Markawamachuco by Guido Sánchez Santur

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La Industria

Martes 29 de diciembre de 2015, Trujillo, La Libertad

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CÓMO LLEGAR De Trujillo a Huamachuco se puede trasladar por una carretera asfaltada en un lapso de cuatro horas. Las tarifas de los pasajes oscilan entre 20 y 40 soles, dependiendo de la calidad del servicio. Las salidas, en su mayoría, son en las noches. Desde Huamachuco a Markawamachuco se puede ir en combi.

Markawamachuco es pura historia OTRA ALTERNATIVA. UN SITIO ARQUEOLÓGICO DE LA SIERRA LIBERTEÑA QUE EVIDENCIA LA GRANDEZA DE SUS CONSTRUCTORES. GUIDO SÁNCHEZ

GUIDO SÁNCHEZ SANTUR guidosanchez@laindustria.pe

Esas ciclópeas murallas de piedra se levantan en lo más alto de Huamachuco, donde el aire se desplaza con fuerza y el frío arrecia. Acaso en estos cielos azules, tiempo atrás, sobrevolaban los halcones, águilas y cóndores desafiando al viento y vigilantes de la fortaleza Markawamachuco. Su grandeza y su energía milenaria me invaden a medida mientras camino entre los muros e intento imaginar y desentrañar la época cuando esta ciudad, símbolo del poderío, organización e intrepidez, se encontraba habitada. Se levanta imponente en los 3.600 metros sobre el nivel del mar, a 10 kilómetros al norte de Huamachuco y a 30 minutos en combi. Mientras avanzo auscultando cada resquicio de estas murallas van apareciendo en el horizonte los sectores El Castillo, Las Monjas, Los Corrales y Cerro Viejo, cuyas estructuras parecen esconderse entre los matorrales. Nuestra primera parada es en el sector Castillo, donde el

guía nos ilustra que estuvo dedicado exclusivamente a las celebraciones religiosas en honor a los dioses, los antepasados, la fertilización y otros rituales. Es de forma circular en el cual se expresa el elevado nivel arquitectónico alcanzado por esta cultura, pues levantaron hasta cinco pisos. Es posible que este haya sido la construcción más importante de toda el área arqueológica. En este lugar nos llama la atención especialmente las galerías nichadas, las que fueron construidas utilizando la técnica de la ‘pachilla’. También es peculiar el amarre o unión en las esquinas, lo cual consiste en una piedra vertical, una horizontal hacia al izquierda y otra a la derecha. Esto le imprime mayor consistencia a la estructura. Aquí está la Plaza Principal dedicada a las ceremonias y fiestas en honor a los dioses y ancestros, en las que participaba directamente el pueblo. Las Torres o Chulpas, son construcciones rectangulares los que, según el arqueólogo John Topic, cumplieron la función de cementerio.

DE ALTURA. La fortaleza de Markawamachuco es uno de los atractivos que podemos visitar aprovechando estas festividades de Año Nuevo.

más datos La portada.

Tarea pendiente.

Uno de los accesos al Castillo es la Portada Oeste, que forma parte de una muralla que circunda el sector. Esta edificación tuvo 15 metros de alto y una de sus funciones fue alojar a los grupos de familiares que subían a celebrar sus rituales religiosos.

Markawamachuco es un atractivo que impulsa el turismo a la sierra liberteña, pero urge avanzar con la puesta en valor del sitio.

hoja de ruta Relevante Si Chan Chan es la imponente obra milenaria de los moches en la costa liberteña, su contraparte en piedra es Markawamachuco; por eso, ningún turista puede regresarse sin adentrarse en su historia y conocer los mitos y leyendas que se tejieron aquí.

Las Monjas Se trata de unas galerías circulares de doble muralla que sirvieron de vivienda para los grupos de familia del señorío de los wamachucos. En su interior observamos diferentes habitaciones, una entre la doble muralla y otra tipo vivienda independiente.

Galerías Nichadas Son estructuras rectangulares, llamadas galpones nichados, en las que se encontró restos óseos. Se especula que aquí se practicó rituales privados para una familia o grupos que compartían algún vínculo. Mientras que Las Hornacinas son pequeñas ventanas rituales.

Para no fracasar en el amor

Vecinos de Wichanzao favorecidos con talleres Con éxito culminaron los talleres ‘Conductas saludables’ y ‘Promotores de salud’ en el centro poblado de Wichanzao del distrito de La Esperanza. La iniciativa estuvo impulsada y desarrollada por la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Cesar Vallejo (UCV), como parte del programa de extensión y proyección social de las Escuelas de Nutrición, Enfermería y Medicina. De esta manera, las mencionadas áreas académicas unieron esfuerzos para desarrollar a través de charlas informativas y talleres, a cargo de los estudiantes, bajo la supervisión de sus docentes, beneficiando alrededor de mil familias del citado centro poblado, que incluye adultos mayores, niños, madres gestantes, etc. Los temas abordados, se enfocaron a promover las conductas saludables en alimentación e higiene, evitando así enfermedades infectocontagiosas y reduciendo los índices de desnutrición y obesidad que aqueja a la población. Así mismo, se diagnosticó situaciones de riesgo en los pobladores, mediante consultas médicas preventivas. “Nos preocupamos por realizar proyectos sociales en los pueblos jóvenes, donde se encuentran personas con bajos recursos y con menor acceso a los servicios de salud”, afirma Vilma Flores Castilla, Coordinadora de proyección social de la Facultad de Ciencias Médicas. Es importante mencionar que dentro del plan curricular de cada Escuela académica se incluyen cursos relacionados con proyección social. Una buena iniciativa.

Las cosas claras.

Vivir sin temores.

La relación se basa en la confianza. Sé sincero y abre tu corazón para que tu pareja pueda comprenderte un poco más, para que conozca tus gustos y preferencias y, de esta forma, luego no hayan sorpresas.

consultorio Mi hijo pequeño tiene mucha energía Mi pequeño tiene 6 años y no para de moverse. La doctora me dijo que sufre de hiperacción, pero es increíble la energía que tiene. A veces se porta mal y eso ya no me agrada. Lola Sagástegui Méndez Urb. El Bosque.

Debes compensar lo más que puedas aquellas conductas típicas que repercuten negativamente en la vida diaria de tu hijo. Trata de cambiar las respuestas conductuales de tu pequeño con normas, habla con él y demuéstrale tu amor siempre.

Mi padre no sabe escuchar Habla con mi mamá es gastar saliva. Es casi un milagro que me escuche, y si lo hace que responda sobre lo que estoy conversando es imposible. No me pone atención y me molesta. Ya ni dan ganas de hablar con ella. L.J.M. Urb. California

Muchas veces nuestros padres actúan de determinada forma que no comprendemos. Que sean adultos no quiere decir que no debamos tratar de hacerles entender que están actuando mal. Habla con ella y dile lo mal que te pone esa situación. También depende de ti. Cualquier consulta, o un problema por resolver, envíenos un correo a enfamilia@laindustria.pe

Su familia, siempre debe ser su prioridad, demuestre lo mucho que la ama y no tenga miedo en expresar sus emociones. Las relaciones sexuales ayudarán fortalecer el vínculo.

Saber comportarse. Cuando compartas tiempo con tu pareja y otras personas, procura no intimidarla, ni restarle atención. Ella es muy importante y todos deben de apreciar cuánto la amas. Tú puedes.

Seguridad afectiva. Propónganse al menos una vez por semana tener un detalle para con él/ella. Una cena romántica, una flor, un dulce, pueden obrar milagros en el arduo camino de la cotidianeidad. El mejor consejo.

Llevar una vida sexualmente activa tras superar el cáncer OJO. UN PROCESO DE RECUPERACIÓN QUE REQUIERE COMUNICACIÓN Y AMOR DE PAREJA. DIFUSIÓN

La especialista de Apropo Trixsi Vargas habla sobre el proceso de recuperación de la sexualidad de las personas que han superado un tratamiento anticancerígeno. Nuestro organismo atraviesa diferentes cambios después de una enfermedad, sobre todo si trata de enfermedades tan complicadas y dolorosas como el cáncer. Esto no debe de ser impedimento para retomar nuestras actividades después de las duras batallas que enfrentamos para recuperarnos de estos males. Uno de los aspectos que las personas suelen abandonar después de enfrentar el cáncer es el sexo, pues no lo consideran tan relevante para su vida o simplemente van perdiendo el deseo sexual. La sexualidad es uno de los aspectos fundamentales de la vida de todo ser humano. Sin embargo, este no es un tema fácil. ¿Es aún más difícil si tenemos cáncer? Sí. Porque luego de batallar contra esta enfermedad, el reencuentro con el sexo comprende algunos retos. Al saber que se sufre de cáncer lo primero por decidir es qué hacer para curarlo. Luego, durante el tratamiento, las fuerzas se concentran en la recuperación, en la batalla por la vida. Es muy probable que el sexo quede en segundo, tercer o cuarto plano. Es normal que el deseo sexual disminuya o se esfume. La clave es la comunicación. Debemos conversarle nuestro sentir tanto físico como emocio-

nal. Por supuesto, también pregúntale cómo se siente con los cambios. Cabe recordar que el cáncer se trata de una enfermedad que no solo afecta al enfermo, sino a las personas más cercanas (pareja, familia, amigos íntimos). En el aspecto sexual nunca debe faltar la creatividad. Los orgasmos femeninos muy raramente los provoca la penetración. Si esta no es posible, hay muchas actividades corporales por explorar. Las caricias, los besos, las miradas, la estimulación con agentes externos (música, imágenes, aromas). El apoyo de un especialista tanto para el paciente como para su pareja es importante. En este caso los psicólogos especializados en pacientes con cáncer (psicooncólogos) brindan apoyo especializado a todos quienes se ven afectados por la enfermedad. Pero también es indispensable el apoyo de los familiares o personas del entorno íntimo. No hay que darse por vencido.

CONTACTO. La participación de la pareja es vital en la recuperación.

el dato

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Enemigos de la libido.

Depende de la agresividad del tratamiento, ya que podemos esperar pocos o muchos meses para retomar nuestra vida sexual.

En la etapa del tratamiento tanto la quimioterapia y la radioterapia provocan en ocasiones estragos en la salud (fatiga, náuseas, vómitos) los cuales mellan la libido y la capacidad para mantener relaciones coitales.

No debemos dejar que nos logre vencer, hay que batallar para tratarla a tiempo y seguir con nuestra vida.