SchaatsNL November 2017

Het GRATIS magazine voor elke schaatsliefhebber

November 2017

Kjeld Nuis ‘Druk is beloning’ Freek van der Wart ‘Spelen zijn voorbij’ Iris van der Stelt Ingewikkeld bestaan

Fan van Ireen, maar ook van Daantje.

Als we in Nederland ergens een warm gevoel van krijgen, dan is het schaatsen. Liefst op natuurijs, de koude wind trotserend. KPN is al jaren fan en hoofdsponsor van schaatsen. Van de grote rijders tot de kleine krabbelaars. Van de KNSB tot de KPN Junior Schaatsclub.

Want over 12 jaar is Daantje vast en zeker de nieuwe Ireen.

Kijk op schaatsen.nl/jeugd

SchaatsNL

INHOUDSOPGAVE

Game On

1 2 3 4 5 Kjeld Nuis ervaart druk niet langer als last.

“Druk is een beloning.”

6 7 8 9 10

Herbert Dijkstra blikt vooruit naar de Spelen in PyeongChang.

11 12 13 Freek van der Wart over twee jaar vol leed.

14 15 16 17 18

De ups en downs van de eerste World Cup van dit seizoen in Thialf.

19 20 21 De Jaap Edenbaan is dit jaar sterker terug na de grote problemen van vorig seizoen.

22 23 23 24 25

Het ingewikkelde topsportbestaan van marathonschaatsster Iris van der Stelt.

26 27 28 Oud-marathonschaatser Guus Heijnen publiceerde zijn boek “Schaatskunst.”

29 30 31 32

Colofon Bladmanager Hoofdredactie Fotografie Vormgeving Druk Oplage Verspreiding

Ingmar Kuper Eric Korver TimsImaging, Glenn Wassenbergh Rodi Media & Paul Mansoor Rodi Rotatiedruk BV 25.000 Gratis via de ijsbanen en grotere schaats-speciaalzaken Verschijning Maandelijks Redactie 06-55866441 Mail redactie@schaatsnl.nl Uitgevers Korver & Kuper Media A. Hofmanweg 5A 2031BH Haarlem 06-2388 4422 info@schaatsnl.nl www.schaatsnl.nl NB Niets uit deze uitgave mag worden gebruikt zonder schriftelijke toestemming van de uitgever.

De Noor Kristian Vårvik brengt een ode aan Thialf.

Druk

Telefoon

Rodi Media Broekerwerf 8 1721PC Broek op Langedijk 0226-333311 info@rodi.nl www.rodimedia.nl Rodi Rotatie Druk Visseringweg 40 1121AT Diemen 020-398 0808

SchaatsNL is een uitgave van Rodi Media en Korver & Kuper Media SchaatsNL werkt milieuvriendelijk en verantwoord.

Waterless Printing, ISO 14001 Grafimedia en KVGO.

Het spel is op de wagen. Oftewel: game on, zoals de darters dat zeggen. Het olympische seizoen 2017-2018 is de afgelopen weken officieel begonnen. En aan alles is te merken dat het geen winter is als alle andere.

De shorttrackers waren al van start. De marathonschaatsers ook. Maar van die laatste categorie hoeft het gros zich geen zorgen te maken als het gaat om de Spelen. Hooguit waar ze die kunnen bekijken tijdens het bezoek aan Luleå in februari.

Bij de shorttrackploeg van bondscoach Jeroen Otter werpt PyeongChang al de eerste schaduw vooruit. Voor hen geen OKT, maar gewoon selectie via de World Cups. Wie daar al niet voor werd uitverkoren, kan de Spelen al zo’n beetje uit z’n hoofd zetten. Lees daarover het openhartige verhaal van Freek van der Wart verderop in dit magazine.

De grootste klappen vallen straks natuurlijk bij de langebaanrijders. Het Olympisch Kwalificatietoernooi van volgende maand is de voornaamste meetlat voor uitzending naar PyeongChang. Gekoppeld natuurlijk aan de inmiddels befaamde prestatiematrix. Ingewikkeld allemaal, maar in de basis toch ook weer simpel. Wie eind december in Thialf niet hard genoeg rijdt, zit in februari thuis. En dat lot kan zeker een aantal grote namen treffen.

Je durft er bijna niet aan te denken, maar kan Michel Mulder straks zijn olympische titel verdedigen? Er moet nog heel wat gebeuren voor de oudste van de broers Mulder, die de laatst jaren niet verwend is geweest met successen. Maar: alles kan zomaar anders zijn.

Geldt natuurlijk voor veel meer topschaatsers.

Bij de sprinters is het dringen, voor de 1500 meter eveneens. Alleen voor de stayers lijkt er iets meer vast te staan. Het moet gek gaan willen Sven Kramer en Jorrit Bergsma niet twee plekken innemen op die afstanden. Aan de andere kant: het kán gek gaan.

Bij de vrouwen ook. Niemand lijkt nog zeker.

Zelfs ook Ireen Wüst niet. Géén nationale titels dit jaar, en de concurrentie gevaarlijk dichtbij. Ook tijdens de World Cup in Thialf was Wüst niet top. Geldig excuus: ze hóeft nu ook nog niet top te zijn. Maar toch.

Fascinerend is ook het spel rond de plekken voor de mass-start. Nu al. Niets staat nog vast, maar wel dat bondscoach Geert Kuiper niet te benijden is. De koppels Jorrit Bergsma/Arjan Stroetinga en Irene Schouten/Janneke Ensing deden het tijdens de World Cup niet goed.

Meteen is er onrust, zeker omdat de mannen ook nog de ploegachtervolging verknoeiden.

Er is de roep om andere namen, om andere tactieken. Kan allemaal. Maar let op, als Sven aangeeft dat hij in PyeongChang graag die mass-start wil rijden, kijk dan niet gek op als het koppel Kramer/Verweij van start gaat.

Het hoort allemaal bij de schermutselingen in zo’n olympisch seizoen. Over een dikke maand weten we wie de tickets voor PyeongChang in z’n zak heeft. Tot dan genieten we van het spel en de pure topsport die dat meebrengt.

Bij SCHAATSNL volgen we daarbij alle schaatsers op de voet en laten we de lezer meegenieten.

Veel schaatsplezier!

Eric Korver Ingmar Kuper

SchaatsNL is geproduceerd onder gecontroleerde omstandigheden conform ISO 14001 Grafimedia getoetst door de SCGM, Certificaatnummer SCGM-MZ:2011.01.02

03

KJELD

Nuis Wereldkampioen Kjeld Nuis heeft de rust gevonden

‘Druk is een beloning’

door Eric Korver Kjeld Nuis is misschien wel de beste Nederlandse schaatser die nooit de Olympische Spelen haalde. Nóg nooit. Want de tweevoudig regerend wereldkampioen die er voor de derde keer niet bij is, dat gaat Nuis niet gebeuren.

Kjeld Nuis oogt fris. Gretig.

Gebruinde kop, trendy baardje, en een strak lijf in topvorm.

Klaar voor wat gaat komen: een nieuw olympisch seizoen.

De zomer, zegt hij, was heerlijk. ,,Echt. Alles ging goed.

Daardoor reed ik bij de eerste trainingswedstrijd in Inzell ook meteen een heel goede tijd op de 1000 meter. Gewoon mijn eigen baanrecord eraf. Met de vorm zat het wel goed, dat voelde ik toen al.’’

We zijn een paar weken verder nu. Het NK is geweest, de eerste World Cup in Thialf ook. En het heeft Kjeld Nuis niet meegezeten. ,,Het NK was teleurstellend, de 1500 meter een

04

drama’’, geeft hij ruiterlijk toe. ,,Met de druk op de 1000 meter lukt dat dan weer wel, maar op de 1500 stond m’n kop gewoon niet goed.’’

Keiharde les De verklaring houdt hij even voor zichzelf. ,,Ik weet waar het aan lag, dat is in ieder geval fijn. Net als het prettig is dat ik me herpak op de 1000 meter, met een bijna perfecte eerste 600 meter. Maar dit kwam wel even aan, zeker op een moment dat je denkt alles goed voor elkaar te hebben. Achteraf is het een keiharde les geweest.

Alleen maar goed voor de volgende keer.’’

In de aanloop naar de World Cup werd Nuis ook nog eens ziek. De 1000 meter in Thialf niet rijden was geen optie. ,,Twee paracetamol erin en gaan met die banaan’’, zegt hij lachend.

Die uitspraak tekent Nuis. Een strijder die zich altijd wil bewijzen. Dat bleek deze zomer wel w e e r. M e t zijn ploeg LottoNLJumbo was Nuis al eerder begonnen, en in zijn hoofd speelde veel. ,,Ik was nog nooit wereldkampioen, en nu twee keer in één weekend. Dat geeft de bevestiging dat je het kunt en geeft aan de andere kant

motivatie om te blijven knokken en werken. Maar ik was zó gedreven dat ik moest opletten dat ik mezelf niet over de kop werkte.’’

Wedstrijdjes Hij fietste veel, reed wedstrijdjes. ,,Machtig mooi, heb ik enorm van genoten.

Maar het sloopt je wel op een gegeven m o m e n t . ’’ Nuis stapte regelmatig op de fiets met Elmar Reinders, renner bij Roompot. ,,Ik vind het kicken.

Dat wereldje, de wedstrijdjes.

Lekker competitie zoeken in de zomer.’’ Zijn manager is André Boskamp, voormalig bonds-

‘Kicken. Dat wereldje, de wedstrijdjes’

coach van de wielrenners. ,,Hij weet hoe het werkt. ‘Kjeld, een paar wedstrijdjes maar. Rij je je helemaal leeg en dan is het klaar’, zegt hij dan. Ik moet het ook netjes vragen aan Jac Orie.

Zet maar op de mail, zegt die dan. Kan hij m’n programma aanpassen. Want als ik een volledig programma draai met de schaatsers en ik ga elk weekend los op de fiets, dan blijft er niets van me over.’’

Als Nuis ergens aan begint, dan gaat hij er ook helemaal voor. Het is misschien zijn kracht, maar zeker ook zijn valkuil. ,,Helemaal’’, erkent hij. ,,Is eigenlijk wel met alles zo.

Doen we krachttraining met de ploeg, vind ik het mooi als ik het meeste voorsla van iedereen. Rijden we een tijdrit op de fiets, moet ik winnen. Aan de ene kant supergoed dat ik zo gedreven ben, aan de andere

kjeld

Nuis

kant inderdaad mijn valkuil. Ik moet het straks op het ijs doen, niet mezelf slopen.’’

Klankbord Hij heeft, gaat hij verder, gelukkig wel de juiste mensen om zich heen. Orie, Boskamp, maar zeker ook zijn vriendin Jill de Robles. ,,Die merkt het als eerste aan mij. Als ik thuis niet van de bank te slaan ben, of als ik niet gezellig ben. ‘Hee, alles goed, doe je niet te gek?’, zegt ze dan. Goed klankbord hoor.’’

Met een lach: ,,Ze is ook niet op haar bekkie gevallen. Die zegt het wel hoor.’’

Daarnaast zocht hij ook nog zijn toevlucht tot een sportpsycholoog. Mooie stap, vindt Nuis. ,,De eerste keer dat ik daar een journalist iets over vertelde, maakte dat best iets los. Er wordt weinig over gesproken, vooral in de schaatswereld. Zelf heb ik ook iets te lang gedacht dat ik dit niet nodig had. Maar wie hou je voor gek? Alle details spelen mee. Je wilt nergens iets laten liggen, waarom zou ik dan iets onbenut laten dat zo makkelijk kan? Ik vind het prettig over de psychologische kant te praten en op dat vlak aan mezelf te werken. Zou voor iedereen fijn zijn, maar in het schaatsen ben ik een uitzondering. Of niet, maar praten mensen er niet over.’’

Immense druk Het heeft allemaal te maken met de immense druk waarmee topsporters in toenemende mate te maken hebben. Kjeld Nuis is uiteraard geen uitzondering. Sterker, zijn prestaties van vorig seizoen hebben juist deze winter de druk alleen maar opgevoerd. Hij lacht. ,,Druk zie ik als een beloning, als teken

dat het goed gaat. Merkte ik vorig jaar weer. Ik won alle wereldbekers tot aan het WK. Dan zegt iedereen dat Nuis ook daar goud moet pakken. Daar voelde ik een beetje wat Sven al heel lang voelt. Maar ik moet zeggen, dat geeft ook zelfvertrouwen.

Ik ben de beste, ik moet het laten zien h i e r. Z o bekijk ik het dan m a a r .

Druk verdien je met prestaties.’’

Nuis was zelf vaak het voorbeeld van een sporter die juist bezweek onder druk, en vooral onder de druk die hij zichzelf oplegde. Dat beaamt hij zelf.

Van alles wat hij heeft geprobeerd om daar aan te werken, kwam het beste middel misschien nog wel spontaan. De geboorte van zijn zoon Jax heeft veel veranderd in het leven van Kjeld Nuis, maar zeker ook in zijn hoofd.

De naam Jax is de laatste jaren overigens onlosmakelijk verbonden aan Jax Teller, de hoofdpersoon in de fameuze Netflix-serie Sons of Anarchy. ,,Haha, die ken ik zeker.

Geweldig’’, roept Nuis. Maar de naam van hun zoon, nee, die komt niet van de bikerboss. ,,Wordt heel vaak gevraagd.

Stiekem vonden Jill en ik dat al vanaf het begin dat we samen waren een mooie naam. Daarom baalden we ook echt dat die serie zo populair werd. Ging iedereen ineens vragen of hij naar Jax Teller is vernoemd. Dan denk ik ‘Ho even, wij hadden die naam al lang’.’’

‘Jax is het belangrijkste in mijn leven’

Beste De rust in zijn leven en de rust in zijn hoofd hebben Nuis tot de beste van de wereld gemaakt.

Een absolute favoriet voor de Spelen in PyeongChang. Als hij Korea haalt tenminste. Voor de Spelen in Vancouver en Sochi leek de naam van Nuis ook een zekerheid. Maar beide keren keek hij balend thuis toe. Het lijkt onmogelijk dat hem dat een derde keer overkomt. ,,Drie keer is scheepsrecht’’, haalt Nuis nog maar eens een oude volkswijsheid van stal. ,,Dat mag me niet weer gebeuren. Maar zo ben ik er niet mee bezig. Het enige wat ik moet denken, is dat ik moet bewegen zoals ik beweeg.

Dan ga ik zo hard mogelijk.’’

Kwalificatietoernooi Eerst wacht in december het kwalificatietoernooi. ,,Dat is één van de twee momenten dit seizoen waarop ik echt goed wil zijn. Echt goed móet zijn.’’

Maar hij is er niet bijzonder mee bezig. ,,Ik probeer hetzelfde programma te doen als vorig seizoen. Toen was ik rond deze tijd best goed, en dan hoop ik daar straks in topvorm te staan.

Want van dat OKT hangt wel álles af.’’

Een vierde kans? Hij wil er eigenlijk niet eens aan denken. Alleen dat hij zichzelf die jaren tot aan 2022 wel wil geven. ,,Weet je, ik wil niet zo ver vooruit kijken. Maar ik voel wel dat ik alleen nog maar beter wordt. Dat merk ik aan mijn tijden, voel ik aan mijn lijf. Conditioneel en qua kracht ontwikkel ik me ook nog steeds. Daar is de top zeker niet bereikt. Nee, ik blijf nog wel even. Bij wie en hoe, dat weet ik nog niet.’’ Nuis wil nog een keer prestaties leveren die blijven, die in de boeken belanden. ,,Dat vind ik echt heel mooi. Ik baal ook nog steeds dat ik in Calgary het wereldrecord op de 1000 meter miste op negen honderdste. Een wereldrecord, daar droom ik al van sinds ik begon met schaatsen.

Dat zou zó bruut zijn. Aan de andere kant, een wereldrecord is vergankelijk. Wat altijd blijft, is olympische roem.’’

Belangrijkste ,,Die kleine overschaduwt alles’’, vertelt hij. ,,Ik weet niet wat het precies is, ik zie veel dingen in een ander perspectief. Hij is het belangrijkste in m’n leven, alle andere factoren lijken minder uit te maken. Als hij zich niet lekker voelt, maak ik me daar zorgen om. Dan hoef ik me niet druk te maken over schaatsen. En als ik zelf niet lekker slaap voor een grote wedstrijd, dan maakte ik me daar druk om. Nu leg ik die kleine op bed, hij slaapt lekker, dan word ik daar zelf ook heel rustig en blij van.’’

05

KOPJE Naam 9 T/M 13 JANUARI 2018

OP DE WEISSENSEE

SCHAATS MEE VOOR 95% GENEZING advertorial

MenM Mem

KIES JOUW AFSTAND EN SCHRIJF JE IN 50 100 150 200 KM KM KM KM WWW.SCHAATSVOORKIKA.NL

Schaatsen voor KiKa op de Weissensee: wie wil dat niet!

Tweede editie van 9 tot en met 13 januari 2018 Liefhebbers weten het: de Weissensee is dé plek waar schaatsdromen uitkomen.

Van 9 tot en met 13 januari 2018 kan dat voor de tweede keer voor KiKa tijdens Schaats voor KiKa. Voor ieder niveau is er een passende uitdaging: 50, 100, 150 of 200 kilometer.

Wie meedoet met Schaats voor KiKa kiest voor een ultieme en volledig verzorgde schaatsbeleving op de Weissensee. Op dinsdagavond 9 januari vertrekt een luxe touringcar vanuit Utrecht naar de Weissen-

06

see in Oostenrijk. Deelnemers verblijven volledig verzorgd in een prachtig en gezellig Gasthof aan de Weissensee.

Begeleiding door schaatshelden Nederlandse Schaatshelden Renate Groenewold, Hein Vergeer en Ben van der Burg zijn ambassadeur van Schaats voor KiKa. In aanloop naar dit schaatsavontuur begeleiden zij de deelnemers in de voorbereiding. Advies over techniek, de mentale uitdaging en leerzame clinics met persoon-

10 NOVEMBER 2017

lijke tips zorgen voor een optimale beleving vooraf!

Maar daar houdt het niet op.

Tijdens het verblijf in Oostenrijk zetten de ambassadeurs samen met deelnemers de puntjes op de i tijdens workshops en clinics. Renate Groenewold, die al 10 jaar als ambassadeur aan KiKa verbonden is, kan niet wachten om voor de tweede keer de Weissensee op te gaan met Schaats voor KiKa: “Ik kijk er naar uit om met een mooie groep schaatsers dit avontuur aan te gaan. Schaatsliefheb-

bers mogen Schaats voor KiKa echt niet missen!”

Ga de uitdaging aan 12 januari is de dag van de toertocht. Deelnemers schaatsen 50, 100, 150 of 200 kilometer, waarbij zij vooraf minimaal € 1.600 inzamelen voor Stichting Kinderen Kankervrij.

Om hun doel te bereiken trotseren ze de elementen. Tijdens de editie van 2017 kwamen alle weersomstandigheden voorbij. Van een heerlijk zonnetje tot hevige sneeuwval.

Omstandigheden die horen

bij de heroïek van het evenement, en aangemoedigd door fans en ondersteund door vrijwilligers van KiKa - die onder andere de koek en zopie verzorgen - kan iedereen de wereld uit. Samen schaatsen voor 95% genezing van kinderen met kanker.

Wil jij mee met Schaats voor KiKa op de Weissensee, ga dan naar www.schaatsvoorkika.nl Beeld © Red Pixl Media - Eppo Karsijns

PYEONG Chang

Herbert Dijkstra

Herbert Dijkstra (47) is sportverslaggever bij de NOS. Al vele jaren volgt hij met name het wielrennen en schaatsen op de voet. Dijkstra is de vaste commentator bij onder andere de Tour de France, maar ook bij alle grote toernooi van de schaatsers. Zelf was hij ook een getalenteerd schaatser. Hij schopte het onder andere tot twee deelnames aan de Olympische Spelen. In SchaatsNL blikt hij vooruit naar PyeongChang.

Herbert Dijkstra, ook thuis in Inzell. ,,De ene Spelen zijn mooier dan de andere, maar per saldo zijn ze allemaal uniek.’’

‘Spelen kennen altijd verrassingen’ Je hoeveelste Spelen worden dit? ,,Klinkt blasé, maar dat moet ik echt even nakijken. Ik denk ongeveer mijn zestiende. Nee, de zeventiende. Sinds 1988, met toen nog de Zomerspelen van Seoul en de Winterspelen van Calgary in hetzelfde jaar, heb ik in ieder geval niets meer gemist.

Dan tel ik wel de twee Spelen mee die ik als schaatser heb meegemaakt. Ik was er destijds als atleet bij in Korea, voor de Spelen in Seoul. Nu, dertig jaar later, ga ik dus weer terug naar Korea, maar als verslaggever.’’

De magie van de Spelen? ,,De spelen zijn absoluut het mooiste evenement om mee te maken.

Op één locatie heb je elke dag mooie topsport, in allerlei disciplines. Dat geldt voor zowel de zomer als de winter. De sfeer is ook anders dan bij andere toernooien. Omdat je zoveel verschillende sporten bij elkaar hebt, zie je ook altijd kruisbestuiving. Sporters die elkaar ontmoeten, praten, vriendschappen sluiten. En de sfeer in de steden is altijd geweldig. Als ik denk aan Rio, aan Sydney, Londen; dat was echt allemaal fantastisch.

De olympische sfeer is nergens mee te vergelijken. Dat vergeet je nooit meer. Maar er is één

wedstrijd die ik nog boven de Spelen stel, en dat waarschijnlijk begrijpelijk de Elfstedentocht.

Verder zijn de Olympische Spelen uniek. De ene mooier dan de ander, maar per saldo allemaal bijzonder.’’

Hoe wordt PyeongChang? ,,Tja, het zijn Koreanen. Wat ik daarvan weet, is dat ze niet zo flexibel zijn.

Alles gaat altijd heel erg volgens de regels.

Dat kan wel eens lastig worden. Ik herinner me bijvoorbeeld het verschil tussen Atlanta en Salt Lake City. Allebei de Verenigde Staten, maar een enorm mentaliteitsverschil. In Atlanta kon helemaal niets. Alles was moeilijk, niemand durfde beslissingen te nemen, en dat leidde tot onnozele dingen. Salt Lake City was totaal anders, veel prettiger. Dat onderscheid heb je ook tussen landen. In dat opzicht zijn de ene Spelen meer ontspannen dan de andere. Sochi was heel relaxed, in Korea verwacht ik dat minder.’’ ,,Klein voorbeeldje. Sang-Hwa Lee is de beste rijdster van de wereld op de 500 meter. Maar die moest dus omwille van de regeltjes voor een kwalifica-

tiewedstrijd terugkomen naar Korea, terwijl iedereen wist dat ze die met twee vingers in de neus zou winnen. Daarna ging ze weer terug naar Europa, maar dat heeft haar wel genekt. Ik herken dat wel. Niet een beetje flexibiliteit, geen eigen verantwoordelijkheid nemen. Alles volgens de letter, zoals dat toch in

dan menig andere wintersport.

Concurrentie genoeg. Maar in Nederland is dit nu eenmaal een volkssport en in veel ander landen niet. Misschien moeten we eens trots zijn op wat we hebben.’’ ,,Weet je, ik hoor die discussie eigenlijk al zolang als ik commentator ben. Zelf heb ik ook weleens gedacht ‘zou het zo zijn?’.

Inmiddels ben ik erachter dat het helemaal niet zo is. We winnen veel, maar echt niet alles.’’

“Alleen de Elfstedentocht gaat nog boven de Spelen” de Koreaanse cultuur zit.’’

In Sochi viel de wereld over de 23 schaatsmedailles van Nederland. ,,Klopt. Paniek. Het was een Nederlands onderonsje geworden. Maar ik loop al best lang mee in het schaatsen, en heb nog meegemaakt dat we terugkwamen uit Sarajevo zonder medaille. Je hebt nu eenmaal te maken met magere jaren en goede jaren. Het is wel typisch Nederlands om daarover te zeuren. Kijk naar landen als Duitsland en Oostenrijk met sporten als skiën, rodelen, bobsleeën en schansspringen. Die zijn blij met elke medaille. En schaatsen is misschien nog wel mondialer

Is de concurrentie dichterbij gekomen? ,,Ja, op sommige afstanden wel. Neem de massstart, het nieuwe onderdeel.

Dat is eigenljik een typisch Koreaans onderdeel, met hun achtergrond in shorttrack.

Seung-Hoon Lee ziet daar grote kansen en de andere Koreanen ook. Op de 500 meter vrouwen is het evenmin een abctje dat Nederland wint. Je hebt daar Brittany Bowe, Heather Bergsma-Richardson en natuurlijk Sang-Hwa Lee plus meer vrouwen. Tenzij Jorien ter Mors iets onmogelijks doet, zie ik ons daar geen medaille pakken.”

Wat verwacht je in Pyeong-

Chang? ,,Tja, ik heb geen glazen bol natuurlijk, en voorspellingen, daar heb ik niet zoveel mee. Maar in algemene zin is mijn ervaring dat er altijd gekke dingen gebeuren. Het zijn de Spelen; voor iedereen is de druk veel hoger en dan krijg je verrassingen. Neem Steven Bradbury, de Australische schoenmaker die in 2002 goud pakte als shorttracker. Of Sven Kramer die juist goud misliep in Vancouver op die beruchte tien kilometer. Wie had daar voorspeld dat een Koreaan dat goud zou pakken? Je was voor gek verklaard. Dat kenmerkt de Spelen en dat is ook de charme van de Spelen.’’

Een verrassing? ,,Ik zeg Dai Dai Ntab. Da’s iemand met een enorm atletisch vermogen die zijn grens nog niet heeft bereikt. Hij schudt ineens de 34’ers uit zijn mouw, rijdt in Thialf een tijd waar je U tegen zegt. Als hij de koelheid heeft, zou hij het in PyeongChang ook kunnen doen. Ik weet het, hij komt net kijken. Maar hij komt wel snel.’’

07

Freek

van der Wart

‘De Spelen zijn over nog voor ze begonnen zijn’ door Eric Korver

Freek van der Wart maakte jarenlang vast onderdeel uit van de steeds succesvollere groep Nederlandse shorttrackers.

Europees kampioen, wereldkampioen; hij maakte alles mee.

Maar een olympische medaille zit er waarschijnlijk niet in.

Van der Wart zag enkele weken terug zijn olympische droom uiteenspatten. Dat was het dramatische einde van twee rampjaren voor Freek van der Wart.

Even terug naar Sochi, naar de Spelen van 2014. Het Nederlandse kwartet op de relay geldt als kanshebber voor olympisch eremetaal. Het is de race die de kroon moet zetten op een traject van jaren. Maar al in de eerste bocht gaat het fout, als de schaats van Van der Wart haakt achter de Kazach en hij ten val komt. Weg olympische medaille. Van der Wart houdt zich vast aan het idee dat hij

08

over vier jaar in PyeongChang opnieuw een kans krijgt.

Maar vier jaar is een lange tijd, weet Freek van der Wart inmiddels. Jaren waarin van alles kan gebeuren. Zeker de laatste twee waren niet zoals hij die zich had voorgesteld.

En door de voorlopige afloop stortte zijn wereld in. Freek van der Wart doet zijn verhaal. Met hoorbare emotie, soms even zoekend naar de juiste woor-

den. Maar hij vertélt. ,,Ik heb de laatste twee jaren veel meegemaakt, al zeg ik het zelf. Rond de Spelen in Sochi ging mijn schouder regelmatig uit de kom. Steeds vaker en steeds verder. Dat moest worden geopereerd, besloten we, om te voorkomen dat het bleef gebeuren. De banden waren ingescheurd en verruimd, dat ging niet vanzelf meer genezen. Maar die operatie was zwaarder dan verwacht. Ik had wel geroepen dat ik niet veel last had, maar toen die schouder eenmaal open was, bleek de schade behoorlijk.’’

Herstellen ,,Na die operatie moest ik best lang herstellen, maar uiteinde-

lijk kon ik weer trainen. Ging lekker. Ik wilde terug naar mijn oude niveau, zo snel mogelijk aansluiten bij de groep. Al vlot had ik echt een heerlijke shorttracktraining. Dat voelde goed.

De keer daarna was er een langebaantraining. Ik viel aan het einde van de bocht, bij de boarding. Mijn eerste ingeving was dat ik niet op m’n schouder moest vallen. Ik draaide die schouder weg, maar kwam verkeerd in de kussens, met mijn voeten eerst. Ik lag op het ijs en zag meteen dat mijn enkel kapot was. Gebroken.’’ ,,In het ziekenhuis was ik al met mijn herstel bezig. Die operatie moest goed. ‘Moet ik hier geopereerd worden, is dit waar ik moet zijn?’, was mijn eerste

vraag in het Medisch Centrum Leeuwarden. Het antwoord was ja. Maar twee weken na de operatie waren er bij de eerste controle al twijfels. Bij een scan bleek drie weken daarna dat er zes millimeter lengteverschil zat in m’n kuit. Verkeerd gezet.’’

Doorzagen ,,Ik moest direct weer worden geopereerd, maar na vijf weken was het bot al aan elkaar gegroeid. Dat moesten ze op de plek waar de genezing vers was doorzagen, waarna ze de botdelen uit elkaar hebben gesteld. Moest ik weer opnieuw beginnen met herstellen en revalideren.’’ ,,Ik brak mijn enkel op 9 augustus. De volgende operatie was

Freek

van der Wart

‘Ik ben niet het grootste shorttracktalent, maar wel een knokker’ half september. Dat was het moment waarop het seizoen voor de shorttrackers al van start ging. Weet je, ik kon het allemaal best goed aan. Maar toen ik te horen kreeg dat het niet goed was gegaan, werd ik wel even gek in m’n hoofd.

Dan zijn meteen al je kansen voor de rest van het seizoen weg. Juist daarom vroeg ik in het MCL of ik daar goed was.

Toen kon ik nog kiezen, en als je kunt kiezen, wil je de

deren van die schroef kwam mijn voet pas los en moest ik eigenlijk opnieuw leren lopen.

Bovendien zakte mijn voet door, moest ik dat weer helemaal optrainen. Maakte het allemaal niet makkelijker qua schaatsen.’’

Knokker ,,Natuurlijk heb ik me tussendoor wel eens afgevraagd waarom dit mij allemaal overkwam. En of het nog goed zou

ik nu ook. Zo’n blessure, een ongeveer verbrijzeld kuitbeen, maar ik wilde terugkomen.’’ ,,Fysiek ben ik nu weer helemaal goed. Alleen is mijn enkel veranderd. Die staat nu anders onder mijn lichaam. Dat is zo gegroeid omdat alle pennen er nog in zitten. Een plaat, zes schroeven en aan de binnenkant ook nog twee. Daardoor is het allemaal anders geworden dan het was. Dat heeft gevolgen op het ijs. Alles wat op

tie wordt na deze serie wereldbekers bekendgemaakt.’’ ,,De mededeling kwam niet uit de lucht vallen. Ik weet hoe Jeroen Otter (bondscoach, EK) selecteert. Als ik dan in de drie ritten waarin ik het moet laten zien op de grond lig te dweilen, weet ik ook wel dat Jeroen mij niet gaat meenemen naar de wereldbekers. Eigenlijk wist ik het die vrijdagavond in Bormio al. Op maandag kwam de bevestiging, en die komt dan

,,Ik moet me nu echt beraden op de toekomst. Da’s heel moeilijk. Ik heb er ook geen zin in op een lager niveau te rijden. Strijden voor een wereldbekerticket terwijl ik die tien jaar lang gereden heb. Vlak voor het WK vertelden die jongens van de NOS me nog dat ik 121 relays onafgebroken op het formulier stond. Hadden ze uitgezocht. Dan wil ik me niet elke keer weer móeten bewijzen.’’

Het leed van Freek van der Wart beste. Maar die kreeg ik pas de tweede keer.’’ ,,Dan is het half september, kun je het seizoen vergeten. Ik had aanvankelijk nog wel een beetje in mijn achterhoofd dat ik het WK misschien nog zou kunnen halen. Daar trainde ik ook heel hard voor. Maar na die tweede tegenslag ging ook dat niet meer lukken. Vorig seizoen heb ik daardoor helemaal niet gereden. Alleen de laatste maand kon ik op het ijs staan. Duurde het nog drie weken voor ik überhaupt iets normaals kon doen.’’ ,,In maart heb ik nog een tussenoperatie ondergaan om de stelschroef eruit te halen tussen scheenbeen en kuitbeen.

Was de vierde operatie binnen een jaar. Na het verwij-

komen. Daar had ik alle vertrouwen in. Er was geen enkele twijfel dat ik niet zou terugkomen op mijn oude niveau.

Ik ben een knokker. Heel erg zelfs. Mijn talent zat voornamelijk in knokken, in doorgaan wanneer anderen dachten dat het niet kon.’’ ,,Ik ben niet het grootste schaatstalent, en al helemaal niet het grootste shorttracktalent. Maar door knokken, altijd willen knokken, en altijd doorgaan waar anderen stoppen; daardoor ben ik goed geworden. Twaalf jaar geleden werd ik nog uitgelachen. Ik was ruim één meter tachtig, woog tachtig kilo en wilde als shorttracker naar de top. ‘Nou, succes’, kreeg ik te horen. Maar het lukte me wel. En zoiets had

maximaal gaat, is goed. Maar zodra het écht hard moet, gaat het niet meer vanzelf.’’

Onderuit ,,Dat merkte ik tijdens de wedstrijd in Italië, waar de nummers vijf en zes van het wereldbekerteam reden, plus de nummers zeven en acht.

Die acht, dat was ik. Moesten we vechten om twee posities, maar die voet speelde me parten. Eigenlijk het hele jaar al, maar ik probeerde er altijd omheen te trainen. Nu ging ik een paar keer onderuit, reed dus niet goed genoeg en kreeg eind oktober te horen dat ik niet mee mocht naar de wereldbekers in Azië. En als je die niet rijdt, kiezen ze je ook niet voor de Spelen. Die selec-

alsnog keihard aan.’’ ,,Ik had nog één ding in mijn hoofd, en dat waren de Spelen. Na die maandag was ik

,,Dat heb ik de laatste twee jaar al gehad. Het heilige moeten was altijd aanwezig.

Ik voelde ook wel dat ik niet

‘Ik was ruim één meter tachtig, woog tachtig kilo en wilde als shorttracker naar de top.

‘Nou, succes’, kreeg ik te horen’ zeker dat die aan mijn neus voorbijgaan. Tenzij er iemand nog een been breekt. Aan de ene kant hoop je daar nog een beetje op, aan de andere kant niet. Dat gun je niemand.

Maar je zoekt een strohalm.

Dan nog moet ik goed genoeg bevonden worden om nummer vijf te zijn, en voorlopig ben ik nog nummer acht.

Niet de positie die bij me past.

Vind ik ook totaal niet leuk.’’

Rollercoaster ,,Het is gewoon een onwerkelijke rollercoaster waarin ik nu al twee jaar zit. Zo langzamerhand wen ik er zelfs een beetje aan dat het maar blijft komen. Ik weet zelf ook niet goed wat ik er mee moet. Ik weet ook niet of ik nog over deze klap kan komen. Eigenlijk is er ook niets meer om overheen te komen. De Spelen zijn voor mij over nog voordat ze begonnen zijn. En dan? Ik weet het niet.’’

goed genoeg was, dat mijn niveau niet hoog genoeg was.

Dan ben je heel erg bezig om het beter te maken, wil het weer niet, en kom je nog gefrustreerder van het ijs af.

Het plezier is er wel een beetje bij ingeschoten. Daar denk ik nu aan. Hoe kan ik weer plezier krijgen in shorttrack?’’

Adrenaline ,,Of ik straks kan kijken naar de Spelen, dat weet ik nog niet.

Zal wel moeilijk zijn, denk ik.

Maar ik moet het ermee doen, moet accepteren dat ik de Spelen niet heb gehaald. Dat heeft tijd nodig. Aan de andere kant, ik heb twee mogelijkheden gehad. Als je die alle twee niet pakt, was ik niet goed genoeg.

Ik heb alles gegeven, álles. Maar ik was niet goed genoeg. Heb ik zelf gedaan, maar het blijft wel verdomde moeilijk.’’

09

ZWEEDS

Natuurijs

Luleå: schaatsen en

Het marathonpeloton streek afgelopen winter voor het eerst neer in Zweeds Lapland. Op het zeeijs bij Luleå leverde dat een onvergetelijke ervaring op, zowel voor de inwoners van het Zweedse stadje, als voor de schaatsers. Dit jaar keert het peloton terug. Voor drie wedstrijden zelfs.

Er werd vorig seizoen best kritisch gekeken naar de vreemde eend in de bijt op de kalender van de marathonschaatsers.

Luleå, een onbekend stadje dicht bij de poolcirkel. Geen historie met lange schaatswedstrijden, maar in de armen gesloten door Bram Smallenbroek, Renz Rotteveel en hun team. Die ene wedstrijd bleek uiteindelijk de opmaat naar meer. Inmiddels ligt er

een getekend contract, dat de KNSB voor de komende drie seizoenen aan Luleå bindt.

Daarvoor kwam burgemeester Niklas Nordström speciaal naar de openingswedstrijd in Amsterdam. ,,Heel mooi dat hij daar te gast was’’, stelt Smallenbroek. ,,Hij wilde graag komen, wij adviseerden hem dit moment. De eerste wedstrijd van het seizoen, op de Jaap Edenbaan, dat is altijd bijzonder. En ook goed om de rijders weer eens te zien, zowel voor hem als voor ons.’’

Unieke ervaring Nordström vond het geweldig, vertelt Smallenbroek. ,,Een

unieke ervaring. Schaatsen op natuurijs is voor hem nog enigszins te begrijpen, maar zo’n baan... Dat hebben ze nog nooit gezien, behalve misschien op de Spelen. Was wel even wennen voor hem om dit te volgen, maar de accommodatie vond hij heel interessant. Stel dat ze straks misschien ook nog zo’n ijsbaan gaan aanleggen in Luleå. Daar zou ik zelf alles aan doen. Past ook bij de stad.’’

Want Luleå is behoorlijk sportminded en wil zich liefst op allerlei fronten profileren.

Smallenbroek: ,,Het ijs is er sowieso het meest bijzonder.

Een zekerheidje. Buiten de stad heb je uitgestrekte gebie-

NIEUW DIAPROF® - PLUS

Diamant schaats slijpplaten Onder de naam DIAPROF® -PLUS brengt DITO Slijpgereedschappen een nieuwe lijn diamant slijpplaten voor de schaatssport op de markt. Zoals U gewend mag zijn van DITO Slijpgereedschappen, als importeur van de bekende DMT® diamant platen gaat DITO voor de hoogste kwaliteit om Uw schaatsen zeer scherp te krijgen en daardoor betere tijden te kunnen laten schaatsen. Vele professionals in langebaan-/marathon- en shorttrack schaatsen maken al vele jaren gebruik van onze diamant gereedschappen.

Het nieuwe product is een vervolg op de al langer door DITO ®op de markt gebrachte DIAPROF®, echter nu met galvanisch gebonden diamant sheets volgens een, vanuit de industrie

beproefd patroon, gemonteerd op een aluminium drager van 200 x 75 x 10mm. De diamant sheets waarmee geslepen wordt zijn 75 x75mm zodat er met een groot oppervlakte wordt geslepen.

De grofheid wordt met een nummer aangegeven waarbij nummer 1 staat voor de grofste korrel en nummer 4 voor de fijnste. In een later stadium zal ook nog nummer 5 en 6 als diamant polijstplaten worden toegevoegd op basis van een kunststofbinding.

Nr 1 = 325mesh vergelijkbaar met ~ 55micron diamant korrel Nr 2 = 400mesh vergelijkbaar met ~ 40micron dia-

mant korrel Nr 3 = 800mesh vergelijkbaar met ~ 20micron diamant korrel Nr 4 = 1500mesh vergelijkbaar met ~ 9micron diamant korrel Nr 5 = 3000mesh vergelijkbaar met ~ 6micron diamant korrel Nr 6 = 8000mesh vergelijkbaar met ~ 3micron diamant korrel

Benieuwd naar de mogelijkheden? passion for sports

10

NOVEMBER 2017

+31 (0)524 562495 info@lorini-sports.com www.lorini-sports.com

ZWEEDS

Passie v

Natuurijs

genieten van Lapland den met prachtige natuur.

Dat begint eigenlijk al meteen zodra je de stad verlaat.

Kleine dorpjes, het ruige Zweden. Iets verder heb je de bergen en op een uurtje rijden liggen skipistes. Het noorderlicht heeft natuurlijk enorme aantrekkingskracht, al moet je natuurlijk altijd afwachten of je dat te zien krijgt. Daarnaast is het mooi er met de hondenslee op uit te trekken. Er is echt meer dan schaatsen alleen.

Heel anders dan Nederland, een heel andere belevingswereld. Ik houd zelf ook van over de grenzen kijken, misschien past het daarom wel zo goed bij mij.’’

Toeschouwers De eerste wedstrijd van de KPN Grand Prix trok in februari verrassend veel lokale toeschouwers. De inwoners van Luleå liepen echt warm voor het evenement. Smallenbroek zag dat ook. ,,Het was een woensdag, in de ochtend en het sneeuwde behoorlijk. Toch stonden er een paar honderd mensen. Met nu ook wedstrijden in het weekend verwacht ik dat het nog veel grootser wordt.’’ Er staan nu zelfs drie races op het programma. ,,Een echte schaatsweek. Voor ons als organisatie een uitdaging, moet ik zeggen. Maar ik denk dat we het

aankunnen. De vraag is hoeveel toegevoegde waarde we kunnen geven. Een wedstrijdje organiseren kan altijd. Er is ijs, de baan is geveegd; alles is geregeld. Maar wil je een onvergetelijke ervaring, dan moeten wij ook iets doen, en dat willen we heel graag.’’

De eerste editie, met een heuse sneeuwstorm en Simon Schouten als winnaar, was al onvergetelijk. ,,In alles wat je kunt bedenken’’, zegt Smallenbroek met een lach. Het weer, de strijd, de winnaar. Een schot in de roos. Helemaal omdat het de dag ervoor nog heel zonnig was. Geen wolkje te zien. Maar

info@dito.nl info@dito.nl info@dito.nl info@dito.nl info@dito.nl

www.dito.nl www.dito.nl www.dito.nl www.dito.nl www.dito.nl

info@dito.nl

www.dito.nl

info@dito.nl

www.dito.nl

IMPORTEUR BENELUX VAN: IMPORTEUR IMPORTEUR IMPORTEUR BENELUX VAN: BENELUX VAN: BENELUX VAN: IMPORTEUR IMPORTEUR BENELUX VAN: BENELUX VAN:

IMPORTEUR BENELUX VAN: IMPORTEUR THE LEADER IN

@dito.nl www.dito.nl BLADE SHARPENING IMPORTEUR BENELUX VAN: THE LEADER IN www.dito.nl BLADE SHARPENING BENELUX VAN: THE LEADER ININ THE LEADER IMPORTEUR @dito.nl www.dito.nl BLADE SHARPENINGTM THE LEADER IN BLADE SHARPENING www.dito.nl BLADEBENELUX SHARPENING VAN: THE LEADER IN IMPORTEUR TM BLADE SHARPENING IMPORTEUR BENELUX VAN: THE LEADER IN BENELUX VAN: @dito.nl www.dito.nl BLADE SHARPENING THE LEADER IN www.dito.nl BLADE SHARPENING THE LEADER IN BLADE SHARPENINGTM

ww.dito.nl ww.dito.nl

ww.dito.nl

TM

TM

het mooie van deze locatie is dat het weer van dag tot dag kan verschillen, en dat we daar ook nog mee kunnen omgaan.’’

kan wel komen.’’ Maar los van de week met de Grand Prix kunnen toerrijders de hele winter naar Luleå komen. ,,We hebben alles wat nodig is. Dit jaar voor het eerst een tocht over 200 kilometer, maar alle afstanden daaronder zijn ook mogelijk. Alle weken dat er ijs is, ligt er een baan. Middels een ijsrapport gaan we mensen ook informeren. Het schaatsen is natuurlijk ook perfect te combineren met een bezoek aan Zweeds Lapland. Los van Luleå zijn er meer plaatsen in de buurt met geveegde ijsbanen.’’

Zie www.schaatsenlulea.nl

Passie voor Avonturen Luleå wil niet alleen het peloton verwelkomen, maar ook de toerrijders die op zoek zijn naar avonturen op natuurijs. Vrijdag na de eerste Grand Prix is er bijvoorbeeld de Sea Ice Classic. ,,Die is echt voor toerrijders en daarmee hopen we ook Zweden te trekken.’’ De naam is geen toeval. ,,In het wielrennen heb je mooie klassiekers. Zoiets willen wij ook creëren. We zijn nog geen klassieker, maar dat

IMPORTEUR IMPORTEUR BENELUX VAN: BENELUX VAN: IMPORTEUR IMPORTEUR IMPORTEUR BENELUX VAN: BENELUX BENELUX VAN: VAN: IMPORTEUR BENELUX VAN: IMPORTEUR THE LEADER IN BENELUX VAN: THESHARPENING LEADER IN TM BLADE

TM BLADE THESHARPENING LEADER IN THE LEADER TM THESHARPENING LEADER IN IN TM BLADE BLADE SHARPENING BLADE SHARPENINGTM THE LEADER IN TM BLADE SHARPENINGTM THE LEADER IN BLADE SHARPENINGTM

Passie voor schaatsen

Passie voor fietsen

Passie voor skeeleren

TM

TM

TM

TM

THE LEADER IN

@dito.nl www.dito.nl BLADE SHARPENING THE LEADER IN www.dito.nl BLADE SHARPENING THE LEADER IN BLADE SHARPENINGTM

ww.dito.nl

TM

TM

PRODUCENT VAN DIAPROF® EN LEVERANCIER PRODUCENT VAN DIAPROF® EN LEVERANCIER VAN DMT® DIAMANT SCHAATS SLIJPSTENEN VAN DMT® DIAMANT SCHAATS SLIJPSTENEN O.A. LEVERBAAR VIA DE ERKENDE SCHAATSEN SPORTWINKELS PRODUCENT VAN DIAPROF® EN LEVERANCIER O.A. LEVERBAAR VIA DE ERKENDE SCHAATS- EN SPORTWINKELS VAN DMT® DIAMANT SCHAATS SLIJPSTENEN PRODUCENT VAN DIAPROF® EN LEVERANCIER O.A. LEVERBAAR VIA DE ERKENDE SCHAATSEN SPORTWINKELS VAN DMT® DIAMANT SCHAATS SLIJPSTENEN O.A. LEVERBAAR VIA DE ERKENDE SCHAATS- EN SPORTWINKELS

NOVEMBER 2017

11

WORLD

Cup

Veel ups in de World Cup. En één down

Prachtige zege Antoinette de Jong Antoinette de Jong ontwikkelt zich nu snel en verbaast ook zichzelf met de stappen die ze soms maakt. De 22-jarige rijdster va JustLease. nl verraste al tijdens het NK en deed dat nu tijdens de 3000 meter. In een behoorlijk vol Thialf klokte De Jong 4.03,53. Die tijd was iedereen te machtig, inclusief de erkende stayers Martina Sábliková en Ireen Wüst, die niet verder kwamen dan plek zeven en zes. Irene Schouten verdiende een pluim met haar vijfde plaats.

Maar het verhaal van de dag was toch Antoinette de Jong. ,,Geweldig dat ik het nu ook in een wereldbeker kan laten zien’’, jubelde ze, na de allereerste wereldbekerzege in haar loopbaan. Glunderend: ,,Ik denk dat er nog nooit iemand zó blij is geweest met een overwinning in de World Cup.’’

Kai Verbij geklopt door een Rus Wereldkampioen sprint Kai Verbij moest in het eerste internationale treffen van ditseizoen de eer op de 1000 meter aan een ander laten. Aan een Rus. Aan Pavel Kulizhnikov om precies te zijn. En dat is niet de favoriet van de Nederlanders.

Aan Kulizhnikov hangt immers nog altijd een geur van doping. En met de Spelen in zicht wordt er dan extra naar je gekeken.

Kai Verbij reed een geweldige kilometer. Bloedsnel, beet zich vast in de bochten en maakte ogenschijnlijk geen fout. Zijn 1.08,12 was een toptijd voor Thialf. Maar er was nog die verduivelde Kulizhnikov, die 1.07,97 neerzette. Een wereldrecord op een laaglandbaan. Voor Verbij was er zilver.

Sven Kramer niet fit, wel sterk Met tegenzin liet Sven Kramer alle andere afstanden schieten, wegens een infectie aan de luchtwegen. Maar ‘zijn’ vijf kilometer, die wilde Kramer wel rijden. Waar Jorrit Bergsma teleurstelde, deed Kramer dat niet. Hij was dan misschien niet fit, hij was wel sterk. Ted-Jan Bloemen had heel goed partij gegeven, maar stond in de laatste ronden geparkeerd als een DAF, terwijl Kramer wegstoof als een BMW, op weg naar goud.

Over de Nederlanders in Thialf was Kramer kort. ,,Het kan beter, laten we het daarop houden.’’

Over zichzelf, met een dikke knipoog: ,,Ik scoor hier honderd procent. Da’s toch lekker.’’

12

NOVEMBER 2017

Lotte van Beek: brons Brons met een gouden rand voor Lotte van Beek.

Geplaagd door jarenlang blessureleed verdween de grote belofte van het Nederlandse vrouwenschaatsen helemaal naar de achtergrond. Nadat ze in 2014 een kruisband afscheurde bij een skicrash kwam Van Beek helemaal niet meer internationaal in actie. Tot dit seizoen.

Haar wereldbekerticket op de 1500 meter voelde al als een overwinning voor de Zwolse. Maar het werd in Thialf alleen nog maar mooier. Al in het derde paar knalde Lotte van Beek naar 1.56,34. Een tijd die ze daarna alleen nog maar verbeterd zag worden door Miho Tagaki en Jorien ter Mors. Brons voor Van Beek, maar tjonge, wat moet die goed voelen!

ek. de at014 Van Tot

e al erd aar ze oor ek,

WORLD

Cup

Ter Mors zucht onder Japans juk De opmars van de Japanse dames maakt het schaatsleven van Jorien ter Mors een stukje ingewikkelder. In Thialf zuchtte Ter Mors onder het Japanse juk, op zowel de 1000 als de 1500 meter.

Op de kortste afstand moest ze Nao Kodaira en Miho Takagi laten voorgaan. Met 1.14,65 was Ter Mors wel met afstand de beste van de rest.

Dat beeld was er ook op de 1500 meter. Daar won Miho Takagi met bijna een seconde voorsprong op Jorien ter Mors (1.55,44), die zelf weer bijna een seconde overhield op Lotte van Beek.

Ter Mors heeft nog ruim twee maanden om een list te verzinnen.

Zilver voor Jan Smeekens Hij kan het nog steeds hoor, Jan Smeekens. Als een kleine komeet ging hij door Thialf, op weg naar een tijd van 34,84 op de 500 meter. Enig minpuntje voor Smeekens (en voor de andere Nederlanders): er was er eentje sneller. Laurent Dubreuil, de Canadees, klokte 34,80, en won. Smeekens nam keurig zilver mee.

Thomas Krol: opsteker Eerlijk is eerlijk: een podiumplek voor Thomas Krol op de koningsafstand van de schaatssport, dat lag niet direct voor de hand.

Koen Verweij, dat was toch vooral de man waarnaar werd gekeken, na het afzeggen van Sven Kramer.

Verweij reed prima. Werd keurig vierde in 1.46,09. Maar een plekje boven hem prijkte de naam van Thomas Krol. Die werd natuurlijk vorig seizoen ook al derde tijdens het WK in Kolomna, maar bewees in Thialf dat die plak absoluut geen toeval was. Zijn eerste wereldbekermedaille is zo vroeg in het seizoen hoe dan ook een opsteker voor de 25-jarige Krol, die straks misschien wel eens ‘dark horse’ zou kunnen zijn in PyeongChang.

Ronald Mulder pakt brons Als de strijd van de Mulders in PyeongChang weer moet oplaaien, moet er wel iets gebeuren. Want voorlopig is Ronald echt de snelste van de twee. Hij pakte in Thialf de bronzen medaille op de 500 meter, de kleur die hij ook al kende van Sochi. Met 34,85 zat Mulder slechts een honderdste achter Smeekens, en op zijn beurt weer een honderdste voor Kai Verbij, die op minder dan een tiende werd gevolgd door Hein Otterspeer. Bloedstollende 500 meter dus. De winnaar vooralsnog: een Canadees.

Flop: de teamnummers Je zou het een tegenvaller kunnen noemen, maar eigenlijk draaiden de teamnummers in Thialf bijna allemaal uit op een flop. Bovenaan de lijst? De ploegachtervolging bij de mannen.

Koen Verweij, Jan Blokhuijsen en Jorrit Bergsma hadden het niet en kregen het ook niet. Los zand, met als resultaat een tiende plaats. Jawel, tiende. Nog net voor China, Kazachstan en de hopeloze Tsjechen.

De mass-start leverde ook al niks op. De strategie van Jorrit Bergsma en Arjan Stroetinga liep totaal in de soep. Resultaat: negende en veertiende. Voor de teamsprint meldde Nederland zich maar af.

Bij de dames was er op de ploegachtervolging in ieder geval nog zilver achter de ongenaakbare Japanse ploeg, die met een wereldrecord even het visitekaartje afgaf. In de mass-start eindigden Janneke Ensing en Irene Schouten als tiende en elfde, terwijl op de teamsprint een onervaren drietal als vijfde eindigde. Van de zes.

Het kan beter, laten we het daar op houden.

NOVEMBER 2017

13

Altijd scherp

25

Topkwaliteit GARDENA snoeischaren voor langdurig gebruik. Altijd een scherpe snit met een minimum aan kracht.

GARDENA.com

TOPSPORT

Kids

Nolan en Crispijn Ariëns. Foto Glenn Wassenbergh Geboorte van Nolan. ,,Hebben we samen naar toegeleefd. Je bent in mijn beleving ook samen zwanger, doet het samen. Ik was er ook flink mee bezig in m’n kop. Had ik het laatst nog over met Marcel van Ham, mijn teamgenoot die ook vader wordt. Zelfs als je aan het trainen bent, is je hoofd dan toch bij de baby. Zeker als het

elk moment kan gebeuren. Die laatste fase vond ik ook heel indrukwekkend. Bij Cynthia had ik echt het gevoel dat ze een skippybal had ingeslikt, dat die buik echt niet groter kon. En dan groeide ze toch nog een beetje. Dat is zoiets moois. De bevalling was uiteindelijk niet makkelijk. Als man sta je er dan wel een beetje hulpeloos bij.

ineens ben je dan echt vader.

Da’s supermooi.

Die eerste periode heeft op mij wel veel indruk gemaakt. Veel mensen denken dat het meteen feest is als er een kleine is geboren. Bij ons was het vooral moeilijk. Cynthia merkt nog steeds de gevolgen. Gaat niet super met haar. Mijn respect voor Cynthia is echt enorm. Als

de neiging te denken ‘ach, wat maakt het uit, er zijn belangrijker dingen in de wereld’.

Op de een of andere manier voel ik ook in de sport meer verantwoordelijkheid, en die gaat verder dan een prijs winnen. Ik moet nu ook ons mannetje onderhouden. Natuurlijk doe je het uiteindelijk allemaal voor de prestaties, om te win-

foto’s van schaatsen, skeeleren of wielrennen, of zelfs als dat op televisie is, begint hij meteen te klappen. En alles is ‘papa’.

Heel spontaan, en fanatiek ook. In de zomer is hij veel mee geweest naar het skeeleren. Zet Cynthia hem op de boarding en klapt hij voor iedereen, maakt niet uit wie er voorbij komt.

Vind ik mooi.’’

Topsportkids

Maar alle clichés zijn waar. Het is het mooiste dat je kan overkomen, en die kleine hoort er ook meteen bij. Je kunt eigenlijk al meteen niet meer zonder hem.’’

je ziet wat er gebeurt met zo’n bevalling, da’s echt heftig. Hoe ze daar doorheen komt, vind ik

nen. Maar nu neem je daarin ook die kleine mee.’’

Nolan ontroert je… ,,Als ik zie dat hij aan het genieten is. Kan met van alles zijn.

Gebeurt ook best vaak, want hij geniet veel. Ook als hij speelt, of door de woonkamer rent, achter de hond aan, of andersom. Hij begint ons ook uit te dagen. Om een hoekje kijken, spelen. Geweldig om te zien. Als Nolan geniet, kan ik daar uren naar kijken.’’

‘Ik relativeer nu anders’ Wat gebeurt er met een sporter als hij of zij vader of moeder wordt? Hoe gaan ze met het ouderschap om en wat is de invloed op hun loopbaan als topsporter? In deze rubriek vertellen topsporters onbevangen over hun levens na de geboorte van een kind. In de eerste aflevering Crispijn Ariëns en zoontje Nolan.

Vader: Crispijn Ariëns Geboren: 25 maart 1989 Sport: Marathonschaatser bij Okay Fashion & Jeans Zoon: Nolan Ariëns Geboren: 11 juli 2016 Sport: Papa aanmoedigen

De verandering. ,,Er verandert inderdaad heel veel. Sowieso de hele situatie thuis. Bij ons was dat nog ingrijpender. Cynthia brak bij de bevalling haar stuitje, waardoor de eerste periode voor haar heel moeilijk was. Ze kon niks. Wat dat betreft waren we blij met alle hulp. Daardoor kon ik bijvoorbeeld wel het EK inline rijden. Zelf had ik vooraf wel wat gelezen om me voor te bereiden. Had zelfs een papa-cursus gedaan, een zaterdag met allemaal vaders. Dan vertellen ze van alles en denk je ‘tja, ok, het zal wel’. Ik liet het maar op me afkomen, maar

Bij foto’s van schaatsen, skeeleren of wielrennen begint hij meteen te klappen. geweldig. En als sporter is het soms ook lastig, maar dat valt eigenlijk in het niet. Natuurlijk wil je slapen, je rust pakken, maar dat schiet er soms bij in. Het kost energie. Dat is niet anders. Je krijgt er ook enorm vee voor terug.’’

Anders in de sport. ,,Ja, toch wel. Je relativeert anders. En eigenlijk meteen al.

Ik merk dat tijdens de trainingen. Als het een keer een dag niet lekker loopt, heb je sneller

Als vader betere sporter? ,,Weet ik niet. Misschien. Dat anders relativeren heeft me in ieder geval wel geholpen relaxter om te gaan met sport. Ik kan bepaalde dingen sneller loslaten.

Nolan langs het ijs. ,,Vorig jaar is hij helemaal niet mee geweest naar het schaatsen. Ja, een keertje naar Thialf, maar daar kreeg hij niets van mee. Nu is hij iets ouder, en vindt hij het veel mooier. Hij snapt het ook een beetje. Bij

Zijn eerste schaatsen. ,,Heeft hij nog niet, maar nu Nolan goed kan lopen gaat hij komende winter wel mee naar de Weissensee. Daar gaat hij zeker voor het eerst schaatsen.

Een paar easygliders en gewoon proberen. Dat willen we echt daar. Cynthia en ik vinden de Weissensee zoiets moois, daar willen we Nolan graag mee opvoeden.’’

15

JAAP

Edenbaan

Jaap Edenbaan met uniek procedé klaar voor toekomst De oudste ijsbaan van Nederland beleefde een jaar geleden misschien wel de moeilijkste winter uit haar bestaan. Lekkage in het koelsysteem noopte de Jaap Edenbaan zelfs tijdelijk tot sluiting, met alle bijbehorende doemscenario’s. Maar een jaar later is alles anders, stelt algemeen directeur Germain van der Linden. ,,Ik zie alleen maar lachende gezichten.’’

Van der Linden is nu iets meer dan een jaar verbonden aan de Jaap Edenbaan. Was net twee weken in dienst op het moment dat de ellende zich aandiende.

Het tekent de algemeen direc-

teur als hij aangeeft dat hij misschien juist wél met de neus in de boter viel. ,,Er waren ineens allerlei uitdagingen, allerlei problemen die opgelost dienden te worden.’’

Maar hij windt er verder geen doekjes om. ,,Het was een vervelend jaar. Niet het meest succesvolle in de lange historie van de Jaap Edenbaan. Zeker niet omdat er de drie jaar daardoor ook al problemen waren met de koeling. Die hadden niet allemaal een technische oorzaak.

Dat ging ook om temperatuur, wind; noem maar op. Maar dat heeft nogal wat onvrede gebracht. Als je dan een weekend na de opening van het

Algemeen directeur Germain van der Linden: ,,Met de koeling op alkalisch water hebben we weer een unicum te pakken.’’

16

marathonseizoen op maandagochtend een telefoontje krijgt met de mededeling ‘We zijn uitgevallen en we kunnen het probleem niet vinden’, dan komt er nogal wat op je af. En ik was net veertien dagen directeur.’’

Lekkage Even een jaartje terug. Bij de start van het marathonseizoen hield het ijs van de Jaap Edenbaan zich netaan goed. Uitzonderlijk hoge temperaturen

vergden het uiterste van de koelinstallatie, maar er werd gereden. Een week later ging het mis. Lekkage. De Jaap Edenbaan sloot noodgedwongen de poorten.

Het duurde even voor de oorzaak was gevonden, vertelt Van der Linden. Toen die eenmaal bekend was, moest er een oplossing komen. ,,Voor een goede oplossing was veel tijd nodig. Dan konden we met een klein beetje geluk eind februari

De machinekamer is nog aan de beurt om aangepakt te worden.

JAAP

Edenbaan

weer open gaan. Geen optie dus.’’

Daarom werd er al snel gekeken naar alternatieven. Het materiaal van de Coolste Baan, de mobiele baan die in 2014 dienst deed in het Olympisch Stadion, lag nog opgeslagen. ,,We hebben contact gezocht me die partij en redelijk snel besloten dat ding op te pakken en hierheen te brengen.

We wisten dat het geen topijs zou opleveren, maar zijn er het seizoen wel mee doorgekomen.’’ Dat niet iedereen daarmee gelukkig was, begrijpt Van der Linden. ,,Mensen mopperden. Terecht. Maar de andere optie was geen ijs. Ondenkbaar, zowel voor ons als voor de gemeente Amsterdam.’’

Onder de grond Het probleem zelf bleek redelijk complex. Dat zat in het inmiddels 28 jaar oude koelsysteem. ,,Dat is uitstekend onderhouden, werd ook elk jaar gecontroleerd. Maar wat je visueel niet kunt controleren, is het buizensysteem onder de grond.’’

Van der Linden legt uit. ,,De koude komt uit de machinekamer en wordt via een ondergronds buizensysteem getransporteerd naar de leidingen die in de 400-meterbaan liggen. De leidingen in de baan zelf liggen in beton, luchtdicht afgesloten.

Wat daar onder de grond naartoe loopt ligt weliswaar in afgesloten kanalen, maar bij het proces van elk jaar weer bevriezen, ontdooien, bevriezen, ontdooien komt altijd vocht kijken. Wat daar heel langzaam

is ontstaan, is putcorrosie, zoals dat heet. Dat is condens dat in druppels onder de buizen gaat hangen. Die druppels vreten zich heel langzaam in het staal.

Als het staal zo dun wordt dat het de druk niet meer aankan, ontstaan er een klein lekje. En dat kleine lekje bleek dodelijk voor ons. Het duurde ook lang voordat we dat lekje hadden gevonden, maar dan nog. Er ligt bij elkaar 350 meter van dat soort leidingen. Als het op dat ene plekje voorkomt, is de kans groot dat dit ook op andere plekken gebeurt.

Je kunt dat repareren, maar binnen een week of misschien zelfs binnen een dag ontstaan op een andere plek hetzelfde probleem.’’

beziggehouden met een oplossing. Daarin is ongelooflijk hard gewerkt met heel veel partijen.

De vraag was niet alleen hoe we dit moesten oplossen, maar ook hoe wat dat financieel zou betekenen.’’

Reserves De reserves van de Jaap Edenbaan waren immers flink geslonken door de problemen. De kosten gingen verder dan die door de uitval van de baan. ,,Mensen hebben vijf weken niet kunnen schaatsen.

We moesten abonnementsgeld terugbetalen, cursusgeld. Daarnaast kwam nog de huur van de vervangende baan. Dat heeft

gekoppeld aan een lijvig rapport daarover. ,,Daarin werden mogelijke locaties genoemd, en daar zat ook het terrein van de ijsbaan bij. Op het moment dat je koelinstallatie uitvalt en je weet dat die vervangen moet worden, dan gaat zoiets wel een rol spelen. Maar na de laatste investeringen heb ik er alle vertrouwen in dat de Jaap Edenbaan blijft liggen waar die al sinds 1961 ligt. Buiten Geleen is dit de enige locatie in Nederland waar je nog in de open lucht kunt schaatsen. Dat moet vooral bewaard worden.’’

Koeltechniek Toch moet er nog wel wat gebeuren aan de Radioweg, want nog niet alles is vervangen. ,,Klopt’’, stelt Van der Linden. ,,Nu hebben we het volledige leidingsysteem van de machinekamer naar de 400-meterbaan vervangen, alle punten waar koelmiddel de 400-meterbaan en de krabbelbaan in gaat. En we zijn overgestapt op dubbele koeltechniek. Voorheen ging koelmiddel uit de machinekamer zo de baan in. Nu wordt koelmiddel gebruikt voor het primaire proces en een secundair koelmiddel dat de baan in gaat.’’

De Jaap Edenbaan was een ammoniakbaan, vervolgt hij. ,,Nu koelen we met alkalisch water. Betekent dat het primaire koelproces nog met ammoniak gebeurt, waarna de kou door middel van een

Sterker terug na rampjaar

Stikstof Die leidingen konden nooit visueel gecheckt worden, maar wel met behulp van stikstof.

Dat gebeurde ook jarenlang. ,,Altijd aan het begin van het seizoen. Met die stikstof werd heel hoge druk van 17 bar, drie keer zo hoog als normaal, op de leidingen gezet. Al die jaren is het systeem door die test gekomen, en ook nu. Maar blijkbaar heeft het die test net gehouden en is het daarna fout gegaan.’’

Het noodverbandje hield de Jaap Edenbaan door de winter heen, maar daarna moest er daadwerkelijk iets gebeuren om herhaling uit te sluiten. Van der Linden: ,,Vanaf het moment dat de baan weer draaide, hebben we ons zeer intensief

er allemaal behoorlijk ingehakt, maar we konden het nog betalen. Voor het herstel kwamen we wel wat te kort, maar daar zijn we met de gemeente Amsterdam uitgekomen.’’

Dat rechtvaardigt de vraag of het voortbestaan van de Jaap Edenbaan in gevaar is geweest.

Van der Linden schudt het hoofd. ,,Nee. Omdat, zoals ik al zei, het ontbreken van een ijsbaan in Amsterdam ondenkbaar is. ’’ Van der Linden erkent wel dat er geruchten in die richting waren. Die werden vooral gevoed door de roep om woningen in de hoofdstad,

warmtewisselaar wordt overgebracht op een ander koelmiddel, dat zich buiten op het terrein bevindt. Voorheen hadden we dus op het hele terrein ammoniak, nu alleen nog een veel beperktere hoeveelheid in de machinekamer.’’ Het is een uniek procedé. ,,In 1961 waren we de eerste ijsbaan in Nederland, nu zijn we de allereerste in de wereld die op alkalisch water koelt. Hebben we weer een unicum te pakken.’’

Geweldig ijs Of dat proces ook beter ijs oplevert, daar kan Van der Linden niet veel over zeggen. ,,Daar heeft het in principe geen invloed op. Alleen moeten wij wel leren hoe het ijs reageert op het weer, op zon, op vocht. We moeten, zeg maar, de besturing van het proces weer in de vingers krijgen. En ik moet zeggen, half oktober zijn we open gegaan, en nu is het perfect in orde. De schaatsers zeggen het ook: geweldig ijs.’’

Er is afgelopen zomer een belangrijke slag geslagen.

Maar klaar is de Jaap Edenbaan nog niet. De machinekamer is inmiddels ook 29 jaar oud en ook daarin moet geïnvesteerd worden. ,,We gaan kijken hoever we deze zomer komen om daar een start mee te maken.

Hangt van veel factoren af.

De gemeente Amsterdam, de beschikbare middelen. Voor dit moment zijn we gewoon erg blij. Het is een zwaar jaar geweest, maar we draaien. Als ik nu over het ijs uitkijk, zie ik alleen maar lachende gezichten.’’

17

ERIK JAN

Kooiman

‘Soms knijp ik nog in mijn arm’ Erik Jan Kooiman maakte pas enkele jaren terug zijn entree in het marathonpeloton. Nu lijkt de voormalig aardrijkskundedocent zelfs op weg naar naar de Spelen in PyeongChang. ,,Soms moet ik mezelf nog even in mijn arm knijpen.’’

Natuurlijk, hij was erfelijk belast. Erik Jan Kooiman is de oudste telg van de marathoncracks Jan en Ineke Kooiman.

Allebei met een Nederlandse titel achter hun naam. Erik Jan Kooiman (31) pakte er daarvan eentje in 2013, bij de Beloften. ,,Zo, nu mag ik thuis meepraten’’, stelde hij toen lachend vast. Maar inmiddels informeren Jan en Ineke belangstellend naar de verrichtingen van hun zoon. Sinds Kooiman de overstap maakte naar het CLAFIS-

internationaal wedstrijdseizoen. ,,Ik heb altijd redelijk wat ijs

Dan moet je in oktober afwachten hoe dat op het ijs uitwerkt. Dat kan dan best nog tegenvallen. Ik heb in ieder geval de laatste jaren geleerd dat goed en heel hard fietsen niet één op één een maatstaf is voor goed presteren op het ijs.’’

Bepalend Hij keek daarom best met de nodige spanning uit naar het NK

Erik Jan Kooiman geniet van zijn mooie avontuur team van Jillert Anema is het hard gegaan met de rijder uit Lekkerkerk, die inmiddels al helemaal thuis is in de wereld van World Cups en grote toernooien.

Die pikt hij ook nu weer mee, na een voor hem succesvol verlopen Nederlands kampioenschap. Dat bracht Kooiman derde plaatsen op zowel de vijf als de tien kilometer. Een prettige constatering voor Kooiman, die zelf toch nog wat afwachtend was. ,,Je draait zware trainingskampen in augustus en september.

lijk ook iemand die niet graag verliest, je rijdt hem er niet zomaar af.’’

Kooiman zag hoe hij Kramer uitstekend partij kon bieden. ,,Ik ging heel lang met hem mee, kon er een echte strijd van

Afstanden, de eerste serieuze krachtmeting van het seizoen en ook meteen bepalend voor de eerste helft van het

nodig en moet flink wat kilometers maken voor ik de afstanden goed de baas kan. Maar Jillert kiest vaak voor lang doorgaan met fietsen in de kampen in Grossetto. Daarna drie weken op het ijs vind ik altijd vrij krap. Maar het is gebleken dat dit goed gaat. Ik denk dat ik er momenteel goed op sta.’’

In het NK was Kooiman, die tegenwoordig tot volle tevredenheid rijdt op de Viking Sapphire, content met zijn race op de tien kilometer, waarin hij net onder de dertien minuten dook. ,,Tegen Sven Kramer loten is altijd mooi. Dan weet je dat er meer naar gekeken wordt en weet je ook wat er op het spel staat. Maar Sven is natuur-

maken. De doorkomsten waren elke keer vrijwel gelijk. De laatste drie, vier rondjes heb ik wat verstek laten gaan. Vind ik achteraf jammer. Ik heb te veel mijn eigen rit willen rijden en te weinig willen racen. Op het moment zelf zat er waarschijnlijk niet meer in, maar als ik dan thuis op de bank zit, denk ik ‘shit’, er had meer ingezeten.’’

Verbaasd De verschillen met Jorrit Bergsma en Sven Kramer waren klein, ,,Verbaasde mij eigenlijk ook een beetje’’, geeft Kooiman toe. ,,Vorig jaar zette Kramer halverwege aan en reed hij mij op een halve baan.

Daar was nu geen sprake van.

Ik denk dat ik daarin zelf een stap heb gemaakt. Zo voelt het in ieder geval wel. Onder de dertien minuten duiken, is echt mooi.’’

Met zijn plaatsing voor de World Cup op de tien kilometer lijkt Kooiman een goede basis te leggen voor plaatsing voor Korea. Zelf plaatst hij een

kanttekening. ,,De vijf kilometer is ook interessant. Daarop was ik ook derde, en als de uitslag van het OKT hetzelfde is als van dit NK, dan ga ik op de vijf kilometer naar de Spelen, en niet op de tien.’’

Onterecht Dat hij nog altijd wordt gezien als een specialist op de tien kilometer, vindt Kooiman daarom onterecht. ,,Veel mensen zien dat als mijn afstand, denken dat ik niet snel genoeg ben voor de vijf kilometer. Daar denk ik zelf anders over, hoewel ik het ook begrijp. Die tien ligt veel dichter bij de marathon. Maar met Jillert Anema, Jorrit Bergsma en de andere mannen die goed zijn op de langebaan probeer ik me daar ook in te bekwamen. En die vijf kilometer hoort er voor mij inmiddels volwaardig bij.’’

Als vroege dertiger lijkt Kooiman op weg naar zijn enige kans op de Spelen, maar dat vindt hij zelf een lastige conclusie. ,,Zolang ik mezelf blijf verbeteren, blijf verrassen, zeg ik nooit nooit. Want dan weet je niet waar het eindigt. Eigenlijk vormen de laatste vier jaar al een verhaal waarbij ik mezelf soms even in de arm knijp.’’

De stap van docent aardrijkskunde naar schaatser was destijds gewaagd, maar bleek een gouden greep. ,,Ik denk dat die me alles heeft gebracht waar ik op hoopte. Ik weet het, dat is een vroege conclusie.

Als een band die halverwege een ‘best of’ album uitbrengt.

Maar alles wat ik tot nu toe heb meegemaakt, dit hele mooie avontuur, dat overtreft nog steeds mijn stoutste dromen.

En zolang het zo gaat als nu, is dat avontuur nog zeker niet afgelopen.’’

THE SENSATION OF THE SEASON

GET YOUR SAPPHIRE NOW! viking.nl

Untitled-1 1

18

11/10/17 10:47 AM

NOVEMBER 2017

Leenstra

MARRIT

Happy in het Friesland van Italië Buiten het zicht van de Nederlandse volgers werkt Marrit Leenstra al anderhalf jaar toe naar de Spelen. De Friezin koos in de aanloop naar het vorig seizoen voor de Italiaanse route. Ze sloot zich aan bij het keurkorps van coach Maurizio Marchetto en gedijde goed in die nieuwe omgeving. Dat liet ze ook zien tijdens het NK Afstanden, waar de eerste voorzichtige stappen richting PyeongChang werden gezet.

Op een rustige ochtend in Thialf moet je goed opletten om Marrit Leenstra niet te missen. De 28-jarige Friezin onderscheidt zich in haar gewatteerde groene jack nauwelijks van haar ZuidEuropese teamgenoten. ,,Heel fijn dat ze er weer zijn’’, zegt Leenstra over de Italianen. ,,Ik ben rond het NK Afstanden toch zo’n twee weken alleen geweest, en ik merkte dat ik ze echt wel mis.’’

Italië is inmiddels ook het thuis

van Marrit Leenstra. Ze trouwde in 2014 niet alleen met haar grote liefde Matteo Anesi, maar koos er twee jaar later ook voor haar loopbaan voort te zetten bij de ‘squadra Azurri’. ,,Op het moment dat Corendon stopte, w a s het

best moeilijk te bepalen wat ik wilde. Het ging erom waar ik nog stappen kon maken. Ik heb gekeken naar Nederlandse teams, maar er was er niet direct eentje die goed bij mij paste.

Het Italiaanse team kende ik natuurlijk al via Matteo, waarop ik besloot toch een keer te praten met Maurizio Marchetto.

Daarna viel mijn keuze inderdaad op de Italiaanse ploeg.’’

Drie tickets Waar dat toe leidde, was eind november te zien in Thialf. Leenstra scoorde op drie afstanden tickets voor de World Cup. ,,Twee keer tweede, één keer derde; daar kan ik op zich moeilijk over klagen.

Maar ik was niet tevreden met hoe het

ging’’, stelt ze. ,,In Inzell was het gevoel beter. Het rijden, technisch, de laatste rondjes. Als ik een plan maakte hoe ik wilde rijden, lukte dat ook. In Thialf had ik ook een plan, maar ging ik alsnog kapot. Wat dat betreft viel het NK een beetje tegen.’’

Leenstra woont inmiddels deel in Italië, waar ze samen met

een cursus, maar dat was geen succes. ,,Ik verstond er helemaal niets van. Echt geen woord. Sterker, ik had niet eens door waar een woord begon of eindigde.

Schoot niet op. Maar je pikt uiteindelijk toch wat basisdingen op. We gaan ook vaak uit eten met vrienden. Eerst vertaalde Matteo, maar ik leerde het toch.

Marrit Leenstra prepareert zich bij Marchetto op de Spelen Anesi een huis betrok in Baselga.

Ze heeft het er goed naar haar zin. ,,Ik voel me heel erg thuis in Italië. Lekker relaxed. In de ochtend fietsen in de bergen is ook heel prettig. En een duurrondje lijkt daar echt sneller te gaan dan hier. Om thuis te komen moet ik een halfuur klimmen, maar het voelt dan al alsof je bijna thuis bent. ’s Middags hebben we best veel tijd omdat er pas laat wordt gegeten. Tegen vijf uur, half zes doen we daarom nog een training, terwijl je dan in Nederland al bijna eet. Hou je wel een korte avond over natuurlijk.’’

Ze spreekt nu ook Italiaans.

Daar ging wel wat tijd overheen. Leenstra volgde ooit al

Nu bij het team gaat het nog een stuk sneller. Ik vind het een mooie taal.’’

Mentaliteit In het noorden van Italië strookt bovendien ook de mentaliteit met de hare. Niet de heetgebakerde en opgewonden standjes die zo typerend zijn voor het zuiden van de laars. ,,Je kunt het vergelijken met Nederland.

Ook bij de Italianen zijn ze in het noorden wat nuchterder en rustiger. Ja, je kunt het best omschrijven als het Friesland van Italië, haha.’’

Anderhalf jaar na haar stap is ze tevreden met de manier waarop die is uitgepakt. Het eerste jaar was best lastig, zegt Leenstra.

H e t was wennen.

A a n h e t team, aan d e t r a i n e r, aan de manier van werken. ,,De trainingen waren zó anders dat je in het begin denkt ‘het kan helemaal niet wat we nu doen’.

Maar voor de anderen was het wel normaal, en daar ga je dan maar in mee. Uiteindelijk went

het en kijk je er niet meer van op.’’

Bovendien merkt ze dat de aanpak van Marchetto aanslaat. Dit tweede jaar is sowieso makkelijker. ,,Je hebt alles al een keer gedaan. Weet hoe een kamp in elkaar zit, waar de accenten liggen, hoe de trainingen bedoeld worden. Ik was zelf ook wat rustiger omdat ik wist dat het vorig jaar allemaal goed is gegaan. En ik merk dat ik deze zomer echt weer beter ben geworden. Het is ook goed om wat anders te doen. Andere trainingsmethodes schudden je lijf weer even wakker.’’

Leiding Ze klikt bovendien goed met Marchetto. De Italiaanse coach is van het type waar Leenstra zich prettig bij voelt. ,,Hij is de trainer, hij heeft de leiding. Vind ik fijn. Je hebt ook trainers die meer willen samenwerken, en daar houd ik niet per se van. Ik heb liever een trainer die me vertelt wat ik moet doen. Hoef ik niet zelf na te denken en verspil ik daar ook geen energie aan. Jan van Veen was ook zo’n type, heb ik ook fijn mee gewerkt.’’

Supermoeilijk Hoewel Marrit Leenstra tot nu toe uitstekend presteert, biedt dat geen enkele garantie als het gaat om de tickets voor PyeongChang. ,,In Nederland is plaatsing voor de Spelen gewoon supermoeilijk. Iedereen is straks in topvorm, je kunt er gewoon zo naast liggen.’’ Zonder zich rijk te rekenen, is Leenstra wel helder. ,,Plaatsen voor de Spelen is wel het minimum. Als dat niet lukt, is het seizoen gewoon verloren. Maar ik wil meer dan me plaatsen. Ik wil een medaille.’’

Marrit Leenstra in actie. ,,Plaatsen voor de Spelen is voor mij wel het minimum.’’

NOVEMBER 2017

19

Mis het deze winter niet...

...Schaatsen op natuurijs!

WeiSSenSee

van dinSdag 23 januari t/M zaterdag 3 februari 2018 20

www.weissensee.nl

NOVEMBER 2017

HET

Beennummer

Het beennummer van Naam: Sjoerd den Hertog Leeftijd: 25 Ploeg: Okay Fashion & Jeans Historie: A-rijder sinds 2013-2014 Wat weet je over 82? Natuurlijk dat dit het oude nummer is van Jan Maarten Heideman. De recordwinnaar in het marathonschaatsen, een legende van de sport. Hij heeft jaren met dit nummer gereden tijdens seizoenen waarin hij meer wedstrijden wél won dan niet won. Op kunstijs en op natuurijs. Ik vind het zelf wel heel bijzonder dat ik nu met zijn oude nummer mag rijden.

Hoe belangrijk is 82? Superbelangrijk.

In de eerste plaats natuurlijk omdat het publiek mij door dit nummer kan identificeren in de wedstrijd. Maar het is uiteraard ook het nummer dat ik de rest van mijn loopbaan als A-rijder met me meedraag. Dit beennummer hoort bij mij.

Bijgeloof bij 82? Nee, dat niet. Ik kan er ook niets aan veranderen. Het is niet zoals in een wielerkoers, waarin je elke keer een ander nummer krijgt. Dit is gewoon mijn nummer, of ik er nu geluk of pech mee heb.

Gehoopt op 82? Haha, nee. Ik hoopte in eerste instantie dat ik bij de stap naar

de A-rijders hetzelfde nummer zou krijgen als met inlineskaten. Daar had ik nummer 96. Dat zat er niet in, was toen nog het nummer van Jochem Uithoven.

Verder had ik geen speciale verwachtingen.

Hoeveel jaar 82? Wordt nu het vijfde seizoen, rij er al vier jaar mee rond.

Praten over 82? Nou, nee. Ja, we hebben het in het peloton wel eens over beennummers. Maken we een rekensom: of je uit je hoofd kan noemen welk nummer bij welke rijder hoort. Komen we best nog wel een eind. Maar voor de meeste is het nummer denk ik net als voor mij: gewoon een gegeven.

Vast 82 of wisselen? Voor mezelf houd ik het liefste mijn hele loopbaan één nummer. Maar misschien is het voor het publiek makkelijker om de sterke rijders te identificeren met hun nummer. Hoe lager het nummer, hoe beter de rijder. Maar dan heb je elk jaar iets anders.

Sjoerd den Hertog

82

Sjoerd den Hertog: ,,Bijzonder te rijden met het oude nummer van Jan Maarten Heideman.’’

Okay Fashion & Jeans is dé winkel op het gebied van mode en jeans. Een formule die duidelijk en onderscheidend is en waarin service centraal staat.

Wij vertalen de laatste mode naar het beeld op straat voor de stoere, modebewuste man en vrouw.

De collecties zijn vernieuwend, wisselend en verrassend.

Onze winkels worden wekelijks aangevuld volgens de laatste modetrends. Dé bekende merken op het gebied van mode tegen betaalbare prijzen! Wij staan voor persoonlijke aandacht & service, volg ons op: gezellige winkels en een trendy collectie.

Kortom, een bezoek aan onze winkel is altijd een feestje!

www.okay.nl

Niet alle merken zijn in elk filiaal verkrijgbaar.

NOVEMBER 2017

21

Iris

van der Stelt

‘Schaatsen kost geen geld, da’s al heel wat’ Iris van der Stelt behoort tot de beste schaatssters in het marathonpeloton. Prima ploeg, rap groeiende erelijst, en nog min of meer aan het begin van haar loopbaan. Maar hoe lang die werkelijk gaat duren, kan Van der Stelt niet zeggen. Haar maatschappelijke carrière kan weleens leidend zijn, omdat er in de marathons geen droog brood valt te verdienen. Zeker niet voor vrouwen. ,,Het schaatsen kost me geen geld, da’s al heel wat.’’

De marathon is geen vetpot, dat is inmiddels wel bekend.

Als je mazzel hebt, houd je aan een vond een paar tientjes over. Voor het gros is er helemaal niets. En bij de vrouwen is de spoeling nog dunner. Even gloorde er hoop toen vorig seizoen het prijzengeld voor beide seksen gelijk werd getrokken.

Maar voor deze winter zijn de dames alweer gekort.

Jammer, zegt Iris van der Stelt. ,,Veel dames hebben zich daar hard voor gemaakt. Dan wordt uiteindelijk dat besluit genomen, om het een jaar later weer terug te draaien. Dat is

22

niet goed. Ook bij de heren is trouwens het prijzengeld wat omlaag gegaan, dus in het algeheel is er gekort op de hele marathon. Een jammerlijke ontwikkeling. Afgelopen jaar hebben we toch allebei laten zien dat dit een heel mooie sport is, hebben we de sport ook goed verkocht. Spijtig als het resultaat daar dan van is dat er minder geld naartoe gaat.’’

Best geluk De vraag of ze van haar sport kan leven is eigenlijk overbodig, omdat het antwoord voor de hand ligt. Iris van der Stelt grin-

NOVEMBER 2017

nikt ook wat om dan met een duidelijk antwoord te komen.

Nee dus. ,,En dan heb ik nog best geluk met de ploeg waar ik bij zit. Bij mkbasics.nl hebben we het vergeleken met veel andere damesteams zeker niet slecht. We krijgen geen salaris, maar trainingskampen en

kopen, meer kan ik er niet aan doen. En marathonschaatsen is natuurlijk geen uitzondering ten opzichte van veel andere sporten waarin de honorering van prestaties door vrouwen achterloopt bij de mannen.

Maar het is verspilde energie me daarmee bezig te houden.’’

“Help graag kinderen met een beperking binnen hun mogelijkheden verder” onkosten worden wel vergoed.

Dus je kunt het zo zien dat mijn grootste hobby me geen geld kost, en da’s al heel wat.’’

Ze is, vervolgt ze, verder ook niet met die financiële kant bezig, omdat ze daar zelf nauwelijks invloed op heeft. ,,Hard schaatsen en de sport mooi ver-

Iris van der Stelt zou met haar kwaliteiten niet misstaan op de langebaan, een circuit waar ook nog iets meer te verdienen zou zijn. Maar geld blijkt geen drijfveer voor de Zuid-Hollandse, die weinig heil ziet in een terugkeer naar die discipline. ,,Ik ben gestopt met de lange-

baan in een periode waarin het niet goed gingen met schaatsen. Sindsdien heb ik ook niet echt de ambitie dat weer op te pakken.’’

Elastiek Toch knaagt er nog iets van binnen. Van der Stelt heeft het gevoel dat het niet af is voor haar, dat ze meer kan dan ze ooit op de langebaan heeft laten zien. ,,Ik kan het in de marathons, ik kan het in de trainingen, maar als voor zo’n langebaanwedstrijd het ijs op stap, dan knapt er iets. Het is mentaal, dat weet ik. Na driehonderd meter is het net of er elastiek om m’n benen zit, dan kan ik gewoon echt niet verder. Heel apart. Ik zie het als een marteling, vraag mezelf ook weleens af waarom ik dat zou doen. Ik haal genoeg plezier uit de marathon, daar gaat het niet om.’’

IRIS

van der Stelt

“Ik voel de meeste liefde voor natuurijs, dat vind ik echt het mooiste” Haar studie fysiotherapie sloot Iris van der Stelt ook af. Maar ze pakte weer een nieuwe op: kinderfysiotherapie. Da’s een masterstudie waarmee ze voorlopig weer vier jaar bezig is. ,,Ik wilde me na die reguliere opleiding specialiseren, wil mezelf

oen timemanagement maken. ,,Het is inderdaad krap’’, geeft ze toe. ,,Ik heb ook echt een agenda nodig. Het geeft me rust en houvast als ik alles opschrijf wat ik doe en wanneer. Van maandag tot en met donderdag is er weinig speling,

dan we vandaag voor de ene rijden en een week later voor de ander. We moeten kijken hoe een wedstrijd loopt en dan proberen één van ons op de eerste plaats te krijgen. Daar kunnen we dit seizoen overigens nog wel een stap in maken.’’

graag die 200 winnen, of het NK. ,,Dat willen Lisa en Merel óók. We kunnen dat alle drie winnen. En we gunnen elkaar heel veel, maar als topsporter hebben we ook allemaal onze eigen doelen. Hoe ga je daar in een team mee om?

ook blijven ontwikkelen en leren. Maar ik moest eerst kijken wat ik leuk vond.’’ Het werden kinderen. ,,Altijd al een klik mee gehad. Leuk ook om mee te werken. Daar krijg ik echt energie van. Ik heb ook best een zwak voor kinderen met een beperking, help ze graag binnen hun mogelijkheden verder met dingen die ze niet kunnen. Daarom die keuze.’’

Haar topsportbestaan wordt er behoorlijk ingewikkeld van, want naast die studie en haar trainingen werkt ze inmiddels ook nog een aantal uren. Het moet haar zo ongeveer kampi-

kan er niet veel tussendoor. Aan de ene kant ben ik best nieuwsgierig naar wat ik kan bereiken als ik fulltime schaats. Aan de andere kant, als ik kijk hoe ik zelf in elkaar zit, denk ik ook dat ik het lastig zou vinden er helemaal niets naast te doen.’’

Van der Stelt barst, zeker na de successen van vorig seizoen, van de ambitie. Daarin is ze niet de enige binnen het team, waar Lisa van der Geest en Merel Bosma net zo veel willen winnen. ,,Als team zijn we sterk, maar niet zo sterk dat we even de prijzen onderling kunnen verdelen. Het is niet zo

In dat team voelt Iris van der Stelt zich enorm op haar plek.

Een echt vriendenteam, zegt ze meteen. ,,Lisa kende ik al, Merel kwam er vorig jaar bij, en met z’n drieën en coach Jan Martien van de Wetering zijn we afgelopen winter heel close geworden. Daar zien we allemaal de voordelen van, maar als je zo close bent, kan het soms ook moeilijk zijn dingen te zeggen die wat lastig zijn. Daarom hebben we ervoor gekozen met z’n vieren naar een coach te gaan en daar onze doelen echt met elkaar te bespreken.’’ Want, vervolgt ze, niet alleen zij wil

We zien allemaal in dat we op dit gebied een stap moeten maken, en zijn daar echt mee bezig. Juist daardoor denk ik dat we in moeilijke tijden als team heel sterk staan.’’

Van der Stelt heeft die ervaring met een sportpsycholoog zelf al langer. ,,Ik dacht altijd dat als ik zó ver was, het niet goed zou gaan met me’’, zegt ze lachend. Maar de praktijk leerde iets anders. ,,Ik ben redelijk perfectionistisch.

De druk die ik mezelf opleg, wordt steeds hoger. Daarbij is het voorgekomen dat ik echt het plezier in schaatsen ging verliezen. Dat vind ik het niet waard. ‘Baat het niet, dan schaadt het niet’, dacht ik daarom. En die gesprekken hebben er wel toe geleid dat ik daar nu beter mee kan omgaan.’’

Van der Stelt heeft daarbij nog een extra factor. Ze heeft een relatie met Leander van der Geest, en dat maakt Lisa van der Geest haar schoonzusje. ,,Is wel een dingetje’’, geeft ze toe. ,,We gaan er heel professioneel mee om, hoewel we het er vorig jaar niet eens over hebben gehad. Maar natuurlijk hebben wij wel eens miscommunicatie tijdens de wedstrijd, of zijn we het niet met elkaar eens. We hebben allebei aangevoeld dat we zoiets gelijk moeten uitspreken. Je mag best eens boos zijn op elkaar, maar als je dan in de auto stapt en

teruggaat naar hetzelfde huis, moet het ook klaar zijn. Ook voor de mensen om ons heen.

Die kunnen we daar niet mee belasten. Zo wil ik het ook. Ik kan er niet tegen als dingen blijven hangen.’’

Het ingewikkelde topsportbestaan van Iris van der Stelt

Win 2 kaarten voor de spelen in Korea!

Mkbasics.nl biedt iedereen de kans om zelf aanwezig te zijn bij een schaatswedstrijd in Korea! Op een speciale website worden 10 vragen gesteld over mkbasics. nl door het damesmarathonteam dat mkbasics.nl nu voor het 9e jaar sponsort.

De rijdsters hebben voor elke vraag een leuke Vlog opgenomen. Wekelijks verschijnt er op de website een nieuwe vlog met de vraag die je moet beantwoorden.

De winnaar wint 2 tickets voor de Olympische spelen in Korea inclusief overnachtingen en het bezoek aan een van de schaatswedstrijden. Naast deze hoofdprijs van 2 kaarten naar Korea zijn er ook wekelijks mooie prijzen als o.a. sportkleding te winnen. Je kunt ten alle tijd instappen en meedoen.

NOVEMBER 2017

23

crash

Replacement

Cádomotus introduceert Crash Replacement voor schaatshelmen Heeft jouw helm een val opgevangen? Let er dan op dat de constructie van de helm mogelijk beschadigd is. Omdat dit vaak niet zichtbaar is, moet je je helm altijd vervangen.

Cádomotus biedt crash replacement aan. Omdat wij blijven werken aan een veilige schaatssport, maar ons ook beseffen dat veiligheid betaalbaar moet zijn. Je krijgt 50% korting op een nieuwe helm als je met een helm van Cádomotus of Marchese gevallen bent. Registreer je hiervoor op cadomotus.nl Hoe lang is een helm veilig?

Gemiddeld zo’n drie jaar. Een helm is ervoor gemaakt om impact te absorberen. De eigenschappen van de gebruikte materialen zijn daarvoor zorgvuldig op elkaar afgestemd.

Door de tijd veranderen die eigenschappen en dus ook het vermogen om te beschermen.

Bij een harde val is de impact op de helm zo groot, dat de helm dit maar één keer kan verwerken. Soms door te scheuren of breken. Dit is echter niet altijd zichtbaar, omdat het verborgen is onder de schelp. Je voelt je misschien nog veilig met de

24

helm, maar zijn belangrijkste functie heeft ‘ie verloren.

Wanneer moet ik vervangen?

Na een val direct. Bij veroudering kan je een gemiddelde aanhouden van drie jaar, maar het hangt wel van veel factoren af.

Verschillende factoren hebben invloed op de kwaliteit van een helm, zoals UV-licht (zon), temperatuurwisselingen, de intensiteit van gebruik en natuurlijk hoe zuinig je er mee om gaat.

Is de helm verkleurd, zie je veel kleine krasjes, begint de shield op plekjes los te zitten; dan zijn dat allemaal indicaties

NOVEMBER 2017

dat de helm aan het verouderen is. De eigenschappen van de gebruikte materialen veranderen en de helm functioneert niet meer zoals hij is geproduceerd.

50% korting op een nieuwe helm Cádomotus introduceerde de eerste schaatshelm en is nu de eerste die crash replacement aanbiedt. Na een val op de helm krijg je 50% korting op een nieuwe of een vergelijkbaar alternatief. Wat moet je doen?

1. G a naar https://www.cadomotus.nl/inschrijven-crash-replacement en registreer je helm.

2. Vul je naam, e-mailadres en de gegevens over je helm in.

Selecteer de winkel waar je de helm gekocht hebt en de aankoopdatum (dat mag bij benadering wanneer je dit niet meer precies weet).

3. Je ontvangt nu een email met

de bevestiging van je registratie. Bewaar de email goed!

Deze mail heb je nodig als je aanspraak wil maken op de korting als je bent gevallen.

Ben je gevallen?

Als je de helm rechtstreeks gekocht hebt op cadomotus. nl dan log je in en ga je naar <retouraanvraag> in het linker menu op jou account pagina.

Hoe het verder werkt staat hier beschreven.

Wanneer je de helm bij één van onze officiële Cádomotus dealers hebt gekocht dan beantwoordt je de bevestigingsmail van je aanmelding. Geef aan dat je aanspraak wilt maken op de Crash Replacement regeling. Onze medewerkers helpen je verder.

Ook als je jouw helm hebt ge­kocht via jouw werkgever, team of schaatsvereniging beantwoordt je de beves­ tigingsemail van je registratie.

Twee jaar geldig Je kunt je tot 31 december 2017 registreren met een helm die in 2015, 2016 of 2017 is gekocht.

Na registratie is je crash replacement nog twee jaar geldig.

Vanaf 2018 is het zo dat je je binnen een maand na aanschaf moet registreren, wil je aanspraak maken op vervanging na een val.

Heb je jouw helm gekocht op cadomotus.nl dan is deze automatisch geregistreerd voor de Crash Replacement regeling. Je hoeft dan verder niets te doen!

Ik heb een Marchese-helm, geldt het ook hiervoor?

In 2015 en 2016 verkochten we onze helmen onder de merknaam Marchese. Ook deze komen in aanmerking voor de crash replacement. Als je je nu registreert heb je tot eind 2019 (twee jaar) recht op de korting na een val!

SCHAATS

Boeken

De presentatie van team Port of Amsterdam leverde ook nog een mooie andere presentatie op: die van het eerste boek van Guus Heijnen. De teammanager legde veel van zichzelf in het boek ‘Schaatskunst’, waarvan hij het eerste exemplaar overhandigde aan zijn moeder.

Autobiografisch is het boek niet. Daarin is Guus Heijnen (33) heel duidelijk. Daarvoor staat de hoofdpersoon Alex, een succesvolle marathonschaatser, ook te ver af van Heijnen zelf. ,,Ik heb ooit een paar jaar in het 6-Banentoernooi gereden, met als hoogtepunt een tweede plaats in Den Haag. En als inliner heb ik wel een jaar in het

A-peloton gereden, maar dat was echt te hoog gegrepen’’, vertelt Heijnen.

Maar in het boek Schaatskunst komen wel zijn interesses terug.

Uiteraard marathonschaatsen, maar ook filosofie en kunst.

Heijnen rondde een studie filosofie af. ,,Momenteel ben ik in Brussel in deeltijd aan het promoveren. Veel zware boeken

Guus Heijnen verenigt drie passies in één boek lezen en daarover schrijven.

Maar creatief bezig zijn vind ik ook erg leuk. Daarin zocht ik ook een andere weg, waarbij ik meer de kant van fictie op wilde.’’ Het idee voor Schaatskunst ontstond vorig jaar. ,,Ik lag in bed, en ineens kwam het plot bij elkaar, wist ik wat de hoofdpersoon zou meemaken.’’

Kort daarop zat Guus Heijnen in de trein, op weg naar de Weissensee ,,Ik had mijn lap-

‘Schaatskunst’ top mee en ben gaan tikken.

Eerst een paar bladzijden, aan de Weissensee nog een paar, en ook nog toen ik terugkwam.

Eigenlijk had ik toen al flink wat geschreven, het verhaal stond voor mijn gevoel.’’

Indrukken Hij verwerkte eigen indrukken in het boek, met name uit de schaatswereld. ,,Als ik de laatste tien jaar niet had rondgelopen in het hele circus van het marathonschaatsen, dan had ik dit boek niet kunnen schrijven. Er zit veel inside kennis in verweven. Over de Weissensee, maar ook racetactisch. Mijn link met filosofie is duidelijk, en voor kunst heb ik ook altijd belangstelling gehad. Die drie elementen verweven in één boek was het doel, en dat is met Schaatskunst gelukt.’’

Hij liet het werk eerst lezen aan mensen uit zijn omgeving. ,,Die waren enthousiast, wilden meer. Toen dacht ik zelf ook: doen.’’ Heijnen koos er uiteindelijk voor het boek in eigen

beheer uit te geven. Met het boekje in handen stuurde hij enkele exemplaren rond. Jan Maarten Heideman, voormalig ploeggenoot bij Port of Amsterdam, was één van de gelukkigen. ,,Hij belde me op om me te vertellen dat hij het ontvangen had, maar hij zei er ook bij dat

Abe Lenstra is natuurlijk vooral bekend als het fenomeen op het voetbalveld. De grote ster uit de mooiste periode van SC Heerenveen, en misschien na Johan Cruijff wel de grootste voetballer die we ooit hebben voortgebracht. Dat Lenstra ook bovengemiddeld hard kon schaatsen, is veel minder bekend. Auteur Ron Couwenhoven schreef juist daar een prachtig boek over.

Tweede kerstdag 1938 was een bijzondere dag. Friesland was in de ban van de Elfstedentocht die een paar dagen later moest worden afgelast wegens hevige

sneeuwval en daaropvolgende dooi. Overal werden kortebaanrijderijen gehouden, het volksvermaak nummer één in de provincie.

Auteur Ron Couwenhoven (links) met Gauke Bootsma en Jan Kooistra, die als wedstrijdrijder finishte in de Elfstedentocht van 1963. Hij ontving het eerste exemplaar.

‘Schaatskunst’ is vanaf nu verkrijgbaar via de website www. sportenbeleving.nl en ook op bol.com

Guus Heijnen overhandigt het eerste exemplaar zijn moeder Betsy Raassens.

Over schaatscarrière Abe Lenstra Ook in Wolvega kwamen hardrijders tussen de touwen. Vanuit Heerenveen was een negentienjarige jongen op de fiets gearriveerd. Iedereen in Friesland kende hem: Abe Lenstra, die al vier jaar als linksbinnen van sportclub Heerenveen furore maakte op de voetbalvelden in het noorden van Nederland. Zijn

hij geen lezer was. Twee dagen later belde hij weer. Hij kon niet stoppen met lezen. Vond ik heel bijzonder.’’

bewogen episode uit het sportleven van het voetbalfenomeen voor het eerst volledig beschreven. Abe Lenstra startte in die zestien jaar vijftig keer. Vergeleken met zijn concurrenten was dat niet veel, maar Abe had natuurlijk ook verplichtingen op het voetbalveld en die kregen vaak voorrang.

van der Veen, Berend Hof, Sjoerd Zeldenthuis, Jan Hoven en Kees van Eikeren. Hij werd ook kampioen van Overijssel.

Schrijver Ron Couwenhoven ontdekte ook dat Lenstra - net als alle kortebaantoppers - mee deed aan het zogenaamde ‘parten’, het verfoeide delen van de prijzengelden.

Abe en het IJs; prachtig boek van auteur Ron Couwenhoven vader had er niet veel vertrouwen in. ‘Dat wird dochs neat!’ had hij tegen zijn beroemde zoon gezegd toen die aankondigde dat hij het ook wel eens op de 160 meter lange ijsbaan wilde proberen.

Maar ‘s avonds kwam Abe thuis met vijftien gulden. In de eindrit had hij J.W. de Boer uit Wolvega op zijn eigen ijsbaan verslagen. Voor dat geld moest hij twee weken werken. De schaatscarrière van het fenomeen uit Heerenveen was begonnen en zou tot en met de winter van 1954 duren.

Bewogen episode In Abe en het ijs - De schaatscarrière van Abe Lenstra is deze

Maar in die vijftig hardrijderijen won hij zestien keer, werd hij negen keer tweede, eindigde hij 41 keer in het prijzengeld en startte hij drie keer in het kampioenschap van Nederland. Hij behoorde - zeker in 1942 en 1947 tot de top van de Friese hardrijders op de kortebaan en dus tot de top van Nederland. In totaal verdiende Lenstra ruim 1600 gulden op het ijs. Abe Lenstra klopte alle kampioenen van zijn tijd minstens één keer in een rechtstreeks duel. En daarbij waren de nationale kampioenen Barend

96 pagina’s, geïllustreerd, hardcover Boekformaat: 21,5 x 15 cm Prijs: 18,50 euro Uitgever: stichting Archief Ron Couwenhoven, Zaandam i.s.m Het Eerste Friese Schaatsmuseum ISBN/EAN: 978-94-90492-12-0 Bestellen is ook mogelijk via: r.couwenhoven@upcmail.nl.

NOVEMBER 2017

25

Vanaf 2 december geopend!

Bestel nu je winterseizoenkaart (tot 1 november in de voorverkoop van €135 voor €100)

Bestel jouw winterseizoenkaart met voordeel op:

www.flevonice.nl/winterseizoenkaart STRANDGAPERWEG 20 • BIDDINGHUIZEN

schaats

Fysiek Wij zijn gemaakt om te schaatsen…

In de serie ‘Wij zijn gemaakt om te schaatsen…’ behandelt Bob Stoker iedere keer een ander onderwerp als het gaat om schaatsen en je lichaam. Hij heeft tips en adviezen die van nut zijn voor elke schaatser, van recreant tot topper.

Bob Stoker (54) is als sportmanueel therapeut verbonden aan de AFP TopsportQliniek. In de schaatswereld is hij werkzaam voor het marathonteam Okay Fashion & Jeans en het IKO Schaatsteam.

Beginpijntjes De Nederlandse schaatscultuur is de enige echte. In Nederland zijn wij gek op schaatsen. Alle rangen en standen beleven plezier aan schaatsen. Het is de mooiste funbeleving in de donkere periode van het jaar. Maar het moet natuurlijk wel fun blijven. Waar moeten wij dan scherp op zijn?

Naast ijs en materiaal heb je een goed functionerend lichaam nodig om te kunnen schaatsen. Schaatstraining en spiertraining zorgen daarvoor. ‘Fit zijn in algemene zin’ hoort daar natuurlijk aan vooraf te gaan.

Blessures komen voor in de schaatssport. Bij de recreant en bij de profs. Er zijn overbelastingsblessures en ongevalblessures. In deze serie vertellen we over de meest voorkomende blessures en vertellen we wat je er zelf aan kunt doen om ze te voorkomen en ook hoe je ze zelf kunt behandelen.

De lichtste vorm van een overbelastingsblessure is het begin-

pijntje of het beginnerspijntje.

In het eerste geval betreft het de ervaren schaatser die een pijntje voelt aan het begin van het schaatsseizoen en in het tweede geval is het diegene die begint met het leren schaatsen.

Zes trainingen In beide gevallen voel je het pijntje omdat het lichaam nog niet gewend is aan de belasting die je op dat moment ’loslaat’ op je lichaam. Het lichaam moet hier aan wennen en heeft daar zes trainingen in een periode van drie weken voor nodig.

Een begin- of beginnerspijntje is niet alleen de ‘bekende spier-

pijn’, maar kan net zo goed een pijntje zijn in bijvoorbeeld een gewricht of peesaanhechting.

Spierpijn is vaak op de tweede dag het pijnlijkst en zakt dan vanaf de derde dag snel af. Je kunt er wel ‘omheen’ trainen, al train je lichter dan misschien

atie goed laten herstellen voor je weer gaat sporten. Dat kan maar zo betekenen dat je een volle week niet aan schaatsen toekomt. Een blaar is geen beginnerspijntje en mag je ook als een lichte blessure zien.

Vaak kun je die plek van de

‘Wanneer spierpijn vijf dagen of langer aanhoudt, is er sprake van een blessure’ op je schema of in de planning staat.

Wanneer spierpijn vijf dagen of langer aanhoudt, heb je de spiergroep in de bindweefsel en eiwitstructuur beschadigd.

Dat wordt als een lichte blessure gezien. Je moet die situ-

blaar beschermen door deze plek goed af te dekken. Sporten is wel mogelijk.

Wat is het verschil tussen een pijntje en een blessure?

Begin(ners)pijntjes voel je niet tijdens het schaatsen. Die voelde je nog wel bij het inlopen of tijdens de warming-up, maar niet meer als je eenmaal op het ijs staat. Het lichaam heeft zich eerst voldoende opgewarmd en daarmee zijn de lichte pijnklachten verdwenen. Dit soort pijntjes voel je ook niet op meer dan vier of vijf plaatsen tegelijk. Ze zitten vaak op de minder sterke plekken van je lichaam en je had ze waarschijnlijk al herkend. Misschien zelfs verwacht; onderrug, bil, knie, scheen en voet.

Te zwaar belast Wanneer je over je hele lichaam verspreid pijntjes voelt, heb je jezelf te zwaar belast. Of mist

je lichaam energie doordat het bezig is met andere zaken als een opkomende verkoudheid of griep. Begin(ners)pijntjes gaan gelukkig vanzelf over tijdens de normale trainingsopbouw. Blessures echter niet. Die blijven bestaan of worden erger wanneer je met dezelfde intensiteit doorsport.

Wat te doen? Tijdens een val of ander ongeluk kun je een blessure oplopen. Bij zo’n trauma schat jij zelf of je omgeving in of je daarbij direct hulp nodig hebt. Gelukkig zijn de meeste trauma’s dusdanig van aard dat je na een periode van rust weer kunt starten met sporten. Wanneer je moet revalideren helpt de fysiotherapeut mee om de juiste dingen te doen tijdens de periode van herstel.

Wanneer je blessures krijgt doordat je te veel hebt belast en te weinig hebt gerust, heet zo’n blessure een overbelastingsblessure. Wat te doen? Ga terug naar de zestig procent norm. Je gaat minder doen; minder snel, minder ver en minder vaak. Dit op het niveau van zestig procent van wat je gewend was te doen. Binnen twee weken heb je resultaat van deze ’ik doe rustig aan maatregel’. Voel je geen vooruitgang vraag dan advies bij je huisarts of fysiotherapeut.

In de volgende editie: rugklachten binnen de schaatssport.

Bob Stoker aan het werk in Inzell. ,,Wanneer spierpijn vijf dagen of langer aanhoudt, is er sprake van een blessure.’’

NOVEMBER 2017

27

#AANDEGANGVOOR

Pyeongchang

Irene Schouten kijkt verder dan mass-start Irene Schouten zat nog maar drie jaar geleden vol twijfels.

Presteerde goed in de marathons, reed de pannen van het dak in de trainingen. Maar op de langebaan wilde het maar niet lukken. Zo’n duizend dagen later is alles anders.

Nu is Irene Schouten één van de jonge sterren van de schaatssport. Jong, snel, en een leuke verschijning. Dat koppelt de 25-jarige NoordHollandse inmiddels ook nog aan prima prestaties. Op de Spelen in PyeongChang kan Schouten één van de

Nederlandse troeven w o r den. Dat is een h e e l andere situatie dan e e n aantal seizoenen terug. Irene

Fitnessclu b

Nederlan d

Natuurl ijk Irene Sch hebben de tra iningen outen n iet allee van ijs, of bu n plaats ite op het de gym, n. Ze is ook vaa k te vind en dan en in is dan Fitn essclub N er geen betere plek e ,,In de zo derland . mer zit ik per wee d a a r zeker tw kv ee keer heerlijk. oor de krachttra in Ik voel m e altijd h ing. Vind ik ik daar a eel prett an het tr ig ainen be er uitste n. De serv als kend en ice is ze hebb riaal dat en ik als to Schouten lacht. ,,Ja, er is wel zoals ik de dagen psporter al het matenodig h eb.’’ wat veranderd sindsdien’’, geeft d a a r v o o r w é l ze toe. ,,Heeft vooral te maken reed. met een beetje meer geloven Toen voelde het echt goed allein jezelf. Dat was er toen niet maal.’’ Dat was in Thialf in ieder Logische keuze echt, nu wel. Ook de aanpak geval op de drie kilometer niet Een ticket was er ook op de van Jillert helpt goed. We vor- zo. ,,Ik kwam er niet in’’, stelt ze mass-start. Uiteraard, zou men een goed team samen, al zelf. ,,Vanaf de eerste ronde al je bijna zeggen. Want Irene kan ik hem af en toe wel schie- niet. Ik was mezelf al snel aan Schouten heeft zich ontpopt als ten, haha. Zijn aanpak is soms het vervloeken, dacht ‘kom op ‘miss mass-start’. De voormaanders, maar hij maakt me een Irene, wat is er mis?’. Die uit- lig wereldkampioene lijkt een betere schaatsster. Hij bereikt eindelijke derde plek was ik logische keuze op dat onderwat hij wil bereiken, en daar blij mee, maar ik weet dat ik deel. Maar ze houdt zelf een gaat het mij ook om.’’ beter kan.’’ slag om de arm. ,,Ik moet nu De voortekenen voor dit olym- De tickets voor de World Cup gewoon vormbehoud tonen en pische seizoen zijn in ieder zijn juist in deze fase van het laten zien dat ik de beste van geval goed. Dat ziet ook Irene seizoen enorm belangrijk, dat Nederland ben. De World Cups Schouten zelf. ,,Het NK was weet Irene Schouten als geen kunnen daarbij helpen.’’ goed als het om de resultaten ander. ,,Absoluut. Ik weet ook Met de Spelen is Schouten nog gaat. Ik heb me geplaatst voor dat ik langebaanwedstrijden niet bezig. Wil ze ook niet. ,,Zie de World Cups op de drie en vijf nodig heb om beter te wor- het als een soort zelfbescherkilometer en op de mass-start. den. Internationaal rijden, je ming. Ik wil teleurstellingen Daar ging het uiteindelijk om.’’ meten met de wereldtop, dat voorkomen. PyeongChang is is dan het beste. Daarom ben voor mij pas actueel als ik de uitNiet perfect ik heel blij dat ik me gekwali- nodiging van de KNSB of van de Maar tevreden? Nee, dat was ficeerd heb.’’ bondscoach in handen heb. Voor Schouten nog niet. ,,Het waren die tijd ga ik echt nog niet juiniet de perfecte races, ik chen.’’ Ook de mass-start vindt reed niet ze geen zekerheidje. ,,Mensen vragen wel eens aan mij wie er dan zou moeten rijden. i, o ing. Mo de juiste kled n Kunnen ze wel zeggen, maar . aa st e ei rd er aa el w topsport ten hecht ve eit die een g je weet het nooit. Maar dat it in al ed kw kl p Irene Schou e to et met favori , en van de e el ri ab d an rt p ik ervan droom, absoluut. d fo to r r m co . Haa kker.’’ Maa agt ze Odlo t alles zit le an Vroeger dacht ik eerst aan ,,w , Daarom dra ze t oeilijk’’, zeg World Cups, toen aan een stukken? ,,M . it u el toch sn WK. Ik hoopte dat ik ooit is Irene is er er p Su s. ja eel fijne h n ee misschien goed genoeg t r ch aa cket. ,,E ragen, m on Hoody Ja Je kunt hem buiten d was voor de Spelen. Toen ijn M r. o 1. Air Coco o . tsen d . Niet te dik en het schaa de mass-start olympisch ss tu comfortbel s lf ze baan, en kle werd heb ik wel gedacht l ook op de ee h roek die als driekwart b en dat dit misschien mijn ym favoriet.’’ g ,,E . e d ts h in , zowel running tig het sporten kans was. Die hoop ik 2. SLIQ 3/4 r o vo al ea Id retp l ker draagt. ee nu te pakken. En niet h is . ,,Die Shirt Women ekleed wilt zijn, buiten.’’ er ay alleen op de massel as B g n Light er warm 3. Evolutio zeker aanje wel lekk start.’’ s ie d al ik ld u ee zo rb ssensee tig, bijvoo . Op de Wei etsen.’’ fi ik d et h te ij t b ie n maar ook vaak draag hem trekken. Ik

drie p o t o l d O ’s Irene

NEDERLAND

VOOR JOU DICHTBIJ SCHRIJF JE IN VOOR EEN GRATIS PROEFLES

www.fitnessclubnederland.nl

28

10-25 februari Falun-Borlänge Zweden

! s j i r u u t a N % 100 10 feb Skate4Air challenge 16 feb 100 km toertocht 18 feb 90 km toertocht 20 feb 200 km toertocht 22 feb 100 km toertocht 24 feb O.Z.K

Speciale luchtbrug naar Weissensee

Een primeur in de historie van de Weissensee. Nooit eerder was er een heuse luchtbrug tussen Nederland en het Oostenrijkse bergdorp, maar dat gaat met ingang van de komende editie veranderen.

Transavia is in dat gat gesprongen. De prijsvechter heeft een speciaal arrangement in de aanbieding voor

schaatsliefhebbers die naar de Weissensee willen. Vanaf zaterdag 20 januari gaan er in totaal vijf vluchten naar de luchthaven van Klagenfurt.

Vertrek is in alle gevallen vanaf Rotterdam/Den Haag Airport.

Klagenfurt is de luchthaven die op iets meer dan honderd kilometer het dichtst bij de Weissensee ligt. Na een vlucht

van ongeveer anderhalf uur staat op Flughafen Kärnten vervolgens voor de schaatsers een shuttlebus gereed die je rechtstreeks naar de Weissensee brengt.

Transavia heeft meteen ook nog wat tips voor de reizigers naar de Weissensee die niet alleen maar op zoek zijn naar schaatsvertier. ’Naast de Alternatieve Elfstedentocht kun je

rondom Klagenfurt ook heel goed skiën. Op slechts 1 uur rijden van de stad vind je verschillende skigebieden. Daarnaast kun je ook de historie van Klagenfurt ontdekken of de authentieke stad Villach bezoeken’, meldt Transavia.

Kijk voor meer informatie op de website www.transavia.com en zoek naar bestemming Klagenfurt.

29

’s winters uw vertrouwde adres voor koek en zopie en andere hartverwarmende dranken en spijzen Ook zomers verzorgen wij graag uw partijen, barbecue’s, verjaardagen en alles wat u maar kunt verzinnen.

VOORAF MASS-START ZATERDAG 18 NOVEMBER 2017

KPN CUP 5

JAN VAN DER HOORN SCHAATSSPORT MARATHON

BELOFTEN 17:45 DAMES 19:15 HEREN 20:30

IJSBAAN HAARLEM HAARLEM

Bel eens voor een vrijblijvend gesprek of offerte.

Carel Reinierszpad 52

2024 AW Haarlem

tel:023-5260304

d aans m 1 Ti gr a erkT onbep Ten spor e

e 2m6a,a5n0d per

squash alle groepslessen fiTness V.i.p. ruimTe

7 dagen e 5 per week 9 , fiTn 9 1 e gehele dag! ana V s s

f

Tel: 023-5275241 www.squashhaarlem.nl

30

NOVEMBER 2017

KRISTIAN

Vårvik

Kristian Vårvik: ode aan Thialf Je kon ‘m als schaatsliefhebber bijna niet missen de afgelopen weken: Kristian Vårvik. Nee, de Noor viel niet op met schaatsprestaties, maar wel met zijn verrichtingen naast het ijs. Een muziekvideo over Thialf, en een aantal leuke clips met internationale schaatstoppers.

Kristian Vårvik heeft een droom.

De 24-jarige Noor wil dolgraag topwedstrijden rijden in Thialf.

Zover is hij nog niet, maar tot die tijd vermaakt de schaatser uit Trondheim zich met iets anders dat hij goed kan: mensen vermaken.

D e vlogs v a n Vårvik zijn inmidd e l s bekend in de

schaatswereld. Recent voegde hij

daar nog iets nieuws aan toe: een muziekclip, getiteld ‘Schaatsen in Thialf’. Daarvoor reisde Vårvik samen met zijn broer Johann naar Nederland. ,,Ik ben een schaatser, hij in een muziekproducer’’, vertelt Kristian Vårvik. ,,De laatste zes maanden ben ik ook bezig met nieuwe projecten, zoals de vlogs. Ik hou van entertainen, van aandacht. Deze zomer besloten we samen iets te doen voor het schaatsen, dan in Noorwegen niet zo groot meer is. Daarom de video. Ik hoop dat mensen in zowel Noorwegen als Nederland ‘m leuk vinden.’’

Met twee bevriende filmmakers brachten ze flink wat tijd door in Thialf. Vårvik is nog steeds onder de indruk van alle medewerking die hij kreeg bij het maken van

de videoclip. ,,KPN, Viking, Craft, de KNSB, Thialf; iedereen wilde ons helpen. We kregen materiaal, ijs, de song stond in Thialf gewoon op repeat. En dat alles voor een paar gekke Noren die iets leuks willen doen. Echt geweldig.’’

Maar onder al die gekkigheid schuilt een serieuze boodschap.

Schaatsen in Thialf is voor Vårvik echt het summum. ,,Dit is de tempel van de schaatssport. Hier komen, de foto’s aan de muur, het licht, de sfeer en de mensen. Alles hier is veel meer dan gewoon een ijsbaan. Het is de liefde voor het schaatsen die je hier overal voelt.

Elke schaatser die in Thialf heeft gereden, zal dat zeggen. Thialf is heel speciaal.’’ Kristian hoopt dat speciale moment zelf ook nog te

‘Het is de schaatstempel, overal voel je liefde voor de sport’

beleven. ,,Ik ben serieus met de schaatssport bezig, al tien jaar. Ik train elke dag om beter te worden. De weg is nog lang, maar ik hoop uiteindelijk echt een keer een Worldcup in Thialf te rijden.

En dan niet voor de show, maar écht.’’

Zijn broer Johann is geen schaatser. ,,Hij is weliswaar vernoemd naar Johann Olav Koss, een goede vriend van onze vader en daardoor ook zijn peetvader, maar Johann heeft meer met muziek. Dat heb ik nooit zo begrepen, maar dit project heeft ons ook al broers dichter bij elkaar gebracht. Heel bijzonder. Ik hoop dat ook voor hem deze clip iets losmaakt in Nederland, dat toch ook het land van de dj’s is.’’

Kristian Vårvik vroeg verder ook nog 24 topschaatsers naar hun favoriete moment in Thialf. Die clipjes zijn te zien op zijn Facebookpagina.

SCHAATS Kalender De nationale en internationale schaatskalender voor de maanden november en december ziet er als volgt uit: Vrijdag 17 November 2017

Audi ISU World Cup Seoul (KOR) ISU World Cup 2 Stavanger (NOR)

Zaterdag 18 November 2017 Audi ISU World Cup Seoul (KOR) ISU World Cup 2 Stavanger (NOR) Holland Cup Pure sprint Scheg Deventer KPN Marathon Cup 5 IJsbaan Haarlem Finale Mass-start competitie Haarlem Zondag 19 November 2017

Audi ISU World Cup Seoul (KOR) ISU World Cup 2 Stavanger (NOR) WKC Interclub bokaal Westfries Hoorn

Zaterdag 25 November 2017 Kraantje Lek IJsbaan Haarlem Eindhoven Trofee Eindhoven ISU Junior World Cup 2 Inzell (GER) KPN Marathon Cup 6 Westfries Hoorn

KPN Marathon Cup 7 Scheg Deventer KNSB Cup 4 Thialf Heerenveen Zondag 10 December 2017

ISU World Cup 4 Salt Lake City (USA) Utrecht City Bokaal Utrecht City of Light Trophy Eindhoven Nationaal pupillentoernooi kortebaan Biddinghuizen

Dinsdag 12 December 2017

Flevobokaal 1 Biddinghuizen

Vrijdag 15 December 2017

KPN NK Jun B/A Sprint/Lange afstanden/Teamsprint Heerenveen

Zaterdag, 16 December 2017 KPN NK Jun B/A Sprint/Lange afstanden/Teamsprint Heerenveen KPN Marathon Cup 8 Uithof Den Haag Zondag, 17 December 2017

Kraantje Lek IJsbaan Haarlem Eindhoven Trofee Eindhoven ISU Junior World Cup 2 Inzell (GER)

KPN NK Jun B/A Sprint/Lange afstanden/Teamsprint Heerenveen

Dinsdag 19 December 2017

Flevobokaal 2 Biddinghuizen

Vrijdag 1 December 2017

ISU World Cup 3 Calgary (CAN)

Woensdag 20 December 2017 Nationale wedstrijd Flevonice

Zaterdag 2 December 2017

ISU World Cup 3 Calgary (CAN) Holland Cup 2 Afstanden Alkmaar

Zaterdag 23 December 2017 KPN Marathon Cup 9 Breda

Zondag 3 December 2017

ISU World Cup 3 Calgary (CAN) Holland Cup 2 Afstanden Alkmaar

Vrijdag 8 December 2017

ISU World Cup 4 Salt Lake City (USA)

Zaterdag 9 December 2017

ISU World Cup 4 Salt Lake City (USA) Utrecht City Bokaal Utrecht City of Light Trophy Eindhoven

Zondag 26 November 2017

Dinsdag 26 December 2017

Olympisch Kwalificatie Toernooi Heerenveen Kerst Sprinttoernooi Heerenveen

Woensdag 27 December 2017 Olympisch Kwalificatie Toernooi Heerenveen Donderdag 28 December 2017 Olympisch Kwalificatie Toernooi Heerenveen Vrijdag 29 December 2017

Olympisch Kwalificatie Toernooi Heerenveen

Zaterdag 30 December 2017 Olympisch Kwalificatie Toernooi Heerenveen

Dai Dai Ntab, Nederlands kampioen Schaatsen 500 meter.

ZONDER ONDERSTEUNING BEN IK NERGENS Waarmee kunnen we jou ondersteunen? Niemand is tenslotte hetzelfde.

Waar de één zoekt naar ondersteuning voor een betere concentratie, zoekt een ander dat voor sterkere spieren. Op zijn beurt kiest Dai Dai Ntab tijdens het schaatsseizoen voor de extra support van essentiële vitamines met het voordelige Plantina Winterpakket.

Kijk hoe Plantina jou kan ondersteunen op plantina.nl