Editorial Editorial
DIRECTOR Carlos Castro Pérez Nextel. (0133) 3700 9493 Radio. 62*13*69316 director@aquariusmexico.com CONSEJO EDITORIAL Adriana Solís Laura Herrera Carlos Castro Pérez edicion@aquariusmexico.com DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN mar&mar diseño /mm_garibay@yahoo.com.mx Cecilia Gutiérrez licecigu@yahoo.com.mx COLABORADORES Nora Gisela Padilla Ruiz Dr. Gerardo Partida Rosita Pérez Jorge Coello Santiago Merino Dr. Héctor Solorzano Gabriela González Ramón Castro Alejandro Contreras Dra. Mariana Zepeda Jorge Nájera Jorge Aguilar Silvia Graciela Moreno Dr. Óscar Lomelí Maricarmen Segura Carlos Castro Julio Cesar Luna Giselle Ureta Arq. Ignacio Veytia Alejandra Mora CONTRATACIÓN DE PUBLICIDAD ventas@aquariusmexico.com Págian Web: http://www. aquariusmexico.com Teléfono en Guadalajara (01-33) 3333-5971 (01-33) 3333-7002 DESCARGO DE RESPONSABILIDAD no se compromete con la veracidad de la información aquí publicada. Cada artículo es responsabilidad de su autor, es responsabilidad de cada lector acudir a alguna de las terapias aquí anunciadas. TIRAJE 11,000 revistas Registo de licitud de contenido y derechos de autor en trámites.
Septiembre: México Patrio; México Espiritual
L
os Mexicanos tenemos una característica que nos hace ser muy especiales: Somos inmensamente patriotas y no perdemos oportunidad en mostrar nuestros sentimientos patrios.
El grito “¡Viva México!” ha dado la vuelta al planeta pues a donde va un Mexicano, siempre se da a notar y a querer. Ser Mexicano es un orgullo que llevamos en la sangre y que nos distingue en todo el orbe… pero, ¿es acaso solamente eso? Desde los monasterios Tibetanos, desde hace más de 50 años comenzó a difundirse un mensaje muy importante: Durante 10,000 años, el eje espiritual del mundo, el Chakra 7 del planeta (el de la espiritualidad) estuvo en el Tibet y las verdades ancestrales de lo que es el hombre, del sentido de la vida, la existencia después de la vida, la evolución espiritual, etc estuvieron celosamente resguardadas en aquellos monasterios. Ese ciclo ha concluido. El eje espiritual del planeta habrá de moverse; México será ahora la nación depositaria de este centro energético, el Chakra 7, la ruta espiritual de la humanidad. Nadie sabe con exactitud cuándo es el fin de la era anterior ni el inicio de la nueva era. Hay quienes dicen que fue alrededor de 1950, hay personas que afirman que fue en 1980 y otros más opinan que será en noviembre del 2012, según las enseñanzas Mayas. Pero en lo que todos coinciden, tanto monjes tibetanos, como personas que dicen ser contactadas por seres de otras dimensiones, es que estamos en el final de un ciclo para la humanidad y en menos de 10 años comenzará una nueva era, comenzará una nueva forma de vida y de conciencia planetaria. Para los escépticos, hay 2 datos visibles y tangibles que nos indican que existen cambios en el mundo que necesariamente son irreversibles y por tanto darán inicio a nuevas maneras de vida a como las tenemos actualmente concebidas:
1. El fin de los glaciares, producto del calentamiento global 2. El movimiento del eje magnético de la tierra. La existencia en nuestro planeta dejará de ser lo que conocimos en los últimos 10,000 años para dar paso a formas de vida que, de momento, desconocemos cómo serán pero que, presumiblemente, estaremos ante una era de luz y paz. Vivir en México en esta época en la que, a menos de 10 años, el eje espiritual de la humanidad (7º Chakra planetario) residirá en nuestro país, puede verse desde diversos puntos de vista:
1. 2.
Habrá quienes simplemente ignoren este hecho.
Otros considerarán un privilegio y un honor, quizá un premio, haber nacido y vivir en este país en este momento histórico tan importante.
3. Algunos más lo verán como una gran responsabilidad, tanto personal como a nivel nación y harán cosas para acrecentar su propio trabajo espiritual y lo que puedan dar, en este sentido, a los demás. Por supuesto que, ante todo, el libre albedrío de cada persona será siempre tan sagrado como la vida misma y nadie puede indicarnos lo que debemos hacer ante estas verdades tan importantes, mucho menos juzgarnos.
¡Felicidades a mis hermanos Mexicanos por este mes patrio y por este momento histórico tan crucial para México y la humanidad!
DIRECTORIO DE DISTRIBUIDORES Morelia, Mich.: Lupita Martínez (443) 299-2627 / (443) 1581-808 licmtz_guadalupe@yahoo.com.mx León, Gto.: Gloria Hernández (477) 790-0790 / Nextel: (477) 638-2626 leon@aquariusmexico.com Tepic: José González (311)212-3070 pepeg92002@yahoo.com.mx
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Contenido Contenido 49 5 9 11 15 19 27 29 30 32
El amaranto La Semilla del Ayer, Alegría de Hoy y Alimento del Mañana
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Mioterapia Paravertebral
Problemas de Columna Vertebral
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Rejuvenece
Publi-reportaje
Las 7 Leyes Universales
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para cada grupo sanguineo
Electrocontaminación Los efectos biológicos de la electrocontaminación.
La Nanotecnología Publi-reportaje
Cosmética Bionatural La Naturaleza al servicio de tú Belleza
65 71 74 75
El Druidismo Religiones del Mundo
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Calendario de Eventos
37
Enterate de los eventos más importantes
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43 6
Onto Diálogo El Sendero de la Evolución Controlada
La falta de deseo sexual en las mujeres
Hoy no… mañana, tampoco
Las Leyes Biológicas de la Nueva Medicina
Cuarzos Terapias con Cristales de Cuarzo
Los signos y
el dinero
¿Cómo educar en el tema de Educación Sexual Infantil?
Fibra de Manzana
Publi-reportaje
Unpara ejercicio de síntesis la evolución de la consciencia El El Perdón rencor es una de las energías
que más dañan al ser humano
Los 4 acuerdos de la Sabiduría Tolteca
Directorio Holístico
El miedo
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del Árbol de la Vida
El Cáncer
El Arte de Vivir
La dieta ideal
Los Arcángeles
y la Terapia Floral
Microdermoabrasión
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Septiembre - Octubre
Amaranto La Semilla del Ayer, Alegría de Hoy NUTRICIÓN
Amaranto
y Alimento del Mañana
La tradición de alimentarse con este grano en forma de golosina se mantuvo de manera clandestina, y ya en el siglo XVII se comenzó a popularizar con el nombre “alegría” al dulce elaborado con la l nombre de amaranto significa “vida eterna”. Una semilla de amaranto
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planta simple de amaranto puede producir tantas semillas como un millón y las semillas pueden quedar con vida más o menos por 40 años.
Un poco de historia El amaranto, también llamado kiwicha y huautli, era muy apreciado por los antiguos pobladores de México por sus cualidades nutritivas, es un viejo cultivo que cumplía un rol fundamental en la dieta de los Aztecas y otras civilizaciones, su cultivo estaba tan extendido que, por encima de éste, sólo estaban el maíz, el frijol y la chía. Se le apreciaba tanto que, se dice que con su harina mezclada con miel, se fabricaban ídolos que se ofrecían a los dioses. La masa con la que creaban a sus dioses era llamada tzoalli, compuesta por harina de amaranto previamente tostado y miel negra de abeja o maguey, que le daba consistencia y ayudaba a moldear las figuras. “Este alimento lo podían conservar durante mucho tiempo y comerlo de acuerdo a las necesidades cuando enfermaban, dicen los escritos en náhuatl y de evangelizadores y cronistas españoles”, según las investigaciones del INAH (Instituto Nacional de Antropología e Historia). La práctica prehispánica relacionada con el amaranto se vio desplazada durante la Colonia por la religión católica que vio con malos ojos este equivalente a la comunión cristiana, sólo que en lugar del trigo, las civilizaciones prehispánicas usaron el amaranto para elaborar el cuerpo de sus dioses. Fue por ello que a la llegada de los españoles y como parte del proceso de cristianización, su cultivo fue considerado pagano se prohibió su consumo y toda plantación se quemó. Sólo permaneció como cultivo de sobrevivencia en Bolivia y México, donde por sus condiciones alimenticias la llamaron la “semilla de la alegría”.
Aunque la paternidad de esta planta es disputada por México y Perú, es cierto que quechuas, mexicas y otros pueblos asentados de Arizona a Bolivia la cultivaban desde hace aproximadamente siete mil años por la alta demanda que tenía entre su población, la consideraban sagrada y era utilizada en varios ritos encaminados a lograr la continuidad de la vida en el mundo.
Valor Nutricional Del amaranto se aprovecha toda la planta, ya que a que se pueden consumir sus hojas como así también sus semillas. Es considerado un pseudocereal debido a que sus propiedades son muy similares a las de un cereal, pero posee marcadas diferencias nutricionales que le confieren título de superalimento: • Sus hojas tienen más hierro que las espinacas, contienen un elevado porcentaje de fibra, vitamina A y C, calcio y magnesio. No obstante, se debe saber que para su consumo se recomienda hervirlas previamente, ya que las hojas pueden tener altos niveles de oxalatos y nitratos que reducen la absorción de algunos nutrientes. • El grano es rico en calcio, fósforo y magnesio, además de que ayuda a conservar el equilibrio en el organismo, en especial del sistema nervioso central (cerebro y médula espinal). • El grano contiene un balance casi perfecto de aminoácidos para formar la proteína humana y contiene abundante lisina que es el aminoácido más escaso en otros cereales; contiene un alto valor proteico que puede superar en 30% al del arroz, el trigo, la avena o el centeno lo cual eleva grandemente la calidad proteica del amaranto. • Además, posee la particularidad de no contener gluten, lo que hace de esta semilla una importante alternativa para las personas que deben llevar una dieta libre de esta proteína, presente en la mayoría de los cereales.
Tuvieron que pasar varios siglos para que la importancia nutricional de este vegetal fuera otra vez considerada y empezara • El grano o semillas de amaranto tienen un nivel de proteínas su producción de manera masiva, como ocurre en la actualidad; que oscilan entre el 15% y el 18%, mientras que la mayoría de lo cierto es que distintos estudios reivindican a este vegetal y lo los cereales contienen aproximadamente 10% de proteínas en su perfilan, debido a su valor nutricional, como el alimento del mañana. Debido a sus grandes propiedades, esta planta está resurgiendo en composición. la actualidad. Pasa a la página 7 Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa “
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• Según los estudios de la FAO y la OMS, tomando como parámetro un valor proteico ideal de 100, han valorado al amaranto en 75, la soya en 68 y el maíz en 44. • Tiene entre un 5% y un 8% de grasas saludables, entre las que se destaca el escualeno, un tipo de grasa que sólo se encuentra en ballenas y tiburones. • El aceite de amaranto es superior en calidad ya que contiene altos niveles de ácido linoléico esencial para el organismo humano y con fuertes propiedades antiinflamatorias que reducen el riesgo de trombosis y otras enfermedades cardiovasculares.
Actualmente el grano es sometido a distintos procesamientos para la elaboración de productos que van desde el dulce de la “alegría”, galletas, pastas, cereales, horchata, sopas, entre otros. El amaranto se cultiva y cosecha fácilmente, puede crecer en climas tropicales y áridos, y produce una gran cantidad de frutos, por lo tanto semillas, que son las que se usan como granos. La semilla, más pequeña que el ajonjolí, se emplea para elaborar harina y es ingrediente en chocolate en polvo, jarabes para repostería, dulces, galletas, pasteles y atole.
Cocinemos con amaranto
• En su contenido en carbohidratos, éste oscila entre un 50% y 60% y sus características están siendo estudiadas en la industria para evaluar su uso como ingrediente espesante debido a que posee amilopectina.
Gelatina de Amaranto Ingredientes: •1 lata de leche condensada •1 lata de leche evaporada •2 tazas de agua •3 cucharadas de grenetina o agar agar •½ taza de agua fría •3 tazas de amaranto
Objeto de investigación; alimento para el futuro Un estudio realizado en 1975 por la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos para conocer vegetales poco explotados pero con gran potencial, demostró que el amaranto es uno de los 36 cultivos más prometedores del mundo. Desde entonces se iniciaron una serie de investigaciones que han corroborado su potencialidad (incluso algunas realizadas para observar su desarrollo en el espacio, como la efectuada por el astronauta mexicano Rodolfo Neri Vela) y que han confirmado su alto contenido de proteínas, minerales y hasta vitamina E, por ejemplo.
Procedimiento Calienta la leche condensada con la leche evaporada y el agua, disuelve la grenetina en el agua fría, ponla a baño Maria e incorpórala a lo anterior, añade el amaranto y vacía en moldes para gelatina, deja enfriar hasta que cuaje, desmolda y sirve espolvoreando un poco más de amaranto.
Dale alegría a tu corazón En Tulyehualco, en la delegación Xochimilco, se le atribuye a Fray Martín de Valencia la receta de la golosina de la “alegría”. Durante su labor misionera en sitios como Chalco, Mixquic y Xochimilco, el religioso tuvo la idea de crear un alimento basado en el grano reventado del amaranto mezclado con miel. Tal hecho se ubica a mediados del siglo XVI, cuando el evangelizador franciscano lo dio a probar a los indígenas y a éstos les dio tanta alegría que empezaron a bailar y a tocar música, aludiendo a un antiguo ritual prehispánico, lo que dio origen a la golosina conocida hoy como “ALEGRÍA”.
Ingredientes:
La tradición de alimentarse con este grano en forma de golosina se mantuvo de manera clandestina, y ya en el siglo XVII se comenzó a popularizar con el nombre “alegría” al dulce elaborado con la semilla de amaranto, sólo que en vez de utilizar harina, se comenzó a tostar para reventarla del mismo modo que una roseta de maíz.
•Azúcar mascabado al gusto o miel de abeja •2 cucharadas de amaranto •1 vaso de leche de soya •1 cucharadita de avena en hojuelas •1 rebanada de papaya •Opción: 1 cucharadita de vainilla natural
Tal es el impacto actual de esta deliciosa combinación, que inclusive es utilizada en las festividades del Día de Muertos para elaborar las tradicionales calaveritas con que cada mexicano simboliza “comerse a su muerte”, de modo que no sólo encontramos las típicas “calacas” hechas con azúcar o chocolate, sino que ahora también es fácil conseguir las elaboradas con amaranto.
Licuar todo junto.
Refrigera por dos horas o más.
Licuado de Papaya con Amaranto y Avena
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Sopa de Jitomate con Amaranto
Ingredientes:
Alegrías
•1 K de jitomate muy maduro •1 cebolla partida •4 dientes de ajos •10 hojas de chaya •sazonador vegetal, sal •gee o mantequilla clarificada •amaranto el necesario •Aguacate en trocitos.
Ingredientes: •1/4 de kg. de semillas de amaranto •1/4 de kg. de piloncillo •Pasas, cacahuates o pepitas al gusto
Preparación: •Remoja las semillas de amaranto en agua durante 6 horas. •Sácalas y ponlas a secar en una tela de alambre muy fina, las aberturas de la tela no deben permitir el paso de las semillas. •Una vez secas, tuéstalas en un comal, removiéndolas constantemente hasta que tomen un color blanquecino. •Hierve el piloncillo con un poquito de agua, hasta que se haga una miel. •Mézclalo con las semillas y amasa hasta obtener una pasta uniforme. •Dales la forma que desees o córtalas en cubitos o barras extendiéndola sobre una superficie plana. •Puedes agregarle pasas, cacahuates o semillas de calabaza (pepitas) al gusto.
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Procedimiento •Poner a hervir los jitomates, chaya, cebolla y ajos. •Cuando estén cocidos, licuar. •Colocar en un recipiente para sopa, ponerle más agua, dejar que hierva. •Sazonar con sal, sazonador vegetal y el gee o mantequilla •Se sirve con una rebanada de aguacate y encima poner amaranto al gusto.
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Nora Gisela Padilla Ruiz – Asesora en Nutrición Vegetariana conciencianutricional@hotmail.com (33) 36-32-14-83
SALUD HOLÍSTICA
Mioterapia Paravertebral
Mioterapia Paravertebral
Problemas de Columna Vertebral Los problemas de columna disminuyen el rendimiento físico y mental de las personas, afectándolos también económicamente por los pagos de consultas y medicamentos, que son gastos considerables, sin pensar en el costo de una cirugía. ¿Qué es la Mioterapia Paravertebral?
malas posturas de trabajo les va provocar daños irreversibles e incapacidad para realizar las mínimas actividades cotidianas.
Otras enfermedades y problemas que se pueden tratar con la mioterapia paravertebral 1. escoliosis congénita o adquirida (desviación lateral de columna) 2. protusión o hernia de disco, ciática. 3. cefalea, dolor de cabeza, migraña 4. dolor, entumecimiento, pérdida de fuerza de brazos o piernas causados por compresión radicular de los nervios que emergen de la columna vertebral.
Es una nueva especialidad en la medicina, la cual va encaminada a relajar y restablecer, el funcionamien nto de los músculos paravertebrales, logrando esto con una maaniobra de tracción de impacto, la cual el médico la realiza con sus manos, esto permite trabajar de manera individual a cada uno de los pacientes de acuerdo a su problema, edad, sexo, esttado físico y músculos afectados sin el uso de medicamentos, los cuales, en la mayoría de los casos, sólo enmascaaran el problema sin resolverlo y provocando otros problemas como es la gastritis.
Algunos de estos problemas son consecuencia de contracturas musculares que no se trataron adecuadamente. Por lo que a las primeras molestias se deben tratar para evitar un mayor daño, también disminuye costo y tiempo de tratamiento.
¿Qué es contractura o espasmo muscular? Es una patología muscular que se manifiesta con pérdida de longitud del músculo y presencia de dolor. Siendo ésta involuntaria, duradera o permanente de uno o mas grupos musculares.
Los analgésicos y relajantes musculares solo ayudan a que los dolores de espalda disminuyan la intensidad o frecuencia del dolor, permitiendo esto que el problema degenerativo siga avanzando provocando desgaste en la estructura ósea o discos intervertebrales con el riesgo de formar hernias de disco por lo que podría ser necesaria una cirugía la cual no ofrece una garantía de no volver a presentar dolores de espalda, ya que mientras no se resuelva el problema muscular continuará el dolor y el problema degenerativo de los demás discos intervertebrales.
Sabiendo que los músculos paravertebrales se encuentran en posición paralela a la columna vertebral (estructura ósea) estando estos en pares, lado derecho e izquierdo y que estos tienen su punto de inserción en las vértebras, por esa razón cuando hay una contractura muscular la columna se desvía (escoliosis) por lo que la terapia va encaminada a estirar los músculos afectados relajándolos, restableciendo la función y la longitud muscular y de manera secundaria logrando corregir la desviación de la estructura ósea.
Los medicamentos se reservan para casos donde el dolor es insoportable.
¿Qué trata la Mioterapia Paravertebral? Toda contractura o espasmo muscular que se manifiesta con o sin dolor, en la mayoría de los casos los pacientes refieren dolor y/o cansancio de cuello, espalda o cintura, con o sin irradiación a extremidades superiores o inferiores, dolor de cabeza o presentar malos hábitos posturales. El paciente piensa que esto es algo normal, causado por trabajo o stress y que va ser un problema pasajero o una simple molestia, sin saber que este malestar insignificante con el paso de meses o años, esto dependiendo de cada paciente y de sus antecedentes familiares,
Con lo anterior evitamos la presión sobre los discos intervertebrales y la deshidratación de los mismos, siendo esta la causa de la degeneración prematura de los discos y la formación de hernias discales las que ya no es raro encontrar en adultos jóvenes. Este tratamiento se complementa con ejercicios isométricos para el fortalecimiento muscular, cambio o corrección de malos hábitos posturales y de trabajo, así como la orientación de cómo realizar cualquier actividad o esfuerzo de una manera correcta para evitar lesiones.
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ALGUNAS CAUSAS DE LAS CONTRACTURAS MUSCULARES 1. Agotamiento muscular por posturas de trabajo o levantar de una manera incorrecta objetos pesados. Podríamos incluir en el caso de la mujer, el embarazo y lactancia donde se somete a gran tensión a los músculos, así como a malas posturas. 2. El ejercicio físico o deportes sin una buena supervisión donde se excede la capacidad de nuestro cuerpo, donde también se corre el riesgo de sufrir una lesión. 3. El stress en la actualidad también es un factor determinante para este tipo de problemas y tal vez uno de los más frecuentes. 4. Los malos hábitos al momento de estar sentados o parados donde hay una tendencia a lateralizarnos provocando con esto la desviación de la estructura ósea y una mayor tensión en algunos grupos musculares que, con el tiempo o esfuerzos, termina en contractura muscular, esto es muy común en los jóvenes. 5. Golpes, caídas, accidentes automovilísticos, donde forzamos a nuestro cuerpo a protegerse, superando la resistencia muscular y con esto una contractura de los mismos. 6.
Otra muy importante y cada vez mas común, es el factor genético o hereditario que condiciona o facilita a que determinada persona, independientemente a lo que se dedique, presenta un riesgo mayor a que presente este tipo de problemas.
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fortalecimiento muscular, una mala alimentación son también factores de riesgo.
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Algunos problemas menos frecuentes pero tal vez de mayor importancia, por el riesgo que representa podría ser un cáncer en la columna, tumoraciones, fracturas, infecciones en la columna así como malformaciones de la estructura ósea o muscular, problema psicosomático donde no hay un daño físico sino emocional. Por todo lo antes mencionado, este artículo tiene la finalidad de crear conciencia en todas las personas, que tengan un cuidado preventivo de la columna vertebral y en el caso de presentar molestias que se atiendan oportunamente. Sin importar la edad, como se explicó, las causas de estas lesiones son muy variadas, por lo que nos pueda afectar en diferentes etapas de la vida. Estas molestias de espalda tienen la misma importancia que cualquier otra enfermedad y en la mayoría de los casos pudiera ser más incapacitante que otras enfermedades como la hipertensión, diabetes, artritis etc. A las cuales las personas tienen temor a presentarlas, por los riesgos y molestias que dan estas enfermedades, esto gracias al conocimiento y difusión en diferentes medios sobre la importancia y gravedad de tales enfermedades. También se ve afectada la relación en el trabajo y familia ya que son personas que se quejan constantemente de dolores por lo que se les etiqueta como personas flojas o molestas, esto pudiendo afectar su autoestima provocando stress, formando un circulo vicioso:
más stress - más tensión - mayor contractura - mayor dolor y el dolor nos provoca mayor stress.
Prevenir es mejor que curar.
El exceso de peso, falta de
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Dr. Gerardo A. Partida Rouvroy Especialista mioterapia paravertebral gerardoantoni10@hotmail.com Tel: (33) 3673-3807
PUBLI-REPORTAJE NUTRICIONAL Rejuvenece
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ENSEÑANZAS MILENARIAS Las Siete Leyes Universales
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Las LeyesElUniversales Arte de Vivir E
n los siete artículos anteriores tuve oportunidad de compartir contigo mi perspectiva de estas siete Leyes Universales. Mi intención ha sido darte una idea de cómo llevar a la práctica este conocimiento milenario, de manera que lleguen a ser una especie de guía para vivir mejor, estando más consciente del propósito y significado de tus experiencias.
La vida es una escuela que enseña el arte de vivir.
Siendo la vida una escuela de arte – el arte de vivir – lo que aporta este conocimiento es la base sobre la cual tú creas tu propia realidad. Cuando hablo del arte de vivir, me refiero a que cada uno estamos utilizando nuestra oportunidad para realizar una obra única y singular, pero que al llegar a dominar este conocimiento, tendremos la oportunidad adicional de convertir nuestra vida en una verdadera “obra de arte”. Ese es el legado que dejas tras de ti – no solamente para las generaciones venideras - sino como tu contribución al tapiz de la historia de la Humanidad. En un tapiz, cada hebra contribuye al resultado final. Faltando una sola de esas hebras, el tapiz queda incompleto, imperfecto. Tú eres una hebra indispensable, y esa es tu aportación a la Creación entera – hacer que tu vida funcione de manera armoniosa y enriquecedora. Sólo para dejar un poco más claro cómo aplicar estas leyes en tu vida cotidiana, quiero dejarte ahora un guía práctica y sencilla que te permita recordarlas a cada paso y corregir tu camino. Medita el siguiente pensamiento que incluye las siete leyes:
Elijo mis pensamientos y acepto lo que venga. Yo dirijo el cambio, y al cambiar mi enfoque, fluyo con mi propio ritmo. Establezco mi intención de crear en armonía.
1
Ley de Mentalismo – Elige tus pensamientos
Recuerda que la mente es una herramienta que puede convertirse en un arma cuando se utiliza sin conocimiento o sin ética. Así como tiene el poder de animarte y convertir en realidad tus ideas y proyectos, puede engullirte arrojándote a un oscuro laberinto sin salida aparente. La única diferencia entre esas dos opciones es el grado de maestría que hayas logrado en el conocimiento y manejo de tu mente. Si le permites vivir tu vida por ti mediante el uso de programaciones automáticas, permanecerás dormido en el timón, siendo despertado únicamente para enfrentar las crisis provocadas por tu propia inconciencia. Practicando el conocimiento de esta Ley aprendes a estar cada vez más consciente – o despierto – a lo que permites que habite tu mente. Cuando elijas conscientemente pensar de manera positiva, optimista y abierta – tu mente se enfocará en ese aspecto de la experiencia, proporcionándote salidas, soluciones o respuestas. Mediante una sencilla práctica de aquietarte y elegir deliberadamente qué tipo de pensamientos quieres tener ese día o sobre un asunto dado, entrenarás a tu mente a optar por esa clase de pensamientos. Vivir la vida plenamente es vivirla estando ahí, completamente despierto y alerta.
2
Ley de Correspondencia – Acepta lo que venga Saber que cada quien experimenta lo que le corresponde no te hace sentir mejor que al principio de una experiencia desagradable. Pero saber que si viene a ti es porque ya tienes todo lo que necesitas para salir victorioso de cualquier condición que estés experimentando, sí te hace sentir que estás a cargo de tu vida y que dejas de ser una víctima impotente.
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Cuando preguntas “¿Por qué a mí?”, ¿realmente quieres saber la respuesta? Si tu pregunta es solamente un reclamo al orden superior de las cosas que te asignó algo que no te parece justo, o bien una justificación más para seguir sintiéndote víctima de todo y de todos,
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entonces, lo que buscas no es una respuesta. El conocimiento de esta ley te enseña a hacer esta pregunta esperando obtener una respuesta que te ayude a corregir tu camino. Acepta lo que venga a ti, consciente de que no es más fuerte que tú, y que ya cuentas con lo necesario para superar la prueba. Ahora bien, si no logras entender por dónde comenzar, entonces: “Pide y se te dará…busca y hallarás… toca y se te abrirá…” (Mateo 7:7)
3
Vibración – Dirige el cambio
El cambio es constante, pues en este plano de existencia, todo es temporal. Por más que te aferres al estado actual de las cosas, el cambio se dará tarde o temprano. En esencia somos eternos, y creo que es posible que eso es lo que nos haga querer conservar algo “por siempre”, especialmente si nos costó mucho trabajo conseguirlo, o porque estamos convencidos de que sin “ello”, moriríamos. Deja de preocuparte por conservar algo, y ocúpate en disfrutar lo que tienes ahora – lo bueno y lo malo. Lo bueno porque te agrada y hace sentir feliz y exitoso, y lo malo porque está ayudándote a fortalecer algún aspecto de tu desarrollo integral. Recuerda que no viniste a este mundo de vacaciones. Estás en una escuela, y estás recibiendo entrenamiento personalizado. Cuentas con un entrenador personal en este Principio, que se encarga de que mientras no aprendas la lección, no pasas de grado, pues sería poco sabio darte a solucionar problemas para los que todavía no has sido preparado. Dirige el cambio cuidando la calidad de tu vida. Tus pensamientos, sentimientos y actos tienen una frecuencia vibratoria que por principio de resonancia vibra con las mismas frecuencias de tu entorno. Si no te gusta lo que te rodea, afina tu instrumento y alcanza notas más elevadas para que puedas percibir un aspecto superior al que estás viviendo actualmente.
4
Polaridad – Cambia tu enfoque
La enseñanza primordial en esta escuela de la vida es el concepto de la dualidad. Todo aquí tiene los dos aspectos – el positivo y el negativo. Para diferenciar entre ellos aprendimos a distinguir, clasificar, calificar, y a juzgar, comparar, envidiar, y toda otra práctica que nos separa y contrapone. Para alcanzar maestría en esta Ley, es necesario aprender a discernir y luego a elegir el “camino del medio”, que como ya vimos, no tiene que ver con un tercer aspecto, sino con lo que media entre los extremos, que es lo único verdadero y real. La verdad que une al bien con el mal, es entender que todo lo que vivimos tiene un propósito, y el propósito superior es que prosperemos. Cuando experimentes algún mal en tu vida, declara que viene aunado a un bien mayor y que deseas poder verlo. Si se te dificulta encontrar el bien oculto en una experiencia negativa, aprende a cambiar tu enfoque. Un cambio de perspectiva – como tomar distancia de lo que te aqueja – te ayuda a tener acceso a un panorama más amplio y a encontrar respuestas y soluciones. Esta es la clave de por qué es más fácil “ver la paja en el ojo ajeno” pero se nos dificulta reconocer “la viga en el nuestro”. Intenta con diferentes enfoques hasta que obtengas mayor claridad, y con eso, mayor poder sobre tus circunstancias. 16
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Ritmo – Sigue tu propio ritmo
Como el péndulo de la vida no deja de moverse de un lado al otro, el ritmo viene siendo la compensación. La ciencia confirma esta Ley al declarar que el desarrollo de todo organismo vivo es en espiral – es decir, rítmico. Las altas y bajas que experimentas en todas las áreas de tu vida, son el ritmo necesario para tu avance y desarrollo. No se podría sostener el ímpetu ni el ascenso sin el ritmo marcado por la espiral. Al pertenecer a un grupo – familiar, social, nacional, mundial – no solamente te involucras en, sino que te ves empujado por los ritmos de otros, perdiendo tu contacto con tu propio ritmo interno. Se te pide terminar tus estudios académicos en un tiempo determinado por ejemplo, cuando es probable que tú en particular requieras de más o de menos tiempo para lograrlo. Aunque para que el sistema general sea funcional es necesario que nos movamos con cierto apego al ritmo general, en ocasiones traicionas tus propios impulsos y necesidades por ajustarte al ritmo que te marca el mundo. Aprende a reconocer tu muy particular ritmo interior, apreciando las altas y aprovechando las bajas como una oportunidad para reflexionar, bajar la velocidad, o corregir tu camino. Sensibilízate al llamado interno que te pide un tiempo para actuar y un tiempo para reflexionar, un tiempo para hablar y otro para callar, un tiempo para trabajar y otro para disfrutar el fruto de tu esfuerzo. Fluye con tu propio ritmo y lograrás una mayor sensación de calma y estabilidad.
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Causa y Efecto – Establece tu intención
Al perder conciencia de nuestra verdadera naturaleza como requisito para aprender las lecciones que guarda este plano de existencia, hubo necesidad de un sistema de evaluación que nos permitiera reconocer el fruto de nuestros actos. La razón por la que no puedes hacer absolutamente nada sin que vivas las consecuencias, es simplemente para que puedas reconocer si tus actos – pensamientos, sentimientos, movimientos, palabras, decisiones, etc. – son de provecho o no. El resultado final es la calidad de tu vida. Si es muy buena, sigue como vas. Si pudiera mejorarse, comienza a ser causa de mejores efectos. Si no te gusta, definitivamente establece tu intención de estar más alerta y consciente de lo que estás siendo causa. Pocas veces estás realmente consciente de tu intención al actuar. ¿Alguna vez has visto el efecto de tus actos y se te ha hecho más clara tu verdadera intención, ¡resultando ser tú el más sorprendido!? El poder de la intención tiene que ver con el enfoque de tu mente. Y si recuerdas la primera de las leyes, “aquello en lo que pones tu atención, en eso te conviertes”. Establece constantemente tu intención, recordando que vivirás con las consecuencias de lo que sea que decidas hacer, o dejar de hacer. Inclusive te recomendaría emplear algún tiempo en establecer una declaración de intención para tu vida, como una manera de darle propósito y significado. Verás qué esclarecedor e iluminador termina siendo estar más consciente de tu intención con mayor frecuencia.
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Generación – Crea en armonía
El Principio Creador está en toda Su Creación. La Naturaleza nos enseña ese principio, pues a la multiplicación de la vida en este
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planeta le llamamos “reproducción” de las especies. Así como se requiere el aspecto Masculino /Incitador de vida, en unión con el aspecto Femenino /Gestador de vida, para obtener un Producto, mezcla perfecta de ambas partes, lo mismo es necesario para crear cualquier cosa – desde un hijo hasta una empresa, y hasta tu vida misma, con todos los elementos y calidad que la componen. Para lograr una mejor calidad de vida, es importante crear en armonía. Cuando logras involucrar a tu mente en los deseos de tu corazón, o a tu corazón en los proyectos de tu mente, el resultado es armonioso, congruente y benéfico. Si persistes en seguir peleando entre lo que deseas y lo que piensas, si continúas saboteando tus esfuerzos o aplastando tus sueños, tus creaciones serán deformes, produciéndote malestar y frustración. Busca primero la colaboración entre tu mente y tu corazón. Eso se conoce como Sabiduría. Recuerda que tus creaciones son todas temporales, por lo que si crees que creando una relación en particular es algo que ya no requiere de tu atención, puedes llevarte una sorpresa desagradable. Aunque parezca que estás viviendo el mismo día cada vez, en realidad estás creando constantemente. Cada día es una nueva oportunidad – no es algo hecho y mucho menos limitado por lo que fue el día de ayer – tienes opción de corregir. Crea cada día como nuevo, crea cada vez con mayor conciencia de lo que funciona para ti, crea en armonía con tus anhelos y deseos, crea con mayor armonía.
Rosita Pérez Directora del Centro para el Crecimiento Espiritual rositaperez2003@hotmail.com Tel :(33) 31-21-12-13
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SALUD HOLÍSTICA
Lapara dieta ideal cada grupo sanguineo La dieta ideal
PARTE II DE III
En base al artículo anterior, logramos tener autorización de publicar un artículo mucho más extenso según cada tipo sanguíneo. En esta emisión complementamos el tipo O y ofrecemos el grupo sanguíneo A. En la próxima emisión ofreceremos los tipos sanguíneos B y AB para completar la serie.
GRUPO SANGUÍNEO O - EL CAZADOR
Lácteos
Todas las personas del grupo 0 llevan en su sangre una memoria genética de fuerza, resistencia, osadía, intuición, confianza en sí mismas y un optimismo innato. Quizá haya heredado la tendencia al liderazgo y al éxito que prospera con la buena salud y el optimismo.
Se deben restringir porque no los metabolizan bien. La leche y el queso de soya son excelentes alternativas con un alto contenido de proteínas. • No aconsejables: helados, leche de cabra, leche entera, Kefir, suero de leche, todas las variedades de yogur, quesos cottage, desnatado, gruyère, parmesano, queso crema, cheddar, de bola (Edam), suizo, ricota, roquefort.
Consumidor de carne. Tubo digestivo resistente. Sistema inmunológico muy activo. Responde mejor al estrés con una actividad física intensa. Requiere un metabolismo eficiente para mantenerse delgado y enérgico. Tiene una sangre fluida que resiste a la coagulación ya que le faltan algunos factores coagulantes.
Aceites y grasas • Muy beneficiosos: de linaza (semilla de lino), de oliva. • Neutros: de canola, de aceite de hígado de bacalao, de sésamo. • No aconsejables: de cártamo, de maíz, de maní, de semilla de algodón.
Este grupo pierde peso al restringir el consumo de granos, panes y legumbres. Favorecen el aumento de peso: el gluten de trigo y el maíz (interfieren con la eficiencia de la insulina retardando el ritmo metabólico), frijoles, lentejas (inhiben el adecuado metabolismo de los nutrientes), repollo, col de Bruselas, coliflor (inhibe la producción de hormona tiroides).
Frutos secos y semillas • Muy beneficiosos: nuez, semillas de calabaza. • Neutros: almendra, avellana, semillas de girasol, de pino, de sésamo. • No aconsejables: maní, pistacho, semilla de amapola.
Favorecen la disminución de peso: algas marinas, pescados y mariscos, sal yodada (contienen yodo, aumentan la producción de hormona tiroides), hígado (favorece el metabolismo eficiente y es fuente de vitamina B), carne roja, espinaca, brócoli (favorece el metabolismo eficiente).
Legumbres • Muy beneficiosas: frijol. • Neutras: alubias, chícharos, garbanzos, germen de soya, haba. • No aconsejables: lentejas rojas, verdes, alubia blanca.
Pescados y mariscos • Muy beneficiosos: arenque, bacalao, caballa, esturión, lenguado, lisa, merluza, pez espada, sábalo, salmón, sardina, trucha. • Neutros: atún, almeja, anchoa, anguila, calamares, cangrejo, caracoles, carpa, cazón, langosta, langostino, lenguado, mejillones, mero, ostras, pez vela, ranas, róbalo, tortuga marina, trucha marina. • No aconsejables: arenque ahumado, bagre, barracuda, caviar, pulpo, salmón ahumado.
Cereales • Muy beneficiosas: ninguno • Neutras: amaranto, arroz, cebada, mijo, salvado de arroz, trigo. • No aconsejables: cereales surtidos para el desayuno, fécula, germen y salvado de trigo, harina de avena, cuáquer, harina de maíz, hojuelas de maíz, salvado de avena.
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Pescados y mariscos
Granos y pastas Como la mayor parte de las pastas se elaboran con sémola de trigo, hay que tener cuidado de elegir las hechas con pastas sarracenas, tupinambo o harina de arroz, que son mejor toleradas pero no esenciales para su dieta. • Neutros: arroz blanco, de la India, integral, harina de arroz, de cebada, de centeno. • No aconsejables: harina blanca, de avena, de gluten, de trigo duro, integral de trigo, semolina, harina de trigo germinado.
Vegetales • Muy beneficiosos: col, lechuga romana y brócoli, acelga, ajo, calabaza, cebolla, diente de león, hojas de remolacha, nabo, perejil, pimientos rojos, puerro. • Neutros: aceitunas, apio, berro, col, rábano, calabaza, eneldo, espárragos, habas, hongos, jengibre, lechuga, nabo, pepino, pimientos, repollitos.
• Muy beneficiosos: bacalao, caballa, caracol, carpa, dorado, esturión blanco, mero, perca, salmón, sardina, trucha. • Neutros: atún, cazón, esturión, róbalo, pez espada. • No aconsejables: lenguado, almeja, anchoa, arenque, bagre, calamares, camarones, cangrejo, caviar, langosta, lisa, mejillones, merluza, ostras, pulpo, ranas, tortuga.
Lacteos El grupo A crea anticuerpos para el azúcar básico presente en la leche entera, que junto con la fucosa es el azúcar esencial que forma el antígeno del tipo B. Como el sistema inmunológico del tipo A está diseñado para rechazar todo lo que provenga del tipo B, los anticuerpos que crea para rechazar los antígenos B también rechazan los productos de leche entera. Por lo tanto, se debe tomar leche descremada y si es posible, leche de soya, que es muy beneficiosa. Y yogur descremado solo o con frutas en cantidades moderadas. Los quesos permitidos son la mozzarella, ricota, de cabra, de soya. No se recomiendan el cottage, cheddar, gruyère, queso crema, parmesano, roquefort, etc.
Frutas • Muy beneficiosas: ciruelas moradas, higos. • Neutras: arándano, cerezas, dátiles, duraznos, frambuesas, granada, guayaba, higo de tuna, kiwi, lima, limón, mango, manzana, melones (variados), nectarina, papaya, pasas, peras, sandía, uvas rojas, secas, verdes, zarzamora. • No aconsejables: bananas, mandarinas, moras, naranja.
Legumbres Muy beneficiosos: chícharo, germen de soya, lentejas, alubias. No aconsejables: garbanzos, habas. En el grupo A no es digerida la proteína lectina que contiene y puede interactuar directamente con las paredes del estómago o del tracto intestinal o ser absorbidas en el torrente sanguíneo junto con los nutrientes de las habas digeridas porque tienen características semejantes al antígeno A.
GRUPO SANGUÍNEO A - EL AGRICULTOR El tipo de sangre A fue una adaptación original a las concentraciones de la población y a las tensiones de vida urbana más sedentaria, pero intensa. Tuvo que ser hábil, sagaz, vehemente y muy astuto para responder a los desafíos de una vida más compleja, tener un espíritu cooperativo y ser gentil y obediente de la ley. Tal vez por eso suele tener sistemas más rígidamente establecidos. Reprime su ansiedad, pero cuidado cuando estalla. No está adaptado a las situaciones intensas y sumamente apremiantes y la tensión excesiva lo vuelve ansioso y paranoico y toma todo de forma personal. Por eso necesita ejercicios contemplativos y de relajación. Es el primer vegetariano que cosecha lo que siembra. Tiene el tubo digestivo sensible y el sistema inmune tolerante.
Carnes
Muy beneficiosos: amaranto, trigo sarraceno (alforjón), gachas de trigo (Kasha) • Neutras: arroz cocido, cebada, avena, harina de maíz, hojuelas de maíz, salvado de arroz, de avena, mijo cocido. • No aconsejables: cereales surtidos para desayuno, fécula, germen de trigo, granola, salvado de trigo.
Panes y galletas
• Muy beneficiosas: ninguna • Neutros: gallina, pavo, pollo. • No aconsejables: pato, cordero, ternera, codorniz, cerdo, jamón, conejo, picada. Evitar los productos ahumados. Si se come carne de vez en cuando que sea magra, a la plancha o a la parrilla. 20
Cereales
Muy beneficiosos: pan de harina de soya. • Neutras: pan árabe, de centeno, de mijo, de maíz, sin gluten, de avena. No aconsejables: pan ácimo, de trigo, proteico, de trigo integral, multicereales, de salvado de trigo.
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Vegetales Son cruciales para el tipo A, ya que le proporcionan minerales, enzimas y antioxidantes. Cómalos crudos o al vapor para preservar íntegramente su propiedades.
• Muy recomendados: el brócoli, las zanahorias, calabaza, espinaca, col rizada, ajo (excelente para este grupo), acelga, hojas de remolacha, lechuga, nabos, perejil, puerro, rabanitos. El tofu es un alimento nutricionalmente completo que se prepara en fritura con vegetales, aderezado con ajo, jengibre y salsa de soya que debería ser el componente principal de la dieta del tipo A. • Neutros: aceitunas verdes, algas marinas, apio, berro, coliflor, espárragos, hongos (setas), pepino. • No aconsejables: aceitunas negras, habas.
Frutas Muy beneficiosas: arándano, cereza, ciruelas frescas o secas, uvas, moras, higos frescos y secos, limón, el pomelo y el kiwi. • Neutros: dátiles, durazno, frambuesa, granada, grosella, tuna, lima, manzana, pera, sandía, uva negra, uva verde. • No aconsejables: banana, coco, mandarina, naranja, mango, papaya, chirimoya, melón.
Frutos secos y semillas Muy beneficiosas: maní, manteca de maní, semillas de calabaza • Neutros: manteca de almendras, de nueces, de girasol, de sésamo, almendras, avellanas, nueces, castañas, semillas de sésamo, semillas de girasol, semillas de amapola. • No aconsejables: nueces, pistachos.
Publicado según acuerdo hermanado entre revistas Aquarius de México y Raíz de Ecuador. Aprobado por su director Jorge Coello (mailto:raizluz@uio.satnet.net) y por su autor Santiago Merino: “Todo lo que publicamos tanto en la Web como en la Lista de correo es de libre disposición. “Todo lo que se recibe es para dar”. Santiago Merino (vozdeestrellas@telefonica.net)
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ECOLOGÍA Electrocontaminación
Electrocontaminación Los efectos biológicos de la electrocontaminación. U
nos pocos minutos de exposición a la radiación del tipo de los teléfonos celulares puede transformar un cáncer 5 % activo en un cáncer 95 % activo.
En la actual era de alta tecnología, el asunto que ha llegado a llamarse electrocontaminación no es sencillamente un campo nuevo para que lo cultiven los científicos, sino es también un asunto de considerable interés social, extendiéndose como lo hace la lista de riesgos en el medio ambiente humano. Por la naturaleza invisible y penetrante de la radiación no ionizante electromagnética descarriada y propagada a través de la atmósfera, la sociedad ha estado casi totalmente inconsciente de cualquier peligro y por eso apenas se han comenzado a promover procedimientos para regular y tomar las acciones necesarias que mejoren la situación. El 9 de Septiembre de 1985 se realizó un simposio en la Universidad de Howard sobre los efectos biológicos de la electrocontaminación. En este simposio se trataron los efectos humanos producidos por la electrocontaminación, lo cual confirmó la inmediación de esta única prioridad social. En el simposio se habló del alcance de las actividades de las radiaciones de radiofrecuencia. Lin y su grupo presentaron un estudio epidemiológico sobre la incidencia de tumores cerebrales en los trabajadores eléctricos. Spitz y Johnson proporcionaron mayores datos epidemiológicos sobre la incidencia de neuroblastomas entre los niños cuya ocupación paterna era en las industrias electrónica y eléctrica. Blackman introdujo modelos experimentales radiobiológicos no térmicos para estudiar la electrocontaminación (Biological Effects
of Electropollution, Sisir K Dutta, Richard Millis, 245 pp. Information Ventures, Inc., 1986). Es muy difícil aceptar que los campos electromagnéticos no tienen ningún efecto sobre los seres vivos. Los seres humanos tenemos magnetita biogénica en nuestro cuerpo, especialmente en el tejido del hipocampo (Magnetic Material in the Human Hippocampus, JR Dunn, M Fuller et al., Brain Res Bull 1995, 36/2:149-153).
Es muy importante recordar que cualquier corriente eléctrica producirá a su alrededor un campo electromagnético directamente proporcional al amperaje de la misma. Experimentos realizados desde 1981 por el Dr. Robert Becker demostraron que las células cancerosas expuestas a ciertos factores eléctricos, especialmente usando corriente directa, crecieron 300 % más rápido que las células de control. Las células crecían con la polaridad negativa (Visintainer MA, et al., Science 216:437, 1982.
Report on how electrical stimulationof the brain increases the growth of cancers). De acuerdo al Dr. Jerry Phillips del Centro de Tratamiento e Investigación del Cáncer en San Antonio Texas, la evidencia científica es absolutamente concluyente; los campos electromagnéticos de 60 Hertz causan que las células cancerosas humanas aumenten permanentemente su tasa de crecimiento tanto como el 1,600% y que desarrollen más características malignas (Phillips J., Winters,
WD and Rutledge J. International Journal of Radiation Biology 49:463, 1986. Report that exposure to 60-Hz electromagnetic and magnetic fields increases rate of growth of human cancer cells), (Phillips J. Immunology Letters 13:295, 1986. Report that human cancer cells exposed to 60-Hz fields resist destruction by body´s killer-type cells). Dentro de la oncología, existen factores iniciadores, promotores y misceláneos que pueden producir cáncer. Los campos electromagnéticos se encuentran en la categoría de los factores misceláneos. En 1992, el Departamento de Servicios de Salud del Estado de California, a través de su Programa de Estudios Epidemiológicos Especiales publicó un folleto donde instruye a los ciudadanos sobre los efectos de los campos electromagnéticos provenientes de los aparatos eléctricos domésticos, líneas de poder y otras fuentes comunes.
Actualmente, la energía electromagnética abarca todo el mundo, es decir, no hay lugar donde esconderse de ella. En los lugares más remotos del planeta también estaríamos expuestos a un nivel de frecuencias corrientes ubicuas de 50 o 60 Hz, igual que las ondas de radio reflejadas en la ionósfera. Con esto, fácilmente podemos percatarnos de que el problema de la
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electrocontaminación es mundial y para resolverlo se requeriría de un inmenso esfuerzo y coordinación internacional. Por otro lado, como individuos, sí tenemos algo de control sobre nuestros aparatos electromagnéticos que ordinariamente utilizamos en nuestra vida diaria. El único concepto básico que debemos de aplicar es la tasa de riesgo-dosificacion. Además, la Secretaría de Medio Ambiente, Recursos Naturales y Pesca otorgó el segundo lugar en el Concurso de Divulgación escrita en temas de frontera a un trabajo que trata exactamente de este problema ambiental (Excélsior, 19 de Mayo de 1996). Durante 1988, el Dr. E. Courchesne encontró que una porción anatómica específica del cerebelo es mucho más pequeña y menos desarrollada en los niños autistas que en los niños normales. Por otro lado, el Dr. Hans-Arne Hannson del Instituto de Neurobiología de la Universidad de Goteborg en Suecia, reportó que la breve exposición a microondas resulta en un daño en las estructuras celulares nerviosas después de 2 meses de dicha exposición. Se encontró que los cambios anatómicos patológicos fueron producidos específicamente en los cerebelos de los recién nacidos. Por el momento, no podemos estar seguros si las lesiones reales en los cerebelos de los niños autistas igualan a la de los cerebelos de los animales que fueron expuestos o a campos de frecuencia de poder o a microondas. Sin embargo, el surgimiento aparente del autismo como un problema clínico, a principios de los años 40´s, sí coincide con el incremento marcado en nuestro uso de la energía electromagnética. El hecho de que ambos, los niños autistas y los animales experimentales hayan mostrado lesiones en la misma porción del cerebro, es una coincidencia notable que debe de estudiarse profundamente. Se puede agregar al debate de los campos electromagnéticos y la salud, una relación interesante entre la enfermedad de Alzheimer y la exposición a los mismos. En un congreso reciente realizado en Minneapolis, el investigador Joseph Sobel de la Universidad del Sur de California reportó sobre tres estudios que demuestran lazos dramáticos entre la exposición en el lugar del trabajo a fuertes campos electromagnéticos y un riesgo posterior a la enfermedad degenerativa del cerebro. Los sujetos a exposiciones altas fueron 3 veces más propensos a desarrollar Alzheimer que la gente que no trabajaba alrededor de campos eléctricos. Dos de estos estudios se realizaron en Finlandia, otro en Los Angeles. Se incluyeron 386 pacientes y 475 sujetos de control.
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Podemos concluir que: • Del 20 al 80 % de la radiación electromagnética generada por los teléfonos celulares (dependiendo de la manufactura) se absorbe directamente en el cerebro del usuario. •
Unos pocos minutos de exposición a la radiación del tipo de los teléfonos celulares puede transformar un cáncer 5 % activo en un cáncer 95 % activo.
• La FDA de los EE.UU. aconseja a los usuarios a usar los teléfonos celulares sólo cuando sea absolutamente necesario y hacer las llamadas lo más breve posible (Times 3.5.96, p.1, 1289). •
La Volkswagen advierte a sus clientes de no usar teléfonos celulares dentro de los carros, preocupados por que los campos electromagnéticos producidos por la combinación del teléfono y la carrocería de metal del carro puede resultar en un riesgo para la salud (Nexus 1.10.95 p.37-39, 626).
• Las demandas contra los fabricantes de teléfonos celulares se están acumulando en los EE. UU. Los médicos han observado que cuando los usuarios desarrollan cánceres en el cerebro tiende a ser detrás de la oreja en la cual habitualmente el teléfono es sostenido (Environment & Health News, Sample, 1998).
•
Hay ciertos estudios recientes que sugieren que el uso del celular durante más de diez años aumenta el riesgo de sufrir de ciertos tumores conocidos como neuromas acústicos.
• También la Clínica Cleveland hizo un estudio sobre la fertilidad en los hombres y se descubrió que entre más tiempo se utilizaba el teléfono celular, el conteo espermático era menor. Ahora bien, la buena noticia es que ya existe un método moderno para progeternos de estos campos electromagnéticos dañinos. Se fabrican unos pequeños aparatos protectores para uso personal. Pero también se manufacturan unos protectores especiales individuales para cada aparato electrónico doméstico, como la computadora o la televisión. Lo más moderno, son los protectores para grandes áreas, es decir para proteger una recámara o una sala en nuestra casa. Dr. Héctor E. Solórzano del Río Coordinador de Medicina Ortomolecular del Centro de Estudios de Medicina Integradora de la Universidad Autónoma de Guadalajara y Presidente de la Sociedad Médica de Investigaciones Enzimáticas, A.C. hector@solorzano.com Tel. 01-33-3637-7237
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PUBLI-REPORTAJE NUTRICIONAL La absorció Oral
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SALUD HOLÍSTICA Cosmética Bionatural
Cosmética La Natura Beneficios de los aceites vegetales en el jabón artesanal. En los últimos años ha surgido un movimiento ecológico que apuesta por crear productos naturales y respetuosos con el medio ambiente: la comida, los envases, la energía, los transportes y está en boga ahora también en la cosmética. La cosmética bionatural nos ayuda a aprovechar los beneficios que la naturaleza nos regala para el cuidado de nuestro cuerpo al utilizar ingredientes de origen natural ya que prometen la misma eficacia que las fórmulas tradicionales pero con varios extras: • mayor tolerancia cutánea • mejores resultados • más respeto por la piel y por supuesto para el medioambiente. De acuerdo a estudios realizados por Universidades norteamericanas, nuestra piel absorbe el 6% de los productos que se le aplican, es decir, un total de 2 kg. de sustancias químicas al año, por este motivo, merece la pena asegurarse que la crema o jabón que usemos esté elaborado con los mejores ingredientes. Como ejemplo, un artículo tan básico y de uso cotidiano como el jabón que utilizamos para la higiene personal, es algo de lo que en general se sabe muy poco, más allá de que produce espuma sirve para lavarse y puede tener variados aromas y colores. La gran mayoría de los jabones de uso personal disponibles en la actualidad son elaborados industrialmente a gran escala mediante procedimientos que persiguen abaratar costos y obtener los mayores beneficios de las materias primas utilizadas, que son aceites animales, el mismo caso es el de las cremas corporales. Además, de acuerdo a especialistas en cosmética bionatural, la saturación de grasas animales en un producto cosmético tiende a obstruir los poros de la piel y perjudica las funciones metabólicas del cuerpo ya que forman una capa sobre la piel y las células no son capaces de respirar libremente. C o m b i n a n d o apropiadamente diversas grasas y aceites vegetales se obtienen jabones con propiedades definidas en cuanto a la calidad de su espuma, a su poder humectante y a su capacidad para nutrir y proteger la piel.
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aaleza Bionatural al Servicio de tú Belleza Ningún otro lubricante beneficia tanto a la piel como los aceites de semillas vegetales prensadas en frío. Por su parte los aceites esenciales de plantas o partes de plantas como cortezas, flores, hojas y tallos poseen propiedades curativas especificas, las que se aprovechan para incorporarlas frecuentemente en estos jabones que, además, pueden contener suavizantes de la piel, como la leche y la miel. La idea fundamental de utilizar jabones 100% naturales es integrar el uso de hierbas y flores en todos los aspectos de la vida, para beneficiar no solo la piel, sino el cuerpo y la mente. Usarlos es un placer, ya que el aroma, color y sus aceites vegetales benefician la salud. Afortunadamente, aumenta cada día el número de personas que, conscientemente, deciden dejar de usar productos de origen industrial para la higiene corporal.
Los Aceites Esenciales Los aceites esenciales son preparados de hierbas y flores, los cuales tienen efectos terapéuticos tanto físicos como mentales, aunque los costos son más altos. Los aceites esenciales se han utilizado a los largo de la historia por sus propiedades terapéuticas en el campo de la aromaterapia, disciplina que propone que las fragancias de las plantas pueden estimular el cerebro y bienestar físico. Hay bastantes textos que hablan de las propiedades específicas de los aceites esenciales para calmar, reducir la depresión o el estrés, o bien estimulan el sistema inmunológico, entre otros beneficios; por mencionar algunos ejemplos señalemos los siguientes:
ACEITE DE ALMENDRAS: Se utiliza para suavizar todo tipo de
ACEITE DE JOJOBA: Es un aceite que no enrancia, adecuado para tratamientos cosméticos de alto nivel o para la elaboración de perfumes naturales sin alcohol. Excelente para pieles secas o envejecidas y para prevenir las puntas abiertas en los cabellos.
ACEITE DE RICINO: Aceite muy espeso y adecuado para tratamientos específicos: Articulaciones, pelo (cejas, pestañas, cabello), uñas.
ACEITE DE ROSA MOSQUETA:
Este es un aceite vegetal muy apreciado que suele diluirse y adulterarse con otros de composición parecida y mucho más baratos (sésamo por ejemplo) para bajar su precio. Por sus excelentes propiedades regeneradoras (comprobadas clínicamente), es uno de los aceites vegetales más usados en cosmética para todo tipo de tratamientos antienvejecimiento, antiarrugas y antiestrías. También elimina las manchas cutáneas en tratamientos a largo plazo. Los aceites vegetales son ideales para el cuerpo, aportando regeneración y elasticidad a los tejidos de la piel. En rostro pueden ser utilizados como limpiador e hidratante, después del rasurado aliviará las molestias inmediatas y protegerá la piel. Igualmente, se pueden utilizar los aceites vegetales para masajes en todo el cuerpo, ya que por su consistencia liviana tiene una excelente penetración en la piel
Finalmente, el poner atención en los productos cosméticos que utilizamos, se traduce en nuestro bienestar físico y emocional, se reflejará en nuestras percepciones, acciones y reacciones y lo más importante contribuiremos a la conservación y cuidado de nuestra Madre Tierra.
piel, incluyendo las secas y escamosas. Es emoliente, suavizante e hidratante así como antiinflamatorio.
Gabriela González biobany@axtel.net 1201-0674
ACEITE DE COCO: En la India es utilizado en personas con dosa pitta (medicina Ayurveda) para masajes en el cráneo ya que se cree ayuda a balancear el calor en el cuerpo porque es un aceite fresco. En Las Islas Polinesias se usa la leche de coco en baños para suavizar la piel. Se le añaden flores, especies, hierbas y aceites esenciales para obtener maravillosos tratamientos. Estas tradiciones se han incorporado en algunos tratamientos en spas. ACEITE DE CACAHUETE: es un aceite especialmente indicado para el masaje articular por sus propiedades antiinflamatorias. Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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RELIGIONES DEL MUNDO Druidismo
El Druid Drui
El Druidismo es una actitud, un entendimiento, una filosofía de vida natural. Para muchos es una religión antigua y rica, una espiritualidad mística. Para otros es simplemente una forma de vida que sirve de guía. Es totalmente abierta y libre para que cualquiera llegue a descubrirla.
E
l Druidismo es para algunos un camino espiritual, para otros una religión y para unos más una actividad cultural. Como camino espiritual o filosofía, el druidismo moderno empieza a desarrollarse hace unos 300 años, durante el período conocido como el revivir Druida. Hay en la actualidad una fuerte tendencia hacia un renacimiento de los valores y la espiritualidad Celtas. Más que ser una religión organizada, el druidismo ofrece un camino personal e individual de vida que puede, con la misma facilidad, formar parte de una existencia urbana o de la vida rural.
Los Celtas Las naciones Celtas abarcaban el Oeste de Europa (Escocia, Gran Bretaña, Francia, parte de Alemania, Gales, Irlanda, Turquía, y el norte de España). La cultura Celta era una sociedad tribal, esto es, la unidad básica social y política estaba constituida por la familia extendida. En el pináculo de su cultura contaron con tecnología propia de la Era de Hierro, y se asentaron en comunidades agrícolas. En la actualidad los centros culturales Celtas se pueden encontrar en lugares como Nueva Escocia, Canadá, Estados Unidos y Australia donde se asentó la diáspora Irlandesa y Escocesa. Los Valores Morales Celtas eran: Honor, Lealtad, Hospitalidad, Honestidad, Justicia y Valor.
Las Castas entre los Celtas En el viejo orden social Celta, se dividía a los ciudadanos en diferentes clases sociales o castas, entre otras sabemos que existía la aristocracia de los Guerreros, los Bardos, los Historiadores, los Terratenientes, Trabajadores nacidos libres y Trabajadores nacidos en cautiverio. La ley Celta incluía modalidades para todos, incluyendo a los trabajadores en cautiverio; las leyes dictaban cómo podían escalar o descender de la jerarquía social, los derechos y responsabilidades de cada grupo, y el tipo de castigo aplicado a los criminales de acuerdo a su status. El autor romano Strabo registró cómo la casta intelectual de los Celtas se subdividía en tres grupos o subcastas, cada una con su propia especialización:
1 Los Bardos: cantantes y poetas, transmisores de la historia oral y creadores de la nueva.
2 Los Ovates: interpretadores del futuro y filósofos naturales. 3 Los Druidas: además de conocer la ciencia natural, estudiaban también filosofía moral, eran los filósofos de la naturaleza y de la ética, disfrutaban de ciertos privilegios tales como la exención del servicio militar y el pago de impuestos, eran los educadores de la nobleza, los jueces y los sanadores, la comunidad dependía de su sabiduría. 32
Los Druidas En la era pre-cristiana los Druidas constituían la clase profesional que comprendía aspectos sociales, religiosos y espirituales. Los Druidas cubrían los roles de jueces, médicos, asesores, magos, místicos y académicos religiosos entre otros. Eran los filósofos, científicos, teólogos e intelectuales de su cultura y los poseedores de la suma del conocimiento de su tiempo. El nombre Druida es exclusivo de la cultura Celta. Formaban una clase social separada y se cree que mantenían sujetos a su poder a sus inferiores culturales. Se sabe que los Druidas fueron en cierta medida especialistas religiosos, aunque la noción de Druida como una casta religiosa e intelectual surge alrededor del año 500 a.C. Eran ante todo importantes funcionarios públicos, sus habilidades de adivinación y su visión mágica eran esenciales para muchos propósitos políticos y sociales. Existen, sin embargo, relatos donde los griegos y romanos no pudieron escapar a la fascinación por las prácticas Druídicas, éstos constituyen la base más confiable desde donde los académicos han tratado de reconstruir la cultura Celta y Druídica. Así, vemos cómo Diógenes colocó a los Druidas en el mismo sitio ocupado por los filósofos más sabios y más antiguos de la historia conocida hasta ese momento. La mitología describe a los Druidas como capaces de manejar muchos poderes mágicos tales como la adivinación y la profecía, el control climático, la curación, la levitación, y el cambio de forma en animales o personas. Un Druida en sentido estricto del término era exclusivamente un mago o un místico.
Creencias y postulados básicos La religión druídica partía de una observación aguda de la naturaleza, y de las energías sobrenaturales identificadas con los espíritus de sus árboles sagrados; pero más que una observación profunda de la naturaleza, el Druida busca la integración con la misma, la conexión de su alma con el alma de todas las cosas, el conocimiento a través de la unión de las conciencias. La palabra “druida”, significa “ sabio del roble”, porque el roble es el árbol sagrado por excelencia y es una representación del sol. La base de la concepción espiritual del druidismo es lo que podríamos llamar la “religión de la naturaleza”. Los Druidas hacen
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idismo dismo
mucho hincapié en el contacto con la naturaleza, no solo a nivel físico sino a nivel espiritual. Su misticismo está lleno de cuentos y leyendas, ya que la poesía y los cuentos son algunos de sus sistemas preferidos de enseñar. Los antiguos celtas prácticamente no dejaron escritos, pero sí colecciones de poesías y cantos, que se transmitieron de boca a oído y que, a partir de la Edad media, fueron pasados al papel. Pomponius Mela registró que “uno de sus dogmas era que las almas son eternas y que existe otra vida en las regiones infernales”. Julio César en sus relatos narra que poseían gran conocimiento sobre las estrellas y los sucesos estelares, sobre el tamaño del mundo y de la tierra, una filosofía natural y acceso a poderes en las esferas de acción de los Dioses inmortales. De acuerdo con César “el punto central de su doctrina es que el alma no muere y que después de la muerte pasa de un cuerpo a otro”. Los Celtas creían que los muertos eran transpor tados al más allá por el Dios Bile. Creían en la inmortalidad del alma. Una vez que la persona moría, en el otro mundo su alma reencarnaba y vivía de nuevo en otra entidad viviente, ya fuera en una planta, en el cuerpo de un animal o en un humano. Una vez que la persona aprendía lo suficiente de ese nivel se movía después de la muerte a un reino superior que poseía su propio más allá, este proceso proseguía hasta que el alma alcanzaba el reino más elevado o “La Fuente”. Cada nuevo nacimiento era motivo de duelo en lugar de alegría, porque al momento de nacer se abandona al ser donde moraba, es decir, se dejaba de ser lo que había sido, era el momento de la reencarnación. El duelo duraba trece días por la separación del más allá del que venía el alma, era un rompimiento total con su pasado. Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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Ritos y Fiestas Los Druidas antiguos y modernos, celebran una serie de Festivales del Fuego al inicio de cada cambio de estación. Cada uno inicia al atardecer y dura tres días. Se realizan grandes hogueras para asegurar la fertilidad. Los festivales son:
31 de Octubre/1º de Noviembre: Samhain que significa “el fin de la estación de calor”; durante el primero de Noviembre se celebra una combinación de los muertos y el año nuevo del calendario Celta. Este festival fue adoptado posteriormente por la cristiandad como Día de Todos los Santos y posteriormente se celebró y hasta se comercializó como Halloween.
2 de Febrero: Imbolc que significa “en el ombligo”, es celebrado la noche del 1º de Febrero y se considera “retorno de la luz”, es la fecha en que la tierra vuelve a ser arada. Era una fiesta agrícola. La Diosa que se honra en esta época del año es Brigit, Diosa de la poesía, de la curación y de la forja. Este festival fue adoptado más adelante por la cristiandad como día de la Candelaria. Cuando la Iglesia Católica se dio cuenta que el culto a Brigit era imposible de erradicar, prefirió canonizarla como santa, llamándola Brígida o Bride.
espiritualidad Celta representa una alternativa sana y viable. Otros eligen el Druidismo o formas de él como una manera de contactar con los seres de esta tierra desde una perspectiva diferente, más hospitalaria, con valores muy precisos y roles específicos, una forma no sometida sino entretejida y profundamente consciente. La conexión del Druida con la naturaleza es la fuente de todos sus poderes; comprendiendo dicha conexión un Druida se une con la naturaleza y se vuelve consciente de todo lo que ésta conoce, que son todas las cosas que existen en este mundo. Un Druida es, por tanto, una especie de místico de la naturaleza. Para experimentar el Druidismo es necesario salir de la ciudad, apagar los aparatos, ir al bosque y ESCUCHAR. Las voces de los Dioses son el rugido del viento, el crujir de las hojas, la lluvia que cae, el ir y venir de las olas. El Druidismo no necesariamente es una religión, es una filosofía donde la adoración al Dios o la Diosa depende de uno mismo. Se puede ser católico, cristiano, musulmán, judío, budista, o profesar cualquier otra religión y simultáneamente ser un Druida. Mientras un cristiano dirá que Dios hizo el árbol, un Druida dirá que la energía de la fuerza creativa reside en ese árbol.
1º de Mayo: Beltaine cuyo significado es “los fuegos de Bel”, es considerada el clímax de la estación del florecimiento, esta es la fiesta pagana más popular y la que mejor ha conservado su significado ligado a la tierra. Es la fiesta de la fertilidad, por esa razón en estas fechas, las parejas que deseaban concebir un hijo, pasaban las noches haciendo el amor.
1º de Agosto: Lughnasad o la “Fiesta de la Luz”, representa la celebración de la cosecha; en esta época se realizaban grandes competencias deportivas equiparables a las olimpíadas actuales; los comerciantes viajaban largas distancias para vender comida, animales de granja, artesanías y ropa.
El Druidismo hoy Cada vez más personas consideran el Druidismo como un sendero espiritual válido así como una forma de vida honorable y posible en la actualidad. Mucha gente está comenzando a pensar que la pérdida de los antiguos estilos de vivir, cerca de la tierra viviente y cerca de nuestras comunidades, es responsable de los problemas sociales y ambientales que enfrentamos hoy día, por lo que el retorno a las formas antiguas representaría una fuerza sanadora en el mundo aquí y ahora. El Druidismo en la actualidad no implica el abandono de la tecnología, ni un rechazo a la sociedad, tampoco implica un retiro del mundo hacia un jardín idílico, es más bien una afirmación de nuestras necesidades en esta vida, y un enérgico intento de hacerles frente. Para algunos que se sienten alienados, lastimados por su iglesia moderna pero que sienten con fuerza que la religión y la espiritualidad ocupan un lugar importante en sus vidas, la 34
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Ramón Castro P. ramoncastro47@hotmail.com
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Es un tratamiento terapéutico que emplea cantidades muy pequeñas de sustancias El ritmo, movimiento, gestos y el mantrico lenguaje maorí, crean en conjunto Vive la experiencia de comunicarte desde “ese lugar sagrado en tu corazón Diálogo interno con tu ser superior, como transformar tu realidad y mejorar tus rel Tecnica tailandes El deksha, es una transferencia de energía divina e inteligente.produce un cambio En este taller aprenderás el significado de los números y las cualidades que det Curso introductorio a la astrología trabajando con las cartas natales El masaje de desintoxicación o masaje de drenaje linfático es una técnica Curso taller. Masaje con bambu Sana tus heridas emocionales, mentales, fisicas y energeticas. Amate, se feliz. Programa realizado en grupos pequeños y a base de dinámicas y de ejercicios Liberacion de traumas emocionales.A traves del contacto con tu Ser Superior Técnica con aplicación de obsidianas que aporta una profunda relajación Ayurveda 4 talleres dentro de la Escuela de padres para ayudar a resolver problemas Conoce cómo es que nos afecta el magnetismo, aprende a identificar las formas Este diplomado otorga una certificacion internacional avalado Diplomado sueco Lucy y víctor le acompañarán en el proceso de desarrollar las habilidades Método terapéutico milenario basado en el uso de la energía. Prepara a tus hijos para el futuro...que sean responsables y capaces de enfrentar Proyecta de manera creativa el éxito en todas tus áreas de vida Curso para recuperar la salud, bajar, de peso, correcta alim Descubre como generar abundancia,mejorar tu salud,tus relaciones personales Anan nodedt, director de la comuna kay pacha, nos llevará al corazón de los an Acompáñanos con el ultimo miembro del clan bluebird eric polingyouma Compartiremos en este taller diversas meditaciones que nos llevarán a alcanzar Inicio diplomado en shiatsu INTRODUCCION A LA PSICOTERAPIA CORPORAL PARA TODA PERSONA Descubre las causas del estres oxidativo que afecta tu vida Lograr una vida plena a traves de tu propia fuerza, sana tus relaciones, tu salud Programación Neurolinguística Esencial es el camino efectivo para aprender Diplomado holistico Curso teorico practico del manejo del sagrav Es una técnica de meditacion curativa para eliminar fobias mied Buscando amar con libertad Reconstruyendo nuestra autoestima Propicia una vivencia plena e integral de tu sexualidad, incorporando la expresión Curso para parejas o personas que desean entender cómo lograr relaciones exit Curso taller. Masaje con conchas Por medio de riturales reconciliate con el hombre y con todo tu potencial energetico Basado en el legado de Carl Jung, descubrirás el arquetipo que vives Diplomado sueco Una serie de conferencias con jose maria ruiz La importancia de la meditacion en nuestra vida diaria Convirtiendo la magia de la hipnosis en procesos concretos y comprensibles. Por medio de estiramientos, posturas de yoga y como acupresión la persona Serie de 2 conferencias la meditacion y la oracion impartidas por jose maria ruiz
(33)36 31 42 02 (33)36 31 52 83 3817-1364 3817-1364 30 77 76 87 y 31 23 09 44 3613.7683 (01 33) 36 63 92 64 3615 4856 0133-3811-9396 38 27 57 97 333 200 23 73 3613.7683 31249053, 3311457524 36424064Cel. (044)3313820265 3817-1364 38 27 57 97 333 200 23 73 3613.7683 36-15-20-83 3615 4856 33 36167038 33 36158466 3631.8766 (33) 38 12 30 96 38 27 57 97 333 200 23 73 30 77 76 87 y 31 23 09 44 3615 4856 y 3640 1006 33-43-01-52 y 38-70-06-11 31 23 09 44 y 30 77 76 87 36 16 60 22 3817-1364 3615 4856 3613.7683 36 16 91 52 Y 36 16 05 52 31 21 88 71 Tels. 30 77 76 87 y 31 23 09 44 (33) 38 12 30 96 3631.8766 31 23 29 74 33 36167038 33 36158466 3311094296 3311094296 33 44 77 90 y 36 29 83 44 36-15-20-83 3631.8766 3044-2643 y 04433.1142.0567 3615 4856 3631.8766 36-15-20-83 3615-2083 (33) 38 12 30 96 38 27 57 97 y 333 200 23 73 36-15-20-83
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36-32-14-83 3615-2083 01 33) 38 12 30 96 36-32-14-83 3631.8766 30 77 76 87 y 31 23 09 44
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Tratamientos corporales Diplomado Actualización en aromaterapia Aprenda limalama, defensa pers Deksha de la abundancia y prósperidad Exito y prosperidad Curso de astrología La magia de la sensualidad Tratamientos corporales Tratameintos corporales Evolución de la conciencia Eduacion sexual infantil para padres Autosanacion Sanando al niño interior Perú, la energía espiritual femenina Taller corporal Energia solar de nuestro univer Introduccion taller ucl Taller de reiki i y ii Psicoaromaterapia Danzando con astrología Taller ucl - tecnica de calibración univer Taller flor de la vida Para mujeres .... Vive tu esencia Actualizacion psicoaromaterapia Tecnicas de meditacion Formacion terapeutas corporal Msaje hawaiano lomi lomi Congreso intrnl d terapia floral Danzaterapia Por aniversario iii niveles de reiki Formacion terapeutas corporal Terapia floral y medicinas comp Libera tu campo aurico Danzaterapia Drunvalo melchizedek viviendo en el cor Viaje mistico espiritual a egipto El mistero de la muerte
Envolturas y exfoliaciones corporales. Se utilizan frutos, plantas, aceites y semillas Diplomado craneo sacral y/o masaje somos craneo sacral Desde tiempos antiguos la naturaleza ha provisto recursos para que el ser humano El Limalama, arte de defensa y protección personal polinesio, se caracteriza El deksha, es una transferencia de energía divina, que disolverá todos los bloqueos BAJO EL ENFOQUE SISTEMICO Y LA FISICA CUANTICA LOGRA TODO Curso de astrología interpretativa de cartas astrales, iniciando con la carta natal Un encuentro con tu cuerpo, tus sentidos, emociones y erotismo. (mujeres.) Envolturas y exfoliaciones corporales. Se utilizan frutos, plantas, aceites y semillas Envolturas y exfoliaciones corporales. Se utilizan frutos, plantas, aceites y semillas Conferencia gratuita sobre el contenido del taller de evolución de la consciencia Conocer desde la propia sexualidad,las herramientas para enseñar el tema de sex Logra una vida plena a traves de tu propia fuerza, sana tu cuerpo, tus relaciones Sanar el niño interior es una oportunidad de vivir como adultos plenos, con autentic Viaje espiritual a la tierra Inca. Herramientas para conocer nuestro cuerpo y sus mensajes Energía solar de nuestro universo, es el nombre de una técnica que nos permite Conferencia gratuita sobre el taller de la técnica del entramado de calibración univ POR ANIVERSARIO CENTRO PUNTO DE VIDA OFRECE LOS 2 NIVELES. Reconocer y utilizar los aceites esenciales basicos en el contexto terapeutico A través de la danza exploraremos la astrología personal, haremos un viaje a: Taller sobre la tecnica de calibración universal desarrollada por peggy phoenix Aprende como activar tu campo de luz, MerKaBa, indispensable en tu proceso Aprenderás como formar circulos de mujeres para compartir La psicoaromaterapia es una terapéutica que aprovecha los efectos de los aceites Conoce la manera de entrar en sintonia con tu interior y el univ Cursos taller. Prenatal masaje durante el embarazo Este masaje se aplica con aceites, penetra profundamente en los tejidos Florales Taller de Autoconocimiento. Expresa tus sentimientos,acepta tu cuerpo, relaja Esta idea surge apartir de que existen personas, que han iniciado en otros lugares Inicio diplomado en shiatsu Cotinuación del Modulo 1 Taller de las vibraciones y resonancias Taller de autoconcimiento:expresa tus senntimientos, acepta tu cuerpo, relaja tens La nueva conciencia cristica y el 2012. Vive esta increible experiencia con Visita los templos o chakras de los misterios de horus Taller de un día para explorar las doctrinas esotéricas respecto a la muerte y revisar
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Logra una vida plena a traves de tu propia fuerza, sana tu cuerpo, tus relaciones Expo Disciplinas yóguicas, cuidado del medio ambiente, alternativas médicas Formación para el trabajo de Constelaciones Familiares. El masaje de desintoxicación o masaje de drenaje linfático es una técnica En los últimos años se ha venido desarrollando un enfoque de amplio Aprenda a usar los alimentos como medicamentos Tecnicas de relajacion y programacion para tu vida de una manera holistica Suministrar a los asistentes entrenamiento en la técnicas mas eficaces de la psic Curso informativo acerca de las causas y tratamientos de la obesidad Este masaje une al hombre con el cosmos bajo la cosmovisión maya a través Taller teorico vivencial, para personas interesadas en su des
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31 23 09 44 Y 30 77 76 87 36302222 (33) 38 12 30 96 38 27 57 97 333 200 23 73 (33)3631 4202 3631 4202 01 800 830 4891 3343 8126, 3645 6028 3631 4202 01 800 830 4891 38 27 57 97 333 200 23 73 38 27 57 97 333 200 23 73 36 16 91 52 Y 36 16 05 52
FLORES DEL ALMA El Miedo y la Terapia Floral
El miedo y la Terapia Floral “No es valiente quien no tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo”, Nelson Mandela.
E
l miedo es, tal vez, la más primitiva de las emociones y la que más útil nos ha sido a lo largo de la historia humana. Es tal vez por eso que está tan arraigado en nosotros y que se muestra de tan diferentes formas. Es una sensación poderosa que nos avisa, a través de cambios fisiológicos y de angustia mental, que algo no está bien, que hay una amenaza presente de alguna forma. Esta función protectora básica es la que le da su valor como emoción y la importancia para nuestra supervivencia.
¿Y por qué causa tantos problemas el miedo? Existen miedos instintivos que provienen de lo más profundo de nuestra experiencia humana, miedos tales como el miedo a los depredadores, a la oscuridad, a ruidos súbitos y a lo desconocido. Todos ellos han sido útiles en nuestra historia, sin embargo en la vida actual muchos de ellos nos son menos útiles y otros han tenido que ser domesticados para permitirnos funcionar en la sociedad actual y aprovechando las nuevas tecnologías. Es asombroso cómo logramos sobreponernos al miedo a caer en un elevador o un avión, cómo logramos atravesar puentes elevados y cómo logramos incluso manejar un automóvil. Todas estas son situaciones en las que el miedo debe de ser dominado para poder realizarlas, pero sigue existiendo y seguimos sintiéndolo constantemente.
Como parte de nuestra educación aprendemos cómo manejar los miedos y cómo responder a ellos, son miedos útiles con una función. El problema surge cuando no logramos tener respuestas apropiadas ante algún estímulo o cuando estos estímulos son demasiado para nuestra capacidad de enfrentarlos.
Respuestas ante el miedo La persona puede presentar diversas reacciones ante el miedo y el cuerpo tiene las suyas propias. Cuando enfrentamos un miedo, se disparan una serie de reacciones como el aumento de palpitaciones del corazón para enviar más sangre a las extremidades y al cerebro, la producción de las hormonas del miedo y la reducción de la capacidad de análisis, a favor de la velocidad de respuesta. Cuando el miedo persiste por un periodo de tiempo largo, se produce fatiga, insomnio, pesadillas, pérdida del apetito, agresividad y angustia.
Por esta razón es imposible biológicamente que una persona viva en armonía y desarrolle su potencial viviendo en una situación de miedo constante.
Formas del miedo El miedo se presenta de muchas formas, algunas muy evidentes y otras más ocultas, pero en todas esas formas la emoción es la misma, matizada con otras emociones y las circunstancias de cada caso. Así, por ejemplo, los miedos infantiles son fácilmente identificables, todos los hemos vivido y los conocemos, como el miedo a la oscuridad, a los “monstruos”, o a perder a los padres. Otros miedos sin embargo son más difíciles de ver como tales, como los miedos sociales: miedo al fracaso, al ridículo, al rechazo, etcétera. Y siendo humanos, complicamos aún más nuestras emociones y conductas, así que hay miedos que provocan situaciones que difícilmente relacionamos con el miedo, pero que claramente tienen su origen en él, como el miedo al cambio, al éxito, a ser amado o el miedo a perder lo que amamos.
¿Como entiende la terapia floral el miedo? El trabajo del Dr. Bach contemplaba la idea de que el hombre necesita conquistar sus emociones para sanar, porque en sus palabras, “detrás de toda enfermedad subyacen nuestros miedos, nuestras ansiedades, nuestra codicia, nuestras simpatías y antipatías”. El miedo paralizante nos impide realizar nuestra misión o nos empuja a realizar acciones que nos desvían de la misma, por lo que equilibrar los miedos nos permitirá poder avanzar en nuestro camino de sanación. No se trata de eliminar los miedos, si no de comprender su causa, desarrollar la virtud que lo equilibra y llevar a la armonía esa emoción. La ventaja de hacerlo con esencias florales es que este proceso no es racional, si no que el alma y la persona suavemente van comprendiendo y equilibrando esta emoción. Puede llegar a conocerse este proceso intelectualmente, pero no es algo necesario para llegar a la curación. El miedo también nos sirve para reconocer nuestra debilidad y ser conscientes de que necesitamos protección. La terapia floral nos permitirá recordar que la verdadera protección está dentro de uno mismo.
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Esencias Florales para el miedo El primer grupo de esencias de Bach contempla cinco esencias para el miedo, y estas nos permiten abarcar un gran número de miedos:
Aspen (Populus tremula), Alamo Temblon: Para los miedos irracionales o de origen desconocido. Ayuda a desterrar las pesadillas y los terrores nocturnos. Da seguridad y aplomo cuando hay miedo a lo desconocido, angustia y ansiedad sin causa aparente. Los síntomas pueden incluir dolores de cabeza, dolor de ojos, aspecto temeroso, sudores, temblores, piel de gallina, desvanecimientos súbitos, sonambulismo, y cansancio nervioso.
Cherry Plum (Prunus cerasifera), Cerasifera: Para el miedo a perder la razón o el control, a llegar a la locura. Para la desesperación, crisis nerviosas, tendencia suicida, miedo obsesivo, delirios, impulsos incontrolables. Los síntomas normalmente van aumentando con el tiempo: mirada fija, agitación, habla nerviosa, interrogación obsesiva, etc. Es útil en incontinencia urinaria, eyaculación precoz, tics nerviosos, berrinches. Aporta confianza y un sentimiento de guía y protección por un Poder Superior.
Este floral trabaja el miedo de entregarse a los dictámenes más profundos de nuestro ser por inmadurez. Este miedo causa el bloqueo del desarrollo pleno del potencial realizador. Son personas que no se entregan, que no se sueltan a vivir su vida con plenitud. Es un floral tranquilizante, calmante de la excitación nerviosa, combate el insomnio, revigoriza la mente y la memoria, facilita el trabajo intelectual. Trabaja con los miedos reales Goiaba, (Psidium guayava): y concretos en general. Trae el coraje para enfrentar las situaciones de gran peligro, las grandes pruebas del alma o las situaciones de mucha presión. También para cuando surge el miedo de la pérdida de control. Estos miedos pueden manifestarse con malestares intestinales o dolor estomacal. La Goiaba nos trae una gran fuerza interna que viene acompañada de los sentimientos de paz, tranquilidad y equilibrio.
Anís (Ocimum sp):
Focum (Festuca elatior):
Limpia los residuos de los traumas violentos. Para los bebés agitados y angustiados sin motivos aparentes. Es muy útil para aquellos que no quieren conducir automóviles por miedo. (En este caso añadir Goiaba y Panicum). Adicionalmente Focum es indicado también para los que tienen mal aliento.
Mimulus, (Mimulus guttatus), Mímulo: Para el miedo a cosas conocidas, como miedo a la enfermedad, la pobreza, la oscuridad, los accidentes, a volar en avión, a la gente, a los extraños, a las muchedumbres, de hablar, de ser cuestionado, de estar solo, del frío, el calor, la oscuridad. Miedo de complicaciones en la enfermedad o de que sea incurable. Miedo de cosas específicas y conocidas, de animales, el dolor, a la altura, etcétera. Otorga valentía, el coraje para enfrentar los miedos y vencerlos.
Red Chestnut, (Aesculus Carnea), Castaño rojo: Para aquellos que les cuesta trabajo no preocuparse por los demás y anticipar problemas imaginando lo peor. Tienden a preocuparse exageradamente por los problemas del mundo. Proyectan ansiedad y preocupación. Ayuda a confiar en la vida y a tener interés y preocupación por los otros en una forma balanceada y objetiva, con calma y paz interior.
Rock Rose, (Helianthemum nummularium), Heliantemo: Profundo temor, terror o pánico; miedo a la muerte y a la aniquilación. Aporta un coraje que trasciende al individuo, así como paz interior y tranquilidad al enfrentar los grandes desafíos. Para enfrentar situaciones de pánico y el terror paralizante, como al recibir una mala noticia. Es un remedio de rescate, para ser usado en casos de emergencia o peligro, cuando la situación es desperada o corre peligro la vida. También cuando hay amenaza para la mente, riesgo de suicidio o de locura. Nos permite tener el coraje para enfrentar la emergencia. Existen esencias de otros sistemas florales alrededor del mundo que permiten tratar otros miedos específicos o que refuerzan el proceso con las esencias de Bach, por ejemplo: Del sistema Florais de Saint Germain, de Brasil: 40
Trabaja el síndrome del pánico, crisis constantes de terror y desesperación, sin que haya una causa consciente que lo justifique. Es indicada para los que pierden el control sobre sus mentes y sus vidas, quedando en un constante estado de agitación. La persona siente que está sumergida en la oscuridad total, distante de sus reales propósitos y alejado del camino que debería estar recorriendo. Junto con la desesperación surge una aceleración de los latidos del corazón, transpiración excesiva y una fuerte sensación de muerte inminente, llegando a pensar que están sufriendo un infarto. La esencia floral Panicum le devuelve a las personas el control sobre sus vidas y al mismo tiempo da la claridad y calma necesaria para detener la agitación y poder ver el camino a seguir.
Panicum (Panicum maximum):
Populus Panicum (Coreopisis lanceolata): Para situaciones de catástrofe, amenaza y pánico colectivo. Ayuda a los que fueron o están siendo contaminados por la nefasta energía del pánico colectivo. Esas energías desequilibran, desestructuran y hacen surgir en nosotros sentimientos de inseguridad e incertidumbre con relación al futuro y a la propia vida.
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Para aquellos que sienten que
Sao Miguel (Petrea subserrata): fueron víctimas de trabajos de
magia negra y tienen terror de las energías oscuras involucradas. La energía Sao Miguel viene a reforzar la determinación de cumplir con su propósito, no permitiendo que nada interfiera en su camino hacia la perfección. Nos recuerda que nosotros somos nuestro propio escudo en contacto con la Presencia Yo Soy que es nuestro propio protector.
Del sistema floral de California nos ofrecen: Angel’s Trumpet , Datura cándida (blanca): Trabaja el miedo a la muerte, la resistencia a dejar la vida material y cruzar el umbral espiritual. Abre el alma al mundo espiritual.
Black Cohosh, Cimicifuga racemosa: Ayuda a controlar el miedo provocado por estar involucrado en relaciones violentas, abusivas o amenazantes.
Chrysanthemum , Chrysanthemum morifolium (rojo café): Enfrenta el miedo de envejecer y morir, el apego a la personalidad temporal. Ayuda en las crisis curativas por excesivo foco en lo material. Permite distinguir la identidad espiritual de la temporal, permitiendo la expresión transpersonal y trascendente del alma.
Garlic , Allium sativum (violeta): Ayuda a vencer la ansiedad nerviosa, que genera debilidad y falta de vitalidad. Útil para conquistar el miedo escénico. Da resistencia y vitalidad, permite la resistencia activa a las influencias adversas. Fairy Lantern, Calochortus albus: Miedo de crecer y madurar, de ser adulto. Permite crecer sin perder la conexión con el niño interior. Poison Oak , Rhus diversiloba (blanco verdoso): Miedo al contacto íntimo, sobre-protección de los limítes personales. Rechazo a las relaciones en general. Genera una vulnerabilidad positiva y permite hacer contacto y tocar a otros.
Star Thistle, Centaurea solstitialis (amarilla): Miedo a la carencia que genera la imposibilidad de dar libre y espontáneamente. Desarrolla la generosidad y la habilidad de compartir a partir de un sentimiento interno de abundancia. Hay que recordar que las emociones nunca están solas, siempre vienen acompañadas de otras, y que es importante además de detectar el miedo, saber cómo va a lidiar el paciente con sus conflictos una vez que supere el miedo. Es importante entender que las emociones son individuales, cada persona las expresa y vive de forma diferente, por lo que el enfoque floral puede ser diferente para cada caso. Alejandro Contreras Nuño acontrerasn@megared.com.mx Tel: (33) 3122-5513 Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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SPA-CIO DE SALUD Y BELLEZA Microdermoabrasión
Microdermoabrasión Microdermoabrasión La microdermabrasión se la puede considerar como una forma de pulido de la piel donde se remueve con suavidad la capa superficial de la misma. La microdermoabrasión es un procedimiento muy popular en las clínicas dermatológicas y de medicina estética, ya que es sencillo, rápido, no requiere incapacidad social y tiene resultados asombrosos en todo tipo de problemas de la piel. De manera similar a la exfoliación química, es un procedimiento no quirúrgico que se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo, aunque el rostro es lo más común. Puede tratar pieles apagadas y curtidas, reducir cicatrices de acné, aclarar manchas y decoloraciones, suavizar arrugas leves, emparejar el tono de la piel, y reducir las marcas de acné y vellos encarnados. También se utiliza para exfoliar poros tapados y reducir la apariencia de poros dilatados. La dermabrasión no sólo contribuye a remover irregularidades indeseadas de la piel, sino que también estimula la producción de colágeno en la piel. Además, es una excelente alternativa para las personas con pieles sensibles a las exfoliaciones químicas.
¿Cómo funciona? Se trata de un procedimiento en el cual se utilizan diferentes aparatos, ya sea con cristales o con puntas de diamante, se realiza en la superficie de piel a tratar con movimientos circulares o de zig-zag ayudado por una ligera succión que se proporciona a la piel, la cual también activa la circulación sanguínea llevando los nutrientes y células reparadoras a la superficie de la piel. Los aparatos que utilizan puntas de diamante son mejores, ya que el tratamiento es más preciso y no hay riesgo de causar daño en la piel por restos de cristales.
¿Quién es candidato para éste procedimiento? No hay un rango de edad, pero por lo general se puede aplicar desde la adolescencia hasta la edad madura. Es un tratamiento correctivo y preventivo. La única contraindicación es acné activo severo o estar en tratamiento retinoides orales (isotretinoína).
¿Qué resultados se obtienen? 1 Realiza una exfoliación superficial de líneas de expresión y arrugas
finas. 2 Reduce la apariencia de los poros abiertos.
En los últimos años, muchas personas se han inclinado a procedimientos no quirúrgicos cuando otros no han resultado. Los tratamientos como las exfoliaciones químicas y la microdermabrasión requieren de poco tiempo de recuperación o nada, y son una opción interesante para las mujeres con pigmentación más seria y problemas de piel.
3 Remueve áreas gruesas de la piel debido a factores ambientales. 4 Reduce y elimina manchas causadas por el sol y cambios hormonales. 5 Elimina puntos negros y blancos. 6 Mejora notablemente las cicatrices de acné.
¿En qué consiste?
7 Reduce la presencia de vasos capilares rotos.
Es una terapia de exfoliación controlada, precisa y progresiva de la capa córnea (superficial) de la piel, que promueve la recuperación y el desarrollo de una piel más saludable y de apariencia más juvenil en un periodo de tiempo corto.
8 Mejora el acné activo leve. 9 Mejora la apariencia de las estrías.
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Además es beneficial para:
¿Cada cuánto es recomendable realizarse éste procedimiento?
10 Envejecimiento de la piel
Por lo menos hay que realizarse 5 sesiones de microdermoabrasión para ver resultados. Varía según sea el problema a tratar, pero pueden realizarse hasta 12 sesiones una vez por semana o cada quince días. Si se trata de un tratamiento preventivo o de mantenimiento se recomienda una sesión cada tres meses.
11 Líneas finas 12 Arrugas 13 Puntos cafés / pigmentación 14 Piel congestionada 15 Poros abiertos 16 Piel manchada 17 Piel sin vitalidad 18 Piel opaca 19 Piel gruesa
¿Al cuánto tiempo se nota la mejoría en la piel? Depende del caso a tratar, pero por lo general se notan cambios y mejorías en la piel desde la primera sesión. En el caso de problemas moderados a severos puede ser posible que se requieran otros tratamientos complementarios, como es el Botox, los rellenos faciales, mesoterapia, sueros regeneradores, cremas despigmentantes, etc.
¿Qué cuidados se deben tener para hacer más duraderos los efectos del tratamiento? Es muy importante la protección solar antes que nada, debe ser un bloqueador solar especial para la piel de la cara, cuello y escote. Además es importante utilizar la línea de productos adecuados para cada tipo de piel.
¿Qué ventajas tiene sobre otros métodos?
Comparado con otros métodos, la microdermoabrasión ofrece grandes beneficios a una gama muy amplia de problemas en la piel, además ¿Qué se siente de resultar uno de los mejores durante y después del métodos preventivos para el envejecimiento cutáneo. No tratamiento? hay incapacidad social, no tiene efectos secundarios Es un tratamiento muy suave, no es doloroso, si se realiza por un médico es placentero y relajante. Puede ser que la piel enrojezca calificado y se tienen los ligeramente debido a la fricción de las puntas de diamante cuidados recomendados o los cristales, sin embargo la paciente no requiere para cada caso. incapacidad social, puede regresar a sus actividades normalmente, incluso maquillarse media hora después del procedimiento. Cada sesión dura entre 30 y 60 minutos depende de la extensión del área a tratar y del tratamiento complementario Dra. Mariana Zepeda Zubirán que se utilice.
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(Medicina estética y antienvejecimiento) mzzubiran@hotmail.com (0133)36400526 / 40404425
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ENSEÑANZAS MILENARIAS
Los Arcángeles
Arcángeles del árbol de la vida
del Árbol de la Vida Parte II de II
Los arcángeles del Árbol de la Vida que a continuación se presentan pertenecen a las ordenes celestiales según la tradición cabalista expresada por Moses Maimonides en la “Mishne Torah” y que ha sido aceptada por la mayoría de los magos y místicos modernos. Sumario: En la emisión anterior vimos que a través de la historia de la humanidad, en diversos pueblos y culturas se ha hablado y escrito de seres divinos que mantienen contacto con los hombres. Su función es la de ayudar a la humanidad a crecer y evolucionar. A estos mensajeros de luz se les llamó ángeles. La tradición nos dice que en un principio todos los hombres podían comunicarse con ellos y aprender de sus enseñanzas. Con el tiempo, el hombre entró más profundamente en el mundo de los sentidos físicos y fue perdiendo el contacto con estos seres, hasta que llegó el momento en que se olvidó de ellos, simplemente porque no los veía ni escuchaba, quedó atrapado por la belleza de la tierra. Sólo los niños y los puros de corazón pudieron mantener el lazo de unión con estos seres. Los ángeles son seres puramente espirituales sin un cuerpo físico. Son incluidos en las tradiciones de todo el mundo, ellos son los santos compañeros invisibles del hombre. Son mencionados en textos acadios, ugaríticos, bíblicos, musulmanes, cristianos y muchos otros. Desempeñan funciones muy variadas en el plan cósmico: son mensajeros, guardianes, administradores de energías específicas y ejecutores de la Ley divina. Su organización o jerarquía celestial en ocasiones se presenta como algo muy complejo, con órdenes, coros, legiones y huestes. El sistema cabalista simbólico expresado en el diagrama del Árbol de la Vida tal vez sea el más comprensible, en él se clasifica la corte celestial en función de los mundos en que desempeñan sus actividades. Los arcángeles que explicamos en la emisión anterior fueron: KETHER – LA CORONA (ARCÁNGEL METATRÓN); CHOKMAH – SABIDURÍA (ARCÁNGEL RATZIEL O RAZIEL); BINAH - ENTENDIMIENTO (ARCÁNGEL TZAPHKIEL) y CHESED – MISERICORDIA (ARCÁNGEL TZADKIEL).
GEBURAH – LA JUSTICIA KAMAEL Camael o Khamael significa "El que ve a Dios", personifica la justicia divina. Tradicionalmente se dice que cuando es invocado aparece en la forma de un leopardo, sin embargo parece que la forma de un ángel guerrero es común, tal vez debido a que es el arcángel del planeta Marte y se le asocia en diversos panteones mitológicos con dioses de la guerra. Una leyenda habla que Camael acompañó a Dios con doce mil ángeles para promulgar la Ley divina, se dice que Camael fue el ángel que reconfortó y dio fuerza a Jesucristo en su agonía en Getsemaní.
TIFERETH – BELLEZA RAFAEL Rafael significa "Curación de es uno de los ángeles vigías y actúa como guía y compañero del hombre. Se dice que es una de las cuatro presencias colocadas para curar todas las enfermedades y heridas de los hijos del hombre. También tiene el encargo de curar a la Tierra y, a través de ella, a la humanidad. Se le invoca por la oración para obtener amor, alegría e iluminación. Sobre todo, como su nombre lo indica, es un ángel de sanación, restablece el equilibrio. Una de las leyendas más conocidas lo coloca como el ángel enviado a Salomón con el obsequio del anillo mágico para construir el Templo. El anillo, que tenía grabado una estrella de cinco puntas, le permitió a Salomón someter a los demonios para que lo ayudaran a completar la construcción del templo.
Dios",
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NETZACH - VICTORIA
YESOD – FUNDAMENTO
HANIEL
GABRIEL
Haniel es la "gloria o gracia de Dios", es el arcángel regente de Venus. Otro nombre que se le da es Anael. A este arcángel se le muestra como un ángel femenino, usualmente se presenta como una bella mujer con pelo dorado. Se le ha asociado con diversas diosas venusinas, como Ishtar y Afrodita. Aparece en invocaciones cuando se busca amor y armonía. Como protectora se acostumbraba utilizar su nombre en amuletos, la idea detrás de ellos era que el amor es la máxima protección que puede otorgar un ángel.
Ángel de anunciación, resurrección, misericordia, revelación de vida y de muerte. Junto con Mikael es considerado uno de los grandes arcángeles. Gabriel es otro de los ángeles del Paraíso, de hecho es quien gobierna todo lo que sucede en él. Gabriel se encuentra a la izquierda de Dios y según la tradición islámica fue quien dictó el Corán a Mahoma. Entre las leyendas asociadas con Gabriel se cuentan las siguientes: fue el ángel enviado para la destrucción de las ciudades pecadoras de Sodoma y Gomorra, por lo que es llamado "Príncipe de justicia". Al igual que Camael, se le identifica como el ángel con quien luchó Jacob. Gabriel, al igual que Mikael, es de origen caldeo y no era conocido por los judíos antes del cautiverio. Gabriel es el ángel de la Luna que otorga al hombre el obsequio de la esperanza de la vida más allá de la muerte.
HOD – ESPLENDOR MIGUEL o MIKAEL Considerado uno de los más grandes ángeles, su nombre significa "Él que es como Dios". Es el ángel tutelar del pueblo de Israel. Entre sus muchos títulos podemos mencionar: "Jefe de los arcángeles", "Príncipe de la presencia", "Vencedor de Satán", "Sabbathiel", "Ángel del arrepentimiento". Entre sus leyendas lo encontramos como el ángel que detuvo la mano de Abraham, que estaba a punto de sacrificar a su hijo Isaac. También se le considera como la zarza ardiente que se le presentó a Moisés. Se le coloca como el ángel del paraíso que expulsó a Adán y Eva, y fue tal su dolor por el pecado del hombre que de sus lágrimas nacieron y fueron formados los querubines. Mikael se muestra con una espada de fuego, la misma utilizada para derrotar a Satán y para expulsar al hombre del Jardín del Edén. Es el anunciador de la muerte, por esta razón entre las invocaciones a Mikael se encuentran las oraciones en que se le pide que acompañe a los muertos en su viaje a los cielos, en ellas se reconoce a Mikael como el que pesa las almas y sostiene en sus manos la balanza de la justicia.
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MALKUTH SANDALFÓN Sandalfón proviene del griego y significa "El de suaves sandalias", es otro de los Príncipes angelicales que primero fue hombre. La leyenda dice que fue el profeta Elías. Se le considera como hermano gemelo de Metatrón, junto con él custodia el Arca de la Alianza, de hecho están simbolizados por dos querubines a uno y otro lado de ella, extendiendo sus alas en señal de protección. Entre sus títulos encontramos los siguientes: "El ángel alto", "Maestro de la música celestial", Ángel de gloria", Ángel de oración". Junto con Mikael libra la eterna batalla con Satán, "Príncipe del mal". Sandalfón es el regente del mundo de los elementos, de este planeta y de sus habitantes, incluyendo al hombre. El titulo "Príncipe del universo en la tierra" representa el alma del Mesías en la tierra, "Las sandalias de Dios sobre la tierra".
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Jorge Nájera Director de Estudios de la Fraternidad del Círculo Dorado www. circulo-dorado.org correo@circulo-dorado.org Tel: (33) 3684-3664
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Onto D Di El Sendero de la E
DESARROLLO HUMANO Onto Diálogo
No existe la buena o la mala suerte sino la preparación correcta para fracasar y la correcta para triunfar y esto tiene que ver con la comunicación interna. Onto (lo relativo al Ser) Diálogo (conversación). El éxito no llega por casualidad, hay que crearlo. Cada ser humano elige cómo quiere que sea su vida, ser feliz o infeliz, pobre o rico, enfermo o sano, tener buenas o malas relaciones con los demás, etc. Todo esto tiene que ver más con la comprensión de nosotros mismos y la preparación que se adquiera para vivir con plenitud y felicidad y lo que hemos llamado éxito. Todo ser humano, con la capacidad intrínseca que poseemos, deberíamos de tener una vida llena de gozo, placer y abundancia. El poder de la mente humana es ilimitado y tiene el potencial para crear las mejores condiciones de vida. Pero entonces, ¿por qué existe el dolor, enfermedades, pobreza y conflictos en las personas? ¿Qué es lo que hace la diferencia entre los que triunfan y los que fracasan? Puedo condensar la información y decir que es la preparación que adquieren ambos para lograrlo, o sea que quienes fracasan están preparados para hacerlo y los que triunfan también. Y esto es en base a la información que llevan en su fuente de datos interna, (cerebro) con la cual mantienen un dialogo interno que les lleva a conducirse de cierta forma ante las circunstancias. Realmente todo ser humano debería de ser muy feliz con el simple hecho de estar vivo pero, por ejemplo, existen millones de personas que consideran que la vida es para purgar culpas y que, en consecuencia, deben sufrir y padecer todo lo relativo, es decir: estar enfermos, vivir solos, tener que batallar mucho para conseguir el sustento, tener carencias económicas, etc. Claro que en algunos momentos tienen situaciones agradables y en ocasiones las disfrutan mucho, pero luego vuelven a su patrón interno de sufrir y auto castigarse padeciendo algún mal que, inconscientemente, asumen para pagar sus culpas o lo que creen que son sus culpas. Por el contrario, existen millones de personas también que siempre les va bien que, aunque tengan circunstancias adversas, perciben las situaciones como una experiencia más que, además, les trae una gran oportunidad de desarrollo que luego aprovechan y logran grandes riquezas y avances en sus vidas, viven sanos y llevan buenas relaciones con la mayoría de las personas con las que conviven. Unos y otros obtienen lo que deben obtener de acuerdo a la forma en cómo se comunican con su ser superior. Puedo decir que no existe la buena y la mala suerte sino la preparación correcta para fracasar y la correcta para triunfar y esto tiene que ver mucho con la comunicación interna. 52
Saberse comunicar es fundamental para un buen desarrollo en la vida, establecer un diálogo de calidad con la divinidad que existe en nuestro interior y poder exteriorizarlo sin complejidades para que nuestra vida fluya equilibradamente y en armonía requiere que cada persona ponga su voluntad y empeño para lograrlo.
A u n q u e cada persona establece una conversación con su propio ser, esta no siempre es de calidad. El ser superior (Divinidad) vive dentro de cada uno de nosotros y esa fuerza creadora tiene un potencial ilimitado y provee todo cuanto se le pida con claridad y sentido. Esta fuerza nos acompaña día y noche y vive escuchando y creando continuamente nuestro tiempo siguiente. Es una fuerza magnifica pero que, mal canalizada, genera más perjuicio que beneficio.
El Onto Diálogo Es una técnica o herramienta de la mente que, en una buena relación con el espíritu, permite, a quien la aplica, poder modificar los resultados de su vida. La correcta canalización de la energía y vibración de las palabras tiene un efecto mágico que se traduce en equilibrio personal y con ello un bienestar asegurado. De hecho fuimos creados para vivir a plenitud con todos los beneficios que se regalan en esta vida y ser altamente productivos con mucha felicidad, pero por una ignorancia ancestral y heredada generación tras generación, hemos heredado una cultura del temor, el fracaso y la enfermedad, en donde desde niños fuimos entrenados a obedecer sin cuestionar y a mantenernos aislados de nuestro ser superior y del poder que de Él emerge. Por ello es que a muchas personas les cuesta trabajo creer en algo y luego conocer la verdad –contraria a su creencia- pues temen que por dudar de su creencia anterior puedan hacerse merecedores de un castigo. Si las personas
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Diálogo Evolución Controlada en general nos permitiéramos mejorar nuestra comunicación con nuestro propio ser superior, si nos diéramos el permiso de hacer cambios en nuestras ideas y modificar actitudes, interpretaciones, juicios, condenaciones y auto condenaciones, existiría un mundo con más salud, más riqueza, más gozo y amor a/de los demás.
El poder de sanación esta en tu interior, en tu voluntad sagrada y tus propósitos superiores.
La maravillosa fuerza del universo
Onto dialogo es el contacto con la fuerza del universo; basta con que en este momento pienses un poco en toda la energía que está moviendo a millones y millones de planetas que pesan millones de toneladas de materia y todo bajo un orden perfecto, y luego te des cuenta que toda esa energía está a tu servicio porque tú formas parte de ella, pero necesitas dejar que fluya sin obstáculo, libremente para que pueda crear en ti y a través de ti las manifestaciones de tus deseos sanos y tus intensiones limpias, porque el universo es amor proveniente del amor y solo eso reconoce. Es por eso que se debe limpiar todo aquello que ensombrece tu espíritu y le impide estar en el estado de gracia que es la fuente del poder creador. Es imperativo eliminar los miedos, las culpas y las condenaciones que bloquean tu capacidad, saber cuáles palabras emitir desde tu corazón para que cobren vida y aporten vida manifestándose en la gloria divina que es objeto del creador. El poder de la palabra intencionada es una responsabilidad de cada ser pensante, con ella podemos construir o destruir, sanar o enfermar, ayudar o dañar, dar vida o quitarla, brindar luz u obscuridad, abrir caminos o bloquearlos. Cualquier persona tiene en su interior ese poder y es por ello que representa el gran reto de cada espíritu saberlo utilizar y controlar y no dejarlo a la ignorancia inconsciente generando así vida, bienestar, plenitud y esperanza. Es decisión de cada quien el enfrentarse a la verdad, hacer cambios internos y dejar de aplazar las acciones necesarias, la palabra reclama su lugar: “Al principio fue el verbo y el verbo se hizo carne y habitó entre nosotros”.
1.En nuestras vidas nada sucede al azar, no existen accidentes, ni coincidencias, todo sucede por una razón creada por nuestras decisiones, intenciones, palabras y acciones, ya sean conscientes o inconscientes. 2.Cada decisión que tomamos genera una consecuencia y aun y cuando no lo sepamos concientemente, está encaminada a crear una situación que deberemos enfrentar forzosamente para desarrollar cada vez más nuestras capacidades y poder llegar a la verdad, la libertad y el amor. 3.Para iniciar un cambio se debe partir de aceptar la realidad que experimentamos aunque no sea muy agradable. 4.Conviene hacer un balance de las palabras que utilizamos para comunicarnos a diario comprendiendo el significado de cada una de ellas. 5.Cada palabra que decimos tiene una vibración y genera una consecuencia de acuerdo al origen etimológico. Independientemente de la interpretación personal que cada quien le asigna. 6.Las palabras forman oraciones y con ellas estructuramos nuestros diálogos internos y externos. Cada oración debe llevar una intención de beneficio y crecimiento tanto hacia uno mismo como hacia los demás. 7.Nuestro diálogo debe ir siempre a favor de algo que se quiera conseguir y no en contra de lo que no se quiera tener. 8.El 80% de nuestros pensamientos son recurrentes día tras día y es por ello que repetimos situaciones una y otra vez. Si se quieren mejores condiciones de vida es indispensable aumentar la calidad de nuestros pensamientos con mayor conocimiento de lo que decimos y para qué lo decimos. Por lo que es indispensable definir con precisión aquello que se desea lograr y dar guía a que nuestra energía sea canalizada a crear la consecuencia deseada. 9.El ser superior es la energía esencial que existe dentro de nosotros y está conectada a todo, por lo tanto concede tanto lo que deseamos como lo que rechazamos. 10.Se debe desarrollar una fe absoluta. Creer en uno mismo y erradicar hasta la más mínima duda de nuestra mente. Estos principios deben comprenderse en su totalidad y aceptarse plenamente. La práctica es importante y es posible lograr una transformación rápida si se hace un hábito la utilización de las palabras enfocadas a crear siempre mejores condiciones en nuestra vida. La salud, el dinero y las buenas relaciones, estarán garantizadas si nuestros diálogos están llenos de palabras e intenciones que siempre aporten un beneficio a la humanidad. ¡Inténtalo!
¿Qué hacer específicamente?
Jorge Aguilar Sahagún
Para utilizar el proceso del Onto diálogo en nuestras Director del CEL (Capacitación en Excelencia y Liderazgo) vidas es importante considerar estos 10 principios que, si bien no jorge@aguilarcapacitacion.com son los únicos, son un inicio para poner en práctica este maravilloso Tels: (33) 30-77-76-87 o (33) 31-23-09-44 poder: Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa “
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SEXUALIDAD HUMANA La falta de deseo sexual
La falta de dese deseo e
Hoy no… mañana, tampoco E
l deseo sexual inhibido o apatía sexual se refiere a un bajo o nulo interés para iniciar o responder al encuentro sexual. En su forma extrema la persona no sólo no posee deseo, sino que tiene aversión y puede encontrar la actividad sexual como algo desagradable, sucia, repugnante. Podemos afirmar categóricamente que la cantidad de tensión o apetito sexual difiere en todas las personas y, a veces, no existe un deseo hipoactivo sino sólo una discrepancia con una pareja con mayor tensión sexual. Sin embargo, en nuestra cultura, muy frecuentemente la falta de deseo sexual tiene cara de mujer. Los numerosos chistes, mitos y creencias populares dan cuenta a la vez que refuerzan el hecho que las mujeres tienen menos deseo sexual. Una causa frecuente de consulta entre las parejas y mujeres es el deseo sexual inhibido que puede ser primario, lo que significa que la persona nunca ha tenido interés, o puede ser secundario, es decir, la persona sí tenía deseo sexual y ya no lo tiene. Existen varias causas que pueden provocar la inapetencia sexual, en las mujeres, aquí vamos a hablar de las más comunes y que son:
1) Problemas en la relación de Pareja 2) Estrés 3) Rutina 4) La falta de juego sexual 5) Eyaculación precoz de su pareja 6) Climaterio y menopausia 7) Enfermedades, fármacos y tóxicos 8) Poco contacto con las propias sensaciones 9) Falta de Autoestima
hombre se levanta de mal humor, con prisa y la interacción con su pareja se concreta a un escaso saludo, un reclamo o un comentario mordaz y en casos extremos, un trato de franca hostilidad y agresión (sea física o emocional). Más tarde, y a menudo sin que medie disculpa alguna, este hombre pide a su mujer un encuentro sexual y no pocas veces se sorprende y no entiende la negativa de ésta, lo cual provoca que amanezca enojado al día siguiente y el trato sea igual o más áspero que el día anterior y por supuesto ella manifestará menos deseo y así se inicia una espiral difícil de parar.
Estrés: En nuestros días el ritmo de vida resulta estresante por lo que con frecuencia nos sentimos malhumorados, cansados y con mucha presión. Y en estas circunstancias es natural que disminuya en mayor o menor grado el deseo sexual. Esto se agudiza en el caso de las mujeres porque ahora es usual que las mujeres desarrollen una doble jornada: trabajan gran parte del día fuera de casa, atienden a sus hijos, se ocupan de la casa… y además tienen que lucir lindas. Esto resulta agobiante. Y como señala Diana Resnicoff. “Hemos ido perdiendo juegos, galanteos, tiempos y rituales imprescindibles para la aparición del deseo, que es el motor de la excitación”.
Rutina: Desafortunadamente es habitual que la vida sexual de las parejas establecidas se vaya convirtiendo en una relación rutinaria. Poco a poco y, a veces abruptamente, una vez pasada la luna de miel, se va perdiendo la capacidad de experimentar el placer uniendo creatividad, comunicación y juego, en la búsqueda de una anhelada intimidad. Con frecuencia, reducimos nuestra sexualidad a genitalidad, nuestro ‘encuentro amoroso’ a un coito rápido y sin variación. Las relaciones sexuales se tornan cada vez menos excitantes y más esporádicas. Y puesto que fisiológicamente el grado de deseo sexual está en función directa a su “consumo”, sabemos que a más relaciones sexuales (satisfactorias) mayor deseo; pero, también a menos relaciones menor deseo.
La falta de juego sexual:
10) Cultura y educación
Problemas en la relación de Pareja: La vida sexual suele ser un reflejo de la situación general de la pareja y la falta de deseo frecuentemente responde a un deterioro en la relación. Algunas situaciones que afectan son: la infidelidad, problemas de comunicación, conflictos fuertes, la falta de tiempo y espacio para la intimidad. Pero aún en el caso de no existir problemáticas graves, muchas mujeres se quejan de que no se sienten valoradas ni amadas por sus parejas y que, por tanto, no les dan ganas de estar sexualmente con ellos. En ocasiones el 54
Muy ligado con la rutina de la que hablábamos se encuentra la falta de juego sexual y por tanto un desconocimiento de los caminos del placer propios y de la pareja. Numerosas investigaciones revelan que es unánime el deseo de las mujeres de recibir más besos y caricias antes, durante y después de una relación coital. Una queja frecuente de las mujeres es que sus parejas demasiado pronto las tocan en pechos o genitales sin un preámbulo, lo cual no les agrada. Incluso, debido al poco escarceo previo, algunas veces las mujeres son penetradas cuando aún no hay la suficiente lubricación y esto provoca dolor. En este sentido podemos decir que algunas mujeres “sufren” su vida sexual en vez de gozarla y no es de extrañar que se vaya inhibiendo el deseo.
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eo sexual en las mujeres Eyaculación precoz: Pese a que es algo de lo que preferimos no hablar, sabemos que el alto porcentaje de mujeres que no experimentan el orgasmo tiene relación con el alto porcentaje de hombres que padecen eyaculación precoz. Y si a la brevedad de los juegos sexuales le añadimos la eyaculación precoz, entendemos los altos índices de insatisfacción erótica de muchas mujeres y vamos construyendo un panorama propicio para la apatía sexual.
Enfermedades, fármacos y tóxicos: La salud sexual es una parte de la salud integral y las enfermedades, tanto físicas como afectivas, o los fármacos empleados en su tratamiento pueden menguar o suprimir el deseo sexual. La diabetes, algunos cánceres -en particular el de mama- y los trastornos en glándulas como la tiroides o pituitaria pueden reducir el deseo sexual. De la misma forma se altera con condiciones psicológicas como depresión, ansiedad y fobias. Entre los medicamentos que pueden alterar la libido destacan algunos que se indican para combatir la ansiedad, para la hipertensión arterial, los antidepresivos y opiáceos para alivio del dolor. Cabe también señalar aquí que si bien pequeñas dosis de alcohol pueden ayudar a la desinhibición, el consumo de elevadas dosis de alcohol o licor afectan negativamente el deseo sexual.
Poco contacto sensaciones:
Climaterio y menopausia: Culturalmente se tiene la creencia de que la menopausia va a repercutir necesariamente en una disminución en el deseo sexual y, efectivamente, es lo que sucede con muchas mujeres. No obstante otras mujeres, presentan un incremento en su libido y esto puede explicarse, entre otras causas, porque ha desaparecido el miedo a un embarazo y también porque la madurez personal permite ir rompiendo miedos y restricciones hasta lograr la aceptación libre y plena de su erotismo.
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las
propias
Culturalmente damos mucha más importancia a nuestros pensamientos y razonamientos que a sentimientos y sensaciones y puede decirse que tanto hombres como mujeres vamos aprendiendo a no ser conscientes de nuestras sensaciones. En las mujeres esta insensibilidad corporal se agudiza cuando se refiere a las emociones sexuales. Es sabido que el porcentaje de mujeres que se masturban es menor que el de los hombres, lo cual responde a las expectativas de nuestra cultura en la que, con muy pocos matices, se clasifica a las mujeres en recatadas o indecentes, en lo que a comportamiento sexual se refiere. Además, una educación que educa a las mujeres para atender, complacer y dar placer y no para ser atendidas, complacidas o experimentar el propio placer también refuerza la dificultad para reconocer sensaciones, sentimientos y necesidades. 55
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Falta de Autoestima: En esta cultura se exige, muy especialmente a las mujeres, cumplir ciertos estereotipos de belleza: ser jóvenes, delgadas, bien formadas, etc.…Estas características estéticas exigidas a las mujeres son muy difíciles de cumplir y por lo tanto gran mayoría de mujeres nos sentimos inseguras y a disgusto con nuestro físico. La imagen corporal tiene mucha influencia en la autopercepción de nuestro atractivo y si pensamos que no somos atractivas para nuestra pareja, no nos va a gustar que nos vea desnudas, evitamos que nos toque en ciertas partes del cuerpo y poco a poco vamos evitando la intimidad. Una mujer que no cumple con las exigencias estéticas sociales, y no se diga si es una mujer con discapacidad, suele sentir que la sociedad le manda el mensaje de que no es apta o atractiva para las relaciones sexuales, porque eso es para jóvenes, delgadas, sanas y guapas. Un lugar aparte, por la baja autoestima que ordinariamente presentan, son las personas que han sido víctimas de abuso sexual o violación en la infancia, y las personas que han tenido experiencias muy desagradables con parejas sexuales anteriores.
Cultura y educación: Es un hecho irrefutable que hasta el día de hoy seguimos educando muy diferente a los hombres y mujeres, especialmente en lo referente a la sexualidad: a los hombres se les permite y hasta deben alardear entre los amigos de actos como la masturbación o una relación sexual y se les reconoce y premia. A la mujer en cambio se le condena y se le exige ser decente. Y frecuentemente cuando una chica se masturba se siente culpable y en consecuencia no lo cuenta e incluso es posible que evite la conducta. ¿Qué sucede si se tienen relaciones sexuales con una persona que acabas de conocer? Si eres hombre dirán: “ es un buen gallo” pero si es mujer dirán: “ es una chica fácil.” Existen muchas frases que, de manera repetida, nos ‘educan’ sexualmente: si te quiere te respeta; el hombre es activo y la mujer pasiva; los hombres tiene más deseo sexual; las
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mujeres dan sexo para buscar amor, los hombres dan amor para buscar sexo. Por si fueran poco estas restricciones y advertencias, implícitamente se nos enseña a las mujeres a vivir nuestra sexualidad en función de los hombres (“tú dale hija para que no busque en otro lado”) y no es raro encontrar a mujeres que acceden a tener relaciones sexuales sin desearlo simplemente para satisfacer a su pareja y aunque, en el mejor de los casos logran excitarse y disfrutar la relación, frecuentemente es una frustración y a veces franca ira. Pero aun sin llegar a estos excesos, muchas mujeres viven su vida sexual como un deber o, al menos, con un deseo de complacer más que como una autentica respuesta a la propia búsqueda del placer. Vivimos en una cultura que nos educa para el desencuentro; a las mujeres se nos enseña a ser amorosas, tiernas, cariñosas pero no sexuales, en cambio a ellos se les enseña a ser muy sexuales, pero reciben muy poco entrenamiento, y a veces hasta franca represión para manifestar su sensibilidad, su ternura, su amor. Son muchas las personas que padecen trastorno del deseo sexual inhibido aunque desafortunadamente muy pocos llegan a una consulta profesional para recibir ayuda. La sexualidad es un aspecto muy importante para la calidad de vida del ser humano, incluso tiene una profunda relación con la capacidad de gozar la vida. Te invito a que propicies momentos de gozo, sean o no sexuales; si accedes a la atención profesional el problema habitualmente es afrontado con éxito y esto te permitirá una mejor calidad de vida y una vida más plena y gozosa.
¿Cómo saber si yo tengo deseo sexual hipoactivo? • • •
Creo que el placer sexual no es para mí.
• • •
Dudas obsesivas sobre la normalidad sexual.
Miedo consistente al contacto sexual.
Insatisfacción y vergüenza por la apariencia del propio cuerpo. Atención insistente en asuntos sexuales
Juicios y actitudes rígidas con respecto al comportamiento sexual.
• Temor excesivo hacia infecciones de transmisión sexual. • Vergüenza y animosidad en relación a la actividad sexual. • Inquietud de que otras personas sean sexys o sensuales. Si te identificas con tres o más puntos, puedes estar presentando una inhibición del deseo sexual que puede ser superada con ayuda profesional.
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Silvia Graciela Moreno. Terapeuta Sexual silviagraciela_m@yahoo.com.mx Tel: (33) 3344-7790
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SALUD HOLÍSTICA
El Cáncer
El Cáncer
Las Leyes Biológicas de la Nueva Medicina Parte III de IV
Hasta ahora hemos visto que el cáncer, según varios expertos, tiene su origen en traumas emocionales no procesados adecuadamente. También vimos las 2 primeras leyes de la Nueva Medicina. Resumen: 1. La Ley de Hierro del Cáncer. o La ley Ferrea del cancer .- Todos los tipos de cáncer tienen su origen en un síndrome psíquico vivido en aislamiento que nos toma por sorpresa, generando un shock biológico denominado DHS.(Dirk Hamer sindrom DHS en memoria de su hijo fenecido). El desencadenante de las enfermedades que padecemos hoy es reciente. Seis meses, máximo un año atrás, excepto en algunos casos de epilepsias o parálisis.
necesidad urgente de microbios, de todos los microbios presentes bajo nuestra latitud. Si por razones de higiene no tuviéramos ya micobacterias, no podríamos en adelante evacuar nuestros tumores en fase de curación. Aquello tiene consecuencias desastrosas para gran número de tumores.
2. La Ley de la Simpacotonía y Vagotonía: Toda aparición de un DHS (shock biológico) es seguido por una etapa de Simpacotonía (fase activa del conflicto) y otra de Vagotonía (fase resolutiva o curativa del conflicto).
La tercer ley biológica: El sistema ontogenético de las «enfermedades». Al nivel del cerebro, la fase activa del conflicto se caracteriza por una multiplicación celular; luego, durante la fase de curación, después de la solución del conflicto que llamamos también fase post-conflictolítica, el tumor se verá eliminado por micobacterias. En lo que concierne al cerebro, es todo lo contrario: en fase activa del conflicto, hay destrucción celular (necrosis y úlcera) y en fase Post-Conflictolítica, aquellas necrosis y úlceras serán rellenadas y curadas. La restitución y la curación de las necrosis y de las úlceras fueron llamadas cánceres y sarcomas, ya que entonces se notaba una multiplicación de células y núcleos gruesos. En realidad, aquello ocurría con el propósito de la curación, más nadie lo sabía. Con la tercera ley biológica, podemos comprender las causas, la base de todos los fenómenos de la naturaleza en la medicina.
Para un cáncer de la glándula tiroides por ejemplo, aquello quiere decir que, aún cuando el conflicto esté solucionado, si no puede ser evacuado, una gran cantidad de tiroxína seguirá siendo producida, lo que, de un punto de vista biológico, es totalmente absurdo. La única razón para que así sea es la ausencia de micobacterias que normalmente destruirían el tumor y restablecerían el nivel de tiroxina hasta la vuelta a la normalidad. Ocurre lo mismo con el cáncer del intestino grueso. Enormes complicaciones no pueden ser evitadas más que por una intervención quirúrgica, en ausencia de micobacterias
La cuarta ley biológica: El sistema ontogenético de los microbios. Es fácil establecer la correlación entre la hoja embrionaria del órgano, el relé cerebral y los microbios. Consideramos los microbios como agentes perjudiciales que tenemos que destruir a toda costa. Es insensato. Tenemos una Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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Las micobacterias. Existen desde casi tanto tiempo como los unicelulares, desde hace mucho más tiempo, pues, que los animales o el ser humano. Tienen un papel bien determinado, deben caseificar y destruir los tumores gobernados por el cerebelo y el tronco cerebral en cuanto empiece la fase de curación. Pero, como los tumores que deben corroer cuando éstas hayan cumplido con su función, las micobacterias se desarrollan igualmente en la fase activa del conflicto.
Puede parecernos extraño, porque pensamos casi siempre en las bacterias tales como el estafilococo o el estreptococo, y cuando las cultivamos, necesitamos un terreno caliente. Ahora, entendemos porqué apenas podíamos cultivar bacterias in vitro. En un terreno vivo como el embrión de un polluelo, su crecimiento es débil, casi nulo. Hemos dilucidado el misterio: las micobacterias se desarrollan sólo cuando el bacteriólogo, durante sus manipulaciones, inflija al embrión un conflicto biológico activo. Pero como no conoce la Nueva Medicina, no podía imaginar que sus manipulaciones pudiesen herir al embrión y ser responsables de esta magra cosecha. Las micobacterias serán consideradas, pues como no cultivables.
Comprendemos también ahora que las pruebas en los animales tales como los conejillos de indias estaban lejos del sentido común, dado que los resultados obtenidos eran a menudo falsamente positivos.
Quinta ley Biológica: Cualquier enfermedad en realidad es un programa especial biológico razonable de la naturaleza, la enfermedad no es un castigo que destruye al hombre, pero cuando el paciente se da cuenta de que la enfermedad es una reacción buena de su organismo ante un conflicto ante el cual no ha podido resolverse o ser positivo o solucionarlo, si puede estar tranquilo y darse cuenta de que la naturaleza nos brinda esta nueva oportunidad que nosotros pensábamos que teníamos que derrotar pero esa “ enfermedad “ es algo bueno es algo razonable, nosotros siempre hemos pensado que la naturaleza no funcionaba bien creíamos que el problema iba creciendo en las células sin razón alguna pero eso no es correcto. Como podemos ver, el planteamiento del Dr. Hamer está ampliamente estructurado y fundamentado con experiencia clínico científica con una extensa cantidad de pacientes cancerosos de todo tipo, por lo cual no puede ser desdeñado tan fácilmente, desde la visión holointegrativa tomamos en cuenta de manera preponderante la explicación y comprensión que Hamer hace de la respuesta que la naturaleza genera ante los estímulos ya explicados aunque consideramos completamente aceptables todas las propuestas biológicas o energéticas de mediana o baja intensidad para modular las reacciones sintomáticas para hacerle más comprensible y soportable al padeciente su proceso curativo. Tomamos en cuenta a su vez los importantes planteamientos de otros médicos que pretenden explicar etiológicamente los procesos del cáncer como los honorables casos del Dr. Isaac Goiz, la Dra. Hulda Clarck o el Dr. Hans Reckewek así como algunos elementos o medicamentos que en el próximo artículo expondré.
Sabemos ahora que las micobacterias tienen que estar presentes. Visiblemente, nuestro organismo, en perfecta armonía con su aliada la micobacteria, no producirá más que bacilos ácidoresistentes necesarios a la caseificación y a la evacuación del tumor.
De cualquier manera amigo lector, concluiremos la explicación del Dr. Hammer respecto a su teoría, más que confirmada, y en posteriores momentos editoriales expresaré mis particulares concepciones y experiencias que van en el intento de generar un criterio integrador de las diferentes corrientes a través de la individualidad del arte de cada médico o terapeuta como tercer factor presente en el fenómeno salud enfermedad- curación.
Los circuitos de regulación de la naturaleza ya no pueden funcionar si jugamos los aprendices de brujo y suprimimos ciertos elementos. Casi todo lo que hemos hecho como médicos de los tiempos modernos no era más que disparate.
Dr. Oscar Lomelí Director de la Clínica Esenia holoclinicaessenia@yahoo.com.mx
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MEDICINAS Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Terápia con Cuarzos
Terapias c
Cristales
Los cuarzos son herramientas que poseen fuerza vibratoria que sirven para ayudar a un cambio, guiado por la propia fuerza de voluntad de quien los utiliza. CRISTALES DE CUARZO. ¿Cómo se formaron? Desde los comienzos de la tierra, en un continuo estado evolutivo y, a través de las diferentes eras, debido al movimiento interior, los minerales han sido formados por erupciones volcánicas, enfriamiento, magma y lava de ríos volcánicos y, tras un lento proceso de miles de años, en el interior del planeta, por efecto de temperaturas altísimas y enormes presiones, se forman los cuarzos. Desde un punto de vista físico, el cuarzo se compone de un átomo de silicio y dos de oxigeno que, al combinarse, forman el dióxido de silicio. La forma sólida del cuarzo es consecuencia de la presión y el calor bajo la superficie terrestre. Cabe aclarar que los cristales no son una prescripción médica, ni tampoco se les puede considerar como artículos que hacen milagros. Son simplemente herramientas que poseen fuerza vibratoria que sirven para ayudar a un cambio, guiado por la propia fuerza de voluntad de quien los utiliza. Los cristales funcionan como ordenadores que poseen la capacidad de recibir, almacenar y liberar energías. Ahora sabemos que hay un campo electromagnético dentro y alrededor del cuerpo. Sabemos que los campos electromagnéticos son excelentes para almacenar, conducir y procesar información. Por ello cualquier desequilibrio mental o emocional puede alterar el balance completo de nuestro cuerpo. ¡Somos energía pura! Podemos efectuar cambios internos y restablecernos a nosotros mismos con las herramientas que nos han sido otorgadas por la naturaleza.
LA TERAPIA Los cristales de cuarzo por su cualidad piezoeléctrica tienen la capacidad de actuar como receptores, transmisores y amplificadores de energía. De los principales usos para los cuales podemos programar nuestros cuarzos son:
•
Como protección para que las energías negativas que están a nuestro alrededor no nos dañen.
• Podemos también programar alguno para atraer a nuestra alma gemela.
•
Para que nos ayude a encontrar nuestra misión más elevada.
• Para despertarnos y limpiar o alinear nuestros chakras y centros de energía. •
Para curaciones de males menores, como dolor de cabeza u otros.
• • • •
Balance neurológico.
•
Para realizar meditación profunda.
Equilibrio de ambos hemisferios cerebrales. Relajación del cuerpo completo.
Eliminación de stress, liberación de angustia y fijaciones nocivas, desbloqueo emocional, incremento de energía y vitalidad, ayudando a restablecer una mejor calidad de salud y bienestar.
¿Cómo y porqué funcionan? El cuerpo funciona con pequeñas corrientes y campos eléctricos. Todas las membranas de la célula tienen una polaridad eléctrica. Los iones de sodio con una carga positiva (átomos que les falta un electrón) se encuentran en el exterior de la membrana. Los átomos de Cloro, con carga negativa (átomos que tienen un electrón adicional) están en el interior de la membrana. Cuando el nervio es estimulado, en la parte superior del mismo, los iones cambian de lugar a través de la membrana, intercambiando la polaridad por un momento. Después vuelven a sus lugares normales. Este cambio del potencial eléctrico se mueve a través 62
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con
s de Cuarzo del nervio como si fuera verdadera corriente, y es precisamente lo que lleva a cabo los cambios y la energización, termino utilizado por la ciencia "electro química", química de agua. Cada una de las células humanas es una pequeña batería celular, que contiene fluidos. Cuando se aplican los cuarzos en alguna parte determinada, los iones positivos se mueven dentro del fluido, mientras que los iones negativos cambian de lugar, combinando y compartiendo electrones, por lo que la unión de células en el cuerpo reserva cargas eléctricas, y esto es utilizado para longevidad y rejuvenecimiento de la vida de las células.
Tipos de Cuarzos Algunas de las piedras que se mencionan a continuación no son cuarzos, pero, dado que igual funcionan, se proporciona la siguiente información por su gran valía:
• ÁGATA: Aceptación emocional, equilibrio físico. Potencia otras gemas. • ÁMBAR: Pulmones, memoria, calmante, protección. • AMATISTA: Cuarzo púrpura. Asiste a la apertura psíquica/espiritual de manera terrenal, creatividad, coraje, intuición, autoestima. • AGUAMARINA: Claridad mental, inspiración espiritual, calmante, realza expresión personal. • AZURITA: Activa expansión de conciencia, amplifica habilidades de curación. • CUARZO AZUL: Desintoxica, creatividad, calmante. • CITRINO: Deshace bloqueos energéticos en el físico, potencia la visión, equilibra, autoconfianza, ayuda al desapego de adicciones. • CUARZO CLARO: Poderoso transmisor, amplifica y direcciona formas de pensamiento. • DIAMANTE: Anula bloqueos, negatividad, equilibrante cerebral, extrae tóxicos del cuerpo. • ESMERALDA: Mejora relaciones, meditación, relajante, equilibrante del corazón, aumenta clarividencia, habilidades psíquicas, asiste en enfermedades psíquicas. • FLUORITA: Artritis, absorbe y purifica el aire psíquico viciado. •GRANATE: Circulación (especialmente en pulmones, piel, intestinos), promueve calor, energía, vitalidad, potencia imaginación, autoestima. • AMAZONITA: Calma el sistema nervioso. Alinea los cuerpos etéricos y mentales.
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• JADE: Purificador de sangre, fortalece el sistema inmunológico,
forma de un rayo de luz.
riñones, genera amor divino, potencia conexiones con la tierra, protege de posibles daños y accidentes. •LAPISLÁZULI: Aumenta habilidades psíquicas, abre clarividencia, limpieza (expresión) garganta, alinea cuerpos etéricos, mentales y espirituales, amplificador de pensamiento. • MALAQUITA: Equilibra hemisferios derecho / izquierdo del cerebro, enfermedades mentales, protege de radiación, promueve la regeneración de tejidos, expresión personal, asiste la visión a todo nivel • ÓPALO: Protección, amplifica conciencia cósmica, intuición, armonía, equilibrio emocional, alegría, creatividad. • PERIDOTO: Estimula regeneración de tejido, aumenta claridad, paciencia, calmante, equilibrante, alinea todos los cuerpos sutiles, aumenta clarividencia. • PIRITA: Asiste el sistema digestivo, bueno para glóbulos rojos y circulación, calma la ansiedad, frustración, depresión, atrae el dinero. • RODOCROSITA: Limpia el subconciente, potencia identidad propia. • CUARZO ROSA: Aumenta la confianza, expresión personal, creatividad, equilibrio emocional, amor propio, apertura al amor universal y confort. • RUBÍ: Corazón, equilibrante espiritual, confianza, flexibilidad, energía, vitalidad, devoción, liderazgo • ZAFIRO: Asiste funcionamiento glandular, eleva estado de ánimo, estimula clarividencia, telepatía, cualidades “femeninas”, mejora expresión, comunicación con guías espirituales. • TOPACIO: Asiste en entendimiento, equilibra emociones, estimula creatividad, relajante, asiste en regeneración de tejidos. • TURMALINA: Disipa temor, negatividad, tristeza, promueve salud, equilibrio en relaciones, calma compulsión. • TURQUESA: Fortalece cuerpo físico, regeneración de tejidos, circulación, alinea cuerpos sutiles, protege contra el mal, aumenta habilidades de comunicación psíquica.
•
Programación de los Cuarzos Teniendo el cuarzo que necesitamos para el objetivo específico, hacer lo siguiente:
• Limpiar el cuarzo (según se detalla más adelante). • Sujetarlo entre nuestras manos. • Cerrar los ojos. • Sentir la pulsación o vibración del cuarzo. • Nos concentramos en el cuarzo. •Solicitamos permiso para programar el cuarzo: “solicito permiso a este cuarzo y al orden universal para programar este cuarzo para que realice la siguiente función: …”
•Decretamos:
“Que la amor universal, entre a este
energía de (el por ejemplo) cuarzo para que realice la función de emanar amor universal…”
• Imaginamos que la energía invocada penetra al cuarzo en 64
Visualizamos que esa energía llena el interior del cuarzo hasta el punto que el mismo cuarzo comienza a irradiar esa misma energía.
• Agradecemos al cuarzo y al orden universal. • Abrimos los ojos y ponemos el cuarzo dentro de una bolsa de lana y lo traemos con nosotros o lo ponemos en un lugar específico en donde nadie lo toque.
Limpieza y activación de Chakras A cada chakra le corresponde un cuarzo para su óptima energización o activación. Has de recostarte boca arriba primero y colocas el cuarzo correspondiente a la altura de cada chakra por 15 a 30 minutos. Paso seguido lo harás boca abajo. Puedes hacerlo con todos los chakras al mismo tiempo o bien, si tienes tiempo, puedes hacerlo un día por chakra empleando tu mente en visualizar cómo se limpia, se abre y se potencializa el chakra con la energía del cuarzo.
• Primer Chakra Muladhara: Cuarzo: Granate, Rubi. • Segundo Chakra Svadhistana: Cuarzo: Cornalita, alejandrita. • Tercer Chakra Manipura: Cuarzo: Topacio.Citrino, Ojo de tigre. • Cuarto Chakra Anahata: Cuarzo: venturina, jaspe, jade. • Quinto Chakra Vishuddha: Cuarzo:Cuarzo azul, aguamarina. • Sexto Chakra Ajna: Cuarzo: Lapizlazuli, sodalita, Cuarzo azul. • Séptimo Chakra Sahasrara: Cuarzo: Agata amatista.
Limpieza de los Cuarzos Antes de Utilizar cualquier cuarzo se tendrá que limpiar y energizar. Esto es necesario porque, como ya se explicó, los cuarzos tienen la capacidad de almacenar información en forma de energía. Pero esta capacidad es limitada. En un momento dado la energía del cuarzo se satura y debe de ser liberada para que pueda seguir trabajando.
• Agua y Sal: El método más conocido y, quizá, el más potente, es el empleo de agua con sal o agua de mar. Se trata de sumergir el cuarzo en un recipiente con agua y sal (o agua de mar) y ponerlo toda la noche en el exterior, en donde le dé la luna. Al amanecer, se pone en donde le dé el sol, o bien, se entierra en el jardín por 1 día. Al día siguiente se lava con agua de grifo y listo. Si el cuarzo se emplea de manera intensa habrá que limpiarlo, al menos, una vez por semana. Algunas personas emplean cuarzos para traerlos con ellas durante todo el día. En este caso, el cuarzo trae la energía y programación de la persona que lo porta, por ello no debe de ser tocado por alguien más. En cuyo caso, habrá que limpiar el cuarzo tal como se mencionó anteriormente y proceder a programarlo nuevamente. De todas formas, hay que limpiar este cuarzo cada semana. Maricarmen Segura Díaz Psicoterapeuta, viajes místicos, meditaciones, Integración, Cuarzos Tel: (33) 3630-5238
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Carlos Castro Pérez Maestro en Desarrollo Humano. Terapeuta Floral carcastrop@hotmail.com
ASTROLOGÍA
Los signos y el dinero Los signos yyel ladinero salud
¿Existe una relación entre nuestro signo astrológico y el manejo de nuestras finanzas? Averigüe cual es su caso.
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a prosperidad es básicamente un proceso de sanación. O sea, mucha gente cree que prosperar es tener dinero. El dinero es una de las facetas de la prosperidad. En pocas palabras, prosperidad es tener buenas relaciones, salud, una buena vida y todo el efectivo que se pueda gastar.
Pero acceder a la prosperidad es un proceso en el cual vamos renunciando a nuestras ideas de limitación y de carencias y vamos reemplazando esas ideas viejas por nuevas, que nos permiten ir disfrutando desde ahora .El ahorro es un habito, con el cual se nace o que se puede adquirir. Según el signo astrológico de la persona, las posibilidades cambian. Conozca su destino en este aspecto tan importante.
Aries ARIES 3/20 – 4/18
Los nacidos en Aries no son muy dados al ahorro, por el contrario, son muy gastadores, lo que pocas veces les ocasiona problemas, pues se sobregiran y están más pendientes del prestigio y la fama que de la fortuna, y no tienen ningún tipo de desesperación por hacerse ricos. Ellos prefieren gastar antes que ahorrar y raramente cuidan u ordenan sus finanzas. Una forma muy recomendable para los nacidos bajo este signo, son las cuentas a plazo fijo, que devengan altos intereses.
Tauro
Para suerte suya, los hijos de Tauro nacen dotados de una fuerte inclinación al ahorro y de un fino olfato para las TAURO 4/19 – 5/19 finanzas; son personas que trabajan muy duramente para ganar su dinero, lo cual les permite obtener un progreso de forma constante. Sin embargo, una gran parte de sus problemas, está relacionada con los problemas monetarios. Se les recomienda, también las inversiones a plazo fijo y las de la bolsa, siempre y cuando no sean muy altas y no lo arriesguen todo en ella.
Géminis GEMINIS 5/20 – 6/20
Los nacidos en él pueden ser verdaderos genios de las finanzas, o gente que ni sabe ahorrar ni sabe qué hacer con el dinero, es un signo ambivalente, también desde el punto financiero, son personas que no se fijan en gastos, sobre todo cuando es para los amigos. Suelen detenerse poco tiempo en evaluar sus finanzas. No se hacen demasiados problemas por no pagar sus cuentas a tiempo, aunque siempre son cumplidores. Para estimularse no deben pensar en los problemas y desgracias que puede acarrearle el futuro.
Cáncer
Son muy frecuentes los casos de nativos de Cáncer, que de pequeños acostumbran a guardar dinero en sus CANCER 6/21 – 7/21 alcancías. Los cancerianos creen en el ahorro y tienen una disposición natural hacia el mismo. Estas personas siempre están obsesionadas por su seguridad, lo cual se representa en su dinero. Suelen ser (y hacer) socios perfectos para los negocios, ahorrando lo adecuado para lograr un presupuesto equilibrado, y es muy común que ahorren más que los nacidos en otros signos.
LeoLEO 7/22 – 8/21
Los nacidos bajo el signo de Leo sienten un irrefrenable deseo de poseer cosas hermosas y también a ser un poco ostentosos, ellos siempre tienden a gastar por encima de sus posibilidades, mucho más en nuestra época de “dinero plástico” (las tarjetas de crédito) muy probablemente disfrutarán del gasto, pero les disgusta tener cualquier tipo de deuda. Suelen ir mucho tiempo de compras, e incluso algunos no pueden resistirse a cualquier tipo de lujos.
Virgo
Los Virgos no invertirán siquiera en comprar un helado, antes de haberlo pensado cuidadosamente, su VIRGO 8/22 – 9/21 proverbial cautela debe ser proyectada hacia metas más ambiciosas. Es cierto que ahorrando centavos se pueden llegar a tener dólares, pero eso no es suficiente en el mundo de hoy. Son muy cautelosos y atinados, por lo que se destacan fundamentalmente en la administración del dinero. Ellos pueden vivir sin mayores problemas con un presupuesto ajustado, y no son muy adeptos a ir de compras. Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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Libra LIBRA 9/22 – 10/22
El signo de Libra produce hombres y mujeres a los que les encanta gastar el dinero. Al ahorro deben llegar con constancia e imaginación, utilizando variados recursos y buscando la diversificación de sus fuentes de ingreso económico, anhelan a menudo el orden y el balance. Gracias a esto, pueden ahorrar realmente mucho dinero, y siempre están conformes con sus ganancias. Inclusive, muchos de ellos podrían suprimir vicios muy arraigados, como el cigarrillo, en pos de obtener un mejor ahorro.
Escorpio
Los nacidos en este signo son quizás, demasiado ahorrativos, son capaces de prescindir de muchas comodidades de la vida moderna, lo cual no es malo. Un consejo sensato para ellos es el de que si no se vive, se esta ESCORPIO 10/23 – 11/20 muriendo antes de tiempo. Se puede observar un firme temperamento, a menudo obsesivo, que puede jugarle muy a favor con los temas financieros. Son muy pocos los que admiten gastar demasiado, sobre todo por el hecho de que el dinero es para muchos de ellos una fuente de tensión.
La mayoría de los Sagitarios nacen con manos demasiado débiles para retener el dinero. Son manirrotos y excesivamente generosos. Como siempre sucede, la vida luego les demuestra el error cometido, en ellos es importante que no lleguen a esa conclusión demasiado tarde. Fueron y serán desde siempre unos grandes gastadores, nunca se preocuparon por el dinero y les gusta mucho el juego. Podrían sin embargo administrarlo bien, si es que no encuentran a esto como una tarea aburrida. Son muy pocos los que logran ahorrar, ya que la mayoría prefiere gastarlo con sus amigos o parientes.
Sagitario SAGITARIO 11/21 – 12/20
Capricornio
Los que nacen regidos por Capricornio suelen CAPRICORNIO 12/21 – 1/19 ser, desde muy pequeños, muy avispados para los negocios y a ellos deben consagrarse, seguros de la victoria. Aunque su amor a la riqueza, en ocasiones los lleva a la tacañería, el deseo de disfrutar de la vida y sus bonanzas tienden a salvarlos de ella. Contar con un respaldo financiero propio es muy importante. Se puede observar una muy buena administración del dinero, gracias a su prudencia y apego por el trabajo duro. En efecto, suelen pasar la mayor parte del tiempo trabajando, antes que gastando.
Estos nativos saben muy bien que aunque se debe disfrutar el presente, hay que precaverse contra las sorpresas desagradables que puede reservar el futuro, por su parte es un signo que provee a sus nativos la capacidad de ganar gran cantidad de dinero, aunque los acuarianos no ven a esto como la cosa más importante en sus vidas. Una gran cantidad de ellos, logra ahorrar una suma considerable cada mes, y se impacientan mucho cuando algún problema le impide lograr sus objetivos. Deben hacerse mas exigentes en reclamar lo que se les debe y aprovechar su natural talento financiero.
AQUARIUS 1/20 – 2/18
Piscis
Los nacidos bajo el PISCIS 2/19 – 3/19 signo de Piscis crean dos tipos de personas radicalmente opuestos en lo que se refiere a las finanzas. Unos son verdaderos eruditos en la materia, en tanto que otros no saben como orientarse en ese problemático mundo. Los que caen en esta última categoría no deben desanimarse: ganar dinero les será mucho más fácil de lo que generalmente piensan, lo importante es tener previsión y decidirse a ello. A partir de allí todo viene por su propio peso. Tendrán a menudo la suerte de recibir dinero por parte de una herencia, o de un golpe de suerte. Son bastante distraídos, por lo que pueden invertir mal su dinero. De hecho, suelen ser sus familiares quienes deben encargarse de resolverle los problemas financieros.
Julio Cesar Luna 66
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Las mejores escuelas y centros
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¿Cómo educar en el tema de
MUNDO KIDS Educación Sexual
Educación Sexual Infantil?
La sexualidad humana es compleja, ya que intervienen, aspectos como lo social, lo económico, lo político, lo religioso, lo cultural y lo moral. La educación sexual infantil es necesaria para cualquier formación integral, por lo que se debe de implementar desde la familia, en la escuela y hasta fuera de ella. La necesidad se ha generado a partir de la apertura del tema en todas las esferas sociales. Desde los temas de la escuela, como en los medios de comunicación, por ejemplo: la televisión (películas, caricaturas y comerciales), los espectaculares y algunos medios que se utilizan para prevención en temas de sexualidad, como en las instituciones (folletos, libros y revistas). Esta apertura ha creado una inquietud a los padres y madres de familia, ya que los niños como las niñas empiezan a manifestar la sexualidad de manera natural, sin una represión moral como tal.
• Preguntas sobre los genitales, el origen de su existencia, y aspectos que ven en los medios de comunicación. • Observación de genitales de otras personas (generalmente de los papas, así como de niños del sexo opuesto) • Tocamientos en sus genitales, propios a la edad • Tocamiento y exploración entre sus compañeros. Estas manifestaciones, como se dijo antes, son naturales y parte fundamental del desarrollo cognitivo, afectivo y social de cualquier ser humano, y esto es porque si algo con lo que nacemos es con un sexo (niña o niño) y en base a esto formamos i d e n t i d a d, pensamiento,
sentimientos, actitudes, acciones, roles etc. (OMS) Y así es como la sexualidad humana, a diferencia de la sexualidad animal, se vuelve compleja, ya que intervienen, aspectos como lo social, lo económico, lo político, lo religioso, lo cultural, lo moral etc. Es por ello de la importancia de la educación, pues abarca todo nuestro ser y la integración del ser humano en el ámbito social.
¿Como empezamos a educar en el tema de sexualidad a los niños y las niñas? La educación comienza desde el momento que se planea tener una familia y la idea que se tienen sobre ella, basadas en la configuración, es decir, el sexo de los miembros que se espera tener (niño o niña) lo cual tiene que ver, desde cómo la pareja (padres) se vive en su sexualidad (el cómo se viven siendo hombre o mujer) y lo que la cultura también promueve.
La cultura sexual Mexicana Por ejemplo, para la cultura mexicana el ser hombre, implica tener ciertos privilegios sociales, es activo, y goza de ciertos derechos dentro de la educación en su formación (es mas permisiva), manifestados e n mensajes concretos que forman una identidad, como la vestimenta para mayor movilidad (pantalones, tenis, shorts), el mobiliario (de su recamara) con símbolos como deportes, carros o animales, colores fuertes y dominantes, juguetes que identifiquen el rol y que ayuden a estructurar un pensamiento de construcción y de aritmética, todo aquello que se vea masculino, cuando se podría decir que, sólo por el hecho de tener pene, significa que ya es un hombre. Y en el caso de la niña, se le recibe de entrada con mensajes tales como “las niñas son más complicadas”,
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además de que la cultura de lo femenino significa la pasividad, lo rosa. En cuanto a la vestimenta, la cual es mas surtida, se encuentra aquella que es más femenina, como lo son los vestidos y los zapatos, que representan la pasividad y la poca movilidad; en cuanto al mobiliario, los colores son claros, suaves y delicados y los juguetes de niñas, son también pasivos (muñecas) además de que identifican un rol, les permite estructurar pensamientos de maternidad o de funciones de ayuda junto con la expresión de emociones, cuando se podría decir que sólo por el hecho de tener vulva, ya se es niña. Ejemplos abrumadores de diferencias de género existen muchos que se podrían reducir especialmente donde las mamás y los papás tengan mayor cultura, educación y preocupación. Por ejemplo, a los y las adolescentes se les incita para que comiencen el ejercicio de su sexualidad en los medios de comunicación masivo (ser sensuales, sexys, provocativas (os)), mientras que los programas de salud sexual (desde la infancia) promueven lo contrario. La confusión está llevando a las y los jóvenes a tener conductas de alto riesgo, como las enfermedades conocidas como la anorexia o bulimia, o incluso a la ingesta del alcohol, drogas, violencia en el noviazgo e, incluso la actividad sexual sin protección, ocasionando embarazos en adolescentes y lo mas peligroso las enfermedades de transmisión sexual y el VIH/Sida. Esto es una parte de lo que se podría prevenir con educación sexual verídica y científica, y no esperar a educar sin darse uno cuenta de los mensajes, símbolos y significados que se dan.
La educación de los padres Con estos primeros aprendizajes la y el infante crecen y, en base a la experiencia que tengan con sus primeras interacciones, es como van a vivir su existencia desde su sexo, las cuales pueden ser positivas o negativas dependiendo de las reacciones, preguntas, respuestas, o actitudes que tengan la madre o el padre ante las preguntas o actitudes del niño o de la niña en torno a su sexualidad. Estas actitudes están perfectamente tipificadas y son conocidas dependiendo de la edad en la que se encuentre el niño o la niña. Es básico para los papás y las mamás conocer las etapas evolutivas-sexuales del niño para que estén preparados a reaccionar, a responder y a apoyar de manera positiva y que no se vean sorprendidos por las actitudes de sus hijos y que, en muchos casos, los papás, sorprendidos y desinformados, tienden a regañar, mentir, castigar o tomar cualquier otra salida que los saque del apuro pero que habrán marcado la vida evolutiva sexual de su hijo. Sea que se aprueben o se desaprueben estas conductas, por naturaleza se van a presentar, y se harán dependiendo de la etapa del desarrollo:
Las etapas evolutivas-sexuales del niño (los nombres fueron dados por el psicólogo Segmund Freud) • 0 a 1 año: Etapa oral. Contacto con las sensaciones a través de la boca, el aparato digestivo y la piel desde las sensaciones con 72
el medio (calor y frio). Estas son las primeras interconexiones neuronales del cuerpo y mente en el placer y displacer (una parte erótica muy importante para el desarrollo).
• 1 a 2 años: Etapa genital. Tocamientos frecuentes de genitales a consecuencia del placer y el conocimiento de la sensación de la orina. Además de ser manifestada físicamente, verbalmente es relevante por que implica la formación de autonomía/control de esfínteres. Papás y mamás: ¡por favor! No golpeen o regañen a sus hijos cuando vean que están tocándose. Ellas y ellos no tienen maldad ni es un toque erotizado. El niño y la niña que es castigado bajo estas circunstancias no sabrá porqué es el castigo y lo único que podrá aprender en este caso es que hay algo de su cuerpo que le genera placer o sensaciones agradables, y es malo, con todo lo que ello implicará en su vida sexual adulta.
• 2 a 3 años: Etapa fálica. Tocamientos con frecuencia, sin embargo los y las niñas empiezan a observar los genitales de otros (generalmente del padre o madre o de hermanos (as)) para identificarse o diferenciarse de su sexo. Por otro lado aprenden a limpiar y a usar sus genitales (tanto en las niñas como los niños).
• 3 a 4 años: Tocamientos de vez en cuando. Lo relevante en esta etapa es la curiosidad física, para identificarse y las preguntas existenciales. Dudas acerca de su origen (¿Cómo vino? ¿Como se hizo?, etc.) y la observación de genitales con sus compañeros (esto generalmente se presenta en la escuela). En esta etapa es importante el desarrollo de la confianza y la culpa. Mamás y Papás: ¡por favor! A las niñas y a los niños no los trae la cigüeña. Es importante, como se dijo arriba, estar documentado y preparado para saber qué responder, pero nunca mentir. Incluso puede ser benéfico que en alguna ocasión, ambos papás juntos llamen al niño y le pregunten (al niño) si sabe de dónde vienen o cómo llegan los bebés y que le expliquen.
• 4 a 6 años:
Complejo de Edipo y de Electra. Tocamientos en momentos de intimidad o relajación.
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Generalmente este tipo de tocamientos se presentan cuando ven la tele, o cuando están en su cama. Les llama la atención las relaciones que implican aspectos afectivos, como la relación de pareja, lo que comúnmente se conoce como complejo de Edipo (cuando el niño varón se siente mucho más apegado a la mamá que al papá y puede llegar a sentir celos del papá; esta etapa pasará, hay que ser tolerantes con esta actitud del niño, sin violentarlo) o de Electra (cuando la niña se siente mucho más apegada al papá que a la mamá y puede llegar a sentir celos de la mamá. Esta etapa pasará, hay que ser tolerantes con esta actitud de la niña, sin violentarla). Además de vivirse en una etapa donde en las relaciones con los compañeros se experimenta la vergüenza con la iniciativa. Generalmente en esta etapa se presenta el pudor, asumida por la burla.
• 6 a 8 años: Etapa de latencia. Se presentan las curiosidades más racionales sobre la sexualidad. ¿Como es un embarazo y por qué se da? ¿Qué es un noviazgo? ¿Qué es hacer el amor?, o incluso temas que ven cotidianamente en los medios de comunicación. Aproximadamente en esta etapa los niños y las niñas tienen ya la mayor parte de la información que los padres y las madres piensan que es de adolescentes. Es la etapa donde se generan los grupos confidentes y de lealtad a su sexo (club de Tobi), en donde los niños y las niñas están más separados que nunca. Los niños se relacionan con los niños y consideran a las niñas como rivales, no las quieren cerca y viceversa.
Por ello es importante considerar que cuando se ignora un tema que tenga que ver con la sexualidad: 1 Preguntarle al menor: Una duda generalmente se presenta a causa de una información que no fue clara o completa. “¿Dónde escuchaste eso?” ó “¿Que te imaginas que sea eso?”. 2 Decirle al menor, la verdad: “No se exactamente qué es eso o de que se trata, pero qué te parece si lo buscamos entre los dos en un libro o en Internet?”.
Qué no hacer 1 Regañar y/o Castigar: En los y las niñas no existe la malicia, tan sólo la curiosidad. Cualquier cosa que haga un pequeñín, es producto de su curiosidad, de su exploración natural al mundo y no de una actitud maliciosa. 2 Mentir: Si no sabemos la respuesta a alguna pregunta, o si no estamos preparados para dar la respuesta, se le puede decir al niño o a la niña “no lo sé, pero lo voy a investigar”, pero nunca decir una mentira para salir del paso. El y la niña no tiene la capacidad de saber lo que es real y lo que es mentira. Creerá todo lo que se diga y después, al enterarse de la realidad de las cosas, vivirá una gran confusión y desconfianza ante la figura de autoridad y conocimiento.
• 8 a 10 años: Etapa de latencia. Se presenta la sexualidad de manera poco notoria. El tocamiento de genitales es menor y la relación con el sexo opuesto está latente, sin embargo es una etapa en la que surgen sus dudas respecto de las conductas morales y sociales. Se establece el principio de la responsabilidad de la propia acción. Y es el comienzo de la pubertad.
Y ¿Qué hacer con esta información? Hay mucho que hacer. Lo primero es buscar orientación, ya sea de un libro o de una educadora sexual infantil ya que es un tema complejo y lleno de tabúes y contestar preguntas sin saber la respuesta verídica y científica, puede ocasionar mayor confusión y provocar desconfianza en la relación con los hijos o hijas con los padres y madres. Además, generalmente cuando no se conoce de un tema, se inventa o se habla desde la propia experiencia, la cual puede estar mermada de mitos, ideas aprendidas, desde una moral religiosa, o de costumbres, prejuicios o simplemente se evade con una mentira (“La cigüeña”).
3 Evadir: Se tiende mucho a posponer o evadir las preguntas de los y las niñas. Es mejor preparase con anticipación para tener preparadas las respuestas cuando lleguen las preguntas. Actitudes como “pregúntale a tu papá”, “esos temas no se tocan en esta casa”, “estás muy chico para preguntar o saber esas cosas”, etc, generarán mucha confusión y, sobre todo, curiosidad, por lo que el y la niña seguirá su investigación y lo hará por su cuenta, acudiendo a quién sabe qué fuentes. El mejor consejo es tratar de tener una actitud segura que genere confianza, amor y responsabilidad.
Psicoterapeuta Giselle Ureta Sánchez Educadora Sexual Infantil giselle_ureta@yahoo.com (33) 1379-1124
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YOGA
Un ejercicio de síntesis
Evolución de la consciencia
para la evolución de la consciencia La Filosofía Yoga te tiende un puente a través de la meditación para realizar lo que ya eres. La Filosofía Yoga, a través del sabio Maharishi Patanjali divide los estados de consciencia en cuatro etapas, las cuales, si observamos claramente, nos suceden diariamente, como también suceden en los nueve meses de la gestación (llevamos en la base de nuestro cerebro la información de esta maravillosa historia de amor) y por lo tanto estamos expuestos a su influencia. Son etapas bien claras y tienen mucho significado en nuestras vidas. Y son las siguientes:
1-SUSHUPTI (sueño profundo) Es el estado de consciencia absolutamente dormida, la materia, es la pre-vida, no existe libertad porque ésta llega con la consciencia, aquí sólo hay causa y efecto, una roca es el alma aprisionada, la ciencia moderna está en este nivel, es rudimentaria no concibe otra cosa que la materia, las rocas no sueñan, esta etapa se parece más a la muerte que a la vida. No existe la mente, y así el “yo” no puede existir, la roca no conoce ni el pasado ni el futuro ni el presente.
2- SWABANA (sueño con ensueños) Significa la vida, la pre-consciencia, allí están los árboles, los animales, los pájaros, el árbol tiene más vida qué la roca, el animal todavía más, el pájaro aún más. Los perros y los gatos ya sueñan, la consciencia está llegando a la superficie, Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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Yoga en Guadalajara Centros de Yoga en Guadalajara Centro De Terapia Alternas Manuel R. Alatorre # 3398-1, 1203-5074 / 3680-3402 CHI, Sao Paulo # 2393, 3817-6287 Laura Gómez C. Paseos del Sol 3647-1356 Centro Holistico Zusan Lee Francisco J. Mujica # 755 (33) 15 22 48 27 Centro Ishaya de Guadalajara Tolov # 4731 36282336 Marisa Salazar Calle del Parque Chapalita 3122-1534
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comienzan a suceder los accidentes, el animal puede elegir algunas cosas, puede ser temperamental, está orientado al pasado, no tiene idea del futuro.
3- JAGRAT VAISHVANARA (despertar)
La mente surge de la consciencia de sí mismo, comienza la reflexión, los pensamientos, la personalidad, la orientación hacia el futuro, cuanto más te preparas para el futuro más ansioso te vuelves, porque haces planes y hay posibilidad de equivocarse (Estados Unidos es el país más perturbado psicológicamente, la India el que menos). Con el pasado no hay problema, lo sigues repitiendo como tu abuelo y tu padre ya lo han recorrido, esto es muy cómodo. Esta es la etapa del despertar, tienes los ojos abiertos pero todavía duermes en tu interior, retrocedes para descansar, porque eso es lo que ya conoces, puedes ir allí. En este estado existe una pseudo-libertad, como libertad de expresión, libertad religiosa, eres comunista, eres capitalista etc. Una mente que está llena de pensamientos, de condicionamientos que te han dado tus padres, tus profesores, tus sacerdotes, la sociedad en su conjunto, no puede ser libre, no puede elegir (elegirás desde tus condicionamientos ).
4-TURIYA (la cuarta) Este estado lo tienes que crear no está en tu sistema, es tu potencial pero no has sido consciente de él, es cuesta arriba. La no-mente entra en la existencia (la de los iluminados) la consciencia sin ningún “yo”, la consciencia infinita, no tiene nombre ni forma, la intuición comienza a funcionar, es una cualidad divina: Patanjali la llama la cuarta porque es muy pura, a las otras les da nombre porque tienen formas, eres Dios y sin embargo todavía no eres Dios. La Filosofía Yoga te tiende un puente a través de la meditación para realizar lo que ya eres.
Algunas consideraciones de estas cuatro etapas: • En las dos primeras etapas la evolución es inconsciente, su trabajo es llegar a la consciencia y allí se detiene. Un árbol es creado por la naturaleza, el hombre se crea a sí mismo por un esfuerzo interior, puede ser muchas cosas o nada, eso da miedo, que sólo seas una posibilidad. La naturaleza ha hecho todo lo que podía por ti, ahora es tu turno. •Toda la evolución se ha desarrollado en dirección al ser humano.
absurdo seguir rodando. Ya la única evolución que corresponde es la evolución consciente, porque ya no puedes progresar, el hombre se ha detenido, la ciencia es la que complementa tus sentidos a través de nuevos instrumentos como todos los que existen para los ojos, lentes, telescopios, microscopios etc. Las computadoras para tu cerebro, los vehículos para tus piernas, pero tú no creces, y el substituto es la acumulación de cosas e instrumentos, las cosas son las que siguen creciendo, no tú (por eso sientes que creces); substituir el ser por el tener es acumulación, la ciencia sólo te aporta cosas (el universo). Sólo la meditación es un movimiento ascendente qué te proporciona la libertad.
Pero la libertad es una pesada carga (la naturaleza está en paz porque no hay libertad) por bella que sea la rosa, es una esclava porque tiene que florecer. El hombre tiene la libertad de ser o no ser, y tiene miedo porque todo es impredecible, no le gusta la libertad, por eso cambia de una dependencia a otra, le preguntas a todos qué hacer, no eres capaz de moverte sólo. Las religiones que te dicen qué hacer o que condicionan tu actuar so pena de castigo divino, también te quitan tu libertad. Te enamoras y en seguida piensas en casarte. El amor es libertad, el matrimonio es una esclavitud porque es fijo. La libertad es lo único que te hace ser humano, pero te conviertes en un suicida, porque destruyes todas las posibilidades de ser. Por eso acumulando cosas muertas te sientes más seguro. Tienes qué ser consciente de tu libertad y del miedo a tenerla. Sólo con esfuerzos conscientes de tu parte y de tu voluntad obtienes un crecimiento (despegar). Trascendiendo los instintos naturales hay crecimiento, cuando la consciencia crece, la libertad crece. Estas son características que se encuentran dentro de ti mismo, sólo hay que hacerlas florecer. Selecciona una técnica de Meditación y Yoga adecuada la cual te proporcionará la determinación necesaria y el debido impulso para el despegue, ya que en esta etapa evolutiva donde te encuentras, si no asciendes verticalmente, vas hacia atrás porque la energía es dinámica no se puede detener. No tengas miedo
¡Practica Yoga y Medita!
• Ahora el cuerpo se mueve horizontalmente sin progresar más. Es como una avioneta que rueda en una pista con la única opción de despegar, ya que de lo contrario sería
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Arq Ignacio Veytia Avalos Centro Cultural Yoga Devanand (33)3630-2222
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El Perdón El rencor es una de las energías DESARROLLO HUMANO
El Perdón
que más dañan al ser humano
“…perdona nuestras ofensas como nosotros perdonamos a los que nos ofenden…” Todos hemos vivido experiencias en donde, de alguna manera, nos sentimos agraviados, ya sea por otras personas, por la vida, por el destino e, incluso, por Dios. Quizá pueda ser fácil perdonar a aquel que nos hizo daño si, tal persona, viene y se disculpa. Pero, ¿cómo perdonar a aquellos que nos hicieron o nos siguen haciendo daño si no vienen a pedirnos perdón?
Una manera fácil de entender lo anterior es imaginar que dejamos caer un jarrón de porcelana desde una altura de 2 metros. Por la ley de gravedad, el jarrón caerá y se romperá, no importa si es muy fino, si lo estimamos mucho, si iremos a la cárcel por haberlo roto, etc. Ante el evento anterior podemos concluir 3 cosas: • Dios no provocó que el jarrón se rompiera; aunque ciertamente Él creó la ley de la gravedad. • Lo que aquí sucedió obedeció a dos leyes: la ley de la gravedad y la ley de la dualidad (causa-efecto).
• El que se haya roto el jarrón no es ni bueno ni malo. Habrá a quien le perjudique o le beneficie tal hecho, pero el evento en sí mismo carece de bondad o maldad.
Por otro lado, ante eventos catastróficos que nos rebasan en su comprensión y dolor, muchas veces tenemos la tendencia a buscar un culpable y frecuentemente el culpado resulta ser Dios. En nuestra cultura occidental, herencia de una hegemonía europea (con todo lo que ello conllevó por cerca de 2,000 años), es común buscar culpables respecto de las cosas que nos suceden pues fuimos educados en base a una cosmovisión que implica los antagonismos: • acción-premio o acción-castigo • lo bueno o lo malo • el cielo o el infierno • y sobre todo, una justicia divina que todo lo ve, todo lo juzga y todo es premiado o castigado por Él mismo.
La Cosmovisión Oriental En los monasterios Tibetanos, sin embargo, existió desde siempre una cosmovisión completamente diferente, misma que nos da las claves para el entendimiento de las cosas que suceden y, en caso de aún ser necesario, para poder perdonar. En lugar de plantear un esquema antagónico, los budistas hablan de una dualidad, llamada causa-efecto. Nada ni nadie se puede sustraer a los efectos de las causas que nosotros mismos vamos provocando en nuestro andar por la vida.
Si entendemos lo anterior tendremos las bases para poder “perdonar a Dios” por las grandes catástrofes que nos suceden en la vida. Por ejemplo si hemos perdido a un hijo, lo común es, basado en la educación occidental que tomamos de los europeos, buscar a algún culpable. Dado que nadie hizo nada en concreto para que nuestro hijo enfermara y muriera, lo “lógico” es culpar a Dios. Culpamos a Dios porque no vemos la cadena, casi infinita de causas-efectos que llevaron a la enfermedad y muerte de nuestro hijo; esta cadena de causas-efectos obedece a leyes físicas, biológicas, anatómicas, etc, pero finalmente, si vamos al fondo de las cosas y de las causas podremos darnos cuenta que todo lo que sucede obedeció a leyes establecidas. El ejemplo anterior muestra claramente que Dios es ajeno a las grandes tragedias que nos suceden en la vida; pero ¿qué pasa con las grandes tragedias que nos provocan otras personas? Es sumamente común cuestionar “¿por qué, si Dios es tan grande, permite que pasen estas cosas?” ¿Por qué Dios permitió tanta muerte y destrucción en la 2ª guerra mundial? ¿Por qué Dios permite que haya tantos secuestros? ¿Por qué Dios permitió que a mi hija la violaran?
El Perdón a Dios
La razón detrás de todo esto tiene un nombre: Libre Albedrío. (En este artículo se menciona a Dios, no como una creencia personal del autor, sino referido a la actitud, muy común, de culpar a El Libre Albedrío Dios por nuestras desgracias.) Uno de los dones más grandes con que contamos los seres humanos Este sistema dual, causa-efecto, obedece a una serie de es el LIBRE ALBEDRÍO. leyes que existen, que se pueden estudiar y que se pueden incluso manipular a nuestro favor. Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa “
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Tal obsequio implica que podemos elegir libremente nuestros actos y que no habrá nada que nos impida ejecutarlos (con las salvedades que imponen las leyes civiles). Este don es para todos los seres humanos. Este don tiene un objetivo fundamental: permitir que el hombre, a través de darse cuenta de las causas de sus propios actos, transite en el camino de la evolución espiritual. De modo que, aquel bandido que decide secuestrar a mi hermano o violar a mi hija, tanto como aquel presidente que decide comenzar una guerra, solamente están haciendo uso del regalo de su libre albedrío. ¿por qué o cómo habría Dios de impedir que tal persona hiciera uso de este don inherente a toda persona? ¿cómo podría esta persona acceder a su propio proceso de evolución espiritual si no tiene la posibilidad de aprender de sus propios actos?
El Libre Albedrío es un regalo que abarca a todos los humanos, sin importar si haremos actos benéficos o dañinos. Seguramente Dios tenga la capacidad para intervenir en los eventos humanos, pero ciertamente que nunca intervendrá en impedir el libre albedrío de ninguna persona.
Perdonar al prójimo Hasta aquí hemos visto que perdonar a Dios es algo que no podemos hacer pues él siempre es inocente. Pero, ¿cómo perdonar al prójimo que tanto daño nos ha hecho? Aquellos que creemos en la evolución de los espíritus a través de las vidas sucesivas (reencarnación) nos puede resultar más fácil el perdón ya que pensamos que lo que hoy nos pasa es producto de nuestro karma anterior (causa-efecto), pero además, porque sabemos que tal persona vivirá en carne propia el daño que nos ha hecho y lo vivirá tantas veces hasta que llegue a aprender que tal acto no es benéfico para su propia evolución. De hecho, los que nos llamamos “holísticos” podemos entender la máxima de Jesucristo: “Ama a tus enemigos” basado en que, aquel que –aparentemente- nos hace daño, en realidad lo que está haciendo es liberándonos de un karma a un costo muy alto para él, que es, adquiriendo tal karma; ante tal perspectiva, ¿cómo no amar a quien nos hizo daño (cuando en realidad lo que nos hace es un gran bien)? Sin embargo, no todo el mundo creé en el karma ni en la reencarnación. Para todos debiera de haber alguna fórmula para poder llegar al perdón hacia los demás. Pues bien, a continuación una serie de pistas que pueden ayudarnos a todos, al margen de nuestras creencias, a desarrollar el perdón.
1. El perdón no implica a la otra persona. Nos implica solamente a nosotros mismos. Tanto el sentimiento de rencor, como el del perdón, son eventos que suceden dentro de nosotros mismos, de nuestra mente. Si decidimos no perdonar es solamente a nosotros mismos a quienes dañamos con pensamientos y energías que nos atoran. Perdonar o guardar rencor no es un acto externo, es una actitud interna.
2. Perdonar no significa eximir al otro de sus faltas o deudas. Significa soltarlo emocionalmente para poder enfocar nuestra mente en pensamientos más elevados. 3. Entender que cada quien tiene derecho a vivir su vida en base a su propio nivel de evolución nos abre una puerta al entendimiento 84
del por qué los demás actúan como actúan. Dejemos que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Permitamos que tomen sus decisiones, es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad. Esto no implica que permitir que nos hagan daño.
4. La máxima “Dios perdona siempre, los seres humanos a veces, la vida nunca” nos indica que todo acto tendrá sus consecuencias, tarde que temprano, en aquel que hizo tal acto. Dejemos que las leyes universales se cumplan y muestren al prójimo el camino más elevado para su evolución. No hagamos justicia por nuestra propia mano, en este caso estaríamos creando una nueva causa cuyo efecto recaerá en nosotros meramente. 5. Nadie nos pertenece. Todas las personas que aparecen en nuestra vida lo han hecho con un propósito. Si el propósito se cumple, es tiempo de que se vayan para que tal persona y tú puedan seguir creciendo. Nada ni nadie es para siempre. Aprendamos a ver los ciclos en nuestra vida y a cerrarlos, sin aferrarnos a nada ni a nadie.
6. Piensemos en la muerte. Ésta llegará tarde que temprano. Pero por tarde que llegue, ante la perspectiva avasalladora de la dimensión del tiempo, la duración de vida que nos toca vivir es muy pequeña. No perdamos este escaso tiempo en pensamientos y energías que frenan nuestra evolución y disfrute de la vida. Ésta es muy hermosa si sabemos verla y vivirla plenamente. 7.Es natural pasar por un periodo de duelo, dejemos que nuestras heridas sanen. Desahoguémonos con alguien para dejar fluir el dolor. Permitamos que los conceptos de este artículo empiecen a sembrar semillas de conciencia en nuestro interior. Pronto podremos concientizar que todos hemos hecho también daño a otras personas y que tales actos fueron el fruto de una conciencia inferior a nuestra conciencia actual; es decir, la propia evolución es producto de darnos cuenta de nuestros propios actos y sus consecuencias; permitamos que los demás también tengan acceso a su auto observación para su propia evolución. 8.Finalmente, puedes hacer el siguiente ejercicio de imaginación: Imagina que ambos están platicando pacíficamente. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación de por qué lo hizo. Y perdónalo. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que necesitas decirle. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.
Cuenta una historia, que dos amigos iban caminando por el desierto. En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro. Lastimado, pero sin decir nada, escribió en la arena: MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY UNA BOFETADA. Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse. El que había sido abofeteado comenzó a ahogarse, pero su amigo lo salvó. Después de recuperarse, escribió en una piedra: MI MEJOR AMIGO HOY SALVÓ MI VIDA. El que había sido abofeteado y salvado por su mejor amigo preguntó: “Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra. ¿Por qué?” El otro amigo le respondió: “Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo. Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra, donde ningún viento pueda borrarlo.”
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
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Carlos Castro Pérez Maestro en Desarrollo Humano Floral Terapeuta carcastrop@hotmail.com
Los 4 acuerdos
NUESTRAS RAÍCES Los 4 Acuerdos Toltecas
de la Sabiduría Tolteca
La historia de los Toltecas comienza con una leyenda que los describe como una tribu Chichimeca que viene del norte a principios del siglo X conducida por un rey llamado Miscoatl y que se establece en Culhuacán. No se sabe con exactitud si Miscoatl existió o fue solo leyenda, pero su hijo Topiltzin vivió realmente y es el primer personaje de carne y hueso que aparece en la Historia de México.
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3. HAZ SIEMPRE LO MEJOR QUE PUEDAS
l conocimiento Tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Hace miles de años los Toltecas eran conocidos en todo el sur de México como mujeres y hombres de conocimiento. Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, pero de hecho, eran científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados.
• Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte nada o arrepentirte de nada.
4. NO TE TOMES NADA PERSONAL
Según la tradición Tolteca, poniendo en práctica estos cuatro acuerdos tu vida puede cambiar, siempre y cuando seas impecable con ello.
• Ni la peor ofensa • Ni el peor desaire • Ni la más grave herida •En la medida en que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. Pero el problema es de Él y no tuyo.
1. NO SUPONGAS • No des nada por supuesto
• Si tienes duda, aclárala. • Si sospechas, pregunta. • Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento.
2. HONRA TUS PALABRAS •
Lo que sale de tu boca es lo que eres tú mismo.
• Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; si no te honras a ti mismo, no te amas.
• Honrar tus palabras es honrarte a ti mismo, es ser coherente
Extraído del cuaderno de trabajo de los cuatro acuerdos, escrito por el Dr. Miguel Ruiz. Recomiendo este libro, para aquellos que no lo hayan leído.
con lo que piensas y con lo que haces.
• Eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.
"Ámame cuando menos lo merezca, ya que es cuando más lo necesito" (Proverbio chino).
Te invitamos a escuchar todos los miércoles de 9 a 10 pm el programa
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Yoga Ver página 76
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HORÓSCOPOS Septiembre Octubre
Horóscopos2008 Septiembre - Octubre La astrología no determina tu futuro sólo marca tendencias, tu eres e l d u e ñ o d e t u p r o p i o d e s t i n o. Aries:
En este periodo puedes llegar a descubrir cuál es el transfondo de tus enojos. Notarás distanciamiento de la pareja ya sea por lo que dices o haces o porque prefieres tomar distancia y pueden llegar a tener fuertes discusiones. Es importante que mantengas la calma, el que se enoja puede perder mucho y sufrir daños en las relaciones de pareja o socios. Sin embargo, tus formas intelectuales y tu sabiduría interior te ayudarán a resolver los problemas que se vayan presentando.
Tauro:
El crecimiento personal y profesional se ve fuertemente favorecido. Es un buen tiempo de expansión y donde puedes encontrar las soluciones para llegar a buenas negociaciones y acuerdos. Procura ser flexible en recibir ideas nuevas y cuida los detalles. Tus proyectos se llevarán a cabo. Si hubiera problemas de salud, ésta mejorará. Pronto te recuperarás. Recibirás los frutos de tu trabajo y esfuerzo. Si tienes saldos pendientes, podrás pagarlos.
Géminis: Los periodos difíciles ya son situaciones pasadas. Te llenarás de energías y de nuevos bríos para llevar a cabo eso que habías planeado. Puede llegar a tu puerta un nuevo romance. Si ya tienes pareja, el amor se consolida. La comunicación y las nuevas ideas fluyen extraordinariamente conectándote a niveles elevados del conocimiento. El dolor ya sea físico o emocional sana y la salud se restaura.
Cáncer:
El mes de Septiembre es un periodo difícil en las relaciones de pareja. Tenderás a estar irritable e impaciente. En el mes de Octubre habrá situaciones favorables inesperadas, como un nuevo empleo, recibir dinero, o un amor que se va y otro que llega. Tenderás a subir algunos kilos, a pesar de todo tu imagen mejorará. Estarás un poco nervioso, pero esto mismo será una fuente de inspiración que puedes utilizar en desenvolver la creatividad que está por emerger. Si eres músico o artista desarrollarás piezas originales y vanguardistas.
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Leo:
En este periodo desarrollarás tus habilidades artísticas e histriónicas. Reconocerás el valioso apoyo que tu pareja te aporta. Tomarás el significado trascendente de las relaciones de pareja, el romance florecerá en con un nuevo sentido. Es importante que prestes atención al cuidado de tu cuerpo y de tu salud, ya que puedes llegar a tener situaciones inesperadas en este sector, no te desanimes pronto pasará.
Virgo:
Puedes llegar a tener separación definitiva con algún socio, una relación de años o la pareja misma. Procura ser prudente, y en especial, reconoce tus errores. Toda la culpa no es sólo de una de las partes, tú como el otro comparten la responsabilidad de lo que acontece. Revisa tus acciones pasadas, para que en las relaciones venideras no cometas los mismos errores. De cualquier manera estarás fuerte y de buen humor para vivir y superar los obstáculos. Es importante que revises tu salud. Si no estás bien, pronto te recuperarás.
Libra:
Viene el tiempo en que ofrecerás lo que sabes y tienes para servir a los demás desinteresadamente. Tendrás energía para trabajar por una buena causa. Te llenarás de inspiración y de fortaleza espiritual para llevar a cabo cualquier tarea que te propongas emprender o realizar. Puedes llegar a desarrollar extraordinarias obras de arte y bellos trabajos que serán bien recibidos por todo tipo de público. Varias situaciones de tu vida sanan. Modera el consumo de las harinas o cereales, puedes llegar a subir unos cuantos kilos.
Escorpio:
En este periodo mejoran los asuntos que tienen que ver con la profesión y el crecimiento personal gracias a la tenacidad y disciplina que emplees. Ser formal te impulsará en alcanzar lo que has estado anhelando. Se facilitará la comprensión hacia los demás y la adquisición de aspectos de la sabiduría por observar los pequeños detalles que ves en los actos de los demás. Has logrado transformar gran parte de la personalidad y se ha desarrollado en ti la capacidad creativa para abordar asuntos de la vida en diferentes formas. Buena salud o la recuperación de la misma.
Sagitario:
El mes de Septiembre será un mes que requerirá mucho esfuerzo y paciencia de tu parte. Te sentirás limitado, irritable y nervioso. Los asuntos profesionales tardarán en dar los resultados deseados. La solución a los problemas actuales se logrará a través del servicio y la buena voluntad. Usa tu buen humor y tu pensamiento positivo, esto pronto pasará. Se prudente, piensa antes de hablar y ordena tus asuntos financieros.
Capricornio:
Presta cuidado a las rodillas, los huesos y la piel. Se ven favorecidos los negocios y los asuntos de trabajo. Lograrás hacer buenos convenios con tus socios, subordinados o superiores. Cuida los pequeños detalles para que tengas mayores logros. En el mes de Septiembre habrá roces con la pareja que no tardarán en conciliarse. Procura abstenerte de juicios y críticas, las demás personas no son tan dedicadas como tú.
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El periodo difícil que venías pasando ya está por terminar. Viene el tiempo creativo en donde diseñarás trabajos con una gran calidad y elegancia artística. Lograrás conectarte con buenas ideas sobre asuntos laborales que te permitirán darle un nuevo enfoque. Tus formas diplomáticas de comunicarte te llevarán a estar bien con las personas de tu entorno. Una buena relación de pareja toca a tu puerta, cuida que ésta sea duradera, será una gratificante experiencia.
Piscis:
Tu manera de ser se ha modificado tanto que estás haciendo cambios en muchos ámbitos de tu vida. La relación de pareja está sostenida de un hilo que puede llegar a romperse. El deseo de independencia y libertad que has clamado te puede llevar a la separación. Sé prudente, y especialmente, no realices juicios y críticas destructivas. Los meses de Septiembre en los últimos años han sido para ti periodos muy duros. Sacar el enojo sin control no te deja nada bueno. Es importante que cuides tu salud y atiendas el trabajo. Con las amistades puedes encontrar paz y crecimiento.
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Alejandra Mora Astróloga y psicoterapeuta correo@circulo-dorado.org Tel: (33) 3684-3664
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