La comodidad, y en muchos casos la falta de tiempo, por parte de las familias a la hora de alimentar a sus hijos hace que estos consuman, durante los recreos o en las meriendas, productos prefabricados y con altísimos niveles de grasas animales. Dieta, ejercicio y salud Ejercicio físico y corazón Actividad física en función de las características del practicante Ejercicio físico en niños y adolescentes