مجلة صبايا ابريل 2015

‫العدد ‪ - 81‬السنة السابعة ‪ -‬أبريل ‪2015‬‬

‫االستغناء عن الحب‬ ‫ألجل الصحة‬ ‫هل يصبح الخيار األول؟‬

‫زهراء باقر‪:‬‬

‫بالصبرواالبتسامة‬ ‫نحقق النجاح‬

‫أيهم أكثر إقباال‬ ‫على التسوق‪..‬‬ ‫الرجال أم النساء؟‬

‫العنوسة‪..‬‬

‫هل تصبح مرضا؟؟‬

‫لماذا رفضت ماجدة‬ ‫حب رشدي أباظة؟‬ ‫تختصر نتيجة «دي إن‬ ‫إيه» في نصف ساعة‬

‫البتسامة مشرقة‪..‬‬ ‫العدسات الالصقة أحدث‬ ‫صيحة لتجميل األسنان‬

‫األعشاب الطبيعية‬ ‫أفضل طرق التنحيف‬

‫‪ A‬أبريل ‪2015‬‬

‫‪ 1‬أبريل ‪2015‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪B‬‬

‫في أبريل‬

‫نقرأ في مجلة صبايا‬

‫‪14‬‬

‫‪ - 14‬حوار‬

‫طالبة املاجستري‪ ..‬ومدربة التطوير الذايت‬ ‫زهراء باقر‪ :‬بالصرب واالبتسامة نحقق النجاح‬

‫‪ - 16‬تحقيق‬

‫االستغناء عن الحب ألجل الصحة‪ ..‬الخيار األول‬ ‫هل يقف املرض عائقا أمام الحب والزواج؟‬

‫‪ - 22‬لكل األرسة‬

‫يك ال يفسد كرثة الدالل آخر العنقود‬ ‫التمييز بني األبناء وآثاره السلبية عىل األرسة‬ ‫إيهم أكرث إقباال عىل التسوق‪ ..‬الرجال أم النساء؟‬

‫‪ - 40‬قرأت لك‬

‫البحث عن امرأة مفقودة‬ ‫للكاتب د‪ .‬عامد زيك‬

‫‪ - 42‬له‬

‫عادات خاطئة تفسد أناقة ومظهر الرجال‬ ‫أفكار لطيفة المتصاص غضب زوجتك!‬

‫‪36‬‬ ‫‪31‬‬

‫‪ - 48‬جامل‬

‫‪38‬‬

‫األعشاب الطبيعية لحرق الدهون أفضل طرق‬ ‫التنحيف‬ ‫أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من تساقط‬ ‫الشعر‬ ‫واالستمتاع بشعر جذاب‬ ‫نصائح تجعل برشتك يف ربيعها خالل فصل الربيع‬

‫‪ - 56‬تابو‬

‫هل أصبحت العنوسة مرضا؟؟‬

‫‪ - 58‬صحة‬

‫القبلة‪ ..‬تحرق الدهون وتزيد املناعة‬ ‫وصفات طبيعية للتخلص من آثار الحروق‬ ‫البتسامة مرشقة‪ ..‬العدسات الالصقة أحدث‬ ‫صيحة لتجميل األسنان‬

‫‪ - 64‬لها‬

‫نصائح لألم العزباء‬ ‫تتولني دور األب واألم معا؟ ال تقلقي وتعريف عىل‬ ‫هذه النصائح‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪2‬‬

‫‪20‬‬

‫ساعدي طفلك عىل التخلص من حفاضته‬

‫‪ - 68‬دنيا املشاهري‬

‫املوت يغيب «الفلسطيني الثائر» الفنان غسان مطر‬

‫‪ - 70‬ديكور‬

‫العنارص األساسية يف تزيني غرفة العروس‬

‫‪ - 90‬سيارات‬

‫ماكالرين ‪ 650‬إس تجمع بني األداءواإلثارة‬

‫‪ - 98‬األبراج‬ ‫برج الحمل‬

‫‪32‬‬

‫‪68‬‬ ‫‪30‬‬

‫‪ 3‬أبريل ‪2015‬‬

‫ثقافة الرأي الصائب‬ ‫تعودنا أن نستمع إىل مقولة «أكرب منك بيوم أعرف منك بسنة»‪..‬‬ ‫وهــي حقيقــة وواقــع يف بعــض املواقــف‪ ،‬لكــن هــذه القاعــدة قــد تتغــر ويتفــوق التلميــذ عــى أســتاذه‪ ،‬فبعــض الحكــم واملواقــف الشــجاعة يتســيدها‬ ‫صغــار الســن‪ ،‬ومــع مــرور الوقــت ترتقــي ثقافتهــم وتســمو لغتهــم وتصبــح لديهــم الخــرة الكافيــة ليقولــوا كلمتهــم!!‬ ‫ونرى حولنا بعض صغار السن من الجنسني حني نتحدث إليهم يخيل إلينا أننا أمام علامء وعباقرة!!‬ ‫فالبعض يرى أن الرتكيز عىل الجانب التعليمي يصنع مثل هؤالء‪ ،‬والبعض اآلخر يرى أن البيئة ومحيطها األرسي الخاص أو املجتمع‬ ‫العام هي من ينتج عقولهم ويربمجها‪ ،‬لتكون مهيأة ملجاراة الكبار!!‬ ‫فقد يكون املتعلم صامتا وغري ف ّعال يف مجتمعه‪ ،‬وذلك األمي أو املحدود التعليم يتصدر املجالس‪ ،‬وكلامته كالسيف ترمز إىل فطنته وذكائه!!‬ ‫برأيكم هل العلم هو الذي يصنع ذلك الشخص أم البيئة واالحتكاك املبارش بعامل الكبار؟؟‬ ‫هل تقبل الرأي والنصيحة من شخص أقل منك علام‪ ..‬وأصغر منك سنا؟‬

‫ممدوح شحاته‬ ‫الرئيس التنفيذي‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪4‬‬

‫‪ 5‬أبريل ‪2015‬‬

‫] همسات [‬ ‫الرئيس التنفيذي‬

‫ممدوح شحاته‬

‫الصيد‬ ‫اإللكترونى‬

‫نائب الرئيس التنفيذي‬

‫سامية المحمود‬ ‫رئيس التحرير‬

‫هالة كمال الدين‬ ‫نائب رئيس التحرير‬

‫زينب حافظ‬

‫هــذه الدراســة تج ّرنــا إىل التوقــف عنــد ظاهــرة الخيانــة اإللكرتونيــة‪ ،‬التــي انتــرت بصــورة مخيفــة يف الســنوات األخــرة‪،‬‬ ‫والتــي تعكــس حجمهــا معــدالت الطــاق واالنفصــال العاطفــي املرتفعــة واآلخــذة يف االزديــاد يومــا بعــد يــوم‪.‬‬ ‫فمؤخـرا‪ ،‬كشــفت إحــدى الباحثــات مبركــز بتلكــو لرعايــة حــاالت العنــف األرسي أن ‪ %96‬مــن املشــاركني يف اســتطالع حــول‬ ‫تأثــر الواتــس آب عــى الحيــاة الزوجيــة‪ ،‬أكــدوا انتشــار ظاهــرة الخيانــة الزوجيــة مــن ورائــه‪ ،‬وأنــه مصــدر رئيــي لخ ـراب‬ ‫البيــوت وللمشــكالت األرسيــة بتفــاوت أشــكالها وأمناطهــا‪ ،‬يف حــن رأى ‪ %90‬مــن املشــاركني أن الواتــس آب مضيعــة للوقــت‪ ،‬يف‬ ‫حــن أرجــع ‪ %92‬مــن املشــاركني ســبب قصــور الحقــوق والواجبــات بــن الزوجــن إىل هــذا الربنامــج‪.‬‬ ‫الخيانــة اإللكرتونيــة ال تقترصعــى الــزوج فقــط‪ ،‬فاملــرأة والرجــل يسـران يف خطــن متوازيــن يف دائــرة الخيانــة الزوجيــة‪،‬‬ ‫ولتكــن الشاشــة الغشاشــة (الجــوال) كــا يطلقــون عليــه‪ ،‬مــن أكــر وســائل التكنولوجيــا إســهاما يف انتشــار الخيانــة عــى‬ ‫اعتبــار أنهــا ليســت جســدية فقــط‪ ،‬بــل برصيــة وســمعية وعقليــة‪.‬‬ ‫الوســائل التكنولوجيــة غــزت حياتنــا‪ ،‬قلبتهــا رأســا عــى عقــب‪ ،‬وباعــدت بــن بعضنــا بعضــا‪ ..‬حتــى داخــل البيــت الواحــد‪،‬‬ ‫كل منــا أصبــح يعيــش يف عــامل خــاص داخــل أســوار غــرف الدردشــة عــى شــبكة اإلنرتنــت‪ ،‬أو عــى شاشــة جوالــه‪ ،‬حتــى انتهــت‬ ‫خطــوط التواصــل الداخليــة بــن أفـراد األرسة‪ ،‬وحلّــت محلهــا خطــوط اتصــال خارجيــة‪ ،‬فتــت األرسة‪ ،‬وأذابــت العالقــات بــن‬ ‫أفرادها‪.‬‬ ‫وألن مسلســل الخيانــة اإللكرتونيــة مل يعــد يقتــر عــى الذكــور فقــط‪ ،‬بــل أصبــح للجنــس الناعــم دور مهــم فيــه قــد‬ ‫يصــل أحيانــا إىل دور البطولــة‪.‬‬ ‫لذلــك‪ ،‬بــات مــن الــروري إيجــاد طــرق إنقــاذ ألرس تجهــل مصريهــا بســبب وســائل التواصــل‪ ،‬التــي رضبــت العديــد‬ ‫مــن العالقــات الزوجيــة يف مقتــل‪ ،‬والســبب (الصيــد اإللكــروين)‪ ،‬الــذي أصبــح وســيلة ســهلة ورخيصــة ملــلء الفـراغ وللتســلية‬ ‫وللبحــث عــن واقــع جديــد لــكل مــن املــرأة والرجــل‪ ،‬ليجــد كل منهــا نفســه يف النهايــة يصــارع ويجاهــد يف حلبــة الخيانــة‬ ‫اإللكرتونيــة‪.‬‬ ‫حني تتحول التكنولوجيا إىل وبال علينا‪ ..‬يبقى السؤال الذي يطرح نفسه هو‪:‬‬ ‫هل العيب فيها‪ ..‬أم فينا نحن؟!‬

‫مدير التحرير والعالقات العامة‬

‫أميمة إبراهيم‬

‫مدير تطوير األعمال‬

‫رامي خليل‬ ‫المحررين‬

‫رباب أحمد‬ ‫مكتب القاهرة‪:‬‬ ‫هبة محسن‬ ‫تصحيح لغوي‬

‫مخلص فتح الدين‬ ‫المدير الفني‬

‫س ّيد محمد ريحان‬ ‫طباعة ‪ -‬المطبعة العربية‬ ‫التوزيع شركة توزيع األيام‬ ‫تصدر عن شركة صبايا للنشر‬ ‫‪ISS 1985-8353‬‬ ‫رئيس مجلس اإلدارة‬

‫عبد الصمد النشابة‬

‫‪Tel : 77100022 Fax : 77100021‬‬ ‫‪info@sabayamag.com‬‬ ‫‪Facebook: Sabaya Magazine‬‬ ‫‪Twitter: @SabayaMag‬‬ ‫‪Instagram: sabayamag‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪6‬‬

‫‪ 7‬أبريل ‪2015‬‬

‫] اخبار المملكة [‬

‫«ديار المحرق» ووزارة األشغال وبلدية المحرق يوقعون مذكرة تفاهم‬ ‫العتماد تراخيص البناء الخاصة بالمشروع‬

‫أعلنــت ديــار املحــرق‪ ،‬إحــدى أكــر رشكات التطويــر العقــاري يف مملكــة البحريــن‪ ،‬توقيــع مذكــرة‬ ‫تفاهــم مــع وزارة األشــغال وشــئون البلديــات والتخطيــط العم ـراين‪ ،‬متمثلــة يف بلديــة محافظــة‬ ‫املحــرق‪ ،‬تهــدف إىل اعتــاد إصــدار تراخيــص البنــاء الخاصــة مبــروع ديــار املحــرق‪.‬‬ ‫وتــم توقيــع املذكــرة مــن قبــل الرئيــس التنفيــذي لرشكــة ديــار املحــرق‪ ،‬الدكتــور ماهــر‬ ‫الشــاعر ومديــر عــام بلديــة املحــرق‪ ،‬الســيد صالــح إبراهيــم الفضالــة يف املكاتــب الرئيســية لبلديــة‬ ‫املحــرق‪ ،‬إيذان ـاً ببــدء العمــل والتعــاون بــن الطرفــن وفق ـاً للــروط واألحــكام املتفــق عليهــا‬ ‫لتســهيل إج ـراءات إصــدار تراخيــص البنــاء‪.‬‬

‫ورصح الدكتــور ماهــر الشــاعر‪ ،‬عــى هامــش توقيــع مذكــرة التفاهــم‪ ،‬بــأن الهــدف مــن هــذه‬ ‫املذكــرة هــو وضــع إطــار تنظيمــي متكامــل يحــدد األدوار واملســؤوليات واملهــام بــن الطرفــن‬ ‫فيــا يخــص دراســة واعتــاد طلبــات تراخيــص البنــاء التابعــة ملــروع ديــار املحــرق‪ .‬وتشــمل‬ ‫تراخيــص البنــاء الجديــدة وطلبــات تراخيــص التعديــات واإلضافــات والرتميــات عــى املبــاين‬ ‫القامئــة والهــدم وطلبــات إمتــام البنــاء‪ ،‬باإلضافــة إىل الرتاخيــص التخطيطيــة واالعتــادات الالزمــة‪،‬‬ ‫لتســهيل إج ـراءات الحصــول عــى تراخيــص البنــاء‪.‬‬ ‫وأكــد الدكتــور ماهــر الشــاعر أن اإلج ـراءات الــواردة يف مذكــرة التفاهــم بــن الطرفــن مــن‬ ‫شــأنها تقليــص الفــرة االعتياديــة للحصــول عــى املوافقــة النهائيــة‪ ،‬ملنــح الرتاخيــص حيــث يتحمــل‬ ‫مكتــب التنســيق الفنــي بديــار املحــرق املهــام املناطــة بالتأكــد مــن التـزام مقــدم الطلــب بجميــع‬ ‫الــروط واألحــكام‪ ،‬وعندئــذ ســتقوم بلديــة املحــرق بعــد التحقــق مــن وجــود الختــم الصــادر عــن‬ ‫املكتــب مبنــح مقــدم الطلــب رخصــة البنــاء املطلوبــة‪ .‬وبهــذا يتــم اعتــاد أن جميــع املشــاريع‬ ‫املقامــة عــى أرايض ديــار املحــرق مطابقــة لجميــع املعايــر الرفيعــة املســتوى ومســتوفاة لــكل‬ ‫اشـراطات البنــاء الخاصــة مبــروع ديــار املحــرق‪.‬‬ ‫ومــن جانبــه قــال الســيد صالــح إبراهيــم الفضالــة‪« :‬تحــرص بلديــة املحــرق عــى تشــجيع‬ ‫إقامــة املشــاريع االســتثامرية وفق ـاً ألرفــع املعايــر العامليــة بهــدف االرتقــاء مبحافظــة املحــرق‪.‬‬ ‫ومبــا أن ديــار املحــرق هــو مــروع عقــاري متكامــل خــاص ورائــد ويعمــل عــى تطويــر مدينــة‬ ‫حضاريــة متكاملــة مــن خــال توفــر وحــدات ســكنية مســتقلة باإلضافــة إىل العديــد مــن املرافــق‬ ‫التجاريــة والرتفيهيــة والســياحية والرياضيــة التــي يتــم تطويرهــا وفقــاً الشــراطات التخطيــط‬ ‫العم ـراين‪ ،‬فإننــا نرحــب بإرســاء هــذه االتفاقيــة لتحديــد إطــار التفاهــم والتعــاون حــول هــذا‬ ‫املوضــوع ملــا لــه مــن فوائــد جمــة تصــب يف صالــح مملكــة البحريــن بشــكل عــام»‪.‬‬

‫تحت شعار «تمكين النساء‪ ...‬تمكين تحت رعاية ولي العهد لجائزة البحرين‬ ‫لإلنسانية» جمعية سيدات األعمال‬ ‫لريادة األعمال‬ ‫تحتفل بيوم المرأة العالمي‬ ‫تكريم الفائزين في فئات الجائزة السبع‬

‫برعايــة ســمو الشــيخة ثاجبــة بنــت ســلامن آل خليفــة‪ ،‬حــرم رئيــس جهــاز املســاحة والتســجيل العقــاري‬ ‫والرئيــس الفخــري لجمعيــة ســيدات األعــال البحرينيــة‪ ،‬احتفلــت جمعيــة ســيدات األعــال بيــوم املــرأة‬ ‫العاملــي بفنــدق أرت روتانــا املحــرق بحضــور الشــيخات الكرميــات وعقيــات الســفراء ووزيــرة التنميــة‬ ‫االجتامعيــة‪ ،‬ورئيســة وعضــوات الجمعيــة ونخبــة مــن ســيدات املجتمــع‪.‬‬ ‫وبهــذه املناســبة أكــدت ســمو الشــيخة ثاجبــة عــى ســمو مكانــة املــرأة البحرينيــة يف املجتمــع املحــي‬ ‫والعاملــي باعتبــار أنهــا تحظــى باهتــام ودعــم مبــارش مــن القيــادة ومــن املجلــس األعــى للمــرأة بقيــادة‬ ‫صاحبــة الســمو امللــي األمــرة ســبيكة بنــت إبراهيــم آل خليفــة قرينــة امللــك رئيســة املجلــس األعــى للمــرأة‬ ‫ســواء أكانــت ســيدة أعــال أم غــر ذلــك‪ ،‬مفيــدة بــأن هــذا الدعــم أســهم بشــكل جــي يف إظهــار إمكانيــات‬ ‫املــرآة البحرينيــة بــكل املحافــل وتحقيقهــا للعديــد مــن اإلنجــازات التــي تحســب لصالــح اململكــة‪ .‬وقالــت‬ ‫رئيســة جمعيــة ســيدات األعــال أحــام جناحــي إن االحتفــال هــذا العــام باملــرأة جــاء تحــت شــعار «متكــن‬ ‫النســاء‪ ...‬متكــن لإلنســانية» وذلــك لتأكيــد الرشاكــة الحقيقيــة بــن الرجــال والنســاء باعتبارهــا الضامنــة‬ ‫األكيــدة لحصــول النســاء والفتيــات عــى حقوقهــن ومتكينهــن واالع ـراف بأدوارهــن‪ ،‬فحقــوق النســاء هــي‬ ‫جــزء ال يتجــزأ مــن حقــوق اإلنســان‪ ،‬مشــرة إىل أن التمييــز وعــدم املســاواة والعنــف ضــد النســاء والفتيــات‪،‬‬ ‫والفجــوات بــن الجنســن يف مختلــف املجــاالت ال ميكــن تقليلهــا أو ردمهــا بشــكل كامــل مــن دون قناعــة‬ ‫تامــة مــن الرجــال بإنهــاء كل أشــكال التمييــز والعنــف ضدهــن‪ ،‬واملســاواة بــن الجنســن ســتعود حت ـاً‬ ‫بالفائــدة عليهــم أيض ـاً وعــى أوالدهــم وأرسهــم ومجتمعاتهــم‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪8‬‬

‫نيابــة عــن صاحــب‬ ‫الســمو امللــي األمــر ســلامن‬ ‫بــن حمــد آل خليفــة ويل‬ ‫العهــد نائــب القائــد األعــى‬ ‫النائــب األول لرئيــس مجلــس‬ ‫الــوزراء رئيــس مجلــس‬ ‫التنميــة االقتصاديــة‪ ،‬حــر‬ ‫ســمو الشــيخ محمــد بــن‬ ‫مبــارك آل خليفــة نائــب‬ ‫رئيــس مجلــس الــوزراء حفــل‬ ‫جائــزة البحريــن لريــادة‬

‫األعــال يف نســخته األوىل بفنــدق أرت روتانــا‪.‬‬ ‫وخــال الحفــل الــذي جــرى فيــه تقديــم جائــزة البحريــن لريــادة االعــال عــن فئــات الجائــزة‬ ‫الســبع للفائزيــن تكرمي ـاً لجهودهــم يف ريــادة األعــال وإســهاماتهم يف االقتصــاد البحرينــي‪ .‬نقــل‬ ‫ســمو الشــيخ محمــد بــن مبــارك آل خليفــة نائــب رئيــس مجلــس الــوزراء تهــاين صاحــب الســمو‬ ‫امللــي ويل العهــد حفظــه اللــه إىل جميــع الفائزيــن بالجائــزة واشــاد بــدور هــذه الجائــزة القيمــة‬ ‫واملحفــزة نحــو اإلبــداع إذ إنهــا تعكــس اهتــام مملكــة البحريــن وحرصهــا عــى مواصلــة تشــجيع‬ ‫منــو قطاعــات ريــادة األعــال عــى أســس ســليمة مــن التنافســية واالســتدامة والعدالــة‪ ،‬ليتميــز‬ ‫الذيــن يســعون لصنــع فرصهــم بأيديهــم بــروح املبــادرة لتطويــر ذواتهــم واإلســهام الفاعــل يف صقــل‬ ‫مالمــح إمكانيــات الوطــن وقدراتــه‪.‬‬ ‫و قــال ســموه إن ريــادة األعــال إحــدى نــوى التغيــر املحوريــة مشــرا ً ســموه إىل أن كل‬ ‫مرحلــة جديــدة مــن مراحــل االقتصــاد وحقــب تطــوره قــد اتســمت بــروز شــكل مغايــر ومتجــدد‬ ‫مــن مظاهــر االبتــكار واإلبــداع‪.‬‬

‫وزير الطاقة يهنئ رئيــس‬ ‫الترويج والمؤتمرات‬ ‫بالهيئة الوطنية للنفط والغاز‬ ‫لحصوله على درجة الدكتوراه‬

‫اســتقبل وزيــر الطاقــة الدكتــور عبدالحســن مــرزا‪ ،‬رئيــس قســم الرتويــج واملؤمتــرات بــإدارة التنســيق‬ ‫واملتابعــة بشــئون االس ـراتيجيات والتخطيــط الدكتــور حســن جــواد الفــردان‪ ،‬وذلــك مبناســبة حصولــه عــى‬ ‫درجــة الدكتــوراه يف الفلســفة بــإدارة األعــال بتقديــر امتيــاز مــع مرتبــة الــرف مــن جامعــة مونــارك‬ ‫بســويرسا‪ ،‬والتــي دارت رســالته حــول أثــر الثقافــة الفرديــة والجامعيــة عــى ســلوك تبــادل وتقاســم املعرفــة‬ ‫عنــد موظفــي مؤسســات القطــاع العــام مبملكــة البحريــن‪ ،‬وذلــك مــن خــال اســتخدام مزيــج مــن طــرق‬ ‫البحــث الكميــة والنوعيــة‪ ،‬والتــي جــاءت بنتائــج متميــزة وتقديــم األفــكار حــول إمكانيــة اســتخدام هــذه‬ ‫العالقــة يف تطويــر بيئــة العمــل ورفــع منســوب اإلنتاجيــة ومتكــن الكفــاءات البحرينيــة‪ ،‬وكذلــك تحقيــق‬ ‫األهــداف االس ـراتيجية التــي تضمنتهــا الرؤيــة الوطنيــة ململكــة البحريــن ‪ 2030‬مــن خــال تبــادل املعرفــة‬ ‫وانتقالهــا بطريقــة فاعلــة وف َّعالــة‪.‬‬ ‫وقــد ه َّنــأ الدكتــور مــرزا وزيــر الطاقــة الدكتـــور الفـــردان لحصولــه عــى هــذه الشــهادة العلميــة‪،‬‬ ‫متمنيــاً لــه التوفيــق والســداد‪ .‬وأكــد أن الهيئــة الوطنيــة للنفــط والغــاز تســعى دامئــاً لدعــم ومســاندة‬ ‫موظفيهــا يف زيــادة تحصيلهــم العلمــي ورفــع كفاءاتهــم وقدراتهــم الوظيفيــة ومتكينهــم مبــا يعــود بالنفــع‬ ‫والفائــدة عــى زيــادة منســوب إنتاجيــة العمــل بالهيئــة‪.‬‬ ‫مــن جانبــه ق ـدَّم الدكتــور حســــن الفــــردان بالــــغ شكــــره وتقــــديره لسعــــادة الوزيرعــى دعمــه‬ ‫ومســاندته املســتمرة التــي ســاهمت يف تحقيــق هــذا اإلنجــاز‪ ،‬كــا قــدم شــكره لجميــع املســؤولني وزمالئــه‬ ‫يف العمــل عــى التعــاون املتواصــل واملثمــر‪.‬‬

‫طالبتان سعوديتان تتأهالن‬ ‫للنهائيات العالمية‬

‫أقيمــت منافســات املرحلــة نصــف النهائيــة مــن تحــدي هينــكل لالبتــكار يــوم ‪ 19‬فربايــر ‪ 2015‬يف‬ ‫ديب‪ ،‬وجــرى يف ختامهــا إعــان فــوز فريــق برســيل إيكــو‪ -‬جنــت الــذي شــارك بفكــرة مبتكــرة‪ .‬وبهــذا‬ ‫ينتقــل الفريــق إىل مرحلــة النهائيــات العامليــة التــي تقــام يف العاصمــة النمســاوية فيينــا مــن ‪ 8‬إىل‬ ‫‪ 11‬أبريــل ‪.2015‬‬ ‫الفكــرة مــن تحــدي هينــكل لالبتــكار بســيطة ومبتكــرة‪ .‬فهــي تتطلــب تشــكيل فريــق يتألــف‬ ‫مــن طالبــن البتــكار مفهــوم إبداعــي مبســاعدة مرشفــن مــن رشكــة هينــكل‪ ،‬ومــن ثــم التنافــس مــع‬ ‫طــاب آخريــن مــن مختلــف أنحــاء العــامل يف رحلــة تكســبهم معرفــة واســعة باالســتدامة‪ ،‬وتتيــح‬ ‫لهــم اســتعراض مهاراتهــم اإلبداعيــة وقدراتهــم عــى اإلدارة االســراتيجية عــى مســتوى عاملــي‪،‬‬ ‫واالرتقــاء بهــا إىل مســتوى جديــد‪ ،‬حيــث قــدم الطــاب عــددا ً مــن األفــكار الطموحــة‪ ،‬ومنهــا أول‬ ‫آلــة لتصنيــع منتجــات العنايــة بالشــعر حســب مواصفاتــه ‪( GLISS ID‬الوصيــف األول) ومنتــج‬ ‫‪ – ReVhy‬وهــو رذاذ لتنظيــف الجســم ميكــن تشــغيله عــر تطبيقــات الهواتــف الذكيــة وحصــل عــى‬ ‫مركــز الوصيــف الثــاين‪ ،‬باإلضافــة إىل قلــم الصــق إلغــاق الجــروح والتئامهــا رسيع ـاً‪.‬‬ ‫أمــا الفائــز باملســابقة فــكان فريــق برســيل إيكــو‪ -‬جنــت املؤلــف مــن عهــود العريفــي ومهــا‬ ‫أبــا الخيــل مــن جامعــة الياممــة‪ ،‬عــن ابتكارهــا ملنظّــف ميكنــه تنظيــف املــاء واملالبــس معـاً ليصبــح‬ ‫باإلمــكان إعــادة تدويــر واســتعامل املــاء مجــددا ً‪.‬‬ ‫يعــود تحــدي هنــكل لالبتــكار يف عامــه الثامــن ليســتقطب املشــاركني مــن ‪ 30‬دولــة مختلفــة‪.‬‬ ‫أقيمــت نهائيــات املســابقة الخاصــة بــدول الخليــج العربيــة‪ ،‬مبشــاركة مثــاين فــرق مثلــت نخبــة مــن‬ ‫مؤسســات التعليــم العــايل يف املنطقــة‪ ،‬منهــا جامعــة الياممــة يف الســعودية والجامعــة األمريكيــة‬ ‫يف الشــارقة وجامعــة كارنيجــي ميلــون يف قطــر‪ ،‬واســتهلّت الفعاليــة بكلــات ألقاهــا أعضــاء لجنــة‬ ‫التحكيــم للرتحيــب باملشــاركني‪.‬‬

‫معهد «‪ »BIBF‬ينظم محاضرة حول جائزة صاحبة السمو الملكي األميرة‬ ‫سبيكة بنت ابراهيم آل خليفة‬ ‫علم االقتصاد‬

‫نظــم معهــد ‪ BIBF‬مؤخـرا ً محــارضة حــول علــم االقتصــاد‪ ،‬تناولــت املهــارات التــي ميكــن أن‬ ‫يجنيهــا الطلبــة مــن دراســة هــذا التخصــص‪ ،‬وفــرص العمــل املتاحــة يف قطــاع األعــال‪ .‬وقــد قــدم‬ ‫املحــارضة يف مقــر املعهــد الدكتــور عمــر العبيــديل‪ ،‬الباحــث بــكل مــن مركــز البحريــن للدراســات‬ ‫االســترتاتيجية والدوليــة والطاقــة‪ ،‬وحرضهــا أكــر مــن ‪ 30‬طالبـاً وطالبــة مــن طلبــة الربنامــج الــدويل‬ ‫لجامعــة لنــدن باملعهــد وعــدد مــن منتســبي املعهــد‪.‬‬

‫فــازت "متكــن" بجائــزة صاحبــة الســمو امللــي األمــرة ســبيكة بنــت ابراهيــم آل خليفــة لتشــجيع‬ ‫األرس املنتجــة عــن فئــة "أفضــل راع وداعــم" يف حفــل توزيــع الجوائــز الــذي أقيــم يــوم األربعــاء‬ ‫(‪ 25‬مــارس)‪ ،‬وتعــد هــذه املــرة االوىل التــي تفــوز بهــا "متكــن" بهــذه الجائــزة‪ ،‬تقديـرا ً للجهــود التــي‬ ‫تبذلهــا يف دعــم املبــادرات التــي تــريس دعائــم التنميــة املســتدامة لالقتصــاد الوطنــي‪ ،‬والتــي مــن‬ ‫أهمهــا متكــن املــرأة اقتصادي ـاً ودعــم ريــادة األعــال‪.‬‬ ‫وقــد عملــت متكــن بشــكل وثيــق مــع وزارة التنميــة االجتامعيــة وقــد أمثــر هــذا التعــاون عــن‬ ‫دعــم قرابــة ‪ 2300‬عائلــة منتجــة ومــروع تجــاري متناهــي الصغــر وذلــك عــر عــرة مشــاريع‬ ‫مختلفــة تبلــغ ميزانيتهــا ‪ 1,4‬مليــون دينــار بحرينــي مــن بينهــا برنامــج متويــل متناهــي الصغــر‬ ‫والــذي وفــروا حلــول متويليــة لــأرس املنتجــة‪ ،‬باإلضافــة اىل تقديــم منــح لتأســيس مشــاريع تجاريــة‬ ‫صغــرة يف مجــاالت مختلفــة‪ ،‬باإلضافــة إىل تنظيــم املعــارض والبــازارات الســتعراض مــا تقدمــه هــذه‬ ‫املشــاريع الصغــرة مــن منتوجــات‪ ،‬وغريهــا مــن املبــادرات‪.‬‬ ‫‪ 9‬أبريل ‪2015‬‬

‫األنصاري تهنئ الغرفة بمناسبة المجلس األعلى للمرأة يختتم‬ ‫مرور ‪ 75‬عامًا على تأسيسها‬ ‫المرحلة التمهيدية األولى‬ ‫أكــدت هالــة األنصــاري األمــن العــام للمجلــس‬ ‫لتدريب الشباب‬ ‫األعــى للمــرأة أهميــة الــدور الــذي لعبتــه‬

‫غرفــة تجــارة وصناعــة البحريــن طيلــة األعــوام‬ ‫الـــ‪ 75‬املاضيــة عــى تأسيســها يف تنميــة االقتصاد‬ ‫الوطنــي‪ ،‬مشــرة إىل أن املــرأة البحرينيــة‬ ‫ســاهمت بشــكل كبــر يف اإلنجــازات التــي‬ ‫حققتهــا الغرفــة عــى مــدى تاريخهــا العريــق‬ ‫‪ .‬وه َّنــأت األنصــاري غرفــة تجــارة وصناعــة‬ ‫البحريــن والقطــاع الخــاص بهــذه املناســبة‬ ‫مشــرة إىل أن املــرأة البحرينيــة التــي دخلــت‬ ‫مجلــس إدارة الغرفــة منــذ عــدة دورات‬ ‫عــززت مشــاركتها بشــكل غــر مســبوق يف‬ ‫الــدورة الحاليــة بوصــول أربــع ســيدات ملقاعــد‬ ‫مجلــس اإلدارة مــن أصــل ‪ 9‬مرشــحات‪ ،‬وعضــوة‬ ‫احتيــاط‪ ،‬ليشــكلن بذلــك حــوايل ربــع أعضــاء‬ ‫املجلــس وهــي نســبة متقدمــة جــدا عــى صعيــد املنطقــة والعــامل ‪ .‬وذكــرت أن ذلــك مــؤرش إيجــايب ال‬ ‫يعكــس فقــط قــدرة وإمكانيــات املــرأة البحرينيــة يف قطــاع التجــارة فقــط‪ ،‬وإمنــا يرتجــم تنامــي ثقــة‬ ‫التجــار وقطــاع األعــال ككل بقــدرة املــرأة البحرينيــة عــى متثيــل مصالحهــم والدفــاع عنهــا‪.‬‬ ‫واعتــرت األمــن العــام للمجلــس أن زيــادة عــدد ســيدات األعــال يف مجلــس إدارة الغرفــة أو‬ ‫اللجــان أو الجمعيــة العموميــة يســهم بشــكل كبــر يف تفعيــل دور املــرأة يف خدمــة القطــاع الخــاص‬ ‫واالقتصــاد الوطنــي وتوعيــة املجتمــع بــرورة جعــل املــرأة رشيــك كامــل يف التنميــة االقتصاديــة‪.‬‬

‫اختتمــت األمانــة العامــة للمجلــس األعــى‬ ‫للمــرأة املرحلــة األوىل مــن الربنامــج‬ ‫التمهيــدي لتدريــب الشــباب عــى مهــارات‬ ‫اإللقــاء والتقديــم للرتويــج عــن نشــاطات‬ ‫وجهــود املجلــس األعــى للمــرأة يف مختلــف‬ ‫األوســاط املحليــة‪ ،‬الــذي أقيــم مبقــر املجلس‬ ‫األعــى للمــرأة‪ ،‬مبشــاركة عــدد مــن موظفــي‬ ‫األمانــة العامــة للمجلــس األعــى للمــرأة‪،‬‬ ‫وأعضــاء لجنــة الشــباب مــن الجنســن ‪.‬‬ ‫ويهــدف الربنامــج إىل تشــكيل نــواة من‬ ‫املتحدثــن مــن جيــل الشــباب مــن الجنســن‬ ‫للتعريــف بأهــداف واختصاصــات املجلــس‬ ‫األعــى للمــرأة يف مختلــف األوســاط املحلية‪،‬‬ ‫واســتثامر الطاقــات الشــبابية يف مجــال تنــاول ودعــم قضايــا املــرأة‪ ،‬باإلضافــة إىل توعيــة وصقــل‬ ‫مهــارات الفئــة املســتهدفة وتدريبهــم عــى مهــارات التواصــل وفــن اإللقــاء والتقديــم ‪.‬‬ ‫وتــم خــال الربنامــج تقديــم عــروض مرئيــة موجــزة عــن املجلــس األعــى للمــرأة ومــا‬ ‫يقــوم بــه مــن برامــج ومشــاريع موجهــة للمــرأة واملجتمــع تنفيــذا ً للخطــة الوطنيــة لنهــوض‬ ‫املــرأة البحرينيــة‪ ،‬إىل جانــب الجوائــز واملبــادرات التــي ســاهمت يف متكــن املــرأة البحرينيــة‬ ‫وإدماجهــا يف مســار التنميــة الوطنيــة ‪.‬‬

‫برعاية عبداهلل بن حمد‪ ..‬انطالق‬ ‫فعاليات الملتقى الخليجي التاسع‬ ‫لممارسي العالقات العامة‬

‫عين عذاري تشهد عودة‬ ‫ّ‬ ‫تدفق المياه العذبة إلى‬ ‫سابق عهدها‬

‫انطلــق فعاليــات امللتقــى الخليجــي يف نســخته التاســعة تحــت شــعار «العالقــات العامــة يف عــامل‬ ‫متغــر»‪ ،‬تحــت رعايــة املمثــل الشــخيص لجاللــة امللــك رئيــس املجلــس األعــى للبيئــة رئيــس الهيئــة‬ ‫العليــا لإلعــام واالتصــال ســمو الشــيخ عبداللــه بــن حمــد آل خليفــة‪ ،‬بتنظيــم مــن جمعيــة العالقــات‬ ‫العامــة البحرينيــة و«أكــت ســارت» الستشــارات العالقــات العامــة‪ ،‬وبدعــم مــن الجمعيــة الدوليــة‬ ‫للعالقــات العامــة فــرع الخليــج وجمعيــة العالقــات العامــة الكويتيــة‪ ،‬وقــد تــم منــح رئيــس األمــن‬ ‫العــام اللــواء طــارق الحســن‪ ،‬جائــزة اإلنجــاز املميــز يف مجــال العالقــات العامــة للعــام ‪ ،2015‬لتســطريه‬ ‫منوذجـاً يف تعامــل كبــار املســؤولني مــع مختلــف وســائل اإلعــام‪ ،‬وقــد منحــت هــذه الجائــزة ســابقا‬ ‫كل مــن خميــس املقلــة عــام ‪ ،2008‬وعبدالنبــي الشــعلة عــام ‪ ،2009‬واملغفــور لــه نبيــل قمــر عــام‬ ‫‪ ،2010‬واملستشــار نبيــل الحمــر عــام ‪ ،2011‬ووزيــر الخارجيــة الشــيخ خالــد بــن أحمــد بــن محمــد‬ ‫آل خليفــة عــام ‪ ،2012‬ومستشــار جاللــة امللــك للشــؤون الدبلوماســية رئيــس مجلــس أمنــاء مركــز‬ ‫البحريــن للدراســات االس ـراتيجية والدوليــة والطاقــة د‪.‬محمــد بــن عبدالغفــار عــام ‪ ،2013‬ووزيــر‬ ‫شــؤون املتابعــة محمــد املطــوع عــام ‪.2014‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪10‬‬

‫أكــد ســعادة الشــيخ هشــام بــن عبدالرحمــن آل خليفــة محافــظ محافظــة العاصمــة أن رمزيــة‬ ‫عــن عــذاري مرتبطــة بذكريــات عزيــزة لــدى معظــم أهــايل مملكــة البحريــن وعمــوم الخليــج‬ ‫العــريب بوصفهــا أحــد أهــم املوروثــات التاريخيــة التــي طاملــا ألهمــت األجــداد واآلبــاء لتبقــى‬ ‫ذكراهــا حــارضة يف عقــول وقلــوب األبنــاء‪ ،‬مبـرا ً بهــذه املناســبة بــأن عــن عــذاري تشــهد حاليـاً‬ ‫أخبــارا ً ســارة تتلخــص بعــودة تدفــق امليــاه العذبــة اســفل موقعهــا مــا يعنــي إعــادة األمــل‬ ‫الــذي عقــده الجميــع بإعــادة رونــق العــن إىل ســابق عهدهــا وذلــك بحســب املســؤولني يف‬ ‫عــن عــذاري ‪.‬‬ ‫جــاء ذلــك خــال جولــة تفقديــه ملنتــزه عــن عــذاري شــملت زيــارة إىل موقــع العــن‬ ‫واملنطقــة املحيطــة بهــا وصــوالً حتــى منطقــة األلعــاب الرئيســية حيــث احتفــل ســعادة املحافظ‬ ‫مبشــاركة ‪ 300‬طفــل بيــوم الرشاكــة املجتمعيــة الــذي أقيــم تحــت رعايتــه وبتنظيــم ‪ 13‬جهــة‬ ‫خاصــة وأهليــة وبدعــم مــن البنــك األهــي املتحــد الرشيــك االسـراتيجي للمحافظــة وبحضــور‬ ‫أعضــاء مجلــس أمانــة العاصمــة‪ ،‬واألســتاذ حســن عبداللــه املــدين نائــب املحافــظ‪ ،‬ومســؤويل‬ ‫املحافظــة ‪.‬‬

‫فندق انتركونتننتال ريجنسي‬ ‫البحرين يشارك في فعالية ساعة‬ ‫األرض العالمية‬

‫شــارك انرتكونتننتــال ريجنــي البحريــن‪ ،‬أحــد الفنــادق الخمــس نجــوم الرائــدة يف اململكــة‪ ،‬يف فعاليــة‬ ‫ســاعة األرض مــن خــال إطفــاء األنــوار وإضــاءة الشــموع يف كافــة املطاعــم واملقاهــي واإلضــاءة‬ ‫الخارجيــة لــدى الفنــدق‪ ،‬متاشــيا ملواكبــة العــرف العاملــي الســائد مبناســبة ســاعة األرض لعــام ‪،2015‬‬ ‫قــرر انرتكونتننتــال ريجنــي البحريــن خفــض اســتهالك الكهربــاء بإطفــاء األنــوار يف كافــة املطاعــم‬ ‫واملرافــق الرتفيهيــة يف الفنــدق ملــدة ســاعة واحــدة مــن ‪ 8.30‬مســا ًء إىل ‪ 9.30‬مســا ًء حســب التوقيت‬ ‫املحــي ململكــة البحريــن‪.‬‬ ‫وبهــدف التـزام الفنــدق مبــدأ الرشاكــة االجتامعيــة تجــاه املجتمــع املحــي يف مملكــة البحريــن‬ ‫والحفــاظ عــى البيئــة‪ ،‬يحــرص انرتكونتننتــال ريجنــي البحريــن عــى املــي قدمــاً يف املشــاركة‬ ‫الفعالــة يف االحتفــال مبثــل هــذه املناســبات التذكاريــة ويجــدد التزامــه التــام للمشــاركة والتجــاوب‬ ‫مــع أيــة مناســبة مامثلــة قادمــة باهتــام بالــغ‪.‬‬

‫مركز البحرين التجاري العالمي‬ ‫يشارك في حملة "ساعة األرض"‬ ‫البحرين تنضم إلى ‪ 7,000‬مدينة في أكثر من ‪ 162‬بلدًا إلحياء‬ ‫"ساعة األرض"‬

‫قــام مركــز البحريــن التجــاري العاملــي‪ ،‬املعلــم العمـراين البــارز يف البحريــن واملثــال الرائــد يف التصميم‬ ‫املعــاري املســتدام‪ ،‬بإطفــاء األنــوار ملــدة ســاعة مــن ‪ 8:30‬حتــى ‪ 9:30‬مســاء يف ‪ 28‬مــارس ‪2015‬‬ ‫لدعــم حملــة "ســاعة األرض"‪ ،‬وهــي أكــر حملــة يف العــامل تعنــى بالحفــاظ عــى البيئــة وحاميتهــا‪.‬‬ ‫"ســاعة األرض" هــي مبــادرة بيئيــة عامليــة أطلقهــا الصنــدوق العاملــي للحيــاة الربيــة يف العــام‬ ‫‪ 2007‬بدعــم مــن منظمــة األمــم املتحــدة لتشــجيع املجتمــع الــدويل عــى تبــادل الفــرص والتحديــات‬ ‫لخلــق عــامل مســتدام‪ .‬وتحتفــل مبــادرة "ســاعة األرض" هــذا العــام مبــرور تســع ســنوات عــى‬ ‫إطالقهــا‪ ،‬حيــث تجــاوز عــدد املــدن املشــاركة فيهــا ‪ 7,000‬مدينــة يف أكــر مــن ‪ 162‬بلــدا ً‪ .‬وتشــجع‬ ‫املبــادرة الســنوية األف ـراد واملجتمعــات واألرس والــركات عــى إطفــاء األنــوار غــر الرضوريــة ملــدة‬ ‫ســاعة واحــدة‪.‬‬ ‫ويشــار إىل أن مركــز البحريــن التجــاري العاملــي هــو أول مبنــى تجــاري يف العــامل تــم فيــه دمــج‬ ‫توربينــات هوائيــة يف تصميمــه‪ .‬وتنســجم فكــرة "ســاعة األرض" مــع هــدف ترويــج جهــود البحريــن‬ ‫يف االســتدامة محلي ـاً وإقليمي ـاً ودوليــا‪ ،‬حيــث يعتــر هيــكل مركــز البحريــن التجــاري العاملــي بحــد‬ ‫ذاتــه شــهادة عــى التزامــه باالســتدامة والبيئــة‪.‬‬

‫] حاجه حلوة [‬

‫فن صناعة‬ ‫البهجة‬ ‫ملــاذا ال نحتفــل؟ طــرأ عــى خاطــري ذلــك الســؤال وأنــا أقــرأ عــن عــدد النهــايئ مــن‬ ‫االحتفــاالت املتنوعــة عــى مــدار العــام يف كل مــكان‪.‬‬ ‫هــل تخيلــت عزيــزي القــارئ أن تجــد تفاصيــل عــن احتفــال بطلــه «فــأر ميــت»‬ ‫أو مســرة للقطــط ليتــم االحتفــال بالعاشــقني منهــم‪ ..‬العاشــقون هــم «القطــط»‪ ،‬ال‬ ‫تعجــب فتلــك بلجيــكا أو غــوص «الث ـران»؟ بالفعــل تغــوص الث ـران بجــوار البــر‬ ‫وتبــدأ املعركــة اإلســبانية الشــهرية لكنهــا هــذه املــرة يف البحــر‪ ،‬مــاذا تتوقــع مــن‬ ‫تفاصيــل حــول احتفــال بالطامطــم أو أيــام للجنــون؟ كيــف تــرى احتفــاالً تتــواىل فيــه‬ ‫كميــات مــن األلــوان أو امليــاه عــى العابريــن؟‬ ‫هــذه االحتفــاالت ليســت ســوى مجموعــة بســيطة ال ترتبــط بحــدث أو مناســبة‬ ‫مــا‪ ،‬لذلــك مل أتعجــب عندمــا وجــدت احتفــاالت‪ ،‬عــى الرغــم مــن أنهــا تواكــب‬ ‫مناســبات بعينهــا؛ فإنهــا تتنــوع وتختلــف بــن البــاد بصــورة مبهــرة‪ ،‬فاالحتفــال‬ ‫بالربيــع يف هــذا الشــهر عــى ســبيل املثــال يتنــوع بــن ِ‬ ‫الشــعر واملارثــون وإشــعال‬ ‫مواقــد الن ـران والغنــاء‪.‬‬ ‫تلــك االحتفــاالت املتنوعــة أصابتنــي بالدهشــة‪ ،‬فقــد جعلتنــي أتســاءل ملــاذا‬ ‫ميلكــون كل هــذه األيــام املختلفــة‪ ،‬وملــاذا كل هــذه التفاصيــل؟ بــد ًءا مــن إنــارة‬ ‫ماليــن املصابيــح والشــموع يف مهرجــان «ديــوايل» فتتحــول الهنــد إىل لوحــة‬ ‫تشــكيلية متتلــئ باألضــواء واملوســيقى الســاحرة‪ ،‬وتحقــق يف ذات الوقــت حــوايل‬ ‫‪ ٢٠‬مليــار دوالر عائــدا ً ســياحياً‪ ،‬و«الفجــل» معشــوق اليابانيــن الــذي يتــم تشــيكله‬ ‫كقطعــة صلصــال بأشــكاالً النهائيــة ليتــم تســويقه للعــامل ويصبــح لــه مهرجــان مــن‬ ‫أشــهر عــرة مهرجانــات عــى مســتوى العــامل‪ ،‬والســمبا والرومبــا أشــهر الرقصــات‬ ‫الربازيليــة التــي تصاحبهــا األكالت واملوســيقى واأللــوان لتصبــح شــوارع الربازيــل‬ ‫وكأنهــا مشــاهد يف أشــهر األفــام االســتعراضية مقابــل ‪ ٨٥٠‬مليــون دوالر‪ ،‬وانتهــا ًء‬ ‫بالطامطــم حيــث يتــم ســحق حــوايل ‪ ١٢٥‬ألــف كيلــو يف الشــوارع ليكســو اللــون‬ ‫األحمــر كل يشء يف إســبانيا!‬ ‫إن االحتفــال ليــس مســاحة مثــرة مختلفــة قــد نســخر منهــا فحســب؛ بــل‬ ‫األســاس فيــه الرغبــة يف االســتمتاع ومشــاركة اآلخريــن الســعادة‪ ،‬فتلــك االحتفــاالت‬ ‫يســبقها الكثــر مــن التفكــر والتخطيــط لدراســة كيفيــة تنفيذهــا‪ ،‬واختيــار عنــارص‬ ‫الجــذب للمــكان حتــى يحقــق االحتفــال أكــر مــن هــدف‪ ،‬بــل إن الكثــر منهــا يتــم‬ ‫اســتثامرها ســياحياً واقتصاديــا حتــى تُــد ّر هــذه املهرجانــات واالحتفــاالت املاليــن بــل‬ ‫املليــارات لتلــك الــدول‪.‬‬ ‫فبحســب توقعــات منظمــة الســياحة العامليــة‪ ،‬فــإن عــدد الســائحني عــى‬ ‫مســتوى العــامل س ـ ُيصبِح (‪ 1.6‬مليــار) يف عــام ‪ ،2020‬وســينفقون (تريليــوين دوالر)‬ ‫لتحــرز صناعــة الســياحة املركــز األول عــى مســتوى العــامل‪.‬‬ ‫لذلــك ملــاذا ال نحتفــل؟ بالتأكيــد لــن نحتفــل بالجليــد أو نتبــادل الفــران أو‬ ‫نقيــم مهرجانــا ألغــرب املأكــوالت يف العــامل‪ ،‬ولــن «نــرش» بعضنــا بعضــا بامليــاه‬ ‫لنتشــارك الســعادة‪.‬‬ ‫لكــن ملــاذا ال نحتفــل بالربيــع وبــكل مناســباتنا الجميلــة وأيامنــا املختلفــة؛ رغــم‬ ‫أن ذلــك كان جــز ًءا مــن املــايض القريــب؟‬ ‫بــل ملــاذا أصبحــت مظاهــر احتفاالتنــا الجميلــة الرثيــة مجــرد تـراث نـراه فقــط‬ ‫يف وســائل اإلعــام؟ ملــاذا ال نعــود إليــه مــرة أخــرى لتتحــول البهجــة إىل جــزء مــن‬ ‫يومياتنــا يتــم اســتثامره ســياحياً فيعــود إلينــا بالســعادة واألمــوال بــدالً مــن أن نـراه‬ ‫دومــا بعــن الحنــن؟!‬

‫بقلم‪ :‬د‪.‬هبة سعد الدين‬ ‫‪ 11‬أبريل ‪2015‬‬

‫] اقتصاد [‬

‫«المصرف الخليجي التجاري» يقدم دعمًا لغرفة‬ ‫التداول بمعهد «‪»BIBF‬‬

‫قــدم املــرف الخليجــي التجــاري‪ ،‬أحــد املصــارف اإلســامية الرائــدة يف مملكــة البحريــن‪ ،‬تربع ـاً‬ ‫مببلــغ ‪ 5‬آالف دينــار بحرينــي‪ ،‬وذلــك دعـ ًـا ألول غرفــة تــداول تعليميــة عــى مســتوى املنطقــة‬ ‫دشــنها معهــد ‪ BIBF‬ضمــن أهــداف املعهــد التوســعية ويف إطــار ســعيه ملواكبــة املتطلبــات‬ ‫التعليميــة والتدريبيــة لتلبيــة حاجــات قطــاع األعــال وفــق أعــى املعايــر الدوليــة‪.‬‬ ‫وقــام الرئيــس التنفيــذي للمــرف الخليجــي التجــاري الســيد خليــل املــر بتقديــم الشــيك إىل‬ ‫نائــب مديــر عــام معهــد ‪ BIBF‬د‪ .‬أحمــد الشــيخ لدعــم تشــغيل غرفــة التــداول للعامــن ‪ 2015‬و‬ ‫‪ 2015‬بحضــور ممثلــن عــن املــرف واملعهــد‪.‬‬ ‫وبهــذه املناســبة‪ ،‬أكــد الرئيــس التنفيــذي للمــرف الخليجــي التجــاري الســيد خليــل املــر‬ ‫القيمــة املنطويــة عــى تعزيــز فــرص االســتثامر يف التنميــة البرشيــة‪ ،‬موض ًحــا أن دعــم تلبيــة‬ ‫حاجــات القطــاع املــايل يــأيت بوصفــه هدفًــا اســراتيجياً مــن أهــداف املــرف التنمويــة‪.‬‬

‫وأشــار املــر إىل أن وجــود تســهيالت تعليميــة مبســتوى غرفــة التــداول وتجهيزاتهــا متثــل خطــوة‬ ‫أساســية عــى طريــق تحقيــق الرؤيــة التنمويــة للقطــاع املــايل‪ ،‬والتــي مــن شــأنها أن تعــود بالنفــع‬ ‫املبــارش عــى تطويــر الكــوادر العاملــة يف هــذا القطــاع‪.‬‬ ‫مــن جهتــه‪ ،‬رحــب نائــب مديــر عــام معهــد ‪ BIBF‬د‪ .‬أحمــد الشــيخ بالدعــم الــذي توليــه‬ ‫املؤسســات املرصفيــة واملاليــة بالتنميــة البرشيــة‪ ،‬ودورهــا يف تحقيــق تطلعــات التنميــة االقتصاديــة‬ ‫يف اململكــة‪ ،‬مثم ًنــا االهتــام الــذي يوليــه املــرف الخليجــي التجــاري يف هــذا الشــأن‪.‬‬ ‫وأضــاف أن هــذا الدعــم سيســهم بشــكل كبــر يف تعزيــز الــدور التشــغييل لغرفــة التــداول‪،‬‬ ‫والرتكيــز عــى تطويــر برامــج تدريبيــة متخصصــة تلبــي مختلــف رشائــح املتخصصــن‪ ،‬كل بحســب‬ ‫موقعــه‪.‬‬

‫المصرف الخليجي التجاري يوقع مذكرة تفاهم مع‬ ‫شركة طيران الخليج‬

‫خصومــات خاصــة عــى تذاكــر ط ـران الخليــج لحامــي بطاقــات املــرف الخليجــي التجــاري‬ ‫اإلئتامنيــة‬ ‫وقــع املــرف الخليجــي التجــاري أحــد البنــوك اإلســامية الرائــدة يف مملكــة البحريــن مؤخـرا ً‪،‬‬ ‫مذكــرة تفاهــم مــع رشكــة طـران الخليــج ‪ -‬الناقلــة الوطنيــة ململكــة البحريــن ‪ -‬والتــي مبوجبهــا‬ ‫تخــول حامــي بطاقــات املــرف الخليجــي التجــاري اإلئتامنيــة الحصــول عــى خصومــات حرصيــة‬ ‫عنــد رشائهــم تذاكــر ســفر مــن طـران الخليــج عــن طريــق اإلنرتنــت‪www.gulfair.com‬‬ ‫وقــد تــم توقيــع مذكــرة التفاهــم يف املقــر الرئيــي لرشكــة ط ـران الخليــج بتاريــخ ‪3‬مــارس‬ ‫‪ 2015‬بــن الســيد عبــد النــارص الريــس رئيــس التســويق وتطويــر املنتجــات وإدارة الخدمــات‬ ‫املرصفيــة لكبــار الشــخصيات‪ ،‬والســيد أحمــد جناحــي القائــم باعــال رئيــس القطــاع التجــاري‬ ‫بط ـران الخليــج‪ ،‬ووفق ـاً لهــذه املذكــرة ســيحصل حامــي بطاقــات املــرف الخليجــي التجــاري‬ ‫اإلئتامنيــة مبختلــف أنواعهــا‪ ،‬البالتينيــة‪ ،‬الذهبيــة‪ ،‬والكالســيكية عــى خصــم نســبته ‪ 10%‬عنــد‬ ‫رشائهــم تذاكــر الســفر مــن رشكــة ط ـران الخليــج عــى درجــة رجــال الصقــر الذهبــي‪ ،‬أوعنــد‬ ‫رشائهــم تذاكــر الســفر عــى الدرجــة الســياحية مــن املوقــع اإللكــروين‪www.gulfair.com‬‬ ‫وقــد أطلــق املــرف الخليجــي التجــاري هــذا العــرض الرائــع لعمالئــه‪ ،‬تعب ـرا ً عــن إمتنانــه‬ ‫لعمالئــه الك ـرام وإعت ـزازا ً بثقتهــم بــه‪.‬‬ ‫وأضافالســيد عبدالنــارص الريــس قائ ـاً‪" :‬هدفنــا الدائــم يف املــرف الخليجــي التجــاري هــو‬ ‫تقديــم خدمــات ومنتجــات مبتكــرة ومميــزة لعمالئنــا ونســعى دامئــا لتحقيــق تطلعاتهمعــر‬ ‫العــروض املميــزة التــي نقدمهــا‪ .‬كــا نأمــل مــن عمالئنــا الك ـرام اإلســتفادة مــن هــذه الفرصــة‬ ‫الرائعــة عــى أكمــل وجــه‪ ،‬ونتطلــع إىل تقديــم املزيــد مــن الخدمــات والعــروض املامثلــة يف‬ ‫املســتقبل"‪.‬‬ ‫الســيد أحمــد جناحــي القائــم باعــال رئيــس القطــاع التجــاري قــال "نحــن ســعداء لتوطيــد‬ ‫وتعزيــز عالقتنــا مــع املــرف الخليجــي التجــاري‪ ،‬وذلــك باعطــاء الفرصــة لحامــي بطاقــات‬ ‫االئتــان مــن املــرف يف تجربــة الســفر مــع طــران الخليــج باســعار تنافســية حرصيــة عــر‬ ‫شــبكتنا‪ .‬كــا يســعدنا مــن خــال هــذه املذكــرة مــن تقديــم خدماتنــا اىل عمــاء املــرف الخليــج‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪12‬‬

‫التجــاري وتســهيل عمليــة ســفرهم مــع الناقلــة الوطنيــة ململكــة البحريــن"‪.‬‬ ‫ويعــد املــرف الخليجــي التجــاري‪ ،‬والــذي يتخــذ مــن مملكــة البحريــن مقــرا ً لــه‪ ،‬أحــد‬ ‫املصــارف اإلســامية املتميــزة‪ ،‬ويســعى لتحقيــق تطلعاتــه ليكــون أحــد أبــرز املصــارف اإلســامية‬ ‫محليـاً وإقليميـاً‪ ،‬مــن خــال تقدميــه ملجموعــة شــاملة مــن الخدمــات املرصفيــة عاليــة الجــودة‪،‬‬ ‫وفــرص اإلســتثامرات املتوافقــة مــع الرشيعــة اإلســامية الغـراء لعمالئهــم مــن األفـراد والــركات‪.‬‬ ‫متتلــك رشكــة طـران الخليــج احــدي اكــر شــبكات الطـران ىف منطقــة الــرق االوســط‪ ،‬والتــى‬ ‫تغطــي ‪ 43‬مدينــة ىف ‪ 24‬دولــة‪ ،‬عــر ثــاث قــارات‪ .‬وتقــدم رحــات مزدوجــة اىل اكــر مــن ‪ 10‬دول‬ ‫رشق اوســطية عــر مطــار البحريــن الــدويل‪ .‬وتشــتهر الناقلــة الوطنيــة ململكــة البحريــن بحســن‬ ‫الضيافــة العربيــة التقليديــة‪ .‬كــا تلتــزم طـران الخليــج مــن خــال ريادتهــا ىف الصناعــة بتطويــر‬ ‫منتجاتهــا التــى تعكــس احتياجــات وتطلعــات مســافريها‪.‬‬

‫] مر احب [‬

‫] الفن [‬

‫البدانة‪ ..‬هل هي مؤشر لتراجع الذكاء؟؟‬ ‫أصبحــت العــادات الغذائيــة الســيئة تســيطر عــى الحيــاة بشــكل كبــر‪ ،‬مــا جعــل الســمنة هــي االختيــار األمثــل والوحيــد أمــام عشــاق‬ ‫الطعــام والضعفــاء أمامــه مــن أبنــاء الجيــل الحــايل‪ ،‬وقــد كانــت الســمنة فيــا مــى مــن الشــئون الخاصــة وليــس مــن حــق أي فــرد‬ ‫التدخــل فيهــا‪ ،‬ولكــن يف العــر الحــايل اختلــف الوضــع‪.‬‬ ‫فقــد أثبتــت دراســة تعــد األوىل مــن نوعهــا تعــرف باســم دراســة فرامنغهــام للقلــب‪ ،‬بــدأت يف‪ 1950‬مبشــاركة آالف األشــخاص مــن‬ ‫منطقــة فرامنغهــام يف ماساشوســتس يخضعــون بصــورة منتظمــة لفحــص القلــب والقــدرات الذهنيــة كل عامــن‪ ،‬وعــر دراســة ملفــات‬ ‫أكــر مــن‪ 1400‬رجــل وامــرأة‪ ،‬إىل أن الرجــال املصابــن بالســمنة ســجلوا تراجعــا يف األداء الذهنــي وانخفــاض يف مســتوى الــذكاء مقارنــة‬ ‫بغريهــم‪ ،‬ولكــن مل يتــم تســجيل الرتاجــع نفســه لــدى النســاء الســمينات‪ ،‬ورمبــا يعــود ذلــك إىل طريقــة توزيــع الدهــون يف الجســم‪،‬‬ ‫حيــث تتجمــع لــدى الرجــال قريبــا مــن منطقــة الخــر‪ ،‬وهــذا أكــر خطــورة مــن تجمعهــا يف منطقــة الردفــن كــا لــدى النســاء‪ ،‬وهــذا‬ ‫مــا توصــل إليــه الربوفيســور مرييــل إليــاس وزمــاؤه مــن جامعــة بوســطن‪ ،‬ويشــر الباحثــون إىل أن النــاس يرفضــون عــادة النظــر إىل‬ ‫الســمنة بوصفهــا عامــا مــن عوامــل تراجــع الــذكاء‪ ،‬ويرجعــون ذلــك إىل عوامــل أخــرى كضغــط الــدم‪ ،‬ولكــن الدراســة الجديــدة أثبتــت‬ ‫أن ذلــك غــر صحيــح‪.‬‬ ‫ـم أصحــاب العمــل‪،‬‬ ‫وبالتــايل مل تعــد الســمنة مشــكلة خاصــة يتحمــل ســلبياتها صاحبهــا فحســب‪ ،‬بــل تط ـ ّور األمــر وأصبــح يهـ ُّ‬ ‫ورشكات التأمــن الصحــي واملديريــن املبارشيــن للبدنــاء أيضــا‪ ،‬ألنــه طبقــا للدراســة فــإن البدانــة تؤثــر ســلبا عــى اإلنتــاج‪ ،‬وهــو مــا جعــل‬ ‫القامئــن عــى األمــر يف بعــض البلــدان املتقدمــة يهتمــون بنشــاط ولياقــة املتقدمــن للوظائــف الشــاغرة‪ ،‬ويخضعونهــم الســتجواب يشــمل‬ ‫جوانــب الحيــاة كافــة مبــا فيهــا العــادات الغذائيــة الخاصــة بــكل منهــم‪ ،‬نظـرا ألن الشــخص الــذي يعــاين مــن مشــاكل صح ّيــة وعــادات‬ ‫غذائ ّيــة ســيئة‪ ،‬قــد تــؤدي بــه إىل الســمنة التــي تــؤدي بدورهــا إىل التأثــر ســلبا عــى مســار العمــل وعــى االقتصــاد بشــكل عــام لهــذه‬ ‫الــدول‪.‬‬ ‫وهنــا ال يســعنا ســوى أن نقــول‪ :‬أيهــا الرجــال انزلــوا مــن عليائكــم‪ ،‬واخلعــوا جلبــاب هــذا املجتمــع الذكــورى بجــدارة‪ ،‬وكفاكــم‬ ‫اســتخفافا بعقــل املــرأة‪ ،‬وترديــدا ألنهــا ناقصــة عقــل وديــن‪ ،‬بعــد أن أثبــت العلــم للم ـ ّرة املليــون تفوقهــا العقــي عــى الرجــل‪ ،‬فهــي‬ ‫األكــر ذكاء‪ ،‬وعطــاء وتركي ـزا يف عملهــا ســواء كانــت بدينــة أم (غصــن بــان)‪ ،‬ونأمــل أن يــأيت اليــوم الــذي يكــون فيــه اع ـراف الرجــال‬ ‫بعقــل النســاء عــن قناعــة وليــس للرتويــج اإلعالمــي فحســب‪.‬‬

‫بقلم‪ :‬زينب حافظ‬

‫‪ 13‬أبريل ‪2015‬‬

‫] حوار [‬

‫طالبة‬ ‫الماجستير‪..‬‬ ‫ومدربة‬ ‫التطوير‬ ‫الذاتي‬

‫زهراء باقر‪ :‬بالصبر واالبتسامة نحقق النجاح‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪14‬‬

‫العمل التطوعي يقربني‬ ‫إلى اهلل ويسهم في‬ ‫تقدم الوطن‬ ‫ال يقــاس النجــاح بعــدد ســنوات العمــر‪ ،‬ولكــن بالرغبــة‬ ‫يف النجــاح التــي يغلفهــا العلــم‪ ،‬وهــذه الشــابة الجميلــة‬ ‫الرقيقــة حرصــت عــى أن تنهــل مــن بحــور العلــم مــن دون‬ ‫توقــف‪ ،‬فعــى مــدار ســنوات عمرهــا حصلــت عــى العديــد‬ ‫مــن الشــهادات والــدورات لتحقــق مســتقبال واعــدا مبنيــا‬ ‫عــى الكفــاءة التــي أهلتهــا للدخــول يف رحــاب الحيــاة‬ ‫العمليــة بخطــوات واثقــة‪ ،‬فهــا هــي تقــوم بتدريــب شــباب‬ ‫وشــابات مبنتهــى الجــد واالجتهــاد ليســتطيعوا طــرق أبــواب‬ ‫النجــاح محققــن مــا تصبــو إليــه نفوســهم‪ ،‬ومل تنــس يف‬ ‫خضــم دراســاتها التــي ال تنتهــي ومســئوليتها عــن ابنهــا‬ ‫الوحيــد ذي الســنوات العــر مــن عمــره أن تعطيــه جــزءا‬ ‫مــن وقتهــا للعمــل التطوعــي‪ ،‬لقناعتهــا بــرورة العمــل‬ ‫مــن أجــل املجتمــع تقربــا إىل اللــه ســبحانه وتعــاىل‪ ،‬وأيضــا‬ ‫للمســاهمة يف بنــاء الوطــن‪ ،‬إنهــا الرئيــس التنفيــذي ملركــز‬ ‫زري العاملــي لالستشــارات ورئيســة العالقــات العامــة‬ ‫واإلعــام بجمعيــة الجــودة البحرينيــة زهــراء باقــر‪ ،‬هــذه‬ ‫الفتــاة التــي تعــد فخ ـرا لــكل أرسة بحرينيــة‪ ،‬لتســتحق يف‬ ‫النهايــة أن يفخــر بهــا الوطــن‪.‬‬ ‫نشــأت ألرسة مكونــة مــن ثــاث بنــات وشــقيق واحــد‪،‬‬ ‫األب موظــف يف بابكــو‪ ،‬والوالــدة ربــة منــزل‪ ،‬وتعمــل‬ ‫إحــدى شــقيقاتها مديــرة مكتــب عميــد جامعــة البحريــن‪،‬‬ ‫والثانيــة طالبــة بالجامعــة‪ ،‬وشــقيق يعمــل بأحــد البنــوك‪،‬‬ ‫وقــد القــوا تشــجيع كلٍ مــن األم واألب عــى الدراســة‪ ،‬وتــركا‬ ‫لــكل منهــم اختيــار مجــال دراســته وتخصصــه‪ ،‬مــا جعلهــا‬ ‫تعشــق الدراســة منــذ طفولتهــا املبكــرة‪ ،‬وخاصــة أن التقنيــة‬ ‫الحديثــة مل يكــن لهــا وجــود‪ ،‬فــكان الرتكيــز عــى الدراســة يف‬ ‫املقــام األول لعــدم وجــود وســائل ترفيــه مثــل اآلن‪.‬‬ ‫وكانــت تهــوى يف هــذا الوقــت ألعــاب الــذكاء املتاحــة‬ ‫وقتهــا مثــل الدومينــو‪ ،‬والقــراءة‪ ،‬وكان الوالــد يكافئهــم‬ ‫بالذهــاب إىل املكتبــة لــراء الكتــب املناســبة ألعامرهــم‪،‬‬ ‫وذلــك منــذ أن كانــت يف التاســعة مــن عمرهــا‪ ،‬كــا كانــت‬ ‫مجلــة ماجــد والعــريب الصغــر ومجلــة أحمــد‪ ،‬مبثابــة الهديــة‬ ‫األســبوعية التــي ينتظرونهــا مــن ذويهــم‪.‬‬ ‫درســت زه ـراء بجامعــة البحريــن كليــة الرتبيــة قســم‬ ‫دراســات إســامية‪ ،‬وحصلــت عــى العديــد مــن الشــهادات‬ ‫والــدورات منهــا بكالوريــوس يف إدارة األعــال «بجامعــة‬ ‫كانتــري» مــن بريطانيــا باملراســلة‪ ،‬ودبلــوم عــا ٍل يف القيــادة‬ ‫مــن معهــد ‪ cmi‬عــن طريــق معهــد الدراســات املاليــة‬ ‫واملرصفيــة‪ ،‬ودبلــوم يف تطويــر وتنميــة املــوارد البرشيــة مــن‬ ‫معهــد ‪ ،ilm‬ودرســت ‪ ،Coaching‬مــن عــدة مــدارس منهــا‬ ‫الربيطانيــة والكنديــة واألمريكيــة والعربيــة‪ ،‬يك تكتســب‬ ‫املعلومــة مــن أكــر مــن جهــة‪ ،‬بهــدف مســاعدة اآلخريــن‬ ‫عــى تقبــل التغــر الخــاص بالعمــل‪ ،‬وأيضــا لــرواد األعــال‬ ‫ملســاعدتهم عــى اكتشــاف ذاتهــم وبنــاء جــودة شــخصياتهم‪،‬‬ ‫وتواصــل دراســتها يف الوقــت الحــايل للحصــول عىل ماجســتري‬ ‫يف العالقــات العامــة‪.‬‬ ‫وعــى الرغــم مــن أنهــا أم لطفــل يف العــارشة مــن‬

‫عمــره‪ ،‬فــإن االهتــام بــه ورعايتــه مل تثنهــا عــن االنخ ـراط‬ ‫يف دراســتها‪ ،‬وإنجــاز متطلبــات عملهــا‪ ،‬فهــي تقــوم بإلقــاء‬ ‫العديــد مــن املحــارضات يف التنميــة الذاتيــة وتطويــر‬ ‫التنميــة البرشيــة‪ ،‬وجــودة بنــاء الشــخصية‪ ،‬والعالقــات‬ ‫العامــة‪ ،‬والعالقــات اإلنســانية‪ ،‬وتحفيــز الــذات لبــذل املزيــد‬ ‫مــن الجهــد يف العمــل وتنظيــم الحيــاة بشــكل عــام‪ ،‬هــذا‬ ‫باإلضافــة إىل إلقائهــا محــارضات وورش العمــل وتنظيــم‬ ‫الفعاليــات الخاصــة بطبيعــة عملهــا‪ ،‬وهــذا النشــاط مارســته‬ ‫يف دول مجلــس التعــاون وليــس يف مملكــة البحريــن فقــط‪،‬‬ ‫كــا شــاركت يف عــدة دول منهــا األردن ومــر‪.‬‬

‫ال أعرف الفشل‬ ‫والعلم سبيلي للنجاح‬ ‫قامــت زهــراء بتكويــن مجموعــة مــن الشــابات‬

‫الســعوديات تعطيهــم محــارضات يف كيفيــة التغــر وتقبــل‬ ‫هــذا التغــر‪ ،‬مــا يســاعد عــى توجيههــن إىل أداء عملهــن‬ ‫الخــاص وأيضــا تعاملهــن يف الحيــاة بشــكل عــام‪ ،‬بطريقــة‬ ‫سلســة وتقبــل الظــروف الصعبة وكيفيــة تحويلهــا لصالحهن‪،‬‬ ‫وذلــك انطالقــا مــن مبــدأ «وعــى ان تكرهــوا شــيئا وهــو‬ ‫خــر لكــم‪ ،‬وعــى أن تحبــوا شــيئا وهــو رش لكــم»‪ ،‬وكيفيــة‬ ‫أن يكونــوا إيجابيــن انطالقــا مــن مبــدأ وتفاءلــوا بالخــر‬ ‫تجــدوه‪ ،‬وغــرس مبــدأ حبــوا الحيــاة لتحبكــم‪.‬‬ ‫وعــى الرغــم مــن مشــغولياتها فإنهــا مل تهمــل العمــل‬ ‫التطوعــي‪ ،‬إذ كانــت تقــوم بتبنــي مجموعــة مــن الشــباب‬ ‫والشــابات البحرينيــات لتدريبهــم وتوجيههــم كل فــرة‪ ،‬ثــم‬ ‫تبحــث لهــم عــن فــرص عمــل تناســب ميولهــم وتخصصاتهم‪،‬‬ ‫وذلــك مــن خــال عضويتهــا مبجلــس إدارة جمعيــة «الجــودة‬ ‫البحرينيــة» وتبوئهــا ملركــز رئيــس العالقــات العامــة واإلعالم‪،‬‬ ‫لقناعتهــا بــأن العمــل التطوعــي يشء أســايس لبنــاء شــخصية‬ ‫اإلنســان‪ ،‬لغــرس مبــدأ العطــاء بداخلــه‪ ،‬فمســاعدة اآلخريــن‬ ‫تســاعد عــى تنميــة الوطــن وتعــود عــى الفــرد بالعطــاء مــن‬ ‫اللــه ســبحانه وتعــاىل‪.‬‬ ‫وانطالقــا مــن دراســتها قــررت افتتــاح مركــز «زري‬ ‫العاملــي لالستشــارات»‪ ،‬حيــث بــدأت نشــاطها يف ديب بعمــل‬ ‫برنامــج متكامــل تضمــن إقامــة وتنظيــم فعاليــة لتدريــب‬ ‫موظفــي أحــد مراكــز التدريــب والتــي اســتمرت شــهرين‪،‬‬ ‫ثــم قدمــت عــدة برامــج يف عــان وكان احدهــا ملتقــى‬ ‫مســقط يف التدريــب‪ ،‬وبرنامــج بنــاء جــودة الشــخصية‪ ،‬ويف‬ ‫الدوحــة وأبــو ظبــي وديب قدمــت برنامــج جــودة الــذات‪.‬‬ ‫وكانــت البحرينيــة الوحيــدة التــي تــم طلبهــا باالســم‬ ‫لعمــل برنامــج تدريــب شــابات ســعوديات يف جــدة‪ ،‬برعايــة‬ ‫وزارة الرتبيــة والتعليــم بالســعودية‪ ،‬تحــت اســم برنامــج‬ ‫إنجــاز‪ ،‬وأيضــا قدمــت برنامجــا يف مستشــفى الحــرس‬ ‫الوطنــي بالســعودية‪.‬‬ ‫وتأمــل يف املســتقبل عــى املســتوى الشــخيص أن تحصــل‬ ‫عــى الدكتــوراه‪ ،‬وأن تســتطيع إنشــاء العديــد مــن الفــروع‬ ‫لرشكتهــا وتطمــح يف يومــا مــا إىل العامليــة‪ ،‬وخاصــة أن لهــا‬ ‫رشكاء اســراتيجيني مــن تركيــا‪ ،‬وأملانيــا وبريطانيــا‪ ،‬وأيضــا‬ ‫بــكل دول مجلــس التعــاون‪.‬‬ ‫وتؤمــن زه ـراء بالعديــد مــن الحكــم وأهمهــا «اســعى‬ ‫يــا عبــد وأنــا أســعى معــك»‪« ،‬الفــرق بــن اإلنســان الناجــح‬ ‫واآلخريــن ليــس نقــص القــوة وال نقــص املعرفــة وإمنــا‬ ‫نقــص اإلرادة»‪« ،‬الحيــاة بســيطة ولكنهــا تحتــاج إىل أمريــن‬ ‫االبتســامة والصــر»‪.‬‬

‫‪ 15‬أبريل ‪2015‬‬

‫] تحقيق [‬

‫لدواع‬ ‫االستغناء عن الحب‬ ‫ٍ‬ ‫صحية‪ ..‬الخيار األول‬ ‫هل يقف المرض عائقًا أمام الحب والزواج؟‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪16‬‬

‫استطالع‪ -‬محمود الشهايب‬

‫عــى الرغــم مــن انتشــار ظاهــرة األمـراض الوراثيــة وازديــاد‬ ‫وعــي املجتمــع بهــا‪ ،‬فإنــه مــا زال هنــاك العديــد مــن حــاالت‬ ‫الــزواج املبنــي عــى الحــب‪ ،‬مــن دون النظــر إىل الحالــة‬ ‫الصح ّيــة ومــا يرتتــب عــى هــذا الــزواج مــن آثــار مســتقبلية‬ ‫تنعكــس بالســلب عــى األبنــاء‪ .‬فبعــض األزواج رغــم إجرائــه‬ ‫الفحــص الطبــي ومعرفتــه بوجــود مــرض ورايث مزمــن‪ ،‬فإنــه‬ ‫ال يتنــازل إطالقــاً عــن االرتبــاط برشيكــة حياتــه املصابــة‬ ‫بنفــس املــرض والعكــس‪ ..‬يف هــذا االســتطالع حاولــت‬ ‫(صبايــا) تســليط الضــوء عــى موضــوع املــرض‪ ،‬وهــل يقــف‬ ‫عائقــاً أمــام الحــب أو الــزواج؛ واســتقراء عي ّنــة مــن اآلراء‬ ‫حــول الــزواج مــن حامــي األم ـراض الوراثيــة مــن بعضهــم‬ ‫لدواعــي الحــب‪ ،‬واآلثــار الصحيــة واالجتامعيــة املرتتبــة عــى‬ ‫ذلــك؟‬

‫هل يقف املرض عائقاً أمام الحب والزواج؟‬

‫ويف هــذا املوضــوع‪ ،‬الــذي يعتــر مــن األمــور التــي تشــكل‬ ‫قلقــاً بــن الزوجــن عنــد تكويــن أي أرسة تــرى نوريــة‬ ‫العــايل– ناشــطة اجتامعيــة‪ -‬أن املــرض بصــورة عامــة ليــس‬ ‫عائقــاً عــن الــزواج‪ ،‬لكــن هنــاك بعــض الحــاالت التــي‬ ‫تتطلــب التفكــر جيــدا ً قبــل اإلقــدام عــى قــرار الــزواج‪،‬‬ ‫وخاصــة تلــك األمــراض التــي تتعلــق بتوريــث األطفــال‬ ‫بعــض األمــراض املزمنــة‪.‬‬ ‫فيــا يقــول حبيــب شــهاب ‪ -‬يعمــل يف املجــال الرتبــوي‪-‬‬ ‫أن الــزواج يف معنــاه الكبــر هــو قصــد لرشاكــة اجتامعيــة‬ ‫رشعيــة مســتدامة‪ ،‬هــذه الرشاكــة األبديــة‪ ،‬الشــك أنهــا‬ ‫تحتــاج إىل عقــل وقلــب – بحســب تعبــره‪ ،-‬ويؤكــد شــهاب‪:‬‬ ‫أن أي مــروع زواج ناجــح ال بــد مــن اتخــاذ قــرار ســليم‬ ‫فيــه‪ ،‬والنظــر يف العوائــق مثــل املــرض وغريهــا‪ ،‬فتخطيــط‬ ‫أمــر الــزواج يحتــاج ال شــك إىل عقــل يبــر نتائــج هــذا‬ ‫الربــاط القــديس‪ ،‬ولــو تأملنــا توصيــات القــرآن والســرة‬ ‫النبويــة الرشيفــة يف اختيــار الزوجــة‪ ،‬فســنجد أن هــذه‬ ‫التوصيــات تركــز كلهــا عــى تغليــب العقــل‪.‬‬

‫حبيب شهاب‬

‫اختيار الحب أم املرض؟‬

‫جميــع النواحــي ســواء العاطفيــة أو الفكريــة وغريهــا قــدر‬ ‫اإلمــكان‪ ،‬بحســب تعبريهــا‪.‬‬

‫وحــول اختيــار الحــب مــع املــرض أم االســتغناء عــن‬ ‫الحــب لتجنــب املــرض‪ ،‬تــرى مريــم زينــل ‪ -‬طالبــة جامعيــة‪-‬‬ ‫أن الحــب الــذي يولــد مــع املــرض‪ ،‬يتــاىش يف زوايــا بيــت‬ ‫املــرض‪ ،‬وتتحــول اللحظــات الحمــراء إىل بيضــاء تحتضنهــا‬ ‫املستشــفيات نتيجــة اختيــار أو اتخــاذ ق ـرار غــر مــدروس‬ ‫جيــدا ً‪ ،‬وتشــر بقولهــا إىل أن أســاس االختيــار يف الــزواج ال‬ ‫يــأيت بدوافــع عاطفيــة‪ ،‬وإمنــا بتحكيــم العقــل‪ ،‬وخاصــة أن‬ ‫مســألة الرشاكــة الزوجيــة تتطلــب أن يكــون هنــاك تــاؤم يف‬ ‫الحالــة الصحيــة للزوجــن‪.‬‬ ‫فيــا يــرى جميــل عبداألمــر‪ -‬يعمــل يف مجــال‬ ‫املحاســبة‪ -‬أنــه يف بعــض األحيــان يكــون الحــب الصــادق‬ ‫النابــع مــن القلــب يعطــي إشــارات ودالالت للعقــل بــأن‬ ‫يتغــاىض عــن أمــور أساســية وقــد يكــون املــرض إحداهــا‪،‬‬ ‫ولكــن هنــاك أمـراض وآثــار صحيــة ســتنعكس عــى األبنــاء‪،‬‬ ‫مــا يحتــم عــى العقــل أن يفــرض رأيــه يف املــكان الصحيــح‪-‬‬ ‫وفــق تعبــره‪.-‬‬

‫ونتيجــة النتشــار وتناقــل األمــراض الوراثيــة‪ ،‬قدمــت‬ ‫بعــض املستشــفيات‪ ،‬تقنيــة التشــخيص الــورايث لألجنــة‪،‬‬ ‫وهــي عمليــة (‪ )PGD‬التــي تحــدد اختيــار وانتقــاء الجينــات‬ ‫الوراثيــة الســليمة لألجنــة‪ ،‬ويف هــذا الســياق‪ ،‬تــرى مريــم‬ ‫زينــل أن هــذه العمليــة ال تـزال يف طــور التجربــة‪ ،‬وتضيــف‬ ‫زينــل‪ :‬ال أرى أنهــا توقــف دمــوع أهــايل املصابــن وهــم‬ ‫يدفنــون وردة بعــد أخــرى‪.‬‬ ‫فيــا تختلــف مــع هــذا الــرأي‪ ،‬حنــان العلــوي‪ ،‬حيــث‬ ‫تشــر إىل أن عمليــة اختيــار الجينــات الوراثيــة لهــا جــدوى‬ ‫كبــر يف اختيــار الجينــات الســليمة لألجنــة‪ ،‬وخاصــة لفئــة‬ ‫األزواج حامــي األم ـراض الوراثيــة الذيــن مل يراعــوا الفحــص‬ ‫قبــل االرتبــاط‪ .‬وتؤكــد العلــوي أن األطبــاء يوصــون بهــذا‬ ‫التشــخيص عنــد تأثــر األجنــة بحالــة وراثيــة (جينيــة) معــن‪.‬‬

‫الزواج من حاميل األمراض الوراثية‬

‫اآلثار الصحية املستقبلية‬

‫وعــى الرغــم اآلثــار الصحيــة التــي تنتــج مــن الــزواج‬ ‫مــن حامــي األمـراض الوراثيــة مــن بعضهــم البعــض لدواعــي‬ ‫العاطفــة والحــب‪ ،‬فــإن البعــض يقــوم بالعكــس‪ ،‬مــن خــال‬ ‫االســتغناء عــن الحــب مــن أجــل الصحــة‪ ،‬ويف هــذا الجانــب‪،‬‬ ‫يشــر حبيــب شــهاب إىل أن أصحــاب األمــراض الوراثيــة‬ ‫هــم كســائر النــاس يحبــون ويعشــقون‪ ،‬وأمراضهــم الوراثيــة‬ ‫تجعلهــم أكــر حاجــة إىل الحــب‪ ،‬وخصوصــاً أنهــم يــرون‬ ‫األفــق مظلـاً‪ ،‬إال أنهــم يجــب أن يستشــعروا املعانــاة التــي‬ ‫يعيشــونها‪ ،‬وأن يتجــردوا مــن األنانيــة وهــم بحاجــة إىل‬ ‫حضــور ذهنــي وتدبّــر يف مثــل هــذه املواقــف‪ ،‬ويســتطرد‬ ‫بقولــه‪ ،‬لعــل مــا يحــدث اليــوم مــن معانــاة ملــرىض الســكلر‪،‬‬ ‫هــو أحــد نواتــج الحــب بــن أصحــاب املــرض الــورايث‪.‬‬ ‫فيــا تقــول حنــان العلــوي – تعمــل يف املجــال اإلداري‪-‬‬ ‫إنهــا تفضــل االســتغناء عــن الحــب مــن أجــل إنجــاب أبنــاء‬ ‫أصحــاء؛ حيــث إن الــزواج البــد أن يكــون متكامــا مــن‬

‫جميل عبداألمري‬

‫نورية العايل‬

‫اختيار الجينات الوراثية لألج ّنة‬

‫وحــول اآلثــار الصحيّــة واالجتامعيــة املتوقعــة مــن‬ ‫الــزواج بــدون النظــر إىل الحالــة الصحيّــة لــكال الزوجــن‪،‬‬ ‫تعتقــد نوريــة العــايل أنــه قــد تكــون هنــاك آثــار ضــارة‬ ‫كثـرا ً باألبنــاء؛ وتؤكــد رضورة الفحــص الدقيــق قبــل الــزواج‬ ‫وتجنــب الحــاالت الصحيّــة غــر املتوافقــة بــن الزوجــن مــن‬ ‫أجــل حيــاة أرسيــة هانئــة وســعيدة‪.‬‬ ‫أمــا جميــل عبداألمــر فيبــدي قلقــه مــا أســاه «زواج‬ ‫الحــب»‪ ،‬حيــث يقــول إن الخــوف يكمــن يف أن يكــون ذاك‬ ‫القبــول بالــزواج هــو حالــة زمنيــة مؤقتــة وحــن تنتهــي تبــدأ‬ ‫املشــاكل ســوا ًء الصحيــة منهــا أو االجتامعيــة‪ .‬ويؤكــد رفضــه‬ ‫ملوضــوع زواج أصحــاب األمــراض الوراثيــة مــن بعضهــم‪،‬‬ ‫فمــرض فقــر الــدم املنجــي لــكال الطرفــن مثــاالً‪ ،‬أصبحــت‬ ‫ضحيتــه األبنــاء املصابــن‪ ،‬الذيــن يعيشــون حيــاة مؤملــة‪.‬‬

‫مريم زينل‬

‫حنان العلوي‬ ‫‪ 17‬أبريل ‪2015‬‬

‫فندق الخليج مطعم "‪"Rasoi By Vineet‬‬

‫اإلضافــة الجديــدة ملجموعــة مطاعــم فنــدق الخليــج مطعــم‬ ‫«‪ ،»Rasoi By Vineet‬الوجهــة املفضلــة لــدى الذواقــة مــن‬ ‫رواد املطاعــم يف البحريــن‪ ،‬حيــث أجــواؤه الرائعــة مــع‬ ‫إضافــة طابــع عــري عــى األطبــاق الهنديــة التقليديــة‪.‬‬ ‫وســتعمل ملســات الشــيف بهاتيــا‪ ،‬يف إعــداد أشــهى أطبــاق‬ ‫املطبــخ الهنــدي‪ ،‬عــى نقــل ضيــوف املطعــم إىل عــامل الطهــي‬ ‫الهنــدي الــذي تتداخــل فيــه النكهــات مــن مختلــف املناطــق‬ ‫يف هــذا البلــد الغنــي بثقافاتــه املتنوعــة‪ ،‬وذلــك مــن خــال‬ ‫طبــق واحــد‪.‬‬ ‫و تــأيت هــذه الفرصــة الســتثامر فنــدق الخليــج للخـرات‬ ‫العامليــة يف الطبــخ الهنــدي مــن أجــل إدراج هــذه األطبــاق‬ ‫الشــهية التقليديــة عــى قامئــة مطعــم ‪ ،Rasoi‬والتــي تجمــع‬ ‫بــن أذواق ونكهــات الشــال والجنــوب والغــرب والــرق‬ ‫الهنــدي‪ ،‬لتوفــر لــرواد املطعــم تجربــة طعــام متميــزة‬ ‫وفريــدة‪.‬‬ ‫وباعتبــاره رئيــس الطهــاة الهنــدي الوحيــد الحائــز عــى‬ ‫نجمتــي ميشــلني يف دليــل املطاعــم‪ ،‬تســلم فينيــت بهاتيــا‬ ‫إدارة مطابــخ العديــد مــن املطاعــم العامليــة الشــهرية‪،‬‬ ‫وحصــد العديــد مــن الجوائــز واأللقــاب‪ ،‬ومنهــا جائــزة‬ ‫«أفضــل طاهــي للعــام ‪ ،»2004‬وجائــزة «أفضــل ‪ 100‬هنــدي‬ ‫يعملــون يف رشكات الخليــج العــريب للعــام ‪.2012‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪18‬‬

‫ومتاشــياً مــع خطــط فنــدق الخليــج للتوســع يف مجــال‬ ‫املطاعــم فقــد متــت إضافــة املطعــم الهنــدي راســوي إىل‬ ‫سلســة مطاعــم الخليــج ليكــون هــذا املطعــم اإلضافــة‬ ‫العــارشة ملجموعــة املطاعــم املكونــة مــن املطعــم اإليطــايل‬ ‫البرجــوال و املطعــم التايلنــدي رويــال تــاي و املطعــم‬ ‫الصينــي جاينــا جــاردن باإلضافــة اىل املطعــم اللبنــاين زحلــة‬ ‫و املطعــم اإليــراين تخــت جمشــيد باإلضافــة إىل مطعــم‬ ‫الواحــة العاملــي و مطعــم فيوشــن‪.‬‬

‫‪ 19‬أبريل ‪2015‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪20‬‬

‫‪ 21‬أبريل ‪2015‬‬

‫] لكل األسرة [‬

‫كي ال يفسد كثرة الدالل‬ ‫آخر العنقود‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪22‬‬

‫األطفــال زينــة الحيــاة‬ ‫الدنيــا‪ ،‬وهــم محــور‬ ‫اهتــام الوالديــن قبــل‬ ‫والدتهــم وحتــى عندمــا‬ ‫وينفــردون‬ ‫يكــرون‬ ‫بإنشــاء أرس مســتقلة‪،‬‬ ‫تبقــى يف الفــؤاد زاويــة‬ ‫مميــزة ألحدهــم يتفــق‬ ‫املجتمــع عــى أنــه آخــر‬ ‫العنقــود‪ ،‬لكــن هــل هــو‬ ‫مــن يرتبــع دومــاً عــى‬ ‫عــرش القلــوب؟!‬

‫مكانة مميزة‬

‫ويعتقــد البعــض أن‬ ‫التمييــز مبنــح االهتــام‬ ‫إىل األبنــاء يخلــق مشــاكل‬ ‫بينهــم ويوســع الفجــوات‬ ‫داخــل أفــراد األرسة‬ ‫الواحــدة‪.‬‬ ‫فمــن الخطــأ إظهــار‬ ‫فــارق يف املعاملــة‪،‬‬ ‫فمــن املمكــن أن يخلــق‬ ‫عــداوات بــن اإلخــوة‬ ‫ويجعــل عالقاتهــم مــع‬ ‫الوالديــن متوتــرة مــن‬ ‫خــال القيــام بأفعــال قــد تكــون خاطئــة يف ســبيل جــذب‬ ‫االنتبــاه‪.‬‬ ‫كــا أن التدليــل املبالــغ فيــه يؤثــر ســلباً عــى صاحبــه‬ ‫فيرتكــه مترسعـاً يف قراراتــه يفتقــد إىل االتـزان أحيانـاً‪ ،‬وأعتقد‬ ‫أن الجانــب االقتصــادي لــأرسة لــه دور كبــر‪ ،‬ففــي األرس‬ ‫املتوســطة الدخــل يكــون الرتكيــز عــى األصغــر يف تلبيــة‬ ‫طلباتــه عــى حســاب مــن يكربونــه ســناً‪.‬‬ ‫ألطــاف محمــد عــي أم لطفلــن تعتقــد حتــى لــو كانــت‬ ‫متيــل إىل أحــد أبنائهــا أكــر مــن اآلخــر بالتعامــل لكــن‬ ‫اليعنــي أنهــا ال تحــب اآلخــر أو تقــوم بإهاملــه فربأيهــا‬ ‫املحبــة يف القلــب واحــدة‪.‬‬ ‫أيدهــا يف ذلــك ناظــم جــواد معتقــدا ً أن الطفــل األصغــر‬ ‫يســتمد االهتــام مــن خــال مــا يقــوم بــه مــن ترصفــات‬ ‫عفويــة وحــركات محببــة إىل الكبــار‪ ،‬وأضــاف مــع ذلــك قــد‬ ‫ينعكــس ذلــك ســلباً عــى الكبــر يف محاولــة للحصــول عــى‬ ‫مــا يرغــب‪ ،‬وهــو مــا قــد يثــر ضجــر األهــل ويع ّرضهــم‬ ‫للضغــط‪.‬‬

‫الغرية والعدوانية‬

‫يشــر املختصــون إىل أن متيــز أحــد األبنــاء عــن اآلخريــن‬ ‫وباألخــص األصغــر ســناً منهــم يخلــق مشــاكل اجتامعيــة‪،‬‬ ‫وقــد يصــدر األمــر مــن األبويــن بعفويــة‪ ،‬إال أنــه قــد يولــد‬ ‫الغــرة والعدوانيــة بــن األبنــاء‪ ،‬فضــا عــن تعــرض أوليــاء‬ ‫األمــور للــوم والتأنيــب مــن األبنــاء الذيــن حظــوا باهتــام‬ ‫أقــل مــن إخوتهــم األصغــر ســناً يف حــال إخفاقهــم يف‬

‫الجانــب الــدرايس أو االجتامعــي‪ ،‬مــع ذلــك فــإن حــدوث‬ ‫مثــل ردود الفعــل هــذه تعتمــد عــى البيئــة االجتامعيــة‬ ‫واألجــواء األرسيــة التــي ينشــأ فيهــا الفــرد‪ ،‬فرتســيخ فكــرة أن‬ ‫الجميــع أع ـزاء وال فــارق بينهــم أمــر رضوري ملنــع حــدوث‬ ‫التصادمــات واملشــاحنات‪.‬‬ ‫وينعكــس التدليــل املفــرط عــى شــخصية الفــرد يف أن‬ ‫يصبــح أنانيــا‪ ً،‬محبــاً لالســتحواذ عــى مــا ميلــك اآلخــرون‪،‬‬ ‫ويالزمــه هــذا الســلوك عنــد الكــر أحيانـاً فهــو دومـاً يحــاول‬ ‫أن يبقــى مميـزا ً عــن اآلخريــن فيــا يحظــى بــه حتــى عنــد‬ ‫حصولــه عــى امل ـراث عــى ســبيل املثــال يحــاول‪ ،‬وان كان‬ ‫بطــرق ملتويــة‪ ،‬أن تكــون لــه الحصــة الكــرى‪ ،‬هــذا بشــكل‬ ‫عــام‪ ،‬لكــن يدخــل أســلوب الرتبيــة والتنشــئة كعامــل أســاس‬ ‫يف تقويــم هــذا الســلوك‪ ،‬وإن وجــد االهتــام املفــرط لهــذا‬ ‫الشــخص‪.‬‬

‫القوة والسلطة‬

‫ومــن البديهــي أن يحظــى املولــود الجديــد باالهتــام فهــو‬ ‫صغــر وعاجــز وال يحتــاج يف هــذه املرحلــة مــن مراحــل‬ ‫منــوه ســوى الرعايــة والحــب‪ ،‬ومــن البديهــي أن يشــعر‬ ‫الطفــل الــذي يســبقه بالصدمــة نتيجــة انحســار اهتــام‬ ‫الوالديــن بــه وانرصافهــم إىل أخيــه‪ ،‬وأحيان ـاً تنتابــه مشــاعر‬ ‫العــداء‪ ،‬وتكــون هــذه الصدمــة أقــى وأعنــف‪ ،‬وخاصــة‬ ‫إذا كان االبــن األكــر هــو البكــر يف العائلــة ومحــط أنظــار‬ ‫األبويــن ويحصــل عــى محبتهــا مــن غــر نقصــان ويشــعر‬ ‫بالســعادة والرضــا‪.‬‬ ‫ويــرى عــامل النفــس (ادلــر) أن األطفــال البكــر يتطلعــون‬

‫إىل القــوة والســلطة ذلــك‬ ‫ألنهــم فقدوهــا‪ ،‬وإهــم‬ ‫يف الغالــب يطــورون‬ ‫شــخصيات تحــ ّن إىل‬ ‫املــايض وتتشــاءم مــن‬ ‫املســتقبل‪ ،‬يكونــون‬ ‫منظمــن يف حياتهــم‪،‬‬ ‫االهتــام‬ ‫كثــري‬ ‫بالتفاصيــل‪ ،‬يســاندون‬ ‫الســلطات ويعتمــدون‬ ‫عليهــا يف حياتهــم الالحقة‪،‬‬ ‫يرغبــون باملحافظــة عــى‬ ‫الوضــع القائــم‪ ،‬ويكونــون‬ ‫مســتبدين يف اتجاهاتهــم‪.‬‬ ‫أمــا األطفــال الجدد يف‬ ‫العائلــة‪ ،‬فإنهــم يكونــون‬ ‫يف وضــع أفضــل ألنهــم مل‬ ‫يشــعروا بفقــدان الرعايــة‬ ‫والحــب (إال إذا دارت‬ ‫الــدورة عليهــم) ويجــدون‬ ‫يف ســلوك إخوانهــم‬ ‫األكــر مــا يحفزهــم عــى‬ ‫التنافــس معهــم واللحــاق‬ ‫بهــم والتفــ ّوق عليهــم‪،‬‬ ‫األمــر الــذي يعجــل‬ ‫عمليــة النمــو لديهــم‬ ‫ويطــورون شــخصيات طموحــة وتنافســية‪.‬‬ ‫أمــا األطفــال الوحيــدون فإنهــم اليجــدون منــاذج‬ ‫يتنافســون معهــا وهــم يف الغالــب مركــز اهتــام العائلــة‪.‬‬ ‫وهــؤالء ينضجــون مبكــرا ً ألنهــم يقضــون معظــم وقتهــم‬ ‫بصحبــة الكبــار‪ ،‬وقــد يواجهــون صعوبــات يف التكيــف مــع‬ ‫املجتمــع نتيجــة (الــدالل) الــذي متتعــوا بــه والســيام مــن‬ ‫قبــل األم‪.‬‬ ‫فقــد يفســد األبــوان عمليــة منــو أطفالهــا بالــدالل‬ ‫املبالــغ فيــه فيجعلونهــم متكئــن عليهــم ويحرمونهــم مــن‬ ‫االســتقالل‪ ،‬املبــادرة‪ ،‬واالبتــكار‪ .‬واألخطــر مــن هــذا ســوف‬ ‫يطــورون معتقــدات خاطئــة عــن شــخصياتهم وقدراتهــم‪.‬‬ ‫فهــم أذكيــاء‪ ،‬مؤدبــون‪ ،‬وشــجعان‪ ،‬وحــن يفشــلون يف‬ ‫املســتقبل فســوف ينســبون فشــلهم إىل اآلخريــن ال‬ ‫ألنفســهم‪ ،‬فعــى ســبيل املثــال يرســبون يف املدرســة ألن‬ ‫معلميهــم غــر أكفــاء ويظلمــون النــاس ألن النــاس ظاملــون‪.‬‬ ‫وعــى العمــوم‪ ،‬فــإن الوصــف أعــاه يتأثــر بعوامــل‬ ‫عديــدة منهــا الفــرة الزمنيــة بــن طفــل وآخــر‪ ،‬فكلــا‬ ‫قــل هــذا التأثــر والعكــس صحيــح‪،‬‬ ‫طالــت تلــك الفــرة ّ‬ ‫ويتأثــر مبــدى وعــي الوالديــن ومعرفتهــا بأســاليب التنشــئة‬ ‫الصحيــة والصحيحــة‪.‬‬ ‫وليــس املقصــود التحصيــل الــدرايس لألبويــن‪ ،‬فقــد‬ ‫يكــون التحصيــل الــدرايس مــؤرشا ً مــن املــؤرشات‪ ،‬لكــن ليــس‬ ‫الضامــن املبــارش واألكيــد للنشــأة الســليمة‪ ،‬وكث ـرا ً مــا كان‬ ‫اآلبــاء يف املــايض غــر متعلمــن لكنهــم انشــأوا أجيــاالً صحيّــة‬ ‫وســليمة‪.‬‬ ‫‪ 23‬أبريل ‪2015‬‬

‫التمييز بين األبناء وآثاره‬ ‫السلبية على األسرة‬

‫قــد يتصــور البعــض أن الــرر النفــي مــن التمييــز بــن‬ ‫اإلخــوة ال يصيــب األطفــال املفضلــن‪ ،‬ولكــن الدراســات‬ ‫أثبتــت أنــه يطــول الجميــع‬ ‫وتعتــر مشــكلة التمييــز يف معاملــة األبنــاء مــن أكــر‬ ‫املشــكالت التــي تؤثــر ســلبيا عــى صحــة الطفــل النفســية‬ ‫التــي قــد تالزمــه طــوال حياتــه‪ ،‬وتعتــر مشــكلة عامليــة‬ ‫يعــاين منهــا األبنــاء مهــا اختلــف الجنــس أو العــرق أو‬ ‫الحالــة االجتامعيــة حتــى يف الــدول الصناعيــة الكــرى‪ .‬وعــى‬ ‫الرغــم مــن زيــادة الوعــي باآلثــار النفســية لهــذا الســلوك‬ ‫فــإن الكثــر مــن اآلبــاء مــا زالــوا ميارســون التمييــز بــن‬ ‫أبنائهــم لســبب أو آلخــر‪.‬‬ ‫وتتنــاول الكثــر مــن الدراســات النفســية اآلثــار املدمــرة‬ ‫لهــذه الظاهــرة‪ ،‬ومــن أحدثهــا دراســة كنديــة طويلــة قــام‬ ‫بهــا باحثــون مــن جامعــة تورنتــو وجامعــة ماكســر ونــرت‬ ‫يف مجلــة تنميــة الطفــل (‪)journal Child Development‬‬ ‫‪ ،‬أشــارت إىل أن معاملــة أحــد األطفــال بشــكل ســلبي ومتييــز‬ ‫طفــل عــن آخــر ال ينعكــس بالســلب عــى الطفــل الــذي‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪24‬‬

‫يعامــل بشــكل ســيئ فقــط‪ ،‬ولكــن متتــد آثــاره حتــى بقيــة‬ ‫األطفــال يف العائلــة‪ .‬ورصــدت هــذه الدراســة أيضــا أن اآلبــاء‬ ‫الذيــن يتعرضــون لضغــوط نفســية هــم يف األغلــب مييلــون‬ ‫إىل معاملــة األطفــال بشــكل مختلــف بعضهــم عــن بعــض‪.‬‬

‫تحليل أسباب التمييز‬

‫كانــت معظــم الدراســات الســابقة قــد ركــزت عــى األثــر‬ ‫الســلبي للمعاملــة املختلفــة عــى الطفــل الــذي يعــاين مــن‬ ‫التمييــز‪ ،‬ولكــن هــذه الدراســة تناولــت بقيــة األطفــال‪،‬‬ ‫وأيضــا محاولــة تفهــم األســباب التــي تــؤدي بالوالديــن‬ ‫إىل مثــل هــذه الترصفــات‪ .‬وتناولــت بالتحليــل ‪ 400‬عائلــة‬ ‫كنديــة لديهــم أطفــال تـراوح أعامرهــم بــن عامــن وخمــس‬ ‫ســنوات‪.‬‬ ‫الجديــد يف الدراســة أنهــا مل تتنــاول طفلــن فقــط‪،‬‬ ‫وتالحــظ إذا كان أحدهــا يحظــى مبعاملــة مختلفــة عــن‬ ‫اآلخــر‪ ،‬ولكنهــا تناولــت حتــى أربعــة أطفــال يف العائلــة‬ ‫الواحــدة‪ ،‬مــا ســمح لهــا مبالحظــة ســلوك التفاعــل النفــي‬ ‫لجميــع أفــراد العائلــة وكل طفــل يف العائلــة عــى حــدة‪.‬‬

‫واعتمــدت عــى مالحظــات األمهــات عــن أطفالهــن وكذلــك‬ ‫مالحظــة ســلوك األطفــال يف املنــازل‪.‬‬ ‫واهتمــت الدراســة أيضــا بشــكل خــاص بــاألم‪ .‬وقــام‬ ‫الباحثــون بجمــع املعلومــات عــن تعليــم األمهــات‪ ،‬وإذا مــا‬ ‫كــن انحــدرن مــن عائــات ســوية أو عانــن مــن ضغــوط‬ ‫نفســية مختلفــة‪ .‬وتــم رصــد التأثــر الرتاكمــي للكثــر مــن‬ ‫عوامــل الخطــورة التــي تتمثــل يف الضغــط (التوتــر) النفــي‬ ‫(‪ )stress‬الــذي تتعــرض لــه األم ســواء يف املــايض أو يف الوقت‬ ‫الحــايل‪ ،‬مثــل أن تقــوم األم برتبيــة األبنــاء مبفردهــا‪ ،‬أو أن‬ ‫تعــاين األرسة مــن صعوبــات ماديــة‪ ،‬أو تعــرض األم لإلهانــة‬ ‫أو الــرب مــن األب‪ ،‬وغريهــا مــن الضغــوط النفســية‪ ،‬وتبــن‬ ‫أنــه كلــا تعرضــت األم لعــدد أكــر مــن الضغــوط زادت‬ ‫احتامليــة أن تفــرق يف املعاملــة بــن أوالدهــا أكــر مــن غريها‬ ‫مــن األمهــات التــي تتعــرض لضغــوط نفســية أقــل‪.‬‬ ‫وأشــارت الدراســة إىل أن األمهــات الــايت عانــن مــن‬ ‫ضغــوط متزايــدة أظهــرن اختــاف كبــرا يف املشــاعر بــن‬ ‫طفــل وآخــر بحســب طبيعــة الطفــل‪ ،‬مبعنــى أنــه مــن‬

‫املنطقــي أن األم التــي تعــاين مــن ضغــوط نفســية ال تتحــى‬ ‫بالصــر الــكايف مــع الطفــل املشــاغب وقــد تلجــأ إىل تعنيفــه‪.‬‬ ‫وميكــن أن تســتخدم اإليــذاء البــدين أو الـراخ يف وجهــه أو‬ ‫مــا إىل ذلــك‪ ،‬بينــا ال يحظــى الطفــل األكــر هــدوءا مبثــل‬ ‫هــذا اإليــذاء ســواء النفــي أو البــدين‪ ،‬مــا يشــكل فجــوة‬ ‫كبــرة يف املعاملــة‪ ،‬ويؤثــر بالســلب عــى األطفــال جميعــا‪.‬‬ ‫وإن زيــادة عوامــل الخطــورة بالنســبة لــأم ارتبــط بوجــود‬ ‫مشــكالت نفســية مثــل العدوانيــة ونقــص الرتكيــز واملشــاعر‬ ‫املضطربــة حتــى لبقيــة اإلخــوة الذيــن مل يتعرضــوا للتمييــز‬ ‫أو لــأخ الــذي حظــي بتمييــز إيجــايب‪.‬‬ ‫وهــذا األمــر قــد يبــدو غريبــا‪ ،‬ولك ـ ّن الباحثــن أرجعــوا‬ ‫ذلــك إىل أن األخ الــذي يحظــى بالتمييــز اإليجــايب ميكــن أن‬ ‫يشــعر هــو اآلخــر بالذنــب نتيجــة للتعامــل غــر العــادل‪،‬‬ ‫ويكــون االضط ـراب يف الســلوك مبثابــة نــوع مــن االع ـراض‬ ‫عــى مثــل هــذه املعاملــة وإرســال رســالة ال شــعورية إىل‬ ‫بقيــة اإلخــوة أنــه مل يشــارك يف التمييــز ضدهــم‪ ،‬وبالتــايل‬ ‫فــإن األم املضطربــة نفســيا ميكــن أن متهــد إىل بــث املشــاعر‬ ‫الســلبية بــن أف ـراد األرسة جميعــا‪.‬‬

‫عوامل مختلفة‬

‫وأوضحــت الدراســة أيضــا أنــه إذا كان هنــاك بعــض الظروف‬ ‫التــي تضطــر اآلبــاء إىل االهتــام بطفــل أكــر مــن اآلخــر‬ ‫ألســباب مختلفــة تبعــا لعــدة عوامــل مثــل عمــر الطفــل‪.‬‬ ‫وعــى ســبيل املثــال ميكــن أن يفضــل اآلبــاء الطفــل األصغــر‬

‫يف الســن عــن الطفــل األكــر وقــد يكــون هــذا التفضيــل‬ ‫نظــرا لطبيعــة الطفــل الصغــر واعتــاده بشــكل شــبه‬ ‫كامــل عــى األم‪ ،‬ولكــن يجــب يف هــذه الحالــة أن تقــوم األم‬ ‫بــرح مبســط للطفــل األكــر يف الســن عــن رضورة توفــر‬ ‫الرعايــة لــأخ األصغــر حتــى يتســنى لــه أن يكــر ويصبــح‬ ‫مثــل أخيــه وبذلــك يتــم االســتبدال باملشــاعر الســلبية مثــل‬ ‫الغــرة والشــعور بعــدم االهتــام‪ ،‬مشــاعر أكــر إيجابيــة‬ ‫مثــل العطــف واالهتــام بــاألخ األصغــر‪ ،‬وأيضــا يف الحــاالت‬ ‫االســتثنائية مثــل أن يكــون الطفــل الــذي يتــم متييــزه يعــاين‬ ‫مــن مــرض مزمــن يســتدعي اهتــام الوالديــن وتفضيلهــم‪.‬‬ ‫وأشــارت الدراســة إىل أن األطفــال ميكنهــم التفهــم يف‬ ‫حالــة وجــود الدافــع الحقيقــي‪ ،‬ولكــن يحــدث العكــس يف‬ ‫حالــة عــدم وجــود دوافــع قويــة للتمييــز ميكــن أن يتــم رشح‬ ‫األمــر لألطفــال بشــكل مبســط بــأن هــذا األخ يحتــاج إىل‬ ‫رعايــة أكــر نظ ـرا لهــذا الظــرف االســتثنايئ‪.‬‬

‫نتائج سيئة‬

‫ومــن املعــروف يف الطــب النفــي أن مشــكلة التمييــز يف‬ ‫معاملــة األبنــاء تــؤدي إىل النتائــج النفســية الســلبية مــن‬ ‫خــال مــا يســمى نظريــة املقارنــة املجتمعيــة (‪social‬‬ ‫‪ .)comparison theory‬وتتلخــص هــذه النظريــة ببســاطة‬ ‫يف أن متييــز اآلبــاء لطفــل عــن اآلخــر يجعــل الطفــل الــذي‬ ‫يعامــل بشــكل ســلبي يفقــد الثقــة يف نفســه ويبــدأ يف‬ ‫مقارنــة نفســه باآلخريــن (بقيــة اإلخــوة)‪ ،‬ويشــعر أنــه‬

‫أســوأ مــن إخوتــه‪ ،‬وذلــك انعــكاس للمقارنــة األصليــة التــي‬ ‫يقــوم بهــا اآلبــاء بتمييــز طفــل عــن اآلخــر ســواء بوعــي أو‬ ‫مــن دون وعــي‪ .‬وعمومــا‪ ،‬فــإن الطفــل ميكــن أن يتعايــش‬ ‫بصعوبــة مــع املقارنــة خــارج املنــزل بينــه وبــن إخوتــه‪،‬‬ ‫ولكــن املقارنــة داخــل املنــزل تشــعر الطفــل باإلهــال وعدم‬ ‫القيمــة وتحطــم ثقتــه بنفســه‪ .‬وهــؤالء األطفــال معرضــون‬ ‫أكــر مــن غريهــم لالنخــراط يف العــادات الســيئة عنــد‬ ‫بلوغهــم فــرة املراهقــة مثــل التدخــن أو رشب الكحوليــات‬ ‫أو إدمــان املخــدرات‪ ،‬وميكــن أن يتــورط يف نشــاطات‬ ‫إجراميــة مثــل الرسقــة‪ ،‬ويلجــأ إىل التحايــل والخــداع وميكــن‬ ‫يف بعــض األحيــان محاولــة االنتحــار‪.‬‬ ‫ويجــب عــى اآلبــاء أن يســتوعبوا أن لــكل طفــل‬ ‫شــخصية تختلــف عــن اآلخــر وليــس بالــرورة أن يكــون‬ ‫اإلخــوة متشــابهي الطبــاع وأن اختــاف الشــخصية ال يجــب‬ ‫أن يرتتــب عليــه متييــز يف املعاملــة‪ ،‬وعــى ســبيل املثــال يف‬ ‫حالــة وجــود طفــل هــادئ الطبــاع وآخــر موفــور النشــاط‬ ‫ميكــن لــأم أن تتفهــم طبيعــة االختــاف وال تعاقــب الطفــل‬ ‫موفــور النشــاط إال يف حالــة فعــل الخطــأ (مبعنــى أال يتــم‬ ‫عقابــه ملجــرد أنــه كثــر الحركــة أو الــكالم مقارنــة بالطفــل‬ ‫اآلخــر)‪ ،‬ويتحتــم عــى األم أن تظهــر الحنــان والرعايــة‬ ‫بنفــس القــدر مــن التســاوي لــكل أطفالهــا‪ ،‬وأال تلجــأ إىل‬ ‫أســلوب املقارنــة باســتمرار حتــى لــو عــى ســبيل التحفيــز‬ ‫(مثــل مقارنــة األداء الــدرايس لطفــل بالنســبة لــأخ اآلخــر)‪.‬‬

‫‪ 25‬أبريل ‪2015‬‬

‫أيهم أكثر‬ ‫إقباال على‬ ‫التسوق‬ ‫الرجال أم‬ ‫النساء؟؟‬ ‫أحدث استطالعات الرأي‬ ‫نشرته مجلة «مينز هيلث»‬ ‫أظهر أن غالبية الرجال يحبون‬ ‫التسوق أيضا‪.‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪26‬‬

‫وقــال ثلثــا املشــاركني يف االســتطالع الــذي أجــري يف أملانيــا‬ ‫والنمســا وســويرسا إن أفضــل طريقــة إلنفــاق النقــود هــي‬ ‫رشاء مالبــس جديــدة‪ ،‬بينــا أوضحــت نســبة ‪ %3,5‬مــن‬ ‫الرجــال إن التســوق ليــس باملســألة التــي ال ميكنهــم التخــي‬ ‫عنهــا يف حياتهــم‪.‬‬ ‫وقــال نصــف الرجــال املشــاركني يف االســتطالع إنهــم‬ ‫يســعون دامئــا وراء رشاء البضائــع الرخيصــة يف حــن رفــض‬ ‫‪ %71‬رشاء أي مالبــس مســتعملة‪.‬‬ ‫شمل االستطالع ‪ 1700‬شخص‪.‬‬ ‫وكانــت دراســة أملانيــة حديثــة قــد كشــفت عــن وجــود‬ ‫اختــاف واضــح يف ســلوك التســوق بــن الرجــال والنســاء‪.‬‬ ‫وأوضــح الربوفيســور فييل شــنايدر أســتاذ علم التســوق‪،‬‬ ‫أن ســلوك الرجــل يف التســوق يتميــز بالرسعــة إذ يدخــل‬ ‫املتجــر ويحصــل عــى مــا يريــد مــن بضائــع ولــو كانــت كثرية‬ ‫ثــم مــا يلبــث أن يغــادر املتجــر‪.‬‬ ‫وقــد تنبّهــت كربيــات الــركات ومحــات البيــع بالعــامل‬ ‫لالتجاهــات الســوقية الجديــدة وهــي زيــادة كبــرة يف‬ ‫مامرســة الرجــال للتســوق عــى مســتوى اللبــاس والســاعات‬ ‫واأللبســة الرياضيــة واملنتجــات الجلديــة‪.‬‬ ‫ودرجــت العــادة عــى اعتبــار أن الرجــال الحقيقيــن‬ ‫ال يتســوقون وال يرغبــون يف االســتعالم يف املحــات الكبــرة‬ ‫واألســواق‪ .‬لكــن مســحا كب ـرا قامــت بــه إحــدى الــركات‬ ‫األمريكيــة التــي تهتــم بعــامل املبيعــات باملفــرق‪ ،‬تؤكــد‬ ‫ســقوط هــذه املقولــة‪ .‬ويف الخالصــة أن االتجاهــات العامليــة‬ ‫الجديــدة تؤكــد منــوا يف عــدد الرجــال الذيــن يقومــون‬ ‫بالتســوق‪ .‬وقــد وجــدت الرشكــة أن ‪ 63‬يف املائــة مــن الرجــال‬ ‫يبحثــون فعليــا عــن التنزيــات يف األســعار أثنــاء التســوق‪.‬‬ ‫تحســن أكــر لدخــل الرجــال مقارنــة‬ ‫ويــأيت ذلــك وســط ّ‬ ‫بالنســاء‪ .‬ويبــدو أن عاملــا جديــدا مــن الرجــال الذيــن‬ ‫يقومــون بالتســوق بــدأ فعليــا يف الظهــور‪ .‬وهــذا يحصــل‬ ‫ألنهــم ينمــون يف عــامل مــيء مبراكــز التســوق العمالقــة‬ ‫حيــث تكــر املحــات‪.‬‬ ‫كــا أن الرجــال مل يعــودوا يتزوجــون صغــار الســن‪،‬‬ ‫وباإلضافــة إىل ذلــك فإنهــم يتزوجــون مــن نســاء عامــات‪.‬‬ ‫وكل ذلــك مجتمعــا يــؤدي إىل والدة عــامل جديــد مــن الرجــال‬ ‫املتســوقني‪ .‬وينضــم مركــز مبيعــات باملفــرق إلكــروين إىل‬ ‫تأكيــد هــذه االتجاهــات الجديــدة والــذي رصــد منــوا كب ـرا‬ ‫لعــدد الرجــال يف عمليــات التســوق‪.‬‬ ‫ويف أحــدث دراســة إحصائيــة لهــذا املركــز ظهــر أن نحــو‬ ‫‪ 40‬يف املئــة مــن زبائنــه هــم مــن الرجــال‪ .‬ويؤكــد ذلــك‬ ‫تحــول يف اتجاهــات التسـ ّوق‪ ،‬وخصوصــا بســبب فــرة الركود‬ ‫االقتصــادي‪ ،‬حيــث إن الرجــال أرادوا يف نزولهــم إىل التســوق‬ ‫الــراء بأفضــل األســعار بســبب الحاجــة إىل االقتصــاد يف‬ ‫اإلنفــاق كغريهــم مــن النســاء املتســوقات‪ .‬ويبــدو أنــه مل‬ ‫يعــد هنــاك أي مانــع معنــوي اجتامعــي أمــام ذلــك‪.‬‬ ‫وقــد دفــع ذلــك الكثــر مــن كبــار التجــار ومعهــم‬ ‫األســاء الكبــرة واألكــر شــهرة للمبــادرة إىل اإلفــادة مــن‬ ‫التحــوالت االجتامعيــة الجديــدة‪ ،‬ومــن الفــرص املتاحــة‪،‬‬ ‫وانطلقــوا فعليــا للتوظيــف يف تأســيس وإنشــاء محــات‬ ‫متخصصــة بالرجــال واأللبســة الرجاليــة خصوصــا‪ ،‬وذلــك‬ ‫بعــد ســنوات كثــرة مــن التوظيــف يف تجــارة وتســويق‬ ‫املالبــس النســائية‪.‬‬ ‫ويقــول هــؤالء التجــار إنــه الوقــت والزمــان الــذي‬ ‫بــات فيــه مــن الــروري والحيــوي اإلفــادة مــن كل شــخص‬ ‫يرغــب بالتســوق‪ ،‬وخصوصــا بســبب تراجــع الطلــب العــام‬

‫يف األســواق بســبب األوضــاع االقتصاديــة العامليــة املعروفــة‪.‬‬ ‫ومل يعــد يكفــي االهتــام والســعي وراء األمهــات يف عــامل‬ ‫التســوق‪ ،‬بــل يجــب اســتهداف كل نــوع توافــر مــن الذيــن‬ ‫يرتــادون املحــات التجاريــة‪.‬‬ ‫تبلــغ املبيعــات الجديــدة لأللبســة الرجاليــة نحــو ‪58‬‬ ‫مليــار دوالر أمريــي يف الواليــات املتحــدة األمريكيــة مقارنــة‬ ‫مــع ‪ 112‬مليــار دوالر للنســاء‪ .‬ولكــن منــو مبيعــات املالبــس‬ ‫الرجاليــة يــزداد بوتــرة أرسع‪ .‬وقــد رصــد ذلــك خــال العــام‬ ‫الــذي انتهــى يف متــوز ‪ .2012‬ولكــن منــو املبيعــات عــاد‬ ‫ليتســاوى عنــد ‪ 2,45‬يف املائــة للفئتــن يف الســنة املنتهيــة يف‬ ‫متــوز العــام ‪.2013‬‬ ‫ويف مبــادرات فرديــة يســعى أصحــاب محــال املالبــس‬ ‫الرجاليــة إىل االســتثامر أكــر يف عملهــم‪ ،‬وااللتفــات أيضــا‬ ‫إىل املالبــس الرجاليــة الرياضيــة‪ ،‬إذ يتوقعــون منــوا اكــر يف‬ ‫مبيعــات املالبــس الرجاليــة يف الســنوات القليلــة املقبلــة‪.‬‬ ‫وباإلضافــة إىل املالبــس الرجاليــة هنــاك بضائــع أخــرى‬ ‫رجاليــة مطلوبــة مثــل الســاعات والبضائــع الجلديــة‪ .‬إذا‬ ‫اآلمــال املعقــودة عــى هــذا الثــايث الرجــايل كبــرة جــدا‬ ‫وهــو املالبــس العاديــة واملالبــس الرياضيــة والســاعات‬ ‫والجلــود‪ .‬ويقــدّر مســتقبل هــذه التجــارة مبليــارات‬ ‫الــدوالرات‪ .‬فالجميــع يضــع األساســات ويوظــف األمــوال‪،‬‬ ‫ورغــم أن ذلــك قــد يتطلــب بعــض الوقــت‪ ،‬فاألمــر يســتحق‬ ‫العنــاء وهــو مــن األمــور التــي يأخذهــا التجــار الكبــار عــى‬ ‫محمــل الجــد ويعتربونهــا فرصــة ســانحة جديــدة لتوســيع‬ ‫األعــال والنجــاح‪.‬‬ ‫يف حســابات إحــدى املــاركات التجاريــة للمالبــس‬ ‫الرجاليــة ‪ Coach‬للعــام الحــايل ‪ ، 2013‬زادت املبيعــات‬ ‫املذكــورة بنســبة ‪ 50‬يف املائــة إىل ‪ 600‬مليــون دوالر أمــريك‪.‬‬ ‫وتتطلــع هــذه املاركــة إىل بلــوغ رقــم املليــار دوالر يف غضــون‬ ‫ثــاث ســنوات‪.‬‬ ‫أمــا بلــوغ الفئــة الرجاليــة الجديــدة فيتطلــب‬ ‫اســراتيجيات بيــع جديــدة‪ .‬ومــن األفــكار الجديــدة هــي‬ ‫جعــل املحــات الخاصــة باملالبــس الرجاليــة أكــر ســهولة‬ ‫وفعاليــة يك ال يشــعر الرجــال والشــبان بــأن عمليــة التســوق‬ ‫مرهقــة أو صعبــة أو معقــدة‪ .‬كــا يجــب توفــر عــدد ٍ‬ ‫كاف‬ ‫مــن املوظفــن يف املبيعــات لتقديــم املســاعدة واإلجابــة‬ ‫عــى أســئلة الزبائــن‪ .‬ويــأيت ذلــك بعــد املالحظــة أن الرجــال‬

‫يطلبــون املســاعدة بنســبة اكــر مــن النســاء يف الواقــع‪.‬‬ ‫ويدعــو آخــرون إىل معرفــة كيفيــة التعامــل مــع امليـزات‬ ‫الخاصــة للفئــة الرجاليــة مــن الزبائــن‪ .‬تقــول أخصائيــة يف‬ ‫هــذا املضــار أن بعــض املحــات قــد بــدأت فعليــا يف إدخــال‬ ‫ألــوان جديــدة إىل خــط املالبــس الرجاليــة‪ ،‬باإلضافــة إىل‬ ‫أدوات تقنيــة أخــرى‪ ،‬كأنــواع جديــدة مــن األقمشــة‪ .‬غــر‬ ‫انــه ويف املقابــل فــإن للرجــال خصائــص يف التس ـ ّوق ينبغــي‬ ‫معرفتهــا جيــدا‪.‬‬ ‫ومــن أهــم هــذه الخصائــص أن الرجــال يبــدأون يف‬ ‫االنزعــاج مــن التســوق بعــد ‪ 26‬دقيقــة مــن دخــول محــل‬ ‫تجــاري يف حــن أن النســاء ال يبــدو لديهــن أي انزعــاج قبــل‬ ‫ســاعتني عــى أقــل تقديــر‪ .‬وعليــه‪ ،‬ميكــن القــول بأنــه مهــا‬ ‫كــرت اتجاهــات الرجــال نحــو الـــ ‪ Shopping‬فــإن النســاء‬ ‫ســوف تبقــن يف املرتبــة األوىل وميكــن القــول بتي ّقــن يف هــذا‬ ‫املجــال إن النســاء أوال‪.‬‬ ‫واخ ـرا ً أظهــرت النتائــج أن املســتهلك الــذي يســتخدم‬ ‫كروتــا ائتامنيــة يف دفــع حســابه ينفــق أكــر مــن املســتهلك‬ ‫الــذي يدفــع حســابه نقــدا‪ ،‬إذ أن «مركــز األمل يف الــرأس‬ ‫البــري يكــون أقــوى تأثـرا عنــد الدفــع النقــدي عنــه عنــد‬ ‫الدفــع عــر كــروت ائتامنيــة»‪.‬‬

‫‪ 27‬أبريل ‪2015‬‬

‫] الفن [‬

‫لماذا رفضت ماجدة ُحب‬ ‫رشدي أباظة؟‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪28‬‬

‫ُعــرف الفنــان الراحــل رشــدي أباظــة برومانســيته‪ ،‬التــي‬ ‫خشــيتها الفنانــة ماجــدة الصباحــي‪ ،‬ليــس كر ًهــا فيــه‪،‬‬ ‫لكــن لرومانســيته الزائــدة‪.‬‬ ‫اســتغل فرصــة تصويــر فيلــم «جميلــة‬ ‫ّ‬ ‫رشــدي‪،‬‬ ‫بــو حريــد»‪ ،‬وحــاول أن يجــذب قلــب بطلــة الفيلــم‬ ‫الفنانــة ماجــدة‪ ،‬التــي حــاول ســابقاً االقــراب منهــا‪،‬‬ ‫لكنهــا مل تســمح لــه بذلــك‪ ،‬حيــث إنهــا كانــت تضــع‬ ‫رشوطــاً خاصــة ملــن تفتــح لــه قلبهــا‪.‬‬ ‫مل ييــأس رشــدي‪ ،‬وحــاول مجــددا معهــا خــال‬ ‫تصويــر فيلــم «املراهقــات»‪ ،‬لدرجــة أنــه اشــرى لهــا‬ ‫«خاتــم» الخطوبــة‪ ،‬فــردت عليــه قائلــة‪« :‬صدقنــي يــا‬ ‫رشــدي‪ ،‬أنــا مــش برفضــك لشــخصك‪ ،‬لكــن املبدأ نفســه‪،‬‬ ‫أنــا ليــا مواصفــات خاصــة أوي يف الحــب ويف الشــخص‬ ‫الــي هــا احبــه‪ ،‬ميكــن تكــون موجــودة يف خيــايل بــس‪،‬‬ ‫يف مواصفــات ألي راجــل ممكــن مــا تكونــش موجــودة‬ ‫يف رشــدي أباظــة؟‪ ،‬هــو دا يــا رشــدي‪ ...‬هــو دا»‪.‬‬ ‫رشــدي‪ ،‬رد عليهــا قائــا‪« :‬هــو إيــه الــي هــو دا؟»‪،‬‬ ‫هــو دا الــي أنــت عايــزة ترتبــط بيــا علشــانه‪ ...‬أنــه مــا‬ ‫ينفعــش واحــدة تقــول لرشــدي أباظــة ال‪.‬‬ ‫وانتهــى الحــوار بينهــا بــأن اتهمهــا بأنهــا عــدوة‬ ‫الرجــال‪ ،‬كــا يقــال عنهــا‪ ،‬لــرد عليــه بقولهــا‪« :‬زي‬ ‫ي بيقولــوا أكــر عليــك‪ ،‬ومــا ينفعــش‬ ‫مابيقولــوا عــ ّ‬ ‫نصــدق كل الــي بيتقــال»‪.‬‬ ‫‪ 29‬أبريل ‪2015‬‬

‫[ مستحضر ات تجميل ]‬

‫لجمالك وجماله‬ ‫ِ‬ ‫‪ILLAMASQUA‬‬ ‫ِ‬ ‫تفردك مع هذا املكياج‬ ‫عربي عن‬ ‫املستوحاه من الزمن الجميل‪ ،‬ومتتعي‬ ‫مبكياج يدوم طويالً‬

‫‪Hydrix Gel‬‬ ‫‪Hydratant‬‬ ‫جِ ل رجايل مرطِّب باملغذيات‬ ‫الدقيقة من النكوم‬

‫‪La Petite Robe Noire‬‬ ‫‪Eau Fraiche‬‬ ‫ِ‬ ‫منحك إحساس بسحر الفرح الذي ال يقاوم‬ ‫عطر محدث لطاملا‬

‫‪ 2015‬أبريل‬ ‫‪30‬‬ ‫مارس‪30‬‬

‫‪HAIR PERFUME‬‬

‫السويدية للعطور‪ ،‬تشكيلة العطور ‪ BYREDO‬تقدم دار‬ ‫الخاصة بالشعر والتي تدعوكم لتعطري شعركم والعناية به‬ ‫بكل أناقة وفخامة من خالل صيغة تجميلية وحسية‬

‫‪GUERLAIN‬‬ ‫‪TERRACOTTA‬‬ ‫ِ‬ ‫مينحك التوهج الصحي وكأنك عائدة‬ ‫من عطلة صيفية تحت الشمس‬

‫‪Age Force Soin‬‬

‫ِ‬ ‫العالمات‬ ‫مستحرض رجايل من النكوم يقاوم‬ ‫الخمس الرئيسية للتقدم يف السن وهي‪:‬‬ ‫االرتخاء‪ ،‬والتجاعيد‪ ،‬واتساع املسام‪ ،‬وعدم‬ ‫‪.‬انتظام اللون‪ ،‬والبقع الداكنة‬

‫‪STEP 1 Smoothing‬‬ ‫‪Primer‬‬

‫أساس املاكياج املن ّعم يعمل ليس فقط عىل تحضري البرشة‬ ‫بل يعمل أيضاً عىل توحيدها للحصول عىل برشة مثالية‬ ‫ناعمة ومرشقة‬

‫‪Pond's Age‬‬ ‫‪Miracle‬‬

‫مستحرض مطور لشد ورفع البرشة‬ ‫لتحصيل عىل طلّة أصغر بعرش سنوات‬

‫‪ 31‬أبريل‬ ‫مارس ‪2015‬‬ ‫‪31‬‬

‫‪ ICONIC‬تشكيلة‬ ‫آيغرن تحتفل بعيدها الخمسني بتشكيلة تحمل عبق‬ ‫املايض لربيع وصيف ‪2015‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪32‬‬

‫‪ 33‬أبريل ‪2015‬‬

‫مجموعة ‪ M MISSONI‬ملوسم ما‬ ‫قبل ربيع ‪2015‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪34‬‬

‫‪ 35‬أبريل ‪2015‬‬

Tod's Men's SS15

36 ‫ أبريل‬2015

‫‪ 37‬أبريل ‪2015‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪38‬‬

‫‪ 39‬أبريل ‪2015‬‬

‫] قرأت لك [‬

‫رواية‪ :‬البحث عن امرأة مفقودة‬ ‫للكاتب د‪.‬عماد زكي‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪40‬‬

‫ملخص ما نرش‬

‫مل يصــدق عينيــه عندمــا رآهــا تســر يف الشــارع فانطلــق خلفهــا‬ ‫مناديــا عليهــا ولكنهــا مل تعــره انتباهــا‪ ،‬وأخــذ يركــض مقرتبــا‬ ‫منهــا ولكنــه شــعر فجــأة وكأنــه يهــوي مــن شــاهق إىل بــا قـرار‪،‬‬ ‫وانقبــض قلبــه واســتحالت الفرحــة الوشــيكة دموعــا تزدحــم يف‬ ‫عينــن زائغتــن‪ !..‬إنهــا ليســت هــي‪ ،‬إنهــا ليســت أحالمــا!!‬ ‫عــاد بذاكرتــه إىل بدايــة عالقتهــا عندمــا كانــا زميلــن يف كلية‬ ‫الطــب ثــم عمــا هــا وصديقــه هــاين يف مستشــفي واحــد بعــد‬ ‫التخــرج‪ ،‬والتقيــا يف مقصــف قســم الطــوارئ يف إحــدى ســهراتهام‬ ‫باملستشــفي‪ ،‬ليحتســيا القهــوة يك يتغلبــا عىل إحساســهام بالنعاس‪،‬‬ ‫وأىت لهــا عــم درويــش نــادل املقصــف بالقهــوة ومتنــت أحــام‬ ‫أن يكــون والدهــا لرقــة مشــاعره وإحساســه مبــن حولــه‪ ،‬ويعــود‬ ‫ذلــك إىل أنــه مل ينجــب‪ ،‬عــى الرغــم مــن أن أباهــا عــى قيــد‬ ‫الحيــاة‪ ،‬وانطلــق جــرس اإلنــذار لتنبيههــا إىل وجــود حالــة طارئــة‬ ‫فأرسعــا إىل قســم الطــوارئ‪ ،‬ليجــدا رشطيــا يحمــل طفلــة لقيطــة‬ ‫فأخــذا يعتنيــان بهــا‪ ،‬ولفــت نظرهــا أنهــا تبلــغ عــدة أشــهر‪ ،‬ثــم‬ ‫دخلــت امــرأة يغلــب عليهــا االرتبــاك تريــد عــاج جــرح يف كــف‬ ‫يدهــا‪.‬‬

‫الفصل الرابع‬ ‫‪ ‬تفضيل‪..‬‬ ‫‪ ‬يدي يا دكتور‪..‬‬ ‫‪ ‬ما بالها؟‪..‬‬ ‫‪ ‬مجروحة‪..‬‬ ‫‪ ‬أرين ‪..‬‬ ‫بســطت املــرأة راحــة كفهــا األيــر أمامــي‪ ،‬فوجدتهــا قــد أصيبت‬ ‫بجــرح بســيط ‪ ،‬ســألتها يف حــرة‪:‬‬ ‫‪ ‬هل جئت من أجل هذا الجرح؟!‬ ‫أجابت يف تلعثم‪ ،‬وعيناها تجوبان أرجاء املكان‪.‬‬ ‫‪ ‬أجــل ‪ ،‬لقــد خشــيت أن يؤثــر النزيــف عــى صحتــي ‪ ،‬فأنــا‬ ‫مريضــة‪..‬‬ ‫‪ ‬مريضة؟!‪ ..‬مباذا؟!‬ ‫‪ ‬أقصد صحتي سيئة‪..‬‬ ‫تأملتهــا جيــدا‪ ،‬كانــت امــرأة يف العرشينــات مــن العمــر‪ ،‬وصحتهــا‬

‫الظاهــرة جيــدة ‪ ،‬بــل إن جســمها مييــل إىل االمتــاء ‪ ،‬فــأي ســوء‬ ‫يف الصحــة تقصــد؟‬ ‫وخطــر يل أنهــا مريضــة نفســية مصابــة بالوهــم والوسوســة ‪،‬‬ ‫وقــد هرعــت إىل املستشــفى مذعــورة‪ ،‬عندمــا رأت بضــع قطـرات‬ ‫مــن الــدم تســيل مــن يدهــا الجريحــة‪ ،‬وخطــر اســتمرار النزيــف‪،‬‬ ‫فجــاءت إىل املستشــفى تنشــد املســاعدة‪..‬‬ ‫سألتها وأنا أبلل قطعة من القطن املعقم بالكحول‪:‬‬ ‫‪ ‬هل سبق أن أصبت مبرض دموي‪.‬‬ ‫‪ ‬ال‪.‬‬ ‫‪ ‬مرض نفيس؟‬ ‫‪ ‬أبدا‪.‬‬ ‫‪ ‬يبدو أنك كثرية الوهم!‪..‬‬ ‫مل تكــرث مبالحظتــي‪ ،‬تركــت يدهــا يف يــدي ألعالــج جرحهــا‪،‬‬ ‫وراحــت ترنــو إىل الطفلــة اللقيطــة بنظـرات الح فيهــا اإلشــفاق‪ ،‬مل‬ ‫أحفــل بنظراتهــا‪ ،‬فالــذي ميــارس مهنــة الطــب‪ ،‬يســتطيع أن يــدرك‬ ‫معنــى الفضــول الــذي يطــل مــن عيــون النــاس عندمــا يــزورون‬ ‫عيــادات الطــوارئ‪..‬‬ ‫ولفتــت نظــري مالحظــة طريفــة!‪ ..‬ســألتها وأنــا أتأمــل الجــرح‬ ‫الــذي ميتــد عــر راحــة كفهــا األيــر‪:‬‬ ‫‪ ‬بأي يشء جرحت يدك‪.‬‬ ‫كانــت ذاهلــة عنــي غارقــة يف الــرود‪ ،‬ونظراتهــا مازالــت معلقــة‬ ‫بالطفلــة‪..‬‬ ‫أعدت عليها السؤال فانتبهت وأجابت يف ارتباك واضح‪:‬‬ ‫‪ ‬آه ‪ ،‬جرحتها ‪ ...‬جرحتها بسكني‪..‬‬ ‫تعجبــت لهــذه الســكني الكليلــة التــي ميكــن أن تحــدث مثــل هــذا‬ ‫الجــرح‪ ،‬فاملعــروف أن األدوات الحــادة مثــل الشــفرات والســكاكني‬ ‫تحــدث جرحــا مســتقيام منتظــم الحــواف‪ ،‬أمــا جــرح يدهــا فــكان‬ ‫مــررشا ‪ ،‬وكأنــه قــد أحــدث بــأداة كليلــة‪ ،‬كــرأس مســار أو‪...‬‬ ‫يل الفضول‪:‬‬ ‫سألتها ثانية وقد استوىل ع َّ‬ ‫‪ ‬ماذا كنت تعملني يف هذا الوقت املبكر‪.‬‬ ‫أجابت بلهجة أكرث متاسكا‪:‬‬ ‫‪ ‬كنت أعمل يف املطبخ‪..‬‬ ‫‪ ‬يف املطبخ؟!‬ ‫‪ ‬أجل‪.‬‬ ‫‪ ‬هل أنت عاملة يف فندق؟‪..‬‬

‫‪ ‬ال‪ .‬بل ربة منزل‪.‬‬ ‫تســاءلت يف رسي عــن الســبب الــذي يدعوهــا إىل العمــل يف‬ ‫املطبــخ بعيــد الفجــر بقليــل!‪ ..‬خمنــت أنهــا زوجــة عامــل مــن‬ ‫الذيــن ينطلقــون إىل أعاملهــم مبكريــن‪.‬‬ ‫يف الحقيقــة لــوال مظهرهــا القلــق‪ ،‬ملــا متاديــت يف األســئلة ‪،‬‬ ‫ذلــك القلــق أثــار فضــويل ‪ ،‬ليــس القلــق وحــده ‪ ،‬كانــت حزينــة‬ ‫أيضــا‪..‬‬ ‫وفاجأتنــي بســؤال أثــار انتباهــي‪ ،‬قالت‪:‬بينــا كنــت أحكــم ربــط‬ ‫الضــاد حــول يدهــا‪:‬‬ ‫‪ ‬ما هو مرض تلك الطفلة؟‪..‬‬ ‫تساءلت يف دهشة‪:‬‬ ‫‪ ‬طفلة؟! ما أدراك أنها طفلة!‪..‬‬ ‫بوغتت بالسؤال‪ ،‬ابتسمت وقالت‪:‬‬ ‫‪ ‬مجرد تعبري عفوي‪ ،‬هل هي طفلة حقا؟!‬ ‫‪ ‬هــي طفلــة فعــا‪ ،‬لكــن مــا الــذي دفعــك لالعتقــاد بأنهــا‬ ‫طفلــة؟!‬ ‫‪ ‬قلــت لــك مل أقصــد‪ ،‬كل مــا يف األمــر أن النســاء عــادة مييلن‬ ‫إىل تأنيــث األشــياء‪ ،‬مثلــا مييــل الرجــال إىل تذكريهــا‪..‬‬ ‫‪ ‬هل أنت جامعية؟‪..‬‬ ‫كنت طالبة يف كلية اآلداب‪ ،‬لكني مل أتم تعليمي‪..‬‬ ‫قلت لها بعد أن انتهيت من تضميد جرحها‪:‬‬ ‫‪ ‬ســأكتب لــك بعــض املضــادات الحيويــة لوقايــة الجــرح‬ ‫مــن االلتهــاب‪.‬‬ ‫قالت وكأنها تريد أن تتخلص مني‪:‬‬ ‫‪ ‬ال‪ .‬ال داعي‪ ،‬أنا بخري اآلن‪..‬‬ ‫نظرت إليها يف دهشة‪..‬‬ ‫‪ ‬ال داعي!‪..‬‬ ‫وانتبهت إىل نفسها‪:‬‬ ‫‪ ‬اكتب ما تراه مناسبا‪.‬‬ ‫وانتظرتنــي ريثــا كتبــت الوصفــة‪ ،‬ثــم تناولتهــا‪ ،‬ومضــت‬ ‫مرسعــة!‪..‬‬

‫البقية العدد القادم‬ ‫‪ 41‬أبريل ‪2015‬‬

‫] له [‬

‫عادات خاطئة تفسد أناقة‬ ‫ومظهر الرجال‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪42‬‬

‫قــد يكــون مــن ضمــن عــادات اإلنســان بعــض العــادات‬ ‫الخاطئــة التــي تؤثــر عــى مظهــره وأناقتــه بالســلب وهــو‬ ‫ال يــدري عنهــا شــيئًا‪ ،‬وذلــك لنقــص الوعــي أو قلــة الثقافــة‪.‬‬

‫‪ -1‬نوم الرجل من دون أن يغسل وجهه‪:‬‬

‫عــادة مــا يشــعر الرجــل بالتعــب واإلرهــاق بعــد عودتــه‬ ‫مــن العمــل‪ ،‬ينتهــي بــه األمــر إىل أن يخلــع مالبســه برسعــة‬ ‫ويرتــاح عــى األريكــة‪ ،‬ورسعــان مــا يغــط يف نــوم عميــق مــن‬ ‫دون أن يغســل وجهــه‪ ،‬غــر مــدرك أنــه خــال يــوم العمــل‬ ‫يلتصــق بوجــه الرجــل األتربــة وكل املــواد القــذرة والســامة‬ ‫كأول أكســيد الكربــون الناتــج مــن الســيارات‪ ،‬والتــي ترتاكــم‬ ‫عــى الوجــه وتغلــق مســام برشتــه‪ ،‬بــل تنتقــل إىل العــن‬ ‫عــن طريــق الوســادة‪ ،‬وهــو مــا يــؤدي إىل إصابــة الرجــل‬ ‫بأم ـراض العيــون كالرمــد الحبيبــي‪.‬‬

‫‪ -2‬الحالقة الجافة‪:‬‬

‫معــروف عــن الحالقــة الجافــة أنهــا تقــص شــعر الذقــن مــن‬ ‫خــال عمليــة الشــد التــي تســبب تهيجــا لبــرة الرجــل‬ ‫وتــرك أث ـ ًرا عــى بــرة الرجــل‪ ،‬مــا يهــدد أناقتــه ومظهــره‪،‬‬ ‫حيــث تــرك بعــض الحبــوب أو الطفــح الجلــدي‪.‬‬

‫‪ -3‬السهر وقلة النوم‪:‬‬

‫يعتــر مــن أكــر العــادات الســلبية التــي تؤثــر عــي صحــة‬ ‫الرجــل وأناقتــه ومظهــره‪ ،‬عــدم أخــذه قســطا كافيــا مــن‬ ‫النــوم ســواء بســبب إنجــاز العمــل أو ملشــاهدة التلفزيــون‬ ‫والســهر مــع األصدقــاء‪ ،‬فغال ًبــا مــا نشــاهد رجــا منتفــخ‬ ‫العينــن متــورم الوجــه ال يقــوى عــى أن يفتــح عينيــه ذاهبًــا‬ ‫إىل العمــل يرتنــح مــن التعــب واإلجهــاد‪.‬‬

‫‪ -4‬النوم بعد األكل‪:‬‬

‫يفضّ ــل الغالبيــة العظمــي مــن الرجــال هــذه العــادة رغــم‬ ‫علمهــم بأنهــا عــادة خاطئــة‪ ،‬والســبب أن الرجــل عــادة مــا‬ ‫يعــود إىل املنــزل منهــك القــوى‪ ،‬وذلــك ألن املعــدة ينخفــض‬ ‫نشــاطها إىل أدىن مســتوى خــال النــوم‪ ،‬مــا يــؤدي إىل‬ ‫التخمــة‪ ،‬وتراكــم الدهــون عنــد املعــدة‪ ،‬لــذا ينصــح األطبــاء‬ ‫بالبقــاء مســتيقظًا بعــد األكل مــدة ســاعة عــى األقــل‪.‬‬

‫‪ -5‬التدخني‪:‬‬

‫للتدخــن آثــار ســلبية كثــرة عــى الصحــة‪ ،‬فرائحــة الدخــان‬ ‫الكريهــة التــي تصــدر مــن الرجــل املدخــن‪ ،‬منفــرة لــكل مــن‬ ‫يقــرب منــه‪ ،‬فضــا عــن اصفـرار األســنان‪.‬‬

‫‪ 43‬أبريل ‪2015‬‬

‫أفكار لطيفة المتصاص غضب‬ ‫زوجتك؟‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪44‬‬

‫فكرة رقم واحد‪...‬‬

‫اشــر مســدس مــاء وكلــا تضايقــت مــن زوجتــك‪ ..‬أخربهــا‬ ‫بأنــك غاااااضــب‪..‬‬ ‫واركض إىل املكان الذي وضعت فيه مسدس املاء‪...‬‬ ‫( يكون دامئا جاهز لالستخدام )‪ ،‬وابدأ باإلطالق عليها‪...‬‬ ‫اجعلهــا مبللــة كقطعــة قــاش تحــت املطــر!!! وعندهــا‬ ‫صدقنــي‪...‬‬ ‫سرتحمها وستح ّن عليها وتضحك معها من جديد‬ ‫(وعندمــا تشــعر بذلــك احتضنهــا وقبلهــا)‪ ...‬وإذا حصــل‬ ‫وزعلــت منــك زوجتــك‪ ...‬اتــرك املــزاح واطلــب منهــا‬ ‫الســاح‪ ....‬وأثنــاء طلبــك الســاح‪...‬‬ ‫عــاود النظــر إليهــا بالنظـرات الرشيــرة‪ ،‬ولكــن ال تغــدر بهــا‬ ‫مهــا كان!!‬ ‫وال مانــع مــن أن تهــدي زوجتــك أيضــا مسدســا مشــابها يك‬ ‫تدافــع عــن نفســها‬ ‫«اجعلهــا تخــاف مسدســك كلــا أغضبتــك وتســببت يف‬ ‫ثورتــك!‬ ‫لكن تذكر املسدس ال يتم إشهاره إال عند غضبك!»‬

‫*مالحظة‪...‬‬

‫تجنب التصويب عىل العينني‪...‬‬ ‫وأن لكل إنسان درجة تحمل للمزح فال تتعداها!!‬ ‫اللهم إين بلغت اللهم فاشهد‪.‬‬

‫فكرة رقم اثنني‪...‬‬

‫عندما يثور غضبك ويثور غضبها‪ ...‬وتتعاىل األصوات‬ ‫ويكــر الصيــاح والــراخ والنيــاح‪ ...‬حــذر زوجتــك مــن‬ ‫غضبــك‪...‬‬ ‫أخربها بأنك غاضب‪...‬‬ ‫واذهب إىل غرفة النوم وأحرض املخدات املوجودة‬ ‫( حتــى مخــدات املجالــس العربيــة وســنادات الظهــر)‪ ،‬ثــم‬ ‫ارجــع إىل زوجتــك وهددهــا‪(...‬إذا مل تســكتي فســأرضبك‬ ‫باملخــدات)‪....‬‬ ‫وإذا مل تسكت‪( ...‬خليك جنتلامن = ‪)Gentleman‬‬ ‫واعطها نصف املخدات التي عرثت عليها يف بيتكم‬ ‫(يك تتمكــن مــن الدفــاع عــن نفســها‪ ...‬ألنــك ال تــرب‬ ‫امــرأة مجــردة مــن‬ ‫الســاح)‪ ،‬وابــدأ رميهــا باملخــدات‪( ...‬حــاول عــدم إصابــة‬ ‫الوجــه)‪...‬‬ ‫وإذا انتهت مخداتك اهجم عليها باليد املجردة‪...‬‬ ‫وارسق من ذخريتها بعض املخدات‪ ...‬وتراجع‪...‬‬ ‫يسمى هذا األسلوب (أسلوب الكر والفر)‪.‬‬ ‫كــرر هــذه العمليــة حتــى تخــرج بخســائر جســدية أو‬ ‫خســائر يف العفــش أو املخــدات‪ ...‬أوحتــى تتســبب يف بــكاء‬ ‫واحــد مــن أطــراف املعركــة!!!‬ ‫( أقصــد مــن كالمــي ال تــزود العيــار يف املــزح!!) وكــن‬ ‫رحيــا‪...‬‬ ‫يعنــي لــو توســلت زوجتــك وقالــت توقــف‪ ...‬توقــف عــى‬ ‫الفــور!!!‬

‫فكرة رقم ثالثة‪...‬‬

‫عندما تكون جالسا بالقرب من زوجتك وحبيبتك‪...‬‬ ‫وتتضايــق مــن كلمــة أو تعليــق منهــا‪ ...‬حــ ّول يديــك إىل‬ ‫شــكل مخالــب‬ ‫( كأنك تحمل كرة تنس أريض أو كرة يد بيد واحدة)‪...‬‬ ‫ح ـ ّول يديــك إىل شــكل مخالــب لوحــش مفــرس‪ ...‬وانقــض‬ ‫عليهــا بالدغدغــة‪...‬‬ ‫( لكــن كــن لطيفــا نوعــا مــا‪ ...‬حتــى ال تتســبب لهــا‬ ‫بالكدمــات والبقــع الزرقــاء يف جســدها!)‪.‬‬

‫فكرة رقم أربعة‪...‬‬

‫عندمــا تكــون يف وســط الشــجار (فــإن أســوأ مــا يحصــل هــو‬ ‫انقطــاع الكهربــاء‬ ‫ألنــك لــن تتمكــن مــن رؤيــة الوجــه الــذي تــرخ فيــه!)‪...‬‬ ‫وبنــاء عليــه‪...‬‬ ‫عندمــا يحتــدم الشــجار بينكــا‪ ...‬اتجــه فــورا إىل مفتــاح‬ ‫الضــوء (اللمبــة)‬ ‫واضغــط عليــه لينطفــئ الضــوء‪ ...‬ثــم اتجــه نحــو زوجتــك‬ ‫واطلــب منهــا‬ ‫أن تنتبــه حتــى ال تتــأذى وحتــى ال تســقط‪ ...‬وأكمــل حــوارك‬ ‫وشجارك‬ ‫( ولكن بنربة أقل حدة وبصوت أقل ارتفاعا)‪.‬‬

‫‪ 45‬أبريل ‪2015‬‬

‫[ اخبار الفنانين ]‬

‫الفنانة أحالم تتبرع‬ ‫لسعودي بمبلغ مالي‬ ‫وراتب مدى الحياة بعد‬ ‫مناشدة من فايز المالكي‬ ‫ٍ‬ ‫أعلنــت الف ّنانــة اإلماراتيــة أحــام‪ ،‬تربعهــا مببلــغ مــايل وراتــب شــهري مــدى الحيــاة‬ ‫ملواطــن ســعودي معــاق يســكن مبدينــة أبهــا‪ ،‬عقــب مناشــد ٍة مــن الفنــان فايــز املالــي‬ ‫للقادريــن عــى مســاعدته يف مقابــل إهــداء مــن يســاعده حســابه الرســمي عــى موقــع‬ ‫«تويــر»‪.‬‬ ‫وكان املالــي قــد كتــب عــر حســابه الرســمي تغريــدة عــن حــال املواطــن‬ ‫واضط ـراره إىل إيصــال أبنائــه إىل مدارســهم عــى كرســيه املتحــرك‪ ،‬قائــا‪« :‬معــاق أبهــا‬ ‫يوصــل أوالده إىل املدرســة بالكــريس املتحــرك‪ ،‬حاولــت ومل أســتطع خدمتــه‪ ..‬مــن يأخــذ‬ ‫حســايب بتويــر ويُ َؤ ّمــن لــه ســيارة»‪ ،‬مرفقــا بتغريدتــه رابط ـاً ملقطــع مصــور ليربهــن‬ ‫عــى صــدق حديثــه‪ ،‬وفــق «أخبــار ‪.»24‬‬ ‫وردّت أحــام عــى املالــي مــن خــال حســابها الرســمي بتكفّلهــا بالســيارة‪ ،‬قبــل‬ ‫أن يجيبهــا املالــي بــأن الســيارة تــم التــرع بهــا عــن طريــق إحــدى وكاالت الســيارات‬ ‫باململكــة‪ ،‬داعيــا إياهــا إىل التــرع لــه‪ ،‬نظ ـرا ً لظروفــه الصعبــة‪ ،‬حيــث وافقــت عــى‬ ‫طلبــه‪ ،‬داعيـ ًة إيــاه لتزويدهــا ببياناتــه الرســمية إلخطــار بنكهــا وبــدء اإلجـراءات عــى‬ ‫الفــور‪.‬‬ ‫وكتــب املالــي عقبهــا قائــا‪« :‬أم فهــد تتــرع ملعــاق أبهــا مببلــغ مــايل وراتــب شــهري‬ ‫مــدى الحيــاة»‪ ،‬داعيــا إليهــا بــأن يرزقهــا اللــه الســعادة ويكتــب لهــا الخري‪.‬‬

‫راينا فريد شوقي‬ ‫تبدأ رحلتها مع‬ ‫«األستاذ وحرمه»‬ ‫بــدأت النجمــة رانيــا فريــد شــوقي تصويــر أوىل مشــاهدها يف مسلســل «األســتاذ‬ ‫وحرمــه»‪ ،‬والــذي يشــاركها بطولتــه فتحــي عبــد الوهــاب‪ ،‬وهــو مــن تأليــف الدكتــور‬ ‫عــاء عبــد النعيــم وإخـراج رائــد لبيــب‪ ،‬وذلــك ببــدء تصويــر املشــاهد الخارجيــة أوال‬ ‫مبنطقــة املقطــم‪ ،‬حيــث تصــور املشــاهد التــي تجمعهــا بفتحــي عبــد الوهــاب وهــي‬ ‫عبــارة عــن شــقة الزوجيــة‪.‬‬ ‫وقالــت رانيــا إنهــا ســعيدة جــدا بالعمــل مــرة أخــرى مــع املخــرج رائــد لبيــب‬ ‫والفنــان فتحــي عبــد الوهــاب‪ ،‬حيث ســبق أن قدمــا معــا املسلســل الكوميدي«عائلة‬ ‫مجنونــة جــدا» الــذي حقــق نجاحــا كبــرا عنــد عرضــه ومــازال يحقــق نســبة‬ ‫مشــاهدة عاليــة عنــد إعــادة عرضــه‪ ،‬ومــا شــجعني عــى خــوض التجربــة هــو أننــي‬ ‫وجــدت املسلســل يناقــش مــا يــدور داخــل األرسة املرصيــة‪ ،‬ولكــن يف إطــار كوميدي‪.‬‬ ‫وأضافــت رانيــا‪ :‬أجســد يف املسلســل شــخصية تدعــى «نبيلــة» وهــي ســيدة‬ ‫تعمــل دامئــا‪ ،‬وهدفهــا ىف الحيــاة هــو النجــاح وتتفــوق يف عملهــا حتــى يفوتهــا ســن‬ ‫الــزواج وتتــزوج عــن طريــق الخاطبــة مــن «نبيــل»‪ ،‬وهــو الــدور الــذي يجســده‬ ‫الفنــان فتحــي عبــد الوهــاب وتعيــش مــع والدتــه وتتــواىل األحــداث ىف إطــار‬ ‫كوميــدي‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪46‬‬

‫«سكر أبيض» في ركن األفالم القصيرة بمهرجان كان‬

‫اختــارت إدارة مهرجــان كان الســيناميئ الــدويل الفيلــم الــروايئ القصــر «ســكر أبيــض» للعــرض يف قســم «ركــن األفــام القصــرة» الــذي يعتــره البعــض أهــم تجمــع فنــي لألفــام‬ ‫القصــرة يف العــامل‪ .‬وتــم عــرض «ســكر أبيــض» يف املســابقة الرســمية ملهرجــان ديب يف دورتــه األخــرة‪ .‬ومــن املنتظــر أن ميثــل مــر يف أكــر مــن مهرجــان دويل‪ .‬أقربهــم املســابقة‬ ‫الرســمية ملهرجــان «افــري كامـرا» يف بولنــدا أبريــل‪ .‬وتــدور أحــداث الفيلــم حــول تســاؤالت عــا هــو العــامل الحقيقــي وهــل عــامل األحــام هــو األقــوى‪ ..‬وهــل يوجــد عــامل حقيقــي‬ ‫أم انــه ال يوجــد وكلنــا تائهــون يف نفــس الواقــع املزيــف‪ .‬الفيلــم عــن ســيطرة املخــاوف اليوميــة وانعكاســاتها ومطاردتهــا لنــا يف أكــر عــامل مــن املفــرض أن نتحــرر بــه مــن كل هــذا‬ ‫الزيــف واملخــاوف‪ .‬ســكر أبيــض تأليــف وإخـراج أحمــد خالــد ويشــاركه البطولــة مجموعــة مــن الوجــوه الجديــدة املميــزون مثــل عاطــف حبيــب ومــروة كــال‪ ،‬ومبشــاركة أحمــد‬ ‫عامــر وعمــرو خــر والطفلــن كريــم خالــد وســميح وجــدي وصــوت ال ـراوي ســام يــر‪ .‬وتــم تصويــره بطريقــة جديــدة حيــث إن كل الفيلــم يــدور داخــل عــامل األحــام‪.‬‬

‫نور وبوسي‪ ..‬كالكيت «زواج للمرة الثانية»‬

‫عــاد النجــم الكبــر نــور الرشيــف إىل زوجتــه الفنانــة بــويس‪ ،‬بعــد انفصــال دام ‪ 9‬ســنوات‪ ،‬وكشــف مــأذون الفنانــن أحمــد عبــد الحكيــم لربنامــج « بالعــريب ‪ »ET‬عــى قنــاة «‪ ،»MBC‬أنــه وقــع عقــد‬ ‫زواج نــور الرشيــف وبــويس قبــل زفــاف ابنتهــا «ســارة» بعرشيــن يومــا‪ ،‬وأن زوج ابنتهــا املهنــدس ورجــل األعــال خميــس محمــد خميــس كان أحــد الشــهود عــى عقــد الــزواج‪ .‬وأبــرز «عبــد الحكيــم»‬ ‫صــورة لعقــد زواج نــور الرشيــف وبــويس للمــرة الثانيــة بتاريــخ ‪ 14‬ينايــر ‪ .2015‬وشــهدت األشــهر املاضيــة وقــوف بــويس بجــوار نــور الرشيــف أكــر مــن أي وقــت مــى عندمــا كان مريضــا‪ ،‬وســافر‬ ‫للعــاج خــارج مــر‪ .‬وكان انفصــال نــور الرشيــف وبــويس قــد وقــع يف ‪ ،2006‬يف خــر ســبب صدمــة كبــرة يف الوســط الفنــي وبــن معجبيهــا‪ ،‬وخاصــة أن زواجهــا اســتمر مــا يقــارب الـــ ‪ 30‬عامــا‪.‬‬ ‫ويُعــد نــور الرشيــف وبــويس مــن أشــهر «ثنائيــات» الســينام املرصيــة اللذيــن تعاونــا ســويا يف العديــد مــن األفــام الناجحــة‪ ،‬منهــا «حبيبــي دامئــا»‪ ،‬و«زمــن حاتــم زهـران»‪.‬‬ ‫‪ 47‬أبريل ‪2015‬‬

‫[ جمال ]‬

‫األعشاب الطبيعية لحرق الدهون‬ ‫أفضل طرق التنحيف‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪48‬‬

‫هــل تعانــن مــن تراكــم الدهــون والســمنة؟ هــل جربــت‬ ‫العديــد مــن طــرق تخســيس الجســم مــن دون فائــدة؟‬ ‫إليــك ســيديت أفضــل أعشــاب التنحيــف وحــرق الدهون‬ ‫يف الجســم‪ ،‬والتــي تســاعدك بصــورة كبــرة يف التخلــص مــن‬ ‫الــوزن الزائــد بســهولة وبــدون رجيــم‪.‬‬

‫القرفة والزنجبيل‪:‬‬

‫مــا أروعهــا مــن توابــل تــري املطبــخ العــريب‪ ،‬وهــا‬ ‫منشــطان قويــان لحــرق الدهــون يف الجســم‪ ،‬ويفضــل‬ ‫تناولهــا مع ـاً عــن طريــق إضافــة نصــف معلقــة مــن كل‬ ‫منهــا إىل كــوب مــاء ســاخن أو اســتخدامهام مــع توابــل‬ ‫توضــع يف الطعــام‪ .‬وتقــدم كذلــك مــع التحليــة بالعســل‪.‬‬

‫حب الهيل‪:‬‬

‫أو الهيــل ويعــرف يف بعــض املطابــخ العربيــة بالحبهــان‪،‬‬ ‫وهــو مــن األعشــاب التــي تزيــد مــن معــدل حــرق الدهــون‬ ‫وذلــك عــن طريــق مضــغ حبــة أو اثنتــن يومي ـاً‪ ،‬أو ميكــن‬ ‫طحنــه مــع مــوزة واحــدة وهــذه مــن الوصفــات الهنديــة‬ ‫التــي تعطــي اإلحســاس بالشــبع‪.‬‬

‫الليمون‪:‬‬

‫أروع مــروب عندمــا يقــدم دافئــا كعــاج‪ ،‬ويعتــر صيدليــة‬ ‫كاملــة يف منزلــك‪ ،‬وهــو يعمــل عــى رسعــة عمليــة حــرق‬

‫الدهــون‪ ،‬ويفضــل تناولــه عــن طريــق تقطيعــه رشائــح‬ ‫وتناولــه مــع مــاء مغــي‪.‬‬

‫التــي بــه ويــرب هــذا الخليــط يوميــا بحــد أقــى ‪ 3‬مـرات‬ ‫يف اليــوم‪ ،‬وتعــد هــذه الخلطــة مــن أشــهر املرشوبــات‬ ‫إلح ـراق الدهــون والتخســيس‪.‬‬

‫بــذور الكتــان عــى رأس قامئــة األطعمــة التــي تســتهدف‬ ‫الدهــون مبنطقــة البطــن‪ ،‬عــى الرغــم مــن انــه يحتــوي عــى‬ ‫مصــدر مــن الدهــون الصحيــة غــر املشــبعة‪ ،‬كــا ان بــذور‬ ‫الكتــان غنيــة باألليــاف فهــي تحســن عمليــة الهضــم وبالتــايل‬ ‫تخفــف اإلمســاك واالنتفــاخ‪ ،‬باإلضافــة إىل أنهــا تنظــم‬ ‫مســتوى األنســولني فتحــد مــن ارتفــاع الســكر وتســاعد عــى‬ ‫خفــض الســعرات الحراريــة بشــكل كبــر‪ ،‬وتخفــض الدهــون‬ ‫والرغبــة بتنــاول الدهــون‪ .‬باإلضافــة إىل أنــه أفضــل مصــدر‬ ‫لألوميجــا ‪ ،3‬ويحتــوي عــى مصــدر عــا ٍل مــن الربوتــن العــايل‬ ‫الجــودة واألليــاف وعــى الفيتامينــات ‪،C ، E ، 2 -B ، 1 -B‬‬ ‫ويفضــل تنــاول ملعقتــي طعــام مــن بــذور الكتــان صباحــا‪،‬‬ ‫وميكــن طحنــه واســتخدامه كتوابــل للســلطة ومــع الفطائــر‪.‬‬

‫الشاي األخرض‪:‬‬

‫بذور الكتان‪:‬‬

‫خلطــة الزنجبيــل والنعنــاع والكمــون والشــاي‬ ‫األخــر‪:‬‬ ‫يخلــط كــوب مــن املــاء البــارد مــع مزيــج مــن ملعقــة‬ ‫صغــرة مــن النعنــاع والزنجبيــل والكمــون والشــاي األخــر‪،‬‬ ‫ثــم يلقــب املزيــج جيــدا ويغــى مــدة ‪ 10‬دقائــق ثــم يصفــى‬ ‫ثــم يغطــى مــدة ‪ 3‬دقائــق حتــى يحتفــظ بالزيــوت الطيــارة‬

‫يغــى املــاء حتــى ‪ 100‬درجــة مئويــة ويوضــع عــى الشــاي‬ ‫األخــر ويغطــى مــدة ‪ 3‬دقائــق لالحتفــاظ بالزيــوت الطيارة‬ ‫ثــم يــرب‪ ،‬وقــد أثبتــت جميــع التجــارب واألبحــاث التــي‬ ‫أجريــت عــى الشــاي األخــر فاعليتــه يف حــرق الدهــون إذا‬ ‫تــم رشبــه مــرة واحــدة يوميــا مــدة أســبوع فإنــه يحــرق مــا‬ ‫بــن ‪ %35‬إىل ‪ %40‬مــن الدهــون‪.‬‬

‫مرشوب جيليان مايكلز‪:‬‬

‫قصــة جيليــان مايكلــز أنهــا كانــت مثينــة وبعــد أن واظبــت‬ ‫عــى رشب مــروب معــن فقــدت وزنهــا الزائــد وأصبــح‬ ‫جســمها رشــيقا ومثاليــا وبعــد هــذا النجــاح أصبــح املــروب‬ ‫باســمها وهكــذا يعــرف يف أمريــكا وأوروبــا مــروب جيليــان‬ ‫مايكلــز وهــو مشــهور جــدا يف التخســيس وإنقــاص الــوزن‪،‬‬ ‫إذ يتــم مــزج كــوب مــاء ملعقــة ســكر‪ ،‬ملعقــة عصــر تــوت‬ ‫بــري‪ ،‬كيــس شــاي جــذور الهندبــاء‪ 2 ،‬ملعقــة عصــر ليمــون‪،‬‬ ‫ويتــم مــزج هــذه املقاديــر مــع بعضهــا البعــض وتــرب مــرة‬ ‫يوميــا يف أي وقــت مــدة أســبوع‪.‬‬

‫‪ 49‬أبريل ‪2015‬‬

‫أفضل‬ ‫الخلطات‬ ‫الطبيعية‬ ‫للتخلص من‬ ‫تساقط الشعر‪..‬‬ ‫واالستمتاع‬ ‫بشعر جذاب‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪50‬‬

‫تفضــل الكثــرات مــن الســيدات اســتعامل الخلطــات‬ ‫الطبيعيــة لعــاج مشــاكل الشــعر املختلفــة وخاصــة مشــكلة‬ ‫تســاقط الشــعر‪ ،‬حيــث تعــاين األغلبيــة العظمــى مــن‬ ‫الســيدات والفتيــات مــن تســاقطه بكثافــة مــا يســبب لهــن‬ ‫اإلحـراج‪ ،‬لذلــك تعــريف معنــا عزيــزيت عــى أفضــل الخلطــات‬ ‫الطبيعيــة لعــاج تســاقط الشــعر‪:‬‬

‫خلطة الحبة السوداء مع الحناء‪:‬‬

‫اخلطــي ‪ 3‬مالعــق حبــة ســوداء مطحونــة ‪ ½ +‬كــوب حنــة‬ ‫‪ ¾ +‬كــوب مــاء دافــئ‪ ،‬وضعيــه عــى الشــعر ويــرك مــدة‬ ‫ســاعتني ثــم يغســل الشــعر بالشــامبو‪.‬‬

‫خلطة البصل وزيت الزيتون‪:‬‬

‫اخلطــي عصــر بصلــة مهروســة‪ ،‬ملعقــة زيــت الزيتــون‪،‬‬ ‫ملعقــة زيــت الثــوم‪ ،‬ملعقــة زيــت الخــروع‪ ،‬ملعقــة زيــت‬ ‫أركان املغــريب أو أي زيــت آخــر‪ ،‬ويوضــع الخليــط عــى‬ ‫فــروة الشــعر مــدة ‪ 5‬ســاعات عــى األقــل ثــم يغســل الشــعر‬ ‫جيــدا ً‪ ،‬تســاعد هــذه الخلطــة عــى عــاج تســاقط الشــعر‪.‬‬ ‫يجــب اســتخدام هــذه الخلطــة مــرة أســبوعياً مــدة ثالثــة‬ ‫أســابيع للحصــول عــى النتائــج املطلوبــة‪.‬‬

‫البيض والزيوت الطبيعية‪:‬‬

‫نخلــط بيضــة‪ ،‬ملعقــة عســل‪ ،‬ملعقــة مــن كل مــن زيــت‬ ‫جــوز الهنــد وزيــت اللــوز وزيــت أمــا وزيــت الخــروع‬ ‫وزيــت الجرجــر ‪ +‬مايونيــز (يســتخدم املايونيــز للشــعر‬ ‫الجــاف فقــط)‪ ،‬تخلــط جميــع املكونــات وتوضــع عــى‬ ‫الشــعر مــدة ســاعتني ثــم يغســل الشــعر باملــاء‪.‬‬ ‫تساعد هذه الخلطة عىل تخفيف تساقط الشعر‪.‬‬

‫البيض وزيت الخروع‪:‬‬

‫نخلــط صفــار ‪ 4‬بيضــات‪ 2 ،‬ملعقــة زيــت خــروع‪ ،‬ثــم يوضــع‬ ‫عــى الشــعر مــدة يــوم كامــل‪ ،‬تســاعد هــذه الخلطــة عــى‬ ‫تقليــل تســاقط الشــعر وتكثيفــه‪.‬‬

‫وصفة السدر والخروع‪:‬‬

‫نخلــط معلقتــن كبريتــن ســدر‪ ،‬صفــار ‪ 2‬بيضــة‪ ،‬كــوب‬ ‫زبــادي‪ 3 ،‬مالعــق كبــرة مايونيــز‪ 3 ،‬مالعــق كبــرة خمــرة‪3 ،‬‬ ‫مالعــق كبــرة زيــت خــروع‪ 2 ،‬ملعقــة كبــرة زبــده ذائبــة‪،‬‬ ‫تخلــط جميــع املكونــات وتوضــع عــى الشــعر مــدة ‪4‬‬ ‫ســاعات ثــم تغســل بالشــامبو‪.‬‬ ‫و لزيــادة ترطيــب الشــعر وإعــادة اللمعــان والربيــق‬ ‫إليــه بشــتى الطــرق إليــك بعــض املاســكات التــي يدخــل‬ ‫الجــزر كمكــون رئيــي يف تركيبهــا إضافــة إىل مــواد طبيعيــة‬ ‫أخــرى لتعطيــك شــعرا المعــا وجميــا وصحيــا يف آن واحــد‬

‫ماسك الجزر وزيت الجرجري‪:‬‬

‫اخلطــي مثــرة مهروســة مــن الجــزر مــع مقــدار ملعقــة‬ ‫كبــرة مــن زيــت الجرجــر جيــدا ً حتــى التجانــس ويتــم‬ ‫تدليــك جــذور وفــروة الــرأس بهــذا املاســك تدليــكاً لطيف ـاً‬ ‫ويتــم تغطيــة الشــعر بغطــاء بالســتييك محكــم الغلــق‬ ‫حتــى يتغلغــل املاســك داخــل وخــارج الشــعر ككل‪ ،‬ويــرك‬ ‫هــذا املاســك مــن ســاعة إىل ســاعتني‪ ،‬ثــم يغســل الشــعر‪.‬‬

‫وللحصــول عــى نتائــج ملحوظــة كــرري هــذا املاســك مــن‬ ‫مــرة إىل مرتــن يف األســبوع‪.‬‬

‫ماسك الجزر والزبادي‪:‬‬

‫اخلطــي مقــدار مثــرة مهروســة مــن الجــزر مــع مقــدار‬ ‫ملعقــة كبــرة مــن الزبــادي جيــدا ً حتــى التجانــس ويوضــع‬ ‫هــذا املاســك عــى الشــعر ويتــم تدليــك جــذور وفــروة‬ ‫الــرأس تدليــكاً لطيفـاً ويتــم تغطيــة الشــعر بغطــاء بالســتييك‬ ‫محكــم الغلــق حتــى يتغلغــل املاســك داخــل وخــارج الشــعر‬ ‫ويــرك مــن ســاعة إىل ســاعتني‪ ،‬ويكــرر هــذا املاســك مــن‬ ‫مــرة إىل مرتــن يف األســبوع‪.‬‬

‫ماسك الجزر والبيض‪:‬‬

‫اخلطــي مقــدار مثــرة مهروســة مــن الجــزر مــع مقــدار صفار‬ ‫بيضــة جيــدا ً حتــى التجانــس ويتــم وضــع هــذا املاســك عــى‬ ‫الشــعر مــدة ســاعتني‪ ،‬وهــذا املاســك لــي تتخلــي مــن‬ ‫كل مشــاكل الشــعر مــن تقصــف وجفــاف وقــرة الشــعر‬ ‫املزعجــة وأيضـاً لــي تتمتعــي بشــعر صحــي وأكــر جاذبيــة‬ ‫وملعان ـاً‪.‬‬ ‫‪ 51‬أبريل ‪2015‬‬

‫بشرتك في‬ ‫نصائح تجعل‬ ‫ِ‬ ‫ربيعها خالل فصل الربيع‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪52‬‬

‫حــل شــهر الربيــع بــكل مــا يحملــه مــن‬ ‫هــا قــد ّ‬ ‫هــدوء وجــال‪ ،‬ينتظــر كل امــرأة تهــوى التج ـدّد وتطبيــق‬ ‫املســتحرضات الجديــدة‪ .‬لذلــك‪ ،‬ابــديئ مــن اآلن تحضــر‬ ‫برشتــك الســتقبال الربيــع‪ ،‬وامنحــي مالمحــك إطاللــة ملفتــة‬ ‫ومرشقــة‪ ،‬لــي تكــوين بجهوزيــة قصــوى لهــذا الفصــل الــذي‬ ‫يحمــل داخــل طيّاتــه أرقــى الصيحــات الجامليــة‪.‬‬

‫وداعاً للخاليا امليتة‬

‫إذا ً‪ ،‬أهــم مــا يجــب تطبيقــه قبــل حلــول فصــل الربيــع‪ ،‬هــو‬ ‫تخصيــص عنايــة خاصــة ببرشتــك مــن خــال إبعــاد عنهــا كل‬ ‫الخاليــا امليتــة التــي متنــع إرشاقــة مالمحــك‪ .‬احــريص عــى‬ ‫تنظيــف البــرة يوميــاً‪ ،‬وســاعدي برشتــك عــى امتصــاص‬ ‫الكرميــات املرطبــة بنظافــة مــن خــال اســتعامل غســول‬ ‫«جيفنــي كلــن تــو ســوبليم ســروم رميوفــر» ‪Givenchy‬‬ ‫‪ .Clean To Sublime Serum Remover‬ودلّــي برشتــك‬ ‫مبســتحرض «ايــف ســان لــوران تــوش إكال بلــور برفكتــور أنــد‬ ‫براميــر»‪YSL ToucheEclat Blur Perfector and Primer‬‬ ‫‪ 2015 Spring‬وأزيــي عنهــا الخاليــا امليتــة املرتاكمــة التــي‬ ‫متتــص اإلفــرازات الدهنيــة‪ ،‬وبالتــايل تبــدو البــرة نقيّــة‬ ‫ّ‬ ‫وغــر جافــة‪ .‬بعدهــا ملّــي برشتــك واحميهــا مــن خــال‬ ‫تغليــف البــرة بتألــق «النكــوم ال بــاز بــرو بــور إرايــزر»‬ ‫‪ ،Lancome LA BASE PRO Pore Eraser‬قبــل أن‬ ‫تو ّحــدي لــون برشتــك مــن خــال متريــر فاونديشــن «عــرالن‬

‫ميتيورايتــز بايبــي غلــو» ‪Guerlain Meteorites Baby‬‬ ‫‪ Glow Foundation‬لحاميــة املالمــح املرشقــة‪.‬‬

‫فإننــا هنــا نقــدم لـ ِ‬ ‫ـك ســيديت وصفتــن طبيعيتــن للعنايــة‬ ‫بالبــرة خــال فصــل الربيــع‪:‬‬

‫إزالة الكلف والرت ّهل‬

‫قناع الخيار‪:‬‬

‫واألهــم قبــل حلــول هــذا الفصــل‪ ،‬ترطيــب البــرة عــر‬ ‫اســتعامل الزيــوت التــي تعكــس النقــاء املثــايل بصــورة‬ ‫واضحــة للبــرة‪ .‬فمــ ّرري «اســتي لــودر كلــن ديفرانــس‬ ‫أويــل كونــرول ماتيفايينــغ هايدرايتينــغ جيــل»‪Estee‬‬ ‫‪Lauder Clear Difference Oil Control Mattifying‬‬ ‫‪ Hydrating Gel‬الــذي يحتــوي عــى الفيتامينــات‪ ،‬وادعمــي‬ ‫إرشاق البــرة وإزالــة الكلــف الــذي قــد يع ّرضهــا للرت ّهــل‬ ‫مــن خــال «كريــم نـرا إكســرميا ســوبرام ريكافــري أويــل»‬ ‫‪ Crema Nera Extrema Supreme Recovery Oil‬مــن‬ ‫«جيورجيــو أرمــاين» ‪ .Giorgio Armani‬وقبــل الخلــود‬ ‫إىل النــوم‪ ،‬غــذّي برشتــك وف ّعــي خالياهــا مبســاعدتها‬ ‫عــى اســتعادة الفيتامينــات التــي فقدتهــا خــال النهــار‪،‬‬ ‫املخصصــة للعنايــة بالبــرة ليــاً‬ ‫واســتعيني بالكرميــات‬ ‫ّ‬ ‫مثــل «كلينيــك ريبــاروار ســكالتينغ نايــت كريــم» ‪Clinique‬‬ ‫‪ Repairwear Sculpting Night Cream‬إلعــادة نضــارة‬ ‫البــرة وإظهارهــا ِ‬ ‫بحلّــة أجمــل يف اليــوم التــايل‪.‬‬ ‫وكــا أن لــكل فصــل مالبســه‪ ،‬فــإن لــكل فصــل مــن‬ ‫فصــول الســنة عنايــة خاصــة بــه‪ ،‬وفــق املختصــن بالبــرة‪.‬‬ ‫وألن الوصفــات الطبيعيــة هــي األكــر أمان ـاً واألقــل كلفــة‬

‫بعــد تنظيــف البــرة نبــدأ يف ترطيــب البــرة‪ ،‬حيــث إنهــا‬ ‫كانــت تعــاين مــن بــرودة الشــتاء والجفــاف فعليــك االهتــام‬ ‫برتطيــب البــرة‪ ،‬وذلــك بعمــل قنــاع الخيــار وهــو قنــاع‬ ‫مرطــب للبــرة‪ ،‬قومــي بخلــط نصــف مثــرة مــن الخيــار‬ ‫مقــرة ومقطعــة يف قطاعــة الطعــام للحصــول عــى مزيــج‬ ‫مــن الخيــار ثــم أضيفــي إليــه ملعقتــن كبريتــن مــن الزبــادي‬ ‫ثــم ضعــي الخليــط يف الثالجــة مــدة ‪ 10‬دقائــق ثــم ضعــي‬ ‫القنــاع عــى وجهــك واتركيــه مــدة ‪ 20‬دقيقــة ثــم اغســي‬ ‫وجهــك باملــاء الفاتــر جي ـدًا‪.‬‬

‫قناع الشوفان‪:‬‬

‫قنــاع الشــوفان والعســل هــو القنــاع املغــذي للبــرة ومن ّعــم‬ ‫لبرشتــك‪ ،‬كــا أنهــا يســاعدك يف الحاميــة من أشــعة الشــمس‬ ‫الضــارة ملــا يحتــوي عليــه مــن مــواد مضــادة لألكســدة‪ ،‬فهــذا‬ ‫القنــاع يجعــل برشتــك ناعمــة وخاليــة مــن الشــوائب وأكــر‬ ‫نضــارة‪ ،‬قومــي بخلــط ملعقــة مــن دقيــق الشــوفان مــع‬ ‫ملعقــة مــن العســل وملعقــة زبــادي وبيــاض بيضــة ثــم‬ ‫اخلطيهــم جيــدا‪ ،‬ثــم ضعــي الخليــط عــى برشتــك واتركيــه‬ ‫مــدة ‪ 20‬دقيقــة ثــم اغســي وجهــك باملــاء الفاتــر‪.‬‬

‫‪ 53‬أبريل ‪2015‬‬

‫] حول العالم [‬

‫هل تعرف البراجيل؟‬ ‫؟‬ ‫تعمل‬ ‫وكيف‬ ‫ميكــن العثــور عــى الرباجيــل يف العديــد مــن املبــاين يف الخليــج العــريب‪ .‬وبــدأ بنــاء هــذه‬

‫األبـراج منــذ أكــر مــن ‪ 3,000‬ســنة ماضيــة‪ ،‬وهــي موجــودة ومســتخدمة حتــى يومنــا هــذا‪،‬‬ ‫والرباجيــل‪ ،‬هــي كلمــة تعنــي مــرب الريــح أو ملقــط الهــواء‪ ،‬وهــو عبــارة عــن بــرج طويل‬ ‫مســتطيل الشــكل يشــبه نوعـاً مــا أبـراج األجـراس اإليطاليــة‪ ،‬ولــه فتحــات يف كل جانــب‪،‬‬ ‫ويتصــل الربجيــل بغرفــة رئيســية يف البيــوت القدميــة‪ ،‬مــا يجعلــه يســمح بالتقاط الهــواء من‬ ‫جميــع الجهــات‪ ،‬فيوفــر حركــة الريــح ويلطــف الجــو عــى ســكان املنــزل‪.‬‬ ‫كان لهــذه األب ـراج دور كبــر يف تكييــف وتربيــد الهــواء‪ ،‬حيــث كان يتــم اســتخدامها‬ ‫ســابقاً يف تحويــل الهــواء الداخــي يف املنــازل مــن ســاخن إىل لطيــف بــارد‪ .‬ويكمــن هــذا‬ ‫األمــر بفضــل تحســن دوران الهــواء‪ ،‬الــذي يعمــل عــى تربيــد املبنــى‪.‬‬

‫الطائر الطنان أصغر‬ ‫مسدس في العالم‬

‫يف أواخــر القــرن التاســع عــر وبدايــات القــرن العرشيــن‪ ،‬انتــرت األســلحة الصغــرة‬ ‫الحجــم بشــكل كبــر بــن طبقــة األغنيــاء بشــكل خــاص يف أوروبــا بهــدف الدفــاع عــن‬ ‫النفــس إن تعــرض الشــخص ملحاولــة رسقــة أو ســطو‪ ،‬وكان مــن بــن هــذه األســلحة‬ ‫الرائجــة مســدس أُطلــق عليــه إســم «الطائــر الطنــان» لصغــر حجمــه يف قبضــة اليــد‪،‬‬ ‫ويبلــغ طولــه حــوايل ‪7‬ملــم و وزنــه ‪ 220‬جرامــا فقــط!‬ ‫تــم تصنيــع هــذا املســدس ألول مــرة يف عــام ‪1913‬م‪ ،‬وقتهــا كان املســدس يتوافــر‬ ‫بنســختني ‪2.7‬ملــم و ‪ 3‬ملــم‪ ،‬لكــن مــع حلــول عــام ‪1920‬م تــم اســتبدال املســدس‬ ‫بالنســخة الحاليــة التــي تعتــر أكــر حجــا مــن الســابقة‪.‬‬ ‫وتبلــغ رسعــة الرصاصــة املطلقــة مــن املســدس حــوايل ‪150‬م‪/‬ث‪ ،‬وتــم تصنيــع قرابــة‬ ‫‪ 1000‬مــن مسدســات «الطائــر الطنــان» بحســب الســجالت األمنيــة قدميــا‪ ،‬أمــا حاليــا فإن‬ ‫املســدس يُســتعمل مــن قبــل هــواة تجميــع األســلحة ويتــم عرضــه يف املـزادات العامليــة‪،‬‬ ‫ووصــل ســعر املســدس يف أحــد املـزادات إىل ‪ 4000‬دوالر أمريــي‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪54‬‬

‫صاحب أطول رموش في‬ ‫العالم‬

‫تعتــر الرمــوش الطويلــة مــن عالمــات الحســن والجــال عنــد املــرأة‪ ،‬ولكــن شــاءت األقــدار أن‬ ‫يكــون صاحــب أطــول رمــوش يف العــامل رجــا‪ ،‬فالــري ســايل أوكـراين مــن العاصمــة كييــف يف‬ ‫الثامنــة والخمســن مــن العمــر ميتلــك أطــول رمــوش تــم قياســها‪ ،‬ويعزي فالــري طول رموشــه‬ ‫إىل أطعمــة خاصــة يواظــب عــى تناولهــا ويرفــض اإلفصــاح عنهــا‪ .‬يقــول فالــري إن النســاء يف‬ ‫الشــارع يســتوقفنه ويســألنه عــن الــر وراء طــول رموشــه ولكنــه يرفــض إخبارهــن‪ ،‬ويرغــب‬ ‫فالــري يف املســتقبل بالقيــام بالتســويق لهــذه األطعمــة الخاصــة ويعتقــد أنهــا ســتحقق نجاحا‬ ‫مدويــا‪ ،‬بســبب رغبــة النســاء يف الحصــول عــى رمــوش طويلــة ‪.‬‬ ‫عــى الرغــم مــن أن الرمــوش الطويلــة أعطــت فالــري الكثــر مــن الشــهرة‪ ،‬إال أنــه يقــول‬ ‫إنهــا بــدأت تضايقــه ألنهــا تثقــل عــى الجفــون وتؤثــر عــى مجــال الرؤيــة‪ ،‬لذلــك يرغــب يف‬ ‫تقصريهــا يف أقــرب فرصــة‪ ،‬ولكــن بعــد أن يقــوم بزيــارة مكتــب محيل ملنظمــة غينيــس لألرقام‬ ‫القياســية ليتــم قيــاس رموشــه بشــكل رســمي ‪.‬‬

‫أكثر األمثال الصينية حكمة‬ ‫على مر التاريخ‬

‫تصنــف الحضــارة الصينيــة كواحــدة مــن أقــدم الحضــارات يف العــامل‪ ،‬لذلــك حفلــت هــذه‬ ‫الحضــارة بالعديــد مــن التجــارب املفيــدة والغنيــة بالعــر‪ ،‬وتعتــر األمثــال الصينيــة مــن‬ ‫أفضــل وأغنــى اإلرث الصينــي الشــعبي الــذي ال يقتــر عــى الصينيــن فقــط‪ ،‬بــل اســتفاد‬ ‫منــه العــامل أجمــع عــى الرغــم مــن مــرور آالف الســنني عــى هــذه األمثــال‪.‬‬ ‫ومــن أكــر األمثــال الصينيــة حكمــة مــن الــراث الصينــي القديــم اإلغــراء بالرتاجــع‬ ‫ســيكون األقــوى عنــد اقـراب النــر‪ .‬رحلــة األلــف ميــل تبــدأ بخطــوة‪ .‬القــوة تهــزم العواقــب‬ ‫والحكمــة تــدل عــى الطريــق‪ .‬ال تخشــوا الــردد‪ ،‬بــل اخشــوا التوقــف‪ .‬إذا كنــت تتعــر‬ ‫وتســقط فهــذا ال يعنــي أنــك بالطريــق الخطــأ‪ .‬نتطلــع دامئــا إىل الجانــب املــرق‪ ،‬إن مل يكــن‬ ‫هنــاك واحــدا فافــرك الظــام حتــى يلمــع‪ .‬الكــوخ حيــث الضحــك والقصــور حيــث امللــل‪.‬‬

‫جهاز ‪،Runcible‬‬ ‫الهاتف األكثر أناقة‬ ‫وكالسيكية‬

‫عــى الرغــم مــن حداثــة الهواتــف الذكيــة التــي انتــرت كالنــار يف الهشــيم‬ ‫بــن مختلــف األصنــاف مــن البــر يف العــامل‪ ،‬إال أنهــا تفتقــر إىل كالســيكية‬ ‫القــرون املاضيــة‪ ،‬عندمــا كانــت األناقــة ت ُختــر بســاعة جيــب مثينــة توضــع‬ ‫يف الجيــب األمامــي لســرة مــن عــام ‪1515‬م‪ ،‬هــذه الكالســيكية املفقــودة‬ ‫هــي بالضبــط مــا يقدمهــا جهــاز ‪ Runcible‬ملســتخدميه الكالســيكيني‪ .‬جهــاز‬ ‫‪ Runcible‬الــذي تــم تصميمــه مــن رشكــة ‪ Monohm‬وهــي رشكــة أسســها‬ ‫املوظفــون الخارجــون مــن رشكات ســوين وآبــل‪ ،‬يتميــز بشــكله الدائــري الشــبيه‬ ‫بســاعة الجيــب يف القــرن الســادس عــر واإلطــار الخشــبي األنيــق مــع وجــود‬ ‫شــعار غــر مفهــوم مكتــوب عــى وســط الجهــاز‪ .‬كــا رصحــت الجهــات‬ ‫املســؤولة عــن جهــاز ‪ ،Runcible‬فإنــه ســيكون جاه ـزا للبيــع بحلــول نهايــة‬ ‫العــام الجــاري يف اليابــان مــن خــال رشكــة االتصــاالت اليابانيــة ‪ KDDI‬بســعر‬ ‫قــدره ‪ 600‬دوالر أمريــي‪.‬‬

‫يحولمنزلهإلىمتحفتراثي‬ ‫لتاريخجازان‬

‫اســتطاع املواطــن «حســن يحيــى الفيفــي» مــن فيفــاء‪ ،‬رشق منطقة جــازان‪ ،‬جمع‬ ‫معظــم أنــواع املــوروث القديــم‪ ،‬مــن أدوات يدويــة‪ ،‬ومصنوعــات قدميــة‪ ،‬وعمالت‬ ‫ماليــة قدميــة ومختلفــة‪ ،‬والعديــد مــن األشــكال واألنــواع التــي تعتــر غريبــة يف‬ ‫وقتنــا الحــايل‪ ،‬وحرصهــا جميعهــا داخــل جــزء مــن منزلــه‪ ،‬ليحولــه إىل متحــف‪.‬‬ ‫وقــد تــم رصــد معظــم األدوات التــي ميتلكهــا املواطــن حســن الفيفــي‪ ،‬بشــتى‬ ‫أنواعهــا املتباينــة‪ ،‬مــن أدوات حــرث وزراعــة‪ ،‬وأدوات معيشــية للطبــخ والتنظيف‪،‬‬ ‫وكذلــك حــي وزينــة املــرأة‪ ،‬وأيضـاً زي الرجــال‪ ،‬فضـاً عــن املصنوعــات القدميــة‬ ‫التــي يتجــاوز صنعهــا أكــر مــن ‪ 40‬عام ـاً مثــل علــب الحليــب وآلــة املوســيقى‬ ‫والراديــو وغريهــا‪ ،‬ناهيــك عــن املصاحــف القدميــة التــي كان تاريــخ طبعهــا ‪1311‬‬ ‫مــا يعنــي قبــل قــرن وربــع مــن اآلن‪ ،‬باإلضافــة إىل بعــض األســلحة القدميــة التــي‬ ‫كانــت تســتخدم يف الحــروب‪ ،‬وهــي عبــارة عن أســلحة بــارود ال تكاد تشــكل رضرا ً‬ ‫يف زمننــا هــذا‪ ،‬مؤكــدا ً أنهــا كانــت تعــد تهديــدا ً خطـرا ً يف الزمــن القديــم‪ ،‬وتعــد‬ ‫فخـرا ً واعتـزازا ً لــكل مــن يحملهــا‪.‬‬

‫ً‬ ‫قططا!‬ ‫جزيرة تاشيروجيما اليابانية تنفجر‬

‫جزيــرة تاشــروجيام أو كــا يُطلَــق عليهــا جزيــرة القطــط‪ ،‬يفــوق عــدد القطــط فيهــا عــدد الســكان‬ ‫بســت مـرات‪ .‬تقــع الجزيــرة يف واليــة مياجــي اليابانيــة‪ .‬وقــد بــدأت قصــة القطــط يف هــذه الجزيــرة‬ ‫مــع نهايــة الحــرب العامليــة الثانيــة‪ ،‬حيــث كان يعيــش فيهــا ‪ 900‬شــخص‪ .‬وكان مصــدر رزقهــم يعتمــد‬ ‫عــى صيــد األســاك‪ ،‬لكــن الفـران كانــت تشــكل مصــدر إزعــاج بالنســبة لهــم‪ ،‬إذ كانــت تقضــم شــباك‬ ‫الصيــد التــي تعينهــم عــى صيــد الســمك‪.‬‬ ‫فــا كان منهــم إال أن قــرروا االســتعانة بالقطــط يك تتعامــل مــع هــذه الفــران املزعجــة التــي‬ ‫تخــرب شــباكهم‪ .‬ومــع مــرور األيــام‪ ،‬وتعاقــب الســنني تكاثــرت القطــط يف الجزيــرة بشــكل غــر طبيعــي‬ ‫حتــى أصبــح مــن الصعــب الســيطرة عــى تكاثرهــا‪ .‬والطريــف أن عــدد ســكان الجزيــرة اليــوم ال‬ ‫ـخصا‪ .‬وتنتــر القطــط يف كل مــكان يف جزيــرة تاشــروجيام‪ ،‬وقــد لفتــت أنظــار الســياح‬ ‫يتجــاوز ‪ 17‬شـ ً‬ ‫حتــى باتــت مقصـدًا أساسـ ًيا‪ .‬وتشــكل القطــط مصــدر تفــاؤل للســكان‪ ،‬حيــث كانــت تتبــع الصياديــن‬ ‫طلبًــا للطعــام‪ ،‬فســاد االعتقــاد بــأن إطعــام هــذه القطــط يجلــب الــروة!‬

‫تحول منزلها بالكامل إلى متحف‬ ‫كوكاكوال‬

‫قامــت الســيدة اآليرلنديــة “ليليــان” بإنفــاق عــدة آالف مــن الــدوالرات مــن أجــل تحويــل جميــع زوايــا‬ ‫منزلهــا إىل متحــف كوكاكــوال بالكامــل‪ .‬فقــد ظهــرت ألــوان رشكــة كوكاكــوال (الحمـراء والبيضــاء) يف كل‬ ‫مــكان‪ ،‬عــى الجــدران واألثــاث والزجاجــات وتفاصيــل الديكــور تحتــوي عــى شــعار كوكاكــوال‪.‬‬ ‫تعتــر الســيدة ليليــان أحــد عشــاق ومحبــي الكوكاكــوال‪ ،‬وقــد بــدأت العمــل عــى هــذا املــروع‬ ‫منــذ أكــر مــن ‪ 30‬عام ـاً‪ ،‬عندمــا كانــت مســافرة مــن أملانيــا إىل النمســا‪ ،‬حيــث عــرت الحــدود بــن‬ ‫البلديــن وهــي ممســكة بعلبــة كــوال‪ ،‬لتــدرك أنهــا رشبــت مــن العلبــة نفســها يف بلديــن مختلفــن‪.‬‬ ‫ومــن هنــا قــررت البــدء يف جمــع علــب الكوكاكــوال مــن جميــع أنحــاء العــامل‪.‬‬ ‫قامــت الســيدة ليليــان بالســفر إىل بلــدان مختلفــة يف العــامل‪ ،‬وكانــت تذهــب إىل املتاجــر ومحــات‬ ‫التــذكارات النــادرة‪ ،‬مــن أجــل جمــع أكــر كميــة مــن قطــع الكوكاكــوال املختلفــة‪ .‬وقــد قامــت ليليــان‬ ‫بـراء ثريــات كبــرة مكونــة مــن زجاجــات الكوكاكــوال مــن متجــر يف نيونيــورك‪.‬‬ ‫‪ 55‬أبريل ‪2015‬‬

‫] تابو [‬

‫هل أصبحت العنوسة مرضا ؟؟؟‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪56‬‬

‫مشــكلة العنوســة ومــا يصاحبهــا مــن تغ ـرات وســلوكيات‬ ‫تطــرأ عــى بعــض العوانــس تحولــت إىل ظاهــرة تــزداد مــع‬ ‫مــرور الوقــت‪ ،‬مســببة مجموعــة مــن اآلثــار الســلبية عــى‬ ‫املجتمــع ككل‪ .‬إذا مل تحســن الفتــاة التعامــل مــع وضــع‬ ‫العنوســة‪ ،‬فــإن االنتظــار الطويــل قــد يعــرض بعضهــن إىل‬ ‫مجموعــة مــن اآلثــار الســلبية تختلــف يف حدتهــا مــن فتــاة‬ ‫إىل أخــرى‪.‬‬

‫آثار نفسية‪:‬‬

‫الشــعور باإلحبــاط والحرمــان‪ :‬جعــل اللــه تعــاىل فطــرة‬ ‫املــرأة متيــل إىل االلتقــاء واألنــس برشيــك حياتهــا أســوة‬ ‫ببنــات جنســها‪ ،‬وعــدم مامرســة هــذا الحــق وحرمانهــا منــه‬ ‫يــؤدي إىل إصابتهــا باإلحبــاط وخيبــة األمــل‪.‬‬ ‫العدوانيــة‪ :‬ت ُلقــي العانــس بالالمئــة عــى رجــال املجتمــع‬ ‫الذيــن أعرضــوا عنهــا‪ ،‬وتشــعر بالغــرة مــن بنــات جنســها‬ ‫املتزوجــات‪ ،‬ولهــذا تنظــر إىل املجتمــع نظــرة حســد وحقــد‬ ‫وكراهيــة تعــر عنهــا يف ســلوك عصبــي وعــدواين تجــاه‬ ‫أف ـراده‪.‬‬ ‫العزلــة واالنطوائيــة‪ :‬مالحقــة األنظــار للفتــاة العانــس‪،‬‬ ‫ومجاملتهــا بتمنــي زواجهــا وكــرة ترديــد ذلــك عــى‬ ‫مســامعها (دون أمــل)‪ ،‬تدفعهــا إىل الهــرب مــن مواجهــة‬ ‫النــاس‪ ،‬وتفضيــل العزلــة أو مصاحبــة مــن هــم يف مثــل‬ ‫وضعهــا عــى املشــاركة العامــة يف املجتمــع‪.‬‬ ‫حرمــان اإلشــباع الفطــري‪ :‬أي العجــز عــن تلبيــة حاجات‬ ‫ونــداء الفطــرة‪ ،‬فمشــاعر األمومــة والحــب الزوجــي والجنس‬

‫مــن صميــم فطــرة كل فتــاة‪ ،‬فيهــا الرحمــة والســكن واملــودة‬ ‫واملتعــة والســعادة‪ ،‬وعــدم الــزواج يحــرم العانــس مــن‬ ‫جميــع اآلثــار الصحيــة للحيــاة الجنســية الرشعيــة واملتعــة‬ ‫املباحــة‪.‬‬ ‫فقــدان التــوازن النفــي‪ :‬حيــث تصــاب الفتــاة بنــوع‬ ‫مــن عــدم التــوازن يف شــخصيتها‪ ،‬ويظهــر ذلــك يف ســلوكها‬ ‫املتناقــض يف تعاملهــا مــع اآلخريــن‪ ،‬حتــى لــو تزوجــت يف‬ ‫وقــت متأخــر‪ ،‬فإنهــا تســتمر يف مشــاعر الضيــق والتــرم‬ ‫مــن املجتمــع‪ ،‬مبــا يف ذلــك الــزوج والــذي يجــب‪ ،‬بحســب‬ ‫اعتقادهــا‪ ،‬أال يشــعر أو يُشــعرها أبــدا ً بالفضــل واملنــة عليهــا‬ ‫ألنــه تزوجهــا‪.‬‬

‫مــن هــم ســعداء ومســتقرون يف حياتهــم الزوجيــة‪.‬‬ ‫الســفور والتــرج‪ :‬وذلــك يف محاولــة البعــض منهــن‬ ‫محاولــة ســاذجة لجــذب أنظــار الرجــال إليهــا عــى أن‬ ‫يلمــح أحدهــم جاملهــا ومواقــع الفتنــة فيهــا فيقــدم عــى‬ ‫الــزواج منهــا‪.‬‬ ‫اصطيــاد الشــباب‪ :‬بشــتى الوســائل املمكنــة‪ ،‬وذلــك‬ ‫بغــرض إيقاعهــم يف حبائــل التعلــق بالفتــاة باعتبــار أن هــذا‬ ‫الســلوك قــد يجلــب زوج ـاً يف نهايــة املطــاف‪.‬‬ ‫الســلوك اإلجرامــي‪ :‬وذلــك بتقبــل الصــور املنحرفــة‬ ‫واملشــوهة للعالقــات اإلنســانية للتعويــض عــن املفقــود‪،‬‬ ‫ومنهــا اللجــوء إىل الشــذوذ وتنــاول املســكرات واملخــدرات‪،‬‬ ‫وقــد يقــود ذلــك إىل التفكــر يف االنتحــار‪.‬‬

‫رع يف الــزواج‪ :‬وذلــك للخــاص مــن شــبح العنوســة‬ ‫التــ ّ‬ ‫بغــض النظــر عــن التكافــؤ أو مناســبة الــزوج‪ ،‬بــل قــد تقبــل‬ ‫بعــض العوانــس بعــرض الــزواج العــريف أو الــزواج منقــوص‬ ‫الحقــوق مثــل (زواج املســيار)‪.‬‬

‫آثار صحية‪:‬‬

‫آثار اجتامعية‪:‬‬

‫آثار أخالقية‪:‬‬

‫االنحــراف األخالقــي‪ :‬قــد تندفــع العانــس يف حالــة‬ ‫غيــاب الــوازع الدينــي إىل تلبيــة حاجتهــا الغريزيــة وإشــباع‬ ‫رغباتهــا الجنســية بإقامــة عالقــات منحرفــة مــع الرجــال‪ ،‬مــن‬ ‫دون تفريــق بــن عــازب أو متــزوج‪.‬‬ ‫التآمــر والكيــد‪ :‬مشــاعر الحقــد والحســد قــد تدفــع‬ ‫الفتــاة العانــس إىل تدبــر املقالــب واملؤامـرات للتنكيــد عــى‬

‫التوتــر العصبــي الدائــم‪ :‬ومــا يتولــد عنــه مــن أمـراض ضغــط‬ ‫الــدم والقولــون وقرحــة وحموضــة املعــدة واملـزاج العصبــي‬ ‫الثائر‪.‬‬ ‫األمـراض الجنســية‪ :‬والتــي غالبـاً مــا تنتــج عــن الكبــت‬ ‫واملامرســات والعــادات الجنســية غــر الســليمة‪.‬‬ ‫اختــال وظائــف الغــدد‪ :‬فالتوتــر واالكتئــاب الدائــم‬ ‫يؤديــان إىل إضعــاف النشــاط الحيــوي والذهنــي للجســم‬ ‫وبالتــايل إضعــاف املســتوى الصحــي بشــكل عــام‪.‬‬ ‫أخــرى‪ :‬ومنهــا إدمــان املنبهــات أو املســكنات‪ ،‬أو‬ ‫اإلصابــة مبصاعــب الزفــاف أو مشــاكل املعــارشة بعــد الــزواج‪.‬‬ ‫‪ 57‬أبريل ‪2015‬‬

‫] صحة [‬

‫القبلة‪ ..‬تحرق الدهون‪..‬‬ ‫وتزيد المناعة‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪58‬‬

‫التقبيــل‪ ..‬هــو أحــد أشــهر اللغــات املعروفــة يف جميــع أنحــاء‬ ‫العــامل والتــي التحتــاج إىل ترجمــة متامــا كلغــة العيــون‪،‬‬ ‫وهــو مــن أســهل الطــرق إلظهــار املــودة والحــب لرشيــك‬ ‫الحيــاة‪ ،‬التقبيــل ليــس فقــط مجــرد عاطفــة أو شــهوة‪ ،‬ولكــن‬ ‫تشــتمل القبلــة عــى فوائــد صحيــة عديــدة لــكال الطرفــن‪.‬‬

‫فوائد التقبيل صحيا‬ ‫يعزز املناعة‪:‬‬

‫أثبتــت الدراســات واألبحــاث أن التقبيــل يزيــد مــن مناعــة‬ ‫املــرأة ويحميهــا مــن الفريوســات املضخمــة للخاليــا‪.‬‬

‫إبقاء أسنانك بيضاء ونظيفة‪:‬‬

‫التقبيــل هــو أحــد الطــرق الطبيعيــة لتنظيــف أســنانك‪،‬‬ ‫قــد تتســاءل كيــف؟؟ الدكتــور ســتيفن ديســوزا ‪ -‬طبيــب‬ ‫األســنان‪ -‬يقــول‪ :‬إن التقبيــل مينــع تســوس األســنان عــن‬ ‫طريــق اللعــاب‪ ،‬مــا يســاعد عــى إبقــاء البكترييــا بعيــدا‬ ‫كأنــه يتــم إفـراز نــوع مــن املضــادات الحيويــة التــي تســاعد‬ ‫عــى تخفيــف نســبة تعـ ّرض الفــم واللثــة لاللتهابــات ومنــع‬ ‫تســوس األســنان‪.‬‬

‫التقبيل يقلل من األمل‪:‬‬

‫مــن خــال اللعــاب الــذي يحتــوي عــى نــوع مــن التخديــر‬ ‫ويزيــد مــن املتعــة عــن طريــق زيــادة هرمــون الدوبامــن‬ ‫املســؤول عــن كثــر مــن الســلوكيات واألحاســيس‪.‬‬

‫القبلة تعزز الحياة الزوجية‪:‬‬

‫ألن التقبيــل يزيــد مســتويات األوكسيتوســن املعــروف باســم‬ ‫«هرمــون الحــب» الــذي يهــدئ النفــس ويشــعرها بالراحــة‪.‬‬

‫يعزز صحة القلب واألوعية الدموية‪:‬‬

‫األدرينالــن ‪ -‬هــي املــادة الكيميائيــة أو الهرمونــات التــي‬ ‫يتــم تحريرهــا مــن الجســم عنــد تقبيــل رشيــك حياتــك مــا‬ ‫يســاعد عــى تعزيــز صحــة القلــب‪ ،‬هــذا الهرمــون يجعــل‬ ‫قلبــك يضــخ املزيــد مــن الــدم يف جميــع أنحــاء الجســم‪.‬‬

‫يساعد عىل خفض ضغط الدم‪:‬‬

‫تعمــل القبلــة عــى انخفــاض ضغــط الــدم وتحســن الــدورة‬ ‫الدمويــة يف الجســم‪.‬‬

‫التخلص من الضغط اليومي‪:‬‬

‫إذا كان يومــك ســيئا ومليئــا بضغــوط يوميــة كثــرة‪ ،‬فإنــه‬ ‫مبجــرد تقبيــل رشيــك حياتــك تتحــول أفــكارك ومشــاعرك‬ ‫باتجــاه إيجــايب‪ ،‬ألن التقبيــل يســاعد يف خفــض مســتوى‬ ‫الكورتيــزول يف الجســم وهــو هرمــون التوتــر ويزيــد مــن‬ ‫مســتويات الســروتونني يف الدمــاغ‪ ،‬وهــو مــا يســاعدك عــى‬ ‫االســرخاء‪.‬‬

‫الشعور بالسعادة‪:‬‬

‫القبلــة ســتجعلك تبتســم وتنــى جميــع أحزانــك وضغوطــك‬ ‫اليوميــة وتشــعرك بالســعادة نتيجــة زيــادة هرمــون‬ ‫األندورفــن‪ ،‬وبالتــايل فإنهــا بديلــة للحبــوب املضــادة‬ ‫لالكتئــاب‪.‬‬

‫حرق السعرات الحرارية‪:‬‬

‫التقبيــل عــى األقــل دقيقــة يســاعدك عــى حــرق حــوايل‬ ‫‪ 3-2‬مــن الســعرات الحراريــة‪ .‬كــا يســاعد يف عمليــة‬ ‫اإليــض بنســبة ‪ % 20‬مــا يعمــل عــى فقــد بعــض الســعرات‬ ‫الحراريــة وذلــك مــن دون أن تبــذل أي عمــل شــاق‪ ،‬وبالتــايل‬ ‫تعتــر القبلــة أحــد انــواع الحميــة‪.‬‬

‫متارين لعضالت الوجه‪:‬‬

‫إن القبلــة العاطفيــة تعمــل عــى تحريــك‪ 34‬عضلــة يف‬ ‫الوجــه وميكــن أن تصــل إىل ‪ 112‬عضلــة يف بقيــة الجســم ‪.‬‬ ‫مــا تســاعد يف زيــادة الــدورة الدمويــة يف الوجــه وتجعلــه‬ ‫أكــر شــبابا ونضــارة كــا يســاعد يف إبقــاء البــرة مشــدودة‬ ‫ومنــع ترهلهــا‪ ،‬وخصوصــا عنــد الخديــن‪.‬‬ ‫‪ 59‬أبريل ‪2015‬‬

‫وصفات طبيعية للتخلص‬ ‫من آثار الحروق‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪60‬‬

‫إن دخــول املطبــخ واألعــال املنزليــة هــو الســبب الرئيــي‬ ‫لتعــرض الكثـرات منــا للحــروق التــي يف كثــر مــن األحيــان‬ ‫تــرك بعــض اآلثــار التــي تشـ ّوه شــكل الجلــد‪.‬‬ ‫فحــوادث الحــروق تعــد مــن أخطــر املشــاكل أو‬ ‫الحــوادث التــي ميكــن أن يقابلهــا اإلنســان يف حياتــه‪ ،‬ذلــك‬ ‫ألنهــا ال بــد أن تــرك أث ـ ًرا عــى الجلــد‪ ،‬وقــد يكــون بليغــا‬ ‫أحيانــا‪ ،‬مــا يســبب مشــاكل نفســية كبــرة جــدا لصاحبهــا‪،‬‬ ‫وخاصــة مــع مــرور الزمــن ألنهــا التقــل مــع الوقــت بــل‬ ‫تبقــى كــا هــي‪.‬‬ ‫وأصحــاب تلــك املشــاكل يدخلــون يف دوامــات عمليــات‬ ‫التجميــل وكلفتهــا الباهظــة وهــي عــى الرغــم مــن ذلــك‬ ‫غــر مضمونــة النتائــج‪ ،‬وغالبــا تــرك آثــارا عــى البــرة‬ ‫وال يخفــى عــي أحــد منــا أن الحــروق ثــاث درجــات مــن‬ ‫الدرجــة األوىل والثانيــة والثالثــة‪ ،‬ومنهــا الســطحي والعميــق‪،‬‬ ‫وإذا كنـ ِ‬ ‫ـت تعانــن مــن وجــود حــروق جلديــة ســواء كانــت‬ ‫حديثــة أو قدميــة‪ ،‬ال تقلقــي فهنــاك بعــض الوصفــات‬ ‫الطبيعيــة والبســيطة التــي ُيكنــك القيــام بهــا يف املنــزل‬ ‫للتخلــص مــن آثــار الجــروح والتــي ســوف نخــرك عــن‬ ‫بعضهــا‪.‬‬ ‫‪ ‬ضعــي مقــدار ملعقــة صغــرة مــن عصــر الليمــون‬ ‫عــى قطعــة مــن القطــن ودلّــي بهــا آثــار الجــروح‪.‬‬ ‫اتركيهــا مــدة ‪ 10‬دقائــق ثــم اغســي املنطقــة املصابــة‬ ‫باملــاء الفاتــر‪.‬‬ ‫‪ ‬اخلطــي ملعقتــن مــن الحنــاء الطبيعيــة مبلعقتــن‬ ‫مــن دقيــق القمــح الفاخــر ثــم أضيفــى هــذا املزيــج‬ ‫كــوب مــن زيــت الزيتــون الطبيعــي واخلطــى‬ ‫إىل‬ ‫ٍ‬ ‫جميــع املكونــات جيــدا ً باملــرب الكهربــايئ أو‬

‫باليديــن‪ ،‬ادهنــي املنطقــة املصابــة بذلــك املعجــون‬ ‫جيــدا ً مــدة ســاع ٍة يوميــاً قبــل النــوم‪.‬‬ ‫‪ ‬امزجــي ملعقتــن مــن العســل الطــازج مبلعقتــن مــن‬ ‫صــودا الخبــز ثــم ط ّبقــي الخلطــة عــى مــكان الجــرح‬ ‫ودلّكيــه مــدة ‪ 3‬دقائــق‪ .‬ضعــي منشــفة ســاخنة عــى‬ ‫منطقــة التطبيــق وعندمــا تــرد أزيــي بواســطتها‬ ‫الخلطــة عــن الجــرح‪.‬‬ ‫‪ ‬ادهنــي منطقــة الجــرح بزيــت الخــروع النقــي يوميـاً‬ ‫(ال يفضــل عــى الوجــه النــه يزيــد مــن كثافــة الشــعر‬ ‫بالبــرة)‪.‬‬

‫مــاء البصــل‪ :‬يحتــوي هــذا املكـ ّون عــى خصائــص مضادة‬ ‫لاللتهابــات فتســمح للجســم بإنتــاج الكوالجــن لتغطيــة آثــار‬ ‫الجرح‪.‬‬ ‫زيــت الزيتــون‪ :‬دلّــي آثــار الجــروح مبقــدار ملعقــة‬ ‫كبــرة واحــدة مــن زيــت الزيتــون م ـدّة ‪ 5‬دقائــق إلزالتهــا‬ ‫بطريقــة طبيعيــة‪ ،‬وال يخفــى عــى أحــد املنافــع املتعــددة‬ ‫لزيــت الزيتــون ســواء للبــرة أو الجســم وحتــى الشــعر‪،‬‬ ‫وفيــا يتعلــق بإزالــة آثــار الحــروق‪ ،‬فــإن لزيــت الزيتــون‬ ‫دورا يف ترطيــب املنطقــة املتعرضــة للحــروق وتغذيتهــا‪،‬‬ ‫وبالتــايل فإنهــا تخفــف شــيئاً فشــئياً آثــار الحــروق‪.‬‬ ‫نبتــة األلــوي فـرا‪ :‬اكــري إحــدى أوراق النبتــة وطبّقــي‬ ‫الجيــل الــذي يخــرج منهــا عــى مــكان آثــار الجــرح عــدة‬ ‫م ـرات يف اليــوم‪.‬‬ ‫عجينــة الخيــار‪ :‬ميكنــك تحضريهــا بنفســك مــن خــال‬ ‫تقشــر حبــات الخيــار وإزالــة بذورهــا ومزجهــا يف الخــاط‬ ‫مــع أربعــة أوراق مــن النعنــاع‪ .‬ويف وعــاء آخــر‪ ،‬اخفقــي‬ ‫بيــاض بيضــة واحــدة ثــم أضيفيــه إىل املزيــج‪ .‬طبّقــي‬ ‫الخلطــة عــى آثــار الجــرح مــدة ‪ 20‬دقيقــة ثــم اغســليها‬ ‫باملــاء البــارد‪ .‬طبّقــي الخلطــة عــدة مــرات يف األســبوع‪.‬‬

‫‪ 61‬أبريل ‪2015‬‬

‫البتسامة‬ ‫مشرقة‬ ‫العدسات الالصقة‬ ‫أحدث صيحة‬ ‫لتجميل األسنان‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪62‬‬

‫كــر الحديــث أخـرا عــن الوجــوه الخزفيــة الحديثــة لألســنان‬ ‫التــي تعــرف بالعدســات الالصقــة ‪ ،Lumners‬والتــي تلبــي‬ ‫رغبــات كثــر مــن الباحثــن عــن حلــول ملشــكالت أســنانهم‬ ‫وحاجتهــم املاســة للحصــول عــى ابتســامة جميلــة مليئــة‬ ‫باللؤلــؤ وبيــاض الثلــج‪.‬‬ ‫مجلــة «صبايــا» التقــت الدكتــورة أســاء القهوجــي‬ ‫أخصائيــة يف طــب األســنان التجميــي مبركــز الطبيــب‪ ،‬وكان‬ ‫لنــا معهــا الحــوار التــايل‪.‬‬ ‫مــا هــو الفينيــر‪ /‬اللومينــر‪ -‬العدســات الالصقــة التجميليــة‬ ‫لألسنان؟‬ ‫هــي طبقــة رقيقــة جــدا ً مــن البورســان الخــاص (تصــل إىل‬ ‫ســاكة العدســات الالصقــة العينيــة)‪ ،‬وتتميــز مبواصفــات‬ ‫تجميليــة عاليــة تضاهــي طبيعــة األســنان الحقيقيــة‪ ،‬حيــث‬ ‫يتــم تصميمهــا مبــا يالئــم ابتســامة كل مريــض وإعطائهــا‬ ‫الشــكل واللــون املطلوبــن يف كل حالــة‪ ،‬ويف النهاية‬ ‫يتــم إلصاقهــا عــى الســطح الخارجــي لــكل‬ ‫ســن عــى حــدة بشــكل دائــم وقــوي‬ ‫جــدا ً‪ ،‬وهــو مــا مينحــك ابتســامة‬ ‫رائعــة وجميلــة‪.‬‬ ‫مــا هــي مميــزات العدســات‬ ‫الالصقــة؟‬ ‫القــدرة عــى إعطــاء ناحيــة‬ ‫تجميليــة عاليــة جــدا ً مــن‬ ‫ناحيــة اللــون والشــفوية‬ ‫والحيويــة عــى الرغــم‬ ‫مــن ســاكتها القليلــة‬ ‫(‪ 0.3‬ملــم)‪ ،‬كــا أنهــا ال‬ ‫تحتــاج إىل حقنــة تخديــر‬ ‫إلج ـراء حفــر أو بــرد أو تحضــر‬ ‫لألســنان‪ ،‬والعدســات تعــد مبثابــة‬ ‫اإلجــراء املريــح والرسيــع الــذي ال‬ ‫يتطلــب عــادة أكــر مــن زيارتــن أو‬ ‫ثــاث للعيــادة‪ ،‬هــذا باإلضافــة إىل أن لونهــا‬ ‫األســايس ثابــت ال يتغــر مــع مــرور الوقــت‪،‬‬ ‫ولكنهــا تخضــع لــروط العنايــة الفمويــة الجيــدة‬ ‫واملســتمرة مــع تركيزنــا عــى زيــارة طبيــب األســنان بشــكل‬ ‫دوري كل ‪ 6‬أشــهر‪ ،‬إلجــراء الفحــص لــكل األســنان بشــكل‬ ‫عــام وللعدســات بشــكل خــاص‪ ،‬كــا يتــم لصقهــا بالليــزر‬ ‫مــن دون أي مــواد قــد تؤثــر عــى صحــة األســنان‪ ،‬وبالتــايل‬ ‫ميكنــك االســتغناء عنهــا يف أي وقــت مــن دون أي مشــاكل‪.‬‬ ‫هــل تصلــح عدســات األســنان التجميليــة لجميــع‬ ‫األشــخاص؟‬ ‫نعــم فهــي تعطــي حلــوالً دامئــة وطويلــة األمــد للكثــر مــن‬ ‫املشــاكل الســنية‪ ،‬فهــي تعطــي لألســنان املتلونــة تبييضــا‬ ‫رسيعــا ودامئــا‪ ،‬كــا أنهــا تناســب األســنان التــي تعــاين مــن‬ ‫فراغــات‪ ،‬والتــي تعــاين مــن تبقــع وتصبــغ‪ ،‬وأيضــا األســنان‬ ‫التــي تعــاين مــن كســور وتــآكل وانســحال األســنان‪ ،‬وتصلــح‬ ‫أيضــا لألســنان املرتاكبــة واملائلــة (يف بعــض الحــاالت يتــم‬

‫تشــبيه التجميــل بالعدســات بتقويــم األســنان الرسيــع‬ ‫والدائــم)‪ ،‬وأيضــا األســنان الصغــرة والقصــرة‪ ،‬وعــدم تناســق‬ ‫أحجــام األســنان‪ ،‬وتجميــل التيجــان والجســور والرتكيبــات‬ ‫الثابتــة القدميــة وغــر الجميلــة مــن دون الحاجــة إىل رفعهــا‬ ‫يف أغلــب الحــاالت‪.‬‬

‫اللــون الغامــق واألســنان املرتاكمــة فــوق بعضهــا واألســنان‬ ‫املكــرة وتعديــل حجــم األســنان‪ ،‬لتكــون مناســبة للحصــول‬ ‫عــى االبتســامة الســاحرة لتتناســب متامــا مــع البــرة‬ ‫وشــكل الوجــه‪ ،‬ألن املطلــوب بشــكل عــام هــو أســنان‬ ‫ناصعــة البيــاض قــد ال تتناســب مــع مالمــح ولــون البــرة‪.‬‬

‫يعني هذا أنها تعطي بياضا دامئا لألسنان؟‬ ‫بالفعــل العدســات الالصقــة هــي الحــل الدائــم لتبييــض‬ ‫األســنان أو تعديــل شــكلها‪ ،‬كــا ميكــن اللجــوء إليهــا يف حــال‬ ‫وجــود مناســبة قريبــة‪ ،‬ألنهــا تعــد الحــل الرسيــع واألمثــل‬ ‫الــذي يظهــرك بأحســن صــورة‪ ،‬ألنهــا ال تحتــاج إىل أكــر‬ ‫مــن زيارتــن للعيــادة‪ ،‬يف خــال أســبوع وشــكل أســنانك‬ ‫يتغــر بالكامــل‪..‬‬ ‫ولونهــا ســوف‬

‫كيف يتم تصنيعه؟‬ ‫تؤخــذ طبقــة مــن معجــون خــاص عــايل الدقــة وقياســات‬ ‫كاملــة وترســل إىل مختــر «جــام ســايل» يف بلجيــكا‪،‬‬ ‫وهــو الوحيــد يف العــامل الــذي يقــوم اختصاصيــوه بتصميــم‬ ‫االبتســامة وذلــك بتحويلــه إىل شــكل ثــايث األبعــاد‪.‬‬ ‫ويف طريقــة «جــام ســايل» ال نســتخدم أي نــوع‬ ‫رة‪ ،‬فهــي آمنــة‬ ‫مــن التخديــر أو املــواد الكيامويــة املــ ّ‬ ‫لجميــع األشــخاص‪ ،‬وال ســيام الحوامــل ومــرىض القلــب‬ ‫وكبــار الســن‪ ،‬وال يشــعر املريــض بــأي أمل عنــد الرتكيــب‪،‬‬ ‫واليحتــاج إىل وقــت طويــل بالجلــوس عــى كــريس‬ ‫األســنان‪ ،‬باإلضافــة إىل أن رقاقــة البورســان‬ ‫تــدوم طــوال العمــر‪ ،‬وبعــد أن يتــم‬ ‫املوافقــة عــى التصميــم مــن قبــل‬ ‫الطبيــب واملريــض ترســل رقاقــات‬ ‫البورســان لتثبــت عــى األســنان‬ ‫يف الزيــارة الثانيــة بطريقــة‬ ‫فريــدة مــن نوعهــا مــن دون‬ ‫إزالــة أي طبقــة مــن األســنان‬ ‫أو خســارة جــزء مــن‬ ‫الســن بالطريقــة التقليديــة‬ ‫للفينــر‪.‬‬

‫مــن دون أي أمل أو بــرد لألســنان ويف أي وقــت تســتطيع أن‬ ‫تعــود ألســنانك الطبيعيــة‪ ،‬كل مــا عليــك أن تــزور طبيــب‬ ‫األســنان فقــط مــن دون أن تقلــق مــن رشب الشــاي والقهــوة‬ ‫والتدخــن‪ ،‬ألن الرتكيبــات لونهــا لــن يتغــر‪.‬‬ ‫أال حدثتينا عن تقنية «جالم ساميل»؟‬ ‫هــي عدســات الصقــة مــن البورســان واملــاس‪ ،‬وتعتــر‬ ‫عالجــا تجميليــا لألســنان مــن أجــل الحصــول عــى ابتســامة‬ ‫مرشقــة مــن دون تحضــر أو حـ ّـف او بــرد ألي طبقــة مــن‬ ‫الســن‪ ،‬حيــث يــأيت املريــض يف الزيــارة األوىل ليتــم فحــص‬ ‫األســنان بالكامــل ومعالجــة مــا يحتــاج إليــه مــن تصليــح‬ ‫األســنان وتحديــد لــون وشــكل األســنان‪ ،‬ألن ‪glamsmile‬‬ ‫يعالــج الفــروق بــن األســنان وإغــاق الفراغــات وتغيــر‬ ‫‪ 63‬أبريل ‪2015‬‬

‫] لها [‬

‫نصائح لـ «األم العزباء»‬ ‫تتولين دور األب واألم معا؟ ال تقلقي وتعرفي على هذه النصائح‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪64‬‬

‫ال تح ّميل طفلك فوق طاقتة‬

‫تبالــغ بعــض األمهــات بعــد فقــد الرشيــك يف إلقــاء‬ ‫املســؤولية عــى كاهــل أطفالهــن‪ ،‬رمبــا ليقــال عنهــا إنهــا‬ ‫أحســنت تربيــة األطفــال‪ ،‬وقــد يــزداد األمــر بإلقــاء عبــارات‬ ‫عــى مســامع مــن شــأنها تحميــل الطفــل مــا يفــوق قدراتــه‪،‬‬ ‫وتســلب منــه فــرة الطفولــة ‪ ..‬فرفقــا بأطفالــك ودعــي‬ ‫طفلــك يعيــش مرحلتــه العمريــة‪.‬‬

‫اهتمي مبظهرك‬

‫معظــم األرامــل واملطلقــات ال يهتممــن مبظهرهن‪ ،‬خشــية أن‬ ‫ينظــر إليهــن نظــرة اســتهجان مــن قبــل الج ـران واألقــارب‪،‬‬ ‫فــا تلقــي بــاال بهــذه األقاويــل والنظـرات واهتمــي مبظهــرك‬ ‫جيــدا لتحســن حالتــك النفســية‪.‬‬

‫أجيبى عن أسئلة طفلك دومنا إحراج‬

‫عندمــا يســأل األطفــال عــن ســبب غيــاب األب‪ ،‬تقــع األم‬ ‫يف حــرة‪..‬‬

‫كيف أجيب ومباذا أفرس؟‬

‫ال تخجــي مــن أن تخــري طفلــك عــن ســبب غيــاب األب‬ ‫بطريقــة تتناســب مــع املرحلــة العمريــة التــي ميــر بهــا حتــى‬ ‫ال يظــل طفلــك يف حــرة‪ ،‬مــا يســبب لــه حالــة مــن التخبــط‬ ‫النفــي‪.‬‬

‫اهتمي بوظيفتك‬

‫األمــور املاديــة مــن أصعــب املشــاكل التــي قــد تواجههــا األم‬ ‫العزبــاء‪ ،‬فحافظــي عــى عملــك‪ ،‬وال تحــاويل تركــه مــن دون‬ ‫التأكــد مــن توافــر فرصــة أحســن لــك‪.‬‬ ‫األمومــة حلــم جميــل ي ـراود كل أنثــى بدايــة مــن طفولــة‬ ‫اللعــب بالعرائــس وحتــى أحــام اليقظــة مــع رشيــك الحيــاة‬ ‫واختيــار أســاء األبنــاء‪ ،‬إال أن األمومــة قــد تتحــول إىل‬ ‫كابــوس مزعــج عندمــا تتحمــل األم وحدهــا أعبــاء ومســئولية‬ ‫تنشــئة طفــل «غــر رشعــي» خــارج مؤسســة الــزواج‪ ،‬ويف‬ ‫هــذا الحــن تحمــل لقــب «أم عزبــاء»‪ ،‬وغالبًــا مــا تواجــه‬ ‫هــي وأطفالهــا‪ -‬ازدراء كل املحيطــن بهــا‪ ،‬ناهيــك عــن‬‫مشــاكل اإلعالــة والرتبيــة‪ ،‬أو قــد تكونــن أرملــة‪ ،‬مطلقــة‪،‬‬ ‫أو ســيدة تعــاين مــن إهــال زوج ال يبــايل برعايــة أبنائــه‪..‬‬ ‫كلهــن ســيدات عشــن حيــاة صعبــة يلعــن فيهــا دور األب‬ ‫واألم معــا‪ ،‬وتحمــل عــى عاتقهــا تربيــة األبنــاء‪ ..‬كل هــذا‬ ‫يشــكل لــأم حالــة مــن اليــأس ناتجــة عــا يســمى مأســاة‬ ‫الفقــد باإلضافــة إىل صعوبــة اتخــاذ الق ـرار بتك ـرار تجربــة‬ ‫الــزواج مــرة أخــرى‪.‬‬ ‫إليــك ســيديت بعــض النصائــح لرتبيــة األطفــال والتعامــل‬ ‫مــع حيــاة بــا أب‪..‬‬

‫اطوي صفحة املايض‬

‫حــاويل قــدر اإلمــكان أن تنــي مــا حــدث لتبــديئ حيــاة‬ ‫جديــدة‪ ،‬وتتواصــي مــع أصدقائــك وتجعــي محــور اهتاممك‬ ‫أطفالــك وعملــك‪ ،‬لــي تســتطيعي التغلــب عــى آالم الفقــد‬ ‫وامحــي كل الذكريــات التــى تســبب لــك التعاســة والتوتــر‪.‬‬ ‫‪ 65‬أبريل ‪2015‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪66‬‬

‫ساعدي طفلك على‬ ‫ّ‬ ‫التخلص من حفاضته‬

‫مــا ال ّ‬ ‫شــك فيــه أن تدريــب الطفــل عــى التخلّــص مــن‬ ‫حفاضتــه واســتخدام املرحــاض أمــر بالــغ الصعوبــة لــدى‬ ‫اآلبــاء واألمهــات وعــى األخــص األمهــات الحديثــات العهــد‬ ‫بالتعامــل مــع هــذه األمــور‪ ،‬ولعـ ّـل أنســب عمــر يتفــق عليــه‬ ‫األطبــاء للتعامــل مــع هــؤالء األطفــال هــو مــا بــن ‪ 18‬شــهرا ً‬ ‫و‪ 20‬شــهرا ً‪.‬‬ ‫فتدريــب الطفــل عــى اســتخدام املرحــاض عمليــة‬ ‫تعلميــة معقــدة يحتــاج فيهــا الطفــل إىل أن يفهــم مــا‬ ‫تطلبــه منــه وأن ينفــذه أيضــاً‪ ،‬باإلضافــة إىل محاولتــه أن‬ ‫يــدرك عالمــات ومــؤرشات جســده‪ ،‬كــا أن عليــه التحكــم‬ ‫يف العضــات العــارصة للمثانــة واألمعــاء ليســتطيع أن يقــي‬ ‫حاجتــه‪.‬‬ ‫قــد تكــون فــرة التدريــب هــذه محبطــة للطفــل‪،‬‬ ‫يقــول فيهــا الدكتــور روبــرت أيســان كبــر أخصــايئ طــب‬ ‫األطفــال مبستشــفى هاملتــون بكنــدا‪ ،‬إن حــوايل ‪ 15‬باملئــة‬ ‫إىل ‪ 20‬باملئــة مــن األطفــال الذيــن ُد ّربــوا عــى اســتعامل‬ ‫الحــام مــن املمكــن أن تحــدث لهــم حادثــة تبليــل فراشــهم‬ ‫حتــى ســن الخامســة مــن عمرهــم‪ ،‬وغالبــاً مــا يكــون‬ ‫الطفــل مســتعدا ً الســتعامل املرحــاض مــا بــن الســنة الثانيــة‬ ‫والثالثــة‪ ،‬والفتيــات يتعلمــن عــادة أرسع مــن الصبيــان يف‬ ‫التحكــم يف أنفســهن‪.‬‬ ‫ولعـ ّـل هنــاك مــؤرشات تســتدل بهــا كل أم لتتعــرف إىل‬ ‫املرحلــة التــي يجــب أن تبــدأ بهــا مبســاعدة الطفــل عــى‬ ‫خلــع حفاضتــه وتعلــم اســتخدام املرحــاض ومنهــا رغبتــه يف‬ ‫االســتقالل بذاتــه‪ ،‬وتلبيــة احتياجاتــه مثــل ارتــداء أو خلــع‬ ‫مالبســه‪ .‬وفهــم الطفــل التعليــات البســيطة وتنفيذهــا‬

‫واملحافظــة عــى توازنــه أثنــاء املــي والجلــوس ورغبتــه يف‬ ‫مراقبــة غــره عنــد اســتعامل املرحــاض‪.‬‬

‫كام أن هناك عالمات تشري إىل استعداد الطفل‬ ‫عىل التخلّص من حفاضته تتمثل يف‪:‬‬

‫‪ ‬تبــول الطفــل وإعالمــك بذلــك‪ ،‬علــاً أن فــرات‬ ‫جفــاف حفاضــة الطفــل تــدوم مــا بــن ‪ 3‬إىل ‪4‬‬ ‫ســاعات‪.‬‬ ‫‪ ‬يبـ ّـن لــك الطفــل أنــه ت ـ ّرز‪ ،‬لتغــري لــه الحفاضــة‪،‬‬ ‫وهــذه كلهــا مــؤرشات عــى مســتوى نضــج الطفــل‬ ‫وفهــم مــا هــو رضوري لبــدء التدريــب‪.‬‬ ‫‪ ‬التحكــم يف التـ ّرز حيــث إن الطفــل قــد يكــون مــدركاً‬ ‫للحظــة التب ـ ّول‪ ،‬إال أنــه قــد يتحكــم يف الت ـ ّرز قبــل‬ ‫التبــ ّول‪ ،‬وذلــك ألن عقــد الــراز أســهل بكثــر مــن‬ ‫حبــس البــول‪.‬‬

‫ِ‬ ‫طفلك عىل التخلّص من حفاضته باتباع‬ ‫ساعدي‬ ‫الخطوات التالية‪:‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬ ‫‪ ‬‬

‫ضعــي قاعــدة الحــام يف مــكان قريــب مــن الطفــل‬ ‫وشــجعيه عــى اســتخدامها‪.‬‬ ‫اجعــي طفلــك يرتــدي مالبــس ســهلة الخلــع أثنــاء‬ ‫بدايــة التدريــب‪.‬‬ ‫اجعليــه يجلــس ومعــه لعبتــه املفضلــة أو اجلــي‬ ‫بجــواره واقــريئ لــه‪.‬‬ ‫إذا تبــول الطفــل أو تــرز أثنــاء جلوســه عــى قاعــدة‬ ‫الحــام أظهــري لــه استحســانك وســوف يتعلــم بذلــك‬

‫أنــه يجــب أن يقــي حاجتــه يف املــكان املناســب‪.‬‬ ‫‪ ‬إذا الحظــت أن طفلــك لــه وقــت محــدد لقضــاء‬ ‫حاجتــه شــجعيه عــى الجلــوس عــى القاعــدة يف ذلــك‬ ‫التوقيــت‪.‬‬ ‫‪ ‬إذا مل يقــض طفلــك حاجتــه يف الحــال شــجعيه عــى‬ ‫التدريــب عــى الجلــوس فــرات أطــول ولكــن ال‬ ‫تجعليــه يجلــس عليهــا أكــر مــن الــازم حتــى ال‬ ‫ترهقيــه أو حتــى ال يكــره تلــك العمليــة ويشــعر أنهــا‬ ‫مملــة ومتعبــة‪.‬‬ ‫ومــن خــال هــذه الخطــوات‪ ،‬ســيتعلم الطفــل دخــول‬ ‫الحــام واالســتغناء عــن حفاضتــه لألبــد‪.‬‬ ‫أمــا التبــول أثنــاء الليــل فهــو آخــر مرحلــة مــن مراحــل‬ ‫التدريــب عــى اســتخدام قاعــدة الحــام؛ لذلــك غالب ـاً مــا‬ ‫يرتــدي الطفــل حفاظــة أثنــاء ومــن املفيــد أن تدخليــه‬ ‫لقضــاء حاجتــه قبــل النــوم مبــارشة‪.‬‬ ‫وأخ ـرا عــى األم أن تتحـ ّـى بالصــر ألن التدريــب عــى‬ ‫اســتخدام الحــام واالســتغناء عــن ارتــداء الحفاضــة ليــس‬ ‫باألمــر الســهل أو الهـ ّـن عــى الطفــل الــذي تعــود عــى قضاء‬ ‫حاجتــه يف الحفاضــة بــا عنــاء‪ ،‬لذلــك فاألمــر ال يبــدأ وينتهي‬ ‫يف أيــام ولكــن قــد تظلــن ملــدة ســنة تســألني طفلــك هــل‬ ‫ترغــب يف دخــول الحــام‪ ،‬وخاصــة عندمــا يكــون مشــغوالً‬ ‫باللعــب لذلــك اجعــي صــرك طويـاً وجميـاً‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫ويجــب عليــك مراعــاة أنــه يف البدايــة قــد يبلــل نفســه‬ ‫واألرض عــدة مـرات‪ ،‬ال تعنفيــه أو تعاقبيــه بــل تق ّبــي األمــر‬ ‫بشــكل طبيعــي مــن دون تذمــر‪ ،‬واطلبــي إليــه أن يحــاول يف‬ ‫املــرة القادمــة أن يقــي حاجتــه يف املــكان املناســب‪.‬‬ ‫‪ 67‬أبريل ‪2015‬‬

‫] دنيا المشاهير [‬

‫الموت يغيب «الفلسطيني‬ ‫الثائر» الفنان غسان مطر‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪68‬‬

‫رحــل غســان مطــر‪ ،‬الــذي عــاش حياتــه كــا يريــد‪ ،‬مذيعــا‪ ،‬محــررا‪ ،‬مناضــا‪،‬‬ ‫فنانــا‪ ،‬سياســيا‪ ..‬وقبــل وبعــد كل يشء‪ ،‬فلســطينيا‪ ،‬قويــا‪.‬‬ ‫غســان مطــر‪ ،‬ىف األصــل عرفــات داوود حســن املطــري «‪ ١٩٣٨‬ــــ ‪،»٢٠١٥‬‬ ‫فلســطيني بامتيــاز‪ ،‬تاريخــه الشــخيص هــو تاريــخ وطنــه‪ ..‬ىف العارشة مــن عمره‪،‬‬ ‫غــادر «يافــا»‪ ،‬مــع مــن خرجــوا مــن املدينــة العريقــة‪ ،‬إثــر اســتيالء األعــداء‬ ‫عليهــا‪ ،‬متجهــا ناحيــة مخيــم «البــداوى»‪ ،‬الواقــع ىف منطقــة قاســية‪ ،‬تــرح‬ ‫فيهــا الزواحــف والحيوانــات املفرتســة‪ ..‬الصبــي‪ ،‬عرفــات داوود‪ ،‬أو غســان مطــر‪،‬‬ ‫تفتــح وعيــه الســيايس‪ ،‬واإلنســاين‪ ،‬يف الحقبــة النارصيــة التــي ارتبــط بهــا‪ ،‬طــوال‬ ‫حياتــه‪ .‬عمــل يف الصحافــة‪ ،‬واإلذاعــة‪ ،‬وانضــم إىل املقاومــة‪ ،‬قبــل وبعــد حــرب‬ ‫‪ ،١٩٦٧‬لينطلــق‪ ،‬يف عــامل األطيــاف‪ ،‬محققــا بطولــة فيلمــن‪ ،‬يف «‪« :»١٩٦٩‬كلنــا‬ ‫فدائيــون» لغــازي غريديــان‪ ،‬عــن ســيناريو ألنطــون غنــدور‪ ،‬و«الفلســطيني‬ ‫الثائــر» لرضــا ميــر‪ ،‬عــن ســيناريو كتبــه غســان مطــر‪ ،‬مــع املخــرج‪.‬‬ ‫ىف الســينام املرصيــة‪ ،‬أصبــح لغســان دور فيهــا‪ ،‬ذلــك أن مــا يوحــي بــه‬ ‫مــن قــوة بدنيــة‪ ،‬وروحيــة‪ ،‬مل يكــن مــن املمكــن أال ينتبــه إليهــا‪ ،‬مخرجــو أفــام‬ ‫الحركــة‪ ،‬مثــل حســام الديــن مصطفــى‪ ،‬الــذي أســند لــه أدوارا يف «الشــياطني ىف‬ ‫إجــازة‪« ،»١٩٧٣‬األبطــال‪« ،»١٩٧٤‬شــياطني البحــر‪ ..»١٩٧٧‬وبينــا توالــت أفــام‬ ‫املطــاردات‪ ،‬واملواجهــات‪ ،‬كان لفناننــا حضــوره األثــر‪ ،‬الخــاص واملميــز يف أفــام‬ ‫ومسلســات الكوميديــا‪ ،‬املعتمــدة عــى املواقــف‪ ،‬والتــي يؤديهــا عــى نحــو ال‬ ‫ينتمــي إال لــه‪ ..‬فهــو‪ ،‬مــع محمــد ســعد‪ ،‬ىف «عــوكل» ملحمــد النجــار ‪ ٢٠٠٤‬ــ عىل‬ ‫ســبيل املثــال ــــ يبــدو كقــوة باطشــة‪ ،‬مندفعــة‪ ،‬ضــد كائــن ضعيــف‪ ،‬يعيــش عىل‬ ‫ســجيته‪ ..‬إنهــا املفارقــة التــي يرتتــب عليهــا مواقــف ســاخرة‪.‬‬ ‫‪ 69‬أبريل ‪2015‬‬

‫] ديكور [‬

‫العناصر األساسية في‬ ‫تزيين غرفة العروس‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪70‬‬

‫األلوان‬

‫األلــوان الشــائعة التــي تســتخدمها العــروس للتزيــن األبيــض ‪،‬االوف وايت(الســكري) بتدريجاتــه‬ ‫إىل البيــج والذهبــي‪ ،‬األحمــر وتدريجاتــه‪ ..‬املــاروين والعنــايب والفــي والذهبــي‪ ،‬ومــن املمكــن أن‬ ‫ندخلهــم عــى لــون التزيــن األســايس‪.‬‬ ‫مثــا فــي وأبيــض أو ذهبــي وأحمــر‪ ،‬فالبدايــة يجــب عــى العــروس اختيــار لــون معــن أو‬ ‫تدريجــات لــون مثــا (األحمــر واملــاروين والعنــايب)‪.‬‬

‫اإلضاءة‬

‫لها تأثري كبري يغفل عنه الكثريين‬ ‫إضاءة الغرفة ال بد أن تكون هادئة وخافتة تعتمد بالدرجة األوىل عىل األباجورات والشموع‪.‬‬

‫الشموع‬

‫لهــا تأثــر رومانــي وتضفــي جــوا حاملــا وشــاعريا عــى املــكان‪ ،‬وأنــا شــخصيا أحــب أن أخلــط بــن‬ ‫تدريجــات لــون معــن يف الشــموع‪ ،‬وال تشــري لونــا واحــدا‬

‫الورد‬

‫بلمسة بسيطة من الورد نستطيع خلق جو ثانٍ يف املكان‬ ‫نأخذ وردا طبيعيا وننرث أوراق الورد عىل الكومود أمام الشموع‪،‬‬ ‫وممكــن عــى الرسيــر عــى شــكل قلــب أو ننــره بشــكل خفيــف عــى أرضيــة الغرفــة‪ ..‬وال ننــى‬ ‫توزيعــه عــى الطــاوالت املوجــودة‪.‬‬

‫‪ 71‬أبريل ‪2015‬‬

‫[ فعاليات ]‬

‫أفتتاح محل عبد الصمد القرشي للعطور بمجع مودا مول‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪72‬‬

‫‪ 73‬أبريل ‪2015‬‬

‫مؤتمر تعليم اللغة األنجليزية بالجامعة العربية المفتوحة‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪74‬‬

‫‪ 75‬أبريل ‪2015‬‬

‫افتتاح فندق فورسيزونز البحرين‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪76‬‬

‫‪ 77‬أبريل ‪2015‬‬

‫معرض فني في جمعية النساء األمريكية‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪78‬‬

‫‪ 79‬أبريل ‪2015‬‬

‫أفتتاح محل دري دري لأليس كريم بمجمع العالي‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪80‬‬

‫‪ 81‬أبريل ‪2015‬‬

‫“‪ Rojas y Rodriguez‬عرض لرقصة الفالمينجو بالصالة‬ ‫الثقافية لفرقة "‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪82‬‬

‫‪ 83‬أبريل ‪2015‬‬

‫األحتفال بعيد األم في مجمع انماء‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪84‬‬

‫‪ 85‬أبريل ‪2015‬‬

‫في مودا مول ‪ Panerai‬افتتاح محل‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪86‬‬

‫برنامج قدرات في حلبة البحرين الدولية‬

‫‪ 87‬أبريل ‪2015‬‬

‫محاضرة بجمعية النساء الدولية‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪88‬‬

‫لقاء رائدات األعمال بمنزل السفير المغربي‬

‫‪ 89‬أبريل ‪2015‬‬

‫] سيار ات [‬

‫ماكالرين ‪ 650‬إس تجمع بين‬ ‫األداءواإلثارة ‬‬‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪90‬‬

‫‪ ‬طــورت لتقــدم للســائق املفعــم بالحــاس الرفاهيــة املطلقــة واإلثــارة والفعاليــة‬ ‫عــى الطرقــات ويف حلبــات الســباق‬ ‫‪ ‬تقدم القدرات املتكاملة ألي سيارة رياضية‬ ‫‪ ‬تصميم وهندسة السيارة مستوحاة من سيارة ماكالرين يب‪‬‬‬TM‬1‬‬ ‫‪ ‬تنظــم إىل مجموعــة ســيارات ماكالريــن الرياضيــة األعــى مــن ‪‬12‬يس‪ ،‬والتــي مــا‬ ‫ت ـزال متوفــرة للبي ـع‬‬ ‫‪ ‬ســيتم إطــاق ط ـرازي كوبيــه وســبايدر‪ ،‬املجهــزة بســقف صلــب قابــل للفتــح‬ ‫كهربائيــاً‪ ،‬يف ربيــع ‪‬2014‬‬ ‫ســتعود ماكالريــن أوتوموتيــف إىل معــرض جنيــف الــدويل للســيارات يف العــام‬ ‫الحــايل مــن خــال مجموعــة مــن الســيارات الرياضيــة هــي األرسع واألعــى تجهي ـزا ً‬ ‫واألجمــل واألكــر فعاليــة حتــى اليــوم‪.‬‬ ‫ســتعرض ســيارة ماكالريــن‪ ‬650‬يس إىل جانــب ســيارة ماكالريــن ‪ ‬12‬يس وســيارة‬ ‫ماكالريــن يب‪ ‬1‬محــدودة اإلصــدار والتــي تــم بيــع جميــع نســخها‪ ،‬والتــي اســتفاد فريق‬ ‫املصممــن الــذي عمــل عــى بناءهــا مــن الخـرات التــي اكتســبها أثنــاء العمــل عــى‬ ‫ســياريت ماكالريــن ‪12‬يس وماكالريــن يب‪ ،1‬باإلضافــة إىل خــرة ‪ 50‬عامـاً مــن املنافســة يف‬ ‫أرقــى ســباقات رياضــة الســيارات‪ .‬وســتتوفر بطـرازي كوبيــه بســقف صلــب وســبايدر‬ ‫بســقف قابــل للفتــح‪ .‬وتعيــد ماكالريــن‪‬650‬إس إعــادة تعريــف فئــة الســيارات‬ ‫الرياضيــة‪ ،‬وقــد تــم تصميــم الســيارة وتطويرهــا لتقــدم للســائق تجربــة األداء األفضــل‬ ‫ســوا ًء عــى الطرقــات أو عــى حلبــات الســباق‪‬‬‬‬.‬‬ ‫وتحمــل ماكالريــن ‪ 650‬إس أرقــام أدائهــا يف اســمها‪ ،‬حيــث يشــر رقــم ‪ 650‬إىل‬

‫قــوة املحــرك التوربــو املــزدوج مثــاين األســطوانات‪ ،‬التــي تبلــغ ‪ 650‬حصانـاً‪ ،‬وتشــر إس‬ ‫إىل كلمــة "ســبورت" باللغــة اإلنجليزية‪،‬للتأكيــد عــى الرتكيــز والتطويــر اللذيــن وضعــا‬ ‫يف التحكــم ونقــل الرسعــة ومتعــة القيــادة‪ .‬وتعمــل القــوة القصــوى التــي ينتجهــا‬ ‫املحــرك عــى تأمــن أفضــل معــدل قــوة بالنســبة للــوزن ضمــن الفئــة التــي تنتمــي‬ ‫إليهــا‪ ،‬والــذي يصــل إىل ‪‬500‬حصــان للطــن الواحــد‪‬‬‬‬‬.‬‬ ‫تتميــز ســيارة ماكالريــن ‪ ‬650‬إس بقدرتهــا عــى الجمــع‪ ،‬بــدون تقديــم أي تنــازل‪،‬‬ ‫بــن إمكانيــة اســتخدامها بشــكل يومــي‪ ،‬والقــدرات التــي تقدمهــا الرشكــة ويتوقعهــا‬ ‫الســائقون مــن جميــع ط ـرازات ماكالريــن‪ .‬وعــى الرغــم مــن الرتكيــز عــى القــوة‬ ‫واألداء‪ ،‬تقــدم املركبــة الئحــة غنيــة مــن املزايــا الفريــدة والتــي تضــم قــوة توليــد‬ ‫عاليــة‪ ،‬وأنظمــة تعليــق وكبــح محســنة‪ ،‬باإلضافــة إىل مقصــورة فاخــرة‪ .‬ومــع جميــع‬ ‫هــذه اإلضافــات يبلــغ وزن املركبــة ‪ ‬1330‬كــغ فقــط‪ ،‬وهــي أقــل وزن ـاً مــن ســيارة‬ ‫ماكالريــن ‪ ‬12‬يس مبقــدار ‪ ‬6‬كــغ‪ .‬ويعــد الــوزن الخفيــف الــذي تتمتــع بــه ماكالريــن‬ ‫‪ 650‬إٍ مــن أهــم خصائــص الط ـراز الجديــد‪‬‬‬‬.‬‬ ‫وتتمتــع ماكالريــن ‪ 650‬إس بفئتيهــا الكوبيــه وســبايدر بــأداء يعــد األعــى يف‬ ‫فئتها‪،‬حيــث تحتــاج الســيارة ملــدة ‪ 3‬ثانيــة للوصــول مــن رسعــة صفــر إىل ‪100‬كيلومــر‬ ‫يف الســاعة‪ .‬كــا تحتــاج ملــدة ‪ ‬8.4‬ثانيــة للوصــول مــن رسعــة صفــر إىل ‪ 200‬كيلومــر‬ ‫يف الســاعة (تســتغرق ســيارة ســبايدر مــدة ‪ ‬8.6‬ثانيــة)‪ .‬وتصــل الرسعــة القصــوى إىل‬ ‫‪ ‬333‬كــم يف الســاعة (‪ ‬329‬كــم يف الســاعة يف ســبايدر)‪‬‬‬‬.‬‬ ‫تســتخدم ماكالريــن ‪ ‬650‬إس محــرك إم ‪838‬يت الحائــز عــى جائــزة ويتألــف مــن‬ ‫مثــاين أســطوانات وشــاحن توربينــي مــزدوج وهــو مــن ســعة ‪ ‬3.8‬لــر‪.‬‬

‫‪ 91‬أبريل ‪2015‬‬

‫] اسواق [‬

‫«‪ »UPlay‬أول متجر لأللعاب‬ ‫واألجهزة اإللكترونية بنظام‬ ‫المبادلة في البحرين‬

‫اعتماد جاكوار ‪F-TYPE S Coupe‬‬ ‫كالجائزة الكبرى‬ ‫في سحب حلبة البحرين‬ ‫الدولية لتذاكر الفورموال ‪1‬‬

‫أعلنــت رشكــة الســيارات األوروبيــة‪ ،‬الوكيــل الحــري لســيارات جاكــوار النــد روفــر يف مملكــة‬ ‫البحريــن‪ ،‬اختيارهــا مــن قبــل حلبــة البحريــن الدوليــة إلضفــاء املزيــد مــن الحــاس واإلثــارة عــى‬ ‫ســباق جائــزة البحريــن الكــرى لطـران الخليــج ‪ 2015‬فورمــوال‪ ،1‬حيــث تــم اعتــاد ســيارة جاكــوار‬ ‫‪ F-TYPE S Coupe‬كالجائــزة الكــرى يف الســحوبات املقرتنــة بتذاكــر الســباق‪.‬‬ ‫ســيحصل كل مــن قــام بـراء تذاكــر الســباق مبكـرا ً خــال الفــرة املحــددة للحملــة الرتويجية‪،‬‬ ‫عــى فرصــة مضاعفــة للمشــاركة يف الســحب عــى الجائــزة الكــرى‪ ،‬بينــا ســيحصل الذيــن قامــوا‬ ‫ب ـراء تذاكرهــم بعــد الفــرة املعينــة وحتــى تاريــخ الســحب‪ ،‬عــى فرصــة واحــدة للمشــاركة يف‬ ‫الســحب‪ .‬وســوف يتأهــل حاملــو التذاكــر للمشــاركة يف الســحب الكبــر تلقائيـاً أيـاً كانــت تذاكرهم‬ ‫ليــوم واحــد أو لثالثــة أيــام‪ ،‬والحصــول عــى فرصــة للفــوز بســيارة جاكــوار ‪.F-TYPE S Coupe‬‬ ‫وتضيــف رشكــة الســيارات األوروبيــة املزيــد مــن اإلثــارة يف انتظــار موعــد الســباق املرتقــب‬ ‫بخــوض الحــاس مــع الجمهــور حيــث يتــم عــرض ســيارة جاكــوار ‪ F-TYPE S Coupe‬حاليــاً‬ ‫يف جنــاح حلبــة البحريــن الدوليــة مبجمــع الســيتي ســنرت البحريــن وحتــى موعــد إعــان الفائــز‬ ‫املحظــوظ‪.‬‬ ‫ســتمتد فعاليــات جائــزة البحريــن الكــرى لط ـران الخليــج فورمــوال ‪ 1‬ثالثــة أيــام مــن ‪17‬‬ ‫أبريــل حتــى ‪ 19‬أبريــل ‪ .2015‬وســيجرى الســحب يف ‪ 11‬أبريــل ‪ 2015‬وســيتم إعــان الفائــز‬ ‫بالجائــزة الكــرى‪ ،‬ســيارة جاكــوار ‪ F-TYPE S Coupe‬موديــل ‪ 2015‬يف اليــوم األخــر مــن الســباق‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪92‬‬

‫أعلنــت مجموعــة أزاديــا الرشكــة الرائــدة يف بيــع التجزئــة يف عــامل األزيــاء والحيــاة‬ ‫العرصيــة واملســئولة عــن متثيــل أكــر مــن ‪ 55‬عالمــة تجاريــة عامليــة يف ‪ 15‬بلــدًا عــن‬ ‫إطالقهــا ملتجــر«‪ ،»UPlay‬وهــو املتجــر الرســمي األول ملبادلــة األلعــاب واألجهــزة‬ ‫اإللكرتونيــة يف املنطقــة‪.‬‬ ‫ويقــدم متجــر «‪ »UPlay‬مفهو ًمــا جديـدًا يف املنطقــة‪ ،‬إذ ميكــن لزبائنــه بيــع األلعــاب‬ ‫واألجهــزة القدميــة مقابــل رصيــد ميكــن اســتخدامه ل ـراء األلعــاب واألجهــزة باإلضافــة‬ ‫إىل املنتجــات متعــددة الوســائط مــن املتجــر الجديــدة منهــا واملســتعملة‪ .‬ويعمــل املتجــر‬ ‫بالتــايل عــى تقديــم الحــل املناســب لحاجــة منطقــة الــرق األوســط إىل متجــر موثــوق‬ ‫ملبادلــة‪.‬‬ ‫ويقــدم املتجــر حاليًــا خدمــة املبادلــة لأللعــاب واألجهــزة واإلكسســوارات مــع النظــرة‬ ‫إىل توســيع خدماتهــا لتضــم مجموعــة واســعة مــن أجهــزة الوســائط املتعــددة مثــل‬ ‫الهواتــف الذكيــة واألجهــزة اللوحيــة والحواســيب املتنقلــة يف املســتقبل‪.‬‬ ‫وقــد عمــد متجــر «‪ »UPlay‬عــى توظيــف أفـراد شــغوفني بعــامل األلعــاب والوســائط‬ ‫املتعــددة مــن ذوي الخــرة واملحبــن لتقديــم النصــح واملســاعدة للزبائــن مــن أجــل تقديــم‬ ‫تجربــة فريــدة وخدمــة زبائــن اســتثنائية‪.‬‬ ‫ومــن املزمــع أن يقــدم متجــر «‪ »UPlay‬مجموعــة متنوعــة مــن املنتجــات الرتفيهيــة‬ ‫الجديــدة واملســتعملة حيــث ســتتوافر مجموعــة شــاملة ألحــدث األلعــاب واألجهــزة‬ ‫وجهــاز بالبستيشــن‪ 4‬وجهــاز إكــس بوكــس ‪ 1‬كــا ســتتوافر إىل جانبهــا أحــدث منتجــات‬ ‫رشكــة آبــل مــن أجهــزة اآليبــاد واآليبــود باإلضافــة إىل إكسســوارات الهواتــف النقالــة‪ ،‬وإىل‬ ‫جانــب ذلــك ســيوفر األجهــزة املســتعملة مــن كل املنتجــات التــي يبيعهــا‪.‬‬

‫أعضاء إدارة بتلكو يحضرون مؤتمر‬ ‫الشرق األوسط للسعات‬ ‫(‪)Capacity Middle East 2015‬‬

‫تعــر بتلكــو‪ ،‬أحــد أبــرز مــزودي حلــول اتصــاالت األعــال يف املنطقــة‪ ،‬عــن ســعادتها لرعايــة مؤمتــر‬ ‫الــرق األوســط للســعات ‪ ،2015‬الــذي يعقــد حالي ـاً يف ديب‪ ،‬والــذي يحتفــل بالذكــرى العــارشة‬ ‫النطالقتــه‪.‬‬ ‫ومــن أجــل تعزيــز موقــع بتلكــو باعتبارهــا رائــدا إقليميــا وعامليــا‪ ،‬تبــدي الرشكــة اهتاممــا‬ ‫دامئــا باملشــاركة يف األحــداث املرموقــة التــي تقــام حــول العــامل‪ .‬يعمــل مؤمتــر الــرق األوســط‬ ‫للســعات الســنوي عــى اســتقطاب رشكات اتصــاالت مــع مشــاركة كبــار التنفيذيــن مــن مناطــق‬ ‫الــرق األوســط‪ ،‬أوروبــا‪ ،‬أفريقيــا‪ ،‬آســيا وأمريــكا الشــالية‪ .‬ويشــارك يف املؤمتــر أكــر مــن ‪1200‬‬ ‫مــن املتخصصــن يف مجــال االتصــاالت ميثلــون أكــر مــن ‪ 350‬رشكــة ملناقشــة اسـراتيجياتهم الخاصــة‬ ‫بزيــادة العائــدات واالســتثامرات املســتقبلية يف صناعــة االتصــاالت‪.‬‬ ‫وعــن هــذا املؤمتــر‪ ،‬قــال مديــر عــام وحــدة الخدمــات التجاريــة برشكــة بتلكــو‪ ،‬الســيد‬ ‫عــادل الديلمــي «لقــد تــم تأســيس مؤمتــر الــرق األوســط للســعات ليكــون مــن أبــرز املؤمتـرات‬ ‫اإلقليميــة ونحــن ســعداء ألن نربــط اســم بتلكــو بهــذا الحــدث املرمــوق»‪.‬‬ ‫«مــن املؤكــد أن مشــاركتنا يف املؤمتــر ورعايتنــا لــه تتيــح لنــا الفرصــة للتفاعــل مــع رشكات‬ ‫رائــدة أخــرى لتبــادل ومشــاطرة املعرفــة فيــا بيننــا‪ .‬كــا أنهــا تســاعدنا يف تطويــر خططنــا للتوســع‬ ‫العاملــي والتعــاون مــع مــزودي خدمــات عامليــن ورشكات متعــددة الجنســية مــن أجــل اســتقطابها‬ ‫للبحريــن‪ .‬إن مثــل هــذه الجهــود تعمــل عــى دعــم التزامنــا تجــاه رؤيــة اململكــة الراميــة إىل تنويــع‬ ‫االقتصــاد واالزدهــار»‪.‬‬

‫«تويوتا» توسع مشاركتها في سباقات السيارات العالمية‬ ‫مركبة تويوتا ‪ Yaris Hatchback‬تعود إلى بطولة العالم للراليات‬ ‫كشــفت رشكــة تويوتــا مؤخـرا ً عــن تفاصيــل مشــاركاتها يف أنشــطة رياضــة الســيارات العامليــة يف العــام‬ ‫‪ ،2015‬وأعلنــت التوســع يف مبادراتهــا املتعلقــة بســباقات الســيارات مــن خــال العــودة إىل بطولــة‬ ‫العــامل للراليــات يف عــام ‪ .2017‬وللمــرة األوىل منــذ عــام ‪ ،1999‬ســتخوض تويوتــا غــار املنافســة يف‬ ‫بطولــة العــامل للراليــات‪ ،‬وذلــك مــن خــال مركبــة ‪ Yaris Hatchback‬ذات املحــرك التوربينــي الــذي‬ ‫يعمــل بالحقــن املبــارش ســعة ‪ 1.6‬لــر (متاشــياً مــع الضوابــط العامليــة ملحــركات ســباقات الســيارات)‪.‬‬ ‫وســيتم تطويــر واختبــار مركبــة ‪ Yaris Hatchback‬الجديــدة مــن قبــل رشكــة تويوتــا لرياضــة الســيارات‬ ‫املحــدودة‪ .‬الجديــر بالذكــر أن تويوتــا حققــت الفــوز بـــ ‪ 43‬ســباقاً وتوجــت باللقــب العاملــي ثــاث‬ ‫م ـرات‪ ،‬وذلــك يف الفــرة بــن عامــي ‪ 1973‬و‪( 1999‬مــع توقــف مؤقــت بــن عامــي ‪ 1996‬و‪.)1997‬‬ ‫وســيواصل فريــق تويوتــا للســباقات أيضــاً مشــاركته يف بطولــة العــامل للتحمــل التــي ينظمهــا‬ ‫االتحــاد الــدويل للســيارات‪ .‬ويف العــام املــايض‪ ،‬وبفضــل األداء االســتثنايئ لنظــام الهايــرد‪ ،‬متكنــت مركبــة‬ ‫تويوتــا هايــرد ‪ TS040‬مــن الفــوز بخمســة مــن أصــل مثانيــة ســباقات‪ ،‬وبالتــايل متكنــت مــن حصــد‬ ‫الفــوز بفئتــي الصانعــن والســائقني‪ .‬ويف العــام الحــايل‪ ،‬والــذي يشــهد العــام الرابــع مــن مشــاركته يف‬ ‫الســباقات‪ ،‬ســيعزز فريــق تويوتــا للســباقات مــن قــدرة املركبــة عــى توليــد قــوة الهايــرد بالكامــل ‪ -‬مــن‬ ‫خــال نظــام تويوتــا هايــرد للســباق (‪ - )THS-R‬مــن أجــل الفــوز باللقــب مــرة أخــرى‪ ،‬وكذلــك الفــوز‬ ‫بســباق التحمــل «لومــان ‪ 24‬ســاعة» األســطوري للمــرة األوىل‪ ،‬والــذي مــن املقــرر إقامتــه بــن ‪14-13‬‬ ‫يونيــو ‪ .2015‬ويتميــز نظــام تويوتــا هايــرد ‪ -‬للســباق (‪ ،)THS-R‬الــذي تــم تطويــره يف مركــز هيغــايش‬ ‫ فوجــي الفنــي التابــع لتويوتــا يف اليابــان‪ ،‬بجمعــه بــن محــرك ذي مثــاين أســطوانات والــذي طورتــه‬‫الرشكــة يف العــام املــايض‪ ،‬واملحــركات‪ /‬مولــدات الطاقــة األماميــة والخلفيــة لتزويــد العجــات بالطاقــة‬ ‫عــى نحــو أفضــل‪ .‬وتخطــط تويوتــا الســتخدام تقنيــات الهايــرد‪ ،‬التــي طورتهــا خــال مشــاركاتها يف هــذه‬ ‫األنشــطة‪ ،‬يف مركباتهــا االهايــرد التــي تنتجهــا عــى نطــاق واســع‪.‬‬

‫مركز كانو لألصباغ يدشن‬ ‫الحملة الجديدة «اشتر واحصل»‬

‫أطلــق مركــز كانــو لألصبــاغ «‪ ،»KPC‬املركــز الــذي يوفــر حلــوالً شــاملة ملنتجــات وخدمات‬ ‫صباغــة الســيارات التابــع لرشكــة إبراهيــم خليــل كانــو‪ ،‬حملتــه الرتويجيــة الجديــدة‬ ‫«اشــر واحصــل» التــي بــدأت يف ‪ 1‬مــارس ‪ 2015‬وتســتمر حتــى ‪ 31‬مايــو ‪.2015‬‬ ‫وتعتمــد هــذه الحملــة عــى جمــع النقــاط مــع كل عمليــة رشاء يقــوم بهــا العميــل‬ ‫مببلــغ ‪ 10‬د‪.‬ب‪ .‬ومضاعفاتهــا يف مركــز كانــو لألصبــاغ ليبدلهــا بقســيمة تأهلــه للحصــول‬ ‫عــى العديــد مــن الجوائــز القيمــة مثــل تلفزيونــات ‪ ،LED‬أنظمــة املــرح املنــزيل‪،‬‬ ‫أجهــزة امليكرويــف‪ ،‬وغريهــا املزيــد‪.‬‬ ‫وأعلــن املديــر التنفيــذي ملجموعــة رشكات إبراهيــم خليــل كانــو مايــك برايتمــور‪،‬‬ ‫العــرض الجديــد يف حفــل حــره بعــض املســؤولني يف الرشكــة وعمــاء مركــز كانــو لألصباغ‬ ‫يف اململكــة‪ ،‬وقــد ســلم الســيد برايتمــور أول قســيمة ألول عميــل‪.‬‬ ‫وقــد علــق برايتمــور بهــذه املناســبة قائ ـاً «الجــودة والثقــة وااللت ـزام العــايل هــي‬ ‫أهــم القيــم األساســية التــي يقــوم عليهــا مركــز كانــو لألصبــاغ‪ ،‬حيــث نعتــر أن تقديــم‬ ‫الخدمــة املتميــزة والجــودة العاليــة هــي األولويــة األوىل لدينــا‪ ،‬ونســعى دامئ ـاً لتلبيــة‬ ‫جميــع طلبــات عمالئنــا لضــان أعــى مســتويات الخدمــة»‪.‬‬

‫«مودا مول» يحتفل بعيد األم بأناقة‬

‫نظــم مــودا مــول مبناســبة عيــد األم مســابقة فريــدة للمتســوقني والزوار للفــوز بحقيبــة «غوتيش» من‬ ‫تشــكيلة ربيــع وصيــف ‪ 2015‬وإهدائهــا ألمهاتهــم‪ ،‬فقــد متكــن زائــروا مــودا مــول من دخول الســحب‬ ‫مبجــرد إدخــال اســم األم واملعلومــات الشــخصية يف جهــاز اآليبــاد الخــاص باملســابقة املوجــود عنــد‬ ‫مكتــب خدمــة العمــاء‪ ،‬وذلــك مــن دون اشـراط رشاء أي منتــج لالشـراك يف الســحب‪.‬‬ ‫يذكــر أن مــودا مــول يحتــوي عــى مجموعــة كبــرة مــن العالمــات التجاريــة الفاخــرة‪ ،‬والتــي مل‬ ‫يكــن معظمهــا متوافـرا ً يف البحريــن مــن قبــل‪ ،‬حيــث يضــم أكــر مــن ‪ 80‬مــن بوتيــكات دور األزيــاء‬ ‫العامليــة لتمنــح املتســوقني تجربــة تســوق رائعــة‪ ،‬إضافــة إىل أكــر تشــكيلة مــن املجوهـرات مجتمعة‬ ‫يف مــكان واحــد تشــمل أكــر مــن ‪ 50‬عالمــة تجاريــة‪.‬‬ ‫وإىل جانــب املحــات‪ ،‬تتوافــر يف مــودا مــول مجموعــة مــن املطاعم واملقاهــي املختــارة والفريدة‬ ‫التــي تقــدم مختلــف أنــواع األطعمــة مبــا يف ذلــك املطاعــم الفاخــرة ومطاعــم الوجبــات الرسيعــة‪،‬‬ ‫وتقــدم مختلــف الخيــارات الراقيــة من املطبــخ اإليطــايل يف مطعم بيتــي ‪ BiCE‬إىل املطبــخ الياباين يف‬ ‫مــايك والــرق األوســطي يف مطعــم عبــد الوهــاب‪ .‬وميكــن للمتســوقني والضيــوف ايضـاً قضــاء أوقــات‬ ‫ممتعــة بصحبــة أصدقائهــم يف مجموعــة مــن املقاهــي مثــل كاريبــو وشــاي التيــه يف ردهــة األزيــاء‪.‬‬ ‫وتضفــي الحديقــة العموديــة يف ردهــة الطعــام جــوا ً خاصـاً يبعــث يف النفــس الراحــة‪.‬‬ ‫كــا تتوافــر يف مــودا مــول مرافــق تقــدم لــزواره تجربــة فريــدة‪ ،‬مثــل مركــز لياقــة وصالــون‬ ‫تجميــل وبنــوك ومحــل ســوبرماركت ومركــز أعــال‪ .‬ويغطي املــول مســاحة ‪ 16,500‬مرت مربــع تقريباً‪،‬‬ ‫شــامالً ذلــك ‪ 1,700‬موقــف ســيارات مجانيــا ملتســوقيه ولــزوار مركــز البحريــن التجــاري العاملــي‪.‬‬ ‫‪ 93‬أبريل ‪2015‬‬

‫] اسواق [‬

‫موترسيتي تلتقي الفائزين في مسابقة فولفو الدولية للغولف ‪ -‬دورة البحرين‬

‫دعــت رشكــة موترســيتي‪ ،‬الوكيــل الحــري لســيارات فولفــو يف مملكــة البحريــن‪،‬‬ ‫الفائزيــن يف الجولــة الختاميــة ملســابقة فولفــو الدوليــة للغولــف يف البحريــن للحضــور اىل‬ ‫معــرض الرشكــة يف ســرة‪ .‬يذكــر أن املســابقة قــد جــرت العــام املــايض يف النــادي امللــي‬

‫«بتلكو» تستضيف أول زبون بمركز‬ ‫استمرارية األعمال‬

‫ضمــن مبادراتهــا الســتمرارية األعــال ودعمهــا لقطــاع املؤسســات التجاريــة املحــي‪،‬‬ ‫افتتحــت بتلكــو‪ ،‬مــزود حلــول االتصــاالت الرائــد يف اململكــة‪ ،‬أحــد املراكــز لخدمــة‬ ‫اســتمرارية األعــال مبحطتهــا األرضيــة يف رأس أبــو جرجــور‪ .‬واملوقــع الجديــد مــزود بــكل‬ ‫املعــدات املكتبيــة واالتصــاالت التــي تحتــاج إليهــا أي مؤسســة إلدارة أعاملهــا وباإلضافــة‬ ‫إىل بعدهــا عــن مواقــع متركــز االزدحــام‪ ،‬كــا أن مركــز اســتمرارية األعــال يوفــر مجموعــة‬ ‫مــن املمي ـزات كالتحكــم يف املنــاخ ومولــدات الطاقــة االحتياطيــة‪ ،‬خدمــة إنرتنــت متعــدد‬ ‫الرسعــات والســعات‪ ،‬حاميــة أمنيــة عــى مــدار الســاعة طــوال أيــام األســبوع‪ ،‬وبذلــك‬ ‫يضمــن قيــام هــذا املرفــق بتوفــر خــرة مميــزة‪ ،‬هــي األوىل مــن نوعهــا يف مملكــة البحريــن‪.‬‬ ‫لقــد تــم تصميــم مركــز اســتمرارية األعــال بهــدف توفــر بيئــة مســتقرة للمؤسســات‪،‬‬ ‫بحيــث تتمكــن مــن مواصلــة إدارة أعاملهــا مــن خاللــه يف حــال مــا تعرضــت بيئــة العمــل‬ ‫الخاصــة بهــا إىل أي وضــع طــارئ‪ .‬ويف مثــل هــذه الحالــة‪ ،‬ميكــن نقــل موظفــي املؤسســة‬ ‫الرئيســيني إىل مركــز بتلكــو الســتمرارية األعــال‪ ،‬لتقليــص التأثــر عــى عملياتهــا ألدىن حــد‪.‬‬ ‫هــذا‪ ،‬وقــد اشــرك الزبــون األول مــن زبائــن املؤسســات لالســتفادة مــن املركــز يف حالــة‬ ‫عــدم إمكانيــة اســتخدام مقــر عملــه‪.‬‬ ‫وعــن هــذا املركــز‪ ،‬قــال مديــر عــام وحــدة الخدمــات التجاريــة برشكــة بتلكــو عــادل‬ ‫الديلمــي «إن مركــز اســتمرارية األعــال يســاعد املؤسســات يف إظهــار قدرتهــم عــى إدارة‬ ‫املخاطــر التــي تعــرض أعاملهــم»‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪94‬‬

‫للغولــف يف الرفــاع فيــوز‪.‬‬ ‫قــام د‪ .‬بيجــان مجيــدي‪ ،‬املديــر العــام يف رشكــة موترســيتي مبقابلــة الفائزيــن‪ ،‬الســيد‬ ‫فــاران إرفــان والســيد آالن فاندواتــر والذيــن ســيمثلون فولفــو البحريــن يف املســابقة‬ ‫النهائيــة العامليــة التــي متتــد عــى مــدار ‪ 5‬أيــام بــن ‪ 25‬و ‪ 30‬أبريــل ‪ 2015‬يف شــنغهاي‪-‬‬ ‫الصــن‪ .‬وعلّــق د‪ .‬بيجــان مجيــدي قائ ـاً‪" :‬نتمنــى للفائزيــن مشــاركة ناجحــة يف املســابقة‬ ‫النهائيــة يف الصــن واملزيــد مــن االنجــازات‪".‬‬ ‫شــهدت املنافســة ‪ 6‬جــوالت مؤهلــة مــع مشــاركة ‪ 720‬العبــاً‪ ،‬حيــث حصــل العبــو‬ ‫الغولــف عــى فرصــة املشــاركة يف جــو تنافــي ودي عــى امللعــب امل ُصمــم مــن قبــل‬ ‫الالعــب العاملــي كولــن مونتغمــري‪.‬‬ ‫ومــن املقــرر أن تبــدأ مســابقة فولفــو الدوليــة للغولــف الثانيــة يف البحريــن يف أبريــل‬ ‫‪ 2015‬والتــي تشــمل ثــاث تصفيــات‪ ،‬وتقــام النهائيــات يف ‪ 14‬نوفمــر ‪.2015‬‬ ‫للمزيــد مــن املعلومــات عــن عــروض موترســيتي أوعــن موديــات فولفــو املتوفــرة‬ ‫الرجــاء اإلتصــال مــع خدمــة الزبائــن‪ :‬اآلنســة يــرى طاهــري عــى الربيــد اإللكــروين‬ ‫‪ Yosra.t@motorcity.com.bh‬أو اإلتصــال عــى ‪ 17736222‬أو زيــارة املوقــع اإللكــروين‬ ‫‪www.motorcity.com.bh‬‬

‫موترسيتي توقع إتفاقية‬ ‫مع المعهد الوطنيللتدريب‬ ‫الصناعي‬

‫قامــت رشكــة موترســيتي‪ ،‬الوكيــل الحــري للعديــد مــن العالمــات التجاريــة مثــل فولفــو‪،‬‬ ‫ســروين وســوبارو بتوقيــع إتفاقيــة تفاهــم وتعــاون مــع املعهــد الوطنــي للتدريــب الصناعي‬ ‫تقــوم مبوجبــه رشكــة موترســيتي بتوفــر مجموعــة مــن الفــرص التدريبيــة والتوظيفيــة يف‬ ‫مراكــز الخدمــات التابعــة لهــا لطــاب املعهــد‪.‬‬ ‫وقــد وقــع مــن جانــب رشكــة موترســيتي د‪ .‬بيجــان مجيــدي املديــر العــام للرشكــة‬ ‫بحضــور كل مــن الســيد بريــت مومســن املديــر العــام للخدمــات وقطــع الغيــار والســيد‬ ‫عبداألمــر درويــش مديــر إدارة التدريــب والتطويــر وقــد حــر الســيد عــي النورميديــر‬ ‫تطويــر األعــال واملشــاريع للمعهــد الوطنــي للتدريــب الصناعــي والســيد خالــد يونــس‬ ‫مديــر ضــان الجــودة يف املعهــد‪.‬‬ ‫وقــد رصح د‪ .‬بيجــان مجيــدي قائالً‪":‬تلتزمرشكــة موترســيتيبتوفري أفضــل الفــرص‬ ‫التدريبيــة وتــأيت هــذه اإلتفاقيــة لتعــزز مــن هــذه اإللت ـزام وتؤكــد عــى رضورة مشــاركة‬ ‫القطــاع الخــاص يف توفــر فــرص للباحثــن عــن العمــل ودعــم الكفــاءات البحرينيــة‪".‬‬

‫جس تطرح تشكيلة أزياء موسم صيف ‪2015‬‬ ‫التشكيلة تضفي إشراقة رائعة على األزياء الصيفية‬

‫طرحــت جــس‪ ،‬عالمــة األزيــاء الرائــدة يف منــط الحيــاة العاملــي للشــباب وهــواة املغامـرات‪،‬‬ ‫تشــكيلة األزيــاء الجديــدة ملوســم صيــف ‪ ،2015‬وذلــك ضمــن عــرض لألزيــاء أقيــم داخــل متجــر‬

‫برسيلشامبوالعبايةيطلقحملة"مهرجان‬ ‫العطور"وفرصةللسفرإلىباريس!‬ ‫حملة واسعة تحتفي بسحر العطر وعبيره األخاذ في منتجات برسيل‬ ‫شامبو العباية‬

‫انطالق ـاً مــن االهتــام الدائــم برغبــات العمــاء وآرائهــم‪ ،‬حقــق برســيل شــامبو العبايــة تطــورا ً مســتمرا ً‬ ‫مكنــه مــن الحفــاظ عــى الصــدارة يف منتجــات العنايــة بالعبــاءة خاللعــدة ســنوات‪ .‬فقــد ارتقــى املنتــج‬ ‫املدهــش مبســتوى تنظيــف العبــاءة والعنايــة بهــا ســواء مــن حيــث األداء‪ ،‬بفضــل تقنيــة االحتفــاظ باللــون‬ ‫األســود‪ ،‬أو الرائحــة التــي متتــاز بخيــارات رائعــة هــي العطــر الكالســييك األصــي‪ ،‬مســك األناقــة ومزيــج‬ ‫الزهــور وأصالــة العــود‪.‬‬ ‫ولرتســيخ متيــزه يف إكســاب املالبــس عبـرا ً ال يضاهــى‪ ،‬أطلــق برســيل شــامبو العبايــة حملــة "مهرجــان‬ ‫العطــور"‪ ،‬والتــي يهــدف مــن خاللهــا إىل تعزيــز الرابــط بــن املنتــج املتميــز والعطــور املحبوبــة‪ ،‬للتمتــع‬ ‫بســحرها وروعتهــا‪ .‬تعمــل العالمــة عــى ابتــكار مجموعــة مــن نقــاط التواصــل الشــاملة مــع العمــاء‪،‬‬ ‫تتضمــن الحمــات عــر التلفزيــون والوســائل الرقميــة واإلعالنــات يف املواقــع اإللكرتونيــة والرســائل‬ ‫اإللكرتونيــة والعــرض يف املحــات التجاريــة والعينــات والحمــات الرتويحيــة لنقــل التجربــة املدهشــة لعبــق‬ ‫العطــر وتأثــره الســاحر‪.‬‬ ‫وتعتــر لعبــة "مهرجــان العطــور" عــى موقــع فيســبوك أبــرز مكونــات الحملــة‪ ،‬ومتتــاز بفكــرة‬ ‫بســيطة ولكنهــا مثــرة وحامســية‪ .‬ميكــن للراغبــن باملشــاركة زيــارة صفحــة برســيل شــامبو العبايــة عــى‬ ‫موقــع فيســبوك لتجربــة اللعبــة‪ ،‬بحيــث يحصــل الفائــز بأعــى مجمــوع مــن النقــاط يوميـاً عــى قســائم‬ ‫للـراء بقيمــة ‪ 500‬درهــم إمــارايت مــن محــات وجــوه‪ .‬ولكــن األمــر ال ينتهــي هنــا! ففــي نهايــة الحملــة‬ ‫يحصــل صاحــب أعــى مجمــوع مــن النقــاط عــى رحلــة لشــخصني إىل العاصمــة الفرنســية باريــس!‬ ‫تتضمــن مجموعــة برســيل شــامبو العبايــة كل مــا يحتاجــه العمــاء لالعتنــاء بالعبــاءة واالحتفــاظ‬ ‫بجاملهــا ورونقهــا‪ ،‬ونعمــل عــى تطويرهــا باســتمرار لنقــدم لهــم منتجــات مبتكــرة ومتجــددة‪ .‬متثــل حملــة‬ ‫مهرجــان العطــور احتفــا ًء بهــذه املجموعــة املتميــزة مــن املنتجــات وبالســحر الــذي يحملــه العطــر‪".‬‬ ‫وانطالق ـاً مــن إميــان العالمــة املرموقــة بــرورة تقديــم أفضــل املنتجــات املبتكــرة لعمالئهــا‪ ،‬تــأيت‬ ‫حملــة "مهرجــان العطــور" لتقــدم تجربــة فريــدة ومحببــة لــكل محبــي العطــر‪ ،‬دون أن تقتــر عــى‬ ‫الســيدات الــايت يرتديــن العبــاءة‪.‬‬

‫جــس يف البحريــن ســيتي ســنرت‪ .‬ومتيــزت التشــكيلة الجديــدة بأحــدث اتجاهــات املوضــة كــا‬ ‫ضمــت ابتــكارات صيفيــة بامتيــاز‪ ،‬مــع قامئــة مــن األلــوان املرشقــة النابضــة بالحيــاة والتصاميــم‬ ‫الفريــدة‪ ،‬والتــي توفــر مجموعــة اســتثنائية مــن األزيــاء الغنيــة بالتصاميــم امل ُلهمــة‪.‬‬ ‫وحــر عــرض األزياء‪،‬مجموعــة كبــرة مــن العمالءممــن لديهــم معرفــة ودراية واســعةيف عامل‬ ‫املوضــة‪ ،‬إىل جانــب نخبــة مــن املد ّونيــن‪ ،‬حيثقدمــت العارضــات يف هــذه الفعاليــة االســتثنائية‪،‬‬ ‫أكــر مــن ‪ 30‬إطاللــة مــن تشــكيلة املالبــس العرصيــة الجديــدة‪ .‬واشــتملت التشــكيلة امل ُرحبــة‬ ‫باألجــواء الصيفيــة الدافئــة‪ ،‬عــى أزيــاء مزيّنــة بنقــوش األزهــار الجذابــة‪ ،‬وطبعــات الحيوانــات‬ ‫املميــزة‪ ،‬واأللــوان األحاديــة األنيقــة باألســود واألبيــض‪ ،‬إضافــة إىل مجموعــة املالبــس غــر الرســمية‬ ‫ذات التصاميــم الالفتــة‪ .‬وتنوعتقامئــة ألــوان املوســم بــدءا ً مــن ألــوان الباســتيل الصيفيــة الفاتحــة‬ ‫وحتــى األبيــض األنيــق ودرجــات األلــوان املحايــدة‪.‬‬ ‫وشــملت قطــع املالبــس الرئيســية قطع ـاً علويــة رومانســية مكشــوفة الكتفــن‪ ،‬وبناطيــل‬ ‫جينــز دينــم بأشــكال متميــزة‪ ،‬وجاكيتــات جلــد تحمــل طبعــات أزهــار‪ ،‬إىل جانــب فســاتني‬ ‫الســهرة البيضــاء املذهلة‪،‬والتــي تلبــي احتياجــات الســيدات طــوال موســم الصيــف‪.‬‬ ‫وتعــد تشــكيلة جــس الجديــدة لألزيــاء الصيفيــة‪ ،‬احتفــاالً باملوضــة الراقيــة املدهشــة‪.‬‬ ‫وتتوفــر التشــكيلة حاليــاً يف الســيف مــول والبحريــن ســيتي ســنرت‪.‬‬

‫شركة إبراهيم خليل كانو تنظم‬ ‫حملة توعية مرورية‬

‫نظمــت رشكــة إبراهيــم خليــل كانوبالتعــاون مــع اإلدارة العامــة للمــرور حملــة‬ ‫توعيــة لتثقيــف موظفيهــا حــول الحملــة املروريــة الجديــدة "أعــد النظــر" والتــي تهــدف إىل‬ ‫التعريــف بالقوانــن املروريــة الجديــدة التــي تــم إطالقهــا يف عــام ‪ ،2015‬وأهميتهــا لســائقي‬ ‫الســيارات يف مملكــة البحريــن‪.‬‬ ‫حــر الــدورة موظفــون مــن مختلــف اإلدارات واألقســام للتعريــف مبــواد القانــون‬ ‫الجديــد وطــرق الحــد مــن املخالفــات املروريــة التــي مــن املمكــن أن تتســبب يف الحــوادث‬ ‫كــا وتــم تقديــم أحــدث اإلحصــاءات والدراســات لحــوادث الطــرق للســنوات املاضيــة التــي‬ ‫تبــن األســباب وراء الحــوادث املروريــة يف اململكــة‪.‬‬ ‫وقــد أبــدى املوظفــون تقديرهــم وإمتنانهــم لرشكــة إبراهيــم كانــو ولــإدارة العامــة‬ ‫للمــرور لتنظيمهــم هــذه الــدورة الناجحــة حيــث تــم اإلجابــة عــى جميــع استفســاراتهم‬ ‫بوضــوح مــا ســينعكس إيجابــا عــى فهمهــم للقوانــن الجديــدة وتطبيقهــا‪.‬‬ ‫وقــد عــر الســيد طــال كانــو‪ ،‬عضــو مجلــس اإلدارة للشــؤون اإلداريةعــن أهميــة هــذه‬ ‫الحملــة قائ ـاً "يســعدنا أن نتعــاون مــع اإلدارة العامــة للمــرور لرفــع مســتوى الوعيحــول‬ ‫القوانــن الجديــدة وكيفيــة تطبيقهــا والحــد مــن املخالفــات املروريــة ونتمنــى أن يبــدأ‬ ‫موظفونــا يف نــر الوعــي خــارج نطــاق العمــل اىل األهــل واألصدقــاء حتــى نتمكــن مــن‬ ‫الحــد مــن هــذه الحــوادث واملخالفــات‪".‬‬ ‫وتلتــزم رشكــة إبراهيــم خليــل كانــو بدعــم مثــل هــذه الحمــات التــي مــن شــأنها أن‬ ‫ترفــع مــن املســتوى التثقيفــي ملوظفيهــا والــذي يعتــر جــزءا ً أساســياً مــن أهدافهــا لتحســن‬ ‫مســتقبل موظفيهــا داخــل وخــارج العمــل‪.‬‬ ‫‪ 95‬أبريل ‪2015‬‬

‫[ مطبخ صبايا ]‬

‫شيخ المحشي‬ ‫للرجيم‬ ‫املك ّونات‪:‬‬

‫متوسط‪.‬‬ ‫كيلوغرام باذنجان حجم ّ‬ ‫‪ 300‬غرام لحم مفروم خال من الدهون‪.‬‬ ‫كوبان ماء‪.‬‬ ‫‪ 400‬غرام طامطم معلّبة‪.‬‬ ‫ملعقتان كبريتان صنوبر مح ّمص‪.‬‬ ‫ملعقة صغرية ملح ‪.‬‬ ‫ربع ملعقة صغرية فلفل حلو‪.‬‬ ‫ربع ملعقة صغرية قرفة‪.‬‬ ‫رذاذ زيت‪.‬‬

‫طريقة العمل‪:‬‬

‫إغسيل حبات الباذنجان جيدا ً ث ّم قطّعيها طولياً إىل أنصاف‪.‬‬ ‫رش صينية غري الصقة بالقليل من رذاذ الزيت وصفّي عليها أنصاف حبات الباذنجان‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫متوسطة ساعة من الوقت مع التقليب كل‬ ‫أدخيل الصينية فرنا مح ّميا مسبقاً عىل حرارة ّ‬ ‫‪ 15‬دقيقة‪.‬‬ ‫ضعي يف قدر اللحم ونكّهي بامللح والفلفل الحلو والقرفة وقلّبي املك ّونات عىل حرارة‬ ‫متوسطة حتى ينضج اللحم‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫أضيفي الصنوبر وقلّبي املك ّونات من جديد‪.‬‬ ‫وزّعي مزيج اللحم بالتساوي داخل حبات الباذنجان‪.‬‬ ‫يف وعاء صغري‪ ،‬أخلطي الطامطم املعلّبة مع القليل من املاء ث ّم وزّعيها عىل حبات‬ ‫الباذنجان‪.‬‬ ‫متوسطة حواىل ‪ 20‬دقيقة‪.‬‬ ‫أعيدي الصينية إىل الفرن عىل حرارة ّ‬

‫شوربة الجزر بالحليب‬ ‫للرجيم‬ ‫املكونات‪:‬‬

‫‪ 500‬غرام جزر حجم صغري مثلّج‪.‬‬ ‫‪ 3‬أكواب مرق دجاج‪.‬‬ ‫متوسط مفروم فرماً ناعامً ‪.‬‬ ‫بصل حجم ّ‬ ‫كوب حليب سائل خال من الدسم‪.‬‬ ‫ربع ملعقة صغرية فلفل أبيض‪.‬‬ ‫ربع ملعقة صغرية فلفل حلو‪.‬‬ ‫ربع ملعقة صغرية جوزة الطيب‪.‬‬ ‫ملعقة كبرية نشاء‪.‬‬ ‫ملعقة صغرية ملح‪.‬‬ ‫رذاذ زيت نبايت‪.‬‬

‫طريقة العمل‪:‬‬

‫متوسطة حتى تذبل‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫رش قدرا ً قليال من رذاذ الزيت‪ ،‬أضيفي إليه البصل وقلّبيه عىل حرارة ّ‬ ‫قطّعي الجزر وأضيفيه إىل القدر ث ّم اسكبي املرق‪.‬‬ ‫ح ّريك املك ّونات من وقت إىل آخر حتى يغيل املزيج‪.‬‬ ‫خفّفي النار واتريك املزيج يغيل مدة ترتاوح بني ‪ 15‬و‪ 20‬دقيقة حتى ينضج الجزر‪.‬‬ ‫اسكبي املزيج يف الخالط الكهربايئ واهريس املك ّونات جيدا ً ث ّم أعيديه إىل القدر‪.‬‬ ‫يف وعاء‪ ،‬ذ ّويب النشاء بالحليب ونكّهي بامللح والفلفل األبيض والبهار الحلو وجوزة الطيب‪.‬‬ ‫أضيفي مزيج الحليب إىل الجزر املهروس وأعيدي القدر إىل النار مع التحريك املستمر حتى يغيل املزيج‪.‬‬ ‫يقدم الحساء ساخناً‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪96‬‬

‫أفخاذ دجاج‬ ‫للرجيم‬ ‫املك ّونات‪:‬‬

‫كيلوغرام أفخاذ دجاج منزوعة الجلد‪.‬‬ ‫‪ 4‬فصوص ثوم مهروس‪.‬‬ ‫ملعقة كبرية إكليل الجبل طازج مفروم‪.‬‬ ‫ملعقة كبرية زيت نبايت‪.‬‬ ‫نصف ملعقة صغرية ملح‪.‬‬ ‫نصف ملعقة صغرية أوريغانو‪.‬‬ ‫ملعقة صغرية بابريكا ‪.‬‬

‫طريقة العمل‪:‬‬

‫اغسيل قطع الدجاج جيدا ً ث ّم ضعيها يف املصفاة‪.‬‬ ‫بواسطة سكني‪ ،‬احديث بضعة شقوق يف كل قطعة وضعيها يف وعاء‪.‬‬ ‫يف وعاء صغري‪ ،‬ضعي إكليل الجبل والثوم وعصري الليمون الحامض والزيت النبايت‪.‬‬ ‫نكّهي بامللح والبابريكا واألوريغانو وح ّريك املك ّونات جيدا ً‪.‬‬ ‫أضيفي املزيج إىل قطع الدجاج وح ّريك جيدا ً حتى يتوزّع املزيج‪.‬‬ ‫غطّي الوعاء وأدخليه الثالجة ساعتني عىل األقل‪.‬‬ ‫اشوي قطع أفخاذ الدجاج عىل الفحم مع التقليب من وقت إىل آخر حتى تنضج‬ ‫من كل الجهات‪.‬‬

‫مهلبيةبالمستكة‬ ‫للرجيم‬ ‫املقادير‪:‬‬

‫‪ 2‬ملعقة كبرية نشا ‪.‬‬ ‫‪ 2‬كوب لنب منزوع الدسم‪.‬‬ ‫من ‪ 8/6‬مالعق سكر دايت‪.‬‬ ‫‪ 5‬حبات مستكة‪.‬‬ ‫للوجـــه‪:‬‬ ‫زبيب‬ ‫قرفة‬ ‫جوز هند‬

‫طريقة العمل‪:‬‬

‫ذوىب النشا يف ربع كوب ماء ثم يضاف اىل اللنب املضاف اليه السكر واملستكة‪.‬‬ ‫ارفعي الخليط كله من عىل النار حتى يبدأ القوام يف اللزوجة املطلوبة‪.‬‬ ‫صبي يف اﻷطباق ويرش عىل الوجه الزبيب والقرفة وجوز الهند وترتك يف الثالجة لحني التقديم‪.‬‬ ‫‪ 97‬أبريل ‪2015‬‬

‫] األبر اج [‬

‫برجك هذا الشهر‬

‫برج الحمل‬ ‫‪ 21‬مارس ‪ 20 -‬أبريل‬

‫صفات برج الحمل‬ ‫يرمــز بــرج الحمــل إىل الــوالدة أو الطفولــة املتـفائـــلة الســعيدة أبــدا‪ ،‬وكــا الطفــل‬ ‫ينــى العــامل مــن حولــه ويتـــلهى بأصابــع يديــه وقدميــه هكــذا إنســان بــرج الحمــل‪،‬‬ ‫نجــده يــدور يف فلــك ذاتــه مهتــاً بحاجاتــه أوال وأخــرا ً‪ ،‬إذا ســعى إىل يشء قــام‬ ‫باملســتحيل مــن أجــل الوصــول إليــه‪ .‬العــامل مهــم يف نظــره بقــدر مــا هــو مرتبــط‬ ‫بكيانــه ووجــوده‪ ،‬هــل هــي األنانيــة؟ نعــم إذا اعتربنــا األطفــال أنانيـــن‪ .‬والحقيقــة أن‬ ‫هـــذا اإلنســان ال يعــي متامــا مــا يفعــل‪ ،‬إنــه بــريء بـراءة الطفــل الــذي يشــفع لتـــلك‬ ‫العدائيــة التــي ُعرفــت عنــه‪.‬‬ ‫ب ـراءة أم ســذاجة؟ ال فــرق! إنهــا الصفــة التــي تحفظــه يف مأمــن مــن الخــوف‪.‬‬ ‫إنســان بــرج الحمــل ال يخــى أحــدا ً أو شــيئاً مــا مل ينلــه األذى فعــا‪ ،‬لكنــه هنــا‬ ‫أيضــا ينــى برسعــة ويقــع مــن جديــد يف التجربــة‪ .‬هــو صــادق غــر مخــادع‪ ،‬يؤمــن‬ ‫باألشــخاص والظــروف‪ ،‬ويكــره الكــذب عــى الرغــم مــن متســكه باألحــام واألوهــام‪.‬‬ ‫وهــو إىل جانــب ذلــك نــراه يــرد عــى املشاكســة أو املجابهــة بالــراخ والضجيــج‬ ‫لجهلــه أســلوب اللــف والــدوران‪ .‬مــن حســناته تعلّقــه باملثاليــة‪ .‬يدافــع عــن مبادئــه‬ ‫بــكل قــواه‪ .‬ومبــا أنــه حـ ّر الضمــر والــرأي نـراه يحمــل ســيف الحــق يف يــده ويحــارب‬ ‫الغــدر والظلــم أينــا ُوجــدا‪.‬‬ ‫لنتســاءل هنــا‪ :‬هــل إنســان بــرج الحمــل ضعيــف حقــا؟ إن كان كذلــك فضعفــه‬ ‫مــن نــوع خــاص ألنــه يُفضــل املــوت عــى الظهــور مبظهــر املقهــور‪ .‬إذا تــأمل بــى‬ ‫مــن الداخــل‪ .‬دموعــه عزيــزة ال تظهــر إالّ يف حــاالت قليلــة يفــوق فيهــا أملــه ح ـ ّد‬ ‫االحتــال‪.‬‬ ‫يف ميــدان العمــل مكانــه القمــة‪ .‬إذا عاكســته الظــروف ومل يبلغهــا ظهــرت عليــه‬ ‫بــوادر النقمــة والكــرب‪ ،‬فهــو يكــره بشــدة أن يكــون تابعــا ومرؤوسـاً‪.‬‬ ‫يغلــب عــى مواقفــه التحــرر والفرديــة‪ .‬يجــود بوقتــه ومالــه وممتلكاتــه وإن‬ ‫كان يفتقــر إىل التواضــع والرقــة واللباقــة‪ .‬وهــو أيضــا قليــل الصــر رسيــع االنتقــاد‪.‬‬ ‫إذا وجــد يف مــكان عــام ‪ -‬مطعــم أو مقهــى أو فنــدق مثــا ‪ -‬ال يــردد يف التذمــر‬ ‫والشــكوى‪ ،‬وإن كان يف النهايــة يجــزل العطــاء مــن دون حســاب‪.‬‬ ‫جــرأة إنســان بــرج الحمــل تدعــو إىل الحــرة واالســتغراب؛ فبينــا ن ـراه يشــق‬ ‫طريقــه بعــزم وثبــات وتحــد لجميــع املخاطــر نجــده يرتعــش وينكمــش أمــام األوجــاع‬ ‫الجســدية‪ .‬مثــا‪ ،‬ال يذهــب إىل عيــادة طبيــب األســنان إالّ ُمكرهــا‪ .‬وملــا كان بــرج‬ ‫الحمــل كثــر التفــاؤل‪ ،‬فإنــه يســتطيع التغلــب رسيعــا عــى األمـراض املزمنــة واألوجاع‬ ‫الناجمــة عــن الكآبــة واالنقبــاض‪ .‬ثــم إنــه ‪ ،‬إىل جانــب ذلــك‪ ،‬نشــيط دؤوب يحمــل‬ ‫نفســه أكــر مــن طاقتهــا ولــو وصــل بــه األمــر إىل حـ ّد االنهيــار‪.‬‬ ‫‪ 2015‬أبريل ‪98‬‬

‫سلنديون‬

‫وليام شكسبري‬

‫نادية الجندي‬

‫عمر الرشيف‬

‫برج السرطان‬

‫برج الجوزاء‬

‫شــهر مــن اله ّبــات الكثــرة املؤثــرة والتــي‬ ‫تغـ ّـر املصــر وتضطــرك يف بعــض األحيــان إىل‬ ‫إمــا االنســحاب أو املواجهــة‪ .‬يجــب أن تهتــم‬ ‫بصحتــك وســامتك‪ ،‬فالكواكــب تتحـ ّرك بشــكل‬ ‫غــر اعتيــادي وتنــذر بتغيــر كبــر يف حياتــك‬ ‫الشــخصية‪ ،‬العاطفيــة‪ ،‬االجتامعيــة والزوجيــة‪.‬‬ ‫قــد تشــهد هــذه الســنة والدة بعــض املشــاريع‬ ‫واألســواق واألفــكار العمليــة عــر جهــود‬ ‫شــخصية‪ ،‬رشط أال تــزج نفســك يف ورطــات‪.‬‬ ‫يدعمــك نافــذون أو ســلطات قــادرة أو أحــد‬ ‫الوالديــن‪.‬‬

‫إنــه شــهر التحــوالت الجذريــة‪ ،‬تحمــل ضغــوط‬ ‫كبــرة وتحتــاج إىل دبلوماســية مســتمرة إليجاد‬ ‫الحلــول‪ ،‬مطلــوب منــك الصــر لــي تخــرج‬ ‫منتــرا ً منهــا‪ ،‬وقــد تســتفيد مــن ظــروف‬ ‫مفاجئــة تكــون مناســبة لــك حتــى يف الفـرات‬ ‫الحالكــة‪ .‬تتوصــل إىل إنجــازات بعــد تعــب‬ ‫وت ُفتــح أمامــك أبــواب الرتباطــات جديــدة‪.‬‬ ‫إال أن الفــرة الواقعــة بــن إبريــل وأغســطس‬ ‫تحمــل مشــاكل كثــرة تواجههــا بعــزم‪.‬‬

‫‪21 June - 22 July‬‬

‫برج العقرب‬

‫‪23 October - 21 November‬‬

‫إنــه شــهر الصعــود التدريجــي‪ ،‬تس ـ ّجل خاللهــا‬ ‫تطــورات مهمــة وتلفّــك األفــاك بالتفــاؤل‬ ‫والثقــة بالنفــس‪ .‬تذهــب نحــو حيــاة متج ـدّدة‬ ‫وتغيــرات مفاجئــة وتجــارب طارئــة مشــ ّوقة‬ ‫جــدا ً وإن كانــت صادمــة يف بعــض األحيــان‪.‬‬ ‫تزدهــر حياتــك املاليــة وتعــرف انعطاف ـاً كب ـرا ً‪.‬‬ ‫تقــوم بأســفار وتلتقــط فرصـاً تقــود إىل االنفـراج‬ ‫واألربــاح‪ ،‬وخاصــة مــع بدايــة شــهر يونيــو‬ ‫حيــث تشــعر باإليجابيــات والتطــورات وتقــوم‬ ‫بإنجــازات‪ .‬تحقــق أرباحـاً عــر عمليــات تجاريــة‬ ‫وعقاريــة‪ ،‬وقــد يحمــل الشــهر األخــر مــن الســنة‬ ‫وعــودا ً كثــرة وتحــ ّررا ً‪ .‬إنــه شــهر العواطــف‬ ‫الجيّاشــة والشــغف‪.‬‬

‫برج الحوت‬

‫‪19 February - 20 March‬‬

‫مرحلــة املفاجــآت الســعيدة هــذه تســر بــك‬ ‫نحــو تطــورات مفاجئــة وأخبــار مهمــة تخــدم‬ ‫مصالحــك‪ .‬يلعــب الخــارج دورا ً يف تطويــر أعاملــك‬ ‫فتذهــب يف أســفار وتلتقــي أوســاطا جديــدة‪،‬‬ ‫ويكافــئ أعاملــك فتعــرف ترقيــة أو أرباح ـاً ماديــة‬ ‫مل تتوقّعهــا‪ ،‬وتلعــب الصدفــة دورا ً إيجابيــاً يف‬ ‫قلــب األمــور ملصلحتــك‪« .‬ســاتورن» و«اورانــوس»‬ ‫كوكبــان عاكســاك طوي ـاً يتحــوالن اآلن إىل حليــف‬ ‫لــك بعــد أن ســببا بإشــكاالت‪ .‬يحمــان إليــك‬ ‫األربــاح واملفاجــآت‪ .‬أمــا شــهر فربايــر فيحمــل‬ ‫طالعـاً فلكيـاً قـ ّـل نظــره‪ ،‬قــد ال يتكــرر عــى مــدى‬ ‫الســنوات املقبلــة حيــث تسـ ّجل خاللــه حدثـاً كبـرا ً‬ ‫ملصلحتــك‪ .‬إال أن فــرة الصيــف تحمــل إنــذارات‬ ‫ورضورة التحفّــظ بــن يونيــو وأغســطس‪.‬‬

‫‪21 May - 20 June‬‬

‫برج الميزان‬

‫‪23 September - 22 October‬‬

‫برج الثور‬ ‫‪22 April - 21 May‬‬

‫تختــارك الكواكــب بــن أكــر املدعومــن منهــا‬ ‫يف هــذه الســنة‪ ،‬فتدخــل دورة فلكيــة مميــزة‬ ‫تعــزز أوضاعــك املهنيــة واملاديــة‪ .‬إذا التبســت‬ ‫عليــك األمــور يف الشــهر األول فثــق أنهــا مرحلة‬ ‫انتقاليــة نحــو األفضــل تبلــغ أوجهــا يف الربيــع‪،‬‬ ‫وتعنــي نجاحــاً وتغيــرا ً وعقــدا ً توقعــه أو‬ ‫عمليــة ماليــة مذهلــة‪ .‬بعــد شــهر أغســطس‬ ‫تشــعر باالرتيــاح واالنفــراج‪ ،‬فيكــون شــهرا‬ ‫ســبتمرب وأكتوبــر واعديــن جــدا ً‪.‬‬

‫برج العذراء‬

‫‪23 August - 22 September‬‬

‫برج الحمل‬

‫‪21 March - 20 April‬‬

‫إ ّن هــذا الشــهر مناســب جــدا ً ملواليــد بــرج‬ ‫الحمــل‪ .‬إذ تتواجــد الشــمس باإلضافــة إىل‬ ‫كوكــب عطــارد ملعظــم شــهر أبريــل يف مــدار‬ ‫برجــك‪ .‬سـتُالحظني هــذا الشــهر أ ّن األمور تســر‬ ‫كــا تشــتهني يف معظــم األحيــان‪ .‬كــا تُفكريــن‬ ‫مــن حــن إىل آخــر يف الذهــاب يف رحلــة‪ ،‬إذ‬ ‫ترغبــن يف االبتعــاد عــن روتينــك اليومــي‪،‬‬ ‫وعيــش تجــارب جديــدة يف أماكــن مختلفــة‪.‬‬ ‫إن كنــت تســتطيعني أخــذ إجــازة مــن عملــك‬ ‫وتــرك منزلــك لفــرة حتــى لــو كانــت بســيطة‪،‬‬ ‫ال تحرمــي نفســك مــن هــذه الرحلــة‪ .‬إذ أنــت‬ ‫بحاجــة إىل تغيــر مزاجــك والتواجــد يف بيئــة‬ ‫مختلفــة‪ ،‬مــا مــن شــأنه تحفيــز إبداعــك‪.‬‬

‫برج األسد‬ ‫‪23 July - 22 August‬‬

‫إنــه شــهر التحديــات الكــرى‪ ،‬قــد تكــون‬ ‫مفــرق طــرق يف حياتــك‪ ،‬فـ«ســاترون» يف‬ ‫برجــك يحمــل معــه قوانــن جديــدة ويفــرض‬ ‫بعــض املحظــورات‪ ،‬كذلــك يســ ّجل مفاجــآت‬ ‫وإربــاكات‪ ،‬وخاصــة يف فصــل الصيــف أو‬ ‫يف أواخــر الربيــع وحتــى الخريــف ويطلــب‬ ‫إليــك العمــل الجـدّي‪ .‬تتغـ ّـر ظــروف كثــرة يف‬ ‫حياتــك‪ ،‬ورمبــا تخــوض مجــاالً مهني ـاً جديــدا ً‪.‬‬ ‫يحمــل هــذا العــام انقالبــات قــد تكــون‬ ‫ســاحتها األهــم العمــل والحيــاة العائليــة‪.‬‬ ‫تواجــه وضعــاً غريبــاً بعــض الــيء وتدافــع‬ ‫عــن نفســك أو عــن موقعــك‪.‬‬

‫إنــه شــهر ينســيك املتاعــب الســابقة ويعــر‬ ‫بــك نحــو اإليجابيــات‪ .‬هــي طريــق ال بــد أن‬ ‫تســلكها لــي تتوصــل إىل االنفــراج‪ ،‬ولــو أن‬ ‫األفــاك تحمــل إليــك أخبــارا ً طيبــة يف كل‬ ‫فــرات الســنة وفصولهــا‪ .‬تتســلّح بقــدرات‬ ‫كثــرة وتحقــق أرباحــاً مــن أول شــهرين‬ ‫وتتغــر مشــاريعك نحــو األفضــل‪ .‬أمــا التحــرر‬ ‫الحقيقــي فيــأيت يف شــهر أغســطس‪ ،‬ويكــون‬ ‫ســبتمرب واعــدا ً جــدا ً‪ ،‬يحمــل تســويات‬ ‫ـر نهايــة الســنة بنجــاح‬ ‫وعمليــات ماليــة وتبـ ّ‬ ‫ونــر فتمســك بزمــام األمــور‪.‬‬

‫شــهر التطــورات والفــرص االســتثنائية قــد تبــدأ‬ ‫مــع أجــواء فلكيــة باهتــة‪ ،‬إال أنــك تتخلــص‬ ‫مــن آثــار الجــروح املاضيــة وتســتفيد حتــى‬ ‫مــن التنافــر الفلــي فتكســب األمــوال مــن‬ ‫طــرق متعــددة‪ ،‬أو رمبــا عــر زواج ثــري أو‬ ‫قســمة عائــدات عائليــة‪ .‬توقــع تغيــرات يف‬ ‫املحيــط املهنــي وتعديــات إداريــة ملصلحتــك‪.‬‬ ‫قــد تطــرق بابــاً للمــرة األوىل وتســاعدك‬ ‫الظــروف عــى بلــوغ هــدف كبــر يف حياتــك‪،‬‬ ‫لكــن املنافســة قــد تكــون شــديدة كــا عــودة‬ ‫بعــض القصــص املاضيــة‪.‬‬

‫برج الدلو‬

‫برج الجدي‬

‫برج القوس‬

‫‪20 January - 18 February‬‬

‫إنهــا فــرة التم ّوجــات املشــ ّوقة‪ ،‬تحمــل إليــك‬ ‫مناخ ـاً أخــف ضغط ـاً وجــوا ً مــن االســتقرار‪ ،‬تــرى‬ ‫الحــظ يف املجــاالت املاليــة عــى األخــص وتقطــف‬ ‫مثــار جهــودك الســابقة‪ .‬أمــا الفــرة الواقعــة بــن‬ ‫يونيــو وســبتمرب فحافلــة باملســتجدات واملتغ ـرات‪،‬‬ ‫كأن تغــر مــكان عملــك أو تنتقــل إىل موقــع مهــم‬ ‫أو تتعاطــى مــع أوســاط نافــذة أو تتــاح لــك فرصــة‬ ‫لتجســيد أفــكارك والوصــول رمبــا إىل مركــز نفــوذ‪.‬‬ ‫تنتقــل إىل موقــع جديــد ال محالــة وتتفاعــل مــع‬ ‫املســتجدات بشــكل حكيــم‪ .‬يحالفــك كوكــب‬ ‫«ســاتورن» يف بــرج املي ـزان ويجعــل أعاملــك أكــر‬ ‫نجاحــاً‪ ،‬وخاصــة إذا انتميــت إىل فريــق عمــل‬ ‫متضامــن‪ .‬قــد تعــرف حدثـاً طارئـاً بــن أواخــر مايــو‬ ‫ومنتصــف شــهر أغســطس‪.‬‬

‫‪21 December - 19 January‬‬

‫إنهــا مرحلــة شــديدة التأثــر بــك‪ ،‬تشــهد‬ ‫انقالبــات مصرييــة وتجعلــك تعيــش دوامــة‬ ‫تفتــح أمامــك ابــواب املجهــول وتدعــوك إىل‬ ‫املبــارزة والتعامــل مــع جهــات نافــذة وأوســاط‬ ‫تتغــر مشــاريعك وتتبــدّل فــرى‬ ‫قــادرة‪ .‬قــد‬ ‫ّ‬ ‫الحيــاة مــن منظــار آخــر وتنتفــض عــى‬ ‫الواقــع‪ .‬يحمــل إليــك (‪ )rmoz.cc‬فرصــاً‬ ‫مميــزة جــدا ً تتبلــور أكــر يف األشــهر األخــرة‬ ‫مــن الســنة‪ .‬أمــا فــرة الصيــف فهــي مصرييــة‬ ‫ترمــز إىل أحــداث مباغتــة وتكــون يف مفــرق‬ ‫طريــق مهــا قــد يغــر املســار‪.‬‬

‫‪22 November - 20 December‬‬

‫تدخــل فــرة االنفراجــات التــي تحمــل إليــك‬ ‫جديــدا ً ومفاجــآت وانعطاف ـاً إىل حيــاة أخــرى‬ ‫ومعــر جديــد تتصاعــد إيجابياتهــا تدريجيــاً‬ ‫يف حياتــك الشــخصية واملهنيــة وتلمســها أكــر‬ ‫اعتبــارا ً مــن شــهر أغســطس‪ .‬متــر بصيــف‬ ‫اســتثنايئ يحمــل إليــك متغـ ّـرات تحقــق خاللــه‬ ‫أرباحــاً عــن طريــق بيــع األرايض والعقــارات‬ ‫واألعــال املرصفيــة واالتصــاالت مــع الخــارج‪.‬‬ ‫يدعمــك كوكــب «مــارس» يف األشــهر الســتة‬ ‫األوىل مــن الســنة فتنقلــب بعــض املعايــر‪،‬‬ ‫كذلــك يعــدك الفلــك بحــب جديــد وارتبــاط‬ ‫وســام وأســفار مغريــة‪.‬‬ ‫‪ 99‬أبريل ‪2015‬‬

‫قصيدة «البنات»‬ ‫للشاعر البحريني عبد الرحمن رفيع‬

‫غمض عيونك تصور بلدة ما فيها بنات‬

‫الخامد يشب غري البنات‬

‫الشواطىء خاليات والشوارع خاليات واملجالس خاليات‬

‫وأنت متضايق وغرجان يف الزعل منهو‬

‫فتح عيونك وقويل مثل شنهو هالحياة‬

‫يقلب عيشتك امل ّرة عسل البنات‬

‫وش كرث ثم وش كرث لوال البنات‬

‫يف الروايات والقصص ما حلت‬

‫البنات هم البداية لوال حواء ما صحى آدم وظل يف سبات قصة والطابت روائه خالية ما فيها بنات‬ ‫ما خفق قلبه وال تحرك شعورك ومتت عيونك مغمضة‬

‫هم يشء يف كل يشء وهم‬

‫من حكيهم من ضحكهم يضحك اللؤلؤ يتناثر باملئات‬

‫وكل حي لو طفت ساعة مكينة الكهربا هم القمر‬

‫ومن سحرهم تنسحـر دنيا بكربها‬

‫اش كرث تربح (بتلكو ) من حيك‬

‫هم الساس وتاج الرأس وكـل الناس‬

‫الناس يف البنات‬

‫وهم جنة املايض والحارض واليل آت‬

‫تليفونات اتكلم بيجرات دوم اترنن‬

‫وش كرث ثم ايش كرث كانت لوال البنــــات‬

‫هذي بالنقال ينادي سارح وياه جوادي‬

‫كانت كريهة هالحياة‬

‫وهذي يف االنرت يتننت طول الوقت ما يسكت‬

‫وأنت طاير منهو يطرد عنك هموم‬

‫يف األغاين واملباين وأنت أول وأنت ثاين‬

‫السفر يف الطائرات البنات‬

‫الكالم كله عن البنات‬

‫وأنت جايم وأنت نايم منهو دايم يفتح‬

‫وش كرث ثم ايش كرث كانت‬

‫عيونه عليك يسهر يبات البنات‬

‫كريهة هالحياة لوال البنات‬

‫قويل منهو اليل يخيل قلبك‬

‫قولو امني لني دعيت الله يخليلنا البنات‬

‫‪ 2015‬أبريل ‪100‬‬

+973 17 291 293

www.bluezonebh.com

Exterior - Interior - Landscaping

info@bluezonebh.com

Instagram@bluezonebh_interiors

SELECT YOUR MOOD

By Mohameed AlNashaba

2015 ‫ أبريل‬101

‫‪ 2015‬أبريل ‪102‬‬