Índice Remissivo Dedicatórias.
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Sobre o Autor
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Sobre o livro
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Sumário.
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Introdução.
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Recomendações para Leitura.
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Para Ler, Refletir e Praticar.
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Para a sua Auto Reflexão.
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Princípio 1 Potencialidade Infinita.
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Princípio 2 Mude a sua Vida.
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Princípio 3 Pare de Culpar.
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Princípio 4 Use a sua Energia Interior.
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Princípio 5 Adote um Padrão Mental.
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Princípio 6 Cuide da Auto Imagem.
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Princípio 7 Lembre-se de Deus.
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Princípio 8 O Poder da Palavra.
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Princípio 9 Elimine os Sentimentos Negativos.
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Princípio 10 Curse a Escola da Vida.
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Princípio 11 Enfrente as Situações.
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Princípio 12 Pratique a Imagem Mental.
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Princípio 13 Seja Agradecido.
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Princípio 14 Cuide da Harmonia em sua Vida.
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Princípio 15 Plantar e Colher.
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Conclusão.
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MUDE A SUA VIDA AGORA ! Autor Eugenio Rocha 2ª Edição
Setembro - 2015
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DedicatĂłrias. Dedico este livro aos meus falecidos pais
Eugenio Camillo da Rocha Maria Antonia R. Rocha e ao meu Ăşnico filho
Alexander Nunes de M. Rocha
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Sobre o Autor
Eugenio Rocha Autor do livro “Mude a sua Vida Agora” e apresentador da palestra intitulada “Mudança de Atitude e Comportamento - MAC”, ministrada para mais de 50 empresas. Consultor, instrutor, palestrante, articulista e escritor especializado em Logística, Movimentação Interna de Materiais e Segurança do Trabalho. Técnico e Projetista Mecânico, Técnico em Segurança do Trabalho desde 1974 e graduando em Gestão e Tecnologia Logística. Ex – instrutor das entidades Senat - Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte e ABPA Associação Brasileira para Prevenção de Acidentes.. Fundador e Diretor Técnico e Operacional da Safemov Logística Consultoria & Treinamentos Ltda, e dos sites Safeall Fornecedores e RisMov Gestão de Riscos. Atua há 35 anos na capacitação de profissionais operacionais, visando a saúde das pessoas, a segurança e a confiabilidade dos processos produtivos.
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Sobre o livro
Mude a sua Vida Agora Este livro não é mágico, nem foi escrito com o intuito de fazer milagres, entretanto, a sua proposta verdadeira é incentivar, motivar e fortalecer todos os leitores que estejam insatisfeitos com a maneira como estão conduzindo as suas vidas, e com os resultados que vem sendo obtidos ao longo dos anos. Todo ser humano pode criar as condições favoráveis para que a sua vida siga o rumo desejado, e se você não está conseguindo direcionar a sua vida de forma que os seus desejos possam ser alcançados, é porque as condições que você está criando tem sido desfavoráveis para as suas pretensões. É verdade que muitos fatores externos negativos rodeiam nossas vidas esperando que as portas da nossa mente se abram para eles entrarem e iniciarem uma série de processos mentais negativos que comprovadamente nos levam ao fracasso, entretanto, os efeitos destes fatores somente nos atinge quando permitimos. A leitura regular deste livro vai motivá-lo a criar uma verdadeira muralha em sua mente, que impedirá a entrada dos pensamentos negativos ajudando-o a mudar a sua vida agora. O Autor.
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Sumário. 1 - Introdução. 2 – Recomendações para Leitura. 3 - Para Ler, Refletir e Praticar. 4 – Para sua Auto Reflexão. 5 – Princípio 1 – Potencialidade Infinita. 6 – Princípio 2 – Mude a sua Vida. 7 – Princípio 3 – Pare de Culpar. 8 – Princípio 4 – Use a sua Energia Interior. 9 – Princípio 5 – Implante um Padrão Mental Positivo. 10 - Princípio 6 – Cuide da Auto Imagem. 11 – Princípio 7 – Lembre-se de Deus. 12 – Princípio 8 – O Poder da Palavra. 13 – Princípio 9 – Elimine os Sentimentos Negativos. 14 – Princípio 10 – Curse s Escola da Vida. 15 – Princípio 11 – Enfrente as Situações Adversas. 16 – Princípio 12 – Pratique a Imagem Mental. 17 – Princípio 13 – Seja Agradecido. 18 – Princípio 14 – Cuide da Harmonia em sua Vida. 19 – Princípio 15 – Plantar e Colher. 20 – Conclusão.
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Introdução. Poucas são as pessoas que possuem sabedoria, coragem e disciplina suficientes para refletirem a respeito da qualidade das suas atitudes e reações diante das adversidades impostas pela vida, e realizarem com convicção, determinação e coragem as mudanças necessárias e oportunas. Comprovadamente a grande maioria das adversidades e dos problemas que enfrentamos, em qualquer área de nossas vidas, tem origem em nós mesmos a partir da maneira como agimos, ou deixamos de agir, ao depararmos com os mesmos. Cada um de nós possui um verdadeiro arsenal de desculpas, do qual não abrimos mão para evitar enfrentar os problemas, protelando-os na expectativa de que os mesmos se solucionem sozinhos, e equivocadamente acabamos com esta atitude negativa contribuindo para torná-los cada vez maiores e mais complicados. Este livro não promete resolver os problemas dos seus leitores, entretanto, esperamos que a partir da sua leitura muitas pessoas poderão encontrar os caminhos que as levarão a uma mudança de comportamento e ao enfrentamento das suas adversidades com maior determinação. Em seu livro intitulado “Seu Passaporte para o Sucesso”, F. Arthur Clark escreveu: “ A vida é o que se faz com ela. Poucas pessoas se dão conta deste fato e a maioria fica presa numa rotina com poucos atrativos, que, em geral, dura anos e anos, e, na maioria das vezes, dura toda a vida.” Reflita sobre a sua situação atual, crie coragem e realize as mudanças que achar necessárias para que a sua vida tome um novo rumo, e as vitórias e conquistas passem a fazer parte do seu novo modo de viver. Compreenda que o esforço feito para pensar negativamente e tentar 8
esconder-se dos problemas, é o mesmo esforço que deve ser empregado para pensar positivamente e enfrentar as adversidades de cabeça erguida. Então, por que optar pelo negativismo e a protelação? Como você está tratando os seus problemas neste momento ? Eugenio Rocha.
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Recomendações para Leitura. Para obter os melhores resultados na leitura deste livro, observe as seguintes orientações: 1 – Comece lendo todos os dias, com disciplina, preferencialmente pela manhã, o conteúdo sob o título: “Para sua Auto Reflexão” 2 – Logo em seguida, leia o princípio de número 1 por dois dias consecutivos, o princípio de número 2 por mais dois dias consecutivos, e assim por diante até completar os 15 princípios. Caso você prefira, pode ler os princípios em ordem aleatória, entretanto, o conteúdo citado no item 1 deve ser lido antes de cada princípio, e este deve ser lido por dois dias. 3 – Após a leitura do conteúdo para auto reflexão e dos princípios, leia para encerrar, o conteúdo da conclusão. 4 - Além da leitura diária, procure realizar gradativamente as mudanças necessárias com coragem, determinação, muita fé e perseverança. 5 - Após trinta dias você poderá contabilizar mudanças na sua vida, exatamente na mesma proporção e intensidade da vontade e dedicação empregados no período. 6 – Reinicie o processo quantas vezes puder, e registre todas as mudanças pessoais conquistadas, todas as adversidades controladas e os problemas solucionados. Tenha disciplina e regularidade na sua leitura. Você não tem nada a perder. Experimente e boa sorte.
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Para Ler, Refletir e Praticar. Cada pessoa cria e modela o seu próprio destino. Seu futuro será sempre a resultante de seus pensamentos presentes. Você possui energias extraordinárias. Decida mudar a sua vida hoje. Pare de culpar as pessoas, os fatos e os acontecimentos. Lute e alcance aquilo que deseja. Pense e aja sempre positivamente. Elimine qualquer sentimento de inferioridade. Lembre-se sempre de Deus. Cuidado com o poder das palavras. Jamais alimente pensamentos negativos. Não condene os problemas e as adversidades. Não protele a solução dos seus problemas. Pratique a imagem mental positiva. Agradeça todos os dias as pequenas e grandes vitórias alcançadas. Preserve a harmonia em sua vida. Plante sempre “sementes” boas. Não desperdice as possibilidades de mudanças que a vida te oferece todos os dias. Dê este livro de presente, ou o recomende a alguém que você conheça e necessite de mudanças na vida.
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Para a sua Auto Reflexão. Ler Antes de Cada Princípio. “A grande maioria das pessoas comete o grave erro de tentar primeiro mudar os fatores externos, sem antes, realizar as mudanças necessárias dentro delas mesmas”. Fatos que eventualmente estejam incomodando você no momento, podem ter origem em seu interior e não no mundo externo. Grande parte dos nossos insucessos podemos creditar a nós mesmos, e aos nossos pensamentos e atitudes egoístas. Mude esta postura imediatamente com plena convicção e você ficará surpreso com os resultados que poderão ser obtidos a curto prazo. Leia este conteúdo diariamente em voz alta.
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Princípio 1
Potencialidade Infinita. Você possui dentro de si, uma potencialidade infinita de amor, paz, alegria, saúde e prosperidade. E se as coisas não vão bem para você, lembre-se que estas energias extraordinárias não tem se manifestado na sua vida somente porque, devido a sua maneira equivocada de pensar, você está bloqueando este poder capaz de resolver todos os seus problemas. Avalie profunda e verdadeiramente sobre o que você está fazendo com a sua vida.
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Princípio 2
Mude a sua Vida. Quando estiver em dificuldades, aflito e angustiado, acredite na energia infinita que está adormecida em você, pois ela pode ampará-lo proporcionando-lhe as bençãos da vida e as alegrias imagináveis. Se você realmente deseja mudar a sua vida, lembre-se que as mudanças devem começar dentro de si mesmo. As mudanças requerem de você coragem, determinação e perseverança.
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Princípio 3
Pare de Culpar. Pare imediatamente de culpar as pessoas, as coisas e as circunstâncias adversas que possivelmente envolvem você no momento. Lembre-se que o seu mundo exterior é a exata projeção da imagem do seu mundo interior, portanto, o que você está vivendo é fruto dos seus pensamentos e não de fatores externos como você sempre acredita. Decida agora as mudanças que necessita fazer, e faça-as com coragem, determinação e confiança.
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Princípio 4
Use a sua Energia Interior. Há uma energia, um poder cósmico existente dentro de você, e através do pensamento bem dirigido, aquilo que deseja poderá ser alcançado desde que acredite neste poder infinito concedido por Deus, pois fomos criados à sua imagem e semelhança. Condicione os seus pensamentos sempre de forma positiva, a noite ao deitar e pela manhã ao levantar.
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Princípio 5
Adote um Padrão Mental. Pela manhã e à noite, habitue-se a implantar em sua mente, através do pensamento positivo sistemático, os padrões mentais de sucesso, prosperidade, harmonia e de felicidade. Dê a sua mente a oportunidade de ajudá-lo.
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Princípio 6
Cuide da Auto Imagem. Elimine os sentimentos de inferioridade que eventualmente você vem alimentando em sua vida há anos, e melhore a imagem que você tem de si mesmo. “Os grandes nos parecem muito grandes porque os observamos sempre de joelhos.” Platão Todos nós somos importantes, porém, em áreas diferentes da vida.
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Princípio 7
Lembre-se de Deus. Já que você ainda está aqui neste mundo, é porque Deus certamente tem um plano para a sua vida. O plano de Deus somente vai se manifestar plenamente em sua vida a partir do momento que você compreender que Ele é O caminho, a verdade e a vida. Não tente conduzir a sua vida sozinho, você não vai conseguir.
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Princípio 8
O Poder da Palavra. Lembre-se que as palavras possuem um poder tremendo, e através delas você pode construir e destruir, dependendo daquilo que fala. Evite dizer “Vou fracassar”, “Perderei o meu emprego”, “Não vou conseguir pagar minhas dívidas” “Não tenho condições para estudar” dentre outras tantas frases negativas. O seu subconsciente vai trabalhar para que tudo isso seja uma realidade na sua vida. Como está o seu campo vibracional no momento ?
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Princípio 9
Elimine os Sentimentos Negativos. Não vale a pena alimentar sentimentos negativos contra pessoas, circunstâncias ou coisas da sua vida, para não permitir que esses sentimentos negativos permaneçam em seu caminho. As adversidades, assim como os adversários que cruzam o seu caminho são os instrutores da sua auto realização. Ame, perdoe, agradeça a tudo e a todos, confie, aja e espere. Acredite que tudo vai melhorar, mas, faça a sua parte sempre.
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Princípio 10
Curse a Escola da Vida. Você está matriculado na escola da vida, e o material didático que utiliza tem como autores as pessoas, as coisas e os fatos, e é representado pelos problemas, desafios e dificuldades que enfrenta no momento, e que são oferecidos para o seu abençoado aprendizado. Não rejeite e não condene estes problemas, desafios e dificuldades, e não os tema, pois aquilo que tememos acaba nos acontecendo. Enfrente tudo corajosamente, de cabeça sempre erguida, certo da vitória. Não protele a solução dos seus problemas. Enfrente-os hoje e agora.
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Princípio 11
Enfrente as Situações. Coragem, determinação, planejamento, ação e perseverança, estes são ingredientes que não podem faltar em uma boa receita para o enfrentamento de situações adversas. Lembre-se que nos dias sombrios, apesar de não vermos a luz do sol, ele não deixa de existir, e quando as nuvens se afastam, eis que sempre volta a brilhar. O tamanho e a complexidade de uma situação difícil depende do nível de coragem e determinação com os quais a enfrentamos. Mude de tática para enfrentar as suas situações difíceis.
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Princípio 12
Pratique a Imagem Mental. Você pode antever a realização do seu desejo praticando a auto sugestão juntamente com a auto visualização. Toda e qualquer imagem mental construída em sua mente é a substância de coisas desejadas, esperadas, e a prova de coisas ainda não materializadas. A repetição constante de um pensamento o incrusta no seu subconsciente, como um martelo que bate no prego até fixá-lo. Sua mente subconsciente agirá conforme os seus pensamentos.
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Princípio 13
Seja Agradecido. Sempre que você alcançar um objetivo, agradeça e celebre a vitória, lembrando que o coração agradecido está sempre próximo das grandes riquezas do universo. Lembre-se que a gratidão e a celebração ajudam você a emitir novas e fortes vibrações positivas na conquista de mais e mais vitórias. Ore e agradeça a Deus toda vitória alcançada.
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Princípio 14
Cuide da Harmonia em sua Vida. Os pensamentos de ciúmes, inveja, ódio, medo, preocupação e ansiedade arrebentam e destroem seus nervos e suas glândulas, trazendo doenças mentais e físicas de toda a espécie. Preserve a harmonia em sua vida evitando que estes sentimentos negativos controlem sua mente. Condicione-se mentalmente para a prática de sentimentos positivos e você passará a sentir uma enorme paz de espírito e alegria de viver. O estado normal é a saúde, a doença é uma anormalidade.
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Princípio 15
Plantar e Colher. Semente de maçã não faz nascer laranjeira, portanto, na Lei da Mente, quem planta ventos colhe tempestades e quem planta calmaria, colhe a paz. Reflita sobre o que você anda plantando e descobrirá o que inevitavelmente irá colher. Lembre-se que você é como um imã, ou seja, você atrai para sua vida pessoas, coisas e circunstâncias que estão em harmonia com a qualidade dos seus pensamentos dominantes. Não culpe ninguém pela qualidade da sua colheita, pois foi você quem escolheu a semente e a plantou.
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Conclusão. Ler Após Cada Princípio Lido. Na vida, tudo é uma questão de escolha, portanto, a pessoa que você será no futuro depende das mudanças que decidir fazer agora. Grande parte dos seus conflitos e adversidades desaparecerão assim que você modificar as suas atitudes em relação a eles. Quem quer que seja você, a forma como se comporta, é o resultado de seus pensamentos. Você vai refletir para os outros a imagem fiel que tem de si próprio mentalmente. Mude a sua vida agora. Desafie a si próprio e vença. Boa sorte.
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