Газета САМОПОМІЧ ( 24 - 30 серпня)

Page 1

www.samopomich.org

Безкоштовний тижневик

ВИДАВАЛАСЯ З СІЧНЯ 1909 РОКУ КРАЄВИМ СОЮЗОМ РЕВІЗІЙНИМ У ЛЬВОВІ ВІДНОВЛЕНА У БЕРЕЗНІ 2005 РОКУ ОБ`ЄДНАННЯМ «САМОПОМІЧ» У ЛЬВОВІ

Актуально

Кому

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

потрібен

мовний закон

Транспортний колапс подолано! Скандали, мітинги під міською радою, хамство водіям – так все починалось. Але минуло вже понад півроку відтоді, як львів'яни вперше скористалися новою схемою руху громадського транспорту. Як це завжди трапляється – нове людьми сприймається не одразу. Та потім кожен починає розуміти переваги. Сьогодні більшість

3 ст. продовження

конфліктів раціонально вирішені, а мешканці міста звикли до нової схеми і навіть полюбили її. Про позитиви транспортної схеми та подальшу роботу над вдосконаленням громадського транспорту САМОПОМОЧІ розповів заступник начальника управління транспорту та зв'язку Львівської міської ради Андрій Білоус.

Масова хвиля несприйняття та протесту проходить Україною у відповідь на схвалений парламентом Закон № 9073 «Про основи державної мовної політики». Такої зневаги до рідної мови Україна не бачила з часів польського та російського ярмування. Нагадаю, Закон № 9073 надає статус “регіональної” мовам національних меншин, перш за все – російській. На думку авторів закону, якщо в певному регіоні мешкає 10% представників національних меншин, то в ньому запроваджується друга регіональна мова, а це 13 з 27 адміністративно-територіальних одиниць. Але в жодному регіоні України немає іншої національної меншини, окрім росіян, чисельність яких перевищувала б 10%. Це вже доводить тезу про «проросійську» орієнтованість цього законодавчого «опусу». Тобто, російська отримує статус регіональної у 13 областях, а станом на сьогодні, Одеська міська та обласна ради, Запорізька, Донецька, Луганська, Дніпропетровська, Херсонська обласні ради та Севастопольська міська рада надали російській мові статусу регіональної. І пройшло зовсім мало часу, адже, мовний закон набув чинності лише 10 серпня. Але закон – лише привід, справжня причина – вибори Перш за все “захист” російської мови може «покращити» відносини України з Росією. З усіх країн, чиї меншини проживають на території України, саме Росія першою, і наразі єдиною, схвально заговорила про скандальний закон. Вже ні в кого не виникає сумніву, що мовне питання – це чітко прорахована виборча технологія, яка дозволяє привернути на свій бік певну частину електорату. Прийняття закону, незважаючи на значні протестні настрої в суспільстві, створили передвиборчий плацдарм для влади – політичну кризу, яку і покликана буде вирішувати політична сила влади. Україна має “проросійський спадок” ще з радянських часів і за різними даними прийняття закону напередодні старту виборчої компанії може “підтягнути” рейтинг біло-блакитних на 1,5 – 2%. Проте і опозиційні депутати, яких «єднає мова», радіють, що їм випала така легка можливість попіаритися перед виборами на мовному питанні за рахунок чергової законодавчої «дурості» від регіоналів. Поки весь народ спостерігає за розвитком сутичок націоналістів та прихильників закону, Верховна Рада прийняла рекордну кількість законів економічно та соціально резонансних, які вже за попередніми розрахунками коштуватимуть державному бюджету України продовження більше 300 млрд. грн.(!!!).

3 ст.


2

Ліниві завжди бувають людьми посередніми. Вольтер

Золотий сезон для літніх людей Робота

всього життя! Доброго часу дня! Ось вже і минає літо, і мені цікаво, як ви? Чи плануєте свій домашній бюджет, чи позбулись калорійного майонезу у своєму улюбленому салаті, чи порозумілись зі своїми сусідами? Я звертаюсь до тих трьох сотень сімей, які протягом цього року активно вчились жити краще та ефективніше разом із об’єднанням САМОПОМІЧ. Я також звертаюсь і до тих, хто вперше читає цю газету, але давно прагне змін у своєму житті. Ми можемо бути кращими, просто не завжди знаємо, як це зробити. Здавалось би, працюй на роботі, їдь відпочивати, медитуй вдома… Але ж ні! Понад 600 громадян уже взяли участь у навчальних і розвиткових програмах від САМОПОМОЧІ. У полоні цікавості до нових знань, вони отримали значно більше ніж просто участь у соціальних проектах: хороше фізичне самопочуття, обмін досвідом із однодумцями, ґрунтовні знання із психології, фінансової грамотності, тайм-менеджменту, практичні навики та корисні поради у спілкуванні та догляді за дітьми. Оздоровчі лекції із лікарями чи арт-терапевтичні тренінги із психологами – аншлаг, завжди усміхнені обличчя львів’ян, котрі отримали відповіді на свої наболілі запитання. Що цьому сприяло? Хороша погода чи яскраве освітлення приміщення? А , можливо, все-таки професіоналізм та щирість колективу САМОПОМОЧІ на кожній із зустрічей! Розмова віч-на-віч, поради та підтримка – це навіть не гасло, а «канони» у роботі соціального відділу, якщо розмова іде про львівські сім ’ї та кожного її члена зокрема. Коли мене запитують: робота чи сім ’я? Я відповідаю – САМОПОМІЧ. Адже, працюючи у цьому об'єднанні, я маю змогу займатись улюбленою справою: робити добрі справи для сімей, допомагати їм розвиватись, бути здоровими та корисно проводити своє дозвілля. Пам ’ятайте, шановні читачі, що є просто робота, а є робота всього життя. Така робота, що зберігає в собі ваш слід. Така робота, за яку ніколи не буде соромно. Робота, заради якої будете готові пожертвувати вихідними, солодощами і черговим переглядом фільму або улюбленого серіалу. І це робота над формуванням себе та своєї сім ’ї. Запрошуємо вас до САМОПОМОЧІ: у нашій єдності-наша сила! Юлія Сениська, координатор сімейних проектів об’єднання САМОПОМІЧ. senyska@gmail.com, 097-581-64-24.

www.samopomich.org

Ось і прийшла омріяна пенсія. Але раптом виявляється, що ліпити вареники чи з дня у день дивитись у вікно - справи абсолютно не цікаві. Адже енергія все ще кипить всередині, є бажання не стояти на місці, розвиватись. Однак що ж робити? Можливо, відвідати один із проектів САМОПОМОЧІ, реалізованих спеціально для вас: старших тілом та молодих душею? Центри спілкування для людей літнього віку Цікаві зустрічі, лекції від лікарів, консультації юристів, екскурсії та багато інших причин провести вільний час із користю. Центри працюють для вас: Понеділок, 16:00 вул. Наукова, 61 (актовий зал ЖЕКу) Вівторок, 15:00 вул. Петлюри, 43 (читальний зал бібліотеки) Середа, 16:00 вул. Наукова, 32а (актовий зал ЖЕКу) Середа, 17:00 вул. Сихівська, 14 (актовий зал ЖЕКу) Четвер, 15:00 вул. Широка,1 (актовий зал Народного дому) Четвер, 17:00 вул. Стрийська,79 (читальний зал бібліотеки) Уже з вересня запрошуємо вас : Четвер, 15:00 вул. Миколайчука, 1 (читальний зал бібліотеки) Вівторок, 15:00 вул. Виговського, 79 Оздоровча гімнастика Щосереди о 10 годині ранку в палаці ім. Гната Хоткевича проводяться вправи для хребта. Щоп’ятниці з 9:30 на центральній алеї парку ім. Івана Франка займаються дихальною гімнастикою. Заняття проводить керівник центру корекції постави «Академія Грація» Оксана Слінько. Усі заняття є безкоштовними.

Проект «Соціальний екскурсовод» Відкрийте для себе Львів по-новому, дізнайтесь його історію та побувайте в раніше невідомих куточках такого знайомого міста. А згодом – станьте екскурсоводом для дітей-сиріт з інших міст. Центр оздоровлення для старших людей В програмі Центру: гімнастика, секція танців, оздоровча ходьба. Центр розпочне свою роботу уже з жовтня. Наприкінці вересня Самопоміч влаштовує грандіозну подію для старших людей - Ярмарок можливостей для літніх людей. Тут буде представлено безліч можливостей від громадських організацій, спілок та фондів. Подія пройде 30 вересня. Ми чекаємо на вас! Дізнайтесь про усі проекти для літніх людей за єдиною гарячою лінією об'єднання САМОПОМІЧ 297-1000. Не замикайте своє життя!

Свято для усієї сім’ї Вересень уже наближається, і батьки і діти похнюплено дивляться в майбутнє, передчуваючи додаткові витрати на книжки, ремонт класів та вічно сонний перший урок. І, здавалось б, немає нічого, що може врятувати цю ситуацію, але… Але з 6 по 8 вересня об'єднання САМОПОМІЧ спільно з Львівською міською радою запрошують дітей і батьків до Палацу мистецтв (вул. Коперника, 17) на Ярмарок дитячого дозвілля – останній шанс розфарбувати сірі осінні будні яскравими барвами спогадів. Адже Ярмарок дитячого дозвілля це:  Понад 200 творчих та розвиткових колективів, що представлятимуть свою діяльність.  Можливість вибрати для своєї дитини цікавіше хобі, аніж фортепіано чи футбол.

 Більше 100 майстер-класів з можливістю спробувати як воно: робити орігамі, доглядати за тваринами чи моделювати літаки.  Не тільки платні, а й безкоштовні гуртки.  Три дні безперервного дитячого задоволення.  Безкоштовний «Довідник дитячого дозвілля» - маленький Ярмарок, що завжди з вами.  А ще музика, танці, театральні та мовні школи та багато іншого. Все ще вагаєтесь? Просто завітайте і переконайтесь. 6-8 вересня, Палац мистецтв, з 10:00 до 17:00. Вхід вільний. Знайдіть час для своєї дитини. І вона вам подякує. Дізнатись більше можна за телефоном 297-1000 та на сайті samopomich.org.

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

ВАЖЛИВО Ярмарок спорту – он-лайн! Найбільша спортивна подія року наближається. Ярмарок спорту, що уже втретє відбудеться у Львові, обіцяє внести різноманіття в спортивне життя міста. На тих, хто не зможе у вересні відвідати грандіозну спортивну подію цього року, очікує он-лайн трансляція. Тож тепер усі зможуть побачити зірок спорту, таких як: Сергій Конюшок, Наталя Добринська, Денис Силантьєв та ще багатьох інших, які завітають до Львова поставити нові рекорди. Нагадаємо, минулого року на Ярмарку спорту 2011 Володимир Рекша встановив неофіційний світовий рекорд, піднявши 6 разів поспіль однією рукою гантель масою 100 кг. На тих, хто таки відвідає захід цього року, чекають 4 показові майданчики та унікальна можливість долучитись до усіх видів спорту, які може запропонувати Львів.

Дайте два Літо добігає до кінця і творчий колектив газети «Самопоміч» повертається до своїх прямих обов’язків: надавати мешканцям міста Львова лише якісну та правдиву інформацію в доступному форматі. І, щоб зробити це краще, ми підготували нашим читачам маленький сюрприз: оновлену газету «Самопоміч». Уже із вересня в кіосках «Інтерпрес» ви зможете придбати нову 12-сторінкову газету. На вас чекатиме в 1.5 рази більше корисної інформації, телепрограма та унікальна афіша подій міста – і усе це за символічну ціну в 75 копійок. Однак безкоштовна 8-сторінкова газета залишається! Ви завжди можете знайти новий випуск корисної соціальної газети «Самопоміч» щосуботи та щонеділі біля церков та супермаркетів.

Дізнайтесь, як. Версія 2.0 Безкоштовна навчальна програма «Дізнайтесь, як» уже вдруге прямує у райони міста. Кожна львівська сім’я матиме можливість спільно провести своє дозвілля, обмінятись корисними порадами, прослухати розвиткові тренінги та закріпити їх практичними навиками. Реєструйтесь у програмі і дізнавайтесь, як покращити стосунки у сім'ї та з друзями, навчитися «керувати» своїми фінансами та отримати поради для кращого розвитку та виховання ваших дітей. Реєстрація за тел. 297-1000, 097-581-64-24, у соціальних мережах Вконтакті, Facebook та на сайті samopomich.org. Навчання безкоштовні. Програма стартує з 10 вересня.

тел. 297-1000


Жити - значить працювати. Праця є життя людини. Вольтер

ТЕМА ТИЖНЯ

3

Транспортний колапс подолано! няє три-чотири "Богдани". Таким чином, зможемо ще більше розвантажити вулиці міста.

На два фронти Безумовно, не може існувати ефективної транспортної схеми без чіткого дотримання інтервалу руху. Тут наша робота складається з двох елементів: інформування громадян та контроль над водіями. Нині помітний прогрес в обох складових. По-перше, ми почали кампанію із встановлення інформаційних табличок на проміжних та кінцевих зупинках маршрутних таксі. Станом на 1 серпня табличками обладнані зупинки на маршрутах №42, №33, №18, №3а та №47а. На них чітко видно, коли відправляється автобус та з яким інтервалом рухається. Незабаром інформаційні таблички будуть встановлені на усіх львівських зупинках.

Володимир Дедишин Вистраждана стабільність Сьогодні можна впевнено говорити, що транспортна схема залишиться стабільною та надалі не зазнаватиме глобальних трансформацій. Це помітно навіть з останніх місяців її функціонування, адже за цей час ми не вносили змін у рух громадського транспорту, лише дрібні корективи. Цей шлях не був легким і ми вислухали чимало зауважень від громадян. Львів – це понад мільйон постійних мешканців та туристів, варто розуміти, що в такій тонкій темі, як громадський транспорт, задовольнити бажання усіх мешканців вкрай важко. Кожен має свою думку стосовно того, як повинен іти маршрут і куди. На щастя, ми змогли прийняти компромісні рішення, які задовольняють більшість населення. Насамперед це розвантаження центральної частини міста та виїзд на маршрути великих автобусів. Ми позбулися гігантських маршрутів, які проходили через усе місто, адже підтримувати інтервал руху на них неможливо. Отож транспортна схема ефективно обслуговує пасажиропотоки та працює над покращенням якості перевезень та комфорту пасажирів. Умови проїзду – понад усе Насамперед йде мова про оновлення рухомого складу перевізниками, адже більшість "Богданів" та "Еталонів" – зношені. За нашими спостере-

женнями, великою популярністю користуються маршрути, які повністю або частково укомплектовані автобусами великої пасажиромісткості. На ділянках, де перетинаються маршрути з новими та старими автобусами, люди надають перевагу просторішим та затишнішим і навіть готові постояти на зупинці довше, щоби проїхатися в комфортніших умовах. Ось чому оновлення автопарку є в інтересах як перевізників, так і містян, адже де більше пасажирів, там і більший прибуток. Транспорт оновлюється щороку Про це йдеться в тендері. Зі свого боку ми гарантуємо повне оновлення автопарку перевізниками через 5 років, адже так вимагає договір,який укладений із ними: щороку не менше 20% автобусів повинні змінюватися на нові з великою пасажиромісткістю та низькою підлогою. Нас неодноразово попереджали, що такі автобуси не зможуть їздити вулицями Львова. Однак на практиці ми бачимо протилежне, просто необхідний відповідний клас водія. Крім того, автобуси без сходинок бувають не тільки 12ти, а й 10-ти і навіть 8-ми метровими, тому немає жодних перешкод на шляху до оновлення автопарків. Сподіваюся, коли перевізники перейдуть на нові автобуси, потреба у кількох маршрутах зникне. А ще можна буде зменшити кількість машин на рейсі, оскільки один великий автобус замі-

Водій – престижна професія Британські дослідники виявили, що в мозку лондонських таксистів є щось на зразок вбудованої системи супутникової навігації. Вчені стежили за тим, як змінюється активність головного мозку водіїв під час випробування на віртуальному симуляторі. Виявилось, що різні ділянки мозку активізуються залежно від того, про що роздумують таксисти, наприклад, чи вибирають вони маршрут, помічають знайомі орієнтири або думають про пасажирів. Таксисти і водії у Лондоні – одна з найшановніших національних професій. Дорожні керманичі знають усі вулиці, найкоротші шляхи та проводять екскурсії пасажирам. Транспорт під контролем Схема руху – на моніторі. Найважливішим і, мабуть, найскладнішим етапом буде встановлення контролю над водіями, щоб вони чітко дотримувалися графіку. Тішить, що сучасні технології дозволяють без особливих труднощів налагодити процес контролю над рухом громадського транспорту. Мова іде про GPS навігатори, якими обладнають усі автобуси. Уже восени в нашому центрі керування ми побачимо абсолютно всі маршрути, інтервали, рух на них та траєкторію. Поза тим, знатимемо, чи вчасно водій виїхав на маршрут та о котрій годині вирішив з'їхати з нього. Звісно, що для порушників будуть передбачені покарання.

І зовні порядок В управлінні транспорту вирішили зайнятися рекламою як зовні, так і всередині транспортних засобів. Нам не подобається, що автобуси з усіх сторін обклеєні різноманітною рекламою, які нерідко закривають вікна і втомлюють очі пасажирів. Ми обговорили цю тему з перевізниками та оголосили конкурс на пошук рекламного партнера, який облаштує рекламу у транспорті. Для цього плануємо використовувати екрани, сітілайти та спеціальні місця, на яких можна буде встановлювати рекламні оголошення без допомоги клею. «Я завжди гуляю із маленьким сином у парку біля дому. Але, коли з’явився автобус із низькою підлогою, то стала частіше заїзджати коляскою та гуляти парком Франка. Хіба це не покращення? Та й із великими пакунками з ринку заходити в маршрутку легше», – пані Марія, мешканка Ряшівської. «Ще рік тому я їздив на роботу щоранку в жахливому 97 маршруті, переробленому пасажирському мерседесі. Я часто пропускав свою зупинку, адже з низького вікна видно було лише ноги людей. Відтепер я задоволений умовами перевезення, принаймні видно куди їду», – пан Степан, мешканець Пасічної. «Щоранку я прокидався о 7 годині, щоби встигнути в університет. Але сьогодні автобусів стало більше, з’явився інтервал руху, а не так, як було раніше, – чекати міг і до години часу. Було б добре, якби великих автобусів стало більше», – Володимир, мешканець Любінської, студент.

Кому потрібен мовний закон початок на 1 ст.

Дмитро Стельмащук Що дасть регіоналам закон Ківалова-Колісніченка саме зараз? Очевидно, що на фоні тотального падіння рейтингу у своїх базових російськомовних регіонах, регіонали хочуть надолужити втрачене, демонструючи наскільки «рішуче» вони захищають їхнє право на російську. На скільки це буде аргумен-

www.samopomich.org

том для людей, які чекали «покращення власного життя вже сьогодні»? Питання риторичне, адже йдеться не про раціональність, а про мову. Коли «поліпшення життя вже сьогодні» люди так і не відчули, то гуманітарні питання для пересічного громадянина кардинально не змінять його незадоволення правлячою партією. Немає жодного сенсу зараз вдаватися до мільйонного аналізу про те, яку мову насправді дискримінують в Укра-

їні. Варто повернутися до політиків, які свідомо загострюють ситуацію, вкотре маніпулюючи емоціями мільйонів, аби здобути навіть не російську мову, а лише електоральні бали. Це такий стиль української політики: не виконувати обіцянки, а гратися в ігри напередодні виборів, натискаючи на найбільш болючі місця українського суспільства. Саме такий стиль політики – грати на темах, які постійно дестабілізують ситуацію та розривають країну

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

навпіл, замість того, аби пропонувати щось, що країну об’єднує, наприклад, реальну боротьбу з корупцією. Навряд чи цей стиль, взагалі, варто називати політикою. Адже політика передбачає раціональні пропозиції та дії щодо побудови систем, правил гри, працюючих балансів та противаг, домовленостей та консенсусів. Тут йдеться про протилежне – розбалансування, радикалізацію та відсутність будь-яких компромісів. Це не політика, це лише її імітація!

тел. 297-1000


4

Скраб для тіла готують з однієї частини меду, однієї частини оливково масла і трьох частин цукрового піску. Якщо не хочете готувати рецепт, за 10 хвилин до купання, нанесіть мед на шкіру, в результаті отримаєте покращений капілярний кровообіг і зовнішній вигляд шкіри. А щоб додати блиску волоссю, обполосніть його водою з невеликою кількістю соку й меду. Медовий масаж Мед знайшов своє застосування і в масажі. «Медовий масаж робиться спеціально підготовленим натуральним квітковим або липовим медом. Одна із умов, – щоб був без домішок. Також для різних частин тіла вимагається зовсім інший розрахунок суміші. Його дія заснована на активній взаємодії шкіри і біологічно активних речовинах, що містяться в меді. Медовий масаж проводиться для створення оксамитової і гладенької шкіри, з метою очищення, виведення продуктів метаболізму і видалення надлишків жирності» розповідає реабілітолог-масажист Мар’яна Дімбровська. До речі, фахівцями доведено, що медовий масаж сприяє швидкому відновленню м’язів, покращує кровообіг і прискорює обмін речовин в організмі.

Цілющі ласощі Ірина Труш

Головний продукт життєдіяльності бджіл - є універсальним цілющим засобом. Він підвищує імунітет, допомагає при застуді, його використовують в кулінарії, косметології, масажі і це ще не цілий перелік його можливостей та застосувань. Медолікування Є популярним способом покращити імунітет і роботу організму, але в медолікуванні є свої правила, нехтування яких не принесе вам бажаного результату. Отож, у медолікуванні добова норма меду для дорослої людини становить 100 г, максимальна - 200 г. Цю кількість слід розподіляти так: вранці - 30-60 г, вдень - 40-80 г, увечері - 30-60 р. Приймати мед слід за 1,5-2 години до прийому їжі або через 3 години після їди. Дітям можна давати мед по чайній ложці (приблизно по 30 г на день). Тривалість курсу в середньому 2-3 місяці. Обираємо мед, а не підробку! На ринкових полицях можна знайти все що завгодно, а от якісний мед не просто. Тому найкраще купувати його у знайомого пасічника прямо з пасіки або ж у тих продавців, які мають сертифікат на продаж продукту. Дізнатись чи цілющі солодощі не підробка можна кількома способами. По-перше, якісний мед не повинен пінитись, це б свідчило про його незрілість, наявність процесів бродіння, погіршення смакових, поживних і лікувальних влас-

www.samopomich.org

ЗДОРОВ'Я

Дітей не відлякаєш суворістю, вони не переносять тільки брехні. О. Толстой

тивостей. По-друге, якісний мед повністю розчиняється у воді. А от поява осаду на дні свідчить про наявність домішок. Також перевірити якість можна за допомогою підручних засобів. Наприклад, крапніть у водний розчин меду краплю йоду, якщо посиніло – в продукт підмішали борошно або крохмаль. Або крапніть на мед оцтом, якщо зашипить - у ньому є крейда, яку додають для густоти. Де купити? Окрім ринку та магазинів популярним місцем продажу меду є селище Раковець, яке знаходиться приблизно у 17 – 20 кілометрах від Львова. Там можна не лише придбати натуральний мед, а й отримати консультації щодо лікування тієї чи іншої хвороби від кваліфікованих спеціалістів, дізнатися, як запобігти застудним захворюванням.

Жало трудівників меду Хтось куштує мед, а хтось трудиться і збирає його. Влітку виробники меду – бджоли - не завжди раді гостям і часто показують своє невдоволення укусом, який інколи загрожує здоров’ю. МНС України розповідає: «відразу ж після укусу бджоли необхідно обережно видалити пінцетом або навіть нігтями жало з ранки (не роздавивши отруйну бульбашку на жалі). Добре промийте місце укусу мильною водою. Зробіть пов'язку з нашатирного спирту, розведеного водою в співвідношенні 1:5. При сильних болях, прикладіть до місця укусу розчин кухонної солі (половина чайної ложки на півстакана холодної води) або просто накладіть компрес з холодної води. При високій температурі прийміть жарознижуючі засоби і викличте лікаря».

Одягаємо фартушок «Я часто замінюю цукор медом, адже це додає моїм стравам новий пікантний смак і аромат» - розповідає домогосподарка Ольга, 43 роки. Також корисно додавати мед в чай або молоко, тільки необхідно стежити за температурою напою, бо мед боїться окропу. Температура повинна не перевищувати 4045 градусів, оскільки мед збереже не всі свої корисні властивості. Скраб для тіла У косметології мед використовують для масок і скрабів, бо він покращує стан шкіри і волосся.

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

Спорт

Теніс. Варто спробувати! Ірина Труш

Львів славиться не лише змаганнями з волейболу, баскетболу чи футболу, а й великою кількістю гуртків, клубів, змагань з настільного тенісу. Звідки прикотився маленький м’ячик Більшість фахівців вважає, що настільний теніс з'явився в Англії, як різновид великого тенісу. Спершу гра з відкритого повітря перейшла в приміщення — грали на підлозі. Пізніше з'явилася гра на столах. М'ячі робилися з ниток, книги, розставлені на столі, були сіткою, а шматки товстого картону були ракетками. Наприкінці вісімдесятих років XIX століття гра стала дуже популярною, існує думка, що причиною є конкуренція серед виробників інвентарю, яка й сприяла удосконалюванню ракеток і м'ячів. Щодо змагань, то першим міжнародним змаганням можна вважати офіційний турнір, що відбувся в Індії, у 1901 році. Час із користю Переваги настільного тенісу в тому, що можна весело і з користю провести вільний час, як дорослим так і дітлахам. Під час гри вдосконалюється і розвивається координація рухів та м'язово-рухова чутливість. Також покращується уважність і швидкість реакції. Поради «Аби навчитись вправно грати в настільний теніс, потрібно мати терпеливість та бажання. Визначте скільки часу будете приділяти заняттям і, які досягнення хочете досягнути у настільному тенісі. Найкраще починати освоювати ази в тренера або професіонала, якщо не маєте змоги доїжджати чи це задоволення для вас не по кишені, можна придбати книги про цей різновид спорту. На початку своїх занять, «відчуйте» ракетку і м'яч, навчіться керувати його польотом різними способами, освоюйте основні ударні руху, орієнтацію тулуба, рук, ніг і ракетки в просторі. Найкраще тримати ракетку так, щоб м'яч ударявся перпендикулярно до її поверхні. Відбиваючи м'яч, не тягніть до нього руку, весь час рухайтеся, підходьте до нього» - радить гравець настільно тенісу, Остап Музика. Ціна задоволення Ціна у кожного клубу чи секції різна, десь безкоштовно чи дешево, а десь дорого. Завітавши в кілька клубів настільного тенісу, ми дізнались, що в середньому ціна за столик до 16:00 - 30 грн, а після - 40 грн., кількість гравців залежить лише від вас. Отож, вдалого відпочинку! Де можна «поганяти» м’ячик Княжий Вулиця Володимира Великого, 125а Настільний теніс. Для дітей та молоді 8-21 років. Тел.: 263-01-36 МАЛІ Вулиця Героїв УПА, 77. Клуб настільного тенісу, тел.: 239-31-01 Дозвілля вулиця Енергетична, 1 Клуб з настільного тенісу, Сихівський район Ватра Вулиця Коціловського, 16 Спортивний клуб з настільного тенісу для дітей, Личаківський район УДЮМК Личаківського району Вулиця Левицького, 67, кімната, 202 Гурток з настільного тенісу, Тренування проводяться за адресою: вул. Коціловського, 16, тел.: 275-01-49 УДЮМК Франківського району Вулиця Генерала Чупринки, 85, кімната 42. Установа дитячо-юнацьких молодіжних клубів, гурток з настільного тенісу, тел.: 237-23-82.

тел. 297-1000


СІМ'Я

Усяка школа славна не числом, а славою своїх учнів. М. Пирогов якщо ні… Виховання або, якщо бути більш точним, життя в сім’ї є понад 50% (!) формування майбутньої особистості. І хоча тип темпераменту, риси характеру займають решту відсотків вони, за словами спеціалістів, можуть змінюватися протягом усього нашого життя.

Всі ми родом із дитинства Ольга Дячишин Факт того, що усі ми були колись дітьми незаперечний, як і той факт, що саме той час був основою нашого формування. Чи задумувались колись чому в житті все складається так як все складається? Чому кожен є таким, яким він є? Мабуть, поставити такі запитання легше, ніж відповісти на них. Для цього існує ціла наука – психологія. Тож, аби знайти відповідь доведеться згадати минуле. Початок - рідна домівка Як казала психолог Ірина Смоляк «Всі ми родом із дитинства» і саме тоді були закладені практично усі моделі нашої поведінки, якими керуємось впродовж усього життя. Адже коли дитина ще маленька і не пристосована для життя, її Всесвітом стають батьки. Ті, хто навчають

її говорити, ходити, їсти, сидіти, безумовно стають для неї прикладом для наслідування. Таким чином, усе, що відбувається у сім’ї стає для дитини зразком того, як треба жити. Те, що трапляється довкола неї вона собі «мотає на ус», набуваючи в такий спосіб перші навички. Участь у її вихованні бере кожен з ким спілкується, кого бачить щодня, особливо ті, з ким вона разом живе. Ось і виходить, що дитина сприймає усе довкола, як належне і реакцією на будь-який її досвід є: «Ось як воно має бути». В такий спосіб у неї у свідомості вже в той час моделюються її майбутні вчинки. Якщо ж маля виховане в сім’ї, у якій панує турбота і любов (одним із найважливіших факторів є все-таки любов матері, проте не варто плутати її із гіперопікою), відповідно з тими ж почуттями вона ставитиметься й до інших, а

Постраждала каструля? Ірина Труш Пропонуємо 7 легких способів очищення підгорілого посуду, які завжди під рукою. На замітку Насамперед зверніть увагу на матеріал посуду. Оскільки безліч загальних рекомендацій для миття підгорілого посуду з певних

www.samopomich.org

матеріалів можуть не врятувати вашої каструлі.

Поради: 1. Для чищення алюмінієвого посуду найбільше підходить сода, а для нержавіючої сталі в пригоді стане сіль. 2. Чавунні сковорідки варто чистити поки вони не встигли охолонути. Для чищення використовуйте воду з додаванням

Навчіть мене, батьки Саме батьки є відповідальними за те, яку особистість виховають. Дитині завжди варто ставити межі того, що можна, а що – ні, в яких вона матиме право робити усе, що вважає за потрібне, надаючи їй таким чином можливість вибору. Але і занадто висока планка може нашкодити. (Напрклад, якщо від творчої дитини-гуманітарія вимагати п'ятірки з точних наук, це може спричинити розчарування та комплекси. А розвиток вмінь і талантів, допоможе батькам у реалізаціі потенціалу нащадка. І як наслідок, формування здорової особистості у майбутньому. З такими ж успіхами можна все життя розповідати потомку про те, що не можна переходити дорогу на червоне світло, щодня перебігаючи її, так і не дочекавшись зеленого, з виправданнями на кшталт: «Я дорослий, я можу вмію, а ти – ні». Теорія – це потрібна річ, проте вона завжди повинна закріплюватися практикою, бо практика – це саме життя. Як зазначають психологи, «діти – дзеркала батьків», тому надзвичайно відповідальним є формування спільних цінностей. Шановні батьки, шукайте істину у словах і очах вашої дитини. І це буде важливим кроком до гармонії у не простих стосунках батьків і дітей. солі. Якщо такий посуд відразу не помити, то потім це буде дуже складно зробити. 3. Якщо у вас підгорів металевий посуд, на допомогу прийде кавова гуща. Нанесіть її на підгорілі ділянки і залишити на кілька годин. 4. В боротьбі з підгорілим посудом допоможе розчин, що складається з оцту і солі. Залийте ним постраждалу каструлю, опісля залиште її на кілька годин та промийте теплою водою. Каструля буде блищати, як новенька. 5. Якщо у вас на посуді залишилися сліди від пригорілого молока – в пригоді буде активоване вугілля. Потрібно подрібнити його в порошок і насипати в пригорілий посуд, зверху залийте водою. У такому вигляді каструлю варто залишити на 10-15 хвилин, а потім ретельно вимити. 6. Якщо в каструлі підгоріла каша, потрібно прокип'ятити її з очищеною цибулиною. Не варто боятися запаху, він зникне, коли цибулина звариться. 7. Насамкінець, ваші каструлі і чайники придбають свіжий вигляд і позбавляться від чорних розлучень, якщо прокип'ятити їх з очищеннями від звичайних яблук, а так само можете додати туди сік лимона або розчин лимонної кислоти.

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

5

Піти пофранцузьки чи по-англійськи? Ірина Труш Збираєтесь у відпустку, стажування чи відрядження за кордон? Дізнайтесь про етикет цієї країни, щоб не потрапити в незручне становище, а завоювати довіру і повагу в іноземців. Зверніть увагу на деталі • Для жителя Великобританії природня відстань при розмові становить - 1,5-2 м, а для жителя Греції - 1 м; • В Англії жінка на вулиці, зазвичай, перша вітається з чоловіком, оскільки їй надається право вирішувати чи бажає вона публічно підтвердити своє знайомство з ним, чи ні; • У Латинській Америці розмови про спеку є поганим тоном; • В Японії прийнято постійно вибачатися перед гостями, що нічим пригостити, хоча стіл може прогинатися від страв, а в Туреччині є хорошою традицією приймати гостей в лазні. • Всюди, крім Англії, піти від гостей, не прощаючись, називається «піти по-англійськи», а в Англії це називається - «піти по-французьки»; • Американці й англійці при бесіді розташовуються збоку від співрозмовника, тоді як шведи схильні уникати такого положення. • Після роботи робочого дня про роботу в британців говорити не прийнято, тому не намагайтесь за вечерею дізнаватись, як там у них справи на роботі. • У Китаї перший встає з-за столу гість, якому прийнято наливати спиртного до країв. Не цілуй мене! Англійці ставляться до поцілунків стримано. При зустрічі вони частіше подають руку або обмінюються кивками. А от в Іспанії, зустрівши знайомого, цілують його двічі: спочатку в праву, потім в ліву щоку. У Парижі популярний чотириразовий поцілунок, який починають з лівої щоки. Мовою жестів «Найбільше курйозів трапляється, коли ви не говорите, а намагаєтесь показати ваше прохання чи питання мовою жестів» - Оксана, яка у свої 25 об’їздила майже всю Європу. Тому подбайте про мову жестів, у кожній країна вона інша. Стук-стук Коли француз стукає себе пальцем по голові, це свідчить, що він вважає якусь ідею дурною. Італієць, постукуючи вказівним пальцем по носі висловлює недовіру. В Голландії цей жест означає, що промовець або той, про кого говорять, перебуває у стані алкогольного сп'яніння. Якщо британець або іспанець стукне себе долонею по лобі, цим він покаже оточуючим, що задоволений собою. Таким же жестом німець висловить своє крайнє обурення по ставленню до кого-небудь. Все ОК! Кільце, утворене великим і вказівним пальцями, у США означає, що все йде добре, в Японії - гроші, у Франції - нуль, а в Португалії вважається непристойним. А от в арабських країнах про прояв непристойності свідчить піднятий догори великий палець. На замітку Заздалегідь дізнайтеся про форми звернення, прийнятих в країні, яку ви будете відвідувати. Європеєць може швидко пробачити іноземцю помилку, а от в Арабських країнах помилка може значно зашкодити відносинам. Вдалих поїздок!

тел. 297-1000


6

АКТУАЛЬНО

І труд, і піт благословен. М. Рильський

Юридичні поради

Домофон

як лохотрон

Неначе рай – зелений гай? Ірина Труш Доведено, що відпочинок на природі, у лісі, гаю чи парку значно покращує самопочуття після тяжкого робочого тижня, додає сил та енергії. Щоб відпочинок вдався на ура, у спекотні серпневі дні подбайте не лише про себе, а й природу. Не залишайте їжу! Уявити відпочинок без їжі складно, адже ми звикли брати немалу кількість продуктів та напоїв. У кращому випадку ми все з’їмо, а от в гіршому - все що не потрапило до шлунку, створить чималу проблему. «На таких смітниках розмножуються різноманітні хвороботворні бактерії та віруси, збудники паразитарних хвороб. Вони можуть викликати захворювання на сальмонельоз, дизентерію, гепатит та ряд інших кишкових інфекцій. Ці хвороби особливо небезпечні для дітей, так як опірність до хвороб їх організму недостатня і захворювання може протікати у важкій формі» - зазначає Львівська обласна санітарно-епідеміологічна станція». Також у забруднених місцях розмножуються мухи, які подекуди є переносниками збудників інфекцій. Тому перед тим, як покидати місце свого відпочинку, огляньтеся навколо чи ви нічого не забули. Гріємось біля вогнику Без вогнища не обходиться жоден похід, без нього ні чаю не вип'єш, ні каші не звариш. Важливо не просто розпалити багаття, а й правильно погасити його. Не розпалюйте багаття під кронами дерев. Майданчик навколо багаття ретельно очистіть від сухої трави, молодняку і хвойної сухості, а також іншого лісового

www.samopomich.org

горючого сміття. При підготовці місця під вогнище викопайте не глибоку ямку, після чого обкладіть поглиблення камінням. Не використовуйте для багаття горобину, черемху, модрину і осику – ці дерева дають мало тепла. Для дощової погоди використовуйте бересту, вона є найкращою для розпалювання, оскільки завжди суха. Після відпочинку загасіть багаття, поливши водою та засипавши яму землею, щільно притопчіть ногами. Збираєтесь у похід? Вдягніть щось кольорове! Перед тим, як вийдете з дому повідомте, куди збираєтесь. Якщо нікого немає – залишіть інформаційну записку, вкажіть: куди йдете, з ким, коли плануєте повернутись, не забудьте залишити контактні телефони. Також з’ясуйте з радіо, телебачення, інтернету, зокрема сайту «МНС України» чи немає найвищого класу пожежної небезпеки, оскільки тоді розпалювати багаття не можна і перебування в лісі небезпечне. Якщо з вами діти, одягніть їх у яскравий, кольоровий одяг, щоб він був більш помітним у разі розшуку. Намагайтесь запам ’ятовувати дорогу. Якщо не можете знайти вихід із лісу, ідіть туди, де тече або може текти річка, вниз за течією, вона виведе вас до людей. А як бути з туалетом? Питання туалету річ дуже делікатна, але потребує уваги. Ніхто ж не захоче розташувати свій намет біля залишків туалетного паперу і там, де стоїть неприємний запах. Автори «Зеленого Кодексу туриста» радять: «відведіть для туалету спеціальне місце з ямою (глибина якої не менше

25см.), регулярно посипайте його шаром нейтральної речовини (пісок, тирса), що перешкоджає розносу запаху і взаємодії з комахами. При покиданні стоянки туалет необхідно закопати і покрити дерном, до того знятим і збереженим. Зверху покладіть кілька гілок або камінь, щоб хтонебудь не провалився випадково в вашу пастку». Щоб посуд був чистий «Для того, щоб очистити посуд, в пригоді стануть натуральні миючі засоби - зола, пісок, безхлорні миючі синтетичні речовини» – ділиться досвідом любитель Карпат, пан Олег. Прати і мити посуд потрібно на відстані не менше, як 50 м від струмка, озера, річки і т.д. Знайте! Залишені на сонячній галявині пляшки чи уламки скла, фокусуючи сонячне проміння, здатні спрацювати як запалювальні лінзи. Швидкість поширення вогню у вітряну погоду становить до 2530 кілометрів за годину, а температура горіння перевищує 1000 градусів. Не залишайте розведене вогнище без нагляду, не розпалюйте його ближче, ніж за 50 метрів до хвойного та за 25 метрів до листяного лісу. Пам ’ятайте! Дотримання протипожежної безпеки є основною умовою використання відкритого полум'я, особливо в лісі. А тим часом... Порушення вимог пожежної безпеки в лісах тягне за собою накладення штрафу: на громадян - від одного до трьох неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, а на посадових осіб - від трьох до десяти.

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

«Наша сім'я не хотіла домофону, - розповідає жителька будинку на вул. Погулянка, пані Оксана. Тому коли із фірми до нас приходили дівчата, які пропонували послуги з встановлення домофону, ми категорично відповідали - ні. Людям пообіцяли, що в під'їзді, коли поставлять домофон, буде мало не рай. Однак сміття не поменшало, а «чужаки» в будинок продовжують заходити, ба більше, крім круглої суми за встановлення, ще й доводиться платити щомісячну абонплату». Протягом останніх 2-3 років зі столиці до Львова перекинулася домофонна лихоманка. Ніби гарна та корисна річ – домофон, а тим більше відеодомофон, але в львівській реалізації він схожий на шахрайство та примусові послуги. Чому? По-перше, «задоволення» це в середньому вартуватиме 200-300 гривень. Але двері та домофон, як правило, повністю або частково залишаються у власності домофонної фірми, і мешканці під’їзду не отримують на руки документи про право власності на домофони та двері, а отримують угоди про обслуговування домофону. Тому потім їм слід довічно вносити щомісячну абонентну плату за технічне обслуговування. По-друге, домофонні фірми стверджують, що для встановлення домофону достатньо згоди більшості мешканців під’їзду. Але, насправді всі власники квартир є співвласниками допоміжних приміщень (під’їзд, сходи і т.д.) і технічного обладнання (вхідні двері, замки і т.д.) всього дому. Відповідно до ч. 2 Ст.382 та Ст.369 Цивільного Кодексу України без згоди 100% власників квартир не можна здійснювати дії зі встановлення домофону, оскільки це обмежує їх право власності в частині користування і розпорядження майном. По-третє, домофони сторонніх компаній, як правило, підключаються до електричної мережі будинку без окремого лічильника. В підсумку мешканці будинку сплачуюють і за домофон, і за світло для домофону. Тому, якщо ви все таки вирішили поставити домофон, дотримуйтеся наступних порад: • Встановлюючи домофон, проводьте загальні збори всіх дорослих мешканців підїзду. • Вимагайте безкоштовні електронні ключі на кожного члена сім’ї. • Вимагайте встановлення акумуляторного UPS-домофона, оскільки у разі відсутності електрики домофонні двері не зачиняються на замок. • Вимагайте встановлення домофону з функцією «код» – при набиранні певної послідовності цифр – двері відчиняються (може бути індивідуальним для кожної квартири). Це забезпечує вільний доступ відповідних служб до квартир мешканців, які відмовилися від встановлення в квартирі відповідного Дмитро Стельмащук, обладнання. юрист

тел. 297-1000


НЕЗАБАРОМ

Праця пом’якшує горе. Цицерон

Погода на тиждень

7

День

Календар свят

Афіша Для сім’ї

24 серпня - День Незалежності 25 серпня - День авіації України 25 серпня - День далекобійника 26 серпня - День шахтаря 28 серпня - іменини Марії 30 серпня - іменини Мирона

Ваша реклама -

Магнітні бурі 22 серпня - 9:00 - 12:00 24 серпня - 18:00 - 20:00 27 серпня - 18:00 - 20:00 31 серпня - 18:00 - 20:00

Увесь серпень Протягом дня – виставка «Золото античного світу» Палац Потоцьких, вул. Коперника, 15 З 22 серпня по 26 серпня З 10:00 до 19:00 - VII Фестиваль незалежного кіно «КіноЛев» Музей Ідей вул. Валова 18а т. (032) 254-61-55 26 серпня, неділя З 11:30 до 19:00 - VIII Свято хліба Музей народної архітектури та побуту, вул. Чернеча гора, 1, т. (032) 247-18-82

у найпопулярнішій безкоштовній газеті (097) 700-66-75 Gismeteo.ua

Для дітей Baby Club - мережа центрів дитячого та сімейного розвитку пр. Чорновола, 67-г, (ТЦ «Інтерсіті», 4 поверх), пр. Червоної Калини, 62а (ТЦ «Інтерсіті», 4 поверх), ТВК «Південний» (ТЦ «Калина», 3 поверх)

Для молоді 24 серпня З 16:00 до 18:00 - Вшанування Дня Незалежності України – концерт за участі колективів Львова Парк культури і відпочинку ім. Богдана Хмельницького, вул. Болгарська, 4

Тижневик. Розповсюджується безкоштовно Реєстраційне свідоцтво: КВ №9749 від 7.04.2005 Головний редактор: Христина Шира Журналісти: Ольга Євстігнєєва, Ярослава Федораш, Вікторія Крупеня, Ірина Труш Дизайн та верстка: Юрій Телепко Фото: Роман Барабах, Олег Михалюк, Юрій Ворожбит

www.samopomich.org

Карикатури: Роман Барабах Літературний редактор: Ольга Ткачів Кольороподіл видавництва “А-прінт”. Віддруковано у видавництві “А-прінт” на офсетній машині Solna D30 (Швеція). м. Тернопіль. тел.: 52-27-37, e-mail: office@a-print.com.ua, тираж: 25000, замовлення №431.

З 8 червня – 31 грудня Протягом дня - Виставка «Спорт і місто. Людина. Суспільство. Ідеологія» Центр міської історії ЦентральноСхідної Європи, вул. Богомольця, 6

Якщо вам потрібна безкоштовна консультація юриста, ви зіштовхнулися з несправедливістю і хочете відстояти свої права – звертайтесь у громадське об’єднання «Самопоміч» Львів, вул. Карбишева, 8 (р-н Нового Львова) Вхід з внутрішньої сторони тел. 297-10-00, 067-320-03-74 (пн-пт з 9:00 до 18:00)

№ 27(241) 24 - 30 серпня 2012

тел. 297-1000


ЦІКАВО

Учітеся, брати мої, думайте, читайте. Т. Шевченко

8

Зошит, книжка і пенал – це навчальний арсенал

Пенал такий, щоб «не заблукати» «Мамо, цей пенал якийсь негарний, я хочу кольоровий з літачками» – каже маленький хлопчик. Задовільняти бажання майбутніх школярів важливо, проте не забувайте про практичність. Пенал не повинен бути дуже яскравим, інакше відволікатиме увагу дитини під час уроку. Не варто купувати першачкам пенал - «циліндр», краще візьміть прямокутний, в якому існує ніша для кожної ручки, олівчика. Це допоможе маленькому учню не заблукати в пенальному хаосі і не витрачати багато часу на пошуки необхідного предмету. Перевіряйте якість паперу! Купуючи зошит, дивіться не лише на ціну і обкладинку, а й на якість паперу. Насамперед погляньте чи лінійки і клітинки надруковані чітко. Сліпучебілий колір аркушу - шкідливий для

Ірина Труш Не за горами перше вересня, саме час завітати у відділ канцтоварів для школи. На полицях дивовижні фломастери, олівці, зошити, які просто просяться, щоб купити їх, але треба не втрачати рівноваги і не забути придбати найнеобхідніше. Одні купують 30 серпня, інші - 20 вересня «Ціле літо ми працюємо і відпочиваємо водночас, бо покупців дуже мало, а прийде 30 серпня в магазині нема де яблуку впасти, а нам часу, щоб присісти. Проблема в тому, що люди не навчені купувати і думати про покуп-

ки заздалегідь, а потім гаять свій час в черзі А от студенти купують зошити, ручки олівці не напередодні 1 вересня, а в 20 числах місяця» - розповідає продавець Ірина. Щоб невтомилась ручка Ручки для письма повинні бути легкими і тонкими. Дослідження засвідчують, що збільшення ваги ручки навіть на один грам підвищує стомлення руки. Не купуйти ручки, в яких 3-4 стержні. Оскільки у 6 років м ’язи руки ще недостатньо розроблені. Не варто купувати ручки з іграшками на кінці, бо вони тягтимуть її назад і дитині незручно буде писати.

очей, адже він занадто сильно відбиває світло і може спричинити короткозорість. Стосовно щоденника, то варто віддати перевагу тому, що має м’ягку обкладинку – такий менше важить. На уроці малювання Для уроків малювання краще придбати альбом на пружині, якщо з нього потрібно буде виривати аркуші. Стосовно клеїв, пластиліну, фарби та фломастерів, то їх треба вибирати дуже уважно, адже якщо вони виготовлені невідомо де, то можуть містити токсичні речовини. Не забудьте перевірити чи всі товари для дітей є сертифіковані. Не зашкодить! Досвідчені мами радять купувати побільше канцелярського приладдя, щоб за необхідності не бігти стрімголов за покупкою в неділю увечері.

Що? Де? Скільки?

Приблизні ціни на канцелярське приладдя Приладдя

Краківський ринок

Супермаркет "Ашан"

Гуртівня

Магазин

Зошит на 18

1.95-3.50

1.90-3.00

1.80-3.00

2.00-3.50

Зошит на 24

2.00-4.60

2.56-3.60

2.00-4.25

2.50-4.00

Альбом для малювання

3.50-10.25

2.68- 9.65

3.95-10.50

4.00-12.50

Ручки

1.20-5.00

1.65–8.90

0.90-7.00

1.20-12.25

Щоденник

4.00-15.00

4.60-16.00

4.90-18.00

5.00-14.00

Актуальні новини   Анонси цікавих подій для   всієї сім’ї Корисні рубрики про   здоров’я, спорт, дозвілля Телепрограма «Самопоміч: пульс міста»: «Новий канал» Неділя, 18:30 «12 канал» Субота, 18:40

Радіопрограма «Для небайдужих львів’ян»:

Ярмарок спорту 27-29 вересня

СК "Динамо", вул. Вітовського, 51, Парк культури www.samopomich.org

 різні види спорту  показові виступи  майстер-класи № 27(241) 24 - 30 серпня 2012

Радіо «ЕКО» (Обласне радіо) П’ятниця, 06:30 Субота, 15:30 тел. 297-1000


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.