegação GPS que utiliza um dos softwares mais confiáveis e precisos do mercado fornecido pela TOM TOM, líder mundial em sistema de navegação.

Versão Especial Bravo BlackMotion Outra grande novidade da linha 2016 do Fiat Bravo é a versão especial BlackMotion. Ela chega repleta de conteúdos exclusivos de série, que valorizam o requinte e o conforto, atendendo aos clientes mais exigentes. Com o interior todo em preto e bancos em couro, o Bravo BlackMotion conta com o Uconnect Nav de série, oferecendo um excelente sistema de navegação ao motorista. Para passar ainda mais 66

opcionalmente com a transmissão automatizada Dualogic Plus. Já o esportivo Bravo T-Jet e top de linha com seu motor turbo de 1.4 16V de 152 cv a 5.500 rpm e seu impressionante torque máximo de 21,1 kgfm, que se mantém constante entre 2.250 rpm até os 4.500 rpm, podendo chegar até os 23,0 kgfm a 3.000 rpm acionando o exclusivo sistema Overbooster, conta com câmbio mecânico de seis marchas.

Assistência e garantia O Novo Bravo 2016, como todo produto da Fiat, conta com mais de 600 locais de apoio em todo Brasil, entre concessionárias e pontos assistenciais. O Fiat Bravo 2016 tem dois anos de garantia contratual, além de três anos de garantia de motor/câmbio e também três anos de assistência 24 horas do Confiat.

Decoração

Uni duni tê...

Fonte: Center Grabin www.centergarbin.com.br Por: Namoska comunicação

qual cor escolher?

O

O Center Garbin apresenta a linha de refrigeradores divertidos para todos os estilos de cozinhas O Center Garbin apresenta a Retro Collection, refrigeradores surpreendentes com cores elegantes e ousadas, além de tecnologia avançada e um toque charmoso de nostalgia. São eletrodomésticos com eficiência energética e ecologicamente corretos, divididos em três linhas: Retrô Funky, Retrô Vintage e Retrô Chic. As linhas possuem modelos com prateleiras de vidro, que podem ser totalmente retiradas, porta com total abertura, freezers com alarmes sonoros e visuais que avisam quando a temperatura está excedendo o limite, tratamento anti bacteriano e ventilador interno para distribuição uniforme da temperatura. Ideais para cozinhas ou varandas gourmets, estes refrigeradores seguem os mais rigorosos processos de fabricação europeus, garantindo a toda a linha uma qualidade muito alta, além do design que é indiscutível.

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Conheça as linhas: Linha Retro Funky Desenvolvida para os jovens e eternos viajantes otimistas, divertidos e curiosos, que amam a liberdade.

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Fonte: Calvin Klein Jeans MktMix Assessoria de Comunicação

Calvin Klein Jeans Apresenta o outono/inverno 2015 masculino

O

O Outono/Inverno 2015 masculino da Calvin Klein

Jeans combina influências urbanas da moda de rua

com o conforto e a praticidade da inspiração

esportiva. A gama de denim para a temporada inclui

diversas modelagens com cortes e silhuetas variados

e acabamentos modernos. A linha vem fresh e

apresenta novas texturas como o gel e a resina, cortes sem costura aparente e pespontos minimalistas. As principais modelagens para os homens nesta estação são os jeans straight, super skinny, taper, slouchy skinny, relaxed e biker.

A coleção Outono/Inverno 2015 também inclui peças que combinam simplicidade e conforto a técnicas de alta performance. Tecidos como malha dupla face, nylon e neoprene são utilizados em toda a linha assim como os zípers AquaGuard, tradicionalmente usados em roupas para esporte.

Destaque também para as camisetas com transparência, estampas interna e externa, além da mistura de texturas em uma única peça. A paleta de cores é enxuta com tons de cinza, Bordeaux e azulmarinho fazendo contraponto aos eternos preto e branco. Acessórios como as bolsas utilitárias estilo “carteiro”, cintos, botas e sapatos complementam a coleção.

Em destaque, as peças com apelo mais esportivo e com mistura de materiais.

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Por: Ana Cláudia Depetris

Moda Feminina

A

Consultora de moda anaclaudiadepetris@gmail.com

Colorindo o Outono

Ao acompanhar as semanas de moda internacionais pude separar várias informações interessantes. Há muitas novidades em vista, da América à Europa, é perceptível que o próximo inverno será extremamente alegre. As cores e estampas estão em todas as coleções das mais variadas grifes e, com certeza, por aqui não será diferente.

As coleções femininas mostram força e delicadeza juntas, vestidos leves e fluidos em florais graúdos e em cores gritantes. A combinação de calças extra justas com vestidos midi (aqueles que terminam abaixo dos joelhos) estarão em alta, mas não serão a melhor opção para as moças de estatura baixa. Assim também acontecerá com os vestidos midi combinados com as botas de cano alto.

Para as “baixinhas” o mais indicado será usar saias ou shots curtos combinados com meia calça e botas de cano curto ou sapatos abotinados, pois quanto mais a mostra ficarem as pernas, mais longas elas ficarão. Eu adoro mostrar opções para as mulheres mais baixas e também para as mais gordinhas, afinal a maioria das consultoras de moda conversam apenas com as magras e altas e, nelas, quase tudo cai perfeitamente.

Sempre me perguntam sobre as saias longas, se elas achatam ou engordam e eu gosto de dizer, com toda a franqueza, que não! Todo mundo pode usar saia longa, basta saber qual melhor tipo de tecido, cor e estampa. Para o outono 2015 eu indico as saias de tecido mais grosso e estampadas. Gostei muito das que o Tom Ford e a Burberry apresentaram nos últimos desfiles, estampas setentistas e cheias de cor.

Continua...

74

Moda Feminina

...Colorindo o Outono Os looks estampados, única estampa, alongam. Eles dão a impressão de não mostrarem o fim, os vestidos longos, principalmente, não mostram a divisão entre pernas e tronco, ajudando a disfarçar a baixa estatura. Na foto, o macacão de poás azul está alongando o corpo da modelo, o cinto marca uma cintura extremamente alta, fazendo de suas pernas ainda mais longas.

Por falar em cores vivas, até o preto, que é o mais sóbrio da cartela, apareceu misturado com florais e abstratos contrastantes. Aproveitando as duas fotos ilustrativas acima com as duas próximas imagens, do desfile de Christopher Kane, os vestidos curtos e de manga longa serão das peças mais valorizadas no outono e, também, no inverno. Eles sobrepostos por casacos nos dias mais frios deixarão o look ainda mais.

Sei que para algumas de vocês parece estranho estarmos falando desse assunto enquanto ainda estamos em dias tão quentes, mas quando falamos de tendências precisamos ser precipitados. Essa moda ainda está por vir, as lojas ainda estão recebendo suas mercadorias de outono. Antes mesmo que a troca de coleções seja feita, nós podemos nos preparar para a próxima estação, aproveitando o que já temos e misturando aquilo que já está disponível nas vitrines.

Deixo uma dica de preview de outono: estampas outonais! As estampas de outono não são as mesmas do verão, apesar das cores estarem chegando vivas, elas sempre serão mais queimadas. O vermelho sangue passa a ser bordô, o rosa chiclete torna-se framboesa, o coral é trocado pelo abóbora, o verde limão é substituído por musgo, bandeira ou folha e por aí vai.

A coleção da PatBo Inverno 2015, apresentada no SPFW de novembro de 2014, mostrou muito bem a composição de cores para a próxima temporada. Cores, texturas e bordados na medida certa para adiantar o que vem por aí.

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Motos

Seçaõ: MOTOTESTE – Yamaha MT-07 Texto: Arthur Caldeira/ Agência INFOMOTO Fotos: Divulgação

Nova MT-07 tem torque de sobra, design ousado e bom preço

Segunda integrante da família MT a chegar ao país, naked bicilíndrica de 700cc tem preço sugerido a partir de R$ 26.990

M

Motor moderno de média capacidade cúbica, baixo

78

Yamaha quer brigar no segmento de motos urbanas

peso, fácil de pilotar e com um design atraente. Com

médias, no qual enfrentará a concorrência de

esses atributos e um preço competitivo, a MT-07

modelos como a Suzuki Gladius 650; a Kawasaki ER-

desembarca no Brasil como a nova arma da Yamaha

6n e até mesmo a Honda CB 500F. Disponível em três

para aumentar sua participação no mercado nacional

opções de cores – branca, cinza fosco e vermelha – a

de motocicletas. A naked de 700cc estará disponível

previsão da Yamaha é comercializar mensalmente

nas concessionárias em março com preço sugerido

uma média de 350 unidades da MT-07, de acordo

de R$ 26.990 para o modelo standard e R$ 28.490

com Marcio Hegenberg, diretor comercial da Yamaha

para a versão com freios ABS. Com o novo modelo, a

no Brasil.

Design ousado “O foco principal da linha MT é o piloto. Projetamos a MT-07 para que homem e máquina estejam em perfeita sintonia e sejam apenas um. Ela foi feita para ser prazerosa de conduzir e com um design exclusivo, fora do comum”, explicou o gerente do departamento de planejamento de produto da Yamaha Motor Co., Takeshi Higuchi. Assim como sua irmã maior MT-09, a nova moto conta com um design ousado, também inspirado no lado obscuro do Japão. O conceito de naked é levado ao extremo na MT-07, deixando motor, quadro e outras peças à mostra. O farol poligonal no modelo mantém a aparência de que ali havia uma carenagem que foi retirada, bem ao estilo das motos que circulam pelas ruas de Tóquio.

O tanque, ou na verdade, a carenagem que o recobre tem formato poligonal e foge ao convencional de outras motos. Ao lado, há duas entradas de ar, que trazem os três diapasões característicos da marca e completam o visual invocado. E assim como na MT09, as linhas do desenho criam a impressão de que a massa está concentrada na parte dianteira da moto, como de fato está. A esportividade desta naked média também está presente na rabeta alta, que traz assento bipartido, e lanterna de LEDs embutida. Outro ponto visual que vale a pena ser destacado é o escapamento curto, localizado do lado direito da moto, e ajuda na centralização de massas.

Motor bicilíndrico O objetivo é tornar a pilotagem mais fácil para pilotos

270° com o intuito de neutralizar o torque inercial do

iniciantes e garantir a “emoção” com acelerações

motor e aumentar o torque resultante da combinação

vigorosas. Para isso o bicilíndrico de 689 cm³, com

de forças. Com isso, a MT-07 oferece o máximo de 6,9

duplo comando de válvulas no cabeçote e

kgf.m a 6.500 rpm, mas grande parte disso já

refrigeração líquida, tem cilindros “quadrados”, ou

disponível a partir dos 2.500 giros. E a potência não

seja, com diâmetro e curso bem próximos: 80,0 mm x

ficou esquecida: os 74,8 cv a 9.000 rpm são bons

68,8 mm. Outra solução técnica foi a adoção do

para a categoria e para um motor dessa capacidade

virabrequim crossplane com intervalos de ignição de

cúbica.

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Motos

Seçaõ: MOTOTESTE – Yamaha MT-07 Texto: Arthur Caldeira/ Agência INFOMOTO Fotos: Divulgação

...Nova MT-07 tem torque de sobra, design ousado e bom preço

Leve, ágil e divertida Montada sobre um quadro de aço com tubos de espessura variável para reduzir o peso, a MT-07 pesa apenas 179 kg em ordem de marcha (182 kg com ABS), números que lhe conferem o título de a mais leve do segmento. O conjunto ciclístico segue a proposta da família MT de ter um design atraente, divertida, porém com um preço razoável. Por isso, o garfo telescópico da suspensão dianteira é convencional e não oferece nenhum tipo de ajuste; enquanto o monoamortecedor traseiro fixado por links permite apenas regulagem na pré-carga da mola. Ambas têm 130 mm de curso. Além de leve, a MT-07 é estreita e, embora o assento fique a 80,5 cm do solo, o banco é estreito na frente, o que facilita e muito apoiar os pés no chão. O guidão é mais alto e recuado do que na MT-09 e as pedaleiras foram posicionadas mais à frente e abaixo, o que faz com que se assuma uma postura semelhante às nakeds, porém com um guidão mais largo. À minha frente, um painel completamente digital e centralizado. Bastante informativo com velocímetro, conta-giros, relógio, marcador de combustível, computador de bordo e um útil indicador de marcha.

Não se trata apenas de uma MT-09 com “menos motor”. A MT-07, a nova arma da Yamaha para abocanhar o segmento de nakeds urbanas, oferece bastante pelo que custa.

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Capa Fonte: Showtime Entertainment!

Fotos: Gilberto Junior

Núbia Ólliver ...Modelo, Atriz, Mãe e Empresária.

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Núbia Cássia F. de Oliveira, nasceu em 24 de Novembro de 1973, na Cidade de Uberaba-MG. Com uma personalidade forte e marcante, despertou a atenção do mundo da beleza e da comunicação. Como qualquer garota de sua idade, participou de um concurso de beleza em 1993, sem pretensões futuras de projeção á carreira artística. Após descoberta por profissionais do mundo artístico, tudo o que aconteceu foi surgindo naturalmente, trabalhou como modelo fotográfico, apresentadora, atriz, logo percebeu e assumiu a responsabilidade de ser uma artista reconhecida. Com muita vontade de aprender, não se limitou em buscar o que desejava e lhe dava prazer na vida. Polêmica na sua forma de agir, pensar e falar traçou seu próprio estilo sem se preocupar com os “rótulos”.

Dentro da sua agenda existe tempo para tudo: horas de dedicação a sua filha, família, compromissos profissionais, dando sempre atenção especial ao site e outros meios de relacionamento que possui nas redes sociais, onde mantêm contato diário com os seus fãs.

Foram muitas conquistas profissionais ao longo de sua carreira artística.

Vamos conhecer um pouco dessa mulher tão versátil....

Revista Amais: O que te levou a participar do seu primeiro concurso de beleza? Como foi?

Núbia Óliiver: O concurso “Pantera 93”, realizado pelo Ricardo Amaral. Foi um convite de um olheiro que fez eu acreditar que poderia ganhar, pois tinha o estilo de pantera! Ele me fez o convite em 92, mas não tive coragem e em 93 fui para o pantera, ai participei e ganhei em primeiro lugar. Depois fui para o nacional que era no rio!

Revista Amais: Como surgiu a primeira oportunidade como modelo fotográfica?

Núbia Óliiver: Ganhando o concurso. Logo depois, já estava na capa da playboy entre outras que fiz, como

Sexy, SexyWay, Ele e Ela, Best View e Man. Revista Amais: Você também é atriz e já atuou em duas novelas, não sente vontade de voltar neste ramo?

Núbia Óliiver: Meu sonho é fazer um filme, mas em novela não tenho vontade não, talvez

uma

participação especial. Você tem que abrir mão de muitas coisas, é muito amor a arte, hoje tenho outras prioridades. Mas um filme sim !!!

Revista Amais: Uma das curiosidades sobre sua carreira são as mudanças de nome. Núbia Oliveira, Núbia Olive e finalmente Núbia Óliiver. Você teve algum motivo especial para mudar seu nome artístico?

Núbia Óliiver: Numerologia!!! Em tudo na minha vida é numerologia e astrologia, todo ano faço isso para tudo! E na verdade existiu uma mudança apenas.

Até a imprensa acostumar a escrita certa foi difícil, eu falava "ÓLIIVER" como realmente é e saia todas as escritas tipo OLIVE, OLLIVE, OLIVIE, OLIVER...

Revista Amais: Você entrou no Guinness Book como a modelo brasileira que mais posou nua. Quantas vezes foram?

Núbia Óliiver: De nu, foram 16 revistas, fora as antigas folhinhas de borracharia.

Revista Amais: Tem algum ensaio que gosta mais? Por que?

Núbia Óliiver: O primeiro sempre marca, mais por ser o primeiro. Mais teve um, que eu mesmo fui a produtora e foi na minha fazenda. Foi o que mais gostei!

Revista Amais: Se arrepende de algum?

Núbia Óliiver: Não, jamais.

Revista Amais: Você foi considerada a primeira grande vilã dos reality's, as pessoas ainda se recordam de você devido a sua participação na "Casa dos Artistas"?

Núbia Óliiver: Kkkk Pois é né, falam sim e muito.

Ficou marcado, uma vilã sempre será uma vila né, rsss.

Revista Amais: Como foi ficar confinada?

Participaria de novo de um reality?

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Capa Fonte: Showtime Entertainment!

Fotos: Gilberto Junior

...Núbia Ólliver... Modelo, Atriz, Mãe e Empresária.

Núbia Óliiver: Não é fácil ficar em um espaço que você não escolheu, com pessoas que você também não escolheu e com humores variáveis. E sem qualquer notícia de seus familiares, nossa muito difícil, não sei se faria novamente. Fiz o meu melhor, mas teria que fazer muito além do que fiz!

Revista Amais: Quando as atividades empresariais na criação de gado surgiu na sua vida?

Núbia Óliiver: Nasci dentro delas, herança dos Avós.

Revista Amais: E o Carnaval? É uma paixão antiga?

Núbia Óliiver: Sempre, mas já tem um tempinho que estou fora. Morrendo de saudades...

Revista Amais: Como mantém a forma?

Núbia Óliiver: Musculação, corrida e bike. Dieta durante a semana, sempre a lei da compensação, exagerou hoje, sacrifico dobrado nos próximos dias.

Revista Amais: Você está noiva de seu empresário.

Isso de alguma forma alterou sua vida profissional?

Como vocês lidam com isso?

Núbia Óliiver: Não, de forma alguma. Lidamos da forma mais normal possível, só dou trabalho dobrado para ele no pessoal e profissional, kkk Revista Amais: Já há previsão de casamento?

Núbia Óliiver: Não Revista Amais: E como é sua relação com os fãs? O que eles mais pedem para você?

Núbia Óliiver:

Sempre foram muito carinhosos

para comigo e não são de pedir muito não, as vezes um vídeo em algum aniversário, uma foto, algo assim!

Rápidas: Perfume: Kenzo Dia ou noite? Noite Um lugar: minha fazenda Cor: azul Uma frase: minha fé vai me levar onde o impossível torna-se real

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Vinhos

Valeria Pilon

Sommelière e Coordenadora de Eventos

Salut - Sommelière Valéria Pilon

e-mail: sommelier_valeria@hotmail.com.

Um pouco mais sobre vinhos »Vinhos tintos encorpados, médio corpo e leves »Vinhos rosés »Vinhos brancos encorpados, médio corpo e leves »Vinhos doces brancos »Vinhos de sobremesa e fortificados »Tintos encorpados Vinhos encorpados normalmente apresentam mais tanino, às vezes tem o teor de álcool superior, aromas e sabores mais complexos, com notas minerais, defumadas e de frutas escuras, como groselha negra, jabuticabas e ameixas. Possuem mais pigmento e são ricos em antocianina (substancia benéfica para a saúde cardiovascular). Uma boa opção para apreciar melhor este estilo de vinho é utilizar um decanter para que ele evolua mais rapidamente e você possa apreciar tudo de bom que há nele. Estas são algumas uvas tintas com potencial para vinhos encorpados: Ancelota, Egiodola,

Malbec, Monastrell, Cabernet

Sauvignon, Montepulciano, Aglianico, Dolcetto, Petite

C

A temperatura de serviço para estes vinhos deve ser entre 16 e 18ºC. Tintos de médio corpo Entre tantos estilos de vinhos tintos, com certeza os desta categoria são os que mais se harmonizam com

Como o enomundo está pouco a pouco ganhando

alimentos. Aqui também existem muitas variações de

espaço e tomando lugar de destaque entre os

Terroir devido ao clima e solo de cada região vinícola.

brasileiros, tardiamente em minha opinião, afinal o

Apesar de médio corpo, o que determina a sensação

Brasil foi colonizado majoritariamente por europeus,

do vinho na boca é a uva. Mas nesta categoria os

cuja cultura do vinho é milenar. Mas esta cultura

aromas podem se apresentar intensos como nos

também nos foi roubada. Mas passado é passado e o

encorpados, mas no paladar os taninos serão bem

futuro nos pertence. Então vamos lapidá-lo da melhor

mais macios. Podemos citar algumas uvas:

maneira possível. E para isso vamos continuar a

Sangiovese, Carménère, Zinfandel, Grenache, Merlot,

desmistificar o vinho. Para torná-lo mais simples

Negroamaro, Barbera, Cabernet Franc, Gamay e etc

vamos discorrer um pouco mais sobre os diferentes estilos de vinhos tranqüilos.

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Sirah, Nebiollo, Tempranillo, Nero d'Avola, Tannat e etc.

A temperatura de serviço para estes vinhos deve ser entre 14 e 16ºC.

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Vinhos Salut - Sommelière Valéria Pilon

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...Um pouco mais sobre vinhos Tintos Leves Delicadamente perfumados com aromas muito sutis, os vinhos tintos de corpo leve, são perfeitos para pessoas que não querem se preocupar com a harmonização. Este estilo de vinho é muito popular entre os colecionadores e novatos. Apresentam tanino muito leve ou inexistente, acidez equilibrada e, as vezes, são ligeiramente menos alcoólicos e os sabores de frutas predominam o aroma e paladar. O consumo deste estilo de vinho é o que mais cresce em popularidade principalmente entre os novos enófilos e entre os brasileiros que estão abandonando os vinhos suaves. Nesta categoria podemos citar as seguintes uvas: Pinot Noir, Pinot Grigio, Cinsault, Gamay, Pinotage, Carmenere, Merlot e etc.

Devido a sua levesa, este vinhos podem ser bem mais refrescados e a variação de temperatura de serviço deve ser entre 14 e 16ºC. Vinho Rosé Os vinhos rosés são normalmente de corpo médio ou leve e são elaborados unicamente com uvas tintas.

Apesar da tendência que de se comportarem muito mais como um vinho branco do que tinto, engana-se quem acha que são mistura de vinhos brancos e tintos. Os rosés são normalmente servidos frio e são mais seco (com exceção do vinho Zinfandel branco).

Este estilo é muito popular em toda França, ilhas do Mediterrâneo, na costa leste da Espanha e na Califórnia. É uma visão comum nos finais de tarde europeus ver as pessoas apreciando um vinho rose e observando o por do sol. Praticamente quase toda uva tinta pode produzir vinhos rosés.

Temperatura de serviço para os rosés deve estar entre 07 e 10ºC

Branco encorpado Vinhos brancos encorpados geralmente passam algum tempo em carvalho para que ganhem complexidade e mais estrutura. O carvalho também lhes dá aromas e sabores untuosos de baunilha, tostado ou notas de coco. Muitos vinhos brancos encorpados podem ser de guarda e podem ser armazenados por até 10 anos, embora a maioria já estejam no seu auge por volta dos 3 a 4 anos. Alguns exemplos: Chardonnay, Sémillon, Viognier, Marsanne e etc.

Temperatura de serviço deve ser ligeiramente fresca entre 10 e 13ºC Brancos de médio corpo e leves São vinhos refrescantes, com acides de média a alta. Eles são melhores apreciados quando jovens, dentro no máximo três do ano de engarrafamento, para que preservem assim os sabores frutados frescos e acidez de dar água na boca. São geralmente classificados como fáceis de beber. Veja algumas uvas brancas: Alvarinho, Chardonnay sem barrica, Grüner Veltliner, Pinot Gris/Pinot Grigio, Sauvignon Blanc, Verdicchio, Verdejo, Vermentino e etc Temperatura de serviço para os rosés deve estar entre 07 e 10ºC Mais uma vez falamos sobre os estilos de vinho e citamos a temperatura de serviço. Respeitar as temperaturas indicadas fará com que você aproveite o que de melhor cada estilo pode te oferecer. Tintos muito gelados ficarão completamente sem sabor e sem aromas. Da mesma forma que se os brancos e roses forem servidos acima da temperatura ficarão com excesso de álcool no aroma e se forem estupidamente gelados, ficarão inexpressivos.

Então aproveite nossas dicas e aprecie um bom vinho. E lembre-se: Se for beber beba o aque é bom e com moderação!

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Gastronomia

Por: Chef José Meirelles Restaurante Zucco

Foto: Tadeu Brunelli

Coração de Alcachofra fresca gratinada com Espinafre e Camarões

Serve: 4 porções

I

Ingredientes do recheio: » 4 alcachofras » 300g camarão fresco médio » 50 ml de azeite » 1 cebola media picada » 50 ml de vinho branco seco » Sal e pimenta do reino a gosto Ingredientes do molho tomate seco: » 200g de tomate seco » 1 cebola picada » 30ml de azeite » 100ml de creme de leite » 200ml caldo de carne ou legumes » Sal e pimenta a gosto Ingredientes do creme de espinafre: » 300g espinafre picado » 1/2 cebola picada » 50ml de azeite » 50g de queijo parmesão » 100ml de creme de leite » Sal e pimenta a gosto

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Modo de preparo do recheio: Em um panela media funda, cozinhe as alcachofras com uma colher de vinagre e sal a gosto, por dez minutos. Em uma frigideira pré aquecida coloque o azeite e a cebola, deixe dourar por dois minutos, acrescente o camarão deixando-o refogar por três minutos e flambe os camarões com o vinho branco seco.

Modo de preparo do molho tomate seco: Em uma panela pré aquecida coloque o azeite e a cebola deixe dourar por dois minutos, acrescente o tomate seco, o caldo de carne ou legumes e o creme de leite, deixe cozinhar por vinte minutos e tempere com sal e pimenta a gosto. Em um liquidificador bata até virar um creme e já esta pronto para servir.

Modo de preparo do creme de espinafre: Em uma panela pré aquecida coloque o azeite e a cebola deixe dourar por dois minutos, acrescente o espinafre o creme de leite, parmesão ralado, e deixe cozinhar por dez minutos em fogo baixo ate ficar um creme bem homogêneo, tempere com sal e pimenta a gosto, e já esta pronto para servir.

Montagem: Para finalizar coloque o creme de espinafre sobre as alcachofras e os camarões por cima e acrescente o queijo ralado sobre o camarão e leve ao forno para gratinar durante cinco minutos a 170ºC. Para montagem em um prato raso coloque o molho de tomate seco no fundo do prato e finalize com o coração de alcachofra em cima do molho e decore com salsa picada.

Rodízio de Terça a Domingo (almoço e jantar)

Horário de Funcionamento: Terça a Sexta - almoço 11:30 as 15:00 / jantar 18:30 as 23:00 Sábado - almoço 11:30 as 15:30 / jantar 18:30 as 24:00 Domingos - almoço 11:30 as 15:30 / jantar 18:30 as 22:00 Delivery: 15 3363-3281 / 99754-4933 Rua Expedicionário Souza Filho, 244 – Centro – Boituva/SP

FAZEMOS EVENTOS (consulte-nos)

Gastronomia

Por: chef Fábio Vieira Restaurante Micaela

Receita de

Bolinhio de Chuva

I

Ingredientes: » 3 colheres de sopa de vinagre

» 3 colheres de sopa de óleo

» 3 ovos

» 1 xícara de chá de açúcar

» Farinha de trigo para dar ponto de enrolar

» 1 colher de sopa rasa de fermento em pó Ganache » 100gr de chocolate meio amargo » 100gr de creme de leite fresco

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Modo de preparo: Ferva o creme de leite e acrescente-o no chocolate já picado. Misture e reserve.

Junte os ingredientes e vá acrescentando a farinha de trigo até que consiga fazer rolinhos como se fosse nhoque. Corte os pedacinhos para fazer mini bolinhos.

Frite-os e passe-os na ganache para comê-los.

/ Renata Souza Confeitaria Artística E-mail: souza-renata@hotmail.com (15) 99660 8403 * consulte a tabela de preços via whatsapp ou facebook

Gastronomia Natural

Fonte: Chef Thiago Medeiros S Simplesmente, São Paulo – SP

Receita de Tabule de Quinoa Tempo de preparo: 30 minutos + 1 hora de geladeira Grau de dificuldade: Fácil Rendimento: 2 porções

I

Ingredientes: - 1 xícara de quinoa tricolor - 2 xícaras de caldo de legumes caseiro

- 150g de tomate cereja partidos ao meio

- 1 pepino japonês médio cortado em cubos pequenos

- 1/2 cebola roxa em brunoise

- 1 limão siciliano - Salsinha picada finamente a gosto - Hortelã rasgado com as mãos a gosto - 2 colheres sopa de azeite extra virgem - Sal rosa do Himalaia a gosto

Modo de preparo: Coloque todos os legumes num bowl. Junte também as ervas e tempere com uma colher (sopa) de azeite e raspas de um limão siciliano inteiro.

Reserve. Em paralelo, numa panela, ferva o caldo de legumes e em seguida adicione a quinoa em grãos.

Deixe cozinhar em fogo médio por 10 minutos, desligue e tampe a panela. Deixe assim por mais 10 minutos. Tempere a quinoa com uma colher (sopa) de azeite extra virgem, o suco de um limão siciliano e sal rosa do himalaia e adicione a marinada. Ajuste os temperos e refrigere por pelo menos 1h antes de servir.

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Pais e Filhos

Por: Ana Amaro Trindade - Psicóloga Clínica, Carolina N. Albino - Especialista em Ritmos de Sono do Bebé http://www.sonobebecarolinaalbino.blogspot.com.br/

A Influência do Comportamento dos Pais na Educação dos Filhos

O que tem de mais impacto na educação dos nossos filhos não é o que dizemos mas sim o que fazemos. Seja, desde já, a pessoa que você gostaria que o seu filho fosse.

A

A nossa vivência atual acelerada orienta-nos para a procura rápida, e com pouco esforço, de resultados.

O que se espera da educação não foge à tendência.

Cada vez mais, surgem soluções para resolver as dificuldades que os pais sentem, ao educar os filhos, mas poucas apontam para a influência de como são os pais e como se comportam. Procuram-se estratégias isoladas para lidar com a questão X ou Y, foca-se o “problema” na criança e nunca no comportamento dos pais. Torna-se fundamental a conscientização dos pais, da importância que têm junto dos filhos. É no dia a dia, nas pequenas coisas a que não damos valor, que o mais importante acontece.

O impacto da postura e do comportamento dos pais nos seus filhos começa enquanto estes ainda são bebês. É comum achar que, por serem muito

pequenos, os bebês não nos compreendem ou não prestam atenção ao que dizemos e à forma como o dizemos, mas isso não é verdade. Os bebês estão muito atentos ao comportamento dos pais. Observam como estes reagem no dia-a-dia, mas também como respondem ao seu choro e ao seu desconforto. É através desta observação e da “sintonização” com a forma de sentir e de reagir dos pais, que os bebês organizam o seu mundo interno. Se um bebê está chorando, espera-se dos pais uma resposta que lhe alivie o desconforto. Se os pais não mantêm uma postura de tranqüilidade, se eles próprios se descontrolam (na respiração que fica acelerada, no tom e no volume da voz, fazendo movimentos bruscos), o bebê tende a sentir-se mais inseguro. Se os pais espelham o desconforto do bebê, acabam intensificando e o bebê acaba não aprendendo novas formas de reagir e nem de lidar com o mal-estar.

Continua...

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Pais e Filhos

Por: Ana Amaro Trindade - Psicóloga Clínica, Carolina N. Albino - Especialista em Ritmos de Sono do Bebé http://www.sonobebecarolinaalbino.blogspot.com.br/

...A Influência do Comportamento dos Pais na Educação dos Filhos

Transmitir calma pressupõe, da parte dos pais, uma respiração desacelerada, movimentos firmes e lentos e uma postura confiante, combinada com uma comunicação simples e pausada de quem acredita no que propõe. O bebê poderá aprender a se acalmar, sintonizando-se com o estado de calma dos pais, se estes comportamentos forem demonstrados de forma congruente.

Também as crianças estão muito atentas à postura e ao comportamento dos pais. O exemplo que os pais dão é fundamental na educação e na formação do caráter dos filhos. A aprendizagem de valores é feita por observação, por verem o que os pais e adultos à sua volta fazem, as decisões que tomam e os caminhos que escolhem. É no dia a dia, através do próprio comportamento dos pais, que se ensina o respeito, a compaixão e empatia com os outros, mas também a honestidade e a coragem. Devemos mostrar que tentamos dar sempre o nosso melhor, não só para termos bons resultados, mas também pelo bem dos outros à nossa volta. A importância que damos aos aspetos materiais tem também impacto 98

na formação do caráter da criança, se atribuímos valor às pessoas pelo que possuem, a criança aprenderá a fazer o mesmo. Deve-se ensinar a distinguir aquilo de que precisamos daquilo que queremos, tal como a distinguir o que as pessoas são daquilo que têm.

As histórias que contamos às crianças têm também um grande impacto na aprendizagem de valores, pois, além de muitas vezes apresentarem uma “moral”, as crianças aprendem com o comportamento dos personagens. Os pais devem discutir as histórias com as crianças, pedindo-lhes que pensem nos valores transmitidos pelas histórias: Porque os personagens se comportaram assim? Tinham bons motivos? As decisões foram boas? Como ultrapassaram obstáculos? Quem eram os heróis e por quê? A história acabou bem - bem para quem?

Devemos ainda apresentar às crianças aquilo que esperamos delas em determinada situação e os valores que queremos que respeitem de forma clara, sendo consistentes - se um determinado comportamento não é aceitável, então não é aceitável nunca, e não apenas quando os pais não estão cansados e se sentem com disposição para serem persistentes. As regras devem estar bem definidas, bem como as conseqüências do não cumprimento.

No entanto, é fundamental que os pais também as cumpram - não serve de muito os pais castigarem a criança porque grita, se eles mesmos, facilmente, levantam a voz quando estão irritados; ou não autorizam a criança a levantar-se da mesa antes de acabar de comer, se eles próprios se levantam constantemente para atender o telefone.

Nada tem mais impacto na educação de uma criança do que o comportamento dos pais. Muito mais importante do que os pais dizem o que se deve fazer, é o que os pais mostram o que se deve fazer. As palavras são importantes, mas as ações são mais.

Devemos mostrar que, enquanto pais, aquilo que exigimos é aquilo em que acreditamos e que, por isso mesmo, vivemos dessa forma.

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Grupo Petrópolis Comunicação Corporativa Grupo Petrópolis

Boutique Petrópolis

em Boituva

M

Mais que uma cervejaria o Grupo Petrópolis é uma empresa de bebidas. São 14 marcas de cervejas, refrigerantes, isotônicos, energéticos, vodkas e águas que agradam a todos os gostos e fazem da companhia a maior do setor com capital 100% nacional, gerando mais de 24 mil empregos diretos por todo Brasil.

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Continua...

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Kits e Promoções Os visitantes também encontram na Boutique Petrópolis excelentes opções de presentes com os diversos kits de cervejas especiais, que reúnem cervejas e canecas ou taças, ou os kits exclusivos montados com camisetas, chaveiros e bebidas variadas. Outra vantagem está nas promoções semanais para alguns produtos específicos, podendo ser comprados com grande desconto.

Em Boituva, a Boutique reúne com preços especiais todo portfólio de produtos, muitos deles vendidos apenas em determinadas regiões ou de forma sazonal, a exemplo das linhas de cervejas especiais Petra, Black Princess e Weltenburger Kloster.

Além disso, o visitante poderá comprar centenas de produtos com as marcas do Grupo Petrópolis como camisetas, bonés, jaquetas, mochilas, bolsas térmicas, mesas, coolers, copos e taças com as mais diversas formas, ideais para cada estilo de cerveja.

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Vida Animal

Fonte: Pet Center Marginal Por: Mariana Taioli, adestradora da equipe Cão Cidadão

Como preparar o pet para a chegada do bebê

Um novo membro da família está a caminho e uma dúvida fica no ar: como preparar o seu pet para a chegada do bebê

E

É muito natural que o bebê passe a receber todas

as atenções que até então eram exclusivas para o seu

pet, não é mesmo? Mudanças acontecerão na família

e, consequentemente, com o seu amigo peludo, por isso, uma ótima dica é começar a prepará-lo antes

que o bebê nasça, afinal, a presença do recém-

nascido modificará horários, atenção, carinhos, cuidados, limitação de espaço, entre outras situações do cotidiano.

Os cãezinhos, para estarem equilibrados e seguros, precisam ter uma rotina em sua vida. Mudanças em seu dia a dia acarretam em estresse e em alterações em seu comportamento, despertando, inclusive, insegurança e o medo de serem expulsos do grupo onde estão inseridos para sobreviverem. Por isso, quanto mais cedo começarmos a inseri-lo na nova rotina, melhor adaptação ele terá e mais fácil será a convivência com o bebê. Procure pensar quais serão as principais mudanças em sua rotina e comece, gradativamente, a introduzi-las na vida do seu cão.

104

Ele não poderá entrar no quarto do bebê? Faça essa mudança algum tempo antes de ele chegar, para que ele não relacione a presença do bebê com a limitação.

O local onde o cão come e dorme, a quantidade de carinho e atenção, os horários que ele passeia, enfim, mapeie as alterações e comece mudar a vida do cãozinho. Mas, não faça todas as mudanças de uma vez. Vá alterando, pouco a pouco, para que ele tenha tempo de assimilar e se adaptar. Quanto mais o seu pet tiver a certeza de que ele continuará sendo amado e que sua posição no grupo não está ameaçada, mais fácil e tranquila será a adaptação para todos da família.

Quando o bebê chegar Como os animais aprendem por associação, o ideal é recompensar o seu pet com carinhos, atenção e petiscos quando ele estiver perto do seu bebê.

Outra dica é colocar embaixo do pote de ração ou na caminha do cãozinho uma pecinha de roupa do seu bebê, para que ele possa sentir o cheirinho e se familiarizar mais rápido com o novo membro familiar.

Muitas pessoas acabam esperando o bebê dormir para dar atenção e carinho para seu animal. Tome cuidado, pois, assim, ele aprenderá o oposto, ou seja, que só terá a atenção dos seus proprietários quando o bebê não estiver perto, ok?

Outra dica é não dar bronca no seu cãozinho quando ele tentar se aproximar do bebê, principalmente, se ele for dócil, afinal, ele tem a curiosidade de conhecê-lo e nada melhor do que a aproximação supervisionada para que a adaptação seja tranquila. Precisamos tomar cuidado para que a chegada do bebê não seja associada pelo cão com a perda de atenção e falta de carinho, para que ele não crie motivo para não gostar da criança. Acredito que, com essas sugestões, a chegada do bebê ficará mais tranquila e harmoniosa. Os dois, aliás, poderão ser grandes companheiros.

Boa sorte e que a família conviva, sempre, com muita alegria!

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Turismo

Fonte: Aruba.com

Trem de Luxo

C

Conheça o Paraná a bordo do único Trem de Luxo do Brasil. São dois vagões, nomeados “Foz” e “Copacabana”, que possuem confortável e luxuosa decoração inspirada nos tempos áureos dos caminhos de ferro brasileiro. Cada vagão possui móveis de madeira nobre e, traços de decoração característica das regiões homenageadas, a Litorina Copacabana traz a tona o mesclado das calçadas cariocas e, a Litorina Foz do Iguaçu a fauna e flora da Mata Atlântica.

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O Trem de Luxo promove uma nostálgica viagem no tempo, prezando o refinamento e bom gosto, tornando o passeio entre Curitiba e Morretes uma experiência inesquecível, tanto pelas paisagens, quanto pelo prazer de estar em seu rico interior.

Durante o trajeto, é servido um requintado café da manhã, além de frisante para brindar o passeio.

Enquanto o passageiro aproveita o conforto do vagão, guias bilíngues contam fatos históricos sobre o trecho e sobre a capital paranaense. Na chegada em Morretes o turista pode apreciar as estreitas ruas da cidade e os quitutes e artesanato local, além do tradicional “barreado”, prato típico da região que consiste basicamente em uma porção de carne cozida dentro de uma panela de barro com tampas vedadas, assim o vapor fica retido cozinhando a carne. O tempo de cozimento é longo o suficiente para que a carne se desfaça por completo, resultando em um caldo espesso e muito saboroso que é servido com farinha.

Histórico O Great Brazil Express, primeiro trem turístico de luxo do País, deu início às operações comerciais no dia 22 de maio de 2008 e trouxe consigo a expectativa de impulsionar – ainda mais – o mercado de luxo no Brasil, que em 2007 cresceu 11,5% de acordo com a MCF Consultoria e Conhecimento.

O primeiro trem de luxo do Brasil promove uma nostálgica viagem aos áureos tempos da riqueza, do

refinamento e do bom gosto. Uma experiência de vida inesquecível, tanto pela paisagem, que atravessa enormes plantações, rios, cânions e serras, quanto pelo prazer de estar em seu rico interior, com móveis de madeiras nobres e decoração temática com o melhor da fauna e flora brasileiras.

Adonai Aires de Arruda (brasileiro), Thierry Nicholas (belga) e Thomas Glenndahl (sueco) investiram algo em torno de R$ 2 milhões em estruturação dos dois vagões (com 22 lugares, cada), que operam no circuito e ações de comunicação nacionais e internacionais.

Transnico International A Transnico International Group, fundada em 1992 pelo belga Thierry Nicolas, está hoje entre as mais conceituadas operadoras de turismo ferroviário do mundo. Com sede em Bruxelas (Bélgica), o grupo conta com outros quatro escritórios espalhados pela Suécia, Holanda, Estados Unidos e Cuba. Entre as suas especialidades está promover viagens de incentivo em trens de luxo. Para garantir a qualidade nos programas oferecidos pela operadora, Nicolas faz questão de visitar pessoalmente instalações, vagões e tudo mais oferecido ao passageiro. Experiente na área – há pelo menos 25 anos envolvido no turismo ferroviário - Nicolas já esteve em mais de 140 países fazendo visitas técnicas para administrar operações ou firmar parcerias para ampliar a carteira de ofertas da Transnico (www.transnico.com)

Decoração Para apresentar ao mundo o novo projeto turístico, a Great Brazil Express trouxe o designer Paulo Peruzzo, um dos mais conceituados profissionais brasileiros.

Ele desenvolveu todo o conceito que é encontrado no interior das litorinas. Com nomes de “Foz” e “Copacabana”, os vagões remetem aos principais cartões-postais do País no exterior, mas retratam bem o Brasil colonial, quando trens eram coqueluches.

Estofados e cortinas, mesas e luminárias, tudo minuciosamente planejado.

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Por: Eric Landmayer

Crítico de Arte (AICA-Paris) landeric@bol.com.br Site: http://ericartbrasil.blogspot.com

Arte e Cultura

Goya

Um dos grandes nomes da pintura espanhola

F

Francisco José de Goya y Lucientes, nasceu em Aragón, na Espanha em 1746. É, ao lado de nomes como Velázquez, Dalí e Picasso, um dos maiores nomes da pintura espanhola. Seu nome é grande não só por seu talento, mas também por sua entrega à emoção em seus temas abordados.

Goya começou a pintar aos 13 anos, e aos 17 mudou-se para Madri. A capital era o melhor lugar para artistas em busca de projeção, haja vista a monarquia opulenta da Espanha e o generoso patronato das

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artes existente na época. As “canvas” (cartões pintados a óleo), utilizadas na confecção de tapeçarias, eram sua especialidade nesses primeiros anos na capital. Aos 18 e aos 20 anos Goya tentou, sem sucesso, entrar para a Academia de Belas Artes de Madri. Após uma viagem à Itália, volta para a Espanha e, em 1773, casa-se com Josefa, irmã do pintor Francisco Bayeu que, ainda em Zaragoza, havia sido seu tutor.

Mas foi somente em 1780, quando já tinha mais de 30 anos, que Goya começa a se destacar na profissão, sendo finalmente eleito membro da Academia de Belas Artes. Em 1785 recebe sua primeira encomenda importante: fazer um retrato de uma nobre duquesa. Em 1789, após Carlos IV ser coroado, torna-se um dos pintores da câmara do rei, e é a partir daí que sua carreira, finalmente, começa a “decolar”. Goya já passava dos 40. Nesse período os retratos e as composições iriam marcar a carreira desse artista. Ainda que, por vezes, não executasse com perfeição todos os detalhes de rostos e corpos, Goya era extremamente feliz no uso das cores e ao expressar os estados psicológicos dos retratados. É como se “penetrasse” nas mentes de seus personagens, trazendo para a tela marcas do caráter e do estado de espírito dessas pessoas. E essa habilidade se tornaria ainda mais tocante depois que o pintor perdeu por completo a audição.

Em 1792 Goya fica gravemente enfermo, após contrair uma doença misteriosa que lhe paralisa os movimentos temporariamente, além de lhe causar cegueira parcial e total surdez. Abalado e psicologicamente frágil, ao se recuperar dá início a uma mudança na maneira de pintar, passando a usar cores mais escuras e a trabalhar com temas ora sombrios, ora fantasiosos, ora extremamente realistas e cruéis. A ocupação da Espanha pelas tropas francesas, lideradas por José Bonaparte (irmão de Napoleão), e a guerra civil que se seguiu, ajudaram a fazer do artista uma pessoa mais introvertida e perturbada.

Goya seria ainda condecorado com a Ordem Real da Espanha em 1811, recebendo uma medalha do próprio José Bonaparte. Mudou-se para Bordeaux em 1823 e, três anos depois, se demitiu do cargo de pintor da corte espanhola.

Uma vida reclusa na França lhe era então mais importante. Lá o artista morreria, aos 82 anos, de uma parada cardíaca. Deixou dezenas de “cartões”, tapeçarias, afrescos, telas e cerca de 300 gravuras.

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Fitness

Fonte: Smart Fit

X

Perder Peso

Massa Muscular

U

Um dos pilares principais para a perda de peso é

entre as pessoas, os profissionais da Smart Fit se

fazer uma dieta! Com ela, os resultados são vistos em

juntaram e pontuaram diversas dicas para você levar

menos tempo e você repara muito mais rápido.

em consideração quando for montar uma dieta e não

Porém, muitos fazem suas dietas de qualquer maneira

perder parte da sua massa muscular, afinal ela é

e, quando ela não é bem feita, perdemos massa

justamente aquela que nos faz queimar gordura mais

muscular e massa óssea, sendo impossível de

fácil!

recuperar. Como essa é uma prática bem comum

110

Continue comendo proteína Não deixe de comer carne e produtos lácteos!

Neles existem proteínas essenciais para o corpo.Para não abusar, prefira carnes magras e laticínios de baixo teor de gordura.

Coma menos calorias Não faça mudanças drásticas na sua alimentação.

Desta maneira, o seu corpo tende a conservar gordura por uma necessidade biológica. Vá eliminando os excessos durante o processo da dieta!

Carbo simples X Carbo complexos Substitua alimentos com carboidratos simples, como açúcares e farinhas, por grãos e cereais integrais, considerados alimentos com carboidratos complexos.

Faça Exercícios Essa é simples: você precisa praticar atividades físicas! Se você se exercita, estimula o músculo, enquanto aumenta o metabolismo de gordura.

Não esqueça! Procure sempre um nutricionista quando for montar sua dieta, assim você terá uma alimentação balanceada aliada à sua rotina de treinos.

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Meio Ambiente

Fonte: PlanetaSustentável Por Giuliana Capello

Quer Conecte-se uma vida criativa? à natureza!

Eu passava quase o dia todo fora de casa, brincando ao ar livre, fazendo esportes, sentindo a brisa e o sol no rosto, feliz da vida. Chega a ser triste pensar nisso, mas hoje em dia muita gente sofre de falta de natureza. É só pensar rápido: quantas vezes por semana você vai a um parque ou área verde na sua cidade? Com que frequência contempla um pôr do sol, uma noite de Lua? Quantas vezes por mês você senta sob a sombra de uma grande árvore para descansar, relaxar por alguns instantes?

Quando fui morar em São Paulo, o trabalho

R

Remédio para todos os males? Seu nome é

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consumia todo o meu dia: ou eu estava sentada na frente de um computador, ou sentada no ônibus e no metrô, em trânsito. Natureza era aquilo distante, bem longe, com que eu sonhava para minhas férias e, com sorte, alguns fins de semana…

Hoje mesmo li uma pesquisa feita nos EUA que

natureza, mato, cachoeira, terra, chuva, som de

concluiu que passar quatro dias em imersão na

passarinho. Pessoas que vivem mais próximas à

natureza e sem equipamentos eletrônicos aumenta a

natureza e conseguem estabelecer uma conexão

capacidade criativa em 50%. E está lá no texto

profunda com o meio ambiente natural são mais

também: em média, crianças de 8 a 18 anos passam

felizes, já notou? Elas têm um entusiasmo espontâneo

mais de 7,5 horas por dia no computador e, no

e, de quebra, ainda levam a vida de um jeito mais

máximo, apenas 25 minutos diários em atividades

saudável. Lembro-me da minha infância e

externas. O resultado, além daqueles que até a

adolescência no interior.

medicina mais careta já listou (obesidade,

sedentarismo, problemas de coluna, entre outros), é que as pessoas estão ficando apáticas, desanimadas, pálidas, com cara de doentes.

Conexão virou palavra restrita ao contexto da cibercultura. Mas, quero compartilhar com você: é de conexão com a natureza que todos nós precisamos!

Tempos atrás, escrevi aqui sobre termos “menos iPad e mais Aipim”. Agora levanto a bandeira da conexão com a natureza real, palpável, sensorial, em substituição àquela conexão fria com o mundo virtual:

perdido no tempo e no espaço. Havia flores pelo

menos internet, mais natureza! Passar horas na frente

caminho, pedras de todos os tamanhos e, quando me

de uma tela, lendo e-mails e trabalhando de maneira

dei conta, uma sensação de liberdade e plenitude

automatizada, sem muito espaço para a criação atrofia

havia me invadido por dentro, tomando conta de tudo.

– pode acreditar! – nossa capacidade criativa. Como diz a pesquisa, mergulhar na natureza, entrar em sintonia

Nem o site mais interessante da web ou a rede

fina com o ritmo do planeta, ao contrário, inspira a

social mais bacana seriam capazes de mudar meu

nossa alma inventiva.

estado de espírito como fez aquele banho de natureza de pouca mais de uma hora… Nesse mundo de

Ontem passei a tarde me deliciando com esses

estímulos constantes, a natureza é nossa grande

pequenos (e essenciais) prazeres que a natureza nos

aliada, porque ajuda a purificar o organismo e a mente,

oferece diariamente. A tarde aqui na ecovila estava

elimina os excessos, descomprime, relaxa, liberta.

linda e não resisti: me desconectei da internet e saí

Lembra-se da sensação gostosa que você sentiu

para dar um passeio pelos pastos vizinhos,

quando entrou naquela cachoeira gelada? E de como

acompanhada das minhas cachorras. Tudo era lindo:

foi inesquecível fazer aquela trilha na mata fechada?

as grandes pedras no topo do morro pareciam ter sido

Esses momentos na natureza são condição

colocadas ali como convite para assistir ao espetáculo

fundamental para uma vida mais criativa. Agora, com

de cores do entardecer; o som do sininho do gado, lá

todo respeito, está na minha hora de curtir isso na

longe, produzia uma atmosfera nostálgica, de algo

prática…

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Educação Financeira

Fonte: Abefin Por: Reinaldo Domingos

Crise hídrica e endividamento mesmas causas e saídas!

P 114

Passamos por um período de crise hídrica, com projeções avassaladoras para a população, tendo como principal chance de solução a boa vontade do meio ambiente, trazendo mais chuvas do que previsto para os próximos meses. E, desse cenário, podemos fazer um paralelo com a realidade financeira de milhões de brasileiros.

Excesso de confiança A primeira semelhança é o excesso de confiança de acreditar que está tudo no caminho certo, sem projeções sobre cenários futuros, o que faz com que não se pense em reservas estratégicas, já que a vazão que se tinha era capaz que suprir toda demanda e até mesmo para uma “reserva de curto prazo”.

“Mas, que loucura é essa?”, você deve estar pensando. Eu explico: os erros dos governantes, principalmente, no Estado de São Paulo, na administração dos recursos hídricos são os mesmos que vemos em nossa população em relação aos recursos financeiros.

Em relação à captação de água, esse erro gerou a falta de investimentos no que era necessário, assim, ficamos com uma realidade de armazenamento e captação defasada a nossa nova realidade e, frente a uma primeira estiagem, o cenário de caos se instalou, tendo que buscar alternativas emergênciais.

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Educação Financeira

Fonte: Abefin Por: Reinaldo Domingos

...Crise hídrica e endividamento mesmas causas e saídas!

O mesmo ocorre com a população, que não faz diagnósticos periódicos de seus rendimentos e de suas despesas, não percebendo que custos e prioridades se alteram. Isso faz com que não tenham uma noção real da situação financeira, levando ao total descontrole, sem contar que não são feitas reservas estratégicas.

Esperança que a solução caia do céu Outro erro similar que observo nas duas situações é a negação de que ocorreram erros no passado e buscar jogar a culpa em fatores externos. Isso faz com que a solução também tenha que ser proveniente de fatores que não estejam relacionados às nossas ações. No caso do governo, o que podemos observar é que, por muito tempo, se negou que o período de estiagem pudesse ocasionar problemas no abastecimento da população, acreditando na sustentabilidade de um sistema ultrapassado. Isso fez com que não se realizasse um prévio racionamento, que diminuiria os impactos no futuro. Posteriormente, a culpa foi passada às condições naturais que não auxiliaram e, com isso, um provável racionamento será muito mais drástico e a esperança ficou simplesmente na mudança do cenário ambiental, com a vinda de mais chuvas.

Para a população ocorre a mesma coisa, muitas vezes, se observa a negação em aceitar que há um problema financeiro, acreditando em uma solução externa, como um aumento ou ganhos extras (até mesmo loterias). Com isso, o problema é deixado de lado e, quando se percebe, a situação é desesperadora, com impactos muito mais sérios para as vidas.

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Assimilar o volume morto O uso indevido de algo sempre traz impactos insustentáveis, e isso pode ser observado claramente na utilização inadequada do volume morto das represas como sendo algo natural e que foi associado a nossa capacidade de captação. Não era! Com isso, mesmo com as chuvas que já vieram, a situação ainda é muito deficitária e, para que haja uma normalização, será necessário um tempo muito maior, sem contar nos estragos que já são irreversíveis. O mesmo ocorre com a população que assimila os valores do limite do cheque especial e do rotativo do cartão de crédito como se já fizessem parte do orçamento, não percebendo que estão pagando os juros por esse uso indevido. Isso agrava muito mais a situação e uma estratégia para sair se torna muito mais árdua, levando, muitas vezes, a pessoa à falência.

Mudança de comportamento Enfim, como pudemos observar, a similaridade entre a crise hídrica e a situação financeira de grande parte da população é grande. E as soluções passam, invariavelmente, pelo mesmo caminho, o planejamento. No caso do governo, é fundamental que não ocorra foco apenas em obras emergenciais e paliativas, mas sim em projeções sérias para o futuro; que sejam feitas ações como novas fontes de captação, novos reservatórios e reflorestamento, que possibilitariam melhorias ambientais.

Já para a população, o caminho é a educação financeira, mostrando que as pessoas devem conhecer a situação que vivem, projetem seus sonhos e objetivos e adequem suas vidas financeiras a essa nova realidade, possibilitando a realização de poupanças para o futuro.

Enfim, as dificuldades já estão sendo sentidas e o melhor caminho para se tomar é enfrentar com inteligência, não mais se omitindo, e aprender com os erros do passado, projetando um futuro de realizações.

Fone: (15) 3263-4321 (15) 3263-3730

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Comportamento Por: Silvia Giurlani

Acolhimento Espontâneo

H

Há uma crise no ar. A miséria e os sofrimentos atuais devem-se ao afastamento da Luz. A humanidade não mais está recebendo a força da Luz, pois deixou de procurá-la, e tudo tende ao limite crítico. É o individualismo. Não está ocorrendo mais o acolhimento espontâneo, uma característica bem brasileira, pois prevalecem os interesses pessoais. Os seres humanos foram dotados da faculdade de raciocinar para acompanhar os acontecimentos ligando-os com lógica, e deixam de fazer isso por preguiça. Não compreendem o significado da vida e se tornam escravos. A vida é uma peregrinação na busca da Luz da Verdade.

Nesta fase de turbulências, muitos seres humanos dominados pelo raciocínio se acham confusos, desconfiados, irritadiços. Seu proceder é

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incompreensível. Perderam a consideração pelo próximo. Não querem ouvir o que o outro tem a dizer.

Julgam-se superiores. Tornam-se agressivos e mal humorados. Não se relacionam uns com os outros com o coração. Em sua vaidade não promovem a harmonização, restringindo-se a aparar as arestas.

Jogam com os fatos consumados, sem promover oportunidades para a conciliação dos conflitos, permitindo o fortalecimento dos antagonismos.

Deixaram-se escravizar pela ânsia para sobressair e dominar, e se preciso for, se tornam tirânicos, prevalecendo o sentimento de castas sobrepostas os que mandam em cima, e os que obedecem, em baixo, gerando insatisfação e revolta. Falta a humildade espiritual para reconhecer e observar as leis da Criação.

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Comportamento Por: Silvia Giurlani

...Acolhimento Espontâneo

Na complicada forma dos relacionamentos humanos são notórias as atitudes pueris em que prevalece um ranço de atitude de pessoa egocêntrica, mal humorada que não quer dar espaço ao outro, ficando aborrecida se ou outro se notabiliza.

O lamentável nisso tudo é que deixa de haver uma visão compartilhada na busca do que é o certo. Cada qual acha que já tem a verdade consigo, e tudo que o outro está falando é supérfluo, e que ouvi-lo atentamente seria perda de tempo, ou até mesmo um risco.

A vida está apresentando muita tristeza e sofrimentos porque as pessoas criaram ilusões e fantasias, se afastando do verdadeiro amor, deixando a raiva e o ódio crescerem. Elas não se comovem mais com o sofrimento dos outros, pois se fecharam para a misericórdia. Em oposição ao amor auxiliador, surgiram o medo e seu descendente, o ódio. O medo tem sido fortalecido por diversas maneiras, sendo a ignorância a sua causa principal.

Os homens temem a possibilidade de receber represálias, de serem ridicularizados e feridos em seu

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orgulho e vaidade. Deixam que o ódio cresça para agir destrutivamente pelo mundo como resposta do raciocínio sem coração. Segundo uma lenda, no coração dos seres humanos vivem dois lobos: o lobo do amor e o lobo do ódio. Ultimamente o lobo do ódio tem sido mais alimentado, e com a sua agressividade, está se sobrepondo ao lobo do amor. Temos de fortalecer a boa convivência e a cooperação, para que o lobo do ódio não predomine, pois este não tem consideração, não quer doar nem fazer permuta de valores, com seu egoísmo só quer receber, produzindo a mais fria aspereza que se espalha pelo mundo.

Para fortalecer o acolhimento espontâneo as pessoas deveriam conservar limpo o foco dos pensamentos para desenvolver a empatia, a consideração, a generosidade, reprimindo a hostilidade, a arrogância e a agressividade, pois somos todos peregrinos em busca da infindável evolução espiritual.

Um melhor futuro é possível, mas é necessário o querer com seriedade, que vem do coração, do eu interior com força total. Se os líderes e a população mobilizarem todo o seu potencial buscando valores que contribuam para melhorar as condições que favoreçam o progresso real, para construir beneficamente ao amparo das leis naturais da Criação, com certeza um futuro melhor será alcançado. Depende apenas do nosso querer. * Benedicto Ismael Camargo Dutra é graduado pela Faculdade de Economia e Administração da USP, e associado ao Rotary Club de São Paulo. Realiza palestras sobre temas ligados à qualidade de vida. É também coordenador dos site www.vidaeaprendizado.com.br e www.library.com.br, e autor dos livros “ Conversando com o homem sábio”, “Nola – o manuscrito que abalou o mundo”, “O segredo de Darwin”, e “2012...e depois?”. E-mail: bicdutra@library.com.br; Twitter: @bidutra7

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