Aquarius No.27 by Salud Integral Aquarius

EDICIÓN No. 27 Diciembre 2010 - Enero 2011

DIRECTOR director@aquariusmexico.com Carlos Castro Pérez CONSEJO EDITORIAL edicion@aquariusmexico.com Carlos Castro Pérez A. Aidé Macedo Tejeda DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN diagramacion@aquariusmexico.com Noe Vásquez Encinas COLABORADORES

Francia Dra. Ma. Del Pilar Montes de Oca Pérez Dr. Jorge Carvajal Posada Cristina Castañón Jaimes Mtro. Catalin Rotarescu Mariana Cardenas Ma. Nithyananda Charana Yolanda Nuñez Jorge Coello Maria Sáenz Cárdenas Manuel Piedra Carolina Castillo Diana carbajal Claude Bouvier Álvaro Eugenio Lucy López Moreno R Yolanda Valencia Carranza Jorge Manzano sj Dr. Héctor Solórzano del Río Rosita Pérez Dr. Marcus de Oliveira Nadia Lepe Rosario Azpiri Fernando Barba Alejandra Mora Espinosa

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Navidad, el más grande regalo… para un desconocido Finalmente la navidad ha vuelto a llegar; y con ella, obviamente también el fin de año. Un año más que se termina y ciertamente un año menos de vida en la vida de cada uno de nosotros. Como siempre, habrá quienes demos una mirada a lo que fue el año que se va, para ver cómo lo vivimos y si se cumplieron nuestras metas. Cuando el año no ha sido muy bueno, solemos decir “¡por fin se acaba este año!”. Pero si el año ha sido bueno, nos sentimos satisfechos, pero sin mucho tiempo para celebrar pues la vida sigue y no se detiene. Así es, la vida sigue y no se detiene, salvo para muchas personas que tienen delante de sí la puerta abierta de par en par hacia el más allá y caminan en el umbral de la muerte. Personas para quienes vivir unos días o unos años más, puede ser posible, pero no depende de ellas, ni de sus ganas de vivir o de la medicina que se tomen. Miles de personas para quienes continuar en la vida depende de uno de los actos más maravillosos de conciencia humana y de desapego. En este sentido, todos tenemos la posibilidad en nuestras manos de dar el más valioso regalo que se le pueda dar a un prójimo: el regalo de la vida. La posibilidad de este presente tan maravilloso es aún mucho más mágica y grandiosa ya que, al decidirnos a dar este regalo de vida, lo hacemos sin saber a quién se lo estamos otorgando ni cuándo le llegará a ese ser desconocido. También lo hacemos sin pensar en retribución alguna para nosotros. Me estoy refiriendo a la donación de órganos. En nuestro querido país, México, la cultura de donación de órganos es muy incipiente. Pocas personas pensamos en donar nuestros órganos y en el gran beneficio que podemos dar a otro ser humano al ingresar en este programa. Algunas personas se niegan a donar los órganos de algún ser querido recién fallecido, porque no desean que el cuerpo del familiar sea mutilado antes del sepelio. Quieren honrar la memoria de la persona fallecida conservando su cuerpo de la manera más intacta posible. Por supuesto que esta manera de pensar es muy respetable. Al respecto, mi manera de pensar es que, la vida de un ser querido que se ha ido se honra más dando vida a otro ser humano, que incinerando o enterrando su cuerpo.

¡Es vida que genera vida! Entrar al programa de donación de órganos es mucho más sencillo de lo que pensamos. Hay 2 maneras muy sencillas de incorporarse: • Diciéndole verbalmente a todos los familiares que, el día que uno muera, nuestros órganos sean donados. Así, cuando llegue este momento, nuestros familiares lo harán saber al personal del hospital en donde suceda el deceso y serán ellos los que se encarguen del papeleo. • La próxima vez que renovemos la licencia de manejo, indicar que sí se quiere ser donador de órganos. Hoy podemos tomar la decisión de otorgar el más grande regalo de navidad que hayamos podido dar en toda nuestra vida: dar vida. Nunca sabremos a quien donaremos nuestros órganos, ni la fecha en que estos serán necesitados y, quizá por eso, esta manera de “regalarnos”, en el anonimato total, es que este sea el regalo más cercano a lo que Cristo vino a regalarnos.Hablamos pues de la navidad, del maravilloso regalo de la presencia de Cristo hace 2,000 años. Hablamos de ir a dar gracias -¡hagámoslo!; hablamos de dar regalos a la familia y seres queridos -¡hagámoslo!; hablamos –a veces- de donar cobijas, juguetes y comida a los más desfavorecidos -¡hagámoslo! Y ¿qué tal si, además de lo anterior, nos decidimos a dar el más grande regalo que podamos dar? Regalar vida a un desconocido.

La mejor de las navidades para todos. ¿Te gustaría vender esta revista en tu tienda? ¿Te gustaría tener una franquicia de esta revista en tu ciudad? ¿Te gustaría ser distribuidor exclusivo de esta revista? Comunicate al (0133) 33 33 -70 02 o escribe a edicion@aquariusmexico.com

Carlos Castro Director

director@aquariusmexico.com

En portada Meditación Durante el Sexo PARTE 2 05 LaLa respiración 18 Thetahealing Holística 20 Kinesiología Lo que tu cuerpo dice Lunar 2011 32 Calendario Efemérides luares

37 Mudras Los gestos de las manos 40 Core Energetics Saludables 49 Relaciones Estableciendo fornteras amorosas 52 La!UnaEnfermedad solución perfecta del cerebro¡ 62 Meditación Pragmática Rayo Blanco 74 ElEquilibrio y armonía 83 Resonance Repatterning 89 Horóscopos 2011 Signo por Signo 4

Homeopático 08 Tratamiento En la menopausia 15 LaEs miEnfermedad problema, es mi responsabilidad

28 ElPerlaAguacate gratísima 34 Constelaciones Reconstructivas Facial con el Efecto Botox 42 Rejuvenecimiento Sin cremas ni efectos secundarios 54 Chamanismo Un camino espiritual trascendente de magia y amor 59 Libertad La libertad no se pide, la libertad de toma de las Religiones del Mundo 2010 64 Parlamento Guadalajara posible sede Impacto de las Amalgamas Dentales 71 ElSobre la Salud 76 Obesidad un Enfoque con Ayurveda 84 Directorio Holístico 87 Calendario de Eventos

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LA RESPIRACIÓN

Por: Francia (Anunaya). Por intercambio Jorge Coello Revista Raíz del Ecuador

AUTOR

La meditación durante el sexo - Parte 2

Primer Paso Para Convertirte En Multiorgásmico La manera correcta de respirar es fundamental para nuestra salud y felicidad, junto con nuestro entendimiento, placer por la vida y conciencia universal.

La respiración es la vida, los Chinos dicen que nuestro Pulmón es EL MINISTRO DE RELACIONES PÚBLICAS, lo cual significa que del buen funcionamiento de los pulmones tendremos una buena relación con el entorno, incluyendo personas, animales, cosas, circunstancias etc…en pocas palabras, tendremos una buena relación con la vida. Respirar adecuadamente es algo que hemos olvidado con el tiempo por raro que esto parezca, según sea nuestro grado de estrés o de ansiedad, nuestra respiración se vuelve cada vez mas superficial y menos consciente, lo que va bloqueando el buen flujo de la energía por el cuerpo. Para poder convertirnos en multiorgásmicos tanto los hombres como las mujeres necesitamos desbloquear y organizar el buen flujo de Qi por todo nuestro sistema. Dos prácticas que son esenciales son la respiración y la meditación, además de los ejercicios físicos de los que haré mención mas adelante. Lo más básico y elemental es aprender a respirar adecuadamente y no sólo para tener un sexo más satisfactorio sino para aprender a acallar la mente, aprender a estar más relajados y aprender a oxigenarnos óptimamente. El trabajo de la respiración está orientado a abrir los canales de energía mediante la respiración y a dirigir el flujo del qi (aliento) mediante la intención.

El principio de la respiración Taoísta:

El aliento es vida. Podemos vivir días enteros sin alimento o sin agua, pero si nos

“Cuando el aliento va y viene, la mente está inquieta, pero cuando el aliento se calma, también se calma la mente” , el cuerpo se sana y se engrandece el espíritu.

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privan de respirar, la muerte sobreviene en pocos minutos. En la vida normal tiene mucha importancia respirar correctamente.

Funciones principales de la respiración:

1. Aportar más oxígeno a la sangre, y por consiguiente al cerebro, y 2. Controlar el prana o energía vital, con lo que se llegará a controlar la mente y el cuerpo. La ciencia del control de la respiración, consiste en una serie de ejercicios pensados especialmente para satisfacer unas necesidades y mantener el cuerpo en un estado de vibrante salud.

Tipos básicos de respiración:

1. Clavicular (superficial), 2. Intercostal (media) y 3. Abdominal (profunda). La respiración completa combina las tres, comenzando con una inhalación profunda que se continúa después en la zona intercostal y finalmente en la clavicular. La mayoría de las personas se han olvidado de la correcta manera de respirar. Hacen una respiración superficial, por la boca, y hacen poco o ningún uso del diafragma, ya sea porque levantan los hombros o porque contraen el abdomen cuando inhalan. De esta manera sólo se incorpora una pequeña cantidad de oxígeno, y no se usa más que por la parte superior de los pulmones, lo que da por resulta-

SALUD HOLISTICA

d o una carencia de vitalidad y una resistencia disminuida a las enfermedades. Respirar correctamente significa “respirar por la nariz”, manteniendo la boca cerrada, y pone en juego una inhalación y una exhalación completas, que hacen trabajar a los pulmones en su totalidad. Cuando se exhala, el abdomen se contrae y el diafragma sube, masajeando el corazón; al inhalar, el abdomen se expande y el diafragma desciende, y masajea los órganos abdominales. Justamente como respiran los bebes o mas fácilmente notable en las mascotas cuando duermen. Observa que su vientre sube cuando inhalan y baja cuando exhalan… exactamente al revés de cómo lo hacemos actualmente los adultos.

Las tres etapas en cada respiración: Inhalación, retención y exhalación.

Con frecuencia, la gente cree que la inhalación es la etapa más esencial del proceso, pero, de hecho, la clave de este se encuentra en la exhalación, puesto que cuanto más aire rancio se exhale, más aire fresco se podrá inhalar. Cuando se inhala por la nariz, el aire se calienta y se filtra en el proceso. Así como es necesario inhalar por la nariz para recibir los aromas del aire, también se debe inspirar por la nariz para llevar al máximo la cantidad de energía que se absorbe, pues en la parte del fondo de la nariz están los órganos olfatorios a través de los cuales pasa el Kong Qi (energía de la respiración o prana) para alcanzar el sistema nervioso central y el cerebro.

Los ejercicios de respiración enseñan a controlar el prana y, por ende, a controlar la mente, dado que entre ambos hay interdependencia. Cuando uno está enfadado o asustado, la respiración es superficial, rápida e irregular; por el contrario, cuando está uno relajado o sumido en sus pensamientos, la respiración se vuelve lenta. Puedes comprobarlo muy fácilmente. Escucha durante un momento el ruido o sonido más suave que haya en la habitación, y te darás cuenta de que, al contraste, inconscientemente hiciste más lenta la respiración, o incluso la contuviste. Como el estado de ánimo se refleja en la forma en que respiramos, de ello se sigue que al controlar el aliento podemos aprender a controlar nuestra mente, nuestros estados anímicos, y en este caso les permita a los hombres regular la eyaculación. Al regular la respiración, pues, no estamos solamente intensificando la toma de oxígeno y de prana, sino también preparándonos para la práctica de la concentración, de la meditación y por ende del sexo sagrado, estaremos listos entonces para expandir los orgasmos a todo nuestro ser.

Ejercicio 1:Inspiración abdominal

El objetivo de este ejercicio es que la persona dirija el aire inspirado a la parte inferior de los pulmones. Para lo cual se debe colocar una mano en el vientre y otra encima del estómago. En el ejercicio debe de percibir movimiento al respirar en la mano situada en el vientre, pero no en la situada sobre el estómago. Al principio puede parecer difícil, pero es una técnica que se controla en unos 15-20 minutos.

Ejercicio 2: Inspiración abdominal y ventral

El objetivo es aprender a dirigir el aire inspirado a la zona inferior y media de los pulmones. Es igual al ejercicio anterior, sin embargo una vez llenado la parte inferior se debe llenar también la zona media. Se debe notar movimiento primero en la mano del abdomen y después en la del vientre.

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Ejercicio 3: Inspiración abdominal, ventral y costal

El objetivo de este ejercicio es lograr una inspiración completa. La persona, colocada en la postura del ejercicio anterior debe llenar primero de aire la zona del abdomen, después el estómago y por último el pecho.

Ejercicio 4: Espiración

Este ejercicio es continuación del 3º, se deben realizar los mismos pasos y después, al espirar, se deben de cerrar los labios de forma que al salir del aire se produzca un breve resoplido. La espiración debe ser pausada y controlada.

Ejercicio 5: Ritmo inspiración – espiración

Este ejercicio es similar al anterior pero ahora la inspiración se hace de forma continua, enlazando los tres pasos (abdomen, estomago y pecho). La espiración se hace parecido al ejercicio anterior, pero se debe procurar hacerlo cada vez más silencioso.

Ejercicio 6: Sobre generalización

Aquí se deben de ir utilizando estos ejercicios en todos los actos cotidianos e irlos incorporando de manera natural a todo lo que hagamos. La manera correcta de respirar es fundamental para nuestra salud y felicidad, junto con nuestro entendimiento, placer por la vida y conciencia universal. En palabras sencillas…respira conscientemente e imita a los bebés…en poco tiempo aprenderás a respirar por la nariz, y así, poco a poco instalaras nuevos programas de salud en tu ser.

Con el corazón. en servicio.

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Dra. Ma. Del Pilar Montes de Oca Pérez (33) 3562-8129, 3586-3742 y (04433) 3178-9758 pilarmontesdeoca@gmail.com

ceptar la menopausia involucra un proceso de cambio el cual es individual y único en cada mujer. La mayoría de las mujeres se adapta a los cambios y continúan viviendo una vida sana y productiva durante esta transición. Ésta inicia cuando sus períodos menstruales desaparecen y ya no puede embarazarse, por lo que se tiene la sensación de libertad para poder empezar a vivir y hacer las cosas que, por criar a los hijos y ser esposas, se ha ido posponiendo.

SALUD CON HOMEOPATíA

Definición Del griego mens, que significa “mensualmente”, y pausi, que significa “cese”. La definición es el “cese permanente de la menstruación” y se relaciona fisiológicamente cuando en los ovarios baja la producción de hormonas femeninas: estrógenos y progesterona. Es un paso dentro de un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo así como en general del cuerpo, incluyendo la piel. Con tratamiento homeopático y organoterapia se puede retardar este proceso el cual se explicará mas adelante. Es importante tener en cuenta que no es una enfermedad sino una etapa más, una experiencia en la que el cuerpo sufre unos cambios significativos que abren las puertas a la madurez de cada mujer y que es bueno vivirla a conciencia y disfrutarla con toda la salud posible. Antes de los anticonceptivos, para las mujeres, la menopausia era una liberación, así ya no era posible un embarazo, por lo cual vivían y disfrutaban su sexualidad hasta que llegaba esta etapa, sin temor a concebir a un hijo mas, ya que en esa época eran familias numerosas.

AUTOR

“La homeopatía permite curar a más personas que cualquier otra terapéutica. Es el método más reciente y el más especializado para tratar de modo económico y no agresivo”. Mahatma Gandhi Edades Para la mayoría de las mujeres este proceso puede comenzar silenciosamente alrededor de los 45 años, hoy en día cabe destacar que las mujeres con un adecuado estilo de vida tienen la menopausia más tarde, puede ser hasta los 55 años, el promedio es de 51 años, esta se relaciona cuando el ciclo empieza a ser irregular ya que al ir disminuyendo la producción de estrógenos ováricos y gonadopinas hipofisarias, la ovulación y la menstruación van haciéndose menos frecuentes hasta llegar a desaparecer, este proceso no es continuo sino ondulante como reflejo de las fluctuaciones en los niveles decrecientes de las hormonas. Al igual que con la llegada de la menstruación, la menopausia también va acompañada de cambios hormonales que pueden afectar, de una forma u otra a la mujer que la sufre, pero existen cuidados adecuados y tratamientos hormonales idóneos, de ser posible naturales. Lo más recomendable es la medicina homeopática que estabiliza y combinándose con organoterápicos como los que a continuación se mencionan, los cuales activan el órgano afectado, en este caso los ovarios, o la producción de www.aquariusmexico.com

la hormona folículo estimulante o estrógenos así, se pueden controlar los cambios o reducirlos para procurar una mejor calidad de vida, con juventud que es lo que más deseamos las mujeres.

Apoyo y comprensión familiar Cuando se presentan cambios emocionales es necesario contar con el apoyo de la familia, en esta etapa se presentan altas y bajas emocionales, depresión que se caracteriza por presentar dificultad para dormir, debilidad, falta de energía, fatiga, melancolía, pérdida del interés por las actividades diarias, baja autoestima, irritabilidad o/y accesos de llanto sin motivo aparente; si la depresión persiste o cada vez es mayor, requiere mucha atención y apoyo, lo más recomendable será consultar a un profesional: un psicólogo o terapeuta ya sea tradicional o alternativa como en el caso de la homeopatía en la que se estudia psicología en toda la carrera, es una preparación profesional y ésta es suficiente para prestar apoyo emocional a la mujer y administrar su medicina homeopática que ayuda a activar sus propias hormonas y a aceptar su situación o etapa sin depresión ni ansiedad y sin temor al cambio.

Obesidad Es muy importante prevenir la obesidad ya que está relacionada con la diminución o descontrol hormonal y hace que el organismo produzca más hormonas masculinas que femeninas, por lo que la grasa se acumula mas en el abdomen y el estómago (como a los hombres) en lugar de la cadera (como a las mujeres), incluso puede el bigote engrosar mas de lo que es normal en la mujer, además de que existe el peliwww.aquariusmexico.com

gro de sufrir enfermedades cardiovasculares, por lo que es importante realizar un tipo de ejercicio aeróbico y de forma regular que ayude a tonificar el cuerpo y así contribuya a adelgazar los kilos de más que el organismo gane. El tabaquismo está asociado a efectos antiestrogénico, las mujeres que son fumadoras suelen tener la menopausia tres años antes de lo normal. Además, la realización adecuada de ejercicio físico contribuye plenamente en la prevención de la osteoporosis. En homeopatía tenemos medicamentos que revierten la osteoporosis combinado con sales de Schüssler y organoterapia como hueso poroso o mejor aun hueso total.

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Las etapas de la menopausia son tres:

Premenopausia: Es el periodo reproductivo anterior a la menopausia. Perimenopausia: Es el tiempo anterior a la menopausia, cuando comienzan los eventos endocrinológicos, biológicos y clínicos de aproximación a la menopausia, y el primer año después de la menopausia. Es en este tiempo que se empiezan a notar los primeros síntomas de la menopausia como son calores con enrojecimiento facial súbito, sobre todo en la noche que tiene que botar la sabana y el cobertor a lo que sigue otra vez frio y se tiene que cubrir de nuevo. A estos los llaman bochornos, los cuales se acompañan de sudores, palpitaciones, ansiedad, vértigos, mareos y dolores de cabeza. Postmenopausia: Es el periodo que se extiende desde la última menstruación en adelante, independientemente si la menopausia fue inducida, es decir quirúrgica con lo cual al extirpar el útero (histerectomía) provoca el cese de la menstruación, pero cuando los ovarios son retirado, los síntomas de la menopausia empiezan de inmediato, sin importar la edad o puede ser espontáneo, por la edad, es lo que llamamos menopausia natural y ocurre cuando una mujer no ha tenido un periodo menstrual por mas de un año y es cuando los ovarios dejan de liberar óvulos lo cual es un proceso gradual aunque a veces es repentino o cuando aun son jóvenes, se llama menopausia prematura, se relaciona con la herencia o en las mujeres que fuman es significativamente mayor la incidencia de la menopausia precoz o que pertenecen sobre todo a países subdesarrollados donde priva la malnutrición, produciéndose ésta o puede ser por una emoción como susto o disgusto ya que la menstruación es de lo mas emocional y por esta causa se adelanta, se retrasa o de plano se puede suspender.

Relaciones sexuales Es importante cuidar y valorar la vida sexual ya que diversos estudios han demostrado que las mujeres que presentan una sexualidad satisfactoria durante la edad adulta presentan menos probabilidades de sufrir ansiedades y depresiones pudiendo disfrutar de una vida sexual plena. La falta de estrógenos (hormonas femeninas) provoca el adelgazamiento de la piel de la vulva la cual pierde la capacidad de producir lubricación o humedad durante la fase de excitación sexual. Es aconsejable usar un lubricante hidrosoluble, es decir un lubricante que no contenga aceite y que se disuelva en el agua. Este tipo de lubricantes no irritan.

Casos clínicos La menstruación es muy sensible a las emociones por lo que se puede confundir con los signos de la menopausia espontanea o menopausia precoz este caso es buen ejemplo: Paciente con un retraso en su menstruación de 4 meses, las pruebas de embarazo fueron negativas, preguntando sobre su estado emocional, sobre un susto o un disgusto. Comentó que a su niño de 4 años lo llevaba en su triciclo por una avenida muy transitada, en la rampa de una cochera se deslizó hasta el arroyo de la calle cuando pasaba un minibús, el niño cayó hacia la banqueta y al triciclo lo destrozó el camión. Con medicina homeopática para el origen, en este caso un susto, se presentó su menstruación al tercer día de tratamiento. Otra paciente tenia sin menstruar por 3 meses, no tenía novio dijo, negando susto o disgusto. Cuando no dicen la verdad, no abren su corazón y no son sinceras de poco o nada les sirven los medicamentos homeopáticos, ya que estos tienen que ver con su forma de ser, de sentir y de pensar. A los 5 meses regresó y me comento que tenía ya 8 meses sin reglar me dijo “creo que fue porque termine con mi novio”, le administré su medicamento homeopático y al día siguiente llegó su menstruación. Paciente de 49 años con insomnio y calores extremos quedando agotada, lo cual la deprime, siente que todo se acabó, la juventud, sus relaciones de pareja etc. Ya que no le atrae acercarse a su esposo, además de que suda mucho y le da pena. Todo le molesta, ha subido de peso, llora por pequeñeces. Actualmente mejoró en todos aspectos. Para que la menopausia sea una etapa más de la vida y que no impida llevarla con normalidad, es preciso cuidar todos y cada unos de los aspectos que hemos mencionado intentando convertirlos en hábitos o en un estilo de vida para que contribuyan a mejorar la calidad de vida antes, durante y después que los primeros síntomas del climaterio o menopausia aparezcan, la alternativa mas segura y eficaz es la medicina homeopática, combinada con organoterapia.

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Es mi problema, es mi responsabilidad El hombre es milagroso en cuanto que puede transformar su pasado

Nuestro pasado es presente

tos, a la frialdad del papá o de la mamá, al desafecto, es decir, el frío es simplemente, un símbolo.

Algunos dicen “no se ocupen del pasado que el pasado ya no existe”, pero el pasado está vivo, presente, doloroso, en cada una de nuestras células, frecuentemente produciendo enfermedades. El problema del pasado es simplemente que haya pasado, que lo dejemos atrás como una estatua congelada. Pero al pasado hay que hacerlo presente vivo para transformar su historia, para leerlo en otro código, para interpretarlo en el código del amor y cuando interpretamos el pasado en el código del amor, nuestras heridas de la infancia se sanan. Y ahí nosotros somos los psicólogos, los psiquiatras, podemos sanar nuestra vida; todos estamos llenos de dolores, y a veces de dolores absurdos, que cargamos en la vida sin ni siquiera reconocer que existen.

Respiración La técnica respiratoria es muy importante, sobre todo la fase de pausa respiratoria, ¿por qué razón? Porque cuando tú respiras lentamente y haces una pausa en la inspiración, la energía del inconsciente y el subconsciente sale a flote, es decir se pregunta: “¿Qué pasa aquí que no están respirando?” En ese momento el inconsciente hace aflorar a la consciencia una parte a la que no habíamos tenido acceso, de la que éramos víctimas pero que no habíamos reconocido nunca en la vida, y en ese momento podemos dialogar con el subconsciente y podemos sacar nuestras heridas más profundas.

Alergia

Autosanación – Ejemplos

Yo puedo decirme, por ejemplo, ¿de dónde viene esta alergia?, si tengo una alergia y quiero librarme de ella. La alergia es algo que rechazo, un virus, una bacteria, un hongo, el frío, el calor, pero eso no es del todo cierto, eso es quedarnos muy cortos. No hay personas que sean alérgicas sólo al frío, las personas alérgicas al frío también tienen miedo a la soledad, tienen miedo al frío del alma, al frío en los sentimienwww.aquariusmexico.com

“Cuando yo soy alérgico a algo, hay algo… que rechazo… o que temo”. Entonces si quiero cambiar mi alergia, reconozco mi alergia. Si sé que no reconozco mi alergia porque me hace sentir vergüenza, entonces trabajo con la vergüenza: ¿qué cosas en la vida, me evocan vergüenza?

Luego experimento el sentimiento de la vergüenza y veo como experimento la vergüenza, a veces me pongo pálido y frío, otras veces me pongo rojo como un tomate, otra lo experimento como un vacío o como un hueco a nivel del plexo solar, la puedo experimentar de muchas maneras. Dónde y cómo experimento la alergia, me da una idea de la parte de mi energía, que está comprometida.

El miedo

Vamos a ver otro sentimiento, el miedo, yo diría que la mitad de nuestros lumbagos son por miedo. El miedo provoca más lumbago que todas las hernias discales, todos los problemas articulares, todos los problemas de columna, porque el temor hace que cerremos el esfínter anal interno, a ese nivel, hay un centro de energía muy importante y nos cerramos a la vida, contraemos toda la musculatura lumbar-sacra, esa parte queda mal irrigada y nos dan unos lumbagos terribles, y ese lumbago, es el nombre clínico… del miedo. Si logro reconocer el núcleo del miedo, si logro observar mi cuerpo y veo que tengo los glúteos y toda esta parte contraída, si logro respirar hacia esa zona y liberar el sentimiento del

SALUD HOLISTICA

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Dr. Jorge Carvajal Posada Proporcionado por Jorge Coello, director de la revista Raíz del Ecuador Por acuerdo de intercambio de artículos

para que tú, desde tu consciencia, te sanes, no desde tu consciencia racional, sino desde tu sentimiento, desde tu amor, desde tu afecto. Frecuentemente cuando uno está haciendo una sanación, ve que la persona, aunque no le haya dicho ni una palabra, empieza a llorar y a sacar su resentimiento y luego siente una sensación de paz, que no es mi paz, es su paz.

mie do, y llamar al miedo y decirle “tú eres la mejor parte de mi mismo, cuando asciendes y te revelas, eres mi prudencia, ya no eres miedo, sino que eres prudencia, eres parte de mi amor también”. Cuando yo, a través de la respiración, logro ascender esa energía del miedo y logro transmutarla al altar del corazón, que es donde realmente nace el hombre que puede sanarse y puede sanar la vida, entonces desaparece el lumbago.

Resentimiento - Odio Mi resentimiento, mi odio, frecuentemente, está anclado en mis articulaciones. Yo estoy así totalmente rígido. A veces, con el puño apretado en la noche, inconscientemente, dispuesto a pegar y a agredir. Pues bien, ese dolor articular, es resentimiento congelado en esa parte del cuerpo. Si logro experimentar ese dolor y asociarlo a mi sentimiento de ira y a mi resentimiento, y logro comprender que mi resentimiento es algo que se construye en el plexo solar, que bloquea la energía aquí y no permite a la energía acceder a mi corazón, ni a mi sistema inmune, puedo hacer mucho más que el reumatólogo, o puedo ayudarle mucho, para curar y sanar mi artritis y yo soy responsable, no tengo que esperar que el reumatólogo me resuelva el problema.

La paz está ahí, ha estado siempre ahí, es parte de nuestra esencia, se trata simplemente de quitar todos aquellos apegos, aversiones, sentimientos, separatismos, toda aquella capa de ignorancia, para que la paz se revele tal cual es, y cuando la paz se revela, germina el amor y cuando germina el amor, la sanación es posible, aunque lo que tenga sea… un cáncer, o un lupus. Una vez que sentimos una emoción negativa, hay una pregunta fundamental: “¿Cuál es la lección que hay, debajo de esta emoción negativa?”; “¿Cuál era el mensaje, qué me quería decir esta actitud y esta enfermedad?”. Cuando yo no digo NO, en la vida, termino resentido y con ira, pero la ira no es el problema, la ira me está diciendo, que hay que aprender a reafirmarme diciendo “NO”.

La ira es la mejor estrategia de autoafirmación. Cuando yo manifiesto la ira y la transmuto, esa ira se vuelve sanadora, es lo mejor de mi fuerza, mi ira barre y limpia la casa. Es así, la ira es una forma de energía que se puede transmutar físicamente, el hecho de que la transmutemos físicamente, no resuelve la fuente de la ira, la fuente de la ira es la necesidad de autoafirmarse, y la necesidad de autoafirmarse, es la necesidad de renunciar a la falsa complacencia.

La nueva medicina La nueva medicina de la consciencia, es el arte de responsabilizarnos, de nuestra vida y de descubrir que realmente podemos hacer mucho, por nuestra vida. Frecuentemente, vemos que una persona con un cáncer ha tenido un shock, o una pérdida afectiva muy grande. Si una pérdida afectiva le produce un vacío existencial, de tal dimensión, que se vuelve un vacío de energía, y permite que las células degeneradas puedan invadirle, es porque estaba apegado, ese es el problema del apego, que yo debo reconocer. Muchas veces, vemos a alguien al que se le muere el papá o la mamá pero no lo deja partir, eso es literalmente cierto, se queda con parte de su energía anclada al plexo solar. Esa anclada energética, puede crear crisis de pánico, de hipertensión, cosas violentas en la clínica.

Si nosotros logramos, que la persona se sane, es su alma… la que lo sana.

La verdadera sanación es darte las herramientas

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Crecer espiritualmente, no es decirle que sí, a todo el mundo. El crecimiento espiritual, no tiene nada que ver con la bobada, perdónenme la expresión, pero ser espiritual no es ser bobo, y ser tolerante no es ser bobo, la tolerancia no excluye la autoafirmación.

La autoafirmación es condición del crecimiento espiritual. Así que yo tengo que descubrir la lección, debajo del evento negativo, porque el evento negativo no es sino… la apariencia, la sombra. Pero esa sombra cuando la quito, abre una puerta de luz, una lección que yo puedo aprender en mi vida.

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¿Qué es ThetaHealing? El estado Theta es un estado de relajación profundo, este estado se utiliza en la hipnosis y durante el sueño. De hecho, los sabios meditan por horas para alcanzarlo, el cual tiene acceso absoluto a la calma perfecta. Las ondas Theta son el subconsciente ya que rigen la parte o capa “de nuestra mente que está entre lo conciente y el inconsciente”. TethaHealing es una técnica que enseña cómo solucionar problemas a nivel físico, emocional y espiritual, logrando cambios profundos en cuerpo y mente.

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

Esta técnica es una herramienta que nos da el poder y la habilidad para quitar, sacar y reemplazar sentimientos, programas, creencias y pensamientos que nos influencian negativamente, sustituyéndolos o cambiándolos por pensamientos, sentimientos, programas y creencias positivas. Esto es de lo más poderoso, rápido y eficiente que tiene la técnica

Las creencias limitantes y tu entorno ¿Te haz preguntado por que actúas de tal o cual forma? Ante una situación hay una respuesta, y estas reacciones vienen de tu sistema de creencias. Algunas son aprendidas de nuestros padres, otras son dictadas por la “sociedad”, otras son adquiridas según las experiencias personales o incluso pueden ser heredadas, pues quedan grabadas en el ADN y se pasan de generación en generación; podemos comprobar esto último cuando vemos personas que no conocieron a su papá o su mamá y tienen comportamientos exactamente iguales.

Las creencias aprendidas Por ejemplo, cuando un niño chiquito, de unos 3 o 4 años, ve que alguien se cae, lo primero que hace es voltear a ver a su mama para poder catalogar la reacción para este evento… si la mamá se ríe, entonces él aprende que es algo chistoso y él también se ríe; si la mamá corre a ayudar a la persona entonces el niño sabe que puede ser peligroso y de aquí en adelante él hará lo mismo. Creencias adquiridas por experiencias de vida: • La quinceañera que terminó con el primer novio, y se siente muy triste y sola, desarrolla una reacción para este evento… “depresión v1.0”.

Cristina Castañón Jaimes Cel. 333 189 1723 ccjaimes@gmail.com Elia Ochoa Gómez España Cel. 331 455 4712 elia_ochoa@hotmail.com Master reiki • Theta healing • Códigos Pleyadianos

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Para saber como funciona esta terapia consulta el artículo en la publicación anterior o visita la pagina http://arrisha.blogspot.com/

•Esta chica sigue creciendo y termina con el segundo galán, y al programa anterior se le hacen mejoras “estoy muy fea”, “soy muy aburrida” y obtenemos “depresión v2.0”. •La chica sigue creciendo y atrae el mismo patrón en las diferentes parejas; se convierte en una mujer solterona, porque, al contrario de resolver las dificultades o estereotipos impuestos, se los fue poniendo, hasta que perdió la habilidad de mantener una relación sana. ¿Para qué sigues buscando el mismo tipo de hombre?

Más Creencias A veces estás atorado en un área específica de tu vida, y por más que trabajas para cambiarla, no ves el avance. Estos baches también pueden ser creencias, a lo mejor tu papá cuando eras chiquito comentó “siempre vamos a ser pobres” y tú la tomaste como propia y se instaló en tu inconsciente. Otra creencia ‘bien bonita’ es: “mejor pobre que enfermo”, y resulta que eres una persona muy sana, pero económicamente no avanzas. Si te pregunto ¿Por qué? Me vas a tirar un cuento largo, la pregunta clave es ¿Para qué? ¿Para qué fumas? ¿Para qué te sigues tropezando? ¿Para qué sigues en la misma relación destructiva? ¿Para qué atraes al mismo tipo de personas en tu vida? ¿Para qué eres agresivo? Mientras no conozcas el sistema de creencias que rige tus reacciones, será tu inconsciente quién tenga las riendas de tu vida. ¿Reconoces alguna de estas? • No estoy a la altura • La suerte es para los demás • Siempre abusan de mi www.aquariusmexico.com

• Nadie me aprecia • De esas pulgas no brincan en mi petate • Nunca tendré suficiente dinero • No me alcanza para nada • No merezco • Nadie me quiere • Yo no puedo llegar tan lejos • Me caso para ser feliz • Soy malo • No soy lo suficientemente inteligente • Tengo cerebro de “teflón”

Las creencias y Tetha Healing El sistema de creencias que usamos para interactuar con el mundo y las personas que nos rodean, puede ser modificado a través de Theta Healing de forma muy sencilla. Se trata de buscar la raíz del por qué de alguna reacción o comportamiento repetitivo que te pueda estar dañando o limitando. También hay que tomar en cuenta que lo que es bueno para el vecino, no es necesariamente bueno para ti. Es tu derecho de nacimiento vivir tu propia vida en plenitud y con todo tu potencial en cada área de tu vida: tu salud, finanzas, trabajo, amor, recreación… amando, disfrutando y sabiendo que eres merecedor.

Evaluaciones y Propósitos En estas fechas se pone de moda hacer un recuento de lo que pasó en el año, hacer evaluaciones para tomar decisiones y hacer los propósitos para el año nuevo. Esta vez hazlo con toda la conciencia, evalúa tus decisiones punto por punto por que son las que te han llevado hasta donde estás… y recuerda, la pregunta clave es ¿Para qué?, si tu puedes detectar cual es el sentimiento, emoción o beneficio que te da esa creencia, puedes en ese momento modificar de raíz toda tu vida. www.aquariusmexico.com

Todos hemos escuchado sobre la homeostasis, la capacidad de nuestro cuerpo de auto curarse, pero todavía queda muy poco claro porqué esto no parece suceder en la mayoría de los casos.

Nacimiento de una Enfermedad y Proceso de Evolución Primero existe un estimulo que nuestro cuerpo no tiene la capacidad de asimilar. Por ejemplo en mi país, Rumania, hay temporadas en las cuales la temperatura puede bajar unos 10 ó 15 grados de un momento para otro. Imagínense que esto pasaría en México algún día y saliendo de una reunión en vez de encontrar una temperatura de 20 grados, nos encontráramos con 1.5 grados. En el primer momento su cuerpo intentaría bajar su propia temperatura para no generar un choque térmico y después intentará mantener una temperatura estable en relación con la temperatura del ambiente. Pero como esto nunca le había pasado antes, su cuerpo no tiene la capacidad de cambiar su tempe ratura de un momento para otro y el estimulo de los 5 grados se convertiría en un estimulo que uno no puede asimilar.

Entonces la capacidad de auto curación del cuerpo hace que el estímulo se absorba por el sistema muscular para no afectar a los pulmones; los músculos empiezan a temblar para generar más calor. Si seguimos recibiendo el estímulo por las siguientes horas los músculos se van a encontrar en un grave problema, por que ellos tampoco están prewww.aquariusmexico.com

parados para tanta actividad en un lapso de tiempo prolongado. En este momento el cuerpo “pasa la pelota” a otro sistema, que podría ser el sistema circulatorio y el corazón para evitar que el frío llegue al sistema respiratorio. El corazón empieza a bombear con más fuerza la sangre para irrigar los músculos en dificultad. El problema es que sigo estando en el frío y después de un rato mi corazón que tampoco esta preparado para tanto trabajo está obligado a pedir ayuda a otro sistema de nuestro cuerpo.

Este mecanismo se llama mecanismo de compensación, en cual el cuerpo humano pasa un estímulo que no puede asimilar de un lado para otro para evitar daños mayores. En este lapso parece que nuestra salud esta intacta, hasta que al final del circuito no se encuentra otro órgano que pueda asumir la carga y entonces, esta última parte empieza a enseñar síntomas de enfermedad. En el caso del frío, supongamos que el paciente llega al doctor con dolor de cabeza y problemas del oído interno. Durante todo el camino de la enfermedad el kinesiólogo aplica correcciones sobre el sistema nervioso en puntos reflejos de cada sistema para que nuestro cuerpo cambie los circuitos y hacer que el funcionamiento del cuerpo se adapte al nuevo estimulo. Estos puntos funcionan como pinzas para reconectar dos cables y restaurar el flujo ideal de la energía.

Reflejo Muscular Involuntario

Es una respuesta del sistema muscular a un estimulo que genera estrés. Los músculos funcionan en cadenas y por lo tanto se afectan unos a otros. Si un músculo del brazo pierde su tono el resultado va a ser un cambio en el tono muscular de todo el brazo. Los músculos están también relacionados con la metámeras, una especie de cruces en la columna vertebral por donde pasan los sistemas energético, linfático y sanguíneo de nuestro cuerpo. Como el músculo esta conectado con estos cruces responde a toda la información que pasa por allí.

En los años 50 se descubrió que existe una respuesta muscular a un estímulo que genera estrés, a partir de la experiencia de una mujer con bloqueo lumbar que no cambiaba su estado después de varios tratamientos. Al final se encontró que el bloqueo sucedió levantándose para hablar por teléfono con su cuñada y siempre que ella mencionaba a su cuñada un brazo parecía volverse mas corto que el otro al estirarlos. Por curiosidad el médico le preguntó cómo se llevaba con su cuñada y la señora le respondió que muy mal. Lo que manifestaba el cuerpo de la persona, a través de las cadenas musculares, era un estrés causado por el estimulo emocional de tener que enfrentar una relación conflictiva con otra persona. Este estrés había llegado el final de su circuito de adaptación y había afectado la columna lumbar y no se podía mejorar hasta que el estrés inicial de orden emocional se habría asimilado. www.aquariusmexico.com

La manera de trabajar del Kinesiólogo Un ejercicio muy simple para comprobar la respuesta muscular es pedir a otra persona que levante su brazo de manera lateral hasta la altura del hombro y mantenerlo en esta posición mientras nosotros aplicamos fuerza sobre la muñeca. Después de un primer momento en cual mi fuerza y su fuerza “se ponen de acuerdo” y comprobamos que el brazo se mantiene firme, podemos aplicar un estímulo, como por ejemplo una lata de refresco sobre el paciente, un recuerdo, el nombre de un amigo, un punto de acupuntura, un frasco de medicamentos, etc., mientras ejercitamos la misma fuerza sobre el brazo. El resultado va a consistir en que con algunos estímulos el brazo va a bajar y con otros se va a mantener firme. Cuando el brazo baja es por una pérdida de fuerza debido a un estrés causado por el estimulo que aplicamos. Como kinesiólogo cada día entro en contacto con historias de enfermedades que tienen más de 1 año de duración y que se resuelven entre la primera y la tercera terapia una vez encontrado el inicio de las compensaciones. Esto me enseña, por un lado, que tenemos una gran capacidad de auto curación y, por otro, que el cuerpo humano habla permanentemente con nosotros pero que raramente le hacemos caso a los señales. La kinesiología holística tiene excelente resultados en cualquier tipo de problema porque es una terapia diseñada para trabajar a partir de la información que manda el mismo paciente y qué mejor fuente de información existe que el mismo cuerpo humano.

La Holística

Otra experiencia que tengo constantemente en kinesiología es percibir nuestras dificultades para entender el ser human o como un todo. Pensamos que las emociones están separadas de la parte química del cuerpo y entonces, como terapeutas o pacientes pensamos que un problema químico se resuelve en el sistema químico, ignorando que en el momento que hay un desequilibrio al nivel físico, emocional, químico, del sistema nervioso o energético este desequilibrio va a resonar en todos los otros sistemas en cierta manera generando un desequilibrio complejo y encadenado. Por lo tanto las personas están muy sorprendidas cuando un problema emocional se puede resolver sin recurrir a técnicas emocionales o tener que hablar sobre ello, o un problema de espalda se arregla sin tocar la zona de dolor o manipular las vértebras. Tu cuerpo habla a través de los músculos y muchas veces te dice que eres un ser maravillosamente complejo, que casi siempre hay una segunda oportunidad en la vida para cambiar y que el potencial es infinito.

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El aguacate “oro verde” , el mejor del mundo, del estado de Michoacán, de los municipios de Tacámbaro, Uruapan, Tancítaro, Zitácuaro, Periban, por mencionar algunas. También lo encontramos en el estado de Veracruz Puebla, y en el país de Guatemala y Perú.

El aguacate, contiene lo siguiente: Vitamina A, toda la gama de la B, vitamina C, vitamina D y vitamina K. Acido folico, Potasio, Biotina, Niacina. Combate el colesterol malo y lo convierte en bueno Combate los trigliceridos Limpia toda la grasa mala acumulada en nuestro organismo Activa la circulación Es un antioxidante poderosisimo Combate la calvicie, ayuda mucho a mejorar la Vision Entre otras cosas beneficiosas para el consumo humano Con todas estas bondades, en BijouxAvocat nos dimos a la tarea de ofrecer al mercado productos naturales de alta calidad, porque con la vida tan agitada que llevamos nuestro cuerpo está ávido de nutrientes que no se los estamos proporcionando y de eso se derivan muchas enfermedades o consecuencias.

Esta capsula contiene el 22% de nutrientes que debemos de consumir a diario, nos proporciona mucha felicidad y buen humor, ya que lo que el cuerpo recibe son las vitaminas que requerimos para echar andar esta maquina tan perfecta que es el cuerpo humano.

El mejor aceite de Cocina El aceite para cocinar (Ahuacatlan), es extraordinario porque no pierde propiedades, ya que se quema su molécula hasta los 260 grados, por lo tanto con este aceite no consumimos radicales libres que es lo que sucede con los demás aceites. Aparte no tiene sabor ni olor, y gracias a esta ventaja todos los alimentos adquieren el reforzamiento de sus olores, colores y gustos. Como podrá ver estimado lector le invito al consumo del aguacate, y que gocemos de todos los beneficios que nos ofrece el “oro verde” EL AGUACATE.

Casos de Éxito • Tenemos casos de unas personas quemadas que en menos de dos meses casi recuperaron el 70% de su piel normal. • También casos de personas con depresión profunda los hemos sacado adelante. • Y, por mencionar uno más, tenemos casos de éxito de personas que no se podían embarazar y ya lo lograron. Tenemos una cápsula de aceite de aguacate extra virgen (AVOCAPS) que garantizamos que si consumimos una o dos al día nos vamos a olvidar de la depresión, vamos a gozar de una piel extraordinaria casi de bebé, nos vamos a olvidar de sufrir estreñimiento, gastritis, etc. www.aquariusmexico.com

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BIJOUXAVOCAT, tiene toda la línea de cuidado personal, cuidado capilar y cuidado facial con unos resultados extraordinarios ya que nuestras fórmulas están hechas especialmente para la mujer y el hombre latino.

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menos injertos o clonaciones tengan, más conservarán las propiedades con las que se han hecho famosos, por lo que procurar la especie criolla conocida como de aceite, será el más propio, sobre todo si lo que se requieren son las propiedades medicinales.

Remedios Mágicos

Es una suerte nacer en la tierra donde se da este prodigio de la naturaleza. Conocido desde la antigüedad como ahocatl, on o pahua. Este árbol endémico de estas tierras es uno de nuestros orgullos y riqueza nacional que se cultiva con éxito tanto en zonas frías, templadas y tropicales de América y sur de Estados Unidos. Joya de nuestra flora y fauna que ha sido apreciada por sus múltiples beneficios de casi la totalidad de la planta.

Valor Nutricional Nos es común el valor culinario del aguacate, pues es un alimento delicioso y tradicional, pero no lo es su valor nutricional, siendo este relevante.

NUTRICION

En primer término tenemos un alimento de alto valor energético ya que del 15 al 30% de su masa son aceites esenciales y contiene unas 260 calorías por cada 100 gramos.

El fruto maduro contiene carotenos, tiamina (B1), riboflabina (G), niacina (PP), Vit. C y aminoácidos de fácil asimilación. Este conjunto y proporción de nutrientes es propio para la tonificación de los tejidos celulares, tanto órganos, sistema circulatorio, nervioso (cerebro) y muscular; siendo un apoyo del crecimiento y de la regeneración, como veremos es útil desde la lactancia hasta la edad avanzada.

Niños intolerantes a la Lactosa: En niños lactantes que, por alguna razón,sufren afección gastrointestinal y se vuelven intolerantes a la leche, se les sustituye ésta por una papilla liquida de aguacate durante 4 o 5 días, esto ayudará a la recuperación rápida de las funciones gástricas y detendrá la diarrea. Contra parásitos intestinales: La cáscara delgada del aguacate de aceite es un efectivo vermífugo (contra parásitos intestinales) machacándola en estado fresco y macerándola durante la noche, agregar semillas de calabaza machacadas mejorará su eficiencia; habrá que tomar esta preparación antes de los alimentos durante una semana y al finalizar se purgará para garantizar la eliminación completa de los parásitos. Reuma: La semilla o hueso de este fruto, tiene propiedades antirreumáticas y antineurógicas sobresalientes y se prepara picándolas para una tintura (alcoholato) con una maceración de 10 días, la preparación es de 1 litro por un cuarto de

Su capacidad neurótica a nivel sistema nervioso central la ha dado su fama como un excelente afrodisíaco. Recordemos que los alimentos entre menos manipulación genética tengan son mejores; es decir, entre

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semilla picada. Después de friccionar con la tintura las partes afectadas se recomienda cubrir con una frazada o paño de lana, el alivio sobreviene rápidamente y con un tratamiento constante y alimentación adecuada la curación completa de los padecimientos articulares y musculares es posible. Esta misma tintura también se puede usar como vernífugo tomando una cucharada c/ 20 minutos durante 4 horas, luego proseguir con una purga. En el caso de solitaria, verificar que salga la cabeza del parásito, si no se tendrá que repetir el tratamiento en una semana más. Problemas dermatológicos: El aceite de la semilla tiene una acción dermatológica, en caso de psoriasis, sarna, micosis (hongos) y eritema.

Problemas vasculares: El aceite extraído en frío del fruto es monoinsaturado (ácido oleico) por lo que ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y previene contra enfermedades vasculares y cerebrales, esto lo hace un aliado indispensable en la cocina para formular mayonesa, alinear ensaladas, etc. Cosmetología: Como si no fuera suficiente, todas estas propiedades, usar regularmente la pulpa de este fruto como mascarilla o ungüento capilar durante 45 minutos después de un baño exfoliante la hará tener una piel tersa, limpia y vital, al igual que un cabello sedoso y saludable.

Otros muchos más: La corteza y hojas del árbol son estomaquicas, emenagogas, pectorales, anti periódicas y anti diarreicas, es decir, estimula las funciones del sistema nervioso parasimpático mejorando la actividad gástrica, contra restando las fiebres periódicas e intermitentes, ayuda a la expulsión de reglas obstruidas, relaja los espasmos de tos y asma y detiene la diarrea. Para estos casos se hace un cocimiento de hojas y corteza para tomar 3 – 4 tazas durante el día o cada 8 horas.

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El consumo habitual de esta fruta resulta muy interesante. Hasta cierto punto se puede considerar como un sustitutivo de

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la grasa animal; para aquellas personas que el consumo de las mismas pueda resultarles perjudicial. Igualmente pueden adquirir la costumbre de comer aguacate como fuente principal de grasa aquellas personas que decidan adoptar un régimen vegetariano. No resulta muy conveniente abusar de él por el gran número de calorías que posee, especialmente cuando se trate de personas obesas o sometidas a dietas de adelgazamiento (aunque en realidad, cuando sustituye a la grasa animal, y tomado con moderación, ayuda a adelgazar). Nunca resulta recomendable combinarlo con otros alimentos grasientos, especialmente si son de origen animal. No debe mezclarse tampoco con salsas grasientas, como la mayonesa.

Receta del Guacamole Ingredientes

(6 raciones): 2 aguacates maduros 4 tomates 30 g de cilantro Sal Pimienta negra 2 chiles verdes

Preparación:

Cortar los tomates en trozos pequeños. Dentro de un bol picar los tomates. Añadir el cilantro Añadir los chiles partidos a trocitos (Puede prescindirse de ellos si no gusta el picante). Dejar la mezcla en el bol tapada con un papel de aluminio.

Un momento antes de servir, partir los aguacates a lo largo, quitar los huesos, vaciar la pulpa y verterla en el bol junto con el resto de ingredientes. Aplastar con un tenedor todos los componentes. Añadir sal a gusto y, si se desea el sabor más auténtico y picante, unos granos de pimienta negra.

Forma de servirla: Servirla inmediatamente después de la preparación

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Portal para la sanación expansiva. Una puerta que nos guía a un plano elevado de conciencia, una nueva forma, una nueva visión.

n su camino hacia la sanación, el cuerpo encuentra soluciones inesperadas… y aún después de superar traumas individuales, familiares o colectivos, el ser humano se topa, de distintas formas, con fuerzas que superan su capacidad para percibir el todo… y aquello que como el Espíritu, se manifiesta bajo las formas de lo invisible.

Lo que venía revelándose a través de las Constelaciones Familiares, comienza ahora a cobrar un especial sentido en el ámbito de las “vidas pasadas”. Con más conciencia y responsabilidad, podremos aceptar los nuevos retos que nos exige nuestra permanencia en la Tierra para poder vivir con más fuerza los desafíos del amar, crecer y aprender…

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Si estás listo (a) para explorar los más recientes hallazgos de Carola Castillo en su trabajo, no te pierdas esta única oportunidad de verla en Guadalajara Jalisco, México los días 24, 25 26 y 27 de Febrero 2011, (cupo limitado).

NOTA: Aunque es un curso avanzado, la metodología del curso está diseñada para todo tipo de público. Incluye nuevas herramientas de uso psicoterapéutico, de especial utilidad para psicólogos, médicos, consteladores, renacedores, educadores, gerentes, y todos aquellos profesionales que utilicen métodos de crecimiento personal en sus ámbitos de trabajo.

En las Constelaciones RECONSTRUCTIVAS® el principio se basa en:

Instalación (Vivirlo, experiencia) Darle al cuerpo sentido, informarlo, tocarlo, mover los traumas, hacerlo existir. Por eso y para eso estamos en la tierra. Aquí aplicaremos la Acupuntura Chamánica para mover los bloqueos de las Emociones y Traumas dentro del ESTUCHE SAGRADO.

Activación (Conciencia)”Darse cuenta de”, asumir responsabilidades, mirar la imagen grande, la inclusión, lo opuesto, las sombras. Se logra en el cuerpo y la mente; al no repetir las emociones que me enferman y me hacen reaccionar solo desde unas heridas. Se logra para con la Familia y el Colectivo, cuando no repito las creencias o patrones y me hago más consciente de lo que me tocó como familia y mi origen más cercano llamado Raza, Cultura, lo ancestral.

Aprendizaje (practicarlo, actualización) Dejo de ser ciego, como consecuencia miro y puedo vivir afuera en armonía y lo más maravilloso lo puedo ejecutar, emprender, vivir, sonreír y hasta llorar sabiendo que es mío el bendito proceso de llevar las heridas a la sanación absoluta. Dejar que tengan vida sin interferir en los cambios de la queja que no ayuda a nadie.

Curso Avanzado Intensivo de 4 días impartido por Carolina Castillo Costo y sede, favor solicitar información y planes de financiamiento al correo electrónico lauraespinosadegarin@hotmail.com, lauris357@yahoo.com.mx teléfono: (33) 38 48 29 83 NEXTEL 1567 6981 con Laura Espinosa Carola Castillo entregará reconocimiento.

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Ma. Nithyananda Charana Yolanda Nuñez Acharya del Maestro Nithyananda www.nithyayoga.org www.youtube.com/lifeblissfoundation con más de 800 videos en la internet vichaarini@gmail.com (33) 31 33 06 28 en el estudio cel 044 33 31 76 06 29

Mudras, esos gestos, que a diario lanzan esa energía, a veces inconcientes....a veces con toda la presencia e intención del Ser....Conciente.

e gozo, de confusión, de asombro, de bienvenida, de despedida, de bendición y hasta para expresar los sentimientos más complicados... para ello usamos las manos.

Los pies y manos, son esos dos puertos por donde la energía, gusta de viajar más rápidamente, sea esta energía expresada climáticamente, energéticamente, intencionalmente. En todas las culturas, las manos son las herramientas más útiles para expresarnos, desde un saludo, abrazándonos a la altura del corazón para expresar agradecimiento, hasta los gestos más simpáticos con lo que se enriquece un vocabulario. En algunas culturas de nuestra era, no se puede hablar sin mover las manos, algunas veces sin verbalizar palabra alguna, un gesto de manos expresa universalmente, un mensaje, sentimiento y lleva en sí la energía de quien la forma y muestra. Es un gesto de manos, un mudra, un mensaje, una intención, hábito milenario, sin ser exclusivo de región, debemos darle el reconocimiento y agradecer, que en el Oriente, principalmente, se usa con toda la conciencia, para expresar, esa bondad, que es capaz, el ser humano, para expresar su respeto, amor y devoción. Inspirado en culturas, que impulsan y nos hacen ver desde un punto científico, práctico y humanitario que los gestos, así como las palabras, lanzan, energía. Los mudras, son por excelencia, un gesto para bendecir e invocar nuestra divinidad, expresarla, desde un atmanjali mudra, o pose de oración: palma con palma, a la altura del corazón, lo que nos recuerda nuestra esencia imperecedera, eterna, conciente y análogo de nuestra divinidad y origen sacro. Los mudras cuando se usan al tiempo que se practican los asanas, o poses en la práctica del yoga, puramente dicho, son el complemento del ritual, para lograr comulgar, cuerpo, mente y ser. Todos los mudras que llevan en sí una intención de invocación, de ritual, de meditación, son en sí, el navío, por el cual enviamos nuestra barca, ese ritual en el cual viaja, la presencia mental y corpórea, es lo ideal en la rutina del yoga, en un gesto o mudra, se logra traer al aquí y al ahora, esa buena intención, por www.aquariusmexico.com

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que nos llenamos de inspiración, para empezar el día, para concluir una faena, para permanecer en ciertas tareas.

Algunos mudras: Anjali mudra: Algunas veces, conocida como atmanjali mudra

palmas juntas, a la altura del corazón. POSE DE ORACIÓN. mi divinidad, saluda y reconoce tu divinidad, Jai Gurudev Nithyanandam. Chin Mudra: Humanidad comulga con su divinidad. Índice y pulgar, formando un círculo, los otros tres dedos derechos hacía arriba y sobre las piernas. Los otros tres dedos simbolizan la trilogía, Brahma, Vishnu, Shiva. Principio, mantenimiento y transformación, o nacimiento, vida, muerte. Este mudra es para el centro de energía MANIPURAKA o el centro o chakra en el área del ombligo.

El conejo

Mano derecha, dedo índice y medio derechos. El dedo del anillo y el meñique., forman círculo con el dedo pulgar o gordo. ASIMILAR

El venado

Mano izquierda, dedo del anillo y el medio doblados, meñique índice y pulgar formando círculo. ELIMINAR

Tazón vacío

Mano izquierda palma hacía arriba y encima la mano derecha, también palma hacía arriba, uniendo los dos pulgares cerrando en círculo. Divinidad, con divinidad, y el espacio que se forma, simboliza, ausencia del ego, eso que nos aísla de todo y de todos y nos trae tanto sufrimiento. Para enviar un mensaje al sistema digestivo, asimila y elimina, regula y estimula el funcionamiento del sistema más delicado y muchas veces congestionado por la mala nutrición o las combinaciones a veces erradas de los alimentos que ingerimos. Esto con la ayuda de la práctica del thalya krya, limpieza milenaria ayurvédica que estimula y lubrica, (esta práctica antes explicada, en un artículo anterior), nos permite mantener una salud óptima, con prácticas sencillas. Mudras que más se usan para las prácticas del yoga, asanas, de los siete centros de energía CHAKRAS:

1. Muladhara: Primer chakra. Coxis, principio de la columna. Dedo del anillo y el

pulgar cerrando el círculo, los otros tres extendidos. Para aterrizar en nuestra realidad. 2. Swadisthana: Segundo chakra hacía arriba. 2 pulgadas abajo del ombligo. Meñique y pulgar en círculo. Para enfrentar nuestros miedos. 3. Manipuraka: Tercer chakra. área del ombligo. El conejo y el venado a la vez (explicado arriba). 4. Anahata: Cuarto chakra. Área del corazón. Ganesh mudra. Brazos a la altura de corazón, enlace palmas en gancho. 5. Vishudi: Quinto chakra. Área del cuello.Uyay. Puño cerrado, pulgar señalando el cuello. 6. Ajna: Sexto chakra. Área del entrecejo, el tercer ojo. Tazón vacío. Sin ego. 7. Sahasrara: Séptimo chakra. Área de la coronilla, arriba de la cabeza. Anjali mudra. Pose de oración. Entre tantas mudras y tantos gestos, usemos nuestras manos, esos puertos ideales de enviar energía, directamente hacía otros y llenarlas de buenas intenciones, que sean los mudras, nuestras embajadoras, de buenas nuevas, de buenos deseos, del buen decir, BENDECIR.

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Maria Sáenz Cárdenas Terapeuta Humanista Psicocorporal Core Energetics Mariasaenz68@hotmail.com Tel: (33) 3817 6287

Necesitamos volver a reconocer nuestro Ser Inferior y centrarnos una vez mas en nuestro Ser Superior para así regresar a nuestra verdad, a nuestra integridad, al placer y al amor universal.

ore Energetics es un proceso terapéutico profundo dirigido hacia el centro, la esencia del individuo. Este trabajo nos ayuda a explorar temas presentes y pasados que nos impiden vivir en plenitud. El trabajo se enfoca hacia el cuerpo, pues es a través de este que expresamos nuestras emociones, pensamientos y nuestro ser espiritual.

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

El trabajo de la terapia de Core Energetics se hace mediante ejercicios que involucran movimiento, respiración, sonido y otras técnicas. Estos ejercicios nos permiten entender, transformar y desbloquear defensas del pasado que nos impiden vivir nuestro presente al máximo. Se trata de liberar la energía vital retenida en nuestro sistema, para ser capaces de tocar la esencia de nuestro ser, la fuente de sanación, sabiduría, alegría y creatividad. El proceso terapéutico de Core Energetics se desarrolla mediante varias fases, cada una nos invita a explorar niveles profundos de nuestra verdad. El modelo de Core revela que hay diferentes niveles o centros de energía desde los cuales actuamos dependiendo de la situación. Este trabajo nos ayuda a ser más concientes de estos niveles que están en nosotros y nos da opciones para saber en donde estamos ahora y hacia donde queremos ir. A estos niveles se les llama, La Máscara, El Ser Inferior y El Ser Superior.

Fase1: La Máscara

La mayoría de nosotros vivimos mucho tiempo en nuestra máscara. La máscara es una cara socialmente aceptada que nos ha funcionado a lo largo de nuestras vidas. Su tarea es la de esconder lo que realmente sentimos. A través de la máscara reflejamos el “rol” que adoptamos en nuestras familias o una imagen idealizada de quien creemos “debemos” ser para ser aceptados. Por ejemplo: La niña perfecta, la niña buena y callada o el hombre fuerte que no siente, entre otras. Aunque podemos llegar a creer que es quien somos, la máscara en realidad es una falsa creencia de nosotros mismos, la cual adoptamos como un mecanismo de defensa para compensar y escapar del dolor y la humillación de nuestro pasado. Invertimos mucha energía en nuestra máscara porque creemos que nos va a dar amor, aceptación, poder, o protección. Desafortunadamente la máscara nunca nos va

a dar la satisfacción que buscamos porque no es verdadera. La máscara distorsiona la energía del AMOR, oculta nuestro verdadero PODER y lo convierte en agresión. La energía de la máscara es de separación porque desde ese lugar juzgamos y no tomamos responsabilidad de nuestras acciones o comportamientos. Lamentablemente la mayoría de nosotros nos quedamos en este lugar por el miedo a no reconocernos. Se necesita mucho valor y apoyo para poder vivir sin máscaras, para poder mostrar quienes somos realmente. En el momento en que la persona se cuestiona sus actos y reconoce sus sentimientos ha empezado su movimiento hacia otro nivel.

Fase 2: El Ser Inferior

Debajo de la máscara se encuentra una capa que tenemos almacenada en el inconsciente, reconocerla es una amenaza enorme, A esta le llamamos EL SER INFERIOR y existe en cada uno de nosotros. Tiene una presencia muy poderosa en nuestras vidas aunque esté en el inconsciente. La mayoría de nosotros no revelamos nuestro Ser Inferior por miedo al rechazo y las reacciones negativas de la gente. Un buen ejemplo del Ser Inferior seria “No me importa lo que tu quieras” Solo quiero lo que yo quiero ahora mismo, déjame en paz o te lo quitaré”. Es tener el valor para decir realmente lo que queremos y pensamos. Al conectar con el Ser Inferior vamos a hacernos responsables de sentimientos no muy agradables y egoístas, sin embargo al reconocerlos el cambio es posible. Por más que el ser inferior sea cruel y egoísta, es liberador el poder expresarnos desde nuestra verdad. Durante nuestra niñez al no cumplirse nuestras necesidades la reacción natural era enojo y agresión, entonces cada vez que se nos castigaba por estar enojados el resultado se convirtió en coraje. Como necesitábamos de las personas que nos cuidaban la única solución era anular el sentiwww.aquariusmexico.com

miento y llevarlo al inconsciente, el que esa energía se haya escondido no significa que la energía no continué presente en nuestras vidas. La mayoría de nosotros no queremos tener o tomar responsabilidad de nuestro ser inferior porque sentimos mucho miedo y culpa. Esto es porque el ser inferior amenaza demasiado la imagen idealizada que creemos debemos tener para ser aceptados, es por eso que es muy fácil que desde la culpa regresemos a la máscara, desde ahí no afrontamos nuestra negatividad, nuestra crueldad, nuestro coraje y nuestras intenciones negativas. Negar al ser inferior crea separación energética y de nuestra conciencia. Cuando tomamos responsabilidad y nos permitimos estar en nuestro ser inferior nos liberamos del sentimiento de culpa, del dolor que nos hemos causado a nosotros mismos y a los demás, aquí es donde encontramos un perdón liberador hacia nosotros. Desde este lugar de apertura, descubrimos que en el “aquí y ahora” podemos tener compasión hacia nosotros mismos. Cuando aprendemos a no tenerle miedo a nuestros sentimientos, a nuestra verdad, a nuestra vulnerabilidad y a nuestro conocimiento estamos en transición hacia el Ser Superior.

Fase 3: El Ser Superior

El Ser Superior es el “centro” en Core Energetics, es nuestra parte pura, nuestra verdad, nuestra sabiduría. Cuando el individuo está alineado y unificado es más auténtico y le es posible hablar lo que piensa y siente, sin agredir y desde un lugar de respeto hacia sí mismo y hacia los demás. En el Ser Superior experimentamos mucho más aceptación y amor propio y desde este lugar podemos conectar con nosotros y con los demás irradiando una alta calidad vibratoria la cual produce placer, gozo y un propósito en la vida. El ser superior a veces no tiene sentimientos amorosos, la diferencia es que lo que siente es desde la verdad. El Ser Superior no es egoísta, no le es difícil decir o hacer lo que piensa- Simplemente eres tu. No tienes miedo, no tienes que ser más de lo que eres, eres suficiente.La vida siempre nos seguirá poniendo a prueba pero lo maravilloso es poder tener las herramientas y la conciencia para sanar y seguir nuestro camino de crecimiento. Estas herramientas nos permiten darnos cuenta en qué momento estamos desarraigados y estamos sufriendo. Y entonces necesitamos volver a reconocer nuestro Ser Inferior y centrarnos una vez mas en nuestro Ser Superior para así regresar a nuestra verdad, a nuestra integridad, al placer y al amor universal. Core Energetics fue creada por el psiquiatra John Pierrakos estudiante de Wilhelm Reich. El Dr. Pierrakos Junto con Alexander Lowen son los creadores de la Bioenergética. Después de conocer a su esposa Eva Broch en 1967, una médium y sanadora espiritual, incorporó la parte espiritual conocida como Pathwork. Core Energetics nace de la incorporación del Pathwork, bioenergética y la terapia tradicional Reichiana. www.aquariusmexico.com

Por qué nos arrugamos

tilizamos alrededor de 60 músculos faciales al comunicarnos mediante lenguaje oral y gestual. Fruncir el ceño, elevar las cejas, reír y hacer muecas son algunas de las expresiones faciales típicas que utilizamos para comunicarnos. Esto genera a largo plazo marcas de expresión que se convierten en arrugas profundas y permanentes. Cada día 15.000 expresiones faciales contribuyen a la formación de arrugas y con el paso del tiempo, las líneas de expresión se acaban transformando en arrugas visibles. En esta evolución, la piel presenta diversos cambios que afectan a toda la estructura.

En la mayoría de los casos los efectos secundarios del tratamiento suelen ser leves, pero antes de sentarse con su médico usted deberá avisarle de todas las medicinas que en ese momento tome ya que el tratamiento no se aplica si toma algún medicamento o si está embarazada o amamantando. Usted debe recordar que el botox es una droga, no sólo un cosmético, millones de personas han tenido éxito con el botox.

Si bien hemos enumerado lo efectos secundarios y riesgos, los beneficios siguen siendo grandes.

En la dermis, disminuye la velocidad de recambio celular. La piel bastante más fina, se pliega con facilidad. En la dermis, se sintetiza el colágeno en menor cantidad y con peor calidad. Las fibras de colágeno y elastina, que proporcionan sostén y elasticidad, se vuelven más compactas, rígidas y desordenadas, afectando al agua retenida.

Efecto Botox®

Gusto por la belleza. Impulso natural

El culto a la belleza no es una característica propia de nuestra sociedad, sino que forma parte de nuestro código genético. Estamos programados biológicamente para sentirnos atraídos por lo bello.Para hacer frente a estos cambios y mejorar la eficacia antiarrugas de forma global, hoy tenemos una gran variedad de cremas que pueden hacer maravillas con nuestro cutis.

Botox® y sus efectos

SPA-cio de Salud y Belleza

Las expresiones faciales son la ca causadas de la cara y éstas son s

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Melissa.cosmetic@hotmail.com Terapeuta cosmetologa y maestra: Diana carbajal tel. 15-22-34-49 y 3313201747

El botox se ha convertido en una de las herramientas más útiles y sencillas para mantener una imagen natural y elegante a pesar del paso de los años. Sin embargo, este tratamiento sigue generando cierto escepticismo debido a que algunas personas temen a las inyecciones o a los efectos colaterales y, por qué no decirlo, al mismo precio que a veces resulta ser elevado para algunos bolsillos. Antes de decidirte por el botox en crema o el botox inyectado te diré algunos efectos secundarios conocidos después de las inyecciones, pueden ser: síntoma de gripe, dolores de cabeza temporales, nauseas temporales, hormigueo alrededor de la zona de la inyección, reacción de tipo alérgico después de la inyección o tratamiento, cejas caídas. Una de las claves para disminuir los efectos secundarios sería teniendo un cirujano capacitado y calificado realizando este procedimiento, si las técnicas de la inyección adecuadas se utilizan, el cliente suele tener menos efectos secundarios de su tratamiento botox.

Afortunadamente, hay todo tipo de tratamientos que en la actualidad están disponibles para todos los cutis, bolsillos o preferencia. Hoy tenemos gran variedad de cremas que pueden darte el famoso efecto Botox.

Los cosméticos con efecto Botos han abierto un hueco en el mercado de la cosmética antienvejecimiento para tratar las arrugas que aparecen por la mímica facial, es decir, por la contracción de la musculatura del rostro. En los últimos tiempos se han presentado diversas fórmulas con diferentes activos que ya se están incorporando en las nuevas formulaciones antiarrugas. Si en un principio se inspiraron en el mecanismo de acción de la toxina botulínica, hoy en día se preparan cremas con el mismo efecto pero sin efectos secundarios y de aplicación tópica que proporcionan un potente efecto lifting que alisa las arrugas. Ya que el éxito de la inyección fue tal que muchos laboratorios trabajaron hasta descubrir una crema con el ya mencionado efecto de alisar la piel. De este modo surgió el tratamiento en crema con efecto Botox de uso diario que consigue relajar los músculos faciales causantes de las arrugas. Es ideal para corregir y prevenir las odiosas líneas de expresión, no interfiere con ningún otro tratamiento y es de efecto progresivo y lo mejor de todo, no tiene efectos indeseables ya que es hipoalergénico no contiene colorantes ni perfumes. Se recomienda www.aquariusmexico.com

ausa principal de las arrugas siempre visibles. usarlo a partir de los 25 años de edad .ya que actúa mediante la relajación muscular liberando la tensión y de este modo evitando las líneas de expresión que más tarde serán arrugas. Con esta crema tampoco se paralizan las expresiones del rostro la mirada sigue siendo muy natural. Adiós a las arrugas y bienvenida la alternativa más segura A continuación te daré algunos beneficios de la crema con efecto Botox: • Nutrición celular • Hipoalergénica • No tapa poros por ser de consistencia ligera • Hidratantes pues se usa como crema normal • Efecto progresivo, ya que mejoras a través del uso continuo • Oxigenador celular, gracias a sus ingredientes nutritivos • Tratamiento no quirúrgico • Reduce líneas de expresión

Ingredientes activos de una de las mejores fórmulas que hoy en día han revolucionado los tratamientos efecto lifting o cremas efecto Botox:

• PROTEÍNA VEGETAL: el extracto de hibisco es un componente vegetal con propiedades antiedad, reafirma el rostro dando el efecto lifting. • ÁCIDO HIALURÓNICO: sustancia que se encuentra naturalmente en la piel y otros órganos del cuerpo. Con los años se pierde la capacidad de sintetizarlo y en consecuencia disminuye la producción de colágeno. Como ingrediente del Botox, actúa como esponja retiene el agua de las sustancia aumentando el volumen de los pliegues o arrugas. • GINSENG: Planta oriental conocida por sus propiedades rejuvenecedoras, equilibra y regulariza las funciones celulares. • GERMEN DE TRIGO: excelente fuente de ácidos grasos esenciales y de vitamina E, considerada la vitamina de la juventud. • EXTRACTO DE SÁBILA: Favorece los procesos de cicatrización, anti-inflamatorio, regenera la piel, hidratando y suavizándola. • COLÁGENO: representa el 30% de peso de la proteína humana siendo el responsable de la elasticidad, y al incorporarlo a la fórmula proporciona firmeza, consistencia y humedad. •ELASTINA: Es una proteína con funciones estructurales que proporciona una piel más flexible y resistente al estiramiento natural mejorando su tonicidad. • PROTEINA SNARE (peptidos): es un nuevo `principio activo antiarrugas basado en un tripéptido (3 aminoacidos) con efecto similar al waglerin1, una proteína que bloquea los receptores de la membrana muscular de esta manera el músculo permanece relajado y no aparecen las líneas de expresión. Los preparados antiarrugas también pueden contener un activo que ejerce una acción tensora mecánica y, por tanto, mejorar el aspecto de las arrugas de forma inmediata o progresiva. www.aquariusmexico.com

¿Te gustaría tener un rostro más joven, firme y saludable?

Es muy frecuente que cuando nos vemos frente al espejo no estamos muy contentos con la cara que vemos, porque nos damos cuenta que nuestro cutis ha perdido firmeza, que las arrugas se acentúan, que los surcos se profundizan, en ocasiones aparecen algunas manchas que no teníamos y se intensifican otras, se ha perdido humedad, lozanía y luminosidad. El rostro que vemos no coincide con la sensación de bienestar y jovialidad que tenemos internamente. Ahí surge un fuerte grito que se sofoca en la garganta:

¡¡auxilio, mi cara es más vieja que yo!!

El envejecimiento es un proceso completamente natural e inevitable, sin embargo, la excelente noticia es que los signos visibles sí se pueden posponer, atenuar y hasta revertir. Los tratamientos de renovación y belleza efectivos ya no son exclusivos de mujeres, artistas o ricos.

PUBLIREPORTAJE

Todas las personas deseamos vernos mejor y sentirnos bien y tenemos derecho a ese cuidado personal. Actualmente para cuidarnos no se necesita gastar grandes cantidades de dinero, dejar de trabajar y de atender a la familia. Hoy en día no es necesario soportar dolor y pasar por procesos que dejan heridas y cicatrices. Ahora podemos estar bien, sólo con darnos la oportunidad. Es importante saber cuidarse y consentirse.

Tu rostro es tu tarjeta de presentación ¡cuídalo! Hay una enorme variedad de cuidados para cuidar y conservar una piel más firme, sana y joven. Sin embargo, a fin de lograr un levantamiento facial que regenere y reafirme el tejido facial, el tratamiento ideal es el de oro de 24 kilates. El levantamiento facial con oro es económicamente accesible y hasta barato para los resultados que ofrece. Su uso se remonta a las culturas milenarias. Se sabe que ya Cleopatra se beneficiaba de sus increíbles bondades. En el Egipto faraónico, en China desde la dinastía Ming, en culturas orientales e indígenas, el oro ya se conocía como un producto con propiedades regenerativas, curativas, reafirmantes y anti envejecimiento.

La primera reacción cuando escuchamos hablar del oro para tra

tamientos faciales suele ser suspicaz y desconfiada, lo cual es muy comprensible porque estamos frente a bombardeos publicitarios que nos ofrecen fibras, geles y hasta tenis casi mágicos que prometen resultados maravillosos. Sin embargo, la historia antigua y la moderna nos enseña que las propiedades del oro son múltiples: reafirma, regenera, protege de las influencias medioambientales, reduce las arrugas, da brillo, activa la renovación celular, mejora la elasticidad y previene la flacidez. Además de reducir la aparición de manchas y atenuar el daño solar. Es ideal para cualquier tipo de piel.

El oro 24k. Previene, retrasa y atenúa los síntomas del envejecimiento Las increíbles cualidades del oro en el cuidado facial lo convierten en el tratamiento estrella en Hollywood y Europa. Lo piden las grandes celebridades y personajes del mundo empresarial y artístico.

Aparatología

La combinación del oro con modernos y eficaces aparatos especializados, potencializan las propiedades rejuvenecedoras y reafirmantes del oro. Los aparatos favorecen una penetración más profunda del oro, mejoran la circulación sanguínea, incrementan la oxigenación, aceleran la renovación celular, tonifican los músculos faciales, eliminan toxinas y mucho más. No hay que esperar a que el espejo nos refleje la imagen de un hombre o una mujer envejecido y deteriorado. La prevención es una forma de ser y estar mejor; es un paso antes de que sucedan las cosas. El levantamiento facial es un paso que además de prevenir, también regenera. No esperes a que sucedan cambios indeseables. ¡es tiempo de actuar!

Otoño-invierno

Ideal para cuidar la piel y renovarla; pregunta por un tratamiento de prueba. Paquetes desde 8 sesiones. También tenemos tratamientos corporales con oro, masajes, velos de novia, etc.

Tels. 31 22 27 19 y 30 400 400 Av. Arcos 932, col. Jard. Del bosque, Guadalajara, Jalisco. (a 5 min. de la expo y la minerva) Contamos con estacionamiento. www.aquariusmexico.com

servicios y SPA-CIO´S de salud y belleza

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Estás en una relación disfuncional si te sientes controlado por el otro o tu mismo tratas de controlar o manipular al otro, donde se tienen comportamientos obsesivos o compulsivos y una gran dificultad para establecer límites.

Los problemas en las relaciones que no son saludables son, hasta cierto punto, parte de la condición humana... pero lograr relaciones saludables es un trabajo de toda la vida. Encontrar maneras de crear relaciones amorosas más firmes, honestas y sanas con la familia, las amistades, los compañeros de trabajo y otras personas en tu vida, relacionándote con amor en vez de reaccionar por culpa o manipulación, descubriendo cómo reclamar tu vida dentro de las relaciones interpersonales y alentar a otros a hacer lo mismo es el comienzo de un viaje espiritual hacia la curación de todas las relaciones, incluyendo la relación que tienes contigo mismo y con el universo. Gran parte de los problemas que los adultos tenemos provienen de una infancia disfuncional lo que repercute en patrones enfermizos o anormales donde pierdes tu identidad, los que se manifiestan cuando te concentras principalmente en las necesidades y el comportamiento de otros y te vuelves irresponsable por lo menos en un área importante de tu propia vida. El reconstruir el sentido de quien eres te ayudará a reconocer las creencias falsas a las que estás apegado, mismas que aprendiste desde la niñez ya fuera por tus padres, maestros, la culturización de la época, país o circunstancia que te ha tocado vivir, o por demasiada información falsa proveniente de medios masivos de comunicación que tú nunca has cuestionado y has aceptado como verdadera. Imagina que tu eres un árbol y ése árbol representa tu ser, tienes hojas, tronco, y raíces debajo de ti ancladas en la tierra. Esa tierra es como la fuente de tu ser, donde el alma recibe sus nutrientes (tu poder supremo). El tronco es el conocimiento de ti mismo, Las ramas y las hojas representan las diferentes expresiones de tu identidad personal; como te expresas y como te manifiestas. Cuando el sentido de quien eres se ha perdido o tu tronco se ha dañado, entonces los nutrientes de tu poder supremo no pueden pasar y llegar a ti pues han www.aquariusmexico.com

sido interrumpidos y es entonces cuando las relaciones se tornan enfermizas o anormales (disfuncionales).

Relaciones Disfuncionales Son las relaciones que YA NO FUNCIONAN, aunque nosotros no nos atrevamos a reconocerlo, son relaciones co-dependientes, donde te sientes controlado por otros o tu mismo tratas de controlar o manipular a otros, donde se tienen comportamientos obsesivos o compulsivos y una gran dificultad para establecer límites en las relaciones. A veces prestamos más atención al comportamiento y las necesidades de otros que las propias y permitimos conductas en otros que no toleraríamos en nosotros mismos, es más, olvidamos que también nosotros tenemos necesidades y hacemos del amor una adicción. El aceptar la verdad de tu relación, aprender a comunicarte sin violencia utilizando un lenguaje compasivo es la clave para la sanación, ocultarla es la clave a los patrones donde se pierde la identidad. Cuando en una familia no se dice toda la verdad, los niños aprenden a no confiar en sus propias señales internas, aprenden a no confiar en lo que ven. Se pierde la habilidad de protegerse de una forma sana pues se reemplaza el mecanismo natural de protección con el deseo de controlar y manipular a otros, se intenta vanamente el controlar o simplemente se niega, justifica y defiende distorsionando la realidad.

DESARROLLO HUMANO

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Tomado del libro “En la Tierra como en el Cielo” Escrito por Nadia Lepe Orientación espiritual personalizada en situaciones de crisis Centro Holístico Por la Paz Interior y la Conciencia pazinterioryconciencia@prodigy.net.mx Tel: (33) 36204033

Cuando damos apoyo a otros es natural sentirnos bien, pues la energía que enviamos regresa a nosotros, pero esto también puede crear una adicción. Cuando nuestra necesidad de ser sustentados emocionalmente debido a una niñez enfermiza es tan grande que el “dar y recibir”, que es parte normal de una relación saludable, no es suficiente para llenar el vacío, debemos trabajar en esas áreas y pedir AYUDA. Los niños que al crecer no tuvieron el calor, apoyo y sostén emocional de su familia, no se sienten MERECEDORES de ese apoyo y creen que la única forma de recibir ese apoyo emocional es ayudando y rescatando a los demás. Nuestros ojos interiores se atrofiaron en la niñez por no confiar en nosotros y en nuestras percepciones. Tenemos que reemplazar los patrones negativos en nuestra mente no-conciente o subconsciente. La mente que contiene creencias falsas y pensamientos negativos es la verdadera causante de que nuestra experiencia de vida sea de infelicidad. Permanecer dentro de una relación enfermiza. Permanecemos por el miedo al abandono, que proviene desde la prehistoria, cuando un miembro de una tribu o clan no obedecía las reglas impuestas era desterrado y lógicamente esta era una sentencia de muerte. Si tú te sanas, la relación cambiará o mejora o desaparece; Gregg Barret, un gran médico holístico, de quien proviene parte de esta enseñanza, propone acerca de la co-dependencia una afirmación que puede darte increíbles resultados:

“Si esta relación es saludable, que crezca, si no, que desaparezca” Puedes comenzar a identificar patrones antes de involucrarte en otra relación enfermiza. En una relación de este tipo damos, ayudamos y resolvemos y en cambio no recibimos nada y pareciera que la persona con la cual estamos relacionados, fuera un barril sin fondo, insaciable e insatisfecho. Antes de tomar una decisión al respecto en nuestra relación, a menos que haya una situación de abuso hacia nosotros o nuestros hijos, primero debemos trabajar en nosotros mismos y observar por qué somos “adictos” a las relaciones y sus emociones, y aunque no lo creas muchos de nosotros somos adictos a los químicos que genera el cerebro en estados de ansiedad y creamos y recreamos situaciones increíbles de estrés.

Caemos en negación, para distorsionar la realidad y empezamos a tratar de controlar todo a nuestro alrededor. Co-Dependencia En una relación co-dependiente siempre hay dos personajes: El rescatador o salvador y el rescatado o salvado:

• El Rescatador o Salvador dice: “tu me necesitas, estoy aquí por si me necesitas”. Estas personas tienen una necesidad irresistible de controlar a otros y son irresponsables en un área significativa de sus propias vidas, siempre tienen soluciones mágicas para los problemas de otros, Son obsesivos en tratar de cambiar a las personas. Este personaje siempre “paga” porque lo quieran, no sabe ni recibir un cumplido. No sabe recibir, solo dan y están siempre cargados y cansados. Dedican todo su tiempo y su energía a resolver los problemas de otros para no enfrentar su propia vida: niegan, justifican y defienden a otros.

El Rescatado o Salvado dice: “te encargarías de mi y de resolver mis problemas”. Tienen una necesidad incontrolable de ser controlados, manipulados y generalmente sufren algún tipo de abuso a cambio de que les resuelvan su vida y sus problemas. Son víctimas de las personas y circunstancias, dependen de otros para cualquier decisión, pierden la voluntad, son apáticos, flojos y comodinos. Buscan quien les haga la tarea y les cargue la mochila y nombran fácilmente a cualquiera “el encargado de hacerme feliz” y nunca asumen la responsabilidad por sus situaciones, no saben dar, solo reciben y se vuelven insaciables, pues sus vacíos nadie podrá llenarlos por mucho que el rescatador se esfuerce.

Tratamiento para un rescatador o salvador

• Ve a terapia, es la ayuda fundamental y esencial. Todo lo demás apoya mucho, pero en sí mismo no es suficiente sin una terapia pues la necesidad de rescatar tiene sus orígenes en un tiempo remoto. • Hay que correr el riesgo de perder la relación en la cual estás involucrado y afirmar mentalmente: “yo te suelto y te entrego al cuidado y guía de mi ser supremo” • Deja de alabar y estimular a otras personas para obtener algo de ellos. • Deja de vigilar, ayudar, apoyar y tratar de arreglar los asuntos de otros. • Reconoce que nadie cambia como respuesta a tu presión. • Desconéctate, despégate, desamárrate, desapégate de la gente. • Enfrenta y resuelve tus propios temores, tus culpas y tu ansiedad. • Disponte a soltar el drama, no estás obligado a nada con nadie. Mantente presente en el presente. • No es verdad que seas culpable, indigno, in-merecedor o pecador. • Deja de pagar porque te quieran. www.aquariusmexico.com

Tratamiento para un salvado o rescatado • Ve a terapia, es la ayuda fundamental y esencial. Todo lo demás apoya mucho, pero en sí mismo no es suficiente sin una terapia pues la necesidad de ser rescatado tiene sus orígenes en un tiempo remoto. • Hay que correr el riesgo de perder la relación en la cual estás involucrado y afirmar mentalmente: “yo me suelto y me entrego al cuidado y guia de mi ser supremo” • Sé responsable, deja de depender de otros. • Hazte cargo de tu vida, terminarás cansando a quien te carga. • Pide ayuda, acude a un grupo de apoyo, comprométete para que tu vida te funcione a ti. • Enfrenta tu miedo al abandono y al desamparo. • Deja de justificarte, suelta el papel de víctima. • Reconoce que no necesitas quien se haga cargo de ti y de tu sanación.

• Despierta!!!

Sugerencias para una vida armoniosa y feliz • No juzgues tus emociones ni tus sentimientos, estos no son ni buenos ni malos, de hecho son inocentes, ponles un nombre, identifícalos y decide que quieres hacer con eso que sientes. • Pregúntate… ¿Cual creencia falsa está originando tu experiencia de vida? • Aprende a orar afirmativamente, a meditar, ingresa a un grupo de crecimien-

to espiritual. • Reconoce que hay a tu disposición mucha ayuda disponible. • Recupera tu autoestima y ¡Sincronízate con la vida! www.aquariusmexico.com

econocer cómo la interacción entre el pensamiento, las emociones y el cerebro actúan sobre el funcionamiento biológico del ser humano, es equiparse de claves importantes para comprender mejor el sentido de los acontecimientos de nuestra vida y de las fuerzas en juego que las engendran. A menudo, la enfermedad hace un puente entre el pasado y el presente. Un conflicto del pasado arrastra como un viejo fantasma y se expresa en el presente. Cambiar la mirada sobre la enfermedad constituye el primer paso hacia la curación, convirtiéndose en “consciencia”, puede liberarse y transformar nuestros límites actuales y nuestros dramas del pasado, quitando la parte de influencias sobre el presente para volar hacia la realización de todos nuestros anhelos.

La enfermedad es un revelador de conciencia La enfermedad es la expresión de un desequilibrio causado por un conflicto emocional. Sin este conflicto, no hay enfermedad. Éste empieza por un “shock” desencadenado por un drama, una frase, un gesto, una imagen y es la emoción vivenciada que, según su naturaleza y su intensidad, se traducirá en la realidad biológica. La enfermedad tiene pues un sentido preciso y aparece como una respuesta perfecta para el cerebro.

Dramático e intenso, el choque es devastador como una flecha que penetra en un instante. No lo esperaba y mis medios de defensas habituales se encuentran sobrepasados, boquiabierto, no percibo verdaderamente la intensidad y el alcance de lo que siento. Todo el mundo alrededor de mí sabe lo que ha pasado, pero nadie sospecha como lo he vivido.

Si, delante de la situación conflictiva, no logro encontrar soluciones satisfactorias, entonces y sólo entonces, mi cerebro entrará en acción para desencadenar el programa biológico establecido. El grado de gravedad de la enfermedad será determinado por la intensidad del choque emocional, mientras que su localización de-

Claude Bouvier, psicoterapeuta. Proporcionado por: Said Malak Mian G. Tel: (442) 2128570 Lada sin costo: 01-800-00-22348 www.cadhu.com, said.malakmian@gmail.com

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Es el cerebro que se ocupa de la curación, no necesitamos preguntarnos cómo hacer. Hay que acogerla como un niño, sin la mínima crítica.

penderá de la naturaleza de lo vivenciado.

Conocimiento y Vivencia del Acontecimiento Miedo de morir, desvalorización, culpabilidad, impotencia, etc. Cada tipo de enfermedad nos informa sobre la vivencia que hay que sanar para curarse. Por ejemplo: - Me siento “ separado de...”: es la piel, pues la piel nos pone en contacto con el mundo. - Un “suciedad” afectará el sistema digestivo. - Del rencor: la vesícula biliar. - Es desvalorizante : los huesos. - Que da asco: el colon. - Un pérdida: los ovarios o los testículos, etc.

Lo que no se expresa se imprime en el cuerpo Una joven esposa vive una situación conflictiva con su familia política quien la rechaza. Es incomprensible y terrible para ella. Cuando habla de ello a su marido, lejos de comprenderla, él la reprime y la censura. Unos años más tarde, esta mujer lleva siempre la herida de esta vieja historia, que seguirá contando. Conoce el acontecimiento, lo desaprueba también, pero no lo resuelve. Hablar del acontecimiento, no resuelve. La situación exterior vivida, no es lo que cuenta, es cómo se ha vivido, esto representa para la persona, de manera consciente e inconsciente, el conflicto que desencadenará la enfermedad. La vivencia es lo que tiene que salir a flote para curarse. La enfermedad que ella va a generar, está de acuerdo con la vivencia que tuvo y que tiene que ver, quizás con la impotencia, sumisión y ataque que vivió. De modo que conocer la historia no es suficiente, hay que tomar consciencia del sentido escondido de ésta, es decir, lo vivenciado, que es lo que se imprime en la persona. A menudo, se minimiza el impacto de lo que nos ha pasado, hace falta aceptar la realidad como es. El arte terapéutico consiste en ayudar al individuo a descubrir cómo ha vivido los eventos conflictivos de su vida. Podrá resolver su conflicto, sólo si llega a la información que lo ha causado.

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Para curarse, hace falta tomar consciencia que era eso la enfermedad, en una aceptación total. La verdadera comprensión es una sensación. Usted está vivenciando (o siente), y entonces, comprende y sabe. Quizás que no puede explicarla. Es el cerebro que se ocupa de la curación, no necesitamos preguntarnos cómo hacer. Hay que acogerla como un niño, sin la mínima crítica. La biología, cierto, es sutil y el arte terapéutico consistirá en encontrar no sólo el elemento que desencadena la enfermedad, sino también lo que la programó. Existe una correspondencia absoluta entre las cosas y podemos en cierta medida cambiar nuestro destino tomando consciencia de la parte “inconsciente” del programa que actúa en nosotros.

Hay varias maneras de registrar estos programas.

1 Lo vivido desde nuestro nacimiento hasta hoy

Todas las vivencias se registran en nosotros y el cerebro compara constantemente la situación presente a todas las que tiene ya en memoria. Hasta que no hemos tomado consciencia de esa vivencia inicial, que causo el estrés, seguiremos reviviendo el conflicto inicial atado a este estrés. Es lo que pasa en el caso de las alergias especialmente.

2 Lo vivido intrauterino

Concierne todo lo que ha pasado durante la gestación del bebé, todo lo que los padres piensan y dicen en situación de estrés, el niño lo integra para él, como si fuera personal en su equipaje para prepararse a la excursión que será su vida. El conflicto psicológico de los padres se convierte en el conflicto biológico del niño. Mi padre o mi madre lo han sentido, entonces lo realizo en mi biología o en mi comportamiento. No hay culpables, no hay víctimas, solo hay las leyes de la biología.

3 Las memorias familiares

Los dramas no resueltos vividos por nuestros ancestros, circulando en las memorias familiares repercutirán en cualquier miembro de la familia en las siguientes generaciones. Para curar, hace falta descubrir pues, el sentido de lo que se expresa en nuestro vida: tomar consciencia desprograma y nos da la posibilidad de hacerlo. ¡Solamente, nos hace falta soltar, dejar las pesadas maletas que llevamos desde hace mucho tiempo, aquí y ahora!

¡No somos libres, pero estamos libres de hacerlo!

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os Chamanes han sido los guías espirituales, magos y curanderos de las tribus indígenas, que han existido en casi todos los países y tradiciones del mundo desde hace miles de años. Algunos historiadores creen que el chamanismo es el origen de las religiones, la magia y la espiritualidad en la humanidad. Un Chamán se caracteriza por realizar rituales de magia y ceremonias en las que enciende fuego, toca tambores, hace cantos sagrados, quema plantas o las utiliza en forma medicinal. Se utilizan también todo tipo de objetos y símbolos de magia, buscando en muchas ocasiones “sitios sagrados” para realizar estos rituales, como montañas, grutas, pirámides, ríos y cascadas.

El Chamanismo es un camino espiritual poderoso, fascinante y lleno de misterios que está basado en el respeto a la Creación, y a cada ser viviente. El Chamán auténtico es un ser místico que busca la unión con el Amor Divino, con los Elementos de la Naturaleza, con el Universo y con el Gran Espíritu de Dios.

NUESTRA RAÍCES

Algunos Chamanes son verdaderos “Hermanos Mayores”, almas avanzadas, que han alcanzado un elevado nivel de conciencia y una conexión espiritual superior a la mayoría de las personas, desarrollando ciertos “dones” como la capacidad de sanación, clarividencia, adivinación, telepatía, premoniciones y la capacidad para hacer trabajos astrales y actuar conscientemente en el mundo espiritual. Desafortunadamente existen muchas ideas negativas respecto a los Chamanes, ya que se les relaciona con personas que practican magia negra, y que hacen trabajos de hechicería con malas intensiones pretendiendo atraer riqueza o haciendo trabajos para tratar de perjudicar y controlar a otras personas. Los Chamanes, no realizan sacrificios de animales en ningún ritual, más bien hacen ofrendas utilizando frutas, flores, plantas, semillas, agua, miel, copal, tambores, cantos y otros elementos de la naturaleza. El verdadero Chamán es un “Guerrero Celestial”, un místico, poeta y soñador, un practicante de Magia Blanca que busca y desarrolla una Conciencia Superior para encontrar el Poder de Dios en la naturaleza, para su propio desarrollo espiritual y para ayudar a otras personas en su proceso de evolución. Existen Chamanes de México que se han vuelto famosos por su conocimiento y sabiduría, que se han convertido en leyendas como María Sabina, y Don Juan el Chamán que Carlos Castañeda hizo famoso a nivel internacional.

Rituales del Chamanismo y sus Beneficios

•CEREMONIAS DE FUEGO. El fuego tiene la cualidad de purificar la energía negativa que se acumula en una casa o en otro lugar, también tiene un poder de sanación ya que desprende energía negativa que se acumula en el aura de las personas. Las velas encendidas provocan una conexión energética con ángeles y Maestros Ascendidos. Las Ceremonias de Fuego tiene el propósito de purificar el cuerpo y el alma de los asistentes y de invocar la Luz de Dios para hacer oración y pedir bendiciones al Gran Espíritu. •MAESTROS ESPIRITUALES Y ANIMALES DE PODER. En el Chamanismo se invoca también al espíritu de los Animales que contienen las virtudes de Dios en sus múltiples facetas: águilas, serpientes, mariposas, caballos, osos, venados, tigres, peces, ballenas, delfines; todos y cada uno de los seres del reino animal son considerados como una expresión de los dones y virtudes de Dios. Es sorprendente como en todas las religiones existen símbolos de animales que representan la conexión con Dios. Algunos ejemplos son: la paloma blanca del Espíritu Santo, Ganesha el dios elefante de la india y Orus el dios de Egipto en forma de halcón. Cualquier persona puede invocar por medio de la oración o realizando un pequeño ritual a estos Guías Espirituales y Animales de Poder para recibir su ayuda y enseñanzas a nivel espiritual. •PLANTAS SAGRADAS. Cada planta, cada árbol, cada fruto y cada flor, tienen un Espíritu Divino lleno de facultades curativas y poderes que están dispuestos para el servicio www.aquariusmexico.com

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Cualquier persona puede invocar por medio de la oración o realizando un pequeño ritual a estos Guías Espirituales y Animales de Poder para recibir su ayuda y enseñanzas a nivel espiritual.

Álvaro Eugenio. Especialista en Sanación y Chamán. Director y Fundador de Organización SERES alvaroeugenio@prodigy.net.mx www.meditacionmexico.blogspot.com y www.chamandemexico.blogspot.com

y la evolución del ser humano. Para un Chamán, todas las plantas son sagradas, pero a algunas plantas se les ha llamado Plantas de Poder, por el efecto que producen en la mente consciente e inconsciente de las personas; como la Marihuana, el Peyote , la Ayahuasca y muchos Hongos que son especialmente considerados como Plantas Sagradas y se han utilizado desde tiempos remotos por su efecto curativo, a veces alucinógeno, y porque provocan experiencias mágicas y mística en las personas que las consumen cuando se siguen los cuidados y el protocolo tradicional. Se cree que Dios le dio a la humanidad como regalo estas Plantas de Poder para ayudarle en su camino de evolución espiritual, pero es necesario tener mucho cuidado si deseas experimentar con este tipo de Plantas de Poder, que también pueden ser dañinas cuando se utilizan sin el debido conocimiento, e incluso porque en su mayoría, su consumo y distribución está prohibido legalmente en la actualidad. •TEMAZCALES. Este es uno de los rituales de curación más antiguos que se ha practicado en diferentes partes del mundo. Existen antecedentes de temazcales de los Nativos Americanos así como en África, Australia y por supuesto en el México antiguo. El ceremonial del temazcal se practicaba en la cultura Maya así como el la Mexica extendiéndose a todo el continente americano. El temazcal es similar a un baño de vapor, que se realiza dentro de una bóveda hecha de piedra o barro, donde se introducen piedras ardientes, previamente calentadas en una fogata en el exterior del temazcal. Al introducir las piedras incandescentes se les derrama lentamente agua lo cual provoca de inmediato un vapor, que se combina con plantas aromáticas, provocando así un efecto de sudoración y purificación en las personas que se encuentran en total oscuridad dentro del temazcal, ya que este se cierra totalmente por medio de una puerta de tela o piel. Pero el efecto terapéutico de sanación y purificación de cuerpo - mente y alma es muy recomendable para liberarse de conflictos personales, miedos, sentimientos acumulados e incluso para ayudar a curar enfermedades. Un buen baño de temazcal es una experiencia místico de renovación que vale la pena.

OTROS RITUALES Y TRADICIONES

Son muchas más las prácticas que realiza un Chamán con la intensión de purificarse, evolucionar espiritualmente y hacer magia. •ALTAR con velas, agua, flores, piedras o cuarzos, para retener y amplificar la energía mental y espiritual. www.aquariusmexico.com

•BASTÓN DE PODER al igual que los báculos utilizado por los faraones y reyes de otras épocas los Chamanes hacen Bastones de Poder utilizando un

palo elegido especialmente, al que se le agregan tejidos, piedras, plumas de águila con la intensión de canalizar la energía mental y espiritual de la persona. •AMULETOS Y PROTECCIONES. Los Chamanes utilizan casi siempre collares, anillos, cuarzos, plumas y otros objetos con el propósito de influir favorablemente en su propio campo energético o protegerse de energía negativa mental o espiritual que existe normalmente. •INTERPRETAR LOS SUEÑOS. y hacer rituales y ofrendas antes de dormir, es una práctica muy antigua con la cual se provocan experiencias astrales en el mundo espiritual. Buscando la conexión durante los sueños con Guías Espirituales, o para tener sueños premonitorios y experiencias de sanación física-mental y espiritualmente. •DANZAS SAGRADAS. Las danzas son una de las prácticas más antiguas, que se han practicado en todas las culturas con una forma ritual y ceremonial. Cuando una persona o un grupo de personas danza intensamente y con alegría el pensamiento y las preocupaciones se detienen, se activa la circulación sanguínea así como la respiración y la oxigenación en el cerebro, todo esto provoca un verdadera terapia de regeneración en la persona y también se generan “estados alterados de conciencia” en las que persona tiene una sensación de éxtasis y unión con la naturaleza y el cosmos.

FACULTADES EXTRASENSORIALES

Casi siempre se ha creído que los Chamanes tienen “poderes sobre-naturales”, y que solamente ellos pueden realizar magia, curaciones milagrosas, adivinaciones, desdoblamientos astrales y otras actividades similares. Pero en realidad todos esos “dones” son facultades naturales del ser humano que todos podemos desarrollar de una forma consciente y existen muchísimas personas que desde niños tienen esas facultades y las desarrollan en forma espontánea. Es muy normal que un niño hable de que ve espíritus, ángeles o fantasmas; y en ocasiones predicen lo que le va a suceder a alguna persona conocida, ante la sorpresa de la propia familia. Un problema serio es que la medicina científica, como la psiquiatría, considera que las personas que desarrollan facultades extrasensoriales como telepatía o clarividencia son personas con algún tipo de enfermedad mental y tratan a los pacientes, niños y adultos, como psicópatas o esquizofrénicos con medicamentos y sustancias que son dañinos al cerebro, causando muchas veces mas daño que beneficio en los pacientes.

PRECAUCIONES

El Chamanismo es un camino espiritual de magia y gran poder, pero es necesario tener mucha precaución ya que muchas personas han desvirtuado esta tradición y utilizan la Plantas Sagradas como los hongos, el peyote, la ayahuasca y otros, sin el debido conocimiento y control. Provocando en ocasiones alteraciones serias a nivel mental, emocional y espiritual en las personas. De la misma manera, los temazcales y otros rituales deben hacerse con cuidado y con respeto.

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Los mejores cursos y escuelas en Guadalajara

Los mejores cursos y escuelas en Guadalajara 58

AUTOR

Lucy López Moreno R Psicóloga Clínica y Lic. en Comunicación Posgrado: Resolución de Conflictos Barcelona, España Mail: lucylmr@hotmail.com Tel. 31 22 27 19 Cel. 333 115 39 27

“Yo creía que la condición femenina evolucionaría al mismo tiempo que la sociedad” Simone de Beauvoir

valor y en su derecho a ser amadas, respetadas y tener calidad de vida. A las personas que viven cumpliendo y satisfaciendo las expectativas de los demás a costa de su propio interés o bienestar.

ste artículo va dirigido a la persona que se siente mal y no entiende por qué, que es objeto de abusos por parte de los demás, pero también de abusos que ella comete en contra de sí misma. Frecuentemente estos autogoles (abusos en contra de sí misma), no son intencionados y menos aún conscientes.

Escribo a la persona, a las personas, en singular y en plural, que parecen no creer en s u

El esposo de Adriana se empeñaba en que su esposa, continuara con los doctores que estaba viendo ya que (él) tenía toda su confianza depositada en ellos. Adriana, temiendo molestar a su esposo, seguía con ese grupo médico pese a no mostrar mejoría. Cuando le sugerí a la madre de la enferma que vieran a otro especialista y escucharan una segunda opinión me miró con una cara de sorpresa y temor y me dijo: “Eso le puede costar el matrimonio”. Midiendo posibles consecuencias, yo le contesté que su obediencia y sumisión, su falta de protagonismo y responsabilidad frente a su propia salud, le estaba costando la vida. Buscar todas las alternativas para recuperar la salud es no sólo una responsabilidad, sino también un derecho natural y legal al que no se debe abdicar. Adriana, finalmente decidió consultar otros médicos (a escondidas). El diagnóstico que tenía era erróneo y eso la llevó a perder dos años de un adecuado tratamiento, se le había dañado un riñón por tanto antibiótico, etc.

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Vamos puntualizando que al hablar de Adriana, estamos hablando de una persona de una buena posición económica (con Seguro de gastos Médicos Mayores), con un buen nivel social (hasta ha salido en Gente Bien y otros suplementos Sociales), tiene su buen carro, posee su buena casa; en fin parece “tenerlo

DESARROLLO HUMANO

A la persona que tiene dificultad para decir:¡¡ BASTA!! A la persona que da de más por la necesidad de ser reconocida y valorada y que con frecuencia se siente mal por no encontrar la correspondencia o valoración que esperaba. A la persona que limita su desarrollo, descuida sus intereses, suprime sus sueños y atropella sus necesidades porque cree que el sacrificio y la renuncia es una forma de amor. A la persona que no está contenta con su vida, a la persona que encuentra muy difícil tomar decisiones o no puede tomarlas. A la persona que no sabe porque está donde está pese a que no lo disfruta, a la que soporta situaciones desagradables por miedo a la vida, a la persona que se paraliza frente a la crítica por falta de confianza en sí misma, en su criterio, en sus sentimientos.

Me gustaría compartir con ustedes el caso de una paciente que estaba yendo a terapia psicológica conmigo. Mi paciente, Claudia, externó su preocupación porque su hija estaba enferma desde hacía dos años. Su hija, Adriana, no parecía tener un diagnóstico concreto y/o el tratamiento en base al diagnóstico no resultaba satisfactorio, dado que la salud de su hija lejos de mejorar, se deterioraba visiblemente.

todo”, y sin embargo, no puede tomar una decisión sobre su persona, sobre su salud, sobre su bienestar; en fin, sobre su presente y futuro. Delega su responsabilidad y renuncia a su adultez. Podríamos pensar que Adriana es una persona con poca preparación: ¡NO! Adriana tiene una carrera profesional, es Ingeniera en Sistemas, antes de casarse ocupó una gerencia en una empresa fuerte. ¿Y Ahora?, ¿Qué pasó con aquella persona capaz? ¿Por qué se volvió cómplice y partícipe de una forma de violencia que atenta contra su esencia, contra su adultez y contra su libertad de decidir asuntos tan primarios como con quien quiere atender sus problemas de salud? ¿En dónde quedó la opinión, la decisión y responsabilidad de Adriana frente a su propia existencia? No pretendo plantear a la persona como una pobre víctima y acusar a los hombres de ser sus victimarios. Para que el juego empiece y siga se necesita que dos quieran jugar, que dos acepten las reglas y contesten las pelotas. Se necesita que muchos se complazcan con el juego y los árbitros no castiguen las faltas. No satanicemos a nadie, Adriana y el esposo aprendieron lo que les enseñaron. Los padres de Adriana y de su esposo educaron a sus hijos con lo que a ellos les habían enseñado. Todos sabemos que la cuchara saca lo que hay en la olla. Tal vez en su “sentido de responsabilidad” el esposo buscó lo mejor para ella; ¿Cómo? Pues muy simple, de la forma que a él le habían enseñado: Asumiendo una responsabilidad absoluta, invade el espacio de Adriana y violenta sus propias decisiones. Actualmente “se permite” a la mujer que estudie, viaje, trabaje, viva fuera un rato, etc.; concesión que con frecuencia se le retira con el matrimonio. Ahí la nueva pareja parece no tener más remedio que repetir los patrones de relación que había visto y aprendido. Esto fue lo que les pasó a Adriana y a su esposo; cuando llegó la hora de dar paso al matrimonio se impusieron los patrones de conducta y relación que ellos aprendieron desde chicos. No debería sorprendernos, puesto que: “Las semillas” ya se había plantado en el terreno más fértil que es el de la infancia y se estuvieron regando durante años.

El problema para identificar la violencia, es que identificamos como violencia a la que asusta, la que se grita, la de los golpes y la sangre. Este concepto extremo de violencia hace más difícil que entendamos que hay formas de violencia que están dentro de la sociedad y avaladas por ella.

Busquemos en nuestro interior las creencias distorsionadas, machis-

tas, temerosas que nos limitan a crecer, a confiar en nosotras mismas y a desarrollarnos. Dejemos de buscar culpables, de levantar el dedo para acusar a los a demás. ¡Cambiemos culpa por responsabilidad! Es frecuente que a mi consultorio lleguen personas en condiciones de cansancio extremo, muy tristes y con un sentimiento de abandono. Son personas muy enojadas y resentidas por no encontrar la correspondencia que ellas esperaban al renunciar a sí mismas; es como si se sintieran timadas y utilizadas ya que esperaban que su auto-renuncia les traería el amor y la validación de sus parejas, hijos, etc. El efecto es precisamente el contrario ya que es muy difícil respetar al que no se respeta y muy fácil cargar y sobrecargar al que se pone de modo. Así, la persona, en su dificultad de decir: BASTA, de poner límites sanos y a tiempo; se sobre carga de tareas y responsabilidades. Cuando se percata del abuso que ella facilita, normalmente es cuando ya llegó a situaciones extremas que las han lastimado muy profundamente y que han dañado sus relaciones personales. Es importante aprender a identificar a tiempo los abusos propios y ajenos. Se oye muy fácil pero no lo es tanto, por lo menos no se da de forma automática. Ni se consigue pidiéndoselo a los demás. Para modificar estos patrones de conducta es necesario identificar porque los permitimos, cuales son las creencias, las promesas, los valores, los miedos que sostienen este modelo de persona sacrificada, encargada de cargar y solucionar lo que les toca a otros.

¡La libertad no se pide, la libertad se toma! www.aquariusmexico.com

Es muy frecuente oír en consulta como las personas que están en la vida de las pacientes: las madres, las hermanas, las maestras, las amigas, etc. son muy duras con ellas. Parece que aprendieron muy bien como limitar a su propio sexo, es como una traición de la que no parecen estar conscientes. En otros casos, parece ser la envidia de ver a otras que se atreven, que toman decisiones, que se hacen responsables del bienestar de su vida. En fin, por inconsciencia, por envidia o por miedo las personas nos convertimos, a veces, en saboteadoras de nuestro propio género. Algo así como auto-sabotaje grupal o de género.

Nadie piensa:

“Voy a aguantar porque estoy dominada por miedos, creencias y valores que aprendí desde chica y que son los que me dominan y me afectan”. Al principio las imposiciones son externas, eran parte del entorno; sin embargo con el tiempo se volvieron parte de nuestra piel, las aprendimos y se automatizaron en nuestro interior. Hasta que llega el día que ya no se necesitan carcelarios, ya sabemos auto reprimirnos. El miedo ya no nos permite confiar en nuestras alas, hasta pueden dejarnos las puertas abiertas ya que no aprendimos a volar. Es un hecho que hombres y mujeres hemos aprendido, muy a nuestro pesar, creencias y valores machistas, impositivos y excluyentes que flotan en el ambiente familiar, educativo y social.

Si quieres ser libre y mejorar tu bienestar y calidad de vida es necesario identificar las creencias que te atemorizan y limitan. Es necesario cambiarlas por valores de libertad con responsabilidad y por creencias más sanas y flexibles.

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a Meditación Pragmática nace de una serie de conocimientos trasmitidos por un Ser muy especial a grandes Maestros como El Padre Jorge Manzano, S.J.; Ramiro Figueroa Psicólogo y Aída Castañeda Química Nuclear, entre otros.

- Desde el enfoque pragmático: “… hasta hoy el estrés me ha alterado, ¿de que manera puedo tomar yo el control del estrés y dejar de cederle mi señorío?...” o bien, “… me cansa todo aquello en lo que me esfuerzo, luego entonces ¿de que manera podría entusiasmarse en lugar de estresarme?...”

Particularmente el Padre Jorge Manzano enriquece estos saberes con sus viajes a Tíbet y por sobre todo con su sabiduría interior, de ahí surgen 2 modalidades, el “trance ligero” como afectuosamente le llama y “el trance violento o profundo”

Las técnicas de relajación, como lo es la meditación, ayudan a controlar y, en muchos casos, a reducir el estrés, más aún cuando se lleva a cabo acompañada con aromaterapia como lavanda para relajar e incienso para elevar el nivel de vibración.

El Trance Ligero Es propiamente la Meditación Pragmática, que se estudia en un conjunto de 3 niveles y que en palabras de mi maestro Ramiro Figueroa “... es un conjunto de técnicas que se aprenden al meditar pero que son para aplicarse en nuestra vida cotidiana, ya que ahí es donde están nuestros retos, nuestro crecimiento...”. Contiene técnicas que permiten al que la practica desarrollar habilidades para observarse, esto es, ser más consiente de cómo funciona en su realidad cotidiana. Al aumentar en el conocimiento de sí mismo podrá asumir conscientemente la responsabilidad de su crecimiento. A través de su práctica regular, se desarrollan habilidades que nos permiten contactar las habilidades intuitivas que todos tenemos pero que, por aprendizajes culturales, hemos ido haciendo a un lado.

ENSEÑANZAS ANCENTRALES

Existe evidencia sustancial que demuestra una estrecha relación entre el estrés y la depresión y entre ambos y la producción de serotonina.

AUTOR

Yolanda Valencia Carranza Terapeuta Sistémica especialista en manejo adecuado del Estrés, Maestra de Meditación. El Espacio de Angelina´s contacto@angelinas.com.mx Teléfono: 333441 78 17

Es un método a través del cual se puede conocer de manera práctica cómo funciona el cuerpo energético y tomar conciencia de cómo y en qué usamos nuestros recursos energéticos, para redireccionarlos e intencionar el incremento de nuestro potencial energético.

2 maneras de entender nuestra Historia

- La Historia tradicional se basa en que siempre hay una causa en un evento histórico que trae como consecuencia un efecto. Por ejemplo yo soy estresada porque desde niña fueron muy estrictos conmigo. - Nuestra Historia Pragmática parte de las enseñanzas y valores que dejaron los sucesos pasados. Por ejemplo gracias a que fueron muy estrictos conmigo soy una persona que hace mejor las cosas de lo que la mayoría las hace y eso me ha facilitado destacarme. Un buen ejemplo es el Estrés Laboral, un mal de nuestros días; podemos vivir enfrentándolo con angustia y desgaste o podemos afrontarlo a través de todos nuestros recursos; dicho de otra manera: - En el enfoque tradicional: “…a mí el estrés me altera, luego entonces puedo estar en contra de todo…”;

Beneficios en la salud, de la meditación . Estudios científicos han demostrado que la meditación practicada de

manera regular, disminuye la ansiedad, y aumenta los niveles GABA, un neurotransmisor que implica menor distracción por los estímulos exteriores, facilitando la concentración, estimula la producción de endorfinas, reduce la frecuencia cardiaca y aumenta la producción de serotonina, un neurotransmisor cuyo déficit se asocia con el estrés y con la depresión. . Otro hallazgo importante con relación a la meditación es que los niveles de cortisol y adrenalina en los practicantes de la meditación son muchas veces menores que en quienes no la practican, hormonas que se producen en estados de estrés, y que de permanecer en nuestro cuerpo durante periodos prolongados, pueden causar numerosos daños. Por otra parte también se ha encontrado que los mecanismos para manejar el estrés tienden a ser superiores en los meditadores. . El estrés, cuando se prolonga durante mucho tiempo, o cuando es de un grado extremo puede intoxicar y dañar las células del cerebro por medio de la secreción de una hormona llamada cortisol que el cuerpo utiliza en estados de emergencia pero que en cantidades elevadas es sumamente dañina. Los daños al cerebro causados por el estrés pueden causar una serie de problemas entre los cuales se encuentra la depresión.

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La meditación pragmática es para llevarla a cabo toda la vida y varias veces durante el día. Objetivo de la meditación pragmática Que el participante cuente con los recursos que le permitan utilizar la energía para su bienestar y el de los demás.Ofrece un método para reencontrarse con uno mismo, para darse el permiso de aceptarse, de valorarse y más aún de admirarse, así como técnicas que facilitan abrirse a la abundancia del universo. www.aquariusmexico.com

Podría decirse que la Meditación pragmática cumple con un ciclo que inicia en el conocerse y amarse para saen sanar a otros, para después enseñar a los decerse, amarse, sanarse y sanar.

narse, más a cono-

La meditación pragmática es una técnica que bien llevada y practicada como un estilo de vida puede verdaderamente cambiar la mirada de quien la practica, hacerle dueño y responsable de su vida con la mirada esperanzadora de un continuo crecimiento.

Si las cosas fueras fáciles, cualquiera las haría, pero quien toma la pluma para escribir el argumento de la historia más bella del mundo “su vida”, puede tomar seguridad, arraigo, sentido de pertenencia, desarrollar su creatividad, procesar sus emociones, equilibrar sus sentimientos, caminar hacia la autorrealización, entrenarse en una comunicación asertiva, desarrollar su intuición y reconectarse con su fe.

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PARLAMENTO DE

LAS RELIGIONES DEL MUN Guadalajara, Posible Sede

1ª

2014 es el año de la cumbre del Parlamento de las Religiones del Mundo y Guadalajara puede ser la cede.

Parte: Posición de Carpe Diem interfe AC ante el Parlamento

(Alocución del Maestro Carlos Rodríguez al Consejo para el Parlamento de las Religiones del Mundo, Chicago Ill, en la reunión (17 a 20 de mayo 2010) de ciudades aspirantes a obtener la sede del Parlamento 2014. El Maestro Carlos Rodríguez se ha dedicado más de 25 años a la investigación de teorías cuánticas, efrainromar@yahoo.com.mx)

Religiones del Mundo

La oportunidad que tenemos de ser sede mundial del “Parlamento de las Religiones del Mundo 2014”, no la consideramos como un beneficio específico para nuestra ciudad, región o país. Nuestra visión va más allá de un simple evento interreligioso y cultural. Está por demás decir que, desde el año 2007, el haber colaborado de la mano con el Consejo del Parlamento, nos ha impulsado a redoblar los esfuerzos, para lograr cada día un mayor diálogo entre las diversas comunidades locales y nacionales. La actividad derivada de dicha participación, nos ha permitido tener una visión más profunda, respecto a la riqueza existente en la diversidad del pensamiento humano y el sentido trascendente de la existencia del Hombre. Desde una visión particular, estos Magnos Eventos Planetarios derivan no solamente un trabajo arduo y periódico, también dan la oportunidad de madurar logística y operativamente. Sabemos que no es sólo un proyecto de turismo religioso. Nuestros esfuerzos y objetivos están orientados hacia esferas más elevadas de manifestación, tomando en cuenta el impacto mundial que esto representa y la secuencia que deben tener los cambios evolutivos. Podemos considerar que esta actividad en la que hemos coincidido, no es un acto lúdico sin un objetivo definido.

AUTOR

Carpe Diem Interfe AC: Por: Jorge Manzano sj jmanzano2002@yahoo.com.mx Profesor e Investigador en el Departamento de Filosofía, CUCSH, UDG. Director de Xipe Totek, revista del Departamento de Filosofía y Humanidades ITESO. Miembro de Carpe Diem Interfe AC.

Es un trabajo de evolución de las capacidades humanas, requerido para hacer conciencia entre los Hombres y Mujeres que habitamos ésta pequeña esfera cósmica, de que somos un solo cuerpo, un solo planeta; y de que iniciamos un proceso que requiere de la participación de todos en cualquier lugar de dicha esfera. Guadalajara es sólo una posibilidad. Es un punto geográfico (punto en el sentido profundo), en el cual se puede prender una más de las luces que se requieren para iluminar el camino de retorno a casa. No importa la ciudad donde se lleven a cabo las reuniones que permitan un diálogo espiritual, cualquiera que éste sea; importa el que cada instante podamos encender una luz más. No importa si son dos o un millón, sino la intención de la palabra en el diálogo, que permita religar el cuerpo y el espíritu en perfecta armonía, lo cual dará la oportunidad de expresión a la cualidad creadora, hasta hoy evolutivamente dormida o esperando el agua que avive su desarrollo en el mundo estelar de lo creado y abra la puerta a la comprensión del mundo donde no existe tiempo ni espacio, donde la muerte deja de ser concepto y la vida es constante en la expresión de la conciencia, donde el hombre deja de ser niño e inicia el aprendizaje para crear en el amor…, donde todos podamos fraternizar como un solo cuerpo, como una sola alma. Cada molécula, cada partícula, responde al sentimiento, pensamiento e intención de los 7,000 millones de hermanos, que nos ha tocado coincidir en ésta maravillosa aventura cósmica, de vivir en una estructura material, por lo que es lógico pensar que, lo que uno hace a otro, www.aquariusmexico.com

NDO 2014

nos lo hacemos a nosotros mismos. Por eso consideramos un único esfuerzo y una intención, que lleve el objetivo de hacer de nuestro mundo un hogar de paz, respeto y equidad, en la comunión de todos los hombres, mujeres, fauna, flora y elementos, que integran la manifestación de algo superior, que a nuestra corta edad cósmica, no comprendemos. Sabemos de la importancia que tiene un evento parlamentario como el que nos proponemos realizar; también podemos aventurarnos al tratar de comprender, el por qué los anteriores eventos se realizaron en las localidades seleccionadas. Consideramos que no es una competencia de ciudades. Se percibe un plan diseñado inteligentemente en el aparente caos de la perfección incomprensible, en el que nuestro hogar manifiesta universalmente los dolores de parto, para dar vida en otra dimensión a una nueva humanidad, y lograr dar un paso más al siguiente escalón de la evolución planetaria. Todos los mundos de nuestro sistema solar y estelar, están manifestando el mismo fenómeno, comprobado por la ciencia humana. Lo anterior no implica el no valorar cada propuesta para la realización del próximo Parlamento, sino comprender el plan del desarrollo de la comunidad mundial. El Consejo tomará su decisión y nosotros la respaldaremos. Estamos ciertos de que no es la postura personal la que debe prevalecer, sino lo que sea mejor para todos. La simiente de las generaciones del cambio están definidas y la masa crítica puede ser incrementada. No olvidemos que el 75%, aproximadamente, de la población mundial, se encuentra en el hemisferio norte y que se requiere económicamente una localidad que tenga, sin menoscabo de la calidad del evento, la accesibilidad para el mayor número de participantes. Por nuestra parte, continuaremos trabajando independientemente a cualquier resultado que se obtenga al seleccionar la SEDE del próximo Parlamento. Apoyaremos cualquier decisión e iniciativa del mismo y mantendremos nuestras actividades comunitarias, interreligiosas y culturales, sin esperar resultados egoístamente, cuidando el no desviarnos del camino y amparados en el respeto al derecho de expresión. Lo importante es apoyar incondicionalmente a éste Gran Consejo Parlamenwww.aquariusmexico.com

tario y aunar nuestros esfuerzos al logro de la Paz Mundial, con todo lo que implica dicho objetivo. Por último, sugerimos nos demos la oportunidad de vivir éstas horas en un ambiente de fraternidad, que sirva como ejemplo e irradie a los que nos rodean, un rayo de Luz que lleve en su seno el germen del amor verdadero... Que al finalizar nuestras reuniones, podamos tomarnos de las manos y sentir que inmortalmente estaremos “todos bajo un mismo cielo”.

2Es aceptada

la candidatura de Carpe Diem interfe AC El grupo Carpe Diem Interfe AC Guadalajara presentó, mayo 2010 en Chicago, la candidatura de nuestra Ciudad. Hubo varias ciudades del mundo que hicieron lo mismo. Después de Chicago quedaron tres ciudades finalistas: aparte de nuestra Ciudad están Bruselas y Dallas. Las tres ciudades finalistas prometieron ayudar a la que, de entre las tres, se lleve la sede. Del 20 al 22 de julio 2010 estuvo con nosotros el Rev. Dirk Ficca, pastor presbiteriano, Ejecutivo del Consejo para las religiones del mundo. El 21 de julio hubo una rueda de prensa ante numerosos asistentes y medios de comunicación. Ocuparon el podio altos funcionarios estatales y municipales. Al fin de la rueda de prensa, el Sr. Carlos Rodríguez, presidente del Carpe Diem, hizo la propuesta Guadalajara como sede del Parlamento 2014, y Dirk Ficca aceptó oficialmente la propuesta. Dirk quedó encantado con las actividades de Carpe Diem, y sobretodo con la aceptación y apoyos de las diversas autoridades. Dirk dijo que Guadalajara como ciudad ofrece tantos atractivos que muy bien pudiera obtener la sede. El resultado se conocerá en 2011.

Principios del Consejo para el Parlamento de las religiones del mundo: 3

1. Armonía interreligiosa y no unidad. No tratar de hacer una religión, ni mezcla de ellas. 2. Encontrar puntos de convergencia. No se busca un consenso de credos y prácticas. 3. Facilitar. No somos la ONU del mundo de las religiones, ni representantes oficiales, si fuese así, tendríamos que definir religión y espiritualidad y alguien quedaría fuera. 4. La confianza es más importante que los acuerdos. Puedo estar en perfecto acuerdo con alguien y no tenerle confianza. Y viceversa, no estar de acuerdo con alguien, y sí tenerle toda la confianza.

4parte ¿Por qué Guadalajara?

La experiencia del Pre Encuentro 2007 y del Pre Parlamento 2009 mostró la gozosa participación en un diálogo de muchas personas de diversas religiones, perspectivas y líneas de acción. El diálogo se inició de inmediato: cada quien conservó su punto de vista, pero hubo convergencia en cuanto al hacer. Es una ciudad de muchos jóvenes, a quienes atrae mucho este tipo de diálogo. Se prevé un bello futuro. Guadalajara está situada en el corazón de México, privilegiada por su ubicación geográfica. Hospitalaria por naturaleza. Guadalajara es una ciudad de muy alta espiritualidad, capaz de acoger múltiples corrientes de creencias y de pensamien-

tos. En torno a ella se encuentran muy diversas etnias indígenas que pertenecen a diferentes religiones y líneas de acción. Guadalajara es una ciudad muy sensible a los derechos humanos; de gente afable y hospitalaria; que ha sabido recoger la rica herencia cultural de nuestros ancestros europeos y prehispánicos, encrucijada de muchas y variadas culturas. Guadalajara Cuenta con un bello Centro Histórico, ideal para grandes eventos inrternacionales, y la infraestructura requerida. De hecho ha sido sede: 1991 Cumbre Iberoamericana 2004 Cumbre América Latina. El Caribe-Unión Europea 2004 XLVIII Congreso Eucarístico Internacional 2005 Encuentro Internacional de Promotores y Gestores Culturales 2005 Americana de la Cultura 2009 Cumbre de líderes de América del Norte 2010 Ciudad Educadora en 1006, y nuevamente en Congreso de Rectores de Universidades de todo el mundo Cada año es sede la Feria Internacional del Libro 2011 Sede de los próximos Juegos Panamericanos 2014, Sede de un congreso internacional de alta ingeniería

Conclusión:

Guadalajara puede ser excelente anfitrión del Parlamento Religiones del Mundo 2014. 1 Esta alocución será publicada en la revista Xipe Totek, No. 75. 2 Estos datos serán igualmente publicados en la revista Xipe Totek, No. 75. 3 Carpe Diem contribuyó a establecer estos principios en el Pre-encuentro 2007 y en el Pre-Parlamento 2009 que organizó en Guadalajara. 5 La mayor parte de estos ítems forman parte del Boletín de Prensa Julio 2010 del Carpe Diem.

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AUTOR

Dr. Héctor Solórzano del Río Presidente de la Sociedad Médic de Investigaciones EnzimáticasA.C. Profesor de Farmacología del CUCS de la Universidad de Guadalajara hector@solorzano.com 0133-3637-7237

El mercurio se puede convertir en una toxina letal en la boca cuando se vaporiza.

En cualquier diccionario podemos encontrar que el mercurio es venenoso y que forma uno de los principales componentes de las amalgamas dentales. La fórmula hoy de una amalgama dental típica es; 50 % mercurio, 35 % plata, 13 % estaño, 2 % cobre y una pequeñísima cantidad de zinc. Cuando se aplica en los dientes, el mercurio, además, genera corrientes eléctricas dañinas en la boca de los pacientes. Estas corrientes son mayores y peores cuando existen también en la misma cavidad bucal, otros metales como el oro. Hemos encontrado corrientes con valores superiores a los 200 mV. Se ha descubierto que cuando se mastica, la producción de vapores tóxicos de mercurio aumenta hasta 6 veces.

¿Por qué usar el Mercurio? Los dentistas prefieren las amalgamas de mercurio porque éste es excepcionalmente plástico. Es el único metal pesado que es líquido a temperaturas regulares. Hubo otras razones aparentemente sólidas para promover el uso del mercurio líquido: • Ayuda a disolver otros metales. • Fácilmente forma aleaciones moldeables con ellos. • Se une extremadamente bien a las paredes de la cavidad del diente. Esta característica única y aparentemente útil del mercurio, también conserva a las bacterias acorraladas. • El mercurio es mucho más económico que el oro.

Daños reportados por las Amalgamas con Mercurio

) Aunque muchas personas conocen a las amalgamas como de plata, en realidad, ya vimos que el 50 % de su contenido, es mercurio. Como sabemos, son muy populares, pero en la última década, se han hecho pruebas www.aquariusmexico.com

muy concienzudas sobre su supuesta inocuidad por instituciones universitarias reconocidas y los resultados son impresionantes. La Universidad de Calgary condujo una investigación científica sobre el tema debido a que se utilizan, cada año, sólo en Norte América, 100,000 kilogramos de mercurio para las amalgamas dentales. Este estudio demostró que los vapores de mercurio se liberan también durante la masticación. Cuando se les colocaron a unas ovejas amalgamas en sus dientes, a los 29 días después, se pudo corroborar la presencia de mercurio en varios órganos y tejidos con los cambios degenerativos correspondientes. ) Una de las razones por las que el gobierno de Suecia prohibió la colocación de amalgamas dentales en mujeres embarazadas debido a su habilidad no sólo de penetrar la barrera hematoencefálica (es decir que llegan al cerebro) sino que aparentemente también atraviesan la membrana de la placenta. ) El Dr. Fritz Lorscheider publicó en la revista Insight un artículo sobre el tema y su conclusión es: El mercurio es altamente permeable hacia las membranas celulares y como vapor puede fácilmente moverse a través de los pulmones hacia la sangre y el tracto gastrointestinal. ) En un artículo publicado en la revista Physiologist, el Dr. Summers explica que descubrió que en sujetos humanos que tienen amalgamas dentales, ha encontrado bacterias resistentes al metal y que lo reciclan dentro del cuerpo del paciente. ) Un reciente reporte aparecido en la revista alemana Natur, se habla de la historia de un paciente que sufría de la enfermedad de Alzheimer y cómo se recuperó de su enfermedad cuando le extrajeron los amalgamas dentales. Advierte el autor, Sr. Warren que si se forman caries a nivel de las endodoncias, el riesgo de que se disperse el mercurio por los vasos sanguíneos, es mayor. ) Un periodista austríaco también sufrió una situación similar. El Sr. Ernst Ebm estuvo confinado a una silla de ruedas. Después de muchos intentos inútiles, le extrajeron todas las amalgamas de los dientes. Y desde entonces está bien de salud.

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SALUD HOLÍSTICA

ada vez que uno come, mastica o se cepilla los dientes, se puede acercar al desencadenamiento de una enfermedad degenerativa, especialmente del sistema nervioso.

de vinil, contaminó las aguas de la bahía y siguió la cadena alimenticia en la dieta de las madres de los niños. Mientras que las madres aparentemente no fueron afectadas, muchos de sus niños murieron y otros fueron horrible y tristemente deformados.

¿Qué podemos hacer para ayudarnos? • Un método efectivo para determinar el grado de acumulación de mercurio en nuestro cuerpo, es el análisis mineral del cabello. A través de él, podemos determinar los niveles de los 37 minerales normales. También podemos medir los niveles de los 7 principales metales pesados (cadmio, plomo, arsénico, bario, berilio, aluminio), entre los que se encuentra el mercurio. Esto es muy útil en la clínica para demostrar científicamente la repercusión que pueden tener las amalgamas dentales en la salud general del paciente. • Entre los productos naturales que se pueden usar para prevenir la intoxicación crónica, están el selenio que se enlaza con el mercurio, la vitamina C y la E. Los suplementos regulares de sílice fortalecen las encías y las estructuras óseas dentales y ayudan a evitar que se formen caries.

) Los dentistas y sus asistentes sufren, por lo general, de la peor intoxicación por mercurio. Se ha descubierto que tienen mercurio en el pelo y en las uñas y se ha encontrado también que tienen niveles 70 veces más altos en la glándula pituitaria que los grupos de control.

Otras fuentes de intoxicación de Mercurio Es importante aclarar que cuando una persona presente una intoxicación crónica por mercurio, no debemos de culpar únicamente a los amalgamas, ya que el mercurio puede adquirirse accidentalmente a través de diferentes fuentes. Tal es el caso de la combustión a carbón, interruptores eléctricos de mercurio y baterías eléctricas. Algunas personas se contaminan de mercurio al rompérseles bulbos de barómetros o termómetros de mercurio. Durante la investigación sobre el origen de la contaminación mercurial, debemos de recordar que muchos trabajadores industriales están expuestos al mercurio en la manufactura de termómetros y otros equipos científicos, así como en la manufactura de celdas secas y el empaque de compuestos de mercurio.

• Antes de considerar que se nos coloquen las amalgamas en nuestras bocas, es recomendable que se nos haga una prueba de Biocompatibilidad para poder determinar cuál es la mejor alternativa dentro de la gran gama de materiales disponibles. La Sociedad de Investigación de Acupuntura y Medicina Oriental A.C. participó en el Simposium Internacional sobre la Toxicidad de las Amalgamas de Mercurio y su conexión con la artritis, la Esclerosis Múltiple y la enfermedad de Alzheimer. Este evento se llevó a cabo en The Robson Square Conference Centre en Va n couver,

La ingestión de pescado puede ser una ruta principal de exposición ambiental al mercurio orgánico. Esto ocurre porque el mercurio, descargado en las vías fluviales por fuentes industriales y transformado en mercurio orgánico por los microorganismos, se bioacumula en el pescado. Muchos metales pesados son altamente tóxicos al feto en desarrollo. Los niños envenenados por mercurio en Minamata, Japón ilustran la total vulnerabilidad del feto.

El metilmercurio, descargado por una planta cercana productora

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B.C. Canada del 17 al 20 de Mayo de 1991. Entre los destacados dentistas que fueron ponentes, se encuentran la Dra. Sandra Denton de la American Board of Emergency Medicine and Chelation Therapy y el Dr. Hal A. Huggins del Huggins Diagnostic Center. La FDA (equivalente a la Secretaría de Salud) ha obligado en algunos estados de EE.UU. a que los dentistas pidan un consentimiento por escrito a sus pacientes, antes de aplicar amalgamas de mercurio en sus dientes, donde se advierte sobre los riesgos que esto implica. Hay un libro muy interesante titulado “Envenenamiento por Mercurio de las Amalgamas Dentales - Un Peligro para el Cerebro Humano” escrito por el Dr. Pratrick Stortebecker,M.D.,Ph.D. profesor asociado de neurología del Instituto Karolinska de Estocolmo. En este libro se habla del transporte del mercurio dentro del cuerpo humano por diferentes vías hacia el cerebro, lo mismo que la conversión microbiana de mercurio inorgánico en mercurio orgánico. El objetivo del libro es presentar una visión panorámica de las características del mercurio y su toxicidad, en particular, su acción dañina sobre el sistema nervioso. Aquí también se informa sobre las secuelas serias que se generan debido a la intoxicación por mercurio, el cual, se libera continuamente de las amalgamas dentales. Por último, el Dr. Stortebecker dice que el mercurio liberado se asienta en las membranas de las mucosas de la cavidad oro-nasal, de donde se transporta todavía más allá dentro del cuerpo, especialmente hacia el cerebro.

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AUTOR Resumen: En la emisión 23 hicimos la presentación de esta nueva e interesantísima serie. Los Siete Rayos son un conceptometafísico que ha aparecido en diversas filosofías esotéricas y religiones desde hace miles de años. Está presente en todas las grandes religiones orientales – los caldeos, los persas, los sirios, los fenicios, los egipcios y los judíos, incluían en su enseñanza religiosa el concepto del fuego y el espíritu provenientes del Sol que se proyectaba en las Siete Emanaciones. En la emisión 24 hablamos del Rayo Azul: La Voluntad. En la emisión 25 hablamos del Rayo Amarillo: instinto – intuición En la emisión 26 hablamos del Rayo Rosa: “El Canal del Espíritu Santo”; Amor divino en acción.

Los Siete Rayos El registro más antiguo que se tiene de Los Siete Rayos pertenece a la antigua literatura Védica de la India, en donde se considera que son cualidades divinas del Absoluto. Fueron presentados inicialmente al mundo occidental por la Señora Blavatsky, en su libro La Doctrina Secreta. La dificultad que pudieras experimentar en definir el Rayo al que perteneces estriba en que confundimos nuestra personalidad – o ego – con nuestra esencia – o alma. El alma es la que existe como parte de uno de los Siete Rayos, y es necesario que establezcas y fortalezcas cierto nivel de contacto con tu alma para que puedas convertirte realmente en un canal del Rayo al que perteneces.

El Rayo Blanco EQUILIBRIO Y ARMONÍA

on el artículo anterior completamos el concepto de la Llama Triple, o las tres fuerzas que dan vida a todo lo que existe. La Llama Triple está compuesta de los tres Rayos Primarios, que son igualmente los tres colores primarios que existen en nuestro planeta, a saber: el azul, el amarillo y el rosa; y que son las energías de la Voluntad, el Conocimiento y el Amor en Acción, que originan, sostienen y manifiestan todo lo creado. En el mundo material, toda la gama de colores se derivan de la combinación de los tres colores primarios. Debes saber ya que el color negro se considera ausencia de color, y que el blanco, la combinación armoniosa de todos los colores. Según uno de los axiomas de las Leyes Universales, “Como es arriba, es abajo; como es adentro, es afuera”, las características primordiales de este Cuarto Rayo de Luz Blanca o Llama Blanca son el equilibro y la armonía entre las partes. Tal como se requiere de una combinación armoniosa y equilibrada de varios colores para producir el color blanco. Como lo explicaría un experto en pintura, no existe un solo color blanco, pues hay distintos “tonos” de blaco, desde los radiantes y azulados hasta los aperlados. La combinación armoniosa y equilibrada de pinturas para producir un color blanco, no necesariamente significa mezclar partes

iguales de cada color utilizado, sino que se requiere de una mayor cantidad de un color u otro mientras se le agrega una “probadita” de un tercero o cuarto, hasta encontrar el tono deseado.

El Rayo Blanco estimula así la creatividad, el arte y la belleza, pues un verdadero equilibrio no siempre significa la distribución equitativa entre las partes, sino que es necesario encontrar el punto real de equilibrio que produzca el resultado que se desea. Es por esto que la influencia de este Rayo nos ayuda a desarrollar discernimiento, discriminación y la búsqueda de excelencia. Recuerda que la Llama Blanca se forma de una combinación de las tres energías primarias; así que, cuando menos, procura estar más alerta de tu verdadera intención para que ejerzas tu voluntad con claridad, aplícate en obtener el conocimiento y comprensión necesarias para discernir con sabiduría, y actúa dejándote guiar por el amor que te lleva a ser causa del mayor bien para todos los involucrados. Esa clase de armonía es posible, si tan sólo fortaleces tu contacto con lo superior en ti, con tu esencia, con tu alma.

Armonía en el conflicto Otra de las características del Cuarto Rayo Blanco, es la armonía en medio del conflicto. Mientras estés en el Planeta Tierra, te encuentras en una escuela que enseña un solo concepto – la dualidad. En este mundo, absolutamente todo tiene los dos aspectos, el bueno y el malo. El propósito de esta experiencia es aprender a discernir entre los opuestos hasta llegar a entender que en realidad, ¡no existen! Toma como ejemplo los opuestos en el clima. A muchos nos afecta el “calor”, y a otro tanto, el “frío”. Pero si lo analizas, no existe el calor separado del frío, sino que todo es cuestión de grados. Cuántos grados es frío para ti, y cuántos lo es para otro; o bien, cuántos grados es calor para ti, y cuántos para otro. Los opuestos no existen, sólo son los extremos de lo que sí existe, y que es la temperatura. www.aquariusmexico.com

Pide al Rayo Blanco que te dé claridad para discernirlo.

Cualidades y Defectos

- Virtudes: Devoción al arte, generosidad, intelecto y percepción. Sensibilidad al color y al sonido. - Vicios: Preocupación, inexactitud, indolencia, extravagancia y afición al conflicto. - Virtudes a adquirirse: Serenidad, confianza, auto control, pureza y altruismo.

Seres Relacionados con este Rayo

Director – Los Directores son Maestros Ascendidos quienes han recorrido

Si aprendes a analizar todo lo que experimentes en base a esta perspectiva, verás que los opuestos dejan de estar en conflicto, lo que te permite aceptar lo que venga de manera que puedas aprovecharlo para un bien mayor. Nuevamente, el área de las emociones nos presta un ejemplo práctico de la influencia benéfica que puede ser el uso de este Cuarto Rayo Blanco. Te comparto una definición de conflicto: “situación en que dos o más individuos o grupos, con intereses contrapuestos entran en confrontación u oposición, o emprenden acciones mutuamente antagonistas, con el objetivo de neutralizar, dañar o eliminar a la parte rival -incluso cuando tal confrontación no sea física o sea sólo de palabras- para lograr así la consecución de los objetivos que motivaron dicha confrontación.” Con esa sola definición ya estás sintiendo la fuerza y carga del conflicto, ¿cierto? Sin embargo, si la contemplas buscando encontrar armonía entre las partes aparentemente opuestas, te darás cuenta que no hay triunfo si está basado en el fracaso de otro, que no hay perdón sin la disposición del otro, y que no hay avance si estamos uno contra el otro. Invocar el Rayo Blanco en medio de un conflicto, puede despertar tu entendimiento y abrirte los ojos para que puedas ver dónde se encuentra el punto de acuerdo. Si hay conflicto, también estará presente la armonía. Sólo necesitas hacerle un espacio – en tu mente, en tu corazón, en tu relación, y en tu vida entera.

Pureza y ascensión. El concepto inmaculado La pureza es un concepto incluido en todo movimiento espiritual o religión conocidos, aunque las implicaciones de la purificación moral pueden percibirse de manera distinta según la tradición o enseñanza en particular, aún así, la meta de toda religión o camino espiritual es la purificación de la personalidad o ego para que todos los defectos y debilidades morales y de carácter sean erradicados, y pueda alcanzarse el cielo o el grado más elevado de existencia. No es casualidad que vistamos de este color lo que consideramos puro y limpio. La energía del Rayo Blanco limpia, purifica y eleva todo lo que entra en su influencia. El concepto de la ascensión implica que se ha alcanzado el más alto grado de purificación, de manera que la vibración del cuerpo se eleve hasta alcanzar el cielo. El Concepto Inmaculado, es el Plan Divino original, la Intención Divina de tu existencia. Existe un plan, un propósito superior, en todo lo que existe, en todo lo que sucede. Toda persona, toda cosa, toda circunstancia o condición, existe con un propósito superior y colectivo a la vez que individual. Es decir, la película de tu vida ¡tiene un final feliz! ¿Cómo lo sé? No lo sé, lo intuyo, lo siento, lo veo en las enseñanzas de los Grandes Maestros espirituales que la Humanidad ha tenido la fortuna de conocer. Yo elijo creer en un orden superior, en un propósito sublime. Tú, ¿en qué eliges creer? ¿Qué te motiva a esforzarte en este mundo que algunas veces experimentamos como un “valle de lágrimas? Tú decides. www.aquariusmexico.com

el camino en el que nos encontramos nosotros ahora, y que, en lugar de seguir adelante, voltean atrás para guiarnos a través de los pasos que ellos ya recorrieron. El Director del Rayo Blanco es el Maestro Ascendido Serapis Bey. Elohim - Los Elohims son los constructores de las formas. Los Elohim del Rayo Rosa son: Claridad y su Complemento es Astrea. Arcángeles – En el Reino Angélico, los Arcángeles son Directores de Legiones de Ángeles. El Director del Rayo Blanco es el Arcángel Gabriel, y Su complemento, la Amada Señora Esperanza. El A. Gabriel es el Ángel de la Anunciación y edificación. Es el mensajero de Dios, el Ángel del Cuarto Rayo de pureza, creación artística, resurrección y ascensión. Junto con su Amado Complemento, nos infunden esperanza y nos enseñan sobre las virtudes de la verdadera espiritualidad. Sostienen la perfección del plan divino inmaculado para cada individuo, y para toda vida en la Tierra. El A. Gabriel y la Señora Esperanza te enseñan a desarrollar amor y gratitud por toda vida, hasta que logres cumplir con el plan Divino original, que es el Concepto Inmaculado de la Creación. Ora al A. Gabriel para que haya orden y disciplina en tu vida, de manera que puedas encontrar armonía en medio del conflicto. Imagina una hermosa Llama Blanco Brillante alrededor de todo tu ser, y deja que tu ánimo se eleve hasta alcanzar mayores alturas espirituales. Pide Su poderosa energía para que tú puedas ser la resurrección y la vida de todo lo que es bueno en tu vida – como belleza, visión perfecta, fortaleza ilimitada y energía, además de abundancia de toda cosa buena para ti.

Uso Adecuado de la Energía Invocación: “La invocación obliga la respuesta” es un lema que se dice viene de planos superiores. Invocar es llevar la atención al aspecto, energía, o ser que se esté llamando. Tomando en cuenta que todo está aquí y que se está llevando a cabo ahora, no se trata de “atraer” la energía que se invoca, sino de “entrar” en la conciencia de su existencia mediante el uso de la palabra, aunada a la certeza y convicción de lo que se invoca. Por lo tanto, no son las palabras que se usen las que tienen el poder del Rayo en particular, sino la fe tras las palabras.Te presento un ejemplo para utilizar en tu invocación, del que puedes elaborar tu propia versión para que estés convencido de lo que dices y realmente te conectes con la energía que invoques. Aprender a distinguir las energías de cada Rayo es importante para identificar el que vibre contigo. Recordando que, aunque perteneces a un sendero o Rayo específico, estás aquí para aprender a manejar toda la energía de este plano. Día: Miércoles: En este día la irradiación de este Rayo es especialmente dominante, aunque está a toda vida con la que entre en contacto el día de hoy. Tú conoces el propósito de mi existencia; por lo tanto, ayúdame a cumplirlo mediante las energías de mi propio mundo Ante todo, ayúdame a evitar cualquier pecado de omisión hacia todas las personas y todas las cosas. Deja que ahora se extienda la pureza llevándose de mi mundo todo lo que haya sido limitación o sombra, hasta que se manifieste en mí y en mi mundo el Concepto Inmaculado del Plan Divino original.”

La Ayurveda, con respecto a la obesidad, presenta una perspectiva diferente a la ciencia moderna.

¿QUÉ ES LA OBESIDAD? La obesidad es una condición en la cual se aumenta la reserva natural de energía, almacenadas en los tejidos grasos del cuerpo, hasta el punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o el aumento de la mortalidad. La obesidad es un problema grave de salud pública. La obesidad es desencadenante de diversas enfermedades asesinas como la diabetes, la hipertensión, las enfermedades de las arterias coronarias, trastornos de la articulación, la enfermedad de la vesícula biliar, mama, próstata y colon, problemas respiratorios y ataques cerebrales, del corazón, y otras enfermedades etc.

CATEGORÍAS DE LA PERSONA SOBRE LA BASE DE IMC (índice de masa corporal) La obesidad y el sobrepeso se determinan utilizando la altura y el peso para calcular un número conocido como el Índice de Masa Corporal (IMC). Índice de masa corporal (IMC) es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso que se aplica a los hombres adultos y mujeres. Se utiliza para que la gente conozca la cantidad de grasa corporal que poseen.

SALUD CON AYURVEDA

Este cálculo se realiza mediante una fórmula sencilla, misma que es dividir el peso entre la estatura al cuadrado y basta contar con una calculadora. Para poder sacar el Indice de Masa Corporal, se necesita primeramente dos datos importantes: Estatura exacta, y Peso exacto. IMC = Peso (Kg) / Estatura2 (Mt) Una vez tengamos Estatura y Peso, se procede a calcular el IMC con la siguiente fórmula: Vamos a calcular el IMC de una persona que mide 1.60 Mt. y pesa 75 Kg. Entonces vamos a emplear la fórmula. Primero procedemos a: IMC = 75 / 1.602 IMC = 29.296875 ¡esta persona tiene sobrepeso!

¿QUE ES LA OBESIDAD? Una explicación ayurvédica Ayurveda incluye ocho constituciones indeseables: Muy alto, muy baja, albinos o muy blancos, tez de color o muy negro, con pelos corporal excesivo, ausencia de vello corporal, personas muy delgadas o desnutridas y obesos o con sobrepeso). Ayurveda señala además que las personas obesas son más indeseables entre todos los demás.

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tos problemas neurológicos conducen a comer en exceso y mal que a su vez conduce a la acumulación de grasa. Ciertos medicamentos como los esteroides y algunos antidepresivos pueden causar aumento de peso.

CONCEPTOS DE SANTARPANA Y APATARPANA En el Ayurveda, las enfermedades se clasifican en dos grandes divisiones sobre la base de su etiología. Estos son: Santarpana Janya Vyadhi - Enfermedades causadas por sobrealimentación. Apatarpana Janya Vyadhi - Enfermedades causadas por desnutrición.

CAUSAS DE LA OBESIDAD EN AYURVEDA Cuando una persona consume más calorías de las que quema, el exceso de calorías se almacena en forma de tejido graso o adiposo, causando obesidad. Las causas de la obesidad son muy claramente explicadas en el Ayurveda. Estos son los siguientes: Avyayama - No moverse físicamente o la falta de ejercicios Divaaswapna - Dormir durante el día (principalmente por la tarde). Shleshmal Ahara Sevana - La dieta equivocada, que provoca un aumento en el Dosha Kapha. Shleshma Vardhaka Vihara Sevana - Los estilos de vida, que causan un aumento en el Dosha Kapha. Atisampurana - La ingesta excesiva de alimentos, que son difíciles para la digestión, como el consumo de contenidos alimentos dulces, chatarra, fríos y untuoso en cantidad excesiva, etc. Avyavaaya - No tener indulgencia sexual. Harshanitya - Disfrutar de la felicidad siempre de manera egoísta. Achintana - No pensar en nada y preocuparse menos. Bijaswabhava - Naturaleza de los espermatozoides es decir, el semen y el óvulo en el momento de la fecundación o debido a la herencia. Por encima de los factores causales se explica otros de la siguiente manera : Factores genéticos: Si los padres son gordos entonces los hijos también muestra una tendencia a acumular grasa. Incluso los hábitos de dieta y estilo de vida, que se practican en la familia, puede contribuir a la obesidad. Factores ambientales: los hábitos alimentarios de una persona y su nivel de actividad física. Psicológicos: Hay una tendencia a comer de más en respuesta a emociones negativas como el aburrimiento, la ansiedad, la tristeza o la ira. Los trastornos alimentarios: Las enfermedades y condiciones como el hipotiroidismo, el síndrome de Cushing, depresión y cierwww.aquariusmexico.com

Ati Santarpana (más de la nutrición): se produce debido a la ingesta excesiva de la dieta nutritiva y estilo de vida. Personas que consumen más cantidad de alimentos que son grasos, dulce, de digestión viscosa, la carne de animales, la leche y sus derivados, alimentos a base de azúcar moreno y harina de maíz, pasar mucho tiempo en sueño diurno, mucha comodidad de la cama y los asientos, todo eso para una persona occidental parece “tontería”, puede contribuir a las enfermedades causadas por la sobrealimentación según punto de vista oriental. Enfermedades producidas por la sobrealimentación: La diabetes, carbunclos, erupción o sarpullido, picor, anemia, fiebre, lepra, diversos trastornos de la piel, disuria, anorexia, estupor, impotencia, la obesidad importante, pereza, pesadez del cuerpo, pérdida de sensibilidad en los órganos de los sentidos. Por lo tanto, al ver toda la descripción anterior sobre la obesidad, se puede concluir que la acumulación excesiva de grasa corporal es el principal factor causante de la obesidad. Siendo así, deben ser tratados en los detalles.

CONCEPTOS DE MEDA (grasa) Ayurveda describe 7 tejidos del cuerpo: 1-Rasa (linfa), 2-Rakta (sangre), 3-Mamsa (musculo), 4-Meda (grasa), 5-asthi (hueso), 6-Majja (nervios) y 7-Shukra y artav (reproductivos). Estos siete Tejidos permanecen en el interior del cuerpo en una cantidad y calidad apropiadas y promover así el crecimiento y el apoyo al cuer-

po. Cualquier alteración en su cantidad o calidad puede provocar diversos trastornos. MEDA Dhatu - es la grasa o tejido adiposo del cuerpo. Su función es lubricar el cuerpo. Bajo condiciones normales - la grasa en el cuerpo mantiene el cuerpo hidratado, promueve la sudoración, proporciona energía al cuerpo, nutre los huesos, ayuda en el aislamiento térmico, absorción de choque, de almacenamiento de energía.

CARACTERÍSTICAS DE LA OBESIDAD Ayurveda describe que Meda se deposita en y alrededor del vientre en todos los seres vivos. También está presente en Anvasthis (cartílago). Por lo tanto cuando una persona se vuelve obesa su estómago y las caderas, el vientre y los pechos sobresalen. Una persona obesa no es muy activa. En general, las mujeres tienen más grasa corporal que los hombres. En las mujeres, la grasa se suele acumular alrededor de las caderas dándoles una forma de pera. En los hombres se acumula alrededor del abdomen dándoles una forma de manzana. Los problemas relacionados con la obesidad comienzan cuando la grasa se acumula alrededor de la cintura.

DEFECTOS EN UNA PERSONA OBESA Según Acharya Charaka, ocho tipos de defectos son comunes en personas obesas Acortamiento de vida: Inicio rápido de la senilidad: Dificultad en las relaciones sexuales o realizar la cópula: El semen es menor en cantidad y canales de Shukra también se están obstruidas por la grasa por lo que es la dificultad en las relaciones sexuales. Debilidad: Se desarrolla debido a un desequilibrio de los tejidos. Mal olor en el cuerpo: Se debe a la naturaleza de la grasa y el sudor. Problemas para sudar Excesiva hambre Sed profunda

Manejo de la Obesidad con Ayurveda No hay fórmula mágica para reducir peso, no se deje engañar, pero si usted sigue las siguientes recomendaciones seguro que va reducir ó prevenir la OBESIDAD: 1. Determinarte con la ayuda de tu Médico Ayurveda cuánto peso tiene que ser reducido. 2. Fijar varias metas realistas a corto plazo. 3. Recompensarte cada vez que haces el progreso (no con artículos del alimento) 4. Realizar los cambios graduales en hábitos de comer, seguir ali-

mentación de acuerdo con tu dosha. 5. Perderás el peso cuando quemas más calorías que las que consumes. Por lo tanto comiendo menos es una ayuda más activa en peso perdido. 6. Seleccionar los alimentos. 7. Estar siempre motivado para perder el peso. 8. La pérdida lenta del peso es el la más segura y más eficaz. (uno a uno y medio kilo por semana). 9. La pérdida gradual del peso, promueve la pérdida a largo plazo de grasa excesiva de cuerpo. 10. Reduciendo el producto de las calorías por 300 por día y el aumento de la actividad física de quemarse 200 calorías por resultados del día en la pérdida del peso es de 400 gms. por semana. 11. Para satisfacer necesidades alimenticias básicas comer una variedad de alimentos diarios. Elegir de cada uno de los cinco grupos del alimento lácteos, carne, fruta, verduras y los cereales. Los planes equilibrados del alimento animan la fabricación de opciones sabias sobre opciones diarias del alimento. Este tipo de dieta ayuda a permanecer en tu peso apropiado para la vida. 12. Tener en cuenta una invitación ocasional y no caer en la trampa de agradar los demás en detrimento de tu disciplina. 13. Intentar reducir los alimentos en grasas y azúcar.

Actividad física: 1. Determinar el tipo de actividad física que satisfaga tu estilo de vida. 2. El mejor sería la práctica de yoga, ejercicio aerobio regular como caminar enérgico, o nadar, es un factor dominante en la realización de pérdida permanente del peso y mejorar salud. 3. Los expertos de la salud recomiendan el ejercitar de 30 minutos o más todos los días de la semana para las ventajas máximas. Los ejercicios deben ser moderados ó vigorosos pueden ser los más eficaces pero que no agoten. 4. Incorporar pocas medidas simples de quemarse calorías con eficacia. Como tomar una caminata de 10 minutos mínimo después de la cena, usar las escaleras en vez de los elevadores, parqueando el coche más lejos para tener una caminata más larga etc. 5. Los ejercicios también mejoran el sentido del bienestar y actitud. En conclusión no se logra satisfactoriamente después de todos los esfuerzos, necesariamente necesita hacer lo que en Ayurveda llama Panchakarma, que es una semana de retiro de depuración aplicando las terapias ayurvedica adecuadas. Panchakarma es un tratamiento de purificación por excelencia. Panchakarma o las “cinco acciones” son los medios terapéuticos de eliminar las impurezas del cuerpo. Se trata de una serie de cinco terapias o medidas, que ayudan a eliminar el estrés desde sus raíces más profundas, las impurezas fisiológicas, y a equilibrar los Doshas - Doshas son las energías o las fuerzas que gobiernan todas las funciones biológicas.

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AUTOR

Rosario Azpiri (Maestra fundadora) Enviado por Fernando Barba buscadoresdesabiduria@hotmail.com

“Tú tienes el poder para ser un individuo extraordinario en cada área de tu vida. Ser extraordinario se refiere a la característica de quien eres, la cualidad de corazón que muestras en cada interacción de tus relaciones y la calidad de lo que haces”. Chloe Faith Wordsworth (Creadora de método Holographic Repatterning) ¿Qué es Resonance Repatterning?

nos da la vida para identificar nuestras creencias limitantes y transformarlas.

Es un método transformador que ayuda a las personas a tener cambios positivos sumamente radicales e importantes en su vida, en sus relaciones, éxito profesional y personal.

Cuando iniciamos un proceso de transformación de resonancia (sistema de transformación de patrones de resonancia), la mayoría de las personas empiezan queriendo un cambio en relación a un problema, algo que tenemos y no queremos y/o una intención, algo que queremos y no tenemos.

Los seres humanos vamos aprendiendo durante nuestra vida a través de nuestras experiencias, y son aquellas que consideramos difíciles o duras, las que más nos enseñan; aprendemos a responder a la vida de la mejor manera posible para salir “bien librados” y lo logramos; logramos sobrevivir.

Todas estas respuestas de sobrevivencia son las que conforman nuestro sistema de creencias, integramos creencias tales como “soy bueno”, “soy malo”, “soy inteligente”, “soy tonto”; cualquiera que sea la creencia que yo haya integrado estoy en “Resonancia” con ella. De esta manera vamos por la vida integrando y conformando nuestra personalidad a través de creencias positivas y creencias negativas con las que “resonamos”. Son nuestras creencias negativas del pasado y también las creencias que “heredamos” de generación en generación las que están guardadas en nuestra memoria inconsciente y en nuestra memoria celular. Y son estas creencias las que nos llevan a vivir un presente lleno de problemas y limitaciones.

Desde la primera sesión de Resonance Repatterning vamos a poder descubrir qué es lo que nos lleva a vivir los problemas que tenemos en el presente, cuáles son las creencias limitantes que tenemos provenientes de nuestras experiencias del pasado o aquellas que hemos heredado, de manera generacional, vamos a identificar cuáles son los patrones inconscientes repetitivos que no podemos cambiar y vamos a tener acceso a la sabiduría de nuestro ser para realizar las modalidades energéticas que nos van a llevar a la transformación positiva. Los cambios a través de Resonance Repatterning son inmediatos, quánticos, ya que las modalidades que se usan para ello, son modalidades ancestrales que introducen frecuencias vibratorias para alcanzar un estado energético más elevado de tal forma que dejamos de vibrar con lo negativo y empezamos a vibrar con lo positivo. Resonance repatterning es un método que nos libera de las creencias limitantes y de nuestra conducta repetitiva y nos lleva a identificar aquello energetizante que nos hace mas felices haciéndonos la vida mas fácil y divertida. Resonance repatterning es un sistema práctico basado en la interrelación de 3 principios de la física: la mecánica cuántica, la coherencia y la resonancia. En una sola sesión de Resonance repatterning podemos identificar cuales son las creencias limitantes que ya estamos listos para dejar ir para integrar creencias positivas energetizantes que nos apoyan para vivir y enfrentar la vida desde nuestro poder para alcanzar el éxito en todo lo que queramos.

Los problemas que vivimos en el presente son la oportunidad que

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MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

A través de este trabajo las personas pueden identificar y transformar los patrones de conducta o sistemas de creencias que prevalecen en el inconsciente y que son las causas de los problemas que se viven en el presente.

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Psicoterapia Integral

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Lotus Centro Integral de Bienestar Nucleo Médico

33 3620-3858 33 3817-6287

333-115-9306

Instituto de Terapia Oriental

33 3336-8866 33 3630-4804

Bodas Mayas

331-270-4320

NEUROQUANTICA

331-268-4242

33 3616-6479

CREAHOY CENTRO HOLISTICO

3331054917

33 31223178

casa esoterica luna magica

331-395-5728

33 3649-6206

331-216-2640

33 3615-4856

www.aquariusmexico.com

Contacto Mtro. Arq. Hector Navarro Alejandro Garibay

3610-0947

3641-5635

Georgina Gerrero Ochoa

LIBERATE

331-361-5485

1204-3222

GUILLERMINA VARGAS

AROMA AMOR

331-243-1076

3682- 1265

1200-1537

Juan José Sánchez

Alicia Guzmán Haro Beatriz Morales GUILLERMINA VARGAS kim jung sub Alejandro Rosas Borja Lucía Gabriela Jaramillo Gómez ROBERTO LEON PATRON Teresa Elena González Angelica Basurto Erika Robles JAime Flores Saife

Aromaterapia Pina Arufe Reiki

331-091-8794

3674-6576

casa esoterica luna magica

331-395-5728

3649-6206

116-374-26

3614-2671

Nuria Suárez -Bienestar Total-

331-417-4664

3632-9989

Psicoterapia Integral

33 -160-20488

3620-3858

El Espacio de Angelina`s

333-441-7817

3630-2374

Espacio de Luz

331-185-6344

3637-3416

114-767-09

3165-0735

0133

1654-0516

MERCEDES GARCIA

Centro Naturista Angel Josue Conocimiento que Cura, S. de R.L. de C.V. AROMA AMOR

331-243-1076

3682- 1265

kong kang Medicina Tradicional Orienta- Clinica Me

333-441-7707

3817-8297

3826-8287

Cuerpo y Alma Escencias S.A. de C.V. Spacio Azul

331-138-6655

3631-3419

CENTRO DE ESTUDIOS DE LA COM. HUMANA A.C.

331-346-1692

1581-5705

Bihomed

3615-5585

Libreria Adyar

3587-3137

Centro Universitario de Alternativas Médicas

3826-3609

MAgnetika

109-480-15

3616-2242

MERCEDES GARCIA

116-374-26

3614-2671

Vicente Romero Govea

Instituto Holistico de Monterrey

1157- 3242

Aidé Macedo Alejandro Garibay Alicia Guzmán Haro Centro Lotus Cynthia Marcia Pelayo Cardenas DR. MARCUS DE OLIVEIRA TELES Elynor Labastida Karen Mena Lic. Lucina López Moreno Patricia Santana Rodrìguez

Aidé Macedo

33 1421-3140

Armonia Natural 44

331-248-6242

3615-3465

114-767-09

3165-0735

Lotus Centro Integral de Bienestar

3817-6287

Esba Vida Holistica & Spa

3614-7272

CASA AYURVEDA

5689-6262

Kiné Centro de Psicoterapia

3610-2392

3364-8605

Centro Naturista Angel Josue

Shanti Centro de Yoga y Balance Energetico Centro integral

3040-0400 3613-7683

3630-2374

Instituto de Terapia Oriental

3630-4804

CASA AYURVEDA

5689-6262

Arq Ignacio Veytia

Centro Cultural Yoga Devanand

3630-2222

Casa de la Salud

3630-2374

Esba Vida Holistica & Spa

3614-7272

Rueda de la Vida Quetzalcoatl

3660-0684

musicosophia guadalajara

31219952

Centro Holistico por la Paz Interior y la Concienc

3620-4033

Yong- Jae Min DR. MARCUS DE OLIVEIRA TELES

Cynthia Marcia Pelayo Cardenas Evelia Padilla Monreal y/o Lourdes Serrano ma. guadalupe núñez vergara Nadia Lepe Prem Garima

Colegio de Capacitaciòn Holistico Terepeutico de O El Espacio de Angelina`s

333-441-7817

Osho Despertarpleno

331-411-6802

3110-1205

ramon Jagadish

Namaste Yoga Meditaciòn

3314100854

38264524

Arq. Margarita Anaya

CENTRO PUNTO DE VIDA

331-526-5894

3610-0947

Arturo Espinosa

331-280-8450

3613-8104

Balancenter Spa & Therapy Group

331-426-8433

3641-5635

331-216-2640

3615-4856

33 -160-20488

3620-3858

Arturo Espinosa Balancenter Spa & Therapy Group Margarita Villaseñor Nuño Sarah Alina González Marcos

Nutriologos

331-118-8831

3333-7002

T.S. Yolanda Valencia

Numerología

3165-0735

331-426-8433

Yazmín Ramírez Ramírez

Meditaciones

Balancenter Spa & Therapy Group

T.S. Yolanda Valencia

Medicina Ayurvédica

3615-3465

114-767-09

Sarah Alina González Marcos

Masajes terapéuticos

3629-8916

331-526-5894

Nuria Suárez

Magnetoterapia /Biomagnetismo

331-248-6242

CENTRO PUNTO DE VIDA

MERCEDES GARCIA

Librería

331-144-8330

Arq. Margarita Anaya

lourdes iliana corral salazar

Homeopatía

Ruach928 Armonia Natural 44 Centro Naturista Angel Josue

Josefina Arufe Gil

Herbolaria

Directorio Holístico Celular y Teléfono

Alicia Guzmán Haro Balancenter Spa & Therapy Group

Floral Terapeutas

Centro

Psicoterapia Integral

Lic. Lucina López Moreno

Centro integral

Lic. Nut.Hiliana Gómez Corona

Nucleo Médico

333-115-9306

3336-8866

Figure S.A de C.V

331-356-6029

1610-9440

Mayte Palacio

www.aquariusmexico.com

3040-0400

Contacto Evelia Padilla Monreal y/o Lourdes Serrano

PNL

Miguel González Aréchiga Cortés ROBERTO LEON PATRON Adriana Lopez Perez Alejandro Garibay Centro Lotus Elynor Labastida Georgina Gerrero Ochoa MERCEDES GARCIA

Psicólogos

Miguel González Aréchiga Cortés Nadia Lepe ROBERTO LEON PATRON Sarah Alina González Marcos T.S. Yolanda Valencia Elynor Labastida

Psicología Corporal

3615-3465

3817-6287

331-361-5485

3610-2392

116-374-26

1204-3222

MERCEDES GARCIA

3614-2671

Centro Sistemico para el desarrollo Personal

3616-1431

331-296-3470

Armonia Natural 44

331-248-6242

Lotus Centro Integral de Bienestar Kiné Centro de Psicoterapia LIBERATE

Centro Holistico por la Paz Interior y la Concienc

331-346-1692

3620-4033

CENTRO DE ESTUDIOS DE LA COMUNICACION

33 -160-20488

1581-5705

HUMANA A.C.

333-441-7817

3620-3858

Psicoterapia Integral

3630-2374

El Espacio de Angelina`s

3610-2392

331-426-8433

3620-3858

116-374-26

3641-5635

331-411-6802

3614-2671

3110-1205

333-555-1130

3641-9359

114-767-09

36849979

3165-0735

3826-3609

MERCEDES GARCIA

Psicoterapia Integral Balancenter Spa & Therapy Group

Prem Garima

MERCEDES GARCIA

Rigoberto Villanueva

Osho Despertarpleno

Jorge Nájera Alicia Guzmán Haro

Quantum Medical Center Desarrollo Humano en Movimiento FRATERNIDAD DEL CÍRCULO DORADO Centro Naturista Angel Josue

33 1421-3140

Aidé Macedo

Centro Universitario de Alternativas Médicas

331-526-5894

Aidé Macedo

331-426-8433

3610-0947

CENTRO PUNTO DE VIDA

331-091-8794

3641-5635

Balancenter Spa & Therapy Group

331-118-8831

3674-6576

Reiki

331-138-6655

3364-8605

Lucía Gabriela Jaramillo Gómez

Shanti Centro de Yoga y Balance Energetico

331-384-7485

3631-3419

María Esther Hernández Vargas

Spacio Azul

3632-5251

3333-7002

Namastei Centro Holístico

331-185-6344

1157- 3242

Yazmín Ramírez Ramírez

Instituto Holistico de Monterrey

333-176-0629

3637-3416

Yolanda Nuñez Jauregui

Espacio de Luz

3133-0628

Nithya Yoga.Ashtanga Yoga

3630-2374

Casa de la Salud

3817-6287

3165-0878

ARMONIA 360

3364-8605

Shanti Centro de Yoga y Balance Energetico

3657-3866

Depilart

333

555 -4834

Centro Holistico San Francisco,

3641-9359

Quantum Medical Center

3627-0659

La Quinta Luna

5689-6262

3657-3866

Depilart

3632-5251

Patricia Santana Rodrìguez

Namastei Centro Holístico

3613-7683

Juan Carlos Arias La Rotta

Colegio de Capacitaciòn Holistico Terepeutico de O

3123-1212

Casa de la Salud Centro Lotus Elena De Niz Garcia Karen Mena Liliana Sanchez Lorenza Perezverdia de Borja Rigoberto Villanueva Sandra Schwimmer Carrillo DR. MARCUS DE OLIVEIRA TELES Liliana Sanchez María Esther Hernández Vargas

Jorge Nájera Lucía Gabriela Jaramillo Gómez Margarita Villaseñor Nuño

Lotus Centro Integral de Bienestar

CASA AYURVEDA

Miguel González Aréchiga Cortés Rigoberto Villanueva

331-118-8831

331-384-7485

Sunrider México Inc.

331-138-6655

36849979

FRATERNIDAD DEL CÍRCULO DORADO

331-216-2640

3631-3419

Spacio Azul

378- 11-5 58

3615-4856

378

78 1-3212

Centro de Salud Integral CENSALIN

3616-1431

Centro Sistemico para el desarrollo Personal

3641-9359

Carolina Téllez Estrada

Terapias Energética

3040-0400

Erika Robles

Vicente Romero Govea

Tarotístas

Psicologia Educativa

Desarrollo Humano en Movimiento

Karen Mena

Suplementos Alimenticios

1581-5705

331-346-1692

33 -160-20488

Juan José Sánchez

Spa´s y Clínicas de Belleza

3616-1431

CENTRO DE ESTUDIOS DE LA COM. HUMANA A.C.

Centro integral

Balancenter Spa & Therapy Group

Renta de Espacios

3660-0684

Sandra P. Guevara Colores

Arq. Margarita Anaya

Reiki

333-555-1130

Sandra P. Guevara Colores

Reflexología

Rueda de la Vida Quetzalcoatl Centro Sistemico para el desarrollo Personal

Kiné Centro de Psicoterapia

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Qabalah

Directorio Holístico Celular y Teléfono

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Psicología Gestalt

Centro

Quantum Medical Center

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Calendario de Eventos Informes

conociendo a los angeles y el angel de la navidad

contacta a tu angel y prepate para recibir al angel de la navidad

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curso basico de astrologia

estudia astrología de manera dinámica con tu horóscopo.

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diplomado clinico terapeutico

inicios de cursos

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diplomado clinico terapeutico

masajes y terapias

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diplomados

masajes y terapias

3613-7683

iridologia en dos modulos

el iris esta interconectado con cada uno de los órganos y tejidos del cuerpo a t

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taller dominical

reki 1er nivel

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taller lograr metas

bioprogramación chamánica

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flores de bach y conciencia emocional

2 horas, una vez por semana

33-3637-3416

natural secret. celulas madre de la manzana verde

desayuno para presentación de la nueva línea de natural secret

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reiki 1

una clase a la semana de 2 horas

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curso contacto angelical para niños

curso teòrico-práctico dirigido a niños de 6 a 12 años

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curso de reflexología

aprende a identificar y estimular las zonas reflejas

33-3826-3609

sanándote con herbolaria

conocimiento y uso de plantas medicinales para problemas de la piel

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alineacion de centros energeticos

alineacion de chackras con cuarzos y energia

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gran evento presentación de equipos bioenergeticos

presentacion de equipos medicos bioenergeticos

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yoga de la risa

taller

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sanación colectiva con cristobal jodorowsky

para terminar e iniciar el año.

33-1611-6997

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conociendo a los angeles y el angel de la navidad

contacta a tu angel y prepate para recibir al angel de la navidad

33-3333-7002

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los doce poderes del hombre

este taller explica el significado de los doce tronos, que son y donde están

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posada

convivio de fin de año

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solsticio de invierno.

108 saludos al sol - surya namaskar

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retiro de meditacion

dias de silencio y meditación

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retiro de meditacion

meditación grupal

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ofrenda a la madre tierra

ofrendas

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el taller de como cambiar mi realidad

¡cambia tu vida y tu realidad a través del increible poder de tus emociones!

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angeles

aprende a contactar con tu angel

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clases de tarot mistico

con los 22 arcanos encuantra desarrollo interior

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lectura de rostro

aprende a leer el rostro

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rituales angelicos

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yoga de la risa

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7 arcangeles

manejo de la energia angelical

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taller de diagnostico con reflexologia

diagnostico con reflexologia y tratamiento con electrocupuntura, reserve lugar

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aromas y sabores angelicales

gastronomia ecologica angelical

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la belleza de la muerte como parte de la vida

video conferencia

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aromaterapia

elaboracion de geles,cremas etc..

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conectando y conociendo a tu angel de luz

aprende a trabajar con los angeles

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tarot terapeutico

aprende a curar con el tarot

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autoestima y amor propio

valor y busqueda del ser interno

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diplomado de kinesiologia holistica

el unico diplomado de kinesiologia holistica en mexico

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grafologia

aperende a interpretar la escritura

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como construir relaciones maduras

conferencia

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los elementos en tu ser

con el conocimiento de los elementos en ti abrete a una nueva vida

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curso numerología terapéutica

curso teórico práctico dirigido a público en general

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entrenamiento para se profesor de hatha yoga

sé un profesor certificado de hatha yoga

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conferencia de equilibrio bioenergetico

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nutricion y cocina vegetariana

somos lo que comemos y...no sabemos comer

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la importancia del regreso a nuestro origen

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El modelo del amor que aprendí

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licenciatura en naturopatía

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Diciembre 2010

Descripción

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Enero 2011

Título

Febrero 2011

Día

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Alejandra Mora Espinosa Astróloga y Terapeuta www.circulo-dorado.org Tel: 3684-9979 y 04433-1194-9226

AUTOR

Horóscopos Recuerda, los astros sólo indican tendencias, tú eres el dueño de tu propio destino Cáncer:

Aries:

A pesar de todas las responsabilidades que parecen anunciarse, te viene un gran crecimiento profesional. Tu espontaneidad y alegría saldrán a la luz. Mucho trabajo te espera. Sin embargo es necesario que revises tu estado de salud. Es importante darle al cuerpo lo que necesita para que te mantengas trabajando activamente. Procura estados de descanso y calma. Es recomendable la meditación, el masaje y ejercicios de relajación. El inicio del año parece estar muy ajetreado, pero entrando Febrero el año mejorará notablemente. En Abril procura mantener la calma, maneja con cautela, procura ser prudente y todo saldrá bien.

Tauro:

Empiezas un gran proceso de transformación. Ya te has dado cuenta que el orgullo y la necedad a nada bueno te lleva. Si quieres tener un buen año, procura la escucha profunda, eso te ahorrara grandes problemas. Inicias un gran camino del autoconocimiento. A tu vida llegarán grandes regalos si eres empático. La vida uno la construye, tú decides si tomas las grandes oportunidades que este año trae para ti. Procura ser justo y ver lo que los otros viven con tus fuertes enojos, entonces verás y oirás y se te revelará una mejor forma de vida. Siempre hay maneras de vivir bien la vida, solo es cuestión de ponerse en la actitud correcta. Revisa el móvil de tus intenciones, tus acciones y tus palabras y descubrirás cosas impresionantes que no te habías podido percatar con anterioridad.

Géminis:

Tu vida profesional y sentimental dará un giro muy positivo. Este es un gran año donde florecerán talentos que no habías conocido de ti mismo. Tendrás un posible acenso, responsabilidades y reconocimientos por tu trabajo, tu creatividad y tus esfuerzos. Estarás inspirado para dar propuestas o soluciones a una variedad de situaciones o dificultades que se presenten. Confía en tus facultades. Harás buen uso de la innovación. Tus habilidades comunicativas y tu pensamiento divergente son una de tus especiales herramientas. Tienes una mente enfocada a las soluciones y puedes ver, donde otros no lo hacen; tu mente sigue o inventa caminos alternativos donde puedes llevar con seguridad a otros. www.aquariusmexico.com

Este año será necesario prestarle atención a los asuntos de salud y de trabajo. En la familia también vendrán cambios, en especial con el padre. Lo que no se sabía saldrá a la luz, en lo todo lo referente a los temas anteriores. Es igualmente recomendable cuidar tu alimentación. Si sientes acidez, no dudes en acudir al médico. Aunque es importante el trabajo, prestarle atención a los detalles de éste, se demandará de ti mejorar tu capacitación, tus conocimientos y prestar la mejor disposición que puedas. Eres una persona que le gusta la familia, tal vez lleguen nuevos miembros a ella. Toma las cosas en la mejor actitud que puedas, sino pagarás las consecuencias por no controlar tus impulsos. Te conocerás a ti mismo en esta trayectoria. Lo que vivas este año te hará más fuerte y comprensivo.

Leo:

Tienes un gran futuro. Lo que habías esperado, este año es de grandes oportunidades y donde se te puede conceder eso que esperabas. Tu vida laboral crecerá a gran escala. Tu liderazgo lo vivirás con alegría y con buena aventura. Tienes una gran nobleza en tu ser y lo usarás para beneficiar a tu entorno. En el amor, tu relación de pareja se renueva. Tienes una gran oportunidad de crecer en pareja, de disfrutarla y de compartir momentos inolvidables. La buena comunicación y el entendimiento mutuos ayudan a que esto tenga lugar. Ten presente que si solo ves lo que tú necesitas o demandas, eso no es parejo. Si prestas más atención a lo que la pareja desea, necesita o sugiere disfrutarás de actividades poco usuales, ten apertura y descubrirás caminos agradables de la vida en pareja.

Virgo:

Conocerás tu fuerte determinación y diligencia. Este año es de siembra. Parece que no pasa nada. Pero lo que hagas en el presente verás sus frutos y consecuencias más tarde. La vida aislada que algunas veces has llevado ahora será diferente. Este año podrás experimentar con buen humor y calidez la cercanía de los demás. Es necesario que pongas en práctica todo lo que has aprendido y que compartas lo mucho que sabes. Ganas más compartiendo que guardando todo ese conocimiento solo para ti. Si trabajas con orden, y sistemáticamente recibirás muy buenos frutos. La atención tus hijos o amores es fundamental para que estés en paz. Será redituable a mediano plazo los cambios favorables que hagas en lo relacionado al trabajo.

Libra:

Tendrás que hacer uso de tus facultades diplomáticas este año para sobrellevar los asuntos laborales. Aunque viene un ascenso, éste llega con muchas responsabilidades y pocas libertades en la acción. Conocerás tus fortalezas y tu personalidad a profundidad. Es importante que te mantengas enfocado en lo que haces, las distracciones pueden ser muy costosas. Harás una gran modificación en lo relacionado con el amor. Aprenderás que lo que no se cuida se pierde. Procura ser prudente, sino puedes perder a lo que era valioso para ti. No siempre tendrás ese atractivo, tu forma de relacionarte y de ver el amor tiene que ser modificado si deseas que el amor perdure. Ni seas tan exigente, ni tan sumisa. La belleza exterior algún día se termina. Presta atención a lo que hay en las profundidades del corazón y así reconocerás lo que en verdad vale la pena. Disfruta lo que tienes en el hoy. La vida tiene sus cambios y es mejor poner todo lo bueno de nuestra parte, para sentirnos bien que hicimos lo mejor que pudimos.

Escorpión:

Es un buen momento de estudiar con mayor profundidad, aunque a veces pueda parecer tedioso aprenderás muchas cosas que usarás más adelante en la profesión. Viene mucho trabajo por realizar, tanto que tendrás que organizar tus actividades para cumplir con todos tus compromisos. Es necesario que emprendas el camino del autodescubrimiento a través de acciones altruistas. Hacer algo por los demás te ayudará a pasar esa soledad de manera agradable. La vida y la sociedad a veces requieren de nuestra participación con nuestra labor altruista. Las situaciones del amor son cambiantes y requerirán de tu flexibilidad mental para comprender las situaciones de otros. Tus hijos te pedirán mayores libertades y responsabilidades. Tienes mucho que ofrecer a ti mismo y a otros. Los proyectos imposibles, pueden ser viables. Si tienes un proyecto en mente, comienza a realizar los primeros pasos para que eso se cumpla.

Sagitario:

El año comienza bien y termina bien. Tendrás un gran crecimiento personal, profesional y cognitivo. Los estudios se ven favorecidos así como tu prestigio profesional. Tendrás muy buenas oportunidades laborales. Llegarán a tu mente ideas extraordinarias, que te inspirarán a realizar proyectos innovadores y te darán impulso de trabajo por varios años. Cuida tus finanzas a pesar de que ganes bien. Tal vez la familia o familiares requieran de tu ayuda. La vida familiar se volverá muy interesante, viene una gran alegría a tu vida, un hijo será tu fuente de orgullo, algún proyecto o un gran amor. La vida en pareja se renovará, experimentarás amor y de una buena compañía. Tu salud mejora, así como tu vitalidad. Es un año benévolo. Experimentarás muchas alegrías este año. Tu buen humor y la confianza son tus herramientas para disfrutar el presente.

Capricornio:

Será indispensable el cuidado de tu salud y los asuntos relacionados al trabajo. Requerirá de ti estar al pendiente y cuidar todos los detalles que se te vayan presentando. Aprenderás muchas cosas este año, es especial sobre ti mismo, tus fortalezas y tu paciencia. Comprenderás que la imagen y la vida social no lo es todo si no hay comprensión hacia la vida, hacia la gente y hacia la propia familia. Un gran cambio se aproxima y lo que tomarás de esta experiencia es compasión, disolución del ego y benevolencia hacia los demás. El orgullo sólo es sano cuando se trata de dignidad, y auto reconocimiento de tus logros, lo que está fuera de estos conceptos, no te sirve. El orgullo insano sólo te aleja de las oportunidades y de la renovación. Presta cuidado a tu sistema óseo y corazón, no realices ejercicios demasiado agitados.

Acuario:

Tu vida amorosa se transformará este año, tomarás conciencia de los cambios que debes hacer para mejorar la forma en cómo te relacionas con la pareja. Es conveniente que emprendas un análisis sobre tus relaciones pasadas. Mucho has aprendido, reconociendo tanto lo que puedes dar como lo que es necesario modificar. Si haces este proceso de reflexión en el mes de Marzo vendrá una gran oportunidad de encontrar el amor, de renovar la relación estableciendo nuevas reglas o contratos o del rencuentro con alguien del pasado. Las habilidades relacionales de pareja tienen que ver con el aprecio, el agradecimiento y el reconocimiento. Sin embargo lo que es de gran ayuda es la comprensión durante la comunicación de necesidades y arreglar problemas en el presente y no volver a mencionarlos posteriormente. Si no hay verdadero perdón, entonces no hay renovación. Dos grandes alegrías están por llegar en este año, en el amor y en la profesión. Tendrás un cambio a nivel personal muy favorable. Tienes un gran futuro.

Picis:

En este año se requerirá de tu colaboración hacia el cuidado de otros. Si acaso alguna vez te sentiste víctima de las circunstancias, ahora tomarás el control de tu vida y se fortalecerá tu ser. El trabajo que realices te será bien remunerado. Cambiará tu manera de dirigirte hacia tus amigos y colegas. Ahora serás más participativo y usarás tus facultades y habilidades en lo que sea requerido. Tus allegados parecen tener algunas dificultades financieras y tus clientes demorarán los pagos. No te preocupes, te van a pagar lo que te deben, solo necesitan algo de tiempo. El buen humor que llevas dentro florecerá este año. Te sentirás bien contigo mismo y eso proyectarás en tu entorno. Tu fe alimentará a otros. Sin embargo, no quieras imponer tus creencias, mejor sugiere, invita o sólo expresa tus cualidades con el ejemplo. La seguridad que has adquirido ayudará a que sea fortaleza para otros. Conocerás a nuevas personas que te ayudarán organizar proyectos importantes.