Sapte Seri 999

revistă de cultură urbană #999/05.10.2018

www.sapteseri.ro

CA B R AL

09 Agenda

27 tv

32 stil

60 alma

BILUNAR sapteseri.ro

#999

Revistă de cultură urbană

5 octombrie 2018

ANUL XX Str. Popa Petre 5, etaj 1, sector 2, București, 021.250.10.53 www.sapteseri.ro Editorial & Art Redactor-șef: Cristian Niculae cristian.niculae@sapteseri.ro Redactor-șef adjunct: Ioana Sabo ioana.sabo@sapteseri.ro Art Director: Marius Weber DTP: Laura Velcea Traffic Manager: Mădălina Mardare madalina.mardare@sapteseri.ro

p.

35

DECO Cozy trend pentru acest sezon

Nutriţie

p.9 Agendă

Ce să nu ratezi și pe unde trebuie să fii în oraș

Hypnotic Foodie

p.32 stil

Brown is the new black

ECHIPA de VÂNZĂRI: Advertising Director: Carmen Iordan – 0724568586 carmen.iordan@sapteseri.ro Director Operaţional: Ion Valentin Dumitru – 0728112778 ionut.dumitru@sapteseri.ro Revista Șapte Seri este editată de Șapte Nopţi SRL

p.60 alma

Ce se află pe sub piele

p.63 relaţii

Despre schimbare

p.

Redacţia nu își asumă responsabilitatea pentru conţinutul materialelor publicitare și pentru modificările de programe survenite ulterior. Materialele marcate cu „Advertorial” sau cu litera „P” reprezintă publicitate.

Tipar: Infopress Group SA

p.

Publicaţie auditată

29

Beauty

Gadgeturi din industria de beauty

Ne găsiţi și aici:

fb.com/7seri sapteseri.ro issuu.com/SapteSeri instagram.com/ SapteSeri

p.

38

Auto

Kia succesului

travel Viena de pe străzi

p.

42

www.sapteseri.Ro | 3

[editorial]

Fii tu! Atât.

Tu cu ce ocazie minţi? Pentru majoritatea dintre noi răspunsul este, de fapt, de prea multe ori. Ne minţim părinţii atunci când le spunem că suntem bine. Ne minţim prietenii atunci când le spunem că ne vedem săptămâna viitoare la o cafea. Minţim întregul Instagram și, cel mai grav, ne minţim pe noi. În timp, măștile vor cădea în mod inevitabil și rămânem cu întrebarea de ce încercăm să ascundem ceea ce ne face pe deplin umani și cum ne simţim de fapt când spunem aceste minciuni?

Tensiunea care vine din media creează o imagine falsă la care ne raportăm și impune standarde de frumuseţe care sunt de cele mai multe ori utopice. Presiunea psihologică și socială la care suntem supuși zilnic, prin media și online, ne face să ne raportăm la sine, dar și la ceilalţi, într-un mod plin de prejudecăţi. Noi toţi purtăm măști pentru a arăta bine în ochii celorlalţi, forţaţi într-un fel sau altul de contextul social actual, dar când ne simţim în siguranţă sinele nostru real se ivește de după armura socială pe care ne-am construit-o.

Acel eu trebuie îmbrăţișat, în ideea unei acceptări pe deplin, care, în final, duce la o evoluţie personală. Dacă vom reuși să renunţăm la aceste măști, cu siguranţă ne vom simţi eliberaţi și vom redescoperi ceea ce ne face cu adevărat fericiţi. E simplu. Fii tu! Atât.

Cristian Niculae, redactor-șef

OAMENII din spatele textelor & imaginilor

ioana sabo

E pasionată de creativitate, fără limite dacă se poate. Crede în energiile oamenilor și puterea conexiunilor, în puterea pe care o avem prin comunicare. Scrisul a stat ascuns mult timp, dar toţi prindem curaj la un moment dat. This part of my life... this little part, is called „Happiness”. Pag. 9

Alexandru Duţu

A terminat Filozofia. A mers la serviciu, că de muncă nu prea se putea vorbi, la Academia Caţavencu.

A plecat cu tot cu serviciu la revista Kamikaze. Mult înainte de astea a lucrat câţiva ani într-o autobază din Brăila, de unde cunoștinţele tehnice și glumele specifice. Pentru noi scrie paginile de auto. Fără bază. Pag. 38

4 | www.sapteseri.Ro

alexandru matei

Are un doctorat la Universitatea din Bucureşti și un post-doctorat în istoria TVR, concretizat în volumul „O tribună captivantă. Televiziune, ideologie, societate în România socialistă” (Curtea veche, 2013). Se ocupă la Șapte Seri de rubrica de tv ca să știţi la ce să (nu) vă uitaţi la televizor. Pag. 27

camelia ȘtefĂnescu

Este medic generalist și nutriţionist. După obţinerea licenţelor în medicină și nutriţie, a făcut specializări în știinţele nutriţiei și a trecut prin formări profesionale în ţară și străinătate. Online o găsiţi și la www.stop-dieta.ro, www. shockwave-romania.ro și www. medtec.at. Pag. 56

Zinaida Anastasiu

Deși a studiat matematica, instinctul nativ de a întelege demersul modei, stilul inconfundabil și oportunitatea de a lucra cu oameni talentaţi din industrie au ajutat-o să lucreze cu Sebastian Stan și să îmbrace multe top modele pentru numeroase publicaţii. Universul conspiră când îţi găsești pasiunea și ai încredere. Pag. 32

raluca bălănică

Am 20 și ceva de ani. Spun 20 și ceva, fără vreo frică paralizantă de schimbarea iminentă a prefixului. De regulă, oamenii îmi dau cu 5 ani mai puţin, motiv pentru care îi sunt recunoscătoare tatălui meu, că i-am moștenit tenul gras. Vă invit să descoperim nuanţele de gri din viaţa asta trăită prea în alb și negru. Pag. 63

[ CONCURS ]

n u ă g i t ș Câ ! n o f e l s u p e r te

Șapte Seri și București Mall te invită la concurs Abonează-te la newsletter-ul Șapte Seri pe www.sapteseri.ro și poţi câștiga în perioada 5-18 octombrie un super-premiu. Șapte Seri și București Mall îţi oferă un i-Phone 7.

Sărbătorim împreună! #20deani #concurs #sapteseri #20desaptamani

[agenda 5-18 octombrie]

H OT STU F F Paulo Coelho – Hippie

Jeff Wall

În noul său roman autobiografic, Paulo Coelho reînvie visul de iubire și pace universală al generaţiei hippie.

Paulo, un brazilian de 23 de ani care își dorește să devină scriitor, străbate lumea în căutarea libertăţii și sensului profund al existenţei. La Amsterdam o întâlnește pe Karla, o tânără olandeză care își așteaptă însoţitorul predestinat pentru a ajunge în Nepal.

Drumurile lor se încrucișează în Piaţa Dam, unde hotărăsc să plece împreună cu legendarul Magic Bus, urmând o binecunoscută rută hippie. Călătoria lor prin Europa marchează începutul unei povești de dragoste și al căutării de sine. La Istanbul, Paulo trece printr-o serie de experienţe iniţiatice care îi dau posibilitatea să descopere valori și principii ce-l vor ghida întreaga viaţă.

Hippie este un roman despre găsirea propriului drum, despre căutarea spirituală și curajul de a lua decizii, despre solidaritate și toleranţă și, mai ales, despre importanţa călătoriilor în construirea identităţii.

Dacă vrei să știi cine ești, învaţă să privești în jurul tău.

Luni, 8 octombrie 2018, ora 16:00, cu o zi înainte de inaugurarea oficială, MARe/ Muzeul de Artă Recentă vă invită la conferinţa susţinută de artistul Jeff Wall, în aula Bibliotecii Central Universitare din București. Conferinţa precede vernisajul expoziţiei „MEN”, prima expoziţie Jeff Wall în România, care va avea loc pe 9 octombrie, la MARe/Muzeul de Artă Recentă, din bulevardul Primăverii nr.

15, București. Jeff Wall este unul dintre cei mai importanţi artiști conceptualiști internaţionali. Într-o lume în care tehnologia permite oricui să fie sau să devină fotograf de ocazie, în care filtrele și platformele de socializare permit „postproducţii” standardizate, cu o sumă de opţiuni ce poate fi diversificată doar contra cost și apoi publicate în timp real, Jeff Wall apare ca fiind deopotrivă un „clasic” și un inovator. Jeff Wall nu face „poze”. Nu vânează instantanee, momente, clipe. Jeff este un eseist, un gânditor, un analist.

Diploma 2018

Diploma, un proiect iniţiat de The Institute și inspirat de UniCredit Bank România, se desfășoară anul acesta pe parcursul a 10 zile, între 5 și 14 octombrie, la Casa Dacia (Bd. Dacia, nr. 12), în Cartierul Creativ. Aflat la a cincea ediţie, festivalul prezintă pentru prima dată lucrări ale absolvenţilor tuturor facultăţilor vocaţionale din ţară. Programul ediţiei DIPLOMA 2018 include expoziţia centrală dedicată Arhitecturii, Artelor plastice și Artelor aplicate, la care se adaugă și o serie de evenimente consacrate Artelor Scenei – un Musical și o seară dedicată Audiţiei de teatru, care va fi co-organizată și găzduită de Apollo111 Teatrul. Vernisajul expoziţiei are loc vineri, 5 octombrie, începând cu ora 18:00, și este inclus în circuitul Noaptea Albă a Galeriilor – NAG. Party all weekend! Pe 6 și 7 octombrie, avem 2 zile de relaxare și terapie prin artă.

Expoziţia e deschisă începând cu 10:00, Bao Van & Circus Pub will provide the food & curatorii Diploma Ioana Ciolacu & friends, Eugen Rădescu, a surprise DJ și Corvin Cristian will provide the music! Save the dates! www.sapteseri.Ro | 9

First Man

După La La Land, imensul succes recunoscut de Academia de film americană cu șase premii Oscar, regizorul Damien Chazelle face din nou echipă cu Ryan Gosling, în Primul om pe Lună – povestea fascinantă a primei misiuni NASA de aselenizare cu echipaj uman. Povestea filmului se concentrează pe Neil Armstrong și explorează perioada 1961-1969, cu sacrificiile și preţul plătit atât de Armstrong, cât și de naţiunea americană. Din 12 octombrie, în cinema.

Bad time at the el royale

Şapte necunoscuţi, fiecare purtând un secret de care ar vrea să scape, se intersectează la hotelul El Royale, din Lake Tahoe. În cursul unei nopţi lungi şi complicate, fiecare îşi va avea şansa la izbăvire... sau totul se va duce de râpă. Povestea este plină de mister și ne va capta atenţia de la început până la sfârșit, iar actorii principali, recunoscuţi pentru roluri exemplare, completează perfect plot-ul incitant.

Din 12 octombrie, în cinema.

10 | www.sapteseri.Ro

I still see you

Ronnie Calder (Bella Thorne), o adolescentă de 16 ani, își ia micul dejun în fiecare dimineaţă cu tatăl ei, de fapt, unul din „cei rămași”, un spectru al tatălui ei, care a fost ucis în urmă cu zece ani, dimpreună cu milioane de alţi oameni, când un experiment de laborator ultrasecret se termină cu un dezastru. Blestemul celor rămaşi e un thriller supranatural bazat pe popularul roman pentru tineri adulţi BREAK MY HEART 1,000 TIMES – din 12 octombrie, în cinema.

[agenda 5-18 octombrie]

F IL M E Mile 22

W h eely

O echipă de paramilitari de elită trebuie să transporte în siguranţă un deţinut străin extrem de important pe o distanţă de 22 de mile, de la ambasada Americii până la punctul de extracţie din sudul Asiei. Suspectul deţine informaţii de risc major, care ar putea declanşa atacuri teroriste catastrofale în toată lumea. Plasat în zona volatilă a controversatei politici globale, filmul „Mile 22 Misiune Secretă” aduce un suflu nou cinematografiei în materie de acţiune – în premieră, din 12 octombrie.

Wheely, un mic taxi prăfuit cu spirit aventurier şi competitiv, îndrăzneşte să concureze pentru titlul de rege al şoselelor în orăşelul său. În timpul unei curse eşuate, Wheely o cunoaşte pe celebra şi superba maşină de lux Bella di Monetti. Aflaţi în permanenţă de partea greşită a legii şi excluşi din cercul elitist al maşinilor de lux, Wheely şi prietenul său cel mai bun, Putt Putt, sunt implicaţi fără voie într-o reţea de furt de maşini exclusiviste. Din 5 octombrie, animaţia „Wheely: Voios şi Iute” aduce aventura şi distracţia în cinema.

www.sapteseri.Ro | 11

[agenda 5-18 octombrie]

Tectonica sentimentelor

Tectonica sentimentelor ne dezvăluie un joc al orgoliilor în care un bărbat devine miza pentru care patru femei au hotărât să lupte: speranţa, dragostea pură, şansa pe care niciodată nu au avut-o, dovada că îşi pot depăşi condiţia. Povestea pătrunde în viaţa intimă a Parisului zilelor noastre, cel sofisticat, al băuturilor fine şi al hainelor scumpe, dar şi cel al străzii, al luptei dure pentru supravieţuire. Celebrul dramaturg şi scriitor francez imaginează două personaje provenind chiar din România, ţara atâtor prejudecăţi, unde promisiunea e întotdeauna în altă parte. Într-un decor redus la esenţial, Tectonica sentimentelor ne arată că între alb şi negru e loc şi pentru roşu şi că a iubi nu este deloc uşor. Pe 10 octombrie, la TNB.

HOȚUL PERFECT ȘI PUTEREA DRAGOSTEI

un spectacol coupé în regia lui Paul Chiribuţă Teatrul Dramaturgilor Români vă propune un spectacol din două texte interesante ale dramaturgiei românești care nu și-au pierdut actualitatea: Hoţul perfect de Dan Tărchilă și Puterea dragostei de Ion Băieșu. Hoţul perfect nu fură obiecte sau valori materiale, fură identităţile celor pe care îi întâlnește. Un Necunoscut apare în mod misterios în viaţa unui Paznic obișnuit, iar ceea ce părea a fi o banală conversaţie despre lume, viaţă sau datorie se transformă într-o încercare de a demonstra fragilitatea reperelor personale. Dacă prima parte a spectacolului urmărește subiectul demontării identităţii personale și paradoxul relaţiei eu-celălalt, cea de-a doua parte, Puterea dragostei, poartă marca inventivităţii comice a lui Ion Băieșu. Atunci când o tânără se îndrăgostește de un extraterestru apar tot felul de situaţii amuzante legate de viitorul cuplului: cum va fi oficializată căsătoria? Care va fi viitorul copiilor?

HOŢUL PERFECT ȘI PUTEREA DRAGOSTEI – un concentrat de umor de bună calitate.

18 octombrie, ora 19:00, Sala Ion Băieșu Teatrul Dramaturgilor Români, Calea Griviţei nr. 64-66 Biletele pot fi rezervate la 0756.021.106 sau achiziţionate pe www.bilet.ro Detalii despre programul și evenimentele TDR: www.teatruldramaturgilor.ro

Teatru pentru cei mici: Călătorii prin galaxii Se știe despre Soare că este steaua în jurul căreia se învârte planeta noastră, iar despre Lună că este un corp astronomic care se învârte în jurul Pământului.

Dar ce știu Soarele și Luna despre celelalte planete? Există oare viaţă pe alte planete? Și cu cine joacă Saturn șah?

Teatrul Ion Creangă invită tinerii spectatori de peste 4 ani să i se alăture într-o fascinantă aventură prin univers: „Călătorii prin galaxii”, un spectacol care oferă un punct de plecare pentru o discuţie despre stele, gravitaţie și toate surprizele pe care ni le rezervă universul.

Spectacolul se joacă duminică, 21 octombrie, ora 11:00, la Sala Mică a Teatrului Ion Creangă (Str. Biserica Amzei 21-23). Din distribuţie fac parte actriţele Alexandrina Halic și Anca Zamfirescu, care semnează totodată scenariul și regia spectacolului, Ioana Ginghină și Andra Tisha Mirescu.

Citiţi mai multe despre spectacol pe www.teatrulioncreanga.ro.

Biletele se pot achiziţiona de la Casa de Bilete a Teatrului Ion Creangă (Piaţa Amzei 13) sau online, pe www.entertix.ro.

12 | www.sapteseri.Ro

Două pe față, două pe dos Tricotatul nu este numai pentru doamnele vârstnice! În comedia Theresei Rebeck, cinci femei aflate la a doua tinereţe se întâlnesc săptămânal ca să tricoteze. Dar firul de lână al ghemului nu este principalul fir al poveștii.

Aceasta pentru că fiecare dintre cele cinci femei trebuie să facă faţă provocărilor pe care le ridică viaţa sau… bărbaţii. Printre trădări și dezamăgiri, personajele ajung să cunoască puterea vindecătoare a umorului și iertării.

Umorul piesei camuflează parţial un tablou dramatic, în care relaţiile dintre oameni se dezvoltă pe atât de greu, pe cât de repede se deșiră, asemenea tricotajelor pe care le împletesc protagonistele piesei. Pusă în scenă în cadrul Programului „Uși deschise pentru toţi”, Două pe faţă, două pe dos este una dintre cele mai inteligente comedii de moravuri, pe 12 octombrie, la TNB.

[agenda 5-18 octombrie]

SPECTACOLE Trilogia „ANUL DISPĂRUT” la Teatrul Mic Teatrul Mic se alătură în acest an Platformei Internaţionale de Teatru București #5 și prezintă pe scena Sălii Atelier (Str. Constantin Mille 16) trilogia „Anul dispărut”, scrisă de Peca Ștefan și regizată de Ana Mărgineanu. Toate cele trei spectacole, „Anul dispărut. 1989”, „Anul dispărut.

1996” (produs de Teatrul Tineretului din Piatra Neamţ), „Anul dispărut. 200/7”, reprezintă niște „micro-exerciţii de memorie” făcute cu scopul de a recupera simbolic trei ani-cheie pentru decadele 1980, 1990 și 2000.

Vizita bătrânei doamne

Programul este următorul: 11 octombrie, ora 19:00 – „Anul dispărut. 1989” 14 octombrie, ora 19:00 – „Anul dispărut. 1996” (Producţie a Teatrului Tineretului din Piatra Neamţ) 13 octombrie, ora 19:00 – „Anul dispărut. 200/7” Detalii și bilete: www.teatrulmic.ro

Memoria Apei Trei surori – Teresa, Mary și Catherine – se întorc, după mult timp, acasă, să-și conducă mama pe ultimul drum. În febra pregătirilor, poveştile lor de viaţă ni se derulează într-un joc înşelător al amintirilor, într-o luptă cu propriii lor demoni. Se nasc întrebări când cinice, când tandre, se aşteaptă răspunsuri de-o viaţăntreagă. În Memoria apei, timpul subiectiv intră în conflict cu cel real, iar graniţa între comic şi tragic e dizolvată în regrete şi neîmpliniri.

Descoperim, cu acest prilej, un regizor (Erwin Şimşensohn) cu abilităţi de fin psiholog, care mizează pe firescul dialogului, suntem cuceriţi de partituri feminine nuanțate. Un spectacol emoţionant, în care muzica (Vlaicu Golcea) susţine dinamica trăirilor, iar scenografia (Alina Herescu) conservă amprenta sufletească a eroinelor. Memoria apei este o călătorie în universul interior al fiecăruia. Un spectacol pentru suflet, despre relaţiile de familie, despre regăsire şi acceptare din iubire. Spectacolul are loc pe 5 octombrie, la TNB. Biletele pot fi achiziţionate online, pe www.startickets.ro Detalii despre spectacole, pe www.opereta.ro

Micul Infern

O comedie despre iadul conjugal, așa cum numim, cei mai mulți dintre noi, instituția matrimonială, un spectacol care propune publicului contemporan – pentru care o căsnicie de peste patru decenii poate părea curată utopie – un elogiu al vieții de familie. Un text la fel de actual azi, ca la data scrierii lui, în 1948, prin măiestria construcției și a dialogului, prin hazul și ironia replicilor, Micul Infern este o veritabilă comedie umană. O piesă la care vom afla dacă povara jugului conjugal se suportă mai ușor în trei și dacă micul infern al căsniciei se poate transforma în Paradis, pe 7 și 11 octombrie, la TNB.

Latifa Laâbissi: Autoportret camuflat Într-un spaţiu alb, gol, un corp uman intens luminat. Siluetă neocrotită de niciun veşmânt, fără posibilitatea de a scăpa privirii.

Dansatoare. Femeie. De orgine arabă. Din Franţa.

Inventând un personaj şi o întreagă panoplie de „ceilalţi”, oameni diferiţi de noi, Latifa Laâbissi expune şi recompune fabrica politicului – cu ale sale frontiere sociale, sexuale, culturale. Latifa Laâbissi este dansatoare performer și coregrafă; este artistă asociată la CCN2 – Centrul naţional de coregrafie din Grenoble și la Triangle – „Orașul dansului la Rennes”. Din 2011 este directoare artistică a programului „Extensie Sălbatică”, proiect artistic și pedagogic în mediul rural, Bretania. Spectacolul are loc luni, 8 octombrie 2018, la TNB, de la ora 20:00, şi va dura 60 de minute.

Un spectacol cu o regie de o uluitoare plasticitate şi un surprinzător dinamism şi care pune strălucit în valoare nenumăratele posibilităţi tehnice ale Sălii Mari. O scenografie fabuloasă recreează cu inventivitate un oraş în plină mişcare pentru a-i conferi spectatorului iluzia că se află în inima acţiunii. Amestec de comedie feroce şi dramă, Vizita bătrânei doamne este un spectacol despre vină, răzbunare şi lăcomie, susţinut de o formidabilă echipă de artişti din Bulgaria (Alexander Morfov – regia, Nikola Toromanov – scenografia) şi Marea Britanie (Chris Jaeger – lighting design), pe 5 octombrie, la TNB.

Livada de vișini

„Livada de vișini” este, înainte de orice, o cronică de familie, al cărei umor îți frânge inima.

Ultima piesă a lui Anton Pavlovici Cehov a avut premiera la Teatrul de Artă din Moscova în 1904, cu doar câteva luni înainte de moartea autorului, și a fost scrisă pentru a celebra viaţa. „Este, desigur, o viaţă tristă, burgheză, dar nicidecum o viaţă apăsătoare, smiorcăită”, spunea dramaturgul rus despre universul personajelor sale. „Livada de vișini” a lui Doiashvili este o construcție barocă spectaculoasă, un cocktail expansiv de umor, pasiune, muzică, disperare de a trăi și de a nu ști cum. Pe 14 octombrie, la TNB.

www.sapteseri.Ro | 13

[agenda 5-18 octombrie]

Dichisar de toamnă

Între 13 și 14 octombrie, are loc Dichisar de toamnă, la Impact Hub. Cu forţe proaspete după o vară călduroasă, cu chef de răcoare, prieteni și noi planuri, cel mai mare eveniment de design & handmade din București se întoarce în luna octombrie cu o ediţie așa cum îţi place! Vin 2 zile de fun, food & shopping alternativ, în care vă facem cunoștinţă cu spuma noilor makeri români; pe muzică bună, la o cafea adevărată și un lava cake cu afine, să ne scoată din starea post-vacanţă!

Join, love, share și veniti cu prietenii! #Dichisar e locul în care trebuie să fii ca să-i descoperi înainte să devină faimoși: designeri și creatori români trending, de care încă nu-ţi spune nimeni, dar pe care urmează să îi vezi în curând în toate revistele.

Sunt showcase-uri periodice de creaţie românească, construite în spirit urban și alternativ, pentru a da bucureștenilor ocazia să-și cunoască preferaţii într-un loc fun și relaxat.

Block Party în District 40

A.R.C.E.N. și BRD Groupe Societe Generale transformă strada I.L. Caragiale într-o pietonală culturală. Sâmbătă și duminică, pe 6 și 7 octombrie, între orele 11:00 și 23:00, pe strada din faţa Rezidenţei Scena9 (segmentul str. Icoanei – str. Maria Rosetti), se organizează Block Party în District 40. Timp de două zile consecutiv, mersul mașinilor va fi oprit, iar strada va deveni pe rând spaţiu expoziţional, loc de întâlnire în mijlocul orașului, spaţiu de lectură, loc de dezbatere, loc de joacă pentru copii și adulţi, scenă de dans și cinema. Își dau întâlnire, pe o singură stradă din Cartierul Icoanei, Institutul Francez, Rezidenţa BRD Scena9, Librăria Cărturești, POINT, Școala Centrală, CINETic, MNEMONICS, În Faţa Blocului, Chef Liviu Lambrino, Paul Dunca și Jim Felix, într-un manifest pentru colaborare și interconectare ca punct de pornire pentru revitalizarea zonelor istorice din București. Block Party este produs eveniment produs de ARCEN și BRD.

Utophobia – Noaptea Albă a Galeriilor UTOPHOBIA este o colecţie de experienţe interactive ce explorează modul în care tehnologia poate răspunde fobiilor contemporane. Proiectul colaborativ își propune să aducă în discuţie subiectul fobiilor și să prospecteze potenţialul terapeutic al mediului digital. Publicul va experimenta situaţii inedite prin instalaţiile artistice interactive, VR și AR, confruntând posibili factori actuali de anxietate. Instalaţiile digitale au fost create în cursul unui an la Centrul Internaţional de Cercetare și Educaţie în Tehnologii Inovativ Creative. Noaptea Albă a Galeriilor – NAG va avea loc vineri, 5 octombrie 2018, începând cu orele 19:00 și până la ora 03:00, în galerii de artă, spaţii alternative, huburi creative și ateliere de artist din 12 orașe din România.

14 | www.sapteseri.Ro

[agenda 5-18 octombrie]

e veni m e nt e Claudia Brăileanu – ROOMS Expoziţia poate fi vizitată și în cadrul Noaptea Albă a Galeriilor 2018 – White Night of the Art Galleries, 5 octombrie 19:00-02:00, la Creart. „În Rooms, virtualul este asociat cu fictivul, irealul, dar trimite totodată către posibilităţi sau alternative care nu pot fi imaginate fără a recurge la cunoștinţele despre lume, la patternuri – privite ca modele funcţionale sau stereotipuri și care, la nivel formal, pot fi descrise ca șabloane sau tipare a căror construcţie are la bază repetiţia. Sunt aduse în discuţie extinderea conceptului tradiţional de pictură în mediul digital și raportul dintre pictură și timp.“ (Claudia Brăileanu)

ExpozițiA Games and Politics Pe 5 octombrie 2018, Goethe-Institut deschide porţile noului său sediu cu expoziţia interactivă de jocuri video Games and Politics. Evenimentul reprezintă preludiul unei axe prioritare care se va ocupa de sfera Games și Gaming și de rolul și relevanţa socială a acestui fenomen. 18 jocuri video (16 care pot fi jucate și două în versiunea „Let’s Play“) îi invită pe vizitatori să joace și să reflecteze asupra rolului jocurilor. Ele sunt completate de trei documentare pe această temă. Jocurile abordează, în plan artistic, tematici precum critica mijloacelor media, migraţia, raporturile de putere, rolul sexelor și militarismul.

EF#13 // 87 Clouds Will Rain For You / Iosif Kiraly & C. Ulke

Instalație sound-art, pe 13 octombrie, la WASP Working Art Space and Production. Lucrarea este o variantă site-specific a celei realizate împreună cu artista germană Christine Ulke. Ea a fost dedicată artistului Fluxus Geoffrey Hendricks și prezentată prima și singura dată până acum. Norii (de obicei, desenați sau pictați) sunt o temă predilectă în opera sa. Hendricks le-a fost profesor pentru 5 săptămâni la Salzburg și apoi i-a invitat, pe Christine Ulke și pe Kiraly, să îi fie asistenți într-o serie de evenimente ce s-au desfășurat la Köln și Wiesbaden.

Cláudia Madeira, la Dancing Lobster Pentru aceia dintre voi care iubesc acordurile portugheze ale muzicii FADO, fadista Cláudia Madeira revine în România pe 17, 18 și 19 octombrie, iar alături de ea, frații chitariști Sandro Costa (Guitarra Portuguesa) și Miguel Costa (Viola de Fado).

Despre fado vă putem spune că este mai mult decât un stil muzical, este „cântecul popular urban al Portugaliei”, o marcă a limbii și culturii portugheze, iar cel mai bun mod de a descoperi muzica fado este o cină în care experienţa culinară rafinată se îmbină cu muzica. Preţ intrare: 90 lei Restaurant cu specific portughez de pește și fructe de mare – Dancing Lobster, str. Glodeni, nr. 3, clădire C22, sector 2, București Rezervări: 0770.690.886 sau pe www.eventim.ro

www.sapteseri.Ro | 15

[agenda 5-18 octombrie]

Altar / Sinoptik / Roadkillsoda la Quantic Club

Altar, Sinoptik și Roadkillsoda vor concerta în Club Quantic pe 5 octombrie 2018, de la ora 20:00. După concerte, are loc un after-party cu Buvnitz la Fu(n) king with the 90's (after-party cu INTRARE LIBERĂ). Altar s-a impus încă de la primele apariții live ca fiind una dintre cele mai prestigioase trupe rock.

The Dire Straits Legacy Membrii originali Dire Straits – Alan Clark, Phil Palmer, Danny Cummings și Mel Collins – vor urca pe scena Sălii Palatului pentru un show must see: „The Dire Straits Legacy”. Hiturile „Sultans of Swing”, „Money for Nothing”, „Romeo and Juliet” și multe altele vor răsuna în seara de 15 octombrie 2018. Iubitorii muzicii bune și toţi cei care vor să guste puţin din istoria glorioasă a unuia dintre cele mai importante și influente grupuri muzicale din toate timpurile vor avea ocazia să câștige pachete Meet & Greet, în urma achiziţionării biletelor la concert.

Son Lux în Control Club

Son Lux va susține două concerte în Club Control pe 5 octombrie 2018. Primul are loc la ora 19:00, iar cel de-al doilea, la ora 22:00. Son Lux este o trupă de post rock/electronic originară din America. Inițial, Son Lux a fost proiectul solo al lui Ryan Lott, dar a devenit o trupă în anul 2015 odată cu lansarea albumului „Bones".

DOC – Lansare de album „Eu” la Arenele Romane

DOC va lansa noul album, „Eu”, în cadrul unui concert pe 13 octombrie la Arenele Romane. Alături de el vor urca pe scenă: Deliric, Vlad Dobrescu, Vlad Flueraru, Helen, Dorian, Cabron, Exile, Mimi etc. Albumul „Eu” este biografia completă a lui DOC, cele 16 piese prezentând în versuri viaţa sa încă de când era copil. Îl poţi asculta mai jos. Este un album introspectiv, necesar pentru a explica atât evoluţia sa ca artist, cât și existenţa sa în sine.

Piesele vin natural, iar poveștile sunt cele reale, așa cum spune chiar el – „fără aditivi, fără diluanţi”.

16 | www.sapteseri.Ro

Smiley

Pune un zâmbet pe față și notează-ți în calendar: marți, 9 octombrie, Smiley urcă pentru prima dată în acest an pe noua scenă din Orașul cu Chef De Viață. „De unde vii la ora asta?", „Ce mă fac cu tine de azi?", „Vals" și multe alte hituri ale artistului te vor ține în picioare și te vor face să strigi BIS! Se anunță un show extraordinar.

[agenda 5-18 octombrie]

CONCERTE

Butterflies in my stomach

Înființată în anul 2005 de patru din foștii membri Baba Novac, Butterflies in My Stomach a abordat un gen muzical ce însumează elemente de jazz, funk, nu-jazz, electro-jazz, trip-hop, chill, fiind una dintre cele mai cunoscute și dorite formații de nu-jazz, funk și acid jazz din România. Pe 10 octombrie, în Control Club.

Lucia

Miercuri, 10.10. Open doors: 21:00, la Expirat Halele Carol. Sala Compresoarelor. Povestea Luciei începe în 2011, pe micul balcon din apartamentul părinților ei, cu o chitară, o cameră digitală și o puternică dorință de a fi remarcată de trupa ei preferată de la noi – The MOOoD.

Nigel Kennedy la Sala Palatului Nigel Kennedy, cunoscutul violonist, revine în România cu un nou concert: „Bach & Gershwin”. Evenimentul va avea loc pe 8 octombrie 2018, la Sala Palatului. Nigel Kennedy va bucura spectatorii cu acordurile celebre ale pieselor lui Johann Sebastian Bach și George Gershwin. Interpretarea variază de la de la muzica clasică a începutului de secol XVIII până la sonorităţile de jazz simfonic ale începutului de secol XX, într-un concert ce va fi încărcat de emoţie și de surprize muzicale extrem de plăcute.

Sóley

Pe 14 octombrie, la Control Club, va urca pe scenă Sóley (Islanda). Născută în Hafnarfjörður, Islanda, Sóley a atras cu stilul ei muzical de basm din ultimii ani. În deschidere va cânta Sofia Zadar. Sofia Zadar a apărut în București în primăvara lui 2018 ca un alter ego ce navighează emoții și teme sociale în experimente bedroom pop.

Holograf – Hall of Fame la Sala Palatului

Holograf va susţine un concert aniversar, Hall of Fame, la Sala Palatului pe 10 octombrie 2018, începând cu ora 20:00. Evenimentul va celebra cei 40 de ani de succes Holograf și va marca influenţa artiștilor în industria muzicală românească pe parcursul mai multor generaţii. Holograf, una dintre cele mai apreciate trupe din România, și-a început activitatea în 1978. După anul 1990, Holograf a schimbat puţin stilul muzical, mergând pe rock modern. www.sapteseri.Ro | 17

Bucuria vine din lucruri mici...

18 | www.sapteseri.Ro

[ COVER STOR Y ]

www.sapteseri.Ro | 19

Un om îndrăgit de toată lumea. Poate pentru naturaleţea lui, felul în care reușește să te facă să zâmbești, modestia și atitudinea lui relaxată. Cabral e exemplul unui om care împarte bucurie, care nu se ascunde sub o mască de vedetă. Urmează să fie tătic pentru a doua oară și, ori de câte ori apare la emisiune, emană o energie la fel de fresh ca prima dată când a apărut pe TV, chiar și acum. Mai mult de atât, Cabral ne-a povestit despre cum stă treaba cu bucuria dincolo de ceea ce vedem noi.

Interviu de Cristian Niculae Foto: Pro TV

20 | www.sapteseri.Ro

[ COVER STOR Y ]

www.sapteseri.Ro | 21

22 | www.sapteseri.Ro

[ COVER STOR Y ]

trebuie să faci să fie bine.

Cum arată o zi normală din viaţa ta?

Nu am două la fel. Dar de cele mai multe ori începe pe la 07:30 și se termină pe la 23:30. Cu puţin noroc.

Ce te enervează cel mai tare? Și ce îţi aduce bucurie?

Mârlănia mă scoate din toate alea. Pentru că nu are leac, nu are logică și nu produce niciodată, nicicum, ceva bun. Bucuria vine din lucruri mici… un gest frumos, o vorbă bună, o reușită neașteptată.

Care a fost cel mai mare obstacol de până acum?

Timpul. Îmi bubuie capul de idei – nu neapărat bune, desigur –, am planuri peste planuri, aș face milioane de chestii, dar nu-mi ajunge timpul. Niciodată.

Ești om de televiziune, dar și de radio, ești blogger, iar pe lângă astea faci și multe alte lucruri. Ce te motivează cel mai tare? Ţi-aș răspunde ceva deștept, dar n-am. Nu stau deloc, pentru că nu am astâmpăr. Nu mă arunc în 200 de direcţii de foame, din disperarea de a face miliarde și miliarde de euro… ci pur și simplu pentru că nu pot sta locului.

Ce părere ai despre influencerii din România?  Nu înţeleg termenul. Și de cele mai multe ori este folosit peiorativ, așa că prefer să nu intru în discuţia asta. Dar, dacă mă întrebi, eu cred că sunt în online destui oameni ce reușesc chiar să-i influenţeze în bine pe cei care-i urmăresc.

Ești implicat în mai multe campanii caritabile. Ce te mână cel mai tare în luptă?

Gândul că dacă vrei să fie bine… trebuie să faci să fie bine. Dacă nu le faci tu… cine să le facă?

Care sunt valorile după care te ghidezi?

Neah, prea pompos. Sunt un băiat simplu, din sudul orașului.

Spune-mi un film care te-a marcat.

Pay it forward.

Wes Anderson sau Tarantino?

Tarantino.

Benicio del Torro sau Daniel Day-Lewis?

Benicio.

La ce te gândești în timp ce faci fotografii? Și cum te face să te simţi asta? (By the way, sora ta, Artemis, a făcut un workshop de fotografie predat de mine. Spune sincer, câte lucruri ai învăţat de la ea? ) www.sapteseri.Ro | 23

Mă gândesc întotdeauna la reacţiile pe care le-ar putea provoca celor care le privesc. Atât. Restul de chestii pretenţioase pe care ţi le recită pe nerăsuflate un fotograf… mă lasă complet indiferent. (Știu de cursul piticei, eu am încurajat-o. ;)) Care este festivalul tău preferat? Poţi face și un top 3 DJ care kick asses?

Pune-mi întrebarea asta peste un an. Acum ne organizăm să mergem la Burning Man la anul, deja mi-am făcut apele pentru Ultra… tot la anul. Lasă-mă puţin să mă organizez și-ţi spun care mi se pare cel mai cel.

Cât despre DJ… la Tomorrowland ne-a spart capul Claptone. Și la Neversea, la fel. Black Coffee este de asemenea ceva care-ţi schimbă complet pulsul.

Ai un guilty pleasure?

Mâncarea. Cu sos. Și picantă.

Ai o energie foarte mișto. De unde te încarci?

Din hobby-uri, de-asta ţin atât de mult la ele. Rulotă, moto enduro prin păduri, moto touring prin lume, sărituri cu parașuta, motor­ sport… toate imbecilităţile astea mă încarcă. Știu că vă place să călătoriţi cu rulota, împreună cu cei trei căţei. Care e sentimentul pe care îl ai când vezi din cel mai bun loc răsăritul sau apusul?

Sentimentul că ai reușit să alegi ce trebuie. Nu hoteluri de 5 stele, nu plasmă cât tot peretele… un petec de nisip, valuri care se sparg, apusul în faţă și cei dragi prin jur. Ce să-ţi dorești mai mult?!

Care e cel mai mare lux la călătoritul cu rulota?

Apusul și răsăritul despre care spuneam adineauri.

Ce înseamnă libertatea pentru tine?

Viaţa.

A fost vreo situaţie amuzantă în care ai fost pus „din cauza” câinilor?

Eram în camping, undeva prin Franţa. Mă duc la duș. Când era clăbuceala mai intensă, o aud pe Dei că urlă: – Au scăpat câinii!

Mă ia panica, iau prosopul și-l proptesc în faţă și dă-i și fugi prin camping de nebun!

Andreea râdea în hohote…

Care este prezentatorul tău preferat? De la ei...  Jimmy Fallon. :) 24 | www.sapteseri.Ro

cine să le f a c ă Dacă nu le faci tu?

[ COVER STOR Y ]

www.sapteseri.Ro | 25

[ TV ]

Thriller la secundă Cum-necum, am ajuns să văd primul episod din Cei bravi, de pe AXN (în fiecare marţi, de la ora zece seara), pe ecran de pânză, într-o fostă hală a fostei fabrici Timpuri Noi – cred –, alături de Roxana Ciuhulescu și de Dragoș Bucur.

de Alexandru Matei

Ș

i scriu după prima impresie, răcorită cu gin tonic. The Brave, difuzat în State de NBC în 2017, 13 episoade și apoi întrerupt (nu are sezon doi), e un film de la care nu trebuie să te aștepţi la prea multe. Ceea ce-mi trece prin cap acum, că tocmai am ieșit de la el, este să spun că-mi dau seama cât de matematizat poate fi timpul, dacă cineva se ocupă de asta. Cineva ca de pildă un regizor de thriller.

Genul acestei producţii este „dramă militară” sau, ca să folosim un termen mai la modă acum, paramilitară. Fundalul e cunoscut: Siria, americani răpiţi de un lider islamist, o divizie specială care-i salvează, cu baza undeva în Estul Turciei și cu cartierul general în Washington. Este vorba despre Defense Intelligence Agency, găsiţi mai multe pe Wiki.

Balanţa de gen și de rasă: avem femei, blonde, brunete, avem bărbaţi, blonzi și bruneţi, pare OK. În cursa contracronomentru împotriva dușmanului, personajele nu ajung să se individualizeze foarte bine.

E ca și cum cineva pocnește din bici și fiecare începe să-și facă treaba, ca la Exatlon.

Care termină mai repede câștigă. În puţinele momente de vorbărie intimă, afli despre câte unul că e și american patriot, și musulman fidel,

despre altul că are un fiu de care îi e dor. Eroii nu vorbesc despre ei, doar acţionează.

Există și personaje ambigue.

Bunăoară, despre Patricia Campbell, șefa agenţiei DIA, afli că e gata să riște viaţa unui nevinovat, femeia-chirurg răpită în Damasc de un grup terorist supranumit Al-Qaeda Levantului, doar ca să nu-l lase să scape pe șeful reţelei, un oarecare Baghdadi, cu barbă și cu o soţie mișto. Soţia – Shereen Martin, a mai jucat în A Mothers Son – rămâne cel mai memorabil chip din acest episod. Și singurul tragic, deși regizorul nu prea exploatează filonul. Pentru că ea e un personaj rău, care trebuie să moară.

Timingul e bun, cum zic, și clădirile Bagdadului în care pătrunde camera de luat vederi au ceva din clădirea vintage în care am intrat pentru a viziona acest episod. Un detaliu însă pare nerealist, și anume: Kimberley Wells, chirurgul răpit (Alix Wilton Regan), este forţat să-l opereze pe numitul

Baghdadi, într-o operaţiune condusă de nevastă. Fata se execută (zic fata, are 31 de ani în realitate, în film) și – surprise! – imediat ce operaţia reușește, probabil una grea, că nu o chemaseră pentru o cataractă sau o extracţie de măsea, așadar, imediat după, omul nostru se trezește. Soţia îl îmbarcă în jeep și liderul își anunţă revenirea. Ai putea jura că-i un Lazăr, domnul Baghdadi.

Serialul nu e un film segmentat, ci fiecare episod are autonomie: propriul

happy-end, propria intrigă etc. Asta mă face să nu pot anticipa ce urmează și să vă spun doar că recenziile pe care le -am citit sunt amestecate. Sigur, pentru cineva care are în cap seriale premium avem un joc actoricesc foarte bun, dar avem și niște neglijenţe de regie. De unde, să conchidem bergsonian: timingul nu e totul. Cu cât totul curge mai uns, cu atât subtilităţile se anulează.

Matematica nu-i viaţă, sau invers. Dar, pentru o oră de cliffhanger, te ţine.

\\NU RATA!

Humans, sezon 3, episod 2, AMC, marți, 15 octombrie, ora 22:00

Expedițiile lui Mungo, sezon 1, episod 1, Animal Planet, duminică, 21 octombrie, ora 14:40 www.sapteseri.Ro | 27

[beauty]

Gadgeturile de top din industria de beauty de Codrina Apostol

Trăim într-o epocă digitală în care cu toţii ne plimbăm cu un calculator de dimensiunea unei palme în buzunar. Inovaţiile tehnologice au afectat aproape fiecare aspect al vieţii noastre – de la transportul de zi cu zi până la rutina zilnică de exerciţii fizice. Nu ar trebui să te surprindă faptul că progresul tehnologic s-a extins și în industria de frumuseţe.

Domeniul beauty a fost invadat de tot felul de gadgeturi care promit să imite rezultatele procedurilor cosmetice din cabinetele dermatologice sau estetice în intimitatea casei tale. Concepute pentru a trata o multitudine de probleme, aceste „jucării” portabile sporesc eficacitatea produselor topice de îngrijire a pielii și nu numai! De la instrumente de exfoliere, care îndepărtează celulele moarte ale pielii și părul facial nedorit, la dispozitive portabile de tonifiere și de combatere a ridurilor, prin utilizarea unei tehnologii dezvoltate de NASA, viitorul industriei de beauty este în plină ascensiune! www.sapteseri.Ro | 29

Haide să vedem care sunt cele mai căutate dispozitive de pe piaţă! \\ Microneedling pentru buze – GloPro Lip

Edition Microneedling Regeneration Tool Microneedling este o procedură realizată prin folosirea unui aparat – un roller cu multe ace încastrate. În foarte scurt timp a reușit să devină una dintre cele mai mari tendinţe în domeniul de beauty. Acest nou instrument, GloPro Lip Edition Microneedling Regeneration Tool, este conceput special pentru a fi utilizat pe sau în jurul buzelor, făcând-le să pară mai pline și mai fine după fiecare utilizare. Acele mici vor perfora buzele pentru a încuraja rejuvenarea pielii. Chiar dacă pare că aceste ace vor răni puternic zona, specialiștii spun că avantajele sunt multiple.

Magia se întâmplă în profunzimea pielii, unde apar „rănirea” microscopică și sângerările minore.

Acest răspuns inflamator declanșează vindecarea și repararea rănilor, prin producerea unei cantităţi mai mari de colagen.

\\Jade Facial Roller Rolele cu jad sunt un must-have în 2018!

Timp de secole au fost folosite în China pentru a menţine aspectul tânăr al pielii. Acest mic dispozitiv este capabil să înlăture tensiunea facială, să stimuleze drenajul limfatic și să calmeze pielea. Dacă vrei să ai porii închiși, nu trebuie decât să lași la rece acest instrument și apoi să masezi tenul.

\\Neutrogena Skin360 and SkinScanner Neutrogena este unul dintre cele mai iubite branduri de cosmetice din farmacii, iar acum aduce tehnologia din cabinetul dermatologului în palmele tale printr-un mic dispozitiv. Acest produs se atașează la Iphone-ul tău, oferindu-ţi o imagine detaliată a pielii. Aplicaţia analizează nivelul de umiditate, porii și liniile de pe faţă, iar la final îţi va oferi un scor Skin360. Datorită lentilei de mărire și a senzorilor utilizaţi, vei afla exact de ce are nevoie tenul tău pentru a arăta cât mai bine!

\\ Simplehuman Wide View

Sensor Mirror – o superoglindă Cred că te întrebi cât de inteligentă poate fi o oglindă cu adevărat?! Ei bine, s-ar putea să fii surprinsă! Această oglindă este scumpă, dar are lumini care se activează prin mișcare, poate acţiona ca o alarmă dimineaţa și are laturi reglabile, astfel încât să poţi vedea rezultatul makeupului din toate unghiurile.

Acest dispozitiv nu este chiar o necesitate, dar cu siguranţă este pe lista mea de dorinţe.

30 | www.sapteseri.Ro

\\ Nurse Jamie TriAngle Facial Beauty

Tool Produsele de beauty de la acest brand sunt populare în rândul vedetelor de la Hollywood, iar dispozitivul pe care l-au scos pe piaţă nu face notă discordantă.

Noul instrument TriAngle Facial Beauty poate părea la început SF, dar este exact ceea ce lipsește din sesiunea de răsfăţ al tenului tău. Vei avea parte de un masaj sonic facial, care va ajuta la restabilirea fermităţii și tenul tău va recăpăta strălucirea pierdută în cel mai scurt timp.

Poţi aplica serul sau uleiul preferat și folosește unul din cele două moduri (cald sau rece) pentru o activare rapidă.

[beauty]

\\ Tria Beauty Positively

Clear Acne Clearing Blue Light Device

Acest dispozitiv, bazat pe principul luminii albastre, folosite de către dermatologi și esteticieni, luptă împotriva acneei prin distrugerea bacteriilor. De ce ne place acest lucru? Deși nu este un remediu pentru acneea profundă și chistică, acest gadget face minuni când vine vorba de punctele de grăsime. Iar pe timpul verii este arma secretă pentru persoanele cu tenul gras!

\\ECooking derma roller Dorești să obţii maximum de la uleiul sau serul tău preferat? Atunci, acesta este produsul pentru tine. Un instrument pline de ace de 0,5 mm poate părea înfricoșător, dar de fapt este mult mai puţin înspăimântător decât crezi. Deci, cum funcţionează?

Acest gadget creează canale minuscule pentru a spori pătrunderea produsului tău în timp ce stimulează simultan celulele obosite, pentru a contracara probleme precum porii dilataţi, pigmentarea și semnele îmbătrânirii. Plimbă dispozitivul pe tenul curat, folosind o presiune ușoară și uniformă.

\\ Gadget pentru curăţat pensulele: StylPro

Makeup Brush Cleaner and Dryer Cui îi place să își cureţe pensulele de make-up? Ei bine, StylPro te va ajuta să scapi de această sarcină fără să faci nimic. Pur și simplu, amestecă soluţia de curăţare StylPro cu apă, în vasul special creat, introdu pensulele și urmărește cum dispozitivul îndepărtează machiajul și usucă în doar câteva secunde.

\\ Panasonic Facial Steamer Baia cu aburi pentru faţă la tine acasă a devenit mai ușor de realizat datorită dispozitivului creat de Panasonic. Folosind vaporii nano-ionici, acest steamer eliberează aburi timp de șase minute și are două utilităţi. Prima este cea de primer. Utilizează acest aparat doar șase minute și te asigur că vei avea un ten impecabil, iar machiajul va rezista mai mult. Iar cea de a doua este destinată unei curăţări profunde a tenului – îndepărtează excesul de sebum și elimină impurităţile din pori.

\\ Un gadget pentru ochi –

BeGlow All-In-One Sonic System

Acest sistem de curăţare delicată rejuvenează întreaga ta faţă. Are un cap de silicon care îndepărtează impurităţile și este prevăzut cu o placă de titan ce utilizează tehnologia sonică pentru un lifting ușor, în special în jurul ochilor.

www.sapteseri.Ro | 31

[ STIL ]

BROWN IS T H E NEW BLAC K de Zinaida Anastasiu

De la nuanțe de tobacco (stilul formal) până la maro-gri (stilul versatil), brown is the new black. Indiferent dacă alegi să porți un blazer sau un costum, orice nuanță de maro ai alege se va potrivi cu siguranță cu celelalte piese vestimentare din garderoba ta, pentru că este cea mai versatilă nuanță a acestui sezon. Cea mai la îndemână combinație este CEA dintre albastru și maro: un costum cambrat bluenavy și o curea maro ideală pentru forma corpului tău. Poți alege și o combinație mai edgy-îndrăzneață, prin mixul dintre cămașă din satin, pantaloni largi și trench coat de piele în nuanța ciocolată.

¨¨Pulover de cașmir și lână HAIDER ACKERMANN mrporter.com

©©Saha Jumpsuit

JACQUEMUS luisaviaroma.com

¨¨trench toamnă MAX MARA farfetch.com

32 | www.sapteseri.Ro

¨¨trench lânĂ TOP MAN topman.com

[ STIL ]

ªªSalopetă

LEMAIRE lemaire.fr

¨¨rochie

CHLOÉ net-a-porter.com

¨¨jachetă piele ZARA zara.com

¨¨rochie velur

WAREHOUSE warehouse-london.com

ªªtrench imitație blană ZARA zara.com

www.sapteseri.Ro | 33

[ DE c O ]

Giant Knitting

sau tricoturi uriașe, cel mai cozy trend de decor al sezonului rece!

De Ana-Maria Năcioiu. Foto: Getty Images

Un nou trend în materie de decoraţiuni interioare face furori în casele boemilor și iubitorilor de super-confort și relaxare. Leisure time a ajuns la un nou nivel: acum, că vremea o permite, alegem să lenevim la televizor sau cu o carte ori la un ceai sau un vin fiert, în timp ce savurăm și o discuţie cu un prieten drag – fie face to face, fie via social networks.

www.sapteseri.Ro | 35

C

e apare nou în acest scenariu? Obiectele fluffy din tricot uriaș, ce par din desene animate mai degrabă, decât din realitate. Fibrele de tricot sunt imense, lucrate pe andrele foarte mari, iar rezultatele sunt numai bune de pozat și postat pe Pinterest și Instagram. Pături și perne, șaluri, huse pentru tabureţi și pufuri, covoare și chiar jucării din tricot au umplut internetul de câteva luni, iar sezonul rece le va face și mai mult loc în casele iubitorilor de frumos.

Nu doar faptul că sunt itemuri instagramabile le face atât de iubite. Sunt extrem de confortabile și dau o senzaţie de cozy, de well-being, de răsfăţ maxim. Majoritatea fac casă bună cu decorul nordic-scandinav, dar le regăsim adesea și în decoruri urbane, industriale sau, evident, rustice.

Culorile cel mai des întâlnite sunt cele naturale, griuri și bejuri, marouri, non-culorile alb și negru, dar și nuanţele pale, pudrate de roz, bleu, vernil sau lila. Găsim însă, în cazul șalurilor sau chiar al puloverelor, și nuanţe îndrăzneţe de turcoaz, albastru electric, verde intens, fuchsia, galben puternic sau portocaliu.

Rozurile în tonuri multiple și albastrul în degradé par să fie în topurile preferinţelor, dar găsim și nuanţe ruginii, în ton cu frunzele, sau bordeaux intens, amintind de culoarea vinului.

Halloweenul e foarte iubit de americani, așa că pe internet găsești deja multe astfel de itemuri în culoarea dovleacului sau chiar în formă de dovleac.

Pe YouTube găsești o mulţime de tutoriale, dacă crezi că e genul de activitate DIY care te-ar relaxa. Poţi comanda materialele necesare online în acest scop, mai ales că preţurile pentru cele gata făcute au început să urce. Cei care postează spun că pentru o pătură uriașă e suficientă o singură zi, întrucât

36 | www.sapteseri.Ro

[ DE c O ] firele, ca și andrelele, sunt foarte mari și se lucrează rapid o suprafaţă destul de mare.

Dacă nu ai timp de astfel de activităţi, merită să investești în cel puţin un astfel de obiect. Pe site-uri ca Etsy sau Amazon le găsești la preţuri cuprinse între 300 și 1.000 de euro, însă poţi investiga internetul până când găsești o ofertă care ţi se potrivește bugetului. Sau, dacă faci parte dintre norocoșii cu bunici care adoră tricotatul, le poţi comanda tot via online andrele jumbo size și materiale potrivite.

Un singur astfel de obiect e suficient, mai ales că e foarte eye-catching în decor. Poţi adăuga însă și un al doilea, dacă ai copii sau animale (mai cuminţi) sau dacă ești genul mai romantic și copilăros – o jucărie uriașă, pe care o poţi folosi pe post de pernă, puf sau suport pentru picioare.

Giant Knitting este considerat foarte stylish și poate fi integrat atât în dormitoare, cât și în sufragerii, bucătării sau în zona de birou.

Poţi alege un covor pe care vei păși cu o plăcere imensă de îndată ce ai ajuns acasă și ţi-ai scos pantofii sau după un duș revigorant.

Le găsești atât în formă clasică, dreptunghiulară, cât și în forme circulare. Alege pe cât posibil fibre de bumbac sau lână moale. Un puf din tricot uriaș așezat în faţa canapelei sau fotoliului preferat face toţi banii când îţi întinzi picioarele după o zi grea.

Unii au dus pasiunea pentru acest trend mai departe și au început să tricoteze suporturi pentru terarii sau măști pentru ghivece mai mici, ca pentru birou, sau mai mari, ca pentru colţurile încăperii, care dau și mai mult senzaţia de cozy place.

Dacă vrei să le iei cu tine, poţi comanda șaluri pufoase, iar mai nou găsești chiar și rucsacuri, mănuși, căciuli, pulovere și cardigane. Acestea din urmă arată tot ca niște pături, de fapt, doar că au mâneci. Sunt foarte călduroase și ușoare.

Ce ar mai trebui să știi? Că e ideal să fie curăţate uscat sau cu apă rece și detergent special pentru lână sau fibre naturale, pentru a nu modifica textura sau chiar mărimea obiectului.

Indiferent ce produs alegi, acesta va aduce căldură și confort, iar textura va da un aer modern, de care te vei îndrăgosti.

www.sapteseri.Ro | 37

Kia

succesului Uite cum Kia a intrat, încet-încet, cu basca în mână, la categoria cu mari pretenţii a Shooting brake-urilor. Mai rămâne să ne trezim mâine, poimâine cu o decapotabilă Kia cu motor central, care să-i concureze pe Ferrari sau Lotus.

de Alexandru Duţu

38 | www.sapteseri.Ro

Ce este brakeul de vânătoare?

Noul Kia ProCeed se prezintă ca Shooting Brake. Nu mai ţin minte când am auzit prima dată denumirea asta: brake de vânătoare.

Foarte probabil în legătură cu un Aston Martin.

Priviţi puţin la modelul Aston Martin Zagato din anii '80! Unic de urâtă! Sau foarte cool. Cam tot aia. Priviţi cum se deschidea portbagajul, cu jumătate din acoperiș. Ideea este că brake-ul de vânătoare este undeva în vârful fiţelor. Când ești Aston Martin (mai ales Aston Martin acum niște multe zeci de ani), nu poţi ieși pe piaţă cu o variantă combi. Asta este mașina toptangiului. Și atunci îi spui Shooting Brake. Adică ai nevoie de mai mult portbagaj, nu ca să cari o putină de varză de la soacră-ta sau patru saci de furaje pentru godăceii pe care îi crește un văr de cuscru vitreg la Silistraru și din care o să iei și tu doi la Crăciun. Aristocratul cu brake de vânătoare aruncă în spate direct mistreţul, girafa de carne sau elefantul de blană.

Acum câţiva ani ieșise Mercedes cu un CLS Shooting Brake. Mi s-a părut o scădere pe scara conceptului, ţinând cont că Mercedes este mai mult o mașină de burghez realizat, nu atât una de lord. Dar am lăsat de la mine. Și, știţi cum e viaţa?! Îi lași așa, nu stai cu ochii pe ei și hop, te trezești cu surpriza: Kia ProCeed Shooting Brake. Seism! Asistăm la un punct de cotitură în istoria omenirii. Exact ca atunci când homo sapienșii au trecut de la stadiul de vânători/ culegători la cel de cultivatori/crescători. Șocul trecerii coreenilor de la Kia la vânători cu brake pare la fel de mare. Ce o să mai urmeze

[ AUTO ]

după brake-ul de vânătoare? Decapotabila de pescuit? Dubiţă de căutat trufe?

Dar dincolo de glumă, cred că Kia, alături de tăticul Hyundai, în curtea căruia se află, sunt niște producători cât se poate de serioși.

ProCeed-ul acesta arată chiar bine și vine cu două motoare pe benzină, de 1,0 și 1,4 litri, cu 120 CP și 140 CP și un diesel de 1,6 și 136 CP. Deasupra, varianta GT de 1,6 litri din care ies 204 CP și 265 Nm cuplu, pentru o cutie de viteze cu ambreiaj dublu și șapte trepte. Modelul are puţin peste 4,60 m și un portbagaj de 594 litri.

Aici putem spune că au împușcat-o. Portbagajul cu care pleci la vânătoare este cu 50% decât cel al Ceed-ului hatchback.

Pe partea de siguranţă/electronică/gadgeturi coreenii au băgat tehnologie la greu: High

Beam Assist, Driver Attention Warning, Lane Keeping Assist cu Forward Collision-Avoidance Assist, toate disponibile în standard; iar opţional, sisteme precum Lane Following Assist, Smart Cruise Control with Stop & Go, Blind Spot Collision Warning, Rear Cross-Traffic Collision Warning, Smart Parking Assist sau Forward Collision-Avoidance Assist sau, pe partea de muzică, o instalaţie JBL Premium.

E bine. Cred că Hyundai și Kia sunt producătorii care au crescut cel mai mult în calitate în ultimi 20-30 de ani. Până nu demult în State sau Germania strâmbau oamenii din nas dacă auzeau de mașină coreeană. Aruncaţi un ochi pe marca de lux a celor de la Hyundai, Genesis. Nu mi-ar fi rușine cu ele, alături de marii producători consacraţi din lumea veche.

www.sapteseri.Ro | 39

[ AUTO ]

Aston Martin Virage

Aston Martin Zagato Shooting Break – fermecător de urâtă

Unităţi apropiate Am început glumind, dar mai pe tandreţe, nu pe hatereală, despre felul în care au ajuns coreenii la Shooting Brake. Pe final vă arătăm niște modele de Shooting Brake regăsite de-a lungul timpului în zona producătorilor mai cu tradiţie, care ţin mereu coada sus. Deci nu sunt chiar niște „unităţi apropiate”, cu care să înlocuiţi un Kia ProCeed. Notaţi așa: un Jaguar XJS modificat în afara uzinei, Aston Martin V8 Sportsman Estate din 1996, cam același lucru cu Aston Virage Shooting Brake. După cum vedeţi, șmecheria este să ai un combi cu doar două uși. Și dacă tot am enunţat acest principiu, hai să trecem și Trabantul Combi în această categorie. Nu știu cât succes veţi avea la vânătoare cu Kia, cu Aston sau cu Trabant. Dacă totuși chiar sunteţi vânător, vă recomand un Pinzgauer. Am văzut la domnul Ţiriac și la domnii Porsche, când vin ei să dea la mistreţ aici, în România. Lucru militar nemţesc. Merge foarte bine. Îţi faci treaba.

Jaguar XJS

Trabant

Pinzgauer 40 | www.sapteseri.Ro

[ AUTO ]

Tesla rusească CV-1 este o mașină electrică prezentată de producătorul rus Kalașnikov. Da. Acel Kalașnikov.

Este o copie hipsterească după un Moskvici din anii '70, Moskvici 1500 Combi, și vrea să fie un fel de Tesla rusesc. Să vedem! De fapt, într-un fel, poate deveni un Tesla rusesc. Tesla de la americani a reușit să înghită multe miliarde ca subvenţii din banii statului american.

E foarte probabil ca și proiectul ăsta să pape mulţi bani de la buget, în Rusia. Noroc că rușii nu au miliarde.

Singura diferenţă faţă de modelul american va fi că la ruși n-o să iasă nimic, sau va ieși o mașină foarte proastă. 1-0 pentru americani. O altă diferenţă ar fi că, după ce se va constata eventualul dezastru, băieţii din conducerea Kalașnikov, secţia automobile electrice, vor fi executaţi și familiile trimise în Siberia, după confiscarea averii până la gradul paișpe de rudenie. Aici 1-0 pentru anti-corupţia rusească. Deci un fel de 1-1.

Noi așteptăm. Rușii au scos recent capul prezentând noua limuzină a lui Putin, Aurus Senat, made in Rusia.

Aceasta are un motor V8 de 4,4 (598 CP) de la Porsche și se așteaptă și o variantă cu un 6,6 litri. Ei spun că, după prezentarea din septembrie de la Salonul auto de la Moscova, vor s-o scoată și pe piaţă la aproximativ 150.000 de euro. Le urăm succes.

www.sapteseri.Ro | 41

De Adela Marinescu. Foto: Getty Images

Rafinată şi plină de farmec, Viena este o destinaţie pentru toate gusturile, îmbinând cultura, shoppingul şi bucătăria diversificată cu obiective turistice ce merită vizitate. În plus, este renumită pentru unele dintre cele mai frumoase târguri de Crăciun, iar în luna decembrie oraşul se mândreşte cu cele mai elegante decoraţiuni stradale.

42 | www.sapteseri.Ro

[ TRAVEL ]

Shopping la Viena Mariahilfer Strasse şi Landstrasser Hauptstrasse – unele dintre cele mai importante artere comerciale din Viena, preferată de iubitorii de shopping, cu magazine de toate felurile.

Piaţa Sfântul Ştefan (Stephansplatz), în special străzile Kärntner Strasse şi Graben.

SCN – Shopping Center Nord şi SCS Shopping City Sud – 2 centre comerciale importante cu multibranduri. Lângă SCS (cel mai mare din Austria), se află un magazin IKEA şi un centru de distracţii.

Outletul Pandorf – la 30 de minute de Viena. Se poate ajunge inclusiv cu un shuttle bus din faţa Operei.

www.sapteseri.Ro | 43

Parcul de distracţii Prater, de unde, printre altele, aveţi şi o imagine de ansamblu asupra oraşului, de la înălţimea de 64,75 m.

Catedrala Sf. Ştefan, emblema Vienei, este cea mai importantă clădire gotică din Austria. Cu o înălţime de 34,2 metri şi o lungime de 107,2 metri, Sf. Ştefan are patru turnuri, de unde aveţi o panoramă frumoasă asupra oraşului.

Acoperişul Domului este decorat cu ţigle colorate ce formează vulturul imperial cu două capete, precum şi stemele oraşului Viena şi ale Austriei. În interior există şi relicve cu ornamente din aur şi pietre preţioase, texte liturgice, cărţi şi veşminte bisericeşti.

Birjele fac parte din peisajul vienez la fel ca Domul Sfântul Ştefan sau Roata Uriaşă din Prater şi oferă o călătorie plăcută în care puteţi admira frumuseţile oraşului.

44 | www.sapteseri.Ro

[ TRAVEL ] Palatul Hofburg, iniţial o fortăreaţă din secolul al XIII-lea, a fost extins de fiecare împărat, devenind un complex asimetric pe o suprafaţă de 240.000 de metri pătraţi, împărţit în 18 aripi, 19 curţi interioare şi 2.600 de camere, în care aproape 5.000 de oameni îşi desfăşoară în continuare activitatea. El reflectă lumea fascinantă a Habsburgilor, iar astăzi găzduieşte şi o parte din Biblioteca Naţională a Austriei. Tot aici puteţi asista la minunatul balet al renumiţilor cai lipiţani, o artă a călăriei ce include diverse manevre ce fac parte din tehnica de dresaj.

Aflat în patrimoniul cultural UNESCO datorită imp or tanţei istorice, amplasării şi mobilierului deosebit, Palatul Schönbrunn impresionează atât prin clădirea sa, cu multiple încăperi, cât şi prin domeniul vast care îl înconjoară. Aici puteţi vizita de asemenea Grădina Zoologică, cea mai veche din lume, nominalizată de patru ori printre cele mai bune amplasamente de acest gen din Europa, Sera palmierilor, Labirintul.

Nu rataţi Gloriette – o lucrare arhitecturală deosebită, ce astăzi include cafeneaua cu acelaşi nume şi unde vă puteţi delecta cu prăjituri delicioase, o privelişte minunată asupra oraşului şi duminici cu muzică diversă live, de la clasică la jazz.

Informaţii oferite de KIWI Travel, www.kiwitravel.ro

www.sapteseri.Ro | 45

JEAN ȘI BIANCA

- MODERN LOVE STORY -

Un cuplu fresh, Jean și Bianca dispun de o naturaleţe genială și o energie care cu siguranţă vă inspiră. Cei doi sunt la început de drum și deja transmit o emoţie puternică, iar noi abia așteptăm să vedem cum va evolua acest nou proiect muzical. Cred că relaţia lor definește superb stilul lor muzical, pentru că se amplifică orice sentiment. Așa că, vă invităm să îi cunoașteţi și dincolo de piesele lor.

C

ine sunteţi și cum aţi ajuns aici?

Jean Gavril:Muzician și arhitect.

Bianca: Dansatoare sportivă de latino – antropolog.

Luaţi separat, suntem fiecare cu treaba lui, ne vedem de vieţile noastre. Eu anul acesta termin Arhitectura la Mincu, Bianca a terminat Antropologia la Univ. of Manchester, și în mare parte încercăm să ne materializăm pasiunile pentru muzică, respectiv dans.

Luaţi împreună, suntem un cuplu nonconformist trecut prin multe. Am plecat de la o poveste de dragoste de sfârșit de liceu începută nesigur în faţa scenei de la Moulin Rouge, urmată de o relaţie la distanţă de patru ani între Manchester-România și Paris, a.k.a. ~cum poţi să faci tot ceea ce fac oamenii normali în 3 luni în 3 zile~. Nu am ascultat niciodată de părerea celor care nu au crezut niciodată în noi. De 3 ani locuim împreună în centru și nu ratăm nicio ocazie să ne trăim viaţa sau, pe scurt, suntem Tuff Lovers.

46 | www.sapteseri.Ro

Cuplu de artiști? Hmmm, cum funcţionează asta?

Jean: Suntem diametral opuși, însă suntem complementari. Eu sunt relaxat, cânt, scriu, vorbesc dezorganizat, compun. Ea scrie, dansează, organizează, face liniște și este muză.

Trăim un joc continuu de love-hate și ne ţinem unul pe celălalt pe linia de orizont. Amândoi ne provocăm unul pe celălalt să devenim variantele noastre cele mai bune. Am învăţat multe împreună despre inteligenţa emoţională și ne place să ne spunem ceea ce gândim. It's all about being natural baby... În ce proiecte sunteţi implicaţi în momentul de faţă?

Jean: Eu sunt muzician, lucrez la studiourile Hahaha Production din 2015 și îmi lansez primul meu EP în toamna asta. Îmi place să dau concerte, scena fiind pentru mine un loc intim unde îmi pot face de cap. Scriu, cânt și compun un gen rockish, de dans, cu atitudine.

Lumea începe să reacţioneze super-tare la asta,

[artiști]

le place. Mereu forţez un pic limitele impuse de societate, de altfel nu sunt altceva decât un tip cu multă încredere în el și cu tupeu (vezi campaniile mele de promovare de pe Insta).

Consider că în vremurile noastre trebuie să fim noi înșine și să ne ajutăm unii pe alţii să creștem. Principiul este să fim „side by side până ajungem mari” (așa cum mi-a spus prietenul meu Marius Chivu, scriitor, la lansarea cărţii Sfârșit de Sezon, unde am fost invitat să cânt ceva Tom Waits și Dylan).

Bianca: Eu sunt o fostă dansatoare de dans sportiv, deși zicala „once a dancer, always a dancer” este foarte adevărată. M-am oprit din dans când am terminat facultatea, din mai multe motive... Primul, și cel mai supărător, pentru că am o problemă la umăr, care a fost suprasolicitat în ultimul meu an de concursuri, și al doilea este că nu știu cât de tare îmi mai doresc să dansez pentru vreo Federaţie de dans (jocuri murdare și politică multă există și în dans). Datorită firii mele foarte organizate, am lucrat o vreme ca Executive Assistant la o bancă. A fost o provocare pentru că în sinea mea sunt o artistă și la bancă nu mă puteam exprima mereu așa cum simţeam (mă refer aici la look, spre exemplu). Apoi, s-a ivit oportunitatea să lucrez drept content writer pentru un blog de dans sportiv worldwide – dancesportlife.com. Pentru ei scriu articole și mă ocup de implementarea unor noi proiecte care o să unească foarte mulţi dansatori.

De ce rock mainstream și de ce dans? Credeam că sunteţi mai underground.

Jean: Sunt fan absolut orice gen de muzică, însă prin vibe-ul ăsta rockish simt că pot să mă exprim cel mai bine. Îmi vine natural.

Mainstream, pentru că pot! Underground-ul este foarte nișat și nu ajunge decât la oamenii care îl consumă, însă eu vreau mai mult...

Pentru mine muzica nu este legată doar de underground sau mainstream, este un limbaj universal. Muzica trebuie să aibă mesaj, trebuie să reflecte contextul actual, trebuie să miște sufletele milioanelor de oameni, trebuie să sufere și să se bucure în același timp cu toată ţara asta. De aceea, prin ceea ce creez încerc să ridic mai sus ștacheta, să inspir și să îi ajut și pe alţii să o facă!

Bianca: Eu am ales dansul pentru că de mică, ca să mănânc (pentru că eram o mofturoasă), bunica mea dansa tango cu mine prin casă.

Cred că ceva acolo a produs un efect și la 9 ani m-am apucat de dans. M-am îndrăgostit iremediabil de felul în care dansul îţi permite să te exprimi. Prin dans mi-am exprimat firea pasională, mi-am exprimat tristeţea și dorul,

mi-am exprimat fericirea. Dansul m-a învăţat cum să simt conexiunea cu pământul de sub mine și conexiunea cu cei din jur. Cât despre underground, hmmmmm. Cred că eu sunt underground doar prin faptul că sunt foarte sinceră și naturală și îmi plac chestiile autentice, aceste calităţi fiind din păcate din ce în ce mai rare.

Care e secretul unei relaţii cool?

Comunicarea este cheia tuturor relaţiilor de succes. Este foarte important să clarificaţi dorinţele fiecăruia, pentru că altfel există riscul să te pierzi pe tine ca individ. Dorinţele trebuie discutate, înţelese și, pe cât se poate, satisfăcute.

Respectul reciproc este de nelipsit, cu toate că nouă ne place să râdem unul de celălalt și așa ne tease-uim.

Un alt secret... Don’t be all over each other, este boring and nobody cares. În rest, fiţi true, fără niciun fel de inhibiţie, always be yourself.

Spune tot ceea ce gândești partenerului tău, de orice natură, doar nu o să te muște. Sau poate că da. ;) www.sapteseri.Ro | 47

48 | www.sapteseri.Ro

[ INTERVIU ]

Marco&SEBA sounds Marco & Seba se bucură de succes și în România, dar și în străinătate.

Vă mai amintiți piesa „Bom Bidi Bom”? A făcut parte din coloana sonoră Fifty Shades Darker, fiind interpretată de Nicki Minaj și Nick Jonas. Au compus nenumărate piese în studioul de la Global Records – single-uri pentru David Guetta, Flo-Rida, Pitbull. Cei doi compozitori au atins culmile succesului, iar acum mergem să cunoaștem povestea din spatele artiștilor.

www.sapteseri.Ro | 49

P

ovestea succesului lansării INNEI se leagă de numele vostru. Cum v-aţi întâlnit și cum a apărut hitul „Hot”? Încă de la început, ne-am propus să facem ceva care să sune diferit, să fie un altfel de sound. Noi aveam un studio la Constanţa, iar Ștefan Lucian, managerul INNEI, era în căutare de piese pentru ea. Ea încercase înainte un proiect pop-rock care nu a funcţionat așa cum se așteptau și atunci le-am propus piesa „Hot”. INNA nu se regăsea deloc în acest gen muzical, nu îi plăcea piesa, dar Lucian a convins-o măcar să o înregistreze. Și ce a urmat... știţi deja cu toţii.

De la „Hot” și până acum, câte colaborări aţi avut cu INNA? Nu am stat să numărăm niciodată câte piese avem cu INNA, dar încă de la început lucrăm cu ea și lucrăm și în prezent, toate albumele ei au și piese compuse și produse de noi. Cu siguranţă, de ordinul zecilor deja.  „Love”, „Deja VU”, „Amazing”, „Sun is Up”, „Yalla” și multe altele.

Cum vă amintiţi că era pe atunci piaţa muzicală din România? Prin comparaţie, cum vi se pare acum?

În acea perioadă, industria se baza mai mult pe vânzare de albume fizice, concerte, acum social media contribuie mult la creșterea unei piese, dezvoltarea unui artist. La fel și iTunes, Spotify etc., totul se întâmplă acum mult mai repede, publicul vrea să asculte tot mai multă muzică, să se bucure de ea, să o consume.

Cumva, INNA a și început în perioada în care YouTube-ul a apărut și a explodat, a avut supersucces cu piesa pe YouTube întâi.

Noi am lucrat cu mai toţi artiștii din România: Akcent, Activ, 3Sud Est, Cătălin Josan, Sistem, Andra, K-pital, Hi-Q. Era mai greu în anii aceia decât acum să ajungi un producător de succes? Și acum, și atunci, muzica este cea mai importantă, este cea care contează. Prin muzică, piese de calitate, sound bun, diferit, atragi atenţia artiștilor, caselor de discuri, A&R-ilor.

Acum este adevărat că este mai ușor să descoperi producătorii pe soundcloud, YouTube, Instagram, Facebook. Am tot auzit de-a lungul vremii despre producători pe care i-au descoperit artiști sau labeluri din întâmplare pe YouTube sau au trimis un mail și, pentru că erau foarte talentaţi, au ajuns să lucreze cu nume

[ INTERVIU ]

mari din industria muzicală internaţională.

Sky is the limit!  Când au venit primele colaborări cu piaţa muzicală internaţională? Încă din 2007 putem spune că a început succesul pe piaţa internaţională. Am compus tot albumul celor de la Akcent și single-ul „Kylie”, care a fost apreciat în mai multe ţări din Europa. Apoi INNA, cu albumul „Hot” și albumele următoare. Și de aici am început să avem și sesiuni de songwriting în afara României, cu producători și compozitori care lucrează cu artiști mari, consacraţi (Demi Lovato, Rihanna, Katy Perry, Jason DeRulo). Este de fiecare dată o experienţă extraordinară, din care învăţăm, din care ies și piese și suntem bucuroși să luăm parte la crearea unor piese care se aud în toată lumea.

Una dintre piesele produse de voi a ajuns pe coloana sonoră a celebrului film „Fifty Shades Darker”. Un real succes pentru o echipă din România. Cum s-a întâmplat asta? Și ce înseamnă pentru voi?

Nu este o piesă compusă și produsă exclusiv de noi, ci împreună cu Breyan Isaac și Jason Evigan, iar Nicki Minaj și-a scris versurile.

Nu ne-am așteptat ca piesa să fie cântată chiar de Nick Jonas și Nicki Minaj și să ajungă și pe coloana sonoră de la Fifty Shades Darker, unul dintre cele mai vizionate filme din lume. Înseamnă o recunoaștere a muncii noastre și este o satisfacţie profesională, bineînţeles.

gândesc la Mark Stam, de exemplu.

Este un pachet complet de muncă între artist, producători, compozitori, casă de discuri, echipa de management. Nu știu dacă este ușor sau greu, dar este important ca toate părţile implicate să muncească, să își dorească performanţa și să creeze și să promoveze piese care să le placă lor și publicului, să devină hituri.

Ce face ca o piesă să devină hit? Și cât de repede vă daţi seama de succesul unei piese înainte de a o lansa?

Contează să fie o piesă bună, voce bună, artist talentat, plus echipă profesionistă, casă de discuri. Un pachet complet.

Ce înseamnă succesul pentru voi?

Să faci ceea ce îţi place și să fii apreciat pentru acest lucru!

Cu ce alţi artiști internaţionali aţi mai lucrat?

Am mai lucrat și cu Akon pentru piesa „Hypnotized” și, de fiecare dată când mergem la sesiuni în Los Angeles sau vin compozitori și producători internaţionali la București, lucrăm pentru piese pentru artiștii Global Records, dar și pentru artiști de pe piaţa internaţională.

Sperăm să se concretizeze.  Dar până la colaborarea cu INNA, cu ce alţi cântăreţi aţi lucrat?

Akcent, Natalia Barbu, Anna Lesko, Activ, 3SudEst, Cătălin Josan, Andra.

Care este background-ul vostru, ce profesii aveţi? Și cum aţi ajuns să faceţi muzică?

Sebastian Barac: eu am studiat actoria în București, nu am studii muzicale. Am făcut și 9 ani de handbal de performanţă. Și eu, și Marci am făcut muzică din pasiune, fără să facem liceu de muzică sau Conservator. În momentul acesta, din studioul Global Records ies hituri peste hituri. E greu sau ușor să ajungi cu artiști noi în topuri? Mă www.sapteseri.Ro | 51

Mark Stam

despre muzică, citate pe peretele din dormitor și emoţii din backstage

Mark Stam este una dintre vocile noi de pe piaţa muzicală de la noi și care, la nici un an de la lansare, a reușit deja să intre în cele mai importante topuri. Tânărul basarabean s-a lansat cu o piesă scrisă și compusă chiar de el și cântată împreună cu Alina Eremia, „Doar noi”, iar acum cel de-al doilea single, „Impar”, cumulează deja 10 milioane de vizualizări pe canalul propriu al artistului și ocupă poziţia #2 în topul Shazam România, fiind prima piesă românească din clasament, și poziţia #3 în topul radio săptămânal Media Forest. Am stat de vorbă cu Mark despre începuturi, inspiraţie, pasiune, dar și muncă, fără de care, spune el, nimic din toate acestea nu ar fi posibile.

F

oarte mulţi cântăreţi de peste Prut au succes în România, cum reușiţi? Aţi găsit reţeta succesului?

Nu, n-am descoperit niciun secret al succesului, pur și simplu facem ceea ce ne place, la fel ca și românii, ca și orice artist din lume. Atât timp cât te ocupi cu ceea ce-ţi place, atât timp cât compui ceea ce simţi și încerci să fii cât mai cinstit și cât mai bun în asta, e bine. Oamenii observă asta.

Care este povestea ta?

Mi-am dorit atât de tare să fiu artist, de mic!

Parcă știam că dacă o să merg pe calea asta o să mă simt cel mai bine. Iar cu timpul am înţeles

52 | www.sapteseri.Ro

că asta vreau să fac. Părinţii m-au susţinut de la început, însă cel mai mare sprijin a venit de la prietenul meu cel mai bun. Împărtășeam cu el ideile mele, iar el era foarte entuziasmat și încrezător, spunându-mi că asta trebuie să fac.

E important să fii susţinut, dar să și primești o părere onestă. Îţi mai amintești primul concert?

Da, desigur! Primul concert mai serios a fost cu aproximativ un an în urmă, după ce am lansat piesa „A murit iubirea”, și ţin minte că am avut alergii în momentul acela și nu puteam să cânt deloc, am cântat sub hologramă, a fost o chestie amuzantă. Însă primul concert cu band a fost

[muzică]

anul acesta, alături de INNA, la Hard Rock Cafe.

Nu prea ţin minte totul în detaliu, pentru că eram practic înecat în adrenalină și milioane de griji.  Sunt convinsă că și în meseria asta ai parte de multe momente dificile, stresante. Cum e în backstage, de exemplu? Ţi s-a întâmplat ceva care te-a ţinut cu sufletul la gură?

Fiecare dintre noi are zile mai bune sau mai proaste, fie că suntem în lumina reflectoarelor sau nu. Îmi amintesc că eram la radio, aveam o cântare cu Alina Eremia. Eram foarte răcit și, deși luasem toate medicamentele din lume și îmi încălzisem vocea, nu a ieșit așa cum mă așteptam. Ţin minte acel moment, aproape că mi-au dat lacrimile. Încercam să mă calmez și știu că i-am transmis managerului meu din priviri că nu mă simt bine. A fost un moment emoţionant și poate că nu s-a simţit pe cântare, sau poate că da, însă ce vreau să spun e că nu suntem roboţi, nu putem să ne stingem și să ne aprindem dintr-un buton. Omul este o ușă în care baţi și care nu se deschide decât dinăuntru.

Unde stai mai mult acum – în Republica Moldova sau în România? Și unde este acasă pentru tine?

Acasă e acolo unde sunt ai mei, poate peste câţiva ani totul se va schimba, ne vom muta cu toţii cine știe unde, dar până atunci acasă rămâne casa părintească și părinţii împreună cu fratele. Stau și în România, și în Moldova, e 50-50, fac naveta.  Atunci când ești plecat la concerte, de ce (sau de cine) îţi este cel mai dor de acasă?

Când sunt plecat la concerte, mi-e dor de toţi. Și de obiecte mi-e dor, și de oameni mi-e dor, mi-e dor de patul meu, de peretele meu din camera mea, care are o istorie aparte – câteodată scriu câteva quote-uri motivaţionale pe el, dar are o semnificaţie foarte importantă pentru mine.

Mi-e dor de câinele meu, am un câine care e de 2 ani cu noi. Și de el mi-e dor, de gazonul meu…

Avem un gazon mare de când eram mic și acolo jucam fotbal… Acum ne plimbăm cu tălpile goale prin iarbă, ne mai jucăm cu câinele pe el...

Cu cine ţi-ai dori să lucrezi?

Cel mai mult mi-aș dori să lucrez cu Bruno Mars și Ed Sheeran, pentru că știu că aș învăţa enorm de multe lucruri de la ei. www.sapteseri.Ro | 53

ș a i l I a r And – s e c i o h c l o o c , e l p o – Cool pe Pe Andra Iliaș o găsiţi ca HypnoticFoodie pe Instagram, ca expert în review-uri pe chillipepper. ro, ca gazdă haioasă, informată și creativă pe andrailias.ro, unde vorbește despre pasiuni gurmande, dar și despre tehnici de hipnoză, și, nu în ultimul rând, în cele mai cool locuri din oraș. Mai ales că e și party organizer: contribuie, printre altele, la desfășurarea petrecerilor „The Date”.

De Ana-Maria Năcioiu Foto: Cătălin Muntean

54 | www.sapteseri.Ro

P

lăcerea de a mânca și gusturile care ne plac își au rădăcinile și în amintirile din copilărie. Care sunt preparatele care au efect proustian pentru tine?

De mai multe ori, când am auzit vorbindu-se despre acest subiect, m-am gândit și eu care ar fi, dar nu am instrumente din acestea de teleportare în copilărie. Am

mâncăruri care îmi plac de când eram mică, cum ar fi mămăliga cu brânză de vaci și smântână sau ciocolata de casă, dar nu zbor imediat la un moment de atunci când le gust.

Există un fel de mâncare pe care nu l-ai refuza niciodată și pe care ţi-ai dori să știi să îl gătești și tu? Unde îl găsim?

În general, nu este ceva ce să nu știu să gătesc. Mai ales graţie internetului, care mă ajută cu reţete în orice moment.

Sunt însă preparate pe care prefer să le las pe mâna specialiștilor. Macarons-urile sunt un exemplu. Am învăţat să le fac, dar mai bine le cumpăr din locuri unde sunt gustoase și fine, pentru că macarons poate să facă oricine, însă macarons bune, mai rar.

[food] Atmosfera plăcută, servirea promptă și calitatea mâncării sunt cele trei ingrediente sine qua non pentru o ieșire la masă cu satisfacţie și bună dispoziţie incluse în preţ. Ai găsit în București locuri care să le bifeze pe toate? Care sunt detaliile de care ţii cont când alegi locurile în care mergi să mănânci?

Primul loc care îmi vine în minte, atunci când este vorba de cele trei ingrediente esenţiale ale unei ieșiri la masă, este Kunnai, restaurantul thailandez. Și la Le Bistrot Francais, la Caju, la Maize, la Primus, la Poesia sau la Il Locale mai sunt destul de bine combinate aceste ingrediente. Însă, din păcate, nu am reușit încă să ajung la toate restaurantele din București, ca să pot avea o imagine mai de ansamblu. Și, tot din păcate, chelnerii sunt printre cei mai frecvenţi călători de la un job la altul, așa că, dacă ai parte într-o zi de o servire impecabilă, este foarte posibil ca în săptămâna următoare să nu se mai întâmple la fel, pentru că omul acela simpatic și documentat a plecat în altă parte.

Dacă ai musafiri care nu au mai fost (sau nu au mai fost de mult timp) în București, unde i-ai duce? Care sunt locurile care crezi că ar trebui neapărat vizitate pentru a simţi din plin atmosfera orașului, inclusiv din punct de vedere culinar?

Deși nu sunt fană a Centrului Vechi, este musai să dea o raită pe acolo. Iar apoi vreau neapărat să îi duc în Nord, în Herăstrău, pentru că acela este un loc unde turiștii neavizaţi nu ajung prea des și este păcat, la cât de minunată este atmosfera pe lac.

Un alt loc pe care i-aș invita să îl viziteze este Muzeul Satului, care pentru mine are o atmosferă inegalabilă. Tot inegalabilă este atmosfera și la Snagov, acolo unde revin practic trei anotimpuri pe an, ducându-mă la

wakeboarding la iwake.ro, și unde merită clar o vizită pentru a te refugia un pic în afara orașului.

Care ar fi terasele, roof-topurile sau grădinile/ceainăriile unde consideri că merită să ne petrecem serile? Îmi plac terasa de la Poesia, Grădina Dorobanţi, Linea/ Closer to the Moon, Biutiful, Aqua, terasa de la Laguna Verde din Balotești (cumva, la mine atmosfera care mă atrage este mărginită de o apă, așa că observaţi că este un laitmotiv în alegerile mele), ceainăria Ceai la Vlaicu, care are o terasă foarte frumoasă, ca să enumăr câteva.

Ne recomanzi 3 locuri pentru întâlniri romantice?

Aqua. Le Bistrot Francais.

Nor. Ne recomanzi 3 locuri pentru ieșiri cu prietenii?

Grădina Dorobanţi. Maize. St. Patrick Irish Pub. Ne recomanzi 3 locuri pentru business meetings sau pentru a lucra în oraș? În perioada asta, la Mercato Comunale este un loc potrivit, pentru că este un hub culinar, cu spaţii destinate lucrului.

Caju este bine poziţionat și confortabil. Și S3nsi este un loc potrivit pentru așa ceva.

Imaginează-ţi că ai musafiri la masă și poţi pregăti meniul selectând preparate din diverse restaurante din oraș. Ce anume ai alege?

Păi, să începem cu o gustare: cocktail-ul cu king crab, avocado, măr, pe mousse de avocado și coniac flambe, cu un fel de supă cremă de ardei roșu, de la Poesia. Felul principal este unul din curryurile geniale de la Kunnai, iar desertul este parfait-ul de halva de la Caju. Și aș pune la început pe masă pâinicile cu unt de la JW Steakhouse.

Cum ar arăta restaurantul ideal pentru tine? Cine l-ar

decora, cine ar fi Chef și care ar fi din punctul tău de vedere atmosfera care adună oamenii la masă?

Restaurantul meu ideal ar trebui să fie pe malul mării (sau al unei ape, oricum). De decorare aș vrea să se ocupe Mihai Popescu (unul din fraţii Fratelli) și l-aș vedea simplu, luminos, văratic, iar pentru seară mi-aș dori să aibă mesele bine luminate, cu lumini punctuale deasupra, care să creeze atmosfera generală, dar să și vezi ce mănânci, nu să stai în beznă. Playlist-ul ar trebui să fie cu bossa nova, muzică grecească și cubaneză, italiană de San Remo și franceză din seria les inoubliables chansons. Meniul ar trebui să fie fusion și ar putea să se ocupe de el unul dintre cei trei bucătari pe care îi voi enumera. Din păcate, nu am avut ocazia să le gust preparatele, însă îmi place creativitatea lor. Este vorba despre Neill Anthony, Jesus Nunez sau Jason Howard. www.sapteseri.Ro | 55

Copiii

și obiceiurile preluate din anturaj Avem tendinţa să nu realizăm că propriii copii se confruntă frecvent cu diverși factori de stres. Copilul tău este probabil mai stresat decât credeai. Într-un sondaj al părinţilor, doar 2-5% dintre aceștia au evaluat stresul copilului lor ca fiind extrem, în timp ce 14% din copii și 28% din adolescenţi au spus că se tem foarte mult de diverse aspecte ale vieţii de zi cu zi. de dr. Camelia Ștefănescu

Încearcă să gestionezi activităţile copilului tău în așa fel încât acesta să nu fie supraîncărcat, asigură-te că are puţin timp liber și pentru el însuși și, mai ales, încearcă să ai grijă să nu îl supraexpui la griji specifice adulţilor, cum ar fi, de exemplu, problemele financiare. Dacă ai senzaţia că este stresat, discută cu el sau încurajează-l să vorbească cu un alt adult, poate cu o rudă, o mătușă sau un unchi, faţă de care are mai multă deschidere.

Punctele nevralgice sunt reprezentate, de obicei, de următoarele subiecte:

1

Utilizarea sigură a internetului Copiii de astăzi sunt expuși la o serie de riscuri cu care părinţii lor nu s-au confruntat niciodată.

Discutaţi zilnic cu copiii dvs. despre modul în care folosesc computerul și smartphone-urile și obiceiurile de socializare ale acestora. Puteţi să utilizaţi filtre care monitorizează conţinutul necorespunzător. Setaţi limitele de timp pentru internet și setaţi controalele parentale (inclusiv parolele) pe computere. Și, neapărat, încă un lucru de spus sau de amintit copiilor este acela că nu ar trebui să accepte cereri de prietenie, pe internet, de la străini.

2

Vorbind despre întâlniri și sex Copiii se maturează la vârste diferite, astfel încât un adolescent ar putea fi mai interesat de întâlniri cu sexul opus decât altul de aceeași vârstă. Bineînţeles că pot avea întrebări cu privire la întâlniri sau sex în

56 | www.sapteseri.Ro

general, precum și întrebări despre sentimentele lor, încă de la vârste fragede. Încearcă să răspunzi la întrebări calm și fără judecată, chiar dacă asta te face să te simţi neconfortabil. Comunicarea frecventă și deschisă ajută copiii să înveţe despre relaţiile sănătoase și să facă alegeri mai inteligente despre sex. Dacă nu îi oferi un răspuns atunci când întreabă, o să caute explicaţii cu siguranţă în altă parte, ceea ce nu întotdeauna poate fi de bine.

3

Copiii și fumatul Nouă din zece adulţi care au fumat și-au format acest obicei atunci când erau copii. În fiecare zi, mai mult de 3.900 de copii devin fumători obișnuiţi. Discutaţi cu copiii dvs. despre pericolele fumatului, adresaţi-le întrebări despre ce gândesc ei despre fumat și, foarte important, ascultaţi-i fără a le fi judecător! Ideal ar fi să se poată implica în activităţi care interzic fumatul, cum ar fi sportul.

[ NUTRI Ţ IE ]

4

Adolescenţii și alcoolul Până când copilul ajunge la liceu, există o șansă de 80% ca el să fi încercat alcoolul.

Cum puteţi să vă păstraţi copilul la distanţă de băuturile alcoolice? La fel ca în cazul fumatului, începeţi conversaţia devreme pe acest subiect și continuaţi-o. Anii de pre-adolescenţă sunt un moment bun de a le vorbi copiilor despre modul în care alcoolul afectează corpul și daunele pe care le poate face. Adresaţi copilului întrebări deschise despre ceea ce vede la școală, pentru a putea gestiona împreună situaţiile.

8

Imaginea corpului Pentru a vă ajuta copilul să combată ideile nesănătoase despre imaginea propriului corp, începeţi cu voi înșivă. De fiecare dată când vorbești despre diete sau îţi critici propriul corp,

5

Hărţuirea fizică/verbală Învăţaţi-vă copilul cum să se descurce atunci când este vorba de agresiune, act frecvent printre copiii mai mari. Vorbiţi-i și spuneţi-i cum poate aplana un conflict, cum poate să își păstreze o voce calmă, să nu încurajeze agresiunea, să plece și să stea deoparte sau să vorbească cu un adult în care are încredere, dacă se simte hărţuit. Nu uitaţi că pot fi de cealaltă parte a baricadei, iar atunci trebuie învăţaţi că diferenţele de statură sau anumite defecte fizice nu înseamnă că cineva trebuie să profite de aceste lucruri. Reamintiţi-le să se oprească și să se gândească de două ori înainte de a spune sau de a face ceva rău.

6

Hărţuirea online Poate fi chiar mai ușor pentru unii copii să se bată online, atunci când o persoană reală nu este în faţa lor. Pentru a-i proteja de cyberbullying, învăţaţi-i să fie inteligenţi cu privire la ceea ce postează online pe reţelele de socializare și să nu împărtășească nimic care ar putea fi folosit pentru a le face rău sau a profita de sentimentele lor. Amintiţi-le să nu dea nimănui parolele și să utilizeze controale de securitate pe site-uri precum Facebook, pentru a-și proteja fotografiile și informaţiile.

7

Automutilarea Unii tineri se confruntă cu emoţii dificile, rănindu-se în mod deliberat prin tăierea încheieturilor, coapsei sau a altor părţi ale corpului, folosind lame de ras, cuţite sau alte unelte tăietoare. Se întâmplă mai frecvent în rândul fetelor, care au o emotivitate mai mare, dar și băieţii recurg uneori la astfel de practici. Dacă observaţi cicatrici inexplicabile sau vedeţi modificări în îmbrăcăminte, de exemplu, purtarea unor haine mai largi sau mânecă lungă când afară este foarte cald, verificaţi dacă acestea nu ascund tăieturi. Discutaţi cu copilul dumneavoastră. Adesea însă, astfel de comportamente necesită ajutor profesional.

trimiţi un mesaj negativ copilului tău. Părintele trebuie să aibă o preocupare în ceea ce privește oferirea unei alimentaţii sănătoase, pentru că un copil, pentru a avea o greutate normală, trebuie să mănânce sănătos și, neapărat, să fie încurajat să facă cât mai multă mișcare.

Oricare ar fi problema, este mai ușor să o rezolvi dacă poţi comunica. Fă-ţi timp pentru a te conecta cu propriul copil. Chiar și atunci când mergeţi pentru o alergare în parc sau scoateţi câinele la plimbare, spălaţi mașina sau împăturiţi hainele împreună. Activităţile obișnuite petrecute împreună pot fi o ocazie de a vorbi despre preocupări reale. Sau încercaţi să vorbiţi în mașină – poate fi mai ușor să vă împărtășiţi sentimentele atunci când nu vă uitaţi unul la celălalt...

Pentru sfaturi legate de nutriţia sănătoasă, alege să apeleazi la un specialist. Fă-ţi o programare, chiar acum, pe www.stop-dieta.ro, dacă dorești să afli răspunsuri avizate în domeniul nutriţiei și dieteticii.

Bucură-te de viaţă și hrănește-te sănătos, fără diete chinuitoare, restrictive sau dezechilibrate.

E mai ușor decât crezi! www.sapteseri.Ro | 57

[ SĂNĂTATE ]

Terapia durerii InteRviu cu Dr. Camelia Ștefănescu despre ESWT (extracorporeal shockwave therapy) Doamnă doctor Camelia Ștefănescu, în urma unei căzături la schi, am rămas cu dureri la articulaţia genunchiului. M-aţi invitat să fac câteva ședinţe de terapie cu unde de șoc ESWT (Extracorporeal Shockwave Therapy).

Mărturisesc că am fost sceptică, după ce alte tratamente locale nu au dat rezultate.

Am fost însă surprinsă să constat că, după o primă ședinţă de 15 minute, durerea a scăzut semnificativ. Puteţi să-mi explicaţi cum funcţionează acest aparat?

Undele de șoc sonice folosite în această terapie sunt generate cu viteză foarte mare, prin intermediul tehnologiei electro-hidraulice de ultimă generaţie, existentă în cabinetul meu. Undele de şoc sunt create prin generarea unei scântei electrice de către un electrod aflat într-un mediu lichid.

Descărcarea electrică provoacă o bulă de vaporizare care se extinde şi apoi imediat se contractă. Se formează astfel o undă de şoc cu energie foarte mare, care este direcţionată precis către zona tratată. Faptul că aţi resimţit o diminuare a durerii este rezultatul undelor de șoc ce creează presiune asupra ţesuturilor afectate, efectul imediat fiind de hiperstimulare anestezică. Cu alte cuvinte, nervii din zona asupra căreia acţionează undele de șoc sunt hiperstimulaţi și își scad activitatea de transmitere a durerii. Acesta este un efect temporar, care apare încă de la prima ședinţă. În afara acestei reacţii imediate, terapia cu unde de şoc creează, în zona tratată, o reacţie biologică de răspuns a organismului, care produce niște proteine specifice – factori de creştere –, stimulându-se formarea, în zona tratată, de noi vase sangvine, precum și dizolvarea depunerilor calcare. ESWT stimulează deci procesele de regenerare și reparare celulară, prin activarea angiogenezei (VEGF), proliferarea joncţiunii tendon-os (PCNA), stimularea producerii de oxid nitric etc. Astfel, procesul de vindecare a ţesuturilor tratate este unul natural, vindecarea producându-se într-un mod accelerat.

Efectul este într-adevăr spectaculos. Care este schema de tratament?

După aplicarea pe piele a unui gel conductor pentru ultrasunete, în zona afectată, sonda 58 | www.sapteseri.Ro

de tratament este poziţionată şi, în funcţie de tratamentul necesar, sunt aplicate între 500 şi 3.000 de impulsuri cu unde de şoc cu sonde specifice, în funcţie de protocoalele ce trebuie urmate pentru fiecare afecţiune. Terapia este nedureroasă, durează puţin (aproximativ 8-15 minute), iar şedinţele se fac la interval de 7-10 zile. În general sunt necesare 3-4 şedinţe de tratament, dar în anumite patologii se pot recomanda 5-6 şedinţe de tratament. Între aplicaţii se recomandă repausul zonei afectate.

Totuși, această terapie nu este destul de cunoscută la noi în ţară.

Aveţi dreptate. Deși este o terapie relativ nouă, în multe ţări din Vestul Europei este tratamentul principal recomandat în afecţiuni ale sistemului musculoscheletal. În Austria, Germania sau Elveţia, asigurările de sănătate impun această terapie în primul rând datorită eficienţei – 85% dintre pacienţi răspund pozitiv la tratament. În Austria există clinica AUVA TRAUMA ZENTRUM, specializată în terapia cu unde de șoc ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy). În România, terapia cu unde de șoc este mai puţin cunoscută, mulţi medici preferând să recomande antiinflamatoare, deși acestea, luate pe perioade lungi de timp, sunt dăunătoare organismului.

Unul dintre pacienţi a venit la cabinet, după ce primise, ca indicaţie de tratament pentru o tendinită ahileană, un antiinflamator extrem de puternic, care ar fi trebuit administrat oral timp de 60 de zile! În cabinetul meu, după 4 ședinţe durerea a dispărut complet.

Un alt motiv ar fi faptul că aparatele ESWT ce există în România nu folosesc sonde focusate sau defocusate care tratează eficient, ci

sunt mai degrabă sonde tip pistol, folosite în recuperare, în fizioterapie. Prin urmare, pacienţii acestor cabinete pot să nu obţină rezultatul așteptat și cred astfel că în general terapia ESWT nu funcţionează. Pentru a face o comparaţie plastică, este ca și cum ai încerca să umfli un cauciuc de autobuz cu pompa de bicicletă. O poţi face, dar într-un timp mult mai lung și cu efort deosebit, și renunţi înainte de a termina treaba.

Care este situaţia cabinetului dvs. din acest punct de vedere?

Aparatul de ESWT pe care îl folosesc în cabinetul meu este MTS Orthogold – nr. 1 în topul aparaturii de acest gen. În plus, am urmat la Viena cursul de specializare pentru terapia undelor de şoc, sub directa îndrumare a domnului profesor doctor Wolfgang Schaden, în cadrul Clinicii de Traumatologie AUVA. Dr. Schaden este recunoscut în toată lumea ca un pionier al tratamentului prin terapie cu unde de şoc şi un promotor al acestei terapii în lumea medicală. De asemenea, sunt singurul medic din România acreditat de ISMST (International Society for Medical Shockwave Treatment), participând cu regularitate la congresele organizate de acest for internaţional, la care sunt prezentate ultimele descoperiri și cercetări din acest domeniu.

Ce afecţiuni puteţi trata cu această tehnologie?

ESWT este cea mai modernă variantă de tratament, folosită în special în lumea sportului amator sau de performanţă, dar nu numai, atât datorită gradului noninvaziv al intervenţiei, cât și rezultatelor spectaculoase în tratamentul și recuperarea pacienţilor cu afecţiuni articulare cauzate de accidentări, dar și de uzura articulară ce apare odată cu înaintarea în vârstă.

Se obţin rezultate foarte bune în cazul durerilor de genunchi (inflamaţiile tendonului rotulian și cvadricipital), de șold, de umăr (leziuni ale coifului rotatorilor, cu sau fără calcifieri), de cot (epicondilita radială și medială) și de spate (puncte musculare dureroase la nivelul musculaturii paravertebrale), durerile la nivelul tendonului achilean, fasciita plantară, fracturile de stres, necroza avasculară, întârzieri sau lipsa de consolidare osoasă, leziunile tegumentare cronice (ulcere varicoase).

De asemenea, s-au obţinut rezultate foarte bune în dermatologie – tratamentul arsurilor, cicatricilor cheloide, răni cronice sau acute ale ţesuturilor moi, acnee, diabet – tratamentul piciorului diabetic, disfuncţii erectile, boala Peyronie, tratamentul celulitei prin spargerea adipocitelor fără a leza pielea.

Detalii despre tehnologie și aplicaţiile acesteia puteţi găsi pe www.shockwave-romania.ro Unde vă pot găsi cei care au nevoie de acest tratament?

Cabinetul se află în clinica MIKO MED, de pe strada Nicolae Iorga nr. 19, et. 1. Este însă necesară în prealabil o discuţie telefonică, pentru a vedea dacă suferinţa poate fi vindecată prin ESWT și pentru a face programarea.

60 | www.sapteseri.Ro

[ DE VORBĂ CU AL M A ]

pe sub piele de Ioana Sabo

Bună, eu sunt Alma. Azi vreau să îţi vorbesc despre: ce se află pe sub piele. Da, mă refer aici la ce se află sub stratul de piele care ne acoperă oasele, mușchii, organele.

Every human is an artist. And this is the main art that we have: the creation of our story. Don Miguel Ruiz

P

ielea acoperă nu doar interiorul material. Acoperă și ascunde poveștile pe care le citim, pe care le scriem, pe care alegem să le ţinem pentru noi sau să le publicăm. Înţeleg uneori din anumite interacţiuni cu oamenii că am ajuns într-un punct în care fiecare dintre noi încearcă să își scrie propria poveste. Sau poate nu să o scrie, să o fotografieze, să o deseneze, să o vorbească.

Un perro andaluz – scena tăierii ochiului. Nu vreau să pară ca un scenariu de film horror, dar uneori stau și mă gândesc ce am descoperi dacă am putea să stăm în faţa unei oglinzi și să ne dezbrăcăm de piele. Să privim dincolo de aspectul frumos pe care ni-l oferă. Asta facem zilnic, nu? Ne îmbrăcăm pielea, corpul, cu haine. În ceea ce privește femeile, cosmeticele sunt sursa principală de frumuseţe. Machiajul este frumuseţe. Pentru poze. Pentru priviri.

Pentru atenţie. Frumosul este definit de cum ne prezentăm pielea în faţa oamenilor. În timp ce scriam ceea ce citești tu acum, mi-am dat seama că acum vreo 2-3 ani am văzut He Took His Skin Off For Me. E scârbos, e frumos, e dur și totuși calm, e trist și e și fericit. El, personajul principal. Personajul care a ales să își dea pielea jos. Un el care, la îndemnul iubitei, și-a dat pielea jos. Pentru iubire?

Da, pentru iubire. Pentru iubirea care se află în tot ceea ce facem. În pasiuni, în muncă,

în prietenii, în cuplu. Pentru că, așa cum se spune și în film, everything will be the same. Și vor fi și momente când o să pară că lucrurile stau altfel. Dar nu e frumos când îţi oferi și lucruri noi? Momente noi? Experienţe noi?

Nou nu înseamnă neapărat înfricoșător. Nou nu înseamnă neapărat greu. Nou poate fi un pas înainte. Spre ceva mișto. Spre frumos.

Spre ce trebuie.

Mi se pare amuzant că probabil subconștientul meu a procesat faptul că acum ceva timp a văzut filmul ăla și a rămas cu ideea asta în cap. Cum ar fi să ne dăm pielea jos? Pentru că, da, uneori m-am săturat să văd oamenii cu piele sub formă de scut. Finalul filmului nu dezvăluie dacă și ea și-a dat pielea jos. Cred că e o chestie de exerciţiu pentru fiecare dintre noi. Tu ai face-o? Tu ţi-ai dat pielea jos? Ai risca? Ai risca să nu mai arăţi ca toţi ceilalţi?

Să ai casa plină de pete de sânge? Să te doară?

Dar să știi că a meritat? Că a meritat să vezi simplitatea cu care poţi simţi frigul? Să te bucure faptul că te-ai dezbrăcat de inhibiţii? Ţi-ai dat pielea jos pentru sinceritatea cu care poţi trăi după?

Uneori aș vrea să văd cum ar fi momentele în care am putea fi așa cum suntem. Așa cum suntem pe sub piele.

Fără frici, fără reţineri, fără bariere, fără reguli, fără piele.

www.sapteseri.Ro | 61

[ RELA Ţ II ]

I just grabbed a spooN...

de Raluca Bălănică

C

red că procesul natural de schimbare nu e pentru romanticii incurabili sau pentru nerăbdătorii idealiști. Dacă ești unul dintre ei, dacă ești ca mine, îţi trebuie un șoc. Eu l-am ales pe al meu – mai multe detalii în articolul următor.

Când îţi place cunoscutul, firește că ţi-e teamă de nou.

Când te-ntorci mereu pe aleea cu tunelul de copaci, nu-ţi vine să te aventurezi în teritorii în afara graniţelor tale sufletești. Ţi-e mai bine acolo unde știi cum se face cafeaua, ţinând simultan apăsat pe cele două butoane de la aparat; ţi-e mai bine acolo unde știi rostul casei, chiar dacă nu găseai niciodată răzătoarea din prima. Ţi-e mai bine acolo unde covoarele sunt albe și faianţa, albastră. Ţi-era mai bine, dar ai sufletul împăcat, știind că între „bună” și „adio” a fost multă dragoste.

Că așa ne place nouă, romanticilor incurabili, mai mult acolo

Se spune că începuturile sunt cele mai frumoase! Dar ce faci dacă ești o fire mai conservatoare? Dacă te încăpăţânezi să privești pământul, frunzele de pe el, și nu orizontul? Tragi aer în piept și îţi programezi un salt cu parașuta! Faci un gest extrem, care să tragă o linie fermă între cine ai fost și cine urmează să devii, începând din acel moment, moment pe care tu ţi-l stabilești. unde e cald și bine în suflet.

Dar am învăţat că și necunoscutul poate fi un teritoriu plăcut, odată ce îţi iei inima-n dinţi. Răsfoind prin lectura de seară, am găsit „I wish that there were some wonderful place, called the land of beginning again.” E greu să redevii o persoană întreagă, să te dezveţi de cealaltă jumătate, dar vine o zi care aduce cu sine o poftă pe care nu o mai credeai posibilă. Pofta de nou! Așa că m-am urcat în mașină și am plecat într-acolo. Într-o dupăamiază am nimerit în (mai nou) grădina mea preferată, unde îmi beau, ca de obicei, limonada cu bucăţi mari de ghimbir, unde stăm și povestim ore bune. Altă dată mi-am urmat pofta până la Mc-ul din Ploiești, într-o seară de joi. Iar pentru oamenii minunaţi, mă face să traversez mări și ţări, doar ca să-i văd offline. Începuturile încă sunt, pentru mine cel puţin, despre fluturi în stomac și palme reci. Sunt stângăcii superb executate

de mine și de tine, în care nu știm dacă să ne ţinem de mână sau să ne-aruncăm ștrengărește-un braţ după gâtul celuilalt. Începuturile sunt despre curaj, speranţă, despre telefoane uitate în geantă și melodii vechi pe care le urli cu el în mașină și greșiţi toate versurile. Pentru că nu despre versuri e vorba în muzică... Ci despre trăire. La început nu știi prea multe despre cealaltă persoană, simţi doar că vine ca o completare care ţi se cuvenea demult. Și nu persoana în sine, ci ceea ce aduce cu ea la pachet: râsete din inimă, înţelegere și-o emoţie familiară, ca și cum vă știaţi de undeva, de dinainte.

E un sentiment liniștitor să știi că ceea ce este al tău de drept, mai devreme sau mai târziu, va ajunge la tine. Nu întreba când, tu croșetează neîncetat asupra ta. Cultivă-ţi relaţiile și menţine-ţi o stare de curiozitate. În primul episod din Friends, băieţii încearcă să-l consoleze pe Ross, care trece

prin primul lui divorţ. Joey ţine un discurs aparent incoerent, pe care, dacă îl gândești puţin, o să-l găsești revelator de-a dreptul.

Joey (către Ross): „O femeie, toată viaţa? Despre ce vorbești?

Asta e ca și cum ai spune că există o singură aromă de îngheţată pe lume! Să-ţi spun ceva, Ross... Există o grămadă de arome! Există Rocky Road, Cookie Dough și Cherry Vanilla! Poţi să le mănânci cu nuci sau cu frișcă! Asta e cel mai bun lucru care ţi s-a întâmplat! Bine ai revenit în lume! Ia o lingură!”

Există atât de multă diversitate în jurul nostru, dar nu o vei găsi acolo unde e cald și bine. Noutatea, râsetele, plimbările, el, ea, toate se află de cealaltă parte a zidului. Acolo unde la început e întuneric și unde nu vezi decât forme nedefinite. Dar nu uita: îţi trebuie doar o secundă până la eternitate! Curaj, ia o lingură! www.sapteseri.Ro | 63

DE g u s tat în octombrie 2018  Strada George Enescu 25, lângă Piaţa Romană  0752.285.286  journey-pub.ro

Jouney Pub - o călătorie în inima relaxării/ deconectare în inima Bucureştiului Viaţa este o călătorie de care ne bucurăm în fiecare zi şi te invităm să o faci şi tu. Te aşteptăm cu oferte speciale la pizza, paste, burgeri şi alte preparate delicioase (consultă oferta zilei) pe care le poţi savura în oricare dintre cele 4 săli tematice sub simbolul Journey.

Gofrele preparate in-house, clătitele americane şi profiterolul sunt doar câteva dintre deserturile de vară pe care ţi le-am pregătit, alături de fresh-uri, smoothie-uri şi cele mai bune vinuri româneşti.

Boardgame-uri, fusball, proiecţii, psiho-ateliere, fii la curent cu toate evenimentele noastre pe facebook.com/JourneyPub. Fă o schimbare!/Începe aventura! Ne găseşti în zona Piaţa Romană!

 Str. Gheorghe Manu  021.212.77.88

 Calea Dorobanţilor, nr. 177,  0722.216.666  www.four-seasons.ro

FOUR SEASONS specific libanez

Cei de la Four Seasons au adus pe meleagurile mioritice gusturile autentic libaneze, de la aperitive reci și calde până la carne delicioasă de miel, vită sau pui, toate condimentate exotic și completate de sosuri unice. Alegeţi un homos Beiruty sau delicioasa muhammara înainte de o kafta gustoasă sau niște frigărui de miel. Încercaţi alături și un vin libanez.

BISTRO LA TAIFAS specific internaţional

Restaurantul Bistro La Taifas este si­­tuat în curtea Palatului Can­ta­cuzino. Bucătăria cu specific ro­mâ­nesc, dar şi cu reţete culinare din bucătăria eu­ropeană, asigură oaspeţilor bistroului tihna şi buna dispoziţie a unei mese în familie. Meniul, fără a fi extravagant, redă într-un registru de arome une­ori discrete, alteori zglobii, deplina fu­ziune dintre bucătăriile Orientului şi ale Occidentului.

 Bulevardul Ion Ionescu de la Brad, nr. 2  0722.224.799  www.restaurantcapricciosa.ro

CAPRICCIOSA specific italienesc Muncă, perseverenţă, experienţă și pasiune sunt cuvintele care definesc interesul, formarea și practica profesională a echipei restaurantului Capricciosa. Munca, pentru că drumul spre bucătăria italiană a început acum 26 de ani. Emil a petrecut 8 ani în Italia învăţând secretele bucatăriei italiane și a deschis restaurantul Capricciosa în anul 1998. Perseverenţa definește tenacitatea și munca de zi cu zi în încercarea de a oferi clienţilor cele mai bune retete culinare. Experienţa este dovedită prin cunoașterea bazelor în gastronomia italiană și varietatea de preparate. Pasiunea este cea care dă sens celorlalte trei elemente, iar noi știm că nimic măreţ nu se poate crea în lumea aceasta fără pasiune.

www.sapteseri.Ro | 65

DE Î NCERCAT în octombrie 2018 German Dentist

 Calea Dorobanţilor, nr. 208 MALL BĂNEASA  021.231.88.56  0726.666.999  www.germandentist.ro Cabinetul din Mall Băneasa este primul cabinet deschis de luni până duminică, între orele 10.00-22.00. Toţi medicii echipei German Dentist deţin cunoștinţe avansate de RCP (practici de resuscitare cardiorespiratorie).

Pacienţii cu patologie asociată, boli cardiovasculare, diabet zaharat, afecţiuni hepatice, renale, endocrine sau oncologice pot beneficia de un tratament dentar efectuat în condiţii de maximă siguranţă medicală. German Dentist oferă servicii stoma­tologice premium, fără a face compromisuri în ceea ce privește calitatea ce i-a consacrat numele. Toate acestea, pentru ca dumneavoastră să vă puteţi bucura de un zâmbet frumos, luminos și, în primul rând, sănătos.

 Șepcari 12-14, intrarea din Bd. Brătianu, vizavi de Cocor  0770.664.456  www.facebook.com/RIBSro/

Romanian Insane Barbeque and Sauces – R.I.B.S. R.I.B.S. din Centrul Vechi aduce mâncarea tradiţional-românească în meniul de prânz. Şi asta pentru că un prânz de viaţă bună poate fi cea mai bună investiţie a zilei. Pentru 29 de lei, cei de la R.I.B.S. te cheamă să mănânci ca acasă şi să te bucuri inclusiv de desert, în acelaşi preţ. De curând, cei de la R.I.B.S. au făcut câteva schimbări esenţiale în meniu. Mai multe sortimente de coaste, de acum cu porţia de cartofi şi sosul incluse în preţul porţiei.