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La Industria

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Martes 16 de febrero de 2016, Trujillo, La Libertad

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viajero Mañana lea

CÓMO LLEGAR Para viajar a Casma es necesario abordar cualquier bus que cubre la ruta hacia Lima y descender en esta calurosa ciudad que está a tres horas de Trujillo. La otra posibilidad es viajar hasta Chimbote en los buses de América Express, Línea u otros, y desde ahí se aborda un taxi colectivo hasta Casma.

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Sechín, entre guerras y sacrificios GUIDO SÁNCHEZ

LEGADO DE UNA CULTURA QUE OCUPÓ LA COSTA DE CASMA. MURALES ESCULPIDOS EN ROCA SOBRE LAS GUERRAS Y SUS SECUELAS. GUIDO SÁNCHEZ SANTUR guidosanchez@laindustria.pe

Después de caminar Sechín (Casma, Áncash) de extremo a extremo, uno queda con el corazón palpitando de emoción, embargado por el orgullo por vivir en un país tan rico en historia y engrandecido por sus antepasados. Sechín es parte del circuito de Huaraz, próximo a las paradisiacas playas de Tortugas y Besique, Samanco, Huaynuna, Chimús, La Gramita, Culebras y Tuquillo. Entre los frondosos árboles se han acondicionado áreas de descanso, con mesas de madera y de concreto, y sillas hechas con troncos de algarrobo. El recorrido se inicia en el museo regional Max Uhle (1984) que alberga fotografías aéreas, mapas, maquetas de los monumentos arqueológicos del valle (Chavín, Wari y Chimú), momias, cerámica, un cuadro cronológico–cultural e instrumentos domésticos utilizados por los antiguos

pobladores de Sechín. El monumento lo constituyen dos ciudadelas que cumplieron una función político–religiosa. Una es de piedra y la otra de barro, encerrada con una muralla de piedras grabadas. El conjunto de motivos representaría la cruenta lucha entre los antiguos pueblos de la cuenca de Casma. Esta vez nos centramos en el edificio de barro, al que el estudioso Lorenzo Samaniego Román lo describe como un sitio donde se identifica a “dos grupos de guerreros semidesnudos y arma o cetro en la mano, desfilando desde lados opuestos hacia la puerta principal, encabezados por sus propios estandartes, en actitud triunfal y ceremonial; mientras tirados en el suelo reposan los despojos humanos de los vencidos: cabezas, brazos, piernas, vísceras, etc. formando una escena de sangre, muerte y espanto”. La postura arrogante de los vencedores contrasta con las expresiones de los vencidos en un drama sobrecogedor.

El tamaño de las piedras es desigual, las mayores alcanzan más de 4 metros de alto y son alargadas, tipo huanca. Tello descubrió más de 100 monolitos, pero la mayoría desapreció. El mensaje de las imágenes indica que esta construcción se hizo con despojos de otra edificación.

la experta YORDY GIRALDO

ESPECIALISTA

Dime de qué hablas y te diré quién eres

PASADIZOS. La estructuras líticas con las que se construyó la ciudadela de Sechín presentan escenarios de rituales y sacrificios de esas civilizaciones.

más datos Vínculo con Chavín.

Estructuras anteriores.

Entre Sechín y Chavín de Huántar habría una relación iconográfica, pero se desconoce cómo se estableció y cuál es posterior. Los monolitos tienen la particularidad de mostrar una cara anterior más o menos plana sobre la que fueron dibujados mediante líneas anchas.

Esas piedras pudieron pertenecer a una estructura anterior destruida y desmantelada, las mismas que aparecen en desorden.

hoja de ruta Tamaños irregulares

Por si estás buscando trabajo

Iconos similares Chavín tiene similitudes iconográficas con los monolitos de Monte Albán (México) por la técnica de trabajo de las figuras y la representación. Hay cuatro secciones: figuras humanas completas, cuerpos seccionados, cabezas decapitadas, órganos y miembros mutilados.

Partes seccionadas En varios casos los brazos aparecen caídos, en actitud de descanso, con las manos sobre el abdomen. En otras figuras están en alto, con el codo doblado, mostrando la mano y los dedos desplazados a la altura de la cabeza.

Los seres humanos nos hallamos atrapados en una red construida con nuestras propias palabras. Cada cosa que exteriorizamos es una radiografía de nuestra educación, creencias, tristezas, incluso de nuestra edad física y mental, pero sobre todo de nuestra calidad humana. Hablar es como despojarnos de nuestras ropas, lo malo es que no siempre es ésta una desnudez halagadora. Y es que hay cosas que nos haría bien dejar ocultas. Lo bueno de las palabras es que siempre dicen más que su significado, y lo malo es precisamente eso: suele suceder que es más relevante lo que ellas dicen de nosotros, que lo que somos capaces de expresar con ellas. Existen actitudes en nuestra manera de comunicarnos que dejan al descubierto carencias emocionales de las que a veces no somos conscientes, porque comportarnos de tal modo nos es natural. Sin embargo, un autoexamen es una buena manera de reconocer lo que las palabras comunican sobre nosotros. Por lo general, una persona que se tiene a sí misma como único tema de conversación demuestra una gran necesidad de atención, y cuando hablamos de otras de forma crítica, es porque vemos nuestros defectos en ellas. Por eso, desde hoy, piensa dos veces lo que vas a decir.

Preparación mental Tenemos que estar 100 % preparados mentalmente antes de comenzar el proceso. Las personas psicológicamente frágiles deben hacer un trabajo personal antes de principiar con esta acción.

consultorio Tengo problemas con el alcohol Cuando mi padre murió me refugié en el alcohol. Estuve en tratamiento por unos meses y aparentemente lo superé, pero ha vuelto con fuerza y no sé qué hacer.

Balance necesario Haga un balance de sus habilidades y defina sus objetivos profesionales. Nada se consigue sin esfuerzo y si quiere algún trabajo en especial tendrá que dedicarle muchísimas horas.

Con ayuda de Internet En línea en plataformas de trabajo especializado y general (de acuerdo con el trabajo deseado) y siga todas sus aplicaciones en la vida cotidiana. Establecer un plan de acción durante varios meses.

No agote opciones Utilizar las fuentes de información disponibles (bolsas de trabajo, periódicos y revistas con más empleo, ferias de empleo, oficinas de reclutamiento, empresas de trabajo temporal, redes sociales y más).

Algunos consejos valiosos para sanar un corazón roto OPORTUNIDAD PARA COMENZAR A AGRADECER TODAS LAS COSAS QUE NO HAS PERDIDO. DIFUSIÓN

M.G.S. Trujillo.

LA ACTITUD es determinante. Tiene que ver el problema como una oportunidad de mejora.

Si eres consciente que tienes un problema, este puede ser vencido. La predisposición, el amor propio y el amor por tus seres queridos tienen que motivarte al cambio. Visita a un psicólogo y realiza actividades físicas que te alejen de pensamientos obsesivos en cuanto al consumo de alcohol.

Mi esposo quiere que tengamos un hijo Nos casamos hace cuatro años, pero yo aún tengo 26 y no quiero tener un hijo todavía. Mi esposo es tres años mayor que yo y me obliga y coacciona a tener un hijo ya. ¡Me está alterando los nervios! F.V.A. Huerta Grande

Antes que todo deben conversar de la importancia del respeto mutuo. Él no puede obligarte a nada. Sin embargo, dialoga con él para que concilien y lleven su relación por buen camino. Exponle tus dudas y malestares y si te ama realmente, pues debe comprender. Cualquier consulta, o un problema por resolver, envíenos un correo a enfamilia@laindustria.pe

La fiesta de San Valentín —y todas sus implicancias— ha terminado, y con la celebración también se han diluido romances de película. Aunque lo natural es que en este tiempo se afiancen los lazos amorosos, hay casos en los que se rompe la regla para extinguir completamente la llama del amor. ¿Qué hacer cuando tenemos el corazón hecho trizas? “Sin importar las razones que te llevaron a terminar con tu relación, una ruptura amorosa siempre es algo difícil de superar. Tal vez creías que él

era el amor de tu vida y ahora sientes que tus ilusiones, proyectos y sueños se han acabado. Sin embargo me gustaría que sepas que lo que sientes es completamente normal, de hecho casi todo el mundo, en mayor o menor grado han tenido la sensación de tener el corazón roto”, apunta la experta en temas de familia Yessica McGregor. Lo esencial es superar la ‘tragedia’, aprender a levantarnos y ver el mundo con otros ojos. “Es necesario que aceptes tu pérdida, date cuenta que todo terminó y ya no hay

marcha atrás. Olvídate de buscar o volver a ver a tu ex pareja, elimínalo de tus redes sociales y no te comuniques con él”, indica McGregor. “A pesar de que en este momento te sientes desdichada por tu pérdida, te sugiero que dirijas tu atención hacia una nueva perspectiva para comenzar a valorar y agradecer todas las cosas que no has perdido. Considera que tienes una familia que se interesa por ti, amigos incondicionales, una excelente salud y probablemente un trabajo exitoso”, puntualiza la especialista.

más info Algo muy importante que debes recordar, es que el dolor y la tristeza durante esta etapa deben ser pasajeros. Tu actitud es determinante. Es momento de demostrar lo que vales por ti mismo. Si consideras que el tiempo que llevas deprimida está sobrepasando lo normal, es necesario que consideres pedir ayuda externa a un especialista que te ayude a superar tu duelo.


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