Mio Ruiz

Alejandro Bernal. 2º ESO Adrián Álvarez. 4º Primaria

Fernando Crespo. 5º Primaria

Daniel Ruiz Barba 1º ESO

Esther Molina.3º ESO

Irene Bielsa Gómez-Tostón.

2º Primaria

Irene Núñez.Infantil 4 Años

Alejandro de la Rosa. Infantil 3 Años

Sara Gregorio Rios. 1º Primaria

Irene Ávila 3º Primaria

Pablo Gómez García. Infantil 5 Años

Victor Gómez. 6º Primaria

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

SUMARIO Revista del Colegio Ruiz de Luna Nº 8 Año 2009

Editorial ..................................... Pag. 3

Coordinación: José Mª Cárdenas y Neli Corroto

El Saber No Ocupa Lugar ..........Pag. 4

Artículos: Julia Fraguas Cano (Directora) Neli Corroto Díaz (Orientadora) Mª Carmen Riolobos Regadera (Senadora por Toledo, Partido Popular) Emilio Agüero (Profesor) José Mª Cárdenas (Profesor) Gonzalo Lago (Médico)

La LOE ..................................... Pag. 6

Dibujos y poesía: Nuria López Serrano (alumna) Cristian Cano (alumno) Carlos García del Valle (alumno) Daniel García Corroto (alumno) Marcos Gómez López (alumno) Edita: Colegio Ruiz de Luna Avda. del Príncipe, 53 45600 Talavera de la Reina (Toledo)

2

Las Competencias Básicas ......... Pag. 8 La Página Web del Centro ......... Pag. 6 Gripe A .................................... Pag. 12 La Píldora Post-Coital ............. Pag. 16 Taekwondo ............................... Pag. 18 El Rincón del Alumno ..............Pag. 20 Agradecimientos ....................... Pag. 24

Revista Nº8

EDITORIAL

Hola a todos!

Aprovecho la oportunidad que me ofrece la publicación de la revista escolar para dar la bienvenida a las nuevas familias que en este curso se han incorporado a nuestra comunidad educativa. Espero que permanezcáis con nosotros hasta el final de la escolarización de vuestros hijos.

También saludo a todos los que lleváis más tiempo en nuestro centro. ¡Qué alegría me da volver a veros!

Ya sabéis que estamos a vuestra disposición para ayudaros en todo lo que podamos y para colaborar mutuamente en la difícil tarea que supone la educación de los hijos. Deseamos que Nuestra Escuela os sea útil, que de verdad les prepare como personas íntegras y respetuosas, de forma que tengan éxito en la vida y a la vez sean solidarios con los necesitados y colaboren a ayudar y a respetar el medio ambiente en el que vivimos.

Colegio RUIZ DE LUNA

Ese es nuestro deseo, nuestra ilusión y nuestra lucha diaria.

Permitidme que haga una pequeña reflexión.

Vuestros hijos son lo más importante de vuestra vida y educarlos no es tarea fácil; es la empresa más arriesgada y complicada que emprenderéis en vuestra vida. Contáis con nuestra ayuda para todo lo que necesitéis, pero no os podemos sustituir en vuestro papel de padres, esa es responsabilidad vuestra.

Y ya con este nuevo número de la revista escolar "Mío Ruiz” en las manos, fruto del esfuerzo y de muchas horas de trabajo, sobre todo de Neli y de Jose, no me cabe más que pediros que la leáis y la releáis, que la disfrutéis y la paladeéis, pues en ella salen cosas sorprendentes, curiosas e interesantes.

En el próximo número espero vuestra inestimable colaboración y ayuda.

Muchas gracias.

Julia Fraguas Cano.

3

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

EL SABER NO OCUPA LUGAR “El saber no ocupa lugar” es la frase que me repetían mis padres y mis profesores cuando yo tenía vuestra edad. Esta frase ha sido un gran estimulo en el camino de mi aprendizaje, una aventura apasionante y vital. El conocimiento parecía llegar, en mi caso, lentamente, como a toda mi generación, por lo rudimentario de los instrumentos de enseñanza: encerado, tiza, un libro y un cuaderno. De aquellos tiempos, se mantienen, con más formación y cualificación, el PROFESOR y la FAMILIA. Os envidio por lo extraordinario del tiempo que os ha tocado vivir. Las nuevas tecnologías de la información y de la comunicación, las TIC, hacen que los conocimientos fluyan a velocidad de vértigo por todo el mundo y que pasen, del ámbito científico a los ciudadanos, en cuestión de horas. Hoy disponemos de

poderosos y estimulantes instrumentos que vosotros utilizáis con increíble facilidad.

Herramientas como el teléfono móvil, Internet, Google, Wikipedia, Messenger, Tuenti, Facebook y las grades atlas, enciclopedias, diccionarios y bases de datos, que nos permiten el acceso y la comunicación así como la adquisición de datos sobre el mundo, de una manera increíble e inimaginable hace tan solo 10 años.

La pregunta que me hago es ¿todos nos aprovechamos y utilizamos con la máxima eficacia estos instrumentos? Mi respuesta es que no. Para muchas personas mayores, utilizarlos es misión imposible, dada su complejidad. Carecen de habilidades en el manejo de las nuevas tecnologías. Y muchos jóvenes, por su formación de base escasa, se ven también limitados en su aprovechamiento

A.M.P.A. RUIZ DE LUNA Avda del Príncipe ,53

Talavera de la Reina Toledo 4

Revista Nº8

y aprendizaje. Supongo que sabéis que el acceso a las fuentes de información y del conocimiento es importantísimo. Hoy más que nunca, el conocimiento y la información es PODER.

Colegio RUIZ DE LUNA

Mª CARMEN RIOLOBOS REGADERA Senadora por Toledo Portavoz de Consumo Grupo Parlamentario Popular

Por eso sorprende que, en nuestro fascinante mundo de la comunicación, de la información y del conocimiento, haya un preocupante “fracaso escolar” entre nuestro jóvenes estudiantes. Es seguro que algo se esta haciendo mal, por parte de los mayores, para que no consigamos que todos los jóvenes puedan tener una formación básica y superior que los permita alcanzar el éxito personal y profesional, al que todos aspiramos en este mundo global, fascinante y diverso.

Os animo a interesaros por el saber, por vuestro propio saber, que no ocupa lugar, a conocer lo que otros nos han dejado como herencia cultural, a formaros, con el mismo interés y entusiasmo que os conectáis a Tuenti para hablar con vuestros amigos.

El mundo y el futuro es vuestro.

Dibujo de DANIEL GARCIA CORROTO 1º ESO

5

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

LA LOE La nueva Ley de Educación nace como respuesta gubernamental al nefasto puesto que en el informe Pisa se otorga a la Educación en nuestro país.

Supone la sexta reforma educativa en 27 años de democracia y el tiempo se encargará de confirmar su efectividad o su inutilidad para resolver los tremendos problemas que existen en el actual sistema educativo.

No voy a escribir mi opinión personal aquí (si alguno está interesado, no tengo ningún problema en hablarlo), sólo pretendo informar de los cambios más significativos que ya han empezado a sufrirse en las aulas.

Entre los principios de la LOE incluye la calidad de la educación para todos los alumnos, el esfuerzo compartido por todos los componentes del sistema y la cooperación entre el estado y las Comunidades Autónomas para la implantación de la nueva política educativa.

La enseñanza básica continúa siendo desde los 6 a los 16 años, aunque los alumnos podrán estar en los centros ordinarios hasta los 18.

La novedad radica en garantizar la atención a la diversidad de todos los alumnos como principio fundamental y a adoptar las medidas organizativas y curriculares necesarias para ello.

La educación permanente es principio básico a propiciar por el sistema educativo.

Se introducen las competencias básicas en la definición de currículo, junto a los objetivos, contenidos, métodos pedagógicos y criterios de evaluación.

Se vuelve a considerar la Educación Infantil como una etapa educativa desde los 0 hasta los 6 años de edad. Tendrá un carácter preventivo y compensador de las desigualdades.

Se mantiene la introducción de una primera

MESÓN LA PORTILLA 28 TAPAS A ELEGIR, 28 ¡ELIGE TU TAPA! Avda. de la Constitución (Nuevo Centro) Tlf.: 925 82 50 86 TALAVERA DE LA REINA

TENEMOS LA MEJOR OREJA DE TALAVERA 6

Revista Nº8

lengua extranjera, la lectoescritura, las habilidades numéricas y las nuevas tecnologías.

Las administraciones garantizarán la gratuidad en el segundo ciclo de la etapa (36 años) y la oferta suficiente de plazas para todo el alumnado.

En Educación Primaria se da más entidad a la etapa. Los objetivos se han modificado y ampliado; se vuelve a la denominación del área de Conocimiento del medio natural, social y cultural; se incluye una nueva área: Educación para la ciudadanía y desaparecen las referencias al área de Sociedad, Cultura y Religión; volvemos a una evaluación global además de continua.

Los alumnos que no alcancen algún objetivo educativo, podrán promocionar ciclo siempre que puedan aprovechar el curso nuevo y recibirán los apoyos necesarios para su logro.

La repetición de curso sólo podrá hacerse una vez en Primaria y se hará con un plan específico de refuerzo o recuperación de las competencias básicas.

Al finalizar la etapa todos los alumnos tendrán un informe sobre su aprendizaje y los objetivos alcanzados.

Se mantiene una evaluación general de diagnóstico al final del segundo ciclo (4º de Primaria) y con carácter formativo.

En Educación Secundaria Obligatoria se añade el aspecto artístico de los elementos básicos de la cultura y se incluye formar a los alumnos para el ejercicio de sus derechos y obligaciones en la vida.

Recoge prestar atención especial a la orientación educativa y profesional; organizarla de acuerdo con los principios de educación común y de atención a la diversidad; permitirá una organización flexible de los centros; la organización es por cursos diferenciando 1º, 2º y 3º por un lado y 4º por otro; se habla de materias y aparece nueva Educación para la ciudadanía. Se fomentará la expresión oral y escrita, el desarrollo de las competencias básicas y el uso de las

Colegio RUIZ DE LUNA

matemáticas.

Se regularán soluciones específicas para el alumnado con dificultades de aprendizaje o de integración en la actividad ordinaria.

Se recuperan los Programas de Diversificación Curricular para alumnos que no puedan cursar 3º ordinario y hayan repetido una vez en secundaria.

Se repetirá curso con 4 o más materias pendientes, se pasará con 2 o menos y se deja a criterio del equipo docente en caso de 3.

Los alumnos que promocionen con materias pendientes recibirán programas de refuerzo y deberán superar las evaluaciones correspondientes a los mismos.

Se mantiene la prueba extraordinaria en 4º de ESO. Se mantiene una evaluación general de diagnóstico en 2º ESO y con carácter formativo.

Se modifican aspectos también en Bachillerato, Formación Profesional, Enseñanzas Artísticas, Enseñanzas de Idiomas, …pero sería muy largo de exponer todo y puesto que en nuestro centro no ofrecemos estas enseñanzas, voy a finalizar aquí mi resumen de la nueva ley. Todos aquellos interesados en informarse más detalladamente os remito a internet: LOE y aparece el texto íntegro en pantalla (Ley Orgánica, 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, BOE de4 de ma-yo).

Julia Fraguas Cano Profesora de Infantil

7

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

LAS COMPETENCIAS BÁSICAS EN EDUCACIÓN Son las habilidades que debe adquirir un estudiante durante la escolarización obligatoria.

La introducción que la Ley Orgánica de Educación de 2006 (LOE) hace en el currículo escolar español del término "competencias básicas" no es una mera definición de un concepto, sino que implica una completa reformulación de los métodos de enseñanza. Del "saber" al "saber hacer", de "aprender" a "aprender a aprender"; el objetivo es que, una vez cumplida la etapa de escolarización obligatoria, los jóvenes hayan alcanzado una serie de competencias que les permitan incorporarse a la vida adulta y al mercado laboral de manera satisfactoria.

Saber sumar, restar, multiplicar o dividir ya no es suficiente para que un alumno de primaria supere con éxito una evaluación matemática. Si este alumno no es capaz de aplicar estas operaciones a un contexto real de la vida cotidiana, no habrá conseguido desarrollar una de las competencias básicas a las que se orienta el aprendizaje de este área de formación y por tanto no habrá alcanzado los objetivos de la asignatura. Y es que, a partir de ahora, tanto los objetivos de cada área de aprendizaje o materia, como los criterios de evaluación, la organización del centro, la participación de las familias... todos los aspectos formales y no formales que afectan a la educación de los jóvenes en España se orientan hacia la adquisición final de lo que la LOE denomina Competencias Básicas.

El currículo de Primaria y Secundaria

8

se ha diseñado en función de estas competencias.

Este término, presente en nuestro sistema educativo desde su introducción por parte de la LOE en el currículo tanto de educación Primaria como Secundaria, se refiere a aquellas competencias que debe haber desarrollado un joven o una joven al finalizar la enseñanza obligatoria para poder lograr su realización personal, ejercer la ciudadanía activa, incorporarse a la vida adulta de manera satisfactoria y ser capaz de desarrollar un aprendizaje permanente a lo largo de la vida. De este modo, el currículo de las áreas o materias de las diferentes etapas educativas obligatorias se ha diseñado de manera que cada una contribuya, en mayor o menor medida, al desarrollo y adquisición de ocho competencias básicas ( una mas en nuestra comunidad): • Competencia en comunicación lingüística.

• Competencia matemática.

• Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

• Tratamiento de la información y

Revista Nº8

competencia digital.

• Competencia social y ciudadana.

• Competencia cultural y artística.

• Competencia para aprender a aprender.

• Autonomía e iniciativa personal.

• Emocional ( solo en Castilla-la Mancha) ¿Por qué se han introducido estas competencias en el currículo? Principalmente como una respuesta a la nueva demanda en materia de educación que requiere la sociedad actual. Una educación y formación que, más que enfocada a la pura adquisición de conocimientos se oriente al desarrollo de destrezas y habilidades que resulten útiles para los jóvenes a la hora de desenvolverse de manera autónoma en la vida diaria. Es decir, además de "saber" los alumnos deben saber aplicar los conocimientos en un contexto real, comprender lo aprendido y tener la capacidad de integrar los distintos aprendizajes, ponerlos en relación y utilizarlos de manera práctica en las posibles situaciones o contextos a los que se tengan que enfrentar diariamente.

Pero la introducción de estas competencias en el currículo no afecta únicamente al diseño de las áreas de aprendizaje, sino que también implica un cambio en la organización escolar, ya que ésta contribuirá también a la adquisición de las competencias básicas.

Asimismo, la labor del profesorado es fundamental para alcanzar los objetivos marcados por las competencias básicas que, además de los cambios que implica en el

Colegio RUIZ DE LUNA

modo de enseñar, deberán evaluar a los alumnos no sólo por los conocimientos adquiridos, sino en la medida que estos han contribuido a la adquisición de las competencias y deben enfocar la acción tutorial a este objetivo, orientando y estimulando de manera personalizada el proceso de aprendizaje de los alumnos.

Las Competencias: Competencia en comunicación lingüística: La adquisición de esta competencia supone que el estudiante es capaz de utilizar correctamente el lenguaje tanto en la comunicación oral como escrita, y asimismo saber interpretarlo y comprenderlo en los diferentes contextos. Debe permitir al alumno formarse juicios críticos, generar ideas y adoptar decisiones. En el caso de lenguas extranjeras, significa poder comunicarse en alguna de ellas de modo que se enriquezcan las relaciones sociales y favorezcan el poder desenvolverse en contextos diferentes.

Competencia matemática: Supone poseer habilidad para utilizar y relacionar números, sus operaciones básicas y el razonamiento matemático para interpretar la información, ampliar conocimientos y resolver problemas tanto de la vida cotidiana como del mundo laboral.

Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico: Es la habilidad para desenvolverse de forma autónoma en distintos ámbitos como la salud, el consumo o la ciencia, de modo que se sepa

9

Revista Nº8

analizar, interpretar y obtener conclusiones personales en un contexto en el que los avances científicos y tecnológicos están en continuo desarrollo.

Tratamiento de la información y competencia digital: Esta competencia se refiere a la capacidad del alumno para buscar, obtener, procesar y comunicar información y trasformarla en conocimiento. Esto supone habilidad para acceder a la información y transmitirla en diferentes soportes, así como hacer uso de los recursos tecnológicos para resolver problemas reales de modo eficiente.

Competencia social y ciudadana: Entre las habilidades de esta competencia se incluyen el conocerse y valorarse, saber comunicarse en diferentes contextos, expresar las ideas propias y escuchar las ajenas, comprendiendo los diferentes puntos de vista y valorando tanto los intereses individuales como los de un grupo, en definitiva habilidades para participar activa y plenamente en la vida cívica.

Competencia cultural y artística: Esta competencia se refiere a la capacidad de conocer, comprender, apreciar y valorar críticamente las distintas manifestaciones culturales o artísticas, así como saber emplear algunos recursos de la expresión artística para realizar creaciones propias.

Competencia para aprender a aprender: Se refiere al aprendizaje a lo largo de la vida, es decir a la habilidad de continuar aprendiendo de manera eficaz y autónoma una vez finalizada la etapa escolar. Esto implica, además de tener conciencia y control de las

10

Colegio RUIZ DE LUNA

propias capacidades y conocimientos y estar debidamente motivado, el saber utilizar adecuadamente estrategias y técnicas de estudio.

Autonomía e iniciativa personal: Responsabilidad, perseverancia, autoestima, creatividad, autocrítica o control personal son algunas de las habilidades relacionadas con esta competencia, unas habilidades que permiten al estudiante tener una visión estratégica de los retos y oportunidades a los que se tiene que enfrentar a lo largo de su vida y le facilitan la toma de decisiones.

Emocional: son las habilidades para conocer y controlar las emociones y sentimientos, para leer los estados de ánimo y sentimientos ajenos, para establecer relaciones positivas con los demás y para ser una persona feliz que responde de una forma adecuada a las exigencias personales, escolares y sociales.

Neli Corroto Díaz Orientadora

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

http://edu.jccm.es/con/ruizdeluna

LA PÁGINA WEB DEL CENTRO

Hace más de 10 años que el colegio hizo una página web que debido a su complejidad nunca se actualizó, lo que supuso que no tuviera visitas y se olvidara. Después de esta primera intentona siempre se ha pensado que el centro debía tener una página a través de la cual informar a la comunidad educativa de las actividades que se estaban desarrollando.

Desde noviembre de 2008 y desde un curso organizado por el CEP sobre Joomla se ha conseguido crear una página web de agradable presencia y muy activa con más de 3000 visitas a día de hoy.

La página se ha utilizado por unos pocos de los profesores del centro con distintas intenciones pedagógicas.

• Se da el caso de algunos profesores que utilizan esta página para informar de las actividades realizadas por los alumnos, fiestas, excursiones,…

• Otros la utilizan como motivación extra de los alumnos publicando los mejores trabajos realizados en cada clase sobre distintos temas.

• Algunos han colgado apuntes para que los alumnos los descarguen y estudien esos temas de forma distinta a como vienen en el libro de texto.

• Otros han colgado actividades que los alumnos después de descargarse en casa tenían que traer hechas a clase.

También la página web ha servido para dar información general a la comunidad educativa, en definitiva ha servido o puede servir como una memoria diaria de las actividades realizadas en el centro.

Si quieres colaborar y publicar algún artículo no dudes en enviarlo al centro y lo colgaremos.

11

Revista Nº8

GRIPE A

Colegio RUIZ DE LUNA

INFORMACIÓN SOBRE LA GRIPE PANDÉMICA A (H1N1) Y LOS GRUPOS DE RIESGO DE COMPLICACIONES

¿Qué es una pandemia de gripe?

Cada cierto tiempo los virus de la gripe pueden cambiar a tipos muy diferentes de los que existían en años anteriores y frente a los que, por ser nuevos, la población no tiene defensas, por lo que se contagia mucha más gente de lo habitual. Todo el mundo puede contagiarse. Esto es lo que conocemos como pandemias de gripe. ¿Qué es la gripe pandémica A (H1N1)?

La gripe por el nuevo virus A (H1N1) es una enfermedad infecciosa producida por un nuevo subtipo del virus de la gripe frente al que, precisamente por ser nuevo, no estamos inmunizados. ¿Cómo se contagia el virus A (H1N1)?

Al ser un virus de la gripe, su contagio es igual al de la gripe estacional que se presenta cada invierno.

Se transmite de persona a persona principalmente por el aire, en las gotitas de saliva y secreciones nasales que se expulsan al toser, al hablar o al estornudar.

Cuando se estornuda, se tose o se habla se emiten pequeñas gotas de saliva, secreciones nasales que tendrán virus en su interior en aquellas personas que padezcan gripe. Estas micro gotas respiratorias pueden quedar en las manos, superficies o dispersarse en el aire.

Por tanto, el virus también se puede transmitir al tocarse los ojos, la nariz, la boca tras tocar superficies en las que se hayan depositado micro gotas o secreciones respiratorias procedentes de una persona infectada.

No se transmite por consumir carne de cerdo ni productos derivados del mismo. ¿Cuanto tiempo sobrevive el virus en las manos, y las superficies contaminadas?

La supervivencia del virus es:

12

• En las manos varios minutos.

• En superficies duras, no porosas (plásticos, acero inoxidable…) más de un día.

• En telas, papeles y pañuelos varias horas. ¿Cuál es el periodo de transmisión?

Se considera periodo de transmisión al comprendido entre las 24 horas antes del inicio de síntomas del caso hasta entre 5 y 7 días después. ¿Cuál es el periodo de incubación?

El periodo de incubación es de 1 a 7 días tras haberse infectado por el virus, aunque en general está entre 3 y 4 días. ¿Cuáles son los síntomas de presentación?

Las características de la infección por gripe pandémica A (H1N1) son muy semejantes a las que se presentan con la gripe estacional. Es aconsejable que los padres estén alerta para poder identificar con la mayor brevedad la posibilidad de infección de un miembro de la familia y poner en marcha las medidas que se exponen más adelante.

Los síntomas más habituales sobre la que hay que prestar atención son los siguientes: • Fiebre superior a 38ºC • Tos • Malestar general • Irritabilidad (en niños pequeños) También se puede tener dolor de cabeza, dolor de garganta, moqueo o secreción nasal, estornudos, dolores musculares y, a veces, diarrea y vómitos.

Todos estos síntomas son orientativos, la no presencia de alguno de ellos no implica que no exista infección.

Se debe contactar con los servicios sanitarios en las formas establecidas por cada Comunidad si la enfermedad empeora. La dificultad a respirar o una duración inusual indican empeoramiento.

Además, si su hijo empeora presentando alguno de los síntomas que se enumeran a continuación, es aconsejable que contactar con los servicios sanitarios o acudir a urgencias lo antes posible de

Revista Nº8

la forma que haya establecido cada Comunidad Autónoma. Éstos pueden indicar que se progresa hacia una gripe más grave.

• Respiración rápida y dificultad para respirar.

• Erupciones en la piel.

• Dificultad para despertarse.

• No tener ganas de jugar.

• Nauseas.

• Irritabilidad extrema.

Personas que presentan una mayor posibilidad de sufrir complicaciones Al igual que ocurre con la gripe de cada año, esta gripe tiene una mayor posibilidad de complicarse en algunas personas. Se trata de personas de cualquier edad (niños y adultos) con: • Enfermedades del corazón(excepto hipertensión) • Enfermedades respiratorias crónicas.

• Diabetes en tratamiento con fármacos.

• Insuficiencia renal moderada- grave.

•Enfermedades de la sangre como hemoglobinopatías o anemia si son moderadas o graves.

• Personas sin bazo.

• Enfermedades hepáticas crónicas avanzadas.

• Enfermedades neuromusculares graves.

• Inmunosupresión (incluida la del VIH-SIDA, los niños en tratamiento con cáncer en su domicilio, las producidas por fármacos o la de las personas trasplantadas) • Obesidad mórbida (índice de masa corporal de 40 o más. Se calcula dividiendo el peso, en kilogramos, entre la altura, en metros, al cuadrado) Los menores de 18 años que reciben tratamiento prolongado con ácido acetilsalicílico (aspirina).

Las embarazadas ya que durante el embarazo el sistema inmune está disminuido de manera natural, por eso hay más posibilidad de tener gripe y desarrollar complicaciones.

Pero si está embarazada no se alarme; la mayoría de mujeres embarazadas que han pasado la gripe han tenido sólo síntomas leves. Es importante extremar las medidas de higiene y seguir las recomendaciones generales. En el caso de empezar con fiebre bajarla lo antes posible tomando paracetamol (que es un medicamento seguro en el embarazo) y contactar lo antes posible con los servicios sanitarios.

Colegio RUIZ DE LUNA

MEDIDAS DE PREVENCIÓN EN CASA Las medidas de prevención que es conveniente aplicar en vuestros domicilios son las mismas que realizarán en el centro escolar de vuestros hijos.

Es importante además de que las realicéis, que enseñéis a vuestros hijos/as a reducir el riesgo de contraer esta infección mediante las siguientes medidas de higiene: A. Higiene de manos - Enseñad a vuestros hijos/as a lavarse las manos a menudo con jabón y agua durante al menos 20 segundo hasta aproximadamente 1 minuto.

- Recordad hacerlo también, para que seáis un buen ejemplo.

- Es preferible que el lavado lo realicéis con jabón líquido en dispensación individual. _ Después de toser. _ Después de estornudar. _ Tras sonarse, tocarse la nariz o la boca. _ Antes y después de cada comida. _ Antes y después de cambiar pañales. _ Tras ir al aseo. _ Tras jugar o tocar juguetes comunes. _ Cuando estén visiblemente sucias.

1. Primero mojar las manos con agua.

2. Aplicar el jabón y frotar las manos

13

Revista Nº8

durante al menos 1 minuto limpiando entre los dedos y bajo las uñas.

3. Aclarar con abundante agua corriente.

4. Secar las manos con una toalla de papel desechable.

5. Cerrar el grifo con la propia toalla de papel desechable.

6. Tirar el papel desechable a un cubo con tapa de pedal y con bolsa de plástico y cerrar el cubo.

- Enseñad a vuestros hijos/as a no tocarse la cara, los ojos, la boca, o la nariz.

B. Si se tiene gripe o se sospecha no se debe asistir al centro escolar.

Es importante que los padres estéis al tanto de la salud de vuestros hijos. Una de las medidas que se podéis realizar es que preguntar a vuestros hijos sobre la posibilidad de síntomas gripales, o, en caso de que sea necesario, que realicéis los controles necesarios, como tomar la temperatura, para detectar la enfermedad lo antes posible.

- Si presenta síntomas de gripe: se debe permanecer en casa según las indicaciones de los profesionales sanitarios hasta recuperarse y en cualquier caso hasta al menos 24 horas después de que haya desaparecido la fiebre sin usar medicamentos antitérmicos. Con esto se evita también contagiar a otras personas.

Colegio RUIZ DE LUNA

- Los pasos a seguir en el sistema sanitario, se comentan en el apartado de Medidas de Actuación para familias si el niño está enfermo.

MEDIDAS DE ACTUACIÓN PARA FAMILIAS SI EL NIÑO ESTÁ ENFERMO En este apartado se detallan los pasos a seguir en el caso de que vuestros hijos o vosotros enferméis.

Recordad que hay que consultar los pasos establecidos en vuestra Comunidad Autónoma.

Pasos a seguir si el niño enferma: Si vuestro hijo presenta síntomas gripales, u os llaman del colegio refiriendo que ha enfermado, ¿qué tenéis que hacer?

• Si vuestro hijo presentase alguno de los síntomas gripales expuestos anteriormente, permanecerá en casa. Avisaréis al centro escolar informando que ha enfermado y que no acudirá hasta que se recupere.

• Si os llaman del centro escolar refiriendo que vuestro hijo ha enfermado, acudiréis a por él, y lo llevaréis al domicilio.

La mayoría de los casos por el nuevo virus de la gripe pandémica A (H1N1) hasta ahora han sido leves y con escasa sintomatología, en dos o tres días los síntomas han remitido. Esto supone que una gran parte de los pacientes pueden recuperarse en su domicilio con el adecuado seguimiento de los profesionales, si fuera necesario, y sin hospitalización.

En la mayor parte de los casos la gripe se cura sola con las medidas habituales: • Beber líquidos en abundancia (agua, zumos…)

• Utilizar los antitérmicos y analgésico habituales como paracetamol. Se evitará el ácido acetilsalicílico (aspirina) en niños menores de 18 años.

• Seguir las recomendaciones de los profesionales sanitarios hasta recuperarse y en cualquier caso permanecer en el domicilio al menos hasta 24 horas después de que la fiebre haya desparecido sin usar medicamentos antitérmicos.

Sin embargo, deben contactar con el sistema sanitario, según las indicaciones de cada Comunidad Autónoma: • Las personas con síntomas leves pero que pertenecen a alguno de los grupos con mayor probabilidad de sufrir complicaciones (enumerados anteriormente).

• Las personas con síntomas de gripe que tengan:

14

Revista Nº8

o Dificultad para respirar o Sensación de falta de aire o Dolor en el pecho o Saliva o moco de color anormal al toser o Palidez cutánea o Mareo o alteraciones de conciencia o Fiebre elevada que persista por más de tres días o Empeoramiento pasados ya 7 días del comienzo de la enfermedad. o Otros síntomas diferentes de los habituales de la gripe. o En niños, los enumerados anteriormente.

En el domicilio…

• Se recomienda que los miembros enfermos permanezcan en una habitación separada, con el menor contacto posible con los otros miembros familiares. Se aconseja que sea una única persona (preferiblemente que no pertenezca a algún grupo de riesgo) la que se encargue del enfermo.

• Es conveniente que recordéis al niño enfermo las medidas de higiene expuestas en el punto anterior (higiene respiratoria e higiene de manos).

• Se aconseja, que el aseo de la habitación del enfermo y del baño se realice diariamente, con los productos de limpieza habituales. De igual forma, es recomendable que ventilar la habitación, al menos, diariamente.

Se aconseja que vigilar la salud del resto de los

Colegio RUIZ DE LUNA

miembros de la familia.

Los niños con problemas de salud crónicos como asma, diabetes, problemas cardiacos, etc. presentan más probabilidad de complicaciones por gripe. En estos casos es aconsejable extremar las medidas de prevención ya enumeradas y tener en cuenta la necesidad de consultar con los profesionales sanitarios cuando se presenten síntomas de la gripe.

A continuación se enumeran algunas de las recomendaciones en el cuidado de estos niños.

• Procurad que sus manos estén siempre limpias.

Ayudadles a lavarse las manos al menos durante 20 segundos con agua y jabón, como se ha expuesto previamente.

• Recordadle cómo realizar la higiene respiratoria cuando tosa o estornude.

• Mantenedle alejado de personas enfermas.

• Mantened limpias las superficies u objetos que el niño toque frecuentemente.

Para ello es suficiente con agua y el detergente que habitualmente utilicéis para la limpieza.

• Informaos en vuestro centro de salud sobre la vacunación de vuestro hijo u otras dudas que puedan surgíos en cuanto a su cuidado.

• Prestad atención a la salud de vuestro hijo, así evitaréis un retraso en el diagnóstico de la enfermedad gripal.

15

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

LA PILDORA POST-COITAL por el Dr.Gonzalo Lago

Cualquier método anticonceptivo trata de impedir o reducir que se produzca la fecundación o un embarazo posteriormente a haber tenido relaciones sexuales. Los métodos anticonceptivos pueden llevarse a cabo con actitudes como el coitus interruptus, con dispositivos como el preservativo o mediante medicamentos.

METODOS ANTICONCEPTIVOS Pueden ser los llamados métodos de barrera (impiden la entrada del esperma al útero), como el preservativo en el hombre (recubrimiento de látex o de vinilo que se coloca en el pene erecto), el Diafragma (aro de goma que se coloca en el cuello del útero) y un segundo grupo de los llamados Métodos hormonales y químicos, en los que tras la toma de medicamentos se interrumpe el proceso de la concepción o la implantación del óvulo, con hormonas o sustancias químicas.

METODO DE YUZPE O PÍLDORA DEL DÍA DESPUÉS La Anticoncepción de Emergencia, más vulgarmente llamada Píldora postcoital, es una anticoncepción que pretende evitar un embarazo en aquellas mujeres que tuvieron relaciones sexuales sin protección, en aquellas mujeres cuyo método anticonceptivo falló, tras la rotura de un preservativo, tras una violación, o en mujeres con relaciones sexuales poco controladas bajo el efecto de drogas o alcohol. ¿LA PILDORA DEL DÍA DESPUES ES ABORTIVA? La Píldora Postcoital es un fármaco compuesto de estrógenos y progesterona (método de Yuzpe) o solo progesterona (el último que ha salido al mercado con una sustancia llamada Levonorgestrel) a altas dosis.

La mal llamada píldora del día después, debe utilizarse inmediatamente después de tener relaciones sexuales en un periodo no mayor a las

16

72 horas después de haber tenido las relaciones sexuales. Actualmente se utiliza un medicamento llamado Levonorgestrel (Norlevo, Postinor). Este medicamento no tiene un mecanismo de acción preciso, se piensa que evita la ovulación y la fertilización, si la relación ha tenido lugar en la fase anterior a la ovulación, también se piensa y esto es lo más probable que puede producir cambios en el endometrio (zona del útero donde se implanta el óvulo) que dificultan la implantación del óvulo fecundado.

Aquí viene el primer punto de controversia, ¿Es un método abortivo? El método de Yuzpe no es eficaz cuando el proceso de implantación ya se ha iniciado, y no sería abortivo en el caso de evitar la ovulación o la fertilización, es polémico por tanto, y podría considerarse como tal en el caso de que evitara la implantación, puesto que la concepción en ese momento ya se habría producido.

La Sociedad Española de Contracepción opina que la Píldora del día después no es un método abortivo y tiene una tasa de fallos elevada cuando se utiliza de forma repetida. Sin embargo otros expertos aseguran que, dado su mecanismo de acción impidiendo la anidación del óvulo es un método abortivo de la fase precoz del embarazo. ¿TIENE EFECTOS SECUNDARIOS LA PÍLDORA DEL DÍA DESPUÉS? Los efectos secundarios y las contraindicaciones son las mismas que las de los métodos hormonales. Efectivamente la píldora del día después tiene o puede tener efectos secundarios como cualquier otro medicamento y entre ellos se cuentan, las nauseas, los vómitos, los dolores de cabeza y abdominales que no son infrecuentes, alguno de estos síntomas los padecen 1 de cada 10 mujeres que toman este medicamento. También pueden provocar sangrados irregulares y aumento de la sensibilidad mamaria,

Revista Nº8

Para evitar las complicaciones en el uso de Anticonceptivos orales se precisa una adecuada valoración y selección de las personas a tratar, en ocasiones sería un error prescribirlos en mujeres con enfermedades cardiovasculares, que tengan enfermedades anteriores de tromboembolismos, enfermedades cerebrovasculares e hipertensión arterial.

Las complicaciones más serias y que precisan la interrupción del tratamiento en personas que toman anticonceptivos son Trombosis venosa profunda, Embolias pulmonares, Infarto de miocardio, Accidentes vasculares cerebrales, Trombosis de la vena central de la retina, Cáncer Hepático, Cáncer de mama o desarrollo de migrañas entre otros.

También es cierto que el Levonorgestrel (Píldora del día después) es una toma puntual de emergencia, y sus efectos secundarios son similares al método de Yuzpe pero en tasas significativamente más bajas. ¿SE DEBE ADMINISTRAR SIN RECETA MÉDICA LA PILDORA DEL DÍA DESPUÉS? El uso de los anticonceptivos hormonales está muy extendido entre las mujeres en edad fértil, y lo mismo puede ocurrir en poco tiempo con la píldora del día después, máxime si la propuesta de poderla comprar sin receta se extiende a la población femenina.

Desde mi punto de vista no se debería generalizar la toma indiscriminada de este método, sin consejo médico, máxime en las pacientes jóvenes que desconocen su predisposición a padecer enfermedades vasculares, pues la generalización puede llevar a accidentes irremediables.

En cuanto a la evidencia de que disponemos hoy, no existe a día de hoy evidencia relativa a la seguridad del uso de la píldora del día después en adolescentes.

Colegio RUIZ DE LUNA

información pertinente en materia de reproducción a fin de que las personas que la hayan solicitado puedan decidir con el suficiente conocimiento y responsabilidad.

En el caso de las jóvenes, el Código civil establece ciertas limitaciones a la representación legal que ostentan los padres respecto a los menores no emancipados, como las derivadas del derecho del adolescente a decidir tanto en cuestiones referidas a su persona, como aquellas otras en las que existiera conflicto de intereses con sus padres, si presenta madurez en su capacidad de razonamiento.

La Ley básica reguladora de la autonomía del paciente y de derechos y obligaciones en materia de información y documentación clínica, (41/2002) establece la necesidad de tener en cuenta la opinión de los menores entre 12 y 16 años aunque obliga a solicitar el consentimiento a su representante legal. En el caso de menores con más de 16 años, serán ellos quienes darán el consentimiento, salvo que presenten manifiestos signos de inmadurez psicológica.

En cuanto a la interrupción voluntaria del embarazo, el artículo 417 bis del antiguo Código penal, todavía en vigor, declara expresamente no punible la práctica del aborto en los supuestos de “grave peligro para la vida o integridad física de la embarazada, delito de violación y presunción de que habrá de nacer.

EN CUALQUIER CASO A DÍA DE HOY LA VERDADERA CONTROVERSIA ES QUE EVITAR UN EMBARAZO NO DESEADO ES UN DERECHO DE LA MUJER QUE SE ENFRENTA AL DERECHO DEL OVOCITO A DESPLEGAR SU PROYECTO VITAL INICIADO CON LA FECUNDACIÓN.

¿QUÉ DICE LA LEY A ESTE RESPECTO? El Código Deontológico de la profesión médica, en su artículo 8, afirma que el médico debe respetar las convicciones de sus pacientes y debe abstenerse de imponerle las propias. En el artículo 25 dice que los médicos deben dar la

17

TAEKWONDO

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

Una Herramienta Pedagógica Extra-Escolar para la Formación Integral de las Personas Teatro, pintura, patinaje, tenis, idiomas, ballet,.. ¿A qué actividad apuntamos nuestro hijo?

La oferta de actividades extraescolares es cada día más variada, y elegir la más adecuada para nuestros hijos resulta cada vez más difícil. Es muy importante que los padres sepan claramente el por qué están apuntando a su hijo a una actividad extraescolar.

Actualmente, se estima que el 50 por ciento de los menores en edad preescolar y escolar no realiza una actividad física sistemática en su tiempo libre, y esto es más marcado en las niñas que en los niños. Un niño frente al televisor o jugando en el computador es una de las escenas más comunes cuando hablamos de su tiempo libre. Hay que invertir a futuro creando en los menores el hábito de hacer actividad física cotidiana, Una tarea para nada sencilla, sobre todo si consideramos que la cantidad de horas de clases de educación física en los colegios son escasas, y están muy por debajo de las seis horas semanales de actividad física real que se plantean como parámetro en los países desarrollados.

Por este motivo, los padres deben buscar una actividad que implique movimiento pero, por supuesto, sin dejar de lado el aspecto cognitivo y espiritual

18

Y, ¿que actividad puede englobar todos esto aspectos conjuntamente? El TAEKWONDO. El Taekwondo como deporte es joven, nacido en Corea del Sur, cuenta con 34 años de existencia y es tal su crecimiento, que millones de personas lo practican en 182 países del mundo, por lo que podríamos decir que ha crecido más en estas tres décadas lo que otros deportes lo han hecho en 100 años. El Taekwondo está reconocido en todo el mundo por el Comité Olímpico Internacional siendo uno de los 29 deportes privilegiados de poseer el título de deporte olímpico y a nivel universitario regulado en el mundo por la FISU (Federación Internacional de Deportes Universitarios).

Físicamente hablando, el Taekwondo desarrolla al máximo todas las capacidades propias del cuerpo: fuerza, elasticidad, resistencia, integración (adaptabilidad) en cualquier medio en el que se desenvuelva su actividad, así como un desarrollo armónico y funcional de todo su organismo. Potencia el conocimiento del pro pio cuerpo, ayuda a desarrollar mejor y más rápidamente las capacidades de coordinación, aporta el control de un alto nivel de movimientos básicos que permitirán en el futuro realizar un forma óptima el trabajo técnico deportivo.

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

Espiritualmente, este deporte adiestra a sus practicantes a preservar en sus objetivos y a inculcar educación y compañerismo. Los niños aprenden a respetar tanto el entrenador como a sus compañeros, templando el carácter de los niños; para aquellos que son muy agresivos se vuelven más tranquilos y concientes, mientras que para los niños introvertidos y muy tímidos les proporciona mayor confianza, iniciativa y los motiva a aprender a valorarse por sí solos. Además :

IMPRENTA:

- Los niños se vuelven más disciplinados.

- La seguridad en si mísmos que se obtiene con el taekwondo, es por que los niños se dan cuenta que son capaces de dominar su cuerpo en el entorno, logrando también que su autestima se eleve.

- A través de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta en el niño el compañerismo y el trabajo en equipo, así como la importancia de cada individuo dentro del grupo.

- Con la práctica del taekwondo se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad, amor al prójimo.

- El niño obtiene enseñanzas culturales que les permitirán el conocimiento de costumbres, tradiciones y formas de pensar de otra raza, lo que los hace más tolerantes y solidarios.

Pero, en esta tarea, como siempre, los padres deberían predicar con el ejemplo, ya que ellos son el modelo a seguir de sus hijos. El taekwondo se puede practicar a partir de los 3 años, incluso usted también puede inscribirse a las prácticas, ofrezcales a sus hijos modelos con los cuales se identifiquen y evitando asi que su héroes sean personajes ficticios. Recuerden padres que la formación básica del taekwondo, es preferentemente para defenderse, no para atacar.

Es un canalizador en el manejo de la agresividad para no ejercer la violencia.

Está comprobado que los niños activos no sólo gozarán de beneficios en su salud en un futuro, sino que además serán adultos con una mejor calidad de vida.

Iván J. Delgado Maestro Escuela Shinla Diplomado en Educación Física

// tarjetas // folletos// // sobres // flyers // //gran formato// cartelería...

DISEÑO: // gráfico // web//

COPISTERÍA: // fotocopias color y b/n // // encuadernaciones // // plastificados ... //Avda. del Príncipe 60, Talavera de la Reina (Toledo)//Tlf. y Fax: 925 806 000// //info@factoryprint.es// www.factoryprint.es//

19

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

EL RINCÓN DEL ALUMNO Un Poeta

En la calle Justiniano López Brea Está mi colegio para quien lo vea Pequeño y molón Fue donde aprendí la lección A compartir y aprender con toda comprensión En infantil con mi profe empecé mi educación Recortar, pintar, cuentos, canciones y lecciones Amigos nuevos para siempre Empecé primaria con mi gente Leer fue toda una ilusión Ya que comprendí el mundo mejor Escribir toda una sensación Estudiar fue saber Lo que era el entender Y así poco a poco me eduqué En mi colegio y en mi saber Marcos Gómez López 5º Primaria

Carlos García del Valle 1º ESO

Cristian Cano 1º ESO

20

Revista Nยบ8

Colegio RUIZ DE LUNA

EL RINCร N DEL ALUMNO

Comic

Nuria Serrano 3 E.S.O.

21

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

EL RINCÓN DEL ALUMNO

ENTRETENIMIENTO

Los alumnos de la ESO han traído varios enigmas para la Semana de la Ciencia que se celebra, todos los años, en nuestro colegio en Noviembre.

¿ ?

Atrévete a resolverlos:

?

1

¿DE QUIEN ES EL RETRATO QUE ESTOY MIRANDO? Un hombre estaba mirando un retrato y alguien le preguntó: “¿De quién es esa fotografía?”, a lo que él contestó, “Ni hermanos, ni hermanas tengo, pero el padre de ese hombre es el hijo de mi padre”. ¿De quién es la fotografía?

¿ ?

?

?

?

¿Cuál es menor número de calcetines que tengo que sacar del cajón para estar seguro de que saco, por lo menos, dos del mismo color?

Dos padres y dos hijos van a pescar. Resulta que pescan tres peces y tocan a uno cada uno. ¿Cómo es posible?

Yendo yo para Villavieja, me crucé con 7 viejas, cada vieja llevaba 7 sacos y cada saco llevaba 7 gatos. ¿Cuántas viejas y gatos iban para Villavieja?

2

?

En un cajón dentro de un cuarto oscuro hay 24 calcetines rojos y 24 azules.

3

4

?

?

?

?

?

?

Dibujo de Daniel García Corroto 1º ESO

22

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

EL RINCÓN DEL ALUMNO

A lbum de fotos

Son los ganado res del concurso " LA IGUALD AD SE DIBUJA" DE 6º DE PRIMARIA Y 1º DE ESO, PREM IADOS EL PASADO 2 DE DICIEMBRE , EN EL AYUNTAMIE NTO DE TALAVE RA POR EL ALCALD E Y LA CONCEJALÍA DE LA MUJER.

Día de la Paz

Semana de La Ciencia. Noviembre 2009

un Co E-Twening con

a legio de Irland

23

Revista Nº8

Colegio RUIZ DE LUNA

Dibujo de Daniel García Corroto 1º ESO

NUESTRO AGRADECIMIENTO Este año va a salir la revista con retraso, pero de nuevo aquí está.

Queremos dar nuestro más sincero agradecimiento a todas las personas que han colaborado para que sea posible la publicación de este ejemplar: profesores, alumnos, madres, padres y familiares de alumnos, así como otras personas que han colaborado voluntariamente en la elaboración de interesantes artículos.

Muchísimas gracias a todos y ¡hasta el próximo año!

Neli Corroto Orientadora