Gesund genießen mit humboldt im Frühjahr 2017

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Beate Löffler

Anne Wanitschek · Sebastian Vigl

Anne Wanitschek · Sebastian Vigl

Dr. Andrea Flemmer

111 Genießerrezepte für Magen und Darm

Die Leber natürlich reinigen

Pflanzliche Antibiotika richtig anwenden

Cholesterin natürlich senken

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Bewährtes Ernährungskonzept: leichte Vollkost und ballast­ stoffreiche Ernährung für eine reibungslose Verdauung Einfache Ernährungsregeln, wie man die häufigsten Verdau­ ungsstörungen in den Griff ­bekommt Individuell: Zu jedem Rezept gibt es eine Info, für welche Darmbeschwerden es besonders geeignet ist

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Das Prometheus-Programm kombiniert Pflanzenheilkunde mit Entspannungstechniken und wurde von Heilpraktikern entwickelt Innerhalb von vier Wochen bes­ sern sich Leberwerte und Ener­ gielevel Ein bewährtes Konzept zur Ge­ wichtsregulation und zur Ernäh­ rungsumstellung

Die wichtigsten zugelassenen pflanzlichen Arzneimittel, deren Wirksamkeit als pflanzliche ­Antibiotika belegt ist Der aktuelle Stand der ­Anwendungsmöglichkeiten Mit Rezepten und Anleitungen zur Zubereitung von bewährten Hausmitteln und Tinkturen 144 Seiten, ca. 50 Abbildungen ISBN 978-3-89993-888-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

136 Seiten, ca. 40 Abbildungen ISBN 978-3-89993-939-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

160 Seiten, ca. 50 Abbildungen ISBN 978-3-89993-944-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Deutsche Leberhilfe e.V.

Gesundheitsratgeber Fettleber

• Alles, was derzeit über die Fett­ leber bekannt ist – und was Sie dagegen tun können Expertenteam der Patientenor­ ganisation Deutsche Leberhilfe e. V. liefert zuverlässige Ant­ worten Alle Maßnahmen, die zu einer Normalisierung der Leberwerte führen, werden übersichtlich dargestellt

Dr. Andrea Flemmer

Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln

• Abnehmen trotz Schild­ drüsenunterfunktion • Raus aus dem Stimmungstief • Bewährtes aus Schul- und

­ lternativmedizin: mit vielen A Ernährungstipps und Informati­ onen zu natürlichen Methoden und sanften Therapien

• Aktuell und fundiert:

Dr. Andrea Flemmer fasst neue Forschungsarbeiten und lang­ jährige ­Praxiserfahrung ­verständlich ­zusammen Die wichtigsten Ernährungs­ regeln Bewährtes aus Schul- und ­Alternativmedizin: Viele alltags­ taugliche Tipps und Maßnahmen für mehr Lebensqualität

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144 Seiten, ca. 60 Abbildungen ISBN 978-3-89993-886-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Theresia Wilhelms

Krampfadern natürlich behandeln

• Der erste Venenratgeber, der die

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit dem westlichen Erfah­ rungswissen verbindet Mit pro- und präbiotischen Rezep­ ten nach den fünf Elementen Die Autorin ist ausgewiesene Ex­ pertin für TCM und sanfte Krampf­ aderentfernung mit Kochsalz

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144 Seiten, ca. 60 Abbildungen ISBN 978-3-89993-887-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Gesund genießen Neue Ratgeber Gesundheit & Ernährung

144 Seiten, ca. 30 Abbildungen ISBN 978-3-89993-940-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

136 Seiten, ca. 40 Abbildungen ISBN 978-3-89993-938-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Sven-David Müller · Christiane Weißenberger

Schonkost

• Über 80 Rezepte – leicht und bekömmlich • Alle wichtigen Informationen für eine schonende Ernährung • Alle Rezepte sind frei zu ­Tagesplänen kombinierbar

2. Auflage, 136 Seiten, 80 Abbildungen ISBN 978-3-89993-934-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Deutsche Leberstiftung (Hrsg.)

Dr. med. Peter Hannemann

Miriam Schaufler

Das Leber-Buch

Gut leben mit COPD

• Alle Aspekte von Lebererkran­ kungen und ihre Vermeidung • Ein hochkarätiges Experten­

• Ausgewiesener Experte:

Ernährungsratgeber Demenz

team und die Deutsche Leber­ stiftung bürgen für Qualität Wissenschaft auf dem neuesten Stand – leicht verständlich, mit praxiserprobten Tipps und ­anschaulichen Beispielen

3. Auflage, 176 Seiten ISBN 978-3-89993-899-9 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Autor ist Chefarzt einer Klinik für Pneumologie und Beat­ mungsmedizin Top aktuell: Erster Ratgeber, der die enormen Veränderungen bei der COPD-Therapie bündelt Mit ausführlichen Ernährungs-, Bewegung- und Alltagstipps für eine bessere Atmung

• Aktuell: Alle Zusammenhänge

zwischen Ernährung und Demenz in einem Ratgeber Risikofaktoren und vorbeugende Tipps für eine alltägliche, ­präventive Ernährung Leckere Rezepte nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

144 Seiten, ca. 30 Abbildungen ISBN 978-3-89993-889-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

144 Seiten, ca. 60 Abbildungen ISBN 978-3-89993-937-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

…bringt es auf den Punkt.


Das 5-MinutenTrampolin-Training

• Der erste Ratgeber zum Thema

Schwingen und dessen positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele Leichte Übungen mit Sofort­wirkung Mit kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching

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160 Seiten, ca. 120 Abbildungen ISBN 978-3-89993-951-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Sven Bach · Patrick König · Michael König

Sven-David Müller · Christiane Weißenberger

Alexandra Hirschfelder · Sabine Offenborn

Der Gesundheitskurs: Arthrose

Das große Arthrose-Kochbuch

Lecker ohne ... Weizen

• Die Krankheit besser verstehen:

• Über 130 neue Rezepte, ­geeignet für die ganze Familie • Auf Basis neuester wissen­ schaftlicher Erkenntnisse • Mit allen wichtigen Nährwert­

Das Expertenteam kombiniert ­Ernährung und Bewegung zum ­effektiven Selbsthilfeprogramm Das Trainingsprogramm: Spezielle Übungspläne für mehr Kraft und Beweglichkeit Das Ernährungsprogramm: Mit Lebensmittelbaukasten richtig abnehmen und Ent­ zündungen reduzieren

angaben pro Portion

2. Auflage, 176 Seiten, 105 Abbildungen ISBN 978-3-89993-897-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

• Glutenfreie Ernährung:

medizinisch fundierte Informa­ tionen verständlich erklärt Übersichten und Erläuterungen zu Getreidearten und wie man sie erfolgreich einsetzt Endlich viele glutenfreie Leckereien, die garantiert gelingen

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152 Seiten, ca. 60 Abbildungen ISBN 978-3-89993-942-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

152 Seiten, ca. 90 Abbildungen ISBN 978-3-89993-950-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Sven Bach

Der Gesundheitskochkurs: Diabetes

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Ankochen gegen die Volks­ krankheit Diabetes Gesundheitsratgeber und Koch­ kurs in einem: Alle Rezepte sind für Anfänger geeignet Perfekt fürs After Work Cooking: Alle Rezepte lassen sich schnell und einfach nach der Arbeit ­zubereiten

Bitte richten Sie Ihre Bestellung an: per Fax: 0511 8550-2408 per Telefon: 0511 8550-2538 per E-Mail: buchvertrieb@schluetersche.de www.buecher.schluetersche.de oder per Post an: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG Buchvertrieb Postanschrift: 30130 Hannover

Manuel Eckardt

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ISBN 978-3-89993-

Titel

Sven-David Müller · Christiane Weißenberger

Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose

• Das kompakte Ernährungswis­ sen bei Arthrose und Arthritis • Aktuelle Forschungsergebnisse • 50 leckere Rezepte, mit ­ alorien- und Nährstoff­ K angaben pro Portion

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Absender Vor- und Zuname

111 Rezepte gegen Bluthochdruck

• Erstmalig kombiniert ein Ratgeber den aktuellen Stand der Faszien­ therapie mit gezielter Ernährung Das 5-Minuten-Programm ­funktioniert auch ohne Hilfsmittel wie Rolle & Co Empfohlen von der Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR)

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144 Seiten, ca. 120 Abbildungen ISBN 978-3-89993-892-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Genießen erlaubt! Alle wichtigen Ernährungs­ grundsätze und wie man sie ­praktisch umsetzt in einem Buch Harte Fakten: alle leckeren und ­gesunden Rezepte mit Nährwert­ angaben und Informationen zu Kalium und Magnesium

144 Seiten, ca. 60 Abbildungen ISBN 978-3-89993-890-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Arthrose natürlich behandeln

• Alle natürlichen Behandlungs­

methoden, die sich als wirksam erwiesen haben Viele alltagstaugliche Tipps zur Selbstbehandlung und für mehr Lebensqualität Integrative Arthrosebehand­ lung: Das Buch unterstützt die Behandlung durch den Arzt

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Lecker ohne ... Fett

• Viele Lieblingsrezepte in schmackhafter Low-Fat-Version • Alle Rezepte vom lecker-

ohne.de-Team auf Geschmack getestet: fettentschärfte Lecke­ reien, die garantiert gelingen Auf einen Blick: Welche Fett­ arten stecken in unserer ­Nahrung?

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Das 5-MinutenFaszientraining

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Stand März 2017. Änderungen vorbehalten.

Manuel Eckardt

Gabriela Schwarz


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