♻ *ఉప ాస _ ారన_(PART_1)* �� *"ఉప ాసం"* అ షయం గ ం నట వంట అం ా ల మం వ ం ఉం చు , ల మం ఉం చు , మనమందరం ంట ం.. చదువ ం.. ాం.. "ఉప ాస ారనల " క ేసు ం.! ా ఉప ాసం గ ం నట వంట స నట వంట అధ యనం "