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MiĂŠrcoles 26 de
Agosto. de 1987
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-MODA: d'EAMS PARA FOBO MOMENTO
unca debremos de hablar de los logros profesionales y sociales, tan dlflclles do alcanzar, por k s mujeres de nuestro tlempo y, princlpalmonte por las de nuestro medlo. ArSn ahora el hecho de tener que desempefiar varios papeles- almulfdnmernente, Impflcrr p r r # la mujer muchas
diflcullades, porque, psra no descildar fflnguno de ello#, newsIta
generar mucha mayor enetgf~. Peso a esto, b mujer de hoy no se l8mmta an absoluto. Par el uontrarlo, e s t i dlvar8Cdrd do funclonsa k enrlqu~crdablemenk Eamo ser humano, S1 no fuera asl, se p 0 8 ~ 1doclr ~ que b muw serla un eterno ser humano frustrado, mutilado. Le muJ8r par0 dssrmpefiarse como personu, y desarrollerme, tanto en el aspecto profr~sloneiGamo en e l hagerorlo, tlene que ealvsr rndltlphs abstdculos: En prlmuf lugir drbe cemhlsr au propia meniaIfdad, vuncsr al mleda y sdqulrlr eonfJffnxa en su cepacldad para isrimlr el doble comprizmlso de ser i)iII tsnio paro SU famllla como pira la scrcledad. En segundo Zugar, debe darse una mayor reapuoeir dentro dul medlo polltleo y social que Ia rodea, puestu qur dste bdaVlB es muy hostil hacia ollu. S# le debe otorgar mds igualdrPd dr uportunidsdes, de desarrollo p r ~ f e e i o n e l ~ porque, basta ahora, [o d n l m que hacen ks muJerse, en su gran meyarla, es continuar con las iabores domdallcrs, ya sea como ezalata~, costvrerms, cocineras, etc. actlvldades que no las ayudan en su realizacidn personal. Por otra parte, se requiere la ampliacidn y mejora de servicios estatales como guarderlas. para facilitar la vida de las mujeres que tra &ajan. Este deseo de mejores condiciones de vida para la mujer viene a ser nuestro mensaje de "Primer Aniversario", dedicado con cariño a todas ustedes. Esperamos que en estas 52 semanas de edicldn, "Para Ellas... "tenga cumplidos los objetivos de orientar, informar y entretener a la mujer!, ; Hasta pronto!.
Producción: Dirección: Coordinación General: Redacción: Diagramaci6n y armado Composición:
Diario El Deber Sonia R. de Saucedo CarmiAa de Saldaña Beatriz Araúz Suarez
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-COCINA
TODO SIMPLEo RABBDO Y SUPER R I C O o'!
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Porta&: K m r Ffcig mba~ Cindy Erlciirrom Clsmrros Mayra Estefissord CIaudLrr Estenssoro Cecilia Estenssoro
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Rolando Alarcón Marla Gutiérrez de Herbas
Foto: Osrnan Pattzi
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cimo aettla el agua-.. La cantidad dir agua que
d l n e Ita plel varia de uns cap8 s C a otra. La svputlor o epidermis (cBluCa'a vhras] contiene mds de 70% por ' ciento de agua, rnienins que la tercera cape rr hlpcidermis {ic~IIdds grasaso] cantiene un 30 par ciento. El agua, mantiene una oiruulecidn oontlnua entre tripas, pero ni une gota tIeg8 desde Ia superfkle les cdlulas mas profundas, aunque es[& todo un ¿la sumergida en d crcQano, La piel tiene SU pmpla &mera centra o/ excesa de agur, i a humedad tndlapensabfe paro oviMr que lo pfo! se r e q u e m plerd8 a travds del sudor. Tmemcs msls de dos mli/ones de
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g # I I d ~ f 8 sudorlpi~ras ~ Y nécesiiams de cada una de alias
para mantener la t e ~ r a í u r adel C U U ~ Q .Dierlam~nte,a ttavBs de Irr pid, perdemos cssi dos puntos de agua, tambfi+n sslarnas elimlnando una susbnck proteinfca Jiemeda querallna, cresponsable de que lir piel no se cuartee. El grado de humedad m el 8lr0 ienbldn Juega un papa/ imporiante. Pero tanto en Invierno, cuando la p b l tienda o reseccrrsu, como en vorsna, que estamos expmstas el sol, hay que ssmersrse en su cuidado. Como se mantiene le humedad 7) &fiarse slmplemnle con 1 agua y jabdn contribuyente a ruswar In pfel. Es curto que d IabcSn es un gmn @gen* ttmpIPbor, pera rrffmlna d se& protaEiar. Y aunque ae mmp&za dentm do las 4 ti 12 horas siguientes al baAq 18 piel sufra las twnsscuenL das. SI es amante dei labdn, busque lfno que cantenga ingre dlzntes emulkn res, y crnIuBguesli bien hasfa dlrninar la i5lalmo partlcule. Pero lo ideal &S ü6br espumar ¿e &ano, scelfes, eet. ' aue ~9dcrso. - mantengan la 2) La l~melezadel cutis debe 1 h.cern49 c m m.* O crema. ! Clmpkidora@. Es aconse/abIe que
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4 se enJuague b Cara Crin agua ( fresca psra olirnlnar C U ~ ! ~ U / B F
reslduo de crema, que luego tiende a tuplf el poro. Como punta f h a l es fabuloso aplicar- una locldn tcnificdnte fa base di, afcohol, agua y glicerinla). SI tiene la p k l sansillvri, evite el Uso del
ekohcrl. 3) €1 humecfenle as un requisito indispensable. Debe contener de un 60 a un 80 Po? gI&n;cr de agun. Exlsten das clases de humectantss. El 4Ue ayuda a retener la humedad en la $m, jf de dobh accidn (idea1 Par6 las mujeros de m&$ do 40 Sfi68) que no edCo mantleaan la humedad, sino que atrae la que en ki rtmdafera para llevar& SU ~ u t h €4 . U- d#f humecrante *S muy r m r e f i b k porqun drrfa una pslIcuI0 i n Ir píol su* prwwiano Ir euipsracidn dol agua y #v& k f#eQuod8d. .*
4)Para mantener el nivel de agua adecuado en el cutis, lo ideal es tener a mano un atomizador con agua fresca y rocíarse la cara varlas veces al dla. 5) Los saunas faciales son muy refrescantes. El vapor de agua ' abre los poros y es un excelente sudorlfico. Ademds, activa la circulación y hace que las cdlulas vivas de la plel traigan la humedad a la capa superior.
6) L u bases con un'alto cúntonlde de agua son tndS populares cada ¿!e. ExíQamenf& igual sucede can las demls cosmdtCcos. Tiene una lextur8 mucho m%$ !&era, manflenen fa humedad y le psrrnlterr dmaqulllarsa mB-s tBcllmento. Resumienda,.- 1s pliil neceslk 8gUa. Y hay que d8fh & b6bür. Exactamente Igual que úi tiS8 agrieia m a n a no m k riegaI b piel se muero.
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bESCOHPIO'
*ARIES* ATE MEIORAR SU nmmmcI &DE &BIEN EII SALUD. WSIB* EMBARALO PARA SU HIJA. DEC ONES AMOR SAS m N EL N ~ Y F A1.986 E PRE&IBLE N U N ~ AMOR. VfSlTARA UN LUGAR CON MIJCIIA Aoln F VQRAU PARA wseas cAm~~&SrResY timm L N W T A ~ ~ ~ A R L % 5 .
CLlMPUCOdj SUS OBLIGACILO 6NTES POSIBLE, Y DESPUES
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FAMILIARES YIME POStTIVO. CAUTELA E d U REUClON CON
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IVIERTASE. P R Q Y ECTOS
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RTk?SOBRENEGCmoS. *SAGITARIO* RECIBA UNA INVITACION INESPERADA, Y PASE UN RATO MUY AGRADABLE. PRES'f A M O S HIPOTECARIOS DEMOILZDOS. A S i N f O DE PATERNIDAD PENDIEhTE LLEGARA A FELIZ TERMINO. SU SALUD OCUPARA EL MAYOR INTERES D U R h n Z LA PRESENTE SEMANA Y 3 DIAS MAS, INIRIGAS LABORALES.
V'ALr'Rd*
SOLO CON PRESTARLE ArPiCION ESPECIAL. CONVERTIRA A UN ENEMJUO'EN AMIGO. FíESTA O RELINION .QUE bEBE ACEPTAR. EMDARA O NO ACONSEJABLE. FRICUOP?Y . D E ~ A C U E R ~ENi'KE S AMIGUS, I W G A SONRE SU tlUGhFt Y E S W PUEDE DLS'tTclflR A F i E S bE FIN DE POR DiVOUCiO, VlLiDm. 0
'LA PR ICOR-SIOi NO ESCATIME ESFUERMf POR COMPL-ACER A P£RSC)N* AM.~\DA! VINE R E I X M ~ mlntr: . cmalo
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LOS P R O B L E M A S - ? ~ Ñ A N C I E R O S FAMILIARES L E CAUSARAN PREOCUPACION. ROMANCES AGRADABLES PERO SIN FUiURO. POR AHORA UD. DA MAS Y RECIBE MENOS. PERDIDAS ECONOMICAS POR MALOS Y RAROS NEGOCIOS JUICIO LEGAL ARREGLELO PRONTO 'SLNOSE PROLONGARA POR 1 4MESES'MAS.
DE RESIDENTIA O COMPRI\ DE LA
PAR* EL llOGAR Y LA REUCIOPJ DE
PARUn.
*ACUARIO* UlEN USTED CREIA CONOCE LAPORPRENDERA CON su COND&A. D I s G u s T o s LLEGADA INESPERADA. NUEVOS PLANES Y PROYECTOS. PERSONAS D E L
ALQUIEN A
CUIDARSE
*LEO*
NO W R F I E R A EN ASUNTOS DE OTRA PERSONA M A N T E N G A S E DE O B S E R V A ~ R .PELIGROS EN LA PROFESION AUMENTARAN POR 3 MESES. UNA GRAN SEMANA Y MES PARA EL AMOR. LAS HIJAS N F l D A S BAJO EL SIGNO DE LEO" DISFRUTARAN D E U N VIAJE INESPERADO.
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M l S M h REUN E L U SUS ~ PADRES O UNA SEMANA ABUEM ~ 0Y% A MES ESThFA C C ñ O ) ~s lI ~~ ~Ve O
*VIRGOm NO DEJE UE UN CONFLICTO LE ECHE A P E R D k EL ESPlRlTU DE LAS FIESTAS. NUEVAS SORPRESAS E INVITACIONES. SOLTERAS DE ESTE SIGNO TENDRAN LA POSIBILIDAD DE UN AMOR. EXISTE LA SUFICIENTE PREDlSPOSlClON EN RESOLVER ASUNTOS Y TRAMlTES PENDIENTES.
~ O M m E R ~
* P I S C S' UNA SEMANA M AERX,P~RXEUS~EA PARA sus EL STABlLIDAD
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DEL
HOGAR.
POR INGRATAS EXPERIENCIAS.
NVEV~AMmADErL
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perder diariamente del tanque a 18 taza. Y es que los sallderos pue-den ser sllenclosos e lnvlsibles. Vierta en e l tanque, lleno de agua, unas gotas de algún colorante -liquido para alimentos, de los mismos que se usan en muchas recetas de cocina. SI el colorante a p a r e c e d e n t r o de un ralo en la taza, sin haber descargado el -tanque, entonces hay un salidero. No eche en el toilet servllietas de papel, algodones, etc, que utiliza ara limpiar su cara, quitarse el 44maquiliaje, etc- pues recuerde que, cada vez que vacla el tanque, esta gastando aproximadamente siete galones de agua. Compre en la ferreterla unos -aditamentos que se colocan den- tro del tanque del tollet (algunos son simplemente como paredes -de caucho o plástico), que sirven para reduclr, represlíndok, la cantidad de agua que se utiliza al ' descargar, sin perdida apreciable en la presldn y funcionamiento. Pase menos tiempo debajo de la regadera. Una ducha no es siempre mas económica que un baiío en la tina. Si usted es de los que pasa siete minutos o mds debalo de la regadera, /e resultard más barato tomar un baAo en la bañera, Primero mólese la boca y, después cierre la llave del agua, mientras se cepilla los dlentes. Desde luego, Bbrala nuevamente para enjuagarse. Teniendo este curdado, su familia ahórrard entre cinco y diez galones diarios de ,agua Póngales zapatlilas a las llaves que gotean. Esas gotas, que a simple vista nos parecen ins¡gnIficantes , le puede costar a razdn de una gota por segundo
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