Газета САМОПОМІЧ (7-13 червня) by samopomi4 NGO

Здоровий хребет – здорове тіло!

Тато, мама, я – щаслива сім’я!

Євген Коновалець ць – раїни славний син України

7-13 червня 2013 10 (268)

www.samopomich.org

самопоміч

Видавалася з січня 1909 року Краєвим союзом ревізійним у Львові, відновлена у березні 2005 року об`єднанням «Самопоміч» у Львові

ВАШІ ДІТИ П’ЮТЬ, ЮРИСТИ ПЕРЕЇХАЛИ! Юристи САМОПОМОЧІ змінили адресу! Відтепер безкоштовну та кваліфіковану юридичну консультацію можна отримати за адресою: пл. Міцкевича, 6/7. У 115 кабінеті ЛМР прийом припиняється! Деталі за телефоном – 297-10-00

СІМЕЙНЕ СВЯТО СПОРТУ!

Показові виступи спортсменів та творчих гуртків, майстер-класи, цікаві конкурси і море позитивних емоцій чекають на вас у четвер, 13 червня, о 15:00 на майданчику перед гімназією «Євшан». Приходьте усією родиною та запрошуйте друзів! Вул. Любінська, 93а Детальніше за телефоном – 297-10-00

І СТИЛЬНО, І З БЛАГИМИ НАМІРАМИ

БО НЕЩАСЛИВІ!

е дивно, що тема дитячого алкоголізму усім набридла. Хто вже тільки нею не спекулював. Алкоголізмом маніпулюють, як із впровадженням другої державної, розколом Заходу та Сходу… «Не страшно, – скажете ви. – Нема чого відволікати мою увагу на дітей, які нишпорять по підвалах. Я за підвищення тарифів краще думатиму і ціни на гречку… Адже це значно реальніші проблеми…».

Надуманість теми алкоголю зникає, як тільки ми проходимо повз школи, кіоски чи подвір’я будинків. Найгірше, що батьки залишаються сліпими. «Очі не бачать – серце не болить». Однак я сама донедавна була школяркою і чудово знаю, що ця проблема настільки ж реальна, як не винесене сміття у кожного з нас вдома. Тому мова піде не про шкоду алкоголю, яку і так всі знають напам’ять, а про нашу байдужість.

ЕПІДЕМІЯ ДОБРОТИ «Соціальна перукарня» за адресою: вул. І. Франка, 9 – найдешевший спосіб мати стильну стрижку. Тут усі послуги безкоштовні, але можна залишити пожертву на доброчинність за програмами благодійного фонду «КАРІТАС». Запрошуємо львів’ян творити добро разом! Телефон для довідок – 247-97-80

уже часто вчинки, які можна зробити у будь-яку мить, ми перетворюємо на мрію всього життя. Але творити добро - це ж так просто. САМОПОМІЧ спільно з львівськими активістами та небайдужими громадами щодня закликає львів’ян

бути соціально активними та взаємоввічливими. Вкотре ми висловлює подяку працівникам «Львівської газети» та видавництву «ФАРІОН» за ініціативну благодійну акцію «Листівка до Дня матері». Так ми привернули увагу громадськості до соціальних проблем та

показали, що допомагати ближнім не так і важко. За кошти, виручені від продажу листівок, у геріатричний пансіонат, що на вул. Медової Печери, подарували пральну машинку, постільну білизну та речі першого вжитку. «Немає самотніх матерів», - звучав заклик організаторів. Колектив САМОПОМОЧІ об’єднує небайдужих та запрошує до спільної праці.

самопоміч

НОВИНИ 02

7-13 червня 2013 10 (268)

СТОП АЛКОПОП! ВЖЕ В КИЄВІ Лідер САМОПОМОЧІ Андрій Садовий оголосив про початок кампанії «Стоп алкопоп!» у столиці України. Мер Львова провів пресконференцію в столичному парку Тараса Шевченка, на якій закликав киян доєднатись до ініціативи, що почалась і розвинулась у Львові. У Києві уже сформувалась група молодих людей, які взялись за столичний етап кампанії. Кампанія «Стоп алкопоп!» розпочалась лише

два місяці тому, а вже здобула величезну кількість прихильників по всій Україні. У Львові у всіх школах міста розмістили великі інформаційні банери, на яких дітям доступно пояснюють, що відбувається з їхнім організмом внаслідок споживання слабоалкогольних коктейлів. Ініціативні групи з інших міст переймають львівський досвід та розпочинають свою боротьбу з алкомафією.

ТРАМВАЙ ПОЇДЕ НА СИХІВ Кабінет Міністрів України схвалив рішення за поданням Львівської міської ради щодо співпраці міста з ЄБРР. Відтак, місто Львів буде продовжувати реалізовувати з ЄБРР проекти по будівництву трамвайної колії до житлового масиву на Сихів та модернізації системи

теплопостачання. Проект передбачає будівництво трамвайної колії по вул. Стуса та будівництво трамвайної колії до пр. Червоної Калини. На це місто візьме кошти з кредиту ЄБРР – 6 млн євро, гранту німецького уряду – 5 млн євро та власних 5 млн євро. Загальна вартість проекту – 16 млн євро.

ЧОРНИЙ СПИСОК ВОДІЇВ ПОРУШНИКІВ У Львові формують список водіїв-порушників, яких не рекомендовано брати на роботу. Такий перелік створює ЛОО «Всеукраїнської асоціації автомобільних перевізників». Про це повідомив голова львівського осередку асоціації Іван Велійка. «Під час прийому на роботу водія будь-яким перевізником, всі керівники підприWWW.SAMOPOMICH.ORG

ємств будуть інформувати один одного і вимагати характеристику на цього водія, який працював в одній компанії і чому переходить в іншу. Ми ввели «чорний список» водіїв на нашому сайті, і на всі факти грубої поведінки водія з пасажирами ми будемо реагувати аж до звільнення з роботи без права прийому на роботу до іншого перевізника», – сказав він.

ЧОМУ БУНТУЮТЬ ТУРКИ?

а останні кілька років Туреччина переживає економічний бум. Турки не знали, що таке криза 2008 року, бізнес процвітає, люди мають все більше праці і, все більше заробляють. Шаленими темпами будуються дороги, у вісім (!) разів збільшено видатки на охорону здоров’я, погасили всі борги перед МВФ. І ось як грім серед ясного неба – турки повстали і масово пішли на руйнівні бунти проти свого уряду. Особливо це важко усвідомити українцям, яким важко об’єднатись на протест проти влади навіть за значно гіршої ситуації в країні.

У чому причина турецького бунту? Пояснює політолог Юрій Романенко: «Туреччина – яскравий приклад модернізації країни. Як не дивно, саме ця модернізація стала причиною бунту. Є як мінімум три фактори. По-перше, це суттєве зростання благополуччя за останні роки, яке розширює потребу різноманітних свобод. Подруге, величезна кількість освіченої вестернізованої молоді, якій тісно в рамках достатньо жорстко стратифікованого турецького суспільства. Хоча там соціальні ліфти працюють на порядок

краще ніж у нас. По-третє, елітний фактор, пов’язаний з утиском прав армії, яка довго керувала країною. Безперечно, вона б хотіла відігратись». Експерти зазначають, що попри значний суспільний резонанс, який створили бунтівники в світі, позиції консервативного прем’єрміністра Туреччини Ердогана в країні дуже міцні. Його підтримують понад 60% турків. Бунти переважно проходять у великих містах – Стамбулі, Анкарі, Ізмірі. У той час, як провінція тотально на стороні прем’єра.

ПОЛЯКИ ЙДУТЬ НА ЗАГОСТРЕННЯ?

езабаром польський сейм має намір ухвалити резолюцію з приводу 70-річчя Волинської трагедії 1943 року, коли українці та поляки масово вбивали один одного, не без допомоги провокаторів, з боку окупаційної влади та радянських партизанських загонів. Історики та церковні діячі намагались зробити все, аби 70-річчя трагедії не стало черговим приводом для розбрату. Однак, коли в справу включаються політики, всі спроби примирення

ПОЗИЦІЯ ПАРТІЇ САМОПОМІЧ Позиції України у відстоюванні своєї історичної правди дуже слабкі. Тому нашу історію перекроюють на потрібний собі лад і росіяни, і поляки, і навіть німці, які знімають фільми про те, якими страшними нацистами

летять шкереберть. В усіх проектах резолюцій, які польські партії підготували до розгляду, присутнє слово «геноцид» та звинувачується лише одна сторона конфлікту – українські націоналісти. Жодним словом не згадують жертви з боку українського населення. Спроби примирення відкинуті і римо-католицькою церквою. У березні 2013 року своє звернення оприлюднила Українська греко-католицька церква, яка засудила масові убивства на Волині і заклика-

ла до примирення польського та українського народів. У квітні з закликами до взаємного прощення виступили римо-католики Волині. Перед тим голова Римо-католицької церкви в Україні Мечислав Мокшицький повідомив, що виробити спільну позицію з УГКЦ не вдалося через те, що «запропонована греко-католиками формула «пробачаємо і просимо пробачення» є нонсенсом», а вибачатися треба тільки українцям.

були в роки Другої світової війни українці. Польські партії грають на відчуттях поляків і намагаються їм сподобатись. Попри те, дружні відносини з Польщею залишаються стратегічним завданням України. Наша дипломатія повинна активно працювати на те, аби роз’яснювати полякам, що звинувачення українців

у Волинській трагедії нічого корисного нікому не принесе. Цим скористаються лише треті сторони, яким вигідно ізолювати Україну від Європи. Одночасно, Україні варто увіковічнювати пам’ять тих десятків тисяч українців, які загинули від рук польських формувань на території теперішньої Східної Польщі.

самопоміч

ІСТОРІЯ 7-13 червня 2013 10 (268)

ЄВГЕН КОНОВАЛЕЦЬ: ВОГОНЬ ПЕРЕТОПЛЮЄ ЗАЛІЗО В СТАЛЬ, А БОРОТЬБА  НАРОД НА НАЦІЮ

червня у 122-гу річницю від Дня народження полковника армії УНР, голови Проводу українських націоналістів, першого голови ОУН Євгена Коновальця у Львові відбудеться свято вулиці, названої на його честь. У цей день львів’яни матимуть нагоду ще раз згадати про славного сина українського народу, воїна і провідника. Євген Коновалець народився у родині учителів 14 червня 1891 р. у селі Зашків неподалік Львова. Закінчивши народну школу і гімназію, студіював юридичні дисципліни у Львівському університеті. Разом з тим пройшов повний курс історії України під керівництвом професора Михайла Грушевського, усвідомлюючи, що знання рідної історії – це основне підґрунтя для людини, яка прагне сформувати політичну думку. Зі студентських років юнак провадив активну громадсько-політичну діяльність, брав участь у боротьбі студентства за український університет. У 1912 р. став секретарем львівської філії «Просвіти», а наступного року, як один з лідерів українського студентського руху, був обраний до складу національно-демократичної секції головної управи Українського Студентського Союзу. Невдовзі Євген

Коновалець стає членом Української НаціональноДемократичної Партії. У 1914 році він був мобілізований до австрійської армії. Через рік, після бою на Маківці, потрапив у російський полон. По закінченні Лютневої революції 1917 року у Росії Коновалець приєднався до організаційної і пропагандистської роботи серед полонених українців. У вересні цього ж року втік з табору і дістався Києва. Добре розуміючи, що в боротьбі за державну самостійність найголовнішою силою є організована й глибоко патріотична армія, він разом з іншими членами Галицько-Буковинського комітету сформував Галицько-Буковинський Курінь Січових Стрільців, який незабаром перетворився в одну з найбоєздатніших частин Армії Української Народної Республіки. У період діяльності Української Центральної Ради Січові Стрільці на чолі з Коновальцем фактично виконували функції національної гвардії, забезпечуючи роботу уряду в найскладніші часи української державності. Січові Стрільці зберігали культ соборності. Коли виникла потреба переходу на Захід України, де розгорілися бої з польськими озброєними частинами, вони залишилися у Києві, вважаючи, що саме в столи-

ці вирішуватиметься доля відновленої Української Держави. «Шлях до вільного Львова веде через вільний Київ», - стверджував Коновалець. Із грудня 1922 року він був змушений жити в еміграції у Чехословаччині, Німеччині, Швейцарії та Італії. Поразка визвольних змагань ири1917-1921 рр. та чотиристороння окупація України ьця спонукали Коновальця ляхів до пошуку інших шляхів жність. боротьби за незалежність. Він здійснює низку заходів инцищодо створення принциції, яка пово нової організації, могла б ефективно боротися упаційу підпіллі проти окупаційаїнську них режимів – Українську цію ц військову організацію (УВО). Йшлося про збереження і зміцнення військом назрівого кістяка. Згодом удувати ла необхідність вибудувати ичреволюційно-політичю ну організацію. Нею стала створена на Першому Конгресі Українських націоналістів на початку 1929 року Організація Українських Націоналістів, головою проводу оноякої було обрано Коновальця. Наприкінці 1920-x - на початку 1930-х рр. Коційно новалець, організаційно УН, зміцнивши УВО і ОУН, из установив контакти ми Ніполітичними колами

меччини, Великобританії, Литви, Іспанії, Італії та організував українські політично-інформаційні служби в багатьох політичних центрах Європи, залучив до співпраці з ОУН широкі кола української еміграції. Осередки ОУН були створені в Франції, Бельгії, Канаді, Маньчжурії, а в Америці засновані Громади Українських Стрільців. «В кожному ідеологічному чи політичному русі найважливішу роль відіграють два чинники: ідея і людина», писав Коновалець. Діяльність Євгена Коновальця з розбудови ОУН, яка користу-

валась все більшою підтримкою української молоді, намагання поставити українське питання у Лізі Націй та постійні заходи з налагодження націоналістичного підпілля в УРСР, викликали занепокоєння у більшовицького керівництва в Москві. Євген Коновалець загинув 23 травня 1938 р. у голландському місті Роттердам, у результаті спецоперації НКВС від рук енкаведиста Павла Судоплатова. Про вбивство повідомили особисто Сталіну. Похований Євген Коновалець на цвинтарі Кросвейк у Роттердамі. Інформація з відкритих джерел

самопоміч

ТОПТЕМА 04

ТОПТЕМА

7-13 червня 2013 10 (268)

О М

іський голова Львова вже традиційно звернувся до батьків з телеекранів та попросив більше уваги приділяти своїм дітям, а особливо випускникам шкіл. «Почати своє звернення я хочу з трагічної новини, яка стала відомою на початку цього тижня. Загинув 17-річний юнак. Після останнього дзвоника, разом з друзями він пішов святкувати. Підвальне приміщення будинку, який знаходиться на обслуговуванні військових. Алкоголь та несправна електрична мережа зробили біду», – зазначив у зверненні міський голова Львова. Він наголосив, що «міру відповідальності військових зараз визначає прокуратура, яка почала кримінальне провадження. Але хлопця вже не повернути. Мешканці цього будинку знали, що діти час до часу збираються в підвалі цього будинку. Чому не звернули увагу? Чому повернули голову в сторону?». Андрій Садовий нагадав, що «скоро старшокласники будуть прощатися зі школою. Вже сьогодні збирають кошти на банкети». «Я би хотів, щоб батьки пам’ятали про цей трагічний випадок. Щоб вони не були збоку, а були разом з дітьми».

WWW.SAMOPOMICH.ORG

станній дзвоник. Шістнадцятирічний Андрій після урочистостей зустрівся з друзями. На вулиці падав дощ. Діти за своєю давньою традицією вирішили випити. Сховались у підвал одного з будинків. Відійшовши на мить, він вже не повернувся. Невдовзі діти знайшли його мертвим. Хлопця вдарило струмом. Можна довго нарікати на недоладність комунальних служб та оголені дроти в в підвалах. Але за цими розмовами мене дивує одне: невже всім байдуже, що діти переховувались у підвалі з алкоголем? Невже нам легше шукати винних серед працівників комунальних служб, ніж

А ТЕПЕР  ПРО ТРАДИЦІЇ

ще з початку навчального року. Домовились, що алкоголю на ньому не буде. Думали поїхати на природу автобусом, організовано. А там м’яч, бадмінтон, пікнік, – пригадує вчитель 11 класу пані Ірина. – Та погода не вдалась. Батьки довго не думали, поїхали у розважальний комплекс на каток та інші розваги. Вийшло дорожче, але вражень було більше. Жодна дитина п’яною не була». Чому п’ють дорослі? Причина пияцтва – нереалізованість, невпевненість у собі, відсутність підтримки серед оточуючих. Серед підлітків – причини ті ж самі. Додайте ще психологічну несформованість і вроджену необхідність копіювати поведінку дорослих.

Історія показує, що алкоголь – давня проблема нашої історії. Ще з IX століття по XVII століття з цього питання було прийнято близько 30 правових актів, і усі вони були антиалкогольними. Більша частина законодавчих актів на користь тверезості датується кінцем XIX — початком ХХ століття, що підтверджує слабку зацікавленість царського уряду до тверезості народу. Ситуація сьогодні схожа. У кожній родині тема алкоголю не табу, а демонстрація. Випиваємо біля дітей. Наливаємо їм у горнятка шампанського. Теж дивують батьки, які збирають гроші на кафе

ЧИ ПАМ’ЯТАЄТЕ ВИ?

НАЙГІРШЕ ТЕ, ЩО ДІТИ НЕ МОЖУТЬ КОНТРОЛЮВАТИ СВІЙ СТАН І КІЛЬКІСТЬ ВИПИТОГО, ПОЛЮБЛЯЮТЬ ЗМІШУВАТИ АЛКОГОЛЬ З ЕНЕРГЕТИЧНИМИ НАПОЯМИ, ЧЕРЕЗ ЩО МАЮТЬ ПРОБЛЕМИ ЗІ ШЛУНКОМ ТА ПІДШЛУНКОВОЮ

відкрити очі на байдужість до своїх дітей? «З кожним роком проблема дитячого алкоголізму зростає. П’яних дітей приносять друзі, які ще більшменш тримаються на ногах. Інколи привозить швидка, яка забирає таких дітей із горищ та підвалів, – розповідає лікар-реабілітолог Ігор Лукасевич. – Найгірше те, що діти не можуть контролювати свій стан і кількість випитого, полюбляють змішувати алкоголь з енергетичними напоями, через що мають проблеми зі шлунком та підшлунковою». «На випускний було різне, – пригадує Дмитро. – Дехто з однокласників випивав одразу за закладом, де ми святкували. На нашому столі було вино і шампанське, на столі батьків – міцніші напої. Дівчата теж пили, але трохи менше. Та це звична справа, ми навіть просто після уроків могли так зібратися».

та випивку для випускників 9-11-х класів. Невже з дітьми легше випити, ніж корисно провести час на природі? «Випускний – це свято, коли діти вступають у доросле життя. Ми купуємо не горілку, а шампанське для них. Але перед тим проводимо виховну роботу з дітьми, як правильно вживати алкоголь», – розповідає пані Олена, мати випускника. Випускний – це чи не перше свято, після якого майже кожна мама бачить свою дитину напідпитку. І що ми робимо? Закриваємо очі! Адже це кожного може спіткати. Така спокійність батьків обурює.

ПАНІ ІРИНА, ВЧИТЕЛЬКА ВИПУСКНОГО КЛАСУ ОДНІЄЇ ЗІ ШКІЛ МІСТА «Ми з батьками продумували сценарій випускного

У 90-х було поширене явище, коли на кожній вулиці були «бабки», що торгували спиртом, не рідко з різними домішками, і споювали узалежнених людей. Ця проблема напряму стосувалась мільйонів родин як в Україні, так і в Росії. Чим відрізняються продавці в магазинах, які беззастережно продають алкоголь підліткам? Нічим. Це навіть гірше.

ВАШІ ДІТТИ П’ЮТЬ, БО НЕЩ ЩАСЛИВІ!

Але у світі найбільшою причиною смертності молодих чоловіків є «травми» різноманітного походження: від насильства до самогубства. Смертність унаслідок насильства зростає і для хлопців, і для дівчат. Ті самі причини є головними «вбивцями» молодих жінок у заможних країнах і країнах Східної Європи. Україна посіла перше місце у світі за рівнем споживання алкоголю серед дітей та молоді. Вчені опитали майже 208 тисяч учнів п’ятого, восьмого та десятого класів із 41 країни світу. За результатами отриманого матеріалу склали перелік країн, в яких явище так званого «підліткового алкоголізму» набуло особливо загрозливих масштабів. Перше місце – за Україною, де 40 відсотків підлітків вживають алкогольні напої хоча б раз на місяць. Одна з причин – реклама алкоголю спортсменами. Це на їхній совісті.

АЛКОГОЛЬ  ДОРОГА СМЕТРІ «Не вберегла…Я просто, його…не вберегла. - З такими словами до мене підійшла горем вбита жінка, мати сімох дітей. – Він у мене був по віку малий,

УКРАЇНА ПОСІЛА ПЕРШЕ МІСЦЕ У СВІТІ ЗА РІВНЕМ СПОЖИВАННЯ АЛКОГОЛЮ СЕРЕД ДІТЕЙ ТА МОЛОДІ. 40 ВІДСОТКІВ ПІДЛІТКІВ ВЖИВАЮТЬ АЛКОГОЛЬНІ НАПОЇ ХОЧА Б РАЗ НА МІСЯЦЬ

Соціологічні дослідження показують: бути підлітком у наш час – смертельно. Економічний розвиток, урбанізація і соціальна мобільність насправді досить шкідливі для нашої молоді, коли мова йде про смертність. Хлопці віком 15-24 роки мають утричі більше шансів передчасно померти, ніж хлопчики до четвертого року життя.

але ростом високий. Завжди гуляв зі старшими. Я казала його друзям, щоб не займали його, адже він неповнолітній. А вони казали, що все буде добре, ми його в обіду не дамо. Гуляв він не біля дому, хоча я завжди хотіла бачити його з вікна. І тут одного разу прибігає його брат і каже, що з Андрієм погано. Я думала, в лікарню їду. А він

вже лежав на лавці мертвий. У підвалі його вдарило струмом. Лікарі нічого не могли зробити…». Що робити, якщо ваша дитина випиває?

РАДИТЬ ПСИХОЛОГ Якщо вона випиває, отже – нещасна. Не тому, що дурна чи така вродилась. Насамперед варто шукати причину у вихованні та обставинах. Причину, що штовхнула підлітка шукати задоволення від алкоголю. Є тисяча способів отримати щастя без алкоголю. Успіхи у навчанні, спорт, досягнення серед однолітків. Важлива причина – відсутність сімейного відпочинку. Коли ви востаннє відпочивали родиною? Один проведений вечір з батьками, похід в театр, спільне тренування в залі, природа – не зрівняється з випитим – це під силу зрозуміти кожному підлітку. Проблема – реклама, яка повсюди! Зацікавте дитину чимось, щоб вона не відволікалась на такі маніпуляції. Часто діти залишаються без батьків, бо ті їдуть на заробітки. А сьогодні – діти нікому крім своїх батьків не потрібні. Тому подумайте, що для вас дорожче. У жодному випадку не сваріть дитину, яка прийшла напідпитку, не принижуйте. Це причина – піти і напитись. Поговоріть по душах. НЕ запитуйте напряму, чого ти п’єш. Запитайте краще, чого тобі не вистачає? Поясніть, чим це загрожує. І продовжуйте виявляти зацікавленість до життя свого чада. Ще одне – не бійтесь викликати швидку. Так, це соромно, що дитина ваша п’є. Але вона може потребувати допомоги. Можливо, їй потрібне медикаментозне лікування, можливо, хтось наніс травму. Це побачить лише лікар. Невідомо в якій компанії випивав підліток і, що бачив. Може знадобитись допомога психолога. Не зволікайте. Здоров’я ваших дітей – лише у ваших руках! Ольга Євстігнєєва

самопоміч

ЗДОРОВ’Я 06

7-13 червня 2013 10 (268)

ТАНЦЮВАТИ  ПРО ЗДОРОВ’Я ДБАТИ

авчитись танцювати, відчути ритм, знайти нових друзів, із користю провести дозвілля – легко. Потрібно лише знайти час і мати бажання. Все інше можна отримати на заняттях у народних танцювальних колективах, які у Львові виховують сотні молодих талантів.

ТАНЦІ  ЦЕ ЯК ЛІКИ Перша причина чому варто танцювати – користь для здоров’я. Не обов’язково витрачати кошти на заняття в спортзалі, щоб схуднути або тримати себе у хорошій формі – все це забезпечить заняття танцями. З погляду медицини навантаження під час занять дає оптимальне тренування серця, судин, м’язів і суглобів тіла, покращує координацію рухів. Не менш важливим є те, що тренування допомагають виробити правильну поставу, сприяють оздоровленню хребта та попереджують сколіоз. Крім того, це одне з тих занять, яким можуть займатися і дошкільнята, і ті кому за п’ятдесят.

ВЕСЕЛО ПРОВОДИМО ЧАС Зазвичай, всі, хто відвідує танці залишається задоволеними, адже це чудовий спосіб відволіктися від повсякденних турбот, відпочити, зняти напругу та покращити настрій. «Особисто я танцюю вже 8 років. За цей період так звикла до репетицій, концертів, що тяжко уявити, яким би було моє життя без них. Завдяки танцям життя не розділяється тільки між школою і домом, є ще улюблене заняття, яке приносить користь і задоволення», – ділиться враженWWW.SAMOPOMICH.ORG

нями від занять в ансамблі «Квіти України» Дарія.

СИЛА ТАНЦЮ Заняття танцями – це спосіб самоудосконалення, можливість знайти, «показати», випробувати себе. Ірина, яка має досвід занять у танцювальних колективах понад десять років, переконана: «На заняттях з танців часто проявляються лідерські якості, при постійній конкуренції на паркеті, кожен хоче здобути щоразу найкращих результатів, показати чого навчився. З’являється так званий спортивний інтерес. Також за допомогою танців люди, які були дуже сором’язливими, стають більш відкритими та знаходять нових друзів».

АНСАМБЛЮ КВІТИ УКРАЇНИ  30 РОКІВ Нові знайомства можна отримати і в танцювальному ансамблі «Квіти України». Там займається понад 150 дітей. Вони беруть участь у фестивалях, концертах, подорожують до Польщі, Німеччини, Болгарії, Чехії, Угорщини та інших країн світу. Нещодавно колектив відзначив свій тридцятий ювілей у Палаці культури імені Гната Хоткевича святковим концертом. Де представив свій репертуар, який складається із тридцяти хореографічних номерів. Більшість з них – це танці регіонів України, а також російські, молдавські, угорські, польські та навіть іспанські танці. З червня 1985 року ансамбль носить почесне звання «Зразковий». Із 2003 року художнім керівником ансамблю є Ірина Колеснікова. Ірина Труш

Звісно, дітлахам потрібно розвиватися, тому гуртки не під забороною. Їх потрібно поєднувати з заняттями спортом.

ЗДОРОВИЙ ХРЕБЕТ  ЗДОРОВЕ ТІЛО!

ахворювання опорно-рухового апарату — одне з найпідступніших, адже на ранніх стадіях пацієнти не завше відчувають, а на пізніх – шансів виправити поставу вже не так багато. Тому, аби просигналізувати про небезпеку та мотивувати батьків більш активно стежити за здоров’ям дітей, працівники Міжнародного центру корекції постави «Академія Грація», в рамках проекту об’єднання САМОПОМІЧ «Тиждень здорового хребта», провели зовнішнє ортопедичне обстеження учнів Львівської загальноосвітньої середньої школи № 6. Цифри говорять самі за себе: з 60 дітей – 14 мають плоскостопість І-ІІ стадії, 13 – ІІІ-ІV. До слова, хлопчакам з ІІІ стадією плоскостопості до армії зась – стан здоров’я не дозволяє. Ледь не в половини дітей виявили пресколіоз, крилоподібні лопатки та сутулість. Також діагностували ще ряд ортопедичних розладів. Цікаво, що більшість дітей на стан здоров’я не скаржилися та й батьки не помічали за ними проблем.

ЯКЩО СПОРТ, ТО СИМЕТРИЧНИЙ Що ж спричинило настільки велику кількість захворювань у дітей? Чинників більш

ніж достатньо, починаючи від генетики та закінчуючи заняттями в гуртках. Дбати про правильне формування кісткової системи дитини потрібно від народження. Вигодовування немовляти грудним молоком – найбільш сприятливий фундамент для побудови міцного опорно-рухового апарату, в материнському молоці міститься лактат кальцію – макроелемент, який сприяє росту та зміцненню кісток. У грудному віці неабияке значення має період повзання дитини. Ні в якому разі не треба намагатися насилу поставити дитину на ноги – це вірний шлях до плоскостопості! Повзання на чотирьох кінцівках укріпить кістки та підготує дитину до перших кроків. Уже в старшому віці лікарі не радять віддавати дітей на асиметричні види спорту (теніс, фехтування, стрільба з лука), адже це поведе за собою штучне викривлення хребта. Краще обрати для свого чада легку атлетику, гімнастику чи плавання. Але й тут навантаження повинні бути рівномірними на обидві сторони тіла. Заняття в музичних, образотворчих гуртках теж не найкращий вибір. Гра за роялем не сприяє формуванню стрункої постави – це міф! Коли піаніст грає, навантаження на його хребет збільшується в десятки разів.

ПРАВИЛА ЗДОРОВ’Я «Лікувальна фізкультура, масаж та плавання – три кити, на яких тримається здоровий хребет, -- зазначає Оксана Слінько. – Також я часто рекомендую ампліпульс, озокерит, кардіотренажери та корекцію вад постави спеціальними ортопедичними виробами» Після обстеження діти отримали невеличку пам’ятку, яку в «Академії Грація» називають «Отче наш» для хребта. Тут зібрані головні правила профілактики порушень постави. Ось кілька із них: 1. Постіль повинна бути жорсткою, з невеликою пласкою подушкою. 2. Після школи варто відпочити – прилягти на годину-півтори, щоб дати відпочити м’язам. 3. Необхідно правильно організовувати робоче місце, з максимальною опорою для тулуба, рук, ніг та їх симетричного положення. 4. Батьки повинні спостерігати за дитиною та заборонити їй сидіти у шкідливих позах. 5. До школи потрібно ходити з рюкзаком, який одівається на два плеча. Вага шкільного ранця не повинна перевищувати 10% від загальної ваги дитини. За більш детальними консультаціями звертайтеся до спеціалістів Міжнародного центру корекції постави «Академія Грація» за адресою: вул. Вернадського, 6. А ми бажаємо вам та вашим дітям міцного здоров’я та стрункої постави! Володимир Дедишин

КРОКУЄМО З КОРИСТЮ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я

ьвів’ян запрошують на майстер-клас із оздоровчої ходьби за унікальною методикою Олександра Шимка. Знайомство з корисною методикою, яскраві змагання та багато іншого чекають на вас у неділю, 9 червня, о 17:00

поблизу СЗШ № 90 по вул. Антоненка-Давидовича, 2. Не проґавте свій шанс, адже заняття спортом бадьорять у будь-якому віці. «Ми плануємо розширювати свою діяльність і створювати осередки оздоровчої ходьби в усіх районах Львова, – розповідає

організатор майстер-класу Зіновій Музичак. – Приходьте до нас на зустріч та дізнайтеся, як без капіталовкладення розвивати спорт біля вашого дому». Деталі за телефонами: 095-828-69-84, 096-61-77-327

самопоміч 7-13 червня 2013 10 (268)

САМОПОМІЧ РЕКОМЕНДУЄ ПОНЕДІЛОК

10.06.13 ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я ДЛЯ СТАРШИХ ЛЮДЕЙ БАЛЬНІ ТАНЦІ Міський Палац мистецтв ім. Гната Хоткевича, 10:00 ОЗНАЙОМЧИЙ КОМП’ЮТЕРНИЙ КУРС Вул. Городоцька, 139 12:30-14:30 БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНСУЛЬТАЦІЯ Вул. Карбишева, 8 14:00-19:00 ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Зустріч з юристом на тему: «Пільги для пенсіонерів» Вул. Наукова, 61, 16:00

ВІВТОРОК 11.06.13

ОЗНАЙОМЧИЙ КОМП’ЮТЕРНИЙ КУРС Вул. Хуторівка, 24 11:00-13:00 (реєстрація за тел. 297-10-00) БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНСУЛЬТАЦІЯ Вул. Карбишева, 8 14:00-19:00

ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Екскурсія в Історичний музей Вул. Петлюри, 43 15:00 ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Зустріч з Голібей Іреней на тему: «Здоров’я та довголіття» Вул. Шота Руставелі, 8 15:00

СЕРЕДА

Зустріч на тему: «Сімейні взаємовідносини» Вул. Наукова, 32а 16:00 ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Зустріч на тему: «Прощення» Вул. Хуторівка, 24 16:00 КЛУБ САД І ГОРОД Вул. Виговського, 79 16:00-18:00

12.06.13

ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я ДЛЯ СТАРШИХ ЛЮДЕЙ ГІМНАСТИКА З ОКСАНОЮ СЛІНЬКО Міський Палац мистецтв ім. Гната Хоткевича 10:00 ОЗНАЙОМЧИЙ КОМП’ЮТЕРНИЙ КУРС Вул. Повітряна, 88 11:00-13:00 (реєстрація за тел. 297-10-00) БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНСУЛЬТАЦІЯ Вул. Карбишева, 8 14:00-19:00 ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ

ОЗНАЙОМЧИЙ КОМП’ЮТЕРНИЙ КУРС Вул. Бандери, 11 16:30-18:30 (реєстрація за тел. 297-10-00) СОЦІАЛЬНА АНГЛІЙСЬКА ДЛЯ ДІТЕЙ ІЗ МАЛОЗАБЕЗПЕЧЕНИХ СІМЕЙ Вул. Карбишева, 8 17:00

ОЗНАЙОМЧИЙ КОМП’ЮТЕРНИЙ КУРС Вул. Стрийська, 79 11:00-13:00 (реєстрація за тел. 297-10-00)

ЗАНЯТТЯ З АРТТЕРАПІЇ Вул. Карбишева, 8 18:00-19:30

П’ЯТНИЦЯ 14.06.13

ОЗНАЙОМЧИЙ КОМП’ЮТЕРНИЙ КУРС Вул. Стрийська, 79 13:30-15:30 (реєстрація за тел. 297-10-00) БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНСУЛЬТАЦІЯ Вул. Карбишева, 8 14:00-19:00 ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Зустріч на тему: «Секрети здоров’я. Нетрадиційна медицина» Вул. Миколайчука, 1 15:00

ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я ДЛЯ СТАРШИХ ЛЮДЕЙ ГІМНАСТИКА З ОКСАНОЮ СЛІНЬКО Міський Палац мистецтв ім. Гната Хоткевича, 10:00 СТУДІЯ ТВОРЧОСТІ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Квілінг Вул. Стрийська, 79, 14:00 БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНСУЛЬТАЦІЯ Вул. Карбишева, 8, 14:00-19:00

СУБОТА

15.06.2013

13.06.13

ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Зустріч з Андрієм Матулою на тему: «Принципи правильного харчування» Вул. Широка, 1 15:00

СІМЕЙНА ЗАРЯДКА ІЗ 14РАЗОВИМ РЕКОРДСМЕНОМ УКРАЇНИ СЕРГІЄМ КОНЮШКОМ Площа перед Оперним театром, 13:00

ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я ДЛЯ СТАРШИХ ЛЮДЕЙ РАНКОВА ЗАРЯДКА З ОКСАНОЮ СЛІНЬКО Парк ім. І.Франка 10:30

ЦЕНТР СПІЛКУВАННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО ВІКУ Майстер-клас із зачісок Вул. Стрийська, 79 16:00

ЗА ДЕТАЛЬНІШОЮ ІНФОРМАЦІЄЮ ЗВЕРТАЙТЕСЬ ЗА ТЕЛЕФОНОМ ГАРЯЧОЇ ЛІНІЇ САМОПОМОЧІ: 2971000

ЧЕТВЕР

ТАТО, МАМА, Я  ЩАСЛИВА СІМ’Я НА ЯРМАРКУ

продовж «Тижня сім’ї» САМОПОМІЧ організувала для мешканців міста ряд цікавих безкоштовних занять – майстеркласи, відвідування театру усією сім’єю, розвиткові та психологічні тренінги. Спеціальною родзинкою Тижня був «Ярмарок дитячих талантів» для того, щоб популяризувати сімейні цінності та дитячі таланти.

СІМ’Я  НАЙЦІННІШЕ! Родина є однією із основних складових життя людини. Тому акції, які сприяють попу-

ляризації спільного дозвілля усією сім’єю є дуже необхідними та корисними, - переконують психологи. Надія Костіна, із Західноукраїнського центру «Жіночі перспективи», зазначає: «Кожен у сім’ї прагне уваги та спілкування. Часто розмови замінює робота, дорога додому, телебачення чи Інтернет. У такому випадку, часу на спілкування не залишається, як наслідок з’являються образи, докори, зростає невдоволення. Для того, щоб таких прикростей уникати, необхідно проговорювати кожну ситуацію та приділяти більше часу своїй сім’ї».

Однією із основних подій «Тижня сім’ї» був «Ярмарок дитячих талантів», що проходив на головній площі біля університету імені Івана Франка. Яскравості події надали виступи талановитих дітей із танцювальних колективів нашого міста, виставки робіт вихованців інтернатів, майстер-класи з малюнку на камені та боді-арт від студії «D&D», арт-терапія від творчої групи «Оазис». Відбувся і майстер-клас із мистецтва орігамі від талановитих дівчат зі школи аніматорів. «Тут було цікаво. Мене розмалювали, а ще я чай попив і зробив дзиґу з паперу»,- поділився враженнями один із учасників, якому 9 років. До речі, відвідувачі та учасники можуть переглянути світлини з Ярмарку у соціальних мережах на сторінках об’єднання

САМОПОМІЧ та на сайті samopomich.org

КОЖНА ДИТИНА  ТАЛАНОВИТА Організатори представили дитячі роботи вихованців з чотирьох львівських інтернатів. До них працівники та волонтери об’єднання САМОПОМІЧ приїздять щотижня впродовж року, в рамках проекту «Подаруймо тепло». Кординатор Ярмарку Анна Іжик переконана: «Кожна дитина є талановитою – головне знайти її талант та допомогти його розкрити. А «Ярмарок дитячих талантів» – це подія, яка показує львів’янам наскільки талановитими є їхні діти, тому я вважаю, що таких подій потрібно робити більше. Ну і звісно, щоб батьки приводили своїх дітей на корисний відпочинок влітку, а не залишали їх вдома».

ПАМ’ЯТАЙТЕ ПРО СІМ’Ю! «У силу буденної заклопотаності батьків, сім’ї щоразу менше часу проводять разом. Ми запропонували альтернативу – увесь тиждень провести час із своєю родиною. Але постарайтеся знайти час для своєї сім’ї не лише в один тиждень, а щодня, плануючи спільне дозвілля!», - закликає координатор «Тижня сім’ї» у Львові Ольга Ткачів.

ЦИФРИ Понад 40 львів’ян відвідали театральні вистави, 50 – тренінги та близько 200 – «Ярмарок дитячих талантів». Загальна кількість людей, що взяли участь у «Тижні сім’ї» складає понад 300 львів’ян. Ірина Труш WWW.SAMOPOMICH.ORG

самопоміч

АФІША 08

7-13 червня 2013 10 (268)

СВЯТО ПОБЛИЗУ ДОМУ!

ід найменших до найстарших – на подвір’ї СЗШ № 77 зібралися мешканці з усіх навколишніх будинків, адже для них організували вечір відпочинку! Юні колективи підготували вокальні

виступи та сучасні танці, а люди золотого віку вражали аудиторію запальним танго. А ще на святі відбулася прем’єра – перший публічний виступ хору об’єднання САМОПОМІЧ «Родина». Лише розвагами організа-

тори не обмежилися – на території заходу працював центр первинної юридичної допомоги. «Наша мета – створити свято біля будинку людей. Ми будемо їздити у різні райони міста і створювати там такі акції, щоби

люди старшого покоління, середнього, з дітками могли прийти і спробувати для себе по-іншому провести

своє дозвілля», – розповідає керівник об’єднання САМОПОМІЧ Наталя Міхнова.

НАЙКРАЩИЙ ПОДАРУНОК  ЗДОРОВ’Я!

рейк данс у кімоно, показові виступи з дзюдо, фрізбі та флорбол – яскраво та спортивно об’єднання САМОПОМІЧ спільно з торговою маркою «Квас Тарас» та мережею супермаркетів «Барвінок» привітала маленьких львів’ян із Днем захисту дітей. Глядачі мали змогу не лише спосте-

ДЛЯ СІМ’Ї

ТЕАТР ОПЕРИ ТА БАЛЕТУ ІМЕНІ С. КРУШЕЛЬНИЦЬКОЇ

12 ЧЕРВНЯ, СЕРЕДА

16 ЧЕРВНЯ, НЕДІЛЯ

11:00 – казка «Попелюшка»

18:00 – прем’єра “Блазні мимоволі” Вул. Лесі Українки, 1, т. 235-55-83

19:00 – вистава “MANA-HAT-TA (Небесна земля)” Вул. Леся Курбаса, 3, т. 272-49-14

13 ЧЕРВНЯ, ЧЕТВЕР

11:00 – лірична комедія «Чарівне кресало»

13 ЧЕРВНЯ, ЧЕТВЕР

16 ЧЕРВНЯ, НЕДІЛЯ

18:00 – опера “Чарівна флейта”

15:00 – казка «Чарівник смарагдового міста» Вул. Гнатюка, 11, т. 272-68-41

14 ЧЕРВНЯ, П’ЯТНИЦЯ

18:00 – балет “Створення світу” 15 ЧЕРВНЯ, СУБОТА

18:00 – опера “Богема” 16 ЧЕРВНЯ, НЕДІЛЯ

12:00 – балет “Лебедине озеро” 18:00 – опера “Набукко” Пр. Свободи, 28, т. 235-65-86 ДЛЯ ДІТЕЙ

ПЕРШИЙ УКРАЇНСЬКИЙ ТЕАТР ДЛЯ ДІТЕЙ ТА ЮНАЦТВА

рігати, а й спробувати себе у різних видах спорту. Наприклад, майстер - клас із боксу виявив у Львові перспективних спортсменок! Також на свято завітали львівські богатирі Володимир Рекша та брати Пилип’яки, аби визначити найсильнішого татуся. «Ця акція – це одна з багатьох акцій об’єднання

ДЛЯ МОЛОДІ

ДРАМАТИЧНИЙ ТЕАТР ІМЕНІ М. ЗАНЬКОВЕЦЬКОЇ 10 ЧЕРВНЯ, ПОНЕДІЛОК

16:00 – містерія “Ісус, син Бога живого” 11 ЧЕРВНЯ, ВІВТОРОК

18:00 – гірка комедія “Останній гречкосій”

ЛЬВІВСЬКИЙ ДРАМАТИЧНИЙ ТЕАТР ІМЕНІ ЛЕСІ УКРАЇНКИ 15 ЧЕРВНЯ, СУБОТА

18:00 – музична комедія «Собака на сіні» 16 ЧЕРВНЯ, НЕДІЛЯ

12:00 – казка-жарт «Пригоди невгамовного Зайчика та Червоної Шапочки» 18:00 – музична комедія «Собака на сіні» Вул. Городоцька, 36. т. 233-31-88

ЛЬВІВСЬКИЙ АКАДЕМІЧНИЙ ТЕАТР ІМЕНІ ЛЕСЯ КУРБАСА

САМОПОМІЧ, яка спрямована на популяризацію здорового способу життя. Ми хочемо мотивувати людей і донести їм, що життя зі спортом – яскравіше, цікавіше, веселіше, щоб вони усвідомлювали це і займалися спортом кожного дня», – розповідає організатор акції Юрій Огоновський.

ДЕ ЗНАЙТИ САМОПОМІЧ? КОНСУЛЬТАЦІЇ У ЖИТЛОВО КОМУНАЛЬНИХ СПРАВАХ

ЮРИДИЧНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ

КОНСУЛЬТАЦІЇ В СОЦІАЛЬНИХ СПРАВАХ

МИСТЕЦТВО НОВИЙ ЛЬВІВ, КАРБИШЕВА, 8

АРТГАЛЕРЕЯ ВИШИНСЬКОЇ 323 ЧЕРВНЯ

Виставка Василя Джабрайлова «Живописні метаморфози» вул. Братів Рогатинців, 24

ПЛОЩА МІЦКЕВИЧА, 6\7

ГЕЛЕРЕЯБАТЯРНЯ ПРАВДА, Б 122 ЧЕРВНЯ

Виставка малюнків 4-річної Росави Старух Вул. Вірменська, 25

МИСТЕЦЬКА ГАЛЕРЕЯ ГЕРІ БОУМЕНА

13 ЧЕРВНЯ, ЧЕТВЕР

14 ЧЕРВНЯ, П’ЯТНИЦЯ

18:00 – п’єса “Неаполь – місто попелюшок”

19:00 – вистава “Наркіс” 15 ЧЕРВНЯ, СУБОТА

425 ЧЕРВНЯ

11 ЧЕРВНЯ, ВІВТОРОК

15 ЧЕРВНЯ, СУБОТА

11:00, 14:00 – вистава «Зоряний хлопчик»

18:00 – смішна трагедія “Криза”

19:00 – вистава “Амнезія, або Маленькі подружні злочини”

Виставка Ганни-Оксани Липи «ДанаЯ» Вул. Наливайка, 18

2971000 2700545 Тижневик. Розповсюджується безкоштовно. Реєстраційне свідоцтво: КВ №9749 від 7.04.2005. Передплатний індекс 94725

Керівник САМОПОМОЧІ Головний редактор Журналісти Фото Карикатури Літературний редактор

Наталія Міхнова Володимир Дедишин Ольга Євстігнєєва, Володимир Дедишин, Ольга Дячишин, Ірина Труш, Вікторія Крупеня, Олег Бакулін Володимир Дедишин, Роман Лазурак Роман Барабах Ольга Ткачів

Віддруковано видавництвом «А-Прінт», м.Тернопіль, вул. Текстильна, 28, тел (0352) 52-27-37, (067) 350-17-94, a-print.com.ua Тираж: 20 000 шт., замовлення №378